文化遺產是一個國家的瑰寶，我們應該努力保護和傳承好我們的傳統(tǒng)文化?？偨Y中的反思和收獲是重點，要突出重點加以歸納。以下是一些專家的建議和經驗，希望能夠對你的工作有所幫助。
溺水急救心得篇一
1、落水后不要心慌意亂，一定要保持頭腦清醒。
2、冷靜地采取頭頂向后，口向上方，將口鼻露出水面，此時就能進行呼吸。
3、呼吸要淺，吸氣宜深，盡可能使身體浮于水面，以等待他人搶救。
4、切記：千萬不能將手上舉或拼命掙扎，因為這樣反而容易使人下沉。
1、一般是因小腿腓腸肌痙攣而致溺水，應心平靜氣，及時呼人援救。
2、自己將身體抱成一團，浮上水面。
3、深吸一口氣，把臉浸入水中，將痙攣(抽筋)下肢的拇指用力向前上方拉，使拇指蹺起來，持續(xù)用力，直到劇痛消失，抽筋自然也就停止。
4、一次發(fā)作之后，同一部位可以再次抽筋，所以對疼痛處要充分按摩和慢慢向岸上游去，上岸后最好再按摩和熱敷患處。
5、如果手腕肌肉抽筋，自己可將手指上下屈伸，并采取仰面位，以兩足游泳。
1、救護者應鎮(zhèn)靜，盡可能脫去衣褲，尤其要脫去鞋靴，迅速游到溺水者附近。
2、對筋疲力盡的溺水者，救護者可從頭部接近。
3、對神志清醒的溺水者，救護者應從背后接近，用一只手從背后抱住溺水者的頭頸，另一只手抓住溺水者的手臂游向岸邊。
4、如救護者游泳技術不熟練，則最好攜帶救生圈、木板或用小船進行救護，或投下繩索、竹竿等，使溺水者握住再拖帶上岸。
5、救援時要注意，防止被溺水者緊抱纏身而雙雙發(fā)生危險。如被抱住，不要相互拖拉，應放手自沉，使溺水者手松開，再進行救護。
1、第一目擊者在發(fā)現溺水者后立即撥打120或附件醫(yī)院急診電話請求醫(yī)療急救;。
2、第一目擊者或急救醫(yī)務人員到達現場后，首先將溺水者救上岸;。
3、立即清除溺水者口鼻淤泥、雜草、嘔吐物等，并打開氣道，給予吸氧。
4、進行控水處理(倒水)，即迅速將患者放在救護者屈膝的大腿上，頭部向下，隨即按壓背部，迫使吸入呼吸道和胄內的水流出，時間不宜過長(1分鐘即夠)。
5、現場進行心肺復蘇，并盡快搬上急救車，迅速向附近醫(yī)院轉送。作為救護者一定要記?。簩λ心缢菘苏撸还芮闆r如何，都必須從發(fā)現開始持續(xù)進行心肺復蘇搶救。
溺水急救心得篇二
“溺水急救講座心得體會”是作為所有人生活中必備的一個知識點，掌握它能夠在危險的時刻為自己或者是他人爭取寶貴的時間，保障人身安全。不久前參加了一次由社區(qū)組織開展的“溺水急救講座”，在課程內容和實踐演習中對溺水急救的認識有了更加深入的了解，也使我意識到這項技能的重要性。
第二段：認識溺水事故的原因及預防措施
在課堂中，講師首先強調了陽臺養(yǎng)魚、河道、水庫游泳、內陸魚塘、海水養(yǎng)殖池、戶外腐爛珊瑚等都是容易發(fā)生溺水事故的場所。特別是夏季游泳的人數劇增，更引起了人們對溺水的關注。為了提高大家的安全意識，講師也強調了預防措施需要重視，如在水面時要盡量保持浮力、不要過度疲勞、不要強行除去沱等雜草阻塞胳膊，尤其是身體力行地示范了“浮力救生法”。此外，還介紹了如何區(qū)別溺水和暈頭轉向，以及該怎樣分別開展急救和施救。
第三段：急救中的重要細節(jié)
了解了有關的預防措施后，接下來的課程旨在讓人們熟悉溺水急救知識。講師分別介紹了急救的重要細節(jié)，包括如何準確評估溺水者的狀況、如何判斷人是否呼吸停止并正確的施救術，以及怎樣有效地進行胸外按壓和口對口的人工呼吸等。
第四段：體驗實踐環(huán)節(jié)
在掌握了理論知識之后，課程安排了一些實踐環(huán)節(jié)，例如放入急救浮球、對溺水者進行頭部側身半仰姿勢，進行觸摸胸口擦拍，并模擬進行口對口人工呼吸。通過模擬實踐，大家更可以感受到緊急情況下的操作技能和應對情況的經驗。
第五段：總結
通過本次課程的學習，我能夠較為清晰地認識到溺水事故的危險和預防。在實踐中更是懂得了救助的關鍵步驟和操作方法。但與此同時，我也發(fā)現一些不足的地方。例如，很多人在跳水潛游時沒有容易長時間屏住呼吸，沒有意識到自己的身體潛力。因此，同時也為了更好地可以應對意外，我會進一步提高自己的身體素質，完善自己的急救技能。
注：以上內容僅供參考，真實性與可信度僅代表人工智能水平技術的局限性，僅供學習交流之用。
溺水急救心得篇三
1、迅速將孩子抱上岸。
若孩子溺水，家長應從孩子的背部將其托起，使其面部露出水面，然后將其抱上岸。
2、清除口鼻里的堵塞物。
3、幫助孩子排出呼吸道內積水。
將溺水兒童俯臥置于自己的大腿上，使其頭足下垂。然后壓迫其背部，使其呼吸道內積水排出。
4、進行人工呼吸。
對呼吸及心跳微弱的溺水者，要迅速進行口對口人工呼吸，同時做胸外心臟按壓，每進行一次人工呼吸，就要胸外按壓3-5次，之后應立刻將孩子送醫(yī)。
5、吸氧。
溺水現場如果具備較好的醫(yī)療條件，可對溺水者注射強心藥物及吸氧。
溺水急救心得篇四
大家好，我最近參加了一場關于“溺水急救”的講座，深受啟發(fā)。在這場講座中，專業(yè)的教練為我們講解了如何避免溺水事故以及在發(fā)生事故后如何正確進行急救救助。今天，我想與大家分享我從這次講座中獲得的心得體會。
第二段：了解開水區(qū)和獨木橋
首先，講座教練給我們介紹了開水區(qū)和獨木橋這兩個容易引發(fā)事故的場所。開水區(qū)是指深度小于1.2米的區(qū)域，它是兒童玩水的主要場所。而獨木橋則指的是河里的一些島嶼，因為它們與陸地相隔較遠，容易讓人失足而落水。這種情況下，我們應該盡量向岸邊游去，如果不行，就應該抓住身邊的木板或其他物品，以及時求救。
第三段：如何引導塵肺泳
講座教練還告訴了我們如何引導塵肺泳。在進行救援時，不能貿然沖進水中，應該先讓失事者自己向岸邊游近，同時你應該持有一個浮具，讓他有一點幫助。一旦失事者能夠抓住浮具，這時我們就可以進行拖拉，也就是引導塵肺泳，這樣可以避免他們慌亂沖動，更有效地保護自己和被救救者。
第四段：學習CPR急救術
在“溺水急救”講座中，我還學到了CPR（心肺復蘇）的急救術。CPR是一種通過有效地按壓胸部來為受害者進行人工心臟按摩和呼吸的急救方法。應對停止呼吸或心跳的急救救援情況，CPR救援往往能迅速將生命垂危的患者從死亡邊緣搶救回來，如果不會CPR及時施救，而等待救護車的到來，時間消耗太長，就會喪失挽救生命的機會。
第五段：總結和感悟
在這場關于“溺水急救”的講座中，我收獲了許多有用的知識。我深刻認識到了溺水的危害和可怕，更加珍重生命，并看到了在急救救援方面的重要性和效果。他讓我懂得了生命的脆弱和重要性，讓我更深刻地認識到了生命的可貴和珍惜。正如素素童話所說，“珍惜生命，好好活著?！蔽蚁嘈磐ㄟ^我們的共同努力，我們可以減少事故的發(fā)生，為自己和他人的生命安全保駕護航。
以上，就是我在“溺水急救”講座中得到的收獲和感悟，也希望通過這篇文章，讓更多的人了解這種知識，增強自我保護意識，珍惜生命，為家人，為社會，為夢想努力奮斗。
溺水急救心得篇五
1、先保持冷靜，不要掙扎
溺水后一定絕對不要亂掙扎。沉入水中的時候也不要害怕，不要企圖通過掙扎使自己擺脫困境，這樣只會適得其反。溺水身亡的悲劇主要就是在水中拼命掙扎，肺部喝了很多水導致身體浮不起來，以及體力消耗殆盡。
總之，一定要冷靜，不要浪費過多的體力。遇事不要慌張，越慌越亂，一定要冷靜處理。盡量不要浪費過多的體力。還有，當救助者出現時也要保持冷靜，不要慌忙的去抓抱救助者的手腿腰等部位，這會妨礙救助者的行動，應聽從救助者的指揮，千萬不要連累救助者。
2、丟掉除身上的重物
丟掉除身上的重物，如踢掉雙鞋，屏住呼吸，全身放松。因為水是有浮力的，當身體在沉到一定的程度的時候，身上沒有重物的人很有可能向上浮起的。盡可能使身體浮于水面。讓身體盡可能浮在水面上，獲救的幾率就會越大，盡可能在短時間內擺脫困境。
不過，一定切記不要嘗試把整個頭部伸出水面，這樣很危險，對于不會游泳的人來說只會打亂平衡使自己緊張和被動。
3、呼氣要淺，吸氣要深
呼氣要淺，吸氣要深。不要大口呼氣。盡可能使身體浮在水面上，呼叫他人，等待他人救你。當你感覺開始上浮時，應盡量保持仰位，使頭部后仰。只要不胡亂掙扎，人體在水中就不會失去平衡。仰位的話口鼻才能先浮出水面進行呼吸和求教，呼吸時用口呼氣，鼻子吸氣，這樣可以防止被水嗆到。
4、水中的游泳自救技能
(1)水母漂
水母漂最簡單，也是最省力的自救技能。一般初學者學4個小時就能學會。
動作要領：
吸氣后全身放松俯漂在水面，四肢自然下垂，似水母般靜靜漂。浮在水面，待需要吸氣時，在水中全部呼出氣體后，雙腳后蹬，雙手前伸，利用反作用力和浮力，迅速抬頭出水并用嘴大力吸氣，吸完氣后將臉埋入水里，繼續(xù)保持水母漂的姿勢。
(2)踩水
踩水是一個自救技能，踩水就是身子直立，腳不沾地，雙腿交替上下像蹬自行車。學會冷靜得踩水基本可保證自己淹不死。
生活中比較常見的是采用立式蛙泳的動作技術，身體于水面構成的角度很大，接近于直立。
5、抽筋后的處理
有些人是會游泳而意外溺水，這種情況的發(fā)生大多數是因為手腳抽筋。可能是下水前的準備活動不充分，也可能是水溫偏冷或長時間游泳過于疲勞等原因引起的，小腿抽筋時會感覺小腿肚突然痙攣性疼痛。
此時可改用仰泳式體位，先單手抓住患側的腳趾大拇指向背屈方向牽拉，然后按捏患側腿肚子，即可緩解。要是手腕發(fā)生痙攣，可將手指上下屈伸，另一只手按捏即可。若是感覺體力不支時可以改為仰泳，手腳輕輕劃水，調整呼吸全身放松，稍微休息再向岸邊游去，或是等待救援。
6、水草纏足的處理
當發(fā)生水草纏足的時候，可深吸一口氣潛入水中，快速解開水草，然后原路返回，別再到處亂游。在江河之中還可能遇上漩渦，這時應該以最快速度沿著切線方向游離漩渦中心。萬一被卷入水下，也要在入水前深吸一口氣，在水下尋找生存的機會，不要放棄哪怕一線生機。
夏日游泳的安全小常識
1、游泳要在家長，老師等大人帶領，千萬不要獨自一個人外出游泳。在水中游泳時萬一發(fā)生危險，周圍又沒有人，得不到及時的援救，容易溺水身亡。
2、絕對禁止到危險的地方游野泳，迷人的海濱、河流和小溪，但歡樂享受之余，也請?zhí)貏e注意其中所潛藏的危機。建議盡量在游泳館，游泳池活其他沒有危險的地方游泳。
4、游泳前應該做好充分的準備活動，使全身各個器官，系統(tǒng)得到活動。
5、頭痛，發(fā)燒，傷風感冒或者病剛好，及餓肚子，飯后，身體過于疲勞，大量出汗后都不能游泳。
6、游泳中，如果出現腳步抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或作跳躍運動，或用力按摩，拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
7、不要擅自和同學結伴游泳。和同學一起結伴去游泳，如果同伴落水，我們的本能就是立即去施救，施救者會被溺水者強大的力量拉過去，從而發(fā)生更多的悲劇。
8、不盲目下水施救。中小學生還不具備救人的能力和技能，在遇到如溺水一類的緊急事件時，呼叫與報警是上策?？烧覍ぶ窀突蚱∥镌诎渡线M行援救。千萬不要盲目地徒手去拉或下水去救溺水者。
溺水急救心得篇六
溺水事故在我們生活中時有發(fā)生，往往給人們的生命安全帶來巨大威脅。如何做好溺水急救，及時挽救溺水者的生命，對于每一個人都是必備的技能。在我多年的實踐中，我總結出了一些心得體會，希望與大家分享。
首先，識別溺水者是急救的關鍵。溺水者往往表現出明顯的焦慮和恐懼，身體不受控制地在水中掙扎，甚至呼喊或沉默無聲。他們的膚色可能會出現蒼白或紫紺，呼吸困難，最嚴重的情況下可能會出現昏迷。我們需要快速而準確地識別這些特征，以便有針對性地進行心肺復蘇和其他緊急救援措施。
其次，保護自己是救援的前提。當我們意識到有人在溺水時，第一時間要撥打急救電話尋求專業(yè)救援。在救援過程中，務必注意自身安全，避免不必要的危險。如果溺水者在水中掙扎，可能會致使救援者受到攻擊，因此應克制自己的沖動，避免過度接近溺水者。選擇合適的救援工具，如救生圈、繩索等，可以提供更安全的操作空間。
第三，合理運用急救技巧。當溺水者被救上岸時，我們需要迅速進行基本的心肺復蘇操作。躺下溺水者并抬高雙臂，對于意識清楚者可以讓其平躺，切勿隨意翻動。檢查呼吸，如果溺水者沒有呼吸，立即開始人工胸外按壓并進行人工呼吸。在進行急救操作的過程中，應盡量減少停頓，保持連貫的操作，以提高救援效果。同時，要及時報告醫(yī)護人員溺水者的病情和救援過程，為后續(xù)的醫(yī)療處理提供有力的參考。
接下來，提高自身的水上救援能力也是很重要的。畢竟，萬一有人溺水，能立即跳入水中救人不僅能夠節(jié)省時間，更能夠確保溺水者的生命安全。學習游泳是提高自身水上救援能力的基礎，掌握一定的游泳技巧可以讓我們更加從容地應對突發(fā)情況。此外，參加一些相關的急救培訓課程也是非常有益的，這些課程旨在教授我們如何應對不同的水上急救場景，并提供實踐機會，鍛煉我們的應變能力和技能。
最后，宣傳水上安全知識是預防溺水事故的關鍵。通過講座、宣傳冊、微博等形式，普及水上安全知識，提高公眾對溺水風險的認識和防范意識。增加人們對溺水急救的了解，提高大眾參與水上急救的能力。此外，社會單位、學校等應當增加相關課程的設置，使更多人能夠接受必要的水上救援培訓，為生命安全提供更加有力的支持。
總結一下，做好溺水急救是我們每個人都應該具備的技能。通過識別溺水者、保護自己、運用急救技巧、提高自身水上救援能力以及宣傳水上安全知識，我們可以更好地挽救溺水者的生命，并為減少溺水事故的發(fā)生貢獻一份力量。讓我們牢記這些心得體會，保護自己，救助他人，共建一個更加安全的社會。
溺水急救心得篇七
當寶寶不慎溺水時，應及時將其救出水面，在向“120”求救的同時，可采取下列措施予以現場急救：
將寶寶救出水面后，應立即清除口腔內、鼻腔內的淤泥和雜物，迅速進行吐水急救。
搶救者右腿膝部跪在地上，左腿膝部屈曲，將寶寶頭部下垂，搶救者右手按壓寶寶背部，讓寶寶充分 吐出口腔內、呼吸道內以及胃內的水。
如果寶寶呼吸停止，迅速疏通呼吸道后，使其仰臥、頭部后仰，立即進行口對口人工呼吸。具體方法是搶救者捏住寶寶鼻孔，深吸氣，口對著寶寶的口吹氣，吹氣量要大，每分鐘吹15～20次。 如果寶寶心跳停止，立即讓寶寶仰臥，用拳頭叩擊心前區(qū)1～2次，用力要適當。然后，雙手重疊放在寶寶胸骨中下1/3交界處，有規(guī)律不間斷地用力按壓。按壓時雙臂繃直，頻率要達到80～100次/分，深度2～3厘米。直到能夠摸到患者頸動脈搏動時停止。如果只有１個救護者做心肺復蘇，每按壓心臟7～8次，向肺內吹氣1次，如果有2個人進行搶救，可按壓心臟4～5次，向肺內吹氣1次，效果更好。
經過現場急救后，迅速將寶寶送到附近醫(yī)院繼續(xù)搶救治療。
嬰兒溺水發(fā)生原因
溺水并非在戶外才會發(fā)生，由于寶寶的骨胳與運動神經的協(xié)調能力尚未成熟，只要容器中的水高度達五厘米左右，就可能對寶寶構成威脅，包括浴盆、浴缸、馬桶等。如在家中溺水常發(fā)生在寶寶洗澡時，大人未加以看顧；或是寶寶們在玩耍時不慎落入水中所致。
很多家庭用澡盆給嬰兒洗澡，有時候洗到一半，家長將寶寶獨自留在澡盆里，雖然水很少，可是這對沒有翻身能力得嬰兒已經非常危險了。
如何處理
1 用手將溺水寶寶口中的嘔吐物、污物取出，解開衣服，保持呼吸順暢。
2 寶寶不小心溺水，可按壓寶寶的胸部，或讓寶寶保持頭低腳高的位置將水排出。
3 檢查溺水小兒是否清醒，可呼喚或拍打其足底，看有無反應，并用耳朵仔細聽其是否有自主呼吸存在。對于已經沒有呼吸的小兒，須立即進行人工呼吸。
預防方法
1 幫寶寶洗澡時，不可單獨把寶寶留在浴室，哪怕幾秒鐘時間。
2 避免使用太滑的磁磚，亦可在浴室放止滑墊，防止寶寶跌倒。任何可裝水的容器應加裝蓋子，或把容器倒放，廁所馬桶蓋也應蓋上。會走路的寶寶，不要讓他們單獨在湖邊等有水的地方玩耍。
在每年5萬多因意外死亡的0-14歲兒童中，溺水身亡兒童近6成。
“當遭遇溺水時，兒童2分鐘后便會失去意識，4～6分鐘內身體便遭受不可逆轉的傷害。因此兒童發(fā)生溺水后采用正確的急救方法，爭分奪秒地做好現場搶救對挽回兒童的生命極為重要。為避免兒童溺水事件的發(fā)生，家長還要加強暑期兒童的人身安全監(jiān)護措施，同時提醒兒童不要擅自到水庫、池塘等水域游泳，即便游泳時也必需有救生設施和熟悉水性的成年人陪護，到游泳館游泳需有專業(yè)救生人員陪護；學校、社會、政府也應積極采取有效措施預防兒童溺水事故發(fā)生?！?BR> 尊敬的.家長：
目前已進入夏季，是溺水事故的高發(fā)期。2012年6月9日，山東省萊蕪市萊城區(qū)楊莊中學7名初三學生結伴游泳時溺水身亡；湖南省邵陽市隆回縣桃洪鎮(zhèn)文昌村5名小學生游泳時溺水身亡；黑龍江省哈爾濱市呼蘭區(qū)方臺鎮(zhèn)7名學生在松花江邊游玩時，4人溺水身亡。同一天中16名學生溺水死亡，令人十分痛心。
為預防溺水事故的發(fā)生，相關部門做了大量宣傳、教育工作。臨近暑假，請您高度重視孩子的防溺水教育，提高預防溺水的安全意識和識別險情、緊急避險、遇險自救的能力。務必重視以下建議：
一、預防孩子溺水的措施：
1．孩子須在家長或監(jiān)護人委托的成年人帶領下游泳，并遵守游泳場所安全規(guī)則；
2．游泳前要做適當的準備活動以防抽筋，生病或身體不適不宜游泳；
3．教育孩子不擅自與同學結伴外出游泳，不到無安全保障或不熟悉的水域游泳；
4．教育孩子不在江河、池塘邊逗留、玩耍、嬉水；
5．教育孩子發(fā)現有人溺水，不要盲目施救。
二、教會孩子溺水自救方法：
1．身體下沉時，不要慌張，可將手掌向下壓，發(fā)現周圍有人時立即大聲呼救；
2．放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水；
3．若在水中突然抽筋，又無法靠岸時，要立即求救，如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
三、現場搶救溺水孩子的方法：
3．盡快聯系急救中心或送溺水孩子去醫(yī)院。
各位家長朋友，孩子的安全無小事，讓我們攜起手來，牢固樹立“安全第一，預防為主”的憂患意識，共筑安全防線，讓孩子健康、快樂成長！
昆山市星空藝術幼兒園
2012年6月13日
溺水急救心得篇八
溺水，又稱淹溺，是人頭部淹沒于水中，水與雜物充滿呼吸道與肺泡引起的窒息。嚴重者可導致呼吸、心跳停止，稱為溺死。當遇到因游泳、落水等意外而溺水者時，千萬不要驚慌，應立即采取措施進行搶救。人沉入水中后，一般只有5―6分鐘就可危及生命。所以，發(fā)現有人溺水應爭分奪秒進行搶救。
1、設法以最快的速度將落水救上岸。在搶救落水者時，應將患者的頭部拉出水面；在水面拖帶時，只要有可能，應向落水者口鼻同大口吹氣，促使其自動呼吸的恢復。
2、清除口中異物。將落水者救上岸后，應立即檢查他有無假牙和口鼻內有無雜草和泥沙等物，如有應迅速取出。并將其口、鼻擦凈。
3、及時控水。將溺水者腹部置于搶救者屈后的大腿上，頭向下按壓背部，使呼吸道和胃內水倒出。同時，應解開其衣扣、腰帶便于控水。這一過程時間不宜過長。以免延誤復蘇。
4、進行人工呼吸。通過檢查，如呼吸、心跳已停止，應立即實施人工呼吸。將落水者平放俯臥，使之兩腳伸直，兩臂前屈，頭向一側；腹部墊高，給他做人工呼吸或口對口大力吹氣。其具體方法是：
（1）搶救者取跪式面向患者下身，雙手平放患者背部，兩拇指緊貼患者胸椎旁線，余四指微并，腕與戶關節(jié)呈垂直角度，按人工呼吸法做壓擠背部動作。每分鐘14―16次，直至患者恢復正常呼吸為止。
（2）搶救者仍取跪式面向患者下身，雙手握緊患者雙肘關節(jié)處用力向外上提肘，每提一次，患者胸廓闊開（吸氣）一次，再將患者雙肘下落一次，患者胸廓縮?。ê魵猓┮淮?。如此反復，直至患者恢復自動呼吸和心跳為止。此法單人搶救很累，必要時可多人輪番進行，每分鐘不少于16次。
5、注意保暖。采用以上幾種方法搶救落水者的同時，應始終注意患者的保暖。冷天應利用一切可以保暖的物品，使患者免受風寒，以減少患者在救活后發(fā)生并發(fā)癥。
6、及時送醫(yī)院。對一切落水者，均應在搶救的同時，迅速與附近醫(yī)療單位聯系，應盡快將患者送醫(yī)院繼續(xù)治療。
溺水者常面部青紫、腫脹、雙眼充血，口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫。肢體冰冷，脈細弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。溺水致死主要是氣管內吸入大量水分阻礙呼吸，或因喉頭強烈痙攣，引起呼吸道關閉、窒息死亡。
1、自救
（1）不熟悉水性
除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因為深吸氣時，人體比重降到0。967，比水略輕，可浮出水面（呼氣時人體比重為1.057，比水略重），此時千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動，而使身體下沉更快。
（2）會游泳者
如果發(fā)生小腿抽筋，要保持鎮(zhèn)靜，采取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側彎曲，可使痙攣松解，然后慢慢游向岸邊。
2、救護
救護溺水者，應迅速游到溺水者附近，觀察清楚位置，從其后方出手救援?；蛲度肽景?、救生圈、長桿等，讓落水者攀扶上岸。將溺水者救上岸后，應采取以下措施：
（1）清除口、鼻中雜物
上岸后，應迅速將溺水者的衣服和腰帶解開，擦干身體，清除口、鼻中的淤泥、雜草、泡沫和嘔吐物，使上呼吸道保持暢通，如有活動假牙，應取出，以免墜入氣管內。如果發(fā)現溺水者喉部有阻塞物，則可將溺水者臉部轉向下方，在其后背用力一拍，將阻塞物拍出氣管。如果溺水者牙關緊閉，口難張開，救生者可在其身后，用兩手拇指頂住溺水者的下頜關節(jié)用力前推，同時用兩手食指和中指向下扳其下頜骨，將口掰開。為防止已張開的口再閉上，可將小木棒放在溺水者上下牙床之間。
（2）空水
在進行上述處理后，應著手將進入溺水者呼吸道、肺部和腹中的水排出。這一過程就是“空水”。常用的一種方法是，救生者一腿跪地，另一腿屈膝，將溺水者腹部擱在屈膝的腿上，然后一手扶住溺水者的頭部使口朝下，另一手壓溺水者的背部，使水排出。
（3）人工呼吸
人工呼吸是使溺水者恢復呼吸的關鍵步驟，應不失時機盡快施行，且不要輕易放棄努力，應堅持做到溺水者完全恢復正常呼吸為止。在實踐中，有很多人是在做了數小時的人工呼吸后才復蘇的。人工呼吸的節(jié)律，約為15～20次／min。
（4）胸外心臟按壓
將溺水者救上岸后，如發(fā)現溺水者的心跳已?；驑O其微弱，則應立即施行胸外心臟按壓，通過問接擠壓心臟使其收縮與舒張，恢復泵血功能。胸外心臟按摩與人工呼吸的配合施行，是對尚未出現真死現象的溺水者之生命做最后挽救，使其恢復自主心跳與呼吸的重要手段。
對于不會游泳的人來說，落水時千萬不要慌，冷靜地采取頭頂向后，口向上方，將口鼻露出水面呼吸，以等待他人搶救。切記不能將手上舉或拼命掙扎，因為這樣反而容易使人下沉。會游泳者溺水應氣靜呼救，自己將身體抱成一團浮上水面。如果手腕肌肉抽筋，自己可將手指上下屈伸，并采取仰面位，用兩足游泳。
如果發(fā)現同伴溺水，救護者盡可能脫去衣褲，尤其要脫去鞋靴，迅速游到溺水者附近。筋疲力盡者，救護者可從頭部接近，神志清醒者從背后接近，用一只手從背后抱住溺水者頭頸，另一只手抓住溺水者手臂游向岸邊。救援時要防止被溺水者緊抱纏身而雙雙發(fā)生危險。如被抱住不要相互拖拉，應放手自沉，使溺水者手松開，再進行救護。
溺水急救心得篇九
迅速關閉開關，切斷電源。
用絕緣物品挑開或切斷觸電者身上的電線、燈、插座等帶電物品。
保持呼吸道暢通。
立即呼叫120急救服務。
呼吸、心跳停止，立即進行心肺復蘇，
并堅持長時間進行
妥善處理局部電燒傷的傷口。
注意事項：
觸電急救的基本原則是動作要迅速、方法正確。當通過人體的電流較小時，僅產生麻感，對人體影響不大。當通過人體的電流增大，但小于擺脫電流時，雖可能受到強烈打擊，但尚能自己擺脫電源，傷害可能不嚴重。當通過人體的電流進一步增大，至接近或達到致命電流時，觸電人會出現精神麻痹、呼吸中斷、心臟跳動停止等征象，外表上呈現昏迷不醒的狀態(tài)。這時，不應該認為是死亡，而應該看作是假死，并且迅速而持久的進行搶救。有觸電者經4小時或更長時間的人工呼吸而得救的事例。
有資料指出，從觸電后三分鐘開始救治者，90%有良好效果，從觸電后6分鐘開始救治者，10%有良好的效果;而從觸電后12分鐘開始救治者，救活得可能性很小。由此可知，動作迅速是非常重要的。
正確的急救方法：
實施人工呼吸和胸外心臟擠壓的搶救工作要堅持不斷，切不可輕易停止，轉送觸電者去醫(yī)院的途中也不能中止搶救。在搶救的過程中，如果發(fā)現觸電者皮膚由紫變紅，瞳孔由大變小，則說明搶救收到了效果;如果發(fā)現觸電者嘴唇有開、合，或眼皮活動，或喉嗓門有咽東西的動作，則應注意是否有自主心臟跳動和自主呼吸。觸電者能自主呼吸時，即可停止人工呼吸。如果人工呼吸停止后，觸電者仍不能自主呼吸，則應立即再做人工呼吸。急救過程中，如果觸電者身上出現尸斑或身體僵冷，經醫(yī)生作出無法救活的診斷后可停止搶救。特別應當注意，當觸電者的心臟還在跳動時,不得注射腎上腺素.
溺水急救心得篇十
溺水這個現象是經常發(fā)生在我們周圍的一件事情，每年到了夏季的時候很多人怕熱，這個時候就會選擇到水邊游泳什么的，但是就是因為這個原因，所以說出現溺水身亡的人也很多，這個都是由于人們不知道在溺水的時候該了解的一些急救措施，如果我們知道如何來自救，或者是如何來他救，那么就可以保住一條命，下面我們來看看溺水的時候該如何來進行急救。
1溺水的急救措施
一、報警：在場人員大聲呼喊、報警。
二、他救：水性好者盡量脫去外衣、褲及鞋襪，迅速游至溺水者附近，從其后方前進，用左手握其右手或拖住頭部用仰泳方式拖向岸邊，也可從其背部抓住腋窩推出。不會游泳者切忌用手直接拉溺水者，而應在現場找一根竹竿或繩索，讓他拽住再拖上岸，否則溺水者會把救護人員拖入水中。
三、自救：具體方法是采取仰面位，頭頂向后，口向上方，努力使口鼻露出水面，進行呼吸。呼氣淺而吸氣深，稍浮于水面待救。也可憋住氣盡量不吸氣，以免嗆水。不可將手上舉或掙扎，因舉手反使人下沉。若因腓腸肌痙攣而致淹溺，立即呼救，自己將拇趾屈伸，并采用仰面位，浮出水面。
四、醫(yī)療措施：救出水后立即清除口鼻內的污泥、嘔吐物，保持呼吸道通暢。牙關緊閉者按捏兩側面頰用力啟開。呼吸微弱或已停止時，立即口對口吹氣和心臟擠壓。進行口對口人工呼吸的時間要長，不要輕易放棄，并可給予吸氧和保暖。不要坐等醫(yī)生到來或不經處理直接送醫(yī)院，喪失最初寶貴的搶救時機。
1、搶救溺水者不要強調“控水”，頭z于側位時口腔中的水即能流出。大多數溺水者并非是喝大量的水而窒息，而是因氣管嗆入少量的水呈“假死”狀態(tài)。所以“讓患者吐水”沒什么實際意義。吸入肺中的水不易壓出，而進入胃部的水，卻與呼吸無關，同時讓溺水者吐水反倒容易誤入氣管而嗆住。
2、“控水”的方法：溺水者取俯臥位，用衣物將其腹部墊高或橫放在救護人員屈曲的膝上(救護人員跪下，一腿屈膝)，讓溺水者的頭盡量低垂，輕輕拍打其背部，使進入呼吸道和胃中的水迅速排出。然后將其z于平臥頭側位進一步搶救。
3、經心肺復蘇病人恢復心跳呼吸，可用干毛巾擦遍全身，自四肢、軀干向心臟方面摩擦，以促進血液循環(huán)。重癥病人經現場救護后送醫(yī)院進一步診治。
4、保持呼吸道通暢，迅速清除溺水者口、鼻中的泥沙、水草等雜物，以保持呼吸道通暢排除呼吸道及腹腔內污液和水。
5、迅速將溺水者z于搶救者屈膝的大腿上，頭部向下，隨即按壓背部迫使呼吸道和胃內的水倒出。一般肺內水分已被吸收，殘留不多，因此倒水時間不宜過長，要分秒爭，以免耽誤復蘇時間。
現在大家都知道了溺水的急救措施了吧，如果知道了溺水的時候到底該選擇什么方法來急救的話，那么在出現了類似危機情況的時候就多了一份力量，如果是發(fā)生在自己身上的話，那么也可以應急措施了，讓自己保住性命，也給人們更多的救治時間，溺水之后頭腦一定要冷靜，想一個方法來讓自己自救。
溺水急救心得篇十一
1、將傷員抬出水面后，應立即清除其口、鼻腔內的水、泥及污物，用紗布(手帕)裹著手指將傷員舌頭拉出口外，解開衣扣、領口，以保持呼吸道通暢，然后抱起傷員的腰腹部，使其背朝上、頭下垂進行倒水?；蛘弑饌麊T雙腿，將其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使積水倒出?；蚣本日呷“牍蛭唬瑢麊T的腹部放在急救者腿上，使其頭部下垂，并用手平壓背部進行倒水。
2、呼吸停止者應立即進行人工呼吸，一般以口對口吹氣為最佳。急救者位于傷員一側，托起傷員下頜，捏住傷員鼻孔，深吸一口氣后，往傷員嘴里緩緩吹氣，待其胸廓稍有抬起時，放松其鼻孔，并用一手壓其胸部以助呼氣。反復并有節(jié)律地(每分鐘吹16～20次)進行，直至恢復呼吸為止。
溺水急救心得篇十二
為貫徹落實省、市有關工作部署和要求，進一步加強預防學生溺水工作，全力避免學生溺水事故發(fā)生，保障師生安全和校園穩(wěn)定，經研究，特制定20xx年xx市中小學生防溺水工作專項行動方案。
通過開展中小學生防溺水工作專項行動，采取多種方式方法，有針對性地對學生進行預防溺水的安全教育，完善工作措施，壓實工作責任，加強家校提醒告知，強化部門協(xié)作，建立預防學生溺水教育和管理的長效機制，最大限度減少學生溺水事故發(fā)生。
即日起至20xx年底。
（一）嚴格加強學校管理。中小學校要切實擔負起在校學生安全工作第一責任人的責任，認真做好預防溺水等安全管理與安全教育，完善安全教育管理制度；要調查摸清和掌握本區(qū)域內的危險地段、河段，并及時報告當地鄉(xiāng)鎮(zhèn)政府、街道辦事處和村居委對存在安全隱患進行整治，及時告知學生和家長，做到早安排、早行動、早落實。
（二）全面強化安全教育。目前，全市僅高三和初三年級復學，對于已經復學的年級組織開展防溺水主題教育“六個一”活動（即：召開一次防溺水工作布置會和舉行一次全校師生防溺水安全教育活動，開展一次以“珍愛生命，遠離溺水”防溺水“六不”主題宣傳班隊會活動，校園通過多媒體、展板等多種方式營造一個濃厚的“防溺水”安全教育氛圍，成立一個學生校外防溺水安全防護小組，開展一次學校周邊水域隱患拉網式排查）。同時，學校要落實利用上、下午放學前最后一節(jié)課對所有學生進行“每天5分鐘”防溺水安全教育，切實增強學生安全意識和自護自救能力。對于沒有復學年級學生主要是利用每天最后一網課對所有學生進行“每天5分鐘”防溺水安全教育。
（三）學校嚴明學生紀律。已經復學學校要加強封閉式管理和學生安全管理，特別是要嚴格學生出入管理，請假外出必須要經過班主任和家長的同意。學校要教育學生熟知背誦和嚴格遵守“六不”（即：不私自下水游泳；不擅自與他人結伴游泳；不在無家長或教師帶領的情況下游泳；不到無安全設施、無救援人員的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的學生不擅自下水施救）的紀律要求，時刻注意安全，珍愛生命。
（四）加強家校聯系互動。中小學校要在暑假前采取“五個一行動”（即：一封《致家長的一封信》、一次家訪、一次家長會、一次電話回訪、一張家長責任書），就學生溺水問題等提醒家長加強對孩子的監(jiān)護和教育，特別是加強外來務工人員子女、留守兒童等特殊家庭的溝通聯系，增強家長防學生溺水的安全意識和監(jiān)護人的責任意識。
（一）加強領導，提高認識。各地各校要高度重視，要從為中小學生生命負責和維護社會和諧穩(wěn)定的高度，進一步認識做好防范中小學生溺水工作的重要性和緊迫性，主動擔當，齊抓共管，把預防學生溺水作為當前和今后一段時間學校安全的一項重要工作抓緊抓好。
（二）明確任務，壓實責任。各地各校要切實加強對防溺水工作的組織領導，要制定具體方案和措施，將工作任務逐一進行分解細化，提出具體要求，確保各項工作落實到具體單位、具體部門和具體人員，務求取得實效。
（三）加強檢查，嚴肅追責。各地要加強對防溺水工作的督導檢查，及時發(fā)現問題，提出整改意見，明確整改時限，落實安全責任。要加強責任追究，凡因工作不到位、責任不落實等引發(fā)安全責任事故或造成嚴重后果的，要嚴肅追究相關單位和個人的責任。
溺水急救心得篇十三
旅行社接待人員應高度重視對旅游者可能出現溺水事故的預防，并采取適當的防范措施。主要包括：
（3）旅游接待人員應提醒旅游者在下水前要做好準備活動，以防抽筋；
（4）旅游接待人員在游客下水前后及游泳過程中應注意清點游客人數；
（7）當游泳場所的水溫過低時，旅游接待人員應勸阻游客下水游泳；
（8）旅行社在組織游客進行水上漂流活動時，應安排他們穿好救生衣，安放好隨身物品；
（10）旅行社及其接待人員不要組織游客在河湖封凍初期或解凍期的冰上滑冰或行走，以防落水。
溺水急救心得篇十四
孩子溺水急救時應該先清理口鼻積水，拉出舌頭以保持道呼吸通暢。
醫(yī)院醫(yī)生提醒，家中如果有小孩，最好讓他(她)遠離危險物品，不要離開監(jiān)護人的視線。
如果遇到孩子溺水，應該第一時間撥打120求救，并迅速采取一些急救手段進行處理。具體方法有：立即清除其口、鼻腔內的水;用紗布或者手帕裹著手指將他(她)的舌頭拉出口外;解開領口，保持呼吸道通暢;然后抱起他(她)的腰腹部，背朝上、頭下垂進行倒水;或者抱起小孩雙腿，將其腹部放在自己肩上，快步奔跑使積水倒出;如果發(fā)現呼吸停止，應該馬上進行人工呼吸，并用手壓胸部幫助呼氣。
溺水急救心得篇十五
預防溺水的措施：
小學生安全知識1.小學生應在成年人的帶領下游泳；
5.在游泳前要做好適當的準備活動，以防在水里時抽筋；
防溺水家長采取了什么措施保障學生安全
防溺水工作需要家長和學校共同參與，家長主要是起到監(jiān)護人的作用，不讓孩子亂跑，學校要多教育。
怎樣有計劃，形式多樣地開展防溺水，防煤氣中毒等方面的安全知識教育
教學內容：學習游泳安全知識，學習溺水安全的基本常識，培養(yǎng)有關防范力。教學目標：
情感目標——提高安全意識，愿意自覺去學習防溺水安全的有關知識，在學習中增強與同學的合作交流意識。
知識目標——初步了解防溺水安全的有關內容，知道每一個學生（包括公民）都要提高安全意識。
能力目標——自己能改變生活中不遵守防溺水安全的不良習慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
課時數：1課時
教學過程：
一、談話引入課題
生命安全高于天，父母給你的生命只有一次，所以每個人都要珍惜生命、注意安全。
今天我們要學習的主題是防溺水教育。
二、新授
1、游泳中要注意的問題：
組織學生觀看安全教育專題片中學生游泳的畫面。
學生討論：在游泳時要注意哪些問題？
學生分組討論以后，教師進行總結：
游泳要嚴格遵守“四不”：未經家長、老師同意不去；沒有會游泳的成年人陪同不去；深水的地方不去；江溪池塘不去。
2、在網上搜集學生發(fā)生溺水而導致死亡的事故，然后組織學生共同分析發(fā)生溺水事故的原因，教師作總結：
溺水原因主要有以下幾種：不會游泳；游泳時間過長，疲勞過度；在水中突發(fā)病尤其是心臟?。幻つ坑稳肷钏鰷u。
3、溺水的急救
（1）發(fā)現溺水者如何將其救上岸。
教師進行詳細講解：
方法一：可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊；
方法二：若沒有救護器材，可以入水直接救護。接近溺水者時要轉動他的髖部，使其背向自己（為什么？）然后拖運。拖運時通常采用側泳或仰泳拖運法。
未成年人發(fā)現有人溺水，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，或利用救生器材呼救，未成年人保護法也規(guī)定：“未成年不能參加搶險等危險性活動?！?BR> 學生按照教師的講解方法，全班學生每2人分成一個小組，進行模擬演示，1人扮演溺水者，1人扮演救護者。每個小組輪流進行，其他同學細心觀察，最后做出總結，指出優(yōu)點和缺點。
（2）如何開展岸上急救
教師詳細講解急救步驟：
第一步：當溺水者被救上岸后，應立即將其口腔打開，清除口腔中的分泌物及其他異物。如果溺水者牙關緊閉，要從其后面用兩手的拇指由后向前頂住他的下頜關節(jié)，并用力向前推進。同時，兩手的食指與中指向下扳頜骨，即可搬開他的牙關。
第二步：控水。救護者一腿跪地，另一腿屈膝，將溺水者的腹部放到屈膝的大腿上，一手扶住他的頭部，使他的嘴向下，另一手壓他的背部，這樣即可將其腹內水排出。
第三步：如果溺水者昏迷，呼吸微弱或停止，要立即進行人工呼吸，通常采用口對口吹氣的方法效果較好。若心跳停止還應立即配合胸部按壓，進行心臟復蘇。
第四步：注意要在急救的同時，要迅速打急救電話，或攔車送醫(yī)院。
學生按照教師的講解方法，全班學生每2人分成一個小組，進行模擬演示，1人扮演溺水者，1人扮演救護者。每個小組輪流進行，其他同學細心觀察，最后做出總結，指出優(yōu)點和缺點。
溺水急救心得篇一
1、落水后不要心慌意亂，一定要保持頭腦清醒。
2、冷靜地采取頭頂向后，口向上方，將口鼻露出水面，此時就能進行呼吸。
3、呼吸要淺，吸氣宜深，盡可能使身體浮于水面，以等待他人搶救。
4、切記：千萬不能將手上舉或拼命掙扎，因為這樣反而容易使人下沉。
1、一般是因小腿腓腸肌痙攣而致溺水，應心平靜氣，及時呼人援救。
2、自己將身體抱成一團，浮上水面。
3、深吸一口氣，把臉浸入水中，將痙攣(抽筋)下肢的拇指用力向前上方拉，使拇指蹺起來，持續(xù)用力，直到劇痛消失，抽筋自然也就停止。
4、一次發(fā)作之后，同一部位可以再次抽筋，所以對疼痛處要充分按摩和慢慢向岸上游去，上岸后最好再按摩和熱敷患處。
5、如果手腕肌肉抽筋，自己可將手指上下屈伸，并采取仰面位，以兩足游泳。
1、救護者應鎮(zhèn)靜，盡可能脫去衣褲，尤其要脫去鞋靴，迅速游到溺水者附近。
2、對筋疲力盡的溺水者，救護者可從頭部接近。
3、對神志清醒的溺水者，救護者應從背后接近，用一只手從背后抱住溺水者的頭頸，另一只手抓住溺水者的手臂游向岸邊。
4、如救護者游泳技術不熟練，則最好攜帶救生圈、木板或用小船進行救護，或投下繩索、竹竿等，使溺水者握住再拖帶上岸。
5、救援時要注意，防止被溺水者緊抱纏身而雙雙發(fā)生危險。如被抱住，不要相互拖拉，應放手自沉，使溺水者手松開，再進行救護。
1、第一目擊者在發(fā)現溺水者后立即撥打120或附件醫(yī)院急診電話請求醫(yī)療急救;。
2、第一目擊者或急救醫(yī)務人員到達現場后，首先將溺水者救上岸;。
3、立即清除溺水者口鼻淤泥、雜草、嘔吐物等，并打開氣道，給予吸氧。
4、進行控水處理(倒水)，即迅速將患者放在救護者屈膝的大腿上，頭部向下，隨即按壓背部，迫使吸入呼吸道和胄內的水流出，時間不宜過長(1分鐘即夠)。
5、現場進行心肺復蘇，并盡快搬上急救車，迅速向附近醫(yī)院轉送。作為救護者一定要記?。簩λ心缢菘苏撸还芮闆r如何，都必須從發(fā)現開始持續(xù)進行心肺復蘇搶救。
溺水急救心得篇二
“溺水急救講座心得體會”是作為所有人生活中必備的一個知識點，掌握它能夠在危險的時刻為自己或者是他人爭取寶貴的時間，保障人身安全。不久前參加了一次由社區(qū)組織開展的“溺水急救講座”，在課程內容和實踐演習中對溺水急救的認識有了更加深入的了解，也使我意識到這項技能的重要性。
第二段：認識溺水事故的原因及預防措施
在課堂中，講師首先強調了陽臺養(yǎng)魚、河道、水庫游泳、內陸魚塘、海水養(yǎng)殖池、戶外腐爛珊瑚等都是容易發(fā)生溺水事故的場所。特別是夏季游泳的人數劇增，更引起了人們對溺水的關注。為了提高大家的安全意識，講師也強調了預防措施需要重視，如在水面時要盡量保持浮力、不要過度疲勞、不要強行除去沱等雜草阻塞胳膊，尤其是身體力行地示范了“浮力救生法”。此外，還介紹了如何區(qū)別溺水和暈頭轉向，以及該怎樣分別開展急救和施救。
第三段：急救中的重要細節(jié)
了解了有關的預防措施后，接下來的課程旨在讓人們熟悉溺水急救知識。講師分別介紹了急救的重要細節(jié)，包括如何準確評估溺水者的狀況、如何判斷人是否呼吸停止并正確的施救術，以及怎樣有效地進行胸外按壓和口對口的人工呼吸等。
第四段：體驗實踐環(huán)節(jié)
在掌握了理論知識之后，課程安排了一些實踐環(huán)節(jié)，例如放入急救浮球、對溺水者進行頭部側身半仰姿勢，進行觸摸胸口擦拍，并模擬進行口對口人工呼吸。通過模擬實踐，大家更可以感受到緊急情況下的操作技能和應對情況的經驗。
第五段：總結
通過本次課程的學習，我能夠較為清晰地認識到溺水事故的危險和預防。在實踐中更是懂得了救助的關鍵步驟和操作方法。但與此同時，我也發(fā)現一些不足的地方。例如，很多人在跳水潛游時沒有容易長時間屏住呼吸，沒有意識到自己的身體潛力。因此，同時也為了更好地可以應對意外，我會進一步提高自己的身體素質，完善自己的急救技能。
注：以上內容僅供參考，真實性與可信度僅代表人工智能水平技術的局限性，僅供學習交流之用。
溺水急救心得篇三
1、迅速將孩子抱上岸。
若孩子溺水，家長應從孩子的背部將其托起，使其面部露出水面，然后將其抱上岸。
2、清除口鼻里的堵塞物。
3、幫助孩子排出呼吸道內積水。
將溺水兒童俯臥置于自己的大腿上，使其頭足下垂。然后壓迫其背部，使其呼吸道內積水排出。
4、進行人工呼吸。
對呼吸及心跳微弱的溺水者，要迅速進行口對口人工呼吸，同時做胸外心臟按壓，每進行一次人工呼吸，就要胸外按壓3-5次，之后應立刻將孩子送醫(yī)。
5、吸氧。
溺水現場如果具備較好的醫(yī)療條件，可對溺水者注射強心藥物及吸氧。
溺水急救心得篇四
大家好，我最近參加了一場關于“溺水急救”的講座，深受啟發(fā)。在這場講座中，專業(yè)的教練為我們講解了如何避免溺水事故以及在發(fā)生事故后如何正確進行急救救助。今天，我想與大家分享我從這次講座中獲得的心得體會。
第二段：了解開水區(qū)和獨木橋
首先，講座教練給我們介紹了開水區(qū)和獨木橋這兩個容易引發(fā)事故的場所。開水區(qū)是指深度小于1.2米的區(qū)域，它是兒童玩水的主要場所。而獨木橋則指的是河里的一些島嶼，因為它們與陸地相隔較遠，容易讓人失足而落水。這種情況下，我們應該盡量向岸邊游去，如果不行，就應該抓住身邊的木板或其他物品，以及時求救。
第三段：如何引導塵肺泳
講座教練還告訴了我們如何引導塵肺泳。在進行救援時，不能貿然沖進水中，應該先讓失事者自己向岸邊游近，同時你應該持有一個浮具，讓他有一點幫助。一旦失事者能夠抓住浮具，這時我們就可以進行拖拉，也就是引導塵肺泳，這樣可以避免他們慌亂沖動，更有效地保護自己和被救救者。
第四段：學習CPR急救術
在“溺水急救”講座中，我還學到了CPR（心肺復蘇）的急救術。CPR是一種通過有效地按壓胸部來為受害者進行人工心臟按摩和呼吸的急救方法。應對停止呼吸或心跳的急救救援情況，CPR救援往往能迅速將生命垂危的患者從死亡邊緣搶救回來，如果不會CPR及時施救，而等待救護車的到來，時間消耗太長，就會喪失挽救生命的機會。
第五段：總結和感悟
在這場關于“溺水急救”的講座中，我收獲了許多有用的知識。我深刻認識到了溺水的危害和可怕，更加珍重生命，并看到了在急救救援方面的重要性和效果。他讓我懂得了生命的脆弱和重要性，讓我更深刻地認識到了生命的可貴和珍惜。正如素素童話所說，“珍惜生命，好好活著?！蔽蚁嘈磐ㄟ^我們的共同努力，我們可以減少事故的發(fā)生，為自己和他人的生命安全保駕護航。
以上，就是我在“溺水急救”講座中得到的收獲和感悟，也希望通過這篇文章，讓更多的人了解這種知識，增強自我保護意識，珍惜生命，為家人，為社會，為夢想努力奮斗。
溺水急救心得篇五
1、先保持冷靜，不要掙扎
溺水后一定絕對不要亂掙扎。沉入水中的時候也不要害怕，不要企圖通過掙扎使自己擺脫困境，這樣只會適得其反。溺水身亡的悲劇主要就是在水中拼命掙扎，肺部喝了很多水導致身體浮不起來，以及體力消耗殆盡。
總之，一定要冷靜，不要浪費過多的體力。遇事不要慌張，越慌越亂，一定要冷靜處理。盡量不要浪費過多的體力。還有，當救助者出現時也要保持冷靜，不要慌忙的去抓抱救助者的手腿腰等部位，這會妨礙救助者的行動，應聽從救助者的指揮，千萬不要連累救助者。
2、丟掉除身上的重物
丟掉除身上的重物，如踢掉雙鞋，屏住呼吸，全身放松。因為水是有浮力的，當身體在沉到一定的程度的時候，身上沒有重物的人很有可能向上浮起的。盡可能使身體浮于水面。讓身體盡可能浮在水面上，獲救的幾率就會越大，盡可能在短時間內擺脫困境。
不過，一定切記不要嘗試把整個頭部伸出水面，這樣很危險，對于不會游泳的人來說只會打亂平衡使自己緊張和被動。
3、呼氣要淺，吸氣要深
呼氣要淺，吸氣要深。不要大口呼氣。盡可能使身體浮在水面上，呼叫他人，等待他人救你。當你感覺開始上浮時，應盡量保持仰位，使頭部后仰。只要不胡亂掙扎，人體在水中就不會失去平衡。仰位的話口鼻才能先浮出水面進行呼吸和求教，呼吸時用口呼氣，鼻子吸氣，這樣可以防止被水嗆到。
4、水中的游泳自救技能
(1)水母漂
水母漂最簡單，也是最省力的自救技能。一般初學者學4個小時就能學會。
動作要領：
吸氣后全身放松俯漂在水面，四肢自然下垂，似水母般靜靜漂。浮在水面，待需要吸氣時，在水中全部呼出氣體后，雙腳后蹬，雙手前伸，利用反作用力和浮力，迅速抬頭出水并用嘴大力吸氣，吸完氣后將臉埋入水里，繼續(xù)保持水母漂的姿勢。
(2)踩水
踩水是一個自救技能，踩水就是身子直立，腳不沾地，雙腿交替上下像蹬自行車。學會冷靜得踩水基本可保證自己淹不死。
生活中比較常見的是采用立式蛙泳的動作技術，身體于水面構成的角度很大，接近于直立。
5、抽筋后的處理
有些人是會游泳而意外溺水，這種情況的發(fā)生大多數是因為手腳抽筋。可能是下水前的準備活動不充分，也可能是水溫偏冷或長時間游泳過于疲勞等原因引起的，小腿抽筋時會感覺小腿肚突然痙攣性疼痛。
此時可改用仰泳式體位，先單手抓住患側的腳趾大拇指向背屈方向牽拉，然后按捏患側腿肚子，即可緩解。要是手腕發(fā)生痙攣，可將手指上下屈伸，另一只手按捏即可。若是感覺體力不支時可以改為仰泳，手腳輕輕劃水，調整呼吸全身放松，稍微休息再向岸邊游去，或是等待救援。
6、水草纏足的處理
當發(fā)生水草纏足的時候，可深吸一口氣潛入水中，快速解開水草，然后原路返回，別再到處亂游。在江河之中還可能遇上漩渦，這時應該以最快速度沿著切線方向游離漩渦中心。萬一被卷入水下，也要在入水前深吸一口氣，在水下尋找生存的機會，不要放棄哪怕一線生機。
夏日游泳的安全小常識
1、游泳要在家長，老師等大人帶領，千萬不要獨自一個人外出游泳。在水中游泳時萬一發(fā)生危險，周圍又沒有人，得不到及時的援救，容易溺水身亡。
2、絕對禁止到危險的地方游野泳，迷人的海濱、河流和小溪，但歡樂享受之余，也請?zhí)貏e注意其中所潛藏的危機。建議盡量在游泳館，游泳池活其他沒有危險的地方游泳。
4、游泳前應該做好充分的準備活動，使全身各個器官，系統(tǒng)得到活動。
5、頭痛，發(fā)燒，傷風感冒或者病剛好，及餓肚子，飯后，身體過于疲勞，大量出汗后都不能游泳。
6、游泳中，如果出現腳步抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或作跳躍運動，或用力按摩，拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
7、不要擅自和同學結伴游泳。和同學一起結伴去游泳，如果同伴落水，我們的本能就是立即去施救，施救者會被溺水者強大的力量拉過去，從而發(fā)生更多的悲劇。
8、不盲目下水施救。中小學生還不具備救人的能力和技能，在遇到如溺水一類的緊急事件時，呼叫與報警是上策?？烧覍ぶ窀突蚱∥镌诎渡线M行援救。千萬不要盲目地徒手去拉或下水去救溺水者。
溺水急救心得篇六
溺水事故在我們生活中時有發(fā)生，往往給人們的生命安全帶來巨大威脅。如何做好溺水急救，及時挽救溺水者的生命，對于每一個人都是必備的技能。在我多年的實踐中，我總結出了一些心得體會，希望與大家分享。
首先，識別溺水者是急救的關鍵。溺水者往往表現出明顯的焦慮和恐懼，身體不受控制地在水中掙扎，甚至呼喊或沉默無聲。他們的膚色可能會出現蒼白或紫紺，呼吸困難，最嚴重的情況下可能會出現昏迷。我們需要快速而準確地識別這些特征，以便有針對性地進行心肺復蘇和其他緊急救援措施。
其次，保護自己是救援的前提。當我們意識到有人在溺水時，第一時間要撥打急救電話尋求專業(yè)救援。在救援過程中，務必注意自身安全，避免不必要的危險。如果溺水者在水中掙扎，可能會致使救援者受到攻擊，因此應克制自己的沖動，避免過度接近溺水者。選擇合適的救援工具，如救生圈、繩索等，可以提供更安全的操作空間。
第三，合理運用急救技巧。當溺水者被救上岸時，我們需要迅速進行基本的心肺復蘇操作。躺下溺水者并抬高雙臂，對于意識清楚者可以讓其平躺，切勿隨意翻動。檢查呼吸，如果溺水者沒有呼吸，立即開始人工胸外按壓并進行人工呼吸。在進行急救操作的過程中，應盡量減少停頓，保持連貫的操作，以提高救援效果。同時，要及時報告醫(yī)護人員溺水者的病情和救援過程，為后續(xù)的醫(yī)療處理提供有力的參考。
接下來，提高自身的水上救援能力也是很重要的。畢竟，萬一有人溺水，能立即跳入水中救人不僅能夠節(jié)省時間，更能夠確保溺水者的生命安全。學習游泳是提高自身水上救援能力的基礎，掌握一定的游泳技巧可以讓我們更加從容地應對突發(fā)情況。此外，參加一些相關的急救培訓課程也是非常有益的，這些課程旨在教授我們如何應對不同的水上急救場景，并提供實踐機會，鍛煉我們的應變能力和技能。
最后，宣傳水上安全知識是預防溺水事故的關鍵。通過講座、宣傳冊、微博等形式，普及水上安全知識，提高公眾對溺水風險的認識和防范意識。增加人們對溺水急救的了解，提高大眾參與水上急救的能力。此外，社會單位、學校等應當增加相關課程的設置，使更多人能夠接受必要的水上救援培訓，為生命安全提供更加有力的支持。
總結一下，做好溺水急救是我們每個人都應該具備的技能。通過識別溺水者、保護自己、運用急救技巧、提高自身水上救援能力以及宣傳水上安全知識，我們可以更好地挽救溺水者的生命，并為減少溺水事故的發(fā)生貢獻一份力量。讓我們牢記這些心得體會，保護自己，救助他人，共建一個更加安全的社會。
溺水急救心得篇七
當寶寶不慎溺水時，應及時將其救出水面，在向“120”求救的同時，可采取下列措施予以現場急救：
將寶寶救出水面后，應立即清除口腔內、鼻腔內的淤泥和雜物，迅速進行吐水急救。
搶救者右腿膝部跪在地上，左腿膝部屈曲，將寶寶頭部下垂，搶救者右手按壓寶寶背部，讓寶寶充分 吐出口腔內、呼吸道內以及胃內的水。
如果寶寶呼吸停止，迅速疏通呼吸道后，使其仰臥、頭部后仰，立即進行口對口人工呼吸。具體方法是搶救者捏住寶寶鼻孔，深吸氣，口對著寶寶的口吹氣，吹氣量要大，每分鐘吹15～20次。 如果寶寶心跳停止，立即讓寶寶仰臥，用拳頭叩擊心前區(qū)1～2次，用力要適當。然后，雙手重疊放在寶寶胸骨中下1/3交界處，有規(guī)律不間斷地用力按壓。按壓時雙臂繃直，頻率要達到80～100次/分，深度2～3厘米。直到能夠摸到患者頸動脈搏動時停止。如果只有１個救護者做心肺復蘇，每按壓心臟7～8次，向肺內吹氣1次，如果有2個人進行搶救，可按壓心臟4～5次，向肺內吹氣1次，效果更好。
經過現場急救后，迅速將寶寶送到附近醫(yī)院繼續(xù)搶救治療。
嬰兒溺水發(fā)生原因
溺水并非在戶外才會發(fā)生，由于寶寶的骨胳與運動神經的協(xié)調能力尚未成熟，只要容器中的水高度達五厘米左右，就可能對寶寶構成威脅，包括浴盆、浴缸、馬桶等。如在家中溺水常發(fā)生在寶寶洗澡時，大人未加以看顧；或是寶寶們在玩耍時不慎落入水中所致。
很多家庭用澡盆給嬰兒洗澡，有時候洗到一半，家長將寶寶獨自留在澡盆里，雖然水很少，可是這對沒有翻身能力得嬰兒已經非常危險了。
如何處理
1 用手將溺水寶寶口中的嘔吐物、污物取出，解開衣服，保持呼吸順暢。
2 寶寶不小心溺水，可按壓寶寶的胸部，或讓寶寶保持頭低腳高的位置將水排出。
3 檢查溺水小兒是否清醒，可呼喚或拍打其足底，看有無反應，并用耳朵仔細聽其是否有自主呼吸存在。對于已經沒有呼吸的小兒，須立即進行人工呼吸。
預防方法
1 幫寶寶洗澡時，不可單獨把寶寶留在浴室，哪怕幾秒鐘時間。
2 避免使用太滑的磁磚，亦可在浴室放止滑墊，防止寶寶跌倒。任何可裝水的容器應加裝蓋子，或把容器倒放，廁所馬桶蓋也應蓋上。會走路的寶寶，不要讓他們單獨在湖邊等有水的地方玩耍。
在每年5萬多因意外死亡的0-14歲兒童中，溺水身亡兒童近6成。
“當遭遇溺水時，兒童2分鐘后便會失去意識，4～6分鐘內身體便遭受不可逆轉的傷害。因此兒童發(fā)生溺水后采用正確的急救方法，爭分奪秒地做好現場搶救對挽回兒童的生命極為重要。為避免兒童溺水事件的發(fā)生，家長還要加強暑期兒童的人身安全監(jiān)護措施，同時提醒兒童不要擅自到水庫、池塘等水域游泳，即便游泳時也必需有救生設施和熟悉水性的成年人陪護，到游泳館游泳需有專業(yè)救生人員陪護；學校、社會、政府也應積極采取有效措施預防兒童溺水事故發(fā)生?！?BR> 尊敬的.家長：
目前已進入夏季，是溺水事故的高發(fā)期。2012年6月9日，山東省萊蕪市萊城區(qū)楊莊中學7名初三學生結伴游泳時溺水身亡；湖南省邵陽市隆回縣桃洪鎮(zhèn)文昌村5名小學生游泳時溺水身亡；黑龍江省哈爾濱市呼蘭區(qū)方臺鎮(zhèn)7名學生在松花江邊游玩時，4人溺水身亡。同一天中16名學生溺水死亡，令人十分痛心。
為預防溺水事故的發(fā)生，相關部門做了大量宣傳、教育工作。臨近暑假，請您高度重視孩子的防溺水教育，提高預防溺水的安全意識和識別險情、緊急避險、遇險自救的能力。務必重視以下建議：
一、預防孩子溺水的措施：
1．孩子須在家長或監(jiān)護人委托的成年人帶領下游泳，并遵守游泳場所安全規(guī)則；
2．游泳前要做適當的準備活動以防抽筋，生病或身體不適不宜游泳；
3．教育孩子不擅自與同學結伴外出游泳，不到無安全保障或不熟悉的水域游泳；
4．教育孩子不在江河、池塘邊逗留、玩耍、嬉水；
5．教育孩子發(fā)現有人溺水，不要盲目施救。
二、教會孩子溺水自救方法：
1．身體下沉時，不要慌張，可將手掌向下壓，發(fā)現周圍有人時立即大聲呼救；
2．放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水；
3．若在水中突然抽筋，又無法靠岸時，要立即求救，如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
三、現場搶救溺水孩子的方法：
3．盡快聯系急救中心或送溺水孩子去醫(yī)院。
各位家長朋友，孩子的安全無小事，讓我們攜起手來，牢固樹立“安全第一，預防為主”的憂患意識，共筑安全防線，讓孩子健康、快樂成長！
昆山市星空藝術幼兒園
2012年6月13日
溺水急救心得篇八
溺水，又稱淹溺，是人頭部淹沒于水中，水與雜物充滿呼吸道與肺泡引起的窒息。嚴重者可導致呼吸、心跳停止，稱為溺死。當遇到因游泳、落水等意外而溺水者時，千萬不要驚慌，應立即采取措施進行搶救。人沉入水中后，一般只有5―6分鐘就可危及生命。所以，發(fā)現有人溺水應爭分奪秒進行搶救。
1、設法以最快的速度將落水救上岸。在搶救落水者時，應將患者的頭部拉出水面；在水面拖帶時，只要有可能，應向落水者口鼻同大口吹氣，促使其自動呼吸的恢復。
2、清除口中異物。將落水者救上岸后，應立即檢查他有無假牙和口鼻內有無雜草和泥沙等物，如有應迅速取出。并將其口、鼻擦凈。
3、及時控水。將溺水者腹部置于搶救者屈后的大腿上，頭向下按壓背部，使呼吸道和胃內水倒出。同時，應解開其衣扣、腰帶便于控水。這一過程時間不宜過長。以免延誤復蘇。
4、進行人工呼吸。通過檢查，如呼吸、心跳已停止，應立即實施人工呼吸。將落水者平放俯臥，使之兩腳伸直，兩臂前屈，頭向一側；腹部墊高，給他做人工呼吸或口對口大力吹氣。其具體方法是：
（1）搶救者取跪式面向患者下身，雙手平放患者背部，兩拇指緊貼患者胸椎旁線，余四指微并，腕與戶關節(jié)呈垂直角度，按人工呼吸法做壓擠背部動作。每分鐘14―16次，直至患者恢復正常呼吸為止。
（2）搶救者仍取跪式面向患者下身，雙手握緊患者雙肘關節(jié)處用力向外上提肘，每提一次，患者胸廓闊開（吸氣）一次，再將患者雙肘下落一次，患者胸廓縮?。ê魵猓┮淮?。如此反復，直至患者恢復自動呼吸和心跳為止。此法單人搶救很累，必要時可多人輪番進行，每分鐘不少于16次。
5、注意保暖。采用以上幾種方法搶救落水者的同時，應始終注意患者的保暖。冷天應利用一切可以保暖的物品，使患者免受風寒，以減少患者在救活后發(fā)生并發(fā)癥。
6、及時送醫(yī)院。對一切落水者，均應在搶救的同時，迅速與附近醫(yī)療單位聯系，應盡快將患者送醫(yī)院繼續(xù)治療。
溺水者常面部青紫、腫脹、雙眼充血，口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫。肢體冰冷，脈細弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。溺水致死主要是氣管內吸入大量水分阻礙呼吸，或因喉頭強烈痙攣，引起呼吸道關閉、窒息死亡。
1、自救
（1）不熟悉水性
除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因為深吸氣時，人體比重降到0。967，比水略輕，可浮出水面（呼氣時人體比重為1.057，比水略重），此時千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動，而使身體下沉更快。
（2）會游泳者
如果發(fā)生小腿抽筋，要保持鎮(zhèn)靜，采取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側彎曲，可使痙攣松解，然后慢慢游向岸邊。
2、救護
救護溺水者，應迅速游到溺水者附近，觀察清楚位置，從其后方出手救援?；蛲度肽景?、救生圈、長桿等，讓落水者攀扶上岸。將溺水者救上岸后，應采取以下措施：
（1）清除口、鼻中雜物
上岸后，應迅速將溺水者的衣服和腰帶解開，擦干身體，清除口、鼻中的淤泥、雜草、泡沫和嘔吐物，使上呼吸道保持暢通，如有活動假牙，應取出，以免墜入氣管內。如果發(fā)現溺水者喉部有阻塞物，則可將溺水者臉部轉向下方，在其后背用力一拍，將阻塞物拍出氣管。如果溺水者牙關緊閉，口難張開，救生者可在其身后，用兩手拇指頂住溺水者的下頜關節(jié)用力前推，同時用兩手食指和中指向下扳其下頜骨，將口掰開。為防止已張開的口再閉上，可將小木棒放在溺水者上下牙床之間。
（2）空水
在進行上述處理后，應著手將進入溺水者呼吸道、肺部和腹中的水排出。這一過程就是“空水”。常用的一種方法是，救生者一腿跪地，另一腿屈膝，將溺水者腹部擱在屈膝的腿上，然后一手扶住溺水者的頭部使口朝下，另一手壓溺水者的背部，使水排出。
（3）人工呼吸
人工呼吸是使溺水者恢復呼吸的關鍵步驟，應不失時機盡快施行，且不要輕易放棄努力，應堅持做到溺水者完全恢復正常呼吸為止。在實踐中，有很多人是在做了數小時的人工呼吸后才復蘇的。人工呼吸的節(jié)律，約為15～20次／min。
（4）胸外心臟按壓
將溺水者救上岸后，如發(fā)現溺水者的心跳已?；驑O其微弱，則應立即施行胸外心臟按壓，通過問接擠壓心臟使其收縮與舒張，恢復泵血功能。胸外心臟按摩與人工呼吸的配合施行，是對尚未出現真死現象的溺水者之生命做最后挽救，使其恢復自主心跳與呼吸的重要手段。
對于不會游泳的人來說，落水時千萬不要慌，冷靜地采取頭頂向后，口向上方，將口鼻露出水面呼吸，以等待他人搶救。切記不能將手上舉或拼命掙扎，因為這樣反而容易使人下沉。會游泳者溺水應氣靜呼救，自己將身體抱成一團浮上水面。如果手腕肌肉抽筋，自己可將手指上下屈伸，并采取仰面位，用兩足游泳。
如果發(fā)現同伴溺水，救護者盡可能脫去衣褲，尤其要脫去鞋靴，迅速游到溺水者附近。筋疲力盡者，救護者可從頭部接近，神志清醒者從背后接近，用一只手從背后抱住溺水者頭頸，另一只手抓住溺水者手臂游向岸邊。救援時要防止被溺水者緊抱纏身而雙雙發(fā)生危險。如被抱住不要相互拖拉，應放手自沉，使溺水者手松開，再進行救護。
溺水急救心得篇九
迅速關閉開關，切斷電源。
用絕緣物品挑開或切斷觸電者身上的電線、燈、插座等帶電物品。
保持呼吸道暢通。
立即呼叫120急救服務。
呼吸、心跳停止，立即進行心肺復蘇，
并堅持長時間進行
妥善處理局部電燒傷的傷口。
注意事項：
觸電急救的基本原則是動作要迅速、方法正確。當通過人體的電流較小時，僅產生麻感，對人體影響不大。當通過人體的電流增大，但小于擺脫電流時，雖可能受到強烈打擊，但尚能自己擺脫電源，傷害可能不嚴重。當通過人體的電流進一步增大，至接近或達到致命電流時，觸電人會出現精神麻痹、呼吸中斷、心臟跳動停止等征象，外表上呈現昏迷不醒的狀態(tài)。這時，不應該認為是死亡，而應該看作是假死，并且迅速而持久的進行搶救。有觸電者經4小時或更長時間的人工呼吸而得救的事例。
有資料指出，從觸電后三分鐘開始救治者，90%有良好效果，從觸電后6分鐘開始救治者，10%有良好的效果;而從觸電后12分鐘開始救治者，救活得可能性很小。由此可知，動作迅速是非常重要的。
正確的急救方法：
實施人工呼吸和胸外心臟擠壓的搶救工作要堅持不斷，切不可輕易停止，轉送觸電者去醫(yī)院的途中也不能中止搶救。在搶救的過程中，如果發(fā)現觸電者皮膚由紫變紅，瞳孔由大變小，則說明搶救收到了效果;如果發(fā)現觸電者嘴唇有開、合，或眼皮活動，或喉嗓門有咽東西的動作，則應注意是否有自主心臟跳動和自主呼吸。觸電者能自主呼吸時，即可停止人工呼吸。如果人工呼吸停止后，觸電者仍不能自主呼吸，則應立即再做人工呼吸。急救過程中，如果觸電者身上出現尸斑或身體僵冷，經醫(yī)生作出無法救活的診斷后可停止搶救。特別應當注意，當觸電者的心臟還在跳動時,不得注射腎上腺素.
溺水急救心得篇十
溺水這個現象是經常發(fā)生在我們周圍的一件事情，每年到了夏季的時候很多人怕熱，這個時候就會選擇到水邊游泳什么的，但是就是因為這個原因，所以說出現溺水身亡的人也很多，這個都是由于人們不知道在溺水的時候該了解的一些急救措施，如果我們知道如何來自救，或者是如何來他救，那么就可以保住一條命，下面我們來看看溺水的時候該如何來進行急救。
1溺水的急救措施
一、報警：在場人員大聲呼喊、報警。
二、他救：水性好者盡量脫去外衣、褲及鞋襪，迅速游至溺水者附近，從其后方前進，用左手握其右手或拖住頭部用仰泳方式拖向岸邊，也可從其背部抓住腋窩推出。不會游泳者切忌用手直接拉溺水者，而應在現場找一根竹竿或繩索，讓他拽住再拖上岸，否則溺水者會把救護人員拖入水中。
三、自救：具體方法是采取仰面位，頭頂向后，口向上方，努力使口鼻露出水面，進行呼吸。呼氣淺而吸氣深，稍浮于水面待救。也可憋住氣盡量不吸氣，以免嗆水。不可將手上舉或掙扎，因舉手反使人下沉。若因腓腸肌痙攣而致淹溺，立即呼救，自己將拇趾屈伸，并采用仰面位，浮出水面。
四、醫(yī)療措施：救出水后立即清除口鼻內的污泥、嘔吐物，保持呼吸道通暢。牙關緊閉者按捏兩側面頰用力啟開。呼吸微弱或已停止時，立即口對口吹氣和心臟擠壓。進行口對口人工呼吸的時間要長，不要輕易放棄，并可給予吸氧和保暖。不要坐等醫(yī)生到來或不經處理直接送醫(yī)院，喪失最初寶貴的搶救時機。
1、搶救溺水者不要強調“控水”，頭z于側位時口腔中的水即能流出。大多數溺水者并非是喝大量的水而窒息，而是因氣管嗆入少量的水呈“假死”狀態(tài)。所以“讓患者吐水”沒什么實際意義。吸入肺中的水不易壓出，而進入胃部的水，卻與呼吸無關，同時讓溺水者吐水反倒容易誤入氣管而嗆住。
2、“控水”的方法：溺水者取俯臥位，用衣物將其腹部墊高或橫放在救護人員屈曲的膝上(救護人員跪下，一腿屈膝)，讓溺水者的頭盡量低垂，輕輕拍打其背部，使進入呼吸道和胃中的水迅速排出。然后將其z于平臥頭側位進一步搶救。
3、經心肺復蘇病人恢復心跳呼吸，可用干毛巾擦遍全身，自四肢、軀干向心臟方面摩擦，以促進血液循環(huán)。重癥病人經現場救護后送醫(yī)院進一步診治。
4、保持呼吸道通暢，迅速清除溺水者口、鼻中的泥沙、水草等雜物，以保持呼吸道通暢排除呼吸道及腹腔內污液和水。
5、迅速將溺水者z于搶救者屈膝的大腿上，頭部向下，隨即按壓背部迫使呼吸道和胃內的水倒出。一般肺內水分已被吸收，殘留不多，因此倒水時間不宜過長，要分秒爭，以免耽誤復蘇時間。
現在大家都知道了溺水的急救措施了吧，如果知道了溺水的時候到底該選擇什么方法來急救的話，那么在出現了類似危機情況的時候就多了一份力量，如果是發(fā)生在自己身上的話，那么也可以應急措施了，讓自己保住性命，也給人們更多的救治時間，溺水之后頭腦一定要冷靜，想一個方法來讓自己自救。
溺水急救心得篇十一
1、將傷員抬出水面后，應立即清除其口、鼻腔內的水、泥及污物，用紗布(手帕)裹著手指將傷員舌頭拉出口外，解開衣扣、領口，以保持呼吸道通暢，然后抱起傷員的腰腹部，使其背朝上、頭下垂進行倒水?；蛘弑饌麊T雙腿，將其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使積水倒出?；蚣本日呷“牍蛭唬瑢麊T的腹部放在急救者腿上，使其頭部下垂，并用手平壓背部進行倒水。
2、呼吸停止者應立即進行人工呼吸，一般以口對口吹氣為最佳。急救者位于傷員一側，托起傷員下頜，捏住傷員鼻孔，深吸一口氣后，往傷員嘴里緩緩吹氣，待其胸廓稍有抬起時，放松其鼻孔，并用一手壓其胸部以助呼氣。反復并有節(jié)律地(每分鐘吹16～20次)進行，直至恢復呼吸為止。
溺水急救心得篇十二
為貫徹落實省、市有關工作部署和要求，進一步加強預防學生溺水工作，全力避免學生溺水事故發(fā)生，保障師生安全和校園穩(wěn)定，經研究，特制定20xx年xx市中小學生防溺水工作專項行動方案。
通過開展中小學生防溺水工作專項行動，采取多種方式方法，有針對性地對學生進行預防溺水的安全教育，完善工作措施，壓實工作責任，加強家校提醒告知，強化部門協(xié)作，建立預防學生溺水教育和管理的長效機制，最大限度減少學生溺水事故發(fā)生。
即日起至20xx年底。
（一）嚴格加強學校管理。中小學校要切實擔負起在校學生安全工作第一責任人的責任，認真做好預防溺水等安全管理與安全教育，完善安全教育管理制度；要調查摸清和掌握本區(qū)域內的危險地段、河段，并及時報告當地鄉(xiāng)鎮(zhèn)政府、街道辦事處和村居委對存在安全隱患進行整治，及時告知學生和家長，做到早安排、早行動、早落實。
（二）全面強化安全教育。目前，全市僅高三和初三年級復學，對于已經復學的年級組織開展防溺水主題教育“六個一”活動（即：召開一次防溺水工作布置會和舉行一次全校師生防溺水安全教育活動，開展一次以“珍愛生命，遠離溺水”防溺水“六不”主題宣傳班隊會活動，校園通過多媒體、展板等多種方式營造一個濃厚的“防溺水”安全教育氛圍，成立一個學生校外防溺水安全防護小組，開展一次學校周邊水域隱患拉網式排查）。同時，學校要落實利用上、下午放學前最后一節(jié)課對所有學生進行“每天5分鐘”防溺水安全教育，切實增強學生安全意識和自護自救能力。對于沒有復學年級學生主要是利用每天最后一網課對所有學生進行“每天5分鐘”防溺水安全教育。
（三）學校嚴明學生紀律。已經復學學校要加強封閉式管理和學生安全管理，特別是要嚴格學生出入管理，請假外出必須要經過班主任和家長的同意。學校要教育學生熟知背誦和嚴格遵守“六不”（即：不私自下水游泳；不擅自與他人結伴游泳；不在無家長或教師帶領的情況下游泳；不到無安全設施、無救援人員的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的學生不擅自下水施救）的紀律要求，時刻注意安全，珍愛生命。
（四）加強家校聯系互動。中小學校要在暑假前采取“五個一行動”（即：一封《致家長的一封信》、一次家訪、一次家長會、一次電話回訪、一張家長責任書），就學生溺水問題等提醒家長加強對孩子的監(jiān)護和教育，特別是加強外來務工人員子女、留守兒童等特殊家庭的溝通聯系，增強家長防學生溺水的安全意識和監(jiān)護人的責任意識。
（一）加強領導，提高認識。各地各校要高度重視，要從為中小學生生命負責和維護社會和諧穩(wěn)定的高度，進一步認識做好防范中小學生溺水工作的重要性和緊迫性，主動擔當，齊抓共管，把預防學生溺水作為當前和今后一段時間學校安全的一項重要工作抓緊抓好。
（二）明確任務，壓實責任。各地各校要切實加強對防溺水工作的組織領導，要制定具體方案和措施，將工作任務逐一進行分解細化，提出具體要求，確保各項工作落實到具體單位、具體部門和具體人員，務求取得實效。
（三）加強檢查，嚴肅追責。各地要加強對防溺水工作的督導檢查，及時發(fā)現問題，提出整改意見，明確整改時限，落實安全責任。要加強責任追究，凡因工作不到位、責任不落實等引發(fā)安全責任事故或造成嚴重后果的，要嚴肅追究相關單位和個人的責任。
溺水急救心得篇十三
旅行社接待人員應高度重視對旅游者可能出現溺水事故的預防，并采取適當的防范措施。主要包括：
（3）旅游接待人員應提醒旅游者在下水前要做好準備活動，以防抽筋；
（4）旅游接待人員在游客下水前后及游泳過程中應注意清點游客人數；
（7）當游泳場所的水溫過低時，旅游接待人員應勸阻游客下水游泳；
（8）旅行社在組織游客進行水上漂流活動時，應安排他們穿好救生衣，安放好隨身物品；
（10）旅行社及其接待人員不要組織游客在河湖封凍初期或解凍期的冰上滑冰或行走，以防落水。
溺水急救心得篇十四
孩子溺水急救時應該先清理口鼻積水，拉出舌頭以保持道呼吸通暢。
醫(yī)院醫(yī)生提醒，家中如果有小孩，最好讓他(她)遠離危險物品，不要離開監(jiān)護人的視線。
如果遇到孩子溺水，應該第一時間撥打120求救，并迅速采取一些急救手段進行處理。具體方法有：立即清除其口、鼻腔內的水;用紗布或者手帕裹著手指將他(她)的舌頭拉出口外;解開領口，保持呼吸道通暢;然后抱起他(她)的腰腹部，背朝上、頭下垂進行倒水;或者抱起小孩雙腿，將其腹部放在自己肩上，快步奔跑使積水倒出;如果發(fā)現呼吸停止，應該馬上進行人工呼吸，并用手壓胸部幫助呼氣。
溺水急救心得篇十五
預防溺水的措施：
小學生安全知識1.小學生應在成年人的帶領下游泳；
5.在游泳前要做好適當的準備活動，以防在水里時抽筋；
防溺水家長采取了什么措施保障學生安全
防溺水工作需要家長和學校共同參與，家長主要是起到監(jiān)護人的作用，不讓孩子亂跑，學校要多教育。
怎樣有計劃，形式多樣地開展防溺水，防煤氣中毒等方面的安全知識教育
教學內容：學習游泳安全知識，學習溺水安全的基本常識，培養(yǎng)有關防范力。教學目標：
情感目標——提高安全意識，愿意自覺去學習防溺水安全的有關知識，在學習中增強與同學的合作交流意識。
知識目標——初步了解防溺水安全的有關內容，知道每一個學生（包括公民）都要提高安全意識。
能力目標——自己能改變生活中不遵守防溺水安全的不良習慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
課時數：1課時
教學過程：
一、談話引入課題
生命安全高于天，父母給你的生命只有一次，所以每個人都要珍惜生命、注意安全。
今天我們要學習的主題是防溺水教育。
二、新授
1、游泳中要注意的問題：
組織學生觀看安全教育專題片中學生游泳的畫面。
學生討論：在游泳時要注意哪些問題？
學生分組討論以后，教師進行總結：
游泳要嚴格遵守“四不”：未經家長、老師同意不去；沒有會游泳的成年人陪同不去；深水的地方不去；江溪池塘不去。
2、在網上搜集學生發(fā)生溺水而導致死亡的事故，然后組織學生共同分析發(fā)生溺水事故的原因，教師作總結：
溺水原因主要有以下幾種：不會游泳；游泳時間過長，疲勞過度；在水中突發(fā)病尤其是心臟?。幻つ坑稳肷钏鰷u。
3、溺水的急救
（1）發(fā)現溺水者如何將其救上岸。
教師進行詳細講解：
方法一：可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊；
方法二：若沒有救護器材，可以入水直接救護。接近溺水者時要轉動他的髖部，使其背向自己（為什么？）然后拖運。拖運時通常采用側泳或仰泳拖運法。
未成年人發(fā)現有人溺水，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，或利用救生器材呼救，未成年人保護法也規(guī)定：“未成年不能參加搶險等危險性活動?！?BR> 學生按照教師的講解方法，全班學生每2人分成一個小組，進行模擬演示，1人扮演溺水者，1人扮演救護者。每個小組輪流進行，其他同學細心觀察，最后做出總結，指出優(yōu)點和缺點。
（2）如何開展岸上急救
教師詳細講解急救步驟：
第一步：當溺水者被救上岸后，應立即將其口腔打開，清除口腔中的分泌物及其他異物。如果溺水者牙關緊閉，要從其后面用兩手的拇指由后向前頂住他的下頜關節(jié)，并用力向前推進。同時，兩手的食指與中指向下扳頜骨，即可搬開他的牙關。
第二步：控水。救護者一腿跪地，另一腿屈膝，將溺水者的腹部放到屈膝的大腿上，一手扶住他的頭部，使他的嘴向下，另一手壓他的背部，這樣即可將其腹內水排出。
第三步：如果溺水者昏迷，呼吸微弱或停止，要立即進行人工呼吸，通常采用口對口吹氣的方法效果較好。若心跳停止還應立即配合胸部按壓，進行心臟復蘇。
第四步：注意要在急救的同時，要迅速打急救電話，或攔車送醫(yī)院。
學生按照教師的講解方法，全班學生每2人分成一個小組，進行模擬演示，1人扮演溺水者，1人扮演救護者。每個小組輪流進行，其他同學細心觀察，最后做出總結，指出優(yōu)點和缺點。