10.讀后感是對于所讀書籍的思考和分析，能夠幫助我們更深入地了解書中的內(nèi)容和主題。那么如何寫一篇有深度和獨(dú)特性的讀后感呢？首先，要準(zhǔn)確理解作者的核心觀點(diǎn)和意圖，分析他的寫作目的和手法。其次，要從自身角度出發(fā)，深入思考和反思自己的感受和體驗(yàn)，并將其與自身的生活經(jīng)歷和價值觀進(jìn)行對比和融合。最后，要把握好寫作的結(jié)構(gòu)和組織，清晰明了地表達(dá)自己的觀點(diǎn)和思考，同時要注意語言的準(zhǔn)確性和流暢性。以下是一些膾炙人口的讀后感范文，希望可以給大家?guī)硭伎己蛦⑹尽?BR> 深度工作讀后感篇一
隨著網(wǎng)絡(luò)時代的發(fā)展，上班“網(wǎng)絡(luò)控”，下班“手機(jī)控”成功占據(jù)了我們的生活?？觳褪降膴蕵放c閱讀讓我們變得精神空虛，無法專注。偶遇《深度工作》，讓我對自己有了更清晰的認(rèn)識，對工作和生活有了更合理的安排。
書中指出，“工作其實(shí)比休閑時光更容易帶來享受，因?yàn)楣ぷ黝愃朴谛牧骰顒?，有其?nèi)在目標(biāo)、反饋規(guī)則和挑戰(zhàn)，所有這些都鼓勵個人積極參與到工作中，專注其中，全身心投入到工作里。休閑時光則組織松散，需要很大的努力才能創(chuàng)造出值得享受的事情。通過深度工作，取得成果的同時探尋工作的意義，也是對人生的一種思考，是有意義的?！边@刷新了我們對于工作和娛樂的認(rèn)識，但是細(xì)細(xì)品味，事實(shí)確實(shí)如此?！叭祟愒谏疃瘸两谀稠?xiàng)挑戰(zhàn)時才是最好的自己?！?BR> 所謂深度工作，就是無干擾的狀態(tài)下專注進(jìn)行職業(yè)活動，使個人認(rèn)知能力達(dá)到極限。這種努力能夠創(chuàng)造新價值，提升技能，而且難以復(fù)制。有調(diào)查顯示，我們每個人每天會處理1400件事情。在我們通常認(rèn)為的每天清醒的16個小時中，要被1400件事情所充斥。而在這個過程中，我們要被大量的支離破碎的事情所打亂，所以很難對一件事情進(jìn)行專注的思考。因此，工作的繁瑣要求我們學(xué)習(xí)深度投入的方法去更快更好地完成工作，以便于擠出更多的時間去做其他的事情。
深度工作中，能否以及是否具備深度工作的能力，已經(jīng)成為我們是否能夠在這個高速發(fā)展的信息時代勝出的必備條件。那么，我們?nèi)绾尾拍茏龅缴疃裙ぷ髂兀繒械乃膫€原則讓我感受頗深：
我們需要給自己創(chuàng)造一個深入的工作環(huán)境，設(shè)定工作目標(biāo)，并在完成之后不斷的反思與改進(jìn)。
深度工作是需要練習(xí)的，不僅要在工作中進(jìn)行訓(xùn)練，而且在無聊時候也要訓(xùn)練。減少對分心事物的依賴，才能不斷的增強(qiáng)專注度。
給自己設(shè)定網(wǎng)絡(luò)時間，計劃之外的時間完全避免使用網(wǎng)絡(luò)。在網(wǎng)絡(luò)使用習(xí)慣中采用關(guān)鍵少數(shù)法則。從手機(jī)玩我做到我玩手機(jī)。
深度工作要求我們時刻為工作做計劃，可以詳細(xì)到每天、每小時，乃至每一分鐘。要學(xué)會區(qū)分工作的深淺程度，把主要精力集中在深度工作上。
深度工作的能力不是一蹴而就的，我深知自己目前還有很大的差距，需要在以后的工作中不斷的練習(xí)與積累。我要做到將工作內(nèi)化成習(xí)慣，不要等靈感或者狀態(tài)來了才開始工作，而是將工作變成日常的習(xí)慣和準(zhǔn)則，降低過渡到深度工作的阻力?！都~約時報》專欄作家布魯克曾經(jīng)講過：“偉大的創(chuàng)造性頭腦如藝術(shù)家般思考，卻如會計般工作?！?BR> 轉(zhuǎn)換思維，當(dāng)我覺得無法專注時，就要果斷的減少整體工作的時間，減少工作時間反而是一種更有效的方法。同時，我將做好每天的讀書工作，不斷的拾起，才能更好的放下。
做好深度工作，首先要明晰我們的目標(biāo)是什么，我們應(yīng)該聚焦什么。心中裝著一桿秤，時刻度量何為緊急重要，何為不緊急不重要，然后在這基礎(chǔ)上，花足夠長的時間，專注它，把這件事情做到極致。“…在事業(yè)中擁抱深度工作，通過深度工作培養(yǎng)個人技能，可以使知識工作從令人心煩意亂、心力交瘁的責(zé)任變成一件令人滿意的事情——開啟一扇通往新世界的大門，在那里萬物閃耀?！?BR> 前不久觀看了一部短片，開篇伊始，我們就被告知視頻結(jié)尾沒有獎勵、沒有彩蛋，只是一個三分鐘的視頻?？此贫虝旱臅r間，但在觀看途中我們常常會被微信打斷、郵件來襲、被微博爆炸性新聞所吸引，亦或默默的拉動進(jìn)度條，無法持續(xù)性觀看，哪怕10秒鐘的無聊也讓人覺得備受煎熬。突然意識到多年來的碎片化抓取讓我們變得精神空虛，無法專注?！渡疃裙ぷ鳌肪褪且粍┝妓帲瑏淼膭倓偤?。開年送給自己一份大禮包，治愈各種慵懶、怠慢、浮躁，翻開人生新的篇章，開啟充實(shí)而有意義的工作與生活之路。
在這個窗口頻繁彈出偷走我們專注力的互聯(lián)網(wǎng)時代，如何贏得完美的工作狀態(tài)呢？請與自己盡情博弈吧！
深度工作讀后感篇二
說起來，這本書已經(jīng)在我的書柜蠻久了。我一直覺得自己的深度工作能力不錯，所以這本書也一直被我閑置。
直到近段時間，我覺得自己的整個狀態(tài)，大部分事情都停留在表層，也就是書里所說的浮淺工作。
我差不多用了接近兩天把這本書看完，當(dāng)然中間也做了一些別的事情。也是看完這本書才深刻體會到，原先我極容易進(jìn)入的心流的狀態(tài)其實(shí)對于很多人來說比較難，而會有這種比較難的原因也是因?yàn)槿缃竦纳缃卉浖诤艽蟪潭壬献璧K了我們。
原先的我，其實(shí)很難再社交軟件上及時給到別人回復(fù)，因?yàn)槲一竞苋菀拙统两谀骋患虑樯希墙鼇砦业拇_越來越沉迷于及時給回復(fù)，并且出現(xiàn)等待別人回復(fù)的狀態(tài)，在等待回復(fù)的時間里，會做很多零碎的可以隨時停止的無意義的浮淺工作。
現(xiàn)在的我越來越多的在排隊等候或者是從某一個地方到另一個地方的這些時間視為無效時間，然后把自己沉浸在無意義瀏覽上，大部分是與手機(jī)相伴。
而正是這種隨時與手機(jī)相伴，害怕沒有及時回復(fù)的，等待別人回復(fù)的過程中，我們就把自己無數(shù)次的陷入到浮淺工作，并且對我們的大腦造成不可挽回的負(fù)面?zhèn)Α?BR> 很多人沒有意識到這一點(diǎn)，還在不斷的要求別人對自己的信息能夠做到及時的回復(fù)。在這個越來越容易被聯(lián)系到的時代，我們其實(shí)更加需要一個不被聯(lián)系到的空間去處理一些深度的工作。
深度工作會給我們帶來不可比擬的幸福感，以及極容易讓我們有更高的工作效率，在同樣的時間里，我們可以做到的事情更多。
《深度工作》真本書給的四個準(zhǔn)則：
1.工作要深入
2.擁抱無聊
3.遠(yuǎn)離社交媒體
4.擯棄浮淺
一旦我們選擇深度工作，必然會放棄一些事情，比方說不容易被馬上聯(lián)系到，但是在很大程度上，這種放棄是值得的。
深度工作讀后感篇三
在羅洪盛老師的強(qiáng)烈推薦下，我讀了卡爾·紐波特的《深度工作》一書。這本書給了我很多的感觸。
書名"深度工作（deep work）"，是指在無干擾的狀態(tài)下專注進(jìn)行職業(yè)活動，使個人的認(rèn)知能力達(dá)到極限。這種努力能夠創(chuàng)造新價值，提升技能，而且難以復(fù)制。與之對應(yīng)的，是"浮淺工作（shallow work）"：對認(rèn)知要求不高的事務(wù)性任務(wù)，往往在受到干擾的情況下開展。此類工作通常不會為世界創(chuàng)造太多新價值，且容易復(fù)制。
為什么需要追求深度工作呢？有三方面原因：
1、在現(xiàn)代社會，深度工作變得越來越有價值。
在工業(yè)經(jīng)濟(jì)時代，只有小部分技術(shù)工人和專業(yè)人士需要通過深度工作來完成創(chuàng)造性的工作，但是大多數(shù)工人不培養(yǎng)無干擾專注的能力也無大礙。他們只是依靠勞力來糊口。但是隨著智能機(jī)器的不斷改進(jìn)，機(jī)器與人之間能力的差異逐漸縮小，雇主越來越多地選擇聘用"新機(jī)器"而不是"新人類"：比如富士康就在用機(jī)器來替代工人。
而只有人類可以做的工作也遭遇了問題，通訊工具的發(fā)展使全世界都聯(lián)系在了一起。人們不得不面臨著來自全世界的競爭。在全球化時代，處于頂端的人將會取得成功，而余下的人則會遭遇困境。越來越多的人因?yàn)闄C(jī)械自動化或全球化而遭遇挫敗，但是還有一些人不僅能夠存活，還變得比以往更有價值，也因此得到更多的回報（毫無疑問，同樣是表演，國際巨星要比縣城戲曲班子更有影響力，也賺得更多）。
那么如何在新經(jīng)濟(jì)形勢下成為贏家呢？你必須擁有兩種核心能力，而這兩種能力都與深度工作緊密聯(lián)系：
迅速掌握復(fù)雜事物的能力，會用iphone的能力毫無意義，因?yàn)檫@種不過是為了普遍用戶設(shè)計的消費(fèi)品，根本談不上真正的工具。設(shè)計iphone的芯片或者編寫ios程序則非常復(fù)雜，難以理解和掌握。而這些掌握復(fù)雜事物的能力才是真正有價值的。當(dāng)然由于現(xiàn)代科技飛速迭代發(fā)展，掌握復(fù)雜事物的過程便永遠(yuǎn)不會結(jié)束：你必須能夠一次又一次地快速掌握復(fù)雜事物。
而如果想獲得迅速掌握復(fù)雜事物的能力，你就必須深度工作。相關(guān)敘述可以看我的上一篇文章。
在工作質(zhì)量和速度方面都達(dá)到精英層次的能力，僅僅掌握復(fù)雜事物的能力還不夠，你需要將能力轉(zhuǎn)化成實(shí)實(shí)在在的成果，比如說一個程序、一篇論文或是一篇深度報道。而這些成果，都是需要在長時間無干擾的狀態(tài)下批量解決困難卻重要的智力工作。牢記這么一個公式"高質(zhì)量工作產(chǎn)出=時間×專注度"，深度工作對于高質(zhì)量工作產(chǎn)出至關(guān)重要。
心理學(xué)中還有一個概念叫做"注意力殘留"（attention residue）：當(dāng)你從某項(xiàng)任務(wù)a轉(zhuǎn)移到任務(wù)b時，你的注意力并沒有即時轉(zhuǎn)移，你的注意力殘留仍然在思考原始任務(wù)。我們在工作中，最好能長時間不轉(zhuǎn)移注意力，完成單一困難任務(wù)，使注意力殘留負(fù)面影響降到最低，這樣可以使我們在當(dāng)前任務(wù)上的表現(xiàn)成果最優(yōu)化，效率水平遠(yuǎn)高于奉行多任務(wù)策略的人。
2、深度工作變得越來越稀缺。
在現(xiàn)代社會中，我們面臨著太多太多的打擾和誘惑。坐在辦公桌前，終有無數(shù)的郵件和電話來打擾；而剛拿起書想看兩頁時，總?cè)滩蛔∠肴タ纯磁笥讶?，刷刷微博，或者刷刷抖音。比如在寫作這篇文章的過程中，我一共玩了刷了19次微博，看了27次朋友圈。
這樣的打擾和誘惑將我們的注意力肢解得支離破碎。一天結(jié)束，我們沒有完成我們應(yīng)做的任務(wù)，但我們卻也沒有無所事事游手好閑。相反，我們還往往身心俱疲，卻毫無成就感。這是因?yàn)槲覀儼汛罅康臅r間和精力都耗費(fèi)在了"浮淺工作（shallow work）"中。
需要我們能夠深度思考的重要工作，比如研究商務(wù)計劃或撰寫經(jīng)費(fèi)申請等，在這種注意力支離破碎的狀態(tài)下，得不到很好的完成。加利福尼亞大學(xué)信息學(xué)教授格洛麗亞·馬克（gloria mark）在研究中，觀察了現(xiàn)實(shí)辦公環(huán)境中的知識工作者，發(fā)現(xiàn)即使很短暫的干擾也會顯著延長完成一項(xiàng)任務(wù)所需要的時間。
對深度工作更不利的是，越來越多的證據(jù)顯示，向浮淺工作發(fā)展的趨勢并不是很容易轉(zhuǎn)變的。在極度浮淺的狀態(tài)下度過足夠的時間，將永久性降低自己深度工作的能力。
深度工作在現(xiàn)代社會正在變得越來越稀缺。毫無疑問，越是稀缺的事物，越是有價值，越是值得追求。有用稀缺能力的人，也更容易在這個社會中取得成功。
3、深度工作會讓你更加滿足。
根據(jù)契克森米哈賴提出的"心流"理論：當(dāng)一個人的身體或頭腦在自覺努力完成某項(xiàng)艱難且有價值的工作過程中達(dá)到極限時，往往能給人帶來極大的滿足感。
忙碌的深度工作其實(shí)比無所事事的休閑更容易帶來享受，因?yàn)樯疃裙ぷ黝愃朴谛牧骰顒?，有其?nèi)在目標(biāo)、反饋規(guī)則和挑戰(zhàn)。所有這些都鼓勵我們積極參與，全身心投入。這樣深度工作帶來的心流經(jīng)歷可以給我們帶來深度滿足感。相反，休閑時光則是散漫的，無趣的。真把一個人關(guān)在屋子里，什么也不讓他做，可是極大的折磨。
那么，如何能夠做到深度工作呢？這里有四條準(zhǔn)則，可供我們參考。
準(zhǔn)則1工作要深入，你的意志力如同肌肉一般，在使用的過程中會被不斷消耗，最終疲勞。
你需要培養(yǎng)深度工作的習(xí)慣，在工作生活中加入一些特別設(shè)計的慣例，使得進(jìn)入并保持高度專注狀態(tài)消耗的意志力最小化。這些慣例可以包括，在特定的時間，比如提早一個小時去辦公室開始深度工作；或是選擇一個專門用于深度工作的場所——比如安靜的圖書館；或者是在特定的行為，比如喝一杯咖啡或者斷掉網(wǎng)絡(luò)后，開始深度工作。一旦形成習(xí)慣，你就只需很少的意志力便能啟動工作并保持下去。從長遠(yuǎn)看，你會因此更成功地實(shí)現(xiàn)深度工作。
另外，你的習(xí)慣需要規(guī)則和程序。比如，你可以約定不準(zhǔn)使用任何網(wǎng)絡(luò)，或設(shè)定每30分鐘寫出500字。如果沒有這種規(guī)則和程序，你的頭腦就會不斷地評估自己是否在深度工作，會一遍又一遍地審視自己在深度工作期間應(yīng)該做什么，不應(yīng)該做什么。這些都是對意志力的不必要的浪費(fèi)。
準(zhǔn)則2擁抱無聊，我們現(xiàn)在越來越難以忍受無聊：比如排隊等結(jié)賬的5分鐘里或者只是在電梯里的3分鐘里，我們都需要微博、微信或者抖音來解救自己。但是這一過程，卻是在不經(jīng)意間讓我們的大腦習(xí)慣各種短暫的刺激，而讓它不再勝任深度工作：比如微博，會讓用戶在很多高刺激低價值的碎片話題之間不斷跳躍，訓(xùn)練用戶不斷切換注意力。久而久之，用戶稍有無聊或遭遇一點(diǎn)點(diǎn)認(rèn)知上的挑戰(zhàn)，就會覺得難以忍受，便渴望從低刺激高價值的活動轉(zhuǎn)向高刺激低價值的活動，從而可能導(dǎo)致用戶喪失深度思考深度工作的能力。
書中講到羅斯福曾經(jīng)用過的一個策略：找出一項(xiàng)優(yōu)先性很高的深度任務(wù)（即需要深度工作才能完成的任務(wù)）。估算出通常完成此類型任務(wù)需要的時間，然后設(shè)定一個硬性截止期限，留出的時間遠(yuǎn)遠(yuǎn)少于估算時間。這樣完成任務(wù)的方法只有一個：高強(qiáng)度工作，利用每一束空閑的神經(jīng)元來處理任務(wù)，直到你用自己不懈的'高度精力集中解決了任務(wù)。
首先，我們需要明確我們的人生規(guī)劃和目標(biāo)，比如希望成為一個受人尊敬的大學(xué)教授，或者一個著作等身的作家。帶著這個目標(biāo)，我們可以審核我們?nèi)粘Ｊ褂玫拿恳粋€社交媒體，認(rèn)真思考使用此工具對我們的目標(biāo)是有實(shí)質(zhì)的積極影響、實(shí)質(zhì)的消極影響還是無影響。這時候，我們很可能會意識到社交媒體可能會很有趣，但其實(shí)與我們的人生規(guī)劃和目標(biāo)相比，它們實(shí)在是無足輕重，還會分散我們的注意力。
第二，我們可以選擇在未來30天內(nèi)暫時離開某種社交媒體：比如關(guān)掉微信朋友圈。30天之后，我們可能會發(fā)現(xiàn)，除了沒有人給我們繼續(xù)點(diǎn)贊外，我們的生活沒有受到任何影響。甚至于，也沒有其他人意識到我們關(guān)掉了微信朋友圈。
第三，我們需要意識到，人的大腦可以進(jìn)行長時間的高強(qiáng)度活動：大腦需要變化，而不喜歡停止。在我們下班后的個人娛樂時間中，我們不應(yīng)該被那些隨意的事物吸引，比如抖音上不斷刷新出的小貓搞笑視頻。相反我們應(yīng)該主動思考自己如何高質(zhì)量地度過這段自由時光。如果在我們?nèi)康那逍褧r間，都能給自己的大腦找到有意義的事情去做，而不是放任自己在迷糊的狀態(tài)下漫無目的地刷幾個小時微博，那么在一天結(jié)束時我們會覺得更加充實(shí)，第二天開始時會覺得更加輕松。
準(zhǔn)則4摒棄浮淺
在我們的日常工作中，浮淺工作是難免的，比如簡單地回復(fù)郵件、預(yù)約會議或者打電話確認(rèn)日程。我們無法完全消除浮淺工作，我們能做的是減少浮淺工作在我們?nèi)粘讨械姆至?。有很多技巧能夠減少浮淺工作，比如站立開會，避免會議變成冗長的閑聊；比如只在固定時間才回復(fù)郵件；比如提前安排每天日程（就像把大石頭先放入罐子里再倒水進(jìn)去一樣，我們需要先安排好深度工作的日程，再填入浮淺工作）。
作為一名科研工作者，深度工作對我的重要性毋庸置疑。我需要專心致志地閱讀文獻(xiàn)和專利、思考科研計劃、撰寫論文和專利。追求"深度工作"，能夠幫助我提升技能，創(chuàng)造更多價值。而如果你是其他職業(yè)，相信你也可以通過"深度工作"，造就富有效率和意義的工作和生活。
深度工作讀后感篇四
深度工作假設(shè):深入工作的能力日益稀少。而幾乎同時，其在社會經(jīng)濟(jì)中的價值也日益提升。因此能夠培養(yǎng)這項(xiàng)技能，并將其內(nèi)化為工作和生活之核心的人，將會取得成功。
雖然作者非常坦誠地告知，深度工作并非適合所有人。比如公司高管、某些類型的銷售人員、說客。但仍然不能忽視深度工作的重大意義。商業(yè)作家埃里克·巴克將深度工作稱為“21世紀(jì)的超級力量”。
首先，在這個社會，你無法學(xué)習(xí)，就無法成功。學(xué)習(xí)就是一種深度工作行為。深度工作是非常有意義的一件事情，它不僅能夠幫助我們掌握快速學(xué)習(xí)復(fù)雜技能的藝術(shù)。培養(yǎng)這種能力，可以避免我們由于技術(shù)革命而被淘汰。
其次，深度工作讓我們輕松面對外界干擾，帶來創(chuàng)意和效率，進(jìn)行高效工作。
最后，深度工作是一種非常適合產(chǎn)生心流狀態(tài)的活動。而心流能夠產(chǎn)生愉悅，讓我們更加有成就感。掌握了深度工作的方法，你將有更多的時間做自己喜歡做的事情，讓你的人生更加豐富多彩。
深度工作讀后感篇五
當(dāng)賞讀完一本名著后，相信大家都積累了屬于自己的讀書感悟，這時最關(guān)鍵的讀后感不能忘了哦。怎樣寫讀后感才能避免寫成“流水賬”呢？以下是小編精心整理的深度工作讀后感，希望對大家有所幫助。
《深度工作》作者、麻省理工學(xué)院計算機(jī)博士卡爾·紐波特，尖銳地道破了信息經(jīng)濟(jì)時代的驚人真相——知識工作者60%以上的工作時間都花費(fèi)在處理此類浮淺事務(wù)上，而這些工作不僅產(chǎn)出的價值有限，還會永久性地?fù)p害人們深度工作的能力！
那么如何在被頻繁打擾的情況下高效使用腦力？答案是深度工作！
"深度工作"含義為在無干擾的狀態(tài)下進(jìn)行專注的職業(yè)活動，使個人的認(rèn)知能力達(dá)到極限。這種努力能夠創(chuàng)造新價值，提升技能，而且難以復(fù)制。而正因?yàn)楫?dāng)前社會深度工作能力的日益稀缺，其與經(jīng)濟(jì)成功的關(guān)系也變得日漸緊密起來。
深度工作不是一項(xiàng)過時的技能，而是將人們從技術(shù)壟斷導(dǎo)致的精神異化狀態(tài)中解救出來的良藥。在當(dāng)前這個以網(wǎng)絡(luò)為中心的浮淺信息時代，倡導(dǎo)深度工作無異于呼喚一種匠人精神的回歸。
馬克·吐溫的《湯姆·索亞歷險記》大部分都在紐約庫阿里農(nóng)場的一間小屋里完成。吐溫的書房離主要房屋區(qū)太遠(yuǎn)，以至于家人要吹號吸引他的注意力，召喚他去吃飯。
比爾·蓋茨每年都要進(jìn)行兩次"思考周"。在這段時間里，他遠(yuǎn)離世事（通常是在湖邊小屋），只讀書，思考大局。
然而我們大多數(shù)人都已經(jīng)淡忘了深度工作這件事。網(wǎng)絡(luò)工具的盛行，包括電子郵箱、短信、微信、微博、淘寶、京東等，將我們的注意力割裂得支離破碎。據(jù)麥肯錫的一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，我們平均每周有超過60%的工作是進(jìn)行電子溝通和網(wǎng)絡(luò)搜索。這種狀態(tài)，卡爾·紐波特將其定義為"浮淺工作"。所謂"浮淺工作"是指，對認(rèn)知要求不高、事務(wù)性的任務(wù)，往往在受到干擾的'情況下開展的。此類工作通常不會為世界創(chuàng)造太多新價值，且容易復(fù)制。
我們該如何"深度工作"，卡爾·紐波特提供了不少行之有效的方法可供大家參考：
一是讓定期的深度工作成為習(xí)慣。人的意志力是有限的，它在使用的過程中，會被不斷地消耗。如果我們在一個渾渾噩噩的下午正在瀏覽網(wǎng)頁，突然想要將注意力轉(zhuǎn)移到一項(xiàng)需要高認(rèn)知度的任務(wù)上，便需要強(qiáng)行將注意力從豐富多彩的網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容上轉(zhuǎn)移開。這樣的轉(zhuǎn)移往往很難。但是，如果我們能每天下午安排特定的時間或安靜的場所用于深度工作，就只需要很少的意志力便能啟動工作并保持下去。
二是閑散時也不要分心。有人會覺得，在深度工作時保持專注就可以了，在閑散時分分心又沒關(guān)系的。千萬不要這樣想，也不要這樣做。如果你在其余時間里有一點(diǎn)無聊，就開始刷手機(jī)打發(fā)時間，那么你的大腦就可能已經(jīng)被重新編排，你的大腦已經(jīng)很難夠勝任深度工作，即便你經(jīng)常訓(xùn)練專注的能力。
三是要善于對浮淺工作說"不"。對瑣碎的工作拒絕時，要明確的拒絕。如果你是個很容易就能聯(lián)系上、好說話、老好人、總是竭盡所能幫人的人，那不找你找誰呢。
新時代呼喚匠人精神，我們即使做不到匠人的水平，也要回歸匠人本色，用深度工作、刻意學(xué)習(xí)來提高自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)和執(zhí)行力，為新征程貢獻(xiàn)力量！
深度工作讀后感篇六
最近讀了《深度工作》這本書，受益匪淺。這是本被《紐約時報》、《華爾街日報》力薦的暢銷書，曾引發(fā)數(shù)百萬討論的年度話題之作。《深度工作》的作者是來自美國的卡爾·紐波特，主要講了在無干擾的狀態(tài)下專注進(jìn)行職業(yè)活動，使個人的認(rèn)知能力達(dá)到極限。這種努力能夠創(chuàng)造新價值，提升技能，而且難以復(fù)制。
眾所周知，我們處于一個數(shù)字化網(wǎng)絡(luò)的時代，身邊充斥著各種“聲音”，娛樂新聞、實(shí)事政治、內(nèi)涵段子等不斷爭奪我們的眼球，讓我們難以進(jìn)入深度工作狀態(tài)，更難以通過深度工作，創(chuàng)造價值，提升技能。通過此書的閱讀，讓我理解了深度工作、深度學(xué)習(xí)的意義和價值，并且掌握了如何深度工作的方法。
書中前半部分講述了不同領(lǐng)域的大咖遠(yuǎn)離社交媒體進(jìn)入深度工作，如比爾·蓋茨、西奧多·羅斯福、理查德·費(fèi)曼、米歇爾·德·蒙田、馬克·吐溫、伍迪·艾倫、j.k羅琳，他們都是引領(lǐng)時代潮流的行業(yè)翹楚，都是深度工作的踐行者，也是受益者、成功者。這讓我想到小時候聽到的那個故事：小貓釣魚。小貓在釣魚的時候，一會蜻蜓來了，小貓去追蜻蜓，一會蝴蝶來了，小貓又去追蝴蝶，結(jié)果可想而知。這就如同深度工作一樣，如果不斷的受到外界的打擾，一會收發(fā)電子郵件，一會逛逛論壇，一會看看朋友圈動態(tài)，無法全身心投入到工作中。因此要想真正的創(chuàng)造出價值，必須遠(yuǎn)離干擾抵抗各種分心欲望。
深度工作并不是與生俱來的一種能力。書中有一個公式：高質(zhì)量的工作產(chǎn)出=時間x專注度。在時間相等的情況下，投入的專注度越高，工作才越有產(chǎn)出。由此書中后半部分準(zhǔn)則里詳細(xì)講述了如何提高專注度。一是通過禁欲主義哲學(xué)的深度工作來安排日程。這是一種苦行僧式的工作模式，需要遠(yuǎn)離城市的喧囂，通過各種斷舍離，進(jìn)入深度工作狀態(tài)。二是通過雙峰哲學(xué)進(jìn)行深度工作。簡單的是講是將時間分為兩塊：一塊進(jìn)行深度追求，余下的時間做其他的事情。三是節(jié)奏哲學(xué)。在固定的時間進(jìn)行深度工作，形成一個鏈條。四是以新聞記者的哲學(xué)進(jìn)行深度工作的日程安排，也就是隨時隨地的插入深度工作的記者哲學(xué)。通過以上策略可實(shí)現(xiàn)兩個目標(biāo)：就是高強(qiáng)度的提高集中注意力的能力和克服分心的欲望。
書中給我印象最深刻的是準(zhǔn)則2中提到的進(jìn)行有成果的冥想這一方法，說的是在身體勞作而心智空閑的時候，將注意力集中到一件定義明確的專題上。例如在散步的時候，大腦可以考慮你的一件很重要的事，如構(gòu)思一篇文章的大綱。這一點(diǎn)我有切身的體會。小時候放了學(xué)要去田里挖苦菜，我一邊挖一邊想老師布置的作文題目?？嗖送谕炅耍业淖魑囊矘?gòu)思成型了，題目就是《挖苦菜》，結(jié)果這篇文章被老師當(dāng)做范文在課上講給同學(xué)們聽?？戳诉@本書，我才知道那時候的自己就已經(jīng)不知不覺的應(yīng)用到深度學(xué)習(xí)了，現(xiàn)在回想起那時候的心情真的是自豪感爆棚。
《深度工作》這本書被譽(yù)為21世紀(jì)的超級力量。這種力量可以讓你迅速掌握復(fù)雜工具的使用方法以及在工作質(zhì)量和速度方面都達(dá)到精英層次的能力，遺憾的是這種能力正日益稀少，所以能夠培養(yǎng)出這項(xiàng)技能，并將其內(nèi)化為工作生活之核心的人，將會取得成功。你想成為那個成功的人嗎？先來看看《深度工作》吧。
深度工作讀后感篇七
你有沒有在等公交、等餐時候頻繁的刷手機(jī)？你有沒有因?yàn)樽约焊铝艘粭l朋友圈、一條微博或抖音而頻繁的查看點(diǎn)贊數(shù)和評論？你有沒有下班后為犒勞忙碌的一天而在手機(jī)上揮霍好幾小時？恭喜你，你成功被電子設(shè)備俘獲。
在我們當(dāng)今社會專心做一件事情，變得越來越困難，生活與工作被切割成一個個碎片，時間在碎片中迷失。聽了樊登老師的《深度工作》講解后，對于如何掌控自己的時間，我有了一個全新的認(rèn)識。
那么何為深度工作呢？所謂深度工作，就是在無干擾的狀態(tài)下專注進(jìn)行職業(yè)活動，使個人認(rèn)知能力達(dá)到極限。這種努力能夠創(chuàng)造新價值，提升技能，而且難以復(fù)制。我們一天中的計劃與思考，要被大量的支離破碎的事情所打亂，所以很難對一件事情進(jìn)行專注的思考。因此，工作的繁瑣要求我們學(xué)習(xí)深度投入的方法，去更快更好地完成工作，以便于擠出更多的時間去做其他的事情。
深度工作中，能否以及是否具備深度工作的能力，已經(jīng)成為我們是否能夠在這個高速發(fā)展的信息時代勝出的必備條件。那么，我們?nèi)绾尾拍茏龅缴疃裙ぷ髂?？四個原則貫穿始終：
1、工作要深入
我們需要給自己創(chuàng)造一個深入的工作環(huán)境，設(shè)定工作目標(biāo)，并在完成之后不斷的反思與改進(jìn)。
2、擁抱無聊
深度工作是需要練習(xí)的，不僅要在工作中進(jìn)行訓(xùn)練，而且在無聊時候也要訓(xùn)練。減少對分心事物的依賴，才能不斷的增強(qiáng)專注度。
3、遠(yuǎn)離社交媒體
給自己設(shè)定網(wǎng)絡(luò)時間，計劃之外的時間完全避免使用網(wǎng)絡(luò)。在網(wǎng)絡(luò)使用習(xí)慣中采用關(guān)鍵少數(shù)法則，從手機(jī)玩我做到我玩手機(jī)。
4、摒棄膚淺
深度工作要求我們時刻為工作做計劃，可以詳細(xì)到每天、每小時，乃至每一分鐘。要學(xué)會區(qū)分工作的深淺程度，把主要精力集中在深度工作上。
做好深度工作，首先要明晰我們的目標(biāo)是什么，我們應(yīng)該聚焦什么。心中裝著一桿秤，時刻度量何為緊急重要，何為不緊急不重要，然后在這基礎(chǔ)上，花足夠長的時間，專注它，把這件事情做到極致?！霸谑聵I(yè)中擁抱深度工作，通過深度工作培養(yǎng)個人技能，可以使知識工作從令人心煩意亂、心力交瘁的責(zé)任變成一件令人滿意的事情——開啟一扇通往新世界的大門，在那里萬物閃耀?！?BR> 即便懂得這些道理，深度工作的能力也不是一蹴而就的，反思自己時常將忙碌取代效率，結(jié)果只是一味的膚淺工作，我深知自己目前還有很大的差距，需要在以后的工作中不斷的練習(xí)與積累，將深度工作變成日常的習(xí)慣和準(zhǔn)則，降低過渡到深度工作的阻力。轉(zhuǎn)換思維，當(dāng)我覺得無法專注時，就要果斷的減少整體工作的時間，減少工作時間反而是一種更有效的方法。同時，我將每天的聽書、讀書工作堅持下去，堅持寫讀書筆記，只有不斷的拾起，才能更好的放下。
最后送給大家一句話：“把那16個小時當(dāng)作一天中的一天，而不是當(dāng)作工作之余的贈品揮霍它”，希望我們都能掌控自己的生活，而不是被生活同化，共勉。
深度工作讀后感篇八
你有沒有在等公交、等餐時候頻繁的刷手機(jī)？你有沒有因?yàn)樽约焊铝艘粭l朋友圈、一條微博或抖音而頻繁的查看點(diǎn)贊數(shù)和評論？你有沒有下班后為犒勞忙碌的一天而在手機(jī)上揮霍好幾小時？恭喜你，你成功被電子設(shè)備俘獲。
在我們當(dāng)今社會專心做一件事情，變得越來越困難，生活與工作被切割成一個個碎片，時間在碎片中迷失。聽了樊登老師的《深度工作》講解后，對于如何掌控自己的時間，我有了一個全新的認(rèn)識。
那么何為深度工作呢？所謂深度工作，就是在無干擾的狀態(tài)下專注進(jìn)行職業(yè)活動，使個人認(rèn)知能力達(dá)到極限。這種努力能夠創(chuàng)造新價值，提升技能，而且難以復(fù)制。我們一天中的計劃與思考，要被大量的支離破碎的事情所打亂，所以很難對一件事情進(jìn)行專注的思考。因此，工作的繁瑣要求我們學(xué)習(xí)深度投入的方法，去更快更好地完成工作，以便于擠出更多的時間去做其他的事情。
深度工作中，能否以及是否具備深度工作的能力，已經(jīng)成為我們是否能夠在這個高速發(fā)展的信息時代勝出的必備條件。那么，我們?nèi)绾尾拍茏龅缴疃裙ぷ髂?？四個原則貫穿始終：
1、工作要深入
我們需要給自己創(chuàng)造一個深入的工作環(huán)境，設(shè)定工作目標(biāo)，并在完成之后不斷的反思與改進(jìn)。
2、擁抱無聊
深度工作是需要練習(xí)的，不僅要在工作中進(jìn)行訓(xùn)練，而且在無聊時候也要訓(xùn)練。減少對分心事物的依賴，才能不斷的增強(qiáng)專注度。
3、遠(yuǎn)離社交媒體
給自己設(shè)定網(wǎng)絡(luò)時間，計劃之外的時間完全避免使用網(wǎng)絡(luò)。在網(wǎng)絡(luò)使用習(xí)慣中采用關(guān)鍵少數(shù)法則，從手機(jī)玩我做到我玩手機(jī)。
4、摒棄膚淺
深度工作要求我們時刻為工作做計劃，可以詳細(xì)到每天、每小時，乃至每一分鐘。要學(xué)會區(qū)分工作的深淺程度，把主要精力集中在深度工作上。
做好深度工作，首先要明晰我們的目標(biāo)是什么，我們應(yīng)該聚焦什么。心中裝著一桿秤，時刻度量何為緊急重要，何為不緊急不重要，然后在這基礎(chǔ)上，花足夠長的時間，專注它，把這件事情做到極致?！霸谑聵I(yè)中擁抱深度工作，通過深度工作培養(yǎng)個人技能，可以使知識工作從令人心煩意亂、心力交瘁的責(zé)任變成一件令人滿意的事情——開啟一扇通往新世界的大門，在那里萬物閃耀?！?BR> 即便懂得這些道理，深度工作的能力也不是一蹴而就的，反思自己時常將忙碌取代效率，結(jié)果只是一味的膚淺工作，我深知自己目前還有很大的差距，需要在以后的工作中不斷的練習(xí)與積累，將深度工作變成日常的習(xí)慣和準(zhǔn)則，降低過渡到深度工作的阻力。轉(zhuǎn)換思維，當(dāng)我覺得無法專注時，就要果斷的減少整體工作的時間，減少工作時間反而是一種更有效的方法。同時，我將每天的聽書、讀書工作堅持下去，堅持寫讀書筆記，只有不斷的拾起，才能更好的放下。
最后送給大家一句話：“把那16個小時當(dāng)作一天中的一天，而不是當(dāng)作工作之余的`贈品揮霍它”，希望我們都能掌控自己的生活，而不是被生活同化，共勉。
深度工作讀后感篇九
一轉(zhuǎn)眼，2019年的余額不足，只剩下70天了，你還記得在年初實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)嗎？帶著這個問題，我請教過很多朋友，80%都告訴我，一半都沒有實(shí)現(xiàn)！聽到這樣的答案，我都感覺意料之外，情理之中。以前，我想著是因?yàn)槟繕?biāo)定得太高而無法實(shí)現(xiàn)；然而，有的人目標(biāo)定得也不高，只要稍微努力一丟丟就能完成，但還是沒做到，為何？其實(shí)，還有一個原因，用他們說的話就是“心靜不下來”；更通俗地說，就是沒有做到“深度工作”。為什么我們知道的名人會有這么高的效率，我舉個例子：著名導(dǎo)演伍迪艾倫他一直拒絕使用電腦，習(xí)慣于手寫稿，并不是因 為思想落后，而是這樣更好的集中精力思考；jk羅琳遠(yuǎn)離社交群體，把自己關(guān)在一個五星級酒店寫出《哈利波特》來；比爾蓋茨都會為自己留出一個深度思考周，遠(yuǎn)離各種干擾，專心思考公司的事情。
深度工作有什么樣的好處呢？首先，專注就能產(chǎn)生自控力和積極的心理暗示，擅長深度工作的人，都是比較自律的，知道自己該干什么，值得干什么。其次，沉浸在深度工作中，能讓我們找到愉悅感和滿足感，我也有這樣的體會，當(dāng)我在寫作的時候，就是進(jìn)入了深度工作，此時此刻我是聚精會神的寫，但當(dāng)我寫完以后，我會舒服的長嘆一聲，內(nèi)心非常的暢快，因?yàn)橛忠患虑榇蠊Ω娉闪?。最后，完成深度的任?wù)是需要深度工作的。一些事情手板眼見功夫，只要舉手之勞就可以完成，那當(dāng)然不用深度去做，但有不少事情，沒有一點(diǎn)死磕的精神是難以完成的，比如對某一樣高深學(xué)問的研究，如果只是膚淺的去了解，也研究不出什么名堂來。
當(dāng)然啦，除了手機(jī)作為社交圈，這個是外部的影響因素，更多的是受到內(nèi)因的影響。首先，你不知道哪一些時間是浪費(fèi)掉的，比如在寫作、看書的中途，感覺到有點(diǎn)難度，那打開手機(jī)先刷個抖音輕松一下，然后再繼續(xù)寫作看書；然而，當(dāng)你這么做的時候，感覺這個靈感更加難找。有時候，我們死磕的話，還有可能磕出點(diǎn)靈感來。更可怕的是，你還不知道分心有什么了不起，完全沒有意識到其嚴(yán)重性，這才是最可悲的。。
我們在社交圈交往，問得最多的一個問題，就是“最近忙嗎？”一旦得到肯定的回答“最近很忙??！”，通常都會得到回應(yīng)“忙是好事啊，多賺點(diǎn)錢！”然而，果真如此嗎？有不少人，只是重復(fù)的忙忙碌碌，每天忙什么？都是那些機(jī)械式的、沒有營養(yǎng)的工作。蒼蠅忙不忙碌？一直蒼蠅在桌面上，我們驅(qū)趕它跑了，過了幾分鐘，它有飛回來，落在同樣的位置。這只蒼蠅忙嗎？它也只是瞎折騰了一圈，僅此而已。過分的忙碌，都是為別人而忙碌，而迷惑了自己，不知道到底為了什么而忙。還有一種忙，就是“多線程”，也就是身兼好幾樣工作，看似很能干，但每一件事情都只是淺藏輒止，沒有一件事情能夠真正做好的，這樣忙著有意義嗎？與其廣撒網(wǎng)做多件事情，還不如聚焦地把一件事做到極致。
面對這些干擾我們深度工作的絆腳石，應(yīng)該怎么破？首先就要為自己營造一個好的工作環(huán)境。有人說，只要是在家工作，自己一個人關(guān)在家里，就一定能做到。我個人切身體會，不一定！對我而言，待在家里就是一種煎熬，尤其是下雨天不能出門的時候，會有一種“人都發(fā)霉”的感覺。對我而言，最好的工作環(huán)境，首先是在戶外，家后面的公園，一個天然的大氧吧，一邊深呼吸，一邊寫作，這樣的工作效率是最高的；其次就是在咖啡館，看到身邊其他人都敲著筆記本，或者看著書，有這樣的一個氛圍，自然也會影響到我，效率也大大提升。
說到分心的情況，我也會有。什么情況會導(dǎo)致我的分心呢？因?yàn)槲颐鎸Φ膯栴}有點(diǎn)難度，一下子也很難解決。盡管我的意志也不想去分心，但是腦袋不聽使喚啊，總想找一些容易辦的事情去做。什么事情容易辦？就是找手機(jī)，看朋友圈收發(fā)微信等。分心不可怕，主要是要看自己工作了多長時間，如果說已經(jīng)有45分鐘以上，就該歇下來喝口茶這樣子了。既然腦袋可以分心，那遇到什么難題都可以把它分開，拆分為一個個小問題，容易解決的問題，再用接著的時間逐個擊破。高強(qiáng)度的工作時很累的，能量也會不斷地消耗，所以要隨時隨地充充電。這就是我不在家里工作的原因。這里我說得比較俗的辦法，就是當(dāng)你累的時候，抬頭看一下周邊的美女，當(dāng)然并不是說有啥邪念，而是看到美的東西，讓自己的眼睛滋潤，心靈也得到滋養(yǎng)，后續(xù)的工作效率也會大大的提升。
最后一點(diǎn)，就是有一種死磕的精神，懂得死磕的人，就很難分心。我們把放大鏡對著太陽聚焦，堅持一段時間，放大鏡上面的紙就會燃燒起來。我們經(jīng)常說“堅持”，但是“堅持”和“死磕”是不一樣的，所謂的堅持，就是在艱難的地方苦苦掙扎，“再堅持一下”；而死磕不同，就是我對一個問題帶著一種好奇心，要打破砂鍋問到底，不找到真相不罷休的態(tài)度。當(dāng)我們有這種死磕的精神，深度工作就有了價值。
深度工作讀后感篇十
這是我在新年第一天正式讀的書，選擇它做為20xx年自己讀的第一本書，主要原因兩條：
第二，自己一直愛好關(guān)注某些企業(yè)家及其企業(yè)的發(fā)展經(jīng)歷和傳奇，中國建材董事長宋志平就是近期自己產(chǎn)生興趣的一位，上個月，因?yàn)榫W(wǎng)上看到他的一篇“談這個時代我們?nèi)绾紊疃裙ぷ鳌?，使自己讀起了這本書。
從9點(diǎn)到11點(diǎn)，自己一直在看這本書，越看越覺得有價值，有針對性，不僅是對自己，更是對我們。
何謂深度工作？書中定義：“在無干擾的狀態(tài)下專注進(jìn)行職業(yè)活動，使個人的認(rèn)知能力達(dá)到極限。這種努力能夠創(chuàng)造新價值，提升技能”。
為什么倡導(dǎo)深度工作？因?yàn)楦\工作大量出現(xiàn)。何謂浮淺工作？書中定義：“對認(rèn)知要求不高的事務(wù)性任務(wù)，往往在受到干擾的情況下開展。此類工作通常不會為世界創(chuàng)造太多新價值，且容易復(fù)制”。
為什么會大量出現(xiàn)浮淺工作？特別是在知識工作者群體中，作者認(rèn)為是“網(wǎng)絡(luò)工具”的出現(xiàn)。網(wǎng)絡(luò)工具包括電子郵箱和短信等通訊服務(wù)、推特和臉譜網(wǎng)等社會網(wǎng)絡(luò)，還有娛樂信息網(wǎng)站。這些工具的興起，輔以智能手機(jī)和可聯(lián)網(wǎng)辦公電腦的廣泛使用，將大多數(shù)知識工作者的注意力肢解得支離破碎。
“將注意力肢解得支離破碎”。讀到此對照己，已經(jīng)是經(jīng)常這樣：隨著網(wǎng)速的提高，系統(tǒng)的應(yīng)用，微信的普及，上班“網(wǎng)絡(luò)控”，看內(nèi)網(wǎng)信息、外網(wǎng)新聞，下班“手機(jī)控”，光公眾微信號就存了近二十個，積習(xí)之下，做事少專注，業(yè)績不出眾，下載、移植多，鉆研、創(chuàng)造少。自己從xx年到xx年，在調(diào)度室，每年積累下的總結(jié)、報告、調(diào)研、分析都達(dá)10萬字，離開港口五年，寫下來的還遠(yuǎn)不及原來的一年。
“不會為世界創(chuàng)造太多新價值，且容易復(fù)制”。31日晚上進(jìn)港，在煤管科看到值班員工監(jiān)督港口“生產(chǎn)管控”系統(tǒng)運(yùn)行并將有關(guān)信息、數(shù)據(jù)“容易的復(fù)制”到值班日志上，聯(lián)系到我們有些監(jiān)督性質(zhì)的職能工作，隨著互聯(lián)互通、高速實(shí)時的信息系統(tǒng)的應(yīng)用，重要性、必要性都是弱化和消減的趨勢，“創(chuàng)造價值”也越來越少，更別說“創(chuàng)造新價值”了。也許，從一定程度上，今天的“容易復(fù)制”后面，已經(jīng)潛伏下“能力退化”、“職業(yè)替代”的危機(jī)。
這兩條是讀完該書前言后的一點(diǎn)感受。該書結(jié)構(gòu)上分兩大部分：
第二部分：準(zhǔn)則。包括“工作要深入、擁抱無聊、遠(yuǎn)離社交媒體、拼棄浮淺”四個大項(xiàng)，提出了4項(xiàng)深度哲學(xué)的選項(xiàng)，提煉了4項(xiàng)深度學(xué)習(xí)的執(zhí)行原則，分析了3項(xiàng)圖安逸的原因，提出了不要不斷分心、而要不斷專注等重要建議。
“深度工作，是信息碎片時代的自控力、專注力、精力管理和時間管理指南”。為了創(chuàng)造價值，為了不被替代，為了適應(yīng)新時代，跟上新時代，我們需要了解“深度工作”的哲學(xué)，學(xué)習(xí)“深度工作”的方法，使自己保有技能，提升技能，在崗位上創(chuàng)造出嶄新的業(yè)績來。
在此，鄭重向大家推薦這本值得深度閱讀的好書。
深度工作讀后感篇十一
讀《教師教育觀念深度轉(zhuǎn)型——由認(rèn)識走向行動》有感 教師教育觀念轉(zhuǎn)型是一個“隱形”工程，因?yàn)橐庾R形態(tài)的“東西”是最難改變的，課堂教學(xué)不能再是“教師講學(xué)生聽”的現(xiàn)狀。從中小學(xué)來看，不論是經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)，還是經(jīng)濟(jì)欠發(fā)達(dá)地區(qū)，廣大教師對新課程理念都有一定的認(rèn)識，但在課堂教學(xué)改革過程中，很多人卻有為難情緒。今后課堂教學(xué)所面對的最大“瓶頸”，將是教師觀念的深度轉(zhuǎn)型問題。
本學(xué)期，我讀了《教師教育觀念深度轉(zhuǎn)型：由認(rèn)識走向行動》的書。讀完之后，使我深深地認(rèn)識到，作為一名現(xiàn)代教師，教育觀念要深度轉(zhuǎn)型，由認(rèn)識走向行動。
在實(shí)施新課程中，學(xué)生是核心。學(xué)生是學(xué)習(xí)的主人，學(xué)生是教育的主體，教育的過程、方法、手段都應(yīng)緊緊圍繞學(xué)生進(jìn)行。學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，一定的知識和經(jīng)驗(yàn)、情感和意愿，有自己的生活世界和精神生活，有各種興趣和需求，是充滿生機(jī)和活力的生命體。教師是學(xué)生學(xué)習(xí)的幫助者和促進(jìn)者，充分發(fā)揮學(xué)生的主體性，教師必須了解學(xué)生，從學(xué)生的知識、能力、興趣、情感等實(shí)際出發(fā)，使教學(xué)適應(yīng)學(xué)生；教師要給學(xué)生主動發(fā)展的時間和空間。
每一個學(xué)生都有自己獨(dú)特的內(nèi)心世界和情感表達(dá)方式，教育不是改變、塑造他們，而是在承認(rèn)差異的基礎(chǔ)上根據(jù)自身的個性、愛好、特長積極引導(dǎo)，因材施教。因材施教是尊重學(xué)生的表現(xiàn)。學(xué)生是獨(dú)特的人，這意味著我們必須尊重學(xué)生并深入到學(xué)生獨(dú)特的內(nèi)在世界，關(guān)注學(xué)生內(nèi)心的奧秘，真正地把學(xué)生當(dāng)“學(xué)生”，尊重學(xué)生的生活經(jīng)驗(yàn)和獨(dú)特體驗(yàn)，充分關(guān)注每一個學(xué)生身上蘊(yùn)藏著豐富的獨(dú)特的發(fā)展“資源”。
通過創(chuàng)設(shè)教育環(huán)境，借助學(xué)生對“問題”的思考、判斷以及相應(yīng)的分析與綜合，整合教與學(xué)雙方的一些現(xiàn)象與特征。在整個教學(xué)過程中給學(xué)生正確科學(xué)的方法和策略方面的指導(dǎo)，給學(xué)生應(yīng)有的時間和空間，給學(xué)生比較寬松自由的學(xué)習(xí)環(huán)境去張揚(yáng)自己的個性、展現(xiàn)自己的內(nèi)心世界、發(fā)揮自己的主觀能動性。
新課程強(qiáng)調(diào)學(xué)生學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變，轉(zhuǎn)變學(xué)生被動的學(xué)習(xí)狀態(tài)，把學(xué)習(xí)變成學(xué)生的主體性、能動性、獨(dú)立性不斷生成和發(fā)展，提倡自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式。在教學(xué)過程中，不僅使學(xué)生學(xué)到知識，而且更重要的是要學(xué)會學(xué)習(xí)，讓學(xué)生從課堂上學(xué)到獲取知識的方法，提高可持續(xù)發(fā)展的潛力，促進(jìn)他們自主發(fā)展、全面發(fā)展、終身發(fā)展。
這次讀書使我收益匪淺，克服一切困難，由認(rèn)識走向行動，把行動真正落實(shí)到位。
深度工作讀后感篇十二
《深度工作》作者、麻省理工學(xué)院計算機(jī)博士卡爾·紐波特，尖銳地道破了信息經(jīng)濟(jì)時代的驚人真相——知識工作者60%以上的工作時間都花費(fèi)在處理此類浮淺事務(wù)上，而這些工作不僅產(chǎn)出的價值有限，還會永久性地?fù)p害人們深度工作的能力！
那么如何在被頻繁打擾的情況下高效使用腦力？答案是深度工作！
"深度工作"含義為在無干擾的狀態(tài)下進(jìn)行專注的職業(yè)活動，使個人的認(rèn)知能力達(dá)到極限。這種努力能夠創(chuàng)造新價值，提升技能，而且難以復(fù)制。而正因?yàn)楫?dāng)前社會深度工作能力的日益稀缺，其與經(jīng)濟(jì)成功的關(guān)系也變得日漸緊密起來。
深度工作不是一項(xiàng)過時的技能，而是將人們從技術(shù)壟斷導(dǎo)致的精神異化狀態(tài)中解救出來的良藥。在當(dāng)前這個以網(wǎng)絡(luò)為中心的浮淺信息時代，倡導(dǎo)深度工作無異于呼喚一種匠人精神的回歸。
馬克·吐溫的《湯姆·索亞歷險記》大部分都在紐約庫阿里農(nóng)場的一間小屋里完成。吐溫的書房離主要房屋區(qū)太遠(yuǎn)，以至于家人要吹號吸引他的注意力，召喚他去吃飯。
比爾·蓋茨每年都要進(jìn)行兩次"思考周"。在這段時間里，他遠(yuǎn)離世事（通常是在湖邊小屋），只讀書，思考大局。
然而我們大多數(shù)人都已經(jīng)淡忘了深度工作這件事。網(wǎng)絡(luò)工具的盛行，包括電子郵箱、短信、微信、微博、淘寶、京東等，將我們的注意力割裂得支離破碎。據(jù)麥肯錫的一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，我們平均每周有超過60%的工作是進(jìn)行電子溝通和網(wǎng)絡(luò)搜索。這種狀態(tài)，卡爾·紐波特將其定義為"浮淺工作"。所謂"浮淺工作"是指，對認(rèn)知要求不高、事務(wù)性的任務(wù)，往往在受到干擾的情況下開展的。此類工作通常不會為世界創(chuàng)造太多新價值，且容易復(fù)制。
我們該如何"深度工作"，卡爾·紐波特提供了不少行之有效的方法可供大家參考：
一是讓定期的深度工作成為習(xí)慣。人的意志力是有限的，它在使用的過程中，會被不斷地消耗。如果我們在一個渾渾噩噩的下午正在瀏覽網(wǎng)頁，突然想要將注意力轉(zhuǎn)移到一項(xiàng)需要高認(rèn)知度的任務(wù)上，便需要強(qiáng)行將注意力從豐富多彩的網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容上轉(zhuǎn)移開。這樣的轉(zhuǎn)移往往很難。但是，如果我們能每天下午安排特定的時間或安靜的場所用于深度工作，就只需要很少的意志力便能啟動工作并保持下去。
二是閑散時也不要分心。有人會覺得，在深度工作時保持專注就可以了，在閑散時分分心又沒關(guān)系的。千萬不要這樣想，也不要這樣做。如果你在其余時間里有一點(diǎn)無聊，就開始刷手機(jī)打發(fā)時間，那么你的大腦就可能已經(jīng)被重新編排，你的大腦已經(jīng)很難夠勝任深度工作，即便你經(jīng)常訓(xùn)練專注的能力。
三是要善于對浮淺工作說"不"。對瑣碎的工作拒絕時，要明確的拒絕。如果你是個很容易就能聯(lián)系上、好說話、老好人、總是竭盡所能幫人的人，那不找你找誰呢。
新時代呼喚匠人精神，我們即使做不到匠人的水平，也要回歸匠人本色，用深度工作、刻意學(xué)習(xí)來提高自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)和執(zhí)行力，為新征程貢獻(xiàn)力量！
深度工作讀后感篇十三
原創(chuàng)：楊國亮
十一期間自己在家中讀了3遍《深度認(rèn)知271教育》，通過這本書對于271教育有了更深刻的認(rèn)識和提升。下面自己從二大方面，三小方面，四件本學(xué)期必須做好的事談一談自己的收獲和感悟。
二大方面：
一、學(xué)會借勢
從集團(tuán)層面、學(xué)校層面掀起了學(xué)習(xí)小冊子研究氛圍，作為個人要深刻的認(rèn)識到小冊子的學(xué)習(xí)對于價值觀的引領(lǐng)、工作方法提升的推進(jìn)作用，要把小冊子的學(xué)習(xí)同個人的工作相結(jié)合，并學(xué)以致用，否則就是流于形式，沒有任何的內(nèi)化和提升。
二、整體認(rèn)識
《深度認(rèn)識271教育》開篇寫明二七一教育是一套完整的體系，包含：理論體系、哲學(xué)體系、課程體系、課堂體系、管理體系、運(yùn)營體系。271教育哲學(xué)是宏觀的理論體系；課程、課堂，學(xué)科建設(shè)是管道；271管理及敦厚人格品質(zhì)，提高執(zhí)行能力是保障。
三小方面：
一、價值觀
從加入昌樂二中，不管是趙校長、孫光偉主任等領(lǐng)導(dǎo)，每次開會、培訓(xùn)、交流談到最多的就是價值觀，小冊子開篇既談到了價值觀、使命、愿景。價值觀是我們271教育集團(tuán)獨(dú)創(chuàng)的還是世界各大公司都有，邊讀邊勾畫邊學(xué)習(xí)的過程中，利用谷歌搜索了世界知名企業(yè)如阿里巴巴、騰訊、谷歌，突然發(fā)現(xiàn)各大知名企業(yè)都有自己的信仰、價值觀、使命、愿景。印證了271教育的宏觀設(shè)計，印證了萬物一理的道理，更加堅信271教育集團(tuán)的正確性。
附：
阿里巴巴價值觀：客戶第一：客戶是衣食父母；團(tuán)隊合作：共享共擔(dān)，平凡人做平凡事；擁抱變化：迎接變化，勇于創(chuàng)新；誠信：誠實(shí)正直，言行坦蕩；激情：樂觀向上，永不言棄；敬業(yè)：專業(yè)執(zhí)著，精益求精。
阿里巴巴使命：讓天下沒有難做的生意。
阿里巴巴愿景：旨在構(gòu)建未來的`商務(wù)生態(tài)系統(tǒng)。愿景是讓客戶相會、工作和生活在阿里巴巴，并持續(xù)發(fā)展最少1。相會在阿里巴巴：賦能數(shù)以億計的用戶之間、消費(fèi)者與商家之間、各企業(yè)之間的日常商業(yè)和社交互動。工作在阿里巴巴：向客戶提供商業(yè)基礎(chǔ)設(shè)施和新技術(shù)，讓他們建立業(yè)務(wù)、創(chuàng)造價值，并與其他生態(tài)系統(tǒng)參與者共享成果。生活在阿里巴巴：致力拓展產(chǎn)品和服務(wù)范疇，讓阿里巴巴成為客戶日常生活的重要部份?！盎?02年”：阿里巴巴集團(tuán)創(chuàng)立于，持續(xù)發(fā)展最少102年就意味著我們橫跨三個世紀(jì)，能夠與少數(shù)取得如此成就的企業(yè)匹敵。我們的文化、商業(yè)模式和系統(tǒng)都經(jīng)得起時間的考驗(yàn)，讓我們得以持續(xù)發(fā)展。
二、自己的教育體系
不管是《一法三綱》，《我們的教育追求》，《不忘教育之初心、實(shí)現(xiàn)偉大新發(fā)展》等小綠冊子的學(xué)習(xí)，總校長的反復(fù)培訓(xùn)旨在要求在271教育體系的基礎(chǔ)上每個人形成自己的教育體系，通過小綠冊子的學(xué)習(xí)，自己凝練了個人的教育價值觀。
1、普渡眾生
作為教師是有愛的，這種愛體現(xiàn)的要幫助每一個孩子發(fā)現(xiàn)自己成就自己。幫助不是改變、不是塑造、不是雕琢，而是支持、引領(lǐng)、鼓勵，讓每一個孩子做最好的自己。每一個代表著有教無類，不因?yàn)楹⒆拥某煽?、家庭等是否喜歡這個孩子，而是發(fā)自內(nèi)心的喜歡每一個孩子，幫助每一個孩子，讓每個孩子成為更好的自己。
2、悲天憫人
愛的基礎(chǔ)上，作為教師的自己更要悲天憫人。把每一個孩子當(dāng)成自己的孩子。作為老師，當(dāng)孩子惹自己生氣的時候，你是處于什么樣的思考，教育孩子的出發(fā)點(diǎn)是什么？是為了他更好的成長？還是為了自己更好的教或者管理？亦或是為了孩子能夠取得高分，給自己帶來榮譽(yù)。
悲天憫人不是盲目的，趙校長在小冊子中舉了孩子攀巖的故事。孩子攀巖是為了培養(yǎng)孩子的意志、鍛煉骨骼、鍛煉平衡、鍛煉肌肉、培養(yǎng)勇氣。孩子如果不能成功的攀巖，作為老師應(yīng)該把孩子直接抱上去嗎？答案是否定的，將孩子直接抱上去，只是凸顯了老師的能力，全過程沒有孩子的一丁點(diǎn)提升。
3、我不入地獄誰入地獄
悲天憫人的基礎(chǔ)上，作為教師的自己更要有奉獻(xiàn)精神。趙校長在小冊子中再次重新定義了領(lǐng)導(dǎo)的意義，不是管理，管理就是管事、做事，只注重事情的本省，不注重人的需要和人的發(fā)展，只關(guān)注自己的感受，只關(guān)注自己的目標(biāo)。領(lǐng)導(dǎo)就是領(lǐng)導(dǎo)思想、領(lǐng)導(dǎo)方法、領(lǐng)導(dǎo)過程。干部干部，先行一步，先做出樣子來給大家看，然后帶著大家一起做，讓老師能感受到學(xué)有榜樣、干有思路。干部就應(yīng)該有持久苦干的精神、有不僅自己要做好還要幫助老師們做好的格局，更要有困難止于你的魄力。更要加強(qiáng)習(xí)慣、完善性格、天天精進(jìn)，讓自己成為大家模仿的對象，其身正，不令則行，其身不正，雖令不從。
三、人的成長
讀小冊子的整個過程，一直覺得有一條線牽引著整個小冊子。這條線就是關(guān)于人的成長，關(guān)于教育、關(guān)于團(tuán)隊建設(shè)培養(yǎng)完整的人。自己一直思考二個問題和大家分享。
1、什么樣條件下能讓一個教師、學(xué)生成長？
自由、信任、尊重。所以老師對于學(xué)生或者是部門直屬領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)該是學(xué)生和老師成長過程中的設(shè)計者、激勵者、幫助者、參與者、欣賞者、引領(lǐng)者僅此而已。
在此基礎(chǔ)上如果老師或?qū)W生做工作達(dá)不到標(biāo)準(zhǔn)我應(yīng)該怎么做？首先不是呵斥、批命，而是和老師溝通，這類問題為什么會出現(xiàn)？是責(zé)任心？是方法不對？還是我們老師一直很努力就是不專業(yè)？找出事物的本質(zhì)，在此基礎(chǔ)上在引領(lǐng)幫助老師、孩子去解決問題，提升個人能力。
2、一個優(yōu)秀成功的人身上有什么樣的品質(zhì)？
優(yōu)秀的人身上有很多品質(zhì)，但有一些是共同的，比如真誠、認(rèn)真、責(zé)任心，做事情靈魂和肉體的高度投入、對事情的絕對熱情、對目標(biāo)的緊緊抓住，不放棄直到解決問題。
所以后期數(shù)據(jù)中心的工作不應(yīng)該是片面抓，抓常規(guī)，抓芝麻。頭疼醫(yī)頭腳疼醫(yī)腳，片面的解決問題。打造團(tuán)隊，提升品格，向優(yōu)秀的人學(xué)習(xí)，引領(lǐng)正向之風(fēng)才是工作的核心。
做好四件事：
一、借助深度認(rèn)知271教育，內(nèi)化提升自己的教育體系。
二、讀書、寫作：讀書時輸入，寫作是輸出。兩者都是深度思考的引領(lǐng)。
三、帶隊伍，激發(fā)成長的活力。提升每個數(shù)據(jù)人創(chuàng)新性落實(shí)集團(tuán)意志。
四、協(xié)調(diào)好課堂教學(xué)及數(shù)據(jù)中心服務(wù)，兩條路相輔相成。
深度工作讀后感篇十四
濮陽職業(yè)技術(shù)學(xué)院附屬中學(xué) 宋川南
五月份在河大進(jìn)行培訓(xùn)的時候，老師向我們推薦了《深度學(xué)習(xí)》這本書，之后就購買了該書，并進(jìn)行了認(rèn)真的閱讀，收獲頗豐。
我覺得的，我們所謂“深度學(xué)習(xí)”，其場所是學(xué)校、是課堂，其對象指的是學(xué)生。其要求是通過教師的努力，使學(xué)生實(shí)現(xiàn)“深度學(xué)習(xí)”。
因此，第一，教師得了解“深度學(xué)習(xí)”的意義、感悟“深度學(xué)習(xí)”，知道實(shí)現(xiàn)“深度學(xué)習(xí)”的方法與策略，會對“深度學(xué)習(xí)”的效果進(jìn)行行之有效的評價，之后轉(zhuǎn)化為自己的自覺行動。只有這樣，教師的能力才能得到提升，
教學(xué)
的效果才能實(shí)實(shí)在在，這項(xiàng)活動才能堅持下去。
一項(xiàng)活動不可能一蹴而就?！吧疃葘W(xué)習(xí)”是一項(xiàng)系統(tǒng)的工程，教師的理解需要一個過程、熟練應(yīng)用更需要時間。
教學(xué)內(nèi)容的“碎”、“散”、“淺”是教材決定的，不是教師非要這樣做的。教材這樣編寫的理由，是根據(jù)學(xué)生的年齡、認(rèn)知心理規(guī)律、為適應(yīng)學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律，故而“碎片化”、螺旋上升，因此使得數(shù)學(xué)知識的系統(tǒng)性被打破。系統(tǒng)性學(xué)習(xí)，我認(rèn)為更適合階段性的復(fù)習(xí)中，或者接受能力更強(qiáng)的學(xué)生。課本、教材是專家根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)而設(shè)計，融入了全國知名專家、權(quán)威專家、一線精英教師的智慧，作為一般的一線教學(xué)的教師需要在感悟、領(lǐng)悟教材編寫的意圖、指導(dǎo)思想后才能更好的實(shí)現(xiàn)靈活處理之。“深度學(xué)習(xí)”要求我們學(xué)會批判性思維，這是非常好的。對一切教學(xué)理論，我們的學(xué)習(xí)一定是拿來主義，即：好好地學(xué)習(xí)、反復(fù)地琢磨，取自己有感悟的去實(shí)踐
總結(jié)
，不斷完善，成為有自己特色的經(jīng)驗(yàn)或教學(xué)方法。
學(xué)習(xí)，只有不斷的學(xué)習(xí)，才能增加自己的見識；只有揣摩，反復(fù)的揣摩，自己才能不斷地感悟、領(lǐng)會他人的智慧，提升自己的能力?！吧疃葘W(xué)習(xí)”深而廣，全而精，其中的很多名詞需要自己在學(xué)習(xí)、交流、探索中去領(lǐng)會。只有明白了它們，自己才會用它指導(dǎo)自己的教學(xué)，否則可能是以已昏昏使人昭昭。
“深度學(xué)習(xí)”，其實(shí)更適合教師自己的學(xué)習(xí)行為，“深度學(xué)習(xí)” 在教師個人學(xué)習(xí)上首先得到充分的體現(xiàn)后，才能有效地指導(dǎo)自己在教學(xué)中的行為。教學(xué)是慢的藝術(shù)?！吧疃葘W(xué)習(xí)”非常地好，用好它才是真正的好。《深度學(xué)習(xí)》，是作者學(xué)習(xí)、思辨、鉆研所得，我不僅僅學(xué)習(xí)他們的“產(chǎn)品”，更要學(xué)習(xí)他們的精神。
寫到這里，我突然想到了高中時學(xué)習(xí)的一篇文章，其中有幾句是：“生乎吾前，其聞道也固先乎吾，吾從而師之；生乎吾后，其聞道也亦先乎吾，吾從而師之。吾師道也，夫庸知其年之先后生于吾乎？是故無貴無賤，無長無少，道之所存，師之所存也?！痹趯Α吧疃葘W(xué)習(xí)”的學(xué)習(xí)中，我要向同事們學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他們對“深度學(xué)習(xí)”的理解與感悟、學(xué)習(xí)他們的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，學(xué)習(xí)他們新技術(shù)，以提升自已，從而讓自己對學(xué)習(xí)有進(jìn)一步更為深刻的理解和運(yùn)用。
深度工作讀后感
深度學(xué)習(xí)課時學(xué)習(xí)設(shè)計
深度學(xué)習(xí)培訓(xùn)心得體會
《深度學(xué)習(xí)》課后習(xí)題,,,,10
深度學(xué)習(xí)：讓學(xué)習(xí)真正發(fā)生
深度工作讀后感篇十五
最近幾天，朋友圈以及各大網(wǎng)站的頭條是香奈兒老佛爺逝世的消息。我一點(diǎn)不懂時尚圈，但是也對這位老佛爺略有耳聞。有些人大概就是他們死的時候是他們最出名的時候。我對于寫作和醫(yī)學(xué)以外的內(nèi)容沒有太大興趣，卻被這本書的名字欺騙而去閱讀，而且一讀到底。所以，誠摯的警告:不要被書名欺騙，如果你想看一本關(guān)于思考的書籍，這本書并不是上上選。我讓我這是一本半自傳的書。
這本書的作家是香奈兒前全球ceo。書本記錄了她如何與法國結(jié)緣，如何初入職場最終成為ceo。這個過程自然離不了刻苦學(xué)習(xí)，時刻努力，因此自然少不了深刻思考。但是這絕沒有叫我們?nèi)绾稳ド疃人伎?。作者的?jīng)驗(yàn)可以一讀，但我認(rèn)為這主要是去學(xué)經(jīng)驗(yàn)，而不是學(xué)習(xí)如何深度思考。
今天下午書剛剛讀完，但我已經(jīng)不太記得里面的核心。應(yīng)該說這本書核心并不突出。書的名字是噱頭，有掛羊頭賣狗肉的嫌疑。里面讓我印象深刻的是，一個女性做到ceo確實(shí)是不易的。而每個ceo都應(yīng)該具有靈活和傾聽的習(xí)慣。因?yàn)檫@個世界無時無刻不在變化著，只有靈活才能保持清醒。
這本書和深度思考最有關(guān)的，應(yīng)該是這些經(jīng)歷作者都有反思，最終形成自己的理解和認(rèn)知而被寫成書。所以凡事無論成敗，事后多思考內(nèi)在原因，保持進(jìn)步，也許是這本書給我最大的啟發(fā)。
每日自律:對我而言，高度自律是因?yàn)閮?nèi)心有強(qiáng)烈的驅(qū)動力，并且深刻的知道不自律的后果。正是因?yàn)橹巴纯嗟捏w驗(yàn)，才能讓我在每次要堅持不下去時，都能因?yàn)椴幌朐儆心菢芋w驗(yàn)而咬牙完成。我想，痛苦某種程度來說，也是一種財富吧。”
深度工作讀后感篇十六
學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則怠。我們強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)力，也要強(qiáng)調(diào)思考力。學(xué)習(xí)仿佛在為自己加油，而思考則讓我們懂得讓我們往何處發(fā)力，如何發(fā)力。單位組織讀書活動，寫這篇讀后感就是目的就是再一次明確學(xué)習(xí)，讀書的目的，那就是更好地知道如何工作，如何學(xué)習(xí)。而中間的重要環(huán)節(jié)就是深度思考。思考什么?偉大的管理學(xué)大師彼得德魯克曾說，做正確的事，比正確地做事，更重要。這句話的意思是，首先要確定手頭上的工作是對我們目標(biāo)有貢獻(xiàn)的，有價值的，值得我們花費(fèi)心力努力去做好。而不是，為了趕進(jìn)度，慌不擇路，直接就去做，好不容易做完了，才發(fā)現(xiàn)與目標(biāo)無關(guān)，與完成任務(wù)的關(guān)聯(lián)度也不大。想到了一個形象的比喻，你跑的比劉翔還要快，可是劉翔往終點(diǎn)跑，而你是原地打轉(zhuǎn)。文章中，告訴我們?nèi)绾芜x擇，那就是做對完成目標(biāo)有貢獻(xiàn)，具有高價值的事情。
文章明確了努力和重復(fù)勞動的區(qū)別。這讓我想到了效能與效率這兩個詞的區(qū)別。我更偏向于效能，效能不僅強(qiáng)調(diào)了效率，還強(qiáng)調(diào)了追求結(jié)果，更好地完成目標(biāo)。當(dāng)我們明確工作方向時，注重過程，才能更好的完成任務(wù)。
多數(shù)人為了逃避真正的思考，而愿意做任何事。深度思考，意味著反思過往，錯了，吸取教訓(xùn)，防止發(fā)生類似的錯誤，為了不再出現(xiàn)錯誤。對了，就要總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，為了下次更好的完成任務(wù)。愛因斯坦說過，如果用一個小時考慮生死攸關(guān)的問題，他會分配55分鐘用于思考問題究竟在問什么。我感慨萬千，當(dāng)我們盡全力提升認(rèn)可度的時候，有多少時間精力研究群眾到底需要什么樣的服務(wù)。投其所好，是我們最好群眾服務(wù)工作的基礎(chǔ)吧。
深度工作讀后感篇十七
許多人寧愿死，也不愿意思考，事實(shí)上他們也確實(shí)至死都沒有思考
——伯特蘭.羅素
沒有經(jīng)過思考，所有的勤奮都是扯淡，一個看似勤奮的人，低效的執(zhí)行者，其實(shí)是逃避了最困難的戰(zhàn)略思維，一個戰(zhàn)略思維上的懶惰者，始終是一個低成長的人。
我們身邊經(jīng)常有這樣的人，特別的勤奮，特別的努力，最終的結(jié)果卻不好。比如如果你仔細(xì)觀察會發(fā)現(xiàn)，每個公司都有這樣的一些人。
他們總是加班到很晚，看上去特別的勤奮，每一天必定加班才能做完工作。
這些低效的勤奮者，很少去思考怎樣用更好的方案去解決問題，用更高效的工具解決問題，用優(yōu)化的方案把事情在更少的時間內(nèi)完成。
沒有，都沒有，他們逃避了思考的困難，選擇了看似辛苦，卻沒有深度思考的勤奮。
勤能補(bǔ)拙，是思考過后的勤奮，如果連方向都選錯了，再勤奮又有個毛用呢?
可悲的是大部分人，勤勤懇懇一輩子，一輩子都限于肢體的勤奮，然后抱怨社會的不公，卻從來沒有思考過背后真正的原因是什么。
人們思考過后發(fā)明工具，用工具替代原始的勞動，而一個極端的例子就比如，我們思考過后發(fā)現(xiàn)挖掘機(jī)可以更高效的完成人們原來數(shù)日甚至數(shù)月的工作。
而一個低效的勤奮者，只知道像愚公移山一樣每天從早到晚，用鋤頭一鋤一鋤的挖下去，雖然勤奮但是愚蠢。
例子雖然極端，但是大部分的人就在這樣的低效成長之下而不自知。
如果你們當(dāng)中有人認(rèn)認(rèn)真真思考過一個問題，如何讓每天的工作可以提前兩個小時完成，業(yè)績翻一倍，你會發(fā)現(xiàn)這個人一定在公司中出類拔萃，而且看上去并沒有那么辛苦。
大部的人習(xí)慣于原來的工作模式，就像時鐘一成不變，而那個認(rèn)真思考過的人，完成了大部分人習(xí)慣性逃避的戰(zhàn)略思維。
02
深度思考的人，往往是快速成長的人，失敗往往是敗在思維的懶惰上
一個善于思考的人，一定是一個善于主動學(xué)習(xí)的人。低成長的人，往往是一個被動學(xué)習(xí)者，只有別人告訴他怎樣做，才會怎樣做，不會去思考如何更上一層樓，更加的完善自己。
也許磨刀不誤砍柴工，也是解釋高效成長的一個角度，如果上面的那些文字你沒有看懂。那么這句話相信，每個人都可以明白，一把鈍刀砍三四個小時也許也不如一把鋒利的刀砍一個小時。
當(dāng)然，這還是建立在方向?qū)α说那趭^之上的，可悲的是很多人思考都不思考，本應(yīng)該去砍柴去勤奮的去挑了水。
記得以前聽老師講過這樣的一個案例。小張和小李都是某公司的職工，兩人同時進(jìn)公司，小李每天勤勤懇懇，第一個來公司最后一個離開公司。而小張每天準(zhǔn)時上下班，每天看上去輕輕松松。
過了一段時間，老板提拔了小張做了公司經(jīng)理，而小李依然是一個小職員。小李不服，去老板辦公室想問問老板為什么。
老板沒有說什么，而是把小張叫來，讓他們?nèi)ナ袌鲑I五斤蘋果。很快小李就買了五斤蘋果回來，而小張兩個小時才回來。
小張告訴老板，他調(diào)查了附近所有賣蘋果的地方，對比了品種，對比了市場銷量，對比了產(chǎn)地，最終挑選了時下最受歡迎，最營養(yǎng)的蘋果。同時對時下蘋果銷量趨勢做了評估。
小李最終明白了小張為什么可以做經(jīng)理，而你呢?還在選擇低效的勤奮，低效的成長么?
作者：微信610960387
公眾號：雪狼之吻
深度工作讀后感篇十八
最近剛看完了莫琳·希凱所寫的《深度思考》一書，作者在書中回顧了自己從求學(xué)，到普通員工，再到職場巔峰的進(jìn)階之路。
作者寫作本書時剛剛主動辭去了香奈兒全球ceo的職務(wù)，引起全球媒體界廣泛報道，被稱為“新一代香奈兒女王”。
作者寫到自己小時候是社交笨拙，反應(yīng)遲鈍，性格內(nèi)斂的，總之是具有各種不適合作為領(lǐng)導(dǎo)的性格特征的，但后來卻爬到了職場巔峰的位置。
沒有見過作者的照片，不知道作者的具體性格。但從全文看來，作者也并不是那種霸道的女強(qiáng)人。
一說到女ceo，我想到的是董明珠那樣的，縱觀全文，完全不是，作者很多時候也是十分羞澀內(nèi)斂的。
作者在四十歲左右的時候，首次作為香奈兒全球ceo的身份亮相一次重要的晚宴時，也是戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，甚至把自己的裙子撕破了，當(dāng)然這些都沒有妨礙她整個過程的驚艷表現(xiàn)。
作者在文中多次提到標(biāo)簽一詞。我們每個人身上都有各種各樣的標(biāo)簽，有些是別人給我們貼上的，有些事我們自己給自己貼上的。
我們要時刻檢視這些標(biāo)簽是否與真實(shí)的自己相契合，對于不契合的標(biāo)簽，我們要及時地進(jìn)行清理。
當(dāng)然，從這本書中最應(yīng)該學(xué)到的是遇事都要深度思考的動作，只有這樣才能真正地提升自己。
事情來了之后，要想一下為什么要做這件事，怎么去做好這件事，以及做好這件事之后我能得到什么。
不要盲目篤信天道酬勤，不要習(xí)慣用戰(zhàn)術(shù)上的勤奮來掩蓋戰(zhàn)略上的勤奮。任何深度思考前的盲目勤奮，注定是費(fèi)力不討好的。
下面摘錄了文章中個人感覺比較好的一些句子分享給大家。
每個人身上都有各種標(biāo)簽，在這個標(biāo)簽下面隱藏著一個變化莫測的自我，當(dāng)我們身上的標(biāo)簽不能表達(dá)自我時，我們需要作出改變。
你如何定義自己，這完全取決于你。注意到瑕疵的美麗，關(guān)愛自己的陰暗面。
換位思考，從別人的角度看待事物，也能承受各種不確定感和不適感。體驗(yàn)不適的事物，放下先見之明，走入他人世界。
作為領(lǐng)導(dǎo)，我們需要像偉大的作家或藝術(shù)家一樣，提出我們堅定的目標(biāo)。但是，我們也必須意識到，領(lǐng)導(dǎo)并不能完全控制這個目標(biāo)。當(dāng)目標(biāo)下達(dá)到團(tuán)隊和整個公司時，員工以各種方式理解它，重新闡釋它。當(dāng)員工以他們的方式定義你的目標(biāo)時，這有點(diǎn)像“重生”。任何優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)必須有一個我的定位（我們是誰，什么是重要的），但同時又必須“抹除”這個定位，讓員工參與進(jìn)來。
在一線工作的員工常常被管理層忽視，但他們能有效地告訴我們什么策略是有效的。
無論你的職業(yè)是什么，發(fā)展到了哪個階段，學(xué)習(xí)和“反學(xué)習(xí)”（忘記你所學(xué)到的，重新學(xué)習(xí)）的循環(huán)是不可避免的。
逆境和不安通常是我們的優(yōu)秀老師，它們能讓我們回歸到最在乎的事物。
無論多么微小的機(jī)會都能發(fā)揮你的才能；無論多么苛刻的老板你都能在他們身上學(xué)到東西。即使他們一無是處，你也可以學(xué)到什么是錯誤的領(lǐng)導(dǎo)方式。如果你張開眼睛，如果你愿意重塑所見，你會看到無限資源等著你發(fā)掘。
深度工作讀后感篇十九
今天看了一篇微信文章，讓我知道，讀書幾種層次。
第一個層次，是照著自己的喜好選擇一些娛樂性的書，這個層次，沒有多少思考，只是情緒化的閱讀，很多文青，太過矯情，屬于文勝質(zhì)則史，就是這種類型。
第二層次，是閱讀經(jīng)典。這類書多是剖析型的，里面的人物，多是復(fù)合型的，所以，這時候的讀者，也相對成熟，理性，基本我上自身的人格比較完善了，這類閱讀者是社會中的主流，可能處于工薪階層。
第三層次，是閱讀史哲類書。這類讀者考慮問題就比較有格局了，會放在社會的環(huán)境下考量。像這種閱讀者的思維可以算是富人思維，目光比較長遠(yuǎn)，考慮得比較全面，是中產(chǎn)階層的比較多。
第四層次，是閱讀思想類書，閱讀者能到這一層次，思維深度已經(jīng)過人了，考慮問題是想一件事情的持久性，考慮它可不可持續(xù)，而不是它的價值。一件事可能有價值，但它卻不一定有符合人性，也就找不到持久的依據(jù)。反之不合理的事，卻可能符合人性。反正，能到達(dá)這一境界，已經(jīng)屬于學(xué)者型了。
第五種層次就比較高端了，屬于構(gòu)建自己的閱讀體系，自己選書看了，這類人的思維深度，就是詩與遠(yuǎn)方了，人生從此沒難題，我也只是聽過而已，已經(jīng)無法解釋了。
我想我還處于第一各第二層次之間。以后還要繼續(xù)努力啊
深度工作讀后感篇二十
最近剛看完了莫琳?希凱所寫的《深度思考》一書，作者在書中回顧了自己從求學(xué)，到普通員工，再到職場巔峰的進(jìn)階之路。作者寫作本書時剛剛主動辭去了香奈兒全球ceo的職務(wù)，引起全球媒體界廣泛報道，被稱為“新一代香奈兒女王”。
作者寫到自己小時候是社交笨拙，反應(yīng)遲鈍，性格內(nèi)斂的，總之是具有各種不適合作為領(lǐng)導(dǎo)的性格特征的，但后來卻爬到了職場巔峰的位置。
沒有見過作者的照片，不知道作者的具體性格。但從全文看來，作者也并不是那種霸道的女強(qiáng)人。一說到女ceo，我想到的是董明珠那樣的，縱觀全文，完全不是，作者很多時候也是十分羞澀內(nèi)斂的。作者在四十歲左右的時候，首次作為香奈兒全球ceo的身份亮相一次重要的晚宴時，也是戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，甚至把自己的裙子撕破了，當(dāng)然這些都沒有妨礙她整個過程的驚艷表現(xiàn)。
作者在文中多次提到標(biāo)簽一詞。我們每個人身上都有各種各樣的標(biāo)簽，有些是別人給我們貼上的，有些是我們自己給自己貼上的。我們要時刻檢視這些標(biāo)簽是否與真實(shí)的自己相契合，對于不契合的標(biāo)簽，我們要及時地進(jìn)行清理。當(dāng)然，從這本書中最應(yīng)該學(xué)到的是遇事都要深度思考的動作，只有這樣才能真正地提升自己。
事情來了之后，要想一下為什么要做這件事，怎么去做好這件事，以及做好這件事之后我能得到什么。不要盲目篤信天道酬勤，不要習(xí)慣用戰(zhàn)術(shù)上的勤奮來掩蓋戰(zhàn)略上的懶惰。任何深度思考前的盲目勤奮，注定是費(fèi)力不討好的。
深度工作讀后感篇二十一
最近有幸讀了香奈兒前全球ceo莫琳、希凱的《深度思考》一書，作者在書中回顧自己從普通職員到職場巔峰的進(jìn)階之道，為我們逐一揭開了在所有領(lǐng)域獲取成功的共通秘笈。
本書提出了深度思考前的盲目勤奮，注定是吃力不討好的徒勞。書中很多觀點(diǎn)都讓人受益匪淺，對我本人有很大的啟發(fā)，總結(jié)有以下幾點(diǎn)收獲：
一、做一個勇于挑戰(zhàn)者，超越自我
作者的第一份工作是歐萊雅香料部門的營銷人員，歐萊雅的任何營銷人員一開始都必須通過嚴(yán)格的考核程序，不論他們接受的教育如何優(yōu)質(zhì)，學(xué)業(yè)多么優(yōu)秀，或家庭背景如何顯赫，都必須從頭再來。歐萊雅需要確保你足夠謙虛，從而明白從底層理解業(yè)務(wù)和客戶的重要性。作者就是從這樣的一個企業(yè)文化中開始第一份工作。她被派往法國北部加勒比地區(qū)推銷美容用品。在那里作者學(xué)會了適應(yīng)艱苦環(huán)境、學(xué)會重新定義美、學(xué)會用客戶的語言進(jìn)行交流。我們每個人都要學(xué)會跳出自己的舒適區(qū)，迎接全新的挑戰(zhàn)，就像書中說的無論多微小的機(jī)會都能發(fā)揮你的才能。
二、做一個善于傾聽者，提高效率
作者講述了在蓋璞公司的一次精心準(zhǔn)備的“米奇會議”。會議的目的是為了獲得ceo米奇的批準(zhǔn)和簽署最終的產(chǎn)品搭配和購買計劃。作者非常重視，通宵奮戰(zhàn)，準(zhǔn)備產(chǎn)品展示。他們重新布置衣服，凸顯各式t恤顏色搭配，裝飾會場每面墻壁，以呈現(xiàn)本季最熱的潮流。會議開始了，作者針對米奇的置疑，一直在解釋。
米奇非常不滿意，生氣離開后給作者打來電話，雖然對作者工作能力、挑選商品品味予以肯定。同時說到：“但是，你需要學(xué)會傾聽，在整個會議中，你都在試圖告訴我你是對的。你沒聽到我說的任何一句話！”作者在那一刻明白，如果要想在事業(yè)和生活上取得成功，必須具備傾聽的技能;不只是偶爾傾聽，而是傾聽團(tuán)隊、客戶和所有利益相關(guān)者。這段讓我感觸頗深，陷入思考。我在平時團(tuán)隊管理中是否傾聽了同事的建議方法，傳達(dá)給同事的要求是否得到認(rèn)可。我們經(jīng)常到客戶中去，也應(yīng)該多聽聽客戶的想法，訴求，用客戶聽得懂的語言去交流，這樣才能提高工作效率。
三、做一個敢于創(chuàng)新者，提升能力。
作者在高中及大學(xué)期間積累了豐富的生活閱歷。這為他以后成為一個出色的ceo提供了幫助。我們在工作中要發(fā)揮主觀能動性，積極思考解決問題的方式方法，不斷創(chuàng)新，提高工作效率。篤信天道酬勤，大部分時間用來埋頭苦干，卻很少抬頭看路？在平時工作中不能簡單地去執(zhí)行，要深入思考公司考核這個指標(biāo)目的，了解目的后我們針對這個指標(biāo)思考有沒有創(chuàng)新想法、不同于以往，事半功倍的好方法，我想這應(yīng)該是我們平時應(yīng)該多做的事。
扎實(shí)的工作態(tài)度是一個良好起點(diǎn)；學(xué)會傾聽，傾聽是思考前提；深度思考才能提升創(chuàng)新能力，才能讓我們在工作中有更佳出色表現(xiàn)。
深度工作讀后感篇二十二
其一，思考能力本身就有天賦的成分。知乎上有個問題“人既然知道努力就可以進(jìn)步，為什么還是會不努力呢?”，有人在回答中說得好，其實(shí)會努力肯努力本身就是一種天賦。思考這玩意一樣的道理，就好比參禪悟道，是需要慧根的，能安靜下來思考本身就是一種天賦，而這種天賦并不是人人具備。
其二，要做到深度思考你得舍得花費(fèi)時間，不能葉公好龍。沒有人不喜歡有一個好大腦，世事洞明，把什么事都看得透透的，不畏浮云遮望眼，一切盡在自己掌控。然而大部分人其實(shí)又都是口是心非的，想守株待兔吃現(xiàn)成的，希望上天賜予自己這樣一個大腦，但真讓自己花費(fèi)大量時間去思考的時候就開始猶豫了，厭煩了，心浮氣躁了。作為一個90后，我自然跟知乎大牛們還相距甚遠(yuǎn)，但在同齡人中算思考能力比較強(qiáng)的。每當(dāng)有人問起為什么我看事情看得這么透徹分析得很有條理的時候，我都會開玩笑：我只是把別人談戀愛的時間用在了思考上。事實(shí)確是如此，我讀的書并不是特別多，但每讀必有收獲，主要是花在思考上的時間是非常多的，經(jīng)常在吃飯走路甚至是睡覺的時候還在思考很多問題，絕對不嚇唬你。但是。。。夏天走在路上無法思考，大白腿太多，忍不住意淫一下下。。。
其三，沒有強(qiáng)大的獨(dú)處能力就沒有深度的思考。我個人的獨(dú)處能力是很強(qiáng)的，經(jīng)常在一個人的情況下，不看書不看電影不逛街，就干坐著想事都覺得很幸福很快樂，一點(diǎn)不空虛也不無聊。我很喜歡“慎獨(dú)”這個詞，“自修之道莫難于養(yǎng)心，養(yǎng)心之難又在慎獨(dú)!能慎獨(dú)則內(nèi)省不疚，可以對天地質(zhì)鬼神”。但很多人并沒有獨(dú)處的能力，喜歡熱鬧，喜歡群居生活，是，這能增加你的情商，但肯定難以提高思考能力。因?yàn)橐磺蟹钦涡缘娜粘＝浑H運(yùn)用的都是淺層次的思維。這就是為什么有的人很陽光很開朗很活潑卻不能成就大業(yè)，而很多內(nèi)向的人卻可以有不俗成就的原因。
其四，真正把思考當(dāng)成樂趣，而不是苦行僧般的青燈黃卷。記得好像林清玄說過一句話，大意是，思維上的開悟是人生最大的幸福。但這種“每有會意，便欣然忘食”幸福不是人人可以享受得了的，更多的人會覺得這種生活枯燥乏味，無聊空虛，更愿意選擇吃飯逛街旅游看電影，若是如此，便很難成為一個思考能力上的強(qiáng)人。我個人是非常喜歡琢磨復(fù)雜的事情的，越是復(fù)雜的事情越是有弄清楚的欲望，每有開悟和新的收獲，那種幸福感是難以形容的。
其五，克服思維惰性，能耐住性子。懶惰是一個極善偽裝的家伙，很多人無法安靜下來思考問題分析問題解決問題，焦慮不安急于求成，本質(zhì)上就是一種懶惰，很多人喜歡后悔，喜歡憂愁也不愿意安靜下來仔細(xì)分析問題，其實(shí)也是一種思維的懶惰。人的思維一旦變的懶惰起來，整個人都會變得非常糟糕，遇事焦慮不安心浮氣躁，嚴(yán)重的甚至?xí)锌裨陜A向。所以，做到深度思考肯定需要克服思維的多想，喜歡琢磨才能終有所悟。
其六，無所不思，思考從學(xué)會懷疑開始。知乎上有個問題，“豆瓣有哪些評分不低的爛書?”，《天才在左，瘋子在右》排到了第一名，我是不可思議的。很多理科出身的人說這部書很荒.唐，當(dāng)成玄幻小說讀還差不多，但其實(shí)這本書要做的不是科普好不好，你把書當(dāng)成科普讀物那就是你的愚蠢了，這本書其實(shí)是在告訴大家，我們所看到的世界處處值得懷疑，這就夠了。沒有什么是顛撲不破的，小懷疑小收獲，大懷疑大收獲，即便是最后得出的結(jié)論還是現(xiàn)在的結(jié)論，那經(jīng)過一番思考的你得出的這個結(jié)論也是深度的。
其七，思考只是為了思考，只是為了更加接近真理，與此無關(guān)的一切靠邊站。比如說刻意標(biāo)新立異，比如說秀優(yōu)越感滿足自己的虛榮心，比如說為了維護(hù)自己的面子死不承認(rèn)自己錯了，這些現(xiàn)象都非常常見，你如果能盡量做到思考只是思考，那你會更加接近真理，最起碼是你自己的真理。
如何做到深度思考
多想想一件事的其它內(nèi)容，面對一件事需要自己去完成，很多時候我們只會想到該怎么去解決當(dāng)前的問題，往往忽視掉其它問題，比如今天要堅決執(zhí)行早起這件小事，但不知道早起之后有什么事情要做，難得早起之后覺得特別困，又繼續(xù)睡覺，這其實(shí)是沒有任何意義，因此做到事情的連貫性內(nèi)容，這些都是需要在思考中完成的。
多主動學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)是一件非常重要的事情，與其被動學(xué)習(xí)一項(xiàng)技能，倒不如主動去學(xué)習(xí)，因?yàn)楸粍訉W(xué)習(xí)往往會讓人特別煩惱，有一種不太情愿的想法，而主動學(xué)習(xí)不單單能掌握先機(jī)，更為重要的是對于自身自控力地鍛煉是非常有幫助的，去做一個主動學(xué)習(xí)的積極人。
盡可能地選擇一個好環(huán)境，環(huán)境的影響力是潛移默化的，千萬不要認(rèn)為自己能夠控制好自己，如果有好的環(huán)境可以選擇，那就盡量去到一個更加適合自己的氛圍，因?yàn)殡S著時間慢慢地積累，我們會發(fā)現(xiàn)自己的有些特性會慢慢被同化，這就是環(huán)境的影響力。
多去總結(jié)一些事情，有些事情我們回過頭去想想的時候會有另一番感悟，而這種感悟是需要自己在過程和結(jié)果之后，用深層次思考的方式去了解的，絕不是簡單地想改就能改的了的，一定是自己不斷總結(jié)發(fā)現(xiàn)問題，到后面真正解決問題才能夠提升的。
不要吝惜自己的時間，時間相對自己而言是用起來才有價值，盡管有些時間我們將時間花在一些看似沒有意義的事情上，但是走過的彎路也是一種經(jīng)歷，對后面的職業(yè)發(fā)展是有幫助的，因此面對時間，要用到實(shí)處上，只要不浪費(fèi)時間，那么就是有意義的。
深度工作讀后感篇二十三
專注，對于我們大多數(shù)人而言幾乎有些奢侈。
當(dāng)我們想做一件事情時，我們的注意力總是自覺不自覺被其他的事情所吸引。
手機(jī)屏幕亮了響了，忍不住看看;有什么刷爆朋友圈的娛樂八卦，忍不住打開;有什么有趣的鏈接，控制不住一個一個點(diǎn)進(jìn)去。
到了十一二點(diǎn)，我們感覺很累，卻記不起做了什么有價值的事情，就這樣，一天又一天，一年又一年。
在爆炸般的信息面前，我們有時無從篩選，只是跟著自己的興趣點(diǎn)和關(guān)注點(diǎn)任思緒游走;有什么問題，直接上網(wǎng)一調(diào)，什么答案都能出來，我們幾乎不用思考。
我們羨慕那些頭腦清晰、說話擲地有聲、旁征博引的人，他們是人群中的焦點(diǎn)。
他們書寫的文字中透露著真知灼見、耐人尋味，再看看自己，幾乎丟掉了深度思考的能力。
對于什么事情，幾乎都沒有自己的想法，大多時候只是吃瓜群眾，看誰的想法有道理就覺得和自己想的一樣，看到不符合自己預(yù)期的想法就想懟回去。
培養(yǎng)自己深度思考的能力，最重要的一步就是保持專注，激發(fā)自己的想象力，自己先動腦。
當(dāng)遇到問題，首先給自己一個空間，沉下心來，想想自己所面臨的問題背后到底是哪方面的疏漏和缺失造成的。
形成自己的想法以后，再去上網(wǎng)查查是否有類似或相關(guān)的情況，他們是怎么解決的，他們解決問題的思路是什么，你的思路和他們的思路有什么不同，你可以改進(jìn)的地方有哪些。
只要持續(xù)的刻意練習(xí)，我們便可以形成自己清晰的思路和見解。
二、學(xué)會運(yùn)用一些基本的邏輯結(jié)構(gòu)，鍛煉自己的思維
要想自己的思路和想法清晰而有說服力，我們必須學(xué)著有邏輯地分析和表達(dá)，金字塔結(jié)構(gòu)可以幫我們實(shí)現(xiàn)這一點(diǎn)，這是一種結(jié)構(gòu)思考力的表達(dá)。
在李忠秋的《結(jié)構(gòu)思考力》一書中，闡述了金字塔結(jié)構(gòu)。
金字塔的縱向結(jié)構(gòu)中，每一組的觀點(diǎn)必須是下一層觀點(diǎn)的提煉和概括;橫向結(jié)構(gòu)中，每一組的觀點(diǎn)互不重疊且有一定的邏輯順序。
結(jié)構(gòu)思考力有4個特點(diǎn)：結(jié)論先行、以上統(tǒng)下、歸類分組、邏輯遞進(jìn)。
結(jié)論先行，就是先表達(dá)出自己的結(jié)論。以上統(tǒng)下，就是要有一個有中心的主題句支撐自己的結(jié)論。歸類分組，就是分總、總分、總分總的分類表達(dá)。邏輯遞進(jìn)，要求我們按照邏輯順序把每一組的思想組織起來。
從縱向結(jié)構(gòu)出發(fā)搭建金字塔結(jié)構(gòu)，我們可以自上而下搭建，叫作疑問回答做分解，即先設(shè)想一個問題，再想想從哪幾個方面給出答案。
也可以自下而上搭建，叫作概括總結(jié)做聚合，它包括3個步驟：收集信息、分類、概括總結(jié)。
比如你看到一組好友對自己的評價，樂觀、幽默、勤奮、善良、有思想、粗心、固執(zhí)、不合群，這是你收到的信息。
分類，你可以分為優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)，概括總結(jié)，自己在朋友眼中整體是個不錯的人。
從橫向結(jié)構(gòu)搭建金字塔結(jié)構(gòu)，我們可以選擇演繹或歸納的邏輯方法，演繹就是從普遍到特殊，大前提、小前提、結(jié)論。
比如：我喜歡吃各種各樣的水果(大前提)，蘋果是水果(小前提)，我喜歡吃蘋果(結(jié)論)。
歸納就是從特殊到普遍，比如4個基本點(diǎn)，5條原則，6個層次。
在歸納分類時，我們按時間順序、結(jié)構(gòu)順序(由表及里、由內(nèi)向外、從整體到部分)、重要性順序組織自己的思想。
當(dāng)你希望說服他人時，使用演繹法;當(dāng)對方關(guān)注解決方案，選擇歸納法。
培養(yǎng)自己的深度思考能力，可以按照結(jié)構(gòu)思考力的方法逐漸鍛煉自己的思維，這樣可以使我們的表達(dá)層次分明、嚴(yán)謹(jǐn)條理。
三、從現(xiàn)象到本質(zhì)
大多情況下，我們都活在自己的小天地中，很少去深入思考自己為什么會變成今天的樣子。
遇到稍微一些不如意的事情，就容易情緒化，遇到比較大的困難，整個人變得萎靡不振、怨天尤人。
我們一直在自己的小天地中打轉(zhuǎn)，喜著自己的喜，憂著自己的憂，還總想著他人怎么看待自己，又很容易在他人的眼光中迷失自我。
只有當(dāng)我們從小天地走出來，看到或聽到很多人的故事，原來大家有那么多共性。
當(dāng)你難過時，你不覺得自己是最傷心的那一個;當(dāng)你想沾沾自喜時，你不會覺得自己是最厲害的那一個。
總有一些人和你有著共同或相似的經(jīng)歷、共同或類似的情感體驗(yàn)。
任憑一個人的生活經(jīng)歷了多少的坎坷曲折、錯綜復(fù)雜，無形之中，我們的性格、思維方式、眼界、信念在各種選擇中將自己一步步推到現(xiàn)在的狀態(tài)。
一個覺得自己不被愛的人，他性格孤僻，思維方式單一，充滿幽怨，沉湎于各人的悲傷中，遇到的人似乎真的都不喜歡他。
而我們的性格、思維方式、眼界、信念都屬于內(nèi)在的東西，它們共同構(gòu)成一個運(yùn)作機(jī)制。
無形之中決定了我們的人生走向，不去解構(gòu)和重組它們，我們只能沿著命運(yùn)設(shè)置的編碼去生活。
而且，當(dāng)我們試著從現(xiàn)象到本質(zhì)看待人事物，我們將變得具有共情心、寬容，不再有那么多看不慣。
有的人愛面子，實(shí)際上是源于內(nèi)心的自卑;有的人尖酸刻薄，源于他感覺自己不夠好，在相形見絀之下的一種自然反應(yīng)。
有的人極度缺乏安全感，源于缺愛的家庭;有的人談戀愛總遇到渣男，源于內(nèi)在相處模式出現(xiàn)了問題。
很多的關(guān)系出現(xiàn)矛盾、不和，大多源于一方或雙方控制太多、邊界不清。
我們總感覺焦慮不堪，源于我們理想太高卻做得太少，能力支撐不起所求。
只有看到事物的本質(zhì)，才能從根本上去試圖改變，否則都是治標(biāo)不治本的隔靴撓癢。
電影《教父》中有句經(jīng)典臺詞，“花半秒鐘就能看透事物本質(zhì)的人，和花一輩子都看不清事物本質(zhì)的人，注定是截然不同的命運(yùn)”。
四、建立自己的知識體系，多讀不同類型的書，接受不同的觀點(diǎn)
大多時候，我們接受到的是碎片化的信息，比如我們聽說了某個概念，了解了它的含義，卻不知道它的來源和依據(jù)。
再比如，我們得到了一個簡潔概括的科學(xué)理論，一般我們用的到會直接引用，卻很少去考慮這是誰通過怎樣的科學(xué)實(shí)驗(yàn)論證的，論據(jù)是否充足，有什么適用范圍，存在什么特例。
還有我們聽說了一個觀點(diǎn)，感覺很認(rèn)同，說出了自己想說的話，卻很少耐著性子把支撐此觀點(diǎn)的所有論據(jù)看完。
有的人收藏了很多覺得對自己有用的信息，但不進(jìn)行知識體系的搭建，這些零星的信息只能成為一盤散沙。
建立知識體系的好處是我們可以得到系統(tǒng)化的知識，方便調(diào)用，知識儲備多了，自然可以增強(qiáng)我們的深度思考能力。
如何搭建知識體系呢?
我們有兩種路徑：
對于碎片化的信息，可以選擇由點(diǎn)到面的方式
將自己收集的信息做個整理，刪除無用或過時的信息，再做分類、貼上標(biāo)簽，如情感、干貨、思維方式和認(rèn)知、教育、心理、哲學(xué)、科技等。
每當(dāng)接受了新的信息，就放到相應(yīng)的分類中，這會使你的信息庫的信息逐漸產(chǎn)生關(guān)聯(lián)，由點(diǎn)及面，逐漸“自成一派”。
對于自己感興趣的知識或存在困惑的問題，可以選擇由面到點(diǎn)的方式
如果你對歷史感興趣，可以從原始社會到近現(xiàn)代做個梳理，包括各個歷史時期的社會、政治、文化、經(jīng)濟(jì)、人物等諸多方面。
如果你感覺自己的情感總是出現(xiàn)難題，可以讀幾本情感相關(guān)的書籍，包括如何溝通和相處、吵架了怎么辦、如何增強(qiáng)親密關(guān)系等。
這種方式比較有針對性，切入相對比較容易，你只需要找出自己感興趣或解決問題的知識點(diǎn)，再篩選合適的讀物即可，也可以輔助請教相關(guān)的人。
多讀不同類型的書，接收不同的觀點(diǎn)，想辦法讓知識為我所用。
各個知識點(diǎn)都是有觸角的，可以盤根錯節(jié)、交相呼應(yīng)，形成高關(guān)聯(lián)、系統(tǒng)化的體系，這會大大提高你的知識遷移能力，使你觸類旁通。
培養(yǎng)自己深度思考的能力是一個循環(huán)漸進(jìn)的過程，開始便已成功一大半，接下來要做的就是堅持下去。慢慢，你會欣喜地看到自己的改變。
深度工作讀后感篇二十四
我們每個人身上都有各種各樣的標(biāo)簽，有些是別人給我們貼上的，有些是我們自己給自己貼上的。我們要時刻檢視這些標(biāo)簽是否與真實(shí)的自己相契合，對于不契合的標(biāo)簽，我們要及時地進(jìn)行清理。
當(dāng)然，從這本書中最應(yīng)該學(xué)到的是遇事都要深度思考的動作，只有這樣才能真正地提升自己。
所謂深度思考，就是不斷逼近問題的本質(zhì)！
這個解釋通俗易懂，但要真正的做到卻是異常艱難，需要我們不斷的實(shí)踐與總結(jié)，打破固有思維模式，還要經(jīng)歷時間的檢驗(yàn)與沉淀，方可尋摸一二。
要做到深度思考，最重要的是我們要搞清楚幾個思想上的誤區(qū)。
第一個誤區(qū)：思維慣性。
事情來了就做，怎么做，以及做了之后會出現(xiàn)什么結(jié)果？這些問題都不曾想，或來不及想，或者遇到困難再來想等等。這些都是思維慣性，沒有養(yǎng)成遇事沉著思考，而是條件反射似得行動為先，干了再說。
另外一種呢，遇事也會思考，但卻是固有經(jīng)驗(yàn)式的思索，是淺顯的思考。僅僅憑著過往的常規(guī)經(jīng)驗(yàn)，來判斷接下來如何處理手中的事情。這是經(jīng)驗(yàn)主義、本本主義，更是要不得的主義。
這兩種思維慣性下，所導(dǎo)致的事情處理結(jié)果是可想而知的。
第一種情況，行動為先、干了再說，解決問題的過程可能像無頭蒼蠅到處亂撞，結(jié)果毋庸多說，運(yùn)氣成分太大。
第二種情況，憑著過往常規(guī)經(jīng)驗(yàn)，這是很危險的。事物是不斷變化的，當(dāng)下環(huán)境與條件都發(fā)生了變化，過往的常規(guī)經(jīng)驗(yàn)很可能造成誤判，其結(jié)果是可想而知的。
在現(xiàn)實(shí)生活中、工作中，這兩類情況普遍充斥在我們的周圍。很多人干事，都養(yǎng)成了不思考的習(xí)慣，就是常說的干事不帶“腦子”。
這樣做事情的結(jié)果，于人于己都是不負(fù)責(zé)任的。而那些經(jīng)驗(yàn)主義者，做事情結(jié)果更是可怕的，思維的僵化、行動的刻板，做事所帶來的后果更是毋庸置疑的失敗。
第二個誤區(qū)：習(xí)慣用戰(zhàn)術(shù)上的勤奮來掩飾戰(zhàn)略上的懶惰。
篤信天道酬勤，大部分時間用來埋頭苦干，卻很少抬頭看路！這一類人群的比例是比較大的`，其處理事情的過程是值得同情和肯定的，但這種戰(zhàn)略上的懶惰是可惡的。事實(shí)上，任何深度思考前的盲目勤奮，注定都是吃力不討好的徒勞。
在現(xiàn)實(shí)社會中，對于這種情況，很多人卻習(xí)慣用別人安慰鼓勵式的話語“努力了就好，不論結(jié)果怎樣！”，來掩蓋自己的失敗，而表現(xiàn)出一種“偽豁達(dá)”。
在現(xiàn)今社會的競爭中，信息化的速度、智能化的進(jìn)程，讓競爭進(jìn)入了高階領(lǐng)域，而決勝的關(guān)鍵不在知識多寡、勤奮的程度，更在于是否具備深度思考的能力。
遇到復(fù)雜問題時，要想剝洋蔥一樣逐層分析，摒棄周圍的干擾信息，不斷逼近問題的本質(zhì)。然后，戰(zhàn)術(shù)上的勤奮和戰(zhàn)略上的優(yōu)化同時推進(jìn)，這才是最具競爭力的優(yōu)勢所在。
養(yǎng)成深度思考的能力，需要我們在生活中不斷去通過每一件事去實(shí)踐，在實(shí)踐的基礎(chǔ)上總結(jié)提升。然后不斷實(shí)踐，不斷修正提升，久而久之經(jīng)歷時間的沉淀后，就會形成一種深度思考的思維模式。
隨著網(wǎng)絡(luò)時代的發(fā)展，上班“網(wǎng)絡(luò)控”，下班“手機(jī)控”成功占據(jù)了我們的生活?？觳褪降膴蕵放c閱讀讓我們變得精神空虛，無法專注。偶遇《深度工作》，讓我對自己有了更清晰的認(rèn)識，對工作和生活有了更合理的安排。
書中指出，“工作其實(shí)比休閑時光更容易帶來享受，因?yàn)楣ぷ黝愃朴谛牧骰顒?，有其?nèi)在目標(biāo)、反饋規(guī)則和挑戰(zhàn)，所有這些都鼓勵個人積極參與到工作中，專注其中，全身心投入到工作里。休閑時光則組織松散，需要很大的努力才能創(chuàng)造出值得享受的事情。通過深度工作，取得成果的同時探尋工作的意義，也是對人生的一種思考，是有意義的?！边@刷新了我們對于工作和娛樂的認(rèn)識，但是細(xì)細(xì)品味，事實(shí)確實(shí)如此?！叭祟愒谏疃瘸两谀稠?xiàng)挑戰(zhàn)時才是最好的自己?！?BR> 所謂深度工作，就是無干擾的狀態(tài)下專注進(jìn)行職業(yè)活動，使個人認(rèn)知能力達(dá)到極限。這種努力能夠創(chuàng)造新價值，提升技能，而且難以復(fù)制。有調(diào)查顯示，我們每個人每天會處理1400件事情。在我們通常認(rèn)為的每天清醒的16個小時中，要被1400件事情所充斥。而在這個過程中，我們要被大量的支離破碎的事情所打亂，所以很難對一件事情進(jìn)行專注的思考。因此，工作的繁瑣要求我們學(xué)習(xí)深度投入的方法去更快更好地完成工作，以便于擠出更多的時間去做其他的事情。
深度工作中，能否以及是否具備深度工作的能力，已經(jīng)成為我們是否能夠在這個高速發(fā)展的信息時代勝出的必備條件。那么，我們?nèi)绾尾拍茏龅缴疃裙ぷ髂兀繒械乃膫€原則讓我感受頗深：
我們需要給自己創(chuàng)造一個深入的工作環(huán)境，設(shè)定工作目標(biāo)，并在完成之后不斷的反思與改進(jìn)。
深度工作是需要練習(xí)的，不僅要在工作中進(jìn)行訓(xùn)練，而且在無聊時候也要訓(xùn)練。減少對分心事物的依賴，才能不斷的增強(qiáng)專注度。
給自己設(shè)定網(wǎng)絡(luò)時間，計劃之外的時間完全避免使用網(wǎng)絡(luò)。在網(wǎng)絡(luò)使用習(xí)慣中采用關(guān)鍵少數(shù)法則。從手機(jī)玩我做到我玩手機(jī)。
深度工作要求我們時刻為工作做計劃，可以詳細(xì)到每天、每小時，乃至每一分鐘。要學(xué)會區(qū)分工作的深淺程度，把主要精力集中在深度工作上。
深度工作的能力不是一蹴而就的，我深知自己目前還有很大的差距，需要在以后的工作中不斷的練習(xí)與積累。我要做到將工作內(nèi)化成習(xí)慣，不要等靈感或者狀態(tài)來了才開始工作，而是將工作變成日常的習(xí)慣和準(zhǔn)則，降低過渡到深度工作的阻力?！都~約時報》專欄作家布魯克曾經(jīng)講過：“偉大的創(chuàng)造性頭腦如藝術(shù)家般思考，卻如會計般工作?！?BR> 轉(zhuǎn)換思維，當(dāng)我覺得無法專注時，就要果斷的減少整體工作的時間，減少工作時間反而是一種更有效的方法。同時，我將做好每天的讀書工作，不斷的拾起，才能更好的放下。
做好深度工作，首先要明晰我們的目標(biāo)是什么，我們應(yīng)該聚焦什么。心中裝著一桿秤，時刻度量何為緊急重要，何為不緊急不重要，然后在這基礎(chǔ)上，花足夠長的時間，專注它，把這件事情做到極致。“…在事業(yè)中擁抱深度工作，通過深度工作培養(yǎng)個人技能，可以使知識工作從令人心煩意亂、心力交瘁的責(zé)任變成一件令人滿意的事情——開啟一扇通往新世界的大門，在那里萬物閃耀?！?BR> 前不久觀看了一部短片，開篇伊始，我們就被告知視頻結(jié)尾沒有獎勵、沒有彩蛋，只是一個三分鐘的視頻?？此贫虝旱臅r間，但在觀看途中我們常常會被微信打斷、郵件來襲、被微博爆炸性新聞所吸引，亦或默默的拉動進(jìn)度條，無法持續(xù)性觀看，哪怕10秒鐘的無聊也讓人覺得備受煎熬。突然意識到多年來的碎片化抓取讓我們變得精神空虛，無法專注?！渡疃裙ぷ鳌肪褪且粍┝妓帲瑏淼膭倓偤?。開年送給自己一份大禮包，治愈各種慵懶、怠慢、浮躁，翻開人生新的篇章，開啟充實(shí)而有意義的工作與生活之路。
在這個窗口頻繁彈出偷走我們專注力的互聯(lián)網(wǎng)時代，如何贏得完美的工作狀態(tài)呢？請與自己盡情博弈吧！
深度工作讀后感篇二
說起來，這本書已經(jīng)在我的書柜蠻久了。我一直覺得自己的深度工作能力不錯，所以這本書也一直被我閑置。
直到近段時間，我覺得自己的整個狀態(tài)，大部分事情都停留在表層，也就是書里所說的浮淺工作。
我差不多用了接近兩天把這本書看完，當(dāng)然中間也做了一些別的事情。也是看完這本書才深刻體會到，原先我極容易進(jìn)入的心流的狀態(tài)其實(shí)對于很多人來說比較難，而會有這種比較難的原因也是因?yàn)槿缃竦纳缃卉浖诤艽蟪潭壬献璧K了我們。
原先的我，其實(shí)很難再社交軟件上及時給到別人回復(fù)，因?yàn)槲一竞苋菀拙统两谀骋患虑樯希墙鼇砦业拇_越來越沉迷于及時給回復(fù)，并且出現(xiàn)等待別人回復(fù)的狀態(tài)，在等待回復(fù)的時間里，會做很多零碎的可以隨時停止的無意義的浮淺工作。
現(xiàn)在的我越來越多的在排隊等候或者是從某一個地方到另一個地方的這些時間視為無效時間，然后把自己沉浸在無意義瀏覽上，大部分是與手機(jī)相伴。
而正是這種隨時與手機(jī)相伴，害怕沒有及時回復(fù)的，等待別人回復(fù)的過程中，我們就把自己無數(shù)次的陷入到浮淺工作，并且對我們的大腦造成不可挽回的負(fù)面?zhèn)Α?BR> 很多人沒有意識到這一點(diǎn)，還在不斷的要求別人對自己的信息能夠做到及時的回復(fù)。在這個越來越容易被聯(lián)系到的時代，我們其實(shí)更加需要一個不被聯(lián)系到的空間去處理一些深度的工作。
深度工作會給我們帶來不可比擬的幸福感，以及極容易讓我們有更高的工作效率，在同樣的時間里，我們可以做到的事情更多。
《深度工作》真本書給的四個準(zhǔn)則：
1.工作要深入
2.擁抱無聊
3.遠(yuǎn)離社交媒體
4.擯棄浮淺
一旦我們選擇深度工作，必然會放棄一些事情，比方說不容易被馬上聯(lián)系到，但是在很大程度上，這種放棄是值得的。
深度工作讀后感篇三
在羅洪盛老師的強(qiáng)烈推薦下，我讀了卡爾·紐波特的《深度工作》一書。這本書給了我很多的感觸。
書名"深度工作（deep work）"，是指在無干擾的狀態(tài)下專注進(jìn)行職業(yè)活動，使個人的認(rèn)知能力達(dá)到極限。這種努力能夠創(chuàng)造新價值，提升技能，而且難以復(fù)制。與之對應(yīng)的，是"浮淺工作（shallow work）"：對認(rèn)知要求不高的事務(wù)性任務(wù)，往往在受到干擾的情況下開展。此類工作通常不會為世界創(chuàng)造太多新價值，且容易復(fù)制。
為什么需要追求深度工作呢？有三方面原因：
1、在現(xiàn)代社會，深度工作變得越來越有價值。
在工業(yè)經(jīng)濟(jì)時代，只有小部分技術(shù)工人和專業(yè)人士需要通過深度工作來完成創(chuàng)造性的工作，但是大多數(shù)工人不培養(yǎng)無干擾專注的能力也無大礙。他們只是依靠勞力來糊口。但是隨著智能機(jī)器的不斷改進(jìn)，機(jī)器與人之間能力的差異逐漸縮小，雇主越來越多地選擇聘用"新機(jī)器"而不是"新人類"：比如富士康就在用機(jī)器來替代工人。
而只有人類可以做的工作也遭遇了問題，通訊工具的發(fā)展使全世界都聯(lián)系在了一起。人們不得不面臨著來自全世界的競爭。在全球化時代，處于頂端的人將會取得成功，而余下的人則會遭遇困境。越來越多的人因?yàn)闄C(jī)械自動化或全球化而遭遇挫敗，但是還有一些人不僅能夠存活，還變得比以往更有價值，也因此得到更多的回報（毫無疑問，同樣是表演，國際巨星要比縣城戲曲班子更有影響力，也賺得更多）。
那么如何在新經(jīng)濟(jì)形勢下成為贏家呢？你必須擁有兩種核心能力，而這兩種能力都與深度工作緊密聯(lián)系：
迅速掌握復(fù)雜事物的能力，會用iphone的能力毫無意義，因?yàn)檫@種不過是為了普遍用戶設(shè)計的消費(fèi)品，根本談不上真正的工具。設(shè)計iphone的芯片或者編寫ios程序則非常復(fù)雜，難以理解和掌握。而這些掌握復(fù)雜事物的能力才是真正有價值的。當(dāng)然由于現(xiàn)代科技飛速迭代發(fā)展，掌握復(fù)雜事物的過程便永遠(yuǎn)不會結(jié)束：你必須能夠一次又一次地快速掌握復(fù)雜事物。
而如果想獲得迅速掌握復(fù)雜事物的能力，你就必須深度工作。相關(guān)敘述可以看我的上一篇文章。
在工作質(zhì)量和速度方面都達(dá)到精英層次的能力，僅僅掌握復(fù)雜事物的能力還不夠，你需要將能力轉(zhuǎn)化成實(shí)實(shí)在在的成果，比如說一個程序、一篇論文或是一篇深度報道。而這些成果，都是需要在長時間無干擾的狀態(tài)下批量解決困難卻重要的智力工作。牢記這么一個公式"高質(zhì)量工作產(chǎn)出=時間×專注度"，深度工作對于高質(zhì)量工作產(chǎn)出至關(guān)重要。
心理學(xué)中還有一個概念叫做"注意力殘留"（attention residue）：當(dāng)你從某項(xiàng)任務(wù)a轉(zhuǎn)移到任務(wù)b時，你的注意力并沒有即時轉(zhuǎn)移，你的注意力殘留仍然在思考原始任務(wù)。我們在工作中，最好能長時間不轉(zhuǎn)移注意力，完成單一困難任務(wù)，使注意力殘留負(fù)面影響降到最低，這樣可以使我們在當(dāng)前任務(wù)上的表現(xiàn)成果最優(yōu)化，效率水平遠(yuǎn)高于奉行多任務(wù)策略的人。
2、深度工作變得越來越稀缺。
在現(xiàn)代社會中，我們面臨著太多太多的打擾和誘惑。坐在辦公桌前，終有無數(shù)的郵件和電話來打擾；而剛拿起書想看兩頁時，總?cè)滩蛔∠肴タ纯磁笥讶?，刷刷微博，或者刷刷抖音。比如在寫作這篇文章的過程中，我一共玩了刷了19次微博，看了27次朋友圈。
這樣的打擾和誘惑將我們的注意力肢解得支離破碎。一天結(jié)束，我們沒有完成我們應(yīng)做的任務(wù)，但我們卻也沒有無所事事游手好閑。相反，我們還往往身心俱疲，卻毫無成就感。這是因?yàn)槲覀儼汛罅康臅r間和精力都耗費(fèi)在了"浮淺工作（shallow work）"中。
需要我們能夠深度思考的重要工作，比如研究商務(wù)計劃或撰寫經(jīng)費(fèi)申請等，在這種注意力支離破碎的狀態(tài)下，得不到很好的完成。加利福尼亞大學(xué)信息學(xué)教授格洛麗亞·馬克（gloria mark）在研究中，觀察了現(xiàn)實(shí)辦公環(huán)境中的知識工作者，發(fā)現(xiàn)即使很短暫的干擾也會顯著延長完成一項(xiàng)任務(wù)所需要的時間。
對深度工作更不利的是，越來越多的證據(jù)顯示，向浮淺工作發(fā)展的趨勢并不是很容易轉(zhuǎn)變的。在極度浮淺的狀態(tài)下度過足夠的時間，將永久性降低自己深度工作的能力。
深度工作在現(xiàn)代社會正在變得越來越稀缺。毫無疑問，越是稀缺的事物，越是有價值，越是值得追求。有用稀缺能力的人，也更容易在這個社會中取得成功。
3、深度工作會讓你更加滿足。
根據(jù)契克森米哈賴提出的"心流"理論：當(dāng)一個人的身體或頭腦在自覺努力完成某項(xiàng)艱難且有價值的工作過程中達(dá)到極限時，往往能給人帶來極大的滿足感。
忙碌的深度工作其實(shí)比無所事事的休閑更容易帶來享受，因?yàn)樯疃裙ぷ黝愃朴谛牧骰顒?，有其?nèi)在目標(biāo)、反饋規(guī)則和挑戰(zhàn)。所有這些都鼓勵我們積極參與，全身心投入。這樣深度工作帶來的心流經(jīng)歷可以給我們帶來深度滿足感。相反，休閑時光則是散漫的，無趣的。真把一個人關(guān)在屋子里，什么也不讓他做，可是極大的折磨。
那么，如何能夠做到深度工作呢？這里有四條準(zhǔn)則，可供我們參考。
準(zhǔn)則1工作要深入，你的意志力如同肌肉一般，在使用的過程中會被不斷消耗，最終疲勞。
你需要培養(yǎng)深度工作的習(xí)慣，在工作生活中加入一些特別設(shè)計的慣例，使得進(jìn)入并保持高度專注狀態(tài)消耗的意志力最小化。這些慣例可以包括，在特定的時間，比如提早一個小時去辦公室開始深度工作；或是選擇一個專門用于深度工作的場所——比如安靜的圖書館；或者是在特定的行為，比如喝一杯咖啡或者斷掉網(wǎng)絡(luò)后，開始深度工作。一旦形成習(xí)慣，你就只需很少的意志力便能啟動工作并保持下去。從長遠(yuǎn)看，你會因此更成功地實(shí)現(xiàn)深度工作。
另外，你的習(xí)慣需要規(guī)則和程序。比如，你可以約定不準(zhǔn)使用任何網(wǎng)絡(luò)，或設(shè)定每30分鐘寫出500字。如果沒有這種規(guī)則和程序，你的頭腦就會不斷地評估自己是否在深度工作，會一遍又一遍地審視自己在深度工作期間應(yīng)該做什么，不應(yīng)該做什么。這些都是對意志力的不必要的浪費(fèi)。
準(zhǔn)則2擁抱無聊，我們現(xiàn)在越來越難以忍受無聊：比如排隊等結(jié)賬的5分鐘里或者只是在電梯里的3分鐘里，我們都需要微博、微信或者抖音來解救自己。但是這一過程，卻是在不經(jīng)意間讓我們的大腦習(xí)慣各種短暫的刺激，而讓它不再勝任深度工作：比如微博，會讓用戶在很多高刺激低價值的碎片話題之間不斷跳躍，訓(xùn)練用戶不斷切換注意力。久而久之，用戶稍有無聊或遭遇一點(diǎn)點(diǎn)認(rèn)知上的挑戰(zhàn)，就會覺得難以忍受，便渴望從低刺激高價值的活動轉(zhuǎn)向高刺激低價值的活動，從而可能導(dǎo)致用戶喪失深度思考深度工作的能力。
書中講到羅斯福曾經(jīng)用過的一個策略：找出一項(xiàng)優(yōu)先性很高的深度任務(wù)（即需要深度工作才能完成的任務(wù)）。估算出通常完成此類型任務(wù)需要的時間，然后設(shè)定一個硬性截止期限，留出的時間遠(yuǎn)遠(yuǎn)少于估算時間。這樣完成任務(wù)的方法只有一個：高強(qiáng)度工作，利用每一束空閑的神經(jīng)元來處理任務(wù)，直到你用自己不懈的'高度精力集中解決了任務(wù)。
首先，我們需要明確我們的人生規(guī)劃和目標(biāo)，比如希望成為一個受人尊敬的大學(xué)教授，或者一個著作等身的作家。帶著這個目標(biāo)，我們可以審核我們?nèi)粘Ｊ褂玫拿恳粋€社交媒體，認(rèn)真思考使用此工具對我們的目標(biāo)是有實(shí)質(zhì)的積極影響、實(shí)質(zhì)的消極影響還是無影響。這時候，我們很可能會意識到社交媒體可能會很有趣，但其實(shí)與我們的人生規(guī)劃和目標(biāo)相比，它們實(shí)在是無足輕重，還會分散我們的注意力。
第二，我們可以選擇在未來30天內(nèi)暫時離開某種社交媒體：比如關(guān)掉微信朋友圈。30天之后，我們可能會發(fā)現(xiàn)，除了沒有人給我們繼續(xù)點(diǎn)贊外，我們的生活沒有受到任何影響。甚至于，也沒有其他人意識到我們關(guān)掉了微信朋友圈。
第三，我們需要意識到，人的大腦可以進(jìn)行長時間的高強(qiáng)度活動：大腦需要變化，而不喜歡停止。在我們下班后的個人娛樂時間中，我們不應(yīng)該被那些隨意的事物吸引，比如抖音上不斷刷新出的小貓搞笑視頻。相反我們應(yīng)該主動思考自己如何高質(zhì)量地度過這段自由時光。如果在我們?nèi)康那逍褧r間，都能給自己的大腦找到有意義的事情去做，而不是放任自己在迷糊的狀態(tài)下漫無目的地刷幾個小時微博，那么在一天結(jié)束時我們會覺得更加充實(shí)，第二天開始時會覺得更加輕松。
準(zhǔn)則4摒棄浮淺
在我們的日常工作中，浮淺工作是難免的，比如簡單地回復(fù)郵件、預(yù)約會議或者打電話確認(rèn)日程。我們無法完全消除浮淺工作，我們能做的是減少浮淺工作在我們?nèi)粘讨械姆至?。有很多技巧能夠減少浮淺工作，比如站立開會，避免會議變成冗長的閑聊；比如只在固定時間才回復(fù)郵件；比如提前安排每天日程（就像把大石頭先放入罐子里再倒水進(jìn)去一樣，我們需要先安排好深度工作的日程，再填入浮淺工作）。
作為一名科研工作者，深度工作對我的重要性毋庸置疑。我需要專心致志地閱讀文獻(xiàn)和專利、思考科研計劃、撰寫論文和專利。追求"深度工作"，能夠幫助我提升技能，創(chuàng)造更多價值。而如果你是其他職業(yè)，相信你也可以通過"深度工作"，造就富有效率和意義的工作和生活。
深度工作讀后感篇四
深度工作假設(shè):深入工作的能力日益稀少。而幾乎同時，其在社會經(jīng)濟(jì)中的價值也日益提升。因此能夠培養(yǎng)這項(xiàng)技能，并將其內(nèi)化為工作和生活之核心的人，將會取得成功。
雖然作者非常坦誠地告知，深度工作并非適合所有人。比如公司高管、某些類型的銷售人員、說客。但仍然不能忽視深度工作的重大意義。商業(yè)作家埃里克·巴克將深度工作稱為“21世紀(jì)的超級力量”。
首先，在這個社會，你無法學(xué)習(xí)，就無法成功。學(xué)習(xí)就是一種深度工作行為。深度工作是非常有意義的一件事情，它不僅能夠幫助我們掌握快速學(xué)習(xí)復(fù)雜技能的藝術(shù)。培養(yǎng)這種能力，可以避免我們由于技術(shù)革命而被淘汰。
其次，深度工作讓我們輕松面對外界干擾，帶來創(chuàng)意和效率，進(jìn)行高效工作。
最后，深度工作是一種非常適合產(chǎn)生心流狀態(tài)的活動。而心流能夠產(chǎn)生愉悅，讓我們更加有成就感。掌握了深度工作的方法，你將有更多的時間做自己喜歡做的事情，讓你的人生更加豐富多彩。
深度工作讀后感篇五
當(dāng)賞讀完一本名著后，相信大家都積累了屬于自己的讀書感悟，這時最關(guān)鍵的讀后感不能忘了哦。怎樣寫讀后感才能避免寫成“流水賬”呢？以下是小編精心整理的深度工作讀后感，希望對大家有所幫助。
《深度工作》作者、麻省理工學(xué)院計算機(jī)博士卡爾·紐波特，尖銳地道破了信息經(jīng)濟(jì)時代的驚人真相——知識工作者60%以上的工作時間都花費(fèi)在處理此類浮淺事務(wù)上，而這些工作不僅產(chǎn)出的價值有限，還會永久性地?fù)p害人們深度工作的能力！
那么如何在被頻繁打擾的情況下高效使用腦力？答案是深度工作！
"深度工作"含義為在無干擾的狀態(tài)下進(jìn)行專注的職業(yè)活動，使個人的認(rèn)知能力達(dá)到極限。這種努力能夠創(chuàng)造新價值，提升技能，而且難以復(fù)制。而正因?yàn)楫?dāng)前社會深度工作能力的日益稀缺，其與經(jīng)濟(jì)成功的關(guān)系也變得日漸緊密起來。
深度工作不是一項(xiàng)過時的技能，而是將人們從技術(shù)壟斷導(dǎo)致的精神異化狀態(tài)中解救出來的良藥。在當(dāng)前這個以網(wǎng)絡(luò)為中心的浮淺信息時代，倡導(dǎo)深度工作無異于呼喚一種匠人精神的回歸。
馬克·吐溫的《湯姆·索亞歷險記》大部分都在紐約庫阿里農(nóng)場的一間小屋里完成。吐溫的書房離主要房屋區(qū)太遠(yuǎn)，以至于家人要吹號吸引他的注意力，召喚他去吃飯。
比爾·蓋茨每年都要進(jìn)行兩次"思考周"。在這段時間里，他遠(yuǎn)離世事（通常是在湖邊小屋），只讀書，思考大局。
然而我們大多數(shù)人都已經(jīng)淡忘了深度工作這件事。網(wǎng)絡(luò)工具的盛行，包括電子郵箱、短信、微信、微博、淘寶、京東等，將我們的注意力割裂得支離破碎。據(jù)麥肯錫的一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，我們平均每周有超過60%的工作是進(jìn)行電子溝通和網(wǎng)絡(luò)搜索。這種狀態(tài)，卡爾·紐波特將其定義為"浮淺工作"。所謂"浮淺工作"是指，對認(rèn)知要求不高、事務(wù)性的任務(wù)，往往在受到干擾的'情況下開展的。此類工作通常不會為世界創(chuàng)造太多新價值，且容易復(fù)制。
我們該如何"深度工作"，卡爾·紐波特提供了不少行之有效的方法可供大家參考：
一是讓定期的深度工作成為習(xí)慣。人的意志力是有限的，它在使用的過程中，會被不斷地消耗。如果我們在一個渾渾噩噩的下午正在瀏覽網(wǎng)頁，突然想要將注意力轉(zhuǎn)移到一項(xiàng)需要高認(rèn)知度的任務(wù)上，便需要強(qiáng)行將注意力從豐富多彩的網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容上轉(zhuǎn)移開。這樣的轉(zhuǎn)移往往很難。但是，如果我們能每天下午安排特定的時間或安靜的場所用于深度工作，就只需要很少的意志力便能啟動工作并保持下去。
二是閑散時也不要分心。有人會覺得，在深度工作時保持專注就可以了，在閑散時分分心又沒關(guān)系的。千萬不要這樣想，也不要這樣做。如果你在其余時間里有一點(diǎn)無聊，就開始刷手機(jī)打發(fā)時間，那么你的大腦就可能已經(jīng)被重新編排，你的大腦已經(jīng)很難夠勝任深度工作，即便你經(jīng)常訓(xùn)練專注的能力。
三是要善于對浮淺工作說"不"。對瑣碎的工作拒絕時，要明確的拒絕。如果你是個很容易就能聯(lián)系上、好說話、老好人、總是竭盡所能幫人的人，那不找你找誰呢。
新時代呼喚匠人精神，我們即使做不到匠人的水平，也要回歸匠人本色，用深度工作、刻意學(xué)習(xí)來提高自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)和執(zhí)行力，為新征程貢獻(xiàn)力量！
深度工作讀后感篇六
最近讀了《深度工作》這本書，受益匪淺。這是本被《紐約時報》、《華爾街日報》力薦的暢銷書，曾引發(fā)數(shù)百萬討論的年度話題之作。《深度工作》的作者是來自美國的卡爾·紐波特，主要講了在無干擾的狀態(tài)下專注進(jìn)行職業(yè)活動，使個人的認(rèn)知能力達(dá)到極限。這種努力能夠創(chuàng)造新價值，提升技能，而且難以復(fù)制。
眾所周知，我們處于一個數(shù)字化網(wǎng)絡(luò)的時代，身邊充斥著各種“聲音”，娛樂新聞、實(shí)事政治、內(nèi)涵段子等不斷爭奪我們的眼球，讓我們難以進(jìn)入深度工作狀態(tài)，更難以通過深度工作，創(chuàng)造價值，提升技能。通過此書的閱讀，讓我理解了深度工作、深度學(xué)習(xí)的意義和價值，并且掌握了如何深度工作的方法。
書中前半部分講述了不同領(lǐng)域的大咖遠(yuǎn)離社交媒體進(jìn)入深度工作，如比爾·蓋茨、西奧多·羅斯福、理查德·費(fèi)曼、米歇爾·德·蒙田、馬克·吐溫、伍迪·艾倫、j.k羅琳，他們都是引領(lǐng)時代潮流的行業(yè)翹楚，都是深度工作的踐行者，也是受益者、成功者。這讓我想到小時候聽到的那個故事：小貓釣魚。小貓在釣魚的時候，一會蜻蜓來了，小貓去追蜻蜓，一會蝴蝶來了，小貓又去追蝴蝶，結(jié)果可想而知。這就如同深度工作一樣，如果不斷的受到外界的打擾，一會收發(fā)電子郵件，一會逛逛論壇，一會看看朋友圈動態(tài)，無法全身心投入到工作中。因此要想真正的創(chuàng)造出價值，必須遠(yuǎn)離干擾抵抗各種分心欲望。
深度工作并不是與生俱來的一種能力。書中有一個公式：高質(zhì)量的工作產(chǎn)出=時間x專注度。在時間相等的情況下，投入的專注度越高，工作才越有產(chǎn)出。由此書中后半部分準(zhǔn)則里詳細(xì)講述了如何提高專注度。一是通過禁欲主義哲學(xué)的深度工作來安排日程。這是一種苦行僧式的工作模式，需要遠(yuǎn)離城市的喧囂，通過各種斷舍離，進(jìn)入深度工作狀態(tài)。二是通過雙峰哲學(xué)進(jìn)行深度工作。簡單的是講是將時間分為兩塊：一塊進(jìn)行深度追求，余下的時間做其他的事情。三是節(jié)奏哲學(xué)。在固定的時間進(jìn)行深度工作，形成一個鏈條。四是以新聞記者的哲學(xué)進(jìn)行深度工作的日程安排，也就是隨時隨地的插入深度工作的記者哲學(xué)。通過以上策略可實(shí)現(xiàn)兩個目標(biāo)：就是高強(qiáng)度的提高集中注意力的能力和克服分心的欲望。
書中給我印象最深刻的是準(zhǔn)則2中提到的進(jìn)行有成果的冥想這一方法，說的是在身體勞作而心智空閑的時候，將注意力集中到一件定義明確的專題上。例如在散步的時候，大腦可以考慮你的一件很重要的事，如構(gòu)思一篇文章的大綱。這一點(diǎn)我有切身的體會。小時候放了學(xué)要去田里挖苦菜，我一邊挖一邊想老師布置的作文題目?？嗖送谕炅耍业淖魑囊矘?gòu)思成型了，題目就是《挖苦菜》，結(jié)果這篇文章被老師當(dāng)做范文在課上講給同學(xué)們聽?？戳诉@本書，我才知道那時候的自己就已經(jīng)不知不覺的應(yīng)用到深度學(xué)習(xí)了，現(xiàn)在回想起那時候的心情真的是自豪感爆棚。
《深度工作》這本書被譽(yù)為21世紀(jì)的超級力量。這種力量可以讓你迅速掌握復(fù)雜工具的使用方法以及在工作質(zhì)量和速度方面都達(dá)到精英層次的能力，遺憾的是這種能力正日益稀少，所以能夠培養(yǎng)出這項(xiàng)技能，并將其內(nèi)化為工作生活之核心的人，將會取得成功。你想成為那個成功的人嗎？先來看看《深度工作》吧。
深度工作讀后感篇七
你有沒有在等公交、等餐時候頻繁的刷手機(jī)？你有沒有因?yàn)樽约焊铝艘粭l朋友圈、一條微博或抖音而頻繁的查看點(diǎn)贊數(shù)和評論？你有沒有下班后為犒勞忙碌的一天而在手機(jī)上揮霍好幾小時？恭喜你，你成功被電子設(shè)備俘獲。
在我們當(dāng)今社會專心做一件事情，變得越來越困難，生活與工作被切割成一個個碎片，時間在碎片中迷失。聽了樊登老師的《深度工作》講解后，對于如何掌控自己的時間，我有了一個全新的認(rèn)識。
那么何為深度工作呢？所謂深度工作，就是在無干擾的狀態(tài)下專注進(jìn)行職業(yè)活動，使個人認(rèn)知能力達(dá)到極限。這種努力能夠創(chuàng)造新價值，提升技能，而且難以復(fù)制。我們一天中的計劃與思考，要被大量的支離破碎的事情所打亂，所以很難對一件事情進(jìn)行專注的思考。因此，工作的繁瑣要求我們學(xué)習(xí)深度投入的方法，去更快更好地完成工作，以便于擠出更多的時間去做其他的事情。
深度工作中，能否以及是否具備深度工作的能力，已經(jīng)成為我們是否能夠在這個高速發(fā)展的信息時代勝出的必備條件。那么，我們?nèi)绾尾拍茏龅缴疃裙ぷ髂?？四個原則貫穿始終：
1、工作要深入
我們需要給自己創(chuàng)造一個深入的工作環(huán)境，設(shè)定工作目標(biāo)，并在完成之后不斷的反思與改進(jìn)。
2、擁抱無聊
深度工作是需要練習(xí)的，不僅要在工作中進(jìn)行訓(xùn)練，而且在無聊時候也要訓(xùn)練。減少對分心事物的依賴，才能不斷的增強(qiáng)專注度。
3、遠(yuǎn)離社交媒體
給自己設(shè)定網(wǎng)絡(luò)時間，計劃之外的時間完全避免使用網(wǎng)絡(luò)。在網(wǎng)絡(luò)使用習(xí)慣中采用關(guān)鍵少數(shù)法則，從手機(jī)玩我做到我玩手機(jī)。
4、摒棄膚淺
深度工作要求我們時刻為工作做計劃，可以詳細(xì)到每天、每小時，乃至每一分鐘。要學(xué)會區(qū)分工作的深淺程度，把主要精力集中在深度工作上。
做好深度工作，首先要明晰我們的目標(biāo)是什么，我們應(yīng)該聚焦什么。心中裝著一桿秤，時刻度量何為緊急重要，何為不緊急不重要，然后在這基礎(chǔ)上，花足夠長的時間，專注它，把這件事情做到極致?！霸谑聵I(yè)中擁抱深度工作，通過深度工作培養(yǎng)個人技能，可以使知識工作從令人心煩意亂、心力交瘁的責(zé)任變成一件令人滿意的事情——開啟一扇通往新世界的大門，在那里萬物閃耀?！?BR> 即便懂得這些道理，深度工作的能力也不是一蹴而就的，反思自己時常將忙碌取代效率，結(jié)果只是一味的膚淺工作，我深知自己目前還有很大的差距，需要在以后的工作中不斷的練習(xí)與積累，將深度工作變成日常的習(xí)慣和準(zhǔn)則，降低過渡到深度工作的阻力。轉(zhuǎn)換思維，當(dāng)我覺得無法專注時，就要果斷的減少整體工作的時間，減少工作時間反而是一種更有效的方法。同時，我將每天的聽書、讀書工作堅持下去，堅持寫讀書筆記，只有不斷的拾起，才能更好的放下。
最后送給大家一句話：“把那16個小時當(dāng)作一天中的一天，而不是當(dāng)作工作之余的贈品揮霍它”，希望我們都能掌控自己的生活，而不是被生活同化，共勉。
深度工作讀后感篇八
你有沒有在等公交、等餐時候頻繁的刷手機(jī)？你有沒有因?yàn)樽约焊铝艘粭l朋友圈、一條微博或抖音而頻繁的查看點(diǎn)贊數(shù)和評論？你有沒有下班后為犒勞忙碌的一天而在手機(jī)上揮霍好幾小時？恭喜你，你成功被電子設(shè)備俘獲。
在我們當(dāng)今社會專心做一件事情，變得越來越困難，生活與工作被切割成一個個碎片，時間在碎片中迷失。聽了樊登老師的《深度工作》講解后，對于如何掌控自己的時間，我有了一個全新的認(rèn)識。
那么何為深度工作呢？所謂深度工作，就是在無干擾的狀態(tài)下專注進(jìn)行職業(yè)活動，使個人認(rèn)知能力達(dá)到極限。這種努力能夠創(chuàng)造新價值，提升技能，而且難以復(fù)制。我們一天中的計劃與思考，要被大量的支離破碎的事情所打亂，所以很難對一件事情進(jìn)行專注的思考。因此，工作的繁瑣要求我們學(xué)習(xí)深度投入的方法，去更快更好地完成工作，以便于擠出更多的時間去做其他的事情。
深度工作中，能否以及是否具備深度工作的能力，已經(jīng)成為我們是否能夠在這個高速發(fā)展的信息時代勝出的必備條件。那么，我們?nèi)绾尾拍茏龅缴疃裙ぷ髂?？四個原則貫穿始終：
1、工作要深入
我們需要給自己創(chuàng)造一個深入的工作環(huán)境，設(shè)定工作目標(biāo)，并在完成之后不斷的反思與改進(jìn)。
2、擁抱無聊
深度工作是需要練習(xí)的，不僅要在工作中進(jìn)行訓(xùn)練，而且在無聊時候也要訓(xùn)練。減少對分心事物的依賴，才能不斷的增強(qiáng)專注度。
3、遠(yuǎn)離社交媒體
給自己設(shè)定網(wǎng)絡(luò)時間，計劃之外的時間完全避免使用網(wǎng)絡(luò)。在網(wǎng)絡(luò)使用習(xí)慣中采用關(guān)鍵少數(shù)法則，從手機(jī)玩我做到我玩手機(jī)。
4、摒棄膚淺
深度工作要求我們時刻為工作做計劃，可以詳細(xì)到每天、每小時，乃至每一分鐘。要學(xué)會區(qū)分工作的深淺程度，把主要精力集中在深度工作上。
做好深度工作，首先要明晰我們的目標(biāo)是什么，我們應(yīng)該聚焦什么。心中裝著一桿秤，時刻度量何為緊急重要，何為不緊急不重要，然后在這基礎(chǔ)上，花足夠長的時間，專注它，把這件事情做到極致?！霸谑聵I(yè)中擁抱深度工作，通過深度工作培養(yǎng)個人技能，可以使知識工作從令人心煩意亂、心力交瘁的責(zé)任變成一件令人滿意的事情——開啟一扇通往新世界的大門，在那里萬物閃耀?！?BR> 即便懂得這些道理，深度工作的能力也不是一蹴而就的，反思自己時常將忙碌取代效率，結(jié)果只是一味的膚淺工作，我深知自己目前還有很大的差距，需要在以后的工作中不斷的練習(xí)與積累，將深度工作變成日常的習(xí)慣和準(zhǔn)則，降低過渡到深度工作的阻力。轉(zhuǎn)換思維，當(dāng)我覺得無法專注時，就要果斷的減少整體工作的時間，減少工作時間反而是一種更有效的方法。同時，我將每天的聽書、讀書工作堅持下去，堅持寫讀書筆記，只有不斷的拾起，才能更好的放下。
最后送給大家一句話：“把那16個小時當(dāng)作一天中的一天，而不是當(dāng)作工作之余的`贈品揮霍它”，希望我們都能掌控自己的生活，而不是被生活同化，共勉。
深度工作讀后感篇九
一轉(zhuǎn)眼，2019年的余額不足，只剩下70天了，你還記得在年初實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)嗎？帶著這個問題，我請教過很多朋友，80%都告訴我，一半都沒有實(shí)現(xiàn)！聽到這樣的答案，我都感覺意料之外，情理之中。以前，我想著是因?yàn)槟繕?biāo)定得太高而無法實(shí)現(xiàn)；然而，有的人目標(biāo)定得也不高，只要稍微努力一丟丟就能完成，但還是沒做到，為何？其實(shí)，還有一個原因，用他們說的話就是“心靜不下來”；更通俗地說，就是沒有做到“深度工作”。為什么我們知道的名人會有這么高的效率，我舉個例子：著名導(dǎo)演伍迪艾倫他一直拒絕使用電腦，習(xí)慣于手寫稿，并不是因 為思想落后，而是這樣更好的集中精力思考；jk羅琳遠(yuǎn)離社交群體，把自己關(guān)在一個五星級酒店寫出《哈利波特》來；比爾蓋茨都會為自己留出一個深度思考周，遠(yuǎn)離各種干擾，專心思考公司的事情。
深度工作有什么樣的好處呢？首先，專注就能產(chǎn)生自控力和積極的心理暗示，擅長深度工作的人，都是比較自律的，知道自己該干什么，值得干什么。其次，沉浸在深度工作中，能讓我們找到愉悅感和滿足感，我也有這樣的體會，當(dāng)我在寫作的時候，就是進(jìn)入了深度工作，此時此刻我是聚精會神的寫，但當(dāng)我寫完以后，我會舒服的長嘆一聲，內(nèi)心非常的暢快，因?yàn)橛忠患虑榇蠊Ω娉闪?。最后，完成深度的任?wù)是需要深度工作的。一些事情手板眼見功夫，只要舉手之勞就可以完成，那當(dāng)然不用深度去做，但有不少事情，沒有一點(diǎn)死磕的精神是難以完成的，比如對某一樣高深學(xué)問的研究，如果只是膚淺的去了解，也研究不出什么名堂來。
當(dāng)然啦，除了手機(jī)作為社交圈，這個是外部的影響因素，更多的是受到內(nèi)因的影響。首先，你不知道哪一些時間是浪費(fèi)掉的，比如在寫作、看書的中途，感覺到有點(diǎn)難度，那打開手機(jī)先刷個抖音輕松一下，然后再繼續(xù)寫作看書；然而，當(dāng)你這么做的時候，感覺這個靈感更加難找。有時候，我們死磕的話，還有可能磕出點(diǎn)靈感來。更可怕的是，你還不知道分心有什么了不起，完全沒有意識到其嚴(yán)重性，這才是最可悲的。。
我們在社交圈交往，問得最多的一個問題，就是“最近忙嗎？”一旦得到肯定的回答“最近很忙??！”，通常都會得到回應(yīng)“忙是好事啊，多賺點(diǎn)錢！”然而，果真如此嗎？有不少人，只是重復(fù)的忙忙碌碌，每天忙什么？都是那些機(jī)械式的、沒有營養(yǎng)的工作。蒼蠅忙不忙碌？一直蒼蠅在桌面上，我們驅(qū)趕它跑了，過了幾分鐘，它有飛回來，落在同樣的位置。這只蒼蠅忙嗎？它也只是瞎折騰了一圈，僅此而已。過分的忙碌，都是為別人而忙碌，而迷惑了自己，不知道到底為了什么而忙。還有一種忙，就是“多線程”，也就是身兼好幾樣工作，看似很能干，但每一件事情都只是淺藏輒止，沒有一件事情能夠真正做好的，這樣忙著有意義嗎？與其廣撒網(wǎng)做多件事情，還不如聚焦地把一件事做到極致。
面對這些干擾我們深度工作的絆腳石，應(yīng)該怎么破？首先就要為自己營造一個好的工作環(huán)境。有人說，只要是在家工作，自己一個人關(guān)在家里，就一定能做到。我個人切身體會，不一定！對我而言，待在家里就是一種煎熬，尤其是下雨天不能出門的時候，會有一種“人都發(fā)霉”的感覺。對我而言，最好的工作環(huán)境，首先是在戶外，家后面的公園，一個天然的大氧吧，一邊深呼吸，一邊寫作，這樣的工作效率是最高的；其次就是在咖啡館，看到身邊其他人都敲著筆記本，或者看著書，有這樣的一個氛圍，自然也會影響到我，效率也大大提升。
說到分心的情況，我也會有。什么情況會導(dǎo)致我的分心呢？因?yàn)槲颐鎸Φ膯栴}有點(diǎn)難度，一下子也很難解決。盡管我的意志也不想去分心，但是腦袋不聽使喚啊，總想找一些容易辦的事情去做。什么事情容易辦？就是找手機(jī)，看朋友圈收發(fā)微信等。分心不可怕，主要是要看自己工作了多長時間，如果說已經(jīng)有45分鐘以上，就該歇下來喝口茶這樣子了。既然腦袋可以分心，那遇到什么難題都可以把它分開，拆分為一個個小問題，容易解決的問題，再用接著的時間逐個擊破。高強(qiáng)度的工作時很累的，能量也會不斷地消耗，所以要隨時隨地充充電。這就是我不在家里工作的原因。這里我說得比較俗的辦法，就是當(dāng)你累的時候，抬頭看一下周邊的美女，當(dāng)然并不是說有啥邪念，而是看到美的東西，讓自己的眼睛滋潤，心靈也得到滋養(yǎng)，后續(xù)的工作效率也會大大的提升。
最后一點(diǎn)，就是有一種死磕的精神，懂得死磕的人，就很難分心。我們把放大鏡對著太陽聚焦，堅持一段時間，放大鏡上面的紙就會燃燒起來。我們經(jīng)常說“堅持”，但是“堅持”和“死磕”是不一樣的，所謂的堅持，就是在艱難的地方苦苦掙扎，“再堅持一下”；而死磕不同，就是我對一個問題帶著一種好奇心，要打破砂鍋問到底，不找到真相不罷休的態(tài)度。當(dāng)我們有這種死磕的精神，深度工作就有了價值。
深度工作讀后感篇十
這是我在新年第一天正式讀的書，選擇它做為20xx年自己讀的第一本書，主要原因兩條：
第二，自己一直愛好關(guān)注某些企業(yè)家及其企業(yè)的發(fā)展經(jīng)歷和傳奇，中國建材董事長宋志平就是近期自己產(chǎn)生興趣的一位，上個月，因?yàn)榫W(wǎng)上看到他的一篇“談這個時代我們?nèi)绾紊疃裙ぷ鳌?，使自己讀起了這本書。
從9點(diǎn)到11點(diǎn)，自己一直在看這本書，越看越覺得有價值，有針對性，不僅是對自己，更是對我們。
何謂深度工作？書中定義：“在無干擾的狀態(tài)下專注進(jìn)行職業(yè)活動，使個人的認(rèn)知能力達(dá)到極限。這種努力能夠創(chuàng)造新價值，提升技能”。
為什么倡導(dǎo)深度工作？因?yàn)楦\工作大量出現(xiàn)。何謂浮淺工作？書中定義：“對認(rèn)知要求不高的事務(wù)性任務(wù)，往往在受到干擾的情況下開展。此類工作通常不會為世界創(chuàng)造太多新價值，且容易復(fù)制”。
為什么會大量出現(xiàn)浮淺工作？特別是在知識工作者群體中，作者認(rèn)為是“網(wǎng)絡(luò)工具”的出現(xiàn)。網(wǎng)絡(luò)工具包括電子郵箱和短信等通訊服務(wù)、推特和臉譜網(wǎng)等社會網(wǎng)絡(luò)，還有娛樂信息網(wǎng)站。這些工具的興起，輔以智能手機(jī)和可聯(lián)網(wǎng)辦公電腦的廣泛使用，將大多數(shù)知識工作者的注意力肢解得支離破碎。
“將注意力肢解得支離破碎”。讀到此對照己，已經(jīng)是經(jīng)常這樣：隨著網(wǎng)速的提高，系統(tǒng)的應(yīng)用，微信的普及，上班“網(wǎng)絡(luò)控”，看內(nèi)網(wǎng)信息、外網(wǎng)新聞，下班“手機(jī)控”，光公眾微信號就存了近二十個，積習(xí)之下，做事少專注，業(yè)績不出眾，下載、移植多，鉆研、創(chuàng)造少。自己從xx年到xx年，在調(diào)度室，每年積累下的總結(jié)、報告、調(diào)研、分析都達(dá)10萬字，離開港口五年，寫下來的還遠(yuǎn)不及原來的一年。
“不會為世界創(chuàng)造太多新價值，且容易復(fù)制”。31日晚上進(jìn)港，在煤管科看到值班員工監(jiān)督港口“生產(chǎn)管控”系統(tǒng)運(yùn)行并將有關(guān)信息、數(shù)據(jù)“容易的復(fù)制”到值班日志上，聯(lián)系到我們有些監(jiān)督性質(zhì)的職能工作，隨著互聯(lián)互通、高速實(shí)時的信息系統(tǒng)的應(yīng)用，重要性、必要性都是弱化和消減的趨勢，“創(chuàng)造價值”也越來越少，更別說“創(chuàng)造新價值”了。也許，從一定程度上，今天的“容易復(fù)制”后面，已經(jīng)潛伏下“能力退化”、“職業(yè)替代”的危機(jī)。
這兩條是讀完該書前言后的一點(diǎn)感受。該書結(jié)構(gòu)上分兩大部分：
第二部分：準(zhǔn)則。包括“工作要深入、擁抱無聊、遠(yuǎn)離社交媒體、拼棄浮淺”四個大項(xiàng)，提出了4項(xiàng)深度哲學(xué)的選項(xiàng)，提煉了4項(xiàng)深度學(xué)習(xí)的執(zhí)行原則，分析了3項(xiàng)圖安逸的原因，提出了不要不斷分心、而要不斷專注等重要建議。
“深度工作，是信息碎片時代的自控力、專注力、精力管理和時間管理指南”。為了創(chuàng)造價值，為了不被替代，為了適應(yīng)新時代，跟上新時代，我們需要了解“深度工作”的哲學(xué)，學(xué)習(xí)“深度工作”的方法，使自己保有技能，提升技能，在崗位上創(chuàng)造出嶄新的業(yè)績來。
在此，鄭重向大家推薦這本值得深度閱讀的好書。
深度工作讀后感篇十一
讀《教師教育觀念深度轉(zhuǎn)型——由認(rèn)識走向行動》有感 教師教育觀念轉(zhuǎn)型是一個“隱形”工程，因?yàn)橐庾R形態(tài)的“東西”是最難改變的，課堂教學(xué)不能再是“教師講學(xué)生聽”的現(xiàn)狀。從中小學(xué)來看，不論是經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)，還是經(jīng)濟(jì)欠發(fā)達(dá)地區(qū)，廣大教師對新課程理念都有一定的認(rèn)識，但在課堂教學(xué)改革過程中，很多人卻有為難情緒。今后課堂教學(xué)所面對的最大“瓶頸”，將是教師觀念的深度轉(zhuǎn)型問題。
本學(xué)期，我讀了《教師教育觀念深度轉(zhuǎn)型：由認(rèn)識走向行動》的書。讀完之后，使我深深地認(rèn)識到，作為一名現(xiàn)代教師，教育觀念要深度轉(zhuǎn)型，由認(rèn)識走向行動。
在實(shí)施新課程中，學(xué)生是核心。學(xué)生是學(xué)習(xí)的主人，學(xué)生是教育的主體，教育的過程、方法、手段都應(yīng)緊緊圍繞學(xué)生進(jìn)行。學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，一定的知識和經(jīng)驗(yàn)、情感和意愿，有自己的生活世界和精神生活，有各種興趣和需求，是充滿生機(jī)和活力的生命體。教師是學(xué)生學(xué)習(xí)的幫助者和促進(jìn)者，充分發(fā)揮學(xué)生的主體性，教師必須了解學(xué)生，從學(xué)生的知識、能力、興趣、情感等實(shí)際出發(fā)，使教學(xué)適應(yīng)學(xué)生；教師要給學(xué)生主動發(fā)展的時間和空間。
每一個學(xué)生都有自己獨(dú)特的內(nèi)心世界和情感表達(dá)方式，教育不是改變、塑造他們，而是在承認(rèn)差異的基礎(chǔ)上根據(jù)自身的個性、愛好、特長積極引導(dǎo)，因材施教。因材施教是尊重學(xué)生的表現(xiàn)。學(xué)生是獨(dú)特的人，這意味著我們必須尊重學(xué)生并深入到學(xué)生獨(dú)特的內(nèi)在世界，關(guān)注學(xué)生內(nèi)心的奧秘，真正地把學(xué)生當(dāng)“學(xué)生”，尊重學(xué)生的生活經(jīng)驗(yàn)和獨(dú)特體驗(yàn)，充分關(guān)注每一個學(xué)生身上蘊(yùn)藏著豐富的獨(dú)特的發(fā)展“資源”。
通過創(chuàng)設(shè)教育環(huán)境，借助學(xué)生對“問題”的思考、判斷以及相應(yīng)的分析與綜合，整合教與學(xué)雙方的一些現(xiàn)象與特征。在整個教學(xué)過程中給學(xué)生正確科學(xué)的方法和策略方面的指導(dǎo)，給學(xué)生應(yīng)有的時間和空間，給學(xué)生比較寬松自由的學(xué)習(xí)環(huán)境去張揚(yáng)自己的個性、展現(xiàn)自己的內(nèi)心世界、發(fā)揮自己的主觀能動性。
新課程強(qiáng)調(diào)學(xué)生學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變，轉(zhuǎn)變學(xué)生被動的學(xué)習(xí)狀態(tài)，把學(xué)習(xí)變成學(xué)生的主體性、能動性、獨(dú)立性不斷生成和發(fā)展，提倡自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式。在教學(xué)過程中，不僅使學(xué)生學(xué)到知識，而且更重要的是要學(xué)會學(xué)習(xí)，讓學(xué)生從課堂上學(xué)到獲取知識的方法，提高可持續(xù)發(fā)展的潛力，促進(jìn)他們自主發(fā)展、全面發(fā)展、終身發(fā)展。
這次讀書使我收益匪淺，克服一切困難，由認(rèn)識走向行動，把行動真正落實(shí)到位。
深度工作讀后感篇十二
《深度工作》作者、麻省理工學(xué)院計算機(jī)博士卡爾·紐波特，尖銳地道破了信息經(jīng)濟(jì)時代的驚人真相——知識工作者60%以上的工作時間都花費(fèi)在處理此類浮淺事務(wù)上，而這些工作不僅產(chǎn)出的價值有限，還會永久性地?fù)p害人們深度工作的能力！
那么如何在被頻繁打擾的情況下高效使用腦力？答案是深度工作！
"深度工作"含義為在無干擾的狀態(tài)下進(jìn)行專注的職業(yè)活動，使個人的認(rèn)知能力達(dá)到極限。這種努力能夠創(chuàng)造新價值，提升技能，而且難以復(fù)制。而正因?yàn)楫?dāng)前社會深度工作能力的日益稀缺，其與經(jīng)濟(jì)成功的關(guān)系也變得日漸緊密起來。
深度工作不是一項(xiàng)過時的技能，而是將人們從技術(shù)壟斷導(dǎo)致的精神異化狀態(tài)中解救出來的良藥。在當(dāng)前這個以網(wǎng)絡(luò)為中心的浮淺信息時代，倡導(dǎo)深度工作無異于呼喚一種匠人精神的回歸。
馬克·吐溫的《湯姆·索亞歷險記》大部分都在紐約庫阿里農(nóng)場的一間小屋里完成。吐溫的書房離主要房屋區(qū)太遠(yuǎn)，以至于家人要吹號吸引他的注意力，召喚他去吃飯。
比爾·蓋茨每年都要進(jìn)行兩次"思考周"。在這段時間里，他遠(yuǎn)離世事（通常是在湖邊小屋），只讀書，思考大局。
然而我們大多數(shù)人都已經(jīng)淡忘了深度工作這件事。網(wǎng)絡(luò)工具的盛行，包括電子郵箱、短信、微信、微博、淘寶、京東等，將我們的注意力割裂得支離破碎。據(jù)麥肯錫的一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，我們平均每周有超過60%的工作是進(jìn)行電子溝通和網(wǎng)絡(luò)搜索。這種狀態(tài)，卡爾·紐波特將其定義為"浮淺工作"。所謂"浮淺工作"是指，對認(rèn)知要求不高、事務(wù)性的任務(wù)，往往在受到干擾的情況下開展的。此類工作通常不會為世界創(chuàng)造太多新價值，且容易復(fù)制。
我們該如何"深度工作"，卡爾·紐波特提供了不少行之有效的方法可供大家參考：
一是讓定期的深度工作成為習(xí)慣。人的意志力是有限的，它在使用的過程中，會被不斷地消耗。如果我們在一個渾渾噩噩的下午正在瀏覽網(wǎng)頁，突然想要將注意力轉(zhuǎn)移到一項(xiàng)需要高認(rèn)知度的任務(wù)上，便需要強(qiáng)行將注意力從豐富多彩的網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容上轉(zhuǎn)移開。這樣的轉(zhuǎn)移往往很難。但是，如果我們能每天下午安排特定的時間或安靜的場所用于深度工作，就只需要很少的意志力便能啟動工作并保持下去。
二是閑散時也不要分心。有人會覺得，在深度工作時保持專注就可以了，在閑散時分分心又沒關(guān)系的。千萬不要這樣想，也不要這樣做。如果你在其余時間里有一點(diǎn)無聊，就開始刷手機(jī)打發(fā)時間，那么你的大腦就可能已經(jīng)被重新編排，你的大腦已經(jīng)很難夠勝任深度工作，即便你經(jīng)常訓(xùn)練專注的能力。
三是要善于對浮淺工作說"不"。對瑣碎的工作拒絕時，要明確的拒絕。如果你是個很容易就能聯(lián)系上、好說話、老好人、總是竭盡所能幫人的人，那不找你找誰呢。
新時代呼喚匠人精神，我們即使做不到匠人的水平，也要回歸匠人本色，用深度工作、刻意學(xué)習(xí)來提高自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)和執(zhí)行力，為新征程貢獻(xiàn)力量！
深度工作讀后感篇十三
原創(chuàng)：楊國亮
十一期間自己在家中讀了3遍《深度認(rèn)知271教育》，通過這本書對于271教育有了更深刻的認(rèn)識和提升。下面自己從二大方面，三小方面，四件本學(xué)期必須做好的事談一談自己的收獲和感悟。
二大方面：
一、學(xué)會借勢
從集團(tuán)層面、學(xué)校層面掀起了學(xué)習(xí)小冊子研究氛圍，作為個人要深刻的認(rèn)識到小冊子的學(xué)習(xí)對于價值觀的引領(lǐng)、工作方法提升的推進(jìn)作用，要把小冊子的學(xué)習(xí)同個人的工作相結(jié)合，并學(xué)以致用，否則就是流于形式，沒有任何的內(nèi)化和提升。
二、整體認(rèn)識
《深度認(rèn)識271教育》開篇寫明二七一教育是一套完整的體系，包含：理論體系、哲學(xué)體系、課程體系、課堂體系、管理體系、運(yùn)營體系。271教育哲學(xué)是宏觀的理論體系；課程、課堂，學(xué)科建設(shè)是管道；271管理及敦厚人格品質(zhì)，提高執(zhí)行能力是保障。
三小方面：
一、價值觀
從加入昌樂二中，不管是趙校長、孫光偉主任等領(lǐng)導(dǎo)，每次開會、培訓(xùn)、交流談到最多的就是價值觀，小冊子開篇既談到了價值觀、使命、愿景。價值觀是我們271教育集團(tuán)獨(dú)創(chuàng)的還是世界各大公司都有，邊讀邊勾畫邊學(xué)習(xí)的過程中，利用谷歌搜索了世界知名企業(yè)如阿里巴巴、騰訊、谷歌，突然發(fā)現(xiàn)各大知名企業(yè)都有自己的信仰、價值觀、使命、愿景。印證了271教育的宏觀設(shè)計，印證了萬物一理的道理，更加堅信271教育集團(tuán)的正確性。
附：
阿里巴巴價值觀：客戶第一：客戶是衣食父母；團(tuán)隊合作：共享共擔(dān)，平凡人做平凡事；擁抱變化：迎接變化，勇于創(chuàng)新；誠信：誠實(shí)正直，言行坦蕩；激情：樂觀向上，永不言棄；敬業(yè)：專業(yè)執(zhí)著，精益求精。
阿里巴巴使命：讓天下沒有難做的生意。
阿里巴巴愿景：旨在構(gòu)建未來的`商務(wù)生態(tài)系統(tǒng)。愿景是讓客戶相會、工作和生活在阿里巴巴，并持續(xù)發(fā)展最少1。相會在阿里巴巴：賦能數(shù)以億計的用戶之間、消費(fèi)者與商家之間、各企業(yè)之間的日常商業(yè)和社交互動。工作在阿里巴巴：向客戶提供商業(yè)基礎(chǔ)設(shè)施和新技術(shù)，讓他們建立業(yè)務(wù)、創(chuàng)造價值，并與其他生態(tài)系統(tǒng)參與者共享成果。生活在阿里巴巴：致力拓展產(chǎn)品和服務(wù)范疇，讓阿里巴巴成為客戶日常生活的重要部份?！盎?02年”：阿里巴巴集團(tuán)創(chuàng)立于，持續(xù)發(fā)展最少102年就意味著我們橫跨三個世紀(jì)，能夠與少數(shù)取得如此成就的企業(yè)匹敵。我們的文化、商業(yè)模式和系統(tǒng)都經(jīng)得起時間的考驗(yàn)，讓我們得以持續(xù)發(fā)展。
二、自己的教育體系
不管是《一法三綱》，《我們的教育追求》，《不忘教育之初心、實(shí)現(xiàn)偉大新發(fā)展》等小綠冊子的學(xué)習(xí)，總校長的反復(fù)培訓(xùn)旨在要求在271教育體系的基礎(chǔ)上每個人形成自己的教育體系，通過小綠冊子的學(xué)習(xí)，自己凝練了個人的教育價值觀。
1、普渡眾生
作為教師是有愛的，這種愛體現(xiàn)的要幫助每一個孩子發(fā)現(xiàn)自己成就自己。幫助不是改變、不是塑造、不是雕琢，而是支持、引領(lǐng)、鼓勵，讓每一個孩子做最好的自己。每一個代表著有教無類，不因?yàn)楹⒆拥某煽?、家庭等是否喜歡這個孩子，而是發(fā)自內(nèi)心的喜歡每一個孩子，幫助每一個孩子，讓每個孩子成為更好的自己。
2、悲天憫人
愛的基礎(chǔ)上，作為教師的自己更要悲天憫人。把每一個孩子當(dāng)成自己的孩子。作為老師，當(dāng)孩子惹自己生氣的時候，你是處于什么樣的思考，教育孩子的出發(fā)點(diǎn)是什么？是為了他更好的成長？還是為了自己更好的教或者管理？亦或是為了孩子能夠取得高分，給自己帶來榮譽(yù)。
悲天憫人不是盲目的，趙校長在小冊子中舉了孩子攀巖的故事。孩子攀巖是為了培養(yǎng)孩子的意志、鍛煉骨骼、鍛煉平衡、鍛煉肌肉、培養(yǎng)勇氣。孩子如果不能成功的攀巖，作為老師應(yīng)該把孩子直接抱上去嗎？答案是否定的，將孩子直接抱上去，只是凸顯了老師的能力，全過程沒有孩子的一丁點(diǎn)提升。
3、我不入地獄誰入地獄
悲天憫人的基礎(chǔ)上，作為教師的自己更要有奉獻(xiàn)精神。趙校長在小冊子中再次重新定義了領(lǐng)導(dǎo)的意義，不是管理，管理就是管事、做事，只注重事情的本省，不注重人的需要和人的發(fā)展，只關(guān)注自己的感受，只關(guān)注自己的目標(biāo)。領(lǐng)導(dǎo)就是領(lǐng)導(dǎo)思想、領(lǐng)導(dǎo)方法、領(lǐng)導(dǎo)過程。干部干部，先行一步，先做出樣子來給大家看，然后帶著大家一起做，讓老師能感受到學(xué)有榜樣、干有思路。干部就應(yīng)該有持久苦干的精神、有不僅自己要做好還要幫助老師們做好的格局，更要有困難止于你的魄力。更要加強(qiáng)習(xí)慣、完善性格、天天精進(jìn)，讓自己成為大家模仿的對象，其身正，不令則行，其身不正，雖令不從。
三、人的成長
讀小冊子的整個過程，一直覺得有一條線牽引著整個小冊子。這條線就是關(guān)于人的成長，關(guān)于教育、關(guān)于團(tuán)隊建設(shè)培養(yǎng)完整的人。自己一直思考二個問題和大家分享。
1、什么樣條件下能讓一個教師、學(xué)生成長？
自由、信任、尊重。所以老師對于學(xué)生或者是部門直屬領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)該是學(xué)生和老師成長過程中的設(shè)計者、激勵者、幫助者、參與者、欣賞者、引領(lǐng)者僅此而已。
在此基礎(chǔ)上如果老師或?qū)W生做工作達(dá)不到標(biāo)準(zhǔn)我應(yīng)該怎么做？首先不是呵斥、批命，而是和老師溝通，這類問題為什么會出現(xiàn)？是責(zé)任心？是方法不對？還是我們老師一直很努力就是不專業(yè)？找出事物的本質(zhì)，在此基礎(chǔ)上在引領(lǐng)幫助老師、孩子去解決問題，提升個人能力。
2、一個優(yōu)秀成功的人身上有什么樣的品質(zhì)？
優(yōu)秀的人身上有很多品質(zhì)，但有一些是共同的，比如真誠、認(rèn)真、責(zé)任心，做事情靈魂和肉體的高度投入、對事情的絕對熱情、對目標(biāo)的緊緊抓住，不放棄直到解決問題。
所以后期數(shù)據(jù)中心的工作不應(yīng)該是片面抓，抓常規(guī)，抓芝麻。頭疼醫(yī)頭腳疼醫(yī)腳，片面的解決問題。打造團(tuán)隊，提升品格，向優(yōu)秀的人學(xué)習(xí)，引領(lǐng)正向之風(fēng)才是工作的核心。
做好四件事：
一、借助深度認(rèn)知271教育，內(nèi)化提升自己的教育體系。
二、讀書、寫作：讀書時輸入，寫作是輸出。兩者都是深度思考的引領(lǐng)。
三、帶隊伍，激發(fā)成長的活力。提升每個數(shù)據(jù)人創(chuàng)新性落實(shí)集團(tuán)意志。
四、協(xié)調(diào)好課堂教學(xué)及數(shù)據(jù)中心服務(wù)，兩條路相輔相成。
深度工作讀后感篇十四
濮陽職業(yè)技術(shù)學(xué)院附屬中學(xué) 宋川南
五月份在河大進(jìn)行培訓(xùn)的時候，老師向我們推薦了《深度學(xué)習(xí)》這本書，之后就購買了該書，并進(jìn)行了認(rèn)真的閱讀，收獲頗豐。
我覺得的，我們所謂“深度學(xué)習(xí)”，其場所是學(xué)校、是課堂，其對象指的是學(xué)生。其要求是通過教師的努力，使學(xué)生實(shí)現(xiàn)“深度學(xué)習(xí)”。
因此，第一，教師得了解“深度學(xué)習(xí)”的意義、感悟“深度學(xué)習(xí)”，知道實(shí)現(xiàn)“深度學(xué)習(xí)”的方法與策略，會對“深度學(xué)習(xí)”的效果進(jìn)行行之有效的評價，之后轉(zhuǎn)化為自己的自覺行動。只有這樣，教師的能力才能得到提升，
教學(xué)
的效果才能實(shí)實(shí)在在，這項(xiàng)活動才能堅持下去。
一項(xiàng)活動不可能一蹴而就?！吧疃葘W(xué)習(xí)”是一項(xiàng)系統(tǒng)的工程，教師的理解需要一個過程、熟練應(yīng)用更需要時間。
教學(xué)內(nèi)容的“碎”、“散”、“淺”是教材決定的，不是教師非要這樣做的。教材這樣編寫的理由，是根據(jù)學(xué)生的年齡、認(rèn)知心理規(guī)律、為適應(yīng)學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律，故而“碎片化”、螺旋上升，因此使得數(shù)學(xué)知識的系統(tǒng)性被打破。系統(tǒng)性學(xué)習(xí)，我認(rèn)為更適合階段性的復(fù)習(xí)中，或者接受能力更強(qiáng)的學(xué)生。課本、教材是專家根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)而設(shè)計，融入了全國知名專家、權(quán)威專家、一線精英教師的智慧，作為一般的一線教學(xué)的教師需要在感悟、領(lǐng)悟教材編寫的意圖、指導(dǎo)思想后才能更好的實(shí)現(xiàn)靈活處理之。“深度學(xué)習(xí)”要求我們學(xué)會批判性思維，這是非常好的。對一切教學(xué)理論，我們的學(xué)習(xí)一定是拿來主義，即：好好地學(xué)習(xí)、反復(fù)地琢磨，取自己有感悟的去實(shí)踐
總結(jié)
，不斷完善，成為有自己特色的經(jīng)驗(yàn)或教學(xué)方法。
學(xué)習(xí)，只有不斷的學(xué)習(xí)，才能增加自己的見識；只有揣摩，反復(fù)的揣摩，自己才能不斷地感悟、領(lǐng)會他人的智慧，提升自己的能力?！吧疃葘W(xué)習(xí)”深而廣，全而精，其中的很多名詞需要自己在學(xué)習(xí)、交流、探索中去領(lǐng)會。只有明白了它們，自己才會用它指導(dǎo)自己的教學(xué)，否則可能是以已昏昏使人昭昭。
“深度學(xué)習(xí)”，其實(shí)更適合教師自己的學(xué)習(xí)行為，“深度學(xué)習(xí)” 在教師個人學(xué)習(xí)上首先得到充分的體現(xiàn)后，才能有效地指導(dǎo)自己在教學(xué)中的行為。教學(xué)是慢的藝術(shù)?！吧疃葘W(xué)習(xí)”非常地好，用好它才是真正的好。《深度學(xué)習(xí)》，是作者學(xué)習(xí)、思辨、鉆研所得，我不僅僅學(xué)習(xí)他們的“產(chǎn)品”，更要學(xué)習(xí)他們的精神。
寫到這里，我突然想到了高中時學(xué)習(xí)的一篇文章，其中有幾句是：“生乎吾前，其聞道也固先乎吾，吾從而師之；生乎吾后，其聞道也亦先乎吾，吾從而師之。吾師道也，夫庸知其年之先后生于吾乎？是故無貴無賤，無長無少，道之所存，師之所存也?！痹趯Α吧疃葘W(xué)習(xí)”的學(xué)習(xí)中，我要向同事們學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他們對“深度學(xué)習(xí)”的理解與感悟、學(xué)習(xí)他們的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，學(xué)習(xí)他們新技術(shù)，以提升自已，從而讓自己對學(xué)習(xí)有進(jìn)一步更為深刻的理解和運(yùn)用。
深度工作讀后感
深度學(xué)習(xí)課時學(xué)習(xí)設(shè)計
深度學(xué)習(xí)培訓(xùn)心得體會
《深度學(xué)習(xí)》課后習(xí)題,,,,10
深度學(xué)習(xí)：讓學(xué)習(xí)真正發(fā)生
深度工作讀后感篇十五
最近幾天，朋友圈以及各大網(wǎng)站的頭條是香奈兒老佛爺逝世的消息。我一點(diǎn)不懂時尚圈，但是也對這位老佛爺略有耳聞。有些人大概就是他們死的時候是他們最出名的時候。我對于寫作和醫(yī)學(xué)以外的內(nèi)容沒有太大興趣，卻被這本書的名字欺騙而去閱讀，而且一讀到底。所以，誠摯的警告:不要被書名欺騙，如果你想看一本關(guān)于思考的書籍，這本書并不是上上選。我讓我這是一本半自傳的書。
這本書的作家是香奈兒前全球ceo。書本記錄了她如何與法國結(jié)緣，如何初入職場最終成為ceo。這個過程自然離不了刻苦學(xué)習(xí)，時刻努力，因此自然少不了深刻思考。但是這絕沒有叫我們?nèi)绾稳ド疃人伎?。作者的?jīng)驗(yàn)可以一讀，但我認(rèn)為這主要是去學(xué)經(jīng)驗(yàn)，而不是學(xué)習(xí)如何深度思考。
今天下午書剛剛讀完，但我已經(jīng)不太記得里面的核心。應(yīng)該說這本書核心并不突出。書的名字是噱頭，有掛羊頭賣狗肉的嫌疑。里面讓我印象深刻的是，一個女性做到ceo確實(shí)是不易的。而每個ceo都應(yīng)該具有靈活和傾聽的習(xí)慣。因?yàn)檫@個世界無時無刻不在變化著，只有靈活才能保持清醒。
這本書和深度思考最有關(guān)的，應(yīng)該是這些經(jīng)歷作者都有反思，最終形成自己的理解和認(rèn)知而被寫成書。所以凡事無論成敗，事后多思考內(nèi)在原因，保持進(jìn)步，也許是這本書給我最大的啟發(fā)。
每日自律:對我而言，高度自律是因?yàn)閮?nèi)心有強(qiáng)烈的驅(qū)動力，并且深刻的知道不自律的后果。正是因?yàn)橹巴纯嗟捏w驗(yàn)，才能讓我在每次要堅持不下去時，都能因?yàn)椴幌朐儆心菢芋w驗(yàn)而咬牙完成。我想，痛苦某種程度來說，也是一種財富吧。”
深度工作讀后感篇十六
學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則怠。我們強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)力，也要強(qiáng)調(diào)思考力。學(xué)習(xí)仿佛在為自己加油，而思考則讓我們懂得讓我們往何處發(fā)力，如何發(fā)力。單位組織讀書活動，寫這篇讀后感就是目的就是再一次明確學(xué)習(xí)，讀書的目的，那就是更好地知道如何工作，如何學(xué)習(xí)。而中間的重要環(huán)節(jié)就是深度思考。思考什么?偉大的管理學(xué)大師彼得德魯克曾說，做正確的事，比正確地做事，更重要。這句話的意思是，首先要確定手頭上的工作是對我們目標(biāo)有貢獻(xiàn)的，有價值的，值得我們花費(fèi)心力努力去做好。而不是，為了趕進(jìn)度，慌不擇路，直接就去做，好不容易做完了，才發(fā)現(xiàn)與目標(biāo)無關(guān)，與完成任務(wù)的關(guān)聯(lián)度也不大。想到了一個形象的比喻，你跑的比劉翔還要快，可是劉翔往終點(diǎn)跑，而你是原地打轉(zhuǎn)。文章中，告訴我們?nèi)绾芜x擇，那就是做對完成目標(biāo)有貢獻(xiàn)，具有高價值的事情。
文章明確了努力和重復(fù)勞動的區(qū)別。這讓我想到了效能與效率這兩個詞的區(qū)別。我更偏向于效能，效能不僅強(qiáng)調(diào)了效率，還強(qiáng)調(diào)了追求結(jié)果，更好地完成目標(biāo)。當(dāng)我們明確工作方向時，注重過程，才能更好的完成任務(wù)。
多數(shù)人為了逃避真正的思考，而愿意做任何事。深度思考，意味著反思過往，錯了，吸取教訓(xùn)，防止發(fā)生類似的錯誤，為了不再出現(xiàn)錯誤。對了，就要總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，為了下次更好的完成任務(wù)。愛因斯坦說過，如果用一個小時考慮生死攸關(guān)的問題，他會分配55分鐘用于思考問題究竟在問什么。我感慨萬千，當(dāng)我們盡全力提升認(rèn)可度的時候，有多少時間精力研究群眾到底需要什么樣的服務(wù)。投其所好，是我們最好群眾服務(wù)工作的基礎(chǔ)吧。
深度工作讀后感篇十七
許多人寧愿死，也不愿意思考，事實(shí)上他們也確實(shí)至死都沒有思考
——伯特蘭.羅素
沒有經(jīng)過思考，所有的勤奮都是扯淡，一個看似勤奮的人，低效的執(zhí)行者，其實(shí)是逃避了最困難的戰(zhàn)略思維，一個戰(zhàn)略思維上的懶惰者，始終是一個低成長的人。
我們身邊經(jīng)常有這樣的人，特別的勤奮，特別的努力，最終的結(jié)果卻不好。比如如果你仔細(xì)觀察會發(fā)現(xiàn)，每個公司都有這樣的一些人。
他們總是加班到很晚，看上去特別的勤奮，每一天必定加班才能做完工作。
這些低效的勤奮者，很少去思考怎樣用更好的方案去解決問題，用更高效的工具解決問題，用優(yōu)化的方案把事情在更少的時間內(nèi)完成。
沒有，都沒有，他們逃避了思考的困難，選擇了看似辛苦，卻沒有深度思考的勤奮。
勤能補(bǔ)拙，是思考過后的勤奮，如果連方向都選錯了，再勤奮又有個毛用呢?
可悲的是大部分人，勤勤懇懇一輩子，一輩子都限于肢體的勤奮，然后抱怨社會的不公，卻從來沒有思考過背后真正的原因是什么。
人們思考過后發(fā)明工具，用工具替代原始的勞動，而一個極端的例子就比如，我們思考過后發(fā)現(xiàn)挖掘機(jī)可以更高效的完成人們原來數(shù)日甚至數(shù)月的工作。
而一個低效的勤奮者，只知道像愚公移山一樣每天從早到晚，用鋤頭一鋤一鋤的挖下去，雖然勤奮但是愚蠢。
例子雖然極端，但是大部分的人就在這樣的低效成長之下而不自知。
如果你們當(dāng)中有人認(rèn)認(rèn)真真思考過一個問題，如何讓每天的工作可以提前兩個小時完成，業(yè)績翻一倍，你會發(fā)現(xiàn)這個人一定在公司中出類拔萃，而且看上去并沒有那么辛苦。
大部的人習(xí)慣于原來的工作模式，就像時鐘一成不變，而那個認(rèn)真思考過的人，完成了大部分人習(xí)慣性逃避的戰(zhàn)略思維。
02
深度思考的人，往往是快速成長的人，失敗往往是敗在思維的懶惰上
一個善于思考的人，一定是一個善于主動學(xué)習(xí)的人。低成長的人，往往是一個被動學(xué)習(xí)者，只有別人告訴他怎樣做，才會怎樣做，不會去思考如何更上一層樓，更加的完善自己。
也許磨刀不誤砍柴工，也是解釋高效成長的一個角度，如果上面的那些文字你沒有看懂。那么這句話相信，每個人都可以明白，一把鈍刀砍三四個小時也許也不如一把鋒利的刀砍一個小時。
當(dāng)然，這還是建立在方向?qū)α说那趭^之上的，可悲的是很多人思考都不思考，本應(yīng)該去砍柴去勤奮的去挑了水。
記得以前聽老師講過這樣的一個案例。小張和小李都是某公司的職工，兩人同時進(jìn)公司，小李每天勤勤懇懇，第一個來公司最后一個離開公司。而小張每天準(zhǔn)時上下班，每天看上去輕輕松松。
過了一段時間，老板提拔了小張做了公司經(jīng)理，而小李依然是一個小職員。小李不服，去老板辦公室想問問老板為什么。
老板沒有說什么，而是把小張叫來，讓他們?nèi)ナ袌鲑I五斤蘋果。很快小李就買了五斤蘋果回來，而小張兩個小時才回來。
小張告訴老板，他調(diào)查了附近所有賣蘋果的地方，對比了品種，對比了市場銷量，對比了產(chǎn)地，最終挑選了時下最受歡迎，最營養(yǎng)的蘋果。同時對時下蘋果銷量趨勢做了評估。
小李最終明白了小張為什么可以做經(jīng)理，而你呢?還在選擇低效的勤奮，低效的成長么?
作者：微信610960387
公眾號：雪狼之吻
深度工作讀后感篇十八
最近剛看完了莫琳·希凱所寫的《深度思考》一書，作者在書中回顧了自己從求學(xué)，到普通員工，再到職場巔峰的進(jìn)階之路。
作者寫作本書時剛剛主動辭去了香奈兒全球ceo的職務(wù)，引起全球媒體界廣泛報道，被稱為“新一代香奈兒女王”。
作者寫到自己小時候是社交笨拙，反應(yīng)遲鈍，性格內(nèi)斂的，總之是具有各種不適合作為領(lǐng)導(dǎo)的性格特征的，但后來卻爬到了職場巔峰的位置。
沒有見過作者的照片，不知道作者的具體性格。但從全文看來，作者也并不是那種霸道的女強(qiáng)人。
一說到女ceo，我想到的是董明珠那樣的，縱觀全文，完全不是，作者很多時候也是十分羞澀內(nèi)斂的。
作者在四十歲左右的時候，首次作為香奈兒全球ceo的身份亮相一次重要的晚宴時，也是戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，甚至把自己的裙子撕破了，當(dāng)然這些都沒有妨礙她整個過程的驚艷表現(xiàn)。
作者在文中多次提到標(biāo)簽一詞。我們每個人身上都有各種各樣的標(biāo)簽，有些是別人給我們貼上的，有些事我們自己給自己貼上的。
我們要時刻檢視這些標(biāo)簽是否與真實(shí)的自己相契合，對于不契合的標(biāo)簽，我們要及時地進(jìn)行清理。
當(dāng)然，從這本書中最應(yīng)該學(xué)到的是遇事都要深度思考的動作，只有這樣才能真正地提升自己。
事情來了之后，要想一下為什么要做這件事，怎么去做好這件事，以及做好這件事之后我能得到什么。
不要盲目篤信天道酬勤，不要習(xí)慣用戰(zhàn)術(shù)上的勤奮來掩蓋戰(zhàn)略上的勤奮。任何深度思考前的盲目勤奮，注定是費(fèi)力不討好的。
下面摘錄了文章中個人感覺比較好的一些句子分享給大家。
每個人身上都有各種標(biāo)簽，在這個標(biāo)簽下面隱藏著一個變化莫測的自我，當(dāng)我們身上的標(biāo)簽不能表達(dá)自我時，我們需要作出改變。
你如何定義自己，這完全取決于你。注意到瑕疵的美麗，關(guān)愛自己的陰暗面。
換位思考，從別人的角度看待事物，也能承受各種不確定感和不適感。體驗(yàn)不適的事物，放下先見之明，走入他人世界。
作為領(lǐng)導(dǎo)，我們需要像偉大的作家或藝術(shù)家一樣，提出我們堅定的目標(biāo)。但是，我們也必須意識到，領(lǐng)導(dǎo)并不能完全控制這個目標(biāo)。當(dāng)目標(biāo)下達(dá)到團(tuán)隊和整個公司時，員工以各種方式理解它，重新闡釋它。當(dāng)員工以他們的方式定義你的目標(biāo)時，這有點(diǎn)像“重生”。任何優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)必須有一個我的定位（我們是誰，什么是重要的），但同時又必須“抹除”這個定位，讓員工參與進(jìn)來。
在一線工作的員工常常被管理層忽視，但他們能有效地告訴我們什么策略是有效的。
無論你的職業(yè)是什么，發(fā)展到了哪個階段，學(xué)習(xí)和“反學(xué)習(xí)”（忘記你所學(xué)到的，重新學(xué)習(xí)）的循環(huán)是不可避免的。
逆境和不安通常是我們的優(yōu)秀老師，它們能讓我們回歸到最在乎的事物。
無論多么微小的機(jī)會都能發(fā)揮你的才能；無論多么苛刻的老板你都能在他們身上學(xué)到東西。即使他們一無是處，你也可以學(xué)到什么是錯誤的領(lǐng)導(dǎo)方式。如果你張開眼睛，如果你愿意重塑所見，你會看到無限資源等著你發(fā)掘。
深度工作讀后感篇十九
今天看了一篇微信文章，讓我知道，讀書幾種層次。
第一個層次，是照著自己的喜好選擇一些娛樂性的書，這個層次，沒有多少思考，只是情緒化的閱讀，很多文青，太過矯情，屬于文勝質(zhì)則史，就是這種類型。
第二層次，是閱讀經(jīng)典。這類書多是剖析型的，里面的人物，多是復(fù)合型的，所以，這時候的讀者，也相對成熟，理性，基本我上自身的人格比較完善了，這類閱讀者是社會中的主流，可能處于工薪階層。
第三層次，是閱讀史哲類書。這類讀者考慮問題就比較有格局了，會放在社會的環(huán)境下考量。像這種閱讀者的思維可以算是富人思維，目光比較長遠(yuǎn)，考慮得比較全面，是中產(chǎn)階層的比較多。
第四層次，是閱讀思想類書，閱讀者能到這一層次，思維深度已經(jīng)過人了，考慮問題是想一件事情的持久性，考慮它可不可持續(xù)，而不是它的價值。一件事可能有價值，但它卻不一定有符合人性，也就找不到持久的依據(jù)。反之不合理的事，卻可能符合人性。反正，能到達(dá)這一境界，已經(jīng)屬于學(xué)者型了。
第五種層次就比較高端了，屬于構(gòu)建自己的閱讀體系，自己選書看了，這類人的思維深度，就是詩與遠(yuǎn)方了，人生從此沒難題，我也只是聽過而已，已經(jīng)無法解釋了。
我想我還處于第一各第二層次之間。以后還要繼續(xù)努力啊
深度工作讀后感篇二十
最近剛看完了莫琳?希凱所寫的《深度思考》一書，作者在書中回顧了自己從求學(xué)，到普通員工，再到職場巔峰的進(jìn)階之路。作者寫作本書時剛剛主動辭去了香奈兒全球ceo的職務(wù)，引起全球媒體界廣泛報道，被稱為“新一代香奈兒女王”。
作者寫到自己小時候是社交笨拙，反應(yīng)遲鈍，性格內(nèi)斂的，總之是具有各種不適合作為領(lǐng)導(dǎo)的性格特征的，但后來卻爬到了職場巔峰的位置。
沒有見過作者的照片，不知道作者的具體性格。但從全文看來，作者也并不是那種霸道的女強(qiáng)人。一說到女ceo，我想到的是董明珠那樣的，縱觀全文，完全不是，作者很多時候也是十分羞澀內(nèi)斂的。作者在四十歲左右的時候，首次作為香奈兒全球ceo的身份亮相一次重要的晚宴時，也是戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，甚至把自己的裙子撕破了，當(dāng)然這些都沒有妨礙她整個過程的驚艷表現(xiàn)。
作者在文中多次提到標(biāo)簽一詞。我們每個人身上都有各種各樣的標(biāo)簽，有些是別人給我們貼上的，有些是我們自己給自己貼上的。我們要時刻檢視這些標(biāo)簽是否與真實(shí)的自己相契合，對于不契合的標(biāo)簽，我們要及時地進(jìn)行清理。當(dāng)然，從這本書中最應(yīng)該學(xué)到的是遇事都要深度思考的動作，只有這樣才能真正地提升自己。
事情來了之后，要想一下為什么要做這件事，怎么去做好這件事，以及做好這件事之后我能得到什么。不要盲目篤信天道酬勤，不要習(xí)慣用戰(zhàn)術(shù)上的勤奮來掩蓋戰(zhàn)略上的懶惰。任何深度思考前的盲目勤奮，注定是費(fèi)力不討好的。
深度工作讀后感篇二十一
最近有幸讀了香奈兒前全球ceo莫琳、希凱的《深度思考》一書，作者在書中回顧自己從普通職員到職場巔峰的進(jìn)階之道，為我們逐一揭開了在所有領(lǐng)域獲取成功的共通秘笈。
本書提出了深度思考前的盲目勤奮，注定是吃力不討好的徒勞。書中很多觀點(diǎn)都讓人受益匪淺，對我本人有很大的啟發(fā)，總結(jié)有以下幾點(diǎn)收獲：
一、做一個勇于挑戰(zhàn)者，超越自我
作者的第一份工作是歐萊雅香料部門的營銷人員，歐萊雅的任何營銷人員一開始都必須通過嚴(yán)格的考核程序，不論他們接受的教育如何優(yōu)質(zhì)，學(xué)業(yè)多么優(yōu)秀，或家庭背景如何顯赫，都必須從頭再來。歐萊雅需要確保你足夠謙虛，從而明白從底層理解業(yè)務(wù)和客戶的重要性。作者就是從這樣的一個企業(yè)文化中開始第一份工作。她被派往法國北部加勒比地區(qū)推銷美容用品。在那里作者學(xué)會了適應(yīng)艱苦環(huán)境、學(xué)會重新定義美、學(xué)會用客戶的語言進(jìn)行交流。我們每個人都要學(xué)會跳出自己的舒適區(qū)，迎接全新的挑戰(zhàn)，就像書中說的無論多微小的機(jī)會都能發(fā)揮你的才能。
二、做一個善于傾聽者，提高效率
作者講述了在蓋璞公司的一次精心準(zhǔn)備的“米奇會議”。會議的目的是為了獲得ceo米奇的批準(zhǔn)和簽署最終的產(chǎn)品搭配和購買計劃。作者非常重視，通宵奮戰(zhàn)，準(zhǔn)備產(chǎn)品展示。他們重新布置衣服，凸顯各式t恤顏色搭配，裝飾會場每面墻壁，以呈現(xiàn)本季最熱的潮流。會議開始了，作者針對米奇的置疑，一直在解釋。
米奇非常不滿意，生氣離開后給作者打來電話，雖然對作者工作能力、挑選商品品味予以肯定。同時說到：“但是，你需要學(xué)會傾聽，在整個會議中，你都在試圖告訴我你是對的。你沒聽到我說的任何一句話！”作者在那一刻明白，如果要想在事業(yè)和生活上取得成功，必須具備傾聽的技能;不只是偶爾傾聽，而是傾聽團(tuán)隊、客戶和所有利益相關(guān)者。這段讓我感觸頗深，陷入思考。我在平時團(tuán)隊管理中是否傾聽了同事的建議方法，傳達(dá)給同事的要求是否得到認(rèn)可。我們經(jīng)常到客戶中去，也應(yīng)該多聽聽客戶的想法，訴求，用客戶聽得懂的語言去交流，這樣才能提高工作效率。
三、做一個敢于創(chuàng)新者，提升能力。
作者在高中及大學(xué)期間積累了豐富的生活閱歷。這為他以后成為一個出色的ceo提供了幫助。我們在工作中要發(fā)揮主觀能動性，積極思考解決問題的方式方法，不斷創(chuàng)新，提高工作效率。篤信天道酬勤，大部分時間用來埋頭苦干，卻很少抬頭看路？在平時工作中不能簡單地去執(zhí)行，要深入思考公司考核這個指標(biāo)目的，了解目的后我們針對這個指標(biāo)思考有沒有創(chuàng)新想法、不同于以往，事半功倍的好方法，我想這應(yīng)該是我們平時應(yīng)該多做的事。
扎實(shí)的工作態(tài)度是一個良好起點(diǎn)；學(xué)會傾聽，傾聽是思考前提；深度思考才能提升創(chuàng)新能力，才能讓我們在工作中有更佳出色表現(xiàn)。
深度工作讀后感篇二十二
其一，思考能力本身就有天賦的成分。知乎上有個問題“人既然知道努力就可以進(jìn)步，為什么還是會不努力呢?”，有人在回答中說得好，其實(shí)會努力肯努力本身就是一種天賦。思考這玩意一樣的道理，就好比參禪悟道，是需要慧根的，能安靜下來思考本身就是一種天賦，而這種天賦并不是人人具備。
其二，要做到深度思考你得舍得花費(fèi)時間，不能葉公好龍。沒有人不喜歡有一個好大腦，世事洞明，把什么事都看得透透的，不畏浮云遮望眼，一切盡在自己掌控。然而大部分人其實(shí)又都是口是心非的，想守株待兔吃現(xiàn)成的，希望上天賜予自己這樣一個大腦，但真讓自己花費(fèi)大量時間去思考的時候就開始猶豫了，厭煩了，心浮氣躁了。作為一個90后，我自然跟知乎大牛們還相距甚遠(yuǎn)，但在同齡人中算思考能力比較強(qiáng)的。每當(dāng)有人問起為什么我看事情看得這么透徹分析得很有條理的時候，我都會開玩笑：我只是把別人談戀愛的時間用在了思考上。事實(shí)確是如此，我讀的書并不是特別多，但每讀必有收獲，主要是花在思考上的時間是非常多的，經(jīng)常在吃飯走路甚至是睡覺的時候還在思考很多問題，絕對不嚇唬你。但是。。。夏天走在路上無法思考，大白腿太多，忍不住意淫一下下。。。
其三，沒有強(qiáng)大的獨(dú)處能力就沒有深度的思考。我個人的獨(dú)處能力是很強(qiáng)的，經(jīng)常在一個人的情況下，不看書不看電影不逛街，就干坐著想事都覺得很幸福很快樂，一點(diǎn)不空虛也不無聊。我很喜歡“慎獨(dú)”這個詞，“自修之道莫難于養(yǎng)心，養(yǎng)心之難又在慎獨(dú)!能慎獨(dú)則內(nèi)省不疚，可以對天地質(zhì)鬼神”。但很多人并沒有獨(dú)處的能力，喜歡熱鬧，喜歡群居生活，是，這能增加你的情商，但肯定難以提高思考能力。因?yàn)橐磺蟹钦涡缘娜粘＝浑H運(yùn)用的都是淺層次的思維。這就是為什么有的人很陽光很開朗很活潑卻不能成就大業(yè)，而很多內(nèi)向的人卻可以有不俗成就的原因。
其四，真正把思考當(dāng)成樂趣，而不是苦行僧般的青燈黃卷。記得好像林清玄說過一句話，大意是，思維上的開悟是人生最大的幸福。但這種“每有會意，便欣然忘食”幸福不是人人可以享受得了的，更多的人會覺得這種生活枯燥乏味，無聊空虛，更愿意選擇吃飯逛街旅游看電影，若是如此，便很難成為一個思考能力上的強(qiáng)人。我個人是非常喜歡琢磨復(fù)雜的事情的，越是復(fù)雜的事情越是有弄清楚的欲望，每有開悟和新的收獲，那種幸福感是難以形容的。
其五，克服思維惰性，能耐住性子。懶惰是一個極善偽裝的家伙，很多人無法安靜下來思考問題分析問題解決問題，焦慮不安急于求成，本質(zhì)上就是一種懶惰，很多人喜歡后悔，喜歡憂愁也不愿意安靜下來仔細(xì)分析問題，其實(shí)也是一種思維的懶惰。人的思維一旦變的懶惰起來，整個人都會變得非常糟糕，遇事焦慮不安心浮氣躁，嚴(yán)重的甚至?xí)锌裨陜A向。所以，做到深度思考肯定需要克服思維的多想，喜歡琢磨才能終有所悟。
其六，無所不思，思考從學(xué)會懷疑開始。知乎上有個問題，“豆瓣有哪些評分不低的爛書?”，《天才在左，瘋子在右》排到了第一名，我是不可思議的。很多理科出身的人說這部書很荒.唐，當(dāng)成玄幻小說讀還差不多，但其實(shí)這本書要做的不是科普好不好，你把書當(dāng)成科普讀物那就是你的愚蠢了，這本書其實(shí)是在告訴大家，我們所看到的世界處處值得懷疑，這就夠了。沒有什么是顛撲不破的，小懷疑小收獲，大懷疑大收獲，即便是最后得出的結(jié)論還是現(xiàn)在的結(jié)論，那經(jīng)過一番思考的你得出的這個結(jié)論也是深度的。
其七，思考只是為了思考，只是為了更加接近真理，與此無關(guān)的一切靠邊站。比如說刻意標(biāo)新立異，比如說秀優(yōu)越感滿足自己的虛榮心，比如說為了維護(hù)自己的面子死不承認(rèn)自己錯了，這些現(xiàn)象都非常常見，你如果能盡量做到思考只是思考，那你會更加接近真理，最起碼是你自己的真理。
如何做到深度思考
多想想一件事的其它內(nèi)容，面對一件事需要自己去完成，很多時候我們只會想到該怎么去解決當(dāng)前的問題，往往忽視掉其它問題，比如今天要堅決執(zhí)行早起這件小事，但不知道早起之后有什么事情要做，難得早起之后覺得特別困，又繼續(xù)睡覺，這其實(shí)是沒有任何意義，因此做到事情的連貫性內(nèi)容，這些都是需要在思考中完成的。
多主動學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)是一件非常重要的事情，與其被動學(xué)習(xí)一項(xiàng)技能，倒不如主動去學(xué)習(xí)，因?yàn)楸粍訉W(xué)習(xí)往往會讓人特別煩惱，有一種不太情愿的想法，而主動學(xué)習(xí)不單單能掌握先機(jī)，更為重要的是對于自身自控力地鍛煉是非常有幫助的，去做一個主動學(xué)習(xí)的積極人。
盡可能地選擇一個好環(huán)境，環(huán)境的影響力是潛移默化的，千萬不要認(rèn)為自己能夠控制好自己，如果有好的環(huán)境可以選擇，那就盡量去到一個更加適合自己的氛圍，因?yàn)殡S著時間慢慢地積累，我們會發(fā)現(xiàn)自己的有些特性會慢慢被同化，這就是環(huán)境的影響力。
多去總結(jié)一些事情，有些事情我們回過頭去想想的時候會有另一番感悟，而這種感悟是需要自己在過程和結(jié)果之后，用深層次思考的方式去了解的，絕不是簡單地想改就能改的了的，一定是自己不斷總結(jié)發(fā)現(xiàn)問題，到后面真正解決問題才能夠提升的。
不要吝惜自己的時間，時間相對自己而言是用起來才有價值，盡管有些時間我們將時間花在一些看似沒有意義的事情上，但是走過的彎路也是一種經(jīng)歷，對后面的職業(yè)發(fā)展是有幫助的，因此面對時間，要用到實(shí)處上，只要不浪費(fèi)時間，那么就是有意義的。
深度工作讀后感篇二十三
專注，對于我們大多數(shù)人而言幾乎有些奢侈。
當(dāng)我們想做一件事情時，我們的注意力總是自覺不自覺被其他的事情所吸引。
手機(jī)屏幕亮了響了，忍不住看看;有什么刷爆朋友圈的娛樂八卦，忍不住打開;有什么有趣的鏈接，控制不住一個一個點(diǎn)進(jìn)去。
到了十一二點(diǎn)，我們感覺很累，卻記不起做了什么有價值的事情，就這樣，一天又一天，一年又一年。
在爆炸般的信息面前，我們有時無從篩選，只是跟著自己的興趣點(diǎn)和關(guān)注點(diǎn)任思緒游走;有什么問題，直接上網(wǎng)一調(diào)，什么答案都能出來，我們幾乎不用思考。
我們羨慕那些頭腦清晰、說話擲地有聲、旁征博引的人，他們是人群中的焦點(diǎn)。
他們書寫的文字中透露著真知灼見、耐人尋味，再看看自己，幾乎丟掉了深度思考的能力。
對于什么事情，幾乎都沒有自己的想法，大多時候只是吃瓜群眾，看誰的想法有道理就覺得和自己想的一樣，看到不符合自己預(yù)期的想法就想懟回去。
培養(yǎng)自己深度思考的能力，最重要的一步就是保持專注，激發(fā)自己的想象力，自己先動腦。
當(dāng)遇到問題，首先給自己一個空間，沉下心來，想想自己所面臨的問題背后到底是哪方面的疏漏和缺失造成的。
形成自己的想法以后，再去上網(wǎng)查查是否有類似或相關(guān)的情況，他們是怎么解決的，他們解決問題的思路是什么，你的思路和他們的思路有什么不同，你可以改進(jìn)的地方有哪些。
只要持續(xù)的刻意練習(xí)，我們便可以形成自己清晰的思路和見解。
二、學(xué)會運(yùn)用一些基本的邏輯結(jié)構(gòu)，鍛煉自己的思維
要想自己的思路和想法清晰而有說服力，我們必須學(xué)著有邏輯地分析和表達(dá)，金字塔結(jié)構(gòu)可以幫我們實(shí)現(xiàn)這一點(diǎn)，這是一種結(jié)構(gòu)思考力的表達(dá)。
在李忠秋的《結(jié)構(gòu)思考力》一書中，闡述了金字塔結(jié)構(gòu)。
金字塔的縱向結(jié)構(gòu)中，每一組的觀點(diǎn)必須是下一層觀點(diǎn)的提煉和概括;橫向結(jié)構(gòu)中，每一組的觀點(diǎn)互不重疊且有一定的邏輯順序。
結(jié)構(gòu)思考力有4個特點(diǎn)：結(jié)論先行、以上統(tǒng)下、歸類分組、邏輯遞進(jìn)。
結(jié)論先行，就是先表達(dá)出自己的結(jié)論。以上統(tǒng)下，就是要有一個有中心的主題句支撐自己的結(jié)論。歸類分組，就是分總、總分、總分總的分類表達(dá)。邏輯遞進(jìn)，要求我們按照邏輯順序把每一組的思想組織起來。
從縱向結(jié)構(gòu)出發(fā)搭建金字塔結(jié)構(gòu)，我們可以自上而下搭建，叫作疑問回答做分解，即先設(shè)想一個問題，再想想從哪幾個方面給出答案。
也可以自下而上搭建，叫作概括總結(jié)做聚合，它包括3個步驟：收集信息、分類、概括總結(jié)。
比如你看到一組好友對自己的評價，樂觀、幽默、勤奮、善良、有思想、粗心、固執(zhí)、不合群，這是你收到的信息。
分類，你可以分為優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)，概括總結(jié)，自己在朋友眼中整體是個不錯的人。
從橫向結(jié)構(gòu)搭建金字塔結(jié)構(gòu)，我們可以選擇演繹或歸納的邏輯方法，演繹就是從普遍到特殊，大前提、小前提、結(jié)論。
比如：我喜歡吃各種各樣的水果(大前提)，蘋果是水果(小前提)，我喜歡吃蘋果(結(jié)論)。
歸納就是從特殊到普遍，比如4個基本點(diǎn)，5條原則，6個層次。
在歸納分類時，我們按時間順序、結(jié)構(gòu)順序(由表及里、由內(nèi)向外、從整體到部分)、重要性順序組織自己的思想。
當(dāng)你希望說服他人時，使用演繹法;當(dāng)對方關(guān)注解決方案，選擇歸納法。
培養(yǎng)自己的深度思考能力，可以按照結(jié)構(gòu)思考力的方法逐漸鍛煉自己的思維，這樣可以使我們的表達(dá)層次分明、嚴(yán)謹(jǐn)條理。
三、從現(xiàn)象到本質(zhì)
大多情況下，我們都活在自己的小天地中，很少去深入思考自己為什么會變成今天的樣子。
遇到稍微一些不如意的事情，就容易情緒化，遇到比較大的困難，整個人變得萎靡不振、怨天尤人。
我們一直在自己的小天地中打轉(zhuǎn)，喜著自己的喜，憂著自己的憂，還總想著他人怎么看待自己，又很容易在他人的眼光中迷失自我。
只有當(dāng)我們從小天地走出來，看到或聽到很多人的故事，原來大家有那么多共性。
當(dāng)你難過時，你不覺得自己是最傷心的那一個;當(dāng)你想沾沾自喜時，你不會覺得自己是最厲害的那一個。
總有一些人和你有著共同或相似的經(jīng)歷、共同或類似的情感體驗(yàn)。
任憑一個人的生活經(jīng)歷了多少的坎坷曲折、錯綜復(fù)雜，無形之中，我們的性格、思維方式、眼界、信念在各種選擇中將自己一步步推到現(xiàn)在的狀態(tài)。
一個覺得自己不被愛的人，他性格孤僻，思維方式單一，充滿幽怨，沉湎于各人的悲傷中，遇到的人似乎真的都不喜歡他。
而我們的性格、思維方式、眼界、信念都屬于內(nèi)在的東西，它們共同構(gòu)成一個運(yùn)作機(jī)制。
無形之中決定了我們的人生走向，不去解構(gòu)和重組它們，我們只能沿著命運(yùn)設(shè)置的編碼去生活。
而且，當(dāng)我們試著從現(xiàn)象到本質(zhì)看待人事物，我們將變得具有共情心、寬容，不再有那么多看不慣。
有的人愛面子，實(shí)際上是源于內(nèi)心的自卑;有的人尖酸刻薄，源于他感覺自己不夠好，在相形見絀之下的一種自然反應(yīng)。
有的人極度缺乏安全感，源于缺愛的家庭;有的人談戀愛總遇到渣男，源于內(nèi)在相處模式出現(xiàn)了問題。
很多的關(guān)系出現(xiàn)矛盾、不和，大多源于一方或雙方控制太多、邊界不清。
我們總感覺焦慮不堪，源于我們理想太高卻做得太少，能力支撐不起所求。
只有看到事物的本質(zhì)，才能從根本上去試圖改變，否則都是治標(biāo)不治本的隔靴撓癢。
電影《教父》中有句經(jīng)典臺詞，“花半秒鐘就能看透事物本質(zhì)的人，和花一輩子都看不清事物本質(zhì)的人，注定是截然不同的命運(yùn)”。
四、建立自己的知識體系，多讀不同類型的書，接受不同的觀點(diǎn)
大多時候，我們接受到的是碎片化的信息，比如我們聽說了某個概念，了解了它的含義，卻不知道它的來源和依據(jù)。
再比如，我們得到了一個簡潔概括的科學(xué)理論，一般我們用的到會直接引用，卻很少去考慮這是誰通過怎樣的科學(xué)實(shí)驗(yàn)論證的，論據(jù)是否充足，有什么適用范圍，存在什么特例。
還有我們聽說了一個觀點(diǎn)，感覺很認(rèn)同，說出了自己想說的話，卻很少耐著性子把支撐此觀點(diǎn)的所有論據(jù)看完。
有的人收藏了很多覺得對自己有用的信息，但不進(jìn)行知識體系的搭建，這些零星的信息只能成為一盤散沙。
建立知識體系的好處是我們可以得到系統(tǒng)化的知識，方便調(diào)用，知識儲備多了，自然可以增強(qiáng)我們的深度思考能力。
如何搭建知識體系呢?
我們有兩種路徑：
對于碎片化的信息，可以選擇由點(diǎn)到面的方式
將自己收集的信息做個整理，刪除無用或過時的信息，再做分類、貼上標(biāo)簽，如情感、干貨、思維方式和認(rèn)知、教育、心理、哲學(xué)、科技等。
每當(dāng)接受了新的信息，就放到相應(yīng)的分類中，這會使你的信息庫的信息逐漸產(chǎn)生關(guān)聯(lián)，由點(diǎn)及面，逐漸“自成一派”。
對于自己感興趣的知識或存在困惑的問題，可以選擇由面到點(diǎn)的方式
如果你對歷史感興趣，可以從原始社會到近現(xiàn)代做個梳理，包括各個歷史時期的社會、政治、文化、經(jīng)濟(jì)、人物等諸多方面。
如果你感覺自己的情感總是出現(xiàn)難題，可以讀幾本情感相關(guān)的書籍，包括如何溝通和相處、吵架了怎么辦、如何增強(qiáng)親密關(guān)系等。
這種方式比較有針對性，切入相對比較容易，你只需要找出自己感興趣或解決問題的知識點(diǎn)，再篩選合適的讀物即可，也可以輔助請教相關(guān)的人。
多讀不同類型的書，接收不同的觀點(diǎn)，想辦法讓知識為我所用。
各個知識點(diǎn)都是有觸角的，可以盤根錯節(jié)、交相呼應(yīng)，形成高關(guān)聯(lián)、系統(tǒng)化的體系，這會大大提高你的知識遷移能力，使你觸類旁通。
培養(yǎng)自己深度思考的能力是一個循環(huán)漸進(jìn)的過程，開始便已成功一大半，接下來要做的就是堅持下去。慢慢，你會欣喜地看到自己的改變。
深度工作讀后感篇二十四
我們每個人身上都有各種各樣的標(biāo)簽，有些是別人給我們貼上的，有些是我們自己給自己貼上的。我們要時刻檢視這些標(biāo)簽是否與真實(shí)的自己相契合，對于不契合的標(biāo)簽，我們要及時地進(jìn)行清理。
當(dāng)然，從這本書中最應(yīng)該學(xué)到的是遇事都要深度思考的動作，只有這樣才能真正地提升自己。
所謂深度思考，就是不斷逼近問題的本質(zhì)！
這個解釋通俗易懂，但要真正的做到卻是異常艱難，需要我們不斷的實(shí)踐與總結(jié)，打破固有思維模式，還要經(jīng)歷時間的檢驗(yàn)與沉淀，方可尋摸一二。
要做到深度思考，最重要的是我們要搞清楚幾個思想上的誤區(qū)。
第一個誤區(qū)：思維慣性。
事情來了就做，怎么做，以及做了之后會出現(xiàn)什么結(jié)果？這些問題都不曾想，或來不及想，或者遇到困難再來想等等。這些都是思維慣性，沒有養(yǎng)成遇事沉著思考，而是條件反射似得行動為先，干了再說。
另外一種呢，遇事也會思考，但卻是固有經(jīng)驗(yàn)式的思索，是淺顯的思考。僅僅憑著過往的常規(guī)經(jīng)驗(yàn)，來判斷接下來如何處理手中的事情。這是經(jīng)驗(yàn)主義、本本主義，更是要不得的主義。
這兩種思維慣性下，所導(dǎo)致的事情處理結(jié)果是可想而知的。
第一種情況，行動為先、干了再說，解決問題的過程可能像無頭蒼蠅到處亂撞，結(jié)果毋庸多說，運(yùn)氣成分太大。
第二種情況，憑著過往常規(guī)經(jīng)驗(yàn)，這是很危險的。事物是不斷變化的，當(dāng)下環(huán)境與條件都發(fā)生了變化，過往的常規(guī)經(jīng)驗(yàn)很可能造成誤判，其結(jié)果是可想而知的。
在現(xiàn)實(shí)生活中、工作中，這兩類情況普遍充斥在我們的周圍。很多人干事，都養(yǎng)成了不思考的習(xí)慣，就是常說的干事不帶“腦子”。
這樣做事情的結(jié)果，于人于己都是不負(fù)責(zé)任的。而那些經(jīng)驗(yàn)主義者，做事情結(jié)果更是可怕的，思維的僵化、行動的刻板，做事所帶來的后果更是毋庸置疑的失敗。
第二個誤區(qū)：習(xí)慣用戰(zhàn)術(shù)上的勤奮來掩飾戰(zhàn)略上的懶惰。
篤信天道酬勤，大部分時間用來埋頭苦干，卻很少抬頭看路！這一類人群的比例是比較大的`，其處理事情的過程是值得同情和肯定的，但這種戰(zhàn)略上的懶惰是可惡的。事實(shí)上，任何深度思考前的盲目勤奮，注定都是吃力不討好的徒勞。
在現(xiàn)實(shí)社會中，對于這種情況，很多人卻習(xí)慣用別人安慰鼓勵式的話語“努力了就好，不論結(jié)果怎樣！”，來掩蓋自己的失敗，而表現(xiàn)出一種“偽豁達(dá)”。
在現(xiàn)今社會的競爭中，信息化的速度、智能化的進(jìn)程，讓競爭進(jìn)入了高階領(lǐng)域，而決勝的關(guān)鍵不在知識多寡、勤奮的程度，更在于是否具備深度思考的能力。
遇到復(fù)雜問題時，要想剝洋蔥一樣逐層分析，摒棄周圍的干擾信息，不斷逼近問題的本質(zhì)。然后，戰(zhàn)術(shù)上的勤奮和戰(zhàn)略上的優(yōu)化同時推進(jìn)，這才是最具競爭力的優(yōu)勢所在。
養(yǎng)成深度思考的能力，需要我們在生活中不斷去通過每一件事去實(shí)踐，在實(shí)踐的基礎(chǔ)上總結(jié)提升。然后不斷實(shí)踐，不斷修正提升，久而久之經(jīng)歷時間的沉淀后，就會形成一種深度思考的思維模式。