優(yōu)質(zhì)兒童心理健康教育總結(jié)范文(15篇)

字號(hào):

    總結(jié)是一個(gè)自我成長(zhǎng)和提高的機(jī)會(huì),通過(guò)總結(jié)我們可以不斷進(jìn)步。在總結(jié)中,可以適當(dāng)提及遇到的問(wèn)題和困難,同時(shí)要記錄下解決問(wèn)題的方法和經(jīng)驗(yàn)。以下是小編為大家準(zhǔn)備的經(jīng)典總結(jié)范文,希望能夠給大家提供一些參考。
    兒童心理健康教育總結(jié)篇一
    農(nóng)村留守兒童,是童心港灣的主要服務(wù)對(duì)象,為了讓孩子生活充滿陽(yáng)光,健康成長(zhǎng),提高留守兒童全面心理素質(zhì),消除他們心中由于家長(zhǎng)不在身邊所容易引起的孤獨(dú)、失落、焦慮等心理障礙和性格缺陷,幫助留守兒童健康快樂(lè)成長(zhǎng),7月30日,xx鎮(zhèn)社工站、xx鎮(zhèn)童心港灣、xx鎮(zhèn)婦聯(lián)聯(lián)合組織,分別在蓢新村、xx社區(qū)以入戶(hù)探訪的形式開(kāi)展“健康成長(zhǎng),從心開(kāi)始”心理關(guān)懷活動(dòng),助力留守兒童健康成長(zhǎng)。
    活動(dòng)開(kāi)始,社工和志愿者分為兩組進(jìn)行入戶(hù)探訪,每到一戶(hù)服務(wù)對(duì)象的家里,社工和志愿者主動(dòng)與孩子聊天,充分了解他們的學(xué)習(xí)生活、家庭成員等各方面情況,并做好信息檔案更新,為后續(xù)服務(wù)做好準(zhǔn)備。在聊天中,社工引導(dǎo)孩子積極向上、樂(lè)觀開(kāi)朗的成長(zhǎng)心理,鼓勵(lì)孩子多與家長(zhǎng)交流。在與家長(zhǎng)的聊天中,社工提出家長(zhǎng)可以與孩子定期進(jìn)行親情談話,主動(dòng)鼓勵(lì)孩子不定時(shí)給父母書(shū)寫(xiě)親情信等建議,旨在以各種方式拉近家長(zhǎng)與孩子的距離,及時(shí)知道孩子成長(zhǎng)的各種心態(tài)和想法。
    此次關(guān)懷活動(dòng)還招募了本土大學(xué)生志愿者的加入,希望志愿力量的參與能讓留守兒童群體感受到來(lái)自社會(huì)的關(guān)愛(ài)和溫暖,并且讓社會(huì)各界更多地關(guān)注留守兒童的健康成長(zhǎng)。
    兒童心理健康教育總結(jié)篇二
    為了給孩子們樹(shù)立正確的人生觀,6月9日,xxx縣實(shí)驗(yàn)小學(xué)開(kāi)展了留守兒童“珍惜生命保護(hù)自己”心理健康教育知識(shí)宣講。
    政教處x老師通過(guò)豐富的事例講解、觀看短視頻、知識(shí)問(wèn)答等形式傳達(dá)孩子們生命的重要性,促成孩子們樹(shù)立一個(gè)“健康快樂(lè)安全”的生活理念。x老師告訴在場(chǎng)的孩子們:人的生命只有一次,我們要學(xué)會(huì)珍惜生命,享受當(dāng)下?lián)碛械囊磺小?BR>    活動(dòng)以趣味視頻開(kāi)頭,以理論剖析為銜接,在意念繪畫(huà)中結(jié)束,期間經(jīng)過(guò)孩子們對(duì)生命尊重的錚錚誓言,對(duì)熟悉校園的靜心思考?;顒?dòng)內(nèi)容結(jié)合生活實(shí)際,現(xiàn)場(chǎng)氣氛溫馨活躍。
    本次主題教育,進(jìn)一步提高了留守的兒童自身思維意識(shí)以及自我防范能力,讓健康理念深入童心。
    兒童心理健康教育總結(jié)篇三
    本學(xué)期學(xué)校心理健康教育繼續(xù)以全面培養(yǎng)學(xué)生健康的心理素質(zhì)為工作目標(biāo),在校長(zhǎng)室的指導(dǎo)下,針對(duì)學(xué)生心理特點(diǎn),圍繞學(xué)校現(xiàn)代化德育報(bào)告的要求,開(kāi)展了一系列行之有效的心理健康教育,取得了明顯效果。學(xué)生心理調(diào)控能力,自我滿意度均較理想。
    一、以理論學(xué)習(xí)為入口,提高心理健康教育認(rèn)識(shí)
    我們從提高對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)著手,不斷增強(qiáng)實(shí)施心理健康教育的自覺(jué)性和主動(dòng)性。從領(lǐng)導(dǎo)班子與研究骨干抓起,采取理論學(xué)習(xí)、問(wèn)題討論、工作研究、經(jīng)驗(yàn)總結(jié)等方法,逐步引起大家對(duì)這一課題的重視,逐步統(tǒng)一思想,為心理健康教育在學(xué)校的研究和實(shí)踐打下思想認(rèn)識(shí)基礎(chǔ)。與此同時(shí),還引導(dǎo)大家從素質(zhì)教育的高度來(lái)認(rèn)識(shí)心理健康教育的重要性。大家逐步認(rèn)識(shí)到,加強(qiáng)心理健康教育,培養(yǎng)一系列健康的心理品質(zhì),能夠有效地促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。因此在全面實(shí)施素質(zhì)教育的今天,我們沒(méi)有理由忽視心理健康教育。
    二、以全員培訓(xùn)為龍頭,強(qiáng)化心理健康教育技能
    小學(xué)心理健康教育的開(kāi)展,不管哪一種模式,落腳點(diǎn)都在教師,首先要對(duì)教師進(jìn)行培訓(xùn)。不但要對(duì)專(zhuān)兼職心理輔導(dǎo)教師進(jìn)行重點(diǎn)培訓(xùn),而且要對(duì)全體教師進(jìn)行培訓(xùn);不但要提升全體教師的心理健康教育理論水平,而且要增強(qiáng)他們的實(shí)踐技能;不但要提高全體教師自身的心理素質(zhì),而且要樹(shù)立他們的心理健康教育觀。我們提出這種教師全員培訓(xùn)的模式,是源于教師心理健康教育,將要面向的是全體中小學(xué)生,是活生生的人,是敏感、稚嫩、能動(dòng)、可塑的一顆顆心,沒(méi)有一個(gè)良好的整體心理健康教育環(huán)境,心理健康教育的效果和質(zhì)量將得不到保證??梢钥隙ǖ卣f(shuō),全員培訓(xùn),是中小學(xué)心理健康教育的生命。
    我們的做法是:有針對(duì)性地進(jìn)行師德和教師行為規(guī)范培訓(xùn),期間通過(guò)對(duì)學(xué)生的常規(guī)調(diào)查了解學(xué)生對(duì)各學(xué)科及老師的喜歡狀況,通過(guò)家長(zhǎng)的民意測(cè)評(píng)了解情況,還要求教師對(duì)照學(xué)生心目中的教師形象,作自我評(píng)價(jià),進(jìn)行自我“形象”整容。其次,通過(guò)青少年兒童心理衛(wèi)生、心理健康教育知識(shí)與技能等常識(shí)的校本培訓(xùn),使全體教師掌握基本的學(xué)校心理衛(wèi)生基本理論和實(shí)踐技能。初步實(shí)踐證明,這種教師全員培訓(xùn)是十分必要的。
    在心理健康培訓(xùn)過(guò)程中我們培訓(xùn)采取的方式主要是:
    1。校本培訓(xùn)。分發(fā)心理健康知識(shí)學(xué)習(xí)材料,每位教師自主學(xué)習(xí);請(qǐng)兩位正在接受心理健康教育的老師(狄鳳珠陸琴)輪流作知識(shí)的宣傳和輔導(dǎo)技巧的指導(dǎo)。
    2。走出去。沒(méi)有學(xué)習(xí)、沒(méi)有借鑒,就不可能有很大的提高,因而,我們不放過(guò)任何一個(gè)有利的機(jī)會(huì),創(chuàng)設(shè)條件組織有關(guān)教師到外校聽(tīng)課學(xué)習(xí),每次學(xué)習(xí)后都有新的體會(huì)和感悟,有效地提高了我校教師教育實(shí)踐能力。
    3。傳幫帶。對(duì)班主任一周心理健康教育工作中存在的問(wèn)題,作針對(duì)性的個(gè)別指導(dǎo),參與班級(jí)輔導(dǎo)工作、幫助解決具體問(wèn)題,充分發(fā)揮每個(gè)教師的主動(dòng)性、積極性和創(chuàng)造性,創(chuàng)設(shè)身心健康的和諧氛圍。
    三、以多種形式為結(jié)合,拓展心理健康教育渠道
    1。集體教育和個(gè)別輔導(dǎo)相結(jié)合。一學(xué)期中,利用紅領(lǐng)巾廣播進(jìn)行兩次全校性的心理健康知識(shí)宣傳;每個(gè)班級(jí)在一學(xué)期中開(kāi)設(shè)兩節(jié)心理健康知識(shí)學(xué)習(xí)與輔導(dǎo)課,由思想品德課教師擔(dān)任;每位班主任老師對(duì)班中的一位有心理癥結(jié)的學(xué)生進(jìn)行針對(duì)性的個(gè)別輔導(dǎo);每位課任老師對(duì)所擔(dān)任學(xué)科中的一位有心理癥結(jié)的學(xué)生進(jìn)行針對(duì)性的跟蹤輔導(dǎo)。與此同時(shí),我們從學(xué)生之間存在的差異出發(fā),通過(guò)“陽(yáng)光驛站”對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生,給予科學(xué)有效的心理咨詢(xún)和輔導(dǎo)。使他們盡快擺脫障礙,調(diào)節(jié)自我,提高心理健康水平,增強(qiáng)發(fā)展自我的能力。從一學(xué)期的活動(dòng)來(lái)看,我們大多是輔導(dǎo)老師通過(guò)班主任透露的信息,主動(dòng)采取了“出擊”,比如,利用召開(kāi)大隊(duì)委會(huì)議時(shí)讓班干部聊聊班級(jí)管理中的苦與樂(lè),針對(duì)一些問(wèn)題有意識(shí)地進(jìn)行點(diǎn)撥,提供一些建議。比如,在集體晨會(huì)中玩了一個(gè)游戲,鼓勵(lì)還想玩游戲的同學(xué)中午到“陽(yáng)光小屋”做客。這樣,慢慢地讓同學(xué)們了解老師的行為,了解自己可以把煩惱講述給老師聽(tīng),老師會(huì)分擔(dān)自己的痛苦和煩惱,從而讓心理健康深入到每一位學(xué)生的心中。
    (二)心理健康教育與學(xué)校、家庭、社會(huì)教育相結(jié)合
    以家庭教育指導(dǎo)為鏈接,加強(qiáng)學(xué)校與家庭的聯(lián)系。心理健康教育不能僅限于學(xué)校教育這一領(lǐng)域,它應(yīng)當(dāng)以更積極、更主動(dòng)的姿態(tài)拓展陣地。我們覺(jué)得家庭與社會(huì)亦是心理健康教育的重要陣地。特別是家庭教育,它直接與學(xué)生心理健康狀況相關(guān)聯(lián)。利用家長(zhǎng)學(xué)校進(jìn)行心理衛(wèi)生知識(shí)教育,進(jìn)行年級(jí)段的心理問(wèn)題分析與指導(dǎo),利用家校路路通直接與家長(zhǎng)進(jìn)行有效的個(gè)別探討。實(shí)踐研究表明,家長(zhǎng)能夠配合學(xué)校促進(jìn)子女全面健康成長(zhǎng),成為學(xué)生心理健康教育中的一支重要力量,形成關(guān)心、支持、參與素質(zhì)教育的良好環(huán)境,使學(xué)校素質(zhì)教育得到橫向發(fā)展。
    (三)、心理健康教育與德育、教學(xué)工作相結(jié)合
    學(xué)校德育工作、教學(xué)工作和心理輔導(dǎo)的主要對(duì)象都是學(xué)生,它們共同服務(wù)于年輕一代的健康成長(zhǎng)和個(gè)性的全面發(fā)展,服務(wù)于學(xué)校教育的總目的。心理健康教育的一些滲透結(jié)合學(xué)校德育工作、各學(xué)科的教學(xué)來(lái)進(jìn)行。如“八好小標(biāo)兵”、“雛鷹先鋒”“陽(yáng)光少年”的要求,就滲透了心理健康教育的目標(biāo),語(yǔ)文學(xué)科中的相當(dāng)一部分課文,也是很好的心理教育材料。
    將本文的word文檔下載到電腦,方便收藏和打印
    推薦度:
    點(diǎn)擊下載文檔
    搜索文檔
    兒童心理健康教育總結(jié)篇四
    留守兒童的健康成長(zhǎng)一直是學(xué)校、社會(huì)、家庭共同關(guān)注的話題,為了培養(yǎng)留守兒童健全的人格和積極向上的心理品質(zhì),提高留守兒童的自主管理能力,引導(dǎo)留守兒童塑造正確的人生觀、價(jià)值觀、世界觀,實(shí)驗(yàn)二中開(kāi)展了以“個(gè)人成長(zhǎng)——我的許愿花”為主題的留守兒童心理輔導(dǎo)活動(dòng)。
    活動(dòng)伊始,心理輔導(dǎo)師xxx老師通過(guò)破冰游戲《金龍拍拍操》引導(dǎo)同學(xué)們放松心情,心理防御,拉近和同學(xué)們之間的關(guān)系。
    通過(guò)自我介紹,x老師引出個(gè)人成長(zhǎng)的話題,啟發(fā)學(xué)生思考人生三問(wèn):你是誰(shuí)?你從哪里來(lái)?要到哪里去?引導(dǎo)學(xué)生思考“你真正想要的是什么”,認(rèn)識(shí)到無(wú)論學(xué)習(xí)還是生活,一定要有目標(biāo)和愿望,要想實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)和愿望,唯有學(xué)習(xí)才是當(dāng)下最重要的事。
    “真情碰撞”環(huán)節(jié)將活動(dòng)推向了高潮。x老師深情寄語(yǔ):“世界上所有的愛(ài)都是為了擁有,只有父母對(duì)孩子的愛(ài)是漸行漸遠(yuǎn)。滴水之恩當(dāng)涌泉相報(bào),父母養(yǎng)育之恩,要用一生去報(bào)答?!痹诶蠋煹恼嬲\(chéng)開(kāi)導(dǎo)下,同學(xué)們暢所欲言:“我知道百善孝為先,我愛(ài)我的父母,我也會(huì)愛(ài)我自己?!薄皬慕裉扉_(kāi)始,我請(qǐng)爸爸媽媽放心,我會(huì)全力以赴做好當(dāng)下,我會(huì)珍惜每一天的美好時(shí)光,既要目向星辰,也要腳踏實(shí)地?!薄拔业娜松易鲋?,我的明天一定會(huì)更美好?!蓖瑢W(xué)們?cè)诒磉_(dá)中,流露出對(duì)父母的感恩之情,對(duì)未來(lái)的堅(jiān)定自信。
    本次活動(dòng)的開(kāi)展,為留守兒童帶來(lái)了陽(yáng)光雨露,為他們點(diǎn)亮了一盞心燈,同學(xué)們真情流露,感受到了各方的關(guān)愛(ài),相信同學(xué)們一定會(huì)克服困難,將“愛(ài)”化作前行的動(dòng)力,做一個(gè)自尊自信、自立自強(qiáng)的陽(yáng)光少年!
    兒童心理健康教育總結(jié)篇五
    為進(jìn)一步提高留守兒童的心理素質(zhì),疏解留守兒童心理壓力,幫助留守兒童健康快樂(lè)的成長(zhǎng),11月19日下午,xx中心小學(xué)開(kāi)展“愛(ài)心護(hù)成長(zhǎng)、留守不孤單”主題關(guān)愛(ài)留守兒童心理健康教育活動(dòng)。
    大隊(duì)輔導(dǎo)員xxx老師為全校留守兒童作心理健康講座,通過(guò)一個(gè)個(gè)案例,讓學(xué)生了解心理學(xué)基本知識(shí)、掌握心理調(diào)節(jié)方法。
    開(kāi)展“兩地書(shū)親子情”活動(dòng),通過(guò)觀看留守兒童公益視頻及父母背井離鄉(xiāng)在外打拼的圖片,引導(dǎo)孩子們寫(xiě)出自己想對(duì)父母說(shuō)的話。
    隨后,師生共同參與戶(hù)外游戲活動(dòng)。通過(guò)游戲,幫助同學(xué)們樹(shù)立自信心、舒緩心理壓力、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)。
    活動(dòng)尾聲,心理咨詢(xún)師們還對(duì)個(gè)別同學(xué)進(jìn)行了心理輔導(dǎo),引導(dǎo)同學(xué)們宣泄不良情緒。
    兒童心理健康教育總結(jié)篇六
    為了向留守兒童普及心理健康知識(shí),培養(yǎng)學(xué)生積極向上的心理品質(zhì),提高學(xué)生心理健康認(rèn)知水平和自主管理能力,促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)、快樂(lè)學(xué)習(xí)。20xx年10月24日下午,xxx區(qū)xxx小學(xué)開(kāi)展留守兒童心理健康知識(shí)講座。
    本次講座共計(jì)45名留守兒童參加,由我校心理健康專(zhuān)職教師陳麗仙老師主講。x老師向孩子們講解了“什么是健康?”、“為誰(shuí)而學(xué)習(xí)”、“心理健康表現(xiàn)”、“如何解決心理問(wèn)題”,并告訴同學(xué)們,有老師的關(guān)愛(ài)、同學(xué)的關(guān)心、社會(huì)的關(guān)注,留守并不孤單,幸福就在身旁。整場(chǎng)講座中,同學(xué)們認(rèn)真聆聽(tīng)并積極互動(dòng),現(xiàn)場(chǎng)氣氛非?;钴S。
    講座的最后,x老師用心理小游戲進(jìn)行結(jié)尾。輕松而有趣的舒爾特方格,不僅能讓孩子在產(chǎn)生焦慮或是注意力不集中的時(shí)候進(jìn)行練習(xí)、放松,還能與同伴一起玩,增進(jìn)同伴間的交流,讓孩子們感受溫暖,并更好地主動(dòng)去結(jié)交朋友。
    本次心理健康教育講座的開(kāi)展,有效緩解了留守兒童產(chǎn)生的心理問(wèn)題,增強(qiáng)了留守兒童們的心理保健意識(shí)和心理素質(zhì),促進(jìn)了留守兒童健康成長(zhǎng)。
    兒童心理健康教育總結(jié)篇七
    為了進(jìn)一步加強(qiáng)對(duì)學(xué)校留守兒童的關(guān)愛(ài),促進(jìn)校園留守兒童的健康成長(zhǎng),3月11日下午,學(xué)校在音樂(lè)室開(kāi)展了以“心手相牽,健康成長(zhǎng)”為主題的關(guān)愛(ài)留守兒童活動(dòng)。
    首先梁校長(zhǎng)代表學(xué)校作了發(fā)言。梁校長(zhǎng)滿懷激情,結(jié)合實(shí)例,講解孩子們的爸爸媽媽在外打拼的不容易,感謝各位監(jiān)護(hù)人對(duì)留守兒童的關(guān)心和愛(ài)護(hù),同時(shí)也提出了希望,希望孩子們能堅(jiān)強(qiáng)而勇敢地面對(duì)生活,并在今后的學(xué)習(xí)和生活中自強(qiáng)、自立,用優(yōu)異的成績(jī)來(lái)回報(bào)社會(huì)、回報(bào)親人、回報(bào)學(xué)校、回報(bào)老師。接著,梁校長(zhǎng)和工會(huì)主席唐老師給大家贈(zèng)送了禮品。最后,留守兒童代表周佳敏作了發(fā)言,決心用實(shí)際行動(dòng),好好學(xué)習(xí),長(zhǎng)大為建設(shè)祖國(guó)貢獻(xiàn)力量。
    今天我校召開(kāi)“心手相牽,健康成長(zhǎng)”主題活動(dòng),實(shí)際就是想通過(guò)這些具體的行動(dòng),讓這些遠(yuǎn)離父母的`留守兒童能夠感受到和其他孩子一樣的愛(ài);讓他們懂得感恩,學(xué)會(huì)敬老,學(xué)會(huì)表達(dá)對(duì)親人的愛(ài);讓他們也能在黨和政府、在學(xué)校老師共同的關(guān)心與呵護(hù)下健康、快樂(lè)地成長(zhǎng)。
    兒童心理健康教育總結(jié)篇八
    一、基本情況:
    家庭住址:
    聯(lián)系電話
    二、問(wèn)題行為概述:
    在校經(jīng)常打罵同學(xué),暴躁傷人事件屢屢發(fā)生,嚴(yán)重違反行為規(guī)范,他的行為引起了班上同學(xué)的極大反感和很多家長(zhǎng)的強(qiáng)烈不滿。
    三、個(gè)案生活背景:
    自入學(xué)以來(lái),暴躁傷人事件屢屢發(fā)作:經(jīng)常無(wú)緣無(wú)故打同學(xué),揪女同學(xué)的辮子,上課影響其他同學(xué),簡(jiǎn)直是一個(gè)“小惡霸”,嚴(yán)重違反了學(xué)校行為規(guī)范。在家里也很不聽(tīng)父母的話,經(jīng)常發(fā)脾氣,動(dòng)輒摔東西,與父母吵鬧。他的爸爸坦然自身修養(yǎng)不高,對(duì)孩子的管教較粗暴,一不聽(tīng)話,就打就罵。我還了解到孩子特別喜歡愛(ài)攻擊性較強(qiáng)的漫畫(huà)、電視等,這又為他提供了模仿攻擊行為的條件。
    四、個(gè)案現(xiàn)狀分析:
    從以上現(xiàn)象表明,陳晶的行為是一種攻擊性行為。攻擊性行為不外乎三種:暴力攻擊,動(dòng)作攻擊和言語(yǔ)攻擊,對(duì)于陳晶來(lái)說(shuō),這三種行為兼而有之。兒童具有任何一種不良行為,一般都具有一定的起因,要幫助他們改正這些不良行為,首先應(yīng)找到引起這一行為的原因。
    五、輔導(dǎo)策略及過(guò)程:
    (一) 父母的配合
    人們都說(shuō):父母是孩子的第一任老師。經(jīng)過(guò)和金家迪父母長(zhǎng)時(shí)間的溝通,在如何教育陳晶的問(wèn)題上,我們逐步達(dá)成了一致意見(jiàn)。我勸導(dǎo)金家迪的爸爸不可用簡(jiǎn)單粗暴的方法對(duì)待孩子,要多和兒子相處、交談,用溫情和兒子溝通。從那以后,我就很少聽(tīng)到金家迪爸爸打兒子的事了。金家迪特別愛(ài)看打斗火暴的場(chǎng)面,還時(shí)不時(shí)地拳打腳踢進(jìn)行模仿。對(duì)此,我與他父母交換意見(jiàn)后,在家長(zhǎng)的引導(dǎo)下,改看一些既有教育意義,孩子又喜歡愛(ài)的書(shū)報(bào)、片子。當(dāng)孩子的壞習(xí)慣逐漸改變時(shí),我又要求他的家長(zhǎng)即時(shí)給予表?yè)P(yáng)。激勵(lì),并用獎(jiǎng)勵(lì)的方法給孩子買(mǎi)些學(xué)習(xí)用具、玩具等,從正面對(duì)孩子的行為予以肯定。
    (二)教師的教育
    我積極地與孩子作交流,我耐心地對(duì)他說(shuō):“你把自己的快樂(lè)建筑在別人的痛苦之上,是不對(duì)的,對(duì)別人對(duì)自己沒(méi)有任何好處。如果你是被打的同學(xué),你有什么感想?多想想自己給別人帶來(lái)了多少痛苦,決可以不再干!老師相信你會(huì)努力去改的!”
    我還在班中要求同學(xué)要諒解金家迪,不與他“對(duì)著干”,而要采取冷卻、忍耐的方法。自我強(qiáng)化是指學(xué)生對(duì)達(dá)到某種成就的標(biāo)準(zhǔn)。我告訴他如果一周內(nèi)沒(méi)有攻擊性行為發(fā)作或者沒(méi)有一節(jié)課影響課堂秩序,可以選擇自己喜歡的方式對(duì)自己進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì):如成為光榮的升旗手;在班上公開(kāi)表?yè)P(yáng)等,讓他充分體驗(yàn)成功的歡樂(lè),不斷進(jìn)步。
    六、個(gè)案輔導(dǎo)成果
    二年來(lái),經(jīng)過(guò)老師、家長(zhǎng)、同學(xué)的幫助,金家迪易怒、易暴的情緒逐步穩(wěn)定下來(lái)了,他臉上的怒氣少了,微笑多了,和同學(xué)的關(guān)系在一天天地改善,也樂(lè)意為班級(jí)、同學(xué)做好事了,老師和同學(xué)們都情不自禁地說(shuō):“金家迪的轉(zhuǎn)變可真大啊!”
    兒童心理健康教育總結(jié)篇九
    為了留守兒童身心健康成長(zhǎng),近日,xx鎮(zhèn)婦聯(lián)開(kāi)展了留守兒童心理健康教育活動(dòng)。
    留守兒童大都在家跟上了年紀(jì)的祖輩生活,存在性格孤僻,自卑封閉、缺乏自信,上進(jìn)心不強(qiáng)。不愿意與人交流,不開(kāi)朗不合群。針對(duì)目前這些留守兒童現(xiàn)狀,xx鎮(zhèn)婦聯(lián)積極聯(lián)合x(chóng)x中學(xué)小學(xué)開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)。
    活動(dòng)中志愿者為解決留守兒童心理問(wèn)題提出一些建議和對(duì)策,教育留守兒童,父母不在家要照顧好自已,要經(jīng)常給父母打電話,進(jìn)行親情交流。要聽(tīng)長(zhǎng)輩的話,多與他們溝通,不要由著自己的性子來(lái)。在校要聽(tīng)老師話,同學(xué)之間和睦相處,有不懂的問(wèn)題多詢(xún)問(wèn)老師和同學(xué),積極參加學(xué)校集體活動(dòng)。要多做有意義事,如保護(hù)環(huán)境、在車(chē)上主動(dòng)讓座等?;顒?dòng)還要求他們要增強(qiáng)自信心。
    兒童心理健康教育總結(jié)篇十
    當(dāng)前由于我國(guó)地理﹑經(jīng)濟(jì)發(fā)展的差異,產(chǎn)生了大量的進(jìn)城務(wù)工人員。他們?cè)跒槌鞘酗w速發(fā)展作出貢獻(xiàn)的同時(shí),有相當(dāng)一部分夫婦因各種原因把他們的未成年子女留在農(nóng)村學(xué)習(xí)和生活。我們把這種父母雙方或一方流動(dòng)到其他地區(qū)工作,孩子留在戶(hù)籍所在地不能和父母共同生活在一起的兒童稱(chēng)為留守兒童。
    根據(jù)2005年中國(guó)人口抽樣調(diào)查的數(shù)據(jù)分析顯示,中國(guó)農(nóng)村留守兒童大約5800萬(wàn)人,在全部農(nóng)村兒童中,留守兒童的比例達(dá)28.29%,平均每4個(gè)農(nóng)村兒童中就有一個(gè)多留守兒童。筆者今年所教的初三年級(jí),一個(gè)班60人,留守兒童就有15人,其中有3名是父母全部在外打工。
    留守兒童的父母外出打工后,與他們聚少離多,溝通較少,遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到其作為監(jiān)護(hù)人的角色要求,使得留守兒童的教育尤其是對(duì)于青春期的未成年的心理健康教育有較大的缺失。留守兒童極易產(chǎn)生情緒消極、認(rèn)知水平較差、內(nèi)心失衡、人際交往障礙等心理問(wèn)題。據(jù)湖南師大“農(nóng)村問(wèn)題兒童發(fā)展與教育”課題組同志的調(diào)查表明:25﹪的獨(dú)生子女存在不同程度的問(wèn)題行為,而問(wèn)題行為實(shí)際上大多來(lái)自?xún)和睦碚系K。
    留守兒童作為一群特殊的受教育群體,給學(xué)校班主任工作增加了一定的難度。該怎樣對(duì)他們進(jìn)行心理健康教育呢?讓我們先了解什么叫心理心理健康教育,它是采用觀察和評(píng)定方法了解學(xué)生的心理特點(diǎn)長(zhǎng)處和局限性,采用各種教育和心理學(xué)手段與措施改正心理的缺陷,發(fā)揚(yáng)心理的長(zhǎng)處或優(yōu)勢(shì),并發(fā)展現(xiàn)代社會(huì)所需要的心理特征,從而使人格平衡發(fā)展,形成健全的人格。心理心理健康教育既是素質(zhì)教育的重要組成部分,也是班主任工作中不可或缺的部分。筆者是從以下幾個(gè)方面對(duì)農(nóng)村留守兒童進(jìn)行心理心理健康教育的。
    一是學(xué)習(xí)中小學(xué)心理健康教育知識(shí),提高教師自身水平。俗語(yǔ)說(shuō)“活到老,學(xué)到老“。要想當(dāng)一名合格的班主任就要適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展和學(xué)生心理的特點(diǎn),掌握一定的中小學(xué)心理心理健康教育知識(shí)才能在學(xué)生工作中游刃。學(xué)生主要的心理問(wèn)題包括學(xué)習(xí)類(lèi)﹑人際交往關(guān)系﹑和青春期生理與心理民展引起的困惑與不安。班主任可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò),電視等多種途徑學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí)。
    二是建立完備的留守兒童心理檔案。留守兒童的班主任應(yīng)對(duì)每位留守兒童建立一份完備的心理檔案,心理檔案主要包括以下方面的內(nèi)容:留守兒童個(gè)人的愛(ài)好特長(zhǎng);身體狀況;家庭的經(jīng)濟(jì)狀況,家庭氣氛,家長(zhǎng)的教育方式與態(tài)度,與父母和監(jiān)護(hù)人的關(guān)系;學(xué)習(xí)成績(jī),學(xué)習(xí)態(tài)度,學(xué)習(xí)習(xí)慣;思想品德,行為習(xí)慣;師生關(guān)系,同伴關(guān)系;性格類(lèi)型及特征,個(gè)性心理有哪些特征,個(gè)性心理中有哪些良好或不良的品質(zhì)等。這樣才能隨時(shí)了解留守兒童的心理狀況,有針對(duì)性的進(jìn)行心理輔導(dǎo)。
    三是加強(qiáng)對(duì)留守兒童家長(zhǎng)聯(lián)系與幫助。通過(guò)開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)、家長(zhǎng)座談會(huì)、與家長(zhǎng)電話聯(lián)系、家長(zhǎng)回家及時(shí)進(jìn)行家訪等方式,建立學(xué)校和家庭心理健康教育溝通的渠道,優(yōu)化家庭教育環(huán)境,引導(dǎo)和幫助留守兒童家長(zhǎng)樹(shù)立正確的教育觀,促進(jìn)親子關(guān)系的建立,讓家長(zhǎng)協(xié)同學(xué)校對(duì)留守兒童進(jìn)行教育。每一個(gè)新學(xué)年,筆者都要求所在班級(jí)的留守兒童提供一份詳細(xì)的家長(zhǎng)聯(lián)系方式表,包括外出父母的電話號(hào)碼和務(wù)工地址,留守的臨護(hù)人的姓名與學(xué)生的關(guān)系﹑電話號(hào)碼和家庭詳細(xì)地址。并在開(kāi)學(xué)初與外出父母取得聯(lián)系,共同教育留守學(xué)生。
    去年我所在班有一名學(xué)生他的父母都在外打工,每次周日他就不愿返校,對(duì)其家訪后得知他與奶奶生活在一起,由于奶奶年歲已高,又要照顧剛滿周歲的妹妹,無(wú)暇顧及孫子,加上他自己性格內(nèi)向,總覺(jué)得自己很可憐,別人瞧不起,只想一個(gè)人呆在家里。筆者通過(guò)與他父母多次交流后,他母親最終返鄉(xiāng)照顧兒子。這名學(xué)生從此不再逃學(xué),人也開(kāi)朗了許多。 四是開(kāi)設(shè)心理健康活動(dòng)課。在農(nóng)村因種.種原因很多學(xué)校都沒(méi)有開(kāi)設(shè)專(zhuān)門(mén)的心理健康活動(dòng)課,班主任可以根據(jù)本班學(xué)生的情況在班會(huì)課時(shí)講解一些心理健康知識(shí),讓學(xué)生知道在學(xué)習(xí)和生活中遇到這樣那樣的問(wèn)題并不可怕,可怕的是不知道怎樣解決這些問(wèn)題。心理健康活動(dòng)課應(yīng)該融知識(shí)性、趣味性、參與性和操作性為一體,通過(guò)游戲、情景創(chuàng)設(shè)、角色扮演、討論等方式幫助留守兒童全面提高心理素質(zhì)。側(cè)重點(diǎn)主要包括:良好自我意識(shí)的建立、良好人際關(guān)系的建立、情緒的合理調(diào)控、挫折承受能力訓(xùn)練指導(dǎo)等。此外,可以利用學(xué)?,F(xiàn)有的廣播﹑板報(bào)和批復(fù)學(xué)生周記等方式來(lái)開(kāi)展心理健康教育。
    五是采用個(gè)別咨詢(xún)和小組輔導(dǎo)相結(jié)合的心理教育方法。個(gè)別輔導(dǎo),是對(duì)存在心理問(wèn)題或出現(xiàn)心理障礙的留守兒童及時(shí)進(jìn)行認(rèn)真、耐心、科學(xué)的一對(duì)一的心理輔導(dǎo),幫助學(xué)生解除心理障礙。而小組輔導(dǎo)也稱(chēng)團(tuán)體咨詢(xún),是一組兒童在輔導(dǎo)教師指導(dǎo)下討論訓(xùn)練并有效地處理他們面臨的共同問(wèn)題。農(nóng)村中學(xué)的學(xué)生絕大數(shù)為住宿生,班主任可定期在課外活動(dòng)時(shí)間將本班留守兒童集中進(jìn)行心理健康輔導(dǎo)。大家聚在一起由班主任或?qū)W生自己提出心理問(wèn)題,每個(gè)成員發(fā)表看法,最后班主任作總結(jié)。這種方法易于解決人際關(guān)系方面的問(wèn)題,同伴之間也更容易相互影響。兩種心理教育方法各有千秋,兩者相結(jié)合效果更佳。
    當(dāng)然,要想徹底解決農(nóng)村留守兒童心理健康的問(wèn)題,單靠學(xué)校老師的努力遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,還需要家庭、社會(huì)的關(guān)注和配合,只有多方面齊抓共管才能讓農(nóng)村留守兒童健康快樂(lè)的成長(zhǎng)。
    心理健康教學(xué)體會(huì)
    兒童心理健康教育總結(jié)篇十一
    培訓(xùn)期間交流得知,來(lái)參加培訓(xùn)的很多老師都不是專(zhuān)職任學(xué)校心理健康課程的,絕大多數(shù)都是兼任學(xué)校心理保健室管理員一職,所以大家的心理健康教育的相關(guān)基礎(chǔ)理論都沒(méi)有完善具備;甘應(yīng)心協(xié)的講師也介紹,心理學(xué)也是一門(mén)長(zhǎng)期被忽視,被邊緣化的學(xué)科,社會(huì)各界對(duì)它的重視程度都不夠,尤其是在學(xué)校教育中,盡管各種中小學(xué)校園霸凌事件,學(xué)生心理健康問(wèn)題導(dǎo)致的傷害自殺事件層出不群,但是由于缺乏條件,長(zhǎng)期沒(méi)有開(kāi)展更有效的更符合學(xué)校實(shí)際的心理健康教育工作。這種種原因,我覺(jué)得來(lái)參加這次培訓(xùn),對(duì)我們這些在基層學(xué)校教育教學(xué)一線的老師們來(lái)說(shuō),是十分寶貴的,也收獲良多。
    五天充實(shí)的培訓(xùn)中,有甘肅省應(yīng)用心理協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)謝橋老師主講“找一個(gè)杠桿撬動(dòng)學(xué)校的幸福”——學(xué)校心理健康教育綜述,學(xué)校團(tuán)體心理輔導(dǎo)的開(kāi)展,并利用三個(gè)晚課的時(shí)間做了團(tuán)體心理輔導(dǎo)實(shí)操訓(xùn)練,不僅為我的心理健康教育相關(guān)理論知識(shí)打下基礎(chǔ),更親身參與其中體驗(yàn)了輔導(dǎo)訓(xùn)練,學(xué)練結(jié)合。謝老師還解答了學(xué)員有關(guān)心理學(xué)如何入門(mén)的問(wèn)題,建議學(xué)校從事心理健康教育的老師開(kāi)始最好從心理學(xué)的人本主義入手;如何在心理健康教育中獲得職業(yè)發(fā)展,以及推薦了許多教育書(shū)籍《第56號(hào)教室的奇跡》及心理學(xué)入門(mén)書(shū)籍等。
    北京實(shí)驗(yàn)二小蘭州分校的劉悅老師主講“用心護(hù)航,因愛(ài)而愛(ài)”——學(xué)習(xí)心理需求與學(xué)業(yè)成績(jī)的關(guān)系,如何開(kāi)展家庭教育指導(dǎo)等課程,在講述基本理論的同時(shí),穿插了大量她親歷的心理輔導(dǎo)案例,生動(dòng)豐富,讓人印象深刻。軍醫(yī)大的楊群老師關(guān)于教師心理健康的重要性,積極心理學(xué)在教學(xué)中的應(yīng)用等課程,讓我明白其實(shí)社會(huì)中的大部分人都是“有心理問(wèn)題的正常人”,從醫(yī)學(xué)層面,從教師心理健康的角度,例如教師職業(yè)壓力的來(lái)源,如何自我調(diào)節(jié)自我放松等,給我很大的啟發(fā),讓我在以后面對(duì)工作、生活的時(shí)候更積極地暗示自我,更有效的發(fā)揮效率。作為學(xué)校從事心理健康輔導(dǎo)的老師,要在以后的工作中有進(jìn)一步發(fā)展,這次培訓(xùn)所打下的必要的理論基礎(chǔ)必不可少。
    因?yàn)檫@次培訓(xùn)的形式豐富,三個(gè)縣區(qū)的培訓(xùn)教師們都被打亂編成六個(gè)小組,很多培訓(xùn)實(shí)操課程都是通過(guò)小組進(jìn)行的,所以區(qū)別于以往其他培訓(xùn)最為明顯的就是參加培訓(xùn)的老師們之間的交流更加深入了,組內(nèi)成員積極發(fā)言,深入交流,默契配合。培訓(xùn)第一天,充滿能量的楊康老師就組織大家開(kāi)展了一整天的以團(tuán)體游戲體驗(yàn)為主的培訓(xùn)課程,闖三關(guān)、思維創(chuàng)新等新穎的游戲體驗(yàn),讓這次培訓(xùn)別開(kāi)生面,生動(dòng)活力開(kāi)了一個(gè)好頭,讓我對(duì)接下來(lái)幾天的培訓(xùn)都很期待。通過(guò)團(tuán)體游戲體驗(yàn)活動(dòng),讓我對(duì)團(tuán)體凝聚力建設(shè)、團(tuán)體輔導(dǎo),團(tuán)員積極心理訓(xùn)練等方面都有了一個(gè)切實(shí)的感受。接著三天晚課謝老師團(tuán)體心里輔導(dǎo)實(shí)操課程的講解與演練,都讓我更進(jìn)一步感受到在學(xué)校里面開(kāi)展此類(lèi)課程的適用性。最后一天的六個(gè)小組各自設(shè)計(jì)的一節(jié)團(tuán)體心理輔導(dǎo)演練課,更是點(diǎn)燃了全體參訓(xùn)學(xué)員的熱情,“盲人與拐杖”、“逛三園”、“尋找有緣人”、“寶貝座椅”、“松鼠搬家”、五組“人際交流中聽(tīng)與說(shuō)的重要性”等課程相繼亮相,大家積極配合,積極講評(píng),積極談參訓(xùn)幾天來(lái)的心得感受。整個(gè)培訓(xùn),形式豐富,內(nèi)容充實(shí),受益良多。
    通過(guò)了解學(xué)生中存在的心理問(wèn)題,更深切地意識(shí)到解決學(xué)生心理問(wèn)題的重要性和緊迫性。隨著社會(huì)的發(fā)展,社會(huì)、學(xué)校、家庭的客觀環(huán)境正在發(fā)生著深刻的變化,人們生活方式和價(jià)值觀念的變化,學(xué)習(xí)的壓力,離異家庭的增多,獨(dú)生子女、單親家庭子女的教育問(wèn)題等,使當(dāng)代中小學(xué)生心理問(wèn)題比以往更為突出,如厭學(xué)、心理脆弱、性格不合群、獨(dú)立能力差、親子沖突呈增加趨勢(shì)等。這些問(wèn)題如得不到及時(shí)解決,將會(huì)嚴(yán)重影響中小學(xué)生的健康成長(zhǎng),這些問(wèn)題已經(jīng)引起了整個(gè)社會(huì)的關(guān)注。我深深的感觸到:心理健康教育不僅僅是一種方法和技術(shù),更重要的是體現(xiàn)了一種先進(jìn)科學(xué)的教育理念,心理健康教育是現(xiàn)代社會(huì)發(fā)展的需求,是學(xué)校促進(jìn)中小學(xué)生心理健康和人格健全發(fā)展的有效途徑。心理健康教育,不僅僅是學(xué)校的責(zé)任,更是需要家庭和社會(huì)的參與與關(guān)注。
    我心有所動(dòng),我行有所動(dòng)。
    兒童心理健康教育總結(jié)篇十二
    心理健康的重要性越來(lái)越被人們所重視,因此心理健康教育也就成為學(xué)校教育的重要內(nèi)容,現(xiàn)在的幼兒大多是獨(dú)生子女,家庭物質(zhì)條件優(yōu)越,爺爺奶奶關(guān)愛(ài)備至,父母心疼不已。應(yīng)該說(shuō),他們是生活在天堂里了??墒牵L(zhǎng)輩的溺愛(ài),缺少玩伴,家長(zhǎng)期望值太高,結(jié)果不少幼兒也出現(xiàn)了心理問(wèn)題。由于受能力和經(jīng)驗(yàn)的限制,小班幼兒對(duì)成人有一定的依賴(lài)心理,很少自己想辦法解決問(wèn)題,對(duì)自己的行為也缺少充分的自信,因此,設(shè)計(jì)了此次活動(dòng)《我會(huì)玩》。讓幼兒嘗試完成有一定難度的事情,有利于充分挖掘幼兒的潛力,促進(jìn)其主動(dòng)學(xué)習(xí),進(jìn)一步增強(qiáng)自信心。
    教師:
    1、在活動(dòng)中,教師要充分了解本班幼兒是否有信心完成有一定難度的事情。
    2、在各種環(huán)節(jié)中,教師要啟發(fā)幼兒自己想辦法完成任務(wù)。
    幼兒:
    1、通過(guò)活動(dòng),使幼兒對(duì)有一定難度的事情有信心完成。
    2、培養(yǎng)幼兒的應(yīng)變能力和思維能力。
    3、幼兒能不同程度地想辦法完成任務(wù)。
    1、圖片四幅皮球若干長(zhǎng)50cm的線繩人手一根。
    2、五種小動(dòng)物的家(場(chǎng)地)各種動(dòng)物的卡片。
    (第一課時(shí))。
    明鏡臺(tái)(活動(dòng)一)。
    教師引導(dǎo)幼兒看圖:圖上有哪些小動(dòng)物?它們都在干什么?
    給每一位幼兒發(fā)皮球,請(qǐng)幼兒自己說(shuō)說(shuō),你會(huì)怎樣玩球?說(shuō)說(shuō)你會(huì)哪種小動(dòng)物的玩法。
    請(qǐng)幼兒動(dòng)腦筋想一想,除了小動(dòng)物玩球的方法以外,還會(huì)什么別的玩法。
    幼兒創(chuàng)造性地玩球。
    小結(jié):鼓勵(lì)幼兒與眾不同的玩法。
    智慧泉(活動(dòng)二)。
    (1)以拍球的活動(dòng)引出玩繩子的主題,啟發(fā)幼兒說(shuō)出線繩有多少種玩法。與同伴合作又有什么玩法。
    幼兒操作,教師按幼兒不同能力進(jìn)行指導(dǎo)。
    教師講評(píng):鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)想法獨(dú)特的幼兒。
    (第二課時(shí))。
    回音壁(活動(dòng)三)。
    在教室內(nèi)布置小雞、小鴨、小狗、小兔的家,請(qǐng)幼兒學(xué)習(xí)小動(dòng)物的叫聲和動(dòng)作。
    游戲開(kāi)始:聽(tīng)教師口令“小孩小孩真好玩,摸摸這,摸摸那,摸摸xx(小動(dòng)物)家走回來(lái)?!苯處煹目诹羁呻S游戲的趣味性的增加而變換。如摸摸xx家跳、跑、飛、慢慢走、快快走回來(lái)。
    兒童心理健康教育總結(jié)篇十三
    讓胡路區(qū)教育局根據(jù)區(qū)婦聯(lián)開(kāi)展關(guān)愛(ài)農(nóng)村留守兒童的文件精神,結(jié)合學(xué)校留守兒童成長(zhǎng)狀況及實(shí)際需求,積極發(fā)揮學(xué)校實(shí)踐育人的功能,先后開(kāi)展文體活動(dòng)、心理健康教育等,利用放假前,區(qū)教育局到北湖學(xué)校檢查了留守兒童教育活動(dòng)的開(kāi)展實(shí)施情況。
    首先查閱了計(jì)劃安排、活動(dòng)開(kāi)展的文字資料,翻看了活動(dòng)的圖片信息等,然后又來(lái)到留守兒童教室與留守兒童進(jìn)行了交流,聆聽(tīng)孩子們的希望。最后與其結(jié)對(duì)留守兒童吳思文、陳曉琪同學(xué)進(jìn)行了談心交流。根據(jù)活動(dòng)的要求積極為留守兒童營(yíng)造有人關(guān)心有人愛(ài)的社會(huì)氛圍,組織發(fā)動(dòng)“五老”隊(duì)伍、愛(ài)心媽媽、愛(ài)心老師、代理家長(zhǎng)及志愿者開(kāi)展與留守兒童結(jié)對(duì)幫扶等各類(lèi)關(guān)愛(ài)活動(dòng),幫助解決貧困、單親家庭等特殊留守兒童的實(shí)際困難,保證留守兒童之家有一支相對(duì)穩(wěn)定的愛(ài)心志愿者隊(duì)伍。
    同時(shí),也希望社會(huì)各界人士都來(lái)關(guān)注留守兒童,讓所有留守兒童的心得到“冰釋”,讓留守兒童和其他孩子一樣過(guò)上幸福的.生活,這是我們共同的愿望。
    兒童心理健康教育總結(jié)篇十四
    1、認(rèn)識(shí)什么是起青春期。
    2、認(rèn)識(shí)青春期的身體發(fā)生的變化及如何正確迎接青春期的到來(lái)。
    認(rèn)識(shí)青春期的身體發(fā)生的變化,正確迎接青春期的到來(lái)。
    正確迎接青春期的到來(lái)。
    一導(dǎo)入新課。
    二新授。
    1、討論:
    你們知道什么是青春期嗎?
    你身體的各個(gè)部位發(fā)生了什么變化?
    2、師針對(duì)學(xué)生的發(fā)言小結(jié)。
    3、課堂總結(jié):
    (1)、迅速長(zhǎng)高。
    (2)、心肺功能明顯增強(qiáng)。
    (3)、肌肉的.發(fā)育十分迅速。
    (4)、體重增加。
    (5)、神經(jīng)興奮性加強(qiáng)。
    4、為了今后的強(qiáng)健的身體,我們現(xiàn)在該怎么做?
    歸納:
    (1)、養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
    (2)、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、合理安排飲食。
    (3)、不吸煙,不喝酒。
    (4)、保持正確的坐、立、走姿勢(shì)。
    (5)、加強(qiáng)體育鍛煉。
    (6)、保護(hù)好嗓子,不大聲喊叫。
    兒童心理健康教育總結(jié)篇十五
    (1)正確理解健康的完整概念;掌握心理健康的基本內(nèi)涵。
    (2)確立保持與增進(jìn)身心健康的正確態(tài)度與行為方式。
    (1)健康的概念
    (2)健康的表現(xiàn)形式
    (一)健康的概念:
    在身體上、精神上和社會(huì)交往上保持健全的狀態(tài)。
    人們對(duì)健康的理解往往是不同的。有人認(rèn)為沒(méi)有病就是健康的,這種理解是不全面的,還有人沒(méi)有疾病、身體強(qiáng)壯就是健康,這種理解當(dāng)然進(jìn)了一步,但還是不夠完整。健全的身體狀態(tài)除了身體無(wú)疾病、無(wú)缺陷外,還應(yīng)包含體格健壯,各器官系統(tǒng)機(jī)能良好,有較好的適應(yīng)外界環(huán)境能力和對(duì)疾病的抵抗力等。
    (二)什么是心理健康:健全的精神是指心理方面的狀態(tài)。
    盡管心理健康的標(biāo)準(zhǔn)因社會(huì)、時(shí)代、文化傳統(tǒng)和民族的不同而有很大的差異,但人們認(rèn)為以下三條應(yīng)是心理健康的人所共有的:
    (1)自我控制的能力:心理健康的人善于控制自己的情緒,不為一點(diǎn)小事而激動(dòng),不會(huì)一遇問(wèn)題就緊張、慌亂,更不會(huì)任憑情緒發(fā)泄做出越軌的行為,而是沉著、冷靜,善于理智地處理各種事務(wù)和問(wèn)題。
    (2)能正確對(duì)待外界的影響:一個(gè)人在生活中總會(huì)遇到各種問(wèn)題,有成功,也會(huì)有挫折和失敗,外界的影響也是各種各樣的。心理健康的人總是能客觀地、實(shí)事求是地對(duì)待外界各種影響,既不因勝利而沖昏頭腦,也不因挫折而灰心喪氣,能恰如其分地估計(jì)周?chē)l(fā)生的一切,應(yīng)付自如。
    (3)保持內(nèi)心平衡的滿足狀態(tài):心理健康的人有自知之明,處事樂(lè)觀,從不提出超越現(xiàn)實(shí)條件的過(guò)高要求,知足常樂(lè)。另外,從社會(huì)交往的角度看,一個(gè)健康的人總是樂(lè)于同他人交往,在群體生活中能協(xié)調(diào)相處,互相尊重,樂(lè)于助人,態(tài)度熱情,關(guān)系融洽。健康的人還總能從容地承受生活和工作中的各種壓力而不感到過(guò)分疲勞。
    (三)身體健康與心理健康的關(guān)系
    (1)身體健康是心理和社會(huì)交往健全狀態(tài)的物質(zhì)基礎(chǔ)。一個(gè)人若是健康欠佳或是疾病纏身,自然會(huì)或多或少地影響其他兩個(gè)方面。心情不好、社會(huì)交往不正?;蛟谌后w生活中關(guān)系緊張,也會(huì)在一定程度上影響身體健康。
    (2)人們要維護(hù)和保持自己的健康,除了注意身體健康外,還要注意保持健全的精神狀態(tài)和健全的社會(huì)交往。
    (3)為了有效地保持和增進(jìn)身心健康,我們必須樹(shù)立正確的生活態(tài)度。在家庭、學(xué)校、社會(huì)與人的交往中要嚴(yán)天律已,寬以待人;要善于正確地理解對(duì)方,并建立起協(xié)調(diào)融洽的生活氛圍;要正確對(duì)待生活中碰到的挫折和失敗,做到意志堅(jiān)定,百折不撓,勇于進(jìn)取。