簡潔明了的總結(jié)能夠給讀者帶來更好的閱讀體驗(yàn)和理解效果。寫總結(jié)時可以采用比較、分析和歸納等方法，讓內(nèi)容更具說服力和可讀性。小編為大家搜集了一些總結(jié)范文，值得一看。
適應(yīng)大學(xué)生活心得篇一
回顧自己的大學(xué)，一切都從當(dāng)初我邁進(jìn)學(xué)院的第一步開始！過去的我們，總是以大學(xué)作為自己的目標(biāo)，當(dāng)做自己的理想，如今，當(dāng)剛剛升學(xué)我獨(dú)自來到了學(xué)院，當(dāng)我看著宏偉的教學(xué)樓以及來來往往的大學(xué)學(xué)長們時候。我的內(nèi)心是激動的，是無比渴望的！我期待自己能在這樣一個環(huán)境下開始一場全新的生活，期待自己的人生，也能在枯燥的書本中，加入生活的趣味。
而在這個精彩紛呈的大學(xué)校園中，我感受到了這樣的生活，并從中體會到了一直期待的青春和校園。四年來，我懈怠過、悔悟過、奮斗過、成功過……四年的時間，這些的精彩的體會，都成為了我生活的一部分，成為了我寶貴的大學(xué)回憶。
現(xiàn)在的我，正走在畢業(yè)的邊緣，看著曾經(jīng)的同學(xué)們都在向往著未來的生活，我的內(nèi)心也十分的矛盾。嘗試過了大學(xué)這個“小社會”的精彩之后，誰又能不去期待今后真正的社會呢？但但我也十分的不舍得，想當(dāng)初，我們經(jīng)歷了艱難的軍訓(xùn)，又度過了四年的磨練，如今才打造出了這樣一個團(tuán)結(jié)一心的班集體！才交到了這么多的好朋友！但如今，一朝之間竟要各奔東西，這使得我陷入了對離別的悲傷之中。
但如今，我也的已經(jīng)不是曾今的那個我了！大學(xué)的校園給了我成長，社會的磨練讓我變得成熟。我知道，世界是在不斷的變化中成長的。一直以來，我們也在不斷的變化，所以我們才能進(jìn)步，才有成長！雖然這次的變化固然讓人覺得難過。但無論怎樣，我們已經(jīng)得到的，不會輕易的失去，一個班級的連系，更不會因?yàn)闀r間而斷裂。
今后，我們雖然會分散五湖四海，但也不過是從一個小社會，到了一個大舞臺。我們?nèi)匀皇峭瑢W(xué)，是朋友。生活也許會變得忙碌，但我們友情卻會在沉淀中發(fā)酵，成為醇香的美酒。
我期待著這一天的到來，期待著今后我們的人生，更期待著我們這個班級的發(fā)揮！無論我們走到哪里，我們永遠(yuǎn)都是xxx班的一員！
適應(yīng)大學(xué)生活心得篇二
拿到錄取通知書的準(zhǔn)大學(xué)生，現(xiàn)在終于可以松口氣了。但是進(jìn)入大學(xué)，進(jìn)入一個全新的環(huán)境，面對來自五湖四海的同學(xué)，有些同學(xué)往往需要很長時間才能適應(yīng)大學(xué)生活。有什么辦法可以讓大一新生盡快地適應(yīng)大學(xué)生活的節(jié)奏呢?以下是師兄師姐作為過來人給出的一些建議：
盡快適應(yīng)新環(huán)境
首先，大一新生要認(rèn)識到，人的一輩子，其實(shí)就是一個不斷“失去”的過程：胎兒失去了襁褓，才能學(xué)會站立和走路;青少年失去了父母的呵護(hù)，才能成為具有獨(dú)立生活的人;我們今天的暫時離別換來的是我們發(fā)展的機(jī)會，同時也換來了明天的希望。因此與其消極被動地面對新的環(huán)境，不如積極主動地去適應(yīng)新的環(huán)境。適者生存，適應(yīng)環(huán)境的能力是在適應(yīng)環(huán)境的過程中提高的，環(huán)境是客觀存在，不能因?yàn)槲覀儗λ贿m應(yīng)而改變它的現(xiàn)狀，需要改變的是我們自身。
從容面對獨(dú)立生活
上大學(xué)后，對準(zhǔn)大學(xué)生來說最大的變化就是生活環(huán)境方面，沒有了父母、長輩每日的悉心照料，許多事情需要獨(dú)自處理，真正的獨(dú)立生活開始了。另一方面，從單處一室的“獨(dú)立王國”到6人“群居”的集體宿舍，這一生活環(huán)境和習(xí)慣的適應(yīng)和磨合，對沒有過住校經(jīng)歷的同學(xué)來說，真的是一次考驗(yàn)。
養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
剛?cè)氪髮W(xué)時能明顯感覺到大學(xué)和高三簡直是天壤之別：高三生活兩點(diǎn)一線，寫不完的作業(yè)背不完的書，如同一只擰緊的陀螺，而大一新生學(xué)習(xí)壓力很小，又沒有家長和老師的監(jiān)督，這種期待已久的自由，讓很多同學(xué)最初感覺“不知所措”，生活一下子懶散了許多。
良好的生活習(xí)慣是確保順利、成功度過大學(xué)階段的一個重要基礎(chǔ)。為了讓大學(xué)生活過得充實(shí)，從一進(jìn)大學(xué)起，就該切實(shí)重視這個問題，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，并防止不良生活習(xí)慣的形成。
第一，按時作息，養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣。學(xué)校公寓里每晚11點(diǎn)準(zhǔn)時熄燈，有的同學(xué)精力旺盛，習(xí)慣在晚上臥談，深夜兩三點(diǎn)鐘仍毫無困意，結(jié)果第二天上課時非常疲憊，根本無心聽課，有時干脆曠課，在宿舍里補(bǔ)足睡眠。長期如此，不僅影響課業(yè)，還容易引起失眠，還影響同宿舍的其他同學(xué)。晚睡的同學(xué)大都會晚起，一個直接的影響是飲食不規(guī)律，很多人早晨起床較晚，來不及吃早飯便去上課，有的索性取消了早飯，有的則在課間隨便吃些零食，時間一長，身體肯定受到影響。
第二，堅(jiān)持體育鍛煉?！拔奈渲?，一張一弛”，學(xué)習(xí)之余參加一些文體活動，不但緩解刻板緊張的生活，還可以放松心情，有助于提高學(xué)習(xí)效率。聽音樂、跑步、做廣播體操、踢足球等等都有助于增強(qiáng)體質(zhì)，提高對疾病的抵抗力，這是一種積極的休息。大學(xué)里有豐富的運(yùn)動設(shè)施，同學(xué)們可千萬不要浪費(fèi)呀。
第三，遠(yuǎn)離不良生活方式。由于沒有監(jiān)督，有的同學(xué)一進(jìn)大學(xué)就開始放松對自己的要求，沾染上吸煙、酗酒等不良生活行為，其實(shí)大學(xué)并不是學(xué)習(xí)的終點(diǎn)，而是一個新的起點(diǎn)，這些不良行為將成為大學(xué)生求學(xué)道路上的一大障礙。
樹立“理財”觀念
雖然從參加高考到進(jìn)入大學(xué)，只有幾個月的時間，但大學(xué)新生的生活費(fèi)卻是成倍地增長。有同學(xué)以前在高中的時候每月零花錢只有一二十元，上大學(xué)時家里都要給幾千元的生活費(fèi)(供一學(xué)期用)，這對他們來說簡直是一筆“巨款”。剛?cè)敫咝r，同學(xué)們都沒有太多“理財”的經(jīng)驗(yàn)，有的同學(xué)在最初的時間里大手大腳，逛街、旅游、聚餐……兩個月就把錢花得差不多了，以后的日子只好節(jié)衣縮食或向父母索要。
在大學(xué)里不少同學(xué)因?yàn)椴粫碡?，日子過得“前松后緊”，甚至到學(xué)期末要借債生活。因此，大學(xué)新生要樹立“理財”觀念。在剛?cè)雽W(xué)的兩三個月中，有計(jì)劃地進(jìn)行消費(fèi)：在生活中，哪些開支是必須的，哪些開支是完全不必要的，哪些是可有可無的。錢要花在刀刃上，避免完全不必要的消費(fèi)，可花可不花的盡量少花。尤其要根據(jù)父母的經(jīng)濟(jì)能力和自己“勤工儉學(xué)”的能力來進(jìn)行日常消費(fèi)，切不可盲目攀比。
大學(xué)新生理財一個比較有效的方法是每個月初都制定一個切實(shí)可行的“消費(fèi)計(jì)劃”，并且要盡量按照計(jì)劃執(zhí)行，多余的錢可以存入銀行，以備不時之需。
課余時間開拓特長
大學(xué)校園與中學(xué)校園一個顯著的區(qū)別就是大學(xué)的課余生活豐富多彩。除了日常的教學(xué)活動之外，還有各種各樣的講座、討論會、學(xué)術(shù)報告、文娛活動、社團(tuán)活動、公關(guān)活動等等。這些活動對于大學(xué)新生來說，的確令人眼花繚亂，因此對于如何安排課余時間，大學(xué)新生常常心中沒譜。
要合理地安排課余時間，首先對自己在近期內(nèi)的活動要有一個理智的分析。看看自己近期內(nèi)要達(dá)到哪些目標(biāo)，各種活動對自己發(fā)展的意義又有多大等等。然后做出最好的時間安排，并且在執(zhí)行計(jì)劃中不斷地修正和發(fā)展。大學(xué)新生要善于利用課余時間，開展一些有益的文娛活動，如唱歌、跳舞、下棋等等;盡量培養(yǎng)自己多種興趣愛好，陶冶情趣，使生活充實(shí)豐富。大學(xué)時最好擁有一項(xiàng)或多項(xiàng)自己有興趣而又擅長的愛好，不僅有利于建立自信心，還能增強(qiáng)社會適應(yīng)能力。
另外，最好能專門制定一份休閑計(jì)劃，對一些較重大的節(jié)假日和休閑項(xiàng)目做出妥當(dāng)?shù)陌才牛剐蓍e和學(xué)習(xí)有條不紊地交叉進(jìn)行，身心得到有效的放松和調(diào)適。
樹立目標(biāo)
在大學(xué)里面樹立一個目標(biāo)是非常的重要，因?yàn)榇髮W(xué)不像高中那樣一切都是為了高考，也正因?yàn)橛懈呖疾攀棺约翰煌５呐?，不斷的學(xué)習(xí)。進(jìn)入了大學(xué)沒有了高考，如果這時沒有目標(biāo)、方向的話，就會感到無所適從、不知所措;就會感到空虛郁悶，無事可做。這也就是為什么有些人在高三那么艱難的日子都能挺過來，但到了大學(xué)卻會選擇結(jié)束生命的原因了。
目標(biāo)、理想是人生的燈塔和方向，她會指引你前進(jìn)的方向。所以，如果你想使自己的大學(xué)生活過得忙碌、充實(shí)的話就樹立一個目標(biāo)吧，比如說拿獎學(xué)金、過英語四級、考研、出國等，這樣你就會為了自己的目標(biāo)而不停的努力，為了實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)而不斷的進(jìn)取。
學(xué)會新的學(xué)習(xí)方式
大學(xué)的學(xué)習(xí)方式與中學(xué)的學(xué)習(xí)方式有很大的差別。大學(xué)里面的學(xué)習(xí)氣氛是外松內(nèi)緊的。大學(xué)生活和中學(xué)生活最大的區(qū)別就是生活自由度大，生活空間大大拓展，學(xué)習(xí)機(jī)會大大增多，因此大學(xué)生入學(xué)后要及時了解圖書館、語音室、閱覽室的開放時間，多參加一些社團(tuán)活動，多聽學(xué)術(shù)報告，充實(shí)自己的生活。
積極表現(xiàn)自我
“大學(xué)”也就是大量的學(xué)，不但要學(xué)習(xí)書本知識，還要學(xué)習(xí)書本以外的知識，比如說為人處事、與人溝通等。如果你能在搞好學(xué)習(xí)成績的同時提高自己的綜合素質(zhì)的話，那么你就是一個真正優(yōu)秀的大學(xué)生。
大學(xué)生活是非常豐富多彩的。大學(xué)里有許多的社團(tuán)、協(xié)會，還有學(xué)生會等各種各樣的組織，這些組織一般會舉行多種活動以豐富校園文化生活，而大學(xué)里面又有比較多的空閑時間，如果你有一技之長(比如說寫作、唱歌、跳舞等)的話就積極表現(xiàn)，通過各種活動、比賽展現(xiàn)出來，你會得到別人贊稱和喝彩，你會收獲鮮花和掌聲，你也會收獲自信。
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適應(yīng)大學(xué)生活心得篇三
經(jīng)驗(yàn)一：大一新生如何適應(yīng)大學(xué)生活
1、盡快適應(yīng)新環(huán)境
當(dāng)你告別親朋好友遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)，告別親朋好友跨進(jìn)了大學(xué)的門檻，你獲得了更好的學(xué)習(xí)環(huán)境，但同時你也失去你熟悉的過去。這種心理失落所帶來的孤獨(dú)感往往困擾著你。首先，大一新生要認(rèn)識到，人的一輩子，其實(shí)就是一個不斷“失去”的過程：胎兒失去了襁褓，才能學(xué)會站立和走路;青少年失去了父母的呵護(hù)，才能成為具有獨(dú)立生活的人;我們今天的暫時離別換來的是我們發(fā)展的機(jī)會，同時也換來了明天的希望。因此與其消極被動地面對新的環(huán)境，不如積極主動地去適應(yīng)新的環(huán)境。適者生存，適應(yīng)環(huán)境的能力是在適應(yīng)環(huán)境的過程中提高的，環(huán)境是客觀存在，不能因?yàn)槲覀儗λ贿m應(yīng)而改變它的現(xiàn)狀，需要改變的是我們自身。所以我們要學(xué)會做一個彈性人，當(dāng)你處理好適應(yīng)期各種問題的時候，你就成長了、進(jìn)步了。要不斷提高生活上的自理能力，逐漸從依賴別人的生活方式轉(zhuǎn)變?yōu)楠?dú)立的生活方式。盡快在自己身邊找一個患難相助、榮辱與共的朋友，縮減獨(dú)處的時間，不要過久地沉浸在自己的“孤獨(dú)”之中，不要過久地把感情寄托在過去，要及時自找排解內(nèi)心的郁悶，這樣在任何情況下你都不會感到孤獨(dú)。
2、正確評價自己
在高手如云的大學(xué)里，使你過去常自恃某種優(yōu)勢不復(fù)存在，由中心角色變?yōu)槠胀ń巧珪a(chǎn)生心理失衡。進(jìn)入大學(xué)以后，大家都在同一條起跑線上，看誰能更好地利用時間。常言道“尺有所短，寸有所長”，人也是各有所長，各有所短。所以，適當(dāng)?shù)亟档蛯ψ约旱南Ｍ?，接受不完美的自己，“天生我材必有用”。曾?jīng)有一位美國的心理學(xué)家對50位成功人士做過一個調(diào)查：問他們一生中認(rèn)為最重要的是什么?他們的答案排在第一位的幾乎都是“myself!”這就是自愛，它包括四個方面的內(nèi)容：(1)對自己了解、關(guān)懷、尊重、負(fù)責(zé);(2)在承認(rèn)差距、不完善的同時保持自信;(3)自愛自信的人要對自己和自己的行為負(fù)責(zé)，這是自愛的關(guān)鍵，也是一個最重要的最基礎(chǔ)的素質(zhì);(4)要保持開放的心態(tài)，要心悅誠服地看待別人的優(yōu)點(diǎn)，不要耿耿于懷。別太在意別人的評價，只要自己用心修建自己的碼頭，放松捆綁自己精神的繩索，你就會以開朗的心情投入大學(xué)生活，從而獲得豐富多采的人生感悟。
3、學(xué)會新的學(xué)習(xí)方式
大學(xué)的學(xué)習(xí)方式與中學(xué)的學(xué)習(xí)方式有很大的差別。大學(xué)里面的學(xué)習(xí)氣氛是外松內(nèi)緊的。和中學(xué)相比，在大學(xué)里沒有人監(jiān)督你，沒有人主動指導(dǎo)你，沒有人給你制訂具體的學(xué)習(xí)目標(biāo)，考試一般不公布分?jǐn)?shù)，但這里絕不是沒有競爭。每個人都在獨(dú)立地面對學(xué)業(yè);每個人都該有自己設(shè)定的目標(biāo);每個人都在和自己的昨天比，和自己的潛能比，也暗暗地與別人比。大學(xué)生活和中學(xué)生活最大的區(qū)別就是生活自由度大，生活空間大大拓展，學(xué)習(xí)機(jī)會大大增多，因此大學(xué)生入學(xué)后要及時了解圖書館、語音室、閱覽室的開放時間，多參加一些社團(tuán)活動，多聽學(xué)術(shù)報告，充實(shí)自己的生活。注意加強(qiáng)自我控制能力，個別新生認(rèn)為，大學(xué)上課真輕松，老師不檢查作業(yè)，不用上自習(xí)。于是，會放松對自己的要求，同時，還有一些同學(xué)由于不能適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)方式，出現(xiàn)學(xué)習(xí)成績下降或不及格。出現(xiàn)這種情況后，有些人可能出現(xiàn)自信心下降、自卑，更為嚴(yán)重的可能出現(xiàn)自暴自棄。在大學(xué)里，評價人的標(biāo)準(zhǔn)并非是單一的學(xué)習(xí)成績，能力特長更是在實(shí)際生活中衡量一個人素質(zhì)水平的重要因素，人們更看重的是綜合能力的培養(yǎng)和全面素質(zhì)的提高。在這里，競爭是潛在的、全方位的。進(jìn)入大學(xué)后，以教師為主導(dǎo)的教學(xué)模式變成了以學(xué)生為主導(dǎo)的自學(xué)模式。教師在課堂講授知識后，學(xué)生不僅要消化理解課堂上學(xué)習(xí)的內(nèi)容，而且還要大量閱讀相關(guān)方面的書籍和文獻(xiàn)資料。從舊的學(xué)習(xí)方法向新的學(xué)習(xí)方法過渡，這是每個大學(xué)新生都必須經(jīng)歷的過程。盡早做好思想準(zhǔn)備，就能較好地、順利地度過這一階段，少走彎路，減少心理壓力。
經(jīng)驗(yàn)二：大一新生如何盡快適應(yīng)大學(xué)生活?
問：剛?cè)氪髮W(xué)，一時難以適應(yīng)大學(xué)生活，如何調(diào)適?
答：大學(xué)新生自身的心理尚不完全成熟，依賴性強(qiáng)，剛?cè)氪髮W(xué)時，面對的是一個全新的生活環(huán)境和學(xué)習(xí)氛圍，加上來自五湖四海、性格各異的同學(xué)，所以不可避免地一時難以適應(yīng)。調(diào)適的方法主要有：1、多交流。以各種形式主動與室友、同班同學(xué)、老鄉(xiāng)等交流生活、學(xué)習(xí)的方方面面，學(xué)會關(guān)心別人，也可適時地表達(dá)自己的想法;2、嘗試接受新的學(xué)習(xí)和生活方式，逐步培養(yǎng)對學(xué)校和專業(yè)的興趣、熱情，要抱著“既來之，則安之”的心態(tài)，積極面對現(xiàn)實(shí)，切忌逃避;3、主動尋求幫助。遇到自我難以調(diào)適的問題時，可及時向輔導(dǎo)員或相關(guān)資源尋求幫助，比如我校青少年成長與發(fā)展援助服務(wù)中心就是一個義務(wù)為大學(xué)生提供咨詢與輔導(dǎo)服務(wù)的專門機(jī)構(gòu)。
問：大一該怎樣度過?
答：對于大一學(xué)生來說，主要的任務(wù)是盡快適應(yīng)環(huán)境，打好專業(yè)基礎(chǔ)。具體地說，主要包括：1、了解、適應(yīng)、熟悉并納入大學(xué)環(huán)境和氛圍，同時，要加強(qiáng)對專業(yè)的認(rèn)同，盡快進(jìn)入大學(xué)生角色;2、認(rèn)真上好每一堂課，為以后的學(xué)習(xí)奠定一個堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ);3、建立一個和諧的人際關(guān)系，完善自身的社會功能;4、積極參加各種校園活動，逐步培養(yǎng)和提高實(shí)踐動手能力。
問：如何處理人際關(guān)系?
答：當(dāng)代大學(xué)生大都是獨(dú)生子女，自我意識比較強(qiáng)烈，往往容易造成人際關(guān)系的緊張，而良好的人際關(guān)系是任何個體的人格發(fā)展所必不可少的，也是順利完成學(xué)業(yè)的基本保障。正確處理的方法包括：1、調(diào)整心態(tài)、轉(zhuǎn)變觀念，完善自我。性格缺陷比較明顯的同學(xué)還有必要適當(dāng)改變自我，學(xué)會換位思考，多為他人考慮;2、真誠待人，并嘗試接納身邊的每一個人，無論美丑善惡;3、主動、熱情地關(guān)心和幫助別人，尤其是他人遇到困難時，要及時給予支持，相信你贏得一個很好的人緣和信任度;4、要有一定的犧牲精神，避免“惟我獨(dú)尊”。5、遇到人際矛盾甚至沖突時，盡量避免產(chǎn)生過激行為，也不要逃避，要采取正面、積極的方式予以溝通解決。
問：對前途感到渺茫，該怎么辦?
答：當(dāng)前就業(yè)形勢日趨嚴(yán)峻，再加上暫時未能適應(yīng)大學(xué)環(huán)境，所以很多新生都會自然地陷入一個短暫的低潮。至于如何調(diào)適，方法有：1、接受并正視現(xiàn)實(shí)，世上沒有后悔的藥，但是，現(xiàn)實(shí)又是可以改變的，你要做的是，從現(xiàn)在開始，逐步提高未來競爭的籌碼;2、全面發(fā)展，把自己定位為復(fù)合型人才。除了學(xué)好專業(yè)知識之外，提高實(shí)踐能力也是重中之重，大學(xué)生絕對不能死讀書、讀死書。
問：入學(xué)后感到大家的差距，很有自卑感，該怎么辦?
答：每個人都是不同的，然而，每個人又是各具特色的，所以人與人之間并沒有絕對的可比性。差距有先天和后天之分，這是不可避免的，但是不是不能彌補(bǔ)的，因此，如何揚(yáng)長避短至關(guān)重要。1、盡力彌補(bǔ)自己的不足，特別是多向優(yōu)秀的人請教，不能因?yàn)椴罹喽芙^與對方為伍，“近墨者黑，近朱者赤”。事實(shí)上，多和優(yōu)秀者交流，你的心態(tài)和熱情都會受到感染、啟發(fā)。2、多參加一些自己感興趣或者有特長的活動，以贏得好評，從而逐步培養(yǎng)自信心。
問：生活沒有規(guī)律，沒有目標(biāo)，感到空虛，怎么辦?
答：這個問題和大學(xué)新生尚未適應(yīng)大學(xué)環(huán)境密切相關(guān)，一旦學(xué)習(xí)和生活進(jìn)入了正軌，自然就會迎刃而解。特別強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)的是，與中學(xué)相比，大學(xué)的學(xué)習(xí)是豐富多樣的，不僅要學(xué)習(xí)書本知識，還要學(xué)習(xí)人際交往、社會實(shí)踐等多方面的知識、技術(shù)，所以，大學(xué)計(jì)劃中的內(nèi)容應(yīng)該是全方位的，力爭使其集學(xué)習(xí)性、實(shí)踐性、娛樂性等為一體。
適應(yīng)大學(xué)生活心得篇四
1
適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)環(huán)境
相信每一位同學(xué)都曾被高中老師說過，“上了大學(xué)就輕松了”，然而到了大學(xué)你才會明白，其實(shí)大學(xué)會比高中要學(xué)的東西難很多，要學(xué)的完全不僅僅是科研知識。
高中老師會給愛學(xué)習(xí)但底子差的同學(xué)“開小灶”，到了大學(xué)呢?是沒人管你是否學(xué)習(xí)，專業(yè)課老師上完課就走，甚至一學(xué)期只有上課的時候能見到。
高中上課睡覺要小心翼翼，把書堆得比頭還高，才敢瞇一會兒，有時候還會被老師的粉筆砸醒。到了大學(xué)，哪怕你天天在課堂上睡覺，老師也不會管你，學(xué)不學(xué)是你的事情，與老師無關(guān)。
沒人要求你去考任何證書，所有的證書都是你自己努力考，和老師關(guān)系處理的不錯，他才會幫你指點(diǎn)下。
老師只會負(fù)責(zé)把自己該教的東西教完，聽不聽課，考不考證，都是你自己的選擇。
適應(yīng)大學(xué)的寬松氛圍，養(yǎng)成自律的習(xí)慣，這樣才能適應(yīng)將來的高壓工作氛圍。
2
適應(yīng)大學(xué)人心
之前推過一篇文章，很詳細(xì)的講了大學(xué)為什么交不到真心朋友，所以能夠交到一兩個能夠交心的就很不錯，小編就有幸在大學(xué)交到了這樣的朋友。
你覺得自己真心對別人，才有可能得到別人的感恩。
但是大學(xué)就是一個小社會，在很多的時候，別人只是用著你的時候才會理你，在相對陌生的情況下不要直來直去。
當(dāng)然，也別感嘆人心怎么樣，曰：不怕被人利用，就怕自己沒用。
所以，你必須得變強(qiáng)，變得優(yōu)秀，才會有更多優(yōu)秀的人愿意與你結(jié)交。
當(dāng)然，如果遇到一兩個真心的朋友，那你一定要珍惜，因?yàn)檫@些人會走一輩子的。
適應(yīng)大學(xué)里的人，看透那些是非。可能只有這個公眾號才會這么寫大學(xué)里的人際。
3
適應(yīng)“贊美”
很多同學(xué)都會有這樣的感觸，在上大學(xué)以前，批評你的我們的人遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于夸獎我們的人;然而到了大學(xué)之后，夸我們的人數(shù)不勝數(shù)。
有時候甚至....哪怕是做了一件很小的事情，都會有人夸獎。
有可能是對方處于禮貌、口頭習(xí)慣，誰得到夸獎都會開心
在感謝別人的贊美的同時，一定要清楚自身所處的位置，通俗點(diǎn)講：要知道自己幾斤幾兩。
我記得上大學(xué)的時候我身邊就有這樣的人，受不了別人的夸獎，就開始覺得自己有多厲害，人就開始飄了。
真是一個悲傷的故事......很多時候不是你很優(yōu)秀，而是別人把贊美當(dāng)做一種習(xí)慣。
4
適應(yīng)大學(xué)里的交際方式
大學(xué)再也不是一句話就能搞定所有事情，有的時候請他人幫忙需要請吃飯就不要摳門。
別人或許并不是看重這頓飯，而是看重你這個人會不會為人處世。欠人情是錢買不到的。
這個與情商有很大關(guān)系，在大學(xué)里我們會經(jīng)常聽到誰誰誰“會辦事”，其實(shí)就是夸別人情商高。
過節(jié)過年，該到的`問候一定要到。
記得之前一位學(xué)長細(xì)心到什么地步，他存下了所有朋友的生日，并且設(shè)置了提醒，每逢朋友生日都會準(zhǔn)時送上最真誠的祝福。
這樣的人朋友會少嗎?
不要總是舍不得花錢，在朋友方面該花的錢一定要花。
但是不要盲目，這個人要是你的“朋友”
如果覺得自己不適合交際，那你就做一個安靜的美x子，少去評論那些“看不慣”的事情。
5
適應(yīng)大學(xué)的思考方式
上了大學(xué)，你會發(fā)現(xiàn)好多事情好難選擇，不再像以前會有單選那么容易。
其實(shí)很多事情，沒有對錯，就像參加社團(tuán)，參加學(xué)生會，有人說好有人說壞。
在遇到這種情況，我希望你一定要有自己的想法和獨(dú)立的思考方式。
有好多事情別人做的對，但是你做的時候就是錯。
適應(yīng)大學(xué)里的愛情
小編做為過來人，很感慨大學(xué)里的大多戀愛是快餐式的。
不計(jì)后果，不考慮實(shí)際情況，不考慮未來，甚至不給彼此了解的時間。
等到新鮮感過去之后，才覺得，哦，原來ta不是我想要找的人!
來大學(xué)之后寂寞空虛，想隨便找個人將就著。
這難道不是浪費(fèi)時間，浪費(fèi)精力，浪費(fèi)父母給你的生活費(fèi)嗎?
如果真的想談一場有意義的戀愛，那就多花點(diǎn)時間去了解彼此，最重要的是有共同的目標(biāo)。
常聽到人說，談戀愛的兩個人最好是兩種不同的性格，可以互補(bǔ)。
小編是很不贊同的，三觀不同，性格相斥，必然會吵架，然后就沒有然后了。
6
適應(yīng)大學(xué)里的人群
有的人喜歡安靜，有的人喜歡熱鬧。
有的人希望在學(xué)生會大干一場，有的人希望能夠考研成功，有的人希望自己能夠經(jīng)商大賺一筆。
不管別人干什么，都有自己的道理，不要輕易的去模仿，找到自己喜歡的事情，人最怕的是沒有目標(biāo)。
也不要輕易的評論別人，做好你自己就好，禍從口出。
不要適應(yīng)大學(xué)里的浮躁
寫到最后，我想說一件很嚴(yán)重的事情：現(xiàn)在不管是哪個大學(xué)都會有一股浮躁的氣息。
加上媒體的吹噓，讓更多的年輕人變得不再安分。
很多人想網(wǎng)紅，很多人想創(chuàng)業(yè)成功，很多人想一工作就年薪百萬。
只享受榮譽(yù)到來的光環(huán)，卻不肯付出努力，躺在寢室里做自己的白日夢，何談成功?
做個一個大學(xué)生，要存在這些意識：工作不好找，高薪不好拿，money不好掙!
適應(yīng)大學(xué)生活心得篇五
熬過了“黑色六月”的煉獄，如意以償?shù)倪~進(jìn)了大學(xué)的校門。大學(xué)，在激動之余，無例外會放飛遐想去編織另一個夢——一個多姿多彩的大學(xué)夢！然而，當(dāng)大學(xué)生活初步被安頓下來，開始正常的學(xué)習(xí)生活之余，最初的驚奇跟興奮逐漸消失了，困惑跟不安油然而生，各種問題也接踵而至。
大學(xué)不是高中的單純延續(xù)。大學(xué)學(xué)習(xí)生活與高中有許多的不同，是我所始料未到的。面臨陌生環(huán)境的種種壓力，面臨心理轉(zhuǎn)型與重塑期的茫然。雖然我也是個比較能適應(yīng)環(huán)境的人，但有時真的很迷茫，對自己無法把握好。一切并不如自己所想，期待中的生活，一個展示自己的機(jī)會久久還未到來。
首先是自己的前進(jìn)目標(biāo)不明確。在進(jìn)入大學(xué)之前目標(biāo)很明確：高考。為了這一目標(biāo)可以說是廢寢忘食，挑燈夜讀。但進(jìn)入大學(xué)后，沒了早自習(xí)、晚自習(xí)的強(qiáng)制性，也沒了十幾個小時的課，更沒了老師的監(jiān)督跟管理，感覺自己一下子空閑了。從來都是日子不夠用，可現(xiàn)在卻是不知道日子該怎么花。然而，這種空閑對我而言不是一種解脫，而是一種放縱。有時躺在床上想想一整天的事，感覺自己睡覺也不塌實(shí)了，有一種愧疚感，不知道自己在干嗎！
大二的學(xué)長們笑我窮人乍富，不知道該怎么合理的把自己的“財富”使用出去。也許，我現(xiàn)在已經(jīng)處于墮落的邊緣了吧！我不知道自己在等什么，就像不知道什么在等我。但我肯定會走自己認(rèn)為是對的路。也許我很幼稚，難免受傷跟被騙，但我依然會無怨無悔的走下去。世界很精彩，高中伏案學(xué)習(xí)，但大學(xué)里，我會站起來耳聽八方、眼觀四面。
適應(yīng)大學(xué)生活心得篇六
軍訓(xùn)的日子如期到來了，我們這個學(xué)校人還算是挺多的，有著數(shù)千名的新生，當(dāng)這么多的人都穿著統(tǒng)一的服裝，在一個大操場集合時，那場面著實(shí)有點(diǎn)壯觀，至少我可是沒見過這樣的場面，哪怕高中時期的軍訓(xùn)也遠(yuǎn)遠(yuǎn)比不上這次的軍訓(xùn)。當(dāng)所有班級的位置都確定好了后，教官也登場了，他們穿著和我們有一點(diǎn)區(qū)別的服裝，而且一個個都精神飽滿，身板挺直，氣場遠(yuǎn)遠(yuǎn)比我們這些學(xué)生強(qiáng)大。在經(jīng)過一番討論后，教官們開始分散到每一個班級前面了，我們班的教官是一位女生，而且她還是我們的學(xué)姐，就比我們大一歲，但是可別小看她們這些女教官了，她們可是專門在軍營里培訓(xùn)過的，比起大多數(shù)男生都更為豪氣。
當(dāng)軍訓(xùn)真正展開后，我們的教官先是讓我們從一些最基礎(chǔ)的動作開始學(xué)，例如站軍姿、扎馬步、集體報數(shù)等等，別看這些訓(xùn)練很基礎(chǔ)很簡單，可越是簡單的訓(xùn)練就越講究標(biāo)準(zhǔn)，一旦我們的姿勢稍微有點(diǎn)不正確，教官就會指出來，還親自上手教我們，甚至還單獨(dú)拉人出去訓(xùn)練，這弄得每一個人都有點(diǎn)心驚膽跳，也讓我們了解了大學(xué)的軍訓(xùn)果然不是小打小鬧的，畢竟最后每一個班可是要接受學(xué)校檢閱的，所以教官的壓力可一點(diǎn)都不比學(xué)生小。
學(xué)校的軍訓(xùn)為期半個月，這半個月的確有點(diǎn)難熬啊，不僅每天六點(diǎn)多就要起來，還得頂著大太陽訓(xùn)練，一組組的訓(xùn)練動作結(jié)束后，每一個人都沒了力氣，就連衣服都是濕了后又被太陽曬干。經(jīng)過這樣的訓(xùn)練后，我們的精神氣質(zhì)都有了極大地提升，雖然一個個都被曬黑了，可我們眼中的光芒卻是越來越強(qiáng)烈了，仿佛褪去了一部分稚嫩。
十多天的軍訓(xùn)過得挺慢的，但從某種角度來看又過得很快，因?yàn)樵谖业挠洃浝?，軍?xùn)的每一天都是有價值、有意義的?，F(xiàn)在，軍訓(xùn)生活已經(jīng)進(jìn)入了尾聲，我也算得上一名真正的大學(xué)生了，如此美好的軍訓(xùn)生活，必然會讓我在以后的生活中時?；匚镀饋怼?BR> 適應(yīng)大學(xué)生活心得篇七
我們送走了黑色六月，迎來的是金色九月，在新的校園里面，我們面對的是陌生的面孔，陌生的同學(xué)，陌生的老師，陌生的環(huán)境，可能我們離家還很遠(yuǎn)，可能我們都不能一下子適應(yīng)這種生活，可是人生就是一個適應(yīng)的過程，我們應(yīng)該要更快地適應(yīng)大學(xué)生活，大學(xué)四年是人生最美好的時段，可以有整整四年時間來學(xué)習(xí)知識、發(fā)展興趣、提高能力、學(xué)習(xí)做人和做事。要想大學(xué)四年不留遺憾，就要提早準(zhǔn)備，迅速進(jìn)入角色，適應(yīng)大學(xué)新生活。今天板報網(wǎng)給大家分享了如何更快地適應(yīng)大學(xué)生活，讓大家過上精彩的大學(xué)生活!
適應(yīng)新生活培養(yǎng)自立自主能力
大學(xué)和高中是完全不同的生活模式，不僅生活環(huán)境不同，而且對學(xué)生的自主能力要求非常高。進(jìn)入大學(xué)，你可能是第一次離開父母，可能是第一次住集體宿舍，可能是第一次來到北方或南方，可能是第一次參加高強(qiáng)度的軍訓(xùn)……諸多的不適應(yīng)都要自己去面對。在大學(xué)里，不一樣的.學(xué)習(xí)方式，繽紛多彩的社團(tuán)組織，各色多樣的學(xué)生工作……許多角色都要自己去體驗(yàn)和融入。
大連理工大學(xué)電子信息與電氣工程學(xué)部王一帆同學(xué)是一名準(zhǔn)大四學(xué)生，回顧起自己的大學(xué)生活，她說到：初入大學(xué)時，地域、文化差異、生活習(xí)慣的不同都需要慢慢磨合，軍訓(xùn)便是一個很好的機(jī)會，鼓勵學(xué)弟學(xué)妹們主動與他人了解溝通。
運(yùn)載工程與力學(xué)學(xué)部級王立悅提醒新生們，入學(xué)后可以多認(rèn)識一些學(xué)長學(xué)姐，他們給你很多指導(dǎo)，借課本、選課等事找他們幫忙再好不過了。寢室室友也要友好相處，如果不是緣分，怎么會讓來自天南海北的你們恰巧住在一個屋檐下呢。進(jìn)入大學(xué)就是真正意義上的大人了，學(xué)習(xí)和生活都要自己打點(diǎn)，怎樣處理好這之間的關(guān)系，怎樣做到獨(dú)立，怎樣為未來打算，這將成為你們不能回避的問題。
提到如何快速適應(yīng)大學(xué)生活，管理與經(jīng)濟(jì)學(xué)部級輔導(dǎo)員郭桂賢也表示了自己的看法：第一、要保持積極謙遜的心態(tài)。大學(xué)里的同學(xué)來自全國各地，每個人都是當(dāng)?shù)氐木?，都有自己的特長和優(yōu)勢，保持謙遜的心態(tài)去了解別人，也給別人機(jī)會去了解自己，尋找屬于你的圈子和團(tuán)隊(duì)。第二、積極參與到社會工作和活動中。不論在班級里還是其他團(tuán)體里，多說話，多笑，多幫助他人，在溫暖的氛圍里互相了解，能夠讓你快速融入新的集體。最后，在大學(xué)新的環(huán)境里，不論參與活動或者面試，每個人都會有成功或失敗，不要因此驕傲自滿或消沉自卑，那么你將錯過大學(xué)生活最豐富多彩的一面。積極看待結(jié)果，理性看待自己的優(yōu)勢劣勢。屢敗屢戰(zhàn)，才是剛?cè)氪髮W(xué)時應(yīng)有的品格。
糾正學(xué)習(xí)誤區(qū)做好未來規(guī)劃
很多人在經(jīng)歷了高三的歷練后有一個誤區(qū)，認(rèn)為進(jìn)入大學(xué)就不需要學(xué)習(xí)了，這是一個極其錯誤的想法。很多在校大學(xué)生反映大學(xué)學(xué)習(xí)自主性強(qiáng)，有些時候比高中還累，而且還要面對未來的就業(yè)、考研等壓力。所以一定要走出不用學(xué)習(xí)的誤區(qū)，正確對待大學(xué)學(xué)習(xí)。
大學(xué)的學(xué)習(xí)方式和高中截然不同，專業(yè)課、選修課、實(shí)驗(yàn)課、各類實(shí)踐活動以及實(shí)習(xí)使大學(xué)課堂豐富多彩，極具開放性和靈活性。新生們在入學(xué)之前就要對學(xué)什么、怎么學(xué)做一定思考，也要簡單對未來做個規(guī)劃，是就業(yè)、考研、還是出國?掌握方法，有了方向，每一步才能走得扎實(shí)。
大連理工大學(xué)數(shù)學(xué)科學(xué)學(xué)院20xx級學(xué)生于海生說：“關(guān)于學(xué)習(xí)，首先要找準(zhǔn)自己的方向，明白自己想干什么，如果想要深造，大學(xué)學(xué)習(xí)是極為重要的一環(huán)，如果想為畢業(yè)后工作做準(zhǔn)備，則在學(xué)習(xí)之余更應(yīng)注重實(shí)踐，把握實(shí)習(xí)。入學(xué)初可以選擇一兩個感興趣的社團(tuán)，但不宜過多?！?BR> 管理與經(jīng)濟(jì)學(xué)部20xx級學(xué)生侯亦苗認(rèn)為，大學(xué)不像高中只是學(xué)習(xí)，還有社會工作，雖然有很多自由的時間可以支配，但時常因?yàn)樯鐣ぷ鞫鴽]有整塊的時間學(xué)習(xí)，有時會影響成績，需要自己權(quán)衡取舍。另外，她還提到，不管學(xué)習(xí)什么專業(yè)，也不管專業(yè)的好壞，需要知道自己真正想要的是什么，通過什么途徑能實(shí)現(xiàn)它，并舍棄掉不需要的東西。
大連理工大學(xué)職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)講師龍鵬舉認(rèn)為大學(xué)學(xué)習(xí)是一個師傅領(lǐng)進(jìn)門，修行在個人的過程。大學(xué)不像高中學(xué)習(xí)目標(biāo)那樣明確，就是考一所理想的大學(xué)，在大學(xué)里，選擇是多樣的，路有很多條，怎么選和怎么走完全看自己。老師講課的重點(diǎn)是引領(lǐng)思想，學(xué)生聽課的重點(diǎn)是領(lǐng)悟精髓，彼此之間是思想上的碰撞，是境界的提高。大學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，它不僅僅指成績，也包括人際交往和社會工作。這些學(xué)習(xí)內(nèi)容，有些是量化的，有些是定性的，成績僅僅只是其中可以量化的一部分而已。
高考是一個千軍萬馬過獨(dú)木橋的過程，獨(dú)木橋的對岸是大學(xué)，每一個走過的人都即將迎來人生的一次蛻變。大學(xué)生活是值得期待的，如何過好大學(xué)生活也是需要認(rèn)真思考的。正值暑假的準(zhǔn)大一新生們要充分享受無憂無慮的長假，也要為即將迎來的大學(xué)新生活做好準(zhǔn)備，給大學(xué)生活一個完美的開始。
適應(yīng)大學(xué)生活心得篇八
答：大學(xué)新生自身的心理尚不完全成熟，依賴性強(qiáng)，剛?cè)氪髮W(xué)時，面對的是一個全新的生活環(huán)境和學(xué)習(xí)氛圍，加上來自五湖四海、性格各異的同學(xué)，所以不可避免地一時難以適應(yīng)。調(diào)適的方法主要有：1、多交流。以各種形式主動與室友、同班同學(xué)、老鄉(xiāng)等交流生活、學(xué)習(xí)的方方面面，學(xué)會關(guān)心別人，也可適時地表達(dá)自己的想法;2、嘗試接受新的學(xué)習(xí)和生活方式，逐步培養(yǎng)對學(xué)校和專業(yè)的興趣、熱情，要抱著“既來之，則安之”的心態(tài)，積極面對現(xiàn)實(shí)，切忌逃避;3、主動尋求幫助。遇到自我難以調(diào)適的問題時，可及時向輔導(dǎo)員或相關(guān)資源尋求幫助，比如我校青少年成長與發(fā)展援助服務(wù)中心就是一個義務(wù)為大學(xué)生提供咨詢與輔導(dǎo)服務(wù)的專門機(jī)構(gòu)。
問：大一該怎樣度過?
答：對于大一學(xué)生來說，主要的任務(wù)是盡快適應(yīng)環(huán)境，打好專業(yè)基礎(chǔ)。具體地說，主要包括：1、了解、適應(yīng)、熟悉并納入大學(xué)環(huán)境和氛圍，同時，要加強(qiáng)對專業(yè)的認(rèn)同，盡快進(jìn)入大學(xué)生角色;2、認(rèn)真上好每一堂課，為以后的學(xué)習(xí)奠定一個堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ);3、建立一個和諧的人際關(guān)系，完善自身的社會功能;4、積極參加各種校園活動，逐步培養(yǎng)和提高實(shí)踐動手能力。
問：如何處理人際關(guān)系?
答：當(dāng)代大學(xué)生大都是獨(dú)生子女，自我意識比較強(qiáng)烈，往往容易造成人際關(guān)系的緊張，而良好的人際關(guān)系是任何個體的人格發(fā)展所必不可少的，也是順利完成學(xué)業(yè)的基本保障。正確處理的方法包括：1、調(diào)整心態(tài)、轉(zhuǎn)變觀念，完善自我。性格缺陷比較明顯的同學(xué)還有必要適當(dāng)改變自我，學(xué)會換位思考，多為他人考慮;2、真誠待人，并嘗試接納身邊的每一個人，無論美丑善惡;3、主動、熱情地關(guān)心和幫助別人，尤其是他人遇到困難時，要及時給予支持，相信你贏得一個很好的人緣和信任度;4、要有一定的犧牲精神，避免“惟我獨(dú)尊”。5、遇到人際矛盾甚至沖突時，盡量避免產(chǎn)生過激行為，也不要逃避，要采取正面、積極的方式予以溝通解決。
問：對前途感到渺茫，該怎么辦?
答：當(dāng)前就業(yè)形勢日趨嚴(yán)峻，再加上暫時未能適應(yīng)大學(xué)環(huán)境，所以很多新生都會自然地陷入一個短暫的低潮。至于如何調(diào)適，方法有：1、接受并正視現(xiàn)實(shí)，世上沒有后悔的藥，但是，現(xiàn)實(shí)又是可以改變的，你要做的是，從現(xiàn)在開始，逐步提高未來競爭的籌碼;2、全面發(fā)展，把自己定位為復(fù)合型人才。除了學(xué)好專業(yè)知識之外，提高實(shí)踐能力也是重中之重，大學(xué)生絕對不能死讀書、讀死書。
問：入學(xué)后感到大家的差距，很有自卑感，該怎么辦?
答：每個人都是不同的，然而，每個人又是各具特色的，所以人與人之間并沒有絕對的可比性。差距有先天和后天之分，這是不可避免的，但是不是不能彌補(bǔ)的，因此，如何揚(yáng)長避短至關(guān)重要。1、盡力彌補(bǔ)自己的不足，特別是多向優(yōu)秀的人請教，不能因?yàn)椴罹喽芙^與對方為伍，“近墨者黑，近朱者赤”。事實(shí)上，多和優(yōu)秀者交流，你的心態(tài)和熱情都會受到感染、啟發(fā)。2、多參加一些自己感興趣或者有特長的活動，以贏得好評，從而逐步培養(yǎng)自信心。
問：生活沒有規(guī)律，沒有目標(biāo)，感到空虛，怎么辦?
答：這個問題和大學(xué)新生尚未適應(yīng)大學(xué)環(huán)境密切相關(guān)，一旦學(xué)習(xí)和生活進(jìn)入了正軌，自然就會迎刃而解。特別強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)的是，與中學(xué)相比，大學(xué)的學(xué)習(xí)是豐富多樣的，不僅要學(xué)習(xí)書本知識，還要學(xué)習(xí)人際交往、社會實(shí)踐等多方面的知識、技術(shù)，所以，大學(xué)計(jì)劃中的內(nèi)容應(yīng)該是全方位的，力爭使其集學(xué)習(xí)性、實(shí)踐性、娛樂性等為一體。
適應(yīng)大學(xué)生活心得篇九
時間真的是很讓人猝不及防的東西，回想自己當(dāng)年才經(jīng)歷高考人物而已，現(xiàn)在已經(jīng)是畢業(yè)快一年了，不由自由的感嘆了起來。九月將至，很快就是迎來了開學(xué)季了，許多準(zhǔn)大一新生們就快要步入自己憧憬已久的大學(xué)生活了，開啟他們美好快樂的大學(xué)生活了。
1.樹立自己的目標(biāo)
在自己的人生階段中，都有不同應(yīng)該做的目標(biāo)，在高中的時候，我們都有一個很明確的目標(biāo)，那就是高考。但是當(dāng)高中時期的我們是已經(jīng)是完成了這個人生目標(biāo)之后，上了大學(xué)就會變得很昏昏沉沉，不知自己要干嘛了，難道是為了混一張大學(xué)畢業(yè)證這樣子而已嗎?答案顯然是不是得。所以，在大學(xué)其中，學(xué)好自己的專業(yè)知識，樹立一個自己的目標(biāo)，讓自己有個方面，日后為此加油努力實(shí)現(xiàn)。
2.在大學(xué)中交新的朋友
許多人是自己在到了大學(xué)之后，來到了一個很陌生的環(huán)境，而已自己身邊以后玩得很好的朋友們都不在其左右了，這的情況難免會讓自己感到很孤單，而且讓自己這一時間是不知該如何去面對了去適應(yīng)大學(xué)的生活了。所以，為了能更好更快的讓自己融進(jìn)去新的環(huán)境之中，我們要盡快和班上的同學(xué)們打好關(guān)系，在大學(xué)社交中建立起自己新的朋友圈。
3.學(xué)會自我獨(dú)立
對于許多準(zhǔn)大一的新生來說的話，上大學(xué)可能是他們第一次真正意義上的離開自己的父母出來獨(dú)立生活，以前在家的時候，很多事情都是父母給操辦好了，自己只要在當(dāng)下學(xué)習(xí)好久可以了，凡事就不用自己去煩惱了。但是，上了大學(xué)就不一樣了，許多事情還是需要自己去親力親為的，這就導(dǎo)致了許多父母們很不適應(yīng)了。所以，其實(shí)離開父母的呵護(hù)也是一件好事，這樣子自己才能從中慢慢學(xué)會成長，學(xué)會自我獨(dú)立，學(xué)會面對大學(xué)的一切。
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適應(yīng)大學(xué)生活心得篇十
隨著全球化程度的不斷加深，越來越多的高中畢業(yè)生選擇到美國的大學(xué)深造。由于中美兩國的文化、教學(xué)模式存在很大差異，導(dǎo)致很多留學(xué)生剛到美國的第一年適應(yīng)得很辛苦。甚至有些留學(xué)生因無法適應(yīng)美國大學(xué)生活而退學(xué)。
1、準(zhǔn)備充分。
美國大學(xué)尤其是公立大學(xué)的基礎(chǔ)課人數(shù)很多，150到400人不等，進(jìn)度也很快，所以入學(xué)前一定要做好精神和物質(zhì)準(zhǔn)備。
物質(zhì)準(zhǔn)備方面，舉一個簡單的例子。留學(xué)生若是因?yàn)檎Z言或者學(xué)術(shù)障礙聽不懂課程的話，可以買一個數(shù)字錄音機(jī)錄下每堂課，最好是能有自動轉(zhuǎn)換成文字功能的那種。但需要特別提醒的是，在錄音之前一定要得到教授的允許，以免版權(quán)糾紛。
2、要積極參與課程。
美國課堂比較活躍，除了老師講課(lecture)的形式之外，還會有研討(seminar)等其他形式，學(xué)生需要先自行看書或做好充足的準(zhǔn)備后參與課堂分組和老師討論。這樣的活動一定要做好準(zhǔn)備并積極參加，不僅可以鍛煉自己的能力，很多思想的火花也是這樣迸發(fā)出來的，這是中國留學(xué)生比較薄弱的環(huán)節(jié)，需要著重培養(yǎng)。
3、充分利用美國大學(xué)的課程規(guī)則。
在開學(xué)的前兩周若是不喜歡某個課程的教授可以調(diào)到同課程其他教授的`班里，并不需要聲明理由，麻煩是其他的課程也要因此調(diào)節(jié)時間甚至任課教師。若是覺得某個課程難度太大的話，前兩周內(nèi)一般也可以退出課程并返還學(xué)費(fèi)。期中考試之后若是某個課程成績不好，也可以在不影響大學(xué)在校gpa(總平均成績)的情況下退出(drop)這門課，不返還學(xué)費(fèi)。在學(xué)期末若是某門課沒有通過，還可以選擇讓其不進(jìn)入gpa的“寬恕”(forgiveness)后重修，但是每個學(xué)校對在校期間可以“寬恕”的次數(shù)都有限定。
4、老師的水平和口碑很重要。
網(wǎng)站查閱以前選過該課程學(xué)生對教授們的評語。
5、充分利用課程的教學(xué)資源。
美國課堂里學(xué)生可以隨時提問，但需要舉手得到老師的允許。如果作業(yè)有問題，一定要在老師公布的“開放辦公時間”(officehour)里去答疑。如果課程學(xué)習(xí)有問題，學(xué)校設(shè)有“學(xué)生學(xué)習(xí)中心”(studentlearningcenter)會幫助診斷釋疑。如果經(jīng)濟(jì)條件好的學(xué)生，還可以付款從中心里請“家教”，每小時從8美元到10美元不等。
6、掌握在美國大學(xué)修課的資源。
絕大多數(shù)美國大學(xué)老師使用相應(yīng)的教育軟件和學(xué)生交流，可能是“黑
板”(blackboard)、“畫布”(canvas)等，老師通過這些軟件平臺公布作業(yè)、進(jìn)度、成績(學(xué)生只能看見本人的)、甚至進(jìn)行培訓(xùn)考試等。學(xué)生也可以通過這個平臺和老師交流，所以在入學(xué)前一定要搞清本校老師使用的教學(xué)軟件，并要參加學(xué)校這類軟件的培訓(xùn)(已包含在學(xué)費(fèi)里的)。
7、重視與課程助教的關(guān)系。
美國課程一般都配備有學(xué)生助教(ta，teachingassistant)，所以課程有問題也可以及時與助教交流。
8、在美國大學(xué)你一定不能作弊。
多數(shù)的美國大學(xué)設(shè)有榮譽(yù)行為守則(honorcodes)，學(xué)生在入學(xué)時要和學(xué)校簽下遵從這個守則的契約，即在“在作業(yè)、報告和考試等中不給予別人幫助，也不接受任何未經(jīng)允許的幫助”，考試時老師常不監(jiān)考。但在學(xué)期間，學(xué)生若被發(fā)現(xiàn)有違反榮譽(yù)守則的行為，會依照其中的規(guī)則進(jìn)行懲罰，輕則留校察看，重則開除，弄不好還會惹官司。
9、注意實(shí)驗(yàn)課程的設(shè)置。
很多理科的課程同時配備實(shí)驗(yàn)課，雖是兩個獨(dú)立的課程，但是必須同時選，放棄也得同時放棄。
10、安全永遠(yuǎn)是第一位的。
美國的實(shí)驗(yàn)課程有很多安全規(guī)定，比如必須佩戴安全眼鏡、不準(zhǔn)穿短褲和拖鞋，長頭發(fā)必須扎起來，針頭之類必須清點(diǎn)回收進(jìn)特定的容器，打碎的玻璃器皿有特別的處理步驟等。安全一直是美國實(shí)驗(yàn)課程的第一條要求，不遵守安全規(guī)則的話可能會被直接開除，更嚴(yán)重的可能惹來官司。
11、團(tuán)隊(duì)精神很重要。
美國的很多實(shí)驗(yàn)課要兩個人甚至以上來分組完成，之后的報告也是，因此團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神很重要。
12、學(xué)習(xí)困難的課程可選擇在夏季學(xué)期來修。
美國多數(shù)大學(xué)都有夏季學(xué)期，一般在5、6月，分兩個四周長的上下學(xué)期，重要的基礎(chǔ)課程在夏季學(xué)期都有開設(shè)，你可以選在四周期間專心致志地完成一門課程，夏季選課的人較少，班級規(guī)模小，加上時間緊縮內(nèi)容會有取舍，相對比較容易取得好成績。
13、要有一臺好的手提電腦，爭取能夠用四年的那種。
建議在學(xué)校書店買，同時跟隨維修計(jì)劃，這樣電腦有問題在校園就能免費(fèi)修理，在維修的時候有時還提供免費(fèi)電腦使用。
14、注意和不同種族、膚色、宗教信仰的同學(xué)的關(guān)系。
美國校園是一個多民族多文化的大熔爐，不確定的情況下不要輕易開口，更不能用中文信口開河，因?yàn)槎形牡娜苏娌簧?，種族歧視的語言在校園上是零容忍。
15、美國大學(xué)課程的重點(diǎn)不在“聽課”，而在“學(xué)習(xí)”。
課堂上教授會給出課程提綱，進(jìn)度也會很快，同時會布置很多課后閱讀材料，然后就靠你自己去鉆研應(yīng)該掌握的內(nèi)容了，學(xué)不學(xué)沒人管你，作業(yè)也沒人追你，所以自我管理和主動學(xué)習(xí)的精神很重要。
16、課程綱要(syllabus)是一門課程最重要的文件。
每一學(xué)期的第一堂課里，除了師生互相認(rèn)識一下外，剩下的時間里就是一起研究熟悉任課老師編寫的課程綱要。其中包括本課程的目的、使用的教科書和參考書目、課程內(nèi)容、進(jìn)度安排、作業(yè)要求和繳納時間、考試日期、成績結(jié)構(gòu)、評分標(biāo)準(zhǔn)、學(xué)科政策(包含考勤、遲交功課等)和學(xué)術(shù)政策(處理作弊抄襲的政策等)等。教學(xué)提綱里還要包括授課老師和助教的聯(lián)系方式和答疑的時間和地點(diǎn)。
它既是“課程”這個“產(chǎn)品”的說明書，也是師生之間的一個“契約”，對學(xué)生來說只要遵守課程綱要的要求，通過這門功課的問題就不大。而對教師來說，課程綱要是指導(dǎo)也是一種約束，教師在教學(xué)過程中一般不得隨意更改綱要所列出的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)時間安排，考試也只能測驗(yàn)其中包括的內(nèi)容。所以一定要保管好并吃透每門課程的課程綱要。
17、計(jì)算機(jī)能力很重要。
美國很多的作業(yè)需要使用word、excel、powerpoint、number等軟件來完成，所以一定要抽空花時間掌握這些軟件的使用方法。在美國一定要使用正版軟件，在學(xué)校的書店一般都可以買到“學(xué)術(shù)版”的微軟辦公室等軟件(只能安裝一次)。
18、了解課程的計(jì)分方式。
除了傳統(tǒng)的考試評定成績之外，美國課程常采用累計(jì)加權(quán)作業(yè)、小測驗(yàn)、考試【美夢網(wǎng)】盡快適應(yīng)美國大學(xué)生活等的評分制度，旨在不依靠一錘子買賣。在學(xué)期末，很多美國老師加權(quán)平均的時候會去掉一個最低分，但若是沒交作業(yè)導(dǎo)致的零分一般不會去掉，所以態(tài)度很重要。
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適應(yīng)大學(xué)生活心得篇十一
可能很多新生在上大學(xué)之前就已經(jīng)打聽好了，要進(jìn)社團(tuán)，學(xué)生會，學(xué)二外，又或者拿個雙學(xué)位。其實(shí)這些東西，真的要在大一就想清楚了，我想在大一的`時候給我們這么多課余時間，應(yīng)該就是讓我們好好規(guī)劃自己的大學(xué)四年和自己的未來，那么我們也不能辜負(fù)了學(xué)校對我們的期待，對吧。因?yàn)槲易约簺]有做到，所以，特別希望提醒剛進(jìn)學(xué)校的你們能夠聽進(jìn)這些肺腑之言。大一時間真的很多，可千萬別只想著泡妞、逛街什么的。
其實(shí)只要你去做，就不會迷茫了。舉個例子，就比如吃飯，如果你不去吃很多家的飯，你是不知道你喜歡吃什么不喜歡吃什么的，但是你去一家家試吃，你就知道你喜歡什么不喜歡什么了。
首先要學(xué)會制訂目標(biāo)，很多同學(xué)不喜歡自己現(xiàn)在的專業(yè)，想換專業(yè)，那么你的任務(wù)就是去請教上一屆的學(xué)長學(xué)姐們關(guān)于轉(zhuǎn)專業(yè)的問題，比如，要考試還是寫論文，成績有什么要求，都應(yīng)該問清楚，然后朝著這個方向努力，學(xué)自己心儀的專業(yè)，對以后自己出來找工作很有幫助。有些對英語感興趣的同學(xué)千萬不要以為你能夠自學(xué)，不用換專業(yè)，以后出來照樣可以找和外語有關(guān)的工作。那么你錯了，因?yàn)樵诖髮W(xué)里，由于惰性和身邊的環(huán)境，你很難迫使自己去自學(xué)外語，到最后，外語水平會直線下降，比高中還差是正?，F(xiàn)象。
如果，你想拿雙學(xué)位的話，也要從大一就著手準(zhǔn)備哦。很多東西都是不能掉以輕心的，我一開始也向報，有段時間玩瘋了，等我再想起來的時候，已經(jīng)無法報名了，所以，像拿雙學(xué)位的同學(xué)，一定要時刻關(guān)注動態(tài)，另外學(xué)習(xí)壓力也會重很多，但我個人認(rèn)為，能學(xué)到有用的東西，什么都別怕，特別是在你覺得你所學(xué)的專業(yè)，在未來找工作中，可能沒有什么優(yōu)勢的話，還是學(xué)好一點(diǎn)，拿個雙學(xué)位吧。
培養(yǎng)一個好的興趣愛好，也是非常有必要的。學(xué)校會有很多培訓(xùn)班，費(fèi)用低，而且實(shí)實(shí)在在能學(xué)到東西。可以選擇自己感興趣的，比如吹笛子、架子鼓、爵士舞、瑜伽、拉丁等，一定要讓自己有個一技之長，這樣，對于自信，對于班上學(xué)院的各種活動才不會措手不及，或者只有看的份。而且，最重要的一點(diǎn)是，堅(jiān)持，只有這樣才能把一樣?xùn)|西學(xué)好，變成自己的，才有可能拿的出手，實(shí)在對這些不感興趣，就學(xué)外語吧，二外，日語、法語什么的?？傊?，不要一事無成。因?yàn)榇髮W(xué)能學(xué)得東西，真的很少，只有靠自己。
大學(xué)的生活與高中是截然不同的，要適應(yīng)大學(xué)生活節(jié)奏快、業(yè)余時間多、自由度高、交往范圍廣，需要面對的事情也比較多，如果，在大一上學(xué)期，你就知道自己想學(xué)什么，那么你的大學(xué)生活一定會很精彩，而且，一定能夠事半功倍。
適應(yīng)大學(xué)生活心得篇十二
作為剛剛跨人大學(xué)門檻的新生的我們，生活環(huán)境和學(xué)習(xí)環(huán)境發(fā)生了重大變化。由父母的"重點(diǎn)保護(hù)"對象過渡到獨(dú)立性較強(qiáng)的集體生活;由老師的"重點(diǎn)培養(yǎng)"對象轉(zhuǎn)變?yōu)樽灾餍詫W(xué)習(xí);由過去見識、交往、活動范圍較狹窄的生活環(huán)境，到置身于大學(xué)這個小社會中等等。諸如此類變化，讓我們一時難以適應(yīng)，心理矛盾加劇，學(xué)習(xí)缺乏動力，人際關(guān)系緊張，嚴(yán)重影響了我們的學(xué)習(xí)生活。那么我們怎樣才能盡快適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)生活，早日完成由中學(xué)到大學(xué)的過渡呢?以下幾個建議，希望對大家有所幫助。
1.盡快確立新的學(xué)習(xí)生活目標(biāo)。高爾基說過:"一個人追求的目標(biāo)越高，他的才能就發(fā)展越快，對社會就越有益。"目標(biāo)是激發(fā)人的積極性、產(chǎn)生自覺行為的動力。人一旦沒有生活目標(biāo)，就會意志消沉、渾渾噩噩。因此，我們需要盡快熟悉大學(xué)生活，樹立新的奮斗目標(biāo)。
2.盡快適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)方法。正確的方法是成功的捷徑。大學(xué)生進(jìn)人大學(xué)后碰到一個普遍問題，就是學(xué)習(xí)方法的不適應(yīng)。因此，進(jìn)入大學(xué)以后，要盡快了解大學(xué)學(xué)習(xí)特點(diǎn)和規(guī)律，并根據(jù)自己的特點(diǎn)和經(jīng)驗(yàn)，迅速摸索出一套適合自己特點(diǎn)和大學(xué)學(xué)習(xí)特點(diǎn)的學(xué)習(xí)方法。
3. 盡快找到新的朋友。我們剛剛離開昔日的中學(xué)好友和師長及家鄉(xiāng)、親人，來到新的集體中生活，面對陌生的校園、陌生的大樓、陌生的面孔，我們覺得特別需要幫助，需要理解。所以，我們首先要樹立自信，大膽熱情地與他人進(jìn)行交往;其次，主動參加集體活動，熱情幫助他人，擴(kuò)大自己的交往范圍，從而結(jié)識新同學(xué)，結(jié)交新朋友，沖淡思鄉(xiāng)之情，消除孤獨(dú)之感。
匿名網(wǎng)友
交幾個朋友(室友、老鄉(xiāng));加入新生群，認(rèn)識一些學(xué)長學(xué)姐，請教你想知道的問題;了解學(xué)校社團(tuán)，考慮報社團(tuán);觀察大多數(shù)人如何在大學(xué)生活，盡量讓自己合群;也可以通過學(xué)習(xí)來麻醉自己，盡快適應(yīng)。
匿名啰嗦網(wǎng)友
在大一學(xué)習(xí)方面，不用太多的準(zhǔn)備，只要帶些筆、文具、筆記本、工具書(牛津字典等)和幾本日常解悶看的書就行了，不用太多。 生活用品-――這才是重頭戲! 枕套、被單、被套各一;涼席一張;睡衣3套、出門穿的上課的衣服3套(防止梅雨天衣服不干，要多準(zhǔn)備一套，mm的衣服可能多點(diǎn)，但第一次去別超過5套(宿舍沒有太大的衣柜);鞋兩雙(去的時候腳上一雙，再準(zhǔn)備一雙，最好是一雙皮鞋一雙運(yùn)動鞋);拖鞋一雙。入宿后要準(zhǔn)備：洗發(fā)露、沐浴露各一(買最小瓶裝的千萬別買家庭裝的哦~~mm可能要用護(hù)發(fā)素洗面奶之類的也別忘記帶哦);洗衣皂一小塊;臉盆(洗衣用);大膠桶(浴);毛巾、抹布(擦床、柜用);牙刷、小管牙膏。有蓋、無蓋杯子各一(刷牙、喝水);草紙， mm們的……;紙巾;大碗一個(泡面用);筷子、勺子。 洗潔精、洗衣粉(小桶包裝)，八角衣架一個(晾襪子);普通衣架、衣夾十幾個(預(yù)一桶機(jī)洗外衣);大衣夾三到五個(曬被);梳子、鏡子各一。男生別忘帶刮胡刀;早上醒不來的要帶鬧鐘;手機(jī)充電器和備用電池別忘了。 還有帶點(diǎn)藥品，廣東涼茶、夏桑菊必備，及治感冒發(fā)燒的常用藥、邦迪、風(fēng)油精等(有病時可睇校醫(yī));餅罐;小點(diǎn)的水果刀一把;折疊傘一把。有需要的同學(xué)附加準(zhǔn)備：隱形眼鏡，小鎖，剪刀，快譯通，隨身聽、充電燈一個(宿舍會定時關(guān)燈)、小電風(fēng)扇、臺燈、絨毛玩具、接線板、蚊香、花露水、鏡子、mp3、針線盒，玻璃交，雙面膠，訂書機(jī)、手電筒、護(hù)膚品，防曬霜，叉子，帽子、閑書，幾塊抹布(洗碗，擦桌子)，指甲鉗，眼藥水，電話卡，奶粉，咖啡，茶葉。電熱水壺(許多學(xué)校的宿舍都禁用)。喜歡娛樂的可以帶棋牌、隨身運(yùn)動器材、口琴、蕭、吉他等等。如學(xué)校環(huán)境有需要的;你們可以自帶自行車，也可以自己買，自行車失竊的問題沒傳說的嚴(yán)重，不過鎖還是要備的。還有不要買太貴重的自行車;四年用完了就扔。
網(wǎng)友稚稚陀
適應(yīng)大學(xué)生活心得篇十三
你在電視上了解的英國往往是它最美好的一面，但它其實(shí)在很多地方是非常的傳統(tǒng)落后的，比如：
這里干點(diǎn)什么都要排隊(duì)和預(yù)約，病了不能直接去醫(yī)院要預(yù)約門診。
最常見的溝通是寄信，還經(jīng)常寄丟。
房子很老經(jīng)常會發(fā)霉甚至還會有老鼠，床上有臭蟲(bed bugs)。
青少年很淘氣有的時候會惡言攻擊。
大街上經(jīng)常無緣無故有人過來問你要零錢。
適應(yīng)大學(xué)生活心得篇十四
20xx—20xx學(xué)年第一學(xué)期第一次心理沙龍活動以“如何適應(yīng)大學(xué)生活的”為主題，參加活動的同學(xué)就新生在對大學(xué)生活的的適應(yīng)過程當(dāng)中的各種學(xué)習(xí)問題，生活的問題，情感問題等等進(jìn)行了深入的探討和交流。
本次心理沙龍活動由大學(xué)生心理協(xié)會的文藝部組織開展。10月17日下午在東校區(qū)團(tuán)體心理訓(xùn)練室（一號教學(xué)樓10302教室），來自各院系的同學(xué)們齊聚一堂，作為主持人的文藝部部長林永珍同學(xué)就本次活動的主題進(jìn)行了闡釋，同時對活動過程中的'注意事項(xiàng)做了簡要的說明，接下來就對具體活動流程作了介紹。
活動共有三個環(huán)節(jié)：相互認(rèn)識；分組討論并講演；自我反省。
活動一開始就激起同學(xué)們濃厚的興趣，在第一個環(huán)節(jié)當(dāng)中，同學(xué)們被分成三組，要求各組同學(xué)要記住自己左側(cè)所有同學(xué)的名字以及他所呈現(xiàn)的特點(diǎn)......
同學(xué)們想方設(shè)法來提高自己的記憶能力，以便能夠記住自己身邊同學(xué)的名字，當(dāng)然在此過程當(dāng)中笑語不斷。
第三個環(huán)節(jié)是自我反省。在這個環(huán)節(jié)中，主持人播放了幾種不同旋律的樂曲，讓大家閉目沉思，以此來回顧自己曾經(jīng)的生活的和對現(xiàn)在的自己做個反思。通過更好的認(rèn)識自己，來使自己更好的更有信心的面對未來的生活的。
此次心理沙龍活動的開展也揭開了新學(xué)期心理沙龍系列活動的序幕。
心理沙龍活動是在校大學(xué)生心理健康指導(dǎo)與服務(wù)中心的指導(dǎo)下，由大學(xué)生心理協(xié)會組織開展的一個系列活動，力圖使其成為青海民大青年學(xué)生思想交流的一個平臺，成為青海民族大學(xué)心理健康教育的助推器，為心理健康教育知識在青海民族大學(xué)校園的傳播起到積極的推廣作用。
適應(yīng)大學(xué)生活心得篇一
回顧自己的大學(xué)，一切都從當(dāng)初我邁進(jìn)學(xué)院的第一步開始！過去的我們，總是以大學(xué)作為自己的目標(biāo)，當(dāng)做自己的理想，如今，當(dāng)剛剛升學(xué)我獨(dú)自來到了學(xué)院，當(dāng)我看著宏偉的教學(xué)樓以及來來往往的大學(xué)學(xué)長們時候。我的內(nèi)心是激動的，是無比渴望的！我期待自己能在這樣一個環(huán)境下開始一場全新的生活，期待自己的人生，也能在枯燥的書本中，加入生活的趣味。
而在這個精彩紛呈的大學(xué)校園中，我感受到了這樣的生活，并從中體會到了一直期待的青春和校園。四年來，我懈怠過、悔悟過、奮斗過、成功過……四年的時間，這些的精彩的體會，都成為了我生活的一部分，成為了我寶貴的大學(xué)回憶。
現(xiàn)在的我，正走在畢業(yè)的邊緣，看著曾經(jīng)的同學(xué)們都在向往著未來的生活，我的內(nèi)心也十分的矛盾。嘗試過了大學(xué)這個“小社會”的精彩之后，誰又能不去期待今后真正的社會呢？但但我也十分的不舍得，想當(dāng)初，我們經(jīng)歷了艱難的軍訓(xùn)，又度過了四年的磨練，如今才打造出了這樣一個團(tuán)結(jié)一心的班集體！才交到了這么多的好朋友！但如今，一朝之間竟要各奔東西，這使得我陷入了對離別的悲傷之中。
但如今，我也的已經(jīng)不是曾今的那個我了！大學(xué)的校園給了我成長，社會的磨練讓我變得成熟。我知道，世界是在不斷的變化中成長的。一直以來，我們也在不斷的變化，所以我們才能進(jìn)步，才有成長！雖然這次的變化固然讓人覺得難過。但無論怎樣，我們已經(jīng)得到的，不會輕易的失去，一個班級的連系，更不會因?yàn)闀r間而斷裂。
今后，我們雖然會分散五湖四海，但也不過是從一個小社會，到了一個大舞臺。我們?nèi)匀皇峭瑢W(xué)，是朋友。生活也許會變得忙碌，但我們友情卻會在沉淀中發(fā)酵，成為醇香的美酒。
我期待著這一天的到來，期待著今后我們的人生，更期待著我們這個班級的發(fā)揮！無論我們走到哪里，我們永遠(yuǎn)都是xxx班的一員！
適應(yīng)大學(xué)生活心得篇二
拿到錄取通知書的準(zhǔn)大學(xué)生，現(xiàn)在終于可以松口氣了。但是進(jìn)入大學(xué)，進(jìn)入一個全新的環(huán)境，面對來自五湖四海的同學(xué)，有些同學(xué)往往需要很長時間才能適應(yīng)大學(xué)生活。有什么辦法可以讓大一新生盡快地適應(yīng)大學(xué)生活的節(jié)奏呢?以下是師兄師姐作為過來人給出的一些建議：
盡快適應(yīng)新環(huán)境
首先，大一新生要認(rèn)識到，人的一輩子，其實(shí)就是一個不斷“失去”的過程：胎兒失去了襁褓，才能學(xué)會站立和走路;青少年失去了父母的呵護(hù)，才能成為具有獨(dú)立生活的人;我們今天的暫時離別換來的是我們發(fā)展的機(jī)會，同時也換來了明天的希望。因此與其消極被動地面對新的環(huán)境，不如積極主動地去適應(yīng)新的環(huán)境。適者生存，適應(yīng)環(huán)境的能力是在適應(yīng)環(huán)境的過程中提高的，環(huán)境是客觀存在，不能因?yàn)槲覀儗λ贿m應(yīng)而改變它的現(xiàn)狀，需要改變的是我們自身。
從容面對獨(dú)立生活
上大學(xué)后，對準(zhǔn)大學(xué)生來說最大的變化就是生活環(huán)境方面，沒有了父母、長輩每日的悉心照料，許多事情需要獨(dú)自處理，真正的獨(dú)立生活開始了。另一方面，從單處一室的“獨(dú)立王國”到6人“群居”的集體宿舍，這一生活環(huán)境和習(xí)慣的適應(yīng)和磨合，對沒有過住校經(jīng)歷的同學(xué)來說，真的是一次考驗(yàn)。
養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
剛?cè)氪髮W(xué)時能明顯感覺到大學(xué)和高三簡直是天壤之別：高三生活兩點(diǎn)一線，寫不完的作業(yè)背不完的書，如同一只擰緊的陀螺，而大一新生學(xué)習(xí)壓力很小，又沒有家長和老師的監(jiān)督，這種期待已久的自由，讓很多同學(xué)最初感覺“不知所措”，生活一下子懶散了許多。
良好的生活習(xí)慣是確保順利、成功度過大學(xué)階段的一個重要基礎(chǔ)。為了讓大學(xué)生活過得充實(shí)，從一進(jìn)大學(xué)起，就該切實(shí)重視這個問題，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，并防止不良生活習(xí)慣的形成。
第一，按時作息，養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣。學(xué)校公寓里每晚11點(diǎn)準(zhǔn)時熄燈，有的同學(xué)精力旺盛，習(xí)慣在晚上臥談，深夜兩三點(diǎn)鐘仍毫無困意，結(jié)果第二天上課時非常疲憊，根本無心聽課，有時干脆曠課，在宿舍里補(bǔ)足睡眠。長期如此，不僅影響課業(yè)，還容易引起失眠，還影響同宿舍的其他同學(xué)。晚睡的同學(xué)大都會晚起，一個直接的影響是飲食不規(guī)律，很多人早晨起床較晚，來不及吃早飯便去上課，有的索性取消了早飯，有的則在課間隨便吃些零食，時間一長，身體肯定受到影響。
第二，堅(jiān)持體育鍛煉?！拔奈渲?，一張一弛”，學(xué)習(xí)之余參加一些文體活動，不但緩解刻板緊張的生活，還可以放松心情，有助于提高學(xué)習(xí)效率。聽音樂、跑步、做廣播體操、踢足球等等都有助于增強(qiáng)體質(zhì)，提高對疾病的抵抗力，這是一種積極的休息。大學(xué)里有豐富的運(yùn)動設(shè)施，同學(xué)們可千萬不要浪費(fèi)呀。
第三，遠(yuǎn)離不良生活方式。由于沒有監(jiān)督，有的同學(xué)一進(jìn)大學(xué)就開始放松對自己的要求，沾染上吸煙、酗酒等不良生活行為，其實(shí)大學(xué)并不是學(xué)習(xí)的終點(diǎn)，而是一個新的起點(diǎn)，這些不良行為將成為大學(xué)生求學(xué)道路上的一大障礙。
樹立“理財”觀念
雖然從參加高考到進(jìn)入大學(xué)，只有幾個月的時間，但大學(xué)新生的生活費(fèi)卻是成倍地增長。有同學(xué)以前在高中的時候每月零花錢只有一二十元，上大學(xué)時家里都要給幾千元的生活費(fèi)(供一學(xué)期用)，這對他們來說簡直是一筆“巨款”。剛?cè)敫咝r，同學(xué)們都沒有太多“理財”的經(jīng)驗(yàn)，有的同學(xué)在最初的時間里大手大腳，逛街、旅游、聚餐……兩個月就把錢花得差不多了，以后的日子只好節(jié)衣縮食或向父母索要。
在大學(xué)里不少同學(xué)因?yàn)椴粫碡?，日子過得“前松后緊”，甚至到學(xué)期末要借債生活。因此，大學(xué)新生要樹立“理財”觀念。在剛?cè)雽W(xué)的兩三個月中，有計(jì)劃地進(jìn)行消費(fèi)：在生活中，哪些開支是必須的，哪些開支是完全不必要的，哪些是可有可無的。錢要花在刀刃上，避免完全不必要的消費(fèi)，可花可不花的盡量少花。尤其要根據(jù)父母的經(jīng)濟(jì)能力和自己“勤工儉學(xué)”的能力來進(jìn)行日常消費(fèi)，切不可盲目攀比。
大學(xué)新生理財一個比較有效的方法是每個月初都制定一個切實(shí)可行的“消費(fèi)計(jì)劃”，并且要盡量按照計(jì)劃執(zhí)行，多余的錢可以存入銀行，以備不時之需。
課余時間開拓特長
大學(xué)校園與中學(xué)校園一個顯著的區(qū)別就是大學(xué)的課余生活豐富多彩。除了日常的教學(xué)活動之外，還有各種各樣的講座、討論會、學(xué)術(shù)報告、文娛活動、社團(tuán)活動、公關(guān)活動等等。這些活動對于大學(xué)新生來說，的確令人眼花繚亂，因此對于如何安排課余時間，大學(xué)新生常常心中沒譜。
要合理地安排課余時間，首先對自己在近期內(nèi)的活動要有一個理智的分析。看看自己近期內(nèi)要達(dá)到哪些目標(biāo)，各種活動對自己發(fā)展的意義又有多大等等。然后做出最好的時間安排，并且在執(zhí)行計(jì)劃中不斷地修正和發(fā)展。大學(xué)新生要善于利用課余時間，開展一些有益的文娛活動，如唱歌、跳舞、下棋等等;盡量培養(yǎng)自己多種興趣愛好，陶冶情趣，使生活充實(shí)豐富。大學(xué)時最好擁有一項(xiàng)或多項(xiàng)自己有興趣而又擅長的愛好，不僅有利于建立自信心，還能增強(qiáng)社會適應(yīng)能力。
另外，最好能專門制定一份休閑計(jì)劃，對一些較重大的節(jié)假日和休閑項(xiàng)目做出妥當(dāng)?shù)陌才牛剐蓍e和學(xué)習(xí)有條不紊地交叉進(jìn)行，身心得到有效的放松和調(diào)適。
樹立目標(biāo)
在大學(xué)里面樹立一個目標(biāo)是非常的重要，因?yàn)榇髮W(xué)不像高中那樣一切都是為了高考，也正因?yàn)橛懈呖疾攀棺约翰煌５呐?，不斷的學(xué)習(xí)。進(jìn)入了大學(xué)沒有了高考，如果這時沒有目標(biāo)、方向的話，就會感到無所適從、不知所措;就會感到空虛郁悶，無事可做。這也就是為什么有些人在高三那么艱難的日子都能挺過來，但到了大學(xué)卻會選擇結(jié)束生命的原因了。
目標(biāo)、理想是人生的燈塔和方向，她會指引你前進(jìn)的方向。所以，如果你想使自己的大學(xué)生活過得忙碌、充實(shí)的話就樹立一個目標(biāo)吧，比如說拿獎學(xué)金、過英語四級、考研、出國等，這樣你就會為了自己的目標(biāo)而不停的努力，為了實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)而不斷的進(jìn)取。
學(xué)會新的學(xué)習(xí)方式
大學(xué)的學(xué)習(xí)方式與中學(xué)的學(xué)習(xí)方式有很大的差別。大學(xué)里面的學(xué)習(xí)氣氛是外松內(nèi)緊的。大學(xué)生活和中學(xué)生活最大的區(qū)別就是生活自由度大，生活空間大大拓展，學(xué)習(xí)機(jī)會大大增多，因此大學(xué)生入學(xué)后要及時了解圖書館、語音室、閱覽室的開放時間，多參加一些社團(tuán)活動，多聽學(xué)術(shù)報告，充實(shí)自己的生活。
積極表現(xiàn)自我
“大學(xué)”也就是大量的學(xué)，不但要學(xué)習(xí)書本知識，還要學(xué)習(xí)書本以外的知識，比如說為人處事、與人溝通等。如果你能在搞好學(xué)習(xí)成績的同時提高自己的綜合素質(zhì)的話，那么你就是一個真正優(yōu)秀的大學(xué)生。
大學(xué)生活是非常豐富多彩的。大學(xué)里有許多的社團(tuán)、協(xié)會，還有學(xué)生會等各種各樣的組織，這些組織一般會舉行多種活動以豐富校園文化生活，而大學(xué)里面又有比較多的空閑時間，如果你有一技之長(比如說寫作、唱歌、跳舞等)的話就積極表現(xiàn)，通過各種活動、比賽展現(xiàn)出來，你會得到別人贊稱和喝彩，你會收獲鮮花和掌聲，你也會收獲自信。
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適應(yīng)大學(xué)生活心得篇三
經(jīng)驗(yàn)一：大一新生如何適應(yīng)大學(xué)生活
1、盡快適應(yīng)新環(huán)境
當(dāng)你告別親朋好友遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)，告別親朋好友跨進(jìn)了大學(xué)的門檻，你獲得了更好的學(xué)習(xí)環(huán)境，但同時你也失去你熟悉的過去。這種心理失落所帶來的孤獨(dú)感往往困擾著你。首先，大一新生要認(rèn)識到，人的一輩子，其實(shí)就是一個不斷“失去”的過程：胎兒失去了襁褓，才能學(xué)會站立和走路;青少年失去了父母的呵護(hù)，才能成為具有獨(dú)立生活的人;我們今天的暫時離別換來的是我們發(fā)展的機(jī)會，同時也換來了明天的希望。因此與其消極被動地面對新的環(huán)境，不如積極主動地去適應(yīng)新的環(huán)境。適者生存，適應(yīng)環(huán)境的能力是在適應(yīng)環(huán)境的過程中提高的，環(huán)境是客觀存在，不能因?yàn)槲覀儗λ贿m應(yīng)而改變它的現(xiàn)狀，需要改變的是我們自身。所以我們要學(xué)會做一個彈性人，當(dāng)你處理好適應(yīng)期各種問題的時候，你就成長了、進(jìn)步了。要不斷提高生活上的自理能力，逐漸從依賴別人的生活方式轉(zhuǎn)變?yōu)楠?dú)立的生活方式。盡快在自己身邊找一個患難相助、榮辱與共的朋友，縮減獨(dú)處的時間，不要過久地沉浸在自己的“孤獨(dú)”之中，不要過久地把感情寄托在過去，要及時自找排解內(nèi)心的郁悶，這樣在任何情況下你都不會感到孤獨(dú)。
2、正確評價自己
在高手如云的大學(xué)里，使你過去常自恃某種優(yōu)勢不復(fù)存在，由中心角色變?yōu)槠胀ń巧珪a(chǎn)生心理失衡。進(jìn)入大學(xué)以后，大家都在同一條起跑線上，看誰能更好地利用時間。常言道“尺有所短，寸有所長”，人也是各有所長，各有所短。所以，適當(dāng)?shù)亟档蛯ψ约旱南Ｍ?，接受不完美的自己，“天生我材必有用”。曾?jīng)有一位美國的心理學(xué)家對50位成功人士做過一個調(diào)查：問他們一生中認(rèn)為最重要的是什么?他們的答案排在第一位的幾乎都是“myself!”這就是自愛，它包括四個方面的內(nèi)容：(1)對自己了解、關(guān)懷、尊重、負(fù)責(zé);(2)在承認(rèn)差距、不完善的同時保持自信;(3)自愛自信的人要對自己和自己的行為負(fù)責(zé)，這是自愛的關(guān)鍵，也是一個最重要的最基礎(chǔ)的素質(zhì);(4)要保持開放的心態(tài)，要心悅誠服地看待別人的優(yōu)點(diǎn)，不要耿耿于懷。別太在意別人的評價，只要自己用心修建自己的碼頭，放松捆綁自己精神的繩索，你就會以開朗的心情投入大學(xué)生活，從而獲得豐富多采的人生感悟。
3、學(xué)會新的學(xué)習(xí)方式
大學(xué)的學(xué)習(xí)方式與中學(xué)的學(xué)習(xí)方式有很大的差別。大學(xué)里面的學(xué)習(xí)氣氛是外松內(nèi)緊的。和中學(xué)相比，在大學(xué)里沒有人監(jiān)督你，沒有人主動指導(dǎo)你，沒有人給你制訂具體的學(xué)習(xí)目標(biāo)，考試一般不公布分?jǐn)?shù)，但這里絕不是沒有競爭。每個人都在獨(dú)立地面對學(xué)業(yè);每個人都該有自己設(shè)定的目標(biāo);每個人都在和自己的昨天比，和自己的潛能比，也暗暗地與別人比。大學(xué)生活和中學(xué)生活最大的區(qū)別就是生活自由度大，生活空間大大拓展，學(xué)習(xí)機(jī)會大大增多，因此大學(xué)生入學(xué)后要及時了解圖書館、語音室、閱覽室的開放時間，多參加一些社團(tuán)活動，多聽學(xué)術(shù)報告，充實(shí)自己的生活。注意加強(qiáng)自我控制能力，個別新生認(rèn)為，大學(xué)上課真輕松，老師不檢查作業(yè)，不用上自習(xí)。于是，會放松對自己的要求，同時，還有一些同學(xué)由于不能適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)方式，出現(xiàn)學(xué)習(xí)成績下降或不及格。出現(xiàn)這種情況后，有些人可能出現(xiàn)自信心下降、自卑，更為嚴(yán)重的可能出現(xiàn)自暴自棄。在大學(xué)里，評價人的標(biāo)準(zhǔn)并非是單一的學(xué)習(xí)成績，能力特長更是在實(shí)際生活中衡量一個人素質(zhì)水平的重要因素，人們更看重的是綜合能力的培養(yǎng)和全面素質(zhì)的提高。在這里，競爭是潛在的、全方位的。進(jìn)入大學(xué)后，以教師為主導(dǎo)的教學(xué)模式變成了以學(xué)生為主導(dǎo)的自學(xué)模式。教師在課堂講授知識后，學(xué)生不僅要消化理解課堂上學(xué)習(xí)的內(nèi)容，而且還要大量閱讀相關(guān)方面的書籍和文獻(xiàn)資料。從舊的學(xué)習(xí)方法向新的學(xué)習(xí)方法過渡，這是每個大學(xué)新生都必須經(jīng)歷的過程。盡早做好思想準(zhǔn)備，就能較好地、順利地度過這一階段，少走彎路，減少心理壓力。
經(jīng)驗(yàn)二：大一新生如何盡快適應(yīng)大學(xué)生活?
問：剛?cè)氪髮W(xué)，一時難以適應(yīng)大學(xué)生活，如何調(diào)適?
答：大學(xué)新生自身的心理尚不完全成熟，依賴性強(qiáng)，剛?cè)氪髮W(xué)時，面對的是一個全新的生活環(huán)境和學(xué)習(xí)氛圍，加上來自五湖四海、性格各異的同學(xué)，所以不可避免地一時難以適應(yīng)。調(diào)適的方法主要有：1、多交流。以各種形式主動與室友、同班同學(xué)、老鄉(xiāng)等交流生活、學(xué)習(xí)的方方面面，學(xué)會關(guān)心別人，也可適時地表達(dá)自己的想法;2、嘗試接受新的學(xué)習(xí)和生活方式，逐步培養(yǎng)對學(xué)校和專業(yè)的興趣、熱情，要抱著“既來之，則安之”的心態(tài)，積極面對現(xiàn)實(shí)，切忌逃避;3、主動尋求幫助。遇到自我難以調(diào)適的問題時，可及時向輔導(dǎo)員或相關(guān)資源尋求幫助，比如我校青少年成長與發(fā)展援助服務(wù)中心就是一個義務(wù)為大學(xué)生提供咨詢與輔導(dǎo)服務(wù)的專門機(jī)構(gòu)。
問：大一該怎樣度過?
答：對于大一學(xué)生來說，主要的任務(wù)是盡快適應(yīng)環(huán)境，打好專業(yè)基礎(chǔ)。具體地說，主要包括：1、了解、適應(yīng)、熟悉并納入大學(xué)環(huán)境和氛圍，同時，要加強(qiáng)對專業(yè)的認(rèn)同，盡快進(jìn)入大學(xué)生角色;2、認(rèn)真上好每一堂課，為以后的學(xué)習(xí)奠定一個堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ);3、建立一個和諧的人際關(guān)系，完善自身的社會功能;4、積極參加各種校園活動，逐步培養(yǎng)和提高實(shí)踐動手能力。
問：如何處理人際關(guān)系?
答：當(dāng)代大學(xué)生大都是獨(dú)生子女，自我意識比較強(qiáng)烈，往往容易造成人際關(guān)系的緊張，而良好的人際關(guān)系是任何個體的人格發(fā)展所必不可少的，也是順利完成學(xué)業(yè)的基本保障。正確處理的方法包括：1、調(diào)整心態(tài)、轉(zhuǎn)變觀念，完善自我。性格缺陷比較明顯的同學(xué)還有必要適當(dāng)改變自我，學(xué)會換位思考，多為他人考慮;2、真誠待人，并嘗試接納身邊的每一個人，無論美丑善惡;3、主動、熱情地關(guān)心和幫助別人，尤其是他人遇到困難時，要及時給予支持，相信你贏得一個很好的人緣和信任度;4、要有一定的犧牲精神，避免“惟我獨(dú)尊”。5、遇到人際矛盾甚至沖突時，盡量避免產(chǎn)生過激行為，也不要逃避，要采取正面、積極的方式予以溝通解決。
問：對前途感到渺茫，該怎么辦?
答：當(dāng)前就業(yè)形勢日趨嚴(yán)峻，再加上暫時未能適應(yīng)大學(xué)環(huán)境，所以很多新生都會自然地陷入一個短暫的低潮。至于如何調(diào)適，方法有：1、接受并正視現(xiàn)實(shí)，世上沒有后悔的藥，但是，現(xiàn)實(shí)又是可以改變的，你要做的是，從現(xiàn)在開始，逐步提高未來競爭的籌碼;2、全面發(fā)展，把自己定位為復(fù)合型人才。除了學(xué)好專業(yè)知識之外，提高實(shí)踐能力也是重中之重，大學(xué)生絕對不能死讀書、讀死書。
問：入學(xué)后感到大家的差距，很有自卑感，該怎么辦?
答：每個人都是不同的，然而，每個人又是各具特色的，所以人與人之間并沒有絕對的可比性。差距有先天和后天之分，這是不可避免的，但是不是不能彌補(bǔ)的，因此，如何揚(yáng)長避短至關(guān)重要。1、盡力彌補(bǔ)自己的不足，特別是多向優(yōu)秀的人請教，不能因?yàn)椴罹喽芙^與對方為伍，“近墨者黑，近朱者赤”。事實(shí)上，多和優(yōu)秀者交流，你的心態(tài)和熱情都會受到感染、啟發(fā)。2、多參加一些自己感興趣或者有特長的活動，以贏得好評，從而逐步培養(yǎng)自信心。
問：生活沒有規(guī)律，沒有目標(biāo)，感到空虛，怎么辦?
答：這個問題和大學(xué)新生尚未適應(yīng)大學(xué)環(huán)境密切相關(guān)，一旦學(xué)習(xí)和生活進(jìn)入了正軌，自然就會迎刃而解。特別強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)的是，與中學(xué)相比，大學(xué)的學(xué)習(xí)是豐富多樣的，不僅要學(xué)習(xí)書本知識，還要學(xué)習(xí)人際交往、社會實(shí)踐等多方面的知識、技術(shù)，所以，大學(xué)計(jì)劃中的內(nèi)容應(yīng)該是全方位的，力爭使其集學(xué)習(xí)性、實(shí)踐性、娛樂性等為一體。
適應(yīng)大學(xué)生活心得篇四
1
適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)環(huán)境
相信每一位同學(xué)都曾被高中老師說過，“上了大學(xué)就輕松了”，然而到了大學(xué)你才會明白，其實(shí)大學(xué)會比高中要學(xué)的東西難很多，要學(xué)的完全不僅僅是科研知識。
高中老師會給愛學(xué)習(xí)但底子差的同學(xué)“開小灶”，到了大學(xué)呢?是沒人管你是否學(xué)習(xí)，專業(yè)課老師上完課就走，甚至一學(xué)期只有上課的時候能見到。
高中上課睡覺要小心翼翼，把書堆得比頭還高，才敢瞇一會兒，有時候還會被老師的粉筆砸醒。到了大學(xué)，哪怕你天天在課堂上睡覺，老師也不會管你，學(xué)不學(xué)是你的事情，與老師無關(guān)。
沒人要求你去考任何證書，所有的證書都是你自己努力考，和老師關(guān)系處理的不錯，他才會幫你指點(diǎn)下。
老師只會負(fù)責(zé)把自己該教的東西教完，聽不聽課，考不考證，都是你自己的選擇。
適應(yīng)大學(xué)的寬松氛圍，養(yǎng)成自律的習(xí)慣，這樣才能適應(yīng)將來的高壓工作氛圍。
2
適應(yīng)大學(xué)人心
之前推過一篇文章，很詳細(xì)的講了大學(xué)為什么交不到真心朋友，所以能夠交到一兩個能夠交心的就很不錯，小編就有幸在大學(xué)交到了這樣的朋友。
你覺得自己真心對別人，才有可能得到別人的感恩。
但是大學(xué)就是一個小社會，在很多的時候，別人只是用著你的時候才會理你，在相對陌生的情況下不要直來直去。
當(dāng)然，也別感嘆人心怎么樣，曰：不怕被人利用，就怕自己沒用。
所以，你必須得變強(qiáng)，變得優(yōu)秀，才會有更多優(yōu)秀的人愿意與你結(jié)交。
當(dāng)然，如果遇到一兩個真心的朋友，那你一定要珍惜，因?yàn)檫@些人會走一輩子的。
適應(yīng)大學(xué)里的人，看透那些是非。可能只有這個公眾號才會這么寫大學(xué)里的人際。
3
適應(yīng)“贊美”
很多同學(xué)都會有這樣的感觸，在上大學(xué)以前，批評你的我們的人遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于夸獎我們的人;然而到了大學(xué)之后，夸我們的人數(shù)不勝數(shù)。
有時候甚至....哪怕是做了一件很小的事情，都會有人夸獎。
有可能是對方處于禮貌、口頭習(xí)慣，誰得到夸獎都會開心
在感謝別人的贊美的同時，一定要清楚自身所處的位置，通俗點(diǎn)講：要知道自己幾斤幾兩。
我記得上大學(xué)的時候我身邊就有這樣的人，受不了別人的夸獎，就開始覺得自己有多厲害，人就開始飄了。
真是一個悲傷的故事......很多時候不是你很優(yōu)秀，而是別人把贊美當(dāng)做一種習(xí)慣。
4
適應(yīng)大學(xué)里的交際方式
大學(xué)再也不是一句話就能搞定所有事情，有的時候請他人幫忙需要請吃飯就不要摳門。
別人或許并不是看重這頓飯，而是看重你這個人會不會為人處世。欠人情是錢買不到的。
這個與情商有很大關(guān)系，在大學(xué)里我們會經(jīng)常聽到誰誰誰“會辦事”，其實(shí)就是夸別人情商高。
過節(jié)過年，該到的`問候一定要到。
記得之前一位學(xué)長細(xì)心到什么地步，他存下了所有朋友的生日，并且設(shè)置了提醒，每逢朋友生日都會準(zhǔn)時送上最真誠的祝福。
這樣的人朋友會少嗎?
不要總是舍不得花錢，在朋友方面該花的錢一定要花。
但是不要盲目，這個人要是你的“朋友”
如果覺得自己不適合交際，那你就做一個安靜的美x子，少去評論那些“看不慣”的事情。
5
適應(yīng)大學(xué)的思考方式
上了大學(xué)，你會發(fā)現(xiàn)好多事情好難選擇，不再像以前會有單選那么容易。
其實(shí)很多事情，沒有對錯，就像參加社團(tuán)，參加學(xué)生會，有人說好有人說壞。
在遇到這種情況，我希望你一定要有自己的想法和獨(dú)立的思考方式。
有好多事情別人做的對，但是你做的時候就是錯。
適應(yīng)大學(xué)里的愛情
小編做為過來人，很感慨大學(xué)里的大多戀愛是快餐式的。
不計(jì)后果，不考慮實(shí)際情況，不考慮未來，甚至不給彼此了解的時間。
等到新鮮感過去之后，才覺得，哦，原來ta不是我想要找的人!
來大學(xué)之后寂寞空虛，想隨便找個人將就著。
這難道不是浪費(fèi)時間，浪費(fèi)精力，浪費(fèi)父母給你的生活費(fèi)嗎?
如果真的想談一場有意義的戀愛，那就多花點(diǎn)時間去了解彼此，最重要的是有共同的目標(biāo)。
常聽到人說，談戀愛的兩個人最好是兩種不同的性格，可以互補(bǔ)。
小編是很不贊同的，三觀不同，性格相斥，必然會吵架，然后就沒有然后了。
6
適應(yīng)大學(xué)里的人群
有的人喜歡安靜，有的人喜歡熱鬧。
有的人希望在學(xué)生會大干一場，有的人希望能夠考研成功，有的人希望自己能夠經(jīng)商大賺一筆。
不管別人干什么，都有自己的道理，不要輕易的去模仿，找到自己喜歡的事情，人最怕的是沒有目標(biāo)。
也不要輕易的評論別人，做好你自己就好，禍從口出。
不要適應(yīng)大學(xué)里的浮躁
寫到最后，我想說一件很嚴(yán)重的事情：現(xiàn)在不管是哪個大學(xué)都會有一股浮躁的氣息。
加上媒體的吹噓，讓更多的年輕人變得不再安分。
很多人想網(wǎng)紅，很多人想創(chuàng)業(yè)成功，很多人想一工作就年薪百萬。
只享受榮譽(yù)到來的光環(huán)，卻不肯付出努力，躺在寢室里做自己的白日夢，何談成功?
做個一個大學(xué)生，要存在這些意識：工作不好找，高薪不好拿，money不好掙!
適應(yīng)大學(xué)生活心得篇五
熬過了“黑色六月”的煉獄，如意以償?shù)倪~進(jìn)了大學(xué)的校門。大學(xué)，在激動之余，無例外會放飛遐想去編織另一個夢——一個多姿多彩的大學(xué)夢！然而，當(dāng)大學(xué)生活初步被安頓下來，開始正常的學(xué)習(xí)生活之余，最初的驚奇跟興奮逐漸消失了，困惑跟不安油然而生，各種問題也接踵而至。
大學(xué)不是高中的單純延續(xù)。大學(xué)學(xué)習(xí)生活與高中有許多的不同，是我所始料未到的。面臨陌生環(huán)境的種種壓力，面臨心理轉(zhuǎn)型與重塑期的茫然。雖然我也是個比較能適應(yīng)環(huán)境的人，但有時真的很迷茫，對自己無法把握好。一切并不如自己所想，期待中的生活，一個展示自己的機(jī)會久久還未到來。
首先是自己的前進(jìn)目標(biāo)不明確。在進(jìn)入大學(xué)之前目標(biāo)很明確：高考。為了這一目標(biāo)可以說是廢寢忘食，挑燈夜讀。但進(jìn)入大學(xué)后，沒了早自習(xí)、晚自習(xí)的強(qiáng)制性，也沒了十幾個小時的課，更沒了老師的監(jiān)督跟管理，感覺自己一下子空閑了。從來都是日子不夠用，可現(xiàn)在卻是不知道日子該怎么花。然而，這種空閑對我而言不是一種解脫，而是一種放縱。有時躺在床上想想一整天的事，感覺自己睡覺也不塌實(shí)了，有一種愧疚感，不知道自己在干嗎！
大二的學(xué)長們笑我窮人乍富，不知道該怎么合理的把自己的“財富”使用出去。也許，我現(xiàn)在已經(jīng)處于墮落的邊緣了吧！我不知道自己在等什么，就像不知道什么在等我。但我肯定會走自己認(rèn)為是對的路。也許我很幼稚，難免受傷跟被騙，但我依然會無怨無悔的走下去。世界很精彩，高中伏案學(xué)習(xí)，但大學(xué)里，我會站起來耳聽八方、眼觀四面。
適應(yīng)大學(xué)生活心得篇六
軍訓(xùn)的日子如期到來了，我們這個學(xué)校人還算是挺多的，有著數(shù)千名的新生，當(dāng)這么多的人都穿著統(tǒng)一的服裝，在一個大操場集合時，那場面著實(shí)有點(diǎn)壯觀，至少我可是沒見過這樣的場面，哪怕高中時期的軍訓(xùn)也遠(yuǎn)遠(yuǎn)比不上這次的軍訓(xùn)。當(dāng)所有班級的位置都確定好了后，教官也登場了，他們穿著和我們有一點(diǎn)區(qū)別的服裝，而且一個個都精神飽滿，身板挺直，氣場遠(yuǎn)遠(yuǎn)比我們這些學(xué)生強(qiáng)大。在經(jīng)過一番討論后，教官們開始分散到每一個班級前面了，我們班的教官是一位女生，而且她還是我們的學(xué)姐，就比我們大一歲，但是可別小看她們這些女教官了，她們可是專門在軍營里培訓(xùn)過的，比起大多數(shù)男生都更為豪氣。
當(dāng)軍訓(xùn)真正展開后，我們的教官先是讓我們從一些最基礎(chǔ)的動作開始學(xué)，例如站軍姿、扎馬步、集體報數(shù)等等，別看這些訓(xùn)練很基礎(chǔ)很簡單，可越是簡單的訓(xùn)練就越講究標(biāo)準(zhǔn)，一旦我們的姿勢稍微有點(diǎn)不正確，教官就會指出來，還親自上手教我們，甚至還單獨(dú)拉人出去訓(xùn)練，這弄得每一個人都有點(diǎn)心驚膽跳，也讓我們了解了大學(xué)的軍訓(xùn)果然不是小打小鬧的，畢竟最后每一個班可是要接受學(xué)校檢閱的，所以教官的壓力可一點(diǎn)都不比學(xué)生小。
學(xué)校的軍訓(xùn)為期半個月，這半個月的確有點(diǎn)難熬啊，不僅每天六點(diǎn)多就要起來，還得頂著大太陽訓(xùn)練，一組組的訓(xùn)練動作結(jié)束后，每一個人都沒了力氣，就連衣服都是濕了后又被太陽曬干。經(jīng)過這樣的訓(xùn)練后，我們的精神氣質(zhì)都有了極大地提升，雖然一個個都被曬黑了，可我們眼中的光芒卻是越來越強(qiáng)烈了，仿佛褪去了一部分稚嫩。
十多天的軍訓(xùn)過得挺慢的，但從某種角度來看又過得很快，因?yàn)樵谖业挠洃浝?，軍?xùn)的每一天都是有價值、有意義的?，F(xiàn)在，軍訓(xùn)生活已經(jīng)進(jìn)入了尾聲，我也算得上一名真正的大學(xué)生了，如此美好的軍訓(xùn)生活，必然會讓我在以后的生活中時?；匚镀饋怼?BR> 適應(yīng)大學(xué)生活心得篇七
我們送走了黑色六月，迎來的是金色九月，在新的校園里面，我們面對的是陌生的面孔，陌生的同學(xué)，陌生的老師，陌生的環(huán)境，可能我們離家還很遠(yuǎn)，可能我們都不能一下子適應(yīng)這種生活，可是人生就是一個適應(yīng)的過程，我們應(yīng)該要更快地適應(yīng)大學(xué)生活，大學(xué)四年是人生最美好的時段，可以有整整四年時間來學(xué)習(xí)知識、發(fā)展興趣、提高能力、學(xué)習(xí)做人和做事。要想大學(xué)四年不留遺憾，就要提早準(zhǔn)備，迅速進(jìn)入角色，適應(yīng)大學(xué)新生活。今天板報網(wǎng)給大家分享了如何更快地適應(yīng)大學(xué)生活，讓大家過上精彩的大學(xué)生活!
適應(yīng)新生活培養(yǎng)自立自主能力
大學(xué)和高中是完全不同的生活模式，不僅生活環(huán)境不同，而且對學(xué)生的自主能力要求非常高。進(jìn)入大學(xué)，你可能是第一次離開父母，可能是第一次住集體宿舍，可能是第一次來到北方或南方，可能是第一次參加高強(qiáng)度的軍訓(xùn)……諸多的不適應(yīng)都要自己去面對。在大學(xué)里，不一樣的.學(xué)習(xí)方式，繽紛多彩的社團(tuán)組織，各色多樣的學(xué)生工作……許多角色都要自己去體驗(yàn)和融入。
大連理工大學(xué)電子信息與電氣工程學(xué)部王一帆同學(xué)是一名準(zhǔn)大四學(xué)生，回顧起自己的大學(xué)生活，她說到：初入大學(xué)時，地域、文化差異、生活習(xí)慣的不同都需要慢慢磨合，軍訓(xùn)便是一個很好的機(jī)會，鼓勵學(xué)弟學(xué)妹們主動與他人了解溝通。
運(yùn)載工程與力學(xué)學(xué)部級王立悅提醒新生們，入學(xué)后可以多認(rèn)識一些學(xué)長學(xué)姐，他們給你很多指導(dǎo)，借課本、選課等事找他們幫忙再好不過了。寢室室友也要友好相處，如果不是緣分，怎么會讓來自天南海北的你們恰巧住在一個屋檐下呢。進(jìn)入大學(xué)就是真正意義上的大人了，學(xué)習(xí)和生活都要自己打點(diǎn)，怎樣處理好這之間的關(guān)系，怎樣做到獨(dú)立，怎樣為未來打算，這將成為你們不能回避的問題。
提到如何快速適應(yīng)大學(xué)生活，管理與經(jīng)濟(jì)學(xué)部級輔導(dǎo)員郭桂賢也表示了自己的看法：第一、要保持積極謙遜的心態(tài)。大學(xué)里的同學(xué)來自全國各地，每個人都是當(dāng)?shù)氐木?，都有自己的特長和優(yōu)勢，保持謙遜的心態(tài)去了解別人，也給別人機(jī)會去了解自己，尋找屬于你的圈子和團(tuán)隊(duì)。第二、積極參與到社會工作和活動中。不論在班級里還是其他團(tuán)體里，多說話，多笑，多幫助他人，在溫暖的氛圍里互相了解，能夠讓你快速融入新的集體。最后，在大學(xué)新的環(huán)境里，不論參與活動或者面試，每個人都會有成功或失敗，不要因此驕傲自滿或消沉自卑，那么你將錯過大學(xué)生活最豐富多彩的一面。積極看待結(jié)果，理性看待自己的優(yōu)勢劣勢。屢敗屢戰(zhàn)，才是剛?cè)氪髮W(xué)時應(yīng)有的品格。
糾正學(xué)習(xí)誤區(qū)做好未來規(guī)劃
很多人在經(jīng)歷了高三的歷練后有一個誤區(qū)，認(rèn)為進(jìn)入大學(xué)就不需要學(xué)習(xí)了，這是一個極其錯誤的想法。很多在校大學(xué)生反映大學(xué)學(xué)習(xí)自主性強(qiáng)，有些時候比高中還累，而且還要面對未來的就業(yè)、考研等壓力。所以一定要走出不用學(xué)習(xí)的誤區(qū)，正確對待大學(xué)學(xué)習(xí)。
大學(xué)的學(xué)習(xí)方式和高中截然不同，專業(yè)課、選修課、實(shí)驗(yàn)課、各類實(shí)踐活動以及實(shí)習(xí)使大學(xué)課堂豐富多彩，極具開放性和靈活性。新生們在入學(xué)之前就要對學(xué)什么、怎么學(xué)做一定思考，也要簡單對未來做個規(guī)劃，是就業(yè)、考研、還是出國?掌握方法，有了方向，每一步才能走得扎實(shí)。
大連理工大學(xué)數(shù)學(xué)科學(xué)學(xué)院20xx級學(xué)生于海生說：“關(guān)于學(xué)習(xí)，首先要找準(zhǔn)自己的方向，明白自己想干什么，如果想要深造，大學(xué)學(xué)習(xí)是極為重要的一環(huán)，如果想為畢業(yè)后工作做準(zhǔn)備，則在學(xué)習(xí)之余更應(yīng)注重實(shí)踐，把握實(shí)習(xí)。入學(xué)初可以選擇一兩個感興趣的社團(tuán)，但不宜過多?！?BR> 管理與經(jīng)濟(jì)學(xué)部20xx級學(xué)生侯亦苗認(rèn)為，大學(xué)不像高中只是學(xué)習(xí)，還有社會工作，雖然有很多自由的時間可以支配，但時常因?yàn)樯鐣ぷ鞫鴽]有整塊的時間學(xué)習(xí)，有時會影響成績，需要自己權(quán)衡取舍。另外，她還提到，不管學(xué)習(xí)什么專業(yè)，也不管專業(yè)的好壞，需要知道自己真正想要的是什么，通過什么途徑能實(shí)現(xiàn)它，并舍棄掉不需要的東西。
大連理工大學(xué)職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)講師龍鵬舉認(rèn)為大學(xué)學(xué)習(xí)是一個師傅領(lǐng)進(jìn)門，修行在個人的過程。大學(xué)不像高中學(xué)習(xí)目標(biāo)那樣明確，就是考一所理想的大學(xué)，在大學(xué)里，選擇是多樣的，路有很多條，怎么選和怎么走完全看自己。老師講課的重點(diǎn)是引領(lǐng)思想，學(xué)生聽課的重點(diǎn)是領(lǐng)悟精髓，彼此之間是思想上的碰撞，是境界的提高。大學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，它不僅僅指成績，也包括人際交往和社會工作。這些學(xué)習(xí)內(nèi)容，有些是量化的，有些是定性的，成績僅僅只是其中可以量化的一部分而已。
高考是一個千軍萬馬過獨(dú)木橋的過程，獨(dú)木橋的對岸是大學(xué)，每一個走過的人都即將迎來人生的一次蛻變。大學(xué)生活是值得期待的，如何過好大學(xué)生活也是需要認(rèn)真思考的。正值暑假的準(zhǔn)大一新生們要充分享受無憂無慮的長假，也要為即將迎來的大學(xué)新生活做好準(zhǔn)備，給大學(xué)生活一個完美的開始。
適應(yīng)大學(xué)生活心得篇八
答：大學(xué)新生自身的心理尚不完全成熟，依賴性強(qiáng)，剛?cè)氪髮W(xué)時，面對的是一個全新的生活環(huán)境和學(xué)習(xí)氛圍，加上來自五湖四海、性格各異的同學(xué)，所以不可避免地一時難以適應(yīng)。調(diào)適的方法主要有：1、多交流。以各種形式主動與室友、同班同學(xué)、老鄉(xiāng)等交流生活、學(xué)習(xí)的方方面面，學(xué)會關(guān)心別人，也可適時地表達(dá)自己的想法;2、嘗試接受新的學(xué)習(xí)和生活方式，逐步培養(yǎng)對學(xué)校和專業(yè)的興趣、熱情，要抱著“既來之，則安之”的心態(tài)，積極面對現(xiàn)實(shí)，切忌逃避;3、主動尋求幫助。遇到自我難以調(diào)適的問題時，可及時向輔導(dǎo)員或相關(guān)資源尋求幫助，比如我校青少年成長與發(fā)展援助服務(wù)中心就是一個義務(wù)為大學(xué)生提供咨詢與輔導(dǎo)服務(wù)的專門機(jī)構(gòu)。
問：大一該怎樣度過?
答：對于大一學(xué)生來說，主要的任務(wù)是盡快適應(yīng)環(huán)境，打好專業(yè)基礎(chǔ)。具體地說，主要包括：1、了解、適應(yīng)、熟悉并納入大學(xué)環(huán)境和氛圍，同時，要加強(qiáng)對專業(yè)的認(rèn)同，盡快進(jìn)入大學(xué)生角色;2、認(rèn)真上好每一堂課，為以后的學(xué)習(xí)奠定一個堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ);3、建立一個和諧的人際關(guān)系，完善自身的社會功能;4、積極參加各種校園活動，逐步培養(yǎng)和提高實(shí)踐動手能力。
問：如何處理人際關(guān)系?
答：當(dāng)代大學(xué)生大都是獨(dú)生子女，自我意識比較強(qiáng)烈，往往容易造成人際關(guān)系的緊張，而良好的人際關(guān)系是任何個體的人格發(fā)展所必不可少的，也是順利完成學(xué)業(yè)的基本保障。正確處理的方法包括：1、調(diào)整心態(tài)、轉(zhuǎn)變觀念，完善自我。性格缺陷比較明顯的同學(xué)還有必要適當(dāng)改變自我，學(xué)會換位思考，多為他人考慮;2、真誠待人，并嘗試接納身邊的每一個人，無論美丑善惡;3、主動、熱情地關(guān)心和幫助別人，尤其是他人遇到困難時，要及時給予支持，相信你贏得一個很好的人緣和信任度;4、要有一定的犧牲精神，避免“惟我獨(dú)尊”。5、遇到人際矛盾甚至沖突時，盡量避免產(chǎn)生過激行為，也不要逃避，要采取正面、積極的方式予以溝通解決。
問：對前途感到渺茫，該怎么辦?
答：當(dāng)前就業(yè)形勢日趨嚴(yán)峻，再加上暫時未能適應(yīng)大學(xué)環(huán)境，所以很多新生都會自然地陷入一個短暫的低潮。至于如何調(diào)適，方法有：1、接受并正視現(xiàn)實(shí)，世上沒有后悔的藥，但是，現(xiàn)實(shí)又是可以改變的，你要做的是，從現(xiàn)在開始，逐步提高未來競爭的籌碼;2、全面發(fā)展，把自己定位為復(fù)合型人才。除了學(xué)好專業(yè)知識之外，提高實(shí)踐能力也是重中之重，大學(xué)生絕對不能死讀書、讀死書。
問：入學(xué)后感到大家的差距，很有自卑感，該怎么辦?
答：每個人都是不同的，然而，每個人又是各具特色的，所以人與人之間并沒有絕對的可比性。差距有先天和后天之分，這是不可避免的，但是不是不能彌補(bǔ)的，因此，如何揚(yáng)長避短至關(guān)重要。1、盡力彌補(bǔ)自己的不足，特別是多向優(yōu)秀的人請教，不能因?yàn)椴罹喽芙^與對方為伍，“近墨者黑，近朱者赤”。事實(shí)上，多和優(yōu)秀者交流，你的心態(tài)和熱情都會受到感染、啟發(fā)。2、多參加一些自己感興趣或者有特長的活動，以贏得好評，從而逐步培養(yǎng)自信心。
問：生活沒有規(guī)律，沒有目標(biāo)，感到空虛，怎么辦?
答：這個問題和大學(xué)新生尚未適應(yīng)大學(xué)環(huán)境密切相關(guān)，一旦學(xué)習(xí)和生活進(jìn)入了正軌，自然就會迎刃而解。特別強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)的是，與中學(xué)相比，大學(xué)的學(xué)習(xí)是豐富多樣的，不僅要學(xué)習(xí)書本知識，還要學(xué)習(xí)人際交往、社會實(shí)踐等多方面的知識、技術(shù)，所以，大學(xué)計(jì)劃中的內(nèi)容應(yīng)該是全方位的，力爭使其集學(xué)習(xí)性、實(shí)踐性、娛樂性等為一體。
適應(yīng)大學(xué)生活心得篇九
時間真的是很讓人猝不及防的東西，回想自己當(dāng)年才經(jīng)歷高考人物而已，現(xiàn)在已經(jīng)是畢業(yè)快一年了，不由自由的感嘆了起來。九月將至，很快就是迎來了開學(xué)季了，許多準(zhǔn)大一新生們就快要步入自己憧憬已久的大學(xué)生活了，開啟他們美好快樂的大學(xué)生活了。
1.樹立自己的目標(biāo)
在自己的人生階段中，都有不同應(yīng)該做的目標(biāo)，在高中的時候，我們都有一個很明確的目標(biāo)，那就是高考。但是當(dāng)高中時期的我們是已經(jīng)是完成了這個人生目標(biāo)之后，上了大學(xué)就會變得很昏昏沉沉，不知自己要干嘛了，難道是為了混一張大學(xué)畢業(yè)證這樣子而已嗎?答案顯然是不是得。所以，在大學(xué)其中，學(xué)好自己的專業(yè)知識，樹立一個自己的目標(biāo)，讓自己有個方面，日后為此加油努力實(shí)現(xiàn)。
2.在大學(xué)中交新的朋友
許多人是自己在到了大學(xué)之后，來到了一個很陌生的環(huán)境，而已自己身邊以后玩得很好的朋友們都不在其左右了，這的情況難免會讓自己感到很孤單，而且讓自己這一時間是不知該如何去面對了去適應(yīng)大學(xué)的生活了。所以，為了能更好更快的讓自己融進(jìn)去新的環(huán)境之中，我們要盡快和班上的同學(xué)們打好關(guān)系，在大學(xué)社交中建立起自己新的朋友圈。
3.學(xué)會自我獨(dú)立
對于許多準(zhǔn)大一的新生來說的話，上大學(xué)可能是他們第一次真正意義上的離開自己的父母出來獨(dú)立生活，以前在家的時候，很多事情都是父母給操辦好了，自己只要在當(dāng)下學(xué)習(xí)好久可以了，凡事就不用自己去煩惱了。但是，上了大學(xué)就不一樣了，許多事情還是需要自己去親力親為的，這就導(dǎo)致了許多父母們很不適應(yīng)了。所以，其實(shí)離開父母的呵護(hù)也是一件好事，這樣子自己才能從中慢慢學(xué)會成長，學(xué)會自我獨(dú)立，學(xué)會面對大學(xué)的一切。
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適應(yīng)大學(xué)生活心得篇十
隨著全球化程度的不斷加深，越來越多的高中畢業(yè)生選擇到美國的大學(xué)深造。由于中美兩國的文化、教學(xué)模式存在很大差異，導(dǎo)致很多留學(xué)生剛到美國的第一年適應(yīng)得很辛苦。甚至有些留學(xué)生因無法適應(yīng)美國大學(xué)生活而退學(xué)。
1、準(zhǔn)備充分。
美國大學(xué)尤其是公立大學(xué)的基礎(chǔ)課人數(shù)很多，150到400人不等，進(jìn)度也很快，所以入學(xué)前一定要做好精神和物質(zhì)準(zhǔn)備。
物質(zhì)準(zhǔn)備方面，舉一個簡單的例子。留學(xué)生若是因?yàn)檎Z言或者學(xué)術(shù)障礙聽不懂課程的話，可以買一個數(shù)字錄音機(jī)錄下每堂課，最好是能有自動轉(zhuǎn)換成文字功能的那種。但需要特別提醒的是，在錄音之前一定要得到教授的允許，以免版權(quán)糾紛。
2、要積極參與課程。
美國課堂比較活躍，除了老師講課(lecture)的形式之外，還會有研討(seminar)等其他形式，學(xué)生需要先自行看書或做好充足的準(zhǔn)備后參與課堂分組和老師討論。這樣的活動一定要做好準(zhǔn)備并積極參加，不僅可以鍛煉自己的能力，很多思想的火花也是這樣迸發(fā)出來的，這是中國留學(xué)生比較薄弱的環(huán)節(jié)，需要著重培養(yǎng)。
3、充分利用美國大學(xué)的課程規(guī)則。
在開學(xué)的前兩周若是不喜歡某個課程的教授可以調(diào)到同課程其他教授的`班里，并不需要聲明理由，麻煩是其他的課程也要因此調(diào)節(jié)時間甚至任課教師。若是覺得某個課程難度太大的話，前兩周內(nèi)一般也可以退出課程并返還學(xué)費(fèi)。期中考試之后若是某個課程成績不好，也可以在不影響大學(xué)在校gpa(總平均成績)的情況下退出(drop)這門課，不返還學(xué)費(fèi)。在學(xué)期末若是某門課沒有通過，還可以選擇讓其不進(jìn)入gpa的“寬恕”(forgiveness)后重修，但是每個學(xué)校對在校期間可以“寬恕”的次數(shù)都有限定。
4、老師的水平和口碑很重要。
網(wǎng)站查閱以前選過該課程學(xué)生對教授們的評語。
5、充分利用課程的教學(xué)資源。
美國課堂里學(xué)生可以隨時提問，但需要舉手得到老師的允許。如果作業(yè)有問題，一定要在老師公布的“開放辦公時間”(officehour)里去答疑。如果課程學(xué)習(xí)有問題，學(xué)校設(shè)有“學(xué)生學(xué)習(xí)中心”(studentlearningcenter)會幫助診斷釋疑。如果經(jīng)濟(jì)條件好的學(xué)生，還可以付款從中心里請“家教”，每小時從8美元到10美元不等。
6、掌握在美國大學(xué)修課的資源。
絕大多數(shù)美國大學(xué)老師使用相應(yīng)的教育軟件和學(xué)生交流，可能是“黑
板”(blackboard)、“畫布”(canvas)等，老師通過這些軟件平臺公布作業(yè)、進(jìn)度、成績(學(xué)生只能看見本人的)、甚至進(jìn)行培訓(xùn)考試等。學(xué)生也可以通過這個平臺和老師交流，所以在入學(xué)前一定要搞清本校老師使用的教學(xué)軟件，并要參加學(xué)校這類軟件的培訓(xùn)(已包含在學(xué)費(fèi)里的)。
7、重視與課程助教的關(guān)系。
美國課程一般都配備有學(xué)生助教(ta，teachingassistant)，所以課程有問題也可以及時與助教交流。
8、在美國大學(xué)你一定不能作弊。
多數(shù)的美國大學(xué)設(shè)有榮譽(yù)行為守則(honorcodes)，學(xué)生在入學(xué)時要和學(xué)校簽下遵從這個守則的契約，即在“在作業(yè)、報告和考試等中不給予別人幫助，也不接受任何未經(jīng)允許的幫助”，考試時老師常不監(jiān)考。但在學(xué)期間，學(xué)生若被發(fā)現(xiàn)有違反榮譽(yù)守則的行為，會依照其中的規(guī)則進(jìn)行懲罰，輕則留校察看，重則開除，弄不好還會惹官司。
9、注意實(shí)驗(yàn)課程的設(shè)置。
很多理科的課程同時配備實(shí)驗(yàn)課，雖是兩個獨(dú)立的課程，但是必須同時選，放棄也得同時放棄。
10、安全永遠(yuǎn)是第一位的。
美國的實(shí)驗(yàn)課程有很多安全規(guī)定，比如必須佩戴安全眼鏡、不準(zhǔn)穿短褲和拖鞋，長頭發(fā)必須扎起來，針頭之類必須清點(diǎn)回收進(jìn)特定的容器，打碎的玻璃器皿有特別的處理步驟等。安全一直是美國實(shí)驗(yàn)課程的第一條要求，不遵守安全規(guī)則的話可能會被直接開除，更嚴(yán)重的可能惹來官司。
11、團(tuán)隊(duì)精神很重要。
美國的很多實(shí)驗(yàn)課要兩個人甚至以上來分組完成，之后的報告也是，因此團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神很重要。
12、學(xué)習(xí)困難的課程可選擇在夏季學(xué)期來修。
美國多數(shù)大學(xué)都有夏季學(xué)期，一般在5、6月，分兩個四周長的上下學(xué)期，重要的基礎(chǔ)課程在夏季學(xué)期都有開設(shè)，你可以選在四周期間專心致志地完成一門課程，夏季選課的人較少，班級規(guī)模小，加上時間緊縮內(nèi)容會有取舍，相對比較容易取得好成績。
13、要有一臺好的手提電腦，爭取能夠用四年的那種。
建議在學(xué)校書店買，同時跟隨維修計(jì)劃，這樣電腦有問題在校園就能免費(fèi)修理，在維修的時候有時還提供免費(fèi)電腦使用。
14、注意和不同種族、膚色、宗教信仰的同學(xué)的關(guān)系。
美國校園是一個多民族多文化的大熔爐，不確定的情況下不要輕易開口，更不能用中文信口開河，因?yàn)槎形牡娜苏娌簧?，種族歧視的語言在校園上是零容忍。
15、美國大學(xué)課程的重點(diǎn)不在“聽課”，而在“學(xué)習(xí)”。
課堂上教授會給出課程提綱，進(jìn)度也會很快，同時會布置很多課后閱讀材料，然后就靠你自己去鉆研應(yīng)該掌握的內(nèi)容了，學(xué)不學(xué)沒人管你，作業(yè)也沒人追你，所以自我管理和主動學(xué)習(xí)的精神很重要。
16、課程綱要(syllabus)是一門課程最重要的文件。
每一學(xué)期的第一堂課里，除了師生互相認(rèn)識一下外，剩下的時間里就是一起研究熟悉任課老師編寫的課程綱要。其中包括本課程的目的、使用的教科書和參考書目、課程內(nèi)容、進(jìn)度安排、作業(yè)要求和繳納時間、考試日期、成績結(jié)構(gòu)、評分標(biāo)準(zhǔn)、學(xué)科政策(包含考勤、遲交功課等)和學(xué)術(shù)政策(處理作弊抄襲的政策等)等。教學(xué)提綱里還要包括授課老師和助教的聯(lián)系方式和答疑的時間和地點(diǎn)。
它既是“課程”這個“產(chǎn)品”的說明書，也是師生之間的一個“契約”，對學(xué)生來說只要遵守課程綱要的要求，通過這門功課的問題就不大。而對教師來說，課程綱要是指導(dǎo)也是一種約束，教師在教學(xué)過程中一般不得隨意更改綱要所列出的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)時間安排，考試也只能測驗(yàn)其中包括的內(nèi)容。所以一定要保管好并吃透每門課程的課程綱要。
17、計(jì)算機(jī)能力很重要。
美國很多的作業(yè)需要使用word、excel、powerpoint、number等軟件來完成，所以一定要抽空花時間掌握這些軟件的使用方法。在美國一定要使用正版軟件，在學(xué)校的書店一般都可以買到“學(xué)術(shù)版”的微軟辦公室等軟件(只能安裝一次)。
18、了解課程的計(jì)分方式。
除了傳統(tǒng)的考試評定成績之外，美國課程常采用累計(jì)加權(quán)作業(yè)、小測驗(yàn)、考試【美夢網(wǎng)】盡快適應(yīng)美國大學(xué)生活等的評分制度，旨在不依靠一錘子買賣。在學(xué)期末，很多美國老師加權(quán)平均的時候會去掉一個最低分，但若是沒交作業(yè)導(dǎo)致的零分一般不會去掉，所以態(tài)度很重要。
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適應(yīng)大學(xué)生活心得篇十一
可能很多新生在上大學(xué)之前就已經(jīng)打聽好了，要進(jìn)社團(tuán)，學(xué)生會，學(xué)二外，又或者拿個雙學(xué)位。其實(shí)這些東西，真的要在大一就想清楚了，我想在大一的`時候給我們這么多課余時間，應(yīng)該就是讓我們好好規(guī)劃自己的大學(xué)四年和自己的未來，那么我們也不能辜負(fù)了學(xué)校對我們的期待，對吧。因?yàn)槲易约簺]有做到，所以，特別希望提醒剛進(jìn)學(xué)校的你們能夠聽進(jìn)這些肺腑之言。大一時間真的很多，可千萬別只想著泡妞、逛街什么的。
其實(shí)只要你去做，就不會迷茫了。舉個例子，就比如吃飯，如果你不去吃很多家的飯，你是不知道你喜歡吃什么不喜歡吃什么的，但是你去一家家試吃，你就知道你喜歡什么不喜歡什么了。
首先要學(xué)會制訂目標(biāo)，很多同學(xué)不喜歡自己現(xiàn)在的專業(yè)，想換專業(yè)，那么你的任務(wù)就是去請教上一屆的學(xué)長學(xué)姐們關(guān)于轉(zhuǎn)專業(yè)的問題，比如，要考試還是寫論文，成績有什么要求，都應(yīng)該問清楚，然后朝著這個方向努力，學(xué)自己心儀的專業(yè)，對以后自己出來找工作很有幫助。有些對英語感興趣的同學(xué)千萬不要以為你能夠自學(xué)，不用換專業(yè)，以后出來照樣可以找和外語有關(guān)的工作。那么你錯了，因?yàn)樵诖髮W(xué)里，由于惰性和身邊的環(huán)境，你很難迫使自己去自學(xué)外語，到最后，外語水平會直線下降，比高中還差是正?，F(xiàn)象。
如果，你想拿雙學(xué)位的話，也要從大一就著手準(zhǔn)備哦。很多東西都是不能掉以輕心的，我一開始也向報，有段時間玩瘋了，等我再想起來的時候，已經(jīng)無法報名了，所以，像拿雙學(xué)位的同學(xué)，一定要時刻關(guān)注動態(tài)，另外學(xué)習(xí)壓力也會重很多，但我個人認(rèn)為，能學(xué)到有用的東西，什么都別怕，特別是在你覺得你所學(xué)的專業(yè)，在未來找工作中，可能沒有什么優(yōu)勢的話，還是學(xué)好一點(diǎn)，拿個雙學(xué)位吧。
培養(yǎng)一個好的興趣愛好，也是非常有必要的。學(xué)校會有很多培訓(xùn)班，費(fèi)用低，而且實(shí)實(shí)在在能學(xué)到東西。可以選擇自己感興趣的，比如吹笛子、架子鼓、爵士舞、瑜伽、拉丁等，一定要讓自己有個一技之長，這樣，對于自信，對于班上學(xué)院的各種活動才不會措手不及，或者只有看的份。而且，最重要的一點(diǎn)是，堅(jiān)持，只有這樣才能把一樣?xùn)|西學(xué)好，變成自己的，才有可能拿的出手，實(shí)在對這些不感興趣，就學(xué)外語吧，二外，日語、法語什么的?？傊?，不要一事無成。因?yàn)榇髮W(xué)能學(xué)得東西，真的很少，只有靠自己。
大學(xué)的生活與高中是截然不同的，要適應(yīng)大學(xué)生活節(jié)奏快、業(yè)余時間多、自由度高、交往范圍廣，需要面對的事情也比較多，如果，在大一上學(xué)期，你就知道自己想學(xué)什么，那么你的大學(xué)生活一定會很精彩，而且，一定能夠事半功倍。
適應(yīng)大學(xué)生活心得篇十二
作為剛剛跨人大學(xué)門檻的新生的我們，生活環(huán)境和學(xué)習(xí)環(huán)境發(fā)生了重大變化。由父母的"重點(diǎn)保護(hù)"對象過渡到獨(dú)立性較強(qiáng)的集體生活;由老師的"重點(diǎn)培養(yǎng)"對象轉(zhuǎn)變?yōu)樽灾餍詫W(xué)習(xí);由過去見識、交往、活動范圍較狹窄的生活環(huán)境，到置身于大學(xué)這個小社會中等等。諸如此類變化，讓我們一時難以適應(yīng)，心理矛盾加劇，學(xué)習(xí)缺乏動力，人際關(guān)系緊張，嚴(yán)重影響了我們的學(xué)習(xí)生活。那么我們怎樣才能盡快適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)生活，早日完成由中學(xué)到大學(xué)的過渡呢?以下幾個建議，希望對大家有所幫助。
1.盡快確立新的學(xué)習(xí)生活目標(biāo)。高爾基說過:"一個人追求的目標(biāo)越高，他的才能就發(fā)展越快，對社會就越有益。"目標(biāo)是激發(fā)人的積極性、產(chǎn)生自覺行為的動力。人一旦沒有生活目標(biāo)，就會意志消沉、渾渾噩噩。因此，我們需要盡快熟悉大學(xué)生活，樹立新的奮斗目標(biāo)。
2.盡快適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)方法。正確的方法是成功的捷徑。大學(xué)生進(jìn)人大學(xué)后碰到一個普遍問題，就是學(xué)習(xí)方法的不適應(yīng)。因此，進(jìn)入大學(xué)以后，要盡快了解大學(xué)學(xué)習(xí)特點(diǎn)和規(guī)律，并根據(jù)自己的特點(diǎn)和經(jīng)驗(yàn)，迅速摸索出一套適合自己特點(diǎn)和大學(xué)學(xué)習(xí)特點(diǎn)的學(xué)習(xí)方法。
3. 盡快找到新的朋友。我們剛剛離開昔日的中學(xué)好友和師長及家鄉(xiāng)、親人，來到新的集體中生活，面對陌生的校園、陌生的大樓、陌生的面孔，我們覺得特別需要幫助，需要理解。所以，我們首先要樹立自信，大膽熱情地與他人進(jìn)行交往;其次，主動參加集體活動，熱情幫助他人，擴(kuò)大自己的交往范圍，從而結(jié)識新同學(xué)，結(jié)交新朋友，沖淡思鄉(xiāng)之情，消除孤獨(dú)之感。
匿名網(wǎng)友
交幾個朋友(室友、老鄉(xiāng));加入新生群，認(rèn)識一些學(xué)長學(xué)姐，請教你想知道的問題;了解學(xué)校社團(tuán)，考慮報社團(tuán);觀察大多數(shù)人如何在大學(xué)生活，盡量讓自己合群;也可以通過學(xué)習(xí)來麻醉自己，盡快適應(yīng)。
匿名啰嗦網(wǎng)友
在大一學(xué)習(xí)方面，不用太多的準(zhǔn)備，只要帶些筆、文具、筆記本、工具書(牛津字典等)和幾本日常解悶看的書就行了，不用太多。 生活用品-――這才是重頭戲! 枕套、被單、被套各一;涼席一張;睡衣3套、出門穿的上課的衣服3套(防止梅雨天衣服不干，要多準(zhǔn)備一套，mm的衣服可能多點(diǎn)，但第一次去別超過5套(宿舍沒有太大的衣柜);鞋兩雙(去的時候腳上一雙，再準(zhǔn)備一雙，最好是一雙皮鞋一雙運(yùn)動鞋);拖鞋一雙。入宿后要準(zhǔn)備：洗發(fā)露、沐浴露各一(買最小瓶裝的千萬別買家庭裝的哦~~mm可能要用護(hù)發(fā)素洗面奶之類的也別忘記帶哦);洗衣皂一小塊;臉盆(洗衣用);大膠桶(浴);毛巾、抹布(擦床、柜用);牙刷、小管牙膏。有蓋、無蓋杯子各一(刷牙、喝水);草紙， mm們的……;紙巾;大碗一個(泡面用);筷子、勺子。 洗潔精、洗衣粉(小桶包裝)，八角衣架一個(晾襪子);普通衣架、衣夾十幾個(預(yù)一桶機(jī)洗外衣);大衣夾三到五個(曬被);梳子、鏡子各一。男生別忘帶刮胡刀;早上醒不來的要帶鬧鐘;手機(jī)充電器和備用電池別忘了。 還有帶點(diǎn)藥品，廣東涼茶、夏桑菊必備，及治感冒發(fā)燒的常用藥、邦迪、風(fēng)油精等(有病時可睇校醫(yī));餅罐;小點(diǎn)的水果刀一把;折疊傘一把。有需要的同學(xué)附加準(zhǔn)備：隱形眼鏡，小鎖，剪刀，快譯通，隨身聽、充電燈一個(宿舍會定時關(guān)燈)、小電風(fēng)扇、臺燈、絨毛玩具、接線板、蚊香、花露水、鏡子、mp3、針線盒，玻璃交，雙面膠，訂書機(jī)、手電筒、護(hù)膚品，防曬霜，叉子，帽子、閑書，幾塊抹布(洗碗，擦桌子)，指甲鉗，眼藥水，電話卡，奶粉，咖啡，茶葉。電熱水壺(許多學(xué)校的宿舍都禁用)。喜歡娛樂的可以帶棋牌、隨身運(yùn)動器材、口琴、蕭、吉他等等。如學(xué)校環(huán)境有需要的;你們可以自帶自行車，也可以自己買，自行車失竊的問題沒傳說的嚴(yán)重，不過鎖還是要備的。還有不要買太貴重的自行車;四年用完了就扔。
網(wǎng)友稚稚陀
適應(yīng)大學(xué)生活心得篇十三
你在電視上了解的英國往往是它最美好的一面，但它其實(shí)在很多地方是非常的傳統(tǒng)落后的，比如：
這里干點(diǎn)什么都要排隊(duì)和預(yù)約，病了不能直接去醫(yī)院要預(yù)約門診。
最常見的溝通是寄信，還經(jīng)常寄丟。
房子很老經(jīng)常會發(fā)霉甚至還會有老鼠，床上有臭蟲(bed bugs)。
青少年很淘氣有的時候會惡言攻擊。
大街上經(jīng)常無緣無故有人過來問你要零錢。
適應(yīng)大學(xué)生活心得篇十四
20xx—20xx學(xué)年第一學(xué)期第一次心理沙龍活動以“如何適應(yīng)大學(xué)生活的”為主題，參加活動的同學(xué)就新生在對大學(xué)生活的的適應(yīng)過程當(dāng)中的各種學(xué)習(xí)問題，生活的問題，情感問題等等進(jìn)行了深入的探討和交流。
本次心理沙龍活動由大學(xué)生心理協(xié)會的文藝部組織開展。10月17日下午在東校區(qū)團(tuán)體心理訓(xùn)練室（一號教學(xué)樓10302教室），來自各院系的同學(xué)們齊聚一堂，作為主持人的文藝部部長林永珍同學(xué)就本次活動的主題進(jìn)行了闡釋，同時對活動過程中的'注意事項(xiàng)做了簡要的說明，接下來就對具體活動流程作了介紹。
活動共有三個環(huán)節(jié)：相互認(rèn)識；分組討論并講演；自我反省。
活動一開始就激起同學(xué)們濃厚的興趣，在第一個環(huán)節(jié)當(dāng)中，同學(xué)們被分成三組，要求各組同學(xué)要記住自己左側(cè)所有同學(xué)的名字以及他所呈現(xiàn)的特點(diǎn)......
同學(xué)們想方設(shè)法來提高自己的記憶能力，以便能夠記住自己身邊同學(xué)的名字，當(dāng)然在此過程當(dāng)中笑語不斷。
第三個環(huán)節(jié)是自我反省。在這個環(huán)節(jié)中，主持人播放了幾種不同旋律的樂曲，讓大家閉目沉思，以此來回顧自己曾經(jīng)的生活的和對現(xiàn)在的自己做個反思。通過更好的認(rèn)識自己，來使自己更好的更有信心的面對未來的生活的。
此次心理沙龍活動的開展也揭開了新學(xué)期心理沙龍系列活動的序幕。
心理沙龍活動是在校大學(xué)生心理健康指導(dǎo)與服務(wù)中心的指導(dǎo)下，由大學(xué)生心理協(xié)會組織開展的一個系列活動，力圖使其成為青海民大青年學(xué)生思想交流的一個平臺，成為青海民族大學(xué)心理健康教育的助推器，為心理健康教育知識在青海民族大學(xué)校園的傳播起到積極的推廣作用。