總結(jié)是一種自我反思的方式，可以幫助我們發(fā)現(xiàn)問題并及時(shí)改進(jìn)。寫心得體會時(shí)，我們要注意語言的準(zhǔn)確性和連貫性，避免使用模糊和含糊的詞語。以下是小編為大家收集的心得體會范文，供大家參考和學(xué)習(xí)。
心得體會尋光總結(jié)篇一
第一段：引出話題及其重要性（約150字）
“尋光”是電影和攝影制作中的重要概念，它不僅僅關(guān)乎構(gòu)圖美感，更是關(guān)乎作品的氣質(zhì)和意義。而作為一種特殊的電影形式，專題片往往更能體現(xiàn)出尋光的藝術(shù)和哲學(xué)意義。最近，我通過賞析多部優(yōu)秀的專題片，深切感受到尋光對于一個(gè)好的影片作品是多么至關(guān)重要。下文將就我的這個(gè)體驗(yàn)，談?wù)剬ｎ}片尋光心得和感悟。
第二段：討論專題片中尋光的意義（約250字）
在專題片中，尋光往往是導(dǎo)演表達(dá)主題和情感的一種手段，也是創(chuàng)造出影片氛圍和風(fēng)格的重要要素。舉個(gè)例子，觀看《悶熱的種子》這部紀(jì)錄片，我一開始就被片中開篇的燈光所吸引，黃色的溫暖和柔和的光線讓我一進(jìn)入片子就感到了作品的主題——人與自然間的關(guān)系。從而引發(fā)我對于作品的更深的共鳴和思考。此外，在許多紀(jì)錄片中，導(dǎo)演會通過精準(zhǔn)的燈光來營造緊張和懸念感，例如《山河如畫》中那個(gè)昏暗的地下室，強(qiáng)烈的陰影和對比營造出一種壓抑和北風(fēng)掃落葉的氣息。
第三段：探討專題片中尋光的手法和形式（約300字）
在專題片中，尋光手法和形式種類多樣，常見的有自然光和人工光的使用、呈現(xiàn)出的光影效果和對比度，以及打造氣氛和情感等層面的通過燈光來實(shí)現(xiàn)的手法。例如，在《隧道》這部短片中，導(dǎo)演利用隧道路燈和電車燈光的噴灑，將整個(gè)畫面營造出一種灰暗、沉悶的氛圍，將垃圾收集員艱辛卻又機(jī)械化的工作生活展示的鮮明而感人。在《布達(dá)佩斯大飯店》這部電影中，燈光和隨之而來的變幻燈效等手法創(chuàng)造了更加浪漫、懷舊和古老的飯店氛圍，讓人倍感奢華享受。
第四段：談?wù)勎覍τ趯す獾睦斫夂蛦⑹荆s200字）
通過這些專題片的欣賞，對尋光的理解也有了更加深刻地升華。尋光不僅僅是表面上的燈光明暗，更是一種渲染氣氛，呈現(xiàn)情感，深度表現(xiàn)主題的關(guān)鍵因素。同時(shí)，在紀(jì)錄片中，淡出的燈光可以創(chuàng)造出與生活固有的光線完全不同的效果，或者通過燈光的控制，就能夠完美地抓住主角的面部特征，展現(xiàn)人物的個(gè)性和情感。而在攝影中，燈光則可以創(chuàng)造出另一種完全不同的藝術(shù)形式，使得畫面變得鮮艷而立體，呈現(xiàn)畫面獨(dú)特的質(zhì)感和格調(diào)。
第五段：總結(jié)文章內(nèi)容并展望（約200字）
在自己的攝影創(chuàng)作中，我們應(yīng)該對于尋光的掌握和運(yùn)用有更深層的認(rèn)識，并更加注重對于氛圍和情感的塑造。同時(shí)，在欣賞電影、紀(jì)錄片的時(shí)候，也應(yīng)該提高對于尋光手法和形式的敏感度，更好地領(lǐng)會導(dǎo)演、制片人對于作品情感和主題的表達(dá)和呈現(xiàn)。畢竟，分享生活、展示思考，正是這些作品的含義，而尋光則是其中不可或缺的藝術(shù)手段。
心得體會尋光總結(jié)篇二
觀看尋光是一種獨(dú)特的體驗(yàn)，它讓人們能夠真正欣賞到光的魅力和美麗。在自然界中，光無處不在，無論是陽光照射下的草地，還是河水上的倒影，都展現(xiàn)著光的神奇和魅力。而通過觀看尋光，我們不僅能夠看到光的存在，還能夠領(lǐng)略到其中的深層意義。光不僅是照亮我們周圍的物體，更是象征著希望和溫暖的象征。因此，觀看尋光給人們帶來了一種啟示，讓人們學(xué)會去追尋光明，去追尋希望和溫暖。
第二段：尋光的藝術(shù)之美
觀看尋光不僅僅是一種生活經(jīng)驗(yàn)，更是一種藝術(shù)的表達(dá)方式。通過攝影、繪畫等藝術(shù)形式，我們能夠?qū)す獾拿谰傲舸嬖阽R頭或畫布上，使之成為永恒的藝術(shù)。例如，在攝影中，通過調(diào)整光線和角度，我們能夠捕捉到光的不同形態(tài)，從而增添照片的表現(xiàn)力和藝術(shù)性?；蛟S在某個(gè)時(shí)刻，一個(gè)微光從窗戶中射入，照亮了身邊的一片空地，這時(shí)我們可以用相機(jī)捕捉到這美麗的瞬間，將其成為永久的記憶。尋光的藝術(shù)之美，既需要我們的觀察力，也需要我們對光的理解和感悟。
第三段：尋光的人生意義
尋光不僅僅是一種欣賞和表達(dá)方式，更是一種人生態(tài)度和價(jià)值追求。光的存在讓我們感到希望和溫暖，它是我們前進(jìn)的動力和信念。在生活中，我們常常會面臨各種挫折和困難，但只要我們抱著尋光的態(tài)度，我們就能夠堅(jiān)持下去。就像一句名言所說：“前路希望渺渺，唯有勇往直前，尋找那點(diǎn)微弱的光芒。”無論是在事業(yè)上還是在人際關(guān)系中，我們都需要去尋找光明和希望，相信總會有一線光亮指引我們走向成功和幸福。
第四段：尋光的心靈體驗(yàn)
觀看尋光是一種深入內(nèi)心的體驗(yàn)，它讓我們能夠更為清醒地面對自己的內(nèi)心世界。通過觀察光的變化和影響，我們能夠更加深刻地了解自己的情感和思考方式。當(dāng)我們靜靜地坐在光線照耀的房間里，或者站在陽光下，我們不禁會思考我們自己的內(nèi)心世界。我們可能會思考自己的得失，亦或是思考人生的意義。光的照耀讓我們更加敏銳地感受到這些情感和思考，從而引發(fā)出一種奇妙的心靈體驗(yàn)。通過尋光，我們可以更加了解自己，平衡內(nèi)心的情緒，使之更加健康和穩(wěn)定。
第五段：尋光的力量和渴望
觀看尋光不僅是一種愉悅和美好，更是一種力量和渴望。在觀看尋光中，我們能夠感受到人類對于美好生活的渴望和追求。光明是人類永恒的追求，它是人們尋求希望、追求幸福的力量源泉。對于每個(gè)人而言，尋找光明是一種使命，為了追求光明，我們應(yīng)該牢牢把握住希望，勇敢面對挑戰(zhàn)，積極追求人生的價(jià)值和目標(biāo)。因此，觀看尋光給了我們力量，激發(fā)了我們對美好生活的渴望。
總結(jié)：
觀看尋光是一種獨(dú)特的體驗(yàn)，它能夠讓我們欣賞到光的美麗和魅力，啟示我們追求希望和溫暖。觀看尋光不僅僅是一種藝術(shù)和生活表達(dá)的方式，更是一種人生態(tài)度和價(jià)值追求。通過尋光，我們可以更深入地了解我們自己的內(nèi)心世界，體驗(yàn)到心靈的美妙。觀看尋光的力量和渴望，激勵我們永遠(yuǎn)積極向前，為追求幸福而努力。在這個(gè)美好的世界里，讓我們一起觀看尋光，尋找希望的力量，追逐光明的前行。
心得體會尋光總結(jié)篇三
總結(jié)是一種回顧與梳理的過程，對于我們的生活、工作和學(xué)習(xí)都有著重要的意義。通過總結(jié)，我們可以從過去的經(jīng)歷中汲取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，為未來的成長和發(fā)展提供指導(dǎo)。在每一個(gè)階段結(jié)束之際，總結(jié)是必不可少的環(huán)節(jié)，它能幫助我們梳理思路、檢視問題、發(fā)現(xiàn)不足、尋求改進(jìn)，從而實(shí)現(xiàn)個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的進(jìn)步。
段落二：生活中的總結(jié)
生活中的總結(jié)是一種對自己的反思和審視。我們可以通過記錄日記、寫下心得體會或與朋友交流來總結(jié)生活中的經(jīng)歷和感受。通過總結(jié)，我們可以更好地理清自己內(nèi)心的疑惑、不安和困惑，找到解決問題的辦法，提高自己的生活質(zhì)量和幸福感?？偨Y(jié)生活中的經(jīng)驗(yàn)也是培養(yǎng)智慧和智力的重要途徑，我們可以通過總結(jié)找到生活中的成熟模式和成功之道，提高自己的批判性思維和問題解決能力。
段落三：工作中的總結(jié)
工作中的總結(jié)是一種對工作的反思和總結(jié)。在工作中，我們經(jīng)常面臨各種各樣的問題和挑戰(zhàn)，通過總結(jié)我們可以找到問題的根源，分析問題的原因，尋找解決問題的方法。在每一個(gè)項(xiàng)目的結(jié)束之際，總結(jié)是至關(guān)重要的，它能幫助我們總結(jié)項(xiàng)目的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，提高項(xiàng)目的質(zhì)量和效率?？偨Y(jié)也是一種提升自己職業(yè)能力的方式，我們可以通過總結(jié)找到工作中的優(yōu)化改進(jìn)方向，提高自己的專業(yè)素養(yǎng)和創(chuàng)造力。
段落四：學(xué)習(xí)中的總結(jié)
學(xué)習(xí)中的總結(jié)是一種對知識的梳理和總結(jié)。在學(xué)習(xí)的過程中，我們需要積極參與課堂，并將所學(xué)知識與實(shí)際聯(lián)系起來，通過總結(jié)來鞏固和應(yīng)用知識?？偨Y(jié)可以幫助我們理清知識點(diǎn)的脈絡(luò)和邏輯，深入掌握學(xué)習(xí)的內(nèi)容和方法，并提高自己的學(xué)習(xí)效果和學(xué)術(shù)水平。通過總結(jié)，我們可以從學(xué)習(xí)中發(fā)現(xiàn)自己的不足和問題，及時(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)策略和方法，提升自己的學(xué)習(xí)能力和綜合素質(zhì)。
段落五：總結(jié)的價(jià)值和意義
總結(jié)是一種思維手段和方法，它有助于我們對自己的認(rèn)識和提高自我的能力。通過總結(jié)，我們可以更好地發(fā)現(xiàn)問題、分析問題和解決問題，提高自己的思考能力和創(chuàng)新能力?？偨Y(jié)也是一種追求進(jìn)步和提高的態(tài)度，它能夠幫助我們持續(xù)改進(jìn)和成長，實(shí)現(xiàn)個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的發(fā)展目標(biāo)?？偨Y(jié)的過程雖然可能需要花費(fèi)一定的時(shí)間和精力，但它卻能夠?yàn)槲覀兊奈磥泶蛳聢?jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，為我們的人生增添不可估量的價(jià)值。
結(jié)論：
總結(jié)是我們在生活、工作和學(xué)習(xí)中的一種重要活動和方法。通過總結(jié)，我們可以回顧過去的經(jīng)歷和感受，尋找問題的解決辦法，提高自己的認(rèn)知和能力。總結(jié)不僅是一種思考和學(xué)習(xí)方式，更是一種追求進(jìn)步和提升的態(tài)度。無論是在生活、工作還是學(xué)習(xí)中，總結(jié)都扮演著重要的角色，它能夠幫助我們不斷成長和進(jìn)步，實(shí)現(xiàn)個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。讓我們珍惜每一次總結(jié)的機(jī)會，不斷提升自己的總結(jié)能力，為自己的人生贏得更多的機(jī)遇和成就。
心得體會尋光總結(jié)篇四
自詡為一個(gè)電影愛好者，每當(dāng)看完一部好電影或一部好的電視劇，總禁不住內(nèi)心的贊嘆和感嘆。正因?yàn)槿绱耍约簩τ趯ｎ}片也格外的喜愛和關(guān)注著。2021年初，我開始看了紀(jì)錄片《尋光》。該片由楊翎執(zhí)導(dǎo)，講述了許樹民先生追尋研究佛陀之路的心路歷程。在看完這部紀(jì)錄片后，我才恍然大明白，那種迨遲終究到來的悟悅完全是因?yàn)樽约号c電影、影像、生活的相處模式出現(xiàn)了距離。因此，本文旨在分享我在看完《尋光》后的體會與感悟。
第二段：感觸還要看觀眾自己
一部電影、一部電視劇或是一部紀(jì)錄片，觀眾們所獲得的感受往往因?yàn)橛^眾自己的感性認(rèn)知和閱歷所造成的誤解而難以避免。有時(shí)我們錯(cuò)誤的理解電影場面、對白，會對其本意產(chǎn)生混淆。就如《尋光》中展現(xiàn)的一樣，有些時(shí)候，觀眾們的感悟，過于寄托在“外表”，而忽略了看待影片的觀點(diǎn)和對影片的理性解讀。因此，觀眾們對于電影的感受，更需要個(gè)體化，而不能搞統(tǒng)一，外在的條件和內(nèi)在的閱讀模式需要互相支撐和協(xié)作。
第三段：推開未來的大門
在我看來，《尋光》讓人的感受最深刻的就是，這部片在展示人物經(jīng)歷和修行道路的同時(shí)向觀眾們推開了未來的大門。電影的主題不僅僅是看似瑣碎又重樣的信念與優(yōu)秀人格的綜合體，其背后的鏈路，正是我們的思想和行動所走過的一條艱難而神秘的路程。比如，在片中的主人公，許樹民先生在他的研究項(xiàng)目中，著重強(qiáng)調(diào)人類的尊嚴(yán)和價(jià)值觀為人類走出思想境地的解道之一。而在這個(gè)過程中，我們需要不斷的面對自我修行和人生思考的探索。
第四段：影像語言的探索
影像語言，是電影、電視劇、紀(jì)錄片等影像作品所獨(dú)具的語言形式。本文談及的紀(jì)錄片《尋光》正是利用影像語言，為人們呈現(xiàn)了一個(gè)被深度挖掘的主題，人類的信念和優(yōu)秀人格如何產(chǎn)生思想的較量和生命的洗禮。而且，《尋光》不是單純的描敘，更是將影像語言作為一種無聲的語言，充分表達(dá)人物的情緒與內(nèi)心之情，對于人類思想和行為的深層次認(rèn)識，將某些角度被傳達(dá)——這便是影像語言的精髓所在。
第五段：總結(jié)
電影、電視劇、紀(jì)錄片等作品里，蘊(yùn)含著無窮的思想和行為，對人們走向成功的道路和人生的探索產(chǎn)生著無聲而深刻的影響。紀(jì)錄片《尋光》憑借著其優(yōu)秀的人物情節(jié)，優(yōu)異的影像語言，深人心骨的主題和時(shí)代背景以及為人非凡的探究精神，讓人們感悟到，我們無需為了擺脫困境而緊抓著家庭、財(cái)富、名譽(yù)、美色等虛表面，白目松軟的束縛，只需用心趨向一種更靈動、更清新的視角，經(jīng)由細(xì)節(jié)的觀察和追求，皈依自己的心靈，從而真正意義上接近事實(shí)和真相。
無疑，《尋光》的成功不僅是本身的內(nèi)在價(jià)值所在，更為這類電影及影像作品的普及和推廣提供了有意義和必要的依據(jù)，也為廣大影迷和觀眾們提供了一個(gè)向前看的新角度和思考模式。
心得體會尋光總結(jié)篇五
20xx即將結(jié)束，來到公司的這四個(gè)多月我完成了從學(xué)生到職場新人的脫變，在唐總的正確領(lǐng)導(dǎo)和同事們的協(xié)作、幫忙下，經(jīng)過自身努力，認(rèn)真負(fù)責(zé)的完成了辦公室和領(lǐng)導(dǎo)安排的各種事項(xiàng)?，F(xiàn)將個(gè)人這段時(shí)間工作情景總結(jié)如下：
一、主要工作資料：
1、前臺人員接待工作;
2、辦公室環(huán)境維護(hù);
3、辦公用品及辦公設(shè)備采購;
4、設(shè)施設(shè)備維修;
5、辦公室各項(xiàng)費(fèi)用繳納;
6、收發(fā)快遞、郵件并做好登記;
7、購買飲用水;
8、發(fā)布招聘信息，初步篩選簡歷，安排面試時(shí)間，場所及面試官面試;
9、公司法定假日休假確認(rèn)與通知;
10、各項(xiàng)表格制作，發(fā)布公務(wù)通知;
11、統(tǒng)計(jì)員工考勤并做詳細(xì)記錄;
12、協(xié)助部門其他人員完成本部門各項(xiàng)工作;
13、領(lǐng)導(dǎo)交代的其他工作等。
二、工作中取得的收獲。
首先，這段時(shí)間我已完全熟悉行政助理的工作資料，在此異常感激唐總對我這個(gè)初出茅廬的應(yīng)屆生的包容以及信任，還有大家的進(jìn)取配合。
其次，在工作中很快與同事熟悉并融洽相處，進(jìn)取解決大家在工作中遇到的各種問題，如維修辦公設(shè)備、更換耗材、購買辦公用品、維護(hù)辦公環(huán)境等。因辦公室四周全在裝修，其產(chǎn)生的灰塵和噪音經(jīng)常影響到員工的正常辦公，每當(dāng)這種情景出現(xiàn)我都第一時(shí)間聯(lián)絡(luò)物業(yè)及施工方解決問題，極力為大家營造一個(gè)舒適的辦公環(huán)境。
最終，本月組織公司全體員工到七里坪泡溫泉，對活動方案，準(zhǔn)備工作，活動執(zhí)行的細(xì)節(jié)等事項(xiàng)經(jīng)行反復(fù)討論研究，經(jīng)本部門全體人員的精心準(zhǔn)備后取得圓滿成功。在大巴車上我為大家準(zhǔn)備了豐富的娛樂活動及獎品，并負(fù)責(zé)活動主持，讓本次活動更加豐富多彩。
三、工作中存在的問題：
2、心再細(xì)一點(diǎn)，工作再得細(xì)點(diǎn)，避免出現(xiàn)不必要的錯(cuò)誤，進(jìn)一步提高辦文質(zhì)量;
3、加強(qiáng)各方面本事的煅煉，不斷提高自我的辦事、辦文本事，提高工作效率;
4、在接待來訪客戶的時(shí)候不夠熱情，缺乏正確的禮儀，在接下來的工作中必須認(rèn)真學(xué)習(xí)商務(wù)禮儀。
總結(jié)今年的工作，盡管有了必須的提高，但在很多方面還存在著不足，我深切認(rèn)識到自我知識面的不全面，很多實(shí)際工作上理論與實(shí)踐無法完全連接起來。個(gè)別工作做的還不夠完善，這有待于在今后的工作中加以改善在以后的工作中，我應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)學(xué)習(xí)，用知識指導(dǎo)實(shí)踐，在實(shí)踐中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不斷提高，不斷提升。經(jīng)過各種途徑進(jìn)行學(xué)習(xí)，利用網(wǎng)上資源學(xué)習(xí)與工作有關(guān)的知識，不斷開闊視野，豐富頭腦，增強(qiáng)本事，以便跟上形勢的發(fā)展，適應(yīng)工作的需要，提高理論水平、業(yè)務(wù)素質(zhì)和工作本事。
行政人事工作是比較雜的工作，我必須認(rèn)真對待每一個(gè)細(xì)微的地方，做到事無巨細(xì)。如何做好一個(gè)合格的行政助理，我看了相關(guān)的資料要求，比如博學(xué)多才，知識廣博，處世經(jīng)驗(yàn)豐富。處世細(xì)心，善于察言觀色，了解行為心理學(xué)等。此刻的自我遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。如何讓自我的工作有一個(gè)更大的提高與提高，這是我所迫切尋求的，路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索。
心得體會尋光總結(jié)篇六
近年來，雙減政策已經(jīng)成為社會關(guān)注的熱點(diǎn)話題。在這個(gè)背景下，一部名為《尋光》的短片引起了廣泛的關(guān)注。該短片講述了一個(gè)人們追求幸福的故事，在短短的幾分鐘內(nèi)傳遞出了深刻的思考和共鳴。作為觀眾，我通過觀看該片也深受啟發(fā)，下面我將從片中所表達(dá)的內(nèi)涵以及影片藝術(shù)的表現(xiàn)形式等方面，分享我的心得體會。
首先，電影《尋光》通過主人公的獨(dú)特經(jīng)歷，深刻地揭示了當(dāng)代社會的“雙減”現(xiàn)象帶來的問題。這個(gè)故事講述了一個(gè)年輕人追求幸福的旅程，他通過尋找光明，獲得了內(nèi)心的平靜和滿足。這個(gè)故事既是對當(dāng)代社會人們內(nèi)心掙扎的形象化表達(dá)，也是對“雙減”政策實(shí)施后人們普遍感受的真實(shí)反映。觀眾在看到主人公在經(jīng)歷了迷茫和苦練后找到希望的時(shí)候，也不能不讓人聯(lián)想到我們在現(xiàn)實(shí)生活中所遇到的問題。尤其是在就業(yè)壓力和房價(jià)壓力雙重困擾下，人們常常陷入迷茫與焦慮之中。電影《尋光》以簡潔而深刻的方式表達(dá)出這種掙扎，并呼吁人們重新審視幸福的內(nèi)涵。
其次，電影《尋光》在藝術(shù)表現(xiàn)形式上給我留下了深刻的印象。通過黑白的調(diào)色和鏡頭運(yùn)動的運(yùn)用，電影將主人公在狹小房間中的孤獨(dú)感和束縛感表達(dá)得淋漓盡致。而當(dāng)主人公開始尋找光明的時(shí)候，鏡頭不斷變換，呈現(xiàn)出動感、明亮的畫面，給人一種希望的感覺。這種表現(xiàn)手法，讓觀眾在短短幾分鐘內(nèi)就能夠感受到主人公心境的變化。通過這種獨(dú)特的表現(xiàn)，電影給人以力量和鼓舞，讓人們對于自身的困境能夠重新審視和思考，尋找到希望的出口。
此外，電影《尋光》在細(xì)節(jié)描寫上也有著巧妙的處理。例如，片中主人公在最終面試前，獨(dú)自站在橋上眺望遠(yuǎn)方的鏡頭給人留下了深刻的印象。這一細(xì)節(jié)的處理，雖然簡單，但卻傳達(dá)了主人公內(nèi)心的矛盾和掙扎。此外，電影中的音樂也為整個(gè)故事增添了不少色彩。背景音樂的選擇與畫面的呈現(xiàn)相得益彰，使得故事更加打動人心。這些細(xì)節(jié)的精心處理，使得整個(gè)電影更加豐滿和有力量。
最后，電影《尋光》給人以啟示。通過觀看電影，我意識到在追求幸福的道路上，我們必須要有勇氣去面對困難和挑戰(zhàn)。就像電影中的主人公一樣，只有不斷努力，告別自我懷疑和困境，我們才能夠找到真正屬于自己的光明。電影中的寓意也給我們的生活提供了重要的啟示，即在通過行動去尋找幸福的過程中，我們要始終保持對希望和美好的信念，相信只要堅(jiān)持努力，我們終將找到真正屬于自己的光明。
綜上所述，電影《尋光》通過對主人公追求幸福的故事展開，深刻地揭示了當(dāng)代社會中“雙減”政策帶來的問題，并通過藝術(shù)的表現(xiàn)形式將主人公在追尋光明的過程中的掙扎和希望傳達(dá)給觀眾。電影中的細(xì)節(jié)描寫和音樂的配合更是給整個(gè)故事增色不少。通過觀看電影《尋光》，我也得到了很多啟示，對于自己的生活有了新的認(rèn)識。希望更多的人能夠通過觀看這部電影，重新審視自己的內(nèi)心并找到屬于自己的光明。
心得體會尋光總結(jié)篇七
在當(dāng)代社會迅猛發(fā)展的同時(shí)，我們也面臨著各種各樣的問題。其中，快節(jié)奏的生活與沉浸式虛擬世界下的社交網(wǎng)絡(luò)已成為現(xiàn)代人日常生活中的重要組成部分，但同時(shí)也帶來了諸多負(fù)面影響，如沉迷、孤立、焦慮等。為此，我參加了學(xué)校組織的“雙減尋光”活動，以期在大自然中尋找內(nèi)心的寧靜與力量。這次特殊的體驗(yàn)讓我收獲頗豐，下面將分享我的心得與體會。
首先，體驗(yàn)過雙減尋光活動后，我深刻意識到大自然的美妙與龐大。在城市的喧鬧中，我們常常忽略了周圍的美麗和與自然共同生活的機(jī)會。然而，在這次活動中，我有幸與大自然親密接觸。登山、徒步、野營、觀星等種種活動讓我看到了大自然的瑰麗風(fēng)景，感受到了自然的偉力和恢弘。特別是在夜幕下，靜靜地躺在帳篷內(nèi)欣賞星空，我仿佛看到了整個(gè)宇宙的遼闊與神秘。這樣短暫而珍貴的時(shí)刻讓我深刻認(rèn)識到，我們應(yīng)該更加關(guān)注身邊的自然環(huán)境，珍惜大自然的美好。
另外，通過這次活動，我還體會到了大自然對我們身心健康的重要作用。相比于城市的喧囂與壓力，大自然的寧靜和純凈更能滋養(yǎng)我們的內(nèi)心。長時(shí)間的戶外活動使得我深呼吸了新鮮的空氣，感受到身體得到放松和舒展。同時(shí)，寧靜的自然環(huán)境讓我能夠擺脫日常的壓力和負(fù)面情緒，找回內(nèi)心的平靜。我逐漸學(xué)會了放慢腳步，細(xì)細(xì)品味身邊的一草一木，聽聞大自然的聲音，凝聚思考的力量。在這個(gè)過程中，我找到了自己內(nèi)心的安穩(wěn)，也學(xué)會了更好地處理生活中的各種困難與挫折。
此外，雙減尋光活動也給了我與他人更深入交流的機(jī)會。在城市中，我們常常為了工作和學(xué)習(xí)忽視了與他人的溝通。然而，在參加這次活動的過程中，我結(jié)識了許多志同道合的伙伴，與他們分享了自己的心得與感受。在戶外活動的激勵下，我們能夠在與他人的互動中發(fā)掘自己的優(yōu)勢和不足，開放心胸，傾聽他人的見解。這些交流與合作不僅讓我更好地認(rèn)識了自己，也讓我認(rèn)識到一個(gè)人的力量是有限的，只有與他人攜手才能更好地面對困難和挑戰(zhàn)。
最后，雙減尋光活動也激發(fā)了我對環(huán)保意識的重視。在大自然中的幾天，我親眼目睹了世界的美和人類活動所帶來的破壞。盡管我只是微不足道的一員，但無論如何我也不能對這美麗的地球任其自由消逝。我意識到每個(gè)人都應(yīng)該盡力減少自身的對環(huán)境的傷害，以保護(hù)地球和我們后代的家園。因此，我開始鼓勵身邊的人們使用環(huán)保材料，控制資源消耗，提倡垃圾分類等行為，從自身做起，積極參與到保護(hù)環(huán)境的行動中。
在這次特殊的雙減尋光活動中，我從快節(jié)奏的生活與虛擬世界中解脫出來，尋找到了內(nèi)心的寧靜與力量。我領(lǐng)會到了大自然的美麗與龐大，體驗(yàn)到了大自然對我們身心健康的重要作用，結(jié)交了志同道合的朋友，發(fā)掘了自己的優(yōu)勢和不足，重視了環(huán)保意識。通過這次活動，我認(rèn)識到了生活的更多層面與意義，也為自己的成長與發(fā)展帶來了積極的影響。我相信，在未來的日子里，我將繼續(xù)保持這份對大自然的熱愛與敬畏之心，努力提高自身，為環(huán)境保護(hù)與可持續(xù)發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)。
心得體會尋光總結(jié)篇八
隨著近年來社會的快速發(fā)展和教育的不斷進(jìn)步，學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)逐漸加重，學(xué)習(xí)和生活的壓力也日益增加。為了疏解學(xué)生的壓力，讓學(xué)生們有更多的時(shí)間和精力去發(fā)展自己的興趣和愛好，雙減尋光政策應(yīng)運(yùn)而生。這一政策以減輕課業(yè)負(fù)擔(dān)和減少學(xué)?？荚囎鳛楹诵?，受到了廣大學(xué)生的歡迎。在實(shí)行這一政策的過程中，我們感受到了許多積極的變化，帶來了許多的收獲和體會。
首先，雙減尋光政策為我們提供了更多的課外時(shí)間。過去，我們每天要背負(fù)著沉重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，課后被大量的作業(yè)所束縛，沒有時(shí)間去參加各種興趣班和課外活動。而現(xiàn)在，雙減尋光政策的實(shí)施意味著我們能夠有更多的時(shí)間去發(fā)展自己的興趣愛好，參加各種社團(tuán)和俱樂部。這樣一來，我們有機(jī)會接觸到更多的知識和技能，提高自己的綜合素質(zhì)。比如，我之前一直想學(xué)習(xí)書法，但是由于課業(yè)繁重，一直沒有機(jī)會。如今有了更多的時(shí)間，我報(bào)了一個(gè)書法班，每周末都去學(xué)習(xí)，不僅學(xué)會了一門新技能，還結(jié)識了一群志同道合的朋友，讓我感受到了充實(shí)和快樂。
其次，減少學(xué)?？荚嚨恼呤刮覀兏杏X到了學(xué)習(xí)的樂趣。以往，我們總是被各種考試所壓迫，為了應(yīng)對考試而埋頭苦讀，甚至失去了對知識的興趣。而雙減尋光政策的出臺給了我們呼吸的空間，讓我們能夠更加深入地學(xué)習(xí)和理解知識。我們不再只是為了應(yīng)付考試而背誦和死記硬背，而是能夠通過閱讀、實(shí)踐和思考來理解知識，并將知識應(yīng)用到實(shí)際生活中。我記得有一次，我們學(xué)習(xí)了一節(jié)關(guān)于光的知識，老師并沒有要求我們考試，而是讓我們自由發(fā)揮，通過實(shí)驗(yàn)和展示來展示自己的學(xué)習(xí)成果。這讓我感到非常興奮和激動，我積極參與了實(shí)驗(yàn)，并迎接了挑戰(zhàn)。最終，我不僅學(xué)到了許多新知識，還獲得了學(xué)校優(yōu)秀學(xué)生的稱號，這一切讓我對學(xué)習(xí)產(chǎn)生了更大的興趣和動力。
另外，雙減尋光政策還為我們提供了更多的自由選擇的機(jī)會。在過去，我們的學(xué)習(xí)大都按照統(tǒng)一的課程安排進(jìn)行，很少有機(jī)會根據(jù)自己的興趣和能力進(jìn)行選擇。而現(xiàn)在，雙減尋光政策的推行，給了我們更多的自主權(quán)。我們可以根據(jù)自己的興趣，自由選擇更多的選修課程，開展更廣泛的實(shí)踐活動。比如，我很喜歡音樂，通過雙減尋光政策，我選擇了音樂課作為我的選修課程。在音樂課上，我學(xué)會了彈奏吉他和唱歌，不僅提高了我的音樂素養(yǎng)，還培養(yǎng)了我的音樂感知能力和創(chuàng)造力。這一切都讓我覺得非常開心和滿足，體會到了“興趣是最好的老師”這個(gè)道理。
最后，雙減尋光政策的實(shí)施也帶來了教育資源的優(yōu)化。過去，我們的教育資源主要集中在知識的傳授和考試成績上，忽略了學(xué)生的個(gè)性和興趣發(fā)展。而現(xiàn)在，隨著雙減尋光政策的推行，學(xué)校對教育資源進(jìn)行了重新配置。我們不僅有更多的時(shí)間去發(fā)展自己的興趣愛好，還擁有了更多的選擇和更好的學(xué)習(xí)環(huán)境。學(xué)校引進(jìn)了更多的社團(tuán)和俱樂部，提供了更多的實(shí)踐活動和比賽機(jī)會，讓我們能夠更好地發(fā)掘潛力和才能。我曾經(jīng)參加了學(xué)校的辯論社團(tuán)，通過與隊(duì)友的磨礪和辯論比賽的鍛煉，我不僅提高了自己的口才和思維能力，還獲得了多項(xiàng)辯論比賽的冠軍，這一切都讓我覺得很自豪和滿足。
綜上所述，雙減尋光政策的實(shí)施對學(xué)生來說無疑是一個(gè)積極的變化。它為我們提供了更多的課外時(shí)間，讓我們有機(jī)會發(fā)展自己的興趣愛好；減少了學(xué)?？荚?，讓我們感受到了學(xué)習(xí)的樂趣；提供了更多的自由選擇，讓我們能夠更好地發(fā)掘潛力和才能；優(yōu)化了教育資源，讓我們能夠得到更好的教育。雙減尋光政策的實(shí)施不僅減輕了我們的壓力，還激發(fā)了我們對學(xué)習(xí)的熱情和動力，讓我們更自由、更快樂地成長。我相信，在未來的日子里，雙減尋光政策將會帶給我們更多的機(jī)遇和收獲。
心得體會尋光總結(jié)篇九
短篇尋光是一部引人深思的電影，它以高度寫實(shí)的手法展現(xiàn)了現(xiàn)實(shí)社會中的一些問題，并通過對主人公的情感描述和內(nèi)心思想的展示，引發(fā)人們對社會問題的思考。觀看這部電影后，我思考了很多，對于人性的貪婪、追求自由和良知的覺醒都有了更深刻的認(rèn)識。在此，我愿意與大家分享我的心得體會。
首先，這部電影讓我對人性的貪婪有了更加深刻的認(rèn)識。故事中的主人公是一個(gè)普通的工薪階層家庭的成員，為了生存和改善生活，在面對一次次機(jī)會時(shí)展現(xiàn)出了極強(qiáng)的貪婪欲望。這種貪婪不僅體現(xiàn)在物質(zhì)層面上，更是一種對于權(quán)力和地位的追逐。無論是在工作上還是家庭中，主人公都表現(xiàn)出了強(qiáng)烈的個(gè)人主義和功利主義思想，追求著自己的利益最大化。通過觀看電影，我深刻認(rèn)識到，貪婪不僅會帶來短暫的滿足，更會毀掉我們的家庭、傷害他人甚至是自己。
其次，觀看這部電影讓我更加深刻地理解了人們對自由的追求。在電影中，主人公面臨著一個(gè)個(gè)機(jī)會和選擇，而他所追求的，正是那種脫離物質(zhì)的束縛，能夠自由而無拘束地生活的感覺。然而，正是因?yàn)橥瑯幼非笞杂傻臒o數(shù)人們的存在，使得這個(gè)社會變得競爭激烈，生活變得更加殘酷和無序。這讓我意識到，追求自由是人類內(nèi)心的一種基本需求，但自由并不意味著擺脫一切規(guī)則和束縛，而是在規(guī)則和束縛中找到自己真正的價(jià)值和位置。
第三，電影中對于良知的覺醒給我留下了深刻的印象。主人公在經(jīng)歷了一系列的挫折和選擇后，最終意識到貪婪和追求利益的行為并不能給他帶來真正的滿足和內(nèi)心的平靜。他最終選擇以誠實(shí)和正直的方式面對自己的犯錯(cuò)，并在人性的追求中找到了真正的生活意義。這個(gè)過程讓我明白，良知是人與眾不同和獨(dú)立思考的標(biāo)志，它需要我們通過自省和反思來喚醒和呵護(hù)。只有堅(jiān)守良知，我們才能真正明白什么是真實(shí)的幸福和快樂。
最后，觀看這部電影讓我深感現(xiàn)實(shí)社會的復(fù)雜和殘酷。電影中所展現(xiàn)的家庭糾紛、職場競爭和社會階級對立等問題，讓我深刻認(rèn)識到社會并不像我們想象中的那么公平和和諧。在現(xiàn)實(shí)社會中，我們要直面各種利益的沖突和爭奪，要面對來自各個(gè)方面的艱難局面。但同時(shí)，我們也要保持對美好和理想的追求，無論遇到多大的困難和挫折，都要堅(jiān)守自己的信念，努力實(shí)現(xiàn)自己的夢想。
總之，觀看短篇尋光給我?guī)砹撕芏嗨伎己头此?，讓我更加深刻地認(rèn)識到人性的貪婪、對自由的追求、良知的覺醒以及現(xiàn)實(shí)社會的殘酷。這部電影給予我了對于人生和社會的新思考，并啟示我要堅(jiān)守自己的內(nèi)心和信念，在困境中追尋尋光。希望未來有更多的電影能夠像短篇尋光一樣引發(fā)人們關(guān)于人性和社會的思考，讓我們更加成熟和明智地面對現(xiàn)實(shí)生活中的各種挑戰(zhàn)。
心得體會尋光總結(jié)篇十
段落一：開頭引入
觀看短片尋光心得體會，這是我最近在參加一個(gè)電影節(jié)活動后的感悟。短片作為一種獨(dú)特的影像藝術(shù)形式，通過短暫的時(shí)間傳遞一種獨(dú)特的情感和觀點(diǎn)。我觀看了多個(gè)短片作品，其中有些作品給我留下了深刻的印象，讓我重新思考生活和人性。下面我將分享一些體會和觀點(diǎn)。
段落二：尋找覺醒之光
觀看短片的過程就像是在尋找一種覺醒之光。這些作品通過精煉的鏡頭語言，展示了生活中的種種困境和挑戰(zhàn)，喚起了我內(nèi)心的共鳴。其中一部名為《追逐光芒》的短片讓我印象深刻。在片中，主人公面臨著職業(yè)和家庭的壓力，但他勇敢追逐內(nèi)心的夢想，最終實(shí)現(xiàn)了心中的光明。這讓我忍不住思考自己是否也應(yīng)該積極地尋找內(nèi)心的光明，勇敢地朝向夢想邁進(jìn)。
段落三：洞察人性的瑰寶
短片作為一種揭示人性本質(zhì)的媒介，給予了我一種洞察人性的瑰寶。在一部名為《無言的言語》的短片中，沒有一句臺詞，卻通過角色的眼神、表情和動作，完美地表達(dá)了一個(gè)人內(nèi)心的掙扎和決定。這種微妙而純粹的表達(dá)方式讓我間接地感受到人性的復(fù)雜和美好，也讓我更加珍惜每個(gè)人的表達(dá)方式和情感。
段落四：引發(fā)思考的啟示
觀看短片還給我?guī)砹嗽S多啟示和思考。一部名為《隱秘的真相》的短片講述了一個(gè)關(guān)于誠信和正義的故事，引發(fā)了我對社會道德的思考。在現(xiàn)實(shí)生活中，我們常常遇到各種各樣的誘惑和選擇，而這部短片提醒了我要堅(jiān)守內(nèi)心的正直和價(jià)值觀。
段落五：短片的力量
觀看短片讓我意識到，盡管時(shí)間有限，但短片仍然有著巨大的力量。它們能夠在短暫的時(shí)間內(nèi)帶給觀眾強(qiáng)烈的情感沖擊，甚至能長時(shí)間地影響觀眾的思考和行為。這種短暫卻強(qiáng)烈的影響力使我對短片這種媒介產(chǎn)生了新的認(rèn)識和敬意。
總結(jié)：
通過觀看短片尋光，我領(lǐng)悟到了生活中的種種困境和挑戰(zhàn)，并思考了內(nèi)心的光明、人性的本質(zhì)、社會道德等問題。短片的力量在我心靈深處激起了漣漪，使我更有動力去追逐光明和堅(jiān)守自己的價(jià)值觀。對于那些還沒有嘗試過觀看短片的人來說，我強(qiáng)烈推薦他們?nèi)ふ疫@些視覺藝術(shù)的瑰寶，相信他們也會在其中找到屬于自己的心靈啟示。
心得體會尋光總結(jié)篇十一
第一段：引言(120字)
近日，我有幸觀看了一部關(guān)于大荔尋光的專題片。這部紀(jì)錄片以真實(shí)、感人的方式展現(xiàn)了大荔縣的新興太陽能產(chǎn)業(yè)和一群尋夢人們的故事。自電影放映后，我情不自禁地為那些奮斗在太陽能產(chǎn)業(yè)一線的人們喝彩。他們的辛勤付出和不懈努力為大荔帶來了希望和光明。
第二段：新興太陽能產(chǎn)業(yè)的崛起(240字)
大荔尋光專題片首先展示了大荔縣光電產(chǎn)業(yè)園的建設(shè)和發(fā)展情況。通過宏大的航拍和地面拍攝畫面，我們可以看到大荔縣如今的工業(yè)并不再是落后和陳舊的印象，而是一片現(xiàn)代化的景象。在片中，數(shù)以千計(jì)的太陽能電池板排列整齊，如華麗的鏡子一樣反射著陽光，為大荔帶來了經(jīng)濟(jì)發(fā)展和生態(tài)環(huán)境改善。這些電池板由大荔本地的工人們精心組裝，他們穿梭在電池板之間，每一顆電池板都代表著他們辛苦努力的成果。
第三段：尋夢人們的努力與堅(jiān)持(240字)
接下來，專題片展現(xiàn)了大荔尋光的主人公們的故事。這些普通人在大荔尋找到自己的夢想，并為之奮斗不息。片中有一段關(guān)于一位農(nóng)民工的故事尤為令人感動。這位農(nóng)民工曾到外地打工多年，但他看到了大荔發(fā)展太陽能產(chǎn)業(yè)的機(jī)會后，毅然決然地回到了家鄉(xiāng)，創(chuàng)業(yè)開辦了一家太陽能電池板生產(chǎn)廠。他為我們講述了他自己的奮斗之路以及創(chuàng)業(yè)的艱辛。這位農(nóng)民工的故事向我們傳達(dá)了一個(gè)重要的信息，即只要我們尋找到自己的夢想，并為之努力奮斗，就一定能夠?qū)崿F(xiàn)自己的人生價(jià)值。
第四段：太陽能產(chǎn)業(yè)的積極影響(240字)
大荔尋光專題片還展示了太陽能產(chǎn)業(yè)的積極影響。隨著太陽能行業(yè)的發(fā)展，大荔縣的經(jīng)濟(jì)蓬勃發(fā)展，人們的生活質(zhì)量也得到了顯著提升。太陽能產(chǎn)業(yè)的興起帶動了相關(guān)產(chǎn)業(yè)的發(fā)展，促進(jìn)了就業(yè)，提高了居民的收入水平。此外，太陽能產(chǎn)業(yè)還改善了當(dāng)?shù)氐沫h(huán)境狀況，減少了對傳統(tǒng)能源的依賴，推動了可持續(xù)發(fā)展。大荔縣的經(jīng)驗(yàn)值得其他地區(qū)借鑒和學(xué)習(xí)，太陽能產(chǎn)業(yè)可為其他地區(qū)帶來更多的發(fā)展機(jī)遇與希望。
第五段：總結(jié)心得(360字)
大荔尋光專題片展示了一群普通人通過太陽能產(chǎn)業(yè)改變了自己的命運(yùn)，也為大荔帶來了希望和光明。這部專題片生動地表達(dá)了大荔縣人民的故事，讓我們深切感受到了他們的辛勤付出和奮斗精神。通過觀看這部片子，我不禁對大荔的發(fā)展前景充滿信心。大荔光電產(chǎn)業(yè)園的建設(shè)，不僅為大荔縣創(chuàng)造了一片繁榮的土地，也向全國乃至世界展示了中國人民獨(dú)立創(chuàng)新的精神和奮進(jìn)的力量。在未來的發(fā)展中，我相信大荔尋光將會繼續(xù)迸發(fā)出更多的活力和希望，為我們提供一個(gè)更美好的家園。
(總計(jì)1180字)
心得體會尋光總結(jié)篇十二
隨著時(shí)代的進(jìn)步和技術(shù)的發(fā)展，短片已經(jīng)成為了一種流行的表達(dá)方式。而作為短片制作者，我們需要不斷探索新的創(chuàng)作思路和手段。因此，我參加了“雙減短片尋光”活動，并從中獲得了很多心得體會。通過這次活動，我深刻地認(rèn)識到光的重要性，并學(xué)會了如何通過運(yùn)用不同的光線塑造場景和情緒，真正打造出精彩的短片作品。
首先，在參加“雙減短片尋光”活動的過程中，我深刻體會到了光對于畫面表達(dá)的重要性。在創(chuàng)作過程中，光線是構(gòu)建畫面氛圍和觸動觀眾感官的重要因素。通過燈光的運(yùn)用，我能夠在不同的場景中營造出不同的情緒和效果，使觀眾在觀影過程中能夠更加沉浸其中。例如，當(dāng)我想要表達(dá)一種悲傷或憂郁的情緒時(shí)，我會運(yùn)用柔和的暖色調(diào)的光線，讓畫面更加溫暖、柔和，以此打動觀眾的內(nèi)心。而當(dāng)我想要表達(dá)一種緊張或恐怖的情緒時(shí)，我會運(yùn)用冷色調(diào)的光線，使畫面顯得冰冷、陰森，讓觀眾感受到一種心理上的壓迫感。通過這種方式，我能夠更好地傳達(dá)我想要表達(dá)的情緒和主題，使短片更加有力地打動觀眾。
其次，在這次活動中，我學(xué)會了如何通過光線的運(yùn)用來塑造不同的場景。光線不僅僅是一種表達(dá)情感的手段，更是一種塑造畫面的方式。通過運(yùn)用不同的光線來烘托場景，我可以讓觀眾進(jìn)一步了解故事背后的含義和主題。例如，在一個(gè)陽光明媚的場景中，我可以使用明亮的陽光來表達(dá)故事中的希望和快樂，讓觀眾感到的是一種充滿希望和勇氣的力量。而在一個(gè)昏暗的場景中，我可以使用柔和的側(cè)光來烘托出角色內(nèi)心的掙扎和矛盾，讓觀眾感受到的是一種緊張和壓抑的氛圍。通過這種運(yùn)用，我能夠更好地將觀眾帶入到故事的世界中，讓他們與角色共鳴，進(jìn)一步加深對故事的理解和感受。
同時(shí)，通過參加“雙減短片尋光”活動，我也學(xué)會了如何通過不同的光線來展現(xiàn)角色的情感變化。光線的變化可以很好地表達(dá)角色內(nèi)心的起伏和情緒的波動。通過改變角度和強(qiáng)度，我可以讓觀眾更加直觀地感受到角色的情感轉(zhuǎn)變。例如，在一個(gè)絕望的場景中，我可以使用低角度的逆光來表達(dá)角色的無助和絕望，讓觀眾感到一種心理上的壓迫感。而在一個(gè)喜悅的場景中，我可以使用高角度的側(cè)光來表達(dá)角色的自信和喜悅，讓觀眾感受到一種輕松和愉悅的情緒。通過這種方式，我能夠更好地展現(xiàn)角色的情感變化，使觀眾更加貼近角色，更加投入到故事中。
最后，通過參加“雙減短片尋光”活動，我深刻體會到了技術(shù)的重要性。短片制作需要不斷地探索和實(shí)踐，善于運(yùn)用不同的技術(shù)手段才能打造出精彩的作品。而照明技術(shù)正是其中之一。通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我對于照明的理論和技巧有了更加深入的了解，能夠更好地運(yùn)用到實(shí)踐中去。在短片制作的過程中，我學(xué)會了如何選擇合適的燈光和燈具，如何調(diào)整光線的角度和強(qiáng)度，以及如何通過改變光線的顏色和過渡來達(dá)到不同的效果。這些都為我創(chuàng)作出更加生動和有力的畫面提供了極大的幫助。
總之，參加“雙減短片尋光”活動讓我深刻地認(rèn)識到了光的重要性，并學(xué)會了如何通過運(yùn)用不同的光線塑造場景和情緒，真正打造出精彩的短片作品。通過光線的運(yùn)用，我能夠更好地表達(dá)想要傳達(dá)的情感和主題，讓觀眾更加深入地理解和感受故事。同時(shí)，照明技術(shù)的學(xué)習(xí)和實(shí)踐也讓我掌握了更多制作短片所需的技術(shù)和技巧。這次尋光活動的參與，讓我在短片制作的道路上又邁進(jìn)了一步，我相信，在不斷的學(xué)習(xí)和實(shí)踐中，我會創(chuàng)作出更加出色的作品。
心得體會尋光總結(jié)篇十三
日前，中國證監(jiān)會分別召開黨委會和黨委理論中心組擴(kuò)大學(xué)習(xí)會，傳達(dá)學(xué)習(xí)黨的十九屆五中全會精神，研究部署全系統(tǒng)學(xué)習(xí)宣傳貫徹工作。證監(jiān)會黨委書記、主席易會滿主持會議并講話。
會議認(rèn)為，黨的十九屆五中全會在我國決勝全面建成小康社會取得決定性成就、“兩個(gè)一百年”進(jìn)入歷史交匯點(diǎn)的關(guān)鍵時(shí)期召開，意義十分重大。習(xí)近平總書記在全會上的重要講話和全會審議通過的《中共中央關(guān)于制定國民經(jīng)濟(jì)和社會發(fā)展第十四個(gè)五年規(guī)劃和二〇三五年遠(yuǎn)景目標(biāo)的建議》，深刻分析了新時(shí)期我國發(fā)展階段、環(huán)境、條件變化，系統(tǒng)回答了新發(fā)展階段要實(shí)現(xiàn)什么樣的發(fā)展、怎樣實(shí)現(xiàn)發(fā)展等一系列重大問題，對于動員和激勵全黨全國各族人民乘勢而上，開啟全面建設(shè)社會主義現(xiàn)代化國家新征程指明了方向、提供了科學(xué)有力指導(dǎo)。
會議強(qiáng)調(diào)，在以習(xí)近平同志為核心的黨中央堅(jiān)強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)下，過去五年來我國的經(jīng)濟(jì)實(shí)力、科技實(shí)力、綜合國力躍上了新的大臺階，“十三五”時(shí)期我國發(fā)展取得決定性成就。黨的十九屆四中全會以來，我國疫情防控工作取得重大戰(zhàn)略成果，三大攻堅(jiān)戰(zhàn)扎實(shí)推進(jìn)，經(jīng)濟(jì)增長好于預(yù)期，黨和國家各項(xiàng)事業(yè)取得新的重大成就，資本市場總體保持穩(wěn)健發(fā)展。這些來之不易的成就充分彰顯了習(xí)近平新時(shí)代中國特色社會主義思想的強(qiáng)大思想偉力，彰顯了中國特色社會主義制度的顯著優(yōu)勢，彰顯了我們黨應(yīng)對、駕馭復(fù)雜局面的強(qiáng)大領(lǐng)導(dǎo)力和以人民為中心的發(fā)展思想。
會議指出，“十四五”時(shí)期我國經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展面臨著新形勢、新階段、新格局。我們必須深刻認(rèn)識錯(cuò)綜復(fù)雜的國際環(huán)境帶來的新矛盾新挑戰(zhàn)以及社會主要矛盾變化帶來的新特征新要求。全會審議通過的《建議》，深刻闡明了“十四五”時(shí)期指導(dǎo)思想、必須遵循的原則、主要目標(biāo)和到二〇三五年的遠(yuǎn)景目標(biāo)，體現(xiàn)了我們黨一以貫之的戰(zhàn)略眼光和全局思維。“十四五”時(shí)期的十二個(gè)方面重點(diǎn)任務(wù)安排，突出了以推動高質(zhì)量發(fā)展為主題，以構(gòu)建新發(fā)展格局為“綱”，以發(fā)展實(shí)體經(jīng)濟(jì)為著力點(diǎn)，以擴(kuò)大內(nèi)需為戰(zhàn)略基點(diǎn)，以集中精力辦好自己的事為根本，是有機(jī)統(tǒng)一的整體。證監(jiān)會系統(tǒng)要更加主動擔(dān)當(dāng)作為，從系統(tǒng)觀念出發(fā)，堅(jiān)持以戰(zhàn)略思維、宏觀視野來看待新時(shí)期資本市場的使命和責(zé)任，把思想和行動進(jìn)一步統(tǒng)一到黨中央的重大決策部署上來。
會議強(qiáng)調(diào)，要不斷增強(qiáng)“四個(gè)意識”，堅(jiān)定“四個(gè)自信”，自覺踐行“兩個(gè)維護(hù)”，認(rèn)真學(xué)習(xí)貫徹《建議》的部署要求，抓緊謀劃和推動“十四五”時(shí)期資本市場重點(diǎn)工作，加快形成資本市場服務(wù)經(jīng)濟(jì)社會高質(zhì)量發(fā)展的制度、機(jī)制和體系。一是著眼于提高直接融資比重，加快完善多層次資本市場體系，進(jìn)一步暢通直接投融資入口，不斷完善有利于擴(kuò)大直接融資、鼓勵長期投資的制度安排。二是把支持科技創(chuàng)新放在更加突出位置，加快建成優(yōu)質(zhì)創(chuàng)新資本中心，更好發(fā)揮科創(chuàng)板、創(chuàng)業(yè)板、新三板、私募股權(quán)投資基金支持創(chuàng)新的功能作用，完善市場化激勵約束機(jī)制，引導(dǎo)各類創(chuàng)新要素集聚，助力打好關(guān)鍵核心技術(shù)攻堅(jiān)戰(zhàn)。三是以注冊制和退市制度改革為抓手，帶動發(fā)行承銷、交易、持續(xù)監(jiān)管、投資者保護(hù)等各環(huán)節(jié)關(guān)鍵制度創(chuàng)新，全面加強(qiáng)資本市場基礎(chǔ)制度建設(shè)。四是守牢不發(fā)生系統(tǒng)性風(fēng)險(xiǎn)底線，著力健全市場風(fēng)險(xiǎn)的預(yù)防、預(yù)警和防范處置機(jī)制，持續(xù)做好資本市場各類風(fēng)險(xiǎn)防控工作，堅(jiān)決維護(hù)國家經(jīng)濟(jì)金融安全。五是完善資本市場監(jiān)管執(zhí)法體系，加快推動健全證券執(zhí)法體制機(jī)制，推動構(gòu)建以科技手段為支撐的監(jiān)管執(zhí)法新模式，深化“放管服”改革，著力提升監(jiān)管效能。六是不斷提高全系統(tǒng)黨的建設(shè)質(zhì)量，把堅(jiān)持和加強(qiáng)黨對資本市場的領(lǐng)導(dǎo)落實(shí)到資本市場改革發(fā)展穩(wěn)定各項(xiàng)工作中，營造風(fēng)清氣正的良好政治生態(tài)，為重點(diǎn)工作任務(wù)順利落地提供堅(jiān)強(qiáng)政治保證。
會議強(qiáng)調(diào)，學(xué)習(xí)好、宣傳好、貫徹好黨的十九屆五中全會精神，是當(dāng)前和今后一個(gè)時(shí)期的重要政治任務(wù)。證監(jiān)會系統(tǒng)要把學(xué)習(xí)貫徹全會精神與學(xué)懂弄通做實(shí)習(xí)近平新時(shí)代中國特色社會主義思想結(jié)合起來，與推進(jìn)落實(shí)資本市場重大改革、重點(diǎn)工作結(jié)合起來，與提高系統(tǒng)干部隊(duì)伍能力結(jié)合起來，迅速掀起學(xué)習(xí)貫徹全會精神的熱潮。要科學(xué)謀劃、精心組織，創(chuàng)新多種學(xué)習(xí)和干部輪訓(xùn)的載體和方式，提高學(xué)習(xí)的覆蓋面、針對性和有效性。要全力配合做好“十四五”規(guī)劃編制工作。要著力提升抓落實(shí)的能力，確保黨中央重大決策部署不折不扣落實(shí)到位，扎扎實(shí)實(shí)辦好資本市場自己的事，為奪取全面建設(shè)社會主義現(xiàn)代化國家新勝利積極貢獻(xiàn)力量。
心得體會尋光總結(jié)篇十四
12月2日上午，最高人民法院黨組理論學(xué)習(xí)中心組圍繞“深入學(xué)習(xí)貫徹黨的十九屆五中全會精神，充分發(fā)揮審判職能作用，為全面建設(shè)社會主義現(xiàn)代化國家提供有力司法服務(wù)”進(jìn)行集體學(xué)習(xí)研討，最高人民法院黨組書記、院長周強(qiáng)主持學(xué)習(xí)研討并講話。周強(qiáng)強(qiáng)調(diào)，要堅(jiān)持以習(xí)近平新時(shí)代中國特色社會主義思想為指導(dǎo)，認(rèn)真學(xué)習(xí)貫徹習(xí)近平法治思想，深入貫徹落實(shí)黨的十九屆五中全會精神，緊緊圍繞“十四五”規(guī)劃建議和二〇三五年遠(yuǎn)景目標(biāo)，圍繞中央全面依法治國工作會議作出的重大部署，充分發(fā)揮審判職能作用，為全面建設(shè)社會主義現(xiàn)代化國家、實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢作出新的更大貢獻(xiàn)。
周強(qiáng)指出，黨的十九屆五中全會對開啟全面建設(shè)社會主義現(xiàn)代化國家新征程作出戰(zhàn)略部署，擘畫了中國未來經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展宏偉藍(lán)圖，中央全面依法治國工作會議明確了習(xí)近平法治思想在全面依法治國工作中的指導(dǎo)地位，對新時(shí)代推進(jìn)全面依法治國、加快建設(shè)中國特色社會主義法治體系、建設(shè)社會主義法治國家提出明確要求，具有重大而深遠(yuǎn)的意義。人民法院要堅(jiān)持以習(xí)近平新時(shí)代中國特色社會主義思想為指導(dǎo)，認(rèn)真學(xué)習(xí)貫徹習(xí)近平法治思想，深入貫徹落實(shí)黨的十九屆五中全會精神和中央全面依法治國工作會議精神，積極謀劃和推進(jìn)各項(xiàng)工作。要深刻認(rèn)識“十四五”時(shí)期人民法院工作面臨的新機(jī)遇、新挑戰(zhàn)，牢牢把握職責(zé)使命，找準(zhǔn)司法工作的結(jié)合點(diǎn)、切入點(diǎn)，增強(qiáng)工作的前瞻性、主動性，匯聚各方面智慧和力量，抓緊研究制定人民法院“十四五”專項(xiàng)規(guī)劃，完善人民法院工作布局和整體思路，加快推進(jìn)審判體系和審判能力現(xiàn)代化，推動學(xué)習(xí)貫徹黨的十九屆五中全會精神不斷走實(shí)走深。
周強(qiáng)強(qiáng)調(diào)，要準(zhǔn)確把握新發(fā)展階段，深入貫徹新發(fā)展理念，圍繞推動高質(zhì)量發(fā)展、構(gòu)建新發(fā)展格局強(qiáng)化司法服務(wù)保障。要把貫徹新發(fā)展理念貫穿審判執(zhí)行工作始終，全面加強(qiáng)知識產(chǎn)權(quán)保護(hù)，依法保護(hù)和激發(fā)市場主體活力，服務(wù)實(shí)體經(jīng)濟(jì)和數(shù)字經(jīng)濟(jì)發(fā)展，做好常態(tài)化疫情防控下司法應(yīng)對，營造更加穩(wěn)定公平透明、可預(yù)期的法治化營商環(huán)境。要深刻把握人民群眾對公平正義的新期待，正確貫徹實(shí)施民法典，深入推進(jìn)一站式多元解紛和訴訟服務(wù)體系建設(shè)，弘揚(yáng)社會主義核心價(jià)值觀，切實(shí)加強(qiáng)民生司法保障。要積極服務(wù)更高水平對外開放，認(rèn)真貫徹實(shí)施外商投資法，充分發(fā)揮國際商事法庭職能作用，加強(qiáng)涉外司法工作，積極參與和推動國際法律規(guī)則制定。要發(fā)揮司法在社會治理中的參與、推動、規(guī)范和保障作用，全力推進(jìn)涉黑涉惡案件審判攻堅(jiān)、執(zhí)行攻堅(jiān)，加強(qiáng)人民法庭建設(shè)，推動建設(shè)更高水平的平安中國。
周強(qiáng)強(qiáng)調(diào)，要深化司法改革，加強(qiáng)隊(duì)伍建設(shè)，切實(shí)提高做好新時(shí)代人民法院工作的能力和水平。要堅(jiān)持以習(xí)近平法治思想武裝頭腦、指導(dǎo)實(shí)踐、推動工作，牢固樹立新時(shí)代正確司法理念，堅(jiān)持黨對司法工作的絕對領(lǐng)導(dǎo)，堅(jiān)持以人民為中心，堅(jiān)定不移走中國特色社會主義法治道路。要全面深化司法責(zé)任制綜合配套改革和智慧法院建設(shè)，堅(jiān)持系統(tǒng)觀念和問題導(dǎo)向，推進(jìn)現(xiàn)代科技與司法工作深度融合，創(chuàng)造更高水平的數(shù)字正義。要建設(shè)過硬法院隊(duì)伍，堅(jiān)持全面從嚴(yán)治黨、從嚴(yán)治院、從嚴(yán)管理，深入開展隊(duì)伍教育整頓，加強(qiáng)專業(yè)能力建設(shè)，以零容忍態(tài)度嚴(yán)懲司法腐敗。要牢牢堅(jiān)持穩(wěn)中求進(jìn)工作總基調(diào)，強(qiáng)化責(zé)任擔(dān)當(dāng)，狠抓工作落實(shí)，確保圓滿完成全年審判執(zhí)行工作任務(wù)。
最高人民法院黨組副書記、常務(wù)副院長賀榮，黨組成員、副院長李少平、姜偉，黨組成員、中央紀(jì)委國家監(jiān)委駐最高人民法院紀(jì)檢監(jiān)察組組長劉海泉，基層黨組織書記王旭光、姜啟波在研討中發(fā)言。最高人民法院黨組成員、副院長高憬宏，黨組成員、政治部主任馬世忠，黨組成員、副院長楊萬明、賀小榮出席會議，二級大法官張述元列席會議。最高人民法院各基層黨組織書記參加會議。
心得體會尋光總結(jié)篇十五
主題：省委、省紀(jì)委書記侯長安《守紀(jì)律講規(guī)矩》主要內(nèi)容：
把守紀(jì)律講規(guī)矩?cái)[在更加重要的位置。我們黨的黨內(nèi)規(guī)矩是黨的各級組織和全體黨員必須遵守的行為規(guī)范和規(guī)則。黨的規(guī)矩總的包括黨章、黨的紀(jì)律、國家法律和黨在長期實(shí)踐中形成的優(yōu)良傳統(tǒng)和工作慣例。黨章是黨的總規(guī)矩，是全黨必須遵循的總章程;黨的紀(jì)律是全黨必須遵守的剛性約束，包括黨的政治紀(jì)律、組織紀(jì)律、宣傳紀(jì)律、財(cái)經(jīng)紀(jì)律、工作紀(jì)律、生活紀(jì)律等，最重要的是黨的政治紀(jì)律;國家法律是黨領(lǐng)導(dǎo)人民制定的，全黨必須模范執(zhí)行;黨在長期實(shí)踐中形成的優(yōu)良傳統(tǒng)和工作慣例，是經(jīng)過實(shí)踐檢驗(yàn)，約定俗成、行之有效的黨內(nèi)規(guī)矩，全黨必須長期堅(jiān)持并自覺遵循。一要堅(jiān)持黨規(guī)黨紀(jì)嚴(yán)于國家法律立規(guī)矩。遵守規(guī)矩本質(zhì)上是要堅(jiān)持黨性原則、對黨忠誠。要嚴(yán)格遵循黨章，遵循中央的路線方針政策和決議，遵循黨的優(yōu)良傳統(tǒng)和工作慣例，特別是嚴(yán)格遵守政治紀(jì)律和政治規(guī)矩，自覺做到“五個(gè)必須”：決不允許背離黨中央要求另搞一套;必須維護(hù)黨的團(tuán)結(jié)，決不允許在黨內(nèi)培植私人勢力;必須遵循組織程序，決不允許擅作主張、我行我素;必須服從組織決定，決不允許搞非組織活動;必須管好親屬和身邊工作人員，決不允許他們擅權(quán)干政、謀取私利。
二要提高政治覺悟和黨性自覺講規(guī)矩。黨的紀(jì)律是剛性約束，遵守黨的規(guī)矩靠的是政治覺悟和黨性自覺。要抓好黨性教育，增強(qiáng)黨員干部對黨忠誠，聽黨話、跟黨走的意識。抓好黨的基本知識教育，使黨員干部將入黨誓詞、“四個(gè)服從”、黨員義務(wù)權(quán)利等要求內(nèi)化于心、外化于行。抓好制度教育，使黨員干部牢記凡事都必須按黨的規(guī)矩辦，增強(qiáng)執(zhí)行紀(jì)律的自覺性。
三要嚴(yán)格黨內(nèi)生活守規(guī)矩。從嚴(yán)治黨、嚴(yán)明規(guī)矩，最根本的是要嚴(yán)格按照黨內(nèi)政治生活準(zhǔn)則和黨的各項(xiàng)規(guī)定辦事。必須切實(shí)增強(qiáng)黨內(nèi)生活的政治性、原則性與戰(zhàn)斗性，嚴(yán)格落實(shí)黨內(nèi)生活各項(xiàng)制度，解決“制度多、落實(shí)少，庸俗化、走過場”等問題，不斷強(qiáng)化黨員干部的紀(jì)律和規(guī)矩意識，并付諸行動，使黨內(nèi)政治生活真正起到教育、改造、提高黨員干部的作用。
四要強(qiáng)化監(jiān)督執(zhí)紀(jì)問責(zé)嚴(yán)規(guī)矩。
心得體會尋光總結(jié)篇一
第一段：引出話題及其重要性（約150字）
“尋光”是電影和攝影制作中的重要概念，它不僅僅關(guān)乎構(gòu)圖美感，更是關(guān)乎作品的氣質(zhì)和意義。而作為一種特殊的電影形式，專題片往往更能體現(xiàn)出尋光的藝術(shù)和哲學(xué)意義。最近，我通過賞析多部優(yōu)秀的專題片，深切感受到尋光對于一個(gè)好的影片作品是多么至關(guān)重要。下文將就我的這個(gè)體驗(yàn)，談?wù)剬ｎ}片尋光心得和感悟。
第二段：討論專題片中尋光的意義（約250字）
在專題片中，尋光往往是導(dǎo)演表達(dá)主題和情感的一種手段，也是創(chuàng)造出影片氛圍和風(fēng)格的重要要素。舉個(gè)例子，觀看《悶熱的種子》這部紀(jì)錄片，我一開始就被片中開篇的燈光所吸引，黃色的溫暖和柔和的光線讓我一進(jìn)入片子就感到了作品的主題——人與自然間的關(guān)系。從而引發(fā)我對于作品的更深的共鳴和思考。此外，在許多紀(jì)錄片中，導(dǎo)演會通過精準(zhǔn)的燈光來營造緊張和懸念感，例如《山河如畫》中那個(gè)昏暗的地下室，強(qiáng)烈的陰影和對比營造出一種壓抑和北風(fēng)掃落葉的氣息。
第三段：探討專題片中尋光的手法和形式（約300字）
在專題片中，尋光手法和形式種類多樣，常見的有自然光和人工光的使用、呈現(xiàn)出的光影效果和對比度，以及打造氣氛和情感等層面的通過燈光來實(shí)現(xiàn)的手法。例如，在《隧道》這部短片中，導(dǎo)演利用隧道路燈和電車燈光的噴灑，將整個(gè)畫面營造出一種灰暗、沉悶的氛圍，將垃圾收集員艱辛卻又機(jī)械化的工作生活展示的鮮明而感人。在《布達(dá)佩斯大飯店》這部電影中，燈光和隨之而來的變幻燈效等手法創(chuàng)造了更加浪漫、懷舊和古老的飯店氛圍，讓人倍感奢華享受。
第四段：談?wù)勎覍τ趯す獾睦斫夂蛦⑹荆s200字）
通過這些專題片的欣賞，對尋光的理解也有了更加深刻地升華。尋光不僅僅是表面上的燈光明暗，更是一種渲染氣氛，呈現(xiàn)情感，深度表現(xiàn)主題的關(guān)鍵因素。同時(shí)，在紀(jì)錄片中，淡出的燈光可以創(chuàng)造出與生活固有的光線完全不同的效果，或者通過燈光的控制，就能夠完美地抓住主角的面部特征，展現(xiàn)人物的個(gè)性和情感。而在攝影中，燈光則可以創(chuàng)造出另一種完全不同的藝術(shù)形式，使得畫面變得鮮艷而立體，呈現(xiàn)畫面獨(dú)特的質(zhì)感和格調(diào)。
第五段：總結(jié)文章內(nèi)容并展望（約200字）
在自己的攝影創(chuàng)作中，我們應(yīng)該對于尋光的掌握和運(yùn)用有更深層的認(rèn)識，并更加注重對于氛圍和情感的塑造。同時(shí)，在欣賞電影、紀(jì)錄片的時(shí)候，也應(yīng)該提高對于尋光手法和形式的敏感度，更好地領(lǐng)會導(dǎo)演、制片人對于作品情感和主題的表達(dá)和呈現(xiàn)。畢竟，分享生活、展示思考，正是這些作品的含義，而尋光則是其中不可或缺的藝術(shù)手段。
心得體會尋光總結(jié)篇二
觀看尋光是一種獨(dú)特的體驗(yàn)，它讓人們能夠真正欣賞到光的魅力和美麗。在自然界中，光無處不在，無論是陽光照射下的草地，還是河水上的倒影，都展現(xiàn)著光的神奇和魅力。而通過觀看尋光，我們不僅能夠看到光的存在，還能夠領(lǐng)略到其中的深層意義。光不僅是照亮我們周圍的物體，更是象征著希望和溫暖的象征。因此，觀看尋光給人們帶來了一種啟示，讓人們學(xué)會去追尋光明，去追尋希望和溫暖。
第二段：尋光的藝術(shù)之美
觀看尋光不僅僅是一種生活經(jīng)驗(yàn)，更是一種藝術(shù)的表達(dá)方式。通過攝影、繪畫等藝術(shù)形式，我們能夠?qū)す獾拿谰傲舸嬖阽R頭或畫布上，使之成為永恒的藝術(shù)。例如，在攝影中，通過調(diào)整光線和角度，我們能夠捕捉到光的不同形態(tài)，從而增添照片的表現(xiàn)力和藝術(shù)性?；蛟S在某個(gè)時(shí)刻，一個(gè)微光從窗戶中射入，照亮了身邊的一片空地，這時(shí)我們可以用相機(jī)捕捉到這美麗的瞬間，將其成為永久的記憶。尋光的藝術(shù)之美，既需要我們的觀察力，也需要我們對光的理解和感悟。
第三段：尋光的人生意義
尋光不僅僅是一種欣賞和表達(dá)方式，更是一種人生態(tài)度和價(jià)值追求。光的存在讓我們感到希望和溫暖，它是我們前進(jìn)的動力和信念。在生活中，我們常常會面臨各種挫折和困難，但只要我們抱著尋光的態(tài)度，我們就能夠堅(jiān)持下去。就像一句名言所說：“前路希望渺渺，唯有勇往直前，尋找那點(diǎn)微弱的光芒。”無論是在事業(yè)上還是在人際關(guān)系中，我們都需要去尋找光明和希望，相信總會有一線光亮指引我們走向成功和幸福。
第四段：尋光的心靈體驗(yàn)
觀看尋光是一種深入內(nèi)心的體驗(yàn)，它讓我們能夠更為清醒地面對自己的內(nèi)心世界。通過觀察光的變化和影響，我們能夠更加深刻地了解自己的情感和思考方式。當(dāng)我們靜靜地坐在光線照耀的房間里，或者站在陽光下，我們不禁會思考我們自己的內(nèi)心世界。我們可能會思考自己的得失，亦或是思考人生的意義。光的照耀讓我們更加敏銳地感受到這些情感和思考，從而引發(fā)出一種奇妙的心靈體驗(yàn)。通過尋光，我們可以更加了解自己，平衡內(nèi)心的情緒，使之更加健康和穩(wěn)定。
第五段：尋光的力量和渴望
觀看尋光不僅是一種愉悅和美好，更是一種力量和渴望。在觀看尋光中，我們能夠感受到人類對于美好生活的渴望和追求。光明是人類永恒的追求，它是人們尋求希望、追求幸福的力量源泉。對于每個(gè)人而言，尋找光明是一種使命，為了追求光明，我們應(yīng)該牢牢把握住希望，勇敢面對挑戰(zhàn)，積極追求人生的價(jià)值和目標(biāo)。因此，觀看尋光給了我們力量，激發(fā)了我們對美好生活的渴望。
總結(jié)：
觀看尋光是一種獨(dú)特的體驗(yàn)，它能夠讓我們欣賞到光的美麗和魅力，啟示我們追求希望和溫暖。觀看尋光不僅僅是一種藝術(shù)和生活表達(dá)的方式，更是一種人生態(tài)度和價(jià)值追求。通過尋光，我們可以更深入地了解我們自己的內(nèi)心世界，體驗(yàn)到心靈的美妙。觀看尋光的力量和渴望，激勵我們永遠(yuǎn)積極向前，為追求幸福而努力。在這個(gè)美好的世界里，讓我們一起觀看尋光，尋找希望的力量，追逐光明的前行。
心得體會尋光總結(jié)篇三
總結(jié)是一種回顧與梳理的過程，對于我們的生活、工作和學(xué)習(xí)都有著重要的意義。通過總結(jié)，我們可以從過去的經(jīng)歷中汲取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，為未來的成長和發(fā)展提供指導(dǎo)。在每一個(gè)階段結(jié)束之際，總結(jié)是必不可少的環(huán)節(jié)，它能幫助我們梳理思路、檢視問題、發(fā)現(xiàn)不足、尋求改進(jìn)，從而實(shí)現(xiàn)個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的進(jìn)步。
段落二：生活中的總結(jié)
生活中的總結(jié)是一種對自己的反思和審視。我們可以通過記錄日記、寫下心得體會或與朋友交流來總結(jié)生活中的經(jīng)歷和感受。通過總結(jié)，我們可以更好地理清自己內(nèi)心的疑惑、不安和困惑，找到解決問題的辦法，提高自己的生活質(zhì)量和幸福感?？偨Y(jié)生活中的經(jīng)驗(yàn)也是培養(yǎng)智慧和智力的重要途徑，我們可以通過總結(jié)找到生活中的成熟模式和成功之道，提高自己的批判性思維和問題解決能力。
段落三：工作中的總結(jié)
工作中的總結(jié)是一種對工作的反思和總結(jié)。在工作中，我們經(jīng)常面臨各種各樣的問題和挑戰(zhàn)，通過總結(jié)我們可以找到問題的根源，分析問題的原因，尋找解決問題的方法。在每一個(gè)項(xiàng)目的結(jié)束之際，總結(jié)是至關(guān)重要的，它能幫助我們總結(jié)項(xiàng)目的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，提高項(xiàng)目的質(zhì)量和效率?？偨Y(jié)也是一種提升自己職業(yè)能力的方式，我們可以通過總結(jié)找到工作中的優(yōu)化改進(jìn)方向，提高自己的專業(yè)素養(yǎng)和創(chuàng)造力。
段落四：學(xué)習(xí)中的總結(jié)
學(xué)習(xí)中的總結(jié)是一種對知識的梳理和總結(jié)。在學(xué)習(xí)的過程中，我們需要積極參與課堂，并將所學(xué)知識與實(shí)際聯(lián)系起來，通過總結(jié)來鞏固和應(yīng)用知識?？偨Y(jié)可以幫助我們理清知識點(diǎn)的脈絡(luò)和邏輯，深入掌握學(xué)習(xí)的內(nèi)容和方法，并提高自己的學(xué)習(xí)效果和學(xué)術(shù)水平。通過總結(jié)，我們可以從學(xué)習(xí)中發(fā)現(xiàn)自己的不足和問題，及時(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)策略和方法，提升自己的學(xué)習(xí)能力和綜合素質(zhì)。
段落五：總結(jié)的價(jià)值和意義
總結(jié)是一種思維手段和方法，它有助于我們對自己的認(rèn)識和提高自我的能力。通過總結(jié)，我們可以更好地發(fā)現(xiàn)問題、分析問題和解決問題，提高自己的思考能力和創(chuàng)新能力?？偨Y(jié)也是一種追求進(jìn)步和提高的態(tài)度，它能夠幫助我們持續(xù)改進(jìn)和成長，實(shí)現(xiàn)個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的發(fā)展目標(biāo)?？偨Y(jié)的過程雖然可能需要花費(fèi)一定的時(shí)間和精力，但它卻能夠?yàn)槲覀兊奈磥泶蛳聢?jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，為我們的人生增添不可估量的價(jià)值。
結(jié)論：
總結(jié)是我們在生活、工作和學(xué)習(xí)中的一種重要活動和方法。通過總結(jié)，我們可以回顧過去的經(jīng)歷和感受，尋找問題的解決辦法，提高自己的認(rèn)知和能力。總結(jié)不僅是一種思考和學(xué)習(xí)方式，更是一種追求進(jìn)步和提升的態(tài)度。無論是在生活、工作還是學(xué)習(xí)中，總結(jié)都扮演著重要的角色，它能夠幫助我們不斷成長和進(jìn)步，實(shí)現(xiàn)個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。讓我們珍惜每一次總結(jié)的機(jī)會，不斷提升自己的總結(jié)能力，為自己的人生贏得更多的機(jī)遇和成就。
心得體會尋光總結(jié)篇四
自詡為一個(gè)電影愛好者，每當(dāng)看完一部好電影或一部好的電視劇，總禁不住內(nèi)心的贊嘆和感嘆。正因?yàn)槿绱耍约簩τ趯ｎ}片也格外的喜愛和關(guān)注著。2021年初，我開始看了紀(jì)錄片《尋光》。該片由楊翎執(zhí)導(dǎo)，講述了許樹民先生追尋研究佛陀之路的心路歷程。在看完這部紀(jì)錄片后，我才恍然大明白，那種迨遲終究到來的悟悅完全是因?yàn)樽约号c電影、影像、生活的相處模式出現(xiàn)了距離。因此，本文旨在分享我在看完《尋光》后的體會與感悟。
第二段：感觸還要看觀眾自己
一部電影、一部電視劇或是一部紀(jì)錄片，觀眾們所獲得的感受往往因?yàn)橛^眾自己的感性認(rèn)知和閱歷所造成的誤解而難以避免。有時(shí)我們錯(cuò)誤的理解電影場面、對白，會對其本意產(chǎn)生混淆。就如《尋光》中展現(xiàn)的一樣，有些時(shí)候，觀眾們的感悟，過于寄托在“外表”，而忽略了看待影片的觀點(diǎn)和對影片的理性解讀。因此，觀眾們對于電影的感受，更需要個(gè)體化，而不能搞統(tǒng)一，外在的條件和內(nèi)在的閱讀模式需要互相支撐和協(xié)作。
第三段：推開未來的大門
在我看來，《尋光》讓人的感受最深刻的就是，這部片在展示人物經(jīng)歷和修行道路的同時(shí)向觀眾們推開了未來的大門。電影的主題不僅僅是看似瑣碎又重樣的信念與優(yōu)秀人格的綜合體，其背后的鏈路，正是我們的思想和行動所走過的一條艱難而神秘的路程。比如，在片中的主人公，許樹民先生在他的研究項(xiàng)目中，著重強(qiáng)調(diào)人類的尊嚴(yán)和價(jià)值觀為人類走出思想境地的解道之一。而在這個(gè)過程中，我們需要不斷的面對自我修行和人生思考的探索。
第四段：影像語言的探索
影像語言，是電影、電視劇、紀(jì)錄片等影像作品所獨(dú)具的語言形式。本文談及的紀(jì)錄片《尋光》正是利用影像語言，為人們呈現(xiàn)了一個(gè)被深度挖掘的主題，人類的信念和優(yōu)秀人格如何產(chǎn)生思想的較量和生命的洗禮。而且，《尋光》不是單純的描敘，更是將影像語言作為一種無聲的語言，充分表達(dá)人物的情緒與內(nèi)心之情，對于人類思想和行為的深層次認(rèn)識，將某些角度被傳達(dá)——這便是影像語言的精髓所在。
第五段：總結(jié)
電影、電視劇、紀(jì)錄片等作品里，蘊(yùn)含著無窮的思想和行為，對人們走向成功的道路和人生的探索產(chǎn)生著無聲而深刻的影響。紀(jì)錄片《尋光》憑借著其優(yōu)秀的人物情節(jié)，優(yōu)異的影像語言，深人心骨的主題和時(shí)代背景以及為人非凡的探究精神，讓人們感悟到，我們無需為了擺脫困境而緊抓著家庭、財(cái)富、名譽(yù)、美色等虛表面，白目松軟的束縛，只需用心趨向一種更靈動、更清新的視角，經(jīng)由細(xì)節(jié)的觀察和追求，皈依自己的心靈，從而真正意義上接近事實(shí)和真相。
無疑，《尋光》的成功不僅是本身的內(nèi)在價(jià)值所在，更為這類電影及影像作品的普及和推廣提供了有意義和必要的依據(jù)，也為廣大影迷和觀眾們提供了一個(gè)向前看的新角度和思考模式。
心得體會尋光總結(jié)篇五
20xx即將結(jié)束，來到公司的這四個(gè)多月我完成了從學(xué)生到職場新人的脫變，在唐總的正確領(lǐng)導(dǎo)和同事們的協(xié)作、幫忙下，經(jīng)過自身努力，認(rèn)真負(fù)責(zé)的完成了辦公室和領(lǐng)導(dǎo)安排的各種事項(xiàng)?，F(xiàn)將個(gè)人這段時(shí)間工作情景總結(jié)如下：
一、主要工作資料：
1、前臺人員接待工作;
2、辦公室環(huán)境維護(hù);
3、辦公用品及辦公設(shè)備采購;
4、設(shè)施設(shè)備維修;
5、辦公室各項(xiàng)費(fèi)用繳納;
6、收發(fā)快遞、郵件并做好登記;
7、購買飲用水;
8、發(fā)布招聘信息，初步篩選簡歷，安排面試時(shí)間，場所及面試官面試;
9、公司法定假日休假確認(rèn)與通知;
10、各項(xiàng)表格制作，發(fā)布公務(wù)通知;
11、統(tǒng)計(jì)員工考勤并做詳細(xì)記錄;
12、協(xié)助部門其他人員完成本部門各項(xiàng)工作;
13、領(lǐng)導(dǎo)交代的其他工作等。
二、工作中取得的收獲。
首先，這段時(shí)間我已完全熟悉行政助理的工作資料，在此異常感激唐總對我這個(gè)初出茅廬的應(yīng)屆生的包容以及信任，還有大家的進(jìn)取配合。
其次，在工作中很快與同事熟悉并融洽相處，進(jìn)取解決大家在工作中遇到的各種問題，如維修辦公設(shè)備、更換耗材、購買辦公用品、維護(hù)辦公環(huán)境等。因辦公室四周全在裝修，其產(chǎn)生的灰塵和噪音經(jīng)常影響到員工的正常辦公，每當(dāng)這種情景出現(xiàn)我都第一時(shí)間聯(lián)絡(luò)物業(yè)及施工方解決問題，極力為大家營造一個(gè)舒適的辦公環(huán)境。
最終，本月組織公司全體員工到七里坪泡溫泉，對活動方案，準(zhǔn)備工作，活動執(zhí)行的細(xì)節(jié)等事項(xiàng)經(jīng)行反復(fù)討論研究，經(jīng)本部門全體人員的精心準(zhǔn)備后取得圓滿成功。在大巴車上我為大家準(zhǔn)備了豐富的娛樂活動及獎品，并負(fù)責(zé)活動主持，讓本次活動更加豐富多彩。
三、工作中存在的問題：
2、心再細(xì)一點(diǎn)，工作再得細(xì)點(diǎn)，避免出現(xiàn)不必要的錯(cuò)誤，進(jìn)一步提高辦文質(zhì)量;
3、加強(qiáng)各方面本事的煅煉，不斷提高自我的辦事、辦文本事，提高工作效率;
4、在接待來訪客戶的時(shí)候不夠熱情，缺乏正確的禮儀，在接下來的工作中必須認(rèn)真學(xué)習(xí)商務(wù)禮儀。
總結(jié)今年的工作，盡管有了必須的提高，但在很多方面還存在著不足，我深切認(rèn)識到自我知識面的不全面，很多實(shí)際工作上理論與實(shí)踐無法完全連接起來。個(gè)別工作做的還不夠完善，這有待于在今后的工作中加以改善在以后的工作中，我應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)學(xué)習(xí)，用知識指導(dǎo)實(shí)踐，在實(shí)踐中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不斷提高，不斷提升。經(jīng)過各種途徑進(jìn)行學(xué)習(xí)，利用網(wǎng)上資源學(xué)習(xí)與工作有關(guān)的知識，不斷開闊視野，豐富頭腦，增強(qiáng)本事，以便跟上形勢的發(fā)展，適應(yīng)工作的需要，提高理論水平、業(yè)務(wù)素質(zhì)和工作本事。
行政人事工作是比較雜的工作，我必須認(rèn)真對待每一個(gè)細(xì)微的地方，做到事無巨細(xì)。如何做好一個(gè)合格的行政助理，我看了相關(guān)的資料要求，比如博學(xué)多才，知識廣博，處世經(jīng)驗(yàn)豐富。處世細(xì)心，善于察言觀色，了解行為心理學(xué)等。此刻的自我遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。如何讓自我的工作有一個(gè)更大的提高與提高，這是我所迫切尋求的，路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索。
心得體會尋光總結(jié)篇六
近年來，雙減政策已經(jīng)成為社會關(guān)注的熱點(diǎn)話題。在這個(gè)背景下，一部名為《尋光》的短片引起了廣泛的關(guān)注。該短片講述了一個(gè)人們追求幸福的故事，在短短的幾分鐘內(nèi)傳遞出了深刻的思考和共鳴。作為觀眾，我通過觀看該片也深受啟發(fā)，下面我將從片中所表達(dá)的內(nèi)涵以及影片藝術(shù)的表現(xiàn)形式等方面，分享我的心得體會。
首先，電影《尋光》通過主人公的獨(dú)特經(jīng)歷，深刻地揭示了當(dāng)代社會的“雙減”現(xiàn)象帶來的問題。這個(gè)故事講述了一個(gè)年輕人追求幸福的旅程，他通過尋找光明，獲得了內(nèi)心的平靜和滿足。這個(gè)故事既是對當(dāng)代社會人們內(nèi)心掙扎的形象化表達(dá)，也是對“雙減”政策實(shí)施后人們普遍感受的真實(shí)反映。觀眾在看到主人公在經(jīng)歷了迷茫和苦練后找到希望的時(shí)候，也不能不讓人聯(lián)想到我們在現(xiàn)實(shí)生活中所遇到的問題。尤其是在就業(yè)壓力和房價(jià)壓力雙重困擾下，人們常常陷入迷茫與焦慮之中。電影《尋光》以簡潔而深刻的方式表達(dá)出這種掙扎，并呼吁人們重新審視幸福的內(nèi)涵。
其次，電影《尋光》在藝術(shù)表現(xiàn)形式上給我留下了深刻的印象。通過黑白的調(diào)色和鏡頭運(yùn)動的運(yùn)用，電影將主人公在狹小房間中的孤獨(dú)感和束縛感表達(dá)得淋漓盡致。而當(dāng)主人公開始尋找光明的時(shí)候，鏡頭不斷變換，呈現(xiàn)出動感、明亮的畫面，給人一種希望的感覺。這種表現(xiàn)手法，讓觀眾在短短幾分鐘內(nèi)就能夠感受到主人公心境的變化。通過這種獨(dú)特的表現(xiàn)，電影給人以力量和鼓舞，讓人們對于自身的困境能夠重新審視和思考，尋找到希望的出口。
此外，電影《尋光》在細(xì)節(jié)描寫上也有著巧妙的處理。例如，片中主人公在最終面試前，獨(dú)自站在橋上眺望遠(yuǎn)方的鏡頭給人留下了深刻的印象。這一細(xì)節(jié)的處理，雖然簡單，但卻傳達(dá)了主人公內(nèi)心的矛盾和掙扎。此外，電影中的音樂也為整個(gè)故事增添了不少色彩。背景音樂的選擇與畫面的呈現(xiàn)相得益彰，使得故事更加打動人心。這些細(xì)節(jié)的精心處理，使得整個(gè)電影更加豐滿和有力量。
最后，電影《尋光》給人以啟示。通過觀看電影，我意識到在追求幸福的道路上，我們必須要有勇氣去面對困難和挑戰(zhàn)。就像電影中的主人公一樣，只有不斷努力，告別自我懷疑和困境，我們才能夠找到真正屬于自己的光明。電影中的寓意也給我們的生活提供了重要的啟示，即在通過行動去尋找幸福的過程中，我們要始終保持對希望和美好的信念，相信只要堅(jiān)持努力，我們終將找到真正屬于自己的光明。
綜上所述，電影《尋光》通過對主人公追求幸福的故事展開，深刻地揭示了當(dāng)代社會中“雙減”政策帶來的問題，并通過藝術(shù)的表現(xiàn)形式將主人公在追尋光明的過程中的掙扎和希望傳達(dá)給觀眾。電影中的細(xì)節(jié)描寫和音樂的配合更是給整個(gè)故事增色不少。通過觀看電影《尋光》，我也得到了很多啟示，對于自己的生活有了新的認(rèn)識。希望更多的人能夠通過觀看這部電影，重新審視自己的內(nèi)心并找到屬于自己的光明。
心得體會尋光總結(jié)篇七
在當(dāng)代社會迅猛發(fā)展的同時(shí)，我們也面臨著各種各樣的問題。其中，快節(jié)奏的生活與沉浸式虛擬世界下的社交網(wǎng)絡(luò)已成為現(xiàn)代人日常生活中的重要組成部分，但同時(shí)也帶來了諸多負(fù)面影響，如沉迷、孤立、焦慮等。為此，我參加了學(xué)校組織的“雙減尋光”活動，以期在大自然中尋找內(nèi)心的寧靜與力量。這次特殊的體驗(yàn)讓我收獲頗豐，下面將分享我的心得與體會。
首先，體驗(yàn)過雙減尋光活動后，我深刻意識到大自然的美妙與龐大。在城市的喧鬧中，我們常常忽略了周圍的美麗和與自然共同生活的機(jī)會。然而，在這次活動中，我有幸與大自然親密接觸。登山、徒步、野營、觀星等種種活動讓我看到了大自然的瑰麗風(fēng)景，感受到了自然的偉力和恢弘。特別是在夜幕下，靜靜地躺在帳篷內(nèi)欣賞星空，我仿佛看到了整個(gè)宇宙的遼闊與神秘。這樣短暫而珍貴的時(shí)刻讓我深刻認(rèn)識到，我們應(yīng)該更加關(guān)注身邊的自然環(huán)境，珍惜大自然的美好。
另外，通過這次活動，我還體會到了大自然對我們身心健康的重要作用。相比于城市的喧囂與壓力，大自然的寧靜和純凈更能滋養(yǎng)我們的內(nèi)心。長時(shí)間的戶外活動使得我深呼吸了新鮮的空氣，感受到身體得到放松和舒展。同時(shí)，寧靜的自然環(huán)境讓我能夠擺脫日常的壓力和負(fù)面情緒，找回內(nèi)心的平靜。我逐漸學(xué)會了放慢腳步，細(xì)細(xì)品味身邊的一草一木，聽聞大自然的聲音，凝聚思考的力量。在這個(gè)過程中，我找到了自己內(nèi)心的安穩(wěn)，也學(xué)會了更好地處理生活中的各種困難與挫折。
此外，雙減尋光活動也給了我與他人更深入交流的機(jī)會。在城市中，我們常常為了工作和學(xué)習(xí)忽視了與他人的溝通。然而，在參加這次活動的過程中，我結(jié)識了許多志同道合的伙伴，與他們分享了自己的心得與感受。在戶外活動的激勵下，我們能夠在與他人的互動中發(fā)掘自己的優(yōu)勢和不足，開放心胸，傾聽他人的見解。這些交流與合作不僅讓我更好地認(rèn)識了自己，也讓我認(rèn)識到一個(gè)人的力量是有限的，只有與他人攜手才能更好地面對困難和挑戰(zhàn)。
最后，雙減尋光活動也激發(fā)了我對環(huán)保意識的重視。在大自然中的幾天，我親眼目睹了世界的美和人類活動所帶來的破壞。盡管我只是微不足道的一員，但無論如何我也不能對這美麗的地球任其自由消逝。我意識到每個(gè)人都應(yīng)該盡力減少自身的對環(huán)境的傷害，以保護(hù)地球和我們后代的家園。因此，我開始鼓勵身邊的人們使用環(huán)保材料，控制資源消耗，提倡垃圾分類等行為，從自身做起，積極參與到保護(hù)環(huán)境的行動中。
在這次特殊的雙減尋光活動中，我從快節(jié)奏的生活與虛擬世界中解脫出來，尋找到了內(nèi)心的寧靜與力量。我領(lǐng)會到了大自然的美麗與龐大，體驗(yàn)到了大自然對我們身心健康的重要作用，結(jié)交了志同道合的朋友，發(fā)掘了自己的優(yōu)勢和不足，重視了環(huán)保意識。通過這次活動，我認(rèn)識到了生活的更多層面與意義，也為自己的成長與發(fā)展帶來了積極的影響。我相信，在未來的日子里，我將繼續(xù)保持這份對大自然的熱愛與敬畏之心，努力提高自身，為環(huán)境保護(hù)與可持續(xù)發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)。
心得體會尋光總結(jié)篇八
隨著近年來社會的快速發(fā)展和教育的不斷進(jìn)步，學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)逐漸加重，學(xué)習(xí)和生活的壓力也日益增加。為了疏解學(xué)生的壓力，讓學(xué)生們有更多的時(shí)間和精力去發(fā)展自己的興趣和愛好，雙減尋光政策應(yīng)運(yùn)而生。這一政策以減輕課業(yè)負(fù)擔(dān)和減少學(xué)?？荚囎鳛楹诵?，受到了廣大學(xué)生的歡迎。在實(shí)行這一政策的過程中，我們感受到了許多積極的變化，帶來了許多的收獲和體會。
首先，雙減尋光政策為我們提供了更多的課外時(shí)間。過去，我們每天要背負(fù)著沉重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，課后被大量的作業(yè)所束縛，沒有時(shí)間去參加各種興趣班和課外活動。而現(xiàn)在，雙減尋光政策的實(shí)施意味著我們能夠有更多的時(shí)間去發(fā)展自己的興趣愛好，參加各種社團(tuán)和俱樂部。這樣一來，我們有機(jī)會接觸到更多的知識和技能，提高自己的綜合素質(zhì)。比如，我之前一直想學(xué)習(xí)書法，但是由于課業(yè)繁重，一直沒有機(jī)會。如今有了更多的時(shí)間，我報(bào)了一個(gè)書法班，每周末都去學(xué)習(xí)，不僅學(xué)會了一門新技能，還結(jié)識了一群志同道合的朋友，讓我感受到了充實(shí)和快樂。
其次，減少學(xué)?？荚嚨恼呤刮覀兏杏X到了學(xué)習(xí)的樂趣。以往，我們總是被各種考試所壓迫，為了應(yīng)對考試而埋頭苦讀，甚至失去了對知識的興趣。而雙減尋光政策的出臺給了我們呼吸的空間，讓我們能夠更加深入地學(xué)習(xí)和理解知識。我們不再只是為了應(yīng)付考試而背誦和死記硬背，而是能夠通過閱讀、實(shí)踐和思考來理解知識，并將知識應(yīng)用到實(shí)際生活中。我記得有一次，我們學(xué)習(xí)了一節(jié)關(guān)于光的知識，老師并沒有要求我們考試，而是讓我們自由發(fā)揮，通過實(shí)驗(yàn)和展示來展示自己的學(xué)習(xí)成果。這讓我感到非常興奮和激動，我積極參與了實(shí)驗(yàn)，并迎接了挑戰(zhàn)。最終，我不僅學(xué)到了許多新知識，還獲得了學(xué)校優(yōu)秀學(xué)生的稱號，這一切讓我對學(xué)習(xí)產(chǎn)生了更大的興趣和動力。
另外，雙減尋光政策還為我們提供了更多的自由選擇的機(jī)會。在過去，我們的學(xué)習(xí)大都按照統(tǒng)一的課程安排進(jìn)行，很少有機(jī)會根據(jù)自己的興趣和能力進(jìn)行選擇。而現(xiàn)在，雙減尋光政策的推行，給了我們更多的自主權(quán)。我們可以根據(jù)自己的興趣，自由選擇更多的選修課程，開展更廣泛的實(shí)踐活動。比如，我很喜歡音樂，通過雙減尋光政策，我選擇了音樂課作為我的選修課程。在音樂課上，我學(xué)會了彈奏吉他和唱歌，不僅提高了我的音樂素養(yǎng)，還培養(yǎng)了我的音樂感知能力和創(chuàng)造力。這一切都讓我覺得非常開心和滿足，體會到了“興趣是最好的老師”這個(gè)道理。
最后，雙減尋光政策的實(shí)施也帶來了教育資源的優(yōu)化。過去，我們的教育資源主要集中在知識的傳授和考試成績上，忽略了學(xué)生的個(gè)性和興趣發(fā)展。而現(xiàn)在，隨著雙減尋光政策的推行，學(xué)校對教育資源進(jìn)行了重新配置。我們不僅有更多的時(shí)間去發(fā)展自己的興趣愛好，還擁有了更多的選擇和更好的學(xué)習(xí)環(huán)境。學(xué)校引進(jìn)了更多的社團(tuán)和俱樂部，提供了更多的實(shí)踐活動和比賽機(jī)會，讓我們能夠更好地發(fā)掘潛力和才能。我曾經(jīng)參加了學(xué)校的辯論社團(tuán)，通過與隊(duì)友的磨礪和辯論比賽的鍛煉，我不僅提高了自己的口才和思維能力，還獲得了多項(xiàng)辯論比賽的冠軍，這一切都讓我覺得很自豪和滿足。
綜上所述，雙減尋光政策的實(shí)施對學(xué)生來說無疑是一個(gè)積極的變化。它為我們提供了更多的課外時(shí)間，讓我們有機(jī)會發(fā)展自己的興趣愛好；減少了學(xué)?？荚?，讓我們感受到了學(xué)習(xí)的樂趣；提供了更多的自由選擇，讓我們能夠更好地發(fā)掘潛力和才能；優(yōu)化了教育資源，讓我們能夠得到更好的教育。雙減尋光政策的實(shí)施不僅減輕了我們的壓力，還激發(fā)了我們對學(xué)習(xí)的熱情和動力，讓我們更自由、更快樂地成長。我相信，在未來的日子里，雙減尋光政策將會帶給我們更多的機(jī)遇和收獲。
心得體會尋光總結(jié)篇九
短篇尋光是一部引人深思的電影，它以高度寫實(shí)的手法展現(xiàn)了現(xiàn)實(shí)社會中的一些問題，并通過對主人公的情感描述和內(nèi)心思想的展示，引發(fā)人們對社會問題的思考。觀看這部電影后，我思考了很多，對于人性的貪婪、追求自由和良知的覺醒都有了更深刻的認(rèn)識。在此，我愿意與大家分享我的心得體會。
首先，這部電影讓我對人性的貪婪有了更加深刻的認(rèn)識。故事中的主人公是一個(gè)普通的工薪階層家庭的成員，為了生存和改善生活，在面對一次次機(jī)會時(shí)展現(xiàn)出了極強(qiáng)的貪婪欲望。這種貪婪不僅體現(xiàn)在物質(zhì)層面上，更是一種對于權(quán)力和地位的追逐。無論是在工作上還是家庭中，主人公都表現(xiàn)出了強(qiáng)烈的個(gè)人主義和功利主義思想，追求著自己的利益最大化。通過觀看電影，我深刻認(rèn)識到，貪婪不僅會帶來短暫的滿足，更會毀掉我們的家庭、傷害他人甚至是自己。
其次，觀看這部電影讓我更加深刻地理解了人們對自由的追求。在電影中，主人公面臨著一個(gè)個(gè)機(jī)會和選擇，而他所追求的，正是那種脫離物質(zhì)的束縛，能夠自由而無拘束地生活的感覺。然而，正是因?yàn)橥瑯幼非笞杂傻臒o數(shù)人們的存在，使得這個(gè)社會變得競爭激烈，生活變得更加殘酷和無序。這讓我意識到，追求自由是人類內(nèi)心的一種基本需求，但自由并不意味著擺脫一切規(guī)則和束縛，而是在規(guī)則和束縛中找到自己真正的價(jià)值和位置。
第三，電影中對于良知的覺醒給我留下了深刻的印象。主人公在經(jīng)歷了一系列的挫折和選擇后，最終意識到貪婪和追求利益的行為并不能給他帶來真正的滿足和內(nèi)心的平靜。他最終選擇以誠實(shí)和正直的方式面對自己的犯錯(cuò)，并在人性的追求中找到了真正的生活意義。這個(gè)過程讓我明白，良知是人與眾不同和獨(dú)立思考的標(biāo)志，它需要我們通過自省和反思來喚醒和呵護(hù)。只有堅(jiān)守良知，我們才能真正明白什么是真實(shí)的幸福和快樂。
最后，觀看這部電影讓我深感現(xiàn)實(shí)社會的復(fù)雜和殘酷。電影中所展現(xiàn)的家庭糾紛、職場競爭和社會階級對立等問題，讓我深刻認(rèn)識到社會并不像我們想象中的那么公平和和諧。在現(xiàn)實(shí)社會中，我們要直面各種利益的沖突和爭奪，要面對來自各個(gè)方面的艱難局面。但同時(shí)，我們也要保持對美好和理想的追求，無論遇到多大的困難和挫折，都要堅(jiān)守自己的信念，努力實(shí)現(xiàn)自己的夢想。
總之，觀看短篇尋光給我?guī)砹撕芏嗨伎己头此?，讓我更加深刻地認(rèn)識到人性的貪婪、對自由的追求、良知的覺醒以及現(xiàn)實(shí)社會的殘酷。這部電影給予我了對于人生和社會的新思考，并啟示我要堅(jiān)守自己的內(nèi)心和信念，在困境中追尋尋光。希望未來有更多的電影能夠像短篇尋光一樣引發(fā)人們關(guān)于人性和社會的思考，讓我們更加成熟和明智地面對現(xiàn)實(shí)生活中的各種挑戰(zhàn)。
心得體會尋光總結(jié)篇十
段落一：開頭引入
觀看短片尋光心得體會，這是我最近在參加一個(gè)電影節(jié)活動后的感悟。短片作為一種獨(dú)特的影像藝術(shù)形式，通過短暫的時(shí)間傳遞一種獨(dú)特的情感和觀點(diǎn)。我觀看了多個(gè)短片作品，其中有些作品給我留下了深刻的印象，讓我重新思考生活和人性。下面我將分享一些體會和觀點(diǎn)。
段落二：尋找覺醒之光
觀看短片的過程就像是在尋找一種覺醒之光。這些作品通過精煉的鏡頭語言，展示了生活中的種種困境和挑戰(zhàn)，喚起了我內(nèi)心的共鳴。其中一部名為《追逐光芒》的短片讓我印象深刻。在片中，主人公面臨著職業(yè)和家庭的壓力，但他勇敢追逐內(nèi)心的夢想，最終實(shí)現(xiàn)了心中的光明。這讓我忍不住思考自己是否也應(yīng)該積極地尋找內(nèi)心的光明，勇敢地朝向夢想邁進(jìn)。
段落三：洞察人性的瑰寶
短片作為一種揭示人性本質(zhì)的媒介，給予了我一種洞察人性的瑰寶。在一部名為《無言的言語》的短片中，沒有一句臺詞，卻通過角色的眼神、表情和動作，完美地表達(dá)了一個(gè)人內(nèi)心的掙扎和決定。這種微妙而純粹的表達(dá)方式讓我間接地感受到人性的復(fù)雜和美好，也讓我更加珍惜每個(gè)人的表達(dá)方式和情感。
段落四：引發(fā)思考的啟示
觀看短片還給我?guī)砹嗽S多啟示和思考。一部名為《隱秘的真相》的短片講述了一個(gè)關(guān)于誠信和正義的故事，引發(fā)了我對社會道德的思考。在現(xiàn)實(shí)生活中，我們常常遇到各種各樣的誘惑和選擇，而這部短片提醒了我要堅(jiān)守內(nèi)心的正直和價(jià)值觀。
段落五：短片的力量
觀看短片讓我意識到，盡管時(shí)間有限，但短片仍然有著巨大的力量。它們能夠在短暫的時(shí)間內(nèi)帶給觀眾強(qiáng)烈的情感沖擊，甚至能長時(shí)間地影響觀眾的思考和行為。這種短暫卻強(qiáng)烈的影響力使我對短片這種媒介產(chǎn)生了新的認(rèn)識和敬意。
總結(jié)：
通過觀看短片尋光，我領(lǐng)悟到了生活中的種種困境和挑戰(zhàn)，并思考了內(nèi)心的光明、人性的本質(zhì)、社會道德等問題。短片的力量在我心靈深處激起了漣漪，使我更有動力去追逐光明和堅(jiān)守自己的價(jià)值觀。對于那些還沒有嘗試過觀看短片的人來說，我強(qiáng)烈推薦他們?nèi)ふ疫@些視覺藝術(shù)的瑰寶，相信他們也會在其中找到屬于自己的心靈啟示。
心得體會尋光總結(jié)篇十一
第一段：引言(120字)
近日，我有幸觀看了一部關(guān)于大荔尋光的專題片。這部紀(jì)錄片以真實(shí)、感人的方式展現(xiàn)了大荔縣的新興太陽能產(chǎn)業(yè)和一群尋夢人們的故事。自電影放映后，我情不自禁地為那些奮斗在太陽能產(chǎn)業(yè)一線的人們喝彩。他們的辛勤付出和不懈努力為大荔帶來了希望和光明。
第二段：新興太陽能產(chǎn)業(yè)的崛起(240字)
大荔尋光專題片首先展示了大荔縣光電產(chǎn)業(yè)園的建設(shè)和發(fā)展情況。通過宏大的航拍和地面拍攝畫面，我們可以看到大荔縣如今的工業(yè)并不再是落后和陳舊的印象，而是一片現(xiàn)代化的景象。在片中，數(shù)以千計(jì)的太陽能電池板排列整齊，如華麗的鏡子一樣反射著陽光，為大荔帶來了經(jīng)濟(jì)發(fā)展和生態(tài)環(huán)境改善。這些電池板由大荔本地的工人們精心組裝，他們穿梭在電池板之間，每一顆電池板都代表著他們辛苦努力的成果。
第三段：尋夢人們的努力與堅(jiān)持(240字)
接下來，專題片展現(xiàn)了大荔尋光的主人公們的故事。這些普通人在大荔尋找到自己的夢想，并為之奮斗不息。片中有一段關(guān)于一位農(nóng)民工的故事尤為令人感動。這位農(nóng)民工曾到外地打工多年，但他看到了大荔發(fā)展太陽能產(chǎn)業(yè)的機(jī)會后，毅然決然地回到了家鄉(xiāng)，創(chuàng)業(yè)開辦了一家太陽能電池板生產(chǎn)廠。他為我們講述了他自己的奮斗之路以及創(chuàng)業(yè)的艱辛。這位農(nóng)民工的故事向我們傳達(dá)了一個(gè)重要的信息，即只要我們尋找到自己的夢想，并為之努力奮斗，就一定能夠?qū)崿F(xiàn)自己的人生價(jià)值。
第四段：太陽能產(chǎn)業(yè)的積極影響(240字)
大荔尋光專題片還展示了太陽能產(chǎn)業(yè)的積極影響。隨著太陽能行業(yè)的發(fā)展，大荔縣的經(jīng)濟(jì)蓬勃發(fā)展，人們的生活質(zhì)量也得到了顯著提升。太陽能產(chǎn)業(yè)的興起帶動了相關(guān)產(chǎn)業(yè)的發(fā)展，促進(jìn)了就業(yè)，提高了居民的收入水平。此外，太陽能產(chǎn)業(yè)還改善了當(dāng)?shù)氐沫h(huán)境狀況，減少了對傳統(tǒng)能源的依賴，推動了可持續(xù)發(fā)展。大荔縣的經(jīng)驗(yàn)值得其他地區(qū)借鑒和學(xué)習(xí)，太陽能產(chǎn)業(yè)可為其他地區(qū)帶來更多的發(fā)展機(jī)遇與希望。
第五段：總結(jié)心得(360字)
大荔尋光專題片展示了一群普通人通過太陽能產(chǎn)業(yè)改變了自己的命運(yùn)，也為大荔帶來了希望和光明。這部專題片生動地表達(dá)了大荔縣人民的故事，讓我們深切感受到了他們的辛勤付出和奮斗精神。通過觀看這部片子，我不禁對大荔的發(fā)展前景充滿信心。大荔光電產(chǎn)業(yè)園的建設(shè)，不僅為大荔縣創(chuàng)造了一片繁榮的土地，也向全國乃至世界展示了中國人民獨(dú)立創(chuàng)新的精神和奮進(jìn)的力量。在未來的發(fā)展中，我相信大荔尋光將會繼續(xù)迸發(fā)出更多的活力和希望，為我們提供一個(gè)更美好的家園。
(總計(jì)1180字)
心得體會尋光總結(jié)篇十二
隨著時(shí)代的進(jìn)步和技術(shù)的發(fā)展，短片已經(jīng)成為了一種流行的表達(dá)方式。而作為短片制作者，我們需要不斷探索新的創(chuàng)作思路和手段。因此，我參加了“雙減短片尋光”活動，并從中獲得了很多心得體會。通過這次活動，我深刻地認(rèn)識到光的重要性，并學(xué)會了如何通過運(yùn)用不同的光線塑造場景和情緒，真正打造出精彩的短片作品。
首先，在參加“雙減短片尋光”活動的過程中，我深刻體會到了光對于畫面表達(dá)的重要性。在創(chuàng)作過程中，光線是構(gòu)建畫面氛圍和觸動觀眾感官的重要因素。通過燈光的運(yùn)用，我能夠在不同的場景中營造出不同的情緒和效果，使觀眾在觀影過程中能夠更加沉浸其中。例如，當(dāng)我想要表達(dá)一種悲傷或憂郁的情緒時(shí)，我會運(yùn)用柔和的暖色調(diào)的光線，讓畫面更加溫暖、柔和，以此打動觀眾的內(nèi)心。而當(dāng)我想要表達(dá)一種緊張或恐怖的情緒時(shí)，我會運(yùn)用冷色調(diào)的光線，使畫面顯得冰冷、陰森，讓觀眾感受到一種心理上的壓迫感。通過這種方式，我能夠更好地傳達(dá)我想要表達(dá)的情緒和主題，使短片更加有力地打動觀眾。
其次，在這次活動中，我學(xué)會了如何通過光線的運(yùn)用來塑造不同的場景。光線不僅僅是一種表達(dá)情感的手段，更是一種塑造畫面的方式。通過運(yùn)用不同的光線來烘托場景，我可以讓觀眾進(jìn)一步了解故事背后的含義和主題。例如，在一個(gè)陽光明媚的場景中，我可以使用明亮的陽光來表達(dá)故事中的希望和快樂，讓觀眾感到的是一種充滿希望和勇氣的力量。而在一個(gè)昏暗的場景中，我可以使用柔和的側(cè)光來烘托出角色內(nèi)心的掙扎和矛盾，讓觀眾感受到的是一種緊張和壓抑的氛圍。通過這種運(yùn)用，我能夠更好地將觀眾帶入到故事的世界中，讓他們與角色共鳴，進(jìn)一步加深對故事的理解和感受。
同時(shí)，通過參加“雙減短片尋光”活動，我也學(xué)會了如何通過不同的光線來展現(xiàn)角色的情感變化。光線的變化可以很好地表達(dá)角色內(nèi)心的起伏和情緒的波動。通過改變角度和強(qiáng)度，我可以讓觀眾更加直觀地感受到角色的情感轉(zhuǎn)變。例如，在一個(gè)絕望的場景中，我可以使用低角度的逆光來表達(dá)角色的無助和絕望，讓觀眾感到一種心理上的壓迫感。而在一個(gè)喜悅的場景中，我可以使用高角度的側(cè)光來表達(dá)角色的自信和喜悅，讓觀眾感受到一種輕松和愉悅的情緒。通過這種方式，我能夠更好地展現(xiàn)角色的情感變化，使觀眾更加貼近角色，更加投入到故事中。
最后，通過參加“雙減短片尋光”活動，我深刻體會到了技術(shù)的重要性。短片制作需要不斷地探索和實(shí)踐，善于運(yùn)用不同的技術(shù)手段才能打造出精彩的作品。而照明技術(shù)正是其中之一。通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我對于照明的理論和技巧有了更加深入的了解，能夠更好地運(yùn)用到實(shí)踐中去。在短片制作的過程中，我學(xué)會了如何選擇合適的燈光和燈具，如何調(diào)整光線的角度和強(qiáng)度，以及如何通過改變光線的顏色和過渡來達(dá)到不同的效果。這些都為我創(chuàng)作出更加生動和有力的畫面提供了極大的幫助。
總之，參加“雙減短片尋光”活動讓我深刻地認(rèn)識到了光的重要性，并學(xué)會了如何通過運(yùn)用不同的光線塑造場景和情緒，真正打造出精彩的短片作品。通過光線的運(yùn)用，我能夠更好地表達(dá)想要傳達(dá)的情感和主題，讓觀眾更加深入地理解和感受故事。同時(shí)，照明技術(shù)的學(xué)習(xí)和實(shí)踐也讓我掌握了更多制作短片所需的技術(shù)和技巧。這次尋光活動的參與，讓我在短片制作的道路上又邁進(jìn)了一步，我相信，在不斷的學(xué)習(xí)和實(shí)踐中，我會創(chuàng)作出更加出色的作品。
心得體會尋光總結(jié)篇十三
日前，中國證監(jiān)會分別召開黨委會和黨委理論中心組擴(kuò)大學(xué)習(xí)會，傳達(dá)學(xué)習(xí)黨的十九屆五中全會精神，研究部署全系統(tǒng)學(xué)習(xí)宣傳貫徹工作。證監(jiān)會黨委書記、主席易會滿主持會議并講話。
會議認(rèn)為，黨的十九屆五中全會在我國決勝全面建成小康社會取得決定性成就、“兩個(gè)一百年”進(jìn)入歷史交匯點(diǎn)的關(guān)鍵時(shí)期召開，意義十分重大。習(xí)近平總書記在全會上的重要講話和全會審議通過的《中共中央關(guān)于制定國民經(jīng)濟(jì)和社會發(fā)展第十四個(gè)五年規(guī)劃和二〇三五年遠(yuǎn)景目標(biāo)的建議》，深刻分析了新時(shí)期我國發(fā)展階段、環(huán)境、條件變化，系統(tǒng)回答了新發(fā)展階段要實(shí)現(xiàn)什么樣的發(fā)展、怎樣實(shí)現(xiàn)發(fā)展等一系列重大問題，對于動員和激勵全黨全國各族人民乘勢而上，開啟全面建設(shè)社會主義現(xiàn)代化國家新征程指明了方向、提供了科學(xué)有力指導(dǎo)。
會議強(qiáng)調(diào)，在以習(xí)近平同志為核心的黨中央堅(jiān)強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)下，過去五年來我國的經(jīng)濟(jì)實(shí)力、科技實(shí)力、綜合國力躍上了新的大臺階，“十三五”時(shí)期我國發(fā)展取得決定性成就。黨的十九屆四中全會以來，我國疫情防控工作取得重大戰(zhàn)略成果，三大攻堅(jiān)戰(zhàn)扎實(shí)推進(jìn)，經(jīng)濟(jì)增長好于預(yù)期，黨和國家各項(xiàng)事業(yè)取得新的重大成就，資本市場總體保持穩(wěn)健發(fā)展。這些來之不易的成就充分彰顯了習(xí)近平新時(shí)代中國特色社會主義思想的強(qiáng)大思想偉力，彰顯了中國特色社會主義制度的顯著優(yōu)勢，彰顯了我們黨應(yīng)對、駕馭復(fù)雜局面的強(qiáng)大領(lǐng)導(dǎo)力和以人民為中心的發(fā)展思想。
會議指出，“十四五”時(shí)期我國經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展面臨著新形勢、新階段、新格局。我們必須深刻認(rèn)識錯(cuò)綜復(fù)雜的國際環(huán)境帶來的新矛盾新挑戰(zhàn)以及社會主要矛盾變化帶來的新特征新要求。全會審議通過的《建議》，深刻闡明了“十四五”時(shí)期指導(dǎo)思想、必須遵循的原則、主要目標(biāo)和到二〇三五年的遠(yuǎn)景目標(biāo)，體現(xiàn)了我們黨一以貫之的戰(zhàn)略眼光和全局思維。“十四五”時(shí)期的十二個(gè)方面重點(diǎn)任務(wù)安排，突出了以推動高質(zhì)量發(fā)展為主題，以構(gòu)建新發(fā)展格局為“綱”，以發(fā)展實(shí)體經(jīng)濟(jì)為著力點(diǎn)，以擴(kuò)大內(nèi)需為戰(zhàn)略基點(diǎn)，以集中精力辦好自己的事為根本，是有機(jī)統(tǒng)一的整體。證監(jiān)會系統(tǒng)要更加主動擔(dān)當(dāng)作為，從系統(tǒng)觀念出發(fā)，堅(jiān)持以戰(zhàn)略思維、宏觀視野來看待新時(shí)期資本市場的使命和責(zé)任，把思想和行動進(jìn)一步統(tǒng)一到黨中央的重大決策部署上來。
會議強(qiáng)調(diào)，要不斷增強(qiáng)“四個(gè)意識”，堅(jiān)定“四個(gè)自信”，自覺踐行“兩個(gè)維護(hù)”，認(rèn)真學(xué)習(xí)貫徹《建議》的部署要求，抓緊謀劃和推動“十四五”時(shí)期資本市場重點(diǎn)工作，加快形成資本市場服務(wù)經(jīng)濟(jì)社會高質(zhì)量發(fā)展的制度、機(jī)制和體系。一是著眼于提高直接融資比重，加快完善多層次資本市場體系，進(jìn)一步暢通直接投融資入口，不斷完善有利于擴(kuò)大直接融資、鼓勵長期投資的制度安排。二是把支持科技創(chuàng)新放在更加突出位置，加快建成優(yōu)質(zhì)創(chuàng)新資本中心，更好發(fā)揮科創(chuàng)板、創(chuàng)業(yè)板、新三板、私募股權(quán)投資基金支持創(chuàng)新的功能作用，完善市場化激勵約束機(jī)制，引導(dǎo)各類創(chuàng)新要素集聚，助力打好關(guān)鍵核心技術(shù)攻堅(jiān)戰(zhàn)。三是以注冊制和退市制度改革為抓手，帶動發(fā)行承銷、交易、持續(xù)監(jiān)管、投資者保護(hù)等各環(huán)節(jié)關(guān)鍵制度創(chuàng)新，全面加強(qiáng)資本市場基礎(chǔ)制度建設(shè)。四是守牢不發(fā)生系統(tǒng)性風(fēng)險(xiǎn)底線，著力健全市場風(fēng)險(xiǎn)的預(yù)防、預(yù)警和防范處置機(jī)制，持續(xù)做好資本市場各類風(fēng)險(xiǎn)防控工作，堅(jiān)決維護(hù)國家經(jīng)濟(jì)金融安全。五是完善資本市場監(jiān)管執(zhí)法體系，加快推動健全證券執(zhí)法體制機(jī)制，推動構(gòu)建以科技手段為支撐的監(jiān)管執(zhí)法新模式，深化“放管服”改革，著力提升監(jiān)管效能。六是不斷提高全系統(tǒng)黨的建設(shè)質(zhì)量，把堅(jiān)持和加強(qiáng)黨對資本市場的領(lǐng)導(dǎo)落實(shí)到資本市場改革發(fā)展穩(wěn)定各項(xiàng)工作中，營造風(fēng)清氣正的良好政治生態(tài)，為重點(diǎn)工作任務(wù)順利落地提供堅(jiān)強(qiáng)政治保證。
會議強(qiáng)調(diào)，學(xué)習(xí)好、宣傳好、貫徹好黨的十九屆五中全會精神，是當(dāng)前和今后一個(gè)時(shí)期的重要政治任務(wù)。證監(jiān)會系統(tǒng)要把學(xué)習(xí)貫徹全會精神與學(xué)懂弄通做實(shí)習(xí)近平新時(shí)代中國特色社會主義思想結(jié)合起來，與推進(jìn)落實(shí)資本市場重大改革、重點(diǎn)工作結(jié)合起來，與提高系統(tǒng)干部隊(duì)伍能力結(jié)合起來，迅速掀起學(xué)習(xí)貫徹全會精神的熱潮。要科學(xué)謀劃、精心組織，創(chuàng)新多種學(xué)習(xí)和干部輪訓(xùn)的載體和方式，提高學(xué)習(xí)的覆蓋面、針對性和有效性。要全力配合做好“十四五”規(guī)劃編制工作。要著力提升抓落實(shí)的能力，確保黨中央重大決策部署不折不扣落實(shí)到位，扎扎實(shí)實(shí)辦好資本市場自己的事，為奪取全面建設(shè)社會主義現(xiàn)代化國家新勝利積極貢獻(xiàn)力量。
心得體會尋光總結(jié)篇十四
12月2日上午，最高人民法院黨組理論學(xué)習(xí)中心組圍繞“深入學(xué)習(xí)貫徹黨的十九屆五中全會精神，充分發(fā)揮審判職能作用，為全面建設(shè)社會主義現(xiàn)代化國家提供有力司法服務(wù)”進(jìn)行集體學(xué)習(xí)研討，最高人民法院黨組書記、院長周強(qiáng)主持學(xué)習(xí)研討并講話。周強(qiáng)強(qiáng)調(diào)，要堅(jiān)持以習(xí)近平新時(shí)代中國特色社會主義思想為指導(dǎo)，認(rèn)真學(xué)習(xí)貫徹習(xí)近平法治思想，深入貫徹落實(shí)黨的十九屆五中全會精神，緊緊圍繞“十四五”規(guī)劃建議和二〇三五年遠(yuǎn)景目標(biāo)，圍繞中央全面依法治國工作會議作出的重大部署，充分發(fā)揮審判職能作用，為全面建設(shè)社會主義現(xiàn)代化國家、實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢作出新的更大貢獻(xiàn)。
周強(qiáng)指出，黨的十九屆五中全會對開啟全面建設(shè)社會主義現(xiàn)代化國家新征程作出戰(zhàn)略部署，擘畫了中國未來經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展宏偉藍(lán)圖，中央全面依法治國工作會議明確了習(xí)近平法治思想在全面依法治國工作中的指導(dǎo)地位，對新時(shí)代推進(jìn)全面依法治國、加快建設(shè)中國特色社會主義法治體系、建設(shè)社會主義法治國家提出明確要求，具有重大而深遠(yuǎn)的意義。人民法院要堅(jiān)持以習(xí)近平新時(shí)代中國特色社會主義思想為指導(dǎo)，認(rèn)真學(xué)習(xí)貫徹習(xí)近平法治思想，深入貫徹落實(shí)黨的十九屆五中全會精神和中央全面依法治國工作會議精神，積極謀劃和推進(jìn)各項(xiàng)工作。要深刻認(rèn)識“十四五”時(shí)期人民法院工作面臨的新機(jī)遇、新挑戰(zhàn)，牢牢把握職責(zé)使命，找準(zhǔn)司法工作的結(jié)合點(diǎn)、切入點(diǎn)，增強(qiáng)工作的前瞻性、主動性，匯聚各方面智慧和力量，抓緊研究制定人民法院“十四五”專項(xiàng)規(guī)劃，完善人民法院工作布局和整體思路，加快推進(jìn)審判體系和審判能力現(xiàn)代化，推動學(xué)習(xí)貫徹黨的十九屆五中全會精神不斷走實(shí)走深。
周強(qiáng)強(qiáng)調(diào)，要準(zhǔn)確把握新發(fā)展階段，深入貫徹新發(fā)展理念，圍繞推動高質(zhì)量發(fā)展、構(gòu)建新發(fā)展格局強(qiáng)化司法服務(wù)保障。要把貫徹新發(fā)展理念貫穿審判執(zhí)行工作始終，全面加強(qiáng)知識產(chǎn)權(quán)保護(hù)，依法保護(hù)和激發(fā)市場主體活力，服務(wù)實(shí)體經(jīng)濟(jì)和數(shù)字經(jīng)濟(jì)發(fā)展，做好常態(tài)化疫情防控下司法應(yīng)對，營造更加穩(wěn)定公平透明、可預(yù)期的法治化營商環(huán)境。要深刻把握人民群眾對公平正義的新期待，正確貫徹實(shí)施民法典，深入推進(jìn)一站式多元解紛和訴訟服務(wù)體系建設(shè)，弘揚(yáng)社會主義核心價(jià)值觀，切實(shí)加強(qiáng)民生司法保障。要積極服務(wù)更高水平對外開放，認(rèn)真貫徹實(shí)施外商投資法，充分發(fā)揮國際商事法庭職能作用，加強(qiáng)涉外司法工作，積極參與和推動國際法律規(guī)則制定。要發(fā)揮司法在社會治理中的參與、推動、規(guī)范和保障作用，全力推進(jìn)涉黑涉惡案件審判攻堅(jiān)、執(zhí)行攻堅(jiān)，加強(qiáng)人民法庭建設(shè)，推動建設(shè)更高水平的平安中國。
周強(qiáng)強(qiáng)調(diào)，要深化司法改革，加強(qiáng)隊(duì)伍建設(shè)，切實(shí)提高做好新時(shí)代人民法院工作的能力和水平。要堅(jiān)持以習(xí)近平法治思想武裝頭腦、指導(dǎo)實(shí)踐、推動工作，牢固樹立新時(shí)代正確司法理念，堅(jiān)持黨對司法工作的絕對領(lǐng)導(dǎo)，堅(jiān)持以人民為中心，堅(jiān)定不移走中國特色社會主義法治道路。要全面深化司法責(zé)任制綜合配套改革和智慧法院建設(shè)，堅(jiān)持系統(tǒng)觀念和問題導(dǎo)向，推進(jìn)現(xiàn)代科技與司法工作深度融合，創(chuàng)造更高水平的數(shù)字正義。要建設(shè)過硬法院隊(duì)伍，堅(jiān)持全面從嚴(yán)治黨、從嚴(yán)治院、從嚴(yán)管理，深入開展隊(duì)伍教育整頓，加強(qiáng)專業(yè)能力建設(shè)，以零容忍態(tài)度嚴(yán)懲司法腐敗。要牢牢堅(jiān)持穩(wěn)中求進(jìn)工作總基調(diào)，強(qiáng)化責(zé)任擔(dān)當(dāng)，狠抓工作落實(shí)，確保圓滿完成全年審判執(zhí)行工作任務(wù)。
最高人民法院黨組副書記、常務(wù)副院長賀榮，黨組成員、副院長李少平、姜偉，黨組成員、中央紀(jì)委國家監(jiān)委駐最高人民法院紀(jì)檢監(jiān)察組組長劉海泉，基層黨組織書記王旭光、姜啟波在研討中發(fā)言。最高人民法院黨組成員、副院長高憬宏，黨組成員、政治部主任馬世忠，黨組成員、副院長楊萬明、賀小榮出席會議，二級大法官張述元列席會議。最高人民法院各基層黨組織書記參加會議。
心得體會尋光總結(jié)篇十五
主題：省委、省紀(jì)委書記侯長安《守紀(jì)律講規(guī)矩》主要內(nèi)容：
把守紀(jì)律講規(guī)矩?cái)[在更加重要的位置。我們黨的黨內(nèi)規(guī)矩是黨的各級組織和全體黨員必須遵守的行為規(guī)范和規(guī)則。黨的規(guī)矩總的包括黨章、黨的紀(jì)律、國家法律和黨在長期實(shí)踐中形成的優(yōu)良傳統(tǒng)和工作慣例。黨章是黨的總規(guī)矩，是全黨必須遵循的總章程;黨的紀(jì)律是全黨必須遵守的剛性約束，包括黨的政治紀(jì)律、組織紀(jì)律、宣傳紀(jì)律、財(cái)經(jīng)紀(jì)律、工作紀(jì)律、生活紀(jì)律等，最重要的是黨的政治紀(jì)律;國家法律是黨領(lǐng)導(dǎo)人民制定的，全黨必須模范執(zhí)行;黨在長期實(shí)踐中形成的優(yōu)良傳統(tǒng)和工作慣例，是經(jīng)過實(shí)踐檢驗(yàn)，約定俗成、行之有效的黨內(nèi)規(guī)矩，全黨必須長期堅(jiān)持并自覺遵循。一要堅(jiān)持黨規(guī)黨紀(jì)嚴(yán)于國家法律立規(guī)矩。遵守規(guī)矩本質(zhì)上是要堅(jiān)持黨性原則、對黨忠誠。要嚴(yán)格遵循黨章，遵循中央的路線方針政策和決議，遵循黨的優(yōu)良傳統(tǒng)和工作慣例，特別是嚴(yán)格遵守政治紀(jì)律和政治規(guī)矩，自覺做到“五個(gè)必須”：決不允許背離黨中央要求另搞一套;必須維護(hù)黨的團(tuán)結(jié)，決不允許在黨內(nèi)培植私人勢力;必須遵循組織程序，決不允許擅作主張、我行我素;必須服從組織決定，決不允許搞非組織活動;必須管好親屬和身邊工作人員，決不允許他們擅權(quán)干政、謀取私利。
二要提高政治覺悟和黨性自覺講規(guī)矩。黨的紀(jì)律是剛性約束，遵守黨的規(guī)矩靠的是政治覺悟和黨性自覺。要抓好黨性教育，增強(qiáng)黨員干部對黨忠誠，聽黨話、跟黨走的意識。抓好黨的基本知識教育，使黨員干部將入黨誓詞、“四個(gè)服從”、黨員義務(wù)權(quán)利等要求內(nèi)化于心、外化于行。抓好制度教育，使黨員干部牢記凡事都必須按黨的規(guī)矩辦，增強(qiáng)執(zhí)行紀(jì)律的自覺性。
三要嚴(yán)格黨內(nèi)生活守規(guī)矩。從嚴(yán)治黨、嚴(yán)明規(guī)矩，最根本的是要嚴(yán)格按照黨內(nèi)政治生活準(zhǔn)則和黨的各項(xiàng)規(guī)定辦事。必須切實(shí)增強(qiáng)黨內(nèi)生活的政治性、原則性與戰(zhàn)斗性，嚴(yán)格落實(shí)黨內(nèi)生活各項(xiàng)制度，解決“制度多、落實(shí)少，庸俗化、走過場”等問題，不斷強(qiáng)化黨員干部的紀(jì)律和規(guī)矩意識，并付諸行動，使黨內(nèi)政治生活真正起到教育、改造、提高黨員干部的作用。
四要強(qiáng)化監(jiān)督執(zhí)紀(jì)問責(zé)嚴(yán)規(guī)矩。