感悟是人們對(duì)周圍世界進(jìn)行思考和理解的過程中呈現(xiàn)出來的個(gè)人情感和思想。感悟的寫作技巧有哪些值得我們借鑒和掌握？這些感悟范文或許無法回答所有的問題，但它們能夠給我們提供一些關(guān)于人生和世界的獨(dú)特見解。
拔河心得感悟篇一
為了加強(qiáng)各社團(tuán)之間的聯(lián)系，增強(qiáng)同學(xué)們的集體榮譽(yù)感，增強(qiáng)自身的身體素質(zhì)，積極倡導(dǎo)精神文明，激發(fā)同學(xué)們鍛煉健康身體的興趣，增強(qiáng)團(tuán)體合作精神，展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生積極向上的精神風(fēng)貌，豐富校園文化生活，社聯(lián)特舉行了此次拔河比賽。我方“瘋狂”英語社團(tuán)和“紅十字”協(xié)會(huì)共同于20_年3月28、29日在校噴泉廣場(chǎng)參加了拔河比賽。
此次比賽以社團(tuán)為單位，每個(gè)社團(tuán)選五男五女參加比賽，通過淘汰賽規(guī)則最終決出冠軍、亞軍和季軍。社聯(lián)本著公平、公正、公開的原則，對(duì)各家社團(tuán)進(jìn)行評(píng)比。此次拔河比賽參加的人數(shù)眾多，賽前我方社員積極踴躍報(bào)名，比賽時(shí)參賽社員提前到場(chǎng)，這充分體現(xiàn)了我方良好的時(shí)間觀念。比賽時(shí)我們仔細(xì)觀察其他社團(tuán)的布陣方式，采取他們的優(yōu)點(diǎn)，以便更好的發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)。場(chǎng)外的啦啦隊(duì)熱情火爆，在每一場(chǎng)中都賣力為我方隊(duì)員加油助威，她們整齊地喊著號(hào)子，給比賽的隊(duì)員增添了不少信心。比賽中，又充分體現(xiàn)了我方社員堅(jiān)強(qiáng)、勇敢和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。畢竟比賽是殘酷的，因?yàn)楂@獎(jiǎng)的名額有限，經(jīng)過的激烈角逐，最終敲定戰(zhàn)局，我方(“瘋狂”英語和“紅十字”協(xié)會(huì))取得圓滿成功，榮獲“第三名”的好成績(jī)。
部門的工作能力和合作精神。雖然取得了良好地成績(jī)，但我們會(huì)繼續(xù)努力，為接下來的活動(dòng)積極準(zhǔn)備，爭(zhēng)取為我方社團(tuán)取得更好的榮譽(yù)。我們也會(huì)在今后的生活中不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，完善自己，不斷進(jìn)步。在院團(tuán)委、社聯(lián)帶領(lǐng)下，奮發(fā)向上，為創(chuàng)建一流社團(tuán)努力拼搏，為創(chuàng)建一流民辦高校增添一抹亮色!
拔河心得感悟篇二
為了豐富同學(xué)們的課余生活，同時(shí)也為了倡導(dǎo)精神文明，激發(fā)同學(xué)們鍛煉身體的興趣，增強(qiáng)團(tuán)體合作精神，展現(xiàn)我校學(xué)生積極向上的精神風(fēng)貌。我校團(tuán)委本著“團(tuán)結(jié)一致，友誼第一，比賽第二”的原則，舉行了此次拔河比賽。
此次比賽以班級(jí)為單位，每個(gè)班選男生16人，女生10名，組成一個(gè)隊(duì)，全校共組成了13個(gè)隊(duì)，通過淘汰賽規(guī)則最終決出冠軍、亞軍。比賽中秉著公平、公正、公開的原則，對(duì)各隊(duì)進(jìn)行評(píng)比。
在活動(dòng)進(jìn)行期間，各隊(duì)都能發(fā)揚(yáng)“友誼第一，比賽第二”的精神，積極參加此次比賽。本次活動(dòng)達(dá)到了預(yù)期的效果。在活動(dòng)進(jìn)行期間，大多數(shù)同學(xué)都積極參加拔河比賽。比賽中，充分體現(xiàn)了同學(xué)們堅(jiān)強(qiáng)，勇敢，團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，啦啦隊(duì)同學(xué)都表現(xiàn)出極大的參與興趣，為拔河隊(duì)員吶喊助威。比賽開始，拉拉隊(duì)的隊(duì)員們就發(fā)出了響徹云霄的吶喊助威聲，伴隨著這吶喊聲，參賽選手們像憤怒了的獅子一樣，用盡全身的力氣與對(duì)手頑強(qiáng)拼搏。很多隊(duì)員手都磨起了皮，甚至磨出了血。由此可以看出同學(xué)們都有為集體爭(zhēng)榮譽(yù)爭(zhēng)光的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，同時(shí)也可見同學(xué)們都有著頑強(qiáng)的毅力和拼搏精神。特別是當(dāng)雙方勝負(fù)難分的時(shí)刻，盡管他們此時(shí)都已經(jīng)大汗淋漓，身心疲憊，但是他們?nèi)院敛煌丝s，而是咬緊牙關(guān)，堅(jiān)持到底，其精神值得我們每一個(gè)同學(xué)學(xué)習(xí)。比賽中，充分體現(xiàn)了同學(xué)們堅(jiān)強(qiáng)、勇敢和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。經(jīng)過的激烈角逐，最終敲定戰(zhàn)局，活動(dòng)取得圓滿成功。比賽最終結(jié)果如下：
冠軍 二一班 四一班 六一班
通過這次活動(dòng)，我們認(rèn)為班級(jí)同學(xué)之間，班級(jí)與班級(jí)之間，學(xué)生與老師之間都有了更進(jìn)一步的了解，拔河比賽作為一個(gè)交流的平臺(tái)，為今后各項(xiàng)工作的順利進(jìn)行奠定了基礎(chǔ)。本次活動(dòng)也鍛煉了各班干部的組織能力，鍛煉了學(xué)生會(huì)各部門的工作能力和合作精神。我們也會(huì)在今后的工作中不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，完善自己，不斷進(jìn)步，以此來推動(dòng)學(xué)校工作的全面發(fā)展。
拔河心得感悟篇三
“噓”的一聲哨響，拔河比賽開始了。只見兩邊的運(yùn)動(dòng)員們身子向后一倒，都使出了九牛二虎之力，一個(gè)個(gè)鉚足了勁，一副必勝的樣子。兩邊的啦啦隊(duì)員們扯著嗓子大喊：“_隊(duì)必勝，_隊(duì)加油！”只見繩子上的紅帶子一會(huì)兒往左，一會(huì)兒又往右。
瞧，我們班的體育委員站在最前面。只見他漲紅了臉，緊鎖著眉頭，咬緊了牙關(guān)，眼睛死死地盯著紅帶子。突然只聽見“啊”的一聲，他張大了嘴巴，兩只眼睛瞪得像銅鈴一般，腳仿佛像釘子一樣，牢牢地釘在地面上，身子傾斜得好似要倒在地上。他使出了渾身的力氣，紅帶子終于倒向了我們這邊，我們終于勝利啦！
這真是一場(chǎng)激動(dòng)人心的拔河比賽??！
拔河心得感悟篇四
在我們成長(zhǎng)過程中，會(huì)遇到各種各樣難忘的事。它可能是一次挫折，可能是一次游戲，可能是一次……而我最難忘的就當(dāng)數(shù)上周五舉行的拔河比賽了。
比賽這天，天氣晴朗，陽光明媚，很適合比賽。于是我們六班和三班就在體育老師們的帶領(lǐng)下舉行了這次拔河比賽。我們一個(gè)個(gè)陸續(xù)來到比賽場(chǎng)地坐好。因?yàn)楸荣惪煲_始了，所以兩班都在如火如荼地挑選身強(qiáng)力壯的人參加比賽，我可是我們班上的大力士，怎么能不參加呢?挑選完選手后我們兩班都整齊地分布在拔河繩的兩側(cè)，一個(gè)個(gè)都摩拳擦掌地準(zhǔn)備大顯身手，幫自己班贏得比賽。
雖然這次比賽很普通，但在我眼中它卻是最特別也是最讓我難忘的。因?yàn)樗屛颐靼琢恕叭硕嗔α看蟆钡牡览怼?BR> 拔河心得感悟篇五
十二月，為了豐富我們的課外生活，校園舉辦了一場(chǎng)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。令我印象最深的便是這次運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目之一----拔河。
比賽那天，天氣有些冷，當(dāng)運(yùn)動(dòng)會(huì)進(jìn)行曲響起時(shí)，每個(gè)人都迫不及待地往大操場(chǎng)上走去。拔河的成一隊(duì)，加油助威的成一隊(duì)，偶爾有風(fēng)拂過，所有人便微微瑟縮了下脖子。
拔河的場(chǎng)地由幾根紅繩子拉成，我們?cè)诶K子外進(jìn)行檢錄，檢錄完畢后便進(jìn)場(chǎng)。兩邊盡是加油助威之人，團(tuán)結(jié)就是力量這句俗語在這個(gè)項(xiàng)目上淋漓盡致地體現(xiàn)出來。參賽者預(yù)備好姿勢(shì)，一旁的老師和同學(xué)們指出哪里需要改善的地方。
等到雙方都準(zhǔn)備好后，裁判一聲令下，我們便使出吃奶的力氣將繩子拉扯過來，每個(gè)人的臉都漲的通紅，面部表情很是猙獰，也不顧自己是不是不漂亮了，而手上卻不肯放松一分。僵持一會(huì)兒后，繩子被拉向我們這邊，第一輪，我們贏了。
隨即，交換位置，經(jīng)過同學(xué)身邊時(shí)，耳邊充斥著來自她們的“加油”，囑咐我們放松手部。
互換后的`地理位置有點(diǎn)糟糕，我后面那位同學(xué)的腳下有一個(gè)大坑，如果避開中間空缺一位，對(duì)我們的拔河很不利，如果不避開，便很容易受傷。比賽時(shí)我們沒有剩余的時(shí)間能夠思考，只能囑咐她不要因?yàn)檫@些原因而使自己受傷。比賽一開始，我們便感受到來自對(duì)手強(qiáng)大的力量，盡力拉住繩子，在我們就快要撐不住時(shí)，耳邊那震耳欲聾的“加油”愈發(fā)響亮，在無形之中給予我們力量，我身旁那位同學(xué)幾乎穿透我耳膜的喊叫聲我至今還記得。但很遺憾，我們輸了。值得慶幸的事，那位同學(xué)沒有受傷。
沮喪的情緒不能維持太久，最終戰(zhàn)斗才剛剛開始。由于前兩輪的使勁，雙方都有些體力不支，感覺力道明顯減少了，但無論如何也不能放棄，我們將身體往后傾斜，咬咬牙，一齊用力，將繩子拉扯過來。
我們贏了。這場(chǎng)比賽，很累，但值得。
拔河心得感悟篇六
為喜迎20_年新年，豐富和活躍食堂炊事員生活，展示廣大炊事員積極向上的精神面貌和協(xié)作精神，12月30日下午總務(wù)處組織食堂全體炊事員在我校田徑場(chǎng)舉行了“_中學(xué)食堂迎新年拔河比賽”。
比賽共有六支代表隊(duì)參加，采用單淘汰單循環(huán)賽制。經(jīng)過激烈的角逐，教工、民族餐廳聯(lián)合代表隊(duì)脫穎而出獲得本次比賽第一名，四餐廳代表隊(duì)、二餐廳代表隊(duì)分獲比賽第二、第三名。為增加活動(dòng)的趣味性，在拔河比賽中間還穿插進(jìn)行了炊事員跳繩比賽，經(jīng)過各參賽選手的奮力拼搏，二餐廳代表隊(duì)榮獲比賽第一名、三、五餐廳代表隊(duì)分別奪得比賽第二、第三名。
新年拔河比賽簡(jiǎn)短、熱烈，達(dá)到了節(jié)儉務(wù)實(shí)、活躍生活、增加趣味、凝聚力量的目的，為我校食堂積聚正能量，做好20_新年工作開了個(gè)好頭。
拔河心得感悟篇七
為豐富我校學(xué)生業(yè)余體育生活，倡導(dǎo)精神文明，培養(yǎng)教師加強(qiáng)體育鍛煉的思想意識(shí)，加深教師之間團(tuán)結(jié)和拼搏的精神觀念，增強(qiáng)各班的凝聚力和教師自身體質(zhì)，我校于20_年x月x日在?；@球場(chǎng)舉辦了拔河比賽，我校五年級(jí)組五支隊(duì)伍參賽，比賽場(chǎng)面十分激烈，最終活動(dòng)取得圓滿成功。本次比賽總結(jié)如下：
1.校領(lǐng)導(dǎo)高度重視，賽前準(zhǔn)備充分，使比賽順利進(jìn)行，在前期就向各教師下達(dá)了通知，體育組策劃并組織了本次比賽。
2.比賽場(chǎng)面熱烈，團(tuán)結(jié)了人心，凝聚了集體。
本次活動(dòng)達(dá)到了預(yù)期的效果。在活動(dòng)進(jìn)行期間，教師們都能積極參加拔河比賽。比賽中，充分體現(xiàn)了教師們堅(jiān)強(qiáng)，勇敢，團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。啦啦隊(duì)同學(xué)也表現(xiàn)出極大的參與興趣，為拔河隊(duì)員吶喊助威。每當(dāng)比賽一開始，拉拉隊(duì)的隊(duì)員們就發(fā)出了響徹云霄的吶喊助威聲，伴隨著這吶喊聲，參賽選手們更是當(dāng)仁不讓，用盡全身的力氣與對(duì)手頑強(qiáng)拼搏。很多隊(duì)員手都磨紅了。由此可以看出教師們都有為集體爭(zhēng)榮譽(yù)爭(zhēng)光的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，同時(shí)也可見教師們都有著頑強(qiáng)的毅力和拼搏精神。特別是當(dāng)雙方勝負(fù)難分的時(shí)刻，盡管他們此時(shí)都已經(jīng)身心疲憊，筋疲力盡，但是他們?nèi)院敛煌丝s，而是咬緊牙關(guān)，堅(jiān)持到底，其精神值得我們每一個(gè)同學(xué)學(xué)習(xí)。
此次活動(dòng)取得了圓滿成功。調(diào)動(dòng)了教師們參加活動(dòng)的積極性，豐富了教師們學(xué)習(xí)生活，增強(qiáng)了教師們的集體榮譽(yù)感，更團(tuán)結(jié)了各班同學(xué)。使教師們?cè)趨⒓踊顒?dòng)強(qiáng)健體魄的同時(shí)更深刻理解了團(tuán)結(jié)合作的重要性，使團(tuán)隊(duì)精神深入人心。我想不光是班級(jí)之間，同學(xué)之間，還是老師與同學(xué)之間，都有了更進(jìn)一步的了解和認(rèn)識(shí)，也加強(qiáng)各班之間的聯(lián)系和溝通。拔河比賽作為一個(gè)交流的平臺(tái)，為今后各項(xiàng)工作的順利進(jìn)行奠定了基礎(chǔ)。更重要的是此次活動(dòng)展現(xiàn)了教師團(tuán)結(jié)一致的精神風(fēng)貌。
拔河心得感悟篇八
上周四下午的三四節(jié)課，我們學(xué)校舉行了大型的拔河比賽，我們班對(duì)戰(zhàn)三(二)班，結(jié)果我們班輸了。
雖然我們班輸?shù)袅?，但是，我卻從中明白了一個(gè)很深刻的道理：拔河靠得是整體的力量，體現(xiàn)的是一種團(tuán)結(jié)的精神，僅憑個(gè)人的力量是很難取得勝利的。在拔的過程中還要注意用力的節(jié)奏。
我們班又十名男生十名女生參加了本次拔河比賽。一共拔了兩場(chǎng)，我也參加了。比賽結(jié)束后，我感覺自己已經(jīng)筋疲力盡，但是，我卻握住了拳頭，心中暗暗的說道：“比賽的輸和贏不重要，重要的是我們參與了，今后我要多鍛煉身體，下次的勝利一定是我們天驕六班的?！?BR> 拔河心得感悟篇九
為了豐富同學(xué)們的課余生活，同時(shí)也為了倡導(dǎo)精神禮貌，激發(fā)同學(xué)們鍛煉身體的興趣，增強(qiáng)團(tuán)體合作精神，展現(xiàn)我校學(xué)生用心向上的精神風(fēng)貌。我校體委本著“團(tuán)結(jié)一致，友誼第一，比賽第二”的原則，舉行了此次拔河比賽。
此次比賽以班級(jí)為單位，每個(gè)班選男生10人，女生10名，組成一個(gè)隊(duì)，全校共組成了24個(gè)隊(duì)，透過淘汰賽規(guī)則最終決出冠軍、亞軍。比賽中秉著公平、公正、公開的原則，對(duì)各隊(duì)進(jìn)行評(píng)比。
在活動(dòng)進(jìn)行期間，各隊(duì)都能發(fā)揚(yáng)“友誼第一，比賽第二”的精神，用心參加此次比賽。本次活動(dòng)到達(dá)了預(yù)期的效果。在活動(dòng)進(jìn)行期間，大多數(shù)同學(xué)都用心參加拔河比賽。比賽中，充分體現(xiàn)了同學(xué)們堅(jiān)強(qiáng)，勇敢，團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，啦啦隊(duì)同學(xué)都表現(xiàn)出極大的參與興趣，為拔河隊(duì)員吶喊助威。比賽開始，拉拉隊(duì)的隊(duì)員們就發(fā)出了響徹云霄的吶喊助威聲，伴隨著這吶喊聲，參賽選手們像憤怒了的獅子一樣，用盡全身的力氣與對(duì)手頑強(qiáng)拼搏。很多隊(duì)員手都磨起了皮，甚至磨出了血。由此能夠看出同學(xué)們都有為群眾爭(zhēng)榮譽(yù)爭(zhēng)光的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，同時(shí)也可見同學(xué)們都有著頑強(qiáng)的毅力和拼搏精神。個(gè)性是當(dāng)雙方勝負(fù)難分的時(shí)刻，盡管他們此時(shí)都已經(jīng)大汗淋漓，身心疲憊，但是他們?nèi)院敛煌丝s，而是咬緊牙關(guān)，堅(jiān)持到底，其精神值得我們每一個(gè)同學(xué)學(xué)習(xí)。比賽中，充分體現(xiàn)了同學(xué)們堅(jiān)強(qiáng)、勇敢和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。經(jīng)過的激烈角逐，最終敲定戰(zhàn)局，活動(dòng)取得圓滿成功。
透過這次活動(dòng)，我們認(rèn)為班級(jí)同學(xué)之間，班級(jí)與班級(jí)之間，學(xué)生與老師之間都有了更進(jìn)一步的了解，拔河比賽作為一個(gè)交流的平臺(tái)，為今后各項(xiàng)工作的順利進(jìn)行奠定了基礎(chǔ)。本次活動(dòng)也鍛煉了各班干部的組織潛力，鍛煉了學(xué)生會(huì)各部門的工作潛力和合作精神。我們也會(huì)在今后的工作中不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，完善自我，不斷進(jìn)步，以此來推動(dòng)學(xué)校工作的全面發(fā)展。
拔河心得感悟篇十
自從周四學(xué)校組織的拔河比賽，我們意外輸給了三班，同學(xué)們都心里很不甘心，同學(xué)們都憋足一股勁兒，想在今天下午拿出我們的真正實(shí)力來。
下午，拔河比賽如約進(jìn)行。今天和我們對(duì)陣的是實(shí)力不容小覷的三年級(jí)四班。同學(xué)們都暗下決心，一定要戰(zhàn)勝四班。比賽開始了，同學(xué)們都使出了吃奶的勁兒，我們雙手緊緊抓住大繩，叉開雙腿，微微下蹲，個(gè)個(gè)臉憋漲的通紅通紅。最前面的同學(xué)更是臉繃得緊緊的，漲的通紅，身子向后仰得幾乎與地面平行了。我作為我們班的幾個(gè)“重量級(jí)”選手之一，雙手死死抓住繩子，牙咬得“咯吱咯吱”響，眼睛瞪得大大的，緊緊地凝視著繩子。在繩尾壓陣的同學(xué)，像揪著受驚野牛的尾巴，死也不放。在我們對(duì)陣的兩旁，啦啦隊(duì)的加油吶喊聲震耳欲聾。
最終，在我們的共同不懈努力拼搏下，我們戰(zhàn)勝了四班，贏得了比賽。同學(xué)們興奮地歡呼雀躍，歡笑聲響徹天空!
拔河心得感悟篇十一
“體育！體育！體育……”我們歡呼著。體育老師來了，叫兩個(gè)同學(xué)去搬繩子。我想繩子這么粗，可能要拔河吧？果真是這樣。我太高興了。高興的都不知道怎么形容了。
比賽開始，我們使勁拉。一開始不太順利，眼看就要過線了。我咬緊牙關(guān)，使勁拉，心想：你們連吃奶的勁都用上了吧？太好了，我們終于把他們拉過線了。
第二局女生pk，我們班的女生雖然還拉動(dòng)幾步，可后來就讓對(duì)方拉過線了。第三局拉開帷幕，還是女生，可是第三局照樣是輸?shù)腵一敗涂地。
第四局開始，終于又該是我們男生的表演機(jī)會(huì)了。這一局可真利落，我拉，我拉，一下子就把他們拉過線了，太好了！兩局都贏了，我真實(shí)太高興太快樂了。
高橋村小學(xué)小學(xué)三年級(jí)李鵬華
本文系本站用戶原創(chuàng)文章，未經(jīng)允許禁止！
第4篇
拔河心得感悟篇十二
在星期五的體育課上，我班與五(6)班舉行了一場(chǎng)扣人心弦的拔河比賽。
來到操場(chǎng)上，一條又粗又長(zhǎng)的.麻繩靜靜地躺在地上。繩子中間系著一條紅帶子，頂端還系了一枚銅板。
老師幫我們分好隊(duì)伍后，便開始比賽了。一開始是男生與男生對(duì)戰(zhàn)，由于雙方的體型很不平衡，實(shí)力相差懸殊，所以我們班沒有任何懸念，大敗而歸。
第二場(chǎng)是女生之間的較量。瞧，我們班的頭陣——高翔，她身材偏胖，手臂粗壯，一看就像一個(gè)力大無窮的“女漢子”。雙方站好隊(duì)形，雙手死死地握住長(zhǎng)繩，就等比賽開始了!
“嘟——”比賽在刺耳的哨聲中開始了。我班女生個(gè)個(gè)奮勇當(dāng)先，化男生的失敗為力量?？?，她們的手似乎被牢牢的粘在了長(zhǎng)繩上，眼神里透出了憤怒。再看高翔，她的腳好像在地面上扎了根，穩(wěn)得出乎意料。過了一會(huì)兒，她的臉慢慢變紅，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去好似一團(tuán)火焰在熊熊燃燒。漸漸地，漸漸地，銅板向我們班慢慢地走來了!我班女生興奮至極，個(gè)個(gè)露出兩排潔白的牙齒?？墒牵驮谶@時(shí)，對(duì)方突然加大力度，使銅板又慢慢回到了起點(diǎn)。比賽進(jìn)入到白熱化僵持階段。我班女隊(duì)員們臉上好像寫著三個(gè)方方正正的大字：不服輸!隊(duì)員們使出了吃奶的勁，臉上的肉不情愿地鼓了起來，鼻翼兩側(cè)至嘴角有兩道深深的溝痕，鼻子向上縮，眉毛不斷地向中下方伸去。身體向后傾斜，遠(yuǎn)看猶如與地面平行。
慢慢地，銅板向我班的女生靠近，再靠近，任憑對(duì)方怎么用力，銅板還是被我班女生吸引過來了。哦!我們贏了!
拔河心得感悟篇十三
今天上午，老師告訴我們一個(gè)好消息：下午要舉行拔河比賽。教室里立刻就沸騰了起來，同學(xué)們個(gè)個(gè)都?xì)g呼起來，有的同學(xué)大嚷：“我們一定是冠軍。”我也高興得連中午飯都沒吃好。
好不容易熬到下午。老師根據(jù)大家的意見把全班同學(xué)分成兩隊(duì)，同學(xué)們個(gè)個(gè)摩拳擦掌，想試試自己的力氣有多大。
我們準(zhǔn)備好了以后，來到了操場(chǎng)上。只見一條粗繩子橫壓在操場(chǎng)當(dāng)中的兩條白線上，繩子中間扎著一塊紅布條兒。我們都知道，那隊(duì)能把繩子當(dāng)中的紅布條拉過靠自己這頭的白線，那隊(duì)就贏了。
緊張的時(shí)刻終于來了?！邦A(yù)備!”裁判員大喊一聲，雙方隊(duì)員抓起了繩子。“嘟——”哨聲響了，比賽正式開始。雙方隊(duì)員互不相讓，使盡了吃奶的力氣往后拉。紅布一會(huì)向我們這邊移，一會(huì)兒又向?qū)Ψ侥沁呉啤Ｖ灰娦とA咧著嘴，一只腳在前撐住地，另一只腳使勁地往后蹭，雖然已是滿頭大汗，卻是顧不得擦，從表情就看出他有多使勁。我們的拉拉隊(duì)員不停的為我們的隊(duì)員加油，他們揮舞著手，邊跳邊叫，恨不多上場(chǎng)直接把繩子拽過來，我感覺他們使的勁比我們運(yùn)動(dòng)員還多呢!
漸漸地，漸漸地，繩子向?qū)Ψ揭苿?dòng)，我們?cè)趺匆怖贿^來了。就這樣第一次較量我們輸了。我們的隊(duì)員生氣將繩子摔在地上，個(gè)個(gè)垂頭喪氣。老師看到我們的樣子，走過來安慰我們，讓我們總結(jié)失敗的教訓(xùn)。李華說：“這次失敗，主要是方法不對(duì)，我們沒有同時(shí)發(fā)力，所以我建議應(yīng)該有一名同學(xué)喊口號(hào)，然后大家齊心協(xié)力一起拉。”大家都同意這樣做。交換場(chǎng)地再次較量，這次我們吸取了失敗的教訓(xùn)，由王強(qiáng)喊口號(hào)，經(jīng)過幾分鐘的戰(zhàn)斗，我們終于勝利。贏了以后大家還是一樣扔下手中的繩子，但感覺就天壤之別了。
對(duì)方不服，要求再戰(zhàn)，老師說：“這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，體力消耗很大，不能再戰(zhàn)了，如果不服，過幾天再比吧?！边@次拔河比賽也讓我深深的體會(huì)到，無論做什么事，都不能蠻干，一定要有適當(dāng)正確的方法。雖有有了正確的方法不一定成功，但沒有正確的方法一定不會(huì)成功。
拔河心得精選大全2020
拔河心得感悟篇十四
在一年一度的冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我們進(jìn)行了四年級(jí)獨(dú)有的壓軸戲——拔河比賽。這可讓大家興奮不已。報(bào)名時(shí)，我很榮幸地被選上了，大家不免都投來羨慕的目光，但更多的是期待。
運(yùn)動(dòng)會(huì)上，大家盼望著拔河比賽的開始。哇!只見胡老師拖來了一條足有手腕那么粗的麻花繩，我們個(gè)個(gè)都驚得口瞪目呆。
第一回合，我們將和一班展開對(duì)決。天哪，一班同學(xué)的個(gè)頭整整比我們高了一截呢!不過我們也沒有氣餒，個(gè)個(gè)都打起精神，生龍活虎起來，氣勢(shì)毫不輸給一班?！败妿煛眳抢蠋熡袟l不紊地給我們做指導(dǎo)。我們先一個(gè)一個(gè)交錯(cuò)著排開，腳相互抵著，然后身子往后傾，這樣便不易被拖動(dòng)，我們還有一個(gè)“秘密武器”——陳哲。陳哲可是我們班獨(dú)有的特色，號(hào)稱“肉肉”。陳哲把繩子系在自己身上，妙處就這樣體現(xiàn)出來了，可以更好地使力了。
錢老師一聲哨響，激烈的比賽開始了!雙方都在暗暗發(fā)力，系在中間的小紅旗搖擺不定，局面僵持了好久，我們班每個(gè)人的臉都漲紅了，我們班同學(xué)的加油聲越來越響，仿佛在幫我們一起拉。只見給我們助陣的陳老師大聲喊：“一、二、三!一、二、三!”我們使出全身的力氣，一鼓作氣，猛的用力，直接把一班拉倒了。我們每個(gè)人都笑得合不攏嘴了!
第二局的時(shí)候，大家都已經(jīng)有點(diǎn)累了，掌心滲出好多汗，手隱隱約約感受到一絲疼痛。但為了我們班的勝利，一定得要堅(jiān)持住!我相信其他同學(xué)也是這么想的吧!奇怪的是，第二局我們竟然輸了，后來才知道，曹老師偷偷為一班助陣了呢!我們也不是吃素的，第三局時(shí)，胡老師親自出馬，為我們班扳回了一局!
比賽就這樣在汗水中和歡笑中結(jié)束了，我們奪得了冠軍，笑著，鬧著……
拔河心得感悟篇十五
“各就各位!開始!”一陣清脆的哨聲拉開了六年三班與六年一班拔河比賽的序幕。
經(jīng)過幾輪的角逐，六年級(jí)幾個(gè)班在比賽中都被逐一擊敗，這是最后一輪，至關(guān)重要，六一班和六三班的同學(xué)都把期望留給了自己的班級(jí)。
一開始，六三班的同學(xué)很快投入比賽，占了優(yōu)勢(shì)，很容易的就把標(biāo)志拔到靠近他們班白線的地方了，六一班的同學(xué)個(gè)個(gè)漲紅了臉，奮力地向自己班這邊拔，他們似乎看到了這一線生機(jī)，場(chǎng)外的啦啦隊(duì)員好像自己也在拔似的，咬著牙，大聲吶喊著：“加油!加油!”只見六一班的同學(xué)，斜著身子，幾乎要躺下，勾著腳，好像在說：“我們一定要拔過去，不能輸給他們!”六三班的同學(xué)，也逐漸松懈下來，想等著六一班來拔，六一的同學(xué)抓緊了繩，又使出全身的力氣，往自己班的白線奮力一拔，那聲音就像雷一樣，轟的一聲，六一班獲勝了!
后兩局六一班也用同樣的方法贏了六三班。從中，我明白了一個(gè)道理：只要大家團(tuán)結(jié)向上，齊心協(xié)力，沒有什么是辦不到的。
拔河心得感悟篇十六
說起體育活動(dòng)，我就有點(diǎn)害羞了．比如說短跑吧，我就算使出吃奶的勁，也跑不過其他同學(xué)．啊，什么，長(zhǎng)跑，你可真笨，短跑都跑不快，還長(zhǎng)跑．可我對(duì)自己有信心，我相信，總有一天，我要跑到第一的！當(dāng)然，不管什么樣的體育活動(dòng)我都要永爭(zhēng)第一！在四年級(jí)的時(shí)候，也拔過一次河，可現(xiàn)實(shí)卻不是我們想的那樣，就是因?yàn)椋⒖蓯海⒌腸班，他們?cè)诎魏拥臅r(shí)候，后面有大哥哥大姐姐在幫忙，所以我們才輸了的．可現(xiàn)在不同了，我們擁有很強(qiáng)的戰(zhàn)斗力和團(tuán)結(jié)力，是我們戰(zhàn)勝對(duì)手的最強(qiáng)武器！在這次拔河比賽中，我們很輕松的打敗了a班和d班，可我們就又得和c班打比拼了，可連勝兩局的我們以經(jīng)不怕了，我們會(huì)很努力的去拼，永不退縮！我知道，其實(shí)我們都是勝利者，可重要的是要去爭(zhēng)??！
拔河心得感悟篇十七
昨天下午，我們學(xué)校舉行了拔河比賽，我也幸運(yùn)地被選中了。因?yàn)橛H身經(jīng)歷的一次比賽，讓我感觸特別深。
在老師的帶領(lǐng)下，我們來到了比賽場(chǎng)地，經(jīng)過體育老師的專業(yè)指導(dǎo)，一場(chǎng)激動(dòng)人心的拔河比賽就開始了。
同學(xué)們個(gè)個(gè)使出吃奶的勁兒來拔河，但是，對(duì)方的陣勢(shì)也非常強(qiáng)。突然，我腳下一滑，手不自覺地一松，一下子倒在了地上。頓時(shí)，一股疼痛感竄了上來，讓我難以忍受。但是，當(dāng)我看到拉拉隊(duì)員們?cè)诓煌５貫槲覀兗佑投鴿q紅了臉時(shí)，我不知從哪兒來了一股力量。我不顧疼痛，從地上艱難地爬起來，再次拉緊繩子，咬緊牙關(guān)和同學(xué)們一齊對(duì)付強(qiáng)敵，同學(xué)們激動(dòng)極了!
現(xiàn)在，我只能用一個(gè)詞來形容我，一個(gè)拔河隊(duì)員的心情：自豪!
拔河心得感悟篇十八
第一段： 引入背景和主題
拔河作為一種傳統(tǒng)的體育競(jìng)技項(xiàng)目，一直以來都受到人們的喜愛。它不僅考驗(yàn)著團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，鍛煉身體素質(zhì)，更是一種獨(dú)特的心靈交流方式。近日，我參加了一場(chǎng)拔河比賽，親身體驗(yàn)了拔河的樂趣和挑戰(zhàn)。在這次比賽中，我收獲了許多心得體會(huì)，也更深入地理解了拔河背后蘊(yùn)含的智慧與力量。
第二段： 團(tuán)隊(duì)合作的重要性
拔河是一項(xiàng)需要團(tuán)隊(duì)合作的競(jìng)技運(yùn)動(dòng)。在比賽過程中，不論每個(gè)成員的力量強(qiáng)弱，都需要配合默契，同時(shí)達(dá)到最大的發(fā)力效果。團(tuán)隊(duì)合作的重要性被深深印刻在我心中。我們隊(duì)伍中有人力量強(qiáng)勁的成員，也有身體靈活的成員，以及技術(shù)嫻熟的指揮員，每個(gè)人都在自己的崗位上發(fā)揮著特長(zhǎng)。我們互相鼓勵(lì)，互相支持，共同努力，終于取得了優(yōu)異的成績(jī)。從這次經(jīng)歷中，我深刻體會(huì)到，團(tuán)隊(duì)的力量是無窮的，只有團(tuán)結(jié)一心才能戰(zhàn)勝困難。
第三段： 堅(jiān)持、耐力與不放棄
拔河比賽中，表現(xiàn)最出色的隊(duì)伍不一定是力量最強(qiáng)的隊(duì)伍，而是能堅(jiān)持到最后的隊(duì)伍。在比賽中，我切實(shí)感受到了耐力的重要性。盡管一開始我們戰(zhàn)勝了幾支隊(duì)伍，但是隨著比賽的進(jìn)行，我們的力量逐漸耗竭，疲勞感涌上心頭。但我們并沒有輕易放棄，我們一起以堅(jiān)定的信念，支持著彼此，保持著隊(duì)伍的統(tǒng)一。最終，我們成功地連續(xù)拔倒了對(duì)手，贏得了比賽的勝利。這次經(jīng)歷讓我深刻體會(huì)到，只有堅(jiān)持到最后，不放棄的人才能收獲最真摯的喜悅。
第四段： 拔河中的智慧與策略
拔河比賽并不是簡(jiǎn)單地用力量堆砌出來的，它還需要智慧和策略。在比賽前，我們隊(duì)伍仔細(xì)研究了對(duì)手隊(duì)伍的特點(diǎn)和隊(duì)員的特長(zhǎng)，以此制定了相應(yīng)的應(yīng)戰(zhàn)策略。在比賽中，我們的指揮員運(yùn)用了獨(dú)具慧眼的戰(zhàn)略，合理地安排每個(gè)成員的位置，合理利用每個(gè)人的力量，使我們的隊(duì)伍更加團(tuán)結(jié)一致。正是這種智慧與策略的運(yùn)用，使我們?cè)诒荣愔辛⒂诓粩≈?。從這里，我明白了只有聰明地運(yùn)用智慧，才能戰(zhàn)勝強(qiáng)大的對(duì)手，取得勝利。
第五段： 拔河的意義和價(jià)值
通過這次拔河經(jīng)歷，我不僅感受到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，堅(jiān)持與不放棄的力量，智慧和策略的運(yùn)用，更領(lǐng)悟到了拔河背后蘊(yùn)藏的更深層次的價(jià)值。拔河不僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)競(jìng)技，更是一種凝聚力量，鑄就團(tuán)隊(duì)榮光的精神活動(dòng)。在比賽中，隊(duì)員間的默契配合使我們的團(tuán)隊(duì)更加緊緊相連，共同進(jìn)退。我們的隊(duì)伍形成了一種無堅(jiān)不摧、團(tuán)結(jié)一致的氛圍，給每個(gè)人帶來了無比的成就感和自豪感。同時(shí)，拔河比賽也教會(huì)了我態(tài)度決定一切的道理。只有以積極的態(tài)度面對(duì)困難，才能戰(zhàn)勝困難。通過這次比賽，我深刻體味到了精神力量的巨大作用。
總結(jié)：
拔河作為一種傳統(tǒng)的體育競(jìng)技項(xiàng)目，吸引著人們的參與與關(guān)注。通過親身參與拔河比賽，我深刻體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，堅(jiān)持不放棄的力量，智慧和策略的運(yùn)用。更重要的是，我理解到拔河背后蘊(yùn)含的團(tuán)結(jié)、榮光和精神力量。這次經(jīng)歷讓我在心靈上得到了成長(zhǎng)，也更加明確了自己在未來生活與工作中需要提升的方向和品質(zhì)。我相信，拔河這一動(dòng)態(tài)體驗(yàn)將持續(xù)激勵(lì)著我在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮更大的作用，拓展自己的潛力，并在團(tuán)結(jié)合作的道路上不斷向前。
拔河心得感悟篇十九
運(yùn)動(dòng)會(huì)到了，拔河比賽就要開始了。同學(xué)們個(gè)個(gè)精神飽滿，雙手像大鐵鉗似的，緊緊握住麻繩。裁判員手舉紅旗，站在麻繩正中間。隨著他的口哨聲，拔河比賽正式開始了。我們使出九牛二虎之力，個(gè)個(gè)臉憋得通紅，腳像生了根一樣，牢牢地踩在地上，身體則用力向后仰。麻繩當(dāng)中的紅綢帶被拉得一會(huì)兒向左，一會(huì)兒向右。雙方就這樣相持膠著，一直分不出上下。
一旁的啦啦隊(duì)也不閑著，使勁地為我們加油鼓勁。在這震耳欲聾的加油聲中，我們不知哪兒來的一股力，使勁一拉，對(duì)方的腳底就像是抹了油一樣，直往我們這邊滑?！皳溥辍币宦?，麻繩終于被我們拉了過來。
小鳥飛了過來，嘰嘰喳喳地叫著，仿佛在為我們的勝利而祝賀。我們歡呼雀躍，不停地大聲喊道：“贏啦!贏啦!”。
這種聲音是團(tuán)結(jié)的聲音，是勝利的聲音。它在天空中久久地回蕩著，給我們帶來了無比的快樂!
拔河心得感悟篇一
為了加強(qiáng)各社團(tuán)之間的聯(lián)系，增強(qiáng)同學(xué)們的集體榮譽(yù)感，增強(qiáng)自身的身體素質(zhì)，積極倡導(dǎo)精神文明，激發(fā)同學(xué)們鍛煉健康身體的興趣，增強(qiáng)團(tuán)體合作精神，展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生積極向上的精神風(fēng)貌，豐富校園文化生活，社聯(lián)特舉行了此次拔河比賽。我方“瘋狂”英語社團(tuán)和“紅十字”協(xié)會(huì)共同于20_年3月28、29日在校噴泉廣場(chǎng)參加了拔河比賽。
此次比賽以社團(tuán)為單位，每個(gè)社團(tuán)選五男五女參加比賽，通過淘汰賽規(guī)則最終決出冠軍、亞軍和季軍。社聯(lián)本著公平、公正、公開的原則，對(duì)各家社團(tuán)進(jìn)行評(píng)比。此次拔河比賽參加的人數(shù)眾多，賽前我方社員積極踴躍報(bào)名，比賽時(shí)參賽社員提前到場(chǎng)，這充分體現(xiàn)了我方良好的時(shí)間觀念。比賽時(shí)我們仔細(xì)觀察其他社團(tuán)的布陣方式，采取他們的優(yōu)點(diǎn)，以便更好的發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)。場(chǎng)外的啦啦隊(duì)熱情火爆，在每一場(chǎng)中都賣力為我方隊(duì)員加油助威，她們整齊地喊著號(hào)子，給比賽的隊(duì)員增添了不少信心。比賽中，又充分體現(xiàn)了我方社員堅(jiān)強(qiáng)、勇敢和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。畢竟比賽是殘酷的，因?yàn)楂@獎(jiǎng)的名額有限，經(jīng)過的激烈角逐，最終敲定戰(zhàn)局，我方(“瘋狂”英語和“紅十字”協(xié)會(huì))取得圓滿成功，榮獲“第三名”的好成績(jī)。
部門的工作能力和合作精神。雖然取得了良好地成績(jī)，但我們會(huì)繼續(xù)努力，為接下來的活動(dòng)積極準(zhǔn)備，爭(zhēng)取為我方社團(tuán)取得更好的榮譽(yù)。我們也會(huì)在今后的生活中不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，完善自己，不斷進(jìn)步。在院團(tuán)委、社聯(lián)帶領(lǐng)下，奮發(fā)向上，為創(chuàng)建一流社團(tuán)努力拼搏，為創(chuàng)建一流民辦高校增添一抹亮色!
拔河心得感悟篇二
為了豐富同學(xué)們的課余生活，同時(shí)也為了倡導(dǎo)精神文明，激發(fā)同學(xué)們鍛煉身體的興趣，增強(qiáng)團(tuán)體合作精神，展現(xiàn)我校學(xué)生積極向上的精神風(fēng)貌。我校團(tuán)委本著“團(tuán)結(jié)一致，友誼第一，比賽第二”的原則，舉行了此次拔河比賽。
此次比賽以班級(jí)為單位，每個(gè)班選男生16人，女生10名，組成一個(gè)隊(duì)，全校共組成了13個(gè)隊(duì)，通過淘汰賽規(guī)則最終決出冠軍、亞軍。比賽中秉著公平、公正、公開的原則，對(duì)各隊(duì)進(jìn)行評(píng)比。
在活動(dòng)進(jìn)行期間，各隊(duì)都能發(fā)揚(yáng)“友誼第一，比賽第二”的精神，積極參加此次比賽。本次活動(dòng)達(dá)到了預(yù)期的效果。在活動(dòng)進(jìn)行期間，大多數(shù)同學(xué)都積極參加拔河比賽。比賽中，充分體現(xiàn)了同學(xué)們堅(jiān)強(qiáng)，勇敢，團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，啦啦隊(duì)同學(xué)都表現(xiàn)出極大的參與興趣，為拔河隊(duì)員吶喊助威。比賽開始，拉拉隊(duì)的隊(duì)員們就發(fā)出了響徹云霄的吶喊助威聲，伴隨著這吶喊聲，參賽選手們像憤怒了的獅子一樣，用盡全身的力氣與對(duì)手頑強(qiáng)拼搏。很多隊(duì)員手都磨起了皮，甚至磨出了血。由此可以看出同學(xué)們都有為集體爭(zhēng)榮譽(yù)爭(zhēng)光的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，同時(shí)也可見同學(xué)們都有著頑強(qiáng)的毅力和拼搏精神。特別是當(dāng)雙方勝負(fù)難分的時(shí)刻，盡管他們此時(shí)都已經(jīng)大汗淋漓，身心疲憊，但是他們?nèi)院敛煌丝s，而是咬緊牙關(guān)，堅(jiān)持到底，其精神值得我們每一個(gè)同學(xué)學(xué)習(xí)。比賽中，充分體現(xiàn)了同學(xué)們堅(jiān)強(qiáng)、勇敢和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。經(jīng)過的激烈角逐，最終敲定戰(zhàn)局，活動(dòng)取得圓滿成功。比賽最終結(jié)果如下：
冠軍 二一班 四一班 六一班
通過這次活動(dòng)，我們認(rèn)為班級(jí)同學(xué)之間，班級(jí)與班級(jí)之間，學(xué)生與老師之間都有了更進(jìn)一步的了解，拔河比賽作為一個(gè)交流的平臺(tái)，為今后各項(xiàng)工作的順利進(jìn)行奠定了基礎(chǔ)。本次活動(dòng)也鍛煉了各班干部的組織能力，鍛煉了學(xué)生會(huì)各部門的工作能力和合作精神。我們也會(huì)在今后的工作中不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，完善自己，不斷進(jìn)步，以此來推動(dòng)學(xué)校工作的全面發(fā)展。
拔河心得感悟篇三
“噓”的一聲哨響，拔河比賽開始了。只見兩邊的運(yùn)動(dòng)員們身子向后一倒，都使出了九牛二虎之力，一個(gè)個(gè)鉚足了勁，一副必勝的樣子。兩邊的啦啦隊(duì)員們扯著嗓子大喊：“_隊(duì)必勝，_隊(duì)加油！”只見繩子上的紅帶子一會(huì)兒往左，一會(huì)兒又往右。
瞧，我們班的體育委員站在最前面。只見他漲紅了臉，緊鎖著眉頭，咬緊了牙關(guān)，眼睛死死地盯著紅帶子。突然只聽見“啊”的一聲，他張大了嘴巴，兩只眼睛瞪得像銅鈴一般，腳仿佛像釘子一樣，牢牢地釘在地面上，身子傾斜得好似要倒在地上。他使出了渾身的力氣，紅帶子終于倒向了我們這邊，我們終于勝利啦！
這真是一場(chǎng)激動(dòng)人心的拔河比賽??！
拔河心得感悟篇四
在我們成長(zhǎng)過程中，會(huì)遇到各種各樣難忘的事。它可能是一次挫折，可能是一次游戲，可能是一次……而我最難忘的就當(dāng)數(shù)上周五舉行的拔河比賽了。
比賽這天，天氣晴朗，陽光明媚，很適合比賽。于是我們六班和三班就在體育老師們的帶領(lǐng)下舉行了這次拔河比賽。我們一個(gè)個(gè)陸續(xù)來到比賽場(chǎng)地坐好。因?yàn)楸荣惪煲_始了，所以兩班都在如火如荼地挑選身強(qiáng)力壯的人參加比賽，我可是我們班上的大力士，怎么能不參加呢?挑選完選手后我們兩班都整齊地分布在拔河繩的兩側(cè)，一個(gè)個(gè)都摩拳擦掌地準(zhǔn)備大顯身手，幫自己班贏得比賽。
雖然這次比賽很普通，但在我眼中它卻是最特別也是最讓我難忘的。因?yàn)樗屛颐靼琢恕叭硕嗔α看蟆钡牡览怼?BR> 拔河心得感悟篇五
十二月，為了豐富我們的課外生活，校園舉辦了一場(chǎng)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。令我印象最深的便是這次運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目之一----拔河。
比賽那天，天氣有些冷，當(dāng)運(yùn)動(dòng)會(huì)進(jìn)行曲響起時(shí)，每個(gè)人都迫不及待地往大操場(chǎng)上走去。拔河的成一隊(duì)，加油助威的成一隊(duì)，偶爾有風(fēng)拂過，所有人便微微瑟縮了下脖子。
拔河的場(chǎng)地由幾根紅繩子拉成，我們?cè)诶K子外進(jìn)行檢錄，檢錄完畢后便進(jìn)場(chǎng)。兩邊盡是加油助威之人，團(tuán)結(jié)就是力量這句俗語在這個(gè)項(xiàng)目上淋漓盡致地體現(xiàn)出來。參賽者預(yù)備好姿勢(shì)，一旁的老師和同學(xué)們指出哪里需要改善的地方。
等到雙方都準(zhǔn)備好后，裁判一聲令下，我們便使出吃奶的力氣將繩子拉扯過來，每個(gè)人的臉都漲的通紅，面部表情很是猙獰，也不顧自己是不是不漂亮了，而手上卻不肯放松一分。僵持一會(huì)兒后，繩子被拉向我們這邊，第一輪，我們贏了。
隨即，交換位置，經(jīng)過同學(xué)身邊時(shí)，耳邊充斥著來自她們的“加油”，囑咐我們放松手部。
互換后的`地理位置有點(diǎn)糟糕，我后面那位同學(xué)的腳下有一個(gè)大坑，如果避開中間空缺一位，對(duì)我們的拔河很不利，如果不避開，便很容易受傷。比賽時(shí)我們沒有剩余的時(shí)間能夠思考，只能囑咐她不要因?yàn)檫@些原因而使自己受傷。比賽一開始，我們便感受到來自對(duì)手強(qiáng)大的力量，盡力拉住繩子，在我們就快要撐不住時(shí)，耳邊那震耳欲聾的“加油”愈發(fā)響亮，在無形之中給予我們力量，我身旁那位同學(xué)幾乎穿透我耳膜的喊叫聲我至今還記得。但很遺憾，我們輸了。值得慶幸的事，那位同學(xué)沒有受傷。
沮喪的情緒不能維持太久，最終戰(zhàn)斗才剛剛開始。由于前兩輪的使勁，雙方都有些體力不支，感覺力道明顯減少了，但無論如何也不能放棄，我們將身體往后傾斜，咬咬牙，一齊用力，將繩子拉扯過來。
我們贏了。這場(chǎng)比賽，很累，但值得。
拔河心得感悟篇六
為喜迎20_年新年，豐富和活躍食堂炊事員生活，展示廣大炊事員積極向上的精神面貌和協(xié)作精神，12月30日下午總務(wù)處組織食堂全體炊事員在我校田徑場(chǎng)舉行了“_中學(xué)食堂迎新年拔河比賽”。
比賽共有六支代表隊(duì)參加，采用單淘汰單循環(huán)賽制。經(jīng)過激烈的角逐，教工、民族餐廳聯(lián)合代表隊(duì)脫穎而出獲得本次比賽第一名，四餐廳代表隊(duì)、二餐廳代表隊(duì)分獲比賽第二、第三名。為增加活動(dòng)的趣味性，在拔河比賽中間還穿插進(jìn)行了炊事員跳繩比賽，經(jīng)過各參賽選手的奮力拼搏，二餐廳代表隊(duì)榮獲比賽第一名、三、五餐廳代表隊(duì)分別奪得比賽第二、第三名。
新年拔河比賽簡(jiǎn)短、熱烈，達(dá)到了節(jié)儉務(wù)實(shí)、活躍生活、增加趣味、凝聚力量的目的，為我校食堂積聚正能量，做好20_新年工作開了個(gè)好頭。
拔河心得感悟篇七
為豐富我校學(xué)生業(yè)余體育生活，倡導(dǎo)精神文明，培養(yǎng)教師加強(qiáng)體育鍛煉的思想意識(shí)，加深教師之間團(tuán)結(jié)和拼搏的精神觀念，增強(qiáng)各班的凝聚力和教師自身體質(zhì)，我校于20_年x月x日在?；@球場(chǎng)舉辦了拔河比賽，我校五年級(jí)組五支隊(duì)伍參賽，比賽場(chǎng)面十分激烈，最終活動(dòng)取得圓滿成功。本次比賽總結(jié)如下：
1.校領(lǐng)導(dǎo)高度重視，賽前準(zhǔn)備充分，使比賽順利進(jìn)行，在前期就向各教師下達(dá)了通知，體育組策劃并組織了本次比賽。
2.比賽場(chǎng)面熱烈，團(tuán)結(jié)了人心，凝聚了集體。
本次活動(dòng)達(dá)到了預(yù)期的效果。在活動(dòng)進(jìn)行期間，教師們都能積極參加拔河比賽。比賽中，充分體現(xiàn)了教師們堅(jiān)強(qiáng)，勇敢，團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。啦啦隊(duì)同學(xué)也表現(xiàn)出極大的參與興趣，為拔河隊(duì)員吶喊助威。每當(dāng)比賽一開始，拉拉隊(duì)的隊(duì)員們就發(fā)出了響徹云霄的吶喊助威聲，伴隨著這吶喊聲，參賽選手們更是當(dāng)仁不讓，用盡全身的力氣與對(duì)手頑強(qiáng)拼搏。很多隊(duì)員手都磨紅了。由此可以看出教師們都有為集體爭(zhēng)榮譽(yù)爭(zhēng)光的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，同時(shí)也可見教師們都有著頑強(qiáng)的毅力和拼搏精神。特別是當(dāng)雙方勝負(fù)難分的時(shí)刻，盡管他們此時(shí)都已經(jīng)身心疲憊，筋疲力盡，但是他們?nèi)院敛煌丝s，而是咬緊牙關(guān)，堅(jiān)持到底，其精神值得我們每一個(gè)同學(xué)學(xué)習(xí)。
此次活動(dòng)取得了圓滿成功。調(diào)動(dòng)了教師們參加活動(dòng)的積極性，豐富了教師們學(xué)習(xí)生活，增強(qiáng)了教師們的集體榮譽(yù)感，更團(tuán)結(jié)了各班同學(xué)。使教師們?cè)趨⒓踊顒?dòng)強(qiáng)健體魄的同時(shí)更深刻理解了團(tuán)結(jié)合作的重要性，使團(tuán)隊(duì)精神深入人心。我想不光是班級(jí)之間，同學(xué)之間，還是老師與同學(xué)之間，都有了更進(jìn)一步的了解和認(rèn)識(shí)，也加強(qiáng)各班之間的聯(lián)系和溝通。拔河比賽作為一個(gè)交流的平臺(tái)，為今后各項(xiàng)工作的順利進(jìn)行奠定了基礎(chǔ)。更重要的是此次活動(dòng)展現(xiàn)了教師團(tuán)結(jié)一致的精神風(fēng)貌。
拔河心得感悟篇八
上周四下午的三四節(jié)課，我們學(xué)校舉行了大型的拔河比賽，我們班對(duì)戰(zhàn)三(二)班，結(jié)果我們班輸了。
雖然我們班輸?shù)袅?，但是，我卻從中明白了一個(gè)很深刻的道理：拔河靠得是整體的力量，體現(xiàn)的是一種團(tuán)結(jié)的精神，僅憑個(gè)人的力量是很難取得勝利的。在拔的過程中還要注意用力的節(jié)奏。
我們班又十名男生十名女生參加了本次拔河比賽。一共拔了兩場(chǎng)，我也參加了。比賽結(jié)束后，我感覺自己已經(jīng)筋疲力盡，但是，我卻握住了拳頭，心中暗暗的說道：“比賽的輸和贏不重要，重要的是我們參與了，今后我要多鍛煉身體，下次的勝利一定是我們天驕六班的?！?BR> 拔河心得感悟篇九
為了豐富同學(xué)們的課余生活，同時(shí)也為了倡導(dǎo)精神禮貌，激發(fā)同學(xué)們鍛煉身體的興趣，增強(qiáng)團(tuán)體合作精神，展現(xiàn)我校學(xué)生用心向上的精神風(fēng)貌。我校體委本著“團(tuán)結(jié)一致，友誼第一，比賽第二”的原則，舉行了此次拔河比賽。
此次比賽以班級(jí)為單位，每個(gè)班選男生10人，女生10名，組成一個(gè)隊(duì)，全校共組成了24個(gè)隊(duì)，透過淘汰賽規(guī)則最終決出冠軍、亞軍。比賽中秉著公平、公正、公開的原則，對(duì)各隊(duì)進(jìn)行評(píng)比。
在活動(dòng)進(jìn)行期間，各隊(duì)都能發(fā)揚(yáng)“友誼第一，比賽第二”的精神，用心參加此次比賽。本次活動(dòng)到達(dá)了預(yù)期的效果。在活動(dòng)進(jìn)行期間，大多數(shù)同學(xué)都用心參加拔河比賽。比賽中，充分體現(xiàn)了同學(xué)們堅(jiān)強(qiáng)，勇敢，團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，啦啦隊(duì)同學(xué)都表現(xiàn)出極大的參與興趣，為拔河隊(duì)員吶喊助威。比賽開始，拉拉隊(duì)的隊(duì)員們就發(fā)出了響徹云霄的吶喊助威聲，伴隨著這吶喊聲，參賽選手們像憤怒了的獅子一樣，用盡全身的力氣與對(duì)手頑強(qiáng)拼搏。很多隊(duì)員手都磨起了皮，甚至磨出了血。由此能夠看出同學(xué)們都有為群眾爭(zhēng)榮譽(yù)爭(zhēng)光的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，同時(shí)也可見同學(xué)們都有著頑強(qiáng)的毅力和拼搏精神。個(gè)性是當(dāng)雙方勝負(fù)難分的時(shí)刻，盡管他們此時(shí)都已經(jīng)大汗淋漓，身心疲憊，但是他們?nèi)院敛煌丝s，而是咬緊牙關(guān)，堅(jiān)持到底，其精神值得我們每一個(gè)同學(xué)學(xué)習(xí)。比賽中，充分體現(xiàn)了同學(xué)們堅(jiān)強(qiáng)、勇敢和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。經(jīng)過的激烈角逐，最終敲定戰(zhàn)局，活動(dòng)取得圓滿成功。
透過這次活動(dòng)，我們認(rèn)為班級(jí)同學(xué)之間，班級(jí)與班級(jí)之間，學(xué)生與老師之間都有了更進(jìn)一步的了解，拔河比賽作為一個(gè)交流的平臺(tái)，為今后各項(xiàng)工作的順利進(jìn)行奠定了基礎(chǔ)。本次活動(dòng)也鍛煉了各班干部的組織潛力，鍛煉了學(xué)生會(huì)各部門的工作潛力和合作精神。我們也會(huì)在今后的工作中不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，完善自我，不斷進(jìn)步，以此來推動(dòng)學(xué)校工作的全面發(fā)展。
拔河心得感悟篇十
自從周四學(xué)校組織的拔河比賽，我們意外輸給了三班，同學(xué)們都心里很不甘心，同學(xué)們都憋足一股勁兒，想在今天下午拿出我們的真正實(shí)力來。
下午，拔河比賽如約進(jìn)行。今天和我們對(duì)陣的是實(shí)力不容小覷的三年級(jí)四班。同學(xué)們都暗下決心，一定要戰(zhàn)勝四班。比賽開始了，同學(xué)們都使出了吃奶的勁兒，我們雙手緊緊抓住大繩，叉開雙腿，微微下蹲，個(gè)個(gè)臉憋漲的通紅通紅。最前面的同學(xué)更是臉繃得緊緊的，漲的通紅，身子向后仰得幾乎與地面平行了。我作為我們班的幾個(gè)“重量級(jí)”選手之一，雙手死死抓住繩子，牙咬得“咯吱咯吱”響，眼睛瞪得大大的，緊緊地凝視著繩子。在繩尾壓陣的同學(xué)，像揪著受驚野牛的尾巴，死也不放。在我們對(duì)陣的兩旁，啦啦隊(duì)的加油吶喊聲震耳欲聾。
最終，在我們的共同不懈努力拼搏下，我們戰(zhàn)勝了四班，贏得了比賽。同學(xué)們興奮地歡呼雀躍，歡笑聲響徹天空!
拔河心得感悟篇十一
“體育！體育！體育……”我們歡呼著。體育老師來了，叫兩個(gè)同學(xué)去搬繩子。我想繩子這么粗，可能要拔河吧？果真是這樣。我太高興了。高興的都不知道怎么形容了。
比賽開始，我們使勁拉。一開始不太順利，眼看就要過線了。我咬緊牙關(guān)，使勁拉，心想：你們連吃奶的勁都用上了吧？太好了，我們終于把他們拉過線了。
第二局女生pk，我們班的女生雖然還拉動(dòng)幾步，可后來就讓對(duì)方拉過線了。第三局拉開帷幕，還是女生，可是第三局照樣是輸?shù)腵一敗涂地。
第四局開始，終于又該是我們男生的表演機(jī)會(huì)了。這一局可真利落，我拉，我拉，一下子就把他們拉過線了，太好了！兩局都贏了，我真實(shí)太高興太快樂了。
高橋村小學(xué)小學(xué)三年級(jí)李鵬華
本文系本站用戶原創(chuàng)文章，未經(jīng)允許禁止！
第4篇
拔河心得感悟篇十二
在星期五的體育課上，我班與五(6)班舉行了一場(chǎng)扣人心弦的拔河比賽。
來到操場(chǎng)上，一條又粗又長(zhǎng)的.麻繩靜靜地躺在地上。繩子中間系著一條紅帶子，頂端還系了一枚銅板。
老師幫我們分好隊(duì)伍后，便開始比賽了。一開始是男生與男生對(duì)戰(zhàn)，由于雙方的體型很不平衡，實(shí)力相差懸殊，所以我們班沒有任何懸念，大敗而歸。
第二場(chǎng)是女生之間的較量。瞧，我們班的頭陣——高翔，她身材偏胖，手臂粗壯，一看就像一個(gè)力大無窮的“女漢子”。雙方站好隊(duì)形，雙手死死地握住長(zhǎng)繩，就等比賽開始了!
“嘟——”比賽在刺耳的哨聲中開始了。我班女生個(gè)個(gè)奮勇當(dāng)先，化男生的失敗為力量?？?，她們的手似乎被牢牢的粘在了長(zhǎng)繩上，眼神里透出了憤怒。再看高翔，她的腳好像在地面上扎了根，穩(wěn)得出乎意料。過了一會(huì)兒，她的臉慢慢變紅，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去好似一團(tuán)火焰在熊熊燃燒。漸漸地，漸漸地，銅板向我們班慢慢地走來了!我班女生興奮至極，個(gè)個(gè)露出兩排潔白的牙齒?？墒牵驮谶@時(shí)，對(duì)方突然加大力度，使銅板又慢慢回到了起點(diǎn)。比賽進(jìn)入到白熱化僵持階段。我班女隊(duì)員們臉上好像寫著三個(gè)方方正正的大字：不服輸!隊(duì)員們使出了吃奶的勁，臉上的肉不情愿地鼓了起來，鼻翼兩側(cè)至嘴角有兩道深深的溝痕，鼻子向上縮，眉毛不斷地向中下方伸去。身體向后傾斜，遠(yuǎn)看猶如與地面平行。
慢慢地，銅板向我班的女生靠近，再靠近，任憑對(duì)方怎么用力，銅板還是被我班女生吸引過來了。哦!我們贏了!
拔河心得感悟篇十三
今天上午，老師告訴我們一個(gè)好消息：下午要舉行拔河比賽。教室里立刻就沸騰了起來，同學(xué)們個(gè)個(gè)都?xì)g呼起來，有的同學(xué)大嚷：“我們一定是冠軍。”我也高興得連中午飯都沒吃好。
好不容易熬到下午。老師根據(jù)大家的意見把全班同學(xué)分成兩隊(duì)，同學(xué)們個(gè)個(gè)摩拳擦掌，想試試自己的力氣有多大。
我們準(zhǔn)備好了以后，來到了操場(chǎng)上。只見一條粗繩子橫壓在操場(chǎng)當(dāng)中的兩條白線上，繩子中間扎著一塊紅布條兒。我們都知道，那隊(duì)能把繩子當(dāng)中的紅布條拉過靠自己這頭的白線，那隊(duì)就贏了。
緊張的時(shí)刻終于來了?！邦A(yù)備!”裁判員大喊一聲，雙方隊(duì)員抓起了繩子。“嘟——”哨聲響了，比賽正式開始。雙方隊(duì)員互不相讓，使盡了吃奶的力氣往后拉。紅布一會(huì)向我們這邊移，一會(huì)兒又向?qū)Ψ侥沁呉啤Ｖ灰娦とA咧著嘴，一只腳在前撐住地，另一只腳使勁地往后蹭，雖然已是滿頭大汗，卻是顧不得擦，從表情就看出他有多使勁。我們的拉拉隊(duì)員不停的為我們的隊(duì)員加油，他們揮舞著手，邊跳邊叫，恨不多上場(chǎng)直接把繩子拽過來，我感覺他們使的勁比我們運(yùn)動(dòng)員還多呢!
漸漸地，漸漸地，繩子向?qū)Ψ揭苿?dòng)，我們?cè)趺匆怖贿^來了。就這樣第一次較量我們輸了。我們的隊(duì)員生氣將繩子摔在地上，個(gè)個(gè)垂頭喪氣。老師看到我們的樣子，走過來安慰我們，讓我們總結(jié)失敗的教訓(xùn)。李華說：“這次失敗，主要是方法不對(duì)，我們沒有同時(shí)發(fā)力，所以我建議應(yīng)該有一名同學(xué)喊口號(hào)，然后大家齊心協(xié)力一起拉。”大家都同意這樣做。交換場(chǎng)地再次較量，這次我們吸取了失敗的教訓(xùn)，由王強(qiáng)喊口號(hào)，經(jīng)過幾分鐘的戰(zhàn)斗，我們終于勝利。贏了以后大家還是一樣扔下手中的繩子，但感覺就天壤之別了。
對(duì)方不服，要求再戰(zhàn)，老師說：“這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，體力消耗很大，不能再戰(zhàn)了，如果不服，過幾天再比吧?！边@次拔河比賽也讓我深深的體會(huì)到，無論做什么事，都不能蠻干，一定要有適當(dāng)正確的方法。雖有有了正確的方法不一定成功，但沒有正確的方法一定不會(huì)成功。
拔河心得精選大全2020
拔河心得感悟篇十四
在一年一度的冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我們進(jìn)行了四年級(jí)獨(dú)有的壓軸戲——拔河比賽。這可讓大家興奮不已。報(bào)名時(shí)，我很榮幸地被選上了，大家不免都投來羨慕的目光，但更多的是期待。
運(yùn)動(dòng)會(huì)上，大家盼望著拔河比賽的開始。哇!只見胡老師拖來了一條足有手腕那么粗的麻花繩，我們個(gè)個(gè)都驚得口瞪目呆。
第一回合，我們將和一班展開對(duì)決。天哪，一班同學(xué)的個(gè)頭整整比我們高了一截呢!不過我們也沒有氣餒，個(gè)個(gè)都打起精神，生龍活虎起來，氣勢(shì)毫不輸給一班?！败妿煛眳抢蠋熡袟l不紊地給我們做指導(dǎo)。我們先一個(gè)一個(gè)交錯(cuò)著排開，腳相互抵著，然后身子往后傾，這樣便不易被拖動(dòng)，我們還有一個(gè)“秘密武器”——陳哲。陳哲可是我們班獨(dú)有的特色，號(hào)稱“肉肉”。陳哲把繩子系在自己身上，妙處就這樣體現(xiàn)出來了，可以更好地使力了。
錢老師一聲哨響，激烈的比賽開始了!雙方都在暗暗發(fā)力，系在中間的小紅旗搖擺不定，局面僵持了好久，我們班每個(gè)人的臉都漲紅了，我們班同學(xué)的加油聲越來越響，仿佛在幫我們一起拉。只見給我們助陣的陳老師大聲喊：“一、二、三!一、二、三!”我們使出全身的力氣，一鼓作氣，猛的用力，直接把一班拉倒了。我們每個(gè)人都笑得合不攏嘴了!
第二局的時(shí)候，大家都已經(jīng)有點(diǎn)累了，掌心滲出好多汗，手隱隱約約感受到一絲疼痛。但為了我們班的勝利，一定得要堅(jiān)持住!我相信其他同學(xué)也是這么想的吧!奇怪的是，第二局我們竟然輸了，后來才知道，曹老師偷偷為一班助陣了呢!我們也不是吃素的，第三局時(shí)，胡老師親自出馬，為我們班扳回了一局!
比賽就這樣在汗水中和歡笑中結(jié)束了，我們奪得了冠軍，笑著，鬧著……
拔河心得感悟篇十五
“各就各位!開始!”一陣清脆的哨聲拉開了六年三班與六年一班拔河比賽的序幕。
經(jīng)過幾輪的角逐，六年級(jí)幾個(gè)班在比賽中都被逐一擊敗，這是最后一輪，至關(guān)重要，六一班和六三班的同學(xué)都把期望留給了自己的班級(jí)。
一開始，六三班的同學(xué)很快投入比賽，占了優(yōu)勢(shì)，很容易的就把標(biāo)志拔到靠近他們班白線的地方了，六一班的同學(xué)個(gè)個(gè)漲紅了臉，奮力地向自己班這邊拔，他們似乎看到了這一線生機(jī)，場(chǎng)外的啦啦隊(duì)員好像自己也在拔似的，咬著牙，大聲吶喊著：“加油!加油!”只見六一班的同學(xué)，斜著身子，幾乎要躺下，勾著腳，好像在說：“我們一定要拔過去，不能輸給他們!”六三班的同學(xué)，也逐漸松懈下來，想等著六一班來拔，六一的同學(xué)抓緊了繩，又使出全身的力氣，往自己班的白線奮力一拔，那聲音就像雷一樣，轟的一聲，六一班獲勝了!
后兩局六一班也用同樣的方法贏了六三班。從中，我明白了一個(gè)道理：只要大家團(tuán)結(jié)向上，齊心協(xié)力，沒有什么是辦不到的。
拔河心得感悟篇十六
說起體育活動(dòng)，我就有點(diǎn)害羞了．比如說短跑吧，我就算使出吃奶的勁，也跑不過其他同學(xué)．啊，什么，長(zhǎng)跑，你可真笨，短跑都跑不快，還長(zhǎng)跑．可我對(duì)自己有信心，我相信，總有一天，我要跑到第一的！當(dāng)然，不管什么樣的體育活動(dòng)我都要永爭(zhēng)第一！在四年級(jí)的時(shí)候，也拔過一次河，可現(xiàn)實(shí)卻不是我們想的那樣，就是因?yàn)椋⒖蓯海⒌腸班，他們?cè)诎魏拥臅r(shí)候，后面有大哥哥大姐姐在幫忙，所以我們才輸了的．可現(xiàn)在不同了，我們擁有很強(qiáng)的戰(zhàn)斗力和團(tuán)結(jié)力，是我們戰(zhàn)勝對(duì)手的最強(qiáng)武器！在這次拔河比賽中，我們很輕松的打敗了a班和d班，可我們就又得和c班打比拼了，可連勝兩局的我們以經(jīng)不怕了，我們會(huì)很努力的去拼，永不退縮！我知道，其實(shí)我們都是勝利者，可重要的是要去爭(zhēng)??！
拔河心得感悟篇十七
昨天下午，我們學(xué)校舉行了拔河比賽，我也幸運(yùn)地被選中了。因?yàn)橛H身經(jīng)歷的一次比賽，讓我感觸特別深。
在老師的帶領(lǐng)下，我們來到了比賽場(chǎng)地，經(jīng)過體育老師的專業(yè)指導(dǎo)，一場(chǎng)激動(dòng)人心的拔河比賽就開始了。
同學(xué)們個(gè)個(gè)使出吃奶的勁兒來拔河，但是，對(duì)方的陣勢(shì)也非常強(qiáng)。突然，我腳下一滑，手不自覺地一松，一下子倒在了地上。頓時(shí)，一股疼痛感竄了上來，讓我難以忍受。但是，當(dāng)我看到拉拉隊(duì)員們?cè)诓煌５貫槲覀兗佑投鴿q紅了臉時(shí)，我不知從哪兒來了一股力量。我不顧疼痛，從地上艱難地爬起來，再次拉緊繩子，咬緊牙關(guān)和同學(xué)們一齊對(duì)付強(qiáng)敵，同學(xué)們激動(dòng)極了!
現(xiàn)在，我只能用一個(gè)詞來形容我，一個(gè)拔河隊(duì)員的心情：自豪!
拔河心得感悟篇十八
第一段： 引入背景和主題
拔河作為一種傳統(tǒng)的體育競(jìng)技項(xiàng)目，一直以來都受到人們的喜愛。它不僅考驗(yàn)著團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，鍛煉身體素質(zhì)，更是一種獨(dú)特的心靈交流方式。近日，我參加了一場(chǎng)拔河比賽，親身體驗(yàn)了拔河的樂趣和挑戰(zhàn)。在這次比賽中，我收獲了許多心得體會(huì)，也更深入地理解了拔河背后蘊(yùn)含的智慧與力量。
第二段： 團(tuán)隊(duì)合作的重要性
拔河是一項(xiàng)需要團(tuán)隊(duì)合作的競(jìng)技運(yùn)動(dòng)。在比賽過程中，不論每個(gè)成員的力量強(qiáng)弱，都需要配合默契，同時(shí)達(dá)到最大的發(fā)力效果。團(tuán)隊(duì)合作的重要性被深深印刻在我心中。我們隊(duì)伍中有人力量強(qiáng)勁的成員，也有身體靈活的成員，以及技術(shù)嫻熟的指揮員，每個(gè)人都在自己的崗位上發(fā)揮著特長(zhǎng)。我們互相鼓勵(lì)，互相支持，共同努力，終于取得了優(yōu)異的成績(jī)。從這次經(jīng)歷中，我深刻體會(huì)到，團(tuán)隊(duì)的力量是無窮的，只有團(tuán)結(jié)一心才能戰(zhàn)勝困難。
第三段： 堅(jiān)持、耐力與不放棄
拔河比賽中，表現(xiàn)最出色的隊(duì)伍不一定是力量最強(qiáng)的隊(duì)伍，而是能堅(jiān)持到最后的隊(duì)伍。在比賽中，我切實(shí)感受到了耐力的重要性。盡管一開始我們戰(zhàn)勝了幾支隊(duì)伍，但是隨著比賽的進(jìn)行，我們的力量逐漸耗竭，疲勞感涌上心頭。但我們并沒有輕易放棄，我們一起以堅(jiān)定的信念，支持著彼此，保持著隊(duì)伍的統(tǒng)一。最終，我們成功地連續(xù)拔倒了對(duì)手，贏得了比賽的勝利。這次經(jīng)歷讓我深刻體會(huì)到，只有堅(jiān)持到最后，不放棄的人才能收獲最真摯的喜悅。
第四段： 拔河中的智慧與策略
拔河比賽并不是簡(jiǎn)單地用力量堆砌出來的，它還需要智慧和策略。在比賽前，我們隊(duì)伍仔細(xì)研究了對(duì)手隊(duì)伍的特點(diǎn)和隊(duì)員的特長(zhǎng)，以此制定了相應(yīng)的應(yīng)戰(zhàn)策略。在比賽中，我們的指揮員運(yùn)用了獨(dú)具慧眼的戰(zhàn)略，合理地安排每個(gè)成員的位置，合理利用每個(gè)人的力量，使我們的隊(duì)伍更加團(tuán)結(jié)一致。正是這種智慧與策略的運(yùn)用，使我們?cè)诒荣愔辛⒂诓粩≈?。從這里，我明白了只有聰明地運(yùn)用智慧，才能戰(zhàn)勝強(qiáng)大的對(duì)手，取得勝利。
第五段： 拔河的意義和價(jià)值
通過這次拔河經(jīng)歷，我不僅感受到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，堅(jiān)持與不放棄的力量，智慧和策略的運(yùn)用，更領(lǐng)悟到了拔河背后蘊(yùn)藏的更深層次的價(jià)值。拔河不僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)競(jìng)技，更是一種凝聚力量，鑄就團(tuán)隊(duì)榮光的精神活動(dòng)。在比賽中，隊(duì)員間的默契配合使我們的團(tuán)隊(duì)更加緊緊相連，共同進(jìn)退。我們的隊(duì)伍形成了一種無堅(jiān)不摧、團(tuán)結(jié)一致的氛圍，給每個(gè)人帶來了無比的成就感和自豪感。同時(shí)，拔河比賽也教會(huì)了我態(tài)度決定一切的道理。只有以積極的態(tài)度面對(duì)困難，才能戰(zhàn)勝困難。通過這次比賽，我深刻體味到了精神力量的巨大作用。
總結(jié)：
拔河作為一種傳統(tǒng)的體育競(jìng)技項(xiàng)目，吸引著人們的參與與關(guān)注。通過親身參與拔河比賽，我深刻體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，堅(jiān)持不放棄的力量，智慧和策略的運(yùn)用。更重要的是，我理解到拔河背后蘊(yùn)含的團(tuán)結(jié)、榮光和精神力量。這次經(jīng)歷讓我在心靈上得到了成長(zhǎng)，也更加明確了自己在未來生活與工作中需要提升的方向和品質(zhì)。我相信，拔河這一動(dòng)態(tài)體驗(yàn)將持續(xù)激勵(lì)著我在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮更大的作用，拓展自己的潛力，并在團(tuán)結(jié)合作的道路上不斷向前。
拔河心得感悟篇十九
運(yùn)動(dòng)會(huì)到了，拔河比賽就要開始了。同學(xué)們個(gè)個(gè)精神飽滿，雙手像大鐵鉗似的，緊緊握住麻繩。裁判員手舉紅旗，站在麻繩正中間。隨著他的口哨聲，拔河比賽正式開始了。我們使出九牛二虎之力，個(gè)個(gè)臉憋得通紅，腳像生了根一樣，牢牢地踩在地上，身體則用力向后仰。麻繩當(dāng)中的紅綢帶被拉得一會(huì)兒向左，一會(huì)兒向右。雙方就這樣相持膠著，一直分不出上下。
一旁的啦啦隊(duì)也不閑著，使勁地為我們加油鼓勁。在這震耳欲聾的加油聲中，我們不知哪兒來的一股力，使勁一拉，對(duì)方的腳底就像是抹了油一樣，直往我們這邊滑?！皳溥辍币宦?，麻繩終于被我們拉了過來。
小鳥飛了過來，嘰嘰喳喳地叫著，仿佛在為我們的勝利而祝賀。我們歡呼雀躍，不停地大聲喊道：“贏啦!贏啦!”。
這種聲音是團(tuán)結(jié)的聲音，是勝利的聲音。它在天空中久久地回蕩著，給我們帶來了無比的快樂!