通過(guò)總結(jié)自己的心得體會(huì)，我們可以更好地反思自己的行為和決策。寫(xiě)心得體會(huì)需要有一個(gè)清晰的主題，并圍繞這個(gè)主題進(jìn)行深入的反思和總結(jié)。下面是一些關(guān)于心得體會(huì)的精選文章，希望能夠給大家?guī)?lái)一些思考。
參加大創(chuàng)的心得體會(huì)篇一
大學(xué)時(shí)期是一個(gè)培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)、挖掘才華的重要階段。為了提升自己的專業(yè)技能以及鍛煉個(gè)人能力，許多大學(xué)生選擇參加各類(lèi)比賽。我也是其中一員，通過(guò)參加大學(xué)比賽，不僅收獲了榮譽(yù)和獎(jiǎng)項(xiàng)，更重要的是培養(yǎng)了自己的意志品質(zhì)，增強(qiáng)了自信心，下面我將結(jié)合自己的親身經(jīng)歷，分享一些參加大學(xué)比賽的心得體會(huì)。
首先，參加大學(xué)比賽給我的最大感受是鍛煉了我的專業(yè)知識(shí)和技能。作為一名計(jì)算機(jī)專業(yè)的學(xué)生，我參加了一場(chǎng)程序設(shè)計(jì)競(jìng)賽。在準(zhǔn)備階段，我不僅學(xué)習(xí)了更多實(shí)際應(yīng)用的編程技巧，還深入了解了各種常用算法和數(shù)據(jù)結(jié)構(gòu)。在比賽中，我需要在有限的時(shí)間內(nèi)獨(dú)立編寫(xiě)程序來(lái)解決實(shí)際問(wèn)題。這不僅考驗(yàn)了我對(duì)知識(shí)的熟練掌握程度，還提高了我解決問(wèn)題的能力。通過(guò)反復(fù)參加比賽，深入學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我的編程技巧得到了極大地提升，專業(yè)知識(shí)和技能也得到了錘煉。
其次，參加大學(xué)比賽對(duì)于培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神也起到了重要的作用。在大學(xué)比賽中，很多項(xiàng)目都需要團(tuán)隊(duì)協(xié)作來(lái)完成。這要求團(tuán)隊(duì)成員之間要密切配合，分工明確，共同努力。比如，我曾經(jīng)參加過(guò)一次創(chuàng)業(yè)大賽，我們團(tuán)隊(duì)由不同專業(yè)的成員組成，每個(gè)人都有自己的專長(zhǎng)。在比賽中，我們一起進(jìn)行市場(chǎng)調(diào)研、商業(yè)模式設(shè)計(jì)、產(chǎn)品開(kāi)發(fā)等多個(gè)環(huán)節(jié)的工作，并通過(guò)密切配合，最終順利完成了項(xiàng)目。通過(guò)這次比賽，我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)與溝通，接受不同意見(jiàn)，并與團(tuán)隊(duì)成員共同解決問(wèn)題。這鍛煉了我的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和辯證思維能力，為將來(lái)的工作中合作與交流打下了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
此外，參加大學(xué)比賽還能幫助我提高表達(dá)和演講技巧。在一些比賽中，除了要求我們完成具體的項(xiàng)目或任務(wù)外，還需要我們向評(píng)委、觀眾進(jìn)行展示和演講。這要求我們能夠清晰明了地傳達(dá)自己的想法，以簡(jiǎn)潔、有力的語(yǔ)言讓別人理解和接受。而這正是我在大學(xué)比賽中所鍛煉和提升的技巧。通過(guò)頻繁的公開(kāi)演講，我漸漸克服了公眾場(chǎng)合與陌生人交流時(shí)的緊張感，提高了自己的口才能力。這對(duì)于一個(gè)大學(xué)生來(lái)說(shuō)，無(wú)論是面試、工作還是生活中，都是一項(xiàng)非常重要的能力。
最后，參加大學(xué)比賽不僅給我?guī)?lái)了榮譽(yù)和獎(jiǎng)項(xiàng)，更重要的是培養(yǎng)了我的意志品質(zhì)和堅(jiān)韌精神。在比賽中，我面對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)，有時(shí)需要連續(xù)幾天的復(fù)賽和決賽，甚至需要通宵達(dá)旦地工作。而這些經(jīng)歷讓我明白成功需要付出努力和汗水，讓我明白只有堅(jiān)持不懈、永不放棄，才能在競(jìng)爭(zhēng)激烈的大學(xué)比賽中取得好成績(jī)。這培養(yǎng)了我的毅力和堅(jiān)持不懈的精神，為我在以后的學(xué)習(xí)和工作中打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
綜上所述，參加大學(xué)比賽不僅是一次鍛煉自己的機(jī)會(huì)，更是一次全方位地提升自己的機(jī)遇。通過(guò)參加大學(xué)比賽，不僅提升了我自己的專業(yè)知識(shí)和技能，也培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)合作精神、表達(dá)和演講技巧，掌握了堅(jiān)韌不拔的毅力和人生觀。我相信，通過(guò)參加比賽的磨礪，我將在今后的學(xué)習(xí)和工作中更加游刃有余，取得更好的成績(jī)。我希望能夠繼續(xù)參加各類(lèi)比賽，不斷挑戰(zhàn)自己，展現(xiàn)自己的才能和潛力。
參加大創(chuàng)的心得體會(huì)篇二
第一段：引言（100字）
大練兵演練是一項(xiàng)全面、高強(qiáng)度的軍事訓(xùn)練活動(dòng)，旨在檢驗(yàn)和提高部隊(duì)的戰(zhàn)斗力。我有幸參加了這次演練，親身感受到了軍人的艱苦訓(xùn)練和無(wú)私奉獻(xiàn)。在這次演練中，我深深地體會(huì)到了軍人的拼搏精神和團(tuán)隊(duì)合作的重要性，收獲了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。
第二段：挑戰(zhàn)與忍耐（200字）
大練兵演練的強(qiáng)度非常高，要求參演部隊(duì)在長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)保持高度集中的軍事?tīng)顟B(tài)。演練期間，我們需要進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間的長(zhǎng)途行軍和衛(wèi)勤保障，面臨著持續(xù)的身體和心理的考驗(yàn)。訓(xùn)練中，曾經(jīng)有想放棄的念頭，但是每當(dāng)想到國(guó)家和人民的需要，想到身上的光榮軍裝，我就告訴自己，不能退縮，必須堅(jiān)持下去。通過(guò)這次演練，我體驗(yàn)到了身體力行和自我超越的快感，鍛煉了意志品質(zhì)和頑強(qiáng)精神。
第三段：團(tuán)隊(duì)合作（300字）
大練兵演練是集體行動(dòng)的集大成者，要求團(tuán)隊(duì)成員之間密切協(xié)作，保持高度的配合。在演練期間，我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。只有在團(tuán)隊(duì)配合的默契中，我們才能完成更高水平的任務(wù)。戰(zhàn)友們的密切配合和相互支持，讓我們能夠順利完成各項(xiàng)任務(wù)。在團(tuán)隊(duì)中，每一個(gè)人都有自己的責(zé)任和角色，只有當(dāng)每個(gè)人都盡職盡責(zé)、互相支持時(shí)，我們才能取得戰(zhàn)術(shù)和戰(zhàn)略層面的勝利。通過(guò)這次演練，我學(xué)會(huì)了更好地與他人合作和溝通，培養(yǎng)了集體榮譽(yù)感和使命感。
第四段：思考與反思（300字）
大練兵演練讓我對(duì)自己的能力和素質(zhì)有了更深刻的認(rèn)識(shí)，也讓我在面臨困難和挑戰(zhàn)時(shí)能更好地思考和應(yīng)對(duì)。演練過(guò)程中，我們經(jīng)常會(huì)面對(duì)各種未知的問(wèn)題和突發(fā)情況，需要及時(shí)做出決策和采取措施。這讓我被迫開(kāi)拓思維，提高反應(yīng)和應(yīng)變能力。同時(shí)，演練的結(jié)果也反映了我們平時(shí)訓(xùn)練的成果。通過(guò)對(duì)演練過(guò)程的反思，我發(fā)現(xiàn)了自己在某些方面的不足和問(wèn)題，進(jìn)一步激發(fā)了我努力提升自己的動(dòng)力。
第五段：結(jié)語(yǔ)（200字）
通過(guò)這次大練兵演練，我不僅加深了對(duì)軍事訓(xùn)練的理解和認(rèn)識(shí)，更重要的是收獲了思想和精神方面的成長(zhǎng)。正是通過(guò)這樣的演練，我們才更加明白，只有拼搏和奉獻(xiàn)才能換來(lái)勝利和榮譽(yù)。我將永遠(yuǎn)銘記這次演練，將其作為我成長(zhǎng)的寶貴經(jīng)驗(yàn)。我相信，在未來(lái)的工作和生活中，我會(huì)以更加嚴(yán)謹(jǐn)和積極的態(tài)度面對(duì)困難和挑戰(zhàn)，不忘初心，砥礪前行。同時(shí)，我也為身為中國(guó)人而自豪，為能夠?yàn)閲?guó)家做一份力所能及的貢獻(xiàn)而驕傲！
參加大創(chuàng)的心得體會(huì)篇三
經(jīng)歷了高考，走過(guò)了獨(dú)木橋，大多數(shù)考生在接到錄取通知書(shū)后都度過(guò)了一個(gè)極其愉快的暑假，身體上，精神上都松懈了很多。開(kāi)學(xué)的第一堂課便是軍訓(xùn)。在這短短的軍訓(xùn)期間，我們要與原本不認(rèn)識(shí)的同學(xué)相互認(rèn)識(shí)，并且要做到互幫互助，團(tuán)結(jié)一致，我們要從原本懶懶散散的暑期生活中脫離出來(lái)，認(rèn)識(shí)大學(xué)同學(xué),參加嚴(yán)格訓(xùn)練，接受陽(yáng)光洗禮，面對(duì)種種考驗(yàn)!軍訓(xùn)一開(kāi)始，同學(xué)們個(gè)個(gè)神采飛揚(yáng)，對(duì)軍訓(xùn)充滿了好奇?？墒堑搅说诙?、第三天、第四天，問(wèn)題就來(lái)了。
有的同學(xué)開(kāi)始發(fā)牢騷，抱怨便連聲四起，一些同學(xué)向教官提出意見(jiàn)、有的甚至想逃避訓(xùn)練.對(duì)學(xué)生而言,軍訓(xùn)是累，但還沒(méi)到受不了的程度,可是卻經(jīng)常有人叫喚的要死要活。經(jīng)常聽(tīng)人說(shuō)昨天誰(shuí)暈了，今天誰(shuí)中暑了.對(duì)于新兵軍,軍訓(xùn)要三個(gè)月,退伍了還得訓(xùn),當(dāng)兵的不一樣過(guò)來(lái)了?可是個(gè)別大學(xué)生卻連一兩個(gè)星期的軍訓(xùn)都撐不下,這只能說(shuō)明一個(gè)問(wèn)題:學(xué)生的素質(zhì)在下降。不管是體質(zhì)還是精神素質(zhì)，都不如我們的前輩了。
中國(guó)的年輕人已經(jīng)沒(méi)有了那吃苦耐勞的精神了?這不是什么大道理。也不是什么上綱上線。這是事實(shí).如果不軍訓(xùn),可想而知中國(guó)的下一代是如何的.這些事實(shí)都體現(xiàn)了這個(gè)時(shí)代的我們平時(shí)的生活太順暢，幾乎是衣來(lái)伸手，飯來(lái)張口，缺少了那份同齡人應(yīng)有的能力。這正是我們必須提高的自身素質(zhì)。大學(xué)的軍訓(xùn),它帶給我們太多的好處了：高中三年艱苦的復(fù)習(xí)過(guò)程，培養(yǎng)出了一大批“頭腦發(fā)達(dá)，四肢簡(jiǎn)單”的人，進(jìn)行適當(dāng)強(qiáng)度的身體訓(xùn)練，可以鍛煉他們的身體，在大學(xué)的學(xué)習(xí)生活中有強(qiáng)健的身體保障。
看似滑稽的姿勢(shì)，卻蘊(yùn)涵了很多的健康常識(shí)，抬頭，挺胸，提臀部，收腹，無(wú)論男女，都是很好的形體塑造，更可以加強(qiáng)身體的平衡協(xié)調(diào)能力，促進(jìn)內(nèi)分泌，使男生更挺拔，女生形體更美,那么我就來(lái)具體分析一下吧!就拿立正來(lái)說(shuō),這是軍事靜態(tài)動(dòng)作中最基本、最有內(nèi)涵的動(dòng)作。眼睛平視前方:人的眼是最傳神的部位,眼的一舉一動(dòng)都能表達(dá)出內(nèi)心的想法,小偷的眼神鬼祟,智者的眼神深邃,這都是從眼睛里看出的。如果讓你眼睛一眨不眨的平視前方幾個(gè)小時(shí),這是一件很困難的事。
它鍛煉了我們耐心,穩(wěn)重的性格,對(duì)我們工作以后的行事方法以及態(tài)度都有很好的幫助。挺胸、抬頭:小時(shí)候,我的父親經(jīng)常后掰我的肩膀,我一直很厭煩他的舉動(dòng),后來(lái)我發(fā)現(xiàn)這是很有益處的。后掰肩膀會(huì)讓你的胸挺起來(lái)。頭自然就抬起來(lái)了,腰也自然直了。簡(jiǎn)單的一個(gè)動(dòng)作讓你的全身得到矯正。我認(rèn)為,肩膀是人身上絕對(duì)不能塌下的部位,是肩膀撐起了人的軀干,是肩膀撐起了人的陽(yáng)剛之氣。說(shuō)某個(gè)人看起來(lái)"猛",即是表現(xiàn)在這陽(yáng)剛之氣上。兩腿摒直,雙腳成60度分開(kāi):說(shuō)到肩膀便想到雙腿。
如果說(shuō)肩膀是撐起軀干的部位,那么雙腿就是撐起全身的部位,先不說(shuō)是否挺胸。一個(gè)人站著,一個(gè)人臥著,直觀的說(shuō),我認(rèn)為站者是個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的人。他給我的是一個(gè)有高度,有寬度,有分量的印象,他是一個(gè)充滿著力量的生命。閉上眼睛也會(huì)感覺(jué)到他的存在。為了保持這種氣勢(shì),那么所需要的就是簡(jiǎn)單的一個(gè)穩(wěn)而已。為了站的更穩(wěn),從人體正常前傾角度與身高范圍考慮,雙腳分開(kāi)約60度時(shí)人能站的最穩(wěn)。所以,腿----必須是直的,腳----必須是開(kāi)的,身體----必須是穩(wěn)的!關(guān)于立正的好處先分析這幾點(diǎn)。
當(dāng)然,稍息、跨立、蹲下、坐下等動(dòng)作都各有好處,但都離不開(kāi)一個(gè)目的,就是鍛煉你不怕吃苦的性格,是這中國(guó)農(nóng)民的性格,也是中國(guó)的優(yōu)良傳統(tǒng)。齊步走乃軍事動(dòng)態(tài)動(dòng)作中三大步伐之首。眼神以及上肢要求與立正相似,就不廢言了擺臂:首先,臂一定是直的。在你甩出臂的一剎那,三角肌會(huì)用力,由于慣性,小臂會(huì)跟著甩出去,肘部會(huì)有彎曲的趨勢(shì),肱三頭肌和肘肌便會(huì)用力克服這種趨勢(shì)來(lái)保持手臂的直立,同時(shí)周?chē)鄄考∪舛紩?huì)有細(xì)微的伸縮,如肱肌與肱二頭肌等。這樣一來(lái),就會(huì)帶動(dòng)肩膀和肩膀之間的肌肉運(yùn)動(dòng),上肢大部分肌肉都會(huì)得到有規(guī)律的收縮鍛煉?？此坪?jiǎn)單的一個(gè)動(dòng)作,原來(lái)對(duì)我們上肢肌肉的鍛煉是這么有幫助的。
不僅如此,左右均勻的擺動(dòng)還能鍛煉我們的身體協(xié)調(diào)性。使我們小腦發(fā)育更加健全,身體平衡性更好。軍訓(xùn)你不擺平臂,教官來(lái)擺平你!步伐:對(duì)于速度以及步伐大小都要控制的很均勻,應(yīng)該保持在一個(gè)勻速運(yùn)動(dòng)的狀態(tài)上。生命在于運(yùn)動(dòng)。生命在于靜止。勻速便是動(dòng)態(tài)的靜止。這種步伐的養(yǎng)成對(duì)我們以后也是很有幫助的,它會(huì)使我們?cè)谝院蟮娜松缆飞嫌鍪虏惑@不亂、處事有條斯里、成事更有耐心、有信心。
畢竟，在人們清醒的生命里，多半是在路上度過(guò)的。身體上的磨練造就了精神上的磨練，成功的軍訓(xùn)是大學(xué)里最偉大的一課。哪怕是一個(gè)最簡(jiǎn)單的動(dòng)作，在訓(xùn)練場(chǎng)上，我們無(wú)數(shù)次地重復(fù)著，用自己的心去真真切切的體會(huì)軍人的英偉、軍姿的紋絲不動(dòng)、跨步的整齊有力。軍訓(xùn)不僅使我們真正的體會(huì)到軍人的一絲不茍，它還會(huì)讓我們?nèi)旧弦簧淼暮昧?xí)慣、屏棄一筐的臭毛病!看到軍人風(fēng)貌，同樣是年輕人，一些人在象牙塔里學(xué)習(xí)著科學(xué)文化知識(shí)，一些人在用自己的生命保衛(wèi)祖國(guó)的和平，軍訓(xùn)激發(fā)大家的學(xué)習(xí)斗志和愛(ài)國(guó)熱情，培養(yǎng)大家把愛(ài)國(guó)之心用在實(shí)處，對(duì)的起黨、國(guó)家、家庭的培養(yǎng)，成為未來(lái)的有用人才!“寶劍鋒從磨礪出，梅花香出苦寒來(lái)”是軍訓(xùn)的體會(huì)。
“千磨萬(wàn)擊還堅(jiān)勁，任爾東南西北風(fēng)”是軍訓(xùn)的結(jié)果。至少我們是我不再是嬌滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，軍訓(xùn)的感悟是需要用心去體會(huì)的，即使我說(shuō)的再多，也只是自己的體會(huì)，而軍訓(xùn)是訓(xùn)給每個(gè)人的。
大學(xué)軍訓(xùn)心得體會(huì)2
參加大創(chuàng)的心得體會(huì)篇四
近日，我有幸參加了學(xué)校組織的大宣講活動(dòng)。這是一次與同學(xué)們分享學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)、交流心得的盛會(huì)，我對(duì)此留下了深刻的印象。
第一段： 準(zhǔn)備工作
為了能夠更好地參與大宣講活動(dòng)，我提前做了充分的準(zhǔn)備。首先，我仔細(xì)研究了自己要宣講的內(nèi)容，并準(zhǔn)備了一些案例和實(shí)例以支持我的觀點(diǎn)。其次，我還查找了一些參考資料，以便在宣講中能夠提供更多的背景知識(shí)。最后，我用心組織了我的演講內(nèi)容，將其分成了幾個(gè)重點(diǎn)部分，并為每個(gè)部分配備了生動(dòng)的插圖和圖表。
第二段：實(shí)踐過(guò)程
當(dāng)我走上演講臺(tái)時(shí)，我的緊張感一掃而空。我清晰地講述著我的思路，用力地給所有聽(tīng)眾傳遞我的想法。我充分用到了我的寫(xiě)作技巧和口才，以簡(jiǎn)練的語(yǔ)言和生動(dòng)的例子來(lái)解釋我的觀點(diǎn)。同時(shí)，我也鼓勵(lì)同學(xué)們積極提問(wèn)與交流。在交流的過(guò)程中，我傾聽(tīng)了同學(xué)們的觀點(diǎn)，并給予了不同的見(jiàn)解。在這個(gè)過(guò)程中，我不僅能夠與同學(xué)們互動(dòng)，還能夠加深對(duì)學(xué)習(xí)的理解。在與同學(xué)們分享學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)的同時(shí)，我也在不斷提高著自己的表達(dá)能力和應(yīng)變能力。
第三段：感受與收獲
參加大宣講活動(dòng)給我留下了深刻的感受和收獲。首先，通過(guò)宣講，我發(fā)現(xiàn)自己的思維方式得到了鍛煉和提高。通過(guò)組織和整合信息，我學(xué)會(huì)了將復(fù)雜的觀點(diǎn)簡(jiǎn)潔地表達(dá)出來(lái)，同時(shí)我也學(xué)會(huì)了在表達(dá)中適當(dāng)?shù)剡\(yùn)用一些生動(dòng)的比喻和形象的語(yǔ)言。其次，通過(guò)交流，我收獲到了很多來(lái)自同學(xué)們的意見(jiàn)和建議。這些意見(jiàn)和建議讓我看到了自己的不足和需要改進(jìn)之處，也幫助我更好地理解了不同人的思維方式和觀點(diǎn)。最重要的是，參加大宣講活動(dòng)讓我更加自信和勇敢地表達(dá)自己。在演講過(guò)程中，我感到自己能夠站在臺(tái)上大膽地展示自己的觀點(diǎn)，并且不害怕被別人質(zhì)疑或批評(píng)。這種成長(zhǎng)的經(jīng)歷讓我更加堅(jiān)定了自己的信心，相信只要不斷努力，我能夠取得更好的成績(jī)。
第四段：對(duì)未來(lái)的影響
參加大宣講活動(dòng)不僅讓我在當(dāng)下受益匪淺，也對(duì)我的未來(lái)產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。首先，它提高了我的表達(dá)和演講能力。作為一名學(xué)生，能夠清晰地表達(dá)自己的想法是非常重要的，而這次經(jīng)歷讓我在這方面邁出了重要的一步。其次，它增強(qiáng)了我的自信心。在公開(kāi)場(chǎng)合展示自己的觀點(diǎn)需要很強(qiáng)的自信心，通過(guò)這次宣講，我更加相信自己的能力，并且對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)充滿了信心。最后，它也拓寬了我的視野。通過(guò)聽(tīng)取他人的演講和交流，我接觸到了各種不同的思維方式和觀點(diǎn)，這對(duì)我的學(xué)習(xí)和人生都將產(chǎn)生積極的影響。
第五段：總結(jié)和展望
通過(guò)參加大宣講活動(dòng)，我不僅鍛煉了表達(dá)能力，還收獲了自信和更廣闊的視野。我相信，只要繼續(xù)努力，不斷積累經(jīng)驗(yàn)，我將會(huì)在將來(lái)的演講中有所突破。同時(shí)，我也希望能夠?qū)⑦@次經(jīng)歷分享給身邊的同學(xué)，鼓勵(lì)他們也勇敢地展示自己的觀點(diǎn)和想法。相信在這樣的交流中，我們會(huì)從彼此中獲得更多的成長(zhǎng)和收獲。
參加大創(chuàng)的心得體會(huì)篇五
三月乍暖還寒時(shí)候，又迎來(lái)了忙碌的新學(xué)期，除了做好日常的教育教學(xué)和校辦公室工作，三月對(duì)我而言最重要的事就是參加靈寶市第二屆教師綜合素質(zhì)大賽數(shù)學(xué)學(xué)科的微課展示及答辯了。本屆比賽項(xiàng)目涵蓋了教育教學(xué)及專業(yè)理論綜合測(cè)試、粉筆字及才藝展示、教學(xué)設(shè)計(jì)、課件制作、課堂教學(xué)展示以及教育教學(xué)答辯，比賽時(shí)間從去年9月份開(kāi)始至今年6月份結(jié)束，為期1學(xué)年。
學(xué)校根據(jù)教體局的相關(guān)文件要求扎實(shí)安排，經(jīng)過(guò)學(xué)校初賽我有幸被推選為參加市級(jí)比賽的選手之一。其實(shí)一開(kāi)始我是惶恐的，惶恐這么多的比賽項(xiàng)目我該如何準(zhǔn)備，惶恐這一學(xué)年的比賽流程我該如何度過(guò)。但直至3月5日微課及答辯結(jié)束的我走出賽場(chǎng)，放松心情回想起比賽歷程，我感觸頗多、受益頗多、成長(zhǎng)頗多。
新想法、新規(guī)劃。經(jīng)常聽(tīng)人說(shuō)靈寶太小了，如果這樣說(shuō)那在更小的靈寶教育界真的是臥虎藏龍。粉筆字比賽中，抬眼望去參賽選手筆走龍蛇，有些教育前輩感覺(jué)只是舉筆信手涂抹幾下呈現(xiàn)的作品水平就讓我望塵莫及。扎實(shí)的粉筆字功底讓我感受到了時(shí)間的沉淀，一手好字的背后是汗水與堅(jiān)持。才藝展示比賽更是感受到靈寶教師的激情飛揚(yáng)，樂(lè)器、舞蹈、書(shū)法、繪畫(huà)、武術(shù)……數(shù)不盡的才藝讓我看的是眼花繚亂，專業(yè)的水準(zhǔn)讓我知道了什么是多才多藝。靈寶教師的功底是扎實(shí)的，生活更是豐趣的，這讓我對(duì)自己的.教育生涯有了新的想法、新的規(guī)劃。
有廣度、有深度。從一年級(jí)到六年級(jí)，在一次次的經(jīng)典課題教學(xué)設(shè)計(jì)和微課模擬展示中，我感受到不同的年級(jí)不同的教學(xué)特點(diǎn)，不同的課例不同的教學(xué)思想，我更是感受到只有真真切切了解了不同學(xué)段的學(xué)生特點(diǎn)，明明白白把握好各年級(jí)教材，扎扎實(shí)實(shí)做好課堂的每一個(gè)環(huán)節(jié)，只有做好這些斑斑點(diǎn)點(diǎn)才能幫助孩子們畫(huà)出小學(xué)數(shù)學(xué)這幅豐盈的畫(huà)。想要做到游刃有余，就必須要學(xué)得有廣度、思得有深度。
團(tuán)隊(duì)的力量是無(wú)窮的。為了在大賽中不留遺憾，從教育教學(xué)及專業(yè)理論學(xué)習(xí)、每日的粉筆字練習(xí)、定期的才藝模擬展示、經(jīng)典課題的教學(xué)設(shè)計(jì)及微課展示、數(shù)次模擬答辯……實(shí)驗(yàn)四小的備賽團(tuán)隊(duì)都進(jìn)行充分準(zhǔn)備，雖不是參賽選手，但有粉筆字專長(zhǎng)的、有才藝特長(zhǎng)的、教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富的眾多優(yōu)秀教師都在為我們無(wú)私奉獻(xiàn)、為我們加油吶喊?；厥鬃蛱?，正是有這樣優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)、有這些專業(yè)的意見(jiàn)、有這些教育者的支持，我們才能一步一個(gè)腳印，獲得如此大的進(jìn)步。
博觀而約取，厚積而薄發(fā)。我要繼續(xù)前行，因?yàn)樵谑屑?jí)大賽的舞臺(tái)上，優(yōu)秀的教育者太多，我需要學(xué)習(xí)的也太多。教師綜合素質(zhì)大賽正在進(jìn)行，我也在教育路上不斷成長(zhǎng)，相信堅(jiān)定信念的我能取得更大的進(jìn)步。
參加大創(chuàng)的心得體會(huì)篇六
軍訓(xùn)是一個(gè)鑄造人才的熔爐。不論你是誰(shuí)，不論你是否獨(dú)立，也不論你是否優(yōu)秀，在這里你將接受最真的煉獄，最終你將獲得新生你將成為祖國(guó)建設(shè)中的生力軍。
軍訓(xùn)對(duì)我們這些大學(xué)新生來(lái)說(shuō)同樣如此。這是我們塑造自己的開(kāi)始。
在結(jié)束了對(duì)高考三年的追逐后，我們總圓自己象牙塔之約。于是在那漫長(zhǎng)的假期中，我們放縱自己，拋開(kāi)一切，沒(méi)有了緊張感，更沒(méi)有了意志和斗志。作為大學(xué)的開(kāi)始，軍訓(xùn)作為一次洗禮，將把我們從沉迷和安逸中釋放，讓我們的心再一次振作。我們的青春將在迷彩的海洋里，揚(yáng)帆起航。路會(huì)曲折，人回跌倒，但我們始終相信“百煉方可成鋼”。
軍訓(xùn)將會(huì)是短暫而又漫長(zhǎng)的。短暫是因?yàn)樗鼉H僅只有二十天，漫長(zhǎng)卻是因?yàn)樗虝?huì)我們隱忍與承受，扛起使命與責(zé)任。我相信，刻苦的訓(xùn)練將是我們立志做一名合格的大學(xué)生的真誠(chéng)誓言。
英雄自古緣磨難，沒(méi)有經(jīng)歷風(fēng)雨又怎能看見(jiàn)雨后那道彩虹。軍訓(xùn)給了莘莘學(xué)子磨礪自己的機(jī)會(huì)，軍訓(xùn)將會(huì)使我們變得更加堅(jiān)強(qiáng)，提升我們的毅力，讓我們盡早適應(yīng)大學(xué)生活。就算再苦再累，我們也要堅(jiān)強(qiáng)，絕不退縮。風(fēng)雨中我們依然向前。
雖然軍訓(xùn)是苦了點(diǎn)、累了點(diǎn)，可這又算得了什么。人們只有經(jīng)受得起考驗(yàn)，才能托起個(gè)人的未來(lái)，才能描繪百年礦大的藍(lán)圖，才能實(shí)現(xiàn)自己的美好愿望。
當(dāng)迎著朝陽(yáng)走向訓(xùn)練場(chǎng)，我們感到萬(wàn)分驕傲，因?yàn)樯袷サ南炊Y即將開(kāi)始；當(dāng)我們?cè)谙﹃?yáng)中走出訓(xùn)練場(chǎng)，我們更加感到自豪，因?yàn)槠D苦的磨難中我們聽(tīng)了過(guò)來(lái)，只因?yàn)槲覉?jiān)信：百煉方成鋼，英雄出磨礪；吃得苦中苦，方為人上人。
參加大創(chuàng)的心得體會(huì)篇七
某月某日下午我非常榮幸的代表學(xué)校參加了學(xué)區(qū)的“星城杯”教師職業(yè)技能選拔賽。這次活動(dòng)不僅使我充分感受到了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)老師的深切關(guān)懷和殷切希望，還使我更清楚地認(rèn)識(shí)到了存在于我身上的不足。這次比賽學(xué)區(qū)的5所學(xué)校一共派出了6名老師參賽，比賽的內(nèi)容分成三大塊，兩筆字，課件制作和十分鐘的片段教學(xué)。我的一個(gè)深刻感受就是山外有山，天外有天，平時(shí)身邊總有人說(shuō)我字寫(xiě)得好，甚至自己有時(shí)候也會(huì)沾沾自喜，但出去以后才知道，自己的這一點(diǎn)所謂的功底是多么的淺薄。特別是十分鐘的片段教學(xué)，要在十分鐘里充分展示老師的教學(xué)功底，說(shuō)實(shí)話我是很心虛的。一是我本身缺乏賽課的經(jīng)驗(yàn)，二來(lái)覺(jué)得自己在教育教學(xué)這一塊還不夠“精”。盡管在這之前王校長(zhǎng)為了給我減壓，告訴我說(shuō)這次去參賽主要是鍛煉，等到真正比完成績(jī)出來(lái)，還是留下了很多遺憾。主要怪自己準(zhǔn)備不充分，臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功，機(jī)遇從來(lái)只青睞那些有準(zhǔn)備的人。比賽已經(jīng)過(guò)去了，但它留給我的不僅僅是最后那個(gè)結(jié)果，更多的是比賽過(guò)程賦予我的種種思考。
作為一名青年教師只有努力提高自身的素養(yǎng)，豐富自身的底蘊(yùn)，傾情投入教育教學(xué)工作，積淀方法，摸索經(jīng)驗(yàn)，在生活中歷練，才能促成自身的專業(yè)成長(zhǎng)。一名教師往臺(tái)上一站，一舉手，一投足，一開(kāi)口說(shuō)話，就能看出你這個(gè)人水平怎么樣。有句話說(shuō)，要給學(xué)生一滴水，自己必須要有一桶水，而我認(rèn)為還必須是一桶源源不斷的活水。現(xiàn)在的我時(shí)常問(wèn)自己：你具備這樣的一桶水嗎？你到底有多少東西是可以教給學(xué)生的？只是照著教參照本宣科嗎？答案肯定是否定的。這段時(shí)間經(jīng)常跟校長(zhǎng)聊天，就談到過(guò)有時(shí)候總覺(jué)得自己和一些智慧型的老師比起來(lái)缺少一種厚度，看問(wèn)題缺乏深度，一來(lái)自己的人生閱歷太少，二個(gè)主要是在業(yè)務(wù)上不夠投入，沒(méi)有在閱讀上花時(shí)間?！墩撜Z(yǔ)》中有曾子的名言“吾日三省吾身”，我覺(jué)得作為青年老師，我們也應(yīng)該自?。航裉煳易x了嗎？讀書(shū)就是練內(nèi)功，只有多讀才能修養(yǎng)煉出屬于自己的，從自己心靈深處滋生出來(lái)的，與自己渾然一體的理念。教師的閱讀就不應(yīng)該是一般地吸收和擴(kuò)充知識(shí)，更重要的是人生體驗(yàn)，是閱讀過(guò)程中的感悟和生命的體驗(yàn)。凡是要求學(xué)生閱讀的書(shū)籍，教師要先讀；要求學(xué)生背誦的美文，教師要先背；我現(xiàn)在在慢慢的嘗試，凡屬要求學(xué)生背的課文，自己先背下來(lái)，即使不背的，也要做到爛熟于心。只有教師具備了豐厚的文化底蘊(yùn)，才談得上“培養(yǎng)學(xué)生的語(yǔ)文素養(yǎng)”。要想在教育教學(xué)工作中有一番出色的表現(xiàn)，沒(méi)有捷徑，只有靠自己，一步一個(gè)腳印，實(shí)實(shí)在在地去學(xué)習(xí)，去探索，去實(shí)踐，去思考。必須不斷學(xué)習(xí)才能適應(yīng)教學(xué)工作，必須腳踏實(shí)地地學(xué)習(xí)研究，才能在自己的專業(yè)素養(yǎng)上成長(zhǎng)起來(lái)。
葉瀾教授說(shuō)過(guò)：“一個(gè)教師寫(xiě)一輩子教案不一定成為名師，如果一個(gè)教師寫(xiě)三年反思能成為名師的可能性大大增加?！弊阋?jiàn)反思的重要性。這次的十分鐘片段教學(xué)對(duì)大部分老師來(lái)說(shuō)都是一種挑戰(zhàn)，我也不例外。面對(duì)有限的準(zhǔn)備時(shí)間，面對(duì)可能完全陌生的教學(xué)內(nèi)容，面對(duì)完全陌生的學(xué)生，似乎太多困難都擠到了一起。賽后我一直在感慨，自己原來(lái)是怎么備課的？自己平時(shí)是怎樣上課的'？這次比賽也給我提出了許多有意義的問(wèn)題：比如如何對(duì)教材進(jìn)行鉆研，如何體現(xiàn)課堂的亮點(diǎn)，如何把握教學(xué)中的“預(yù)設(shè)與生成”，如何對(duì)自己的課堂和教學(xué)進(jìn)行有效性思考?？偟恼f(shuō)來(lái)，這次比賽是一個(gè)大講堂，讓我開(kāi)闊眼界學(xué)習(xí)別人；它又是一次大檢閱，督促自己不斷進(jìn)步；它還是一次大掃除，幫助發(fā)現(xiàn)自己在平時(shí)工作中不曾發(fā)現(xiàn)的死角。
年輕的我有幸能參加這樣的學(xué)習(xí)活動(dòng)，真是很幸運(yùn)的，收獲很大，同時(shí)使得我突然之間對(duì)國(guó)學(xué)大師王國(guó)維在《人間詞話》中說(shuō)的，“古今之成大事業(yè)、大學(xué)問(wèn)者，必經(jīng)過(guò)三重境界”：第一境界：昨夜西風(fēng)凋碧樹(shù)，獨(dú)上高樓，望盡天涯路。第二境界：衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴。
第三境界：眾里尋他千百度，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處。有了更深的理解：沒(méi)有登高望遠(yuǎn)，無(wú)以確定有價(jià)值的探索目標(biāo)。
沒(méi)有對(duì)目標(biāo)的迫切愿望和自信，難以面對(duì)征程的漫長(zhǎng)和艱辛。沒(méi)有千百度的上下求索，不會(huì)有瞬間的頓悟。
國(guó)學(xué)大師王國(guó)維精妙地以三句詞道破人生之路：起初的迷惘，繼而的執(zhí)著和最終的頓悟。成功之道無(wú)出其右也。我相信只要我熱愛(ài)教育事業(yè)，肯于鉆研，我一定也會(huì)有所成功，也爭(zhēng)取做一名名師。
感慨良多，希望自己在以后的工作中能更從容，更成熟。
參加大創(chuàng)的心得體會(huì)篇八
第一段：介紹大冬訓(xùn)的概念和目的（200字）
大冬訓(xùn)是指在寒冷的冬季進(jìn)行的一系列體育鍛煉及培訓(xùn)活動(dòng)。它旨在讓參與者通過(guò)集中訓(xùn)練，提高體能素質(zhì)，錘煉意志品質(zhì)，實(shí)現(xiàn)個(gè)人自我價(jià)值的提升。大冬訓(xùn)通常會(huì)持續(xù)一段時(shí)間，此期間參與者會(huì)接受?chē)?yán)格的訓(xùn)練計(jì)劃，參與各種體育項(xiàng)目的比賽和訓(xùn)練，以全面提升自身競(jìng)技水平。
第二段：個(gè)人參加大冬訓(xùn)的體會(huì)和收獲（300字）
我參加大冬訓(xùn)的初衷是希望通過(guò)鍛煉提高身體素質(zhì)。通過(guò)高強(qiáng)度的訓(xùn)練，我發(fā)現(xiàn)自己的耐力和力量有了顯著的提升。在短短的幾周內(nèi)，我不僅在長(zhǎng)跑中的成績(jī)有了明顯的突破，而且能在團(tuán)體項(xiàng)目中更好地發(fā)揮自己的實(shí)力，這讓我對(duì)自己的體能素質(zhì)有了更深刻的認(rèn)識(shí)。
參加大冬訓(xùn)還讓我明白到了集體的重要性。在訓(xùn)練中，我們經(jīng)常需要進(jìn)行團(tuán)隊(duì)合作和協(xié)調(diào)，這不僅要求我們個(gè)人的努力，還需要我們相互之間的默契和信任。只有所有人團(tuán)結(jié)一致，才能更好地完成各項(xiàng)訓(xùn)練任務(wù)和比賽，這樣的經(jīng)驗(yàn)將對(duì)我今后的團(tuán)隊(duì)合作能力產(chǎn)生積極的影響。
另外，大冬訓(xùn)還讓我明白了努力和堅(jiān)持的重要性。在這段時(shí)間的訓(xùn)練中，我遇到了各種各樣的困難和挑戰(zhàn)，有時(shí)感到身心疲憊，但我始終堅(jiān)持下來(lái)。通過(guò)這些經(jīng)歷，我培養(yǎng)了堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)和不輕言放棄的精神，這將在我今后的學(xué)習(xí)和生活中成為我最寶貴的財(cái)富。
第三段：大冬訓(xùn)在個(gè)人發(fā)展中的意義（300字）
大冬訓(xùn)不僅僅是為了提高競(jìng)技水平，更重要的是對(duì)個(gè)人發(fā)展產(chǎn)生的積極影響。通過(guò)參加大冬訓(xùn)，我不僅提高了體能素質(zhì)和技術(shù)水平，還培養(yǎng)了自律、團(tuán)隊(duì)合作和堅(jiān)持不懈的精神。這些品質(zhì)不僅在體育領(lǐng)域具有重要意義，而且在任何領(lǐng)域都是成功的關(guān)鍵。
參加大冬訓(xùn)還讓我深刻體會(huì)到了身體健康的重要性。通過(guò)鍛煉，我建立了良好的生活習(xí)慣和健康意識(shí)，不再沉迷于手機(jī)和電腦游戲，而是養(yǎng)成了每天鍛煉的好習(xí)慣。這將對(duì)我今后的身體和健康產(chǎn)生積極的影響。
第四段：對(duì)大冬訓(xùn)的建議和展望（200字）
雖然大冬訓(xùn)給我?guī)?lái)了很多好處，但也有一些不足之處。比如，在一些訓(xùn)練項(xiàng)目上，由于缺乏相應(yīng)的設(shè)備和場(chǎng)地，我們不能更好地展示自己的實(shí)力。因此，我建議為大冬訓(xùn)提供更好的設(shè)施和資源，以更好地滿足參與者的需求。
此外，我希望大冬訓(xùn)能夠更加注重對(duì)參與者的心理輔導(dǎo)和關(guān)懷。訓(xùn)練的壓力和困難常常會(huì)讓我們感到沮喪和疲憊，這時(shí)候我們需要人們的理解和支持，給予我們鼓勵(lì)和激勵(lì)。因此，建立健康的心理支持系統(tǒng)對(duì)于大冬訓(xùn)的成功是至關(guān)重要的。
第五段：總結(jié)并展望未來(lái)（200字）
通過(guò)大冬訓(xùn)的經(jīng)歷，我收獲了諸多體能和心理上的成長(zhǎng)。我將以此為基礎(chǔ)，不斷努力，不斷提高自己的競(jìng)技水平和綜合素質(zhì)。同時(shí)，我也希望將這些經(jīng)驗(yàn)和收獲分享給身邊的人，推動(dòng)更多的人參與到大冬訓(xùn)中，一起享受鍛煉和競(jìng)技的樂(lè)趣，并提升個(gè)人的自我價(jià)值。在未來(lái)的日子里，我期待參加更多的訓(xùn)練和比賽，為自己的個(gè)人發(fā)展和實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想不斷努力。
參加大創(chuàng)的心得體會(huì)篇九
第一段：引言（100字）
參加大冬訓(xùn)是我感到非常激動(dòng)的一次經(jīng)歷。經(jīng)過(guò)一個(gè)月的刻苦訓(xùn)練，我收獲了很多，不僅在技能上有所突破，更重要的是在意志力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作和自我管理方面得到了很大的提高。以下是我對(duì)參加大冬訓(xùn)的心得體會(huì)。
第二段：體能與技能訓(xùn)練（300字）
在大冬訓(xùn)中，我經(jīng)歷了艱苦的體能與技能訓(xùn)練。每天早晨，我們都要進(jìn)行長(zhǎng)跑和體能訓(xùn)練，提升身體素質(zhì)。在技能訓(xùn)練中，我們不僅加深了對(duì)基本技巧的理解，還學(xué)到了許多新的高級(jí)技能。通過(guò)不斷地練習(xí)和反復(fù)推敲，我的技術(shù)水平得到了明顯的提升。這一過(guò)程并不輕松，但是我堅(jiān)持下來(lái)了，因?yàn)槲抑栏冻雠σ欢〞?huì)有回報(bào)。
第三段：意志力的鍛煉（300字）
大冬訓(xùn)不僅是對(duì)技能的訓(xùn)練，更是一次對(duì)意志力的錘煉。在訓(xùn)練過(guò)程中，我遇到了很多困難和挫折，有時(shí)甚至?xí)胍艞?。然而，這時(shí)我告訴自己要堅(jiān)持下去，不能輕易放棄。每一次的挑戰(zhàn)都是一次磨礪意志的機(jī)會(huì)。通過(guò)堅(jiān)持不懈、克服困難，我逐漸培養(yǎng)了不怕困難、堅(jiān)持到底的毅力。
第四段：團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性（300字）
大冬訓(xùn)是一個(gè)需要團(tuán)隊(duì)合作的過(guò)程。在訓(xùn)練中，我們不僅要個(gè)人能力的提升，還要學(xué)會(huì)與隊(duì)友相互配合、相互扶持。在團(tuán)隊(duì)練習(xí)中，我們互相鼓勵(lì)，共同進(jìn)步。通過(guò)與隊(duì)友一起討論、交流，我學(xué)到了很多如何更好地與他人合作的經(jīng)驗(yàn)。團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性不僅表現(xiàn)在訓(xùn)練中，更體現(xiàn)在比賽中。只有通過(guò)良好的團(tuán)隊(duì)協(xié)作，我們才能在比賽中發(fā)揮出最佳水平。
第五段：自我管理的提高（200字）
大冬訓(xùn)的過(guò)程中，我逐漸學(xué)會(huì)了自我管理。我需要合理安排時(shí)間，合理分配精力，在訓(xùn)練和休息之間達(dá)到平衡，并且保持良好的作息習(xí)慣。此外，我還學(xué)會(huì)了如何自我調(diào)節(jié)心態(tài)，在遇到挫折時(shí)不過(guò)分沮喪，保持積極向上的態(tài)度。這些自我管理的技巧不僅在大冬訓(xùn)中起到了作用，也對(duì)我今后的成長(zhǎng)有著重要的意義。
總結(jié)（100字）
參加大冬訓(xùn)是一次難忘的經(jīng)歷，通過(guò)這次訓(xùn)練，我不僅在技能上有所突破，更重要的是在意志力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作和自我管理方面得到了很大的提高。這次訓(xùn)練讓我懂得了堅(jiān)持的重要性，鍛煉了自己的毅力，也培養(yǎng)了與他人良好合作的習(xí)慣。我相信這些經(jīng)歷將對(duì)我今后的成長(zhǎng)產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。
參加大創(chuàng)的心得體會(huì)篇十
1.按照不同年齡特點(diǎn)，進(jìn)行不同的教學(xué)。
2.循序漸進(jìn)的培養(yǎng)學(xué)生的觀察力。
在教學(xué)美術(shù)繪畫(huà)課中，那些有趣生動(dòng)的形象是引起學(xué)生的直接興趣的重要原因之一，是促使他們形象思維發(fā)展的主要意象。學(xué)生作畫(huà)只憑頭腦中記憶的表象作畫(huà)，往往大略地看了事物對(duì)象后，有個(gè)大概的記憶，就開(kāi)始作畫(huà)。針對(duì)學(xué)生喜歡觀賞一事一物，我在日常的美術(shù)教學(xué)中特別注意引導(dǎo)學(xué)生有目的地進(jìn)行觀察，如：形狀、顏色、結(jié)構(gòu)、姿態(tài)等，并注重在觀察中使學(xué)生運(yùn)用多種感官，更好地認(rèn)識(shí)客觀事物。色彩方面則多憑主觀映像。因此，指導(dǎo)兒童觀察和向兒童指出觀察任務(wù)時(shí)，首先讓其觀察形狀，當(dāng)紙面上畫(huà)出形狀再考慮著色。觀察能力的提高在于鍛煉，經(jīng)常有目的、有意識(shí)的觀察，其觀察能力自然會(huì)得到提高。
3.培養(yǎng)興趣勤學(xué)多練。
常言道：眼明手快、心靈手巧，這說(shuō)明技能與感知、觀察、記憶、思維等關(guān)系密切。要想低年級(jí)學(xué)生積極開(kāi)展美術(shù)活動(dòng)需調(diào)動(dòng)他們學(xué)習(xí)、練習(xí)的主觀能動(dòng)性，其積極性在于興趣的驅(qū)使，興趣濃厚的話必然勤于練習(xí)，表現(xiàn)能力自然而然地提高，又帶動(dòng)興趣遞增，形成一個(gè)良性循環(huán)。當(dāng)然培養(yǎng)小學(xué)生的繪畫(huà)表現(xiàn)能力，不能操之過(guò)急，應(yīng)依據(jù)學(xué)生年齡心理特點(diǎn)施教。好比一株樹(shù)苗，使這株樹(shù)比其他的樹(shù)的生長(zhǎng)得更高大，秘訣就在于每個(gè)年齡應(yīng)具備經(jīng)驗(yàn)常識(shí)，在每個(gè)年齡必須完成起年輪的正常發(fā)育，然后才能得到下一個(gè)年輪的延續(xù)。所以以往傳統(tǒng)美術(shù)教育所采取填鴨式方法來(lái)督促他們，只會(huì)忽略當(dāng)年所應(yīng)具備的經(jīng)驗(yàn)常識(shí)，事后再想彌補(bǔ)已使年輪變形，無(wú)異于拔苗助長(zhǎng)。
4.創(chuàng)造新型的師生雙邊活動(dòng)
作為一個(gè)小學(xué)美術(shù)教師，我在課堂上，實(shí)施了愉快教育這一教學(xué)方法，又針對(duì)低段學(xué)生喜新厭舊、缺少韌性心理特征，并根據(jù)兒童心理特點(diǎn)和教材的不同內(nèi)容，采取了適合兒童特點(diǎn)的一些教學(xué)方法。所以在上小學(xué)美術(shù)課時(shí)，我努力為學(xué)生創(chuàng)造產(chǎn)生興趣的條件。上課時(shí)，利用導(dǎo)入語(yǔ)（常用編故事、編兒歌、猜謎語(yǔ)，做游戲、競(jìng)賽性活動(dòng)）直觀教具和直觀演示等形式，吸引學(xué)生的注意力，激起學(xué)生高漲的情緒和作畫(huà)的強(qiáng)烈欲望，從中受到美的熏陶。
5.豐富學(xué)生的創(chuàng)造想象力
如何讓學(xué)生插上想象的翅膀，創(chuàng)造更新、更奇的繪畫(huà)作品？作為美術(shù)專職教師我盡可能地給他們提供豐富的形象資源。在教學(xué)中鼓勵(lì)和引導(dǎo)學(xué)生想象，運(yùn)用形象化的聲情畫(huà)意，設(shè)置情境等手段，激發(fā)學(xué)生打開(kāi)廣闊的想象思維空間。在創(chuàng)作課上強(qiáng)調(diào)每個(gè)學(xué)生都要表現(xiàn)自己對(duì)生活的獨(dú)特感受，在構(gòu)思過(guò)程中，最為忌諱就是雷同。所以我在課堂教學(xué)上大膽放手，讓學(xué)生敢于超越自我；讓學(xué)生根據(jù)自己對(duì)事物的觀察、圖畫(huà)資料等進(jìn)行組合畫(huà)面或添畫(huà)環(huán)境、情節(jié)的再造現(xiàn)象。
這些就是我這個(gè)月的教學(xué)心得，在以后的教學(xué)中我會(huì)使它們更加完善。
參加大創(chuàng)的心得體會(huì)篇十一
xx年xx月第43屆世界技能大賽機(jī)電一體化項(xiàng)目和電子技術(shù)項(xiàng)目中國(guó)選拔賽已經(jīng)順利落下帷幕。我們很榮幸能代表本省參加比賽，下面我們對(duì)本次參賽做如下總結(jié)：
為了能代表陜西省參加此次比賽，我校從某年某月開(kāi)始在系部進(jìn)行選拔，某年某月組成了機(jī)電一體化競(jìng)賽班45人，電子技術(shù)競(jìng)賽班38人，經(jīng)過(guò)5個(gè)月的培訓(xùn)，6次層層選拔，最終于年某月下旬選出機(jī)電一體化參賽學(xué)員4人，其中2位參賽學(xué)員（秦文豪和何春），2位陪練學(xué)員，電子技術(shù)組選了2人，其中1位參賽學(xué)員（張璇），1位陪練學(xué)員，這3位學(xué)員不負(fù)眾望，某月份雙雙取得了陜西省兩個(gè)項(xiàng)目的一等獎(jiǎng)，獲得了代表陜西省參加國(guó)家選拔賽的入場(chǎng)卷。
xx年xx月、xx月進(jìn)入?yún)⒓訃?guó)賽的集訓(xùn)階段，學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)非常重視，專門(mén)召開(kāi)主題會(huì)議成立競(jìng)賽組委會(huì)，由馮院長(zhǎng)親自擔(dān)任主教練，提供編寫(xiě)集訓(xùn)計(jì)劃的思路并親自審核、監(jiān)督訓(xùn)練。集訓(xùn)期間，兩個(gè)項(xiàng)目的.教練嚴(yán)格按照集訓(xùn)計(jì)劃進(jìn)行，嚴(yán)格按照大賽的要求，注重6s標(biāo)準(zhǔn)，按照訓(xùn)練——模擬比賽———發(fā)現(xiàn)問(wèn)題————訓(xùn)練的方式不斷的重復(fù)進(jìn)行，堅(jiān)持做到每天總結(jié)，每周向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)集訓(xùn)情況。有了周密的組織和實(shí)施，雖然我們第一次參加國(guó)賽，雖然我們沒(méi)有比賽一樣的設(shè)備，但我們卻取得了不錯(cuò)的成績(jī)。
xx年xx月兩個(gè)項(xiàng)目分別在天津和廣州進(jìn)行了比賽。機(jī)電一體化組共24個(gè)代表隊(duì)參加，電子技術(shù)組共30個(gè)參賽學(xué)員，整個(gè)比賽緊張而激烈，最終我省分別取得了18名和19名的成績(jī)。本次比賽形式開(kāi)放，允許外界參觀，使用的設(shè)備和儀器均是現(xiàn)今機(jī)電行業(yè)和電子行業(yè)使用的較先進(jìn)的設(shè)備，比賽所涵蓋的知識(shí)面也是機(jī)電一體化和電子技術(shù)專業(yè)核心的知識(shí)和技能，本次比賽廣州代表隊(duì)、天津代表隊(duì)、江蘇代表隊(duì)、成都代表隊(duì)等18個(gè)省份比較占優(yōu)勢(shì)，因?yàn)樗麄兙斜荣愂褂玫脑O(shè)備，有的學(xué)員甚至是第二次參加，我們的學(xué)員在如此巨大的壓力下從容進(jìn)行比賽，超長(zhǎng)發(fā)揮，比賽名次甚至超過(guò)了有設(shè)備的代表隊(duì)。進(jìn)過(guò)比賽，大賽裁判組普遍對(duì)我省學(xué)員評(píng)價(jià)較好，認(rèn)為我們省學(xué)員專業(yè)知識(shí)和技能很扎實(shí)，實(shí)力比較強(qiáng)，如果有比賽的設(shè)備，沖進(jìn)前八是很有希望的。
最后，作為陜西首次進(jìn)入國(guó)賽參與兩個(gè)項(xiàng)目的代表隊(duì)，我們感到無(wú)比榮幸。
對(duì)于比賽中所出現(xiàn)的問(wèn)題，今后我們會(huì)加以改善，爭(zhēng)取下一次的比賽中獲得更加優(yōu)異的成績(jī)。
參加大創(chuàng)的心得體會(huì)篇十二
（一）領(lǐng)導(dǎo)重視，團(tuán)結(jié)協(xié)作是抓好比賽的根本保證對(duì)于此次技能大賽，學(xué)校和部領(lǐng)導(dǎo)都高度重視，從去年12月起就安排教師和選手進(jìn)行集訓(xùn)，期間還時(shí)常到訓(xùn)練場(chǎng)地進(jìn)行實(shí)地檢查、指導(dǎo)。同時(shí)，校競(jìng)賽辦公室的全方位指導(dǎo)協(xié)調(diào)、總務(wù)保衛(wèi)科的“綠色后勤保障” 、化工系老師的專業(yè)支持，德育指導(dǎo)中心老師的心理輔導(dǎo)等等，都讓我們指導(dǎo)老師和選手感受到上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和同事的關(guān)心、支持和幫助，成為支撐我們前進(jìn)的強(qiáng)大精神動(dòng)力。
（二）選好人員，科學(xué)施訓(xùn)是抓好比賽的必要措施今年在人員選拔上，我部采取宣傳發(fā)動(dòng)、自愿報(bào)名、培訓(xùn)考核的程序進(jìn)行，從前期的10名，到中期的6名，到省賽的4名，以及國(guó)賽的2名，都嚴(yán)格把關(guān)、認(rèn)真篩選，取得了國(guó)賽二等獎(jiǎng)和省賽第一、二名的好成績(jī)。在訓(xùn)練安排上，采取理論與實(shí)踐相結(jié)合的方式，白天以技能訓(xùn)練為主，晚上以理論輔導(dǎo)為主，堅(jiān)持每周進(jìn)行一次理論和技能考核，并針對(duì)選手的個(gè)人情況進(jìn)行重點(diǎn)培訓(xùn)，效果比較明顯。
（三）信息互通，及時(shí)調(diào)整是抓好比賽的有效手段今年的國(guó)賽與往年有所不同，一是增加了省賽，二沒(méi)有開(kāi)賽前預(yù)備會(huì)，所有比賽信息均由官方網(wǎng)站公布，為此針對(duì)這一特點(diǎn)，我們指導(dǎo)老師堅(jiān)持每日瀏覽大賽網(wǎng)站信息、加入競(jìng)賽群，及時(shí)獲取比賽新信息，同時(shí)還可以在網(wǎng)上與全國(guó)院校的同行相互交流經(jīng)驗(yàn)，并根據(jù)獲取的信息，及時(shí)對(duì)訓(xùn)練計(jì)劃進(jìn)行調(diào)整，做到訓(xùn)練培訓(xùn)與比賽內(nèi)容同步，確保了訓(xùn)練效果。
（一）臨場(chǎng)經(jīng)驗(yàn)相對(duì)欠缺。兩名選手都是第一次參加全國(guó)大賽，進(jìn)入賽場(chǎng)后，心態(tài)相對(duì)緊張，易受到外部因素的影響，從而導(dǎo)致操作起來(lái)不夠熟練，終點(diǎn)控制不夠好，沒(méi)有發(fā)揮出正常的訓(xùn)練水平。
（二）培訓(xùn)程序不夠完善。一是選拔人員方面，目前我部采取的是發(fā)動(dòng)有興趣的學(xué)生先報(bào)名，并根據(jù)每班學(xué)生的平時(shí)成績(jī)推選5名左右學(xué)生參加停課集訓(xùn)，通過(guò)三次理論、操作考核，選出進(jìn)步最快且穩(wěn)定的前六名學(xué)生入技能培訓(xùn)。雖然快速、簡(jiǎn)單，但不排除個(gè)別選手采取死記硬背的方式通過(guò)考核，可能導(dǎo)致一些好苗子沒(méi)有被選拔出來(lái)。二是訓(xùn)練內(nèi)容方面，沒(méi)有與省外學(xué)校交流模擬比賽內(nèi)容，只停留在自學(xué)自導(dǎo)自練的基礎(chǔ)上，不能準(zhǔn)備定位自己的水平，看不到自身存在的不足。
三、工作建議及設(shè)想（一）創(chuàng)新訓(xùn)練模式。一是根據(jù)歷年的理論題庫(kù)，選出1000道題作為復(fù)習(xí)題，采取學(xué)生自學(xué)，不停課方式進(jìn)行三次考核，選出進(jìn)步最快的前10名學(xué)生入技能培訓(xùn)。二是在集中培訓(xùn)的基礎(chǔ)上，建議在訓(xùn)練計(jì)劃中增加讓選手到省外學(xué)校進(jìn)行模擬比賽的內(nèi)容，所謂取眾家之長(zhǎng)，補(bǔ)己家之短，由于目前省內(nèi)就我校有參加全國(guó)技能大賽工業(yè)分析檢驗(yàn)賽項(xiàng)的經(jīng)驗(yàn)，所以我們要走出去，主動(dòng)聯(lián)系省外學(xué)校開(kāi)展學(xué)習(xí)交流，查找自身不足。三是增加選手應(yīng)對(duì)突發(fā)情況下進(jìn)行實(shí)驗(yàn)操作的能力訓(xùn)練，提升選手臨場(chǎng)應(yīng)對(duì)能力。
（二）改進(jìn)硬件設(shè)施。通過(guò)此次比賽不難看出，操作結(jié)果準(zhǔn)確度的要求不斷提高，這就必須對(duì)應(yīng)高質(zhì)量的配套設(shè)備及耗材保障。而目前，我們使用的配套儀器和耗材相對(duì)不夠精準(zhǔn)，建議校領(lǐng)導(dǎo)在我系競(jìng)賽設(shè)備投入有所增加。
參加大創(chuàng)的心得體會(huì)篇一
大學(xué)時(shí)期是一個(gè)培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)、挖掘才華的重要階段。為了提升自己的專業(yè)技能以及鍛煉個(gè)人能力，許多大學(xué)生選擇參加各類(lèi)比賽。我也是其中一員，通過(guò)參加大學(xué)比賽，不僅收獲了榮譽(yù)和獎(jiǎng)項(xiàng)，更重要的是培養(yǎng)了自己的意志品質(zhì)，增強(qiáng)了自信心，下面我將結(jié)合自己的親身經(jīng)歷，分享一些參加大學(xué)比賽的心得體會(huì)。
首先，參加大學(xué)比賽給我的最大感受是鍛煉了我的專業(yè)知識(shí)和技能。作為一名計(jì)算機(jī)專業(yè)的學(xué)生，我參加了一場(chǎng)程序設(shè)計(jì)競(jìng)賽。在準(zhǔn)備階段，我不僅學(xué)習(xí)了更多實(shí)際應(yīng)用的編程技巧，還深入了解了各種常用算法和數(shù)據(jù)結(jié)構(gòu)。在比賽中，我需要在有限的時(shí)間內(nèi)獨(dú)立編寫(xiě)程序來(lái)解決實(shí)際問(wèn)題。這不僅考驗(yàn)了我對(duì)知識(shí)的熟練掌握程度，還提高了我解決問(wèn)題的能力。通過(guò)反復(fù)參加比賽，深入學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我的編程技巧得到了極大地提升，專業(yè)知識(shí)和技能也得到了錘煉。
其次，參加大學(xué)比賽對(duì)于培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神也起到了重要的作用。在大學(xué)比賽中，很多項(xiàng)目都需要團(tuán)隊(duì)協(xié)作來(lái)完成。這要求團(tuán)隊(duì)成員之間要密切配合，分工明確，共同努力。比如，我曾經(jīng)參加過(guò)一次創(chuàng)業(yè)大賽，我們團(tuán)隊(duì)由不同專業(yè)的成員組成，每個(gè)人都有自己的專長(zhǎng)。在比賽中，我們一起進(jìn)行市場(chǎng)調(diào)研、商業(yè)模式設(shè)計(jì)、產(chǎn)品開(kāi)發(fā)等多個(gè)環(huán)節(jié)的工作，并通過(guò)密切配合，最終順利完成了項(xiàng)目。通過(guò)這次比賽，我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)與溝通，接受不同意見(jiàn)，并與團(tuán)隊(duì)成員共同解決問(wèn)題。這鍛煉了我的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和辯證思維能力，為將來(lái)的工作中合作與交流打下了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
此外，參加大學(xué)比賽還能幫助我提高表達(dá)和演講技巧。在一些比賽中，除了要求我們完成具體的項(xiàng)目或任務(wù)外，還需要我們向評(píng)委、觀眾進(jìn)行展示和演講。這要求我們能夠清晰明了地傳達(dá)自己的想法，以簡(jiǎn)潔、有力的語(yǔ)言讓別人理解和接受。而這正是我在大學(xué)比賽中所鍛煉和提升的技巧。通過(guò)頻繁的公開(kāi)演講，我漸漸克服了公眾場(chǎng)合與陌生人交流時(shí)的緊張感，提高了自己的口才能力。這對(duì)于一個(gè)大學(xué)生來(lái)說(shuō)，無(wú)論是面試、工作還是生活中，都是一項(xiàng)非常重要的能力。
最后，參加大學(xué)比賽不僅給我?guī)?lái)了榮譽(yù)和獎(jiǎng)項(xiàng)，更重要的是培養(yǎng)了我的意志品質(zhì)和堅(jiān)韌精神。在比賽中，我面對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)，有時(shí)需要連續(xù)幾天的復(fù)賽和決賽，甚至需要通宵達(dá)旦地工作。而這些經(jīng)歷讓我明白成功需要付出努力和汗水，讓我明白只有堅(jiān)持不懈、永不放棄，才能在競(jìng)爭(zhēng)激烈的大學(xué)比賽中取得好成績(jī)。這培養(yǎng)了我的毅力和堅(jiān)持不懈的精神，為我在以后的學(xué)習(xí)和工作中打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
綜上所述，參加大學(xué)比賽不僅是一次鍛煉自己的機(jī)會(huì)，更是一次全方位地提升自己的機(jī)遇。通過(guò)參加大學(xué)比賽，不僅提升了我自己的專業(yè)知識(shí)和技能，也培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)合作精神、表達(dá)和演講技巧，掌握了堅(jiān)韌不拔的毅力和人生觀。我相信，通過(guò)參加比賽的磨礪，我將在今后的學(xué)習(xí)和工作中更加游刃有余，取得更好的成績(jī)。我希望能夠繼續(xù)參加各類(lèi)比賽，不斷挑戰(zhàn)自己，展現(xiàn)自己的才能和潛力。
參加大創(chuàng)的心得體會(huì)篇二
第一段：引言（100字）
大練兵演練是一項(xiàng)全面、高強(qiáng)度的軍事訓(xùn)練活動(dòng)，旨在檢驗(yàn)和提高部隊(duì)的戰(zhàn)斗力。我有幸參加了這次演練，親身感受到了軍人的艱苦訓(xùn)練和無(wú)私奉獻(xiàn)。在這次演練中，我深深地體會(huì)到了軍人的拼搏精神和團(tuán)隊(duì)合作的重要性，收獲了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。
第二段：挑戰(zhàn)與忍耐（200字）
大練兵演練的強(qiáng)度非常高，要求參演部隊(duì)在長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)保持高度集中的軍事?tīng)顟B(tài)。演練期間，我們需要進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間的長(zhǎng)途行軍和衛(wèi)勤保障，面臨著持續(xù)的身體和心理的考驗(yàn)。訓(xùn)練中，曾經(jīng)有想放棄的念頭，但是每當(dāng)想到國(guó)家和人民的需要，想到身上的光榮軍裝，我就告訴自己，不能退縮，必須堅(jiān)持下去。通過(guò)這次演練，我體驗(yàn)到了身體力行和自我超越的快感，鍛煉了意志品質(zhì)和頑強(qiáng)精神。
第三段：團(tuán)隊(duì)合作（300字）
大練兵演練是集體行動(dòng)的集大成者，要求團(tuán)隊(duì)成員之間密切協(xié)作，保持高度的配合。在演練期間，我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。只有在團(tuán)隊(duì)配合的默契中，我們才能完成更高水平的任務(wù)。戰(zhàn)友們的密切配合和相互支持，讓我們能夠順利完成各項(xiàng)任務(wù)。在團(tuán)隊(duì)中，每一個(gè)人都有自己的責(zé)任和角色，只有當(dāng)每個(gè)人都盡職盡責(zé)、互相支持時(shí)，我們才能取得戰(zhàn)術(shù)和戰(zhàn)略層面的勝利。通過(guò)這次演練，我學(xué)會(huì)了更好地與他人合作和溝通，培養(yǎng)了集體榮譽(yù)感和使命感。
第四段：思考與反思（300字）
大練兵演練讓我對(duì)自己的能力和素質(zhì)有了更深刻的認(rèn)識(shí)，也讓我在面臨困難和挑戰(zhàn)時(shí)能更好地思考和應(yīng)對(duì)。演練過(guò)程中，我們經(jīng)常會(huì)面對(duì)各種未知的問(wèn)題和突發(fā)情況，需要及時(shí)做出決策和采取措施。這讓我被迫開(kāi)拓思維，提高反應(yīng)和應(yīng)變能力。同時(shí)，演練的結(jié)果也反映了我們平時(shí)訓(xùn)練的成果。通過(guò)對(duì)演練過(guò)程的反思，我發(fā)現(xiàn)了自己在某些方面的不足和問(wèn)題，進(jìn)一步激發(fā)了我努力提升自己的動(dòng)力。
第五段：結(jié)語(yǔ)（200字）
通過(guò)這次大練兵演練，我不僅加深了對(duì)軍事訓(xùn)練的理解和認(rèn)識(shí)，更重要的是收獲了思想和精神方面的成長(zhǎng)。正是通過(guò)這樣的演練，我們才更加明白，只有拼搏和奉獻(xiàn)才能換來(lái)勝利和榮譽(yù)。我將永遠(yuǎn)銘記這次演練，將其作為我成長(zhǎng)的寶貴經(jīng)驗(yàn)。我相信，在未來(lái)的工作和生活中，我會(huì)以更加嚴(yán)謹(jǐn)和積極的態(tài)度面對(duì)困難和挑戰(zhàn)，不忘初心，砥礪前行。同時(shí)，我也為身為中國(guó)人而自豪，為能夠?yàn)閲?guó)家做一份力所能及的貢獻(xiàn)而驕傲！
參加大創(chuàng)的心得體會(huì)篇三
經(jīng)歷了高考，走過(guò)了獨(dú)木橋，大多數(shù)考生在接到錄取通知書(shū)后都度過(guò)了一個(gè)極其愉快的暑假，身體上，精神上都松懈了很多。開(kāi)學(xué)的第一堂課便是軍訓(xùn)。在這短短的軍訓(xùn)期間，我們要與原本不認(rèn)識(shí)的同學(xué)相互認(rèn)識(shí)，并且要做到互幫互助，團(tuán)結(jié)一致，我們要從原本懶懶散散的暑期生活中脫離出來(lái)，認(rèn)識(shí)大學(xué)同學(xué),參加嚴(yán)格訓(xùn)練，接受陽(yáng)光洗禮，面對(duì)種種考驗(yàn)!軍訓(xùn)一開(kāi)始，同學(xué)們個(gè)個(gè)神采飛揚(yáng)，對(duì)軍訓(xùn)充滿了好奇?？墒堑搅说诙?、第三天、第四天，問(wèn)題就來(lái)了。
有的同學(xué)開(kāi)始發(fā)牢騷，抱怨便連聲四起，一些同學(xué)向教官提出意見(jiàn)、有的甚至想逃避訓(xùn)練.對(duì)學(xué)生而言,軍訓(xùn)是累，但還沒(méi)到受不了的程度,可是卻經(jīng)常有人叫喚的要死要活。經(jīng)常聽(tīng)人說(shuō)昨天誰(shuí)暈了，今天誰(shuí)中暑了.對(duì)于新兵軍,軍訓(xùn)要三個(gè)月,退伍了還得訓(xùn),當(dāng)兵的不一樣過(guò)來(lái)了?可是個(gè)別大學(xué)生卻連一兩個(gè)星期的軍訓(xùn)都撐不下,這只能說(shuō)明一個(gè)問(wèn)題:學(xué)生的素質(zhì)在下降。不管是體質(zhì)還是精神素質(zhì)，都不如我們的前輩了。
中國(guó)的年輕人已經(jīng)沒(méi)有了那吃苦耐勞的精神了?這不是什么大道理。也不是什么上綱上線。這是事實(shí).如果不軍訓(xùn),可想而知中國(guó)的下一代是如何的.這些事實(shí)都體現(xiàn)了這個(gè)時(shí)代的我們平時(shí)的生活太順暢，幾乎是衣來(lái)伸手，飯來(lái)張口，缺少了那份同齡人應(yīng)有的能力。這正是我們必須提高的自身素質(zhì)。大學(xué)的軍訓(xùn),它帶給我們太多的好處了：高中三年艱苦的復(fù)習(xí)過(guò)程，培養(yǎng)出了一大批“頭腦發(fā)達(dá)，四肢簡(jiǎn)單”的人，進(jìn)行適當(dāng)強(qiáng)度的身體訓(xùn)練，可以鍛煉他們的身體，在大學(xué)的學(xué)習(xí)生活中有強(qiáng)健的身體保障。
看似滑稽的姿勢(shì)，卻蘊(yùn)涵了很多的健康常識(shí)，抬頭，挺胸，提臀部，收腹，無(wú)論男女，都是很好的形體塑造，更可以加強(qiáng)身體的平衡協(xié)調(diào)能力，促進(jìn)內(nèi)分泌，使男生更挺拔，女生形體更美,那么我就來(lái)具體分析一下吧!就拿立正來(lái)說(shuō),這是軍事靜態(tài)動(dòng)作中最基本、最有內(nèi)涵的動(dòng)作。眼睛平視前方:人的眼是最傳神的部位,眼的一舉一動(dòng)都能表達(dá)出內(nèi)心的想法,小偷的眼神鬼祟,智者的眼神深邃,這都是從眼睛里看出的。如果讓你眼睛一眨不眨的平視前方幾個(gè)小時(shí),這是一件很困難的事。
它鍛煉了我們耐心,穩(wěn)重的性格,對(duì)我們工作以后的行事方法以及態(tài)度都有很好的幫助。挺胸、抬頭:小時(shí)候,我的父親經(jīng)常后掰我的肩膀,我一直很厭煩他的舉動(dòng),后來(lái)我發(fā)現(xiàn)這是很有益處的。后掰肩膀會(huì)讓你的胸挺起來(lái)。頭自然就抬起來(lái)了,腰也自然直了。簡(jiǎn)單的一個(gè)動(dòng)作讓你的全身得到矯正。我認(rèn)為,肩膀是人身上絕對(duì)不能塌下的部位,是肩膀撐起了人的軀干,是肩膀撐起了人的陽(yáng)剛之氣。說(shuō)某個(gè)人看起來(lái)"猛",即是表現(xiàn)在這陽(yáng)剛之氣上。兩腿摒直,雙腳成60度分開(kāi):說(shuō)到肩膀便想到雙腿。
如果說(shuō)肩膀是撐起軀干的部位,那么雙腿就是撐起全身的部位,先不說(shuō)是否挺胸。一個(gè)人站著,一個(gè)人臥著,直觀的說(shuō),我認(rèn)為站者是個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的人。他給我的是一個(gè)有高度,有寬度,有分量的印象,他是一個(gè)充滿著力量的生命。閉上眼睛也會(huì)感覺(jué)到他的存在。為了保持這種氣勢(shì),那么所需要的就是簡(jiǎn)單的一個(gè)穩(wěn)而已。為了站的更穩(wěn),從人體正常前傾角度與身高范圍考慮,雙腳分開(kāi)約60度時(shí)人能站的最穩(wěn)。所以,腿----必須是直的,腳----必須是開(kāi)的,身體----必須是穩(wěn)的!關(guān)于立正的好處先分析這幾點(diǎn)。
當(dāng)然,稍息、跨立、蹲下、坐下等動(dòng)作都各有好處,但都離不開(kāi)一個(gè)目的,就是鍛煉你不怕吃苦的性格,是這中國(guó)農(nóng)民的性格,也是中國(guó)的優(yōu)良傳統(tǒng)。齊步走乃軍事動(dòng)態(tài)動(dòng)作中三大步伐之首。眼神以及上肢要求與立正相似,就不廢言了擺臂:首先,臂一定是直的。在你甩出臂的一剎那,三角肌會(huì)用力,由于慣性,小臂會(huì)跟著甩出去,肘部會(huì)有彎曲的趨勢(shì),肱三頭肌和肘肌便會(huì)用力克服這種趨勢(shì)來(lái)保持手臂的直立,同時(shí)周?chē)鄄考∪舛紩?huì)有細(xì)微的伸縮,如肱肌與肱二頭肌等。這樣一來(lái),就會(huì)帶動(dòng)肩膀和肩膀之間的肌肉運(yùn)動(dòng),上肢大部分肌肉都會(huì)得到有規(guī)律的收縮鍛煉?？此坪?jiǎn)單的一個(gè)動(dòng)作,原來(lái)對(duì)我們上肢肌肉的鍛煉是這么有幫助的。
不僅如此,左右均勻的擺動(dòng)還能鍛煉我們的身體協(xié)調(diào)性。使我們小腦發(fā)育更加健全,身體平衡性更好。軍訓(xùn)你不擺平臂,教官來(lái)擺平你!步伐:對(duì)于速度以及步伐大小都要控制的很均勻,應(yīng)該保持在一個(gè)勻速運(yùn)動(dòng)的狀態(tài)上。生命在于運(yùn)動(dòng)。生命在于靜止。勻速便是動(dòng)態(tài)的靜止。這種步伐的養(yǎng)成對(duì)我們以后也是很有幫助的,它會(huì)使我們?cè)谝院蟮娜松缆飞嫌鍪虏惑@不亂、處事有條斯里、成事更有耐心、有信心。
畢竟，在人們清醒的生命里，多半是在路上度過(guò)的。身體上的磨練造就了精神上的磨練，成功的軍訓(xùn)是大學(xué)里最偉大的一課。哪怕是一個(gè)最簡(jiǎn)單的動(dòng)作，在訓(xùn)練場(chǎng)上，我們無(wú)數(shù)次地重復(fù)著，用自己的心去真真切切的體會(huì)軍人的英偉、軍姿的紋絲不動(dòng)、跨步的整齊有力。軍訓(xùn)不僅使我們真正的體會(huì)到軍人的一絲不茍，它還會(huì)讓我們?nèi)旧弦簧淼暮昧?xí)慣、屏棄一筐的臭毛病!看到軍人風(fēng)貌，同樣是年輕人，一些人在象牙塔里學(xué)習(xí)著科學(xué)文化知識(shí)，一些人在用自己的生命保衛(wèi)祖國(guó)的和平，軍訓(xùn)激發(fā)大家的學(xué)習(xí)斗志和愛(ài)國(guó)熱情，培養(yǎng)大家把愛(ài)國(guó)之心用在實(shí)處，對(duì)的起黨、國(guó)家、家庭的培養(yǎng)，成為未來(lái)的有用人才!“寶劍鋒從磨礪出，梅花香出苦寒來(lái)”是軍訓(xùn)的體會(huì)。
“千磨萬(wàn)擊還堅(jiān)勁，任爾東南西北風(fēng)”是軍訓(xùn)的結(jié)果。至少我們是我不再是嬌滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，軍訓(xùn)的感悟是需要用心去體會(huì)的，即使我說(shuō)的再多，也只是自己的體會(huì)，而軍訓(xùn)是訓(xùn)給每個(gè)人的。
大學(xué)軍訓(xùn)心得體會(huì)2
參加大創(chuàng)的心得體會(huì)篇四
近日，我有幸參加了學(xué)校組織的大宣講活動(dòng)。這是一次與同學(xué)們分享學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)、交流心得的盛會(huì)，我對(duì)此留下了深刻的印象。
第一段： 準(zhǔn)備工作
為了能夠更好地參與大宣講活動(dòng)，我提前做了充分的準(zhǔn)備。首先，我仔細(xì)研究了自己要宣講的內(nèi)容，并準(zhǔn)備了一些案例和實(shí)例以支持我的觀點(diǎn)。其次，我還查找了一些參考資料，以便在宣講中能夠提供更多的背景知識(shí)。最后，我用心組織了我的演講內(nèi)容，將其分成了幾個(gè)重點(diǎn)部分，并為每個(gè)部分配備了生動(dòng)的插圖和圖表。
第二段：實(shí)踐過(guò)程
當(dāng)我走上演講臺(tái)時(shí)，我的緊張感一掃而空。我清晰地講述著我的思路，用力地給所有聽(tīng)眾傳遞我的想法。我充分用到了我的寫(xiě)作技巧和口才，以簡(jiǎn)練的語(yǔ)言和生動(dòng)的例子來(lái)解釋我的觀點(diǎn)。同時(shí)，我也鼓勵(lì)同學(xué)們積極提問(wèn)與交流。在交流的過(guò)程中，我傾聽(tīng)了同學(xué)們的觀點(diǎn)，并給予了不同的見(jiàn)解。在這個(gè)過(guò)程中，我不僅能夠與同學(xué)們互動(dòng)，還能夠加深對(duì)學(xué)習(xí)的理解。在與同學(xué)們分享學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)的同時(shí)，我也在不斷提高著自己的表達(dá)能力和應(yīng)變能力。
第三段：感受與收獲
參加大宣講活動(dòng)給我留下了深刻的感受和收獲。首先，通過(guò)宣講，我發(fā)現(xiàn)自己的思維方式得到了鍛煉和提高。通過(guò)組織和整合信息，我學(xué)會(huì)了將復(fù)雜的觀點(diǎn)簡(jiǎn)潔地表達(dá)出來(lái)，同時(shí)我也學(xué)會(huì)了在表達(dá)中適當(dāng)?shù)剡\(yùn)用一些生動(dòng)的比喻和形象的語(yǔ)言。其次，通過(guò)交流，我收獲到了很多來(lái)自同學(xué)們的意見(jiàn)和建議。這些意見(jiàn)和建議讓我看到了自己的不足和需要改進(jìn)之處，也幫助我更好地理解了不同人的思維方式和觀點(diǎn)。最重要的是，參加大宣講活動(dòng)讓我更加自信和勇敢地表達(dá)自己。在演講過(guò)程中，我感到自己能夠站在臺(tái)上大膽地展示自己的觀點(diǎn)，并且不害怕被別人質(zhì)疑或批評(píng)。這種成長(zhǎng)的經(jīng)歷讓我更加堅(jiān)定了自己的信心，相信只要不斷努力，我能夠取得更好的成績(jī)。
第四段：對(duì)未來(lái)的影響
參加大宣講活動(dòng)不僅讓我在當(dāng)下受益匪淺，也對(duì)我的未來(lái)產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。首先，它提高了我的表達(dá)和演講能力。作為一名學(xué)生，能夠清晰地表達(dá)自己的想法是非常重要的，而這次經(jīng)歷讓我在這方面邁出了重要的一步。其次，它增強(qiáng)了我的自信心。在公開(kāi)場(chǎng)合展示自己的觀點(diǎn)需要很強(qiáng)的自信心，通過(guò)這次宣講，我更加相信自己的能力，并且對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)充滿了信心。最后，它也拓寬了我的視野。通過(guò)聽(tīng)取他人的演講和交流，我接觸到了各種不同的思維方式和觀點(diǎn)，這對(duì)我的學(xué)習(xí)和人生都將產(chǎn)生積極的影響。
第五段：總結(jié)和展望
通過(guò)參加大宣講活動(dòng)，我不僅鍛煉了表達(dá)能力，還收獲了自信和更廣闊的視野。我相信，只要繼續(xù)努力，不斷積累經(jīng)驗(yàn)，我將會(huì)在將來(lái)的演講中有所突破。同時(shí)，我也希望能夠?qū)⑦@次經(jīng)歷分享給身邊的同學(xué)，鼓勵(lì)他們也勇敢地展示自己的觀點(diǎn)和想法。相信在這樣的交流中，我們會(huì)從彼此中獲得更多的成長(zhǎng)和收獲。
參加大創(chuàng)的心得體會(huì)篇五
三月乍暖還寒時(shí)候，又迎來(lái)了忙碌的新學(xué)期，除了做好日常的教育教學(xué)和校辦公室工作，三月對(duì)我而言最重要的事就是參加靈寶市第二屆教師綜合素質(zhì)大賽數(shù)學(xué)學(xué)科的微課展示及答辯了。本屆比賽項(xiàng)目涵蓋了教育教學(xué)及專業(yè)理論綜合測(cè)試、粉筆字及才藝展示、教學(xué)設(shè)計(jì)、課件制作、課堂教學(xué)展示以及教育教學(xué)答辯，比賽時(shí)間從去年9月份開(kāi)始至今年6月份結(jié)束，為期1學(xué)年。
學(xué)校根據(jù)教體局的相關(guān)文件要求扎實(shí)安排，經(jīng)過(guò)學(xué)校初賽我有幸被推選為參加市級(jí)比賽的選手之一。其實(shí)一開(kāi)始我是惶恐的，惶恐這么多的比賽項(xiàng)目我該如何準(zhǔn)備，惶恐這一學(xué)年的比賽流程我該如何度過(guò)。但直至3月5日微課及答辯結(jié)束的我走出賽場(chǎng)，放松心情回想起比賽歷程，我感觸頗多、受益頗多、成長(zhǎng)頗多。
新想法、新規(guī)劃。經(jīng)常聽(tīng)人說(shuō)靈寶太小了，如果這樣說(shuō)那在更小的靈寶教育界真的是臥虎藏龍。粉筆字比賽中，抬眼望去參賽選手筆走龍蛇，有些教育前輩感覺(jué)只是舉筆信手涂抹幾下呈現(xiàn)的作品水平就讓我望塵莫及。扎實(shí)的粉筆字功底讓我感受到了時(shí)間的沉淀，一手好字的背后是汗水與堅(jiān)持。才藝展示比賽更是感受到靈寶教師的激情飛揚(yáng)，樂(lè)器、舞蹈、書(shū)法、繪畫(huà)、武術(shù)……數(shù)不盡的才藝讓我看的是眼花繚亂，專業(yè)的水準(zhǔn)讓我知道了什么是多才多藝。靈寶教師的功底是扎實(shí)的，生活更是豐趣的，這讓我對(duì)自己的.教育生涯有了新的想法、新的規(guī)劃。
有廣度、有深度。從一年級(jí)到六年級(jí)，在一次次的經(jīng)典課題教學(xué)設(shè)計(jì)和微課模擬展示中，我感受到不同的年級(jí)不同的教學(xué)特點(diǎn)，不同的課例不同的教學(xué)思想，我更是感受到只有真真切切了解了不同學(xué)段的學(xué)生特點(diǎn)，明明白白把握好各年級(jí)教材，扎扎實(shí)實(shí)做好課堂的每一個(gè)環(huán)節(jié)，只有做好這些斑斑點(diǎn)點(diǎn)才能幫助孩子們畫(huà)出小學(xué)數(shù)學(xué)這幅豐盈的畫(huà)。想要做到游刃有余，就必須要學(xué)得有廣度、思得有深度。
團(tuán)隊(duì)的力量是無(wú)窮的。為了在大賽中不留遺憾，從教育教學(xué)及專業(yè)理論學(xué)習(xí)、每日的粉筆字練習(xí)、定期的才藝模擬展示、經(jīng)典課題的教學(xué)設(shè)計(jì)及微課展示、數(shù)次模擬答辯……實(shí)驗(yàn)四小的備賽團(tuán)隊(duì)都進(jìn)行充分準(zhǔn)備，雖不是參賽選手，但有粉筆字專長(zhǎng)的、有才藝特長(zhǎng)的、教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富的眾多優(yōu)秀教師都在為我們無(wú)私奉獻(xiàn)、為我們加油吶喊?；厥鬃蛱?，正是有這樣優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)、有這些專業(yè)的意見(jiàn)、有這些教育者的支持，我們才能一步一個(gè)腳印，獲得如此大的進(jìn)步。
博觀而約取，厚積而薄發(fā)。我要繼續(xù)前行，因?yàn)樵谑屑?jí)大賽的舞臺(tái)上，優(yōu)秀的教育者太多，我需要學(xué)習(xí)的也太多。教師綜合素質(zhì)大賽正在進(jìn)行，我也在教育路上不斷成長(zhǎng)，相信堅(jiān)定信念的我能取得更大的進(jìn)步。
參加大創(chuàng)的心得體會(huì)篇六
軍訓(xùn)是一個(gè)鑄造人才的熔爐。不論你是誰(shuí)，不論你是否獨(dú)立，也不論你是否優(yōu)秀，在這里你將接受最真的煉獄，最終你將獲得新生你將成為祖國(guó)建設(shè)中的生力軍。
軍訓(xùn)對(duì)我們這些大學(xué)新生來(lái)說(shuō)同樣如此。這是我們塑造自己的開(kāi)始。
在結(jié)束了對(duì)高考三年的追逐后，我們總圓自己象牙塔之約。于是在那漫長(zhǎng)的假期中，我們放縱自己，拋開(kāi)一切，沒(méi)有了緊張感，更沒(méi)有了意志和斗志。作為大學(xué)的開(kāi)始，軍訓(xùn)作為一次洗禮，將把我們從沉迷和安逸中釋放，讓我們的心再一次振作。我們的青春將在迷彩的海洋里，揚(yáng)帆起航。路會(huì)曲折，人回跌倒，但我們始終相信“百煉方可成鋼”。
軍訓(xùn)將會(huì)是短暫而又漫長(zhǎng)的。短暫是因?yàn)樗鼉H僅只有二十天，漫長(zhǎng)卻是因?yàn)樗虝?huì)我們隱忍與承受，扛起使命與責(zé)任。我相信，刻苦的訓(xùn)練將是我們立志做一名合格的大學(xué)生的真誠(chéng)誓言。
英雄自古緣磨難，沒(méi)有經(jīng)歷風(fēng)雨又怎能看見(jiàn)雨后那道彩虹。軍訓(xùn)給了莘莘學(xué)子磨礪自己的機(jī)會(huì)，軍訓(xùn)將會(huì)使我們變得更加堅(jiān)強(qiáng)，提升我們的毅力，讓我們盡早適應(yīng)大學(xué)生活。就算再苦再累，我們也要堅(jiān)強(qiáng)，絕不退縮。風(fēng)雨中我們依然向前。
雖然軍訓(xùn)是苦了點(diǎn)、累了點(diǎn)，可這又算得了什么。人們只有經(jīng)受得起考驗(yàn)，才能托起個(gè)人的未來(lái)，才能描繪百年礦大的藍(lán)圖，才能實(shí)現(xiàn)自己的美好愿望。
當(dāng)迎著朝陽(yáng)走向訓(xùn)練場(chǎng)，我們感到萬(wàn)分驕傲，因?yàn)樯袷サ南炊Y即將開(kāi)始；當(dāng)我們?cè)谙﹃?yáng)中走出訓(xùn)練場(chǎng)，我們更加感到自豪，因?yàn)槠D苦的磨難中我們聽(tīng)了過(guò)來(lái)，只因?yàn)槲覉?jiān)信：百煉方成鋼，英雄出磨礪；吃得苦中苦，方為人上人。
參加大創(chuàng)的心得體會(huì)篇七
某月某日下午我非常榮幸的代表學(xué)校參加了學(xué)區(qū)的“星城杯”教師職業(yè)技能選拔賽。這次活動(dòng)不僅使我充分感受到了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)老師的深切關(guān)懷和殷切希望，還使我更清楚地認(rèn)識(shí)到了存在于我身上的不足。這次比賽學(xué)區(qū)的5所學(xué)校一共派出了6名老師參賽，比賽的內(nèi)容分成三大塊，兩筆字，課件制作和十分鐘的片段教學(xué)。我的一個(gè)深刻感受就是山外有山，天外有天，平時(shí)身邊總有人說(shuō)我字寫(xiě)得好，甚至自己有時(shí)候也會(huì)沾沾自喜，但出去以后才知道，自己的這一點(diǎn)所謂的功底是多么的淺薄。特別是十分鐘的片段教學(xué)，要在十分鐘里充分展示老師的教學(xué)功底，說(shuō)實(shí)話我是很心虛的。一是我本身缺乏賽課的經(jīng)驗(yàn)，二來(lái)覺(jué)得自己在教育教學(xué)這一塊還不夠“精”。盡管在這之前王校長(zhǎng)為了給我減壓，告訴我說(shuō)這次去參賽主要是鍛煉，等到真正比完成績(jī)出來(lái)，還是留下了很多遺憾。主要怪自己準(zhǔn)備不充分，臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功，機(jī)遇從來(lái)只青睞那些有準(zhǔn)備的人。比賽已經(jīng)過(guò)去了，但它留給我的不僅僅是最后那個(gè)結(jié)果，更多的是比賽過(guò)程賦予我的種種思考。
作為一名青年教師只有努力提高自身的素養(yǎng)，豐富自身的底蘊(yùn)，傾情投入教育教學(xué)工作，積淀方法，摸索經(jīng)驗(yàn)，在生活中歷練，才能促成自身的專業(yè)成長(zhǎng)。一名教師往臺(tái)上一站，一舉手，一投足，一開(kāi)口說(shuō)話，就能看出你這個(gè)人水平怎么樣。有句話說(shuō)，要給學(xué)生一滴水，自己必須要有一桶水，而我認(rèn)為還必須是一桶源源不斷的活水。現(xiàn)在的我時(shí)常問(wèn)自己：你具備這樣的一桶水嗎？你到底有多少東西是可以教給學(xué)生的？只是照著教參照本宣科嗎？答案肯定是否定的。這段時(shí)間經(jīng)常跟校長(zhǎng)聊天，就談到過(guò)有時(shí)候總覺(jué)得自己和一些智慧型的老師比起來(lái)缺少一種厚度，看問(wèn)題缺乏深度，一來(lái)自己的人生閱歷太少，二個(gè)主要是在業(yè)務(wù)上不夠投入，沒(méi)有在閱讀上花時(shí)間?！墩撜Z(yǔ)》中有曾子的名言“吾日三省吾身”，我覺(jué)得作為青年老師，我們也應(yīng)該自?。航裉煳易x了嗎？讀書(shū)就是練內(nèi)功，只有多讀才能修養(yǎng)煉出屬于自己的，從自己心靈深處滋生出來(lái)的，與自己渾然一體的理念。教師的閱讀就不應(yīng)該是一般地吸收和擴(kuò)充知識(shí)，更重要的是人生體驗(yàn)，是閱讀過(guò)程中的感悟和生命的體驗(yàn)。凡是要求學(xué)生閱讀的書(shū)籍，教師要先讀；要求學(xué)生背誦的美文，教師要先背；我現(xiàn)在在慢慢的嘗試，凡屬要求學(xué)生背的課文，自己先背下來(lái)，即使不背的，也要做到爛熟于心。只有教師具備了豐厚的文化底蘊(yùn)，才談得上“培養(yǎng)學(xué)生的語(yǔ)文素養(yǎng)”。要想在教育教學(xué)工作中有一番出色的表現(xiàn)，沒(méi)有捷徑，只有靠自己，一步一個(gè)腳印，實(shí)實(shí)在在地去學(xué)習(xí)，去探索，去實(shí)踐，去思考。必須不斷學(xué)習(xí)才能適應(yīng)教學(xué)工作，必須腳踏實(shí)地地學(xué)習(xí)研究，才能在自己的專業(yè)素養(yǎng)上成長(zhǎng)起來(lái)。
葉瀾教授說(shuō)過(guò)：“一個(gè)教師寫(xiě)一輩子教案不一定成為名師，如果一個(gè)教師寫(xiě)三年反思能成為名師的可能性大大增加?！弊阋?jiàn)反思的重要性。這次的十分鐘片段教學(xué)對(duì)大部分老師來(lái)說(shuō)都是一種挑戰(zhàn)，我也不例外。面對(duì)有限的準(zhǔn)備時(shí)間，面對(duì)可能完全陌生的教學(xué)內(nèi)容，面對(duì)完全陌生的學(xué)生，似乎太多困難都擠到了一起。賽后我一直在感慨，自己原來(lái)是怎么備課的？自己平時(shí)是怎樣上課的'？這次比賽也給我提出了許多有意義的問(wèn)題：比如如何對(duì)教材進(jìn)行鉆研，如何體現(xiàn)課堂的亮點(diǎn)，如何把握教學(xué)中的“預(yù)設(shè)與生成”，如何對(duì)自己的課堂和教學(xué)進(jìn)行有效性思考?？偟恼f(shuō)來(lái)，這次比賽是一個(gè)大講堂，讓我開(kāi)闊眼界學(xué)習(xí)別人；它又是一次大檢閱，督促自己不斷進(jìn)步；它還是一次大掃除，幫助發(fā)現(xiàn)自己在平時(shí)工作中不曾發(fā)現(xiàn)的死角。
年輕的我有幸能參加這樣的學(xué)習(xí)活動(dòng)，真是很幸運(yùn)的，收獲很大，同時(shí)使得我突然之間對(duì)國(guó)學(xué)大師王國(guó)維在《人間詞話》中說(shuō)的，“古今之成大事業(yè)、大學(xué)問(wèn)者，必經(jīng)過(guò)三重境界”：第一境界：昨夜西風(fēng)凋碧樹(shù)，獨(dú)上高樓，望盡天涯路。第二境界：衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴。
第三境界：眾里尋他千百度，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處。有了更深的理解：沒(méi)有登高望遠(yuǎn)，無(wú)以確定有價(jià)值的探索目標(biāo)。
沒(méi)有對(duì)目標(biāo)的迫切愿望和自信，難以面對(duì)征程的漫長(zhǎng)和艱辛。沒(méi)有千百度的上下求索，不會(huì)有瞬間的頓悟。
國(guó)學(xué)大師王國(guó)維精妙地以三句詞道破人生之路：起初的迷惘，繼而的執(zhí)著和最終的頓悟。成功之道無(wú)出其右也。我相信只要我熱愛(ài)教育事業(yè)，肯于鉆研，我一定也會(huì)有所成功，也爭(zhēng)取做一名名師。
感慨良多，希望自己在以后的工作中能更從容，更成熟。
參加大創(chuàng)的心得體會(huì)篇八
第一段：介紹大冬訓(xùn)的概念和目的（200字）
大冬訓(xùn)是指在寒冷的冬季進(jìn)行的一系列體育鍛煉及培訓(xùn)活動(dòng)。它旨在讓參與者通過(guò)集中訓(xùn)練，提高體能素質(zhì)，錘煉意志品質(zhì)，實(shí)現(xiàn)個(gè)人自我價(jià)值的提升。大冬訓(xùn)通常會(huì)持續(xù)一段時(shí)間，此期間參與者會(huì)接受?chē)?yán)格的訓(xùn)練計(jì)劃，參與各種體育項(xiàng)目的比賽和訓(xùn)練，以全面提升自身競(jìng)技水平。
第二段：個(gè)人參加大冬訓(xùn)的體會(huì)和收獲（300字）
我參加大冬訓(xùn)的初衷是希望通過(guò)鍛煉提高身體素質(zhì)。通過(guò)高強(qiáng)度的訓(xùn)練，我發(fā)現(xiàn)自己的耐力和力量有了顯著的提升。在短短的幾周內(nèi)，我不僅在長(zhǎng)跑中的成績(jī)有了明顯的突破，而且能在團(tuán)體項(xiàng)目中更好地發(fā)揮自己的實(shí)力，這讓我對(duì)自己的體能素質(zhì)有了更深刻的認(rèn)識(shí)。
參加大冬訓(xùn)還讓我明白到了集體的重要性。在訓(xùn)練中，我們經(jīng)常需要進(jìn)行團(tuán)隊(duì)合作和協(xié)調(diào)，這不僅要求我們個(gè)人的努力，還需要我們相互之間的默契和信任。只有所有人團(tuán)結(jié)一致，才能更好地完成各項(xiàng)訓(xùn)練任務(wù)和比賽，這樣的經(jīng)驗(yàn)將對(duì)我今后的團(tuán)隊(duì)合作能力產(chǎn)生積極的影響。
另外，大冬訓(xùn)還讓我明白了努力和堅(jiān)持的重要性。在這段時(shí)間的訓(xùn)練中，我遇到了各種各樣的困難和挑戰(zhàn)，有時(shí)感到身心疲憊，但我始終堅(jiān)持下來(lái)。通過(guò)這些經(jīng)歷，我培養(yǎng)了堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)和不輕言放棄的精神，這將在我今后的學(xué)習(xí)和生活中成為我最寶貴的財(cái)富。
第三段：大冬訓(xùn)在個(gè)人發(fā)展中的意義（300字）
大冬訓(xùn)不僅僅是為了提高競(jìng)技水平，更重要的是對(duì)個(gè)人發(fā)展產(chǎn)生的積極影響。通過(guò)參加大冬訓(xùn)，我不僅提高了體能素質(zhì)和技術(shù)水平，還培養(yǎng)了自律、團(tuán)隊(duì)合作和堅(jiān)持不懈的精神。這些品質(zhì)不僅在體育領(lǐng)域具有重要意義，而且在任何領(lǐng)域都是成功的關(guān)鍵。
參加大冬訓(xùn)還讓我深刻體會(huì)到了身體健康的重要性。通過(guò)鍛煉，我建立了良好的生活習(xí)慣和健康意識(shí)，不再沉迷于手機(jī)和電腦游戲，而是養(yǎng)成了每天鍛煉的好習(xí)慣。這將對(duì)我今后的身體和健康產(chǎn)生積極的影響。
第四段：對(duì)大冬訓(xùn)的建議和展望（200字）
雖然大冬訓(xùn)給我?guī)?lái)了很多好處，但也有一些不足之處。比如，在一些訓(xùn)練項(xiàng)目上，由于缺乏相應(yīng)的設(shè)備和場(chǎng)地，我們不能更好地展示自己的實(shí)力。因此，我建議為大冬訓(xùn)提供更好的設(shè)施和資源，以更好地滿足參與者的需求。
此外，我希望大冬訓(xùn)能夠更加注重對(duì)參與者的心理輔導(dǎo)和關(guān)懷。訓(xùn)練的壓力和困難常常會(huì)讓我們感到沮喪和疲憊，這時(shí)候我們需要人們的理解和支持，給予我們鼓勵(lì)和激勵(lì)。因此，建立健康的心理支持系統(tǒng)對(duì)于大冬訓(xùn)的成功是至關(guān)重要的。
第五段：總結(jié)并展望未來(lái)（200字）
通過(guò)大冬訓(xùn)的經(jīng)歷，我收獲了諸多體能和心理上的成長(zhǎng)。我將以此為基礎(chǔ)，不斷努力，不斷提高自己的競(jìng)技水平和綜合素質(zhì)。同時(shí)，我也希望將這些經(jīng)驗(yàn)和收獲分享給身邊的人，推動(dòng)更多的人參與到大冬訓(xùn)中，一起享受鍛煉和競(jìng)技的樂(lè)趣，并提升個(gè)人的自我價(jià)值。在未來(lái)的日子里，我期待參加更多的訓(xùn)練和比賽，為自己的個(gè)人發(fā)展和實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想不斷努力。
參加大創(chuàng)的心得體會(huì)篇九
第一段：引言（100字）
參加大冬訓(xùn)是我感到非常激動(dòng)的一次經(jīng)歷。經(jīng)過(guò)一個(gè)月的刻苦訓(xùn)練，我收獲了很多，不僅在技能上有所突破，更重要的是在意志力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作和自我管理方面得到了很大的提高。以下是我對(duì)參加大冬訓(xùn)的心得體會(huì)。
第二段：體能與技能訓(xùn)練（300字）
在大冬訓(xùn)中，我經(jīng)歷了艱苦的體能與技能訓(xùn)練。每天早晨，我們都要進(jìn)行長(zhǎng)跑和體能訓(xùn)練，提升身體素質(zhì)。在技能訓(xùn)練中，我們不僅加深了對(duì)基本技巧的理解，還學(xué)到了許多新的高級(jí)技能。通過(guò)不斷地練習(xí)和反復(fù)推敲，我的技術(shù)水平得到了明顯的提升。這一過(guò)程并不輕松，但是我堅(jiān)持下來(lái)了，因?yàn)槲抑栏冻雠σ欢〞?huì)有回報(bào)。
第三段：意志力的鍛煉（300字）
大冬訓(xùn)不僅是對(duì)技能的訓(xùn)練，更是一次對(duì)意志力的錘煉。在訓(xùn)練過(guò)程中，我遇到了很多困難和挫折，有時(shí)甚至?xí)胍艞?。然而，這時(shí)我告訴自己要堅(jiān)持下去，不能輕易放棄。每一次的挑戰(zhàn)都是一次磨礪意志的機(jī)會(huì)。通過(guò)堅(jiān)持不懈、克服困難，我逐漸培養(yǎng)了不怕困難、堅(jiān)持到底的毅力。
第四段：團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性（300字）
大冬訓(xùn)是一個(gè)需要團(tuán)隊(duì)合作的過(guò)程。在訓(xùn)練中，我們不僅要個(gè)人能力的提升，還要學(xué)會(huì)與隊(duì)友相互配合、相互扶持。在團(tuán)隊(duì)練習(xí)中，我們互相鼓勵(lì)，共同進(jìn)步。通過(guò)與隊(duì)友一起討論、交流，我學(xué)到了很多如何更好地與他人合作的經(jīng)驗(yàn)。團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性不僅表現(xiàn)在訓(xùn)練中，更體現(xiàn)在比賽中。只有通過(guò)良好的團(tuán)隊(duì)協(xié)作，我們才能在比賽中發(fā)揮出最佳水平。
第五段：自我管理的提高（200字）
大冬訓(xùn)的過(guò)程中，我逐漸學(xué)會(huì)了自我管理。我需要合理安排時(shí)間，合理分配精力，在訓(xùn)練和休息之間達(dá)到平衡，并且保持良好的作息習(xí)慣。此外，我還學(xué)會(huì)了如何自我調(diào)節(jié)心態(tài)，在遇到挫折時(shí)不過(guò)分沮喪，保持積極向上的態(tài)度。這些自我管理的技巧不僅在大冬訓(xùn)中起到了作用，也對(duì)我今后的成長(zhǎng)有著重要的意義。
總結(jié)（100字）
參加大冬訓(xùn)是一次難忘的經(jīng)歷，通過(guò)這次訓(xùn)練，我不僅在技能上有所突破，更重要的是在意志力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作和自我管理方面得到了很大的提高。這次訓(xùn)練讓我懂得了堅(jiān)持的重要性，鍛煉了自己的毅力，也培養(yǎng)了與他人良好合作的習(xí)慣。我相信這些經(jīng)歷將對(duì)我今后的成長(zhǎng)產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。
參加大創(chuàng)的心得體會(huì)篇十
1.按照不同年齡特點(diǎn)，進(jìn)行不同的教學(xué)。
2.循序漸進(jìn)的培養(yǎng)學(xué)生的觀察力。
在教學(xué)美術(shù)繪畫(huà)課中，那些有趣生動(dòng)的形象是引起學(xué)生的直接興趣的重要原因之一，是促使他們形象思維發(fā)展的主要意象。學(xué)生作畫(huà)只憑頭腦中記憶的表象作畫(huà)，往往大略地看了事物對(duì)象后，有個(gè)大概的記憶，就開(kāi)始作畫(huà)。針對(duì)學(xué)生喜歡觀賞一事一物，我在日常的美術(shù)教學(xué)中特別注意引導(dǎo)學(xué)生有目的地進(jìn)行觀察，如：形狀、顏色、結(jié)構(gòu)、姿態(tài)等，并注重在觀察中使學(xué)生運(yùn)用多種感官，更好地認(rèn)識(shí)客觀事物。色彩方面則多憑主觀映像。因此，指導(dǎo)兒童觀察和向兒童指出觀察任務(wù)時(shí)，首先讓其觀察形狀，當(dāng)紙面上畫(huà)出形狀再考慮著色。觀察能力的提高在于鍛煉，經(jīng)常有目的、有意識(shí)的觀察，其觀察能力自然會(huì)得到提高。
3.培養(yǎng)興趣勤學(xué)多練。
常言道：眼明手快、心靈手巧，這說(shuō)明技能與感知、觀察、記憶、思維等關(guān)系密切。要想低年級(jí)學(xué)生積極開(kāi)展美術(shù)活動(dòng)需調(diào)動(dòng)他們學(xué)習(xí)、練習(xí)的主觀能動(dòng)性，其積極性在于興趣的驅(qū)使，興趣濃厚的話必然勤于練習(xí)，表現(xiàn)能力自然而然地提高，又帶動(dòng)興趣遞增，形成一個(gè)良性循環(huán)。當(dāng)然培養(yǎng)小學(xué)生的繪畫(huà)表現(xiàn)能力，不能操之過(guò)急，應(yīng)依據(jù)學(xué)生年齡心理特點(diǎn)施教。好比一株樹(shù)苗，使這株樹(shù)比其他的樹(shù)的生長(zhǎng)得更高大，秘訣就在于每個(gè)年齡應(yīng)具備經(jīng)驗(yàn)常識(shí)，在每個(gè)年齡必須完成起年輪的正常發(fā)育，然后才能得到下一個(gè)年輪的延續(xù)。所以以往傳統(tǒng)美術(shù)教育所采取填鴨式方法來(lái)督促他們，只會(huì)忽略當(dāng)年所應(yīng)具備的經(jīng)驗(yàn)常識(shí)，事后再想彌補(bǔ)已使年輪變形，無(wú)異于拔苗助長(zhǎng)。
4.創(chuàng)造新型的師生雙邊活動(dòng)
作為一個(gè)小學(xué)美術(shù)教師，我在課堂上，實(shí)施了愉快教育這一教學(xué)方法，又針對(duì)低段學(xué)生喜新厭舊、缺少韌性心理特征，并根據(jù)兒童心理特點(diǎn)和教材的不同內(nèi)容，采取了適合兒童特點(diǎn)的一些教學(xué)方法。所以在上小學(xué)美術(shù)課時(shí)，我努力為學(xué)生創(chuàng)造產(chǎn)生興趣的條件。上課時(shí)，利用導(dǎo)入語(yǔ)（常用編故事、編兒歌、猜謎語(yǔ)，做游戲、競(jìng)賽性活動(dòng)）直觀教具和直觀演示等形式，吸引學(xué)生的注意力，激起學(xué)生高漲的情緒和作畫(huà)的強(qiáng)烈欲望，從中受到美的熏陶。
5.豐富學(xué)生的創(chuàng)造想象力
如何讓學(xué)生插上想象的翅膀，創(chuàng)造更新、更奇的繪畫(huà)作品？作為美術(shù)專職教師我盡可能地給他們提供豐富的形象資源。在教學(xué)中鼓勵(lì)和引導(dǎo)學(xué)生想象，運(yùn)用形象化的聲情畫(huà)意，設(shè)置情境等手段，激發(fā)學(xué)生打開(kāi)廣闊的想象思維空間。在創(chuàng)作課上強(qiáng)調(diào)每個(gè)學(xué)生都要表現(xiàn)自己對(duì)生活的獨(dú)特感受，在構(gòu)思過(guò)程中，最為忌諱就是雷同。所以我在課堂教學(xué)上大膽放手，讓學(xué)生敢于超越自我；讓學(xué)生根據(jù)自己對(duì)事物的觀察、圖畫(huà)資料等進(jìn)行組合畫(huà)面或添畫(huà)環(huán)境、情節(jié)的再造現(xiàn)象。
這些就是我這個(gè)月的教學(xué)心得，在以后的教學(xué)中我會(huì)使它們更加完善。
參加大創(chuàng)的心得體會(huì)篇十一
xx年xx月第43屆世界技能大賽機(jī)電一體化項(xiàng)目和電子技術(shù)項(xiàng)目中國(guó)選拔賽已經(jīng)順利落下帷幕。我們很榮幸能代表本省參加比賽，下面我們對(duì)本次參賽做如下總結(jié)：
為了能代表陜西省參加此次比賽，我校從某年某月開(kāi)始在系部進(jìn)行選拔，某年某月組成了機(jī)電一體化競(jìng)賽班45人，電子技術(shù)競(jìng)賽班38人，經(jīng)過(guò)5個(gè)月的培訓(xùn)，6次層層選拔，最終于年某月下旬選出機(jī)電一體化參賽學(xué)員4人，其中2位參賽學(xué)員（秦文豪和何春），2位陪練學(xué)員，電子技術(shù)組選了2人，其中1位參賽學(xué)員（張璇），1位陪練學(xué)員，這3位學(xué)員不負(fù)眾望，某月份雙雙取得了陜西省兩個(gè)項(xiàng)目的一等獎(jiǎng)，獲得了代表陜西省參加國(guó)家選拔賽的入場(chǎng)卷。
xx年xx月、xx月進(jìn)入?yún)⒓訃?guó)賽的集訓(xùn)階段，學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)非常重視，專門(mén)召開(kāi)主題會(huì)議成立競(jìng)賽組委會(huì)，由馮院長(zhǎng)親自擔(dān)任主教練，提供編寫(xiě)集訓(xùn)計(jì)劃的思路并親自審核、監(jiān)督訓(xùn)練。集訓(xùn)期間，兩個(gè)項(xiàng)目的.教練嚴(yán)格按照集訓(xùn)計(jì)劃進(jìn)行，嚴(yán)格按照大賽的要求，注重6s標(biāo)準(zhǔn)，按照訓(xùn)練——模擬比賽———發(fā)現(xiàn)問(wèn)題————訓(xùn)練的方式不斷的重復(fù)進(jìn)行，堅(jiān)持做到每天總結(jié)，每周向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)集訓(xùn)情況。有了周密的組織和實(shí)施，雖然我們第一次參加國(guó)賽，雖然我們沒(méi)有比賽一樣的設(shè)備，但我們卻取得了不錯(cuò)的成績(jī)。
xx年xx月兩個(gè)項(xiàng)目分別在天津和廣州進(jìn)行了比賽。機(jī)電一體化組共24個(gè)代表隊(duì)參加，電子技術(shù)組共30個(gè)參賽學(xué)員，整個(gè)比賽緊張而激烈，最終我省分別取得了18名和19名的成績(jī)。本次比賽形式開(kāi)放，允許外界參觀，使用的設(shè)備和儀器均是現(xiàn)今機(jī)電行業(yè)和電子行業(yè)使用的較先進(jìn)的設(shè)備，比賽所涵蓋的知識(shí)面也是機(jī)電一體化和電子技術(shù)專業(yè)核心的知識(shí)和技能，本次比賽廣州代表隊(duì)、天津代表隊(duì)、江蘇代表隊(duì)、成都代表隊(duì)等18個(gè)省份比較占優(yōu)勢(shì)，因?yàn)樗麄兙斜荣愂褂玫脑O(shè)備，有的學(xué)員甚至是第二次參加，我們的學(xué)員在如此巨大的壓力下從容進(jìn)行比賽，超長(zhǎng)發(fā)揮，比賽名次甚至超過(guò)了有設(shè)備的代表隊(duì)。進(jìn)過(guò)比賽，大賽裁判組普遍對(duì)我省學(xué)員評(píng)價(jià)較好，認(rèn)為我們省學(xué)員專業(yè)知識(shí)和技能很扎實(shí)，實(shí)力比較強(qiáng)，如果有比賽的設(shè)備，沖進(jìn)前八是很有希望的。
最后，作為陜西首次進(jìn)入國(guó)賽參與兩個(gè)項(xiàng)目的代表隊(duì)，我們感到無(wú)比榮幸。
對(duì)于比賽中所出現(xiàn)的問(wèn)題，今后我們會(huì)加以改善，爭(zhēng)取下一次的比賽中獲得更加優(yōu)異的成績(jī)。
參加大創(chuàng)的心得體會(huì)篇十二
（一）領(lǐng)導(dǎo)重視，團(tuán)結(jié)協(xié)作是抓好比賽的根本保證對(duì)于此次技能大賽，學(xué)校和部領(lǐng)導(dǎo)都高度重視，從去年12月起就安排教師和選手進(jìn)行集訓(xùn)，期間還時(shí)常到訓(xùn)練場(chǎng)地進(jìn)行實(shí)地檢查、指導(dǎo)。同時(shí)，校競(jìng)賽辦公室的全方位指導(dǎo)協(xié)調(diào)、總務(wù)保衛(wèi)科的“綠色后勤保障” 、化工系老師的專業(yè)支持，德育指導(dǎo)中心老師的心理輔導(dǎo)等等，都讓我們指導(dǎo)老師和選手感受到上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和同事的關(guān)心、支持和幫助，成為支撐我們前進(jìn)的強(qiáng)大精神動(dòng)力。
（二）選好人員，科學(xué)施訓(xùn)是抓好比賽的必要措施今年在人員選拔上，我部采取宣傳發(fā)動(dòng)、自愿報(bào)名、培訓(xùn)考核的程序進(jìn)行，從前期的10名，到中期的6名，到省賽的4名，以及國(guó)賽的2名，都嚴(yán)格把關(guān)、認(rèn)真篩選，取得了國(guó)賽二等獎(jiǎng)和省賽第一、二名的好成績(jī)。在訓(xùn)練安排上，采取理論與實(shí)踐相結(jié)合的方式，白天以技能訓(xùn)練為主，晚上以理論輔導(dǎo)為主，堅(jiān)持每周進(jìn)行一次理論和技能考核，并針對(duì)選手的個(gè)人情況進(jìn)行重點(diǎn)培訓(xùn)，效果比較明顯。
（三）信息互通，及時(shí)調(diào)整是抓好比賽的有效手段今年的國(guó)賽與往年有所不同，一是增加了省賽，二沒(méi)有開(kāi)賽前預(yù)備會(huì)，所有比賽信息均由官方網(wǎng)站公布，為此針對(duì)這一特點(diǎn)，我們指導(dǎo)老師堅(jiān)持每日瀏覽大賽網(wǎng)站信息、加入競(jìng)賽群，及時(shí)獲取比賽新信息，同時(shí)還可以在網(wǎng)上與全國(guó)院校的同行相互交流經(jīng)驗(yàn)，并根據(jù)獲取的信息，及時(shí)對(duì)訓(xùn)練計(jì)劃進(jìn)行調(diào)整，做到訓(xùn)練培訓(xùn)與比賽內(nèi)容同步，確保了訓(xùn)練效果。
（一）臨場(chǎng)經(jīng)驗(yàn)相對(duì)欠缺。兩名選手都是第一次參加全國(guó)大賽，進(jìn)入賽場(chǎng)后，心態(tài)相對(duì)緊張，易受到外部因素的影響，從而導(dǎo)致操作起來(lái)不夠熟練，終點(diǎn)控制不夠好，沒(méi)有發(fā)揮出正常的訓(xùn)練水平。
（二）培訓(xùn)程序不夠完善。一是選拔人員方面，目前我部采取的是發(fā)動(dòng)有興趣的學(xué)生先報(bào)名，并根據(jù)每班學(xué)生的平時(shí)成績(jī)推選5名左右學(xué)生參加停課集訓(xùn)，通過(guò)三次理論、操作考核，選出進(jìn)步最快且穩(wěn)定的前六名學(xué)生入技能培訓(xùn)。雖然快速、簡(jiǎn)單，但不排除個(gè)別選手采取死記硬背的方式通過(guò)考核，可能導(dǎo)致一些好苗子沒(méi)有被選拔出來(lái)。二是訓(xùn)練內(nèi)容方面，沒(méi)有與省外學(xué)校交流模擬比賽內(nèi)容，只停留在自學(xué)自導(dǎo)自練的基礎(chǔ)上，不能準(zhǔn)備定位自己的水平，看不到自身存在的不足。
三、工作建議及設(shè)想（一）創(chuàng)新訓(xùn)練模式。一是根據(jù)歷年的理論題庫(kù)，選出1000道題作為復(fù)習(xí)題，采取學(xué)生自學(xué)，不停課方式進(jìn)行三次考核，選出進(jìn)步最快的前10名學(xué)生入技能培訓(xùn)。二是在集中培訓(xùn)的基礎(chǔ)上，建議在訓(xùn)練計(jì)劃中增加讓選手到省外學(xué)校進(jìn)行模擬比賽的內(nèi)容，所謂取眾家之長(zhǎng)，補(bǔ)己家之短，由于目前省內(nèi)就我校有參加全國(guó)技能大賽工業(yè)分析檢驗(yàn)賽項(xiàng)的經(jīng)驗(yàn)，所以我們要走出去，主動(dòng)聯(lián)系省外學(xué)校開(kāi)展學(xué)習(xí)交流，查找自身不足。三是增加選手應(yīng)對(duì)突發(fā)情況下進(jìn)行實(shí)驗(yàn)操作的能力訓(xùn)練，提升選手臨場(chǎng)應(yīng)對(duì)能力。
（二）改進(jìn)硬件設(shè)施。通過(guò)此次比賽不難看出，操作結(jié)果準(zhǔn)確度的要求不斷提高，這就必須對(duì)應(yīng)高質(zhì)量的配套設(shè)備及耗材保障。而目前，我們使用的配套儀器和耗材相對(duì)不夠精準(zhǔn)，建議校領(lǐng)導(dǎo)在我系競(jìng)賽設(shè)備投入有所增加。