心得體會是思考和思維的結(jié)果，可以幫助我們更好地理解和分析問題。要寫一篇完美的心得體會，可以適當借鑒一些優(yōu)秀的范文進行參考。推薦幾篇優(yōu)秀的心得體會范文，供大家參考和學(xué)習。
隊列培訓(xùn)心得體會總結(jié)篇一
在工作和學(xué)習中，團隊合作越來越重要。為了更有效地進行工作，我們需要有一個高效的隊伍來合作完成任務(wù)。然而，一個團隊并不是一個簡單的人際關(guān)系。它需要有一個完整的組織架構(gòu)，合適的職能分工和通暢的溝通渠道。在這個背景下，隊列培訓(xùn)應(yīng)運而生。在這篇文章中，我將分享我在隊列培訓(xùn)中的體驗和體會，談?wù)撐覍W(xué)到的優(yōu)秀的團隊成員應(yīng)該具備哪些素質(zhì)。
第二段：團隊成員需具備的素質(zhì)
團隊成員需要具備多方面的素質(zhì)。首先，他們需要有有效的溝通技巧，能夠清晰地表達和傾聽想法和意見。其次，他們需要是一個好的團隊協(xié)調(diào)者，能夠協(xié)調(diào)大家的意見和利益，平衡團隊內(nèi)部的矛盾。此外，團隊成員需要具有創(chuàng)造性、積極主動的態(tài)度，在工作中能夠持續(xù)提供建設(shè)性的想法和方案，并能夠積極地參與到項目工作中去。最后，每個團隊成員都需要具備有效的時間管理和問題解決能力，以便高效處理他們分派的任務(wù)和挑戰(zhàn)。
第三段：團隊角色分配的重要性
在團隊合作中，與每個人拍攝一切是非常不可行的，因此每個人需要具有不同的職能和責任。通過隊列培訓(xùn)，我學(xué)會了，在團隊中角色分配非常重要。對于不同的角色分配，團隊會根據(jù)每個人的能力、興趣、個性和經(jīng)驗的不同，分配不同的職責。通過正確的分配，團隊成員可以在各自擅長的方面貢獻最大，從而使整個團隊的績效達到最高。
第四段：合理的溝通和問題解決
有時團隊協(xié)作中容易出現(xiàn)溝通不暢和問題解決不當?shù)膯栴}。要解決這些問題，建立有效的溝通渠道和問題解決機制非常必要。通過隊列培訓(xùn)，我學(xué)到了如何通過有效的溝通和協(xié)調(diào)解決這些問題。當然，有效的溝通不僅僅只是語言上的交流。團隊成員還需要學(xué)會如何用肢體語言和目光交流，以及如何有效地利用會議或在線工具等設(shè)備，無論是個人溝通還是團隊溝通。 當出現(xiàn)問題時，團隊成員應(yīng)該學(xué)會采取合適的問題解決技巧。問題解決技巧包括SWOT分析、頭腦風暴、分析、診斷并解決問題等技能。
第五段：領(lǐng)導(dǎo)和團隊建設(shè)
除了以上提到的，團隊合作還需要領(lǐng)導(dǎo) skills。 領(lǐng)導(dǎo)者不僅要有明確的目標，而且要指導(dǎo)團隊成員實現(xiàn)目標。通過隊列培訓(xùn)，我學(xué)到了如何在團隊中發(fā)揮領(lǐng)導(dǎo)力。 領(lǐng)導(dǎo)者可以設(shè)定和調(diào)整團隊的目標，評估成員的績效，幫助他們在需要時掌握新的技能和知識、 激發(fā)團隊成員的動力，以及營造一個積極和高效的工作氛圍，以便團隊成員可以充分發(fā)揮自己的潛力。在團隊合作中，團隊建設(shè)包括了所有隊員之間的互相信任和理解，有著共同的價值觀和共性利益，并擁有強大的韌性，以便在困境中更容易地迎接挑戰(zhàn)。
結(jié)論：
在這篇文章中，我分享了我在隊列培訓(xùn)中的體驗和體會。我證明了團隊成員需要具備哪些素質(zhì)，角色分配的重要性，合理的溝通和問題解決，領(lǐng)導(dǎo)和團隊建設(shè)等方面的重要性。通過隊列培訓(xùn)，我學(xué)得了如何更好地領(lǐng)導(dǎo)和團隊協(xié)作，幫助工作更加順利。任何領(lǐng)導(dǎo)者都需要學(xué)會并實踐團隊合作和團隊建設(shè)的重要性，這將提高任何團隊的績效、創(chuàng)造價值和實現(xiàn)目標。
隊列培訓(xùn)心得體會總結(jié)篇二
第一段：引言（概括培訓(xùn)內(nèi)容和目的）
近日，本人參與了為期一周的培訓(xùn)隊列活動。該活動注重團隊協(xié)作、溝通、心理素質(zhì)等方面的培養(yǎng)，在接受了這次培訓(xùn)后，我深感受益匪淺。下面我將分享我的一些感悟和收獲。
第二段：隊列訓(xùn)練對團隊合作的影響
隊列訓(xùn)練是一種很好的集體協(xié)作方式。我們需要團隊配合，同心協(xié)力，共同解決問題。在培訓(xùn)過程中，我和隊友們通過切合實際的訓(xùn)練，建立了更加緊密的聯(lián)系。我們明白什么是團隊力量，只有團結(jié)協(xié)作，才能帶領(lǐng)集體向前發(fā)展。
第三段：隊列訓(xùn)練對個人技能的提高
隊列訓(xùn)練的過程中我們無法單打獨斗，需要與隊友們配合完成任務(wù)。這對各方面的技能水平提高都有很大的幫助。舉個例子，我們參與的一項挑戰(zhàn)任務(wù)，需要我們通過各種途徑收集信息，進行腦力運算、暗示推理。個人的優(yōu)劣挑戰(zhàn)不了依靠團隊解決問題的總體進度。在這樣的訓(xùn)練中，個人獲得了更多的鍛煉機會，大大提升了自己的能力水平。
第四段：隊列訓(xùn)練對個人心理素質(zhì)的提高
隊列訓(xùn)練有助于加強個人的“心理韌性”，并培養(yǎng)耐心、毅力、自我控制等品質(zhì)。在緊張而艱難的挑戰(zhàn)中，我們不怕挫折，而是不斷地尋找解決方案。經(jīng)過一系列的訓(xùn)練活動，我們學(xué)會了如何在困難中堅韌不拔，如何在挫折中迎難而上，如何處理好一些矛盾和沖突等，這些品質(zhì)都可以在家庭、工作和其他方面大展身手。
第五段：結(jié)語
隊列訓(xùn)練讓我收獲了很多，我深刻認識到，一個人的力量是有限的，只有團隊配合，才能發(fā)揮出最大的威力。同時，隊列訓(xùn)練也培養(yǎng)了我與他人協(xié)作的能力，提升了我的技能水平和心理素質(zhì)，這些對我日后的生活和事業(yè)發(fā)展都將具有十分重要的意義。最后，我希望更多的人能夠加入到這樣的培訓(xùn)隊列中，一起成長，一起進步，朝著更好的方向發(fā)展。
隊列培訓(xùn)心得體會總結(jié)篇三
1、xx班：八六八六，拼搏奮斗，九中校園，一枝獨秀。
2、xx班：腳踏實地，奮力拼搏，堅定不移，用心進取，團結(jié)一致，輝煌九一。
3、xx班：七一學(xué)子，齊心協(xié)力，凌云賽場，超越夢想。
4、xx班：腳踏實地，奮力拼搏，堅定不移，用心進取，團結(jié)一致，輝煌九一。
5、隊名：隊名：風之彩，口號：盡展青春炫彩。
6、xx班：七七七七，戰(zhàn)鷹出擊，同心協(xié)力，爭奪第一。
7、xx班：九五九五，遙遙領(lǐng)先，鰲頭獨占，風采盡現(xiàn);九五九五，神采飛舞，團結(jié)互助，唯我九五。
8、xx班：九四九四，雄膺展翅，團結(jié)一致，奮力沖刺。
9、隊名：出單隊，口號：我出單！我喜歡！
10、xx班：九九九九，精神不朽，意氣風發(fā)，艱苦奮斗，用心進取，力爭上游。
11、xx班：八七八七，勇奪第一，雄膺展翅，一比高低。
12、xx班：九年二班，展翅飛天，開拓創(chuàng)新，克服萬難，九二無敵，勇奪第一，奮力拼搏，所向披靡。
13、xx班：二班二班，非同一般，揚起風帆，勇往直前。
14、xx班：二班二班，非同一般，揚起風帆，勇往直前。
15、xx班：九年十班，氣勢沖天，竭盡全力，勇于爭先。
16、xx班：八四八四，奮力沖刺，戰(zhàn)勝自我，再創(chuàng)佳績。
17、xx班：七六七六，十分優(yōu)秀，我為班狂，共創(chuàng)輝煌。
18、xx班：晴空驕陽，永放光芒，七十健將，展翅飛翔。
19、xx班：七三七三，猛虎下山，賽出風格，永遠領(lǐng)先。
20、xx班：七二七二，獨一無二，激情勇進，勝利屬我，奮勇沖鋒，揚我班威。
21、xx班：七六七六，十分優(yōu)秀，我為班狂，共創(chuàng)輝煌。
22、xx班：九九九九，精神不朽，意氣風發(fā)，艱苦奮斗，用心進取，力爭上游。
23、xx班：四班四班，非同一般，努力奮斗，全力奪冠。
24、xx班：七二七二，獨一無二，激情勇進，勝利屬我，奮勇沖鋒，揚我班威。
25、xx班：七九七九，英姿颯爽，勝利永久，不一樣凡響。
26、xx班：xxxx，遙遙領(lǐng)先，鰲頭獨占，風采盡現(xiàn)；xxxx，神采飛舞，團結(jié)互助，唯我xx。
27、隊名：fighters（中文戰(zhàn)斗士），口號：拼搏進取，創(chuàng)造奇跡！
28、xx班：九六九六，信心足夠，六班并肩，永遠領(lǐng)先。
29、xx班：七七七七，戰(zhàn)鷹出擊，同心協(xié)力，爭奪第一。
30、xx班：九四九四，雄膺展翅，團結(jié)一致，奮力沖刺。
31、xx班：九三九三，水滴石穿，繩鋸木斷，氣撼百川;九三九三，猛虎下山，強身健體，稱霸初三。
32、xx班：八六八六，拼搏奮斗，九中校園，一枝獨秀。
33、xx班：晴空驕陽，永放光芒，拼搏進取，爭創(chuàng)佳績。
34、xx班：七八健將，放飛理想，出師必勝，為班爭光。
35、xx班：晴空驕陽，永放光芒，七十健將，展翅飛翔。
36、xx班：晴空驕陽，永放光芒，拼搏進取，爭創(chuàng)佳績。
37、隊名：夢之隊，口號：堅持到底，我們讓夢想越飛越高，跟著節(jié)奏勇敢地走。
38、隊號：永創(chuàng)第一，口號：披荊斬棘向前沖，永不退縮，力爭第一。
39、xx班：四班四班，非同一般，努力奮斗，全力奪冠。
40、xx班：九八九八，實力沖天，藏龍臥虎，樣樣領(lǐng)先。
41、隊名：六人行，口號：六人行，我最行！
42、xx班：八三八三，眾志如山，齊心協(xié)力，一飛沖天。
43、xx班：七九七九，英姿颯爽，勝利永久，不一樣凡響。
44、隊名：野狼盟，口號：我能！
45、隊名：百事隊，口號：出單無極限。
46、隊名：還擊營，口號：還我獎杯，擊潰敵隊，營養(yǎng)均衡！
47、xx班：九年十班，氣勢沖天，竭盡全力，勇于爭先。
48、隊名：nike隊，口號：just出it!
49、隊名：飛躍，口號：勇往直前，永不止步。
50、xx班：七五七五，勢如猛虎，團結(jié)一體，無人能比。
51、隊名：實力隊，口號：超越夢想一起飛，我們需要真心應(yīng)對！
52、xx班：七一學(xué)子，齊心協(xié)力，凌云賽場，超越夢想。
53、xx班：八五八五，英姿飛舞，奮勇爭先，輝煌八五。
54、xx班：七三七三，猛虎下山，賽出風格，永遠領(lǐng)先。
55、隊名：南粵縱隊，口號：東風吹，戰(zhàn)鼓擂，南粵縱隊怕過誰！
56、xx班：九三九三，水滴石穿，繩鋸木斷，氣撼百川；九三九三，猛虎下山，強身健體，稱霸初三。
57、xx班：九八九八，實力沖天，藏龍臥虎，樣樣領(lǐng)先。
58、xx班：七八健將，放飛理想，出師必勝，為班爭光。
59、隊名：無敵隊，口號：領(lǐng)先不止一步。
60、xx班：八七八七，勇奪第一，雄膺展翅，一比高低。
61、隊名：勝羽隊，隊名：勝利的羽毛永遠歸順于我。
62、xx班：九七九七，力爭第一，健康向上，自強不息。
63、xx班：九六九六，信心足夠，六班并肩，永遠領(lǐng)先。
64、隊名：無敵隊，冬風吹，戰(zhàn)鼓擂，無敵眾將會俱誰！
65、xx班：八四八四，奮力沖刺，戰(zhàn)勝自我，再創(chuàng)佳績。
66、xx班：七五七五，勢如猛虎，團結(jié)一體，無人能比。
67、xx班：九七九七，力爭第一，健康向上，自強不息。
68、隊名：夢想隊，口號：我的夢想我做主！
69、xx班：八五八五，英姿飛舞，奮勇爭先，輝煌八五。
70、xx班：九年二班，展翅飛天，開拓創(chuàng)新，克服萬難，九二無敵，勇奪第一，奮力拼搏，所向披靡。
71、xx班：八三八三，眾志如山，齊心協(xié)力，一飛沖天。
72、隊名：躍起動力，口號：讓激情在動力中飛躍此刻！
隊列培訓(xùn)心得體會總結(jié)篇四
近年來，隨著企業(yè)經(jīng)營的發(fā)展和市場競爭的加劇，員工的培訓(xùn)和提升已經(jīng)成為企業(yè)管理的重要環(huán)節(jié)。而在這個過程中，培訓(xùn)隊列則成為了企業(yè)進行團隊建設(shè)和員工提升的有力工具。在我所在的公司，我們也不斷地接受著這樣的培訓(xùn)，從中獲得著許多的收獲。在此，我愿意與大家分享我在培訓(xùn)隊列過程中的體會與心得。
第二段：感受
在我們進行培訓(xùn)隊列的時候，我和我的同事們深刻地感受到，這種培訓(xùn)形式比傳統(tǒng)的講座式、授課式更具有互動性和實戰(zhàn)性。通過隊列中的各項活動，我和我的同事們能夠了解每個人的優(yōu)勢、缺點以及性格特點，并且還能夠快速地融合。同時，在這種形式下，大家也可以更加深入地了解公司的文化價值，提高歸屬感和使命感。
第三段：收獲
在我參加培訓(xùn)隊列的實踐過程中，我不僅提高了自己的組織協(xié)調(diào)能力，同時也學(xué)會了耐心聽取隊友的意見，學(xué)會了向隊友請教并不斷改進。這種未曾有過的體驗也讓我感受到了集體合作的力量。此外，這種培訓(xùn)過程也能夠讓公司的員工在不知不覺中獲得更多的知識，增強自身的能力和競爭力。
第四段：反思
盡管這種培訓(xùn)隊列形式帶給我不少的收獲和成就感，但是在實際操作過程中，我們也會遇到一些困難與問題。比如，在隊列中，隊員之間的意見不同往往會引起爭論，這就需要我們認真傾聽并整合態(tài)度。因此我們需要時刻保持一定的冷靜和耐心，才能在隊列的過程中取得良好的效果。
第五段：回顧
回顧整個培訓(xùn)隊列的過程，雖然很有挑戰(zhàn)性，但也讓我們從中獲得了許多的成長和啟示。這種形式的培訓(xùn)是很有意義和價值的，它能夠促進團隊間的溝通和協(xié)作，讓我們更好地認識自我、提高能力。正是通過這種體驗，我也逐漸地明白了培訓(xùn)隊列的意義，它不僅是一種簡單的團隊訓(xùn)練，更是企業(yè)員工成長、發(fā)展和進步的一個必要階段。
總結(jié)：
通過這次的體驗，我收獲頗豐。無疑，培訓(xùn)隊列的形式可以很好地加深員工們之間的溝通，以及在溝通的基礎(chǔ)上提高團隊合作和單位效益，提高員工的生產(chǎn)力和業(yè)績水平。同時，在參加隊列的過程中，我們也要時刻保持積極進取和學(xué)習，正視問題，做出正確的決策，不斷進行自我提升，從而成為更好的職場人，為企業(yè)的發(fā)展貢獻力量！
隊列培訓(xùn)心得體會總結(jié)篇五
星期四是隊列比賽的日子，從早上我們就都非常緊張，到了班里，我們的班主任也再三的提醒我們：“一定要拿出咱班最好的狀態(tài)?！?BR> 當我們來到操場時，天氣好象在跟我們作對，涼風撲面而來，直往脖子里灌，特別的冷，可同學(xué)們?yōu)榱苏R度，都穿上了校服，也沒有嫌冷，照樣精神煥發(fā)。評委都在主席臺上，每個班都排成方隊，整整齊齊的站在操場上。
隊列比賽開始了，四年級我們是第二個走的，我的心像一下子提到了嗓子眼，我想：“一定要拿出最好的狀態(tài)比賽，并且我是一個大隊委，一定要做表率。”只聽體委一聲口令，我們?nèi)喽季穸稊\的走了起來，我們邁著齊刷刷的步子，腰挺的很直，差不多走在主席臺前面的時候，我們班喊起了口號，我本以為會在這塊丟分，因為我們班口號不是很響，可沒想到的是，我們班喊的比一班還響，我非常的欣慰，我覺得不會再是倒數(shù)第一了吧。
果然不出我所料，我們竟然得了二等獎，已經(jīng)有了很大的進步，我以后一定要努力為班級做更多貢獻！
隊列培訓(xùn)心得體會總結(jié)篇六
說到培訓(xùn)隊列，可能不是很多人都了解。那么什么是培訓(xùn)隊列呢？培訓(xùn)隊列是一種自組織的學(xué)習方式，可以通過在團隊中互相學(xué)習，幫助彼此成長。在每個人心中都有一個獨特的心聲，這個心聲是需要被傾聽和照顧的，而培訓(xùn)隊列正是提供了這樣的機會。在培訓(xùn)隊列中，每個人都會有機會為團隊中其他成員提供幫助和支持，從而推動整個團隊的成長。
第二段：培訓(xùn)隊列對我的啟示
在我加入培訓(xùn)隊列之前，我只是一個默默無聞的員工。但是在培訓(xùn)隊列中，我找到了自己的價值，并且發(fā)現(xiàn)了自己的天賦和才能。在這個過程中，我學(xué)會了如何更好地與人溝通、如何更好地管理我的情緒、如何更好地控制自己的情緒、如何更好地發(fā)掘我的能力等等。這些都是我之前從未想到過的。我發(fā)現(xiàn)我可以比我之前認為的更優(yōu)秀，我的能力并沒有局限于現(xiàn)在的境況。在這個過程中，我也學(xué)會了與人合作和協(xié)作，更好地幫助團隊成員成長。
第三段：培訓(xùn)隊列的好處
加入培訓(xùn)隊列，可以讓我們更好地了解我們自己，也可以更快地了解周圍的人。在培訓(xùn)隊列中，我們可以探索自己的想法和創(chuàng)造力。通過聽取他人的意見和建議，我們也可以改進和提高我們的方式和方法。與此同時，培訓(xùn)隊列也可以帶給我們決策能力和自信。當我們意識到自己的優(yōu)勢和潛力時，我們的信心也會增強。在團隊中，當我們發(fā)現(xiàn)我們的想法得到了認可和接受時，我們也會感到更有干勁和動力。
第四段：培訓(xùn)隊列幫助我們成長
在團隊中，我們可以互相幫助和支持，提高自己的能力和水平。在培訓(xùn)隊列中，我們可以跟著優(yōu)秀的導(dǎo)師學(xué)習，了解更多的知識和技能，并將其運用到實際的工作中。我們也可以在團隊中學(xué)習如何與他人合作和協(xié)作，更好地與他人溝通和交流，從而成為一個更好的人。這些為我們的職場生涯打下了堅實的基礎(chǔ)，并幫助我們在未來的工作中更好地發(fā)展和成長。
第五段：我的結(jié)論
通過加入培訓(xùn)隊列，我收獲了很多，并且也為我的職業(yè)生涯打下了良好的基礎(chǔ)。我學(xué)會了更好地與人溝通和協(xié)作，更好地管理我的情緒，并且在過程中了解了更多的工作技能和方法。我認為，加入培訓(xùn)隊列是一個優(yōu)秀的學(xué)習方式，可以帶給我們無窮無盡的幫助和支持，幫助我們在未來的生涯中更好地發(fā)展和成長。
隊列培訓(xùn)心得體會總結(jié)篇七
近日，我參加了公司的隊列培訓(xùn)課程，對于這個課程的體會和收獲，我想寫一篇相關(guān)的文章。隊列培訓(xùn)主要針對企業(yè)中的“隊列”部門展開，對于我這樣的一名普通員工來說，這門課程所包含的內(nèi)容，讓我受益頗豐。以下是我對于隊列培訓(xùn)的心得體會。
第一段： 建立良好的溝通機制
作為一個擁有眾多職能部門的企業(yè)，良好的溝通機制對于企業(yè)的穩(wěn)定運營至關(guān)重要。隊列培訓(xùn)就給了我們一個很好的機會，深入了解和學(xué)習如何與內(nèi)部各部門保持高效、及時和良好的溝通。我們需要確立統(tǒng)一的溝通協(xié)議，避免信息混淆以及內(nèi)部沖突，有效地解決問題。
第二段： 技能的提升
隊列培訓(xùn)的課程涵蓋了很多有用的技能和知識，其中最為重要的是如何提升我們的業(yè)務(wù)能力。這不僅包括有效的隊列管理技巧，還包括如何更好地利用企業(yè)的資源，尋找解決問題的方法和策略。與此同時，還要了解并掌握如何使用科技手段，促進業(yè)務(wù)流程的高效化，提升我們的工作效率和業(yè)績。
第三段： 全員培訓(xùn)的重要性
參與隊列培訓(xùn)，不限于隊列部門的人員，所有職工都可以受益。因為，認識到內(nèi)部各部門的工作都緊密相連，所有職工在完成自己的崗位任務(wù)的同時，也需要了解內(nèi)部的整體業(yè)務(wù)流程，更好地協(xié)同合作，達成共同的目標。在理解全局的基礎(chǔ)上，職工之間的合作、溝通就能夠得到更好的展現(xiàn)。
第四段： 未來趨勢和變革
參加隊列培訓(xùn)，了解企業(yè)未來趨勢和變革的方向，也是我們在這一部門中的重要課程之一。我們需要了解市場變化、企業(yè)形勢、行業(yè)趨勢等信息，在這個基礎(chǔ)上加強對未來的預(yù)判，時刻準備應(yīng)對未來的挑戰(zhàn)與變革，乘勢而上，動態(tài)調(diào)整、驅(qū)動企業(yè)的發(fā)展。
第五段： 真正的知識分享
隊列培訓(xùn)不僅僅是讓我們對工作有所建設(shè)和提升，同時也是一次真正的知識分享和交流。培訓(xùn)課程中，我們可以體驗到對于團隊的交流協(xié)作很重要，互相學(xué)習能夠推動團隊學(xué)習，提高團隊合作，這對于提高員工的整體素質(zhì)和技能水平有著積極的影響。在這樣的交流中，我們還能夠結(jié)識新的朋友，拓展人際關(guān)系，促進企業(yè)文化理念的傳播。
總的來說，隊列培訓(xùn)可以讓我們更好地理解公司的整體業(yè)務(wù)流程和優(yōu)化方法，提升個人的業(yè)務(wù)能力和團隊協(xié)作能力。更重要的是，隊列培訓(xùn)讓我們更緊密地融入到公司的文化理念中，共同推動公司的發(fā)展和進步。我深信，在學(xué)習隊列培訓(xùn)的過程中，我們能夠感受到公司對于員工學(xué)習的重視，也能更好地服務(wù)于企業(yè)的發(fā)展。
隊列培訓(xùn)心得體會總結(jié)篇八
6．停止間（原地間）轉(zhuǎn)法
口令：“向右（左）——轉(zhuǎn)！”
要領(lǐng)：以右（左）腳跟為軸，右（左）腳跟和左（右）腳掌前部同時用力，向右（左）方向轉(zhuǎn)90度，體重落在右（左）腳，左（右）腳靠攏右（左）腳，轉(zhuǎn)時，兩腿挺直，上體持續(xù)立正姿勢。
口令：“向后——轉(zhuǎn)！”
要領(lǐng)：按向右轉(zhuǎn)的要領(lǐng)向后轉(zhuǎn)180度，轉(zhuǎn)動時兩大腿靠攏并持續(xù)適當?shù)挠昧Α?BR> 7．行進間轉(zhuǎn)法
口令：“向右（左）轉(zhuǎn)——走！”（齊步）
要領(lǐng)：左（右）腳向前半步，腳尖稍向右（左），身體向右（左）轉(zhuǎn)90度，同時出右（左）腳，向新方向行進（備注：喊口令時，向右轉(zhuǎn)走的預(yù)令和動令都分別落在右腳上；向左轉(zhuǎn)走則相反）。
口令：“向后轉(zhuǎn)——走！”
要領(lǐng)：左腳向前半步，腳尖稍向右，以兩腳掌為軸，從右向后轉(zhuǎn)180度，出左腳向新方向行進。轉(zhuǎn)時，兩臂自然擺動，不得外張（備注：喊口令時，預(yù)令和動令均落在右腳上）。
8．多種走（跑）隊形變化的步法和立定
口令：“齊步——走！”
要領(lǐng)：左腳邁出約75厘米處著地，體重前移，右腳照此法行進；上體正直，微向前傾；手指輕輕握攏；兩臂前后自然擺動，向前擺時，小臂稍向里合，手約與第五衣扣或肚臍同高并不超過衣扣線，行進速度每分鐘約120步。
口令：“正步——走！”
要領(lǐng)：左腳踢出（腳掌離地面約20厘米并與地面平行，腿要繃直）約75厘米處適當用力著地，體重前移，右腳照此法行進；上體正直，微向前傾；手指輕輕握攏；擺臂時，向前擺肘部彎曲，小臂略平，手腕擺到第三、四衣扣或胸腹之間，離身體約15厘米，手心向內(nèi)稍向下，向后擺到不能自然擺動為止。行進速度每分鐘約116步。
口令：“跑步——走！”
要領(lǐng)：聽到預(yù)令，兩手迅速握拳提到腰際，拳心向內(nèi)，肘部稍向里合。聽到動令，上體微向前傾，兩腿微彎，同時左腳利用右腳掌的彈力躍出約80厘米，前腳掌著地，體重前移，右腳照此法行進；兩臂自然擺動，向前擺不露肘，小臂略平，稍向里合，兩拳不超過衣扣線，向后擺不露手。行進速度每分鐘約180步。
口令：“立——定！”
要領(lǐng)：齊步和正步都是左腳向前大半步，右腳靠攏左腳，成立正姿勢。跑步時，繼續(xù)跑兩步，然后左腳向前大半步，右腳靠攏左腳，同時將手放下，成立正姿勢。踏步時原地立定。
口令：“踏步！”
要領(lǐng)：兩腳在原地上下起落，抬起時，腳尖自然下垂，離地面約15厘米，上體持續(xù)立正姿勢。聽到“前進”口令，繼續(xù)踏兩步，再前進。
9．步法變換
步法變換從左腳開始。
齊步換跑步，聽到預(yù)令，兩手迅速握拳提到腰際，兩臂自然擺動。聽到動令，即換跑步行進。
跑步換齊步，聽到口令，繼續(xù)跑兩步，再換齊步行進。
（二）基本標準
每個教師喊正確口令不少于15個，做到口令準確、有力度、有節(jié)奏。每個教師喊動作口令時與自做動作統(tǒng)一（自喊自做），動作不少于10個。
（三）考評要求
考評中每位教師口令與動作應(yīng)為零失誤，為考評合格。考評中出現(xiàn)一次技術(shù)失誤，則為考評不合格。
江漢區(qū)拓展資料
1．隊列和體操隊形的一些基本術(shù)語
隊形——學(xué)生共同動作時，按教材規(guī)定所排成的隊伍的形式叫隊形。
列——學(xué)生左右并列成一線叫列。
路——學(xué)生前后重迭成一行叫路。
翼——隊形的左右端叫翼。右端叫右翼，左端叫左翼。
正面——隊列里學(xué)生所面向的一面叫正面。
后面——與正面相反的一面叫后面。
間隔——學(xué)生（單個的或成隊的）彼此之間左右相隔的間隙叫間隔。
距離——學(xué)生（單個的`或成隊的……）彼此之間前后相距的間隙叫距離。
隊形寬度——兩翼之間的橫寬叫隊形寬度。
隊形縱深——從第一列（站在最前面的學(xué)生）到最后一列（站在最后面的學(xué)生）的縱長叫隊形縱深。
伍——二列或二列以上隊形中前后重迭的學(xué)生叫一伍。
縱隊——學(xué)生（單個的或成隊的）前后重迭組成的隊形叫縱隊。在縱隊中，隊形的縱深大于隊形的寬度或相等。
橫隊——學(xué)生（單個的或成隊的）左右并列組成的隊形叫橫隊。在橫隊中，隊形的寬度大于隊形的縱深或相等。
基準學(xué)生——教師指定作為行動目標的學(xué)生，叫基準學(xué)生。如“×××（學(xué)生姓名）為基準！”、“以右翼為基準！”等。
排頭——位于縱隊之首或橫隊右翼的一個或幾個學(xué)生叫排頭。
排尾——位于縱隊之尾或橫隊左翼的一個或幾個學(xué)生叫排尾。
當縱隊向后轉(zhuǎn)時，排頭變?yōu)榕盼?，排尾變?yōu)榕蓬^。
預(yù)令——口令分預(yù)令和動令，口令的前部分，使聽口令者注意并準備做動作。
動令——口令的后部分，使聽口令者立即做動作。預(yù)令和動令之間，一般都有必須的時間間隔。
2．口令：“跨立！”
要領(lǐng)：左腳向側(cè)跨出一步，兩手置于體后，左手掌握住右手腕，上體持續(xù)直立姿勢。
3．口令：“45度角半邊向左（右）——轉(zhuǎn)！”
要領(lǐng)：向左轉(zhuǎn)時以左腳跟和右腳掌為軸，身體左轉(zhuǎn)動45度，右腳向左腳靠攏，還原成立正。向右轉(zhuǎn)時動作與方向相反（備注：當學(xué)生站成做操隊形時，便于原地做俯臥撐，立臥撐等）。
4．口令：“向左（右）橫跨一步——走！”
要領(lǐng)：左（右）腳側(cè)跨一步，右（左）腳靠攏還原成立正（備注：當學(xué)生站成做操隊形時，一般將雙數(shù)的橫排學(xué)生完成此口令動作，構(gòu)成錯位站立隊形，便于學(xué)生做俯臥撐，立臥撐、起跑等練習）。
5．原地一（二）列橫隊變?yōu)槎ㄒ唬┝袡M隊
口令：“成一列橫隊——走！”
原地要使二列橫隊變?yōu)橐涣袡M隊時，各學(xué)生要先離開一步的間隔，然后再下口令。
要領(lǐng)：雙數(shù)（第二列）學(xué)生左腳先向左跨一步，右腳不靠攏左腳向前跨一步，站在單數(shù)學(xué)生的左方，左腳向右腳靠攏。
口令：“成二列橫隊——走！”
要領(lǐng)：聽到口令后，雙數(shù)學(xué)生左腳向后退一步，右腳不靠攏左腳向右跨一步，站在單數(shù)學(xué)生的后面，左腳向右腳靠攏。
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一、口令的種類：
1、復(fù)合口令：兼有斷續(xù)和連續(xù)口令的特點，如“以××同學(xué)為準，向中看——齊”“右后轉(zhuǎn)彎，齊步——走”等。
2、斷續(xù)口令：預(yù)令和動令之間有停頓，如：成體操隊形，散開！第n名，出列！各排，報數(shù)！等。
3、連續(xù)口令：預(yù)令的拖音與動令相連。預(yù)令拖音稍長，動令短促有力，如“向后——轉(zhuǎn)”“齊步——走”。有時預(yù)令與動令之間有微歇，如“立——定”等。
4、短促口令：只有動令，發(fā)音短促有力，不論幾個字，中間不拖音不停頓，通常按音節(jié)（字數(shù)）平均分配時間。有時最后一字稍長，如“立正”“稍息”“報數(shù)”等。
二、下達口令技巧：
1、掌握好音節(jié)：要有明顯的節(jié)奏，比如：向右看——齊！向前——看！
2、下達口令的基本要領(lǐng)發(fā)音部位要正確：用胸音和腹音，短促口令，比如：立正稍息
3、注意音色音量不要平均分配：一般起音要有低向高拔高。比如：向左看——齊！
4、突出主音：把重點的字要加大音量。比如，向右——轉(zhuǎn)！向前幾步——走！
隊列培訓(xùn)心得體會總結(jié)篇九
作為小學(xué)生，在校內(nèi)外的生活中，隊列表現(xiàn)一直是老師家長們特別關(guān)心和重視的問題，隊列表現(xiàn)也已經(jīng)成為考核學(xué)生優(yōu)秀的重要標準之一。而隊列培訓(xùn)則是學(xué)校日常教育教學(xué)工作的一個重要組成部分。近期，我參加了小學(xué)隊列培訓(xùn)活動，不僅讓我充分體驗到了集體力量，更深刻理解到了隊列培訓(xùn)的意義和要義。
第二段：隊列培訓(xùn)帶來的成果
在這次的隊列培訓(xùn)中，我們接受了一系列認真、系統(tǒng)的培訓(xùn)課程。這些課程不僅讓我們熟悉了隊列規(guī)范，也讓我們意識到團隊合作的重要性。精彩的隊列表演成果讓我們有了集體榮譽感和成就感，也讓我們明白，只有注重細節(jié)，嚴格要求，才能達到良好的效果。
第三段：關(guān)于團隊合作
此次隊列培訓(xùn)也讓我們更好地理解了團隊協(xié)作的意義和內(nèi)容。在隊列表演中，沒有個人的獨秀，只有團隊的精彩呈現(xiàn)。學(xué)習團隊協(xié)作，我們站在不同的職位上，體驗到了相互協(xié)調(diào)，相互依賴的重要性。在以后的隊列表現(xiàn)中，我們要以團隊榮譽為重，用好團隊精神，為小學(xué)生的校園文化作出表率。
第四段：關(guān)于創(chuàng)新和實踐
隊列表現(xiàn)需要靜坐、動作、步伐、節(jié)奏的一系列技巧，背后藏著對于動作流程和節(jié)目節(jié)奏的深入研究。更為重要的是，隊列表現(xiàn)需要創(chuàng)新，需要新思想、新元素、新內(nèi)容的不斷引入。所以，我們需要不斷地實踐，積極探索，從中不斷汲取經(jīng)驗，為隊列表現(xiàn)帶來蓬勃的活力。
第五段：結(jié)尾
小學(xué)隊列培訓(xùn)，是我們健康成長道路上一個必不可少的組成部分，不僅提高了我們的隊列表現(xiàn)水平，也培養(yǎng)了我們的團隊合作精神，讓我們明白了團隊合作和創(chuàng)新對于隊列表現(xiàn)的重要性和必要性。我們要更好地發(fā)揚“以師依法、以生為本、以品為根”的隊列培訓(xùn)理念，真正做到“德、智、體、美全面協(xié)調(diào)”,為小學(xué)校園隊列表現(xiàn)做出自己的貢獻。
隊列培訓(xùn)心得體會總結(jié)篇十
近日，我有幸參加了學(xué)校組織的隊列骨干培訓(xùn)。在這次培訓(xùn)中，我不僅學(xué)到了一些理論知識，還有機會實踐和提升自己的領(lǐng)導(dǎo)能力。通過這次培訓(xùn)，我收獲頗豐，不僅對團隊合作的重要性有了更深刻的認識，也明白了做一個好的隊列骨干需要具備哪些素質(zhì)。下面我將從培訓(xùn)內(nèi)容、實踐機會、團隊合作、自我提升、價值觀的改變五個方面，分享我在這次隊列骨干培訓(xùn)中的心得體會。
首先，培訓(xùn)內(nèi)容令我受益匪淺。在培訓(xùn)中，我們學(xué)習了如何理解和運用“骨干”的概念，了解了骨干隊員在團隊中的職責和作用。同時，我們還學(xué)習了團隊合作的重要性以及如何進行有效的溝通和協(xié)調(diào)。我們還學(xué)習了一些常用的管理工具和團隊建設(shè)方法，這些知識為我們成為一名優(yōu)秀的隊列骨干提供了寶貴的指導(dǎo)。
其次，培訓(xùn)為我們提供了很多寶貴的實踐機會。在培訓(xùn)的過程中，我們分為幾個小組，每個小組都有一個具體的任務(wù)和目標，我們需要通過團隊合作來完成。通過這樣的實踐，我深刻體會到了團隊合作的重要性和團隊協(xié)作的優(yōu)勢。在這個過程中，我學(xué)會了如何與他人合作，如何摒棄個人主義，抱著共贏的心態(tài)與他人合作，最終實現(xiàn)了團隊的目標。
此外，團隊合作是我們成為優(yōu)秀隊列骨干的必備素質(zhì)之一。在實踐中，我發(fā)現(xiàn)一個優(yōu)秀的團隊需要有良好的溝通和協(xié)作能力。每個人的個性和觀點都不盡相同，但只有當我們能夠積極傾聽和理解他人的意見，并與他人建立起良好的溝通渠道時，才能更好地協(xié)調(diào)團隊成員的工作和活動，形成一個和諧穩(wěn)定的團隊。
同時，這次培訓(xùn)還為我提供了機會，讓我意識到了自我提升的重要性。在培訓(xùn)中，我們需要展示個人的才能和能力，發(fā)揮自己應(yīng)有的作用。這促使我不斷地學(xué)習和提升自己的專業(yè)知識和技能，使自己能夠更好地適應(yīng)團隊的需求。在這個過程中，我發(fā)現(xiàn)只有不斷地提升自己，才能更好地發(fā)揮個人的價值，成為一個出色的隊列骨干。
最后，這次培訓(xùn)還使我對自己的價值觀產(chǎn)生了一些改變。在培訓(xùn)的過程中，我接觸了很多出色的隊列骨干，他們用他們的實際行動影響著我們。通過與他們的互動，我逐漸意識到自己應(yīng)該樹立正確的價值觀，明確自己的人生目標，勇于承擔責任，積極參與社會活動。這次培訓(xùn)讓我對未來充滿信心，激發(fā)了我更加努力學(xué)習和成長的動力。
總之，通過參加這次隊列骨干培訓(xùn)，我不僅學(xué)到了很多實用的知識和技能，還對團隊合作、自我提升和價值觀有了更深入的思考。我相信，只要我在接下來的時間里持續(xù)努力學(xué)習和實踐，我一定能夠成為一名出色的隊列骨干，并為團隊的發(fā)展做出積極的貢獻。我會將這次培訓(xùn)中獲得的經(jīng)驗和體會分享給身邊的人，希望能夠鼓勵更多的人積極參與團隊活動，一起成長和進步。
隊列培訓(xùn)心得體會總結(jié)篇十一
小學(xué)隊列培訓(xùn)是為了培養(yǎng)孩子的紀律意識和集體意識而開展的一項活動。隊列訓(xùn)練是一個重要的課程，無論是在學(xué)校還是在社會上，都需要我們有良好的隊列素養(yǎng)。因此，通過隊列訓(xùn)練可以讓孩子們在早期建立對隊列的認識和意識，培養(yǎng)他們的紀律性和團體精神，引導(dǎo)他們樹立正確的價值觀。
第二段：分享隊列培訓(xùn)的過程和內(nèi)容
在隊列培訓(xùn)課程中，老師首先會對孩子們介紹隊列的形式和意義，讓他們了解隊列的重要性。接著，他們會通過設(shè)立隊列目標，制定隊列規(guī)則等方式，讓孩子們明確隊列的標準和要求，激發(fā)孩子們參與的熱情和積極性。在隊列排隊環(huán)節(jié)中，老師會講解正確的排隊方式和標準動作，幫助孩子們熟練掌握排隊的技術(shù)要領(lǐng)，提升他們的技能水平。
第三段：總結(jié)隊列培訓(xùn)的收獲和體會
通過隊列培訓(xùn)，孩子們收獲了許多，首先他們了解了隊列的組成和意義。其次，他們學(xué)習了隊列的基本要素，掌握了正確排隊的方式和標準動作。同時，隊列的訓(xùn)練也加強了學(xué)生的紀律性和團隊精神，提高了他們的集體意識和自主學(xué)習的能力。隊列訓(xùn)練的過程中，孩子們明白了只有在遵守規(guī)則和積極參與協(xié)作的過程中，才能使整個隊伍更加穩(wěn)定、威武、有序，切實體驗到了團結(jié)的力量。
第四段：分析隊列培訓(xùn)的不足和建議
在隊列培訓(xùn)過程中，老師應(yīng)該注意培養(yǎng)孩子們積極參與的意識、切實發(fā)揮隊領(lǐng)導(dǎo)的作用，并注重細節(jié)和團隊協(xié)作能力的培養(yǎng)。此外，我們發(fā)現(xiàn)隊列培訓(xùn)中存在的問題是，有的孩子在排隊時態(tài)度不端正，許多人還不具備排隊的意識和技能。解決這些問題需要老師們在日常教育中加強對孩子隊列素質(zhì)的教育和提高孩子的自我管理能力，同時盡可能讓家長參與進來，共同培養(yǎng)好孩子隊列的思想和素養(yǎng)。
第五段：結(jié)論
隊列培訓(xùn)是一項重要的課程，它不僅可以培養(yǎng)孩子們的紀律性、團隊精神等素質(zhì)，更重要的是傳播正確的價值觀和行為習慣，幫助孩子們在日常生活中更好地遵循紀律，珍惜合作，發(fā)揮個人潛力，用心投入到每一個集體任務(wù)當中。我們相信，在隊列訓(xùn)練的愉快氛圍中，孩子們會成為規(guī)矩懂事、愛好和諧的好少年。
隊列培訓(xùn)心得體會總結(jié)篇十二
第一條：跨立（即跨步站立）
口令：跨立。
要領(lǐng)：左腳向左跨出約一腳之長，兩腿挺直，上體持續(xù)立正姿勢，身體重心落于兩腳之間。兩手后背，左手握右手腕，拇指根部與外腰帶下沿（內(nèi)腰帶上沿）同高；右手手指并攏自然彎曲，手心向后。
第二條：立正
口令：立正。
要領(lǐng)：兩腳跟靠攏并齊，兩腳尖向外分開約60度；兩腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上體正直，微向前傾；兩肩要平，稍向后張；兩臂下垂自然伸直，手指并攏自然微曲，拇指尖貼于食指第二節(jié)中指貼于褲縫；頭要正，頸要直，口要閉，下頜微收，兩眼向前平視。
第三條：稍息
口令：稍息。
要領(lǐng)：左腳順腳尖方向伸出約全腳的三分之二，兩腿自然伸直，上體持續(xù)立正姿勢，身體重心大部分落于右腳。
第四條：行進
行進的基本步法分為齊步、正步和跑步，輔助步法分為便步、踏步和移步。
一、齊步
齊步是軍人行進的常用步法。
口令：齊步dd走。
要領(lǐng)：左腳向正前方邁出約75厘米，按照先腳跟后腳掌的順序著地，同時身體重心前移，右腳照此法動作；上體正直，微向前傾；手指輕輕握攏，拇指貼于食指第二節(jié)；兩臂前后自然擺動，向前擺臂時，肘部彎曲，小臂自然向里合，手心向內(nèi)稍向下，拇指根部對正衣扣線，并與最下方衣扣同高，離身體約25厘米；向后擺臂時，手臂自然伸直，手腕前側(cè)距褲縫線30厘米，行進速度每分鐘116－122步。
二、正步
正步主要用于分列式和其他禮節(jié)性場合。
口令：正步dd走。
要領(lǐng)：左腳向正前方踢出約75厘米（腿要繃直，腳尖下壓，腳掌與地面平行，離地面約25厘米），適當用力使全腳掌著地，同時身體重心前移，右腳照此法動作；上體正直，微向前傾；手指輕輕握攏，拇指伸直貼于食指第二節(jié)；向前擺臂時，肘部彎曲，小臂略成水平，手心向內(nèi)稍向下，手腕下沿擺到高于最下方衣扣約10厘米處，離身體約10厘米；向后擺臂時（左手心向右，右手心向左），手腕前側(cè)距褲縫線約30厘米。行進速度每分鐘110－116米。
三、跑步
跑步主要用于快速行進。
口令：跑步dd走。
要領(lǐng)：聽到預(yù)令，兩手迅速握拳（四指蜷握，拇指貼于食指第一關(guān)節(jié)和中指第二節(jié)），提到腰際，約與腰帶同高，拳心向內(nèi)，肘部稍向里合。聽到動令，上體微向前傾，兩腿微彎，同時左腳利用右腳掌的蹬力躍離約85厘米，前腳掌先著地，身體重心前移，右腳照此法動作；兩臂前后自然擺動，向前擺臂時，大臂略直，肘部貼于腰際，小臂略平，稍向里合，兩拳內(nèi)側(cè)各距衣扣線約5厘米；向后擺臂時，拳貼于腰際。行進速度每分鐘170－180步。
四、便步
便步用于行軍、操練后恢復(fù)體力及其他場合。
口令：便步dd走。
要領(lǐng)：用適當?shù)牟剿?、步幅行進，兩臂自然擺動，上體持續(xù)良好姿態(tài)。
五、踏步
踏步用于調(diào)整步伐和整齊。
停止間口令：踏步dd走。
行進間口令：踏步。
要領(lǐng)：兩腳在原地上下起落（抬起時，腳尖自然下垂，離地面約15厘米；落下時，前腳掌先著地），上體持續(xù)正直，兩臂按照齊步或者跑步擺臂的要領(lǐng)擺動。
六、移步（5步以內(nèi)）。
移步用于調(diào)整隊列位置。
1、右（左）跨步
口令：右（左）跨×步dd走。
要領(lǐng)：上體持續(xù)正直，每跨1步并腳一次，其步幅約與肩同寬，跨到指定步數(shù)停止。
2、向前或后退
口令：向前×步dd走。
后退×步dd走。
要領(lǐng)：向前移步時，應(yīng)當按照單數(shù)步要領(lǐng)進行（雙數(shù)步變?yōu)閱螖?shù)步）。向前1步時，用正步，不擺臂；向前3、5步時，按照齊步走的要領(lǐng)進行。向后退時，從左腳開始，每退1步靠腳一次，不擺臂，退到指定步數(shù)停止。
第五條：立定
口令：立dd定。
要領(lǐng)：齊步和正步時，聽到口令，左腳再向前大半步著地（腳尖向外約30度），兩腿挺直，右腳取捷徑迅速靠攏左腳，成立正姿勢。跑步時，聽到口令，再跑2步，然后左腳向前大半步（兩拳收于腰際，停止擺動）著地，右腳靠攏左腳，同時將手放下，成立正姿勢。踏步時，聽到口令，左腳踏1步，右腳靠攏左腳，原地成立正姿勢（跑步的踏步，聽到口令，繼續(xù)踏2步，再按照上述要領(lǐng)進行）。
第六條：步法變換
步法變換，均從左腳開始
齊步、正步互換，聽到口令，右腳繼續(xù)走1步，即換正步或者齊步行進。
齊步換跑步，聽到預(yù)令，兩手迅速握拳提到腰際，兩臂前后自然擺動；聽到動令，即換跑步行進。
齊步換踏步，聽到口令，即換踏步。
跑步換齊步，聽到口令，繼續(xù)跑2步，然后，換齊步行進。
跑步換踏步。聽到口令，繼續(xù)跑2步，然后換踏步。
踏步換齊步或者跑步，聽到“前進”的口令，繼續(xù)踏2步，再換齊步或者跑步行進。
第七條：行進間轉(zhuǎn)法
一、齊步、跑步向右（左）轉(zhuǎn)
口令：向右（左）轉(zhuǎn)——走。
要領(lǐng)：左（右）腳向前半步（跑步時，繼續(xù)跑2步，再向前半步），腳尖向右（左）約45度，身體向右（左）轉(zhuǎn)90度，左（右）腳不轉(zhuǎn)動，同時出右（左）腳按照原步法向新方向行進。
半面向右（左）轉(zhuǎn)走，按照向右（左）轉(zhuǎn)走的要領(lǐng)轉(zhuǎn)45度。
二、齊步、跑步向后轉(zhuǎn)
口令：向后轉(zhuǎn)——走。
要領(lǐng)：左腳向右腳前邁出約半步（跑步時，繼續(xù)跑2步，再向前半步），腳尖向右約45度，以兩腳的前腳掌為軸，向后轉(zhuǎn)180度，出左腳按照原步法向新方向行進。
三、轉(zhuǎn)動時，持續(xù)行進時的節(jié)奏，兩臂自然擺動，不得外張；兩腿自然挺直，上體持續(xù)正直。
第八條：坐下、蹲下、起立
一、坐下
口令：坐下。
要領(lǐng)：左小腿在右小腿后交叉，迅速坐下（坐凳子時，聽到口令，左腳向左分開約一腳之長），手指自然并攏放在兩膝上，上體持續(xù)正直。
二、蹲下
口令：蹲下
要領(lǐng)：右腳后退半步，前腳掌著地，臀部坐在右腳跟上（膝蓋不著地），兩腿分開約60度，手指自然并攏放在兩膝上，上體持續(xù)正直。蹲下過久，能夠自行換腳。
三、起立
口令：起立。
要領(lǐng)：全身協(xié)力迅速起立，成立正姿勢。
第九條：整理著裝
整理著裝，通常在立正的基礎(chǔ)上進行。
口令：整理著裝。
要領(lǐng)：雙手從帽子開始，自上而下，將著裝整理好。必要時，也能夠相互整理。整理完畢，自行稍息。聽到“?！钡目诹睿謴?fù)立正姿勢。
第十條：集合、離散
集合
集合，是使單個軍人、分隊、部隊按照規(guī)范隊形聚集起來的一種隊列動作。
集合時，指揮員應(yīng)當先發(fā)出預(yù)告或者信號，如“全連（或者×排）注意”，然后，站在預(yù)定隊形的中央前，面向預(yù)定隊構(gòu)成立正姿勢，下達“成××隊dd集合”的口令。所屬人員聽到預(yù)告或者信號，原地面向指揮員成立正姿勢；聽到口令，跑步到指定位置面向指揮員集合（在指揮員后側(cè)的人員，應(yīng)當從指揮員右側(cè)繞過），自行對正、看齊，成立正姿勢。
班集合
口令：成班橫隊（二列橫隊）dd集合。
要領(lǐng)：基準兵迅速到班長左前方適當位置，成立正姿勢；其他士兵以基準兵為準，依次向左排列，自行看齊。
第十一條：整齊、報數(shù)
一、整齊
整齊，是使列隊人員按照規(guī)定的間隔、距離，持續(xù)行、列齊整的一種隊列動作。整齊分為向右（左）看齊和向中看齊。
口令：向右（左）看dd齊。向前dd看。
要領(lǐng)：基準兵不動，其他士兵向右（左）轉(zhuǎn)頭，眼睛看右（左）鄰士兵腮部，前四名能通視基準兵，自第五名起，以能通視到本人以右（左）第三人為度。后列人員，先向前對正，后向右（左）看齊。聽到“向前dd看”的口令，迅速將頭轉(zhuǎn)正，恢復(fù)立正姿勢。
口令：以×××為準，向中看dd齊。向前dd看。
要領(lǐng)：當指揮員指定“以×××為準（或者以第×名為準）”時，基準兵答“到”，同時左手握拳高舉，大臂前伸與肩略平，小臂垂直舉起，拳心向右。聽到“向中看dd齊”的口令后，其他士兵按照向左（右）看齊的要領(lǐng)實施。聽到“向前dd看”的口令后，基準兵迅速將手放下，其他士兵迅速將頭轉(zhuǎn)正，恢復(fù)立正姿勢。
一路縱隊看齊時，能夠下達“向前dd對正”的口令。
二、報數(shù)
口令：報數(shù)。
要領(lǐng)：橫隊從右至左（縱隊由前向后）依次以短促洪亮的聲音轉(zhuǎn)頭（縱隊向左轉(zhuǎn)頭）報數(shù)，最后一名不轉(zhuǎn)頭。數(shù)列橫隊時，后列最后一名報“滿伍”或者“缺×名”。連集合時，由指揮員下達“各排報數(shù)”的口令，各排長在隊列內(nèi)向指揮員報告人數(shù)，如“第×排到齊”或者“第×排實到××名”。
必要時，連也能夠統(tǒng)一報數(shù)。
要領(lǐng)：連實施統(tǒng)一報數(shù)時，各排不留間隔，要補齊，成臨時編組的橫隊隊形。報數(shù)前，連指揮員先發(fā)出“看齊時，以一排長為準，全連補齊”的報告，爾后下達“向右看dd齊”口令，待全連看齊后，再下達“向前dd看”和“報數(shù)”的口令，報數(shù)從一排長開始，后列最后一名報“滿伍”或者“缺×名”。
第十二條：出列、入列
單個軍人和分隊出、入列通常用跑步（5步以內(nèi)用齊步，1步用正步），或者按照指揮員指定的步法執(zhí)行；然后，進到指揮員右前側(cè)適當位置或者指定位置，面向指揮員成立正姿勢。
第十三條：單個軍人出列、入列
一、出列
口令：×××（或者第×名），出列。
要領(lǐng)：出列軍人聽到呼點自己姓名或者序號后應(yīng)當答“到”，聽到“出列”的口令后，應(yīng)當答“是”。
1、位于第一列（左路）的軍人，按照本條上述規(guī)定，取捷徑出列。
2、位于中列（路）的軍人，向后（左）轉(zhuǎn)，待后列（左路）同序號的軍人向右后退1步（左后退1步）讓出缺口后，按照本條的上述規(guī)定從隊尾（縱隊時從左側(cè)）出列；位于“缺口”位置的軍人，待出列軍人出列后，即復(fù)原位。
3、位于最后一列（右路）的軍人出列，先退1步（右跨1步），然后，按照本條有關(guān)規(guī)定從隊尾出列。
二、入列
口令：入列
要領(lǐng)：聽到“入列”口令后，應(yīng)當答“是”，然后，按照出列的相反程序入列。
第十四條：行進、停止
橫隊和并列縱隊行進以右翼為基準，縱隊行進以左翼為基準（一路縱隊行進以先頭為基準）。
行進，指揮員應(yīng)當下達“×步dd走”的口令。聽到口令，基準兵向正前方前進，其他士兵向基準翼標齊，持續(xù)規(guī)定的間隔、距離行進?？v隊行進時，排、連通常成三路縱隊，也能夠成一、二路縱隊。行進中，需要時，用“一二一”（調(diào)整步伐的口令）、“一二三四”（呼號）或者唱隊列歌曲，以持續(xù)步伐的整齊和振奮士氣。
停止，指揮員應(yīng)當下達“立dd定”的口令。聽到口令，按照立定的要領(lǐng)實施，分隊的動作要整齊一致。停止后，聽到“稍息”的口令，先自行對正、看齊，再稍息。
第十五條：隊形變換
隊形變換，是由一種隊形變?yōu)榱硪环N隊形的隊列動作。
一橫隊和縱隊的互換
橫隊變縱隊：停止間口令：向右dd轉(zhuǎn)。
行進間口令：向右轉(zhuǎn)dd走。
縱隊變橫隊：停止間口令：向左dd轉(zhuǎn)。
行進間口令：向左轉(zhuǎn)dd走。
要領(lǐng)：停止間，按照單個軍人向右（左）轉(zhuǎn)的要領(lǐng)實施。行進間，按照單個軍人向右（左）轉(zhuǎn)走的要領(lǐng)實施。分隊動作要整齊一致。隊形變換后，排以上指揮員應(yīng)當進到規(guī)定的列隊位置。
第十六條：停止間轉(zhuǎn)法
向右（左）轉(zhuǎn)
口令：向右（左）dd轉(zhuǎn)。
半面向右（左）dd轉(zhuǎn)。
要領(lǐng)：以右（左）腳跟為軸，右（左）腳跟和左（右）腳掌前部同時用力，使身體協(xié)調(diào)一致向右（左）轉(zhuǎn)90度，體重落在右（左）腳，左（右）腳取捷徑迅速靠攏右（左）腳，成立正姿勢。轉(zhuǎn)動和靠腳時，兩腿挺直，上體持續(xù)立正姿勢。
半面向右（左）轉(zhuǎn)，按照向右（左）轉(zhuǎn)的要領(lǐng)轉(zhuǎn)45度。
第十七條：敬禮
舉手禮
口令：敬禮。
要領(lǐng)：上體正直，右手取捷徑迅速抬起，五指并攏自然伸直，中指微接帽檐右角前約2厘米米（戴無檐帽或者不戴軍帽時微接太陽穴，與眉同高），手心向下，微向外張（約20度），手腕不得彎曲，右大臂略平，與兩肩略成一線，同時注視受禮者。
第十八條：單個軍人敬禮
要領(lǐng)：單個軍人在距受禮者5-7步處，行舉手禮或者注目禮。
第十九條：分隊、部隊敬禮
一、停止間敬禮
要領(lǐng)：當首長進到距本分（部）隊適當距離時，指揮員下達“立正”的口令，跑步到首長前5-7步處敬禮。待首長還禮后禮畢，再向首長報告。例如：“團長同志，步兵第×連正在進行隊列訓(xùn)練，全連應(yīng)到×××名，實到×××名，請指示，連長×××”。報告完畢，待首長指示后，答“是”，再敬禮。待首長還禮后禮畢，爾后跑步回到原先位置，下達“稍息”口令或者繼續(xù)進行操練。
二、行進間敬禮
要領(lǐng)：由帶隊指揮員按照單個軍人行進間敬禮的規(guī)定實施，隊列人員按照原步法行進。
隊列培訓(xùn)心得體會總結(jié)篇十三
在當今高速發(fā)展的社會，員工隊列培訓(xùn)已經(jīng)成為許多企業(yè)重視的一項工作，它不僅有助于培養(yǎng)員工的專業(yè)素養(yǎng)和綜合能力，還可以增強團隊合作意識。而作為一名參與過員工隊列培訓(xùn)的員工，我深有體會地認識到這一培訓(xùn)對個人和團隊的重要性。在本文中，我將分享我在員工隊列培訓(xùn)中的心得體會，旨在與大家一同探討和學(xué)習。
第二段：重視團隊合作
在員工隊列培訓(xùn)中，我最深刻的體會就是重視團隊合作的重要性。在團隊合作中，每個人的意見和貢獻都非常關(guān)鍵。在我的經(jīng)驗中，只有當團隊成員相互合作，共同協(xié)作，才能更好地解決問題和實現(xiàn)目標。團隊合作不僅可以提高工作效率，還可以增強員工之間的信任與友誼。在培訓(xùn)的過程中，我經(jīng)歷了很多團隊合作的案例，并學(xué)會了如何與不同性格和能力的人進行合作。這些經(jīng)驗不僅能夠在工作中派上用場，也對個人的職業(yè)生涯發(fā)展有著積極的影響。
第三段：不斷學(xué)習和提升自我
在員工隊列培訓(xùn)中，我深刻認識到學(xué)習是一種持續(xù)不斷的過程。培訓(xùn)期間，我接觸到了許多新的知識和技能，不斷地擴大和提高自己的能力。更重要的是，我了解到只有保持學(xué)習的態(tài)度，才能更好地適應(yīng)和應(yīng)對變化的環(huán)境。在快速發(fā)展的社會中，只有不斷學(xué)習和提升自己，才能與時俱進，保持競爭力。因此，我在員工隊列培訓(xùn)中體會到了學(xué)習的重要性，并下定決心要持續(xù)不斷地學(xué)習和成長。
第四段：有效溝通與協(xié)調(diào)
在員工隊列培訓(xùn)中，我意識到有效溝通與協(xié)調(diào)是實現(xiàn)團隊目標的關(guān)鍵。只有通過良好的溝通和協(xié)調(diào)，團隊成員之間才能充分理解彼此的意見和需求，才能更好地協(xié)作完成任務(wù)。在培訓(xùn)中，我們進行了許多團隊活動和討論，每個人都有機會提出自己的觀點，并與他人進行交流與對話。通過這些活動，我學(xué)會了更加有效地表達自己的觀點，并學(xué)會了傾聽和尊重他人的觀點。這種有效的溝通與協(xié)調(diào)能力對我以后的工作和生活中都有著積極的影響。
第五段：總結(jié)與展望
通過員工隊列培訓(xùn)，我獲得了許多寶貴的經(jīng)驗和知識，這些經(jīng)驗和知識將對我以后的職業(yè)生涯發(fā)展產(chǎn)生重要的影響。在未來的工作中，我將更加重視團隊合作，注重繼續(xù)學(xué)習和提升自己的能力。我也將努力提高自己的溝通與協(xié)調(diào)能力，以更好地與他人合作并實現(xiàn)共同的目標。感謝員工隊列培訓(xùn)給我?guī)淼膯l(fā)和收獲，我期待著將所學(xué)應(yīng)用于實踐，并不斷提升自己。我相信，在不斷學(xué)習和努力下，我一定能夠成為一名優(yōu)秀的員工，并取得更大的成就。
通過以上五段式的連貫文章，我分享了我在員工隊列培訓(xùn)中的心得體會。團隊合作、不斷學(xué)習和提升自我、有效溝通與協(xié)調(diào)等都成為我在員工隊列培訓(xùn)中得到的重要經(jīng)驗，這些經(jīng)驗不僅對我個人的成長有著積極的影響，也對團隊合作和工作效率的提升有著重要的意義。我相信，通過不斷學(xué)習和努力，我將成為一名更加優(yōu)秀的員工，并為團隊的發(fā)展做出更大的貢獻。
隊列培訓(xùn)心得體會總結(jié)篇十四
軍事禮儀隊列訓(xùn)練是我們的專業(yè)課，這樣的課程無論是哪個專業(yè)都非常之有用，它的應(yīng)用范圍和場合也非常廣泛。學(xué)習此次課程不但能讓我們懂得隊列中的基本要素，更能讓我感受到軍人的力量。
隊列訓(xùn)練課程是在第十四周開始的，當我捧著滿腔熱血的準備好再次的感受軍訓(xùn)，可后來我才知道這課程的授教意義，胡老師說了：在以后，你們不但要懂得隊列訓(xùn)練的基本要領(lǐng)，更要懂得如何訓(xùn)練他人。第一節(jié)課我們觀看了以往的國家閱兵典禮，閱兵典禮中，一個個整齊的步伐，洪亮的口號，氣質(zhì)高昂的穿透了我的心，深刻的體會到軍人的威武。
可沒有人知道在他們的背后留了多少的汗水，擦破了多少的皮。慢慢的，同學(xué)們都被感染了，靜靜的看著視頻。而我一直都有著軍人的夢想，家里倆個哥哥都當兵的，多么希望能和他們一樣，因為自己的缺陷而未能實現(xiàn)愿望，現(xiàn)在我想，就算沒能當兵，我也能有一顆雄心壯志的心，努力做好最棒的自己。
接下來的課程我們還學(xué)習了向左向右看起、齊步走、向前一步走，對于這種班級集體訓(xùn)練，同學(xué)們都非常認真，在學(xué)習體形訓(xùn)練時還學(xué)習下達口令，從下達口令中，透露出我們的自信和陽剛之氣。
在訓(xùn)練中，我覺得每一個動作都要嚴格的標準要求，一次過不了關(guān)接著做第二次，重復(fù)著，直至達標為止，這樣的訓(xùn)練需要大家團結(jié)一致的容納在一起，才能成為一只真正隊伍。
軍訓(xùn)隊列心得體會
隊列培訓(xùn)心得體會總結(jié)篇十五
在大學(xué)開放正門課程對我們大學(xué)生來說是非常有用的。他鍛煉的不只是一個人的意志品質(zhì)，更鍛煉的是一個人的整體氣質(zhì)，特別是在以后面試中，一個人的整體氣質(zhì)非常重要，這是面試單位的的第一印象，而這第一印象就決定了一個人的去與留。在理論課上老師也給我們講了許多我們的師兄師姐們的故事，他們就是因為有個良好形象氣質(zhì)，才能最終找到一個非常好的工作，以致最后的成功。
此外，在軍事禮儀隊列訓(xùn)練課上，我們還學(xué)會了指揮，特別是在實踐課上，我們親身的做了一次指揮員。這一點也非常重要。一個人去統(tǒng)領(lǐng)一大批人，首先他要有勇氣，其次還要有氣魄。軍事禮儀隊列訓(xùn)練課無論是對現(xiàn)在還是對以后都是非常有用的，所以，即使這門課已經(jīng)結(jié)束了，但是我們?nèi)匀灰谄綍r進行訓(xùn)練，把自己變得完美。
軍事禮儀隊列訓(xùn)練給我的第一感覺就是有種生活在軍旅生活中。其實我本身就對軍旅生活有一種向往，只不過因為一些因素而錯過了去體驗?zāi)欠N生活的機會。軍事禮儀隊列訓(xùn)練雖然只有那么短短的幾節(jié)課、幾個口令，但它卻實實在在的有軍旅生活的影子。讓我沉睡了那么久的心又有了一絲的期盼。在上軍事禮儀隊列訓(xùn)練這門課的期間里如軍訓(xùn)那段時間一樣讓我很開心、很充實。每每看到大閱兵的那個場景，那種軍人的氣質(zhì)都會讓我悸動、讓我斗志昂揚。很多人都在想：人，當當完兵隊伍后，就等于重歸起點，白白浪費了三年的時光。而我則就雙手反對，我總認為“軍旅生活”是最美妙，人生最珍貴的一段日子之一，它貴重的不是物質(zhì)上的而是精神上的一種體驗、一種升華。可是，本人卻因種種的原因而不能向前踏出那一步。真的很羨慕那些能放下一切包袱做自己想做的事的人。他們才算正真的生活著。軍事禮儀隊列訓(xùn)練這門課不僅在精神上給予我們很大的鼓舞，同時也對我們今后的工作有很大的幫助。因為我們所要做的禮儀動作大多數(shù)是由這些動作衍生過來的，能把這些最本質(zhì)的學(xué)好，那些衍生過來的也就不在話下了。另外，就是胡老師以叫別人出來指揮來鍛煉我們的膽識的方式，我感覺非常的好。在這門課中，我學(xué)了很多、感受了很多、反思了很多也同樣進步了很多。
隊列培訓(xùn)心得體會總結(jié)篇十六
為增強員工消防安全法制觀念，提高防火意識，掌握必要的消防安全知識和技能，熟悉正確使用各種消防器材的方法，防止安全事故的發(fā)生，確保人身、財產(chǎn)安全。6月28日下午，縣羅布淖爾賓邀請烏魯木齊政安消防知識宣傳中心教官為全館60余名員工開展消防安全知識培訓(xùn)。
火，既給人類帶來了光明，帶來了文明社會，但同時也給人類帶來災(zāi)難。而火災(zāi)所帶來的危害，我們也是常有耳聞。在本次培訓(xùn)中所看到的一例例觸目驚心的慘烈的案例，留給我們的不應(yīng)該只是對死難者的沉痛哀悼，我們要做的是要把消防安全意識提高到一定高度。培訓(xùn)涉及消防基本知識、消防法規(guī)簡介、火場自救逃生方法、火災(zāi)逃生注意事項等內(nèi)容。期間消防宣傳中心教官將賓館實際情況與實際案例相結(jié)合，詳細講解了相關(guān)消防知識。同時，通過講述近年來我國發(fā)生的火災(zāi)實例，用血與淚的教訓(xùn)讓大家清醒的認識到消防安全的重要性和必要性。培訓(xùn)結(jié)束后，消防宣傳中心教官通過現(xiàn)場互動的方式演示了滅火器的正確使用方法，切實提高了全館員工消防實戰(zhàn)技能。
通過楊教官聲情并茂的演講，使我對消防知識有了一定了解，也把握了一些消防安全工作的基本理論知識。對此，我有以下幾點深刻的體會：
一、消防安全，重要的是預(yù)防，賓館要加大對消防安全工作的管理力度，定期組織消防安全檢查，查處并整改消防安全隱患，切實把消防安全工作與生產(chǎn)經(jīng)營管理工作相結(jié)合，確保各項工作能順利進行。
二、認清消防安全工作的重要性?；馂?zāi)的發(fā)生是現(xiàn)實生活中最常見、最突出、危害最大的一種災(zāi)難，而造成火災(zāi)的兩大殺手就是“麻痹”“大意”。我們要增強自身的消防意識，時刻做到居安思危，警鐘長鳴，防患于未然。
三、加強消防安全知識培訓(xùn)，提高防范意識。賓館是人員比較聚集的地方，安全必須要有保障，賓館內(nèi)部對火災(zāi)隱患已經(jīng)有了一定的防范意識，但通過這次培訓(xùn)，發(fā)現(xiàn)現(xiàn)有防范意識程度還是不夠的。不論是一線工作人員還是治理人員，都應(yīng)對崗位和部門可能涉及到的火災(zāi)風險和消防通道等消防相關(guān)設(shè)施有充分的了解。不論是火災(zāi)高危險崗位人員還是其他人員，都應(yīng)該定期接受相關(guān)專家的消防安全教育培訓(xùn)，內(nèi)容包括：有關(guān)消防法規(guī)、消防安全制度、保障消防安全的操作規(guī)程;各部門各崗位的火災(zāi)危險性和防火措施;各種消防設(shè)施的性能、滅火器材的使用方法;報火警、撲救初起火災(zāi)和自救逃生的知識和技能等。
四、消防制度措施要到位，要根據(jù)有關(guān)消防的法律法規(guī)結(jié)合賓館的實際情況，制定一系列制度措施以確保消防安全工作的順利進行。
五、消防器材配備要到位，配備足夠數(shù)量的消防器材并定期對消防設(shè)備進行檢查和保養(yǎng)，對到期的器材及時更換，以備發(fā)生事故時能及時啟動，為消防安全工作得以順利開展提供硬件保障。
六、牢記“三個提示”“四個能力”時刻把消防安全擺在首位，以確保賓客的人身和財產(chǎn)的安全。
通過這短短的培訓(xùn)，我學(xué)到了很多消防安全的知識，也對自己平常生活中的用電、用火等不正確的行為有了一定的認識，保證以后生活中多注意并及時改正。我會把我所學(xué)到的消防知識，教給身邊的家人、朋友，讓更多人遠離火災(zāi)。
消防隊列培訓(xùn)心得體會2
隊列培訓(xùn)心得體會總結(jié)篇一
在工作和學(xué)習中，團隊合作越來越重要。為了更有效地進行工作，我們需要有一個高效的隊伍來合作完成任務(wù)。然而，一個團隊并不是一個簡單的人際關(guān)系。它需要有一個完整的組織架構(gòu)，合適的職能分工和通暢的溝通渠道。在這個背景下，隊列培訓(xùn)應(yīng)運而生。在這篇文章中，我將分享我在隊列培訓(xùn)中的體驗和體會，談?wù)撐覍W(xué)到的優(yōu)秀的團隊成員應(yīng)該具備哪些素質(zhì)。
第二段：團隊成員需具備的素質(zhì)
團隊成員需要具備多方面的素質(zhì)。首先，他們需要有有效的溝通技巧，能夠清晰地表達和傾聽想法和意見。其次，他們需要是一個好的團隊協(xié)調(diào)者，能夠協(xié)調(diào)大家的意見和利益，平衡團隊內(nèi)部的矛盾。此外，團隊成員需要具有創(chuàng)造性、積極主動的態(tài)度，在工作中能夠持續(xù)提供建設(shè)性的想法和方案，并能夠積極地參與到項目工作中去。最后，每個團隊成員都需要具備有效的時間管理和問題解決能力，以便高效處理他們分派的任務(wù)和挑戰(zhàn)。
第三段：團隊角色分配的重要性
在團隊合作中，與每個人拍攝一切是非常不可行的，因此每個人需要具有不同的職能和責任。通過隊列培訓(xùn)，我學(xué)會了，在團隊中角色分配非常重要。對于不同的角色分配，團隊會根據(jù)每個人的能力、興趣、個性和經(jīng)驗的不同，分配不同的職責。通過正確的分配，團隊成員可以在各自擅長的方面貢獻最大，從而使整個團隊的績效達到最高。
第四段：合理的溝通和問題解決
有時團隊協(xié)作中容易出現(xiàn)溝通不暢和問題解決不當?shù)膯栴}。要解決這些問題，建立有效的溝通渠道和問題解決機制非常必要。通過隊列培訓(xùn)，我學(xué)到了如何通過有效的溝通和協(xié)調(diào)解決這些問題。當然，有效的溝通不僅僅只是語言上的交流。團隊成員還需要學(xué)會如何用肢體語言和目光交流，以及如何有效地利用會議或在線工具等設(shè)備，無論是個人溝通還是團隊溝通。 當出現(xiàn)問題時，團隊成員應(yīng)該學(xué)會采取合適的問題解決技巧。問題解決技巧包括SWOT分析、頭腦風暴、分析、診斷并解決問題等技能。
第五段：領(lǐng)導(dǎo)和團隊建設(shè)
除了以上提到的，團隊合作還需要領(lǐng)導(dǎo) skills。 領(lǐng)導(dǎo)者不僅要有明確的目標，而且要指導(dǎo)團隊成員實現(xiàn)目標。通過隊列培訓(xùn)，我學(xué)到了如何在團隊中發(fā)揮領(lǐng)導(dǎo)力。 領(lǐng)導(dǎo)者可以設(shè)定和調(diào)整團隊的目標，評估成員的績效，幫助他們在需要時掌握新的技能和知識、 激發(fā)團隊成員的動力，以及營造一個積極和高效的工作氛圍，以便團隊成員可以充分發(fā)揮自己的潛力。在團隊合作中，團隊建設(shè)包括了所有隊員之間的互相信任和理解，有著共同的價值觀和共性利益，并擁有強大的韌性，以便在困境中更容易地迎接挑戰(zhàn)。
結(jié)論：
在這篇文章中，我分享了我在隊列培訓(xùn)中的體驗和體會。我證明了團隊成員需要具備哪些素質(zhì)，角色分配的重要性，合理的溝通和問題解決，領(lǐng)導(dǎo)和團隊建設(shè)等方面的重要性。通過隊列培訓(xùn)，我學(xué)得了如何更好地領(lǐng)導(dǎo)和團隊協(xié)作，幫助工作更加順利。任何領(lǐng)導(dǎo)者都需要學(xué)會并實踐團隊合作和團隊建設(shè)的重要性，這將提高任何團隊的績效、創(chuàng)造價值和實現(xiàn)目標。
隊列培訓(xùn)心得體會總結(jié)篇二
第一段：引言（概括培訓(xùn)內(nèi)容和目的）
近日，本人參與了為期一周的培訓(xùn)隊列活動。該活動注重團隊協(xié)作、溝通、心理素質(zhì)等方面的培養(yǎng)，在接受了這次培訓(xùn)后，我深感受益匪淺。下面我將分享我的一些感悟和收獲。
第二段：隊列訓(xùn)練對團隊合作的影響
隊列訓(xùn)練是一種很好的集體協(xié)作方式。我們需要團隊配合，同心協(xié)力，共同解決問題。在培訓(xùn)過程中，我和隊友們通過切合實際的訓(xùn)練，建立了更加緊密的聯(lián)系。我們明白什么是團隊力量，只有團結(jié)協(xié)作，才能帶領(lǐng)集體向前發(fā)展。
第三段：隊列訓(xùn)練對個人技能的提高
隊列訓(xùn)練的過程中我們無法單打獨斗，需要與隊友們配合完成任務(wù)。這對各方面的技能水平提高都有很大的幫助。舉個例子，我們參與的一項挑戰(zhàn)任務(wù)，需要我們通過各種途徑收集信息，進行腦力運算、暗示推理。個人的優(yōu)劣挑戰(zhàn)不了依靠團隊解決問題的總體進度。在這樣的訓(xùn)練中，個人獲得了更多的鍛煉機會，大大提升了自己的能力水平。
第四段：隊列訓(xùn)練對個人心理素質(zhì)的提高
隊列訓(xùn)練有助于加強個人的“心理韌性”，并培養(yǎng)耐心、毅力、自我控制等品質(zhì)。在緊張而艱難的挑戰(zhàn)中，我們不怕挫折，而是不斷地尋找解決方案。經(jīng)過一系列的訓(xùn)練活動，我們學(xué)會了如何在困難中堅韌不拔，如何在挫折中迎難而上，如何處理好一些矛盾和沖突等，這些品質(zhì)都可以在家庭、工作和其他方面大展身手。
第五段：結(jié)語
隊列訓(xùn)練讓我收獲了很多，我深刻認識到，一個人的力量是有限的，只有團隊配合，才能發(fā)揮出最大的威力。同時，隊列訓(xùn)練也培養(yǎng)了我與他人協(xié)作的能力，提升了我的技能水平和心理素質(zhì)，這些對我日后的生活和事業(yè)發(fā)展都將具有十分重要的意義。最后，我希望更多的人能夠加入到這樣的培訓(xùn)隊列中，一起成長，一起進步，朝著更好的方向發(fā)展。
隊列培訓(xùn)心得體會總結(jié)篇三
1、xx班：八六八六，拼搏奮斗，九中校園，一枝獨秀。
2、xx班：腳踏實地，奮力拼搏，堅定不移，用心進取，團結(jié)一致，輝煌九一。
3、xx班：七一學(xué)子，齊心協(xié)力，凌云賽場，超越夢想。
4、xx班：腳踏實地，奮力拼搏，堅定不移，用心進取，團結(jié)一致，輝煌九一。
5、隊名：隊名：風之彩，口號：盡展青春炫彩。
6、xx班：七七七七，戰(zhàn)鷹出擊，同心協(xié)力，爭奪第一。
7、xx班：九五九五，遙遙領(lǐng)先，鰲頭獨占，風采盡現(xiàn);九五九五，神采飛舞，團結(jié)互助，唯我九五。
8、xx班：九四九四，雄膺展翅，團結(jié)一致，奮力沖刺。
9、隊名：出單隊，口號：我出單！我喜歡！
10、xx班：九九九九，精神不朽，意氣風發(fā)，艱苦奮斗，用心進取，力爭上游。
11、xx班：八七八七，勇奪第一，雄膺展翅，一比高低。
12、xx班：九年二班，展翅飛天，開拓創(chuàng)新，克服萬難，九二無敵，勇奪第一，奮力拼搏，所向披靡。
13、xx班：二班二班，非同一般，揚起風帆，勇往直前。
14、xx班：二班二班，非同一般，揚起風帆，勇往直前。
15、xx班：九年十班，氣勢沖天，竭盡全力，勇于爭先。
16、xx班：八四八四，奮力沖刺，戰(zhàn)勝自我，再創(chuàng)佳績。
17、xx班：七六七六，十分優(yōu)秀，我為班狂，共創(chuàng)輝煌。
18、xx班：晴空驕陽，永放光芒，七十健將，展翅飛翔。
19、xx班：七三七三，猛虎下山，賽出風格，永遠領(lǐng)先。
20、xx班：七二七二，獨一無二，激情勇進，勝利屬我，奮勇沖鋒，揚我班威。
21、xx班：七六七六，十分優(yōu)秀，我為班狂，共創(chuàng)輝煌。
22、xx班：九九九九，精神不朽，意氣風發(fā)，艱苦奮斗，用心進取，力爭上游。
23、xx班：四班四班，非同一般，努力奮斗，全力奪冠。
24、xx班：七二七二，獨一無二，激情勇進，勝利屬我，奮勇沖鋒，揚我班威。
25、xx班：七九七九，英姿颯爽，勝利永久，不一樣凡響。
26、xx班：xxxx，遙遙領(lǐng)先，鰲頭獨占，風采盡現(xiàn)；xxxx，神采飛舞，團結(jié)互助，唯我xx。
27、隊名：fighters（中文戰(zhàn)斗士），口號：拼搏進取，創(chuàng)造奇跡！
28、xx班：九六九六，信心足夠，六班并肩，永遠領(lǐng)先。
29、xx班：七七七七，戰(zhàn)鷹出擊，同心協(xié)力，爭奪第一。
30、xx班：九四九四，雄膺展翅，團結(jié)一致，奮力沖刺。
31、xx班：九三九三，水滴石穿，繩鋸木斷，氣撼百川;九三九三，猛虎下山，強身健體，稱霸初三。
32、xx班：八六八六，拼搏奮斗，九中校園，一枝獨秀。
33、xx班：晴空驕陽，永放光芒，拼搏進取，爭創(chuàng)佳績。
34、xx班：七八健將，放飛理想，出師必勝，為班爭光。
35、xx班：晴空驕陽，永放光芒，七十健將，展翅飛翔。
36、xx班：晴空驕陽，永放光芒，拼搏進取，爭創(chuàng)佳績。
37、隊名：夢之隊，口號：堅持到底，我們讓夢想越飛越高，跟著節(jié)奏勇敢地走。
38、隊號：永創(chuàng)第一，口號：披荊斬棘向前沖，永不退縮，力爭第一。
39、xx班：四班四班，非同一般，努力奮斗，全力奪冠。
40、xx班：九八九八，實力沖天，藏龍臥虎，樣樣領(lǐng)先。
41、隊名：六人行，口號：六人行，我最行！
42、xx班：八三八三，眾志如山，齊心協(xié)力，一飛沖天。
43、xx班：七九七九，英姿颯爽，勝利永久，不一樣凡響。
44、隊名：野狼盟，口號：我能！
45、隊名：百事隊，口號：出單無極限。
46、隊名：還擊營，口號：還我獎杯，擊潰敵隊，營養(yǎng)均衡！
47、xx班：九年十班，氣勢沖天，竭盡全力，勇于爭先。
48、隊名：nike隊，口號：just出it!
49、隊名：飛躍，口號：勇往直前，永不止步。
50、xx班：七五七五，勢如猛虎，團結(jié)一體，無人能比。
51、隊名：實力隊，口號：超越夢想一起飛，我們需要真心應(yīng)對！
52、xx班：七一學(xué)子，齊心協(xié)力，凌云賽場，超越夢想。
53、xx班：八五八五，英姿飛舞，奮勇爭先，輝煌八五。
54、xx班：七三七三，猛虎下山，賽出風格，永遠領(lǐng)先。
55、隊名：南粵縱隊，口號：東風吹，戰(zhàn)鼓擂，南粵縱隊怕過誰！
56、xx班：九三九三，水滴石穿，繩鋸木斷，氣撼百川；九三九三，猛虎下山，強身健體，稱霸初三。
57、xx班：九八九八，實力沖天，藏龍臥虎，樣樣領(lǐng)先。
58、xx班：七八健將，放飛理想，出師必勝，為班爭光。
59、隊名：無敵隊，口號：領(lǐng)先不止一步。
60、xx班：八七八七，勇奪第一，雄膺展翅，一比高低。
61、隊名：勝羽隊，隊名：勝利的羽毛永遠歸順于我。
62、xx班：九七九七，力爭第一，健康向上，自強不息。
63、xx班：九六九六，信心足夠，六班并肩，永遠領(lǐng)先。
64、隊名：無敵隊，冬風吹，戰(zhàn)鼓擂，無敵眾將會俱誰！
65、xx班：八四八四，奮力沖刺，戰(zhàn)勝自我，再創(chuàng)佳績。
66、xx班：七五七五，勢如猛虎，團結(jié)一體，無人能比。
67、xx班：九七九七，力爭第一，健康向上，自強不息。
68、隊名：夢想隊，口號：我的夢想我做主！
69、xx班：八五八五，英姿飛舞，奮勇爭先，輝煌八五。
70、xx班：九年二班，展翅飛天，開拓創(chuàng)新，克服萬難，九二無敵，勇奪第一，奮力拼搏，所向披靡。
71、xx班：八三八三，眾志如山，齊心協(xié)力，一飛沖天。
72、隊名：躍起動力，口號：讓激情在動力中飛躍此刻！
隊列培訓(xùn)心得體會總結(jié)篇四
近年來，隨著企業(yè)經(jīng)營的發(fā)展和市場競爭的加劇，員工的培訓(xùn)和提升已經(jīng)成為企業(yè)管理的重要環(huán)節(jié)。而在這個過程中，培訓(xùn)隊列則成為了企業(yè)進行團隊建設(shè)和員工提升的有力工具。在我所在的公司，我們也不斷地接受著這樣的培訓(xùn)，從中獲得著許多的收獲。在此，我愿意與大家分享我在培訓(xùn)隊列過程中的體會與心得。
第二段：感受
在我們進行培訓(xùn)隊列的時候，我和我的同事們深刻地感受到，這種培訓(xùn)形式比傳統(tǒng)的講座式、授課式更具有互動性和實戰(zhàn)性。通過隊列中的各項活動，我和我的同事們能夠了解每個人的優(yōu)勢、缺點以及性格特點，并且還能夠快速地融合。同時，在這種形式下，大家也可以更加深入地了解公司的文化價值，提高歸屬感和使命感。
第三段：收獲
在我參加培訓(xùn)隊列的實踐過程中，我不僅提高了自己的組織協(xié)調(diào)能力，同時也學(xué)會了耐心聽取隊友的意見，學(xué)會了向隊友請教并不斷改進。這種未曾有過的體驗也讓我感受到了集體合作的力量。此外，這種培訓(xùn)過程也能夠讓公司的員工在不知不覺中獲得更多的知識，增強自身的能力和競爭力。
第四段：反思
盡管這種培訓(xùn)隊列形式帶給我不少的收獲和成就感，但是在實際操作過程中，我們也會遇到一些困難與問題。比如，在隊列中，隊員之間的意見不同往往會引起爭論，這就需要我們認真傾聽并整合態(tài)度。因此我們需要時刻保持一定的冷靜和耐心，才能在隊列的過程中取得良好的效果。
第五段：回顧
回顧整個培訓(xùn)隊列的過程，雖然很有挑戰(zhàn)性，但也讓我們從中獲得了許多的成長和啟示。這種形式的培訓(xùn)是很有意義和價值的，它能夠促進團隊間的溝通和協(xié)作，讓我們更好地認識自我、提高能力。正是通過這種體驗，我也逐漸地明白了培訓(xùn)隊列的意義，它不僅是一種簡單的團隊訓(xùn)練，更是企業(yè)員工成長、發(fā)展和進步的一個必要階段。
總結(jié)：
通過這次的體驗，我收獲頗豐。無疑，培訓(xùn)隊列的形式可以很好地加深員工們之間的溝通，以及在溝通的基礎(chǔ)上提高團隊合作和單位效益，提高員工的生產(chǎn)力和業(yè)績水平。同時，在參加隊列的過程中，我們也要時刻保持積極進取和學(xué)習，正視問題，做出正確的決策，不斷進行自我提升，從而成為更好的職場人，為企業(yè)的發(fā)展貢獻力量！
隊列培訓(xùn)心得體會總結(jié)篇五
星期四是隊列比賽的日子，從早上我們就都非常緊張，到了班里，我們的班主任也再三的提醒我們：“一定要拿出咱班最好的狀態(tài)?！?BR> 當我們來到操場時，天氣好象在跟我們作對，涼風撲面而來，直往脖子里灌，特別的冷，可同學(xué)們?yōu)榱苏R度，都穿上了校服，也沒有嫌冷，照樣精神煥發(fā)。評委都在主席臺上，每個班都排成方隊，整整齊齊的站在操場上。
隊列比賽開始了，四年級我們是第二個走的，我的心像一下子提到了嗓子眼，我想：“一定要拿出最好的狀態(tài)比賽，并且我是一個大隊委，一定要做表率。”只聽體委一聲口令，我們?nèi)喽季穸稊\的走了起來，我們邁著齊刷刷的步子，腰挺的很直，差不多走在主席臺前面的時候，我們班喊起了口號，我本以為會在這塊丟分，因為我們班口號不是很響，可沒想到的是，我們班喊的比一班還響，我非常的欣慰，我覺得不會再是倒數(shù)第一了吧。
果然不出我所料，我們竟然得了二等獎，已經(jīng)有了很大的進步，我以后一定要努力為班級做更多貢獻！
隊列培訓(xùn)心得體會總結(jié)篇六
說到培訓(xùn)隊列，可能不是很多人都了解。那么什么是培訓(xùn)隊列呢？培訓(xùn)隊列是一種自組織的學(xué)習方式，可以通過在團隊中互相學(xué)習，幫助彼此成長。在每個人心中都有一個獨特的心聲，這個心聲是需要被傾聽和照顧的，而培訓(xùn)隊列正是提供了這樣的機會。在培訓(xùn)隊列中，每個人都會有機會為團隊中其他成員提供幫助和支持，從而推動整個團隊的成長。
第二段：培訓(xùn)隊列對我的啟示
在我加入培訓(xùn)隊列之前，我只是一個默默無聞的員工。但是在培訓(xùn)隊列中，我找到了自己的價值，并且發(fā)現(xiàn)了自己的天賦和才能。在這個過程中，我學(xué)會了如何更好地與人溝通、如何更好地管理我的情緒、如何更好地控制自己的情緒、如何更好地發(fā)掘我的能力等等。這些都是我之前從未想到過的。我發(fā)現(xiàn)我可以比我之前認為的更優(yōu)秀，我的能力并沒有局限于現(xiàn)在的境況。在這個過程中，我也學(xué)會了與人合作和協(xié)作，更好地幫助團隊成員成長。
第三段：培訓(xùn)隊列的好處
加入培訓(xùn)隊列，可以讓我們更好地了解我們自己，也可以更快地了解周圍的人。在培訓(xùn)隊列中，我們可以探索自己的想法和創(chuàng)造力。通過聽取他人的意見和建議，我們也可以改進和提高我們的方式和方法。與此同時，培訓(xùn)隊列也可以帶給我們決策能力和自信。當我們意識到自己的優(yōu)勢和潛力時，我們的信心也會增強。在團隊中，當我們發(fā)現(xiàn)我們的想法得到了認可和接受時，我們也會感到更有干勁和動力。
第四段：培訓(xùn)隊列幫助我們成長
在團隊中，我們可以互相幫助和支持，提高自己的能力和水平。在培訓(xùn)隊列中，我們可以跟著優(yōu)秀的導(dǎo)師學(xué)習，了解更多的知識和技能，并將其運用到實際的工作中。我們也可以在團隊中學(xué)習如何與他人合作和協(xié)作，更好地與他人溝通和交流，從而成為一個更好的人。這些為我們的職場生涯打下了堅實的基礎(chǔ)，并幫助我們在未來的工作中更好地發(fā)展和成長。
第五段：我的結(jié)論
通過加入培訓(xùn)隊列，我收獲了很多，并且也為我的職業(yè)生涯打下了良好的基礎(chǔ)。我學(xué)會了更好地與人溝通和協(xié)作，更好地管理我的情緒，并且在過程中了解了更多的工作技能和方法。我認為，加入培訓(xùn)隊列是一個優(yōu)秀的學(xué)習方式，可以帶給我們無窮無盡的幫助和支持，幫助我們在未來的生涯中更好地發(fā)展和成長。
隊列培訓(xùn)心得體會總結(jié)篇七
近日，我參加了公司的隊列培訓(xùn)課程，對于這個課程的體會和收獲，我想寫一篇相關(guān)的文章。隊列培訓(xùn)主要針對企業(yè)中的“隊列”部門展開，對于我這樣的一名普通員工來說，這門課程所包含的內(nèi)容，讓我受益頗豐。以下是我對于隊列培訓(xùn)的心得體會。
第一段： 建立良好的溝通機制
作為一個擁有眾多職能部門的企業(yè)，良好的溝通機制對于企業(yè)的穩(wěn)定運營至關(guān)重要。隊列培訓(xùn)就給了我們一個很好的機會，深入了解和學(xué)習如何與內(nèi)部各部門保持高效、及時和良好的溝通。我們需要確立統(tǒng)一的溝通協(xié)議，避免信息混淆以及內(nèi)部沖突，有效地解決問題。
第二段： 技能的提升
隊列培訓(xùn)的課程涵蓋了很多有用的技能和知識，其中最為重要的是如何提升我們的業(yè)務(wù)能力。這不僅包括有效的隊列管理技巧，還包括如何更好地利用企業(yè)的資源，尋找解決問題的方法和策略。與此同時，還要了解并掌握如何使用科技手段，促進業(yè)務(wù)流程的高效化，提升我們的工作效率和業(yè)績。
第三段： 全員培訓(xùn)的重要性
參與隊列培訓(xùn)，不限于隊列部門的人員，所有職工都可以受益。因為，認識到內(nèi)部各部門的工作都緊密相連，所有職工在完成自己的崗位任務(wù)的同時，也需要了解內(nèi)部的整體業(yè)務(wù)流程，更好地協(xié)同合作，達成共同的目標。在理解全局的基礎(chǔ)上，職工之間的合作、溝通就能夠得到更好的展現(xiàn)。
第四段： 未來趨勢和變革
參加隊列培訓(xùn)，了解企業(yè)未來趨勢和變革的方向，也是我們在這一部門中的重要課程之一。我們需要了解市場變化、企業(yè)形勢、行業(yè)趨勢等信息，在這個基礎(chǔ)上加強對未來的預(yù)判，時刻準備應(yīng)對未來的挑戰(zhàn)與變革，乘勢而上，動態(tài)調(diào)整、驅(qū)動企業(yè)的發(fā)展。
第五段： 真正的知識分享
隊列培訓(xùn)不僅僅是讓我們對工作有所建設(shè)和提升，同時也是一次真正的知識分享和交流。培訓(xùn)課程中，我們可以體驗到對于團隊的交流協(xié)作很重要，互相學(xué)習能夠推動團隊學(xué)習，提高團隊合作，這對于提高員工的整體素質(zhì)和技能水平有著積極的影響。在這樣的交流中，我們還能夠結(jié)識新的朋友，拓展人際關(guān)系，促進企業(yè)文化理念的傳播。
總的來說，隊列培訓(xùn)可以讓我們更好地理解公司的整體業(yè)務(wù)流程和優(yōu)化方法，提升個人的業(yè)務(wù)能力和團隊協(xié)作能力。更重要的是，隊列培訓(xùn)讓我們更緊密地融入到公司的文化理念中，共同推動公司的發(fā)展和進步。我深信，在學(xué)習隊列培訓(xùn)的過程中，我們能夠感受到公司對于員工學(xué)習的重視，也能更好地服務(wù)于企業(yè)的發(fā)展。
隊列培訓(xùn)心得體會總結(jié)篇八
6．停止間（原地間）轉(zhuǎn)法
口令：“向右（左）——轉(zhuǎn)！”
要領(lǐng)：以右（左）腳跟為軸，右（左）腳跟和左（右）腳掌前部同時用力，向右（左）方向轉(zhuǎn)90度，體重落在右（左）腳，左（右）腳靠攏右（左）腳，轉(zhuǎn)時，兩腿挺直，上體持續(xù)立正姿勢。
口令：“向后——轉(zhuǎn)！”
要領(lǐng)：按向右轉(zhuǎn)的要領(lǐng)向后轉(zhuǎn)180度，轉(zhuǎn)動時兩大腿靠攏并持續(xù)適當?shù)挠昧Α?BR> 7．行進間轉(zhuǎn)法
口令：“向右（左）轉(zhuǎn)——走！”（齊步）
要領(lǐng)：左（右）腳向前半步，腳尖稍向右（左），身體向右（左）轉(zhuǎn)90度，同時出右（左）腳，向新方向行進（備注：喊口令時，向右轉(zhuǎn)走的預(yù)令和動令都分別落在右腳上；向左轉(zhuǎn)走則相反）。
口令：“向后轉(zhuǎn)——走！”
要領(lǐng)：左腳向前半步，腳尖稍向右，以兩腳掌為軸，從右向后轉(zhuǎn)180度，出左腳向新方向行進。轉(zhuǎn)時，兩臂自然擺動，不得外張（備注：喊口令時，預(yù)令和動令均落在右腳上）。
8．多種走（跑）隊形變化的步法和立定
口令：“齊步——走！”
要領(lǐng)：左腳邁出約75厘米處著地，體重前移，右腳照此法行進；上體正直，微向前傾；手指輕輕握攏；兩臂前后自然擺動，向前擺時，小臂稍向里合，手約與第五衣扣或肚臍同高并不超過衣扣線，行進速度每分鐘約120步。
口令：“正步——走！”
要領(lǐng)：左腳踢出（腳掌離地面約20厘米并與地面平行，腿要繃直）約75厘米處適當用力著地，體重前移，右腳照此法行進；上體正直，微向前傾；手指輕輕握攏；擺臂時，向前擺肘部彎曲，小臂略平，手腕擺到第三、四衣扣或胸腹之間，離身體約15厘米，手心向內(nèi)稍向下，向后擺到不能自然擺動為止。行進速度每分鐘約116步。
口令：“跑步——走！”
要領(lǐng)：聽到預(yù)令，兩手迅速握拳提到腰際，拳心向內(nèi)，肘部稍向里合。聽到動令，上體微向前傾，兩腿微彎，同時左腳利用右腳掌的彈力躍出約80厘米，前腳掌著地，體重前移，右腳照此法行進；兩臂自然擺動，向前擺不露肘，小臂略平，稍向里合，兩拳不超過衣扣線，向后擺不露手。行進速度每分鐘約180步。
口令：“立——定！”
要領(lǐng)：齊步和正步都是左腳向前大半步，右腳靠攏左腳，成立正姿勢。跑步時，繼續(xù)跑兩步，然后左腳向前大半步，右腳靠攏左腳，同時將手放下，成立正姿勢。踏步時原地立定。
口令：“踏步！”
要領(lǐng)：兩腳在原地上下起落，抬起時，腳尖自然下垂，離地面約15厘米，上體持續(xù)立正姿勢。聽到“前進”口令，繼續(xù)踏兩步，再前進。
9．步法變換
步法變換從左腳開始。
齊步換跑步，聽到預(yù)令，兩手迅速握拳提到腰際，兩臂自然擺動。聽到動令，即換跑步行進。
跑步換齊步，聽到口令，繼續(xù)跑兩步，再換齊步行進。
（二）基本標準
每個教師喊正確口令不少于15個，做到口令準確、有力度、有節(jié)奏。每個教師喊動作口令時與自做動作統(tǒng)一（自喊自做），動作不少于10個。
（三）考評要求
考評中每位教師口令與動作應(yīng)為零失誤，為考評合格。考評中出現(xiàn)一次技術(shù)失誤，則為考評不合格。
江漢區(qū)拓展資料
1．隊列和體操隊形的一些基本術(shù)語
隊形——學(xué)生共同動作時，按教材規(guī)定所排成的隊伍的形式叫隊形。
列——學(xué)生左右并列成一線叫列。
路——學(xué)生前后重迭成一行叫路。
翼——隊形的左右端叫翼。右端叫右翼，左端叫左翼。
正面——隊列里學(xué)生所面向的一面叫正面。
后面——與正面相反的一面叫后面。
間隔——學(xué)生（單個的或成隊的）彼此之間左右相隔的間隙叫間隔。
距離——學(xué)生（單個的`或成隊的……）彼此之間前后相距的間隙叫距離。
隊形寬度——兩翼之間的橫寬叫隊形寬度。
隊形縱深——從第一列（站在最前面的學(xué)生）到最后一列（站在最后面的學(xué)生）的縱長叫隊形縱深。
伍——二列或二列以上隊形中前后重迭的學(xué)生叫一伍。
縱隊——學(xué)生（單個的或成隊的）前后重迭組成的隊形叫縱隊。在縱隊中，隊形的縱深大于隊形的寬度或相等。
橫隊——學(xué)生（單個的或成隊的）左右并列組成的隊形叫橫隊。在橫隊中，隊形的寬度大于隊形的縱深或相等。
基準學(xué)生——教師指定作為行動目標的學(xué)生，叫基準學(xué)生。如“×××（學(xué)生姓名）為基準！”、“以右翼為基準！”等。
排頭——位于縱隊之首或橫隊右翼的一個或幾個學(xué)生叫排頭。
排尾——位于縱隊之尾或橫隊左翼的一個或幾個學(xué)生叫排尾。
當縱隊向后轉(zhuǎn)時，排頭變?yōu)榕盼?，排尾變?yōu)榕蓬^。
預(yù)令——口令分預(yù)令和動令，口令的前部分，使聽口令者注意并準備做動作。
動令——口令的后部分，使聽口令者立即做動作。預(yù)令和動令之間，一般都有必須的時間間隔。
2．口令：“跨立！”
要領(lǐng)：左腳向側(cè)跨出一步，兩手置于體后，左手掌握住右手腕，上體持續(xù)直立姿勢。
3．口令：“45度角半邊向左（右）——轉(zhuǎn)！”
要領(lǐng)：向左轉(zhuǎn)時以左腳跟和右腳掌為軸，身體左轉(zhuǎn)動45度，右腳向左腳靠攏，還原成立正。向右轉(zhuǎn)時動作與方向相反（備注：當學(xué)生站成做操隊形時，便于原地做俯臥撐，立臥撐等）。
4．口令：“向左（右）橫跨一步——走！”
要領(lǐng)：左（右）腳側(cè)跨一步，右（左）腳靠攏還原成立正（備注：當學(xué)生站成做操隊形時，一般將雙數(shù)的橫排學(xué)生完成此口令動作，構(gòu)成錯位站立隊形，便于學(xué)生做俯臥撐，立臥撐、起跑等練習）。
5．原地一（二）列橫隊變?yōu)槎ㄒ唬┝袡M隊
口令：“成一列橫隊——走！”
原地要使二列橫隊變?yōu)橐涣袡M隊時，各學(xué)生要先離開一步的間隔，然后再下口令。
要領(lǐng)：雙數(shù)（第二列）學(xué)生左腳先向左跨一步，右腳不靠攏左腳向前跨一步，站在單數(shù)學(xué)生的左方，左腳向右腳靠攏。
口令：“成二列橫隊——走！”
要領(lǐng)：聽到口令后，雙數(shù)學(xué)生左腳向后退一步，右腳不靠攏左腳向右跨一步，站在單數(shù)學(xué)生的后面，左腳向右腳靠攏。
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一、口令的種類：
1、復(fù)合口令：兼有斷續(xù)和連續(xù)口令的特點，如“以××同學(xué)為準，向中看——齊”“右后轉(zhuǎn)彎，齊步——走”等。
2、斷續(xù)口令：預(yù)令和動令之間有停頓，如：成體操隊形，散開！第n名，出列！各排，報數(shù)！等。
3、連續(xù)口令：預(yù)令的拖音與動令相連。預(yù)令拖音稍長，動令短促有力，如“向后——轉(zhuǎn)”“齊步——走”。有時預(yù)令與動令之間有微歇，如“立——定”等。
4、短促口令：只有動令，發(fā)音短促有力，不論幾個字，中間不拖音不停頓，通常按音節(jié)（字數(shù)）平均分配時間。有時最后一字稍長，如“立正”“稍息”“報數(shù)”等。
二、下達口令技巧：
1、掌握好音節(jié)：要有明顯的節(jié)奏，比如：向右看——齊！向前——看！
2、下達口令的基本要領(lǐng)發(fā)音部位要正確：用胸音和腹音，短促口令，比如：立正稍息
3、注意音色音量不要平均分配：一般起音要有低向高拔高。比如：向左看——齊！
4、突出主音：把重點的字要加大音量。比如，向右——轉(zhuǎn)！向前幾步——走！
隊列培訓(xùn)心得體會總結(jié)篇九
作為小學(xué)生，在校內(nèi)外的生活中，隊列表現(xiàn)一直是老師家長們特別關(guān)心和重視的問題，隊列表現(xiàn)也已經(jīng)成為考核學(xué)生優(yōu)秀的重要標準之一。而隊列培訓(xùn)則是學(xué)校日常教育教學(xué)工作的一個重要組成部分。近期，我參加了小學(xué)隊列培訓(xùn)活動，不僅讓我充分體驗到了集體力量，更深刻理解到了隊列培訓(xùn)的意義和要義。
第二段：隊列培訓(xùn)帶來的成果
在這次的隊列培訓(xùn)中，我們接受了一系列認真、系統(tǒng)的培訓(xùn)課程。這些課程不僅讓我們熟悉了隊列規(guī)范，也讓我們意識到團隊合作的重要性。精彩的隊列表演成果讓我們有了集體榮譽感和成就感，也讓我們明白，只有注重細節(jié)，嚴格要求，才能達到良好的效果。
第三段：關(guān)于團隊合作
此次隊列培訓(xùn)也讓我們更好地理解了團隊協(xié)作的意義和內(nèi)容。在隊列表演中，沒有個人的獨秀，只有團隊的精彩呈現(xiàn)。學(xué)習團隊協(xié)作，我們站在不同的職位上，體驗到了相互協(xié)調(diào)，相互依賴的重要性。在以后的隊列表現(xiàn)中，我們要以團隊榮譽為重，用好團隊精神，為小學(xué)生的校園文化作出表率。
第四段：關(guān)于創(chuàng)新和實踐
隊列表現(xiàn)需要靜坐、動作、步伐、節(jié)奏的一系列技巧，背后藏著對于動作流程和節(jié)目節(jié)奏的深入研究。更為重要的是，隊列表現(xiàn)需要創(chuàng)新，需要新思想、新元素、新內(nèi)容的不斷引入。所以，我們需要不斷地實踐，積極探索，從中不斷汲取經(jīng)驗，為隊列表現(xiàn)帶來蓬勃的活力。
第五段：結(jié)尾
小學(xué)隊列培訓(xùn)，是我們健康成長道路上一個必不可少的組成部分，不僅提高了我們的隊列表現(xiàn)水平，也培養(yǎng)了我們的團隊合作精神，讓我們明白了團隊合作和創(chuàng)新對于隊列表現(xiàn)的重要性和必要性。我們要更好地發(fā)揚“以師依法、以生為本、以品為根”的隊列培訓(xùn)理念，真正做到“德、智、體、美全面協(xié)調(diào)”,為小學(xué)校園隊列表現(xiàn)做出自己的貢獻。
隊列培訓(xùn)心得體會總結(jié)篇十
近日，我有幸參加了學(xué)校組織的隊列骨干培訓(xùn)。在這次培訓(xùn)中，我不僅學(xué)到了一些理論知識，還有機會實踐和提升自己的領(lǐng)導(dǎo)能力。通過這次培訓(xùn)，我收獲頗豐，不僅對團隊合作的重要性有了更深刻的認識，也明白了做一個好的隊列骨干需要具備哪些素質(zhì)。下面我將從培訓(xùn)內(nèi)容、實踐機會、團隊合作、自我提升、價值觀的改變五個方面，分享我在這次隊列骨干培訓(xùn)中的心得體會。
首先，培訓(xùn)內(nèi)容令我受益匪淺。在培訓(xùn)中，我們學(xué)習了如何理解和運用“骨干”的概念，了解了骨干隊員在團隊中的職責和作用。同時，我們還學(xué)習了團隊合作的重要性以及如何進行有效的溝通和協(xié)調(diào)。我們還學(xué)習了一些常用的管理工具和團隊建設(shè)方法，這些知識為我們成為一名優(yōu)秀的隊列骨干提供了寶貴的指導(dǎo)。
其次，培訓(xùn)為我們提供了很多寶貴的實踐機會。在培訓(xùn)的過程中，我們分為幾個小組，每個小組都有一個具體的任務(wù)和目標，我們需要通過團隊合作來完成。通過這樣的實踐，我深刻體會到了團隊合作的重要性和團隊協(xié)作的優(yōu)勢。在這個過程中，我學(xué)會了如何與他人合作，如何摒棄個人主義，抱著共贏的心態(tài)與他人合作，最終實現(xiàn)了團隊的目標。
此外，團隊合作是我們成為優(yōu)秀隊列骨干的必備素質(zhì)之一。在實踐中，我發(fā)現(xiàn)一個優(yōu)秀的團隊需要有良好的溝通和協(xié)作能力。每個人的個性和觀點都不盡相同，但只有當我們能夠積極傾聽和理解他人的意見，并與他人建立起良好的溝通渠道時，才能更好地協(xié)調(diào)團隊成員的工作和活動，形成一個和諧穩(wěn)定的團隊。
同時，這次培訓(xùn)還為我提供了機會，讓我意識到了自我提升的重要性。在培訓(xùn)中，我們需要展示個人的才能和能力，發(fā)揮自己應(yīng)有的作用。這促使我不斷地學(xué)習和提升自己的專業(yè)知識和技能，使自己能夠更好地適應(yīng)團隊的需求。在這個過程中，我發(fā)現(xiàn)只有不斷地提升自己，才能更好地發(fā)揮個人的價值，成為一個出色的隊列骨干。
最后，這次培訓(xùn)還使我對自己的價值觀產(chǎn)生了一些改變。在培訓(xùn)的過程中，我接觸了很多出色的隊列骨干，他們用他們的實際行動影響著我們。通過與他們的互動，我逐漸意識到自己應(yīng)該樹立正確的價值觀，明確自己的人生目標，勇于承擔責任，積極參與社會活動。這次培訓(xùn)讓我對未來充滿信心，激發(fā)了我更加努力學(xué)習和成長的動力。
總之，通過參加這次隊列骨干培訓(xùn)，我不僅學(xué)到了很多實用的知識和技能，還對團隊合作、自我提升和價值觀有了更深入的思考。我相信，只要我在接下來的時間里持續(xù)努力學(xué)習和實踐，我一定能夠成為一名出色的隊列骨干，并為團隊的發(fā)展做出積極的貢獻。我會將這次培訓(xùn)中獲得的經(jīng)驗和體會分享給身邊的人，希望能夠鼓勵更多的人積極參與團隊活動，一起成長和進步。
隊列培訓(xùn)心得體會總結(jié)篇十一
小學(xué)隊列培訓(xùn)是為了培養(yǎng)孩子的紀律意識和集體意識而開展的一項活動。隊列訓(xùn)練是一個重要的課程，無論是在學(xué)校還是在社會上，都需要我們有良好的隊列素養(yǎng)。因此，通過隊列訓(xùn)練可以讓孩子們在早期建立對隊列的認識和意識，培養(yǎng)他們的紀律性和團體精神，引導(dǎo)他們樹立正確的價值觀。
第二段：分享隊列培訓(xùn)的過程和內(nèi)容
在隊列培訓(xùn)課程中，老師首先會對孩子們介紹隊列的形式和意義，讓他們了解隊列的重要性。接著，他們會通過設(shè)立隊列目標，制定隊列規(guī)則等方式，讓孩子們明確隊列的標準和要求，激發(fā)孩子們參與的熱情和積極性。在隊列排隊環(huán)節(jié)中，老師會講解正確的排隊方式和標準動作，幫助孩子們熟練掌握排隊的技術(shù)要領(lǐng)，提升他們的技能水平。
第三段：總結(jié)隊列培訓(xùn)的收獲和體會
通過隊列培訓(xùn)，孩子們收獲了許多，首先他們了解了隊列的組成和意義。其次，他們學(xué)習了隊列的基本要素，掌握了正確排隊的方式和標準動作。同時，隊列的訓(xùn)練也加強了學(xué)生的紀律性和團隊精神，提高了他們的集體意識和自主學(xué)習的能力。隊列訓(xùn)練的過程中，孩子們明白了只有在遵守規(guī)則和積極參與協(xié)作的過程中，才能使整個隊伍更加穩(wěn)定、威武、有序，切實體驗到了團結(jié)的力量。
第四段：分析隊列培訓(xùn)的不足和建議
在隊列培訓(xùn)過程中，老師應(yīng)該注意培養(yǎng)孩子們積極參與的意識、切實發(fā)揮隊領(lǐng)導(dǎo)的作用，并注重細節(jié)和團隊協(xié)作能力的培養(yǎng)。此外，我們發(fā)現(xiàn)隊列培訓(xùn)中存在的問題是，有的孩子在排隊時態(tài)度不端正，許多人還不具備排隊的意識和技能。解決這些問題需要老師們在日常教育中加強對孩子隊列素質(zhì)的教育和提高孩子的自我管理能力，同時盡可能讓家長參與進來，共同培養(yǎng)好孩子隊列的思想和素養(yǎng)。
第五段：結(jié)論
隊列培訓(xùn)是一項重要的課程，它不僅可以培養(yǎng)孩子們的紀律性、團隊精神等素質(zhì)，更重要的是傳播正確的價值觀和行為習慣，幫助孩子們在日常生活中更好地遵循紀律，珍惜合作，發(fā)揮個人潛力，用心投入到每一個集體任務(wù)當中。我們相信，在隊列訓(xùn)練的愉快氛圍中，孩子們會成為規(guī)矩懂事、愛好和諧的好少年。
隊列培訓(xùn)心得體會總結(jié)篇十二
第一條：跨立（即跨步站立）
口令：跨立。
要領(lǐng)：左腳向左跨出約一腳之長，兩腿挺直，上體持續(xù)立正姿勢，身體重心落于兩腳之間。兩手后背，左手握右手腕，拇指根部與外腰帶下沿（內(nèi)腰帶上沿）同高；右手手指并攏自然彎曲，手心向后。
第二條：立正
口令：立正。
要領(lǐng)：兩腳跟靠攏并齊，兩腳尖向外分開約60度；兩腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上體正直，微向前傾；兩肩要平，稍向后張；兩臂下垂自然伸直，手指并攏自然微曲，拇指尖貼于食指第二節(jié)中指貼于褲縫；頭要正，頸要直，口要閉，下頜微收，兩眼向前平視。
第三條：稍息
口令：稍息。
要領(lǐng)：左腳順腳尖方向伸出約全腳的三分之二，兩腿自然伸直，上體持續(xù)立正姿勢，身體重心大部分落于右腳。
第四條：行進
行進的基本步法分為齊步、正步和跑步，輔助步法分為便步、踏步和移步。
一、齊步
齊步是軍人行進的常用步法。
口令：齊步dd走。
要領(lǐng)：左腳向正前方邁出約75厘米，按照先腳跟后腳掌的順序著地，同時身體重心前移，右腳照此法動作；上體正直，微向前傾；手指輕輕握攏，拇指貼于食指第二節(jié)；兩臂前后自然擺動，向前擺臂時，肘部彎曲，小臂自然向里合，手心向內(nèi)稍向下，拇指根部對正衣扣線，并與最下方衣扣同高，離身體約25厘米；向后擺臂時，手臂自然伸直，手腕前側(cè)距褲縫線30厘米，行進速度每分鐘116－122步。
二、正步
正步主要用于分列式和其他禮節(jié)性場合。
口令：正步dd走。
要領(lǐng)：左腳向正前方踢出約75厘米（腿要繃直，腳尖下壓，腳掌與地面平行，離地面約25厘米），適當用力使全腳掌著地，同時身體重心前移，右腳照此法動作；上體正直，微向前傾；手指輕輕握攏，拇指伸直貼于食指第二節(jié)；向前擺臂時，肘部彎曲，小臂略成水平，手心向內(nèi)稍向下，手腕下沿擺到高于最下方衣扣約10厘米處，離身體約10厘米；向后擺臂時（左手心向右，右手心向左），手腕前側(cè)距褲縫線約30厘米。行進速度每分鐘110－116米。
三、跑步
跑步主要用于快速行進。
口令：跑步dd走。
要領(lǐng)：聽到預(yù)令，兩手迅速握拳（四指蜷握，拇指貼于食指第一關(guān)節(jié)和中指第二節(jié)），提到腰際，約與腰帶同高，拳心向內(nèi)，肘部稍向里合。聽到動令，上體微向前傾，兩腿微彎，同時左腳利用右腳掌的蹬力躍離約85厘米，前腳掌先著地，身體重心前移，右腳照此法動作；兩臂前后自然擺動，向前擺臂時，大臂略直，肘部貼于腰際，小臂略平，稍向里合，兩拳內(nèi)側(cè)各距衣扣線約5厘米；向后擺臂時，拳貼于腰際。行進速度每分鐘170－180步。
四、便步
便步用于行軍、操練后恢復(fù)體力及其他場合。
口令：便步dd走。
要領(lǐng)：用適當?shù)牟剿?、步幅行進，兩臂自然擺動，上體持續(xù)良好姿態(tài)。
五、踏步
踏步用于調(diào)整步伐和整齊。
停止間口令：踏步dd走。
行進間口令：踏步。
要領(lǐng)：兩腳在原地上下起落（抬起時，腳尖自然下垂，離地面約15厘米；落下時，前腳掌先著地），上體持續(xù)正直，兩臂按照齊步或者跑步擺臂的要領(lǐng)擺動。
六、移步（5步以內(nèi)）。
移步用于調(diào)整隊列位置。
1、右（左）跨步
口令：右（左）跨×步dd走。
要領(lǐng)：上體持續(xù)正直，每跨1步并腳一次，其步幅約與肩同寬，跨到指定步數(shù)停止。
2、向前或后退
口令：向前×步dd走。
后退×步dd走。
要領(lǐng)：向前移步時，應(yīng)當按照單數(shù)步要領(lǐng)進行（雙數(shù)步變?yōu)閱螖?shù)步）。向前1步時，用正步，不擺臂；向前3、5步時，按照齊步走的要領(lǐng)進行。向后退時，從左腳開始，每退1步靠腳一次，不擺臂，退到指定步數(shù)停止。
第五條：立定
口令：立dd定。
要領(lǐng)：齊步和正步時，聽到口令，左腳再向前大半步著地（腳尖向外約30度），兩腿挺直，右腳取捷徑迅速靠攏左腳，成立正姿勢。跑步時，聽到口令，再跑2步，然后左腳向前大半步（兩拳收于腰際，停止擺動）著地，右腳靠攏左腳，同時將手放下，成立正姿勢。踏步時，聽到口令，左腳踏1步，右腳靠攏左腳，原地成立正姿勢（跑步的踏步，聽到口令，繼續(xù)踏2步，再按照上述要領(lǐng)進行）。
第六條：步法變換
步法變換，均從左腳開始
齊步、正步互換，聽到口令，右腳繼續(xù)走1步，即換正步或者齊步行進。
齊步換跑步，聽到預(yù)令，兩手迅速握拳提到腰際，兩臂前后自然擺動；聽到動令，即換跑步行進。
齊步換踏步，聽到口令，即換踏步。
跑步換齊步，聽到口令，繼續(xù)跑2步，然后，換齊步行進。
跑步換踏步。聽到口令，繼續(xù)跑2步，然后換踏步。
踏步換齊步或者跑步，聽到“前進”的口令，繼續(xù)踏2步，再換齊步或者跑步行進。
第七條：行進間轉(zhuǎn)法
一、齊步、跑步向右（左）轉(zhuǎn)
口令：向右（左）轉(zhuǎn)——走。
要領(lǐng)：左（右）腳向前半步（跑步時，繼續(xù)跑2步，再向前半步），腳尖向右（左）約45度，身體向右（左）轉(zhuǎn)90度，左（右）腳不轉(zhuǎn)動，同時出右（左）腳按照原步法向新方向行進。
半面向右（左）轉(zhuǎn)走，按照向右（左）轉(zhuǎn)走的要領(lǐng)轉(zhuǎn)45度。
二、齊步、跑步向后轉(zhuǎn)
口令：向后轉(zhuǎn)——走。
要領(lǐng)：左腳向右腳前邁出約半步（跑步時，繼續(xù)跑2步，再向前半步），腳尖向右約45度，以兩腳的前腳掌為軸，向后轉(zhuǎn)180度，出左腳按照原步法向新方向行進。
三、轉(zhuǎn)動時，持續(xù)行進時的節(jié)奏，兩臂自然擺動，不得外張；兩腿自然挺直，上體持續(xù)正直。
第八條：坐下、蹲下、起立
一、坐下
口令：坐下。
要領(lǐng)：左小腿在右小腿后交叉，迅速坐下（坐凳子時，聽到口令，左腳向左分開約一腳之長），手指自然并攏放在兩膝上，上體持續(xù)正直。
二、蹲下
口令：蹲下
要領(lǐng)：右腳后退半步，前腳掌著地，臀部坐在右腳跟上（膝蓋不著地），兩腿分開約60度，手指自然并攏放在兩膝上，上體持續(xù)正直。蹲下過久，能夠自行換腳。
三、起立
口令：起立。
要領(lǐng)：全身協(xié)力迅速起立，成立正姿勢。
第九條：整理著裝
整理著裝，通常在立正的基礎(chǔ)上進行。
口令：整理著裝。
要領(lǐng)：雙手從帽子開始，自上而下，將著裝整理好。必要時，也能夠相互整理。整理完畢，自行稍息。聽到“?！钡目诹睿謴?fù)立正姿勢。
第十條：集合、離散
集合
集合，是使單個軍人、分隊、部隊按照規(guī)范隊形聚集起來的一種隊列動作。
集合時，指揮員應(yīng)當先發(fā)出預(yù)告或者信號，如“全連（或者×排）注意”，然后，站在預(yù)定隊形的中央前，面向預(yù)定隊構(gòu)成立正姿勢，下達“成××隊dd集合”的口令。所屬人員聽到預(yù)告或者信號，原地面向指揮員成立正姿勢；聽到口令，跑步到指定位置面向指揮員集合（在指揮員后側(cè)的人員，應(yīng)當從指揮員右側(cè)繞過），自行對正、看齊，成立正姿勢。
班集合
口令：成班橫隊（二列橫隊）dd集合。
要領(lǐng)：基準兵迅速到班長左前方適當位置，成立正姿勢；其他士兵以基準兵為準，依次向左排列，自行看齊。
第十一條：整齊、報數(shù)
一、整齊
整齊，是使列隊人員按照規(guī)定的間隔、距離，持續(xù)行、列齊整的一種隊列動作。整齊分為向右（左）看齊和向中看齊。
口令：向右（左）看dd齊。向前dd看。
要領(lǐng)：基準兵不動，其他士兵向右（左）轉(zhuǎn)頭，眼睛看右（左）鄰士兵腮部，前四名能通視基準兵，自第五名起，以能通視到本人以右（左）第三人為度。后列人員，先向前對正，后向右（左）看齊。聽到“向前dd看”的口令，迅速將頭轉(zhuǎn)正，恢復(fù)立正姿勢。
口令：以×××為準，向中看dd齊。向前dd看。
要領(lǐng)：當指揮員指定“以×××為準（或者以第×名為準）”時，基準兵答“到”，同時左手握拳高舉，大臂前伸與肩略平，小臂垂直舉起，拳心向右。聽到“向中看dd齊”的口令后，其他士兵按照向左（右）看齊的要領(lǐng)實施。聽到“向前dd看”的口令后，基準兵迅速將手放下，其他士兵迅速將頭轉(zhuǎn)正，恢復(fù)立正姿勢。
一路縱隊看齊時，能夠下達“向前dd對正”的口令。
二、報數(shù)
口令：報數(shù)。
要領(lǐng)：橫隊從右至左（縱隊由前向后）依次以短促洪亮的聲音轉(zhuǎn)頭（縱隊向左轉(zhuǎn)頭）報數(shù)，最后一名不轉(zhuǎn)頭。數(shù)列橫隊時，后列最后一名報“滿伍”或者“缺×名”。連集合時，由指揮員下達“各排報數(shù)”的口令，各排長在隊列內(nèi)向指揮員報告人數(shù)，如“第×排到齊”或者“第×排實到××名”。
必要時，連也能夠統(tǒng)一報數(shù)。
要領(lǐng)：連實施統(tǒng)一報數(shù)時，各排不留間隔，要補齊，成臨時編組的橫隊隊形。報數(shù)前，連指揮員先發(fā)出“看齊時，以一排長為準，全連補齊”的報告，爾后下達“向右看dd齊”口令，待全連看齊后，再下達“向前dd看”和“報數(shù)”的口令，報數(shù)從一排長開始，后列最后一名報“滿伍”或者“缺×名”。
第十二條：出列、入列
單個軍人和分隊出、入列通常用跑步（5步以內(nèi)用齊步，1步用正步），或者按照指揮員指定的步法執(zhí)行；然后，進到指揮員右前側(cè)適當位置或者指定位置，面向指揮員成立正姿勢。
第十三條：單個軍人出列、入列
一、出列
口令：×××（或者第×名），出列。
要領(lǐng)：出列軍人聽到呼點自己姓名或者序號后應(yīng)當答“到”，聽到“出列”的口令后，應(yīng)當答“是”。
1、位于第一列（左路）的軍人，按照本條上述規(guī)定，取捷徑出列。
2、位于中列（路）的軍人，向后（左）轉(zhuǎn)，待后列（左路）同序號的軍人向右后退1步（左后退1步）讓出缺口后，按照本條的上述規(guī)定從隊尾（縱隊時從左側(cè)）出列；位于“缺口”位置的軍人，待出列軍人出列后，即復(fù)原位。
3、位于最后一列（右路）的軍人出列，先退1步（右跨1步），然后，按照本條有關(guān)規(guī)定從隊尾出列。
二、入列
口令：入列
要領(lǐng)：聽到“入列”口令后，應(yīng)當答“是”，然后，按照出列的相反程序入列。
第十四條：行進、停止
橫隊和并列縱隊行進以右翼為基準，縱隊行進以左翼為基準（一路縱隊行進以先頭為基準）。
行進，指揮員應(yīng)當下達“×步dd走”的口令。聽到口令，基準兵向正前方前進，其他士兵向基準翼標齊，持續(xù)規(guī)定的間隔、距離行進?？v隊行進時，排、連通常成三路縱隊，也能夠成一、二路縱隊。行進中，需要時，用“一二一”（調(diào)整步伐的口令）、“一二三四”（呼號）或者唱隊列歌曲，以持續(xù)步伐的整齊和振奮士氣。
停止，指揮員應(yīng)當下達“立dd定”的口令。聽到口令，按照立定的要領(lǐng)實施，分隊的動作要整齊一致。停止后，聽到“稍息”的口令，先自行對正、看齊，再稍息。
第十五條：隊形變換
隊形變換，是由一種隊形變?yōu)榱硪环N隊形的隊列動作。
一橫隊和縱隊的互換
橫隊變縱隊：停止間口令：向右dd轉(zhuǎn)。
行進間口令：向右轉(zhuǎn)dd走。
縱隊變橫隊：停止間口令：向左dd轉(zhuǎn)。
行進間口令：向左轉(zhuǎn)dd走。
要領(lǐng)：停止間，按照單個軍人向右（左）轉(zhuǎn)的要領(lǐng)實施。行進間，按照單個軍人向右（左）轉(zhuǎn)走的要領(lǐng)實施。分隊動作要整齊一致。隊形變換后，排以上指揮員應(yīng)當進到規(guī)定的列隊位置。
第十六條：停止間轉(zhuǎn)法
向右（左）轉(zhuǎn)
口令：向右（左）dd轉(zhuǎn)。
半面向右（左）dd轉(zhuǎn)。
要領(lǐng)：以右（左）腳跟為軸，右（左）腳跟和左（右）腳掌前部同時用力，使身體協(xié)調(diào)一致向右（左）轉(zhuǎn)90度，體重落在右（左）腳，左（右）腳取捷徑迅速靠攏右（左）腳，成立正姿勢。轉(zhuǎn)動和靠腳時，兩腿挺直，上體持續(xù)立正姿勢。
半面向右（左）轉(zhuǎn)，按照向右（左）轉(zhuǎn)的要領(lǐng)轉(zhuǎn)45度。
第十七條：敬禮
舉手禮
口令：敬禮。
要領(lǐng)：上體正直，右手取捷徑迅速抬起，五指并攏自然伸直，中指微接帽檐右角前約2厘米米（戴無檐帽或者不戴軍帽時微接太陽穴，與眉同高），手心向下，微向外張（約20度），手腕不得彎曲，右大臂略平，與兩肩略成一線，同時注視受禮者。
第十八條：單個軍人敬禮
要領(lǐng)：單個軍人在距受禮者5-7步處，行舉手禮或者注目禮。
第十九條：分隊、部隊敬禮
一、停止間敬禮
要領(lǐng)：當首長進到距本分（部）隊適當距離時，指揮員下達“立正”的口令，跑步到首長前5-7步處敬禮。待首長還禮后禮畢，再向首長報告。例如：“團長同志，步兵第×連正在進行隊列訓(xùn)練，全連應(yīng)到×××名，實到×××名，請指示，連長×××”。報告完畢，待首長指示后，答“是”，再敬禮。待首長還禮后禮畢，爾后跑步回到原先位置，下達“稍息”口令或者繼續(xù)進行操練。
二、行進間敬禮
要領(lǐng)：由帶隊指揮員按照單個軍人行進間敬禮的規(guī)定實施，隊列人員按照原步法行進。
隊列培訓(xùn)心得體會總結(jié)篇十三
在當今高速發(fā)展的社會，員工隊列培訓(xùn)已經(jīng)成為許多企業(yè)重視的一項工作，它不僅有助于培養(yǎng)員工的專業(yè)素養(yǎng)和綜合能力，還可以增強團隊合作意識。而作為一名參與過員工隊列培訓(xùn)的員工，我深有體會地認識到這一培訓(xùn)對個人和團隊的重要性。在本文中，我將分享我在員工隊列培訓(xùn)中的心得體會，旨在與大家一同探討和學(xué)習。
第二段：重視團隊合作
在員工隊列培訓(xùn)中，我最深刻的體會就是重視團隊合作的重要性。在團隊合作中，每個人的意見和貢獻都非常關(guān)鍵。在我的經(jīng)驗中，只有當團隊成員相互合作，共同協(xié)作，才能更好地解決問題和實現(xiàn)目標。團隊合作不僅可以提高工作效率，還可以增強員工之間的信任與友誼。在培訓(xùn)的過程中，我經(jīng)歷了很多團隊合作的案例，并學(xué)會了如何與不同性格和能力的人進行合作。這些經(jīng)驗不僅能夠在工作中派上用場，也對個人的職業(yè)生涯發(fā)展有著積極的影響。
第三段：不斷學(xué)習和提升自我
在員工隊列培訓(xùn)中，我深刻認識到學(xué)習是一種持續(xù)不斷的過程。培訓(xùn)期間，我接觸到了許多新的知識和技能，不斷地擴大和提高自己的能力。更重要的是，我了解到只有保持學(xué)習的態(tài)度，才能更好地適應(yīng)和應(yīng)對變化的環(huán)境。在快速發(fā)展的社會中，只有不斷學(xué)習和提升自己，才能與時俱進，保持競爭力。因此，我在員工隊列培訓(xùn)中體會到了學(xué)習的重要性，并下定決心要持續(xù)不斷地學(xué)習和成長。
第四段：有效溝通與協(xié)調(diào)
在員工隊列培訓(xùn)中，我意識到有效溝通與協(xié)調(diào)是實現(xiàn)團隊目標的關(guān)鍵。只有通過良好的溝通和協(xié)調(diào)，團隊成員之間才能充分理解彼此的意見和需求，才能更好地協(xié)作完成任務(wù)。在培訓(xùn)中，我們進行了許多團隊活動和討論，每個人都有機會提出自己的觀點，并與他人進行交流與對話。通過這些活動，我學(xué)會了更加有效地表達自己的觀點，并學(xué)會了傾聽和尊重他人的觀點。這種有效的溝通與協(xié)調(diào)能力對我以后的工作和生活中都有著積極的影響。
第五段：總結(jié)與展望
通過員工隊列培訓(xùn)，我獲得了許多寶貴的經(jīng)驗和知識，這些經(jīng)驗和知識將對我以后的職業(yè)生涯發(fā)展產(chǎn)生重要的影響。在未來的工作中，我將更加重視團隊合作，注重繼續(xù)學(xué)習和提升自己的能力。我也將努力提高自己的溝通與協(xié)調(diào)能力，以更好地與他人合作并實現(xiàn)共同的目標。感謝員工隊列培訓(xùn)給我?guī)淼膯l(fā)和收獲，我期待著將所學(xué)應(yīng)用于實踐，并不斷提升自己。我相信，在不斷學(xué)習和努力下，我一定能夠成為一名優(yōu)秀的員工，并取得更大的成就。
通過以上五段式的連貫文章，我分享了我在員工隊列培訓(xùn)中的心得體會。團隊合作、不斷學(xué)習和提升自我、有效溝通與協(xié)調(diào)等都成為我在員工隊列培訓(xùn)中得到的重要經(jīng)驗，這些經(jīng)驗不僅對我個人的成長有著積極的影響，也對團隊合作和工作效率的提升有著重要的意義。我相信，通過不斷學(xué)習和努力，我將成為一名更加優(yōu)秀的員工，并為團隊的發(fā)展做出更大的貢獻。
隊列培訓(xùn)心得體會總結(jié)篇十四
軍事禮儀隊列訓(xùn)練是我們的專業(yè)課，這樣的課程無論是哪個專業(yè)都非常之有用，它的應(yīng)用范圍和場合也非常廣泛。學(xué)習此次課程不但能讓我們懂得隊列中的基本要素，更能讓我感受到軍人的力量。
隊列訓(xùn)練課程是在第十四周開始的，當我捧著滿腔熱血的準備好再次的感受軍訓(xùn)，可后來我才知道這課程的授教意義，胡老師說了：在以后，你們不但要懂得隊列訓(xùn)練的基本要領(lǐng)，更要懂得如何訓(xùn)練他人。第一節(jié)課我們觀看了以往的國家閱兵典禮，閱兵典禮中，一個個整齊的步伐，洪亮的口號，氣質(zhì)高昂的穿透了我的心，深刻的體會到軍人的威武。
可沒有人知道在他們的背后留了多少的汗水，擦破了多少的皮。慢慢的，同學(xué)們都被感染了，靜靜的看著視頻。而我一直都有著軍人的夢想，家里倆個哥哥都當兵的，多么希望能和他們一樣，因為自己的缺陷而未能實現(xiàn)愿望，現(xiàn)在我想，就算沒能當兵，我也能有一顆雄心壯志的心，努力做好最棒的自己。
接下來的課程我們還學(xué)習了向左向右看起、齊步走、向前一步走，對于這種班級集體訓(xùn)練，同學(xué)們都非常認真，在學(xué)習體形訓(xùn)練時還學(xué)習下達口令，從下達口令中，透露出我們的自信和陽剛之氣。
在訓(xùn)練中，我覺得每一個動作都要嚴格的標準要求，一次過不了關(guān)接著做第二次，重復(fù)著，直至達標為止，這樣的訓(xùn)練需要大家團結(jié)一致的容納在一起，才能成為一只真正隊伍。
軍訓(xùn)隊列心得體會
隊列培訓(xùn)心得體會總結(jié)篇十五
在大學(xué)開放正門課程對我們大學(xué)生來說是非常有用的。他鍛煉的不只是一個人的意志品質(zhì)，更鍛煉的是一個人的整體氣質(zhì)，特別是在以后面試中，一個人的整體氣質(zhì)非常重要，這是面試單位的的第一印象，而這第一印象就決定了一個人的去與留。在理論課上老師也給我們講了許多我們的師兄師姐們的故事，他們就是因為有個良好形象氣質(zhì)，才能最終找到一個非常好的工作，以致最后的成功。
此外，在軍事禮儀隊列訓(xùn)練課上，我們還學(xué)會了指揮，特別是在實踐課上，我們親身的做了一次指揮員。這一點也非常重要。一個人去統(tǒng)領(lǐng)一大批人，首先他要有勇氣，其次還要有氣魄。軍事禮儀隊列訓(xùn)練課無論是對現(xiàn)在還是對以后都是非常有用的，所以，即使這門課已經(jīng)結(jié)束了，但是我們?nèi)匀灰谄綍r進行訓(xùn)練，把自己變得完美。
軍事禮儀隊列訓(xùn)練給我的第一感覺就是有種生活在軍旅生活中。其實我本身就對軍旅生活有一種向往，只不過因為一些因素而錯過了去體驗?zāi)欠N生活的機會。軍事禮儀隊列訓(xùn)練雖然只有那么短短的幾節(jié)課、幾個口令，但它卻實實在在的有軍旅生活的影子。讓我沉睡了那么久的心又有了一絲的期盼。在上軍事禮儀隊列訓(xùn)練這門課的期間里如軍訓(xùn)那段時間一樣讓我很開心、很充實。每每看到大閱兵的那個場景，那種軍人的氣質(zhì)都會讓我悸動、讓我斗志昂揚。很多人都在想：人，當當完兵隊伍后，就等于重歸起點，白白浪費了三年的時光。而我則就雙手反對，我總認為“軍旅生活”是最美妙，人生最珍貴的一段日子之一，它貴重的不是物質(zhì)上的而是精神上的一種體驗、一種升華。可是，本人卻因種種的原因而不能向前踏出那一步。真的很羨慕那些能放下一切包袱做自己想做的事的人。他們才算正真的生活著。軍事禮儀隊列訓(xùn)練這門課不僅在精神上給予我們很大的鼓舞，同時也對我們今后的工作有很大的幫助。因為我們所要做的禮儀動作大多數(shù)是由這些動作衍生過來的，能把這些最本質(zhì)的學(xué)好，那些衍生過來的也就不在話下了。另外，就是胡老師以叫別人出來指揮來鍛煉我們的膽識的方式，我感覺非常的好。在這門課中，我學(xué)了很多、感受了很多、反思了很多也同樣進步了很多。
隊列培訓(xùn)心得體會總結(jié)篇十六
為增強員工消防安全法制觀念，提高防火意識，掌握必要的消防安全知識和技能，熟悉正確使用各種消防器材的方法，防止安全事故的發(fā)生，確保人身、財產(chǎn)安全。6月28日下午，縣羅布淖爾賓邀請烏魯木齊政安消防知識宣傳中心教官為全館60余名員工開展消防安全知識培訓(xùn)。
火，既給人類帶來了光明，帶來了文明社會，但同時也給人類帶來災(zāi)難。而火災(zāi)所帶來的危害，我們也是常有耳聞。在本次培訓(xùn)中所看到的一例例觸目驚心的慘烈的案例，留給我們的不應(yīng)該只是對死難者的沉痛哀悼，我們要做的是要把消防安全意識提高到一定高度。培訓(xùn)涉及消防基本知識、消防法規(guī)簡介、火場自救逃生方法、火災(zāi)逃生注意事項等內(nèi)容。期間消防宣傳中心教官將賓館實際情況與實際案例相結(jié)合，詳細講解了相關(guān)消防知識。同時，通過講述近年來我國發(fā)生的火災(zāi)實例，用血與淚的教訓(xùn)讓大家清醒的認識到消防安全的重要性和必要性。培訓(xùn)結(jié)束后，消防宣傳中心教官通過現(xiàn)場互動的方式演示了滅火器的正確使用方法，切實提高了全館員工消防實戰(zhàn)技能。
通過楊教官聲情并茂的演講，使我對消防知識有了一定了解，也把握了一些消防安全工作的基本理論知識。對此，我有以下幾點深刻的體會：
一、消防安全，重要的是預(yù)防，賓館要加大對消防安全工作的管理力度，定期組織消防安全檢查，查處并整改消防安全隱患，切實把消防安全工作與生產(chǎn)經(jīng)營管理工作相結(jié)合，確保各項工作能順利進行。
二、認清消防安全工作的重要性?；馂?zāi)的發(fā)生是現(xiàn)實生活中最常見、最突出、危害最大的一種災(zāi)難，而造成火災(zāi)的兩大殺手就是“麻痹”“大意”。我們要增強自身的消防意識，時刻做到居安思危，警鐘長鳴，防患于未然。
三、加強消防安全知識培訓(xùn)，提高防范意識。賓館是人員比較聚集的地方，安全必須要有保障，賓館內(nèi)部對火災(zāi)隱患已經(jīng)有了一定的防范意識，但通過這次培訓(xùn)，發(fā)現(xiàn)現(xiàn)有防范意識程度還是不夠的。不論是一線工作人員還是治理人員，都應(yīng)對崗位和部門可能涉及到的火災(zāi)風險和消防通道等消防相關(guān)設(shè)施有充分的了解。不論是火災(zāi)高危險崗位人員還是其他人員，都應(yīng)該定期接受相關(guān)專家的消防安全教育培訓(xùn)，內(nèi)容包括：有關(guān)消防法規(guī)、消防安全制度、保障消防安全的操作規(guī)程;各部門各崗位的火災(zāi)危險性和防火措施;各種消防設(shè)施的性能、滅火器材的使用方法;報火警、撲救初起火災(zāi)和自救逃生的知識和技能等。
四、消防制度措施要到位，要根據(jù)有關(guān)消防的法律法規(guī)結(jié)合賓館的實際情況，制定一系列制度措施以確保消防安全工作的順利進行。
五、消防器材配備要到位，配備足夠數(shù)量的消防器材并定期對消防設(shè)備進行檢查和保養(yǎng)，對到期的器材及時更換，以備發(fā)生事故時能及時啟動，為消防安全工作得以順利開展提供硬件保障。
六、牢記“三個提示”“四個能力”時刻把消防安全擺在首位，以確保賓客的人身和財產(chǎn)的安全。
通過這短短的培訓(xùn)，我學(xué)到了很多消防安全的知識，也對自己平常生活中的用電、用火等不正確的行為有了一定的認識，保證以后生活中多注意并及時改正。我會把我所學(xué)到的消防知識，教給身邊的家人、朋友，讓更多人遠離火災(zāi)。
消防隊列培訓(xùn)心得體會2