總結(jié)是對我們所經(jīng)歷和學(xué)到的知識進(jìn)行整理和歸納的過程，是對學(xué)習(xí)的一種回顧。如何運(yùn)用修辭手法使作品更加生動(dòng)有趣是我們需要思考的問題。以下是一些經(jīng)過精心挑選的總結(jié)范文，供大家參考和借鑒。
禁煙的國旗下講話篇一
我從小做事時(shí)，總是細(xì)心謹(jǐn)慎，所以，我一向以為，“踏著別人的腳印走”這是最安全的?？勺詮淖蛉赵缟掀穑患狡匠３５男∈?，卻使我改變了這沿用十二年的“老傳統(tǒng)”。
昨日早上，天似乎被人噴上了厚厚的一層漆，黑咕隆咚。也許就是因?yàn)檫@吧，老天也不給人個(gè)好臉，偏偏號啕大哭--下起雨來。我呢，也自然而然地叫上哥們張毅，打上傘，冒雨快步向?qū)W校走去。
這時(shí)的我。還在“一貫落實(shí)”我的那套“理論”。由于穿了膠鞋，再加上天黑，我就更加相信“老傳統(tǒng)”了。于是，我寸步不離地跟上張毅，沿著他走過的地方走。因?yàn)槁?，我?dāng)時(shí)想，要是前面有水，張毅踩上去，他自我必定倒霉，而我呢，必須有所防備并且安然無恙。想到這兒，我暗笑一聲，繼續(xù)跟上“哥們”往前走。
走著走著，“老張”不知怎地，突然向右面拐去。我一瞥，覺得那兒似乎有水，可定睛一看，又覺得沒有。正當(dāng)我舉棋不定之時(shí)，“老理論”突然從我腦中迸出，我一“權(quán)衡”，決定沿用“老傳統(tǒng)”，于是，我便甩開了大步，向張毅走過的地方走去。
我剛走去，突然，意想不到的事情發(fā)生了--我剛邁出的右腳踏到張毅走過的地方，忽聽“嘩“的一聲，我還沒回過神來，濺了一褲子的水使我一下子“醒悟”了--我竟走進(jìn)了一個(gè)水深一寸多的“危險(xiǎn)地帶”!我連忙抽腳，可左腳一滑，又跌進(jìn)另一灘水中，連臉上也被弄上了水，搞得我狼狽不堪。這時(shí)，我正納悶張毅為何好好地，一低頭，我?guī)缀鯕獾没璧?-原先，張毅竟穿著雨鞋!
這件事也使我明白了一個(gè)道理：無論做什么，我們都得相信自我。踩著別人的腳印走，不必須是萬無一失的!
禁煙的國旗下講話篇二
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好!5月31日是世界無煙日，今天我們就先來了解一下，煙草的危害。
香煙燃燒時(shí)所產(chǎn)生的煙霧中至少含有余種有害成分，其中許多成分有致癌作用。吸煙能損害人體的各種組織器官，引起癌癥、高血壓、冠心病、腦中風(fēng)、消化性潰瘍、慢性支氣管炎、肺氣腫等多種疾病。世界衛(wèi)生組織估計(jì)，全世界每天死于吸煙的達(dá)8000人。在我國1990年煙草造成60萬人死亡，到達(dá)到80萬，如按目前的吸煙情況，到21世紀(jì)中葉每年將有約300萬人死于煙草。同學(xué)們，你們知道嗎?據(jù)美國科學(xué)家研究，吸煙者比不吸煙者平均要縮短壽命左右。如果家庭中有人吸煙，家里的孩子容易得支氣管炎和肺炎。青少年若吸煙危害更大，這是由于青少年在生長發(fā)育時(shí)期，毒物容易被吸收，人體組織受損害較嚴(yán)重。如果小于15歲就開始吸煙，肺癌的發(fā)生率比非吸煙者大17倍，開始吸煙的年齡越早到成年后因吸煙所致疾病的死亡率越高。青少年吸煙還可使學(xué)習(xí)成績下降。
中國是世界第一煙草大國，煙草的產(chǎn)銷量均居世界之首。據(jù)統(tǒng)計(jì)，全世界每3個(gè)吸煙人中就有一個(gè)是中國人，中國擁有煙民3.2億，消耗著全世界煙草總量的三分之一。當(dāng)發(fā)達(dá)國家的煙草商因在本國受到限制與責(zé)難，千方百計(jì)地向中國和發(fā)展中國家推銷香煙、誘惑青少年吸洋煙時(shí)，我們廣大青少年決不能“誤上賊船”。
為了摘掉煙草大國的帽子，為了我們的健康成長，我們要爭做禁煙宣傳員，我們要對吸煙者說：“吸煙有害，為了您和他人的健康，請您不要吸煙!”
禁煙的國旗下講話篇三
今天我國旗下講話的主題是“努力的你最美麗”
樣的。我們每一個(gè)人的存在，都有自己的價(jià)值與意義。
漸獨(dú)立，能跟常人一樣上學(xué)，甚至還學(xué)會了溜滑板、溜冰?？夏犭m然是殘疾人，但他的生命是美麗的、動(dòng)人的。
國內(nèi)外多少科學(xué)家，尤其是發(fā)明家，哪一位不是對經(jīng)過努力才取得成功的。一次又一次地失敗只會一次又一次地激發(fā)起他們的斗志——他們認(rèn)為：失敗越多，距離成功也就越近了。
自己的閃光點(diǎn):學(xué)習(xí)好的可能體育不如你，書法好的可能學(xué)習(xí)不如你，不要一味給自己挑毛病。既能夠看到閃光點(diǎn)，也能夠看到不足之處，對自己的認(rèn)識才會全面，才能更好地取長補(bǔ)短。
光大，終有一天你會發(fā)現(xiàn)，你的人生充滿了喜悅和收獲，你是最棒的!
我的講話結(jié)束了，謝謝大家!
禁煙的國旗下講話篇四
各位老師、同學(xué)：
上午好!大家都知道六一兒童節(jié)吧!那么你們知道在六一節(jié)前一天的5月31日是什么日子嗎?那就是世界禁煙日。
吸煙有害健康，這是我們早就知道的話題。早在1967年，紐約就舉行了世界吸煙和健康會議，1980年世界衛(wèi)生組織提出了“要吸煙還是要健康，任君選擇”的口號，并且把這一年定為了：“反吸煙年”。1987年，世界衛(wèi)生組織總會作出了一項(xiàng)決議，那就是把1988年4月7日，即世界衛(wèi)生組織成立40周年的這個(gè)紀(jì)念日，作為一個(gè)“世界無煙日”。而從1988年起，“世界無煙日”被定為六一節(jié)的前一天，即5月31日，以此來提醒人們要注意煙草對兒童的危害。
那么為什么吸煙有害兒童的健康呢?據(jù)統(tǒng)計(jì)表明，人類的肺癌的40%是由于吸煙引起的，而肺癌又是癌癥中的最大殺手。更可怕的是，二手煙受害的人群更是吸煙人數(shù)的好幾倍，與抽煙者一起生活的妻子兒女，一同工作的同事等等，都是二手煙的受害者。也就是說，吸煙這個(gè)行為對我們少年兒童的健康有著巨大影響。
1966年，第49屆世界衛(wèi)生大會在日內(nèi)瓦舉行。大會發(fā)表了關(guān)于吸煙的第一份世界綜合性報(bào)告《警惕煙草》，報(bào)告中指出：“香煙每10秒鐘殺害一個(gè)人，估計(jì)世界上每年有300萬人死吸煙。倘若煙草消費(fèi)量維持目前的增長率，那么到20xx年前后每年死亡人數(shù)可能達(dá)到1000萬，其中70%的受害者在發(fā)展中國家”。
如今已到20xx年，煙草帶來的危害也越來越被人們所認(rèn)知。讓我們行動(dòng)起來，拒絕這樣的侵害。我們可以向身邊的煙民，也許是爸爸、媽媽、爺爺、叔叔等吸煙的人，告訴他們二手煙對我們孩子所造成的傷害。讓二手煙遠(yuǎn)離我們，不要讓二手煙傷害我們!
最后祝大家都能生活在無煙的環(huán)境里，健健康康、快快樂樂地長大。
禁煙的國旗下講話篇五
老師，同學(xué)們：
大家上午好!我是 班學(xué)生 今天我講話的題目是《拒絕吸煙 ·讓肺自由的呼吸 》。
在人們?nèi)找骊P(guān)注健康的今天，“吸煙有害健康”已成為人們的共識，世界衛(wèi)生組織的研究表明，全世界目前有煙民約13億人，每年有近500萬人因吸煙而死亡，煙草已成為繼高血壓之后的第二號殺手。如果不加以控制，到20xx年每年因吸煙致死的人數(shù)有可能達(dá)到1000萬人。目前，全世界每13秒鐘有1人死于和煙草有關(guān)的疾病，我國每年約有200萬人死于與吸煙有關(guān)的疾病。
吸煙有害健康已成為全世界的共識，而青少年正處在生長發(fā)育階段，對有毒有害物質(zhì)比成年人更容易吸收，毒害作用更大。由于青少年正處于發(fā)育成長時(shí)期，身體各系統(tǒng)和器官的發(fā)育尚不完善，功能尚不健全，抵抗力弱，與成人相比吸煙的危害就更大，對骨骼發(fā)育、神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)等均有一定程度的影響。煙草中的大量尼古丁對腦神經(jīng)也有毒害，它會使學(xué)生記憶力減退、精神不振、學(xué)習(xí)成績下降。更為重要的是吸煙一旦成癮，就形成神經(jīng)依賴，一時(shí)很難戒除。
吸煙還特別影響個(gè)人形象。對于這一點(diǎn)，同學(xué)們可以注意觀察你身邊吸煙的人，他們大都牙齒被煙熏黃，并且口腔有異味，常常大聲咳嗽，隨地吐痰。這些都會嚴(yán)重影響了個(gè)人形象與社會交往。所以，為了讓我們的肺自由的呼吸，我們要做到拒絕吸煙，抵制吸煙，更要抵制在校園內(nèi)的吸煙行為，拒絕一切危害我們健康的東西。
同學(xué)們，我們是學(xué)生，就必須遵守校規(guī)、班紀(jì)，懂禮貌，遵守中學(xué)生日常行為規(guī)范，做一個(gè)不吸煙、不喝酒的好學(xué)生。為此我呼吁：我們?nèi)w同學(xué)都要自覺地遠(yuǎn)離香煙,并勸說身邊吸煙的人盡量戒煙。畢竟,香煙對我們有害無益;畢竟,沒有煙霧的空氣會更加清新,沒有煙草的生命會更加絢爛!為了我們自己的身體健康，為了做一個(gè)讓父母放心、師長贊許的好學(xué)生，為了我們生活的環(huán)境，為了我們的美好明天，請大家遠(yuǎn)離煙草的侵害，珍愛生命，讓校園環(huán)境天天都凈化，使我們不再受到煙草的危害!相信我們一定會成功的!讓我們一起努力，為營造和諧的校園環(huán)境，為無煙校園、文明校園、和諧校園貢獻(xiàn)我們的力量!
謝謝!
禁煙的國旗下講話篇六
各位老師、同學(xué)們：
大家好!
今天我利用國旗下的講話，和大家一起解讀我校的“校訓(xùn)和三風(fēng)”。
校訓(xùn)是廣大師生共同遵守的基本行為準(zhǔn)則與道德規(guī)范，是一所學(xué)校教風(fēng)、學(xué)風(fēng)、校風(fēng)的集中表現(xiàn)。她是學(xué)校的靈魂。校訓(xùn)，作為一個(gè)標(biāo)尺，在不斷的激勵(lì)和勸勉在校的全體師生，即使是離開學(xué)校多年的人也會將校訓(xùn)時(shí)刻銘記在心。我們新坍初級中學(xué)的校訓(xùn)是“立己達(dá)人”。
“立己達(dá)人”取材于《論語》，出自大教育家孔子之口，她采用了古漢語常用的互文的修辭手法，即“立己立人，達(dá)己達(dá)人”，意思是自己成功也使別人成功，自己做到通達(dá)事理也努力使別人通達(dá)事理。我校以此作為校訓(xùn)，目的在于弘揚(yáng)一種推己及人的仁愛思想，希望全體師生都能用自己的良好形象作用于他人，老師們在此成就事業(yè)，同學(xué)們在此獲取真知。我們倡導(dǎo)的學(xué)校風(fēng)氣是“厚德、博學(xué)、尚禮”，《易經(jīng)》里講“天行健，君子以自強(qiáng)不息。地勢坤，君子以厚德載物”，自古以來，人們就重視道德建設(shè);“博學(xué)”乃人人都需要追求的知識目標(biāo);至于“尚禮”，早在戰(zhàn)國時(shí)期的荀子有言“人無禮則不生，事無禮則不成，國家無禮則不寧”，作為高級生命體的人缺乏“禮”就不能生存發(fā)展，做任何事都不會圓滿成功，對于一個(gè)國家來講，沒有必要的禮儀規(guī)范，就不會安寧?；谏鲜隼砟睿覀兇_定我校校風(fēng)為“厚德、博學(xué)、尚禮”.
教風(fēng)是對我們的老師提出的要求。我們學(xué)校的教風(fēng)是“修身、敬業(yè)、崇真”，諸葛亮說過“靜以修身，儉以養(yǎng)德”，具體來講“修身”就是一個(gè)人要飽讀詩書、道德高尚、有一技之長?！靶奚怼笔橇⑷擞酥?教風(fēng)的第二個(gè)層面是“敬業(yè)”，所謂“敬業(yè)”指在自我完善的基礎(chǔ)上，工作兢兢業(yè)業(yè)，踏踏實(shí)實(shí)那就是“敬業(yè)”，而“崇真”語出現(xiàn)代著名教育家陶行知之口，“千教萬教教人求真，千學(xué)萬學(xué)學(xué)做真人”，他的話概括了教育的終極目的。
下面我講講“學(xué)風(fēng)”，“知之者不如好之者，好之者不如樂之者”，我們把“樂學(xué)”——也就是快樂學(xué)習(xí)定位在我校學(xué)風(fēng)的第一位，我們的初衷是希望同學(xué)們把學(xué)習(xí)看成是一種需求，一種享受，而不是一種負(fù)擔(dān);知識是為了運(yùn)用，要把所學(xué)知識認(rèn)真的付諸實(shí)踐，這就是“篤行”;至于“日新”，《禮記》說得好，人要“茍日新，日日新，又日新”，同學(xué)們?nèi)绻麍?jiān)持做到“樂學(xué)”“篤行”，那么每天就會有進(jìn)步、有發(fā)展、有希望。
以上是對我?！靶Ｓ?xùn)三風(fēng)”的簡要解讀，真心希望“校訓(xùn)”能化作我們的理想信念，“三風(fēng)”在我校蔚然成風(fēng)。
禁煙的國旗下講話篇七
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
今天我國旗下講話的主題是《拒絕吸煙，倡導(dǎo)文明生活》。5月31日是世界衛(wèi)生組織世界無煙日。相信每個(gè)同學(xué)一定都知道，煙草是危害當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一，是人類健康所面臨的最大危險(xiǎn)因素。盡管如此，但目前全球仍然有約13億的吸煙者，每年因吸煙導(dǎo)致死亡近500萬人。
大量的科學(xué)研究證明，吸煙對人體健康的危害十分廣泛。所有煙草中均含有可導(dǎo)致人體發(fā)生多種致死性和致殘性健康問題的毒素；吸煙者患癌癥，尤其是肺癌、心臟病、肺氣腫及其他致死性疾病的危險(xiǎn)性會明顯增加。據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查顯示，全球每6.5秒就有一人因吸香煙而失去生命，香煙已成為繼高血壓之后的第二號殺手，有80%的腫瘤，75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病都與香煙有關(guān)。尤其對青少年來說，危害性就更大了。據(jù)醫(yī)學(xué)家研究表明，青少年正處在生長發(fā)育時(shí)期，各生理系統(tǒng)、器官都尚未成熟，其對外界環(huán)境中有害因素的抵抗力比成人弱，易于吸收毒物，損害身體的正常生長。而且，吸煙還會損害大腦，使智力發(fā)育受到影響等。
人的生命只有一次，是父母的給予和上蒼的恩賜，它承載著你的親人，朋友和整個(gè)社會賦予你的責(zé)任。因此，請珍愛你生命中的每一天，從今天開始，放棄香煙，熱愛生命，創(chuàng)造美好的人生！只有用心去感悟和體會人生，你才會真正懂得生命的美麗。
我的演講到此結(jié)束。謝謝大家！
禁煙的國旗下講話篇八
今天5/30是五四運(yùn)動(dòng)80周年紀(jì)念日，明天5/31是世界禁煙日，后天6/1就是我們的六一國際兒童節(jié)日了。在此，祝同學(xué)們節(jié)日幸?？鞓?為了慶祝節(jié)日，學(xué)校上午舉行活動(dòng)，下午放假半天，讓同學(xué)們自己安排活動(dòng)，可以在自己的家里休息，也可以由自己的父母帶領(lǐng)著出去活動(dòng)。但不管到那里去活動(dòng)，同學(xué)們都要時(shí)時(shí)刻刻注意安全，通知今天會發(fā)給大家的，請同學(xué)們自己看了以后再交給爸爸媽媽看，有必要的話還應(yīng)該與爸爸媽媽講一下。
想了好久好久，我決定講三點(diǎn)，
第一、我對吸煙的態(tài)度：不在同學(xué)們面前吸煙，不在走廊上吸煙，盡最大的'努力少抽少抽直到不抽。
第二、要求同學(xué)們不要抽煙，堅(jiān)決不要抽煙，正如我們橫幅上寫的那樣：堅(jiān)決不吸第一口煙，因?yàn)槲鼰煹奈：μ罅?，每年煙草的?chuàng)稅利大概在1050億元，但是用于因煙草引起的疾病的醫(yī)療費(fèi)大概在486億元，占46.3%。另外吸煙能夠引起很多種疾病，而且每年死于與吸煙有關(guān)疾病的人大概在350萬。
第三、給同學(xué)們讀一篇小朋友寫的文章，文章不長，題目是：爸爸戒煙。
來自普陀區(qū)樹德小學(xué)一位二年級學(xué)生，名字叫張?jiān)戠?。爸爸什么都好，就是愛吸煙。爸爸吸煙遭到了全家人的反對。每?dāng)周末全家人在一起看電視的時(shí)候，要是爸爸一點(diǎn)起打火機(jī)，我就馬上湊過去使勁吹，爸爸慌忙用手捂住，我吹一次，他就又點(diǎn)一次，直到把煙點(diǎn)著，然后得意地沖我吐煙圈。于是，我開始裝摸作樣地大聲咳嗽，媽媽就跑去把所有的窗戶渡打開，全家都捏鼻子捂眼睛。要是爸爸在我小天地里吸煙，那可對不起，我立刻就推著他的背往門外趕，非驅(qū)逐出境不可。媽媽也常把爸爸的煙藏起來。爸爸呢，就翻箱倒柜地去找，弄得滿頭大汗，找到了，便美美地吸上一支才罷休。有時(shí)候爸爸也說要戒煙，我拿一本《吸煙的壞處》給他，他仔細(xì)地看了一遍。怎么樣?我問，看了以后有什么感想?爸爸看著我，驚訝地說：太可怕了!簡直太可怕了!爸爸還鄭重地說：我決定我決定什么?你快說呀什么?我驚喜異常，瞪大著眼睛看著爸爸，等待著他下半句話。我決定以后再也不看這類書了。真氣得我說不出一句話來。同學(xué)們：小朋友的文章寫完了，我的講話也就結(jié)束了，我們不管這位爸爸的戒煙是否成功，但是我們小朋友的工作，還是應(yīng)當(dāng)繼續(xù)做下去的，因?yàn)?，我勸說爸爸戒煙是為了爸爸好，為了媽媽好，為了自己好，還有為了別人好，為了大家一起好。
禁煙的國旗下講話篇九
老師們、同學(xué)們：
大家早晨好！
今天我跟大家講講控?zé)煛⒔麩煹膯栴}。
20世紀(jì)50年代以來，全球大量研究證實(shí)，吸煙是導(dǎo)致肺癌的首要危險(xiǎn)因素。為了引起社會對煙草危害人類健康的重視，世界衛(wèi)生組織每年的5月31日定為世界無煙日。說起香煙，大家并不陌生。
香煙中有2540多種成分，燃燒后發(fā)生復(fù)雜的物理化學(xué)變化，產(chǎn)生的煙氣中有400多種致癌物質(zhì)，還有10多種會促進(jìn)癌發(fā)展的物質(zhì)，其中對人體危害最大的是尼古丁、煙堿、焦油、一氧化碳、氰化物及放射性物質(zhì)。
尼古丁是香煙內(nèi)的主要有效成份，能刺激大腦，也會令人上癮、尼古丁能減少食欲。一支煙里所含的尼古丁可毒死一只老鼠，而約一包煙中的尼古丁能毒死一頭牛，有研究，在小狗舌頭上放2滴尼古丁，1到2分鐘小狗立即中毒死亡。一包煙約含50—70毫克尼古丁，要是一次性服用50毫克，足以讓成人死亡。
煙中的一氧化碳，吸入則會和我們的血紅蛋白結(jié)合，讓人缺氧，精力不集中，神情萎靡。
吸煙的人，我們能直接感受到身體異味、牙齒發(fā)黃、發(fā)黑、痰多、呼吸不暢、容易疲倦等等。
青少年正處在生長發(fā)育時(shí)期，對各種有毒物質(zhì)的抵抗力不強(qiáng)，受煙霧的毒害也就更深，吸煙使青少年養(yǎng)成不良的生活習(xí)慣、甚至可以導(dǎo)致早衰，早亡，誘發(fā)犯罪等。
我們?nèi)菀渍慈疚鼰焿牧?xí)慣，可能有以下幾種不正確的認(rèn)識。
1、同伴唆使：認(rèn)識社會上的青年，被別人慫恿、帶壞。這種情況可以完全拒絕。
2、從眾心理：覺得別人在抽、我也抽。對這種、我們要有獨(dú)立人格，自覺抵制不良習(xí)慣。
3、裝成熟：大人在抽，以為吸煙，就是成熟。這是一種錯(cuò)誤認(rèn)識，抽煙一點(diǎn)不代表成熟。
4、好奇嘗試：想嘗試一下吸煙的感受。有些事情是不能嘗試的、比如吸毒、觸電、坐牢，一次也別想嘗試。
5、小流氓邏輯：有些人這樣想：我吸煙，我耍流氓、是壞孩子、太保、太妹。這也是錯(cuò)誤邏輯，現(xiàn)在有一句話，“流氓不可怕，就怕流氓沒文化”。
同學(xué)們，請我們自覺改正以上不正確的認(rèn)識。
為營造一個(gè)健康、文明、無煙的校園環(huán)境，希望我們本著對自己和他人的身心健康負(fù)責(zé)，對生命的`負(fù)責(zé)，自覺遠(yuǎn)離香煙，遠(yuǎn)離危害，自覺養(yǎng)成不吸煙的文明習(xí)慣，靠近健康、遠(yuǎn)離吸煙。
謝謝。
禁煙的國旗下講話篇十
老師們、同學(xué)們：
大家好！
又是新一周的第一天，我們的生活也每天都在經(jīng)歷著各式各樣的第一。有的人經(jīng)歷第一次成功，有的人面臨第一次挫折，而有的人在嘗試第一次挑戰(zhàn)。紛繁復(fù)雜的嘗試中，有的同學(xué)嘗試了第一次抽煙。我今天也嘗試一個(gè)第一，在此向全校師生提出創(chuàng)建無煙學(xué)校的倡議。禁煙，不是我別出心裁，而是形勢所迫，也是于己于人都有利的一件事情。
上周二，三臺縣教育體育局、衛(wèi)生局、疾控中心、食藥監(jiān)局到學(xué)校進(jìn)行聯(lián)合衛(wèi)生執(zhí)法檢查，其中有一個(gè)小組專門檢查了我們學(xué)校的禁煙工作。在檢查組到學(xué)校的過程中，我們學(xué)校有位同志遇見檢查組的老朋友，發(fā)了一支煙，在檢查時(shí)檢查組認(rèn)為我校控?zé)煿ぷ鞑涣?，未深入人心?BR> 從上至下為什么禁煙、控?zé)?，究其原因是大家都知道的“吸煙有害健康”、“吸煙有百害而無一利”。煙草中含有30多種有毒物質(zhì)，其毒性最強(qiáng)是尼古丁。實(shí)驗(yàn)證明，提取香煙中的尼古丁2滴放在小狗的舌頭上，1到2分鐘小狗立即中毒死亡，成人只要服50毫克尼古丁，就會立即身亡。美國有一個(gè)團(tuán)體舉行吸煙比賽，一位“吸煙冠軍”接連吸了100支香煙，還沒來得及領(lǐng)獎(jiǎng)，當(dāng)場中毒死亡了。吸煙和吸二手煙導(dǎo)致多種慢性疾病，是當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一。在公共場所、室內(nèi)工作場所吸煙，不但危害自身健康，而且還侵害了公眾的環(huán)境安全。世界衛(wèi)生組織報(bào)道：有80%的肺癌，75%的`慢性阻塞性疾病和25%的冠心病均與吸煙有關(guān)。目前，中國煙民已超過3億，占全球吸煙者總數(shù)的1/3，二手煙民更高達(dá)7.4億人。每年約有120萬人死于煙草誘發(fā)的相關(guān)疾病。近年來，吸煙危害同癌癥、艾滋病被列為危害人類健康的三大敵人。
在此我特向我們?nèi)w師生提出如下倡議：
一、從自我做起，自覺拒絕煙草，樹立吸煙危害自己及他人健康的理念，養(yǎng)成良好的健康衛(wèi)生習(xí)慣和文明生活方式。
二、每個(gè)教職工要做到在校內(nèi)任何場所不吸煙，吸煙者要積極戒煙。任何個(gè)人都有責(zé)任要求吸煙者停止在校園內(nèi)吸煙。發(fā)現(xiàn)外來人員在學(xué)校吸煙，要積極勸阻制止。
三、教師不得在學(xué)生面前吸煙，并做到相互之間不敬煙，不勸煙，發(fā)現(xiàn)學(xué)生吸煙，及時(shí)勸阻和教育。倡導(dǎo)吸煙的教職員工戒煙，摒棄不健康的生活方式。
四、從家庭做起，師生主動(dòng)向親友宣傳吸煙的危害，把無煙學(xué)校的精神帶回家，創(chuàng)建和諧文明的無煙家庭。
老師們、同學(xué)們，健康是家庭的最大幸福，健康是送給朋友、親人最好的禮物，為了我們自己和他人的健康，為了創(chuàng)建“無煙學(xué)?！保屛覀儚慕裉熳銎?，拒絕吸煙，拒吸“二手煙”，讓我們齊心協(xié)力，積極地、自覺地投身到“無煙”活動(dòng)中去吧！
禁煙的國旗下講話篇十一
各位老師、各位同學(xué)：
大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《陽光心理，健康人生》。
近段時(shí)間，有關(guān)媒體報(bào)道了部分學(xué)生因心理問題走極端的事件，引起社會很大反響，事件中的主人公不健康心理給他們的家庭、學(xué)校、老師帶來了巨大的痛苦，造成終身遺憾。同學(xué)們，在我們生活中，你可曾為一點(diǎn)小事而氣惱過?你是否為學(xué)習(xí)中遇到的困難而苦惱?你可曾為和同學(xué)相處而煩惱呢?如果有，你可要小心，這些不健康的心理狀態(tài)會讓我們逐漸變得內(nèi)向多疑，難以相處，同時(shí)也會影響我們的身體健康，極端的會造成終身遺憾。然而，在日常生活中，我們又常常只重視身體健康，而忽視心理健康。
首先，正確認(rèn)識自己，不要自卑，不要自負(fù)，要自信，相信自己。天生我材必有用，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)。要正確面對挫折或失敗，相信失敗是成功之母。
其次，正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系。良好的人際關(guān)系來源于對別人的尊重。多尊重別人，多體諒別人，多聽取老師、父母、同學(xué)的意見，良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行，經(jīng)常真誠地對人微笑，傳遞快樂!享受快樂!
再次，要情緒穩(wěn)定，性格開朗。養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度，要樹立遠(yuǎn)大的理想和信念，科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息時(shí)間，使生活有規(guī)律。
同學(xué)們，健康是一種積累，心靈的健康不會從天而降，它需要鍛煉，需要在困難面前經(jīng)受無數(shù)次的洗禮。它需要我們不斷努力，在學(xué)習(xí)上積極進(jìn)取，勇攀高峰，在生活中，尊重他人，互幫互助。從現(xiàn)在開始呵護(hù)自己的心靈，調(diào)整自己的心態(tài)，做一個(gè)有朝氣、有靈氣、有志氣的好學(xué)生。
禁煙的國旗下講話篇十二
各位老師、各位同學(xué)：
今年的5月31日是第22個(gè)世界無煙日，宣傳主題是“拒絕二手煙，讓肺自由呼吸”。我們活動(dòng)內(nèi)容是:創(chuàng)建無煙學(xué)校，構(gòu)建和諧社會。
煙草是當(dāng)今世界危害人類健康最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一。據(jù)世界衛(wèi)生組織最新統(tǒng)計(jì)，吸煙已成為繼高血壓之后的第二號全球殺手。全球每年有500萬人死于與吸煙有關(guān)的疾病。中國是最大的煙草消費(fèi)國，目前有3.2億煙民，且被動(dòng)吸煙者不計(jì)其數(shù)。據(jù)報(bào)道，一支香煙可以產(chǎn)生500毫升的煙霧，含有尼古丁、一氧化碳、氯氰酸等多種有害物質(zhì)。尼古丁會使血管收縮，可能會引起心血管病變，直接削弱心臟的收縮力并損害腦細(xì)胞，導(dǎo)致記憶衰退、頭痛、失眠，長期吸煙還會使肺癌的發(fā)病率明顯提高。吸煙有害健康，被動(dòng)吸煙危害更大。吸煙對自己的身體有百害而無一利，也對別人的健康造成威脅。我們的生命僅有一次，請珍愛我們的生命，遠(yuǎn)離煙草危害。
創(chuàng)建一個(gè)良好的無煙環(huán)境，需要社會各界共同努力。我們要加強(qiáng)宣傳力度，宣傳吸煙的危害性，讓煙民認(rèn)識到吸煙不僅是個(gè)習(xí)慣問題，更是一個(gè)毫不含糊的道德問題，以使禁煙逐漸成為絕大多數(shù)人的共識。
為此，我們倡議：全校教職工及同學(xué)們積極行動(dòng)起來，從我做起，從現(xiàn)在做起，自覺做到拒絕吸第一支煙，為健康，為形象，珍惜自己，絕不吸煙。共同擁有一個(gè)健康、清潔、文明的學(xué)習(xí)與工作環(huán)境，為創(chuàng)建優(yōu)美、潔凈、文明的和諧校園，進(jìn)一步推進(jìn)我校的精神文明建設(shè)而貢獻(xiàn)出每個(gè)人應(yīng)盡的一份力量!
禁煙的國旗下講話篇十三
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好!我是陳劉煜，今天演講的題目是《均衡營養(yǎng)、健康成長》。
每年的5月20日是“全國學(xué)生營養(yǎng)日”，目前我國中學(xué)生的營養(yǎng)情況不容樂觀，雖然膳食熱量基本達(dá)標(biāo)，但是鈣、鐵、維生素等營養(yǎng)素明顯不足，這還有待更新營養(yǎng)觀念，養(yǎng)成正確的營養(yǎng)習(xí)慣。
“民以食為天，食以安為先”，這一句簡單的俗語告訴我們一個(gè)大道理，我們每天的飲食，是我們賴以生存的基礎(chǔ)。食品是身體養(yǎng)料的直接來源，食品中包含身體所需的各種營養(yǎng)、食品質(zhì)量的好壞直接關(guān)系到我們的身體健康。
常言道：“身體是革命的本錢”，沒錯(cuò)，好身體對每個(gè)人來說是多么的重要，可現(xiàn)在的食品五花八門，各種食品廠如雨后春筍般出現(xiàn)，各類垃圾食品也緊跟著出現(xiàn)在市場上，不干凈食品、過期食品、方便食品、油炸食品、碳酸飲料，以及各種零星小吃等，甚至還有一些人為了自己的利益，在腌制火腿時(shí)噴灑敵敵畏，在生產(chǎn)泡菜時(shí)使用工業(yè)鹽，在牛奶中添加三聚氰胺等，另外，隨著生活水平的提高，中小學(xué)學(xué)生中挑食、厭食、偏食者日益增多，很多學(xué)生都養(yǎng)成了喜吃零食、不愛吃主食的習(xí)慣，導(dǎo)致學(xué)生中營養(yǎng)不良者日益增多。再加上學(xué)習(xí)、精神的壓力很大，這就容易患上貧血等疾病。同時(shí)部分學(xué)生和家長缺乏合理營養(yǎng)知識，學(xué)生片面地?cái)z入高脂肪、高蛋白食物，加上運(yùn)動(dòng)量不足，我國青少年肥胖癥發(fā)生率逐年升高。
同學(xué)們，青少年的我們正處于長身體的重要階段，不能只注重食物口味和方便，而是要多注重營養(yǎng)、衛(wèi)生、健康等方面。因?yàn)?，不合理的飲食會影響身體的發(fā)育，所以，我們一定要養(yǎng)成合理進(jìn)食的好習(xí)慣，而且要選擇有益于我們健康的食物，抵制垃圾食品對我們的誘惑。因此我們的日常飲食應(yīng)多樣化，以提供充足、全面、均衡的營養(yǎng)，保證身體發(fā)育所需。關(guān)于我們的日常飲食，在這里與同學(xué)們分享幾點(diǎn)建議：
1.首先要養(yǎng)成吃早餐的良好習(xí)慣，特別要注意的是要吃好早餐。上午緊張的學(xué)習(xí)和活動(dòng)，要求早餐必須含有充足的熱量。有些學(xué)生早晨匆匆忙忙湊合著吃一點(diǎn)就趕去上學(xué)，上了兩節(jié)課，肚子就空了。等到第三、四節(jié)課就出現(xiàn)精神不振、注意力不集中等現(xiàn)象，影響正常的學(xué)習(xí)。因此，早餐要特別予以重視，以保證充沛地精力學(xué)習(xí)。青少年時(shí)期是智力投資和體質(zhì)投資的黃金時(shí)代，只有不誤“天時(shí)”，才能生長發(fā)育完好、體質(zhì)健壯、思維敏捷、健康成長。
2.飲食要多樣化：合理營養(yǎng)對青少年健康成長及學(xué)習(xí)有著很重要的意義。按營養(yǎng)學(xué)要求，青少年一日的膳食應(yīng)該有主食、副食，有葷、有素，盡量做到多樣化。合理的主食，是米飯以及面粉制品，如面條、饅頭、包子、餃子等。根據(jù)營養(yǎng)學(xué)家建議，在主食中可摻食玉米、小米、蕎麥、高粱米、甘薯等雜糧。早餐除吃面粉類點(diǎn)心外，還要堅(jiān)持飲牛奶或豆?jié){。
3.要參加體力活動(dòng)，加強(qiáng)體育鍛煉適量運(yùn)動(dòng)和合理營養(yǎng)結(jié)合可促進(jìn)青少年生長發(fā)育、改善心肺功能、提高人的耐久力、減少身體脂肪和改進(jìn)心理狀態(tài)等。這種經(jīng)濟(jì)、實(shí)用、有效、非藥物又無副作用的措施，對于提高青少年的生活質(zhì)量和健康水平起著重要的作用。
健康的生活，需要一種健康的理念，需要一種健康的覺悟。樹立健康的生活理念，培養(yǎng)健康的生活方式。同學(xué)們，讓我們養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，健康成長起來!
我的演講完畢，謝謝大家!
禁煙的國旗下講話篇十四
作
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、親愛的戰(zhàn)友們：
大家好
我是--派出所民警--。今天，我有幸站在這里，很高興能與各位領(lǐng)導(dǎo)、戰(zhàn)友一起交流，學(xué)習(xí)。
高山偉岸，因?yàn)樗x擇了堅(jiān)毅;太陽燃燒，因?yàn)樗x擇了輝煌。為實(shí)現(xiàn)人生的理想我走進(jìn)了人民警察隊(duì)伍，警徽的熠熠光彩照我走上演講臺，今天我演講的題目是《認(rèn)真學(xué)習(xí)核心價(jià)值觀，全力以赴做好本職工作》。
“忠誠、為民、公正、廉潔、奉獻(xiàn)”這十個(gè)字，抓住了公安隊(duì)伍管理的靈魂，抓住了新時(shí)
期公安工作的的本質(zhì)，是人民警察價(jià)值觀的核心體現(xiàn)。忠誠是我們的建警之本、立警之魂，忠誠的要義要求我們忠于黨、忠于祖國、忠于人民、忠于法律;為民就是全心全意為人民服務(wù)。這不僅是我黨的根本宗旨，也是人民警察核心價(jià)值關(guān)的體現(xiàn)，我們的職責(zé)就是為人民的生命財(cái)產(chǎn)安全保駕護(hù)航;公正是法律的要求更是人民的要求，我們的隊(duì)伍是一支執(zhí)法隊(duì)伍，肩負(fù)著依據(jù)國家法律維護(hù)社會秩序的重任;廉潔和奉獻(xiàn)是克己奉公、服務(wù)社會。我們警察之所以冠名人民在前，是因?yàn)槿嗣窬靵碜杂谌嗣瘢哺谌嗣?，服?wù)于人民。這就要求我們每一名公安民警要：權(quán)為民所用，情為民所系，利為民所謀。
作為基層民警，我們要自覺地用核心價(jià)值觀指導(dǎo)業(yè)務(wù)工作和隊(duì)伍建設(shè)，踏踏實(shí)實(shí)干好本職工作，認(rèn)認(rèn)真真完成工作任務(wù)，從做人、做事、當(dāng)好人民公仆三個(gè)方面做起，做一名名副其實(shí)的“人民警察”：
一是真心做人。做人是做事的基礎(chǔ)，沒有一個(gè)好的人格品質(zhì)，不論從事哪個(gè)行業(yè)，都將失去起碼的條件，更遑論做一名民警。我們一定要樹立正確的世界觀，人生觀，價(jià)值觀和道德觀，堅(jiān)定共產(chǎn)主義信念，為人民辦好事、辦實(shí)事。這樣，我們做人才會有充足的“底氣”，做事才硬氣。
二是精心做事。我們要樹立起“群眾所需無小事”的思想，哪怕是雞毛蒜皮、于己無關(guān)的事，我們都要以和藹的態(tài)度認(rèn)真對待，將群眾所需之事處理好。我們要善于化解群眾的矛盾，善于處理大大小小的事情和糾紛，屬于我們自己管轄的，絕對不推諉，敢擔(dān)待。我們要通過具體扎實(shí)有效的工作和做法，用真心贏人心，只有贏得了群眾的理解信任，我們才能實(shí)現(xiàn)“從群眾中來，到群眾中去”，才能把“走群眾路線”這個(gè)公安工作的根本路線走得更實(shí)、更穩(wěn)、更遠(yuǎn)。因此，我們要立足本職，努力地完成各項(xiàng)工作任務(wù)。
眾的利益就是第一考慮，人民群眾的滿意就是第一標(biāo)準(zhǔn)。我們不但要說的好，而且要做的好。怎么做?只要一條，就是全力以赴把自己的本職工作做好!如果每個(gè)人都把本職工作做好了，全局的工作就一定會取得全面的進(jìn)步和勝利。
作為一名普通的人民警察，我決心：用科學(xué)發(fā)展來武裝，用學(xué)習(xí)來成長，用實(shí)干來發(fā)展，用品德來成就!
同事們!風(fēng)潮洶涌，自當(dāng)揚(yáng)帆破浪;任重道遠(yuǎn)，更需策馬加鞭。在前進(jìn)的道路上，我們迎來了難得的發(fā)展機(jī)遇，同時(shí)也面臨著嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。新的形勢催使我們加速豐富自己，新的任務(wù)更需要我們真抓實(shí)干，讓我們共同努力促進(jìn)烈山公安事業(yè)又好又快發(fā)展!
我的演講完了，謝謝大家!
禁煙的國旗下講話篇十五
各位領(lǐng)導(dǎo)，各位老師，各位同學(xué)：
晚上好!
我演講的題目是“做一個(gè)合格的中學(xué)生”。
我們以輕快的步伐進(jìn)入了21世紀(jì)，這是一個(gè)充滿光明和希望的世紀(jì)?？萍纪伙w猛進(jìn)，知識經(jīng)濟(jì)不斷崛起，國力競爭激烈。21世紀(jì)是科學(xué)技術(shù)的新時(shí)代。要想在這場激烈的競爭中占有一席之地，就要德、智、體全面發(fā)展。做一個(gè)合格的中學(xué)生。
作為一名中學(xué)生，我們應(yīng)該首先強(qiáng)調(diào)誠實(shí)。“言而有信，言而有信”，也就是說，要守信用，信守承諾。他要求我們每個(gè)人都要承諾別人說的話，并且言行一致。孔子說：“人不信，不知道自己能做什么?！辈体娫唬骸罢\可破假，實(shí)可破假?！辈痪们?，我們了解到一個(gè)故事，《期行》，陳泰太的朋友沒能按時(shí)赴約，被七歲的陳元方反駁。所以，生活中要誠實(shí)。偶爾別人可能會原諒你食言，但是你食言很多次，別人會覺得你是個(gè)不守信用的人，所以你不能站在社會上。
第三，我們應(yīng)該學(xué)會互相幫助。我們在生活中經(jīng)常會遇到一些問題。這個(gè)時(shí)候，我們需要?jiǎng)e人幫助你，關(guān)心你。在我們的生活中，我們不僅要學(xué)會幫助你和關(guān)心你，還要學(xué)會關(guān)心我們周圍的人。即使是陌生人，只要他需要照顧，我們都會盡力幫助他。不是有這么一句話嗎?“關(guān)心別人，自己開心?！敝灰總€(gè)人都付出一點(diǎn)愛，世界就會變得更美好。
21世紀(jì)是我們的世紀(jì)，我們的兒女將以更好的品質(zhì)走進(jìn)世界先進(jìn)國家的森林。我們要積極參與體育鍛煉中愉快競爭的刺激和合作的快樂，體驗(yàn)勇敢與堅(jiān)韌、勝利與失敗、挫折與勇氣、努力與成功帶給你的喜悅與興奮，你才會真正感受到體育鍛煉中各種器官系統(tǒng)的提升。所以要經(jīng)常鍛煉。
作為21世紀(jì)的中學(xué)生，我們抱著建設(shè)祖國的希望。我們需要為我們的祖國創(chuàng)造一個(gè)美好的未來。一定要從小好好學(xué)習(xí)，誠實(shí)守信，學(xué)會互相幫助，做一個(gè)合格的中學(xué)生。
禁煙的國旗下講話篇十六
老師們、同學(xué)們，大家早上好。今天我講話的題目是：“理性愛國、文明愛國，做一個(gè)真正的愛國者”。
釣魚島又一次牽動(dòng)所有國人的心。
國家主權(quán)和領(lǐng)土完整對于世界上任何一個(gè)國家來說，都是絕不容許挑釁的底線和紅線。面對日本政府手段卑劣、用心險(xiǎn)惡的“購島”行動(dòng)，中國政府從一開始就堅(jiān)決反對、決不讓步，每一位中國人也必然不會無動(dòng)于衷。
所以，在國家層面，外交部迅速宣布了中華人民共和國關(guān)于釣魚島領(lǐng)?；€的聲明，中國海監(jiān)9月14日又同時(shí)派6艘海監(jiān)船駛?cè)脶烎~島周圍12海里海域，對該海域進(jìn)行維權(quán)巡航執(zhí)法，這直接宣示了我國對于釣魚島及其海域的所有權(quán)和管轄權(quán)，這些反制措施，迅速且有力，更讓日本長期以來所謂的“實(shí)際控制”釣魚島的說法，不攻自破。
近幾日，在全國許多城市，都爆發(fā)了大規(guī)模的反日集會和游行示威活動(dòng)。很顯然，這是民眾愛國熱情的自然反應(yīng)，也是對國家層面諸多反制措施的一種聯(lián)動(dòng)和配合，所以，這些集會和游行示威活動(dòng)，是可以理解的。愛國護(hù)國，天經(jīng)地義，在國家主權(quán)和領(lǐng)土完整遭受赤裸裸的挑釁和侵犯之時(shí)，國民反應(yīng)激烈、義憤填膺是正常反應(yīng)，無動(dòng)于衷置身事外才是一種“意外”。
北京大學(xué)學(xué)生會，研究生會寫信給日本首相野田佳彥，表達(dá)了我們學(xué)生從不懼怕流血與犧牲，始終堅(jiān)定地與黨和政府、與全國人民站在一起的決心和信心。
但是，我們不得不說，各地原本正常合理、光明正大的反日集會和游行示威活動(dòng)，卻摻雜了不少非理性、非正義的舉動(dòng)。不少城市的游行示威活動(dòng)中，都出現(xiàn)了打砸搶燒日系車，基本上都是我們普通中國人辛辛苦苦賺來的合法私有財(cái)產(chǎn)。
當(dāng)神圣的個(gè)人私有財(cái)產(chǎn)被肆意侵犯，當(dāng)愛國情緒的烈火在沒有燒到別人的時(shí)候，就先燒傷了自己人，就讓自己的同胞跟著倒霉，這實(shí)在讓人傷心和遺憾。這些行為，已經(jīng)不是愛國熱情和激情所能夠解釋，甚至早已和愛國無關(guān)，而已經(jīng)是赤裸裸的違法甚至犯罪行為。
一場本是正義的行動(dòng)，卻有朝著逾越法律的方向發(fā)展的危險(xiǎn)，這不能不使所有愛國群眾感到擔(dān)憂。違法犯罪的雖是個(gè)別人，但卻讓整個(gè)光明正大的愛國行動(dòng)蒙羞。表達(dá)愛國，天經(jīng)地義，但愛國絕不是僭越法律的借口，否則愛國行為就會異化為犯罪。再強(qiáng)烈的愛國情感，也不能逾越法律，遵守法律是愛國行為的基礎(chǔ)和底線。
而假借愛國之名的違法犯罪行為，不僅無法真正維護(hù)國家的尊嚴(yán)，反而會讓國家蒙羞。大時(shí)代需要大國民，只有堅(jiān)守法律底線、理性愛國的人民，才能共同托舉起一個(gè)真正強(qiáng)大的中國，這才是一位真正愛國者。
禁煙的國旗下講話篇十七
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好!5月31日是世界無煙日，今天我們就先來了解一下，煙草的危害。
香煙燃燒時(shí)所產(chǎn)生的煙霧中至少含有2000余種有害成分，其中許多成分有致癌作用。吸煙能損害人體的各種組織器官，引起癌癥、高血壓、冠心病、腦中風(fēng)、消化性潰瘍、慢性支氣管炎、肺氣腫等多種疾病。世界衛(wèi)生組織估計(jì)，全世界每天死于吸煙的達(dá)8000人。在我國1990年煙草造成60萬人死亡，到2000年達(dá)到80萬，如按目前的吸煙情況，到21世紀(jì)中葉每年將有約300萬人死于煙草。同學(xué)們，你們知道嗎?據(jù)美國科學(xué)家研究，吸煙者比不吸煙者平均要縮短壽命20年左右。如果家庭中有人吸煙，家里的孩子容易得支氣管炎和肺炎。青少年若吸煙危害更大，這是由于青少年在生長發(fā)育時(shí)期，毒物容易被吸收，人體組織受損害較嚴(yán)重。如果小于15歲就開始吸煙，肺癌的發(fā)生率比非吸煙者大17倍，開始吸煙的年齡越早到成年后因吸煙所致疾病的死亡率越高。青少年吸煙還可使學(xué)習(xí)成績下降。
中國是世界第一煙草大國，煙草的產(chǎn)銷量均居世界之首。據(jù)統(tǒng)計(jì)，全世界每3個(gè)吸煙人中就有一個(gè)是中國人，中國擁有煙民3.2億，消耗著全世界煙草總量的三分之一。當(dāng)發(fā)達(dá)國家的煙草商因在本國受到限制與責(zé)難，千方百計(jì)地向中國和發(fā)展中國家推銷香煙、誘惑青少年吸洋煙時(shí)，我們廣大青少年決不能“誤上賊船”。
為了摘掉煙草大國的帽子，為了我們的健康成長，我們要爭做禁煙宣傳員，我們要對吸煙者說：“吸煙有害，為了您和他人的健康，請您不要吸煙!”
禁煙的國旗下講話篇十八
親愛的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
中年人，你注意到抽煙喝酒的危害了嗎?當(dāng)你難過和無聊的時(shí)候，你經(jīng)常用抽煙或喝酒來緩解無聊。當(dāng)你吃飯和接待客人時(shí)，你經(jīng)常抽煙和喝酒。然而，吸煙會導(dǎo)致你呼吸系統(tǒng)的許多疾病，甚至使你的一些器官癌變。喝酒會傷害消化系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)。尤其是喝醉之后，會做一些傻事和錯(cuò)事，也就是俗話說的“酒瘋”。更為嚴(yán)重的是，有些人酒后還要開車，造成交通事故和不必要的重大損失。在中國，每年有數(shù)千萬人死于吸煙和飲酒，甚至一些著名的藝術(shù)家如柯受良也因此而死亡?？梢姵闊熀染莆：艽蟆?BR> 盡管如此，中國吸煙者和飲酒者的數(shù)量仍在逐年增加。飯桌上，有茅臺、五糧液、洋河等名酒的酒瓶，會客時(shí)，還是互贈(zèng)“南京”“紅塔山”。這些人沒看過觸目驚心的調(diào)查報(bào)告，沒聽過觸目驚心的數(shù)據(jù)嗎?我想他們一定看到和聽到了，但他們沒有注意到。他們只想玩得開心。此外，之后就沒什么事情可做了，于是他們把數(shù)據(jù)扔出了云端，繼續(xù)享受。
其實(shí)大家都知道，幸福的背后，有可能隱藏著早年甚至十幾年的死亡。所以我建議會客的時(shí)候，把那些香煙換成真誠的話語，這樣也能交到朋友;吃飯的時(shí)候，放那個(gè)瓶瓶白酒換成一杯杯果汁、酸奶或是豐盛富有營養(yǎng)的飯菜，這樣也可以交談?？傊?，請君遠(yuǎn)離煙酒，珍愛生命吧!
禁煙的國旗下講話篇十九
大家早上好!今天我講話的主題是端午文化。
曾經(jīng)，我們被稱為“東亞病夫”，恥辱雖然已隨風(fēng)而逝，但歷史應(yīng)該銘記。增強(qiáng)國民體質(zhì)是國之大計(jì)。每逢端午節(jié)，許多地方組織賽龍舟，龍舟競渡是一項(xiàng)很有氣勢、極具合作精神的競技活動(dòng)，這也契合強(qiáng)健國民體格的要求。身體是革命的本錢，同學(xué)們一定要積極參加校內(nèi)外的各種體育運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)身健體，同時(shí)養(yǎng)成競爭、團(tuán)結(jié)、勇往無前的精神。
古人在端午節(jié)前后喜歡用艾葉來驅(qū)趕蚊蟲，凈化空氣，這個(gè)傳統(tǒng)亦保留至今。端午前后正是春夏交替之時(shí)，天氣炎熱，多雨潮濕，蚊蟲滋生，是傳染病的高發(fā)時(shí)節(jié)，所以大家要注意個(gè)人衛(wèi)生，早睡早起，遠(yuǎn)離疾病。
和屈原不同，我們身處的時(shí)代是盛世的中國。國家富強(qiáng)，民眾和諧。在這樣一個(gè)富足自信的新時(shí)代，我們更應(yīng)該學(xué)會愛國，學(xué)會珍惜我們看似應(yīng)得的寬敞明亮的教室，我們來之不易的學(xué)習(xí)機(jī)會，甚至我們的衣食住行。這都是我們的祖輩，懷著愛國愛民的理念，拋頭顱灑熱血為我們拼搏而來的。
同學(xué)們，中國文化源遠(yuǎn)流長，中國文化博大精深，今天我們了解了端午文化，希望大家作為傳統(tǒng)文化的傳承者，肩負(fù)起時(shí)代賦予我們的使命：樹我雄心，壯我中華。最后，祝老師們、同學(xué)們端午節(jié)快樂!我們的祖國永遠(yuǎn)繁榮富強(qiáng)。
禁煙的國旗下講話篇二十
同學(xué)們：
早上好!
今年的5月31日是第25個(gè)世界無煙日，也是中國連續(xù)開展世界無煙日活動(dòng)的第二十五個(gè)年頭。每年的5月31日開展這項(xiàng)活動(dòng),目的在于警醒世人吸煙有害健康,呼吁人們放棄煙草,為人類自己創(chuàng)造一個(gè)健康的生存環(huán)境。今年世界無煙日的主題是 "煙草業(yè)干擾控?zé)?，口號是 "生命與煙草的對抗" 。
相信每一個(gè)人都知道, 煙草危害是當(dāng)今世界一個(gè)嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題，同時(shí)又是一個(gè)社會問題，也是人類健康所面臨的最大的危險(xiǎn)因素。 目前全球煙民的'總量已突破13億人,每年因吸煙致死近600萬人，其中我國就有近100萬人。
吸煙對我們有什么哪些危害呢？
一、吸煙危害人的健康已為人們所共識，對青少年來說，危害性就更大。據(jù)醫(yī)學(xué)家研究表明，青少年正處在生長發(fā)育時(shí)期，各生理系統(tǒng)、器官都尚未成熟，其對外界環(huán)境中有害因素的抵抗力比成人弱，易于吸收毒物，長期如此的話，干擾我們身體的正常發(fā)育。大量的尼古丁甚至還有可能誘導(dǎo)器官的畸變，使人發(fā)育畸形，損害身體的正常生長。
二、吸煙損害大腦，使智力受到影響。在煙草的煙霧中，一氧化碳含量很高，吸入人體后，使血紅蛋白不能正常地與氧結(jié)合，因而失去攜帶氧氣的功能。由于人的大腦對氧的需要量大，對缺氧十分敏感，因此，吸多了煙就會感到精力不集中，甚至出現(xiàn)頭痛、頭昏現(xiàn)象，久之，大腦就要受到損害，使思維變得遲鈍，記憶力減退，影響學(xué)習(xí)和工作。
三、煙草中的尼古丁是一種神經(jīng)毒素，主要侵害人的神經(jīng)系統(tǒng)。煙草中含有30多種有毒物質(zhì)，其毒性最強(qiáng)的也是尼古丁。實(shí)驗(yàn)證明，提取香煙中的尼古丁2滴放在小狗的舌頭上，1到2分鐘小狗立即中毒死亡，成人只要服50毫克尼古丁，就會立即身亡?？梢姛熤械哪峁哦 熃褂偷鹊亩拘允嵌嗝吹膮柡?。
正是因?yàn)槲鼰熡兄绱司薮蟮奈：?，在許多國家都成立了民間反煙組織，甚至就在許多國家的政府也都紛紛下令禁止在公共場合吸煙，以抑制煙民的熱情。
小小一只煙，危害萬萬千， 同學(xué)們，為了我們自己的將來，也為了別人的明天，讓我們攜起手來，一同抵制吸煙吧！當(dāng)有人向你遞上香煙時(shí)，請有禮貌而堅(jiān)定的拒絕；當(dāng)看到親朋好友吸煙時(shí)，請勇敢地走上前去制止他們；當(dāng)看到陌生人在吸煙時(shí)，也請禮貌地向他宣傳吸煙的害處。同學(xué)們，抵制吸煙不僅需要國家、政府的努力，更需要我們的支持，讓我們從細(xì)節(jié)做起，從生活中的一點(diǎn)一滴做起吧！我相信，當(dāng)真正的無煙社會到來時(shí)，受益的一定會是我們所有人！
謝謝大家！
禁煙的國旗下講話篇二十一
各位同學(xué)，大家好!
后天是五一勞動(dòng)節(jié)，為了使同學(xué)們能過一個(gè)快樂而安全的假期，現(xiàn)在我向同學(xué)們進(jìn)行假期前及假期期間的安全教育，希望同學(xué)們認(rèn)真聽，并請各位同學(xué)務(wù)必遵守。
一、時(shí)刻要牢記交通安全。
去年4月30日至5月3日全國共接報(bào)涉及人員傷亡道路交通事故1459起，造成423人死亡、1740人受傷。假期交通安全仍然是我們中學(xué)生應(yīng)該非常關(guān)注的。為此，學(xué)校希望同學(xué)們能做到：
1、不騎電動(dòng)車。
2、不騎快車，騎車不帶人，不互相追逐，不要雨天打傘騎自行車。
3、橫過馬路，要做到一停二看三通過。
4、不得在馬路上相互追逐、嬉鬧。
5、乘坐公交車，要注意做到有序乘車，文明禮讓。
二、注意食品安全，防止傳染病的發(fā)生。
1、不買不食腐-敗變質(zhì)、污穢不潔、過保質(zhì)期、標(biāo)識不全的食品。
2、不光顧流動(dòng)攤檔和衛(wèi)生條件不佳的飲食店，不食用來歷不明的食品。
3、春夏季是傳染病高發(fā)季節(jié)，故盡量不要進(jìn)入空氣混濁的公共場所。
4、經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持居室的空氣流通和環(huán)境衛(wèi)生;勤洗手，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
三、提高法制安全意識。
加強(qiáng)自我安全防范意識，自覺遵守國家的相關(guān)法律法紀(jì)，保持清醒的頭腦，謹(jǐn)防上當(dāng)受騙，不結(jié)交社會不良青年，不在外留宿過夜，沒有家長的帶領(lǐng)，不允許私自外出，如確實(shí)需要外出，必須由家長帶領(lǐng)或者經(jīng)家長同意后方可外出，隨時(shí)和家長聯(lián)系。不進(jìn)夜總會、歌廳、網(wǎng)吧，不參加賭博、邪教、迷信、非法傳銷等組織的違法活動(dòng)。
四、注意假期公共場所安全。
在公共場所，要遵守社會公德，自覺維護(hù)公共場所的'正常秩序。加強(qiáng)安全防范意識，提高自我保護(hù)能力，注意自身的人身安全和財(cái)產(chǎn)安全，防止各種事故的發(fā)生。
同學(xué)們，生命是最為寶貴的，失去了就不可能重來。所以重視安全，是我們每個(gè)人的義務(wù)更是我們每個(gè)人的責(zé)任。在安全的問題上，來不得半點(diǎn)麻痹和僥幸，必須要樹立高度的安全意識，人人講安全，時(shí)時(shí)講安全，事事講安全，珍愛生命、遠(yuǎn)離事故、遠(yuǎn)離傷痛!
禁煙的國旗下講話篇一
我從小做事時(shí)，總是細(xì)心謹(jǐn)慎，所以，我一向以為，“踏著別人的腳印走”這是最安全的?？勺詮淖蛉赵缟掀穑患狡匠３５男∈?，卻使我改變了這沿用十二年的“老傳統(tǒng)”。
昨日早上，天似乎被人噴上了厚厚的一層漆，黑咕隆咚。也許就是因?yàn)檫@吧，老天也不給人個(gè)好臉，偏偏號啕大哭--下起雨來。我呢，也自然而然地叫上哥們張毅，打上傘，冒雨快步向?qū)W校走去。
這時(shí)的我。還在“一貫落實(shí)”我的那套“理論”。由于穿了膠鞋，再加上天黑，我就更加相信“老傳統(tǒng)”了。于是，我寸步不離地跟上張毅，沿著他走過的地方走。因?yàn)槁?，我?dāng)時(shí)想，要是前面有水，張毅踩上去，他自我必定倒霉，而我呢，必須有所防備并且安然無恙。想到這兒，我暗笑一聲，繼續(xù)跟上“哥們”往前走。
走著走著，“老張”不知怎地，突然向右面拐去。我一瞥，覺得那兒似乎有水，可定睛一看，又覺得沒有。正當(dāng)我舉棋不定之時(shí)，“老理論”突然從我腦中迸出，我一“權(quán)衡”，決定沿用“老傳統(tǒng)”，于是，我便甩開了大步，向張毅走過的地方走去。
我剛走去，突然，意想不到的事情發(fā)生了--我剛邁出的右腳踏到張毅走過的地方，忽聽“嘩“的一聲，我還沒回過神來，濺了一褲子的水使我一下子“醒悟”了--我竟走進(jìn)了一個(gè)水深一寸多的“危險(xiǎn)地帶”!我連忙抽腳，可左腳一滑，又跌進(jìn)另一灘水中，連臉上也被弄上了水，搞得我狼狽不堪。這時(shí)，我正納悶張毅為何好好地，一低頭，我?guī)缀鯕獾没璧?-原先，張毅竟穿著雨鞋!
這件事也使我明白了一個(gè)道理：無論做什么，我們都得相信自我。踩著別人的腳印走，不必須是萬無一失的!
禁煙的國旗下講話篇二
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好!5月31日是世界無煙日，今天我們就先來了解一下，煙草的危害。
香煙燃燒時(shí)所產(chǎn)生的煙霧中至少含有余種有害成分，其中許多成分有致癌作用。吸煙能損害人體的各種組織器官，引起癌癥、高血壓、冠心病、腦中風(fēng)、消化性潰瘍、慢性支氣管炎、肺氣腫等多種疾病。世界衛(wèi)生組織估計(jì)，全世界每天死于吸煙的達(dá)8000人。在我國1990年煙草造成60萬人死亡，到達(dá)到80萬，如按目前的吸煙情況，到21世紀(jì)中葉每年將有約300萬人死于煙草。同學(xué)們，你們知道嗎?據(jù)美國科學(xué)家研究，吸煙者比不吸煙者平均要縮短壽命左右。如果家庭中有人吸煙，家里的孩子容易得支氣管炎和肺炎。青少年若吸煙危害更大，這是由于青少年在生長發(fā)育時(shí)期，毒物容易被吸收，人體組織受損害較嚴(yán)重。如果小于15歲就開始吸煙，肺癌的發(fā)生率比非吸煙者大17倍，開始吸煙的年齡越早到成年后因吸煙所致疾病的死亡率越高。青少年吸煙還可使學(xué)習(xí)成績下降。
中國是世界第一煙草大國，煙草的產(chǎn)銷量均居世界之首。據(jù)統(tǒng)計(jì)，全世界每3個(gè)吸煙人中就有一個(gè)是中國人，中國擁有煙民3.2億，消耗著全世界煙草總量的三分之一。當(dāng)發(fā)達(dá)國家的煙草商因在本國受到限制與責(zé)難，千方百計(jì)地向中國和發(fā)展中國家推銷香煙、誘惑青少年吸洋煙時(shí)，我們廣大青少年決不能“誤上賊船”。
為了摘掉煙草大國的帽子，為了我們的健康成長，我們要爭做禁煙宣傳員，我們要對吸煙者說：“吸煙有害，為了您和他人的健康，請您不要吸煙!”
禁煙的國旗下講話篇三
今天我國旗下講話的主題是“努力的你最美麗”
樣的。我們每一個(gè)人的存在，都有自己的價(jià)值與意義。
漸獨(dú)立，能跟常人一樣上學(xué)，甚至還學(xué)會了溜滑板、溜冰?？夏犭m然是殘疾人，但他的生命是美麗的、動(dòng)人的。
國內(nèi)外多少科學(xué)家，尤其是發(fā)明家，哪一位不是對經(jīng)過努力才取得成功的。一次又一次地失敗只會一次又一次地激發(fā)起他們的斗志——他們認(rèn)為：失敗越多，距離成功也就越近了。
自己的閃光點(diǎn):學(xué)習(xí)好的可能體育不如你，書法好的可能學(xué)習(xí)不如你，不要一味給自己挑毛病。既能夠看到閃光點(diǎn)，也能夠看到不足之處，對自己的認(rèn)識才會全面，才能更好地取長補(bǔ)短。
光大，終有一天你會發(fā)現(xiàn)，你的人生充滿了喜悅和收獲，你是最棒的!
我的講話結(jié)束了，謝謝大家!
禁煙的國旗下講話篇四
各位老師、同學(xué)：
上午好!大家都知道六一兒童節(jié)吧!那么你們知道在六一節(jié)前一天的5月31日是什么日子嗎?那就是世界禁煙日。
吸煙有害健康，這是我們早就知道的話題。早在1967年，紐約就舉行了世界吸煙和健康會議，1980年世界衛(wèi)生組織提出了“要吸煙還是要健康，任君選擇”的口號，并且把這一年定為了：“反吸煙年”。1987年，世界衛(wèi)生組織總會作出了一項(xiàng)決議，那就是把1988年4月7日，即世界衛(wèi)生組織成立40周年的這個(gè)紀(jì)念日，作為一個(gè)“世界無煙日”。而從1988年起，“世界無煙日”被定為六一節(jié)的前一天，即5月31日，以此來提醒人們要注意煙草對兒童的危害。
那么為什么吸煙有害兒童的健康呢?據(jù)統(tǒng)計(jì)表明，人類的肺癌的40%是由于吸煙引起的，而肺癌又是癌癥中的最大殺手。更可怕的是，二手煙受害的人群更是吸煙人數(shù)的好幾倍，與抽煙者一起生活的妻子兒女，一同工作的同事等等，都是二手煙的受害者。也就是說，吸煙這個(gè)行為對我們少年兒童的健康有著巨大影響。
1966年，第49屆世界衛(wèi)生大會在日內(nèi)瓦舉行。大會發(fā)表了關(guān)于吸煙的第一份世界綜合性報(bào)告《警惕煙草》，報(bào)告中指出：“香煙每10秒鐘殺害一個(gè)人，估計(jì)世界上每年有300萬人死吸煙。倘若煙草消費(fèi)量維持目前的增長率，那么到20xx年前后每年死亡人數(shù)可能達(dá)到1000萬，其中70%的受害者在發(fā)展中國家”。
如今已到20xx年，煙草帶來的危害也越來越被人們所認(rèn)知。讓我們行動(dòng)起來，拒絕這樣的侵害。我們可以向身邊的煙民，也許是爸爸、媽媽、爺爺、叔叔等吸煙的人，告訴他們二手煙對我們孩子所造成的傷害。讓二手煙遠(yuǎn)離我們，不要讓二手煙傷害我們!
最后祝大家都能生活在無煙的環(huán)境里，健健康康、快快樂樂地長大。
禁煙的國旗下講話篇五
老師，同學(xué)們：
大家上午好!我是 班學(xué)生 今天我講話的題目是《拒絕吸煙 ·讓肺自由的呼吸 》。
在人們?nèi)找骊P(guān)注健康的今天，“吸煙有害健康”已成為人們的共識，世界衛(wèi)生組織的研究表明，全世界目前有煙民約13億人，每年有近500萬人因吸煙而死亡，煙草已成為繼高血壓之后的第二號殺手。如果不加以控制，到20xx年每年因吸煙致死的人數(shù)有可能達(dá)到1000萬人。目前，全世界每13秒鐘有1人死于和煙草有關(guān)的疾病，我國每年約有200萬人死于與吸煙有關(guān)的疾病。
吸煙有害健康已成為全世界的共識，而青少年正處在生長發(fā)育階段，對有毒有害物質(zhì)比成年人更容易吸收，毒害作用更大。由于青少年正處于發(fā)育成長時(shí)期，身體各系統(tǒng)和器官的發(fā)育尚不完善，功能尚不健全，抵抗力弱，與成人相比吸煙的危害就更大，對骨骼發(fā)育、神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)等均有一定程度的影響。煙草中的大量尼古丁對腦神經(jīng)也有毒害，它會使學(xué)生記憶力減退、精神不振、學(xué)習(xí)成績下降。更為重要的是吸煙一旦成癮，就形成神經(jīng)依賴，一時(shí)很難戒除。
吸煙還特別影響個(gè)人形象。對于這一點(diǎn)，同學(xué)們可以注意觀察你身邊吸煙的人，他們大都牙齒被煙熏黃，并且口腔有異味，常常大聲咳嗽，隨地吐痰。這些都會嚴(yán)重影響了個(gè)人形象與社會交往。所以，為了讓我們的肺自由的呼吸，我們要做到拒絕吸煙，抵制吸煙，更要抵制在校園內(nèi)的吸煙行為，拒絕一切危害我們健康的東西。
同學(xué)們，我們是學(xué)生，就必須遵守校規(guī)、班紀(jì)，懂禮貌，遵守中學(xué)生日常行為規(guī)范，做一個(gè)不吸煙、不喝酒的好學(xué)生。為此我呼吁：我們?nèi)w同學(xué)都要自覺地遠(yuǎn)離香煙,并勸說身邊吸煙的人盡量戒煙。畢竟,香煙對我們有害無益;畢竟,沒有煙霧的空氣會更加清新,沒有煙草的生命會更加絢爛!為了我們自己的身體健康，為了做一個(gè)讓父母放心、師長贊許的好學(xué)生，為了我們生活的環(huán)境，為了我們的美好明天，請大家遠(yuǎn)離煙草的侵害，珍愛生命，讓校園環(huán)境天天都凈化，使我們不再受到煙草的危害!相信我們一定會成功的!讓我們一起努力，為營造和諧的校園環(huán)境，為無煙校園、文明校園、和諧校園貢獻(xiàn)我們的力量!
謝謝!
禁煙的國旗下講話篇六
各位老師、同學(xué)們：
大家好!
今天我利用國旗下的講話，和大家一起解讀我校的“校訓(xùn)和三風(fēng)”。
校訓(xùn)是廣大師生共同遵守的基本行為準(zhǔn)則與道德規(guī)范，是一所學(xué)校教風(fēng)、學(xué)風(fēng)、校風(fēng)的集中表現(xiàn)。她是學(xué)校的靈魂。校訓(xùn)，作為一個(gè)標(biāo)尺，在不斷的激勵(lì)和勸勉在校的全體師生，即使是離開學(xué)校多年的人也會將校訓(xùn)時(shí)刻銘記在心。我們新坍初級中學(xué)的校訓(xùn)是“立己達(dá)人”。
“立己達(dá)人”取材于《論語》，出自大教育家孔子之口，她采用了古漢語常用的互文的修辭手法，即“立己立人，達(dá)己達(dá)人”，意思是自己成功也使別人成功，自己做到通達(dá)事理也努力使別人通達(dá)事理。我校以此作為校訓(xùn)，目的在于弘揚(yáng)一種推己及人的仁愛思想，希望全體師生都能用自己的良好形象作用于他人，老師們在此成就事業(yè)，同學(xué)們在此獲取真知。我們倡導(dǎo)的學(xué)校風(fēng)氣是“厚德、博學(xué)、尚禮”，《易經(jīng)》里講“天行健，君子以自強(qiáng)不息。地勢坤，君子以厚德載物”，自古以來，人們就重視道德建設(shè);“博學(xué)”乃人人都需要追求的知識目標(biāo);至于“尚禮”，早在戰(zhàn)國時(shí)期的荀子有言“人無禮則不生，事無禮則不成，國家無禮則不寧”，作為高級生命體的人缺乏“禮”就不能生存發(fā)展，做任何事都不會圓滿成功，對于一個(gè)國家來講，沒有必要的禮儀規(guī)范，就不會安寧?；谏鲜隼砟睿覀兇_定我校校風(fēng)為“厚德、博學(xué)、尚禮”.
教風(fēng)是對我們的老師提出的要求。我們學(xué)校的教風(fēng)是“修身、敬業(yè)、崇真”，諸葛亮說過“靜以修身，儉以養(yǎng)德”，具體來講“修身”就是一個(gè)人要飽讀詩書、道德高尚、有一技之長?！靶奚怼笔橇⑷擞酥?教風(fēng)的第二個(gè)層面是“敬業(yè)”，所謂“敬業(yè)”指在自我完善的基礎(chǔ)上，工作兢兢業(yè)業(yè)，踏踏實(shí)實(shí)那就是“敬業(yè)”，而“崇真”語出現(xiàn)代著名教育家陶行知之口，“千教萬教教人求真，千學(xué)萬學(xué)學(xué)做真人”，他的話概括了教育的終極目的。
下面我講講“學(xué)風(fēng)”，“知之者不如好之者，好之者不如樂之者”，我們把“樂學(xué)”——也就是快樂學(xué)習(xí)定位在我校學(xué)風(fēng)的第一位，我們的初衷是希望同學(xué)們把學(xué)習(xí)看成是一種需求，一種享受，而不是一種負(fù)擔(dān);知識是為了運(yùn)用，要把所學(xué)知識認(rèn)真的付諸實(shí)踐，這就是“篤行”;至于“日新”，《禮記》說得好，人要“茍日新，日日新，又日新”，同學(xué)們?nèi)绻麍?jiān)持做到“樂學(xué)”“篤行”，那么每天就會有進(jìn)步、有發(fā)展、有希望。
以上是對我?！靶Ｓ?xùn)三風(fēng)”的簡要解讀，真心希望“校訓(xùn)”能化作我們的理想信念，“三風(fēng)”在我校蔚然成風(fēng)。
禁煙的國旗下講話篇七
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
今天我國旗下講話的主題是《拒絕吸煙，倡導(dǎo)文明生活》。5月31日是世界衛(wèi)生組織世界無煙日。相信每個(gè)同學(xué)一定都知道，煙草是危害當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一，是人類健康所面臨的最大危險(xiǎn)因素。盡管如此，但目前全球仍然有約13億的吸煙者，每年因吸煙導(dǎo)致死亡近500萬人。
大量的科學(xué)研究證明，吸煙對人體健康的危害十分廣泛。所有煙草中均含有可導(dǎo)致人體發(fā)生多種致死性和致殘性健康問題的毒素；吸煙者患癌癥，尤其是肺癌、心臟病、肺氣腫及其他致死性疾病的危險(xiǎn)性會明顯增加。據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查顯示，全球每6.5秒就有一人因吸香煙而失去生命，香煙已成為繼高血壓之后的第二號殺手，有80%的腫瘤，75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病都與香煙有關(guān)。尤其對青少年來說，危害性就更大了。據(jù)醫(yī)學(xué)家研究表明，青少年正處在生長發(fā)育時(shí)期，各生理系統(tǒng)、器官都尚未成熟，其對外界環(huán)境中有害因素的抵抗力比成人弱，易于吸收毒物，損害身體的正常生長。而且，吸煙還會損害大腦，使智力發(fā)育受到影響等。
人的生命只有一次，是父母的給予和上蒼的恩賜，它承載著你的親人，朋友和整個(gè)社會賦予你的責(zé)任。因此，請珍愛你生命中的每一天，從今天開始，放棄香煙，熱愛生命，創(chuàng)造美好的人生！只有用心去感悟和體會人生，你才會真正懂得生命的美麗。
我的演講到此結(jié)束。謝謝大家！
禁煙的國旗下講話篇八
今天5/30是五四運(yùn)動(dòng)80周年紀(jì)念日，明天5/31是世界禁煙日，后天6/1就是我們的六一國際兒童節(jié)日了。在此，祝同學(xué)們節(jié)日幸?？鞓?為了慶祝節(jié)日，學(xué)校上午舉行活動(dòng)，下午放假半天，讓同學(xué)們自己安排活動(dòng)，可以在自己的家里休息，也可以由自己的父母帶領(lǐng)著出去活動(dòng)。但不管到那里去活動(dòng)，同學(xué)們都要時(shí)時(shí)刻刻注意安全，通知今天會發(fā)給大家的，請同學(xué)們自己看了以后再交給爸爸媽媽看，有必要的話還應(yīng)該與爸爸媽媽講一下。
想了好久好久，我決定講三點(diǎn)，
第一、我對吸煙的態(tài)度：不在同學(xué)們面前吸煙，不在走廊上吸煙，盡最大的'努力少抽少抽直到不抽。
第二、要求同學(xué)們不要抽煙，堅(jiān)決不要抽煙，正如我們橫幅上寫的那樣：堅(jiān)決不吸第一口煙，因?yàn)槲鼰煹奈：μ罅?，每年煙草的?chuàng)稅利大概在1050億元，但是用于因煙草引起的疾病的醫(yī)療費(fèi)大概在486億元，占46.3%。另外吸煙能夠引起很多種疾病，而且每年死于與吸煙有關(guān)疾病的人大概在350萬。
第三、給同學(xué)們讀一篇小朋友寫的文章，文章不長，題目是：爸爸戒煙。
來自普陀區(qū)樹德小學(xué)一位二年級學(xué)生，名字叫張?jiān)戠?。爸爸什么都好，就是愛吸煙。爸爸吸煙遭到了全家人的反對。每?dāng)周末全家人在一起看電視的時(shí)候，要是爸爸一點(diǎn)起打火機(jī)，我就馬上湊過去使勁吹，爸爸慌忙用手捂住，我吹一次，他就又點(diǎn)一次，直到把煙點(diǎn)著，然后得意地沖我吐煙圈。于是，我開始裝摸作樣地大聲咳嗽，媽媽就跑去把所有的窗戶渡打開，全家都捏鼻子捂眼睛。要是爸爸在我小天地里吸煙，那可對不起，我立刻就推著他的背往門外趕，非驅(qū)逐出境不可。媽媽也常把爸爸的煙藏起來。爸爸呢，就翻箱倒柜地去找，弄得滿頭大汗，找到了，便美美地吸上一支才罷休。有時(shí)候爸爸也說要戒煙，我拿一本《吸煙的壞處》給他，他仔細(xì)地看了一遍。怎么樣?我問，看了以后有什么感想?爸爸看著我，驚訝地說：太可怕了!簡直太可怕了!爸爸還鄭重地說：我決定我決定什么?你快說呀什么?我驚喜異常，瞪大著眼睛看著爸爸，等待著他下半句話。我決定以后再也不看這類書了。真氣得我說不出一句話來。同學(xué)們：小朋友的文章寫完了，我的講話也就結(jié)束了，我們不管這位爸爸的戒煙是否成功，但是我們小朋友的工作，還是應(yīng)當(dāng)繼續(xù)做下去的，因?yàn)?，我勸說爸爸戒煙是為了爸爸好，為了媽媽好，為了自己好，還有為了別人好，為了大家一起好。
禁煙的國旗下講話篇九
老師們、同學(xué)們：
大家早晨好！
今天我跟大家講講控?zé)煛⒔麩煹膯栴}。
20世紀(jì)50年代以來，全球大量研究證實(shí)，吸煙是導(dǎo)致肺癌的首要危險(xiǎn)因素。為了引起社會對煙草危害人類健康的重視，世界衛(wèi)生組織每年的5月31日定為世界無煙日。說起香煙，大家并不陌生。
香煙中有2540多種成分，燃燒后發(fā)生復(fù)雜的物理化學(xué)變化，產(chǎn)生的煙氣中有400多種致癌物質(zhì)，還有10多種會促進(jìn)癌發(fā)展的物質(zhì)，其中對人體危害最大的是尼古丁、煙堿、焦油、一氧化碳、氰化物及放射性物質(zhì)。
尼古丁是香煙內(nèi)的主要有效成份，能刺激大腦，也會令人上癮、尼古丁能減少食欲。一支煙里所含的尼古丁可毒死一只老鼠，而約一包煙中的尼古丁能毒死一頭牛，有研究，在小狗舌頭上放2滴尼古丁，1到2分鐘小狗立即中毒死亡。一包煙約含50—70毫克尼古丁，要是一次性服用50毫克，足以讓成人死亡。
煙中的一氧化碳，吸入則會和我們的血紅蛋白結(jié)合，讓人缺氧，精力不集中，神情萎靡。
吸煙的人，我們能直接感受到身體異味、牙齒發(fā)黃、發(fā)黑、痰多、呼吸不暢、容易疲倦等等。
青少年正處在生長發(fā)育時(shí)期，對各種有毒物質(zhì)的抵抗力不強(qiáng)，受煙霧的毒害也就更深，吸煙使青少年養(yǎng)成不良的生活習(xí)慣、甚至可以導(dǎo)致早衰，早亡，誘發(fā)犯罪等。
我們?nèi)菀渍慈疚鼰焿牧?xí)慣，可能有以下幾種不正確的認(rèn)識。
1、同伴唆使：認(rèn)識社會上的青年，被別人慫恿、帶壞。這種情況可以完全拒絕。
2、從眾心理：覺得別人在抽、我也抽。對這種、我們要有獨(dú)立人格，自覺抵制不良習(xí)慣。
3、裝成熟：大人在抽，以為吸煙，就是成熟。這是一種錯(cuò)誤認(rèn)識，抽煙一點(diǎn)不代表成熟。
4、好奇嘗試：想嘗試一下吸煙的感受。有些事情是不能嘗試的、比如吸毒、觸電、坐牢，一次也別想嘗試。
5、小流氓邏輯：有些人這樣想：我吸煙，我耍流氓、是壞孩子、太保、太妹。這也是錯(cuò)誤邏輯，現(xiàn)在有一句話，“流氓不可怕，就怕流氓沒文化”。
同學(xué)們，請我們自覺改正以上不正確的認(rèn)識。
為營造一個(gè)健康、文明、無煙的校園環(huán)境，希望我們本著對自己和他人的身心健康負(fù)責(zé)，對生命的`負(fù)責(zé)，自覺遠(yuǎn)離香煙，遠(yuǎn)離危害，自覺養(yǎng)成不吸煙的文明習(xí)慣，靠近健康、遠(yuǎn)離吸煙。
謝謝。
禁煙的國旗下講話篇十
老師們、同學(xué)們：
大家好！
又是新一周的第一天，我們的生活也每天都在經(jīng)歷著各式各樣的第一。有的人經(jīng)歷第一次成功，有的人面臨第一次挫折，而有的人在嘗試第一次挑戰(zhàn)。紛繁復(fù)雜的嘗試中，有的同學(xué)嘗試了第一次抽煙。我今天也嘗試一個(gè)第一，在此向全校師生提出創(chuàng)建無煙學(xué)校的倡議。禁煙，不是我別出心裁，而是形勢所迫，也是于己于人都有利的一件事情。
上周二，三臺縣教育體育局、衛(wèi)生局、疾控中心、食藥監(jiān)局到學(xué)校進(jìn)行聯(lián)合衛(wèi)生執(zhí)法檢查，其中有一個(gè)小組專門檢查了我們學(xué)校的禁煙工作。在檢查組到學(xué)校的過程中，我們學(xué)校有位同志遇見檢查組的老朋友，發(fā)了一支煙，在檢查時(shí)檢查組認(rèn)為我校控?zé)煿ぷ鞑涣?，未深入人心?BR> 從上至下為什么禁煙、控?zé)?，究其原因是大家都知道的“吸煙有害健康”、“吸煙有百害而無一利”。煙草中含有30多種有毒物質(zhì)，其毒性最強(qiáng)是尼古丁。實(shí)驗(yàn)證明，提取香煙中的尼古丁2滴放在小狗的舌頭上，1到2分鐘小狗立即中毒死亡，成人只要服50毫克尼古丁，就會立即身亡。美國有一個(gè)團(tuán)體舉行吸煙比賽，一位“吸煙冠軍”接連吸了100支香煙，還沒來得及領(lǐng)獎(jiǎng)，當(dāng)場中毒死亡了。吸煙和吸二手煙導(dǎo)致多種慢性疾病，是當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一。在公共場所、室內(nèi)工作場所吸煙，不但危害自身健康，而且還侵害了公眾的環(huán)境安全。世界衛(wèi)生組織報(bào)道：有80%的肺癌，75%的`慢性阻塞性疾病和25%的冠心病均與吸煙有關(guān)。目前，中國煙民已超過3億，占全球吸煙者總數(shù)的1/3，二手煙民更高達(dá)7.4億人。每年約有120萬人死于煙草誘發(fā)的相關(guān)疾病。近年來，吸煙危害同癌癥、艾滋病被列為危害人類健康的三大敵人。
在此我特向我們?nèi)w師生提出如下倡議：
一、從自我做起，自覺拒絕煙草，樹立吸煙危害自己及他人健康的理念，養(yǎng)成良好的健康衛(wèi)生習(xí)慣和文明生活方式。
二、每個(gè)教職工要做到在校內(nèi)任何場所不吸煙，吸煙者要積極戒煙。任何個(gè)人都有責(zé)任要求吸煙者停止在校園內(nèi)吸煙。發(fā)現(xiàn)外來人員在學(xué)校吸煙，要積極勸阻制止。
三、教師不得在學(xué)生面前吸煙，并做到相互之間不敬煙，不勸煙，發(fā)現(xiàn)學(xué)生吸煙，及時(shí)勸阻和教育。倡導(dǎo)吸煙的教職員工戒煙，摒棄不健康的生活方式。
四、從家庭做起，師生主動(dòng)向親友宣傳吸煙的危害，把無煙學(xué)校的精神帶回家，創(chuàng)建和諧文明的無煙家庭。
老師們、同學(xué)們，健康是家庭的最大幸福，健康是送給朋友、親人最好的禮物，為了我們自己和他人的健康，為了創(chuàng)建“無煙學(xué)?！保屛覀儚慕裉熳銎?，拒絕吸煙，拒吸“二手煙”，讓我們齊心協(xié)力，積極地、自覺地投身到“無煙”活動(dòng)中去吧！
禁煙的國旗下講話篇十一
各位老師、各位同學(xué)：
大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《陽光心理，健康人生》。
近段時(shí)間，有關(guān)媒體報(bào)道了部分學(xué)生因心理問題走極端的事件，引起社會很大反響，事件中的主人公不健康心理給他們的家庭、學(xué)校、老師帶來了巨大的痛苦，造成終身遺憾。同學(xué)們，在我們生活中，你可曾為一點(diǎn)小事而氣惱過?你是否為學(xué)習(xí)中遇到的困難而苦惱?你可曾為和同學(xué)相處而煩惱呢?如果有，你可要小心，這些不健康的心理狀態(tài)會讓我們逐漸變得內(nèi)向多疑，難以相處，同時(shí)也會影響我們的身體健康，極端的會造成終身遺憾。然而，在日常生活中，我們又常常只重視身體健康，而忽視心理健康。
首先，正確認(rèn)識自己，不要自卑，不要自負(fù)，要自信，相信自己。天生我材必有用，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)。要正確面對挫折或失敗，相信失敗是成功之母。
其次，正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系。良好的人際關(guān)系來源于對別人的尊重。多尊重別人，多體諒別人，多聽取老師、父母、同學(xué)的意見，良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行，經(jīng)常真誠地對人微笑，傳遞快樂!享受快樂!
再次，要情緒穩(wěn)定，性格開朗。養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度，要樹立遠(yuǎn)大的理想和信念，科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息時(shí)間，使生活有規(guī)律。
同學(xué)們，健康是一種積累，心靈的健康不會從天而降，它需要鍛煉，需要在困難面前經(jīng)受無數(shù)次的洗禮。它需要我們不斷努力，在學(xué)習(xí)上積極進(jìn)取，勇攀高峰，在生活中，尊重他人，互幫互助。從現(xiàn)在開始呵護(hù)自己的心靈，調(diào)整自己的心態(tài)，做一個(gè)有朝氣、有靈氣、有志氣的好學(xué)生。
禁煙的國旗下講話篇十二
各位老師、各位同學(xué)：
今年的5月31日是第22個(gè)世界無煙日，宣傳主題是“拒絕二手煙，讓肺自由呼吸”。我們活動(dòng)內(nèi)容是:創(chuàng)建無煙學(xué)校，構(gòu)建和諧社會。
煙草是當(dāng)今世界危害人類健康最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一。據(jù)世界衛(wèi)生組織最新統(tǒng)計(jì)，吸煙已成為繼高血壓之后的第二號全球殺手。全球每年有500萬人死于與吸煙有關(guān)的疾病。中國是最大的煙草消費(fèi)國，目前有3.2億煙民，且被動(dòng)吸煙者不計(jì)其數(shù)。據(jù)報(bào)道，一支香煙可以產(chǎn)生500毫升的煙霧，含有尼古丁、一氧化碳、氯氰酸等多種有害物質(zhì)。尼古丁會使血管收縮，可能會引起心血管病變，直接削弱心臟的收縮力并損害腦細(xì)胞，導(dǎo)致記憶衰退、頭痛、失眠，長期吸煙還會使肺癌的發(fā)病率明顯提高。吸煙有害健康，被動(dòng)吸煙危害更大。吸煙對自己的身體有百害而無一利，也對別人的健康造成威脅。我們的生命僅有一次，請珍愛我們的生命，遠(yuǎn)離煙草危害。
創(chuàng)建一個(gè)良好的無煙環(huán)境，需要社會各界共同努力。我們要加強(qiáng)宣傳力度，宣傳吸煙的危害性，讓煙民認(rèn)識到吸煙不僅是個(gè)習(xí)慣問題，更是一個(gè)毫不含糊的道德問題，以使禁煙逐漸成為絕大多數(shù)人的共識。
為此，我們倡議：全校教職工及同學(xué)們積極行動(dòng)起來，從我做起，從現(xiàn)在做起，自覺做到拒絕吸第一支煙，為健康，為形象，珍惜自己，絕不吸煙。共同擁有一個(gè)健康、清潔、文明的學(xué)習(xí)與工作環(huán)境，為創(chuàng)建優(yōu)美、潔凈、文明的和諧校園，進(jìn)一步推進(jìn)我校的精神文明建設(shè)而貢獻(xiàn)出每個(gè)人應(yīng)盡的一份力量!
禁煙的國旗下講話篇十三
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好!我是陳劉煜，今天演講的題目是《均衡營養(yǎng)、健康成長》。
每年的5月20日是“全國學(xué)生營養(yǎng)日”，目前我國中學(xué)生的營養(yǎng)情況不容樂觀，雖然膳食熱量基本達(dá)標(biāo)，但是鈣、鐵、維生素等營養(yǎng)素明顯不足，這還有待更新營養(yǎng)觀念，養(yǎng)成正確的營養(yǎng)習(xí)慣。
“民以食為天，食以安為先”，這一句簡單的俗語告訴我們一個(gè)大道理，我們每天的飲食，是我們賴以生存的基礎(chǔ)。食品是身體養(yǎng)料的直接來源，食品中包含身體所需的各種營養(yǎng)、食品質(zhì)量的好壞直接關(guān)系到我們的身體健康。
常言道：“身體是革命的本錢”，沒錯(cuò)，好身體對每個(gè)人來說是多么的重要，可現(xiàn)在的食品五花八門，各種食品廠如雨后春筍般出現(xiàn)，各類垃圾食品也緊跟著出現(xiàn)在市場上，不干凈食品、過期食品、方便食品、油炸食品、碳酸飲料，以及各種零星小吃等，甚至還有一些人為了自己的利益，在腌制火腿時(shí)噴灑敵敵畏，在生產(chǎn)泡菜時(shí)使用工業(yè)鹽，在牛奶中添加三聚氰胺等，另外，隨著生活水平的提高，中小學(xué)學(xué)生中挑食、厭食、偏食者日益增多，很多學(xué)生都養(yǎng)成了喜吃零食、不愛吃主食的習(xí)慣，導(dǎo)致學(xué)生中營養(yǎng)不良者日益增多。再加上學(xué)習(xí)、精神的壓力很大，這就容易患上貧血等疾病。同時(shí)部分學(xué)生和家長缺乏合理營養(yǎng)知識，學(xué)生片面地?cái)z入高脂肪、高蛋白食物，加上運(yùn)動(dòng)量不足，我國青少年肥胖癥發(fā)生率逐年升高。
同學(xué)們，青少年的我們正處于長身體的重要階段，不能只注重食物口味和方便，而是要多注重營養(yǎng)、衛(wèi)生、健康等方面。因?yàn)?，不合理的飲食會影響身體的發(fā)育，所以，我們一定要養(yǎng)成合理進(jìn)食的好習(xí)慣，而且要選擇有益于我們健康的食物，抵制垃圾食品對我們的誘惑。因此我們的日常飲食應(yīng)多樣化，以提供充足、全面、均衡的營養(yǎng)，保證身體發(fā)育所需。關(guān)于我們的日常飲食，在這里與同學(xué)們分享幾點(diǎn)建議：
1.首先要養(yǎng)成吃早餐的良好習(xí)慣，特別要注意的是要吃好早餐。上午緊張的學(xué)習(xí)和活動(dòng)，要求早餐必須含有充足的熱量。有些學(xué)生早晨匆匆忙忙湊合著吃一點(diǎn)就趕去上學(xué)，上了兩節(jié)課，肚子就空了。等到第三、四節(jié)課就出現(xiàn)精神不振、注意力不集中等現(xiàn)象，影響正常的學(xué)習(xí)。因此，早餐要特別予以重視，以保證充沛地精力學(xué)習(xí)。青少年時(shí)期是智力投資和體質(zhì)投資的黃金時(shí)代，只有不誤“天時(shí)”，才能生長發(fā)育完好、體質(zhì)健壯、思維敏捷、健康成長。
2.飲食要多樣化：合理營養(yǎng)對青少年健康成長及學(xué)習(xí)有著很重要的意義。按營養(yǎng)學(xué)要求，青少年一日的膳食應(yīng)該有主食、副食，有葷、有素，盡量做到多樣化。合理的主食，是米飯以及面粉制品，如面條、饅頭、包子、餃子等。根據(jù)營養(yǎng)學(xué)家建議，在主食中可摻食玉米、小米、蕎麥、高粱米、甘薯等雜糧。早餐除吃面粉類點(diǎn)心外，還要堅(jiān)持飲牛奶或豆?jié){。
3.要參加體力活動(dòng)，加強(qiáng)體育鍛煉適量運(yùn)動(dòng)和合理營養(yǎng)結(jié)合可促進(jìn)青少年生長發(fā)育、改善心肺功能、提高人的耐久力、減少身體脂肪和改進(jìn)心理狀態(tài)等。這種經(jīng)濟(jì)、實(shí)用、有效、非藥物又無副作用的措施，對于提高青少年的生活質(zhì)量和健康水平起著重要的作用。
健康的生活，需要一種健康的理念，需要一種健康的覺悟。樹立健康的生活理念，培養(yǎng)健康的生活方式。同學(xué)們，讓我們養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，健康成長起來!
我的演講完畢，謝謝大家!
禁煙的國旗下講話篇十四
作
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、親愛的戰(zhàn)友們：
大家好
我是--派出所民警--。今天，我有幸站在這里，很高興能與各位領(lǐng)導(dǎo)、戰(zhàn)友一起交流，學(xué)習(xí)。
高山偉岸，因?yàn)樗x擇了堅(jiān)毅;太陽燃燒，因?yàn)樗x擇了輝煌。為實(shí)現(xiàn)人生的理想我走進(jìn)了人民警察隊(duì)伍，警徽的熠熠光彩照我走上演講臺，今天我演講的題目是《認(rèn)真學(xué)習(xí)核心價(jià)值觀，全力以赴做好本職工作》。
“忠誠、為民、公正、廉潔、奉獻(xiàn)”這十個(gè)字，抓住了公安隊(duì)伍管理的靈魂，抓住了新時(shí)
期公安工作的的本質(zhì)，是人民警察價(jià)值觀的核心體現(xiàn)。忠誠是我們的建警之本、立警之魂，忠誠的要義要求我們忠于黨、忠于祖國、忠于人民、忠于法律;為民就是全心全意為人民服務(wù)。這不僅是我黨的根本宗旨，也是人民警察核心價(jià)值關(guān)的體現(xiàn)，我們的職責(zé)就是為人民的生命財(cái)產(chǎn)安全保駕護(hù)航;公正是法律的要求更是人民的要求，我們的隊(duì)伍是一支執(zhí)法隊(duì)伍，肩負(fù)著依據(jù)國家法律維護(hù)社會秩序的重任;廉潔和奉獻(xiàn)是克己奉公、服務(wù)社會。我們警察之所以冠名人民在前，是因?yàn)槿嗣窬靵碜杂谌嗣瘢哺谌嗣?，服?wù)于人民。這就要求我們每一名公安民警要：權(quán)為民所用，情為民所系，利為民所謀。
作為基層民警，我們要自覺地用核心價(jià)值觀指導(dǎo)業(yè)務(wù)工作和隊(duì)伍建設(shè)，踏踏實(shí)實(shí)干好本職工作，認(rèn)認(rèn)真真完成工作任務(wù)，從做人、做事、當(dāng)好人民公仆三個(gè)方面做起，做一名名副其實(shí)的“人民警察”：
一是真心做人。做人是做事的基礎(chǔ)，沒有一個(gè)好的人格品質(zhì)，不論從事哪個(gè)行業(yè)，都將失去起碼的條件，更遑論做一名民警。我們一定要樹立正確的世界觀，人生觀，價(jià)值觀和道德觀，堅(jiān)定共產(chǎn)主義信念，為人民辦好事、辦實(shí)事。這樣，我們做人才會有充足的“底氣”，做事才硬氣。
二是精心做事。我們要樹立起“群眾所需無小事”的思想，哪怕是雞毛蒜皮、于己無關(guān)的事，我們都要以和藹的態(tài)度認(rèn)真對待，將群眾所需之事處理好。我們要善于化解群眾的矛盾，善于處理大大小小的事情和糾紛，屬于我們自己管轄的，絕對不推諉，敢擔(dān)待。我們要通過具體扎實(shí)有效的工作和做法，用真心贏人心，只有贏得了群眾的理解信任，我們才能實(shí)現(xiàn)“從群眾中來，到群眾中去”，才能把“走群眾路線”這個(gè)公安工作的根本路線走得更實(shí)、更穩(wěn)、更遠(yuǎn)。因此，我們要立足本職，努力地完成各項(xiàng)工作任務(wù)。
眾的利益就是第一考慮，人民群眾的滿意就是第一標(biāo)準(zhǔn)。我們不但要說的好，而且要做的好。怎么做?只要一條，就是全力以赴把自己的本職工作做好!如果每個(gè)人都把本職工作做好了，全局的工作就一定會取得全面的進(jìn)步和勝利。
作為一名普通的人民警察，我決心：用科學(xué)發(fā)展來武裝，用學(xué)習(xí)來成長，用實(shí)干來發(fā)展，用品德來成就!
同事們!風(fēng)潮洶涌，自當(dāng)揚(yáng)帆破浪;任重道遠(yuǎn)，更需策馬加鞭。在前進(jìn)的道路上，我們迎來了難得的發(fā)展機(jī)遇，同時(shí)也面臨著嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。新的形勢催使我們加速豐富自己，新的任務(wù)更需要我們真抓實(shí)干，讓我們共同努力促進(jìn)烈山公安事業(yè)又好又快發(fā)展!
我的演講完了，謝謝大家!
禁煙的國旗下講話篇十五
各位領(lǐng)導(dǎo)，各位老師，各位同學(xué)：
晚上好!
我演講的題目是“做一個(gè)合格的中學(xué)生”。
我們以輕快的步伐進(jìn)入了21世紀(jì)，這是一個(gè)充滿光明和希望的世紀(jì)?？萍纪伙w猛進(jìn)，知識經(jīng)濟(jì)不斷崛起，國力競爭激烈。21世紀(jì)是科學(xué)技術(shù)的新時(shí)代。要想在這場激烈的競爭中占有一席之地，就要德、智、體全面發(fā)展。做一個(gè)合格的中學(xué)生。
作為一名中學(xué)生，我們應(yīng)該首先強(qiáng)調(diào)誠實(shí)。“言而有信，言而有信”，也就是說，要守信用，信守承諾。他要求我們每個(gè)人都要承諾別人說的話，并且言行一致。孔子說：“人不信，不知道自己能做什么?！辈体娫唬骸罢\可破假，實(shí)可破假?！辈痪们?，我們了解到一個(gè)故事，《期行》，陳泰太的朋友沒能按時(shí)赴約，被七歲的陳元方反駁。所以，生活中要誠實(shí)。偶爾別人可能會原諒你食言，但是你食言很多次，別人會覺得你是個(gè)不守信用的人，所以你不能站在社會上。
第三，我們應(yīng)該學(xué)會互相幫助。我們在生活中經(jīng)常會遇到一些問題。這個(gè)時(shí)候，我們需要?jiǎng)e人幫助你，關(guān)心你。在我們的生活中，我們不僅要學(xué)會幫助你和關(guān)心你，還要學(xué)會關(guān)心我們周圍的人。即使是陌生人，只要他需要照顧，我們都會盡力幫助他。不是有這么一句話嗎?“關(guān)心別人，自己開心?！敝灰總€(gè)人都付出一點(diǎn)愛，世界就會變得更美好。
21世紀(jì)是我們的世紀(jì)，我們的兒女將以更好的品質(zhì)走進(jìn)世界先進(jìn)國家的森林。我們要積極參與體育鍛煉中愉快競爭的刺激和合作的快樂，體驗(yàn)勇敢與堅(jiān)韌、勝利與失敗、挫折與勇氣、努力與成功帶給你的喜悅與興奮，你才會真正感受到體育鍛煉中各種器官系統(tǒng)的提升。所以要經(jīng)常鍛煉。
作為21世紀(jì)的中學(xué)生，我們抱著建設(shè)祖國的希望。我們需要為我們的祖國創(chuàng)造一個(gè)美好的未來。一定要從小好好學(xué)習(xí)，誠實(shí)守信，學(xué)會互相幫助，做一個(gè)合格的中學(xué)生。
禁煙的國旗下講話篇十六
老師們、同學(xué)們，大家早上好。今天我講話的題目是：“理性愛國、文明愛國，做一個(gè)真正的愛國者”。
釣魚島又一次牽動(dòng)所有國人的心。
國家主權(quán)和領(lǐng)土完整對于世界上任何一個(gè)國家來說，都是絕不容許挑釁的底線和紅線。面對日本政府手段卑劣、用心險(xiǎn)惡的“購島”行動(dòng)，中國政府從一開始就堅(jiān)決反對、決不讓步，每一位中國人也必然不會無動(dòng)于衷。
所以，在國家層面，外交部迅速宣布了中華人民共和國關(guān)于釣魚島領(lǐng)?；€的聲明，中國海監(jiān)9月14日又同時(shí)派6艘海監(jiān)船駛?cè)脶烎~島周圍12海里海域，對該海域進(jìn)行維權(quán)巡航執(zhí)法，這直接宣示了我國對于釣魚島及其海域的所有權(quán)和管轄權(quán)，這些反制措施，迅速且有力，更讓日本長期以來所謂的“實(shí)際控制”釣魚島的說法，不攻自破。
近幾日，在全國許多城市，都爆發(fā)了大規(guī)模的反日集會和游行示威活動(dòng)。很顯然，這是民眾愛國熱情的自然反應(yīng)，也是對國家層面諸多反制措施的一種聯(lián)動(dòng)和配合，所以，這些集會和游行示威活動(dòng)，是可以理解的。愛國護(hù)國，天經(jīng)地義，在國家主權(quán)和領(lǐng)土完整遭受赤裸裸的挑釁和侵犯之時(shí)，國民反應(yīng)激烈、義憤填膺是正常反應(yīng)，無動(dòng)于衷置身事外才是一種“意外”。
北京大學(xué)學(xué)生會，研究生會寫信給日本首相野田佳彥，表達(dá)了我們學(xué)生從不懼怕流血與犧牲，始終堅(jiān)定地與黨和政府、與全國人民站在一起的決心和信心。
但是，我們不得不說，各地原本正常合理、光明正大的反日集會和游行示威活動(dòng)，卻摻雜了不少非理性、非正義的舉動(dòng)。不少城市的游行示威活動(dòng)中，都出現(xiàn)了打砸搶燒日系車，基本上都是我們普通中國人辛辛苦苦賺來的合法私有財(cái)產(chǎn)。
當(dāng)神圣的個(gè)人私有財(cái)產(chǎn)被肆意侵犯，當(dāng)愛國情緒的烈火在沒有燒到別人的時(shí)候，就先燒傷了自己人，就讓自己的同胞跟著倒霉，這實(shí)在讓人傷心和遺憾。這些行為，已經(jīng)不是愛國熱情和激情所能夠解釋，甚至早已和愛國無關(guān)，而已經(jīng)是赤裸裸的違法甚至犯罪行為。
一場本是正義的行動(dòng)，卻有朝著逾越法律的方向發(fā)展的危險(xiǎn)，這不能不使所有愛國群眾感到擔(dān)憂。違法犯罪的雖是個(gè)別人，但卻讓整個(gè)光明正大的愛國行動(dòng)蒙羞。表達(dá)愛國，天經(jīng)地義，但愛國絕不是僭越法律的借口，否則愛國行為就會異化為犯罪。再強(qiáng)烈的愛國情感，也不能逾越法律，遵守法律是愛國行為的基礎(chǔ)和底線。
而假借愛國之名的違法犯罪行為，不僅無法真正維護(hù)國家的尊嚴(yán)，反而會讓國家蒙羞。大時(shí)代需要大國民，只有堅(jiān)守法律底線、理性愛國的人民，才能共同托舉起一個(gè)真正強(qiáng)大的中國，這才是一位真正愛國者。
禁煙的國旗下講話篇十七
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好!5月31日是世界無煙日，今天我們就先來了解一下，煙草的危害。
香煙燃燒時(shí)所產(chǎn)生的煙霧中至少含有2000余種有害成分，其中許多成分有致癌作用。吸煙能損害人體的各種組織器官，引起癌癥、高血壓、冠心病、腦中風(fēng)、消化性潰瘍、慢性支氣管炎、肺氣腫等多種疾病。世界衛(wèi)生組織估計(jì)，全世界每天死于吸煙的達(dá)8000人。在我國1990年煙草造成60萬人死亡，到2000年達(dá)到80萬，如按目前的吸煙情況，到21世紀(jì)中葉每年將有約300萬人死于煙草。同學(xué)們，你們知道嗎?據(jù)美國科學(xué)家研究，吸煙者比不吸煙者平均要縮短壽命20年左右。如果家庭中有人吸煙，家里的孩子容易得支氣管炎和肺炎。青少年若吸煙危害更大，這是由于青少年在生長發(fā)育時(shí)期，毒物容易被吸收，人體組織受損害較嚴(yán)重。如果小于15歲就開始吸煙，肺癌的發(fā)生率比非吸煙者大17倍，開始吸煙的年齡越早到成年后因吸煙所致疾病的死亡率越高。青少年吸煙還可使學(xué)習(xí)成績下降。
中國是世界第一煙草大國，煙草的產(chǎn)銷量均居世界之首。據(jù)統(tǒng)計(jì)，全世界每3個(gè)吸煙人中就有一個(gè)是中國人，中國擁有煙民3.2億，消耗著全世界煙草總量的三分之一。當(dāng)發(fā)達(dá)國家的煙草商因在本國受到限制與責(zé)難，千方百計(jì)地向中國和發(fā)展中國家推銷香煙、誘惑青少年吸洋煙時(shí)，我們廣大青少年決不能“誤上賊船”。
為了摘掉煙草大國的帽子，為了我們的健康成長，我們要爭做禁煙宣傳員，我們要對吸煙者說：“吸煙有害，為了您和他人的健康，請您不要吸煙!”
禁煙的國旗下講話篇十八
親愛的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
中年人，你注意到抽煙喝酒的危害了嗎?當(dāng)你難過和無聊的時(shí)候，你經(jīng)常用抽煙或喝酒來緩解無聊。當(dāng)你吃飯和接待客人時(shí)，你經(jīng)常抽煙和喝酒。然而，吸煙會導(dǎo)致你呼吸系統(tǒng)的許多疾病，甚至使你的一些器官癌變。喝酒會傷害消化系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)。尤其是喝醉之后，會做一些傻事和錯(cuò)事，也就是俗話說的“酒瘋”。更為嚴(yán)重的是，有些人酒后還要開車，造成交通事故和不必要的重大損失。在中國，每年有數(shù)千萬人死于吸煙和飲酒，甚至一些著名的藝術(shù)家如柯受良也因此而死亡?？梢姵闊熀染莆：艽蟆?BR> 盡管如此，中國吸煙者和飲酒者的數(shù)量仍在逐年增加。飯桌上，有茅臺、五糧液、洋河等名酒的酒瓶，會客時(shí)，還是互贈(zèng)“南京”“紅塔山”。這些人沒看過觸目驚心的調(diào)查報(bào)告，沒聽過觸目驚心的數(shù)據(jù)嗎?我想他們一定看到和聽到了，但他們沒有注意到。他們只想玩得開心。此外，之后就沒什么事情可做了，于是他們把數(shù)據(jù)扔出了云端，繼續(xù)享受。
其實(shí)大家都知道，幸福的背后，有可能隱藏著早年甚至十幾年的死亡。所以我建議會客的時(shí)候，把那些香煙換成真誠的話語，這樣也能交到朋友;吃飯的時(shí)候，放那個(gè)瓶瓶白酒換成一杯杯果汁、酸奶或是豐盛富有營養(yǎng)的飯菜，這樣也可以交談?？傊?，請君遠(yuǎn)離煙酒，珍愛生命吧!
禁煙的國旗下講話篇十九
大家早上好!今天我講話的主題是端午文化。
曾經(jīng)，我們被稱為“東亞病夫”，恥辱雖然已隨風(fēng)而逝，但歷史應(yīng)該銘記。增強(qiáng)國民體質(zhì)是國之大計(jì)。每逢端午節(jié)，許多地方組織賽龍舟，龍舟競渡是一項(xiàng)很有氣勢、極具合作精神的競技活動(dòng)，這也契合強(qiáng)健國民體格的要求。身體是革命的本錢，同學(xué)們一定要積極參加校內(nèi)外的各種體育運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)身健體，同時(shí)養(yǎng)成競爭、團(tuán)結(jié)、勇往無前的精神。
古人在端午節(jié)前后喜歡用艾葉來驅(qū)趕蚊蟲，凈化空氣，這個(gè)傳統(tǒng)亦保留至今。端午前后正是春夏交替之時(shí)，天氣炎熱，多雨潮濕，蚊蟲滋生，是傳染病的高發(fā)時(shí)節(jié)，所以大家要注意個(gè)人衛(wèi)生，早睡早起，遠(yuǎn)離疾病。
和屈原不同，我們身處的時(shí)代是盛世的中國。國家富強(qiáng)，民眾和諧。在這樣一個(gè)富足自信的新時(shí)代，我們更應(yīng)該學(xué)會愛國，學(xué)會珍惜我們看似應(yīng)得的寬敞明亮的教室，我們來之不易的學(xué)習(xí)機(jī)會，甚至我們的衣食住行。這都是我們的祖輩，懷著愛國愛民的理念，拋頭顱灑熱血為我們拼搏而來的。
同學(xué)們，中國文化源遠(yuǎn)流長，中國文化博大精深，今天我們了解了端午文化，希望大家作為傳統(tǒng)文化的傳承者，肩負(fù)起時(shí)代賦予我們的使命：樹我雄心，壯我中華。最后，祝老師們、同學(xué)們端午節(jié)快樂!我們的祖國永遠(yuǎn)繁榮富強(qiáng)。
禁煙的國旗下講話篇二十
同學(xué)們：
早上好!
今年的5月31日是第25個(gè)世界無煙日，也是中國連續(xù)開展世界無煙日活動(dòng)的第二十五個(gè)年頭。每年的5月31日開展這項(xiàng)活動(dòng),目的在于警醒世人吸煙有害健康,呼吁人們放棄煙草,為人類自己創(chuàng)造一個(gè)健康的生存環(huán)境。今年世界無煙日的主題是 "煙草業(yè)干擾控?zé)?，口號是 "生命與煙草的對抗" 。
相信每一個(gè)人都知道, 煙草危害是當(dāng)今世界一個(gè)嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題，同時(shí)又是一個(gè)社會問題，也是人類健康所面臨的最大的危險(xiǎn)因素。 目前全球煙民的'總量已突破13億人,每年因吸煙致死近600萬人，其中我國就有近100萬人。
吸煙對我們有什么哪些危害呢？
一、吸煙危害人的健康已為人們所共識，對青少年來說，危害性就更大。據(jù)醫(yī)學(xué)家研究表明，青少年正處在生長發(fā)育時(shí)期，各生理系統(tǒng)、器官都尚未成熟，其對外界環(huán)境中有害因素的抵抗力比成人弱，易于吸收毒物，長期如此的話，干擾我們身體的正常發(fā)育。大量的尼古丁甚至還有可能誘導(dǎo)器官的畸變，使人發(fā)育畸形，損害身體的正常生長。
二、吸煙損害大腦，使智力受到影響。在煙草的煙霧中，一氧化碳含量很高，吸入人體后，使血紅蛋白不能正常地與氧結(jié)合，因而失去攜帶氧氣的功能。由于人的大腦對氧的需要量大，對缺氧十分敏感，因此，吸多了煙就會感到精力不集中，甚至出現(xiàn)頭痛、頭昏現(xiàn)象，久之，大腦就要受到損害，使思維變得遲鈍，記憶力減退，影響學(xué)習(xí)和工作。
三、煙草中的尼古丁是一種神經(jīng)毒素，主要侵害人的神經(jīng)系統(tǒng)。煙草中含有30多種有毒物質(zhì)，其毒性最強(qiáng)的也是尼古丁。實(shí)驗(yàn)證明，提取香煙中的尼古丁2滴放在小狗的舌頭上，1到2分鐘小狗立即中毒死亡，成人只要服50毫克尼古丁，就會立即身亡?？梢姛熤械哪峁哦 熃褂偷鹊亩拘允嵌嗝吹膮柡?。
正是因?yàn)槲鼰熡兄绱司薮蟮奈：?，在許多國家都成立了民間反煙組織，甚至就在許多國家的政府也都紛紛下令禁止在公共場合吸煙，以抑制煙民的熱情。
小小一只煙，危害萬萬千， 同學(xué)們，為了我們自己的將來，也為了別人的明天，讓我們攜起手來，一同抵制吸煙吧！當(dāng)有人向你遞上香煙時(shí)，請有禮貌而堅(jiān)定的拒絕；當(dāng)看到親朋好友吸煙時(shí)，請勇敢地走上前去制止他們；當(dāng)看到陌生人在吸煙時(shí)，也請禮貌地向他宣傳吸煙的害處。同學(xué)們，抵制吸煙不僅需要國家、政府的努力，更需要我們的支持，讓我們從細(xì)節(jié)做起，從生活中的一點(diǎn)一滴做起吧！我相信，當(dāng)真正的無煙社會到來時(shí)，受益的一定會是我們所有人！
謝謝大家！
禁煙的國旗下講話篇二十一
各位同學(xué)，大家好!
后天是五一勞動(dòng)節(jié)，為了使同學(xué)們能過一個(gè)快樂而安全的假期，現(xiàn)在我向同學(xué)們進(jìn)行假期前及假期期間的安全教育，希望同學(xué)們認(rèn)真聽，并請各位同學(xué)務(wù)必遵守。
一、時(shí)刻要牢記交通安全。
去年4月30日至5月3日全國共接報(bào)涉及人員傷亡道路交通事故1459起，造成423人死亡、1740人受傷。假期交通安全仍然是我們中學(xué)生應(yīng)該非常關(guān)注的。為此，學(xué)校希望同學(xué)們能做到：
1、不騎電動(dòng)車。
2、不騎快車，騎車不帶人，不互相追逐，不要雨天打傘騎自行車。
3、橫過馬路，要做到一停二看三通過。
4、不得在馬路上相互追逐、嬉鬧。
5、乘坐公交車，要注意做到有序乘車，文明禮讓。
二、注意食品安全，防止傳染病的發(fā)生。
1、不買不食腐-敗變質(zhì)、污穢不潔、過保質(zhì)期、標(biāo)識不全的食品。
2、不光顧流動(dòng)攤檔和衛(wèi)生條件不佳的飲食店，不食用來歷不明的食品。
3、春夏季是傳染病高發(fā)季節(jié)，故盡量不要進(jìn)入空氣混濁的公共場所。
4、經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持居室的空氣流通和環(huán)境衛(wèi)生;勤洗手，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
三、提高法制安全意識。
加強(qiáng)自我安全防范意識，自覺遵守國家的相關(guān)法律法紀(jì)，保持清醒的頭腦，謹(jǐn)防上當(dāng)受騙，不結(jié)交社會不良青年，不在外留宿過夜，沒有家長的帶領(lǐng)，不允許私自外出，如確實(shí)需要外出，必須由家長帶領(lǐng)或者經(jīng)家長同意后方可外出，隨時(shí)和家長聯(lián)系。不進(jìn)夜總會、歌廳、網(wǎng)吧，不參加賭博、邪教、迷信、非法傳銷等組織的違法活動(dòng)。
四、注意假期公共場所安全。
在公共場所，要遵守社會公德，自覺維護(hù)公共場所的'正常秩序。加強(qiáng)安全防范意識，提高自我保護(hù)能力，注意自身的人身安全和財(cái)產(chǎn)安全，防止各種事故的發(fā)生。
同學(xué)們，生命是最為寶貴的，失去了就不可能重來。所以重視安全，是我們每個(gè)人的義務(wù)更是我們每個(gè)人的責(zé)任。在安全的問題上，來不得半點(diǎn)麻痹和僥幸，必須要樹立高度的安全意識，人人講安全，時(shí)時(shí)講安全，事事講安全，珍愛生命、遠(yuǎn)離事故、遠(yuǎn)離傷痛!