通過寫心得體會，我們可以更深入地思考問題，提升自己的思維能力和分析能力。寫一篇較為完美的心得體會，需要有清晰的思路和條理。讀完這些心得體會范文，相信你會對總結(jié)的重要性有更深刻的認識。
參加武術(shù)活動的心得體會篇一
作為一位熱愛運動和挑戰(zhàn)自我的大學生，我一直對武術(shù)這項獨特而神秘的運動充滿了向往。因此，當我進入大學后，我毫不猶豫地加入了學校的武術(shù)社。參加武術(shù)社的初衷是希望通過學習武術(shù)，提高身體素質(zhì)和自我保護能力。同時，我也非常好奇武術(shù)的奧秘，希望通過參與武術(shù)社的活動，深入了解這個古老而精深的中國傳統(tǒng)文化。
第二段：參與社團活動的收獲
在加入武術(shù)社之后的一年里，我從不同角度體會到了武術(shù)對我產(chǎn)生的積極影響。首先，武術(shù)訓練培養(yǎng)了我的勇氣和自信心。在武術(shù)訓練中，我們不僅要學習各種招式和技巧，還要和其他成員進行實戰(zhàn)演練。面對強手，我曾經(jīng)害怕和自卑，但通過不斷的訓練和鍛煉，我逐漸克服了自己的恐懼，學會了相信自己。其次，武術(shù)讓我更加注重自己的身體健康。長時間的訓練使我感受到了身體的力量和堅韌，同時也讓我更加了解自己的身體機能和潛力。通過參與武術(shù)社的活動，我養(yǎng)成了良好的鍛煉習慣，提高了我的體力和耐力。此外，武術(shù)社還提供了一個交流和分享的平臺，我結(jié)交了許多志同道合的朋友，我們互相鼓勵和幫助，一起進步。
第三段：面對困難的挑戰(zhàn)
然而，參加武術(shù)社的道路并不總是一帆風順的。在訓練過程中，我曾經(jīng)面臨著各種各樣的困難和挑戰(zhàn)。首先，武術(shù)訓練的強度很大，常常需要長時間的堅持和耐力。有時候我會感到疲憊和無力，但是我學會了克服困難，堅持下來。其次，學習武術(shù)需要我們不斷地調(diào)整和改進自己的動作和技巧。這需要我們具有耐心和毅力，持之以恒地練習。最后，武術(shù)社的訓練環(huán)境也需要適應(yīng)和調(diào)整。有時候，我需要面對隊友之間的競爭和沖突，但是通過共同努力和理解，我們總能找到解決問題的方法。面對這些挑戰(zhàn)，我從中學到了如何堅持，如何調(diào)整自己的心態(tài)，更加堅定地走好武術(shù)之路。
第四段：對武術(shù)的理解和感悟
通過參加武術(shù)社的活動，我對武術(shù)有了更深入的理解和感悟。武術(shù)不僅僅是一種拳腳技擊的訓練，更是一種修身養(yǎng)性的方式。在武術(shù)訓練中，我們堅持嚴格的自律和紀律，鍛煉自己的意志力和毅力。同時，武術(shù)強調(diào)身心的統(tǒng)一，通過呼吸和調(diào)整內(nèi)心，達到身心和諧的狀態(tài)。武術(shù)的精髓在于通過訓練和修行，使人能夠達到心無雜念、身心舒暢的境界。通過武術(shù)，我更加清醒地認識到身體的珍貴和健康的重要性，同時也更加深刻地明白到強健的體魄對于心智的培養(yǎng)是至關(guān)重要的。
第五段：對未來的展望和憧憬
參加武術(shù)社的經(jīng)歷讓我收獲了很多，也讓我深深地愛上了武術(shù)。在大學生活即將結(jié)束之際，我對未來有了更多的期待和憧憬。我希望能夠繼續(xù)研究和深入了解武術(shù)，不僅僅是作為一種運動方式，更是作為一門學問去研究。同時，我也希望將武術(shù)的精神和文化傳播給更多的人，讓更多的人了解和參與到武術(shù)運動中來。我相信，通過武術(shù)的訓練和修煉，我們可以培養(yǎng)自己的意志力和毅力，提高自己的身心素質(zhì)，迎接未來的挑戰(zhàn)。
參加武術(shù)社的心得體會，不僅讓我體驗到了武術(shù)的魅力和偉大，更讓我改變了自己的心態(tài)和生活方式。在武術(shù)的世界里，我收獲了身體力行的經(jīng)驗和感悟，成為了更加自信和堅韌的人。我相信，武術(shù)將伴隨我一生，成為我生命中不可或缺的一部分。
參加武術(shù)活動的心得體會篇二
“不干不行，干就干好”的敖漢精神，對敖漢人而言是一種不斷前行的動力，一種支撐生活的力量。對我，除了這些，感受更多的.是一種仰天問道的悲愴，一種充滿信心的無奈。
面對著沙進人退的生存之爭，敖漢人叫天天不靈、叫地地不應(yīng)，倒逼敖漢人唯有頂風冒雨、戰(zhàn)天斗地，才能在人與自然的抗爭中求得生路、獲得活路。正是在與荒漠斗爭“狹路相逢勇者勝”的無奈、悲愴、豪情中，敖漢精神孕育而生，破土而出，成為敖漢人改造貧瘠家鄉(xiāng)、創(chuàng)造美麗生活、走向美好未來的精神支柱和精神家園。
一屆接著一屆干，一張藍圖繪到底。歷經(jīng)幾十載，敖漢人，贏了。贏的不僅是樹活了、山綠了、水清了，更有敖漢人揚眉吐氣的自豪、溢滿心間的幸福，贏的是“不干不行，干就干好”敖漢精神的傳承，這精神，遍布灑遍8316平方公里，在60萬人的心里扎根。這精神，隨著越來越多的人了解敖漢，敖漢精神，必將走向世界，煥發(fā)出更加璀璨的光輝。
參加武術(shù)活動的心得體會篇三
第一節(jié)課是鹽城市第五初級中學王美玲老師執(zhí)教的《引導層動畫》，課前播放《童年》flash動畫，把學生的注意力頓時吸引到課堂中來，通過兩個蝴蝶飛的動畫片段以及源文件的比較，使學生發(fā)現(xiàn)不同，并且找到原因，激發(fā)學生的學習興趣，在整節(jié)課中，老師講解的思路很清晰，由淺入深，層層疊進，學生參與性高。施梅老師上的《程序中的邏輯判斷》這節(jié)課改變了我對程序的看法，在讀大學的時候，我最害怕的專業(yè)課就是c，c++語言,他們就如一部部天書，根本就不懂，好不容易考個及格，所以對程序有種畏懼感，當我看到程序內(nèi)容出現(xiàn)在初中課本中時，真的有點不知所措。施老師能選這節(jié)課展示，我真的很佩服她的膽量和勇氣，聽這節(jié)課時，我是抱著學習的態(tài)度跟同學一起了解新的知識內(nèi)容，這么復雜的程序通過施老師的講解顯得那么的簡單易懂，而且有趣，增強了我學習程序的自信心。陸老師《聲音格式的轉(zhuǎn)換》這節(jié)課通過欣賞帶有音樂的ppt課件，把我們一起帶入到了美麗的風景中——大豐，老師通過布置四個活動，一步一步引導學生完成課堂學習任務(wù)，充分體現(xiàn)了學生的主觀能動性，大膽地放開手腳讓學生自主探究，這是我所不敢做的，最主要的原因是怕學生完成不了，緊張得不知所措。
在下午的評課中，三位老師分別介紹了各自的教學構(gòu)想、教后反思，接著聽課老師進行點評，交流，討論。大家暢所欲言，既肯定了他們公開課的優(yōu)點，同時也指出了不足的地方。后來基地參觀，專家講座，讓我大開眼界，漲了知識，開拓了自己的`視野，從他們的身上，我看到了他們對教育事業(yè)的追求，一開始我以為信息技術(shù)課就是技能課，現(xiàn)在我改變了想法，在教學中，一定要注重培養(yǎng)學生的情感態(tài)度和價值觀。
很感謝曹老師為我搭建了一個學習、交流、提高的平臺。通過本次信息技術(shù)的培訓，我轉(zhuǎn)變了自己的學習觀念，高度重視、認真負責的按照現(xiàn)代老師的要求去學習、完成學習任務(wù)，促進自己的專業(yè)知識和理論水平的提高，奔向高效率課堂。
參加武術(shù)活動的心得體會篇四
20__年10月9—11日我有幸參加省教育廳“名師送培”初中數(shù)學教師教學能力提升培訓班。通過這次培訓和聽課使我收獲很大，受益匪淺。此次學習不僅讓我領(lǐng)略到了我省出類拔萃的教師和專家的講學風采，也讓我從中發(fā)覺到了在課堂教學方面自身的淺薄與不足。在此非常感謝領(lǐng)導給與我的這次難得的學習機會。
9日上午的講座，聽了章曉東專家的《一花一世界，一圖一課堂》的專題講座，同時下午也聆聽這個專題的現(xiàn)場版的課《雙正方形的旋轉(zhuǎn)》，章老師就是利用兩個正方形的不斷旋轉(zhuǎn)變化，從而變式題目。我們的老鄉(xiāng)符永平給我們上課了一節(jié)章前圖的課，他精心的設(shè)計、巧妙的構(gòu)思、優(yōu)美的課件，無一不讓我欽佩，特別是他幽默的語言，無不上上課的每一位學生和在座的老師為之感嘆。
在培訓中，我才發(fā)現(xiàn)我對教材的理解不夠透徹，所以以后的教學中，我要多多鉆研教材。我還學到以下幾點：
一、幾何畫板這個優(yōu)異的軟件，《雙正方形的旋轉(zhuǎn)》這節(jié)課的課件全部在幾何畫板里進行，很直觀，學生容易掌握。
二、教師在“備孩子”這一備課環(huán)節(jié)上做到了因人而異，因地制宜。我們都知道教師備課的三個要素就是備教材、備學生，備教法和學法。本次聽課在“備學生”這一環(huán)節(jié)上尤為突出，因為教師使用的學生都不是自己所教的學生，所以在這一環(huán)節(jié)上更要因人而異、因地制宜。
三、教師所創(chuàng)設(shè)的師生互動環(huán)節(jié)引人入勝，氛圍融洽。尤其符永平老師課中，我更加深刻的體會到這些教師教學方法的與眾不同，什么叫做師生互動，我感受到老師和學生之間是如此的親切，和諧……這與傳統(tǒng)教學中的那種點兵點將和氣氛冷淡是截然不同的。
我感謝這次培訓為我?guī)砹松鷻C和希望，使我更加會審視自己的每一節(jié)課，發(fā)現(xiàn)自己的不足和改進方向，同時我還要吃透教材，結(jié)合我的學生現(xiàn)狀，靈活的進行教學，對癥下藥，讓每一名學生都能人盡其才，學有所得，最大限度的提高教學的有效性。為了一切學生，為了學生的一切，讓我們所有的教師都攜起手來共創(chuàng)新時代的新的教學篇章！
參加武術(shù)活動的心得體會篇五
近期，我有幸參加了學校舉辦的武術(shù)社活動，這個經(jīng)歷對我來說是非常珍貴的。通過這次參加，我不僅收獲了武術(shù)技巧方面的提高，更重要的是學到了堅持、團隊精神和自信的重要性。以下是我對這次參加武術(shù)社活動的心得體會。
首先，參加武術(shù)社讓我體會到堅持的重要性。在學習武術(shù)的過程中，我發(fā)現(xiàn)想要變得更強、更出色，堅持是必不可少的。武術(shù)十分考驗人的毅力和堅持不懈的精神。一套動作的演練需要反復練習，每個細節(jié)都需要不斷地調(diào)整和完善。而我在參加武術(shù)社后，堅持每天跟著老師練習，終于取得了一些進步。我明白了只有堅持不懈地努力，才能達到自己的目標。
其次，參加武術(shù)社讓我體會到團隊精神的重要性。武術(shù)是一項頂尖的個人運動，但在武術(shù)社的團隊訓練中，我發(fā)現(xiàn)團隊精神的重要性。每個人都在互相幫助和鼓勵中取得進步。在團隊中，我們會互相鼓勵并糾正對方的動作，這不僅可以有效地改進我們的技巧，還能增強我們的凝聚力。我開始懂得相互合作的重要性，從而更好地適應(yīng)團隊的要求。
更重要的是，參加武術(shù)社讓我學會了自信。起初，我在練習武術(shù)時總是不自信，對自己的表現(xiàn)充滿懷疑。然而，通過與其他社員的交流和老師的指導，我逐漸理解到自信的重要性。在集體訓練中，我敢于展示自己的動作，自己的特長，并且對自己有了足夠的信心。我相信自己能夠完成團隊所交付的任務(wù)，這讓我在人際交往和日常生活中都變得更加積極自信。
在這次參加武術(shù)社的過程中，我還發(fā)現(xiàn)了追求卓越的意義。在日常學習中，我們總是追求那些好的成績和好的排名，很少思考為什么要取得好成績。然而，在武術(shù)社的學習中，我明白了追求卓越的真正意義。不是為了顯示給別人看，而是為了能真正掌握和應(yīng)用自己所學到的技巧。當我追求卓越時，我更加專注于技巧的改進和自己潛力的發(fā)掘，而不是為了達到某種外部的目標。
最后，參加武術(shù)社使我體會到了人與人之間的聯(lián)系。在每周的訓練中，我們會與其他社員進行互動，并一同協(xié)作進行表演。這讓我認識到在團隊中，每個人的作用都是相互關(guān)聯(lián)的，只有通過合作才能達到更好的效果。每個人的進步都是團隊共同努力的結(jié)果，這讓我明白了團隊合作的重要性。
通過參加武術(shù)社活動，我獲得了非常多的收獲。我學到了堅持的重要性，意識到團隊精神的力量，增強了自信心，并理解了追求卓越的意義。同時，我還認識到人與人之間的聯(lián)系在我們的成長過程中扮演著重要的角色。這次經(jīng)歷不僅對我本人的成長有著積極的影響，還幫助我更好地適應(yīng)團隊合作和社會環(huán)境。我相信，通過這次參加武術(shù)社的經(jīng)歷，我將更加自信和堅定地走向未來的道路。
參加武術(shù)活動的心得體會篇六
山清水秀，綠樹成蔭，魅力敖漢，壯美遼闊。人與自然和諧共生。
走進敖漢震驚的不是美景天下秀，而是純樸勤勞的敖漢人，以及他們一代一代治理山川的拼搏精神。
“不干不行，干就干好”，簡單通俗，淳樸易懂。老前輩領(lǐng)導一句不是至理名言的話震撼著我，我們不能讓子孫后代沒有故鄉(xiāng)。在他們與自然拼搏的初心中，他們談不上遠大理想，思想境界，只是為了有一口賴以生存的基本口糧，一把可以燒飯的干柴。
閉上眼睛，那個風沙呼嚎，山洪泛濫的.自然場景，讓人揪心。那個人山人海，男女老少，鎬頭鐵鍬，老鄉(xiāng)口中的大會戰(zhàn)的場景讓人震撼。更讓人感動的是一輩輩敖漢人日復一日改造大自然的精神。山綠了，綠水青山打造了的不僅僅是一方水土，更成了我們心目中的圣地。
今日的敖漢已經(jīng)成為一個可以炫美的品牌，就像敖漢的小米，敖漢的垂榆，油松，棧道，___
子樹。敖漢具有現(xiàn)代特色的雞爪子溝，植樹開溝大梨，人工梯田。敖漢那些淳樸，魅力的人文趣事，美麗謙和的女老師，異香四射的菜包飯，以及那個為了治理敖漢，帶領(lǐng)當?shù)乩习傩罩卫憝h(huán)境妻離子散，付出自己生命的年輕鄉(xiāng)長的感人話劇。
參加武術(shù)活動的心得體會篇七
20xx年xxxx月16日，一個陽光特別燦爛的下午，新一批的小禹娃們迎來了一個隆重有意義的“少先隊入隊禮”。作為家長的我也一樣懷著特別激動的心情受邀參加孩子們的學校活動。看著孩子們排著整齊的隊伍，在隊旗下莊嚴宣誓，唱隊歌，敬隊禮，還有高年級的小學生們給新隊員戴上紅領(lǐng)巾。聽著那曾經(jīng)熟悉的《中國少年先鋒隊隊歌》，看著鮮艷的紅領(lǐng)巾在孩子們的胸前飄揚，很開心地感覺到孩子長大了。
學校的活動可謂是豐富多彩，在接下來投放夢想卡結(jié)束時，聽到校長說等六年后讓孩子再來到這里打開夢想卡的.時候，特別真心的感謝學校老師對孩子們的辛苦付出，這是一個多么重要的時刻，多么美好的回憶。
小禹娃們在這次活動中還給我們家長帶來一份特別的驚喜，這次每個班級的孩子們都表演了一個節(jié)目，非常精彩，孩子們都很棒，歡呼聲和掌聲不斷的送給出彩的小演員們。
在最后的親子運動會中，家長們帶著自己的孩子快樂的參加了親子跳繩或接力跑的比賽，每組運動員們都表現(xiàn)出了體育風彩，在學校的操場上留下了歡樂的笑聲。
回想孩子入學到現(xiàn)在，進步了許多，這是學校和老師努力的成果。在這里真誠的感謝老師的辛勤付出，因為有你們的細心呵護，因為有你們的表揚和批評，我們的孩子才能茁壯健康的成長！
參加武術(shù)活動的心得體會篇八
作為一種傳統(tǒng)的文化體育項目，武術(shù)在我國有著悠久的歷史和深厚的文化底蘊。參與武術(shù)課外活動，不僅能夠提高我們的身體素質(zhì)，還能夠培養(yǎng)我們的毅力和自信心。在參與武術(shù)課外活動的過程中，我深刻體會到了武術(shù)的精髓和魅力，下面將對我參與武術(shù)課外活動的心得體會進行總結(jié)。
首先，武術(shù)課外活動讓我感受到了身體力行的快樂。在課外活動中，我學會了各種武術(shù)動作和技巧，如拳法、腿法、器械使用等。通過不斷的練習和實踐，我逐漸掌握了武術(shù)的要領(lǐng)。在自由搏擊中，我能夠通過靈活的身法和準確的攻擊，擊敗對手，獲得勝利的喜悅。與此同時，我也體驗到了訓練的辛苦和艱苦，但正是這種辛苦和艱苦，使得我對武術(shù)的熱愛更加深厚。
其次，武術(shù)課外活動培養(yǎng)了我的意志力和毅力。武術(shù)講究的是全身心的投入和堅持不懈的努力。在持之以恒的訓練中，我學會了承受痛苦和困難，堅持不放棄的品質(zhì)。無論是面對困難的技術(shù)動作還是反復的訓練，我都能夠排除一切干擾，集中精神，全力以赴。這種意志力和毅力的培養(yǎng)，使我在學習和生活中都能保持積極向上的態(tài)度，不畏艱難，勇往直前。
第三，武術(shù)課外活動強化了我的自信心。在武術(shù)課外活動中，經(jīng)常會進行表演和比賽。通過展示自己的武術(shù)動作和技巧，我能夠獲得他人的認可和贊許。而在武術(shù)比賽中，我必須面對各種強勁的對手，克服害怕和緊張，全力以赴。當我取得好成績時，我會對自己產(chǎn)生自豪感和自信心，相信自己可以做好任何事情。這種自信心無論是面對學業(yè)還是人際交往，都給予了我無窮的動力和信心。
第四，武術(shù)課外活動提升了我的協(xié)調(diào)能力。武術(shù)強調(diào)的是身體的協(xié)調(diào)和配合。在練習武術(shù)時，我必須調(diào)動全身肌肉的力量，掌握好身體的協(xié)調(diào)性，才能夠完成各種高難動作。在這個過程中，我學會了平衡，控制身體的重心，練就了優(yōu)秀的協(xié)調(diào)能力。這種協(xié)調(diào)能力不僅在武術(shù)中發(fā)揮作用，在日常生活中的運動和動作中，也能夠得到體現(xiàn)。
最后，武術(shù)課外活動豐富了我的精神世界。武術(shù)不僅是一種體育運動，更是一種精神文化的傳承。參與武術(shù)課外活動，我會接觸到各種武術(shù)文化和背后的深意。通過學習武術(shù)的源起、發(fā)展和傳統(tǒng)，我對中華傳統(tǒng)文化有了更深入的了解和感悟。同時，武術(shù)的修煉也讓我更加注重修身養(yǎng)性，注重品德修養(yǎng)，培養(yǎng)了健全的人格和積極向上的價值觀。
總而言之，參與武術(shù)課外活動讓我感受到了武術(shù)的精髓和魅力，培養(yǎng)了我的意志力和毅力，加強了我的自信心和協(xié)調(diào)能力，同時豐富了我的精神世界。我相信，通過武術(shù)課外活動的鍛煉，我能夠更加成熟和自信地面對人生的各種挑戰(zhàn)和困難。
參加武術(shù)活動的心得體會篇九
初冬季節(jié)，氣溫逐漸下降，忙碌的農(nóng)民終于可以休息一下了，可以在家好好陪陪自己的寶貝們，與寶貝們游戲、聊天，傾聽孩子的心聲，這種感覺想必是很溫馨的！作為老師的我能夠聽到孩子說自己的爸爸媽媽在家陪他們，心里也非常高興，畢竟孩子的成長是與父母的陪伴有密切聯(lián)系的。正因如此，我才會開展親子活動，希望在活動中不僅提高孩子的技能與家長的協(xié)作能力，更重要的是能夠讓他們在活動中感受快樂，增進家長和孩子們之間的情感交流！
喜歡的最好聽的交響樂了。其實這不就是親子活動的目的嗎？他們在活動中可以更好的感受親子之間的那種溫暖的親情！
活動后大家都說這樣的活動很有意思，很有趣，家長們還提出希望能夠多組織一些這樣的活動，不光他們?nèi)绱讼?，我也是，因為通過親子活動我會更加了解孩子們的能力，促進了孩子與家長的情感交流，同時大家都獲得了快樂。事實證明，親子活動對孩子與家長而言是有百益而無一害的，而0-6歲的孩子正處于人生的啟蒙階段，豐富多樣的親子游戲?qū)议L與幼兒而言都必不可少。為了孩子健康成長，我會在今后的教學活動中盡可能的多組織這樣的親子活動，讓大家得到更多快樂，也讓孩子能夠在活動中感受父母之愛，合作之樂！
參加武術(shù)活動的心得體會篇十
武術(shù)作為中國傳統(tǒng)體育項目之一，在現(xiàn)代社會中仍然有著廣泛的影響力和受眾群體。為了促進學生的身心健康發(fā)展，我校開設(shè)了武術(shù)課外活動。在這個活動中，我也有幸參與其中。通過參與武術(shù)課外活動，我深刻體會到了武術(shù)的獨特魅力和對我的幫助，并獲得了思維上的啟發(fā)和成長。
第二段：體會武術(shù)課外活動對身體的益處
參與武術(shù)課外活動讓我明白了武術(shù)對身體的益處。武術(shù)需要我們進行多種動作，如操練基本拳法、踢腿、跳躍等等。這樣的活動讓我的身體變得更加靈活，增強了我的協(xié)調(diào)能力。特別是在長時間坐在課桌前學習之后，參與武術(shù)活動可以有效緩解我身體的疲勞，使我更加精力充沛。此外，武術(shù)訓練還能夠鍛煉我的耐力和意志力，提升我的身體素質(zhì)和自信心。
第三段：體會武術(shù)課外活動對思維的啟發(fā)和成長
武術(shù)課外活動不僅僅對我的身體有著積極的影響，更對我的思維產(chǎn)生了積極的啟發(fā)。武術(shù)中的招式和套路需要進行細致的思維運算和分析，在實踐中培養(yǎng)了我的觀察力和判斷力。同時，我還學會了通過調(diào)整呼吸來平靜思緒，使思維更加清晰和冷靜，這對我在應(yīng)對考試和解決問題時有著很大的幫助。武術(shù)課外活動還教會了我堅持不懈的精神，面對困難不退縮，在實踐中不斷挑戰(zhàn)自我，形成了樂觀向上的心態(tài)。
第四段：體會武術(shù)課外活動對人際交往的促進
武術(shù)課外活動也為我提供了一個良好的人際交往平臺。在訓練中，我與其他同學進行交流，分享經(jīng)驗，互相鼓勵和幫助。在與他們的交流中，我結(jié)交了許多志同道合的朋友，互相扶持，共同進步。通過訓練和表演，我還有機會與其他學校的武術(shù)團隊進行交流與切磋，了解不同地區(qū)的武術(shù)風格和技巧，拓寬了自己的眼界和朋友圈。
第五段：總結(jié)感受和收獲，展望未來的學習和發(fā)展
通過參與武術(shù)課外活動，我不僅在身體、思維和人際交往方面得到了很多鍛煉和培養(yǎng)，也更深刻地體驗到了中國傳統(tǒng)文化的魅力和精神內(nèi)涵。我非常感激學校給我提供了這樣一個機會，讓我通過參與武術(shù)課外活動發(fā)現(xiàn)了自我潛力，并迸發(fā)出更多的激情和動力。未來，我將繼續(xù)堅持參與武術(shù)課外活動，不斷提升自己的技能和品質(zhì)，并將所學到的知識和經(jīng)驗引申到更廣闊的領(lǐng)域，為將來的發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。
通過武術(shù)課外活動的參與，我不僅提高了自己的身體素質(zhì)和思維能力，更開拓了自己的眼界。武術(shù)的魅力和意義在于傳承和發(fā)揚中華民族文化，培養(yǎng)學生繼承優(yōu)秀傳統(tǒng)的自覺性以及勇氣，也讓我們在活動中能夠感受到傳統(tǒng)文化的底蘊和力量。期待未來，我將繼續(xù)在武術(shù)的道路上努力前行，將所學到的知識和體會回饋社會，為中華武術(shù)的繁榮做出貢獻。
參加武術(shù)活動的心得體會篇十一
作為一種古老而優(yōu)美的藝術(shù)形式，武術(shù)不僅可以增強身體素質(zhì)，還可以培養(yǎng)人們的意志品質(zhì)。最近，我決定參加學校的武術(shù)社團，以期能夠獲得身心上的變革。在過去的幾個月中，我對武術(shù)的了解和體驗逐漸增多，我發(fā)現(xiàn)參加武術(shù)社團給我?guī)砹嗽S多有意義的經(jīng)歷和啟示。
第二段：身體鍛煉的益處
武術(shù)社團帶來的第一大好處就是身體的鍛煉。武術(shù)練習強調(diào)身體力量、靈活性和耐力，通過各種鍛煉方式，例如跑步、拉伸、核心訓練和拳擊等，我逐漸感受到了自己身體的變化。我的肌肉更加強壯，體能也顯著提高。最重要的是，我學會了正確的姿勢和呼吸方法，這對我日常生活中的姿勢和姿態(tài)的改善大有裨益。除此之外，通過武術(shù)訓練，我能更好地控制自己的體重，并且更加注重健康飲食。
第三段：提升意志力
武術(shù)不僅僅關(guān)乎身體的鍛煉，也涉及到精神層面的成長。作為一個參與者，我需要克服許多困難和挑戰(zhàn)，但我始終堅持下來，并愈發(fā)變得堅定。比如，在學習復雜的動作時，我需要反復練習， 而且一次又一次地失敗，但是我從不氣餒。我學會了從失敗中汲取經(jīng)驗，不斷改進，繼續(xù)努力。隨著時間的推移，我發(fā)現(xiàn)自己的決心和毅力在日常生活中也得到了提升。不再輕易放棄，而是勇敢地面對各種挑戰(zhàn)，這對我在學業(yè)、工作和與人相處中都非常有用。
第四段：團隊合作的重要性
加入武術(shù)社團讓我體驗到了團隊合作帶來的樂趣。在訓練中，我不僅與教練進行互動，還與其他社團成員一起進行合作。我們相互鼓勵、相互幫助，共同面對各種挑戰(zhàn)。通過與他人合作，我學會了更好地傾聽、溝通和理解他人的觀點。我明白了一個團隊中的每個人都有自己的特點和技能，只有彼此合作才能取得更好的成果。在這個過程中，我也交到了許多志同道合的朋友，并與他們建立了深厚而持久的友誼。
第五段：個人成長與人生啟示
通過參加武術(shù)社團，我不僅僅獲得了身體上的鍛煉和意志力的提升，還意識到了許多人生的啟示。我明白了只有通過不斷學習和鍛煉，我們才能不斷進步和成長。我認識到每個人都有自己的強項和不足，而要取得進步，我們需要充分利用自己的優(yōu)勢，并努力改善自己的不足。我還學會了耐心與堅持，以及在面對失敗時不灰心喪氣，而是從中汲取經(jīng)驗教訓，繼續(xù)前行。最重要的是，我明白了只有堅定的信念和持之以恒的努力才能取得真正的成功。
總結(jié)：
參加武術(shù)社團對我來說是一次難忘的經(jīng)歷。通過身體鍛煉，我不僅提高了自己的身體素質(zhì)，還增強了自信心和意志力。與此同時，團隊合作讓我學會了與他人相互合作和溝通，培養(yǎng)了我的團隊意識。通過武術(shù)的修煉，我學會了堅持和劇烈鍛煉以及從失敗中學習的重要性?？傊湫g(shù)社團給我?guī)砹松硇纳系奶嵘?，讓我成長為一個更加堅定，更加自信的個人。
參加武術(shù)活動的心得體會篇十二
武術(shù)作為中國傳統(tǒng)體育項目之一，具有悠久的歷史和豐富的內(nèi)涵。參加武術(shù)課外活動，我收獲了許多寶貴的體會和心得。首先，通過武術(shù)活動我學會了如何保護自己，增強了自我保護意識；其次，武術(shù)課外活動培養(yǎng)了我的毅力和耐力，提高了我的體能水平；再次，通過與隊友的合作，我感受到了團隊合作的重要性；最后，武術(shù)活動還讓我體會到了人生的坎坷，培養(yǎng)了我戰(zhàn)勝困難的勇氣和決心。通過這些寶貴的經(jīng)歷，我深刻領(lǐng)悟到了武術(shù)課外活動的價值和意義。
在武術(shù)課外活動中，我學到了許多自我保護的技巧。武術(shù)不僅是一種運動，更是一門技術(shù)，它讓我學會了如何應(yīng)對突發(fā)情況。在日常生活中，我們可能會面臨各種危險，如意外襲擊、欺凌等。通過武術(shù)的學習，我學會了一些基本的防身技巧，以及如何利用身體的力量對抗對手。這使我對自身安全有了更加清晰的認識，并且更加自信地面對困難和挑戰(zhàn)。
此外，武術(shù)課外活動還鍛煉了我的毅力和耐力。武術(shù)要求高度的集中精神和持之以恒的訓練，這個過程需要不斷地反復和堅持。無論是基本功的練習、套路的訓練，還是器械的使用，都需要不懈的努力和堅持。在遇到失敗和疲倦時，我學會了堅持下去，這種毅力和耐力也在日常生活中幫助了我。不論遇到什么困難和挑戰(zhàn)，我都能夠保持積極的心態(tài)和堅定的信心，努力克服困難。
在武術(shù)課外活動中，合作精神也得到了充分的體現(xiàn)。武術(shù)講究團結(jié)和協(xié)作，通過與隊友的合作，我們每個人都能夠發(fā)揮自己的特長，讓整個團隊更加強大。在套路表演中，每個人都有自己的擔當，只有團結(jié)一致、相互配合，才能表演出完美的動作和演繹出精彩的故事。這樣的合作精神不僅在武術(shù)活動中有著重要的意義，也能夠在日常生活中幫助我與他人和睦相處，共同面對困難和挑戰(zhàn)。
最后，武術(shù)活動是我了解自己的一扇窗口。通過訓練，我遇到了無數(shù)次的失敗和困惑，但是我從未放棄。每一次的挫折都是我成長的契機，是對我意志的考驗。我發(fā)現(xiàn)，只有克服自我的弱點和局限，才能真正進步。身體的訓練同時也讓我學會了心理的控制，凡事持之以恒，堅持不懈。這也培養(yǎng)了我重拾信心的能力，遇到困難時積極面對并尋找解決的方法。
總而言之，參加武術(shù)課外活動是一次全面的成長之旅。通過這次活動，我學會了保護自己、培養(yǎng)毅力和耐力、團隊合作以及戰(zhàn)勝困難。這些寶貴的經(jīng)歷使我受益匪淺，不僅增強了我的體質(zhì)素質(zhì)，提高了自己的綜合素養(yǎng)，也培養(yǎng)了我堅持不懈的品質(zhì)和勇氣。我相信，在將來的生活中，這些收獲將成為我追求目標和克服困難的重要力量。
參加武術(shù)活動的心得體會篇十三
下文為參加科技活動心得體會范文,大家不妨可以參考下,希望對大家有一定的幫助哦!
高中生的研究性學習是高中新課程改革的重要組成部分,有目的、有計劃、有組織地開展青少年科技活動,對于豐富學生的科學知識,掌握科學方法,培養(yǎng)學生的科學精神、綜合實踐能力和創(chuàng)新能力,對于推進新課程改革的實施和素質(zhì)教育的進行具有重要意義。十幾年來,在省、市科協(xié)和教育行政部門關(guān)懷指導下,在我校領(lǐng)導重視支持下,我結(jié)合中學生物課教學,在指導青少年學生開展研究性學習和科技創(chuàng)新活動等方面做了一些工作,并取得了一些成績。青少年研究性學習和科技創(chuàng)新活動是一種新型的、生動實際和創(chuàng)新性的教育模式,其實踐性、探索性、創(chuàng)新性、復雜性和綜合性與一般中學生物教學模式有顯著區(qū)別,要求更高。為了使這項活動開展的扎實有效,本人結(jié)合生物課教學,主要做了以下幾方面的工作。
第一,培養(yǎng)學生的科學素養(yǎng)。在日常的生物教學和組織學生參加科技活動過程中注意培養(yǎng)學生的科學素養(yǎng),為以后的學習和開展科技項目研究奠定基礎(chǔ)。例如,我在生物課堂上除注意講清教材中的重、難點問題外,還結(jié)合人類生活、生產(chǎn)和社會發(fā)展的實際,講人類面臨的人口、糧食、資源、環(huán)境和疾病等重大問題;講基因工程、克隆技術(shù)和人類基因組計劃;講當代中學生開展研究性學習和科技創(chuàng)新比賽中的成功范例,以激發(fā)學生開展研究性學習和進行科技活動的積極性,拓寬學生的知識面。
第二,教會學生從事科學研究的一般方法。在教學中,注意介紹一些科學家成功的經(jīng)驗和開展科學研究的一般方法,指導學生如何發(fā)現(xiàn)問題,確立課題,制定研究計劃,實施計劃,記錄數(shù)據(jù),收集資料,分析結(jié)果,得出結(jié)論,撰寫報告和展示成果等。要求學生平時做生活的有心人,認真觀察世界,留心身邊的事物,對觀察到的現(xiàn)象加以分析,從中找出有價值的問題,開展研究性學習。要求學生勤于思考、善于質(zhì)疑,用科學的思維方式去思考發(fā)現(xiàn)視而不見的現(xiàn)象,警覺捕捉那些新奇不尋常的現(xiàn)象,提出疑問,思考疑問,找出研究的問題,開展項目研究。深入實際調(diào)查研究是選題的最佳途徑。我經(jīng)常帶領(lǐng)學生參加一些實踐活動,如種植花卉,飼養(yǎng)小動物,制作葉脈書簽和植物標本,制作昆蟲標本,參觀科技館、動物園、調(diào)查淮河、龍子河的污染情況和民用井使用情況,考察蚌埠地區(qū)轉(zhuǎn)基因抗蟲棉種植情況等。走近生活、生產(chǎn)、自然和社會之中,理論聯(lián)系實際,從中發(fā)現(xiàn)問題,解決問題,這就是參加科技活動心得體會范文。
第三,發(fā)揮輔導教師在研究性學習和科技活動中的引導者、組織者和設(shè)計者的作用。在項目的選題和實施過程中,輔導教師在充分調(diào)動學生積極性、主動性和創(chuàng)造性的同時,要注意發(fā)揮輔導教師在研究性學習和科技活動中的引導者、組織者和設(shè)計者的作用。在項目的研究實施過程中,由于中學生知識能力水平有限,課外時間少,再加上學校的條件有限,在這種情況下,輔導教師主導作用的發(fā)揮至關(guān)重要。因此,在選題過程中,我要指導學生進行網(wǎng)上檢索、咨詢有關(guān)專家、查找資料,還要對學生選題的范圍、視角、科學性、新穎性、可行性和實用性方面總體把握。在項目的實施過程中,我要指導學生設(shè)計實驗計劃,準備實驗器材,記錄數(shù)據(jù),反復試驗,錄相拍照,有時還要求助于科研機構(gòu)的幫助。后來是指導學生分析結(jié)果,撰寫研究報告,有時還要協(xié)助學生制作電腦多媒體課件,繪制展板,外出比賽,進行論文答辯等等。方方面面,困難重重,這些工作都需要指導老師組織學生和協(xié)調(diào)有關(guān)方面共同克服困難,付諸實施。
第四,開展好學生的研究性學習和科技活動,需要輔導教師熱心、愛心和奉獻精神。祖國的強大靠人才,人才的培養(yǎng)靠老師。作為人民教師擔負著培養(yǎng)青少年一代的重要使命,為造就一批有創(chuàng)新精神和實踐能力的人才,我愿意把自己愛心和智慧奉獻給青少年一代。學生的科技活動屬于課外活動,但我從來不把輔導青少年科技活動工作當成分外的事,而是把青少年科技活動當成一項重要的工作來做。為了不耽誤學生上課和自己的日常教學,項目的研究活動,全放在課外時間、星期日和寒暑假進行。所以在項目研究、實施過程中,我不計時間、不計報酬,經(jīng)常早出晚歸,有時半夜醒來開始工作。心里時刻裝著學生、項目、問題、教學,整天絞盡腦汁地去想,設(shè)身處地去做。為了完成自己的教學和科技輔導員的工作,我付出了大量的精力和時間。但是看到自己的學生在青少年科技活動中取得的一個個成績,心理感到十分欣慰,覺得自己付出的再多也值得。
第五,開展好研究性學習和青少年科技活動,需要學校領(lǐng)導的重視和有關(guān)方面的合作。學校領(lǐng)導對科技活動能做到思想上重視,措施上到位,在人力、物力和財力上給以大力支持,師生雙方積極性發(fā)揮的好,有關(guān)方面能通力合作,積極配合,科技活動就能深入、持久和成功的開展。
以上就是參加科技活動心得體會范文,我們一起來看一下吧。
參加武術(shù)活動的心得體會篇十四
第一段：介紹活動參加活動的背景和目的
參加活動是人們生活中不可或缺的一部分。無論是學校組織的校慶活動，還是社區(qū)舉辦的慈善活動，都給參與者帶來了很多的收獲和感受。我不禁想起了之前參加的一次學校義工活動，這次經(jīng)歷讓我深刻體會到了活動的重要性和意義，也讓我明白到參與其中可以學到更多。
第二段：介紹活動過程中的一些細節(jié)和參與者的體驗
那次學校義工活動是由學生會組織的，活動的目的是去當?shù)匾粋€老年人托養(yǎng)中心陪伴老人們度過愉快的一天?；顒赢斕?，我們一大早就來到了托養(yǎng)中心，在工作人員的安排下，我們分成小組開始了一系列的活動。我所在的小組負責幫助老人們做體操活動。起初，老人們有些拘束，在我和同伴的鼓勵和幫助下，他們逐漸放下了心結(jié)，加入到了活動中，面對這些老人們臉上洋溢著的幸福笑容，我感到自己的付出是有意義的。
第三段：談?wù)劵顒拥氖斋@和體會
通過這次活動，我深刻體會到了關(guān)愛他人的重要性。老人們的微笑和感激是這次活動中最令我難忘的。他們感受到我們的關(guān)懷和愛心，也讓我明白到了付出就能收獲的道理。此外，通過這次活動，我還學到了如何和不同年齡層次的人相處。在活動中，我不僅要安撫老人的情緒，還要與同伴配合默契，這鍛煉了我的溝通和協(xié)作能力。
第四段：談?wù)勛约簩ξ磥韰⒓踊顒拥南敕?BR> 這次活動給了我很多啟示和信心，使我明白到參加活動的重要性。我在這次活動中學到了很多知識和技能，也得到了很多實踐鍛煉的機會。對于未來，我會繼續(xù)參加各種活動，不僅可以豐富自己的閱歷和社交圈，更重要的是可以在活動中彰顯自己的才華和能力。
第五段：總結(jié)活動的意義并展望未來
總而言之，參加活動使我感受到了人與人之間的互動和關(guān)心的重要性。通過活動，我不僅了解到了更多的知識和技能，還學會了珍惜生活和關(guān)愛他人。在未來的道路上，我會繼續(xù)參加各種活動，不斷鍛煉自己，提升自己的綜合素質(zhì)，為自己和他人創(chuàng)造更多的價值?；顒邮且粋€人成長的過程，只有不斷參與，才能收獲更多。
參加武術(shù)活動的心得體會篇十五
xxxx·7·9日開始了我的首次志愿者服務(wù)，當我穿上統(tǒng)一的志愿者服裝，戴上自己的工作牌，我體會到了一個工作者應(yīng)有的責任感和使命感。在這幾天的社區(qū)服務(wù)活動中，我頗有感觸，以下是我對本次活動的簡單總結(jié)和自我心得體會。
第一天上午我們主要是進行了社區(qū)服務(wù)活動的啟動儀式和分組的工作，下午則是與團隊合作相關(guān)的活動，都以游戲方式展開，以此來促進隊友之間的友誼和協(xié)作能力。在這些游戲當中，我發(fā)現(xiàn)一個團隊的成功的關(guān)鍵首先在于擁有一名工作能力強，有較好組織能力和溝通能力的領(lǐng)隊。有了一個成功的管理者也就有了一個前進的方向和目標。其次我發(fā)現(xiàn)一個團隊的整體性和團結(jié)性會讓整個隊伍在競爭中有強有力的優(yōu)勢和立足點，在面對同樣一個問題意見有分歧時，爭吵不應(yīng)是解決問題的方式，取而代之的是將事物的利弊性進行較全面的分析，然后辯證性的進行判斷和抉擇，達到盡量的意見一致，既不破壞隊友之間的和諧，又能完美出色的完成指定動作。最后，在一個活動和任務(wù)結(jié)束時，整個團隊應(yīng)進行適當?shù)目偨Y(jié)和對下一任務(wù)的預期，讓團隊一步一個腳印，踏實走下去。
第二天上午我們主要是進行了消防、地震、金融方面知識的學習，學習了這些知識后，不僅以后在生活中有所運用，還能傳遞給他人，分享自己的經(jīng)驗，在以后遇到此類情況時，我們應(yīng)該如何做，怎么樣的措施是有效而又安全的。這些都是在課堂中學到了一些知識積淀。
由此我也發(fā)現(xiàn)，不管是發(fā)生怎樣的事情，我們都應(yīng)有冷靜的頭腦，不能完全依靠隨機應(yīng)變所做出的舉動，而是要用平常所學習的知識加上冷靜清晰的大腦進行理智的判斷分析，達到最大化的成功。下午我們便到達了六店子社區(qū)和小朋友們一起折花，和他們共處的時光讓我仿佛看到了自己小時候的樣子。從他們身上，我看到了活潑與自信，看到快樂與單純，也看到了智慧和靈動。在與小朋友們折花的過程中，我發(fā)現(xiàn)要以簡單有效的語言和他們進行溝通，同時應(yīng)該加上自己的肢體動作，讓他們在觀察的同時有了自己的動手能力。在和他們溝通交流中，想要融入他們，首先自己應(yīng)該有一顆童心，然后應(yīng)該對他們的行為進行鼓勵和贊揚，給予他們極大地信心和勇氣。從中你也可以發(fā)現(xiàn)自己會被這樣的.情感所感化和感召，仿佛有種神奇的力量流經(jīng)身體，這就是愛與關(guān)心。
第三天我們?nèi)チ酥貞c市民防宣教中心進行參觀，我認為這樣的活動很有意思，我發(fā)現(xiàn)生活中一些細小的問題很容易被人們所忽視，這也提醒我們細節(jié)決定成敗。同時我們應(yīng)具有一些生活技能和生活常識，在出現(xiàn)緊急狀況時我們應(yīng)采取怎樣的應(yīng)急措施。在當今社會競爭如此大的情況下，我們更應(yīng)諒解更多的知識，有了這些知識作為儲備，會給自己的生活帶來很多方便也能更好的適應(yīng)和生存。
我想在這幾天的學習和服務(wù)中，我對事物的認識更加深刻和透徹。首先作為一名志愿者，我們應(yīng)該具有自身特有的素質(zhì)和氣質(zhì)。除了信念做支撐外，還應(yīng)有持之以恒的毅力。時刻銘記自己是一名志愿者，是為他人和社會服務(wù)的人員。我們應(yīng)對自己的工作產(chǎn)生極大地興趣和信心，這樣才能成為團隊里面出色的一員，為整個團隊的協(xié)作打下一個堅實的基礎(chǔ)。在活動中，也要顧及整個團隊的利益而非個人利益，這樣才能最大化的取得個人與集體的成功。希望這次經(jīng)歷能成為生命中重要的一筆，一次意義重大的經(jīng)驗，有了此次經(jīng)驗也讓我未來的人生走得更加順暢和扎實，也讓我看到了一個更加和諧美好的社會。
參加武術(shù)活動的心得體會篇十六
武術(shù)是中國的傳統(tǒng)文化之一，它在中國歷史中擁有重要的地位。作為一種體育運動，武術(shù)在現(xiàn)代社會中也備受青睞。作為一名武術(shù)愛好者，我參加了一次武術(shù)訓練，下面我將分享我的心得體會。
第二段：訓練的挑戰(zhàn)和收獲
武術(shù)訓練雖然充滿了挑戰(zhàn)，但也帶給了我許多收獲。一開始，我感到訓練非常累，身體非常疲憊，也不習慣每天早上很早就起床去訓練。但是，我并沒有放棄。隨著時間的推移，我的身體逐漸變得更加強健，我也學會了更多的技巧和套路。在這個過程中，我克服了許多自己的障礙，塑造了自己更堅強、更自信的性格。
第三段：團隊的重要性
在武術(shù)訓練中，一個人是很難完成全部的任務(wù)的。因此，團隊在這個過程中非常重要。我們互相支持和幫助，一起進步。我們也會互相鼓勵、互相幫助，以達到最終的目標。在團隊的合作中，我收獲了更多的信任和友誼。這種友誼是長久的，持續(xù)的，是我們共同奮斗的證明。
第四段：堅持的重要性
雖然訓練是非常艱苦的，但是感覺到越來越強壯的身體和更多的技巧和套路，讓我對堅持下來有了更多的信心。我堅持每天早上起床，也經(jīng)常在家里練習，就是因為我相信這個運動值得。堅持不僅僅意味著在這個運動中取得進步，還意味著在生活中需要堅持下去。
第五段：成為更好的自己
武術(shù)訓練不僅僅是一種運動，也是一種提升自己的方式。通過訓練，我學會了如何集中精力，如何掌控自己的情緒，以及如何克服困難。這些技能不僅在武術(shù)運動中有用，也在日常生活中起著重要的作用——幫助我成為更好的自己。我很感激這個運動給我?guī)淼母淖?，我相信我將會在未來的生活中受益匪淺。
總結(jié)：
武術(shù)訓練帶給我的是一個成長的過程：克服挑戰(zhàn)，學習技能，建立團隊，堅持不懈，成為更好的自己。通過這個過程，我知道了堅持不懈的意義，也發(fā)現(xiàn)了人類的潛在能力。在未來的訓練和生活中，我會一如既往地認真學習，積極進取，做一個更好的自己。
參加武術(shù)活動的心得體會篇十七
今年的假期出奇得暖和，不過早晚的溫差還是很大。每天一起來看到干干凈凈的街道就會想到天才剛剛亮的時候環(huán)衛(wèi)工人就已經(jīng)為保護好環(huán)境提供美好環(huán)境做出了自己的一份努力。夏天我們都在吹空調(diào)喝著冰鎮(zhèn)飲料的時候有沒有想過他們在干嘛，酷暑阻擋不了他們，嚴寒也阻擋不了他們。
最近幾年夏天有熱死的冬天有凍死的這樣的事件已經(jīng)不是一回兩回了，或許隨手一扔很瀟灑，但把垃圾扔到垃圾桶里對我們來說只是一個很小的舉動，這么多人都做一個小舉動對環(huán)衛(wèi)工人來說真的是一件很有幫助的事。學環(huán)境專業(yè)的我也一直提倡保護環(huán)境，每個人都有責任不讓我們居住的環(huán)境受到破壞，每個人都做好這么一件小事就會帶動更多的人去做，這樣我們的環(huán)境就好變得越來越好。相反，如果每個人都不顧環(huán)境隨手亂扔，那人類居住的地方將是一片狼藉。所以，我想我們應(yīng)該感謝和尊重環(huán)衛(wèi)工人。
作為一名現(xiàn)代大學生，我也懂環(huán)境對人類的重要性，當然也懂環(huán)衛(wèi)工人的心酸。所以，在假期期間，我也在為保護好環(huán)境奮斗。雖然只是一個小小的舉動，但對我來說也還是很有意義的。
我的實踐地點是在一家公司，因為將近年末，公司比較忙，每天都有人加班以至于沒有人及時主動地清理垃圾。這是我每天經(jīng)過發(fā)現(xiàn)的，所以決定幫這家公司清理一周的垃圾。每天的快餐盒，飲料盒以及一些雜碎的垃圾都會占滿整個垃圾桶，我把快餐盒和飲料盒另外放，每餐吃完我就及時地把它們?nèi)拥粢悦庾躺毦?，另外一些垃圾會等一天的工作結(jié)束后再清理。第一天干的時候也會嫌臟嫌累，但是以想到那些不怕臟不怕累的環(huán)衛(wèi)工人我也就沒有放棄。就算再臟再累答應(yīng)別人了的就不能退縮。
實踐的時間過得很快，一下子一周就過去了。一周前后真的有很大的區(qū)別，大家也沒有像之前那樣不注重環(huán)境衛(wèi)生，也加強了自己的環(huán)境意識?？吹酱蠹叶寄芨幼⒅丨h(huán)境了我真的'很高興，看到自己的付出有回報了我也很高興。這真的只是一件小事，但每個人都努力了，都知道要保護環(huán)境了，都不會亂扔垃圾了，加起來就不只是一件小事了，對環(huán)衛(wèi)工人來說更是一件令他們欣慰的事。
通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長；另一方面，我們?yōu)樯鐣龀隽俗约旱呢暙I；但在實踐過程中，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結(jié)合不夠緊密等問題。我們回到學校后會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務(wù)于社會打下堅實的基礎(chǔ)。
機遇只偏愛有準備的頭腦”，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂?shù)膲阎?，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。
參加武術(shù)活動的心得體會篇十八
作為一項傳統(tǒng)的中國武術(shù)，武術(shù)不僅是一種追求技巧的體育項目，更是中華文化的重要組成部分。比起其他項目，武術(shù)更重視技巧的細致和身體的靈敏度。我曾經(jīng)參加過武術(shù)訓練，下面我將分享我的心得體會。
第一段：感受到的疲憊是真實而充實的
參加武術(shù)訓練，尤其是在夏天的時候，刻苦訓練往往會讓人汗流浹背，渾身濕透。訓練的開始很快就讓我感受到了自己的體力不足，動作僵硬、呼吸急促，但隨著訓練的推進，自我的感覺明顯改變，渾身發(fā)熱，疲憊的感覺卻也愈發(fā)明顯，實在是一種“pains and gains”的平衡過程，疲憊感的背后是對自我的一個巨大的滿足感。
第二段：認識到武術(shù)需要的耐心和細致
在學習武術(shù)的過程中，最重要的其實是技巧的細致和舞蹈一樣的節(jié)奏感。對于初學者，細節(jié)往往是最考驗心態(tài)的部分。動作的精細程度、身體的協(xié)調(diào)配合，甚至是呼吸、著眼點等等，每一個細節(jié)都充滿了挑戰(zhàn)。需要不斷的投入耐心，不斷地練習，才能在訓練結(jié)束時獲得的提升。
第三段：認識到武術(shù)的獨立性和難度
武術(shù)是一項非常個人化的體力項目，并需要不斷的定期練習才能得到提升。這也需要我們在訓練的過程中時刻保持獨立思考的能力，不單單是練習動作本身，更涉及到對自我、對技巧的把握，甚至包括對自身心理狀態(tài)的控制等等。武術(shù)訓練并不簡單，需要很強的執(zhí)行力和解決問題的能力，需要我們在訓練的過程中不斷地思考和調(diào)整。
第四段：別人會成為你訓練中的重要支持
在訓練的過程中，每一個人都或多或少地遇到不同的難點。能夠一起訓練，和別人共同面對其中的難點，時刻為彼此加油和支持是非常重要的。在其中許多過程中，我遇到過一些心理的困境，但是有同伴的鼓勵是我渡過難關(guān)的最大的支持，而這也成為我持續(xù)訓練的重要原因之一。
第五段：意識到武術(shù)帶給我的不僅僅是技巧提升
練習武術(shù)不僅帶給我技術(shù)上的提升，更重要的是繪就了我的個人品格和心理素質(zhì)。要想在武術(shù)中得到提升，必須有堅強，有決心和努力的信念。這對我來說是一項重要的個人培養(yǎng)。而訓練的一個主要環(huán)節(jié)——太極拳，更是帶給我一種不銹鋼般的柔性，這是在我經(jīng)歷過數(shù)百小時的練習之后才得到的。毋庸置疑，在參加武術(shù)訓練中，我們也學習到了遠不止技術(shù)的東西。
總之，在參加武術(shù)訓練這一過程中，我獲得了很多。細致，耐心，以及堅毅的信念的獲得，這些都是我作為一個個體應(yīng)該具備的特質(zhì)。因此，認真投入武術(shù)訓練，不僅僅是為了技能的提升，更是對我們自我的鍛煉。而這也使我成為了一個更為自信、更為強大的人。
參加武術(shù)活動的心得體會篇十九
近期，我參加了一個精彩的活動，給我留下了深刻的印象。在這次活動中，我學到了很多東西，也有了一些心得體會。下面我將就這次活動中的幾個方面進行分析和總結(jié)。
首先，這次活動是一個團隊拓展培訓。在活動中，我們分成幾個小組進行各種協(xié)作任務(wù)，這讓我體會到了團隊合作的重要性。在這次活動中，我認識到一個人的力量是有限的，只有和團隊成員緊密合作，才能取得更好的結(jié)果。例如，在一個拓展項目中，我們需要利用繩索建造一座橋梁，只有每個團隊成員按照計劃和角色分工進行協(xié)作，橋梁才能順利建成。通過這個活動，我深刻感受到了團隊合作的重要性，這將對我未來的學習和工作產(chǎn)生積極的影響。
其次，這次活動對我的個人發(fā)展也有很大的幫助。在活動中，我們需要面對各種困難和挑戰(zhàn)，這對培養(yǎng)我的解決問題的能力和決策能力非常有幫助。比如，在一次任務(wù)中，我們需要用一根繩子將團隊成員綁住并搬運到另一地點，但繩子的長度不夠。這時，我很快想到了將繩子剪斷后扎接起來，以解決問題。通過這個活動，我學會了在面對問題時保持冷靜和思考，并且迅速做出正確的決策。這對我的個人成長是非常寶貴的。
再次，這次活動增強了我的人際交往能力。在這次活動中，我認識了很多新的朋友，與他們共同參與活動，增進了我們之間的了解和友誼。在團隊合作的過程中，我們需要相互溝通、協(xié)調(diào)和支持。通過與其他成員的交流，我學會了如何更好地與人相處和合作。此外，活動中我們還進行了一些團隊輔導的訓練，如分角色協(xié)作、傾聽和分享，這讓我懂得了如何與團隊成員建立良好的關(guān)系。
最后，這次活動也讓我對自己的潛力有了更深刻的認識。在一次個人挑戰(zhàn)項目中，我要面對一個高墻的攀登。起初，我感到有些害怕和無力，但在教練和團隊成員的鼓勵下，我克服了恐懼，成功地登上了高墻。這次經(jīng)歷讓我明白了自己的潛力是無限的，只要勇敢面對，堅持努力，就能夠戰(zhàn)勝困難，取得成功。這次活動給了我很大的鼓舞和信心，讓我對自己的未來充滿了希望。
總結(jié)起來，我參加這次精彩的活動，不僅學到了很多知識，也收獲了許多心得體會。通過這次活動，我深刻認識到了團隊合作的重要性，增強了個人發(fā)展的能力，提升了人際交往的技巧，同時也讓我對自己的潛力有了更深刻的認識。這次活動的經(jīng)歷將對我的未來學習和工作產(chǎn)生深遠的影響，同時也為我樹立了持續(xù)努力和挑戰(zhàn)自我的信念。我相信，在今后的學習和工作中，我將能夠更好地運用這次活動中獲得的知識和經(jīng)驗，取得更好的成績。
參加武術(shù)活動的心得體會篇二十
為了配合中國共產(chǎn)黨開展保持黨員先進性的教育活動，迎接黨成立90周年，為進一步抓好“學黨史、增黨性、當先鋒”主題實踐活動，把創(chuàng)先爭優(yōu)、爭做齊魯先鋒活動不斷推向深入。濟南市歷城區(qū)港溝教辦黨支部組織教師在七月初開展了極豐富歷史和現(xiàn)實教育意義的“紅色之旅”。參觀了坐落在古運河畔的臺兒莊大戰(zhàn)紀念館，游覽了故事多多的微山湖濕地風景區(qū)，留給我印象最為深刻的還是臺兒莊大戰(zhàn)紀念館。
7月1日上午，經(jīng)過4個多小時的車程，我們達到目的地棗莊臺兒莊戰(zhàn)役紀念館，開展愛國主義教育活動。臺兒戰(zhàn)役紀念館坐落在山東省棗莊市風景如畫的古運河畔的臺兒莊城西南郊，與大戰(zhàn)時的火車站隔河相望。 臺兒莊大戰(zhàn)紀念館坐落在棗莊市的臺兒莊城，展覽館建筑面積1400平方米，館內(nèi)陳列著臺兒莊大戰(zhàn)時中日雙方資料、文物600余件。1995年8月被山東省 委宣傳部命名為“山東省愛國主義教育基地”，1997年6月被中宣部命名為百家愛國主義教育示范基地。
臺兒莊大戰(zhàn)是抗日戰(zhàn)爭初期中國軍隊繼平型關(guān)大捷后的又一重大勝利，也是國共兩黨第二次合作的光輝結(jié)晶，成為全民族抗戰(zhàn)的一個重要組成部分，在抗戰(zhàn)史上寫下了光輝的一頁。臺兒莊戰(zhàn)役的勝利，打破了日軍不可戰(zhàn)勝的神話，政治上增強了全國軍民抗戰(zhàn)必勝的信心，鼓舞了抗日軍隊的士氣。同時改變了國際上 對中日戰(zhàn)爭前途的看法，提高了中國在國際上的地位。
作為一名體育老師，我抓住這個重溫歷史的機會，在講解員的帶領(lǐng)下認真地參觀了整個展館。館內(nèi)大量翔實的資料，生動形象地展示了在1937年“蘆溝橋事變”之后，日本帝國主義悍然發(fā)動了蓄謀已久的侵華戰(zhàn)爭大背景下，在民族危亡的緊要關(guān)頭，中國共產(chǎn)黨抗日民族統(tǒng)一戰(zhàn)線的光輝旗幟，點燃了全民族同仇敵愾奮起抗戰(zhàn)的熊熊烈火。1938年春，當日本侵略軍坂垣和磯谷2個精銳師團3萬多人兩路夾擊，企圖向戰(zhàn)略要地徐州進逼，進而攻占武漢之際，我抗日軍民10萬之眾，在第五戰(zhàn)區(qū)司令長官李宗仁的指揮下，在魯南重鎮(zhèn)臺兒莊義無反顧地筑起“血肉長城”，用大刀片、手榴彈，同用飛機、大炮、坦克車和毒氣彈武裝到牙齒的侵略者展開了殊死的搏斗。運動戰(zhàn)、陣地戰(zhàn)、游擊戰(zhàn)、逐房逐巷爭奪的肉搏戰(zhàn)，每戰(zhàn)都是英勇頑強、前赴后繼、悲壯慘烈、氣吞山河!臺兒莊，成了血與火的海洋! 在這血與火的海洋中，臺兒莊城內(nèi)陣地頻頻告急，一度失陷四分之三。此時，與日軍展開正面作戰(zhàn)的第二集團軍總司令孫連仲下達了“誓死抵抗日軍，我們要用血肉來填敵人的炮火”的命令。我守城將士在31師師長池峰城將軍的率領(lǐng)下，毅然決然地破釜沉舟，炸斷了運河浮橋這一唯一退路，組成敢死隊，扔掉了“重賞勇夫”的現(xiàn)大洋，大刀向鬼子們的頭上砍去!從3月23日黃昏日軍七、八千發(fā)炮彈在臺兒莊內(nèi)炸響，到4月7日日軍的全線潰逃，歷時半月的血戰(zhàn)，我軍共殲敵11984人，俘敵719人，繳獲步槍1萬余支、機槍913挺、大炮127門、戰(zhàn)車40輛，擊毀敵機3架。我軍也為此付出了3萬將士為國捐軀的沉重代價!
這就是震驚中外的臺兒莊大戰(zhàn)!它的勝利向全世界表明了中國人民的抗戰(zhàn)決心和必勝的信心，徹底打破了日本侵略者“不可戰(zhàn)勝”的神話和“三個月滅亡中國”的狼子野心。“臺兒莊區(qū)區(qū)之地，經(jīng)此一役之后，幾成民族復興之象征”，成了中華民族的“揚威不屈之地”。 臺兒莊大戰(zhàn)是中華民族揚威不屈為世界反法西斯戰(zhàn)爭史譜寫的一部悲壯的史詩。臺兒莊大戰(zhàn)紀念館的建設(shè)，使得這一悲壯史詩所凝聚的巨大的精神財富，得到了有效的發(fā)掘與弘揚。更為我們這些參觀者留下了彌足珍貴的印跡，為以后的工作注入了一支強心劑。
通過參觀使全站黨員特別是年輕黨員對黨的歷史有了進一步的了解，增強了全體黨員和職工的愛國熱情。同志們一致表示：緬懷歷史，勿忘過去，要學習革命先烈的浴血奮戰(zhàn)的事跡，發(fā)揚我黨優(yōu)良傳統(tǒng)和作風，牢記黨的宗旨，樹立遠大理想，加強黨性修養(yǎng)。認真開展好“學黨史、增黨性、當先鋒”主題實踐活動， 在各項工作中作表率、當先鋒、創(chuàng)一流，努力做好教育教學工作，為教育事業(yè)做出更大貢獻。
參加武術(shù)活動的心得體會篇一
作為一位熱愛運動和挑戰(zhàn)自我的大學生，我一直對武術(shù)這項獨特而神秘的運動充滿了向往。因此，當我進入大學后，我毫不猶豫地加入了學校的武術(shù)社。參加武術(shù)社的初衷是希望通過學習武術(shù)，提高身體素質(zhì)和自我保護能力。同時，我也非常好奇武術(shù)的奧秘，希望通過參與武術(shù)社的活動，深入了解這個古老而精深的中國傳統(tǒng)文化。
第二段：參與社團活動的收獲
在加入武術(shù)社之后的一年里，我從不同角度體會到了武術(shù)對我產(chǎn)生的積極影響。首先，武術(shù)訓練培養(yǎng)了我的勇氣和自信心。在武術(shù)訓練中，我們不僅要學習各種招式和技巧，還要和其他成員進行實戰(zhàn)演練。面對強手，我曾經(jīng)害怕和自卑，但通過不斷的訓練和鍛煉，我逐漸克服了自己的恐懼，學會了相信自己。其次，武術(shù)讓我更加注重自己的身體健康。長時間的訓練使我感受到了身體的力量和堅韌，同時也讓我更加了解自己的身體機能和潛力。通過參與武術(shù)社的活動，我養(yǎng)成了良好的鍛煉習慣，提高了我的體力和耐力。此外，武術(shù)社還提供了一個交流和分享的平臺，我結(jié)交了許多志同道合的朋友，我們互相鼓勵和幫助，一起進步。
第三段：面對困難的挑戰(zhàn)
然而，參加武術(shù)社的道路并不總是一帆風順的。在訓練過程中，我曾經(jīng)面臨著各種各樣的困難和挑戰(zhàn)。首先，武術(shù)訓練的強度很大，常常需要長時間的堅持和耐力。有時候我會感到疲憊和無力，但是我學會了克服困難，堅持下來。其次，學習武術(shù)需要我們不斷地調(diào)整和改進自己的動作和技巧。這需要我們具有耐心和毅力，持之以恒地練習。最后，武術(shù)社的訓練環(huán)境也需要適應(yīng)和調(diào)整。有時候，我需要面對隊友之間的競爭和沖突，但是通過共同努力和理解，我們總能找到解決問題的方法。面對這些挑戰(zhàn)，我從中學到了如何堅持，如何調(diào)整自己的心態(tài)，更加堅定地走好武術(shù)之路。
第四段：對武術(shù)的理解和感悟
通過參加武術(shù)社的活動，我對武術(shù)有了更深入的理解和感悟。武術(shù)不僅僅是一種拳腳技擊的訓練，更是一種修身養(yǎng)性的方式。在武術(shù)訓練中，我們堅持嚴格的自律和紀律，鍛煉自己的意志力和毅力。同時，武術(shù)強調(diào)身心的統(tǒng)一，通過呼吸和調(diào)整內(nèi)心，達到身心和諧的狀態(tài)。武術(shù)的精髓在于通過訓練和修行，使人能夠達到心無雜念、身心舒暢的境界。通過武術(shù)，我更加清醒地認識到身體的珍貴和健康的重要性，同時也更加深刻地明白到強健的體魄對于心智的培養(yǎng)是至關(guān)重要的。
第五段：對未來的展望和憧憬
參加武術(shù)社的經(jīng)歷讓我收獲了很多，也讓我深深地愛上了武術(shù)。在大學生活即將結(jié)束之際，我對未來有了更多的期待和憧憬。我希望能夠繼續(xù)研究和深入了解武術(shù)，不僅僅是作為一種運動方式，更是作為一門學問去研究。同時，我也希望將武術(shù)的精神和文化傳播給更多的人，讓更多的人了解和參與到武術(shù)運動中來。我相信，通過武術(shù)的訓練和修煉，我們可以培養(yǎng)自己的意志力和毅力，提高自己的身心素質(zhì)，迎接未來的挑戰(zhàn)。
參加武術(shù)社的心得體會，不僅讓我體驗到了武術(shù)的魅力和偉大，更讓我改變了自己的心態(tài)和生活方式。在武術(shù)的世界里，我收獲了身體力行的經(jīng)驗和感悟，成為了更加自信和堅韌的人。我相信，武術(shù)將伴隨我一生，成為我生命中不可或缺的一部分。
參加武術(shù)活動的心得體會篇二
“不干不行，干就干好”的敖漢精神，對敖漢人而言是一種不斷前行的動力，一種支撐生活的力量。對我，除了這些，感受更多的.是一種仰天問道的悲愴，一種充滿信心的無奈。
面對著沙進人退的生存之爭，敖漢人叫天天不靈、叫地地不應(yīng)，倒逼敖漢人唯有頂風冒雨、戰(zhàn)天斗地，才能在人與自然的抗爭中求得生路、獲得活路。正是在與荒漠斗爭“狹路相逢勇者勝”的無奈、悲愴、豪情中，敖漢精神孕育而生，破土而出，成為敖漢人改造貧瘠家鄉(xiāng)、創(chuàng)造美麗生活、走向美好未來的精神支柱和精神家園。
一屆接著一屆干，一張藍圖繪到底。歷經(jīng)幾十載，敖漢人，贏了。贏的不僅是樹活了、山綠了、水清了，更有敖漢人揚眉吐氣的自豪、溢滿心間的幸福，贏的是“不干不行，干就干好”敖漢精神的傳承，這精神，遍布灑遍8316平方公里，在60萬人的心里扎根。這精神，隨著越來越多的人了解敖漢，敖漢精神，必將走向世界，煥發(fā)出更加璀璨的光輝。
參加武術(shù)活動的心得體會篇三
第一節(jié)課是鹽城市第五初級中學王美玲老師執(zhí)教的《引導層動畫》，課前播放《童年》flash動畫，把學生的注意力頓時吸引到課堂中來，通過兩個蝴蝶飛的動畫片段以及源文件的比較，使學生發(fā)現(xiàn)不同，并且找到原因，激發(fā)學生的學習興趣，在整節(jié)課中，老師講解的思路很清晰，由淺入深，層層疊進，學生參與性高。施梅老師上的《程序中的邏輯判斷》這節(jié)課改變了我對程序的看法，在讀大學的時候，我最害怕的專業(yè)課就是c，c++語言,他們就如一部部天書，根本就不懂，好不容易考個及格，所以對程序有種畏懼感，當我看到程序內(nèi)容出現(xiàn)在初中課本中時，真的有點不知所措。施老師能選這節(jié)課展示，我真的很佩服她的膽量和勇氣，聽這節(jié)課時，我是抱著學習的態(tài)度跟同學一起了解新的知識內(nèi)容，這么復雜的程序通過施老師的講解顯得那么的簡單易懂，而且有趣，增強了我學習程序的自信心。陸老師《聲音格式的轉(zhuǎn)換》這節(jié)課通過欣賞帶有音樂的ppt課件，把我們一起帶入到了美麗的風景中——大豐，老師通過布置四個活動，一步一步引導學生完成課堂學習任務(wù)，充分體現(xiàn)了學生的主觀能動性，大膽地放開手腳讓學生自主探究，這是我所不敢做的，最主要的原因是怕學生完成不了，緊張得不知所措。
在下午的評課中，三位老師分別介紹了各自的教學構(gòu)想、教后反思，接著聽課老師進行點評，交流，討論。大家暢所欲言，既肯定了他們公開課的優(yōu)點，同時也指出了不足的地方。后來基地參觀，專家講座，讓我大開眼界，漲了知識，開拓了自己的`視野，從他們的身上，我看到了他們對教育事業(yè)的追求，一開始我以為信息技術(shù)課就是技能課，現(xiàn)在我改變了想法，在教學中，一定要注重培養(yǎng)學生的情感態(tài)度和價值觀。
很感謝曹老師為我搭建了一個學習、交流、提高的平臺。通過本次信息技術(shù)的培訓，我轉(zhuǎn)變了自己的學習觀念，高度重視、認真負責的按照現(xiàn)代老師的要求去學習、完成學習任務(wù)，促進自己的專業(yè)知識和理論水平的提高，奔向高效率課堂。
參加武術(shù)活動的心得體會篇四
20__年10月9—11日我有幸參加省教育廳“名師送培”初中數(shù)學教師教學能力提升培訓班。通過這次培訓和聽課使我收獲很大，受益匪淺。此次學習不僅讓我領(lǐng)略到了我省出類拔萃的教師和專家的講學風采，也讓我從中發(fā)覺到了在課堂教學方面自身的淺薄與不足。在此非常感謝領(lǐng)導給與我的這次難得的學習機會。
9日上午的講座，聽了章曉東專家的《一花一世界，一圖一課堂》的專題講座，同時下午也聆聽這個專題的現(xiàn)場版的課《雙正方形的旋轉(zhuǎn)》，章老師就是利用兩個正方形的不斷旋轉(zhuǎn)變化，從而變式題目。我們的老鄉(xiāng)符永平給我們上課了一節(jié)章前圖的課，他精心的設(shè)計、巧妙的構(gòu)思、優(yōu)美的課件，無一不讓我欽佩，特別是他幽默的語言，無不上上課的每一位學生和在座的老師為之感嘆。
在培訓中，我才發(fā)現(xiàn)我對教材的理解不夠透徹，所以以后的教學中，我要多多鉆研教材。我還學到以下幾點：
一、幾何畫板這個優(yōu)異的軟件，《雙正方形的旋轉(zhuǎn)》這節(jié)課的課件全部在幾何畫板里進行，很直觀，學生容易掌握。
二、教師在“備孩子”這一備課環(huán)節(jié)上做到了因人而異，因地制宜。我們都知道教師備課的三個要素就是備教材、備學生，備教法和學法。本次聽課在“備學生”這一環(huán)節(jié)上尤為突出，因為教師使用的學生都不是自己所教的學生，所以在這一環(huán)節(jié)上更要因人而異、因地制宜。
三、教師所創(chuàng)設(shè)的師生互動環(huán)節(jié)引人入勝，氛圍融洽。尤其符永平老師課中，我更加深刻的體會到這些教師教學方法的與眾不同，什么叫做師生互動，我感受到老師和學生之間是如此的親切，和諧……這與傳統(tǒng)教學中的那種點兵點將和氣氛冷淡是截然不同的。
我感謝這次培訓為我?guī)砹松鷻C和希望，使我更加會審視自己的每一節(jié)課，發(fā)現(xiàn)自己的不足和改進方向，同時我還要吃透教材，結(jié)合我的學生現(xiàn)狀，靈活的進行教學，對癥下藥，讓每一名學生都能人盡其才，學有所得，最大限度的提高教學的有效性。為了一切學生，為了學生的一切，讓我們所有的教師都攜起手來共創(chuàng)新時代的新的教學篇章！
參加武術(shù)活動的心得體會篇五
近期，我有幸參加了學校舉辦的武術(shù)社活動，這個經(jīng)歷對我來說是非常珍貴的。通過這次參加，我不僅收獲了武術(shù)技巧方面的提高，更重要的是學到了堅持、團隊精神和自信的重要性。以下是我對這次參加武術(shù)社活動的心得體會。
首先，參加武術(shù)社讓我體會到堅持的重要性。在學習武術(shù)的過程中，我發(fā)現(xiàn)想要變得更強、更出色，堅持是必不可少的。武術(shù)十分考驗人的毅力和堅持不懈的精神。一套動作的演練需要反復練習，每個細節(jié)都需要不斷地調(diào)整和完善。而我在參加武術(shù)社后，堅持每天跟著老師練習，終于取得了一些進步。我明白了只有堅持不懈地努力，才能達到自己的目標。
其次，參加武術(shù)社讓我體會到團隊精神的重要性。武術(shù)是一項頂尖的個人運動，但在武術(shù)社的團隊訓練中，我發(fā)現(xiàn)團隊精神的重要性。每個人都在互相幫助和鼓勵中取得進步。在團隊中，我們會互相鼓勵并糾正對方的動作，這不僅可以有效地改進我們的技巧，還能增強我們的凝聚力。我開始懂得相互合作的重要性，從而更好地適應(yīng)團隊的要求。
更重要的是，參加武術(shù)社讓我學會了自信。起初，我在練習武術(shù)時總是不自信，對自己的表現(xiàn)充滿懷疑。然而，通過與其他社員的交流和老師的指導，我逐漸理解到自信的重要性。在集體訓練中，我敢于展示自己的動作，自己的特長，并且對自己有了足夠的信心。我相信自己能夠完成團隊所交付的任務(wù)，這讓我在人際交往和日常生活中都變得更加積極自信。
在這次參加武術(shù)社的過程中，我還發(fā)現(xiàn)了追求卓越的意義。在日常學習中，我們總是追求那些好的成績和好的排名，很少思考為什么要取得好成績。然而，在武術(shù)社的學習中，我明白了追求卓越的真正意義。不是為了顯示給別人看，而是為了能真正掌握和應(yīng)用自己所學到的技巧。當我追求卓越時，我更加專注于技巧的改進和自己潛力的發(fā)掘，而不是為了達到某種外部的目標。
最后，參加武術(shù)社使我體會到了人與人之間的聯(lián)系。在每周的訓練中，我們會與其他社員進行互動，并一同協(xié)作進行表演。這讓我認識到在團隊中，每個人的作用都是相互關(guān)聯(lián)的，只有通過合作才能達到更好的效果。每個人的進步都是團隊共同努力的結(jié)果，這讓我明白了團隊合作的重要性。
通過參加武術(shù)社活動，我獲得了非常多的收獲。我學到了堅持的重要性，意識到團隊精神的力量，增強了自信心，并理解了追求卓越的意義。同時，我還認識到人與人之間的聯(lián)系在我們的成長過程中扮演著重要的角色。這次經(jīng)歷不僅對我本人的成長有著積極的影響，還幫助我更好地適應(yīng)團隊合作和社會環(huán)境。我相信，通過這次參加武術(shù)社的經(jīng)歷，我將更加自信和堅定地走向未來的道路。
參加武術(shù)活動的心得體會篇六
山清水秀，綠樹成蔭，魅力敖漢，壯美遼闊。人與自然和諧共生。
走進敖漢震驚的不是美景天下秀，而是純樸勤勞的敖漢人，以及他們一代一代治理山川的拼搏精神。
“不干不行，干就干好”，簡單通俗，淳樸易懂。老前輩領(lǐng)導一句不是至理名言的話震撼著我，我們不能讓子孫后代沒有故鄉(xiāng)。在他們與自然拼搏的初心中，他們談不上遠大理想，思想境界，只是為了有一口賴以生存的基本口糧，一把可以燒飯的干柴。
閉上眼睛，那個風沙呼嚎，山洪泛濫的.自然場景，讓人揪心。那個人山人海，男女老少，鎬頭鐵鍬，老鄉(xiāng)口中的大會戰(zhàn)的場景讓人震撼。更讓人感動的是一輩輩敖漢人日復一日改造大自然的精神。山綠了，綠水青山打造了的不僅僅是一方水土，更成了我們心目中的圣地。
今日的敖漢已經(jīng)成為一個可以炫美的品牌，就像敖漢的小米，敖漢的垂榆，油松，棧道，___
子樹。敖漢具有現(xiàn)代特色的雞爪子溝，植樹開溝大梨，人工梯田。敖漢那些淳樸，魅力的人文趣事，美麗謙和的女老師，異香四射的菜包飯，以及那個為了治理敖漢，帶領(lǐng)當?shù)乩习傩罩卫憝h(huán)境妻離子散，付出自己生命的年輕鄉(xiāng)長的感人話劇。
參加武術(shù)活動的心得體會篇七
20xx年xxxx月16日，一個陽光特別燦爛的下午，新一批的小禹娃們迎來了一個隆重有意義的“少先隊入隊禮”。作為家長的我也一樣懷著特別激動的心情受邀參加孩子們的學校活動。看著孩子們排著整齊的隊伍，在隊旗下莊嚴宣誓，唱隊歌，敬隊禮，還有高年級的小學生們給新隊員戴上紅領(lǐng)巾。聽著那曾經(jīng)熟悉的《中國少年先鋒隊隊歌》，看著鮮艷的紅領(lǐng)巾在孩子們的胸前飄揚，很開心地感覺到孩子長大了。
學校的活動可謂是豐富多彩，在接下來投放夢想卡結(jié)束時，聽到校長說等六年后讓孩子再來到這里打開夢想卡的.時候，特別真心的感謝學校老師對孩子們的辛苦付出，這是一個多么重要的時刻，多么美好的回憶。
小禹娃們在這次活動中還給我們家長帶來一份特別的驚喜，這次每個班級的孩子們都表演了一個節(jié)目，非常精彩，孩子們都很棒，歡呼聲和掌聲不斷的送給出彩的小演員們。
在最后的親子運動會中，家長們帶著自己的孩子快樂的參加了親子跳繩或接力跑的比賽，每組運動員們都表現(xiàn)出了體育風彩，在學校的操場上留下了歡樂的笑聲。
回想孩子入學到現(xiàn)在，進步了許多，這是學校和老師努力的成果。在這里真誠的感謝老師的辛勤付出，因為有你們的細心呵護，因為有你們的表揚和批評，我們的孩子才能茁壯健康的成長！
參加武術(shù)活動的心得體會篇八
作為一種傳統(tǒng)的文化體育項目，武術(shù)在我國有著悠久的歷史和深厚的文化底蘊。參與武術(shù)課外活動，不僅能夠提高我們的身體素質(zhì)，還能夠培養(yǎng)我們的毅力和自信心。在參與武術(shù)課外活動的過程中，我深刻體會到了武術(shù)的精髓和魅力，下面將對我參與武術(shù)課外活動的心得體會進行總結(jié)。
首先，武術(shù)課外活動讓我感受到了身體力行的快樂。在課外活動中，我學會了各種武術(shù)動作和技巧，如拳法、腿法、器械使用等。通過不斷的練習和實踐，我逐漸掌握了武術(shù)的要領(lǐng)。在自由搏擊中，我能夠通過靈活的身法和準確的攻擊，擊敗對手，獲得勝利的喜悅。與此同時，我也體驗到了訓練的辛苦和艱苦，但正是這種辛苦和艱苦，使得我對武術(shù)的熱愛更加深厚。
其次，武術(shù)課外活動培養(yǎng)了我的意志力和毅力。武術(shù)講究的是全身心的投入和堅持不懈的努力。在持之以恒的訓練中，我學會了承受痛苦和困難，堅持不放棄的品質(zhì)。無論是面對困難的技術(shù)動作還是反復的訓練，我都能夠排除一切干擾，集中精神，全力以赴。這種意志力和毅力的培養(yǎng)，使我在學習和生活中都能保持積極向上的態(tài)度，不畏艱難，勇往直前。
第三，武術(shù)課外活動強化了我的自信心。在武術(shù)課外活動中，經(jīng)常會進行表演和比賽。通過展示自己的武術(shù)動作和技巧，我能夠獲得他人的認可和贊許。而在武術(shù)比賽中，我必須面對各種強勁的對手，克服害怕和緊張，全力以赴。當我取得好成績時，我會對自己產(chǎn)生自豪感和自信心，相信自己可以做好任何事情。這種自信心無論是面對學業(yè)還是人際交往，都給予了我無窮的動力和信心。
第四，武術(shù)課外活動提升了我的協(xié)調(diào)能力。武術(shù)強調(diào)的是身體的協(xié)調(diào)和配合。在練習武術(shù)時，我必須調(diào)動全身肌肉的力量，掌握好身體的協(xié)調(diào)性，才能夠完成各種高難動作。在這個過程中，我學會了平衡，控制身體的重心，練就了優(yōu)秀的協(xié)調(diào)能力。這種協(xié)調(diào)能力不僅在武術(shù)中發(fā)揮作用，在日常生活中的運動和動作中，也能夠得到體現(xiàn)。
最后，武術(shù)課外活動豐富了我的精神世界。武術(shù)不僅是一種體育運動，更是一種精神文化的傳承。參與武術(shù)課外活動，我會接觸到各種武術(shù)文化和背后的深意。通過學習武術(shù)的源起、發(fā)展和傳統(tǒng)，我對中華傳統(tǒng)文化有了更深入的了解和感悟。同時，武術(shù)的修煉也讓我更加注重修身養(yǎng)性，注重品德修養(yǎng)，培養(yǎng)了健全的人格和積極向上的價值觀。
總而言之，參與武術(shù)課外活動讓我感受到了武術(shù)的精髓和魅力，培養(yǎng)了我的意志力和毅力，加強了我的自信心和協(xié)調(diào)能力，同時豐富了我的精神世界。我相信，通過武術(shù)課外活動的鍛煉，我能夠更加成熟和自信地面對人生的各種挑戰(zhàn)和困難。
參加武術(shù)活動的心得體會篇九
初冬季節(jié)，氣溫逐漸下降，忙碌的農(nóng)民終于可以休息一下了，可以在家好好陪陪自己的寶貝們，與寶貝們游戲、聊天，傾聽孩子的心聲，這種感覺想必是很溫馨的！作為老師的我能夠聽到孩子說自己的爸爸媽媽在家陪他們，心里也非常高興，畢竟孩子的成長是與父母的陪伴有密切聯(lián)系的。正因如此，我才會開展親子活動，希望在活動中不僅提高孩子的技能與家長的協(xié)作能力，更重要的是能夠讓他們在活動中感受快樂，增進家長和孩子們之間的情感交流！
喜歡的最好聽的交響樂了。其實這不就是親子活動的目的嗎？他們在活動中可以更好的感受親子之間的那種溫暖的親情！
活動后大家都說這樣的活動很有意思，很有趣，家長們還提出希望能夠多組織一些這樣的活動，不光他們?nèi)绱讼?，我也是，因為通過親子活動我會更加了解孩子們的能力，促進了孩子與家長的情感交流，同時大家都獲得了快樂。事實證明，親子活動對孩子與家長而言是有百益而無一害的，而0-6歲的孩子正處于人生的啟蒙階段，豐富多樣的親子游戲?qū)议L與幼兒而言都必不可少。為了孩子健康成長，我會在今后的教學活動中盡可能的多組織這樣的親子活動，讓大家得到更多快樂，也讓孩子能夠在活動中感受父母之愛，合作之樂！
參加武術(shù)活動的心得體會篇十
武術(shù)作為中國傳統(tǒng)體育項目之一，在現(xiàn)代社會中仍然有著廣泛的影響力和受眾群體。為了促進學生的身心健康發(fā)展，我校開設(shè)了武術(shù)課外活動。在這個活動中，我也有幸參與其中。通過參與武術(shù)課外活動，我深刻體會到了武術(shù)的獨特魅力和對我的幫助，并獲得了思維上的啟發(fā)和成長。
第二段：體會武術(shù)課外活動對身體的益處
參與武術(shù)課外活動讓我明白了武術(shù)對身體的益處。武術(shù)需要我們進行多種動作，如操練基本拳法、踢腿、跳躍等等。這樣的活動讓我的身體變得更加靈活，增強了我的協(xié)調(diào)能力。特別是在長時間坐在課桌前學習之后，參與武術(shù)活動可以有效緩解我身體的疲勞，使我更加精力充沛。此外，武術(shù)訓練還能夠鍛煉我的耐力和意志力，提升我的身體素質(zhì)和自信心。
第三段：體會武術(shù)課外活動對思維的啟發(fā)和成長
武術(shù)課外活動不僅僅對我的身體有著積極的影響，更對我的思維產(chǎn)生了積極的啟發(fā)。武術(shù)中的招式和套路需要進行細致的思維運算和分析，在實踐中培養(yǎng)了我的觀察力和判斷力。同時，我還學會了通過調(diào)整呼吸來平靜思緒，使思維更加清晰和冷靜，這對我在應(yīng)對考試和解決問題時有著很大的幫助。武術(shù)課外活動還教會了我堅持不懈的精神，面對困難不退縮，在實踐中不斷挑戰(zhàn)自我，形成了樂觀向上的心態(tài)。
第四段：體會武術(shù)課外活動對人際交往的促進
武術(shù)課外活動也為我提供了一個良好的人際交往平臺。在訓練中，我與其他同學進行交流，分享經(jīng)驗，互相鼓勵和幫助。在與他們的交流中，我結(jié)交了許多志同道合的朋友，互相扶持，共同進步。通過訓練和表演，我還有機會與其他學校的武術(shù)團隊進行交流與切磋，了解不同地區(qū)的武術(shù)風格和技巧，拓寬了自己的眼界和朋友圈。
第五段：總結(jié)感受和收獲，展望未來的學習和發(fā)展
通過參與武術(shù)課外活動，我不僅在身體、思維和人際交往方面得到了很多鍛煉和培養(yǎng)，也更深刻地體驗到了中國傳統(tǒng)文化的魅力和精神內(nèi)涵。我非常感激學校給我提供了這樣一個機會，讓我通過參與武術(shù)課外活動發(fā)現(xiàn)了自我潛力，并迸發(fā)出更多的激情和動力。未來，我將繼續(xù)堅持參與武術(shù)課外活動，不斷提升自己的技能和品質(zhì)，并將所學到的知識和經(jīng)驗引申到更廣闊的領(lǐng)域，為將來的發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。
通過武術(shù)課外活動的參與，我不僅提高了自己的身體素質(zhì)和思維能力，更開拓了自己的眼界。武術(shù)的魅力和意義在于傳承和發(fā)揚中華民族文化，培養(yǎng)學生繼承優(yōu)秀傳統(tǒng)的自覺性以及勇氣，也讓我們在活動中能夠感受到傳統(tǒng)文化的底蘊和力量。期待未來，我將繼續(xù)在武術(shù)的道路上努力前行，將所學到的知識和體會回饋社會，為中華武術(shù)的繁榮做出貢獻。
參加武術(shù)活動的心得體會篇十一
作為一種古老而優(yōu)美的藝術(shù)形式，武術(shù)不僅可以增強身體素質(zhì)，還可以培養(yǎng)人們的意志品質(zhì)。最近，我決定參加學校的武術(shù)社團，以期能夠獲得身心上的變革。在過去的幾個月中，我對武術(shù)的了解和體驗逐漸增多，我發(fā)現(xiàn)參加武術(shù)社團給我?guī)砹嗽S多有意義的經(jīng)歷和啟示。
第二段：身體鍛煉的益處
武術(shù)社團帶來的第一大好處就是身體的鍛煉。武術(shù)練習強調(diào)身體力量、靈活性和耐力，通過各種鍛煉方式，例如跑步、拉伸、核心訓練和拳擊等，我逐漸感受到了自己身體的變化。我的肌肉更加強壯，體能也顯著提高。最重要的是，我學會了正確的姿勢和呼吸方法，這對我日常生活中的姿勢和姿態(tài)的改善大有裨益。除此之外，通過武術(shù)訓練，我能更好地控制自己的體重，并且更加注重健康飲食。
第三段：提升意志力
武術(shù)不僅僅關(guān)乎身體的鍛煉，也涉及到精神層面的成長。作為一個參與者，我需要克服許多困難和挑戰(zhàn)，但我始終堅持下來，并愈發(fā)變得堅定。比如，在學習復雜的動作時，我需要反復練習， 而且一次又一次地失敗，但是我從不氣餒。我學會了從失敗中汲取經(jīng)驗，不斷改進，繼續(xù)努力。隨著時間的推移，我發(fā)現(xiàn)自己的決心和毅力在日常生活中也得到了提升。不再輕易放棄，而是勇敢地面對各種挑戰(zhàn)，這對我在學業(yè)、工作和與人相處中都非常有用。
第四段：團隊合作的重要性
加入武術(shù)社團讓我體驗到了團隊合作帶來的樂趣。在訓練中，我不僅與教練進行互動，還與其他社團成員一起進行合作。我們相互鼓勵、相互幫助，共同面對各種挑戰(zhàn)。通過與他人合作，我學會了更好地傾聽、溝通和理解他人的觀點。我明白了一個團隊中的每個人都有自己的特點和技能，只有彼此合作才能取得更好的成果。在這個過程中，我也交到了許多志同道合的朋友，并與他們建立了深厚而持久的友誼。
第五段：個人成長與人生啟示
通過參加武術(shù)社團，我不僅僅獲得了身體上的鍛煉和意志力的提升，還意識到了許多人生的啟示。我明白了只有通過不斷學習和鍛煉，我們才能不斷進步和成長。我認識到每個人都有自己的強項和不足，而要取得進步，我們需要充分利用自己的優(yōu)勢，并努力改善自己的不足。我還學會了耐心與堅持，以及在面對失敗時不灰心喪氣，而是從中汲取經(jīng)驗教訓，繼續(xù)前行。最重要的是，我明白了只有堅定的信念和持之以恒的努力才能取得真正的成功。
總結(jié)：
參加武術(shù)社團對我來說是一次難忘的經(jīng)歷。通過身體鍛煉，我不僅提高了自己的身體素質(zhì)，還增強了自信心和意志力。與此同時，團隊合作讓我學會了與他人相互合作和溝通，培養(yǎng)了我的團隊意識。通過武術(shù)的修煉，我學會了堅持和劇烈鍛煉以及從失敗中學習的重要性?？傊湫g(shù)社團給我?guī)砹松硇纳系奶嵘?，讓我成長為一個更加堅定，更加自信的個人。
參加武術(shù)活動的心得體會篇十二
武術(shù)作為中國傳統(tǒng)體育項目之一，具有悠久的歷史和豐富的內(nèi)涵。參加武術(shù)課外活動，我收獲了許多寶貴的體會和心得。首先，通過武術(shù)活動我學會了如何保護自己，增強了自我保護意識；其次，武術(shù)課外活動培養(yǎng)了我的毅力和耐力，提高了我的體能水平；再次，通過與隊友的合作，我感受到了團隊合作的重要性；最后，武術(shù)活動還讓我體會到了人生的坎坷，培養(yǎng)了我戰(zhàn)勝困難的勇氣和決心。通過這些寶貴的經(jīng)歷，我深刻領(lǐng)悟到了武術(shù)課外活動的價值和意義。
在武術(shù)課外活動中，我學到了許多自我保護的技巧。武術(shù)不僅是一種運動，更是一門技術(shù)，它讓我學會了如何應(yīng)對突發(fā)情況。在日常生活中，我們可能會面臨各種危險，如意外襲擊、欺凌等。通過武術(shù)的學習，我學會了一些基本的防身技巧，以及如何利用身體的力量對抗對手。這使我對自身安全有了更加清晰的認識，并且更加自信地面對困難和挑戰(zhàn)。
此外，武術(shù)課外活動還鍛煉了我的毅力和耐力。武術(shù)要求高度的集中精神和持之以恒的訓練，這個過程需要不斷地反復和堅持。無論是基本功的練習、套路的訓練，還是器械的使用，都需要不懈的努力和堅持。在遇到失敗和疲倦時，我學會了堅持下去，這種毅力和耐力也在日常生活中幫助了我。不論遇到什么困難和挑戰(zhàn)，我都能夠保持積極的心態(tài)和堅定的信心，努力克服困難。
在武術(shù)課外活動中，合作精神也得到了充分的體現(xiàn)。武術(shù)講究團結(jié)和協(xié)作，通過與隊友的合作，我們每個人都能夠發(fā)揮自己的特長，讓整個團隊更加強大。在套路表演中，每個人都有自己的擔當，只有團結(jié)一致、相互配合，才能表演出完美的動作和演繹出精彩的故事。這樣的合作精神不僅在武術(shù)活動中有著重要的意義，也能夠在日常生活中幫助我與他人和睦相處，共同面對困難和挑戰(zhàn)。
最后，武術(shù)活動是我了解自己的一扇窗口。通過訓練，我遇到了無數(shù)次的失敗和困惑，但是我從未放棄。每一次的挫折都是我成長的契機，是對我意志的考驗。我發(fā)現(xiàn)，只有克服自我的弱點和局限，才能真正進步。身體的訓練同時也讓我學會了心理的控制，凡事持之以恒，堅持不懈。這也培養(yǎng)了我重拾信心的能力，遇到困難時積極面對并尋找解決的方法。
總而言之，參加武術(shù)課外活動是一次全面的成長之旅。通過這次活動，我學會了保護自己、培養(yǎng)毅力和耐力、團隊合作以及戰(zhàn)勝困難。這些寶貴的經(jīng)歷使我受益匪淺，不僅增強了我的體質(zhì)素質(zhì)，提高了自己的綜合素養(yǎng)，也培養(yǎng)了我堅持不懈的品質(zhì)和勇氣。我相信，在將來的生活中，這些收獲將成為我追求目標和克服困難的重要力量。
參加武術(shù)活動的心得體會篇十三
下文為參加科技活動心得體會范文,大家不妨可以參考下,希望對大家有一定的幫助哦!
高中生的研究性學習是高中新課程改革的重要組成部分,有目的、有計劃、有組織地開展青少年科技活動,對于豐富學生的科學知識,掌握科學方法,培養(yǎng)學生的科學精神、綜合實踐能力和創(chuàng)新能力,對于推進新課程改革的實施和素質(zhì)教育的進行具有重要意義。十幾年來,在省、市科協(xié)和教育行政部門關(guān)懷指導下,在我校領(lǐng)導重視支持下,我結(jié)合中學生物課教學,在指導青少年學生開展研究性學習和科技創(chuàng)新活動等方面做了一些工作,并取得了一些成績。青少年研究性學習和科技創(chuàng)新活動是一種新型的、生動實際和創(chuàng)新性的教育模式,其實踐性、探索性、創(chuàng)新性、復雜性和綜合性與一般中學生物教學模式有顯著區(qū)別,要求更高。為了使這項活動開展的扎實有效,本人結(jié)合生物課教學,主要做了以下幾方面的工作。
第一,培養(yǎng)學生的科學素養(yǎng)。在日常的生物教學和組織學生參加科技活動過程中注意培養(yǎng)學生的科學素養(yǎng),為以后的學習和開展科技項目研究奠定基礎(chǔ)。例如,我在生物課堂上除注意講清教材中的重、難點問題外,還結(jié)合人類生活、生產(chǎn)和社會發(fā)展的實際,講人類面臨的人口、糧食、資源、環(huán)境和疾病等重大問題;講基因工程、克隆技術(shù)和人類基因組計劃;講當代中學生開展研究性學習和科技創(chuàng)新比賽中的成功范例,以激發(fā)學生開展研究性學習和進行科技活動的積極性,拓寬學生的知識面。
第二,教會學生從事科學研究的一般方法。在教學中,注意介紹一些科學家成功的經(jīng)驗和開展科學研究的一般方法,指導學生如何發(fā)現(xiàn)問題,確立課題,制定研究計劃,實施計劃,記錄數(shù)據(jù),收集資料,分析結(jié)果,得出結(jié)論,撰寫報告和展示成果等。要求學生平時做生活的有心人,認真觀察世界,留心身邊的事物,對觀察到的現(xiàn)象加以分析,從中找出有價值的問題,開展研究性學習。要求學生勤于思考、善于質(zhì)疑,用科學的思維方式去思考發(fā)現(xiàn)視而不見的現(xiàn)象,警覺捕捉那些新奇不尋常的現(xiàn)象,提出疑問,思考疑問,找出研究的問題,開展項目研究。深入實際調(diào)查研究是選題的最佳途徑。我經(jīng)常帶領(lǐng)學生參加一些實踐活動,如種植花卉,飼養(yǎng)小動物,制作葉脈書簽和植物標本,制作昆蟲標本,參觀科技館、動物園、調(diào)查淮河、龍子河的污染情況和民用井使用情況,考察蚌埠地區(qū)轉(zhuǎn)基因抗蟲棉種植情況等。走近生活、生產(chǎn)、自然和社會之中,理論聯(lián)系實際,從中發(fā)現(xiàn)問題,解決問題,這就是參加科技活動心得體會范文。
第三,發(fā)揮輔導教師在研究性學習和科技活動中的引導者、組織者和設(shè)計者的作用。在項目的選題和實施過程中,輔導教師在充分調(diào)動學生積極性、主動性和創(chuàng)造性的同時,要注意發(fā)揮輔導教師在研究性學習和科技活動中的引導者、組織者和設(shè)計者的作用。在項目的研究實施過程中,由于中學生知識能力水平有限,課外時間少,再加上學校的條件有限,在這種情況下,輔導教師主導作用的發(fā)揮至關(guān)重要。因此,在選題過程中,我要指導學生進行網(wǎng)上檢索、咨詢有關(guān)專家、查找資料,還要對學生選題的范圍、視角、科學性、新穎性、可行性和實用性方面總體把握。在項目的實施過程中,我要指導學生設(shè)計實驗計劃,準備實驗器材,記錄數(shù)據(jù),反復試驗,錄相拍照,有時還要求助于科研機構(gòu)的幫助。后來是指導學生分析結(jié)果,撰寫研究報告,有時還要協(xié)助學生制作電腦多媒體課件,繪制展板,外出比賽,進行論文答辯等等。方方面面,困難重重,這些工作都需要指導老師組織學生和協(xié)調(diào)有關(guān)方面共同克服困難,付諸實施。
第四,開展好學生的研究性學習和科技活動,需要輔導教師熱心、愛心和奉獻精神。祖國的強大靠人才,人才的培養(yǎng)靠老師。作為人民教師擔負著培養(yǎng)青少年一代的重要使命,為造就一批有創(chuàng)新精神和實踐能力的人才,我愿意把自己愛心和智慧奉獻給青少年一代。學生的科技活動屬于課外活動,但我從來不把輔導青少年科技活動工作當成分外的事,而是把青少年科技活動當成一項重要的工作來做。為了不耽誤學生上課和自己的日常教學,項目的研究活動,全放在課外時間、星期日和寒暑假進行。所以在項目研究、實施過程中,我不計時間、不計報酬,經(jīng)常早出晚歸,有時半夜醒來開始工作。心里時刻裝著學生、項目、問題、教學,整天絞盡腦汁地去想,設(shè)身處地去做。為了完成自己的教學和科技輔導員的工作,我付出了大量的精力和時間。但是看到自己的學生在青少年科技活動中取得的一個個成績,心理感到十分欣慰,覺得自己付出的再多也值得。
第五,開展好研究性學習和青少年科技活動,需要學校領(lǐng)導的重視和有關(guān)方面的合作。學校領(lǐng)導對科技活動能做到思想上重視,措施上到位,在人力、物力和財力上給以大力支持,師生雙方積極性發(fā)揮的好,有關(guān)方面能通力合作,積極配合,科技活動就能深入、持久和成功的開展。
以上就是參加科技活動心得體會范文,我們一起來看一下吧。
參加武術(shù)活動的心得體會篇十四
第一段：介紹活動參加活動的背景和目的
參加活動是人們生活中不可或缺的一部分。無論是學校組織的校慶活動，還是社區(qū)舉辦的慈善活動，都給參與者帶來了很多的收獲和感受。我不禁想起了之前參加的一次學校義工活動，這次經(jīng)歷讓我深刻體會到了活動的重要性和意義，也讓我明白到參與其中可以學到更多。
第二段：介紹活動過程中的一些細節(jié)和參與者的體驗
那次學校義工活動是由學生會組織的，活動的目的是去當?shù)匾粋€老年人托養(yǎng)中心陪伴老人們度過愉快的一天?；顒赢斕?，我們一大早就來到了托養(yǎng)中心，在工作人員的安排下，我們分成小組開始了一系列的活動。我所在的小組負責幫助老人們做體操活動。起初，老人們有些拘束，在我和同伴的鼓勵和幫助下，他們逐漸放下了心結(jié)，加入到了活動中，面對這些老人們臉上洋溢著的幸福笑容，我感到自己的付出是有意義的。
第三段：談?wù)劵顒拥氖斋@和體會
通過這次活動，我深刻體會到了關(guān)愛他人的重要性。老人們的微笑和感激是這次活動中最令我難忘的。他們感受到我們的關(guān)懷和愛心，也讓我明白到了付出就能收獲的道理。此外，通過這次活動，我還學到了如何和不同年齡層次的人相處。在活動中，我不僅要安撫老人的情緒，還要與同伴配合默契，這鍛煉了我的溝通和協(xié)作能力。
第四段：談?wù)勛约簩ξ磥韰⒓踊顒拥南敕?BR> 這次活動給了我很多啟示和信心，使我明白到參加活動的重要性。我在這次活動中學到了很多知識和技能，也得到了很多實踐鍛煉的機會。對于未來，我會繼續(xù)參加各種活動，不僅可以豐富自己的閱歷和社交圈，更重要的是可以在活動中彰顯自己的才華和能力。
第五段：總結(jié)活動的意義并展望未來
總而言之，參加活動使我感受到了人與人之間的互動和關(guān)心的重要性。通過活動，我不僅了解到了更多的知識和技能，還學會了珍惜生活和關(guān)愛他人。在未來的道路上，我會繼續(xù)參加各種活動，不斷鍛煉自己，提升自己的綜合素質(zhì)，為自己和他人創(chuàng)造更多的價值?；顒邮且粋€人成長的過程，只有不斷參與，才能收獲更多。
參加武術(shù)活動的心得體會篇十五
xxxx·7·9日開始了我的首次志愿者服務(wù)，當我穿上統(tǒng)一的志愿者服裝，戴上自己的工作牌，我體會到了一個工作者應(yīng)有的責任感和使命感。在這幾天的社區(qū)服務(wù)活動中，我頗有感觸，以下是我對本次活動的簡單總結(jié)和自我心得體會。
第一天上午我們主要是進行了社區(qū)服務(wù)活動的啟動儀式和分組的工作，下午則是與團隊合作相關(guān)的活動，都以游戲方式展開，以此來促進隊友之間的友誼和協(xié)作能力。在這些游戲當中，我發(fā)現(xiàn)一個團隊的成功的關(guān)鍵首先在于擁有一名工作能力強，有較好組織能力和溝通能力的領(lǐng)隊。有了一個成功的管理者也就有了一個前進的方向和目標。其次我發(fā)現(xiàn)一個團隊的整體性和團結(jié)性會讓整個隊伍在競爭中有強有力的優(yōu)勢和立足點，在面對同樣一個問題意見有分歧時，爭吵不應(yīng)是解決問題的方式，取而代之的是將事物的利弊性進行較全面的分析，然后辯證性的進行判斷和抉擇，達到盡量的意見一致，既不破壞隊友之間的和諧，又能完美出色的完成指定動作。最后，在一個活動和任務(wù)結(jié)束時，整個團隊應(yīng)進行適當?shù)目偨Y(jié)和對下一任務(wù)的預期，讓團隊一步一個腳印，踏實走下去。
第二天上午我們主要是進行了消防、地震、金融方面知識的學習，學習了這些知識后，不僅以后在生活中有所運用，還能傳遞給他人，分享自己的經(jīng)驗，在以后遇到此類情況時，我們應(yīng)該如何做，怎么樣的措施是有效而又安全的。這些都是在課堂中學到了一些知識積淀。
由此我也發(fā)現(xiàn)，不管是發(fā)生怎樣的事情，我們都應(yīng)有冷靜的頭腦，不能完全依靠隨機應(yīng)變所做出的舉動，而是要用平常所學習的知識加上冷靜清晰的大腦進行理智的判斷分析，達到最大化的成功。下午我們便到達了六店子社區(qū)和小朋友們一起折花，和他們共處的時光讓我仿佛看到了自己小時候的樣子。從他們身上，我看到了活潑與自信，看到快樂與單純，也看到了智慧和靈動。在與小朋友們折花的過程中，我發(fā)現(xiàn)要以簡單有效的語言和他們進行溝通，同時應(yīng)該加上自己的肢體動作，讓他們在觀察的同時有了自己的動手能力。在和他們溝通交流中，想要融入他們，首先自己應(yīng)該有一顆童心，然后應(yīng)該對他們的行為進行鼓勵和贊揚，給予他們極大地信心和勇氣。從中你也可以發(fā)現(xiàn)自己會被這樣的.情感所感化和感召，仿佛有種神奇的力量流經(jīng)身體，這就是愛與關(guān)心。
第三天我們?nèi)チ酥貞c市民防宣教中心進行參觀，我認為這樣的活動很有意思，我發(fā)現(xiàn)生活中一些細小的問題很容易被人們所忽視，這也提醒我們細節(jié)決定成敗。同時我們應(yīng)具有一些生活技能和生活常識，在出現(xiàn)緊急狀況時我們應(yīng)采取怎樣的應(yīng)急措施。在當今社會競爭如此大的情況下，我們更應(yīng)諒解更多的知識，有了這些知識作為儲備，會給自己的生活帶來很多方便也能更好的適應(yīng)和生存。
我想在這幾天的學習和服務(wù)中，我對事物的認識更加深刻和透徹。首先作為一名志愿者，我們應(yīng)該具有自身特有的素質(zhì)和氣質(zhì)。除了信念做支撐外，還應(yīng)有持之以恒的毅力。時刻銘記自己是一名志愿者，是為他人和社會服務(wù)的人員。我們應(yīng)對自己的工作產(chǎn)生極大地興趣和信心，這樣才能成為團隊里面出色的一員，為整個團隊的協(xié)作打下一個堅實的基礎(chǔ)。在活動中，也要顧及整個團隊的利益而非個人利益，這樣才能最大化的取得個人與集體的成功。希望這次經(jīng)歷能成為生命中重要的一筆，一次意義重大的經(jīng)驗，有了此次經(jīng)驗也讓我未來的人生走得更加順暢和扎實，也讓我看到了一個更加和諧美好的社會。
參加武術(shù)活動的心得體會篇十六
武術(shù)是中國的傳統(tǒng)文化之一，它在中國歷史中擁有重要的地位。作為一種體育運動，武術(shù)在現(xiàn)代社會中也備受青睞。作為一名武術(shù)愛好者，我參加了一次武術(shù)訓練，下面我將分享我的心得體會。
第二段：訓練的挑戰(zhàn)和收獲
武術(shù)訓練雖然充滿了挑戰(zhàn)，但也帶給了我許多收獲。一開始，我感到訓練非常累，身體非常疲憊，也不習慣每天早上很早就起床去訓練。但是，我并沒有放棄。隨著時間的推移，我的身體逐漸變得更加強健，我也學會了更多的技巧和套路。在這個過程中，我克服了許多自己的障礙，塑造了自己更堅強、更自信的性格。
第三段：團隊的重要性
在武術(shù)訓練中，一個人是很難完成全部的任務(wù)的。因此，團隊在這個過程中非常重要。我們互相支持和幫助，一起進步。我們也會互相鼓勵、互相幫助，以達到最終的目標。在團隊的合作中，我收獲了更多的信任和友誼。這種友誼是長久的，持續(xù)的，是我們共同奮斗的證明。
第四段：堅持的重要性
雖然訓練是非常艱苦的，但是感覺到越來越強壯的身體和更多的技巧和套路，讓我對堅持下來有了更多的信心。我堅持每天早上起床，也經(jīng)常在家里練習，就是因為我相信這個運動值得。堅持不僅僅意味著在這個運動中取得進步，還意味著在生活中需要堅持下去。
第五段：成為更好的自己
武術(shù)訓練不僅僅是一種運動，也是一種提升自己的方式。通過訓練，我學會了如何集中精力，如何掌控自己的情緒，以及如何克服困難。這些技能不僅在武術(shù)運動中有用，也在日常生活中起著重要的作用——幫助我成為更好的自己。我很感激這個運動給我?guī)淼母淖?，我相信我將會在未來的生活中受益匪淺。
總結(jié)：
武術(shù)訓練帶給我的是一個成長的過程：克服挑戰(zhàn)，學習技能，建立團隊，堅持不懈，成為更好的自己。通過這個過程，我知道了堅持不懈的意義，也發(fā)現(xiàn)了人類的潛在能力。在未來的訓練和生活中，我會一如既往地認真學習，積極進取，做一個更好的自己。
參加武術(shù)活動的心得體會篇十七
今年的假期出奇得暖和，不過早晚的溫差還是很大。每天一起來看到干干凈凈的街道就會想到天才剛剛亮的時候環(huán)衛(wèi)工人就已經(jīng)為保護好環(huán)境提供美好環(huán)境做出了自己的一份努力。夏天我們都在吹空調(diào)喝著冰鎮(zhèn)飲料的時候有沒有想過他們在干嘛，酷暑阻擋不了他們，嚴寒也阻擋不了他們。
最近幾年夏天有熱死的冬天有凍死的這樣的事件已經(jīng)不是一回兩回了，或許隨手一扔很瀟灑，但把垃圾扔到垃圾桶里對我們來說只是一個很小的舉動，這么多人都做一個小舉動對環(huán)衛(wèi)工人來說真的是一件很有幫助的事。學環(huán)境專業(yè)的我也一直提倡保護環(huán)境，每個人都有責任不讓我們居住的環(huán)境受到破壞，每個人都做好這么一件小事就會帶動更多的人去做，這樣我們的環(huán)境就好變得越來越好。相反，如果每個人都不顧環(huán)境隨手亂扔，那人類居住的地方將是一片狼藉。所以，我想我們應(yīng)該感謝和尊重環(huán)衛(wèi)工人。
作為一名現(xiàn)代大學生，我也懂環(huán)境對人類的重要性，當然也懂環(huán)衛(wèi)工人的心酸。所以，在假期期間，我也在為保護好環(huán)境奮斗。雖然只是一個小小的舉動，但對我來說也還是很有意義的。
我的實踐地點是在一家公司，因為將近年末，公司比較忙，每天都有人加班以至于沒有人及時主動地清理垃圾。這是我每天經(jīng)過發(fā)現(xiàn)的，所以決定幫這家公司清理一周的垃圾。每天的快餐盒，飲料盒以及一些雜碎的垃圾都會占滿整個垃圾桶，我把快餐盒和飲料盒另外放，每餐吃完我就及時地把它們?nèi)拥粢悦庾躺毦?，另外一些垃圾會等一天的工作結(jié)束后再清理。第一天干的時候也會嫌臟嫌累，但是以想到那些不怕臟不怕累的環(huán)衛(wèi)工人我也就沒有放棄。就算再臟再累答應(yīng)別人了的就不能退縮。
實踐的時間過得很快，一下子一周就過去了。一周前后真的有很大的區(qū)別，大家也沒有像之前那樣不注重環(huán)境衛(wèi)生，也加強了自己的環(huán)境意識?？吹酱蠹叶寄芨幼⒅丨h(huán)境了我真的'很高興，看到自己的付出有回報了我也很高興。這真的只是一件小事，但每個人都努力了，都知道要保護環(huán)境了，都不會亂扔垃圾了，加起來就不只是一件小事了，對環(huán)衛(wèi)工人來說更是一件令他們欣慰的事。
通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長；另一方面，我們?yōu)樯鐣龀隽俗约旱呢暙I；但在實踐過程中，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結(jié)合不夠緊密等問題。我們回到學校后會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務(wù)于社會打下堅實的基礎(chǔ)。
機遇只偏愛有準備的頭腦”，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂?shù)膲阎?，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。
參加武術(shù)活動的心得體會篇十八
作為一項傳統(tǒng)的中國武術(shù)，武術(shù)不僅是一種追求技巧的體育項目，更是中華文化的重要組成部分。比起其他項目，武術(shù)更重視技巧的細致和身體的靈敏度。我曾經(jīng)參加過武術(shù)訓練，下面我將分享我的心得體會。
第一段：感受到的疲憊是真實而充實的
參加武術(shù)訓練，尤其是在夏天的時候，刻苦訓練往往會讓人汗流浹背，渾身濕透。訓練的開始很快就讓我感受到了自己的體力不足，動作僵硬、呼吸急促，但隨著訓練的推進，自我的感覺明顯改變，渾身發(fā)熱，疲憊的感覺卻也愈發(fā)明顯，實在是一種“pains and gains”的平衡過程，疲憊感的背后是對自我的一個巨大的滿足感。
第二段：認識到武術(shù)需要的耐心和細致
在學習武術(shù)的過程中，最重要的其實是技巧的細致和舞蹈一樣的節(jié)奏感。對于初學者，細節(jié)往往是最考驗心態(tài)的部分。動作的精細程度、身體的協(xié)調(diào)配合，甚至是呼吸、著眼點等等，每一個細節(jié)都充滿了挑戰(zhàn)。需要不斷的投入耐心，不斷地練習，才能在訓練結(jié)束時獲得的提升。
第三段：認識到武術(shù)的獨立性和難度
武術(shù)是一項非常個人化的體力項目，并需要不斷的定期練習才能得到提升。這也需要我們在訓練的過程中時刻保持獨立思考的能力，不單單是練習動作本身，更涉及到對自我、對技巧的把握，甚至包括對自身心理狀態(tài)的控制等等。武術(shù)訓練并不簡單，需要很強的執(zhí)行力和解決問題的能力，需要我們在訓練的過程中不斷地思考和調(diào)整。
第四段：別人會成為你訓練中的重要支持
在訓練的過程中，每一個人都或多或少地遇到不同的難點。能夠一起訓練，和別人共同面對其中的難點，時刻為彼此加油和支持是非常重要的。在其中許多過程中，我遇到過一些心理的困境，但是有同伴的鼓勵是我渡過難關(guān)的最大的支持，而這也成為我持續(xù)訓練的重要原因之一。
第五段：意識到武術(shù)帶給我的不僅僅是技巧提升
練習武術(shù)不僅帶給我技術(shù)上的提升，更重要的是繪就了我的個人品格和心理素質(zhì)。要想在武術(shù)中得到提升，必須有堅強，有決心和努力的信念。這對我來說是一項重要的個人培養(yǎng)。而訓練的一個主要環(huán)節(jié)——太極拳，更是帶給我一種不銹鋼般的柔性，這是在我經(jīng)歷過數(shù)百小時的練習之后才得到的。毋庸置疑，在參加武術(shù)訓練中，我們也學習到了遠不止技術(shù)的東西。
總之，在參加武術(shù)訓練這一過程中，我獲得了很多。細致，耐心，以及堅毅的信念的獲得，這些都是我作為一個個體應(yīng)該具備的特質(zhì)。因此，認真投入武術(shù)訓練，不僅僅是為了技能的提升，更是對我們自我的鍛煉。而這也使我成為了一個更為自信、更為強大的人。
參加武術(shù)活動的心得體會篇十九
近期，我參加了一個精彩的活動，給我留下了深刻的印象。在這次活動中，我學到了很多東西，也有了一些心得體會。下面我將就這次活動中的幾個方面進行分析和總結(jié)。
首先，這次活動是一個團隊拓展培訓。在活動中，我們分成幾個小組進行各種協(xié)作任務(wù)，這讓我體會到了團隊合作的重要性。在這次活動中，我認識到一個人的力量是有限的，只有和團隊成員緊密合作，才能取得更好的結(jié)果。例如，在一個拓展項目中，我們需要利用繩索建造一座橋梁，只有每個團隊成員按照計劃和角色分工進行協(xié)作，橋梁才能順利建成。通過這個活動，我深刻感受到了團隊合作的重要性，這將對我未來的學習和工作產(chǎn)生積極的影響。
其次，這次活動對我的個人發(fā)展也有很大的幫助。在活動中，我們需要面對各種困難和挑戰(zhàn)，這對培養(yǎng)我的解決問題的能力和決策能力非常有幫助。比如，在一次任務(wù)中，我們需要用一根繩子將團隊成員綁住并搬運到另一地點，但繩子的長度不夠。這時，我很快想到了將繩子剪斷后扎接起來，以解決問題。通過這個活動，我學會了在面對問題時保持冷靜和思考，并且迅速做出正確的決策。這對我的個人成長是非常寶貴的。
再次，這次活動增強了我的人際交往能力。在這次活動中，我認識了很多新的朋友，與他們共同參與活動，增進了我們之間的了解和友誼。在團隊合作的過程中，我們需要相互溝通、協(xié)調(diào)和支持。通過與其他成員的交流，我學會了如何更好地與人相處和合作。此外，活動中我們還進行了一些團隊輔導的訓練，如分角色協(xié)作、傾聽和分享，這讓我懂得了如何與團隊成員建立良好的關(guān)系。
最后，這次活動也讓我對自己的潛力有了更深刻的認識。在一次個人挑戰(zhàn)項目中，我要面對一個高墻的攀登。起初，我感到有些害怕和無力，但在教練和團隊成員的鼓勵下，我克服了恐懼，成功地登上了高墻。這次經(jīng)歷讓我明白了自己的潛力是無限的，只要勇敢面對，堅持努力，就能夠戰(zhàn)勝困難，取得成功。這次活動給了我很大的鼓舞和信心，讓我對自己的未來充滿了希望。
總結(jié)起來，我參加這次精彩的活動，不僅學到了很多知識，也收獲了許多心得體會。通過這次活動，我深刻認識到了團隊合作的重要性，增強了個人發(fā)展的能力，提升了人際交往的技巧，同時也讓我對自己的潛力有了更深刻的認識。這次活動的經(jīng)歷將對我的未來學習和工作產(chǎn)生深遠的影響，同時也為我樹立了持續(xù)努力和挑戰(zhàn)自我的信念。我相信，在今后的學習和工作中，我將能夠更好地運用這次活動中獲得的知識和經(jīng)驗，取得更好的成績。
參加武術(shù)活動的心得體會篇二十
為了配合中國共產(chǎn)黨開展保持黨員先進性的教育活動，迎接黨成立90周年，為進一步抓好“學黨史、增黨性、當先鋒”主題實踐活動，把創(chuàng)先爭優(yōu)、爭做齊魯先鋒活動不斷推向深入。濟南市歷城區(qū)港溝教辦黨支部組織教師在七月初開展了極豐富歷史和現(xiàn)實教育意義的“紅色之旅”。參觀了坐落在古運河畔的臺兒莊大戰(zhàn)紀念館，游覽了故事多多的微山湖濕地風景區(qū)，留給我印象最為深刻的還是臺兒莊大戰(zhàn)紀念館。
7月1日上午，經(jīng)過4個多小時的車程，我們達到目的地棗莊臺兒莊戰(zhàn)役紀念館，開展愛國主義教育活動。臺兒戰(zhàn)役紀念館坐落在山東省棗莊市風景如畫的古運河畔的臺兒莊城西南郊，與大戰(zhàn)時的火車站隔河相望。 臺兒莊大戰(zhàn)紀念館坐落在棗莊市的臺兒莊城，展覽館建筑面積1400平方米，館內(nèi)陳列著臺兒莊大戰(zhàn)時中日雙方資料、文物600余件。1995年8月被山東省 委宣傳部命名為“山東省愛國主義教育基地”，1997年6月被中宣部命名為百家愛國主義教育示范基地。
臺兒莊大戰(zhàn)是抗日戰(zhàn)爭初期中國軍隊繼平型關(guān)大捷后的又一重大勝利，也是國共兩黨第二次合作的光輝結(jié)晶，成為全民族抗戰(zhàn)的一個重要組成部分，在抗戰(zhàn)史上寫下了光輝的一頁。臺兒莊戰(zhàn)役的勝利，打破了日軍不可戰(zhàn)勝的神話，政治上增強了全國軍民抗戰(zhàn)必勝的信心，鼓舞了抗日軍隊的士氣。同時改變了國際上 對中日戰(zhàn)爭前途的看法，提高了中國在國際上的地位。
作為一名體育老師，我抓住這個重溫歷史的機會，在講解員的帶領(lǐng)下認真地參觀了整個展館。館內(nèi)大量翔實的資料，生動形象地展示了在1937年“蘆溝橋事變”之后，日本帝國主義悍然發(fā)動了蓄謀已久的侵華戰(zhàn)爭大背景下，在民族危亡的緊要關(guān)頭，中國共產(chǎn)黨抗日民族統(tǒng)一戰(zhàn)線的光輝旗幟，點燃了全民族同仇敵愾奮起抗戰(zhàn)的熊熊烈火。1938年春，當日本侵略軍坂垣和磯谷2個精銳師團3萬多人兩路夾擊，企圖向戰(zhàn)略要地徐州進逼，進而攻占武漢之際，我抗日軍民10萬之眾，在第五戰(zhàn)區(qū)司令長官李宗仁的指揮下，在魯南重鎮(zhèn)臺兒莊義無反顧地筑起“血肉長城”，用大刀片、手榴彈，同用飛機、大炮、坦克車和毒氣彈武裝到牙齒的侵略者展開了殊死的搏斗。運動戰(zhàn)、陣地戰(zhàn)、游擊戰(zhàn)、逐房逐巷爭奪的肉搏戰(zhàn)，每戰(zhàn)都是英勇頑強、前赴后繼、悲壯慘烈、氣吞山河!臺兒莊，成了血與火的海洋! 在這血與火的海洋中，臺兒莊城內(nèi)陣地頻頻告急，一度失陷四分之三。此時，與日軍展開正面作戰(zhàn)的第二集團軍總司令孫連仲下達了“誓死抵抗日軍，我們要用血肉來填敵人的炮火”的命令。我守城將士在31師師長池峰城將軍的率領(lǐng)下，毅然決然地破釜沉舟，炸斷了運河浮橋這一唯一退路，組成敢死隊，扔掉了“重賞勇夫”的現(xiàn)大洋，大刀向鬼子們的頭上砍去!從3月23日黃昏日軍七、八千發(fā)炮彈在臺兒莊內(nèi)炸響，到4月7日日軍的全線潰逃，歷時半月的血戰(zhàn)，我軍共殲敵11984人，俘敵719人，繳獲步槍1萬余支、機槍913挺、大炮127門、戰(zhàn)車40輛，擊毀敵機3架。我軍也為此付出了3萬將士為國捐軀的沉重代價!
這就是震驚中外的臺兒莊大戰(zhàn)!它的勝利向全世界表明了中國人民的抗戰(zhàn)決心和必勝的信心，徹底打破了日本侵略者“不可戰(zhàn)勝”的神話和“三個月滅亡中國”的狼子野心。“臺兒莊區(qū)區(qū)之地，經(jīng)此一役之后，幾成民族復興之象征”，成了中華民族的“揚威不屈之地”。 臺兒莊大戰(zhàn)是中華民族揚威不屈為世界反法西斯戰(zhàn)爭史譜寫的一部悲壯的史詩。臺兒莊大戰(zhàn)紀念館的建設(shè)，使得這一悲壯史詩所凝聚的巨大的精神財富，得到了有效的發(fā)掘與弘揚。更為我們這些參觀者留下了彌足珍貴的印跡，為以后的工作注入了一支強心劑。
通過參觀使全站黨員特別是年輕黨員對黨的歷史有了進一步的了解，增強了全體黨員和職工的愛國熱情。同志們一致表示：緬懷歷史，勿忘過去，要學習革命先烈的浴血奮戰(zhàn)的事跡，發(fā)揚我黨優(yōu)良傳統(tǒng)和作風，牢記黨的宗旨，樹立遠大理想，加強黨性修養(yǎng)。認真開展好“學黨史、增黨性、當先鋒”主題實踐活動， 在各項工作中作表率、當先鋒、創(chuàng)一流，努力做好教育教學工作，為教育事業(yè)做出更大貢獻。