瑜伽讓人們不僅能夠鍛煉身體，還能平靜心靈。堅(jiān)持寫作并保持熱情，只有通過實(shí)踐和不斷嘗試才能提高寫作技巧和水平。大家對(duì)總結(jié)的寫作可以參考下面的一些范文，看看如何把握重點(diǎn)。
放棄午休申請(qǐng)書篇一
1.實(shí)行定點(diǎn)、定人、定責(zé)。
午膳學(xué)生用餐在指定餐廳，午休在本班教室，由當(dāng)日值班教師負(fù)責(zé)，值日行政落實(shí)。值日教師全面負(fù)責(zé)午膳學(xué)生午間紀(jì)律及文明督導(dǎo)。管理學(xué)生午休、做作業(yè)，督促學(xué)生安靜進(jìn)行午休，督促學(xué)生認(rèn)真完成好中午的作業(yè)，或做以靜為主的如看書、練字、畫畫等學(xué)習(xí)活動(dòng)。
2.實(shí)行點(diǎn)名、登記制度。
當(dāng)班值日教師親自對(duì)午膳學(xué)生進(jìn)行午間點(diǎn)名、登記，發(fā)現(xiàn)異常情況須及時(shí)查明原因并及時(shí)處理，點(diǎn)名登記情況納入文明班級(jí)評(píng)比。
3.實(shí)行統(tǒng)一的作息時(shí)間。
4.餐廳管理員(免費(fèi)用餐的老師)職責(zé):
(1)準(zhǔn)時(shí)上崗，不遲到，不早退;
(2)組織學(xué)生排隊(duì)盛飯;
(3)巡視、督促學(xué)生吃飽飯;
(4)教育學(xué)生用餐講文明、講禮讓、講衛(wèi)生;
(5)負(fù)責(zé)給學(xué)生打湯，防止?fàn)C傷;
(6)組織學(xué)生洗碗，整理餐具;
5.宿舍生管職責(zé):
(1)準(zhǔn)時(shí)上崗，不遲到，不早退;
(2)做好學(xué)生的點(diǎn)名、登記、匯報(bào)工作;
(3)組織學(xué)生進(jìn)行午休;
(4)組織、指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真完成作業(yè)或看書。
(5)教育學(xué)生午休、做作業(yè)、看書講文明、講禮讓、講衛(wèi)生。
(6)負(fù)責(zé)宿舍、學(xué)生做作業(yè)、看書所在教室的衛(wèi)生清理、保潔工作。
放棄午休申請(qǐng)書篇二
本人是初二班學(xué)生，因住所離學(xué)校較遠(yuǎn)，
中午不方便回家，特向?qū)W校申請(qǐng)中午留校休息，并保證遵守以下學(xué)校的有關(guān)規(guī)定，如有違反自動(dòng)放棄留校午休。
望批準(zhǔn)。
學(xué)生簽名：
家長(zhǎng)簽名：家長(zhǎng)聯(lián)系電話：
家庭住址：
班主任意見/簽名：日期：
附：
1、中午午休時(shí)間為13：00----14：00，午休期間禁止一切
無關(guān)活動(dòng)并服從午休管理老師管理。
2、如有違反紀(jì)律被管理老師登記在冊(cè)的：1次年級(jí)記錄，
2次通知家長(zhǎng)，3次自動(dòng)取消午休資格并需重新申請(qǐng)同
意后才能再次回校午休。
3、其他管理詳情見年級(jí)有關(guān)管理制度。
xxx
20xx年x月x日
放棄午休申請(qǐng)書篇三
尊敬的xxx：
又是一個(gè)炎熱的周一，而這一天中午，我卻十分倒霉。當(dāng)午睡時(shí)間過了一半的時(shí)候，我實(shí)在是太熱，又想起身旁的陸鑫淼下課時(shí)向我提起過沈石溪寫的一本小說，我輕輕捅了捅她，向她講起了目的，并沒有意識(shí)到危險(xiǎn)也正在到來。一雙手伸過來，我的頭被重重的拍了一下，“誰搞的惡作劇？”我完全沉浸?！拔梗痹陉戹雾档摹澳Щ檬澜纭敝?，竟忘記了這宿舍里還有老師，抬頭一看，果然是張老師，怒氣沖沖地看著我倆，我嚇了一跳——完蛋了。
下午，第一節(jié)課是語文課。老師的雙眼在我和陸鑫淼的身上落下，我心中一震。老師狠狠地批評(píng)了我們，但我還是服氣的，中午，我們確實(shí)沒有睡覺，只顧聊著沈石溪的小說，竟忘記了熟睡的老師和同學(xué)。
我會(huì)以這次事件作為一面鏡子時(shí)時(shí)檢點(diǎn)自己，批評(píng)和教育自己，自覺接受監(jiān)督。如果不是因?yàn)槲覀儯蠹乙苍S會(huì)安心休息，讓學(xué)習(xí)了一上午的同學(xué)們好好休息，讓疲勞了一上午的老師得到休息。在此，我要向所有被我們耽誤了午睡的老師和同學(xué)真誠(chéng)的說一聲“對(duì)不起”，在以后的午休時(shí)間中，我一定會(huì)遵守紀(jì)律，努力學(xué)習(xí)，不再犯一些不應(yīng)該犯的小錯(cuò)誤。
夜晚，我懷著歉意寫下了這篇檢討書，請(qǐng)同學(xué)們和老師原諒！
xxx
年月日
放棄午休申請(qǐng)書篇四
本人xxx,保證在校午休期間遵守學(xué)校各項(xiàng)午休紀(jì)律的規(guī)定，承諾做到以下幾點(diǎn)：
1.午休時(shí)做到不與同學(xué)交談，不隨意走動(dòng)。
2.下午一點(diǎn)之后按要求趴下休息，不能再做作業(yè)看書，直到午休結(jié)束。
3.不準(zhǔn)去洗手，不隨意走動(dòng)，更不得出校門。
如果違反午休紀(jì)律三次（情節(jié)嚴(yán)重的一次），則必須回家午休至少一個(gè)星期以上，屢教不改者直接取消午休資格。
保證人：xxx
20xx年xx月xx日
放棄午休申請(qǐng)書篇五
尊敬的老師：
您好！
今天中午午休的時(shí)間，我沒有考慮到班上同學(xué)的意見，在教室里面大吵大鬧，嚴(yán)重違反了老師您設(shè)立的午休時(shí)間要保持安靜的紀(jì)律規(guī)定，嚴(yán)重地影響了在教室午休的同學(xué)的正常休息。后面午休結(jié)束的時(shí)候被同學(xué)們投訴給了您，您對(duì)我進(jìn)行了一番談話，告訴了我危害性，所以我現(xiàn)在已經(jīng)知道了自己做了意見什么樣不好的事情。因此在這里寫一份檢討，來向班上被我影響午睡的同學(xué)們道歉，來向老師您承認(rèn)我違反了您的紀(jì)律規(guī)定的錯(cuò)誤，以此來表示自己對(duì)這件嚴(yán)重錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)。
我們老師早在開學(xué)之初的時(shí)候，就告訴過我們一定要保持足夠的睡眠時(shí)間，所以中午不回家吃飯的同學(xué)，在教室一定要趴在桌子上安靜休息，千萬不要到處亂跑，就算自己不想午休，也不要在教室里面大喊大叫，以面影響到其他同學(xué)的午休，后面您還專門打印了一份紀(jì)律規(guī)定貼在教室的公告欄，上面就有寫了午休的時(shí)候說話、吵鬧等影響同學(xué)午休的人，都必須要寫檢討在講臺(tái)上面念出來給大家聽，向大家道歉。午休不能說話等破壞休息的紀(jì)律是我們每一個(gè)人都應(yīng)該遵守的，可是我今天卻違反了，主要是因?yàn)槲医裉焐蠈W(xué)的時(shí)候在報(bào)刊亭買了一本漫畫，里面的劇情實(shí)在是太好笑了，所以看的時(shí)候總是忍不住想要笑以及吐槽，所以午休時(shí)間我一直在那自言自語們是不是還發(fā)出怪笑，然后我看的太投入了，所以沒有注意大家在休息。后面也有同學(xué)來跟我反映讓我安靜小聲一點(diǎn)，我開始是由克制我自己的，可是沒過一會(huì)兒就“忘記了”。
現(xiàn)在，我已經(jīng)知道了自己在午休時(shí)間說話給大家?guī)淼挠绊懥耍疑钪约旱腻e(cuò)誤。上午已經(jīng)連續(xù)上了四節(jié)課了，大家都是比較疲憊的狀態(tài)了，下午的時(shí)候還有三節(jié)課，所以大家都必須要保持足夠的精力才能夠讓自己全心聽課，不會(huì)犯困，所以中午的時(shí)候一定要休息好，這樣才能夠緩解上午上課的疲乏，以及為下午上課保證精力。可是今天卻因?yàn)槲椅缧莸臅r(shí)候在教室里面的事情，影響了大家的休息，讓大家沒能夠好好緩解精神上的疲勞，所以很可能會(huì)影響同學(xué)們上課，讓他們錯(cuò)過精彩的講課內(nèi)容，從而影響他們的學(xué)習(xí)。
對(duì)于這件錯(cuò)誤，我必須要道歉，我對(duì)不起大家。我在這里保證，我以后一定好好遵守午休的紀(jì)律，不影響大家的休息同時(shí)我也保證不會(huì)帶課外書來學(xué)校了，漫畫也是一樣！
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
放棄午休申請(qǐng)書篇六
尊敬的xxx：
今天午休時(shí)我犯了一個(gè)非常嚴(yán)重的錯(cuò)誤。上午考完試不知為什么自己感到很興奮，中午回到休息室，我躺在床上翻來覆去怎么也睡不著，正在我想用什么方法來消磨時(shí)間的時(shí)候，只聽有一陣腳步聲，我馬上閉上眼睛。這時(shí)，我看到了老師正一步步走向門口，老師走了，我馬上把眼睛睜開，看到了我身旁的陳一鳴也沒睡覺，還有他身旁的陳佳倫，于是，我們?nèi)慌募春祥_始了我們的“秘密”活動(dòng)。玩的我們都已忘記是在午休時(shí)間了，直到劉老師的發(fā)現(xiàn)。
現(xiàn)在回想當(dāng)時(shí)的情景，對(duì)自己無組織，無紀(jì)律的行為我真是感到慚愧和懊悔，由于自己的貪玩，影響了同學(xué)和老師的午休，在此也向老師及同學(xué)衷心的說聲對(duì)不起！遵守紀(jì)律是我們每個(gè)同學(xué)都應(yīng)做到的，可偏偏我沒有把它當(dāng)回事。
對(duì)于自己的懶散行為以后我一定嚴(yán)格要求自己。通過這件事我要認(rèn)真的反思，深刻的反省自己，懇請(qǐng)老師相信我能夠吸取教訓(xùn)，改正錯(cuò)誤。希望能得到老師和同學(xué)們的原諒！我向老師及同學(xué)保證今后一定遵守紀(jì)律，不在辜負(fù)同學(xué)對(duì)我的.幫助和老師的教誨！請(qǐng)老師和同學(xué)看我以后的實(shí)際行動(dòng)吧！
xxx
年月日
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放棄午休申請(qǐng)書篇七
尊敬的公司領(lǐng)導(dǎo)：
本人于
****年**月**日被貴公司正式錄用。錄用當(dāng)日貴司即告知我正式錄用的公司員工將會(huì)統(tǒng)一為其參加社會(huì)保險(xiǎn)，并清楚告知參加社保后的權(quán)利義務(wù)以及不參加社?？赡艽嬖诘姆娠L(fēng)險(xiǎn)，但由于本人個(gè)人原因，我仍然決定不由公司統(tǒng)一為我參加社會(huì)保險(xiǎn)。同時(shí)申請(qǐng)公司給予我一定的補(bǔ)貼，并請(qǐng)貴公司將此補(bǔ)貼在工資中發(fā)放給我個(gè)人。本人愿意自行承擔(dān)因此而產(chǎn)生的一切法律責(zé)任與后果，自愿放棄參加社保后應(yīng)享受的全部福利待遇。
本人保證在任何時(shí)候及任何情況下，均不會(huì)對(duì)貴公司提出任何要求。
特此申請(qǐng)，望批準(zhǔn)！
申請(qǐng)人:
放棄午休申請(qǐng)書篇八
東莞市___電子科技有限公司：
東莞市___電子科技有限公司依據(jù)《廣東省社會(huì)保險(xiǎn)條例》、《東莞市社會(huì)保障局樟木頭分局》等政策，為本人繳納社會(huì)保險(xiǎn)，因個(gè)人原因現(xiàn)本人以書面形式自愿放棄公司為本人辦理社會(huì)保險(xiǎn)。
本人承諾：本人及本人家屬日后均不得以任何理由向東莞市___電子科技有限公司提出任何要求或抗辯、申訴。口說無憑，特立此申請(qǐng)書為證。
具體原因?yàn)椋?BR> 身份證號(hào)碼： 申請(qǐng)人：
工號(hào)： 年 月 日
放棄午休申請(qǐng)書篇九
員工姓名： 身份證號(hào)碼：
單位名稱：
簽定勞動(dòng)合同日期： ?年月日至年月日
申請(qǐng)不購(gòu)買社保日期：年月日至年月日
本人進(jìn)入有限責(zé)任公司（以下簡(jiǎn)稱“公司”）后，成為該公司正式員工，現(xiàn)就本人有關(guān)社保購(gòu)買事宜做出如下承諾和要求（申請(qǐng)和承諾）：
一、本人作為公司正式員工，由于不愿意繳納社保中員工個(gè)人繳納部分的款項(xiàng)，因此，自愿要求公司不要為本人在就職期間購(gòu)買該社會(huì)保險(xiǎn)（養(yǎng)老、醫(yī)療、失業(yè)、生育、工傷），同時(shí)申請(qǐng)公司以工資獎(jiǎng)金形式給予本人發(fā)放社保補(bǔ)助（大寫）元。
二、本人承諾因公司按照本承諾書要求未為本人購(gòu)買社會(huì)保險(xiǎn)，因此而導(dǎo)致本人未享受到社保待遇的后果和責(zé)任完全由本人承擔(dān)，給自己和公司造成的所有損失和法律責(zé)任一律與公司無關(guān)，一切后果自負(fù)。
三、本人在做出本承諾書后，不得在事后以公司未為本人購(gòu)買社會(huì)保險(xiǎn)為由要求與公司提前解除勞動(dòng)合同或要求公司承擔(dān)經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償金。
四、本人在工作期間或離職后，如若出現(xiàn)要求公司補(bǔ)辦在為其工作期間的社保，本人自愿將在職期間每月工資中的社保補(bǔ)助給予清還，并賠償公司損失部分。
五、本人簽訂本承諾書完全出于自身真實(shí)意愿，自簽訂之日起，即時(shí)生效。
承諾人（簽字/指紋）：
年 ?月 ?日
放棄午休申請(qǐng)書篇十
校學(xué)生處(大學(xué)生醫(yī)保辦公室)：
學(xué)校、學(xué)院和輔導(dǎo)員已明確告知我和其他同學(xué)參加大學(xué)生基本醫(yī)療保險(xiǎn)(合肥市城鎮(zhèn)居民基本醫(yī)療保險(xiǎn))，并多次教育引導(dǎo)和督促我參保，我也知曉了大學(xué)生醫(yī)保的基本內(nèi)容，知曉大學(xué)生醫(yī)保相關(guān)政策，并已閱讀并理解《學(xué)生自愿不參加大學(xué)生醫(yī)保申請(qǐng)書填寫說明》。本著自愿原則，我再三考慮決定不參加大學(xué)生基本醫(yī)療保險(xiǎn)，由此可能發(fā)生的醫(yī)療費(fèi)用及附帶事項(xiàng)全部由我本人自行負(fù)責(zé)。
特此申請(qǐng)。
申請(qǐng)人(簽字)：__________________________
__________級(jí)_____________專業(yè)____________班
____________年____________月_____________日
輔導(dǎo)員簽字：_______________________________
院(部)簽章：_____________________________
校學(xué)生處(大學(xué)生醫(yī)保辦公室)簽章：___________
____________年____________月_____________日
放棄午休申請(qǐng)書篇十一
放棄年休假申請(qǐng)書的領(lǐng)導(dǎo)：
本人系公司，工號(hào)，本年度本人應(yīng)休年休假天數(shù)為 天，已休年休假 天，剩余年休假 天，因_________（原因），申請(qǐng)放棄本年度未休年休假 天，且本人已知曉放棄年休假的后果。
申請(qǐng)人：
放棄年休假申請(qǐng)書的領(lǐng)導(dǎo)：
本人系公司（部門）員工（姓名），工號(hào)，本年度本人應(yīng)休年休假天數(shù)為 天，已休年休假 天，剩余年休假 天，因__________(原因），申請(qǐng)放棄本年度未休年休假 天，且本人已知曉放棄年休假的后果。
申請(qǐng)人：
放棄年休假申請(qǐng)書的領(lǐng)導(dǎo)：
本人系公司（部門）員工（姓名），工號(hào)，本年度本人應(yīng)休年休假天數(shù)為 天，已休年休假 天，剩余年休假 天，因_________（原因），申請(qǐng)放棄本年度未休年休假 天，且本人已知曉放棄年休假的后果。
申請(qǐng)人： 放棄年休假申請(qǐng)書 [篇2] 部門姓名放棄休假天數(shù)天內(nèi)容我因個(gè)人原因，放棄享受單位安排的年月日至年月日的帶薪休假，我承諾：若當(dāng)年12月31日前，單位無法安排我休假，我自愿放棄這幾天的帶薪年休假。
本人簽字：
日 期： 年 月 日部門負(fù)責(zé)人
簽字分管所長(zhǎng)
簽字考勤員簽字
注意事項(xiàng)：
1、本申請(qǐng)單由申請(qǐng)職工自己填寫，不得代填。
2、職工放棄年度休假須經(jīng)部門負(fù)責(zé)人和分管所領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)。 3、申請(qǐng)單應(yīng)由部門考勤員確認(rèn)后，于休假前一天交人事處備查。4、職工自愿放棄由單位安排的休假，我所不支付3 倍工資進(jìn)行補(bǔ)償。
天，且本人已知曉
放棄年休假的后果。
申請(qǐng)人： 放棄年休假申請(qǐng)書 的領(lǐng)
天，且本人已知曉放
申請(qǐng)人：
天，且本人已知曉放
棄年休假的后果。
申請(qǐng)人：
本人已熟知《職工帶薪年休假條例》、《企業(yè)職工帶薪年休假實(shí)施辦法》及煤業(yè)公司帶薪年休假相關(guān)規(guī)定，了解個(gè)人放棄年休假后應(yīng)享受的工資待遇。但因個(gè)人原因，本人自愿提出放棄本年度休假。
特此申請(qǐng)。
此致
敬禮 申請(qǐng)人：xuexila 20xx年x月x日
我因個(gè)人原因，放棄享受單位安排的 年 月 日至 年 月 日的帶薪休假，我承諾：若當(dāng)年12月31日前，單位無法安排我休假，我自愿放棄這幾天的帶薪年休假。
此致
敬禮
申請(qǐng)人：xuexila 20xx年x月x日
本因個(gè)人原因，放棄享受xx公司安排的 年 月 日 至 年 月 日的帶薪休假，我承諾：若當(dāng)年12月31日前，單位安排我休假但因個(gè)人原因，我自愿放棄這幾天的帶薪年休假。
此致
敬禮
申請(qǐng)人：xuexila 20xx年x月x日
放棄午休申請(qǐng)書篇十二
尊敬的xx：
你好！
根據(jù)《中華人民共和國(guó)勞動(dòng)合同法》的`規(guī)定和相關(guān)要求，xx有限公司與我簽訂勞動(dòng)合同并繳納社會(huì)保險(xiǎn)，我已全面了解《中華人民共和國(guó)勞動(dòng)合同法》的內(nèi)容，并同意同公司簽訂勞動(dòng)合同，但結(jié)合我的實(shí)際情況和個(gè)人不確定因素，我申請(qǐng)放棄從年月日起繳納社會(huì)保險(xiǎn)的權(quán)利，并鄭重承諾因此引起的任何經(jīng)濟(jì)、法律等糾紛與xx有限公司無關(guān)。
申請(qǐng)人：xx
××××年×月×日
放棄午休申請(qǐng)書篇一
1.實(shí)行定點(diǎn)、定人、定責(zé)。
午膳學(xué)生用餐在指定餐廳，午休在本班教室，由當(dāng)日值班教師負(fù)責(zé)，值日行政落實(shí)。值日教師全面負(fù)責(zé)午膳學(xué)生午間紀(jì)律及文明督導(dǎo)。管理學(xué)生午休、做作業(yè)，督促學(xué)生安靜進(jìn)行午休，督促學(xué)生認(rèn)真完成好中午的作業(yè)，或做以靜為主的如看書、練字、畫畫等學(xué)習(xí)活動(dòng)。
2.實(shí)行點(diǎn)名、登記制度。
當(dāng)班值日教師親自對(duì)午膳學(xué)生進(jìn)行午間點(diǎn)名、登記，發(fā)現(xiàn)異常情況須及時(shí)查明原因并及時(shí)處理，點(diǎn)名登記情況納入文明班級(jí)評(píng)比。
3.實(shí)行統(tǒng)一的作息時(shí)間。
4.餐廳管理員(免費(fèi)用餐的老師)職責(zé):
(1)準(zhǔn)時(shí)上崗，不遲到，不早退;
(2)組織學(xué)生排隊(duì)盛飯;
(3)巡視、督促學(xué)生吃飽飯;
(4)教育學(xué)生用餐講文明、講禮讓、講衛(wèi)生;
(5)負(fù)責(zé)給學(xué)生打湯，防止?fàn)C傷;
(6)組織學(xué)生洗碗，整理餐具;
5.宿舍生管職責(zé):
(1)準(zhǔn)時(shí)上崗，不遲到，不早退;
(2)做好學(xué)生的點(diǎn)名、登記、匯報(bào)工作;
(3)組織學(xué)生進(jìn)行午休;
(4)組織、指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真完成作業(yè)或看書。
(5)教育學(xué)生午休、做作業(yè)、看書講文明、講禮讓、講衛(wèi)生。
(6)負(fù)責(zé)宿舍、學(xué)生做作業(yè)、看書所在教室的衛(wèi)生清理、保潔工作。
放棄午休申請(qǐng)書篇二
本人是初二班學(xué)生，因住所離學(xué)校較遠(yuǎn)，
中午不方便回家，特向?qū)W校申請(qǐng)中午留校休息，并保證遵守以下學(xué)校的有關(guān)規(guī)定，如有違反自動(dòng)放棄留校午休。
望批準(zhǔn)。
學(xué)生簽名：
家長(zhǎng)簽名：家長(zhǎng)聯(lián)系電話：
家庭住址：
班主任意見/簽名：日期：
附：
1、中午午休時(shí)間為13：00----14：00，午休期間禁止一切
無關(guān)活動(dòng)并服從午休管理老師管理。
2、如有違反紀(jì)律被管理老師登記在冊(cè)的：1次年級(jí)記錄，
2次通知家長(zhǎng)，3次自動(dòng)取消午休資格并需重新申請(qǐng)同
意后才能再次回校午休。
3、其他管理詳情見年級(jí)有關(guān)管理制度。
xxx
20xx年x月x日
放棄午休申請(qǐng)書篇三
尊敬的xxx：
又是一個(gè)炎熱的周一，而這一天中午，我卻十分倒霉。當(dāng)午睡時(shí)間過了一半的時(shí)候，我實(shí)在是太熱，又想起身旁的陸鑫淼下課時(shí)向我提起過沈石溪寫的一本小說，我輕輕捅了捅她，向她講起了目的，并沒有意識(shí)到危險(xiǎn)也正在到來。一雙手伸過來，我的頭被重重的拍了一下，“誰搞的惡作劇？”我完全沉浸?！拔梗痹陉戹雾档摹澳Щ檬澜纭敝?，竟忘記了這宿舍里還有老師，抬頭一看，果然是張老師，怒氣沖沖地看著我倆，我嚇了一跳——完蛋了。
下午，第一節(jié)課是語文課。老師的雙眼在我和陸鑫淼的身上落下，我心中一震。老師狠狠地批評(píng)了我們，但我還是服氣的，中午，我們確實(shí)沒有睡覺，只顧聊著沈石溪的小說，竟忘記了熟睡的老師和同學(xué)。
我會(huì)以這次事件作為一面鏡子時(shí)時(shí)檢點(diǎn)自己，批評(píng)和教育自己，自覺接受監(jiān)督。如果不是因?yàn)槲覀儯蠹乙苍S會(huì)安心休息，讓學(xué)習(xí)了一上午的同學(xué)們好好休息，讓疲勞了一上午的老師得到休息。在此，我要向所有被我們耽誤了午睡的老師和同學(xué)真誠(chéng)的說一聲“對(duì)不起”，在以后的午休時(shí)間中，我一定會(huì)遵守紀(jì)律，努力學(xué)習(xí)，不再犯一些不應(yīng)該犯的小錯(cuò)誤。
夜晚，我懷著歉意寫下了這篇檢討書，請(qǐng)同學(xué)們和老師原諒！
xxx
年月日
放棄午休申請(qǐng)書篇四
本人xxx,保證在校午休期間遵守學(xué)校各項(xiàng)午休紀(jì)律的規(guī)定，承諾做到以下幾點(diǎn)：
1.午休時(shí)做到不與同學(xué)交談，不隨意走動(dòng)。
2.下午一點(diǎn)之后按要求趴下休息，不能再做作業(yè)看書，直到午休結(jié)束。
3.不準(zhǔn)去洗手，不隨意走動(dòng)，更不得出校門。
如果違反午休紀(jì)律三次（情節(jié)嚴(yán)重的一次），則必須回家午休至少一個(gè)星期以上，屢教不改者直接取消午休資格。
保證人：xxx
20xx年xx月xx日
放棄午休申請(qǐng)書篇五
尊敬的老師：
您好！
今天中午午休的時(shí)間，我沒有考慮到班上同學(xué)的意見，在教室里面大吵大鬧，嚴(yán)重違反了老師您設(shè)立的午休時(shí)間要保持安靜的紀(jì)律規(guī)定，嚴(yán)重地影響了在教室午休的同學(xué)的正常休息。后面午休結(jié)束的時(shí)候被同學(xué)們投訴給了您，您對(duì)我進(jìn)行了一番談話，告訴了我危害性，所以我現(xiàn)在已經(jīng)知道了自己做了意見什么樣不好的事情。因此在這里寫一份檢討，來向班上被我影響午睡的同學(xué)們道歉，來向老師您承認(rèn)我違反了您的紀(jì)律規(guī)定的錯(cuò)誤，以此來表示自己對(duì)這件嚴(yán)重錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)。
我們老師早在開學(xué)之初的時(shí)候，就告訴過我們一定要保持足夠的睡眠時(shí)間，所以中午不回家吃飯的同學(xué)，在教室一定要趴在桌子上安靜休息，千萬不要到處亂跑，就算自己不想午休，也不要在教室里面大喊大叫，以面影響到其他同學(xué)的午休，后面您還專門打印了一份紀(jì)律規(guī)定貼在教室的公告欄，上面就有寫了午休的時(shí)候說話、吵鬧等影響同學(xué)午休的人，都必須要寫檢討在講臺(tái)上面念出來給大家聽，向大家道歉。午休不能說話等破壞休息的紀(jì)律是我們每一個(gè)人都應(yīng)該遵守的，可是我今天卻違反了，主要是因?yàn)槲医裉焐蠈W(xué)的時(shí)候在報(bào)刊亭買了一本漫畫，里面的劇情實(shí)在是太好笑了，所以看的時(shí)候總是忍不住想要笑以及吐槽，所以午休時(shí)間我一直在那自言自語們是不是還發(fā)出怪笑，然后我看的太投入了，所以沒有注意大家在休息。后面也有同學(xué)來跟我反映讓我安靜小聲一點(diǎn)，我開始是由克制我自己的，可是沒過一會(huì)兒就“忘記了”。
現(xiàn)在，我已經(jīng)知道了自己在午休時(shí)間說話給大家?guī)淼挠绊懥耍疑钪约旱腻e(cuò)誤。上午已經(jīng)連續(xù)上了四節(jié)課了，大家都是比較疲憊的狀態(tài)了，下午的時(shí)候還有三節(jié)課，所以大家都必須要保持足夠的精力才能夠讓自己全心聽課，不會(huì)犯困，所以中午的時(shí)候一定要休息好，這樣才能夠緩解上午上課的疲乏，以及為下午上課保證精力。可是今天卻因?yàn)槲椅缧莸臅r(shí)候在教室里面的事情，影響了大家的休息，讓大家沒能夠好好緩解精神上的疲勞，所以很可能會(huì)影響同學(xué)們上課，讓他們錯(cuò)過精彩的講課內(nèi)容，從而影響他們的學(xué)習(xí)。
對(duì)于這件錯(cuò)誤，我必須要道歉，我對(duì)不起大家。我在這里保證，我以后一定好好遵守午休的紀(jì)律，不影響大家的休息同時(shí)我也保證不會(huì)帶課外書來學(xué)校了，漫畫也是一樣！
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
放棄午休申請(qǐng)書篇六
尊敬的xxx：
今天午休時(shí)我犯了一個(gè)非常嚴(yán)重的錯(cuò)誤。上午考完試不知為什么自己感到很興奮，中午回到休息室，我躺在床上翻來覆去怎么也睡不著，正在我想用什么方法來消磨時(shí)間的時(shí)候，只聽有一陣腳步聲，我馬上閉上眼睛。這時(shí)，我看到了老師正一步步走向門口，老師走了，我馬上把眼睛睜開，看到了我身旁的陳一鳴也沒睡覺，還有他身旁的陳佳倫，于是，我們?nèi)慌募春祥_始了我們的“秘密”活動(dòng)。玩的我們都已忘記是在午休時(shí)間了，直到劉老師的發(fā)現(xiàn)。
現(xiàn)在回想當(dāng)時(shí)的情景，對(duì)自己無組織，無紀(jì)律的行為我真是感到慚愧和懊悔，由于自己的貪玩，影響了同學(xué)和老師的午休，在此也向老師及同學(xué)衷心的說聲對(duì)不起！遵守紀(jì)律是我們每個(gè)同學(xué)都應(yīng)做到的，可偏偏我沒有把它當(dāng)回事。
對(duì)于自己的懶散行為以后我一定嚴(yán)格要求自己。通過這件事我要認(rèn)真的反思，深刻的反省自己，懇請(qǐng)老師相信我能夠吸取教訓(xùn)，改正錯(cuò)誤。希望能得到老師和同學(xué)們的原諒！我向老師及同學(xué)保證今后一定遵守紀(jì)律，不在辜負(fù)同學(xué)對(duì)我的.幫助和老師的教誨！請(qǐng)老師和同學(xué)看我以后的實(shí)際行動(dòng)吧！
xxx
年月日
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放棄午休申請(qǐng)書篇七
尊敬的公司領(lǐng)導(dǎo)：
本人于
****年**月**日被貴公司正式錄用。錄用當(dāng)日貴司即告知我正式錄用的公司員工將會(huì)統(tǒng)一為其參加社會(huì)保險(xiǎn)，并清楚告知參加社保后的權(quán)利義務(wù)以及不參加社?？赡艽嬖诘姆娠L(fēng)險(xiǎn)，但由于本人個(gè)人原因，我仍然決定不由公司統(tǒng)一為我參加社會(huì)保險(xiǎn)。同時(shí)申請(qǐng)公司給予我一定的補(bǔ)貼，并請(qǐng)貴公司將此補(bǔ)貼在工資中發(fā)放給我個(gè)人。本人愿意自行承擔(dān)因此而產(chǎn)生的一切法律責(zé)任與后果，自愿放棄參加社保后應(yīng)享受的全部福利待遇。
本人保證在任何時(shí)候及任何情況下，均不會(huì)對(duì)貴公司提出任何要求。
特此申請(qǐng)，望批準(zhǔn)！
申請(qǐng)人:
放棄午休申請(qǐng)書篇八
東莞市___電子科技有限公司：
東莞市___電子科技有限公司依據(jù)《廣東省社會(huì)保險(xiǎn)條例》、《東莞市社會(huì)保障局樟木頭分局》等政策，為本人繳納社會(huì)保險(xiǎn)，因個(gè)人原因現(xiàn)本人以書面形式自愿放棄公司為本人辦理社會(huì)保險(xiǎn)。
本人承諾：本人及本人家屬日后均不得以任何理由向東莞市___電子科技有限公司提出任何要求或抗辯、申訴。口說無憑，特立此申請(qǐng)書為證。
具體原因?yàn)椋?BR> 身份證號(hào)碼： 申請(qǐng)人：
工號(hào)： 年 月 日
放棄午休申請(qǐng)書篇九
員工姓名： 身份證號(hào)碼：
單位名稱：
簽定勞動(dòng)合同日期： ?年月日至年月日
申請(qǐng)不購(gòu)買社保日期：年月日至年月日
本人進(jìn)入有限責(zé)任公司（以下簡(jiǎn)稱“公司”）后，成為該公司正式員工，現(xiàn)就本人有關(guān)社保購(gòu)買事宜做出如下承諾和要求（申請(qǐng)和承諾）：
一、本人作為公司正式員工，由于不愿意繳納社保中員工個(gè)人繳納部分的款項(xiàng)，因此，自愿要求公司不要為本人在就職期間購(gòu)買該社會(huì)保險(xiǎn)（養(yǎng)老、醫(yī)療、失業(yè)、生育、工傷），同時(shí)申請(qǐng)公司以工資獎(jiǎng)金形式給予本人發(fā)放社保補(bǔ)助（大寫）元。
二、本人承諾因公司按照本承諾書要求未為本人購(gòu)買社會(huì)保險(xiǎn)，因此而導(dǎo)致本人未享受到社保待遇的后果和責(zé)任完全由本人承擔(dān)，給自己和公司造成的所有損失和法律責(zé)任一律與公司無關(guān)，一切后果自負(fù)。
三、本人在做出本承諾書后，不得在事后以公司未為本人購(gòu)買社會(huì)保險(xiǎn)為由要求與公司提前解除勞動(dòng)合同或要求公司承擔(dān)經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償金。
四、本人在工作期間或離職后，如若出現(xiàn)要求公司補(bǔ)辦在為其工作期間的社保，本人自愿將在職期間每月工資中的社保補(bǔ)助給予清還，并賠償公司損失部分。
五、本人簽訂本承諾書完全出于自身真實(shí)意愿，自簽訂之日起，即時(shí)生效。
承諾人（簽字/指紋）：
年 ?月 ?日
放棄午休申請(qǐng)書篇十
校學(xué)生處(大學(xué)生醫(yī)保辦公室)：
學(xué)校、學(xué)院和輔導(dǎo)員已明確告知我和其他同學(xué)參加大學(xué)生基本醫(yī)療保險(xiǎn)(合肥市城鎮(zhèn)居民基本醫(yī)療保險(xiǎn))，并多次教育引導(dǎo)和督促我參保，我也知曉了大學(xué)生醫(yī)保的基本內(nèi)容，知曉大學(xué)生醫(yī)保相關(guān)政策，并已閱讀并理解《學(xué)生自愿不參加大學(xué)生醫(yī)保申請(qǐng)書填寫說明》。本著自愿原則，我再三考慮決定不參加大學(xué)生基本醫(yī)療保險(xiǎn)，由此可能發(fā)生的醫(yī)療費(fèi)用及附帶事項(xiàng)全部由我本人自行負(fù)責(zé)。
特此申請(qǐng)。
申請(qǐng)人(簽字)：__________________________
__________級(jí)_____________專業(yè)____________班
____________年____________月_____________日
輔導(dǎo)員簽字：_______________________________
院(部)簽章：_____________________________
校學(xué)生處(大學(xué)生醫(yī)保辦公室)簽章：___________
____________年____________月_____________日
放棄午休申請(qǐng)書篇十一
放棄年休假申請(qǐng)書的領(lǐng)導(dǎo)：
本人系公司，工號(hào)，本年度本人應(yīng)休年休假天數(shù)為 天，已休年休假 天，剩余年休假 天，因_________（原因），申請(qǐng)放棄本年度未休年休假 天，且本人已知曉放棄年休假的后果。
申請(qǐng)人：
放棄年休假申請(qǐng)書的領(lǐng)導(dǎo)：
本人系公司（部門）員工（姓名），工號(hào)，本年度本人應(yīng)休年休假天數(shù)為 天，已休年休假 天，剩余年休假 天，因__________(原因），申請(qǐng)放棄本年度未休年休假 天，且本人已知曉放棄年休假的后果。
申請(qǐng)人：
放棄年休假申請(qǐng)書的領(lǐng)導(dǎo)：
本人系公司（部門）員工（姓名），工號(hào)，本年度本人應(yīng)休年休假天數(shù)為 天，已休年休假 天，剩余年休假 天，因_________（原因），申請(qǐng)放棄本年度未休年休假 天，且本人已知曉放棄年休假的后果。
申請(qǐng)人： 放棄年休假申請(qǐng)書 [篇2] 部門姓名放棄休假天數(shù)天內(nèi)容我因個(gè)人原因，放棄享受單位安排的年月日至年月日的帶薪休假，我承諾：若當(dāng)年12月31日前，單位無法安排我休假，我自愿放棄這幾天的帶薪年休假。
本人簽字：
日 期： 年 月 日部門負(fù)責(zé)人
簽字分管所長(zhǎng)
簽字考勤員簽字
注意事項(xiàng)：
1、本申請(qǐng)單由申請(qǐng)職工自己填寫，不得代填。
2、職工放棄年度休假須經(jīng)部門負(fù)責(zé)人和分管所領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)。 3、申請(qǐng)單應(yīng)由部門考勤員確認(rèn)后，于休假前一天交人事處備查。4、職工自愿放棄由單位安排的休假，我所不支付3 倍工資進(jìn)行補(bǔ)償。
天，且本人已知曉
放棄年休假的后果。
申請(qǐng)人： 放棄年休假申請(qǐng)書 的領(lǐng)
天，且本人已知曉放
申請(qǐng)人：
天，且本人已知曉放
棄年休假的后果。
申請(qǐng)人：
本人已熟知《職工帶薪年休假條例》、《企業(yè)職工帶薪年休假實(shí)施辦法》及煤業(yè)公司帶薪年休假相關(guān)規(guī)定，了解個(gè)人放棄年休假后應(yīng)享受的工資待遇。但因個(gè)人原因，本人自愿提出放棄本年度休假。
特此申請(qǐng)。
此致
敬禮 申請(qǐng)人：xuexila 20xx年x月x日
我因個(gè)人原因，放棄享受單位安排的 年 月 日至 年 月 日的帶薪休假，我承諾：若當(dāng)年12月31日前，單位無法安排我休假，我自愿放棄這幾天的帶薪年休假。
此致
敬禮
申請(qǐng)人：xuexila 20xx年x月x日
本因個(gè)人原因，放棄享受xx公司安排的 年 月 日 至 年 月 日的帶薪休假，我承諾：若當(dāng)年12月31日前，單位安排我休假但因個(gè)人原因，我自愿放棄這幾天的帶薪年休假。
此致
敬禮
申請(qǐng)人：xuexila 20xx年x月x日
放棄午休申請(qǐng)書篇十二
尊敬的xx：
你好！
根據(jù)《中華人民共和國(guó)勞動(dòng)合同法》的`規(guī)定和相關(guān)要求，xx有限公司與我簽訂勞動(dòng)合同并繳納社會(huì)保險(xiǎn)，我已全面了解《中華人民共和國(guó)勞動(dòng)合同法》的內(nèi)容，并同意同公司簽訂勞動(dòng)合同，但結(jié)合我的實(shí)際情況和個(gè)人不確定因素，我申請(qǐng)放棄從年月日起繳納社會(huì)保險(xiǎn)的權(quán)利，并鄭重承諾因此引起的任何經(jīng)濟(jì)、法律等糾紛與xx有限公司無關(guān)。
申請(qǐng)人：xx
××××年×月×日