"心得體會是對自己在學(xué)習(xí)、工作或生活中的心情、感受和體驗(yàn)的總結(jié)和概括。它是一種對過去經(jīng)歷和經(jīng)驗(yàn)的深刻思考和反思，可以幫助我們更好地成長和進(jìn)步。我已經(jīng)積累了很多心得體會，也許應(yīng)該寫寫總結(jié)了。"那么如何寫一篇較為完美的心得體會呢？首先，我們需要明確總結(jié)的對象和目的。不同的學(xué)習(xí)和工作經(jīng)歷需要有不同的總結(jié)方式和內(nèi)容，并且要明確總結(jié)的目的是為了鞏固知識、反思經(jīng)驗(yàn)還是引發(fā)思考等。其次，我們要全面梳理整個(gè)學(xué)習(xí)或者工作過程，將所學(xué)到的知識點(diǎn)和經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行整理和分類，找出其中的亮點(diǎn)和不足，系統(tǒng)地進(jìn)行反思。然后，我們要思考總結(jié)的意義和價(jià)值，通過總結(jié)找到其中的啟示和教訓(xùn)，為以后的學(xué)習(xí)和工作提供指導(dǎo)和借鑒。最后，我們要注意總結(jié)的語言表達(dá)，清晰明了地陳述自己的心得和體會，簡明扼要地傳達(dá)自己的思想和觀點(diǎn)，讓讀者能夠快速理解和領(lǐng)悟。通過欣賞這些心得體會范文，你可以找到與自己的想法和感受相似的人，從中獲得共鳴和理解。
生活感受心得體會和感想篇一
軍訓(xùn)，拉開了大學(xué)生活的大門。迷彩服，軍鞋，軍帽和肩章，對于我們來說這套精神的裝備是那么新奇，照著鏡子里的自己，腰桿不自覺挺拔了幾分。
五湖四海的同學(xué)們相聚在一起，除了輔導(dǎo)員的叮嚀，學(xué)姐學(xué)長的關(guān)懷，軍訓(xùn)時(shí)間和我們最為相連的就是教官。每天早晨我們隊(duì)列整齊，迎接教官，一聲震天的“教官好”最能表達(dá)我們的真心。
離開了熟悉的家，父母電話關(guān)懷“孩子，軍訓(xùn)累嗎”。累，剛開始不適應(yīng)要求嚴(yán)苛的站軍姿，肩膀挺直了，腳板像是釘?shù)搅说乩铮瑹岬妹盁?不適應(yīng)教官極快的命令，腦子里緊繃一根弦;不適應(yīng)一板一眼的整理內(nèi)務(wù)，想想在家的時(shí)候東西都是隨意堆在桌子上的。
但是慢慢地，習(xí)慣并喜歡上了軍訓(xùn)生活。站立時(shí)雙腿就是繃直，接受到命令時(shí)立刻就能反應(yīng)，行進(jìn)時(shí)大家有默契地標(biāo)齊排面，頻率相同?；氐綄嬍以倮垡膊煌洴B被，整理書桌。
在陽光下，田徑場上的我們，即使汗水沿著發(fā)際流下也不會改變站軍姿時(shí)的挺拔，這不是隱忍，而是為了爆發(fā)時(shí)更有力量。行進(jìn)時(shí)大家把“121”喊得有氣勢，那一刻每個(gè)人的心都會震顫。陽光下的迷彩是青春的顏色，我們的青春激蕩在軍旅的熱情中，澎湃著朝氣的荷爾蒙。
在_院，我不會忘記18歲這些美好的時(shí)刻，我不會忘記教官對我們的好。皮膚黝黑，手臂遒勁有力的教官，初見時(shí)竊以為會嚴(yán)格至魔鬼，相處中卻發(fā)現(xiàn)是親切的，尤其是笑起來露出一顆小虎牙，讓人發(fā)覺他們也不過是長幾歲的年輕人。感謝他們陪伴了我們的軍訓(xùn)生活。
我不會忘記從開始的陌生到互相熟悉的同學(xué)。大家在操場上會自覺碼好水瓶，聽到哨音休息時(shí)互相鼓勵(lì)打氣，拉軍歌時(shí)候?qū)χ鴮γ孢B發(fā)出挑戰(zhàn)，笑笑鬧鬧中，軍訓(xùn)也不會那樣枯燥，檸檬碰可樂，青春的氣息相互碰撞。
我不會忘記關(guān)心我們的學(xué)長學(xué)姐和老師。操場上時(shí)常能看到老師和學(xué)姐學(xué)長忙碌的身影。初聽校歌時(shí)候被學(xué)姐的美式唱法震驚，喜歡第一句“雄鷹飛翔在萬里云天，風(fēng)雨磨練他矯健的翅膀”，悠揚(yáng)的聲音在細(xì)雨迷蒙的夜晚繚繞，那時(shí)候，背后_山上的燈塔閃現(xiàn)著繽紛的色彩，讓人對著未來有著美好的憧憬。
生活感受心得體會和感想篇二
生活是一首如歌般美妙動人的樂章，奏出的旋律跌宕起伏，給我們帶來無盡的感受和體會。我們在生活中感受到的點(diǎn)滴細(xì)節(jié)，往往能教會我們?nèi)绾握_對待生活，懂得生活的真諦，更加珍惜自己所擁有的一切。在我個(gè)人的生活中，我也有著許多感受和體會，下面將詳細(xì)敘述我所感受到的生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。
首先，生活教會了我堅(jiān)持不懈追求夢想的意義。每個(gè)人都有自己的夢想，但是在追逐夢想的道路上，往往需要面對各種各樣的困難和挫折。我曾經(jīng)有個(gè)朋友，他夢想成為一名音樂家，但是他的家庭條件有限，無法接受專業(yè)的音樂培訓(xùn)。然而，他并沒有放棄，而是通過自學(xué)和參加業(yè)余音樂比賽來不斷提升自己的音樂水平。經(jīng)過多年的堅(jiān)持和努力，他最終在一次重要的音樂比賽中獲得了第一名。這個(gè)故事告訴我，只要真心追求夢想，并付出努力，最終都會有收獲。
其次，生活讓我明白了人與人之間的相互依賴和支持的重要性。在生活中，我們常常需要與他人相處，互相幫助和支持。有一次，我意外受傷，無法自己照顧自己，但是我的朋友們以及家人在我最需要的時(shí)候給予了我巨大的支持和關(guān)懷。他們照料我、鼓勵(lì)我，并幫我解決了許多問題。這個(gè)經(jīng)歷讓我明白，當(dāng)我們陷入困境時(shí)，需要與他人攜手合作，互相扶持，才能順利度過難關(guān)。
第三，生活告訴我要學(xué)會感恩和知足。在這個(gè)物欲橫流的社會，人們常常追求無盡的物質(zhì)享受，卻往往忽略了身邊的一切。我曾經(jīng)在一個(gè)貧困山區(qū)做志愿者，看到那些孩子們在貧窮中依然能笑容滿面，讓我深刻地明白了幸福并不一定與物質(zhì)有關(guān)。我們要懂得珍惜身邊的人和事物，感恩生活給予我們的一切，不要盲目追求更多的物質(zhì)，而是要學(xué)會對已有的一切心存感激。
第四，生活教會了我勇敢面對挑戰(zhàn)和困難。生活中常常會有各種各樣的困難和挑戰(zhàn)，曾經(jīng)有一段時(shí)間，我感到迷茫和無助。但是，我并沒有選擇逃避或沉淪，而是與我的困難面對面地對抗。通過努力學(xué)習(xí)和積極思考，我逐漸找到了解決問題的方法，并在困難面前咬牙堅(jiān)持。最終，我成功克服了這個(gè)挑戰(zhàn)，不僅得到了成長，也收獲了更多的信心和勇氣。
最后，生活讓我明白了快樂的真正含義。快樂并不是擁有更多的財(cái)富和享受，而是在平凡的生活中找到的一種心靈的慰藉。我曾經(jīng)在大自然中漫步，聽著風(fēng)吹過樹葉的聲音，看著陽光灑在大地上的美景，心中充滿了寧靜和喜悅。這些簡單而美好的瞬間，成為我生活中最珍貴的回憶。生活告訴我要學(xué)會放下繁雜的紛爭，去感受生活中的美好，因?yàn)檎嬲目鞓穪碜杂趦?nèi)心的滿足和對生活的熱愛。
總之，生活是上天賜予我們的一份珍貴的禮物，我們應(yīng)該珍惜并感激生活帶給我們的一切。生活讓我明白了堅(jiān)持夢想、相互依賴、感恩知足、勇敢面對困難和追求真正的快樂的重要性。只有在不斷地體驗(yàn)和感受中，我才能切實(shí)地體會到這些道理的深刻含義，更好地生活下去。希望每個(gè)人都能用心體驗(yàn)并從中汲取力量，讓生活充滿幸福與意義。
生活感受心得體會和感想篇三
生活是一本精彩的書，每個(gè)人在其中書寫著屬于自己的篇章。而在日常的瑣事與忙碌中，我們常常會被各種各樣的細(xì)節(jié)而忽視了生活中的魅力。近日，在思考自己的生活感受時(shí)，我終于真正意識到了生活的重要性。生活既給我們帶來了痛苦與困擾，也給予了我們幸福與滿足。下面我將就我的生活感受進(jìn)行體會與總結(jié)。
第一段：勇敢面對挑戰(zhàn)與困境
生活就像一座大山，充滿了挑戰(zhàn)和困境。在生活中，我們每個(gè)人都會遭遇各種挫折和困境，但是我們?nèi)绾蚊鎸@些挑戰(zhàn)與困境卻顯得十分關(guān)鍵。有一次，我參加了一場英語演講比賽，緊張的氣氛讓我心生退縮。但是我意識到，只有勇敢面對困境，才能克服困難并取得勝利。于是，在沒有退縮的勇氣和堅(jiān)定的信念的支持下，我成功地跨過了演講的第一關(guān)，最終在比賽中取得了較為出色的成績。這次經(jīng)歷讓我深刻體會到，生活中的挑戰(zhàn)和困境是可以被克服的，只要我們勇敢地面對它們。
第二段：感恩與善待他人
生活中最珍貴的財(cái)富不應(yīng)該是物質(zhì)的積累，而是我們感恩與善待他人的態(tài)度。在我感恩的同時(shí)，我也意識到，善待他人是一種美德和智慧。有一次，我在公交車上遇到了一個(gè)身體有殘疾的老人，在下車時(shí)，他無助地摔倒在地。我立即伸出援手，幫助他重新站起來。此時(shí)，老人眼中充滿了感激與喜悅的淚花，他說：“謝謝你，年輕人，你是一個(gè)好人！”聽到老人如此的贊美，我感到無比的幸福和滿足。這次經(jīng)歷讓我明白，只有感恩他人，善待他人，我們的生活才能更加充實(shí)和幸福。
第三段：珍惜時(shí)間與把握機(jī)會
時(shí)間是生命中最寶貴的財(cái)富，我們不能浪費(fèi)時(shí)間，而應(yīng)該珍惜時(shí)間和把握機(jī)會。有時(shí)候，我們會抱怨時(shí)間不夠用，覺得一天什么都沒做，但是仔細(xì)想想，我們多少次錯(cuò)過了機(jī)會，只是因?yàn)槲覀儧]有珍惜時(shí)間。我曾經(jīng)錯(cuò)過了一個(gè)重要的競賽機(jī)會，因?yàn)槲覜]有合理規(guī)劃我的時(shí)間。這次經(jīng)歷讓我認(rèn)識到，我們應(yīng)該稀缺時(shí)間、規(guī)劃時(shí)間，把握每一個(gè)機(jī)會。只有珍惜時(shí)間，我們的生活才能更加豐富多彩。
第四段：積極樂觀與心態(tài)平和
積極樂觀的態(tài)度和平和的心態(tài)是戰(zhàn)勝困難與挑戰(zhàn)的關(guān)鍵。在生活中，我們常常會面臨困境和挫折，但是只有積極樂觀地面對它們，我們才能夠戰(zhàn)勝它們。在我面對困境和挫折時(shí)，我常常會告訴自己：“困難只是暫時(shí)的，我一定能夠戰(zhàn)勝它！”并且，我還常常運(yùn)用自己的一句座右銘“困難是我們前進(jìn)的階梯”，讓自己更加堅(jiān)定地面對困境。如此一來，我成功地克服了困難，取得了好的結(jié)果。通過這些經(jīng)驗(yàn)，我明白了積極樂觀與心態(tài)平和的重要性，只有保持良好的心態(tài)，我們的生活才能更加幸福和快樂。
第五段：過去的經(jīng)歷是財(cái)富與力量的源泉
每個(gè)人的過去經(jīng)歷都是財(cái)富與力量的源泉，在面對未來的時(shí)候，我們應(yīng)該從過去的經(jīng)驗(yàn)中吸取教訓(xùn)與啟發(fā)。在我回顧自己的生活經(jīng)歷時(shí)，我發(fā)現(xiàn)過去的經(jīng)歷給予了我很多寶貴的財(cái)富和力量。我曾經(jīng)失敗過，也曾經(jīng)成功過，每一次的經(jīng)歷都讓我成長與進(jìn)步。通過這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)，我更加堅(jiān)定地認(rèn)識到，生活中的每一次經(jīng)歷都是我們成長的機(jī)會，我們應(yīng)該珍惜和善用它們。
生活感受心得體會的五段式文章就到這里，生活是一本課本，我們每一個(gè)人都在其中學(xué)到了很多的東西，更加明白了生活的真諦。只有勇敢面對困境、感恩善待他人、珍惜時(shí)間、積極樂觀、善用過去的經(jīng)歷，我們的生活才能更加精彩和有意義。我們應(yīng)該時(shí)刻銘記這些經(jīng)驗(yàn)和體會，用它們來指導(dǎo)我們的生活，讓每一天都過得更加有價(jià)值。
生活感受心得體會和感想篇四
生活是一段不斷變化的旅程，如同一朵絢爛的花朵，每一朵都散發(fā)著自己獨(dú)有的香氣。人們在生活中，通過體驗(yàn)和感受，不斷積累著寶貴的心得體會。在我看來，生活的真諦在于學(xué)會感悟，用一顆包容的心去體驗(yàn)，才能感受到生活的美好和充實(shí)。通過觀察、思考和反思，我意識到生活給予我們的教育是如此寶貴，它時(shí)刻提醒著我們要以積極的態(tài)度面對每一天。
首先，生活教會了我珍惜。生活中有太多我們應(yīng)該感恩的事情，雖然平凡卻是最珍貴的。比如，早晨的陽光溫暖的照射在床上，淡黃的光線灑滿屋子，透過窗戶照射在我的臉上。這是多么幸福的時(shí)刻，讓我感受到太陽的溫暖和大自然賦予我們的希望。此時(shí)，我意識到珍惜每一個(gè)清晨的重要性，因?yàn)樗鼈兌际巧钪幸环N最簡單、又最真實(shí)的呈現(xiàn)。
其次，生活教會了我堅(jiān)韌。人生往往伴隨著起伏和困難，但我們應(yīng)該學(xué)會在困境中堅(jiān)持。我記得在一次考試中，我遇到了很大的困難，對答案都沒有明確的思路。盡管我想過要放棄，但深知生活不會給予那些沒有決心和毅力的人成功，我堅(jiān)持了下來。在不斷的嘗試和摸索中，我漸漸掌握了解題的技巧，最終成功地完成了考試。這次經(jīng)歷教會了我，不管遇到多大的困難，只要堅(jiān)持不懈地努力，總會有收獲。
第三，生活教會了我感恩。感恩是一種美德，它讓我們更有人情味，更懂得珍惜人與人之間的關(guān)系。在生活中，人們總是有互相幫助和付出的時(shí)候，他們往往不求回報(bào)，只是純粹出于愛和善意。有一次我遇到了困難，朋友主動伸出了援手，給我提供了寶貴的幫助。這份恩情深深地觸動了我，使我更加明白一個(gè)人的力量是有限的，但人與人之間的力量是無窮的，需要用真摯的心去感激和回饋。
第四，生活教會了我包容。每個(gè)人都有自己的個(gè)性和不同的觀點(diǎn)，人與人之間難免會存在沖突和誤解。然而，生活告訴我，要善于包容，學(xué)會與他人相處，去理解對方的立場和感受。只有擁有包容的心態(tài)，我們才能建立和諧的人際關(guān)系。我曾和一個(gè)同事意見不合，爭吵之后，我感到非常的委屈和不開心。但是，我冷靜下來后，意識到只有通過溝通和包容，才能化解矛盾，友好相處。于是，我主動和對方溝通，表達(dá)自己的想法，并傾聽對方的意見。逐漸地，我們化解了矛盾，重建了友好的工作關(guān)系。
最后，生活教會了我努力追求目標(biāo)。生活是一場接連而不斷的追求，目標(biāo)是我們前進(jìn)的方向。通過追求目標(biāo)，我們不僅能鍛煉自己的能力，更能獲得成就感和滿足感。在生活中，我曾遇到過各種困難和挑戰(zhàn)，但只要我堅(jiān)持追求自己想要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，努力付諸行動，我就能夠看到自己的進(jìn)步和成長。這種努力追求目標(biāo)的心態(tài)，激勵(lì)著我不斷向前，不斷學(xué)習(xí)，為了更好的自己而奮斗。
生活是一首動人的樂曲，需要我們用心感受和體驗(yàn)。通過珍惜、堅(jiān)韌、感恩、包容和努力追求目標(biāo)，我明白了生活中的真諦。生活中的點(diǎn)滴細(xì)節(jié)才是我們生命中最重要的部分。沒有經(jīng)歷過風(fēng)雨的生命是無法成長的，而每一次體驗(yàn)都是我們?nèi)松呢?cái)富。讓我們用一顆敞開的心去感受生活，去積累寶貴的心得體會，讓自己的人生更加充實(shí)和美好。
生活感受心得體會和感想篇五
生活是一種奇妙的存在，它給予我們豐富多彩的經(jīng)歷和無窮的感悟。在繁忙的生活中，我們時(shí)常會被瑣碎的事情所迷惑，但如果我們能夠多加思考和體察，我們就會發(fā)現(xiàn)生活的真諦。在我的生活中，我不斷體會到了許多關(guān)于生活的心得和感悟。
首先，生活就像一場追逐夢想的旅行。每個(gè)人都有自己的夢想和目標(biāo)，而生活就是我們追求夢想的舞臺。在過去的幾年里，我一直努力追求自己的夢想，并付出了很多努力和犧牲。在這個(gè)過程中，我經(jīng)歷了成功和失敗、希望和挫折。然而，正是因?yàn)檫@些經(jīng)歷，我才更加堅(jiān)定了自己的夢想，并學(xué)會了如何面對困難和逆境。生活教會了我：只有堅(jiān)持不懈地追求夢想，才能夠在這個(gè)世界上留下自己的足跡。
其次，生活讓我明白了珍惜當(dāng)下的重要性。當(dāng)我們年輕時(shí)，我們總是期待著未來，總是想要擁有更多。然而，當(dāng)我們失去了一些東西時(shí)，我們才會意識到曾經(jīng)擁有的是如此寶貴。因此，我們應(yīng)該學(xué)會珍惜當(dāng)下，享受每一個(gè)瞬間。在我生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴中，我明白了時(shí)間是多么的寶貴，我不再抱怨每一天的瑣碎，而是用心感受每一天的美好。生活教會了我：珍惜當(dāng)下，才能真正地活在當(dāng)下。
再次，生活讓我體會到了友情的重要性。在生活中，我們會遇到許多人，有些人只是風(fēng)景，而有些人卻成為了我們生命中不可或缺的存在。他們在我們艱難的時(shí)刻給予我們支持和鼓勵(lì)，他們在我們快樂的時(shí)刻與我們分享歡樂。在我的生活中，我有幸結(jié)識了許多真正的朋友，我們一起度過了青春的歲月，一起分享喜怒哀樂。無論是在成功時(shí)還是在失敗時(shí)，他們都始終陪伴在我身邊，給予我力量和希望。生活教會了我：真正的友情是經(jīng)得起時(shí)間考驗(yàn)的。
最后，生活讓我明白了感恩的重要性。在忙碌的生活中，我們常常忽略了身邊的美好和幸福。然而，如果我們能夠停下腳步，仔細(xì)觀察，我們會發(fā)現(xiàn)身邊有太多值得我們感激的事物。感恩是一種美德，它讓我們更加滿足和幸福。在我的生活中，我學(xué)會了感恩家人的愛，感恩朋友的陪伴，感恩老師的指導(dǎo)，感恩生活的點(diǎn)滴。正是因?yàn)楦卸?，我更加懂得珍惜，更加懂得幸福。生活教會了我：感恩是一種力量，它能夠使我們的生活更加美好。
綜上所述，生活是一本如詩如畫的書，每個(gè)人都有自己的感受和體會。在我生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴中，我懂得了追逐夢想的重要性，珍惜當(dāng)下的美好，朋友的陪伴以及感恩的力量。這些心得和體會，不僅讓我更加熱愛生活，也讓我成長為更好的自己。希望在未來的日子里，我能夠繼續(xù)學(xué)會更多關(guān)于生活的心得和體會，讓自己的生活更加充實(shí)和有意義。
生活感受心得體會和感想篇六
嘹亮的口號在訓(xùn)練場上飛揚(yáng)，機(jī)械學(xué)子在烈日下苦練，機(jī)械分院20_級新生軍訓(xùn)工作正在如火如荼的進(jìn)行。
作為一名軍訓(xùn)教官，感到無比的榮幸與自豪。因?yàn)檫@是一次可以真正鍛煉自己和認(rèn)識自己的機(jī)會。如果用一句話講出這段時(shí)間的感受，那就是：享受工作的狀態(tài)!
享受事為人先的狀態(tài)。作為一名合格的軍訓(xùn)教官，首先必須要自己的動作規(guī)范，口令要準(zhǔn)確，講解要清晰,紀(jì)律要嚴(yán)明，談吐要文明，思想要積極!在軍訓(xùn)過程中，必須要起到表率的作用，這樣才有資格要求新生。
享受積極投入的狀態(tài)。再苦再累，積極投入的到工作，就會感到無比的快樂。整體練，每排練，單個(gè)練：練踢腿，練擺臂，練分解，練結(jié)合，認(rèn)真地做動作示范，耐心的講解動作要領(lǐng)，一遍一遍的帶隊(duì)訓(xùn)練。雖然沒有多少休息時(shí)間，但是覺得時(shí)間過得很充實(shí)，每天八個(gè)小時(shí)的帶隊(duì)訓(xùn)練轉(zhuǎn)眼間過得很快，我覺得這就是一種積極投入的狀態(tài)，一種美好而充實(shí)的感覺!
享受昂揚(yáng)向上的狀態(tài)。每天晚上必修的就是唱軍歌，拉軍歌!可以說這是一天當(dāng)中最輕松愉快的時(shí)光,《團(tuán)結(jié)就算是力量》《一二三四歌》《打靶歸來》等等，這一首首軍歌都是那么振奮人心。在嘹亮的軍歌聲中洗去一身的疲憊，讓緊張的神經(jīng)得到一次釋放!這樣的狀態(tài)，是沒有參加軍訓(xùn)教官的同學(xué)無法體會到的!軍訓(xùn)工作還在進(jìn)行，訓(xùn)練已初見成效。作為機(jī)械分院的一名普通教官，我保證不會辜負(fù)學(xué)院武裝部、分院領(lǐng)導(dǎo)的期望，做好今年的軍訓(xùn)工作。以優(yōu)異的表現(xiàn)等待學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的檢閱!
生活感受心得體會和感想篇七
大家好！我們今天游覽的第一站是棧橋。棧橋是青島的象征，是青島人的自豪。它位于青島灣，目前全長440米，寬8米，與市區(qū)繁華的中山路成一條直線，由海岸前伸入海。遠(yuǎn)處看，它像一條彩虹橫臥在大海之上，止境的"回瀾閣"如同飄浮在大海之顛，因此有"長虹遠(yuǎn)引"、"飛閣回瀾"之美稱。
30年代棧橋曾被譽(yù)為青島十景之首、青島市鄉(xiāng)二十四景之一，不少文人墨客為之留下詩賦和贊美，海內(nèi)外的主要賓客、要員、著名人士在青島觀光時(shí)，都要登臨棧橋，觀賞海濱景色。馳譽(yù)中外的青島啤酒商標(biāo)便是以棧橋?yàn)閳D案設(shè)計(jì)而成的。
20xx年包含棧橋在內(nèi)的海濱風(fēng)景區(qū)，被國度旅游局評為首批aaaa級景致區(qū)。
將原橋北端改為石基，水泥鋪面，南端下破，鋼制橋架上面鋪有木板，并設(shè)輕巧鐵軌，南端還是鐵木橋，橋身延伸到350米，仍為軍用碼頭。1920xx年大港第一碼頭建成后，棧橋逐步失去它作為碼頭的歷史使命，開端向游人開放。1920xx年青島被中國收回，1931年公民政府出巨資由德國信利洋行承包重建，橋身加長到440米，橋南端增建了半圓型的防浪堤，并在防浪堤上建筑了存在民族情勢的二層八角涼亭，亭子由彩色琉璃瓦籠罩，24根紅漆柱子支持，取名"回瀾閣"。閣心有螺旋形樓梯，樓上一周為玻璃窗，有"一窗一景，一景一畫"之說。整個(gè)工程至1933年4月竣工。棧橋從此成為青島第一景。建國后，國民政府屢次撥款對棧橋進(jìn)行維修，1985年輕島市又對棧橋進(jìn)行了大規(guī)模的全面整修，兩側(cè)圍以鐵索護(hù)欄，12對歐式橋燈相峙而立，外鋪砌花崗巖石臺階。1998年底至1999年6月市政府再次撥款對棧橋進(jìn)行了大范圍整修，此次維修既到達(dá)防風(fēng)浪、防腐化請求，堅(jiān)持原有的風(fēng)度，又與兩側(cè)護(hù)岸設(shè)施相匹配，增添了雅觀后果，使全部橋體煥發(fā)了青春。
棧橋是青島歷史的見證，有著一百多年的歷史。她身上即刻錄了青島的辱沒歲月，也記載懂得放后青島市的建設(shè)與發(fā)展。
各位團(tuán)友，我們現(xiàn)在站在棧橋橋頭，沿著這條通往海中的路往前走，猶如置身于大海之中，能充分感觸到海的氣味，休會到海的廣闊巨大。碧波拍打著橋面，白云在頭上飄過，海鷗在天空中翱翔，游船在海中穿梭，大家在前進(jìn)中可以看到岸邊的紅瓦、綠樹猶如一幅俏麗的畫卷逐漸展示在我們眼前。我們可以充足領(lǐng)略到康有為先生所描述的："碧海藍(lán)天，紅瓦綠樹"。前面我們看到的這個(gè)沙灘是棧橋海水浴場，它是市區(qū)浴場中最小的一個(gè)，它與繁榮的中山路相鄰而且周圍環(huán)境非常精美，有許多人到此游泳。
看團(tuán)島方向的高大建筑，我們首先看到的那座玻璃幕墻樓是山東省國際商業(yè)大廈，它于1991年1月份動工，同年12月份封頂，施工進(jìn)程中應(yīng)用新技巧、新資料發(fā)明了4.5天建一層樓確當(dāng)時(shí)的全國最高紀(jì)錄，它共有39層，地下3層，地上36層，高是118.5米，是90年代齊魯?shù)谝桓邩恰＝酉聛砦覀兛吹降哪亲叽蠼ㄖ乔鄭u的海關(guān)大樓，海關(guān)大樓始建于1992年10月，共26層，地上24層，地下2層，139.9米高，青島海關(guān)固然以青島命名，但卻是山東口岸進(jìn)出境監(jiān)視的總治理機(jī)關(guān)，下轄濟(jì)南、淄博、濰坊、煙臺、威海等十多個(gè)海關(guān)，是中國北方的三大海關(guān)之一，而且自1997年開始持續(xù)五年監(jiān)管的進(jìn)出口貨運(yùn)量名列全國第一。
海關(guān)大樓前面那座造型獨(dú)特的修筑是海上皇宮，海上皇宮是一座集游覽、娛樂、上演、餐飲于一體的游覽場合，投資一億多人民幣，整座修建是由多少個(gè)四分之一的圓體組成的，共6層，地下一層，地上5層，整體用108根柱子支撐，建筑面積1.1萬平方米，它以一流的環(huán)境，五星級的服務(wù)，被列為青島餐飲特一級店。
各位團(tuán)友，現(xiàn)在咱們來到了回瀾閣，我們能夠在閣樓憑窗遠(yuǎn)望，全方位地看到漂亮的青島灣和四周的各個(gè)景點(diǎn)跟有名建造。個(gè)別景點(diǎn)，我們等一會還將去參觀旅行，當(dāng)初我扼要地給大家先容一下：回瀾閣對面那座小島是小青島，小青島上由于植被旺盛，郁郁蔥蔥，看上去一片蔥綠因而得名"青島"。青島建市后，便以它命名，這個(gè)島便改名"小青島"了。
在小青島南面還有一座島，那就是"薛家島"。薛家島原來是一個(gè)荒僻的小島，在明朝初年，島上漁村里有一姓薛的人家出了一員大將叫薛祿，從此逐漸發(fā)展成為規(guī)模較大的漁村，改名為薛家村，爾后小島又改名為薛家島。它的面積為27平方公里，海岸線長達(dá)38公里，并有青島最長的一個(gè)沙灘-"金沙灘"。
生活感受心得體會和感想篇八
十二年的寒窗苦讀，我們經(jīng)受住了高考的歷練，那段憂傷的，散漫的，勤奮的歲月已經(jīng)漸行漸遠(yuǎn)，當(dāng)我還在高三的煉獄中時(shí)，我總感覺時(shí)間過的緩慢，而真正走過來回頭望，曾經(jīng)不過如此。時(shí)間真是個(gè)殘酷的東西，我們來不及回味，大學(xué)的帷幕就已經(jīng)悄悄的拉開了快一年之久，那個(gè)陽光跳躍在臉上，那個(gè)快樂在頭腦中蹦發(fā)，那個(gè)我們懷揣夢想，燃燒希望的大學(xué)校園，一切的一切，陌生而美好。
在期盼中等待，在等待中煎熬，在煎熬中想象，在想象中出發(fā)，在出發(fā)中奔跑，就這樣，在無限的憧憬與期盼中，我們終于如愿的走進(jìn)這所安徽財(cái)經(jīng)大學(xué)商學(xué)院的校園，心情有點(diǎn)激動，眼睛有點(diǎn)彷徨，腳步有點(diǎn)興奮，目光有點(diǎn)迷茫。
大學(xué)生活真的開始了！失去了媽媽的嘮叨，弄丟了爸爸的叮囑，我們像是迷失方向的小鹿，一切都要重新開始。大學(xué)生活，就像由希望和失望串起來的項(xiàng)鏈；或璀璨奪目，或黯淡無光，但終究是美的。在匆忙的大學(xué)生活中，我品嘗到了生活的甜酸苦辣：有追求的失落，有閑適的煩惱。有充實(shí)的孤寂，有快樂有憂愁。或許，生活就是如此，有枯澀參雜，也有快樂滲透，快樂和痛苦總?cè)缬半S形。
冰心老人曾說過，快樂和痛苦是相輔相成的。在快樂中，我們要感謝生活，在痛苦中，我們更要感謝生活，快樂固然令人興奮，痛苦又何嘗不美呢？歌德也曾說過，既然痛苦是快樂的源泉，又何必為痛苦而悲傷？所以，我不會也不想為種種苦難而悶悶不樂，更不會為種種不如意而傷心不已?！耙磺卸紩^去的，愉快的日子終會來臨。”普希金的話猶如黑夜中的閃光，照耀在我身上，圍繞在我周圍，鼓舞著我，激勵(lì)著我，一直，到永遠(yuǎn)。不知何時(shí)，歲月已將我卷入則悲的感情沙漠之中。從此，煩惱與日俱增，快樂也跟著沉淀堆積。
生活中的種種苦難總是不請自來；一起小小的**不經(jīng)意間可能掀起軒然大波；一次小小的誤會恍然間可能化為干戈；一個(gè)小小的挫折驀然間可能變?yōu)樯男葜狗羁偸锹唤?jīng)心時(shí)，給你引來無數(shù)紛擾。何以至此？常常閉目苦思，終不得其解。
生活中有苦惱，但更多的，是快樂。和同學(xué)唇槍舌劍，爭個(gè)面紅耳赤，待到有空谷足音時(shí)，便心悅誠服，粲然一笑；與老師談天論地，指點(diǎn)江山，激揚(yáng)文，快樂盡在不言中；與知己足膝長談，暢所欲言，釋放快樂，靜靜聆聽，分享快樂。興之所止，煩惱統(tǒng)統(tǒng)無影無蹤。
慢慢地，懂得了：生活中的種種痛苦并不可怕。他就像屹立在你面前的陰影，你走近了，他就沒有了；你逃跑了，他就緊追不舍—與其逃避，不如勇敢面對。
慢慢地，明白了：當(dāng)你用一顆平常心去看待生活時(shí)，你就會發(fā)現(xiàn)，其實(shí)快樂就在你腳下，俯拾即得，但他永遠(yuǎn)不會泉涌而出，需要你不斷追尋。
走過迷茫，也走過憧憬；有過哭泣，也有過歡笑；嘗過苦澀，也嘗過甜蜜。正是這一苦一樂，才構(gòu)成了生活。
大學(xué)生活是短暫的，在這過去的短短的一年里，我懂得了，明白了。在以后的生活中，我不求每天都快樂，但求每天都充實(shí)；我不求每天都有收獲，但求每天都有付出。我將珍惜生活中的每一寸光陰，每一分喜悅以及每一滴眼淚。
大學(xué)是個(gè)小社會，里面的生活豐富多彩，有友好的朋友、和藹的學(xué)長、展示的平臺、改善命運(yùn)的機(jī)會，更有激烈的競爭。
初到大學(xué)，學(xué)長學(xué)姐們的熱情接待，讓我感受到了家一樣的溫暖。他們幫我辦理入學(xué)手續(xù)，幫我提行李。這比我想象的更加的好?？磥?，來這里是一個(gè)明智的選擇！
在大學(xué)里我沖破了害羞的我，去大膽參加了校園活動，讓我學(xué)到了不少東西。這預(yù)示著，我的生活將要從以往的單調(diào)、平乏，開始轉(zhuǎn)變?yōu)槌鋵?shí)，有意義，也可使我交到許多朋友！大學(xué)生活開始了。開學(xué)不久我班舉辦了一次迎新晚會，那次晚會我們表演了許多精彩的節(jié)目，邀請了學(xué)長學(xué)姐參加。這次晚會豐富了我們的大學(xué)生活，增進(jìn)了彼此之間的友誼，也鍛煉了我們的交流能力，同時(shí)也使我們認(rèn)識了更多的朋友！今后的日子里，這些朋友讓我更加感受到了大學(xué)生活的美好，也讓我的生活圈漸漸擴(kuò)大，打開了我的心靈之窗！
大學(xué)活動也是一個(gè)展現(xiàn)自己的平臺！校運(yùn)會上的激烈競爭，使得輝煌的記錄被一次次的打破！你看，賽場上的拼搏，觀看者的吶喊，加油稿的宣讀使得賽場上的氣氛更加的活躍，只有親身感受的人才能真正體會其中的喜悅！還有學(xué)?；蛳道锱e辦的知識競賽、詩歌朗誦、書法展覽……都在為我們提供展現(xiàn)自己的平臺！當(dāng)然每個(gè)人都有不同的生活圈，性格也有差異，文化也存在差異！因此參加活動與否也因之而定！有的人對于任何有益的活動都積極參加，而有些人對于任何活動都不感興趣，甚至感到厭煩！這是把自己孤立起來，也是把自己往絕路上逼！正因?yàn)檫@樣有許多人都沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲之中，整天對著電腦，甚至有的為了玩游戲而逃課！久而久之，既荒廢了學(xué)業(yè)，也把青春白白浪費(fèi)，讀完大學(xué)后什么也沒有學(xué)到！因此，為了避免以上現(xiàn)象的發(fā)生，我們應(yīng)該要自己控制自己，提高自己的自控力，更應(yīng)該積極去參加各項(xiàng)有益的活動，從而“推銷”自己，進(jìn)而提高自己的交際能力！
生活感受心得體會和感想篇九
突然有一天，我感覺自己的年齡好大啊，真的不想繼續(xù)長大。就感覺自己都這么大了，什么事情都還沒有做成。開始為自己的將來擔(dān)憂了，焦慮了。可能這就是自己長大了，走向成熟的心理過程吧。現(xiàn)在我所思考的就是我的將來究竟要干什么，我自己又能干什么。前些天看到一句話，年輕時(shí)的迷茫，就是把該用來做事的時(shí)間用來思考了都。所以我想，我現(xiàn)在需要做的就是，一步一個(gè)腳印，踏踏實(shí)實(shí)的往前走，充分利用課余時(shí)間，學(xué)校資源充實(shí)自己，武裝自己。怎么樣評價(jià)自己的發(fā)展史呢我一直都不太肯定自己，所以感覺自己很普通。要說到自己的高峰應(yīng)該可以說是自己的高中生活，至少他讓我生活的很充實(shí)，很有意義，同時(shí)也讓我收獲了許多?？墒乾F(xiàn)在，真的感覺自己很是頹廢，做什么事情執(zhí)行力很差，一直想做出改變。可是結(jié)果還是那個(gè)樣子，這讓我很是掙扎。
成熟的標(biāo)志就是懂得了責(zé)任。懂得了自己該做什么了，自己所需要承擔(dān)的東西，并為此盡最大的努力?，F(xiàn)在作為學(xué)生，兒女，認(rèn)真學(xué)習(xí)，搞好學(xué)業(yè)，關(guān)心父母。
人們對我的批評，一般都是說我犟，不容易接受他人的建議或是勸告。甚至不愿意聽別人評評我，有時(shí)候這樣會讓我變得很暴躁，生氣。我有個(gè)習(xí)慣，總是憑第一印象來判定人，通過一些小的細(xì)節(jié)，看是否符合我的認(rèn)知、價(jià)值觀。不然就會認(rèn)為這個(gè)人和我不是一類人。當(dāng)然，第一印象有時(shí)也是錯(cuò)誤的，隨著不斷地了解，可能也會有所改變。
我自己意識到一個(gè)問題，我在與人交往的過程中缺少了溝通。每當(dāng)我和他人在交往的過程中，不是去主動和他人去交流。而是有一種自我封閉的潛意思，不想把自己的想法告訴他。并且還會自己去猜測他人為什么這么做，自己去評價(jià)他的行為。以至于讓自己很不開心，又影響到正常的人際交往。就因?yàn)檫@個(gè)，我和最親近的人發(fā)生了多少矛盾。有些時(shí)候真的是很苦惱。
還有就是有時(shí)候在校園里看到我不喜歡的事物，我就特別容易激動，就會有一種批判的態(tài)度。其實(shí)和自己什么關(guān)系都沒有還。你說這是一種什么心理呢？ 以上是我對我自己一些簡單的剖析，下面我說一下怎么樣才能有一個(gè)健康的心理。
自我。心理學(xué)認(rèn)為，自我指對自己存在的觀察，即認(rèn)識自己的一切，包括自己的生理、心理特征以及自己與他人的關(guān)系。即自己的智力、情緒、性格、氣質(zhì)、興趣愛好、道德觀和人生觀等。對自我有一個(gè)充分，全面、正確的了解，這樣有利于對自我情緒的有效控制和調(diào)整。如氣質(zhì)屬于急躁類型的大學(xué)生，如果意識到了這一點(diǎn)，就會有針對性地去暗示或控制自己要保持一顆平和的心，這樣對我做的事很有利，就是能控制一點(diǎn)就會有很大的益處。
2. 正確地對不良情緒進(jìn)行歸因，即從主觀和客觀兩個(gè)方面進(jìn)行歸因。在遇到不順心的事情時(shí)，或是遇到困難和挫折時(shí)，既要從自己本身出發(fā)找原因，又要從周邊環(huán)境的客觀世界中尋找原因。如較內(nèi)向的大學(xué)生由于內(nèi)省較深，比較敏感，對于一件事在別人看來沒有什么，但是對于內(nèi)向的學(xué)生卻能引起他的不必要的猜疑、沉思。情緒的不良是不是由于自己過去的經(jīng)驗(yàn)缺少的原因，缺少社會交往閱歷等等。如自己是不是總是的父母家人或他人的保護(hù)包辦之下，去面對困難，而導(dǎo)致現(xiàn)在手無足錯(cuò)，情緒低落?？陀^方面找原因就是考慮是周遍的環(huán)境條件，如天氣，氣候，自然地形，社會文化等因素，都是我們每個(gè)人無法控制的，是不以我們的主觀愿望而改變的。面對的這些客觀存在的困難是每個(gè)人都會有的，所以我們沒有必要去為它而憂傷，煩惱。只要能正視現(xiàn)實(shí)，充分地利用客觀現(xiàn)實(shí)積極的一面，這樣大學(xué)生才能夠妥善地，合理地處理好現(xiàn)實(shí)的困難挫折。
3. 自我激勵(lì)法 自我激勵(lì)是人的精神生活的動力源泉之一，主要指用生活中的哲理、榜樣的事跡或明智的思想觀念來激勵(lì)自己，同各種不良情緒進(jìn)行斗爭。古人云：知足者常樂。大學(xué)生不要總為沒有得到的東西而煩惱，相反，要經(jīng)常想到自己是幸福而充足的，相信憑借自己的意志、能力和奮斗精神，這些沒能得到的東西總有一天一定會得到。這樣，便能增強(qiáng)自信心，驅(qū)除自卑感，保持心情舒暢，從而增加了獲得成功的可能性。
4. 轉(zhuǎn)移調(diào)節(jié)法 心理學(xué)的研究表明，在發(fā)生情緒反應(yīng)時(shí)，大腦皮層上出現(xiàn)一個(gè)強(qiáng)烈的興奮中心。這時(shí)，如果另找一些新穎的刺激，引起新的興奮中心，便可以抵消或沖淡原來的興奮中心。因此，當(dāng)某種情緒激動起來時(shí)，為了使它不致于立即爆發(fā)，可以有意識地通過轉(zhuǎn)移問題或做點(diǎn)別的事情，來分散和轉(zhuǎn)移自己的不良情緒。采取行動，也是轉(zhuǎn)移注意力、驅(qū)散煩惱的一種有效的精神療法。一旦出現(xiàn)煩惱情緒的征兆，便激勵(lì)自己多做有意思的工作學(xué)習(xí)、勞動或娛樂，把時(shí)間表盡可能排得滿一些、緊湊些，或者為別人做事，不僅可以使自己忘卻煩惱，而且可以體驗(yàn)到自己存在的價(jià)值，更可獲得珍貴的友誼。
5. 換位思考法 從積極的角度，重新認(rèn)識引發(fā)不良情緒的事件，從而得到新的結(jié)論，使自己的情緒得到平衡。例如，當(dāng)你在生活中遇到麻煩時(shí)，可以換一個(gè)角度考慮，告訴自己 “破財(cái)免災(zāi)”、“就當(dāng)是交學(xué)費(fèi)”、“壞運(yùn)很快就會過去”等，這樣心情就會輕松，情緒就會穩(wěn)定下來。
6. 行為補(bǔ)償法 即把某些情緒化為行動的力量，它具有修復(fù)和補(bǔ)償功能。倘若其貌不揚(yáng)，便把精力集中到學(xué)習(xí)和科研上，從事業(yè)的成就中求得補(bǔ)償，保持心理平衡。有的同學(xué)在情緒壓抑時(shí)，喜歡到外面走走，或踏青、或賞景，這也不失為一個(gè)簡便有效的調(diào)節(jié)方法。大自然的風(fēng)光，能夠曠達(dá)胸懷，歡娛身心，對于調(diào)節(jié)人的心理活動有很好的效果。
生活感受心得體會和感想篇十
一個(gè)人存在怎樣的心理，過著怎樣的生活，完全取決于個(gè)人的三觀，要讓孩子心理健康地成長，家長很有必要及早幫助孩子建立正確的人生觀、價(jià)值觀與世界觀，清楚告訴他是非黑白與做人的道理，切勿讓孩子走上歪路。
2、提供良好的成長環(huán)境
孟母為了讓孟子成才曾經(jīng)三次遷家，可見成長環(huán)境對一個(gè)孩子成長的重要性。愛孩子，你就應(yīng)為他提供良好的成長環(huán)境，你們的家庭要和睦，家長要有好的修養(yǎng)，給予孩子最好的家庭教育。
3、學(xué)會調(diào)適孩子的情緒
家長應(yīng)學(xué)會調(diào)適孩子的各種情緒，當(dāng)孩子好動時(shí)，你要幫助孩子增強(qiáng)自控力；當(dāng)孩子焦慮時(shí)，你要給予孩子安撫與心理調(diào)節(jié)；當(dāng)孩子及內(nèi)向時(shí)，你要幫助孩子走出個(gè)人世界，面向人群；當(dāng)孩子驕縱時(shí)，你要及時(shí)調(diào)整教育方式，矯正孩子不當(dāng)?shù)男袨榱?xí)慣。
4、幫助孩子認(rèn)識自我
人貴有自知之明，人生最寶貴的財(cái)富之一就是能夠正確地認(rèn)識自己了。在此，建議家長們要幫助孩子認(rèn)識自我，這樣就能及早杜絕孩子自卑或自負(fù)的心理，讓他正視自己的不足與優(yōu)勢，從容面對生活。
5、多些陪伴
關(guān)注孩子的心理健康，你就給予他多些陪伴，少些責(zé)罰吧！孩子的童年時(shí)光只有一次，稍縱即逝，你怎能不多些陪伴孩子學(xué)習(xí)、玩耍、說話，好好促進(jìn)你們的親子關(guān)系。
生活感受心得體會和感想篇十一
大家好！
剛才同學(xué)們慷慨激昂的誓言，展示了我們學(xué)校學(xué)生朝氣蓬勃，積極進(jìn)取的一種精神風(fēng)貌，表達(dá)了你們在新學(xué)期堅(jiān)定的決心和美好的愿望，同時(shí)也是我們每位同學(xué)心中最真實(shí)的一份承諾與責(zé)任。我相信這份承諾與責(zé)任也激勵(lì)著我們每一位教師。
帶著對暑假生活的美好記憶、懷著對新學(xué)期的憧憬和向往，我們又回到了親切而又熟悉的校園，在此，請?jiān)试S我代表學(xué)校，向大家致以新學(xué)期的問候！祝大家在新的學(xué)期里學(xué)習(xí)進(jìn)步、工作順利、家庭幸福！
回顧上一學(xué)年，我校在上級各主管部門的關(guān)心和支持下，在全體師生共同努力下，學(xué)校一心一意謀發(fā)展，聚精會神抓質(zhì)量，譜寫了學(xué)校發(fā)展史上濃墨重彩的一筆。本學(xué)期我們將接受新的挑戰(zhàn)，我們相信每一次創(chuàng)建活動都是我們師生成長的催化劑，它將激發(fā)我們想著明亮的那方進(jìn)發(fā)！站在新的起跑線上，讓我們一起好好謀劃一下吧！
首先，同學(xué)們要樹立校榮我榮，校恥我恥的主人翁意識。
學(xué)校是我們每一位師生成長的搖籃，在這個(gè)搖籃里，我們共閱讀，同豐富。長知識、長智慧、長身體、長思想。我們每一位同學(xué)都是春城中心小學(xué)小學(xué)這個(gè)大家庭的成員，是學(xué)校的主人，心中要裝著學(xué)校、裝著班級，樹立以校為榮、愛校如家的思想。具體來說，在班級里，我們要人人爭做“四好少年”時(shí)刻以班級的利益為重，以集體的利益為重，個(gè)個(gè)為爭創(chuàng)“常規(guī)管理先進(jìn)班級”出謀劃策，盡心盡力，走在校園，彎要撿起落在地上的每一片紙屑，與人交流語言溫文爾雅等，只有心往一處想，勁往一處用，我們的班級，我們的學(xué)校才能成為我們的樂園，我們的天堂。
其次，我們要把學(xué)習(xí)當(dāng)做自身的需要，端正學(xué)習(xí)態(tài)度。
我們正處于積累知識的黃金時(shí)期，需要同學(xué)們珍惜時(shí)間，集中精力搞好學(xué)習(xí)。)任何一個(gè)人的成功都離不開勤奮，自古以來，多少仁人志士，因?yàn)榍趭^學(xué)習(xí)而成才，并留下許多千古佳話，如“囊螢映雪”、“懸梁刺股”、“鑿壁偷光”等。我國著名數(shù)學(xué)家華羅庚說：聰明出于勤奮，天才在于積累。意大利著名畫家達(dá)·芬奇說：勤勞一日，可得一夜安眠；勤勞一生，可得幸福長眠。他們來自不同的國度，在不同的領(lǐng)域中取得了成功，但是對于勤奮的體會卻有著驚人的相似。一日之計(jì)在于晨，早晨來到學(xué)校抓緊早讀，認(rèn)真上好每一堂課，認(rèn)真聽講，積極思維，熱烈發(fā)言，善于發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，一絲不茍完成老師布置的作業(yè)，當(dāng)天的學(xué)習(xí)任務(wù)當(dāng)天完成，決不拖到明天。數(shù)學(xué)課上，你們能攻破一個(gè)個(gè)難題；語文課上，看到你們聲情并茂的演講；英語課上，聽到你們正宗流利的發(fā)音；科學(xué)課上，看到你們專心致志地實(shí)驗(yàn)；音樂課上，傳來你們悅耳動聽的歌聲。這樣的學(xué)生，才能走向明天的成功，這樣的校園，才是充滿活力的校園。
第三、做一個(gè)有生活情趣的人，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。
有這樣一個(gè)故事：48年前，前蘇聯(lián)宇航員加加林乘坐“東方號”宇宙飛船進(jìn)入太空遨游了108分鐘，成為世界上第一位進(jìn)入太空的英雄，加加林的名字家喻戶曉。他在20多名宇航員中能夠脫穎而出起決定作用的只是一個(gè)偶然的事件。原來，在確定人選之前一個(gè)星期，主設(shè)計(jì)師羅廖夫發(fā)現(xiàn)，在進(jìn)入飛船前，只有加加林一人脫下鞋子，只穿襪子進(jìn)入座艙。就是這個(gè)細(xì)節(jié)一下子贏得了羅廖夫的好感，他感到這個(gè)27歲的青年如此懂得規(guī)矩，又如此珍愛他為之傾注心血設(shè)計(jì)的飛船，于是決定讓他執(zhí)行這次飛行。加加林的成功從脫鞋開始。脫鞋雖然是小事，但小事能折射出一個(gè)人的品質(zhì)和敬業(yè)精神，同學(xué)們都知道，老師和家長都很關(guān)心你們的學(xué)業(yè)發(fā)展，其實(shí)他們更關(guān)注的是你們良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成和你們的生命安全。從小養(yǎng)成良好的生活、學(xué)習(xí)習(xí)慣會讓同學(xué)們受益終身。正所謂好習(xí)慣決定好性格，好性格決定好人生。加加林的故事不就給了我們這樣的啟示嗎？新的學(xué)期，對于我們?nèi)w教師也意味著嶄新的開始?；仨^去，老師們用信念鑄就師魂，愛崗敬業(yè)、銳意改革，努力提高自身的素質(zhì)和教育科研水平，為同學(xué)們的發(fā)展盡心盡力，恪盡職守?！皩W(xué)高為師，身正為范”，作為一名人民教師，在新學(xué)年里，我們要一如既往，埋頭苦干，積極投身新課程改革，全力打造高效課堂，關(guān)心愛護(hù)每一個(gè)學(xué)生，教書育人、為人師表，為同學(xué)們的發(fā)展和終身幸福搭建平臺，為大家的快步騰飛插上翅膀。
老師們，同學(xué)們，過去的成績是鞭策我們前進(jìn)的動力。大浪淘沙，方顯真金本色；暴雨沖過，更見青松巍峨！新的學(xué)期在我們每個(gè)人的面前都攤開了一張嶄新的白紙，那么我們將如何在這張白紙上畫出人生的又一幅精彩的畫卷呢？讓我們以各項(xiàng)創(chuàng)建活動為契機(jī)，在活動中發(fā)展，相信我校教育現(xiàn)代化步伐會邁得更堅(jiān)定，春城中心小學(xué)也必將會因你們的精彩表現(xiàn)將更加絢爛。讓我們帶著夢想，帶著希望，用每一天的真誠和努力，共同去開創(chuàng)屬于我們的美好未來吧！
最后，祝全體師生在新學(xué)期里工作順利、學(xué)習(xí)進(jìn)步！
生活感受心得體會和感想篇十二
各位游客：大家早上好，我是這次游行的`導(dǎo)游。我姓廖，名瓊青。大家可以叫我小青。但我可不是《新白娘子傳》里頭的小白妹妹小青哦！話外題不多說了，讓我們進(jìn)入正題吧！
今天讓我們特殊一回，由我?guī)Т蠹业綇V州游覽。歡迎來到四季如春的廣州，美麗的廣州又叫花城。
今天我?guī)Т蠹胰ビ螐V州塔。她是廣州一個(gè)新景點(diǎn)，來廣州不上廣州塔，那就是白來廣州一趟了，哈，哈，哈哈，大家出發(fā)吧！
游廣州塔最方便是乘地鐵，我?guī)Т蠹易?號線到赤崗塔站，由b出口出來。我們現(xiàn)在來到的就是位于廣州市中心的廣州塔！廣州塔也被稱為“小蠻腰”哦，因?yàn)樗?dú)特的結(jié)構(gòu)，就像少女在搖曳纖細(xì)的腰肢一樣，所以才有這一滑稽的外號！“小蠻腰”最細(xì)的部分是在66層，海拔600米，是中國第一高塔！它還具有觀光、展示、游覽和發(fā)射信號的功能！在廣州塔里面，還有6個(gè)世界之最，分別是：最高的自立式電視塔；最長的空中云梯；最高的旋轉(zhuǎn)餐廳；最高的4d影院；最高的露天觀景平臺，真是吃喝玩樂什么都行！在里面，你還不用為你的安全問題著想，因?yàn)閺V州塔可以抵抗8級地震，12級臺風(fēng)，無論刮風(fēng)下雨，里面都是最舒適的哦！還等什么，進(jìn)去看看吧！
我已經(jīng)為大家購了票，現(xiàn)在分給大家，一人一張，請跟我通過安檢，注意不要帶水和食品。
現(xiàn)在我們已經(jīng)坐上觀光電梯了，您會如騰云駕霧般地快速上升，不用2分鐘，現(xiàn)在電梯已經(jīng)穩(wěn)穩(wěn)停在84層、433.2米高的觀光層了。
如果您晚上來到這里，廣州的夜景更是美不勝收，讓您留連忘返。
今天我很高興和大家來游廣州塔，請大家慢慢觀賞，我祝大家玩得開心！
生活感受心得體會和感想篇十三
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文 | 郭尚偉
作文題目
讀完一本名著，書中的某個(gè)人物，某段故事情節(jié)，都會引起共鳴。將這些感受、感想、感悟從腦海傾注于筆端，化為一篇文字的過程，便是讀后感。
要求
（1）選擇一本你最有感觸的名著，針對書中的某個(gè)人物、某段故事情節(jié)寫一篇讀后感；
（2）聯(lián)系自己的生活經(jīng)驗(yàn)和閱讀積累，文章言之有理；
（3）題目自擬，600字左右。
寫作指導(dǎo)
1.標(biāo)題要?jiǎng)e致醒目
大部分學(xué)生在寫讀后感時(shí)會直接擬題為《xxx》讀后感或讀《xxx》有感。這樣的標(biāo)題過于直白，大眾化，很難引起讀者的閱讀興趣。如果有一個(gè)非常別致醒目的主標(biāo)題，就會在第一時(shí)間內(nèi)抓住讀者的眼球進(jìn)而吸引讀者往下讀。
2.根據(jù)文本提煉觀點(diǎn)
觀點(diǎn)就是讀書或是讀文章之后形成的個(gè)人基本觀點(diǎn)。并且能夠用簡潔明了的一句或者一段話精妙地概括出來。全文圍繞“觀點(diǎn)句”展開去寫，這樣能夠有效避免跑題，并且文章會越寫越有深度。
3.結(jié)合現(xiàn)實(shí)生活巧妙相聯(lián)
（1）“讀”與“感”的聯(lián)系
“讀”就是對原文主旨較為深刻的認(rèn)識，對原文內(nèi)容較為全面的理解?！案小本褪窃诖嘶A(chǔ)上形成的或許不深刻但只屬于個(gè)人的感想，感悟?！白x”是基礎(chǔ)，“感”是升華。只有將二者聯(lián)系起來文章才能有血有肉，有筋有骨。
（2）敘述與抒情相聯(lián)系
讀后感以“感”為主，可以適當(dāng)?shù)匾迷?，但不可太多，最好是用自己的語言將原文的內(nèi)容表述出來，這就是“敘述”?！笆闱椤奔词窃谖恼轮惺惆l(fā)和闡述對原文中人物的褒貶和事件的剖析等。在具體寫作時(shí)要將敘事與抒情結(jié)合起來，采用邊敘邊議的方法結(jié)構(gòu)文章。
（3）將文本與生活相聯(lián)系
寫讀后感需要宏觀把握文章主體內(nèi)容，發(fā)表自己的感想；也可以微觀切入，就原文中的某個(gè)人，某件事入手談個(gè)人體會。但不論宏觀還是微觀，都要將文本與現(xiàn)實(shí)生活聯(lián)系起來。
白居易說過：“文章合為時(shí)而著?！边@樣的文章才有現(xiàn)實(shí)意義，才有打動人心的力量。如果只是單純地以文論文或是原文復(fù)述加空洞的口號，是寫不出成功的讀后感的。
范文
煮酒論英雄，得民心者得天下
——讀《三國演義》有感
作者：郭楚岳
（引用詞句開篇，將讀者的思緒引入歷史背景之中。）
讀罷此書，我不禁掩卷沉思：書中眾多人物，到底誰才算是真正的英雄？書中借曹操之口告訴了答案：“天下英雄，唯使君與操耳！”
我敬佩曹操，但覺得劉備更有英雄氣度。
（過渡句：承上啟下，運(yùn)用技法得當(dāng)。）
劉備的英雄氣度主要體現(xiàn)在他對賢士的誠、對兄弟的義、對百姓的愛三方面。
（出示“觀點(diǎn)語”，及時(shí)有效，博人眼球。）
劉備求賢若渴，不同的是，曹操招納人才，初心是為了鞏固自已的權(quán)力地位，內(nèi)心深處對賢才們不信任甚至是嫉妒，殺害才華出眾的楊修就是個(gè)例子；劉備對待賢能之士則是發(fā)自內(nèi)心的“誠”。對待徐庶和諸葛亮都這樣。
（通過對比突出劉備的待人之“誠”）
徐庶推薦了諸葛亮，于是歷史上有了著名的三顧茅廬之史。劉備是漢室宗親又任左將軍，而諸葛亮只是以耕讀為生的普通百姓。而且劉備當(dāng)時(shí)已年過半百，而諸葛亮才二十七歲。從中可以看出，劉備對待賢才是一片赤誠之心。
后來的故事也證明了這一點(diǎn)。正是因?yàn)楸粍涞恼\心所打動，諸葛亮才答應(yīng)出山。而后，劉備更是給予了諸葛亮充分的信任，并在諸葛亮的傾心輔佐下，打下了一片大好江山。
劉、關(guān)、張三人相識時(shí)，地位都很低微，但三人均有報(bào)國安民的遠(yuǎn)大理想，結(jié)為異姓兄弟為的就是實(shí)現(xiàn)這一鴻圖大業(yè)。
（巧用典故，寫出兄弟三人結(jié)義的目的不為個(gè)人而是為國為民，升華了主題。）
三兄弟在群雄并起的時(shí)代，在金戈鐵馬的戰(zhàn)火中逐步成長，慢慢凝聚力量，發(fā)展壯大，有了屬于自己的根據(jù)地。
可惜好景不長，先是關(guān)羽敗走麥城，接著張飛又被叛徒殺害。劉備失去關(guān)、張兩兄弟，內(nèi)心的痛苦可想而知。為兄弟報(bào)仇的強(qiáng)烈心愿使他喪失了理智發(fā)兵攻打東吳，結(jié)果兵敗夷陵。
劉備攻東吳雖然體現(xiàn)了他對兄弟的“義”，但并不可取。因?yàn)樗褌€(gè)人得失置于國家利益之上，直接導(dǎo)致了蜀漢的衰落，他也為兄弟的“義”付出了太過慘重的代價(jià)。
（在肯定劉備的兄弟之義的同時(shí)，也批評了他將兄弟之義置于國家利益之上的錯(cuò)誤做法，有自己獨(dú)到的見解，非常不錯(cuò)。）
《三國演義》中給我影響最深刻的不是謀士們的深謀遠(yuǎn)略，不是將軍們的橫戈躍馬，而是處于亂世中百姓們的悲苦生活。在那個(gè)時(shí)代梟雄們似乎沒有人關(guān)心過他們的命運(yùn)。
只有劉備，這個(gè)出身低微的英雄，他知道戰(zhàn)亂帶給普通百姓的帶來的傷害有多大，所以他在兵敗新野、追兵在后的情況下，寧愿冒著全軍覆沒的危險(xiǎn)也不丟棄跟隨他的十萬百姓。這一幕真的很感人！有這一件事劉備足可稱英雄！
自古以來得民心者得天下，劉備的成功詮釋了這一點(diǎn)。
說英雄，誰是英雄？我覺得所有像劉備一樣待人以誠、待友以義、心系百姓的人都是真正的英雄！
（寫出了劉備心系天下百姓的仁者情懷，與文題相扣，道出自己的英雄觀。）
-end-
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生活感受心得體會和感想篇十四
已過不惑之年，讀過幾年書，也教過幾年書，可是回想起來，竟然想不起來自我到底讀過什么書，連一本書名也想不起來，自然不敢以“讀書人”自居了，也對自我教書的職業(yè)感到恐慌起來。
今年下半年，最終第一次認(rèn)真的開始讀一本書――《心理學(xué)與生活》。這是一本美國高校心理學(xué)專業(yè)學(xué)生普通心理學(xué)的教材，我國北京大學(xué)心理學(xué)專業(yè)也采用它。這是一本通俗的、貼近生活的心理專業(yè)的入門教材，被稱為“心理學(xué)入門前的一道大餐”，就是非專業(yè)的人也能讀懂。我第一次看到這本書的時(shí)候，真是眼前一亮，讀了一部分就被它深深吸引了，能夠說是愛不釋手！決定靜下心來，好好讀讀。時(shí)至今日，已經(jīng)讀了大半，期間有好多感受都寫在了書的扉頁上?？墒怯幸环N感覺在內(nèi)心里有著強(qiáng)烈的沖動，直覺的不說不快。
自我在以前有過很多的思考，有的構(gòu)成自我的看法，有的想到了卻想不明白。當(dāng)讀到《認(rèn)知》一章時(shí)，里面好多的實(shí)例、理論，使我對以前的看法又了新的認(rèn)識，有的為自我的想法找到了理論依據(jù)，有的修正了自我膚淺甚至錯(cuò)誤的想法，有的解答了自我的困惑和不解。邊讀邊劃邊寫，有種相見恨晚的感覺，如獲珍寶，有時(shí)間就讀，直至本章結(jié)束時(shí)，深感身心愉悅，興奮不已，血液流通舒暢，臉部微熱。有一種要釋放、宣泄、一吐為快的感覺，恨不得立刻有人來分享這份歡樂的體驗(yàn)。對自我來說，讀書能讀到興奮也是從來沒有過的事情。正當(dāng)我歡樂的將要手舞足蹈之時(shí)，書上之后有一段文字“我們期望已經(jīng)花了一些時(shí)間來思考這些本事所帶來的興奮”。一下子所有的情緒都靜止下來，有一種萬籟俱寂的空曠和安靜，隨即啞然失笑，引來同事詫異的側(cè)目，以為我在犯傻。剛才那種興奮、發(fā)熱的情緒瞬間在一個(gè)渠道里消失，那是一種暢快淋漓的感覺，因興奮積聚起來的腎上腺激素一下子給沖淡了，取而代之的是嗎啡肽喚醒了神經(jīng)的愉悅和歡樂。
作者此時(shí)的句子，寫到了我的心里，像一個(gè)親切、睿智的兄長，在我的肩膀上輕輕拍了一下，傳遞著知識的溫暖。讓我對作者寫書的用心良苦和專業(yè)素養(yǎng)欽佩，好像今后自我的職業(yè)中也該多做點(diǎn)什么。
生活感受心得體會和感想篇十五
眾所周知，在體育比賽中，凡是心理素質(zhì)好的運(yùn)動員，即便不能取得優(yōu)秀名次，也能超長發(fā)揮，放諸體育教學(xué)也是一樣。如果注重學(xué)生的心理成長，讓學(xué)生懷抱良好的心態(tài)上課，那必然能更好地提升學(xué)生的素質(zhì)，做到質(zhì)量優(yōu)良的教學(xué)。尤其對于處在躁動年紀(jì)的初中生而言，體育心理學(xué)將在體育教學(xué)中產(chǎn)生重要的作用。
對于競技體育運(yùn)動員而言，機(jī)能訓(xùn)練固然重要，然而心理素質(zhì)的影響的一樣不容忽視。學(xué)生亦然，對于體育教師而言，加強(qiáng)體育心理學(xué)在體育教學(xué)中的運(yùn)用，有著基礎(chǔ)性作用。注重學(xué)生的心理，并適時(shí)引導(dǎo)，將讓學(xué)生發(fā)揮得更出色。
在我國，體育心理學(xué)還是一門年輕的學(xué)科。它是從教育心理學(xué)和運(yùn)動心理中派生出的。因此，我國的體育心理學(xué)研究還只在初始階段。據(jù)體育心理學(xué)的本質(zhì)來說，它是體育心理現(xiàn)象研究的基礎(chǔ)。它能指導(dǎo)人們進(jìn)行體育學(xué)習(xí)，并且，它能在一定程度上促進(jìn)心理學(xué)科學(xué)研究水平的提高。
然而，在西方國家，體育心理學(xué)的研究已具備十分豐富的內(nèi)容和較高的水平。對于我國的體育心理學(xué)在體育教學(xué)中的應(yīng)用，我們應(yīng)從以下幾方面入手：
1、注重結(jié)合青少年的心理特點(diǎn)；
2、從心理學(xué)對身體鍛煉的影響上研究；
3、探究體育鍛煉和學(xué)習(xí)的關(guān)聯(lián)；
4、探索體育學(xué)習(xí)對日常學(xué)習(xí)的影響；
5、探究體育活動中心理和精神的相互作用。將研究的大方向定下來，才能更好地推進(jìn)我國體育心理學(xué)的研究，使之發(fā)揮更大的作用。
“素質(zhì)教育“在教學(xué)中產(chǎn)生的效益顯而易見，因而，在教學(xué)改革中，“素質(zhì)教育”愈發(fā)受到人們的重視。在體育教學(xué)中，教師更是要注重學(xué)生身體和心理的共同發(fā)展。而運(yùn)用好體育心理學(xué)，能有效減少學(xué)生的負(fù)面情緒，提高學(xué)生上課的主動性，以健康積極的心態(tài)，發(fā)揮得更出色。這樣才能做到讓學(xué)生的身心全面發(fā)展，從而做到貫徹落實(shí)素質(zhì)教育，完成新課程的教學(xué)目標(biāo)。
（一）減少學(xué)生學(xué)習(xí)過程產(chǎn)生的負(fù)面情緒
對于初中生而言，正處于青春期的他們，容易躁動，尤其在體育這種需要進(jìn)行運(yùn)動的課堂而言，教師如果沒有清楚地認(rèn)識到青少年的心理特點(diǎn)，未處理好與學(xué)生之間的互動，就容易造成學(xué)生情緒激動。一旦學(xué)生產(chǎn)生負(fù)面情緒，將對他們的學(xué)習(xí)帶來不良影響，并大大降低了教師的教學(xué)質(zhì)量。教師為了避免這樣的情況發(fā)生，就必然要對學(xué)生的心理有一定的了解，并且及時(shí)進(jìn)行引導(dǎo)，而體育心理學(xué)正是這樣一條途徑。教師掌握了體育心理學(xué)，能找到較好解決學(xué)生心理問題的辦法，消除學(xué)生的負(fù)面情緒。鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行身體鍛煉、學(xué)習(xí)動作技能，讓學(xué)生擁有良好心態(tài)的同時(shí)，更好地提高自身的身體素質(zhì)。
（二）提高學(xué)生的注意力，提升教學(xué)效果
不管在哪門課程中，提高學(xué)生的注意力，讓學(xué)生專注于學(xué)習(xí)，是教師提高教學(xué)質(zhì)量的不二法門。在初中的體育教學(xué)中，教師要抓住學(xué)生活潑易分散的心理特點(diǎn)，想出靈活的辦法讓學(xué)生將注意力集中在學(xué)習(xí)中。例如，在體育活動課上，教師可以設(shè)計(jì)一些富有趣味的訓(xùn)練模式、組織多變的隊(duì)列方陣，或者教師可以設(shè)計(jì)組織一些比較有趣的小游戲，比如蘿卜蹲之類的小游戲來活躍課堂氣氛，讓學(xué)生愿意參與到課堂中，此外，教師幽默風(fēng)趣的話語也能讓學(xué)生興味盎然，更加愿意聽從教師的安排。
（三）調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣
要學(xué)號一門課程，學(xué)習(xí)興趣必不可少。提升教學(xué)質(zhì)量的一個(gè)關(guān)鍵途徑便是激發(fā)起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，而體育心理學(xué)可以讓教師找到最符合青少年心理的辦法，端正他們的學(xué)習(xí)態(tài)度，提高他們的學(xué)習(xí)熱情，調(diào)動他們的學(xué)習(xí)積極性。例如在體育理論課教學(xué)中，教師可以給學(xué)生播放一些有意思的視頻，然后根據(jù)視頻內(nèi)容讓學(xué)生回答問題，采用有獎(jiǎng)問答的方式，充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和好奇心，主動參與到教學(xué)活動中來。通過這類活動可以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，幫助更多學(xué)生愛上學(xué)習(xí)。
（四）指出學(xué)生的不足之處，促進(jìn)他們的學(xué)習(xí)開展
作為教師，我們有職責(zé)有義務(wù)指出學(xué)生的不足，并對他們進(jìn)行敦促。其實(shí)，學(xué)生對老師的評價(jià)很看重，希望知道老師是怎么看待的自己。因此，當(dāng)教師用恰當(dāng)?shù)姆绞街赋鰧W(xué)生的不足，提出改正建議，并表示對學(xué)生充滿希望時(shí)，學(xué)生是樂意接受的。了解學(xué)生的心理，能幫助教師找到這“恰當(dāng)?shù)姆绞健?。例如，教師可以這樣與學(xué)生說：“我看到了你這節(jié)課的努力，你做的很好，只是，美中不足的是……我可以給你一些我的建議，比如……如果你愿意試試我的辦法，我相信你以后能做的更好！”
綜上所述，體育心理學(xué)在初中的體育教學(xué)中發(fā)揮著不可比擬的作用，它的科學(xué)性、有效性、可行性，值得每一位體育教師學(xué)習(xí)它、掌握它、運(yùn)用它。在體育教學(xué)中運(yùn)用好體育心理學(xué)，讓學(xué)生在輕松地學(xué)習(xí)氛圍中，以良好的心態(tài)、昂揚(yáng)的熱情投入到學(xué)習(xí)中，達(dá)到身心全面健康發(fā)展，讓教師達(dá)到優(yōu)秀教學(xué)的目的。
生活感受心得體會和感想篇十六
各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師、同學(xué)們：
大家好！我30年前留校任教，在繼續(xù)教育學(xué)院做教師也已20xx年了，從做學(xué)生到教學(xué)生，我最喜歡丹桂飄香的秋季校園。
每一屆新生入學(xué)，給老師帶來新的責(zé)任和激勵(lì)，給學(xué)校注入活力和青春。作為學(xué)院教師代表，我要向新同學(xué)表示歡迎和祝賀，你們選擇了南航大，學(xué)校62年積淀的嚴(yán)謹(jǐn)求實(shí)的學(xué)風(fēng)和校風(fēng)能給你們良好的學(xué)習(xí)氛圍。
你們有志通過自學(xué)考試獲得高等教育學(xué)歷和職業(yè)技能，繼續(xù)教育學(xué)院及全體任課老師會盡其所能，幫助你們健康地成長，夢想成真。
大學(xué)是校園生活的高級階段，也是從青春懵懂走向獨(dú)立成熟的過渡。在你們的大學(xué)生活里，不僅僅是完成課業(yè)、通過考試，更重要的是形成積極進(jìn)取的人生態(tài)度、從善如流的價(jià)值理念，養(yǎng)成獨(dú)立思考、理性行為的習(xí)慣。盡早地認(rèn)識到這一層面并努力地修為，將使你們終身受益。
我從三個(gè)方面跟同學(xué)們談?wù)勎业目捶ǎ?BR> 第一，青年要有目標(biāo)、有追求、勤奮而踏實(shí)、不負(fù)青春網(wǎng)傳的一句流行語：“當(dāng)你不去吃苦，不去競爭，不去拼一份獎(jiǎng)學(xué)金，不嘗試沒試過的生活，整天掛著qq，刷著微博、朋友圈，看著電視劇，玩著網(wǎng)游，干著我80歲都能做的事，你要青春干嘛？”
當(dāng)你看了《杜拉拉升職記》，你覺得外企真好，出入高檔寫字樓，說著讓人聽不懂的外語專業(yè)術(shù)語，拿著讓人眼紅的薪水。你可知道他所吃的苦，是早就開始每天只睡三個(gè)小時(shí)，從n年前的數(shù)據(jù)查到昨天，一點(diǎn)點(diǎn)的做著細(xì)致無比的分析。
當(dāng)你看了《親密敵人》，你覺得投行男好帥，開著凱迪拉克，漫步澳大利亞的海灘，隨手簽著幾百萬美金的合同。你可知道他所吃的苦，是為了一個(gè)上市項(xiàng)目，在三天之內(nèi)自學(xué)幾十萬字的材料，讓自己在三天之內(nèi)從一個(gè)門外漢變成一個(gè)行家。。
當(dāng)你看到一位世界500強(qiáng)企業(yè)快消人出差滿世界飛，在各種地方住五星級酒店，你覺得好風(fēng)光。你可知道他所吃的苦，是為了一套更合理更系統(tǒng)的方案，而不斷的和各個(gè)領(lǐng)導(dǎo)、客戶去磨合，去詢問，去思考；他所吃的苦，是為了簽下一個(gè)大訂單，自己一個(gè)人在異國他鄉(xiāng)，看著別人世界中的團(tuán)圓，裝飾著自己的相思夢。
歲月蹉跎匆匆過，而青年人的生活要是沒有目標(biāo)、沒有追求，在最能學(xué)習(xí)的時(shí)候你選擇玩樂，在最能吃苦的時(shí)候你選擇安逸，錯(cuò)過了人生最為難得的學(xué)習(xí)、積累、用功的經(jīng)歷，對生活的理解淺薄，技能匱乏，你的生活怎么會精彩呢？!
當(dāng)你抱怨自己已經(jīng)學(xué)得很辛苦的時(shí)候，當(dāng)你懈怠了，一定要想想那些睡得比你晚、起得比你早、跑得比你賣力、天賦還比你高的你的同齡人；當(dāng)你還賴在床上，他們早已在晨光中跑向那個(gè)你只能眺望的遠(yuǎn)方。
所以，不要在最能吃苦的時(shí)候選擇安逸，你得奔跑著追趕走在你前面的人。
第二，要注意學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變，養(yǎng)成積極主動的思維習(xí)慣
大學(xué)時(shí)代的學(xué)習(xí)和中學(xué)時(shí)代有顯著的不同，大學(xué)學(xué)習(xí)側(cè)重于理解概念和規(guī)律及用于解決問題。大學(xué)老師除了“傳道”(告訴你結(jié)論、教你方法)之外，更重要的是“解惑”。這需要學(xué)生在老師的引導(dǎo)下，對學(xué)習(xí)內(nèi)容主動去思考、體會，提出問題，即勤問。
老師才有需要解的“惑”，而你就是在吸收、質(zhì)疑、解惑、反思的過程中學(xué)到知識、鍛煉思維、增長能力。
要在平凡而枯燥的學(xué)習(xí)生活中體會到成就感，同學(xué)們可以在每個(gè)學(xué)期制定可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃甚至細(xì)化到作息時(shí)刻，并在同宿舍或同班同學(xué)之間互相監(jiān)督?；A(chǔ)差的考量每天是否在進(jìn)步；學(xué)有余力的拓寬讀書范圍、增加練習(xí)量，打開眼界。
還要盡可能地增加同學(xué)之間的討論、交流。美國哈佛大學(xué)的名言“在學(xué)校，1/3是跟老師學(xué)的，2/3是跟同學(xué)學(xué)的?！薄?BR> 第三，與人相處之道--學(xué)會尊重、寬容、溝通和交流
進(jìn)入大學(xué)以后，同學(xué)們離開父母，進(jìn)入新的集體，衣食住行學(xué)等日常生活都要靠自己安排。
同學(xué)們來自五湖四海，家庭背景、興趣愛好、生活習(xí)慣都會存在差異，互相理解和關(guān)心成為一種必需。同學(xué)們要學(xué)會獨(dú)立處理學(xué)習(xí)生活中遇到的各種實(shí)際問題，要盡快適應(yīng)新的環(huán)境，主動地加強(qiáng)與周圍的人溝通和交流，要學(xué)會過集體生活，與同學(xué)和睦相處，遇到矛盾得換位思考，因?yàn)椴⒉恢挥心闶沁@個(gè)世界的主角。
有句諺語說得好：“幸福并不取決于財(cái)富、權(quán)利和容貌，而是取決于你和周圍人的相處?！?BR> 大學(xué)時(shí)光美好而又短暫，學(xué)會思考什么才是人生中最重要的事，學(xué)會思考做什么樣的人，并且在這四年中腳踏實(shí)地、心態(tài)平和，努力付諸行動去接近你的目標(biāo)。在這個(gè)過程中，老師是你的腳前燈、路上的光。
上星期教師節(jié)，我在網(wǎng)上看到一句教師的自我表白，感同身受，轉(zhuǎn)述一下，也是向?qū)W生表白做老師的心跡：“教書是一場苦戀，費(fèi)心去愛的那一群人，總會離你而去；教書是一場單戀，學(xué)生虐我千百遍，我待學(xué)生如初戀。親愛的同學(xué)，你若不離不棄，我便點(diǎn)燈相依；你若自我放棄，我還是在這里一如既往幫你！”
謝謝大家！
生活感受心得體會和感想篇一
軍訓(xùn)，拉開了大學(xué)生活的大門。迷彩服，軍鞋，軍帽和肩章，對于我們來說這套精神的裝備是那么新奇，照著鏡子里的自己，腰桿不自覺挺拔了幾分。
五湖四海的同學(xué)們相聚在一起，除了輔導(dǎo)員的叮嚀，學(xué)姐學(xué)長的關(guān)懷，軍訓(xùn)時(shí)間和我們最為相連的就是教官。每天早晨我們隊(duì)列整齊，迎接教官，一聲震天的“教官好”最能表達(dá)我們的真心。
離開了熟悉的家，父母電話關(guān)懷“孩子，軍訓(xùn)累嗎”。累，剛開始不適應(yīng)要求嚴(yán)苛的站軍姿，肩膀挺直了，腳板像是釘?shù)搅说乩铮瑹岬妹盁?不適應(yīng)教官極快的命令，腦子里緊繃一根弦;不適應(yīng)一板一眼的整理內(nèi)務(wù)，想想在家的時(shí)候東西都是隨意堆在桌子上的。
但是慢慢地，習(xí)慣并喜歡上了軍訓(xùn)生活。站立時(shí)雙腿就是繃直，接受到命令時(shí)立刻就能反應(yīng)，行進(jìn)時(shí)大家有默契地標(biāo)齊排面，頻率相同?；氐綄嬍以倮垡膊煌洴B被，整理書桌。
在陽光下，田徑場上的我們，即使汗水沿著發(fā)際流下也不會改變站軍姿時(shí)的挺拔，這不是隱忍，而是為了爆發(fā)時(shí)更有力量。行進(jìn)時(shí)大家把“121”喊得有氣勢，那一刻每個(gè)人的心都會震顫。陽光下的迷彩是青春的顏色，我們的青春激蕩在軍旅的熱情中，澎湃著朝氣的荷爾蒙。
在_院，我不會忘記18歲這些美好的時(shí)刻，我不會忘記教官對我們的好。皮膚黝黑，手臂遒勁有力的教官，初見時(shí)竊以為會嚴(yán)格至魔鬼，相處中卻發(fā)現(xiàn)是親切的，尤其是笑起來露出一顆小虎牙，讓人發(fā)覺他們也不過是長幾歲的年輕人。感謝他們陪伴了我們的軍訓(xùn)生活。
我不會忘記從開始的陌生到互相熟悉的同學(xué)。大家在操場上會自覺碼好水瓶，聽到哨音休息時(shí)互相鼓勵(lì)打氣，拉軍歌時(shí)候?qū)χ鴮γ孢B發(fā)出挑戰(zhàn)，笑笑鬧鬧中，軍訓(xùn)也不會那樣枯燥，檸檬碰可樂，青春的氣息相互碰撞。
我不會忘記關(guān)心我們的學(xué)長學(xué)姐和老師。操場上時(shí)常能看到老師和學(xué)姐學(xué)長忙碌的身影。初聽校歌時(shí)候被學(xué)姐的美式唱法震驚，喜歡第一句“雄鷹飛翔在萬里云天，風(fēng)雨磨練他矯健的翅膀”，悠揚(yáng)的聲音在細(xì)雨迷蒙的夜晚繚繞，那時(shí)候，背后_山上的燈塔閃現(xiàn)著繽紛的色彩，讓人對著未來有著美好的憧憬。
生活感受心得體會和感想篇二
生活是一首如歌般美妙動人的樂章，奏出的旋律跌宕起伏，給我們帶來無盡的感受和體會。我們在生活中感受到的點(diǎn)滴細(xì)節(jié)，往往能教會我們?nèi)绾握_對待生活，懂得生活的真諦，更加珍惜自己所擁有的一切。在我個(gè)人的生活中，我也有著許多感受和體會，下面將詳細(xì)敘述我所感受到的生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。
首先，生活教會了我堅(jiān)持不懈追求夢想的意義。每個(gè)人都有自己的夢想，但是在追逐夢想的道路上，往往需要面對各種各樣的困難和挫折。我曾經(jīng)有個(gè)朋友，他夢想成為一名音樂家，但是他的家庭條件有限，無法接受專業(yè)的音樂培訓(xùn)。然而，他并沒有放棄，而是通過自學(xué)和參加業(yè)余音樂比賽來不斷提升自己的音樂水平。經(jīng)過多年的堅(jiān)持和努力，他最終在一次重要的音樂比賽中獲得了第一名。這個(gè)故事告訴我，只要真心追求夢想，并付出努力，最終都會有收獲。
其次，生活讓我明白了人與人之間的相互依賴和支持的重要性。在生活中，我們常常需要與他人相處，互相幫助和支持。有一次，我意外受傷，無法自己照顧自己，但是我的朋友們以及家人在我最需要的時(shí)候給予了我巨大的支持和關(guān)懷。他們照料我、鼓勵(lì)我，并幫我解決了許多問題。這個(gè)經(jīng)歷讓我明白，當(dāng)我們陷入困境時(shí)，需要與他人攜手合作，互相扶持，才能順利度過難關(guān)。
第三，生活告訴我要學(xué)會感恩和知足。在這個(gè)物欲橫流的社會，人們常常追求無盡的物質(zhì)享受，卻往往忽略了身邊的一切。我曾經(jīng)在一個(gè)貧困山區(qū)做志愿者，看到那些孩子們在貧窮中依然能笑容滿面，讓我深刻地明白了幸福并不一定與物質(zhì)有關(guān)。我們要懂得珍惜身邊的人和事物，感恩生活給予我們的一切，不要盲目追求更多的物質(zhì)，而是要學(xué)會對已有的一切心存感激。
第四，生活教會了我勇敢面對挑戰(zhàn)和困難。生活中常常會有各種各樣的困難和挑戰(zhàn)，曾經(jīng)有一段時(shí)間，我感到迷茫和無助。但是，我并沒有選擇逃避或沉淪，而是與我的困難面對面地對抗。通過努力學(xué)習(xí)和積極思考，我逐漸找到了解決問題的方法，并在困難面前咬牙堅(jiān)持。最終，我成功克服了這個(gè)挑戰(zhàn)，不僅得到了成長，也收獲了更多的信心和勇氣。
最后，生活讓我明白了快樂的真正含義。快樂并不是擁有更多的財(cái)富和享受，而是在平凡的生活中找到的一種心靈的慰藉。我曾經(jīng)在大自然中漫步，聽著風(fēng)吹過樹葉的聲音，看著陽光灑在大地上的美景，心中充滿了寧靜和喜悅。這些簡單而美好的瞬間，成為我生活中最珍貴的回憶。生活告訴我要學(xué)會放下繁雜的紛爭，去感受生活中的美好，因?yàn)檎嬲目鞓穪碜杂趦?nèi)心的滿足和對生活的熱愛。
總之，生活是上天賜予我們的一份珍貴的禮物，我們應(yīng)該珍惜并感激生活帶給我們的一切。生活讓我明白了堅(jiān)持夢想、相互依賴、感恩知足、勇敢面對困難和追求真正的快樂的重要性。只有在不斷地體驗(yàn)和感受中，我才能切實(shí)地體會到這些道理的深刻含義，更好地生活下去。希望每個(gè)人都能用心體驗(yàn)并從中汲取力量，讓生活充滿幸福與意義。
生活感受心得體會和感想篇三
生活是一本精彩的書，每個(gè)人在其中書寫著屬于自己的篇章。而在日常的瑣事與忙碌中，我們常常會被各種各樣的細(xì)節(jié)而忽視了生活中的魅力。近日，在思考自己的生活感受時(shí)，我終于真正意識到了生活的重要性。生活既給我們帶來了痛苦與困擾，也給予了我們幸福與滿足。下面我將就我的生活感受進(jìn)行體會與總結(jié)。
第一段：勇敢面對挑戰(zhàn)與困境
生活就像一座大山，充滿了挑戰(zhàn)和困境。在生活中，我們每個(gè)人都會遭遇各種挫折和困境，但是我們?nèi)绾蚊鎸@些挑戰(zhàn)與困境卻顯得十分關(guān)鍵。有一次，我參加了一場英語演講比賽，緊張的氣氛讓我心生退縮。但是我意識到，只有勇敢面對困境，才能克服困難并取得勝利。于是，在沒有退縮的勇氣和堅(jiān)定的信念的支持下，我成功地跨過了演講的第一關(guān)，最終在比賽中取得了較為出色的成績。這次經(jīng)歷讓我深刻體會到，生活中的挑戰(zhàn)和困境是可以被克服的，只要我們勇敢地面對它們。
第二段：感恩與善待他人
生活中最珍貴的財(cái)富不應(yīng)該是物質(zhì)的積累，而是我們感恩與善待他人的態(tài)度。在我感恩的同時(shí)，我也意識到，善待他人是一種美德和智慧。有一次，我在公交車上遇到了一個(gè)身體有殘疾的老人，在下車時(shí)，他無助地摔倒在地。我立即伸出援手，幫助他重新站起來。此時(shí)，老人眼中充滿了感激與喜悅的淚花，他說：“謝謝你，年輕人，你是一個(gè)好人！”聽到老人如此的贊美，我感到無比的幸福和滿足。這次經(jīng)歷讓我明白，只有感恩他人，善待他人，我們的生活才能更加充實(shí)和幸福。
第三段：珍惜時(shí)間與把握機(jī)會
時(shí)間是生命中最寶貴的財(cái)富，我們不能浪費(fèi)時(shí)間，而應(yīng)該珍惜時(shí)間和把握機(jī)會。有時(shí)候，我們會抱怨時(shí)間不夠用，覺得一天什么都沒做，但是仔細(xì)想想，我們多少次錯(cuò)過了機(jī)會，只是因?yàn)槲覀儧]有珍惜時(shí)間。我曾經(jīng)錯(cuò)過了一個(gè)重要的競賽機(jī)會，因?yàn)槲覜]有合理規(guī)劃我的時(shí)間。這次經(jīng)歷讓我認(rèn)識到，我們應(yīng)該稀缺時(shí)間、規(guī)劃時(shí)間，把握每一個(gè)機(jī)會。只有珍惜時(shí)間，我們的生活才能更加豐富多彩。
第四段：積極樂觀與心態(tài)平和
積極樂觀的態(tài)度和平和的心態(tài)是戰(zhàn)勝困難與挑戰(zhàn)的關(guān)鍵。在生活中，我們常常會面臨困境和挫折，但是只有積極樂觀地面對它們，我們才能夠戰(zhàn)勝它們。在我面對困境和挫折時(shí)，我常常會告訴自己：“困難只是暫時(shí)的，我一定能夠戰(zhàn)勝它！”并且，我還常常運(yùn)用自己的一句座右銘“困難是我們前進(jìn)的階梯”，讓自己更加堅(jiān)定地面對困境。如此一來，我成功地克服了困難，取得了好的結(jié)果。通過這些經(jīng)驗(yàn)，我明白了積極樂觀與心態(tài)平和的重要性，只有保持良好的心態(tài)，我們的生活才能更加幸福和快樂。
第五段：過去的經(jīng)歷是財(cái)富與力量的源泉
每個(gè)人的過去經(jīng)歷都是財(cái)富與力量的源泉，在面對未來的時(shí)候，我們應(yīng)該從過去的經(jīng)驗(yàn)中吸取教訓(xùn)與啟發(fā)。在我回顧自己的生活經(jīng)歷時(shí)，我發(fā)現(xiàn)過去的經(jīng)歷給予了我很多寶貴的財(cái)富和力量。我曾經(jīng)失敗過，也曾經(jīng)成功過，每一次的經(jīng)歷都讓我成長與進(jìn)步。通過這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)，我更加堅(jiān)定地認(rèn)識到，生活中的每一次經(jīng)歷都是我們成長的機(jī)會，我們應(yīng)該珍惜和善用它們。
生活感受心得體會的五段式文章就到這里，生活是一本課本，我們每一個(gè)人都在其中學(xué)到了很多的東西，更加明白了生活的真諦。只有勇敢面對困境、感恩善待他人、珍惜時(shí)間、積極樂觀、善用過去的經(jīng)歷，我們的生活才能更加精彩和有意義。我們應(yīng)該時(shí)刻銘記這些經(jīng)驗(yàn)和體會，用它們來指導(dǎo)我們的生活，讓每一天都過得更加有價(jià)值。
生活感受心得體會和感想篇四
生活是一段不斷變化的旅程，如同一朵絢爛的花朵，每一朵都散發(fā)著自己獨(dú)有的香氣。人們在生活中，通過體驗(yàn)和感受，不斷積累著寶貴的心得體會。在我看來，生活的真諦在于學(xué)會感悟，用一顆包容的心去體驗(yàn)，才能感受到生活的美好和充實(shí)。通過觀察、思考和反思，我意識到生活給予我們的教育是如此寶貴，它時(shí)刻提醒著我們要以積極的態(tài)度面對每一天。
首先，生活教會了我珍惜。生活中有太多我們應(yīng)該感恩的事情，雖然平凡卻是最珍貴的。比如，早晨的陽光溫暖的照射在床上，淡黃的光線灑滿屋子，透過窗戶照射在我的臉上。這是多么幸福的時(shí)刻，讓我感受到太陽的溫暖和大自然賦予我們的希望。此時(shí)，我意識到珍惜每一個(gè)清晨的重要性，因?yàn)樗鼈兌际巧钪幸环N最簡單、又最真實(shí)的呈現(xiàn)。
其次，生活教會了我堅(jiān)韌。人生往往伴隨著起伏和困難，但我們應(yīng)該學(xué)會在困境中堅(jiān)持。我記得在一次考試中，我遇到了很大的困難，對答案都沒有明確的思路。盡管我想過要放棄，但深知生活不會給予那些沒有決心和毅力的人成功，我堅(jiān)持了下來。在不斷的嘗試和摸索中，我漸漸掌握了解題的技巧，最終成功地完成了考試。這次經(jīng)歷教會了我，不管遇到多大的困難，只要堅(jiān)持不懈地努力，總會有收獲。
第三，生活教會了我感恩。感恩是一種美德，它讓我們更有人情味，更懂得珍惜人與人之間的關(guān)系。在生活中，人們總是有互相幫助和付出的時(shí)候，他們往往不求回報(bào)，只是純粹出于愛和善意。有一次我遇到了困難，朋友主動伸出了援手，給我提供了寶貴的幫助。這份恩情深深地觸動了我，使我更加明白一個(gè)人的力量是有限的，但人與人之間的力量是無窮的，需要用真摯的心去感激和回饋。
第四，生活教會了我包容。每個(gè)人都有自己的個(gè)性和不同的觀點(diǎn)，人與人之間難免會存在沖突和誤解。然而，生活告訴我，要善于包容，學(xué)會與他人相處，去理解對方的立場和感受。只有擁有包容的心態(tài)，我們才能建立和諧的人際關(guān)系。我曾和一個(gè)同事意見不合，爭吵之后，我感到非常的委屈和不開心。但是，我冷靜下來后，意識到只有通過溝通和包容，才能化解矛盾，友好相處。于是，我主動和對方溝通，表達(dá)自己的想法，并傾聽對方的意見。逐漸地，我們化解了矛盾，重建了友好的工作關(guān)系。
最后，生活教會了我努力追求目標(biāo)。生活是一場接連而不斷的追求，目標(biāo)是我們前進(jìn)的方向。通過追求目標(biāo)，我們不僅能鍛煉自己的能力，更能獲得成就感和滿足感。在生活中，我曾遇到過各種困難和挑戰(zhàn)，但只要我堅(jiān)持追求自己想要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，努力付諸行動，我就能夠看到自己的進(jìn)步和成長。這種努力追求目標(biāo)的心態(tài)，激勵(lì)著我不斷向前，不斷學(xué)習(xí)，為了更好的自己而奮斗。
生活是一首動人的樂曲，需要我們用心感受和體驗(yàn)。通過珍惜、堅(jiān)韌、感恩、包容和努力追求目標(biāo)，我明白了生活中的真諦。生活中的點(diǎn)滴細(xì)節(jié)才是我們生命中最重要的部分。沒有經(jīng)歷過風(fēng)雨的生命是無法成長的，而每一次體驗(yàn)都是我們?nèi)松呢?cái)富。讓我們用一顆敞開的心去感受生活，去積累寶貴的心得體會，讓自己的人生更加充實(shí)和美好。
生活感受心得體會和感想篇五
生活是一種奇妙的存在，它給予我們豐富多彩的經(jīng)歷和無窮的感悟。在繁忙的生活中，我們時(shí)常會被瑣碎的事情所迷惑，但如果我們能夠多加思考和體察，我們就會發(fā)現(xiàn)生活的真諦。在我的生活中，我不斷體會到了許多關(guān)于生活的心得和感悟。
首先，生活就像一場追逐夢想的旅行。每個(gè)人都有自己的夢想和目標(biāo)，而生活就是我們追求夢想的舞臺。在過去的幾年里，我一直努力追求自己的夢想，并付出了很多努力和犧牲。在這個(gè)過程中，我經(jīng)歷了成功和失敗、希望和挫折。然而，正是因?yàn)檫@些經(jīng)歷，我才更加堅(jiān)定了自己的夢想，并學(xué)會了如何面對困難和逆境。生活教會了我：只有堅(jiān)持不懈地追求夢想，才能夠在這個(gè)世界上留下自己的足跡。
其次，生活讓我明白了珍惜當(dāng)下的重要性。當(dāng)我們年輕時(shí)，我們總是期待著未來，總是想要擁有更多。然而，當(dāng)我們失去了一些東西時(shí)，我們才會意識到曾經(jīng)擁有的是如此寶貴。因此，我們應(yīng)該學(xué)會珍惜當(dāng)下，享受每一個(gè)瞬間。在我生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴中，我明白了時(shí)間是多么的寶貴，我不再抱怨每一天的瑣碎，而是用心感受每一天的美好。生活教會了我：珍惜當(dāng)下，才能真正地活在當(dāng)下。
再次，生活讓我體會到了友情的重要性。在生活中，我們會遇到許多人，有些人只是風(fēng)景，而有些人卻成為了我們生命中不可或缺的存在。他們在我們艱難的時(shí)刻給予我們支持和鼓勵(lì)，他們在我們快樂的時(shí)刻與我們分享歡樂。在我的生活中，我有幸結(jié)識了許多真正的朋友，我們一起度過了青春的歲月，一起分享喜怒哀樂。無論是在成功時(shí)還是在失敗時(shí)，他們都始終陪伴在我身邊，給予我力量和希望。生活教會了我：真正的友情是經(jīng)得起時(shí)間考驗(yàn)的。
最后，生活讓我明白了感恩的重要性。在忙碌的生活中，我們常常忽略了身邊的美好和幸福。然而，如果我們能夠停下腳步，仔細(xì)觀察，我們會發(fā)現(xiàn)身邊有太多值得我們感激的事物。感恩是一種美德，它讓我們更加滿足和幸福。在我的生活中，我學(xué)會了感恩家人的愛，感恩朋友的陪伴，感恩老師的指導(dǎo)，感恩生活的點(diǎn)滴。正是因?yàn)楦卸?，我更加懂得珍惜，更加懂得幸福。生活教會了我：感恩是一種力量，它能夠使我們的生活更加美好。
綜上所述，生活是一本如詩如畫的書，每個(gè)人都有自己的感受和體會。在我生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴中，我懂得了追逐夢想的重要性，珍惜當(dāng)下的美好，朋友的陪伴以及感恩的力量。這些心得和體會，不僅讓我更加熱愛生活，也讓我成長為更好的自己。希望在未來的日子里，我能夠繼續(xù)學(xué)會更多關(guān)于生活的心得和體會，讓自己的生活更加充實(shí)和有意義。
生活感受心得體會和感想篇六
嘹亮的口號在訓(xùn)練場上飛揚(yáng)，機(jī)械學(xué)子在烈日下苦練，機(jī)械分院20_級新生軍訓(xùn)工作正在如火如荼的進(jìn)行。
作為一名軍訓(xùn)教官，感到無比的榮幸與自豪。因?yàn)檫@是一次可以真正鍛煉自己和認(rèn)識自己的機(jī)會。如果用一句話講出這段時(shí)間的感受，那就是：享受工作的狀態(tài)!
享受事為人先的狀態(tài)。作為一名合格的軍訓(xùn)教官，首先必須要自己的動作規(guī)范，口令要準(zhǔn)確，講解要清晰,紀(jì)律要嚴(yán)明，談吐要文明，思想要積極!在軍訓(xùn)過程中，必須要起到表率的作用，這樣才有資格要求新生。
享受積極投入的狀態(tài)。再苦再累，積極投入的到工作，就會感到無比的快樂。整體練，每排練，單個(gè)練：練踢腿，練擺臂，練分解，練結(jié)合，認(rèn)真地做動作示范，耐心的講解動作要領(lǐng)，一遍一遍的帶隊(duì)訓(xùn)練。雖然沒有多少休息時(shí)間，但是覺得時(shí)間過得很充實(shí)，每天八個(gè)小時(shí)的帶隊(duì)訓(xùn)練轉(zhuǎn)眼間過得很快，我覺得這就是一種積極投入的狀態(tài)，一種美好而充實(shí)的感覺!
享受昂揚(yáng)向上的狀態(tài)。每天晚上必修的就是唱軍歌，拉軍歌!可以說這是一天當(dāng)中最輕松愉快的時(shí)光,《團(tuán)結(jié)就算是力量》《一二三四歌》《打靶歸來》等等，這一首首軍歌都是那么振奮人心。在嘹亮的軍歌聲中洗去一身的疲憊，讓緊張的神經(jīng)得到一次釋放!這樣的狀態(tài)，是沒有參加軍訓(xùn)教官的同學(xué)無法體會到的!軍訓(xùn)工作還在進(jìn)行，訓(xùn)練已初見成效。作為機(jī)械分院的一名普通教官，我保證不會辜負(fù)學(xué)院武裝部、分院領(lǐng)導(dǎo)的期望，做好今年的軍訓(xùn)工作。以優(yōu)異的表現(xiàn)等待學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的檢閱!
生活感受心得體會和感想篇七
大家好！我們今天游覽的第一站是棧橋。棧橋是青島的象征，是青島人的自豪。它位于青島灣，目前全長440米，寬8米，與市區(qū)繁華的中山路成一條直線，由海岸前伸入海。遠(yuǎn)處看，它像一條彩虹橫臥在大海之上，止境的"回瀾閣"如同飄浮在大海之顛，因此有"長虹遠(yuǎn)引"、"飛閣回瀾"之美稱。
30年代棧橋曾被譽(yù)為青島十景之首、青島市鄉(xiāng)二十四景之一，不少文人墨客為之留下詩賦和贊美，海內(nèi)外的主要賓客、要員、著名人士在青島觀光時(shí)，都要登臨棧橋，觀賞海濱景色。馳譽(yù)中外的青島啤酒商標(biāo)便是以棧橋?yàn)閳D案設(shè)計(jì)而成的。
20xx年包含棧橋在內(nèi)的海濱風(fēng)景區(qū)，被國度旅游局評為首批aaaa級景致區(qū)。
將原橋北端改為石基，水泥鋪面，南端下破，鋼制橋架上面鋪有木板，并設(shè)輕巧鐵軌，南端還是鐵木橋，橋身延伸到350米，仍為軍用碼頭。1920xx年大港第一碼頭建成后，棧橋逐步失去它作為碼頭的歷史使命，開端向游人開放。1920xx年青島被中國收回，1931年公民政府出巨資由德國信利洋行承包重建，橋身加長到440米，橋南端增建了半圓型的防浪堤，并在防浪堤上建筑了存在民族情勢的二層八角涼亭，亭子由彩色琉璃瓦籠罩，24根紅漆柱子支持，取名"回瀾閣"。閣心有螺旋形樓梯，樓上一周為玻璃窗，有"一窗一景，一景一畫"之說。整個(gè)工程至1933年4月竣工。棧橋從此成為青島第一景。建國后，國民政府屢次撥款對棧橋進(jìn)行維修，1985年輕島市又對棧橋進(jìn)行了大規(guī)模的全面整修，兩側(cè)圍以鐵索護(hù)欄，12對歐式橋燈相峙而立，外鋪砌花崗巖石臺階。1998年底至1999年6月市政府再次撥款對棧橋進(jìn)行了大范圍整修，此次維修既到達(dá)防風(fēng)浪、防腐化請求，堅(jiān)持原有的風(fēng)度，又與兩側(cè)護(hù)岸設(shè)施相匹配，增添了雅觀后果，使全部橋體煥發(fā)了青春。
棧橋是青島歷史的見證，有著一百多年的歷史。她身上即刻錄了青島的辱沒歲月，也記載懂得放后青島市的建設(shè)與發(fā)展。
各位團(tuán)友，我們現(xiàn)在站在棧橋橋頭，沿著這條通往海中的路往前走，猶如置身于大海之中，能充分感觸到海的氣味，休會到海的廣闊巨大。碧波拍打著橋面，白云在頭上飄過，海鷗在天空中翱翔，游船在海中穿梭，大家在前進(jìn)中可以看到岸邊的紅瓦、綠樹猶如一幅俏麗的畫卷逐漸展示在我們眼前。我們可以充足領(lǐng)略到康有為先生所描述的："碧海藍(lán)天，紅瓦綠樹"。前面我們看到的這個(gè)沙灘是棧橋海水浴場，它是市區(qū)浴場中最小的一個(gè)，它與繁榮的中山路相鄰而且周圍環(huán)境非常精美，有許多人到此游泳。
看團(tuán)島方向的高大建筑，我們首先看到的那座玻璃幕墻樓是山東省國際商業(yè)大廈，它于1991年1月份動工，同年12月份封頂，施工進(jìn)程中應(yīng)用新技巧、新資料發(fā)明了4.5天建一層樓確當(dāng)時(shí)的全國最高紀(jì)錄，它共有39層，地下3層，地上36層，高是118.5米，是90年代齊魯?shù)谝桓邩恰＝酉聛砦覀兛吹降哪亲叽蠼ㄖ乔鄭u的海關(guān)大樓，海關(guān)大樓始建于1992年10月，共26層，地上24層，地下2層，139.9米高，青島海關(guān)固然以青島命名，但卻是山東口岸進(jìn)出境監(jiān)視的總治理機(jī)關(guān)，下轄濟(jì)南、淄博、濰坊、煙臺、威海等十多個(gè)海關(guān)，是中國北方的三大海關(guān)之一，而且自1997年開始持續(xù)五年監(jiān)管的進(jìn)出口貨運(yùn)量名列全國第一。
海關(guān)大樓前面那座造型獨(dú)特的修筑是海上皇宮，海上皇宮是一座集游覽、娛樂、上演、餐飲于一體的游覽場合，投資一億多人民幣，整座修建是由多少個(gè)四分之一的圓體組成的，共6層，地下一層，地上5層，整體用108根柱子支撐，建筑面積1.1萬平方米，它以一流的環(huán)境，五星級的服務(wù)，被列為青島餐飲特一級店。
各位團(tuán)友，現(xiàn)在咱們來到了回瀾閣，我們能夠在閣樓憑窗遠(yuǎn)望，全方位地看到漂亮的青島灣和四周的各個(gè)景點(diǎn)跟有名建造。個(gè)別景點(diǎn)，我們等一會還將去參觀旅行，當(dāng)初我扼要地給大家先容一下：回瀾閣對面那座小島是小青島，小青島上由于植被旺盛，郁郁蔥蔥，看上去一片蔥綠因而得名"青島"。青島建市后，便以它命名，這個(gè)島便改名"小青島"了。
在小青島南面還有一座島，那就是"薛家島"。薛家島原來是一個(gè)荒僻的小島，在明朝初年，島上漁村里有一姓薛的人家出了一員大將叫薛祿，從此逐漸發(fā)展成為規(guī)模較大的漁村，改名為薛家村，爾后小島又改名為薛家島。它的面積為27平方公里，海岸線長達(dá)38公里，并有青島最長的一個(gè)沙灘-"金沙灘"。
生活感受心得體會和感想篇八
十二年的寒窗苦讀，我們經(jīng)受住了高考的歷練，那段憂傷的，散漫的，勤奮的歲月已經(jīng)漸行漸遠(yuǎn)，當(dāng)我還在高三的煉獄中時(shí)，我總感覺時(shí)間過的緩慢，而真正走過來回頭望，曾經(jīng)不過如此。時(shí)間真是個(gè)殘酷的東西，我們來不及回味，大學(xué)的帷幕就已經(jīng)悄悄的拉開了快一年之久，那個(gè)陽光跳躍在臉上，那個(gè)快樂在頭腦中蹦發(fā)，那個(gè)我們懷揣夢想，燃燒希望的大學(xué)校園，一切的一切，陌生而美好。
在期盼中等待，在等待中煎熬，在煎熬中想象，在想象中出發(fā)，在出發(fā)中奔跑，就這樣，在無限的憧憬與期盼中，我們終于如愿的走進(jìn)這所安徽財(cái)經(jīng)大學(xué)商學(xué)院的校園，心情有點(diǎn)激動，眼睛有點(diǎn)彷徨，腳步有點(diǎn)興奮，目光有點(diǎn)迷茫。
大學(xué)生活真的開始了！失去了媽媽的嘮叨，弄丟了爸爸的叮囑，我們像是迷失方向的小鹿，一切都要重新開始。大學(xué)生活，就像由希望和失望串起來的項(xiàng)鏈；或璀璨奪目，或黯淡無光，但終究是美的。在匆忙的大學(xué)生活中，我品嘗到了生活的甜酸苦辣：有追求的失落，有閑適的煩惱。有充實(shí)的孤寂，有快樂有憂愁。或許，生活就是如此，有枯澀參雜，也有快樂滲透，快樂和痛苦總?cè)缬半S形。
冰心老人曾說過，快樂和痛苦是相輔相成的。在快樂中，我們要感謝生活，在痛苦中，我們更要感謝生活，快樂固然令人興奮，痛苦又何嘗不美呢？歌德也曾說過，既然痛苦是快樂的源泉，又何必為痛苦而悲傷？所以，我不會也不想為種種苦難而悶悶不樂，更不會為種種不如意而傷心不已?！耙磺卸紩^去的，愉快的日子終會來臨。”普希金的話猶如黑夜中的閃光，照耀在我身上，圍繞在我周圍，鼓舞著我，激勵(lì)著我，一直，到永遠(yuǎn)。不知何時(shí)，歲月已將我卷入則悲的感情沙漠之中。從此，煩惱與日俱增，快樂也跟著沉淀堆積。
生活中的種種苦難總是不請自來；一起小小的**不經(jīng)意間可能掀起軒然大波；一次小小的誤會恍然間可能化為干戈；一個(gè)小小的挫折驀然間可能變?yōu)樯男葜狗羁偸锹唤?jīng)心時(shí)，給你引來無數(shù)紛擾。何以至此？常常閉目苦思，終不得其解。
生活中有苦惱，但更多的，是快樂。和同學(xué)唇槍舌劍，爭個(gè)面紅耳赤，待到有空谷足音時(shí)，便心悅誠服，粲然一笑；與老師談天論地，指點(diǎn)江山，激揚(yáng)文，快樂盡在不言中；與知己足膝長談，暢所欲言，釋放快樂，靜靜聆聽，分享快樂。興之所止，煩惱統(tǒng)統(tǒng)無影無蹤。
慢慢地，懂得了：生活中的種種痛苦并不可怕。他就像屹立在你面前的陰影，你走近了，他就沒有了；你逃跑了，他就緊追不舍—與其逃避，不如勇敢面對。
慢慢地，明白了：當(dāng)你用一顆平常心去看待生活時(shí)，你就會發(fā)現(xiàn)，其實(shí)快樂就在你腳下，俯拾即得，但他永遠(yuǎn)不會泉涌而出，需要你不斷追尋。
走過迷茫，也走過憧憬；有過哭泣，也有過歡笑；嘗過苦澀，也嘗過甜蜜。正是這一苦一樂，才構(gòu)成了生活。
大學(xué)生活是短暫的，在這過去的短短的一年里，我懂得了，明白了。在以后的生活中，我不求每天都快樂，但求每天都充實(shí)；我不求每天都有收獲，但求每天都有付出。我將珍惜生活中的每一寸光陰，每一分喜悅以及每一滴眼淚。
大學(xué)是個(gè)小社會，里面的生活豐富多彩，有友好的朋友、和藹的學(xué)長、展示的平臺、改善命運(yùn)的機(jī)會，更有激烈的競爭。
初到大學(xué)，學(xué)長學(xué)姐們的熱情接待，讓我感受到了家一樣的溫暖。他們幫我辦理入學(xué)手續(xù)，幫我提行李。這比我想象的更加的好?？磥?，來這里是一個(gè)明智的選擇！
在大學(xué)里我沖破了害羞的我，去大膽參加了校園活動，讓我學(xué)到了不少東西。這預(yù)示著，我的生活將要從以往的單調(diào)、平乏，開始轉(zhuǎn)變?yōu)槌鋵?shí)，有意義，也可使我交到許多朋友！大學(xué)生活開始了。開學(xué)不久我班舉辦了一次迎新晚會，那次晚會我們表演了許多精彩的節(jié)目，邀請了學(xué)長學(xué)姐參加。這次晚會豐富了我們的大學(xué)生活，增進(jìn)了彼此之間的友誼，也鍛煉了我們的交流能力，同時(shí)也使我們認(rèn)識了更多的朋友！今后的日子里，這些朋友讓我更加感受到了大學(xué)生活的美好，也讓我的生活圈漸漸擴(kuò)大，打開了我的心靈之窗！
大學(xué)活動也是一個(gè)展現(xiàn)自己的平臺！校運(yùn)會上的激烈競爭，使得輝煌的記錄被一次次的打破！你看，賽場上的拼搏，觀看者的吶喊，加油稿的宣讀使得賽場上的氣氛更加的活躍，只有親身感受的人才能真正體會其中的喜悅！還有學(xué)?；蛳道锱e辦的知識競賽、詩歌朗誦、書法展覽……都在為我們提供展現(xiàn)自己的平臺！當(dāng)然每個(gè)人都有不同的生活圈，性格也有差異，文化也存在差異！因此參加活動與否也因之而定！有的人對于任何有益的活動都積極參加，而有些人對于任何活動都不感興趣，甚至感到厭煩！這是把自己孤立起來，也是把自己往絕路上逼！正因?yàn)檫@樣有許多人都沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲之中，整天對著電腦，甚至有的為了玩游戲而逃課！久而久之，既荒廢了學(xué)業(yè)，也把青春白白浪費(fèi)，讀完大學(xué)后什么也沒有學(xué)到！因此，為了避免以上現(xiàn)象的發(fā)生，我們應(yīng)該要自己控制自己，提高自己的自控力，更應(yīng)該積極去參加各項(xiàng)有益的活動，從而“推銷”自己，進(jìn)而提高自己的交際能力！
生活感受心得體會和感想篇九
突然有一天，我感覺自己的年齡好大啊，真的不想繼續(xù)長大。就感覺自己都這么大了，什么事情都還沒有做成。開始為自己的將來擔(dān)憂了，焦慮了。可能這就是自己長大了，走向成熟的心理過程吧。現(xiàn)在我所思考的就是我的將來究竟要干什么，我自己又能干什么。前些天看到一句話，年輕時(shí)的迷茫，就是把該用來做事的時(shí)間用來思考了都。所以我想，我現(xiàn)在需要做的就是，一步一個(gè)腳印，踏踏實(shí)實(shí)的往前走，充分利用課余時(shí)間，學(xué)校資源充實(shí)自己，武裝自己。怎么樣評價(jià)自己的發(fā)展史呢我一直都不太肯定自己，所以感覺自己很普通。要說到自己的高峰應(yīng)該可以說是自己的高中生活，至少他讓我生活的很充實(shí)，很有意義，同時(shí)也讓我收獲了許多?？墒乾F(xiàn)在，真的感覺自己很是頹廢，做什么事情執(zhí)行力很差，一直想做出改變。可是結(jié)果還是那個(gè)樣子，這讓我很是掙扎。
成熟的標(biāo)志就是懂得了責(zé)任。懂得了自己該做什么了，自己所需要承擔(dān)的東西，并為此盡最大的努力?，F(xiàn)在作為學(xué)生，兒女，認(rèn)真學(xué)習(xí)，搞好學(xué)業(yè)，關(guān)心父母。
人們對我的批評，一般都是說我犟，不容易接受他人的建議或是勸告。甚至不愿意聽別人評評我，有時(shí)候這樣會讓我變得很暴躁，生氣。我有個(gè)習(xí)慣，總是憑第一印象來判定人，通過一些小的細(xì)節(jié)，看是否符合我的認(rèn)知、價(jià)值觀。不然就會認(rèn)為這個(gè)人和我不是一類人。當(dāng)然，第一印象有時(shí)也是錯(cuò)誤的，隨著不斷地了解，可能也會有所改變。
我自己意識到一個(gè)問題，我在與人交往的過程中缺少了溝通。每當(dāng)我和他人在交往的過程中，不是去主動和他人去交流。而是有一種自我封閉的潛意思，不想把自己的想法告訴他。并且還會自己去猜測他人為什么這么做，自己去評價(jià)他的行為。以至于讓自己很不開心，又影響到正常的人際交往。就因?yàn)檫@個(gè)，我和最親近的人發(fā)生了多少矛盾。有些時(shí)候真的是很苦惱。
還有就是有時(shí)候在校園里看到我不喜歡的事物，我就特別容易激動，就會有一種批判的態(tài)度。其實(shí)和自己什么關(guān)系都沒有還。你說這是一種什么心理呢？ 以上是我對我自己一些簡單的剖析，下面我說一下怎么樣才能有一個(gè)健康的心理。
自我。心理學(xué)認(rèn)為，自我指對自己存在的觀察，即認(rèn)識自己的一切，包括自己的生理、心理特征以及自己與他人的關(guān)系。即自己的智力、情緒、性格、氣質(zhì)、興趣愛好、道德觀和人生觀等。對自我有一個(gè)充分，全面、正確的了解，這樣有利于對自我情緒的有效控制和調(diào)整。如氣質(zhì)屬于急躁類型的大學(xué)生，如果意識到了這一點(diǎn)，就會有針對性地去暗示或控制自己要保持一顆平和的心，這樣對我做的事很有利，就是能控制一點(diǎn)就會有很大的益處。
2. 正確地對不良情緒進(jìn)行歸因，即從主觀和客觀兩個(gè)方面進(jìn)行歸因。在遇到不順心的事情時(shí)，或是遇到困難和挫折時(shí)，既要從自己本身出發(fā)找原因，又要從周邊環(huán)境的客觀世界中尋找原因。如較內(nèi)向的大學(xué)生由于內(nèi)省較深，比較敏感，對于一件事在別人看來沒有什么，但是對于內(nèi)向的學(xué)生卻能引起他的不必要的猜疑、沉思。情緒的不良是不是由于自己過去的經(jīng)驗(yàn)缺少的原因，缺少社會交往閱歷等等。如自己是不是總是的父母家人或他人的保護(hù)包辦之下，去面對困難，而導(dǎo)致現(xiàn)在手無足錯(cuò)，情緒低落?？陀^方面找原因就是考慮是周遍的環(huán)境條件，如天氣，氣候，自然地形，社會文化等因素，都是我們每個(gè)人無法控制的，是不以我們的主觀愿望而改變的。面對的這些客觀存在的困難是每個(gè)人都會有的，所以我們沒有必要去為它而憂傷，煩惱。只要能正視現(xiàn)實(shí)，充分地利用客觀現(xiàn)實(shí)積極的一面，這樣大學(xué)生才能夠妥善地，合理地處理好現(xiàn)實(shí)的困難挫折。
3. 自我激勵(lì)法 自我激勵(lì)是人的精神生活的動力源泉之一，主要指用生活中的哲理、榜樣的事跡或明智的思想觀念來激勵(lì)自己，同各種不良情緒進(jìn)行斗爭。古人云：知足者常樂。大學(xué)生不要總為沒有得到的東西而煩惱，相反，要經(jīng)常想到自己是幸福而充足的，相信憑借自己的意志、能力和奮斗精神，這些沒能得到的東西總有一天一定會得到。這樣，便能增強(qiáng)自信心，驅(qū)除自卑感，保持心情舒暢，從而增加了獲得成功的可能性。
4. 轉(zhuǎn)移調(diào)節(jié)法 心理學(xué)的研究表明，在發(fā)生情緒反應(yīng)時(shí)，大腦皮層上出現(xiàn)一個(gè)強(qiáng)烈的興奮中心。這時(shí)，如果另找一些新穎的刺激，引起新的興奮中心，便可以抵消或沖淡原來的興奮中心。因此，當(dāng)某種情緒激動起來時(shí)，為了使它不致于立即爆發(fā)，可以有意識地通過轉(zhuǎn)移問題或做點(diǎn)別的事情，來分散和轉(zhuǎn)移自己的不良情緒。采取行動，也是轉(zhuǎn)移注意力、驅(qū)散煩惱的一種有效的精神療法。一旦出現(xiàn)煩惱情緒的征兆，便激勵(lì)自己多做有意思的工作學(xué)習(xí)、勞動或娛樂，把時(shí)間表盡可能排得滿一些、緊湊些，或者為別人做事，不僅可以使自己忘卻煩惱，而且可以體驗(yàn)到自己存在的價(jià)值，更可獲得珍貴的友誼。
5. 換位思考法 從積極的角度，重新認(rèn)識引發(fā)不良情緒的事件，從而得到新的結(jié)論，使自己的情緒得到平衡。例如，當(dāng)你在生活中遇到麻煩時(shí)，可以換一個(gè)角度考慮，告訴自己 “破財(cái)免災(zāi)”、“就當(dāng)是交學(xué)費(fèi)”、“壞運(yùn)很快就會過去”等，這樣心情就會輕松，情緒就會穩(wěn)定下來。
6. 行為補(bǔ)償法 即把某些情緒化為行動的力量，它具有修復(fù)和補(bǔ)償功能。倘若其貌不揚(yáng)，便把精力集中到學(xué)習(xí)和科研上，從事業(yè)的成就中求得補(bǔ)償，保持心理平衡。有的同學(xué)在情緒壓抑時(shí)，喜歡到外面走走，或踏青、或賞景，這也不失為一個(gè)簡便有效的調(diào)節(jié)方法。大自然的風(fēng)光，能夠曠達(dá)胸懷，歡娛身心，對于調(diào)節(jié)人的心理活動有很好的效果。
生活感受心得體會和感想篇十
一個(gè)人存在怎樣的心理，過著怎樣的生活，完全取決于個(gè)人的三觀，要讓孩子心理健康地成長，家長很有必要及早幫助孩子建立正確的人生觀、價(jià)值觀與世界觀，清楚告訴他是非黑白與做人的道理，切勿讓孩子走上歪路。
2、提供良好的成長環(huán)境
孟母為了讓孟子成才曾經(jīng)三次遷家，可見成長環(huán)境對一個(gè)孩子成長的重要性。愛孩子，你就應(yīng)為他提供良好的成長環(huán)境，你們的家庭要和睦，家長要有好的修養(yǎng)，給予孩子最好的家庭教育。
3、學(xué)會調(diào)適孩子的情緒
家長應(yīng)學(xué)會調(diào)適孩子的各種情緒，當(dāng)孩子好動時(shí)，你要幫助孩子增強(qiáng)自控力；當(dāng)孩子焦慮時(shí)，你要給予孩子安撫與心理調(diào)節(jié)；當(dāng)孩子及內(nèi)向時(shí)，你要幫助孩子走出個(gè)人世界，面向人群；當(dāng)孩子驕縱時(shí)，你要及時(shí)調(diào)整教育方式，矯正孩子不當(dāng)?shù)男袨榱?xí)慣。
4、幫助孩子認(rèn)識自我
人貴有自知之明，人生最寶貴的財(cái)富之一就是能夠正確地認(rèn)識自己了。在此，建議家長們要幫助孩子認(rèn)識自我，這樣就能及早杜絕孩子自卑或自負(fù)的心理，讓他正視自己的不足與優(yōu)勢，從容面對生活。
5、多些陪伴
關(guān)注孩子的心理健康，你就給予他多些陪伴，少些責(zé)罰吧！孩子的童年時(shí)光只有一次，稍縱即逝，你怎能不多些陪伴孩子學(xué)習(xí)、玩耍、說話，好好促進(jìn)你們的親子關(guān)系。
生活感受心得體會和感想篇十一
大家好！
剛才同學(xué)們慷慨激昂的誓言，展示了我們學(xué)校學(xué)生朝氣蓬勃，積極進(jìn)取的一種精神風(fēng)貌，表達(dá)了你們在新學(xué)期堅(jiān)定的決心和美好的愿望，同時(shí)也是我們每位同學(xué)心中最真實(shí)的一份承諾與責(zé)任。我相信這份承諾與責(zé)任也激勵(lì)著我們每一位教師。
帶著對暑假生活的美好記憶、懷著對新學(xué)期的憧憬和向往，我們又回到了親切而又熟悉的校園，在此，請?jiān)试S我代表學(xué)校，向大家致以新學(xué)期的問候！祝大家在新的學(xué)期里學(xué)習(xí)進(jìn)步、工作順利、家庭幸福！
回顧上一學(xué)年，我校在上級各主管部門的關(guān)心和支持下，在全體師生共同努力下，學(xué)校一心一意謀發(fā)展，聚精會神抓質(zhì)量，譜寫了學(xué)校發(fā)展史上濃墨重彩的一筆。本學(xué)期我們將接受新的挑戰(zhàn)，我們相信每一次創(chuàng)建活動都是我們師生成長的催化劑，它將激發(fā)我們想著明亮的那方進(jìn)發(fā)！站在新的起跑線上，讓我們一起好好謀劃一下吧！
首先，同學(xué)們要樹立校榮我榮，校恥我恥的主人翁意識。
學(xué)校是我們每一位師生成長的搖籃，在這個(gè)搖籃里，我們共閱讀，同豐富。長知識、長智慧、長身體、長思想。我們每一位同學(xué)都是春城中心小學(xué)小學(xué)這個(gè)大家庭的成員，是學(xué)校的主人，心中要裝著學(xué)校、裝著班級，樹立以校為榮、愛校如家的思想。具體來說，在班級里，我們要人人爭做“四好少年”時(shí)刻以班級的利益為重，以集體的利益為重，個(gè)個(gè)為爭創(chuàng)“常規(guī)管理先進(jìn)班級”出謀劃策，盡心盡力，走在校園，彎要撿起落在地上的每一片紙屑，與人交流語言溫文爾雅等，只有心往一處想，勁往一處用，我們的班級，我們的學(xué)校才能成為我們的樂園，我們的天堂。
其次，我們要把學(xué)習(xí)當(dāng)做自身的需要，端正學(xué)習(xí)態(tài)度。
我們正處于積累知識的黃金時(shí)期，需要同學(xué)們珍惜時(shí)間，集中精力搞好學(xué)習(xí)。)任何一個(gè)人的成功都離不開勤奮，自古以來，多少仁人志士，因?yàn)榍趭^學(xué)習(xí)而成才，并留下許多千古佳話，如“囊螢映雪”、“懸梁刺股”、“鑿壁偷光”等。我國著名數(shù)學(xué)家華羅庚說：聰明出于勤奮，天才在于積累。意大利著名畫家達(dá)·芬奇說：勤勞一日，可得一夜安眠；勤勞一生，可得幸福長眠。他們來自不同的國度，在不同的領(lǐng)域中取得了成功，但是對于勤奮的體會卻有著驚人的相似。一日之計(jì)在于晨，早晨來到學(xué)校抓緊早讀，認(rèn)真上好每一堂課，認(rèn)真聽講，積極思維，熱烈發(fā)言，善于發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，一絲不茍完成老師布置的作業(yè)，當(dāng)天的學(xué)習(xí)任務(wù)當(dāng)天完成，決不拖到明天。數(shù)學(xué)課上，你們能攻破一個(gè)個(gè)難題；語文課上，看到你們聲情并茂的演講；英語課上，聽到你們正宗流利的發(fā)音；科學(xué)課上，看到你們專心致志地實(shí)驗(yàn)；音樂課上，傳來你們悅耳動聽的歌聲。這樣的學(xué)生，才能走向明天的成功，這樣的校園，才是充滿活力的校園。
第三、做一個(gè)有生活情趣的人，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。
有這樣一個(gè)故事：48年前，前蘇聯(lián)宇航員加加林乘坐“東方號”宇宙飛船進(jìn)入太空遨游了108分鐘，成為世界上第一位進(jìn)入太空的英雄，加加林的名字家喻戶曉。他在20多名宇航員中能夠脫穎而出起決定作用的只是一個(gè)偶然的事件。原來，在確定人選之前一個(gè)星期，主設(shè)計(jì)師羅廖夫發(fā)現(xiàn)，在進(jìn)入飛船前，只有加加林一人脫下鞋子，只穿襪子進(jìn)入座艙。就是這個(gè)細(xì)節(jié)一下子贏得了羅廖夫的好感，他感到這個(gè)27歲的青年如此懂得規(guī)矩，又如此珍愛他為之傾注心血設(shè)計(jì)的飛船，于是決定讓他執(zhí)行這次飛行。加加林的成功從脫鞋開始。脫鞋雖然是小事，但小事能折射出一個(gè)人的品質(zhì)和敬業(yè)精神，同學(xué)們都知道，老師和家長都很關(guān)心你們的學(xué)業(yè)發(fā)展，其實(shí)他們更關(guān)注的是你們良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成和你們的生命安全。從小養(yǎng)成良好的生活、學(xué)習(xí)習(xí)慣會讓同學(xué)們受益終身。正所謂好習(xí)慣決定好性格，好性格決定好人生。加加林的故事不就給了我們這樣的啟示嗎？新的學(xué)期，對于我們?nèi)w教師也意味著嶄新的開始?；仨^去，老師們用信念鑄就師魂，愛崗敬業(yè)、銳意改革，努力提高自身的素質(zhì)和教育科研水平，為同學(xué)們的發(fā)展盡心盡力，恪盡職守?！皩W(xué)高為師，身正為范”，作為一名人民教師，在新學(xué)年里，我們要一如既往，埋頭苦干，積極投身新課程改革，全力打造高效課堂，關(guān)心愛護(hù)每一個(gè)學(xué)生，教書育人、為人師表，為同學(xué)們的發(fā)展和終身幸福搭建平臺，為大家的快步騰飛插上翅膀。
老師們，同學(xué)們，過去的成績是鞭策我們前進(jìn)的動力。大浪淘沙，方顯真金本色；暴雨沖過，更見青松巍峨！新的學(xué)期在我們每個(gè)人的面前都攤開了一張嶄新的白紙，那么我們將如何在這張白紙上畫出人生的又一幅精彩的畫卷呢？讓我們以各項(xiàng)創(chuàng)建活動為契機(jī)，在活動中發(fā)展，相信我校教育現(xiàn)代化步伐會邁得更堅(jiān)定，春城中心小學(xué)也必將會因你們的精彩表現(xiàn)將更加絢爛。讓我們帶著夢想，帶著希望，用每一天的真誠和努力，共同去開創(chuàng)屬于我們的美好未來吧！
最后，祝全體師生在新學(xué)期里工作順利、學(xué)習(xí)進(jìn)步！
生活感受心得體會和感想篇十二
各位游客：大家早上好，我是這次游行的`導(dǎo)游。我姓廖，名瓊青。大家可以叫我小青。但我可不是《新白娘子傳》里頭的小白妹妹小青哦！話外題不多說了，讓我們進(jìn)入正題吧！
今天讓我們特殊一回，由我?guī)Т蠹业綇V州游覽。歡迎來到四季如春的廣州，美麗的廣州又叫花城。
今天我?guī)Т蠹胰ビ螐V州塔。她是廣州一個(gè)新景點(diǎn)，來廣州不上廣州塔，那就是白來廣州一趟了，哈，哈，哈哈，大家出發(fā)吧！
游廣州塔最方便是乘地鐵，我?guī)Т蠹易?號線到赤崗塔站，由b出口出來。我們現(xiàn)在來到的就是位于廣州市中心的廣州塔！廣州塔也被稱為“小蠻腰”哦，因?yàn)樗?dú)特的結(jié)構(gòu)，就像少女在搖曳纖細(xì)的腰肢一樣，所以才有這一滑稽的外號！“小蠻腰”最細(xì)的部分是在66層，海拔600米，是中國第一高塔！它還具有觀光、展示、游覽和發(fā)射信號的功能！在廣州塔里面，還有6個(gè)世界之最，分別是：最高的自立式電視塔；最長的空中云梯；最高的旋轉(zhuǎn)餐廳；最高的4d影院；最高的露天觀景平臺，真是吃喝玩樂什么都行！在里面，你還不用為你的安全問題著想，因?yàn)閺V州塔可以抵抗8級地震，12級臺風(fēng)，無論刮風(fēng)下雨，里面都是最舒適的哦！還等什么，進(jìn)去看看吧！
我已經(jīng)為大家購了票，現(xiàn)在分給大家，一人一張，請跟我通過安檢，注意不要帶水和食品。
現(xiàn)在我們已經(jīng)坐上觀光電梯了，您會如騰云駕霧般地快速上升，不用2分鐘，現(xiàn)在電梯已經(jīng)穩(wěn)穩(wěn)停在84層、433.2米高的觀光層了。
如果您晚上來到這里，廣州的夜景更是美不勝收，讓您留連忘返。
今天我很高興和大家來游廣州塔，請大家慢慢觀賞，我祝大家玩得開心！
生活感受心得體會和感想篇十三
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文 | 郭尚偉
作文題目
讀完一本名著，書中的某個(gè)人物，某段故事情節(jié)，都會引起共鳴。將這些感受、感想、感悟從腦海傾注于筆端，化為一篇文字的過程，便是讀后感。
要求
（1）選擇一本你最有感觸的名著，針對書中的某個(gè)人物、某段故事情節(jié)寫一篇讀后感；
（2）聯(lián)系自己的生活經(jīng)驗(yàn)和閱讀積累，文章言之有理；
（3）題目自擬，600字左右。
寫作指導(dǎo)
1.標(biāo)題要?jiǎng)e致醒目
大部分學(xué)生在寫讀后感時(shí)會直接擬題為《xxx》讀后感或讀《xxx》有感。這樣的標(biāo)題過于直白，大眾化，很難引起讀者的閱讀興趣。如果有一個(gè)非常別致醒目的主標(biāo)題，就會在第一時(shí)間內(nèi)抓住讀者的眼球進(jìn)而吸引讀者往下讀。
2.根據(jù)文本提煉觀點(diǎn)
觀點(diǎn)就是讀書或是讀文章之后形成的個(gè)人基本觀點(diǎn)。并且能夠用簡潔明了的一句或者一段話精妙地概括出來。全文圍繞“觀點(diǎn)句”展開去寫，這樣能夠有效避免跑題，并且文章會越寫越有深度。
3.結(jié)合現(xiàn)實(shí)生活巧妙相聯(lián)
（1）“讀”與“感”的聯(lián)系
“讀”就是對原文主旨較為深刻的認(rèn)識，對原文內(nèi)容較為全面的理解?！案小本褪窃诖嘶A(chǔ)上形成的或許不深刻但只屬于個(gè)人的感想，感悟?！白x”是基礎(chǔ)，“感”是升華。只有將二者聯(lián)系起來文章才能有血有肉，有筋有骨。
（2）敘述與抒情相聯(lián)系
讀后感以“感”為主，可以適當(dāng)?shù)匾迷?，但不可太多，最好是用自己的語言將原文的內(nèi)容表述出來，這就是“敘述”?！笆闱椤奔词窃谖恼轮惺惆l(fā)和闡述對原文中人物的褒貶和事件的剖析等。在具體寫作時(shí)要將敘事與抒情結(jié)合起來，采用邊敘邊議的方法結(jié)構(gòu)文章。
（3）將文本與生活相聯(lián)系
寫讀后感需要宏觀把握文章主體內(nèi)容，發(fā)表自己的感想；也可以微觀切入，就原文中的某個(gè)人，某件事入手談個(gè)人體會。但不論宏觀還是微觀，都要將文本與現(xiàn)實(shí)生活聯(lián)系起來。
白居易說過：“文章合為時(shí)而著?！边@樣的文章才有現(xiàn)實(shí)意義，才有打動人心的力量。如果只是單純地以文論文或是原文復(fù)述加空洞的口號，是寫不出成功的讀后感的。
范文
煮酒論英雄，得民心者得天下
——讀《三國演義》有感
作者：郭楚岳
（引用詞句開篇，將讀者的思緒引入歷史背景之中。）
讀罷此書，我不禁掩卷沉思：書中眾多人物，到底誰才算是真正的英雄？書中借曹操之口告訴了答案：“天下英雄，唯使君與操耳！”
我敬佩曹操，但覺得劉備更有英雄氣度。
（過渡句：承上啟下，運(yùn)用技法得當(dāng)。）
劉備的英雄氣度主要體現(xiàn)在他對賢士的誠、對兄弟的義、對百姓的愛三方面。
（出示“觀點(diǎn)語”，及時(shí)有效，博人眼球。）
劉備求賢若渴，不同的是，曹操招納人才，初心是為了鞏固自已的權(quán)力地位，內(nèi)心深處對賢才們不信任甚至是嫉妒，殺害才華出眾的楊修就是個(gè)例子；劉備對待賢能之士則是發(fā)自內(nèi)心的“誠”。對待徐庶和諸葛亮都這樣。
（通過對比突出劉備的待人之“誠”）
徐庶推薦了諸葛亮，于是歷史上有了著名的三顧茅廬之史。劉備是漢室宗親又任左將軍，而諸葛亮只是以耕讀為生的普通百姓。而且劉備當(dāng)時(shí)已年過半百，而諸葛亮才二十七歲。從中可以看出，劉備對待賢才是一片赤誠之心。
后來的故事也證明了這一點(diǎn)。正是因?yàn)楸粍涞恼\心所打動，諸葛亮才答應(yīng)出山。而后，劉備更是給予了諸葛亮充分的信任，并在諸葛亮的傾心輔佐下，打下了一片大好江山。
劉、關(guān)、張三人相識時(shí)，地位都很低微，但三人均有報(bào)國安民的遠(yuǎn)大理想，結(jié)為異姓兄弟為的就是實(shí)現(xiàn)這一鴻圖大業(yè)。
（巧用典故，寫出兄弟三人結(jié)義的目的不為個(gè)人而是為國為民，升華了主題。）
三兄弟在群雄并起的時(shí)代，在金戈鐵馬的戰(zhàn)火中逐步成長，慢慢凝聚力量，發(fā)展壯大，有了屬于自己的根據(jù)地。
可惜好景不長，先是關(guān)羽敗走麥城，接著張飛又被叛徒殺害。劉備失去關(guān)、張兩兄弟，內(nèi)心的痛苦可想而知。為兄弟報(bào)仇的強(qiáng)烈心愿使他喪失了理智發(fā)兵攻打東吳，結(jié)果兵敗夷陵。
劉備攻東吳雖然體現(xiàn)了他對兄弟的“義”，但并不可取。因?yàn)樗褌€(gè)人得失置于國家利益之上，直接導(dǎo)致了蜀漢的衰落，他也為兄弟的“義”付出了太過慘重的代價(jià)。
（在肯定劉備的兄弟之義的同時(shí)，也批評了他將兄弟之義置于國家利益之上的錯(cuò)誤做法，有自己獨(dú)到的見解，非常不錯(cuò)。）
《三國演義》中給我影響最深刻的不是謀士們的深謀遠(yuǎn)略，不是將軍們的橫戈躍馬，而是處于亂世中百姓們的悲苦生活。在那個(gè)時(shí)代梟雄們似乎沒有人關(guān)心過他們的命運(yùn)。
只有劉備，這個(gè)出身低微的英雄，他知道戰(zhàn)亂帶給普通百姓的帶來的傷害有多大，所以他在兵敗新野、追兵在后的情況下，寧愿冒著全軍覆沒的危險(xiǎn)也不丟棄跟隨他的十萬百姓。這一幕真的很感人！有這一件事劉備足可稱英雄！
自古以來得民心者得天下，劉備的成功詮釋了這一點(diǎn)。
說英雄，誰是英雄？我覺得所有像劉備一樣待人以誠、待友以義、心系百姓的人都是真正的英雄！
（寫出了劉備心系天下百姓的仁者情懷，與文題相扣，道出自己的英雄觀。）
-end-
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生活感受心得體會和感想篇十四
已過不惑之年，讀過幾年書，也教過幾年書，可是回想起來，竟然想不起來自我到底讀過什么書，連一本書名也想不起來，自然不敢以“讀書人”自居了，也對自我教書的職業(yè)感到恐慌起來。
今年下半年，最終第一次認(rèn)真的開始讀一本書――《心理學(xué)與生活》。這是一本美國高校心理學(xué)專業(yè)學(xué)生普通心理學(xué)的教材，我國北京大學(xué)心理學(xué)專業(yè)也采用它。這是一本通俗的、貼近生活的心理專業(yè)的入門教材，被稱為“心理學(xué)入門前的一道大餐”，就是非專業(yè)的人也能讀懂。我第一次看到這本書的時(shí)候，真是眼前一亮，讀了一部分就被它深深吸引了，能夠說是愛不釋手！決定靜下心來，好好讀讀。時(shí)至今日，已經(jīng)讀了大半，期間有好多感受都寫在了書的扉頁上?？墒怯幸环N感覺在內(nèi)心里有著強(qiáng)烈的沖動，直覺的不說不快。
自我在以前有過很多的思考，有的構(gòu)成自我的看法，有的想到了卻想不明白。當(dāng)讀到《認(rèn)知》一章時(shí)，里面好多的實(shí)例、理論，使我對以前的看法又了新的認(rèn)識，有的為自我的想法找到了理論依據(jù)，有的修正了自我膚淺甚至錯(cuò)誤的想法，有的解答了自我的困惑和不解。邊讀邊劃邊寫，有種相見恨晚的感覺，如獲珍寶，有時(shí)間就讀，直至本章結(jié)束時(shí)，深感身心愉悅，興奮不已，血液流通舒暢，臉部微熱。有一種要釋放、宣泄、一吐為快的感覺，恨不得立刻有人來分享這份歡樂的體驗(yàn)。對自我來說，讀書能讀到興奮也是從來沒有過的事情。正當(dāng)我歡樂的將要手舞足蹈之時(shí)，書上之后有一段文字“我們期望已經(jīng)花了一些時(shí)間來思考這些本事所帶來的興奮”。一下子所有的情緒都靜止下來，有一種萬籟俱寂的空曠和安靜，隨即啞然失笑，引來同事詫異的側(cè)目，以為我在犯傻。剛才那種興奮、發(fā)熱的情緒瞬間在一個(gè)渠道里消失，那是一種暢快淋漓的感覺，因興奮積聚起來的腎上腺激素一下子給沖淡了，取而代之的是嗎啡肽喚醒了神經(jīng)的愉悅和歡樂。
作者此時(shí)的句子，寫到了我的心里，像一個(gè)親切、睿智的兄長，在我的肩膀上輕輕拍了一下，傳遞著知識的溫暖。讓我對作者寫書的用心良苦和專業(yè)素養(yǎng)欽佩，好像今后自我的職業(yè)中也該多做點(diǎn)什么。
生活感受心得體會和感想篇十五
眾所周知，在體育比賽中，凡是心理素質(zhì)好的運(yùn)動員，即便不能取得優(yōu)秀名次，也能超長發(fā)揮，放諸體育教學(xué)也是一樣。如果注重學(xué)生的心理成長，讓學(xué)生懷抱良好的心態(tài)上課，那必然能更好地提升學(xué)生的素質(zhì)，做到質(zhì)量優(yōu)良的教學(xué)。尤其對于處在躁動年紀(jì)的初中生而言，體育心理學(xué)將在體育教學(xué)中產(chǎn)生重要的作用。
對于競技體育運(yùn)動員而言，機(jī)能訓(xùn)練固然重要，然而心理素質(zhì)的影響的一樣不容忽視。學(xué)生亦然，對于體育教師而言，加強(qiáng)體育心理學(xué)在體育教學(xué)中的運(yùn)用，有著基礎(chǔ)性作用。注重學(xué)生的心理，并適時(shí)引導(dǎo)，將讓學(xué)生發(fā)揮得更出色。
在我國，體育心理學(xué)還是一門年輕的學(xué)科。它是從教育心理學(xué)和運(yùn)動心理中派生出的。因此，我國的體育心理學(xué)研究還只在初始階段。據(jù)體育心理學(xué)的本質(zhì)來說，它是體育心理現(xiàn)象研究的基礎(chǔ)。它能指導(dǎo)人們進(jìn)行體育學(xué)習(xí)，并且，它能在一定程度上促進(jìn)心理學(xué)科學(xué)研究水平的提高。
然而，在西方國家，體育心理學(xué)的研究已具備十分豐富的內(nèi)容和較高的水平。對于我國的體育心理學(xué)在體育教學(xué)中的應(yīng)用，我們應(yīng)從以下幾方面入手：
1、注重結(jié)合青少年的心理特點(diǎn)；
2、從心理學(xué)對身體鍛煉的影響上研究；
3、探究體育鍛煉和學(xué)習(xí)的關(guān)聯(lián)；
4、探索體育學(xué)習(xí)對日常學(xué)習(xí)的影響；
5、探究體育活動中心理和精神的相互作用。將研究的大方向定下來，才能更好地推進(jìn)我國體育心理學(xué)的研究，使之發(fā)揮更大的作用。
“素質(zhì)教育“在教學(xué)中產(chǎn)生的效益顯而易見，因而，在教學(xué)改革中，“素質(zhì)教育”愈發(fā)受到人們的重視。在體育教學(xué)中，教師更是要注重學(xué)生身體和心理的共同發(fā)展。而運(yùn)用好體育心理學(xué)，能有效減少學(xué)生的負(fù)面情緒，提高學(xué)生上課的主動性，以健康積極的心態(tài)，發(fā)揮得更出色。這樣才能做到讓學(xué)生的身心全面發(fā)展，從而做到貫徹落實(shí)素質(zhì)教育，完成新課程的教學(xué)目標(biāo)。
（一）減少學(xué)生學(xué)習(xí)過程產(chǎn)生的負(fù)面情緒
對于初中生而言，正處于青春期的他們，容易躁動，尤其在體育這種需要進(jìn)行運(yùn)動的課堂而言，教師如果沒有清楚地認(rèn)識到青少年的心理特點(diǎn)，未處理好與學(xué)生之間的互動，就容易造成學(xué)生情緒激動。一旦學(xué)生產(chǎn)生負(fù)面情緒，將對他們的學(xué)習(xí)帶來不良影響，并大大降低了教師的教學(xué)質(zhì)量。教師為了避免這樣的情況發(fā)生，就必然要對學(xué)生的心理有一定的了解，并且及時(shí)進(jìn)行引導(dǎo)，而體育心理學(xué)正是這樣一條途徑。教師掌握了體育心理學(xué)，能找到較好解決學(xué)生心理問題的辦法，消除學(xué)生的負(fù)面情緒。鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行身體鍛煉、學(xué)習(xí)動作技能，讓學(xué)生擁有良好心態(tài)的同時(shí)，更好地提高自身的身體素質(zhì)。
（二）提高學(xué)生的注意力，提升教學(xué)效果
不管在哪門課程中，提高學(xué)生的注意力，讓學(xué)生專注于學(xué)習(xí)，是教師提高教學(xué)質(zhì)量的不二法門。在初中的體育教學(xué)中，教師要抓住學(xué)生活潑易分散的心理特點(diǎn)，想出靈活的辦法讓學(xué)生將注意力集中在學(xué)習(xí)中。例如，在體育活動課上，教師可以設(shè)計(jì)一些富有趣味的訓(xùn)練模式、組織多變的隊(duì)列方陣，或者教師可以設(shè)計(jì)組織一些比較有趣的小游戲，比如蘿卜蹲之類的小游戲來活躍課堂氣氛，讓學(xué)生愿意參與到課堂中，此外，教師幽默風(fēng)趣的話語也能讓學(xué)生興味盎然，更加愿意聽從教師的安排。
（三）調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣
要學(xué)號一門課程，學(xué)習(xí)興趣必不可少。提升教學(xué)質(zhì)量的一個(gè)關(guān)鍵途徑便是激發(fā)起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，而體育心理學(xué)可以讓教師找到最符合青少年心理的辦法，端正他們的學(xué)習(xí)態(tài)度，提高他們的學(xué)習(xí)熱情，調(diào)動他們的學(xué)習(xí)積極性。例如在體育理論課教學(xué)中，教師可以給學(xué)生播放一些有意思的視頻，然后根據(jù)視頻內(nèi)容讓學(xué)生回答問題，采用有獎(jiǎng)問答的方式，充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和好奇心，主動參與到教學(xué)活動中來。通過這類活動可以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，幫助更多學(xué)生愛上學(xué)習(xí)。
（四）指出學(xué)生的不足之處，促進(jìn)他們的學(xué)習(xí)開展
作為教師，我們有職責(zé)有義務(wù)指出學(xué)生的不足，并對他們進(jìn)行敦促。其實(shí)，學(xué)生對老師的評價(jià)很看重，希望知道老師是怎么看待的自己。因此，當(dāng)教師用恰當(dāng)?shù)姆绞街赋鰧W(xué)生的不足，提出改正建議，并表示對學(xué)生充滿希望時(shí)，學(xué)生是樂意接受的。了解學(xué)生的心理，能幫助教師找到這“恰當(dāng)?shù)姆绞健?。例如，教師可以這樣與學(xué)生說：“我看到了你這節(jié)課的努力，你做的很好，只是，美中不足的是……我可以給你一些我的建議，比如……如果你愿意試試我的辦法，我相信你以后能做的更好！”
綜上所述，體育心理學(xué)在初中的體育教學(xué)中發(fā)揮著不可比擬的作用，它的科學(xué)性、有效性、可行性，值得每一位體育教師學(xué)習(xí)它、掌握它、運(yùn)用它。在體育教學(xué)中運(yùn)用好體育心理學(xué)，讓學(xué)生在輕松地學(xué)習(xí)氛圍中，以良好的心態(tài)、昂揚(yáng)的熱情投入到學(xué)習(xí)中，達(dá)到身心全面健康發(fā)展，讓教師達(dá)到優(yōu)秀教學(xué)的目的。
生活感受心得體會和感想篇十六
各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師、同學(xué)們：
大家好！我30年前留校任教，在繼續(xù)教育學(xué)院做教師也已20xx年了，從做學(xué)生到教學(xué)生，我最喜歡丹桂飄香的秋季校園。
每一屆新生入學(xué)，給老師帶來新的責(zé)任和激勵(lì)，給學(xué)校注入活力和青春。作為學(xué)院教師代表，我要向新同學(xué)表示歡迎和祝賀，你們選擇了南航大，學(xué)校62年積淀的嚴(yán)謹(jǐn)求實(shí)的學(xué)風(fēng)和校風(fēng)能給你們良好的學(xué)習(xí)氛圍。
你們有志通過自學(xué)考試獲得高等教育學(xué)歷和職業(yè)技能，繼續(xù)教育學(xué)院及全體任課老師會盡其所能，幫助你們健康地成長，夢想成真。
大學(xué)是校園生活的高級階段，也是從青春懵懂走向獨(dú)立成熟的過渡。在你們的大學(xué)生活里，不僅僅是完成課業(yè)、通過考試，更重要的是形成積極進(jìn)取的人生態(tài)度、從善如流的價(jià)值理念，養(yǎng)成獨(dú)立思考、理性行為的習(xí)慣。盡早地認(rèn)識到這一層面并努力地修為，將使你們終身受益。
我從三個(gè)方面跟同學(xué)們談?wù)勎业目捶ǎ?BR> 第一，青年要有目標(biāo)、有追求、勤奮而踏實(shí)、不負(fù)青春網(wǎng)傳的一句流行語：“當(dāng)你不去吃苦，不去競爭，不去拼一份獎(jiǎng)學(xué)金，不嘗試沒試過的生活，整天掛著qq，刷著微博、朋友圈，看著電視劇，玩著網(wǎng)游，干著我80歲都能做的事，你要青春干嘛？”
當(dāng)你看了《杜拉拉升職記》，你覺得外企真好，出入高檔寫字樓，說著讓人聽不懂的外語專業(yè)術(shù)語，拿著讓人眼紅的薪水。你可知道他所吃的苦，是早就開始每天只睡三個(gè)小時(shí)，從n年前的數(shù)據(jù)查到昨天，一點(diǎn)點(diǎn)的做著細(xì)致無比的分析。
當(dāng)你看了《親密敵人》，你覺得投行男好帥，開著凱迪拉克，漫步澳大利亞的海灘，隨手簽著幾百萬美金的合同。你可知道他所吃的苦，是為了一個(gè)上市項(xiàng)目，在三天之內(nèi)自學(xué)幾十萬字的材料，讓自己在三天之內(nèi)從一個(gè)門外漢變成一個(gè)行家。。
當(dāng)你看到一位世界500強(qiáng)企業(yè)快消人出差滿世界飛，在各種地方住五星級酒店，你覺得好風(fēng)光。你可知道他所吃的苦，是為了一套更合理更系統(tǒng)的方案，而不斷的和各個(gè)領(lǐng)導(dǎo)、客戶去磨合，去詢問，去思考；他所吃的苦，是為了簽下一個(gè)大訂單，自己一個(gè)人在異國他鄉(xiāng)，看著別人世界中的團(tuán)圓，裝飾著自己的相思夢。
歲月蹉跎匆匆過，而青年人的生活要是沒有目標(biāo)、沒有追求，在最能學(xué)習(xí)的時(shí)候你選擇玩樂，在最能吃苦的時(shí)候你選擇安逸，錯(cuò)過了人生最為難得的學(xué)習(xí)、積累、用功的經(jīng)歷，對生活的理解淺薄，技能匱乏，你的生活怎么會精彩呢？!
當(dāng)你抱怨自己已經(jīng)學(xué)得很辛苦的時(shí)候，當(dāng)你懈怠了，一定要想想那些睡得比你晚、起得比你早、跑得比你賣力、天賦還比你高的你的同齡人；當(dāng)你還賴在床上，他們早已在晨光中跑向那個(gè)你只能眺望的遠(yuǎn)方。
所以，不要在最能吃苦的時(shí)候選擇安逸，你得奔跑著追趕走在你前面的人。
第二，要注意學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變，養(yǎng)成積極主動的思維習(xí)慣
大學(xué)時(shí)代的學(xué)習(xí)和中學(xué)時(shí)代有顯著的不同，大學(xué)學(xué)習(xí)側(cè)重于理解概念和規(guī)律及用于解決問題。大學(xué)老師除了“傳道”(告訴你結(jié)論、教你方法)之外，更重要的是“解惑”。這需要學(xué)生在老師的引導(dǎo)下，對學(xué)習(xí)內(nèi)容主動去思考、體會，提出問題，即勤問。
老師才有需要解的“惑”，而你就是在吸收、質(zhì)疑、解惑、反思的過程中學(xué)到知識、鍛煉思維、增長能力。
要在平凡而枯燥的學(xué)習(xí)生活中體會到成就感，同學(xué)們可以在每個(gè)學(xué)期制定可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃甚至細(xì)化到作息時(shí)刻，并在同宿舍或同班同學(xué)之間互相監(jiān)督?；A(chǔ)差的考量每天是否在進(jìn)步；學(xué)有余力的拓寬讀書范圍、增加練習(xí)量，打開眼界。
還要盡可能地增加同學(xué)之間的討論、交流。美國哈佛大學(xué)的名言“在學(xué)校，1/3是跟老師學(xué)的，2/3是跟同學(xué)學(xué)的?！薄?BR> 第三，與人相處之道--學(xué)會尊重、寬容、溝通和交流
進(jìn)入大學(xué)以后，同學(xué)們離開父母，進(jìn)入新的集體，衣食住行學(xué)等日常生活都要靠自己安排。
同學(xué)們來自五湖四海，家庭背景、興趣愛好、生活習(xí)慣都會存在差異，互相理解和關(guān)心成為一種必需。同學(xué)們要學(xué)會獨(dú)立處理學(xué)習(xí)生活中遇到的各種實(shí)際問題，要盡快適應(yīng)新的環(huán)境，主動地加強(qiáng)與周圍的人溝通和交流，要學(xué)會過集體生活，與同學(xué)和睦相處，遇到矛盾得換位思考，因?yàn)椴⒉恢挥心闶沁@個(gè)世界的主角。
有句諺語說得好：“幸福并不取決于財(cái)富、權(quán)利和容貌，而是取決于你和周圍人的相處?！?BR> 大學(xué)時(shí)光美好而又短暫，學(xué)會思考什么才是人生中最重要的事，學(xué)會思考做什么樣的人，并且在這四年中腳踏實(shí)地、心態(tài)平和，努力付諸行動去接近你的目標(biāo)。在這個(gè)過程中，老師是你的腳前燈、路上的光。
上星期教師節(jié)，我在網(wǎng)上看到一句教師的自我表白，感同身受，轉(zhuǎn)述一下，也是向?qū)W生表白做老師的心跡：“教書是一場苦戀，費(fèi)心去愛的那一群人，總會離你而去；教書是一場單戀，學(xué)生虐我千百遍，我待學(xué)生如初戀。親愛的同學(xué)，你若不離不棄，我便點(diǎn)燈相依；你若自我放棄，我還是在這里一如既往幫你！”
謝謝大家！