優(yōu)質(zhì)克服挫折心得體會(通用15篇)

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    通過寫心得體會,我們可以對過去一段時間的成果和不足進行回顧,及時發(fā)現(xiàn)問題并加以改進。寫心得體會時可以運用修辭手法和修辭性詞語,增加文章的表現(xiàn)力和感染力。這些心得體會涵蓋了不同領域和不同經(jīng)歷的寫作者,具有一定的廣泛性和可參考性。
    克服挫折心得體會篇一
    現(xiàn)在看起來騎車對我來說已經(jīng)是非常簡單的一件事了,但第一次騎自行車的時候,我遇到不少挫折。
    之前,我騎的車后面都有兩個輔助輪,因為剛買車的時候我還在幼兒園。以防止摔倒,我覺得那樣很好。但是有一天,媽媽說我已經(jīng)長大了,不需要輔助輪了,就把它們?nèi)×讼聛?,這樣,自行車就從四條腿變成了兩條腿。
    那天,媽媽帶我去練騎車,剛開始我上都不敢上,在媽媽一再苦口婆心勸導下,我才心不甘情不愿的騎了上去。我先試了一試,剛騎出去兩米重心不穩(wěn),險些摔倒。我又試了好幾次,最好的一次也就騎了五米左右。后來媽媽就在車后面替我把著,這樣我就勇敢多了,一次能騎出十幾米,可卻把她累出了一頭大汗。
    聽了媽媽的話,我終于再一次跨上我定要征服的自行車,一鼓作
    氣騎到小區(qū)盡頭。媽媽高興的從后面慢跑過來,為我鼓掌。雖然練車使我遍體鱗傷,但我體會到了其中的樂趣,也懂得了挫折雖然會給人帶來痛苦,卻更能讓人品嘗到痛苦之后的喜悅,這種喜悅會更加珍貴。
    克服挫折心得體會篇二
    挫折在人生路上是不可避免的,我們不應該一遇到挫折就氣餒。
    挫折本身并不可怕,可怕的是經(jīng)受挫折之后一蹶不振。
    對待挫折應該保持一種樂觀的精神,這樣才能由失敗走向成功。
    即使身處順境之中,也要居安思危,隨時準備經(jīng)受挫折。
    挫折豐富我們的人生,讓我們在失敗的時候?qū)W會堅強!
    如果說人生是一首優(yōu)美的樂曲
    那么痛苦則是一個不可缺少的音符
    如果說人生是一望無際的大海
    那么挫折則是一波波從未平歇的駭浪
    碎浪后 依舊是 無際的海洋 一片 。
    蕓蕓眾生,沒有誰一生都是一帆風順的,都會在人生的道路上遇到大大小小的挫折。而正是這些大大小小的挫折才譜就了人生那道平凡而又動聽的歌。
    一場大火,把實驗室燒成一片瓦礫。愛迪生研究有聲電影的所有資料和樣板被燒成灰燼。他的老伴難過得哭了出來:“多少年的心血,叫一場火燒了個精光。而今你已年邁力衰,這可怎么辦啊!”愛迪生也很傷心,但他決不會由此趴下。發(fā)明電燈時,他就先后試驗了7600多種材料,失敗了8000多次,仍不氣餒,終于獲得成功。眼下這場火災也同樣不能使他后退。愛迪生對老伴說:“不要緊,別看我67歲了,可是我并不老。從明天早晨起,一切都將重新開始?!?BR>    昨天還是一片如花似玉的景象.一坐繁榮昌盛的城市.一場突如其來的8.0級大地震毫不留情的摧毀成一望無際的廢墟.數(shù)萬人的生命就在那一瞬間一命嗚呼!那美麗的一切突然從天堂變成了地獄那一刻,人間的陽光永遠的在你們的世界里消失了。
    一切都成了廢墟,一切都只留下記憶。
    克服挫折心得體會篇三
    不論如休戒慎小心,生活中總不可能盡如人意。通往成功的道路上其實是關卡重重。平步青云、扶搖直上的成功,不值得欣羨,因不只有腳踏實地、苦干實干的人,才會在失敗的經(jīng)驗里,找到打開成功之門的鑰匙!在嘗試的過程中,難免有失敗的苦澀,挫折感也會油然而生;但是遇到挫折并不可恥,可恥的是不去面對挫折、克服挫折,而徑行宣布放棄,成功挫折的俘虜!
    人生不如意事,十常八九,順逆境常相間以迭乘,然而通過考驗才能成功,卻是恒常不變的道理。孟子說:“天將降大任于斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨、餓其體膚、困乏其身、增益其所不能?!笔堑模幸磺心ルy與挫折,只是為了“增益其所不能”!所以我們不妨把挫折看成是一種自我的挑戰(zhàn)。惟有克服挫折,才能讓自己進步;惟有改于面對失敗,才是邁向成功的原動力!
    成長是令人喜悅的,而成長所必經(jīng)的蛻變卻是痛苦的。我自己在成長的過程中,也曾遭受過許多失敗的打擊。往日的我年紀尚小,所遇到的挫折在旁人眼中或許微不中但是隨著生命一天天長大,背負在肩上的擔子卻日益沉重,下面就來說一件對我來說是大挫折的經(jīng)驗。
    事情要從我的第一堂英文課談起。想當初小學才畢業(yè),卻早己飽聽學姐的埋怨,小小的腦袋撤,對英文這個從來未接觸過的學科,存留的不是好奇與期待,而是無來由的恐懼,先入為主的不安,在學習效果上自然打了折扣。幸好我的智商還不算太低。閱讀與寫作方面就這么馬馬虎虎的混過去!但是就在初二時,麻煩來了,初二有英語會話課,全班分成四組,十幾個人就這么和外籍老師面對面的說話!我頓時慌了手腳,后來我終于鼓起勇氣,把我的困難告訴老師。老師聽完哈哈大笑說,她當初也是這樣的!我瞪大眼眼,不敢相信這是事實!英文老師沒有幫我解決問題,卻給了我信心。我開始相信,只要我肯吃苦,有一天,英語也能說得像老師一樣好。
    于是我開始擬定我的計劃。我定了坊間的英文雜志,每天抽了半小時,戴上耳機哼哼哈哈的,弟弟笑我在唱歌仔戲,我不在乎。晚上大聲朗讀課文,吵了鄰居,于是把清晨窩在被窩里的時間拿來練習。漸漸我已經(jīng)能和外籍老師簡單的英語交談了!漸漸的我已經(jīng)敢在全班同學眾目睽睽的注視下朗讀課文了。今年我升上了初三,老師時??湮野l(fā)音標準,同學們也紛紛向我請教有關英文的問題。經(jīng)由外在的肯定與心中的自信,我終于敢驕傲的大聲宣告:我克服了挫折感!
    從我的經(jīng)驗可以知道,世界上沒有克服不了的困難,只要你有信心,有永不放棄的決心與毅力!所謂“殷憂啟圣,多難興邦”,世界上沒有一個人的成功是僥幸的。孔子被困陳蔡而弦歌不輟;左丘明眼盲而有國語;孫臏腳殘而著兵法;就連中國史學的巨著——史記,也是司馬遷在受到男人奇恥大辱的宮刑之后才發(fā)奮完成的?!帮L雨生信心”,只要你有勇氣,認清問題的本質(zhì),肯定自己的能力,必可讓自己安然的度過生命的低潮時期。
    朋友,不要因為受到一點兒小小的困難就灰心喪志,黑夜過了就是白天。不要躲在陰暗的角落啜泣,打開心靈之窗,你將會發(fā)現(xiàn),窗外的世界充滿了亮麗的陽光!
    克服挫折心得體會篇四
    “失敗乃成功之母?!边@句話時常在我們耳邊響起,也就說成功的背后要經(jīng)歷許多失敗,每當戰(zhàn)勝一個失敗,從失敗中吸取教訓,從而改進,也就向成功走近了一步,像許多名人,如:愛因斯坦、牛頓等都是在失敗的過程中吸取教訓,并堅持加以改進、樂觀面對,從而得到成功。
    人們都知道愛因斯坦一生中有許多重大發(fā)現(xiàn),但又有誰知道他經(jīng)歷過多少艱難,挫折以至失敗?他小時候曾經(jīng)被認為是笨小孩,“為母雞乳蛋,曾被父親否定?!?BR>    后來在很長時間里也沒有人發(fā)現(xiàn)他身上有什么天才的影子,他是在經(jīng)歷了數(shù)不清的挫折和失敗后才成為大科學家的。牛頓少時,曾被同學玩弄,自己的手工品被同學毀滅,被老師和同學論為笨蛋,但誰又知“笨蛋”是一個天才。
    多少科學家不是在一次一次的失敗之后成功,愛因斯坦在發(fā)明電燈之前有一千次的失敗,但最后還是成功了,失敗乃成功的前提,世上那個人沒有過失敗,再聰明的人也有失敗的時候。
    杜牧說過:“勝敗兵家事不期,包羞忍辱是男兒,江東子弟多才俊,卷土重來未可知?!?BR>    俗話說“不以成敗論英雄?!痹谌说囊簧校龅酱煺鄞驌羰遣豢杀苊獾?,關鍵在于把失敗變成成功的墊腳石。有了這樣的理念和心態(tài),我們就應該享受失敗,感謝失敗。樹立信心,迎接成功。笑一笑沒什么過不了。
    克服挫折心得體會篇五
    在漫長的人生旅途中,難免會有一些挫折,只要你鼓起勇氣,就能戰(zhàn)勝他們。
    有一次,我和媽媽來到中山公園,只見一位老爺爺在抖空竹,就向那邊走去。
    只見老爺爺突然一發(fā)力,來了個高拋。當空竹下來的時候,我想:“老爺爺能不能接住呢?”說時遲,那時快,不知道什么時候,老爺爺已經(jīng)把空竹又開始抖起來了。
    老爺爺擺弄著各式各樣的招式,使我看了贊不絕口,忙拉著媽媽跑過去。
    我近距離觀看了老爺爺抖空竹,好奇心也越來越強烈。我便問媽媽:“媽媽,我能去問老爺爺要一個空竹嗎?”
    媽媽說:“當然可以,去吧!”我來到老爺爺跟前,問:“可以借我一個空竹玩玩嗎?”老爺爺聽了,微笑著拿出一個綠色的空竹給我。
    我拿到了先自己玩起來,誰知,我一提起來抖幾下,就掉下去了。我試了好幾次,結(jié)果都是這樣。
    老爺爺見我有困難,便走過來對我說:“我來教你吧!”說完,就手把手地教我怎樣先把空竹抖起來。
    老爺爺說:“先把空竹往左滾,再往右滾,然后提起。抖的時候只要動右手,左手不動。右手上下抖動,而且兩棒還要平行,不能一前一后,這樣空竹會傾斜。”我照著這樣子做了幾次,就學會了抖。
    然后要學高拋了,老爺爺說:“拋是很簡單,但接就不怎么好接,要把左手的棒對準空竹,并且左手在上,右手在下?!蔽议_始拋了,有的時候把空竹拋到后面去了,有的時候能接,但就是接不到,空竹總是擦繩而過。
    最后要走了,媽媽問我要不要買一個回家,我爽快地答應了。
    回到家,我開媽玩了起來。可是,有一次因為我拋得太高了,它下來的時候猶如一顆巨型的導彈,使我不敢去接,就變得手忙腳亂地,最后頭上被砸了一個包。
    我一邊器一邊拿起東西跑回家。媽媽看見了我問:“剛才還好好地,怎么現(xiàn)在……?”我一邊擦眼淚,一邊指著頭上。媽媽走過來一看,說:“一個包呀,過幾天就好了。你怎么會有一個包的?”我向媽媽說了前因后果后,對媽媽說:“我不想再抖空竹了?!眿寢屨Z重心長地對我說:“孩子,你不要遇到一點兒挫折就退縮,你要堅強地去戰(zhàn)勝他?!?BR>    我聽了,更加堅定了要學會高拋這個招式的信念,我鼓起勇氣,重新拿起空竹,抖了起來。經(jīng)過那么多次失敗,我積累了經(jīng)驗。后來,我漸漸地發(fā)現(xiàn)空竹在我手里輕盈自如,我臉上不禁露出了笑容。
    這次學抖空竹,我戰(zhàn)勝了許多挫折,我以后遇到挫折不要退縮,要勇敢地去面對它,戰(zhàn)勝它。
    克服挫折心得體會篇六
    第一段:引言(200字)
    挫折是人生中必不可少的一部分,它可以幫助我們成長,成為更好的自己。但是人們往往會陷入挫折中難以自拔,從而失去前進的動力??朔煺坌枰欢ǖ募记珊徒?jīng)驗。在本文中,筆者將分享我個人關于克服挫折的心得體會,希望能幫助讀者更好地應對困難。
    第二段:認識挫折和理解其意義(250字)
    認識挫折的本質(zhì)是解決問題的關鍵。挫折不是失敗的標志,而是成功的前奏。通過失敗我們可以獲得更多的體會,從而掌握更多的經(jīng)驗,避免下一次犯同樣的錯誤。此外,挫折也是一種成長的機會。它可以幫助我們更好地了解自己的優(yōu)點和不足,促使我們更好地發(fā)掘自身潛力,并不斷完善自己。
    第三段:應對挫折的技巧(300字)
    克服挫折需要人們具備一些技巧和經(jīng)驗,比如保持積極心態(tài),挖掘自身資源,尋找?guī)椭椭С值取J紫?,我們要保持積極心態(tài),相信自己能夠戰(zhàn)勝困難。其次,要挖掘自身的資源,自己動手做事,制定好計劃,有條不紊地執(zhí)行。同時,也要學會“求助”,選擇一個優(yōu)秀的導師或者朋友一起分享問題,尋求幫助和支持。
    第四段:振奮精神,堅持前行(300字)
    當我們遭遇挫折,需要振奮我們的精神,堅持向前。我們要奪回對自己的自信心,時刻告訴自己,自己比別人更優(yōu)秀。此外,還要保持耐心和恒心,不因一時挫折而放棄,堅定地繼續(xù)努力。相信這樣,我們一定能取得成功。
    第五段:總結(jié)(150字)
    最后,我們要明確一點,克服挫折不是一件容易的事情,面對挫折我們需要有足夠的勇氣和毅力。但只要我們能夠認清挫折的本質(zhì)、掌握一些應對的技巧和方法,相信我們就會克服挫折,最終取得屬于自己的成功。愿大家都能堅定地走向自己的夢想。
    克服挫折心得體會篇七
    不幸的遭遇,人生難免,我們沒必要放大逆境,陷于憂郁的泥潭。有一首小詩說:“你快樂,花兒靜靜開;你憂郁,花兒靜靜開?!笨鞓饭倘皇俏覀冏非蟮?,憂傷又何嘗不美麗?在困境中,更需要從容與淡定,用一顆樂觀的心去期待春光。
    一切東西都是有雙面性的。
    困難也是一樣的。雖然在一些情況下會消磨人的意志,使人萎靡不振,喪失自我,但也可以使人走向成熟。因為在一場困難挫折后,會感到之后的豁然與超脫,會擁有所謂的資歷﹑經(jīng)驗,更會讓人在后來遇困時保持平和與冷靜的心態(tài)。所以,困難是一把雙刃劍。
    在困難面前你是否也有過彷徨與躊躇?就像畫一幅極好的畫,是否也會難以下筆呢?正所謂萬事開頭難,面對困難的開頭就不止應有個清醒的頭腦,而且還應該——果斷,果斷有個度,一旦太過,就會變?yōu)槲鋽啵?BR>    在人的一生中總會遇到許許多多的挫折,意志薄弱的人在面對挫折時總是自我放棄,缺乏自信。而意志堅定的人面對困難時,卻能進行自我暗示,并以堅定的信念戰(zhàn)勝困難。
    當我們年輕的時候,很多事情不懂;當我們懂得很多事的時候,我們已不再年輕。
    很多人贊同這種說法,但在經(jīng)歷了人生的困難﹑挫折后,我們便會擁有所謂的經(jīng)歷﹑資歷與經(jīng)驗,這也同樣是挫折所帶給我們的好處!
    所以,在困難面前不退縮,不妄自菲薄,更加不武斷;面對困難,要信心滿滿。
    這是一個令人心動,競爭激烈的年代。這是一個大浪淘沙,英雄輩出的年代。
    在競爭日益增強的今天,只有提高自身素質(zhì),才能在競爭中處于不敗之地,才能在當今社會取得驕人成績。
    克服挫折心得體會篇八
    1.人生的勝者決不會在挫折面前失去勇氣。
    2.只要站起來的次數(shù)比倒下去的次數(shù)多,那就是成功。
    3.今朝勤學苦,明朝躍龍門。
    4.無論個人環(huán)境有何不同,有一點,他們所生活的世界都是由他們自己造成的。
    5.成為一個成功者最重要的條件,就是每天精力充沛的努力工作,不虛擲光陰。
    6.人類心靈深處,有許多沉睡的力量。喚醒這些人們從未夢想過的力量,巧妙運用,便能徹底改變一生。
    7.遇到困難時不要抱怨,既然改變不了過去,那么就努力改變未來。
    8.好的木材并不在順境中生長,風越強,樹越壯。
    9.生活的道路一旦選定,就要勇敢地走到底,決不回頭。
    10.當你懈怠的時候,請想一下你父母期待的眼神。
    11.如果我沒有,我就一定要,我一定要,就一定能。
    12.一份信心,一份努力,一份成功;十分信心,十分努力,十分成功。
    13.要成功不需要什么特別的才能,只要把你能做的小事做得好就行了。
    14.眉毛上的汗水和眉毛下的淚水,你必須選擇一樣!
    15.空談不如實干。踱步何不向前行。
    17.時間是世界上的一切成就的土壤。時間給空想者痛苦,給創(chuàng)造者幸福。——麥金西
    18.盛年不重來,一日難再晨,及時當勉勵,歲月不待人?!諟Y明
    20.在所有批評家中,最偉大最正確,最天才的是時間。——別林斯基
    21.一個人如果胸無大志,既使再有壯麗的舉動也稱不上是偉人?!_什夫科
    22.如果青春的時光在閑散中度過,那么回憶歲月將會是一場凄涼的悲劇?!獜堅瓶?BR>    24.時間有三種步伐:未來姍姍來遲,現(xiàn)在象箭一樣飛逝,過去永遠靜止不動?!?BR>    26.余生平所作文章,多在三上:乃馬上,枕上,廁上也?!獨W陽修
    28.誰若游戲人生,他就一世無成,誰不能主宰自己,永遠是一個奴隸?!璧?BR>    29.天地最有情,少年莫浪投。——陳毅
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    克服挫折心得體會篇九
    你看到過寶劍的鋒利嗎?寶劍的鋒利是反復磨礪的結(jié)果;你聞到過梅花的香氣嗎?梅花的清香是經(jīng)過嚴冬臘月寒冷的.考驗才發(fā)散出來的。人也是這樣,凡在歷史上有作為的人物,都是經(jīng)過困難和挫折磨煉出來的。俄國著名的物理學家列別捷夫說得好:“平靜的湖面練不出精悍的水手;安逸的環(huán)境造不出時代的偉人?!?BR>    困難和挫折可以把人嚇倒,使人哀聲嘆氣,退縮不前;也可使人精神振奮,經(jīng)受磨煉,增長才干,增強意志。就看你如何對待它。只有能面對困難和挫折而毫無懼色的人,才能到達成功的頂峰。德國曾有一名藥物專家,為了發(fā)明一種專治梅毒的藥物,雖然連續(xù)經(jīng)歷過605次挫折和失敗,但他并沒有氣餒,而是不斷總結(jié)經(jīng)驗,直到第606次才試制成功,因此人們就把這種藥物稱為‘,606”。青少年想要有所成就,一定要有這種不怕失敗,不怕挫折,百折不撓的頑強戰(zhàn)斗精神。
    當然,認定目標堅持下去、百折不撓的精神,與靈活應變、及時調(diào)整目標、及時改變行為方向的做法并不矛盾。因為人對自己和外界環(huán)境條件的了解往往有一個過程,當碰到挫折時,經(jīng)過冷靜分析,如果確認原定目標不很符合當時的主客觀條件,也可以將目標作適當?shù)恼{(diào)整。許多成功人士也不乏這方面的經(jīng)驗。例如,明代著名的醫(yī)學家李時珍,曾三次考舉人,三次失敗,后來立志學醫(yī),終于寫成了流傳千古的《本草綱目》。漢代杰出的史學家兼文學家司馬遷本來是做官的,初任郎中,后繼父職任太史令,終因為投降匈奴的李陵辯解而得罪了漢武帝,不僅被關人監(jiān)獄,而且受了宮刑。在這樣的挫折和打擊下,他轉(zhuǎn)而發(fā)憤著書,終于寫成了《史記》這部偉大的歷史和文學巨著。
    在人生道路上,殘障青年常會遇到一般人難以體會的困難、挫折和痛苦,在這種情況下,弱者消沉了,只有強者才能挺立。
    我國著名科普作家高士祺,23歲因患甲型腦炎留下了嚴重后遺癥,從此全身癱瘓,頭部僵直,動作艱難。1978年,一場大病又徹底破壞了他的說話能力。但他并沒有被自己的殘障所征服,他頑強地克服了病殘帶來的無數(shù)困難,堅持用顫抖攣縮的手,忍痛一筆一畫地寫作,終于完成了百余萬字的創(chuàng)作。
    張海迪的事跡幾乎是眾所周知的,她由于高位截癱,喪失了胸部以下的全部肢體的感覺與運動功能,只能坐在輪椅上。但她說:“人就像一部機器,殘疾人就像部分零件損壞一樣,不能因此就把整部機器毀掉,那些能用的部分還是大有價值的?!庇谑撬毩晫懽?、唱歌、學外語,很快地提高了自己的文化知識水平,終于成為世界上唯一的一個高位截癱坐輪椅的研究生。她不僅攻下碩士課程,還繼續(xù)攻讀博士課程……她受到世界各國邀請,去作報告,贏得無數(shù)鮮花與掌聲,她成功了。
    只有在生活的征途上不畏險阻,不怕困難的斗士才能享受到成功的喜悅。
    在人生道路上,哪里沒有險阻?誰能不遇到困難和挫折呢?我們應該時刻準備著迎接困難與挫折的考驗和挑戰(zhàn),加強對挫折的承受力,在困難與挫折面前永遠做個強者。而要能正確對待困難和挫折,還得從思想修養(yǎng)、性格和文化修養(yǎng)著手,從鍛煉意志著眼。
    克服挫折心得體會篇十
    克服挫折的作文一:戰(zhàn)勝挫折
    山有了懸崖峭壁才更險峻;海有了驚濤駭浪才更深邃;天空有了風雨雷電才更壯闊;人生有了挫折才更完美。因為一帆順風的人生是了無生趣的,有了挫折這一“調(diào)味劑”,我們的人生才會有跌宕起伏的壯美。
    戰(zhàn)勝挫折,需要堅韌不拔的奮斗精神。當人生陷入低谷,弱者會一蹶不振,強者則會浴火重生。1895年,列寧被俄國司法機關逮捕。獄中的環(huán)境艱苦惡劣,但他不被這些挫折打倒,設法弄來面包和牛奶,用面包做“墨水瓶”,用牛奶在書籍上寫字,寫就了“無字書”。假如列寧是膽小如鼠的無用之輩,在他面臨人生這一低潮時,勢必會自甘墮落,一敗如水,無法再次崛起。所以,我們需要堅韌不拔的奮斗精神,因為這樣的精神會使人披荊斬棘、所向披靡,攀登人生頂峰。
    戰(zhàn)勝挫折,需要永不言棄的頑強品格。所謂“苦心人,天不負”,曹雪芹就是最真實的寫照。他在創(chuàng)作《紅樓夢》時遭到了身體和精神上的巨大挫折:缺少吃穿,族人反對該書,統(tǒng)治者猜忌該書,甚至不惜一切代價阻止他的創(chuàng)作。但是他沒有放棄,他戰(zhàn)勝了這些挫折,使《紅樓夢》這一曠世奇著橫空出世。如果曹雪芹在遭受這些挫折與磨難,輕言放棄,就不會鑄就《紅樓夢》這一經(jīng)典名著。在挫折面前,我們要敢于迎難而上,堅持不懈,用頑強的品格點燃成功的火把。
    
    戰(zhàn)勝挫折是歷經(jīng)波濤洶涌后的靜觀云卷云舒:是鶴排舞空、屹立于天地間的巍峨雄峰;是作蠶自縛的蛹經(jīng)歷著錐心泣血的蛻變。所以,我們要戰(zhàn)勝挫折。
    克服挫折的作文二:戰(zhàn)勝挫折
    
    那年暑假,媽媽為我報了游泳班。一來到泳池,我便被嚇得不知所措,坐在地上不愿意下水,可老師硬是把我抱下了水,我在老師的懷里掙扎,卻一點用都沒有。我嚇得只好緊緊地抱住老師,老師卻將我的手從身上松開。她拖著我的頭,讓我蹬水,我便用力地打水,突然覺得有點累,一松氣,可萬萬沒有想到,老師就在這時松開了手,我的身體一下子沉了下去,水涌進了我的嘴巴、鼻子,我頓時覺得眼冒金星、頭暈眼花,老師有力的大手拖住了我,將我抬出了水面,我感到鼻子很酸,還不停地咳嗽,這使我更加害怕了,死死抱住了老師,可誰知老師一下子沉到了水中,我的手一滑,沒抓住,為了不再喝水,我拼命蹬水,就這樣奇跡般地學會了仰泳,蛙泳也漸漸掌握了。
    還沒來得極高興,自游泳的換氣又出了問題,沒游一會兒,就累得氣喘吁吁,上氣不接下氣,還老是喝好多的水。老師說是因為換氣的時候,抬頭過高使身體下沉,容易吸不上氣,游起來就會十分艱難,在老師幫助下,更改泳姿,終于掌握了自游泳的技巧,游速加快,游的路程也漸漸變長。
    就這樣我學會了游泳,越游越自如。
    一個人的成長,不可能是一帆風順的,總會經(jīng)歷一些或大或小的挫折,我要努力戰(zhàn)勝挫折,取得勝利!
    克服挫折的作文三:戰(zhàn)勝挫折
    人生的路途不可能總是一帆風順的,挫折和失敗也是人生的一部分,要把每一次挫折都當成往深處扎根的機會,讓生命之樹茁壯成長,讓生命之火熊熊燃燒。只有經(jīng)歷挫折的磨礪中超越苦難的人,才是真正珍重生命,熱愛生活、執(zhí)著于人生,做生活的強者。
    挫折和成功就好像鐘擺的兩端,誰也離不開誰。在人生的旅途中,有成功的歡樂,也有失敗的考驗。面對挫折,有人不知所措了,甚至為了逃避困難與挫折,輕易放棄自己的生命,也有人直面生活的挑戰(zhàn),不折不撓,勇敢前行。
    在人生的路途中挫折是在所難免的,而我也面對過一些挫折,那就是在做數(shù)學題時,卻被一道題目給卡住了,我想了很久都沒想出來,我知道這是一次挫折,我一定要克服它,于是我鼓足了膽向老師請教,老師那認真地講解讓我聽得都入神了,最終我克服了這道難做的數(shù)學題。
    在面對挫折時我都喜歡聽鄭智化的一首歌《水手》,每當那旋律在我耳邊響起,我都會有一種熱血澎湃的感覺,讓我也跟這他一塊唱:“聽見水手說,他說風雨中這點痛算什么,擦干淚不要問,至少我們還有夢……”聽了他的歌,使我心情也得到了舒展,內(nèi)心也得到了凈化,鄭智化是一個殘疾人但他戰(zhàn)勝了挫折最終成為了明星,告訴我們應該像水手一樣,面對挫折永不放棄。
    克服挫折的作文四:戰(zhàn)勝挫折
    在學習中,每個人都會遇到挫折,你選擇逃避,還是勇敢面對?而我,卻是成功地戰(zhàn)勝了它。
    令人擔心的考試成績出來了,同學們都高興地捧著它回家,希望父母能給予禮物。而我卻流淚了,這淚水是酸的,是苦的,是無味的,是痛苦的......這淚水不能說出我心中的不安。我拿著試卷,有說不出的味道,看著用紅色筆水寫的大大的76,我低下了頭。
    這小小的試卷,這小小的分數(shù),卻給了我巨大的挫折。這是我覺得沒路可走了,這挫折埋了我前進的道路,這挫折把我的信心毀掉了......
    當我低頭的一刻,我想起了爸爸說的話:“你考過了數(shù)不清的試卷,面對過無數(shù)的困難,這只不過是其中的一次,你要勇敢面對!”我輕輕地抬起頭,擦干眼淚,感到了無比溫暖!
    從此,我努力地學習,總希望有一天能夠真正地成功戰(zhàn)勝挫折!一天一天過去了,這次的期末測試,我得到了滿意的分數(shù)--99分。我笑了,甜甜地笑了。這是愛的鼓勵,使我打敗了挫折,重新站在跑道上,不被它傷害。
    我一天天長大了,我記住了,曾經(jīng)我是多么弱小......所以,以后前進的道路上,我要像那次一樣,勇敢,勇敢!
    挫折,只不過是生活中要經(jīng)歷的一次,所以,你們也要勇敢地戰(zhàn)勝它,不被它打??!
    克服挫折的作文五:我戰(zhàn)勝了挫折
    不要學躲避大海的企鵝,因為大海永遠不會平靜;不要學在屋檐下茍且偷生的家雀,因為長空永遠不會晴空萬里。
    ——題記
    挫折,這一個代名詞,對許多人來說,也許帶來的更多是恐懼。但,它賦予我的,是喜悅。因為,我曾戰(zhàn)勝過它!
    五年級第一學期的期末測試,很遺憾,年級前3名與我無緣,我落到了第4名。回到家,我用淚水來宣泄,用文筆來傾訴。我盡力了,窗前的燈光仍在閃亮,它似乎在昂空長笑。它不是在譏笑我嗎?是想激勵我嗎?哎,也許吧!
    
    在六年級第一學期里,我發(fā)奮學習,同齡人盡情玩耍的時間我放棄了;同齡人自由自在的生活我放棄了;同齡人歡樂的笑容我放棄了。只乞求在書中尋找快樂,在學習中尋找快樂。終于,我成功了,六年級第一學習,我登上了年級第二的“寶座”。心中微微開起了一朵向日葵,永遠向太陽綻開笑臉。
    
    熱愛生活的人,會在山窮水盡的時候勇往直前,因為只有那樣,他才能找到生活中的閃光點!
    戰(zhàn)勝挫折,你才能享受到快樂的滋味!我體會到了,因為,我曾經(jīng)戰(zhàn)勝過它!
    克服挫折的作文六:戰(zhàn)勝挫折
    從前聽過這樣的一件事――
    在面臨著高山阻擋道路的時候,世上有三種人的表現(xiàn)。一種人看見險峻的大山,“委而去之”,這種人是最可憐的人。在大山面前,他們選擇放棄,不去嘗試,不去攀登,他們同樣也嘗試不到登上山頂,欣賞“一覽眾山小”的雄偉氣魄。他們在困難面前只會逃避,也許他們曾想過去征服,但是不付出實際行動,那只能是“白日做夢”。
    另一種人是他們幻想去達到頂峰,但是半途而廢,他們同樣也失去了“會當凌絕頂,一覽眾山小”的“眼?!?。
    然而最為可敬的是第三種人,他們面對高山不曾想過逃避,有的只是征服它的欲望,他們樹立遠大的理想,勇于攀登頂峰,經(jīng)過艱難困苦而取得勝利,而只有他們才能體會那種“世界在我腳下”的雄偉景象。
    這正是只有經(jīng)過暴風雨的洗禮,才能看到五光十色的彩虹。世上古今中外許多史事,都證明了這一條真理。
    法國著名的將軍拿破侖在兵敗被俘后,被囚禁于牢底,但他并沒有向困難低頭,經(jīng)過千難萬苦逃出了牢獄。之后又率領士兵發(fā)動政變,從此拿破侖翻開了法國歷史的新一頁。我們暫且不管結(jié)局如何,但他遇到困難從未屈服,戰(zhàn)勝挫折,闖出了自己的一番天地,實在令人折服。
    朋友們,揚起你的風帆,去跟大海的風暴搏斗。請你堅信只有經(jīng)過風雨,才能看見彩虹,讓我們戰(zhàn)勝困難,攀登高峰,去體會那“一覽眾山小”的雄偉景象吧!
    克服挫折的作文七:戰(zhàn)勝挫折
    上帝為什么那么不公平?
    
    她,媽媽嫌棄她的爸爸沒錢,沒本事養(yǎng)活自己,就貪圖榮華富貴去了,還嫌她是個累贅,盡管她哭著喊著想要媽媽留下來,還是挽回不了媽媽的心,她媽媽的心,是那么的狠。
    自從她媽媽走后,她的爸爸每天虛度時光,以酒為生,每一天都是醉醺醺的回家,心情不好時,對她又打又罵。
    但是,她是個爭強好勝的女孩,她渴望得到知識,她渴望上學,她連做夢都是在學校讀書。
    她想戰(zhàn)勝挫折,她想改變自己的命運。
    每一天,都早早起來,去街上撿破爛,中午,她又去餐館幫忙洗碗賺錢,晚上,還要去撿一些破爛。
    終于,她可以上學了,她用自己辛辛苦苦賺來的錢上學。在學校,她勤學好問,成績一直居學校前三名,上完學,她還要起早貪黑得去打工賺錢。
    
    克服挫折的作文八:我戰(zhàn)勝了挫折
    對于懦弱者來說,挫折就是一個失敗;對于強勁者來說,挫折就是一個成功的奠基石。只有勇于面對困難戰(zhàn)勝挫折,才能成為成功的人。
    一天下午,劉老師對我說:“麗輝,第十五周的國旗下講話,你講吧?!笔裁矗康谑逯艿膰煜碌闹v話,我講,不會吧?我的聲音“自古”被人稱為“噪音”,要我去講話,這不是以卵擊石,自不量力嗎?我可不想成為眾多“武林高手”的笑料呀。我連忙搖頭,劉老師看我搖頭比波浪鼓還厲害,便說:“沒事,這只不過讀一次而已,你只要多讀幾遍,一定行的。”看著劉老師信心滿滿的,我真不想辜負劉老師對我的期待,于是就點頭答應了。
    很快,劉老師給我了一篇稿子,這讓我想起了第一次上臺演講,因為緊張和聲音的原因,最后與成功擦肩而過。我不想重蹈覆轍。不知不覺又到了周末,這時我才想起了那篇稿子。于是,我只好翻出來“苦讀”,每讀一遍耳邊總是不時響起同學對我說的話:“麗輝,到時候你那‘優(yōu)美’的聲音一定會震驚整個校園的?!痹?jīng)我想放棄過,但是為了不辜負老師對我的期望,我一定要堅持到底,堅決要把這一次國旗下的講話講好。
    星期一的早晨,濃濃的白霧籠罩著整個校園,我走上臺前朗誦著稿子,整個臺下鴉雀無聲,唯獨只有我的聲音在整個校園回蕩,這時我的心不禁“發(fā)毛”了。區(qū)區(qū)的那幾分鐘對我來說就像幾個世紀一樣長。當朗誦完后,我回到隊伍里問同學,我朗誦的“怎么樣?”同學們異口同聲地說“還行。”我的心頓時放了下來,終于沒讓老師失望。我握緊拳頭,暗暗地對自己說:“我終于戰(zhàn)勝了挫折了!”
    人生十有八九難免會遇到挫折。有句俗話說得好:挫折如彈簧,你弱它就強。我們不能讓挫折擺布,只要我們向挫折挑戰(zhàn),不向挫折低頭,成功就會與我們零距離,勝利就和我們同在。
    克服挫折心得體會篇十一
    “陽光總在風雨后,雨后又是晴空,風風雨雨都接受,我會一直在你左右?!?BR>    一首膾炙人口的老歌激勵了多少又夢想,曾失望的年輕人,如今它縈繞在耳邊,揮之不去。
    吐溫說:“所有的雨都會停的。”是的,正如所有的困難,所有的不幸終將過去,等待著我們的便是那燦爛的晴天,美好的未來。
    每個人都有自己的答案。勇敢的人說,當然,我會去拼搏。于是他堅定地邁開了自己的步伐,沖進呼嘯著的暴雨中,開始了自己的戰(zhàn)斗。
    他,為了讓那場雨更快的停下來,為了讓更多的黑人享受到那雨后燦爛的陽光,毅然挑起了抗爭風雨的戰(zhàn)斗。不論暴雨的勢力多強大,無論黑云是多濃密,不論是否還有閃電、驚雷的擾局。他都堅持他的夢想。在一次次的抗爭后。風停了,雨小了,所有的頑惡勢力都屈服于他的斗爭。最后,雨過天晴了,當所有的人都享受到雨后的陽光時,他卻再也看不到明天。但他是幸福的,所有的人都會銘記這一個偉大的精神領袖——馬丁路德金。
    怯懦地人說,不行,它太強大了我不能擊敗它。于是他選擇了退縮,選擇了逃避。
    他,因為這“腐朽”的世界而渴望幸福,因為有燦爛的夢想而渴望明天。渴望面朝大海,春暖花開,希望從明天起做一個幸福的人。但是,或許風雨太強烈了,或許風雨來得太久了,他承受不了,他只能選擇逃避。沒有明天,做不成幸福的人,最后一句溫情的詩被鋼鐵攔腰截斷,山海關,臨海的山海關,來不及春暖花開的山海關,只有殷紅的血,枯黃的草,凄厲的風。即使風雨停了,也沒有了晴天。
    所有的雨都會停,是的,它會停。能不能戰(zhàn)勝它,看到雨停后的壯美,就要看我們擁有怎樣的心了。陽光總在風雨后,請相信有彩虹。只有心中擁有美好的向往,挺過風雨,熬過困難,幸福就會在我們左右。
    “風雨”并不可怕,可怕的是我們失去了戰(zhàn)勝“風雨”的信心和勇氣。“我說風雨中,這點痛算什么,擦干淚,不要怕,至少我們還有夢……”
    克服挫折心得體會篇十二
    寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來。
    ——題記
    法國作家巴爾克扎曾經(jīng)說過:“挫折就像石頭,對于弱者來說是絆腳石,讓你止步不前;對于強者來說是墊腳石,讓你站的更高?!?BR>    挫折抵不住強者,就像談遷一樣。他是我國明清之際的史學家,從29歲開始撰寫明代的編年史《國榷》歷史27年,終于將這部巨書完成。但是,不幸的事發(fā)生了,一天夜里,談遷家中被盜,他的書稿也被偷走了!談遷遭此打擊,肝膽欲碎。但是他沒有氣餒,而是從頭做起。過了9年,他又寫成了這部傳世巨著。
    在人生道路上,難免會遇到這樣或那樣的挫折,我們要像談遷那樣,培養(yǎng)起承受挫折的健康心理和堅強意志。
    諸葛亮說:“善敗者不亡?!币驗槭《嗔司蜁B(yǎng)成抗挫折的能力。愛迪生發(fā)明燈泡,經(jīng)歷了幾千次的失敗,他并不是一蹶不振而是汲取教訓,總結(jié)經(jīng)驗,開始下一次實驗,終于發(fā)明了燈泡……人們往往驚羨成功之花綻放時的嬌艷,然而當初,它的.芽兒卻浸透了奮斗的汗水,薩滿了成功的淚水。
    有了孟子的:“故天降大任于斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨……向我們明示了自古以來,要想有所成就就必先經(jīng)受挫折。正因為有了“蚌病成珠”這句古話,說明珍珠在痛苦中磨練的結(jié)晶,我們才能愉快的接受挫折帶給我們的饋贈吧!
    挫折雖然能帶給我們痛苦,但往往可以磨煉人意志,激發(fā)人的斗志。所以,只有抱著崇高的生活目地,在挫折中奮起,在挫折中追求的人,才希望成為生活的強者。
    克服挫折心得體會篇十三
    不經(jīng)歷風雨怎能見彩虹,溫室里的花朵是經(jīng)不起風吹雨打的,只有在風雨中傲然挺立,才有機會長成一棵蒼天大樹。
    蕭蕭雨歇,望鳳凰臺上,只見一人抬望部城,仰天嘆氣。雖有“天生我才必有用”的懷才不遇,但面對挫折時卻也只能高歌“長安不見使人愁?!被叵朐?jīng)的翰林院士,曾經(jīng)的高官貴祿,但面對他人的嫉妒,雖堅信“天將降大任于斯人也,”卻也只能遙望家鄉(xiāng),痛斷肝腸。這個人就是李白,挫折之中,他卻用其手中的筆,書寫出生命的奇葩。
    “八月秋高風怒號,卷我屋上三重茅”秋風襲來,茅飛渡江,守在床邊嘆息“床頭屋漏無干處,雨腳如麻未斷絕”的杜甫,不也正是在挫折中堅強,在挫折中微笑的人嗎?雖然只能“自經(jīng)喪亂少睡眠,長夜沾濕何由徹!”卻仍懷有“大庇天下寒士俱歡顏”的正義氣概,雖已國破家亡,卻仍跟隨皇帝。也正是如此,才能在戰(zhàn)亂平息之時唱出“白日放歌須縱酒,青春作伴好還鄉(xiāng)”的不朽冥唱。
    挫折,好像在人生的路上一塊絆腳石,雖無法躍過,但絆倒后爬起的才是真正的成功者;挫折,好似一場狂風驟雨,雖無法躲避,但頂過風雨看見彩虹的才是真正的奮斗者。
    是啊,生活中的確需要挫折來磨礪我們,讓挫折,變成我們走向成功的階梯!
    克服挫折心得體會篇十四
    每一個人都會在人生的道路上遇到挫折和困難,我也不例外,因為有了這一次,所以,我才知道了,困難和挫折是可以克服的。
    那是在一個風和日麗的下午,我正在沙發(fā)上懶洋洋地看著電視。媽媽來了,她手里好像點著些什么東西,出于好奇,我就問媽媽:“媽媽,你手里拿的是什么呀?”媽媽對我說:“這是練字用的,它是一整套,里面有三根毛筆、一盒墨水、宣紙……”最后又補充一句:“這可是專門買給你的,我是想讓你練好毛筆字!”
    雖然聽著像那么一回事,可是,我寫出來的字并不怎么樣。還沒練幾個字,手就已經(jīng)很酸了。于是,我把筆放在桌子上面,稍不留心,還把墨給扣翻了,弄得滿手、滿身都是墨水。我終于忍不住了:“這個毛筆字可真難練,我不練了!”
    媽媽對我說:“你如果練就要練到底,不能半途而廢呀!”于是稍加休息,我又開始練了起來。堅持了幾天后,終于把毛筆字練的像樣了。
    從那以后,我知道了,困難和挫折是可以克服的`,不要把它認為非常困難,相信自己一定能做到。
    克服挫折心得體會篇十五
    人的一生中會有許多的挫折,而我們要做的`,就是面對挫折,打敗挫折。
    “張一娜,網(wǎng)上買的自行車到了,你快來騎騎看!”媽媽沖著我喊?!皝砹?!”我走出門,來到了自行車旁邊,“可是我還不會騎呀,你說怎么辦?”“不會就學唄,學著學著不就會了嘛?!眿寢屌呐奈业募纾鸬?。沒辦法,只好學嘍。
    一開始,我先一只手握住把手,另一只手扶住墻,這樣慢慢地騎著?!奥齺恚恢?,先保持好平穩(wěn)?!眿寢尫鲋笞诤竺婵粗?。漸漸的,我能夠在墻邊活動自如了,于是便得意地說:“媽媽,你看我在墻邊已經(jīng)這么厲害了,可以離開墻騎了吧!”“那你騎吧,那我還要在后面扶著你嗎?”媽媽笑著問我,“不用了,你就放100個心吧!”我自信地說道。“好好好,聽你的。”可不知為什么,我離開墻后,自行車好像就不愿意被我控制似的,左搖右晃,不一會兒,就把我翻倒在地。
    “好痛呀!”我捂著膝蓋說,“我不練了!”媽媽走過來,語重心長地對我說:“張一娜,如果你放棄了,那就再也不可能成功了,我知道你也不想半途而廢,對嗎?”我想想,也是,便又重新站起來學了起來。這次我吸取了前面的教訓,慢慢騎,努力保持著平衡,可又摔倒了,我一次又一次地爬起。我成功了,自行車終于“投降了”,在寬闊的大地上,我靈活地起來騎去,開心極了。
    面對挫折,只要我們堅持不懈努力到底,最終一定能夠克服挫折,打敗挫折。