通過(guò)總結(jié)，我們可以發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，為未來(lái)的發(fā)展提供借鑒?？偨Y(jié)要有自己的感悟和思考，不要只是機(jī)械地堆砌素材。在這里為大家推薦一份優(yōu)秀的總結(jié)范文，供大家參考借鑒。
如何處理職場(chǎng)人際關(guān)系心得篇一
領(lǐng)導(dǎo)問(wèn)“周末怎么安排”——是要我加班嗎?
領(lǐng)導(dǎo)：馬上周末了，你有什么安排啊?
錦囊菌：暫時(shí)沒(méi)什么安排，應(yīng)該就待家里吧。
領(lǐng)導(dǎo)：哦，那你要是有安排的話(huà)和我說(shuō)一聲，沒(méi)安排的話(huà)也說(shuō)一下吧!
內(nèi)心os：什么鬼，現(xiàn)在非工作時(shí)間我都要把私人安排進(jìn)行報(bào)備了嗎?不就是看我閑想騙我來(lái)加班嗎。這次說(shuō)沒(méi)事了可能就讓我來(lái)加班了，有了第一次就會(huì)有第二次，怕不是和以后的周末都說(shuō)再見(jiàn)了。
專(zhuān)家：老板問(wèn)周末安排，其實(shí)也可以不用想那么多。也許就是一種對(duì)個(gè)人情況的關(guān)心或者閑聊。是否是在暗示加班其實(shí)可以根據(jù)當(dāng)時(shí)實(shí)際的業(yè)務(wù)量來(lái)討論。當(dāng)處于業(yè)務(wù)旺季時(shí)，被老板要求加班的可能性自然更大，完全可以那么說(shuō)：“最近未完成的某項(xiàng)工作，我會(huì)在__時(shí)間完成。”畢竟加班也是為了完成工作，如果你可以給出一個(gè)完成的deadline。領(lǐng)導(dǎo)自然無(wú)話(huà)可說(shuō)。而如果目前并不是你們業(yè)務(wù)的旺季，老板隨口寒暄的可能性也就大了許多了。
同事問(wèn)“你年終獎(jiǎng)拿了多少”——說(shuō)還是不說(shuō)?
同事：今年的年終獎(jiǎng)好像沒(méi)有去年多了，你呢?
錦囊菌：啊?哦!好像差不多的吧!
同事：那你拿了多少呀?
內(nèi)心os：你不知道公司有保密協(xié)議啊?你這是想自己犯錯(cuò)還拉我下水?但是如果避而不答，又顯得自己神神叨叨，如果如實(shí)回答，一是違反了公司的規(guī)定，更重要的是，的確這也是自己的隱私，是多是少，都與你無(wú)關(guān)啊!
專(zhuān)家：工資是一個(gè)隱形的話(huà)題，但相信大家都有遇到過(guò)被別人問(wèn)工資的情況。其實(shí)很多公司有“明文規(guī)定”，員工要做好“薪酬保密”規(guī)定，不允許職工私自談?wù)摴べY或打聽(tīng)他人薪資，被發(fā)現(xiàn)就直接收拾走人。那么為什么會(huì)有人喜歡打聽(tīng)他人工資呢?是純碎好奇還是“別有居心”呢?如果是“老同事”之間的比較，那可能就是想看看公司會(huì)不會(huì)偏心，會(huì)不會(huì)算錯(cuò)，或看看競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手的“業(yè)績(jī)”如何。小編認(rèn)為，遇到如此居心叵測(cè)不識(shí)抬舉的同事，不妨你也就順了他的意，可以故意把自己的獎(jiǎng)金說(shuō)得可憐，表現(xiàn)得很委屈。這樣就可以滿(mǎn)足對(duì)方“好奇心”外表下的“虛榮心”。
hr問(wèn)“什么時(shí)候結(jié)婚什時(shí)候生娃”——未婚未育會(huì)被拒嗎?
面試官：你結(jié)婚了嗎?
錦囊妹：有男朋友了，正在考慮!
面試官：那結(jié)了婚準(zhǔn)備馬上要生孩子嗎?
錦囊妹：這……
內(nèi)心os：坊間傳聞的未婚未育奪命題就這樣來(lái)得猝不及防了嗎?講真，我也不知道什么時(shí)候結(jié)婚啊，畢竟這是個(gè)復(fù)雜的過(guò)程，更別說(shuō)什么時(shí)候生小孩了!但是無(wú)論是立即否定還是不給明確答案，都會(huì)被面試官質(zhì)疑我的誠(chéng)懇度啊!
專(zhuān)家：面試被問(wèn)“有沒(méi)有對(duì)象”、“有沒(méi)有結(jié)婚”、“有沒(méi)有孩子”、甚至“有沒(méi)有二孩”，相信大多數(shù)女性求職者都有這樣的經(jīng)歷。不能否認(rèn)婚育對(duì)女性職場(chǎng)發(fā)展有很大影響。面試官既然愿意面試女性求職者，說(shuō)明企業(yè)在這方面并非是有歧視。而是他們期望通過(guò)這些問(wèn)題，來(lái)考察求職者的人生規(guī)劃和態(tài)度，畢竟工作和生活有時(shí)候并不能分得清清楚楚，而且對(duì)待人生有規(guī)劃的人，對(duì)待工作自然也不會(huì)隨意。雖然緣分是順其自然的事，但是結(jié)婚生子的節(jié)奏是自己能把握的，如何讓這些人生大事和職業(yè)規(guī)劃不沖突不矛盾，需要自己早做打算好好思量。
同事問(wèn)“有對(duì)象了沒(méi)”——意思是要給我介紹?
隔壁部門(mén)的好事阿姨：年紀(jì)不小了吧?有沒(méi)有對(duì)象啊?什么時(shí)候結(jié)婚啊?
錦囊菌：暫時(shí)……還沒(méi)有……
錦囊菌：……
內(nèi)心os：我單身用你家錢(qián)了還是吃你家大米了，自己工作不操心操心來(lái)操心我的私事干嘛?真的是閑吃蘿卜淡操心!
專(zhuān)家：其實(shí)這個(gè)問(wèn)題也有可能是同事的好意，或者說(shuō)是想要聊天混個(gè)臉熟。如何對(duì)應(yīng)這個(gè)問(wèn)題，關(guān)鍵看你對(duì)個(gè)人問(wèn)題的態(tài)度。如果你很在乎別人的看法。不想透露太多個(gè)人信息。完全可以說(shuō)：哦，我暫時(shí)沒(méi)有談戀愛(ài)結(jié)婚的想法。如果你覺(jué)得適當(dāng)透露是可以接受的，但是又不想繼續(xù)展開(kāi)這個(gè)話(huà)題。你完全可以說(shuō)：我已經(jīng)有心儀的對(duì)象了，雖然沒(méi)有正式確定關(guān)系，但是也不想考慮其他的了。并表示感謝即可!
如何處理職場(chǎng)人際關(guān)系心得篇二
在大多數(shù)人眼中，那些能言善辯，面對(duì)大眾侃侃而談的外向型性格的人，似乎比內(nèi)向的人更容易成功。然而據(jù)調(diào)查顯示，成功者中內(nèi)向性格的人所占比例大大高于外向性格。
為什么呢?
可能大多數(shù)人腦海里都有這樣的疑問(wèn)，大家都很自然的思維定式把性格內(nèi)向當(dāng)做成一種劣勢(shì)。
內(nèi)向的你仿佛被貼上過(guò)社交焦慮、自卑、不快樂(lè)、沒(méi)有幽默感等等的各種標(biāo)簽。
在這樣一個(gè)社交至上的大環(huán)境下，大家似乎都愛(ài)外向的人，做一個(gè)內(nèi)向者常常倍感壓力，甚至覺(jué)得很丟臉。
內(nèi)向有的時(shí)候沒(méi)什么不好，他們的內(nèi)心世界其實(shí)是非常豐富的，他們內(nèi)斂而不張揚(yáng)，具有深刻的內(nèi)涵，調(diào)查發(fā)現(xiàn)世界名人70%都是具有內(nèi)向性格的人。
可是，你真的了解什么是內(nèi)向嗎?你真的懂內(nèi)向的人嗎?你知不知道，其實(shí)內(nèi)向的人有很多可貴的品質(zhì)，內(nèi)向的人也可以光芒萬(wàn)丈。
內(nèi)向不是缺陷，是同樣值得欣賞與贊揚(yáng)的。
1.擁有更強(qiáng)的專(zhuān)注力
內(nèi)向的人，大多喜歡像讀書(shū)寫(xiě)作，實(shí)驗(yàn)研究這種可以獨(dú)立完成的愛(ài)好，多年的磨練讓你能夠做事注意力高度集中，習(xí)慣深度思考。在完成一件事的效率上也會(huì)比外向的人要高。
2.快樂(lè)更容易
性情與快樂(lè)無(wú)關(guān)，內(nèi)向并不是不快樂(lè)，只是喜歡享受另一種類(lèi)型的快樂(lè)，比如沉浸在無(wú)人打擾的平靜中，讀一本書(shū)，看一部電影，聽(tīng)一首歌，放一陣空，發(fā)一會(huì)呆，靜坐冥想，甚至自己抽下風(fēng)，不需要太多。
3.驚人的行動(dòng)力
比起豪情壯語(yǔ)的大肆去宣揚(yáng)自己的夢(mèng)想和目標(biāo)，他們更傾向于腳踏實(shí)地的去做，行動(dòng)力也會(huì)更強(qiáng)，成功的速度也會(huì)更快。
4.敏銳的洞察力
《歡樂(lè)頌》里，性格外向的邱瑩瑩總是急著表達(dá)，遇事還沒(méi)弄清狀況就開(kāi)始咋咋呼呼，常常曲解別人的意思，不僅讓自己為此陷入窘境，也害得別人不安生。和她相比，文靜內(nèi)斂的關(guān)雎?tīng)柧陀懭讼矚g得多。正是因?yàn)樗麄兠翡J的洞察力，他們也常常能夠一語(yǔ)中的，看到事物的本質(zhì)。
5.值得被信賴(lài)
內(nèi)向的人是最值得信任的，他們最會(huì)保守秘密。大家都知道你不會(huì)隨便評(píng)頭論足，隨便去八卦別人的事情，也不會(huì)四處散播。感覺(jué)內(nèi)向星人要掌控宇宙了，因?yàn)槿澜绲拿孛芏荚谒麄兡莾骸?BR> 6.出色的領(lǐng)導(dǎo)者
與你認(rèn)為的恰恰相反，內(nèi)向的人可以成為很棒的領(lǐng)導(dǎo)者。你也許不喜歡說(shuō)話(huà)，但是內(nèi)向的性情，讓你知道如何尊重他人的需求，如何進(jìn)行戰(zhàn)略性的思考，如何提出有價(jià)值的建議。內(nèi)向的人往往能夠在管理團(tuán)隊(duì)時(shí)很有自己的一套。
7.擁有深度的人脈
內(nèi)心性格的人也許朋友不多，但是只要成為了朋友就是一輩子的摯友，他們從不交酒肉朋友，交的都是交心的，靠譜的，志同道合的朋友。這樣的關(guān)系可以維持很久，也會(huì)成為彼此人生中的貴人，互幫互助。
8.強(qiáng)大的自我認(rèn)知
很多人不懂自己，想不通自己為什么會(huì)成為這樣的人。而內(nèi)向的人中，很多人內(nèi)心堅(jiān)定而強(qiáng)大，十分了解自己，遵從內(nèi)心的想法，更知道何時(shí)為自己充電，何時(shí)應(yīng)該主動(dòng)出擊。
一個(gè)人的性情是天生的，幾乎無(wú)法改變，而性格是可以培養(yǎng)的。一個(gè)內(nèi)向的人可能不喜歡講話(huà)，但一樣可以很健談;可能不喜歡社交，但一樣可以在必要的時(shí)候一展風(fēng)采。
成功的道路上，盡管外向的人生神采飛揚(yáng)，但內(nèi)向的人天生自帶光芒!
如何處理職場(chǎng)人際關(guān)系心得體會(huì)
如何處理職場(chǎng)人際關(guān)系心得篇三
一、聰明外露，不如智慧深藏：
做個(gè)糊涂的精明人
韜光養(yǎng)晦，大智若愚
做個(gè)糊涂的精明人
示弱博同情
巧妙地隱藏自己的實(shí)力
得意不要忘形
喜怒不形于色
抓小放大，難得小事糊涂
裝糊涂，問(wèn)前途
二、把握做人的尺度：
萬(wàn)事都要留有余地
任何時(shí)候都要留余地
做人不要太狂妄
得理也要饒人
做人要給自己留條退路
不將賭注押在一個(gè)人身上
見(jiàn)好就要收
不得罪小人
不暗箭傷人
不必“棒打落水狗”
凡事都要留一手
三、小心駛得萬(wàn)年船：
做人要多留一個(gè)“心眼”
每次都是初交
別讓小人當(dāng)槍使
不可全拋一片心
防范主動(dòng)幫你忙的人
謹(jǐn)防披著朋友外衣的“小人”
向別人傾吐心事要慎重
不被表面現(xiàn)象迷惑
不要貪戀女色
“謹(jǐn)慎”二字刻在心頭
四、樹(shù)活一張皮，人活一張臉：
給別人面子，就是給自己面子
識(shí)破別點(diǎn)破，面子上好過(guò)
顧全面子，給人鋪臺(tái)階
關(guān)鍵時(shí)候替領(lǐng)導(dǎo)挽回面子
在批評(píng)中加點(diǎn)糖
“背后鞠躬”更有效
善待別人的尷尬
適當(dāng)滿(mǎn)足別人的虛榮心
把功勞送給領(lǐng)導(dǎo)
死敵也要留面子
保住面子即是保住自尊
不能將錯(cuò)就錯(cuò)
五、禍從口出福從口入：
能說(shuō)會(huì)道籠人心
慎談他人忌諱的話(huà)題
說(shuō)話(huà)要有所保留
避開(kāi)無(wú)謂的爭(zhēng)論
讓忠言不“逆耳”
開(kāi)玩笑要注意分寸
說(shuō)話(huà)要講究場(chǎng)合
用“是”替換“不”
抓住推銷(xiāo)自己的機(jī)會(huì)
及時(shí)彌補(bǔ)失言
高雅的談吐是最好的禮儀
六、做人要能方能圓：
學(xué)會(huì)隱藏情緒
“小節(jié)”不可小視
該放手時(shí)就放手
站在他人角度看問(wèn)題
遇強(qiáng)則迂，以退為進(jìn)
虧要吃在明處
適時(shí)沉默是一種明智的行為
不放過(guò)萬(wàn)分之一的機(jī)會(huì)
保留上司的空間
學(xué)會(huì)隱藏情緒
不隨意表達(dá)自己的心聲
一次只專(zhuān)心做好一件事
珍惜生命中的每一秒
七、禮多人不怪：
謙遜有“禮”好成功
少談你的得意事
為別人鼓掌
把優(yōu)越感讓給別人
三人行必有我?guī)?BR> 鋒芒不可太露
多聽(tīng)老人言
不獨(dú)享榮耀
謙讓可以化解矛盾
不要太在意贊許
留下良好的第一印象l
禮貌待人得人心
客套的作用不容忽視
用微笑面對(duì)每一個(gè)人
把“德”字刻在心頭
八、要做“事前諸葛亮"：
做人需有超前意識(shí)
平時(shí)多燒香，急時(shí)有人幫
與暫時(shí)不得勢(shì)的人交往
吃虧是福
換個(gè)角度思考問(wèn)題
多算多勝，見(jiàn)微知著
想上司所想
聽(tīng)清弦外之音
學(xué)會(huì)掩蓋自己的光芒
不跟熟人做生意
養(yǎng)成存錢(qián)的習(xí)慣
身體比錢(qián)更重要
九、八面玲瓏路路通：
人脈就是成功的命脈
結(jié)交比自己優(yōu)秀的人
把人情做足
牢記別人的名字
“攀親拉故”贏人緣
建立自己的朋友檔案
把精力放在關(guān)鍵人物身上
真誠(chéng)地幫助他人
做人誠(chéng)信者，可托大事
十、能屈能伸，“忍"字當(dāng)先：
做人一定要學(xué)會(huì)低頭
退一步海闊天空
臉皮有時(shí)也要厚一點(diǎn)
把丟臉看成是一種磨煉
別為小事較真
當(dāng)眾擁抱你的“敵人”
把氣發(fā)在小事上
“低頭”認(rèn)錯(cuò)不為低
好漢要吃“眼前虧”
不被閑話(huà)所左右
把批評(píng)當(dāng)鏡子
忍讓要有度
十一、水流不腐，人“活”不輸：
有心計(jì)就不要太老實(shí)
搶先開(kāi)口巧拒絕
關(guān)鍵時(shí)要掩藏起真實(shí)意圖
學(xué)會(huì)“兜圈子”
理直氣壯地堅(jiān)持自己的權(quán)利
不做別人意見(jiàn)的犧牲品
巧妙拒絕上司委托的某些事
形勢(shì)不妙，走為上計(jì)
毛遂自薦又何妨
十二、做情緒的主人：
善于調(diào)整心態(tài)是做人最大的心計(jì)
好馬也吃回頭草
徹底清除消極心態(tài)
丟掉不穩(wěn)定的情緒
改變腦海中的“電影”
永不言敗
別鉆“牛角尖”
快樂(lè)是自找的
撞了南墻要回頭
手握心情遙控器
心態(tài)決定對(duì)事物的看法
有一點(diǎn)“阿q精神”
擁有寬容之心
如何處理職場(chǎng)人際關(guān)系心得篇四
有個(gè)最高贊是：
如果有朋友生了二胎，你去探望，體貼的做法是給老大也買(mǎi)一份禮物，并且在探望時(shí)多跟老大交流，讓他(她)感到叔叔和阿姨的關(guān)注和愛(ài)一如既往。
這個(gè)時(shí)候，老大是全家之中最敏感脆弱的，你的小小體貼可能使得他(她)對(duì)老二的態(tài)度完全不同。降低老大的敵意，是你給老二最好的禮物。
高情商，就是能設(shè)身處地的想人所想，讓人如沐春風(fēng)。
mon
01
高情商是會(huì)說(shuō)話(huà)
朋友公司前段時(shí)間來(lái)了一個(gè)實(shí)習(xí)生，94年處女座姑娘小a，情商奇高，不到一月時(shí)間“拿下”所有跟她有交集的男人：
有一次，小a陪領(lǐng)導(dǎo)去出差。
領(lǐng)導(dǎo)準(zhǔn)備買(mǎi)雙鞋，售貨員說(shuō)“你可能要穿40碼半”。領(lǐng)導(dǎo)很驚訝的說(shuō)“還有半碼的鞋啊?”
售貨員不屑“先生你可能沒(méi)買(mǎi)過(guò)，我們家鞋都有半碼的”。
領(lǐng)導(dǎo)正尷尬的時(shí)候，小a馬上說(shuō)“我們領(lǐng)導(dǎo)當(dāng)然不知道，平時(shí)他的鞋都是我們幫他買(mǎi)。他可忙嘞!”
從此領(lǐng)導(dǎo)去哪出差都帶她。
比如在和客戶(hù)吃飯，“李總原來(lái)你喜歡吃海鮮啊?我老家可是山東的喲，我家里有自己做的海鮮醬，下次拿給您嘗嘗?！?BR> 而她也確實(shí)連夜讓人從老家寄來(lái)了手工做的海鮮醬，客戶(hù)吃了贊不絕口。
這種時(shí)候她就會(huì)得得瑟瑟的模樣：
“這可是我們家祖?zhèn)魇炙嚕偷戎洫?jiǎng)呢，您快多夸幾句~”
哄的一群中年男人瞬間回到十八歲少年模樣，陪著a一唱一和花枝亂顫。
無(wú)論你愿不愿意承認(rèn)，這都是一個(gè)真實(shí)存在的人生潛規(guī)則：情商高、會(huì)說(shuō)話(huà)的人一開(kāi)口就贏了。
有些人年紀(jì)輕輕就能身居高位，有些人，兢兢業(yè)業(yè)卻只能拿著月薪5000。不是因?yàn)轭佒档鸵膊皇且驗(yàn)槟芰θ酰皇乔樯倘堑牡湣?BR> mon
02
高情商是懂分寸
記得《妻子的浪漫旅行》中，付辛博說(shuō)過(guò)，最怕父母吵架，他們誰(shuí)也不道歉，最長(zhǎng)冷戰(zhàn)一個(gè)月，家里冷冷冰冰。
正印證了那句話(huà)：“凡是和老婆講道理的男人，情商都有問(wèn)題?！?BR> 家是講愛(ài)的地方，只會(huì)講對(duì)錯(cuò)不道歉的男人，智商情商雙低。
曾看到一個(gè)段子——《一個(gè)模范丈夫的自述》
昨天和老婆下象棋，五招之后我便勝局在望。
老婆臉拉長(zhǎng)了，硬說(shuō)馬可以走“田”字，因?yàn)槭乔Ю锺R，我忍了。
又說(shuō)兵可以倒退走，是特種兵，我忍了。非得讓象過(guò)河，是小飛象，我也忍了。
最過(guò)分的是炮可以不用隔棋或者隔兩個(gè)以上都可以打，因?yàn)槭歉呱渑?，我還是忍了。
忍無(wú)可忍的是車(chē)可以拐彎，還振振有詞說(shuō)哪有車(chē)不能拐彎的嗎?
這我全部忍了，繼續(xù)艱難鎖定勝局……
但最后，她竟然用我的士，干掉了我的將。說(shuō)這是潛伏了多年的間諜，特意派來(lái)做臥底的。
最后，她贏了……于是，她愉快的去洗衣服做飯了。
從這個(gè)老公的描述中，我感受到了無(wú)限歡樂(lè)的逗逼夫妻生活。
家從來(lái)都不是講理的地方，相比起對(duì)錯(cuò)，女人更在乎態(tài)度。
情商低的人，會(huì)把一些小事變大事，最后無(wú)法收?qǐng)?。情商高的人，卻知道怎么運(yùn)用技巧和手段調(diào)和矛盾。
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03
高情商是會(huì)懂尊重
一個(gè)人的成就，20%取決于他的智商，80%取決于他的情商。
地下皇帝杜月笙，從一個(gè)小癟三混進(jìn)十里洋場(chǎng)，成為上海最大的黑幫幫主，靠的就是在意別人在意的高情商。
時(shí)人評(píng)價(jià)他是“有天大的本事，卻沒(méi)有一點(diǎn)脾氣”，無(wú)論對(duì)待什么人，杜月笙都給足了別人面子。
有一次，杜月笙的部下家里出了問(wèn)題，急需用錢(qián)。當(dāng)他知道后，便親自送了一筆錢(qián)給他，不使任何人曉得。
人生在世，誰(shuí)沒(méi)有遇到難處的時(shí)候呢?很多人會(huì)伸出援手，但卻是以“施舍”的態(tài)度，并且往往恨不得昭告天下。
但杜月笙不一樣，他不僅會(huì)對(duì)你好，而且還會(huì)以你最能接受的方式對(duì)你好。
這才是真正的高情商，懂得尊重，恰到好處，既能實(shí)現(xiàn)自己目的，又能實(shí)現(xiàn)雙贏局面。
情商不是與生俱來(lái)的，每個(gè)人或多或少在情緒處理上有自己不自知的一面，但經(jīng)歷得越多，我們的情商也會(huì)隨之提高。任何人都有可能成為一個(gè)高情商的人。
而想要提升情商，先從正確認(rèn)識(shí)自己的情商水平開(kāi)始。
如何處理職場(chǎng)人際關(guān)系心得篇五
每天晚上在朋友圈都會(huì)發(fā)現(xiàn)這樣的人物存在，他們總是在凌晨一兩點(diǎn)的時(shí)候，在自己的朋友圈里面發(fā)一張自己埋頭工作的照片，再配上幾個(gè)大大的黑眼圈，然后再配上這樣一句話(huà):“加油，一定會(huì)熬過(guò)這段苦日子的?！?BR> 有多少人在圖書(shū)館學(xué)習(xí)的時(shí)候，卻是一只手抱著手機(jī)另一只打開(kāi)手機(jī)的照相功能，拍一張美美的自拍，發(fā)到朋友圈里邊，既是在告訴別人也是在告訴自己，今天又是努力學(xué)習(xí)的一天。
真正學(xué)習(xí)的人，從來(lái)不去發(fā)什么朋友圈，自己安慰自己。那些經(jīng)常發(fā)朋友圈的，才是碌碌無(wú)為的一類(lèi)人，他們什么也不知道，什么也不敢嘗試，只是通過(guò)這樣的方式自己來(lái)欺騙自己罷了。
在安慰自己的期間，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，別人升官了發(fā)財(cái)了，然而自己依舊拿著兩三千塊的工資，什么也不敢買(mǎi)，什么也不敢用，看著別人一點(diǎn)點(diǎn)的走向人生的巔峰，自己卻依然是滿(mǎn)懷著夢(mèng)想，什么都不敢行動(dòng)。
在離開(kāi)了學(xué)校之后，我越來(lái)越發(fā)現(xiàn)了積極努力是多么的重要，所有事情都是自己給自己決定的，別人說(shuō)的話(huà)對(duì)自己來(lái)說(shuō)只是一個(gè)參考，起不了最主要的作用。
曾經(jīng)的我也想做一個(gè)庸庸碌碌的人，別人努力的時(shí)候我也能學(xué)習(xí)，娛樂(lè)的時(shí)候我也跟著娛樂(lè)。盲目從眾的努力，讓我們和真正有目標(biāo)去學(xué)習(xí)的人差了許多，也注定了我們?nèi)松倳?huì)有許多的不同。少玩點(diǎn)手機(jī)，少待在家里，多去學(xué)習(xí)，多提升自己的行動(dòng)力跟目標(biāo)感。
如果你學(xué)的是英語(yǔ)專(zhuān)業(yè)，自己有想要像老師的方向發(fā)展。那么就應(yīng)該從現(xiàn)在開(kāi)始學(xué)會(huì)怎么樣和學(xué)生溝通，學(xué)會(huì)怎么樣能夠把自己學(xué)到的東西，更加形象生動(dòng)的教給學(xué)生，如果你想成為一名作家，那么你就應(yīng)該博覽群書(shū)，從別人的寫(xiě)作技巧中發(fā)現(xiàn)自己寫(xiě)作秘籍，早日成為一個(gè)優(yōu)秀的撰稿人。
少做一點(diǎn)無(wú)用功，盡早做出自己的人生規(guī)劃。就可以讓我們能夠更好的不再迷茫，擁有一個(gè)屬于自己未來(lái)的方向。
如何處理職場(chǎng)人際關(guān)系心得篇六
要想讓自己在這個(gè)社會(huì)上比正常的人混得更好一些，你必須擁有良好的人際關(guān)系，在這些人際關(guān)系里面，你必須有一些自己的死黨，到底如何才能夠輕松地建立起良好的人際關(guān)系和人脈關(guān)系呢?這里面是有很多方法的，具體來(lái)說(shuō)，大家可以圍繞下面三個(gè)思路來(lái)做這件事情，如果能夠堅(jiān)持一陣子，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的人際關(guān)系就會(huì)大大的得到改善，你會(huì)成為大家都喜歡的人。
【1】大大咧咧。
所謂的大大咧咧，就是在與人相處的時(shí)候不要太小氣，給人一種特別實(shí)在的感覺(jué)，不拘泥于小節(jié)，門(mén)大家感覺(jué)得到你是一位有胸懷的人，你可以觀察一下，那引起人際關(guān)系好的人，都有這個(gè)特征。
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這個(gè)方法的核心就是不和別人太計(jì)較，讓自己變成一個(gè)性格比較外向，善于和別人溝通和交流的人，小心謹(jǐn)慎固然非常好，但是會(huì)讓人感覺(jué)到你這個(gè)人太嚴(yán)肅了，而疏遠(yuǎn)了和大家之間的距離，而大大咧咧的性格恰恰迎合了絕大部分人的喜好，把自己光明磊落，把自己胸襟寬廣，自己格局很大的一些特點(diǎn)充分地發(fā)揮出來(lái)，所以大家第1個(gè)要做的就是不要讓別人感覺(jué)到你十分的嚴(yán)肅，給人一個(gè)大大咧咧的感覺(jué)，就會(huì)讓別人少一些防范，多一些信任，自然的，你和大家的關(guān)系就會(huì)越來(lái)越親密，走得越來(lái)越近。
【2】認(rèn)認(rèn)真真。
關(guān)于做事情，你必須認(rèn)認(rèn)真真的，讓大家知道，你不是一個(gè)小心眼的人，但做事你還是非常認(rèn)真的，也就是你必須是一個(gè)事業(yè)心非常強(qiáng)并且職業(yè)素養(yǎng)非常高的人，才能交到高層次的人脈。
在外在的表象上給大家一個(gè)大大咧咧的印象，但是在具體的做事情上，你必須非常認(rèn)認(rèn)真真的，不管別人的交代還是別人的托付，還是自己正常的工作，你都要把每一件事情認(rèn)認(rèn)真真的做好，要么不做，要么就認(rèn)認(rèn)真真的做，這樣別人就會(huì)感覺(jué)，雖然你的性格上比較外向，看上去大大咧咧的，但是做具體的事情還是比較靠譜的，既給別人留下良好的印象，又能夠讓別人感覺(jué)到你是一個(gè)能夠成大事的人，才愿意發(fā)自?xún)?nèi)心的和你交往。
【3】清清楚楚。
你大大咧咧的外表，只是讓別人更容易接受你，但在利益上，在大是大非上，你必須清清楚楚，立場(chǎng)必須堅(jiān)定，人品必須正，絕不能與小人同流合污。
這也是你必須要做到的，把話(huà)說(shuō)得清清楚楚，把事情辦得明明白白，也就是要讓自己成為一個(gè)清清白白的人，大大咧咧只是表象，清清楚楚，認(rèn)認(rèn)真真才是你的本質(zhì)，這樣的話(huà)，你的人脈關(guān)系層次就會(huì)快速地往上提，尤其是在利益上，一定不要有任何占別人便宜的想法，一定要首先考慮到別人的利益和照顧到別人的感受，久而久之，你在大家心目當(dāng)中的口碑就會(huì)形成，不按照上面這三條堅(jiān)持做下去的話(huà)，你的人脈關(guān)系和人情關(guān)系就會(huì)做得非常足，雖然有越來(lái)越多的人喜歡你，你的人緣當(dāng)然會(huì)爆棚啊。
如何處理職場(chǎng)人際關(guān)系心得篇七
在日常的生活和工作中，我們可能或多或少都會(huì)遇到一些困難，這種時(shí)候就希望能得到別人的幫助，但是如果你仔細(xì)回憶可能會(huì)發(fā)現(xiàn)：那些曾經(jīng)你給予過(guò)幫助的人，他不一定樂(lè)意幫助你，反而是那些曾經(jīng)已經(jīng)給予過(guò)你幫助的人，有可能再一次向你伸出援手。
這是不是一個(gè)讓人比較糾結(jié)的發(fā)現(xiàn)呢?因?yàn)樵谄匠Ｈ说挠^念中，當(dāng)我?guī)椭憬鉀Q了困難，如果我有了困難需要幫助的時(shí)候，你應(yīng)該要幫助我，倒不是我們每次幫別人都是要圖點(diǎn)什么，而是在大多數(shù)人看來(lái)，知恩圖報(bào)應(yīng)該是每個(gè)人都需要具備的品質(zhì)。那么，究竟是什么原因造成了這種現(xiàn)狀呢?我分析主要有以下兩個(gè)原因：
第一在每個(gè)人的心里，自己都渴望受到尊重，希望在別人眼里自己是一個(gè)非常重要的人。也就是說(shuō)，在心里都希望自己是一個(gè)重要人物，如果曾經(jīng)你找到了他，并且得到了他的幫助，從他自己的那一方來(lái)講，就體現(xiàn)了他的重要性，他認(rèn)為在你眼里，他是個(gè)比較重要的人，滿(mǎn)足了他“重要人物”的心理需求。
第二我們每個(gè)人都害怕失去，都痛恨失去的感覺(jué)。當(dāng)自己已經(jīng)在某件事情上付出了精力和時(shí)間，甚至于金錢(qián)的時(shí)候，自己就更加不愿意失去它，這也是為什么戀愛(ài)的雙方，當(dāng)面臨分手時(shí)，付出最多的一方反而最不愿意放手的原因。
通過(guò)這個(gè)發(fā)現(xiàn)我們應(yīng)該想到，如果想讓自己的人際關(guān)系變得更好，就需要自己，無(wú)論是面對(duì)新朋友還是老朋友，適當(dāng)?shù)淖屗o予我們力所能及的幫助，各位我說(shuō)的是“力所能及”的幫助，一定是他力所能及范圍之內(nèi)的事情，如果這樣，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的人際關(guān)系也慢慢變得好了起來(lái)，希望大家關(guān)注我的賬號(hào)：觀點(diǎn)煮心，有不同見(jiàn)解可以評(píng)論區(qū)留言，也可私信交流討論。
最新如何處理職場(chǎng)人際關(guān)系心得體會(huì)
如何處理職場(chǎng)人際關(guān)系心得篇八
云頂：你有沒(méi)有這樣的感覺(jué)：真誠(chéng)待人，但你不能改變別人以城市待人，有時(shí)你覺(jué)得你可以在圈子里做得很好，有時(shí)你覺(jué)得你不能了解這個(gè)世界。
然而，無(wú)論愿不愿意，幸福與否，我們都逃不開(kāi)網(wǎng)絡(luò)人際關(guān)系。
人際關(guān)系的疑惑
我們經(jīng)常被一些關(guān)系所困擾。他怎么能這樣對(duì)我?我對(duì)他很好。但這往往是一種幻覺(jué)，
我們認(rèn)為只要我對(duì)別人好，別人就應(yīng)該對(duì)我好。但也許你的好，他不需要，或者不認(rèn)為是好的。
知乎有一個(gè)故事。女孩覺(jué)得自己總是盡力幫助別人，但沒(méi)有得到相應(yīng)的認(rèn)可。她在這個(gè)問(wèn)題上打電話(huà)給她母親。
母親根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)告訴她：
“我以前和你一樣。我總是喜歡幫助別人。有時(shí)候只是尋求幫助。有時(shí)我會(huì)盡力。別人是否感激并不重要。你可以盡你所能記住，如果那個(gè)人對(duì)我不好，我會(huì)很傷心，就像被背叛一樣?！?BR> 停頓了一下，她接著說(shuō)：
“然而，其他人不知道你是否在盡你所能。他們只根據(jù)你的幫助的效果來(lái)判斷你對(duì)他們的幫助程度。也許你的幫助能幫助人們記住。如果你盡力而為，那沒(méi)用。如果別人不欣賞你，或者對(duì)你有點(diǎn)不好，你就容易出現(xiàn)心理失衡?！?BR> 得失失衡實(shí)際上是一種自我意識(shí)的偏差，往往是用自己的標(biāo)準(zhǔn)和眼光預(yù)先判斷別人造成的。
所以我們真的很在乎別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)，拼命從別人的眼里證明自己，維護(hù)自己的形象。
但是你在別人眼里的樣子和你在別人眼里的想法大不相同。也就是說(shuō)，你認(rèn)為自己很聰明，就像水中的魚(yú)，有很高的雙商和適當(dāng)?shù)墓ぷ?。事?shí)上，每個(gè)人都會(huì)認(rèn)為你是一個(gè)表面上和內(nèi)心的蠢貨。
我們盡力樹(shù)立自己的形象，怕被人看不起，但也有可能別人從不注意你。
我們盡力去得到一些東西，但同時(shí)也反映出我們更害怕失望、拒絕和傷害，所以我們處處小心，所以更多的時(shí)候，我們的困惑無(wú)法融入我們周?chē)娜ψ印?BR> 太多的猜疑，筑起了溝通的高墻，我們都在自己筑起的籠子里，嘆息和跺腳，充滿(mǎn)了困惑。
人際關(guān)系的本質(zhì)
我們很困惑，因?yàn)槲覀儾涣私怅P(guān)系的本質(zhì)。
影響人們交流吸引力的好處有兩種，直接的和間接的直接利益是指溝通過(guò)程帶來(lái)的直接愉悅。另一方的聰明才智、幽默和美麗能給人們帶來(lái)直接的好處。
間接收入是指在人際關(guān)系中可能給對(duì)方帶來(lái)的金錢(qián)、地位、名譽(yù)等潛在利益。人們能提供的直接或間接利益越多，他們就越有吸引力。
人際關(guān)系往往是利益關(guān)系。如果你認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，你就不會(huì)覺(jué)得這會(huì)傷害你的感情。
除了利益，人們之間不可避免地存在傷害。
例如，當(dāng)你被提升時(shí)，大多數(shù)加入公司的人都會(huì)感到不安，不管你工作多么努力，你都會(huì)得到提升。不管你想恢復(fù)你的友誼，但有一個(gè)真正的等級(jí)制度成為你的隔離區(qū)。
一起玩大大小小的，現(xiàn)在我不擅長(zhǎng)了。當(dāng)你開(kāi)車(chē)回家過(guò)年時(shí)，人們的心有點(diǎn)酸。如果你低下頭，你可以陪他喝酒，記住舊愛(ài)。這酒還是酸的。
在這個(gè)世界上，有些事情你應(yīng)該做。得罪人是不可避免的。對(duì)于一些注定會(huì)得罪人的人來(lái)說(shuō)，盡管你應(yīng)該以紳士的方式對(duì)待他們，但別以為你可以通過(guò)說(shuō)好話(huà)或做點(diǎn)什么來(lái)取悅別人。
人際關(guān)系原則
要理解人際交往的本質(zhì)，減少人際交往中的困惑，就需要理解人際交往中的一些原則。
當(dāng)你認(rèn)識(shí)一個(gè)人時(shí)，不要說(shuō)太多。要交朋友，我們必須有選擇。我們需要和觀點(diǎn)相似的人交流。我們相處的時(shí)候，不要心胸太小，臉皮太薄，思想太開(kāi)放。只有我們打得好，我們才能建立穩(wěn)固的關(guān)系。
不要表現(xiàn)出你的優(yōu)越感，更不要說(shuō)做一個(gè)好老師了。你的優(yōu)越感會(huì)讓人感到自卑。除了確定的老師之外，任何人都不會(huì)相信人們的競(jìng)爭(zhēng)能力。同樣，如果你沒(méi)有被要求幫助，你也不能提供幫助。否則，你們之間不會(huì)有好的結(jié)局。
如果別人把你當(dāng)回事，那意味著你不值得他，所以不要試圖取悅他。
拒絕別人的果斷和直率，不要扭曲。
不要高估你和任何人的關(guān)系。
不要因?yàn)橛腥税菰L了你的朋友圈而自滿(mǎn)。也許他只是拉著別人說(shuō)，“來(lái)吧，我?guī)闳タ纯茨橙?。?BR> 保持個(gè)性，有自己的底線、原則、工作作風(fēng)，保持一些共性，背后多表?yè)P(yáng)別人，背后不說(shuō)別人壞話(huà)不要用一個(gè)標(biāo)簽來(lái)評(píng)判一個(gè)人。人都是多方面的。
彼此太近會(huì)受傷，太遠(yuǎn)會(huì)忽略，不遠(yuǎn)，不近，恰到好處，能相處得很好。
正如蔡康永所說(shuō)：“我鼓勵(lì)你做一個(gè)冷漠的人。過(guò)于熱情不是維持良好關(guān)系的方法?！?BR> 建立關(guān)系的好處
當(dāng)今社會(huì)，圈子文化盛行，圈子效應(yīng)實(shí)際上是一個(gè)規(guī)模相對(duì)較大的人際圈子。在這個(gè)圈子里，我們互相學(xué)習(xí)，互相幫助，以行業(yè)推廣的形式工作。
如此良好的人際關(guān)系，復(fù)雜的事情也能破金，解決問(wèn)題，使一切變得簡(jiǎn)單。沒(méi)有良好的關(guān)系，簡(jiǎn)單的事情就會(huì)變得復(fù)雜。
但不能局限于一個(gè)圈子。你的人際網(wǎng)絡(luò)也應(yīng)該多樣化、廣泛化，也就是說(shuō)，應(yīng)該增加更多的網(wǎng)絡(luò)節(jié)點(diǎn)，讓各行各業(yè)的人都有一點(diǎn)更好。有了這樣的網(wǎng)絡(luò)，就可以實(shí)現(xiàn)跨領(lǐng)域的合作，創(chuàng)造更多的價(jià)值。
如何處理職場(chǎng)人際關(guān)系心得篇九
什么叫人緣，就是人與人的關(guān)系。有些人自帶主角光環(huán)，走到哪里人緣都非常好。有些人人緣就非常的差，別人都不喜歡跟他交往。不管是在生活上還是在職場(chǎng)上，人緣差的人往往混得都不咋樣。那些人緣差的人可能是不善社交，也可能是脾氣太大，但都會(huì)有一個(gè)共同的毛病，就是嘴巴太欠不懂得講話(huà)。他們講出來(lái)的話(huà)，讓人聽(tīng)了都特別的不舒服，特別是下面4句。
俗話(huà)說(shuō)，千金難買(mǎi)早知道，萬(wàn)金難買(mǎi)后悔藥。當(dāng)你因?yàn)樽鲥e(cuò)了一件事在那邊后悔莫及的時(shí)候，突然一個(gè)人跟你來(lái)了這么一句“早就跟你說(shuō)了，你就是不聽(tīng)，看看后悔了吧!”，這個(gè)時(shí)候相信誰(shuí)聽(tīng)了都會(huì)一肚子的火。
有句話(huà)叫做不到黃河心不死，很多人確實(shí)是需要碰到壁后才會(huì)知道錯(cuò)的，但是碰壁的那個(gè)時(shí)候，他不需要一個(gè)“事后諸葛亮”的人在身邊嘮叨。此時(shí)他需要的是自己安安靜靜的反思，或是找一個(gè)愿意聽(tīng)他傾訴的人。如果你沒(méi)辦法做到一直傾聽(tīng)對(duì)方，那么最好的辦法就是先遠(yuǎn)離他，讓他自己靜靜。
心理學(xué)上有個(gè)現(xiàn)象叫“事后聰明式偏見(jiàn)”(hindsightbias)，我們會(huì)認(rèn)為自己早就知道結(jié)果，但是這種感覺(jué)往往是發(fā)生在我們“知道了”結(jié)果之后，并不是說(shuō)我們真的有預(yù)測(cè)能力。
那些喜歡用“事后諸葛亮”的姿態(tài)，來(lái)凸顯自己的聰明和先見(jiàn)之明的人，往往人緣都不會(huì)太好。
你不懂
類(lèi)似這句話(huà)還有“你什么都不懂”、“你知道個(gè)啥”，經(jīng)常說(shuō)這種話(huà)的人，都喜歡習(xí)慣性地否定別人。不管對(duì)方是否了解，他們一開(kāi)口就是先否決別人再說(shuō)。對(duì)他們來(lái)說(shuō)，別人的能力都不如自己，把事情交給別人做他都不放心。偶爾交代別人做一件小事，都會(huì)不時(shí)地去問(wèn)問(wèn)進(jìn)展如何，生怕別人做不好這件事。
人與人之間是需要互相信任的，如果你不信任別人，別人也就不會(huì)信任你。
那些習(xí)慣性否決別人的人，不管是有意還是無(wú)意的，都會(huì)讓人覺(jué)得對(duì)自己不夠信任，久而久之也就成了孤家寡人了，沒(méi)有人再愿意去幫他了。
關(guān)你什么事
在人生的旅程中，每個(gè)人的生活都離不開(kāi)別人的幫助，因?yàn)樽匀唤绲娜魏问挛锒际且粋€(gè)普遍聯(lián)系的整體，沒(méi)有誰(shuí)能夠脫離周?chē)氖挛锒铝⒌拇嬖冢诮邮軇e人幫助的同時(shí)，我們也要學(xué)會(huì)去幫助別人。當(dāng)別人真心誠(chéng)意的想要幫助你時(shí)候，你卻跟他說(shuō)了一句“關(guān)你什么事，我不需要你”，這種打擊和傷害是非常大的。
這會(huì)讓對(duì)方覺(jué)得自己是“好心被當(dāng)成驢肝肺”了，不僅會(huì)傷心難過(guò)，搞不好還會(huì)惱羞成怒，好事變成壞事的。要是碰到脾氣比較強(qiáng)的人，還有可能產(chǎn)生沖突，甚至反目成仇?？此埔痪洳唤?jīng)意的話(huà)，如果再加上一些輕蔑的語(yǔ)氣，就會(huì)讓人覺(jué)得非常的不舒服，很容易就得罪一個(gè)好心的人。
職場(chǎng)上，偶爾也會(huì)碰到這種事情，自己看到同事被領(lǐng)導(dǎo)責(zé)罵，就想要過(guò)去安慰下。結(jié)果安慰不成，反倒被說(shuō)成是“站著說(shuō)話(huà)不腰疼”。碰到這種情況，在不了解具體發(fā)生什么事情的時(shí)候，最好不要隨便去安慰別人，因?yàn)槟愫苋菀渍f(shuō)錯(cuò)話(huà)。
此時(shí)對(duì)方正在鬧情緒，你去很有可能成為出氣的對(duì)象，以其這樣還不如讓對(duì)方靜靜的呆著，自己慢慢調(diào)節(jié)就好，等他冷靜下來(lái)后，再找機(jī)會(huì)跟他談心會(huì)更好。
我怎么這么倒霉
這種習(xí)慣性抱怨的人，還經(jīng)常會(huì)說(shuō)“我這么這么命苦”、“運(yùn)氣怎么這么差”、“這不是我的錯(cuò)，是領(lǐng)導(dǎo)不懂看人”、“能力那么差的人混得比我還好”。這種人喜歡抱怨也經(jīng)常抱怨，當(dāng)遇到不滿(mǎn)意的事情時(shí)，他們就會(huì)到處抱怨，全身充滿(mǎn)著消極情緒。
當(dāng)你入職一家新公司的時(shí)候，總會(huì)碰到一兩個(gè)那種躲在角落里抽煙的老員工，他們會(huì)用一些高姿態(tài)的口吻，告訴你公司是有多黑暗，領(lǐng)導(dǎo)有多自私，工作是多么沒(méi)前途之類(lèi)的，總之就是各種抱怨。等你入職一段時(shí)間后，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)那些人往往都是能力很低，又長(zhǎng)期得不到重用又不敢跳槽的人。
由于被消極情緒占據(jù)了心智，他很難看到光明的一面，跟這樣的人交流很容易受到負(fù)面情緒的影響。這樣的人會(huì)被消極的情緒所驅(qū)使，最終陷入無(wú)盡的煩惱。每個(gè)人都想過(guò)得更好，都喜歡正能量的東西，這種全身帶著消極情緒的人就會(huì)慢慢被別人疏遠(yuǎn)了，最后導(dǎo)致沒(méi)人敢接近他。
想要人緣好，就請(qǐng)戒掉上面4句話(huà)，少說(shuō)甚至不要說(shuō)，這樣別人自然愿意主動(dòng)跟你交流。
如何處理職場(chǎng)人際關(guān)系心得篇十
在職場(chǎng)中能把復(fù)雜的人際關(guān)系變得簡(jiǎn)單的最大秘訣是：尊重對(duì)方，嚴(yán)于律己。我們一般容易對(duì)自己寬恕而對(duì)他人嚴(yán)格，對(duì)自己的缺點(diǎn)視而不見(jiàn)，卻專(zhuān)挑別人的毛病。同樣，在公司中也有不少這樣的人。因此，如果能用對(duì)自己嚴(yán)格，對(duì)他人寬容的態(tài)度與人相處，會(huì)減少很多人際關(guān)系的糾紛。具體來(lái)講，職場(chǎng)人際關(guān)系處理可運(yùn)用一下技巧：
1、牢騷怨言要遠(yuǎn)離嘴邊不少人在工作中，總是怨氣沖天、牢騷滿(mǎn)腹，逢人就大倒苦水。盡管偶爾一些推心置腹的訴苦可以構(gòu)筑出一點(diǎn)點(diǎn)辦公室友情的假象，不過(guò)像祥林嫂般嘮叨不停會(huì)讓周?chē)耐驴嗖豢把?。也許你把發(fā)牢騷、倒苦水當(dāng)做是與同事們真心交流的一種方式，不過(guò)過(guò)度的牢騷怨言，會(huì)讓同事們感到厭煩。
2、學(xué)會(huì)尊重與贊美心理學(xué)家馬斯洛曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：人類(lèi)最大的欲求就是想得到他人的認(rèn)可。贊揚(yáng)的話(huà)正好可以滿(mǎn)足這種心理欲求。因此，職場(chǎng)良好的人際關(guān)系還要學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)同事的優(yōu)點(diǎn)和常駐，并真誠(chéng)地用語(yǔ)言坦率地表達(dá)出來(lái)，而非可以去奉承。這樣對(duì)方就會(huì)敏感地體察到你的心情，你們之間的人際關(guān)系也會(huì)因此向更和諧融洽的方向發(fā)展。
3、做到少說(shuō)多聽(tīng)與同事一起交談，你不能只是說(shuō)有關(guān)自己的話(huà)題，這樣的談話(huà)就成了“我...我...”的類(lèi)型。這種談話(huà)總是圍繞著自己的生活，開(kāi)始時(shí)同事也許會(huì)有興趣聽(tīng)，時(shí)間久了他們便會(huì)失去興趣，并開(kāi)始畏懼你的喋喋不休的“我...”了。同事們甚至?xí)阒悖罱K你也會(huì)從人際關(guān)系圈中被排擠出來(lái)。
4、將幽默滲透到言談中在職場(chǎng)的人際交往中，幽默詼諧具有十分重要的價(jià)值。有的人在工作場(chǎng)合一說(shuō)話(huà)就感到緊張不安，這時(shí)如果你掌握了幽默的技巧，就可以擺脫不安了。說(shuō)話(huà)要深刻有力，就要學(xué)會(huì)運(yùn)用詼諧的力量。因?yàn)橛哪芙o人們留下親切而可敬的印象，從而使你的觀點(diǎn)為人家所認(rèn)同。
5、遠(yuǎn)離搬弄是非流言蜚語(yǔ)是職場(chǎng)中的“軟刀子“，是一種殺傷性喝破壞性很強(qiáng)的武器，這種傷害可以直接作用于人的心靈，讓受到傷害的人感到非常惱怒。經(jīng)常搬弄是非，會(huì)讓單位里的其他同事對(duì)您產(chǎn)生一種避之唯恐不及的感覺(jué)，要是到了這種地步，估計(jì)你在單位的日子也不太好過(guò)，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候已經(jīng)沒(méi)人把你當(dāng)朋友了。
6、與不同性格的人搞好關(guān)系性格合得來(lái)也好，合不來(lái)也好;你喜歡也好，討厭也罷，你都必須與其他同事齊心協(xié)力工作。如果你認(rèn)識(shí)到了這一點(diǎn)，那么就應(yīng)想辦法與各種不同性格的同事和睦相處。人際關(guān)系是每一個(gè)人生活中重要組成部分，良好的人際關(guān)系對(duì)于工作、生活、心理健康都有非常積極的影響。真正的職場(chǎng)高手，能在陌生的環(huán)境中迅速與周?chē)娜诉_(dá)成一片，并且能建立良好的互動(dòng)關(guān)系，他們能輕而易舉的搞好人際關(guān)系。
如何拉近與對(duì)方的距離
注意溝通時(shí)的面部表情。首先在與人見(jiàn)面時(shí)就要掛起微笑，真實(shí)自然和隨和，給人留下好的印象;再次在談話(huà)時(shí)表情要表現(xiàn)出適當(dāng)?shù)膶?zhuān)注與傾聽(tīng)，眼神跟隨他，請(qǐng)勿目光虛無(wú)飄忽不定。微笑示人沒(méi)交流的調(diào)和劑，一定要運(yùn)用好自己的面部表情，為自己加分。
選擇見(jiàn)面的地點(diǎn)。如果是在家里，則家里一定要保持清潔衛(wèi)生，不必刻意裝飾，但要顯得溫馨、自然;如果選擇見(jiàn)面是在外面，則可以選擇一些咖啡廳、茶館等安靜適于交談的地方。這樣會(huì)使雙方情緒愉快，方便交流。
務(wù)必記住對(duì)方的姓名。在交流時(shí)，互相介紹完雙方后，一定努力記住對(duì)方的姓名，方便在接下來(lái)的談話(huà)和下次見(jiàn)面時(shí)顯得親切。否則在呼喚錯(cuò)誤對(duì)方名字或者要叫對(duì)方姓名時(shí)就顯得尷尬，場(chǎng)面就會(huì)很難收拾。即使對(duì)方不在意，但也會(huì)認(rèn)為對(duì)其不注重，減分。
可以作為一個(gè)好聽(tīng)眾。在見(jiàn)面時(shí)，盡量將自己的位置擺在聽(tīng)眾席上，切勿聽(tīng)到自己感興趣的話(huà)題使勁搶著說(shuō)。正確的做法是想仔細(xì)傾聽(tīng)，聽(tīng)完別人說(shuō)，自己在說(shuō)出自己的想法。也有一種情況，對(duì)方不善言辭，這樣就要適度的調(diào)節(jié)氣氛，找出對(duì)方感興趣的話(huà)題，引出對(duì)方的話(huà)題。
如何才能掌握說(shuō)話(huà)技巧
好的表達(dá)能力是現(xiàn)代職場(chǎng)的必然要求。如果你有深刻的思想，驚人的計(jì)劃，但表達(dá)不出來(lái)，效果也大打折扣，所以一流的思想要一流的表達(dá)，一起來(lái)學(xué)習(xí)吧!以下是小編為您整理的如何才能掌握說(shuō)話(huà)技巧的相關(guān)內(nèi)容。
深厚的底蘊(yùn)。為什么這一條放在第一位呢?因?yàn)槟X袋空空的人肯定也不會(huì)有多少深刻的思想和創(chuàng)新的點(diǎn)子。所以多了解自己的行業(yè)或?qū)I(yè)，有時(shí)間也可以了解相關(guān)產(chǎn)業(yè)，用知識(shí)武裝自己。
言簡(jiǎn)意賅，直達(dá)中心?，F(xiàn)在是信息時(shí)代，人們講求效率，沒(méi)有人愿意聽(tīng)長(zhǎng)篇大論。所以表達(dá)思想要直達(dá)語(yǔ)義，引經(jīng)據(jù)典固然能顯示出你的學(xué)問(wèn)，但是容易讓人忽略你真正的用意。所以說(shuō)話(huà)要簡(jiǎn)潔。
場(chǎng)面話(huà)說(shuō)好。假如你要說(shuō)服別人或者需要?jiǎng)e人幫忙，你都一定得把場(chǎng)面話(huà)說(shuō)好。比如可以夸贊這個(gè)人的優(yōu)點(diǎn)，或者他的愛(ài)好，或他的家人等等。不過(guò)說(shuō)場(chǎng)面話(huà)的時(shí)候，最好要說(shuō)到點(diǎn)子上，而且應(yīng)該顯得有誠(chéng)意，虛偽的話(huà)一下就能被人識(shí)破。
謹(jǐn)慎用語(yǔ)。謹(jǐn)小慎微放在說(shuō)話(huà)上，絕對(duì)不是貶義。自古就有“禍從口出”的說(shuō)法，現(xiàn)代更是這樣。如果你不了解對(duì)方的情況，千萬(wàn)不要隨便亂說(shuō)，因?yàn)椴恢滥囊痪渚蜁?huì)觸及他的痛處。切忌說(shuō)話(huà)謹(jǐn)慎，沒(méi)話(huà)說(shuō)就不要說(shuō)。
減少說(shuō)話(huà)中的網(wǎng)絡(luò)詞匯。和自己的親人朋友說(shuō)話(huà)時(shí)，可以用一些流行語(yǔ)，但在職場(chǎng)上切忌不要在你的言談中帶上這些網(wǎng)絡(luò)用語(yǔ)。因?yàn)檫@會(huì)降低別人對(duì)你所說(shuō)話(huà)的信任度，讓你也變得不可靠起來(lái)。
如何快速融入交際圈
沒(méi)有人想成為那種在聚會(huì)上沒(méi)人交談的人，在生活中沒(méi)有人想不與他人交流。通過(guò)學(xué)習(xí)一些東西，可以讓你自己變得更有趣。以下是小編為您整理的如何快速融入交際圈的相關(guān)內(nèi)容。
站在對(duì)方的立場(chǎng)思考。當(dāng)你踏入一個(gè)滿(mǎn)是陌生人的場(chǎng)合，一時(shí)不知道怎么融入他們?？吹侥悴徽J(rèn)識(shí)的人們有說(shuō)有笑，你可能會(huì)覺(jué)得有點(diǎn)膽怯。但你要知道，其實(shí)每一個(gè)陌生人都像你一樣想結(jié)識(shí)新朋友并相處愉快，他們沒(méi)那么可怕。
真心地樂(lè)于交際。如果你能打心底地想了解別人，與他們交談，一切就變得容易了。設(shè)想一下你面前的陌生人有著各種各樣有趣的故事和愛(ài)好，你就能感覺(jué)到與他們交流的樂(lè)趣。讓不同的陌生人相互了解交流正是舉辦聚會(huì)的意義所在嘛!
聚會(huì)前加餐會(huì)讓你更有精神，也避免在聚會(huì)時(shí)吃太多。和結(jié)識(shí)的人交換聯(lián)絡(luò)信息。在聚會(huì)時(shí)你很可能有幸遇到一些值得深交的人。主動(dòng)提出交換號(hào)碼，這樣你們就能下次再約。要是在另一個(gè)聚會(huì)上碰巧遇見(jiàn)，也好有個(gè)說(shuō)話(huà)的對(duì)象。
如何處理職場(chǎng)人際關(guān)系心得篇十一
人際關(guān)系是職業(yè)生涯中一個(gè)非常重要的課題，特別是對(duì)一些大公司的職員來(lái)說(shuō)，良好的職場(chǎng)人際關(guān)系是舒心工作的必要條件，必須妥善處理。下面是小編為大家收集關(guān)于職場(chǎng)人際關(guān)系如何處理，歡迎借鑒參考。
在職場(chǎng)中能把復(fù)雜的人際關(guān)系變得簡(jiǎn)單的最大秘訣是：尊重對(duì)方，嚴(yán)于律己。我們一般容易對(duì)自己寬恕而對(duì)他人嚴(yán)格，對(duì)自己的缺點(diǎn)視而不見(jiàn)，卻專(zhuān)挑別人的 毛病。同樣，在公司中也有不少這樣的人。因此，如果能用對(duì)自己嚴(yán)格，對(duì)他人寬容的態(tài)度與人相處，會(huì)減少很多人際關(guān)系的糾紛。具體來(lái)講，職場(chǎng)人際關(guān)系處理可運(yùn)用一下技巧：
1、牢騷怨言要遠(yuǎn)離嘴邊不少人在工作中，總是怨氣沖天、牢騷滿(mǎn)腹，逢人就大倒苦水。盡管偶爾一些推心置腹的訴苦可以構(gòu)筑出一點(diǎn)點(diǎn)辦公室友情的假象，不過(guò)像祥林嫂般嘮叨不停 會(huì)讓周?chē)耐驴嗖豢把浴Ｒ苍S你把發(fā)牢騷、倒苦水當(dāng)做是與同事們真心交流的一種方式，不過(guò)過(guò)度的牢騷怨言，會(huì)讓同事們感到厭煩。
2、學(xué)會(huì)尊重與贊美心理學(xué)家馬斯洛曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：人類(lèi)最大的欲求就是想得到他人的認(rèn)可。贊揚(yáng)的話(huà)正好可以滿(mǎn)足這種心理欲求。因此，職場(chǎng)良好的人際關(guān)系還要學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)同事的優(yōu) 點(diǎn)和常駐，并真誠(chéng)地用語(yǔ)言坦率地表達(dá)出來(lái)，而非可以去奉承。這樣對(duì)方就會(huì)敏感地體察到你的心情，你們之間的人際關(guān)系也會(huì)因此向更和諧融洽的方向發(fā)展。
3、做到少說(shuō)多聽(tīng)與同事一起交談，你不能只是說(shuō)有關(guān)自己的話(huà)題，這樣的談話(huà)就成了“我... 我...”的類(lèi)型。這種談話(huà)總是圍繞著自己的生活，開(kāi)始時(shí)同事也許會(huì)有興 趣聽(tīng)，時(shí)間久了他們便會(huì)失去興趣，并開(kāi)始畏懼你的喋喋不休的“我...”了。同事們甚至?xí)阒悖罱K你也會(huì)從人際關(guān)系圈中被排擠出來(lái)。
4、將幽默滲透到言談中在職場(chǎng)的人際交往中，幽默詼諧具有十分重要的價(jià)值。有的人在工作場(chǎng)合一說(shuō)話(huà)就感到緊張不安，這時(shí)如果你掌握了幽默的技巧，就可以擺脫不安了。說(shuō)話(huà)要深刻有力，就要學(xué)會(huì)運(yùn)用詼諧的力量。因?yàn)橛哪芙o人們留下親切而可敬的印象，從而使你的觀點(diǎn)為人家所認(rèn)同。
5、遠(yuǎn)離搬弄是非流言蜚語(yǔ)是職場(chǎng)中的“軟刀子“，是一種殺傷性喝破壞性很強(qiáng)的武器，這種傷害可以直接作用于人的心靈，讓受到傷害的人感到非常惱怒。經(jīng)常搬弄是非，會(huì) 讓單位里的其他同事對(duì)您產(chǎn)生一種避之唯恐不及的感覺(jué)，要是到了這種地步，估計(jì)你在單位的日子也不太好過(guò)，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候已經(jīng)沒(méi)人把你當(dāng)朋友了。
6、與不同性格的人搞好關(guān)系性格合得來(lái)也好，合不來(lái)也好;你喜歡也好，討厭也罷，你都必須與其他同事齊心協(xié)力工作。如果你認(rèn)識(shí)到了這一點(diǎn)，那么就應(yīng)想辦法與各種不同性格的同事和睦相處。 人際關(guān)系是每一個(gè)人生活中重要組成部分，良好的人際關(guān)系對(duì)于工作、生活、心理健康都有非常積極的影響。真正的職場(chǎng)高手，能在陌生的環(huán)境中迅速與周?chē)娜诉_(dá)成一片，并且能建立良好的互動(dòng)關(guān)系，他們能輕而易舉的搞好人際關(guān)系。
注意溝通時(shí)的面部表情。首先在與人見(jiàn)面時(shí)就要掛起微笑，真實(shí)自然和隨和，給人留下好的印象;再次在談話(huà)時(shí)表情要表現(xiàn)出適當(dāng)?shù)膶?zhuān)注與傾聽(tīng)，眼神跟隨他，請(qǐng)勿目光虛無(wú)飄忽不定。微笑示人沒(méi)交流的調(diào)和劑，一定要運(yùn)用好自己的面部表情，為自己加分。
選擇見(jiàn)面的地點(diǎn)。如果是在家里，則家里一定要保持清潔衛(wèi)生，不必刻意裝飾，但要顯得溫馨、自然;如果選擇見(jiàn)面是在外面，則可以選擇一些咖啡廳、茶館等安靜適于交談的地方。這樣會(huì)使雙方情緒愉快，方便交流。
務(wù)必記住對(duì)方的姓名。在交流時(shí)，互相介紹完雙方后，一定努力記住對(duì)方的姓名，方便在接下來(lái)的談話(huà)和下次見(jiàn)面時(shí)顯得親切。否則在呼喚錯(cuò)誤對(duì)方名字或者要叫對(duì)方姓名時(shí)就顯得尷尬，場(chǎng)面就會(huì)很難收拾。即使對(duì)方不在意，但也會(huì)認(rèn)為對(duì)其不注重，減分。
可以作為一個(gè)好聽(tīng)眾。在見(jiàn)面時(shí)，盡量將自己的位置擺在聽(tīng)眾席上，切勿聽(tīng)到自己感興趣的話(huà)題使勁搶著說(shuō)。正確的做法是想仔細(xì)傾聽(tīng)，聽(tīng)完別人說(shuō)，自己在說(shuō)出自己的想法。也有一種情況，對(duì)方不善言辭，這樣就要適度的調(diào)節(jié)氣氛，找出對(duì)方感興趣的話(huà)題，引出對(duì)方的話(huà)題。
好的表達(dá)能力是現(xiàn)代職場(chǎng)的必然要求。如果你有深刻的思想，驚人的計(jì)劃，但表達(dá)不出來(lái)，效果也大打折扣，所以一流的思想要一流的表達(dá)，一起來(lái)學(xué)習(xí)吧!以下是小編為您整理的如何才能掌握說(shuō)話(huà)技巧的相關(guān)內(nèi)容。
深厚的底蘊(yùn)。為什么這一條放在第一位呢?因?yàn)槟X袋空空的人肯定也不會(huì)有多少深刻的思想和創(chuàng)新的點(diǎn)子。所以多了解自己的行業(yè)或?qū)I(yè)，有時(shí)間也可以了解相關(guān)產(chǎn)業(yè)，用知識(shí)武裝自己。
言簡(jiǎn)意賅，直達(dá)中心?，F(xiàn)在是信息時(shí)代，人們講求效率，沒(méi)有人愿意聽(tīng)長(zhǎng)篇大論。所以表達(dá)思想要直達(dá)語(yǔ)義，引經(jīng)據(jù)典固然能顯示出你的學(xué)問(wèn)，但是容易讓人忽略你真正的用意。所以說(shuō)話(huà)要簡(jiǎn)潔。
場(chǎng)面話(huà)說(shuō)好。假如你要說(shuō)服別人或者需要?jiǎng)e人幫忙，你都一定得把場(chǎng)面話(huà)說(shuō)好。比如可以夸贊這個(gè)人的優(yōu)點(diǎn)，或者他的愛(ài)好，或他的家人等等。不過(guò)說(shuō)場(chǎng)面話(huà)的時(shí)候，最好要說(shuō)到點(diǎn)子上，而且應(yīng)該顯得有誠(chéng)意，虛偽的話(huà)一下就能被人識(shí)破。
謹(jǐn)慎用語(yǔ)。謹(jǐn)小慎微放在說(shuō)話(huà)上，絕對(duì)不是貶義。自古就有“禍從口出”的說(shuō)法，現(xiàn)代更是這樣。如果你不了解對(duì)方的情況，千萬(wàn)不要隨便亂說(shuō)，因?yàn)椴恢滥囊痪渚蜁?huì)觸及他的痛處。切忌說(shuō)話(huà)謹(jǐn)慎，沒(méi)話(huà)說(shuō)就不要說(shuō)。
減少說(shuō)話(huà)中的網(wǎng)絡(luò)詞匯。和自己的親人朋友說(shuō)話(huà)時(shí)，可以用一些流行語(yǔ)，但在職場(chǎng)上切忌不要在你的言談中帶上這些網(wǎng)絡(luò)用語(yǔ)。因?yàn)檫@會(huì)降低別人對(duì)你所說(shuō)話(huà)的信任度，讓你也變得不可靠起來(lái)。
沒(méi)有人想成為那種在聚會(huì)上沒(méi)人交談的人，在生活中沒(méi)有人想不與他人交流。通過(guò)學(xué)習(xí)一些東西，可以讓你自己變得更有趣。以下是小編為您整理的如何快速融入交際圈的相關(guān)內(nèi)容。
站在對(duì)方的立場(chǎng)思考。當(dāng)你踏入一個(gè)滿(mǎn)是陌生人的場(chǎng)合，一時(shí)不知道怎么融入他們?？吹侥悴徽J(rèn)識(shí)的人們有說(shuō)有笑，你可能會(huì)覺(jué)得有點(diǎn)膽怯。但你要知道，其實(shí)每一個(gè)陌生人都像你一樣想結(jié)識(shí)新朋友并相處愉快，他們沒(méi)那么可怕。
真心地樂(lè)于交際。如果你能打心底地想了解別人，與他們交談，一切就變得容易了。設(shè)想一下你面前的陌生人有著各種各樣有趣的故事和愛(ài)好，你就能感覺(jué)到與他們交流的樂(lè)趣。讓不同的陌生人相互了解交流正是舉辦聚會(huì)的意義所在嘛!
聚會(huì)前加餐會(huì)讓你更有精神，也避免在聚會(huì)時(shí)吃太多。和結(jié)識(shí)的人交換聯(lián)絡(luò)信息。在聚會(huì)時(shí)你很可能有幸遇到一些值得深交的人。主動(dòng)提出交換號(hào)碼，這樣你們就能下次再約。要是在另一個(gè)聚會(huì)上碰巧遇見(jiàn)，也好有個(gè)說(shuō)話(huà)的對(duì)象。
如何處理職場(chǎng)人際關(guān)系心得篇十二
1、融入同事的愛(ài)好之中
俗話(huà)說(shuō)“趣味相投”，只有共同的愛(ài)好、興趣才能讓人走到一起。小紅所在單位大部分同事都是男性的，中午吃飯時(shí)的短暫休息時(shí)間，同事們往往會(huì)聚集在一起談天說(shuō)地，可惜小紅總感覺(jué)到插不上嘴，起初的一段日子只能在旁邊遠(yuǎn)聽(tīng)。男同事們喜歡談?wù)摰脑?huà)題無(wú)非集中在體育、股票上面，不過(guò)們即使不懂時(shí)裝的流行趨勢(shì)，也不妨礙他們與女同事的交流。不過(guò)要想和這些男同事搞好同事關(guān)系，首先得強(qiáng)迫自己去接受他們的一些感興和愛(ài)好。于是小紅每天開(kāi)始都“有意識(shí)”地關(guān)注體育方面的消息和新聞，遇到合適機(jī)會(huì)甚至還和男同事們一起去看球。“現(xiàn)在有了共同話(huà)題后，和男同事相處容易多了;每次和他們閑聊的過(guò)程中，也會(huì)將自己在工作中的一些感受和他們進(jìn)行交流，我們之間的工作友誼相互之間增進(jìn)了不少”，小紅如是說(shuō)。
2、不隨意泄露個(gè)人隱私
同事的個(gè)人秘密，當(dāng)然就是帶著些不可告人或者不愿讓其他人知道的隱情;要是同事能將自己的隱私信息告訴你，那只能說(shuō)明同事對(duì)你是足夠的信任，你們之間的友誼肯定要超出別人一截，否則她不會(huì)將自己的私密全盤(pán)向你托出。要是同時(shí)在別人嘴中聽(tīng)到了自己的私密被公開(kāi)后曝光，不要說(shuō)，她肯定認(rèn)為是你出賣(mài)了她。被出賣(mài)的同事肯定會(huì)在心里不止千遍地罵你，并為以前付出的友誼和信任感到后悔。因此，不隨意泄露個(gè)人隱私鞏固職業(yè)友情的基本要求，如果這一點(diǎn)做不好，恐怕沒(méi)有哪個(gè)同事敢和你推心置腹。
3、不要讓愛(ài)情“擋”道
宋佳和王彗是一對(duì)無(wú)話(huà)不談的好姐妹，兩人自工作以來(lái)，一直住在同一宿舍，每天一起上班、一起下班，幾乎到了形影不離的地步!一次偶然的機(jī)會(huì)，宋佳和王彗接觸到一個(gè)各方面條件優(yōu)越、長(zhǎng)得非常帥氣的男人，她們幾乎在同一時(shí)間，對(duì)這個(gè)男人都產(chǎn)生了好感!為了能和帥氣男人走得更近，宋佳和王彗突然象變了個(gè)人似的，她們不再是形影不離，而是單獨(dú)行動(dòng);后來(lái)，兩人為了此事，弄得反目成仇，多年的感情就此煙消云散。顯然，愛(ài)情“擋住”了兩人的友情，從她們同時(shí)喜歡上那個(gè)帥氣男人開(kāi)始，其實(shí)就宣布了她們多年的情誼就開(kāi)始走向決裂。因此，作為職業(yè)女人的你，最好獨(dú)自去處理自己情感生活，在愛(ài)情還沒(méi)有成熟前，即使最親密的朋友，也不要拖著一起去約會(huì)。否則，愛(ài)情將會(huì)成為友情的“絆腳石”。
4、閑聊應(yīng)保持距離
5、遠(yuǎn)離搬弄是非
“為什么xx總是和我作對(duì)?這家伙真讓人煩!”、“xx總是和我抬杠，不知道我哪里得罪他了!”……辦公室里常常會(huì)飄出這樣的飛短流言;要知道這些飛短流言是職場(chǎng)中的“軟刀子”，是一種殺傷性和破壞性很強(qiáng)的武器，這種傷害可以直接作用于人的心靈，它會(huì)讓受到傷害的人感到非常厭倦不堪。要是你非常熱衷于傳播一些挑撥離間的流言，至少你不要指望其他同事能熱衷于傾聽(tīng)。經(jīng)常性地搬弄是非，會(huì)讓單位上的其他同事對(duì)你產(chǎn)生一種避之惟恐不及的感覺(jué)。要是到了這種地步，相信你在這個(gè)單位的日子也不太好過(guò)，因?yàn)榈侥菚r(shí)已經(jīng)沒(méi)有同事把你當(dāng)回事了。
6、低調(diào)處理內(nèi)部糾紛
在長(zhǎng)時(shí)間的工作過(guò)程中，與同事產(chǎn)生一些小矛盾，那是很正常的;不過(guò)在處理這些矛盾的時(shí)候，要注意方法，盡量讓你們之間的矛盾公開(kāi)激化。辦公場(chǎng)所也是公共場(chǎng)所，盡管同事之間會(huì)因工作而產(chǎn)生一些小摩擦，不過(guò)千萬(wàn)要理性處理摩擦事件。不要表現(xiàn)出盛氣凌人的.樣子，非要和同事做個(gè)了斷、分個(gè)勝負(fù)。退一步講，就算你有理，要是你得理不饒人的話(huà)，同事也會(huì)對(duì)你產(chǎn)生敬而遠(yuǎn)之的，覺(jué)得你是個(gè)不給同事余地、不給他人面子的人，以后也會(huì)在心中時(shí)刻提防你的，這樣你可能會(huì)失去一大批同事的支持。此外，被你攻擊的同事，將會(huì)對(duì)你懷恨在心，你的職業(yè)生涯又會(huì)多上一“敵人”。
7、切忌隨意伸手借錢(qián)
在同事們的印象當(dāng)中，吳靜是一個(gè)大大咧咧的人，無(wú)論是關(guān)系很好的同事還是關(guān)系一般的同事，她都能隨便開(kāi)口向他們借錢(qián)，有時(shí)同事的確身邊沒(méi)帶錢(qián)，吳靜就會(huì)當(dāng)面埋怨同事不夠交情，覺(jué)得都是同事一場(chǎng)，借點(diǎn)錢(qián)都這么困難，原來(lái)同事關(guān)系有都只是表面功夫;而被借錢(qián)的同事認(rèn)為覺(jué)得友誼出現(xiàn)了雜質(zhì)，甚至擔(dān)心自己的錢(qián)借給她會(huì)不會(huì)有去無(wú)回喲。特別是有一次，吳靜沒(méi)有如期將錢(qián)還給同事，同事立即對(duì)她產(chǎn)生了反感，認(rèn)為吳靜作為同事，竟然和她玩這一招，簡(jiǎn)直太過(guò)分了!而吳靜認(rèn)為自己不能按時(shí)還錢(qián)，不是她的本意，同事之間遇到點(diǎn)困難，難道不應(yīng)該伸手相援嗎?就是由于隨意借錢(qián)，而不及時(shí)還錢(qián)的毛病，讓吳靜很快在同事中間失去了人緣。因此，在萬(wàn)不得已的情況下，我們切忌隨意向別人伸手借錢(qián)，即使借了錢(qián)，也一定要記得及時(shí)歸還。
8、牢騷怨言要遠(yuǎn)離嘴邊
9、得意之時(shí)莫張揚(yáng)
每當(dāng)自己工作有成績(jī)而受到上司表?yè)P(yáng)或者提升時(shí)，不少人往往會(huì)在上司沒(méi)有宣布的情況下，就在辦公室中飄飄然去四下招搖，或者故作神秘地對(duì)關(guān)系密切的同事細(xì)訴，一旦消息傳開(kāi)來(lái)后，這些人肯定會(huì)招同事嫉妒，眼紅心恨，從而引來(lái)不必要的麻煩;當(dāng)然，除了在得意之時(shí)，不要張揚(yáng)外;即使在失意的時(shí)候，也不能在公開(kāi)場(chǎng)合下來(lái)向其他人訴說(shuō)種種上司的不對(duì)，甚至還要牽連其他同事也犯了同樣的錯(cuò)誤怎么不被懲罰，要是這樣的話(huà)，不但上司會(huì)厭煩你，同事們更加會(huì)對(duì)你惱怒，你以后在單位的日子肯定不好過(guò)。所以，無(wú)論在得意還是失意的時(shí)候，都不要過(guò)分張揚(yáng)，否則只能給工作友誼帶來(lái)障礙。
10、不私下向上司爭(zhēng)寵
要是當(dāng)中有人喜好巴結(jié)上司，向上司爭(zhēng)寵的話(huà)，肯定會(huì)引起其他同事看不慣而影響同事之間的工作感情。要是真需要巴結(jié)上司的話(huà)，應(yīng)盡量邀多人相約一起去巴結(jié)上司。而不要在私下做一些見(jiàn)不得人的小動(dòng)作，讓同事懷疑你對(duì)友情的忠誠(chéng)度，甚至還會(huì)懷疑你人格有問(wèn)題，以后同事再和你相處時(shí)，就會(huì)下意識(shí)地提防你，因?yàn)樗麄儠?huì)擔(dān)心平常對(duì)上司的抱怨會(huì)被你出賣(mài)，借著獻(xiàn)情報(bào)而爬上領(lǐng)導(dǎo)崗位。一旦你被發(fā)現(xiàn)出賣(mài)了同事的話(huà)，那么你們之間的友情宣告完蛋，就連其他想和你交朋友的人都不敢靠你了。因此，不私下向上司爭(zhēng)寵，也是確保同事之間友誼長(zhǎng)久的方式之一。
掌握這十點(diǎn)，輕松搞定職場(chǎng)人際關(guān)系!我們都在不斷長(zhǎng)大，社會(huì)閱歷，個(gè)人素質(zhì)也都在不斷地提高!想要去的成功，離不開(kāi)社會(huì)整個(gè)群體，空有唱戲人，沒(méi)有看戲人，人生也大概沒(méi)多少意義!
如何處理職場(chǎng)人際關(guān)系心得篇十三
職場(chǎng)中你可能會(huì)碰到各種各樣的人，除了要懂得和各種性格的人相處外，你還應(yīng)該清楚職場(chǎng)中哪些人不可深交，下面和大家分享一些職場(chǎng)處理人際關(guān)系的方法，希望對(duì)大家的職場(chǎng)有所幫助。
職場(chǎng)中不可深交的五類(lèi)人：
1）交淺言深者不可深交：
初到公司，可以透過(guò)閑談而與同事溝通，拉近彼此之間的距離。但是有一種人，剛認(rèn)識(shí)你不久，便把自己的苦衷和委屈一古腦兒地向你傾訴。這類(lèi)人乍看是令人感動(dòng)的，但他可能也同樣地向任何人傾訴，你在他心里并沒(méi)有多大的分量。
2）搬弄是非的“饒舌者”不可深交：
一般來(lái)說(shuō)愛(ài)道人是非者，必為是非人。這種人喜歡整天挖空心思探尋他人的隱私，抱怨這個(gè)同事不好、那個(gè)上司有外遇等等。長(zhǎng)舌之人可能會(huì)挑撥你和同事間的交情，當(dāng)你和同事真的發(fā)生不愉快時(shí)，他卻隔岸觀火、看熱鬧，甚至拍手稱(chēng)快。也可能慫恿你和上司爭(zhēng)吵。他讓你去說(shuō)上司的壞話(huà)，然而他卻添油加醋地把這些話(huà)傳到上司的耳朵里，如果上司沒(méi)有明察，屆時(shí)你在公司的日子就難過(guò)了。
3）惟恐天下不亂者不宜深交：
有些人過(guò)分活躍，愛(ài)傳播小道消息，制造緊張氣氛?！肮疽脝T”、“某某人得到上司的賞識(shí)”、“這個(gè)月獎(jiǎng)金要發(fā)多少”、“公司的債務(wù)龐大”等等，弄得人心惶惶。如果有這種人對(duì)你說(shuō)這些話(huà)，切記不可相信。當(dāng)然也不要當(dāng)頭潑他冷水，只需敷衍：“噢。是真的嗎？”
4）順手牽羊愛(ài)占小便宜者不宜深交：
這種占小便宜還包括利用公司的時(shí)間、資源做私事或兼差，總認(rèn)為公司給的薪水太少，不利用公司的資源撈些外塊，心里就不舒服。這種占小便宜看起來(lái)問(wèn)題不嚴(yán)重，但公司一旦有較嚴(yán)重的事件發(fā)生，上司就可能懷疑到這種人頭上。
5）被上司列入黑名單者不宜深交：
只要你仔細(xì)觀察，就能發(fā)現(xiàn)上司將哪些人視為眼中釘，如果與“不得志”者走得太近，可能會(huì)受到牽連，或許你會(huì)認(rèn)為這太趨炎附勢(shì)。但有什么辦法，難道你不擔(dān)心自己會(huì)受牽連而影響到晉升嗎？不過(guò)，你縱然不與之深交，也用不著落井下石。
避免深交，但需要與之溝通。
當(dāng)你新進(jìn)公司時(shí)，應(yīng)當(dāng)表現(xiàn)得友善大方，主動(dòng)與人交際。比如：邀請(qǐng)同事共進(jìn)午餐或晚餐，尋找機(jī)會(huì)請(qǐng)教工作上的問(wèn)題，借此表達(dá)你愿意配合同事工作的善意。
三五同事經(jīng)常聚在一起，或去唱歌，或逛街看電影，或聚會(huì)玩牌，久而久之，情誼加深，有可能從此形成“小團(tuán)體”。
如果上司把你認(rèn)為是小團(tuán)體的一員而列入黑名單，你就倒霉了。一般說(shuō)來(lái)，上司對(duì)小團(tuán)體總是抱持著不信任的態(tài)度，對(duì)于小團(tuán)體里的人多有顧慮。
首先，上司會(huì)認(rèn)為小團(tuán)體里的人公私難分。如果提拔了圈內(nèi)某個(gè)人，而與之較好的同事“哥兒們”可能會(huì)得到偏愛(ài)放縱，不僅對(duì)公司、事業(yè)不利，對(duì)其他員工也不公平。
有些時(shí)候，上司擔(dān)心小團(tuán)體里的人“不忠誠(chéng)”。經(jīng)常聚在一起的人氣味相投，若上司對(duì)其中某個(gè)人批評(píng)或扣獎(jiǎng)金，若其中某個(gè)人與別的同事發(fā)生矛盾，這幾人可能聯(lián)合起來(lái)對(duì)付上司，或影響公司團(tuán)結(jié)。再說(shuō)，即使上司想給其中某個(gè)人單獨(dú)獎(jiǎng)勵(lì)或紅包，這個(gè)人很可能就會(huì)泄漏給圈內(nèi)的朋友知道。很可能紅包不是每個(gè)人都有，其他同事若知道定會(huì)認(rèn)為上司不公。
了解
如何處理職場(chǎng)人際關(guān)系心得篇十四
無(wú)論你在任何部門(mén)工作，處好同事關(guān)系都非常重要。相處得好，自然開(kāi)心;相處不好，就很糟心。那么如何處理職場(chǎng)人際關(guān)系呢？如果你能擺正五個(gè)原則就會(huì)很開(kāi)心。
同在一個(gè)辦公室，你是下級(jí)，要接受上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)，就要尊重他。不能因?yàn)樯霞?jí)平易近人，就可以嘻嘻哈哈。當(dāng)然有的領(lǐng)導(dǎo)，喜歡嘻嘻哈哈，不喜歡繃著臉干工作。即使如此，作為下級(jí)也要有分寸。
有的同事，平時(shí)與人為善，對(duì)人親熱。有的同事，表面上很好，暗地里喜歡做別人的私活。你不能好人歹人分不清，老少胡子一把捋。對(duì)任何同事，都應(yīng)有原則，不卑不亢大方得體。
任何單位都會(huì)出現(xiàn)各種各樣奇怪的事情，不能什么事，都要過(guò)問(wèn)。有的事你過(guò)問(wèn)人家會(huì)領(lǐng)你的情，對(duì)你很感謝。而有的事你就不能過(guò)問(wèn)，你熱心過(guò)問(wèn)，有時(shí)反而會(huì)出現(xiàn)令人尷尬的局面。
同事接觸，說(shuō)話(huà)做事，都有到什么山唱什么歌的區(qū)別。有的人敢于說(shuō)真話(huà)，并不問(wèn)對(duì)方能不能接受。有的人就像薛寶釵，見(jiàn)人說(shuō)人話(huà)，見(jiàn)鬼說(shuō)鬼話(huà)。說(shuō)真話(huà)的，當(dāng)時(shí)并不一定好;說(shuō)鬼話(huà)的，也許能得人喜歡。對(duì)此，你要有識(shí)別能力，分別對(duì)待。
當(dāng)然，事物是變化的，處好同事關(guān)系，要適時(shí)而動(dòng)，因人而異，不可千人一法，萬(wàn)事一方。
總書(shū)記在天津和高校畢業(yè)生座談時(shí)說(shuō)：“做實(shí)際工作情商很重要，更多需要的是做群眾工作和解決問(wèn)題能力，也就是適應(yīng)社會(huì)能力?！痹谏钪校岣咔樯虒?duì)剛剛步入職場(chǎng)和社會(huì)的.年輕人來(lái)講尤為重要。
“來(lái)接受心理咨詢(xún)的人中，很多年輕人的職場(chǎng)煩惱都是由于情商不高，難以適應(yīng)社會(huì)造成的。過(guò)于強(qiáng)調(diào)和看重自我、不懂得替別人考慮、不善于與同事溝通和表達(dá)、缺乏團(tuán)隊(duì)合作精神、將個(gè)人情緒帶入工作中等，這些都是情商低的表現(xiàn)?！痹僚e了個(gè)例子，今年23歲的小張從事柜臺(tái)窗口工作，入職一年來(lái)一直不順心。她覺(jué)得同事冷落她，上司不喜歡她，客戶(hù)刁難她。袁辛為她分析了原因：脾氣毛躁，有話(huà)不會(huì)好好說(shuō)，一不高興就翻臉?！坝们‘?dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)自己的意見(jiàn)和建議，學(xué)會(huì)‘說(shuō)話(huà)’非常重要?！?BR> 對(duì)于情商的重要性，袁辛還特別提到這樣一個(gè)事例：一個(gè)女生參加面試，進(jìn)樓后找不到位置，向一位正在拖地的大爺詢(xún)問(wèn)。得到答案后，她道了謝，并對(duì)大爺說(shuō)：“不好意思，把您剛拖的地踩臟了?！甭愤^(guò)的面試官碰巧看到這一幕，最終女生被錄用了?！白鹬厮说墓ぷ鳌⒍谜疹櫵烁惺埽窃诼殘?chǎng)中與人合作的基礎(chǔ)?！?BR> “在職場(chǎng)中，情商的重要性比在校園中更加顯現(xiàn)?！痹两ㄗh，剛剛步入社會(huì)的年輕人除了努力提高專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)，更要有意識(shí)地調(diào)整心態(tài)，重視與人交流、溝通。要具備飽滿(mǎn)的自信心、強(qiáng)大的抗壓能力以及心理創(chuàng)傷復(fù)原能力，保持謙虛、平和，踏實(shí)做事，低調(diào)做人，這樣才能讓職場(chǎng)之路更加順暢。
如何處理職場(chǎng)人際關(guān)系心得篇十五
職場(chǎng)是人生的第二大戰(zhàn)場(chǎng)，想要在這個(gè)戰(zhàn)場(chǎng)游刃有余的處理好各種關(guān)系，關(guān)憑個(gè)人形象的差別和工作成績(jī)的好壞，是完全不夠的。下面是小編給大家整理的如何處理職場(chǎng)人際關(guān)系，希望對(duì)大家有所幫助!
1、融入同事的愛(ài)好之中
俗話(huà)說(shuō)“趣味相投”，只有共同的愛(ài)好、興趣才能讓人走到一起。小紅所在單位大部分同事都是男性的，中午吃飯時(shí)的短暫休息時(shí)間，同事們往往會(huì)聚集在一起談天說(shuō)地，可惜小紅總感覺(jué)到插不上嘴，起初的一段日子只能在旁邊遠(yuǎn)聽(tīng)。男同事們喜歡談?wù)摰脑?huà)題無(wú)非集中在體育、股票上面，不過(guò)們即使不懂時(shí)裝的流行趨勢(shì)，也不妨礙他們與女同事的交流。不過(guò)要想和這些男同事搞好同事關(guān)系，首先得強(qiáng)迫自己去接受他們的一些感興和愛(ài)好。于是小紅每天開(kāi)始都“有意識(shí)”地關(guān)注體育方面的消息和新聞，遇到合適機(jī)會(huì)甚至還和男同事們一起去看球?！艾F(xiàn)在有了共同話(huà)題后，和男同事相處容易多了;每次和他們閑聊的過(guò)程中，也會(huì)將自己在工作中的一些感受和他們進(jìn)行交流，我們之間的工作友誼相互之間增進(jìn)了不少”，小紅如是說(shuō)。
2、不隨意泄露個(gè)人隱私
同事的個(gè)人秘密，當(dāng)然就是帶著些不可告人或者不愿讓其他人知道的隱情;要是同事能將自己的隱私信息告訴你，那只能說(shuō)明同事對(duì)你是足夠的信任，你們之間的友誼肯定要超出別人一截，否則她不會(huì)將自己的私密全盤(pán)向你托出。要是同時(shí)在別人嘴中聽(tīng)到了自己的私密被公開(kāi)后曝光，不要說(shuō)，她肯定認(rèn)為是你出賣(mài)了她。被出賣(mài)的同事肯定會(huì)在心里不止千遍地罵你，并為以前付出的友誼和信任感到后悔。因此，不隨意泄露個(gè)人隱私鞏固職業(yè)友情的基本要求，如果這一點(diǎn)做不好，恐怕沒(méi)有哪個(gè)同事敢和你推心置腹。
3、不要讓愛(ài)情“擋”道
宋佳和王彗是一對(duì)無(wú)話(huà)不談的好姐妹，兩人自工作以來(lái)，一直住在同一宿舍，每天一起上班、一起下班，幾乎到了形影不離的地步!一次偶然的機(jī)會(huì)，宋佳和王彗接觸到一個(gè)各方面條件優(yōu)越、長(zhǎng)得非常帥氣的男人，她們幾乎在同一時(shí)間，對(duì)這個(gè)男人都產(chǎn)生了好感!為了能和帥氣男人走得更近，宋佳和王彗突然象變了個(gè)人似的，她們不再是形影不離，而是單獨(dú)行動(dòng);后來(lái)，兩人為了此事，弄得反目成仇，多年的感情就此煙消云散。顯然，愛(ài)情“擋住”了兩人的友情，從她們同時(shí)喜歡上那個(gè)帥氣男人開(kāi)始，其實(shí)就宣布了她們多年的情誼就開(kāi)始走向決裂。因此，作為職業(yè)女人的你，最好獨(dú)自去處理自己情感生活，在愛(ài)情還沒(méi)有成熟前，即使最親密的朋友，也不要拖著一起去約會(huì)。否則，愛(ài)情將會(huì)成為友情的“絆腳石”。
4、閑聊應(yīng)保持距離
在辦公之余，同事之間相互在一起閑聊是一件很正常的事情;而許多人，特別是男同事在閑聊時(shí)，多半是為了在同事面前炫耀自己的知識(shí)面廣，同時(shí)向其他同事傳遞這樣一個(gè)信息，那就是：你們熟悉的，我也熟悉;你們不熟悉的，我也熟悉!其實(shí)這些自詡什么都知道的人知道的也不過(guò)是皮毛而已，大家只是互相心照不宣罷了。而作為女性的你，要是想滿(mǎn)足自己的好奇愿望，來(lái)打破砂窩地向?qū)Ψ桨l(fā)問(wèn)的話(huà)，對(duì)方馬上就會(huì)露餡了，這樣閑聊的時(shí)間自然不回太長(zhǎng)。這樣，不但會(huì)掃了大家的興趣，也會(huì)讓喜歡神“侃”的同事難堪;相信以后再閑聊的時(shí)候，同事們都會(huì)有意無(wú)意地避開(kāi)你的。因此，筆者建議各位女性朋友，在任何場(chǎng)合下閑聊時(shí)，不求事事明白，問(wèn)話(huà)適可而止，這樣同事們才會(huì)樂(lè)意接納你。
5、遠(yuǎn)離搬弄是非
“為什么xx總是和我作對(duì)?這家伙真讓人煩!”、“xx總是和我抬杠，不知道我哪里得罪他了!”……辦公室里常常會(huì)飄出這樣的飛短流言;要知道這些飛短流言是職場(chǎng)中的“軟刀子”，是一種殺傷性和破壞性很強(qiáng)的武器，這種傷害可以直接作用于人的心靈，它會(huì)讓受到傷害的人感到非常厭倦不堪。要是你非常熱衷于傳播一些挑撥離間的流言，至少你不要指望其他同事能熱衷于傾聽(tīng)。經(jīng)常性地搬弄是非，會(huì)讓單位上的其他同事對(duì)你產(chǎn)生一種避之惟恐不及的感覺(jué)。要是到了這種地步，相信你在這個(gè)單位的日子也不太好過(guò)，因?yàn)榈侥菚r(shí)已經(jīng)沒(méi)有同事把你當(dāng)回事了。
一是自信
無(wú)論你是經(jīng)理、主管還是職場(chǎng)新人，首先要有自信，對(duì)自己充滿(mǎn)信心。有自信的人，堅(jiān)信只要我努力，一定可以獲得成功!昂首挺胸面對(duì)人生!沒(méi)有自信的人，心中缺了主心骨，患有自卑心理，老覺(jué)得自己不如人，懼怕和人打交道，低頭哈要見(jiàn)人矮三分!遇到困難時(shí)，有自信的人會(huì)把困難看成向“彈簧”那樣，坦然面對(duì)，攻克困難，靠自信贏得別人的尊敬!沒(méi)自信的人，遇到困難怨自己倒霉，躲著困難走，見(jiàn)困難就低頭，自己對(duì)自己沒(méi)有信心，讓別人也瞧不起你!人，只有自信，才會(huì)體現(xiàn)存在的價(jià)值，才會(huì)發(fā)現(xiàn)自身的潛能!讓我們時(shí)刻擁有自信，并讓這種信念伴隨我們終生!
二是微笑
人與人之間的關(guān)系就像一面鏡子，你美好的對(duì)他微笑，他會(huì)還你燦爛的笑容。人之間的交流首先是面孔和眼神的交流。在生活的每一天清晨，當(dāng)你把煩惱丟在角落里，帶著發(fā)自會(huì)心的微笑起床、上班時(shí)，面對(duì)每一個(gè)人時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)大部分人都是和藹可親的，還給你更燦爛的笑容，并會(huì)一點(diǎn)點(diǎn)化解心中角落里的那些煩惱!認(rèn)識(shí)，從微笑開(kāi)始;交流，從微笑開(kāi)始;合作，從微笑開(kāi)始;和解，從微笑開(kāi)始;當(dāng)你微笑的對(duì)待世界、對(duì)待大家、對(duì)待每一天時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)：成功，從微笑開(kāi)始;幸福，從微笑開(kāi)始!
三是實(shí)干
不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見(jiàn)到彩虹;不拼搏奉獻(xiàn)，怎能獲得回報(bào)?實(shí)干，是你能力、本事的體現(xiàn);沒(méi)有實(shí)干的自信，是“空中樓閣”;沒(méi)有實(shí)干的微笑，是“無(wú)奈笑容”。只有靠自己的拼搏和實(shí)干，才會(huì)贏得別人的理解和尊重，才會(huì)使自行更長(zhǎng)久，才會(huì)使微笑更美麗!
四是誠(chéng)信
做人要誠(chéng)實(shí)，靠謊言、賣(mài)弄技巧得到的“同事友情”是不會(huì)長(zhǎng)久的。做人要守信。沒(méi)有信譽(yù)是不會(huì)有真正的朋友的。做人要厚道。防人之心不可無(wú)，害人之心不可有啊!害人其實(shí)就是還自己!
五是虛心
“三人行，必有我?guī)煛薄ⅰ疤撔氖谷诉M(jìn)步，驕傲使人落后”，古今偉人們教的都是顛撲不破的真理啊!人無(wú)完人，即便你是名校之“天之驕子”，還是“至高無(wú)上”的總經(jīng)理，都是如此。管理者的一個(gè)重要任務(wù)，就是發(fā)現(xiàn)下屬的長(zhǎng)處，并把它放到適合發(fā)揮他的長(zhǎng)處的合適位置，讓它更好的發(fā)揮更大、更有效的作用，彌補(bǔ)自己的不足和短處——這才是一個(gè)高明的管理者!
你是否曾和哪位同事關(guān)系緊張?
好了，現(xiàn)在你就要想著那位與之關(guān)系緊張或者希望更親密的同事，然后回答下面的問(wèn)題：
和他聊天談話(huà)時(shí)，你是以改變他的想法為目的，還是同樣會(huì)改變自己的想法?
這些都是執(zhí)行正念(executive mindfulness)的核心問(wèn)題。雖然我們已通過(guò)相關(guān)研究了解到正念的好處，但是我們從來(lái)都沒(méi)有正視這樣一個(gè)問(wèn)題，那就是：如何在工作中保持正念呢?畢竟我們不能在辦公桌前冥想或者做瑜伽。
理解正念、明白正念的切實(shí)作用，對(duì)于改善工作關(guān)系至關(guān)重要。我們和同事正是在流逝的工作關(guān)系中，漸漸成長(zhǎng)，慢慢改變。
不用專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)來(lái)解釋的話(huà)，所謂正念，是指不摻雜任何評(píng)判地專(zhuān)注于當(dāng)下。一般情況下，可以將其分為兩種形式：一種是“尋求新奇”(novelty seeking)，在當(dāng)下的環(huán)境中尋求新的、與眾不同的東西;另一種是“聚焦”(focus)，將注意力全部集中在當(dāng)下這一刻。
與正念相反的是“習(xí)慣性”(habituation)。習(xí)慣性是指按照習(xí)以為常的方式來(lái)進(jìn)行思考和行動(dòng)，就像自動(dòng)駕駛一樣?？傮w而言，正念意味著非習(xí)慣(non-habitual)和非評(píng)判(non-judgemental)。
現(xiàn)在就來(lái)嘗試一下——在熟悉的辦公室中“尋找新大陸”。讓自己停下來(lái)，認(rèn)真地品嘗手中的咖啡，感覺(jué)身體在椅子上的重量，觀察一個(gè)你之前不曾留意的事物。如果要是去開(kāi)會(huì)的話(huà)，不妨選擇一條與以往不同的線路走到會(huì)議室。開(kāi)會(huì)時(shí)，試著讓自己沉默十分鐘(除非老板讓你回答問(wèn)題)。
以上都是練習(xí)正念的小方法，而下面的四種方法將更具有實(shí)質(zhì)性，利用相似的原理來(lái)改善你與同事之間的.關(guān)系：
以“今天”而不是過(guò)去的表現(xiàn)來(lái)看待同事。
與同事的談話(huà)是否會(huì)對(duì)你的想法有所改變?
跟同事聊完，你的想法有沒(méi)有一些改變，哪怕是一點(diǎn)點(diǎn)?如果一點(diǎn)兒也沒(méi)有，這就在一定程度上表明：你沒(méi)有在尋求新信息，只是在確認(rèn)自己的固有看法。當(dāng)然，這并不意味著你一定是錯(cuò)的，但至少可以說(shuō)明你對(duì)于新信息不夠開(kāi)放。正念很重要的一點(diǎn)，就是要有一種接受驚喜的開(kāi)放心態(tài)。
問(wèn)問(wèn)自己在收件箱看到同事名字時(shí)會(huì)冒出什么想法。
前陣子，我和同事兼好朋友darren good合寫(xiě)了一篇文章，關(guān)于在收件箱看到同事名字時(shí)所產(chǎn)成的“快閃記憶”(flash images)。快閃記憶發(fā)生在讀郵件內(nèi)容之前，你的腦子按照過(guò)往與同事打交道的經(jīng)驗(yàn)，產(chǎn)生瞬間聯(lián)想，從而影響你對(duì)郵件內(nèi)容的看法。雖然這是正常的大腦反應(yīng)，但是存在潛在害處，因?yàn)橄麡O的眼光往往導(dǎo)致負(fù)面的解讀。試著把同事當(dāng)成朋友來(lái)閱讀郵件吧。
積極發(fā)現(xiàn)同事身上全新的、正面的信息。
假如你是和我一樣的普通人，那么生活中就難免出現(xiàn)讓你惱怒的人。而正念則為消除這種負(fù)面情況提供了可能。這就意味著，你要有意識(shí)地去察覺(jué)同事身上的正面信息。他哪一點(diǎn)最讓你欣賞?說(shuō)了哪些有幫助的話(huà)?做出了哪些貢獻(xiàn)?他最大的優(yōu)點(diǎn)是什么?把注意力聚焦在這些方面，你就已經(jīng)行走在優(yōu)化同事關(guān)系的進(jìn)程中了。
你的生活會(huì)因?yàn)檫@些舉措而明顯改變嗎?大概不會(huì)。每次開(kāi)會(huì)、每段同事關(guān)系都會(huì)順利、美好嗎?肯定不會(huì)。但是，你會(huì)更加理解正念在工作中的作用——改變習(xí)慣性思維，以全新的心態(tài)觀察周?chē)氖挛铮瑫r(shí)更加專(zhuān)注投入。要知道，正念會(huì)為你帶來(lái)優(yōu)質(zhì)的注意力和意識(shí)，自然就會(huì)讓你做出更好的的判斷，擁有更好的表現(xiàn)。
正念，提供了一種非常有幫助、讓你重新出發(fā)的方式——打破舊有的注意力模式和審視他人的模式。這正是每個(gè)真正渴望成功的人都需要做到的。
如何處理職場(chǎng)人際關(guān)系心得篇十六
1.沖動(dòng)，情緒化
與人交往的大忌就是沖動(dòng)和情緒化，你容易難受、悲傷、心里會(huì)記恨……這都是情緒化的表現(xiàn)，你以為這些離你很遠(yuǎn)，但其實(shí)一直發(fā)生在你身上。
當(dāng)你的朋友跟別人玩了幾天再回來(lái)找你，很多人會(huì)做的就是故意不理他，“你別找我，我沒(méi)空。”
這就是情緒化。其實(shí)你也知道你不應(yīng)該這樣做，但是你依然會(huì)這樣做，更不用說(shuō)當(dāng)你跟別人起矛盾沖突的時(shí)候，發(fā)脾氣的時(shí)候。
2.依賴(lài)性，不獨(dú)立
其實(shí)都是可以獨(dú)立解決的事情，但總會(huì)對(duì)人有依賴(lài)。性格弱一點(diǎn)的人，會(huì)說(shuō)自己沒(méi)什么主見(jiàn)，會(huì)聽(tīng)人擺布，而即便是性格很強(qiáng)的人也會(huì)對(duì)人有所依賴(lài)，而表現(xiàn)形式就是上文所說(shuō)的連打飯都是命令式的讓人幫忙。
人際關(guān)系好的原因
1、平等:無(wú)論職務(wù)高低、知識(shí)多寡、貧富差距、身體強(qiáng)弱、年齡長(zhǎng)幼、性別不同，在人格上都是平等的。絕不能把自己高抬一寸，把別人低放一尺，有意與對(duì)方“橫著一條溝，隔著一堵墻”。
給別人一種“拒人于千里之外”之感。如果在交際中出現(xiàn)以權(quán)壓人、以勢(shì)壓人、以強(qiáng)凌弱，把自己看得高人一等，把別人看得一錢(qián)不值，那就根本不可能有人人平等，不可能有和諧相處的人際關(guān)系。
2、尊重:渴望受到尊重是每個(gè)人的基本心理需求。在人際交往中，我們對(duì)所有的人，不管其地位高低貴賤，都應(yīng)該給予應(yīng)有的尊重。
不僅要尊重他人的人格、個(gè)性習(xí)慣、權(quán)力地位、情感興趣和隱私，還要尊重彼此存在的外顯或內(nèi)在的心理距離，不要輕易地去突破它，破壞它，否則就是對(duì)對(duì)方的冒犯，勢(shì)必造成對(duì)方的戒備、反感和疏遠(yuǎn)。
自尊心是人的心靈里最敏感的角落，一旦挫傷一個(gè)人的自尊心，他會(huì)以十倍的瘋狂、百倍的力量來(lái)與你抗衡。
其實(shí)做到尊重別人并不難，有時(shí)只需一個(gè)微笑、一句問(wèn)候、一聲敬稱(chēng)、一雙善于傾聽(tīng)的耳朵、一張不刨根問(wèn)底散布流言蜚語(yǔ)的嘴巴，就會(huì)給別人的心情帶來(lái)陽(yáng)光和溫暖，當(dāng)然也會(huì)為您自己帶來(lái)真摯的友誼與和諧的交際。
如何處理職場(chǎng)人際關(guān)系心得篇一
領(lǐng)導(dǎo)問(wèn)“周末怎么安排”——是要我加班嗎?
領(lǐng)導(dǎo)：馬上周末了，你有什么安排啊?
錦囊菌：暫時(shí)沒(méi)什么安排，應(yīng)該就待家里吧。
領(lǐng)導(dǎo)：哦，那你要是有安排的話(huà)和我說(shuō)一聲，沒(méi)安排的話(huà)也說(shuō)一下吧!
內(nèi)心os：什么鬼，現(xiàn)在非工作時(shí)間我都要把私人安排進(jìn)行報(bào)備了嗎?不就是看我閑想騙我來(lái)加班嗎。這次說(shuō)沒(méi)事了可能就讓我來(lái)加班了，有了第一次就會(huì)有第二次，怕不是和以后的周末都說(shuō)再見(jiàn)了。
專(zhuān)家：老板問(wèn)周末安排，其實(shí)也可以不用想那么多。也許就是一種對(duì)個(gè)人情況的關(guān)心或者閑聊。是否是在暗示加班其實(shí)可以根據(jù)當(dāng)時(shí)實(shí)際的業(yè)務(wù)量來(lái)討論。當(dāng)處于業(yè)務(wù)旺季時(shí)，被老板要求加班的可能性自然更大，完全可以那么說(shuō)：“最近未完成的某項(xiàng)工作，我會(huì)在__時(shí)間完成。”畢竟加班也是為了完成工作，如果你可以給出一個(gè)完成的deadline。領(lǐng)導(dǎo)自然無(wú)話(huà)可說(shuō)。而如果目前并不是你們業(yè)務(wù)的旺季，老板隨口寒暄的可能性也就大了許多了。
同事問(wèn)“你年終獎(jiǎng)拿了多少”——說(shuō)還是不說(shuō)?
同事：今年的年終獎(jiǎng)好像沒(méi)有去年多了，你呢?
錦囊菌：啊?哦!好像差不多的吧!
同事：那你拿了多少呀?
內(nèi)心os：你不知道公司有保密協(xié)議啊?你這是想自己犯錯(cuò)還拉我下水?但是如果避而不答，又顯得自己神神叨叨，如果如實(shí)回答，一是違反了公司的規(guī)定，更重要的是，的確這也是自己的隱私，是多是少，都與你無(wú)關(guān)啊!
專(zhuān)家：工資是一個(gè)隱形的話(huà)題，但相信大家都有遇到過(guò)被別人問(wèn)工資的情況。其實(shí)很多公司有“明文規(guī)定”，員工要做好“薪酬保密”規(guī)定，不允許職工私自談?wù)摴べY或打聽(tīng)他人薪資，被發(fā)現(xiàn)就直接收拾走人。那么為什么會(huì)有人喜歡打聽(tīng)他人工資呢?是純碎好奇還是“別有居心”呢?如果是“老同事”之間的比較，那可能就是想看看公司會(huì)不會(huì)偏心，會(huì)不會(huì)算錯(cuò)，或看看競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手的“業(yè)績(jī)”如何。小編認(rèn)為，遇到如此居心叵測(cè)不識(shí)抬舉的同事，不妨你也就順了他的意，可以故意把自己的獎(jiǎng)金說(shuō)得可憐，表現(xiàn)得很委屈。這樣就可以滿(mǎn)足對(duì)方“好奇心”外表下的“虛榮心”。
hr問(wèn)“什么時(shí)候結(jié)婚什時(shí)候生娃”——未婚未育會(huì)被拒嗎?
面試官：你結(jié)婚了嗎?
錦囊妹：有男朋友了，正在考慮!
面試官：那結(jié)了婚準(zhǔn)備馬上要生孩子嗎?
錦囊妹：這……
內(nèi)心os：坊間傳聞的未婚未育奪命題就這樣來(lái)得猝不及防了嗎?講真，我也不知道什么時(shí)候結(jié)婚啊，畢竟這是個(gè)復(fù)雜的過(guò)程，更別說(shuō)什么時(shí)候生小孩了!但是無(wú)論是立即否定還是不給明確答案，都會(huì)被面試官質(zhì)疑我的誠(chéng)懇度啊!
專(zhuān)家：面試被問(wèn)“有沒(méi)有對(duì)象”、“有沒(méi)有結(jié)婚”、“有沒(méi)有孩子”、甚至“有沒(méi)有二孩”，相信大多數(shù)女性求職者都有這樣的經(jīng)歷。不能否認(rèn)婚育對(duì)女性職場(chǎng)發(fā)展有很大影響。面試官既然愿意面試女性求職者，說(shuō)明企業(yè)在這方面并非是有歧視。而是他們期望通過(guò)這些問(wèn)題，來(lái)考察求職者的人生規(guī)劃和態(tài)度，畢竟工作和生活有時(shí)候并不能分得清清楚楚，而且對(duì)待人生有規(guī)劃的人，對(duì)待工作自然也不會(huì)隨意。雖然緣分是順其自然的事，但是結(jié)婚生子的節(jié)奏是自己能把握的，如何讓這些人生大事和職業(yè)規(guī)劃不沖突不矛盾，需要自己早做打算好好思量。
同事問(wèn)“有對(duì)象了沒(méi)”——意思是要給我介紹?
隔壁部門(mén)的好事阿姨：年紀(jì)不小了吧?有沒(méi)有對(duì)象啊?什么時(shí)候結(jié)婚啊?
錦囊菌：暫時(shí)……還沒(méi)有……
錦囊菌：……
內(nèi)心os：我單身用你家錢(qián)了還是吃你家大米了，自己工作不操心操心來(lái)操心我的私事干嘛?真的是閑吃蘿卜淡操心!
專(zhuān)家：其實(shí)這個(gè)問(wèn)題也有可能是同事的好意，或者說(shuō)是想要聊天混個(gè)臉熟。如何對(duì)應(yīng)這個(gè)問(wèn)題，關(guān)鍵看你對(duì)個(gè)人問(wèn)題的態(tài)度。如果你很在乎別人的看法。不想透露太多個(gè)人信息。完全可以說(shuō)：哦，我暫時(shí)沒(méi)有談戀愛(ài)結(jié)婚的想法。如果你覺(jué)得適當(dāng)透露是可以接受的，但是又不想繼續(xù)展開(kāi)這個(gè)話(huà)題。你完全可以說(shuō)：我已經(jīng)有心儀的對(duì)象了，雖然沒(méi)有正式確定關(guān)系，但是也不想考慮其他的了。并表示感謝即可!
如何處理職場(chǎng)人際關(guān)系心得篇二
在大多數(shù)人眼中，那些能言善辯，面對(duì)大眾侃侃而談的外向型性格的人，似乎比內(nèi)向的人更容易成功。然而據(jù)調(diào)查顯示，成功者中內(nèi)向性格的人所占比例大大高于外向性格。
為什么呢?
可能大多數(shù)人腦海里都有這樣的疑問(wèn)，大家都很自然的思維定式把性格內(nèi)向當(dāng)做成一種劣勢(shì)。
內(nèi)向的你仿佛被貼上過(guò)社交焦慮、自卑、不快樂(lè)、沒(méi)有幽默感等等的各種標(biāo)簽。
在這樣一個(gè)社交至上的大環(huán)境下，大家似乎都愛(ài)外向的人，做一個(gè)內(nèi)向者常常倍感壓力，甚至覺(jué)得很丟臉。
內(nèi)向有的時(shí)候沒(méi)什么不好，他們的內(nèi)心世界其實(shí)是非常豐富的，他們內(nèi)斂而不張揚(yáng)，具有深刻的內(nèi)涵，調(diào)查發(fā)現(xiàn)世界名人70%都是具有內(nèi)向性格的人。
可是，你真的了解什么是內(nèi)向嗎?你真的懂內(nèi)向的人嗎?你知不知道，其實(shí)內(nèi)向的人有很多可貴的品質(zhì)，內(nèi)向的人也可以光芒萬(wàn)丈。
內(nèi)向不是缺陷，是同樣值得欣賞與贊揚(yáng)的。
1.擁有更強(qiáng)的專(zhuān)注力
內(nèi)向的人，大多喜歡像讀書(shū)寫(xiě)作，實(shí)驗(yàn)研究這種可以獨(dú)立完成的愛(ài)好，多年的磨練讓你能夠做事注意力高度集中，習(xí)慣深度思考。在完成一件事的效率上也會(huì)比外向的人要高。
2.快樂(lè)更容易
性情與快樂(lè)無(wú)關(guān)，內(nèi)向并不是不快樂(lè)，只是喜歡享受另一種類(lèi)型的快樂(lè)，比如沉浸在無(wú)人打擾的平靜中，讀一本書(shū)，看一部電影，聽(tīng)一首歌，放一陣空，發(fā)一會(huì)呆，靜坐冥想，甚至自己抽下風(fēng)，不需要太多。
3.驚人的行動(dòng)力
比起豪情壯語(yǔ)的大肆去宣揚(yáng)自己的夢(mèng)想和目標(biāo)，他們更傾向于腳踏實(shí)地的去做，行動(dòng)力也會(huì)更強(qiáng)，成功的速度也會(huì)更快。
4.敏銳的洞察力
《歡樂(lè)頌》里，性格外向的邱瑩瑩總是急著表達(dá)，遇事還沒(méi)弄清狀況就開(kāi)始咋咋呼呼，常常曲解別人的意思，不僅讓自己為此陷入窘境，也害得別人不安生。和她相比，文靜內(nèi)斂的關(guān)雎?tīng)柧陀懭讼矚g得多。正是因?yàn)樗麄兠翡J的洞察力，他們也常常能夠一語(yǔ)中的，看到事物的本質(zhì)。
5.值得被信賴(lài)
內(nèi)向的人是最值得信任的，他們最會(huì)保守秘密。大家都知道你不會(huì)隨便評(píng)頭論足，隨便去八卦別人的事情，也不會(huì)四處散播。感覺(jué)內(nèi)向星人要掌控宇宙了，因?yàn)槿澜绲拿孛芏荚谒麄兡莾骸?BR> 6.出色的領(lǐng)導(dǎo)者
與你認(rèn)為的恰恰相反，內(nèi)向的人可以成為很棒的領(lǐng)導(dǎo)者。你也許不喜歡說(shuō)話(huà)，但是內(nèi)向的性情，讓你知道如何尊重他人的需求，如何進(jìn)行戰(zhàn)略性的思考，如何提出有價(jià)值的建議。內(nèi)向的人往往能夠在管理團(tuán)隊(duì)時(shí)很有自己的一套。
7.擁有深度的人脈
內(nèi)心性格的人也許朋友不多，但是只要成為了朋友就是一輩子的摯友，他們從不交酒肉朋友，交的都是交心的，靠譜的，志同道合的朋友。這樣的關(guān)系可以維持很久，也會(huì)成為彼此人生中的貴人，互幫互助。
8.強(qiáng)大的自我認(rèn)知
很多人不懂自己，想不通自己為什么會(huì)成為這樣的人。而內(nèi)向的人中，很多人內(nèi)心堅(jiān)定而強(qiáng)大，十分了解自己，遵從內(nèi)心的想法，更知道何時(shí)為自己充電，何時(shí)應(yīng)該主動(dòng)出擊。
一個(gè)人的性情是天生的，幾乎無(wú)法改變，而性格是可以培養(yǎng)的。一個(gè)內(nèi)向的人可能不喜歡講話(huà)，但一樣可以很健談;可能不喜歡社交，但一樣可以在必要的時(shí)候一展風(fēng)采。
成功的道路上，盡管外向的人生神采飛揚(yáng)，但內(nèi)向的人天生自帶光芒!
如何處理職場(chǎng)人際關(guān)系心得體會(huì)
如何處理職場(chǎng)人際關(guān)系心得篇三
一、聰明外露，不如智慧深藏：
做個(gè)糊涂的精明人
韜光養(yǎng)晦，大智若愚
做個(gè)糊涂的精明人
示弱博同情
巧妙地隱藏自己的實(shí)力
得意不要忘形
喜怒不形于色
抓小放大，難得小事糊涂
裝糊涂，問(wèn)前途
二、把握做人的尺度：
萬(wàn)事都要留有余地
任何時(shí)候都要留余地
做人不要太狂妄
得理也要饒人
做人要給自己留條退路
不將賭注押在一個(gè)人身上
見(jiàn)好就要收
不得罪小人
不暗箭傷人
不必“棒打落水狗”
凡事都要留一手
三、小心駛得萬(wàn)年船：
做人要多留一個(gè)“心眼”
每次都是初交
別讓小人當(dāng)槍使
不可全拋一片心
防范主動(dòng)幫你忙的人
謹(jǐn)防披著朋友外衣的“小人”
向別人傾吐心事要慎重
不被表面現(xiàn)象迷惑
不要貪戀女色
“謹(jǐn)慎”二字刻在心頭
四、樹(shù)活一張皮，人活一張臉：
給別人面子，就是給自己面子
識(shí)破別點(diǎn)破，面子上好過(guò)
顧全面子，給人鋪臺(tái)階
關(guān)鍵時(shí)候替領(lǐng)導(dǎo)挽回面子
在批評(píng)中加點(diǎn)糖
“背后鞠躬”更有效
善待別人的尷尬
適當(dāng)滿(mǎn)足別人的虛榮心
把功勞送給領(lǐng)導(dǎo)
死敵也要留面子
保住面子即是保住自尊
不能將錯(cuò)就錯(cuò)
五、禍從口出福從口入：
能說(shuō)會(huì)道籠人心
慎談他人忌諱的話(huà)題
說(shuō)話(huà)要有所保留
避開(kāi)無(wú)謂的爭(zhēng)論
讓忠言不“逆耳”
開(kāi)玩笑要注意分寸
說(shuō)話(huà)要講究場(chǎng)合
用“是”替換“不”
抓住推銷(xiāo)自己的機(jī)會(huì)
及時(shí)彌補(bǔ)失言
高雅的談吐是最好的禮儀
六、做人要能方能圓：
學(xué)會(huì)隱藏情緒
“小節(jié)”不可小視
該放手時(shí)就放手
站在他人角度看問(wèn)題
遇強(qiáng)則迂，以退為進(jìn)
虧要吃在明處
適時(shí)沉默是一種明智的行為
不放過(guò)萬(wàn)分之一的機(jī)會(huì)
保留上司的空間
學(xué)會(huì)隱藏情緒
不隨意表達(dá)自己的心聲
一次只專(zhuān)心做好一件事
珍惜生命中的每一秒
七、禮多人不怪：
謙遜有“禮”好成功
少談你的得意事
為別人鼓掌
把優(yōu)越感讓給別人
三人行必有我?guī)?BR> 鋒芒不可太露
多聽(tīng)老人言
不獨(dú)享榮耀
謙讓可以化解矛盾
不要太在意贊許
留下良好的第一印象l
禮貌待人得人心
客套的作用不容忽視
用微笑面對(duì)每一個(gè)人
把“德”字刻在心頭
八、要做“事前諸葛亮"：
做人需有超前意識(shí)
平時(shí)多燒香，急時(shí)有人幫
與暫時(shí)不得勢(shì)的人交往
吃虧是福
換個(gè)角度思考問(wèn)題
多算多勝，見(jiàn)微知著
想上司所想
聽(tīng)清弦外之音
學(xué)會(huì)掩蓋自己的光芒
不跟熟人做生意
養(yǎng)成存錢(qián)的習(xí)慣
身體比錢(qián)更重要
九、八面玲瓏路路通：
人脈就是成功的命脈
結(jié)交比自己優(yōu)秀的人
把人情做足
牢記別人的名字
“攀親拉故”贏人緣
建立自己的朋友檔案
把精力放在關(guān)鍵人物身上
真誠(chéng)地幫助他人
做人誠(chéng)信者，可托大事
十、能屈能伸，“忍"字當(dāng)先：
做人一定要學(xué)會(huì)低頭
退一步海闊天空
臉皮有時(shí)也要厚一點(diǎn)
把丟臉看成是一種磨煉
別為小事較真
當(dāng)眾擁抱你的“敵人”
把氣發(fā)在小事上
“低頭”認(rèn)錯(cuò)不為低
好漢要吃“眼前虧”
不被閑話(huà)所左右
把批評(píng)當(dāng)鏡子
忍讓要有度
十一、水流不腐，人“活”不輸：
有心計(jì)就不要太老實(shí)
搶先開(kāi)口巧拒絕
關(guān)鍵時(shí)要掩藏起真實(shí)意圖
學(xué)會(huì)“兜圈子”
理直氣壯地堅(jiān)持自己的權(quán)利
不做別人意見(jiàn)的犧牲品
巧妙拒絕上司委托的某些事
形勢(shì)不妙，走為上計(jì)
毛遂自薦又何妨
十二、做情緒的主人：
善于調(diào)整心態(tài)是做人最大的心計(jì)
好馬也吃回頭草
徹底清除消極心態(tài)
丟掉不穩(wěn)定的情緒
改變腦海中的“電影”
永不言敗
別鉆“牛角尖”
快樂(lè)是自找的
撞了南墻要回頭
手握心情遙控器
心態(tài)決定對(duì)事物的看法
有一點(diǎn)“阿q精神”
擁有寬容之心
如何處理職場(chǎng)人際關(guān)系心得篇四
有個(gè)最高贊是：
如果有朋友生了二胎，你去探望，體貼的做法是給老大也買(mǎi)一份禮物，并且在探望時(shí)多跟老大交流，讓他(她)感到叔叔和阿姨的關(guān)注和愛(ài)一如既往。
這個(gè)時(shí)候，老大是全家之中最敏感脆弱的，你的小小體貼可能使得他(她)對(duì)老二的態(tài)度完全不同。降低老大的敵意，是你給老二最好的禮物。
高情商，就是能設(shè)身處地的想人所想，讓人如沐春風(fēng)。
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01
高情商是會(huì)說(shuō)話(huà)
朋友公司前段時(shí)間來(lái)了一個(gè)實(shí)習(xí)生，94年處女座姑娘小a，情商奇高，不到一月時(shí)間“拿下”所有跟她有交集的男人：
有一次，小a陪領(lǐng)導(dǎo)去出差。
領(lǐng)導(dǎo)準(zhǔn)備買(mǎi)雙鞋，售貨員說(shuō)“你可能要穿40碼半”。領(lǐng)導(dǎo)很驚訝的說(shuō)“還有半碼的鞋啊?”
售貨員不屑“先生你可能沒(méi)買(mǎi)過(guò)，我們家鞋都有半碼的”。
領(lǐng)導(dǎo)正尷尬的時(shí)候，小a馬上說(shuō)“我們領(lǐng)導(dǎo)當(dāng)然不知道，平時(shí)他的鞋都是我們幫他買(mǎi)。他可忙嘞!”
從此領(lǐng)導(dǎo)去哪出差都帶她。
比如在和客戶(hù)吃飯，“李總原來(lái)你喜歡吃海鮮啊?我老家可是山東的喲，我家里有自己做的海鮮醬，下次拿給您嘗嘗?！?BR> 而她也確實(shí)連夜讓人從老家寄來(lái)了手工做的海鮮醬，客戶(hù)吃了贊不絕口。
這種時(shí)候她就會(huì)得得瑟瑟的模樣：
“這可是我們家祖?zhèn)魇炙嚕偷戎洫?jiǎng)呢，您快多夸幾句~”
哄的一群中年男人瞬間回到十八歲少年模樣，陪著a一唱一和花枝亂顫。
無(wú)論你愿不愿意承認(rèn)，這都是一個(gè)真實(shí)存在的人生潛規(guī)則：情商高、會(huì)說(shuō)話(huà)的人一開(kāi)口就贏了。
有些人年紀(jì)輕輕就能身居高位，有些人，兢兢業(yè)業(yè)卻只能拿著月薪5000。不是因?yàn)轭佒档鸵膊皇且驗(yàn)槟芰θ酰皇乔樯倘堑牡湣?BR> mon
02
高情商是懂分寸
記得《妻子的浪漫旅行》中，付辛博說(shuō)過(guò)，最怕父母吵架，他們誰(shuí)也不道歉，最長(zhǎng)冷戰(zhàn)一個(gè)月，家里冷冷冰冰。
正印證了那句話(huà)：“凡是和老婆講道理的男人，情商都有問(wèn)題?！?BR> 家是講愛(ài)的地方，只會(huì)講對(duì)錯(cuò)不道歉的男人，智商情商雙低。
曾看到一個(gè)段子——《一個(gè)模范丈夫的自述》
昨天和老婆下象棋，五招之后我便勝局在望。
老婆臉拉長(zhǎng)了，硬說(shuō)馬可以走“田”字，因?yàn)槭乔Ю锺R，我忍了。
又說(shuō)兵可以倒退走，是特種兵，我忍了。非得讓象過(guò)河，是小飛象，我也忍了。
最過(guò)分的是炮可以不用隔棋或者隔兩個(gè)以上都可以打，因?yàn)槭歉呱渑?，我還是忍了。
忍無(wú)可忍的是車(chē)可以拐彎，還振振有詞說(shuō)哪有車(chē)不能拐彎的嗎?
這我全部忍了，繼續(xù)艱難鎖定勝局……
但最后，她竟然用我的士，干掉了我的將。說(shuō)這是潛伏了多年的間諜，特意派來(lái)做臥底的。
最后，她贏了……于是，她愉快的去洗衣服做飯了。
從這個(gè)老公的描述中，我感受到了無(wú)限歡樂(lè)的逗逼夫妻生活。
家從來(lái)都不是講理的地方，相比起對(duì)錯(cuò)，女人更在乎態(tài)度。
情商低的人，會(huì)把一些小事變大事，最后無(wú)法收?qǐng)?。情商高的人，卻知道怎么運(yùn)用技巧和手段調(diào)和矛盾。
mon
03
高情商是會(huì)懂尊重
一個(gè)人的成就，20%取決于他的智商，80%取決于他的情商。
地下皇帝杜月笙，從一個(gè)小癟三混進(jìn)十里洋場(chǎng)，成為上海最大的黑幫幫主，靠的就是在意別人在意的高情商。
時(shí)人評(píng)價(jià)他是“有天大的本事，卻沒(méi)有一點(diǎn)脾氣”，無(wú)論對(duì)待什么人，杜月笙都給足了別人面子。
有一次，杜月笙的部下家里出了問(wèn)題，急需用錢(qián)。當(dāng)他知道后，便親自送了一筆錢(qián)給他，不使任何人曉得。
人生在世，誰(shuí)沒(méi)有遇到難處的時(shí)候呢?很多人會(huì)伸出援手，但卻是以“施舍”的態(tài)度，并且往往恨不得昭告天下。
但杜月笙不一樣，他不僅會(huì)對(duì)你好，而且還會(huì)以你最能接受的方式對(duì)你好。
這才是真正的高情商，懂得尊重，恰到好處，既能實(shí)現(xiàn)自己目的，又能實(shí)現(xiàn)雙贏局面。
情商不是與生俱來(lái)的，每個(gè)人或多或少在情緒處理上有自己不自知的一面，但經(jīng)歷得越多，我們的情商也會(huì)隨之提高。任何人都有可能成為一個(gè)高情商的人。
而想要提升情商，先從正確認(rèn)識(shí)自己的情商水平開(kāi)始。
如何處理職場(chǎng)人際關(guān)系心得篇五
每天晚上在朋友圈都會(huì)發(fā)現(xiàn)這樣的人物存在，他們總是在凌晨一兩點(diǎn)的時(shí)候，在自己的朋友圈里面發(fā)一張自己埋頭工作的照片，再配上幾個(gè)大大的黑眼圈，然后再配上這樣一句話(huà):“加油，一定會(huì)熬過(guò)這段苦日子的?！?BR> 有多少人在圖書(shū)館學(xué)習(xí)的時(shí)候，卻是一只手抱著手機(jī)另一只打開(kāi)手機(jī)的照相功能，拍一張美美的自拍，發(fā)到朋友圈里邊，既是在告訴別人也是在告訴自己，今天又是努力學(xué)習(xí)的一天。
真正學(xué)習(xí)的人，從來(lái)不去發(fā)什么朋友圈，自己安慰自己。那些經(jīng)常發(fā)朋友圈的，才是碌碌無(wú)為的一類(lèi)人，他們什么也不知道，什么也不敢嘗試，只是通過(guò)這樣的方式自己來(lái)欺騙自己罷了。
在安慰自己的期間，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，別人升官了發(fā)財(cái)了，然而自己依舊拿著兩三千塊的工資，什么也不敢買(mǎi)，什么也不敢用，看著別人一點(diǎn)點(diǎn)的走向人生的巔峰，自己卻依然是滿(mǎn)懷著夢(mèng)想，什么都不敢行動(dòng)。
在離開(kāi)了學(xué)校之后，我越來(lái)越發(fā)現(xiàn)了積極努力是多么的重要，所有事情都是自己給自己決定的，別人說(shuō)的話(huà)對(duì)自己來(lái)說(shuō)只是一個(gè)參考，起不了最主要的作用。
曾經(jīng)的我也想做一個(gè)庸庸碌碌的人，別人努力的時(shí)候我也能學(xué)習(xí)，娛樂(lè)的時(shí)候我也跟著娛樂(lè)。盲目從眾的努力，讓我們和真正有目標(biāo)去學(xué)習(xí)的人差了許多，也注定了我們?nèi)松倳?huì)有許多的不同。少玩點(diǎn)手機(jī)，少待在家里，多去學(xué)習(xí)，多提升自己的行動(dòng)力跟目標(biāo)感。
如果你學(xué)的是英語(yǔ)專(zhuān)業(yè)，自己有想要像老師的方向發(fā)展。那么就應(yīng)該從現(xiàn)在開(kāi)始學(xué)會(huì)怎么樣和學(xué)生溝通，學(xué)會(huì)怎么樣能夠把自己學(xué)到的東西，更加形象生動(dòng)的教給學(xué)生，如果你想成為一名作家，那么你就應(yīng)該博覽群書(shū)，從別人的寫(xiě)作技巧中發(fā)現(xiàn)自己寫(xiě)作秘籍，早日成為一個(gè)優(yōu)秀的撰稿人。
少做一點(diǎn)無(wú)用功，盡早做出自己的人生規(guī)劃。就可以讓我們能夠更好的不再迷茫，擁有一個(gè)屬于自己未來(lái)的方向。
如何處理職場(chǎng)人際關(guān)系心得篇六
要想讓自己在這個(gè)社會(huì)上比正常的人混得更好一些，你必須擁有良好的人際關(guān)系，在這些人際關(guān)系里面，你必須有一些自己的死黨，到底如何才能夠輕松地建立起良好的人際關(guān)系和人脈關(guān)系呢?這里面是有很多方法的，具體來(lái)說(shuō)，大家可以圍繞下面三個(gè)思路來(lái)做這件事情，如果能夠堅(jiān)持一陣子，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的人際關(guān)系就會(huì)大大的得到改善，你會(huì)成為大家都喜歡的人。
【1】大大咧咧。
所謂的大大咧咧，就是在與人相處的時(shí)候不要太小氣，給人一種特別實(shí)在的感覺(jué)，不拘泥于小節(jié)，門(mén)大家感覺(jué)得到你是一位有胸懷的人，你可以觀察一下，那引起人際關(guān)系好的人，都有這個(gè)特征。
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這個(gè)方法的核心就是不和別人太計(jì)較，讓自己變成一個(gè)性格比較外向，善于和別人溝通和交流的人，小心謹(jǐn)慎固然非常好，但是會(huì)讓人感覺(jué)到你這個(gè)人太嚴(yán)肅了，而疏遠(yuǎn)了和大家之間的距離，而大大咧咧的性格恰恰迎合了絕大部分人的喜好，把自己光明磊落，把自己胸襟寬廣，自己格局很大的一些特點(diǎn)充分地發(fā)揮出來(lái)，所以大家第1個(gè)要做的就是不要讓別人感覺(jué)到你十分的嚴(yán)肅，給人一個(gè)大大咧咧的感覺(jué)，就會(huì)讓別人少一些防范，多一些信任，自然的，你和大家的關(guān)系就會(huì)越來(lái)越親密，走得越來(lái)越近。
【2】認(rèn)認(rèn)真真。
關(guān)于做事情，你必須認(rèn)認(rèn)真真的，讓大家知道，你不是一個(gè)小心眼的人，但做事你還是非常認(rèn)真的，也就是你必須是一個(gè)事業(yè)心非常強(qiáng)并且職業(yè)素養(yǎng)非常高的人，才能交到高層次的人脈。
在外在的表象上給大家一個(gè)大大咧咧的印象，但是在具體的做事情上，你必須非常認(rèn)認(rèn)真真的，不管別人的交代還是別人的托付，還是自己正常的工作，你都要把每一件事情認(rèn)認(rèn)真真的做好，要么不做，要么就認(rèn)認(rèn)真真的做，這樣別人就會(huì)感覺(jué)，雖然你的性格上比較外向，看上去大大咧咧的，但是做具體的事情還是比較靠譜的，既給別人留下良好的印象，又能夠讓別人感覺(jué)到你是一個(gè)能夠成大事的人，才愿意發(fā)自?xún)?nèi)心的和你交往。
【3】清清楚楚。
你大大咧咧的外表，只是讓別人更容易接受你，但在利益上，在大是大非上，你必須清清楚楚，立場(chǎng)必須堅(jiān)定，人品必須正，絕不能與小人同流合污。
這也是你必須要做到的，把話(huà)說(shuō)得清清楚楚，把事情辦得明明白白，也就是要讓自己成為一個(gè)清清白白的人，大大咧咧只是表象，清清楚楚，認(rèn)認(rèn)真真才是你的本質(zhì)，這樣的話(huà)，你的人脈關(guān)系層次就會(huì)快速地往上提，尤其是在利益上，一定不要有任何占別人便宜的想法，一定要首先考慮到別人的利益和照顧到別人的感受，久而久之，你在大家心目當(dāng)中的口碑就會(huì)形成，不按照上面這三條堅(jiān)持做下去的話(huà)，你的人脈關(guān)系和人情關(guān)系就會(huì)做得非常足，雖然有越來(lái)越多的人喜歡你，你的人緣當(dāng)然會(huì)爆棚啊。
如何處理職場(chǎng)人際關(guān)系心得篇七
在日常的生活和工作中，我們可能或多或少都會(huì)遇到一些困難，這種時(shí)候就希望能得到別人的幫助，但是如果你仔細(xì)回憶可能會(huì)發(fā)現(xiàn)：那些曾經(jīng)你給予過(guò)幫助的人，他不一定樂(lè)意幫助你，反而是那些曾經(jīng)已經(jīng)給予過(guò)你幫助的人，有可能再一次向你伸出援手。
這是不是一個(gè)讓人比較糾結(jié)的發(fā)現(xiàn)呢?因?yàn)樵谄匠Ｈ说挠^念中，當(dāng)我?guī)椭憬鉀Q了困難，如果我有了困難需要幫助的時(shí)候，你應(yīng)該要幫助我，倒不是我們每次幫別人都是要圖點(diǎn)什么，而是在大多數(shù)人看來(lái)，知恩圖報(bào)應(yīng)該是每個(gè)人都需要具備的品質(zhì)。那么，究竟是什么原因造成了這種現(xiàn)狀呢?我分析主要有以下兩個(gè)原因：
第一在每個(gè)人的心里，自己都渴望受到尊重，希望在別人眼里自己是一個(gè)非常重要的人。也就是說(shuō)，在心里都希望自己是一個(gè)重要人物，如果曾經(jīng)你找到了他，并且得到了他的幫助，從他自己的那一方來(lái)講，就體現(xiàn)了他的重要性，他認(rèn)為在你眼里，他是個(gè)比較重要的人，滿(mǎn)足了他“重要人物”的心理需求。
第二我們每個(gè)人都害怕失去，都痛恨失去的感覺(jué)。當(dāng)自己已經(jīng)在某件事情上付出了精力和時(shí)間，甚至于金錢(qián)的時(shí)候，自己就更加不愿意失去它，這也是為什么戀愛(ài)的雙方，當(dāng)面臨分手時(shí)，付出最多的一方反而最不愿意放手的原因。
通過(guò)這個(gè)發(fā)現(xiàn)我們應(yīng)該想到，如果想讓自己的人際關(guān)系變得更好，就需要自己，無(wú)論是面對(duì)新朋友還是老朋友，適當(dāng)?shù)淖屗o予我們力所能及的幫助，各位我說(shuō)的是“力所能及”的幫助，一定是他力所能及范圍之內(nèi)的事情，如果這樣，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的人際關(guān)系也慢慢變得好了起來(lái)，希望大家關(guān)注我的賬號(hào)：觀點(diǎn)煮心，有不同見(jiàn)解可以評(píng)論區(qū)留言，也可私信交流討論。
最新如何處理職場(chǎng)人際關(guān)系心得體會(huì)
如何處理職場(chǎng)人際關(guān)系心得篇八
云頂：你有沒(méi)有這樣的感覺(jué)：真誠(chéng)待人，但你不能改變別人以城市待人，有時(shí)你覺(jué)得你可以在圈子里做得很好，有時(shí)你覺(jué)得你不能了解這個(gè)世界。
然而，無(wú)論愿不愿意，幸福與否，我們都逃不開(kāi)網(wǎng)絡(luò)人際關(guān)系。
人際關(guān)系的疑惑
我們經(jīng)常被一些關(guān)系所困擾。他怎么能這樣對(duì)我?我對(duì)他很好。但這往往是一種幻覺(jué)，
我們認(rèn)為只要我對(duì)別人好，別人就應(yīng)該對(duì)我好。但也許你的好，他不需要，或者不認(rèn)為是好的。
知乎有一個(gè)故事。女孩覺(jué)得自己總是盡力幫助別人，但沒(méi)有得到相應(yīng)的認(rèn)可。她在這個(gè)問(wèn)題上打電話(huà)給她母親。
母親根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)告訴她：
“我以前和你一樣。我總是喜歡幫助別人。有時(shí)候只是尋求幫助。有時(shí)我會(huì)盡力。別人是否感激并不重要。你可以盡你所能記住，如果那個(gè)人對(duì)我不好，我會(huì)很傷心，就像被背叛一樣?！?BR> 停頓了一下，她接著說(shuō)：
“然而，其他人不知道你是否在盡你所能。他們只根據(jù)你的幫助的效果來(lái)判斷你對(duì)他們的幫助程度。也許你的幫助能幫助人們記住。如果你盡力而為，那沒(méi)用。如果別人不欣賞你，或者對(duì)你有點(diǎn)不好，你就容易出現(xiàn)心理失衡?！?BR> 得失失衡實(shí)際上是一種自我意識(shí)的偏差，往往是用自己的標(biāo)準(zhǔn)和眼光預(yù)先判斷別人造成的。
所以我們真的很在乎別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)，拼命從別人的眼里證明自己，維護(hù)自己的形象。
但是你在別人眼里的樣子和你在別人眼里的想法大不相同。也就是說(shuō)，你認(rèn)為自己很聰明，就像水中的魚(yú)，有很高的雙商和適當(dāng)?shù)墓ぷ?。事?shí)上，每個(gè)人都會(huì)認(rèn)為你是一個(gè)表面上和內(nèi)心的蠢貨。
我們盡力樹(shù)立自己的形象，怕被人看不起，但也有可能別人從不注意你。
我們盡力去得到一些東西，但同時(shí)也反映出我們更害怕失望、拒絕和傷害，所以我們處處小心，所以更多的時(shí)候，我們的困惑無(wú)法融入我們周?chē)娜ψ印?BR> 太多的猜疑，筑起了溝通的高墻，我們都在自己筑起的籠子里，嘆息和跺腳，充滿(mǎn)了困惑。
人際關(guān)系的本質(zhì)
我們很困惑，因?yàn)槲覀儾涣私怅P(guān)系的本質(zhì)。
影響人們交流吸引力的好處有兩種，直接的和間接的直接利益是指溝通過(guò)程帶來(lái)的直接愉悅。另一方的聰明才智、幽默和美麗能給人們帶來(lái)直接的好處。
間接收入是指在人際關(guān)系中可能給對(duì)方帶來(lái)的金錢(qián)、地位、名譽(yù)等潛在利益。人們能提供的直接或間接利益越多，他們就越有吸引力。
人際關(guān)系往往是利益關(guān)系。如果你認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，你就不會(huì)覺(jué)得這會(huì)傷害你的感情。
除了利益，人們之間不可避免地存在傷害。
例如，當(dāng)你被提升時(shí)，大多數(shù)加入公司的人都會(huì)感到不安，不管你工作多么努力，你都會(huì)得到提升。不管你想恢復(fù)你的友誼，但有一個(gè)真正的等級(jí)制度成為你的隔離區(qū)。
一起玩大大小小的，現(xiàn)在我不擅長(zhǎng)了。當(dāng)你開(kāi)車(chē)回家過(guò)年時(shí)，人們的心有點(diǎn)酸。如果你低下頭，你可以陪他喝酒，記住舊愛(ài)。這酒還是酸的。
在這個(gè)世界上，有些事情你應(yīng)該做。得罪人是不可避免的。對(duì)于一些注定會(huì)得罪人的人來(lái)說(shuō)，盡管你應(yīng)該以紳士的方式對(duì)待他們，但別以為你可以通過(guò)說(shuō)好話(huà)或做點(diǎn)什么來(lái)取悅別人。
人際關(guān)系原則
要理解人際交往的本質(zhì)，減少人際交往中的困惑，就需要理解人際交往中的一些原則。
當(dāng)你認(rèn)識(shí)一個(gè)人時(shí)，不要說(shuō)太多。要交朋友，我們必須有選擇。我們需要和觀點(diǎn)相似的人交流。我們相處的時(shí)候，不要心胸太小，臉皮太薄，思想太開(kāi)放。只有我們打得好，我們才能建立穩(wěn)固的關(guān)系。
不要表現(xiàn)出你的優(yōu)越感，更不要說(shuō)做一個(gè)好老師了。你的優(yōu)越感會(huì)讓人感到自卑。除了確定的老師之外，任何人都不會(huì)相信人們的競(jìng)爭(zhēng)能力。同樣，如果你沒(méi)有被要求幫助，你也不能提供幫助。否則，你們之間不會(huì)有好的結(jié)局。
如果別人把你當(dāng)回事，那意味著你不值得他，所以不要試圖取悅他。
拒絕別人的果斷和直率，不要扭曲。
不要高估你和任何人的關(guān)系。
不要因?yàn)橛腥税菰L了你的朋友圈而自滿(mǎn)。也許他只是拉著別人說(shuō)，“來(lái)吧，我?guī)闳タ纯茨橙?。?BR> 保持個(gè)性，有自己的底線、原則、工作作風(fēng)，保持一些共性，背后多表?yè)P(yáng)別人，背后不說(shuō)別人壞話(huà)不要用一個(gè)標(biāo)簽來(lái)評(píng)判一個(gè)人。人都是多方面的。
彼此太近會(huì)受傷，太遠(yuǎn)會(huì)忽略，不遠(yuǎn)，不近，恰到好處，能相處得很好。
正如蔡康永所說(shuō)：“我鼓勵(lì)你做一個(gè)冷漠的人。過(guò)于熱情不是維持良好關(guān)系的方法?！?BR> 建立關(guān)系的好處
當(dāng)今社會(huì)，圈子文化盛行，圈子效應(yīng)實(shí)際上是一個(gè)規(guī)模相對(duì)較大的人際圈子。在這個(gè)圈子里，我們互相學(xué)習(xí)，互相幫助，以行業(yè)推廣的形式工作。
如此良好的人際關(guān)系，復(fù)雜的事情也能破金，解決問(wèn)題，使一切變得簡(jiǎn)單。沒(méi)有良好的關(guān)系，簡(jiǎn)單的事情就會(huì)變得復(fù)雜。
但不能局限于一個(gè)圈子。你的人際網(wǎng)絡(luò)也應(yīng)該多樣化、廣泛化，也就是說(shuō)，應(yīng)該增加更多的網(wǎng)絡(luò)節(jié)點(diǎn)，讓各行各業(yè)的人都有一點(diǎn)更好。有了這樣的網(wǎng)絡(luò)，就可以實(shí)現(xiàn)跨領(lǐng)域的合作，創(chuàng)造更多的價(jià)值。
如何處理職場(chǎng)人際關(guān)系心得篇九
什么叫人緣，就是人與人的關(guān)系。有些人自帶主角光環(huán)，走到哪里人緣都非常好。有些人人緣就非常的差，別人都不喜歡跟他交往。不管是在生活上還是在職場(chǎng)上，人緣差的人往往混得都不咋樣。那些人緣差的人可能是不善社交，也可能是脾氣太大，但都會(huì)有一個(gè)共同的毛病，就是嘴巴太欠不懂得講話(huà)。他們講出來(lái)的話(huà)，讓人聽(tīng)了都特別的不舒服，特別是下面4句。
俗話(huà)說(shuō)，千金難買(mǎi)早知道，萬(wàn)金難買(mǎi)后悔藥。當(dāng)你因?yàn)樽鲥e(cuò)了一件事在那邊后悔莫及的時(shí)候，突然一個(gè)人跟你來(lái)了這么一句“早就跟你說(shuō)了，你就是不聽(tīng)，看看后悔了吧!”，這個(gè)時(shí)候相信誰(shuí)聽(tīng)了都會(huì)一肚子的火。
有句話(huà)叫做不到黃河心不死，很多人確實(shí)是需要碰到壁后才會(huì)知道錯(cuò)的，但是碰壁的那個(gè)時(shí)候，他不需要一個(gè)“事后諸葛亮”的人在身邊嘮叨。此時(shí)他需要的是自己安安靜靜的反思，或是找一個(gè)愿意聽(tīng)他傾訴的人。如果你沒(méi)辦法做到一直傾聽(tīng)對(duì)方，那么最好的辦法就是先遠(yuǎn)離他，讓他自己靜靜。
心理學(xué)上有個(gè)現(xiàn)象叫“事后聰明式偏見(jiàn)”(hindsightbias)，我們會(huì)認(rèn)為自己早就知道結(jié)果，但是這種感覺(jué)往往是發(fā)生在我們“知道了”結(jié)果之后，并不是說(shuō)我們真的有預(yù)測(cè)能力。
那些喜歡用“事后諸葛亮”的姿態(tài)，來(lái)凸顯自己的聰明和先見(jiàn)之明的人，往往人緣都不會(huì)太好。
你不懂
類(lèi)似這句話(huà)還有“你什么都不懂”、“你知道個(gè)啥”，經(jīng)常說(shuō)這種話(huà)的人，都喜歡習(xí)慣性地否定別人。不管對(duì)方是否了解，他們一開(kāi)口就是先否決別人再說(shuō)。對(duì)他們來(lái)說(shuō)，別人的能力都不如自己，把事情交給別人做他都不放心。偶爾交代別人做一件小事，都會(huì)不時(shí)地去問(wèn)問(wèn)進(jìn)展如何，生怕別人做不好這件事。
人與人之間是需要互相信任的，如果你不信任別人，別人也就不會(huì)信任你。
那些習(xí)慣性否決別人的人，不管是有意還是無(wú)意的，都會(huì)讓人覺(jué)得對(duì)自己不夠信任，久而久之也就成了孤家寡人了，沒(méi)有人再愿意去幫他了。
關(guān)你什么事
在人生的旅程中，每個(gè)人的生活都離不開(kāi)別人的幫助，因?yàn)樽匀唤绲娜魏问挛锒际且粋€(gè)普遍聯(lián)系的整體，沒(méi)有誰(shuí)能夠脫離周?chē)氖挛锒铝⒌拇嬖冢诮邮軇e人幫助的同時(shí)，我們也要學(xué)會(huì)去幫助別人。當(dāng)別人真心誠(chéng)意的想要幫助你時(shí)候，你卻跟他說(shuō)了一句“關(guān)你什么事，我不需要你”，這種打擊和傷害是非常大的。
這會(huì)讓對(duì)方覺(jué)得自己是“好心被當(dāng)成驢肝肺”了，不僅會(huì)傷心難過(guò)，搞不好還會(huì)惱羞成怒，好事變成壞事的。要是碰到脾氣比較強(qiáng)的人，還有可能產(chǎn)生沖突，甚至反目成仇?？此埔痪洳唤?jīng)意的話(huà)，如果再加上一些輕蔑的語(yǔ)氣，就會(huì)讓人覺(jué)得非常的不舒服，很容易就得罪一個(gè)好心的人。
職場(chǎng)上，偶爾也會(huì)碰到這種事情，自己看到同事被領(lǐng)導(dǎo)責(zé)罵，就想要過(guò)去安慰下。結(jié)果安慰不成，反倒被說(shuō)成是“站著說(shuō)話(huà)不腰疼”。碰到這種情況，在不了解具體發(fā)生什么事情的時(shí)候，最好不要隨便去安慰別人，因?yàn)槟愫苋菀渍f(shuō)錯(cuò)話(huà)。
此時(shí)對(duì)方正在鬧情緒，你去很有可能成為出氣的對(duì)象，以其這樣還不如讓對(duì)方靜靜的呆著，自己慢慢調(diào)節(jié)就好，等他冷靜下來(lái)后，再找機(jī)會(huì)跟他談心會(huì)更好。
我怎么這么倒霉
這種習(xí)慣性抱怨的人，還經(jīng)常會(huì)說(shuō)“我這么這么命苦”、“運(yùn)氣怎么這么差”、“這不是我的錯(cuò)，是領(lǐng)導(dǎo)不懂看人”、“能力那么差的人混得比我還好”。這種人喜歡抱怨也經(jīng)常抱怨，當(dāng)遇到不滿(mǎn)意的事情時(shí)，他們就會(huì)到處抱怨，全身充滿(mǎn)著消極情緒。
當(dāng)你入職一家新公司的時(shí)候，總會(huì)碰到一兩個(gè)那種躲在角落里抽煙的老員工，他們會(huì)用一些高姿態(tài)的口吻，告訴你公司是有多黑暗，領(lǐng)導(dǎo)有多自私，工作是多么沒(méi)前途之類(lèi)的，總之就是各種抱怨。等你入職一段時(shí)間后，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)那些人往往都是能力很低，又長(zhǎng)期得不到重用又不敢跳槽的人。
由于被消極情緒占據(jù)了心智，他很難看到光明的一面，跟這樣的人交流很容易受到負(fù)面情緒的影響。這樣的人會(huì)被消極的情緒所驅(qū)使，最終陷入無(wú)盡的煩惱。每個(gè)人都想過(guò)得更好，都喜歡正能量的東西，這種全身帶著消極情緒的人就會(huì)慢慢被別人疏遠(yuǎn)了，最后導(dǎo)致沒(méi)人敢接近他。
想要人緣好，就請(qǐng)戒掉上面4句話(huà)，少說(shuō)甚至不要說(shuō)，這樣別人自然愿意主動(dòng)跟你交流。
如何處理職場(chǎng)人際關(guān)系心得篇十
在職場(chǎng)中能把復(fù)雜的人際關(guān)系變得簡(jiǎn)單的最大秘訣是：尊重對(duì)方，嚴(yán)于律己。我們一般容易對(duì)自己寬恕而對(duì)他人嚴(yán)格，對(duì)自己的缺點(diǎn)視而不見(jiàn)，卻專(zhuān)挑別人的毛病。同樣，在公司中也有不少這樣的人。因此，如果能用對(duì)自己嚴(yán)格，對(duì)他人寬容的態(tài)度與人相處，會(huì)減少很多人際關(guān)系的糾紛。具體來(lái)講，職場(chǎng)人際關(guān)系處理可運(yùn)用一下技巧：
1、牢騷怨言要遠(yuǎn)離嘴邊不少人在工作中，總是怨氣沖天、牢騷滿(mǎn)腹，逢人就大倒苦水。盡管偶爾一些推心置腹的訴苦可以構(gòu)筑出一點(diǎn)點(diǎn)辦公室友情的假象，不過(guò)像祥林嫂般嘮叨不停會(huì)讓周?chē)耐驴嗖豢把?。也許你把發(fā)牢騷、倒苦水當(dāng)做是與同事們真心交流的一種方式，不過(guò)過(guò)度的牢騷怨言，會(huì)讓同事們感到厭煩。
2、學(xué)會(huì)尊重與贊美心理學(xué)家馬斯洛曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：人類(lèi)最大的欲求就是想得到他人的認(rèn)可。贊揚(yáng)的話(huà)正好可以滿(mǎn)足這種心理欲求。因此，職場(chǎng)良好的人際關(guān)系還要學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)同事的優(yōu)點(diǎn)和常駐，并真誠(chéng)地用語(yǔ)言坦率地表達(dá)出來(lái)，而非可以去奉承。這樣對(duì)方就會(huì)敏感地體察到你的心情，你們之間的人際關(guān)系也會(huì)因此向更和諧融洽的方向發(fā)展。
3、做到少說(shuō)多聽(tīng)與同事一起交談，你不能只是說(shuō)有關(guān)自己的話(huà)題，這樣的談話(huà)就成了“我...我...”的類(lèi)型。這種談話(huà)總是圍繞著自己的生活，開(kāi)始時(shí)同事也許會(huì)有興趣聽(tīng)，時(shí)間久了他們便會(huì)失去興趣，并開(kāi)始畏懼你的喋喋不休的“我...”了。同事們甚至?xí)阒悖罱K你也會(huì)從人際關(guān)系圈中被排擠出來(lái)。
4、將幽默滲透到言談中在職場(chǎng)的人際交往中，幽默詼諧具有十分重要的價(jià)值。有的人在工作場(chǎng)合一說(shuō)話(huà)就感到緊張不安，這時(shí)如果你掌握了幽默的技巧，就可以擺脫不安了。說(shuō)話(huà)要深刻有力，就要學(xué)會(huì)運(yùn)用詼諧的力量。因?yàn)橛哪芙o人們留下親切而可敬的印象，從而使你的觀點(diǎn)為人家所認(rèn)同。
5、遠(yuǎn)離搬弄是非流言蜚語(yǔ)是職場(chǎng)中的“軟刀子“，是一種殺傷性喝破壞性很強(qiáng)的武器，這種傷害可以直接作用于人的心靈，讓受到傷害的人感到非常惱怒。經(jīng)常搬弄是非，會(huì)讓單位里的其他同事對(duì)您產(chǎn)生一種避之唯恐不及的感覺(jué)，要是到了這種地步，估計(jì)你在單位的日子也不太好過(guò)，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候已經(jīng)沒(méi)人把你當(dāng)朋友了。
6、與不同性格的人搞好關(guān)系性格合得來(lái)也好，合不來(lái)也好;你喜歡也好，討厭也罷，你都必須與其他同事齊心協(xié)力工作。如果你認(rèn)識(shí)到了這一點(diǎn)，那么就應(yīng)想辦法與各種不同性格的同事和睦相處。人際關(guān)系是每一個(gè)人生活中重要組成部分，良好的人際關(guān)系對(duì)于工作、生活、心理健康都有非常積極的影響。真正的職場(chǎng)高手，能在陌生的環(huán)境中迅速與周?chē)娜诉_(dá)成一片，并且能建立良好的互動(dòng)關(guān)系，他們能輕而易舉的搞好人際關(guān)系。
如何拉近與對(duì)方的距離
注意溝通時(shí)的面部表情。首先在與人見(jiàn)面時(shí)就要掛起微笑，真實(shí)自然和隨和，給人留下好的印象;再次在談話(huà)時(shí)表情要表現(xiàn)出適當(dāng)?shù)膶?zhuān)注與傾聽(tīng)，眼神跟隨他，請(qǐng)勿目光虛無(wú)飄忽不定。微笑示人沒(méi)交流的調(diào)和劑，一定要運(yùn)用好自己的面部表情，為自己加分。
選擇見(jiàn)面的地點(diǎn)。如果是在家里，則家里一定要保持清潔衛(wèi)生，不必刻意裝飾，但要顯得溫馨、自然;如果選擇見(jiàn)面是在外面，則可以選擇一些咖啡廳、茶館等安靜適于交談的地方。這樣會(huì)使雙方情緒愉快，方便交流。
務(wù)必記住對(duì)方的姓名。在交流時(shí)，互相介紹完雙方后，一定努力記住對(duì)方的姓名，方便在接下來(lái)的談話(huà)和下次見(jiàn)面時(shí)顯得親切。否則在呼喚錯(cuò)誤對(duì)方名字或者要叫對(duì)方姓名時(shí)就顯得尷尬，場(chǎng)面就會(huì)很難收拾。即使對(duì)方不在意，但也會(huì)認(rèn)為對(duì)其不注重，減分。
可以作為一個(gè)好聽(tīng)眾。在見(jiàn)面時(shí)，盡量將自己的位置擺在聽(tīng)眾席上，切勿聽(tīng)到自己感興趣的話(huà)題使勁搶著說(shuō)。正確的做法是想仔細(xì)傾聽(tīng)，聽(tīng)完別人說(shuō)，自己在說(shuō)出自己的想法。也有一種情況，對(duì)方不善言辭，這樣就要適度的調(diào)節(jié)氣氛，找出對(duì)方感興趣的話(huà)題，引出對(duì)方的話(huà)題。
如何才能掌握說(shuō)話(huà)技巧
好的表達(dá)能力是現(xiàn)代職場(chǎng)的必然要求。如果你有深刻的思想，驚人的計(jì)劃，但表達(dá)不出來(lái)，效果也大打折扣，所以一流的思想要一流的表達(dá)，一起來(lái)學(xué)習(xí)吧!以下是小編為您整理的如何才能掌握說(shuō)話(huà)技巧的相關(guān)內(nèi)容。
深厚的底蘊(yùn)。為什么這一條放在第一位呢?因?yàn)槟X袋空空的人肯定也不會(huì)有多少深刻的思想和創(chuàng)新的點(diǎn)子。所以多了解自己的行業(yè)或?qū)I(yè)，有時(shí)間也可以了解相關(guān)產(chǎn)業(yè)，用知識(shí)武裝自己。
言簡(jiǎn)意賅，直達(dá)中心?，F(xiàn)在是信息時(shí)代，人們講求效率，沒(méi)有人愿意聽(tīng)長(zhǎng)篇大論。所以表達(dá)思想要直達(dá)語(yǔ)義，引經(jīng)據(jù)典固然能顯示出你的學(xué)問(wèn)，但是容易讓人忽略你真正的用意。所以說(shuō)話(huà)要簡(jiǎn)潔。
場(chǎng)面話(huà)說(shuō)好。假如你要說(shuō)服別人或者需要?jiǎng)e人幫忙，你都一定得把場(chǎng)面話(huà)說(shuō)好。比如可以夸贊這個(gè)人的優(yōu)點(diǎn)，或者他的愛(ài)好，或他的家人等等。不過(guò)說(shuō)場(chǎng)面話(huà)的時(shí)候，最好要說(shuō)到點(diǎn)子上，而且應(yīng)該顯得有誠(chéng)意，虛偽的話(huà)一下就能被人識(shí)破。
謹(jǐn)慎用語(yǔ)。謹(jǐn)小慎微放在說(shuō)話(huà)上，絕對(duì)不是貶義。自古就有“禍從口出”的說(shuō)法，現(xiàn)代更是這樣。如果你不了解對(duì)方的情況，千萬(wàn)不要隨便亂說(shuō)，因?yàn)椴恢滥囊痪渚蜁?huì)觸及他的痛處。切忌說(shuō)話(huà)謹(jǐn)慎，沒(méi)話(huà)說(shuō)就不要說(shuō)。
減少說(shuō)話(huà)中的網(wǎng)絡(luò)詞匯。和自己的親人朋友說(shuō)話(huà)時(shí)，可以用一些流行語(yǔ)，但在職場(chǎng)上切忌不要在你的言談中帶上這些網(wǎng)絡(luò)用語(yǔ)。因?yàn)檫@會(huì)降低別人對(duì)你所說(shuō)話(huà)的信任度，讓你也變得不可靠起來(lái)。
如何快速融入交際圈
沒(méi)有人想成為那種在聚會(huì)上沒(méi)人交談的人，在生活中沒(méi)有人想不與他人交流。通過(guò)學(xué)習(xí)一些東西，可以讓你自己變得更有趣。以下是小編為您整理的如何快速融入交際圈的相關(guān)內(nèi)容。
站在對(duì)方的立場(chǎng)思考。當(dāng)你踏入一個(gè)滿(mǎn)是陌生人的場(chǎng)合，一時(shí)不知道怎么融入他們?？吹侥悴徽J(rèn)識(shí)的人們有說(shuō)有笑，你可能會(huì)覺(jué)得有點(diǎn)膽怯。但你要知道，其實(shí)每一個(gè)陌生人都像你一樣想結(jié)識(shí)新朋友并相處愉快，他們沒(méi)那么可怕。
真心地樂(lè)于交際。如果你能打心底地想了解別人，與他們交談，一切就變得容易了。設(shè)想一下你面前的陌生人有著各種各樣有趣的故事和愛(ài)好，你就能感覺(jué)到與他們交流的樂(lè)趣。讓不同的陌生人相互了解交流正是舉辦聚會(huì)的意義所在嘛!
聚會(huì)前加餐會(huì)讓你更有精神，也避免在聚會(huì)時(shí)吃太多。和結(jié)識(shí)的人交換聯(lián)絡(luò)信息。在聚會(huì)時(shí)你很可能有幸遇到一些值得深交的人。主動(dòng)提出交換號(hào)碼，這樣你們就能下次再約。要是在另一個(gè)聚會(huì)上碰巧遇見(jiàn)，也好有個(gè)說(shuō)話(huà)的對(duì)象。
如何處理職場(chǎng)人際關(guān)系心得篇十一
人際關(guān)系是職業(yè)生涯中一個(gè)非常重要的課題，特別是對(duì)一些大公司的職員來(lái)說(shuō)，良好的職場(chǎng)人際關(guān)系是舒心工作的必要條件，必須妥善處理。下面是小編為大家收集關(guān)于職場(chǎng)人際關(guān)系如何處理，歡迎借鑒參考。
在職場(chǎng)中能把復(fù)雜的人際關(guān)系變得簡(jiǎn)單的最大秘訣是：尊重對(duì)方，嚴(yán)于律己。我們一般容易對(duì)自己寬恕而對(duì)他人嚴(yán)格，對(duì)自己的缺點(diǎn)視而不見(jiàn)，卻專(zhuān)挑別人的 毛病。同樣，在公司中也有不少這樣的人。因此，如果能用對(duì)自己嚴(yán)格，對(duì)他人寬容的態(tài)度與人相處，會(huì)減少很多人際關(guān)系的糾紛。具體來(lái)講，職場(chǎng)人際關(guān)系處理可運(yùn)用一下技巧：
1、牢騷怨言要遠(yuǎn)離嘴邊不少人在工作中，總是怨氣沖天、牢騷滿(mǎn)腹，逢人就大倒苦水。盡管偶爾一些推心置腹的訴苦可以構(gòu)筑出一點(diǎn)點(diǎn)辦公室友情的假象，不過(guò)像祥林嫂般嘮叨不停 會(huì)讓周?chē)耐驴嗖豢把浴Ｒ苍S你把發(fā)牢騷、倒苦水當(dāng)做是與同事們真心交流的一種方式，不過(guò)過(guò)度的牢騷怨言，會(huì)讓同事們感到厭煩。
2、學(xué)會(huì)尊重與贊美心理學(xué)家馬斯洛曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：人類(lèi)最大的欲求就是想得到他人的認(rèn)可。贊揚(yáng)的話(huà)正好可以滿(mǎn)足這種心理欲求。因此，職場(chǎng)良好的人際關(guān)系還要學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)同事的優(yōu) 點(diǎn)和常駐，并真誠(chéng)地用語(yǔ)言坦率地表達(dá)出來(lái)，而非可以去奉承。這樣對(duì)方就會(huì)敏感地體察到你的心情，你們之間的人際關(guān)系也會(huì)因此向更和諧融洽的方向發(fā)展。
3、做到少說(shuō)多聽(tīng)與同事一起交談，你不能只是說(shuō)有關(guān)自己的話(huà)題，這樣的談話(huà)就成了“我... 我...”的類(lèi)型。這種談話(huà)總是圍繞著自己的生活，開(kāi)始時(shí)同事也許會(huì)有興 趣聽(tīng)，時(shí)間久了他們便會(huì)失去興趣，并開(kāi)始畏懼你的喋喋不休的“我...”了。同事們甚至?xí)阒悖罱K你也會(huì)從人際關(guān)系圈中被排擠出來(lái)。
4、將幽默滲透到言談中在職場(chǎng)的人際交往中，幽默詼諧具有十分重要的價(jià)值。有的人在工作場(chǎng)合一說(shuō)話(huà)就感到緊張不安，這時(shí)如果你掌握了幽默的技巧，就可以擺脫不安了。說(shuō)話(huà)要深刻有力，就要學(xué)會(huì)運(yùn)用詼諧的力量。因?yàn)橛哪芙o人們留下親切而可敬的印象，從而使你的觀點(diǎn)為人家所認(rèn)同。
5、遠(yuǎn)離搬弄是非流言蜚語(yǔ)是職場(chǎng)中的“軟刀子“，是一種殺傷性喝破壞性很強(qiáng)的武器，這種傷害可以直接作用于人的心靈，讓受到傷害的人感到非常惱怒。經(jīng)常搬弄是非，會(huì) 讓單位里的其他同事對(duì)您產(chǎn)生一種避之唯恐不及的感覺(jué)，要是到了這種地步，估計(jì)你在單位的日子也不太好過(guò)，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候已經(jīng)沒(méi)人把你當(dāng)朋友了。
6、與不同性格的人搞好關(guān)系性格合得來(lái)也好，合不來(lái)也好;你喜歡也好，討厭也罷，你都必須與其他同事齊心協(xié)力工作。如果你認(rèn)識(shí)到了這一點(diǎn)，那么就應(yīng)想辦法與各種不同性格的同事和睦相處。 人際關(guān)系是每一個(gè)人生活中重要組成部分，良好的人際關(guān)系對(duì)于工作、生活、心理健康都有非常積極的影響。真正的職場(chǎng)高手，能在陌生的環(huán)境中迅速與周?chē)娜诉_(dá)成一片，并且能建立良好的互動(dòng)關(guān)系，他們能輕而易舉的搞好人際關(guān)系。
注意溝通時(shí)的面部表情。首先在與人見(jiàn)面時(shí)就要掛起微笑，真實(shí)自然和隨和，給人留下好的印象;再次在談話(huà)時(shí)表情要表現(xiàn)出適當(dāng)?shù)膶?zhuān)注與傾聽(tīng)，眼神跟隨他，請(qǐng)勿目光虛無(wú)飄忽不定。微笑示人沒(méi)交流的調(diào)和劑，一定要運(yùn)用好自己的面部表情，為自己加分。
選擇見(jiàn)面的地點(diǎn)。如果是在家里，則家里一定要保持清潔衛(wèi)生，不必刻意裝飾，但要顯得溫馨、自然;如果選擇見(jiàn)面是在外面，則可以選擇一些咖啡廳、茶館等安靜適于交談的地方。這樣會(huì)使雙方情緒愉快，方便交流。
務(wù)必記住對(duì)方的姓名。在交流時(shí)，互相介紹完雙方后，一定努力記住對(duì)方的姓名，方便在接下來(lái)的談話(huà)和下次見(jiàn)面時(shí)顯得親切。否則在呼喚錯(cuò)誤對(duì)方名字或者要叫對(duì)方姓名時(shí)就顯得尷尬，場(chǎng)面就會(huì)很難收拾。即使對(duì)方不在意，但也會(huì)認(rèn)為對(duì)其不注重，減分。
可以作為一個(gè)好聽(tīng)眾。在見(jiàn)面時(shí)，盡量將自己的位置擺在聽(tīng)眾席上，切勿聽(tīng)到自己感興趣的話(huà)題使勁搶著說(shuō)。正確的做法是想仔細(xì)傾聽(tīng)，聽(tīng)完別人說(shuō)，自己在說(shuō)出自己的想法。也有一種情況，對(duì)方不善言辭，這樣就要適度的調(diào)節(jié)氣氛，找出對(duì)方感興趣的話(huà)題，引出對(duì)方的話(huà)題。
好的表達(dá)能力是現(xiàn)代職場(chǎng)的必然要求。如果你有深刻的思想，驚人的計(jì)劃，但表達(dá)不出來(lái)，效果也大打折扣，所以一流的思想要一流的表達(dá)，一起來(lái)學(xué)習(xí)吧!以下是小編為您整理的如何才能掌握說(shuō)話(huà)技巧的相關(guān)內(nèi)容。
深厚的底蘊(yùn)。為什么這一條放在第一位呢?因?yàn)槟X袋空空的人肯定也不會(huì)有多少深刻的思想和創(chuàng)新的點(diǎn)子。所以多了解自己的行業(yè)或?qū)I(yè)，有時(shí)間也可以了解相關(guān)產(chǎn)業(yè)，用知識(shí)武裝自己。
言簡(jiǎn)意賅，直達(dá)中心?，F(xiàn)在是信息時(shí)代，人們講求效率，沒(méi)有人愿意聽(tīng)長(zhǎng)篇大論。所以表達(dá)思想要直達(dá)語(yǔ)義，引經(jīng)據(jù)典固然能顯示出你的學(xué)問(wèn)，但是容易讓人忽略你真正的用意。所以說(shuō)話(huà)要簡(jiǎn)潔。
場(chǎng)面話(huà)說(shuō)好。假如你要說(shuō)服別人或者需要?jiǎng)e人幫忙，你都一定得把場(chǎng)面話(huà)說(shuō)好。比如可以夸贊這個(gè)人的優(yōu)點(diǎn)，或者他的愛(ài)好，或他的家人等等。不過(guò)說(shuō)場(chǎng)面話(huà)的時(shí)候，最好要說(shuō)到點(diǎn)子上，而且應(yīng)該顯得有誠(chéng)意，虛偽的話(huà)一下就能被人識(shí)破。
謹(jǐn)慎用語(yǔ)。謹(jǐn)小慎微放在說(shuō)話(huà)上，絕對(duì)不是貶義。自古就有“禍從口出”的說(shuō)法，現(xiàn)代更是這樣。如果你不了解對(duì)方的情況，千萬(wàn)不要隨便亂說(shuō)，因?yàn)椴恢滥囊痪渚蜁?huì)觸及他的痛處。切忌說(shuō)話(huà)謹(jǐn)慎，沒(méi)話(huà)說(shuō)就不要說(shuō)。
減少說(shuō)話(huà)中的網(wǎng)絡(luò)詞匯。和自己的親人朋友說(shuō)話(huà)時(shí)，可以用一些流行語(yǔ)，但在職場(chǎng)上切忌不要在你的言談中帶上這些網(wǎng)絡(luò)用語(yǔ)。因?yàn)檫@會(huì)降低別人對(duì)你所說(shuō)話(huà)的信任度，讓你也變得不可靠起來(lái)。
沒(méi)有人想成為那種在聚會(huì)上沒(méi)人交談的人，在生活中沒(méi)有人想不與他人交流。通過(guò)學(xué)習(xí)一些東西，可以讓你自己變得更有趣。以下是小編為您整理的如何快速融入交際圈的相關(guān)內(nèi)容。
站在對(duì)方的立場(chǎng)思考。當(dāng)你踏入一個(gè)滿(mǎn)是陌生人的場(chǎng)合，一時(shí)不知道怎么融入他們?？吹侥悴徽J(rèn)識(shí)的人們有說(shuō)有笑，你可能會(huì)覺(jué)得有點(diǎn)膽怯。但你要知道，其實(shí)每一個(gè)陌生人都像你一樣想結(jié)識(shí)新朋友并相處愉快，他們沒(méi)那么可怕。
真心地樂(lè)于交際。如果你能打心底地想了解別人，與他們交談，一切就變得容易了。設(shè)想一下你面前的陌生人有著各種各樣有趣的故事和愛(ài)好，你就能感覺(jué)到與他們交流的樂(lè)趣。讓不同的陌生人相互了解交流正是舉辦聚會(huì)的意義所在嘛!
聚會(huì)前加餐會(huì)讓你更有精神，也避免在聚會(huì)時(shí)吃太多。和結(jié)識(shí)的人交換聯(lián)絡(luò)信息。在聚會(huì)時(shí)你很可能有幸遇到一些值得深交的人。主動(dòng)提出交換號(hào)碼，這樣你們就能下次再約。要是在另一個(gè)聚會(huì)上碰巧遇見(jiàn)，也好有個(gè)說(shuō)話(huà)的對(duì)象。
如何處理職場(chǎng)人際關(guān)系心得篇十二
1、融入同事的愛(ài)好之中
俗話(huà)說(shuō)“趣味相投”，只有共同的愛(ài)好、興趣才能讓人走到一起。小紅所在單位大部分同事都是男性的，中午吃飯時(shí)的短暫休息時(shí)間，同事們往往會(huì)聚集在一起談天說(shuō)地，可惜小紅總感覺(jué)到插不上嘴，起初的一段日子只能在旁邊遠(yuǎn)聽(tīng)。男同事們喜歡談?wù)摰脑?huà)題無(wú)非集中在體育、股票上面，不過(guò)們即使不懂時(shí)裝的流行趨勢(shì)，也不妨礙他們與女同事的交流。不過(guò)要想和這些男同事搞好同事關(guān)系，首先得強(qiáng)迫自己去接受他們的一些感興和愛(ài)好。于是小紅每天開(kāi)始都“有意識(shí)”地關(guān)注體育方面的消息和新聞，遇到合適機(jī)會(huì)甚至還和男同事們一起去看球。“現(xiàn)在有了共同話(huà)題后，和男同事相處容易多了;每次和他們閑聊的過(guò)程中，也會(huì)將自己在工作中的一些感受和他們進(jìn)行交流，我們之間的工作友誼相互之間增進(jìn)了不少”，小紅如是說(shuō)。
2、不隨意泄露個(gè)人隱私
同事的個(gè)人秘密，當(dāng)然就是帶著些不可告人或者不愿讓其他人知道的隱情;要是同事能將自己的隱私信息告訴你，那只能說(shuō)明同事對(duì)你是足夠的信任，你們之間的友誼肯定要超出別人一截，否則她不會(huì)將自己的私密全盤(pán)向你托出。要是同時(shí)在別人嘴中聽(tīng)到了自己的私密被公開(kāi)后曝光，不要說(shuō)，她肯定認(rèn)為是你出賣(mài)了她。被出賣(mài)的同事肯定會(huì)在心里不止千遍地罵你，并為以前付出的友誼和信任感到后悔。因此，不隨意泄露個(gè)人隱私鞏固職業(yè)友情的基本要求，如果這一點(diǎn)做不好，恐怕沒(méi)有哪個(gè)同事敢和你推心置腹。
3、不要讓愛(ài)情“擋”道
宋佳和王彗是一對(duì)無(wú)話(huà)不談的好姐妹，兩人自工作以來(lái)，一直住在同一宿舍，每天一起上班、一起下班，幾乎到了形影不離的地步!一次偶然的機(jī)會(huì)，宋佳和王彗接觸到一個(gè)各方面條件優(yōu)越、長(zhǎng)得非常帥氣的男人，她們幾乎在同一時(shí)間，對(duì)這個(gè)男人都產(chǎn)生了好感!為了能和帥氣男人走得更近，宋佳和王彗突然象變了個(gè)人似的，她們不再是形影不離，而是單獨(dú)行動(dòng);后來(lái)，兩人為了此事，弄得反目成仇，多年的感情就此煙消云散。顯然，愛(ài)情“擋住”了兩人的友情，從她們同時(shí)喜歡上那個(gè)帥氣男人開(kāi)始，其實(shí)就宣布了她們多年的情誼就開(kāi)始走向決裂。因此，作為職業(yè)女人的你，最好獨(dú)自去處理自己情感生活，在愛(ài)情還沒(méi)有成熟前，即使最親密的朋友，也不要拖著一起去約會(huì)。否則，愛(ài)情將會(huì)成為友情的“絆腳石”。
4、閑聊應(yīng)保持距離
5、遠(yuǎn)離搬弄是非
“為什么xx總是和我作對(duì)?這家伙真讓人煩!”、“xx總是和我抬杠，不知道我哪里得罪他了!”……辦公室里常常會(huì)飄出這樣的飛短流言;要知道這些飛短流言是職場(chǎng)中的“軟刀子”，是一種殺傷性和破壞性很強(qiáng)的武器，這種傷害可以直接作用于人的心靈，它會(huì)讓受到傷害的人感到非常厭倦不堪。要是你非常熱衷于傳播一些挑撥離間的流言，至少你不要指望其他同事能熱衷于傾聽(tīng)。經(jīng)常性地搬弄是非，會(huì)讓單位上的其他同事對(duì)你產(chǎn)生一種避之惟恐不及的感覺(jué)。要是到了這種地步，相信你在這個(gè)單位的日子也不太好過(guò)，因?yàn)榈侥菚r(shí)已經(jīng)沒(méi)有同事把你當(dāng)回事了。
6、低調(diào)處理內(nèi)部糾紛
在長(zhǎng)時(shí)間的工作過(guò)程中，與同事產(chǎn)生一些小矛盾，那是很正常的;不過(guò)在處理這些矛盾的時(shí)候，要注意方法，盡量讓你們之間的矛盾公開(kāi)激化。辦公場(chǎng)所也是公共場(chǎng)所，盡管同事之間會(huì)因工作而產(chǎn)生一些小摩擦，不過(guò)千萬(wàn)要理性處理摩擦事件。不要表現(xiàn)出盛氣凌人的.樣子，非要和同事做個(gè)了斷、分個(gè)勝負(fù)。退一步講，就算你有理，要是你得理不饒人的話(huà)，同事也會(huì)對(duì)你產(chǎn)生敬而遠(yuǎn)之的，覺(jué)得你是個(gè)不給同事余地、不給他人面子的人，以后也會(huì)在心中時(shí)刻提防你的，這樣你可能會(huì)失去一大批同事的支持。此外，被你攻擊的同事，將會(huì)對(duì)你懷恨在心，你的職業(yè)生涯又會(huì)多上一“敵人”。
7、切忌隨意伸手借錢(qián)
在同事們的印象當(dāng)中，吳靜是一個(gè)大大咧咧的人，無(wú)論是關(guān)系很好的同事還是關(guān)系一般的同事，她都能隨便開(kāi)口向他們借錢(qián)，有時(shí)同事的確身邊沒(méi)帶錢(qián)，吳靜就會(huì)當(dāng)面埋怨同事不夠交情，覺(jué)得都是同事一場(chǎng)，借點(diǎn)錢(qián)都這么困難，原來(lái)同事關(guān)系有都只是表面功夫;而被借錢(qián)的同事認(rèn)為覺(jué)得友誼出現(xiàn)了雜質(zhì)，甚至擔(dān)心自己的錢(qián)借給她會(huì)不會(huì)有去無(wú)回喲。特別是有一次，吳靜沒(méi)有如期將錢(qián)還給同事，同事立即對(duì)她產(chǎn)生了反感，認(rèn)為吳靜作為同事，竟然和她玩這一招，簡(jiǎn)直太過(guò)分了!而吳靜認(rèn)為自己不能按時(shí)還錢(qián)，不是她的本意，同事之間遇到點(diǎn)困難，難道不應(yīng)該伸手相援嗎?就是由于隨意借錢(qián)，而不及時(shí)還錢(qián)的毛病，讓吳靜很快在同事中間失去了人緣。因此，在萬(wàn)不得已的情況下，我們切忌隨意向別人伸手借錢(qián)，即使借了錢(qián)，也一定要記得及時(shí)歸還。
8、牢騷怨言要遠(yuǎn)離嘴邊
9、得意之時(shí)莫張揚(yáng)
每當(dāng)自己工作有成績(jī)而受到上司表?yè)P(yáng)或者提升時(shí)，不少人往往會(huì)在上司沒(méi)有宣布的情況下，就在辦公室中飄飄然去四下招搖，或者故作神秘地對(duì)關(guān)系密切的同事細(xì)訴，一旦消息傳開(kāi)來(lái)后，這些人肯定會(huì)招同事嫉妒，眼紅心恨，從而引來(lái)不必要的麻煩;當(dāng)然，除了在得意之時(shí)，不要張揚(yáng)外;即使在失意的時(shí)候，也不能在公開(kāi)場(chǎng)合下來(lái)向其他人訴說(shuō)種種上司的不對(duì)，甚至還要牽連其他同事也犯了同樣的錯(cuò)誤怎么不被懲罰，要是這樣的話(huà)，不但上司會(huì)厭煩你，同事們更加會(huì)對(duì)你惱怒，你以后在單位的日子肯定不好過(guò)。所以，無(wú)論在得意還是失意的時(shí)候，都不要過(guò)分張揚(yáng)，否則只能給工作友誼帶來(lái)障礙。
10、不私下向上司爭(zhēng)寵
要是當(dāng)中有人喜好巴結(jié)上司，向上司爭(zhēng)寵的話(huà)，肯定會(huì)引起其他同事看不慣而影響同事之間的工作感情。要是真需要巴結(jié)上司的話(huà)，應(yīng)盡量邀多人相約一起去巴結(jié)上司。而不要在私下做一些見(jiàn)不得人的小動(dòng)作，讓同事懷疑你對(duì)友情的忠誠(chéng)度，甚至還會(huì)懷疑你人格有問(wèn)題，以后同事再和你相處時(shí)，就會(huì)下意識(shí)地提防你，因?yàn)樗麄儠?huì)擔(dān)心平常對(duì)上司的抱怨會(huì)被你出賣(mài)，借著獻(xiàn)情報(bào)而爬上領(lǐng)導(dǎo)崗位。一旦你被發(fā)現(xiàn)出賣(mài)了同事的話(huà)，那么你們之間的友情宣告完蛋，就連其他想和你交朋友的人都不敢靠你了。因此，不私下向上司爭(zhēng)寵，也是確保同事之間友誼長(zhǎng)久的方式之一。
掌握這十點(diǎn)，輕松搞定職場(chǎng)人際關(guān)系!我們都在不斷長(zhǎng)大，社會(huì)閱歷，個(gè)人素質(zhì)也都在不斷地提高!想要去的成功，離不開(kāi)社會(huì)整個(gè)群體，空有唱戲人，沒(méi)有看戲人，人生也大概沒(méi)多少意義!
如何處理職場(chǎng)人際關(guān)系心得篇十三
職場(chǎng)中你可能會(huì)碰到各種各樣的人，除了要懂得和各種性格的人相處外，你還應(yīng)該清楚職場(chǎng)中哪些人不可深交，下面和大家分享一些職場(chǎng)處理人際關(guān)系的方法，希望對(duì)大家的職場(chǎng)有所幫助。
職場(chǎng)中不可深交的五類(lèi)人：
1）交淺言深者不可深交：
初到公司，可以透過(guò)閑談而與同事溝通，拉近彼此之間的距離。但是有一種人，剛認(rèn)識(shí)你不久，便把自己的苦衷和委屈一古腦兒地向你傾訴。這類(lèi)人乍看是令人感動(dòng)的，但他可能也同樣地向任何人傾訴，你在他心里并沒(méi)有多大的分量。
2）搬弄是非的“饒舌者”不可深交：
一般來(lái)說(shuō)愛(ài)道人是非者，必為是非人。這種人喜歡整天挖空心思探尋他人的隱私，抱怨這個(gè)同事不好、那個(gè)上司有外遇等等。長(zhǎng)舌之人可能會(huì)挑撥你和同事間的交情，當(dāng)你和同事真的發(fā)生不愉快時(shí)，他卻隔岸觀火、看熱鬧，甚至拍手稱(chēng)快。也可能慫恿你和上司爭(zhēng)吵。他讓你去說(shuō)上司的壞話(huà)，然而他卻添油加醋地把這些話(huà)傳到上司的耳朵里，如果上司沒(méi)有明察，屆時(shí)你在公司的日子就難過(guò)了。
3）惟恐天下不亂者不宜深交：
有些人過(guò)分活躍，愛(ài)傳播小道消息，制造緊張氣氛?！肮疽脝T”、“某某人得到上司的賞識(shí)”、“這個(gè)月獎(jiǎng)金要發(fā)多少”、“公司的債務(wù)龐大”等等，弄得人心惶惶。如果有這種人對(duì)你說(shuō)這些話(huà)，切記不可相信。當(dāng)然也不要當(dāng)頭潑他冷水，只需敷衍：“噢。是真的嗎？”
4）順手牽羊愛(ài)占小便宜者不宜深交：
這種占小便宜還包括利用公司的時(shí)間、資源做私事或兼差，總認(rèn)為公司給的薪水太少，不利用公司的資源撈些外塊，心里就不舒服。這種占小便宜看起來(lái)問(wèn)題不嚴(yán)重，但公司一旦有較嚴(yán)重的事件發(fā)生，上司就可能懷疑到這種人頭上。
5）被上司列入黑名單者不宜深交：
只要你仔細(xì)觀察，就能發(fā)現(xiàn)上司將哪些人視為眼中釘，如果與“不得志”者走得太近，可能會(huì)受到牽連，或許你會(huì)認(rèn)為這太趨炎附勢(shì)。但有什么辦法，難道你不擔(dān)心自己會(huì)受牽連而影響到晉升嗎？不過(guò)，你縱然不與之深交，也用不著落井下石。
避免深交，但需要與之溝通。
當(dāng)你新進(jìn)公司時(shí)，應(yīng)當(dāng)表現(xiàn)得友善大方，主動(dòng)與人交際。比如：邀請(qǐng)同事共進(jìn)午餐或晚餐，尋找機(jī)會(huì)請(qǐng)教工作上的問(wèn)題，借此表達(dá)你愿意配合同事工作的善意。
三五同事經(jīng)常聚在一起，或去唱歌，或逛街看電影，或聚會(huì)玩牌，久而久之，情誼加深，有可能從此形成“小團(tuán)體”。
如果上司把你認(rèn)為是小團(tuán)體的一員而列入黑名單，你就倒霉了。一般說(shuō)來(lái)，上司對(duì)小團(tuán)體總是抱持著不信任的態(tài)度，對(duì)于小團(tuán)體里的人多有顧慮。
首先，上司會(huì)認(rèn)為小團(tuán)體里的人公私難分。如果提拔了圈內(nèi)某個(gè)人，而與之較好的同事“哥兒們”可能會(huì)得到偏愛(ài)放縱，不僅對(duì)公司、事業(yè)不利，對(duì)其他員工也不公平。
有些時(shí)候，上司擔(dān)心小團(tuán)體里的人“不忠誠(chéng)”。經(jīng)常聚在一起的人氣味相投，若上司對(duì)其中某個(gè)人批評(píng)或扣獎(jiǎng)金，若其中某個(gè)人與別的同事發(fā)生矛盾，這幾人可能聯(lián)合起來(lái)對(duì)付上司，或影響公司團(tuán)結(jié)。再說(shuō)，即使上司想給其中某個(gè)人單獨(dú)獎(jiǎng)勵(lì)或紅包，這個(gè)人很可能就會(huì)泄漏給圈內(nèi)的朋友知道。很可能紅包不是每個(gè)人都有，其他同事若知道定會(huì)認(rèn)為上司不公。
了解
如何處理職場(chǎng)人際關(guān)系心得篇十四
無(wú)論你在任何部門(mén)工作，處好同事關(guān)系都非常重要。相處得好，自然開(kāi)心;相處不好，就很糟心。那么如何處理職場(chǎng)人際關(guān)系呢？如果你能擺正五個(gè)原則就會(huì)很開(kāi)心。
同在一個(gè)辦公室，你是下級(jí)，要接受上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)，就要尊重他。不能因?yàn)樯霞?jí)平易近人，就可以嘻嘻哈哈。當(dāng)然有的領(lǐng)導(dǎo)，喜歡嘻嘻哈哈，不喜歡繃著臉干工作。即使如此，作為下級(jí)也要有分寸。
有的同事，平時(shí)與人為善，對(duì)人親熱。有的同事，表面上很好，暗地里喜歡做別人的私活。你不能好人歹人分不清，老少胡子一把捋。對(duì)任何同事，都應(yīng)有原則，不卑不亢大方得體。
任何單位都會(huì)出現(xiàn)各種各樣奇怪的事情，不能什么事，都要過(guò)問(wèn)。有的事你過(guò)問(wèn)人家會(huì)領(lǐng)你的情，對(duì)你很感謝。而有的事你就不能過(guò)問(wèn)，你熱心過(guò)問(wèn)，有時(shí)反而會(huì)出現(xiàn)令人尷尬的局面。
同事接觸，說(shuō)話(huà)做事，都有到什么山唱什么歌的區(qū)別。有的人敢于說(shuō)真話(huà)，并不問(wèn)對(duì)方能不能接受。有的人就像薛寶釵，見(jiàn)人說(shuō)人話(huà)，見(jiàn)鬼說(shuō)鬼話(huà)。說(shuō)真話(huà)的，當(dāng)時(shí)并不一定好;說(shuō)鬼話(huà)的，也許能得人喜歡。對(duì)此，你要有識(shí)別能力，分別對(duì)待。
當(dāng)然，事物是變化的，處好同事關(guān)系，要適時(shí)而動(dòng)，因人而異，不可千人一法，萬(wàn)事一方。
總書(shū)記在天津和高校畢業(yè)生座談時(shí)說(shuō)：“做實(shí)際工作情商很重要，更多需要的是做群眾工作和解決問(wèn)題能力，也就是適應(yīng)社會(huì)能力?！痹谏钪校岣咔樯虒?duì)剛剛步入職場(chǎng)和社會(huì)的.年輕人來(lái)講尤為重要。
“來(lái)接受心理咨詢(xún)的人中，很多年輕人的職場(chǎng)煩惱都是由于情商不高，難以適應(yīng)社會(huì)造成的。過(guò)于強(qiáng)調(diào)和看重自我、不懂得替別人考慮、不善于與同事溝通和表達(dá)、缺乏團(tuán)隊(duì)合作精神、將個(gè)人情緒帶入工作中等，這些都是情商低的表現(xiàn)?！痹僚e了個(gè)例子，今年23歲的小張從事柜臺(tái)窗口工作，入職一年來(lái)一直不順心。她覺(jué)得同事冷落她，上司不喜歡她，客戶(hù)刁難她。袁辛為她分析了原因：脾氣毛躁，有話(huà)不會(huì)好好說(shuō)，一不高興就翻臉?！坝们‘?dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)自己的意見(jiàn)和建議，學(xué)會(huì)‘說(shuō)話(huà)’非常重要?！?BR> 對(duì)于情商的重要性，袁辛還特別提到這樣一個(gè)事例：一個(gè)女生參加面試，進(jìn)樓后找不到位置，向一位正在拖地的大爺詢(xún)問(wèn)。得到答案后，她道了謝，并對(duì)大爺說(shuō)：“不好意思，把您剛拖的地踩臟了?！甭愤^(guò)的面試官碰巧看到這一幕，最終女生被錄用了?！白鹬厮说墓ぷ鳌⒍谜疹櫵烁惺埽窃诼殘?chǎng)中與人合作的基礎(chǔ)?！?BR> “在職場(chǎng)中，情商的重要性比在校園中更加顯現(xiàn)?！痹两ㄗh，剛剛步入社會(huì)的年輕人除了努力提高專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)，更要有意識(shí)地調(diào)整心態(tài)，重視與人交流、溝通。要具備飽滿(mǎn)的自信心、強(qiáng)大的抗壓能力以及心理創(chuàng)傷復(fù)原能力，保持謙虛、平和，踏實(shí)做事，低調(diào)做人，這樣才能讓職場(chǎng)之路更加順暢。
如何處理職場(chǎng)人際關(guān)系心得篇十五
職場(chǎng)是人生的第二大戰(zhàn)場(chǎng)，想要在這個(gè)戰(zhàn)場(chǎng)游刃有余的處理好各種關(guān)系，關(guān)憑個(gè)人形象的差別和工作成績(jī)的好壞，是完全不夠的。下面是小編給大家整理的如何處理職場(chǎng)人際關(guān)系，希望對(duì)大家有所幫助!
1、融入同事的愛(ài)好之中
俗話(huà)說(shuō)“趣味相投”，只有共同的愛(ài)好、興趣才能讓人走到一起。小紅所在單位大部分同事都是男性的，中午吃飯時(shí)的短暫休息時(shí)間，同事們往往會(huì)聚集在一起談天說(shuō)地，可惜小紅總感覺(jué)到插不上嘴，起初的一段日子只能在旁邊遠(yuǎn)聽(tīng)。男同事們喜歡談?wù)摰脑?huà)題無(wú)非集中在體育、股票上面，不過(guò)們即使不懂時(shí)裝的流行趨勢(shì)，也不妨礙他們與女同事的交流。不過(guò)要想和這些男同事搞好同事關(guān)系，首先得強(qiáng)迫自己去接受他們的一些感興和愛(ài)好。于是小紅每天開(kāi)始都“有意識(shí)”地關(guān)注體育方面的消息和新聞，遇到合適機(jī)會(huì)甚至還和男同事們一起去看球?！艾F(xiàn)在有了共同話(huà)題后，和男同事相處容易多了;每次和他們閑聊的過(guò)程中，也會(huì)將自己在工作中的一些感受和他們進(jìn)行交流，我們之間的工作友誼相互之間增進(jìn)了不少”，小紅如是說(shuō)。
2、不隨意泄露個(gè)人隱私
同事的個(gè)人秘密，當(dāng)然就是帶著些不可告人或者不愿讓其他人知道的隱情;要是同事能將自己的隱私信息告訴你，那只能說(shuō)明同事對(duì)你是足夠的信任，你們之間的友誼肯定要超出別人一截，否則她不會(huì)將自己的私密全盤(pán)向你托出。要是同時(shí)在別人嘴中聽(tīng)到了自己的私密被公開(kāi)后曝光，不要說(shuō)，她肯定認(rèn)為是你出賣(mài)了她。被出賣(mài)的同事肯定會(huì)在心里不止千遍地罵你，并為以前付出的友誼和信任感到后悔。因此，不隨意泄露個(gè)人隱私鞏固職業(yè)友情的基本要求，如果這一點(diǎn)做不好，恐怕沒(méi)有哪個(gè)同事敢和你推心置腹。
3、不要讓愛(ài)情“擋”道
宋佳和王彗是一對(duì)無(wú)話(huà)不談的好姐妹，兩人自工作以來(lái)，一直住在同一宿舍，每天一起上班、一起下班，幾乎到了形影不離的地步!一次偶然的機(jī)會(huì)，宋佳和王彗接觸到一個(gè)各方面條件優(yōu)越、長(zhǎng)得非常帥氣的男人，她們幾乎在同一時(shí)間，對(duì)這個(gè)男人都產(chǎn)生了好感!為了能和帥氣男人走得更近，宋佳和王彗突然象變了個(gè)人似的，她們不再是形影不離，而是單獨(dú)行動(dòng);后來(lái)，兩人為了此事，弄得反目成仇，多年的感情就此煙消云散。顯然，愛(ài)情“擋住”了兩人的友情，從她們同時(shí)喜歡上那個(gè)帥氣男人開(kāi)始，其實(shí)就宣布了她們多年的情誼就開(kāi)始走向決裂。因此，作為職業(yè)女人的你，最好獨(dú)自去處理自己情感生活，在愛(ài)情還沒(méi)有成熟前，即使最親密的朋友，也不要拖著一起去約會(huì)。否則，愛(ài)情將會(huì)成為友情的“絆腳石”。
4、閑聊應(yīng)保持距離
在辦公之余，同事之間相互在一起閑聊是一件很正常的事情;而許多人，特別是男同事在閑聊時(shí)，多半是為了在同事面前炫耀自己的知識(shí)面廣，同時(shí)向其他同事傳遞這樣一個(gè)信息，那就是：你們熟悉的，我也熟悉;你們不熟悉的，我也熟悉!其實(shí)這些自詡什么都知道的人知道的也不過(guò)是皮毛而已，大家只是互相心照不宣罷了。而作為女性的你，要是想滿(mǎn)足自己的好奇愿望，來(lái)打破砂窩地向?qū)Ψ桨l(fā)問(wèn)的話(huà)，對(duì)方馬上就會(huì)露餡了，這樣閑聊的時(shí)間自然不回太長(zhǎng)。這樣，不但會(huì)掃了大家的興趣，也會(huì)讓喜歡神“侃”的同事難堪;相信以后再閑聊的時(shí)候，同事們都會(huì)有意無(wú)意地避開(kāi)你的。因此，筆者建議各位女性朋友，在任何場(chǎng)合下閑聊時(shí)，不求事事明白，問(wèn)話(huà)適可而止，這樣同事們才會(huì)樂(lè)意接納你。
5、遠(yuǎn)離搬弄是非
“為什么xx總是和我作對(duì)?這家伙真讓人煩!”、“xx總是和我抬杠，不知道我哪里得罪他了!”……辦公室里常常會(huì)飄出這樣的飛短流言;要知道這些飛短流言是職場(chǎng)中的“軟刀子”，是一種殺傷性和破壞性很強(qiáng)的武器，這種傷害可以直接作用于人的心靈，它會(huì)讓受到傷害的人感到非常厭倦不堪。要是你非常熱衷于傳播一些挑撥離間的流言，至少你不要指望其他同事能熱衷于傾聽(tīng)。經(jīng)常性地搬弄是非，會(huì)讓單位上的其他同事對(duì)你產(chǎn)生一種避之惟恐不及的感覺(jué)。要是到了這種地步，相信你在這個(gè)單位的日子也不太好過(guò)，因?yàn)榈侥菚r(shí)已經(jīng)沒(méi)有同事把你當(dāng)回事了。
一是自信
無(wú)論你是經(jīng)理、主管還是職場(chǎng)新人，首先要有自信，對(duì)自己充滿(mǎn)信心。有自信的人，堅(jiān)信只要我努力，一定可以獲得成功!昂首挺胸面對(duì)人生!沒(méi)有自信的人，心中缺了主心骨，患有自卑心理，老覺(jué)得自己不如人，懼怕和人打交道，低頭哈要見(jiàn)人矮三分!遇到困難時(shí)，有自信的人會(huì)把困難看成向“彈簧”那樣，坦然面對(duì)，攻克困難，靠自信贏得別人的尊敬!沒(méi)自信的人，遇到困難怨自己倒霉，躲著困難走，見(jiàn)困難就低頭，自己對(duì)自己沒(méi)有信心，讓別人也瞧不起你!人，只有自信，才會(huì)體現(xiàn)存在的價(jià)值，才會(huì)發(fā)現(xiàn)自身的潛能!讓我們時(shí)刻擁有自信，并讓這種信念伴隨我們終生!
二是微笑
人與人之間的關(guān)系就像一面鏡子，你美好的對(duì)他微笑，他會(huì)還你燦爛的笑容。人之間的交流首先是面孔和眼神的交流。在生活的每一天清晨，當(dāng)你把煩惱丟在角落里，帶著發(fā)自會(huì)心的微笑起床、上班時(shí)，面對(duì)每一個(gè)人時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)大部分人都是和藹可親的，還給你更燦爛的笑容，并會(huì)一點(diǎn)點(diǎn)化解心中角落里的那些煩惱!認(rèn)識(shí)，從微笑開(kāi)始;交流，從微笑開(kāi)始;合作，從微笑開(kāi)始;和解，從微笑開(kāi)始;當(dāng)你微笑的對(duì)待世界、對(duì)待大家、對(duì)待每一天時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)：成功，從微笑開(kāi)始;幸福，從微笑開(kāi)始!
三是實(shí)干
不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見(jiàn)到彩虹;不拼搏奉獻(xiàn)，怎能獲得回報(bào)?實(shí)干，是你能力、本事的體現(xiàn);沒(méi)有實(shí)干的自信，是“空中樓閣”;沒(méi)有實(shí)干的微笑，是“無(wú)奈笑容”。只有靠自己的拼搏和實(shí)干，才會(huì)贏得別人的理解和尊重，才會(huì)使自行更長(zhǎng)久，才會(huì)使微笑更美麗!
四是誠(chéng)信
做人要誠(chéng)實(shí)，靠謊言、賣(mài)弄技巧得到的“同事友情”是不會(huì)長(zhǎng)久的。做人要守信。沒(méi)有信譽(yù)是不會(huì)有真正的朋友的。做人要厚道。防人之心不可無(wú)，害人之心不可有啊!害人其實(shí)就是還自己!
五是虛心
“三人行，必有我?guī)煛薄ⅰ疤撔氖谷诉M(jìn)步，驕傲使人落后”，古今偉人們教的都是顛撲不破的真理啊!人無(wú)完人，即便你是名校之“天之驕子”，還是“至高無(wú)上”的總經(jīng)理，都是如此。管理者的一個(gè)重要任務(wù)，就是發(fā)現(xiàn)下屬的長(zhǎng)處，并把它放到適合發(fā)揮他的長(zhǎng)處的合適位置，讓它更好的發(fā)揮更大、更有效的作用，彌補(bǔ)自己的不足和短處——這才是一個(gè)高明的管理者!
你是否曾和哪位同事關(guān)系緊張?
好了，現(xiàn)在你就要想著那位與之關(guān)系緊張或者希望更親密的同事，然后回答下面的問(wèn)題：
和他聊天談話(huà)時(shí)，你是以改變他的想法為目的，還是同樣會(huì)改變自己的想法?
這些都是執(zhí)行正念(executive mindfulness)的核心問(wèn)題。雖然我們已通過(guò)相關(guān)研究了解到正念的好處，但是我們從來(lái)都沒(méi)有正視這樣一個(gè)問(wèn)題，那就是：如何在工作中保持正念呢?畢竟我們不能在辦公桌前冥想或者做瑜伽。
理解正念、明白正念的切實(shí)作用，對(duì)于改善工作關(guān)系至關(guān)重要。我們和同事正是在流逝的工作關(guān)系中，漸漸成長(zhǎng)，慢慢改變。
不用專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)來(lái)解釋的話(huà)，所謂正念，是指不摻雜任何評(píng)判地專(zhuān)注于當(dāng)下。一般情況下，可以將其分為兩種形式：一種是“尋求新奇”(novelty seeking)，在當(dāng)下的環(huán)境中尋求新的、與眾不同的東西;另一種是“聚焦”(focus)，將注意力全部集中在當(dāng)下這一刻。
與正念相反的是“習(xí)慣性”(habituation)。習(xí)慣性是指按照習(xí)以為常的方式來(lái)進(jìn)行思考和行動(dòng)，就像自動(dòng)駕駛一樣?？傮w而言，正念意味著非習(xí)慣(non-habitual)和非評(píng)判(non-judgemental)。
現(xiàn)在就來(lái)嘗試一下——在熟悉的辦公室中“尋找新大陸”。讓自己停下來(lái)，認(rèn)真地品嘗手中的咖啡，感覺(jué)身體在椅子上的重量，觀察一個(gè)你之前不曾留意的事物。如果要是去開(kāi)會(huì)的話(huà)，不妨選擇一條與以往不同的線路走到會(huì)議室。開(kāi)會(huì)時(shí)，試著讓自己沉默十分鐘(除非老板讓你回答問(wèn)題)。
以上都是練習(xí)正念的小方法，而下面的四種方法將更具有實(shí)質(zhì)性，利用相似的原理來(lái)改善你與同事之間的.關(guān)系：
以“今天”而不是過(guò)去的表現(xiàn)來(lái)看待同事。
與同事的談話(huà)是否會(huì)對(duì)你的想法有所改變?
跟同事聊完，你的想法有沒(méi)有一些改變，哪怕是一點(diǎn)點(diǎn)?如果一點(diǎn)兒也沒(méi)有，這就在一定程度上表明：你沒(méi)有在尋求新信息，只是在確認(rèn)自己的固有看法。當(dāng)然，這并不意味著你一定是錯(cuò)的，但至少可以說(shuō)明你對(duì)于新信息不夠開(kāi)放。正念很重要的一點(diǎn)，就是要有一種接受驚喜的開(kāi)放心態(tài)。
問(wèn)問(wèn)自己在收件箱看到同事名字時(shí)會(huì)冒出什么想法。
前陣子，我和同事兼好朋友darren good合寫(xiě)了一篇文章，關(guān)于在收件箱看到同事名字時(shí)所產(chǎn)成的“快閃記憶”(flash images)。快閃記憶發(fā)生在讀郵件內(nèi)容之前，你的腦子按照過(guò)往與同事打交道的經(jīng)驗(yàn)，產(chǎn)生瞬間聯(lián)想，從而影響你對(duì)郵件內(nèi)容的看法。雖然這是正常的大腦反應(yīng)，但是存在潛在害處，因?yàn)橄麡O的眼光往往導(dǎo)致負(fù)面的解讀。試著把同事當(dāng)成朋友來(lái)閱讀郵件吧。
積極發(fā)現(xiàn)同事身上全新的、正面的信息。
假如你是和我一樣的普通人，那么生活中就難免出現(xiàn)讓你惱怒的人。而正念則為消除這種負(fù)面情況提供了可能。這就意味著，你要有意識(shí)地去察覺(jué)同事身上的正面信息。他哪一點(diǎn)最讓你欣賞?說(shuō)了哪些有幫助的話(huà)?做出了哪些貢獻(xiàn)?他最大的優(yōu)點(diǎn)是什么?把注意力聚焦在這些方面，你就已經(jīng)行走在優(yōu)化同事關(guān)系的進(jìn)程中了。
你的生活會(huì)因?yàn)檫@些舉措而明顯改變嗎?大概不會(huì)。每次開(kāi)會(huì)、每段同事關(guān)系都會(huì)順利、美好嗎?肯定不會(huì)。但是，你會(huì)更加理解正念在工作中的作用——改變習(xí)慣性思維，以全新的心態(tài)觀察周?chē)氖挛铮瑫r(shí)更加專(zhuān)注投入。要知道，正念會(huì)為你帶來(lái)優(yōu)質(zhì)的注意力和意識(shí)，自然就會(huì)讓你做出更好的的判斷，擁有更好的表現(xiàn)。
正念，提供了一種非常有幫助、讓你重新出發(fā)的方式——打破舊有的注意力模式和審視他人的模式。這正是每個(gè)真正渴望成功的人都需要做到的。
如何處理職場(chǎng)人際關(guān)系心得篇十六
1.沖動(dòng)，情緒化
與人交往的大忌就是沖動(dòng)和情緒化，你容易難受、悲傷、心里會(huì)記恨……這都是情緒化的表現(xiàn)，你以為這些離你很遠(yuǎn)，但其實(shí)一直發(fā)生在你身上。
當(dāng)你的朋友跟別人玩了幾天再回來(lái)找你，很多人會(huì)做的就是故意不理他，“你別找我，我沒(méi)空。”
這就是情緒化。其實(shí)你也知道你不應(yīng)該這樣做，但是你依然會(huì)這樣做，更不用說(shuō)當(dāng)你跟別人起矛盾沖突的時(shí)候，發(fā)脾氣的時(shí)候。
2.依賴(lài)性，不獨(dú)立
其實(shí)都是可以獨(dú)立解決的事情，但總會(huì)對(duì)人有依賴(lài)。性格弱一點(diǎn)的人，會(huì)說(shuō)自己沒(méi)什么主見(jiàn)，會(huì)聽(tīng)人擺布，而即便是性格很強(qiáng)的人也會(huì)對(duì)人有所依賴(lài)，而表現(xiàn)形式就是上文所說(shuō)的連打飯都是命令式的讓人幫忙。
人際關(guān)系好的原因
1、平等:無(wú)論職務(wù)高低、知識(shí)多寡、貧富差距、身體強(qiáng)弱、年齡長(zhǎng)幼、性別不同，在人格上都是平等的。絕不能把自己高抬一寸，把別人低放一尺，有意與對(duì)方“橫著一條溝，隔著一堵墻”。
給別人一種“拒人于千里之外”之感。如果在交際中出現(xiàn)以權(quán)壓人、以勢(shì)壓人、以強(qiáng)凌弱，把自己看得高人一等，把別人看得一錢(qián)不值，那就根本不可能有人人平等，不可能有和諧相處的人際關(guān)系。
2、尊重:渴望受到尊重是每個(gè)人的基本心理需求。在人際交往中，我們對(duì)所有的人，不管其地位高低貴賤，都應(yīng)該給予應(yīng)有的尊重。
不僅要尊重他人的人格、個(gè)性習(xí)慣、權(quán)力地位、情感興趣和隱私，還要尊重彼此存在的外顯或內(nèi)在的心理距離，不要輕易地去突破它，破壞它，否則就是對(duì)對(duì)方的冒犯，勢(shì)必造成對(duì)方的戒備、反感和疏遠(yuǎn)。
自尊心是人的心靈里最敏感的角落，一旦挫傷一個(gè)人的自尊心，他會(huì)以十倍的瘋狂、百倍的力量來(lái)與你抗衡。
其實(shí)做到尊重別人并不難，有時(shí)只需一個(gè)微笑、一句問(wèn)候、一聲敬稱(chēng)、一雙善于傾聽(tīng)的耳朵、一張不刨根問(wèn)底散布流言蜚語(yǔ)的嘴巴，就會(huì)給別人的心情帶來(lái)陽(yáng)光和溫暖，當(dāng)然也會(huì)為您自己帶來(lái)真摯的友誼與和諧的交際。