實(shí)用健康收獲與體會(huì)(通用18篇)

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    人生就像一本書(shū),每個(gè)階段都需要總結(jié)和回顧??偨Y(jié)要貼合讀者的需求和期望,引導(dǎo)讀者對(duì)問(wèn)題有更深層次的思考。以下是專(zhuān)家學(xué)者撰寫(xiě)的研究報(bào)告,供大家參考學(xué)習(xí)。
    健康收獲與體會(huì)篇一
    學(xué)校健康教育是學(xué)校工作不可缺少的重要部分之一,是確保學(xué)生健康成長(zhǎng)的重要環(huán)節(jié)。在過(guò)去的一年里,我校認(rèn)真貫徹執(zhí)行《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》,堅(jiān)持以預(yù)防為主,治療為輔,防治相結(jié)合的原則,進(jìn)一步開(kāi)展常見(jiàn)病多發(fā)病的防治工作,使學(xué)生身體素質(zhì)明顯提高,促進(jìn)了健康教育的開(kāi)展。
    一、完成工作情況
    在過(guò)去的一年里,我校健康教育、衛(wèi)生保健已完成的具體工作如下:
    1、開(kāi)展了多種形式的健康教育宣傳活動(dòng)
    在健康教育的活動(dòng)中我校所采取的形式是多樣的,根據(jù)上有關(guān)部門(mén)的要求、不同的季節(jié)、不同的宣傳日、等進(jìn)行宣傳活動(dòng),我們的具體做法是:
    (1) 利用廣播、板報(bào)進(jìn)行宣傳教育 (2)積極開(kāi)展青春期健康教育
    在青春期健康教育中,我們認(rèn)真制定計(jì)劃,并根據(jù)計(jì)劃的內(nèi)容認(rèn)真執(zhí)行,重點(diǎn)進(jìn)行五、六年級(jí)的青春期教育,在過(guò)去的一年里,我校針對(duì)年齡的特點(diǎn)單獨(dú)出了板報(bào),在11月1日舉行進(jìn)行了以青春期教育為主題的班隊(duì)會(huì)、開(kāi)設(shè)青春熱線、青春?jiǎn)柧碚{(diào)查等一系列宣傳活動(dòng)。使學(xué)生的生理、心里得到均衡發(fā)展。
    2、上好健康教育課
    多年來(lái),我校把健康教育課當(dāng)成健康教育宣傳的主渠道,我校健康教育課一直按照上級(jí)的標(biāo)準(zhǔn)開(kāi)足、開(kāi)滿課時(shí),做到每?jī)芍苌弦还?jié)課有專(zhuān)職的教師上課,教師認(rèn)真?zhèn)湔n,上好每一節(jié)課。并以學(xué)生為主體的素質(zhì)教學(xué),把上課、宣傳、活動(dòng)等內(nèi)容融為一體,做到學(xué)生有筆記,有教材,有年終考核成績(jī),使健康教育能從多層次,多角度,寬領(lǐng)域,面向?qū)W生進(jìn)行教育。
    3、積極進(jìn)行吸煙危害身體和“碘缺乏病”的防治
    向?qū)W生宣傳吸煙的危害,吸煙和被動(dòng)吸煙都會(huì)影響自身的健康和發(fā)展,吸煙不但影響身體發(fā)育,而且影響智力的發(fā)育,學(xué)校在開(kāi)展此項(xiàng)活動(dòng)的同時(shí),針對(duì)一些在校吸煙的教師和家長(zhǎng)進(jìn)行教育,杜絕在學(xué)生面前吸煙,給了學(xué)生一個(gè)清新,健康的學(xué)習(xí)生活環(huán)境。在“碘缺乏病”的防治工作中向?qū)W生宣傳“碘缺乏病”的危害,特別是缺碘對(duì)青少年的危害,缺碘不但影響兒童的智力發(fā)育,而且可以患地方性甲狀腺腫大,讓學(xué)生學(xué)會(huì)防止碘的流失,有效地保護(hù)自己。
    4、認(rèn)真做好學(xué)生的體質(zhì)監(jiān)測(cè)及體質(zhì)監(jiān)測(cè)后的統(tǒng)計(jì)工作
    每年的體質(zhì)監(jiān)測(cè)工作在上半年完成,根據(jù)有關(guān)部門(mén)的規(guī)定,我們做好了檢測(cè)前的準(zhǔn)備工作,利用廣播對(duì)學(xué)生進(jìn)行培訓(xùn),讓學(xué)生了解了體質(zhì)監(jiān)測(cè)的重要意義,了解了如何配合醫(yī)生做好體質(zhì)近側(cè),完成了監(jiān)測(cè)任務(wù)。下半年做好了檢測(cè)后的統(tǒng)計(jì)工作,上報(bào)有關(guān)報(bào)表,整理了有關(guān)資料。在近側(cè)過(guò)程中發(fā)現(xiàn)的學(xué)生患病問(wèn)題,及時(shí)統(tǒng)計(jì)出來(lái),及時(shí)與家長(zhǎng)聯(lián)系,防止有關(guān)學(xué)生的病情因此延誤,使監(jiān)測(cè)工作達(dá)到了真正的目的。
    5、積極進(jìn)行常見(jiàn)病的防治工作
    在常見(jiàn)病多發(fā)病的防治工作中,我校始終堅(jiān)持以“預(yù)防為主,治療為輔”的原則,積極開(kāi)展了“六病”的防治工作,把預(yù)防齲齒,沙眼,視力不良當(dāng)作了重點(diǎn)來(lái)抓。
    教育學(xué)生從小養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,認(rèn)真做好眼保健操,并做好眼保健操質(zhì)量的監(jiān)督檢查工作,使學(xué)生做操質(zhì)量明顯提高,學(xué)生視力不良患病率穩(wěn)中有降。
    教育學(xué)生從小養(yǎng)成早晚刷牙,飯后漱口,睡前不吃零食的良好習(xí)慣,定期檢查口腔,早發(fā)現(xiàn)齲齒早治療,是控制齲齒發(fā)生和發(fā)展的有效途徑。從體質(zhì)監(jiān)測(cè)來(lái)看齲齒的患病率下降十多個(gè)百分點(diǎn)。
    在預(yù)防沙眼的工作中,教育了學(xué)生用流水洗臉,不用臟手揉眼睛,發(fā)現(xiàn)沙眼患者要積極的治療,特別要發(fā)現(xiàn)一人患病要全家治療,這讓有效地疾病的傳播和蔓延。今年沙眼的患病率與去年相比明顯下降。
    健康收獲與體會(huì)篇二
    很榮幸有這次外出學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),雖然只有短暫的一天時(shí)間,但也讓我受益良多,這次的培訓(xùn)學(xué)習(xí)也對(duì)我今后的工作有許多的借鑒之處。
    應(yīng)該說(shuō)這次的培訓(xùn)給了我自己一個(gè)全身心放松的機(jī)會(huì)。60歲的林老師童心依舊,滿面天真爛漫的笑容讓你覺(jué)得他已經(jīng)超越了年齡的界限。整天的培訓(xùn)由他親自說(shuō)、唱、跳,把體質(zhì)能的幼兒體操部分演示給大家,而他簡(jiǎn)單的一句:“要想玩別人,就先玩自己”。給了我們?nèi)碌慕逃砟?,是啊,如果在組織孩子們活動(dòng)的時(shí)候,自己都不會(huì)玩,怎么去帶著孩子們玩呢?孩子們最需要開(kāi)心的玩,能讓孩子們?cè)谕嬷胁恢挥X(jué)的學(xué)習(xí)是我們追求的最高教育境界,會(huì)玩又談何容易呢?如果自己沒(méi)有一顆想玩的童心,我們永遠(yuǎn)只是會(huì)說(shuō)教的老師,不是真正意義上的幼兒教師。
    相對(duì)于我們女老師而言,男老師身上的陽(yáng)剛和勇敢是帶給我們不一樣的感受的,這次給我們培訓(xùn)的是亞太體智能課程的創(chuàng)始人——來(lái)自中國(guó)臺(tái)灣的林永哲老師。出現(xiàn)在我們面前的是一位和善而又充滿活力的老師,身上的打扮很是搶眼,戴一頂蓓蕾帽,帽檐朝后,脖子間系了一條綠黃相間的領(lǐng)巾,手腕上帶了兩個(gè)護(hù)腕,下身則是一條白色的褲子,腳著紅色的鞋子,著實(shí)比我們年輕人還要新潮。林老師非常的幽默風(fēng)趣,言談間很有主持人的風(fēng)格,他說(shuō)的話雖然很簡(jiǎn)單,卻能打動(dòng)你的心,而且他能夠注意和我們的互動(dòng),調(diào)動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)的氣氛,他不做綜藝節(jié)目主持人實(shí)在有點(diǎn)可惜了。
    林老師雖然年近60,但他坦言自己永遠(yuǎn)6歲,就如他所說(shuō),自己不是6歲的心態(tài),如何去教育6歲以下的孩子,“要玩別人,先玩自己”,每一天的太陽(yáng)都一樣,只要你帶著享受的心態(tài)去工作,那么職業(yè)瓶頸和倦怠也許會(huì)離你遠(yuǎn)去。快樂(lè)很重要,只要你怎么去看待,是的,覺(jué)得簡(jiǎn)直好久都沒(méi)有這么開(kāi)心和快樂(lè)了,可能是忽略了生活中那些讓自己快樂(lè)的點(diǎn)滴,也可能是平淡的生活磨滅了自己對(duì)生活的激情,但是,在這里,我找到了久違的開(kāi)心。
    下午,林老師又換了一套鮮艷的服裝,教我們跳帶動(dòng)操?,F(xiàn)場(chǎng)眾人起舞,合著好聽(tīng)的音樂(lè),很有健身房的感覺(jué)。跳了一下午,出了一身的汗,體力有點(diǎn)不支了,可是林老師依然勁頭十足,實(shí)在是佩服他的精力。
    生命在于運(yùn)動(dòng),真的不錯(cuò),雖然一天的培訓(xùn)有點(diǎn)累,但是我的頭腦和我的身體都得到了一次活動(dòng)和洗禮,感謝這次培訓(xùn)的機(jī)會(huì),如果你珍惜生活中每一次的饋贈(zèng),那么,你會(huì)從饋贈(zèng)中獲得很多!
    健康收獲與體會(huì)篇三
    對(duì)于小學(xué)生來(lái)說(shuō),他們的年齡小,感知、思維等方面的能力以及知識(shí)經(jīng)驗(yàn)都非常有限。故而,在教學(xué)內(nèi)容上,教師應(yīng)該根據(jù)教學(xué)大綱的要求和學(xué)生的實(shí)際情況,力爭(zhēng)做到深淺適度,精講巧練,符合兒童的智力發(fā)展水平以及已有的經(jīng)驗(yàn)。
    語(yǔ)文教學(xué),關(guān)鍵在于一個(gè)“活”字,作為小學(xué)語(yǔ)文教師,要容忍、寬容學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中的偏執(zhí),真正確立學(xué)生的主體地位,熱愛(ài)、尊重、理解、相信每一個(gè)學(xué)生,建立民主、平等、和諧的師生關(guān)系,要以表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)為主,要善于傾聽(tīng)不同的聲音。
    適時(shí)地選擇一個(gè)既合本意,又易于為學(xué)生接受的實(shí)事求是的表達(dá),打動(dòng)學(xué)生的心弦,引起他們的共鳴,使得課堂成為平等、和諧、圍爐夜話般的溫馨境地,在輕松和諧的氣氛中,讓學(xué)生想說(shuō)就說(shuō),敢于表述不同意見(jiàn),使學(xué)生的個(gè)性得到充分發(fā)展。
    從小學(xué)生的心理發(fā)展上來(lái)看,他們?cè)诟兄^(guò)程中,還不能自覺(jué)地調(diào)節(jié)和支配自己的感知,不善于對(duì)物體進(jìn)行綜合分析,目的性不明確,無(wú)意性和情緒性明顯;在注意上,小學(xué)生是無(wú)意注意占優(yōu)勢(shì),注意力不穩(wěn)定,不持久,容易被一些新異刺激所吸引,此階段,他們的有意注意也在發(fā)展,但還達(dá)不到完善的程度。
    這就要求老師在教學(xué)方法上,應(yīng)該精心設(shè)置,有意注意、無(wú)意注意交替出現(xiàn),教學(xué)中可采用直觀形象的教具、學(xué)具,也可以運(yùn)用現(xiàn)代教育技術(shù),例如多媒體電腦等,化抽象為形象,幫助學(xué)生理解。我們還可以推出課本劇,讓學(xué)生對(duì)課文進(jìn)行創(chuàng)造、加工并演出,合適的篇目讓學(xué)生自編、自導(dǎo)、自演、自評(píng),從而全方位地投入到了語(yǔ)文實(shí)踐中。
    通過(guò)靈活多變的教學(xué)方法,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí),讓學(xué)生在輕松愉快中獲取了知識(shí)。
    健康收獲與體會(huì)篇四
    它如夏花般讓你沉淪,它如玫瑰般讓你溺愛(ài),它如荊棘般讓你難受。
    ――題記
    毒品是殺人嗜血的尖刀,毒品是致人死地的魔鬼,毒品是消滅意志的催眠劑,毒品是家破人亡的魔窟,毒品是堵住前程的魔咒。
    她是一個(gè)花季少女,為人們口中所謂的愛(ài)情而墮落。由于始終都沒(méi)有找到使自己振作的方法,她便開(kāi)始尋找一些讓自己可以振奮的方法。當(dāng)聽(tīng)到這個(gè)吸引她的名詞――毒品時(shí),她躍躍欲試。她與毒品相遇相知之后,她從乖乖女淪為暴躁、蠻橫的女痞子。毒品使她愛(ài)上了錢(qián),讓她不得不成為一個(gè)毒品的犧牲品,走上了風(fēng)塵女子這條道路。她落寞之際,只獨(dú)自一人在街頭痛哭。后來(lái),她遭人嫌棄,只能向父母不停的伸手,甚至無(wú)休止地搜刮他們的一分一毫,父母的溺愛(ài)與無(wú)知,讓她僅存的后悔都消失殆盡。最終,父親癱瘓?jiān)诖?,家中失去了主要的?jīng)濟(jì)來(lái)源,母親失聲痛哭,而她始終兩眼無(wú)力,骨瘦如柴,渾渾噩噩地過(guò)日子。
    幸福經(jīng)不起毒品的打擊,家人經(jīng)不起毒品的拜訪。
    成績(jī)優(yōu)異的男孩,生活在陰暗潮濕的環(huán)境下,父母每天不停的爭(zhēng)吵,他努力讓自己不屈服于這悲慘的命運(yùn)。他討厭沒(méi)有父母關(guān)愛(ài)的日子,因此,他變得沉默,變得抑郁。無(wú)意中他接觸到毒品,毒品使他那如空洞般的內(nèi)心得到填補(bǔ)。為了得到毒品,他不惜用盡一切手段。同學(xué)們親眼目睹他墮落的過(guò)程,也只能輕輕一嘆。他開(kāi)始暴躁。心不在焉,不時(shí)對(duì)人采取暴力行為。他的父母如塵埃般飄過(guò),對(duì)他的一切不曾聽(tīng)聞。直到有一天,父母因?yàn)橘€博再一次爭(zhēng)吵,激怒了他那憤怒的內(nèi)心,他沖進(jìn)廚房,拿出菜刀,向著他的父母,亂砍亂殺亂罵,讓人不禁心痛。當(dāng)他父母看到這一切時(shí),卻不知他們眼神里的驚訝已是無(wú)法挽回的后悔。
    為何人們觸碰毒品后,都會(huì)忠心于它呢?首先,毒品會(huì)影響人體大腦中的`多巴胺,當(dāng)多巴胺大量產(chǎn)生時(shí),會(huì)占據(jù)人腦的_受體,便會(huì)產(chǎn)生幸??鞓?lè)的感受;其次,當(dāng)多巴胺分泌失調(diào),便會(huì)引發(fā)各種生理癥狀,如流體流淚,頭昏腦脹,乏力嗜睡,甚至有萬(wàn)蟻噬骨的不適痛楚。
    吸毒會(huì)使每一戶家庭都支離破碎,經(jīng)濟(jì)破產(chǎn),親屬離散,甚至家破人亡的困境。進(jìn)行毒品活動(dòng)會(huì)造成社會(huì)財(cái)富的巨大損失,擾亂社會(huì)治安,同時(shí)還會(huì)使環(huán)境惡化,縮小人類(lèi)的生存空間。吸毒會(huì)使人體產(chǎn)生依賴,同時(shí)也會(huì)使精神產(chǎn)生依賴性,及危害人體的機(jī)理。
    生命不應(yīng)因此而結(jié)束,意志不應(yīng)因此而磨滅。
    作為青少年的我們,應(yīng)控制住自己的好奇心,提高自我素養(yǎng)并調(diào)節(jié)平衡的能力和抗拒毒品誘惑的能力,筑起抵制毒品的銅墻鐵壁。努力讓自己成為毒品的操控者,而不是被控者。
    拒之毒,珍其命。
    青春正處璀璨之際,懵懂天真是我們的標(biāo)簽。別讓毒品一步步吞噬我們,時(shí)間無(wú)法阻止它的傷害,人心卻可筑起一道心墻,當(dāng)毒品在你內(nèi)心萌芽時(shí),請(qǐng)?jiān)缦露Q心處決它吧!國(guó)無(wú)毒,富更強(qiáng);家無(wú)毒,福安康。
    愿國(guó)富強(qiáng),愿家安康,讓我們一同抵御它吧!
    健康收獲與體會(huì)篇五
    通過(guò)家校合作開(kāi)展心理健康教育,提高家庭教育的質(zhì)量,是學(xué)校責(zé)無(wú)旁貸的義務(wù)。健康教育是現(xiàn)在不可忽視的教程之一。下面是本站帶來(lái)的健康教育
    心得體會(huì)
    范文,歡迎大家參考。
    本學(xué)期我們始終貫徹學(xué)校健康教育工作要求和學(xué)校健康教育工作評(píng)價(jià)方案,把實(shí)施素質(zhì)教育,關(guān)心學(xué)生的健康成長(zhǎng),作為我們工作的重點(diǎn)。本著“以人為本”的基本理念,長(zhǎng)抓不懈,領(lǐng)導(dǎo)重視,教師認(rèn)真執(zhí)行,取得了可喜的成績(jī),使全校師生逐步樹(shù)立起了健康理念。
    一、具體工作
    (一)認(rèn)真落實(shí)好學(xué)校健康教育
    工作計(jì)劃
    。以明確的工作計(jì)劃為指導(dǎo),做到工作有目標(biāo),有方向,有全局觀念,真正做到有的放矢。
    (二)高度重視,統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo),建立完善的健康教育網(wǎng)絡(luò)。我們一直以來(lái)十分注重抓好學(xué)生身體、心理素質(zhì)等在內(nèi)的綜合教育,把健康教育工作作為學(xué)生整體素質(zhì)來(lái)抓。為此,學(xué)校成立了健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組。根據(jù)《學(xué)校健康教育評(píng)價(jià)方案》,調(diào)整和確定健康教育的目標(biāo)掌握學(xué)校健康教育的工作內(nèi)容,使之逐步進(jìn)入科學(xué)化的軌道。
    (三)完善健康教育監(jiān)督評(píng)價(jià)體制。以校長(zhǎng)為組長(zhǎng)的健康教育監(jiān)督評(píng)價(jià)小組,總結(jié)去年的工作經(jīng)驗(yàn),今學(xué)期對(duì)健康教育監(jiān)督評(píng)價(jià)體制進(jìn)一步完善,豐富了評(píng)價(jià)內(nèi)容,健全了評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。整個(gè)健康教育評(píng)價(jià)本著公正、公平、客觀的原則,真正做到有計(jì)劃、有落實(shí)、有監(jiān)督、有評(píng)價(jià)、有獎(jiǎng)有罰,大大提高了教師的工作積極性。
    (四)立足根本,營(yíng)造氛圍,學(xué)校健康教育成效逐步顯現(xiàn)
    我們堅(jiān)持將健康教育列入了整個(gè)教學(xué)計(jì)劃,對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的良好衛(wèi)生習(xí)慣及常見(jiàn)病的防治起了很好的作用。學(xué)校的健康教育工作堅(jiān)持做到“五有”,即有課本,有
    教案
    ,有課時(shí),有考核,有評(píng)價(jià);充分利用廣播、
    黑板報(bào)
    等形式,積極開(kāi)展衛(wèi)生知識(shí)宣傳,提高學(xué)生自我保護(hù)意識(shí)。同時(shí),我校針對(duì)學(xué)生身心發(fā)育特點(diǎn),選擇教材,以及將學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)等納入健康教育內(nèi)容,受到了學(xué)生的歡迎。
    二、反思與展望
    (一)我校教師關(guān)于健康教育的科研水平還處在較低的水平,沒(méi)有真正意義上的以教育促科研、以科研帶教育的良性發(fā)展的模式。
    (二)在健康教育的具體執(zhí)行的過(guò)程中,往往會(huì)忽視學(xué)生個(gè)性化的教育。我們?cè)诠ぷ髦羞^(guò)于強(qiáng)調(diào)學(xué)生的共性,而忽視了對(duì)學(xué)生的個(gè)性的尊重和塑造,這一點(diǎn)有違健康教育的宗旨。我們?cè)谒茉鞂W(xué)生共性的同時(shí)又很容易忽視對(duì)學(xué)生創(chuàng)造性的塑造。社會(huì)迫切需要的是創(chuàng)造性的人才,健康人格不但要求學(xué)生生理、心理健康,還需要有創(chuàng)造性的個(gè)性品質(zhì)。
    (三)健康教育工作發(fā)展不平衡,還離健全、完善的健康教育模式有一定的距離。我們?cè)诤芏鄷r(shí)間只注重對(duì)學(xué)生進(jìn)行說(shuō)教,而忽視了身體力行對(duì)學(xué)生有著更有效的教育意義。
    相信在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的支持下,在全校師生的共同努力下,我校的健康教育工作必將更上一層樓。
    心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,也是當(dāng)前學(xué)校教育面臨的新任務(wù)和新要求。通過(guò)近一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí),感觸很深,收獲頗多,現(xiàn)將心得體會(huì)記錄下來(lái),與大家共勉。
    就教師而言:
    其一:教師的心理健康直接影響學(xué)生的心理健康。
    學(xué)生每天在學(xué)校與教師的有效接觸時(shí)間長(zhǎng)達(dá)六、七個(gè)小時(shí)。在學(xué)校教師的一個(gè)皺眉,一個(gè)微笑對(duì)學(xué)生的影響,都是深刻而長(zhǎng)久的。心理健康的教師能很好地創(chuàng)設(shè)學(xué)生身心健康發(fā)展的良好心理環(huán)境。學(xué)生喜歡教師,喜歡學(xué)校,善于學(xué)習(xí)。師生關(guān)系,生生關(guān)系和諧。
    其二:教師的心理健康直接影響學(xué)生的知識(shí)學(xué)習(xí)。
    心境不好的教師,很難營(yíng)造愉快、輕松的課堂教學(xué)環(huán)境,他們常表現(xiàn)得煩躁、易怒、容易沖突、喜怒無(wú)常、情緒不穩(wěn)定。教師情緒不穩(wěn)、常煩躁,學(xué)生也會(huì)受影響,如學(xué)生常處于緊張和焦慮之中,學(xué)習(xí)效率不高,效果不佳,長(zhǎng)此以往,會(huì)導(dǎo)致心理問(wèn)題,甚至疾病。相反,教師心態(tài)健康向上,生活態(tài)度積極,教學(xué)積極,就會(huì)想方設(shè)法不斷改進(jìn)教學(xué)方法,因材施教,學(xué)生也會(huì)同樣積極,積極的學(xué),積極的思考。因?yàn)榻處煼e極的情感、健康的心理會(huì)誘發(fā)學(xué)生的積極情感,促進(jìn)學(xué)生健康心理的形成,對(duì)良好師生關(guān)系的建立,營(yíng)造輕松、愉快的課堂氣氛,以及學(xué)生接受與理解知識(shí)均有直接的、積極的影響。
    其三:教師的心理健康直接影響師生關(guān)系。
    如教師心理不健康,就難以正確理解學(xué)生的心理與行為,會(huì)采取不合常理的態(tài)度、方法來(lái)對(duì)待問(wèn)題,會(huì)使師生間產(chǎn)生矛盾與沖突?,F(xiàn)在,有的教師常常抱怨現(xiàn)在的學(xué)生越來(lái)越難教,教師苦口婆心,竭盡全力地對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育,可學(xué)生要么我行我素,把教師的話當(dāng)耳邊風(fēng),要么陽(yáng)奉陰違,使教師難以下臺(tái),這里自然有多方面的原因,但教師心理素質(zhì)不高,沒(méi)有形成良好的師生關(guān)系是其中一個(gè)重要原因。著名的心理學(xué)家艾里克森曾指出過(guò):不良的師生關(guān)系會(huì)導(dǎo)致學(xué)生的心理疾病,好的師生關(guān)系可以治病,如果遇到一位好的教師,學(xué)生由于家境等造成的不健康心理可以得到改變。教師和學(xué)生對(duì)立的狀態(tài)絕不利于學(xué)生學(xué)習(xí),而是否產(chǎn)生師生對(duì)立關(guān)系,及對(duì)立關(guān)系能否妥善解決,學(xué)生能否得到正確引導(dǎo)和轉(zhuǎn)化,最終決定于教師的心理狀況。
    其四:教師的心理健康直接影響學(xué)生個(gè)性的發(fā)展。
    學(xué)生的性格正在形成過(guò)程中,在學(xué)生的成長(zhǎng)過(guò)程中,教師是重要的人,是成人,是參照,是榜樣。教師情緒好不好,喜不喜歡工作,都會(huì)影響學(xué)生;教師若體罰學(xué)生,學(xué)生會(huì)形成敵視和對(duì)抗的習(xí)慣,形成心理障礙;教師處事不公、亂用權(quán)利,會(huì)影響學(xué)生對(duì)整個(gè)社會(huì)的看法。
    如何解決:
    (一)、為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境。
    一個(gè)學(xué)生要能與周?chē)吮3忠环N融洽、正常的交往,才能在心理上產(chǎn)生安全感、歸屬感和自信心。因此,身為一名教育工作者,我們要積極為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境,營(yíng)造好孩子們良好的心理健康成長(zhǎng)環(huán)境,盡量讓每一個(gè)孩子能夠在充滿關(guān)愛(ài)、溫暖、上進(jìn)的學(xué)習(xí)環(huán)境之中。
    (二)全面滲透,多渠道、全方位推進(jìn)心理健康教育。
    為了更好地實(shí)現(xiàn)心理健康教育的目標(biāo),要求將心理健康教育全面滲透到學(xué)校各項(xiàng)工作中去,每一個(gè)任課教師可以根據(jù)本學(xué)科教學(xué)內(nèi)容與學(xué)習(xí)活動(dòng)特點(diǎn)滲透相應(yīng)的心理健康教育內(nèi)容。這樣就能夠形成眾多的非專(zhuān)門(mén)渠道,促進(jìn)學(xué)校心理健康工作的開(kāi)展。注重與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)相結(jié)合。心理健康教育和其它教育一樣需要與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)相結(jié)合,需要"潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲"的意識(shí)和觀念。
    (三)教師本身也要注重自己的心理健康
    一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系----既關(guān)注學(xué)生的心理健康,同時(shí)也重視自己的心理健康。 身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí),盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,掌握新的教學(xué)方法,達(dá)到新的教學(xué)要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí),開(kāi)拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題,以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折,對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。
    一直以來(lái),“健康第一”是幼兒園教育的首要任務(wù)。健全的身體是一個(gè)人做人、做事、做學(xué)問(wèn)的基礎(chǔ)。生活離不開(kāi)健康教育,幼兒的生活是豐富多彩的,健康教育也應(yīng)把握時(shí)機(jī)。
    健康既是身心和諧發(fā)展的結(jié)果,也是身心充分發(fā)展的前提。健康是幸福之源,離開(kāi)健康,就不可能盡情游戲,也不能專(zhuān)心學(xué)習(xí),甚至無(wú)法正常生活。因此,健康教育要充分考慮到本班孩子的年齡特點(diǎn)和個(gè)別差異,無(wú)論是進(jìn)行健康教育還是試圖改善的周?chē)h(huán)境、都要依據(jù)身心發(fā)展的特點(diǎn),否則不僅不能促進(jìn)健康,而且可能有損健康。
    本學(xué)期我們班在教育活動(dòng)中把促進(jìn)身心健康成長(zhǎng)當(dāng)成首要任務(wù)。促進(jìn)身心健康發(fā)展既是教育的根本目的也是健康教育的終極目標(biāo),《綱要》對(duì)健康發(fā)展提出幾點(diǎn):
    (1)身體健康,在集體生活情緒安定、愉快。
    (2) 生活、衛(wèi)生習(xí)慣良好,有基本的生活理能力。
    (3) 知道必要的安全保健知識(shí),學(xué)習(xí)保護(hù)己。
    (4) 積極參加體育運(yùn)動(dòng),動(dòng)作協(xié)調(diào)、靈活。
    這也為我們班的健康教育活動(dòng)提出了明確的培養(yǎng)目標(biāo)。本學(xué)期主要做法如下:
    第一、樹(shù)立明確的指導(dǎo)思想。
    健康的,既是一個(gè)身體健全的,也是一個(gè)“愉快”、“主動(dòng)”、“大膽”、“信”、“樂(lè)交往”、“不怕困難”的?!毒V要》再三強(qiáng)調(diào)讓幼兒主動(dòng)活動(dòng),健康教育的第一條件就是尊重主體、積極、創(chuàng)造性地活動(dòng)。健康教育既然將促進(jìn)健康作為最直接的目的,其教育過(guò)程就不應(yīng)使幼兒感到壓抑或受到傷害,然而日常生活與之背道而馳的現(xiàn)象卻司空見(jiàn)慣,值得我們反思。因此我們十分注意在整日生活中充分發(fā)揮身心的主動(dòng)性和積極性,努力將興趣與必要的規(guī)則相結(jié)合,在寬松的環(huán)境盡早建立起各種良好的健康行為。
    第二、設(shè)計(jì)多樣化的健康教育形式與途徑。
    健康教育應(yīng)與日常生活的健康教育相結(jié)合,集體教育、小組活動(dòng)與個(gè)別交談相結(jié)合。我們盡量多與家庭、社區(qū)密切合作,綜合利用各種教育資源,共同為幼兒的健康發(fā)展創(chuàng)造良好的條件。本著尊重、平等、合作的原則,爭(zhēng)取家長(zhǎng)的理解、支持、和主動(dòng)參與,并積極支持、幫助家長(zhǎng)提高教育能力。同時(shí)我們還重視課程的潛在影響,環(huán)境是重要的教育資源,因此我們通過(guò)環(huán)境的創(chuàng)設(shè)和利用,有效地促進(jìn)幼兒的發(fā)展。在健康教育實(shí)施中,我們不僅重視物質(zhì)環(huán)境的創(chuàng)設(shè),而且應(yīng)重視心理環(huán)境的創(chuàng)設(shè)。本著身理和心理的需求,我園本學(xué)期購(gòu)置了大量的可選擇的活動(dòng)器材,鼓勵(lì)幼兒大膽、積極地參與活動(dòng),同時(shí)還培養(yǎng)了大方友善的交往能力。
    第三、實(shí)施適宜的教育方法。
    給由選擇、討論、合作的空間,讓幼兒在愉快的游戲活動(dòng)中鍛煉身體,鍛煉意志。
    本學(xué)期我們班還嚴(yán)格按照我園的衛(wèi)生消毒制度作好常規(guī)工作,衛(wèi)生程序規(guī)范化。在加強(qiáng)體能活動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)的同時(shí)讓孩子擁有健康的心理。能主動(dòng)作好值日生工作,加強(qiáng)了幼兒的自我保護(hù)意識(shí)及安全衛(wèi)生教育,避免了安全事故的發(fā)生。培養(yǎng)了良好的生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣,積極配合保健老師作好各項(xiàng)體檢工作,加強(qiáng)消毒工作,杜絕流行病的發(fā)生。本學(xué)期我班孩子的身體素質(zhì)明顯得到提高,生病請(qǐng)假孩子少了,出勤率一直保持較高的水平,也為其他教學(xué)活動(dòng)的順利開(kāi)展奠定了良好的基礎(chǔ)。
    健康收獲與體會(huì)篇六
    健康教育是公民素質(zhì)教育的主要內(nèi)容,是社會(huì)主義精神文明建設(shè)的一個(gè)重要方面。20_年______局以創(chuàng)建國(guó)家衛(wèi)生城市為依托,堅(jiān)持以人為本,廣泛深入開(kāi)展全民健康教育,取得了較好的成效,現(xiàn)將20_來(lái)的工作總結(jié)如下:
    一、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),進(jìn)一步完善健教組織機(jī)構(gòu)和工作網(wǎng)絡(luò)
    20_年,綜合辦公室制訂了《健康教育工作計(jì)劃》,成立了健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組,成立了控制工作領(lǐng)導(dǎo)小組,由分管領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)分工,明確了工作人員與工作職責(zé),使健康教育制度得到了進(jìn)一步的完善,有力地推動(dòng)了健康教育的發(fā)展。
    二、加強(qiáng)健教宣傳陣地建設(shè),充分發(fā)揮媒體作用
    綜合辦公室十分注重健教宣傳陣地的建設(shè),設(shè)立了健康教育宣傳專(zhuān)欄,每個(gè)季度更換宣傳欄內(nèi)容,廣泛開(kāi)展健康教育宣傳工作。開(kāi)設(shè)健康專(zhuān)欄,主要宣傳吸煙有害健康、預(yù)防性病艾滋病、母嬰保健、常見(jiàn)慢性病防治、飲食衛(wèi)生及根據(jù)季節(jié)變化的疾病防治等。舉辦了健康知識(shí)講座4期,進(jìn)行衛(wèi)生防病知識(shí)的宣傳,提高機(jī)關(guān)干部的健康知識(shí)水平,增強(qiáng)人們健康意識(shí)及行為,促進(jìn)不良健康行為轉(zhuǎn)變,推動(dòng)了健康教育的深入開(kāi)展。
    三、深入開(kāi)展控?zé)煿ぷ?,成效顯著。
    我們嚴(yán)格按照創(chuàng)建標(biāo)準(zhǔn),落實(shí)了創(chuàng)建任務(wù),通過(guò)加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)責(zé)任,建全各項(xiàng)控?zé)熤贫龋罅﹂_(kāi)展宣傳教育,認(rèn)真落實(shí)各項(xiàng)控?zé)煷胧?,使全機(jī)關(guān)禁煙工作取得了較好的成績(jī)。舉辦了專(zhuān)題控?zé)熃逃v座,進(jìn)一步提高單位職工的控?zé)熌芰?。并在各局、辦創(chuàng)建無(wú)煙辦公室。在機(jī)關(guān)院內(nèi)開(kāi)展禁煙宣傳,展示健康教育、控?zé)熤R(shí)展板。
    四、克服困難,將健康教育工作推向深入。
    各部門(mén)都認(rèn)真的做好健康教育工作,但是也存在不少問(wèn)題,主要是:健康教育網(wǎng)絡(luò)還有待完善,缺少專(zhuān)業(yè)健康人員,經(jīng)費(fèi)不足,陣地和基礎(chǔ)設(shè)施簡(jiǎn)單,宣傳教育的深度和宣教陣地的擴(kuò)展延伸不夠等等。下一步,我們將認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗(yàn),不斷加強(qiáng)對(duì)健康教育工作的探索,落實(shí)各項(xiàng)措施,及時(shí)調(diào)整工作思路,切實(shí)解決工作中遇到的困難和問(wèn)題,把健康教育的各項(xiàng)工作抓緊、抓實(shí)、抓好,為提高廣大人民群眾的衛(wèi)生意識(shí)和文明意識(shí)而努力。
    健康收獲與體會(huì)篇七
    美國(guó)心理學(xué)家夏烏斯博士在《飲食·犯罪·不正當(dāng)行為》一書(shū)中曾提到一個(gè)怪癖少年杰利。他從小多動(dòng),難以管教,9歲時(shí)曾被管教一段時(shí)間,11歲即因涉嫌犯罪而被法庭傳訊。專(zhuān)家建議控制糖類(lèi)食物后,杰利的性格明顯好轉(zhuǎn)。對(duì)于其他的特殊性格特點(diǎn),調(diào)節(jié)食物營(yíng)養(yǎng)組成也能相當(dāng)程度地改變其性格。
    性格不穩(wěn)定者:此類(lèi)人常因長(zhǎng)期缺鈣,造成心神不定,應(yīng)該多吃一些含鈣、磷較多的食物,如大豆、牛奶、莧菜、炒南瓜子、海帶、木耳、紫菜、田螺、橙子、河蟹、蝦米等。
    喋喋不休者:此類(lèi)人大腦中缺少維生素b,從而整天嘮叨,需要多吃粗糧,或牛奶加蜂蜜,常飲用會(huì)有好的效果。 易怒者:這種人多因缺鈣和維生素b,遇到不順心的事,極易激動(dòng),甚至暴跳如雷。應(yīng)減少鹽分及糖分的攝取??梢远喑孕┖锈}質(zhì)的牛奶及海產(chǎn)品。
    怕事者: 主要是缺少維生素a、b、c,宜多吃辣椒、筍干、魚(yú)干等。當(dāng)然也可能因?yàn)槭乘嵝允澄镞^(guò)量,應(yīng)多吃瓜果蔬菜。
    怕交際者:這種人多屬于神經(jīng)質(zhì)兼冷漠,故宜多飲用蜂蜜加果汁,并可飲用少量的酒。
    優(yōu)柔寡斷者: 要建立以肉類(lèi)為中心的飲食習(xí)慣,同時(shí)食用水果、蔬菜。
    消極依賴者:這種人平時(shí)遇事缺乏膽略和勇氣。應(yīng)適當(dāng)節(jié)制甜食,多吃含鈣和維生素b1較為豐富的食物。 做事虎頭蛇尾者:這種人通常缺乏維生素a和維生素c,應(yīng)多吃豬、牛、羊、雞肉、鴨肝、牛羊奶、雞鴨蛋、河蟹、田螺等食物,還要多吃富含維生素c的辣椒、紅棗、獼猴桃、山楂、橘子、苦瓜、油菜、豇豆等。
    固執(zhí)者 :減少肉類(lèi)食物,但可多吃魚(yú),并盡量生吃;蔬菜以綠黃色為主,少吃鹽。 焦慮不安者:多吃富含鈣質(zhì)和維生素b族的食品,并要多吃些動(dòng)物性蛋白質(zhì)。
    恐懼抑郁者:不妨多吃些檸檬、生菜、土豆、帶麥麩的面包和燕麥等。
    健康收獲與體會(huì)篇八
    為全面貫徹黨的教育方針,全面實(shí)施素質(zhì)教育,大力推進(jìn)課堂教學(xué)改革與創(chuàng)新,進(jìn)一步形成聚精會(huì)神抓質(zhì)量,一心一意謀發(fā)展的良好氛圍。教育局決定,在全縣用二至三年的時(shí)間,以學(xué)習(xí)推廣中學(xué)的教育教學(xué)理念、學(xué)校管理經(jīng)驗(yàn)和課堂教學(xué)模式為突破口,以素質(zhì)教育思想為先導(dǎo),深入開(kāi)展課堂教學(xué)改革,以推動(dòng)全縣教育教學(xué)質(zhì)量的大面積提高。為促進(jìn)課堂教學(xué)改革的開(kāi)展,將今年三月定為“課堂教學(xué)改革啟動(dòng)月”。現(xiàn)對(duì)“課堂教學(xué)改革啟動(dòng)月”的啟動(dòng)提出如下指導(dǎo)意見(jiàn)。
    一、抓學(xué)習(xí),進(jìn)一步提高對(duì)課堂教學(xué)改革的認(rèn)識(shí)
    1、各學(xué)校要以“課堂教學(xué)改革啟動(dòng)月”為契機(jī),從實(shí)踐“三個(gè)代表”、落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀、構(gòu)建和諧教育、推進(jìn)新課程改革的角度認(rèn)真學(xué)習(xí),深刻認(rèn)識(shí)全面實(shí)施課堂教學(xué)改革的重要意義,認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)推廣經(jīng)驗(yàn)的重要性和必要性,以面向全體學(xué)生、“為了每一個(gè)學(xué)生的全面發(fā)展”為引領(lǐng),以規(guī)范辦學(xué)行為、提高課堂教學(xué)效率為目標(biāo),以改革課堂教學(xué)結(jié)構(gòu)、優(yōu)化課堂教學(xué)模式、減輕學(xué)生過(guò)重的課業(yè)負(fù)擔(dān)為重點(diǎn),進(jìn)一步強(qiáng)化教學(xué)管理水平,推動(dòng)全縣教育教學(xué)質(zhì)量的全面提升。
    2、學(xué)習(xí)中學(xué)“尊重主體,面向全體”的教育理念
    “每個(gè)學(xué)生都能合格”、“沒(méi)有教不好的學(xué)生”,是中學(xué)成功的教育理念。中學(xué)從學(xué)生進(jìn)校的第一天抓起,從學(xué)習(xí)基礎(chǔ)最差的學(xué)生抓起,不放過(guò)每一個(gè)學(xué)生的弱點(diǎn),不讓一個(gè)學(xué)生掉隊(duì),不讓一個(gè)學(xué)生輟學(xué),使所有的學(xué)生都能在原有基礎(chǔ)上取得明顯進(jìn)步。校長(zhǎng)率先垂范,帶領(lǐng)教師深入了解學(xué)生,研究學(xué)生,面向全體學(xué)生,努力提供適合每一個(gè)學(xué)生所需要的教育,實(shí)實(shí)在在地遵循教育教學(xué)規(guī)律,全面提高學(xué)生的思想道德、科學(xué)文化、勞動(dòng)技能和身體心理發(fā)展,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
    3、學(xué)習(xí)中學(xué)“先學(xué)后教,當(dāng)堂訓(xùn)練”的課堂教學(xué)模式
    中學(xué)緊緊抓住課堂教學(xué)這個(gè)主陣地,從限制教師講授時(shí)間入手,實(shí)現(xiàn)了從教師“滿堂灌”、學(xué)生被動(dòng)學(xué)習(xí)的注入式教學(xué)模式到學(xué)生為主體、教師為主導(dǎo)的啟發(fā)式教學(xué)模式的根本性轉(zhuǎn)變,極大地調(diào)動(dòng)了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,大幅度減少了教師的無(wú)效勞動(dòng)。在此基礎(chǔ)上,逐步建立并不斷完善指導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)的有效措施,進(jìn)而把課前學(xué)習(xí)、課堂學(xué)習(xí)和課后學(xué)習(xí)有機(jī)結(jié)合起來(lái),使所有的學(xué)生都能做到“堂堂清、天天清、周周清”,顯著提高了學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力和各方面的基本素質(zhì)。
    4、學(xué)習(xí)中學(xué)“艱苦奮斗、無(wú)私奉獻(xiàn)”的優(yōu)良作風(fēng)
    中學(xué)以三流的辦學(xué)條件、三流的師資基礎(chǔ)、三流的生源質(zhì)量和常規(guī)的課業(yè)負(fù)擔(dān)取得了一流的教育教學(xué)質(zhì)量。這是中學(xué)教師艱苦奮斗、無(wú)私奉獻(xiàn)的必然結(jié)果,是中學(xué)教師汗水、智慧的凝聚和結(jié)晶。學(xué)習(xí),最根本的就是要學(xué)習(xí)艱苦奮斗、無(wú)私奉獻(xiàn)的精神,孜孜以求,誨人不倦,為社會(huì)主義現(xiàn)代化和社會(huì)主義和諧社會(huì)建設(shè)培養(yǎng)更多合格的人才。
    二、抓培訓(xùn),用先進(jìn)的教育理念武裝學(xué)科骨干
    1、各單位要認(rèn)真組織學(xué)科骨干教師學(xué)習(xí)教育理論、學(xué)習(xí)課程改革的精神。組織教師認(rèn)真觀看課堂教學(xué)案例,認(rèn)真研討案例,明確“先學(xué)后教,當(dāng)堂訓(xùn)練”的課堂教學(xué)模式。
    2、教育局將在近期組織一批學(xué)科骨干教師到江蘇中學(xué)實(shí)地考察學(xué)習(xí),進(jìn)一步領(lǐng)會(huì)中學(xué)課堂教學(xué)模式的實(shí)質(zhì)。
    三、抓指導(dǎo),健康有序地推進(jìn)全縣課堂教學(xué)改革
    1、縣教育科研信息中心要充分發(fā)揮課堂教學(xué)改革中的指導(dǎo)作用,科學(xué)謀劃、精心制訂全縣課堂教學(xué)改革方案,拿出切實(shí)有效的工作措施,確保課堂教學(xué)改革健康有序;各學(xué)科教研員要充分發(fā)揮專(zhuān)業(yè)引領(lǐng)作用,深入學(xué)校、深入課堂抓試點(diǎn),以點(diǎn)帶面,以面促片,總結(jié)經(jīng)驗(yàn),全縣推廣。
    2、各學(xué)校要充分發(fā)揮骨干教師的示范和指導(dǎo)作用,引領(lǐng)學(xué)校課堂教學(xué)改革的不斷深入。
    四、抓課堂,提高課堂教學(xué)效率
    1、各地各學(xué)校要借鑒縣級(jí)課堂教學(xué)模式改革試點(diǎn)學(xué)校的經(jīng)驗(yàn),迅速啟動(dòng)本地本校課堂教學(xué)模式改革試點(diǎn)工作,以課堂教學(xué)為主陣地,以課堂教學(xué)改革為突破口,以學(xué)生為主體,建立輕松愉快的課堂氛圍,在學(xué)習(xí)借鑒中學(xué)課堂教學(xué)模式的基礎(chǔ)上,逐步構(gòu)建適合本校的教學(xué)模式,創(chuàng)出自身的課堂教學(xué)特色,切實(shí)做到輕負(fù)高效。要積極開(kāi)展區(qū)域性協(xié)作課堂教學(xué)研討活動(dòng),引導(dǎo)多數(shù)教師通過(guò)改革課堂教學(xué),提升專(zhuān)業(yè)水平,促進(jìn)我縣課堂教學(xué)質(zhì)量的整體提高。
    2、為啟動(dòng)我縣課堂教學(xué)改革,縣教育局將總結(jié)推廣城區(qū)三所初中試點(diǎn)工作的階段性成果,并于三月下旬在城區(qū)舉行課堂教學(xué)研究展示活動(dòng)?;顒?dòng)的具體事宜另行通知。
    五、抓構(gòu)建,重新構(gòu)建課堂教學(xué)改革的校本教研制度和評(píng)價(jià)機(jī)制
    1、加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo),各學(xué)校要成立以校長(zhǎng)為第一責(zé)任人的課堂教學(xué)改革領(lǐng)導(dǎo)小組和以分管教學(xué)的校長(zhǎng)為組長(zhǎng),以各校骨干教師、學(xué)科帶頭人為骨干的專(zhuān)家指導(dǎo)小組。積極宣傳,努力營(yíng)造實(shí)施課堂教學(xué)改革的良好氛圍。
    2、加強(qiáng)制度建設(shè),構(gòu)建有利于推動(dòng)課堂教學(xué)改革的校本管理制度、校本教研制度和教學(xué)評(píng)價(jià)機(jī)制。
    他山之石,可以攻玉。為大家分享的5篇新課堂健康校園心得體會(huì)新課堂健康校園收獲的知識(shí)及感悟就到這里了,希望在新課堂健康校園的寫(xiě)作方面給予您相應(yīng)的幫助。
    健康收獲與體會(huì)篇九
    一年來(lái),我校認(rèn)真抓好健康教育工作,使我校的健康教育工作邁上一個(gè)新臺(tái)階,取得了一些成績(jī),現(xiàn)在總結(jié)如下:
    1、衛(wèi)生教學(xué),傳授知識(shí)。
    (1)課堂健康教育,做到了“五個(gè)有”:即有教材、教師、教案、教時(shí)、評(píng)價(jià)。教導(dǎo)處定期與不定期檢查教師的上課和備課情況,百分之百的老師都是按計(jì)劃備課上課,起到了預(yù)設(shè)的效果。
    (2)為學(xué)生提供了心理、生理衛(wèi)生知識(shí)教育服務(wù)。各年級(jí)在開(kāi)設(shè)《體育與健康》課程的基礎(chǔ)上,還開(kāi)設(shè)了心理健康講座。學(xué)校建立的專(zhuān)門(mén)的心理咨詢室,由專(zhuān)門(mén)的心理老師開(kāi)展心理咨詢活動(dòng),培養(yǎng)了學(xué)生提高調(diào)控情緒的能力。
    (3)提高了學(xué)生預(yù)防疾病的意識(shí)和能力,讓學(xué)生了解了艾滋病的傳播途徑和預(yù)防措施,了解了流行性感冒、病毒性肝炎、細(xì)菌性痢疾等的傳播途徑和預(yù)防措施。
    (4)控?zé)熤R(shí)教育。在辦公室、公共場(chǎng)所、醒目位置設(shè)置了明顯的控?zé)?、勸阻吸煙的?biāo)志、標(biāo)識(shí)。加強(qiáng)教職工及家屬行為規(guī)范管理,教職工不得在校園公共場(chǎng)所、學(xué)生面前吸煙。大力營(yíng)造吸煙有害健康的輿論。目前,在校園里已經(jīng)看不到吸煙的人員,就是家長(zhǎng)來(lái)學(xué)校,看見(jiàn)禁煙標(biāo)記,也主動(dòng)配合,不抽煙了,應(yīng)該說(shuō):這項(xiàng)工作的開(kāi)展起到了很好的效果。
    (5)食品衛(wèi)生。學(xué)校食堂,嚴(yán)格執(zhí)行食品衛(wèi)生法律法規(guī),嚴(yán)把食品進(jìn)貨關(guān)和加工操作關(guān)。為師生健康提供了有力的保證。
    2、衛(wèi)生環(huán)境,有益健康。
    (1)在硬件上,校舍、采光、用水、安全、廁所、桌椅配置等均達(dá)到了國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)。在軟件上,政策落實(shí),制度到位,衛(wèi)生服務(wù)優(yōu)良,檔案資料齊備,實(shí)行依法治理。
    (2)通過(guò)宣傳教育,全體師生懂得了環(huán)境對(duì)身體健康的影響,明白了避免在不利于身體健康的環(huán)境(如大霧、灰塵、噪聲等)中進(jìn)行體育活動(dòng)等。
    (3)學(xué)生個(gè)人衛(wèi)生基本做到頭發(fā)整潔、無(wú)異味;指甲勤剪;面、耳、頸干凈;衣服鞋帽整潔、無(wú)異味。教育師生逐步形成健康了的生活方式。
    (4)搞好健康教育宣傳櫥窗,配合衛(wèi)生院印發(fā)了健康知識(shí)宣傳資料,利用學(xué)校媒體加大宣傳的教育力度,組織了廁所消毒。
    (5)開(kāi)展了環(huán)境衛(wèi)生評(píng)優(yōu)活動(dòng)。各班劃分了包干區(qū)。每天由專(zhuān)人檢查,當(dāng)日整改。打分結(jié)果公布。
    3、衛(wèi)生服務(wù),健康監(jiān)測(cè)。
    (1)做好常見(jiàn)病的防治工作。
    進(jìn)一步加強(qiáng)了對(duì)常見(jiàn)病的預(yù)防和治療,通過(guò)專(zhuān)題講座、黑板報(bào)、小廣播等形式,對(duì)學(xué)生及家長(zhǎng)進(jìn)行指導(dǎo),要求改善飲食及不良飲食習(xí)慣,糾正偏食,增加動(dòng)物性食物,提高個(gè)人衛(wèi)生水平,注意用眼衛(wèi)生。
    (2)加強(qiáng)學(xué)生視力保護(hù)工作
    以“防近”為中心,定期檢查學(xué)生的用眼衛(wèi)生,提高了眼保健操的質(zhì)量,各班進(jìn)行眼保健操的檢查評(píng)比,積極改善學(xué)校衛(wèi)生條件和設(shè)備,保證教室有良好的采光和照明。
    (3)做好傳染病控制工作
    積極抓好傳染病監(jiān)測(cè)控制,落實(shí)好校園消毒、殺蟲(chóng)、滅鼠和注射相關(guān)疫苗等預(yù)防措施。
    當(dāng)然,跟我們的目標(biāo)相比,我們覺(jué)得還有一些工作需要加強(qiáng),我們將繼續(xù)努力,創(chuàng)新我們的工作,為宜陵鎮(zhèn)的衛(wèi)生事業(yè)服務(wù),更為我校師生健康服務(wù)。
    學(xué)校健康教育是學(xué)校工作不可缺少的重要部分之一,是確保學(xué)生健康成長(zhǎng)的重要環(huán)節(jié)。在過(guò)去的一年里,我校認(rèn)真貫徹執(zhí)行《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》,堅(jiān)持以預(yù)防為主,治療為輔,防治相結(jié)合的原則,進(jìn)一步開(kāi)展常見(jiàn)病多發(fā)病的防治工作,使學(xué)生身體素質(zhì)明顯提高,促進(jìn)了健康教育的開(kāi)展。
    健康收獲與體會(huì)篇十
    20_年,我局繼續(xù)深化健康教育工作,切實(shí)將干部職工的健康教育工作納入本局的目標(biāo)管理,調(diào)整完善健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組,擬定健康教育工作計(jì)劃,在干部職工中普及健康知識(shí),使該項(xiàng)工作取得了良好的成績(jī)。
    一、高度重視,加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)
    局領(lǐng)導(dǎo)歷來(lái)十分重視健康教育工作,為認(rèn)真實(shí)施健康教育工作,切實(shí)做好我區(qū)國(guó)家衛(wèi)生城市復(fù)查工作,大隊(duì)對(duì)原健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組成員進(jìn)行了調(diào)整,加強(qiáng)對(duì)健康教育工作的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)和安排部署,確保各項(xiàng)工作的組織實(shí)施和順利落實(shí)。
    二、制定計(jì)劃,落實(shí)責(zé)任
    根據(jù)東勝區(qū)愛(ài)衛(wèi)辦的有關(guān)文件精神,為加強(qiáng)我局干部職工的醫(yī)療衛(wèi)生意識(shí),普及健康保健知識(shí),局健康領(lǐng)導(dǎo)小組制定了20_年健康教育工作計(jì)劃,并以文件下發(fā)各大隊(duì)各科室學(xué)習(xí)貫徹。同時(shí)向各部門(mén)提出了實(shí)施健康教育總的要求,安排了健康教育的工作任務(wù),落實(shí)了責(zé)任和工作目標(biāo)。認(rèn)真組織各項(xiàng)活動(dòng),全年開(kāi)展衛(wèi)生評(píng)比活動(dòng)四次、開(kāi)展健康教育活動(dòng)六次、健康教育宣傳陣地六期。并按時(shí)向上級(jí)部門(mén)上報(bào)工作動(dòng)態(tài)。
    三、廣泛宣傳,強(qiáng)化學(xué)習(xí)
    1.各大隊(duì)各科室在職工中經(jīng)常性地開(kāi)展健康保健知識(shí)學(xué)習(xí),提倡健康生活和健康行為,提倡戒煙少酒,減少疾病發(fā)生,保證執(zhí)法隊(duì)員的身心健康。與此同時(shí),積極參加醫(yī)療保險(xiǎn)等社會(huì)活動(dòng),為隊(duì)員購(gòu)買(mǎi)醫(yī)療保險(xiǎn),妥善處理好隊(duì)員就醫(yī)住院等突發(fā)性的問(wèn)題。
    2.安排布置學(xué)習(xí)內(nèi)容,并認(rèn)真組織職工學(xué)習(xí)健康教育工作相關(guān)文件和資料。通過(guò)認(rèn)真學(xué)習(xí)和了解,隊(duì)員的健康意識(shí)有了大幅度的提高,同時(shí)普遍掌握了常見(jiàn)疾病的預(yù)防和救治方法,了解了常見(jiàn)疾病如高血壓、冠心病、肝炎等的一般癥狀及日常生活中的保健知識(shí),對(duì)各種疾病的發(fā)生前兆有了深刻認(rèn)識(shí)。學(xué)習(xí)使廣大職工形成了健康的生活方式、健康的行為習(xí)慣,沒(méi)有發(fā)生一起嚴(yán)重傳染性疾病。
    3.貫徹《中華人民共和國(guó)職業(yè)病防治法》等法律法規(guī),對(duì)職工進(jìn)行健康教育培訓(xùn),減少和控制職業(yè)傷害、職業(yè)病及相關(guān)疾病發(fā)生。同時(shí)特別加強(qiáng)對(duì)女職工的保健教育。
    今年,我局把健康教育和各項(xiàng)工作有機(jī)結(jié)合,抓出了一定的成效。以人為本,關(guān)心隊(duì)員的健康狀況,為全局各項(xiàng)工作的順利開(kāi)展打下良好的基礎(chǔ)。
    健康收獲與體會(huì)篇十一
    本學(xué)期我們始終貫徹學(xué)校健康教育工作要求和學(xué)校健康教育工作評(píng)價(jià)方案,把實(shí)施素質(zhì)教育,關(guān)心學(xué)生的健康成長(zhǎng),作為我們工作的重點(diǎn)。本著“以人為本”的基本理念,長(zhǎng)抓不懈,領(lǐng)導(dǎo)重視,教師認(rèn)真執(zhí)行,取得了可喜的成績(jī),使全校師生逐步樹(shù)立起了健康理念。
    一、具體工作
    (一)認(rèn)真落實(shí)好學(xué)校健康教育工作計(jì)劃。以明確的工作計(jì)劃為指導(dǎo),做到工作有目標(biāo),有方向,有全局觀念,真正做到有的放矢。
    (二)高度重視,統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo),建立完善的健康教育網(wǎng)絡(luò)。我們一直以來(lái)十分注重抓好學(xué)生身體、心理素質(zhì)等在內(nèi)的綜合教育,把健康教育工作作為學(xué)生整體素質(zhì)來(lái)抓。為此,學(xué)校成立了健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組。根據(jù)《學(xué)校健康教育評(píng)價(jià)方案》,調(diào)整和確定健康教育的目標(biāo)掌握學(xué)校健康教育的工作內(nèi)容,使之逐步進(jìn)入科學(xué)化的軌道。
    (三)完善健康教育監(jiān)督評(píng)價(jià)體制。以校長(zhǎng)為組長(zhǎng)的健康教育監(jiān)督評(píng)價(jià)小組,總結(jié)去年的工作經(jīng)驗(yàn),今學(xué)期對(duì)健康教育監(jiān)督評(píng)價(jià)體制進(jìn)一步完善,豐富了評(píng)價(jià)內(nèi)容,健全了評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。整個(gè)健康教育評(píng)價(jià)本著公正、公平、客觀的原則,真正做到有計(jì)劃、有落實(shí)、有監(jiān)督、有評(píng)價(jià)、有獎(jiǎng)有罰,大大提高了教師的工作積極性。
    (四)立足根本,營(yíng)造氛圍,學(xué)校健康教育成效逐步顯現(xiàn)
    我們堅(jiān)持將健康教育列入了整個(gè)教學(xué)計(jì)劃,對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的良好衛(wèi)生習(xí)慣及常見(jiàn)病的防治起了很好的作用。學(xué)校的健康教育工作堅(jiān)持做到“五有”,即有課本,有教案,有課時(shí),有考核,有評(píng)價(jià);充分利用廣播、黑板報(bào)等形式,積極開(kāi)展衛(wèi)生知識(shí)宣傳,提高學(xué)生自我保護(hù)意識(shí)。同時(shí),我校針對(duì)學(xué)生身心發(fā)育特點(diǎn),選擇教材,以及將學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)等納入健康教育內(nèi)容,受到了學(xué)生的歡迎。
    二、反思與展望
    (一)我校教師關(guān)于健康教育的科研水平還處在較低的水平,沒(méi)有真正意義上的以教育促科研、以科研帶教育的良性發(fā)展的模式。
    (二)在健康教育的具體執(zhí)行的過(guò)程中,往往會(huì)忽視學(xué)生個(gè)性化的教育。我們?cè)诠ぷ髦羞^(guò)于強(qiáng)調(diào)學(xué)生的共性,而忽視了對(duì)學(xué)生的個(gè)性的尊重和塑造,這一點(diǎn)有違健康教育的宗旨。我們?cè)谒茉鞂W(xué)生共性的同時(shí)又很容易忽視對(duì)學(xué)生創(chuàng)造性的塑造。社會(huì)迫切需要的是創(chuàng)造性的人才,健康人格不但要求學(xué)生生理、心理健康,還需要有創(chuàng)造性的個(gè)性品質(zhì)。
    (三)健康教育工作發(fā)展不平衡,還離健全、完善的健康教育模式有一定的距離。我們?cè)诤芏鄷r(shí)間只注重對(duì)學(xué)生進(jìn)行說(shuō)教,而忽視了身體力行對(duì)學(xué)生有著更有效的教育意義。
    相信在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的支持下,在全校師生的共同努力下,我校的健康教育工作必將更上一層樓。
    健康收獲與體會(huì)篇十二
    國(guó)旗下的講話
    快樂(lè)學(xué)習(xí),健康成長(zhǎng)!提升自我,放飛夢(mèng)想!尊敬老師們,親愛(ài)的同學(xué)們:
    大家早上好!
    經(jīng)過(guò)了一個(gè)平安、愉快的寒假,我們滿懷著希望迎來(lái)了生機(jī)勃勃的新學(xué)期?;仡欉^(guò)去,在全體師生的共同努力下,學(xué)校各項(xiàng)工作順利完成了預(yù)定的工作目標(biāo),教育教學(xué)取得了可喜成績(jī),這些成績(jī)的取得,與同學(xué)們的刻苦努力,老師們的辛勤勞動(dòng),家長(zhǎng)的關(guān)心支持,各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的親切關(guān)懷密不可分。
    親愛(ài)的同學(xué)們,成績(jī)已經(jīng)成為過(guò)去,面對(duì)新學(xué)期、新起點(diǎn)、新目標(biāo)、新挑戰(zhàn)、新希望,我們要更加努力。新學(xué)期中,我們每一位老師都懷著巨大的企盼期待著你們?cè)陉?yáng)光下健康快樂(lè)的成長(zhǎng),希望你們長(zhǎng)得更高、變得更懂事。而你們,也一定會(huì)用自己的言行,讓老師們由衷地感到:出現(xiàn)在他們面前的學(xué)生更加可愛(ài)、更加自信。
    新學(xué)期開(kāi)學(xué)了,我相信同學(xué)們一定會(huì)滿懷信心走向成功。在此希望同學(xué)們能夠做到以下幾點(diǎn):
    第一,樹(shù)立一個(gè)信心:我能我行
    自信心對(duì)我們的'學(xué)習(xí)很重要。我們讀書(shū)學(xué)習(xí),需要有決心、有信心、有行動(dòng)。在這兒要送大家三句話:“相信自己,我能成功!鼓勵(lì)自己,天天成功!超越自己,一定成功!”
    第二,創(chuàng)立一種學(xué)風(fēng):認(rèn)真刻苦
    新學(xué)期開(kāi)始,我們要在全班創(chuàng)立一種優(yōu)良的學(xué)習(xí)風(fēng)氣。
    凡事從“認(rèn)真”開(kāi)始,認(rèn)認(rèn)真真地讀書(shū),認(rèn)認(rèn)真真地上課,認(rèn)認(rèn)真真地做作業(yè)。學(xué)業(yè)成功的過(guò)程離不開(kāi)勤奮和刻苦。
    第三,培養(yǎng)一個(gè)習(xí)慣:自覺(jué)自愿
    學(xué)業(yè)進(jìn)步,貴在自覺(jué)。我們要在老師的指引下,培養(yǎng)自己良好的行為習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣。同學(xué)們要自覺(jué)自愿遵守小學(xué)生守則和學(xué)校的規(guī)章制度,自覺(jué)養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣。
    第四,創(chuàng)設(shè)一個(gè)環(huán)境:安全文明有序
    每個(gè)班級(jí)都是學(xué)校的縮影,每個(gè)學(xué)生都代表學(xué)校的形象,每寸校園都代表學(xué)校面貌,同學(xué)們要做到語(yǔ)言文明,行為文明,在校園內(nèi)不亂丟雜物;不欺負(fù)小同學(xué);注意安全:飲食衛(wèi)生,上下樓梯,用電安全及交通安全;做到不進(jìn)網(wǎng)吧、游戲廳;在家尊重父母。在社會(huì),做一個(gè)愛(ài)國(guó)愛(ài)民、遵紀(jì)守法、誠(chéng)實(shí)守信、文明禮貌的優(yōu)秀小公民。
    最后祝同學(xué)們學(xué)習(xí)進(jìn)步!健康快樂(lè)的成長(zhǎng)!祝老師們身體健康,桃李滿天下。
    謝謝大家
    健康收獲與體會(huì)篇十三
    狄慈根說(shuō),重復(fù)是學(xué)習(xí)之母,快樂(lè)的學(xué)習(xí)離不開(kāi)良好的習(xí)慣。只有平時(shí)穩(wěn)扎穩(wěn)打的學(xué)習(xí)才是最重要的。下面向大家介紹一些我的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)與方法:首先,上課一定要認(rèn)真聽(tīng)講,重要的知識(shí)不能錯(cuò)過(guò);平時(shí)的作業(yè)不能拖欠,要充分利用晚自習(xí)時(shí)間完成;針對(duì)文科,學(xué)習(xí)的知識(shí)要當(dāng)堂消化,考試前一周就要早早復(fù)習(xí),加強(qiáng)背記;針對(duì)理科,就是要多做題,掌握解題方法,才可融會(huì)貫通,舉一反三。我們要提倡有計(jì)劃的學(xué)習(xí),可以為自己準(zhǔn)備一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃本;在學(xué)習(xí)上有問(wèn)題要及時(shí)解決,提倡多思多問(wèn);切不可只偏重于文或理,在高一這一學(xué)習(xí)階段中每科的均衡發(fā)展是很重要的。
    快樂(lè)的學(xué)習(xí)離不開(kāi)平衡的心態(tài)。面對(duì)考試,我們要端正心態(tài)。勝不驕,敗不餒,不要為自己一次的失敗耿耿于懷而否定自己,更不可掉以輕心、置之不理,殊不知考試是為了檢驗(yàn)自己的學(xué)習(xí)成果,我們要對(duì)自己負(fù)責(zé)。不管結(jié)果如何,只要盡力,便會(huì)問(wèn)心無(wú)愧。
    快樂(lè)的學(xué)習(xí)離不開(kāi)豐富的課余生活。一味的死讀書(shū)在當(dāng)今這個(gè)十字型人材緊缺的社會(huì)可有些不受用,在學(xué)習(xí)之余我們也要發(fā)展自己的綜合素質(zhì),積極投身于各種有益的活動(dòng)來(lái)鍛煉自己。但是,與此同時(shí)我們還要牢牢把握學(xué)習(xí)與課外活動(dòng)的天平,合理分配時(shí)間。學(xué)習(xí)之余不忘娛樂(lè),放松之后還得想著學(xué)習(xí),這樣才能實(shí)現(xiàn)快樂(lè)學(xué)習(xí),快樂(lè)生活。
    聽(tīng)完這么多看似枯燥的學(xué)習(xí)方法,大家是否會(huì)覺(jué)得枯燥無(wú)味呢?是的`,學(xué)習(xí)是艱苦的,但我們得懂得苦中作樂(lè),在學(xué)習(xí)過(guò)程中享受讀書(shū)的樂(lè)趣,解決難題的愉悅以及作業(yè)完成后的輕松。經(jīng)常做一件事就會(huì)形成習(xí)慣,當(dāng)我們有了自己的一套學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和方法,形成一種習(xí)慣之后,才會(huì)感到學(xué)習(xí)的輕松與樂(lè)趣,這樣才能健康的成長(zhǎng)。
    生命是一條艱險(xiǎn)的狹谷,只有勇敢的人才能通過(guò)。希望大家面對(duì)學(xué)習(xí),能多一分勇敢,少一些畏懼,多一分勤奮,少一些懶散,多一分堅(jiān)持,才會(huì)有更多的收獲。
    健康收獲與體會(huì)篇十四
    一年級(jí)的心理健康課,要講什么呢?我覺(jué)得應(yīng)該從解決實(shí)際問(wèn)題入手?,F(xiàn)在我們一年級(jí)的孩子各種習(xí)慣都處在養(yǎng)成教育進(jìn)行時(shí)。有些習(xí)慣已經(jīng)養(yǎng)成,比如每天的值日生已經(jīng)能夠按時(shí)值日,做好自己的事情;有些習(xí)慣還沒(méi)有養(yǎng)成,比如,每次我走進(jìn)教室,總會(huì)看到門(mén)口、過(guò)道上有沒(méi)主的凳子,教室后面的大衣有的亂了,有的掉了,我講臺(tái)的桌布搖搖欲墜的,所有的這一切都沒(méi)有人管,我天天說(shuō)也說(shuō)夠了。我想,現(xiàn)在的孩子大都自私,對(duì)班級(jí)事情漠然置之。那就從這里入手吧,樹(shù)立孩子的主人翁意識(shí),做到事事關(guān)心,時(shí)時(shí)自主,做好班級(jí)的小主人。
    選好課題,定準(zhǔn)目標(biāo),接下來(lái)就是環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)了。心理健康課就是活動(dòng)輔導(dǎo)課,為著這個(gè)活動(dòng)二字,有的課題適宜設(shè)計(jì)活動(dòng),可這個(gè)班級(jí)小主人,到底該怎么活動(dòng)呢?最后,老師就從沒(méi)人管的凳子下手,錄了一段錄像讓孩子觀看,看看我們平時(shí)的行為。為了加深孩子們的觸動(dòng),加入了“凳子的哭泣”,感受到自身行為的不應(yīng)該。并以此為切入點(diǎn),進(jìn)行全班的自我檢查,勇于自我批評(píng)的人才會(huì)有進(jìn)步,孩子認(rèn)識(shí)到自身的不足,才會(huì)在以后的生活中隨時(shí)提點(diǎn)自己,避免做錯(cuò)。
    接下來(lái)播放了一段同學(xué)主動(dòng)打掃教室的錄像,樹(shù)立榜樣,明確做法。并讓孩子夸一夸做得好的同學(xué),有了努力的方向。
    下面需要的就是實(shí)際操作了,我老師設(shè)計(jì)了現(xiàn)場(chǎng)教室整理的活動(dòng)環(huán)節(jié)。親身體驗(yàn),對(duì)正確行為加強(qiáng)鞏固。讓孩子知道,班級(jí)小主人就應(yīng)該這樣做。
    另一個(gè)目標(biāo)自主管理,他和事事關(guān)心既是并列的,又是遞進(jìn)的。所有的班級(jí)小主人的做法最后都應(yīng)該成為自主意識(shí)主動(dòng)去做。親身體驗(yàn),自己作為班級(jí)小主人的.責(zé)任感和參與感。
    最后是想讓孩子們感受著責(zé)任,體會(huì)著激情。這里如果再加上動(dòng)作就更有體驗(yàn)效果了。
    健康收獲與體會(huì)篇十五
    走在路上,唇齒輕啟,一調(diào)小曲,動(dòng)聽(tīng)悠揚(yáng)。人聲嘈雜的大街上,我從容地走著,嘴邊蹦出一串微妙的音符。膽怯又羞澀的聲音,融進(jìn)大街的熱鬧里。九歲的夏天,晴朗,干凈。走進(jìn)教室,帶著微甜的笑拿出課本,夾在本子中的歌詞紙掉了出來(lái)。我看著紙上一串又一串的英文單詞,不禁入了神,“我能做好嗎?”我問(wèn)自己。
    時(shí)間倒退,幾天前,老師親切地讓我們報(bào)名參加歌詠比賽,竟沒(méi)人愿意主動(dòng)參加。老師便讓我們投票推舉人選?!肮?,一定不會(huì)有人選我。我之前可從來(lái)沒(méi)在他們面前唱過(guò)歌呢!我就等著看好戲吧。”我賤賤地得意洋洋著。
    好朋友起身投票了,她會(huì)投誰(shuí)的票呢?我覺(jué)得她應(yīng)該會(huì)投她自己吧,畢竟她挺有音樂(lè)天賦的。我有點(diǎn)期待?!拔蚁胪扑]一位大家都想不到的同學(xué),她平時(shí)有些沉默,其實(shí)她只是不愛(ài)出風(fēng)頭而已。但我覺(jué)得,她唱起歌來(lái)一定很好聽(tīng)?!彼⑿χN艺{悶:這貨是誰(shuí)啊?她便像知道我心思一樣,念出名字,我的!竟是我的名字!我真的感到不可思議,激動(dòng)地站了起來(lái):“你別胡說(shuō),誰(shuí)不知道咱們班你唱歌才是最好的,你才應(yīng)該去!”“在你沒(méi)展示之前,誰(shuí)知道呢?”她用笑容示意大家。
    音響被打開(kāi),我聽(tīng)到一陣熱烈的掌聲,和隨之而來(lái)的動(dòng)人旋律?!笆澜绾艽?,還去哪里呀……”我鼓起勇氣跟歌詞唱起來(lái),“快樂(lè)不假,你懂的呀,快樂(lè)就在你的腳下,出發(fā)!”唱著唱著,自己都不知道,自己嘴角邊早已浮現(xiàn)出微笑的痕跡。
    “全票通過(guò)!我選了一首英文歌,好好唱?!崩蠋熋骼实男χ泻孟襁€帶著點(diǎn)幸災(zāi)樂(lè)禍。我瞬間明白這一切怎么回事了:“天哪,我被坑了!”
    時(shí)光荏再,過(guò)去兩年了,與她的友誼仍是我心中最美的回憶,我覺(jué)得我一定會(huì)在友誼的陽(yáng)光沐浴下,耀眼長(zhǎng)大。
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    健康收獲與體會(huì)篇十六
    什么是牛奶?牛奶就是小牛犢每天吃的香甜的飯;什么是健康?健康就是不生病。我喜歡香醇的牛奶,更喜歡健康快樂(lè)地生活。
    “早一杯,晚一杯,常喝牛奶身體好。”媽媽總是這樣對(duì)我說(shuō),她說(shuō):“早上喝一杯牛奶可以提精神,一天都有勁;晚上喝一杯牛奶能讓你很快進(jìn)入夢(mèng)想,睡個(gè)好覺(jué)!”雖然媽媽總是要求我多喝牛奶,可我以前從來(lái)都不主動(dòng)喝,因?yàn)槲蚁胛叶?0歲了,怎么還能像小嬰兒似的天天喝奶呢,讓人多笑話呀。這個(gè)暑假我在家看了一期中央電視臺(tái)的《健康之路》節(jié)目,有兩個(gè)健康專(zhuān)家向觀眾們介紹牛奶對(duì)人的好處,他們說(shuō):牛奶里面含有和人體很接近的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),含有的25種氨基酸是其他任何一種動(dòng)物性食物都無(wú)法比擬的。牛奶還含有很豐富的鈣,而且是最容易被人體所吸收的。其他益處還包括比如睡前喝牛奶有益于睡眠,美國(guó)科學(xué)家還提出牛奶可以預(yù)防腫瘤等疾病。牛奶里面含有的抗體可以增加人體的抵抗力,經(jīng)常喝牛奶可以增加免疫力。除了講解外,專(zhuān)家還讓觀眾看了他們的試驗(yàn):就是跟蹤調(diào)查北京地區(qū)的中小學(xué)生,喝牛奶的孩子在骨骼發(fā)育和身高明顯高與不喝的孩子??戳诉@個(gè)節(jié)目,我嚇了一大跳,原來(lái)我個(gè)子矮都是因?yàn)橐郧安粣?ài)喝牛奶。
    從那天開(kāi)始,我每天早晚都主動(dòng)到冰箱里取牛奶,喝完牛奶再做別的事情,媽媽說(shuō)這是我本次暑假里的最大收獲。
    健康收獲與體會(huì)篇十七
    在日常生活中,我們每個(gè)人都希望過(guò)上健康快樂(lè)的生活。然而,要保持身體健康并不是一件容易的事情,需要我們付出努力和堅(jiān)持。在我的健康探索過(guò)程中,我學(xué)到了許多寶貴的心得體會(huì)。下面將通過(guò)我的親身經(jīng)歷,分享一下我的健康收獲。
    首先,飲食健康是健康生活的基石之一。我曾經(jīng)沉迷于垃圾食品,吃得油膩、辛辣、高糖的食物。而如今,我意識(shí)到食物對(duì)身體的重要性,開(kāi)始注重營(yíng)養(yǎng)均衡的飲食。我逐漸增加了蔬菜和水果的攝入量,減少了鹽分和油脂的攝入。我還開(kāi)始學(xué)習(xí)如何合理搭配食材,例如搭配谷類(lèi)和豆類(lèi),以獲得更多的蛋白質(zhì)。我發(fā)現(xiàn),飲食健康不僅使我的身體更加健康,還改善了我的皮膚和睡眠質(zhì)量。
    其次,適度運(yùn)動(dòng)對(duì)于保持身心健康也非常重要。過(guò)去,我是一個(gè)懶散的人,幾乎沒(méi)有時(shí)間去做運(yùn)動(dòng)。然而,我逐漸了解到運(yùn)動(dòng)對(duì)于保持健康的益處,并開(kāi)始積極行動(dòng)起來(lái)。我開(kāi)始每天早上進(jìn)行基礎(chǔ)性的運(yùn)動(dòng),例如慢跑或者打羽毛球。我發(fā)現(xiàn),運(yùn)動(dòng)不僅能夠增強(qiáng)我的體質(zhì),還能夠提高我的免疫力和抵抗力。此外,運(yùn)動(dòng)還能夠減輕壓力,提高心情。從開(kāi)始抗拒運(yùn)動(dòng)到現(xiàn)在享受運(yùn)動(dòng),我深深地感到,適度運(yùn)動(dòng)是保持健康不可或缺的一部分。
    另外,良好的睡眠質(zhì)量也是健康生活的關(guān)鍵之一。過(guò)去,因?yàn)楦鞣N原因,我的睡眠總是不太好,經(jīng)常熬夜或者睡眠質(zhì)量差。然而,我逐漸認(rèn)識(shí)到睡眠對(duì)于恢復(fù)身體和提高工作效率的重要性。我開(kāi)始養(yǎng)成規(guī)律的作息時(shí)間,培養(yǎng)良好的睡眠習(xí)慣。我每天晚上都會(huì)在睡前做一些放松的活動(dòng),比如聽(tīng)音樂(lè)或者讀書(shū)。我還改善了臥室的環(huán)境,保持室內(nèi)的溫度和濕度適宜。這些改變讓我睡眠質(zhì)量明顯提高,每天醒來(lái)都感覺(jué)精神煥發(fā)。
    最后,心理健康同樣重要。過(guò)去,我總是過(guò)于焦慮和緊張,經(jīng)常感到壓力山大。然而,我意識(shí)到這樣的心理狀態(tài)對(duì)于身體健康和生活質(zhì)量都有很大的影響。于是,我開(kāi)始尋找一些放松心情的方式,比如讀書(shū)、旅行和與朋友聊天。我還學(xué)會(huì)了積極面對(duì)壓力和困難,采取一些調(diào)整心態(tài)的方法。慢慢地,我發(fā)現(xiàn)自己變得更加樂(lè)觀、自信和開(kāi)朗。我深刻理解到,心理健康對(duì)于維持整體健康至關(guān)重要。
    通過(guò)飲食健康、適度運(yùn)動(dòng)、良好的睡眠質(zhì)量和心理健康的維護(hù),我獲得了很多意想不到的收獲。我的身體更加強(qiáng)壯健康,我精力充沛,心情愉悅。我體驗(yàn)到了健康生活的樂(lè)趣和自信。我深信,只有擁有健康的身體和心靈,我們才能真正享受生活的美好。因此,我決心將這些健康收獲變成我的生活方式,并繼續(xù)在健康的道路上努力前行。我相信,只要堅(jiān)持,我們每個(gè)人都能夠收獲充實(shí)和健康的人生。
    健康收獲與體會(huì)篇十八
    性健康教育的在大學(xué)生素質(zhì)教育中的意義和重要性 大學(xué)生個(gè)體身心的健康發(fā)展、學(xué)校校園文明環(huán)境的建設(shè)、家庭的和諧、社會(huì)的穩(wěn)定都需要性健康教育,重視和加強(qiáng)大學(xué)生性健康教育是高校教育的必然發(fā)展趨勢(shì)。然而我國(guó)大學(xué)生性教育在教育中的長(zhǎng)期“缺席”,危害了大學(xué)生的身心健康,影響了大學(xué)生教育的效果。
    大學(xué)生性教育缺失的原因:
    1.社會(huì)對(duì)性持“含蓄”態(tài)度。性是人類(lèi)繁衍的必然途徑和婚姻的基本元素,但是由于“性本能”和“性隱私”雙重認(rèn)識(shí)的相互作用,導(dǎo)致人們普遍認(rèn)為性是不方便說(shuō)出口的,否則就意味著賤卑粗俗和不文明。因此,對(duì)青少年來(lái)說(shuō),這種對(duì)性問(wèn)題既無(wú)疏也無(wú)導(dǎo)的社會(huì)態(tài)度是不負(fù)責(zé)任的,對(duì)青少年的成長(zhǎng)會(huì)造成不利的影響。
    2.學(xué)校對(duì)性教育的忽視和曲解。大學(xué)生對(duì)性知識(shí)的迫切需求和高校不能提供系統(tǒng)性教育的矛盾無(wú)法解決,同時(shí)高校對(duì)大學(xué)生的性教育還存在兩個(gè)曲解:一是無(wú)師自通論,認(rèn)為性知識(shí)是人的本能,不需要特別講授;二是引導(dǎo)害怕論,認(rèn)為教給學(xué)生性知識(shí)會(huì)激發(fā)大學(xué)生的好奇心和性沖動(dòng)。
    3.家庭對(duì)性教育的不知所措。家庭中的性教育對(duì)青少年的成長(zhǎng)具有基礎(chǔ)價(jià)值和啟蒙意義,但現(xiàn)實(shí)卻非常令人擔(dān)憂。由于家長(zhǎng)自身沒(méi)有接受過(guò)良好的性教育,與孩子們談?wù)撔詥?wèn)題時(shí)他們難以啟齒;孩子向父母詢問(wèn)有關(guān)性方面的問(wèn)題時(shí),多數(shù)父母用搪塞、回避、責(zé)罵堵塞了溝通途徑。一些父母因?yàn)槿狈π灾R(shí)和溝通能力,即使想和孩子溝通,也因不知所措,使家庭性教育無(wú)法進(jìn)行。
    性健康教育在大學(xué)生素質(zhì)教育中的重要性及其意義:
    1、大學(xué)生的性健康教育有助于社會(huì)的穩(wěn)定和發(fā)展。
    人的社會(huì)性決定了人不僅要對(duì)自己負(fù)責(zé),也要對(duì)民族、國(guó)家、家庭、親朋、他人承擔(dān)一定的責(zé)任,其中包括道德責(zé)任。大學(xué)生是當(dāng)前國(guó)家建設(shè)的主要后備力量,對(duì)大學(xué)生責(zé)任意識(shí)的培養(yǎng)會(huì)影響到整個(gè)國(guó)家的建設(shè)與發(fā)展。性道德教育可以加強(qiáng)大學(xué)生的社會(huì)責(zé)任意識(shí)。
    2、大學(xué)生的性健康教育有助于學(xué)校建設(shè)文明的校園文化環(huán)境。
    校園文化環(huán)境不僅僅指校園的物質(zhì)環(huán)境建設(shè),更重要的還包括了一個(gè)學(xué)校的制度文化、方式文化和精神文化。大學(xué)生性健康教育的目的就是通過(guò)教育使社會(huì)性道德規(guī)范內(nèi)化成個(gè)體的性道德品質(zhì),使大學(xué)生們形成符合社會(huì)發(fā)展的性道德觀。
    3、大學(xué)生的性健康教育有助于家庭的和諧。
    當(dāng)前,大學(xué)生結(jié)婚已經(jīng)得到法律允許,大學(xué)生所面臨的家庭關(guān)系有以下幾種:已婚大學(xué)生與父母親(岳父母)的家庭關(guān)系,已婚大學(xué)生自己的家庭關(guān)系,未婚大學(xué)生的家庭關(guān)系。
    既然人的一生都無(wú)法離開(kāi)性,那我們何不莊重的面對(duì)它呢?我們只有通過(guò)認(rèn)識(shí)它、理解它、讀懂它,才能更好的面對(duì)它、處理它。真正的愛(ài)情是靈魂與靈魂的相遇,肉體的親呢僅是它的結(jié)果。因此,我們的性健康教育要堅(jiān)持“性與婚姻的統(tǒng)一”,加強(qiáng)大學(xué)生戀愛(ài)觀、愛(ài)情觀、家庭擇偶觀和人生觀教育, 促進(jìn)其健康人格的形成。