在生活中，總結(jié)是一種重要的反思和成長方式。寫作要注意文章結(jié)構(gòu)的合理性和層次感，以便更好地組織觀點。通過參考這些總結(jié)范文，我們可以更好地了解不同領(lǐng)域總結(jié)的特點和要求。
培訓(xùn)感受和心得篇一
由專業(yè)團隊打造的拓展活動，內(nèi)容豐富生動，寓意深刻。教練們以體驗啟發(fā)的教育手段，親身參與的訓(xùn)練的方式，使得每一系列活動中所寓意的深刻的哲理和合作理念，能牢牢地植根于團隊和每個隊員的潛意識中，為每個隊員職業(yè)生涯的開始提供了豐盛的大餐。
首先體驗的“信任背摔”，極大地挑戰(zhàn)了成員的心理極限。站在兩米的高臺，后仰背摔，只有同事徒手搭建的“肉網(wǎng)”承接高空墜落的成員的重量。有恐高癥的成員，在同事和教練的鼓勵下，走上高臺，除了教練給予精準(zhǔn)的動作要領(lǐng)指導(dǎo)和心理建設(shè)，最重要是，團隊內(nèi)部建立起的信任感，相信信任和承諾的重要性和力量。在第一名同事背摔成功后，每個人的自信心都大大增強，原來事情不像想象的那樣恐怖，勇敢的接受挑戰(zhàn)，突破自己，信任他人。由此，我們不斷的克服自己心理障礙，并且學(xué)會了換位思考，更好地理解他人。這也使得接下來的拓展活動進行的非常順利。
拓展訓(xùn)練項目有效地拓展了我們的潛能、創(chuàng)造力和創(chuàng)新力;提升和強化了個人心理素質(zhì)，錘煉了我們的細節(jié)關(guān)注度。同時讓團隊成員能更深刻地體驗個人與企業(yè)之間，下級與上級之間，團隊成員之間的唇齒相依的關(guān)系，增強同事之間的信任和團隊協(xié)作能力。從而激發(fā)出團隊更高昂的工作熱誠和拼搏創(chuàng)新的動力，使團隊更富凝聚力。
很多人都知道拓展訓(xùn)練，很多人也參加過拓展訓(xùn)練，很多人也親身經(jīng)歷許多拓展訓(xùn)練項目，可是了解拓展的人卻不多。
什么叫做拓展訓(xùn)練?每一次節(jié)假日我都會來到這邊采訪一些游客，問一個同樣問題“你認(rèn)為拓展訓(xùn)練是什么?”。基本上的游客都把拓展訓(xùn)練當(dāng)作是一種旅游，目的往往是放松、開拓視野、增長見識和增進感情。這是對拓展的錯誤的認(rèn)識。拓展真正目的通過一些高強度的拓展訓(xùn)練去激發(fā)一個人潛在的能量。通過外界的一些事和物鋪助，引導(dǎo)一個人去挑戰(zhàn)自己，去突破自己，從而得到進步。
拓展訓(xùn)練一般情況下都是成團隊形式展開,目標(biāo)是提升個人和團隊的素質(zhì)，其核心在于對參訓(xùn)者的提升。拓展訓(xùn)練通過遠離喧囂讓人接觸一個全新的生活的狀態(tài)，通過簡簡單單的拓展訓(xùn)練啟迪思想。這種做法的目的是為了給參訓(xùn)者營造一種更加投入?yún)⒓优嘤?xùn)的氣氛，更好地激發(fā)個人的潛能。
拓展訓(xùn)練是一種體驗式的拓展訓(xùn)練，是一種由內(nèi)至外的自我教育。拓展訓(xùn)練是指通過專業(yè)的機構(gòu)，對現(xiàn)在久居城市的人進行的一種生存訓(xùn)練。通過挑戰(zhàn)高難度的拓展訓(xùn)練項目，使其體能上都有所突破。更多的是生存環(huán)境模式訓(xùn)練激發(fā)一個人的潛能，使之有所進步。鍛煉人們的身體，讓人在精神上都得到極大的滿足。
拓展培訓(xùn)心得范文
培訓(xùn)感受和心得篇二
笑翻天樂園拓展訓(xùn)練：從來沒有想到，一次拓展訓(xùn)練給了我這么多的感受和收獲，在生活中，我們往往要做出很多抉擇，有些抉擇需要的是勇氣。在事業(yè)上，我們往往去面對很多機遇，把握機遇需要的是決心。越出窘迫后的海闊天空是令人向往的，但是否有勇氣和決心邁出至關(guān)重要的一步也是很重要的。經(jīng)歷這一切之后，你會發(fā)現(xiàn)人的潛能真的是很巨大的。拓展是什么？拓展是石，可以敲出星星之火；拓展是火，可以點燃希望之燈！拓展是燈，可以照亮前進之路；拓展是路，伴隨您走向成功！
通過拓展訓(xùn)練，我有以下方面的提高：認(rèn)識自身潛能，增強自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力；啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問題的能力；認(rèn)識群體的作用，增進對集體的參與意識與責(zé)任心；改善人際關(guān)系，學(xué)會關(guān)心，更為融洽地與群體合作；學(xué)習(xí)欣賞、關(guān)注和愛護大自然。
給我最深的項目是孤島求生，島是安全的，人是健全的，而且島上有充足的食物，我們的任務(wù)是兩天內(nèi)在島上安全的生活下去，時間一分一分的過去，通過大家的共同努力，我們都平安的完成任務(wù)了。這就說明在工作之前要明確目標(biāo)，找到做事的關(guān)鍵和方法，也需要別人的幫忙，只有大家通力合作才能完成任務(wù)，每個項目結(jié)束后，我們都會去總結(jié)，在這個項目中，我們的收獲是什么，有哪些不足，關(guān)鍵是每個隊員都會去發(fā)言，感受到了貴在參與的精神，真正體會到了有些事情單憑個人力量是根本無法完成的，或無法完成的更好，更理想。我們每個人都要善于挖掘自己的潛力，更要在團隊中發(fā)揮團隊合作精神。我會把這次的活動的感受用在以后的工作中，多學(xué)會換位思考，這樣自己才會不斷進步，希望自己的明天更好。
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培訓(xùn)感受和心得篇三
為期兩天的拓展訓(xùn)練很快就結(jié)束了，雖然時間短暫，但是我們大家卻收獲很多，感受頗深。這不僅是一種單純的訓(xùn)練，也是一種文化、一種精神、一種理念的傳承;是一種思維、一種考驗、一種氣概的體現(xiàn)。通過參加本次拓展訓(xùn)練活動，使我開闊了視野，增長了見識，身心受到一次大的洗禮，衷心感謝公司給我們提供了這次體驗生活的機會。
回顧本次訓(xùn)練，仿佛仍歷歷在目，特別是在困難和挑戰(zhàn)面前，上至領(lǐng)導(dǎo)，下至普通員工，人人都無所畏懼，大家都能凝心聚力，發(fā)揮個人聰明才智，各個表現(xiàn)堅強、勇敢，充分體現(xiàn)了挑戰(zhàn)自我，熔煉團隊的精神。
在訓(xùn)練開始前 ，教練做活動講解，在“忘記年齡、忘記性別、忘記身份”的宗旨下將我們分成了10組。從此刻起，我們所有的組員就擰成了一股繩，迅速的完成確定隊名、隊旗、隊訓(xùn)的各項工作。從拓展訓(xùn)練的第一項活動開始，教練就及時的讓我們針對每一個項目組織進行討論，分析在完成任務(wù)過程中的得與失，總結(jié)成功的經(jīng)驗和失敗的教訓(xùn)。雖然兩天的拓展訓(xùn)練較為辛苦，有成功、有失敗、有喜悅、也有遺憾，但無論是我個人還是我們這個團隊都有很大的收獲，總結(jié)起來用六個字形容就是——“團隊”、“信任”、“超越”。通過這一系列科目的訓(xùn)練給我一些啟迪：
一、明確任務(wù)是完成任務(wù)的前提
接受任務(wù)時，在沒有搞清要求、規(guī)則和標(biāo)準(zhǔn)的情況下，不能是盲人騎馬走哪算哪，只有明確了任務(wù)、方向、目標(biāo)，才能避免蠻干，走彎路。
二、制定正確的方案是成功的必然
周密的工作方案對明確方向、規(guī)范行為、指導(dǎo)實踐、完成任務(wù)將起到重要作用。如果開展一項工作，實施一項工程，沒有一個周密的方案，就會受到挫則，甚至失敗。經(jīng)驗告誡我們制定工作方案時必須把問題想到前面，充分估計到可能遇到的問題，不能等出現(xiàn)問題后才坐下來研究對策，這樣既使能及時糾正偏差，也會受到損失，錯過良機。
三、團隊的凝聚力是提高競爭力的保證
人心齊、泰山移，團結(jié)就是力量。沒有凝聚力的團隊就沒有競爭力。如果沒有團隊精神，這次的所有訓(xùn)練項目就無法完成。如果一個團隊的組成人員各行其是、我行我素、自私自利、違法亂紀(jì)，勢必一盤散沙，工作就是難出成就，又可能導(dǎo)致失敗。相反，團隊的所有成員人人都易事業(yè)為重、關(guān)心集體、顧全大局、團結(jié)一致、齊心協(xié)力，就能形成一支無堅不摧的團隊。當(dāng)這個團隊面臨艱巨任務(wù)或遇到困難時就能堅定信心，同舟共濟，在驚濤駭浪面前就能無所畏懼，就能完成別人認(rèn)為無法完成的任務(wù)，就能順利地到達勝利的彼岸。
四、提高執(zhí)行力是完成任務(wù)的根本
這次訓(xùn)練的全過程中，所有的隊員都為團隊完成各訓(xùn)練科目發(fā)揮了重要作用。正是由于大家嚴(yán)格要求自己，注重了細節(jié)，一絲不茍、自動自發(fā)、拒絕借口，才順利地完成了任務(wù)。
通過總結(jié)拓展培訓(xùn)的經(jīng)驗教訓(xùn)，也是進一步推動我全力以赴做好各項工作的動力。我作為一名普通員工可以平凡，但不能平庸，要提高一下能力：
一、領(lǐng)悟能力。在接受任務(wù)之前，一定要弄清上級希望做什么，然后可以以此為目標(biāo)來把握做事的方向，決不一知半解就埋頭苦干，防止力沒少出、活沒少干，結(jié)果是事半功倍，甚至前功盡棄。要明確清楚領(lǐng)悟透一件事，勝過糊涂干十件事的道理。
二、計劃能力。執(zhí)行各項任務(wù)時，要按照輕、重、緩、急列出計劃表，理清明天、后天、下周、下月、甚至明年的工作計劃，在實施的過程中，慎重把握關(guān)鍵性問題，不能因瑣事影響該做的重要工作。
三、執(zhí)行能力。第一要認(rèn)真學(xué)習(xí)，提高自身素質(zhì)，不斷豐富理論知識，提升業(yè)務(wù)水平，增強管理能力，具備落實執(zhí)行力的能力。第二要積極主動地自覺完成自己職責(zé)范圍內(nèi)的各項工作，知難而進，扎實做好每一件事，力爭把小事做細，把細節(jié)做精。第三要不折不扣，保質(zhì)保量的完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的各項工作任務(wù)，養(yǎng)成良好的回報習(xí)慣，使自己負責(zé)的工作不斷完善，不斷進步，不斷創(chuàng)出新佳績。第四要嚴(yán)格執(zhí)行各項規(guī)章制度，保持嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度和作風(fēng)，為公司再創(chuàng)輝煌作出貢獻。
培訓(xùn)感受和心得篇四
培訓(xùn)是一個人成長和提升自我的過程，通過參加培訓(xùn)，我不僅獲得了專業(yè)知識和技能，也逐漸培養(yǎng)了自己成為一個更好的人的能力。在過去的培訓(xùn)經(jīng)歷中，我結(jié)識了很多有才華和經(jīng)驗豐富的老師，結(jié)交了一群志同道合的朋友。他們的支持和激勵讓我充滿動力，繼續(xù)追求個人和職業(yè)發(fā)展。在這篇文章中，我將分享我在培訓(xùn)中的感受、心得和體會。
第一段：為什么我選擇參加培訓(xùn)？
每個人參加培訓(xùn)的原因可能各不相同。對我而言，我選擇參加培訓(xùn)是為了提升自己的專業(yè)能力和擴展人際關(guān)系。在競爭激烈的職場上，只有不斷學(xué)習(xí)和成長，才能保持競爭優(yōu)勢。參加培訓(xùn)不僅可以幫助我獲得最新的知識和技能，還可以通過與其他行業(yè)專家的交流和互動，拓寬我的思維和視野。此外，培訓(xùn)也為我提供了一個結(jié)交志同道合的人們的機會，我們可以相互學(xué)習(xí)、共同成長。
第二段：培訓(xùn)中的學(xué)習(xí)體驗
參加培訓(xùn)讓我深刻體會到學(xué)習(xí)的樂趣和意義。培訓(xùn)中的老師都是有豐富經(jīng)驗和專業(yè)知識的人，他們教授的內(nèi)容既有理論又有實踐，使我能夠更好地掌握所學(xué)知識并將其應(yīng)用到實際情境中。在課堂上，我學(xué)會了聆聽和思考，善于提問和解決問題。與同學(xué)進行小組討論和互動交流，使我不僅能夠從他們那里學(xué)到新的見解和觀點，還能夠鍛煉我的合作和溝通能力。通過實踐和反思，我逐漸形成了自己的學(xué)習(xí)方法和習(xí)慣，使學(xué)習(xí)變得更有成效和高效。
第三段：培訓(xùn)對我的成長和個人發(fā)展的影響
參加培訓(xùn)對我的成長和個人發(fā)展產(chǎn)生了深遠的影響。首先，它提高了我的專業(yè)能力和技能，使我能夠在實際工作中更加得心應(yīng)手。其次，它培養(yǎng)了我的領(lǐng)導(dǎo)力和團隊合作能力，在與他人合作的過程中，我學(xué)會了有效地領(lǐng)導(dǎo)和協(xié)調(diào)團隊，共同完成任務(wù)和達成目標(biāo)。此外，培訓(xùn)還豐富了我的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)，我與來自不同行業(yè)和背景的人建立了深厚的友誼和合作伙伴關(guān)系。這使我能夠獲得更多的機會和資源，進一步發(fā)展和實現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)。
第四段：培訓(xùn)帶給我的啟發(fā)和反思
在參加培訓(xùn)的過程中，我不僅學(xué)到了專業(yè)知識和技能，也獲得了很多寶貴的啟發(fā)和反思。首先，我意識到學(xué)習(xí)是一個終身的過程，只有不斷追求進步和超越自我，才能不被時代所淘汰。其次，我明白了成功離不開勤奮和努力，只有通過刻苦學(xué)習(xí)和不斷實踐，才能取得真正的成就。最后，我體會到了交流和合作的重要性，在團隊中，只有與他人和諧相處，才能共同創(chuàng)造更大的價值和成果。
第五段：未來的規(guī)劃和展望
通過參加培訓(xùn)，我明確了自己的發(fā)展方向和目標(biāo)，并制定了詳細的職業(yè)規(guī)劃。未來，我將不斷提升自己的專業(yè)能力和擴展人際關(guān)系，努力成為自己理想中的樣子。同時，我還計劃充分利用培訓(xùn)所獲得的資源和機會，創(chuàng)業(yè)或者進一步深造，為自己的夢想和目標(biāo)努力奮斗。無論未來會面臨什么樣的挑戰(zhàn)和困難，我愿意保持學(xué)習(xí)的心態(tài)和積極的態(tài)度，繼續(xù)追求個人和職業(yè)的成功。
總結(jié)：
參加培訓(xùn)讓我收獲了更多的知識、技能和經(jīng)驗，也讓我逐漸找到了自我發(fā)展的方向和動力。在培訓(xùn)中，我通過學(xué)習(xí)和實踐，提高了自己的專業(yè)能力和技能，并培養(yǎng)了自己成為一個有影響力的人的能力。培訓(xùn)還使我結(jié)識了許多有才華和經(jīng)驗的人，他們的理念和思想對我產(chǎn)生了深遠的影響。未來，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和提升自我，不斷追求進步和超越，為實現(xiàn)自己的職業(yè)和人生目標(biāo)而努力奮斗。
培訓(xùn)感受和心得篇五
時間的流逝總是在那不經(jīng)意之間，短短的7天培訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束，但心仿佛還留在廣州，留在美麗的華師大校園，留在那精心布置的課室。那爽朗的歡聲笑語、那激烈的討論、那盡情的歌唱，仍然在我耳邊回響;那一張張熟悉的笑臉、那一幕幕溫馨的場面，仍然在眼前跳躍。時間雖短，但我收獲頗豐。
熊少嚴(yán)老師主講的《班級、群體、班集體經(jīng)營》理論性很強，但熊老師結(jié)合實際的案例講解分析，生動易懂，其中讓我記憶深刻的是：教師是未成年學(xué)生的“重要他人”，是班集體風(fēng)格的決定性因素，是師生溝通的定調(diào)人，是最重要的教育資源。
高廣方老師主講的《成為一個幸福的教師——教育：從改變自己開始》，雖然在整個過程中很多學(xué)員提出了質(zhì)疑，但她提到的一個名詞“糾錯教育”對我觸動很大，在我們現(xiàn)在的教育教學(xué)過程中，很多教師(包括我)都是在尋找學(xué)生的錯誤和不足，然后教育他們必須改正，而人性最深刻的原則就是希望得到別人的賞識，這一點恰恰是我們最容易忽視的一點。
韓裕娜老師組織的團陪活動，其中的游戲?qū)ξ覀冞@些成年人來說，可以說都是一些比較“幼稚”的游戲，但就是這些“幼稚”的游戲我們大家卻失敗了，在總結(jié)失敗的原因的時候大家都從中悟出很多道理。
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培訓(xùn)感受和心得篇六
我們東寶區(qū)四位老師滿懷期望的來到了武漢大學(xué)參加了湖北省組織的農(nóng)村教師素質(zhì)提高工程的五年為一期的第二期的班主任培訓(xùn)，在這里度過了一周的校園學(xué)習(xí)生活。期間為我們講課的老師不僅有大學(xué)教授，還有來自教育一線的模范教師，這次培訓(xùn)內(nèi)容充實，有理論，有實踐，有課例，有講評，生動有趣，時效性強，培訓(xùn)專家用幽默風(fēng)趣的語言，鮮活的實例使課堂精彩紛呈，掌聲陣陣響起。新的教學(xué)理念、新聞思想、新的課堂，通過不同專家的演繹，是那么的美妙絕倫，讓人激動萬分。這次培訓(xùn)，我不僅在班級管理方面得到了很大的提高，而且教育觀念也得到了洗禮，教育科學(xué)理論的學(xué)習(xí)得到了升華。下面我簡單說一說我參加了這次培訓(xùn)會后的一點感受。
一、端正心態(tài)才能積極投入工作。
許多教師做教育，并非自己的最初愿望。無奈從事教育工作以后，有的教師想脫離教師隊伍，卻一時半會又脫離不開，或者只是想脫離，但卻沒有勇氣與能力去另闖天下，于是終日在兩難選擇中渾渾噩噩地應(yīng)付工作。這樣做的結(jié)果，就是傷害了自己只有一次的寶貴人生，傷害了學(xué)生只有一次的花蕾般的年華，傷害了自己所在學(xué)校的事業(yè)發(fā)展，使自己一直生活在彷徨痛苦中。與其這樣痛苦，就不如下定決心，要么另謀高就，去做能使自己快樂的事情，要么拋除浮躁心理，心無旁騖地從事教育事業(yè)。程斯輝院長在《如何幸福的做教師》講座中說“你想地位顯貴去從政，你想發(fā)財致富去經(jīng)商，你想精神富有當(dāng)教師”陶行知先生在九十年前就說：“教員要有信仰心，那不信仰這事的，可以不必在這兒做小學(xué)教員。一國之中，并非人人要做這事的，有的做兵，有的做工，有的做官吏，------各人依了他的信仰，去做他的事。”唯有如此，才能使自己身心愉悅、生活燦爛。既然一時半會脫離不開教師隊伍，那就不如“干一行愛一行”，快樂地去干，享受“干”的快樂。一個教師只有“看教育是大事業(yè)，有大快樂(陶行知語)”，專心致志地快樂工作，才能領(lǐng)會“教師是太陽底下最光輝的職業(yè)”的豐厚含義。
(二)樂觀地面對壓力
現(xiàn)在許多教師之所以感到身心疲憊，是因為感到壓力過大。要想使壓力不再成為心靈上的石頭，就要能夠客觀、正確地對待壓力。在當(dāng)前激烈競爭的市場經(jīng)濟社會里，每一行都有特殊的壓力與煩惱。一個學(xué)生就是一個家庭的希望和未來，作為塑造學(xué)生靈魂工程師的教師，社會要求其具有更高的人格素養(yǎng)和知識素養(yǎng)是必然的。因此，教師面臨特殊壓力是正常的，是教師職業(yè)所固有的，即使在香港與西方國家也不可避免。如果從積極的角度來認(rèn)識，這種壓力何嘗不是一種寄托和信任?教師應(yīng)該把這種寄托著社會厚望的壓力視為一種榮譽。
(三)善于體味幸福
當(dāng)前，許多教師都極力追求“名師”的稱號，追求各種榮譽，以為只有這樣才算是一個成功的教師。這是無可厚非的，是可以理解的，但是如果把它作為唯一的訴求就不恰當(dāng)了。榮譽確實是對一個教師工作的肯定，但不是唯一的肯定方式，因為榮譽是一種有限的資源，并不是每一個受到學(xué)生愛戴的優(yōu)秀教師都能得到，大部分教師還是捧月的星星。許多教師感覺自己不幸福，就是因為沒有得到那些象征成功的榮譽。這其實是教師的價值觀問題。教師的價值觀，直接關(guān)系到教師的幸福感。教師，應(yīng)該將價值觀建立在教師特定的“教書育人”這個崗位上。教師實現(xiàn)個人價值目標(biāo)的途徑，不可能離不開課堂和學(xué)生，必然是體現(xiàn)在學(xué)生的健康成長中。作家鐵凝，為湖北貧困山區(qū)的一所窮困小學(xué)捐款。那所小學(xué)只有一名教師。他既是教師，也是父親般的“家長”，還是為學(xué)生做飯的人。每天六點多種，要劃一只巨大的木盆，將他的幾名學(xué)生由湖對岸接到學(xué)校這一邊來，晚上再送回去……。鐵凝對這位默默無聞教師說：“你和你的小學(xué)是一首詩……?！边@位帶著一顆愛心快樂、幸福地工作，學(xué)生在他的哺育下健康成長的教師，像那些擁有無數(shù)光環(huán)的明星教師一樣，也擁有成功的人生。
善于感受生活是快樂和幸福生成的基礎(chǔ)。一方面，有所為方有所得，有所得方有所樂。因此，教師要獲得幸福，就要努力地工作，用自己的“有為”來獲得學(xué)生的愛戴，收獲工作的快樂;另一方面，降低欲望的門檻、轉(zhuǎn)移需求的方向，將自己的注意力集中在教書育人的快樂上，同樣也能彌補缺憾，獲得幸福。當(dāng)一個教師對自己的需求目標(biāo)有了正確的心理定位，對幸福的追求有了正確的途徑，那么就會在現(xiàn)有客觀條件下，大大提高自己的幸福指數(shù)，從而收獲“靜心教書，潛心育人”的幸福。
二、只有愛學(xué)生，才是真正的教育
全國模范班主任桂賢娣老師的報告我感觸頗深。在二十六年的教育的實踐和探索中，桂賢弟老師時刻牢記人民的教師是一神圣職責(zé)。精心教書，潛心育人，用真心、真情、真愛在平凡的崗位上創(chuàng)造了不平凡的業(yè)績。她先后被授予“武漢市十佳班主任”、“武漢市十大名師”、“武漢市杰出勞?！薄ⅰ昂笔∶麕煛?、“全國優(yōu)秀教師”、“全國十大杰出中青年教師提名獎”等光榮稱號。
工作中桂老師充滿了激情，充滿了智慧，生活中充滿陽光、充滿了快樂。這是桂賢弟老師的外在形象與精神風(fēng)貌的真實寫照。在她26年的默默奉獻中，她為自己的人生書寫著可歌可泣的教育詩，譜寫著無怨無悔的奉獻曲。她在周而復(fù)始的平凡的工作中，那種積極的人生態(tài)度，是值得我們每一位新時期的老師學(xué)習(xí)的，她在報告中說的多么好聽呀：我工作、我快樂、我生活、我陽光。這是她的人生信條，只要她走進教室，她就會精神飽滿，只要她見到學(xué)生，她就會滿臉燦爛。因此，她鐘愛著自己的事業(yè)，同時她也是智慧型的老師，她能巧妙地運用教育智慧化解了孩子兩心的失落，化解了師生間潛在的隔閡和矛盾。她用最深情的最真摯的愛心讀懂了孩子。她無微不至的師愛為我們樹立了光輝的榜樣，她巧妙的教育藝術(shù)更是帶給我們有益的啟迪。我深深地感到：只有注入了愛的教育才能引起學(xué)生的共鳴，達到最佳的效果。老師如果能夠給予學(xué)生以足夠的愛，那么你就會真正成為學(xué)生的良師益友，你才能走近學(xué)生的心靈，成為一個成功的教育者。
總之，教育是事業(yè)，貴在淡薄名利，默默無聞，為教育事業(yè)發(fā)展無私奉獻自己的一切，持之以恒，求是求真。語文教育是藝術(shù)，美在享受、陶冶身心。我相信在這短暫的學(xué)習(xí)之中，將真正讓我們學(xué)著重新認(rèn)識自己，學(xué)著不斷實踐反思，最終達到我們心中的目標(biāo)!雄關(guān)漫道真如鐵，而今邁步從頭越。從現(xiàn)在起，把我學(xué)到的新的方法、新的教學(xué)理念努力地運用到我的教育教學(xué)實踐中去，竭力打造一個全新的自我，做一個教育的先行者。用我的努力和付出、追求和信念去營造基礎(chǔ)教育更加美好的明天!以上我這次學(xué)習(xí)的一點心得體會，希望得到老師們的批評、指正。
培訓(xùn)感受和心得篇七
通過這一年來的學(xué)習(xí)培訓(xùn)，我不僅認(rèn)識到自己在工作、業(yè)務(wù)、思想、心態(tài)上都存在許多的不足。在外訓(xùn)教師以及公司前輩們的教導(dǎo)下，對自己有了重新的認(rèn)識，在學(xué)習(xí)培訓(xùn)過程中認(rèn)真總結(jié)分析，吸取老師們的優(yōu)良品質(zhì)，不斷地完善提升自我，養(yǎng)成良好的職業(yè)工作狀態(tài)。以下是我的學(xué)習(xí)過程中的一些感觸，愿與大家一起分享。
整個培訓(xùn)期間，首先要提及的當(dāng)屬第一天戶外拓展訓(xùn)練。因為它是一種感悟和體驗，是一種考驗人們意志和智慧、挖掘人們潛能和培養(yǎng)團隊協(xié)作精神的運動。以前也頻繁聽人講小游戲、大道理感覺不以為然，這次自己親自經(jīng)歷過后著實深刻體會到這一點。當(dāng)天我們共開展了許多活動，留給我記憶最深的是：“信任背摔”和“畢業(yè)墻”這2個活動。
在開展“信任背摔”這個項目時，每個人接受完同事的鼓勵后站在高臺上，身體直直的向后倒下，這需要多大的勇氣與信任?但是我們每個人都勇敢地站上去，勇敢地摔下來，這原于什么，原于我們對團隊的信任。是的，相互信任是團隊建設(shè)的基石，離開信任的團隊是松散的團隊，是毫無戰(zhàn)斗力的團隊，建立一支相互信任的團隊，比任何激勵都重要。
接下來的幾個月就是互動式的課堂培訓(xùn)，我感覺到本次學(xué)習(xí)培訓(xùn)在課程的安排設(shè)置上，人力資源部付出了很大心血，授課內(nèi)容出比較全面和實用。對于我們自身業(yè)務(wù)知識、工作品質(zhì)，人際交往以及團隊精神的`培養(yǎng)，都有一定程度的提升。在此，我主要談?wù)剬ξ腋杏|較深的幾個課程：
1、《公司愿景、發(fā)展戰(zhàn)略及核心價值觀》
通過楊總的講解，我重新系統(tǒng)的認(rèn)識了公司，更加了解我正在并仍將為之持續(xù)奮斗的企業(yè)。這是一個充滿激情與夢想的平臺，這一個充滿機之間遇與挑戰(zhàn)的平臺，這是一個我們個人價值得以實現(xiàn)的平臺。每一個員工都可能是精英，只要是在自己的崗位上做實、做精、做出突出成績的員工就是精英。任何崗位的員工，只要認(rèn)真、敬業(yè)、盡職并努力改進工作、提高效率，能夠做出成績，就會受到尊敬，得到回報。
2、《溝通技巧》
通過外聘南天竺講師黃老師的分享，讓我深深體會到溝通不只是說話那么簡單。溝通是人與人之間，人與群體之間思維與感情的傳遞和反饋的過程，以求思想達成一致和感情的暢通。特別是自己作為服務(wù)部門(采購部)人員，溝通在工作中起著極為重要的作用。通過溝通技巧的學(xué)習(xí)，讓自己了解到：高效的溝通是建立在心與心之間的溝通，是建立在愛、尊重、平等、價值之間的溝通。
3、《工作實務(wù)分享》
伊總的幾十年工作和生活的精彩分享，使我了解到工作就是生活，工作就是事業(yè)。當(dāng)你習(xí)慣了這樣的思維時，你在工作時就會投入，投入就會使你富有激情，而激情將會使你變得活躍。一個員工要有所成長、有所成就，就一定要把每一項工作都當(dāng)成事業(yè)去做。特別是伊總每天的詳細的工作日記，讓我敬佩(一個高級副總裁面對如此繁忙的工作事物，居然還能做出如此細致的工作)。細節(jié)決定成敗，一個成功的職業(yè)經(jīng)理人就是靠細心、細致的工作以及敬業(yè)的職業(yè)精神成就自己。
4、《工作報告與簡報技巧》
黃總是我采購工作的領(lǐng)路人和導(dǎo)師，讓我從一個對采購一無所知的慢慢成為能夠獨擋一面的采購主辦。他那樸實而敬業(yè)的工作作風(fēng)讓我十分敬佩，公司的采購工作雜并且采購金額小，這就更需要采購人員足夠細致、耐心。當(dāng)工作出現(xiàn)問題需要領(lǐng)導(dǎo)幫助時，黃總并不是一味的只是給領(lǐng)導(dǎo)出“問答題”而是通過自己積極認(rèn)真的前期工作，做出一些“選擇題”讓領(lǐng)導(dǎo)幫忙決策，這不僅減輕領(lǐng)導(dǎo)工作，同時又讓自己成熟起來。黃總正是通過自己腳踏實地的以及嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ髯黠L(fēng)，使自己從一個車間技術(shù)人員、采購員做到現(xiàn)在的部門總經(jīng)理職位。是我們學(xué)習(xí)的楷模。
5、《團隊領(lǐng)導(dǎo)與員工激勵》
謝總用簡單明了的語言介紹自己30余年的工作經(jīng)驗以及中肯的分析自己的優(yōu)缺點。在接下來的破冰游戲中，通過同事、領(lǐng)導(dǎo)對自己一些評價，讓我重新認(rèn)識自己的優(yōu)缺點，特別是工作繁重是愛發(fā)一些小牢騷的毛病，一旦抱怨多了，心態(tài)變的消極，工作自然變成不努力、效率低下。通過對比同事的成功之路，讓自己停止抱怨、改變行為，逐漸養(yǎng)成積極陽光的心態(tài)，實現(xiàn)自我價值。
在這長達一年的培訓(xùn)過程中，公司許多領(lǐng)導(dǎo)都為此付出辛勤的努力，正是他們無私的奉獻，讓我們這些中基層員工有了更好提升自己的機會。
通過培訓(xùn)，我不僅提高了自己的業(yè)務(wù)能力，并調(diào)整了自己的工作心態(tài)，相信自己以后的工作中會用自己所學(xué)的，用心去做好每一件事。
對于以后公司舉辦的培訓(xùn)，我覺得增加一（學(xué)校119消防宣傳月活動工作方案及預(yù)案）些實用性以及互動性的培訓(xùn)，班級之間也可以多舉辦一些戶外運動來增加同事之間的友誼以及團隊合作精神。
培訓(xùn)感受和心得篇八
周五周六我參加了為期兩天的拓展訓(xùn)練活動。通過系列的拓展訓(xùn)練，我感觸很深，在這里談一下個人的心得體會：
一、 團結(jié)就是力量
團隊的力量是無窮的，通過一開始的組隊訓(xùn)練到“找數(shù)字”、“懸崖下降”“小組對抗”等內(nèi)容，讓我深深地體會到了個人力量是有限的，而團隊的力量是無窮的。在訓(xùn)練過程中，許多隊員都為團隊訓(xùn)練項目的完成發(fā)揮了重要作用，但是，如果沒有統(tǒng)一的指揮，隊員的集體意識淡薄，團隊就會混亂，訓(xùn)練項目難以完成。這就要求我們團隊的領(lǐng)導(dǎo)有力，目標(biāo)明確，執(zhí)行到位，把自己融入團隊當(dāng)中，使個人價值最大化，又快又好的完成任務(wù)。
二、 紀(jì)律是完成任務(wù)的保障
我們團隊是臨時組織起來的，隊員的年齡性格喜好優(yōu)缺點差別很大，為了完成團隊任務(wù)，每個隊員必須積極快速的轉(zhuǎn)換自己的角色和心態(tài)，準(zhǔn)確定位服從安排，嚴(yán)格遵守團隊紀(jì)律，是順利完成任務(wù)的前提和保障。
三、 合作帶來共贏
同志們相處既有競爭又有合作。競爭可以充分調(diào)動大家的主動性，激發(fā)其進取心和開圖創(chuàng)新精神。合作給我們提供了相互交流，相互學(xué)習(xí)的機會，有利于培養(yǎng)同志們團結(jié)互助的精神和協(xié)助的能力。因此，既要善于競爭，又要善于合作。
俗話說：棋逢對手，將遇良才。本次訓(xùn)練剛開始把隊員分成4個隊，要求每個隊選出隊長和副隊長，繼而又各自定出隊名、隊呼、隊歌。短暫的訓(xùn)練后，各小組風(fēng)采展示，優(yōu)勝劣汰，解散了成績最差的小組，激發(fā)了小組內(nèi)部活力，極好的調(diào)動了隊員的積極性，使資源實現(xiàn)了最優(yōu)化。如果不是引進了競爭機制，拓展活動肯定達不到預(yù)期的效果。
著名的心理學(xué)家榮格曾提出這樣一個公式:我+我們=完美的我。意思是說，一個人只有把自己融入集體中才能最大限度的實現(xiàn)個人價值。個人的學(xué)識和力量畢竟有限，我們需要借助他人的智慧和力量來實現(xiàn)自己人生的超越。我們的世界不僅充滿了競爭和挑戰(zhàn)，也需要合作與互助。
培訓(xùn)感受和心得篇九
通過周日一天的室內(nèi)拓展訓(xùn)練，深有感觸，甚至震撼心靈，我懷著感恩的心,與大家分享我經(jīng)過培訓(xùn)后的心得體會。
1， 帶著感恩的心去工作
感謝老板給了我們一份穩(wěn)定的工作;感謝上司對我們的指導(dǎo);感謝同事熱情的幫助;感謝父母給我們的養(yǎng)育之恩;感謝家人一直是我們堅強的后盾;感謝至親摯友一路相伴?心中有愛，心才會溫暖、熱情、有力量，親愛的同事們，感謝你們!
2， 要有一顆同理心
不管是工作還是生活，要有一顆理解對方的心，當(dāng)同事間溝通遇到障礙時、當(dāng)客戶投訴時、當(dāng)上司指出你缺點時、當(dāng)父母嘮叨時、當(dāng)好朋友誤解時? 要真正站在對方的角度考慮問題，實實在在、設(shè)身處地為對方著想。我相信，只要有心，一切問題都將迎刃而解。
3， 團隊的力量——不拋棄不放棄
當(dāng)團隊的成員緊緊地環(huán)抱在一起大聲吶喊：“用心、信任、付出、支持”時，確實很辛苦，但是我們的隊員始終堅持到最后，沒有因為這些困難而放棄，因為此時此刻每個人都是互相支撐、互相信任的，每個人都是重要的，正因為有著這樣重要的每個人，才會有優(yōu)秀的團隊。個人的優(yōu)秀不算優(yōu)秀，團隊的優(yōu)秀才是真正的優(yōu)秀。
4， 心態(tài)決定一切
今天的成績?nèi)Q于昨天的心態(tài)，明天的成績將取決于今天的態(tài)度。對待工作、對待家人、對待朋友，如果你帶著抱怨、冷漠、消極、傲慢、自以為是的態(tài)度，路將越走越窄，朋友將越來越少，職位收入將停滯不前，甚至你將在競爭中被淘汰掉。企業(yè)也是如此，如果沒有核心競爭力，將沒有市場，從而被市場淘汰。
5， 一人一心——“忠”
受雇于一家企業(yè)，就要全身心投入這家企業(yè)，因為忠于企業(yè)是對一個員工最基本的要求，也是最基本的職業(yè)道德。如果每個人都用心于幾家公司，將后患無窮。俗話說做一行，愛一行，忠一行。忠于本職工作，忠于上司，忠于老板，因為，“人心齊，泰山移”。認(rèn)同企業(yè)的文化，認(rèn)同老板的風(fēng)格。
6，“予人玫瑰，手有余香”
當(dāng)同事工作遇到困難時，要幫助，而不是嘲笑;因為“良言一語三冬暖，惡語一句六月寒”，也許你的一個小小的舉動和鼓勵將會帶給他莫大的支持。長大了，工作了，陪伴你最多的是同事，用愛去對待陪伴你最多的人，每個人都是善良的，每個人的內(nèi)心渴望關(guān)愛，同時每個人也是脆弱的，也許曾經(jīng)受過傷，但是，請相信，用愛心去對待他人，你將收獲更多的愛。
7, 勇于承擔(dān)責(zé)任
責(zé)任無處不在。當(dāng)我們長大了，要承擔(dān)起贍養(yǎng)父母的責(zé)任;為人父母了，要承擔(dān)撫養(yǎng)兒女的責(zé)任;工作了，要承擔(dān)起作為一個員工該有的責(zé)任。把工作當(dāng)成事業(yè)來經(jīng)營，真正發(fā)揮“主人翁”的精神。責(zé)任面前要勇敢，就事論事、以身作則、立場明確，從自身做起，樹立起高度的責(zé)任感。勇于承擔(dān)責(zé)任，而不是推卸責(zé)任，只有持“主人翁”的態(tài)度，員工才能提高解決問題的能力，企業(yè)才能得到進步和發(fā)展。
培訓(xùn)感受和心得篇十
做班主任工作，我認(rèn)為主要是做好“德、愛、博、廉、和、恒”六個字。
一、德
德即要謙遜勤勞、愛崗敬業(yè)、奉獻進取、師德高尚、為人師表。班主任是學(xué)生學(xué)習(xí)、工作、生活的直接組織者和領(lǐng)導(dǎo)者，與學(xué)生接觸最多，對學(xué)生的影響也最大。而班主任對學(xué)生影響又以道德的影響大為重要，“道德的影響是教育的主要任務(wù)”。而“履，德之基也;謙，德之柄也”。所以我們在教書育人的過程中，不僅僅是“言教”，更重要的是“身教”?！耙陨斫陶邚?，以言教者訟?！边@就要求我們班主任在日常的學(xué)習(xí)、工作和生活中要十分注意自己的言行舉止對學(xué)生產(chǎn)生的影響，要起到模范帶頭的作用;要樹立正確的人生觀和價值觀，要嚴(yán)于律己,加強自身修養(yǎng);要品行端正、謙遜勤勞、嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)、愛崗敬業(yè)，要具有任勞任怨、誨人不倦和開拓進取、無私奉獻的精神，要做學(xué)生的楷模?！捌渖碚?，不令而行;其身不正，雖令不行”只有我們班主任以身作則，才能帶好自己的學(xué)生，取得良好的教育效果。
二、愛
愛就是要關(guān)心學(xué)生、愛護學(xué)生、無私地幫助學(xué)生?！皼]有愛就沒有教育”，關(guān)心學(xué)生、愛護學(xué)生、幫助學(xué)生是班主任的天職。在日常學(xué)習(xí)和生活中，班主任除了要嚴(yán)格要求學(xué)生之外，還應(yīng)經(jīng)常深入到學(xué)生中間，了解學(xué)生的情況，象其父母兄長一樣去關(guān)懷愛護學(xué)生、幫助學(xué)生。特別是對那些在學(xué)習(xí)和生活上遇到困難的同學(xué)，班主任更要多些關(guān)心、鼓勵和照顧，并盡自己的能力幫助他們克服困難。如果班主任總是在學(xué)生有困難需要幫助的時候出現(xiàn)，那么學(xué)生就會視你父母兄長般的感激你、敬重你。“一日為師，終身為父”這句話不僅僅表達學(xué)生對自己老師的敬重感激之情，而且也意味著那個老師父親般的付出。要知道“愛出者愛返”，學(xué)生尊師和教師愛生是互相的。
三、博
博是指博采眾長，博學(xué)多才。今天，科技的進步、教育的發(fā)展不僅要求教師有豐富的專業(yè)知識，還要求教師靈活變通、博學(xué)多才。因此我們必須加強學(xué)習(xí)，要博采眾長，精益求精，不斷更新、豐富自己的知識，提高自身素質(zhì)，以適應(yīng)現(xiàn)代教育的需要，完成“傳道授業(yè)解惑”的職責(zé)。班主任的博學(xué)多才，是其贏取學(xué)生信服的基礎(chǔ)。德而不博，會令你黯然失色;博而無德，會令學(xué)生敬而遠之。
四、廉
廉即說是要公正廉明，在公無私，樹立崇高形象。一個班幾十個學(xué)生，家庭情況各異，學(xué)生成績參差不齊，但我們比皆應(yīng)一視同仁，平等撲克待。另外，班主任在處理一些日常班務(wù)時還需要做到公正廉明，大公無私，如編座位要公正無私，不能因?qū)W生的家庭富貧和成績好差而有區(qū)別;班會費的收支要合理，數(shù)目要公開、清楚，絕不能半點模糊，等等?！拔┕珓t生明，惟謙則生威?！彪m然這些只是區(qū)區(qū)小事，但它足以樹立班主任在學(xué)生中的崇高形象，我們切莫等閑視之。
五、和
和即要隨和風(fēng)趣，師生平等，亦師亦友。學(xué)生不僅期望班主任是自己做人楷模、治學(xué)的表率，而且期望班主任能成為自己的良朋益友。同時，由于“氣習(xí)相染，師不如友”。所以我們班主任不僅要為人師表，還需要做到平易近人，師生平等，做學(xué)生的知心朋友。事實證明：一個隨和風(fēng)趣、亦師亦友的班主任，才是最受學(xué)生歡迎和信賴的班主任，而那些整天都板著臉孔、高高在上、裝腔作勢的班主任是最不受學(xué)生歡迎的。
六、恒
恒即工作要有恒心，不能急于求成，也不可輕易放棄。做事貴在有恒，班主任工作亦不例外。班主任工作本身就是一件繁雜瑣碎的工作，所以“恒”字對班主任來說更顯重要。尤其是班主任對后進生的思想轉(zhuǎn)化工作更要長抓不懈、持之以恒，切忌急于求成或半途而廢，即使有“婆媽”、“哆唆”之嫌，也要在所不惜。要相信恒心所至，金石為開，耕耘總會有收獲的。
當(dāng)然，班主任工作還需要得到社會的協(xié)助、支持和家庭的配合，才能取得更好的教育效果。
總之，作為班主任，我們以內(nèi)營素質(zhì)、外樹形象的同時，始終應(yīng)該記住一點：我們不僅僅是學(xué)生的老師，而且還是他們的朋友、兄長。
培訓(xùn)感受和心得篇十一
經(jīng)過這次禮儀實訓(xùn).才知道一個人的言行舉止在商業(yè)活動中是如此的重要，才知道一個人的言行舉止中蘊含了如此多的東西，也才知道禮儀一詞所涵蓋的文化跟修養(yǎng)!
我們首先學(xué)習(xí)了禮儀的概念，以及禮儀所涉及的各個方面，課堂中還不時有同學(xué)的演習(xí)，老師的示范，聽來也容易接受，更可以根據(jù)所學(xué)習(xí)的禮儀知識來衡量自己!因為一個人的底蘊跟內(nèi)涵并不是很容易就可以被別人發(fā)現(xiàn)的，所以我們需要禮儀，這扇展示自己的窗戶，中國是一個禮儀之邦，在一個隨時都在推銷自己的商業(yè)化年代，我們更需要標(biāo)準(zhǔn)專業(yè)的禮儀!
有禮走遍天下，無禮寸步難行，
商務(wù)禮儀的培訓(xùn)心得體會。對于我們學(xué)習(xí)市場營銷專業(yè)的學(xué)生而言，禮儀是工作中必不可少的一門學(xué)問，或者說是一門技能。市場營銷就是要跟消費者跟客戶打交道，要想別人接受你的產(chǎn)品，就必須要讓消費者跟客戶接受你這個人，這樣才會對你的公司跟產(chǎn)品產(chǎn)生最初的好印象!然而禮儀就是人與人溝通中所必須的誠意，尊重!如果一個人連最基本的禮儀都沒有，又有誰能夠接受得了他，更別提跟這種粗魯?shù)娜撕献髯錾饬?
對于商務(wù)禮儀的訓(xùn)練，我覺得并不是整夜睡木板，整天靠墻站就可以了的!一個人的禮儀品行首先是由內(nèi)而生的，如果一味的重視給人的感覺但是確實沒有內(nèi)涵與內(nèi)在的修養(yǎng)又何嘗不是在自欺欺人人，而且還欺人欺得那么的辛苦!所以修身當(dāng)從修心而起，一個真正有內(nèi)涵有修養(yǎng)的人嚴(yán)格要求自己來也必定不是難事!而修心的辦法就是多讀書!
實訓(xùn)期間，本班同學(xué)借多媒體教室放了部美國大片——《殺手代號47》，說這個當(dāng)然不是鼓勵大家都去當(dāng)殺手，只是男主角的走路姿勢真的是很標(biāo)準(zhǔn)，不信可以去看看，應(yīng)該說去學(xué)學(xué)。那樣的姿勢絕對符合商務(wù)禮儀的標(biāo)準(zhǔn)，而且我覺得電影里的東西更加容易模仿，因為畢竟那也是一種文化!
這是我第一次參加實訓(xùn)，也不知道實訓(xùn)總結(jié)該怎么寫，就隨便說了些自己的感受與看法!而且在以后的日子里，我會按照商務(wù)禮儀中的準(zhǔn)則去要求自己，還有繼續(xù)我一直在進行的修心!
從個人修養(yǎng)的角度來看，禮儀可以說是一個人內(nèi)在修養(yǎng)和素質(zhì)的外在表現(xiàn)。從交際的角度來看，禮儀可以說是人際交往中適用的一種藝術(shù)，一種交際方式或交際方法。是人際交往中約定俗成的示人以尊重、友好的習(xí)慣做法。從傳播的角度來看，禮儀可以說是在人際交往中進行相互溝通的技巧。如果分類，可以大致分為政務(wù)禮儀、商務(wù)禮儀、服務(wù)禮儀、社交禮儀、涉外禮儀等五大分支。但所謂五大分支，因為禮儀是門綜合性的學(xué)科，所以又是相對而言。各分支禮儀內(nèi)容都是相互交融的，大部分禮儀內(nèi)容都大體相同。
禮儀是指人們在社會交往中由于受歷史傳統(tǒng)、風(fēng)俗習(xí)慣、宗教信仰、時代潮流等因素而形成，既為人們所認(rèn)同，又為人們所遵守，是以建立和諧關(guān)系為目的的各種符合交往要求的行為準(zhǔn)則和規(guī)范的總和。簡言之，禮儀就是人們在社會交往活動中應(yīng)共同遵守的行為規(guī)范和準(zhǔn)則。
實習(xí)培訓(xùn)心得感受【篇5】
培訓(xùn)感受和心得篇十二
最近我參加了一次為期兩周的培訓(xùn)，主題為“提升自我，邁向未來”。這次培訓(xùn)是在我工作后，為了提高專業(yè)技能和業(yè)務(wù)水平，主動參加的一次企業(yè)內(nèi)訓(xùn)。
培訓(xùn)內(nèi)容涵蓋了多個方面，包括團隊建設(shè)、溝通技巧、領(lǐng)導(dǎo)力培養(yǎng)、項目管理等。其中，團隊建設(shè)活動讓我們更深入地理解了團隊合作的重要性，溝通技巧課程則幫助我們提高了在日常工作中與同事、上司溝通的效率，領(lǐng)導(dǎo)力培養(yǎng)部分則分享了一些成為優(yōu)秀領(lǐng)導(dǎo)者的經(jīng)驗和策略，而項目管理課程則教會了我們?nèi)绾斡行У剡M行項目管理和風(fēng)險控制。
在培訓(xùn)過程中，我深刻地認(rèn)識到了自己的不足和需要提升的地方。在反思自己的同時，我也通過積極參與課堂互動和小組討論，增強了團隊精神和自主學(xué)習(xí)的能力。
通過這次培訓(xùn)，我不僅收獲了新的知識和技能，更對自我和職業(yè)發(fā)展有了新的理解和思考。我認(rèn)識到，專業(yè)技能和業(yè)務(wù)水平的提高是一個不斷學(xué)習(xí)、實踐和反思的過程，需要長期的堅持和努力。同時，團隊合作和領(lǐng)導(dǎo)力培養(yǎng)對于未來的職業(yè)發(fā)展也非常重要。我更加明確了自我提升的目標(biāo)和未來發(fā)展的方向，以及為了實現(xiàn)這些目標(biāo)，需要具備的技能和素質(zhì)。
在未來的工作和生活中，我將以這次培訓(xùn)為契機，持續(xù)學(xué)習(xí)、提升自己，更好地適應(yīng)和應(yīng)對工作中的挑戰(zhàn)。同時，我也將把在培訓(xùn)中學(xué)到的知識和技能運用到實際工作中，提高工作效率和質(zhì)量。我相信，通過這次培訓(xùn)，我不僅提高了自我，也邁向了未來。
培訓(xùn)感受和心得篇十三
作為一名年輕教師能參加本次省級骨干班主任培訓(xùn),深感榮幸，本人也非常珍惜這次難得的寶貴機會，不能辜負學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對我的信任。通過培訓(xùn)培養(yǎng)了我的創(chuàng)新理念以及教育方法,在學(xué)習(xí)中,授課老師能從不同方位不同角度闡述了新時期班主任工作的基本要求,工作方法和工作藝術(shù).既有高深超前的理論,又有貼近教育生活的實際案例，為今后的班主任工作提供了有益的參考。
從事教育教學(xué)工作幾年來,對如何做好班主任工作沒有經(jīng)過系統(tǒng)的學(xué)習(xí),一直以為"在其位,謀其職"就是把書教好,把學(xué)生管"好".對新時期班主任工作要求不夠明確,對新時期學(xué)生了解不深,導(dǎo)致在工作中遇到許多意想不到的問題.而這次培訓(xùn)的內(nèi)容具有很強的針對性和實效性。同時通過培訓(xùn)為各校班主任進行經(jīng)驗交流搭建了平臺.使工作在一線的班主任把自己在工作中積累的經(jīng)驗和做法與同行共同分享,取長補短,有利于班主任素質(zhì)的提高。所以，本人認(rèn)為這樣的培訓(xùn)是非常必要的。
學(xué)習(xí)的許多內(nèi)容，以前我們也曾在各級培訓(xùn)中接觸過，知識本身并沒有什么新的“突破”，但由于我這個受訓(xùn)者心態(tài)不同，竟讓思想經(jīng)受了一次痛苦的歷練，因為我真的思考了!
人們常說“難得糊涂”，確實如此，糊涂會帶給自己快樂。當(dāng)我們用心思考，尤其是反思自己時，是需要勇氣的。用學(xué)到的理念反觀自己的教育行為，不能不承認(rèn)，自己很多行為是錯誤的，甚至是有悖法律法規(guī)的，自己的管理方式存在著許多缺憾!聯(lián)想起自己以前經(jīng)歷的一些小事，平靜的學(xué)習(xí)生活竟讓我的內(nèi)心泛起波瀾，由此我也認(rèn)識到，班主任工作的重要性。班主任工作的好壞，直接決定著教育結(jié)果的成敗，所以作為班主任必須做好：
班主任的一言一行,一舉一動都直接對學(xué)生起著潛移默化的作用。自古以來就強調(diào)身教勝于言傳,要求學(xué)生做到的,班主任首先做到,而且要做的更好,更具有示范性,在無形之中為學(xué)生樹立榜樣。同時班主任還要善于創(chuàng)新,并帶動學(xué)生創(chuàng)新,做到以德育德,以個性育個性,以創(chuàng)新育創(chuàng)新。要想做到這些班主任還要不斷的完善自己,不斷地學(xué)習(xí)有關(guān)知識,提高自身素質(zhì),嚴(yán)于律己,以身作則,在學(xué)生中樹立實實在在的影響。
渴望理解，渴望信任是人們的一種正常需要。對于青少年來說，信任更是推動其上進的力量。例如：在我們?nèi)羌墝W(xué)校，許多班上都會有幾位同學(xué)在學(xué)習(xí)上有些困難，有的同學(xué)是因為學(xué)習(xí)目的不明確，再加上自己貪玩，家長過于溺愛，教育方式不正確，造成了學(xué)習(xí)成績及各方面都比較差，常受到同學(xué)們的鄙視。我們可以通過一段時間的觀察，掌握該生的一些基本狀況，與他們單獨交談，讓他明確了學(xué)習(xí)的目標(biāo)，從而使其學(xué)習(xí)成績有所提高。作為班主任，對于這些特殊學(xué)生，首先親近他們，尊重他們，在學(xué)習(xí)上耐心引導(dǎo)，生活中熱心關(guān)懷，經(jīng)常同他們交談，了解思想狀況，抓住時機，盡量做到多表揚，多鼓勵，多給他們改錯的機會，樹立自信心，使他們感受到來自各方面的幫助，盡快提高學(xué)習(xí)成績。班主任要走進學(xué)生的心靈，作為班主任是班級的組織者、教育者，所而做為一個班主任要善待每一個學(xué)生，做好與每一個學(xué)生的接觸，縮短師生間的心理距離，與學(xué)生“打成一片”。注意發(fā)現(xiàn)學(xué)生身上的優(yōu)點進行因材施教。對學(xué)生要注意語言分寸，多鼓勵學(xué)生，樹立學(xué)生的自信心做到你尊重他，他才會尊重你。這樣才能搞好師生關(guān)系。
沒有愛就沒有教育.熱愛學(xué)生,尊重學(xué)生是教師職業(yè)道德的核心。孫自強老師講到班主任素質(zhì)時講到的五愛"愛生如人,愛生如生,愛生如友,愛生如子,愛生如己"對我觸動最大.做為學(xué)生師長的班主任的愛應(yīng)當(dāng)是無私的博大的。所以班主任要用自己滿腔的愛去關(guān)心,尊重每一個學(xué)生,耐心細致地指導(dǎo)每個學(xué)生,溝通和學(xué)生的思想感情。只有這樣才能真正贏得學(xué)生的心,真正使學(xué)生得到愛的教育.
“教育觀念決定了教育行為”，先進的理念和法律知識指引著方向，但它與現(xiàn)實之間確實存在著差距：理念告訴我們，要尊重善待學(xué)生，要承認(rèn)差異，可現(xiàn)實是有優(yōu)秀的生源就有優(yōu)秀的成績;理念告訴我們有創(chuàng)新能力，可現(xiàn)實是為了成績忙碌的我們常常是“坐井觀天”;理念告訴我們要做學(xué)生心理的保健者，可現(xiàn)實是我們因工作壓力大而常常情緒失控……在老師們的交流中，這也是我們探討最多的一個話題!
本次培訓(xùn)，每天晚上我們班主任都有一個沙龍，我們這些班主任們一起思考，一起探索，一起來探討我們班主任今后的工作的發(fā)展方向：
1.不要因為愛而傷害自己。這是南京一位老師說的。她說：“和學(xué)生發(fā)生沖突的老師，大多數(shù)是喜歡較真，責(zé)任心比較強的老師。但要心中有法，逾越了法律的底線，任何愛都會變成了傷害!”
2. 別讓自己打敗自己。這是揚州一位班主任說的。什么在局限我們自身的發(fā)展，往往是我們自己的弱點：懶惰、不思進取，就會落后;不傾聽意見，就會抱殘守缺;班主任“護短”，就會產(chǎn)生亂班……所以一個人要發(fā)展，就必須“彌補自己最短的那塊木板”。
3.教育，要讓學(xué)生感到快樂。這是常州的一位老師說的。他說，首先老師要會自尋歡樂，會一些阿q的精神勝利法。同時要把快樂傳遞給學(xué)生。讓學(xué)生留戀你的課堂，喜歡你這個人!
4.要探索自己的特色。這是我的看法。我一直認(rèn)為處在社會轉(zhuǎn)型期，我們所面臨的問題是必然存在的，是一個必經(jīng)階段，這種局面很快就會過去。不應(yīng)只是一味地指責(zé)與抱怨，也不是一味地聽從專家的輿論。我們生活在一個“百家爭鳴”地時代，各種思潮洶涌而來，被專家的各種輿論左右了，我們就會迷失了自己的方向。我們要積極地去探索、去實踐。把班主任工作做出自己的特色!
感謝這次培訓(xùn)，為我們提供了一個交流平臺.讓全省近200名班主任從各地匯集而來?？梢哉f管理風(fēng)格與個人智慧之間的大融合!我們彼此分享著經(jīng)驗,一起探討困惑,交流看法,這些來自基層的聲音，也許登不得大雅之堂，但能給我們的工作以啟迪!
同時，我們也感覺到教育迫切需要一支專家型、科研型的班主任隊伍。由于班主任培訓(xùn)是新生事物，處在摸索階段，我們明顯感覺教授們生活在象牙塔里，離我們基層太遠，他們很少有在中學(xué)當(dāng)過班主任的經(jīng)歷，而大學(xué)的班主任工作又與中學(xué)班主任工作之間有著天壤之別。聽他們傳道，總覺得有“隔靴搔癢”之感!而我們這些來自基層的班主任又承受著巨大的工作壓力，忙于教學(xué)和班務(wù)管理，無暇顧及理論研究。這樣在實踐與理論之間，出現(xiàn)了一個斷層，如果我們班主任能夠勤于積累、善于反思，就能填補這個空白!希望老師們借助咱們學(xué)校濃郁的研究氛圍，在這方面有所發(fā)展，為班主任建設(shè)做出自己的貢獻!
培訓(xùn)感受和心得篇十四
拓展培訓(xùn)真正目的通過一些高強度的拓展訓(xùn)練去激發(fā)一個人潛在的能量，通過外界的一些事和物鋪助，引導(dǎo)一個人去挑戰(zhàn)自己，去突破自己，從而得到進步，在此分享心得感受。下面是本站小編為大家收集整理的拓展培訓(xùn)心得感受，歡迎大家閱讀。
為期兩天的拓展訓(xùn)練很快就結(jié)束了，雖然時間短暫，但是我們大家卻收獲很多，感受頗深。這不僅是一種單純的訓(xùn)練，也是一種文化、一種精神、一種理念的傳承;是一種思維、一種考驗、一種氣概的體現(xiàn)。通過參加本次拓展訓(xùn)練活動，使我開闊了視野，增長了見識，身心受到一次大的洗禮，衷心感謝公司給我們提供了這次體驗生活的機會。
回顧本次訓(xùn)練，仿佛仍歷歷在目，特別是在困難和挑戰(zhàn)面前，上至領(lǐng)導(dǎo)，下至普通員工，人人都無所畏懼，大家都能凝心聚力，發(fā)揮個人聰明才智，各個表現(xiàn)堅強、勇敢，充分體現(xiàn)了挑戰(zhàn)自我，熔煉團隊的精神。
在訓(xùn)練開始前 ，教練做活動講解，在“忘記年齡、忘記性別、忘記身份”的宗旨下將我們分成了10組。從此刻起，我們所有的組員就擰成了一股繩，迅速的完成確定隊名、隊旗、隊訓(xùn)的各項工作。從拓展訓(xùn)練的第一項活動開始，教練就及時的讓我們針對每一個項目組織進行討論，分析在完成任務(wù)過程中的得與失，總結(jié)成功的經(jīng)驗和失敗的教訓(xùn)。雖然兩天的拓展訓(xùn)練較為辛苦，有成功、有失敗、有喜悅、也有遺憾，但無論是我個人還是我們這個團隊都有很大的收獲，總結(jié)起來用六個字形容就是——“團隊”、“信任”、“超越”。通過這一系列科目的訓(xùn)練給我一些啟迪：
一、明確任務(wù)是完成任務(wù)的前提
接受任務(wù)時，在沒有搞清要求、規(guī)則和標(biāo)準(zhǔn)的情況下，不能是盲人騎馬走哪算哪，只有明確了任務(wù)、方向、目標(biāo)，才能避免蠻干，走彎路。
二、制定正確的方案是成功的必然
周密的
工作方案
對明確方向、規(guī)范行為、指導(dǎo)實踐、完成任務(wù)將起到重要作用。如果開展一項工作，實施一項工程，沒有一個周密的方案，就會受到挫則，甚至失敗。經(jīng)驗告誡我們制定工作方案時必須把問題想到前面，充分估計到可能遇到的問題，不能等出現(xiàn)問題后才坐下來研究對策，這樣既使能及時糾正偏差，也會受到損失，錯過良機。
三、團隊的凝聚力是提高競爭力的保證
人心齊、泰山移，團結(jié)就是力量。沒有凝聚力的團隊就沒有競爭力。如果沒有團隊精神，這次的所有訓(xùn)練項目就無法完成。如果一個團隊的組成人員各行其是、我行我素、自私自利、違法亂紀(jì)，勢必一盤散沙，工作就是難出成就，又可能導(dǎo)致失敗。相反，團隊的所有成員人人都易事業(yè)為重、關(guān)心集體、顧全大局、團結(jié)一致、齊心協(xié)力，就能形成一支無堅不摧的團隊。當(dāng)這個團隊面臨艱巨任務(wù)或遇到困難時就能堅定信心，同舟共濟，在驚濤駭浪面前就能無所畏懼，就能完成別人認(rèn)為無法完成的任務(wù)，就能順利地到達勝利的彼岸。
四、提高執(zhí)行力是完成任務(wù)的根本
這次訓(xùn)練的全過程中，所有的隊員都為團隊完成各訓(xùn)練科目發(fā)揮了重要作用。正是由于大家嚴(yán)格要求自己，注重了細節(jié)，一絲不茍、自動自發(fā)、拒絕借口，才順利地完成了任務(wù)。
通過總結(jié)拓展培訓(xùn)的經(jīng)驗教訓(xùn)，也是進一步推動我全力以赴做好各項工作的動力。我作為一名普通員工可以平凡，但不能平庸，要提高一下能力：
一、領(lǐng)悟能力。在接受任務(wù)之前，一定要弄清上級希望做什么，然后可以以此為目標(biāo)來把握做事的方向，決不一知半解就埋頭苦干，防止力沒少出、活沒少干，結(jié)果是事半功倍，甚至前功盡棄。要明確清楚領(lǐng)悟透一件事，勝過糊涂干十件事的道理。
二、計劃能力。執(zhí)行各項任務(wù)時，要按照輕、重、緩、急列出計劃表，理清明天、后天、下周、下月、甚至明年的
工作計劃
，在實施的過程中，慎重把握關(guān)鍵性問題，不能因瑣事影響該做的重要工作。
三、執(zhí)行能力。第一要認(rèn)真學(xué)習(xí)，提高自身素質(zhì)，不斷豐富理論知識，提升業(yè)務(wù)水平，增強管理能力，具備落實執(zhí)行力的能力。第二要積極主動地自覺完成自己職責(zé)范圍內(nèi)的各項工作，知難而進，扎實做好每一件事，力爭把小事做細，把細節(jié)做精。第三要不折不扣，保質(zhì)保量的完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的各項工作任務(wù)，養(yǎng)成良好的回報習(xí)慣，使自己負責(zé)的工作不斷完善，不斷進步，不斷創(chuàng)出新佳績。第四要嚴(yán)格執(zhí)行各項
規(guī)章制度
，保持嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度和作風(fēng)，為公司再創(chuàng)輝煌作出貢獻。
九月份的下旬我們來到了廣州笑翻天樂園參加拓展旅游，在這邊我們的第一個陸地項目“有軌電車”。這是一個團隊的游戲，考驗團隊的合作能力、協(xié)調(diào)能力以及領(lǐng)導(dǎo)的指揮能力的游戲。我們所有被分成了三個隊伍，其中我們團隊叫做“雄鷹隊”，以爭取第一名為目標(biāo)。我們“雄鷹隊”有40人，“有軌電車”每一次可以乘坐5個人，所以要進行八次才可以完成。為了贏得這一次的拓展的第一名，我們將會在八個小隊中選取一個大隊長，每一個小隊選取一個小隊長，大隊長指揮全體團隊，小隊長帶領(lǐng)小隊進行競爭。在競爭過程我們不斷地總結(jié)經(jīng)驗，不斷地磨合團隊員之間的默契。每完成一回的“有軌電車”，我們的大隊長就會聚合我們一起總結(jié)上回的經(jīng)驗。雖然在三場輸?shù)袅?0秒鐘，可是后來我們“雄鷹隊”越戰(zhàn)越勇，團隊默契配合越來越好，最后我們獲得了第一名。
在這一次拓展旅游讓我們感受最深就是我們的大隊長。游戲的開始到結(jié)束他對我們的鼓勵、照顧就沒有停過，每當(dāng)我們玩完游戲回來他是第一個遞水給我們解渴的人。在競爭過程中也是因為有他明智的指揮我們團隊才能發(fā)揮得更好，才能獲得最后的勝利!
在我們現(xiàn)實工作也是一樣的，一個公司要想運營的更好，就要打造高效率的團隊：第一，將團隊團結(jié)起來，讓每一個隊員發(fā)揮自身的優(yōu)點、各盡其職，第二，就是有一個有遠見、有責(zé)任、有團隊精神等的領(lǐng)導(dǎo)人。這就是我們這次拓展旅游的心得!
很高興參加了這次公司組織的拓展訓(xùn)練活動，在笑翻天樂園讓我們真正體會到了戶外拓展的生活。拓展訓(xùn)練不但增強了我們之間的信任，還讓我們團隊更加團結(jié)一致，樹立了工作中互相幫助的精神。
來到了笑翻天樂園內(nèi)，可以看到這邊山勢雄偉、綠樹成蔭、細水長流，是個旅游的好地方。園內(nèi)的教練帶領(lǐng)著我們來到了廣場之中，跟我們講了一些拓展訓(xùn)練的注意事項以及活動紀(jì)律，然后就開始了維持一天的拓展。
“信任背摔”這個游戲很簡單，“小游戲、大道理”通過一些簡單的親身體驗去引導(dǎo)團隊思維的感悟，促使形成團結(jié)精神和積極進取的良好習(xí)慣，同時拓展訓(xùn)練還可以磨練一個人精神意志。站在一米二的木板上，背靠著團隊，然后往下倒下去讓團隊接住。這個看似簡單的動作，團隊要想順利完成任務(wù)就必須絕對相信團隊、突破心中的恐懼。一次次的不斷嘗試，不斷地總結(jié)失敗的經(jīng)驗，最后我們順利完成任務(wù)。它讓我們明白了，在工作中我們要相互幫助、彼此信任，這樣團隊合作起來才能達到最好的效果。
“信任是團隊合作的開始，也是管理團隊的基礎(chǔ)”，一個不能相互相信的團隊，是一支沒有凝聚力的團隊，也是一支沒有戰(zhàn)斗力的團隊，就是一支失敗的團隊。在這個競爭激烈的社會中，團隊的協(xié)調(diào)默契才能形成強大的團隊，才能在社會立足于不敗之地。
笑翻天樂園的教練帶領(lǐng)著我們參加各種各樣的拓展訓(xùn)練項目，有水上的、也有陸地的、同時也有高空的?！爱厴I(yè)墻”是令我最難忘的，那最后的場面一直在我們腦海中呈現(xiàn)。面對那個4.5米高墻我們不知如何是好，只有不斷地嘗試了。不管失敗了多少次，我們始終相信我們團隊一定可以的!“皇天不負有心人”，最后我們組成了疊人陣，將一個又一個的人送“畢業(yè)墻”。
“相信”讓這個團隊變得更加堅強、更加勇猛，“相信 ”讓這個團隊變得齊心協(xié)力，也是“相信”讓這個團隊堅持到底獲得最后勝利!
由專業(yè)團隊打造的拓展活動，內(nèi)容豐富生動，寓意深刻。教練們以體驗啟發(fā)的教育手段，親身參與的訓(xùn)練的方式，使得每一系列活動中所寓意的深刻的哲理和合作理念，能牢牢地植根于團隊和每個隊員的潛意識中，為每個隊員職業(yè)生涯的開始提供了豐盛的大餐。
首先體驗的“信任背摔”，極大地挑戰(zhàn)了成員的心理極限。站在兩米的高臺，后仰背摔，只有同事徒手搭建的“肉網(wǎng)”承接高空墜落的成員的重量。有恐高癥的成員，在同事和教練的鼓勵下，走上高臺，除了教練給予精準(zhǔn)的動作要領(lǐng)指導(dǎo)和心理建設(shè)，最重要是，團隊內(nèi)部建立起的信任感，相信信任和承諾的重要性和力量。在第一名同事背摔成功后，每個人的自信心都大大增強，原來事情不像想象的那樣恐怖，勇敢的接受挑戰(zhàn)，突破自己，信任他人。由此，我們不斷的克服自己心理障礙，并且學(xué)會了換位思考，更好地理解他人。這也使得接下來的拓展活動進行的非常順利。
拓展訓(xùn)練項目有效地拓展了我們的潛能、創(chuàng)造力和創(chuàng)新力;提升和強化了個人心理素質(zhì)，錘煉了我們的細節(jié)關(guān)注度。同時讓團隊成員能更深刻地體驗個人與企業(yè)之間，下級與上級之間，團隊成員之間的唇齒相依的關(guān)系，增強同事之間的信任和團隊協(xié)作能力。從而激發(fā)出團隊更高昂的工作熱誠和拼搏創(chuàng)新的動力，使團隊更富凝聚力。
很多人都知道拓展訓(xùn)練，很多人也參加過拓展訓(xùn)練，很多人也親身經(jīng)歷許多拓展訓(xùn)練項目，可是了解拓展的人卻不多。
什么叫做拓展訓(xùn)練?每一次節(jié)假日我都會來到這邊采訪一些游客，問一個同樣問題“你認(rèn)為拓展訓(xùn)練是什么?”?；旧系挠慰投及淹卣褂?xùn)練當(dāng)作是一種旅游，目的往往是放松、開拓視野、增長見識和增進感情。這是對拓展的錯誤的認(rèn)識。拓展真正目的通過一些高強度的拓展訓(xùn)練去激發(fā)一個人潛在的能量。通過外界的一些事和物鋪助，引導(dǎo)一個人去挑戰(zhàn)自己，去突破自己，從而得到進步。
拓展訓(xùn)練一般情況下都是成團隊形式展開,目標(biāo)是提升個人和團隊的素質(zhì)，其核心在于對參訓(xùn)者的提升。拓展訓(xùn)練通過遠離喧囂讓人接觸一個全新的生活的狀態(tài)，通過簡簡單單的拓展訓(xùn)練啟迪思想。這種做法的目的是為了給參訓(xùn)者營造一種更加投入?yún)⒓优嘤?xùn)的氣氛，更好地激發(fā)個人的潛能。
拓展訓(xùn)練是一種體驗式的拓展訓(xùn)練，是一種由內(nèi)至外的自我教育。拓展訓(xùn)練是指通過專業(yè)的機構(gòu)，對現(xiàn)在久居城市的人進行的一種生存訓(xùn)練。通過挑戰(zhàn)高難度的拓展訓(xùn)練項目，使其體能上都有所突破。更多的是生存環(huán)境模式訓(xùn)練激發(fā)一個人的潛能，使之有所進步。鍛煉人們的身體，讓人在精神上都得到極大的滿足。
拓展培訓(xùn)心得范文
培訓(xùn)感受和心得篇十五
我非常有幸參加了為期一周的培訓(xùn)課程，這次培訓(xùn)涵蓋了多個領(lǐng)域，包括領(lǐng)導(dǎo)力、溝通和團隊協(xié)作等。我想分享一些我在這次培訓(xùn)中的感受、收獲以及未來的應(yīng)用。
從一開始，我就被培訓(xùn)的氛圍所吸引。培訓(xùn)師們都非常熱情洋溢，充滿活力，他們不僅帶來了豐富的知識，還分享了寶貴的經(jīng)驗。他們的講解方式生動有趣，使得學(xué)習(xí)過程變得輕松愉快。
我認(rèn)識到，領(lǐng)導(dǎo)力不僅僅是管理團隊，更是激發(fā)團隊，讓他們充滿信心和激情。我學(xué)到了如何更好地傾聽和理解團隊成員的需求和意見，如何更有效地傳達目標(biāo)和愿景，以及如何處理團隊中的沖突和困難。
這次培訓(xùn)也讓我更加明白了團隊協(xié)作的重要性。我學(xué)到了如何有效地與他人合作，如何建立信任，如何共同解決問題。同時，我也明白了每個團隊成員的價值和貢獻，我更加尊重和欣賞每一個團隊成員。
這次培訓(xùn)給我留下了深刻的印象。我不僅學(xué)到了許多實用的知識和技能，還對自我和團隊協(xié)作有了更深的理解。我相信這些知識和經(jīng)驗將對我未來的工作和生活產(chǎn)生積極的影響。
總的來說，這次培訓(xùn)是一次寶貴的學(xué)習(xí)經(jīng)歷。我不僅收獲了知識，更收獲了人生經(jīng)驗。我期待將這些知識和經(jīng)驗應(yīng)用到我的工作和生活中，我相信這將使我在未來更加成功。
培訓(xùn)感受和心得篇十六
周日有幸參加__班主任培訓(xùn)，聆聽了專家的講座，使我對班主任工作有了更深刻的認(rèn)識，學(xué)到了一系列科學(xué)的管理方法，領(lǐng)會了一些解放自己的管理理念，使自己對優(yōu)秀班主任有了新的理解。
一個班集體的建立，一股良好班風(fēng)的形成，僅僅靠班主任的力量是不夠的，因為班級里發(fā)生的許多事情同學(xué)們最了解。如果能培養(yǎng)班主任的得力小助手，并把他們有效地利用起來，讓他們和班主任一起參與班級管理，既可以使班主任省不少心，又可以培養(yǎng)和鍛煉學(xué)生的管理能力。
一個班級的好壞，小助手起著至關(guān)重要的作用。為此，我一直試著把班級還給學(xué)生，就是要為每個學(xué)生創(chuàng)造參與班級管理的機會，使他們在管理的實踐中學(xué)會自主管理，在自主管理的活動中培養(yǎng)自我教育能力。
為調(diào)動每一個學(xué)生的積極性，使每一位學(xué)生都可以在班級中找到一個合適的位置，擔(dān)負一項具體的工作，人人都為集體作貢獻，人人都意識到自己是班級集體中不可缺少的一員。在實際操作中，應(yīng)該除了常設(shè)的班級干部崗位外，還應(yīng)該增加若干個管理崗位，大面積、有計劃地設(shè)置了小干部崗位。而我班現(xiàn)在班干部不敢設(shè)太多。只讓幾個有威信的學(xué)生管理班級，聽了報告后頓時醒悟應(yīng)讓他們?nèi)巳硕加斜憩F(xiàn)自己的才能、為集體服務(wù)的機會。班干部自己說了算，應(yīng)多設(shè)置，提高學(xué)生參與管理的積極性，這樣也可能促進提高他們學(xué)習(xí)，提高他們學(xué)習(xí)的積極性。
在我班，學(xué)習(xí)大組長是核心人物，他們肩上的擔(dān)子最重。以座位為準(zhǔn)，每四人為一個學(xué)習(xí)小組，一個學(xué)習(xí)小組中有一個小組長。四個學(xué)習(xí)小組為一個學(xué)習(xí)大組，一個學(xué)習(xí)大組配一個學(xué)習(xí)大組長。大組長既要負責(zé)作業(yè)的收發(fā)，每天負責(zé)對小組成員的各項作業(yè)進行檢查，又要協(xié)助值日班長管好小組紀(jì)律，配合紅領(lǐng)巾監(jiān)督員監(jiān)督自己小組成員的禮儀常規(guī)，帶領(lǐng)小組成員做好值日工作。對作業(yè)不認(rèn)真的同學(xué)，學(xué)習(xí)大組長要要求他將作業(yè)重做，對于作業(yè)中有錯誤的，學(xué)習(xí)大組長要指導(dǎo)他及時改正。對于違反紀(jì)律或禮儀常規(guī)的，學(xué)習(xí)大組長要及時提醒他改正，如有不聽從勸告的，學(xué)習(xí)大組長要作好記錄，對于表現(xiàn)特別突出或有進步的同學(xué)，學(xué)習(xí)大組長也要作好記錄，并把當(dāng)天的情況及時向班主任匯報。培訓(xùn)回來我立馬把學(xué)習(xí)小組又分為兩個小組，又推選了一位小組長，既減輕了四人一組大組長的工作負擔(dān)，也提高了很多學(xué)生的積極性。從周一開班會以來，效果不錯。我將繼續(xù)堅持下去，并且要不斷創(chuàng)新，否則學(xué)生有厭倦感，效果就會減弱。
培訓(xùn)感受和心得篇十七
我們觀摩了為期4天的廣東省第一屆名班主任工作論壇。期間聽了賈高見、王家文、遲毓凱、韓奮宜老師的精彩報告，讓我對班主任工作產(chǎn)生很大的震撼，受益匪淺，深受啟發(fā)。
一、善于積累素材，不斷探索，做個研究型班主任。
賈高見和王家文老師都是個善于積累素材和發(fā)現(xiàn)問題的行家。他們不僅提出班會課的流程是：什么問題——為什么——怎么辦。(即問題呈現(xiàn)到問題剖析到問題解決。)還提出主題活動要在乎學(xué)生的成長性這樣精辟的見解。其實，任何一個班主任，在班里發(fā)現(xiàn)問題都迫切想解決，但我們總是找不到切入口。通過這次學(xué)習(xí)，我明白素材要積累、方法要探索，才能對問題迎刃而解。這讓我想起愛因斯坦的一句話：“教育是什么，教育就是忘記了在學(xué)校所學(xué)的一切之后剩下的東西。”我相信，用主題班會解決問題將會給學(xué)生帶來永久性的啟迪。
二、善于總結(jié)，結(jié)合學(xué)生的成長規(guī)律，找到解決問題的最佳方法，做個智慧班主任。
遲毓凱教授用生動精辟的事例闡述學(xué)生的心理過程，在報告他說到在教育學(xué)生時一定要清楚孩子的心理特點，孩子的叛逆、沖動、自我和封閉都是孩子成長的自然趨勢。我們班主任首先要關(guān)心孩子的身心然后才是他的學(xué)習(xí)。是啊，我們應(yīng)該在現(xiàn)象或事情中找出心理原理，而后采取相應(yīng)措施。因為只有遵循學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律，做到有的放矢，才能更好地教育學(xué)生。
三、注重班級規(guī)劃思維的前瞻性，做個幸福的班主任。
韓宜奮老師的《班級發(fā)展規(guī)劃》的報告真讓我大開眼界。的確，在班級規(guī)劃中，我們的心中一定要確定一個方向。只有目標(biāo)明確，你才能確定路徑。要教會學(xué)生做人、在意學(xué)生的發(fā)展。對學(xué)生的教育要從大處著眼，小處著手，運用智慧、轉(zhuǎn)換角度地對學(xué)生進行動之以情、導(dǎo)之以理。還要用心觀察思考、用情對待。我們還要在學(xué)生出現(xiàn)問題時作為教育的契機，做到心中有數(shù)，想方設(shè)法把他引進教育的隧道里。并充分利用班級這個團隊去影響孩子，用班級的輿論引領(lǐng)孩子。我想，當(dāng)我們看到孩子燦爛的笑容時，那么，我們是幸福的教師。
四、靜下心來教書，潛下心來育人
針對現(xiàn)代社會上一些不良現(xiàn)象和浮躁思想，王家文老師指出：成功的人是做事的人!他指導(dǎo)我們特別是現(xiàn)在的年輕教師要抵制社會上的浮躁，作為教師就要“愛崗敬業(yè)，關(guān)愛學(xué)生，“靜下心來教書，潛下心來育人?！卑嘀魅问切量嗟模瑝毫χ刂?，費心費力，勞神勞筋，但苦中有甜，苦中有樂。王家文老師以自己的真實故事，教導(dǎo)新時期的教師、班主任要認(rèn)識到自己所缺少的，學(xué)會在繁雜而勞累的教育教學(xué)工作中，朝著自己的目標(biāo)，有智慧地追求自己的理想，做一匹“遠行萬里，勞苦功高”的千里馬。
“知行”征途漫漫，在以后的班主任工作中，我更要不斷磨礪自己，豐富自己，提高自己。讓學(xué)習(xí)成為我的生活方式，研究成為我的思維方式，創(chuàng)新成為我的行為方式。爭取做一個“有想法”、“有做法”、“有說法”的優(yōu)秀班主任。
培訓(xùn)感受和心得篇十八
與學(xué)校不同的環(huán)境，不同的氛圍，開始有陌生，又好奇。實訓(xùn)中心設(shè)施齊全，考慮到了我們學(xué)員大部分的需要，很快就能適應(yīng)到新環(huán)境中。與來自事業(yè)部的老師們朝夕相處，看到了自己與成為一個合格的程序員的差距，找到了努力的方向，不再盲目。消除了以往的茫然，找到自己真正想要的目標(biāo)。學(xué)會通過msdn自學(xué)函數(shù)，在自己編程的時候不再捉襟見肘。
以前在學(xué)校不知道學(xué)什么，每一天都很閑，就是不知道該干什么。進入大學(xué)，老師告訴我們將來你也許會茫然，我不信，那時候躊躇滿志，對未來充滿信心，相信只要努力沒有達不成的，卻不知道恒心每個人都有，只是長短不一?，F(xiàn)在回頭看，只是簡單的道理，其實并不容易做到。當(dāng)初豪言用青春踐行真理，現(xiàn)在看來像是一種諷刺，自嘲。少年不識愁滋味，愛上層樓，愛上層樓，為賦新詞強說愁，而今識盡愁滋味，欲說還休，欲說還休，卻道天涼好個秋。正好形容我的這個秋天。人知道自己的不足是好事，知錯方能改，知己方修身。年青是資本，要有屢敗屢戰(zhàn)的精神，要有自強不息的精神。因為年青，可以犯錯，會被原諒，有機會從頭再來，而我會學(xué)會珍惜。
實訓(xùn)中心的防火墻可以說是給了我深刻的印象，真的是被動的完全利用網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，其他什么都干不了。連常用郵箱都要換成新浪的，否則一律掉鏈子。
辦公軟件課，本來覺得不重要。實際學(xué)習(xí)過之后，才發(fā)現(xiàn)自己原本覺得很簡單的軟件有那么多強大的功能，只是自己不知道而已。原來覺得office軟件既麻煩又單調(diào)，現(xiàn)在幾乎自己一個字都不用打。辦公軟件在以后的工作中會經(jīng)常用到，現(xiàn)在回想自己的那一丁點的了解，不僅不全面，而且很有可能一上手就是一陣忙亂，最后什么都做不成。
每天的課程并不是很緊張，偶爾netmeeting一掉，投影儀又不清楚，老師的話只能評想象猜測是什么。晚上留下來上自習(xí)，復(fù)習(xí)一下幾天的知識點，比在學(xué)校練習(xí)的時間要長很多，對軟件的操作也更加的熟練。
我會繼續(xù)努力，堅持到最后，學(xué)習(xí)到更多的知識，補充自己的不足。讓這段時間付出得更有意義。
培訓(xùn)感受和心得篇一
由專業(yè)團隊打造的拓展活動，內(nèi)容豐富生動，寓意深刻。教練們以體驗啟發(fā)的教育手段，親身參與的訓(xùn)練的方式，使得每一系列活動中所寓意的深刻的哲理和合作理念，能牢牢地植根于團隊和每個隊員的潛意識中，為每個隊員職業(yè)生涯的開始提供了豐盛的大餐。
首先體驗的“信任背摔”，極大地挑戰(zhàn)了成員的心理極限。站在兩米的高臺，后仰背摔，只有同事徒手搭建的“肉網(wǎng)”承接高空墜落的成員的重量。有恐高癥的成員，在同事和教練的鼓勵下，走上高臺，除了教練給予精準(zhǔn)的動作要領(lǐng)指導(dǎo)和心理建設(shè)，最重要是，團隊內(nèi)部建立起的信任感，相信信任和承諾的重要性和力量。在第一名同事背摔成功后，每個人的自信心都大大增強，原來事情不像想象的那樣恐怖，勇敢的接受挑戰(zhàn)，突破自己，信任他人。由此，我們不斷的克服自己心理障礙，并且學(xué)會了換位思考，更好地理解他人。這也使得接下來的拓展活動進行的非常順利。
拓展訓(xùn)練項目有效地拓展了我們的潛能、創(chuàng)造力和創(chuàng)新力;提升和強化了個人心理素質(zhì)，錘煉了我們的細節(jié)關(guān)注度。同時讓團隊成員能更深刻地體驗個人與企業(yè)之間，下級與上級之間，團隊成員之間的唇齒相依的關(guān)系，增強同事之間的信任和團隊協(xié)作能力。從而激發(fā)出團隊更高昂的工作熱誠和拼搏創(chuàng)新的動力，使團隊更富凝聚力。
很多人都知道拓展訓(xùn)練，很多人也參加過拓展訓(xùn)練，很多人也親身經(jīng)歷許多拓展訓(xùn)練項目，可是了解拓展的人卻不多。
什么叫做拓展訓(xùn)練?每一次節(jié)假日我都會來到這邊采訪一些游客，問一個同樣問題“你認(rèn)為拓展訓(xùn)練是什么?”。基本上的游客都把拓展訓(xùn)練當(dāng)作是一種旅游，目的往往是放松、開拓視野、增長見識和增進感情。這是對拓展的錯誤的認(rèn)識。拓展真正目的通過一些高強度的拓展訓(xùn)練去激發(fā)一個人潛在的能量。通過外界的一些事和物鋪助，引導(dǎo)一個人去挑戰(zhàn)自己，去突破自己，從而得到進步。
拓展訓(xùn)練一般情況下都是成團隊形式展開,目標(biāo)是提升個人和團隊的素質(zhì)，其核心在于對參訓(xùn)者的提升。拓展訓(xùn)練通過遠離喧囂讓人接觸一個全新的生活的狀態(tài)，通過簡簡單單的拓展訓(xùn)練啟迪思想。這種做法的目的是為了給參訓(xùn)者營造一種更加投入?yún)⒓优嘤?xùn)的氣氛，更好地激發(fā)個人的潛能。
拓展訓(xùn)練是一種體驗式的拓展訓(xùn)練，是一種由內(nèi)至外的自我教育。拓展訓(xùn)練是指通過專業(yè)的機構(gòu)，對現(xiàn)在久居城市的人進行的一種生存訓(xùn)練。通過挑戰(zhàn)高難度的拓展訓(xùn)練項目，使其體能上都有所突破。更多的是生存環(huán)境模式訓(xùn)練激發(fā)一個人的潛能，使之有所進步。鍛煉人們的身體，讓人在精神上都得到極大的滿足。
拓展培訓(xùn)心得范文
培訓(xùn)感受和心得篇二
笑翻天樂園拓展訓(xùn)練：從來沒有想到，一次拓展訓(xùn)練給了我這么多的感受和收獲，在生活中，我們往往要做出很多抉擇，有些抉擇需要的是勇氣。在事業(yè)上，我們往往去面對很多機遇，把握機遇需要的是決心。越出窘迫后的海闊天空是令人向往的，但是否有勇氣和決心邁出至關(guān)重要的一步也是很重要的。經(jīng)歷這一切之后，你會發(fā)現(xiàn)人的潛能真的是很巨大的。拓展是什么？拓展是石，可以敲出星星之火；拓展是火，可以點燃希望之燈！拓展是燈，可以照亮前進之路；拓展是路，伴隨您走向成功！
通過拓展訓(xùn)練，我有以下方面的提高：認(rèn)識自身潛能，增強自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力；啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問題的能力；認(rèn)識群體的作用，增進對集體的參與意識與責(zé)任心；改善人際關(guān)系，學(xué)會關(guān)心，更為融洽地與群體合作；學(xué)習(xí)欣賞、關(guān)注和愛護大自然。
給我最深的項目是孤島求生，島是安全的，人是健全的，而且島上有充足的食物，我們的任務(wù)是兩天內(nèi)在島上安全的生活下去，時間一分一分的過去，通過大家的共同努力，我們都平安的完成任務(wù)了。這就說明在工作之前要明確目標(biāo)，找到做事的關(guān)鍵和方法，也需要別人的幫忙，只有大家通力合作才能完成任務(wù)，每個項目結(jié)束后，我們都會去總結(jié)，在這個項目中，我們的收獲是什么，有哪些不足，關(guān)鍵是每個隊員都會去發(fā)言，感受到了貴在參與的精神，真正體會到了有些事情單憑個人力量是根本無法完成的，或無法完成的更好，更理想。我們每個人都要善于挖掘自己的潛力，更要在團隊中發(fā)揮團隊合作精神。我會把這次的活動的感受用在以后的工作中，多學(xué)會換位思考，這樣自己才會不斷進步，希望自己的明天更好。
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培訓(xùn)感受和心得篇三
為期兩天的拓展訓(xùn)練很快就結(jié)束了，雖然時間短暫，但是我們大家卻收獲很多，感受頗深。這不僅是一種單純的訓(xùn)練，也是一種文化、一種精神、一種理念的傳承;是一種思維、一種考驗、一種氣概的體現(xiàn)。通過參加本次拓展訓(xùn)練活動，使我開闊了視野，增長了見識，身心受到一次大的洗禮，衷心感謝公司給我們提供了這次體驗生活的機會。
回顧本次訓(xùn)練，仿佛仍歷歷在目，特別是在困難和挑戰(zhàn)面前，上至領(lǐng)導(dǎo)，下至普通員工，人人都無所畏懼，大家都能凝心聚力，發(fā)揮個人聰明才智，各個表現(xiàn)堅強、勇敢，充分體現(xiàn)了挑戰(zhàn)自我，熔煉團隊的精神。
在訓(xùn)練開始前 ，教練做活動講解，在“忘記年齡、忘記性別、忘記身份”的宗旨下將我們分成了10組。從此刻起，我們所有的組員就擰成了一股繩，迅速的完成確定隊名、隊旗、隊訓(xùn)的各項工作。從拓展訓(xùn)練的第一項活動開始，教練就及時的讓我們針對每一個項目組織進行討論，分析在完成任務(wù)過程中的得與失，總結(jié)成功的經(jīng)驗和失敗的教訓(xùn)。雖然兩天的拓展訓(xùn)練較為辛苦，有成功、有失敗、有喜悅、也有遺憾，但無論是我個人還是我們這個團隊都有很大的收獲，總結(jié)起來用六個字形容就是——“團隊”、“信任”、“超越”。通過這一系列科目的訓(xùn)練給我一些啟迪：
一、明確任務(wù)是完成任務(wù)的前提
接受任務(wù)時，在沒有搞清要求、規(guī)則和標(biāo)準(zhǔn)的情況下，不能是盲人騎馬走哪算哪，只有明確了任務(wù)、方向、目標(biāo)，才能避免蠻干，走彎路。
二、制定正確的方案是成功的必然
周密的工作方案對明確方向、規(guī)范行為、指導(dǎo)實踐、完成任務(wù)將起到重要作用。如果開展一項工作，實施一項工程，沒有一個周密的方案，就會受到挫則，甚至失敗。經(jīng)驗告誡我們制定工作方案時必須把問題想到前面，充分估計到可能遇到的問題，不能等出現(xiàn)問題后才坐下來研究對策，這樣既使能及時糾正偏差，也會受到損失，錯過良機。
三、團隊的凝聚力是提高競爭力的保證
人心齊、泰山移，團結(jié)就是力量。沒有凝聚力的團隊就沒有競爭力。如果沒有團隊精神，這次的所有訓(xùn)練項目就無法完成。如果一個團隊的組成人員各行其是、我行我素、自私自利、違法亂紀(jì)，勢必一盤散沙，工作就是難出成就，又可能導(dǎo)致失敗。相反，團隊的所有成員人人都易事業(yè)為重、關(guān)心集體、顧全大局、團結(jié)一致、齊心協(xié)力，就能形成一支無堅不摧的團隊。當(dāng)這個團隊面臨艱巨任務(wù)或遇到困難時就能堅定信心，同舟共濟，在驚濤駭浪面前就能無所畏懼，就能完成別人認(rèn)為無法完成的任務(wù)，就能順利地到達勝利的彼岸。
四、提高執(zhí)行力是完成任務(wù)的根本
這次訓(xùn)練的全過程中，所有的隊員都為團隊完成各訓(xùn)練科目發(fā)揮了重要作用。正是由于大家嚴(yán)格要求自己，注重了細節(jié)，一絲不茍、自動自發(fā)、拒絕借口，才順利地完成了任務(wù)。
通過總結(jié)拓展培訓(xùn)的經(jīng)驗教訓(xùn)，也是進一步推動我全力以赴做好各項工作的動力。我作為一名普通員工可以平凡，但不能平庸，要提高一下能力：
一、領(lǐng)悟能力。在接受任務(wù)之前，一定要弄清上級希望做什么，然后可以以此為目標(biāo)來把握做事的方向，決不一知半解就埋頭苦干，防止力沒少出、活沒少干，結(jié)果是事半功倍，甚至前功盡棄。要明確清楚領(lǐng)悟透一件事，勝過糊涂干十件事的道理。
二、計劃能力。執(zhí)行各項任務(wù)時，要按照輕、重、緩、急列出計劃表，理清明天、后天、下周、下月、甚至明年的工作計劃，在實施的過程中，慎重把握關(guān)鍵性問題，不能因瑣事影響該做的重要工作。
三、執(zhí)行能力。第一要認(rèn)真學(xué)習(xí)，提高自身素質(zhì)，不斷豐富理論知識，提升業(yè)務(wù)水平，增強管理能力，具備落實執(zhí)行力的能力。第二要積極主動地自覺完成自己職責(zé)范圍內(nèi)的各項工作，知難而進，扎實做好每一件事，力爭把小事做細，把細節(jié)做精。第三要不折不扣，保質(zhì)保量的完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的各項工作任務(wù)，養(yǎng)成良好的回報習(xí)慣，使自己負責(zé)的工作不斷完善，不斷進步，不斷創(chuàng)出新佳績。第四要嚴(yán)格執(zhí)行各項規(guī)章制度，保持嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度和作風(fēng)，為公司再創(chuàng)輝煌作出貢獻。
培訓(xùn)感受和心得篇四
培訓(xùn)是一個人成長和提升自我的過程，通過參加培訓(xùn)，我不僅獲得了專業(yè)知識和技能，也逐漸培養(yǎng)了自己成為一個更好的人的能力。在過去的培訓(xùn)經(jīng)歷中，我結(jié)識了很多有才華和經(jīng)驗豐富的老師，結(jié)交了一群志同道合的朋友。他們的支持和激勵讓我充滿動力，繼續(xù)追求個人和職業(yè)發(fā)展。在這篇文章中，我將分享我在培訓(xùn)中的感受、心得和體會。
第一段：為什么我選擇參加培訓(xùn)？
每個人參加培訓(xùn)的原因可能各不相同。對我而言，我選擇參加培訓(xùn)是為了提升自己的專業(yè)能力和擴展人際關(guān)系。在競爭激烈的職場上，只有不斷學(xué)習(xí)和成長，才能保持競爭優(yōu)勢。參加培訓(xùn)不僅可以幫助我獲得最新的知識和技能，還可以通過與其他行業(yè)專家的交流和互動，拓寬我的思維和視野。此外，培訓(xùn)也為我提供了一個結(jié)交志同道合的人們的機會，我們可以相互學(xué)習(xí)、共同成長。
第二段：培訓(xùn)中的學(xué)習(xí)體驗
參加培訓(xùn)讓我深刻體會到學(xué)習(xí)的樂趣和意義。培訓(xùn)中的老師都是有豐富經(jīng)驗和專業(yè)知識的人，他們教授的內(nèi)容既有理論又有實踐，使我能夠更好地掌握所學(xué)知識并將其應(yīng)用到實際情境中。在課堂上，我學(xué)會了聆聽和思考，善于提問和解決問題。與同學(xué)進行小組討論和互動交流，使我不僅能夠從他們那里學(xué)到新的見解和觀點，還能夠鍛煉我的合作和溝通能力。通過實踐和反思，我逐漸形成了自己的學(xué)習(xí)方法和習(xí)慣，使學(xué)習(xí)變得更有成效和高效。
第三段：培訓(xùn)對我的成長和個人發(fā)展的影響
參加培訓(xùn)對我的成長和個人發(fā)展產(chǎn)生了深遠的影響。首先，它提高了我的專業(yè)能力和技能，使我能夠在實際工作中更加得心應(yīng)手。其次，它培養(yǎng)了我的領(lǐng)導(dǎo)力和團隊合作能力，在與他人合作的過程中，我學(xué)會了有效地領(lǐng)導(dǎo)和協(xié)調(diào)團隊，共同完成任務(wù)和達成目標(biāo)。此外，培訓(xùn)還豐富了我的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)，我與來自不同行業(yè)和背景的人建立了深厚的友誼和合作伙伴關(guān)系。這使我能夠獲得更多的機會和資源，進一步發(fā)展和實現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)。
第四段：培訓(xùn)帶給我的啟發(fā)和反思
在參加培訓(xùn)的過程中，我不僅學(xué)到了專業(yè)知識和技能，也獲得了很多寶貴的啟發(fā)和反思。首先，我意識到學(xué)習(xí)是一個終身的過程，只有不斷追求進步和超越自我，才能不被時代所淘汰。其次，我明白了成功離不開勤奮和努力，只有通過刻苦學(xué)習(xí)和不斷實踐，才能取得真正的成就。最后，我體會到了交流和合作的重要性，在團隊中，只有與他人和諧相處，才能共同創(chuàng)造更大的價值和成果。
第五段：未來的規(guī)劃和展望
通過參加培訓(xùn)，我明確了自己的發(fā)展方向和目標(biāo)，并制定了詳細的職業(yè)規(guī)劃。未來，我將不斷提升自己的專業(yè)能力和擴展人際關(guān)系，努力成為自己理想中的樣子。同時，我還計劃充分利用培訓(xùn)所獲得的資源和機會，創(chuàng)業(yè)或者進一步深造，為自己的夢想和目標(biāo)努力奮斗。無論未來會面臨什么樣的挑戰(zhàn)和困難，我愿意保持學(xué)習(xí)的心態(tài)和積極的態(tài)度，繼續(xù)追求個人和職業(yè)的成功。
總結(jié)：
參加培訓(xùn)讓我收獲了更多的知識、技能和經(jīng)驗，也讓我逐漸找到了自我發(fā)展的方向和動力。在培訓(xùn)中，我通過學(xué)習(xí)和實踐，提高了自己的專業(yè)能力和技能，并培養(yǎng)了自己成為一個有影響力的人的能力。培訓(xùn)還使我結(jié)識了許多有才華和經(jīng)驗的人，他們的理念和思想對我產(chǎn)生了深遠的影響。未來，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和提升自我，不斷追求進步和超越，為實現(xiàn)自己的職業(yè)和人生目標(biāo)而努力奮斗。
培訓(xùn)感受和心得篇五
時間的流逝總是在那不經(jīng)意之間，短短的7天培訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束，但心仿佛還留在廣州，留在美麗的華師大校園，留在那精心布置的課室。那爽朗的歡聲笑語、那激烈的討論、那盡情的歌唱，仍然在我耳邊回響;那一張張熟悉的笑臉、那一幕幕溫馨的場面，仍然在眼前跳躍。時間雖短，但我收獲頗豐。
熊少嚴(yán)老師主講的《班級、群體、班集體經(jīng)營》理論性很強，但熊老師結(jié)合實際的案例講解分析，生動易懂，其中讓我記憶深刻的是：教師是未成年學(xué)生的“重要他人”，是班集體風(fēng)格的決定性因素，是師生溝通的定調(diào)人，是最重要的教育資源。
高廣方老師主講的《成為一個幸福的教師——教育：從改變自己開始》，雖然在整個過程中很多學(xué)員提出了質(zhì)疑，但她提到的一個名詞“糾錯教育”對我觸動很大，在我們現(xiàn)在的教育教學(xué)過程中，很多教師(包括我)都是在尋找學(xué)生的錯誤和不足，然后教育他們必須改正，而人性最深刻的原則就是希望得到別人的賞識，這一點恰恰是我們最容易忽視的一點。
韓裕娜老師組織的團陪活動，其中的游戲?qū)ξ覀冞@些成年人來說，可以說都是一些比較“幼稚”的游戲，但就是這些“幼稚”的游戲我們大家卻失敗了，在總結(jié)失敗的原因的時候大家都從中悟出很多道理。
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培訓(xùn)感受和心得篇六
我們東寶區(qū)四位老師滿懷期望的來到了武漢大學(xué)參加了湖北省組織的農(nóng)村教師素質(zhì)提高工程的五年為一期的第二期的班主任培訓(xùn)，在這里度過了一周的校園學(xué)習(xí)生活。期間為我們講課的老師不僅有大學(xué)教授，還有來自教育一線的模范教師，這次培訓(xùn)內(nèi)容充實，有理論，有實踐，有課例，有講評，生動有趣，時效性強，培訓(xùn)專家用幽默風(fēng)趣的語言，鮮活的實例使課堂精彩紛呈，掌聲陣陣響起。新的教學(xué)理念、新聞思想、新的課堂，通過不同專家的演繹，是那么的美妙絕倫，讓人激動萬分。這次培訓(xùn)，我不僅在班級管理方面得到了很大的提高，而且教育觀念也得到了洗禮，教育科學(xué)理論的學(xué)習(xí)得到了升華。下面我簡單說一說我參加了這次培訓(xùn)會后的一點感受。
一、端正心態(tài)才能積極投入工作。
許多教師做教育，并非自己的最初愿望。無奈從事教育工作以后，有的教師想脫離教師隊伍，卻一時半會又脫離不開，或者只是想脫離，但卻沒有勇氣與能力去另闖天下，于是終日在兩難選擇中渾渾噩噩地應(yīng)付工作。這樣做的結(jié)果，就是傷害了自己只有一次的寶貴人生，傷害了學(xué)生只有一次的花蕾般的年華，傷害了自己所在學(xué)校的事業(yè)發(fā)展，使自己一直生活在彷徨痛苦中。與其這樣痛苦，就不如下定決心，要么另謀高就，去做能使自己快樂的事情，要么拋除浮躁心理，心無旁騖地從事教育事業(yè)。程斯輝院長在《如何幸福的做教師》講座中說“你想地位顯貴去從政，你想發(fā)財致富去經(jīng)商，你想精神富有當(dāng)教師”陶行知先生在九十年前就說：“教員要有信仰心，那不信仰這事的，可以不必在這兒做小學(xué)教員。一國之中，并非人人要做這事的，有的做兵，有的做工，有的做官吏，------各人依了他的信仰，去做他的事。”唯有如此，才能使自己身心愉悅、生活燦爛。既然一時半會脫離不開教師隊伍，那就不如“干一行愛一行”，快樂地去干，享受“干”的快樂。一個教師只有“看教育是大事業(yè)，有大快樂(陶行知語)”，專心致志地快樂工作，才能領(lǐng)會“教師是太陽底下最光輝的職業(yè)”的豐厚含義。
(二)樂觀地面對壓力
現(xiàn)在許多教師之所以感到身心疲憊，是因為感到壓力過大。要想使壓力不再成為心靈上的石頭，就要能夠客觀、正確地對待壓力。在當(dāng)前激烈競爭的市場經(jīng)濟社會里，每一行都有特殊的壓力與煩惱。一個學(xué)生就是一個家庭的希望和未來，作為塑造學(xué)生靈魂工程師的教師，社會要求其具有更高的人格素養(yǎng)和知識素養(yǎng)是必然的。因此，教師面臨特殊壓力是正常的，是教師職業(yè)所固有的，即使在香港與西方國家也不可避免。如果從積極的角度來認(rèn)識，這種壓力何嘗不是一種寄托和信任?教師應(yīng)該把這種寄托著社會厚望的壓力視為一種榮譽。
(三)善于體味幸福
當(dāng)前，許多教師都極力追求“名師”的稱號，追求各種榮譽，以為只有這樣才算是一個成功的教師。這是無可厚非的，是可以理解的，但是如果把它作為唯一的訴求就不恰當(dāng)了。榮譽確實是對一個教師工作的肯定，但不是唯一的肯定方式，因為榮譽是一種有限的資源，并不是每一個受到學(xué)生愛戴的優(yōu)秀教師都能得到，大部分教師還是捧月的星星。許多教師感覺自己不幸福，就是因為沒有得到那些象征成功的榮譽。這其實是教師的價值觀問題。教師的價值觀，直接關(guān)系到教師的幸福感。教師，應(yīng)該將價值觀建立在教師特定的“教書育人”這個崗位上。教師實現(xiàn)個人價值目標(biāo)的途徑，不可能離不開課堂和學(xué)生，必然是體現(xiàn)在學(xué)生的健康成長中。作家鐵凝，為湖北貧困山區(qū)的一所窮困小學(xué)捐款。那所小學(xué)只有一名教師。他既是教師，也是父親般的“家長”，還是為學(xué)生做飯的人。每天六點多種，要劃一只巨大的木盆，將他的幾名學(xué)生由湖對岸接到學(xué)校這一邊來，晚上再送回去……。鐵凝對這位默默無聞教師說：“你和你的小學(xué)是一首詩……?！边@位帶著一顆愛心快樂、幸福地工作，學(xué)生在他的哺育下健康成長的教師，像那些擁有無數(shù)光環(huán)的明星教師一樣，也擁有成功的人生。
善于感受生活是快樂和幸福生成的基礎(chǔ)。一方面，有所為方有所得，有所得方有所樂。因此，教師要獲得幸福，就要努力地工作，用自己的“有為”來獲得學(xué)生的愛戴，收獲工作的快樂;另一方面，降低欲望的門檻、轉(zhuǎn)移需求的方向，將自己的注意力集中在教書育人的快樂上，同樣也能彌補缺憾，獲得幸福。當(dāng)一個教師對自己的需求目標(biāo)有了正確的心理定位，對幸福的追求有了正確的途徑，那么就會在現(xiàn)有客觀條件下，大大提高自己的幸福指數(shù)，從而收獲“靜心教書，潛心育人”的幸福。
二、只有愛學(xué)生，才是真正的教育
全國模范班主任桂賢娣老師的報告我感觸頗深。在二十六年的教育的實踐和探索中，桂賢弟老師時刻牢記人民的教師是一神圣職責(zé)。精心教書，潛心育人，用真心、真情、真愛在平凡的崗位上創(chuàng)造了不平凡的業(yè)績。她先后被授予“武漢市十佳班主任”、“武漢市十大名師”、“武漢市杰出勞?！薄ⅰ昂笔∶麕煛?、“全國優(yōu)秀教師”、“全國十大杰出中青年教師提名獎”等光榮稱號。
工作中桂老師充滿了激情，充滿了智慧，生活中充滿陽光、充滿了快樂。這是桂賢弟老師的外在形象與精神風(fēng)貌的真實寫照。在她26年的默默奉獻中，她為自己的人生書寫著可歌可泣的教育詩，譜寫著無怨無悔的奉獻曲。她在周而復(fù)始的平凡的工作中，那種積極的人生態(tài)度，是值得我們每一位新時期的老師學(xué)習(xí)的，她在報告中說的多么好聽呀：我工作、我快樂、我生活、我陽光。這是她的人生信條，只要她走進教室，她就會精神飽滿，只要她見到學(xué)生，她就會滿臉燦爛。因此，她鐘愛著自己的事業(yè)，同時她也是智慧型的老師，她能巧妙地運用教育智慧化解了孩子兩心的失落，化解了師生間潛在的隔閡和矛盾。她用最深情的最真摯的愛心讀懂了孩子。她無微不至的師愛為我們樹立了光輝的榜樣，她巧妙的教育藝術(shù)更是帶給我們有益的啟迪。我深深地感到：只有注入了愛的教育才能引起學(xué)生的共鳴，達到最佳的效果。老師如果能夠給予學(xué)生以足夠的愛，那么你就會真正成為學(xué)生的良師益友，你才能走近學(xué)生的心靈，成為一個成功的教育者。
總之，教育是事業(yè)，貴在淡薄名利，默默無聞，為教育事業(yè)發(fā)展無私奉獻自己的一切，持之以恒，求是求真。語文教育是藝術(shù)，美在享受、陶冶身心。我相信在這短暫的學(xué)習(xí)之中，將真正讓我們學(xué)著重新認(rèn)識自己，學(xué)著不斷實踐反思，最終達到我們心中的目標(biāo)!雄關(guān)漫道真如鐵，而今邁步從頭越。從現(xiàn)在起，把我學(xué)到的新的方法、新的教學(xué)理念努力地運用到我的教育教學(xué)實踐中去，竭力打造一個全新的自我，做一個教育的先行者。用我的努力和付出、追求和信念去營造基礎(chǔ)教育更加美好的明天!以上我這次學(xué)習(xí)的一點心得體會，希望得到老師們的批評、指正。
培訓(xùn)感受和心得篇七
通過這一年來的學(xué)習(xí)培訓(xùn)，我不僅認(rèn)識到自己在工作、業(yè)務(wù)、思想、心態(tài)上都存在許多的不足。在外訓(xùn)教師以及公司前輩們的教導(dǎo)下，對自己有了重新的認(rèn)識，在學(xué)習(xí)培訓(xùn)過程中認(rèn)真總結(jié)分析，吸取老師們的優(yōu)良品質(zhì)，不斷地完善提升自我，養(yǎng)成良好的職業(yè)工作狀態(tài)。以下是我的學(xué)習(xí)過程中的一些感觸，愿與大家一起分享。
整個培訓(xùn)期間，首先要提及的當(dāng)屬第一天戶外拓展訓(xùn)練。因為它是一種感悟和體驗，是一種考驗人們意志和智慧、挖掘人們潛能和培養(yǎng)團隊協(xié)作精神的運動。以前也頻繁聽人講小游戲、大道理感覺不以為然，這次自己親自經(jīng)歷過后著實深刻體會到這一點。當(dāng)天我們共開展了許多活動，留給我記憶最深的是：“信任背摔”和“畢業(yè)墻”這2個活動。
在開展“信任背摔”這個項目時，每個人接受完同事的鼓勵后站在高臺上，身體直直的向后倒下，這需要多大的勇氣與信任?但是我們每個人都勇敢地站上去，勇敢地摔下來，這原于什么，原于我們對團隊的信任。是的，相互信任是團隊建設(shè)的基石，離開信任的團隊是松散的團隊，是毫無戰(zhàn)斗力的團隊，建立一支相互信任的團隊，比任何激勵都重要。
接下來的幾個月就是互動式的課堂培訓(xùn)，我感覺到本次學(xué)習(xí)培訓(xùn)在課程的安排設(shè)置上，人力資源部付出了很大心血，授課內(nèi)容出比較全面和實用。對于我們自身業(yè)務(wù)知識、工作品質(zhì)，人際交往以及團隊精神的`培養(yǎng)，都有一定程度的提升。在此，我主要談?wù)剬ξ腋杏|較深的幾個課程：
1、《公司愿景、發(fā)展戰(zhàn)略及核心價值觀》
通過楊總的講解，我重新系統(tǒng)的認(rèn)識了公司，更加了解我正在并仍將為之持續(xù)奮斗的企業(yè)。這是一個充滿激情與夢想的平臺，這一個充滿機之間遇與挑戰(zhàn)的平臺，這是一個我們個人價值得以實現(xiàn)的平臺。每一個員工都可能是精英，只要是在自己的崗位上做實、做精、做出突出成績的員工就是精英。任何崗位的員工，只要認(rèn)真、敬業(yè)、盡職并努力改進工作、提高效率，能夠做出成績，就會受到尊敬，得到回報。
2、《溝通技巧》
通過外聘南天竺講師黃老師的分享，讓我深深體會到溝通不只是說話那么簡單。溝通是人與人之間，人與群體之間思維與感情的傳遞和反饋的過程，以求思想達成一致和感情的暢通。特別是自己作為服務(wù)部門(采購部)人員，溝通在工作中起著極為重要的作用。通過溝通技巧的學(xué)習(xí)，讓自己了解到：高效的溝通是建立在心與心之間的溝通，是建立在愛、尊重、平等、價值之間的溝通。
3、《工作實務(wù)分享》
伊總的幾十年工作和生活的精彩分享，使我了解到工作就是生活，工作就是事業(yè)。當(dāng)你習(xí)慣了這樣的思維時，你在工作時就會投入，投入就會使你富有激情，而激情將會使你變得活躍。一個員工要有所成長、有所成就，就一定要把每一項工作都當(dāng)成事業(yè)去做。特別是伊總每天的詳細的工作日記，讓我敬佩(一個高級副總裁面對如此繁忙的工作事物，居然還能做出如此細致的工作)。細節(jié)決定成敗，一個成功的職業(yè)經(jīng)理人就是靠細心、細致的工作以及敬業(yè)的職業(yè)精神成就自己。
4、《工作報告與簡報技巧》
黃總是我采購工作的領(lǐng)路人和導(dǎo)師，讓我從一個對采購一無所知的慢慢成為能夠獨擋一面的采購主辦。他那樸實而敬業(yè)的工作作風(fēng)讓我十分敬佩，公司的采購工作雜并且采購金額小，這就更需要采購人員足夠細致、耐心。當(dāng)工作出現(xiàn)問題需要領(lǐng)導(dǎo)幫助時，黃總并不是一味的只是給領(lǐng)導(dǎo)出“問答題”而是通過自己積極認(rèn)真的前期工作，做出一些“選擇題”讓領(lǐng)導(dǎo)幫忙決策，這不僅減輕領(lǐng)導(dǎo)工作，同時又讓自己成熟起來。黃總正是通過自己腳踏實地的以及嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ髯黠L(fēng)，使自己從一個車間技術(shù)人員、采購員做到現(xiàn)在的部門總經(jīng)理職位。是我們學(xué)習(xí)的楷模。
5、《團隊領(lǐng)導(dǎo)與員工激勵》
謝總用簡單明了的語言介紹自己30余年的工作經(jīng)驗以及中肯的分析自己的優(yōu)缺點。在接下來的破冰游戲中，通過同事、領(lǐng)導(dǎo)對自己一些評價，讓我重新認(rèn)識自己的優(yōu)缺點，特別是工作繁重是愛發(fā)一些小牢騷的毛病，一旦抱怨多了，心態(tài)變的消極，工作自然變成不努力、效率低下。通過對比同事的成功之路，讓自己停止抱怨、改變行為，逐漸養(yǎng)成積極陽光的心態(tài)，實現(xiàn)自我價值。
在這長達一年的培訓(xùn)過程中，公司許多領(lǐng)導(dǎo)都為此付出辛勤的努力，正是他們無私的奉獻，讓我們這些中基層員工有了更好提升自己的機會。
通過培訓(xùn)，我不僅提高了自己的業(yè)務(wù)能力，并調(diào)整了自己的工作心態(tài)，相信自己以后的工作中會用自己所學(xué)的，用心去做好每一件事。
對于以后公司舉辦的培訓(xùn)，我覺得增加一（學(xué)校119消防宣傳月活動工作方案及預(yù)案）些實用性以及互動性的培訓(xùn)，班級之間也可以多舉辦一些戶外運動來增加同事之間的友誼以及團隊合作精神。
培訓(xùn)感受和心得篇八
周五周六我參加了為期兩天的拓展訓(xùn)練活動。通過系列的拓展訓(xùn)練，我感觸很深，在這里談一下個人的心得體會：
一、 團結(jié)就是力量
團隊的力量是無窮的，通過一開始的組隊訓(xùn)練到“找數(shù)字”、“懸崖下降”“小組對抗”等內(nèi)容，讓我深深地體會到了個人力量是有限的，而團隊的力量是無窮的。在訓(xùn)練過程中，許多隊員都為團隊訓(xùn)練項目的完成發(fā)揮了重要作用，但是，如果沒有統(tǒng)一的指揮，隊員的集體意識淡薄，團隊就會混亂，訓(xùn)練項目難以完成。這就要求我們團隊的領(lǐng)導(dǎo)有力，目標(biāo)明確，執(zhí)行到位，把自己融入團隊當(dāng)中，使個人價值最大化，又快又好的完成任務(wù)。
二、 紀(jì)律是完成任務(wù)的保障
我們團隊是臨時組織起來的，隊員的年齡性格喜好優(yōu)缺點差別很大，為了完成團隊任務(wù)，每個隊員必須積極快速的轉(zhuǎn)換自己的角色和心態(tài)，準(zhǔn)確定位服從安排，嚴(yán)格遵守團隊紀(jì)律，是順利完成任務(wù)的前提和保障。
三、 合作帶來共贏
同志們相處既有競爭又有合作。競爭可以充分調(diào)動大家的主動性，激發(fā)其進取心和開圖創(chuàng)新精神。合作給我們提供了相互交流，相互學(xué)習(xí)的機會，有利于培養(yǎng)同志們團結(jié)互助的精神和協(xié)助的能力。因此，既要善于競爭，又要善于合作。
俗話說：棋逢對手，將遇良才。本次訓(xùn)練剛開始把隊員分成4個隊，要求每個隊選出隊長和副隊長，繼而又各自定出隊名、隊呼、隊歌。短暫的訓(xùn)練后，各小組風(fēng)采展示，優(yōu)勝劣汰，解散了成績最差的小組，激發(fā)了小組內(nèi)部活力，極好的調(diào)動了隊員的積極性，使資源實現(xiàn)了最優(yōu)化。如果不是引進了競爭機制，拓展活動肯定達不到預(yù)期的效果。
著名的心理學(xué)家榮格曾提出這樣一個公式:我+我們=完美的我。意思是說，一個人只有把自己融入集體中才能最大限度的實現(xiàn)個人價值。個人的學(xué)識和力量畢竟有限，我們需要借助他人的智慧和力量來實現(xiàn)自己人生的超越。我們的世界不僅充滿了競爭和挑戰(zhàn)，也需要合作與互助。
培訓(xùn)感受和心得篇九
通過周日一天的室內(nèi)拓展訓(xùn)練，深有感觸，甚至震撼心靈，我懷著感恩的心,與大家分享我經(jīng)過培訓(xùn)后的心得體會。
1， 帶著感恩的心去工作
感謝老板給了我們一份穩(wěn)定的工作;感謝上司對我們的指導(dǎo);感謝同事熱情的幫助;感謝父母給我們的養(yǎng)育之恩;感謝家人一直是我們堅強的后盾;感謝至親摯友一路相伴?心中有愛，心才會溫暖、熱情、有力量，親愛的同事們，感謝你們!
2， 要有一顆同理心
不管是工作還是生活，要有一顆理解對方的心，當(dāng)同事間溝通遇到障礙時、當(dāng)客戶投訴時、當(dāng)上司指出你缺點時、當(dāng)父母嘮叨時、當(dāng)好朋友誤解時? 要真正站在對方的角度考慮問題，實實在在、設(shè)身處地為對方著想。我相信，只要有心，一切問題都將迎刃而解。
3， 團隊的力量——不拋棄不放棄
當(dāng)團隊的成員緊緊地環(huán)抱在一起大聲吶喊：“用心、信任、付出、支持”時，確實很辛苦，但是我們的隊員始終堅持到最后，沒有因為這些困難而放棄，因為此時此刻每個人都是互相支撐、互相信任的，每個人都是重要的，正因為有著這樣重要的每個人，才會有優(yōu)秀的團隊。個人的優(yōu)秀不算優(yōu)秀，團隊的優(yōu)秀才是真正的優(yōu)秀。
4， 心態(tài)決定一切
今天的成績?nèi)Q于昨天的心態(tài)，明天的成績將取決于今天的態(tài)度。對待工作、對待家人、對待朋友，如果你帶著抱怨、冷漠、消極、傲慢、自以為是的態(tài)度，路將越走越窄，朋友將越來越少，職位收入將停滯不前，甚至你將在競爭中被淘汰掉。企業(yè)也是如此，如果沒有核心競爭力，將沒有市場，從而被市場淘汰。
5， 一人一心——“忠”
受雇于一家企業(yè)，就要全身心投入這家企業(yè)，因為忠于企業(yè)是對一個員工最基本的要求，也是最基本的職業(yè)道德。如果每個人都用心于幾家公司，將后患無窮。俗話說做一行，愛一行，忠一行。忠于本職工作，忠于上司，忠于老板，因為，“人心齊，泰山移”。認(rèn)同企業(yè)的文化，認(rèn)同老板的風(fēng)格。
6，“予人玫瑰，手有余香”
當(dāng)同事工作遇到困難時，要幫助，而不是嘲笑;因為“良言一語三冬暖，惡語一句六月寒”，也許你的一個小小的舉動和鼓勵將會帶給他莫大的支持。長大了，工作了，陪伴你最多的是同事，用愛去對待陪伴你最多的人，每個人都是善良的，每個人的內(nèi)心渴望關(guān)愛，同時每個人也是脆弱的，也許曾經(jīng)受過傷，但是，請相信，用愛心去對待他人，你將收獲更多的愛。
7, 勇于承擔(dān)責(zé)任
責(zé)任無處不在。當(dāng)我們長大了，要承擔(dān)起贍養(yǎng)父母的責(zé)任;為人父母了，要承擔(dān)撫養(yǎng)兒女的責(zé)任;工作了，要承擔(dān)起作為一個員工該有的責(zé)任。把工作當(dāng)成事業(yè)來經(jīng)營，真正發(fā)揮“主人翁”的精神。責(zé)任面前要勇敢，就事論事、以身作則、立場明確，從自身做起，樹立起高度的責(zé)任感。勇于承擔(dān)責(zé)任，而不是推卸責(zé)任，只有持“主人翁”的態(tài)度，員工才能提高解決問題的能力，企業(yè)才能得到進步和發(fā)展。
培訓(xùn)感受和心得篇十
做班主任工作，我認(rèn)為主要是做好“德、愛、博、廉、和、恒”六個字。
一、德
德即要謙遜勤勞、愛崗敬業(yè)、奉獻進取、師德高尚、為人師表。班主任是學(xué)生學(xué)習(xí)、工作、生活的直接組織者和領(lǐng)導(dǎo)者，與學(xué)生接觸最多，對學(xué)生的影響也最大。而班主任對學(xué)生影響又以道德的影響大為重要，“道德的影響是教育的主要任務(wù)”。而“履，德之基也;謙，德之柄也”。所以我們在教書育人的過程中，不僅僅是“言教”，更重要的是“身教”?！耙陨斫陶邚?，以言教者訟?！边@就要求我們班主任在日常的學(xué)習(xí)、工作和生活中要十分注意自己的言行舉止對學(xué)生產(chǎn)生的影響，要起到模范帶頭的作用;要樹立正確的人生觀和價值觀，要嚴(yán)于律己,加強自身修養(yǎng);要品行端正、謙遜勤勞、嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)、愛崗敬業(yè)，要具有任勞任怨、誨人不倦和開拓進取、無私奉獻的精神，要做學(xué)生的楷模?！捌渖碚?，不令而行;其身不正，雖令不行”只有我們班主任以身作則，才能帶好自己的學(xué)生，取得良好的教育效果。
二、愛
愛就是要關(guān)心學(xué)生、愛護學(xué)生、無私地幫助學(xué)生?！皼]有愛就沒有教育”，關(guān)心學(xué)生、愛護學(xué)生、幫助學(xué)生是班主任的天職。在日常學(xué)習(xí)和生活中，班主任除了要嚴(yán)格要求學(xué)生之外，還應(yīng)經(jīng)常深入到學(xué)生中間，了解學(xué)生的情況，象其父母兄長一樣去關(guān)懷愛護學(xué)生、幫助學(xué)生。特別是對那些在學(xué)習(xí)和生活上遇到困難的同學(xué)，班主任更要多些關(guān)心、鼓勵和照顧，并盡自己的能力幫助他們克服困難。如果班主任總是在學(xué)生有困難需要幫助的時候出現(xiàn)，那么學(xué)生就會視你父母兄長般的感激你、敬重你。“一日為師，終身為父”這句話不僅僅表達學(xué)生對自己老師的敬重感激之情，而且也意味著那個老師父親般的付出。要知道“愛出者愛返”，學(xué)生尊師和教師愛生是互相的。
三、博
博是指博采眾長，博學(xué)多才。今天，科技的進步、教育的發(fā)展不僅要求教師有豐富的專業(yè)知識，還要求教師靈活變通、博學(xué)多才。因此我們必須加強學(xué)習(xí)，要博采眾長，精益求精，不斷更新、豐富自己的知識，提高自身素質(zhì)，以適應(yīng)現(xiàn)代教育的需要，完成“傳道授業(yè)解惑”的職責(zé)。班主任的博學(xué)多才，是其贏取學(xué)生信服的基礎(chǔ)。德而不博，會令你黯然失色;博而無德，會令學(xué)生敬而遠之。
四、廉
廉即說是要公正廉明，在公無私，樹立崇高形象。一個班幾十個學(xué)生，家庭情況各異，學(xué)生成績參差不齊，但我們比皆應(yīng)一視同仁，平等撲克待。另外，班主任在處理一些日常班務(wù)時還需要做到公正廉明，大公無私，如編座位要公正無私，不能因?qū)W生的家庭富貧和成績好差而有區(qū)別;班會費的收支要合理，數(shù)目要公開、清楚，絕不能半點模糊，等等?！拔┕珓t生明，惟謙則生威?！彪m然這些只是區(qū)區(qū)小事，但它足以樹立班主任在學(xué)生中的崇高形象，我們切莫等閑視之。
五、和
和即要隨和風(fēng)趣，師生平等，亦師亦友。學(xué)生不僅期望班主任是自己做人楷模、治學(xué)的表率，而且期望班主任能成為自己的良朋益友。同時，由于“氣習(xí)相染，師不如友”。所以我們班主任不僅要為人師表，還需要做到平易近人，師生平等，做學(xué)生的知心朋友。事實證明：一個隨和風(fēng)趣、亦師亦友的班主任，才是最受學(xué)生歡迎和信賴的班主任，而那些整天都板著臉孔、高高在上、裝腔作勢的班主任是最不受學(xué)生歡迎的。
六、恒
恒即工作要有恒心，不能急于求成，也不可輕易放棄。做事貴在有恒，班主任工作亦不例外。班主任工作本身就是一件繁雜瑣碎的工作，所以“恒”字對班主任來說更顯重要。尤其是班主任對后進生的思想轉(zhuǎn)化工作更要長抓不懈、持之以恒，切忌急于求成或半途而廢，即使有“婆媽”、“哆唆”之嫌，也要在所不惜。要相信恒心所至，金石為開，耕耘總會有收獲的。
當(dāng)然，班主任工作還需要得到社會的協(xié)助、支持和家庭的配合，才能取得更好的教育效果。
總之，作為班主任，我們以內(nèi)營素質(zhì)、外樹形象的同時，始終應(yīng)該記住一點：我們不僅僅是學(xué)生的老師，而且還是他們的朋友、兄長。
培訓(xùn)感受和心得篇十一
經(jīng)過這次禮儀實訓(xùn).才知道一個人的言行舉止在商業(yè)活動中是如此的重要，才知道一個人的言行舉止中蘊含了如此多的東西，也才知道禮儀一詞所涵蓋的文化跟修養(yǎng)!
我們首先學(xué)習(xí)了禮儀的概念，以及禮儀所涉及的各個方面，課堂中還不時有同學(xué)的演習(xí)，老師的示范，聽來也容易接受，更可以根據(jù)所學(xué)習(xí)的禮儀知識來衡量自己!因為一個人的底蘊跟內(nèi)涵并不是很容易就可以被別人發(fā)現(xiàn)的，所以我們需要禮儀，這扇展示自己的窗戶，中國是一個禮儀之邦，在一個隨時都在推銷自己的商業(yè)化年代，我們更需要標(biāo)準(zhǔn)專業(yè)的禮儀!
有禮走遍天下，無禮寸步難行，
商務(wù)禮儀的培訓(xùn)心得體會。對于我們學(xué)習(xí)市場營銷專業(yè)的學(xué)生而言，禮儀是工作中必不可少的一門學(xué)問，或者說是一門技能。市場營銷就是要跟消費者跟客戶打交道，要想別人接受你的產(chǎn)品，就必須要讓消費者跟客戶接受你這個人，這樣才會對你的公司跟產(chǎn)品產(chǎn)生最初的好印象!然而禮儀就是人與人溝通中所必須的誠意，尊重!如果一個人連最基本的禮儀都沒有，又有誰能夠接受得了他，更別提跟這種粗魯?shù)娜撕献髯錾饬?
對于商務(wù)禮儀的訓(xùn)練，我覺得并不是整夜睡木板，整天靠墻站就可以了的!一個人的禮儀品行首先是由內(nèi)而生的，如果一味的重視給人的感覺但是確實沒有內(nèi)涵與內(nèi)在的修養(yǎng)又何嘗不是在自欺欺人人，而且還欺人欺得那么的辛苦!所以修身當(dāng)從修心而起，一個真正有內(nèi)涵有修養(yǎng)的人嚴(yán)格要求自己來也必定不是難事!而修心的辦法就是多讀書!
實訓(xùn)期間，本班同學(xué)借多媒體教室放了部美國大片——《殺手代號47》，說這個當(dāng)然不是鼓勵大家都去當(dāng)殺手，只是男主角的走路姿勢真的是很標(biāo)準(zhǔn)，不信可以去看看，應(yīng)該說去學(xué)學(xué)。那樣的姿勢絕對符合商務(wù)禮儀的標(biāo)準(zhǔn)，而且我覺得電影里的東西更加容易模仿，因為畢竟那也是一種文化!
這是我第一次參加實訓(xùn)，也不知道實訓(xùn)總結(jié)該怎么寫，就隨便說了些自己的感受與看法!而且在以后的日子里，我會按照商務(wù)禮儀中的準(zhǔn)則去要求自己，還有繼續(xù)我一直在進行的修心!
從個人修養(yǎng)的角度來看，禮儀可以說是一個人內(nèi)在修養(yǎng)和素質(zhì)的外在表現(xiàn)。從交際的角度來看，禮儀可以說是人際交往中適用的一種藝術(shù)，一種交際方式或交際方法。是人際交往中約定俗成的示人以尊重、友好的習(xí)慣做法。從傳播的角度來看，禮儀可以說是在人際交往中進行相互溝通的技巧。如果分類，可以大致分為政務(wù)禮儀、商務(wù)禮儀、服務(wù)禮儀、社交禮儀、涉外禮儀等五大分支。但所謂五大分支，因為禮儀是門綜合性的學(xué)科，所以又是相對而言。各分支禮儀內(nèi)容都是相互交融的，大部分禮儀內(nèi)容都大體相同。
禮儀是指人們在社會交往中由于受歷史傳統(tǒng)、風(fēng)俗習(xí)慣、宗教信仰、時代潮流等因素而形成，既為人們所認(rèn)同，又為人們所遵守，是以建立和諧關(guān)系為目的的各種符合交往要求的行為準(zhǔn)則和規(guī)范的總和。簡言之，禮儀就是人們在社會交往活動中應(yīng)共同遵守的行為規(guī)范和準(zhǔn)則。
實習(xí)培訓(xùn)心得感受【篇5】
培訓(xùn)感受和心得篇十二
最近我參加了一次為期兩周的培訓(xùn)，主題為“提升自我，邁向未來”。這次培訓(xùn)是在我工作后，為了提高專業(yè)技能和業(yè)務(wù)水平，主動參加的一次企業(yè)內(nèi)訓(xùn)。
培訓(xùn)內(nèi)容涵蓋了多個方面，包括團隊建設(shè)、溝通技巧、領(lǐng)導(dǎo)力培養(yǎng)、項目管理等。其中，團隊建設(shè)活動讓我們更深入地理解了團隊合作的重要性，溝通技巧課程則幫助我們提高了在日常工作中與同事、上司溝通的效率，領(lǐng)導(dǎo)力培養(yǎng)部分則分享了一些成為優(yōu)秀領(lǐng)導(dǎo)者的經(jīng)驗和策略，而項目管理課程則教會了我們?nèi)绾斡行У剡M行項目管理和風(fēng)險控制。
在培訓(xùn)過程中，我深刻地認(rèn)識到了自己的不足和需要提升的地方。在反思自己的同時，我也通過積極參與課堂互動和小組討論，增強了團隊精神和自主學(xué)習(xí)的能力。
通過這次培訓(xùn)，我不僅收獲了新的知識和技能，更對自我和職業(yè)發(fā)展有了新的理解和思考。我認(rèn)識到，專業(yè)技能和業(yè)務(wù)水平的提高是一個不斷學(xué)習(xí)、實踐和反思的過程，需要長期的堅持和努力。同時，團隊合作和領(lǐng)導(dǎo)力培養(yǎng)對于未來的職業(yè)發(fā)展也非常重要。我更加明確了自我提升的目標(biāo)和未來發(fā)展的方向，以及為了實現(xiàn)這些目標(biāo)，需要具備的技能和素質(zhì)。
在未來的工作和生活中，我將以這次培訓(xùn)為契機，持續(xù)學(xué)習(xí)、提升自己，更好地適應(yīng)和應(yīng)對工作中的挑戰(zhàn)。同時，我也將把在培訓(xùn)中學(xué)到的知識和技能運用到實際工作中，提高工作效率和質(zhì)量。我相信，通過這次培訓(xùn)，我不僅提高了自我，也邁向了未來。
培訓(xùn)感受和心得篇十三
作為一名年輕教師能參加本次省級骨干班主任培訓(xùn),深感榮幸，本人也非常珍惜這次難得的寶貴機會，不能辜負學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對我的信任。通過培訓(xùn)培養(yǎng)了我的創(chuàng)新理念以及教育方法,在學(xué)習(xí)中,授課老師能從不同方位不同角度闡述了新時期班主任工作的基本要求,工作方法和工作藝術(shù).既有高深超前的理論,又有貼近教育生活的實際案例，為今后的班主任工作提供了有益的參考。
從事教育教學(xué)工作幾年來,對如何做好班主任工作沒有經(jīng)過系統(tǒng)的學(xué)習(xí),一直以為"在其位,謀其職"就是把書教好,把學(xué)生管"好".對新時期班主任工作要求不夠明確,對新時期學(xué)生了解不深,導(dǎo)致在工作中遇到許多意想不到的問題.而這次培訓(xùn)的內(nèi)容具有很強的針對性和實效性。同時通過培訓(xùn)為各校班主任進行經(jīng)驗交流搭建了平臺.使工作在一線的班主任把自己在工作中積累的經(jīng)驗和做法與同行共同分享,取長補短,有利于班主任素質(zhì)的提高。所以，本人認(rèn)為這樣的培訓(xùn)是非常必要的。
學(xué)習(xí)的許多內(nèi)容，以前我們也曾在各級培訓(xùn)中接觸過，知識本身并沒有什么新的“突破”，但由于我這個受訓(xùn)者心態(tài)不同，竟讓思想經(jīng)受了一次痛苦的歷練，因為我真的思考了!
人們常說“難得糊涂”，確實如此，糊涂會帶給自己快樂。當(dāng)我們用心思考，尤其是反思自己時，是需要勇氣的。用學(xué)到的理念反觀自己的教育行為，不能不承認(rèn)，自己很多行為是錯誤的，甚至是有悖法律法規(guī)的，自己的管理方式存在著許多缺憾!聯(lián)想起自己以前經(jīng)歷的一些小事，平靜的學(xué)習(xí)生活竟讓我的內(nèi)心泛起波瀾，由此我也認(rèn)識到，班主任工作的重要性。班主任工作的好壞，直接決定著教育結(jié)果的成敗，所以作為班主任必須做好：
班主任的一言一行,一舉一動都直接對學(xué)生起著潛移默化的作用。自古以來就強調(diào)身教勝于言傳,要求學(xué)生做到的,班主任首先做到,而且要做的更好,更具有示范性,在無形之中為學(xué)生樹立榜樣。同時班主任還要善于創(chuàng)新,并帶動學(xué)生創(chuàng)新,做到以德育德,以個性育個性,以創(chuàng)新育創(chuàng)新。要想做到這些班主任還要不斷的完善自己,不斷地學(xué)習(xí)有關(guān)知識,提高自身素質(zhì),嚴(yán)于律己,以身作則,在學(xué)生中樹立實實在在的影響。
渴望理解，渴望信任是人們的一種正常需要。對于青少年來說，信任更是推動其上進的力量。例如：在我們?nèi)羌墝W(xué)校，許多班上都會有幾位同學(xué)在學(xué)習(xí)上有些困難，有的同學(xué)是因為學(xué)習(xí)目的不明確，再加上自己貪玩，家長過于溺愛，教育方式不正確，造成了學(xué)習(xí)成績及各方面都比較差，常受到同學(xué)們的鄙視。我們可以通過一段時間的觀察，掌握該生的一些基本狀況，與他們單獨交談，讓他明確了學(xué)習(xí)的目標(biāo)，從而使其學(xué)習(xí)成績有所提高。作為班主任，對于這些特殊學(xué)生，首先親近他們，尊重他們，在學(xué)習(xí)上耐心引導(dǎo)，生活中熱心關(guān)懷，經(jīng)常同他們交談，了解思想狀況，抓住時機，盡量做到多表揚，多鼓勵，多給他們改錯的機會，樹立自信心，使他們感受到來自各方面的幫助，盡快提高學(xué)習(xí)成績。班主任要走進學(xué)生的心靈，作為班主任是班級的組織者、教育者，所而做為一個班主任要善待每一個學(xué)生，做好與每一個學(xué)生的接觸，縮短師生間的心理距離，與學(xué)生“打成一片”。注意發(fā)現(xiàn)學(xué)生身上的優(yōu)點進行因材施教。對學(xué)生要注意語言分寸，多鼓勵學(xué)生，樹立學(xué)生的自信心做到你尊重他，他才會尊重你。這樣才能搞好師生關(guān)系。
沒有愛就沒有教育.熱愛學(xué)生,尊重學(xué)生是教師職業(yè)道德的核心。孫自強老師講到班主任素質(zhì)時講到的五愛"愛生如人,愛生如生,愛生如友,愛生如子,愛生如己"對我觸動最大.做為學(xué)生師長的班主任的愛應(yīng)當(dāng)是無私的博大的。所以班主任要用自己滿腔的愛去關(guān)心,尊重每一個學(xué)生,耐心細致地指導(dǎo)每個學(xué)生,溝通和學(xué)生的思想感情。只有這樣才能真正贏得學(xué)生的心,真正使學(xué)生得到愛的教育.
“教育觀念決定了教育行為”，先進的理念和法律知識指引著方向，但它與現(xiàn)實之間確實存在著差距：理念告訴我們，要尊重善待學(xué)生，要承認(rèn)差異，可現(xiàn)實是有優(yōu)秀的生源就有優(yōu)秀的成績;理念告訴我們有創(chuàng)新能力，可現(xiàn)實是為了成績忙碌的我們常常是“坐井觀天”;理念告訴我們要做學(xué)生心理的保健者，可現(xiàn)實是我們因工作壓力大而常常情緒失控……在老師們的交流中，這也是我們探討最多的一個話題!
本次培訓(xùn)，每天晚上我們班主任都有一個沙龍，我們這些班主任們一起思考，一起探索，一起來探討我們班主任今后的工作的發(fā)展方向：
1.不要因為愛而傷害自己。這是南京一位老師說的。她說：“和學(xué)生發(fā)生沖突的老師，大多數(shù)是喜歡較真，責(zé)任心比較強的老師。但要心中有法，逾越了法律的底線，任何愛都會變成了傷害!”
2. 別讓自己打敗自己。這是揚州一位班主任說的。什么在局限我們自身的發(fā)展，往往是我們自己的弱點：懶惰、不思進取，就會落后;不傾聽意見，就會抱殘守缺;班主任“護短”，就會產(chǎn)生亂班……所以一個人要發(fā)展，就必須“彌補自己最短的那塊木板”。
3.教育，要讓學(xué)生感到快樂。這是常州的一位老師說的。他說，首先老師要會自尋歡樂，會一些阿q的精神勝利法。同時要把快樂傳遞給學(xué)生。讓學(xué)生留戀你的課堂，喜歡你這個人!
4.要探索自己的特色。這是我的看法。我一直認(rèn)為處在社會轉(zhuǎn)型期，我們所面臨的問題是必然存在的，是一個必經(jīng)階段，這種局面很快就會過去。不應(yīng)只是一味地指責(zé)與抱怨，也不是一味地聽從專家的輿論。我們生活在一個“百家爭鳴”地時代，各種思潮洶涌而來，被專家的各種輿論左右了，我們就會迷失了自己的方向。我們要積極地去探索、去實踐。把班主任工作做出自己的特色!
感謝這次培訓(xùn)，為我們提供了一個交流平臺.讓全省近200名班主任從各地匯集而來?？梢哉f管理風(fēng)格與個人智慧之間的大融合!我們彼此分享著經(jīng)驗,一起探討困惑,交流看法,這些來自基層的聲音，也許登不得大雅之堂，但能給我們的工作以啟迪!
同時，我們也感覺到教育迫切需要一支專家型、科研型的班主任隊伍。由于班主任培訓(xùn)是新生事物，處在摸索階段，我們明顯感覺教授們生活在象牙塔里，離我們基層太遠，他們很少有在中學(xué)當(dāng)過班主任的經(jīng)歷，而大學(xué)的班主任工作又與中學(xué)班主任工作之間有著天壤之別。聽他們傳道，總覺得有“隔靴搔癢”之感!而我們這些來自基層的班主任又承受著巨大的工作壓力，忙于教學(xué)和班務(wù)管理，無暇顧及理論研究。這樣在實踐與理論之間，出現(xiàn)了一個斷層，如果我們班主任能夠勤于積累、善于反思，就能填補這個空白!希望老師們借助咱們學(xué)校濃郁的研究氛圍，在這方面有所發(fā)展，為班主任建設(shè)做出自己的貢獻!
培訓(xùn)感受和心得篇十四
拓展培訓(xùn)真正目的通過一些高強度的拓展訓(xùn)練去激發(fā)一個人潛在的能量，通過外界的一些事和物鋪助，引導(dǎo)一個人去挑戰(zhàn)自己，去突破自己，從而得到進步，在此分享心得感受。下面是本站小編為大家收集整理的拓展培訓(xùn)心得感受，歡迎大家閱讀。
為期兩天的拓展訓(xùn)練很快就結(jié)束了，雖然時間短暫，但是我們大家卻收獲很多，感受頗深。這不僅是一種單純的訓(xùn)練，也是一種文化、一種精神、一種理念的傳承;是一種思維、一種考驗、一種氣概的體現(xiàn)。通過參加本次拓展訓(xùn)練活動，使我開闊了視野，增長了見識，身心受到一次大的洗禮，衷心感謝公司給我們提供了這次體驗生活的機會。
回顧本次訓(xùn)練，仿佛仍歷歷在目，特別是在困難和挑戰(zhàn)面前，上至領(lǐng)導(dǎo)，下至普通員工，人人都無所畏懼，大家都能凝心聚力，發(fā)揮個人聰明才智，各個表現(xiàn)堅強、勇敢，充分體現(xiàn)了挑戰(zhàn)自我，熔煉團隊的精神。
在訓(xùn)練開始前 ，教練做活動講解，在“忘記年齡、忘記性別、忘記身份”的宗旨下將我們分成了10組。從此刻起，我們所有的組員就擰成了一股繩，迅速的完成確定隊名、隊旗、隊訓(xùn)的各項工作。從拓展訓(xùn)練的第一項活動開始，教練就及時的讓我們針對每一個項目組織進行討論，分析在完成任務(wù)過程中的得與失，總結(jié)成功的經(jīng)驗和失敗的教訓(xùn)。雖然兩天的拓展訓(xùn)練較為辛苦，有成功、有失敗、有喜悅、也有遺憾，但無論是我個人還是我們這個團隊都有很大的收獲，總結(jié)起來用六個字形容就是——“團隊”、“信任”、“超越”。通過這一系列科目的訓(xùn)練給我一些啟迪：
一、明確任務(wù)是完成任務(wù)的前提
接受任務(wù)時，在沒有搞清要求、規(guī)則和標(biāo)準(zhǔn)的情況下，不能是盲人騎馬走哪算哪，只有明確了任務(wù)、方向、目標(biāo)，才能避免蠻干，走彎路。
二、制定正確的方案是成功的必然
周密的
工作方案
對明確方向、規(guī)范行為、指導(dǎo)實踐、完成任務(wù)將起到重要作用。如果開展一項工作，實施一項工程，沒有一個周密的方案，就會受到挫則，甚至失敗。經(jīng)驗告誡我們制定工作方案時必須把問題想到前面，充分估計到可能遇到的問題，不能等出現(xiàn)問題后才坐下來研究對策，這樣既使能及時糾正偏差，也會受到損失，錯過良機。
三、團隊的凝聚力是提高競爭力的保證
人心齊、泰山移，團結(jié)就是力量。沒有凝聚力的團隊就沒有競爭力。如果沒有團隊精神，這次的所有訓(xùn)練項目就無法完成。如果一個團隊的組成人員各行其是、我行我素、自私自利、違法亂紀(jì)，勢必一盤散沙，工作就是難出成就，又可能導(dǎo)致失敗。相反，團隊的所有成員人人都易事業(yè)為重、關(guān)心集體、顧全大局、團結(jié)一致、齊心協(xié)力，就能形成一支無堅不摧的團隊。當(dāng)這個團隊面臨艱巨任務(wù)或遇到困難時就能堅定信心，同舟共濟，在驚濤駭浪面前就能無所畏懼，就能完成別人認(rèn)為無法完成的任務(wù)，就能順利地到達勝利的彼岸。
四、提高執(zhí)行力是完成任務(wù)的根本
這次訓(xùn)練的全過程中，所有的隊員都為團隊完成各訓(xùn)練科目發(fā)揮了重要作用。正是由于大家嚴(yán)格要求自己，注重了細節(jié)，一絲不茍、自動自發(fā)、拒絕借口，才順利地完成了任務(wù)。
通過總結(jié)拓展培訓(xùn)的經(jīng)驗教訓(xùn)，也是進一步推動我全力以赴做好各項工作的動力。我作為一名普通員工可以平凡，但不能平庸，要提高一下能力：
一、領(lǐng)悟能力。在接受任務(wù)之前，一定要弄清上級希望做什么，然后可以以此為目標(biāo)來把握做事的方向，決不一知半解就埋頭苦干，防止力沒少出、活沒少干，結(jié)果是事半功倍，甚至前功盡棄。要明確清楚領(lǐng)悟透一件事，勝過糊涂干十件事的道理。
二、計劃能力。執(zhí)行各項任務(wù)時，要按照輕、重、緩、急列出計劃表，理清明天、后天、下周、下月、甚至明年的
工作計劃
，在實施的過程中，慎重把握關(guān)鍵性問題，不能因瑣事影響該做的重要工作。
三、執(zhí)行能力。第一要認(rèn)真學(xué)習(xí)，提高自身素質(zhì)，不斷豐富理論知識，提升業(yè)務(wù)水平，增強管理能力，具備落實執(zhí)行力的能力。第二要積極主動地自覺完成自己職責(zé)范圍內(nèi)的各項工作，知難而進，扎實做好每一件事，力爭把小事做細，把細節(jié)做精。第三要不折不扣，保質(zhì)保量的完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的各項工作任務(wù)，養(yǎng)成良好的回報習(xí)慣，使自己負責(zé)的工作不斷完善，不斷進步，不斷創(chuàng)出新佳績。第四要嚴(yán)格執(zhí)行各項
規(guī)章制度
，保持嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度和作風(fēng)，為公司再創(chuàng)輝煌作出貢獻。
九月份的下旬我們來到了廣州笑翻天樂園參加拓展旅游，在這邊我們的第一個陸地項目“有軌電車”。這是一個團隊的游戲，考驗團隊的合作能力、協(xié)調(diào)能力以及領(lǐng)導(dǎo)的指揮能力的游戲。我們所有被分成了三個隊伍，其中我們團隊叫做“雄鷹隊”，以爭取第一名為目標(biāo)。我們“雄鷹隊”有40人，“有軌電車”每一次可以乘坐5個人，所以要進行八次才可以完成。為了贏得這一次的拓展的第一名，我們將會在八個小隊中選取一個大隊長，每一個小隊選取一個小隊長，大隊長指揮全體團隊，小隊長帶領(lǐng)小隊進行競爭。在競爭過程我們不斷地總結(jié)經(jīng)驗，不斷地磨合團隊員之間的默契。每完成一回的“有軌電車”，我們的大隊長就會聚合我們一起總結(jié)上回的經(jīng)驗。雖然在三場輸?shù)袅?0秒鐘，可是后來我們“雄鷹隊”越戰(zhàn)越勇，團隊默契配合越來越好，最后我們獲得了第一名。
在這一次拓展旅游讓我們感受最深就是我們的大隊長。游戲的開始到結(jié)束他對我們的鼓勵、照顧就沒有停過，每當(dāng)我們玩完游戲回來他是第一個遞水給我們解渴的人。在競爭過程中也是因為有他明智的指揮我們團隊才能發(fā)揮得更好，才能獲得最后的勝利!
在我們現(xiàn)實工作也是一樣的，一個公司要想運營的更好，就要打造高效率的團隊：第一，將團隊團結(jié)起來，讓每一個隊員發(fā)揮自身的優(yōu)點、各盡其職，第二，就是有一個有遠見、有責(zé)任、有團隊精神等的領(lǐng)導(dǎo)人。這就是我們這次拓展旅游的心得!
很高興參加了這次公司組織的拓展訓(xùn)練活動，在笑翻天樂園讓我們真正體會到了戶外拓展的生活。拓展訓(xùn)練不但增強了我們之間的信任，還讓我們團隊更加團結(jié)一致，樹立了工作中互相幫助的精神。
來到了笑翻天樂園內(nèi)，可以看到這邊山勢雄偉、綠樹成蔭、細水長流，是個旅游的好地方。園內(nèi)的教練帶領(lǐng)著我們來到了廣場之中，跟我們講了一些拓展訓(xùn)練的注意事項以及活動紀(jì)律，然后就開始了維持一天的拓展。
“信任背摔”這個游戲很簡單，“小游戲、大道理”通過一些簡單的親身體驗去引導(dǎo)團隊思維的感悟，促使形成團結(jié)精神和積極進取的良好習(xí)慣，同時拓展訓(xùn)練還可以磨練一個人精神意志。站在一米二的木板上，背靠著團隊，然后往下倒下去讓團隊接住。這個看似簡單的動作，團隊要想順利完成任務(wù)就必須絕對相信團隊、突破心中的恐懼。一次次的不斷嘗試，不斷地總結(jié)失敗的經(jīng)驗，最后我們順利完成任務(wù)。它讓我們明白了，在工作中我們要相互幫助、彼此信任，這樣團隊合作起來才能達到最好的效果。
“信任是團隊合作的開始，也是管理團隊的基礎(chǔ)”，一個不能相互相信的團隊，是一支沒有凝聚力的團隊，也是一支沒有戰(zhàn)斗力的團隊，就是一支失敗的團隊。在這個競爭激烈的社會中，團隊的協(xié)調(diào)默契才能形成強大的團隊，才能在社會立足于不敗之地。
笑翻天樂園的教練帶領(lǐng)著我們參加各種各樣的拓展訓(xùn)練項目，有水上的、也有陸地的、同時也有高空的?！爱厴I(yè)墻”是令我最難忘的，那最后的場面一直在我們腦海中呈現(xiàn)。面對那個4.5米高墻我們不知如何是好，只有不斷地嘗試了。不管失敗了多少次，我們始終相信我們團隊一定可以的!“皇天不負有心人”，最后我們組成了疊人陣，將一個又一個的人送“畢業(yè)墻”。
“相信”讓這個團隊變得更加堅強、更加勇猛，“相信 ”讓這個團隊變得齊心協(xié)力，也是“相信”讓這個團隊堅持到底獲得最后勝利!
由專業(yè)團隊打造的拓展活動，內(nèi)容豐富生動，寓意深刻。教練們以體驗啟發(fā)的教育手段，親身參與的訓(xùn)練的方式，使得每一系列活動中所寓意的深刻的哲理和合作理念，能牢牢地植根于團隊和每個隊員的潛意識中，為每個隊員職業(yè)生涯的開始提供了豐盛的大餐。
首先體驗的“信任背摔”，極大地挑戰(zhàn)了成員的心理極限。站在兩米的高臺，后仰背摔，只有同事徒手搭建的“肉網(wǎng)”承接高空墜落的成員的重量。有恐高癥的成員，在同事和教練的鼓勵下，走上高臺，除了教練給予精準(zhǔn)的動作要領(lǐng)指導(dǎo)和心理建設(shè)，最重要是，團隊內(nèi)部建立起的信任感，相信信任和承諾的重要性和力量。在第一名同事背摔成功后，每個人的自信心都大大增強，原來事情不像想象的那樣恐怖，勇敢的接受挑戰(zhàn)，突破自己，信任他人。由此，我們不斷的克服自己心理障礙，并且學(xué)會了換位思考，更好地理解他人。這也使得接下來的拓展活動進行的非常順利。
拓展訓(xùn)練項目有效地拓展了我們的潛能、創(chuàng)造力和創(chuàng)新力;提升和強化了個人心理素質(zhì)，錘煉了我們的細節(jié)關(guān)注度。同時讓團隊成員能更深刻地體驗個人與企業(yè)之間，下級與上級之間，團隊成員之間的唇齒相依的關(guān)系，增強同事之間的信任和團隊協(xié)作能力。從而激發(fā)出團隊更高昂的工作熱誠和拼搏創(chuàng)新的動力，使團隊更富凝聚力。
很多人都知道拓展訓(xùn)練，很多人也參加過拓展訓(xùn)練，很多人也親身經(jīng)歷許多拓展訓(xùn)練項目，可是了解拓展的人卻不多。
什么叫做拓展訓(xùn)練?每一次節(jié)假日我都會來到這邊采訪一些游客，問一個同樣問題“你認(rèn)為拓展訓(xùn)練是什么?”?；旧系挠慰投及淹卣褂?xùn)練當(dāng)作是一種旅游，目的往往是放松、開拓視野、增長見識和增進感情。這是對拓展的錯誤的認(rèn)識。拓展真正目的通過一些高強度的拓展訓(xùn)練去激發(fā)一個人潛在的能量。通過外界的一些事和物鋪助，引導(dǎo)一個人去挑戰(zhàn)自己，去突破自己，從而得到進步。
拓展訓(xùn)練一般情況下都是成團隊形式展開,目標(biāo)是提升個人和團隊的素質(zhì)，其核心在于對參訓(xùn)者的提升。拓展訓(xùn)練通過遠離喧囂讓人接觸一個全新的生活的狀態(tài)，通過簡簡單單的拓展訓(xùn)練啟迪思想。這種做法的目的是為了給參訓(xùn)者營造一種更加投入?yún)⒓优嘤?xùn)的氣氛，更好地激發(fā)個人的潛能。
拓展訓(xùn)練是一種體驗式的拓展訓(xùn)練，是一種由內(nèi)至外的自我教育。拓展訓(xùn)練是指通過專業(yè)的機構(gòu)，對現(xiàn)在久居城市的人進行的一種生存訓(xùn)練。通過挑戰(zhàn)高難度的拓展訓(xùn)練項目，使其體能上都有所突破。更多的是生存環(huán)境模式訓(xùn)練激發(fā)一個人的潛能，使之有所進步。鍛煉人們的身體，讓人在精神上都得到極大的滿足。
拓展培訓(xùn)心得范文
培訓(xùn)感受和心得篇十五
我非常有幸參加了為期一周的培訓(xùn)課程，這次培訓(xùn)涵蓋了多個領(lǐng)域，包括領(lǐng)導(dǎo)力、溝通和團隊協(xié)作等。我想分享一些我在這次培訓(xùn)中的感受、收獲以及未來的應(yīng)用。
從一開始，我就被培訓(xùn)的氛圍所吸引。培訓(xùn)師們都非常熱情洋溢，充滿活力，他們不僅帶來了豐富的知識，還分享了寶貴的經(jīng)驗。他們的講解方式生動有趣，使得學(xué)習(xí)過程變得輕松愉快。
我認(rèn)識到，領(lǐng)導(dǎo)力不僅僅是管理團隊，更是激發(fā)團隊，讓他們充滿信心和激情。我學(xué)到了如何更好地傾聽和理解團隊成員的需求和意見，如何更有效地傳達目標(biāo)和愿景，以及如何處理團隊中的沖突和困難。
這次培訓(xùn)也讓我更加明白了團隊協(xié)作的重要性。我學(xué)到了如何有效地與他人合作，如何建立信任，如何共同解決問題。同時，我也明白了每個團隊成員的價值和貢獻，我更加尊重和欣賞每一個團隊成員。
這次培訓(xùn)給我留下了深刻的印象。我不僅學(xué)到了許多實用的知識和技能，還對自我和團隊協(xié)作有了更深的理解。我相信這些知識和經(jīng)驗將對我未來的工作和生活產(chǎn)生積極的影響。
總的來說，這次培訓(xùn)是一次寶貴的學(xué)習(xí)經(jīng)歷。我不僅收獲了知識，更收獲了人生經(jīng)驗。我期待將這些知識和經(jīng)驗應(yīng)用到我的工作和生活中，我相信這將使我在未來更加成功。
培訓(xùn)感受和心得篇十六
周日有幸參加__班主任培訓(xùn)，聆聽了專家的講座，使我對班主任工作有了更深刻的認(rèn)識，學(xué)到了一系列科學(xué)的管理方法，領(lǐng)會了一些解放自己的管理理念，使自己對優(yōu)秀班主任有了新的理解。
一個班集體的建立，一股良好班風(fēng)的形成，僅僅靠班主任的力量是不夠的，因為班級里發(fā)生的許多事情同學(xué)們最了解。如果能培養(yǎng)班主任的得力小助手，并把他們有效地利用起來，讓他們和班主任一起參與班級管理，既可以使班主任省不少心，又可以培養(yǎng)和鍛煉學(xué)生的管理能力。
一個班級的好壞，小助手起著至關(guān)重要的作用。為此，我一直試著把班級還給學(xué)生，就是要為每個學(xué)生創(chuàng)造參與班級管理的機會，使他們在管理的實踐中學(xué)會自主管理，在自主管理的活動中培養(yǎng)自我教育能力。
為調(diào)動每一個學(xué)生的積極性，使每一位學(xué)生都可以在班級中找到一個合適的位置，擔(dān)負一項具體的工作，人人都為集體作貢獻，人人都意識到自己是班級集體中不可缺少的一員。在實際操作中，應(yīng)該除了常設(shè)的班級干部崗位外，還應(yīng)該增加若干個管理崗位，大面積、有計劃地設(shè)置了小干部崗位。而我班現(xiàn)在班干部不敢設(shè)太多。只讓幾個有威信的學(xué)生管理班級，聽了報告后頓時醒悟應(yīng)讓他們?nèi)巳硕加斜憩F(xiàn)自己的才能、為集體服務(wù)的機會。班干部自己說了算，應(yīng)多設(shè)置，提高學(xué)生參與管理的積極性，這樣也可能促進提高他們學(xué)習(xí)，提高他們學(xué)習(xí)的積極性。
在我班，學(xué)習(xí)大組長是核心人物，他們肩上的擔(dān)子最重。以座位為準(zhǔn)，每四人為一個學(xué)習(xí)小組，一個學(xué)習(xí)小組中有一個小組長。四個學(xué)習(xí)小組為一個學(xué)習(xí)大組，一個學(xué)習(xí)大組配一個學(xué)習(xí)大組長。大組長既要負責(zé)作業(yè)的收發(fā)，每天負責(zé)對小組成員的各項作業(yè)進行檢查，又要協(xié)助值日班長管好小組紀(jì)律，配合紅領(lǐng)巾監(jiān)督員監(jiān)督自己小組成員的禮儀常規(guī)，帶領(lǐng)小組成員做好值日工作。對作業(yè)不認(rèn)真的同學(xué)，學(xué)習(xí)大組長要要求他將作業(yè)重做，對于作業(yè)中有錯誤的，學(xué)習(xí)大組長要指導(dǎo)他及時改正。對于違反紀(jì)律或禮儀常規(guī)的，學(xué)習(xí)大組長要及時提醒他改正，如有不聽從勸告的，學(xué)習(xí)大組長要作好記錄，對于表現(xiàn)特別突出或有進步的同學(xué)，學(xué)習(xí)大組長也要作好記錄，并把當(dāng)天的情況及時向班主任匯報。培訓(xùn)回來我立馬把學(xué)習(xí)小組又分為兩個小組，又推選了一位小組長，既減輕了四人一組大組長的工作負擔(dān)，也提高了很多學(xué)生的積極性。從周一開班會以來，效果不錯。我將繼續(xù)堅持下去，并且要不斷創(chuàng)新，否則學(xué)生有厭倦感，效果就會減弱。
培訓(xùn)感受和心得篇十七
我們觀摩了為期4天的廣東省第一屆名班主任工作論壇。期間聽了賈高見、王家文、遲毓凱、韓奮宜老師的精彩報告，讓我對班主任工作產(chǎn)生很大的震撼，受益匪淺，深受啟發(fā)。
一、善于積累素材，不斷探索，做個研究型班主任。
賈高見和王家文老師都是個善于積累素材和發(fā)現(xiàn)問題的行家。他們不僅提出班會課的流程是：什么問題——為什么——怎么辦。(即問題呈現(xiàn)到問題剖析到問題解決。)還提出主題活動要在乎學(xué)生的成長性這樣精辟的見解。其實，任何一個班主任，在班里發(fā)現(xiàn)問題都迫切想解決，但我們總是找不到切入口。通過這次學(xué)習(xí)，我明白素材要積累、方法要探索，才能對問題迎刃而解。這讓我想起愛因斯坦的一句話：“教育是什么，教育就是忘記了在學(xué)校所學(xué)的一切之后剩下的東西。”我相信，用主題班會解決問題將會給學(xué)生帶來永久性的啟迪。
二、善于總結(jié)，結(jié)合學(xué)生的成長規(guī)律，找到解決問題的最佳方法，做個智慧班主任。
遲毓凱教授用生動精辟的事例闡述學(xué)生的心理過程，在報告他說到在教育學(xué)生時一定要清楚孩子的心理特點，孩子的叛逆、沖動、自我和封閉都是孩子成長的自然趨勢。我們班主任首先要關(guān)心孩子的身心然后才是他的學(xué)習(xí)。是啊，我們應(yīng)該在現(xiàn)象或事情中找出心理原理，而后采取相應(yīng)措施。因為只有遵循學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律，做到有的放矢，才能更好地教育學(xué)生。
三、注重班級規(guī)劃思維的前瞻性，做個幸福的班主任。
韓宜奮老師的《班級發(fā)展規(guī)劃》的報告真讓我大開眼界。的確，在班級規(guī)劃中，我們的心中一定要確定一個方向。只有目標(biāo)明確，你才能確定路徑。要教會學(xué)生做人、在意學(xué)生的發(fā)展。對學(xué)生的教育要從大處著眼，小處著手，運用智慧、轉(zhuǎn)換角度地對學(xué)生進行動之以情、導(dǎo)之以理。還要用心觀察思考、用情對待。我們還要在學(xué)生出現(xiàn)問題時作為教育的契機，做到心中有數(shù)，想方設(shè)法把他引進教育的隧道里。并充分利用班級這個團隊去影響孩子，用班級的輿論引領(lǐng)孩子。我想，當(dāng)我們看到孩子燦爛的笑容時，那么，我們是幸福的教師。
四、靜下心來教書，潛下心來育人
針對現(xiàn)代社會上一些不良現(xiàn)象和浮躁思想，王家文老師指出：成功的人是做事的人!他指導(dǎo)我們特別是現(xiàn)在的年輕教師要抵制社會上的浮躁，作為教師就要“愛崗敬業(yè)，關(guān)愛學(xué)生，“靜下心來教書，潛下心來育人?！卑嘀魅问切量嗟模瑝毫χ刂?，費心費力，勞神勞筋，但苦中有甜，苦中有樂。王家文老師以自己的真實故事，教導(dǎo)新時期的教師、班主任要認(rèn)識到自己所缺少的，學(xué)會在繁雜而勞累的教育教學(xué)工作中，朝著自己的目標(biāo)，有智慧地追求自己的理想，做一匹“遠行萬里，勞苦功高”的千里馬。
“知行”征途漫漫，在以后的班主任工作中，我更要不斷磨礪自己，豐富自己，提高自己。讓學(xué)習(xí)成為我的生活方式，研究成為我的思維方式，創(chuàng)新成為我的行為方式。爭取做一個“有想法”、“有做法”、“有說法”的優(yōu)秀班主任。
培訓(xùn)感受和心得篇十八
與學(xué)校不同的環(huán)境，不同的氛圍，開始有陌生，又好奇。實訓(xùn)中心設(shè)施齊全，考慮到了我們學(xué)員大部分的需要，很快就能適應(yīng)到新環(huán)境中。與來自事業(yè)部的老師們朝夕相處，看到了自己與成為一個合格的程序員的差距，找到了努力的方向，不再盲目。消除了以往的茫然，找到自己真正想要的目標(biāo)。學(xué)會通過msdn自學(xué)函數(shù)，在自己編程的時候不再捉襟見肘。
以前在學(xué)校不知道學(xué)什么，每一天都很閑，就是不知道該干什么。進入大學(xué)，老師告訴我們將來你也許會茫然，我不信，那時候躊躇滿志，對未來充滿信心，相信只要努力沒有達不成的，卻不知道恒心每個人都有，只是長短不一?，F(xiàn)在回頭看，只是簡單的道理，其實并不容易做到。當(dāng)初豪言用青春踐行真理，現(xiàn)在看來像是一種諷刺，自嘲。少年不識愁滋味，愛上層樓，愛上層樓，為賦新詞強說愁，而今識盡愁滋味，欲說還休，欲說還休，卻道天涼好個秋。正好形容我的這個秋天。人知道自己的不足是好事，知錯方能改，知己方修身。年青是資本，要有屢敗屢戰(zhàn)的精神，要有自強不息的精神。因為年青，可以犯錯，會被原諒，有機會從頭再來，而我會學(xué)會珍惜。
實訓(xùn)中心的防火墻可以說是給了我深刻的印象，真的是被動的完全利用網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，其他什么都干不了。連常用郵箱都要換成新浪的，否則一律掉鏈子。
辦公軟件課，本來覺得不重要。實際學(xué)習(xí)過之后，才發(fā)現(xiàn)自己原本覺得很簡單的軟件有那么多強大的功能，只是自己不知道而已。原來覺得office軟件既麻煩又單調(diào)，現(xiàn)在幾乎自己一個字都不用打。辦公軟件在以后的工作中會經(jīng)常用到，現(xiàn)在回想自己的那一丁點的了解，不僅不全面，而且很有可能一上手就是一陣忙亂，最后什么都做不成。
每天的課程并不是很緊張，偶爾netmeeting一掉，投影儀又不清楚，老師的話只能評想象猜測是什么。晚上留下來上自習(xí)，復(fù)習(xí)一下幾天的知識點，比在學(xué)校練習(xí)的時間要長很多，對軟件的操作也更加的熟練。
我會繼續(xù)努力，堅持到最后，學(xué)習(xí)到更多的知識，補充自己的不足。讓這段時間付出得更有意義。