體驗總結(jié)可以讓我們更好地了解自己的優(yōu)勢和不足，為個人成長提供指導。寫總結(jié)時要注重文字的精煉和簡潔，避免冗長和啰嗦。培養(yǎng)自律能力是實現(xiàn)個人目標的關鍵。
大學體育心得篇一
在閱讀了《大學體育》這本書后，我對大學體育產(chǎn)生了很多新的認識和體會。通過這本書，我理解到大學體育的重要性，學會了如何正確看待體育競賽，認識到體育教育對大學生的綜合素質(zhì)培養(yǎng)的重要作用。下面我將以這三個方面作為主線，總結(jié)我在閱讀中所得到的心得和感悟。
首先，通過閱讀《大學體育》，我深刻認識到大學體育在大學教育中的重要性。大學體育不僅僅是給大學生提供一個健康的身體，更重要的是通過參與體育活動，培養(yǎng)學生堅持不懈的毅力和團隊合作的意識，增強學生的責任感和集體榮譽感。我們知道，大學是培養(yǎng)具有高素質(zhì)和創(chuàng)新能力的人才的地方，而大學體育的開展，可以提高大學生的自我管理和協(xié)作能力，使他們能夠更好地適應集體生活和將來工作的需要。
其次，通過閱讀《大學體育》，我學會了如何正確看待體育競賽。體育競賽雖然是一種競爭活動，但是它更重要的是為運動員提供一個鍛煉和提高的機會。在體育競賽中，運動員要注重自己的表現(xiàn)，而不是過分強調(diào)比賽結(jié)果。只有通過競爭，才能夠發(fā)現(xiàn)自己的不足，提高自己的實力。因此，在大學體育中，我們應該重視過程，而不是過分追求結(jié)果。只要我們在競爭中努力付出，發(fā)揚體育精神，就算失利也沒有關系，因為競爭的目的在于提高自己的能力和素質(zhì)。
最后，通過閱讀《大學體育》，我認識到體育教育對大學生的綜合素質(zhì)培養(yǎng)的重要作用。體育教育不僅是培養(yǎng)學生體育方面的能力，更重要的是發(fā)展其身心健康、品德修養(yǎng)和綜合素質(zhì)。體育運動可以培養(yǎng)大學生的意志品質(zhì)，鍛煉他們的毅力和忍耐力，增強他們的自信心。此外，體育運動還可以幫助大學生更好地調(diào)節(jié)身心，保持良好的心里狀態(tài)。在大學生活中，面對繁重的學業(yè)壓力和種種挑戰(zhàn)，通過體育運動可以調(diào)節(jié)身心，使大學生更加積極地面對生活和學習。
通過閱讀《大學體育》，我深入了解了大學體育的重要性，學會了正確看待體育競賽，認識到體育教育對大學生綜合素質(zhì)培養(yǎng)的重要作用。我相信，只有通過體育教育的培養(yǎng)，大學生才能夠更好地適應社會的發(fā)展和將來工作的需要。因此，我們應該支持和鼓勵大學體育的發(fā)展，為大學生提供更好的體育教育環(huán)境，讓他們在體育運動中得到全面發(fā)展和提高。同時，我們也需要加強對大學體育的研究和探討，不斷完善大學體育教育的理論和實踐，為培養(yǎng)更多優(yōu)秀的大學生做出貢獻。
總之，《大學體育》這本書給我?guī)砹撕芏嘈碌恼J識和體會。通過閱讀，我深刻認識到大學體育在大學教育中的重要性，學會了如何正確看待體育競賽，認識到體育教育對大學生綜合素質(zhì)培養(yǎng)的重要作用。我相信，只有通過體育教育的培養(yǎng)，大學生才能夠更好地適應社會的發(fā)展和將來工作的需要。因此，我們應該重視大學體育的發(fā)展，為大學生提供更好的體育教育環(huán)境，讓他們在體育運動中得到全面發(fā)展和提高。
大學體育心得篇二
[摘要]體育消費已經(jīng)成為現(xiàn)代居民生活消費的重要組成部分。青年大學生是未來社會發(fā)展的主力軍,更是一支不容忽視的體育消費群體。本文通過對大學生體育消費現(xiàn)狀、影響因素的調(diào)查分析，有針對性的提出相應地對策。
[關鍵詞]大學生體育消費消費現(xiàn)狀影響因素
隨著我國經(jīng)濟的持續(xù)快速發(fā)展,人民生活水平不斷提高,人們對體育的`要求日益增多,體育消費已經(jīng)成為現(xiàn)代居民生活消費的重要組成部分。青年大學生是未來社會發(fā)展的主力軍,更是一支不容忽視的體育消費群體。因此，研究和了解高校大學生的現(xiàn)狀及影響因素，對于正確地引導大學生合理、健康的體育消費，促進體育產(chǎn)業(yè)的發(fā)展有一定的實際意義。
一、大學生體育消費現(xiàn)狀
體育消費是指人們在體育活動方面的個人消費支出。體育消費不僅是指人們買票去觀看各種體育比賽或體育演出,而更主要的是指人們?yōu)榱巳〉蒙硇慕】?、陶冶高尚情操、獲得美的享受、歡度余暇時間,促進人的體力和智力的全面發(fā)展而花錢去從事各種各樣與體育有關的個人消費行為。現(xiàn)階段我國大學生體育消費的總體狀況表現(xiàn)為:1.體育消費已逐漸成為大學生生活消費的重要方面。大學生的體育消費觀點“:學校花錢,我鍛煉”的觀點已被“花錢買健康”所代替。2.目前我國大學生的體育消費雖比較普及但仍處于較低的消費水平,體育消費水平呈現(xiàn)出兩頭低中間高的態(tài)勢。3.目前我國大學生的體育消費是以實用消費為主,即為滿足參加體育活動最基本的需要且以耐用品為主。如體育運動器材、體育運動服、運動飲料等。4.不同月經(jīng)濟收入的大學生其生活消費水平與體育消費水平存在明顯差別。大學生的月收入、月生活消費、體育消費水平均呈正相關關系。而且經(jīng)濟收入情況從整體上也制約著體育消費水平。5.男女大學生體育消費水平存在顯著性差異。男生的實物消費水平以及勞務消費水平均大于女生,男女學生在進行體育消費時均以實物消費為主,而男生的體育消費水平明顯高于女生。
二、影響和制約體育消費行為的主要因素
1.消費理念對體育消費的影響。大學生的消費理念還存在較大的差距，對于“自覺自愿參加體育運動”的學生來說，其認為體育運動上產(chǎn)生花費是必然的，也就是說其具備了一定的體育消費觀念。對于“從不參加課外體育運動”的學生來說，有相當一部分認為體育消費是一種“奢侈”，或是一種“可以節(jié)省的”、“沒什么必要”的花銷?；谶@樣一種錯誤的認識，再加上經(jīng)濟狀況的因素，更加不會把寶貴的學習、生活資源用于體育消費。
2.經(jīng)濟狀況對體育消費的影響。大學生他們本身還沒有獨立的經(jīng)濟來源,大多數(shù)是靠父母每月提供的生活費來完成生活、學習及娛樂的各項消費。作為大學生經(jīng)濟上首先滿足基本的生活和學習的需求，然后才會去考慮和承受其他各方面的消費支出。經(jīng)濟實力越雄厚，其消費承受力也越強，在體育消費支出方面的承受力也相應增強。因此經(jīng)濟支付能力的大小決定著大學生體育消費行為的實現(xiàn)程度，從而影響大學生進行體育消費的水平。
3.時間因素對體育消費的影響。隨著社會競爭日趨激烈，大學生就業(yè)和生存的壓力增大，他們不得不把主要精力放在學習科學文化知識、參加社會實踐和考研上，因此學生真正用于體育鍛煉方面的時間就相對地減少，體育消費水平相應就低了。
4.體育設施對體育消費的影響。體育設施是體育消費的場所,體育設施數(shù)量和質(zhì)量是制約大學生體育消費的重要原因。由于現(xiàn)在學校學生人數(shù)大量增加,而學校場地數(shù)量有限，場館數(shù)量不能滿足學生參加體育鍛煉的需要，造成學生參加運動的人數(shù)下降。
三、促進大學生體育消費的幾點建議
1.加強大學生體育文化教育，樹立正確的體育價值觀、消費觀，使學生明白體育正成為現(xiàn)代文明社會人類健康體魄的重要手段，明白眾多體育鍛煉有chang服務的道理，接受“花錢買健康”的現(xiàn)代體育消費觀念。
2.改善高校的體育設施,提高場館設施的服務質(zhì)量，增設適合大學生興趣愛好的體育項目,使大學生有更多的健身場所。
3.加大體育宣傳的力度，加強體育消費行為的輿論媒體引導。充分利用學校報刊、廣播、宣傳欄等校園風格等形式,宣傳體育的知識和體育對健康的重要意義,增強大學生的體育意識和體育消費意識,大力宣傳體育消費的作用和意義,逐步引導大學生的體育消費進入合理化、科學化的軌道,從而促進體育消費的增長,優(yōu)化大學生的消費結(jié)構(gòu)。
4.提高女生體育消費意識和消費水平。根據(jù)女生的特點開展各種形式多樣的女生喜愛的體育活動，如健美操、形體操、羽毛球、游泳、網(wǎng)球等。
5.加大體育改革力度，進一步實施和完善體育教育俱樂部模式，營造良好積極的體育鍛煉氛圍，讓大學生把鍛煉身體與娛樂、求知緊密結(jié)合起來，使體育消費活動取得最佳效果。
參考文獻:
[2]夏強:大學生體育消費研究[j].體育文化導刊,,(2):59～60
[5]張巖:略論體育消費[j].成都體育學院學報,1993(4)
大學體育心得篇三
[摘要]隨著社會的發(fā)展和時代變遷，機遇和挑戰(zhàn)、競爭和壓力在困擾當代大學生。特別是我國高校擴招以來，大學生數(shù)量空前增大，就業(yè)形勢日益嚴峻。很多大學生在面對嚴峻的競爭形勢，其外在的學習動力日益突出，出現(xiàn)了片面追求學習成績而忽視了體育鍛煉的現(xiàn)象。身體素質(zhì)、健康問題越來越成為當今大學生,以及人們所關心的問題。國家大力推行素質(zhì)教育，培養(yǎng)德、智、體全面發(fā)展的合格人才，而大學生的身體素質(zhì)成為了重中之重，他們的體育意識與體育消費結(jié)構(gòu)便成為學生參加體育鍛煉，增強身體素質(zhì)的關鍵。
[關鍵詞]大學生體育消費體育意識體育消費結(jié)構(gòu)
一、體育消費的發(fā)展方向是市場化
體育消費怎樣通過市場途徑得以實現(xiàn)?滿足體育消費的體育產(chǎn)品泛指能夠滿足人們參與、觀賞各種競技運動、健身運動需要的一切有形、無形的東西。當一個人花錢觀賞某種技術體育項目,如果一個消費者的這種心理與情感需要的滿足程度越高,該消費者花錢觀看甲a比賽的動機便越強,因而他或她不斷地產(chǎn)生這種特殊購買行為的可能性便越大。同樣,當一個人花錢親身參與到某一體育項目中進行體育鍛煉時,他或她的這種購買行為讓他或她得到的是什么呢?得到的是情感上的愉悅,以及對身體健康的希望。可見,體育產(chǎn)品的核心是它能滿足人們的某些需要。
一旦人們?yōu)榱藵M足其自身的某些體育消費需要而必須通過付費的方式去獲得相應的體育產(chǎn)品時,一個重要的行為便必不可少,這種行為是什么呢?這就是“交換”。交換是市場的核心概念,沒有交換便沒有市場。體育實際上是否通過交換而被消費?或者說,體育在現(xiàn)實中是否已經(jīng)具有市場的特征?要回答這一問題,只要簡單地看看近年來體育的發(fā)展過程便不難清楚地找到答案。在過去的計劃經(jīng)濟體制下,各種體育設施、體育隊伍、體育競技比賽均在大一統(tǒng)的管理模式下運行。體育設施雖然極為不足,但人們使用體育設施不需要通過貨幣媒介來實現(xiàn),競技比賽雖然很少,但人們觀賞比賽基本無需付費。在那個時候,體育消費無論是作為體育實踐還是作為體育觀賞都不需經(jīng)過交換,體育當然也就沒有市場的特征。伴隨經(jīng)濟體制改革進程的不斷推進,前述情況已發(fā)生巨大的變化。今天,誰都知道去足球現(xiàn)場觀看比賽必須付費,贊助商要在足球比賽現(xiàn)場獲得其廣告的暴露度必須付費,媒體為了提高收視率而想轉(zhuǎn)播足球比賽必須付費。付費使足球比賽這一體育項目變成了體育產(chǎn)品,這種產(chǎn)品只有通過以貨幣為媒介的交換才能獲得。這樣,發(fā)端于足球并以交換為核心的體育市場開始形成。
因此，體育消費要想走活，只有市場化一條路，于是消費人口的多少成了決定了體育市場規(guī)模的大小的關鍵。從競技體育到體育用品,從體育彩票到體育設施,由體育市場催生的體育產(chǎn)業(yè),日益顯示出其朝陽產(chǎn)業(yè)的良好投資機會和發(fā)展前景。在巨大的市場機會驅(qū)動下,一個包含體育競技、體育健身、體育娛樂、體育用品、體育設施、體育傳播、體育廣告、體育材料等若干行業(yè)的體育產(chǎn)業(yè)正在迅速形成之中。它業(yè)已并將在更大的范圍內(nèi),對擴大內(nèi)需、推動經(jīng)濟發(fā)展產(chǎn)生不可低估的作用，而大學生才是這個市場發(fā)展的關鍵。
二、大學生是體育消費市場的主體
大學生的體育意識是大學生參與體育活動的前提。對體育與健康兩者相關程度的認知，取決于人們的體育意識是否全面，體育意識是把健康需求轉(zhuǎn)化為體育消費行為的橋梁。調(diào)查表明，大學生無論男生、女生，基本上對體育促進人的身體、心理、審美等社會性各方面功能比較了解，形成了一定的價值觀體系。
從表1中表明：大學生日常生活中，用于體育鍛煉的時間越來越多，即有40.1%的學生認為人的一生應該經(jīng)常鍛煉，達到強身健體的目的。有36.9%的學生出于心情愉快而去鍛煉身體。有33.2%的學生認為根據(jù)學習需要而去鍛煉身體。
由于生活時間的延長使得社會上更多的人群利用晚上進行鍛煉，但大學生群體，由于校園作息制度和學習壓力的制約，無論男女學生在鍛煉時間的選擇上大多數(shù)都趨向于下午和早晨。女生則由于梳妝等生活特征而選擇下午鍛煉者明顯高于男生，男生由于多采用短時間(30分鐘)的鍛煉，選擇早晨鍛煉的高于女生。
同時，這一結(jié)果也表明大學生的自我選擇的鍛煉時間仍受校園學習、生活制度的內(nèi)在約束。在高校體育器材的建設中，由于多功能健身器材的針對性和科學性已被廣泛移植，并將其用鍛煉身體視為一種時尚。多功能健身器材設置于高校體育館、健身房，為公共體育設施同時也對學生開放，但由于有些場館、健身房多采用“加班”性的開放，收費偏高，使較多的學生望而卻步。
被調(diào)查的女生10.04%喜歡在宿舍里練習健美操，13.30%喜歡在宿舍周圍空地打羽毛球等，男生5.56%喜歡在宿舍里或qi牌室里玩qi牌，6.32%喜歡在宿舍周圍空地打羽毛球等，這些選擇并不完全是由于自然空間有限，練習的人群無法擴大，而是由于學校集體生活的特征，較多的大學生更喜歡在開闊的，不需花錢的運動場地展現(xiàn)自我、表現(xiàn)個性，男生較之于女生更多。雖然現(xiàn)今大學校園內(nèi)健身、運動方式有多種結(jié)構(gòu)可供選擇，但多數(shù)大學生仍喜歡傳統(tǒng)的運動場地鍛煉。所以，客觀上高校必須注重場地設施的進一步建設。
三、大學生進行體育消費的瓶頸
經(jīng)濟收入制約著人們的消費水平。于是大學生的經(jīng)濟收入就成為了大學生進行體育消費的瓶頸。但隨著我國社會經(jīng)濟的發(fā)展，家庭的物質(zhì)生活進一步提高，這在一定程度上為大學生的體育消費創(chuàng)造了有利的條件。隨著市場經(jīng)濟對高校校園健身觀念的撞擊，傳統(tǒng)的校園體育管理活動方法和單一的體育活動方式，已被多元化的“俱樂部”形式逐漸替代。但調(diào)查表明，大學生的經(jīng)濟基礎決定了他們大部分的消費意識。即14.52%的大學生“愿意個人花錢于興趣的體育健身活動當中”，而51.62%的大學生受經(jīng)濟觀念的影響認為“校園余暇健身活動應該完全是公益性的投資和組織”，20.06%的大學生認為“學校應提供無償服務”，14.43%的大學生認為“應該由個人和學校共同投資”。個人花錢于體育健身活動中，花錢買健康的概念還沒在其腦中形成，制約我國大學生體育消費意識的因素主要來源于我們的經(jīng)濟收入。
大學生在回答參加一項或多項自己喜愛的體育活動時，每學期能夠消費200元以下的男生占3.50%，女生為21.01%，能夠消費200元到400元之間的男生為58.05%，女生占44.03%，能夠消費到400元到600元的男生占37.40%，女生占34.96%，消費在600元到800元之間的男生占1.05%?？傊瑥谋?可以看出，每學期體育消費在200到400元是大多數(shù)學生都較能接受的范圍。
四、思考與建議
大學生的體育價值觀體系雖然比較全面，但往往容易停留在認識上而缺乏實踐性。如對“終生體育”觀念，有25.4%大學生同意這種看法，但自己做不到。這一較大的群體，一方面，表現(xiàn)出大學生體育意識較之體育消費行為有超前性;另一方面，也導致了“潛在體育人口”即偶爾參加鍛煉者，男生占34.28%，女生占46.16%，基數(shù)過大。建議，研究制定、管理高校體育的有關措施、制度和體育鍛煉硬件條件建設規(guī)劃，引導大學生正確的體育價值觀的確立，激發(fā)大學生內(nèi)在的，潛在的動力，促進大學生積極投入體育鍛煉中來。加強高校運動場地的功能建設，使其更好地為大學生服務。建議在大學生積極參與體育鍛煉活動的同時應該加大運動場地的功能建設，加大其場地的空間化，使俱樂部多元化，從而更好地為大學生服務。加強大學生體育意識的培養(yǎng)，引導他們逐步樹立正確的體育消費觀。
大學生的體育消費意識和能力將隨著其家庭收入的增加和個人經(jīng)濟能力的增加而提高。當大學生的基本物質(zhì)生活得到滿足和保障的時候，他們才會花錢在體育上，因此要引導他們逐步樹立正確的體育消費觀。
參考文獻:
[1]樂后圣奧運產(chǎn)業(yè)化運營.中國時代經(jīng)濟出版社,北京:-1
[4]《財經(jīng)科學》,,第4期
大學體育心得篇四
作者：張帆
摘要如何才能更好地吸引當代大學生上體育課？這是當代體育工作者的重要研究課題。本文主要通過課堂設置疑問、教學方法興趣化、教學手段多樣化、組織體育競賽、師生之間的相處關系這幾個方面來談談筆者對體育課吸引學生的一些看法與建議。
關鍵詞體育課吸引當代大學生
中圖分類號：g807文獻標識碼：a
近年來，在大學中許多學生感覺體育課上課枯燥乏味，導致在體育課上出現(xiàn)了“厭學”的現(xiàn)象。由此可見，學生并不是從內(nèi)心討厭體育活動或是體育課，而是對一些體育教師在體育課上教的內(nèi)容、教的方法感到枯燥厭倦甚至反感。這是體育教與學的對立。因此，體育課如何吸引學生，是一個值得研究的問題。
在體育教學中，教師要有目的、有預見地給學生“設置疑問”親身體驗，解決問題。這樣既提高了學生的學習興趣，又開拓學生的思路，起到了重要作用，對于更好地掌握技術動作，有效地活躍課堂氣氛。課堂教學中“設疑”的方法較多，如“懸念式設疑”，在課的一開始設置一些懸念，使學生帶著問題上課。而且自己通過親身體驗把問題解決。如在上健美操課時，為什么要先教腿部動作再教手臂動作呢？50米跑你是否清楚自己跑多少步才能跑完？等等一系列教師有目的的提問，引發(fā)學生的思考，使學生在探索中一步一步進行練習，激發(fā)學生對所學內(nèi)容的興趣。讓學生自己尋找解決問題的鑰匙去解決問題，從而激發(fā)學生主動鍛煉的積極性，比只單獨強調(diào)學生怎樣做效果更好得多。
2教學方法要興趣化，教學手段要多樣化
大學體育心得篇五
雖然十六周的學習時間并不長，而且有幾節(jié)課因為放假被沖掉了，但是我還是覺得學到了很多知識，有很多收獲。
網(wǎng)球(tennis)是一項優(yōu)美而激烈的運動,網(wǎng)球運動的由來和發(fā)展可以用四句話來概括：孕育在法國，誕生在英國，開始普及和形成高潮在美國，現(xiàn)在盛行全世界，被稱為世界第二大球類運動。網(wǎng)球運動能增強血液循環(huán)系統(tǒng)的改善，消耗多余熱量，心肺功能得到提高，可以增加人體免疫能力，提高抗病能力和病后康復速度，達到增進健康、增進體質(zhì)、強化身心的目的。
到現(xiàn)在為止，我學習了網(wǎng)球的規(guī)則、東方式握拍、正手擊球、反手擊球和發(fā)球。老師在教授動作的時候會先詳細地示范給我們看，并且?guī)ьI我們集體做，大家再分開練習。期間還大了兩次比賽,和同學們的關系也搞得不錯...
我當初純粹是抱著學習網(wǎng)球的心態(tài)報這門課的，因為我一直都覺得網(wǎng)球不僅是一項運動也是一門藝術。只是沒想到的是，網(wǎng)球比我想象中的要難學。在這之前我都沒有真正學習過打網(wǎng)球，感覺學起來比較吃力，而且毒辣辣的太陽更是對我的一種考驗。
我個人認為在我們練習的時候，老師可以多巡查一下我們班的幾個場地，然后糾正一下我們的動作。因為這樣一來可以督促我們練習，二來可以及時地幫助我們找出動作的缺點并幫我們糾正。
網(wǎng)球運動既有益于大學生的身體健康又能培養(yǎng)大學生的一些能力，這項運動具有一舉兩得的作用。但是，學習網(wǎng)球是需要一定的毅力的。這種毅力對我們在學習中也是大有需要的，它能是我們克服生活、學習中的各種困難。通過這些讓我們更進一步的了解網(wǎng)球運動的益處。
雖然我還不夠完全的駕馭網(wǎng)球打全場，但是這一個學期的學習也很快就要結(jié)束，以后還是有學習打網(wǎng)球的機會，我以后會繼續(xù)認真學習網(wǎng)球，爭取能夠?qū)W會更多的知識，在打網(wǎng)球的同時感受運動的快樂!
大學體育心得篇六
轉(zhuǎn)眼間這個學期又過去不斷的時間了，我們這個學期的體育課也快到了要結(jié)課的時間了，因為體育課的是只上到第十六周的，并不是直接上到這學期結(jié)束的。這學期的體育課上下來，真的讓我感觸良多。因為學校的教務系統(tǒng)大家都知道學生選課的時候，同時間進系統(tǒng)的.太多，效勞器就會變卡，所以我當時就是沒有選到自己想去的羽毛球課，那個老師的課只要自己是認真去上課就一般能夠拿到b以上甚至是a的成績，沒有方法幾個自己會的體育工程都沒有選到，就只能選擇一個室友在的網(wǎng)球課，跟他同一節(jié)課。也正是因為我選到了自己沒有接觸過的網(wǎng)球，這才在一個學期的接觸下來才會有這么多的感觸，下面具體分享一下我這個學期的網(wǎng)球體育課心得。
雖然我沒有接觸過網(wǎng)球，但是因為我室友是非常喜歡大網(wǎng)球的，所以也經(jīng)常跟著他去看，所有人規(guī)那么我還是懂得，就是類似于乒乓球，不過一個是在地上一個是在球桌上，因為乒乓球我還是會玩的，所以我覺得自己還是能夠玩的來的，但是在我開始上課的時候才知道并不是我想的那樣簡單。當我跟室友現(xiàn)在球場兩邊還是打的時候，看著室友發(fā)過來的網(wǎng)球我卻連去接的想法都沒有，因為網(wǎng)球擊打過來的速度實在太快了，再加上網(wǎng)球的重量和比乒乓球重多了，雖然我打羽毛球的時候速度比這個還要快卻也不敢去接，下意識的會覺得打到自己身上，而且肯定會特別的痛。好在，體育老師應該也知道我們選課的人里面有很多是不會打網(wǎng)球的，所以從第一節(jié)課開始就是從最根底發(fā)球姿勢和站姿等等開始教的，所以我也漸漸能夠跟上來，后面室友也帶著我在墻上練習網(wǎng)球，打在墻上彈回來我們在接回去，這樣的方式也幫助我得到了許多的鍛煉，所以到現(xiàn)在已經(jīng)能夠跟室友打好幾個來回了，有時候走了狗屎運還能贏他一兩盤。
這個學期的網(wǎng)球體育課盡管不是我擅長的工程，但是我卻也還是通過自己不斷的練習變得會玩了起來，也讓我想到了我們在生活中遇到的事情和我們學習上遇到的題目，盡管有許多都是我們不會的，但是只要我們不要去抵觸，愿意去學習，一段時間的堅持下來，肯定是能夠改變一下狀態(tài)的，大山尚且能夠被愚公他們移走，更何況我們的這點小困難呢！體育課的意義也不僅僅日讓我們學會一種體育工程吧，更多也是希望我們能夠通過體育課得到鍛煉，讓我們能夠知道鍛煉的意義，讓我們豐富課余活動，而不是只沉迷于或者電腦！
大學體育心得篇七
在這個大一下學期我選了一門足球課，剛剛選課的時候聽說體育課特殊的不好選，我就選了三門體育課，有籃球、足球、乒乓球，最終當我打開選課的結(jié)果的時候看到的是我選中了足球，我當時就覺得這是一種緣分吧，雖然我以前沒有那么多機會去踢足球，但是在電視中經(jīng)常能看到各種足球比賽，那叫一個刺激。既然我選上了足球，我就一定要好好學，盡管或許在別人看來我只是個菜鳥級別的，所以在學期我真一節(jié)課也沒有翹，功夫不負有心人，我也在這近16周的課里結(jié)識到了不同的同學，有了新朋友，同時也學到了一些足球的學問，最重要的還是對足球有了喜愛之情。
我當時就覺得這是一種緣分吧，雖然我以前沒有那么多機會去踢足球，但是在電視中經(jīng)常能看到各種足球比賽，那叫一個刺激。既然我選上了足球，我就一定要好好學，盡管或許在別人看來我只是個菜鳥級別的，所以在學期我真一節(jié)課也沒有翹，功夫不負有心人，我也在這近16周的課里結(jié)識到了不同的同學，有了新朋友，同時也學到了一些足球的學問，最重要的還是對足球有了喜愛之情。
說是上了16周，老師您2次沒來，下了一次雨，考試用了兩節(jié)課，其實真正在足球場上揮汗如雨的時間真的不多，加上后幾周里天氣這么的酷熱，大家也都沒有初來的時候那種激情了。但是通過這十幾周的'課程我知道了足球的一些基本的技巧，比如說傳球的技巧、射門的技巧等等。在球場上，我們分成兩組比賽，大家都形成了一種團隊意識，我們都有了團隊合作的精神，我相信在足球比賽中團隊的精神也是非常重要的。再者，足球這項運動也是非常能熬煉一個人體質(zhì)的運動項目，每次上課我們都要熱身跑步，做一些運動前的預備活動，我們不僅僅在運動中收獲了歡樂，更重要的也是我們熬煉了身體，大學的學業(yè)其實還是挺重的，每個星期都能夠熬煉熬煉對我們的身體健康也有很大的幫助。在大學里的體育課里我看到了和高中部同的地方，其實在大學的體育課里我們和老師不僅僅有師生的關系，更有同伴的關系，我們有著同一個興趣，大家在一起玩的同時學一些學問。假如說其它的選修課或許是為了混學分，對于體育課來說我們還是非常珍惜的，究竟運動時一件歡樂的事情，生命在于運動嘛，運動時我們一生中不能遺忘的東西。我們不僅僅是為了了解這項運動，更要把這種運動作為自己的興趣，這就是最大的成功。接下來談談我對體育課的一些建議，既然體育課時為了讓同學們學到運動的技能和鍛煉身體，我們可以加一些關于這項運動的趣味項目活動，比如說足球，其實平常在上課的時候，老師可以組織進行三、四個人傳球、接球的游玩，其實我認為我們的老師已經(jīng)做的很不錯了，對于其它的運動也是，期望每次上課前有那么一段趣味運動熱身挺好的。
大學體育心得篇八
這是我第二個學期上體育課了，二個學期意味著我與體育一起走過了一年的時間。起初參加乒乓球是因為那時候沒得選了，曾經(jīng)看著別人打乒乓球只是一個觀察者，全然沒想到我也會成為其中的一員。
過完這學期，我們在學校就很少有機會再上體育課了。恩，想起這一年的時光，有一種很親切的感覺，在沒有感情的情況下進入一個陌生的體育班級，漸漸地培養(yǎng)出一份無法言說的感情。有依賴，更多的是不舍。
我本不是一個很勤奮的孩子，有的時候會有甜甜的笑，有的時候不是很開心，但是在體育課間我永遠能保持那份一開始就有的微笑，說不出原因為什么會這樣，只有體育課才有的微笑，一種對生活很積極的態(tài)度。有的時候肚子疼，有的時候很沒精神，我就不想跑步，經(jīng)常不跑步站在一邊。疲倦地站立或蹲下。但偶爾還是微微笑。
對于乒乓球，我不是很了解，我說過我是一個不勤奮的孩子，雖然這樣，但我會用最少的時間讓自己了解乒乓球里面的要領，然后站著或坐在石凳上看同學們練，自己也順便在心里復習，有的時候會盯著燈光籃球場發(fā)呆，其實也不算發(fā)呆，因為里面有其他老師或同學在打網(wǎng)球或籃球。老師不要生氣哦。我是一個熱愛體育的男生，雖然自己的體育不怎樣。
老師是一個很可愛的人，剛看到他時還覺得他可能會有點兇，不過后來相處了之后才發(fā)覺老師也有幽默的一面，他對待自己的工作也很認真。。給人很好的感覺。我向他請過假，有一次穿了牛仔褲，現(xiàn)在想起來當時蠻不應該的，那時候是沒褲子穿了才穿那一條的，還說了謊說生病了，雖然那天真的很沒精神。但總是心里覺得不安。所以現(xiàn)在還是告訴老師的好。
現(xiàn)在學的怎么說呢?算好嗎?這是我第二次學了，輕松一點那是肯定的，但做的質(zhì)量會不會比上次好，我想應該會吧。寫心得體會。有的時候真的不知道自己要怎么寫好，寫自己的感受，有的時候人的感受或感覺是無法言語的，只能很機械的把一句一句話串在一起，寫出來的東西，可能會東一點西一點，讓人看了暈乎暈乎的。
體育在我眼里是活力的象征。乒乓球，自己雖然做的不是很好，但也多多少少從中明白了一些道理，要學會堅持，有人會問堅持什么呢?對于里面的一揮一擋我們并不能算透徹。恩，堅持，堅持快樂，對于我而言，誰都看不出，心里面并不快樂，有人對我說大學就是一個小社會了，人與人之間的關系不再單純，其實自己也很深刻的感覺到這一點，付出的和收獲的并不可能相等，你對別人好，別人不一定對你好，有的時候想人為什么都這樣了呢。只有體育課的時候，看著一張張單純的臉，心中就會有一股說不清的喜悅，才感覺到那么一絲溫暖與安慰。
再見，偶親愛的體育課，再見我親愛的老師。
大學體育心得篇九
在幾年的新課程改革中，我們是摸索著前進的，我們是在探索中總結(jié)，一邊學習一邊教學。通過總結(jié)，我們舍去了不合理的方法，發(fā)揚光大正確的思路，使我們的新課程改革不斷的完善，不斷地走向成熟。在幾年的探索中，我個人認為，新課改應是在圍繞著體育課未進行的，我們應在課前，課中，課后體現(xiàn)出課程改革的新面貌，新思路。
一、備課
要上好一節(jié)體育課，備課是必不可少的，課改前應備課，課改時也應備課，但備課的重點卻不一樣，我認為，課改中的備課，應備教材、備教法，但更應備學生，應充分考慮學生是否對教材有興趣，如何調(diào)動學生的學習積極性，如何針對學生的愛好興趣來調(diào)整教法以及訓練手段。
二、上課
上好一節(jié)課，首先應看到是否完成課的任務，但是，在上課過程中，單單為了完成任務而完成任務是遠遠不夠的。在新課標的要求下，我們應變學生被動學習為主動學習，變學生服從指揮到自覺行動。在體育課中，培養(yǎng)學生對體育鍛煉的興趣，使學生認識到體育鍛煉對學習，對生活，對身體的好處，使他們學會如何自覺，自主地鍛煉身體，從而能讓他們在不同地點，不同時間都能很好地參加體育鍛煉，而不僅僅是在體育課上。在課堂中，教師應改變指揮者的角色，參與到學生的活動中。在課堂中與學生一起活動，指導學生活動，更重要的是和學生一起探索，使學生體會到平等、民-主的師生關系，在學習中得到無窮的樂趣，使他們的身心都得到鍛煉。應該說，體育課不僅是培養(yǎng)學生身體健康的課堂，更重要的是培養(yǎng)學生的心理健康，讓他們有積極向上、樂觀開朗的心態(tài)，更有著堅強的意志、堅韌不拔的精神，有開拓創(chuàng)新的精神，有團隊合作精神等等。
三、課后反思
課后反思是體育課的一個必要環(huán)節(jié)，沒有反思，就不會提高，沒有反思就不會看到長處及短處。反思有多種形式，一堂體育課應反思的問題是很好的。但我認為，一堂體育課更應該反思的是這堂體育課有得到學生的認可嗎?這堂體育課中，學生有沒有積極參與，教師有沒有積極參與;學生的身心有沒有都得到鍛煉。而不應該只是反思。你的講解是否清晰易懂，學生是否學會了動作技術。課程改革才剛剛開始，我們的探索是任重而道遠，特別是中學體育的改革，更是一路坎坷，體育課是一門特殊的學科，更有著沉重的任務和特別的意義，作為體育老師，更應該積極地探索，不斷地積累經(jīng)驗，不斷地進步。這一學年我有幸選了合球這門體育課，了解的東西和收獲的知識都不少.通過一學期合球的學習，我發(fā)現(xiàn)自己不僅認識了可親可敬的老師，還結(jié)識了許多兄弟院系的同學，合球帶給了我們很多好的心情，也給我們送來了健康和友誼.對于合球，開始我不是很了解，以前也從未接觸過.所以在開課之前我就早早的下載一些關于合球的視頻來看，希望可以了解更多的合球知識，以免在起點就落后別人.平時我也用一些課余時間了解合球的比賽的規(guī)則，動作要領等相關內(nèi)容，而且每節(jié)課我都積極參與到比賽中，一學期下來我自己參與了課堂上的每一節(jié)比賽.經(jīng)過老師的傳授和自我學習，我懂得了這類球類運動的基本知識.合球最大特點是男女同場競技，但比賽之中男女球員之間又不能相互沖撞.合球的場地，器材，規(guī)則與籃球相近，但又不同，步法要求更快，攻防轉(zhuǎn)換也更快，需要我們有靈活的應變能力.
大學體育心得篇十
體育運動是大學生活中一項不可或缺的內(nèi)容。作為《大學體育》課程的學生，我收獲了很多并從中得到了一些重要的體會。在這門課上，我不僅學到了各種體育技能，還鍛煉了身體，培養(yǎng)了團隊合作精神，并且改變了自己對體育運動的態(tài)度。
第二段：探討技能與培養(yǎng)
在這門課中，我學到了很多體育技能，比如籃球、足球、網(wǎng)球等。通過積極參與并學習這些技能，我的身體素質(zhì)得到了明顯提升，體能也大幅度提高。同時，我也收獲到了鍛煉自身意志力的機會。舉例來說，在一次籃球比賽中，我遇到了一些困難，但我并沒有退縮，反而更加堅持。我意識到，在練習中，需要耐心、毅力和不斷重復的投入。這種堅持和努力不僅幫助我提升了技能，更培養(yǎng)了我不畏困難、勇于挑戰(zhàn)的品質(zhì)。
第三段：合作與團隊精神
體育課程中，團隊合作是至關重要的一環(huán)。無論是打籃球，還是踢足球，都需要團隊中的每個人發(fā)揮各自的優(yōu)勢，緊密協(xié)作，才能取得好成績。通過每周的集體訓練和比賽，我深深體會到團隊的力量。每個人在團隊中都有自己的位置和責任，只有每個人都全力以赴，才能達到最好的效果。這一點與后來的實踐經(jīng)驗相呼應。在社會和職業(yè)生活中，也需要我們學會合作，與他人和諧相處。通過參加大學體育課程，我逐漸培養(yǎng)起了團隊合作的精神。
第四段：變換態(tài)度
在大學體育課程中，我還發(fā)現(xiàn)自己對體育運動的態(tài)度發(fā)生了巨大的變化。在過去，我對體育運動并沒有太大的熱情，甚至有些抗拒。但通過這門課的學習，我發(fā)現(xiàn)體育運動不僅可以鍛煉身體，提高體能，還可以給自己帶來快樂和滿足感。通過親身體驗和實踐，我逐漸重拾了對體育運動的熱愛，并將其融入到我的日常生活中。我發(fā)現(xiàn)，每次進行體育鍛煉后，身心都會得到很好的放松，同時也能夠幫助提高學習和工作的效率。
第五段：總結(jié)收尾
通過《大學體育》課程的學習，我不僅獲得了各種體育技能，改變了自己的態(tài)度，還鍛煉了身體，培養(yǎng)了團隊合作精神。這門課程的教學方式不僅注重理論知識的傳授，更重視實踐和實際操作，從而讓我真正理解和體會到體育運動的魅力和意義。通過這門課程，我相信我已經(jīng)獲得了一種生活方式，并且將繼續(xù)堅持下去。同時，我也期待將來能夠?qū)⑦@些所學所感應用到生活和工作中，與他人分享和傳遞體育運動的快樂與價值。
大學體育心得篇十一
說真的，新課程實施已經(jīng)多年，但我并沒有認真地去研讀過新《初中思想品德課程標準》，在教學上也是渾渾霍霍，憑著十幾年的老經(jīng)驗不知誤了多少子弟。去年第二個學期以來，我擺正了心態(tài)，揮手告別過去，認認真真，真真正正地研究教學，以求自我專業(yè)的發(fā)展。我開始學習其他教師的論文，學習過程中，我發(fā)現(xiàn)了一個現(xiàn)象：這些教師的論文中都不約而同地談到了新的《初中思想品德課程標準》。因此，帶著疑問，我認真地學習了這個新課標，再結(jié)合自己具體的教學實踐，我有了以下幾點心得體會：
教師要走進新課程，實現(xiàn)課程目標，其自身必須有先進的、與新課程相適應的教育理念。為達成這一目標，教師首先要把自己定位成一個學習者。
1、要學新的《課程標準》，理解新課程的目標，準確把握課程功能、課程內(nèi)容、課程結(jié)構(gòu)、課程實施、課程評價，把握新課程的精髓。例如：新的課程標準與以往使用的思想政治課課程標準比較，其體例、結(jié)構(gòu)、表述與呈現(xiàn)方式等方面都有了很大的改進。新的思想品德課程設計以心理、道德、法律和國情教育等內(nèi)容為橫坐標，以成長中的我、自我與他人、自我與社會為縱坐標，作為內(nèi)容整合的邏輯。
2、教師要以最新的教育理念構(gòu)建課程目標。在新課程目標下，教師自身應具備寬厚的基礎知識和現(xiàn)代信息素質(zhì)，形成多層次、多元化的知識結(jié)構(gòu);有開闊的視野，善于分析綜合信息，有創(chuàng)新的教學模式，創(chuàng)新的教學方法和以創(chuàng)新思維培養(yǎng)為核心的評價標準等。因此，為了適應教學，教師應通過自學或培訓等方式，提高自己的專業(yè)理論水平。其次，通過報刊，雜志等收集有關的教育教學資料，充實知識。總而言之，教師一定要通過學習后以最新的教育理念構(gòu)建課程目標。
3、教師要在掌握扎實的專業(yè)知識上，學習自然科學、社會科學研究前沿的最新成果最新知識，還要學習與提高對人的認識，現(xiàn)代教育技術手段的運用以及教育研究等方面的知識，構(gòu)建多元化的知識結(jié)構(gòu)，使自己不僅會教，而且有自己的教育追求與風格?，F(xiàn)代教師不再比喻為一桶水，而應當被比喻為一條不斷流動的河流，裝滿一桶水，享用一輩子的思想已不適應現(xiàn)代社會的發(fā)展。
教育家陶行知說過：真教育是心心相印的活動。
1、師生合作
在新課程中，傳統(tǒng)意義上被認為是知識傳授者的教師的教與學生的學，將不斷讓位于師生互教互學，彼此將形成一個真正的學習共同體，建立起教師和學生之間的平等的朋友式的關系，營造和諧的教與學的氛圍，創(chuàng)設師生對話的情境，使學生體驗平等、自由、民主、尊重、信任、同情、理解和寬容，形成自主自覺的意識、探索求知的欲望、開拓創(chuàng)新的激情和積極進取的人生態(tài)度。這就需要教師與學生、學生與學生之間形成平等而又密切合作的關系，以達到共同合作完成知識建構(gòu)的目的。
2、教師與教師之間的合作
例如，在新的課程中要開設思品綜合實踐活動課，由于綜合實踐活動課包括的知識的內(nèi)容很廣，有信息技術、各種專業(yè)知識、科研方法等。因此，對絕大多數(shù)教師而言，是不能包打天下的，幾乎很難獨自一人很好地完成該課程的教學指導工作。這就要求教師從個體走向合作，從僅僅關注本學科走向關注其它相關學科，從獨立完成教學任務到和其他同志合作完成對學生的活動課指導。在教育學生學會合作的同時，教師首先學會合作。
教師作為學生學習的促進者有五大內(nèi)涵：知識體系的構(gòu)建者，學習活動的指導者，學習過程的激勵者，學習能力的培養(yǎng)者和人生的引路人。新課程理念告訴我們：教育的本質(zhì)回歸到立人上。教師的角色轉(zhuǎn)變到促進人的發(fā)展上，一切為了每位學生的發(fā)展。所以教師成為學生學習的促進者是與新課程的理念相適應的。
1、在思想品德課堂上，當學生在觀察、討論時，教師并不是清閑的，而是積極地看，積極地聽，真實地感受學生的所作所為、所思所想，隨時掌握課堂中的各種情況，考慮下一步如何指導學生學習。同時教師還應給學生心理上的支持，創(chuàng)造良好的學習氛圍，采用各種適當?shù)姆绞?，給學生以心理上的安全和精神上的鼓舞，使學生的思維更加活躍，熱情更加高漲。
2、在教學過程中，教師必須尊重每一位學生做人的尊嚴和價值，尤其是智力發(fā)育低下的學生、學業(yè)成績不良的學生、被孤立和拒絕的學生、有過錯的學生、有嚴重缺點和生理缺陷的學生，教師不僅要尊重每一位學生，還要學會激勵每一位學生，面對學生的活動成果，教師應喜出望外、贊嘆不已：科學的發(fā)現(xiàn)總是屬于孜孜不倦、頑強探索的人;面對學生的創(chuàng)新想法，教師應不恥下問：這么新奇的想法你是怎么想出來的?面對學生的暫時失敗，教師應熱情引導：換個角度想想，說不定會柳暗花明呢。同時還特別應處理好和自己意見不一致的學生，贊賞每一位學生對學習內(nèi)容中的知識的質(zhì)疑和對老師的超越。這樣，學生始終處于被激勵的氣氛中，能夠激發(fā)他們的求知欲，讓學生煥發(fā)出生命的活力。
4、學生正處于人格塑造和定化時期，社會文化中的價值取向、理想和信仰、道德情操、審美情趨等都會受教師潛移默化的影響。作為思品教師的言傳身教，決定了其人格對學生人格的'形成有潤物細無聲的功效。這就要求思想品德課教師按公民的道德原則和規(guī)范去塑造自我，實現(xiàn)超我。
新的思想品德課標強調(diào)，教學要面向豐富多彩的社會生活，開發(fā)和利用學生已有的生活經(jīng)驗，選取學生關注的話題，圍繞學生在生活實際中存在的問題，幫助學生理解和掌握社會生活的要求和規(guī)范，提高社會適應能力。我們知道內(nèi)因是事物變化的根據(jù)，學生的內(nèi)驅(qū)力非常重要，以學生為主體是獲得好的教學效果的根本保證，任何脫離學生的實際認知特征的教學行為都是事與愿違的。本著人的思想品德是通過對生活的認識和實踐逐步形成的這一理念，新的思想品德課程標準強化了過程性、體驗性目標，以期引導學生主動參與、親身實踐、獨立思考、合作探究，改變單一的記憶、接受、模仿的被動學習方式，從而實現(xiàn)學生學習方式的變革。
創(chuàng)新是一個民族的靈魂，是一個國家興旺發(fā)達的不竭動力。新課程中，增設了培養(yǎng)學生的素質(zhì)的內(nèi)容。這些內(nèi)容要求教師要用全新的教學模式來組織教學，因此，要求教師具有創(chuàng)新精神，要能夠推崇創(chuàng)新，追求創(chuàng)新，要善于打破常規(guī)，突破傳統(tǒng)觀念，具有敏銳的洞察力和豐富的想象力。使思維具有前瞻性和獨創(chuàng)性?？傊處熞袆?chuàng)新的教學模式，創(chuàng)新的教學方法，靈活的教學內(nèi)容的選擇，以創(chuàng)新思維培養(yǎng)為核心的評價標準，善于創(chuàng)設創(chuàng)新的自由空間，為學生提供更廣闊的學習園地，指導學生改進學習方式。
總之，課程改革的核心環(huán)節(jié)是新課程實施，而教材和教師是新課程實施中的重要角色，新教材僅提供一些簡單的素材，因此，還要我們教師細心揣摩發(fā)現(xiàn)與思品教學背景相關的素材，挖掘思品課程資源，使教學內(nèi)容不斷豐富，日漸完善，同時教師要不斷學習新知識，新方法充實自己，不斷總結(jié)自己的課堂教學，改變教學方法，才能提高教育教學質(zhì)量。新課程的實施中出現(xiàn)一些問題在所難免，只要我們勇于實踐，不斷探究，我們就能克服前進道路上不斷發(fā)生的問題，真正做到用科學深思的目光、追求真理的激情去感染學生，用聰明智慧的火花點燃每一位學生。
大學體育心得篇十二
這些天我仔細地閱讀了《義務教育體育與健康課程》，對課標實驗稿與課標修訂稿對體育課程性質(zhì)的闡述作了比較，我有了以下感受，與大家分享一下。
體育學科面對的核心問題是“近二十多年來我國青少年學生體質(zhì)健康水平持續(xù)下降”，青少年是祖國的未來、民族的希望，開展青少年體育運動，增強青少年體質(zhì)，關乎國家的前途和命運，關乎民族的興衰和復興，是全民健身運動的重中之重，更是我們體育老師的主要職責。新課標重新樹立了運動技能教學的重要地位，理清了學科的主要內(nèi)容。作為一名新教師在此之前心中很茫然，對于每個水平段的體育課，選擇什么內(nèi)容?該達到什么目標?課中該用什么手段去組織引導?很難入手。修訂后的《課標》將實驗稿中“內(nèi)容標準”改為“課程內(nèi)容”。在對學生提出的每一條目標要求之后，修訂稿中都會列舉達到相應目標要求所需要學習的課程內(nèi)容，供老師們選擇。同時，還增加了“評價要點”和“評價方法舉例”。仔細閱讀后，我覺得我更加明確了應該選擇什么教學內(nèi)容去達成學習目標。學習評價是促進學生達成學習目標的重要手段，這是我的弱點，科學的評價體系能夠有效促進學生的全面發(fā)展，如何評價學習目標的達成情況?這是我在以后的教育教學中不斷去探究的。修訂后的《課標》整合了原先的運動參與，運動技能，身體健康，心理健康，社會適應五個領域，確立為運動參與，運動技能，身體健康，心理健康與社會適應“四個方面”，體育教學，這是一個整體，是互通的，是要求全面發(fā)展的。
《課標》的修改向著強化運動技術學習;突出體育課程的核心價值;強化教學內(nèi)容彈性指導;明確體育教學評價方法;突出體育教師的評價地位，強化體育成績的考核。在以后的教學中，我更該不斷地區(qū)學習，探究，提高自身素質(zhì)。
大學體育心得篇十三
一晃四年的大學校園生活和學習就已經(jīng)結(jié)束了，在自己四年的學習當中，我學到了許多，也體會到了許多，在這個畢業(yè)的時候，回憶起過去的點點滴滴，自己的學習和訓練都特別的辛苦，但是能夠為了自己的幻想而努力的感覺真的很好，畢業(yè)之后，我也會盡力的連續(xù)堅持自己的幻想，相信終究有一天，我會實現(xiàn)自己的幻想，實現(xiàn)自己的價值，為我們學校和家人爭光。到那個時候，不管自己之前有多么的辛苦和困難，一切都是值得的，我也相信我可以做到，我一定能行。
我學的是體育專業(yè)，但是我在體育運動方面也算是半路出身，高中的.時候因為自己的文化成果不好，所以參與了體育特長生，想要通過體育來實現(xiàn)自己的大學夢，在經(jīng)過自己的努力和刻苦之下，我也順當?shù)目忌狭舜髮W，我也愛上了體育額，盡管自己的訓練和學習要比別人困難許多，但是我依舊還是選擇了堅持下去，因為自己的喜愛一直支撐著我的前進和努力，我也更加懂得了堅持和拼搏的樂趣，在進入大學之后，我也慢慢的意識到體育對我的重要，我也想要更好的完成自己的體育訓練和自己的專業(yè)學習，我也懂得了幻想的意義，幻想就是你明明知道在追尋幻想的路上會遇到各種各樣的困難和挫折，也會遇到許多的難題，也清晰的知道盡管自己努力以后，也不一定會實現(xiàn)自己的幻想，幻想的距離是很遠的，但是自己依舊想要去努力的爭取，想要去離自己的幻想更進一步，再進一步，直到實現(xiàn)幻想。所以我也很慶幸自己選擇了堅持，一直都堅持了自己的幻想，現(xiàn)在自己的幻想也離自己越來越近了，隨著大學的畢業(yè)，我也追尋幻想的道路上前進了一大步，大學四年，我受過傷，遇到過挫折，也哭過，難受過，也笑過，感動過，但是更多的是拼搏過，在自己的學習和訓練當中，我不斷的努力，刻苦的學習，一直努力刻苦的拼搏，我也一直堅決的相信自己會實現(xiàn)幻想。
大學四年，我體會了許多道理和人生當中的酸甜苦辣，但是最讓我值得回憶的還是自己對于幻想的執(zhí)著和努力，對于自己在學習和訓練上的拼搏，為了自己的幻想努力的感覺真的很好，我也相信自己一輩子都不會遺忘大學四年的經(jīng)歷的，將來我也會更加的努力和刻苦，我追尋幻想的腳步只會越來越快，不會停止，一定會靠著自己的努力實現(xiàn)屬于自己的幻想和價值。
大學體育心得篇一
在閱讀了《大學體育》這本書后，我對大學體育產(chǎn)生了很多新的認識和體會。通過這本書，我理解到大學體育的重要性，學會了如何正確看待體育競賽，認識到體育教育對大學生的綜合素質(zhì)培養(yǎng)的重要作用。下面我將以這三個方面作為主線，總結(jié)我在閱讀中所得到的心得和感悟。
首先，通過閱讀《大學體育》，我深刻認識到大學體育在大學教育中的重要性。大學體育不僅僅是給大學生提供一個健康的身體，更重要的是通過參與體育活動，培養(yǎng)學生堅持不懈的毅力和團隊合作的意識，增強學生的責任感和集體榮譽感。我們知道，大學是培養(yǎng)具有高素質(zhì)和創(chuàng)新能力的人才的地方，而大學體育的開展，可以提高大學生的自我管理和協(xié)作能力，使他們能夠更好地適應集體生活和將來工作的需要。
其次，通過閱讀《大學體育》，我學會了如何正確看待體育競賽。體育競賽雖然是一種競爭活動，但是它更重要的是為運動員提供一個鍛煉和提高的機會。在體育競賽中，運動員要注重自己的表現(xiàn)，而不是過分強調(diào)比賽結(jié)果。只有通過競爭，才能夠發(fā)現(xiàn)自己的不足，提高自己的實力。因此，在大學體育中，我們應該重視過程，而不是過分追求結(jié)果。只要我們在競爭中努力付出，發(fā)揚體育精神，就算失利也沒有關系，因為競爭的目的在于提高自己的能力和素質(zhì)。
最后，通過閱讀《大學體育》，我認識到體育教育對大學生的綜合素質(zhì)培養(yǎng)的重要作用。體育教育不僅是培養(yǎng)學生體育方面的能力，更重要的是發(fā)展其身心健康、品德修養(yǎng)和綜合素質(zhì)。體育運動可以培養(yǎng)大學生的意志品質(zhì)，鍛煉他們的毅力和忍耐力，增強他們的自信心。此外，體育運動還可以幫助大學生更好地調(diào)節(jié)身心，保持良好的心里狀態(tài)。在大學生活中，面對繁重的學業(yè)壓力和種種挑戰(zhàn)，通過體育運動可以調(diào)節(jié)身心，使大學生更加積極地面對生活和學習。
通過閱讀《大學體育》，我深入了解了大學體育的重要性，學會了正確看待體育競賽，認識到體育教育對大學生綜合素質(zhì)培養(yǎng)的重要作用。我相信，只有通過體育教育的培養(yǎng)，大學生才能夠更好地適應社會的發(fā)展和將來工作的需要。因此，我們應該支持和鼓勵大學體育的發(fā)展，為大學生提供更好的體育教育環(huán)境，讓他們在體育運動中得到全面發(fā)展和提高。同時，我們也需要加強對大學體育的研究和探討，不斷完善大學體育教育的理論和實踐，為培養(yǎng)更多優(yōu)秀的大學生做出貢獻。
總之，《大學體育》這本書給我?guī)砹撕芏嘈碌恼J識和體會。通過閱讀，我深刻認識到大學體育在大學教育中的重要性，學會了如何正確看待體育競賽，認識到體育教育對大學生綜合素質(zhì)培養(yǎng)的重要作用。我相信，只有通過體育教育的培養(yǎng)，大學生才能夠更好地適應社會的發(fā)展和將來工作的需要。因此，我們應該重視大學體育的發(fā)展，為大學生提供更好的體育教育環(huán)境，讓他們在體育運動中得到全面發(fā)展和提高。
大學體育心得篇二
[摘要]體育消費已經(jīng)成為現(xiàn)代居民生活消費的重要組成部分。青年大學生是未來社會發(fā)展的主力軍,更是一支不容忽視的體育消費群體。本文通過對大學生體育消費現(xiàn)狀、影響因素的調(diào)查分析，有針對性的提出相應地對策。
[關鍵詞]大學生體育消費消費現(xiàn)狀影響因素
隨著我國經(jīng)濟的持續(xù)快速發(fā)展,人民生活水平不斷提高,人們對體育的`要求日益增多,體育消費已經(jīng)成為現(xiàn)代居民生活消費的重要組成部分。青年大學生是未來社會發(fā)展的主力軍,更是一支不容忽視的體育消費群體。因此，研究和了解高校大學生的現(xiàn)狀及影響因素，對于正確地引導大學生合理、健康的體育消費，促進體育產(chǎn)業(yè)的發(fā)展有一定的實際意義。
一、大學生體育消費現(xiàn)狀
體育消費是指人們在體育活動方面的個人消費支出。體育消費不僅是指人們買票去觀看各種體育比賽或體育演出,而更主要的是指人們?yōu)榱巳〉蒙硇慕】?、陶冶高尚情操、獲得美的享受、歡度余暇時間,促進人的體力和智力的全面發(fā)展而花錢去從事各種各樣與體育有關的個人消費行為。現(xiàn)階段我國大學生體育消費的總體狀況表現(xiàn)為:1.體育消費已逐漸成為大學生生活消費的重要方面。大學生的體育消費觀點“:學校花錢,我鍛煉”的觀點已被“花錢買健康”所代替。2.目前我國大學生的體育消費雖比較普及但仍處于較低的消費水平,體育消費水平呈現(xiàn)出兩頭低中間高的態(tài)勢。3.目前我國大學生的體育消費是以實用消費為主,即為滿足參加體育活動最基本的需要且以耐用品為主。如體育運動器材、體育運動服、運動飲料等。4.不同月經(jīng)濟收入的大學生其生活消費水平與體育消費水平存在明顯差別。大學生的月收入、月生活消費、體育消費水平均呈正相關關系。而且經(jīng)濟收入情況從整體上也制約著體育消費水平。5.男女大學生體育消費水平存在顯著性差異。男生的實物消費水平以及勞務消費水平均大于女生,男女學生在進行體育消費時均以實物消費為主,而男生的體育消費水平明顯高于女生。
二、影響和制約體育消費行為的主要因素
1.消費理念對體育消費的影響。大學生的消費理念還存在較大的差距，對于“自覺自愿參加體育運動”的學生來說，其認為體育運動上產(chǎn)生花費是必然的，也就是說其具備了一定的體育消費觀念。對于“從不參加課外體育運動”的學生來說，有相當一部分認為體育消費是一種“奢侈”，或是一種“可以節(jié)省的”、“沒什么必要”的花銷?；谶@樣一種錯誤的認識，再加上經(jīng)濟狀況的因素，更加不會把寶貴的學習、生活資源用于體育消費。
2.經(jīng)濟狀況對體育消費的影響。大學生他們本身還沒有獨立的經(jīng)濟來源,大多數(shù)是靠父母每月提供的生活費來完成生活、學習及娛樂的各項消費。作為大學生經(jīng)濟上首先滿足基本的生活和學習的需求，然后才會去考慮和承受其他各方面的消費支出。經(jīng)濟實力越雄厚，其消費承受力也越強，在體育消費支出方面的承受力也相應增強。因此經(jīng)濟支付能力的大小決定著大學生體育消費行為的實現(xiàn)程度，從而影響大學生進行體育消費的水平。
3.時間因素對體育消費的影響。隨著社會競爭日趨激烈，大學生就業(yè)和生存的壓力增大，他們不得不把主要精力放在學習科學文化知識、參加社會實踐和考研上，因此學生真正用于體育鍛煉方面的時間就相對地減少，體育消費水平相應就低了。
4.體育設施對體育消費的影響。體育設施是體育消費的場所,體育設施數(shù)量和質(zhì)量是制約大學生體育消費的重要原因。由于現(xiàn)在學校學生人數(shù)大量增加,而學校場地數(shù)量有限，場館數(shù)量不能滿足學生參加體育鍛煉的需要，造成學生參加運動的人數(shù)下降。
三、促進大學生體育消費的幾點建議
1.加強大學生體育文化教育，樹立正確的體育價值觀、消費觀，使學生明白體育正成為現(xiàn)代文明社會人類健康體魄的重要手段，明白眾多體育鍛煉有chang服務的道理，接受“花錢買健康”的現(xiàn)代體育消費觀念。
2.改善高校的體育設施,提高場館設施的服務質(zhì)量，增設適合大學生興趣愛好的體育項目,使大學生有更多的健身場所。
3.加大體育宣傳的力度，加強體育消費行為的輿論媒體引導。充分利用學校報刊、廣播、宣傳欄等校園風格等形式,宣傳體育的知識和體育對健康的重要意義,增強大學生的體育意識和體育消費意識,大力宣傳體育消費的作用和意義,逐步引導大學生的體育消費進入合理化、科學化的軌道,從而促進體育消費的增長,優(yōu)化大學生的消費結(jié)構(gòu)。
4.提高女生體育消費意識和消費水平。根據(jù)女生的特點開展各種形式多樣的女生喜愛的體育活動，如健美操、形體操、羽毛球、游泳、網(wǎng)球等。
5.加大體育改革力度，進一步實施和完善體育教育俱樂部模式，營造良好積極的體育鍛煉氛圍，讓大學生把鍛煉身體與娛樂、求知緊密結(jié)合起來，使體育消費活動取得最佳效果。
參考文獻:
[2]夏強:大學生體育消費研究[j].體育文化導刊,,(2):59～60
[5]張巖:略論體育消費[j].成都體育學院學報,1993(4)
大學體育心得篇三
[摘要]隨著社會的發(fā)展和時代變遷，機遇和挑戰(zhàn)、競爭和壓力在困擾當代大學生。特別是我國高校擴招以來，大學生數(shù)量空前增大，就業(yè)形勢日益嚴峻。很多大學生在面對嚴峻的競爭形勢，其外在的學習動力日益突出，出現(xiàn)了片面追求學習成績而忽視了體育鍛煉的現(xiàn)象。身體素質(zhì)、健康問題越來越成為當今大學生,以及人們所關心的問題。國家大力推行素質(zhì)教育，培養(yǎng)德、智、體全面發(fā)展的合格人才，而大學生的身體素質(zhì)成為了重中之重，他們的體育意識與體育消費結(jié)構(gòu)便成為學生參加體育鍛煉，增強身體素質(zhì)的關鍵。
[關鍵詞]大學生體育消費體育意識體育消費結(jié)構(gòu)
一、體育消費的發(fā)展方向是市場化
體育消費怎樣通過市場途徑得以實現(xiàn)?滿足體育消費的體育產(chǎn)品泛指能夠滿足人們參與、觀賞各種競技運動、健身運動需要的一切有形、無形的東西。當一個人花錢觀賞某種技術體育項目,如果一個消費者的這種心理與情感需要的滿足程度越高,該消費者花錢觀看甲a比賽的動機便越強,因而他或她不斷地產(chǎn)生這種特殊購買行為的可能性便越大。同樣,當一個人花錢親身參與到某一體育項目中進行體育鍛煉時,他或她的這種購買行為讓他或她得到的是什么呢?得到的是情感上的愉悅,以及對身體健康的希望。可見,體育產(chǎn)品的核心是它能滿足人們的某些需要。
一旦人們?yōu)榱藵M足其自身的某些體育消費需要而必須通過付費的方式去獲得相應的體育產(chǎn)品時,一個重要的行為便必不可少,這種行為是什么呢?這就是“交換”。交換是市場的核心概念,沒有交換便沒有市場。體育實際上是否通過交換而被消費?或者說,體育在現(xiàn)實中是否已經(jīng)具有市場的特征?要回答這一問題,只要簡單地看看近年來體育的發(fā)展過程便不難清楚地找到答案。在過去的計劃經(jīng)濟體制下,各種體育設施、體育隊伍、體育競技比賽均在大一統(tǒng)的管理模式下運行。體育設施雖然極為不足,但人們使用體育設施不需要通過貨幣媒介來實現(xiàn),競技比賽雖然很少,但人們觀賞比賽基本無需付費。在那個時候,體育消費無論是作為體育實踐還是作為體育觀賞都不需經(jīng)過交換,體育當然也就沒有市場的特征。伴隨經(jīng)濟體制改革進程的不斷推進,前述情況已發(fā)生巨大的變化。今天,誰都知道去足球現(xiàn)場觀看比賽必須付費,贊助商要在足球比賽現(xiàn)場獲得其廣告的暴露度必須付費,媒體為了提高收視率而想轉(zhuǎn)播足球比賽必須付費。付費使足球比賽這一體育項目變成了體育產(chǎn)品,這種產(chǎn)品只有通過以貨幣為媒介的交換才能獲得。這樣,發(fā)端于足球并以交換為核心的體育市場開始形成。
因此，體育消費要想走活，只有市場化一條路，于是消費人口的多少成了決定了體育市場規(guī)模的大小的關鍵。從競技體育到體育用品,從體育彩票到體育設施,由體育市場催生的體育產(chǎn)業(yè),日益顯示出其朝陽產(chǎn)業(yè)的良好投資機會和發(fā)展前景。在巨大的市場機會驅(qū)動下,一個包含體育競技、體育健身、體育娛樂、體育用品、體育設施、體育傳播、體育廣告、體育材料等若干行業(yè)的體育產(chǎn)業(yè)正在迅速形成之中。它業(yè)已并將在更大的范圍內(nèi),對擴大內(nèi)需、推動經(jīng)濟發(fā)展產(chǎn)生不可低估的作用，而大學生才是這個市場發(fā)展的關鍵。
二、大學生是體育消費市場的主體
大學生的體育意識是大學生參與體育活動的前提。對體育與健康兩者相關程度的認知，取決于人們的體育意識是否全面，體育意識是把健康需求轉(zhuǎn)化為體育消費行為的橋梁。調(diào)查表明，大學生無論男生、女生，基本上對體育促進人的身體、心理、審美等社會性各方面功能比較了解，形成了一定的價值觀體系。
從表1中表明：大學生日常生活中，用于體育鍛煉的時間越來越多，即有40.1%的學生認為人的一生應該經(jīng)常鍛煉，達到強身健體的目的。有36.9%的學生出于心情愉快而去鍛煉身體。有33.2%的學生認為根據(jù)學習需要而去鍛煉身體。
由于生活時間的延長使得社會上更多的人群利用晚上進行鍛煉，但大學生群體，由于校園作息制度和學習壓力的制約，無論男女學生在鍛煉時間的選擇上大多數(shù)都趨向于下午和早晨。女生則由于梳妝等生活特征而選擇下午鍛煉者明顯高于男生，男生由于多采用短時間(30分鐘)的鍛煉，選擇早晨鍛煉的高于女生。
同時，這一結(jié)果也表明大學生的自我選擇的鍛煉時間仍受校園學習、生活制度的內(nèi)在約束。在高校體育器材的建設中，由于多功能健身器材的針對性和科學性已被廣泛移植，并將其用鍛煉身體視為一種時尚。多功能健身器材設置于高校體育館、健身房，為公共體育設施同時也對學生開放，但由于有些場館、健身房多采用“加班”性的開放，收費偏高，使較多的學生望而卻步。
被調(diào)查的女生10.04%喜歡在宿舍里練習健美操，13.30%喜歡在宿舍周圍空地打羽毛球等，男生5.56%喜歡在宿舍里或qi牌室里玩qi牌，6.32%喜歡在宿舍周圍空地打羽毛球等，這些選擇并不完全是由于自然空間有限，練習的人群無法擴大，而是由于學校集體生活的特征，較多的大學生更喜歡在開闊的，不需花錢的運動場地展現(xiàn)自我、表現(xiàn)個性，男生較之于女生更多。雖然現(xiàn)今大學校園內(nèi)健身、運動方式有多種結(jié)構(gòu)可供選擇，但多數(shù)大學生仍喜歡傳統(tǒng)的運動場地鍛煉。所以，客觀上高校必須注重場地設施的進一步建設。
三、大學生進行體育消費的瓶頸
經(jīng)濟收入制約著人們的消費水平。于是大學生的經(jīng)濟收入就成為了大學生進行體育消費的瓶頸。但隨著我國社會經(jīng)濟的發(fā)展，家庭的物質(zhì)生活進一步提高，這在一定程度上為大學生的體育消費創(chuàng)造了有利的條件。隨著市場經(jīng)濟對高校校園健身觀念的撞擊，傳統(tǒng)的校園體育管理活動方法和單一的體育活動方式，已被多元化的“俱樂部”形式逐漸替代。但調(diào)查表明，大學生的經(jīng)濟基礎決定了他們大部分的消費意識。即14.52%的大學生“愿意個人花錢于興趣的體育健身活動當中”，而51.62%的大學生受經(jīng)濟觀念的影響認為“校園余暇健身活動應該完全是公益性的投資和組織”，20.06%的大學生認為“學校應提供無償服務”，14.43%的大學生認為“應該由個人和學校共同投資”。個人花錢于體育健身活動中，花錢買健康的概念還沒在其腦中形成，制約我國大學生體育消費意識的因素主要來源于我們的經(jīng)濟收入。
大學生在回答參加一項或多項自己喜愛的體育活動時，每學期能夠消費200元以下的男生占3.50%，女生為21.01%，能夠消費200元到400元之間的男生為58.05%，女生占44.03%，能夠消費到400元到600元的男生占37.40%，女生占34.96%，消費在600元到800元之間的男生占1.05%?？傊瑥谋?可以看出，每學期體育消費在200到400元是大多數(shù)學生都較能接受的范圍。
四、思考與建議
大學生的體育價值觀體系雖然比較全面，但往往容易停留在認識上而缺乏實踐性。如對“終生體育”觀念，有25.4%大學生同意這種看法，但自己做不到。這一較大的群體，一方面，表現(xiàn)出大學生體育意識較之體育消費行為有超前性;另一方面，也導致了“潛在體育人口”即偶爾參加鍛煉者，男生占34.28%，女生占46.16%，基數(shù)過大。建議，研究制定、管理高校體育的有關措施、制度和體育鍛煉硬件條件建設規(guī)劃，引導大學生正確的體育價值觀的確立，激發(fā)大學生內(nèi)在的，潛在的動力，促進大學生積極投入體育鍛煉中來。加強高校運動場地的功能建設，使其更好地為大學生服務。建議在大學生積極參與體育鍛煉活動的同時應該加大運動場地的功能建設，加大其場地的空間化，使俱樂部多元化，從而更好地為大學生服務。加強大學生體育意識的培養(yǎng)，引導他們逐步樹立正確的體育消費觀。
大學生的體育消費意識和能力將隨著其家庭收入的增加和個人經(jīng)濟能力的增加而提高。當大學生的基本物質(zhì)生活得到滿足和保障的時候，他們才會花錢在體育上，因此要引導他們逐步樹立正確的體育消費觀。
參考文獻:
[1]樂后圣奧運產(chǎn)業(yè)化運營.中國時代經(jīng)濟出版社,北京:-1
[4]《財經(jīng)科學》,,第4期
大學體育心得篇四
作者：張帆
摘要如何才能更好地吸引當代大學生上體育課？這是當代體育工作者的重要研究課題。本文主要通過課堂設置疑問、教學方法興趣化、教學手段多樣化、組織體育競賽、師生之間的相處關系這幾個方面來談談筆者對體育課吸引學生的一些看法與建議。
關鍵詞體育課吸引當代大學生
中圖分類號：g807文獻標識碼：a
近年來，在大學中許多學生感覺體育課上課枯燥乏味，導致在體育課上出現(xiàn)了“厭學”的現(xiàn)象。由此可見，學生并不是從內(nèi)心討厭體育活動或是體育課，而是對一些體育教師在體育課上教的內(nèi)容、教的方法感到枯燥厭倦甚至反感。這是體育教與學的對立。因此，體育課如何吸引學生，是一個值得研究的問題。
在體育教學中，教師要有目的、有預見地給學生“設置疑問”親身體驗，解決問題。這樣既提高了學生的學習興趣，又開拓學生的思路，起到了重要作用，對于更好地掌握技術動作，有效地活躍課堂氣氛。課堂教學中“設疑”的方法較多，如“懸念式設疑”，在課的一開始設置一些懸念，使學生帶著問題上課。而且自己通過親身體驗把問題解決。如在上健美操課時，為什么要先教腿部動作再教手臂動作呢？50米跑你是否清楚自己跑多少步才能跑完？等等一系列教師有目的的提問，引發(fā)學生的思考，使學生在探索中一步一步進行練習，激發(fā)學生對所學內(nèi)容的興趣。讓學生自己尋找解決問題的鑰匙去解決問題，從而激發(fā)學生主動鍛煉的積極性，比只單獨強調(diào)學生怎樣做效果更好得多。
2教學方法要興趣化，教學手段要多樣化
大學體育心得篇五
雖然十六周的學習時間并不長，而且有幾節(jié)課因為放假被沖掉了，但是我還是覺得學到了很多知識，有很多收獲。
網(wǎng)球(tennis)是一項優(yōu)美而激烈的運動,網(wǎng)球運動的由來和發(fā)展可以用四句話來概括：孕育在法國，誕生在英國，開始普及和形成高潮在美國，現(xiàn)在盛行全世界，被稱為世界第二大球類運動。網(wǎng)球運動能增強血液循環(huán)系統(tǒng)的改善，消耗多余熱量，心肺功能得到提高，可以增加人體免疫能力，提高抗病能力和病后康復速度，達到增進健康、增進體質(zhì)、強化身心的目的。
到現(xiàn)在為止，我學習了網(wǎng)球的規(guī)則、東方式握拍、正手擊球、反手擊球和發(fā)球。老師在教授動作的時候會先詳細地示范給我們看，并且?guī)ьI我們集體做，大家再分開練習。期間還大了兩次比賽,和同學們的關系也搞得不錯...
我當初純粹是抱著學習網(wǎng)球的心態(tài)報這門課的，因為我一直都覺得網(wǎng)球不僅是一項運動也是一門藝術。只是沒想到的是，網(wǎng)球比我想象中的要難學。在這之前我都沒有真正學習過打網(wǎng)球，感覺學起來比較吃力，而且毒辣辣的太陽更是對我的一種考驗。
我個人認為在我們練習的時候，老師可以多巡查一下我們班的幾個場地，然后糾正一下我們的動作。因為這樣一來可以督促我們練習，二來可以及時地幫助我們找出動作的缺點并幫我們糾正。
網(wǎng)球運動既有益于大學生的身體健康又能培養(yǎng)大學生的一些能力，這項運動具有一舉兩得的作用。但是，學習網(wǎng)球是需要一定的毅力的。這種毅力對我們在學習中也是大有需要的，它能是我們克服生活、學習中的各種困難。通過這些讓我們更進一步的了解網(wǎng)球運動的益處。
雖然我還不夠完全的駕馭網(wǎng)球打全場，但是這一個學期的學習也很快就要結(jié)束，以后還是有學習打網(wǎng)球的機會，我以后會繼續(xù)認真學習網(wǎng)球，爭取能夠?qū)W會更多的知識，在打網(wǎng)球的同時感受運動的快樂!
大學體育心得篇六
轉(zhuǎn)眼間這個學期又過去不斷的時間了，我們這個學期的體育課也快到了要結(jié)課的時間了，因為體育課的是只上到第十六周的，并不是直接上到這學期結(jié)束的。這學期的體育課上下來，真的讓我感觸良多。因為學校的教務系統(tǒng)大家都知道學生選課的時候，同時間進系統(tǒng)的.太多，效勞器就會變卡，所以我當時就是沒有選到自己想去的羽毛球課，那個老師的課只要自己是認真去上課就一般能夠拿到b以上甚至是a的成績，沒有方法幾個自己會的體育工程都沒有選到，就只能選擇一個室友在的網(wǎng)球課，跟他同一節(jié)課。也正是因為我選到了自己沒有接觸過的網(wǎng)球，這才在一個學期的接觸下來才會有這么多的感觸，下面具體分享一下我這個學期的網(wǎng)球體育課心得。
雖然我沒有接觸過網(wǎng)球，但是因為我室友是非常喜歡大網(wǎng)球的，所以也經(jīng)常跟著他去看，所有人規(guī)那么我還是懂得，就是類似于乒乓球，不過一個是在地上一個是在球桌上，因為乒乓球我還是會玩的，所以我覺得自己還是能夠玩的來的，但是在我開始上課的時候才知道并不是我想的那樣簡單。當我跟室友現(xiàn)在球場兩邊還是打的時候，看著室友發(fā)過來的網(wǎng)球我卻連去接的想法都沒有，因為網(wǎng)球擊打過來的速度實在太快了，再加上網(wǎng)球的重量和比乒乓球重多了，雖然我打羽毛球的時候速度比這個還要快卻也不敢去接，下意識的會覺得打到自己身上，而且肯定會特別的痛。好在，體育老師應該也知道我們選課的人里面有很多是不會打網(wǎng)球的，所以從第一節(jié)課開始就是從最根底發(fā)球姿勢和站姿等等開始教的，所以我也漸漸能夠跟上來，后面室友也帶著我在墻上練習網(wǎng)球，打在墻上彈回來我們在接回去，這樣的方式也幫助我得到了許多的鍛煉，所以到現(xiàn)在已經(jīng)能夠跟室友打好幾個來回了，有時候走了狗屎運還能贏他一兩盤。
這個學期的網(wǎng)球體育課盡管不是我擅長的工程，但是我卻也還是通過自己不斷的練習變得會玩了起來，也讓我想到了我們在生活中遇到的事情和我們學習上遇到的題目，盡管有許多都是我們不會的，但是只要我們不要去抵觸，愿意去學習，一段時間的堅持下來，肯定是能夠改變一下狀態(tài)的，大山尚且能夠被愚公他們移走，更何況我們的這點小困難呢！體育課的意義也不僅僅日讓我們學會一種體育工程吧，更多也是希望我們能夠通過體育課得到鍛煉，讓我們能夠知道鍛煉的意義，讓我們豐富課余活動，而不是只沉迷于或者電腦！
大學體育心得篇七
在這個大一下學期我選了一門足球課，剛剛選課的時候聽說體育課特殊的不好選，我就選了三門體育課，有籃球、足球、乒乓球，最終當我打開選課的結(jié)果的時候看到的是我選中了足球，我當時就覺得這是一種緣分吧，雖然我以前沒有那么多機會去踢足球，但是在電視中經(jīng)常能看到各種足球比賽，那叫一個刺激。既然我選上了足球，我就一定要好好學，盡管或許在別人看來我只是個菜鳥級別的，所以在學期我真一節(jié)課也沒有翹，功夫不負有心人，我也在這近16周的課里結(jié)識到了不同的同學，有了新朋友，同時也學到了一些足球的學問，最重要的還是對足球有了喜愛之情。
我當時就覺得這是一種緣分吧，雖然我以前沒有那么多機會去踢足球，但是在電視中經(jīng)常能看到各種足球比賽，那叫一個刺激。既然我選上了足球，我就一定要好好學，盡管或許在別人看來我只是個菜鳥級別的，所以在學期我真一節(jié)課也沒有翹，功夫不負有心人，我也在這近16周的課里結(jié)識到了不同的同學，有了新朋友，同時也學到了一些足球的學問，最重要的還是對足球有了喜愛之情。
說是上了16周，老師您2次沒來，下了一次雨，考試用了兩節(jié)課，其實真正在足球場上揮汗如雨的時間真的不多，加上后幾周里天氣這么的酷熱，大家也都沒有初來的時候那種激情了。但是通過這十幾周的'課程我知道了足球的一些基本的技巧，比如說傳球的技巧、射門的技巧等等。在球場上，我們分成兩組比賽，大家都形成了一種團隊意識，我們都有了團隊合作的精神，我相信在足球比賽中團隊的精神也是非常重要的。再者，足球這項運動也是非常能熬煉一個人體質(zhì)的運動項目，每次上課我們都要熱身跑步，做一些運動前的預備活動，我們不僅僅在運動中收獲了歡樂，更重要的也是我們熬煉了身體，大學的學業(yè)其實還是挺重的，每個星期都能夠熬煉熬煉對我們的身體健康也有很大的幫助。在大學里的體育課里我看到了和高中部同的地方，其實在大學的體育課里我們和老師不僅僅有師生的關系，更有同伴的關系，我們有著同一個興趣，大家在一起玩的同時學一些學問。假如說其它的選修課或許是為了混學分，對于體育課來說我們還是非常珍惜的，究竟運動時一件歡樂的事情，生命在于運動嘛，運動時我們一生中不能遺忘的東西。我們不僅僅是為了了解這項運動，更要把這種運動作為自己的興趣，這就是最大的成功。接下來談談我對體育課的一些建議，既然體育課時為了讓同學們學到運動的技能和鍛煉身體，我們可以加一些關于這項運動的趣味項目活動，比如說足球，其實平常在上課的時候，老師可以組織進行三、四個人傳球、接球的游玩，其實我認為我們的老師已經(jīng)做的很不錯了，對于其它的運動也是，期望每次上課前有那么一段趣味運動熱身挺好的。
大學體育心得篇八
這是我第二個學期上體育課了，二個學期意味著我與體育一起走過了一年的時間。起初參加乒乓球是因為那時候沒得選了，曾經(jīng)看著別人打乒乓球只是一個觀察者，全然沒想到我也會成為其中的一員。
過完這學期，我們在學校就很少有機會再上體育課了。恩，想起這一年的時光，有一種很親切的感覺，在沒有感情的情況下進入一個陌生的體育班級，漸漸地培養(yǎng)出一份無法言說的感情。有依賴，更多的是不舍。
我本不是一個很勤奮的孩子，有的時候會有甜甜的笑，有的時候不是很開心，但是在體育課間我永遠能保持那份一開始就有的微笑，說不出原因為什么會這樣，只有體育課才有的微笑，一種對生活很積極的態(tài)度。有的時候肚子疼，有的時候很沒精神，我就不想跑步，經(jīng)常不跑步站在一邊。疲倦地站立或蹲下。但偶爾還是微微笑。
對于乒乓球，我不是很了解，我說過我是一個不勤奮的孩子，雖然這樣，但我會用最少的時間讓自己了解乒乓球里面的要領，然后站著或坐在石凳上看同學們練，自己也順便在心里復習，有的時候會盯著燈光籃球場發(fā)呆，其實也不算發(fā)呆，因為里面有其他老師或同學在打網(wǎng)球或籃球。老師不要生氣哦。我是一個熱愛體育的男生，雖然自己的體育不怎樣。
老師是一個很可愛的人，剛看到他時還覺得他可能會有點兇，不過后來相處了之后才發(fā)覺老師也有幽默的一面，他對待自己的工作也很認真。。給人很好的感覺。我向他請過假，有一次穿了牛仔褲，現(xiàn)在想起來當時蠻不應該的，那時候是沒褲子穿了才穿那一條的，還說了謊說生病了，雖然那天真的很沒精神。但總是心里覺得不安。所以現(xiàn)在還是告訴老師的好。
現(xiàn)在學的怎么說呢?算好嗎?這是我第二次學了，輕松一點那是肯定的，但做的質(zhì)量會不會比上次好，我想應該會吧。寫心得體會。有的時候真的不知道自己要怎么寫好，寫自己的感受，有的時候人的感受或感覺是無法言語的，只能很機械的把一句一句話串在一起，寫出來的東西，可能會東一點西一點，讓人看了暈乎暈乎的。
體育在我眼里是活力的象征。乒乓球，自己雖然做的不是很好，但也多多少少從中明白了一些道理，要學會堅持，有人會問堅持什么呢?對于里面的一揮一擋我們并不能算透徹。恩，堅持，堅持快樂，對于我而言，誰都看不出，心里面并不快樂，有人對我說大學就是一個小社會了，人與人之間的關系不再單純，其實自己也很深刻的感覺到這一點，付出的和收獲的并不可能相等，你對別人好，別人不一定對你好，有的時候想人為什么都這樣了呢。只有體育課的時候，看著一張張單純的臉，心中就會有一股說不清的喜悅，才感覺到那么一絲溫暖與安慰。
再見，偶親愛的體育課，再見我親愛的老師。
大學體育心得篇九
在幾年的新課程改革中，我們是摸索著前進的，我們是在探索中總結(jié)，一邊學習一邊教學。通過總結(jié)，我們舍去了不合理的方法，發(fā)揚光大正確的思路，使我們的新課程改革不斷的完善，不斷地走向成熟。在幾年的探索中，我個人認為，新課改應是在圍繞著體育課未進行的，我們應在課前，課中，課后體現(xiàn)出課程改革的新面貌，新思路。
一、備課
要上好一節(jié)體育課，備課是必不可少的，課改前應備課，課改時也應備課，但備課的重點卻不一樣，我認為，課改中的備課，應備教材、備教法，但更應備學生，應充分考慮學生是否對教材有興趣，如何調(diào)動學生的學習積極性，如何針對學生的愛好興趣來調(diào)整教法以及訓練手段。
二、上課
上好一節(jié)課，首先應看到是否完成課的任務，但是，在上課過程中，單單為了完成任務而完成任務是遠遠不夠的。在新課標的要求下，我們應變學生被動學習為主動學習，變學生服從指揮到自覺行動。在體育課中，培養(yǎng)學生對體育鍛煉的興趣，使學生認識到體育鍛煉對學習，對生活，對身體的好處，使他們學會如何自覺，自主地鍛煉身體，從而能讓他們在不同地點，不同時間都能很好地參加體育鍛煉，而不僅僅是在體育課上。在課堂中，教師應改變指揮者的角色，參與到學生的活動中。在課堂中與學生一起活動，指導學生活動，更重要的是和學生一起探索，使學生體會到平等、民-主的師生關系，在學習中得到無窮的樂趣，使他們的身心都得到鍛煉。應該說，體育課不僅是培養(yǎng)學生身體健康的課堂，更重要的是培養(yǎng)學生的心理健康，讓他們有積極向上、樂觀開朗的心態(tài)，更有著堅強的意志、堅韌不拔的精神，有開拓創(chuàng)新的精神，有團隊合作精神等等。
三、課后反思
課后反思是體育課的一個必要環(huán)節(jié)，沒有反思，就不會提高，沒有反思就不會看到長處及短處。反思有多種形式，一堂體育課應反思的問題是很好的。但我認為，一堂體育課更應該反思的是這堂體育課有得到學生的認可嗎?這堂體育課中，學生有沒有積極參與，教師有沒有積極參與;學生的身心有沒有都得到鍛煉。而不應該只是反思。你的講解是否清晰易懂，學生是否學會了動作技術。課程改革才剛剛開始，我們的探索是任重而道遠，特別是中學體育的改革，更是一路坎坷，體育課是一門特殊的學科，更有著沉重的任務和特別的意義，作為體育老師，更應該積極地探索，不斷地積累經(jīng)驗，不斷地進步。這一學年我有幸選了合球這門體育課，了解的東西和收獲的知識都不少.通過一學期合球的學習，我發(fā)現(xiàn)自己不僅認識了可親可敬的老師，還結(jié)識了許多兄弟院系的同學，合球帶給了我們很多好的心情，也給我們送來了健康和友誼.對于合球，開始我不是很了解，以前也從未接觸過.所以在開課之前我就早早的下載一些關于合球的視頻來看，希望可以了解更多的合球知識，以免在起點就落后別人.平時我也用一些課余時間了解合球的比賽的規(guī)則，動作要領等相關內(nèi)容，而且每節(jié)課我都積極參與到比賽中，一學期下來我自己參與了課堂上的每一節(jié)比賽.經(jīng)過老師的傳授和自我學習，我懂得了這類球類運動的基本知識.合球最大特點是男女同場競技，但比賽之中男女球員之間又不能相互沖撞.合球的場地，器材，規(guī)則與籃球相近，但又不同，步法要求更快，攻防轉(zhuǎn)換也更快，需要我們有靈活的應變能力.
大學體育心得篇十
體育運動是大學生活中一項不可或缺的內(nèi)容。作為《大學體育》課程的學生，我收獲了很多并從中得到了一些重要的體會。在這門課上，我不僅學到了各種體育技能，還鍛煉了身體，培養(yǎng)了團隊合作精神，并且改變了自己對體育運動的態(tài)度。
第二段：探討技能與培養(yǎng)
在這門課中，我學到了很多體育技能，比如籃球、足球、網(wǎng)球等。通過積極參與并學習這些技能，我的身體素質(zhì)得到了明顯提升，體能也大幅度提高。同時，我也收獲到了鍛煉自身意志力的機會。舉例來說，在一次籃球比賽中，我遇到了一些困難，但我并沒有退縮，反而更加堅持。我意識到，在練習中，需要耐心、毅力和不斷重復的投入。這種堅持和努力不僅幫助我提升了技能，更培養(yǎng)了我不畏困難、勇于挑戰(zhàn)的品質(zhì)。
第三段：合作與團隊精神
體育課程中，團隊合作是至關重要的一環(huán)。無論是打籃球，還是踢足球，都需要團隊中的每個人發(fā)揮各自的優(yōu)勢，緊密協(xié)作，才能取得好成績。通過每周的集體訓練和比賽，我深深體會到團隊的力量。每個人在團隊中都有自己的位置和責任，只有每個人都全力以赴，才能達到最好的效果。這一點與后來的實踐經(jīng)驗相呼應。在社會和職業(yè)生活中，也需要我們學會合作，與他人和諧相處。通過參加大學體育課程，我逐漸培養(yǎng)起了團隊合作的精神。
第四段：變換態(tài)度
在大學體育課程中，我還發(fā)現(xiàn)自己對體育運動的態(tài)度發(fā)生了巨大的變化。在過去，我對體育運動并沒有太大的熱情，甚至有些抗拒。但通過這門課的學習，我發(fā)現(xiàn)體育運動不僅可以鍛煉身體，提高體能，還可以給自己帶來快樂和滿足感。通過親身體驗和實踐，我逐漸重拾了對體育運動的熱愛，并將其融入到我的日常生活中。我發(fā)現(xiàn)，每次進行體育鍛煉后，身心都會得到很好的放松，同時也能夠幫助提高學習和工作的效率。
第五段：總結(jié)收尾
通過《大學體育》課程的學習，我不僅獲得了各種體育技能，改變了自己的態(tài)度，還鍛煉了身體，培養(yǎng)了團隊合作精神。這門課程的教學方式不僅注重理論知識的傳授，更重視實踐和實際操作，從而讓我真正理解和體會到體育運動的魅力和意義。通過這門課程，我相信我已經(jīng)獲得了一種生活方式，并且將繼續(xù)堅持下去。同時，我也期待將來能夠?qū)⑦@些所學所感應用到生活和工作中，與他人分享和傳遞體育運動的快樂與價值。
大學體育心得篇十一
說真的，新課程實施已經(jīng)多年，但我并沒有認真地去研讀過新《初中思想品德課程標準》，在教學上也是渾渾霍霍，憑著十幾年的老經(jīng)驗不知誤了多少子弟。去年第二個學期以來，我擺正了心態(tài)，揮手告別過去，認認真真，真真正正地研究教學，以求自我專業(yè)的發(fā)展。我開始學習其他教師的論文，學習過程中，我發(fā)現(xiàn)了一個現(xiàn)象：這些教師的論文中都不約而同地談到了新的《初中思想品德課程標準》。因此，帶著疑問，我認真地學習了這個新課標，再結(jié)合自己具體的教學實踐，我有了以下幾點心得體會：
教師要走進新課程，實現(xiàn)課程目標，其自身必須有先進的、與新課程相適應的教育理念。為達成這一目標，教師首先要把自己定位成一個學習者。
1、要學新的《課程標準》，理解新課程的目標，準確把握課程功能、課程內(nèi)容、課程結(jié)構(gòu)、課程實施、課程評價，把握新課程的精髓。例如：新的課程標準與以往使用的思想政治課課程標準比較，其體例、結(jié)構(gòu)、表述與呈現(xiàn)方式等方面都有了很大的改進。新的思想品德課程設計以心理、道德、法律和國情教育等內(nèi)容為橫坐標，以成長中的我、自我與他人、自我與社會為縱坐標，作為內(nèi)容整合的邏輯。
2、教師要以最新的教育理念構(gòu)建課程目標。在新課程目標下，教師自身應具備寬厚的基礎知識和現(xiàn)代信息素質(zhì)，形成多層次、多元化的知識結(jié)構(gòu);有開闊的視野，善于分析綜合信息，有創(chuàng)新的教學模式，創(chuàng)新的教學方法和以創(chuàng)新思維培養(yǎng)為核心的評價標準等。因此，為了適應教學，教師應通過自學或培訓等方式，提高自己的專業(yè)理論水平。其次，通過報刊，雜志等收集有關的教育教學資料，充實知識。總而言之，教師一定要通過學習后以最新的教育理念構(gòu)建課程目標。
3、教師要在掌握扎實的專業(yè)知識上，學習自然科學、社會科學研究前沿的最新成果最新知識，還要學習與提高對人的認識，現(xiàn)代教育技術手段的運用以及教育研究等方面的知識，構(gòu)建多元化的知識結(jié)構(gòu)，使自己不僅會教，而且有自己的教育追求與風格?，F(xiàn)代教師不再比喻為一桶水，而應當被比喻為一條不斷流動的河流，裝滿一桶水，享用一輩子的思想已不適應現(xiàn)代社會的發(fā)展。
教育家陶行知說過：真教育是心心相印的活動。
1、師生合作
在新課程中，傳統(tǒng)意義上被認為是知識傳授者的教師的教與學生的學，將不斷讓位于師生互教互學，彼此將形成一個真正的學習共同體，建立起教師和學生之間的平等的朋友式的關系，營造和諧的教與學的氛圍，創(chuàng)設師生對話的情境，使學生體驗平等、自由、民主、尊重、信任、同情、理解和寬容，形成自主自覺的意識、探索求知的欲望、開拓創(chuàng)新的激情和積極進取的人生態(tài)度。這就需要教師與學生、學生與學生之間形成平等而又密切合作的關系，以達到共同合作完成知識建構(gòu)的目的。
2、教師與教師之間的合作
例如，在新的課程中要開設思品綜合實踐活動課，由于綜合實踐活動課包括的知識的內(nèi)容很廣，有信息技術、各種專業(yè)知識、科研方法等。因此，對絕大多數(shù)教師而言，是不能包打天下的，幾乎很難獨自一人很好地完成該課程的教學指導工作。這就要求教師從個體走向合作，從僅僅關注本學科走向關注其它相關學科，從獨立完成教學任務到和其他同志合作完成對學生的活動課指導。在教育學生學會合作的同時，教師首先學會合作。
教師作為學生學習的促進者有五大內(nèi)涵：知識體系的構(gòu)建者，學習活動的指導者，學習過程的激勵者，學習能力的培養(yǎng)者和人生的引路人。新課程理念告訴我們：教育的本質(zhì)回歸到立人上。教師的角色轉(zhuǎn)變到促進人的發(fā)展上，一切為了每位學生的發(fā)展。所以教師成為學生學習的促進者是與新課程的理念相適應的。
1、在思想品德課堂上，當學生在觀察、討論時，教師并不是清閑的，而是積極地看，積極地聽，真實地感受學生的所作所為、所思所想，隨時掌握課堂中的各種情況，考慮下一步如何指導學生學習。同時教師還應給學生心理上的支持，創(chuàng)造良好的學習氛圍，采用各種適當?shù)姆绞?，給學生以心理上的安全和精神上的鼓舞，使學生的思維更加活躍，熱情更加高漲。
2、在教學過程中，教師必須尊重每一位學生做人的尊嚴和價值，尤其是智力發(fā)育低下的學生、學業(yè)成績不良的學生、被孤立和拒絕的學生、有過錯的學生、有嚴重缺點和生理缺陷的學生，教師不僅要尊重每一位學生，還要學會激勵每一位學生，面對學生的活動成果，教師應喜出望外、贊嘆不已：科學的發(fā)現(xiàn)總是屬于孜孜不倦、頑強探索的人;面對學生的創(chuàng)新想法，教師應不恥下問：這么新奇的想法你是怎么想出來的?面對學生的暫時失敗，教師應熱情引導：換個角度想想，說不定會柳暗花明呢。同時還特別應處理好和自己意見不一致的學生，贊賞每一位學生對學習內(nèi)容中的知識的質(zhì)疑和對老師的超越。這樣，學生始終處于被激勵的氣氛中，能夠激發(fā)他們的求知欲，讓學生煥發(fā)出生命的活力。
4、學生正處于人格塑造和定化時期，社會文化中的價值取向、理想和信仰、道德情操、審美情趨等都會受教師潛移默化的影響。作為思品教師的言傳身教，決定了其人格對學生人格的'形成有潤物細無聲的功效。這就要求思想品德課教師按公民的道德原則和規(guī)范去塑造自我，實現(xiàn)超我。
新的思想品德課標強調(diào)，教學要面向豐富多彩的社會生活，開發(fā)和利用學生已有的生活經(jīng)驗，選取學生關注的話題，圍繞學生在生活實際中存在的問題，幫助學生理解和掌握社會生活的要求和規(guī)范，提高社會適應能力。我們知道內(nèi)因是事物變化的根據(jù)，學生的內(nèi)驅(qū)力非常重要，以學生為主體是獲得好的教學效果的根本保證，任何脫離學生的實際認知特征的教學行為都是事與愿違的。本著人的思想品德是通過對生活的認識和實踐逐步形成的這一理念，新的思想品德課程標準強化了過程性、體驗性目標，以期引導學生主動參與、親身實踐、獨立思考、合作探究，改變單一的記憶、接受、模仿的被動學習方式，從而實現(xiàn)學生學習方式的變革。
創(chuàng)新是一個民族的靈魂，是一個國家興旺發(fā)達的不竭動力。新課程中，增設了培養(yǎng)學生的素質(zhì)的內(nèi)容。這些內(nèi)容要求教師要用全新的教學模式來組織教學，因此，要求教師具有創(chuàng)新精神，要能夠推崇創(chuàng)新，追求創(chuàng)新，要善于打破常規(guī)，突破傳統(tǒng)觀念，具有敏銳的洞察力和豐富的想象力。使思維具有前瞻性和獨創(chuàng)性?？傊處熞袆?chuàng)新的教學模式，創(chuàng)新的教學方法，靈活的教學內(nèi)容的選擇，以創(chuàng)新思維培養(yǎng)為核心的評價標準，善于創(chuàng)設創(chuàng)新的自由空間，為學生提供更廣闊的學習園地，指導學生改進學習方式。
總之，課程改革的核心環(huán)節(jié)是新課程實施，而教材和教師是新課程實施中的重要角色，新教材僅提供一些簡單的素材，因此，還要我們教師細心揣摩發(fā)現(xiàn)與思品教學背景相關的素材，挖掘思品課程資源，使教學內(nèi)容不斷豐富，日漸完善，同時教師要不斷學習新知識，新方法充實自己，不斷總結(jié)自己的課堂教學，改變教學方法，才能提高教育教學質(zhì)量。新課程的實施中出現(xiàn)一些問題在所難免，只要我們勇于實踐，不斷探究，我們就能克服前進道路上不斷發(fā)生的問題，真正做到用科學深思的目光、追求真理的激情去感染學生，用聰明智慧的火花點燃每一位學生。
大學體育心得篇十二
這些天我仔細地閱讀了《義務教育體育與健康課程》，對課標實驗稿與課標修訂稿對體育課程性質(zhì)的闡述作了比較，我有了以下感受，與大家分享一下。
體育學科面對的核心問題是“近二十多年來我國青少年學生體質(zhì)健康水平持續(xù)下降”，青少年是祖國的未來、民族的希望，開展青少年體育運動，增強青少年體質(zhì)，關乎國家的前途和命運，關乎民族的興衰和復興，是全民健身運動的重中之重，更是我們體育老師的主要職責。新課標重新樹立了運動技能教學的重要地位，理清了學科的主要內(nèi)容。作為一名新教師在此之前心中很茫然，對于每個水平段的體育課，選擇什么內(nèi)容?該達到什么目標?課中該用什么手段去組織引導?很難入手。修訂后的《課標》將實驗稿中“內(nèi)容標準”改為“課程內(nèi)容”。在對學生提出的每一條目標要求之后，修訂稿中都會列舉達到相應目標要求所需要學習的課程內(nèi)容，供老師們選擇。同時，還增加了“評價要點”和“評價方法舉例”。仔細閱讀后，我覺得我更加明確了應該選擇什么教學內(nèi)容去達成學習目標。學習評價是促進學生達成學習目標的重要手段，這是我的弱點，科學的評價體系能夠有效促進學生的全面發(fā)展，如何評價學習目標的達成情況?這是我在以后的教育教學中不斷去探究的。修訂后的《課標》整合了原先的運動參與，運動技能，身體健康，心理健康，社會適應五個領域，確立為運動參與，運動技能，身體健康，心理健康與社會適應“四個方面”，體育教學，這是一個整體，是互通的，是要求全面發(fā)展的。
《課標》的修改向著強化運動技術學習;突出體育課程的核心價值;強化教學內(nèi)容彈性指導;明確體育教學評價方法;突出體育教師的評價地位，強化體育成績的考核。在以后的教學中，我更該不斷地區(qū)學習，探究，提高自身素質(zhì)。
大學體育心得篇十三
一晃四年的大學校園生活和學習就已經(jīng)結(jié)束了，在自己四年的學習當中，我學到了許多，也體會到了許多，在這個畢業(yè)的時候，回憶起過去的點點滴滴，自己的學習和訓練都特別的辛苦，但是能夠為了自己的幻想而努力的感覺真的很好，畢業(yè)之后，我也會盡力的連續(xù)堅持自己的幻想，相信終究有一天，我會實現(xiàn)自己的幻想，實現(xiàn)自己的價值，為我們學校和家人爭光。到那個時候，不管自己之前有多么的辛苦和困難，一切都是值得的，我也相信我可以做到，我一定能行。
我學的是體育專業(yè)，但是我在體育運動方面也算是半路出身，高中的.時候因為自己的文化成果不好，所以參與了體育特長生，想要通過體育來實現(xiàn)自己的大學夢，在經(jīng)過自己的努力和刻苦之下，我也順當?shù)目忌狭舜髮W，我也愛上了體育額，盡管自己的訓練和學習要比別人困難許多，但是我依舊還是選擇了堅持下去，因為自己的喜愛一直支撐著我的前進和努力，我也更加懂得了堅持和拼搏的樂趣，在進入大學之后，我也慢慢的意識到體育對我的重要，我也想要更好的完成自己的體育訓練和自己的專業(yè)學習，我也懂得了幻想的意義，幻想就是你明明知道在追尋幻想的路上會遇到各種各樣的困難和挫折，也會遇到許多的難題，也清晰的知道盡管自己努力以后，也不一定會實現(xiàn)自己的幻想，幻想的距離是很遠的，但是自己依舊想要去努力的爭取，想要去離自己的幻想更進一步，再進一步，直到實現(xiàn)幻想。所以我也很慶幸自己選擇了堅持，一直都堅持了自己的幻想，現(xiàn)在自己的幻想也離自己越來越近了，隨著大學的畢業(yè)，我也追尋幻想的道路上前進了一大步，大學四年，我受過傷，遇到過挫折，也哭過，難受過，也笑過，感動過，但是更多的是拼搏過，在自己的學習和訓練當中，我不斷的努力，刻苦的學習，一直努力刻苦的拼搏，我也一直堅決的相信自己會實現(xiàn)幻想。
大學四年，我體會了許多道理和人生當中的酸甜苦辣，但是最讓我值得回憶的還是自己對于幻想的執(zhí)著和努力，對于自己在學習和訓練上的拼搏，為了自己的幻想努力的感覺真的很好，我也相信自己一輩子都不會遺忘大學四年的經(jīng)歷的，將來我也會更加的努力和刻苦，我追尋幻想的腳步只會越來越快，不會停止，一定會靠著自己的努力實現(xiàn)屬于自己的幻想和價值。