2023年近視眼的研究報(bào)告(通用17篇)

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    通過(guò)報(bào)告的撰寫(xiě),我們還可以提高我們對(duì)相關(guān)主題的理解和認(rèn)知,增強(qiáng)自身的表達(dá)能力和組織能力。在寫(xiě)報(bào)告之前,可以通過(guò)查閱相關(guān)資料和文獻(xiàn)來(lái)積累必要的知識(shí)儲(chǔ)備。通過(guò)閱讀這些范文,你可以了解到不同類型報(bào)告的結(jié)構(gòu)和寫(xiě)作技巧。
    近視眼的研究報(bào)告篇一
    當(dāng)今社會(huì),近視眼的情況越來(lái)越多,針對(duì)我們班級(jí)的近視情況,我進(jìn)行了一次深入的調(diào)查研究。
    一、問(wèn)題的提出
    我們班有62個(gè)人,其中18人帶上了眼鏡,為什么么逐漸近視的人那么多?為了了解近視情況,我做了這個(gè)調(diào)查報(bào)告。
    二、調(diào)查方法
    (1)通過(guò)上網(wǎng),看一些有關(guān)科學(xué)用眼和眼睛保健方面的資料,了解什么是近視,及近視產(chǎn)生的原因。
    (2)通過(guò)訪問(wèn),了解本班同學(xué)的近視狀況,以及近三年同學(xué)視力不良的發(fā)展趨勢(shì)。
    (3)通過(guò)與本人交談、調(diào)查,走訪家長(zhǎng)的形式,掌握眼睛近視同學(xué)的學(xué)習(xí)及生活上的習(xí)慣。
    三、調(diào)查情況的資料整理
    1近視眼也稱短視眼,因?yàn)檫@種眼只能看近不能看遠(yuǎn)。這種眼在休息時(shí),從無(wú)限遠(yuǎn)處來(lái)的平行光,經(jīng)過(guò)眼的屈光系折光之后,在視網(wǎng)膜之前集合成焦點(diǎn),在視網(wǎng)膜上則結(jié)成不清楚的象。遠(yuǎn)視力明顯降低,但近視力尚正常。
    2本班有39名同學(xué),無(wú)先天性遺傳近視,后天近視的8人,近視同學(xué)比列占全班的3分之2。較前幾年比,近視率有明顯增高趨勢(shì)。
    3多數(shù)同學(xué)不注意用眼衛(wèi)生,不科學(xué)用眼。寫(xiě)字時(shí)離書(shū)本太近;長(zhǎng)時(shí)間用眼不休息造成視覺(jué)疲勞;長(zhǎng)時(shí)間看電視,在光線太強(qiáng)或太暗的環(huán)境下看書(shū),連續(xù)長(zhǎng)時(shí)間使用帶你腦等。
    四、結(jié)論
    近年中小學(xué)生健康調(diào)查顯示,我國(guó)的近視率已接近30%,小學(xué)生22.7%患有近視,初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡,大學(xué)生近視比例高達(dá)80%?,F(xiàn)在小學(xué)生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素,但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外,沒(méi)有更有效的治療方法,唯有持久地開(kāi)展預(yù)防措施。中學(xué)生極高的近視率和現(xiàn)行的教育制度雖然有一定的聯(lián)系,但更多的是因?yàn)橛醚哿?xí)慣而導(dǎo)致近視的發(fā)生。近視預(yù)防的重點(diǎn)也在于養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。
    五、建議
    1、每日?qǐng)?jiān)持遠(yuǎn)眺、堅(jiān)持眼保健操,下課后要閉眼一分鐘
    2、學(xué)習(xí)時(shí)要有充足的光線,光線要從左側(cè)方向來(lái)。不要在光線不足和耀眼的陽(yáng)光和強(qiáng)燈光下看書(shū)寫(xiě)字。
    3、不要睡在床上或邊走路邊看書(shū)。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書(shū)寫(xiě)字。
    4、不要近距離地看電視,不能玩電腦太長(zhǎng)時(shí)間。
    5、要注意均衡飲食,多點(diǎn)戶外活動(dòng)。
    希望大家都能夠重視近視的問(wèn)題,養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,保護(hù)好自己的眼睛,遠(yuǎn)離近視眼!
    地球是哺育我們成長(zhǎng)的母親,是我們唯一賴以生存的家園,但是我們的地球母親正在受到來(lái)自污染的破壞,環(huán)保迫在眉睫,勢(shì)在必行。保護(hù)環(huán)境,人人有責(zé),我們也不能例外。我們家就發(fā)生了很多環(huán)保小故事,讓我來(lái)告訴你吧!
    有一天,爸爸媽媽帶我步行到奶奶家。一路上,我們看到好多垃圾,爸爸每次都叫我把這些垃圾撿起來(lái),然后讓我扔進(jìn)附近的垃圾桶內(nèi)。就這樣,我形成了條件反射,一看到垃圾我就跑過(guò)去撿起,再屁顛屁顛地跑向垃圾桶讓垃圾。而爸爸媽媽看到我主動(dòng)撿垃圾,很開(kāi)心,就表?yè)P(yáng)我?guī)拙?。?dāng)時(shí),我還只有五六歲,一聽(tīng)到表?yè)P(yáng),就開(kāi)心地像灌了蜜似的。為了得到更多表?yè)P(yáng),我賣力地?fù)炱鹄鴣?lái)。廢紙、飲料盒、包裝袋……這些東西一被我發(fā)現(xiàn),就只有一個(gè)下場(chǎng)-----到垃圾桶“做客”。
    因?yàn)槲覍W⒂趽炖劬χ豢吹孛嫔希?,我的頭咚地一下和路燈來(lái)了個(gè)“親密接觸”。我嘴巴一咧,差點(diǎn)哭出來(lái),痛!我們繼續(xù)往前,突然,我眼前一亮,前面躺著一只塑料袋。我飛奔過(guò)去,把它撿起來(lái),不辛的是,上面有很多食物吃剩下的油,我弄得滿手油污。
    其實(shí)關(guān)于我們家環(huán)保的事還有很多。一直以來(lái),我家每當(dāng)出去吃飯,都要帶環(huán)??曜?。很多人都笑話我們,在他們眼里,根本不把環(huán)保放一回事。要知道你眼前的一雙一次性木筷,它會(huì)消耗大量的樹(shù)木,據(jù)說(shuō),中國(guó)人一年大約要“吃掉”2500萬(wàn)棵大樹(shù)。種種情況,使人觸目驚心啊!還有,大家都不是認(rèn)為手帕紙比毛巾干凈嗎?其實(shí)你錯(cuò)了,用手帕紙不僅比用毛巾骯臟,而且破壞環(huán)境。我不得不說(shuō)我家就在這方面做得好,很少用手帕紙,用的都是毛巾。
    環(huán)保問(wèn)題已經(jīng)刻不容緩了,讓我們從自己做起,從身邊的小時(shí)做起,為我們的生活環(huán)境貢獻(xiàn)我們自己的一份力量,讓我們生活的環(huán)境越來(lái)越美好!
    近視眼的研究報(bào)告篇二
    配方:豬肝150克,雞蛋1只。
    用法:將豬肝洗凈切片,入鍋內(nèi)加油煸炒,烹黃酒,加水煮沸,打入雞蛋,加鹽少許,服食。
    5、枸杞燉豬肝(中醫(yī)驗(yàn)方)
    主治:近視眼,迎風(fēng)流淚。
    配方:枸杞子20克,豬肝300克,食油、蔥、姜、白糖、黃酒、淀粉各少許。
    用法:用豬肝洗凈,同枸杞放入鍋內(nèi),加水適量煮1小時(shí),撈出豬肝切片備用。油鍋燒熱,蔥、姜熗鍋放入豬肝片炒,烹白糖、黃酒兌入原湯少許,收汁,勾入淀粉,湯汁明透即成。
    近視眼的研究報(bào)告篇三
    一、問(wèn)題的提出
    人們常說(shuō):“眼睛是心靈的窗戶?!敝挥袚碛幸浑p健康而又明亮的眼睛,我們才能更好的地學(xué)習(xí)與生活。但經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的觀察,我發(fā)現(xiàn)我們班有很多同學(xué)的視力下降了,戴眼鏡的同學(xué)越來(lái)越多,眼鏡的度數(shù)越來(lái)越高。一次,我不經(jīng)意間看到網(wǎng)上關(guān)于近視危害的資料,資料里說(shuō):“如果你不即使進(jìn)行近視矯正,那將對(duì)你百害而無(wú)一利?!庇纱?,我想對(duì)班級(jí)近視的同學(xué)做一次調(diào)查,以便讓大家對(duì)近視有所了解,找到一些解決方法,預(yù)防近視。
    二、調(diào)查方法
    1、統(tǒng)計(jì)本班同學(xué)的近視情況。
    2、通過(guò)與近視同學(xué)交談收集信息。
    3、通過(guò)上網(wǎng)瀏覽、看電視、報(bào)刊等渠道獲取信息。
    4、通過(guò)多種途徑,調(diào)查怎樣能更好的預(yù)防近視。
    三、調(diào)查情況和資料整理
    信息渠道
    涉及的方面
    具體內(nèi)容
    上網(wǎng)、報(bào)刊、書(shū)籍、電視
    近視的原因
    遺傳的因素、不良的用眼習(xí)慣
    訪問(wèn)近視的同學(xué)
    近視眼同學(xué)看書(shū)、用眼習(xí)慣
    平時(shí)寫(xiě)字離書(shū)太近了;喜歡長(zhǎng)時(shí)間看書(shū)、看電視、打電腦……
    統(tǒng)計(jì)
    本班同學(xué)近視情況
    共有14名同學(xué)近視,年級(jí)增高,近視的同學(xué)也逐漸增多
    四、結(jié)論
    經(jīng)過(guò)調(diào)查,我知道了大部分同學(xué)近視的原因:
    (1)、看書(shū)、寫(xiě)作業(yè)的姿勢(shì)不正確;
    (2)、不認(rèn)真做眼保健操;
    (3)、躺在床上看書(shū);
    (4)、長(zhǎng)時(shí)間看書(shū)或長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng);
    (5)、在光線太弱或太強(qiáng)的時(shí)候看書(shū);
    (6)、看電視離書(shū)太近、時(shí)間太長(zhǎng);
    (7)、不合理飲食。
    [班級(jí)近視眼研究報(bào)告]
    近視眼的研究報(bào)告篇四
    1、查閱有關(guān)書(shū)籍并調(diào)查詢問(wèn)同學(xué),了解近視的'主要原因。
    2、上網(wǎng)瀏覽,了解先天性和后天性近視。
    3、通過(guò)量種途徑,了解近視可能會(huì)引發(fā)的并發(fā)癥。
    1、看書(shū)時(shí)作姿要端正,讀書(shū)或?qū)懽謺r(shí)做到“眼離書(shū)本一尺遠(yuǎn),胸離書(shū)桌一拳遠(yuǎn),手離筆尖一寸遠(yuǎn)。”
    2、不要在座車或行走的時(shí)候看書(shū)
    3、盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西。注意作息時(shí)間的安排,不能讓眼睛長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)。
    為有效預(yù)防近視等眼病:一要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,公道飲食,錘煉身體,保證身心健康;二要糾正不良習(xí)慣,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛,特別是高度近視眼患者,及時(shí)發(fā)覺(jué)眼病,以便早發(fā)覺(jué)、早醫(yī)治。眼睛是心靈的窗戶,我們一定要好好愛(ài)惜它。
    近視眼的研究報(bào)告篇五
    當(dāng)今社會(huì),近視眼的情況越來(lái)越多,針對(duì)我們班級(jí)的近視情況,我進(jìn)行了一次深入的調(diào)查研究。
    一、問(wèn)題的提出
    我們班有62個(gè)人,其中18人帶上了眼鏡,為什么么逐漸近視的人那么多?為了了解近視情況,我做了這個(gè)調(diào)查報(bào)告。
    二、調(diào)查方法
    (1)通過(guò)上網(wǎng),看一些有關(guān)科學(xué)用眼和眼睛保健方面的資料,了解什么是近視,及近視產(chǎn)生的原因。
    (2)通過(guò)訪問(wèn),了解本班同學(xué)的近視狀況,以及近三年同學(xué)視力不良的發(fā)展趨勢(shì)。
    (3)通過(guò)與本人交談、調(diào)查,走訪家長(zhǎng)的形式,掌握眼睛近視同學(xué)的學(xué)習(xí)及生活上的習(xí)慣。
    三、調(diào)查情況的資料整理
    1近視眼也稱短視眼,因?yàn)檫@種眼只能看近不能看遠(yuǎn)。這種眼在休息時(shí),從無(wú)限遠(yuǎn)處來(lái)的平行光,經(jīng)過(guò)眼的屈光系折光之后,在視網(wǎng)膜之前集合成焦點(diǎn),在視網(wǎng)膜上則結(jié)成不清楚的象。遠(yuǎn)視力明顯降低,但近視力尚正常。
    2本班有39名同學(xué),無(wú)先天性遺傳近視,后天近視的8人,近視同學(xué)比列占全班的3分之2。較前幾年比,近視率有明顯增高趨勢(shì)。
    3多數(shù)同學(xué)不注意用眼衛(wèi)生,不科學(xué)用眼。寫(xiě)字時(shí)離書(shū)本太近;長(zhǎng)時(shí)間用眼不休息造成視覺(jué)疲勞;長(zhǎng)時(shí)間看電視,在光線太強(qiáng)或太暗的環(huán)境下看書(shū),連續(xù)長(zhǎng)時(shí)間使用帶你腦等。
    四、結(jié)論
    近年中小學(xué)生健康調(diào)查顯示,我國(guó)的近視率已接近30%,小學(xué)生22.7%患有近視,初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡,大學(xué)生近視比例高達(dá)80%。現(xiàn)在小學(xué)生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素,但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外,沒(méi)有更有效的治療方法,唯有持久地開(kāi)展預(yù)防措施。中學(xué)生極高的近視率和現(xiàn)行的教育制度雖然有一定的聯(lián)系,但更多的是因?yàn)橛醚哿?xí)慣而導(dǎo)致近視的發(fā)生。近視預(yù)防的重點(diǎn)也在于養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。
    五、建議
    1、每日?qǐng)?jiān)持遠(yuǎn)眺、堅(jiān)持眼保健操,下課后要閉眼一分鐘
    2、學(xué)習(xí)時(shí)要有充足的光線,光線要從左側(cè)方向來(lái)。不要在光線不足和耀眼的陽(yáng)光和強(qiáng)燈光下看書(shū)寫(xiě)字。
    3、不要睡在床上或邊走路邊看書(shū)。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書(shū)寫(xiě)字。
    4、不要近距離地看電視,不能玩電腦太長(zhǎng)時(shí)間。
    5、要注意均衡飲食,多點(diǎn)戶外活動(dòng)。
    希望大家都能夠重視近視的問(wèn)題,養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,保護(hù)好自己的眼睛,遠(yuǎn)離近視眼!
    近視眼的研究報(bào)告篇六
    1、眼睛疲勞有些高年級(jí)的小學(xué)生或中學(xué)生,看書(shū)時(shí)間一長(zhǎng),字跡就會(huì)重疊串行,抬頭再看面前的物體,有若即若離、浮動(dòng)不穩(wěn)的感覺(jué)。有些人在望遠(yuǎn)久后再將視力移向近處物體,或望近久后再移向遠(yuǎn)處物體,眼前會(huì)出現(xiàn)短暫的模糊不清現(xiàn)象。這些都是眼睛睫狀肌調(diào)節(jié)失靈表現(xiàn),是由眼疲勞所致。另外,有的少年兒童會(huì)反復(fù)發(fā)生霰粒腫、麥粒腫或瞼緣炎。這些兒童視力雖然可達(dá)到1.0以上,其實(shí)已經(jīng)“奏響”了近視眼的前奏曲。
    2、知覺(jué)過(guò)敏在發(fā)生眼疲勞的同時(shí),許多人還伴有眼睛灼熱、發(fā)癢、干澀、脹癰,重者疼痛向眼眶深部擴(kuò)散,甚至引起偏頭痛,亦可引起枕部、頸項(xiàng)肩背部的酸痛,這是由于眼部的感覺(jué)神經(jīng)發(fā)生疲勞性知覺(jué)過(guò)敏所致。
    3、全身神經(jīng)失調(diào)原來(lái)成績(jī)好的小朋友對(duì)學(xué)習(xí)會(huì)產(chǎn)生厭煩情緒,聽(tīng)課時(shí)注意力不夠集中,反應(yīng)也有些遲鈍,脾氣變得急躁,對(duì)原來(lái)喜愛(ài)的東西也缺乏興趣,學(xué)習(xí)成績(jī)下降。晚上睡眠時(shí)多夢(mèng)、多汗,身體容易倦怠,且有眩暈、食欲不振等癥狀。這些變化也是即將發(fā)生近視的信息。
    近視眼的研究報(bào)告篇七
    我國(guó)近年來(lái)近視眼人數(shù)大大提升,大多數(shù)是學(xué)生,其中小學(xué)生占了百分之25,中學(xué)生占了百分之45,大學(xué)生占了百分之30.
    為什么會(huì)造成這么多的人近視呢?對(duì)于現(xiàn)在來(lái)說(shuō),科技發(fā)達(dá),但是近視眼還是必不可免,那么近視眼它的主要元素在哪里?為什么大家都找不到?我通過(guò)走訪學(xué)生,來(lái)得出結(jié)論。
    造成近視眼的主要因素:
    二、在光線十分強(qiáng)的地方看書(shū)[如:路燈旁]
    三、在光線十分弱的地方看書(shū)[如:被子里]
    四、寫(xiě)作業(yè)時(shí),胸口壓著桌子,眼睛離桌子太近
    五、寫(xiě)作業(yè)的姿勢(shì)不規(guī)范
    六、看電視,離電視太近
    我建議大家平時(shí)可以遵守以下的一下建議:
    一、寫(xiě)作業(yè)姿勢(shì)端正
    二、寫(xiě)作業(yè)時(shí)胸離桌子一拳
    三、寫(xiě)作業(yè)時(shí)肩和眼睛離桌子一尺
    四、在離路燈大約1米的地方看書(shū)
    五、看電視離電視遠(yuǎn)4米
    六、在家里種上一些綠色植物,養(yǎng)眼睛
    關(guān)于近視眼的'研究報(bào)告(二)
    近視眼的研究報(bào)告篇八
    一、問(wèn)題的提出:
    全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明,我國(guó)小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%,中學(xué)生為55.22%,高中生為70.34%。因此,兒童及青少年近視的防治越來(lái)越被學(xué)生、家長(zhǎng)及社會(huì)所關(guān)注。為什么患近視的學(xué)生越來(lái)越多?學(xué)生的眼睛到底是怎樣近視的?為了解小學(xué)生近視情況及引起近視的相關(guān)因素,我們小組針對(duì)本班同學(xué)的近視情況展開(kāi)了一次調(diào)查。
    二、調(diào)查方法:
    1、上網(wǎng)查資料,了解什么是近視及產(chǎn)生近視的原因。
    2、調(diào)查走訪同學(xué),了解近視眼同學(xué)的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣
    3、查閱有關(guān)書(shū)籍,了解近視
    危害和預(yù)防方法。
    4、調(diào)查本班同學(xué)近視狀況及近視眼比例。
    三:調(diào)查情況和資料整理:
    本班共有56名同學(xué),近視的人數(shù)有22人,占全體同學(xué)的五分之二,和去年相比,呈上升趨勢(shì)。
    四、結(jié)論:
    1、青少年的近視率在逐年上升,這與學(xué)生繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)和越來(lái)越發(fā)達(dá)的社會(huì)生活是分不開(kāi)的。
    2、近視眼是可以預(yù)防的,要做到“五要”和“三不要”:
    “五要”:
    要養(yǎng)成良好的讀寫(xiě)習(xí)慣;
    要減少連續(xù)學(xué)習(xí)時(shí)間,并每天做眼保健操;
    學(xué)習(xí)環(huán)境要合理、采光;
    要注意均衡飲食,多點(diǎn)戶外活動(dòng);
    要定期檢查視力。
    “三不要”:
    不要養(yǎng)成趴著、躺著、行走、乘車閱讀習(xí)慣;
    不要在昏暗的燈光下或在強(qiáng)烈的陽(yáng)光下看書(shū);
    不要在被窩里打著手電筒看書(shū)。
    同學(xué)們,眼睛是心靈的窗戶,我們要好好地保護(hù)眼睛,讓它永遠(yuǎn)閃爍著明亮的光芒!
    組員:金x翰薛xx潘x琛張x夏x鋒虞x
    [有關(guān)近視眼研究報(bào)告]
    近視眼的研究報(bào)告篇九
    1、銀杞明目湯(民間方)
    主治:肝腎兩虛之近視。
    配方:銀耳20克,枸杞20克,茉莉花10克。
    用法:上述各味水煎湯飲,每日1劑,連服數(shù)日。
    2、枸杞鯽魚(yú)湯(中醫(yī)驗(yàn)方)
    主治:近視眼,視物模糊。
    配方:鯽魚(yú)一尾(約克),枸杞10克。
    用法:將鯽魚(yú)洗凈去內(nèi)臟,和枸杞一起煮湯,吃肉飲湯。
    提示:用白魚(yú)或其他魚(yú)代鯽魚(yú)也可。
    3、牛奶雞蛋飲(民間方)
    近視眼的研究報(bào)告篇十
    隨著年級(jí)的增高,我們班戴眼鏡的同學(xué)越來(lái)越多,還記得我們小時(shí)候一起玩時(shí),他們都還沒(méi)有戴眼鏡。大家為什么會(huì)近視呢?以下是關(guān)于近視眼的研究報(bào)告,歡迎閱讀!
    1 看書(shū)
    2 上網(wǎng)找資料
    具體內(nèi)容
    信息渠道 涉及方面
    網(wǎng)絡(luò) 近視怎么形成及治療
    近視眼發(fā)生的原因分內(nèi)因和外因。內(nèi)因主要有遺傳因素和發(fā)育因素。近視眼有一定遺傳的傾向,高度近視更是如此。正常情況下,至青春期眼球可發(fā)育正常,如過(guò)度發(fā)育即形成近視,這種近視一般到20歲左右即停止發(fā)展。如進(jìn)行性發(fā)展可變成高度近視或病理性近視。從事文字工作和近距離工作的人容易發(fā)生近視,尤其是青少年的眼球正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段,調(diào)節(jié)能力很強(qiáng),球壁的伸展性也比較大,用眼過(guò)度使睫狀肌和眼外肌處于高度緊張狀態(tài)是形成青少年近視的直接原因。因此重視視力衛(wèi)生極為重要。包括注意改掉不良的用眼習(xí)慣,注意燈光照明,注意讀書(shū)姿勢(shì),避免閱讀時(shí)間過(guò)長(zhǎng),注意加強(qiáng)體育鍛煉都能達(dá)到防治近視的作用。
    書(shū)籍 怎么樣會(huì)近視 大多數(shù)人都是平時(shí)不注意保護(hù)眼睛而導(dǎo)致近視的。研究結(jié)果表明,近視眼是人眼對(duì)當(dāng)代環(huán)境的適應(yīng)性改變,它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動(dòng)的環(huán)境密切相關(guān),與攝入營(yíng)養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼,不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網(wǎng)過(guò)長(zhǎng)等)是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。
    1.遺傳因素:根據(jù)大量的調(diào)查資料,比較一致的結(jié)論是高度近視和遺傳有關(guān),中度以下近視則存在較大的分歧。高度近視的遺傳類型,多數(shù)調(diào)查資料的結(jié)論是常染色體隱性遺傳。因此父代與子代可以不同時(shí)出現(xiàn)近視。遺傳又往往受客觀環(huán)境,即生活條件的影響使之變異,增加了遺傳的復(fù)雜性。
    2.環(huán)境因素:環(huán)境因素主要是近距離作業(yè)和不良的作業(yè)環(huán)境,這是最古老的學(xué)說(shuō),雖然至今仍存在一些爭(zhēng)議,但是從大量國(guó)內(nèi)外有關(guān)調(diào)查研究報(bào)告看,已公認(rèn)遺傳與環(huán)境是近視眼形成的主要原因,并指出環(huán)境條件是決定近視眼形成的客觀因素。但是,在近距離閱讀或近距離工作的影響下,為什么能產(chǎn)生近視?對(duì)此還沒(méi)有一致認(rèn)識(shí),主要有以下幾種理論:
    (1)調(diào)節(jié)學(xué)說(shuō):絕大多數(shù)近視是在青少年時(shí)代出現(xiàn),由于青少年眼的調(diào)節(jié)力特別強(qiáng),對(duì)近距離工作學(xué)習(xí)有高度適應(yīng)性,所以看近也不易疲勞。但是睫狀肌長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度緊張,睫狀肌會(huì)發(fā)生疲勞甚至痙攣而出現(xiàn)調(diào)節(jié)性近視,不及時(shí)消除持續(xù)發(fā)展則可成為不可逆轉(zhuǎn)的真性近視。或通過(guò)其他途徑影響到眼球軸的延長(zhǎng)。
    (2)輻輳學(xué)說(shuō):近距離工作使用調(diào)節(jié)時(shí),也需要兩眼同時(shí)內(nèi)轉(zhuǎn)的輻輳功能加強(qiáng),由此可以導(dǎo)致眼肌對(duì)眼球加壓,而引起眼球軸的延長(zhǎng)。
    (3)環(huán)境適應(yīng)學(xué)說(shuō):幼兒時(shí)期眼球小,多數(shù)呈現(xiàn)遠(yuǎn)視,隨著年齡增長(zhǎng)眼球增大達(dá)到正視狀態(tài)。在這一發(fā)育過(guò)程中近距離閱讀過(guò)多,眼球?yàn)檫m應(yīng)這種調(diào)節(jié)需要而成為近視。這一學(xué)說(shuō)受到許多反對(duì),但是在發(fā)育期可塑性很強(qiáng), 對(duì)近視發(fā)展具有重要影響已是共識(shí)。
    其他學(xué)說(shuō)不作介紹,需要再提一下的是諸如照明光線、閱讀姿勢(shì)、對(duì)比度、字小模糊、距離太近和閱讀時(shí)間長(zhǎng)等外部因素都能影響以上因素的作用。
    3.營(yíng)養(yǎng)體質(zhì)學(xué)說(shuō):從一些資料分析到,微量元素鎘、鍶和鋅等的缺乏和體質(zhì)的薄弱也可影響到近視的發(fā)生,但是這些因素是通過(guò)什么途徑影響近視則各有說(shuō)法。
    總之,從以上可以看出近視是有許多因素可以引起,既有外部因素,又有內(nèi)部體質(zhì)因素的相互影響,而非某單一因素而成。
    據(jù)調(diào)查,我國(guó)現(xiàn)有盲人500多萬(wàn),低視力近千萬(wàn)人,尤其是在兒童及青少年當(dāng)中,患病率極高。全
    國(guó)學(xué)
    生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明,我國(guó)小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%,中學(xué)生為55.22%,高中生為70.34%。更令人震驚的是,有份
    調(diào)查報(bào)告
    稱,國(guó)內(nèi)因高度近視致盲者已達(dá)30多萬(wàn)人。因此兒童及青少年近視的防治越來(lái)越為學(xué)生、家長(zhǎng)及社會(huì)所關(guān)注。 為什么患近視的學(xué)生越來(lái)越多?學(xué)生的眼睛到底是怎么近視的?僅僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎?為了解小學(xué)生近視情況及引起近視的相關(guān)因素,我針對(duì)我們學(xué)校的部分同學(xué)作了一次調(diào)查。
    1.你是不是近視?
    a. 是的 b、 不是
    2.你是如何近視的?(不近視的可不答)
    a、看電視過(guò)度 b、坐姿不端 c. 其它
    3 你近視多少度?
    a. 100以下 b. 500以下 c. 更高
    大多數(shù)人都是平時(shí)不注意保護(hù)眼睛而導(dǎo)致近視的。研究結(jié)果表明,近視眼是人眼對(duì)當(dāng)代環(huán)境的適應(yīng)性改變,它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動(dòng)的環(huán)境密切相關(guān),與攝入營(yíng)養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼,不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網(wǎng)過(guò)長(zhǎng)等)是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。
    1 看電視距離太近
    2 看電視的時(shí)間太長(zhǎng)
    3 所看電視的畫(huà)面濃度太深
    4 寫(xiě)作業(yè)時(shí)的姿勢(shì)不正確
    5 在光線太強(qiáng)的陽(yáng)光下看書(shū)
    6 在光線太弱的光下看書(shū)
    7 長(zhǎng)時(shí)間的在電腦前
    8 不合理飲食
    9 看激光
    10 在車廂里看書(shū)
    11 遺傳因素
    12 不認(rèn)真做眼保健操
    通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn),在當(dāng)今的中學(xué)生近視率不斷上升,而中學(xué)生們對(duì)近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認(rèn)為近視怎樣,戴副眼鏡不就得了。還對(duì)近視無(wú)所謂,錯(cuò)上犯錯(cuò)。許多人常將其歸咎于不良的用眼習(xí)慣,如看書(shū)距離不當(dāng)、光太暗、持久用眼等。但近年來(lái)的醫(yī)學(xué)研究表明,飲食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。
    (一)看書(shū)時(shí)作姿要端正,光線要充足。讀寫(xiě)要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。
    (二)不要在坐車或行走的時(shí)候看書(shū),不要躺下看書(shū)。讀寫(xiě)1小時(shí)要遠(yuǎn)眺10分鐘或到戶外走動(dòng),調(diào)節(jié)眼睛肌肉。
    (三)在課間十分鐘堅(jiān)持做眼保健操。
    (四)盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西。注意作息時(shí)間的安排,不能讓眼睛長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)。
    (五)不偏食,少吃辣的食品,多吃含維生素c和維生素a,d的食物。
    (六)定期到眼科專醫(yī)作檢查,聽(tīng)從醫(yī)師的指導(dǎo),逐步矯正視力或防止近視度加深。
    為有效預(yù)防近視等眼病:一要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二要糾正不良習(xí)慣,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時(shí)發(fā)現(xiàn)眼病,以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。視力關(guān)系著我們的一生,我們要愛(ài)護(hù)我們的眼睛,不讓我們將來(lái)后悔!
    前我的家的面積只有現(xiàn)在的一半,有一個(gè)客廳、一個(gè)臥室,我就在那里度過(guò)了我的嬰幼兒時(shí)期,我對(duì)那時(shí)的記憶是朦朧的、模糊的,聽(tīng)媽媽講那時(shí)家里只有一個(gè)小彩電、小冰箱、半自動(dòng)洗衣機(jī)、布藝沙發(fā),燒的是蜂窩煤……那是一個(gè)簡(jiǎn)陋而溫暖的家。現(xiàn)在讓我?guī)銋⒂^一下我的新家吧:
    從壞變好,人何嘗不希望呢,但要變化是需要一代又一代的艱苦奮斗,讓我們好好學(xué)習(xí),使我沒(méi)的主國(guó)拜年得更得更加輝煌燦爛!
    近視眼的研究報(bào)告篇十一
    隨著電腦的普及,許多的小孩子都患上了近視,因此,家長(zhǎng)朋友們都比較關(guān)注這一方面的問(wèn)題,擔(dān)心孩子的健康。實(shí)話說(shuō),我也患上了近視。我的周圍,患近視的同學(xué)很多,因此我很想弄明白他們又是為何患上近視的。于是,我對(duì)小學(xué)生近視原因進(jìn)行了調(diào)查。
    1、調(diào)查學(xué)生的近視情況,找出近視的原因、近視對(duì)個(gè)人的影響及其預(yù)防和治療方案。
    2、通過(guò)調(diào)查近視情況,提高人們預(yù)防近視的意識(shí),從而降低近視率。
    1、我上網(wǎng)查閱資料,了解一般人是怎樣患近視的。
    近視眼的研究報(bào)告篇十二
    調(diào)查“近視眼”
    你有近視眼嗎?是不是很不方便呢?我曾經(jīng)遇到過(guò)這樣一件事:那天我在辦公室?guī)屠蠋煾苫睿匆?jiàn)一位老師在玩“瞎子摸人”的游戲。原來(lái)她的眼鏡破了,一步都不敢走出辦公室,急得在辦公室團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn),最后只能打電話租“的士”去新市配眼鏡。這不是很麻煩嗎?那我們身邊有又多少個(gè)這樣的人呢?于是我開(kāi)展了“學(xué)校近視眼大調(diào)查”。真是“不調(diào)查不知道,一調(diào)查嚇一跳”:低年級(jí)(一~三年級(jí))近視人數(shù)是四人;高年級(jí)(四~六年級(jí))近視人數(shù)有三十一人;老師有十人近視。全校近視人數(shù)是四十五人,占總?cè)藬?shù)的0.06%。甚至有一個(gè)班四十一人中就有八個(gè)人是近視的,真是讓人大吃一驚。
    到底是什么原因有這么多人近視呢?我來(lái)到了六年級(jí),準(zhǔn)備搜索目標(biāo)進(jìn)行調(diào)查。突然一只“大獵物”出現(xiàn)在我的眼簾,我睜大眼睛,小心翼翼地走過(guò)去拉著他問(wèn):“請(qǐng)問(wèn)您的眼睛有幾度近視?”“二百五十度?!薄澳悄佬纬山暤脑騿??”“恩…..不知道。”說(shuō)完,他轉(zhuǎn)身就跑。
    雖然我對(duì)答案有點(diǎn)失望,但并不灰心,仍然繼續(xù)訪問(wèn)。又一個(gè)近視的同學(xué)被我發(fā)現(xiàn)了,我連忙跑過(guò)去抓住她,向她連問(wèn)了三個(gè)問(wèn)題:“您的眼睛有幾度近視?您的近視是怎樣形成的?近視眼有什么危害呢?”“我的眼睛有三百度近視。因?yàn)槲彝ǔT诠饩€暗弱和直射陽(yáng)光下看書(shū)、寫(xiě)字,有時(shí)還躺在床上、走路或者在動(dòng)蕩的車廂里看書(shū),所以眼睛就這么近視了,你還想知道近視的危害嗎?讓我來(lái)告訴你吧!對(duì)學(xué)習(xí)的影響很大。在課堂上,看不清老師在黑板上寫(xiě)的字,也看不清老師辛辛苦苦從電腦里打出來(lái)的字,真麻煩!近視還有很多危害……”“謝謝?!蔽乙贿呌涗浺贿吀兄x她的配合。
    就這樣,我在校園里跑了一個(gè)上午。回到教室我已經(jīng)氣喘吁吁了,這一刻,我知道原來(lái)做什么事都不容易的,只要你用心去做,付出努力,就一定能成功。再看看“調(diào)查近視眼“記錄的本子,我的心久久不能平靜下來(lái),在我們小學(xué)當(dāng)中,為什么高年級(jí)近視這么厲害?除了他們自己不注意保護(hù)眼睛之外,我猜學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)也是其中一個(gè)原因。高年級(jí)的作業(yè)比較多,每天對(duì)著作業(yè)日做夜做,也不注意讓眼睛合理休息,結(jié)果把眼睛給用壞了。
    我只想說(shuō):“近視眼帶給我們的只有麻煩,不管有近視的人還是沒(méi)有近視的人都要保護(hù)眼睛。讀書(shū)、寫(xiě)字姿勢(shì)要端正,眼睛和書(shū)本的距離要保持一市尺。連續(xù)看書(shū)一小時(shí)左右,要休息片刻,或者向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)兒。也希望老師以后布置少點(diǎn)作業(yè),減輕我們眼睛的負(fù)擔(dān)。但愿所有的人都沒(méi)有近視眼,每個(gè)人都有一雙閃亮的“星星”。
    近視眼的研究報(bào)告篇十三
    這學(xué)期以來(lái),我們班陸陸續(xù)續(xù)的出現(xiàn)了許多的戴上了眼鏡的`同學(xué),我也是其中的一員。我們有多少人近視?他們又為什么近視?想著這幾個(gè)問(wèn)題,我認(rèn)真地寫(xiě)了一篇調(diào)查。
    1、查閱有關(guān)書(shū)籍,了解容易導(dǎo)致近視的因素。
    2、設(shè)計(jì)調(diào)查問(wèn)題,調(diào)查班中有多少人近視,近視的原因是什么。
    根據(jù)百度調(diào)查后發(fā)現(xiàn):我國(guó)近視人數(shù)占百分之三十,其中小學(xué)生占百分之二十二點(diǎn)七。我們班總數(shù)為50人,近視人數(shù)為20人,近視人數(shù)占了百分之四十,比全國(guó)數(shù)據(jù)高得多,值讓大家一起重視近視的問(wèn)題。
    原因可能是:遺傳因素、環(huán)境因素、個(gè)人因素、我班的營(yíng)養(yǎng)體質(zhì)因素和睡眠等幾個(gè)因素造成的。我們班同學(xué)長(zhǎng)時(shí)間看書(shū),看電視,用電腦;作業(yè)太多,做到很晚才做完,眼睛沒(méi)得到充分的休息。為了更好地保護(hù)視力,我提議:
    1、看書(shū)時(shí)保持正準(zhǔn)姿勢(shì)。
    2、看書(shū)與寫(xiě)字,光應(yīng)適宜。
    3、看書(shū)時(shí)間不要大長(zhǎng)。
    4、不要看字跡模糊的報(bào)告。
    5、改正不合理用眼的習(xí)慣。
    眼睛是心靈的窗戶,讓我們保護(hù)自己的眼睛吧。
    近視眼的研究報(bào)告篇十四
    隨著電腦的普及,許多的小孩子都患上了近視,因此,家長(zhǎng)朋友們都比較關(guān)注這一方面的'問(wèn)題,擔(dān)心孩子的健康。實(shí)話說(shuō),我也患上了近視。我的周圍,患近視的同學(xué)很多,因此我很想弄明白他們又是為何患上近視的。于是,我對(duì)小學(xué)生近視原因進(jìn)行了調(diào)查。
    一、調(diào)查研究的目的
    1、調(diào)查學(xué)生的近視情況,找出近視的原因、近視對(duì)個(gè)人的影響及其預(yù)防和治療方案。
    2、通過(guò)調(diào)查近視情況,提高人們預(yù)防近視的意識(shí),從而降低近視率。
    二、實(shí)踐過(guò)程
    1、我上網(wǎng)查閱資料,了解一般人是怎樣患近視的。
    近視眼的研究報(bào)告篇十五
    1 看書(shū)
    2 上網(wǎng)找資料
    具體內(nèi)容
    信息渠道 涉及方面
    網(wǎng)絡(luò) 近視怎么形成及治療
    近視眼發(fā)生的原因分內(nèi)因和外因。內(nèi)因主要有遺傳因素和發(fā)育因素。近視眼有一定遺傳的傾向,高度近視更是如此。正常情況下,至青春期眼球可發(fā)育正常,如過(guò)度發(fā)育即形成近視,這種近視一般到20歲左右即停止發(fā)展。如進(jìn)行性發(fā)展可變成高度近視或病理性近視。從事文字工作和近距離工作的人容易發(fā)生近視,尤其是青少年的眼球正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段,調(diào)節(jié)能力很強(qiáng),球壁的伸展性也比較大,用眼過(guò)度使睫狀肌和眼外肌處于高度緊張狀態(tài)是形成青少年近視的直接原因。因此重視視力衛(wèi)生極為重要。包括注意改掉不良的用眼習(xí)慣,注意燈光照明,注意讀書(shū)姿勢(shì),避免閱讀時(shí)間過(guò)長(zhǎng),注意加強(qiáng)體育鍛煉都能達(dá)到防治近視的作用。
    書(shū)籍 怎么樣會(huì)近視 大多數(shù)人都是平時(shí)不注意保護(hù)眼睛而導(dǎo)致近視的。研究結(jié)果表明,近視眼是人眼對(duì)當(dāng)代環(huán)境的適應(yīng)性改變,它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動(dòng)的環(huán)境密切相關(guān),與攝入營(yíng)養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼,不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網(wǎng)過(guò)長(zhǎng)等)是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。
    1.遺傳因素:根據(jù)大量的調(diào)查資料,比較一致的結(jié)論是高度近視和遺傳有關(guān),中度以下近視則存在較大的分歧。高度近視的遺傳類型,多數(shù)調(diào)查資料的結(jié)論是常染色體隱性遺傳。因此父代與子代可以不同時(shí)出現(xiàn)近視。遺傳又往往受客觀環(huán)境,即生活條件的影響使之變異,增加了遺傳的復(fù)雜性。
    2.環(huán)境因素:環(huán)境因素主要是近距離作業(yè)和不良的作業(yè)環(huán)境,這是最古老的學(xué)說(shuō),雖然至今仍存在一些爭(zhēng)議,但是從大量國(guó)內(nèi)外有關(guān)調(diào)查研究報(bào)告看,已公認(rèn)遺傳與環(huán)境是近視眼形成的主要原因,并指出環(huán)境條件是決定近視眼形成的客觀因素。但是,在近距離閱讀或近距離工作的影響下,為什么能產(chǎn)生近視?對(duì)此還沒(méi)有一致認(rèn)識(shí),主要有以下幾種理論:
    (1)調(diào)節(jié)學(xué)說(shuō):絕大多數(shù)近視是在青少年時(shí)代出現(xiàn),由于青少年眼的調(diào)節(jié)力特別強(qiáng),對(duì)近距離工作學(xué)習(xí)有高度適應(yīng)性,所以看近也不易疲勞。但是睫狀肌長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度緊張,睫狀肌會(huì)發(fā)生疲勞甚至痙攣而出現(xiàn)調(diào)節(jié)性近視,不及時(shí)消除持續(xù)發(fā)展則可成為不可逆轉(zhuǎn)的真性近視?;蛲ㄟ^(guò)其他途徑影響到眼球軸的延長(zhǎng)。
    (2)輻輳學(xué)說(shuō):近距離工作使用調(diào)節(jié)時(shí),也需要兩眼同時(shí)內(nèi)轉(zhuǎn)的輻輳功能加強(qiáng),由此可以導(dǎo)致眼肌對(duì)眼球加壓,而引起眼球軸的延長(zhǎng)。
    (3)環(huán)境適應(yīng)學(xué)說(shuō):幼兒時(shí)期眼球小,多數(shù)呈現(xiàn)遠(yuǎn)視,隨著年齡增長(zhǎng)眼球增大達(dá)到正視狀態(tài)。在這一發(fā)育過(guò)程中近距離閱讀過(guò)多,眼球?yàn)檫m應(yīng)這種調(diào)節(jié)需要而成為近視。這一學(xué)說(shuō)受到許多反對(duì),但是在發(fā)育期可塑性很強(qiáng), 對(duì)近視發(fā)展具有重要影響已是共識(shí)。
    其他學(xué)說(shuō)不作介紹,需要再提一下的是諸如照明光線、閱讀姿勢(shì)、對(duì)比度、字小模糊、距離太近和閱讀時(shí)間長(zhǎng)等外部因素都能影響以上因素的作用。
    3.營(yíng)養(yǎng)體質(zhì)學(xué)說(shuō):從一些資料分析到,微量元素鎘、鍶和鋅等的缺乏和體質(zhì)的薄弱也可影響到近視的發(fā)生,但是這些因素是通過(guò)什么途徑影響近視則各有說(shuō)法。
    總之,從以上可以看出近視是有許多因素可以引起,既有外部因素,又有內(nèi)部體質(zhì)因素的相互影響,而非某單一因素而成。
    近視眼的研究報(bào)告【二】
    近視眼的研究報(bào)告篇十六
    二、調(diào)查研究方法
    1.查閱有關(guān)書(shū)籍并調(diào)查詢問(wèn)同學(xué),了解近視的主要原因。
    2.上網(wǎng)瀏覽,了解先天性和后天性近視。
    3.通過(guò)多種途徑,了解近視可能會(huì)引發(fā)的'并發(fā)癥。
    三、結(jié)論
    1看書(shū)時(shí)作姿要端正,讀書(shū)或?qū)懽謺r(shí)做到“眼離書(shū)本一尺遠(yuǎn),胸離書(shū)桌一拳遠(yuǎn),手離筆尖一寸遠(yuǎn)?!?BR>    2不要在坐車或行走的時(shí)候看書(shū)
    4盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西。注意作息時(shí)間的安排,不能讓眼睛長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)。
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    近視眼的研究報(bào)告篇十七
    現(xiàn)代社會(huì)科學(xué)技術(shù)突飛猛進(jìn)地飛快發(fā)展,高科技電子家電產(chǎn)品也越來(lái)越多。面對(duì)五花八門的家電產(chǎn)品,大部分家庭往往一應(yīng)俱全,致使人們用眼時(shí)間越來(lái)越多,逐漸出現(xiàn)實(shí)力下降的狀況,這在小學(xué)生中反映最為強(qiáng)烈。這次,我們就對(duì)班里同學(xué)近視的情況做了簡(jiǎn)單的調(diào)查與分析。
    我們組成員通過(guò)上網(wǎng)搜集資料、讀書(shū)查詢了解了相關(guān)知識(shí),制作了調(diào)查表格,對(duì)本班同學(xué)一一進(jìn)行了實(shí)際調(diào)查,并對(duì)近視同學(xué)與視力正常同學(xué)的各項(xiàng)指標(biāo)進(jìn)行了比較分析。
    調(diào)查內(nèi)容近視同學(xué)不近視同學(xué)
    讀書(shū)時(shí)間每天3小時(shí)左右每天2小時(shí)左右
    玩電腦時(shí)間每天30—60分鐘每天10—30分鐘
    看電視時(shí)間每天1—2小時(shí)每天30分鐘左右
    愛(ài)吃什么肉類、油炸食品水果、蔬菜
    是否挑食挑食不挑食
    是否眼痛有時(shí)眼痛從不
    其他用眼時(shí)間每天3小時(shí)左右每天2小時(shí)左右
    左眼視力4.2——4.85.0——5.2
    右眼視力4.3——4.95.0——5.2
    經(jīng)統(tǒng)計(jì)分析發(fā)現(xiàn),近視的同學(xué)大部分都出現(xiàn)眼痛的癥狀,有的還影響了學(xué)習(xí)。分析發(fā)現(xiàn),用眼時(shí)間過(guò)長(zhǎng)會(huì)導(dǎo)致視力下降;同學(xué)們的近視狀況與飲食有很大關(guān)系,近視同學(xué)大部分挑食,視力正常同學(xué)大部分不挑食。多吃水果蔬菜,有利于保護(hù)視力。
    經(jīng)過(guò)這次調(diào)查,我們?yōu)橥瑢W(xué)們提幾點(diǎn)建議:
    1、每天堅(jiān)持做眼保健操。
    2、每天用眼時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)。
    3、多吃黃瓜、胡蘿卜等含維生素c多的食物。
    希望同學(xué)們做到以上幾點(diǎn),切實(shí)保護(hù)好自己的眼睛。
    關(guān)于近視眼的研究報(bào)告(三)