最熱自我管理的心得體會(huì)學(xué)生(通用16篇)

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    通過(guò)寫心得體會(huì),我們可以激勵(lì)自己在學(xué)習(xí)和工作上不斷進(jìn)步。寫心得體會(huì)時(shí),先要明確自己的主題和要點(diǎn),然后展開(kāi)敘述和分析。這是一些經(jīng)過(guò)精心挑選的心得體會(huì)范文,希望對(duì)大家寫作有所幫助。
    自我管理的心得體會(huì)學(xué)生篇一
    隨著疫情的爆發(fā),學(xué)生們不得不面對(duì)居家學(xué)習(xí)的挑戰(zhàn),這對(duì)學(xué)生的自我管理能力提出了更高的要求。在這個(gè)特殊的時(shí)期,學(xué)生們應(yīng)該如何有效地管理自己的時(shí)間和任務(wù),積極備考,取得良好的學(xué)習(xí)效果呢?在過(guò)去的幾個(gè)月里,我通過(guò)經(jīng)驗(yàn)總結(jié)出了一些方法和體會(huì)。
    首先,一個(gè)良好的時(shí)間管理是學(xué)生自我管理的關(guān)鍵。在家上課時(shí),依然需要嚴(yán)格按照學(xué)校的作息時(shí)間安排自己的學(xué)習(xí)和休息時(shí)間。我通常會(huì)給自己設(shè)定一個(gè)固定的起床時(shí)間和就寢時(shí)間,確保每天都有足夠的時(shí)間來(lái)進(jìn)行學(xué)習(xí)和休息。同時(shí),我會(huì)合理規(guī)劃每天的學(xué)習(xí)計(jì)劃,將任務(wù)分解成小目標(biāo),并設(shè)定明確的完成時(shí)間。通過(guò)這樣的方式,我可以更好地把握時(shí)間,避免拖延和浪費(fèi)。
    其次,學(xué)生在家自我管理的一個(gè)重要方面是學(xué)習(xí)計(jì)劃的制定。制定一個(gè)詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃可以幫助學(xué)生高效地完成任務(wù)。在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí),學(xué)生應(yīng)該先了解自己的學(xué)習(xí)任務(wù)和目標(biāo),并確定每個(gè)任務(wù)的重要程度和時(shí)間要求。然后,將這些任務(wù)分配到每個(gè)具體的時(shí)間段,并確保自己有足夠的時(shí)間來(lái)完成任務(wù)。在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí),學(xué)生還應(yīng)該考慮自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)和能力,合理安排休息時(shí)間和娛樂(lè)活動(dòng),確保自己的身心健康。
    另外,學(xué)生在家自我管理過(guò)程中需要建立自律的學(xué)習(xí)習(xí)慣。在家學(xué)習(xí)容易受到外界環(huán)境的干擾,因此學(xué)生需要保持專注和耐心。為了培養(yǎng)自律的學(xué)習(xí)習(xí)慣,學(xué)生可以通過(guò)制定學(xué)習(xí)計(jì)劃并遵守時(shí)間安排的方式來(lái)提高自己的學(xué)習(xí)效果。此外,學(xué)生還可以利用番茄鐘等工具來(lái)幫助自己集中注意力,避免分心。同時(shí),學(xué)生還應(yīng)該設(shè)定明確的學(xué)習(xí)目標(biāo),并及時(shí)反饋和調(diào)整自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃,以便更好地管理自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度和質(zhì)量。
    最后,學(xué)生在家自我管理的一個(gè)重要方面是積極尋求支持和幫助。在家學(xué)習(xí)可能會(huì)帶來(lái)一些問(wèn)題和困難,學(xué)生需要及時(shí)尋求老師、同學(xué)和家長(zhǎng)的幫助。通過(guò)與他人的交流和討論,學(xué)生可以獲得更多的學(xué)習(xí)資源和解決問(wèn)題的方法。此外,學(xué)生還可以積極參加在線學(xué)習(xí)群、論壇等活動(dòng),與同學(xué)們分享學(xué)習(xí)心得,互相幫助和督促。通過(guò)與他人的互動(dòng),學(xué)生可以提高自己的學(xué)習(xí)動(dòng)力和效果,更好地管理自己的學(xué)習(xí)。
    綜上所述,學(xué)生在家自我管理是一項(xiàng)不容忽視的重要任務(wù)。通過(guò)良好的時(shí)間管理、學(xué)習(xí)計(jì)劃的制定、自律的學(xué)習(xí)習(xí)慣以及積極尋求支持和幫助,學(xué)生可以更好地管理自己的學(xué)習(xí)和生活,取得良好的學(xué)習(xí)效果。在未來(lái)的學(xué)習(xí)和工作中,學(xué)生可以運(yùn)用這些方法和體會(huì),提高自己的自我管理能力,取得更加出色的成績(jī)。
    自我管理的心得體會(huì)學(xué)生篇二
    隨著互聯(lián)網(wǎng)的迅猛發(fā)展,線上教育已經(jīng)成為越來(lái)越多學(xué)生的學(xué)習(xí)方式。在線上學(xué)習(xí)的過(guò)程中,學(xué)生面臨著遠(yuǎn)離學(xué)校的環(huán)境,沒(méi)有老師的監(jiān)督和同學(xué)的幫助等問(wèn)題,所以線上學(xué)生需要具備良好的自我管理能力。下面將從合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間、明確學(xué)習(xí)目標(biāo)、建立學(xué)習(xí)計(jì)劃、做好學(xué)習(xí)記錄和養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣五個(gè)方面來(lái)談?wù)劸€上學(xué)生自我管理的心得體會(huì)。
    合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間是線上學(xué)生自我管理的第一步。在線上學(xué)習(xí)的過(guò)程中,學(xué)生需要自主決定學(xué)習(xí)的時(shí)間段,但卻容易受到其他事務(wù)的干擾,如社交媒體、游戲等。因此,學(xué)生應(yīng)該明確每天的學(xué)習(xí)時(shí)間,設(shè)定專門的學(xué)習(xí)時(shí)段,遠(yuǎn)離干擾,確保高效學(xué)習(xí)。例如,我每天早上設(shè)定一個(gè)專門的學(xué)習(xí)時(shí)間段,這樣可以保證我在學(xué)習(xí)上擁有穩(wěn)定的時(shí)間和環(huán)境。
    明確學(xué)習(xí)目標(biāo)是線上學(xué)生自我管理的另一個(gè)重要環(huán)節(jié)。在線上學(xué)習(xí)的過(guò)程中,學(xué)生需要根據(jù)課程要求設(shè)定自己的學(xué)習(xí)目標(biāo),如每天完成一定數(shù)量的課程、閱讀完一本專業(yè)書籍等。學(xué)習(xí)目標(biāo)可以激勵(lì)自己努力學(xué)習(xí),提高學(xué)習(xí)效果。我常常設(shè)定每天完成一定的視頻觀看量、完成一定的習(xí)題數(shù)量等,這樣可以保證我在學(xué)習(xí)上有明確的目標(biāo),提高學(xué)習(xí)效率。
    建立學(xué)習(xí)計(jì)劃是線上學(xué)生自我管理的又一重要步驟。學(xué)生應(yīng)該以課程要求為基礎(chǔ),制定詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃。學(xué)習(xí)計(jì)劃主要包括學(xué)習(xí)內(nèi)容、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)進(jìn)度等。通過(guò)制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,可以幫助學(xué)生分配好自己的學(xué)習(xí)時(shí)間,合理安排學(xué)習(xí)內(nèi)容,并且提前預(yù)知學(xué)習(xí)進(jìn)度。例如,我經(jīng)常根據(jù)自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃安排視頻觀看和習(xí)題完成的時(shí)間,這樣可以保證自己的學(xué)習(xí)有條不紊,不至于丟掉一些重要的學(xué)習(xí)內(nèi)容。
    做好學(xué)習(xí)記錄是線上學(xué)生自我管理不可或缺的一環(huán)。在線上學(xué)習(xí)的過(guò)程中,學(xué)生應(yīng)該建立學(xué)習(xí)記錄,記錄每一次學(xué)習(xí)的內(nèi)容和進(jìn)度。這樣可以幫助學(xué)生及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)中的問(wèn)題,了解自己的學(xué)習(xí)情況,并及時(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)方法。例如,我經(jīng)常將每次學(xué)習(xí)的筆記和作業(yè)記錄在電腦中,方便我隨時(shí)查閱,及時(shí)復(fù)習(xí)重要的知識(shí)點(diǎn)和遺忘的內(nèi)容。
    養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是線上學(xué)生自我管理的關(guān)鍵。學(xué)生應(yīng)該保持一個(gè)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,如每天按時(shí)起床、堅(jiān)持學(xué)習(xí)、定期休息等。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣可以幫助學(xué)生規(guī)律自己的作息時(shí)間,提高學(xué)習(xí)效果。例如,我每天早上設(shè)定一個(gè)固定的起床時(shí)間和休息時(shí)間,這樣可以幫助我養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,保證充足的精力和良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。
    總之,線上學(xué)生自我管理是一項(xiàng)綜合能力,需要學(xué)生合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間、明確學(xué)習(xí)目標(biāo)、建立學(xué)習(xí)計(jì)劃、做好學(xué)習(xí)記錄和養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。只有通過(guò)自我管理,線上學(xué)生才能充分利用學(xué)習(xí)資源,提高學(xué)習(xí)效果。希望以上心得能給其他線上學(xué)生提供一些啟發(fā)和幫助。
    自我管理的心得體會(huì)學(xué)生篇三
    工作上要有適應(yīng)能力及創(chuàng)新思維。因?yàn)槲覀兪橇鲃?dòng)性工作性質(zhì)的單位,而且對(duì)于科技類檔案移交的要求,要隨業(yè)主統(tǒng)一規(guī)范來(lái)定,那么就需要我們有隨時(shí)適應(yīng)能力,有些老方法不可行時(shí),還需重新因地制宜的制定新的方式方法了。本文是小編精心編輯的自我管理心得體會(huì),希望能幫助到你!
    自我管理心得體會(huì)篇一
    在這春光明媚、播種希望的四月,許校和幾位班主任為全體老師做了有關(guān)《自我管理與班級(jí)管理》的講座.謝謝她們給我提供寶貴的班主任工作經(jīng)驗(yàn).在這次活動(dòng)中,我有幸聆聽(tīng)和珍惜這次學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),用心聽(tīng)講,認(rèn)真記錄,許校的精彩話語(yǔ)深深地吸引了我,使我在教育思想上受到了一次深刻的洗禮.因?yàn)橹v座中既有超前的理論,又有貼近教育生活的實(shí)際范例,令我耳目一新.另外,通過(guò)這次學(xué)習(xí)交流,使我能夠有機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)她們先進(jìn)的班級(jí)管理經(jīng)驗(yàn).這次學(xué)習(xí)對(duì)我來(lái)說(shuō),不僅是業(yè)務(wù)理論的學(xué)習(xí),也是一次思想認(rèn)識(shí)的提升,更是一次心靈的蕩滌.使我再一次深刻地認(rèn)識(shí)到班主任工作走專業(yè)化道路的必要性,明白班主任工作更需要藝術(shù)性和實(shí)效性.其中許校的講座令我收獲頗豐,感觸良多,深深感到教育工作的不易和責(zé)任重大.給我印象最深刻的是在班級(jí)管理方面的“三閑”即:閑話、閑事、閑思.閑話,指沒(méi)有用的話和有害的話.沒(méi)有用的話是指人家在那上自習(xí),看書、他在那說(shuō)笑話,說(shuō)懸話,說(shuō)大話.有害的話,是指人家學(xué)習(xí),你故意干擾別人,分散人家的注意力,人家進(jìn)步,你編瞎話,造謠傷害人家,別人團(tuán)結(jié),他在背地里傳閑話,搬弄是非,背后說(shuō)人家短處,即使無(wú)意,也有害.控制閑話,減少閑話,以至于消滅閑話,真應(yīng)該從小學(xué)生抓起,愿我們的下一代人不要生活在我們這么多的閑話中.閑事是指無(wú)用的事或有害的事.閑思包括兩類:一類無(wú)用,耽誤做實(shí)事;一類則有害.引導(dǎo)學(xué)生控制“三閑”,從自身做起,使學(xué)生較明確地將無(wú)用有害的言行思和有利的言行思區(qū)別開(kāi)來(lái).最有效的方法,便是盡可能多地做實(shí)事.明確做什么事,做幾件,用多長(zhǎng)時(shí)間做一件事情.心情不好時(shí),做喜歡的,難度小的事.實(shí)事做多的,形成較牢固持久的興奮中心了,“三閑”便不容易侵?jǐn)_了.自我救治、自己控制、自愿組合,在班級(jí)日常的管理和平時(shí)自我行為中充分體現(xiàn),如:尊重學(xué)生,并相信他們每個(gè)人心靈深處的最最原始而美麗的東西,讓學(xué)生在每經(jīng)歷一次班級(jí)活動(dòng)的同時(shí)就受到一次潛移默化的教育,潤(rùn)物無(wú)聲的洗禮.而這種影響卻使一生一世的.平時(shí)用發(fā)現(xiàn)的眼睛觀察身邊周圍的人,努力地用感恩的心發(fā)現(xiàn)生活中真善美的東西,而不是因一時(shí)的沖動(dòng),因意氣而辦錯(cuò)事,干傻事.并努力在觀察學(xué)習(xí)中,使自己成為真善美的化身.當(dāng)一個(gè)人擁有一種愉悅的心情、寬廣的胸懷、自我批評(píng)的精神,他又怎能不成功!
    自我管理心得體會(huì)篇二
    在聽(tīng)完講座后,我深深的體會(huì)到了,眾所周知,企業(yè)管理的核心是人,主要是人的管理,人管好了,其它都可以理順,人是一切的根源,然而人最好的管理者就是自己。簡(jiǎn)單的解釋就是自我管理、主動(dòng)管理。成功管理者的秘決就是今天做明天的工作。只有你有所準(zhǔn)備,才能應(yīng)付自如。根據(jù)自身工作
    總結(jié)
    幾點(diǎn)體會(huì):
    充分的準(zhǔn)備是任何事情都需要的,包括從心理狀態(tài)到具體資料準(zhǔn)備,從你對(duì)自己的工作態(tài)度到你與他人的關(guān)系。這樣,當(dāng)你需要時(shí),他們就會(huì)積極地給予你幫助。
    1、物質(zhì)自我管理
    我是從事資料管理的,當(dāng)各專業(yè)所有資料及圖紙收到一起時(shí)擺放得井井有條,領(lǐng)導(dǎo)或同事要查閱時(shí),就可以在最短的時(shí)間內(nèi)迅速查找到所需資料。以避免不能輕易地找到所需資料而放慢,甚至中斷工作。造成影響到下步工作的進(jìn)行。最好把總的文件柜及圖紙目錄按專業(yè)及類型固定地放在文件夾內(nèi)(也可用顏色分類),或把它們收集在標(biāo)有日期的
    日記
    簿里,以便能迅速地找到。電子版的目錄也要做好保存,以便隨著變更做更正。也就說(shuō)把你自己工作上輔助工具準(zhǔn)備齊全。
    2、工作自我管理。工作上要有適應(yīng)能力及創(chuàng)新思維。因?yàn)槲覀兪橇鲃?dòng)性工作性質(zhì)的單位,而且對(duì)于科技類檔案移交的要求,要隨業(yè)主統(tǒng)一規(guī)范來(lái)定,那么就需要我們有隨時(shí)適應(yīng)能力,有些老方法不可行時(shí),還需重新因地制宜的制定新的方式方法了。
    3、健康自我管理:俗話說(shuō),身體是革命的本錢,我們?cè)谧龊米晕夜芾淼耐瑫r(shí),還要有足夠的睡眠和合理而健康的日常飲食,這是保持良好身體狀況的必要準(zhǔn)備,也是為公司服務(wù)好的前提。
    4、時(shí)間自我管理。自我管理實(shí)質(zhì)上就是時(shí)間管理,時(shí)間的稀缺性體現(xiàn)了生命的有限性。卓有成效的管理者要最終表現(xiàn)在時(shí)間管理上,表現(xiàn)在能否科學(xué)的分析時(shí)間、利用時(shí)間、管理時(shí)間、節(jié)約時(shí)間,進(jìn)而在有限的時(shí)間里,創(chuàng)造自身職業(yè)價(jià)值的最大化。把自己的日程工作安排記在腦里或?qū)懺趥渫浝?,從日常工作、生活中找時(shí)間規(guī)律(找業(yè)主相應(yīng)部門簽單)是有規(guī)律可尋的,把握時(shí)間靈活度,這樣會(huì)使你按時(shí)趕到工作地點(diǎn),實(shí)施工作計(jì)劃;合理調(diào)整工作任務(wù)。從而快速完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的各項(xiàng)事情。
    5、溝通自我管理。有專家研究表明,70%以上的管理工作是在溝通中完成的,70%以上的管理問(wèn)題是因?yàn)闇贤ú粫吃斐傻模梢?jiàn)溝通對(duì)于管理者的重要意義。所以,我們應(yīng)該了解溝通的含義,掌握信息發(fā)送、信息接受的技巧,善于傾聽(tīng)并積極反饋,才能在與業(yè)主、領(lǐng)導(dǎo)、同事等人際交往中爭(zhēng)取主動(dòng),提高工作效率和效果。這一點(diǎn)由其對(duì)資料管理的我來(lái)說(shuō)特別重要,我深有體會(huì),如果沒(méi)有和同事,及業(yè)主相關(guān)部門溝通好,處理不好相互間的關(guān)系,有些事情特別的難辦,甚至不好辦。一些簽證要我們?nèi)ソo業(yè)主方相關(guān)部門簽辦,如沒(méi)有建立良好的溝通關(guān)系,一些事情就會(huì)停辦,影響工作的進(jìn)行。反之,當(dāng)你需要幫助時(shí),他們?cè)敢饪紤]為你提供幫助。而且,對(duì)上級(jí)主管和業(yè)主來(lái)說(shuō),你完成任務(wù)的情況必須一向很好,這樣,偶然一次當(dāng)你迫不得已說(shuō)“不”的時(shí)候,他們也能給予充分的理解。真正的體現(xiàn)了事在人為?。?BR>    6、情商自我管理。也就是知己知彼百戰(zhàn)百勝。有些人簡(jiǎn)單地將情商等同于人際關(guān)系,這其實(shí)是一種誤解。管理者只有在認(rèn)識(shí)自己、控制情緒、自我激勵(lì)的同時(shí),了解別人、接受別人并掌握建立良好人際關(guān)系的技巧,才能達(dá)到自身的和諧與人際關(guān)系的共贏。其實(shí)這種關(guān)系我們要是利用好了,就會(huì)發(fā)現(xiàn)給自己的工作及生活帶來(lái)了相關(guān)的變化。
    7、目標(biāo)自我管理。有目標(biāo)的制定一天工作計(jì)劃,了解每項(xiàng)工作可能會(huì)發(fā)生的問(wèn)題,并能采取預(yù)防措施,防微杜漸。只要可能,或許你昨天就能完成今天必須完成的任務(wù)。不要養(yǎng)成拖拉的毛病,這樣能有限的時(shí)間內(nèi),最大化的創(chuàng)造出無(wú)限的工作成績(jī)。
    8、情緒自我管理。喜歡并善于解決問(wèn)題,冷靜的處理突發(fā)事件。當(dāng)在工作中出了問(wèn)題時(shí),不會(huì)恐慌得坐立不安,也沒(méi)有為最壞的情形嚇倒。我們要敢于面對(duì),要考慮處理事情的方式方法,為什么會(huì)出現(xiàn)這些問(wèn)題,現(xiàn)在要做什么,以及今后怎樣才能避免這個(gè)問(wèn)題,良好的準(zhǔn)備對(duì)你保持冷靜極有幫助。
    相信,要是我們具備以上幾點(diǎn)了,一定能管理好自己,也就能成為一名真正的管理者。常發(fā)現(xiàn)不足,是完善自我的“萬(wàn)金油”,要在不斷的學(xué)習(xí)發(fā)現(xiàn)中完善自己。使自己成為一名金牌員工,與企業(yè)共同成長(zhǎng)。為創(chuàng)造金牌企業(yè)打造良好的基礎(chǔ)。
    自我管理的心得體會(huì)學(xué)生篇四
    在疫情的影響下,學(xué)生們被迫在家上課,與老師和同學(xué)們的互動(dòng)減少了很多,更多的時(shí)間需要自己管理。對(duì)于許多學(xué)生來(lái)說(shuō),這是一次重要的挑戰(zhàn),需要他們學(xué)會(huì)自我管理以提高學(xué)習(xí)效果。今天我將分享我的自我管理心得體會(huì),希望能對(duì)其他同學(xué)有所幫助。
    第一段:計(jì)劃和目標(biāo)的重要性
    自我管理最重要的一點(diǎn)是制定合理的計(jì)劃和明確的目標(biāo)。在家上課時(shí),時(shí)間管理變得更加困難,容易陷入拖延的壞習(xí)慣。因此,我意識(shí)到制定計(jì)劃和設(shè)立目標(biāo)的重要性。首先,我每天定下學(xué)習(xí)計(jì)劃,列出要完成的任務(wù)并設(shè)定時(shí)間。這樣一來(lái),我就能清楚地知道每天的任務(wù),并且有計(jì)劃地進(jìn)行學(xué)習(xí)。其次,設(shè)立明確的目標(biāo)也能幫助我保持動(dòng)力。每當(dāng)我完成一個(gè)小目標(biāo),我會(huì)感到滿足并鼓勵(lì)自己做得更好。這樣的習(xí)慣讓我感覺(jué)更有條理和積極。
    第二段:自我約束的重要性
    在家自我管理的另一個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)是自我約束。相對(duì)于學(xué)校環(huán)境,家里更容易讓人分心:電視、手機(jī)、家人等等。為了提高自己的學(xué)習(xí)效果,我意識(shí)到需要增強(qiáng)自我約束能力。首先,我會(huì)盡量避免在學(xué)習(xí)時(shí)碰到分散注意力的設(shè)備。我通常將手機(jī)靜音并放置在遠(yuǎn)離我的地方,以免受到干擾。此外,與家人的溝通也需要適度控制,避免過(guò)多時(shí)間的交流。正是通過(guò)這樣的自我約束,我能夠更好地專注于學(xué)習(xí),提高學(xué)習(xí)效果。
    第三段:創(chuàng)造一個(gè)適宜學(xué)習(xí)的環(huán)境
    一個(gè)適宜學(xué)習(xí)的環(huán)境也是自我管理的重要條件。在家中,我們可以有更多的自由去創(chuàng)造一個(gè)適應(yīng)自己的學(xué)習(xí)環(huán)境。我發(fā)現(xiàn)一個(gè)安靜和明亮的空間非常重要。我會(huì)選擇一個(gè)安靜的角落,遠(yuǎn)離噪音和干擾,使得自己能夠?qū)W⒃趯W(xué)習(xí)上。此外,保持充足的自然光也很重要,因?yàn)樗鼘?duì)我們的注意力和警覺(jué)性有積極的影響。了解自己需要什么樣的環(huán)境,并創(chuàng)造一個(gè)適應(yīng)自己的學(xué)習(xí)環(huán)境,能夠讓我們更好地集中精力。
    第四段:合理安排休息時(shí)間
    要想保持學(xué)習(xí)的效果,合理安排休息時(shí)間也是非常必要的。學(xué)習(xí)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)會(huì)使我們感到疲勞和呆滯,影響學(xué)習(xí)效果。因此,我每隔一段時(shí)間會(huì)安排短暫的休息時(shí)間,放松一下自己的大腦。這段時(shí)間會(huì)做一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)或活動(dòng),讓自己的身心得到放松。這不僅能夠提高學(xué)習(xí)效果,還能夠避免長(zhǎng)時(shí)間坐姿帶來(lái)的身體問(wèn)題。合理安排休息時(shí)間是保持學(xué)習(xí)效果的關(guān)鍵點(diǎn)之一。
    第五段:反饋和調(diào)整
    最后一點(diǎn),學(xué)生在家自我管理也需要及時(shí)的反饋和調(diào)整。在家學(xué)習(xí)的過(guò)程中,我們有時(shí)會(huì)遇到困難或挫折,需要及時(shí)調(diào)整自己的方法和策略。我通常把完成的任務(wù)和學(xué)習(xí)過(guò)程記錄下來(lái),并在學(xué)習(xí)結(jié)束后進(jìn)行反饋。有時(shí)候我會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)方法不太適合我,于是我會(huì)嘗試新的方法并調(diào)整我的學(xué)習(xí)策略。重要的是不斷地給予自己反饋并進(jìn)行調(diào)整,以提高自己的學(xué)習(xí)效果。
    總結(jié):
    在家自我管理對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)是一項(xiàng)重要的任務(wù)。在這篇文章中,我分享了我對(duì)于自我管理的心得體會(huì)。計(jì)劃和目標(biāo)、自我約束、適宜的學(xué)習(xí)環(huán)境、合理安排休息時(shí)間以及及時(shí)的反饋和調(diào)整,是我認(rèn)為自我管理的關(guān)鍵點(diǎn)。希望這些經(jīng)驗(yàn)?zāi)軌驅(qū)ζ渌麑W(xué)生有所幫助,并讓大家能夠更好地適應(yīng)在家學(xué)習(xí)的環(huán)境,提高學(xué)習(xí)效果。
    自我管理的心得體會(huì)學(xué)生篇五
    最近接觸了一些案例,發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的孩子自我管理能力普遍很差。我對(duì)孩子的教育心得是,孩子是受家庭環(huán)境的影響,不會(huì)受家庭中某一個(gè)人的影響,一個(gè)孩子的問(wèn)題往往可以折射到其家庭成員們的身上。
    人是有惰性的,而因?yàn)樽尪栊运a(chǎn)生的習(xí)性也是有一個(gè)慢慢習(xí)得的過(guò)程的,所以在這個(gè)過(guò)程中不良的行為會(huì)反復(fù)習(xí)得并加以習(xí)慣。于是,當(dāng)孩子的某些行為被不認(rèn)同需要制止的時(shí)候,如果在孩子自我意識(shí)的情況下,最初孩子會(huì)努力克服內(nèi)心的阻抗,并堅(jiān)持自己的意念。但是在孩子被約束被強(qiáng)制的情況下,孩子內(nèi)心的阻抗一方面被無(wú)限放大,于是孩子會(huì)為自己找借口,尋找跟自己相仿行為的參照對(duì)象作為榜樣。另一方面,因?yàn)樽杩贡环糯?,孩子被迫的自我管理就顯得異常痛苦。
    人在放縱自我的狀態(tài)下,會(huì)感覺(jué)很舒適。因而約束自己就顯得異常難受。于是有些孩子就會(huì)把規(guī)定放寬,最簡(jiǎn)單的例子如“本來(lái)安排自己每天寫日記,但是因?yàn)闆](méi)有內(nèi)容所寫,于是改成了周記,因?yàn)榉潘啥鴩L到甜頭后,周記又改為了月記,最后的結(jié)果是記也不記了?!?BR>    有了一次放松自己的實(shí)例,孩子將會(huì)記住這種舒適沒(méi)有壓力的感覺(jué),那么以后的事件中,孩子會(huì)在有壓力的情況下一次有一次的反復(fù)體驗(yàn)這種感受,于是孩子做事情就會(huì)顯得沒(méi)有計(jì)劃安排,對(duì)自己的要求也會(huì)一次次的降低。
    記得看過(guò)一個(gè)報(bào)道,說(shuō)有個(gè)心理學(xué)家做實(shí)驗(yàn),給十幾個(gè)孩子每個(gè)人一粒糖果,要求半個(gè)小時(shí)才能吃,并可以再得到第二粒糖果。在大人離開(kāi)后,有些孩子迫不及待的把糖吃了,而有一些孩子抵住誘惑,忍住不吃,在半個(gè)小時(shí)后,又得到了第二粒糖果。若干年后,那些早早就把糖吃了的孩子都平庸得過(guò)著,而那些意志力強(qiáng)的孩子大多有所作為。于是讓每個(gè)孩子學(xué)會(huì)自我管理,自我約束是非常必要的。這將會(huì)使一個(gè)人終身受益。
    雖然自我管理會(huì)讓人因?yàn)閮?nèi)心的阻抗而感到痛苦。不過(guò),正因?yàn)樯厦嬲f(shuō)到,人的行為是一個(gè)習(xí)得的過(guò)程,所以,當(dāng)一次次的克制自己放縱后,內(nèi)心的阻抗就會(huì)降低直到消失。
    習(xí)慣成自然,也是這個(gè)道理。
    自我管理的心得體會(huì)學(xué)生篇六
    隨著疫情的爆發(fā),學(xué)生們不得不在家里進(jìn)行遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)。這對(duì)于許多學(xué)生來(lái)說(shuō)是全新的挑戰(zhàn),需要他們具備自我管理的能力。在這個(gè)特殊的時(shí)期,我也積累了一些自我管理的心得體會(huì),希望能夠與大家分享。
    首先,制定合理的計(jì)劃是自我管理的關(guān)鍵。在家里,我們沒(méi)有了學(xué)校的日程表和老師的監(jiān)督,很容易陷入懶散的狀態(tài)。為了更好地掌控自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度,我經(jīng)常會(huì)制定詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃。我會(huì)提前預(yù)習(xí)老師要上的課程內(nèi)容,并制定任務(wù)清單,列出每天需要完成的任務(wù)。有了這個(gè)計(jì)劃,我就能夠更加有條不紊地進(jìn)行學(xué)習(xí),避免拖延和浪費(fèi)時(shí)間。
    其次,良好的時(shí)間管理對(duì)于自我管理至關(guān)重要。在家里,我們需要面對(duì)許多誘惑,比如電視、游戲和手機(jī)。如果我們沒(méi)有良好的時(shí)間管理意識(shí),很容易被這些誘惑所吸引,無(wú)法專心學(xué)習(xí)。因此,我會(huì)設(shè)定固定的學(xué)習(xí)時(shí)間,并利用番茄鐘等時(shí)間管理工具來(lái)幫助自己集中注意力。在學(xué)習(xí)期間,我會(huì)將手機(jī)靜音并放在遠(yuǎn)離自己的地方,避免被社交媒體的消息打擾。這樣一來(lái),我就能夠充分利用時(shí)間,高效地完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
    此外,自我激勵(lì)是自我管理的重要方面。在家里,沒(méi)有了同學(xué)們的互動(dòng)和老師們的指導(dǎo),很容易感到孤獨(dú)和失去學(xué)習(xí)的動(dòng)力。為了克服這個(gè)問(wèn)題,我會(huì)給自己制定小目標(biāo),并給予自己合理的獎(jiǎng)勵(lì)。比如,如果我能夠在一個(gè)星期內(nèi)完成所有的作業(yè)和預(yù)習(xí)任務(wù),我就會(huì)給自己放一天的假,做一些自己喜歡的事情。有了這個(gè)期待的獎(jiǎng)勵(lì),我就會(huì)更加努力地學(xué)習(xí),保持動(dòng)力。
    此外,在家自我管理還需要一定的自律能力。我們需要抵制誘惑,堅(jiān)持按照自己制定的計(jì)劃進(jìn)行學(xué)習(xí)。有時(shí)候,我會(huì)遇到困難,在某個(gè)知識(shí)點(diǎn)上卡住,自己一個(gè)人很難突破。這時(shí),我不會(huì)灰心喪氣,而是會(huì)利用互聯(lián)網(wǎng)資源尋找相應(yīng)的輔導(dǎo)視頻或者向同學(xué)請(qǐng)教。我會(huì)告訴自己,在家自學(xué)需要更多的耐心和毅力,而且不會(huì)有人來(lái)催促自己,所以必須要擁有自律的品質(zhì)才能更好地應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)。
    最后,與家人的溝通和支持也是自我管理中不可缺少的一部分。家人們能夠給予我鼓勵(lì)和支持,使我在自我管理中更有信心和動(dòng)力。每天,我都會(huì)向家人匯報(bào)學(xué)習(xí)的進(jìn)度和困難,聽(tīng)取他們的建議和意見(jiàn)。有時(shí),我也會(huì)和他們一起探討課程內(nèi)容,這樣能夠加深我的理解,并讓我更加積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)。
    總而言之,學(xué)生在家自我管理需要具備良好的計(jì)劃、時(shí)間管理、自我激勵(lì)、自律,并與家人保持溝通和支持的能力。通過(guò)自我管理,我們能夠更好地應(yīng)對(duì)遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)的挑戰(zhàn),并取得更好的學(xué)習(xí)成果。我相信,只要我們能夠養(yǎng)成良好的自我管理習(xí)慣,無(wú)論是在家學(xué)習(xí)還是在學(xué)校學(xué)習(xí),都能夠取得優(yōu)秀的成績(jī)。
    自我管理的心得體會(huì)學(xué)生篇七
    在聽(tīng)完講座后,我深深的體會(huì)到了,眾所周知,企業(yè)管理的核心是人,主要是人的管理,人管好了,其它都可以理順,人是一切的根源,然而人最好的管理者就是自己。簡(jiǎn)單的解釋就是自我管理、主動(dòng)管理。成功管理者的秘決就是今天做明天的工作。只有你有所準(zhǔn)備,才能應(yīng)付自如。根據(jù)自身工作總結(jié)幾點(diǎn)體會(huì):
    充分的準(zhǔn)備是任何事情都需要的,包括從心理狀態(tài)到具體資料準(zhǔn)備,從你對(duì)自己的工作態(tài)度到你與他人的關(guān)系。這樣,當(dāng)你需要時(shí),他們就會(huì)積極地給予你幫助。
    1、物質(zhì)自我管理
    我是從事資料管理的,當(dāng)各專業(yè)所有資料及圖紙收到一起時(shí)擺放得井井有條,領(lǐng)導(dǎo)或同事要查閱時(shí),就可以在最短的時(shí)間內(nèi)迅速查找到所需資料。以避免不能輕易地找到所需資料而放慢,甚至中斷工作。造成影響到下步工作的進(jìn)行。最好把總的文件柜及圖紙目錄按專業(yè)及類型固定地放在文件夾內(nèi)(也可用顏色分類),或把它們收集在標(biāo)有日期的日記簿里,以便能迅速地找到。
    電子版的目錄也要做好保存,以便隨著變更做更正。也就說(shuō)把你自己工作上輔助工具準(zhǔn)備齊全。
    2、工作自我管理。工作上要有適應(yīng)能力及創(chuàng)新思維。因?yàn)槲覀兪橇鲃?dòng)性工作性質(zhì)的單位,而且對(duì)于科技類檔案移交的要求,要隨業(yè)主統(tǒng)一規(guī)范來(lái)定,那么就需要我們有隨時(shí)適應(yīng)能力,有些老方法不可行時(shí),還需重新因地制宜的制定新的方式方公務(wù)員在線法了。
    3、健康自我管理:俗話說(shuō),身體是革命的本錢,我們?cè)谧龊米晕夜芾淼耐瑫r(shí),還要有足夠的睡眠和合理而健康的日常飲食,這是保持良好身體狀況的必要準(zhǔn)備,也是為公司服務(wù)好的前提。
    4、時(shí)間自我管理。自我管理實(shí)質(zhì)上就是時(shí)間管理,時(shí)間的稀缺性體現(xiàn)了生命的有限性。卓有成效的管理者要最終表現(xiàn)在時(shí)間管理上,表現(xiàn)在能否科學(xué)的分析時(shí)間、利用時(shí)間、管理時(shí)間、節(jié)約時(shí)間,進(jìn)而在有限的時(shí)間里,創(chuàng)造自身職業(yè)價(jià)值的最大化。把自己的日程工作安排記在腦里或?qū)懺趥渫浝?,從日常工作、生活中找時(shí)間規(guī)律(找業(yè)主相應(yīng)部門簽單)是有規(guī)律可尋的,把握時(shí)間靈活度,這樣會(huì)使你按時(shí)趕到工作地點(diǎn),實(shí)施工作計(jì)劃;合理調(diào)整工作任務(wù)。從而快速完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的各項(xiàng)事情。
    5、溝通自我管理。有專家研究表明,70以上的管理工作是在溝通中完成的,70以上的管理問(wèn)題是因?yàn)闇贤ú粫吃斐傻?,可?jiàn)溝通對(duì)于管理者的重要意義。所以,我們應(yīng)該了解溝通的含義,掌握信息發(fā)送、信息接受的技巧,善于傾聽(tīng)并積極反饋,才能在與業(yè)主、領(lǐng)導(dǎo)、同事等人際交往中爭(zhēng)取主動(dòng),提高工作效率和效果。這一點(diǎn)由其對(duì)資料管理的我來(lái)說(shuō)特別重要,我深有體會(huì),如果沒(méi)有和同事,及業(yè)主相關(guān)部門溝通好,處理不好相互間的關(guān)系,有些事情特別的難辦,甚至不好辦。一些簽證要我們?nèi)ソo業(yè)主方相關(guān)部門簽辦,如沒(méi)有建立良好的溝通關(guān)系,一些事情就會(huì)停辦,影響工作的進(jìn)行。反之,當(dāng)你需要幫助時(shí),他們?cè)敢饪紤]為你提供幫助。而且,對(duì)上級(jí)主管和業(yè)主來(lái)說(shuō),你完成任務(wù)的情況必須一向很好,這樣,偶然一次當(dāng)你迫不得已說(shuō)“不”的時(shí)候,他們也能給予充分的理解。真正的體現(xiàn)了事在人為啊!
    6、情商自我管理。也就是知己知彼百戰(zhàn)百勝。有些人簡(jiǎn)單地將情商等同于人際關(guān)系,這其實(shí)是一種誤解。管理者只有在認(rèn)識(shí)自己、控制情緒、自我激勵(lì)的同時(shí),了解別人、接受別人并掌握建立良好人際關(guān)系的技巧,才能達(dá)到自身的和諧與人際關(guān)系的共贏。其實(shí)這種關(guān)系我們要是利用好了,就會(huì)發(fā)現(xiàn)給自己的工作及生活帶來(lái)了相關(guān)的變化。
    7、目標(biāo)自我管理。有目標(biāo)的制定一天工作計(jì)劃,了解每項(xiàng)工作可能會(huì)發(fā)生的問(wèn)題,并能采取預(yù)防措施,防微杜漸。只要可能,或許你昨天就能完成今天必須完成的任務(wù)。不要養(yǎng)成拖拉的毛病,這樣能有限的時(shí)間內(nèi),最大化的創(chuàng)造出無(wú)限的工作成績(jī)。
    8、情緒自我管理。喜歡并善于解決問(wèn)題,冷靜的處理突發(fā)事件。當(dāng)在工作中出了問(wèn)題時(shí),不會(huì)恐慌得坐立不安,也沒(méi)有為最壞的情形嚇倒。我們要敢于面對(duì),要考慮處理事情的方式方法,為什么會(huì)出現(xiàn)這些問(wèn)題,現(xiàn)在要做什么,以及今后怎樣才能避免這個(gè)問(wèn)題,良好的準(zhǔn)備對(duì)你保持冷靜極有幫助。
    相信,要是我們具備以上幾點(diǎn)了,一定能管理好自己,也就能成為一名真正的管理者。常發(fā)現(xiàn)不足,是完善自我的“萬(wàn)金油”,要在不斷的學(xué)習(xí)發(fā)現(xiàn)中完善自己。使自己成為一名金牌員工,與企業(yè)共同成長(zhǎng)。為創(chuàng)造金牌企業(yè)打造良好的基礎(chǔ)。
    歲月不羈,天道酬勤。作為遼東學(xué)院彰顯辦學(xué)特色的窗口,韓朝經(jīng)濟(jì)與文化學(xué)院以鮮明的辦學(xué)特色、優(yōu)良的育人環(huán)境成為遼東半島上一顆璀燦的明珠!我們秉承“明德篤學(xué),踐履惟新”的校訓(xùn)精神,使學(xué)院能夠培養(yǎng)出更多的復(fù)合應(yīng)用型人才,為社會(huì)做貢獻(xiàn)。
    從近幾年本??粕蜆I(yè)形勢(shì)的總體情況、畢業(yè)生一次性就業(yè)率和供求比例來(lái)看,韓國(guó)語(yǔ)的畢業(yè)生近幾年來(lái)一直有著相當(dāng)優(yōu)越的就業(yè)小環(huán)境和廣闊的前景。從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看,持續(xù)培養(yǎng)出具有良好素質(zhì)的涉外型韓國(guó)語(yǔ)人才,是適應(yīng)經(jīng)濟(jì)發(fā)展和社會(huì)需求的。在韓國(guó)語(yǔ)人才多年極度缺乏的情況下,無(wú)論是韓國(guó)語(yǔ)專業(yè)畢業(yè)生還是曾經(jīng)選(輔)修過(guò)韓國(guó)語(yǔ)的其他專業(yè)畢業(yè)生,都將受到歡迎。
    學(xué)生在學(xué)習(xí)韓語(yǔ)過(guò)程中也存在著問(wèn)題:一是聽(tīng)說(shuō)方面實(shí)踐能力差,思維跟不上說(shuō)話人的速度。二是詞匯量小,學(xué)生第一次接觸韓國(guó)人時(shí),對(duì)自己掌握的知識(shí)量、準(zhǔn)確度沒(méi)有信心,就越無(wú)法集中精力。三是閱讀理解、速度方面到了一定程度以后,就很難提高水平。四是語(yǔ)法知識(shí)和寫作方面,連貫性差。學(xué)生學(xué)習(xí)語(yǔ)法時(shí),能理解,也能運(yùn)用,但實(shí)際寫作時(shí)用法不當(dāng),甚至有些語(yǔ)法根本不用。我院結(jié)合學(xué)校教學(xué)實(shí)際采用小規(guī)模授課形式。語(yǔ)言類教育需要聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫、譯等多個(gè)方面結(jié)合。小規(guī)模的教學(xué)能更有效地利用課堂時(shí)間,加強(qiáng)教師與學(xué)生之間的交流。特別對(duì)于零基礎(chǔ)的韓國(guó)語(yǔ)教育,小規(guī)模的授課形式能使教師更容易掌握各個(gè)學(xué)生的對(duì)知識(shí)的掌握的境況,有助于發(fā)現(xiàn)學(xué)生在某個(gè)方面存在的不足和缺陷,及時(shí)糾正學(xué)生在學(xué)習(xí)韓國(guó)語(yǔ)過(guò)程中出現(xiàn)的問(wèn)題,在日常教學(xué)中很容易發(fā)現(xiàn)每個(gè)學(xué)生的弱點(diǎn),從發(fā)音到寫作,逐個(gè)加以針對(duì)性輔導(dǎo),使得學(xué)生的成績(jī)整體進(jìn)步明顯。
    學(xué)院加大和國(guó)內(nèi)、外同類院校的合作。三年制大專、高職院校畢竟其教學(xué)資源與設(shè)備方面都很有限。因此各大專、高職院校應(yīng)積極加強(qiáng)與國(guó)內(nèi)同類院校的交流,探索與韓國(guó)校際間的合作辦學(xué)項(xiàng)目,做到資源共享。建立一個(gè)對(duì)學(xué)生更加有利的學(xué)習(xí)環(huán)境。今后韓國(guó)語(yǔ)學(xué)生還將繼續(xù)增加,韓國(guó)語(yǔ)教育將更加活躍。面對(duì)新形勢(shì),我院韓國(guó)語(yǔ)學(xué)院將繼續(xù)開(kāi)發(fā)和完善多樣化的人才培養(yǎng)模式,滿足社會(huì)對(duì)復(fù)合型、應(yīng)用型韓國(guó)語(yǔ)高級(jí)人才的需求。另外,中韓兩國(guó)政府以及友好團(tuán)體的支持、中韓兩國(guó)有關(guān)大學(xué)之間的緊密合作,也是我國(guó)韓國(guó)語(yǔ)教育持續(xù)、健康發(fā)展的關(guān)鍵。
    隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)社會(huì)的發(fā)展,職場(chǎng)對(duì)人才的要求也日益發(fā)生著變化,從重學(xué)歷到重能力、重職業(yè)道德和價(jià)值觀,人才規(guī)格內(nèi)涵日益豐富,“職業(yè)忠誠(chéng)、責(zé)任感、專業(yè)進(jìn)取與創(chuàng)新、團(tuán)隊(duì)協(xié)作和職業(yè)規(guī)范”等職業(yè)道德、態(tài)度及其作為其內(nèi)核的價(jià)值觀,成為現(xiàn)代企業(yè)、用人單位選人、用人的重要標(biāo)準(zhǔn)。對(duì)職業(yè)人才來(lái)說(shuō),健康正確的價(jià)值觀是職業(yè)生涯中求職競(jìng)爭(zhēng)、入職發(fā)展和晉職成功的重要因素。
    現(xiàn)代社會(huì)對(duì)人才的需求主要有幾個(gè)方面:
    1、良好的心態(tài)和心理素質(zhì)。一個(gè)具有良好心態(tài)和心理素質(zhì)的人,才有能力面對(duì)來(lái)自社會(huì)各方面的壓力不被壓垮。
    2、強(qiáng)烈的終身學(xué)習(xí)欲望和較強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力。人類近五十年的發(fā)展成果,比此前一千年成果的總和還要多得多,這就要求每個(gè)現(xiàn)代人都要會(huì)學(xué)習(xí)、肯學(xué)習(xí),否則很快就會(huì)落伍。
    3、敏捷高效的思維和決策能力?,F(xiàn)代社會(huì)需要能夠敏捷高效思考,迅速有效做出決策的人,不會(huì)思考,沒(méi)有決策能力的人,在快節(jié)奏的社會(huì)中成功的可能將大大降低。
    4、豐富的想象力。有人說(shuō)過(guò),“沒(méi)有想象,就沒(méi)有我們?nèi)祟愂澜纭?。這句話說(shuō)得非常有道理。人類社會(huì)之所以能夠快速發(fā)展,和人類具有的豐富想象力是分不開(kāi)的。在未來(lái)社會(huì),一個(gè)沒(méi)有想象力的人,將永遠(yuǎn)是打工者。
    5、團(tuán)隊(duì)合作能力。個(gè)人英雄主義的時(shí)代已經(jīng)結(jié)束,團(tuán)隊(duì)合作時(shí)代已經(jīng)來(lái)臨??梢院敛豢鋸埖卣f(shuō),當(dāng)代社會(huì)僅憑一個(gè)人的力量將寸步難行。小到手表生產(chǎn),大到航空航天,沒(méi)有合作將沒(méi)有發(fā)展。
    作為一名大學(xué)生,不僅要學(xué)好專業(yè)知識(shí)還要具備一定的專業(yè)技能,才能更好地在復(fù)雜的社會(huì)上立足,才能實(shí)現(xiàn)自己的自我價(jià)值和夢(mèng)想!
    自我管理的心得體會(huì)學(xué)生篇八
    第一次接觸到了德魯克,也第一次接觸了他的管理理論,他被稱為大師中的大師。在參加培訓(xùn)以前我總覺(jué)得管理離我很遙遠(yuǎn),我只要恪盡職守,做好自己的工作就可以了。近期利用業(yè)余時(shí)間,我開(kāi)始閱讀德魯克的《德魯克論管理》,雖然還沒(méi)有全面學(xué)習(xí),但對(duì)自我管理有了一定的了解,也有了一點(diǎn)心得。
    首先我了解了什么是管理者。
    德魯克認(rèn)為的管理者不是我們理解的領(lǐng)導(dǎo),比如行長(zhǎng)、處長(zhǎng),只要是知識(shí)型的工作者都是管理者。這在很大程度上擴(kuò)大了管理者的范圍。我們農(nóng)行的絕大多數(shù)員工都是知識(shí)性的管理者。
    其次了解了管理首先不是管理他人而是管理自己,即自我管理。
    其實(shí)“認(rèn)識(shí)你自己”是一個(gè)古老的哲學(xué)命題,在希臘古城的阿波羅神殿上就刻有“人呀,認(rèn)識(shí)你自己”。大家都知道認(rèn)識(shí)別人容易,認(rèn)識(shí)自己比較難,正確的認(rèn)識(shí)自己就更難?,F(xiàn)在科技日新月異,信息充斥世界的情況下,我們?cè)絹?lái)越崇拜技術(shù),追逐利益,對(duì)自己認(rèn)識(shí)的時(shí)間越來(lái)越少。德魯克認(rèn)為管理他人的前提是管好自己,管好自己的前提是正確的認(rèn)識(shí)自己。德魯克用淺顯的方式提出一系列問(wèn)題來(lái)使我們不斷思考,比如我的優(yōu)勢(shì)是什么?怎樣才能發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)?我該做什么貢獻(xiàn)?我能做什么貢獻(xiàn)等。
    第三、是不能忽略了解自己的優(yōu)勢(shì)。
    我們總覺(jué)得認(rèn)識(shí)自己的時(shí)候最容易的是了解自己的優(yōu)勢(shì),不能正確的評(píng)價(jià)自己的劣勢(shì)。通常的觀點(diǎn)是我們?yōu)榱双@得更大的成功或是謀求更大的發(fā)展需要花更多的精力來(lái)改善自己的不足。德魯克卻認(rèn)為人們經(jīng)常把自己的劣勢(shì)搞錯(cuò)。也就是說(shuō)我們平時(shí)經(jīng)常會(huì)犯這樣的錯(cuò)誤,就是不斷學(xué)習(xí)自己并不擅長(zhǎng)的東西,而忽略了我們的優(yōu)勢(shì)。我們應(yīng)該更過(guò)的關(guān)注自己有什么優(yōu)勢(shì),因?yàn)槲覀儫o(wú)法通過(guò)自己無(wú)法勝任的事情來(lái)取得績(jī)效。他的觀點(diǎn)極其深刻的解釋了人們?nèi)粘I畹募?xì)節(jié)問(wèn)題?;仡^想想,可能很少的人會(huì)真正意識(shí)到發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)更為重要,任何一個(gè)行業(yè)都需要發(fā)揮人的優(yōu)勢(shì),如果你不能依靠你的優(yōu)勢(shì)取得成功,又如何能寄希望于你的缺點(diǎn)呢?發(fā)現(xiàn)自己優(yōu)勢(shì)的方法最有效的方法是反饋分析法。就是我們?cè)诿鎸?duì)關(guān)系到自身命運(yùn)的關(guān)鍵決策或行動(dòng)時(shí),都首先記錄自己預(yù)期的結(jié)果,然后在9—12個(gè)月后進(jìn)對(duì)結(jié)果進(jìn)行反饋分析。
    第四、是了解了優(yōu)勢(shì)后還要積極完善自己的優(yōu)勢(shì)。
    不是說(shuō)知道自己的優(yōu)勢(shì)就萬(wàn)事大吉了,為了充分凸顯你的優(yōu)勢(shì),你也必須不斷學(xué)習(xí)必要的知識(shí)和技能,鞏固優(yōu)勢(shì)。除此以外我們還要加強(qiáng)比如溝通方式、個(gè)人性格、生活習(xí)慣等方面的自我修煉。
    自我管理的心得體會(huì)學(xué)生篇九
    我們的人格里存在內(nèi)在父母和內(nèi)在小孩子,內(nèi)在父母是小時(shí)候父母師長(zhǎng)形象、道德紀(jì)律觀念的內(nèi)化,內(nèi)在小孩子則遵循本性,當(dāng)這兩者差距甚遠(yuǎn)的時(shí)候,就常會(huì)出現(xiàn)斗爭(zhēng)。一個(gè)人越不成熟,內(nèi)在父母和內(nèi)在小孩的距離就越遠(yuǎn),兩者就越容易對(duì)抗,內(nèi)耗便嚴(yán)重;一個(gè)人生理年齡和心理年齡越統(tǒng)一,人格越完善,內(nèi)在斗爭(zhēng)便越少。
    假使每個(gè)人的精力、能量就那么多,內(nèi)耗的人自己已經(jīng)折騰得自己疲憊不堪了,用于社會(huì)發(fā)展的能量就不多了(所以我常說(shuō)那些搞婚外情或?yàn)榍樗嗟娜?,把這能量用來(lái)創(chuàng)造自己人生,該獲得怎樣的成就)。
    你內(nèi)耗,所以你雖然沒(méi)做很多事,每天也感覺(jué)很疲憊;我極少內(nèi)耗,我的精力就可以用來(lái)做事,雖然會(huì)累,但睡一覺(jué)明天就好,內(nèi)耗帶來(lái)的累卻很難恢復(fù),因?yàn)槟銐?mèng)里也不安寧,心靈的斗爭(zhēng)從不停息。
    我做日程表超過(guò)十年了,早已形成自我管理的習(xí)慣,現(xiàn)在基本已經(jīng)不做詳細(xì)只設(shè)大范圍提醒了。也就是說(shuō),每天我知道我該在哪個(gè)點(diǎn)醒來(lái),醒來(lái)后在哪個(gè)時(shí)間點(diǎn)做些什么事,而在安排這些事的時(shí)候我會(huì)有交叉性,不讓自己的大腦過(guò)度疲憊。
    比如處理兩個(gè)個(gè)案,我就去晾晾衣服或整理一下房間,看起來(lái)像仍然在工作,其實(shí)大腦已經(jīng)得到了休息,因?yàn)橛玫牟皇峭粋€(gè)區(qū)域。有條不紊的生活,能使時(shí)光體現(xiàn)出它的價(jià)值,重復(fù),有時(shí)能創(chuàng)造奇跡。
    我在做一件事情的時(shí)候,都會(huì)力求自己專注,比如我上團(tuán)體課,兩部手機(jī)扔得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的,有電話也不會(huì)接,全力以赴講授知識(shí);比如今天晚上上網(wǎng)絡(luò)課,最后一節(jié)課了,10點(diǎn)還有年制,學(xué)生過(guò)了10點(diǎn)提問(wèn)題,我不答了,我要專注個(gè)案中,這是對(duì)工作負(fù)責(zé),也是對(duì)學(xué)生的尊重。專注做一件事,高效、無(wú)愧,完成了,可以徹底放下了。
    很多人是在做一件事情的時(shí)候三心兩意,事情過(guò)了之后又放不下,懊惱著沒(méi)做好,又影響著當(dāng)下在做的事~~如此循環(huán),永遠(yuǎn)沒(méi)有一件事情能真正投入地做好,永遠(yuǎn)活在懊惱中。
    今天看書看到一句話,我很喜歡,大意是:沒(méi)有過(guò)去,把門關(guān)上,只有現(xiàn)在。
    我也是這么一個(gè)人,其實(shí)也挺矛盾的,一個(gè)學(xué)生只要聽(tīng)過(guò)我的團(tuán)體課,或真正與我接觸過(guò),我就會(huì)記住她,包括她的故事,但對(duì)生活很多往事我意識(shí)層次(潛意識(shí)從不曾遺忘,只是需要喚醒)常常不裝載,比如我老公有時(shí)會(huì)跟我說(shuō)我們?nèi)ツ哪哪某燥垥r(shí)吃了什么、飯店怎樣,我腦袋里一片漿糊,常常想不起來(lái)。
    慢慢的我發(fā)現(xiàn)我只記住重要的、有益他人的事,比如記住個(gè)案和學(xué)生的背景有利于分析和提供幫助、記住別人的生日及時(shí)給予祝?!珜?duì)傷害或生活瑣碎的章節(jié),我并不拾取,雖說(shuō)我們大腦有待開(kāi)發(fā)的部分比例非常大,但目前內(nèi)存看起來(lái)有限,惜取美好,是我認(rèn)為該做的事。
    自我管理的心得體會(huì)學(xué)生篇十
    自我管理是現(xiàn)代社會(huì)所迫切需要的一種能力,而在實(shí)踐的過(guò)程中我逐漸領(lǐng)悟到了一些管理自我的心得體會(huì)。首先,明確目標(biāo)與計(jì)劃。其次,合理安排時(shí)間與資源。然后,學(xué)會(huì)制定優(yōu)先級(jí)與分配任務(wù)。另外,保持專注與避免分心。最后,實(shí)踐與持續(xù)改進(jìn)。這些心得不僅適用于工作與學(xué)習(xí),也可應(yīng)用于生活的方方面面,幫助我更好地管理、規(guī)劃自己的時(shí)間與資源,提高工作效率與生活質(zhì)量。
    首先,明確目標(biāo)與計(jì)劃是管理自我的基礎(chǔ)。在面臨琳瑯滿目的任務(wù)和誘惑時(shí),明確自己的目標(biāo)能夠使我心無(wú)旁騖,不輕易動(dòng)搖。同時(shí),制定合理的計(jì)劃,有序進(jìn)行工作,既能提高效率,也能確保任務(wù)的完成質(zhì)量。這需要我學(xué)會(huì)對(duì)復(fù)雜任務(wù)進(jìn)行拆解,把大目標(biāo)分解為若干個(gè)可行的小目標(biāo),制定詳細(xì)具體的計(jì)劃,并時(shí)刻對(duì)照目標(biāo)與計(jì)劃來(lái)評(píng)估自己的工作進(jìn)展。
    其次,合理安排時(shí)間與資源是管理自我的重要一環(huán)。時(shí)間和資源對(duì)我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是有限的,如何充分利用并合理安排這些資源成為管理自我的關(guān)鍵。我常常通過(guò)制定時(shí)間表來(lái)安排自己的學(xué)習(xí)和工作任務(wù),每天首先列出自己一天的具體安排,然后按照時(shí)間表來(lái)執(zhí)行,做到有規(guī)劃地利用每一分鐘。此外,還需要合理分配自己的精力和注意力,避免將太多的資源浪費(fèi)在瑣碎的事情上,而忽略了重要的任務(wù)。
    然后,學(xué)會(huì)制定優(yōu)先級(jí)與分配任務(wù)也是管理自我的關(guān)鍵一環(huán)。在面對(duì)山窮水盡的需求和任務(wù)時(shí),我需要有條理地進(jìn)行篩選和區(qū)分,并確定優(yōu)先級(jí)。優(yōu)先級(jí)的判定是根據(jù)任務(wù)的重要性、緊急程度和自身的能力來(lái)進(jìn)行的,這樣就可以讓自己明確工作的目標(biāo)和分解任務(wù)的方式。同時(shí),將任務(wù)分配給適合的人,合理分配自己與他人的工作負(fù)荷,不僅可以高效地完成任務(wù),也能夠體現(xiàn)自己的領(lǐng)導(dǎo)才能。
    另外,保持專注與避免分心也是管理自我不可或缺的一部分。在當(dāng)今信息爆炸的社會(huì)中,注意力很容易被外界的各種干擾所吸引,影響自己的工作和學(xué)習(xí)效率。為了提高注意力集中的能力,我常常通過(guò)關(guān)閉手機(jī)靜音等方式來(lái)減少外界的干擾,同時(shí)設(shè)定明確的工作時(shí)間和休息時(shí)間,避免把工作時(shí)間用于應(yīng)酬和娛樂(lè)活動(dòng)。另外,還要堅(jiān)持單項(xiàng)工作原則,避免同時(shí)處理多個(gè)任務(wù),以免分心導(dǎo)致任務(wù)效果不佳。
    最后,實(shí)踐與持續(xù)改進(jìn)是管理自我的基本原則。管理自我不僅是一個(gè)理論問(wèn)題,更需要融化在日常的工作和生活中去實(shí)踐,通過(guò)實(shí)踐的過(guò)程不斷總結(jié)和改進(jìn)自己的管理方法。我習(xí)慣將每天的工作總結(jié)記錄下來(lái),分析自己的不足和進(jìn)步之處,以便下一次做得更好。同時(shí),還要不斷提升自己的管理技能,通過(guò)閱讀、學(xué)習(xí)和交流,掌握更多、更好的管理方法,以適應(yīng)不斷變化的環(huán)境和需求。
    總之,管理自我是一項(xiàng)需要不斷努力和實(shí)踐的技能。通過(guò)明確目標(biāo)與計(jì)劃,合理安排時(shí)間與資源,學(xué)會(huì)制定優(yōu)先級(jí)與分配任務(wù),保持專注與避免分心,以及實(shí)踐與持續(xù)改進(jìn),我能夠更好地管理、規(guī)劃自己的時(shí)間與資源,提高工作效率與生活質(zhì)量。這五個(gè)方面的心得體會(huì)不僅可應(yīng)用于工作與學(xué)習(xí),也適用于生活的方方面面,幫助我更加成熟地管理自己。
    自我管理的心得體會(huì)學(xué)生篇十一
    看過(guò)幾本關(guān)于自我管理的書,對(duì)此領(lǐng)悟的基本是言之有理行之無(wú)效的東西。我想可能是來(lái)自于生活壓力帶來(lái)的一種緊迫感驅(qū)使自己去鉆研這些東西的,因?yàn)闆](méi)法去直接應(yīng)對(duì)這些未來(lái)的危機(jī),躲在學(xué)校只能是隨便找?guī)妆緯漯嚵?。大部分此類書籍都是站在某個(gè)特定的角度來(lái)展開(kāi)某種理念,比如情緒管理,時(shí)間管理,目標(biāo)管理等等的。或者不成系統(tǒng)直接分散的講些至理名言什么的,比如卡耐基成功學(xué)。
    面對(duì)這種情況的時(shí)候,讓我想起了自己學(xué)習(xí)吉他的經(jīng)歷。一個(gè)初學(xué)者面臨的往往也是海量的練習(xí)方法,各式的價(jià)值觀什么的,每種方法和價(jià)值觀都可以充分證明使用他們可以達(dá)到理想的水平。在激進(jìn)的情緒作用下,讓我很快的投入到了這些方法和教程的學(xué)習(xí)。不過(guò),最后不得不承認(rèn)真正的收效甚微。
    一項(xiàng)藝術(shù)的習(xí)得最好辦法是找個(gè)水平比自己高的師傅言傳身教,然后不斷的練習(xí),提高到另一個(gè)境界后再尋找水平更高的師傅。在這門藝術(shù)上面顯得困難重重,誰(shuí)都知道三人行必有我?guī)?,可是?shí)踐起來(lái)往往不是這么回事,因?yàn)檫@門藝術(shù)缺乏評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。雖說(shuō)一個(gè)富有成就的人一般來(lái)說(shuō)都是高效的人,但是很難去把他的天賦直接分開(kāi)。另外一個(gè)水平高的人也不乏是處在了順境而已顯得水平高。更有甚者,一個(gè)人的水平高低在短時(shí)間又是很難看出來(lái)的。
    不管怎么樣,我還是下意識(shí)的觀察了周圍的人在處理各項(xiàng)事務(wù)的各種方式。我發(fā)現(xiàn)他們的行為方式與年齡段有著某種必然的聯(lián)系,很多人會(huì)把其歸結(jié)為個(gè)人的成長(zhǎng),就好比是這樣的,經(jīng)過(guò)這些事情后,我成長(zhǎng)了很多,我變得更成熟了,它給我?guī)?lái)什么什么。我不這么看,這好比是為了長(zhǎng)大而長(zhǎng)大一樣。相反的是,我以為每個(gè)年齡段都會(huì)有著某個(gè)固定的命題,比如求學(xué)工作結(jié)婚生子什么的,就像以前我跟同學(xué)講的,當(dāng)我們離開(kāi)學(xué)校面臨的不再是眼前這么煩躁的事情了,它只有兩個(gè)字,就是發(fā)財(cái)——我們?cè)诓恢挥X(jué)之中受著這樣的生存使命驅(qū)使著。這就好比我對(duì)凱子說(shuō)你做這件事或不做這件事,它的理由是你以為的這樣那樣的,實(shí)際上在我看來(lái)你根本沒(méi)明白——那不過(guò)是你以為的。有趣的是,他可以相反的來(lái)嘲笑我把想法飄到了天邊了。叔本華說(shuō),只有掙脫了生命意志的人,才可能會(huì)在文明史上綻放光芒。而所謂的生命意志,在我們凡人生活里卻是被默認(rèn)和預(yù)設(shè)好的真理。
    回到眼前,我想我的處境是有點(diǎn)尷尬的,就是在我看來(lái)自己不屬于某個(gè)固定的類,也許曾經(jīng)短暫的屬于某個(gè)類,最后被無(wú)情的拋棄了。既不是搞專門學(xué)術(shù)的,也不是專門讀書的,更不是工作的。周圍的人也都在進(jìn)行著各種的探索,那我要怎么去判斷別人哪點(diǎn)好哪點(diǎn)不好呢?那樣我也來(lái)學(xué)習(xí)呢。
    先拋開(kāi)這個(gè)太過(guò)繁雜的難題,自我管理應(yīng)該說(shuō)是很簡(jiǎn)單的,記好自己的時(shí)間去處,然后根除明顯浪費(fèi)時(shí)間的事務(wù),再通過(guò)對(duì)愿景一步步的清晰而一步步的縮減無(wú)效的時(shí)間,并且分配出分塊的時(shí)間去有效的完成每件事情,這之間唯一需要不斷練習(xí)的不過(guò)是自律和執(zhí)行力而已。
    所有自我管理書籍不過(guò)是預(yù)設(shè)好一項(xiàng)愿景,然后分析出看起來(lái)極其明智建議。卡耐基會(huì)說(shuō)我們要成功,我們要發(fā)財(cái),所以要這樣這樣。情緒管理會(huì)說(shuō)人的情緒有這樣幾個(gè)層次,把他管理好發(fā)揮出積極力量,我們就成功了,因?yàn)榍樯虥Q定了你成功。時(shí)間管理會(huì)說(shuō)時(shí)間是人的唯一稀缺資源,要經(jīng)濟(jì)的使用他,使用好時(shí)間你就成功了。
    在這件事情上面,也讓我認(rèn)同了當(dāng)代一位哲學(xué)家說(shuō)的話,當(dāng)下的人天天在談管理管理的,而實(shí)際上,管理本身是件簡(jiǎn)單而淺顯的事物而已,跟本就不存在啥難以領(lǐng)會(huì)而深?yuàn)W的道理,人們談的不過(guò)是對(duì)當(dāng)權(quán)者的崇拜罷了。甚至在被分化出屌絲高富帥這樣的名詞背后,大家都會(huì)說(shuō)你個(gè)屌絲就知道學(xué)技術(shù),人家高富帥學(xué)的是管理——在我看來(lái),這不過(guò)又是一句階級(jí)分化后愚弄大眾的衍生物而已了。在中國(guó)緊缺專業(yè)管理人才的情況下,往往都是業(yè)務(wù)能手或是正好合適的人推上管理位置,而不管這個(gè)社會(huì)怎么的不行,它卻是明擺的在高效運(yùn)作著,gdp一路飆升。
    弄明白了自我管理本身,再回到如何去判斷各種探索的價(jià)值。有人去兼職,有人努力學(xué)習(xí),有人熱烈的搞科研,還有一部分得過(guò)且過(guò)云云。著名管理學(xué)家德魯克在自傳《旁觀者》中,他說(shuō):只有偏執(zhí)狂才能成就大事,其他的人,就像我一樣,或許生活多姿多彩,卻白白浪費(fèi)青春。像我們有著很多興趣而沒(méi)有單一使命的人,一定會(huì)失敗,而對(duì)這個(gè)世界一點(diǎn)影響力也沒(méi)有。
    我想連大師都說(shuō)他浪費(fèi)了將近一個(gè)世紀(jì)的青春,那我們不過(guò)是不存在而已了。不過(guò),用創(chuàng)造力這個(gè)詞也許可以撥開(kāi)這層迷霧,他眼中的大事都是那些改變世界的創(chuàng)造。他卻自認(rèn)沒(méi)有半點(diǎn)引領(lǐng)世界的創(chuàng)造,不過(guò)是協(xié)調(diào)著組織與社會(huì)生態(tài)環(huán)境的一個(gè)旁觀者而已。
    所以把視角縮小到我這樣連旁觀者都不是的一個(gè)普通人,可能砸個(gè)500w我就滿足了。還要去管什么使命,影響力的。當(dāng)前我所關(guān)心的是如何通過(guò)六級(jí)考試,如何作完畢業(yè)設(shè)計(jì),如何提高自己的自律能力而已,與去從事某項(xiàng)事業(yè),或者是掙錢發(fā)大財(cái)是沒(méi)啥關(guān)系的。
    也就是說(shuō),假如一直這樣下去,我是注定失敗的。到了明年,我該關(guān)注如何畢業(yè),如何找工作。到了后年,我該關(guān)注如何討好上司,如何娶老婆。一直這樣延續(xù)下去,我的興趣不過(guò)是隨著多數(shù)人的興趣轉(zhuǎn)移著,到最后一事無(wú)成。想到這種不如人意的結(jié)果,我給別人說(shuō)你根本就不知道你為什么這么做,明顯得來(lái)的是嘲笑,因?yàn)檫@就是真理!——問(wèn)為什么的人不過(guò)是2b或者閑的人而已。
    愿景與行動(dòng)是一項(xiàng)永遠(yuǎn)的矛盾,這是我所認(rèn)為的自我管理更為深層的一件事實(shí)。我們關(guān)注某件事情就會(huì)對(duì)這件事情采取行動(dòng)——有趣的是,我們卻經(jīng)常忘記或者不承認(rèn)我們是為了這個(gè)目的。因?yàn)橐坏┫惹邦A(yù)設(shè)或者不明不白就投入進(jìn)去的事情的愿景一旦被摧毀,人就被自我異化而錯(cuò)亂了。在錯(cuò)亂的情況下是不可能產(chǎn)生實(shí)際的成效的,事情不會(huì)被向前推進(jìn)了,因?yàn)闆](méi)有了方向,只會(huì)被深深的焦慮包圍著,或者是得過(guò)且過(guò)——另一種說(shuō)法是享受生活,甚至是放縱。
    以我看來(lái),成熟是一種反叛,是人主動(dòng)尋找,并為自己賦予使命的過(guò)程。有些人生來(lái)就注定了是某個(gè)人,然后偏執(zhí)的一直走了下去,最后改變了世界。因?yàn)樗麄兊奶熨x太明顯了,他們除了會(huì)干這個(gè)就沒(méi)別的生活的可能了——所有這些天才們一出生就成熟了,或許這樣看來(lái),他們的生命多少是有些單調(diào)的。而像我這樣到了20幾歲還沒(méi)有確定的職業(yè)或是某項(xiàng)專業(yè)的人,是注定與流星般的天才或是大人物毫無(wú)關(guān)系的。不過(guò)也不妨礙對(duì)成熟的探索,似乎看起來(lái)這更有趣一些。
    自我管理的心得體會(huì)學(xué)生篇十二
    在這春光明媚、播種希望的四月,許校和幾位班主任為全體老師做了有關(guān)《自己管理與班級(jí)管理》的講座.謝謝她們給我提供寶貴的班主任工作經(jīng)驗(yàn).在這次活動(dòng)中,我有幸聆聽(tīng)和珍惜這次學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),用心聽(tīng)講,認(rèn)真記錄,許校的精彩話語(yǔ)深深地吸引了我,使我在教育思想上受到了一次深刻的洗禮.因?yàn)橹v座中既有超前的理論,又有貼近教育生活的實(shí)際范例,令我耳目一新.另外,通過(guò)這次學(xué)習(xí)交流,使我能夠有機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)她們先進(jìn)的班級(jí)管理經(jīng)驗(yàn).這次學(xué)習(xí)對(duì)我來(lái)說(shuō),不僅是業(yè)務(wù)理論的學(xué)習(xí),也是一次思想認(rèn)識(shí)的提升,更是一次心靈的蕩滌.使我再一次深刻地認(rèn)識(shí)到班主任工作走專業(yè)化道路的必要性,明白班主任工作更需要藝術(shù)性和實(shí)效性.其中許校的講座令我收獲頗豐,感觸良多,深深感到教育工作的不易和責(zé)任重大.給我印象最深刻的是在班級(jí)管理方面的"三閑"即:閑話、閑事、閑思.
    閑話,指沒(méi)有用的話和有害的話.沒(méi)有用的話是指人家在那上自習(xí),看書、他在那說(shuō)笑話,說(shuō)懸話,說(shuō)大話.有害的話,是指人家學(xué)習(xí),你故意干擾別人,分散人家的注意力,人家進(jìn)步,你編瞎話,造謠傷害人家,別人團(tuán)結(jié),他在背地里傳閑話,搬弄是非,背后說(shuō)人家短處,即使無(wú)意,也有害.控制閑話,減少閑話,以至于消滅閑話,真應(yīng)該從小學(xué)生抓起,愿我們的下一代人不要生活在我們這么多的閑話中.閑事是指無(wú)用的事或有害的事.閑思包括兩類:一類無(wú)用,耽誤做實(shí)事;一類則有害.
    引導(dǎo)學(xué)生控制"三閑",從自身做起,使學(xué)生較明確地將無(wú)用有害的言行思和有利的言行思區(qū)別開(kāi)來(lái).
    最有效的方法,便是盡可能多地做實(shí)事.明確做什么事,做幾件,用多長(zhǎng)時(shí)間做一件事情.心情不好時(shí),做喜歡的,難度小的事.實(shí)事做多的,形成較牢固持久的興奮中心了,"三閑"便不容易侵?jǐn)_了.
    自己救治、自己控制、自愿組合,在班級(jí)日常的管理和平時(shí)自己行為中充分體現(xiàn),如:尊重學(xué)生,并相信他們每個(gè)人心靈深處的最最原始而美麗的東西,讓學(xué)生在每經(jīng)歷一次班級(jí)活動(dòng)的同時(shí)就受到一次潛移默化的教育,潤(rùn)物無(wú)聲的洗禮.而這種影響卻使一生一世的.平時(shí)用發(fā)現(xiàn)的眼睛觀察身邊周圍的人,努力地用感恩的心發(fā)現(xiàn)生活中真善美的東西,而不是因一時(shí)的沖動(dòng),因意氣而辦錯(cuò)事,干傻事.并努力在觀察學(xué)習(xí)中,使自己成為真善美的化身.當(dāng)一個(gè)人擁有一種愉悅的心情、寬廣的胸懷、自己批評(píng)的精神,他又怎能不成功!
    自我管理的心得體會(huì)學(xué)生篇十三
    人生最大的敵人不是別人而是自己,學(xué)會(huì)控制自己,才能享受快樂(lè)人生。的確,只有你學(xué)會(huì)了自己管理自己才能獲得更多的快樂(lè)。
    在一二年級(jí)的時(shí)候,爸爸媽媽告訴我要我養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣,可我偏偏就是右耳朵進(jìn),左耳朵出。早上媽媽叫我六半起床??晌覅s一直賴在床上,到七點(diǎn)才起床,起床后,我便急急忙忙地牙都不刷,臉就稍微洗一下,拿起早餐,邊上學(xué)邊吃早餐,走到校門口時(shí),早已經(jīng)遲到了。為此,老師曾多次跟我談過(guò),可我還是屢教不改。每當(dāng)老師讓我們寫作文的時(shí)候,我卻是措手無(wú)策,無(wú)從下手,即使有時(shí)寫出來(lái)那也是老鼠尾巴一丁點(diǎn)短。
    隨著年級(jí)的增高,我的學(xué)習(xí)成績(jī)直線下降,我開(kāi)始了反思,就以這樣的學(xué)習(xí)態(tài)度將來(lái)怎能成為有用的人才呢?曾記得有這樣一句話:“我荒廢的今日,正是昨日殞身之人祈求的明日。”于是我決定學(xué)會(huì)自己管理,,不能像以前那樣,放松自己,要開(kāi)拓一條真正的學(xué)習(xí)道路。早上按時(shí)起床、吃早飯、上學(xué)。上課時(shí)聚精會(huì)神、一絲不茍,不開(kāi)小差;記下老師講的重點(diǎn);利用課余時(shí)間去多看書,看好書,同時(shí)還記下好詞好句;認(rèn)真對(duì)待作業(yè),不馬虎……讓自己每一天都過(guò)得非常的充實(shí)?;蛟S有人會(huì)覺(jué)得我很勞累,但我卻因收獲而感到輕松和喜悅。我將不在放縱自己,自己管理自己,自己約束自己,開(kāi)始向著自己新的目標(biāo)邁進(jìn)。
    親愛(ài)的同學(xué)們,成功是我們每個(gè)人都渴望的,但是如果沒(méi)有好的習(xí)慣就沒(méi)有成功。老師可以教給我們知識(shí),卻不能教我們準(zhǔn)確無(wú)誤的背下來(lái);父母可以給我們創(chuàng)造良好的生活條件,卻不能養(yǎng)我們一輩子;別人可以在我們困難時(shí)幫我們一把,卻不能幫我們一輩子。而在我們漫長(zhǎng)的人生旅途中,還有更多是需要我們自己來(lái)做。長(zhǎng)大后,我們要確立自己的人生目標(biāo),培養(yǎng)自強(qiáng)的心態(tài),掌握辦事的策略,歷練眼光,開(kāi)闊自己的胸懷等等。這些事,別人都無(wú)法幫助我們完成,哪怕是最關(guān)愛(ài)我們的父母,我們最敬愛(ài)的老師,最親密的朋友,甚至最有權(quán)有勢(shì)的貴人也不例外。只有學(xué)會(huì)自己管理,自己的事情自己做,自己的命運(yùn)自己改變,自己的天空自己創(chuàng)造,自己的人生自己把握。
    自我管理的心得體會(huì)學(xué)生篇十四
    歲月不羈,天道酬勤。作為遼東學(xué)院彰顯辦學(xué)特色的窗口,韓朝經(jīng)濟(jì)與文化學(xué)院以鮮明的辦學(xué)特色、優(yōu)良的育人環(huán)境成為遼東半島上一顆璀燦的明珠!我們秉承“明德篤學(xué),踐履惟新”的校訓(xùn)精神,使學(xué)院能夠培養(yǎng)出更多的復(fù)合應(yīng)用型人才,為社會(huì)做貢獻(xiàn)。
    從近幾年本專科生就業(yè)形勢(shì)的總體情況、畢業(yè)生一次性就業(yè)率和供求比例來(lái)看,韓國(guó)語(yǔ)的畢業(yè)生近幾年來(lái)一直有著相當(dāng)優(yōu)越的就業(yè)小環(huán)境和廣闊的前景。從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看,持續(xù)培養(yǎng)出具有良好素質(zhì)的涉外型韓國(guó)語(yǔ)人才,是適應(yīng)經(jīng)濟(jì)發(fā)展和社會(huì)需求的。在韓國(guó)語(yǔ)人才多年極度缺乏的情況下,無(wú)論是韓國(guó)語(yǔ)專業(yè)畢業(yè)生還是曾經(jīng)選(輔)修過(guò)韓國(guó)語(yǔ)的其他專業(yè)畢業(yè)生,都將受到歡迎。
    學(xué)生在學(xué)習(xí)韓語(yǔ)過(guò)程中也存在著問(wèn)題:一是聽(tīng)說(shuō)方面實(shí)踐能力差,思維跟不上說(shuō)話人的速度。二是詞匯量小,學(xué)生第一次接觸韓國(guó)人時(shí),對(duì)自己掌握的知識(shí)量、準(zhǔn)確度沒(méi)有信心,就越無(wú)法集中精力。三是閱讀理解、速度方面到了一定程度以后,就很難提高水平。四是語(yǔ)法知識(shí)和寫作方面,連貫性差。學(xué)生學(xué)習(xí)語(yǔ)法時(shí),能理解,也能運(yùn)用,但實(shí)際寫作時(shí)用法不當(dāng),甚至有些語(yǔ)法根本不用。我院結(jié)合學(xué)校教學(xué)實(shí)際采用小規(guī)模授課形式。語(yǔ)言類教育需要聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫、譯等多個(gè)方面結(jié)合。小規(guī)模的教學(xué)能更有效地利用課堂時(shí)間,加強(qiáng)教師與學(xué)生之間的交流。特別對(duì)于零基礎(chǔ)的韓國(guó)語(yǔ)教育,小規(guī)模的授課形式能使教師更容易掌握各個(gè)學(xué)生的對(duì)知識(shí)的掌握的境況,有助于發(fā)現(xiàn)學(xué)生在某個(gè)方面存在的不足和缺陷,及時(shí)糾正學(xué)生在學(xué)習(xí)韓國(guó)語(yǔ)過(guò)程中出現(xiàn)的問(wèn)題,在日常教學(xué)中很容易發(fā)現(xiàn)每個(gè)學(xué)生的弱點(diǎn),從發(fā)音到寫作,逐個(gè)加以針對(duì)性輔導(dǎo),使得學(xué)生的成績(jī)整體進(jìn)步明顯。
    學(xué)院加大和國(guó)內(nèi)、外同類院校的合作。三年制大專、高職院校畢竟其教學(xué)資源與設(shè)備方面都很有限。因此各大專、高職院校應(yīng)積極加強(qiáng)與國(guó)內(nèi)同類院校的交流,探索與韓國(guó)校際間的合作辦學(xué)項(xiàng)目,做到資源共享。建立一個(gè)對(duì)學(xué)生更加有利的學(xué)習(xí)環(huán)境。今后韓國(guó)語(yǔ)學(xué)生還將繼續(xù)增加,韓國(guó)語(yǔ)教育將更加活躍。面對(duì)新形勢(shì),我院韓國(guó)語(yǔ)學(xué)院將繼續(xù)開(kāi)發(fā)和完善多樣化的人才培養(yǎng)模式,滿足社會(huì)對(duì)復(fù)合型、應(yīng)用型韓國(guó)語(yǔ)高級(jí)人才的需求。另外,中韓兩國(guó)政府以及友好團(tuán)體的支持、中韓兩國(guó)有關(guān)大學(xué)之間的緊密合作,也是我國(guó)韓國(guó)語(yǔ)教育持續(xù)、健康發(fā)展的關(guān)鍵。
    隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)社會(huì)的發(fā)展,職場(chǎng)對(duì)人才的要求也日益發(fā)生著變化,從重學(xué)歷到重能力、重職業(yè)道德和價(jià)值觀,人才規(guī)格內(nèi)涵日益豐富,“職業(yè)忠誠(chéng)、責(zé)任感、專業(yè)進(jìn)取與創(chuàng)新、團(tuán)隊(duì)協(xié)作和職業(yè)規(guī)范”等職業(yè)道德、態(tài)度及其作為其內(nèi)核的價(jià)值觀,成為現(xiàn)代企業(yè)、用人單位選人、用人的重要標(biāo)準(zhǔn)。對(duì)職業(yè)人才來(lái)說(shuō),健康正確的價(jià)值觀是職業(yè)生涯中求職競(jìng)爭(zhēng)、入職發(fā)展和晉職成功的重要因素。
    現(xiàn)代社會(huì)對(duì)人才的需求主要有幾個(gè)方面:
    1、良好的心態(tài)和心理素質(zhì)。一個(gè)具有良好心態(tài)和心理素質(zhì)的人,才有能力面對(duì)來(lái)自社會(huì)各方面的壓力不被壓垮。
    2、強(qiáng)烈的終身學(xué)習(xí)欲望和較強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力。人類近五十年的發(fā)展成果,比此前一千年成果的總和還要多得多,這就要求每個(gè)現(xiàn)代人都要會(huì)學(xué)習(xí)、肯學(xué)習(xí),否則很快就會(huì)落伍。
    3、敏捷高效的思維和決策能力?,F(xiàn)代社會(huì)需要能夠敏捷高效思考,迅速有效做出決策的人,不會(huì)思考,沒(méi)有決策能力的人,在快節(jié)奏的社會(huì)中成功的可能將大大降低。
    4、豐富的想象力。有人說(shuō)過(guò),"沒(méi)有想象,就沒(méi)有我們?nèi)祟愂澜?。這句話說(shuō)得非常有道理。人類社會(huì)之所以能夠快速發(fā)展,和人類具有的豐富想象力是分不開(kāi)的。在未來(lái)社會(huì),一個(gè)沒(méi)有想象力的人,將永遠(yuǎn)是打工者。
    5、團(tuán)隊(duì)合作能力。個(gè)人英雄主義的時(shí)代已經(jīng)結(jié)束,團(tuán)隊(duì)合作時(shí)代已經(jīng)來(lái)臨??梢院敛豢鋸埖卣f(shuō),當(dāng)代社會(huì)僅憑一個(gè)人的力量將寸步難行。小到手表生產(chǎn),大到航空航天,沒(méi)有合作將沒(méi)有發(fā)展。
    作為一名大學(xué)生,不僅要學(xué)好專業(yè)知識(shí)還要具備一定的專業(yè)技能,才能更好地在復(fù)雜的社會(huì)上立足,才能實(shí)現(xiàn)自己的自我價(jià)值和夢(mèng)想!
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    自我管理的心得體會(huì)學(xué)生篇十五
    我們應(yīng)重在踐行,貴在踐行。在自我教育過(guò)程中,每一件細(xì)微的事情都盡力做好,在踐行的過(guò)程中,實(shí)現(xiàn)自我教育,養(yǎng)成影響自己一生的習(xí)慣。接下來(lái)就跟本站小編一起去了解一下關(guān)于自我管理
    心得體會(huì)
    吧!
    我們一行八人在縣法院報(bào)告廳參加了濮陽(yáng)縣《中小學(xué)生自我教育自我管理》研討會(huì),聆聽(tīng)了賀樂(lè)凡、周韞玉、黃泰山、周士淵等六位專家教授的講話,使我收獲很多,感受頗深?,F(xiàn)將我的體會(huì)和感悟介紹如下:
    一、現(xiàn)在的教育需要改革,只有改革才能適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要,幫助個(gè)體獲得幸福的人生,可是改革的最根本還是轉(zhuǎn)變學(xué)生的教育管理,轉(zhuǎn)變教師的心態(tài),讓學(xué)生學(xué)會(huì)自我的教育和管理,教師不追求名利,做對(duì)社會(huì)有益,創(chuàng)新性的人才,做到教師愿意教學(xué)生,學(xué)生愿意學(xué)習(xí)的激情。說(shuō)到這些,最根本的就是自我教育自我管理的提高?,F(xiàn)在社會(huì)自我教育自我管理是當(dāng)今教育的新的課題,未來(lái)的學(xué)校必須把教育的對(duì)象變成自己教育自己的主體,受教育的人必須成為教育他自己的人,別人的教育必須成為這個(gè)人自己的教育。
    要想在教育中師生都能主動(dòng)起來(lái),內(nèi)因是根本的依據(jù),外因是變化的條件,外因通過(guò)內(nèi)因起作用,要讓學(xué)生從單純的接受教育的定位中走出來(lái),走向既接受教育,又進(jìn)行自我教育,把他教與自教相結(jié)合起來(lái),把教育變成從受教育到自我教育的主動(dòng)自覺(jué)創(chuàng)造人生的過(guò)程。
    二、教育的最高境界就是自我教育,當(dāng)今社會(huì)教育學(xué)生是家庭教育、社會(huì)教育、學(xué)校教育,這些是不行的,所以更重要的教育就是自我教育,家庭教育容易把孩子誤入歧途,現(xiàn)在社會(huì)單親、溺愛(ài)、暴力、留守兒童等等,這些對(duì)孩子的教育很是不利,影響很大;由于受社會(huì)的影響,如三聚氰胺、瘦肉精等的影響,這些都是社會(huì)教育對(duì)孩子的影響;現(xiàn)在的學(xué)校,嚴(yán)重存在著教師隊(duì)伍的渙散,教師思想的松懈,這些都是影響孩子的健康的所在。為此只有自我教育,自我管理才是教育的根本所在。
    功夫不負(fù)有心人,經(jīng)過(guò)的努力,同學(xué)們的配合,現(xiàn)在我們班的成績(jī)一步一個(gè)臺(tái)階,春節(jié)考試中我班在年級(jí)排行有倒數(shù)進(jìn)不到前三名,這些都是學(xué)生好的教育管理的結(jié)果,所以說(shuō)習(xí)慣仿佛像一個(gè)纜繩,我們每一天給他纏上一股,要不了多久它就變得牢不可破。
    總之,學(xué)生的教育不是單方面的,盡管有家庭教育、社會(huì)教育、學(xué)校教育,更重要的是現(xiàn)在號(hào)召的自我教育,他是學(xué)生們思想轉(zhuǎn)變的根本,自身素質(zhì)提高的關(guān)鍵,只有自我教育,自我管理提上去了,這個(gè)社會(huì)上學(xué)生的自身素質(zhì)才會(huì)得到根本的轉(zhuǎn)變,為此我們更應(yīng)該把自我教育、自我管理當(dāng)成現(xiàn)如今社會(huì)教育的重中之重來(lái)抓。
    歲月不羈,天道酬勤。作為遼東學(xué)院彰顯辦學(xué)特色的窗口,韓朝經(jīng)濟(jì)與文化學(xué)院以鮮明的辦學(xué)特色、優(yōu)良的育人環(huán)境成為遼東半島上一顆璀燦的明珠!我們秉承“明德篤學(xué),踐履惟新”的校訓(xùn)精神,使學(xué)院能夠培養(yǎng)出更多的復(fù)合應(yīng)用型人才,為社會(huì)做貢獻(xiàn)。
    從近幾年本??粕蜆I(yè)形勢(shì)的總體情況、畢業(yè)生一次性就業(yè)率和供求比例來(lái)看,韓國(guó)語(yǔ)的畢業(yè)生近幾年來(lái)一直有著相當(dāng)優(yōu)越的就業(yè)小環(huán)境和廣闊的前景。從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看,持續(xù)培養(yǎng)出具有良好素質(zhì)的涉外型韓國(guó)語(yǔ)人才,是適應(yīng)經(jīng)濟(jì)發(fā)展和社會(huì)需求的。在韓國(guó)語(yǔ)人才多年極度缺乏的情況下,無(wú)論是韓國(guó)語(yǔ)專業(yè)畢業(yè)生還是曾經(jīng)選(輔)修過(guò)韓國(guó)語(yǔ)的其他專業(yè)畢業(yè)生,都將受到歡迎。
    學(xué)生在學(xué)習(xí)韓語(yǔ)過(guò)程中也存在著問(wèn)題:一是聽(tīng)說(shuō)方面實(shí)踐能力差,思維跟不上說(shuō)話人的速度。二是詞匯量小,學(xué)生第一次接觸韓國(guó)人時(shí),對(duì)自己掌握的知識(shí)量、準(zhǔn)確度沒(méi)有信心,就越無(wú)法集中精力。三是閱讀理解、速度方面到了一定程度以后,就很難提高水平。四是語(yǔ)法知識(shí)和寫作方面,連貫性差。學(xué)生學(xué)習(xí)語(yǔ)法時(shí),能理解,也能運(yùn)用,但實(shí)際寫作時(shí)用法不當(dāng),甚至有些語(yǔ)法根本不用。我院結(jié)合學(xué)校教學(xué)實(shí)際采用小規(guī)模授課形式。語(yǔ)言類教育需要聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫、譯等多個(gè)方面結(jié)合。小規(guī)模的教學(xué)能更有效地利用課堂時(shí)間,加強(qiáng)教師與學(xué)生之間的交流。特別對(duì)于零基礎(chǔ)的韓國(guó)語(yǔ)教育,小規(guī)模的授課形式能使教師更容易掌握各個(gè)學(xué)生的對(duì)知識(shí)的掌握的境況,有助于發(fā)現(xiàn)學(xué)生在某個(gè)方面存在的不足和缺陷,及時(shí)糾正學(xué)生在學(xué)習(xí)韓國(guó)語(yǔ)過(guò)程中出現(xiàn)的問(wèn)題,在日常教學(xué)中很容易發(fā)現(xiàn)每個(gè)學(xué)生的弱點(diǎn),從發(fā)音到寫作,逐個(gè)加以針對(duì)性輔導(dǎo),使得學(xué)生的成績(jī)整體進(jìn)步明顯。
    學(xué)院加大和國(guó)內(nèi)、外同類院校的合作。三年制大專、高職院校畢竟其教學(xué)資源與設(shè)備方面都很有限。因此各大專、高職院校應(yīng)積極加強(qiáng)與國(guó)內(nèi)同類院校的交流,探索與韓國(guó)校際間的合作辦學(xué)項(xiàng)目,做到資源共享。建立一個(gè)對(duì)學(xué)生更加有利的學(xué)習(xí)環(huán)境。今后韓國(guó)語(yǔ)學(xué)生還將繼續(xù)增加,韓國(guó)語(yǔ)教育將更加活躍。面對(duì)新形勢(shì),我院韓國(guó)語(yǔ)學(xué)院將繼續(xù)開(kāi)發(fā)和完善多樣化的人才培養(yǎng)模式,滿足社會(huì)對(duì)復(fù)合型、應(yīng)用型韓國(guó)語(yǔ)高級(jí)人才的需求。另外,中韓兩國(guó)政府以及友好團(tuán)體的支持、中韓兩國(guó)有關(guān)大學(xué)之間的緊密合作,也是我國(guó)韓國(guó)語(yǔ)教育持續(xù)、健康發(fā)展的關(guān)鍵。
    隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)社會(huì)的發(fā)展,職場(chǎng)對(duì)人才的要求也日益發(fā)生著變化,從重學(xué)歷到重能力、重職業(yè)道德和價(jià)值觀,人才規(guī)格內(nèi)涵日益豐富,“職業(yè)忠誠(chéng)、責(zé)任感、專業(yè)進(jìn)取與創(chuàng)新、團(tuán)隊(duì)協(xié)作和職業(yè)規(guī)范”等職業(yè)道德、態(tài)度及其作為其內(nèi)核的價(jià)值觀,成為現(xiàn)代企業(yè)、用人單位選人、用人的重要標(biāo)準(zhǔn)。對(duì)職業(yè)人才來(lái)說(shuō),健康正確的價(jià)值觀是職業(yè)生涯中求職競(jìng)爭(zhēng)、入職發(fā)展和晉職成功的重要因素。
    現(xiàn)代社會(huì)對(duì)人才的需求主要有幾個(gè)方面:
    1、良好的心態(tài)和心理素質(zhì)。一個(gè)具有良好心態(tài)和心理素質(zhì)的人,才有能力面對(duì)來(lái)自社會(huì)各方面的壓力不被壓垮。
    2、強(qiáng)烈的終身學(xué)習(xí)欲望和較強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力。人類近五十年的發(fā)展成果,比此前一千年成果的總和還要多得多,這就要求每個(gè)現(xiàn)代人都要會(huì)學(xué)習(xí)、肯學(xué)習(xí),否則很快就會(huì)落伍。
    3、敏捷高效的思維和決策能力?,F(xiàn)代社會(huì)需要能夠敏捷高效思考,迅速有效做出決策的人,不會(huì)思考,沒(méi)有決策能力的人,在快節(jié)奏的社會(huì)中成功的可能將大大降低。
    4、豐富的想象力。有人說(shuō)過(guò),"沒(méi)有想象,就沒(méi)有我們?nèi)祟愂澜?。這句話說(shuō)得非常有道理。人類社會(huì)之所以能夠快速發(fā)展,和人類具有的豐富想象力是分不開(kāi)的。在未來(lái)社會(huì),一個(gè)沒(méi)有想象力的人,將永遠(yuǎn)是打工者。
    5、團(tuán)隊(duì)合作能力。個(gè)人英雄主義的時(shí)代已經(jīng)結(jié)束,團(tuán)隊(duì)合作時(shí)代已經(jīng)來(lái)臨。可以毫不夸張地說(shuō),當(dāng)代社會(huì)僅憑一個(gè)人的力量將寸步難行。小到手表生產(chǎn),大到航空航天,沒(méi)有合作將沒(méi)有發(fā)展。
    作為一名大學(xué)生,不僅要學(xué)好專業(yè)知識(shí)還要具備一定的專業(yè)技能,才能更好地在復(fù)雜的社會(huì)上立足,才能實(shí)現(xiàn)自己的自我價(jià)值和夢(mèng)想!
    在聽(tīng)完講座后,我深深的體會(huì)到了,眾所周知,企業(yè)管理的核心是人,主要是人的管理,人管好了,其它都可以理順,人是一切的根源,然而人最好的管理者就是自己。簡(jiǎn)單的解釋就是自我管理、主動(dòng)管理。成功管理者的秘決就是今天做明天的工作。只有你有所準(zhǔn)備,才能應(yīng)付自如。根據(jù)自身
    工作總結(jié)
    幾點(diǎn)體會(huì):
    充分的準(zhǔn)備是任何事情都需要的,包
    括從心理狀態(tài)到具體資料準(zhǔn)備,從你對(duì)自己的工作態(tài)度到你與他人的關(guān)系。這樣,當(dāng)你需要時(shí),他們就會(huì)積極地給予你幫助。
    1、物質(zhì)自我管理
    我是從事資料管理的,當(dāng)各專業(yè)所有資料及圖紙收到一起時(shí)擺放得井井有條,領(lǐng)導(dǎo)或同事要查閱時(shí),就可以在最短的時(shí)間內(nèi)迅速查找到所需資料。以避免不能輕易地找到所需資料而放慢,甚至中斷工作。造成影響到下步工作的進(jìn)行。最好把總的文件柜及圖紙目錄按專業(yè)及類型固定地放在文件夾內(nèi)(也可用顏色分類),或把它們收集在標(biāo)有日期的
    日記
    簿里,以便能迅速地找到。
    電子版的目錄也要做好保存,以便隨著變更做更正。也就說(shuō)把你自己工作上輔助工具準(zhǔn)備齊全。
    2、工作自我管理。工作上要有適應(yīng)能力及創(chuàng)新思維。因?yàn)槲覀兪橇鲃?dòng)性工作性質(zhì)的單位,而且對(duì)于科技類檔案移交的要求,要隨業(yè)主統(tǒng)一規(guī)范來(lái)定,那么就需要我們有隨時(shí)適應(yīng)能力,有些老方法不可行時(shí),還需重新因地制宜的制定新的方式方本文來(lái)源:本站法了。
    3、健康自我管理:俗話說(shuō),身體是革命的本錢,我們?cè)谧龊米晕夜芾淼耐瑫r(shí),還要有足夠的睡眠和合理而健康的日常飲食,這是保持良好身體狀況的必要準(zhǔn)備,也是為公司服務(wù)好的前提。
    4、時(shí)間自我管理。自我管理實(shí)質(zhì)上就是時(shí)間管理,時(shí)間的稀缺性體現(xiàn)了生命的有限性。卓有成效的管理者要最終表現(xiàn)在時(shí)間管理上,表現(xiàn)在能否科學(xué)的分析時(shí)間、利用時(shí)間、管理時(shí)間、節(jié)約時(shí)間,進(jìn)而在有限的時(shí)間里,創(chuàng)造自身職業(yè)價(jià)值的最大化。把自己的日程工作安排記在腦里或?qū)懺趥渫浝?,從日常工作、生活中找時(shí)間規(guī)律(找業(yè)主相應(yīng)部門簽單)是有規(guī)律可尋的,把握時(shí)間靈活度,這樣會(huì)使你按時(shí)趕到工作地點(diǎn),實(shí)施
    工作計(jì)劃
    ;合理調(diào)整工作任務(wù)。從而快速完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的各項(xiàng)事情。
    5、溝通自我管理。有專家研究表明,70以上的管理工作是在溝通中完成的,70以上的管理問(wèn)題是因?yàn)闇贤ú粫吃斐傻模梢?jiàn)溝通對(duì)于管理者的重要意義。所以,我們應(yīng)該了解溝通的含義,掌握信息發(fā)送、信息接受的技巧,善于傾聽(tīng)并積極反饋,才能在與業(yè)主、領(lǐng)導(dǎo)、同事等人際交往中爭(zhēng)取主動(dòng),提高工作效率和效果。這一點(diǎn)由其對(duì)資料管理的我來(lái)說(shuō)特別重要,我深有體會(huì),如果沒(méi)有和同事,及業(yè)主相關(guān)部門溝通好,處理不好相互間的關(guān)系,有些事情特別的難辦,甚至不好辦。一些簽證要我們?nèi)ソo業(yè)主方相關(guān)部門簽辦,如沒(méi)有建立良好的溝通關(guān)系,一些事情就會(huì)停辦,影響工作的進(jìn)行。反之,當(dāng)你需要幫助時(shí),他們?cè)敢饪紤]為你提供幫助。而且,對(duì)上級(jí)主管和業(yè)主來(lái)說(shuō),你完成任務(wù)的情況必須一向很好,這樣,偶然一次當(dāng)你迫不得已說(shuō)“不”的時(shí)候,他們也能給予充分的理解。真正的體現(xiàn)了事在人為啊!
    6、情商自我管理。也就是知己知彼百戰(zhàn)百勝。有些人簡(jiǎn)單地將情商等同于人際關(guān)系,這其實(shí)是一種誤解。管理者只有在認(rèn)識(shí)自己、控制情緒、自我激勵(lì)的同時(shí),了解別人、接受別人并掌握建立良好人際關(guān)系的技巧,才能達(dá)到自身的和諧與人際關(guān)系的共贏。其實(shí)這種關(guān)系我們要是利用好了,就會(huì)發(fā)現(xiàn)給自己的工作及生活帶來(lái)了相關(guān)的變化。
    7、目標(biāo)自我管理。有目標(biāo)的制定一天工作計(jì)劃,了解每項(xiàng)工作可能會(huì)發(fā)生的問(wèn)題,并能采取預(yù)防措施,防微杜漸。只要可能,或許你昨天就能完成今天必須完成的任務(wù)。不要養(yǎng)成拖拉的毛病,這樣能有限的時(shí)間內(nèi),最大化的創(chuàng)造出無(wú)限的工作成績(jī)。
    8、情緒自我管理。喜歡并善于解決問(wèn)題,冷靜的處理突發(fā)事件。當(dāng)在工作中出了問(wèn)題時(shí),不會(huì)恐慌得坐立不安,也沒(méi)有為最壞的情形嚇倒。我們要敢于面對(duì),要考慮處理事情的方式方法,為什么會(huì)出現(xiàn)這些問(wèn)題,現(xiàn)在要做什么,以及今后怎樣才能避免這個(gè)問(wèn)題,良好的準(zhǔn)備對(duì)你保持冷靜極有幫助。
    相信,要是我們具備以上幾點(diǎn)了,一定能管理好自己,也就能成為一名真正的管理者。常發(fā)現(xiàn)不足,是完善自我的“萬(wàn)金油”,要在不斷的學(xué)習(xí)發(fā)現(xiàn)中完善自己。使自己成為一名金牌員工,與企業(yè)共同成長(zhǎng)。為創(chuàng)造金牌企業(yè)打造良好的基礎(chǔ)。
    自我管理的心得體會(huì)學(xué)生篇十六
    20xx年3月30、31日,我們一行八人在縣法院報(bào)告廳參加了濮陽(yáng)縣《中小學(xué)生自我教育自我管理》研討會(huì),聆聽(tīng)了賀樂(lè)凡、周韞玉、黃泰山、周士淵等六位專家教授的講話,使我收獲很多,感受頗深?,F(xiàn)將我的體會(huì)和感悟介紹如下:
    一、現(xiàn)在的教育需要改革,只有改革才能適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要,幫助個(gè)體獲得幸福的人生,可是改革的最根本還是轉(zhuǎn)變學(xué)生的教育管理,轉(zhuǎn)變教師的心態(tài),讓學(xué)生學(xué)會(huì)自我的教育和管理,教師不追求名利,做對(duì)社會(huì)有益,創(chuàng)新性的人才,做到教師愿意教學(xué)生,學(xué)生愿意學(xué)習(xí)的激情。說(shuō)到這些,最根本的就是自我教育自我管理的提高?,F(xiàn)在社會(huì)自我教育自我管理是當(dāng)今教育的新的課題,未來(lái)的學(xué)校必須把教育的對(duì)象變成自己教育自己的主體,受教育的人必須成為教育他自己的人,別人的教育必須成為這個(gè)人自己的教育。
    要想在教育中師生都能主動(dòng)起來(lái),內(nèi)因是根本的依據(jù),外因是變化的條件,外因通過(guò)內(nèi)因起作用,要讓學(xué)生從單純的接受教育的定位中走出來(lái),走向既接受教育,又進(jìn)行自我教育,把他教與自教相結(jié)合起來(lái),把教育變成從受教育到自我教育的主動(dòng)自覺(jué)創(chuàng)造人生的過(guò)程。
    二、教育的最高境界就是自我教育,當(dāng)今社會(huì)教育學(xué)生是家庭教育、社會(huì)教育、學(xué)校教育,這些是不行的,所以更重要的教育就是自我教育,家庭教育容易把孩子誤入歧途,現(xiàn)在社會(huì)單親、溺愛(ài)、暴力、留守兒童等等,這些對(duì)孩子的教育很是不利,影響很大;由于受社會(huì)的影響,如三聚氰胺、瘦肉精等的影響,這些都是社會(huì)教育對(duì)孩子的影響;現(xiàn)在的學(xué)校,嚴(yán)重存在著教師隊(duì)伍的渙散,教師思想的松懈,這些都是影響孩子的健康的所在。為此只有自我教育,自我管理才是教育的根本所在。
    功夫不負(fù)有心人,經(jīng)過(guò)的努力,同學(xué)們的配合,現(xiàn)在我們班的成績(jī)一步一個(gè)臺(tái)階,春節(jié)考試中我班在年級(jí)排行有倒數(shù)進(jìn)不到前三名,這些都是學(xué)生好的教育管理的結(jié)果,所以說(shuō)習(xí)慣仿佛像一個(gè)纜繩,我們每一天給他纏上一股,要不了多久它就變得牢不可破。
    總之,學(xué)生的教育不是單方面的,盡管有家庭教育、社會(huì)教育、學(xué)校教育,更重要的是現(xiàn)在號(hào)召的自我教育,他是學(xué)生們思想轉(zhuǎn)變的根本,自身素質(zhì)提高的關(guān)鍵,只有自我教育,自我管理提上去了,這個(gè)社會(huì)上學(xué)生的自身素質(zhì)才會(huì)得到根本的轉(zhuǎn)變,為此我們更應(yīng)該把自我教育、自我管理當(dāng)成現(xiàn)如今社會(huì)教育的重中之重來(lái)抓。