議論文是通過對(duì)某個(gè)主題或問題的觀點(diǎn)進(jìn)行論述和辯駁的一種文章類型。在總結(jié)中,我們可以適當(dāng)?shù)匾靡恍?quán)威的研究和觀點(diǎn),增加總結(jié)的可信度和說服力?,F(xiàn)在來看看一些成功人士的總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和心得體會(huì)。
音樂治療課感想篇一
每逄上晚修課,當(dāng)同學(xué)們安靜下來做作業(yè)的時(shí)候,整個(gè)教室都是一片寂靜的,就會(huì)聽到一種奇怪的聲音——渦......渦......渦......
剛開始聽到的時(shí)候,我以為是某些同學(xué)搖椅子所發(fā)出來的聲音。但是,后來我漸漸地發(fā)現(xiàn)并非如此。首先,不可能每一天晚上都有人在搖椅子;再者,我都沒有發(fā)現(xiàn)有誰在搖椅子。于是,每當(dāng)聲音發(fā)出來的時(shí)候我就尋找聲音的源頭,終于,在一次晚修的時(shí)候我發(fā)現(xiàn)了這種聲音的根源。
原來這種聲音是由一臺(tái)吊扇旋轉(zhuǎn)時(shí)所發(fā)出來的。這種聲音響的十分有規(guī)律,仿佛在給人演奏似的:聲音每一次響都是由小逐漸變大;每次響八秒,停兩秒,之后又再響八秒,停兩秒......如此的反反復(fù)復(fù)連結(jié)成了一段段美妙的音樂。
這種音樂聽起來似樂卻不樂,似煩卻不煩;似厭卻不厭。開心的人聽了它,心存歡樂;緊張的人聽了它,心平如鏡;悲哀的人聽了它,心塵往事......這種聲音使一切激昂的情緒變?yōu)槠届o;這種聲音使一切痛苦的心情變?yōu)樯畛?;這種聲音把世間的一切種種皆變?yōu)槠匠?。這種聲音既可為是命運(yùn)的交響曲有可為人生的靜心曲,那就要看你怎樣去感受它、品嘗它、融合它。
每夜,這種音樂都在我的腦海與現(xiàn)實(shí)中響起,一直響到永遠(yuǎn)。
音樂治療課感想篇二
走進(jìn)羅曼.羅蘭筆下,來到了貝多芬痛苦而艱辛的世界里。他的童年十分艱苦,缺少家庭的溫暖,不像莫扎特那樣有家人的呵護(hù)。父親把他當(dāng)做神童一樣炫耀,才四歲,貝多芬就整天被關(guān)在房間里練琴。他一生失戀了三次,命運(yùn)對(duì)他太不公平了。最后,他因?yàn)檫^度憂郁,在一個(gè)暴風(fēng)雨的夜晚,寫完最后兩首曲子之后,就與世長辭了。
貝多芬是偉大的。它不僅僅是音樂家,更是一名英雄,是同孤獨(dú)搏擊的英雄,是具有崇高道德和信仰的英雄。同時(shí)也是用強(qiáng)有力的,充滿思想的,焦慮不安的,用熱情洋溢的創(chuàng)作去對(duì)抗自己周圍看到的那種庸俗的偉人。
任何戰(zhàn)爭的勝利都無法和貝多芬的這種勝利相比。一個(gè)不幸的人——貧窮、殘廢、孤獨(dú)、痛苦,世界剝奪了他的歡樂,他卻創(chuàng)造了歡樂奉獻(xiàn)給全世界。他用自己的苦難凝聚成歡樂。他用這樣一句話概括了他的一生:“唯有痛苦,才有歡樂?!边@句話正也提醒我們,人生必須要有痛苦的磨練。不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎么見彩虹。
而我,平時(shí)遇到一點(diǎn)點(diǎn)的困難我就退縮。比如畫畫,我一見到比較難畫的畫,我就不畫了。與貝多芬比起來,我簡直是無地自容。我們難道不應(yīng)該向他學(xué)習(xí)嗎?正如俗話說的好,困難像彈簧,你弱它就強(qiáng),你強(qiáng)它就弱。我們堅(jiān)決不能向困難低頭,做生活的強(qiáng)者。
音樂治療課感想篇三
要做好一名音樂治療師要具備很多素質(zhì),比如:樂于與人交往、愛心與職業(yè)性、共情、耐心、創(chuàng)造性、想象力、對(duì)新觀念的開放態(tài)度、對(duì)自我的了解、音樂能力,還有其他的一些素質(zhì)要求。
1、需要學(xué)會(huì)有效、正確地對(duì)來訪者進(jìn)行“強(qiáng)化”
“強(qiáng)化”是行為主義治療方法的術(shù)語。
人們對(duì)有機(jī)體的某種行為給予肯定,使這種行為鞏固、保持,這叫正強(qiáng)化。
對(duì)某種行為進(jìn)行否定,使之減弱、衰退叫做“負(fù)強(qiáng)化”。
運(yùn)用心理強(qiáng)化手段可以使人的行為進(jìn)行定向控制和改造,最后引導(dǎo)到所預(yù)期的狀態(tài)。
督導(dǎo)之前一直說我在活動(dòng)中是一個(gè)音樂老師,而不是一個(gè)音樂治療師。
比如:我設(shè)計(jì)的活動(dòng)一整場下來只用了一首歌曲,一直在重復(fù)唱一首歌,并沒有想到它的治療目標(biāo)。
后來,我再次設(shè)計(jì)活動(dòng)時(shí)按照督導(dǎo)給我的思路去做。
可是,最后督導(dǎo)還是說我在做一個(gè)音樂老師。
她說:“你一直在強(qiáng)化他們音樂技能上的能力,而且是他們目前功能水平很難達(dá)到的音樂能力,我們的治療目標(biāo)是音樂技能嗎?”督導(dǎo)的一番話給了我思考的方向。
我開始反思之前的治療活動(dòng),我突然意識(shí)到自己之前并沒有強(qiáng)化的意識(shí),我對(duì)治療中要強(qiáng)化的東西不明確。
其實(shí)我要強(qiáng)化的行為就是我們的治療目標(biāo),我這樣沒有意識(shí)的強(qiáng)化根本對(duì)我們的治療起不到一點(diǎn)治療效果。
那么怎么去區(qū)分音樂老師和音樂治療師呢?根本就在于兩者之間關(guān)注的東西不同,音樂老師關(guān)注的是學(xué)生唱歌唱得好不好,音色好不好,節(jié)奏準(zhǔn)不準(zhǔn)這一類的音樂技能;音樂治療師關(guān)注的是我們?cè)O(shè)定出來的目標(biāo)。
就拿我現(xiàn)在帶的社區(qū)來說,這些社區(qū)的目標(biāo)是互動(dòng)性和主動(dòng)性,那么在活動(dòng)中我的關(guān)注點(diǎn)就是互動(dòng)性和主動(dòng)性。
我應(yīng)該經(jīng)常使用的強(qiáng)化語是:“誰誰的目光交流特別好”,“誰誰和誰誰的互動(dòng)特別好”,“誰誰主動(dòng)做了什么特別好”等等圍繞著治療目標(biāo)的強(qiáng)化語。
當(dāng)然也可以說說他們的注意力,記憶力等等方面的強(qiáng)化語,取決于治療對(duì)象當(dāng)下的治療目標(biāo)是什么。
那怎么使用好這個(gè)強(qiáng)化呢?首先,得對(duì)我們的來訪者的功能水平有很全面的了解。
這樣,我們才能在活動(dòng)中對(duì)來訪者有一個(gè)預(yù)想,預(yù)知成員在這個(gè)活動(dòng)中能達(dá)到什么樣的程度,就能相應(yīng)進(jìn)行有效的強(qiáng)化。
如果沒有預(yù)想,以一個(gè)正常人的功能水平去衡量我們組內(nèi)的成員,她就可能達(dá)不到我們的預(yù)想,這樣強(qiáng)化的效果就不好了。
所以,我們?cè)诨顒?dòng)中要對(duì)成員自身的功能水平有一個(gè)預(yù)想,及時(shí)進(jìn)行強(qiáng)化,最后引導(dǎo)到我們的預(yù)想狀態(tài)。
當(dāng)某位成員已經(jīng)達(dá)到了我們的某個(gè)預(yù)想,那么就可以再提高我們的預(yù)想。
最后,強(qiáng)化還有四個(gè)要素:及時(shí),被強(qiáng)化的對(duì)象,強(qiáng)化的行為,對(duì)行為的評(píng)價(jià)。
所以,作為一個(gè)音樂治療師我們應(yīng)該正確有效地對(duì)我們的來訪者進(jìn)行強(qiáng)化。
2、需要學(xué)會(huì)“自省自察完善
作為一個(gè)合格的音樂治療師,我認(rèn)為很重要的一點(diǎn)是能“自省、自察”,因?yàn)槟菢游覀儾拍茏晕页砷L,完善自我。
自省自察是一個(gè)審視自我、否定自我、重新認(rèn)識(shí)自我的過程。
如果我們不去自省自己,不去發(fā)現(xiàn)毛病,那這個(gè)缺點(diǎn)就會(huì)一直存在。
一個(gè)合格的音樂治療師應(yīng)該能謙虛聽取別人的意見,善于學(xué)習(xí),不斷提升自己治療的`專業(yè)性。
在這四個(gè)月的學(xué)習(xí)生涯中,不僅提升了我的專業(yè)技能,改變了我思考問題的思路、更讓我察覺了我性格當(dāng)中的缺點(diǎn)。
但是這讓我更有決心和勇氣、時(shí)刻嚴(yán)格要求自己、督促自己改正自己的毛病。
成為一名善于懂得“自省、自察、自我成長的音樂治療師。
音樂治療——讓人陌路變朋友
在團(tuán)體治療中強(qiáng)調(diào)的是成員與成員之間的關(guān)系,在個(gè)體治療中強(qiáng)調(diào)的是治療師與來訪者的關(guān)系。
總而言之治療關(guān)系的建立至關(guān)重要。
在音樂治療中音樂是人與人之間關(guān)系建立的媒介,是人與人之間建立良好關(guān)系的橋梁。
它能輕易拉近人與人之間的距離。
大二的時(shí)候我會(huì)去幾個(gè)孤獨(dú)癥中心見習(xí),那時(shí)候的我音樂技能不好,不知道要怎樣設(shè)計(jì)活動(dòng)、不知道在活動(dòng)中的一些方法。
缺乏音樂技能和經(jīng)驗(yàn)的我,似乎只會(huì)重復(fù)地一句句教他們唱《小星星》,最后他們還不愿意配合我。
在那之后,因?yàn)樾Ч缓?,我也就沒再堅(jiān)持去見習(xí)。
大三的暑假,經(jīng)過兩個(gè)月的實(shí)習(xí)和督導(dǎo)后我似乎找到了其中的一些門道。
回到學(xué)校后我躍躍欲試想“一展身手”。
很快我又聯(lián)系上了之前見習(xí)的孤獨(dú)癥中心。
第一次治療,我從《你好歌》開始,與每一個(gè)成員問好,充分進(jìn)行眼神接觸。
從他們的表情上能看出他們對(duì)我手中的吉他充滿了好奇和興趣。
在唱到他們名字與他們問好時(shí),大家都非常高興。
第二個(gè)活動(dòng),我做了一個(gè)《我是小小音樂家》的活動(dòng),目標(biāo)是讓治療師與成員有充分的互動(dòng),比如在樂器上的互動(dòng),眼神交流上的互動(dòng)。
第三個(gè)活動(dòng)我做了以《蝸牛與黃鸝鳥》為音樂背景傳沙蛋的活動(dòng),這個(gè)活動(dòng)能讓成員和成員之間有充分交流,比如肢體上的互動(dòng),節(jié)奏上的互動(dòng),眼神上的互動(dòng)。
最后,活動(dòng)以《再見歌》結(jié)尾,讓不善于從語言中明白“再見”的意思的自閉癥孩子們聽到熟悉的《再見歌》的旋律時(shí)就明白活動(dòng)要結(jié)束了。
這次活動(dòng)做完后小朋友的反應(yīng)都很好,最令我驚奇的是,以前從來不記得我是誰的小朋友在我再次去上課的時(shí)候竟然迎面跑來叫我“劉老師好”。
那時(shí)候我第一次這么直接感受到音樂治療的魅力,這讓我又驚喜又感動(dòng)。
音樂治療能讓陌生人迅速找到熟悉感,且快速建立良好的治療關(guān)系。
音樂治療——讓人自信而主動(dòng)
因?yàn)閷W(xué)業(yè)的關(guān)系,我四個(gè)月的實(shí)習(xí)是分開來完成的。
第一次實(shí)習(xí),正好趕上治療的開始階段——“評(píng)估”。
我的督導(dǎo)負(fù)責(zé)的幾個(gè)治療團(tuán)體里面都有那么一兩個(gè)孤獨(dú)癥成員。
孤獨(dú)癥的主要癥狀是以“kanner三聯(lián)征”為核心,即社會(huì)交往障礙、語言交流障礙及刻板重復(fù)行為。
讓這一類人群變得主動(dòng)和自信是非常的困難的。
團(tuán)體里,小李給我的印象是智力水平低、認(rèn)知理解能力差、語言功能低、情感淡漠、沒有主動(dòng)行為的一位成員。
因?yàn)?,她在團(tuán)體中從來沒有主動(dòng)表達(dá)過自己、沒有語言表達(dá),參加活動(dòng)也不積極,總是退縮在自己的座椅上。
那時(shí)候,在那個(gè)社區(qū)做活動(dòng)我主要負(fù)責(zé)的就是她,她總是讓我感覺到束手無策。
再一次來實(shí)習(xí),我對(duì)她的印象發(fā)生了翻天覆地的變化。
那時(shí),我設(shè)計(jì)了一個(gè)在學(xué)校新學(xué)的技能“鼓圈”,其具體步驟是:1.導(dǎo)入:把樂器放在圈內(nèi),每個(gè)成員選擇兩種自己喜歡的樂器,活動(dòng)過程中可以隨意更換自己拿到的兩種樂器,并探索樂器聲音。
2.逐步解釋和熟悉指令。
(指令:12一起來、4321停、繼續(xù)的手勢、聲音大小的手勢)3.等成員熟悉指令并能很好控制時(shí)開始做鼓圈活動(dòng)。
4.讓成員來圈內(nèi)體驗(yàn)當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者。
(要求:說出12一起來、4321停的指令)。
進(jìn)行到活動(dòng)第三個(gè)步驟的時(shí)候,我問“誰愿意第一個(gè)主動(dòng)上來做領(lǐng)導(dǎo)者?”令我沒想的是小李竟然第一個(gè)主動(dòng)舉手說“我來”。
那時(shí)候的我雖然有給與她強(qiáng)化,卻沒有意識(shí)到她這個(gè)主動(dòng)的行為是多么難得可貴。
當(dāng)她因?yàn)槲业墓膭?lì)大聲而清楚地喊出“12一起來,4321?!钡臅r(shí)候我驚喜極了,抓住這個(gè)機(jī)會(huì)趕緊給與強(qiáng)化。
活動(dòng)后我跟督導(dǎo)說起這個(gè)細(xì)節(jié),督導(dǎo)說:“小李在參加音樂治療活動(dòng)這半年來進(jìn)步非常大,她的主動(dòng)行為和互動(dòng)行為次數(shù)增多了,開口說話且變得自信了”。
督導(dǎo)說,你得把你看到她進(jìn)步時(shí)的驚喜表現(xiàn)出來,你的驚喜可以通過夸張的表情和肢體動(dòng)作表現(xiàn),這對(duì)于不擅長通過語言表達(dá)獲取信息的治療對(duì)象來說是一種更有效的強(qiáng)化和鼓勵(lì)!這讓我知道了除了語言強(qiáng)化外還有表情和肢體動(dòng)作的強(qiáng)化。
在那之后的幾次活動(dòng)中我發(fā)現(xiàn)小李主動(dòng)和自信了很多。
這讓我再一次感受到了音樂治療的另一個(gè)“魅力”——它能讓人在不知不覺中變得自信而主動(dòng)。
音樂治療課感想篇四
音樂是一種極具魔力的藝術(shù)形式,能夠觸動(dòng)人們內(nèi)心深處的情感。在音樂治療課上,我有幸體驗(yàn)到了音樂的療愈功效。通過參與音樂治療課,我不僅學(xué)會(huì)了如何通過音樂來舒緩自己的壓力和情緒,還增進(jìn)了自我認(rèn)知和人際交往能力。在這篇文章中,我將分享我在音樂治療課上的心得體會(huì)。
第一段:了解音樂治療
在音樂治療課之前,我對(duì)音樂治療這個(gè)概念并不了解。我一直以為音樂只是一種娛樂形式,從未意識(shí)到它還有如此強(qiáng)大的療愈效果。然而,在第一堂音樂治療課上,老師向我們介紹了音樂治療的定義和目的。音樂治療是一種通過音樂和音樂活動(dòng)來幫助人們改善身心健康狀況和促進(jìn)自我成長的治療方式。這讓我對(duì)音樂有了全新的認(rèn)識(shí)。
第二段:音樂的療愈作用
在音樂治療課上,我親身感受到了音樂的療愈作用。我們通過演奏樂器、合唱和聽音樂等方式來表達(dá)內(nèi)心情感。在音樂的陪伴下,我感到自己的身心得到了放松和舒緩。音樂能夠引發(fā)我們內(nèi)心深處的情感,釋放壓力和情緒。無論是快樂還是悲傷,音樂都能夠成為我們的情感出口,幫助我們面對(duì)和處理自己的情感問題。在音樂治療課上,我學(xué)會(huì)了通過音樂來調(diào)節(jié)自己的情緒,從而提升自己的情緒管理能力。
第三段:增進(jìn)自我認(rèn)知
音樂治療課還幫助我增進(jìn)了自我認(rèn)知能力。在課堂上,我們經(jīng)常會(huì)進(jìn)行傾聽自己的聲音和參與合唱等活動(dòng)。通過仔細(xì)傾聽自己的聲音,我對(duì)自己的聲音和表達(dá)方式有了更深入的了解。在合唱活動(dòng)中,我學(xué)會(huì)了與他人協(xié)作,尊重彼此的聲音并合理分配聲部。這樣的合作經(jīng)歷不僅加強(qiáng)了我與他人的聯(lián)系,還提高了我對(duì)自己的認(rèn)識(shí)。通過音樂治療課,我開始更加清晰地了解到自己的優(yōu)點(diǎn)和不足,從而能夠更好地發(fā)展自己的潛力。
第四段:提升人際交往能力
音樂治療課也提升了我與他人的溝通和人際交往能力。在課堂上,我們需要與他人進(jìn)行合作和協(xié)調(diào),共同創(chuàng)造美妙的音樂。這要求我們能夠有效地與他人溝通,分享自己的觀點(diǎn)和意見,并尊重并接納他人的視角。通過與他人共同創(chuàng)造和演奏音樂,我學(xué)會(huì)了傾聽他人的聲音和表達(dá),并積極地與他人交流和合作。這樣的經(jīng)歷對(duì)我在日常生活中的人際交往起到了積極的影響。
第五段:結(jié)語
總的來說,參與音樂治療課給我?guī)砹嗽S多正面的影響。從對(duì)音樂治療的了解到親身體驗(yàn),我深深感受到了音樂作為一種治療方式的獨(dú)特魅力。音樂讓我放松心情、舒緩壓力,同時(shí)也增進(jìn)了自我認(rèn)知和人際交往能力。我對(duì)音樂治療的熱愛和信念也得到了進(jìn)一步的鞏固。我希望將來能夠繼續(xù)參與音樂治療,不僅改善自己的身心健康狀況,還能夠?yàn)樗藥懑熡蛶椭?BR> 音樂治療課感想篇五
音樂與心靈之間有著神奇的連接,在人們的生活中扮演著重要的角色。音樂治療課程以其獨(dú)特的方式幫助人們恢復(fù)身心健康。在我參加了一系列音樂治療課程后,我深刻體會(huì)到了它的魅力和效果。本文將從課堂氛圍、創(chuàng)造性表達(dá)、情緒管理,以及自我表達(dá)這四個(gè)方面分享我在音樂治療課程中的心得體會(huì)。
在音樂治療課堂上,我感受到了一種獨(dú)特的氛圍。課堂上的每個(gè)人都帶著開放的心態(tài)面對(duì)音樂和彼此。我們互相支持,互相尊重,建立起一種信任感。這種溫暖而安全的氛圍讓我感到自由表達(dá)自己,沒有拘束和壓力。在這樣的課堂環(huán)境下,我能夠完全沉浸在音樂中,放松身心,與他人建立深層次的聯(lián)系。
除了創(chuàng)造出寬松的氛圍外,音樂治療課程還注重創(chuàng)造性表達(dá)。在課堂上,我們通過演奏樂器、創(chuàng)作歌曲、進(jìn)行即興演奏等方式來表達(dá)自己的情感和思緒。音樂的創(chuàng)作和表演過程不僅讓我感到愉悅,還能讓我表達(dá)出那些無法用言語表達(dá)的情感。通過音樂,我能夠找到自己內(nèi)心深處的聲音,并將它們呈現(xiàn)給別人。這種自由的創(chuàng)造性表達(dá)不僅使我在音樂中找到了樂趣,還讓我更好地了解了自己。
音樂治療還教會(huì)了我如何管理情緒。在課程中,我們會(huì)遇到不同的音樂作品和音樂表演,它們可能引發(fā)出不同的情緒反應(yīng)。通過音樂中的情感表達(dá),我們可以學(xué)會(huì)如何面對(duì)和管理這些情緒。我記得有一次在課堂上,我們演奏了一首激昂而激動(dòng)人心的樂曲,我感到自己的情緒被激發(fā)了起來。但是,經(jīng)過老師的引導(dǎo)和指導(dǎo),我學(xué)會(huì)了如何穩(wěn)定自己的情緒,并將其轉(zhuǎn)化為對(duì)音樂的熱情和動(dòng)力。這種情緒管理的技能不僅在音樂治療中有用,也在日常生活中幫助我更好地處理各種情緒。
最后,音樂治療課程讓我進(jìn)一步發(fā)掘了自我表達(dá)的方式。在課堂上,我學(xué)會(huì)了用音樂的語言來表達(dá)自己的想法和感受,而不僅僅是靠言語。這種自我表達(dá)的方式讓我感到心靈的自由,使我能夠與他人建立深層次的連接。通過音樂,我找到了一種比語言更直接、更真實(shí)的表達(dá)方式,這對(duì)我來說是一種寶貴的經(jīng)驗(yàn)。
總的來說,參加音樂治療課程讓我得到了很多。課堂上的溫暖氛圍、創(chuàng)造性表達(dá)、情緒管理以及自我表達(dá)等方面的體驗(yàn)讓我深刻地體會(huì)到了音樂治療的魅力和效果。音樂治療課程為我提供了一個(gè)療愈身心的空間,在這里我不僅能夠享受音樂帶來的愉悅,還能夠找到內(nèi)心深處的聲音,并將其與他人分享。我相信,在未來的生活中,我將繼續(xù)運(yùn)用這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和技能,讓音樂成為我的心靈良藥。
音樂治療課感想篇六
活動(dòng)目標(biāo)1、感受樂曲旋律的變化,感知abac的曲式結(jié)構(gòu)。
2、用合作探究的方法創(chuàng)編故事情景和表演方式。
3、樂意與同伴協(xié)商共同解決問題,體驗(yàn)合作游戲的快樂。
4、培養(yǎng)幼兒的音樂節(jié)奏感,發(fā)展幼兒的表現(xiàn)力。
5、樂意參加音樂活動(dòng),體驗(yàn)音樂活動(dòng)中的快樂。
活動(dòng)準(zhǔn)備物質(zhì)準(zhǔn)備:《加速圓舞曲》音樂(節(jié)選)、音樂圖譜。
經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備:課前幼兒多次熟悉過《加速度圓舞曲》音樂,并隨樂初步嘗試想象創(chuàng)編故事。
活動(dòng)重難點(diǎn)
活動(dòng)重點(diǎn):感知樂曲的旋律變化。
活動(dòng)難點(diǎn):根據(jù)樂曲旋律的變化能用肢體動(dòng)作表達(dá)故事情景。
活動(dòng)過程:
(一)欣賞《加速圓舞曲》全曲,引導(dǎo)幼兒表達(dá)感受。
師:這幾天小朋友聽了一首音樂,今天再來聽一聽,要一邊聽一邊想,你覺得這首音樂里好像講了什么事情?教師播放音樂與幼兒一起傾聽。
師:聽完音樂你想到了什么?你覺得音樂里發(fā)生了什么事?……(二)分別請(qǐng)幼兒隨樂用動(dòng)作表達(dá)自己聆聽后的感受,初步感知樂曲中旋律的變化。
請(qǐng)幼兒集體隨樂表演,初步感受樂曲旋律的變化。
……(三)出示圖譜,借助故事情景幫助幼兒理解樂曲旋律變化。
師:剛才有的小朋友好像在表演某某的故事,那我們來一邊聽音樂一邊想這個(gè)故事里到底都發(fā)生了哪些事情?分段講解圖譜,引導(dǎo)幼兒隨樂用動(dòng)作表現(xiàn),感知樂曲abac的段落結(jié)構(gòu)。
……(四)幼兒自由結(jié)伴選擇不同情景的小組,創(chuàng)編情景表演,感應(yīng)
樂曲旋律的變化。
1、按故事情景分成三個(gè)小組,幼兒自由選擇相應(yīng)的小組。
師:現(xiàn)在,我們來分組表演一下好不好?2、各小組創(chuàng)編,教師巡視指導(dǎo)。
(五)集體分享各小組成果,并給予評(píng)價(jià)和建議。
師:現(xiàn)在有請(qǐng)我們各組小朋友把你們的合作表演展示給大家,哪一組先來?……今天小朋友們不僅聽了音樂還創(chuàng)編表演了故事情景,你們表現(xiàn)得真好!活動(dòng)延伸讓幼兒在活動(dòng)區(qū)繼續(xù)表演。
音樂治療課感想篇七
目標(biāo):
1、初步感受四分節(jié)奏并嘗試用娃娃家的餐具來表現(xiàn)__|__|與___|___|____|___|的節(jié)奏。
2、激發(fā)幼兒創(chuàng)造的興趣,體驗(yàn)與同伴共同游戲的快樂。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、課前熟悉歌曲《辦家家》
2、圍兜兜、蝴蝶結(jié)若干,磁帶、錄音機(jī)
3、娃娃用的小碗、調(diào)羹人手一份。
活動(dòng)過程:
一、分配角色,幼兒聽音樂愉快地進(jìn)活動(dòng)室。
師:小朋友,我們來辦娃娃家,好嗎?請(qǐng)戴著蝴蝶結(jié)的男孩子當(dāng)爸爸,系圍兜的女孩子當(dāng)媽媽,老師來當(dāng)大媽媽?,F(xiàn)在請(qǐng)爸爸開著小汽車帶著媽媽去買菜。好,爸爸們,媽媽們,出發(fā)!(女孩子跟在男孩子后面并拉著男孩子的'衣服,一對(duì)對(duì)聽著音樂自由地“開車”。)
二、律動(dòng)《辦家家》,初步感受四分節(jié)奏。
師:小菜買好了回家了!我們趕快來炒小菜吧!
引導(dǎo)幼兒跟著老師按四分節(jié)奏做洗洗|洗洗|切切|切切|炒炒|炒炒|的動(dòng)作,重點(diǎn)練習(xí)|炒小菜|炒小菜|炒好小菜|開飯羅|的動(dòng)作。
師:辦家家羅!
幼兒愉快地表演律動(dòng)《辦家家》。
三、游戲“快樂的娃娃家”,引導(dǎo)幼兒用小碗、調(diào)羹來表現(xiàn)節(jié)奏。
1、教師表演,激發(fā)幼兒表現(xiàn)的欲望。
師:娃娃吃飽了,就開心地笑了起來,瞧!大媽媽的碗娃娃和調(diào)羹娃娃也高興得唱起歌來了。
教師用調(diào)羹按__|__|的節(jié)奏敲擊小碗,炒小菜處配節(jié)奏___|___|____|___|(配樂)。
大媽媽的小碗和調(diào)羹是怎么唱歌的?
2、引導(dǎo)幼兒用調(diào)羹敲擊小碗來表現(xiàn)節(jié)奏,教師用鼓聲控制幼兒敲打的速度。
你們的小碗也會(huì)唱歌呢,請(qǐng)你試試看。跟著大媽媽的鼓聲一起來唱歌。
3、教師指揮幼兒分男女小朋友用接龍的方法敲打小碗。
現(xiàn)在爸爸和媽媽來比一比,誰的小碗唱歌唱得好。
4、在音樂的伴奏下,全體幼兒完整地表演游戲“快樂的娃娃家”。
請(qǐng)小碗、小調(diào)羹跟我們一起辦家家吧!
四、結(jié)束:聽音樂自由敲打小碗出活動(dòng)室。
小二班教室里有個(gè)娃娃肚子餓了,我們拿著小碗小調(diào)羹去喂它吧。
音樂治療課感想篇八
活動(dòng)目的和意義:
我校雖然是一所農(nóng)村學(xué)校,但教學(xué)條件和教學(xué)資源都很好,可是學(xué)生音樂素質(zhì)很低,音樂課上不能充滿自信的表現(xiàn)自己。為了提高學(xué)生對(duì)音樂的興趣,提升學(xué)生的音樂素質(zhì),我和五年級(jí)班主任經(jīng)過商討決定通過演唱、舞蹈、演奏、主持等多種音樂表現(xiàn)形式開展一次音樂會(huì)活動(dòng),讓孩子們沒有任何壓力的表現(xiàn)自己,在愉悅身心的同時(shí),也能夠達(dá)到增強(qiáng)學(xué)生自信,激發(fā)學(xué)生的音樂興趣,提高學(xué)生合作能力的目的。
活動(dòng)地點(diǎn):音樂教室
參加人員:五2班全體學(xué)生及班主任
活動(dòng)過程:
一、準(zhǔn)備階段:
1、選出小主持人、擬定出節(jié)目單。
2、學(xué)生排練,教師指導(dǎo)(選音樂伴奏帶、歌曲演唱形式、舞蹈動(dòng)作)。
3、服裝、道具、樂器準(zhǔn)備。
二、彩排:小主持人串節(jié)目單,各節(jié)目彩排音樂和場地。
三、音樂會(huì)開幕
1、兩位小主持人手拿沙錘和著動(dòng)感的節(jié)奏亮相。
2、全班合唱《閃閃的紅星》。
這首歌曲學(xué)生特別喜歡,雄壯有力的演唱,高低聲部的配合,學(xué)生的臉上洋溢著自豪快樂。
3、韻律操表演《大家一起來》、《健康歌》
學(xué)生分成四個(gè)方塊陣,在熱烈動(dòng)感的音樂節(jié)奏下,整齊歡快的跳著唱著。音樂會(huì)達(dá)到高潮。
4、民族歌曲連唱《拉薩謠》、《三峽的孩子愛三峽》《天堂》、《美麗的夏牧場》。
由兩名女生兩名男生獨(dú)唱。班上其他同學(xué)雙手打簡單的節(jié)奏。這四首歌曲學(xué)生演唱的優(yōu)美深情。教室內(nèi)安靜下來,學(xué)生靜靜地欣賞,感受歌曲的唯美。
5、音樂游戲
我來比劃你來猜。分組比賽。每組選兩名同學(xué),一名同學(xué)比劃,另一名學(xué)生猜歌名。游戲再次達(dá)到高唱。
6老師演唱歌曲,學(xué)生用打擊樂器簡單的伴奏?;顒?dòng)氛圍溫馨和諧。
四、音樂會(huì)落幕
針對(duì)此次音樂會(huì)老師學(xué)生一起總結(jié),暢想下次音樂會(huì)。在歌曲《友誼地久天長》中學(xué)生走出音樂教室。
五、反思與總結(jié)
音樂會(huì)在熱烈輕松愉悅的氛圍中開始和結(jié)束,看到學(xué)生臉上的光彩,看到他們對(duì)音樂會(huì)結(jié)束的不舍,看到他們表演的積極自信,我看到了學(xué)生對(duì)音樂的熱愛。整個(gè)音樂會(huì)學(xué)生從感知,體驗(yàn)、欣賞,深刻地了解了音樂,感受到了音樂之美。孩子們之所以有這么大的動(dòng)力來準(zhǔn)備排練演出節(jié)目,其實(shí)就是興趣。一次音樂會(huì)的設(shè)計(jì)和一節(jié)音樂課的設(shè)計(jì)是相同的,必須創(chuàng)設(shè)饒有趣味的教學(xué)情境,舍棄枯燥無味的內(nèi)容和模式。教學(xué)中發(fā)揮學(xué)生的主體作用,靈活運(yùn)用多種趣味的教學(xué)方法來激發(fā)學(xué)生興趣從而收到良好的教學(xué)效果。這次音樂會(huì)的不足之處,不盡完美的表演也讓我看到了孩子們真實(shí)的一面,欠缺的一面,但孩子們積極刻苦認(rèn)真勇敢地參與,讓我感動(dòng)和欣慰,讓我對(duì)各年級(jí)的音樂會(huì)活動(dòng)的開展更有自信和方向。
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音樂治療課感想篇九
一、活動(dòng)主題:“歲月無聲、真愛永恒”“詩情花意過七夕”
三、活動(dòng)地點(diǎn):xx酒吧
四、活動(dòng)形式:男女配合.才能玩活動(dòng)
五、活動(dòng)規(guī)模:33人左右
六、七夕情人節(jié)策劃活動(dòng)流程方案:
(一)“尋找你心中女神”
1、通過對(duì)嘉賓介紹嘉賓選出心儀對(duì)象
(自我介紹2分鐘/人女嘉賓們?nèi)空疽慌磐ㄟ^自我介紹讓男嘉賓有個(gè)初步了解男嘉賓作出選擇如果只有1位男嘉賓選擇并且女嘉賓同意則初步速配成功如果有多名男嘉賓選擇則男嘉賓有1分鐘表白最后女嘉賓選擇1位心儀速配成功)
2、如果男女雙方同意則第一輪速配成功在剩下第二輪速配
游戲非得一男一女合作才能得到大禮品大禮品4個(gè)只有男女一對(duì)可以玩.要配合.男女是一組后都離開對(duì)方離開算棄傳處理禮品玩下輪游戲.
(二)“分組對(duì)戰(zhàn)帥哥美女對(duì)對(duì)碰”
1、牛郎背織女(推選現(xiàn)場每組2對(duì)男女組合共同完成本游戲)
2、智力大沖浪爭分奪秒游戲
每組2對(duì)男女女坐在凳子上男站在墻對(duì)拿玫瑰花.每組女方給對(duì)方男提出一些問題答對(duì)可以走一步知道男方可以把玫瑰送到女方勝利者答對(duì)問題最多組將得到小禮品一份失敗就淘汰.
3.情歌對(duì)對(duì)唱
由主持人說個(gè)字.如愛現(xiàn)場每組一對(duì)比賽過程中參與者自由發(fā)揮自我特長努力表現(xiàn)自我唱愛開頭對(duì)情歌最多一組將得到小禮品一份要答對(duì)5次失敗就淘汰。
4.七夕情侶大贏家pk
活動(dòng)每對(duì)贏男女在pk評(píng)第一名第二名第三名
將得到小禮品一份失敗就淘汰.
5.紅繩一線牽
男站在墻邊而女即上紅繩對(duì)著拉.只要男能夠牽到你手就贏.
6.一見鐘情心心相印
主次人說三個(gè)成語男要按求做三樣不同動(dòng)作.男寫在女手上女猜出來答多就贏失敗就淘汰
7.四不象
每隊(duì)男女談?wù)摻o對(duì)方學(xué)叫.那個(gè)隊(duì)可以男或者女叫男猜.猜對(duì)算贏猜3次
失敗就淘汰.
最后終結(jié)情侶
剩下最后三對(duì).化拳看那隊(duì)一組贏他們可以給剩下一隊(duì)想游戲讓他們竟掙第三名.贏就和那一隊(duì).
文藝演出:
男女嘉賓共同出些節(jié)目大家一起娛樂唱歌跳舞做游戲等轉(zhuǎn)貼于
自由活動(dòng):吃巧果
七夕應(yīng)節(jié)食品以巧果最為出名巧果又名“乞巧果子”準(zhǔn)備一些巧果和一些小零食大家邊吃巧果邊娛樂邊聊天有可以給雙方了解對(duì)方機(jī)會(huì)。
音樂治療課感想篇十
音樂能影響人的情緒,心境,這已經(jīng)是毋庸置疑的事情,了解一些簡單的嘗試,你可以讓音樂發(fā)揮更加積極的作用,以起來看看音樂治療的一些小知識(shí)。
在進(jìn)行音樂療法之前,首先要選擇符合自己性情的音樂,并注意“平衡性”,即音樂的“陰與陽”“靜與動(dòng)”“強(qiáng)與弱”等。
職業(yè)不同的人,選擇的音樂也應(yīng)不同。在人聲鼎沸的股票、證券公司中的從業(yè)人員,最好選擇沒有歌詞的輕音樂;在震耳欲聾的工地上或機(jī)器喧鬧的工廠中工作的人,最好傾聽雄壯的古典交響樂曲;在靜謐的辦公室、店堂里工作的人,最好傾聽輕松的流行樂曲。
此外,情緒不同的時(shí)候,選擇的音樂也應(yīng)不同,
精神狀態(tài)不佳、情緒低落的時(shí)候,應(yīng)該選擇明快的樂曲來傾聽;當(dāng)你的情緒被激怒或充滿敵意時(shí),應(yīng)選擇輕松的樂曲來傾聽。
為解除情緒壓力,除了選聽古典樂曲、交響樂曲、流行歌曲以外,選聽爵士音樂、搖滾樂、合唱、男女對(duì)唱等都有一定的效果。
在進(jìn)行音樂療法時(shí),要注意環(huán)境和心理準(zhǔn)備:
1)室內(nèi)的光線要明亮柔和,不要過于幽暗??諝庖逍?,最好室內(nèi)有些花草植物,使環(huán)境富有生氣。
2)在開始聆聽音樂前最好洗一把臉,清醒一下頭腦;或者搓熱雙手,用掌心按摩顏面幾分鐘,效果會(huì)更好。
3)閉目養(yǎng)神,靜坐片刻,或做幾次深呼吸運(yùn)動(dòng)。
4)在聆聽音樂時(shí)心理狀態(tài)不同,效果也不相同,這是因?yàn)橐魳愤x擇和鑒賞是一種智力活動(dòng)。采用積極的態(tài)度可導(dǎo)致情緒智力良性化。
音樂治療課感想篇十一
項(xiàng)目名稱:“年輕的領(lǐng)域音樂的地盤”
——__師范大學(xué)大學(xué)生音樂節(jié)
項(xiàng)目起始時(shí)間:__年4月——__年6月
實(shí)施單位:__師范大學(xué)學(xué)生社團(tuán)聯(lián)合會(huì)
支持媒體:__日?qǐng)?bào)……
一、背景與現(xiàn)狀
音樂的歷史源遠(yuǎn)流長,中國在殷商時(shí)期就出現(xiàn)了甲骨文,春秋戰(zhàn)國便有了大量記載音樂的文獻(xiàn)著作。然而,作為新時(shí)期的大學(xué)生,由于現(xiàn)代教育的不完善,能清楚的寫出五線譜的卻少之又少,所以音樂的基礎(chǔ)越來越被教育者們重視。網(wǎng)絡(luò)音樂節(jié)也隨之興起。
二、目標(biāo)人群
師大新校區(qū)所有大學(xué)生
三、項(xiàng)目目的和目標(biāo)
通過歷時(shí)一個(gè)月的音樂節(jié),可以豐富校園音樂文化,讓音樂傳遍校園,使學(xué)生感受到音樂的無比魅力,享受到音樂節(jié)帶給他們的無限樂趣,體會(huì)到社團(tuán)文化特色。
四、項(xiàng)目策略
本屆音樂節(jié)將主要由開幕式,音樂講座,音樂知識(shí)普及宣傳周,__師范大學(xué)校園樂隊(duì)大型匯演(畢幕式)及網(wǎng)絡(luò)詞曲創(chuàng)作大賽五項(xiàng)大型活動(dòng)構(gòu)成,活動(dòng)形式各異,內(nèi)容豐富,主題新穎.
五、項(xiàng)目主體
a)前期準(zhǔn)備與整體宣傳
b)開幕式
c)音樂講座
d)音樂知識(shí)普及宣傳周
e)樂隊(duì)大型匯演
f)詞曲創(chuàng)作大賽
六、項(xiàng)目評(píng)估
項(xiàng)目評(píng)估主要通過在活動(dòng)過程中項(xiàng)目主辦方、目標(biāo)人群來進(jìn)行評(píng)估及對(duì)項(xiàng)目完成后進(jìn)行問卷調(diào)查來評(píng)估。
七、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
一萬元人民幣
音樂治療課感想篇十二
音樂治療在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)領(lǐng)域中越來越得到重視,通過音樂的治療手段,在心理、身體、社交等各個(gè)層面上為患者帶來了積極的影響。我有幸參加了一堂音樂治療課,深刻體驗(yàn)了音樂治療的獨(dú)特魅力。以下是我在這堂課上的心得體會(huì)。
首先,在課堂上,音樂治療師介紹了什么是音樂治療及其原理。音樂治療是通過音樂的節(jié)奏、旋律和聲音對(duì)人的心理狀態(tài)進(jìn)行干預(yù)和調(diào)整,以達(dá)到心理疏導(dǎo)、壓力緩解、情緒調(diào)節(jié)的目的。這讓我對(duì)音樂治療的作用有了初步了解。在課堂上,音樂治療師帶領(lǐng)我們用音樂表達(dá)內(nèi)心的情緒,通過彈奏樂器、合唱和舞蹈等形式,釋放壓抑情緒,放松身心。這種以音樂為媒介的治療方式使我對(duì)音樂的力量有了深刻的認(rèn)知。
其次,課堂上的音樂治療活動(dòng)給我?guī)砹擞鋹偤头潘伞T谡n堂上,音樂治療師帶領(lǐng)我們進(jìn)行了一系列互動(dòng)活動(dòng),如合唱、模仿音樂節(jié)奏和動(dòng)作等。在配合音樂的節(jié)奏下,我感受到自身能量的釋放和情緒的轉(zhuǎn)化。特別是在合唱中,我與他人的聲音融為一體,感受到了團(tuán)結(jié)和互助的力量。這種活動(dòng)不僅讓我感到愉悅,同時(shí)也減輕了壓力,放松了身心。
第三,音樂治療課程幫助我更好地理解自己。在課堂上,音樂治療師鼓勵(lì)我們通過音樂表達(dá)自己的情感和思考。比如,通過彈奏樂器,我發(fā)現(xiàn)自己在音樂中能夠表達(dá)出內(nèi)心深處的情感,以及對(duì)生活的思考。這讓我更加了解自己的情感需求和內(nèi)心的世界。而且,不僅僅是我自己,其他同學(xué)們?cè)谡n堂上也通過音樂找到了表達(dá)自己的方式,更好地去理解自己和他人。
然后,音樂治療課程提高了我的社交能力。在音樂治療課堂上,我們需要與他人配合合唱、跳舞等活動(dòng)。在這個(gè)過程中,我學(xué)會(huì)了更好地與他人交流、合作和協(xié)調(diào)。我發(fā)現(xiàn),通過音樂的表達(dá),我與他人之間的溝通變得更加直接和暢通。這種互動(dòng)讓我意識(shí)到,音樂除了是一種美妙的藝術(shù)形式,還可以成為人與人之間溝通的橋梁。
最后,音樂治療課程讓我對(duì)音樂治療的價(jià)值有了更深刻的認(rèn)識(shí)。通過參與音樂治療課程,我意識(shí)到音樂可以治愈人的心靈和身體。音樂的力量是無窮的,通過音樂的表達(dá),我們能夠釋放壓抑的情緒,調(diào)整不良情緒,緩解壓力,提高生活質(zhì)量。希望更多的人能夠接受音樂治療帶來的積極影響,從音樂中找到平靜和治愈。
綜上所述,參加音樂治療課程是一次難得的體驗(yàn),我從中深刻體會(huì)到音樂治療的獨(dú)特魅力。通過音樂的方式,我不僅獲得了愉悅和放松,還更好地理解了自己,提高了社交能力。最重要的是,我對(duì)音樂治療的價(jià)值有了更深刻的認(rèn)識(shí)。希望音樂治療能夠得到更廣泛的應(yīng)用,讓更多的人從中受益,獲得身心健康的幸福。
音樂治療課感想篇十三
近年來,音樂游戲治療在心理健康領(lǐng)域中獲得了廣泛的關(guān)注和應(yīng)用。作為一名參加了音樂游戲治療培訓(xùn)的學(xué)員,我深切體驗(yàn)到了音樂游戲治療的獨(dú)特魅力和效果。在這次培訓(xùn)中,我獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和啟發(fā),讓我深入思考并且轉(zhuǎn)化了對(duì)音樂游戲治療的認(rèn)識(shí)。以下是我對(duì)培訓(xùn)的心得體會(huì)。
首先,培訓(xùn)中的音樂游戲樂趣豐富多樣,讓人樂在其中。在音樂游戲中,通過演奏樂器、合唱、舞蹈等方式,我們能夠融入音樂的魅力與節(jié)奏感,完全忘卻了疲勞與壓力。培訓(xùn)中的導(dǎo)師們?cè)O(shè)計(jì)的音樂游戲課程既有趣味性又有專業(yè)性,讓我們?cè)谕鏄分袑W(xué)習(xí),極大地提高了學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性。每一次的音樂游戲都是一次愉悅的體驗(yàn),讓我重新發(fā)現(xiàn)了音樂的魅力,也讓我對(duì)音樂游戲治療充滿了信心和熱情。
其次,音樂游戲治療培訓(xùn)給予了我對(duì)情感的表達(dá)和溝通的機(jī)會(huì)。在音樂的力量下,我能夠更容易找到情感的出口,通過音樂來表達(dá)自己內(nèi)心的情感和體驗(yàn)。無論是愉悅、悲傷還是憤怒,音樂游戲都能夠幫助我們用合適的方式進(jìn)行情感的釋放和調(diào)節(jié)。在與其他學(xué)員一起參與音樂游戲時(shí),我們能夠用音樂來建立互相理解和共鳴的紐帶,分享彼此的情感和心境。這種情感表達(dá)和溝通的機(jī)會(huì)讓我更加坦誠自然地面對(duì)自己的情感,也讓我更加理解和關(guān)注他人的情感需求。
第三,音樂游戲治療培訓(xùn)加深了我對(duì)音樂的理解和運(yùn)用。在培訓(xùn)中,我們學(xué)習(xí)了音樂的基本知識(shí)和理論,并且深入探討了音樂與心理健康之間的關(guān)系。我們學(xué)習(xí)了如何使用音樂來調(diào)節(jié)情緒、緩解壓力,以及如何通過音樂來促進(jìn)認(rèn)知和社交的發(fā)展。這些知識(shí)和技能不僅為我提供了更多的工具和方法來處理自己和他人的情緒問題,也讓我在工作中更加有效地運(yùn)用音樂來幫助他人恢復(fù)心理健康。
第四,音樂游戲治療培訓(xùn)喚起了我對(duì)專業(yè)發(fā)展的思考和期待。通過這次培訓(xùn),我深切體驗(yàn)到了音樂游戲治療的益處和成效,對(duì)于未來的職業(yè)規(guī)劃也產(chǎn)生了新的思考。我渴望將所學(xué)到的知識(shí)和技能運(yùn)用到實(shí)踐中,幫助更多的人重建健康和平衡的心理狀態(tài)。我也意識(shí)到,作為一名音樂游戲治療師,自身的修養(yǎng)和素質(zhì)需要不斷提升和培養(yǎng),以便更好地幫助他人實(shí)現(xiàn)心理健康的目標(biāo)。因此,我計(jì)劃繼續(xù)深造和學(xué)習(xí),追求更高的專業(yè)水平和人文素養(yǎng)。
最后,我想感謝這次音樂游戲治療培訓(xùn)給予我的機(jī)會(huì)和經(jīng)驗(yàn)。培訓(xùn)開拓了我的視野,提升了我的專業(yè)能力和素質(zhì)。我學(xué)到了許多有關(guān)音樂、心理健康和人性的知識(shí),也結(jié)識(shí)了許多志同道合的朋友。我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和實(shí)踐,將音樂游戲治療帶進(jìn)更廣泛的應(yīng)用領(lǐng)域,為人們的心理健康和幸福做出自己的貢獻(xiàn)。
總之,這次音樂游戲治療培訓(xùn)給我?guī)砹撕芏鄬氋F的體驗(yàn)和啟發(fā)。音樂游戲治療不僅是一種有趣的活動(dòng),更重要的是它能夠幫助人們表達(dá)情感、促進(jìn)交流、調(diào)節(jié)情緒。我相信,通過音樂游戲治療的方法和理念,我們可以為更多的人帶來心靈的治愈和成長。讓我們用音樂的力量,點(diǎn)燃心靈的火花,讓每個(gè)人都能夠體驗(yàn)到音樂治療的神奇和美妙。
音樂治療課感想篇十四
音樂治療是一種通過音樂來改善身心健康的治療方法,它已經(jīng)被廣泛應(yīng)用于各個(gè)領(lǐng)域,包括心理健康、醫(yī)學(xué)、教育等。在我個(gè)人的經(jīng)歷中,我深刻體會(huì)到音樂治療對(duì)于心靈的療愈作用,它幫助我舒緩壓力、緩解焦慮,提升身心的平衡和幸福感。以下將詳細(xì)探討音樂治療在不同方面的應(yīng)用和我的個(gè)人心得體會(huì)。
首先,音樂治療在心理健康領(lǐng)域有著廣泛的應(yīng)用。在我困于壓力和焦慮之時(shí),我通過傾聽一首喜歡的歌曲,我們的心情可以得到舒緩和放松。音樂能夠喚起我們內(nèi)心深處的情感,讓我們從現(xiàn)實(shí)世界中得到解脫。而通過參與音樂表演、創(chuàng)作,我們可以將內(nèi)心的情感通過音樂傳達(dá)出來,從而達(dá)到療愈的效果。音樂治療不僅可以幫助人們處理情緒問題,還能夠提升自我認(rèn)知、增強(qiáng)自信心,并改善人際關(guān)系。
其次,音樂治療在醫(yī)學(xué)領(lǐng)域的應(yīng)用是非常廣泛的。音樂治療已經(jīng)被證明可以降低血壓、減輕疼痛感、提升免疫力等。特別是在癌癥患者的治療過程中,音樂可以幫助緩解治療過程中的痛苦和焦慮。在手術(shù)前后,音樂還可以降低手術(shù)的壓力和恢復(fù)時(shí)間。音樂還可以幫助失眠的人入眠,提高睡眠質(zhì)量。通過音樂治療,患者可以在身體上和心理上獲得更好的康復(fù)效果。
再次,音樂治療在教育領(lǐng)域也有著重要的應(yīng)用。學(xué)習(xí)音樂不僅可以培養(yǎng)孩子們的音樂才能,還可以提高他們的學(xué)習(xí)能力和專注力。研究表明,參與音樂活動(dòng)的兒童在數(shù)學(xué)和語言能力方面得分更高。音樂也可以作為一種交流的方式,幫助青少年更好地表達(dá)自己的感受和情感。音樂還可以幫助孩子們培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神和領(lǐng)導(dǎo)能力。通過音樂治療,學(xué)生們可以在學(xué)業(yè)和社交方面取得更好的發(fā)展。
最后,談到音樂治療的個(gè)人心得體會(huì),我可以說它對(duì)我產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。在我感到焦慮和壓力的時(shí)候,我會(huì)找出適合自己的音樂,閉上眼睛專心聆聽。這個(gè)過程讓我感到內(nèi)心平靜,有一種與音樂融為一體的感覺。音樂也成為了我情緒宣泄的出口,通過彈奏樂器和創(chuàng)作音樂,我可以將自己的情感完全釋放出來。同時(shí),通過參與音樂團(tuán)隊(duì)活動(dòng),我也學(xué)會(huì)了合作和溝通,獲得了更多的人際交往機(jī)會(huì)??傊?,音樂治療讓我找到了一個(gè)與自己內(nèi)心對(duì)話和療愈的方式。
綜上所述,音樂治療在心理健康、醫(yī)學(xué)和教育領(lǐng)域有著廣泛的應(yīng)用。通過音樂治療,人們可以獲得心靈的療愈和身體的康復(fù)。對(duì)我個(gè)人而言,音樂治療幫助我從焦慮和壓力中解脫出來,并提供了一個(gè)表達(dá)情感和提升能力的方式。因此,我相信音樂治療在未來會(huì)有更廣泛的發(fā)展和應(yīng)用。
音樂治療課感想篇十五
音樂心理治療是近年來廣泛應(yīng)用于心理咨詢和治療領(lǐng)域的一種方法。它基于音樂作為一種載體,通過音樂的聲波振動(dòng)、旋律、節(jié)奏等元素來調(diào)節(jié)人的情緒和心理狀態(tài),達(dá)到內(nèi)心平衡、情緒宣泄、心理疏導(dǎo)等治療效果。在我的心理咨詢師職業(yè)生涯中,我曾多次運(yùn)用音樂心理治療,積累了一些心得體會(huì)。
二、觀察
在音樂心理治療的過程中,我會(huì)觀察患者的反應(yīng)和情緒變化。例如在指導(dǎo)患者選擇聽音樂的時(shí)候,我會(huì)詢問他們的音樂喜好,然后讓他們聽幾首歌曲并觀察他們的反應(yīng)。有時(shí),患者會(huì)向我訴說關(guān)于某首歌曲的個(gè)人經(jīng)歷和情感,這樣我就能幫助他們更好地理解和應(yīng)用音樂來治療自己的心理問題。
三、應(yīng)用
在音樂心理治療的實(shí)踐中,我會(huì)根據(jù)患者的需要選擇不同類型的音樂刺激來達(dá)到不同的治療效果。例如,緩慢的輕柔的音樂可以放松緊張情緒、減輕疲勞疼痛;輕快的節(jié)奏音樂可以激發(fā)自信,增強(qiáng)創(chuàng)造性;輕快的弦樂音樂能夠啟發(fā)正面情感,減少焦慮情緒等。這些都是由研究和經(jīng)驗(yàn)總結(jié)而得出的,每一次的音樂心理治療都需要根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整。
四、探究
在使用音樂治療的過程中,患者有時(shí)會(huì)提出一些問題,比如此種音樂為何能產(chǎn)生這樣的效果,這種現(xiàn)象的背后有何科學(xué)原理?針對(duì)這些問題我也都拿出有關(guān)資料進(jìn)行探究和研究,并和患者進(jìn)行交流。這種交流不但讓患者了解了音樂治療的原理,也提高了他們對(duì)音樂治療的信任和參與度。
五、總結(jié)
音樂心理治療在心理咨詢和治療領(lǐng)域有著廣泛的應(yīng)用,它不僅有效提高了患者的心理素質(zhì),促進(jìn)了個(gè)人成長和發(fā)展,還可以降低藥物的使用。從個(gè)人的實(shí)踐總結(jié)來看,要想運(yùn)用音樂心理治療取得良好療效,關(guān)鍵在于要根據(jù)每個(gè)患者的需要做出不同的調(diào)整和選擇。通過觀察、應(yīng)用和探究,我們可以不斷提高自己的專業(yè)技能,為患者帶來更好的治療體驗(yàn)。
音樂治療課感想篇十六
本周我參加了婦產(chǎn)音樂治療講座,這是一場非常有意義的活動(dòng)。講座是由一位婦產(chǎn)科醫(yī)生和一位音樂治療師共同主持的,他們從醫(yī)學(xué)和心理學(xué)的角度介紹了如何利用音樂來緩解孕婦和產(chǎn)婦的疼痛和情緒,從而提高他們的生育體驗(yàn)和減少并發(fā)癥的發(fā)生率。聽完講座,我感受到自己的眼界和見識(shí)都得到了拓展,對(duì)婦產(chǎn)科的發(fā)展和音樂治療的價(jià)值有了更深入的理解。
第二段:解析醫(yī)學(xué)專家和音樂治療師如何合作
講座中,醫(yī)學(xué)專家從生理和病理的角度分析了孕婦和產(chǎn)婦在分娩過程中面臨的疾病和痛苦。他指出,除了傳統(tǒng)的醫(yī)療手段,音樂治療也可以有效地緩解疼痛和焦慮,減輕心理負(fù)擔(dān),從而提高生育成功的幾率,而且沒有任何副作用。音樂治療師則從音樂的特點(diǎn)和應(yīng)用角度詳細(xì)介紹了不同類型的音樂和演奏技巧對(duì)減輕疼痛和改善情緒的影響。在演示環(huán)節(jié)中,他們?yōu)槲覀冄葑嗔艘恍┚哂惺婢徆πУ囊魳罚屛覀兏惺艿搅艘魳返纳衿媪α俊?BR> 第三段:探討婦產(chǎn)音樂治療的實(shí)際應(yīng)用
講座中,醫(yī)學(xué)專家和音樂治療師還詳細(xì)介紹了婦產(chǎn)音樂治療的實(shí)際應(yīng)用。他們指出,在分娩過程中,產(chǎn)婦可以通過聽音樂、唱歌、跳舞等方式來分散注意力和放松身心,提高自身的免疫力和耐受力。此外,孕婦也可以在孕期通過音樂來促進(jìn)胎兒的智力和健康發(fā)展。這些實(shí)際應(yīng)用的案例和效果讓我們感受到了婦產(chǎn)音樂治療的巨大潛力和發(fā)展前景。
第四段:思考如何將婦產(chǎn)音樂治療應(yīng)用于實(shí)際生活中
聽完講座后,我不禁想到了如何將婦產(chǎn)音樂治療應(yīng)用于實(shí)際生活中。首先,我們可以在日常生活中自己進(jìn)行音樂治療,比如聽安靜的音樂、演奏樂器、參加音樂劇等。其次,我們可以提高對(duì)婦產(chǎn)科醫(yī)學(xué)和音樂治療的認(rèn)識(shí),以便在需要的時(shí)候及時(shí)求助專業(yè)醫(yī)生和音樂治療師。最后,我們可以加強(qiáng)社會(huì)宣傳和教育,讓更多人了解音樂治療的價(jià)值和重要性,從而促進(jìn)婦產(chǎn)科的健康發(fā)展。
第五段:總結(jié)體會(huì)和未來展望
綜上所述,婦產(chǎn)音樂治療講座讓我受益匪淺。它讓我意識(shí)到醫(yī)療和藝術(shù)之間的互相促進(jìn)和融合,從而拓展了我對(duì)醫(yī)學(xué)和藝術(shù)的認(rèn)識(shí)和理解。我相信,在高科技和信息化的時(shí)代,婦產(chǎn)音樂治療將會(huì)得到越來越廣泛的應(yīng)用和推廣,為人類的健康和美好生活做出更多貢獻(xiàn)。
音樂治療課感想篇十七
音樂心理治療是音樂與心理學(xué)領(lǐng)域的結(jié)合,利用音樂的音律節(jié)奏、音調(diào)情感等特性,對(duì)音樂對(duì)象進(jìn)行個(gè)體化的心理治療。在我接受這種治療方式之后,我深刻感受到了音樂對(duì)人類心靈深處的影響力,并從而體悟到一些心得體會(huì)。本文就分享一下我自己的感受。
第一段:引言
作為一種特殊的心理治療手段,音樂心理治療在我身上產(chǎn)生了巨大的影響。我相信,在未來的日子里,越來越多的人都會(huì)通過接受音樂治療,將自己帶到一個(gè)更健康、更積極的生活狀態(tài)中。本文將分享我的體驗(yàn),為讀者提供一些啟示。
第二段:由音樂體驗(yàn)到情緒釋放
在音樂心理治療中,我經(jīng)常聽到一些緊張、憂慮、恐懼等負(fù)面情緒的聲音,這些情緒在我的心靈深處筑起了一道墻。正是有了音樂,這道墻才得以打破,我才真正感受到情緒的釋放。在治療過程中,我常常用一部分自己喜歡的音樂,來幫助我緩解焦慮,釋放自己的情感。聽歌的時(shí)候,我會(huì)嘗試跟隨曲子的節(jié)奏,將自己沉浸在音樂世界里,享受旋律帶來的愉悅,這需要耗費(fèi)我的注意力,讓我從煩惱中獲得暫時(shí)的解脫。
第三段:音樂傳遞正面情緒
音樂不僅僅是一種情緒的釋放,它還可以傳遞一種積極向上、助力人類前進(jìn)的正能量。由于一曲即一段人生,當(dāng)我聽到感人的音樂時(shí),那些悲傷和生命中失去的東西,又會(huì)重新回到我的心之中。不過,它也激發(fā)了我的執(zhí)著精神、勇往直前的意志。我會(huì)從音樂中尋找溫暖和力量,感受到前行的勇氣,尤其在我生命中需要真正面對(duì)挑戰(zhàn)的時(shí)候,這種力量更加重要。
第四段:音樂促進(jìn)身心的協(xié)調(diào)
音樂不僅能夠?qū)ξ覀兊男撵`起到積極的作用,它還有助于我們身心的協(xié)調(diào)。音樂沉浸感的感覺,能夠讓 muscles 松弛下來,讓 stress 掉下來,從而有利于本身生理上的 self-control。在音樂的刺激下,身體血液循環(huán)得到了改善,內(nèi)分泌物質(zhì)也得到了協(xié)同作用,從而全身呈現(xiàn)出更加平衡和健康的狀態(tài)。
第五段:結(jié)語
音樂心理治療是一個(gè)非常強(qiáng)大的工具,可以讓我們大大改善自己的身心健康,從心靈深處展現(xiàn)我們最美麗、最有力量的自我??偠灾?,與音樂心理治療相處的過程本身是非常寶貴的,這種過程可以在某種程度上幫助我們實(shí)現(xiàn)自我探究,從而更加了解自己的內(nèi)心。通過這篇文章,我希望能夠鼓勵(lì)大家,發(fā)掘音樂心理治療的樂趣所在,從而更好地理解自己。
音樂治療課感想篇十八
音樂治療是一種通過音樂來幫助人們緩解身心疾病,提高身體和心理健康的一種治療方式。以往,音樂治療多應(yīng)用于臨床醫(yī)療和特殊人士康復(fù),但隨著人們對(duì)身心健康的重視,越來越多的人開始關(guān)注音樂治療的學(xué)習(xí)和應(yīng)用,一些大學(xué)也開始開設(shè)相關(guān)的音樂治療課程。作為一名參與過音樂治療的大學(xué)生,我深刻體會(huì)到了音樂治療在幫助人們緩解壓力、舒緩情緒和提高自我認(rèn)知方面的作用。
第二段:分析
我的音樂治療體驗(yàn)是在疫情期間通過線上開設(shè)的課程進(jìn)行的。在課程中,我學(xué)習(xí)到有關(guān)音樂治療的理論知識(shí)和應(yīng)用,還有實(shí)踐環(huán)節(jié),其中包括聽音樂、唱歌和演奏樂器等。我發(fā)現(xiàn),在這些活動(dòng)中,音樂能很好地讓我放松心情,緩解緊張情緒,從而提高自我認(rèn)知和自我控制能力。此外,學(xué)習(xí)音樂治療也啟發(fā)了我對(duì)音樂的深度理解和感悟,更加欣賞和享受音樂帶來的美好。
第三段:體驗(yàn)
在了解了音樂治療的具體應(yīng)用后,我開始在自己的生活中嘗試著運(yùn)用音樂來解決一些問題。例如,在學(xué)習(xí)壓力大、情緒低落時(shí),我會(huì)選擇聽一些輕松、歡快的音樂來緩解自己的情緒,并嘗試自己唱歌或彈奏一些樂器來分散自己的注意力,從而更快地回到愉悅的狀態(tài)中來。而當(dāng)我想要更深入地感受音樂時(shí),我會(huì)選擇去音樂會(huì)或演唱會(huì)現(xiàn)場,享受音樂帶來的情感沖擊和美好場景。這些都是音樂治療的具體應(yīng)用。
第四段:感悟
通過音樂治療課程的學(xué)習(xí)和應(yīng)用,我不僅對(duì)音樂本身有了更深刻的理解和感悟,更重要的是,我得以了解自我的情感狀態(tài)和應(yīng)對(duì)方式,學(xué)會(huì)了如何去調(diào)整自己的情緒和情感承受能力。我深刻體悟到了這里所說的“調(diào)整”并不代表消極逃避,而是一種積極面對(duì)和改善的心態(tài),將所有的一切化作自我成長的能量。
第五段:總結(jié)
正如音樂治療的應(yīng)用范圍越來越廣泛,我們每個(gè)人在尋找治愈與成長的過程中亦可選擇音樂這個(gè)工具。我們可以在欣賞音樂、演唱或演奏樂器的過程中釋放自我壓力和情感負(fù)擔(dān),慢慢地掌握調(diào)節(jié)自身情緒和情感的技能。在這個(gè)充滿壓力的時(shí)代,音樂治療為我們提供了一種簡單而有效的渠道來達(dá)到身體和心理健康的平衡狀態(tài)。
音樂治療課感想篇一
每逄上晚修課,當(dāng)同學(xué)們安靜下來做作業(yè)的時(shí)候,整個(gè)教室都是一片寂靜的,就會(huì)聽到一種奇怪的聲音——渦......渦......渦......
剛開始聽到的時(shí)候,我以為是某些同學(xué)搖椅子所發(fā)出來的聲音。但是,后來我漸漸地發(fā)現(xiàn)并非如此。首先,不可能每一天晚上都有人在搖椅子;再者,我都沒有發(fā)現(xiàn)有誰在搖椅子。于是,每當(dāng)聲音發(fā)出來的時(shí)候我就尋找聲音的源頭,終于,在一次晚修的時(shí)候我發(fā)現(xiàn)了這種聲音的根源。
原來這種聲音是由一臺(tái)吊扇旋轉(zhuǎn)時(shí)所發(fā)出來的。這種聲音響的十分有規(guī)律,仿佛在給人演奏似的:聲音每一次響都是由小逐漸變大;每次響八秒,停兩秒,之后又再響八秒,停兩秒......如此的反反復(fù)復(fù)連結(jié)成了一段段美妙的音樂。
這種音樂聽起來似樂卻不樂,似煩卻不煩;似厭卻不厭。開心的人聽了它,心存歡樂;緊張的人聽了它,心平如鏡;悲哀的人聽了它,心塵往事......這種聲音使一切激昂的情緒變?yōu)槠届o;這種聲音使一切痛苦的心情變?yōu)樯畛?;這種聲音把世間的一切種種皆變?yōu)槠匠?。這種聲音既可為是命運(yùn)的交響曲有可為人生的靜心曲,那就要看你怎樣去感受它、品嘗它、融合它。
每夜,這種音樂都在我的腦海與現(xiàn)實(shí)中響起,一直響到永遠(yuǎn)。
音樂治療課感想篇二
走進(jìn)羅曼.羅蘭筆下,來到了貝多芬痛苦而艱辛的世界里。他的童年十分艱苦,缺少家庭的溫暖,不像莫扎特那樣有家人的呵護(hù)。父親把他當(dāng)做神童一樣炫耀,才四歲,貝多芬就整天被關(guān)在房間里練琴。他一生失戀了三次,命運(yùn)對(duì)他太不公平了。最后,他因?yàn)檫^度憂郁,在一個(gè)暴風(fēng)雨的夜晚,寫完最后兩首曲子之后,就與世長辭了。
貝多芬是偉大的。它不僅僅是音樂家,更是一名英雄,是同孤獨(dú)搏擊的英雄,是具有崇高道德和信仰的英雄。同時(shí)也是用強(qiáng)有力的,充滿思想的,焦慮不安的,用熱情洋溢的創(chuàng)作去對(duì)抗自己周圍看到的那種庸俗的偉人。
任何戰(zhàn)爭的勝利都無法和貝多芬的這種勝利相比。一個(gè)不幸的人——貧窮、殘廢、孤獨(dú)、痛苦,世界剝奪了他的歡樂,他卻創(chuàng)造了歡樂奉獻(xiàn)給全世界。他用自己的苦難凝聚成歡樂。他用這樣一句話概括了他的一生:“唯有痛苦,才有歡樂?!边@句話正也提醒我們,人生必須要有痛苦的磨練。不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎么見彩虹。
而我,平時(shí)遇到一點(diǎn)點(diǎn)的困難我就退縮。比如畫畫,我一見到比較難畫的畫,我就不畫了。與貝多芬比起來,我簡直是無地自容。我們難道不應(yīng)該向他學(xué)習(xí)嗎?正如俗話說的好,困難像彈簧,你弱它就強(qiáng),你強(qiáng)它就弱。我們堅(jiān)決不能向困難低頭,做生活的強(qiáng)者。
音樂治療課感想篇三
要做好一名音樂治療師要具備很多素質(zhì),比如:樂于與人交往、愛心與職業(yè)性、共情、耐心、創(chuàng)造性、想象力、對(duì)新觀念的開放態(tài)度、對(duì)自我的了解、音樂能力,還有其他的一些素質(zhì)要求。
1、需要學(xué)會(huì)有效、正確地對(duì)來訪者進(jìn)行“強(qiáng)化”
“強(qiáng)化”是行為主義治療方法的術(shù)語。
人們對(duì)有機(jī)體的某種行為給予肯定,使這種行為鞏固、保持,這叫正強(qiáng)化。
對(duì)某種行為進(jìn)行否定,使之減弱、衰退叫做“負(fù)強(qiáng)化”。
運(yùn)用心理強(qiáng)化手段可以使人的行為進(jìn)行定向控制和改造,最后引導(dǎo)到所預(yù)期的狀態(tài)。
督導(dǎo)之前一直說我在活動(dòng)中是一個(gè)音樂老師,而不是一個(gè)音樂治療師。
比如:我設(shè)計(jì)的活動(dòng)一整場下來只用了一首歌曲,一直在重復(fù)唱一首歌,并沒有想到它的治療目標(biāo)。
后來,我再次設(shè)計(jì)活動(dòng)時(shí)按照督導(dǎo)給我的思路去做。
可是,最后督導(dǎo)還是說我在做一個(gè)音樂老師。
她說:“你一直在強(qiáng)化他們音樂技能上的能力,而且是他們目前功能水平很難達(dá)到的音樂能力,我們的治療目標(biāo)是音樂技能嗎?”督導(dǎo)的一番話給了我思考的方向。
我開始反思之前的治療活動(dòng),我突然意識(shí)到自己之前并沒有強(qiáng)化的意識(shí),我對(duì)治療中要強(qiáng)化的東西不明確。
其實(shí)我要強(qiáng)化的行為就是我們的治療目標(biāo),我這樣沒有意識(shí)的強(qiáng)化根本對(duì)我們的治療起不到一點(diǎn)治療效果。
那么怎么去區(qū)分音樂老師和音樂治療師呢?根本就在于兩者之間關(guān)注的東西不同,音樂老師關(guān)注的是學(xué)生唱歌唱得好不好,音色好不好,節(jié)奏準(zhǔn)不準(zhǔn)這一類的音樂技能;音樂治療師關(guān)注的是我們?cè)O(shè)定出來的目標(biāo)。
就拿我現(xiàn)在帶的社區(qū)來說,這些社區(qū)的目標(biāo)是互動(dòng)性和主動(dòng)性,那么在活動(dòng)中我的關(guān)注點(diǎn)就是互動(dòng)性和主動(dòng)性。
我應(yīng)該經(jīng)常使用的強(qiáng)化語是:“誰誰的目光交流特別好”,“誰誰和誰誰的互動(dòng)特別好”,“誰誰主動(dòng)做了什么特別好”等等圍繞著治療目標(biāo)的強(qiáng)化語。
當(dāng)然也可以說說他們的注意力,記憶力等等方面的強(qiáng)化語,取決于治療對(duì)象當(dāng)下的治療目標(biāo)是什么。
那怎么使用好這個(gè)強(qiáng)化呢?首先,得對(duì)我們的來訪者的功能水平有很全面的了解。
這樣,我們才能在活動(dòng)中對(duì)來訪者有一個(gè)預(yù)想,預(yù)知成員在這個(gè)活動(dòng)中能達(dá)到什么樣的程度,就能相應(yīng)進(jìn)行有效的強(qiáng)化。
如果沒有預(yù)想,以一個(gè)正常人的功能水平去衡量我們組內(nèi)的成員,她就可能達(dá)不到我們的預(yù)想,這樣強(qiáng)化的效果就不好了。
所以,我們?cè)诨顒?dòng)中要對(duì)成員自身的功能水平有一個(gè)預(yù)想,及時(shí)進(jìn)行強(qiáng)化,最后引導(dǎo)到我們的預(yù)想狀態(tài)。
當(dāng)某位成員已經(jīng)達(dá)到了我們的某個(gè)預(yù)想,那么就可以再提高我們的預(yù)想。
最后,強(qiáng)化還有四個(gè)要素:及時(shí),被強(qiáng)化的對(duì)象,強(qiáng)化的行為,對(duì)行為的評(píng)價(jià)。
所以,作為一個(gè)音樂治療師我們應(yīng)該正確有效地對(duì)我們的來訪者進(jìn)行強(qiáng)化。
2、需要學(xué)會(huì)“自省自察完善
作為一個(gè)合格的音樂治療師,我認(rèn)為很重要的一點(diǎn)是能“自省、自察”,因?yàn)槟菢游覀儾拍茏晕页砷L,完善自我。
自省自察是一個(gè)審視自我、否定自我、重新認(rèn)識(shí)自我的過程。
如果我們不去自省自己,不去發(fā)現(xiàn)毛病,那這個(gè)缺點(diǎn)就會(huì)一直存在。
一個(gè)合格的音樂治療師應(yīng)該能謙虛聽取別人的意見,善于學(xué)習(xí),不斷提升自己治療的`專業(yè)性。
在這四個(gè)月的學(xué)習(xí)生涯中,不僅提升了我的專業(yè)技能,改變了我思考問題的思路、更讓我察覺了我性格當(dāng)中的缺點(diǎn)。
但是這讓我更有決心和勇氣、時(shí)刻嚴(yán)格要求自己、督促自己改正自己的毛病。
成為一名善于懂得“自省、自察、自我成長的音樂治療師。
音樂治療——讓人陌路變朋友
在團(tuán)體治療中強(qiáng)調(diào)的是成員與成員之間的關(guān)系,在個(gè)體治療中強(qiáng)調(diào)的是治療師與來訪者的關(guān)系。
總而言之治療關(guān)系的建立至關(guān)重要。
在音樂治療中音樂是人與人之間關(guān)系建立的媒介,是人與人之間建立良好關(guān)系的橋梁。
它能輕易拉近人與人之間的距離。
大二的時(shí)候我會(huì)去幾個(gè)孤獨(dú)癥中心見習(xí),那時(shí)候的我音樂技能不好,不知道要怎樣設(shè)計(jì)活動(dòng)、不知道在活動(dòng)中的一些方法。
缺乏音樂技能和經(jīng)驗(yàn)的我,似乎只會(huì)重復(fù)地一句句教他們唱《小星星》,最后他們還不愿意配合我。
在那之后,因?yàn)樾Ч缓?,我也就沒再堅(jiān)持去見習(xí)。
大三的暑假,經(jīng)過兩個(gè)月的實(shí)習(xí)和督導(dǎo)后我似乎找到了其中的一些門道。
回到學(xué)校后我躍躍欲試想“一展身手”。
很快我又聯(lián)系上了之前見習(xí)的孤獨(dú)癥中心。
第一次治療,我從《你好歌》開始,與每一個(gè)成員問好,充分進(jìn)行眼神接觸。
從他們的表情上能看出他們對(duì)我手中的吉他充滿了好奇和興趣。
在唱到他們名字與他們問好時(shí),大家都非常高興。
第二個(gè)活動(dòng),我做了一個(gè)《我是小小音樂家》的活動(dòng),目標(biāo)是讓治療師與成員有充分的互動(dòng),比如在樂器上的互動(dòng),眼神交流上的互動(dòng)。
第三個(gè)活動(dòng)我做了以《蝸牛與黃鸝鳥》為音樂背景傳沙蛋的活動(dòng),這個(gè)活動(dòng)能讓成員和成員之間有充分交流,比如肢體上的互動(dòng),節(jié)奏上的互動(dòng),眼神上的互動(dòng)。
最后,活動(dòng)以《再見歌》結(jié)尾,讓不善于從語言中明白“再見”的意思的自閉癥孩子們聽到熟悉的《再見歌》的旋律時(shí)就明白活動(dòng)要結(jié)束了。
這次活動(dòng)做完后小朋友的反應(yīng)都很好,最令我驚奇的是,以前從來不記得我是誰的小朋友在我再次去上課的時(shí)候竟然迎面跑來叫我“劉老師好”。
那時(shí)候我第一次這么直接感受到音樂治療的魅力,這讓我又驚喜又感動(dòng)。
音樂治療能讓陌生人迅速找到熟悉感,且快速建立良好的治療關(guān)系。
音樂治療——讓人自信而主動(dòng)
因?yàn)閷W(xué)業(yè)的關(guān)系,我四個(gè)月的實(shí)習(xí)是分開來完成的。
第一次實(shí)習(xí),正好趕上治療的開始階段——“評(píng)估”。
我的督導(dǎo)負(fù)責(zé)的幾個(gè)治療團(tuán)體里面都有那么一兩個(gè)孤獨(dú)癥成員。
孤獨(dú)癥的主要癥狀是以“kanner三聯(lián)征”為核心,即社會(huì)交往障礙、語言交流障礙及刻板重復(fù)行為。
讓這一類人群變得主動(dòng)和自信是非常的困難的。
團(tuán)體里,小李給我的印象是智力水平低、認(rèn)知理解能力差、語言功能低、情感淡漠、沒有主動(dòng)行為的一位成員。
因?yàn)?,她在團(tuán)體中從來沒有主動(dòng)表達(dá)過自己、沒有語言表達(dá),參加活動(dòng)也不積極,總是退縮在自己的座椅上。
那時(shí)候,在那個(gè)社區(qū)做活動(dòng)我主要負(fù)責(zé)的就是她,她總是讓我感覺到束手無策。
再一次來實(shí)習(xí),我對(duì)她的印象發(fā)生了翻天覆地的變化。
那時(shí),我設(shè)計(jì)了一個(gè)在學(xué)校新學(xué)的技能“鼓圈”,其具體步驟是:1.導(dǎo)入:把樂器放在圈內(nèi),每個(gè)成員選擇兩種自己喜歡的樂器,活動(dòng)過程中可以隨意更換自己拿到的兩種樂器,并探索樂器聲音。
2.逐步解釋和熟悉指令。
(指令:12一起來、4321停、繼續(xù)的手勢、聲音大小的手勢)3.等成員熟悉指令并能很好控制時(shí)開始做鼓圈活動(dòng)。
4.讓成員來圈內(nèi)體驗(yàn)當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者。
(要求:說出12一起來、4321停的指令)。
進(jìn)行到活動(dòng)第三個(gè)步驟的時(shí)候,我問“誰愿意第一個(gè)主動(dòng)上來做領(lǐng)導(dǎo)者?”令我沒想的是小李竟然第一個(gè)主動(dòng)舉手說“我來”。
那時(shí)候的我雖然有給與她強(qiáng)化,卻沒有意識(shí)到她這個(gè)主動(dòng)的行為是多么難得可貴。
當(dāng)她因?yàn)槲业墓膭?lì)大聲而清楚地喊出“12一起來,4321?!钡臅r(shí)候我驚喜極了,抓住這個(gè)機(jī)會(huì)趕緊給與強(qiáng)化。
活動(dòng)后我跟督導(dǎo)說起這個(gè)細(xì)節(jié),督導(dǎo)說:“小李在參加音樂治療活動(dòng)這半年來進(jìn)步非常大,她的主動(dòng)行為和互動(dòng)行為次數(shù)增多了,開口說話且變得自信了”。
督導(dǎo)說,你得把你看到她進(jìn)步時(shí)的驚喜表現(xiàn)出來,你的驚喜可以通過夸張的表情和肢體動(dòng)作表現(xiàn),這對(duì)于不擅長通過語言表達(dá)獲取信息的治療對(duì)象來說是一種更有效的強(qiáng)化和鼓勵(lì)!這讓我知道了除了語言強(qiáng)化外還有表情和肢體動(dòng)作的強(qiáng)化。
在那之后的幾次活動(dòng)中我發(fā)現(xiàn)小李主動(dòng)和自信了很多。
這讓我再一次感受到了音樂治療的另一個(gè)“魅力”——它能讓人在不知不覺中變得自信而主動(dòng)。
音樂治療課感想篇四
音樂是一種極具魔力的藝術(shù)形式,能夠觸動(dòng)人們內(nèi)心深處的情感。在音樂治療課上,我有幸體驗(yàn)到了音樂的療愈功效。通過參與音樂治療課,我不僅學(xué)會(huì)了如何通過音樂來舒緩自己的壓力和情緒,還增進(jìn)了自我認(rèn)知和人際交往能力。在這篇文章中,我將分享我在音樂治療課上的心得體會(huì)。
第一段:了解音樂治療
在音樂治療課之前,我對(duì)音樂治療這個(gè)概念并不了解。我一直以為音樂只是一種娛樂形式,從未意識(shí)到它還有如此強(qiáng)大的療愈效果。然而,在第一堂音樂治療課上,老師向我們介紹了音樂治療的定義和目的。音樂治療是一種通過音樂和音樂活動(dòng)來幫助人們改善身心健康狀況和促進(jìn)自我成長的治療方式。這讓我對(duì)音樂有了全新的認(rèn)識(shí)。
第二段:音樂的療愈作用
在音樂治療課上,我親身感受到了音樂的療愈作用。我們通過演奏樂器、合唱和聽音樂等方式來表達(dá)內(nèi)心情感。在音樂的陪伴下,我感到自己的身心得到了放松和舒緩。音樂能夠引發(fā)我們內(nèi)心深處的情感,釋放壓力和情緒。無論是快樂還是悲傷,音樂都能夠成為我們的情感出口,幫助我們面對(duì)和處理自己的情感問題。在音樂治療課上,我學(xué)會(huì)了通過音樂來調(diào)節(jié)自己的情緒,從而提升自己的情緒管理能力。
第三段:增進(jìn)自我認(rèn)知
音樂治療課還幫助我增進(jìn)了自我認(rèn)知能力。在課堂上,我們經(jīng)常會(huì)進(jìn)行傾聽自己的聲音和參與合唱等活動(dòng)。通過仔細(xì)傾聽自己的聲音,我對(duì)自己的聲音和表達(dá)方式有了更深入的了解。在合唱活動(dòng)中,我學(xué)會(huì)了與他人協(xié)作,尊重彼此的聲音并合理分配聲部。這樣的合作經(jīng)歷不僅加強(qiáng)了我與他人的聯(lián)系,還提高了我對(duì)自己的認(rèn)識(shí)。通過音樂治療課,我開始更加清晰地了解到自己的優(yōu)點(diǎn)和不足,從而能夠更好地發(fā)展自己的潛力。
第四段:提升人際交往能力
音樂治療課也提升了我與他人的溝通和人際交往能力。在課堂上,我們需要與他人進(jìn)行合作和協(xié)調(diào),共同創(chuàng)造美妙的音樂。這要求我們能夠有效地與他人溝通,分享自己的觀點(diǎn)和意見,并尊重并接納他人的視角。通過與他人共同創(chuàng)造和演奏音樂,我學(xué)會(huì)了傾聽他人的聲音和表達(dá),并積極地與他人交流和合作。這樣的經(jīng)歷對(duì)我在日常生活中的人際交往起到了積極的影響。
第五段:結(jié)語
總的來說,參與音樂治療課給我?guī)砹嗽S多正面的影響。從對(duì)音樂治療的了解到親身體驗(yàn),我深深感受到了音樂作為一種治療方式的獨(dú)特魅力。音樂讓我放松心情、舒緩壓力,同時(shí)也增進(jìn)了自我認(rèn)知和人際交往能力。我對(duì)音樂治療的熱愛和信念也得到了進(jìn)一步的鞏固。我希望將來能夠繼續(xù)參與音樂治療,不僅改善自己的身心健康狀況,還能夠?yàn)樗藥懑熡蛶椭?BR> 音樂治療課感想篇五
音樂與心靈之間有著神奇的連接,在人們的生活中扮演著重要的角色。音樂治療課程以其獨(dú)特的方式幫助人們恢復(fù)身心健康。在我參加了一系列音樂治療課程后,我深刻體會(huì)到了它的魅力和效果。本文將從課堂氛圍、創(chuàng)造性表達(dá)、情緒管理,以及自我表達(dá)這四個(gè)方面分享我在音樂治療課程中的心得體會(huì)。
在音樂治療課堂上,我感受到了一種獨(dú)特的氛圍。課堂上的每個(gè)人都帶著開放的心態(tài)面對(duì)音樂和彼此。我們互相支持,互相尊重,建立起一種信任感。這種溫暖而安全的氛圍讓我感到自由表達(dá)自己,沒有拘束和壓力。在這樣的課堂環(huán)境下,我能夠完全沉浸在音樂中,放松身心,與他人建立深層次的聯(lián)系。
除了創(chuàng)造出寬松的氛圍外,音樂治療課程還注重創(chuàng)造性表達(dá)。在課堂上,我們通過演奏樂器、創(chuàng)作歌曲、進(jìn)行即興演奏等方式來表達(dá)自己的情感和思緒。音樂的創(chuàng)作和表演過程不僅讓我感到愉悅,還能讓我表達(dá)出那些無法用言語表達(dá)的情感。通過音樂,我能夠找到自己內(nèi)心深處的聲音,并將它們呈現(xiàn)給別人。這種自由的創(chuàng)造性表達(dá)不僅使我在音樂中找到了樂趣,還讓我更好地了解了自己。
音樂治療還教會(huì)了我如何管理情緒。在課程中,我們會(huì)遇到不同的音樂作品和音樂表演,它們可能引發(fā)出不同的情緒反應(yīng)。通過音樂中的情感表達(dá),我們可以學(xué)會(huì)如何面對(duì)和管理這些情緒。我記得有一次在課堂上,我們演奏了一首激昂而激動(dòng)人心的樂曲,我感到自己的情緒被激發(fā)了起來。但是,經(jīng)過老師的引導(dǎo)和指導(dǎo),我學(xué)會(huì)了如何穩(wěn)定自己的情緒,并將其轉(zhuǎn)化為對(duì)音樂的熱情和動(dòng)力。這種情緒管理的技能不僅在音樂治療中有用,也在日常生活中幫助我更好地處理各種情緒。
最后,音樂治療課程讓我進(jìn)一步發(fā)掘了自我表達(dá)的方式。在課堂上,我學(xué)會(huì)了用音樂的語言來表達(dá)自己的想法和感受,而不僅僅是靠言語。這種自我表達(dá)的方式讓我感到心靈的自由,使我能夠與他人建立深層次的連接。通過音樂,我找到了一種比語言更直接、更真實(shí)的表達(dá)方式,這對(duì)我來說是一種寶貴的經(jīng)驗(yàn)。
總的來說,參加音樂治療課程讓我得到了很多。課堂上的溫暖氛圍、創(chuàng)造性表達(dá)、情緒管理以及自我表達(dá)等方面的體驗(yàn)讓我深刻地體會(huì)到了音樂治療的魅力和效果。音樂治療課程為我提供了一個(gè)療愈身心的空間,在這里我不僅能夠享受音樂帶來的愉悅,還能夠找到內(nèi)心深處的聲音,并將其與他人分享。我相信,在未來的生活中,我將繼續(xù)運(yùn)用這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和技能,讓音樂成為我的心靈良藥。
音樂治療課感想篇六
活動(dòng)目標(biāo)1、感受樂曲旋律的變化,感知abac的曲式結(jié)構(gòu)。
2、用合作探究的方法創(chuàng)編故事情景和表演方式。
3、樂意與同伴協(xié)商共同解決問題,體驗(yàn)合作游戲的快樂。
4、培養(yǎng)幼兒的音樂節(jié)奏感,發(fā)展幼兒的表現(xiàn)力。
5、樂意參加音樂活動(dòng),體驗(yàn)音樂活動(dòng)中的快樂。
活動(dòng)準(zhǔn)備物質(zhì)準(zhǔn)備:《加速圓舞曲》音樂(節(jié)選)、音樂圖譜。
經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備:課前幼兒多次熟悉過《加速度圓舞曲》音樂,并隨樂初步嘗試想象創(chuàng)編故事。
活動(dòng)重難點(diǎn)
活動(dòng)重點(diǎn):感知樂曲的旋律變化。
活動(dòng)難點(diǎn):根據(jù)樂曲旋律的變化能用肢體動(dòng)作表達(dá)故事情景。
活動(dòng)過程:
(一)欣賞《加速圓舞曲》全曲,引導(dǎo)幼兒表達(dá)感受。
師:這幾天小朋友聽了一首音樂,今天再來聽一聽,要一邊聽一邊想,你覺得這首音樂里好像講了什么事情?教師播放音樂與幼兒一起傾聽。
師:聽完音樂你想到了什么?你覺得音樂里發(fā)生了什么事?……(二)分別請(qǐng)幼兒隨樂用動(dòng)作表達(dá)自己聆聽后的感受,初步感知樂曲中旋律的變化。
請(qǐng)幼兒集體隨樂表演,初步感受樂曲旋律的變化。
……(三)出示圖譜,借助故事情景幫助幼兒理解樂曲旋律變化。
師:剛才有的小朋友好像在表演某某的故事,那我們來一邊聽音樂一邊想這個(gè)故事里到底都發(fā)生了哪些事情?分段講解圖譜,引導(dǎo)幼兒隨樂用動(dòng)作表現(xiàn),感知樂曲abac的段落結(jié)構(gòu)。
……(四)幼兒自由結(jié)伴選擇不同情景的小組,創(chuàng)編情景表演,感應(yīng)
樂曲旋律的變化。
1、按故事情景分成三個(gè)小組,幼兒自由選擇相應(yīng)的小組。
師:現(xiàn)在,我們來分組表演一下好不好?2、各小組創(chuàng)編,教師巡視指導(dǎo)。
(五)集體分享各小組成果,并給予評(píng)價(jià)和建議。
師:現(xiàn)在有請(qǐng)我們各組小朋友把你們的合作表演展示給大家,哪一組先來?……今天小朋友們不僅聽了音樂還創(chuàng)編表演了故事情景,你們表現(xiàn)得真好!活動(dòng)延伸讓幼兒在活動(dòng)區(qū)繼續(xù)表演。
音樂治療課感想篇七
目標(biāo):
1、初步感受四分節(jié)奏并嘗試用娃娃家的餐具來表現(xiàn)__|__|與___|___|____|___|的節(jié)奏。
2、激發(fā)幼兒創(chuàng)造的興趣,體驗(yàn)與同伴共同游戲的快樂。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、課前熟悉歌曲《辦家家》
2、圍兜兜、蝴蝶結(jié)若干,磁帶、錄音機(jī)
3、娃娃用的小碗、調(diào)羹人手一份。
活動(dòng)過程:
一、分配角色,幼兒聽音樂愉快地進(jìn)活動(dòng)室。
師:小朋友,我們來辦娃娃家,好嗎?請(qǐng)戴著蝴蝶結(jié)的男孩子當(dāng)爸爸,系圍兜的女孩子當(dāng)媽媽,老師來當(dāng)大媽媽?,F(xiàn)在請(qǐng)爸爸開著小汽車帶著媽媽去買菜。好,爸爸們,媽媽們,出發(fā)!(女孩子跟在男孩子后面并拉著男孩子的'衣服,一對(duì)對(duì)聽著音樂自由地“開車”。)
二、律動(dòng)《辦家家》,初步感受四分節(jié)奏。
師:小菜買好了回家了!我們趕快來炒小菜吧!
引導(dǎo)幼兒跟著老師按四分節(jié)奏做洗洗|洗洗|切切|切切|炒炒|炒炒|的動(dòng)作,重點(diǎn)練習(xí)|炒小菜|炒小菜|炒好小菜|開飯羅|的動(dòng)作。
師:辦家家羅!
幼兒愉快地表演律動(dòng)《辦家家》。
三、游戲“快樂的娃娃家”,引導(dǎo)幼兒用小碗、調(diào)羹來表現(xiàn)節(jié)奏。
1、教師表演,激發(fā)幼兒表現(xiàn)的欲望。
師:娃娃吃飽了,就開心地笑了起來,瞧!大媽媽的碗娃娃和調(diào)羹娃娃也高興得唱起歌來了。
教師用調(diào)羹按__|__|的節(jié)奏敲擊小碗,炒小菜處配節(jié)奏___|___|____|___|(配樂)。
大媽媽的小碗和調(diào)羹是怎么唱歌的?
2、引導(dǎo)幼兒用調(diào)羹敲擊小碗來表現(xiàn)節(jié)奏,教師用鼓聲控制幼兒敲打的速度。
你們的小碗也會(huì)唱歌呢,請(qǐng)你試試看。跟著大媽媽的鼓聲一起來唱歌。
3、教師指揮幼兒分男女小朋友用接龍的方法敲打小碗。
現(xiàn)在爸爸和媽媽來比一比,誰的小碗唱歌唱得好。
4、在音樂的伴奏下,全體幼兒完整地表演游戲“快樂的娃娃家”。
請(qǐng)小碗、小調(diào)羹跟我們一起辦家家吧!
四、結(jié)束:聽音樂自由敲打小碗出活動(dòng)室。
小二班教室里有個(gè)娃娃肚子餓了,我們拿著小碗小調(diào)羹去喂它吧。
音樂治療課感想篇八
活動(dòng)目的和意義:
我校雖然是一所農(nóng)村學(xué)校,但教學(xué)條件和教學(xué)資源都很好,可是學(xué)生音樂素質(zhì)很低,音樂課上不能充滿自信的表現(xiàn)自己。為了提高學(xué)生對(duì)音樂的興趣,提升學(xué)生的音樂素質(zhì),我和五年級(jí)班主任經(jīng)過商討決定通過演唱、舞蹈、演奏、主持等多種音樂表現(xiàn)形式開展一次音樂會(huì)活動(dòng),讓孩子們沒有任何壓力的表現(xiàn)自己,在愉悅身心的同時(shí),也能夠達(dá)到增強(qiáng)學(xué)生自信,激發(fā)學(xué)生的音樂興趣,提高學(xué)生合作能力的目的。
活動(dòng)地點(diǎn):音樂教室
參加人員:五2班全體學(xué)生及班主任
活動(dòng)過程:
一、準(zhǔn)備階段:
1、選出小主持人、擬定出節(jié)目單。
2、學(xué)生排練,教師指導(dǎo)(選音樂伴奏帶、歌曲演唱形式、舞蹈動(dòng)作)。
3、服裝、道具、樂器準(zhǔn)備。
二、彩排:小主持人串節(jié)目單,各節(jié)目彩排音樂和場地。
三、音樂會(huì)開幕
1、兩位小主持人手拿沙錘和著動(dòng)感的節(jié)奏亮相。
2、全班合唱《閃閃的紅星》。
這首歌曲學(xué)生特別喜歡,雄壯有力的演唱,高低聲部的配合,學(xué)生的臉上洋溢著自豪快樂。
3、韻律操表演《大家一起來》、《健康歌》
學(xué)生分成四個(gè)方塊陣,在熱烈動(dòng)感的音樂節(jié)奏下,整齊歡快的跳著唱著。音樂會(huì)達(dá)到高潮。
4、民族歌曲連唱《拉薩謠》、《三峽的孩子愛三峽》《天堂》、《美麗的夏牧場》。
由兩名女生兩名男生獨(dú)唱。班上其他同學(xué)雙手打簡單的節(jié)奏。這四首歌曲學(xué)生演唱的優(yōu)美深情。教室內(nèi)安靜下來,學(xué)生靜靜地欣賞,感受歌曲的唯美。
5、音樂游戲
我來比劃你來猜。分組比賽。每組選兩名同學(xué),一名同學(xué)比劃,另一名學(xué)生猜歌名。游戲再次達(dá)到高唱。
6老師演唱歌曲,學(xué)生用打擊樂器簡單的伴奏?;顒?dòng)氛圍溫馨和諧。
四、音樂會(huì)落幕
針對(duì)此次音樂會(huì)老師學(xué)生一起總結(jié),暢想下次音樂會(huì)。在歌曲《友誼地久天長》中學(xué)生走出音樂教室。
五、反思與總結(jié)
音樂會(huì)在熱烈輕松愉悅的氛圍中開始和結(jié)束,看到學(xué)生臉上的光彩,看到他們對(duì)音樂會(huì)結(jié)束的不舍,看到他們表演的積極自信,我看到了學(xué)生對(duì)音樂的熱愛。整個(gè)音樂會(huì)學(xué)生從感知,體驗(yàn)、欣賞,深刻地了解了音樂,感受到了音樂之美。孩子們之所以有這么大的動(dòng)力來準(zhǔn)備排練演出節(jié)目,其實(shí)就是興趣。一次音樂會(huì)的設(shè)計(jì)和一節(jié)音樂課的設(shè)計(jì)是相同的,必須創(chuàng)設(shè)饒有趣味的教學(xué)情境,舍棄枯燥無味的內(nèi)容和模式。教學(xué)中發(fā)揮學(xué)生的主體作用,靈活運(yùn)用多種趣味的教學(xué)方法來激發(fā)學(xué)生興趣從而收到良好的教學(xué)效果。這次音樂會(huì)的不足之處,不盡完美的表演也讓我看到了孩子們真實(shí)的一面,欠缺的一面,但孩子們積極刻苦認(rèn)真勇敢地參與,讓我感動(dòng)和欣慰,讓我對(duì)各年級(jí)的音樂會(huì)活動(dòng)的開展更有自信和方向。
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音樂治療課感想篇九
一、活動(dòng)主題:“歲月無聲、真愛永恒”“詩情花意過七夕”
三、活動(dòng)地點(diǎn):xx酒吧
四、活動(dòng)形式:男女配合.才能玩活動(dòng)
五、活動(dòng)規(guī)模:33人左右
六、七夕情人節(jié)策劃活動(dòng)流程方案:
(一)“尋找你心中女神”
1、通過對(duì)嘉賓介紹嘉賓選出心儀對(duì)象
(自我介紹2分鐘/人女嘉賓們?nèi)空疽慌磐ㄟ^自我介紹讓男嘉賓有個(gè)初步了解男嘉賓作出選擇如果只有1位男嘉賓選擇并且女嘉賓同意則初步速配成功如果有多名男嘉賓選擇則男嘉賓有1分鐘表白最后女嘉賓選擇1位心儀速配成功)
2、如果男女雙方同意則第一輪速配成功在剩下第二輪速配
游戲非得一男一女合作才能得到大禮品大禮品4個(gè)只有男女一對(duì)可以玩.要配合.男女是一組后都離開對(duì)方離開算棄傳處理禮品玩下輪游戲.
(二)“分組對(duì)戰(zhàn)帥哥美女對(duì)對(duì)碰”
1、牛郎背織女(推選現(xiàn)場每組2對(duì)男女組合共同完成本游戲)
2、智力大沖浪爭分奪秒游戲
每組2對(duì)男女女坐在凳子上男站在墻對(duì)拿玫瑰花.每組女方給對(duì)方男提出一些問題答對(duì)可以走一步知道男方可以把玫瑰送到女方勝利者答對(duì)問題最多組將得到小禮品一份失敗就淘汰.
3.情歌對(duì)對(duì)唱
由主持人說個(gè)字.如愛現(xiàn)場每組一對(duì)比賽過程中參與者自由發(fā)揮自我特長努力表現(xiàn)自我唱愛開頭對(duì)情歌最多一組將得到小禮品一份要答對(duì)5次失敗就淘汰。
4.七夕情侶大贏家pk
活動(dòng)每對(duì)贏男女在pk評(píng)第一名第二名第三名
將得到小禮品一份失敗就淘汰.
5.紅繩一線牽
男站在墻邊而女即上紅繩對(duì)著拉.只要男能夠牽到你手就贏.
6.一見鐘情心心相印
主次人說三個(gè)成語男要按求做三樣不同動(dòng)作.男寫在女手上女猜出來答多就贏失敗就淘汰
7.四不象
每隊(duì)男女談?wù)摻o對(duì)方學(xué)叫.那個(gè)隊(duì)可以男或者女叫男猜.猜對(duì)算贏猜3次
失敗就淘汰.
最后終結(jié)情侶
剩下最后三對(duì).化拳看那隊(duì)一組贏他們可以給剩下一隊(duì)想游戲讓他們竟掙第三名.贏就和那一隊(duì).
文藝演出:
男女嘉賓共同出些節(jié)目大家一起娛樂唱歌跳舞做游戲等轉(zhuǎn)貼于
自由活動(dòng):吃巧果
七夕應(yīng)節(jié)食品以巧果最為出名巧果又名“乞巧果子”準(zhǔn)備一些巧果和一些小零食大家邊吃巧果邊娛樂邊聊天有可以給雙方了解對(duì)方機(jī)會(huì)。
音樂治療課感想篇十
音樂能影響人的情緒,心境,這已經(jīng)是毋庸置疑的事情,了解一些簡單的嘗試,你可以讓音樂發(fā)揮更加積極的作用,以起來看看音樂治療的一些小知識(shí)。
在進(jìn)行音樂療法之前,首先要選擇符合自己性情的音樂,并注意“平衡性”,即音樂的“陰與陽”“靜與動(dòng)”“強(qiáng)與弱”等。
職業(yè)不同的人,選擇的音樂也應(yīng)不同。在人聲鼎沸的股票、證券公司中的從業(yè)人員,最好選擇沒有歌詞的輕音樂;在震耳欲聾的工地上或機(jī)器喧鬧的工廠中工作的人,最好傾聽雄壯的古典交響樂曲;在靜謐的辦公室、店堂里工作的人,最好傾聽輕松的流行樂曲。
此外,情緒不同的時(shí)候,選擇的音樂也應(yīng)不同,
精神狀態(tài)不佳、情緒低落的時(shí)候,應(yīng)該選擇明快的樂曲來傾聽;當(dāng)你的情緒被激怒或充滿敵意時(shí),應(yīng)選擇輕松的樂曲來傾聽。
為解除情緒壓力,除了選聽古典樂曲、交響樂曲、流行歌曲以外,選聽爵士音樂、搖滾樂、合唱、男女對(duì)唱等都有一定的效果。
在進(jìn)行音樂療法時(shí),要注意環(huán)境和心理準(zhǔn)備:
1)室內(nèi)的光線要明亮柔和,不要過于幽暗??諝庖逍?,最好室內(nèi)有些花草植物,使環(huán)境富有生氣。
2)在開始聆聽音樂前最好洗一把臉,清醒一下頭腦;或者搓熱雙手,用掌心按摩顏面幾分鐘,效果會(huì)更好。
3)閉目養(yǎng)神,靜坐片刻,或做幾次深呼吸運(yùn)動(dòng)。
4)在聆聽音樂時(shí)心理狀態(tài)不同,效果也不相同,這是因?yàn)橐魳愤x擇和鑒賞是一種智力活動(dòng)。采用積極的態(tài)度可導(dǎo)致情緒智力良性化。
音樂治療課感想篇十一
項(xiàng)目名稱:“年輕的領(lǐng)域音樂的地盤”
——__師范大學(xué)大學(xué)生音樂節(jié)
項(xiàng)目起始時(shí)間:__年4月——__年6月
實(shí)施單位:__師范大學(xué)學(xué)生社團(tuán)聯(lián)合會(huì)
支持媒體:__日?qǐng)?bào)……
一、背景與現(xiàn)狀
音樂的歷史源遠(yuǎn)流長,中國在殷商時(shí)期就出現(xiàn)了甲骨文,春秋戰(zhàn)國便有了大量記載音樂的文獻(xiàn)著作。然而,作為新時(shí)期的大學(xué)生,由于現(xiàn)代教育的不完善,能清楚的寫出五線譜的卻少之又少,所以音樂的基礎(chǔ)越來越被教育者們重視。網(wǎng)絡(luò)音樂節(jié)也隨之興起。
二、目標(biāo)人群
師大新校區(qū)所有大學(xué)生
三、項(xiàng)目目的和目標(biāo)
通過歷時(shí)一個(gè)月的音樂節(jié),可以豐富校園音樂文化,讓音樂傳遍校園,使學(xué)生感受到音樂的無比魅力,享受到音樂節(jié)帶給他們的無限樂趣,體會(huì)到社團(tuán)文化特色。
四、項(xiàng)目策略
本屆音樂節(jié)將主要由開幕式,音樂講座,音樂知識(shí)普及宣傳周,__師范大學(xué)校園樂隊(duì)大型匯演(畢幕式)及網(wǎng)絡(luò)詞曲創(chuàng)作大賽五項(xiàng)大型活動(dòng)構(gòu)成,活動(dòng)形式各異,內(nèi)容豐富,主題新穎.
五、項(xiàng)目主體
a)前期準(zhǔn)備與整體宣傳
b)開幕式
c)音樂講座
d)音樂知識(shí)普及宣傳周
e)樂隊(duì)大型匯演
f)詞曲創(chuàng)作大賽
六、項(xiàng)目評(píng)估
項(xiàng)目評(píng)估主要通過在活動(dòng)過程中項(xiàng)目主辦方、目標(biāo)人群來進(jìn)行評(píng)估及對(duì)項(xiàng)目完成后進(jìn)行問卷調(diào)查來評(píng)估。
七、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
一萬元人民幣
音樂治療課感想篇十二
音樂治療在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)領(lǐng)域中越來越得到重視,通過音樂的治療手段,在心理、身體、社交等各個(gè)層面上為患者帶來了積極的影響。我有幸參加了一堂音樂治療課,深刻體驗(yàn)了音樂治療的獨(dú)特魅力。以下是我在這堂課上的心得體會(huì)。
首先,在課堂上,音樂治療師介紹了什么是音樂治療及其原理。音樂治療是通過音樂的節(jié)奏、旋律和聲音對(duì)人的心理狀態(tài)進(jìn)行干預(yù)和調(diào)整,以達(dá)到心理疏導(dǎo)、壓力緩解、情緒調(diào)節(jié)的目的。這讓我對(duì)音樂治療的作用有了初步了解。在課堂上,音樂治療師帶領(lǐng)我們用音樂表達(dá)內(nèi)心的情緒,通過彈奏樂器、合唱和舞蹈等形式,釋放壓抑情緒,放松身心。這種以音樂為媒介的治療方式使我對(duì)音樂的力量有了深刻的認(rèn)知。
其次,課堂上的音樂治療活動(dòng)給我?guī)砹擞鋹偤头潘伞T谡n堂上,音樂治療師帶領(lǐng)我們進(jìn)行了一系列互動(dòng)活動(dòng),如合唱、模仿音樂節(jié)奏和動(dòng)作等。在配合音樂的節(jié)奏下,我感受到自身能量的釋放和情緒的轉(zhuǎn)化。特別是在合唱中,我與他人的聲音融為一體,感受到了團(tuán)結(jié)和互助的力量。這種活動(dòng)不僅讓我感到愉悅,同時(shí)也減輕了壓力,放松了身心。
第三,音樂治療課程幫助我更好地理解自己。在課堂上,音樂治療師鼓勵(lì)我們通過音樂表達(dá)自己的情感和思考。比如,通過彈奏樂器,我發(fā)現(xiàn)自己在音樂中能夠表達(dá)出內(nèi)心深處的情感,以及對(duì)生活的思考。這讓我更加了解自己的情感需求和內(nèi)心的世界。而且,不僅僅是我自己,其他同學(xué)們?cè)谡n堂上也通過音樂找到了表達(dá)自己的方式,更好地去理解自己和他人。
然后,音樂治療課程提高了我的社交能力。在音樂治療課堂上,我們需要與他人配合合唱、跳舞等活動(dòng)。在這個(gè)過程中,我學(xué)會(huì)了更好地與他人交流、合作和協(xié)調(diào)。我發(fā)現(xiàn),通過音樂的表達(dá),我與他人之間的溝通變得更加直接和暢通。這種互動(dòng)讓我意識(shí)到,音樂除了是一種美妙的藝術(shù)形式,還可以成為人與人之間溝通的橋梁。
最后,音樂治療課程讓我對(duì)音樂治療的價(jià)值有了更深刻的認(rèn)識(shí)。通過參與音樂治療課程,我意識(shí)到音樂可以治愈人的心靈和身體。音樂的力量是無窮的,通過音樂的表達(dá),我們能夠釋放壓抑的情緒,調(diào)整不良情緒,緩解壓力,提高生活質(zhì)量。希望更多的人能夠接受音樂治療帶來的積極影響,從音樂中找到平靜和治愈。
綜上所述,參加音樂治療課程是一次難得的體驗(yàn),我從中深刻體會(huì)到音樂治療的獨(dú)特魅力。通過音樂的方式,我不僅獲得了愉悅和放松,還更好地理解了自己,提高了社交能力。最重要的是,我對(duì)音樂治療的價(jià)值有了更深刻的認(rèn)識(shí)。希望音樂治療能夠得到更廣泛的應(yīng)用,讓更多的人從中受益,獲得身心健康的幸福。
音樂治療課感想篇十三
近年來,音樂游戲治療在心理健康領(lǐng)域中獲得了廣泛的關(guān)注和應(yīng)用。作為一名參加了音樂游戲治療培訓(xùn)的學(xué)員,我深切體驗(yàn)到了音樂游戲治療的獨(dú)特魅力和效果。在這次培訓(xùn)中,我獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和啟發(fā),讓我深入思考并且轉(zhuǎn)化了對(duì)音樂游戲治療的認(rèn)識(shí)。以下是我對(duì)培訓(xùn)的心得體會(huì)。
首先,培訓(xùn)中的音樂游戲樂趣豐富多樣,讓人樂在其中。在音樂游戲中,通過演奏樂器、合唱、舞蹈等方式,我們能夠融入音樂的魅力與節(jié)奏感,完全忘卻了疲勞與壓力。培訓(xùn)中的導(dǎo)師們?cè)O(shè)計(jì)的音樂游戲課程既有趣味性又有專業(yè)性,讓我們?cè)谕鏄分袑W(xué)習(xí),極大地提高了學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性。每一次的音樂游戲都是一次愉悅的體驗(yàn),讓我重新發(fā)現(xiàn)了音樂的魅力,也讓我對(duì)音樂游戲治療充滿了信心和熱情。
其次,音樂游戲治療培訓(xùn)給予了我對(duì)情感的表達(dá)和溝通的機(jī)會(huì)。在音樂的力量下,我能夠更容易找到情感的出口,通過音樂來表達(dá)自己內(nèi)心的情感和體驗(yàn)。無論是愉悅、悲傷還是憤怒,音樂游戲都能夠幫助我們用合適的方式進(jìn)行情感的釋放和調(diào)節(jié)。在與其他學(xué)員一起參與音樂游戲時(shí),我們能夠用音樂來建立互相理解和共鳴的紐帶,分享彼此的情感和心境。這種情感表達(dá)和溝通的機(jī)會(huì)讓我更加坦誠自然地面對(duì)自己的情感,也讓我更加理解和關(guān)注他人的情感需求。
第三,音樂游戲治療培訓(xùn)加深了我對(duì)音樂的理解和運(yùn)用。在培訓(xùn)中,我們學(xué)習(xí)了音樂的基本知識(shí)和理論,并且深入探討了音樂與心理健康之間的關(guān)系。我們學(xué)習(xí)了如何使用音樂來調(diào)節(jié)情緒、緩解壓力,以及如何通過音樂來促進(jìn)認(rèn)知和社交的發(fā)展。這些知識(shí)和技能不僅為我提供了更多的工具和方法來處理自己和他人的情緒問題,也讓我在工作中更加有效地運(yùn)用音樂來幫助他人恢復(fù)心理健康。
第四,音樂游戲治療培訓(xùn)喚起了我對(duì)專業(yè)發(fā)展的思考和期待。通過這次培訓(xùn),我深切體驗(yàn)到了音樂游戲治療的益處和成效,對(duì)于未來的職業(yè)規(guī)劃也產(chǎn)生了新的思考。我渴望將所學(xué)到的知識(shí)和技能運(yùn)用到實(shí)踐中,幫助更多的人重建健康和平衡的心理狀態(tài)。我也意識(shí)到,作為一名音樂游戲治療師,自身的修養(yǎng)和素質(zhì)需要不斷提升和培養(yǎng),以便更好地幫助他人實(shí)現(xiàn)心理健康的目標(biāo)。因此,我計(jì)劃繼續(xù)深造和學(xué)習(xí),追求更高的專業(yè)水平和人文素養(yǎng)。
最后,我想感謝這次音樂游戲治療培訓(xùn)給予我的機(jī)會(huì)和經(jīng)驗(yàn)。培訓(xùn)開拓了我的視野,提升了我的專業(yè)能力和素質(zhì)。我學(xué)到了許多有關(guān)音樂、心理健康和人性的知識(shí),也結(jié)識(shí)了許多志同道合的朋友。我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和實(shí)踐,將音樂游戲治療帶進(jìn)更廣泛的應(yīng)用領(lǐng)域,為人們的心理健康和幸福做出自己的貢獻(xiàn)。
總之,這次音樂游戲治療培訓(xùn)給我?guī)砹撕芏鄬氋F的體驗(yàn)和啟發(fā)。音樂游戲治療不僅是一種有趣的活動(dòng),更重要的是它能夠幫助人們表達(dá)情感、促進(jìn)交流、調(diào)節(jié)情緒。我相信,通過音樂游戲治療的方法和理念,我們可以為更多的人帶來心靈的治愈和成長。讓我們用音樂的力量,點(diǎn)燃心靈的火花,讓每個(gè)人都能夠體驗(yàn)到音樂治療的神奇和美妙。
音樂治療課感想篇十四
音樂治療是一種通過音樂來改善身心健康的治療方法,它已經(jīng)被廣泛應(yīng)用于各個(gè)領(lǐng)域,包括心理健康、醫(yī)學(xué)、教育等。在我個(gè)人的經(jīng)歷中,我深刻體會(huì)到音樂治療對(duì)于心靈的療愈作用,它幫助我舒緩壓力、緩解焦慮,提升身心的平衡和幸福感。以下將詳細(xì)探討音樂治療在不同方面的應(yīng)用和我的個(gè)人心得體會(huì)。
首先,音樂治療在心理健康領(lǐng)域有著廣泛的應(yīng)用。在我困于壓力和焦慮之時(shí),我通過傾聽一首喜歡的歌曲,我們的心情可以得到舒緩和放松。音樂能夠喚起我們內(nèi)心深處的情感,讓我們從現(xiàn)實(shí)世界中得到解脫。而通過參與音樂表演、創(chuàng)作,我們可以將內(nèi)心的情感通過音樂傳達(dá)出來,從而達(dá)到療愈的效果。音樂治療不僅可以幫助人們處理情緒問題,還能夠提升自我認(rèn)知、增強(qiáng)自信心,并改善人際關(guān)系。
其次,音樂治療在醫(yī)學(xué)領(lǐng)域的應(yīng)用是非常廣泛的。音樂治療已經(jīng)被證明可以降低血壓、減輕疼痛感、提升免疫力等。特別是在癌癥患者的治療過程中,音樂可以幫助緩解治療過程中的痛苦和焦慮。在手術(shù)前后,音樂還可以降低手術(shù)的壓力和恢復(fù)時(shí)間。音樂還可以幫助失眠的人入眠,提高睡眠質(zhì)量。通過音樂治療,患者可以在身體上和心理上獲得更好的康復(fù)效果。
再次,音樂治療在教育領(lǐng)域也有著重要的應(yīng)用。學(xué)習(xí)音樂不僅可以培養(yǎng)孩子們的音樂才能,還可以提高他們的學(xué)習(xí)能力和專注力。研究表明,參與音樂活動(dòng)的兒童在數(shù)學(xué)和語言能力方面得分更高。音樂也可以作為一種交流的方式,幫助青少年更好地表達(dá)自己的感受和情感。音樂還可以幫助孩子們培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神和領(lǐng)導(dǎo)能力。通過音樂治療,學(xué)生們可以在學(xué)業(yè)和社交方面取得更好的發(fā)展。
最后,談到音樂治療的個(gè)人心得體會(huì),我可以說它對(duì)我產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。在我感到焦慮和壓力的時(shí)候,我會(huì)找出適合自己的音樂,閉上眼睛專心聆聽。這個(gè)過程讓我感到內(nèi)心平靜,有一種與音樂融為一體的感覺。音樂也成為了我情緒宣泄的出口,通過彈奏樂器和創(chuàng)作音樂,我可以將自己的情感完全釋放出來。同時(shí),通過參與音樂團(tuán)隊(duì)活動(dòng),我也學(xué)會(huì)了合作和溝通,獲得了更多的人際交往機(jī)會(huì)??傊?,音樂治療讓我找到了一個(gè)與自己內(nèi)心對(duì)話和療愈的方式。
綜上所述,音樂治療在心理健康、醫(yī)學(xué)和教育領(lǐng)域有著廣泛的應(yīng)用。通過音樂治療,人們可以獲得心靈的療愈和身體的康復(fù)。對(duì)我個(gè)人而言,音樂治療幫助我從焦慮和壓力中解脫出來,并提供了一個(gè)表達(dá)情感和提升能力的方式。因此,我相信音樂治療在未來會(huì)有更廣泛的發(fā)展和應(yīng)用。
音樂治療課感想篇十五
音樂心理治療是近年來廣泛應(yīng)用于心理咨詢和治療領(lǐng)域的一種方法。它基于音樂作為一種載體,通過音樂的聲波振動(dòng)、旋律、節(jié)奏等元素來調(diào)節(jié)人的情緒和心理狀態(tài),達(dá)到內(nèi)心平衡、情緒宣泄、心理疏導(dǎo)等治療效果。在我的心理咨詢師職業(yè)生涯中,我曾多次運(yùn)用音樂心理治療,積累了一些心得體會(huì)。
二、觀察
在音樂心理治療的過程中,我會(huì)觀察患者的反應(yīng)和情緒變化。例如在指導(dǎo)患者選擇聽音樂的時(shí)候,我會(huì)詢問他們的音樂喜好,然后讓他們聽幾首歌曲并觀察他們的反應(yīng)。有時(shí),患者會(huì)向我訴說關(guān)于某首歌曲的個(gè)人經(jīng)歷和情感,這樣我就能幫助他們更好地理解和應(yīng)用音樂來治療自己的心理問題。
三、應(yīng)用
在音樂心理治療的實(shí)踐中,我會(huì)根據(jù)患者的需要選擇不同類型的音樂刺激來達(dá)到不同的治療效果。例如,緩慢的輕柔的音樂可以放松緊張情緒、減輕疲勞疼痛;輕快的節(jié)奏音樂可以激發(fā)自信,增強(qiáng)創(chuàng)造性;輕快的弦樂音樂能夠啟發(fā)正面情感,減少焦慮情緒等。這些都是由研究和經(jīng)驗(yàn)總結(jié)而得出的,每一次的音樂心理治療都需要根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整。
四、探究
在使用音樂治療的過程中,患者有時(shí)會(huì)提出一些問題,比如此種音樂為何能產(chǎn)生這樣的效果,這種現(xiàn)象的背后有何科學(xué)原理?針對(duì)這些問題我也都拿出有關(guān)資料進(jìn)行探究和研究,并和患者進(jìn)行交流。這種交流不但讓患者了解了音樂治療的原理,也提高了他們對(duì)音樂治療的信任和參與度。
五、總結(jié)
音樂心理治療在心理咨詢和治療領(lǐng)域有著廣泛的應(yīng)用,它不僅有效提高了患者的心理素質(zhì),促進(jìn)了個(gè)人成長和發(fā)展,還可以降低藥物的使用。從個(gè)人的實(shí)踐總結(jié)來看,要想運(yùn)用音樂心理治療取得良好療效,關(guān)鍵在于要根據(jù)每個(gè)患者的需要做出不同的調(diào)整和選擇。通過觀察、應(yīng)用和探究,我們可以不斷提高自己的專業(yè)技能,為患者帶來更好的治療體驗(yàn)。
音樂治療課感想篇十六
本周我參加了婦產(chǎn)音樂治療講座,這是一場非常有意義的活動(dòng)。講座是由一位婦產(chǎn)科醫(yī)生和一位音樂治療師共同主持的,他們從醫(yī)學(xué)和心理學(xué)的角度介紹了如何利用音樂來緩解孕婦和產(chǎn)婦的疼痛和情緒,從而提高他們的生育體驗(yàn)和減少并發(fā)癥的發(fā)生率。聽完講座,我感受到自己的眼界和見識(shí)都得到了拓展,對(duì)婦產(chǎn)科的發(fā)展和音樂治療的價(jià)值有了更深入的理解。
第二段:解析醫(yī)學(xué)專家和音樂治療師如何合作
講座中,醫(yī)學(xué)專家從生理和病理的角度分析了孕婦和產(chǎn)婦在分娩過程中面臨的疾病和痛苦。他指出,除了傳統(tǒng)的醫(yī)療手段,音樂治療也可以有效地緩解疼痛和焦慮,減輕心理負(fù)擔(dān),從而提高生育成功的幾率,而且沒有任何副作用。音樂治療師則從音樂的特點(diǎn)和應(yīng)用角度詳細(xì)介紹了不同類型的音樂和演奏技巧對(duì)減輕疼痛和改善情緒的影響。在演示環(huán)節(jié)中,他們?yōu)槲覀冄葑嗔艘恍┚哂惺婢徆πУ囊魳罚屛覀兏惺艿搅艘魳返纳衿媪α俊?BR> 第三段:探討婦產(chǎn)音樂治療的實(shí)際應(yīng)用
講座中,醫(yī)學(xué)專家和音樂治療師還詳細(xì)介紹了婦產(chǎn)音樂治療的實(shí)際應(yīng)用。他們指出,在分娩過程中,產(chǎn)婦可以通過聽音樂、唱歌、跳舞等方式來分散注意力和放松身心,提高自身的免疫力和耐受力。此外,孕婦也可以在孕期通過音樂來促進(jìn)胎兒的智力和健康發(fā)展。這些實(shí)際應(yīng)用的案例和效果讓我們感受到了婦產(chǎn)音樂治療的巨大潛力和發(fā)展前景。
第四段:思考如何將婦產(chǎn)音樂治療應(yīng)用于實(shí)際生活中
聽完講座后,我不禁想到了如何將婦產(chǎn)音樂治療應(yīng)用于實(shí)際生活中。首先,我們可以在日常生活中自己進(jìn)行音樂治療,比如聽安靜的音樂、演奏樂器、參加音樂劇等。其次,我們可以提高對(duì)婦產(chǎn)科醫(yī)學(xué)和音樂治療的認(rèn)識(shí),以便在需要的時(shí)候及時(shí)求助專業(yè)醫(yī)生和音樂治療師。最后,我們可以加強(qiáng)社會(huì)宣傳和教育,讓更多人了解音樂治療的價(jià)值和重要性,從而促進(jìn)婦產(chǎn)科的健康發(fā)展。
第五段:總結(jié)體會(huì)和未來展望
綜上所述,婦產(chǎn)音樂治療講座讓我受益匪淺。它讓我意識(shí)到醫(yī)療和藝術(shù)之間的互相促進(jìn)和融合,從而拓展了我對(duì)醫(yī)學(xué)和藝術(shù)的認(rèn)識(shí)和理解。我相信,在高科技和信息化的時(shí)代,婦產(chǎn)音樂治療將會(huì)得到越來越廣泛的應(yīng)用和推廣,為人類的健康和美好生活做出更多貢獻(xiàn)。
音樂治療課感想篇十七
音樂心理治療是音樂與心理學(xué)領(lǐng)域的結(jié)合,利用音樂的音律節(jié)奏、音調(diào)情感等特性,對(duì)音樂對(duì)象進(jìn)行個(gè)體化的心理治療。在我接受這種治療方式之后,我深刻感受到了音樂對(duì)人類心靈深處的影響力,并從而體悟到一些心得體會(huì)。本文就分享一下我自己的感受。
第一段:引言
作為一種特殊的心理治療手段,音樂心理治療在我身上產(chǎn)生了巨大的影響。我相信,在未來的日子里,越來越多的人都會(huì)通過接受音樂治療,將自己帶到一個(gè)更健康、更積極的生活狀態(tài)中。本文將分享我的體驗(yàn),為讀者提供一些啟示。
第二段:由音樂體驗(yàn)到情緒釋放
在音樂心理治療中,我經(jīng)常聽到一些緊張、憂慮、恐懼等負(fù)面情緒的聲音,這些情緒在我的心靈深處筑起了一道墻。正是有了音樂,這道墻才得以打破,我才真正感受到情緒的釋放。在治療過程中,我常常用一部分自己喜歡的音樂,來幫助我緩解焦慮,釋放自己的情感。聽歌的時(shí)候,我會(huì)嘗試跟隨曲子的節(jié)奏,將自己沉浸在音樂世界里,享受旋律帶來的愉悅,這需要耗費(fèi)我的注意力,讓我從煩惱中獲得暫時(shí)的解脫。
第三段:音樂傳遞正面情緒
音樂不僅僅是一種情緒的釋放,它還可以傳遞一種積極向上、助力人類前進(jìn)的正能量。由于一曲即一段人生,當(dāng)我聽到感人的音樂時(shí),那些悲傷和生命中失去的東西,又會(huì)重新回到我的心之中。不過,它也激發(fā)了我的執(zhí)著精神、勇往直前的意志。我會(huì)從音樂中尋找溫暖和力量,感受到前行的勇氣,尤其在我生命中需要真正面對(duì)挑戰(zhàn)的時(shí)候,這種力量更加重要。
第四段:音樂促進(jìn)身心的協(xié)調(diào)
音樂不僅能夠?qū)ξ覀兊男撵`起到積極的作用,它還有助于我們身心的協(xié)調(diào)。音樂沉浸感的感覺,能夠讓 muscles 松弛下來,讓 stress 掉下來,從而有利于本身生理上的 self-control。在音樂的刺激下,身體血液循環(huán)得到了改善,內(nèi)分泌物質(zhì)也得到了協(xié)同作用,從而全身呈現(xiàn)出更加平衡和健康的狀態(tài)。
第五段:結(jié)語
音樂心理治療是一個(gè)非常強(qiáng)大的工具,可以讓我們大大改善自己的身心健康,從心靈深處展現(xiàn)我們最美麗、最有力量的自我??偠灾?,與音樂心理治療相處的過程本身是非常寶貴的,這種過程可以在某種程度上幫助我們實(shí)現(xiàn)自我探究,從而更加了解自己的內(nèi)心。通過這篇文章,我希望能夠鼓勵(lì)大家,發(fā)掘音樂心理治療的樂趣所在,從而更好地理解自己。
音樂治療課感想篇十八
音樂治療是一種通過音樂來幫助人們緩解身心疾病,提高身體和心理健康的一種治療方式。以往,音樂治療多應(yīng)用于臨床醫(yī)療和特殊人士康復(fù),但隨著人們對(duì)身心健康的重視,越來越多的人開始關(guān)注音樂治療的學(xué)習(xí)和應(yīng)用,一些大學(xué)也開始開設(shè)相關(guān)的音樂治療課程。作為一名參與過音樂治療的大學(xué)生,我深刻體會(huì)到了音樂治療在幫助人們緩解壓力、舒緩情緒和提高自我認(rèn)知方面的作用。
第二段:分析
我的音樂治療體驗(yàn)是在疫情期間通過線上開設(shè)的課程進(jìn)行的。在課程中,我學(xué)習(xí)到有關(guān)音樂治療的理論知識(shí)和應(yīng)用,還有實(shí)踐環(huán)節(jié),其中包括聽音樂、唱歌和演奏樂器等。我發(fā)現(xiàn),在這些活動(dòng)中,音樂能很好地讓我放松心情,緩解緊張情緒,從而提高自我認(rèn)知和自我控制能力。此外,學(xué)習(xí)音樂治療也啟發(fā)了我對(duì)音樂的深度理解和感悟,更加欣賞和享受音樂帶來的美好。
第三段:體驗(yàn)
在了解了音樂治療的具體應(yīng)用后,我開始在自己的生活中嘗試著運(yùn)用音樂來解決一些問題。例如,在學(xué)習(xí)壓力大、情緒低落時(shí),我會(huì)選擇聽一些輕松、歡快的音樂來緩解自己的情緒,并嘗試自己唱歌或彈奏一些樂器來分散自己的注意力,從而更快地回到愉悅的狀態(tài)中來。而當(dāng)我想要更深入地感受音樂時(shí),我會(huì)選擇去音樂會(huì)或演唱會(huì)現(xiàn)場,享受音樂帶來的情感沖擊和美好場景。這些都是音樂治療的具體應(yīng)用。
第四段:感悟
通過音樂治療課程的學(xué)習(xí)和應(yīng)用,我不僅對(duì)音樂本身有了更深刻的理解和感悟,更重要的是,我得以了解自我的情感狀態(tài)和應(yīng)對(duì)方式,學(xué)會(huì)了如何去調(diào)整自己的情緒和情感承受能力。我深刻體悟到了這里所說的“調(diào)整”并不代表消極逃避,而是一種積極面對(duì)和改善的心態(tài),將所有的一切化作自我成長的能量。
第五段:總結(jié)
正如音樂治療的應(yīng)用范圍越來越廣泛,我們每個(gè)人在尋找治愈與成長的過程中亦可選擇音樂這個(gè)工具。我們可以在欣賞音樂、演唱或演奏樂器的過程中釋放自我壓力和情感負(fù)擔(dān),慢慢地掌握調(diào)節(jié)自身情緒和情感的技能。在這個(gè)充滿壓力的時(shí)代,音樂治療為我們提供了一種簡單而有效的渠道來達(dá)到身體和心理健康的平衡狀態(tài)。