總結(jié)是我們對(duì)過(guò)去一段時(shí)間工作和生活的回顧，是對(duì)自己成長(zhǎng)的一種評(píng)估。專注于重要的事情，擯棄瑣碎的事務(wù)，可以提高時(shí)間利用效率。希望以下小編為大家推薦的總結(jié)范文，能夠給大家?guī)?lái)一些啟發(fā)和思考。
運(yùn)動(dòng)使我快樂(lè)作品篇一
我喜歡運(yùn)動(dòng)，但最喜歡的要數(shù)游泳了。自從去年我學(xué)會(huì)了蛙泳，我就深深的愛(ài)上了游泳這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
今年的暑假雖然比往年來(lái)得要遲一些，但終歸盼來(lái)了。我還是按捺不住心里的喜悅之情，因?yàn)槲医K于可以和我喜歡的運(yùn)動(dòng)——游泳相見(jiàn)了。夏天的天氣格外炎熱，正是游泳的好季節(jié)，我心里美滋滋。媽媽知道我喜歡游泳，就幫我辦了游泳卡，每天下午我都按時(shí)到泳池報(bào)到。盡管此時(shí)的太陽(yáng)是那么的無(wú)情，也抵擋不住我對(duì)游泳的癡迷。
在水中，我喜歡和小伙伴來(lái)一場(chǎng)沒(méi)有規(guī)則的比賽。我和小伙伴們比誰(shuí)游得快，或者比誰(shuí)憋氣時(shí)間長(zhǎng)。開(kāi)始我自信滿滿，認(rèn)為旁邊的小伙伴都不是我的對(duì)手。后來(lái)發(fā)現(xiàn)有個(gè)朋友憋氣好像比我還厲害，我只好在水中搞怪把他逗笑。朋友終究經(jīng)受不住我的搞怪動(dòng)作，頭一下子從水里沖出來(lái)，哈哈大笑。此時(shí)我也沖出水面，歡欣雀躍的對(duì)朋友說(shuō)：“憋得好不如忍得好?！迸笥延X(jué)得又氣又好笑。我就在破壞規(guī)則中贏了跟朋友的這次比賽。在游的過(guò)程中我還自己摸索出了新的游泳姿勢(shì)呢?比如;仰泳，狗爬式……雖然姿勢(shì)不算標(biāo)準(zhǔn)，甚至還有點(diǎn)搞笑。但是媽媽說(shuō)“只要不沉到水底就算成功啦!”我還經(jīng)常在泳池邊遇到老朋友呢，因?yàn)槲覀兌加泄餐膼?ài)好——游泳。我們聊了一會(huì)兒就開(kāi)始自由式的游泳，在水里我仿佛能體會(huì)魚(yú)兒的快樂(lè)，原來(lái)在水里是那么自由，那么自在。
因?yàn)橛斡荆冶惶?yáng)曬的黑乎乎的，仿佛披了一身黑衣裳。但是游泳之后整個(gè)人精神抖擻，增強(qiáng)體質(zhì)。最主要的一點(diǎn)是，游泳有助于長(zhǎng)高。我喜歡游泳那種自由自在的感覺(jué)，有再多的煩惱，只要來(lái)一次游泳，全部煩惱都煙消云散。更能讓我感受到無(wú)窮無(wú)盡的快樂(lè)。
看了小作者的文筆，你是不是覺(jué)得好有趣呢?沒(méi)錯(cuò)，小作者的文筆總能給大家?guī)?lái)歡樂(lè)。請(qǐng)為小作者點(diǎn)贊吧!
運(yùn)動(dòng)使我快樂(lè)作品篇二
生命在于運(yùn)動(dòng)，這句話人人皆知。心里總想運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，好讓自己的生命活力四射，生活更加得豐富多彩。但總因這樣那樣的原因，沒(méi)有付諸行動(dòng)。今天閑來(lái)無(wú)事，去運(yùn)動(dòng)一下吧，這種沖動(dòng)之下，我去了健身房。說(shuō)來(lái)也巧，今天我趕上的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是騎單車挑戰(zhàn)極限。大約等了十來(lái)分鐘，前來(lái)運(yùn)動(dòng)的人到齊了，哇！參加這個(gè)項(xiàng)目的怎么這么多年輕孩子呢？像我這個(gè)年齡的只有兩個(gè)?？磥?lái)今天，我要挑戰(zhàn)的不僅是單車，而且還要向年輕人挑戰(zhàn)。運(yùn)動(dòng)剛開(kāi)始，說(shuō)實(shí)在我真有點(diǎn)不適應(yīng)：不是登空，就是節(jié)奏跟不上。不過(guò)我不服輸?shù)膫€(gè)性使我堅(jiān)持了下來(lái)，并且很快掌握了騎單車的技巧。這時(shí)我騎在單車上身輕如燕，上下左右的擺動(dòng)著自己的身軀。此時(shí)的我仿佛騎在馬背上，馳騁在遼闊的原野上;又仿佛一只小小鳥(niǎo)，自由飛翔在藍(lán)天上。我整個(gè)的身心完全沉浸在運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)之中了。
由于我是第一次參加這個(gè)運(yùn)動(dòng)，我的體力終究還是比不上年輕人，太累了！我終于放慢了節(jié)奏，停了下來(lái)。此時(shí)我才感覺(jué)到我的衣服被汗水浸透了，汗水不斷地從身體的各部位滲透出來(lái)，哪里都是汗津津的，我用毛巾擦都擦不及，此時(shí)“汗如雨下”“揮汗如雨”這些個(gè)詞都會(huì)為之遜色。
我從單車上下來(lái)，拖著疲憊的雙腿來(lái)到了休息室。此時(shí)我才感到喉嚨干渴得像著了火，一瓶透涼的礦泉水下肚后，舒爽多了。再活動(dòng)一下四肢，好象比活動(dòng)前輕盈了許多。難道這就是運(yùn)動(dòng)的魅力？或許吧！今天這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，讓我真正感悟到了運(yùn)動(dòng)的內(nèi)涵。不錯(cuò)生命的確在于運(yùn)動(dòng)，今后一有機(jī)會(huì)，一定還要再來(lái)運(yùn)動(dòng)，挑戰(zhàn)極限！
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運(yùn)動(dòng)使我快樂(lè)作品篇三
“生命在于運(yùn)動(dòng)”這是一句耳熟能詳?shù)闹晾砻?。生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)體魄，運(yùn)動(dòng)也能給人帶來(lái)樂(lè)趣。我愛(ài)運(yùn)動(dòng)，尤其愛(ài)跑步。媽媽說(shuō)我從小就愛(ài)跑，雖然不是跑的很快，但我總是不停息，即使跑得已氣喘吁吁也不肯就此放棄，必須達(dá)到目的'地。
記得上次，我們?nèi)胰セü接瓮?。爬山很艱難，我們便選擇了爬山階。當(dāng)時(shí)，我一見(jiàn)到階梯就樂(lè)得欣喜若狂。因?yàn)槲壹揖妥≡陧敇牵看紊蠘窍聵嵌疾粫r(shí)鍛煉著我，還有老爬樓梯早就習(xí)慣了，對(duì)于我來(lái)說(shuō)，不就爬山嘛，小菜一碟！
可踏上第一層階梯時(shí)，可想而知，太高了，比普通樓梯還高??！我想了想：“不管三七二十一、四七二十八的，堅(jiān)持不懈就是勝利！”
于是，我每踏一步就說(shuō)一個(gè)字：“堅(jiān)——持——到——底——就——是——?jiǎng)佟?！”剛爬到半山腰的我，回頭望了望家人，哈哈！他們?nèi)急晃宜竺媪??？吹竭@里，我不禁得意起來(lái)。當(dāng)我爬到山頂時(shí)，一股勝利的喜悅感頓時(shí)涌上心頭，樂(lè)得我合不攏嘴，此時(shí)我真像有一股使不完的勁，真想跑完1千米再回來(lái)。
等大人們都上來(lái)后，我便在他們的前面狂跑，任由他們追，等他們追得上接不接下氣的時(shí)候，我便跑到他們面前對(duì)他們說(shuō)：“就這點(diǎn)路程都跑不完，真差勁?！眿寢寘s對(duì)我說(shuō)：“你行，你去跑吧！我們不追你了，跑丟了可不關(guān)我們的事??！”媽媽的話音剛落，大家都起勁了來(lái)逗我、“控訴”我。
結(jié)果，我竟像“喪家犬”似的，跟在他們身后，他們也是漫無(wú)目的地，東看看，西望望，我始終如“跟屁蟲(chóng)”似的跟著他們。
突然，他們一轉(zhuǎn)頭，眼睛齊刷刷地看著我，一時(shí)間一言不發(fā)，我頓時(shí)不知所措，只見(jiàn)他們拿出一個(gè)猴子掛件，興高采烈地說(shuō)：“喜歡嗎？我們每人都買一個(gè)?！闭f(shuō)實(shí)在的，還蠻漂亮的?？晌业男乃贾幌胱杂勺栽诘嘏堋０?！誰(shuí)讓他們把我像寶貝一樣握得緊緊地，唉，順其自然吧！
運(yùn)動(dòng)不僅增強(qiáng)了我的體質(zhì)、鍛煉了我的毅力，還讓我從其中感到快樂(lè)。
有一次，我和哥哥進(jìn)行一次跑步，由于我“笨鳥(niǎo)先飛”，快跑一步，可哥哥馬上就要追上來(lái)了，我便拼命地跑可還是被“超車”了，我不甘落后，奮起直追，我以超強(qiáng)的毅力追上哥哥，哥哥不行了，直喘粗氣，最后停了下來(lái)，我又“超車”了，我贏了！哈哈哈哈！
最后，我想到了古希臘的格言：“如果你想強(qiáng)壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！”
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運(yùn)動(dòng)使我快樂(lè)作品篇四
這篇文章《運(yùn)動(dòng)讓我更快樂(lè)作文》正文開(kāi)始星期天的上午，陽(yáng)光明媚，微風(fēng)徐徐，但這一切和我無(wú)關(guān)，以為我是一個(gè)不太喜歡運(yùn)動(dòng)的女孩。做完作業(yè)，躺在沙發(fā)上看電視是我最大的享受。
后來(lái)是經(jīng)常去廣場(chǎng)鍛煉身體的媽媽讓我慢慢懂得，運(yùn)動(dòng)能給人帶來(lái)許多快樂(lè)。
有一次，媽媽對(duì)我說(shuō)：“孩子，去廣場(chǎng)活動(dòng)活動(dòng)吧!”我極不情愿的說(shuō)：“不去!沒(méi)意思!還不如在家看電視呢!”在一旁的爸爸說(shuō)：“你現(xiàn)在正是長(zhǎng)身體的時(shí)候，要多多鍛煉才行，那樣身體才會(huì)更加健康!我說(shuō)：“不去!偏不去!”過(guò)了兩天，我的好朋友趙姝嫡約我去廣場(chǎng)打羽毛球，我不好意思拒絕，就對(duì)她說(shuō)：“那好吧!不過(guò)不能超過(guò)兩個(gè)小時(shí)!”其實(shí)我心里還惦記著我最愛(ài)的動(dòng)畫(huà)片呢!
開(kāi)始打羽毛球了，我先發(fā)球，羽毛球像火箭一樣向趙姝嫡沖去，“啊!她的速度好快!”只見(jiàn)她很熟練地把球打了過(guò)來(lái)，還是一個(gè)高拋球?！昂酶叩那?看我的!”我三步并作兩步跑上前去接球，只聽(tīng)見(jiàn)“砰”的一聲，我打過(guò)去一個(gè)斜球。趙姝嫡并沒(méi)有把球放在眼里，輕輕一拍，球卻滾落在地上。趙姝嫡開(kāi)始發(fā)球，“砰”一聲，羽毛球又“啟程”了。“呀!看我的好球!”可惜，沒(méi)想到我用了好大的力氣，竟然連球的邊都沒(méi)沾著，我仿佛看到羽毛球也在一旁嘲笑我。“哈哈，沒(méi)打著我吧，真笨!”趙姝嫡也在一旁哈哈大笑，我趁機(jī)打過(guò)去一個(gè)高球，沒(méi)等她反應(yīng)過(guò)來(lái)，球已經(jīng)落地啦!我在一旁過(guò)去一個(gè)高球，沒(méi)等她反應(yīng)過(guò)來(lái)，球已經(jīng)落地啦!我在一旁沾沾自喜，趙姝嫡打過(guò)來(lái)一個(gè)“高空旋舞”球，我心想!這個(gè)球恐怕不好打了，結(jié)果卻出乎我的意料，我不但打到了球，還以牙還牙，給趙姝嫡打回一個(gè)快球。我欣喜若狂，如同中了大獎(jiǎng)一般。只見(jiàn)她輕輕一躍，球又返了回來(lái)，我也高高跳起，卻打了個(gè)空球…….
不知不覺(jué)我們已經(jīng)打了三個(gè)多小時(shí)，我感覺(jué)自己的胳膊和腿都好像已經(jīng)不聽(tīng)使喚了，我問(wèn)趙姝嫡感覺(jué)怎么樣，她卻說(shuō)自己很輕松。這時(shí)，媽媽過(guò)來(lái)了，我連忙問(wèn)她原因，媽媽說(shuō)：“孩子，這是你平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)照成的，以后要多參加體育鍛煉才行!”媽媽的話讓我的臉變得更加通紅。我暗暗下定決心：“我一定要多運(yùn)動(dòng)，鍛煉好自己的身體”。
山東省第23屆全民運(yùn)動(dòng)會(huì)即將在我的家鄉(xiāng)濟(jì)寧召開(kāi)。新體育館.世紀(jì)廣場(chǎng)上參加運(yùn)動(dòng)的人們?cè)絹?lái)越多，通過(guò)經(jīng)常的.運(yùn)動(dòng)，我慢慢懂得：“運(yùn)動(dòng)真的可以增強(qiáng)人們的體質(zhì)，讓我們變得更健康”。
熱愛(ài)生活，熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)吧，人們只有擁有健康的身體，才能更好的工作和學(xué)習(xí)。
運(yùn)動(dòng)使我快樂(lè)作品篇五
星期天的上午，陽(yáng)光明媚，微風(fēng)徐徐，但這一切和我無(wú)關(guān)，以為我是一個(gè)不太喜歡運(yùn)動(dòng)的女孩。做完作業(yè)，躺在沙發(fā)上看電視是我最大的享受。
后來(lái)是經(jīng)常去廣場(chǎng)鍛煉身體的媽媽讓我慢慢懂得，運(yùn)動(dòng)能給人帶來(lái)許多快樂(lè)。
有一次，媽媽對(duì)我說(shuō)：“孩子，去廣場(chǎng)活動(dòng)活動(dòng)吧！”我極不情愿的說(shuō)：“不去！沒(méi)意思！還不如在家看電視呢！”在一旁的爸爸說(shuō)：“你現(xiàn)在正是長(zhǎng)身體的時(shí)候，要多多鍛煉才行，那樣身體才會(huì)更加健康！我說(shuō)：“不去！偏不去！”過(guò)了兩天，我的好朋友趙姝嫡約我去廣場(chǎng)打羽毛球，我不好意思拒絕，就對(duì)她說(shuō)：“那好吧！不過(guò)不能超過(guò)兩個(gè)小時(shí)！”其實(shí)我心里還惦記著我最愛(ài)的動(dòng)畫(huà)片呢！
開(kāi)始打羽毛球了，我先發(fā)球，羽毛球像火箭一樣向趙姝嫡沖去，“啊！她的速度好快！”只見(jiàn)她很熟練地把球打了過(guò)來(lái)，還是一個(gè)高拋球?！昂酶叩那?！看我的！”我三步并作兩步跑上前去接球，只聽(tīng)見(jiàn)“砰”的一聲，我打過(guò)去一個(gè)斜球。趙姝嫡并沒(méi)有把球放在眼里，輕輕一拍，球卻滾落在地上。趙姝嫡開(kāi)始發(fā)球，“砰”一聲，羽毛球又“啟程”了?！把?！看我的好球！”可惜，沒(méi)想到我用了好大的力氣，竟然連球的邊都沒(méi)沾著，我仿佛看到羽毛球也在一旁嘲笑我?！肮?，沒(méi)打著我吧，真笨！”趙姝嫡也在一旁哈哈大笑，我趁機(jī)打過(guò)去一個(gè)高球，沒(méi)等她反應(yīng)過(guò)來(lái)，球已經(jīng)落地啦！我在一旁過(guò)去一個(gè)高球，沒(méi)等她反應(yīng)過(guò)來(lái)，球已經(jīng)落地啦！我在一旁沾沾自喜，趙姝嫡打過(guò)來(lái)一個(gè)“高空旋舞”球，我心想！這個(gè)球恐怕不好打了，結(jié)果卻出乎我的意料，我不但打到了球，還以牙還牙，給趙姝嫡打回一個(gè)快球。我欣喜若狂，如同中了大獎(jiǎng)一般。只見(jiàn)她輕輕一躍，球又返了回來(lái)，我也高高跳起，卻打了個(gè)空球…….
不知不覺(jué)我們已經(jīng)打了三個(gè)多小時(shí)，我感覺(jué)自己的胳膊和腿都好像已經(jīng)不聽(tīng)使喚了，我問(wèn)趙姝嫡感覺(jué)怎么樣，她卻說(shuō)自己很輕松。這時(shí)，媽媽過(guò)來(lái)了，我連忙問(wèn)她原因，媽媽說(shuō)：“孩子，這是你平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)照成的，以后要多參加體育鍛煉才行！”媽媽的話讓我的臉變得更加通紅。我暗暗下定決心：“我一定要多運(yùn)動(dòng)，鍛煉好自己的身體”。
山東省第23屆全民運(yùn)動(dòng)會(huì)即將在我的家鄉(xiāng)濟(jì)寧召開(kāi)。新體育館.世紀(jì)廣場(chǎng)上參加運(yùn)動(dòng)的人們?cè)絹?lái)越多，通過(guò)經(jīng)常的運(yùn)動(dòng)，我慢慢懂得：“運(yùn)動(dòng)真的可以增強(qiáng)人們的體質(zhì)，讓我們變得更健康”。
熱愛(ài)生活，熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)吧，人們只有擁有健康的身體，才能更好的工作和學(xué)習(xí)。
高考滿分作文：讀書(shū)使我快樂(lè)
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運(yùn)動(dòng)會(huì)快樂(lè)的作文
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運(yùn)動(dòng)使我快樂(lè)作品篇六
那時(shí)候，當(dāng)我窩在被窩里睡得不知“日上三竿”的時(shí)候，爺爺總是一大早就沖我吆喝：“太陽(yáng)都曬屁股嘍!”，我轉(zhuǎn)個(gè)身，打了個(gè)哈欠，懶洋洋地嘟囔：“哎呀，吵什么吵?我還沒(méi)睡夠哩!”但，很快，我會(huì)從床上爬起來(lái)。
爺爺總是不生氣，一邊給我遞過(guò)運(yùn)動(dòng)鞋，一邊笑呵呵地重復(fù)著一句話：生命在于運(yùn)動(dòng)!
哎，招不住爺爺?shù)哪罱?jīng)模式，我不情不愿地穿好衣服，耷拉著頭，跟在爺爺?shù)钠ü珊竺媾芷饋?lái)，一邊喘著粗氣，一邊胡亂吆喝，和爺爺一起把整個(gè)村子喚醒。
跟著爺爺跑著跑著，我煉就了一身“金剛不壞”的好體魄，我的抵抗力一直很好，對(duì)“醫(yī)院”這個(gè)詞，感到有點(diǎn)陌生，就算是的流感來(lái)襲，也沒(méi)有將我的健康奪走絲毫。
和爺爺一起跑過(guò)了六個(gè)春秋，我對(duì)運(yùn)動(dòng)的感情也越來(lái)越深了。我開(kāi)始喜歡上并迷戀上了運(yùn)動(dòng)，不知不自覺(jué)中，我成為了班里的小運(yùn)動(dòng)員，體育成績(jī)?cè)诎嗌蠑?shù)一數(shù)二，而對(duì)于我國(guó)的國(guó)球——乒乓球，我更是愛(ài)不釋手。
終于，也許是命運(yùn)的安排吧，我有了一次很好的機(jī)會(huì)，讓我獲得了許多課本以外的知識(shí)，讓我受益終生，運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)開(kāi)始影響我的人生。
縣里要舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)，學(xué)校里開(kāi)始了緊張的選拔，學(xué)校的教練們都搶著要我，說(shuō)我是個(gè)好苗子，要好好栽培。我當(dāng)時(shí)很難抉擇，但最后還是咬緊牙唇，狠下心來(lái)，選擇了乒乓球，畢竟我對(duì)這個(gè)比較熟悉、比較愛(ài)好，興趣才是第一位嘛!
不過(guò)，接下來(lái)的日子遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒(méi)有我想象的那么簡(jiǎn)單、那么輕松，我投入了很多精力和時(shí)間，才競(jìng)選上，為此流了很多汗水和淚水，那個(gè)道路上充滿了艱辛。終于，功夫不負(fù)有心人，我成為了學(xué)校運(yùn)動(dòng)隊(duì)里的一員。通過(guò)長(zhǎng)達(dá)三個(gè)月的訓(xùn)練，為學(xué)校贏得了榮譽(yù)，為自己的人生邁出了又一步!雖然這次比賽，我沒(méi)有得到冠軍，沒(méi)有拿到“第一”這個(gè)頭銜，但是我是用全力鑄造成的，這讓我感受到了運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。
現(xiàn)在，我再也不是那個(gè)整天沉浸在睡夢(mèng)中懵懂的小姑娘了，我已是一個(gè)熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的女漢子。謝謝你，運(yùn)動(dòng)!你讓我獲得了很多原本不在我生命中出現(xiàn)的東西，那些東西原本對(duì)我來(lái)說(shuō)是可望不可及的，而現(xiàn)在看來(lái)，我已經(jīng)擁有了許多，與運(yùn)動(dòng)相伴，我將擁有更多快樂(lè)。
運(yùn)動(dòng)使我快樂(lè)作文初二
運(yùn)動(dòng)使我快樂(lè)作品篇七
沁涼的晨風(fēng)吹過(guò)面龐，令人神采奕奕。和煦的陽(yáng)光照在身上，讓人朝氣蓬勃。我們懷著興奮的心情，揣著跳繩與分?jǐn)?shù)單進(jìn)入了操場(chǎng)。
操場(chǎng)早在昨天就已經(jīng)規(guī)劃好。整個(gè)體側(cè)區(qū)域呈“8”字形，它的右方是50米測(cè)試點(diǎn)，同時(shí)是50x8的測(cè)試點(diǎn)之一；而中間是跳繩場(chǎng)地，地上的序號(hào)仿佛正靜靜等待著選手的到來(lái)；中上方則是另一個(gè)50x8跑道，左上和左下分別是仰臥起坐與坐位體前屈的測(cè)試區(qū)，皆已準(zhǔn)備好器材。
八點(diǎn)十五，六年級(jí)隊(duì)伍陸續(xù)入場(chǎng)。整齊的兩列縱隊(duì)由老師帶領(lǐng)，每班服裝也是清一色，短袖全是短袖，長(zhǎng)袖全是長(zhǎng)袖。熱身完畢后都找到相應(yīng)的第一個(gè)項(xiàng)目開(kāi)始測(cè)試。遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，操場(chǎng)上人頭攢動(dòng)，但井然有序，氣氛和諧。
光看沒(méi)感覺(jué)，自己體驗(yàn)才有趣哩！我們一馬當(dāng)先，先其他班一步跑了50米，之后迎來(lái)了第二個(gè)項(xiàng)目——坐位體前屈。此時(shí)，大家熱血沸騰，迫不及待想“一測(cè)為快”，紛紛朝前觀望，而正測(cè)的同學(xué)也竭盡全力。小王雖說(shuō)韌性沒(méi)那么強(qiáng)，但卻猛得很，使勁地伸，硬是達(dá)到了11cm。人外有人，小劉作為一個(gè)男生，卻比女生還厲害，腰一彎，手一伸，就輕輕松松到了23cm，還不帶喘氣。而小儲(chǔ)，仿佛韌帶被凍上了，用手賣力地伸，卻只達(dá)到了—17cm。一輪測(cè)下來(lái)，可謂是有人歡喜有人憂。不過(guò)這只能說(shuō)明柔韌性，400米才是真正能反映出耐力的地方，一聲令下，孰高孰低便一清二楚。大家都摩拳擦掌，躍躍欲試。小胡剛開(kāi)始還不算太慢，到后面幾乎跑兩口就喘口氣；小潘咬牙發(fā)力，卻心有余而力不足，還是沒(méi)多快，汗水卻如雨般揮灑；我也是如此，前期緊抿著嘴唇，后面越發(fā)感到口干舌燥，感覺(jué)都要口吐白沫，四肢也變得無(wú)力，想快也快不了。跑完時(shí)，有的人直接躺在地上，大口喘氣，也有的還沒(méi)透支，慢慢走著。
除這兩個(gè)項(xiàng)目外，其余三個(gè)也都讓我們火力全開(kāi)。50米無(wú)疑是最具火藥味的，大家在準(zhǔn)備時(shí)就屏息凝神，眼睛直勾勾盯著終點(diǎn)，如同盯著獵物。哨聲一響，都拼命向前沖，生怕落后；仰臥起坐則是比拼腹部力量的項(xiàng)目，有的人速度飛快，一秒不到便能做一個(gè)，還臉不紅心不跳，有的人卻做做停停，呼吸都快趕不上；跳繩就是拼速度了，跳時(shí)是全場(chǎng)安靜，只聽(tīng)見(jiàn)繩子與空氣摩擦的聲音，只聽(tīng)見(jiàn)粗重的呼吸聲。
時(shí)間稍縱即逝，悄然間，兩個(gè)小時(shí)已經(jīng)過(guò)去，我們的體測(cè)也拉上了帷幕。這次活動(dòng)雖說(shuō)沒(méi)什么好成績(jī)，但運(yùn)動(dòng)也依舊使我快樂(lè)。除此之外，在測(cè)試之中，我也意識(shí)到了好的體育成績(jī)是要靠平時(shí)的積累的?？磥?lái)我真的要多加運(yùn)動(dòng)了！
運(yùn)動(dòng)使我快樂(lè)作品篇八
我非常喜歡運(yùn)動(dòng)，跆拳道，籃球是我特別喜歡的。在學(xué)校李，老師和同學(xué)們都稱贊我是一個(gè)優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)健將。
運(yùn)動(dòng)讓我結(jié)交了很多好朋友。每次去離家最近的籃球場(chǎng)打球時(shí)，都會(huì)遇到互不相識(shí)的球友。我們臨時(shí)組隊(duì)比賽，在球場(chǎng)上，在比賽中我們成了好朋友。
運(yùn)動(dòng)讓我學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作?；@球是一個(gè)團(tuán)體項(xiàng)目，一個(gè)人本領(lǐng)再高，也贏不了比賽。只有互相配合，發(fā)揮每個(gè)人的長(zhǎng)處，彌補(bǔ)自己的缺點(diǎn)，才能夠贏得比賽的`勝利。
每次打籃球時(shí)，與隊(duì)友們互相跑位，傳球，運(yùn)球，投球，我都會(huì)學(xué)會(huì)很多動(dòng)作，提高了自己的技術(shù)。每當(dāng)隊(duì)友傳球給我，我投進(jìn)籃筐得分時(shí)，隊(duì)友們總是豎起大拇指，大贊一聲“好球”，此時(shí)此刻，心里是一種成功的喜悅。這讓我學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)合作，對(duì)隊(duì)友的信任和配合，我內(nèi)心充滿感激。
在學(xué)校，我是運(yùn)動(dòng)健將，每當(dāng)有比賽時(shí)，老師和同學(xué)都推薦我，我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)！
運(yùn)動(dòng)使我快樂(lè)作品篇九
這幾天的話整個(gè)人都是處于那種很想喝酒運(yùn)動(dòng)起來(lái)的狀態(tài)，但是因?yàn)樽蛱熳鎏厥獾膭倮麜r(shí)，千萬(wàn)種也跑步起來(lái)，畢竟自己身體也不是特別的舒服，后來(lái)就一直沒(méi)有去行動(dòng)，就只是出來(lái)做操場(chǎng)觀念，去走一走散，一散步就有一些媽媽，她也有跟自己說(shuō)完，就剛好和媽媽她是通了電話的，他的意思就是說(shuō)總不能老是待在教室和宿舍里面吧，總要出來(lái)之后啊，你去散散步吧，畢竟有這么好的條件，所以自己也確實(shí)是有這樣子的心思，后來(lái)也有出來(lái)從外面去坐一坐吹一吹晚風(fēng)，但是今天的風(fēng)好像就沒(méi)有那么的舒服，也有可能是因?yàn)樽约旱膱?chǎng)地變化了吧，反正現(xiàn)在是已經(jīng)在準(zhǔn)備說(shuō)挪動(dòng)場(chǎng)地了。
然后今天的話自己整個(gè)人就舒爽很多嘛，沒(méi)有昨天那么的不舒服了，甚至是說(shuō)沒(méi)有什么特殊的情況了，就想著說(shuō)要出來(lái)跑步，雖然說(shuō)跑步也并不是自己今天的計(jì)劃，只不過(guò)就是時(shí)間到了，然后自己的那種運(yùn)動(dòng)飼料就開(kāi)始在活躍了吧。本來(lái)也是打算說(shuō)自己一個(gè)人出來(lái)的，后來(lái)就也去問(wèn)了一下自己的朋友，就想。不要說(shuō)自己一個(gè)人出來(lái)，然后沒(méi)有去通知他們，要是在操場(chǎng)里面不小心就偶遇到對(duì)方的話，那也是很尷尬的，又是你自己一個(gè)人跑出來(lái)了，然后竟然沒(méi)有通知我也確實(shí)是挺讓人尷尬的事，最后呢，就是你去問(wèn)了一下對(duì)方，對(duì)方也是和自己同樣處于特殊的生理期，所以他就是有我自己去問(wèn)他說(shuō)在干嘛呢，他就說(shuō)在床上躺著休息，然后自己就跟他說(shuō)，那我就自己一個(gè)人出來(lái)跑步吧，他就說(shuō)那不是生理期嘛，這一次我跟他說(shuō)還是挺想去動(dòng)一動(dòng)的。
最后還是會(huì)有那種莫名其妙就想到去運(yùn)動(dòng)起來(lái)的這種感覺(jué)吧，就覺(jué)得好像運(yùn)動(dòng)起來(lái)特別的爽快，尤其是流汗之后吹著晚風(fēng)特別的舒服，雖然說(shuō)現(xiàn)在沒(méi)有什么風(fēng)可以讓自己吹動(dòng)也不是特別的舒服，但是有泡網(wǎng)，然后有這種流汗的感覺(jué)是很爽快的，就總覺(jué)得好像運(yùn)動(dòng)真的就能夠讓人上癮，能夠讓人快樂(lè)吧，上廁所也很少有人去跑步，但是現(xiàn)在漸漸的也是越來(lái)越多的人了，當(dāng)時(shí)畢竟也是下去了，能夠有緣和自己一起出來(lái)的話，其實(shí)真的也是特別喜歡跑步的真的愿意去堅(jiān)持這一件事，但是對(duì)于自己來(lái)說(shuō)就真的只是三分鐘熱度啊，可能現(xiàn)在就有心情去跑，但是可能明天就不一定有這個(gè)心情了，但是還是會(huì)覺(jué)得現(xiàn)在對(duì)自己來(lái)講，至少這一時(shí)刻自己還是覺(jué)得跑步還是很讓人開(kāi)心的。
運(yùn)動(dòng)使我快樂(lè)作品篇十
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!
今年的冬爺爺是翻著跟頭來(lái)到上海的，一會(huì)兒降到4、5度，一會(huì)兒又竄到20多度。今天的氣溫就只有7、8度了。老爺爺、老奶奶們會(huì)說(shuō)：“寶寶啊，天氣這么冷，呆在家里不要出去了!”小懶蟲(chóng)們會(huì)說(shuō)：“讓我再睡一會(huì)吧，被窩里好暖和啊!”愛(ài)運(yùn)動(dòng)的孩子卻說(shuō)：“小伙伴們，快出來(lái)跑跑步，踢踢球吧!讓我們動(dòng)起來(lái)，跳起來(lái)，抓著冬爺爺?shù)暮油嫫饋?lái)吧!”
今天，我為大家演講的題目就是“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)”!
不管去年的奧運(yùn)會(huì)，還是今年的全運(yùn)會(huì)，都給我們留下了深刻印象。那些身體強(qiáng)壯、肌肉發(fā)達(dá)的大哥哥、大姐姐們，不僅創(chuàng)造了一項(xiàng)又一項(xiàng)新的記錄，也為我們講述了一個(gè)道理——運(yùn)動(dòng)能給人帶來(lái)健康、帶來(lái)快樂(lè)、帶來(lái)積極向上的精神!
如果沒(méi)有經(jīng)歷跑步中的沖刺，就不可能懂得堅(jiān)持的意義;如果沒(méi)有經(jīng)歷跳高中的跨越，就不可能體會(huì)到跨越艱險(xiǎn)所需要的勇氣;如果沒(méi)有經(jīng)歷比賽中的激情，就不可能體會(huì)勝利的喜悅.作為小學(xué)生，我們正處在長(zhǎng)身體、學(xué)知識(shí)的關(guān)鍵時(shí)期。如果有一天，我們不幸被疾病侵害，就會(huì)影響自己的健康成長(zhǎng)和正常學(xué)習(xí)。特別是在甲型流感這樣的傳染病面前，如果有人不幸被感染，不僅自己無(wú)法上課，還會(huì)影響其他同學(xué)。雖然運(yùn)動(dòng)不能保證我們不生病，但是只要我們養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣，就可以增強(qiáng)免疫力和抵抗力，讓病菌們一看到我們就望而卻步，繞道而行!
當(dāng)然，有的同學(xué)會(huì)說(shuō)，我一天有那么多功課，還要彈琴、練書(shū)法。哪有空運(yùn)動(dòng)啊?其實(shí)運(yùn)動(dòng)不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒。在這里我想和大家分享一些我平時(shí)的運(yùn)動(dòng)安排。在學(xué)校里，我認(rèn)真做好室內(nèi)操、廣播操、上好體育課。放學(xué)后，做完作業(yè)，我會(huì)帶個(gè)小鬧鐘到小區(qū)里騎自行車，定時(shí)半小時(shí)，時(shí)間到了，就自己回家。媽媽看到我這么準(zhǔn)時(shí)守信就特別支持我一個(gè)人下來(lái)運(yùn)動(dòng)。晚飯后，爸爸媽媽下去散步，我就穿上溜冰鞋在前面開(kāi)路。八點(diǎn)半彈好鋼琴，我還會(huì)下去踢踢球，跑跑步!慢慢地，我發(fā)現(xiàn)，時(shí)間是可以擠的，我只是把平時(shí)拖拖拉拉、磨磨蹭蹭的時(shí)間擠一擠，就有時(shí)間來(lái)運(yùn)動(dòng)了!
同學(xué)們，讓我們一起來(lái)擠一擠，動(dòng)一動(dòng)，加入運(yùn)動(dòng)一族吧!我們的口號(hào)是：“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)!”謝謝大家!
運(yùn)動(dòng)使我快樂(lè)作品篇十一
運(yùn)動(dòng)是人類的本能之一，也是一種健康的生活方式。我從小就仰慕那些身體健康、精神愉悅的人，他們總是充滿活力和樂(lè)觀向上的態(tài)度。從那時(shí)起，我就開(kāi)始熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，并深刻地意識(shí)到運(yùn)動(dòng)對(duì)于我的生活是多么的重要。
第二段：身體上的益處
運(yùn)動(dòng)使我感到身體健康，我感受到了身體上的益處。通過(guò)長(zhǎng)期的鍛煉，我的身體變得更強(qiáng)壯，更有耐力。我曾一度覺(jué)得自己跑不了一公里，但在堅(jiān)持鍛煉之后，我現(xiàn)在可以輕松地跑五公里，這使我非常自豪。此外，運(yùn)動(dòng)還可以促進(jìn)血液循環(huán)，預(yù)防心血管疾病和肥胖癥，讓我感受到了健康的喜悅。
第三段：心理上的益處
運(yùn)動(dòng)還使我感到心理上的益處。運(yùn)動(dòng)是一種能夠幫助人們排除負(fù)面情緒的方式。經(jīng)常運(yùn)動(dòng)不僅可以讓我感受到愉悅和放松，同時(shí)也可以幫助我減輕壓力和焦慮。在運(yùn)動(dòng)中，我可以拋開(kāi)一切煩惱，全身心地投入到運(yùn)動(dòng)中，這對(duì)于我的身心健康有著不可估量的益處。
第四段：社交上的益處
運(yùn)動(dòng)還給了我非常好的社交機(jī)會(huì)。通過(guò)參加各種體育活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)會(huì)，我結(jié)識(shí)了許多志同道合的朋友，他們從不同的角度給我?guī)?lái)了啟迪和鼓勵(lì)。此外，我還從中學(xué)會(huì)了如何與人合作、溝通和分享。這些良好的社交技能不僅是我在運(yùn)動(dòng)中獲得的，還可以幫助我在日常生活中與他人更好地交流和合作。
第五段：結(jié)論
綜上所述，運(yùn)動(dòng)對(duì)我的生活來(lái)說(shuō)是多么的重要。它不僅帶給我身體、心理和社交上的益處，也使我享受到了運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。我相信，運(yùn)動(dòng)會(huì)持續(xù)給我?guī)?lái)更多的收獲和快樂(lè)。我也相信，通過(guò)積極的運(yùn)動(dòng)，我們每個(gè)人都可以享受到運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)和幸福。
運(yùn)動(dòng)使我快樂(lè)作品篇十二
傷心的時(shí)候就去跑步吧!讓眼淚變成汗水蒸發(fā)掉。
“生命在于運(yùn)動(dòng)!”我愛(ài)運(yùn)動(dòng)，不僅是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)帶給我健康，我覺(jué)得更多時(shí)候運(yùn)動(dòng)帶給我的是快樂(lè)。在遇到不開(kāi)心的事時(shí)，我就會(huì)跑步，讓所有不開(kāi)心都隨著汗水蒸發(fā)掉。
記得有一次我和同學(xué)因?yàn)橐稽c(diǎn)小事鬧了矛盾，一整天我都悶悶不樂(lè)，像打了霜的茄子一樣。我坐在花壇上思考“為什么我們以前玩得那么好，現(xiàn)在卻因?yàn)橐稽c(diǎn)小事鬧矛盾?這樣有什么意義?只不過(guò)增添煩惱罷了?！闭胫?。一個(gè)同學(xué)過(guò)來(lái)拍拍我的肩膀說(shuō)：”嘿，別這么沒(méi)精神了。我們一起去跑步吧!”讓所有的不開(kāi)心都隨著淚水一起流走?！睆拇耍冶沭B(yǎng)成了這個(gè)習(xí)慣，不開(kāi)心的時(shí)候就去跑步，讓所有的煩惱都隨風(fēng)消失。
學(xué)習(xí)就如同運(yùn)動(dòng)一樣，多流一點(diǎn)汗，多花一點(diǎn)時(shí)間，多付出一份努力你就會(huì)收獲很多。我們對(duì)待學(xué)習(xí)也要像跑步一樣，勇往直前，不斷探索，有必勝的決心，不被困難打倒。每一個(gè)人的成功不是因?yàn)樗葎e人幸運(yùn)，而是因?yàn)樗冻隽吮葎e人更多的努力。如果你害怕失敗，不敢嘗試，那么你永遠(yuǎn)不可能成功。
運(yùn)動(dòng)讓我把不開(kāi)心的事變得開(kāi)心，讓我明白了很多道理。運(yùn)動(dòng)是我的良師也是我的益友。不開(kāi)心的時(shí)候就去跑步吧!當(dāng)那時(shí)候你就會(huì)冷靜下來(lái)去尋找不開(kāi)心的原因。而不是一味的沉浸在悲傷中;遇到挫折的時(shí)候就去跑步吧!當(dāng)那時(shí)候你就會(huì)找到成功的秘訣;感到迷茫的時(shí)候就去跑步吧!當(dāng)那時(shí)候就會(huì)找到努力的方向。
我愛(ài)運(yùn)動(dòng)，它就是我快樂(lè)的源泉。
運(yùn)動(dòng)使我快樂(lè)作品篇十三
我最喜歡的運(yùn)動(dòng)就是籃球了，因?yàn)榇蚧@球不僅可以鍛煉身體，而且可以增強(qiáng)跑步能力，可真是一舉兩得呀!
今天上午，天空中云彩很多，陽(yáng)光明媚，很適和來(lái)打籃球。上午的時(shí)候，我拿著籃球來(lái)到了小區(qū)的籃球架前，這里還有許多的大人在打球，他們個(gè)個(gè)打得滿頭大汗。瞧瞧那個(gè)大人，球運(yùn)地是多么得好呀!看著，看著，我的手不僅癢了起來(lái)，看來(lái)我該上場(chǎng)了。
開(kāi)時(shí)運(yùn)起了球。可是這一次的運(yùn)球時(shí)間，比較長(zhǎng)一些，因?yàn)橹挥羞\(yùn)好球，才能投準(zhǔn)球。在運(yùn)了一會(huì)兒球只后，我以迅雷不及掩耳盜鈴之勢(shì)，一下子拿住了籃球，做了一個(gè)非常標(biāo)準(zhǔn)的投籃的動(dòng)作，把籃球一投，只聽(tīng)見(jiàn)籃筐響了一聲，球進(jìn)了，我的心不僅歡呼起來(lái)，球終于進(jìn)了!
除了喜歡打籃球，我最喜歡打羽毛球了!打羽毛球同樣可以，鍛煉跑步能力，在我們家，我只能算是三號(hào)人物，一二號(hào)人就是爺爺，叔叔了。今天叔叔和爺爺打起了羽毛球，可稱得上是巔峰的對(duì)決呀!
一開(kāi)始，爺爺就占據(jù)了上風(fēng)，打了一個(gè)5----1的小高潮?？墒迨逡膊皇堑乳e之輩，后來(lái)叔叔迎頭趕上，現(xiàn)在兩人的比分變成了7--7，可真是勢(shì)均力敵呀!又沒(méi)有過(guò)多久爺爺又占據(jù)了上風(fēng)，最后以大比分2--0占勝了叔叔。我接過(guò)叔叔的球桿，準(zhǔn)被和爺爺打上一局。
說(shuō)干就干，這一局我會(huì)用上全力。這一局是爺爺發(fā)球，我接到球后打了一個(gè)快速球，爺爺差一點(diǎn)就沒(méi)有接到，我又打了一個(gè)快球，打到了爺爺?shù)暮蠓剑瑺敔斆銖?qiáng)接了下來(lái)，我靈機(jī)一動(dòng)來(lái)了一吊球，爺爺沒(méi)有接住，我終于贏了!可是后來(lái)的一局我又輸了，看來(lái)爺爺真是名不虛傳呀!
運(yùn)動(dòng)后，雖然很累，但是我敢到十分得快樂(lè)，這不正像題目所說(shuō)的，我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)。
運(yùn)動(dòng)使我快樂(lè)作品篇十四
情誼使我更快樂(lè)
快樂(lè)在哪兒？其實(shí)快樂(lè)無(wú)處不在。當(dāng)你和小伙伴一起在草地上放風(fēng)箏，快樂(lè)就在幽幽的綠草里；當(dāng)你找到了一位互相了解的朋友，快樂(lè)就在關(guān)心的話語(yǔ)里；當(dāng)你發(fā)現(xiàn)了一個(gè)有趣的現(xiàn)象時(shí)，快樂(lè)就在大千世界里。快樂(lè)其實(shí)無(wú)處不在，而情誼卻使我更快樂(lè)。
把快樂(lè)帶給生活，用微笑去點(diǎn)燃生命。不用再苦苦尋覓快樂(lè)，祈求光明的憐憫，而是帶著快樂(lè)走過(guò)四季，再將它們貯藏成幸福的美酒，享受一生。
真正的情誼充滿世界，快樂(lè)也是無(wú)處不在！
運(yùn)動(dòng)使我快樂(lè)作品篇十五
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！
仰望國(guó)旗在天空飄揚(yáng)，我校運(yùn)動(dòng)會(huì)即將開(kāi)幕，我們將在這片賽場(chǎng)上一展英姿，收獲我們的運(yùn)動(dòng)水平；面對(duì)即將到來(lái)的賽事，我們應(yīng)該以什么精神面貌去迎接呢？我想只有兩個(gè)字——“拼搏”。
“三分天注定，七分靠打拼，愛(ài)拼才會(huì)贏”。拼搏是一種過(guò)程，歷經(jīng)拼搏便不會(huì)因結(jié)果的好壞，而欣喜若狂或心情沮喪；拼搏是一種資本，它助我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中發(fā)揮自己的最大潛能，像海燕一樣在驚濤駭浪中體會(huì)捕擊長(zhǎng)空的快感；拼搏是一種境界，它有的是沖擊終點(diǎn)的挑戰(zhàn)自我，是直面人生的引亢高歌。
讓“拼搏”，為你響起成功的前奏。
運(yùn)動(dòng)會(huì)是一次大的集體活動(dòng)，它不僅可以檢驗(yàn)我校學(xué)生的運(yùn)動(dòng)水平、檢驗(yàn)我們班級(jí)的凝聚力、還可以充分展示我校同學(xué)朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌！在運(yùn)動(dòng)會(huì)中比的不僅是我們的運(yùn)動(dòng)水平，還比的是我們的體育精神、比的是我校全體師生對(duì)德、智、體全面發(fā)展的教育方針的全面理解。
同學(xué)們?cè)谶\(yùn)動(dòng)會(huì)上既能展示體育才華、組織能力，又能培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、合作品質(zhì)和拼搏精神。運(yùn)動(dòng)會(huì)這段時(shí)間，也是培養(yǎng)班級(jí)團(tuán)隊(duì)精神、增強(qiáng)凝聚力、建設(shè)良好班集體的最有利時(shí)機(jī)。
為了使本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)順利進(jìn)行，特向同學(xué)們提出三點(diǎn)要求：
一、注意安全，防止受傷。賽前做好準(zhǔn)備活動(dòng)，比賽中要高度集中注意力，賽后要注意休息調(diào)整，不參賽的同學(xué)要做好服務(wù)，當(dāng)好志愿者，不可以隨意在賽場(chǎng)上走動(dòng)，以免發(fā)生意外傷害和影響比賽。
二、賽出風(fēng)格、賽出水平。既要有拼搏精神，又要講體育道德，文明參賽，文明觀看。尊重裁判，尊重對(duì)手。如對(duì)裁判判決有疑義，應(yīng)在賽后向競(jìng)賽仲裁組提出，并服從仲裁組的最后裁決，不得有過(guò)激的舉動(dòng)。
三、全體同學(xué)要遵守學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)管理規(guī)定，遵守競(jìng)賽規(guī)程，為班級(jí)爭(zhēng)光，為運(yùn)動(dòng)會(huì)添彩。
同學(xué)們，體育是一種精神，它賦予我們勇敢、果斷、激情，帶給我們品質(zhì)、健康、快樂(lè)。體育競(jìng)賽必定要分出勝負(fù)，非常殘酷，我們要以積極的心態(tài)和正確的態(tài)度對(duì)待它。
讓我們傳承更快、更高、更強(qiáng)的奧運(yùn)精神，感受陽(yáng)光體育的快樂(lè)！祝同學(xué)們?cè)诒荣愔腥〉煤贸煽?jī)，祝愿運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿成功！超越自我，奮力拼搏，讓吶喊聲響徹校園的上空，讓激情彌漫我們的校園，讓比賽成績(jī)載入我校歷史的篇章。發(fā)揚(yáng)體育精神，賽出我校風(fēng)格！
最后，預(yù)祝本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)取得圓滿成功！
謝謝大家！
運(yùn)動(dòng)使我快樂(lè)作品篇十六
運(yùn)動(dòng)是每個(gè)人都不可缺少的一部分，它無(wú)論對(duì)于身體還是對(duì)于精神都有著極大的益處，運(yùn)動(dòng)可以使我們的身體得到鍛煉，讓我們的身體更加健康，還可以讓我們的心情舒暢，心情愉悅。在我看來(lái)，運(yùn)動(dòng)就是我的快樂(lè)源泉，因?yàn)樗梢宰屛业玫缴眢w和心靈的雙重放松，讓我可以更加享受生活。以下是我關(guān)于“運(yùn)動(dòng)使我快樂(lè)”的心得體會(huì)。
第一段：運(yùn)動(dòng)讓我身體更健康
對(duì)于一個(gè)人的身體來(lái)說(shuō)，健康是最基本的需求，但很多人往往因?yàn)楣ぷ鞣泵Φ仍蛭茨鼙３肿銐虻倪\(yùn)動(dòng)量。而我卻很珍惜每一次鍛煉的機(jī)會(huì)，這不僅可以消耗我的體力，還可以幫助我排毒減脂、增強(qiáng)免疫力，讓我既能享受運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，又能讓身體變得更加健康。
第二段：運(yùn)動(dòng)讓我擁有自信
加強(qiáng)體質(zhì)不僅可以讓我們的身體更加健康，也可以幫助我們心理方面更具自信。當(dāng)我們花費(fèi)大量精力并最終達(dá)成自己的目標(biāo)時(shí)，我們會(huì)對(duì)自己的能力充滿信心，這種自信不僅可以在運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域打敗對(duì)手，還可以在其它 生活領(lǐng)域中發(fā)揮作用。
第三段：運(yùn)動(dòng)讓我放松身心
在日常的學(xué)習(xí)和生活中，我們經(jīng)常面對(duì)各種各樣的壓力。通過(guò)運(yùn)動(dòng)，我可以釋放壓力和情緒，使我的身心得到放松。運(yùn)動(dòng)可以幫助我舒緩焦慮和疲勞，讓我煥發(fā)出新的能量。同時(shí)，運(yùn)動(dòng)的刺激也能夠使我保持充滿活力的狀態(tài)，在保持身體能量的同時(shí)，也讓我在日常生活中始終保持積極樂(lè)觀的態(tài)度。
第四段：運(yùn)動(dòng)讓我結(jié)交朋友
通過(guò)長(zhǎng)期參加運(yùn)動(dòng)社團(tuán)和鍛煉計(jì)劃，我遇到了許多熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的朋友。運(yùn)動(dòng)讓我認(rèn)識(shí)到了不同類型的人，縮小了人與人之間的距離，拓寬了我的交友圈，并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中形成了多種團(tuán)隊(duì)合作精神。除此之外，比如參與馬拉松等大型運(yùn)動(dòng)活動(dòng)，直接面對(duì)來(lái)自世界各地的選手，在健康身體的同時(shí)也能享受到人際網(wǎng)絡(luò)的je良好交流經(jīng)歷。
第五段：結(jié)合實(shí)際助于身體的鍛煉
運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)源泉源自于實(shí)踐，無(wú)論是打籃球還是跑步，只有真正投入到實(shí)踐中，才能深刻體會(huì)到運(yùn)動(dòng)所帶來(lái)的快樂(lè)和美好。因此，我會(huì)結(jié)合自身情況和時(shí)間安排來(lái)制定科學(xué)合理的鍛煉計(jì)劃，將健康飲食、適當(dāng)鍛煉與日常生活相結(jié)合，以此提高自己的身體素質(zhì)，同時(shí)提高娛樂(lè)性、感受到生命的愉悅。
總之，運(yùn)動(dòng)是我生活中不可或缺的一部分。通過(guò)運(yùn)動(dòng)，我可以讓身體更加健康、讓自己更加自信、紓解壓力和疲勞、結(jié)交朋友，并讓自己的生活充滿活力和積極向上的精神狀態(tài)。 當(dāng)我們從運(yùn)動(dòng)中獲取到快樂(lè)的時(shí)候，我們所獲得的不僅僅是身體健康，也是快樂(lè)與幸福的狀態(tài)，這是運(yùn)動(dòng)給我的最深刻的感觸和作用。
運(yùn)動(dòng)使我快樂(lè)作品篇十七
”生命在于運(yùn)動(dòng)“這是一句耳熟能詳?shù)闹晾砻?。生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)體魄，運(yùn)動(dòng)也能給人帶來(lái)樂(lè)趣。我愛(ài)運(yùn)動(dòng)，尤其愛(ài)跑步。媽媽說(shuō)我從小就愛(ài)跑，雖然不是跑的很快，但我總是不停息，即使跑得已氣喘吁吁也不肯就此放棄，必須達(dá)到目的地。
記得上次，我們?nèi)胰セü接瓮?。爬山很艱難，我們便選擇了爬山階。當(dāng)時(shí)，我一見(jiàn)到階梯就樂(lè)得欣喜若狂。因?yàn)槲壹揖妥≡陧敇?，每次上樓下樓都不時(shí)鍛煉著我，還有老爬樓梯早就習(xí)慣了，對(duì)于我來(lái)說(shuō)，不就爬山嘛，小菜一碟！
于是，我每踏一步就說(shuō)一個(gè)字：”堅(jiān)--持--到--底--就--是--勝--利！“剛爬到半山腰的我，回頭望了望家人，哈哈！他們?nèi)急晃宜竺媪恕？吹竭@里，我不禁得意起來(lái)。當(dāng)我爬到山頂時(shí)，一股勝利的喜悅感頓時(shí)涌上心頭，樂(lè)得我合不攏嘴，此時(shí)我真像有一股使不完的勁，真想跑完1千米再回來(lái)。
等大人們都上來(lái)后，我便在他們的.前面狂跑，任由他們追，等他們追得上接不接下氣的時(shí)候，我便跑到他們面前對(duì)他們說(shuō)：”就這點(diǎn)路程都跑不完，真差勁?！皨寢寘s對(duì)我說(shuō)：”你行，你去跑吧！我們不追你了，跑丟了可不關(guān)我們的事?。 皨寢尩脑捯魟偮?，大家都起勁了來(lái)逗我、”控訴“我。
結(jié)果，我竟像”喪家犬“似的，跟在他們身后，他們也是漫無(wú)目的地，東看看，西望望，我始終如”跟屁蟲(chóng)“似的跟著他們。
突然，他們一轉(zhuǎn)頭，眼睛齊刷刷地看著我，一時(shí)間一言不發(fā)，我頓時(shí)不知所措，只見(jiàn)他們拿出一個(gè)猴子掛件，興高采烈地說(shuō)：”喜歡嗎？我們每人都買一個(gè)。“說(shuō)實(shí)在的，還蠻漂亮的。可我的心思只想自由自在地跑。唉！誰(shuí)讓他們把我像寶貝一樣握得緊緊地，唉，順其自然吧！
運(yùn)動(dòng)不僅增強(qiáng)了我的體質(zhì)、鍛煉了我的毅力，還讓我從其中感到快樂(lè)。
有一次，我和哥哥進(jìn)行一次跑步，由于我”笨鳥(niǎo)先飛“，快跑一步，可哥哥馬上就要追上來(lái)了，我便拼命地跑可還是被”超車“了，我不甘落后，奮起直追，我以超強(qiáng)的毅力追上哥哥，哥哥不行了，直喘粗氣，最后停了下來(lái)，我又”超車“了，我贏了！哈哈哈哈！
最后，我想到了古希臘的格言：”如果你想強(qiáng)壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！"
運(yùn)動(dòng)使我快樂(lè)作品篇一
我喜歡運(yùn)動(dòng)，但最喜歡的要數(shù)游泳了。自從去年我學(xué)會(huì)了蛙泳，我就深深的愛(ài)上了游泳這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
今年的暑假雖然比往年來(lái)得要遲一些，但終歸盼來(lái)了。我還是按捺不住心里的喜悅之情，因?yàn)槲医K于可以和我喜歡的運(yùn)動(dòng)——游泳相見(jiàn)了。夏天的天氣格外炎熱，正是游泳的好季節(jié)，我心里美滋滋。媽媽知道我喜歡游泳，就幫我辦了游泳卡，每天下午我都按時(shí)到泳池報(bào)到。盡管此時(shí)的太陽(yáng)是那么的無(wú)情，也抵擋不住我對(duì)游泳的癡迷。
在水中，我喜歡和小伙伴來(lái)一場(chǎng)沒(méi)有規(guī)則的比賽。我和小伙伴們比誰(shuí)游得快，或者比誰(shuí)憋氣時(shí)間長(zhǎng)。開(kāi)始我自信滿滿，認(rèn)為旁邊的小伙伴都不是我的對(duì)手。后來(lái)發(fā)現(xiàn)有個(gè)朋友憋氣好像比我還厲害，我只好在水中搞怪把他逗笑。朋友終究經(jīng)受不住我的搞怪動(dòng)作，頭一下子從水里沖出來(lái)，哈哈大笑。此時(shí)我也沖出水面，歡欣雀躍的對(duì)朋友說(shuō)：“憋得好不如忍得好?！迸笥延X(jué)得又氣又好笑。我就在破壞規(guī)則中贏了跟朋友的這次比賽。在游的過(guò)程中我還自己摸索出了新的游泳姿勢(shì)呢?比如;仰泳，狗爬式……雖然姿勢(shì)不算標(biāo)準(zhǔn)，甚至還有點(diǎn)搞笑。但是媽媽說(shuō)“只要不沉到水底就算成功啦!”我還經(jīng)常在泳池邊遇到老朋友呢，因?yàn)槲覀兌加泄餐膼?ài)好——游泳。我們聊了一會(huì)兒就開(kāi)始自由式的游泳，在水里我仿佛能體會(huì)魚(yú)兒的快樂(lè)，原來(lái)在水里是那么自由，那么自在。
因?yàn)橛斡荆冶惶?yáng)曬的黑乎乎的，仿佛披了一身黑衣裳。但是游泳之后整個(gè)人精神抖擻，增強(qiáng)體質(zhì)。最主要的一點(diǎn)是，游泳有助于長(zhǎng)高。我喜歡游泳那種自由自在的感覺(jué)，有再多的煩惱，只要來(lái)一次游泳，全部煩惱都煙消云散。更能讓我感受到無(wú)窮無(wú)盡的快樂(lè)。
看了小作者的文筆，你是不是覺(jué)得好有趣呢?沒(méi)錯(cuò)，小作者的文筆總能給大家?guī)?lái)歡樂(lè)。請(qǐng)為小作者點(diǎn)贊吧!
運(yùn)動(dòng)使我快樂(lè)作品篇二
生命在于運(yùn)動(dòng)，這句話人人皆知。心里總想運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，好讓自己的生命活力四射，生活更加得豐富多彩。但總因這樣那樣的原因，沒(méi)有付諸行動(dòng)。今天閑來(lái)無(wú)事，去運(yùn)動(dòng)一下吧，這種沖動(dòng)之下，我去了健身房。說(shuō)來(lái)也巧，今天我趕上的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是騎單車挑戰(zhàn)極限。大約等了十來(lái)分鐘，前來(lái)運(yùn)動(dòng)的人到齊了，哇！參加這個(gè)項(xiàng)目的怎么這么多年輕孩子呢？像我這個(gè)年齡的只有兩個(gè)?？磥?lái)今天，我要挑戰(zhàn)的不僅是單車，而且還要向年輕人挑戰(zhàn)。運(yùn)動(dòng)剛開(kāi)始，說(shuō)實(shí)在我真有點(diǎn)不適應(yīng)：不是登空，就是節(jié)奏跟不上。不過(guò)我不服輸?shù)膫€(gè)性使我堅(jiān)持了下來(lái)，并且很快掌握了騎單車的技巧。這時(shí)我騎在單車上身輕如燕，上下左右的擺動(dòng)著自己的身軀。此時(shí)的我仿佛騎在馬背上，馳騁在遼闊的原野上;又仿佛一只小小鳥(niǎo)，自由飛翔在藍(lán)天上。我整個(gè)的身心完全沉浸在運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)之中了。
由于我是第一次參加這個(gè)運(yùn)動(dòng)，我的體力終究還是比不上年輕人，太累了！我終于放慢了節(jié)奏，停了下來(lái)。此時(shí)我才感覺(jué)到我的衣服被汗水浸透了，汗水不斷地從身體的各部位滲透出來(lái)，哪里都是汗津津的，我用毛巾擦都擦不及，此時(shí)“汗如雨下”“揮汗如雨”這些個(gè)詞都會(huì)為之遜色。
我從單車上下來(lái)，拖著疲憊的雙腿來(lái)到了休息室。此時(shí)我才感到喉嚨干渴得像著了火，一瓶透涼的礦泉水下肚后，舒爽多了。再活動(dòng)一下四肢，好象比活動(dòng)前輕盈了許多。難道這就是運(yùn)動(dòng)的魅力？或許吧！今天這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，讓我真正感悟到了運(yùn)動(dòng)的內(nèi)涵。不錯(cuò)生命的確在于運(yùn)動(dòng)，今后一有機(jī)會(huì)，一定還要再來(lái)運(yùn)動(dòng)，挑戰(zhàn)極限！
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運(yùn)動(dòng)使我快樂(lè)作品篇三
“生命在于運(yùn)動(dòng)”這是一句耳熟能詳?shù)闹晾砻?。生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)體魄，運(yùn)動(dòng)也能給人帶來(lái)樂(lè)趣。我愛(ài)運(yùn)動(dòng)，尤其愛(ài)跑步。媽媽說(shuō)我從小就愛(ài)跑，雖然不是跑的很快，但我總是不停息，即使跑得已氣喘吁吁也不肯就此放棄，必須達(dá)到目的'地。
記得上次，我們?nèi)胰セü接瓮?。爬山很艱難，我們便選擇了爬山階。當(dāng)時(shí)，我一見(jiàn)到階梯就樂(lè)得欣喜若狂。因?yàn)槲壹揖妥≡陧敇牵看紊蠘窍聵嵌疾粫r(shí)鍛煉著我，還有老爬樓梯早就習(xí)慣了，對(duì)于我來(lái)說(shuō)，不就爬山嘛，小菜一碟！
可踏上第一層階梯時(shí)，可想而知，太高了，比普通樓梯還高??！我想了想：“不管三七二十一、四七二十八的，堅(jiān)持不懈就是勝利！”
于是，我每踏一步就說(shuō)一個(gè)字：“堅(jiān)——持——到——底——就——是——?jiǎng)佟?！”剛爬到半山腰的我，回頭望了望家人，哈哈！他們?nèi)急晃宜竺媪??？吹竭@里，我不禁得意起來(lái)。當(dāng)我爬到山頂時(shí)，一股勝利的喜悅感頓時(shí)涌上心頭，樂(lè)得我合不攏嘴，此時(shí)我真像有一股使不完的勁，真想跑完1千米再回來(lái)。
等大人們都上來(lái)后，我便在他們的前面狂跑，任由他們追，等他們追得上接不接下氣的時(shí)候，我便跑到他們面前對(duì)他們說(shuō)：“就這點(diǎn)路程都跑不完，真差勁?！眿寢寘s對(duì)我說(shuō)：“你行，你去跑吧！我們不追你了，跑丟了可不關(guān)我們的事??！”媽媽的話音剛落，大家都起勁了來(lái)逗我、“控訴”我。
結(jié)果，我竟像“喪家犬”似的，跟在他們身后，他們也是漫無(wú)目的地，東看看，西望望，我始終如“跟屁蟲(chóng)”似的跟著他們。
突然，他們一轉(zhuǎn)頭，眼睛齊刷刷地看著我，一時(shí)間一言不發(fā)，我頓時(shí)不知所措，只見(jiàn)他們拿出一個(gè)猴子掛件，興高采烈地說(shuō)：“喜歡嗎？我們每人都買一個(gè)?！闭f(shuō)實(shí)在的，還蠻漂亮的?？晌业男乃贾幌胱杂勺栽诘嘏堋０?！誰(shuí)讓他們把我像寶貝一樣握得緊緊地，唉，順其自然吧！
運(yùn)動(dòng)不僅增強(qiáng)了我的體質(zhì)、鍛煉了我的毅力，還讓我從其中感到快樂(lè)。
有一次，我和哥哥進(jìn)行一次跑步，由于我“笨鳥(niǎo)先飛”，快跑一步，可哥哥馬上就要追上來(lái)了，我便拼命地跑可還是被“超車”了，我不甘落后，奮起直追，我以超強(qiáng)的毅力追上哥哥，哥哥不行了，直喘粗氣，最后停了下來(lái)，我又“超車”了，我贏了！哈哈哈哈！
最后，我想到了古希臘的格言：“如果你想強(qiáng)壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！”
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這篇文章《運(yùn)動(dòng)讓我更快樂(lè)作文》正文開(kāi)始星期天的上午，陽(yáng)光明媚，微風(fēng)徐徐，但這一切和我無(wú)關(guān)，以為我是一個(gè)不太喜歡運(yùn)動(dòng)的女孩。做完作業(yè)，躺在沙發(fā)上看電視是我最大的享受。
后來(lái)是經(jīng)常去廣場(chǎng)鍛煉身體的媽媽讓我慢慢懂得，運(yùn)動(dòng)能給人帶來(lái)許多快樂(lè)。
有一次，媽媽對(duì)我說(shuō)：“孩子，去廣場(chǎng)活動(dòng)活動(dòng)吧!”我極不情愿的說(shuō)：“不去!沒(méi)意思!還不如在家看電視呢!”在一旁的爸爸說(shuō)：“你現(xiàn)在正是長(zhǎng)身體的時(shí)候，要多多鍛煉才行，那樣身體才會(huì)更加健康!我說(shuō)：“不去!偏不去!”過(guò)了兩天，我的好朋友趙姝嫡約我去廣場(chǎng)打羽毛球，我不好意思拒絕，就對(duì)她說(shuō)：“那好吧!不過(guò)不能超過(guò)兩個(gè)小時(shí)!”其實(shí)我心里還惦記著我最愛(ài)的動(dòng)畫(huà)片呢!
開(kāi)始打羽毛球了，我先發(fā)球，羽毛球像火箭一樣向趙姝嫡沖去，“啊!她的速度好快!”只見(jiàn)她很熟練地把球打了過(guò)來(lái)，還是一個(gè)高拋球?！昂酶叩那?看我的!”我三步并作兩步跑上前去接球，只聽(tīng)見(jiàn)“砰”的一聲，我打過(guò)去一個(gè)斜球。趙姝嫡并沒(méi)有把球放在眼里，輕輕一拍，球卻滾落在地上。趙姝嫡開(kāi)始發(fā)球，“砰”一聲，羽毛球又“啟程”了。“呀!看我的好球!”可惜，沒(méi)想到我用了好大的力氣，竟然連球的邊都沒(méi)沾著，我仿佛看到羽毛球也在一旁嘲笑我。“哈哈，沒(méi)打著我吧，真笨!”趙姝嫡也在一旁哈哈大笑，我趁機(jī)打過(guò)去一個(gè)高球，沒(méi)等她反應(yīng)過(guò)來(lái)，球已經(jīng)落地啦!我在一旁過(guò)去一個(gè)高球，沒(méi)等她反應(yīng)過(guò)來(lái)，球已經(jīng)落地啦!我在一旁沾沾自喜，趙姝嫡打過(guò)來(lái)一個(gè)“高空旋舞”球，我心想!這個(gè)球恐怕不好打了，結(jié)果卻出乎我的意料，我不但打到了球，還以牙還牙，給趙姝嫡打回一個(gè)快球。我欣喜若狂，如同中了大獎(jiǎng)一般。只見(jiàn)她輕輕一躍，球又返了回來(lái)，我也高高跳起，卻打了個(gè)空球…….
不知不覺(jué)我們已經(jīng)打了三個(gè)多小時(shí)，我感覺(jué)自己的胳膊和腿都好像已經(jīng)不聽(tīng)使喚了，我問(wèn)趙姝嫡感覺(jué)怎么樣，她卻說(shuō)自己很輕松。這時(shí)，媽媽過(guò)來(lái)了，我連忙問(wèn)她原因，媽媽說(shuō)：“孩子，這是你平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)照成的，以后要多參加體育鍛煉才行!”媽媽的話讓我的臉變得更加通紅。我暗暗下定決心：“我一定要多運(yùn)動(dòng)，鍛煉好自己的身體”。
山東省第23屆全民運(yùn)動(dòng)會(huì)即將在我的家鄉(xiāng)濟(jì)寧召開(kāi)。新體育館.世紀(jì)廣場(chǎng)上參加運(yùn)動(dòng)的人們?cè)絹?lái)越多，通過(guò)經(jīng)常的.運(yùn)動(dòng)，我慢慢懂得：“運(yùn)動(dòng)真的可以增強(qiáng)人們的體質(zhì)，讓我們變得更健康”。
熱愛(ài)生活，熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)吧，人們只有擁有健康的身體，才能更好的工作和學(xué)習(xí)。
運(yùn)動(dòng)使我快樂(lè)作品篇五
星期天的上午，陽(yáng)光明媚，微風(fēng)徐徐，但這一切和我無(wú)關(guān)，以為我是一個(gè)不太喜歡運(yùn)動(dòng)的女孩。做完作業(yè)，躺在沙發(fā)上看電視是我最大的享受。
后來(lái)是經(jīng)常去廣場(chǎng)鍛煉身體的媽媽讓我慢慢懂得，運(yùn)動(dòng)能給人帶來(lái)許多快樂(lè)。
有一次，媽媽對(duì)我說(shuō)：“孩子，去廣場(chǎng)活動(dòng)活動(dòng)吧！”我極不情愿的說(shuō)：“不去！沒(méi)意思！還不如在家看電視呢！”在一旁的爸爸說(shuō)：“你現(xiàn)在正是長(zhǎng)身體的時(shí)候，要多多鍛煉才行，那樣身體才會(huì)更加健康！我說(shuō)：“不去！偏不去！”過(guò)了兩天，我的好朋友趙姝嫡約我去廣場(chǎng)打羽毛球，我不好意思拒絕，就對(duì)她說(shuō)：“那好吧！不過(guò)不能超過(guò)兩個(gè)小時(shí)！”其實(shí)我心里還惦記著我最愛(ài)的動(dòng)畫(huà)片呢！
開(kāi)始打羽毛球了，我先發(fā)球，羽毛球像火箭一樣向趙姝嫡沖去，“啊！她的速度好快！”只見(jiàn)她很熟練地把球打了過(guò)來(lái)，還是一個(gè)高拋球?！昂酶叩那?！看我的！”我三步并作兩步跑上前去接球，只聽(tīng)見(jiàn)“砰”的一聲，我打過(guò)去一個(gè)斜球。趙姝嫡并沒(méi)有把球放在眼里，輕輕一拍，球卻滾落在地上。趙姝嫡開(kāi)始發(fā)球，“砰”一聲，羽毛球又“啟程”了?！把?！看我的好球！”可惜，沒(méi)想到我用了好大的力氣，竟然連球的邊都沒(méi)沾著，我仿佛看到羽毛球也在一旁嘲笑我?！肮?，沒(méi)打著我吧，真笨！”趙姝嫡也在一旁哈哈大笑，我趁機(jī)打過(guò)去一個(gè)高球，沒(méi)等她反應(yīng)過(guò)來(lái)，球已經(jīng)落地啦！我在一旁過(guò)去一個(gè)高球，沒(méi)等她反應(yīng)過(guò)來(lái)，球已經(jīng)落地啦！我在一旁沾沾自喜，趙姝嫡打過(guò)來(lái)一個(gè)“高空旋舞”球，我心想！這個(gè)球恐怕不好打了，結(jié)果卻出乎我的意料，我不但打到了球，還以牙還牙，給趙姝嫡打回一個(gè)快球。我欣喜若狂，如同中了大獎(jiǎng)一般。只見(jiàn)她輕輕一躍，球又返了回來(lái)，我也高高跳起，卻打了個(gè)空球…….
不知不覺(jué)我們已經(jīng)打了三個(gè)多小時(shí)，我感覺(jué)自己的胳膊和腿都好像已經(jīng)不聽(tīng)使喚了，我問(wèn)趙姝嫡感覺(jué)怎么樣，她卻說(shuō)自己很輕松。這時(shí)，媽媽過(guò)來(lái)了，我連忙問(wèn)她原因，媽媽說(shuō)：“孩子，這是你平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)照成的，以后要多參加體育鍛煉才行！”媽媽的話讓我的臉變得更加通紅。我暗暗下定決心：“我一定要多運(yùn)動(dòng)，鍛煉好自己的身體”。
山東省第23屆全民運(yùn)動(dòng)會(huì)即將在我的家鄉(xiāng)濟(jì)寧召開(kāi)。新體育館.世紀(jì)廣場(chǎng)上參加運(yùn)動(dòng)的人們?cè)絹?lái)越多，通過(guò)經(jīng)常的運(yùn)動(dòng)，我慢慢懂得：“運(yùn)動(dòng)真的可以增強(qiáng)人們的體質(zhì)，讓我們變得更健康”。
熱愛(ài)生活，熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)吧，人們只有擁有健康的身體，才能更好的工作和學(xué)習(xí)。
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運(yùn)動(dòng)使我快樂(lè)作品篇六
那時(shí)候，當(dāng)我窩在被窩里睡得不知“日上三竿”的時(shí)候，爺爺總是一大早就沖我吆喝：“太陽(yáng)都曬屁股嘍!”，我轉(zhuǎn)個(gè)身，打了個(gè)哈欠，懶洋洋地嘟囔：“哎呀，吵什么吵?我還沒(méi)睡夠哩!”但，很快，我會(huì)從床上爬起來(lái)。
爺爺總是不生氣，一邊給我遞過(guò)運(yùn)動(dòng)鞋，一邊笑呵呵地重復(fù)著一句話：生命在于運(yùn)動(dòng)!
哎，招不住爺爺?shù)哪罱?jīng)模式，我不情不愿地穿好衣服，耷拉著頭，跟在爺爺?shù)钠ü珊竺媾芷饋?lái)，一邊喘著粗氣，一邊胡亂吆喝，和爺爺一起把整個(gè)村子喚醒。
跟著爺爺跑著跑著，我煉就了一身“金剛不壞”的好體魄，我的抵抗力一直很好，對(duì)“醫(yī)院”這個(gè)詞，感到有點(diǎn)陌生，就算是的流感來(lái)襲，也沒(méi)有將我的健康奪走絲毫。
和爺爺一起跑過(guò)了六個(gè)春秋，我對(duì)運(yùn)動(dòng)的感情也越來(lái)越深了。我開(kāi)始喜歡上并迷戀上了運(yùn)動(dòng)，不知不自覺(jué)中，我成為了班里的小運(yùn)動(dòng)員，體育成績(jī)?cè)诎嗌蠑?shù)一數(shù)二，而對(duì)于我國(guó)的國(guó)球——乒乓球，我更是愛(ài)不釋手。
終于，也許是命運(yùn)的安排吧，我有了一次很好的機(jī)會(huì)，讓我獲得了許多課本以外的知識(shí)，讓我受益終生，運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)開(kāi)始影響我的人生。
縣里要舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)，學(xué)校里開(kāi)始了緊張的選拔，學(xué)校的教練們都搶著要我，說(shuō)我是個(gè)好苗子，要好好栽培。我當(dāng)時(shí)很難抉擇，但最后還是咬緊牙唇，狠下心來(lái)，選擇了乒乓球，畢竟我對(duì)這個(gè)比較熟悉、比較愛(ài)好，興趣才是第一位嘛!
不過(guò)，接下來(lái)的日子遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒(méi)有我想象的那么簡(jiǎn)單、那么輕松，我投入了很多精力和時(shí)間，才競(jìng)選上，為此流了很多汗水和淚水，那個(gè)道路上充滿了艱辛。終于，功夫不負(fù)有心人，我成為了學(xué)校運(yùn)動(dòng)隊(duì)里的一員。通過(guò)長(zhǎng)達(dá)三個(gè)月的訓(xùn)練，為學(xué)校贏得了榮譽(yù)，為自己的人生邁出了又一步!雖然這次比賽，我沒(méi)有得到冠軍，沒(méi)有拿到“第一”這個(gè)頭銜，但是我是用全力鑄造成的，這讓我感受到了運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。
現(xiàn)在，我再也不是那個(gè)整天沉浸在睡夢(mèng)中懵懂的小姑娘了，我已是一個(gè)熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的女漢子。謝謝你，運(yùn)動(dòng)!你讓我獲得了很多原本不在我生命中出現(xiàn)的東西，那些東西原本對(duì)我來(lái)說(shuō)是可望不可及的，而現(xiàn)在看來(lái)，我已經(jīng)擁有了許多，與運(yùn)動(dòng)相伴，我將擁有更多快樂(lè)。
運(yùn)動(dòng)使我快樂(lè)作文初二
運(yùn)動(dòng)使我快樂(lè)作品篇七
沁涼的晨風(fēng)吹過(guò)面龐，令人神采奕奕。和煦的陽(yáng)光照在身上，讓人朝氣蓬勃。我們懷著興奮的心情，揣著跳繩與分?jǐn)?shù)單進(jìn)入了操場(chǎng)。
操場(chǎng)早在昨天就已經(jīng)規(guī)劃好。整個(gè)體側(cè)區(qū)域呈“8”字形，它的右方是50米測(cè)試點(diǎn)，同時(shí)是50x8的測(cè)試點(diǎn)之一；而中間是跳繩場(chǎng)地，地上的序號(hào)仿佛正靜靜等待著選手的到來(lái)；中上方則是另一個(gè)50x8跑道，左上和左下分別是仰臥起坐與坐位體前屈的測(cè)試區(qū)，皆已準(zhǔn)備好器材。
八點(diǎn)十五，六年級(jí)隊(duì)伍陸續(xù)入場(chǎng)。整齊的兩列縱隊(duì)由老師帶領(lǐng)，每班服裝也是清一色，短袖全是短袖，長(zhǎng)袖全是長(zhǎng)袖。熱身完畢后都找到相應(yīng)的第一個(gè)項(xiàng)目開(kāi)始測(cè)試。遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，操場(chǎng)上人頭攢動(dòng)，但井然有序，氣氛和諧。
光看沒(méi)感覺(jué)，自己體驗(yàn)才有趣哩！我們一馬當(dāng)先，先其他班一步跑了50米，之后迎來(lái)了第二個(gè)項(xiàng)目——坐位體前屈。此時(shí)，大家熱血沸騰，迫不及待想“一測(cè)為快”，紛紛朝前觀望，而正測(cè)的同學(xué)也竭盡全力。小王雖說(shuō)韌性沒(méi)那么強(qiáng)，但卻猛得很，使勁地伸，硬是達(dá)到了11cm。人外有人，小劉作為一個(gè)男生，卻比女生還厲害，腰一彎，手一伸，就輕輕松松到了23cm，還不帶喘氣。而小儲(chǔ)，仿佛韌帶被凍上了，用手賣力地伸，卻只達(dá)到了—17cm。一輪測(cè)下來(lái)，可謂是有人歡喜有人憂。不過(guò)這只能說(shuō)明柔韌性，400米才是真正能反映出耐力的地方，一聲令下，孰高孰低便一清二楚。大家都摩拳擦掌，躍躍欲試。小胡剛開(kāi)始還不算太慢，到后面幾乎跑兩口就喘口氣；小潘咬牙發(fā)力，卻心有余而力不足，還是沒(méi)多快，汗水卻如雨般揮灑；我也是如此，前期緊抿著嘴唇，后面越發(fā)感到口干舌燥，感覺(jué)都要口吐白沫，四肢也變得無(wú)力，想快也快不了。跑完時(shí)，有的人直接躺在地上，大口喘氣，也有的還沒(méi)透支，慢慢走著。
除這兩個(gè)項(xiàng)目外，其余三個(gè)也都讓我們火力全開(kāi)。50米無(wú)疑是最具火藥味的，大家在準(zhǔn)備時(shí)就屏息凝神，眼睛直勾勾盯著終點(diǎn)，如同盯著獵物。哨聲一響，都拼命向前沖，生怕落后；仰臥起坐則是比拼腹部力量的項(xiàng)目，有的人速度飛快，一秒不到便能做一個(gè)，還臉不紅心不跳，有的人卻做做停停，呼吸都快趕不上；跳繩就是拼速度了，跳時(shí)是全場(chǎng)安靜，只聽(tīng)見(jiàn)繩子與空氣摩擦的聲音，只聽(tīng)見(jiàn)粗重的呼吸聲。
時(shí)間稍縱即逝，悄然間，兩個(gè)小時(shí)已經(jīng)過(guò)去，我們的體測(cè)也拉上了帷幕。這次活動(dòng)雖說(shuō)沒(méi)什么好成績(jī)，但運(yùn)動(dòng)也依舊使我快樂(lè)。除此之外，在測(cè)試之中，我也意識(shí)到了好的體育成績(jī)是要靠平時(shí)的積累的?？磥?lái)我真的要多加運(yùn)動(dòng)了！
運(yùn)動(dòng)使我快樂(lè)作品篇八
我非常喜歡運(yùn)動(dòng)，跆拳道，籃球是我特別喜歡的。在學(xué)校李，老師和同學(xué)們都稱贊我是一個(gè)優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)健將。
運(yùn)動(dòng)讓我結(jié)交了很多好朋友。每次去離家最近的籃球場(chǎng)打球時(shí)，都會(huì)遇到互不相識(shí)的球友。我們臨時(shí)組隊(duì)比賽，在球場(chǎng)上，在比賽中我們成了好朋友。
運(yùn)動(dòng)讓我學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作?；@球是一個(gè)團(tuán)體項(xiàng)目，一個(gè)人本領(lǐng)再高，也贏不了比賽。只有互相配合，發(fā)揮每個(gè)人的長(zhǎng)處，彌補(bǔ)自己的缺點(diǎn)，才能夠贏得比賽的`勝利。
每次打籃球時(shí)，與隊(duì)友們互相跑位，傳球，運(yùn)球，投球，我都會(huì)學(xué)會(huì)很多動(dòng)作，提高了自己的技術(shù)。每當(dāng)隊(duì)友傳球給我，我投進(jìn)籃筐得分時(shí)，隊(duì)友們總是豎起大拇指，大贊一聲“好球”，此時(shí)此刻，心里是一種成功的喜悅。這讓我學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)合作，對(duì)隊(duì)友的信任和配合，我內(nèi)心充滿感激。
在學(xué)校，我是運(yùn)動(dòng)健將，每當(dāng)有比賽時(shí)，老師和同學(xué)都推薦我，我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)！
運(yùn)動(dòng)使我快樂(lè)作品篇九
這幾天的話整個(gè)人都是處于那種很想喝酒運(yùn)動(dòng)起來(lái)的狀態(tài)，但是因?yàn)樽蛱熳鎏厥獾膭倮麜r(shí)，千萬(wàn)種也跑步起來(lái)，畢竟自己身體也不是特別的舒服，后來(lái)就一直沒(méi)有去行動(dòng)，就只是出來(lái)做操場(chǎng)觀念，去走一走散，一散步就有一些媽媽，她也有跟自己說(shuō)完，就剛好和媽媽她是通了電話的，他的意思就是說(shuō)總不能老是待在教室和宿舍里面吧，總要出來(lái)之后啊，你去散散步吧，畢竟有這么好的條件，所以自己也確實(shí)是有這樣子的心思，后來(lái)也有出來(lái)從外面去坐一坐吹一吹晚風(fēng)，但是今天的風(fēng)好像就沒(méi)有那么的舒服，也有可能是因?yàn)樽约旱膱?chǎng)地變化了吧，反正現(xiàn)在是已經(jīng)在準(zhǔn)備說(shuō)挪動(dòng)場(chǎng)地了。
然后今天的話自己整個(gè)人就舒爽很多嘛，沒(méi)有昨天那么的不舒服了，甚至是說(shuō)沒(méi)有什么特殊的情況了，就想著說(shuō)要出來(lái)跑步，雖然說(shuō)跑步也并不是自己今天的計(jì)劃，只不過(guò)就是時(shí)間到了，然后自己的那種運(yùn)動(dòng)飼料就開(kāi)始在活躍了吧。本來(lái)也是打算說(shuō)自己一個(gè)人出來(lái)的，后來(lái)就也去問(wèn)了一下自己的朋友，就想。不要說(shuō)自己一個(gè)人出來(lái)，然后沒(méi)有去通知他們，要是在操場(chǎng)里面不小心就偶遇到對(duì)方的話，那也是很尷尬的，又是你自己一個(gè)人跑出來(lái)了，然后竟然沒(méi)有通知我也確實(shí)是挺讓人尷尬的事，最后呢，就是你去問(wèn)了一下對(duì)方，對(duì)方也是和自己同樣處于特殊的生理期，所以他就是有我自己去問(wèn)他說(shuō)在干嘛呢，他就說(shuō)在床上躺著休息，然后自己就跟他說(shuō)，那我就自己一個(gè)人出來(lái)跑步吧，他就說(shuō)那不是生理期嘛，這一次我跟他說(shuō)還是挺想去動(dòng)一動(dòng)的。
最后還是會(huì)有那種莫名其妙就想到去運(yùn)動(dòng)起來(lái)的這種感覺(jué)吧，就覺(jué)得好像運(yùn)動(dòng)起來(lái)特別的爽快，尤其是流汗之后吹著晚風(fēng)特別的舒服，雖然說(shuō)現(xiàn)在沒(méi)有什么風(fēng)可以讓自己吹動(dòng)也不是特別的舒服，但是有泡網(wǎng)，然后有這種流汗的感覺(jué)是很爽快的，就總覺(jué)得好像運(yùn)動(dòng)真的就能夠讓人上癮，能夠讓人快樂(lè)吧，上廁所也很少有人去跑步，但是現(xiàn)在漸漸的也是越來(lái)越多的人了，當(dāng)時(shí)畢竟也是下去了，能夠有緣和自己一起出來(lái)的話，其實(shí)真的也是特別喜歡跑步的真的愿意去堅(jiān)持這一件事，但是對(duì)于自己來(lái)說(shuō)就真的只是三分鐘熱度啊，可能現(xiàn)在就有心情去跑，但是可能明天就不一定有這個(gè)心情了，但是還是會(huì)覺(jué)得現(xiàn)在對(duì)自己來(lái)講，至少這一時(shí)刻自己還是覺(jué)得跑步還是很讓人開(kāi)心的。
運(yùn)動(dòng)使我快樂(lè)作品篇十
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!
今年的冬爺爺是翻著跟頭來(lái)到上海的，一會(huì)兒降到4、5度，一會(huì)兒又竄到20多度。今天的氣溫就只有7、8度了。老爺爺、老奶奶們會(huì)說(shuō)：“寶寶啊，天氣這么冷，呆在家里不要出去了!”小懶蟲(chóng)們會(huì)說(shuō)：“讓我再睡一會(huì)吧，被窩里好暖和啊!”愛(ài)運(yùn)動(dòng)的孩子卻說(shuō)：“小伙伴們，快出來(lái)跑跑步，踢踢球吧!讓我們動(dòng)起來(lái)，跳起來(lái)，抓著冬爺爺?shù)暮油嫫饋?lái)吧!”
今天，我為大家演講的題目就是“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)”!
不管去年的奧運(yùn)會(huì)，還是今年的全運(yùn)會(huì)，都給我們留下了深刻印象。那些身體強(qiáng)壯、肌肉發(fā)達(dá)的大哥哥、大姐姐們，不僅創(chuàng)造了一項(xiàng)又一項(xiàng)新的記錄，也為我們講述了一個(gè)道理——運(yùn)動(dòng)能給人帶來(lái)健康、帶來(lái)快樂(lè)、帶來(lái)積極向上的精神!
如果沒(méi)有經(jīng)歷跑步中的沖刺，就不可能懂得堅(jiān)持的意義;如果沒(méi)有經(jīng)歷跳高中的跨越，就不可能體會(huì)到跨越艱險(xiǎn)所需要的勇氣;如果沒(méi)有經(jīng)歷比賽中的激情，就不可能體會(huì)勝利的喜悅.作為小學(xué)生，我們正處在長(zhǎng)身體、學(xué)知識(shí)的關(guān)鍵時(shí)期。如果有一天，我們不幸被疾病侵害，就會(huì)影響自己的健康成長(zhǎng)和正常學(xué)習(xí)。特別是在甲型流感這樣的傳染病面前，如果有人不幸被感染，不僅自己無(wú)法上課，還會(huì)影響其他同學(xué)。雖然運(yùn)動(dòng)不能保證我們不生病，但是只要我們養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣，就可以增強(qiáng)免疫力和抵抗力，讓病菌們一看到我們就望而卻步，繞道而行!
當(dāng)然，有的同學(xué)會(huì)說(shuō)，我一天有那么多功課，還要彈琴、練書(shū)法。哪有空運(yùn)動(dòng)啊?其實(shí)運(yùn)動(dòng)不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒。在這里我想和大家分享一些我平時(shí)的運(yùn)動(dòng)安排。在學(xué)校里，我認(rèn)真做好室內(nèi)操、廣播操、上好體育課。放學(xué)后，做完作業(yè)，我會(huì)帶個(gè)小鬧鐘到小區(qū)里騎自行車，定時(shí)半小時(shí)，時(shí)間到了，就自己回家。媽媽看到我這么準(zhǔn)時(shí)守信就特別支持我一個(gè)人下來(lái)運(yùn)動(dòng)。晚飯后，爸爸媽媽下去散步，我就穿上溜冰鞋在前面開(kāi)路。八點(diǎn)半彈好鋼琴，我還會(huì)下去踢踢球，跑跑步!慢慢地，我發(fā)現(xiàn)，時(shí)間是可以擠的，我只是把平時(shí)拖拖拉拉、磨磨蹭蹭的時(shí)間擠一擠，就有時(shí)間來(lái)運(yùn)動(dòng)了!
同學(xué)們，讓我們一起來(lái)擠一擠，動(dòng)一動(dòng)，加入運(yùn)動(dòng)一族吧!我們的口號(hào)是：“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)!”謝謝大家!
運(yùn)動(dòng)使我快樂(lè)作品篇十一
運(yùn)動(dòng)是人類的本能之一，也是一種健康的生活方式。我從小就仰慕那些身體健康、精神愉悅的人，他們總是充滿活力和樂(lè)觀向上的態(tài)度。從那時(shí)起，我就開(kāi)始熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，并深刻地意識(shí)到運(yùn)動(dòng)對(duì)于我的生活是多么的重要。
第二段：身體上的益處
運(yùn)動(dòng)使我感到身體健康，我感受到了身體上的益處。通過(guò)長(zhǎng)期的鍛煉，我的身體變得更強(qiáng)壯，更有耐力。我曾一度覺(jué)得自己跑不了一公里，但在堅(jiān)持鍛煉之后，我現(xiàn)在可以輕松地跑五公里，這使我非常自豪。此外，運(yùn)動(dòng)還可以促進(jìn)血液循環(huán)，預(yù)防心血管疾病和肥胖癥，讓我感受到了健康的喜悅。
第三段：心理上的益處
運(yùn)動(dòng)還使我感到心理上的益處。運(yùn)動(dòng)是一種能夠幫助人們排除負(fù)面情緒的方式。經(jīng)常運(yùn)動(dòng)不僅可以讓我感受到愉悅和放松，同時(shí)也可以幫助我減輕壓力和焦慮。在運(yùn)動(dòng)中，我可以拋開(kāi)一切煩惱，全身心地投入到運(yùn)動(dòng)中，這對(duì)于我的身心健康有著不可估量的益處。
第四段：社交上的益處
運(yùn)動(dòng)還給了我非常好的社交機(jī)會(huì)。通過(guò)參加各種體育活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)會(huì)，我結(jié)識(shí)了許多志同道合的朋友，他們從不同的角度給我?guī)?lái)了啟迪和鼓勵(lì)。此外，我還從中學(xué)會(huì)了如何與人合作、溝通和分享。這些良好的社交技能不僅是我在運(yùn)動(dòng)中獲得的，還可以幫助我在日常生活中與他人更好地交流和合作。
第五段：結(jié)論
綜上所述，運(yùn)動(dòng)對(duì)我的生活來(lái)說(shuō)是多么的重要。它不僅帶給我身體、心理和社交上的益處，也使我享受到了運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。我相信，運(yùn)動(dòng)會(huì)持續(xù)給我?guī)?lái)更多的收獲和快樂(lè)。我也相信，通過(guò)積極的運(yùn)動(dòng)，我們每個(gè)人都可以享受到運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)和幸福。
運(yùn)動(dòng)使我快樂(lè)作品篇十二
傷心的時(shí)候就去跑步吧!讓眼淚變成汗水蒸發(fā)掉。
“生命在于運(yùn)動(dòng)!”我愛(ài)運(yùn)動(dòng)，不僅是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)帶給我健康，我覺(jué)得更多時(shí)候運(yùn)動(dòng)帶給我的是快樂(lè)。在遇到不開(kāi)心的事時(shí)，我就會(huì)跑步，讓所有不開(kāi)心都隨著汗水蒸發(fā)掉。
記得有一次我和同學(xué)因?yàn)橐稽c(diǎn)小事鬧了矛盾，一整天我都悶悶不樂(lè)，像打了霜的茄子一樣。我坐在花壇上思考“為什么我們以前玩得那么好，現(xiàn)在卻因?yàn)橐稽c(diǎn)小事鬧矛盾?這樣有什么意義?只不過(guò)增添煩惱罷了?！闭胫?。一個(gè)同學(xué)過(guò)來(lái)拍拍我的肩膀說(shuō)：”嘿，別這么沒(méi)精神了。我們一起去跑步吧!”讓所有的不開(kāi)心都隨著淚水一起流走?！睆拇耍冶沭B(yǎng)成了這個(gè)習(xí)慣，不開(kāi)心的時(shí)候就去跑步，讓所有的煩惱都隨風(fēng)消失。
學(xué)習(xí)就如同運(yùn)動(dòng)一樣，多流一點(diǎn)汗，多花一點(diǎn)時(shí)間，多付出一份努力你就會(huì)收獲很多。我們對(duì)待學(xué)習(xí)也要像跑步一樣，勇往直前，不斷探索，有必勝的決心，不被困難打倒。每一個(gè)人的成功不是因?yàn)樗葎e人幸運(yùn)，而是因?yàn)樗冻隽吮葎e人更多的努力。如果你害怕失敗，不敢嘗試，那么你永遠(yuǎn)不可能成功。
運(yùn)動(dòng)讓我把不開(kāi)心的事變得開(kāi)心，讓我明白了很多道理。運(yùn)動(dòng)是我的良師也是我的益友。不開(kāi)心的時(shí)候就去跑步吧!當(dāng)那時(shí)候你就會(huì)冷靜下來(lái)去尋找不開(kāi)心的原因。而不是一味的沉浸在悲傷中;遇到挫折的時(shí)候就去跑步吧!當(dāng)那時(shí)候你就會(huì)找到成功的秘訣;感到迷茫的時(shí)候就去跑步吧!當(dāng)那時(shí)候就會(huì)找到努力的方向。
我愛(ài)運(yùn)動(dòng)，它就是我快樂(lè)的源泉。
運(yùn)動(dòng)使我快樂(lè)作品篇十三
我最喜歡的運(yùn)動(dòng)就是籃球了，因?yàn)榇蚧@球不僅可以鍛煉身體，而且可以增強(qiáng)跑步能力，可真是一舉兩得呀!
今天上午，天空中云彩很多，陽(yáng)光明媚，很適和來(lái)打籃球。上午的時(shí)候，我拿著籃球來(lái)到了小區(qū)的籃球架前，這里還有許多的大人在打球，他們個(gè)個(gè)打得滿頭大汗。瞧瞧那個(gè)大人，球運(yùn)地是多么得好呀!看著，看著，我的手不僅癢了起來(lái)，看來(lái)我該上場(chǎng)了。
開(kāi)時(shí)運(yùn)起了球。可是這一次的運(yùn)球時(shí)間，比較長(zhǎng)一些，因?yàn)橹挥羞\(yùn)好球，才能投準(zhǔn)球。在運(yùn)了一會(huì)兒球只后，我以迅雷不及掩耳盜鈴之勢(shì)，一下子拿住了籃球，做了一個(gè)非常標(biāo)準(zhǔn)的投籃的動(dòng)作，把籃球一投，只聽(tīng)見(jiàn)籃筐響了一聲，球進(jìn)了，我的心不僅歡呼起來(lái)，球終于進(jìn)了!
除了喜歡打籃球，我最喜歡打羽毛球了!打羽毛球同樣可以，鍛煉跑步能力，在我們家，我只能算是三號(hào)人物，一二號(hào)人就是爺爺，叔叔了。今天叔叔和爺爺打起了羽毛球，可稱得上是巔峰的對(duì)決呀!
一開(kāi)始，爺爺就占據(jù)了上風(fēng)，打了一個(gè)5----1的小高潮?？墒迨逡膊皇堑乳e之輩，后來(lái)叔叔迎頭趕上，現(xiàn)在兩人的比分變成了7--7，可真是勢(shì)均力敵呀!又沒(méi)有過(guò)多久爺爺又占據(jù)了上風(fēng)，最后以大比分2--0占勝了叔叔。我接過(guò)叔叔的球桿，準(zhǔn)被和爺爺打上一局。
說(shuō)干就干，這一局我會(huì)用上全力。這一局是爺爺發(fā)球，我接到球后打了一個(gè)快速球，爺爺差一點(diǎn)就沒(méi)有接到，我又打了一個(gè)快球，打到了爺爺?shù)暮蠓剑瑺敔斆銖?qiáng)接了下來(lái)，我靈機(jī)一動(dòng)來(lái)了一吊球，爺爺沒(méi)有接住，我終于贏了!可是后來(lái)的一局我又輸了，看來(lái)爺爺真是名不虛傳呀!
運(yùn)動(dòng)后，雖然很累，但是我敢到十分得快樂(lè)，這不正像題目所說(shuō)的，我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)。
運(yùn)動(dòng)使我快樂(lè)作品篇十四
情誼使我更快樂(lè)
快樂(lè)在哪兒？其實(shí)快樂(lè)無(wú)處不在。當(dāng)你和小伙伴一起在草地上放風(fēng)箏，快樂(lè)就在幽幽的綠草里；當(dāng)你找到了一位互相了解的朋友，快樂(lè)就在關(guān)心的話語(yǔ)里；當(dāng)你發(fā)現(xiàn)了一個(gè)有趣的現(xiàn)象時(shí)，快樂(lè)就在大千世界里。快樂(lè)其實(shí)無(wú)處不在，而情誼卻使我更快樂(lè)。
把快樂(lè)帶給生活，用微笑去點(diǎn)燃生命。不用再苦苦尋覓快樂(lè)，祈求光明的憐憫，而是帶著快樂(lè)走過(guò)四季，再將它們貯藏成幸福的美酒，享受一生。
真正的情誼充滿世界，快樂(lè)也是無(wú)處不在！
運(yùn)動(dòng)使我快樂(lè)作品篇十五
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！
仰望國(guó)旗在天空飄揚(yáng)，我校運(yùn)動(dòng)會(huì)即將開(kāi)幕，我們將在這片賽場(chǎng)上一展英姿，收獲我們的運(yùn)動(dòng)水平；面對(duì)即將到來(lái)的賽事，我們應(yīng)該以什么精神面貌去迎接呢？我想只有兩個(gè)字——“拼搏”。
“三分天注定，七分靠打拼，愛(ài)拼才會(huì)贏”。拼搏是一種過(guò)程，歷經(jīng)拼搏便不會(huì)因結(jié)果的好壞，而欣喜若狂或心情沮喪；拼搏是一種資本，它助我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中發(fā)揮自己的最大潛能，像海燕一樣在驚濤駭浪中體會(huì)捕擊長(zhǎng)空的快感；拼搏是一種境界，它有的是沖擊終點(diǎn)的挑戰(zhàn)自我，是直面人生的引亢高歌。
讓“拼搏”，為你響起成功的前奏。
運(yùn)動(dòng)會(huì)是一次大的集體活動(dòng)，它不僅可以檢驗(yàn)我校學(xué)生的運(yùn)動(dòng)水平、檢驗(yàn)我們班級(jí)的凝聚力、還可以充分展示我校同學(xué)朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌！在運(yùn)動(dòng)會(huì)中比的不僅是我們的運(yùn)動(dòng)水平，還比的是我們的體育精神、比的是我校全體師生對(duì)德、智、體全面發(fā)展的教育方針的全面理解。
同學(xué)們?cè)谶\(yùn)動(dòng)會(huì)上既能展示體育才華、組織能力，又能培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、合作品質(zhì)和拼搏精神。運(yùn)動(dòng)會(huì)這段時(shí)間，也是培養(yǎng)班級(jí)團(tuán)隊(duì)精神、增強(qiáng)凝聚力、建設(shè)良好班集體的最有利時(shí)機(jī)。
為了使本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)順利進(jìn)行，特向同學(xué)們提出三點(diǎn)要求：
一、注意安全，防止受傷。賽前做好準(zhǔn)備活動(dòng)，比賽中要高度集中注意力，賽后要注意休息調(diào)整，不參賽的同學(xué)要做好服務(wù)，當(dāng)好志愿者，不可以隨意在賽場(chǎng)上走動(dòng)，以免發(fā)生意外傷害和影響比賽。
二、賽出風(fēng)格、賽出水平。既要有拼搏精神，又要講體育道德，文明參賽，文明觀看。尊重裁判，尊重對(duì)手。如對(duì)裁判判決有疑義，應(yīng)在賽后向競(jìng)賽仲裁組提出，并服從仲裁組的最后裁決，不得有過(guò)激的舉動(dòng)。
三、全體同學(xué)要遵守學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)管理規(guī)定，遵守競(jìng)賽規(guī)程，為班級(jí)爭(zhēng)光，為運(yùn)動(dòng)會(huì)添彩。
同學(xué)們，體育是一種精神，它賦予我們勇敢、果斷、激情，帶給我們品質(zhì)、健康、快樂(lè)。體育競(jìng)賽必定要分出勝負(fù)，非常殘酷，我們要以積極的心態(tài)和正確的態(tài)度對(duì)待它。
讓我們傳承更快、更高、更強(qiáng)的奧運(yùn)精神，感受陽(yáng)光體育的快樂(lè)！祝同學(xué)們?cè)诒荣愔腥〉煤贸煽?jī)，祝愿運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿成功！超越自我，奮力拼搏，讓吶喊聲響徹校園的上空，讓激情彌漫我們的校園，讓比賽成績(jī)載入我校歷史的篇章。發(fā)揚(yáng)體育精神，賽出我校風(fēng)格！
最后，預(yù)祝本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)取得圓滿成功！
謝謝大家！
運(yùn)動(dòng)使我快樂(lè)作品篇十六
運(yùn)動(dòng)是每個(gè)人都不可缺少的一部分，它無(wú)論對(duì)于身體還是對(duì)于精神都有著極大的益處，運(yùn)動(dòng)可以使我們的身體得到鍛煉，讓我們的身體更加健康，還可以讓我們的心情舒暢，心情愉悅。在我看來(lái)，運(yùn)動(dòng)就是我的快樂(lè)源泉，因?yàn)樗梢宰屛业玫缴眢w和心靈的雙重放松，讓我可以更加享受生活。以下是我關(guān)于“運(yùn)動(dòng)使我快樂(lè)”的心得體會(huì)。
第一段：運(yùn)動(dòng)讓我身體更健康
對(duì)于一個(gè)人的身體來(lái)說(shuō)，健康是最基本的需求，但很多人往往因?yàn)楣ぷ鞣泵Φ仍蛭茨鼙３肿銐虻倪\(yùn)動(dòng)量。而我卻很珍惜每一次鍛煉的機(jī)會(huì)，這不僅可以消耗我的體力，還可以幫助我排毒減脂、增強(qiáng)免疫力，讓我既能享受運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，又能讓身體變得更加健康。
第二段：運(yùn)動(dòng)讓我擁有自信
加強(qiáng)體質(zhì)不僅可以讓我們的身體更加健康，也可以幫助我們心理方面更具自信。當(dāng)我們花費(fèi)大量精力并最終達(dá)成自己的目標(biāo)時(shí)，我們會(huì)對(duì)自己的能力充滿信心，這種自信不僅可以在運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域打敗對(duì)手，還可以在其它 生活領(lǐng)域中發(fā)揮作用。
第三段：運(yùn)動(dòng)讓我放松身心
在日常的學(xué)習(xí)和生活中，我們經(jīng)常面對(duì)各種各樣的壓力。通過(guò)運(yùn)動(dòng)，我可以釋放壓力和情緒，使我的身心得到放松。運(yùn)動(dòng)可以幫助我舒緩焦慮和疲勞，讓我煥發(fā)出新的能量。同時(shí)，運(yùn)動(dòng)的刺激也能夠使我保持充滿活力的狀態(tài)，在保持身體能量的同時(shí)，也讓我在日常生活中始終保持積極樂(lè)觀的態(tài)度。
第四段：運(yùn)動(dòng)讓我結(jié)交朋友
通過(guò)長(zhǎng)期參加運(yùn)動(dòng)社團(tuán)和鍛煉計(jì)劃，我遇到了許多熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的朋友。運(yùn)動(dòng)讓我認(rèn)識(shí)到了不同類型的人，縮小了人與人之間的距離，拓寬了我的交友圈，并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中形成了多種團(tuán)隊(duì)合作精神。除此之外，比如參與馬拉松等大型運(yùn)動(dòng)活動(dòng)，直接面對(duì)來(lái)自世界各地的選手，在健康身體的同時(shí)也能享受到人際網(wǎng)絡(luò)的je良好交流經(jīng)歷。
第五段：結(jié)合實(shí)際助于身體的鍛煉
運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)源泉源自于實(shí)踐，無(wú)論是打籃球還是跑步，只有真正投入到實(shí)踐中，才能深刻體會(huì)到運(yùn)動(dòng)所帶來(lái)的快樂(lè)和美好。因此，我會(huì)結(jié)合自身情況和時(shí)間安排來(lái)制定科學(xué)合理的鍛煉計(jì)劃，將健康飲食、適當(dāng)鍛煉與日常生活相結(jié)合，以此提高自己的身體素質(zhì)，同時(shí)提高娛樂(lè)性、感受到生命的愉悅。
總之，運(yùn)動(dòng)是我生活中不可或缺的一部分。通過(guò)運(yùn)動(dòng)，我可以讓身體更加健康、讓自己更加自信、紓解壓力和疲勞、結(jié)交朋友，并讓自己的生活充滿活力和積極向上的精神狀態(tài)。 當(dāng)我們從運(yùn)動(dòng)中獲取到快樂(lè)的時(shí)候，我們所獲得的不僅僅是身體健康，也是快樂(lè)與幸福的狀態(tài)，這是運(yùn)動(dòng)給我的最深刻的感觸和作用。
運(yùn)動(dòng)使我快樂(lè)作品篇十七
”生命在于運(yùn)動(dòng)“這是一句耳熟能詳?shù)闹晾砻?。生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)體魄，運(yùn)動(dòng)也能給人帶來(lái)樂(lè)趣。我愛(ài)運(yùn)動(dòng)，尤其愛(ài)跑步。媽媽說(shuō)我從小就愛(ài)跑，雖然不是跑的很快，但我總是不停息，即使跑得已氣喘吁吁也不肯就此放棄，必須達(dá)到目的地。
記得上次，我們?nèi)胰セü接瓮?。爬山很艱難，我們便選擇了爬山階。當(dāng)時(shí)，我一見(jiàn)到階梯就樂(lè)得欣喜若狂。因?yàn)槲壹揖妥≡陧敇?，每次上樓下樓都不時(shí)鍛煉著我，還有老爬樓梯早就習(xí)慣了，對(duì)于我來(lái)說(shuō)，不就爬山嘛，小菜一碟！
于是，我每踏一步就說(shuō)一個(gè)字：”堅(jiān)--持--到--底--就--是--勝--利！“剛爬到半山腰的我，回頭望了望家人，哈哈！他們?nèi)急晃宜竺媪恕？吹竭@里，我不禁得意起來(lái)。當(dāng)我爬到山頂時(shí)，一股勝利的喜悅感頓時(shí)涌上心頭，樂(lè)得我合不攏嘴，此時(shí)我真像有一股使不完的勁，真想跑完1千米再回來(lái)。
等大人們都上來(lái)后，我便在他們的.前面狂跑，任由他們追，等他們追得上接不接下氣的時(shí)候，我便跑到他們面前對(duì)他們說(shuō)：”就這點(diǎn)路程都跑不完，真差勁?！皨寢寘s對(duì)我說(shuō)：”你行，你去跑吧！我們不追你了，跑丟了可不關(guān)我們的事?。 皨寢尩脑捯魟偮?，大家都起勁了來(lái)逗我、”控訴“我。
結(jié)果，我竟像”喪家犬“似的，跟在他們身后，他們也是漫無(wú)目的地，東看看，西望望，我始終如”跟屁蟲(chóng)“似的跟著他們。
突然，他們一轉(zhuǎn)頭，眼睛齊刷刷地看著我，一時(shí)間一言不發(fā)，我頓時(shí)不知所措，只見(jiàn)他們拿出一個(gè)猴子掛件，興高采烈地說(shuō)：”喜歡嗎？我們每人都買一個(gè)。“說(shuō)實(shí)在的，還蠻漂亮的。可我的心思只想自由自在地跑。唉！誰(shuí)讓他們把我像寶貝一樣握得緊緊地，唉，順其自然吧！
運(yùn)動(dòng)不僅增強(qiáng)了我的體質(zhì)、鍛煉了我的毅力，還讓我從其中感到快樂(lè)。
有一次，我和哥哥進(jìn)行一次跑步，由于我”笨鳥(niǎo)先飛“，快跑一步，可哥哥馬上就要追上來(lái)了，我便拼命地跑可還是被”超車“了，我不甘落后，奮起直追，我以超強(qiáng)的毅力追上哥哥，哥哥不行了，直喘粗氣，最后停了下來(lái)，我又”超車“了，我贏了！哈哈哈哈！
最后，我想到了古希臘的格言：”如果你想強(qiáng)壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！"