最優(yōu)保護(hù)眼睛預(yù)防近視班會教案反思(案例19篇)

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    教案有助于教師合理安排教學(xué)時間,提供教學(xué)參考。教案的編寫應(yīng)注重培養(yǎng)學(xué)生的綜合能力和創(chuàng)新思維。以下是小編為大家收集的教案范文,希望對大家有所借鑒。請注意,這些范文僅供參考,具體教案的制定需根據(jù)教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生實(shí)際情況進(jìn)行靈活調(diào)整。教案的質(zhì)量直接關(guān)系到教學(xué)質(zhì)量,希望大家能夠認(rèn)真對待,制定出高質(zhì)量的教案。
    保護(hù)眼睛預(yù)防近視班會教案反思篇一
    1、讓幼兒了解眼睛。
    2、保護(hù)眼睛——正確用眼。
    3、區(qū)分用眼好習(xí)慣,壞習(xí)慣。
    引導(dǎo)幼兒正確用眼,保護(hù)好自己的眼睛。
    表演、游戲互動,快樂學(xué)習(xí)
    剛張老師彈琴了,我聽見小朋友們在唱“小眼睛呀,看老師......”
    現(xiàn)在我請小朋友,小眼睛看著我!哇!小朋友們的眼睛亮晶晶的,我想請小朋友說說,你的小眼睛看見了什么?(發(fā)言,調(diào)動積極性)
    小結(jié):小眼睛亮晶晶,樣樣?xùn)|西看得清。(請小朋友側(cè)過身子,看看旁邊小朋友的眼睛是怎樣的?)(觀察、動腦思考眼睛是什么樣的?)......
    (肯定幼兒的回答)小手跟我做:上邊毛,下邊毛,中間夾顆黑葡萄。
    《熊貓弟弟戴眼鏡》(出示圖片熊貓哥哥,熊貓弟弟)
    表演互動兩只熊貓看書,寫字,看電視的各種動作。
    小結(jié):我們要向熊貓哥哥學(xué)習(xí),養(yǎng)成用眼的好習(xí)慣。(出示戴眼鏡的熊貓弟弟圖片)熊貓弟弟為什么會帶眼睛呢?(幼兒總結(jié),我復(fù)述。)
    延伸:眼睛看了很多的東西,會很累。所以眼睛也需要休息,上邊門,下邊門,合起門來就睡覺。中午我們小朋友睡午覺讓眼睛好好休息,就要閉上眼睛。(就要閉上......放慢語速讓幼兒迫不及待的說出眼睛。)
    分別請2名小朋友(先說出自己好朋友的名字,找到朋友,接著用口罩蒙住眼睛找朋友。)
    全體小朋友閉上眼睛,感受看不見。(體會眼睛的重要,突出保護(hù)眼睛也很重要。)
    保護(hù)眼睛——保護(hù)眼睛真重要,讀書寫字要坐好。走路坐車和睡覺,千萬不要把書瞧,你對眼睛好,眼睛對你笑。(引導(dǎo)幼兒讀一讀,配上動作)
    抓住幼兒自身特點(diǎn),用表演,游戲互動調(diào)動孩子的積極性,使孩子在課堂上自由、自在、快樂學(xué)習(xí)!玩中學(xué),學(xué)中樂!
    保護(hù)眼睛預(yù)防近視班會教案反思篇二
    每個幼兒時時刻刻都在與自己的身體打交道,但他們對自己的身體并沒有充分的認(rèn)識。因此,引導(dǎo)幼兒了解自己的身體,養(yǎng)成良好的`健康行為習(xí)慣,減少意外傷害的發(fā)生,是幼兒健康教育的重要任務(wù)之一。活動“保護(hù)眼睛”就是在上述前提下設(shè)計(jì)的“探索我自己”系列活動之一,旨在通過談話交流、欣賞故事、情境表演等形式,使幼兒了解眼睛的功能和保護(hù)眼睛的方法,學(xué)會正確應(yīng)對一些突發(fā)意外,同時通過激發(fā)幼兒交流、表達(dá),發(fā)展他們大膽自信的表達(dá)能力和與同伴的交往能力。
    1、了解保護(hù)眼睛的基本常識。
    2、不長時間看電視,看書、畫畫姿勢正確。
    3、初步了解眼睛的結(jié)構(gòu),知道眼睛的功能。
    4、引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)緩解眼睛疲勞的保健操。
    5、知道保護(hù)眼睛的方法,懂得保護(hù)眼睛的重要性。
    重點(diǎn):讓幼兒掌握保護(hù)眼睛的一些方法。
    難點(diǎn):讓幼兒知道日常生活中正確與不正確的用眼行為。
    1、幼兒活動前向家長了解保護(hù)眼睛的有關(guān)常識。
    2、教學(xué)掛圖。
    1.猜謎語,引起幼兒的興趣。
    教師講謎面:黑黑亮亮兩顆珠,一開一合像窗戶。白天開門夜關(guān)閉,能看電視能看書。(謎底:眼睛)。
    請幼兒互相看對方,猜出謎底。
    2.講故事《保護(hù)眼睛》,了解長時間看電視對眼睛的傷害。
    教師:咪咪的視力為什么減退啊?引導(dǎo)幼兒討論咪咪視力減退的原因。
    3.引導(dǎo)幼兒了解造成視力減退的其他原因及保護(hù)眼睛的有關(guān)常識。
    1.請園內(nèi)一位戴眼鏡的教師向小朋友介紹自己近視的原因和戴眼鏡后感到的不方便。
    2.結(jié)合幼兒日常生活,討論其他對眼睛造成傷害的原因。
    3.結(jié)合掛圖,教師告訴幼兒保護(hù)眼睛的方法。
    4.聽指令做動作,強(qiáng)化幼兒對不正確行為的認(rèn)識。
    如教師說看書、畫畫、看電視,幼兒做相應(yīng)的正確姿勢。
    這個活動是以保護(hù)眼睛為線索,讓幼兒了解眼睛的重要性,從而產(chǎn)生保護(hù)的意識。這個活動以猜謎語的形式引出主題——眼睛。完整欣賞故事,提問回答能更好的幫助幼兒理解故事內(nèi)容。產(chǎn)生保護(hù)眼睛的意識。在第二環(huán)節(jié)中,對幼兒的回答沒有做到先肯定再來分析幼兒的答案。第三個環(huán)節(jié)請戴眼鏡教師介紹自己近視的原因和戴眼鏡和感覺感到的不方便時應(yīng)注意策略以保護(hù)我們班戴眼鏡幼兒的心理。另外在結(jié)合掛圖講保護(hù)眼睛方法的一些姿勢是我的動作不太標(biāo)準(zhǔn)。在今后,我會不斷努力,讓我的教學(xué)不斷提升。
    保護(hù)眼睛預(yù)防近視班會教案反思篇三
    1、懂得保護(hù)眼睛的正確方法,知道保護(hù)眼睛的重要性。
    2、積極參與討論,結(jié)合生活經(jīng)驗(yàn)大膽發(fā)表自己的意見。
    懂得保護(hù)眼睛的正確方法,知道保護(hù)眼睛的重要性。
    知道眼睛的各種用處,愿意積極參與討論,大膽說說自己的想法。
    1.通過提問,讓幼兒說出眼睛的用處。
    師:小朋友,我們的幼兒園漂亮嗎?(漂亮)哪兒漂亮呢?(幼兒回答)
    你們怎么知道的呢?(用眼睛看出來的)
    那你們的眼睛還能干什么呢?(讓幼兒分別說出眼睛的許多用處)
    那你們看老師的眼睛在說什么?(生氣)
    誰的眼睛也會說話?(請幾個小朋友上來表演。)
    師:誰能告訴大家他的眼睛說了什么?(例如:他的眼睛說了我很高興等等。)
    2.通過游戲讓小朋友感知眼睛看不見的滋味
    師:眼睛除了能看以外,還能像剛才小朋友的表演一樣傳遞感情。
    今天,老師給你們每人帶了一個自做的眼罩,想不想戴上它來跟老師做游戲?
    那你們就一起戴上它吧!
    老師拿出一個皮球,問:現(xiàn)在我手上有什么?(不知道)
    摘下眼罩看一看是什么?它是什么顏色,什么形狀?
    再戴上眼罩來摸一摸老師在哪里?有沒有摸到?
    為什么我們戴上眼罩就不知道老師手上有什么,就摸不到老師呢?(因?yàn)檠劬床灰姡?BR>    3.教育小朋友如何關(guān)心幫助盲人。
    我們知道眼睛看不見給我們的生活帶來許多不便,可是有的人一出身就看不見,那是誰呀?(盲人)
    那我們看到盲人該怎么辦呢?(讓小朋友各抒己見,說說如何幫助盲人)
    4.利用故事告訴幼兒患了近視眼也會給人帶來不便。
    讓小朋友聽故事錄音。
    聽后提問:啄木鳥鬧了那些笑話呢?(幼兒回答)
    5.讓小朋友看情境表演,判斷對錯。
    6.告幼兒怎樣保護(hù)眼睛。
    剛才我們看到了有的小朋友做對了,有的小朋友做錯了,那我們到底該怎樣保護(hù)好我們的眼睛,使它不生病呢?(讓幼兒回答)
    師小結(jié):小朋友真聰明,一下子說了這么多保護(hù)眼睛的好方法。今后我們一定要記住了:
    (1)千萬不要用臟手揉眼睛。
    (2)看電視時要離電視機(jī)遠(yuǎn)點(diǎn)兒,而且時間不要太長。
    (3)不要躺在床上看書。
    (4)不要坐在行走的汽車上或者摩托車上看書。
    (5)不要在光線太強(qiáng)或者太暗的地方寫字、畫畫。
    (6)寫字、畫畫的時候,身體要坐正,胸脯離桌要一拳,眼睛離書本要一尺。
    (7)要多吃新鮮的水果、蔬菜。
    (8)最重要的就是不要玩尖銳的東西,以免傷害眼睛。
    7.讓幼兒正確做出看書畫畫的`姿勢并通過實(shí)物投影儀展示出來,讓他們看到自己做得對不對。
    今天老師還為你們準(zhǔn)備了一些圖書、紙、玩具。請你們自由的去玩,然后讓我們來看看誰做得最好,誰最會保護(hù)自己的小眼睛。(讓小朋友從電視上欣賞自己的樣子)。
    師小結(jié):從電視上看到我們的小朋友做得真好。老師還要告訴你們每年的6月6日是愛眼日,下面讓我們大家 一起做個保護(hù)眼睛的小衛(wèi)士將保護(hù)眼睛的知識去告訴小班的小弟弟、小妹妹們吧!
    保護(hù)眼睛預(yù)防近視班會教案反思篇四
    通過給幼兒猜謎語,用討論、說、看、親身體驗(yàn),使幼兒由感受到體驗(yàn),由淺入深;由理解、認(rèn)同、到實(shí)踐。對眼睛在自己和他人生活中的重要作用有了較深刻的體會。學(xué)習(xí)了正確的用眼常識,了解了不良的用眼習(xí)慣對眼睛的損壞,達(dá)到了教學(xué)目標(biāo)。
    1、指導(dǎo)幼兒認(rèn)識眼睛的重要作用和保護(hù)眼睛的方法。
    2、懂得愛護(hù)眼睛。
    3、培養(yǎng)幼兒良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
    4、教育幼兒養(yǎng)成清潔衛(wèi)生的好習(xí)慣。
    5、了解主要癥狀,懂得預(yù)防和治療的自我保護(hù)意識。
    1、怎樣保護(hù)眼睛
    2、如何培養(yǎng)幼兒良好用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
    教學(xué)課件
    1、用一則生動的謎語引入活動主題:上面毛,下面毛,中間有顆黑葡萄。白天躲在草叢里,晚上急忙蓋被子。(眼睛)
    2、說說是怎么猜出來的:你怎么知道的?
    3、引導(dǎo)認(rèn)識眼睛的重要性:我們的眼睛重要嗎?為什么重要?
    4、體驗(yàn)失去眼睛后的不便:這么重要的東西如果沒有了會怎么樣呢?
    5、請幼兒用手遮住眼睛,說說感受。
    引導(dǎo)幼兒初步認(rèn)識眼睛的作用
    眼睛可真了不起,但他也是非常脆弱的,很容易受到傷害。
    1、觀看教學(xué)課件。提問:這個小朋友為什么要揉眼睛?她的眼睛怎么了?
    2、討論:眼睛為什么會生???(臟手揉眼睛,擦眼睛,看書或看電視太疲勞,坐姿不端正)
    3、播放教學(xué)課件引導(dǎo)幼兒判斷哪些圖是正確的,那些圖是錯的,為什么?
    討論怎么樣保護(hù)視力?
    結(jié)束語:眼睛是心靈的窗戶,讓我們從現(xiàn)在起養(yǎng)成愛護(hù)眼睛的好習(xí)慣,讓每一個人都有一雙明亮的眼睛。
    本次活動目標(biāo)是:
    1、指導(dǎo)幼兒認(rèn)識眼睛的重要作用和保護(hù)眼睛的方法。
    2、懂得愛護(hù)眼睛。
    3、培養(yǎng)幼兒良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
    這節(jié)課我共分四方面來進(jìn)行教學(xué),首先讓幼兒觀察了解眼睛,了解它的用途。用親身體驗(yàn)的方式,知道眼睛的重要性。用播放課件判斷正誤,了解不正確使用眼睛的害處。在播放課件時,幼兒都能積極的舉手告訴我這些行為的對錯,從這里可以看出幼兒對于這些東西是十分的熟悉的;并對它們的用途也是比較了解的,大多數(shù)的幼兒一次就把所有答案都說出來了,但是對于他們的共同之處幼兒的回答就不太完整,雖然知道但是不能用一個較好的詞語來進(jìn)行概括,從這里我發(fā)現(xiàn)我班幼兒在語言發(fā)展方面,詞匯還是不夠豐富需要加強(qiáng)。
    在第二環(huán)節(jié)中主要讓幼兒交流生活中使用眼睛不當(dāng)造成傷害的一些體會。幼兒都積極的說了一些自己使用過的不正確方法。有躺著看書,在光線暗的地方看書等,幼兒的知識經(jīng)驗(yàn)還是較豐富的,有些我也沒有馬上想到,但是幼兒一下子就聯(lián)想到了,還對我說了很多發(fā)生在他們自己或者周圍人身上的一些傷害事故,從中不難看出現(xiàn)在的幼兒知識面還是比較廣的,他們都能對這些事情做出自己的評價,并進(jìn)行分析,了解受傷的原因。
    第三環(huán)節(jié)幼兒積極討論正確使用眼睛的方法。在說起做眼保健操時有些幼兒口語表達(dá)不清楚,但動作就很位,我就讓一個幼兒做動作一個幼兒進(jìn)行講解,孩子們對這個方法很感興趣,都舉手想?yún)⒓?,課堂的氣氛非常熱烈。當(dāng)中有的幼兒示范不夠標(biāo)準(zhǔn),或講解不清楚的,其他幼兒還會進(jìn)行指正,從這里可以看出幼兒已經(jīng)基本掌握了正確的使用方法,活動的目標(biāo)基本達(dá)到了!
    通過上這節(jié)課,我知道我準(zhǔn)備的還是不夠充分,我聽取了經(jīng)驗(yàn)豐富的老教師的建議,積極吸取經(jīng)驗(yàn),謙虛請教,讓我學(xué)到了不少知識,如果再讓我上一次,我會努力學(xué)習(xí),精心準(zhǔn)備,把課上的更精彩!
    保護(hù)眼睛預(yù)防近視班會教案反思篇五
    1、了解眼睛進(jìn)入異物后的簡單處理方法。
    2、知道紅眼病會傳染,教育幼兒不用別人的手帕或用臟水揉、擦眼睛。
    情境表演:"排除眼中的異物"。
    1、以情境表演引入。
    2、引導(dǎo)幼兒討論。
    (1)明明的眼睛怎么啦?(進(jìn)了灰塵或是沙子)
    (2)眼睛進(jìn)了灰塵或沙子應(yīng)該怎么辦?
    3、討論:眼睛除了進(jìn)了異物后不舒服外,還有什么時候不舒服?(得了紅眼病的時候)
    (1)得了紅眼病有什么感覺?(很難受。眼睛會流淚、怕光,還有輕微的疼痛,眼睛沖血、腫脹、結(jié)眼屎等)
    (2)得了紅眼病該怎么辦?(因?yàn)榧t眼病會傳染。得了紅眼病就不能同小朋友在一起,更不能用別人的手帕、毛巾,或用臟手去碰眼睛,也不能牽別人的手,不能使用別人的東西等。)
    (3)紅眼病的預(yù)防。(得了紅眼病要及時治療。)
    4、師小結(jié):
    告訴幼兒要愛清潔、講衛(wèi)生,嚴(yán)格保護(hù)自己眼睛。在紅眼病流行的時候,不到公共場所去玩。
    保護(hù)眼睛預(yù)防近視班會教案反思篇六
    1、了解眼睛的功能,知道眼睛能看見各種各樣的東西。
    2、懂得保護(hù)自己的眼睛,知道用眼衛(wèi)生。
    3、初步了解眼睛的常識。
    4、養(yǎng)成敢想敢做、勤學(xué)、樂學(xué)的良好素質(zhì)。
    幼兒用書
    一、猜謎。
    1、今天請大家來猜個謎語:上面毛,下面毛,中間一個黑葡萄。
    二、讓幼兒知道眼睛能看東西。
    1、請大家把眼睛閉上(老師做小貓洗臉的動作):你們知道我剛才做什么動作了嗎?
    3、小結(jié):小眼睛真有用,閉上眼睛什么也看不見了,睜開眼睛就都看見了,眼睛可以讓我們看見東西。
    三、引導(dǎo)幼兒運(yùn)用自己的眼睛。
    1、引導(dǎo)幼兒看教室里的東西,并表達(dá)出來:你的眼睛現(xiàn)在在看什么?
    2、引導(dǎo)幼兒回憶自己看到的各種東西或場景:你的眼睛還看見什么?
    3、教師表演找橡皮、穿針線:請你們看看我用眼睛干什么了?你們用眼睛可以干什么?
    四、結(jié)合幼兒用書討論,怎樣保護(hù)眼睛。
    2、請幼兒模仿書中幼兒用眼習(xí)慣,讓大家判斷對與錯,并小結(jié):我們的眼睛真有用,我們要好好保護(hù)它,平時我們不能用手揉眼睛,不要長時間看電視,看電視時要與電視機(jī)保持距離,不在陽光下和很暗的地方看書、畫畫等,眼睛生病了要及時點(diǎn)眼藥水或治療。
    五、結(jié)束活動。
    我們到室外看看遠(yuǎn)處的東西,請你把你用眼睛看到的東西告訴大家。
    保護(hù)眼睛預(yù)防近視班會教案反思篇七
    每個幼兒時時刻刻都在與自己的身體打交道,但他們對自己的身體并沒有充分的認(rèn)識。因此,引導(dǎo)幼兒了解自己的身體,養(yǎng)成良好的健康行為習(xí)慣,減少意外傷害的發(fā)生,是幼兒健康教育的重要任務(wù)之一?;顒印氨Wo(hù)眼睛”就是在上述前提下設(shè)計(jì)的“探索我自己”系列活動之一,旨在通過談話交流、欣賞故事、情境表演等形式,使幼兒了解眼睛的功能和保護(hù)眼睛的方法,學(xué)會正確應(yīng)對一些突發(fā)意外,同時通過激發(fā)幼兒交流、表達(dá),發(fā)展他們大膽自信的表達(dá)能力和與同伴的交往能力。
    1、了解保護(hù)眼睛的基本常識。
    2、不長時間看電視,看書、畫畫姿勢正確。
    3、初步了解眼睛的結(jié)構(gòu),知道眼睛的功能。
    4、引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)緩解眼睛疲勞的保健操。
    5、知道保護(hù)眼睛的方法,懂得保護(hù)眼睛的重要性。
    重點(diǎn):讓幼兒掌握保護(hù)眼睛的一些方法。
    難點(diǎn):讓幼兒知道日常生活中正確與不正確的用眼行為。
    1、幼兒活動前向家長了解保護(hù)眼睛的有關(guān)常識。
    2、教學(xué)掛圖。
    1、猜謎語,引起幼兒的興趣。
    教師講謎面:黑黑亮亮兩顆珠,一開一合像窗戶。白天開門夜關(guān)閉,能看電視能看書。(謎底:眼睛)。
    請幼兒互相看對方,猜出謎底。
    2、講故事《保護(hù)眼睛》,了解長時間看電視對眼睛的傷害。
    教師:咪咪的視力為什么減退???引導(dǎo)幼兒討論咪咪視力減退的原因。
    3、引導(dǎo)幼兒了解造成視力減退的其他原因及保護(hù)眼睛的有關(guān)常識。
    1.請園內(nèi)一位戴眼鏡的教師向小朋友介紹自己近視的原因和戴眼鏡后感到的不方便。
    2.結(jié)合幼兒日常生活,討論其他對眼睛造成傷害的原因。
    3.結(jié)合掛圖,教師告訴幼兒保護(hù)眼睛的方法。
    4.聽指令做動作,強(qiáng)化幼兒對不正確行為的認(rèn)識。
    如教師說看書、畫畫、看電視,幼兒做相應(yīng)的正確姿勢。
    這個活動是以保護(hù)眼睛為線索,讓幼兒了解眼睛的重要性,從而產(chǎn)生保護(hù)的意識。這個活動以猜謎語的形式引出主題——眼睛。完整欣賞故事,提問回答能更好的幫助幼兒理解故事內(nèi)容。產(chǎn)生保護(hù)眼睛的意識。在第二環(huán)節(jié)中,對幼兒的回答沒有做到先肯定再來分析幼兒的答案。第三個環(huán)節(jié)請戴眼鏡教師介紹自己近視的原因和戴眼鏡和感覺感到的不方便時應(yīng)注意策略以保護(hù)我們班戴眼鏡幼兒的心理。另外在結(jié)合掛圖講保護(hù)眼睛方法的一些姿勢是我的.動作不太標(biāo)準(zhǔn)。在今后,我會不斷努力,讓我的教學(xué)不斷提升。
    保護(hù)眼睛預(yù)防近視班會教案反思篇八
    1、了解眼睛的構(gòu)造及功能。
    2 、掌握常見的保護(hù)眼睛的方法,會做眼球操。
    眼睛模型 紙偶
    一、猜謎語——引出活動主題
    謎語:上邊毛,下邊毛,中間一顆黑葡萄;
    上大門,下大門,關(guān)上大門就睡覺。
    師:請小朋友們猜一猜,這個謎語的答案是什么?
    二、看一看——講講眼睛的構(gòu)造
    師:請小朋友們看看這個眼睛模型,這里哪些是你們認(rèn)識的?
    小結(jié):眼睛有虹膜、角膜、結(jié)膜、玻璃體。
    顏色是不一樣,是因?yàn)樗麄兊暮缒ゎ伾灰粯右鸬摹?BR>    玻璃體:維持我們眼睛的形狀。
    三、 講一講——說說保護(hù)眼睛的辦法
    師:什么時候你們會覺得眼睛不舒服?我們怎樣來保護(hù)它?
    小結(jié):不能長時間用眼;不能用臟手揉眼睛;不能在陽光強(qiáng)烈的地方看書;
    四、 做一做——一起學(xué)做眼球操
    師:我們不能長時間用眼,要讓眼睛休息,休息時可以做些什么來保護(hù)眼睛?
    掌握后,可加快速度。
    保護(hù)眼睛預(yù)防近視班會教案反思篇九
    1、了解有關(guān)眼睛的構(gòu)造和衛(wèi)生方面的知識,預(yù)防眼病。
    2、讓幼兒懂得愛護(hù)自己眼睛的重要性。
    3、掌握保護(hù)眼睛的基本方法。
    1、收集有關(guān)眼睛方面的資料。
    2、對班級幼兒視力進(jìn)行事先了解。
    3、若干幅涂上油脂的眼鏡,使眼睛看東西模糊。
    4、掛圖《眼睛生病了》。
    1、小朋友相互交流自己了解的有關(guān)眼睛的知識。
    3、討論:眼睛為什么會生???教師小結(jié):用臟手帕擦眼睛、揉眼睛、眼睛看書太久、看電視太疲勞、坐姿不端正等都會引起眼睛生病。
    4、請若干幼兒帶上涂有油脂的眼鏡,讓幼兒體驗(yàn)視力不好的痛苦。
    5、幼兒集體討論:怎樣才能保護(hù)眼睛的視力呢?
    教師總結(jié):在看電視時,距離要電視2米以上的距離,看電視時間不能超過2小時,要適當(dāng)讓眼睛休息;看書時要身體要坐正,不能趴著、仰著看書,看書時間過長,要讓眼睛休息、向遠(yuǎn)處看、看綠顏色的植物;不能在太強(qiáng)、太弱的光線下看書;寫字時要注意保持一拳、一尺、一寸的距離;多吃胡蘿卜,胡蘿卜中含有大量的胡蘿卜素對保護(hù)視力有很大好處;小朋友的毛巾、臉盆等要和父母隔開用,并定期對毛巾、臉盆進(jìn)行消毒或清洗,防止相互傳染;眼睛生病了可以點(diǎn)眼藥水等進(jìn)行治療。
    6、保護(hù)明亮的眼睛。請小朋友集體做一做看書、寫字的正確姿勢(教兒歌)帶領(lǐng)幼兒做眼保健操。
    7、教學(xué)延伸:教師帶領(lǐng)幼兒去戶外看東西,引導(dǎo)幼兒說說都看見了什么?自己看到最遠(yuǎn)的東西是什么?最喜歡的東西是什么?體會眼睛的重要。
    保護(hù)眼睛預(yù)防近視班會教案反思篇十
    1.從學(xué)生生活體驗(yàn)入手,使學(xué)生了解近視的成因和危害,激發(fā)學(xué)生保護(hù)眼睛的意識。
    2.培養(yǎng)學(xué)生的保護(hù)眼睛的意識。從我做起,從現(xiàn)在做起,關(guān)注眼睛健康,學(xué)會用眼衛(wèi)生。
    觸動學(xué)生心靈,使之切身感受到保護(hù)眼睛,預(yù)防近視的重要性。
    教師:搜集相關(guān)資料;設(shè)計(jì)表格,布置學(xué)生課前調(diào)查任務(wù);制作游戲掛圖、多媒體課件。排練小品《近視鬧出的笑話》和詩朗誦《呵護(hù)心靈之窗》兩個節(jié)目。
    學(xué)生:進(jìn)行兩個調(diào)查:一是《五年級(4)班學(xué)生戴眼鏡情況調(diào)查》,二是《五年級(4)班戴眼鏡學(xué)生日常行為習(xí)慣調(diào)查》。
    師:(唱)輕輕敲醒沉睡的心靈,慢慢張開你的眼睛……人們常說,眼睛是心靈的窗口,一雙明亮的眼睛,可以讓我們看到世界的精彩,感受心靈的碰撞,交流心中的情感。今天,就讓我們一起來(課件出示活動主題)
    生齊:——呵護(hù)心靈的窗口。
    1、游戲:《給我一雙慧眼》
    游戲規(guī)則:請每組一個同學(xué)上臺,蒙上眼睛,為課前準(zhǔn)備好的沒畫眼睛的孩子貼眼睛,貼正確的為勝利 。
    小結(jié):從大家的笑聲里,我們感受到游戲的快樂。但是請大家想一想,是什么讓你發(fā)笑?你對自己的眼睛又有多少了解呢?下面我們進(jìn)行一次小競賽。
    2、近視小知識競賽(各組搶答,每題10分,得分高的組為優(yōu)勝。)
    1.人的眼睛為了看清遠(yuǎn)近物體,起調(diào)節(jié)作用的是()
    a.房水 b.晶狀體 c.玻璃體
    2.小學(xué)生10歲前已經(jīng)近視以()居多。
    a.軸性近視 b.混合性近視 c.調(diào)節(jié)性近視
    3.近視的癥狀為()。
    a.遠(yuǎn)視力正常,近視力減退 b.遠(yuǎn)視力減退,近視力正常 c.近視力遠(yuǎn)視力均減退
    4、以下哪種做法不會引起近視?()
    a.趴在桌上看書寫字 b.躺在床上看書 c.連續(xù)看書1小時休息片刻或遠(yuǎn)眺
    5、下列哪一種維生素有保護(hù)眼睛的作用( )
    a.維生素a b.維生素e c.維生素c
    6、保持充分的睡眠、營養(yǎng)與體育鍛練有助于預(yù)防近視,小學(xué)生每天睡眠時間應(yīng)不少于()
    a.8小時 b.9小時 c.10小時
    7、下列有關(guān)視力保健的敘述,錯誤的是?( )
    a.近距離用眼每40分鐘休息 。
    b.不可以在強(qiáng)太陽光下看書。
    c.看書累了就看電視,看電視累了就打電腦。
    d.看電視要保持適當(dāng)距離。
    8、紅眼病傳染性很強(qiáng),夏秋季節(jié)比較容易發(fā)生,為預(yù)防紅眼病,應(yīng)該做到()
    a.戴口罩出門 b.常開窗通風(fēng) c.常洗手、剪指甲
    9、書寫、閱讀時,眼和書本的距離應(yīng)是多少:( )
    10、為了預(yù)防近視,看電視時眼與屏幕的高度最好是()
    a、眼比屏幕稍高一些 b、屏幕比眼稍高一些 c、兩者等高
    小結(jié):從大家的答題情況看,我們每天都在享受著眼睛給我們的服務(wù),可是我們卻對它不夠了解和關(guān)心。下面我們就從身邊的人和事說起,加深對眼睛的了解吧!
    板塊一:說說近視生
    1、交流匯總課前調(diào)查一的情況。
    2、觀察調(diào)查數(shù)據(jù),得出結(jié)論:隨著年級升高,班里戴眼鏡的同學(xué)越來越多。
    3、小結(jié):是的,這就是我們身邊現(xiàn)實(shí)的近視情況。相信大家看了下面的小品會有更大的觸動。
    板塊二:看看近視人
    1、小品表演《近視鬧出的笑話》
    梗概:學(xué)生淘淘因?yàn)檠劬曉谡Z文學(xué)習(xí)中常常把字寫得七零八散,丟撇少捺;在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中老被“小數(shù)點(diǎn)”戲弄,生活中不是認(rèn)錯人,就是認(rèn)不清人,不斷出丑,對自己眼睛近視十分煩惱。
    2、看了這個小品,你有什么感想?
    板塊三:想想近視因1、小組交流匯總課前調(diào)查二的情況。
    2、各組匯總調(diào)查情況,得出結(jié)論。
    3、全班交流調(diào)查結(jié)論。
    從大家觀察可以發(fā)現(xiàn),近視的同學(xué)大部分有以下行為習(xí)慣:
    看電視距離太近
    看電視的時間太長
    所看電視的畫面濃度太深
    寫作業(yè)時的姿勢不正確
    在光線太強(qiáng)的陽光下看書
    在光線太弱的光下看書
    長時間的在電腦前
    不合理飲食
    在車廂里看書
    遺傳因素
    不認(rèn)真做眼保健操
    板塊一:護(hù)眼常識我知道
    1、看書“五個不”
    不能在光線很暗的地方看書。不能在太陽光下看書。不能走在路上看書。不能坐在車上看書。不能躺著或趴著看書。
    2、眼操要注意
    勤剪指甲,手干凈,節(jié)拍準(zhǔn)確,姿勢對。
    3、吃上有講究
    嚼硬食:咀嚼就被譽(yù)為另類的“眼保健操”。多吃胡蘿卜、土豆、黃豆、水果等耐咀嚼的硬制食品,增加咀嚼的機(jī)會,眼的發(fā)生。
    多吃柑橘和綠色蔬菜:營養(yǎng)學(xué)家建議,每天應(yīng)多吃柑橘類水果和綠色蔬菜,增加葉黃素的攝入量,防止視力退化。
    補(bǔ)鋅:有研究表明,青少年近視患者的發(fā)鋅和血清鋅含量明顯低于正常視力者,補(bǔ)鋅可提高近視患者的視力。
    補(bǔ)鈣:不僅僅是對骨骼系統(tǒng),鈣對眼睛也很重要,鈣的缺乏可導(dǎo)致眼球壁彈性降低,眼肌容易疲勞,使近視加深。
    4、小結(jié):同唱《護(hù)眼歌》
    板塊二:愛眼宣傳我參與
    1、“眼情”介紹:
    如今,近視眼的發(fā)病率越來越高,上海、北京等大中城市近視率可達(dá)50%——60%,在醫(yī)學(xué)院校,近視率甚至高達(dá)70%——80%,小學(xué)3、4年級的近視率也達(dá)到30%——40%。最近的一份調(diào)查顯示:我國小學(xué)生的近視發(fā)病率為22.78%,中學(xué)生為55.22%,而大學(xué)生高達(dá)76.74%。我們每一個人都有責(zé)任、有義務(wù)加入到愛眼宣傳活動中來。
    2、6月6日是世界愛眼日,希望我們保護(hù)好自己眼睛的同時,人人爭當(dāng)愛眼宣傳員。
    總結(jié):
    同學(xué)們,為了讓我們的生活永遠(yuǎn)美好多姿,讓我們從現(xiàn)在做起,做愛眼護(hù)眼小衛(wèi)士、小宣傳員,共同呵護(hù)我們的心靈之窗,迎接美好的明天!
    保護(hù)眼睛預(yù)防近視班會教案反思篇十一
    1。讓幼兒初步了解自己的眼睛結(jié)構(gòu)、特點(diǎn)。
    2。使幼兒懂得眼睛的用途和它的重要,進(jìn)而培養(yǎng)保護(hù)眼睛的意識。
    3。幼兒通過看眼睛、說眼睛,增進(jìn)與同伴的了解和交流;在獲得知識的同時也獲得了快樂。
    4。知道保護(hù)眼睛的方法。
    5。培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
    每人一面小鏡子,“眼睛”畫面兩幅。
    2、幼兒用小鏡子觀察自己的眼睛是什么形狀的?引導(dǎo)幼兒仔細(xì)看一看,或者用手輕輕摸摸自己的眼睛,知道眼睛像一個小圓球。
    3、提問:眼睛什么地方會動?(幼兒邊看邊摸)知道眼皮會一眨一眨的,眼球會轉(zhuǎn)動。
    4、讓幼兒互相觀察眼睛,進(jìn)行比較,進(jìn)一步感知眼睛的結(jié)構(gòu)。(教師引導(dǎo)幼兒說出自己的想法,說一說自己的眼睛與別人的眼睛有什么不同。
    5、引導(dǎo)幼兒討論眼睛的用處。
    教師小結(jié):眼睛對我們的重要作用,強(qiáng)調(diào)在日常生活中要特別注意保護(hù)我們的眼睛。
    6、出示畫面并提問:眼睛有什么用?我們怎樣保護(hù)眼睛?讓幼兒知道看書、畫畫時要坐端正,平時不用臟手揉眼睛,要用干凈的面巾紙或手帕擦眼等。
    保護(hù)眼睛預(yù)防近視班會教案反思篇十二
    眼睛是我們身體的重要器官。隨著孩子們年齡的增加,看書、畫畫的機(jī)會日益增多,保護(hù)眼睛就顯得日益重要。此活動旨在讓幼兒多方面收集資料,在充分的討論和體驗(yàn)下,知道保護(hù)眼睛的重要性,掌握保護(hù)眼睛的基本知識,并在日常生活中注意保護(hù)自己的眼睛。
    1、了解有關(guān)眼睛的構(gòu)造和衛(wèi)生方面的知識,防止眼疾。
    2、懂得愛護(hù)自己眼睛的重要性。
    3、萌發(fā)從小珍愛生命的意識。
    4、了解主要癥狀,懂得預(yù)防和治療的自我保護(hù)意識。
    5、培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
    1、收集有關(guān)眼睛方面的資料。
    2、對班級幼兒視力進(jìn)行事先了解。
    3、在一副幼兒太陽鏡上涂上油脂,使眼睛看東西模糊。
    4、掛圖《眼睛生病了》。
    1、交流自己收集的有關(guān)眼睛的資料。
    2、出示掛圖《眼睛生病了》,提問:這個小朋友為什么要揉眼睛?他的眼睛怎么了?眼睛會生什么病呢?(近視眼、紅眼病、沙眼、結(jié)膜炎、麥粒腫等。)
    3、討論:眼睛為什么會生病?(如:臟手帕擦眼睛、臟手揉眼睛、眼睛看書或看電視太疲勞、坐姿不端正等。)
    4、請幼兒帶上涂有油脂的太陽鏡,體驗(yàn)視力不好的痛苦。
    5、討論:怎樣保護(hù)視力?
    (看電視時,距離電視2米以上,看電視時間不能過長;看書時身體要坐正,不能趴著或仰著看書,看書時間長了,要休息或向遠(yuǎn)處看或看綠顏色的植物;不能在太強(qiáng)或太弱的光線下看書;寫字時要注意保持一拳、一池、一寸的距離;多吃胡蘿卜對保護(hù)視力有很大好處;平時毛巾、臉盆等要專人專用,并定期消毒或清洗,防止相互傳染;眼睛生病了可以點(diǎn)眼藥水等進(jìn)行治療。)
    1、在日常生活和學(xué)習(xí)中隨時提醒幼兒注意保護(hù)自己的視力。
    2、進(jìn)一步開展有關(guān)眼睛的討論。
    保護(hù)眼睛預(yù)防近視班會教案反思篇十三
    1、使學(xué)生了解近視的原因和保護(hù)視力的方法;
    2、糾正學(xué)生不良用眼習(xí)慣和錯誤的做眼睛保健操動作;
    3、教育學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生、認(rèn)真做眼保健操和經(jīng)常鍛煉身體的習(xí)慣。
    1、眼看東西的奧秘。
    2、近視眼及其發(fā)生機(jī)制。
    3、中學(xué)生患近視的原因。
    4、科學(xué)用眼,預(yù)防近視。
    (一)眼看東西的奧秘
    俗話講:“眼睛是人的靈魂的天窗?!毖劬δ苁谷双@得豐富的知識材料,觀賞大自然的壯麗景色,表達(dá)內(nèi)心的情感,體現(xiàn)人的精神面帽貌,是人們認(rèn)識客觀世界的重要器官。眼睛是怎樣看.見東西的呢?眼睛好像一架照相機(jī),其中角膜和晶狀體相當(dāng)于鏡頭,瞳孔相當(dāng)于光圈,脈絡(luò)膜相當(dāng)于暗箱,視網(wǎng)膜相當(dāng)于底片。眼睛可使自然界的物體成圖像,其道理和物體在照相機(jī)形成倒像是一樣的。當(dāng)然,人體這雙精巧的眼睛比照相機(jī)不知要復(fù)雜和精密多少倍,不是幾句話就能把它的全貌講清楚的。下面粗略介紹一下人眼成像的一段過程。眼睛看東西全靠眼球(即眼珠)。眼球四周那層眼白叫鞏膜,鞏膜是眼球的圍墻,是不透光的。眼球前面開的那個透明的窗口叫角膜,光線就從這里射向眼球。從角膜往里看,有一層粽黑色的東西叫虹膜,它中間留有一個小孔叫瞳孔,讓光線通過。虹膜的作用跟窗戶上的窗簾差不多,光線強(qiáng)烈刺眼睛的時候,虹膜就遮上一點(diǎn);光線看不清東西時候,虹膜就打開一點(diǎn)。光線通過瞳孔后繼續(xù)往里前進(jìn),穿過晶狀體射到眼底上,晶狀體無色透明,呈扁圓形,像一個兩面凸的鏡片,如同放大鏡一般,有很強(qiáng)的聚光作用,能把物體射進(jìn)來的光線集中成影像。眼底上有一層薄膜叫視網(wǎng)膜,它能感受光的刺激,并和視神經(jīng)相聯(lián)系。從角膜射進(jìn)來的光線過了幾關(guān),通過晶體集中成影像后,影的光刺激了視網(wǎng)膜,視網(wǎng)膜立即把這個消息通過視神經(jīng)報告給大腦。人就感覺到這個影像的亮光,看清楚了物體。
    (二)近視眼的形成原因
    1、正常眼的調(diào)節(jié)。正常人的眼通過調(diào)節(jié)作用,既能看清遠(yuǎn)方的物體,也能看清近處的物體??催h(yuǎn)方的物體時,眼睛不需作任何調(diào)節(jié),物像主很清楚;而看近處的物體時,只有通過調(diào)節(jié),使晶狀體變凸、增厚,屈光度增大,才能看清物體。晶狀體變凸是由于限內(nèi)睫狀肌收縮,使懸吊晶狀體的韌帶(即晶狀體小韌帶)放松而產(chǎn)生的。
    2、近視眼及其發(fā)生機(jī)制。近視眼能看清近和物體,在看遠(yuǎn)處的物體時,由于物像落在視網(wǎng)膜的前方,因此看不清楚。近視可分為兩種,一種叫調(diào)節(jié)性近視,也叫假性近視,另一種叫軸性近視,也叫真性近視。中小學(xué)生的晶狀體彈性強(qiáng),調(diào)節(jié)力大,當(dāng)物體(如書本)距離眼睛很近時,也能看得清楚。由于他們的讀書習(xí)慣不好,或由于采光、照明條件不好,總是把書本放得離眼睛很近,睫狀肌總是處于收縮狀態(tài)。久而久之,睫狀肌發(fā)生持續(xù)痙攣,一旦看遠(yuǎn)方物體時,睫狀肌不能放松,晶狀體也不能恢復(fù)到原來的扁平狀態(tài),這種情況就是調(diào)節(jié)性近視。中、小學(xué)生的近視,絕大部分屬于這一類型。這時,如果注意保護(hù)視力,消除引起調(diào)節(jié)緊張的因素,視力可以好轉(zhuǎn)或恢復(fù)到正常。
    3、患近視的原因
    (1)眼睛與書本的距離太近,看書和寫字姿勢不正確,用眼時間過長。我們知道,眼睛看近物體就需要調(diào)節(jié),要使晶狀體的凸度增加,以增大屈光能力。如果看物體的時間太久,會使晶狀體長時間處于高度調(diào)節(jié)狀態(tài),引起睫狀肌的疲勞。
    (2)光線太弱或太暗,照明度不適合眼睛的要求。一般說來,看書、寫字所需的照明度應(yīng)不低于100勒克斯。
    (3)看書的姿勢不正確,或看書的場所不恰當(dāng)。有些少年兒童喜歡躺著看書、坐車看書、走路看書。躺著看書,往往照明不足,姿勢歪斜,書本不易放正。為了看清字跡,必然把書本放得較近,這就要加強(qiáng)眼睛的調(diào)節(jié),增加眼睛的負(fù)擔(dān)。如果長期有這種不良的看書習(xí)慣,就容易造成近視。
    (4)遺傳傾向的存在,一般高度近視(6屈光度以上,俗稱600度)大都是由遺傳因素引起的。但是,遺傳因素引起的近視占近視眼總數(shù)的比例較小。
    (三)科學(xué)用眼預(yù)防近視
    近視眼是中小學(xué)的常見病,是造成視力不良的主要原因。預(yù)防少年兒童近視眼,須從多方面著手,采取綜合措施方能生效。
    1、控制看書時間一般說來,年齡越小,連續(xù)看書、寫字的時間應(yīng)該越短。每當(dāng)連續(xù)看書寫字達(dá)到40-55分鐘時,就應(yīng)該休息10分鐘左右,看看天空的云朵(白天)或星星(晚上),看看遠(yuǎn)處的樹木或建筑物,或者到室外散散步、做做游戲,讓眼睛得到休息。
    2、保持正確的讀寫姿勢少年兒童看書、寫字要養(yǎng)成正確的姿勢。要坐得端正用本不要豎立或平放,最好與桌面成30度-40度角,使書本與視線垂直。眼睛和書本的距離保持一尺左右,前胸與桌沿保持一拳距離。眼睛不要向左、右斜視,不要歪扭著頭寫字,不要趴伏在桌上看書寫字,更不要躺在床上看書。
    3、調(diào)節(jié)看書的光線家長和老師應(yīng)給少年兒童創(chuàng)造良好的看書寫字的條件。在教室里集體晚自習(xí),宜采用日光燈。在家中個人晚自習(xí),燈泡不應(yīng)小于25瓦;最好采用局部照明,例如安裝臺燈,燈口宜配有淺色燈罩,以免眼睛受白燈光的刺激。光線應(yīng)從左前方射來,避免被其它物體擋住或減弱光線。白天看書寫字宜在室內(nèi)進(jìn)行,靠近窗戶,但又不應(yīng)被陽光直接照射著。
    4、走路、乘車不要看書走路或乘車看書是引起近視的原因之一。
    5、加強(qiáng)營養(yǎng)和鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。表面看來,加強(qiáng)營養(yǎng)的鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),似乎與視力無關(guān)。其實(shí),這是預(yù)防近視的重要措施之一。
    6、堅(jiān)持做眼保健操眼保健操,是采用祖國醫(yī)學(xué)中的推拿、針灸、穴位按摩等方法的原理而科學(xué)地制定的。通過近按摩穴位,使弱的刺激引起條件反射,從而消除眼睛調(diào)節(jié)和集合的緊張狀態(tài),并能加強(qiáng)眼部的營養(yǎng)和組織的新陳代謝,改善和增進(jìn)血液循環(huán),維持眼睛的正常生理功能。
    7、看電視時要注意保護(hù)視力看電視時,最好坐在電視機(jī)正中前方,如坐在旁側(cè),其觀察角度不應(yīng)小于45度;人與電視機(jī)的距離應(yīng)是電視屏幕尺寸的5-7倍,一般宜在2米左右;電視機(jī)放的高度宜與眼睛的水平線等高;要保持電視圖像清晰和穩(wěn)定,不要太亮或太暗;看電視時室內(nèi)最好開一支3瓦或5瓦的熒光燈,其位置宜在觀眾后方,使場所不會太暗;每看40或60分鐘電視,要有一個短時間的閉目休息,或在電視節(jié)目交換的間歇時間里,將視線挪開,看看周圍的東西,起身做做別的事情,活動一下身體,讓眼睛得到休息。
    8、多看綠色物體對眼睛有益當(dāng)我們經(jīng)過一陣緊張而繁忙的學(xué)習(xí)之后,在窗口旁或走出室外,抬頭眺望一下遠(yuǎn)處青綠色的莊稼和樹木,緊張的神經(jīng)頓時覺得緩和下來,疲勞的眼睛隨之感到十分輕松。這不僅是因?yàn)橥h(yuǎn)處使眼睛的.調(diào)節(jié)放松,而且還在于青綠色對眼睛有緩和作用。
    保護(hù)眼睛預(yù)防近視班會教案反思篇十四
    1、使學(xué)生了解近視的原因和保護(hù)視力的方法;
    2、糾正學(xué)生不良用眼習(xí)慣和錯誤的做眼睛保健操動作;
    3、教育學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生、認(rèn)真做眼保健操和經(jīng)常鍛煉身體的習(xí)慣。
    二、教學(xué)重難點(diǎn)
    預(yù)防近視的方法,促使學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣
    三、教學(xué)準(zhǔn)備
    課件、圖片、紅領(lǐng)巾
    四、教學(xué)過程
    (一)游戲?qū)?,明白眼睛的重要性?4分鐘)
    孩子們,今天上課前玩?zhèn)€游戲:《你會迷失方向嗎?》
    1、老師講解游戲方法。
    2、指一名學(xué)生到前面,先不蒙眼睛,老師點(diǎn)向那,該生快速走到那?然后蒙住眼睛,并原地旋轉(zhuǎn)幾周,老師再讓生走到指定地點(diǎn)?看能否完成。
    3、板圖:出示課件“怎樣預(yù)防近視”
    (二)同桌合作,簡單了解眼睛的結(jié)構(gòu)及特點(diǎn)。(5分鐘)
    1、同桌互相觀看對方的眼睛,看有那些組成。
    2、指名說。
    睫毛能阻擋灰塵、沙子、遮光、防水的作用,還能防止異物進(jìn)入眼睛,眼皮起保護(hù)眼球的作用。
    3、師小結(jié):我們能看到的有眼珠、眼白、眼皮、睫毛。眼睛的每個部分都很重要,如果哪一部分受傷,眼睛都會生病:近視或者失明。
    4、那么,什么是近視眼了?
    (三)那些壞習(xí)慣會導(dǎo)致眼睛近視了?聯(lián)系生活,了解不良習(xí)慣。(10分鐘)
    1、播放課件—動畫片,師生交流
    師:看了動畫片你有什么感想?
    2、指名說自己的看法
    3、老師板書:近視眼是怎樣形成的
    (1)眼睛與書本的距離太近,看書和寫字姿勢不正確,用眼時間過長。
    (2)光線太弱或太暗,照明度不適合眼睛的要求。
    一般說來,看書、寫字所需的照明度不能太強(qiáng)也不能太弱。特別是不能在強(qiáng)太陽光下看書。
    (3)看書的姿勢不正確,或看書的場所不恰當(dāng)。
    4、看電視時離電視機(jī)太近
    5、不能吃太甜和太咸、太辣的食物。
    (四)討論并判斷圖片上的那些同學(xué)做的是對的?
    (五)再次播放課件:怎樣預(yù)防近視
    近視眼是中小學(xué)的常見病,是造成視力不良的主要原因。預(yù)防少年兒童近視眼,須從多方面著手,采取綜合措施方能生效。
    1、控制看書時間
    一般說來,連續(xù)看書、寫字的時間達(dá)到40-55分鐘時,就應(yīng)該休息10分鐘左右,走出去看看天空的云朵(白天)或星星(晚上),看看遠(yuǎn)處的樹木或建筑物,或者到室外散散步、做做游戲,讓眼睛得到休息。
    2、保持正確的讀寫姿勢
    少年兒童看書、寫字要養(yǎng)成正確的姿勢。眼睛和書本的距離保持30厘米左右,前胸與桌沿保持一拳距離。眼睛不要向左、右斜視,不要歪扭著頭寫字,不要趴伏在桌上看書寫字,更不要躺在床上看書。
    3、調(diào)節(jié)看書的光線:白天看書寫字宜在室內(nèi)進(jìn)行,靠近窗戶,但又不應(yīng)被陽光直接照射著。
    4、走路、乘車不要看書:走路或乘車看書是引起近視的原因之一。
    5、加強(qiáng)營養(yǎng)和鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì):表面看來,加強(qiáng)營養(yǎng)的鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),似乎與視力無關(guān)。其實(shí),這是預(yù)防近視的重要措施之一。
    6、看電視時要注意保護(hù)視力(3分鐘)
    7、多看綠色物體對眼睛有益:當(dāng)我們經(jīng)過一陣緊張而繁忙的學(xué)習(xí)之后,在窗口旁或走出室外,抬頭眺望一下遠(yuǎn)處青綠色的莊稼和樹木,緊張的神經(jīng)頓時覺得緩和下來,疲勞的眼睛隨之感到十分輕松。這不僅是因?yàn)橥h(yuǎn)處使眼睛的調(diào)節(jié)放松,而且還在于青綠色對眼睛有緩和作用。
    8、堅(jiān)持做眼保健操(10分鐘)
    播放課件:糾正做眼保健操的一些錯誤動作,讓生跟著做
    (六)自我判斷是否近視(2分鐘)
    (1)看遠(yuǎn)處的物體經(jīng)常瞇細(xì)眼睛,否則就看不清楚。
    (2)看書和看電影、電視的距離近了,尤其看電視總喜歡靠近電視機(jī)。
    (3)看物體時容易產(chǎn)生緊皺眉頭現(xiàn)象。
    (七)總結(jié):(3分鐘)
    小朋友們是祖國的未來,眼睛是我們的“偵察兵”,有一雙明亮的眼睛才能在今后做好各行各業(yè)的工作,不管走上哪個崗位都要有一雙明亮健康的眼睛才能給生活帶來美好,為了我們更好的生活,請你保護(hù)好你們的眼睛,不讓眼睛生病。
    保護(hù)眼睛預(yù)防近視班會教案反思篇十五
    今年6月6日是第-個“全國愛眼日”, 為進(jìn)一步保護(hù)小學(xué)生視力,提高廣大學(xué)生愛眼護(hù)眼意識,__小學(xué)從5月26日以來積極開展“愛眼護(hù)眼”健康教育主題活動,旨在讓學(xué)生對預(yù)防近視知識有更全面的認(rèn)識。
    一、謎語導(dǎo)入
    上邊毛,下邊毛,中間夾顆黑葡萄。
    上大門,下大門,關(guān)起門來就睡覺
    二、了解眼睛的構(gòu)造,用途
    1、出示圖片引導(dǎo)學(xué)生觀察。
    2.摸一摸、猜一猜:請大家閉上眼睛,輪流摸幾種物體。然后憑感覺猜一猜是什么物體?什么顏色?使學(xué)生明白觸摸只能感覺出形狀,猜出什么東西,而不能辨別顏色。只有眼睛才能看見周圍的東西和美麗的色彩。
    3、請學(xué)生閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。
    小結(jié):眼睛是心靈的窗戶,沒有眼睛我們什么也看不到。
    三、引導(dǎo)學(xué)生了解保護(hù)眼睛的必要性和保護(hù)眼睛的辦法。
    1、欣賞故事《眼鏡和鼻梁》
    提問:眼鏡和鼻梁為什么吵架?最后發(fā)生了什么事情?
    小結(jié):眼鏡帶在鼻梁上很不舒服,明明得了近視眼,沒有眼鏡什么也看不到,所以我們一定要好好保護(hù)我們的眼睛。
    2、欣賞情景表演或看圖片
    (1)小朋友在用臟手揉眼睛。
    提問:這個小朋友做得對不對?為什么?應(yīng)該怎樣做?
    小結(jié):小朋友的臟手上有很多的細(xì)菌,如果用臟手揉眼睛
    會讓眼睛生紅眼病,我們?nèi)绻械窖劬Σ皇娣梢杂酶蓛舻?毛巾、手絹或者衛(wèi)生紙擦。
    (2)小朋友頭趴在桌子上畫畫。
    提問:這個小朋友哪個地方做的不對?為什么?應(yīng)該怎么做?平時還要注意什么事情?
    小結(jié):看書,畫畫時眼睛不能距離紙?zhí)?,也不要躺著看書,否則容易得近視眼。我們要在看書畫畫時抬起頭,眼睛離開約1尺的距離。平時還要注意不要看電視的時間太長,看書時間長了要向遠(yuǎn)處眺望一下。不要玩尖銳的東西,多吃一些對眼睛有好處的胡蘿卜、動物肝臟等食物。
    四、引導(dǎo)幼兒做簡單的鍛煉眼睛的保健操。
    1、觀看新眼操光碟,教師示范并講解
    要求穴位準(zhǔn)確、規(guī)范,
    2、學(xué)生在音樂伴隨下和老師一起做眼睛保健操。
    3、四個小組進(jìn)行眼操競賽,評出優(yōu)秀小組。
    五、每個學(xué)生用繪畫形式表現(xiàn)出愛護(hù)眼睛的方法。并展示
    六、學(xué)生談體會,小結(jié)下課
    保護(hù)眼睛預(yù)防近視班會教案反思篇十六
    新鮮蔬菜是人體內(nèi)的“清潔劑”,其奧妙在于蔬菜擁有“秘密武器”,堿性成分,可使血液呈堿性,溶解沉淀于細(xì)胞內(nèi)的毒素,使之隨尿液排泄掉。
    海帶
    海帶是放射性物質(zhì)的“克星”,含有一種稱作海帶膠質(zhì)的物質(zhì),可促使侵入人體的放射性物質(zhì)從腸道排出。
    豬血
    豬血的血漿蛋白豐富,血漿蛋白經(jīng)消化酶分解后,可與進(jìn)入人體的粉塵、有害金屬微粒發(fā)生反應(yīng),變成難以溶解的新物質(zhì)沉淀下來,然后排出體外。
    綠豆
    民間素有“綠豆湯解百毒”之說?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí),綠豆含有幫助排泄體內(nèi)毒物,加速新陳代謝的物質(zhì),可有效抵抗各種形式的污染。
    黑木耳
    黑木耳的最大優(yōu)勢在于可以幫助排出纖維素物質(zhì),使這些有害纖維在體內(nèi)難以立足。
    茶
    目前大家日常長時間接觸的計(jì)算機(jī)對視力危害很大,經(jīng)常操作計(jì)算機(jī)的人應(yīng)多飲些,明目抗輻射的飲料,如枸杞茶、菊花茶、綠茶。常喝菊花茶也能收到清心明目的效果,枸杞清肝明目飲茶能防止視力衰退和恢復(fù)視力。飲茶有抗輻射的作用,能減少計(jì)算機(jī)熒光屏x射線的輻射危害。茶中富含的茶多酚和脂多糖等成分可以吸附和捕捉放射性物質(zhì)并與其結(jié)合后排出體外。
    保護(hù)眼睛預(yù)防近視班會教案反思篇十七
    1、體會眼睛在自己和他人生活中的重要作用。
    2、認(rèn)識近視的苦惱和造成近視的成因,掌握預(yù)防近視的方法。
    3、向?qū)W生進(jìn)行用眼的衛(wèi)生保健教育,培養(yǎng)良好的用眼習(xí)慣。過程與方法:學(xué)生在經(jīng)歷調(diào)查、搜集、整理信息、匯報交流近視的危害和造成近視的成因過程中,合作探究出預(yù)防近視的方法。養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。
    培養(yǎng)學(xué)生珍愛眼睛,保護(hù)視力。掌握預(yù)防近視的方法并養(yǎng)成科學(xué)用眼衛(wèi)生習(xí)慣。教學(xué)重難點(diǎn):掌握近視的預(yù)防措施,養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。
    1、課前了解眼睛的結(jié)構(gòu),調(diào)查家人、鄰居、同學(xué)等近視的原因以及近視帶來的不便。
    2、教學(xué)用課件。
    3、卡片、臉形圖、眼罩
    4、動畫片《強(qiáng)強(qiáng)的眼睛怎么了》
    5、課件
    一、活動導(dǎo)入課題:
    1、猜謎語:同學(xué)們,今天老師給你們猜一個謎語,愿意嗎?“白天開門,晚上關(guān)門,仔細(xì)看看,里面有人,是什么呀?”(眼睛)(真聰明).
    2、游戲——《盲人畫像》。
    師:接下來,我們就來做一個與跟眼睛有關(guān)的游戲。誰來?
    (一位學(xué)生上臺表演)
    聽老師講規(guī)則:在做游戲前戴好眼罩蒙住眼睛,在老師準(zhǔn)備的臉形圖上貼上眼睛、鼻子、嘴。聽清了嗎?拿好卡片,開始吧。打開眼罩看看貼得怎么樣?其他同學(xué)可以評一評。
    3、眼睛的作用
    師:大家都覺得很好笑。其實(shí),沒有眼睛,我們的生活就會是這樣子。這位同學(xué)的作品,也就告訴我們:眼睛是多么的重要。
    生:有一雙明亮的眼睛,我們能更順利地做實(shí)驗(yàn),
    生:有了眼睛,我們能看很多很多的書,
    生:有了眼睛,我們就能畫出五彩斑斕的圖畫
    生:有了眼睛,我們吃飯、出行都更方便
    (注意學(xué)生回答問題,要求完整表達(dá)).
    4、小結(jié)引入
    師:是啊,我們正常的衣食住行,都離不開眼睛。沒有一雙明亮的眼睛,我們就不會感受到世界的美好。即使有了眼睛,不注意保護(hù),近視了也會給我們的生活帶來麻煩和不便,所以我們要保護(hù)眼睛,預(yù)防近視。板書:保護(hù)眼睛,預(yù)防近視(齊讀課題).
    下面,請同學(xué)們先來看一部動畫片,看一看《強(qiáng)強(qiáng)的眼睛怎么了》。(設(shè)計(jì)意圖:活動
    導(dǎo)入,激發(fā)學(xué)生參與的積極xx,進(jìn)一步認(rèn)識眼睛的重要xx。
    二、引導(dǎo)探究,合作學(xué)習(xí)
    (一)近視的原因
    1、看動畫片《強(qiáng)強(qiáng)的眼睛怎么了》
    提問:強(qiáng)強(qiáng)怎么了?(近視了).
    你是怎么判斷他近視的?(生回答).
    師:是什么導(dǎo)致強(qiáng)強(qiáng)近視的?(也就是近視形成的原因是什么?)把你們課前收集到的知識在小組中交流,各小組進(jìn)行比賽,看哪一組匯報得最好。(小組活動,組長記錄、匯報)(以小組為單位匯報,).
    2、師總結(jié)近視形成的原因(出示課件).
    師:同學(xué)們回答的都很好。(相及打開課件)其實(shí)產(chǎn)生近視的原因很多,除了遺傳因素、環(huán)境因素、營養(yǎng)素缺乏之外,更多的是不良的用眼衛(wèi)生行為習(xí)慣所造成的。
    (1)讀書、寫字等學(xué)習(xí)習(xí)慣不好。
    (2)書本放得離眼很近。
    (3)采光、照明條件不好(過強(qiáng)、過弱、光源的光譜與太陽的相差太大)。
    (4)持續(xù)用眼的時間太長。
    (5)課桌椅的高度搭配不合適。
    師:由于以上這些原因,導(dǎo)致了近視的人越來越多。但從正常的眼睛變成近視眼是有一定的過程的。我們先來看眼球結(jié)構(gòu)圖。
    2、課件演示“正常眼睛視覺形成示意圖”和“近視眼視覺形成示意圖”,明確近視的定義。
    3、從正常眼變?yōu)榻曆鄣倪^程。(看課件,聽解釋).
    一旦近視了,我們的生活學(xué)習(xí)都會受影響。下面有請小記者出場,請他采訪一下我們班里近視的同學(xué)。
    (意圖:這一環(huán)節(jié)旨在讓學(xué)生了解近視的成因,從而懂得用眼衛(wèi)生是保護(hù)眼睛,預(yù)防近視的有效方法。
    (二)近視會給你帶來哪些危害及煩惱呢?
    1、小記者采訪,請近視的學(xué)生回答。
    2、師總結(jié)近視給人帶來的危害及煩惱。(出示課件).
    師:是的,近視會給人帶來很多危害及煩惱。老師做了一下總結(jié),請看大屏幕。(指名讀)
    視力低下,眼睛經(jīng)常干x和疲勞,影響學(xué)習(xí)、生活和工作質(zhì)量。xxxx戴眼鏡,會導(dǎo)致生活、工作的不便。
    保護(hù)眼睛預(yù)防近視班會教案反思篇十八
    1、了解眼睛的相關(guān)知識,體驗(yàn)眼睛的重要性。
    2、知道如何愛護(hù)眼睛,逐步形成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
    cai課件、游戲掛圖、眼罩。
    一、作用大的眼睛
    1、游戲:貼鼻子
    師:
    (1)我們來看看,他們誰貼得又快又好?
    (2)為什么前后兩次貼得不一樣。(因?yàn)檠劬床灰?
    2、導(dǎo)入新課:今天老師和大家一起來了解“我們的眼睛”(cai課件)
    3、說一說:眼睛還能幫我們做什么呢?
    師:聽大家這么一說,我才知道,原來我們的眼睛有這么大的作用。
    二、愛護(hù)我的眼睛
    1、cai課件:小朋友們,我們每個人都有一雙明亮的眼睛,也知道眼睛的作用很大,可是有些人不注意衛(wèi)生,結(jié)果使得他那雙美麗的大眼睛永遠(yuǎn)只能藏在厚厚的鏡片下,做什么都不方便。
    2、小組討論:
    師:唉呀,還有這么可怕的事情啊,那誰能告訴大家哪些行為會傷害我們的眼睛呢?小組之間互相說說吧。
    3、議一議:(cai課件)“習(xí)慣不養(yǎng)好,眼鏡把你找”。
    4、眼部放松操。(播放音樂“健康歌”)
    三、善待我的眼睛
    1、體驗(yàn)正確的坐姿。
    2、師:“看藍(lán)天,看白云,看天上閃過的流星。
    看小鳥,看綠葉,看空中飛過的蜻蜓?!?BR>    這景色是多么美啊,這一切的一切都是眼睛帶給我們的,通過這節(jié)課的學(xué)習(xí),相信同學(xué)們已經(jīng)知道怎樣愛護(hù)它,善待它,同時老師也希望大家能把這份愛分給你周圍的人,讓他們都能一輩子擁有一雙美麗的、明亮的大眼睛!
    3、活動延伸:看春天(課件《春天在哪里》)
    保護(hù)眼睛預(yù)防近視班會教案反思篇十九
    閉目,以雙手的中、食二指分別按壓雙眼球,適當(dāng)?shù)赜泄?jié)奏地加壓(以不感到不適為度),可略帶旋轉(zhuǎn)動作。此法對老年人,特別是青光眼患者最為適用。但患眼病或做過眼部手術(shù)的人,一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,切不可用力過猛。
    2、偷懶時且偷懶
    每天工作繁忙,但不一定時時刻刻需要你大睜著眼睛。比如打電話的時候,或者思考一個方案的時候,把眼睛閉起來幾秒鐘也好啊。如果你連續(xù)在電腦前工作6~8個小時,建議每2~3個小時休息一次。可以做做眼保健操之類的護(hù)眼運(yùn)動。
    3、手蒙住眼睛
    摩擦雙手,直至手心發(fā)熱,然后用手掌蓋住眼圈,做深呼吸,并想象黑暗中的靜謐安詳。每天這樣做20分鐘,可以減輕眼部疲勞。
    4、綠茶敷眼
    每天喝綠茶對人體有很多好處,還可以用浸了綠茶茶水的毛巾輕敷雙眼,有清心明目的功效。
    5、眼和輪睛
    每天特意眨眼300下,有助于清潔眼睛。輪睛同樣是對眼睛的鍛煉,在頭部不動的前提下,眼球做繞圈運(yùn)動,可以使眼睛得到鍛煉。
    6、綠色幫忙
    帶一小盆綠色植物到單位,放在工作臺上,并經(jīng)常對它凝視,可以緩解眼部疲勞。