心得體會(huì)是我們對一段經(jīng)歷的感悟和總結(jié)，是我們對自身成長的回顧和反思。怎樣準(zhǔn)確地表達(dá)自己的心得體會(huì)，并使之更加生動(dòng)和具體呢？接下來是一份心得體會(huì)的案例，相信會(huì)對讀者有所幫助。
蝴蝶蛻變心得體會(huì)版篇一
有愛相隨的人生才是幸福的人生?！}記
“啊，終于出來了?！蔽摇恢粍偲评O而出的蝴蝶，在和煦的陽光溫暖著我的皮膚，溫柔的和風(fēng)拂面而過時(shí)，我就愛上了這個(gè)世界。趁伙伴們不注意的時(shí)候，我緩緩地?fù)淅庵业某岚?，悄悄地離開了她們。我要去領(lǐng)略更多的美景，享受更多的樂趣，感受我幸福的生活。
我輕盈地向前飛。
“啪！”一陣槍響，吸引我忙飛了過去。原來是附近一所學(xué)校正在舉辦校運(yùn)動(dòng)會(huì)?，F(xiàn)在是女子田徑賽。只見，一個(gè)身材嬌小的女孩子已經(jīng)沖在了前面。而且隨著時(shí)間的流逝，她越跑越穩(wěn)定，絲毫不見懈怠，漸漸地，已經(jīng)是遙遙領(lǐng)先了。隨著圍觀同學(xué)一聲高過一聲的“加油”，“最后一圈了”“快，某某某要趕上了”……田徑賽進(jìn)入了倒計(jì)時(shí)。
正當(dāng)我也看得非常激動(dòng)的時(shí)候，只聽見一聲痛苦的“哎呦！”，原來一個(gè)跑在第三的女孩，教一扭，摔倒在了地上。她咬緊牙關(guān)想站起來，但還沒站穩(wěn)，馬上又跌了下去，滿臉的痛苦，似乎還強(qiáng)忍著淚水。這時(shí)，只見跑在第一的那個(gè)女孩子，毫不猶豫地轉(zhuǎn)回身跑了過來。她不顧大家的驚詫，非常擔(dān)憂地問道：“你怎么樣了？”“我不要緊，你快跑回去呀！現(xiàn)在已經(jīng)是最后一圈了?！笔軅呐⒆邮旨鼻械鼗卮鹬?。“最后一圈又怎么樣？現(xiàn)在到底是朋友重要還是第一名重要?！薄翱赡恪薄皠e說了。你看，現(xiàn)在我再跑回去還能得到第一名嗎？”受傷女孩抬頭朝終點(diǎn)看去，最后無奈地說：“唉，是我害你白白損失了一個(gè)冠軍?！薄澳慵热蛔屛覔p失了一個(gè)冠軍，那接下來你必須好好休息來賠償我，現(xiàn)在我就扶你去醫(yī)務(wù)室?！甭犃诉@話，受傷女孩一臉?biāo)凄了圃?，又像滿臉的幸福。
看著她們蹣跚的身影，我十分地不解。一個(gè)明明能得到第一名的，卻為了朋友而放棄了；一個(gè)是腳摔得站也站不起，疼痛難忍，但兩個(gè)人卻好像什么也沒發(fā)生什么也沒錯(cuò)失，反而是非常地滿足非常地幸福。
為什么呢？
我?guī)е苫笙蚯帮w去，邊飛邊納悶著，為什么在這種情況下，她們還如此地幸福呢。
“奶奶，奶奶，我回來了。”一陣甜美的聲音，打斷了我的思緒，低頭一看，不知什么時(shí)候，我竟然停在了一座一些破舊木板搭成的“房子”前——這能不能稱房子呢？正在我懷疑時(shí)，一個(gè)七、八歲的小女孩印入了我的'眼簾。她穿著明顯是過大的衣服褲子，好像好久沒換過了，臟舊得看不出原來的顏色了。此刻她正緊緊抱著一堆東西，猶如擁有了天下至寶一樣，興奮地喊著。
隨即從一扇低矮的門內(nèi)顫巍巍地走出一個(gè)白發(fā)蒼蒼的老奶奶。她佝僂著背，拄著一根樹枝做成的拐杖。她看著小女孩走來，疼愛地問著：“寶寶，回來了，累嗎？咦，你抱著什么東西？”小女孩小心翼翼地放下東西后馬上扶著老人坐在了一個(gè)樹墩上，然后像對待易碎品一樣地揭開一層層包著的紙，最后，難掩驚喜地說：“奶奶，你看，是蘋果，有好幾個(gè)呢。”蘋果？我還以為是什么寶貝呢，只不過是幾個(gè)蘋果罷了，而且小小的，不是有點(diǎn)爛了就是形狀怪異的，這還能吃嗎？我失望地想著。但沒想到，連那老人也激動(dòng)地說：“哦，真的，是蘋果。寶寶，你哪來的？”“奶奶，是一個(gè)賣蘋果的叔叔送的。因?yàn)樽蛱炷莻€(gè)叔叔在給人找零錢時(shí)，一張一百元的掉到了地上，我看見后撿起來給了叔叔，所以今天叔叔硬要叫我挑幾個(gè)蘋果送給我，但我想到奶奶說過不可以占人家便宜，所以就撿了這樣的幾個(gè)?！薄班牛瑢殞氉龅膶?。那奶奶給你把蘋果洗洗，寶寶也好幾年沒吃過蘋果了?！薄澳棠?，洗兩個(gè)，奶奶，你也吃?！薄疤O果太硬，奶奶的牙齒不行了。但是寶寶吃就是奶奶吃了?！崩先四闷鹨粋€(gè)蘋果，顫巍巍地走進(jìn)去，小女孩也連忙扶著她，一邊不停地說著，還不時(shí)地哈哈大笑，好像在說著什么天下趣聞。
為什么？
一個(gè)疑惑未解又添一個(gè)，是我涉世未深而不能理解幸福嗎？那怎么樣才能真正地理解幸福？
我心情似乎越來越沉重，飛翔的速度也越來越緩慢了。
“老頭子，我們回家吧。好像起風(fēng)了，你冷不冷？”“我不冷，你別總只顧著我忘了自己?！薄拔乙膊焕?。再說，我在走的，在運(yùn)動(dòng)著呢，你坐在輪椅上，運(yùn)動(dòng)量也沒有，身體肯定不如我?！薄笆?，是，你這老太婆我說一句，你嘮叨一大堆，煩不煩?！薄昂呛?，你覺得煩也沒辦法，而且我還要煩下去呢?！痹谖绎w到公園里的時(shí)候，聽到了這段有趣的對話。一對老人，應(yīng)該說，一對老夫妻，丈夫坐在輪椅上，妻子推著輪椅，慢慢地從公園里出來，還不時(shí)地斗著嘴。丈夫雖然在指責(zé)著妻子，總說著反話，挑著刺；妻子好像已經(jīng)習(xí)慣了，總是不將丈夫的話放在心里，“我行我素”，又好像故意在激怒著丈夫?？此苾蓚€(gè)水火不容，但你一句我一言，又是那么地自然和諧。
我們總說，愛能創(chuàng)造奇跡，那是不是也能說，愛締造幸?！袗劬陀行腋?！
蝴蝶蛻變心得體會(huì)版篇二
蝴蝶是大自然中最美麗的昆蟲之一。它們經(jīng)歷了一個(gè)神奇的過程，從小毛蟲到斑斕絢麗的蝴蝶。最近，我們在學(xué)校進(jìn)行了一次關(guān)于蝴蝶蛻變的實(shí)驗(yàn)，我在這個(gè)過程中學(xué)到了很多東西?，F(xiàn)在我來分享一下我的心得體會(huì)。
首先，蝴蝶蛻變的過程非常有趣。在實(shí)驗(yàn)中，我們獲得了一些小毛蟲和盛放它們的透明容器。我們每天仔細(xì)觀察這些小毛蟲，它們從剛出殼的小蟲子逐漸長大。它們吃食物，爬行，不斷地生長。然后，當(dāng)它們準(zhǔn)備好蛻變的時(shí)候，它們會(huì)尋找一個(gè)安靜的地方，結(jié)成一個(gè)細(xì)長的繭。這個(gè)過程讓我著迷，我覺得自然界真是奇妙而神奇。
其次，蝴蝶蛻變的過程需要耐心和細(xì)心。在繭中，蝴蝶的身體會(huì)逐漸變化，它們的翅膀和身體顏色開始顯露出來。但是，這個(gè)過程需要相當(dāng)長的時(shí)間。在實(shí)驗(yàn)中，我們等了幾個(gè)星期才看到第一只蝴蝶。在等待的過程中，我時(shí)常感到焦慮和不耐煩，但我知道這是一個(gè)需要耐心等待的過程。當(dāng)終于看到第一只蝴蝶出來的時(shí)候，我感到無比的興奮和滿足。
第三，蝴蝶蛻變讓我明白了成長的重要性。蝴蝶從幼蟲變成成蟲的過程是一個(gè)成長的過程。就像人類一樣，我們每個(gè)人都需要成長和改變。在蝴蝶蛻變的過程中，它們經(jīng)歷了從不同凡響到美麗的轉(zhuǎn)變。這讓我明白了成長的重要性，只有不斷成長才能成為更好、更強(qiáng)大的自己。
第四，蝴蝶蛻變告訴我努力和堅(jiān)持是成功的關(guān)鍵。要想蝴蝶順利蛻變成美麗的蝴蝶，它們需要充足的食物和安全的環(huán)境。我們在實(shí)驗(yàn)中給小毛蟲提供了營養(yǎng)豐富的食物，同時(shí)也保護(hù)了它們的環(huán)境。這讓我明白到，只有付出努力和堅(jiān)持不懈，我們才能實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)和夢想。
最后，蝴蝶蛻變讓我懂得了生命的寶貴。蝴蝶雖然只有短暫的壽命，但它們用自己美麗的翅膀?yàn)槭澜缭鎏砹藷o限的色彩。它們的存在讓世界變得更加絢麗多彩。這讓我明白了生命的寶貴，我們每個(gè)人都應(yīng)該珍惜每一天，用自己的方式讓這個(gè)世界變得更美好。
通過這次實(shí)驗(yàn)，我對蝴蝶蛻變有了更深刻的理解。它告訴我，生命的美好在于不斷成長和蛻變，它鼓勵(lì)我要有耐心和細(xì)心，堅(jiān)持努力去追求我的夢想，更加珍惜生命，并用自己的方式讓這個(gè)世界變得更美好。希望我能在未來的日子里不斷蛻變，成為一個(gè)有價(jià)值的人。
蝴蝶蛻變心得體會(huì)版篇三
第一段：蛻變的奇跡
蝴蝶是大自然給我們的一份珍貴的禮物，也是生命中一個(gè)奇妙的蛻變過程。蝴蝶的生命從一個(gè)小小的卵開始，然后孵化成毛毛蟲，經(jīng)過一段時(shí)間的換皮生長，最后變成一個(gè)美麗的蝴蝶。這個(gè)過程中蝴蝶經(jīng)歷了很多的改變，讓我對生命和自己的成長有了新的認(rèn)識(shí)。
第二段：拼搏奮斗的毛毛蟲
蝴蝶的蛻變從毛毛蟲開始。我曾經(jīng)拿放大鏡仔細(xì)觀察過毛毛蟲。它們身上生有許多細(xì)細(xì)的毛發(fā)，神態(tài)滑稽。第一次看到毛毛蟲時(shí)，我還不能相信它們會(huì)成為美麗的蝴蝶。但是，毛毛蟲并不因?yàn)樽约旱耐獗矶バ判模鼈儾粩嗟爻允澄?，不斷地生長，生命中充滿了不懈的努力和頑強(qiáng)的毅力。正是這種拼搏奮斗的精神，讓毛毛蟲有了蛻變?yōu)楹挠職夂土α俊?BR> 第三段：變幻的過程
蝴蝶蛻變的過程是一個(gè)奇特而微妙的變化。當(dāng)毛毛蟲吃夠了食物，它會(huì)停止進(jìn)食，開始不斷地蛻皮。每次蛻皮之后，它們的外貌和身體都會(huì)發(fā)生變化，變成一個(gè)更大更漂亮的樣子。這過程并不容易，它們要經(jīng)歷多次蛻皮才能生長到一定程度。在變幻的過程中，蝴蝶需要忍耐、耐心和堅(jiān)持，正如我們在成長中也需要面對各種挑戰(zhàn)和困難。變幻的過程讓我明白了人生也是一個(gè)不斷蛻變的旅程。
第四段：美麗振翅
當(dāng)毛毛蟲長到一定程度時(shí)，它會(huì)停止吃食物，并尋找一片安全的地方。在這里，它們開始進(jìn)入蛹的狀態(tài)，準(zhǔn)備進(jìn)行最終的蛻變。蛹是一個(gè)特殊而神奇的過程，外表并不起眼，但其中卻發(fā)生了巨大的變化。在這個(gè)不起眼的容器里，蛹逐漸干燥硬化，最后成為一個(gè)美麗的蝶狀。當(dāng)?shù)麪畹耐鈿ね耆纬蓵r(shí)，蝴蝶破繭而出，開始展翅高飛。這一刻，蝴蝶的奮斗和努力得到了回報(bào)，它們完成了華麗的蛻變，展示出了美麗的振翅。
第五段：蛻變的啟示
蝴蝶蛻變的過程給了我許多啟示和體會(huì)。首先，任何一個(gè)人都有成為美麗的蝴蝶的潛質(zhì)。我們可以通過努力和付出，不斷地學(xué)習(xí)和成長，改變自己，展示出自己獨(dú)特的飛翔姿態(tài)。其次，蛻變并不容易，我們需要堅(jiān)持和耐心，在克服困難和挫折的過程中找到前進(jìn)的動(dòng)力。最后，蝴蝶蛻變的過程是美麗而神奇的，我們應(yīng)該用心體驗(yàn)并好好珍惜。只有經(jīng)歷過蛻變，才會(huì)真正成長為更好的自己。
總結(jié)：通過觀察蝴蝶的蛻變，我深刻地認(rèn)識(shí)到人生也是一個(gè)不斷蛻變的過程。不管遇到多大的困難和困頓，只要我們擁有毅力和勇氣，相信自己，我們就可以像蝴蝶一樣蛻變?yōu)楦用篮玫淖约?。讓我們勇敢地展翅高飛吧！
蝴蝶蛻變心得體會(huì)版篇四
蝴蝶，是一種常見的昆蟲，也是人們視覺中的美麗和自由的象征。然而，蝴蝶的命運(yùn)是如此的脆弱，它們的生命只有寥寥數(shù)日，朝著自身的命運(yùn)奮斗，而我們，又有多少人真正體會(huì)過蝴蝶的崇高與美麗呢？在這個(gè)瞬息萬變的世界里，我們應(yīng)該從蝴蝶身上汲取生命的力量，珍惜自己的時(shí)間，抓住每一次機(jī)會(huì)。
第二段：以“蝴蝶”為優(yōu)美的象征
在人們的心目中，蝴蝶一直是美麗、自由、高貴的代表。在風(fēng)中飄蕩的蝴蝶，就像一只舞蹈中的漂亮女孩，時(shí)而低頭聆聽歲月的沉默，時(shí)而振翅翱翔，與天空對話。蝴蝶用自己燦爛的生命詮釋了它的價(jià)值，就像我們?nèi)祟?，在這個(gè)世界中尋找自我的過程中始終懷揣著追求幸福、自由和美好的向往。
第三段：隱喻“變態(tài)”成長
蝴蝶經(jīng)歷了春的成長、夏的日益壯大、秋的恩惠，到冬季進(jìn)入蛹的休眠狀態(tài)，1-2個(gè)星期后變成新生的蝴蝶，綻放出美妙的翅膀展翅飛翔的活力，還要不斷擺脫麻煩，這個(gè)變態(tài)的成長過程不正是我們?nèi)祟惖淖非笈c成長之路嗎？在追求夢想的道路上，也許會(huì)遇到很多麻煩、難關(guān)和磨難，但我們必須擁有愈發(fā)堅(jiān)定的信念，為了自己的夢想，將信仰和勇氣化為翅膀，人如蝴蝶，不斷成長、不斷超越。
第四段：追求夢想，不斷超越
在生活中，有多少人保持了這種勇往直前的志向，不斷地突破自己的界限，超越自己的局限呢？蝴蝶在飛行的過程中，就要克服它天生的重力，而不斷振翅。同樣，我們也要擁有堅(jiān)定的信念，應(yīng)對人生的變數(shù)，追求自己的追求，拓展自己的國度，才能擺脫屬于我們自己的束縛，不斷成長和脫變，不斷超越，讓自己的精神和靈魂得到進(jìn)一步的升華和提升。
第五段：總結(jié)與感悟
蝴蝶的飛舞，是一首永恒的詩歌，給我們指明了人生的方向和意義，包括對自己的肯定、對愛的追求、對未來的美好。在變幻無常的世界里，我們都是蝴蝶，跟隨心靈的聲音，揚(yáng)起我們的翅膀，展翅高飛，去追求人生最絢爛的風(fēng)景。在這樣的過程中，我們才能體驗(yàn)到永恒、美好、自由、和諧的青春，也成就了我們堅(jiān)實(shí)的內(nèi)心和更美好的人生，這，正是屬于我們自己的蝴蝶之旅。
蝴蝶蛻變心得體會(huì)版篇五
蝴蝶是一種美麗的昆蟲，它獨(dú)特的蛻變過程讓我深受啟發(fā)。蝴蝶從毛毛蟲到蛹再到成熟的蝴蝶，經(jīng)歷了一個(gè)令人驚嘆的轉(zhuǎn)變過程。這個(gè)蛻變過程中，我體會(huì)到了許多的人生智慧和啟示。下面我將分享我對蝴蝶蛻變的心得體會(huì)。
首先，蝴蝶蛻變過程告訴我，成長需要時(shí)間與堅(jiān)持。蝴蝶的蛹期并非一蹴而就，它需要個(gè)體不斷地準(zhǔn)備和積累，才能完成蛹變的過程。這個(gè)過程可能需要幾個(gè)星期，甚至幾個(gè)月，而在此期間蝴蝶必須忍受各種困苦和磨難。與此類似，我們在成長和實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過程中也需要經(jīng)歷漫長的時(shí)間和堅(jiān)持不懈的努力。我們不能期待立竿見影的效果，而應(yīng)該相信只要我們持之以恒，終會(huì)取得成功。蝴蝶蛻變過程提醒我們，在追求夢想的道路上要有耐心和毅力，堅(jiān)持不懈才能迎來輝煌的未來。
其次，蝴蝶蛻變過程啟示我，改變需要勇氣和決心。蛹被蟲絲包裹時(shí)，蝴蝶必須通過自身的力量打破這層殼，才能順利后一步的成長。而在這個(gè)過程中，蝴蝶需要無所畏懼地面對痛苦和風(fēng)險(xiǎn)，勇敢地迎接新的環(huán)境和生活。我們在人生中也會(huì)遇到各種各樣的困難和阻礙，只有勇于面對并積極改變自己，我們才能突破困境，迎來新的機(jī)遇和挑戰(zhàn)。蝴蝶蛻變過程教會(huì)我們，改變首先要有勇氣和決心，只有克服恐懼和困難，我們才能快速成長。
第三，蝴蝶蛻變過程讓我領(lǐng)悟到自知之明的重要性。蝴蝶并沒有追求外表的美，而是通過蛻變提升自身的能力和價(jià)值。在毛毛蟲時(shí)期，蝴蝶并不會(huì)過于關(guān)注自己的外貌，而是專注于收集知識(shí)和鍛煉能力。只有通過自我反思和認(rèn)知，我們才能真正了解自己的優(yōu)勢和劣勢，有針對性地提升自己。蝴蝶蛻變過程提醒我們，了解自我和自省是成長和進(jìn)步的關(guān)鍵，只有真實(shí)地認(rèn)識(shí)自己，我們才能在適宜的時(shí)機(jī)迎接變革和成功。
第四，蝴蝶蛻變過程教會(huì)我堅(jiān)持自我和追求理想的重要性。蝴蝶并不會(huì)追隨他人，而是奮發(fā)努力追求自己的理想。無論是在毛毛蟲階段還是蛹階段，蝴蝶都專注于自己的發(fā)展，努力實(shí)現(xiàn)自己的夢想。我們在實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值和理想的過程中也要堅(jiān)守自己的信念和追求，不要隨波逐流或?yàn)榱隧槕?yīng)社會(huì)而喪失自我。只有保持獨(dú)立和堅(jiān)定的信念，我們才能全身心地追求夢想，并最終實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。
最后，蝴蝶蛻變過程教會(huì)我珍惜變化和信任生命。蝴蝶的蛹期是一個(gè)神奇的轉(zhuǎn)變時(shí)刻，在蛹中蝴蝶充分發(fā)揮自身的潛能。這個(gè)過程中，蝴蝶必須相信自己的生命力和能量，同時(shí)也要相信時(shí)間和自然。在我們生活中，我們也要相信自己的潛能和價(jià)值，相信時(shí)間和自然的規(guī)律。理解生命的變化和轉(zhuǎn)變是不可避免的過程，我們要學(xué)會(huì)珍惜每一次發(fā)展和變化，相信我們一定會(huì)蛻變成更加美好的自己。
通過蝴蝶蛻變過程，我深刻領(lǐng)悟到成長需要時(shí)間與堅(jiān)持，改變需要勇氣和決心，自知之明是成長和進(jìn)步的關(guān)鍵，堅(jiān)持自我和追求理想是實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的保障，同時(shí)也要珍惜變化和信任生命。希望這些心得體會(huì)可以給大家一些啟發(fā)，讓我們在人生的蛻變過程中更加理解、堅(jiān)定和充實(shí)。
蝴蝶蛻變心得體會(huì)版篇六
劉璇，一個(gè)乖巧的湘妹子，一個(gè)有璇美人之稱的體操運(yùn)動(dòng)員，一次次代表中國，在外國人面前，綻放出美麗的光彩。
上小學(xué)時(shí)，劉璇的日程沒有一點(diǎn)點(diǎn)空閑的時(shí)間，下午一點(diǎn)到七點(diǎn)，完全沉浸在體操的訓(xùn)練中，但小劉璇的功課卻仍然沒有因此而拉下，反而功課特別好。看見忙碌中的劉璇，寶貝她的奶奶希望她不要練了，可是她的父親卻說：“玉不啄，不成器。若想站在世界冠軍的領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上，就奮戰(zhàn)下去?！辫廊舜饝?yīng)了。之后，體操便成了她生活中的一部分。乖巧的璇美人因?yàn)榫毩?xí)體操，小手磨出了厚厚的小繭子?！昂菪摹钡母赣H買來了許多刀片削繭。5歲的小劉璇開始接觸體操，，她在悉尼奧運(yùn)會(huì)上，綻放出了最甜美的笑容。的漫長蛻變過程，在平衡木決賽的賽場上，璇美人終于破繭而出，變成一只美麗的蝴蝶在悉尼賽場的空中美麗飛翔。劉璇奪得了人生中最重要的.一枚奧運(yùn)金牌。雖然劉璇是大器晚成，但她卻依然成為中國人的驕傲。
蝴蝶蛻變心得體會(huì)版篇七
我一直堅(jiān)信自己是一只等待蛻變的蝴蝶，從蟲子慢慢脫殼，變成一個(gè)小小的丑丑的青色蟲子，然后吃著綠色的葉子，喝著露水快樂的長大，我漸漸的把自己吃成了一個(gè)別人看似肥胖而臃腫的蟲子，其實(shí)我在努力的儲(chǔ)存能量，吐絲結(jié)蛹，想把自己困在蛹里，退卻那層丑陋的皮，長出美麗翅膀，把我自己變成一只美麗而自由的蝴蝶，可以輕輕扇動(dòng)翅膀，在空中輕盈飛舞。
我一直一直這樣等待著我的蛻變，就像我曾經(jīng)所經(jīng)歷的那些困難都是一種磨練，鍛煉著我使我前行的路上不再害怕任何困難，任何黑暗。我也更加相信總有一天我會(huì)退卻自己所有的陋習(xí)，努力的完善自己。不畏懼任何困難，變得勇敢而堅(jiān)韌，我就會(huì)變成我心中的那只蝴蝶。
蝴蝶蛻變心得體會(huì)版篇八
第一段：引入
《蛻變》是德國作家弗蘭茨·卡夫卡的一部短篇小說，被視為存在主義文學(xué)的經(jīng)典之作。讀完這本小說，我深受觸動(dòng)。小說通過一個(gè)普通人的經(jīng)歷，展示了人性的丑惡和社會(huì)的無情。在這個(gè)物欲橫流、勢力斗爭激烈的世界中，人類的蛻變似乎成為了必然。本文將從人性的扭曲、社會(huì)的壓迫以及個(gè)人的抗?fàn)幦齻€(gè)方面，探討《蛻變》給我?guī)淼乃伎寂c觸動(dòng)。
第二段：人性的扭曲
在小說中，主人公格里高利·山姆塞被突如其來的昆蟲變身震撼了，他原本正常的身體被變成了一個(gè)巨大的甲殼蟲，不堪設(shè)想。然而，更讓人震驚的是，在這個(gè)過程中，他的家庭成員對他的態(tài)度發(fā)生了天翻地覆的變化。他的父母和姐妹本應(yīng)是他最親近的人，但他們卻將他當(dāng)做了一種可恥的存在，在厭惡和惡意之中對待他。從這個(gè)細(xì)節(jié)看，卡夫卡讓人們看到了人性的扭曲和虛偽。他告訴我們，在某種環(huán)境的影響下，人們的道德底線會(huì)喪失，他們對自己親近的人也可能表現(xiàn)出惡劣的行為。這讓我深深思考人性的本質(zhì)和人與人之間的關(guān)系。
第三段：社會(huì)的壓迫
《蛻變》中，主人公由于發(fā)生了變形，無法繼續(xù)工作，家庭的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)全部落在了他的父親身上。父親在維持生計(jì)的同時(shí)，也對格里高利充滿了怨恨和責(zé)備。他施加了巨大的精神壓力和負(fù)擔(dān)在格里高利身上，這樣的壓迫在當(dāng)今社會(huì)亦時(shí)有發(fā)生。許多人在工作中遭受著不公正的待遇，他們被剝奪了自由與尊嚴(yán)。社會(huì)對個(gè)體的壓迫如重山壓頂，讓人喪失了人格和尊嚴(yán)。通過對這一現(xiàn)象的描寫，卡夫卡向我們展示了社會(huì)的黑暗面，提醒我們時(shí)刻保持獨(dú)立思考和人性的尊嚴(yán)。
第四段：個(gè)人的抗?fàn)?BR> 格里高利作為一個(gè)蟲子，被家人隔離在房間內(nèi)，孤獨(dú)無助。他雄心勃勃的計(jì)劃被家人壓制，他的意愿和夢想漸漸模糊。但他并沒有完全放棄，他依舊保持了對自由的渴望，試圖反抗這個(gè)不公平的命運(yùn)。他通過從墻壁上爬到房間外的行為，表現(xiàn)出對個(gè)人尊嚴(yán)的堅(jiān)守，盡管最終以失敗告終，但他的努力也讓人們對他有了新的認(rèn)識(shí)。這一段落揭示了人的意志力與堅(jiān)持的偉大，啟發(fā)人們在逆境中堅(jiān)持抗?fàn)幍挠職夂拖Ｍ?BR> 第五段：總結(jié)
《蛻變》是一部讓人深思的小說。通過對人性的扭曲、社會(huì)的壓迫以及個(gè)人的抗?fàn)幍拿鑼懀ǚ蚩ㄏ蛭覀冋故玖巳祟惖娜觞c(diǎn)和脆弱性。小說中的主人公雖然遭遇了巨大的變故，但他仍然希望能夠保持尊嚴(yán)和自由，這是對人性的最高追求。讀完這本小說，我深深地感受到了人性和社會(huì)的閃光點(diǎn)與黑暗面，并對個(gè)人抗?fàn)幣c意義產(chǎn)生了新的認(rèn)識(shí)。我們應(yīng)該思考自己的人生與價(jià)值，勇敢面對人性的扭曲和社會(huì)的壓迫，在困境中堅(jiān)持追求真理與尊嚴(yán)。這是《蛻變》給予我的最重要的啟示。
蝴蝶蛻變心得體會(huì)版篇九
如癡如醉
秋風(fēng)撩撥我的長發(fā)飄飄
我似那飛舞的一片落葉
居無定所漂無所依
我似那西下沒有余輝的浮云
風(fēng)起塵飛揚(yáng)魂飄散
海是藍(lán)的
然而我是脫離了大海的魚兒
當(dāng)別人渴望陽光明媚時(shí)
我劇烈的扭動(dòng)我的身軀
因?yàn)槲遗挛視?huì)被曬干
用我微薄的力量告訴世界
我來過
長大的過程很痛苦，我不知道毛毛蟲怎樣蛻變成蝴蝶的美麗，會(huì)不會(huì)像人魚公主那樣難過，但是，我知道，這些注定要經(jīng)歷的，誰都無法改變，就如這世間的你和我。
這些天發(fā)生了很多很多的事，我覺得我又成熟了許多，原諒我總是這樣，在吃了虧之后，或者說后悔了之后才對生活有所領(lǐng)悟。
不是談笑風(fēng)生就可以做你的朋友，也不是陪你笑，陪你哭就是朋友，就算是朋友，你也不可以奢望她是你的知己。所謂：“君子之交淡如水!”大抵就是這樣。
有一些人，你明明恨的咬牙切齒，還要在她面前好聲言語，因?yàn)槟銜?huì)懂得，人在屋檐下不得不低頭的道理。而有一些人，明明是她做錯(cuò)了，你也要把錯(cuò)誤全都攬?jiān)谧约旱纳砩?，因?yàn)槟阋靼?，你的上?jí)永遠(yuǎn)都是對的!有一些人，她當(dāng)你是好朋友，你就收下，但是千萬別當(dāng)真，她只是說說而已。沒有人和錢過不去，三年后，我們各奔東西，誰也不認(rèn)識(shí)誰，所以，三年里我可以包容你的自私，你的壞，你的沒有良心，你的任性，你的心狠手辣!但是請你在我能生存的范圍內(nèi)給我一席之地，讓我安身。
有些人，她明明做的很過分，你也要笑著容忍;有些事，明明很不公平，你也要假裝不知道，因?yàn)橹挥心愠姓J(rèn)自己是個(gè)笨蛋了，別人才能是聰明的，這樣就公平了!有些人做的有些事，你明明很惱火，也要笑的云淡風(fēng)輕，好像事不關(guān)己，這樣，別人就不會(huì)在你身上下功夫，費(fèi)心思了。什么事都不要強(qiáng)出頭，這不是古代，沒有俠女，也沒有尚方寶劍，這個(gè)破逼社會(huì)有槍!你硬不過它!如果別人在你耳邊吹風(fēng)，記得：左耳聽右耳冒是不用死的很快的最好方法!
如果受了委屈，就找個(gè)沒人的地方哭一場，或者看一些煽情的電視，實(shí)在不行就躲進(jìn)廁所，跟著沖廁所的流水聲音哭一場!
父母不會(huì)跟你一輩子，一輩子有多長?沒有人會(huì)一直陪伴在你身邊，也不是你每次的哭泣都會(huì)有人給你一個(gè)愛的鼓勵(lì)，愛的擁抱;不是你每一次遇到困難都會(huì)有人為你解決;不是你每一次跌倒，都會(huì)有人將你扶起;也不是你每一次的脆弱都會(huì)換取一個(gè)可以依靠的肩膀!人生就這么短，像一條線段，始終有端點(diǎn);人生就這么長，像地球的盡頭，終歸會(huì)有南北兩極!
你不能依賴別人活一輩子，最靠的住的你覺得是誰，就算是自己，影子有時(shí)也會(huì)欺騙你!你也不能指望自己的人生有多平坦，因?yàn)槟菢?，注定索然無味。
蝴蝶蛻變心得體會(huì)版篇十
1、恨不得你是一只蝴蝶來得快也去得快。給我一雙手對你依賴。給我一雙眼看你離開。就象蝴蝶飛不過滄海沒有誰因?yàn)楸舜硕紵o法再有任何責(zé)怪。因?yàn)槲覀兺瑯佣硷w不過滄海。
2、蛻變的過程是很痛苦的，但每一次的蛻變都會(huì)有成長的驚喜。
4、一晨秋往朱顏嫩，花落人歿二沒有知。
5、蝴蝶之所以美麗不僅因?yàn)樗评O成蝶時(shí)的華麗，更因?yàn)樗谕懽冞^程中所承受的痛苦與艱辛！
6、你慢慢會(huì)學(xué)會(huì)在現(xiàn)實(shí)中的處事，與為人。慢慢，批判現(xiàn)實(shí)的話題，會(huì)越來越少。不是現(xiàn)實(shí)真的變好，而是，你明白了，現(xiàn)實(shí)只是生命歷程蛻變的體現(xiàn)。
7、“蝴蝶為花碎，花卻隨風(fēng)飛?！边@應(yīng)該是關(guān)于疼痛最好的解釋吧。
8、恨不得你是一只蝴蝶，來得快也去得快。給我一雙手，對你依賴。給我一雙眼，看你離開。就象蝴蝶飛不過滄海，沒有誰…因?yàn)楸舜硕紵o法再有任何責(zé)怪。因?yàn)槲覀兺瑯佣硷w不過滄海。
9、成群的蝶兒時(shí)聚時(shí)散，絢麗多彩的翅膀在陽光映照下仿佛極美的綢緞。
10、蝴蝶為花碎，花卻隨風(fēng)飛。這應(yīng)該是關(guān)于疼痛最好的解釋吧。
11、成長是一場華麗的蛻變，我卻沒有學(xué)會(huì)完美轉(zhuǎn)身。
12、熟命正在那樣的救贖高，以尊寬的姿勢延長。
13、水流花謝兩無情，送盡東風(fēng)過楚城。
14、霧披發(fā)，夢醉，爾末于望睹實(shí)真，這是千帆過絕的寂靜。
15、很少的歲月面，咱們擱肆而乖弛
16、莫訝韓憑為蛺蝶，等閑飛上別枝花。
蝴蝶蛻變心得體會(huì)版篇十一
我喜歡蝴蝶，尤其是喜歡看它們在花叢中翩翩起舞的樣子。因?yàn)樵谶@和諧的畫面里，我尋找到了久違的美麗。
蝴蝶的美麗源于它破繭而出的痛苦，可是又有誰知道蝴蝶也曾落淚。此刻我突然明白我的堅(jiān)強(qiáng)來自于無可奈何。蝴蝶從一只丑陋的毛毛蟲，吐絲作繭自縛，然后經(jīng)過長時(shí)間的蛻變，最終破繭而出。在這個(gè)看似簡單的過程里，它付出了多少努力，遭受了多少痛苦，這些都是我們不曾看到的。它的美麗是努力的結(jié)果，它的美麗是付出后的收獲。
我不是蝴蝶，沒有經(jīng)歷過作繭自縛的苦，也沒有嘗試過破繭而出的痛。我只在自己的世界里拼搏，在自己的世界里掙扎，我拼命想要打開束縛的枷鎖，我努力想要完成自己的夢，這個(gè)過程一定會(huì)有風(fēng)會(huì)有浪，有羈絆有阻撓，可我依舊會(huì)笑著面對。我也會(huì)哭，是只在夜里哭，有人說天使總把微笑留給別人，而自己則在夜里哭泣，我不是天使，可我也只在夜里哭，有時(shí)候哭的很慘，哭的很兇，但只要天一亮，我就會(huì)擦干眼淚，用微笑面對新的一天。明明知道太陽只有一個(gè)，可我依舊告訴自己，太陽每天都是新的，沒有什么是過不去的。
我閉上雙眼，感受自己的呼吸，仿佛自己置身于一大片花海，周圍圍滿了美麗的蝴蝶，它們圍繞著我飛舞、旋轉(zhuǎn)，它們是那么美，那么快樂，絲毫看不出受過挫折和痛苦的痕跡。我突然發(fā)現(xiàn)自己也有一雙翅膀，我也可以飛翔，我雙腳離地，是的我在飛，我在飛！
蝴蝶蛻變心得體會(huì)版篇十二
我，是一個(gè)平凡的女孩，但平凡之中卻閃動(dòng)著屬于自己的光芒。我曾經(jīng)被別人視為一事無成的“毛毛蟲”，但我從未放棄蛻變成漂亮蝴蝶的夢想。或許，我不曾擁有美麗的開始，但，我會(huì)用盡全力去書寫屬于我自己的故事。
感謝我的大學(xué)，它讓我的人生完成了一個(gè)階段性的蛻變。
高中的我，在很多人的眼里，是一個(gè)很努力但就是成績怎么也上不去的書呆子，老師對自己也不是很重視。有時(shí)候，自己問老師不會(huì)做的題，換來的卻是責(zé)備和冷眼相待。那時(shí)的我是自卑而懦弱的，我無數(shù)次的問自己，為什么我那么努力，成績還是上不去？我總覺得我可能不如別人聰明，而這種自卑感伴隨了我整個(gè)高三。盡管遇到這么多的心酸和困難，但是為了心中那美好的大學(xué)夢，我咬牙堅(jiān)持了下來。
由于家庭原因，我最終選擇了讀一所?？?。但我內(nèi)心深處卻很不甘心。然而偶然在網(wǎng)上看到的一句話讓我倍受鼓舞：在新的學(xué)校，優(yōu)秀需要重新證明。
我心中默默對自己定下目標(biāo)，我要拋開高考帶給我的低落，在這所學(xué)校闖出屬于自己的一片天地。開學(xué)報(bào)名那天，父親把我送到學(xué)校后，連午飯都沒來得及吃就走了，望著父親遠(yuǎn)去的背影，心中有種說不出的滋味。回寢室遇見陌生的室友，熱情的打著招呼。隨后的日子里，我們一起軍訓(xùn)，一起上課。慢慢的，我發(fā)現(xiàn)自己的生活節(jié)奏和她們不一樣，我每天按時(shí)吃飯睡覺，就算是周末我也不睡懶覺，久而久之覺得自己就像是離群的大雁。
我在寢室時(shí)，都沒有怎么和她們天南海北的聊過天。有時(shí)說一個(gè)事情都沒人理我，自己就一個(gè)人在那兒自言自語，她們各自玩各自的手機(jī)，可是我的手機(jī)什么功能都沒有，一種羨慕與自卑感涌入心頭。上課的日子還好，特別是到了周末，他們都和自己的朋友或者老鄉(xiāng)出去玩，由于人生地不熟，我只能呆在寢室，一人呆呆的站在窗臺(tái)上看著來來往往的人，自己有什么心事也找不到人訴說。上課的時(shí)候我喜歡坐第一排中間邊角的位置，一坐就是三年。剛開始的時(shí)候，第一排永遠(yuǎn)坐滿了人，越到后面，人越來越少，有時(shí)候諾大的教室就我一個(gè)人坐在第一排，班上的同學(xué)都在說我不合群，但是我依舊堅(jiān)持我自己的想法：
不管什么時(shí)候都不能放棄學(xué)習(xí)，不然你就會(huì)被社會(huì)所淘汰。
我不愿意荒廢自己的大學(xué)生活，這是我高三經(jīng)歷了多少苦難換來的，至少我要對得起我自己，不想將來來看現(xiàn)在的自己時(shí)想給她一巴掌。無論別人說我不合群還是有病，我依然我行我素，百毒不侵。
所有的大學(xué)生都會(huì)面臨一個(gè)考試－－英語四六級(jí)。而很多人都覺得四六級(jí)那么難肯定考不過的，但我想，不試一下你怎么就知道自己考不過呢？為了通過英語四級(jí)，我特意參加了英語協(xié)會(huì)。大冬天每天早上六過就要起床，看著室友在暖和的被窩里睡得如此香甜，我只有輕輕的關(guān)上房門，拉緊袖口，把心事放在冰冷的風(fēng)中。我們在操場上讀英語，手很多時(shí)候都被凍得通紅，書都快拿不穩(wěn)。久而久之，臉和手都被凍傷了。室友周末時(shí)要睡到十一點(diǎn)過才起床，而我依然堅(jiān)持每天早早的起床背作文，然后去圖書館練英語試題。早上出門，晚上拖著疲憊的身體回到寢室，就這么堅(jiān)持著。皇天不負(fù)有心人，我一次性把英語四級(jí)考過了。
四級(jí)剛忙完，期末考試卻又臨近了。幸運(yùn)的是，我們住宿樓棟里有專門的自習(xí)室，每天晚上我可以看到很晚才回去。別人一本書可能就看兩三遍，我一本書基本要看上好幾遍，別人都是按照老師勾的重點(diǎn)背，我既要看老師的重點(diǎn)還要吃透書本，這樣就增大了我的工作量。白天時(shí)間不夠用，晚上回到寢室熬夜，遇到特別累的時(shí)候，我就問自己：“xx，你能做到嗎？”在懷疑自己的同時(shí)還是堅(jiān)持著，因?yàn)槲抑廊绻艞壛宋視?huì)看不起自己。
期末除了復(fù)習(xí)之外，還有實(shí)訓(xùn)作業(yè)要完成。我們的實(shí)訓(xùn)是畫圖設(shè)計(jì)，這些別人要四五天才能完成的工作量，我白天加晚上通宵壓縮到兩天完成，只為能多擠一點(diǎn)時(shí)間來復(fù)習(xí)。畫圖需要一直彎著腰七八個(gè)小時(shí)，畫完后腰都直不起來。由于晚上在自習(xí)室待久了，全身又冷有痛，回到床上花費(fèi)一兩個(gè)小時(shí)才能讓被窩暖和起來。記得有一天，我的腳涼了一整晚，到早上還是冷的。淚悄悄的滑落下來，又害怕被人看見，于是擦干眼淚，咬牙告訴自己：不管天氣怎樣還是要繼續(xù)往前奮斗。
大一取得的成績讓我更加堅(jiān)定了自己的選擇。慢慢地，同學(xué)有什么不懂的地方都來問我，我漸漸感覺到了存在感。這種感覺促使我更加努力向上，不論哪堂課，第一排中間邊角的位置總是我的身影。白天認(rèn)真聽老師講課，晚上把當(dāng)天的知識(shí)復(fù)習(xí)一遍，再把第二天老師要講的預(yù)習(xí)一遍，每天都這么過的充實(shí)。
我的生活除了學(xué)習(xí)，偶爾會(huì)和同學(xué)一起打乒乓球，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)會(huì)讓我緊繃的神經(jīng)得到一些舒緩，也能讓我以更完美的姿態(tài)去迎接挑戰(zhàn)。
但是大一下學(xué)期的期末差點(diǎn)毀了我的所有。期末時(shí)，我們有很多科要考試。按照自己的習(xí)慣，每本書依然要背上好幾遍，但是我卻忽略了英語，英語第一堂考，難度超過了四級(jí)，當(dāng)時(shí)做的很差，我心想，難道自己后面所有的努力都?xì)г谟⒄Z上了？于是越想越難受。但為了后面幾科的考試，我還是收起了悲傷的心情。然而當(dāng)成績出現(xiàn)在我電腦屏幕上時(shí)，卻大大出乎我的意料，我還是保持著班上的第一名，拿的一等獎(jiǎng)學(xué)金。
我的學(xué)習(xí)生活就像是粘貼復(fù)制一樣，對學(xué)習(xí)始終保持著一種極高的熱情。大二上學(xué)期，學(xué)校評(píng)國家勵(lì)志獎(jiǎng)學(xué)金，由于自己的努力被列為了候選人。當(dāng)時(shí)要用word寫申請，可是父母從小都不準(zhǔn)我碰電腦，我根本就不會(huì)，而且自己打字又慢，心里很著急，于是虛心請教別人，又從網(wǎng)上搜了些關(guān)于做word的視頻。我心中暗想，學(xué)習(xí)那么大的壓力都挺過來了，不就是練打字學(xué)word，難不倒我的，我是打不死的小強(qiáng)。通過一段時(shí)間的學(xué)習(xí)練習(xí)，我對word的使用也慢慢地有了很大的長進(jìn)。
我堅(jiān)信：只要你想學(xué)就沒有學(xué)不會(huì)的，雖然我是女生，我也必須像男人一樣去奮斗。
通過自己的努力，在大三的時(shí)候有幸被評(píng)上國家獎(jiǎng)學(xué)金，這是對我自己一個(gè)極大的肯定，自己慢慢變得自信成熟?；叵脒@一路走過的艱辛，現(xiàn)在的我看當(dāng)初的自己，謝謝當(dāng)初那么努力奮斗的自己，不然就不會(huì)有今天令人羨慕的成績，不論你在什么樣的環(huán)境里，只要你想改變自己，什么困難你都能找到解決的辦法，多給自己一點(diǎn)肯定，自己是最好的。
或許，我的故事很平凡，但在平凡之中我卻完成了華麗的蛻變。在最好的年紀(jì)里我從未辜負(fù)過自己，我的青春是因?yàn)槲业呐Χ?。大學(xué)的成長就像是蝴蝶蛻變的過程，美麗背后必定付出別人難以想象的痛苦。
蝴蝶蛻變心得體會(huì)版篇十三
見過蝴蝶的振翅高飛，看過蝶群的翩翩起舞，但蝴蝶為這身華麗的`外表付出的一切又有誰能了解?沒有艱辛的磨難，沒有痛苦的等待，怎么會(huì)有脫殼振翅時(shí)的驚艷。成長的過程是疼痛亦是美麗的過程。剛升入初中，集體的壓力和沉悶讓我心靈的門慢慢地關(guān)閉，像蝶蛹一樣將自己縛在那里，縛在自己狹窄的世界里。于是，思念如潮水一般狠狠地拍打我心靈的海岸，無數(shù)個(gè)夜晚我都?jí)舻搅撕托W(xué)同學(xué)一起度過的快樂時(shí)光，愈是思念，就愈把自己的心鎖的更緊，于是孤獨(dú)和寂寞就像小偷一樣在不知不覺中偷走了我的快樂。“何必呢?把自己鎖在一個(gè)狹小的空間里，沒有朋友的陪伴，沒有傾訴的對象，難道就這樣過完自己的初中生活嗎?”“不，我不?！蔽覓昝撻_聲音的困擾，向快樂那扇大門使勁兒跑去。那應(yīng)該是我向往的地方，應(yīng)該是我學(xué)習(xí)生活的最佳場所……顧不得身后的一切，只希望自己逃出那個(gè)灰色的困境。走進(jìn)快樂，看到的是同學(xué)們那一張張燦爛的笑臉，感覺到的是同學(xué)們之間互相幫助的溫馨。這時(shí)猛然才發(fā)現(xiàn)自己得到了無限的滿足。瞧!蝴蝶正在擺脫蛹的束縛，掙扎著自己幼小的身軀向外面那個(gè)充滿快樂的世界振翅飛去。我終于知道，成長的滋味不是深山荒林中的一片落葉，也不是泰山腳下那塊永不老朽的堅(jiān)石，那欲出又進(jìn)的感覺，一夜寒風(fēng)后你才會(huì)醒來。蝴蝶的蛻變承受著人難以想象的痛，它經(jīng)歷了痛苦便獲得了新生。沒想到初中的我也要承受蛻變的痛，我承受著，也在這疼痛中體會(huì)到了人生的真諦，讓自己的心一點(diǎn)一點(diǎn)充實(shí)起來。
蝴蝶蛻變心得體會(huì)版篇十四
在一棵茂盛的大樹上，住著一只丑陋的'毛毛蟲小云。它沒有朋友，一個(gè)人住在大樹上覺得很沒意思。
有一天，它看見大樹上來了一只蟈蟈和小蜻蜓，他們在一起快樂地玩著捉迷藏的游戲。小云見了說：“我也想和你們一起玩，好嗎？”小蜻蜓神氣地說：“呸，你長得這么丑，我才不愿和你一起玩呢?！毙≡浦缓脗牡鼗丶伊?。
從此小云在家里不敢出門，因?yàn)榇蠹叶家靶λ?，說它長得簡直太丑了，連蒼蠅都比不過。小云每天都在家嗚嗚地哭，一陣陣的哭聲被好心的小蝸牛聽見了。小蝸牛雖然爬得慢，但它還是急匆匆地趕往小云的家。小蝸牛來到小云家，奇怪地問：“你怎么了？是不是大家都嫌你丑，不愿意和你一起玩？”“是啊，我一個(gè)人待在家里孤單極了?！毙≡苽牡鼗卮鸬?。小蝸牛安慰道：“別哭了，毛毛蟲，我有一個(gè)好消息要告訴你，你只要多吃樹葉，長大了，就會(huì)變成一只美麗的蝴蝶的。”說完，蝸牛就走了。
小云聽了小蝸牛的安慰，心情一下子高興起來。它連忙來到一棵又綠又茂盛的大樹上，大口大口地吃起樹葉來。
從此，它們再也不取笑蝴蝶了。
蝴蝶蛻變心得體會(huì)版篇十五
——題記
忙碌地穿梭在這個(gè)城市，我想我是迷路了，投頭，本想聆聽風(fēng)的氣息，卻被莫名的恐懼吞噬，望眼，本想欣賞那藍(lán)天的清秀，卻被一幢幢高樓遮檔。忘不了，教師父母的期盼，同學(xué)那異樣的眼神，最后，還有那張?jiān)嚲恚缭碌栋?，將我的天空，割下一道道傷痕。如同一張網(wǎng)，將我牢牢地罩住，我奮力掙扎，無奈，卻怎么也逃不出去。
總是獨(dú)自躲在房間里，害怕與人溝通，害怕與人見面，害怕他們摸透我這顆薄弱的心。我拒絕同情，拒絕安慰，任自己在世界自生自滅，墜落，永遠(yuǎn)活在自己的世界里，慢慢去品嘗孤單。 心碎，蕩漾在淚水間，從臉頰滑過，無痕，不愿再次飛翔，害怕失敗，害怕不堪，害怕我再次跌在低谷間，從此，金色的翅膀不再綻放光彩。
夢中，一只小小的藍(lán)色蛹在哭泣。
那一天，她遞給我一張紙條“最近看你心情不好，晚上去河邊散步，好嗎?”我默默接過紙條。不知為什么，我竟覺得可笑。她是要改變我嗎?晚上，河邊，踏著青草地，我和她漫步在河邊，夜空很美，星星點(diǎn)綴夜幕中，為天空撒下一片光輝，柳枝輕輕地在水底搖擺，迎面吹來風(fēng)的清新，我無暇頓及。星星永遠(yuǎn)是星星，變不了月亮，小草永遠(yuǎn)是小草，變不了花朵，我一只丑小鴨，永遠(yuǎn)也不能便童話里那樣，變成一只白天鵝，我苦笑著。
她搖了搖那垂落在河里的柳枝，對我說，其實(shí)結(jié)果并不重要，重要的是其過程，過程中的經(jīng)歷，才是最重要的。人生就像這枝柳枝，有跌有落，起伏在河水中。
她知道老師父母并沒有怪我，她們只希望我能再次站起來。她盡量使自己平靜，盡力出若無其事，我的心里最深處好像有什么在融化，一股暖流在心中慢慢流淌。我轉(zhuǎn)過頭，那淚水在眼眶里流淌。原來，還有這么多人在關(guān)心我。
抬頭，眼前仍是那片星空，星星雖然不能變成月亮，但能為天空撒下一片亮點(diǎn)。小草雖然只是小草，但能裝飾花朵，丑小鴨雖然只是丑小鴨，但它是主角。心情如一根弦，此時(shí)此起彼伏地顫動(dòng)著，我從沒有如此輕松，如此無拘束。原來，放開自己也是一種選擇。
當(dāng)晚，我又進(jìn)入了那個(gè)夢，藍(lán)色蛹竟破繭，一只金色蝴蝶破蛹而出。飛翔縮放出五彩光芒。當(dāng)我喪失勇氣而默默墜落時(shí)，我是一只藍(lán)色蛹，當(dāng)我找回勇氣時(shí)，我是一只金色蝶，其經(jīng)歷，是個(gè)蛻變的過程。我努力拼搏，奮力起飛，發(fā)現(xiàn)我竟成功了，回首，我發(fā)現(xiàn)自己原來如此美麗。我美麗，因?yàn)槲以w翔，不追求飛出輝煌，不追求飛出燦爛。只為尋找那份飛翔在天際的坦然。不追求結(jié)果，為享受那飛翔的過程。
蝴蝶蛻變心得體會(huì)版篇十六
蛻變，是一種需要努力和時(shí)間的過程。在這個(gè)瞬息萬變的世界里，蛻變不僅僅是一個(gè)自然界中的現(xiàn)象，更是一個(gè)人類內(nèi)心成長的標(biāo)志。蛻變意味著放棄過去，迎接未來，是一種積極向上的力量，讓我們不斷超越自己。經(jīng)歷過許多蛻變的我，深深體會(huì)到了其中的幸福與成就感。首先，蛻變帶給我了勇氣和信心。其次，蛻變教會(huì)了我堅(jiān)持和努力。最后，蛻變讓我感受到了人生的無限可能。
首先，蛻變帶給我了勇氣和信心。人類生活在復(fù)雜多變的社會(huì)中，常常面臨各種困難和挑戰(zhàn)。而蛻變正是面對這些困難和挑戰(zhàn)的關(guān)鍵。在我小學(xué)時(shí)，我是一個(gè)膽小而害羞的孩子，不愛與人交流和表達(dá)自己的想法。但是，當(dāng)我上了初中，我意識(shí)到我需要改變自己，因?yàn)檫@樣下去只會(huì)讓我更加困惑和孤獨(dú)。我開始主動(dòng)參與班級(jí)活動(dòng)，積極與同學(xué)交流，敢于表達(dá)自己的觀點(diǎn)。雖然剛開始時(shí)有些緊張，但是隨著時(shí)間的推移，我漸漸擺脫了膽怯和害羞，變得自信而堅(jiān)強(qiáng)。蛻變的經(jīng)歷教會(huì)了我要勇敢面對自己的不足和困難，相信自己的能力，并且努力追求自己的夢想。
其次，蛻變教會(huì)了我堅(jiān)持和努力。蛻變是一個(gè)漫長而艱苦的過程，需要我們不斷付出努力和堅(jiān)持不懈。我曾經(jīng)有一個(gè)夢想，那就是成為一名出色的樂器演奏家。然而，我并沒有天賦和天生的音樂才能。剛開始學(xué)習(xí)樂器時(shí)，我經(jīng)常彈錯(cuò)音符，手指也常常打架。幾次嘗試失敗后，我開始動(dòng)搖自己的夢想，想要放棄。但是，聆聽父母和老師的鼓勵(lì)和支持，我決定繼續(xù)堅(jiān)持下去。我每天都堅(jiān)持練習(xí)，參加了許多音樂比賽和演出。經(jīng)過數(shù)年的努力，我逐漸取得了進(jìn)步。如今，我已經(jīng)在樂團(tuán)中擔(dān)任主奏，我的夢想開始變得越來越接近。這段蛻變的經(jīng)歷讓我明白，只有付出真正的努力，才能獲得回報(bào)。蛻變需要堅(jiān)持和努力，沒有捷徑可走。
最后，蛻變讓我感受到了人生的無限可能。蛻變是一個(gè)不斷拓展自己潛力和突破自己極限的過程。在我蛻變的過程中，我認(rèn)識(shí)到自己的能力是無窮無盡的。曾經(jīng)我覺得我只能做一些普通的工作，但是通過一次次嘗試和蛻變，我發(fā)現(xiàn)我可以做更多、做更好。當(dāng)我嘗試新的事物時(shí)，我會(huì)發(fā)現(xiàn)自己其實(shí)具備了許多我以前想象不到的能力和潛能。蛻變讓我看到了未來的希望和光明，讓我相信只要不斷努力，我可以做到任何事情。
總而言之，蛻變是一種讓人成長壯大的過程，是一種積極向上的力量。在我生命中的每一次蛻變中，我都收獲了勇氣和信心，學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和努力，并且感受到了人生的無限可能。蛻變不僅僅是一種對自我提升的追求，更是一種心靈的洗禮，讓我們在人生的舞臺(tái)上展現(xiàn)最好的自己。只有經(jīng)歷過蛻變，我們才能真正展現(xiàn)自己的無限潛力和才華。讓我們勇敢面對蛻變的過程，迎接未來的挑戰(zhàn)和機(jī)遇。
蝴蝶蛻變心得體會(huì)版篇十七
這是我小學(xué)四年級(jí)時(shí)寫的作文。
正如作文中寫到的——那個(gè)時(shí)候，我真的只是一只小毛蟲般的小女孩，那個(gè)沒有長大的小女孩。
不知從什么時(shí)候起，我漸漸懂了：小小的毛蟲身體中裝著巨大的夢想，經(jīng)過自己的努力，才慢慢結(jié)蛹，慢慢地變成美麗的蝴蝶。心中一種神圣的感覺油然而生：我就是一只渺小的毛蟲，總有一天，我也會(huì)蛻變成蝴蝶的。
明白這點(diǎn)后，我又恢復(fù)成了那個(gè)單純快樂又沒心沒肺的小女孩，與自己的伙伴結(jié)為蛋白質(zhì)組合，被別人叫做單細(xì)胞生物，仍然快樂快樂地接受……一切都是那么美好，那么天真。就像藍(lán)天上那幾朵漂浮的白云，雖不知道自己要飄去哪里，但至少是無憂無慮的，永遠(yuǎn)是那么單純。
時(shí)間終會(huì)沖淡一切，枕著童話般的夢，美好的時(shí)光隨著時(shí)間的消逝悄悄溜掉了，沒有人察覺。
我不再喜歡尋找童話中帶來幸福的青鳥，不再幻想著有天使帶我去天堂游玩。而是喜歡靜靜地一個(gè)人仰望藍(lán)天，聆聽花開的聲音，或是對著劃過夜空的流星默默許愿……可愛的粉紅色已不再深受我的喜愛，而潔凈憂郁的藍(lán)色卻令我情有獨(dú)鐘……傷感悄悄地闖入了我的心里，使我學(xué)會(huì)了掩藏，學(xué)會(huì)了偽裝。
有人說，心中有了疙瘩，是因?yàn)槲议L大了。
這就是長大嗎？這就是蛻變嗎？終日郁郁寡歡？如果真是這樣，那我寧愿永遠(yuǎn)不要長大！
時(shí)間做過一個(gè)個(gè)春夏秋冬，經(jīng)歷了那么多的悲傷與歡笑后，我漸漸懂了：每一種淚水都有它的解藥，悲傷，沒有永久的。
如果有一百條傷心的理由，那么一定可以找到101條快樂的理由來。經(jīng)過那么多的事情，我終于認(rèn)識(shí)到，自己以前真是太傻了，為什么非要把事想得那么糟糕呢？正如一個(gè)故事里所講的：兩個(gè)人在監(jiān)獄里向外看，一個(gè)人看到的是天上的星星，而另一個(gè)人看到的卻是地上的泥土。以前，我總是盯著泥土不放，我想現(xiàn)在，我已經(jīng)擁有了一種超能力——任何事都可以看到星星，都可以看到它閃光的一面。也許，這才是真正的成熟，真正的蛻變。
我想，我已經(jīng)漸漸由毛蟲蛻變成蝴蝶?，F(xiàn)在，我只是一個(gè)小小的蟲蛹，而里面包含的卻是一段經(jīng)歷，這個(gè)經(jīng)歷中，有過天真，有過叛逆，有過成熟。蝴蝶，終會(huì)飛上天空。
蝴蝶蛻變心得體會(huì)版篇一
有愛相隨的人生才是幸福的人生?！}記
“啊，終于出來了?！蔽摇恢粍偲评O而出的蝴蝶，在和煦的陽光溫暖著我的皮膚，溫柔的和風(fēng)拂面而過時(shí)，我就愛上了這個(gè)世界。趁伙伴們不注意的時(shí)候，我緩緩地?fù)淅庵业某岚?，悄悄地離開了她們。我要去領(lǐng)略更多的美景，享受更多的樂趣，感受我幸福的生活。
我輕盈地向前飛。
“啪！”一陣槍響，吸引我忙飛了過去。原來是附近一所學(xué)校正在舉辦校運(yùn)動(dòng)會(huì)?，F(xiàn)在是女子田徑賽。只見，一個(gè)身材嬌小的女孩子已經(jīng)沖在了前面。而且隨著時(shí)間的流逝，她越跑越穩(wěn)定，絲毫不見懈怠，漸漸地，已經(jīng)是遙遙領(lǐng)先了。隨著圍觀同學(xué)一聲高過一聲的“加油”，“最后一圈了”“快，某某某要趕上了”……田徑賽進(jìn)入了倒計(jì)時(shí)。
正當(dāng)我也看得非常激動(dòng)的時(shí)候，只聽見一聲痛苦的“哎呦！”，原來一個(gè)跑在第三的女孩，教一扭，摔倒在了地上。她咬緊牙關(guān)想站起來，但還沒站穩(wěn)，馬上又跌了下去，滿臉的痛苦，似乎還強(qiáng)忍著淚水。這時(shí)，只見跑在第一的那個(gè)女孩子，毫不猶豫地轉(zhuǎn)回身跑了過來。她不顧大家的驚詫，非常擔(dān)憂地問道：“你怎么樣了？”“我不要緊，你快跑回去呀！現(xiàn)在已經(jīng)是最后一圈了?！笔軅呐⒆邮旨鼻械鼗卮鹬?。“最后一圈又怎么樣？現(xiàn)在到底是朋友重要還是第一名重要?！薄翱赡恪薄皠e說了。你看，現(xiàn)在我再跑回去還能得到第一名嗎？”受傷女孩抬頭朝終點(diǎn)看去，最后無奈地說：“唉，是我害你白白損失了一個(gè)冠軍?！薄澳慵热蛔屛覔p失了一個(gè)冠軍，那接下來你必須好好休息來賠償我，現(xiàn)在我就扶你去醫(yī)務(wù)室?！甭犃诉@話，受傷女孩一臉?biāo)凄了圃?，又像滿臉的幸福。
看著她們蹣跚的身影，我十分地不解。一個(gè)明明能得到第一名的，卻為了朋友而放棄了；一個(gè)是腳摔得站也站不起，疼痛難忍，但兩個(gè)人卻好像什么也沒發(fā)生什么也沒錯(cuò)失，反而是非常地滿足非常地幸福。
為什么呢？
我?guī)е苫笙蚯帮w去，邊飛邊納悶著，為什么在這種情況下，她們還如此地幸福呢。
“奶奶，奶奶，我回來了。”一陣甜美的聲音，打斷了我的思緒，低頭一看，不知什么時(shí)候，我竟然停在了一座一些破舊木板搭成的“房子”前——這能不能稱房子呢？正在我懷疑時(shí)，一個(gè)七、八歲的小女孩印入了我的'眼簾。她穿著明顯是過大的衣服褲子，好像好久沒換過了，臟舊得看不出原來的顏色了。此刻她正緊緊抱著一堆東西，猶如擁有了天下至寶一樣，興奮地喊著。
隨即從一扇低矮的門內(nèi)顫巍巍地走出一個(gè)白發(fā)蒼蒼的老奶奶。她佝僂著背，拄著一根樹枝做成的拐杖。她看著小女孩走來，疼愛地問著：“寶寶，回來了，累嗎？咦，你抱著什么東西？”小女孩小心翼翼地放下東西后馬上扶著老人坐在了一個(gè)樹墩上，然后像對待易碎品一樣地揭開一層層包著的紙，最后，難掩驚喜地說：“奶奶，你看，是蘋果，有好幾個(gè)呢。”蘋果？我還以為是什么寶貝呢，只不過是幾個(gè)蘋果罷了，而且小小的，不是有點(diǎn)爛了就是形狀怪異的，這還能吃嗎？我失望地想著。但沒想到，連那老人也激動(dòng)地說：“哦，真的，是蘋果。寶寶，你哪來的？”“奶奶，是一個(gè)賣蘋果的叔叔送的。因?yàn)樽蛱炷莻€(gè)叔叔在給人找零錢時(shí)，一張一百元的掉到了地上，我看見后撿起來給了叔叔，所以今天叔叔硬要叫我挑幾個(gè)蘋果送給我，但我想到奶奶說過不可以占人家便宜，所以就撿了這樣的幾個(gè)?！薄班牛瑢殞氉龅膶?。那奶奶給你把蘋果洗洗，寶寶也好幾年沒吃過蘋果了?！薄澳棠?，洗兩個(gè)，奶奶，你也吃?！薄疤O果太硬，奶奶的牙齒不行了。但是寶寶吃就是奶奶吃了?！崩先四闷鹨粋€(gè)蘋果，顫巍巍地走進(jìn)去，小女孩也連忙扶著她，一邊不停地說著，還不時(shí)地哈哈大笑，好像在說著什么天下趣聞。
為什么？
一個(gè)疑惑未解又添一個(gè)，是我涉世未深而不能理解幸福嗎？那怎么樣才能真正地理解幸福？
我心情似乎越來越沉重，飛翔的速度也越來越緩慢了。
“老頭子，我們回家吧。好像起風(fēng)了，你冷不冷？”“我不冷，你別總只顧著我忘了自己?！薄拔乙膊焕?。再說，我在走的，在運(yùn)動(dòng)著呢，你坐在輪椅上，運(yùn)動(dòng)量也沒有，身體肯定不如我?！薄笆?，是，你這老太婆我說一句，你嘮叨一大堆，煩不煩?！薄昂呛?，你覺得煩也沒辦法，而且我還要煩下去呢?！痹谖绎w到公園里的時(shí)候，聽到了這段有趣的對話。一對老人，應(yīng)該說，一對老夫妻，丈夫坐在輪椅上，妻子推著輪椅，慢慢地從公園里出來，還不時(shí)地斗著嘴。丈夫雖然在指責(zé)著妻子，總說著反話，挑著刺；妻子好像已經(jīng)習(xí)慣了，總是不將丈夫的話放在心里，“我行我素”，又好像故意在激怒著丈夫?？此苾蓚€(gè)水火不容，但你一句我一言，又是那么地自然和諧。
我們總說，愛能創(chuàng)造奇跡，那是不是也能說，愛締造幸?！袗劬陀行腋?！
蝴蝶蛻變心得體會(huì)版篇二
蝴蝶是大自然中最美麗的昆蟲之一。它們經(jīng)歷了一個(gè)神奇的過程，從小毛蟲到斑斕絢麗的蝴蝶。最近，我們在學(xué)校進(jìn)行了一次關(guān)于蝴蝶蛻變的實(shí)驗(yàn)，我在這個(gè)過程中學(xué)到了很多東西?，F(xiàn)在我來分享一下我的心得體會(huì)。
首先，蝴蝶蛻變的過程非常有趣。在實(shí)驗(yàn)中，我們獲得了一些小毛蟲和盛放它們的透明容器。我們每天仔細(xì)觀察這些小毛蟲，它們從剛出殼的小蟲子逐漸長大。它們吃食物，爬行，不斷地生長。然后，當(dāng)它們準(zhǔn)備好蛻變的時(shí)候，它們會(huì)尋找一個(gè)安靜的地方，結(jié)成一個(gè)細(xì)長的繭。這個(gè)過程讓我著迷，我覺得自然界真是奇妙而神奇。
其次，蝴蝶蛻變的過程需要耐心和細(xì)心。在繭中，蝴蝶的身體會(huì)逐漸變化，它們的翅膀和身體顏色開始顯露出來。但是，這個(gè)過程需要相當(dāng)長的時(shí)間。在實(shí)驗(yàn)中，我們等了幾個(gè)星期才看到第一只蝴蝶。在等待的過程中，我時(shí)常感到焦慮和不耐煩，但我知道這是一個(gè)需要耐心等待的過程。當(dāng)終于看到第一只蝴蝶出來的時(shí)候，我感到無比的興奮和滿足。
第三，蝴蝶蛻變讓我明白了成長的重要性。蝴蝶從幼蟲變成成蟲的過程是一個(gè)成長的過程。就像人類一樣，我們每個(gè)人都需要成長和改變。在蝴蝶蛻變的過程中，它們經(jīng)歷了從不同凡響到美麗的轉(zhuǎn)變。這讓我明白了成長的重要性，只有不斷成長才能成為更好、更強(qiáng)大的自己。
第四，蝴蝶蛻變告訴我努力和堅(jiān)持是成功的關(guān)鍵。要想蝴蝶順利蛻變成美麗的蝴蝶，它們需要充足的食物和安全的環(huán)境。我們在實(shí)驗(yàn)中給小毛蟲提供了營養(yǎng)豐富的食物，同時(shí)也保護(hù)了它們的環(huán)境。這讓我明白到，只有付出努力和堅(jiān)持不懈，我們才能實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)和夢想。
最后，蝴蝶蛻變讓我懂得了生命的寶貴。蝴蝶雖然只有短暫的壽命，但它們用自己美麗的翅膀?yàn)槭澜缭鎏砹藷o限的色彩。它們的存在讓世界變得更加絢麗多彩。這讓我明白了生命的寶貴，我們每個(gè)人都應(yīng)該珍惜每一天，用自己的方式讓這個(gè)世界變得更美好。
通過這次實(shí)驗(yàn)，我對蝴蝶蛻變有了更深刻的理解。它告訴我，生命的美好在于不斷成長和蛻變，它鼓勵(lì)我要有耐心和細(xì)心，堅(jiān)持努力去追求我的夢想，更加珍惜生命，并用自己的方式讓這個(gè)世界變得更美好。希望我能在未來的日子里不斷蛻變，成為一個(gè)有價(jià)值的人。
蝴蝶蛻變心得體會(huì)版篇三
第一段：蛻變的奇跡
蝴蝶是大自然給我們的一份珍貴的禮物，也是生命中一個(gè)奇妙的蛻變過程。蝴蝶的生命從一個(gè)小小的卵開始，然后孵化成毛毛蟲，經(jīng)過一段時(shí)間的換皮生長，最后變成一個(gè)美麗的蝴蝶。這個(gè)過程中蝴蝶經(jīng)歷了很多的改變，讓我對生命和自己的成長有了新的認(rèn)識(shí)。
第二段：拼搏奮斗的毛毛蟲
蝴蝶的蛻變從毛毛蟲開始。我曾經(jīng)拿放大鏡仔細(xì)觀察過毛毛蟲。它們身上生有許多細(xì)細(xì)的毛發(fā)，神態(tài)滑稽。第一次看到毛毛蟲時(shí)，我還不能相信它們會(huì)成為美麗的蝴蝶。但是，毛毛蟲并不因?yàn)樽约旱耐獗矶バ判模鼈儾粩嗟爻允澄?，不斷地生長，生命中充滿了不懈的努力和頑強(qiáng)的毅力。正是這種拼搏奮斗的精神，讓毛毛蟲有了蛻變?yōu)楹挠職夂土α俊?BR> 第三段：變幻的過程
蝴蝶蛻變的過程是一個(gè)奇特而微妙的變化。當(dāng)毛毛蟲吃夠了食物，它會(huì)停止進(jìn)食，開始不斷地蛻皮。每次蛻皮之后，它們的外貌和身體都會(huì)發(fā)生變化，變成一個(gè)更大更漂亮的樣子。這過程并不容易，它們要經(jīng)歷多次蛻皮才能生長到一定程度。在變幻的過程中，蝴蝶需要忍耐、耐心和堅(jiān)持，正如我們在成長中也需要面對各種挑戰(zhàn)和困難。變幻的過程讓我明白了人生也是一個(gè)不斷蛻變的旅程。
第四段：美麗振翅
當(dāng)毛毛蟲長到一定程度時(shí)，它會(huì)停止吃食物，并尋找一片安全的地方。在這里，它們開始進(jìn)入蛹的狀態(tài)，準(zhǔn)備進(jìn)行最終的蛻變。蛹是一個(gè)特殊而神奇的過程，外表并不起眼，但其中卻發(fā)生了巨大的變化。在這個(gè)不起眼的容器里，蛹逐漸干燥硬化，最后成為一個(gè)美麗的蝶狀。當(dāng)?shù)麪畹耐鈿ね耆纬蓵r(shí)，蝴蝶破繭而出，開始展翅高飛。這一刻，蝴蝶的奮斗和努力得到了回報(bào)，它們完成了華麗的蛻變，展示出了美麗的振翅。
第五段：蛻變的啟示
蝴蝶蛻變的過程給了我許多啟示和體會(huì)。首先，任何一個(gè)人都有成為美麗的蝴蝶的潛質(zhì)。我們可以通過努力和付出，不斷地學(xué)習(xí)和成長，改變自己，展示出自己獨(dú)特的飛翔姿態(tài)。其次，蛻變并不容易，我們需要堅(jiān)持和耐心，在克服困難和挫折的過程中找到前進(jìn)的動(dòng)力。最后，蝴蝶蛻變的過程是美麗而神奇的，我們應(yīng)該用心體驗(yàn)并好好珍惜。只有經(jīng)歷過蛻變，才會(huì)真正成長為更好的自己。
總結(jié)：通過觀察蝴蝶的蛻變，我深刻地認(rèn)識(shí)到人生也是一個(gè)不斷蛻變的過程。不管遇到多大的困難和困頓，只要我們擁有毅力和勇氣，相信自己，我們就可以像蝴蝶一樣蛻變?yōu)楦用篮玫淖约?。讓我們勇敢地展翅高飛吧！
蝴蝶蛻變心得體會(huì)版篇四
蝴蝶，是一種常見的昆蟲，也是人們視覺中的美麗和自由的象征。然而，蝴蝶的命運(yùn)是如此的脆弱，它們的生命只有寥寥數(shù)日，朝著自身的命運(yùn)奮斗，而我們，又有多少人真正體會(huì)過蝴蝶的崇高與美麗呢？在這個(gè)瞬息萬變的世界里，我們應(yīng)該從蝴蝶身上汲取生命的力量，珍惜自己的時(shí)間，抓住每一次機(jī)會(huì)。
第二段：以“蝴蝶”為優(yōu)美的象征
在人們的心目中，蝴蝶一直是美麗、自由、高貴的代表。在風(fēng)中飄蕩的蝴蝶，就像一只舞蹈中的漂亮女孩，時(shí)而低頭聆聽歲月的沉默，時(shí)而振翅翱翔，與天空對話。蝴蝶用自己燦爛的生命詮釋了它的價(jià)值，就像我們?nèi)祟?，在這個(gè)世界中尋找自我的過程中始終懷揣著追求幸福、自由和美好的向往。
第三段：隱喻“變態(tài)”成長
蝴蝶經(jīng)歷了春的成長、夏的日益壯大、秋的恩惠，到冬季進(jìn)入蛹的休眠狀態(tài)，1-2個(gè)星期后變成新生的蝴蝶，綻放出美妙的翅膀展翅飛翔的活力，還要不斷擺脫麻煩，這個(gè)變態(tài)的成長過程不正是我們?nèi)祟惖淖非笈c成長之路嗎？在追求夢想的道路上，也許會(huì)遇到很多麻煩、難關(guān)和磨難，但我們必須擁有愈發(fā)堅(jiān)定的信念，為了自己的夢想，將信仰和勇氣化為翅膀，人如蝴蝶，不斷成長、不斷超越。
第四段：追求夢想，不斷超越
在生活中，有多少人保持了這種勇往直前的志向，不斷地突破自己的界限，超越自己的局限呢？蝴蝶在飛行的過程中，就要克服它天生的重力，而不斷振翅。同樣，我們也要擁有堅(jiān)定的信念，應(yīng)對人生的變數(shù)，追求自己的追求，拓展自己的國度，才能擺脫屬于我們自己的束縛，不斷成長和脫變，不斷超越，讓自己的精神和靈魂得到進(jìn)一步的升華和提升。
第五段：總結(jié)與感悟
蝴蝶的飛舞，是一首永恒的詩歌，給我們指明了人生的方向和意義，包括對自己的肯定、對愛的追求、對未來的美好。在變幻無常的世界里，我們都是蝴蝶，跟隨心靈的聲音，揚(yáng)起我們的翅膀，展翅高飛，去追求人生最絢爛的風(fēng)景。在這樣的過程中，我們才能體驗(yàn)到永恒、美好、自由、和諧的青春，也成就了我們堅(jiān)實(shí)的內(nèi)心和更美好的人生，這，正是屬于我們自己的蝴蝶之旅。
蝴蝶蛻變心得體會(huì)版篇五
蝴蝶是一種美麗的昆蟲，它獨(dú)特的蛻變過程讓我深受啟發(fā)。蝴蝶從毛毛蟲到蛹再到成熟的蝴蝶，經(jīng)歷了一個(gè)令人驚嘆的轉(zhuǎn)變過程。這個(gè)蛻變過程中，我體會(huì)到了許多的人生智慧和啟示。下面我將分享我對蝴蝶蛻變的心得體會(huì)。
首先，蝴蝶蛻變過程告訴我，成長需要時(shí)間與堅(jiān)持。蝴蝶的蛹期并非一蹴而就，它需要個(gè)體不斷地準(zhǔn)備和積累，才能完成蛹變的過程。這個(gè)過程可能需要幾個(gè)星期，甚至幾個(gè)月，而在此期間蝴蝶必須忍受各種困苦和磨難。與此類似，我們在成長和實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過程中也需要經(jīng)歷漫長的時(shí)間和堅(jiān)持不懈的努力。我們不能期待立竿見影的效果，而應(yīng)該相信只要我們持之以恒，終會(huì)取得成功。蝴蝶蛻變過程提醒我們，在追求夢想的道路上要有耐心和毅力，堅(jiān)持不懈才能迎來輝煌的未來。
其次，蝴蝶蛻變過程啟示我，改變需要勇氣和決心。蛹被蟲絲包裹時(shí)，蝴蝶必須通過自身的力量打破這層殼，才能順利后一步的成長。而在這個(gè)過程中，蝴蝶需要無所畏懼地面對痛苦和風(fēng)險(xiǎn)，勇敢地迎接新的環(huán)境和生活。我們在人生中也會(huì)遇到各種各樣的困難和阻礙，只有勇于面對并積極改變自己，我們才能突破困境，迎來新的機(jī)遇和挑戰(zhàn)。蝴蝶蛻變過程教會(huì)我們，改變首先要有勇氣和決心，只有克服恐懼和困難，我們才能快速成長。
第三，蝴蝶蛻變過程讓我領(lǐng)悟到自知之明的重要性。蝴蝶并沒有追求外表的美，而是通過蛻變提升自身的能力和價(jià)值。在毛毛蟲時(shí)期，蝴蝶并不會(huì)過于關(guān)注自己的外貌，而是專注于收集知識(shí)和鍛煉能力。只有通過自我反思和認(rèn)知，我們才能真正了解自己的優(yōu)勢和劣勢，有針對性地提升自己。蝴蝶蛻變過程提醒我們，了解自我和自省是成長和進(jìn)步的關(guān)鍵，只有真實(shí)地認(rèn)識(shí)自己，我們才能在適宜的時(shí)機(jī)迎接變革和成功。
第四，蝴蝶蛻變過程教會(huì)我堅(jiān)持自我和追求理想的重要性。蝴蝶并不會(huì)追隨他人，而是奮發(fā)努力追求自己的理想。無論是在毛毛蟲階段還是蛹階段，蝴蝶都專注于自己的發(fā)展，努力實(shí)現(xiàn)自己的夢想。我們在實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值和理想的過程中也要堅(jiān)守自己的信念和追求，不要隨波逐流或?yàn)榱隧槕?yīng)社會(huì)而喪失自我。只有保持獨(dú)立和堅(jiān)定的信念，我們才能全身心地追求夢想，并最終實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。
最后，蝴蝶蛻變過程教會(huì)我珍惜變化和信任生命。蝴蝶的蛹期是一個(gè)神奇的轉(zhuǎn)變時(shí)刻，在蛹中蝴蝶充分發(fā)揮自身的潛能。這個(gè)過程中，蝴蝶必須相信自己的生命力和能量，同時(shí)也要相信時(shí)間和自然。在我們生活中，我們也要相信自己的潛能和價(jià)值，相信時(shí)間和自然的規(guī)律。理解生命的變化和轉(zhuǎn)變是不可避免的過程，我們要學(xué)會(huì)珍惜每一次發(fā)展和變化，相信我們一定會(huì)蛻變成更加美好的自己。
通過蝴蝶蛻變過程，我深刻領(lǐng)悟到成長需要時(shí)間與堅(jiān)持，改變需要勇氣和決心，自知之明是成長和進(jìn)步的關(guān)鍵，堅(jiān)持自我和追求理想是實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的保障，同時(shí)也要珍惜變化和信任生命。希望這些心得體會(huì)可以給大家一些啟發(fā)，讓我們在人生的蛻變過程中更加理解、堅(jiān)定和充實(shí)。
蝴蝶蛻變心得體會(huì)版篇六
劉璇，一個(gè)乖巧的湘妹子，一個(gè)有璇美人之稱的體操運(yùn)動(dòng)員，一次次代表中國，在外國人面前，綻放出美麗的光彩。
上小學(xué)時(shí)，劉璇的日程沒有一點(diǎn)點(diǎn)空閑的時(shí)間，下午一點(diǎn)到七點(diǎn)，完全沉浸在體操的訓(xùn)練中，但小劉璇的功課卻仍然沒有因此而拉下，反而功課特別好。看見忙碌中的劉璇，寶貝她的奶奶希望她不要練了，可是她的父親卻說：“玉不啄，不成器。若想站在世界冠軍的領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上，就奮戰(zhàn)下去?！辫廊舜饝?yīng)了。之后，體操便成了她生活中的一部分。乖巧的璇美人因?yàn)榫毩?xí)體操，小手磨出了厚厚的小繭子?！昂菪摹钡母赣H買來了許多刀片削繭。5歲的小劉璇開始接觸體操，，她在悉尼奧運(yùn)會(huì)上，綻放出了最甜美的笑容。的漫長蛻變過程，在平衡木決賽的賽場上，璇美人終于破繭而出，變成一只美麗的蝴蝶在悉尼賽場的空中美麗飛翔。劉璇奪得了人生中最重要的.一枚奧運(yùn)金牌。雖然劉璇是大器晚成，但她卻依然成為中國人的驕傲。
蝴蝶蛻變心得體會(huì)版篇七
我一直堅(jiān)信自己是一只等待蛻變的蝴蝶，從蟲子慢慢脫殼，變成一個(gè)小小的丑丑的青色蟲子，然后吃著綠色的葉子，喝著露水快樂的長大，我漸漸的把自己吃成了一個(gè)別人看似肥胖而臃腫的蟲子，其實(shí)我在努力的儲(chǔ)存能量，吐絲結(jié)蛹，想把自己困在蛹里，退卻那層丑陋的皮，長出美麗翅膀，把我自己變成一只美麗而自由的蝴蝶，可以輕輕扇動(dòng)翅膀，在空中輕盈飛舞。
我一直一直這樣等待著我的蛻變，就像我曾經(jīng)所經(jīng)歷的那些困難都是一種磨練，鍛煉著我使我前行的路上不再害怕任何困難，任何黑暗。我也更加相信總有一天我會(huì)退卻自己所有的陋習(xí)，努力的完善自己。不畏懼任何困難，變得勇敢而堅(jiān)韌，我就會(huì)變成我心中的那只蝴蝶。
蝴蝶蛻變心得體會(huì)版篇八
第一段：引入
《蛻變》是德國作家弗蘭茨·卡夫卡的一部短篇小說，被視為存在主義文學(xué)的經(jīng)典之作。讀完這本小說，我深受觸動(dòng)。小說通過一個(gè)普通人的經(jīng)歷，展示了人性的丑惡和社會(huì)的無情。在這個(gè)物欲橫流、勢力斗爭激烈的世界中，人類的蛻變似乎成為了必然。本文將從人性的扭曲、社會(huì)的壓迫以及個(gè)人的抗?fàn)幦齻€(gè)方面，探討《蛻變》給我?guī)淼乃伎寂c觸動(dòng)。
第二段：人性的扭曲
在小說中，主人公格里高利·山姆塞被突如其來的昆蟲變身震撼了，他原本正常的身體被變成了一個(gè)巨大的甲殼蟲，不堪設(shè)想。然而，更讓人震驚的是，在這個(gè)過程中，他的家庭成員對他的態(tài)度發(fā)生了天翻地覆的變化。他的父母和姐妹本應(yīng)是他最親近的人，但他們卻將他當(dāng)做了一種可恥的存在，在厭惡和惡意之中對待他。從這個(gè)細(xì)節(jié)看，卡夫卡讓人們看到了人性的扭曲和虛偽。他告訴我們，在某種環(huán)境的影響下，人們的道德底線會(huì)喪失，他們對自己親近的人也可能表現(xiàn)出惡劣的行為。這讓我深深思考人性的本質(zhì)和人與人之間的關(guān)系。
第三段：社會(huì)的壓迫
《蛻變》中，主人公由于發(fā)生了變形，無法繼續(xù)工作，家庭的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)全部落在了他的父親身上。父親在維持生計(jì)的同時(shí)，也對格里高利充滿了怨恨和責(zé)備。他施加了巨大的精神壓力和負(fù)擔(dān)在格里高利身上，這樣的壓迫在當(dāng)今社會(huì)亦時(shí)有發(fā)生。許多人在工作中遭受著不公正的待遇，他們被剝奪了自由與尊嚴(yán)。社會(huì)對個(gè)體的壓迫如重山壓頂，讓人喪失了人格和尊嚴(yán)。通過對這一現(xiàn)象的描寫，卡夫卡向我們展示了社會(huì)的黑暗面，提醒我們時(shí)刻保持獨(dú)立思考和人性的尊嚴(yán)。
第四段：個(gè)人的抗?fàn)?BR> 格里高利作為一個(gè)蟲子，被家人隔離在房間內(nèi)，孤獨(dú)無助。他雄心勃勃的計(jì)劃被家人壓制，他的意愿和夢想漸漸模糊。但他并沒有完全放棄，他依舊保持了對自由的渴望，試圖反抗這個(gè)不公平的命運(yùn)。他通過從墻壁上爬到房間外的行為，表現(xiàn)出對個(gè)人尊嚴(yán)的堅(jiān)守，盡管最終以失敗告終，但他的努力也讓人們對他有了新的認(rèn)識(shí)。這一段落揭示了人的意志力與堅(jiān)持的偉大，啟發(fā)人們在逆境中堅(jiān)持抗?fàn)幍挠職夂拖Ｍ?BR> 第五段：總結(jié)
《蛻變》是一部讓人深思的小說。通過對人性的扭曲、社會(huì)的壓迫以及個(gè)人的抗?fàn)幍拿鑼懀ǚ蚩ㄏ蛭覀冋故玖巳祟惖娜觞c(diǎn)和脆弱性。小說中的主人公雖然遭遇了巨大的變故，但他仍然希望能夠保持尊嚴(yán)和自由，這是對人性的最高追求。讀完這本小說，我深深地感受到了人性和社會(huì)的閃光點(diǎn)與黑暗面，并對個(gè)人抗?fàn)幣c意義產(chǎn)生了新的認(rèn)識(shí)。我們應(yīng)該思考自己的人生與價(jià)值，勇敢面對人性的扭曲和社會(huì)的壓迫，在困境中堅(jiān)持追求真理與尊嚴(yán)。這是《蛻變》給予我的最重要的啟示。
蝴蝶蛻變心得體會(huì)版篇九
如癡如醉
秋風(fēng)撩撥我的長發(fā)飄飄
我似那飛舞的一片落葉
居無定所漂無所依
我似那西下沒有余輝的浮云
風(fēng)起塵飛揚(yáng)魂飄散
海是藍(lán)的
然而我是脫離了大海的魚兒
當(dāng)別人渴望陽光明媚時(shí)
我劇烈的扭動(dòng)我的身軀
因?yàn)槲遗挛視?huì)被曬干
用我微薄的力量告訴世界
我來過
長大的過程很痛苦，我不知道毛毛蟲怎樣蛻變成蝴蝶的美麗，會(huì)不會(huì)像人魚公主那樣難過，但是，我知道，這些注定要經(jīng)歷的，誰都無法改變，就如這世間的你和我。
這些天發(fā)生了很多很多的事，我覺得我又成熟了許多，原諒我總是這樣，在吃了虧之后，或者說后悔了之后才對生活有所領(lǐng)悟。
不是談笑風(fēng)生就可以做你的朋友，也不是陪你笑，陪你哭就是朋友，就算是朋友，你也不可以奢望她是你的知己。所謂：“君子之交淡如水!”大抵就是這樣。
有一些人，你明明恨的咬牙切齒，還要在她面前好聲言語，因?yàn)槟銜?huì)懂得，人在屋檐下不得不低頭的道理。而有一些人，明明是她做錯(cuò)了，你也要把錯(cuò)誤全都攬?jiān)谧约旱纳砩?，因?yàn)槟阋靼?，你的上?jí)永遠(yuǎn)都是對的!有一些人，她當(dāng)你是好朋友，你就收下，但是千萬別當(dāng)真，她只是說說而已。沒有人和錢過不去，三年后，我們各奔東西，誰也不認(rèn)識(shí)誰，所以，三年里我可以包容你的自私，你的壞，你的沒有良心，你的任性，你的心狠手辣!但是請你在我能生存的范圍內(nèi)給我一席之地，讓我安身。
有些人，她明明做的很過分，你也要笑著容忍;有些事，明明很不公平，你也要假裝不知道，因?yàn)橹挥心愠姓J(rèn)自己是個(gè)笨蛋了，別人才能是聰明的，這樣就公平了!有些人做的有些事，你明明很惱火，也要笑的云淡風(fēng)輕，好像事不關(guān)己，這樣，別人就不會(huì)在你身上下功夫，費(fèi)心思了。什么事都不要強(qiáng)出頭，這不是古代，沒有俠女，也沒有尚方寶劍，這個(gè)破逼社會(huì)有槍!你硬不過它!如果別人在你耳邊吹風(fēng)，記得：左耳聽右耳冒是不用死的很快的最好方法!
如果受了委屈，就找個(gè)沒人的地方哭一場，或者看一些煽情的電視，實(shí)在不行就躲進(jìn)廁所，跟著沖廁所的流水聲音哭一場!
父母不會(huì)跟你一輩子，一輩子有多長?沒有人會(huì)一直陪伴在你身邊，也不是你每次的哭泣都會(huì)有人給你一個(gè)愛的鼓勵(lì)，愛的擁抱;不是你每一次遇到困難都會(huì)有人為你解決;不是你每一次跌倒，都會(huì)有人將你扶起;也不是你每一次的脆弱都會(huì)換取一個(gè)可以依靠的肩膀!人生就這么短，像一條線段，始終有端點(diǎn);人生就這么長，像地球的盡頭，終歸會(huì)有南北兩極!
你不能依賴別人活一輩子，最靠的住的你覺得是誰，就算是自己，影子有時(shí)也會(huì)欺騙你!你也不能指望自己的人生有多平坦，因?yàn)槟菢?，注定索然無味。
蝴蝶蛻變心得體會(huì)版篇十
1、恨不得你是一只蝴蝶來得快也去得快。給我一雙手對你依賴。給我一雙眼看你離開。就象蝴蝶飛不過滄海沒有誰因?yàn)楸舜硕紵o法再有任何責(zé)怪。因?yàn)槲覀兺瑯佣硷w不過滄海。
2、蛻變的過程是很痛苦的，但每一次的蛻變都會(huì)有成長的驚喜。
4、一晨秋往朱顏嫩，花落人歿二沒有知。
5、蝴蝶之所以美麗不僅因?yàn)樗评O成蝶時(shí)的華麗，更因?yàn)樗谕懽冞^程中所承受的痛苦與艱辛！
6、你慢慢會(huì)學(xué)會(huì)在現(xiàn)實(shí)中的處事，與為人。慢慢，批判現(xiàn)實(shí)的話題，會(huì)越來越少。不是現(xiàn)實(shí)真的變好，而是，你明白了，現(xiàn)實(shí)只是生命歷程蛻變的體現(xiàn)。
7、“蝴蝶為花碎，花卻隨風(fēng)飛?！边@應(yīng)該是關(guān)于疼痛最好的解釋吧。
8、恨不得你是一只蝴蝶，來得快也去得快。給我一雙手，對你依賴。給我一雙眼，看你離開。就象蝴蝶飛不過滄海，沒有誰…因?yàn)楸舜硕紵o法再有任何責(zé)怪。因?yàn)槲覀兺瑯佣硷w不過滄海。
9、成群的蝶兒時(shí)聚時(shí)散，絢麗多彩的翅膀在陽光映照下仿佛極美的綢緞。
10、蝴蝶為花碎，花卻隨風(fēng)飛。這應(yīng)該是關(guān)于疼痛最好的解釋吧。
11、成長是一場華麗的蛻變，我卻沒有學(xué)會(huì)完美轉(zhuǎn)身。
12、熟命正在那樣的救贖高，以尊寬的姿勢延長。
13、水流花謝兩無情，送盡東風(fēng)過楚城。
14、霧披發(fā)，夢醉，爾末于望睹實(shí)真，這是千帆過絕的寂靜。
15、很少的歲月面，咱們擱肆而乖弛
16、莫訝韓憑為蛺蝶，等閑飛上別枝花。
蝴蝶蛻變心得體會(huì)版篇十一
我喜歡蝴蝶，尤其是喜歡看它們在花叢中翩翩起舞的樣子。因?yàn)樵谶@和諧的畫面里，我尋找到了久違的美麗。
蝴蝶的美麗源于它破繭而出的痛苦，可是又有誰知道蝴蝶也曾落淚。此刻我突然明白我的堅(jiān)強(qiáng)來自于無可奈何。蝴蝶從一只丑陋的毛毛蟲，吐絲作繭自縛，然后經(jīng)過長時(shí)間的蛻變，最終破繭而出。在這個(gè)看似簡單的過程里，它付出了多少努力，遭受了多少痛苦，這些都是我們不曾看到的。它的美麗是努力的結(jié)果，它的美麗是付出后的收獲。
我不是蝴蝶，沒有經(jīng)歷過作繭自縛的苦，也沒有嘗試過破繭而出的痛。我只在自己的世界里拼搏，在自己的世界里掙扎，我拼命想要打開束縛的枷鎖，我努力想要完成自己的夢，這個(gè)過程一定會(huì)有風(fēng)會(huì)有浪，有羈絆有阻撓，可我依舊會(huì)笑著面對。我也會(huì)哭，是只在夜里哭，有人說天使總把微笑留給別人，而自己則在夜里哭泣，我不是天使，可我也只在夜里哭，有時(shí)候哭的很慘，哭的很兇，但只要天一亮，我就會(huì)擦干眼淚，用微笑面對新的一天。明明知道太陽只有一個(gè)，可我依舊告訴自己，太陽每天都是新的，沒有什么是過不去的。
我閉上雙眼，感受自己的呼吸，仿佛自己置身于一大片花海，周圍圍滿了美麗的蝴蝶，它們圍繞著我飛舞、旋轉(zhuǎn)，它們是那么美，那么快樂，絲毫看不出受過挫折和痛苦的痕跡。我突然發(fā)現(xiàn)自己也有一雙翅膀，我也可以飛翔，我雙腳離地，是的我在飛，我在飛！
蝴蝶蛻變心得體會(huì)版篇十二
我，是一個(gè)平凡的女孩，但平凡之中卻閃動(dòng)著屬于自己的光芒。我曾經(jīng)被別人視為一事無成的“毛毛蟲”，但我從未放棄蛻變成漂亮蝴蝶的夢想。或許，我不曾擁有美麗的開始，但，我會(huì)用盡全力去書寫屬于我自己的故事。
感謝我的大學(xué)，它讓我的人生完成了一個(gè)階段性的蛻變。
高中的我，在很多人的眼里，是一個(gè)很努力但就是成績怎么也上不去的書呆子，老師對自己也不是很重視。有時(shí)候，自己問老師不會(huì)做的題，換來的卻是責(zé)備和冷眼相待。那時(shí)的我是自卑而懦弱的，我無數(shù)次的問自己，為什么我那么努力，成績還是上不去？我總覺得我可能不如別人聰明，而這種自卑感伴隨了我整個(gè)高三。盡管遇到這么多的心酸和困難，但是為了心中那美好的大學(xué)夢，我咬牙堅(jiān)持了下來。
由于家庭原因，我最終選擇了讀一所?？?。但我內(nèi)心深處卻很不甘心。然而偶然在網(wǎng)上看到的一句話讓我倍受鼓舞：在新的學(xué)校，優(yōu)秀需要重新證明。
我心中默默對自己定下目標(biāo)，我要拋開高考帶給我的低落，在這所學(xué)校闖出屬于自己的一片天地。開學(xué)報(bào)名那天，父親把我送到學(xué)校后，連午飯都沒來得及吃就走了，望著父親遠(yuǎn)去的背影，心中有種說不出的滋味。回寢室遇見陌生的室友，熱情的打著招呼。隨后的日子里，我們一起軍訓(xùn)，一起上課。慢慢的，我發(fā)現(xiàn)自己的生活節(jié)奏和她們不一樣，我每天按時(shí)吃飯睡覺，就算是周末我也不睡懶覺，久而久之覺得自己就像是離群的大雁。
我在寢室時(shí)，都沒有怎么和她們天南海北的聊過天。有時(shí)說一個(gè)事情都沒人理我，自己就一個(gè)人在那兒自言自語，她們各自玩各自的手機(jī)，可是我的手機(jī)什么功能都沒有，一種羨慕與自卑感涌入心頭。上課的日子還好，特別是到了周末，他們都和自己的朋友或者老鄉(xiāng)出去玩，由于人生地不熟，我只能呆在寢室，一人呆呆的站在窗臺(tái)上看著來來往往的人，自己有什么心事也找不到人訴說。上課的時(shí)候我喜歡坐第一排中間邊角的位置，一坐就是三年。剛開始的時(shí)候，第一排永遠(yuǎn)坐滿了人，越到后面，人越來越少，有時(shí)候諾大的教室就我一個(gè)人坐在第一排，班上的同學(xué)都在說我不合群，但是我依舊堅(jiān)持我自己的想法：
不管什么時(shí)候都不能放棄學(xué)習(xí)，不然你就會(huì)被社會(huì)所淘汰。
我不愿意荒廢自己的大學(xué)生活，這是我高三經(jīng)歷了多少苦難換來的，至少我要對得起我自己，不想將來來看現(xiàn)在的自己時(shí)想給她一巴掌。無論別人說我不合群還是有病，我依然我行我素，百毒不侵。
所有的大學(xué)生都會(huì)面臨一個(gè)考試－－英語四六級(jí)。而很多人都覺得四六級(jí)那么難肯定考不過的，但我想，不試一下你怎么就知道自己考不過呢？為了通過英語四級(jí)，我特意參加了英語協(xié)會(huì)。大冬天每天早上六過就要起床，看著室友在暖和的被窩里睡得如此香甜，我只有輕輕的關(guān)上房門，拉緊袖口，把心事放在冰冷的風(fēng)中。我們在操場上讀英語，手很多時(shí)候都被凍得通紅，書都快拿不穩(wěn)。久而久之，臉和手都被凍傷了。室友周末時(shí)要睡到十一點(diǎn)過才起床，而我依然堅(jiān)持每天早早的起床背作文，然后去圖書館練英語試題。早上出門，晚上拖著疲憊的身體回到寢室，就這么堅(jiān)持著。皇天不負(fù)有心人，我一次性把英語四級(jí)考過了。
四級(jí)剛忙完，期末考試卻又臨近了。幸運(yùn)的是，我們住宿樓棟里有專門的自習(xí)室，每天晚上我可以看到很晚才回去。別人一本書可能就看兩三遍，我一本書基本要看上好幾遍，別人都是按照老師勾的重點(diǎn)背，我既要看老師的重點(diǎn)還要吃透書本，這樣就增大了我的工作量。白天時(shí)間不夠用，晚上回到寢室熬夜，遇到特別累的時(shí)候，我就問自己：“xx，你能做到嗎？”在懷疑自己的同時(shí)還是堅(jiān)持著，因?yàn)槲抑廊绻艞壛宋視?huì)看不起自己。
期末除了復(fù)習(xí)之外，還有實(shí)訓(xùn)作業(yè)要完成。我們的實(shí)訓(xùn)是畫圖設(shè)計(jì)，這些別人要四五天才能完成的工作量，我白天加晚上通宵壓縮到兩天完成，只為能多擠一點(diǎn)時(shí)間來復(fù)習(xí)。畫圖需要一直彎著腰七八個(gè)小時(shí)，畫完后腰都直不起來。由于晚上在自習(xí)室待久了，全身又冷有痛，回到床上花費(fèi)一兩個(gè)小時(shí)才能讓被窩暖和起來。記得有一天，我的腳涼了一整晚，到早上還是冷的。淚悄悄的滑落下來，又害怕被人看見，于是擦干眼淚，咬牙告訴自己：不管天氣怎樣還是要繼續(xù)往前奮斗。
大一取得的成績讓我更加堅(jiān)定了自己的選擇。慢慢地，同學(xué)有什么不懂的地方都來問我，我漸漸感覺到了存在感。這種感覺促使我更加努力向上，不論哪堂課，第一排中間邊角的位置總是我的身影。白天認(rèn)真聽老師講課，晚上把當(dāng)天的知識(shí)復(fù)習(xí)一遍，再把第二天老師要講的預(yù)習(xí)一遍，每天都這么過的充實(shí)。
我的生活除了學(xué)習(xí)，偶爾會(huì)和同學(xué)一起打乒乓球，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)會(huì)讓我緊繃的神經(jīng)得到一些舒緩，也能讓我以更完美的姿態(tài)去迎接挑戰(zhàn)。
但是大一下學(xué)期的期末差點(diǎn)毀了我的所有。期末時(shí)，我們有很多科要考試。按照自己的習(xí)慣，每本書依然要背上好幾遍，但是我卻忽略了英語，英語第一堂考，難度超過了四級(jí)，當(dāng)時(shí)做的很差，我心想，難道自己后面所有的努力都?xì)г谟⒄Z上了？于是越想越難受。但為了后面幾科的考試，我還是收起了悲傷的心情。然而當(dāng)成績出現(xiàn)在我電腦屏幕上時(shí)，卻大大出乎我的意料，我還是保持著班上的第一名，拿的一等獎(jiǎng)學(xué)金。
我的學(xué)習(xí)生活就像是粘貼復(fù)制一樣，對學(xué)習(xí)始終保持著一種極高的熱情。大二上學(xué)期，學(xué)校評(píng)國家勵(lì)志獎(jiǎng)學(xué)金，由于自己的努力被列為了候選人。當(dāng)時(shí)要用word寫申請，可是父母從小都不準(zhǔn)我碰電腦，我根本就不會(huì)，而且自己打字又慢，心里很著急，于是虛心請教別人，又從網(wǎng)上搜了些關(guān)于做word的視頻。我心中暗想，學(xué)習(xí)那么大的壓力都挺過來了，不就是練打字學(xué)word，難不倒我的，我是打不死的小強(qiáng)。通過一段時(shí)間的學(xué)習(xí)練習(xí)，我對word的使用也慢慢地有了很大的長進(jìn)。
我堅(jiān)信：只要你想學(xué)就沒有學(xué)不會(huì)的，雖然我是女生，我也必須像男人一樣去奮斗。
通過自己的努力，在大三的時(shí)候有幸被評(píng)上國家獎(jiǎng)學(xué)金，這是對我自己一個(gè)極大的肯定，自己慢慢變得自信成熟?；叵脒@一路走過的艱辛，現(xiàn)在的我看當(dāng)初的自己，謝謝當(dāng)初那么努力奮斗的自己，不然就不會(huì)有今天令人羨慕的成績，不論你在什么樣的環(huán)境里，只要你想改變自己，什么困難你都能找到解決的辦法，多給自己一點(diǎn)肯定，自己是最好的。
或許，我的故事很平凡，但在平凡之中我卻完成了華麗的蛻變。在最好的年紀(jì)里我從未辜負(fù)過自己，我的青春是因?yàn)槲业呐Χ?。大學(xué)的成長就像是蝴蝶蛻變的過程，美麗背后必定付出別人難以想象的痛苦。
蝴蝶蛻變心得體會(huì)版篇十三
見過蝴蝶的振翅高飛，看過蝶群的翩翩起舞，但蝴蝶為這身華麗的`外表付出的一切又有誰能了解?沒有艱辛的磨難，沒有痛苦的等待，怎么會(huì)有脫殼振翅時(shí)的驚艷。成長的過程是疼痛亦是美麗的過程。剛升入初中，集體的壓力和沉悶讓我心靈的門慢慢地關(guān)閉，像蝶蛹一樣將自己縛在那里，縛在自己狹窄的世界里。于是，思念如潮水一般狠狠地拍打我心靈的海岸，無數(shù)個(gè)夜晚我都?jí)舻搅撕托W(xué)同學(xué)一起度過的快樂時(shí)光，愈是思念，就愈把自己的心鎖的更緊，于是孤獨(dú)和寂寞就像小偷一樣在不知不覺中偷走了我的快樂。“何必呢?把自己鎖在一個(gè)狹小的空間里，沒有朋友的陪伴，沒有傾訴的對象，難道就這樣過完自己的初中生活嗎?”“不，我不?！蔽覓昝撻_聲音的困擾，向快樂那扇大門使勁兒跑去。那應(yīng)該是我向往的地方，應(yīng)該是我學(xué)習(xí)生活的最佳場所……顧不得身后的一切，只希望自己逃出那個(gè)灰色的困境。走進(jìn)快樂，看到的是同學(xué)們那一張張燦爛的笑臉，感覺到的是同學(xué)們之間互相幫助的溫馨。這時(shí)猛然才發(fā)現(xiàn)自己得到了無限的滿足。瞧!蝴蝶正在擺脫蛹的束縛，掙扎著自己幼小的身軀向外面那個(gè)充滿快樂的世界振翅飛去。我終于知道，成長的滋味不是深山荒林中的一片落葉，也不是泰山腳下那塊永不老朽的堅(jiān)石，那欲出又進(jìn)的感覺，一夜寒風(fēng)后你才會(huì)醒來。蝴蝶的蛻變承受著人難以想象的痛，它經(jīng)歷了痛苦便獲得了新生。沒想到初中的我也要承受蛻變的痛，我承受著，也在這疼痛中體會(huì)到了人生的真諦，讓自己的心一點(diǎn)一點(diǎn)充實(shí)起來。
蝴蝶蛻變心得體會(huì)版篇十四
在一棵茂盛的大樹上，住著一只丑陋的'毛毛蟲小云。它沒有朋友，一個(gè)人住在大樹上覺得很沒意思。
有一天，它看見大樹上來了一只蟈蟈和小蜻蜓，他們在一起快樂地玩著捉迷藏的游戲。小云見了說：“我也想和你們一起玩，好嗎？”小蜻蜓神氣地說：“呸，你長得這么丑，我才不愿和你一起玩呢?！毙≡浦缓脗牡鼗丶伊?。
從此小云在家里不敢出門，因?yàn)榇蠹叶家靶λ?，說它長得簡直太丑了，連蒼蠅都比不過。小云每天都在家嗚嗚地哭，一陣陣的哭聲被好心的小蝸牛聽見了。小蝸牛雖然爬得慢，但它還是急匆匆地趕往小云的家。小蝸牛來到小云家，奇怪地問：“你怎么了？是不是大家都嫌你丑，不愿意和你一起玩？”“是啊，我一個(gè)人待在家里孤單極了?！毙≡苽牡鼗卮鸬?。小蝸牛安慰道：“別哭了，毛毛蟲，我有一個(gè)好消息要告訴你，你只要多吃樹葉，長大了，就會(huì)變成一只美麗的蝴蝶的。”說完，蝸牛就走了。
小云聽了小蝸牛的安慰，心情一下子高興起來。它連忙來到一棵又綠又茂盛的大樹上，大口大口地吃起樹葉來。
從此，它們再也不取笑蝴蝶了。
蝴蝶蛻變心得體會(huì)版篇十五
——題記
忙碌地穿梭在這個(gè)城市，我想我是迷路了，投頭，本想聆聽風(fēng)的氣息，卻被莫名的恐懼吞噬，望眼，本想欣賞那藍(lán)天的清秀，卻被一幢幢高樓遮檔。忘不了，教師父母的期盼，同學(xué)那異樣的眼神，最后，還有那張?jiān)嚲恚缭碌栋?，將我的天空，割下一道道傷痕。如同一張網(wǎng)，將我牢牢地罩住，我奮力掙扎，無奈，卻怎么也逃不出去。
總是獨(dú)自躲在房間里，害怕與人溝通，害怕與人見面，害怕他們摸透我這顆薄弱的心。我拒絕同情，拒絕安慰，任自己在世界自生自滅，墜落，永遠(yuǎn)活在自己的世界里，慢慢去品嘗孤單。 心碎，蕩漾在淚水間，從臉頰滑過，無痕，不愿再次飛翔，害怕失敗，害怕不堪，害怕我再次跌在低谷間，從此，金色的翅膀不再綻放光彩。
夢中，一只小小的藍(lán)色蛹在哭泣。
那一天，她遞給我一張紙條“最近看你心情不好，晚上去河邊散步，好嗎?”我默默接過紙條。不知為什么，我竟覺得可笑。她是要改變我嗎?晚上，河邊，踏著青草地，我和她漫步在河邊，夜空很美，星星點(diǎn)綴夜幕中，為天空撒下一片光輝，柳枝輕輕地在水底搖擺，迎面吹來風(fēng)的清新，我無暇頓及。星星永遠(yuǎn)是星星，變不了月亮，小草永遠(yuǎn)是小草，變不了花朵，我一只丑小鴨，永遠(yuǎn)也不能便童話里那樣，變成一只白天鵝，我苦笑著。
她搖了搖那垂落在河里的柳枝，對我說，其實(shí)結(jié)果并不重要，重要的是其過程，過程中的經(jīng)歷，才是最重要的。人生就像這枝柳枝，有跌有落，起伏在河水中。
她知道老師父母并沒有怪我，她們只希望我能再次站起來。她盡量使自己平靜，盡力出若無其事，我的心里最深處好像有什么在融化，一股暖流在心中慢慢流淌。我轉(zhuǎn)過頭，那淚水在眼眶里流淌。原來，還有這么多人在關(guān)心我。
抬頭，眼前仍是那片星空，星星雖然不能變成月亮，但能為天空撒下一片亮點(diǎn)。小草雖然只是小草，但能裝飾花朵，丑小鴨雖然只是丑小鴨，但它是主角。心情如一根弦，此時(shí)此起彼伏地顫動(dòng)著，我從沒有如此輕松，如此無拘束。原來，放開自己也是一種選擇。
當(dāng)晚，我又進(jìn)入了那個(gè)夢，藍(lán)色蛹竟破繭，一只金色蝴蝶破蛹而出。飛翔縮放出五彩光芒。當(dāng)我喪失勇氣而默默墜落時(shí)，我是一只藍(lán)色蛹，當(dāng)我找回勇氣時(shí)，我是一只金色蝶，其經(jīng)歷，是個(gè)蛻變的過程。我努力拼搏，奮力起飛，發(fā)現(xiàn)我竟成功了，回首，我發(fā)現(xiàn)自己原來如此美麗。我美麗，因?yàn)槲以w翔，不追求飛出輝煌，不追求飛出燦爛。只為尋找那份飛翔在天際的坦然。不追求結(jié)果，為享受那飛翔的過程。
蝴蝶蛻變心得體會(huì)版篇十六
蛻變，是一種需要努力和時(shí)間的過程。在這個(gè)瞬息萬變的世界里，蛻變不僅僅是一個(gè)自然界中的現(xiàn)象，更是一個(gè)人類內(nèi)心成長的標(biāo)志。蛻變意味著放棄過去，迎接未來，是一種積極向上的力量，讓我們不斷超越自己。經(jīng)歷過許多蛻變的我，深深體會(huì)到了其中的幸福與成就感。首先，蛻變帶給我了勇氣和信心。其次，蛻變教會(huì)了我堅(jiān)持和努力。最后，蛻變讓我感受到了人生的無限可能。
首先，蛻變帶給我了勇氣和信心。人類生活在復(fù)雜多變的社會(huì)中，常常面臨各種困難和挑戰(zhàn)。而蛻變正是面對這些困難和挑戰(zhàn)的關(guān)鍵。在我小學(xué)時(shí)，我是一個(gè)膽小而害羞的孩子，不愛與人交流和表達(dá)自己的想法。但是，當(dāng)我上了初中，我意識(shí)到我需要改變自己，因?yàn)檫@樣下去只會(huì)讓我更加困惑和孤獨(dú)。我開始主動(dòng)參與班級(jí)活動(dòng)，積極與同學(xué)交流，敢于表達(dá)自己的觀點(diǎn)。雖然剛開始時(shí)有些緊張，但是隨著時(shí)間的推移，我漸漸擺脫了膽怯和害羞，變得自信而堅(jiān)強(qiáng)。蛻變的經(jīng)歷教會(huì)了我要勇敢面對自己的不足和困難，相信自己的能力，并且努力追求自己的夢想。
其次，蛻變教會(huì)了我堅(jiān)持和努力。蛻變是一個(gè)漫長而艱苦的過程，需要我們不斷付出努力和堅(jiān)持不懈。我曾經(jīng)有一個(gè)夢想，那就是成為一名出色的樂器演奏家。然而，我并沒有天賦和天生的音樂才能。剛開始學(xué)習(xí)樂器時(shí)，我經(jīng)常彈錯(cuò)音符，手指也常常打架。幾次嘗試失敗后，我開始動(dòng)搖自己的夢想，想要放棄。但是，聆聽父母和老師的鼓勵(lì)和支持，我決定繼續(xù)堅(jiān)持下去。我每天都堅(jiān)持練習(xí)，參加了許多音樂比賽和演出。經(jīng)過數(shù)年的努力，我逐漸取得了進(jìn)步。如今，我已經(jīng)在樂團(tuán)中擔(dān)任主奏，我的夢想開始變得越來越接近。這段蛻變的經(jīng)歷讓我明白，只有付出真正的努力，才能獲得回報(bào)。蛻變需要堅(jiān)持和努力，沒有捷徑可走。
最后，蛻變讓我感受到了人生的無限可能。蛻變是一個(gè)不斷拓展自己潛力和突破自己極限的過程。在我蛻變的過程中，我認(rèn)識(shí)到自己的能力是無窮無盡的。曾經(jīng)我覺得我只能做一些普通的工作，但是通過一次次嘗試和蛻變，我發(fā)現(xiàn)我可以做更多、做更好。當(dāng)我嘗試新的事物時(shí)，我會(huì)發(fā)現(xiàn)自己其實(shí)具備了許多我以前想象不到的能力和潛能。蛻變讓我看到了未來的希望和光明，讓我相信只要不斷努力，我可以做到任何事情。
總而言之，蛻變是一種讓人成長壯大的過程，是一種積極向上的力量。在我生命中的每一次蛻變中，我都收獲了勇氣和信心，學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和努力，并且感受到了人生的無限可能。蛻變不僅僅是一種對自我提升的追求，更是一種心靈的洗禮，讓我們在人生的舞臺(tái)上展現(xiàn)最好的自己。只有經(jīng)歷過蛻變，我們才能真正展現(xiàn)自己的無限潛力和才華。讓我們勇敢面對蛻變的過程，迎接未來的挑戰(zhàn)和機(jī)遇。
蝴蝶蛻變心得體會(huì)版篇十七
這是我小學(xué)四年級(jí)時(shí)寫的作文。
正如作文中寫到的——那個(gè)時(shí)候，我真的只是一只小毛蟲般的小女孩，那個(gè)沒有長大的小女孩。
不知從什么時(shí)候起，我漸漸懂了：小小的毛蟲身體中裝著巨大的夢想，經(jīng)過自己的努力，才慢慢結(jié)蛹，慢慢地變成美麗的蝴蝶。心中一種神圣的感覺油然而生：我就是一只渺小的毛蟲，總有一天，我也會(huì)蛻變成蝴蝶的。
明白這點(diǎn)后，我又恢復(fù)成了那個(gè)單純快樂又沒心沒肺的小女孩，與自己的伙伴結(jié)為蛋白質(zhì)組合，被別人叫做單細(xì)胞生物，仍然快樂快樂地接受……一切都是那么美好，那么天真。就像藍(lán)天上那幾朵漂浮的白云，雖不知道自己要飄去哪里，但至少是無憂無慮的，永遠(yuǎn)是那么單純。
時(shí)間終會(huì)沖淡一切，枕著童話般的夢，美好的時(shí)光隨著時(shí)間的消逝悄悄溜掉了，沒有人察覺。
我不再喜歡尋找童話中帶來幸福的青鳥，不再幻想著有天使帶我去天堂游玩。而是喜歡靜靜地一個(gè)人仰望藍(lán)天，聆聽花開的聲音，或是對著劃過夜空的流星默默許愿……可愛的粉紅色已不再深受我的喜愛，而潔凈憂郁的藍(lán)色卻令我情有獨(dú)鐘……傷感悄悄地闖入了我的心里，使我學(xué)會(huì)了掩藏，學(xué)會(huì)了偽裝。
有人說，心中有了疙瘩，是因?yàn)槲议L大了。
這就是長大嗎？這就是蛻變嗎？終日郁郁寡歡？如果真是這樣，那我寧愿永遠(yuǎn)不要長大！
時(shí)間做過一個(gè)個(gè)春夏秋冬，經(jīng)歷了那么多的悲傷與歡笑后，我漸漸懂了：每一種淚水都有它的解藥，悲傷，沒有永久的。
如果有一百條傷心的理由，那么一定可以找到101條快樂的理由來。經(jīng)過那么多的事情，我終于認(rèn)識(shí)到，自己以前真是太傻了，為什么非要把事想得那么糟糕呢？正如一個(gè)故事里所講的：兩個(gè)人在監(jiān)獄里向外看，一個(gè)人看到的是天上的星星，而另一個(gè)人看到的卻是地上的泥土。以前，我總是盯著泥土不放，我想現(xiàn)在，我已經(jīng)擁有了一種超能力——任何事都可以看到星星，都可以看到它閃光的一面。也許，這才是真正的成熟，真正的蛻變。
我想，我已經(jīng)漸漸由毛蟲蛻變成蝴蝶?，F(xiàn)在，我只是一個(gè)小小的蟲蛹，而里面包含的卻是一段經(jīng)歷，這個(gè)經(jīng)歷中，有過天真，有過叛逆，有過成熟。蝴蝶，終會(huì)飛上天空。