健康教育教案初中九年級(優(yōu)質13篇)

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    作為一名教職工,總歸要編寫教案,教案是教學藍圖,可以有效提高教學效率。優(yōu)秀的教案都具備一些什么特點呢?下面是小編為大家?guī)淼膬?yōu)秀教案范文,希望大家可以喜歡。
    健康教育教案初中九年級篇一
    1、通過教學,使學生理解傳染病及其預防。
    2、通過師生的雙邊教學,從而促進學生的學習積極性和趣味性,為預防傳染病打下基礎。
    重點:傳染病及其預防
    難點:三個環(huán)節(jié)
    教具:投影,多媒體教室
    引入新課:
    在傳染病流行時,只要切斷三個基本環(huán)節(jié)中的任何一個,其流行便可終止。
    1、控制傳染源:
    許多傳染病在發(fā)病以前就有傳染性,而到了發(fā)病初期傳染性最強,一般我們對傳染病人如何護理?在學生討論的基礎上得出結論。
    心情有利于早日恢復健康。對患傳染病的動物,定要及時處理,如患狂犬病的狗,即使它是個可愛的寵物但也不能留。
    2、切斷傳播途徑:
    有個肝炎病人,在飯店吃過飯后在他的碗下壓了一個字條:“我是肝炎病人,請把用過的餐具消毒后再用”。很顯然這是一個有社會責任感的人。他的目的就是要切斷傳播途徑。其實飯前便后要洗手,消滅蚊蠅等,也是切斷傳播途徑。講究個人衛(wèi)生,消滅媒介生物等,使病原體沒有機會感染健康人。
    3、保護易感者:
    進行預防接種,提高易感人群的`抗病能力。此外,積極參加體育運動,增強體質在防病中也是很重要的。
    不同的傳染病預防的方法也各不相同,主要是要找出它的薄弱環(huán)節(jié),要因病制宜。人類的傳染?。?BR>    傳染病的種類很多,根據傳播途徑的不同,主要有以下幾類:
    1、呼吸道傳染?。?BR>    提供思考提綱,讓學生分組討論,最后教師結合教材進行小結。
    (1)你認為哪些疾病屬于呼吸道傳染???
    (2)呼吸道傳染病常發(fā)生在什么季節(jié)?
    (3)主要傳染源是什么?(注意帶菌者雖然本人不發(fā)病,沒有癥狀,但也是傳染源。)
    (4)病原體的主要寄生部位在哪里?
    (5)呼吸道傳染病的主要傳播途徑是什么?
    (6)禁止隨地吐痰和保持教室空氣流通在防止呼吸道傳染病上有何意義?
    2、消化道傳染?。?BR>    消化道傳染病是由病原體侵入消化道粘膜后引起的傳染病。課前做好工作,請得過痢疾、肝炎或蛔蟲病的學生,或者家里有過這種病人,對病情比較了解的學生,向同學介紹主要病癥和如何感染上此病。在治療中采取了哪些主要措施,病好后取得了什么教訓,今后如何預防等。
    以下兩種傳染病學生的感性認識較少,主要由教師講解。
    3、血液傳染病:
    主要是指蚊、虱、蚤、蜱等媒介所引起的傳染病,因而又叫蟲媒傳染病。因學生對虱、蚤、蜱等很少能見到,最好有掛圖、照片或錄像等媒體輔助教學,以加強直觀效果。
    對瘧疾、流行性乙型腦炎、黑熱病、絲蟲病和出血熱等做簡單的介紹,或者用錄像等媒體進行介紹。
    傳染源是病人和帶病原體的動物;病原體的原始寄生部位是血液和淋巴;傳播途徑是生物媒介。預防辦法主要是切斷傳播途徑,消滅蚊蟲、虱子等。
    4、體表傳染?。?BR>    主要是指由于直接或間接與患病的人、動物接觸,或者與含有病原體的土壤、水接觸,病原體經皮膚進入人體引起傳染病,所以又叫接觸傳染病。利用照片或錄像等媒體簡單介紹破傷風、狂犬病、血吸蟲病、沙眼、疥瘡和癬等傳染病??山Y合本地區(qū)情況重點介紹一兩種,特別是破傷風、血吸蟲病和沙眼。
    病原體寄生在皮膚和體表粘膜。主要通過接觸傳播,注意隔離病人,做好個人衛(wèi)生,不使用公用毛巾和臉盆等,不與帶病原體的動物接觸,最好不養(yǎng)貓、狗等寵物。
    總結:最好聯系本地區(qū)較突出的傳染病實例,結合學生熟悉的實際,進行較系統的理論指導。從長遠的目光分析,有利于學生今后生活質量的提高。
    板書設計:
    預防傳染病的一般措施
    1、控制傳染源。
    2、切斷傳播途徑。
    3、保護易感者。
    (四)人類的傳染?。?BR>    1、呼吸道傳染?。?BR>    流感、白喉、百日咳、猩紅熱、肺結核、流行性腮腺炎、麻疹、流行性腦脊髓膜炎等。
    2、消化道傳染病:
    痢疾、肝炎、傷寒、脊髓灰質炎、蛔蟲病、蟯蟲病等。
    3、血液傳染病:
    瘧疾、流行性乙型腦炎、黑熱病、絲蟲病、出血熱等。
    4、體表傳染?。?BR>    狂犬病、炭疽、破傷風、血吸蟲病、沙眼、疥瘡、癬等。
    第九課:青少年主要傳染病及其預防
    健康教育教案初中九年級篇二
    (三)
    第一課青春前期的生理變化及保健
    教學目的:
    通過本課的學習,使學生們認識到自己身體的生理變化和如何進行青春
    前期的保健,使學生們學會用科學知識來保護自己的身體健康。
    教具:彩色的男、女性器官掛圖。
    教學過程
    一、講述青春前期的定義。
    二、講述青春前期的生理變化(同時出示掛圖):
    1、男、女性征的差異。
    2、身體外形劇變。
    3、內臟機能健全。
    三、講述如何進行青春前期的保?。鹤⒁鉅I養(yǎng),講究衛(wèi)生,加強鍛煉。
    教學后記:同學們學習課文后,懂得了什么是青春前期的生理變化及怎樣進行青春前期的保健。
    第二課青春前期的心理健康
    教學目的:
    通過本課的學習,使學生了解青春期的心理特征,對即將到來的青春發(fā)
    育期作好充分心理準備,學會自我控制和自我管理,以心理健康的標準要求自己。 教學過程:
    一、請一位同學朗讀課文
    二、教師講2-3個青春期到來的男女生心理問題的個案;每講完一個,請2-3個同學發(fā)言進行分析,并結合課文內容講一講他們自己的看法。
    三、講述青春期的心理特征:
    1、自我意識增強。
    2、情感豐富多采。
    3、性意識發(fā)展。
    四、講述青春期怎樣保持心理健康:
    1、注意學習中的心理健康。
    2、培養(yǎng)良好性格。
    3、增進自我了解。
    4、建立良好的人際關系。
    5、培養(yǎng)健全的情緒生活。
    五、作業(yè):
    怎樣保持青春前期的心理健康?
    教學后記:
    通過個案研究與討論式相結合的方法學習,學生了解了青春期的心理特征,懂得青春期應怎樣保持心理健康。
    第三課愛美與健康
    教學目的:
    使學生樹立正確的審美觀念,培養(yǎng)健康的美感,以利于青春期的心身發(fā)
    育。
    教學準備:
    提前一周通知學生,每個小組選出一名本組認為最美、最健康的同學,準備在課堂上進行表演比賽。
    教學過程:
    一、教師宣布:這節(jié)課舉行一次本班的“選美比賽”。各代表每人表演1-2分鐘,內容包括:走路,展示服裝,做2-3個動作造型,作一簡單自我介紹,說一句自己最喜愛的名言或講出自己的理想。
    二、讓五名同學當評委給表演的同學打分。然后算分,公布得分。
    三、教師讀課文,并結合當天比賽進行課文講解:
    1、講述形體美、風度美、儀表美和心靈美。
    2、講述美育的定義與內涵。
    3、講述愛美與健康的內在聯系。
    教學后記:
    通過在課堂上進行表演比賽、講解,使學生樹立正確的審美觀念,培養(yǎng)健康的美感。
    第四課競爭與健康
    教學目的:
    要求學生正確理解現代社會的競爭,培養(yǎng)自己形成敢于競爭,善于參與社會競爭的積極心態(tài),以適應社會需要。
    教學重點:
    提醒學生注意克服和糾正競爭中的不良心態(tài)和行為,培養(yǎng)健康的競爭心理。
    教學過程:
    一、請兩位同學,采用“對話”形式朗讀課文,讀時有分有合。
    二、討論:
    1、社會上哪些現象是競爭?你認為競爭對社會發(fā)展和人的能力發(fā)展有什么作用?你自己怎樣對待競爭?有什么經驗和教訓?舉例說明。
    2、怎樣迎接今后生活道路上的各種競爭?
    三、教師插入一些有關競爭的小故事。
    四、總結:學生要正確理解現代社會的競爭,要培養(yǎng)自己形成敢于競爭,善于參與社會競爭的積極心態(tài),以適應社會需要,克服和糾正不利于競爭的不良心態(tài)與不良行為。
    五、作業(yè):
    結合自己的體會,討論一下如何面對考試的競爭。
    教學后記:
    為。
    第五課吸煙的危害
    教學目的:
    使學生懂得吸煙的危害,教育他們除做到自己不吸煙,并成為勸阻父母吸煙的宣傳言。
    教學重點:
    闡述吸煙的危害及后果。
    教學過程:
    一、講述吸煙的害處:
    1、說說全球每年死于肺癌的人數。
    2、吸煙是引起肺癌的主要原因。
    3、吸煙使人壽命縮短與早衰。
    4、吸煙對人的生理功能有害。
    5、吸煙對骨骼有害。
    6、吸煙浪費金錢。
    7、吸煙易引起火災。
    二、講述少年兒童吸煙危害更大。
    教學后記:
    學習課文后,學生懂得了吸煙的危害,教育自己不吸煙。
    第六課飲酒與健康
    教學目的:
    使學生知道少年兒童飲酒的危害,養(yǎng)成不喝酒的好習慣。
    教學重點:
    講述少年兒童飲酒的危害。
    教學過程:
    一、講述酒的主要成分就是酒精。
    二、講述過度喝酒很容易影響神經系統,引起頭昏、眼花、神智不清,甚至失去控制能力。
    三、指導學生參看圖一、二:酒后打架斗毆,司機開車釀成車禍,造成犯罪。
    四、長期飲酒使人肝臟受損,肝功能衰退,甚至引起肝硬化,同時還影響心臟,腎臟等器官的正常發(fā)育。
    五、講述少年兒童飲酒的危害更大的原因。
    教學后記:
    通過學習課文,學生知道飲酒的危害和少年兒童飲酒的危害更大,從而教育自己養(yǎng)成不喝酒的好習慣。
    健康教育教案初中九年級篇三
    1、引導幼兒知道蚊子給我們的生活帶來的危害。
    2、引導幼兒要講衛(wèi)生,愛清潔。
    :圖片:小明生病了、掛圖《蚊子叮人的過程》
    一、出示圖片:小明生病了引導幼兒思考:小明為什么生病了?
    二、出示圖片《蚊子叮人的過程》,引導幼兒思考被蚊子咬了會怎樣?教師介紹小明生病的情況。
    四、以競賽的形式,讓幼兒懂得怎樣才能作健康娃娃?
    1.不去臟、亂、臭的地方
    2.每天出門要涂驅蚊的藥水。
    3.出門要穿長袖長褲。
    4.家里要清潔,噴灑殺蟲劑。
    五、請小朋友一起總結,并回家告訴爸爸媽媽。
    在整個活動過程中,我應提供給幼兒更多發(fā)言的機會,擴大幼兒的思維空間,讓幼兒回答問題能夠更全面。
    沒有完全激發(fā)他們討論的積極性,以至于討論時間很短,討論得不夠深刻。
    幼兒健康教育是根據幼兒身心發(fā)展的'特點,提高幼兒健康認識、改善幼兒健康態(tài)度、培養(yǎng)幼兒健康行為,維護和促進幼兒健康的系統的教育活動。本著以健康領域教育為主,加深了解健康教育特點的目標開展了此次健康領域教育活動。使我對健康領域教育這一塊有了深層的理解。
    最后在以后的工作中我將根據幼兒不同的發(fā)展水平和特點,制定不同的目標,使每個兒童在金色的陽光下健康發(fā)展。
    健康教育教案初中九年級篇四
    1、對照自身的變化,描述青春期的生理和變化。
    2、通過討論和小組交流初中學習方法,關注自己和同學的身心,以正確的態(tài)度對待變化。
    3、掌握一些基本的青春期衛(wèi)生保健,健康地度過青春期。
    導入:播放歌曲《小小少年》
    小小少年,很少煩惱,眼望四周陽光照。
    小小少年,很少煩惱,但愿永遠這樣好。
    一年一年時間飛跑,小小少年在長高。
    隨著歲月由小變大,他的煩惱增加了。
    小小少年,很少煩惱,無憂無慮樂陶陶。
    但有一天,風波突起,憂慮煩惱都來了。
    一年一年時間飛跑,小小少年轉眼高。
    隨著年歲由小變大,他的煩惱增加了。
    提問:為什么少年的煩惱增加了?他會有哪些煩惱?
    回答(略)
    歸納:我們正在長大,隨著生理、心理等方面的變化,也就帶來了成長的一系列煩惱。
    1、什么叫青春期?
    青春期是人體生長發(fā)育的第二個高峰期,它是人生中最重要、最寶貴的時期,是人的一生中最為關鍵的發(fā)展階段,是我們從兒童少年長成大人的過渡期。
    從年齡上看,青春期一般指10—19歲這個發(fā)展階段。
    2、分組討論回答:
    (1)處于青春期的青少年學生有哪些生理變化?
    身體外形急劇變化:身高突增,體重增加;
    性機能發(fā)育成熟。
    這些都是正常的生理變化。
    (2)青春期的青少年學生有哪些心理變化?
    a、有了強烈的獨立意識,遇到挫折又有依賴性,渴望得到和的關懷;
    b、內心世界逐漸復雜,有的事情不想跟家長交流;
    c、善于表現自己,顯示自己的存在;
    d、性意識的覺醒與發(fā)展。
    (1)青春期是長身體的關鍵時期,是身體健康的定型階段。正在生長發(fā)育中的青少年,應多吃些含蛋白質、鈣、磷和維生素比較豐富的食物,不要偏食。
    (2)講究個人衛(wèi)生的良好習慣,勤洗澡、勤換衣、勤理發(fā)、勤剪指甲、勤洗被褥。
    (3)講究飲食衛(wèi)生,不喝生水,不吃生冷和不清潔的食物;不暴飲暴食,不吸煙,不喝酒;飯后半小時內不做劇烈運動,不用他人的碗、筷、茶杯和毛巾。
    (4)注意保護眼睛,堅持用眼衛(wèi)生,做到看書、寫字脊椎不彎曲;不躺著看書;不在強烈的陽光下或光線暗淡的地方;不在行駛的車船上或在行走時看書,用眼時間不宜過長。
    (5)男生要保護嗓子,不要大喊大叫;女生不要緊腰束胸,否則會影響身體的發(fā)育。
    (6)積極參加體育鍛煉,堅持按時作息,注意勞逸結合。
    ……
    面對青春期各個方面的變化,我們怎樣才能健康成長呢?
    學生分組討論,代表表達自己的觀點和建議
    教師歸納:
    a、樹立遠大理想,集中精力搞好自己的學習,學好科學知識,發(fā)展自己的特長;
    b、塑造美好的心靈,陶冶自己的情操;學會正確的審美觀點和鍛煉自己的審美;
    c、積極參加各種文體活動和社會實踐活動,多參與群體性的文體活動;
    d、多與學生討論學習問題,交流學習經驗和,多與家長和老師談心;增強自己的人際交往能力。
    我們在呵護生理健康的同時還應重視心理健康。我們要做到生理和心理協調發(fā)展,順利度過青春期這一美好時光。
    健康教育教案初中九年級篇五
    1.通過游戲,認識情緒.
    2.通過交流,明白情緒與健康的關系.
    3.學會調節(jié)不良情緒的方法.
    4.能以良好的情緒學習,生活.
    明白情緒與健康的關系,學會調節(jié)不良情緒.
    (一)音樂導入,調整情緒
    1,欣賞音樂.
    2,說說聽了這段音樂,你的心情怎樣
    3,以輕松愉快的心情學習這一課.
    4,板書課題:情緒與健康
    (為了使學生能以良好的心態(tài)進入學習狀態(tài),在歡樂的心境中獲取知識,特別選擇了一段輕松愉悅的音樂,讓學生們欣賞.這樣有利于學習目標的完成.)
    (二)導學達標
    1,游戲活動,體驗情緒.
    (1)講游戲規(guī)則.
    (2)指導,參與游戲.
    (3)說出你在游戲時的心情.
    (4)同學們談到的我們表現出來的內心的狀況以及表情上的變化,就是情緒.
    (5)區(qū)分良好情緒與不良情緒.
    (6)貼良好情緒圖與不良情緒圖.
    (情緒無時無刻不圍繞著我們,為了讓學生們充分體驗情緒,我設計了猜詞游戲的情境.全體學生參與游戲活動,有的猜,有的'做動作提示,緊張,興奮,擔心,高興,失望,難過等等的情緒圍繞著學生.經過教師的引導,同學們知道了什么是情緒以及情緒的種類.)
    2,交流傾訴,明白道理.
    明白情緒與健康的關系:不良情緒危害人們的身心健康.
    (1)長期被不良情緒困擾,對人們的身心健康有什么影響請同學們把你感受到的
    或者了解到的事例說出來.
    (2)聽了同學們談的事例,你明白了什么
    (3)板書:不良情緒危害健康.
    (在認知的基礎上設計交流活動,談談不良情緒危害健康的事例.學生們通過具體的事例明白了不良情緒危害人們的身心健康,激起他們排斥不良情緒的愿望.)
    3,錄像共鳴,學習方法.
    (1)放錄像(三名學生分別因班長落選,家長星期天為自己安排了很多興趣班,考試成績差而產生不良情緒)
    (2)錄像中的同學應該怎么做
    (3)放錄像(三位同學用與同學交談,聽音樂,看書,進行體育活動等方法調解了自己的情緒)
    (4)錄像中的同學是用什么辦法調節(jié)了自己的情緒,使自己快樂的
    (5)大屏顯示調節(jié)情緒的方法.
    今后誰再遇到不順心的事,就用這些方法,來調節(jié)自己的情緒.
    (錄像中的情節(jié)是學生在學習,生活中經常發(fā)生的典型事例.常識告訴我們,如果一種見解于自己"同病相憐",那么,這種見解對當事人的影響,很可能比老師的說教更起作用.)
    4,小組交流,激情導行.
    明白良好情緒利于人們的身心健康,能以良好的情緒學習,生活.
    (1)小組同學互說快樂的事以及快樂給人們帶來的好處.
    (2)你從同學們那學到了哪些調節(jié)情緒的方法
    (3)說說快樂給人們帶來了哪些好處
    (4)板書:良好情緒利于健康.
    (為了激發(fā)學生的興趣,激發(fā)學生傾訴快樂的愿望,我特別設計了"快樂娃娃"交朋友的情境.同學們通過情感的交流,用自己的感受,體會,方法去幫助,指導其他同學,他們在完善自己最佳心理品質的同時,會主動的是其他學生糾正心理偏差.同學們在共同分享快樂的同時,自覺自愿的以良好的情緒學習,生活.)
    (三)達標測評,適時反饋.
    在答題紙上寫出自己的做法.
    今后,遇到不順心的事,你將會怎么做
    1,考試成績不好,受到了批評,心里很難過.我將會
    2,我想要的東西沒有得到,非常生氣.我將會
    3,明明是小明撞壞了小芳的東西,小芳卻責怪我,我很氣憤.我將會
    4,父母吵架,我心里很煩,無法安心學習.我將會
    (四)邊歌邊舞,鞏固目標.
    加深對情緒與健康的關系的理解,快樂
    健康地成長.在歡樂的氣氛中結束這節(jié)課.
    邊歌邊舞:健康歌
    (通過"健康歌"的歌舞,加深學生對情緒與健康的關系的理解,再次體驗快樂情緒,并在歡樂的氣氛中結束這次教學活動.)
    情緒與健康
    調節(jié)
    不良情緒圖良好情緒圖
    危利
    害于
    健康
    健康教育教案初中九年級篇六
    班會目的:通過班會,引導學生正確認識自我。針對本班一部分同學學習目的不明確,經常不完成作業(yè)進行分析,增強學生的責任感,告訴學生應該珍惜今天的學習環(huán)境,嚴格要求自己,激發(fā)學習熱情。慢慢摒棄厭學這個壞習慣,使同學們明白知識的積累能力的培養(yǎng)是成功的前提,命運在自己手里,未來的路要靠自己創(chuàng)造。若想自己的夢不再是虛幻,就要先踏踏實實的走好每一步路,就在我們腳下,一直通到我們的夢想之顛!現在還小,應該從小養(yǎng)成習慣。
    班會主題設計:讓學生們從自己的身邊搜集例子,用于班會中。
    班會準備:
    1、召開班干部會議:針對班上所存在的問題,確定以《如何解決厭學問題》為主題。
    2、收集資料:圍繞《如何解決厭學問題》收集相關資料(例如:厭學導致的嚴重后果的案例;厭學心理的心理測驗題等資料)。
    3、確定主持人:王思睿
    班會過程:
    一、班主任致辭:我們班是一個團結友愛,上進的班級,經過了四年多的努力大家都有所進步。但是有一部分的同學還是或多或少的存在著厭學的現象,不完成作業(yè)。為了我們在以后的日子里更好的學習,深刻了解厭學的危害性及其自信的重要性,我們班特地搞了這次的主題班會。下面宣布主題班會開始。
    二、主持人發(fā)言:“每個人的一生中有許多個階段,小學階段是一個打基礎的階段,養(yǎng)成良好習慣的開始,然而,有些同學從現在起就不完成作業(yè),有厭學的現象,這些可怕的困惑圍繞著大家,使我們離學業(yè)的成功越來越遠,最后就影響到我們今后的人生道路。接下來,我們來看兩個很典型的小學生因厭學問題而導致犯罪的案例?!?BR>    將本文的word文檔下載到電腦,方便收藏和打印
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    健康教育教案初中九年級篇七
    1、了解青春期的心理健康。
    2、了解青春期易產生的心理問題。
    3、知道調節(jié)心理問題的途徑。
    深入理解青春期的心理健康的特征。
    知道調節(jié)情緒、心理問題的方法。
    為了使學生進一步了解青春期的心理健康,結合自己的親身體驗以及發(fā)生在學生之間的事情,理解課本知識,掌握調節(jié)心理問題的方法,愉快的度過青春期,老師在教學中運用分組討論的學習方式進行教學。進一培養(yǎng)學生互助、協作、探究性學習的能力和創(chuàng)新精神。
    通過復習提問的方式回顧上一節(jié)課講的青春期的概念,以及青春期發(fā)育的三個階段,進而向學生點明這個年齡階段的人心理活動是世界上最復雜的問題之一,恩格斯曾把它誓為“地球上最美的花朵”,讓學生發(fā)言說出心理健康應該是什么樣的(健康的情緒是會制怒與忌愁,笑對青春。良好的意志品質具有堅強的意志,行動的自覺性、果斷性、原則性和自制力。擁有和諧的人際關系。)
    為了培養(yǎng)學生的自主學習能力,老師讓學生分別從智力水平、心理狀態(tài)、情緒控制、人格塑造、人際關系、學習水平幾個方面分組探討它們的心理特征,老師巡回指導。經過激烈興奮的討論之后,學生達成共識。針對正確率高的小組給以鼓勵和表揚。老師點評出健康的心理特征:
    智力水平——智力正常,在學習,生活,勞動中能發(fā)揮自己的聰明才智來處理解決遇到的問題。
    情緒控制——能體察和表達自己和他人的情緒,情感,能控制調節(jié)情緒,合理宣泄。
    人格塑造——具有獨立性、進取心和較強的耐受挫折的能力。
    人際關系——與老師、家長和伙伴的關系和諧,能做到互助互動,合理解決沖突,知道如何決絕。
    學習水平——動機明確、態(tài)度積極,能形成良好的學習習慣,有正確有效的方法指導。
    青春期常見的心理問題
    這是一組心理測驗題,請憑直覺考慮你的選擇。
    2、走出小屋,你面前有兩條路,一條大道,一條小路,你選擇哪一條?
    5、翻過山地,一堵墻擋住了去路。你是翻過去還是繞路而行?
    答案分析:
    1、希望杯子不碎,說明你生活的道路較為筆直。希望杯子摔缺一塊但可以補,說明你生活受過挫折,并希望很快平復。希望摔得粉碎,說明你的生活遭受過重大挫折。
    2、選擇大道,說明你認為往后的生活和事業(yè)之路是順利的,選擇小路說明你對生活和事業(yè)的前路作好了失敗坎坷的準備。
    3、不喝就走,說明你做事情缺乏打算,或顧慮太多(擔心水有毒)。喝光再走說明做事只圖眼前利益。喝一半帶著走,說明你做事有計劃,懂策略。喝一點放在原處說明做事欠缺長遠考慮,或習慣為他人打算。
    4、見到白發(fā)魔女掉頭就走,說明你膽子較小。站在一邊不說話說明你遇事冷靜,懂觀察有謀略。敢上前講幾句話,那你的魄力很大。
    5、面對圍墻翻過去說明盡管有困難,但你能夠克服。繞路走說明你害怕困難,缺乏魄力。
    6、馬忠實,狗義氣,兔子惹人愛,貓纏綿,虎兇悍,蛇狡猾,牛勤懇,猴活躍,羊溫順,豬懶惰,鷹有雄心壯志。
    結合學生的自身的情況,鼓勵學生大膽的把自己不良現象說出來,讓大家分析一下造成這些現象的原因是什么。在一些性格開朗的學生的帶動下,很快學生就會敞開心扉毫無遮攔的把自己的缺點說出來,各小組討論總結,老師點評。
    1、有時總覺得苦悶,無精打采,提不起勁兒——憂郁
    2、有時感到心情煩躁不踏實,坐立不安,莫名其妙的緊張——焦慮
    6、常發(fā)脾氣,摔東西,大喊大叫,愛抬杠,控制不住自己——對抗傾向
    引起青春期心理問題的主要原因:
    生長加速,性的覺醒,學習的壓力,家庭的意外變故。
    積極從事體育活動,因為積極的體育鍛煉是調節(jié)和形成健康心理的主要手段,積極主動的參加樂觀教育、自主和挫折教育、勵志教育,有目的地開展中學生對青春期身心變化缺乏系統的、全面的、知識性了解演講活動。如果自我調節(jié)無法解決自己的心理問題,就進行心理咨詢。
    青春是一匹淘氣的小馬,會將青少年引進崎嶇、迷茫的歧路。因此,要有效地對學生進行青春期心理健康教育,使中學生擁有健康、積極、向上的心理素質,使他們成為以自尊為本、以自愛為榮、以自強為律、以自信為勇、以自主為舵的風華少年,使他們能熱烈、真誠、坦蕩地去迎接、駕馭自己的青春。
    請學生暢所欲言,講一些有關心理健康或有心理疾病的例子,以測試對這節(jié)課內容的掌握和理解。
    當老師不在時,如何遵守班級紀律。
    健康教育教案初中九年級篇八
    2、讓學生意識到長大了的煩惱是避免不了的,它是成長標志,是走向成熟的必經階段,學會一些排除煩惱的辦法。
    3、讓學生能珍惜青春,把握未來。
    通過活動能正確認識和對待青春期所遇到的各種問題,能說出自己的煩惱并尋求最佳的解決辦法。
    讓學生對青春期問題有一個正確的認識。
    1、推選一名同學配樂朗誦《丑女孩》
    2、 錄音機一臺。
    3、用詩、用畫、或格言表現自己的理想、希望、寄語、奮斗等。
    (一) 主持人開場白(放背景音樂)
    女:還記得小時候羨慕哥哥姐姐能自由地出去玩,羨慕爸爸媽媽有權力說這說那,還曾經偷偷地穿媽媽的高跟鞋,戴爸爸的領帶嗎?那是一種渴望長大的心情,渴望獨立的愿望,轉瞬間,我們送走了童年迎來了少年。
    合:我們長大了
    (二)活動 “我的變化”
    活動程序:
    1、請同學們先分組討論我們在生理和心理上發(fā)生了哪些變化?然后交流。
    2、呈現掛圖,拿出童年的照片和現在的照片對比
    (學生能講出一兩點就可以了)
    生理上:
    (1) 身體增高,體重增加,骨胳和肌肉發(fā)育加速,男孩長出了毛茸茸小胡須,喉結逐突,聲音開始變的低而粗,肩部加寬,骨盆變窄,漸漸的像個男子漢了。女孩的胸部日漸豐滿,聲音變得高而尖,骨盆變寬日漸變成亭亭玉立的少女。
    (2)腦神經結構和腦重量已與成人相差無幾,傳遞信息的效率大大提高,肺活量增大,呼吸頻率減慢,心臟重量和血容量、心率趨于成人水平。
    (3)生殖器官進一步發(fā)育成熟。
    心理上:
    (1)日益注重探索自我,產生了對未來生活的設想,逐步跨入生活的各個領域。
    (2)存在獨立性與依賴性、自覺性和幼稚性、開放性和閉鎖性、批判性與片面性、積極性與動蕩性等矛盾、內心經常出現喜悅與憂慮、開朗與沉默、自信與自卑、樂群與孤獨、肯定與否定、屈從與反抗、大膽與怯懦等復雜的情緒體驗,常陷于煩惱、困惑、焦慮、彷徨之中。
    (3)開始進入智力發(fā)展探索和創(chuàng)造的高峰期。
    (4)男孩和女孩性別意識日漸清晰,在日常生活中顯示出特定的性別身份。
    男:每個人都在發(fā)生著變化,但是每個人的變化又都是那么的不同。有的同學驚喜地發(fā)現自己越變越好看,性格也愈發(fā)完善,思想越發(fā)成熟,討人喜歡,為自己的成長而喜說,并努力地去完善自我形象,但也有的同學懊惱地發(fā)現自己有那么多的缺點,心里有那么多的煩心事,時而流露出自卑情緒,為成長而煩惱。
    (三)聽配樂朗誦:《丑女孩》
    丑女孩
    女孩很丑,女孩知道自己很丑。走在長長的鬧市中,女孩不敢抬起自己的面孔。女孩怕接觸到從身邊飄然而過的美麗少女的目光,因為那目光里不僅有驚奇,更多的是鄙夷,女孩這樣認為。這時候,女孩能做到的就是把頭埋得低低,規(guī)規(guī)距距的背著書包走自己的路。
    一步步終于走完了長長的鬧市,女孩走進校門,女孩仍把頭埋。
    女:是啊,我們長大了,煩惱、憂傷也一古腦兒地涌上心頭。你彷徨,你無助,希望有人幫助你,那么,今天我們的班會就是一次機會,讓你敞開心扉,訴說心中的煩惱,大家一起幫助找出解決的辦法。
    (四)說說自己心中的煩惱
    以同學舉手發(fā)言的形式,說出自己目前有什么煩惱,是否希望得到他人的幫助。(基本可以歸納為下面五種)
    1、自己覺得對別人很友好,可是別人對我卻不友好,人際關系怎么這么復雜。
    2、好朋友之間不信任,背地里說壞話,我很傷心。
    3、家長每人都是在斥責我,從來不說我好。
    4、學習成績不好,抬不起頭來。
    5、老師對自己有偏見,處處跟我過不去。
    (五)小組討論:
    結合上述同學所說的五種煩惱,每小組通過討論的形式找出解決這些問題的辦法。從各小組發(fā)言中,總結出一些有效的解決辦法。
    1、心胸開闊,多與別人交流
    2、遇事冷靜,多思多想和換位思考
    3、嚴以律己,寬以待人
    4、增強自信心,學會一些待人處事的辦法
    5、多看書,增強抵抗干擾的行動
    男:同學們暢所欲言,說出了自己的煩惱,也經過討論總結了一些解決的辦法。希望這些辦法能幫你順利渡過人生美好的青春時光。
    女:同學們,我們結束了天真爛漫的童年,跨入了充滿生機的活力時代,讓我們燃起青春的火炬,點亮我們心中的暢想,下面請同學們?yōu)椤扒啻旱臅诚搿碧砩弦还P自己的豪情壯語,可以用詩、用畫或用格言表現自己的理想、希望、寄語、奮斗等(事先準備好)
    (六)抒寫青春的暢想(同學格言連句)
    (七)班主任寄語
    同學們,祝賀你們長大了,在成長的道路上,愿你們珍惜時間,“千金買駿馬,何處買青春”,為了祖國的未來,為了燦爛的年華,愿你們把握住自己的青春,在生命的早晨唱出美好的青春之歌,讓青春在你們手中閃閃發(fā)光。
    (八)結束語
    青春的腳步聲越來越近了,讓我們勇敢地展開雙劈去迎接那閃光的年華!
    今天的主題班會“我長大了”到此結束。
    健康教育教案初中九年級篇九
    1.情感、態(tài)度與價值觀:
    讓學生重視期末復習。保持良好的心理素質,充分地準備,保持自信,沉著應對。
    2. 知識與能力:
    學會如何復習的方法,能獲得一些好的復習方案,邁向成功。
    通過活動,了解考試對個人成長的重要性,體會感受考試成績是對你一學期的學習情況的鑒定,所以我們要高度的重視,不能掉以輕心。但也不要有過重的心理負擔,造成精神上壓力,可能對考試還會產生不好的影響。
    3.過程與方法:
    運用故事法、經驗介紹法、通過小組成員的獨立思考、討論交流等,使學生在情感心理等方面都得到提高。對自己的復習有一個總體規(guī)劃。
    通過情感的交流,讓學生輕松應對考試,并對考試有一個正確的認識。
    快樂的生活和學習是分不開的,當我們靜下心來,聆聽時間,猛然發(fā)現,期末考試已經悄然而至,學習生活也似乎變得緊張和忙碌起來。對于考試,樂觀的同學把它看成一次又一次的挑戰(zhàn),在挑戰(zhàn)中肯定自己,超越自己;而悲觀的同學則把它視為苦役,在苦役中消沉自己,丟失自我。在這里,我來講一個“帝王蛾”的故事。
    在蛾子的世界里,有一種蛾子名叫“帝王蛾”。帝王蛾的幼蟲時期是在一個洞口極其狹小的繭中度過的,當它的生命要發(fā)生飛躍時,它必須在這個及其狹小的洞口用力擠壓,如若不然,它便無法沖出洞口。而若是誰將洞口剪開,幼蟲雖然能毫無困難爬出,卻會永遠丟失飛翔的能力。那是為什么呢?那是因為只有通過用力擠壓,血液才能順利送到蛾翼的組織中去,惟有蛾翼有血,帝王蛾才能振翅飛翔。
    在生活中,我們不可能成為統轄他人的帝王,但是我們可以做自已的帝王!面臨考試時,別讓煩燥、不安侵蝕自己的內心,既然我們已經來到了這個洞口,既然現實告訴我們,也許你現在只有通過洞口才能飛翔,那么,我們就安然地勇敢地穿越這洞口,帶著呼嘯的風聲,攜著永不墜落的夢想,走出這一段也許有那么一些艱苦,有那么一些枯燥、乏味的歲月,從而擁有飛翔的快樂時刻。
    同學們,面對日益臨近的考試,難免讓人既興奮又緊張。保持良好的心理素質,充分地準備,保持自信,沉著應對,你就一定能考出你的最佳水平。梅花香自苦寒來,寶劍鋒從磨礪出。用一個好心情,用一種平常心去投入到期末復習迎考中?!氨╋L雨過后不一定會見彩虹,但是至少會萬里晴空”。
    1、四人一小組討論交流每門功課的復習方法和經驗。
    1)、有效復習知識,查漏洞補不足:
    2)、 養(yǎng)成良好習慣,提高學習質量
    3)、沉著應試,正常發(fā)揮考試時,首先是要合理地分配時間,先易后難,不要因為某一個題目浪費太多的時間;其次是要認真地讀題,分析題目的意思,找出關鍵的詞、句和已知條件,排除一些干擾因素,正確答題;第三是認真地檢查,不提前交卷。
    勞逸結合,有善用腦
    4)、保證睡眠事半功倍
    5)、增加營養(yǎng)和鍛煉
    2、小組代表分別發(fā)言,分別說說語文、數學、英語、科學的學習方法。
    3、請學困生談談自己的一些困惑,同學一起來幫助他們。
    4、制定期末目標,針對目標,你如何進行期末復習。
    5、班主任小結。
    健康教育教案初中九年級篇十
    以《__省中小學生德育綜合改革行動計劃》和《__省普通中小學心理健康教育特色學校爭創(chuàng)計劃工作實施方案》精神為指導,深入開展心理健康教育活動,全面提升全校師生心理健康素質,營造良好的心理健康教育氛圍,努力營造人人關注心理健康教育,人人參與心理健康教育的良好氛圍,構建和諧校園。
    二、活動目的
    通過系列心理活動的開展,讓廣大師生在活動中獲得心理感悟和體驗,普及心理健康教育常識,增強廣大師生維護心理健康的意識,提升心理素養(yǎng),健全人格品質,持續(xù)推進我校心理健康教育工作,促進師生的心理健康發(fā)展。
    三、活動主題
    教師:我運動,我快樂
    學生:我陽光,我快樂
    四、活動對象:全校師生
    五、活動時間:x月x日—x日
    六、活動內容
    (一)準備階段
    1.召開教科室成員會議
    活動目的:研究部署活動月有關事宜,研究活動內容,明確具體分工。
    活動時間:x月x日第二節(jié)
    活動對象:教科室小組成員
    活動要求:要求教科室成員增強責任心,立足我校實際情況,科學、合理地規(guī)劃好每一項活動,提高活動的實效性。
    負責人:
    2.制定活動方案
    活動目的:規(guī)劃活動月活動安排,落實負責人和活動要求。
    活動時間:x月x—x日
    活動要求:全面、具體、科學規(guī)劃。
    負責人:
    (二)實踐活動階段
    1.教師心理瑜伽活動
    活動時間:x月x日
    活動對象:聘請瑜伽教練引領教師進行瑜伽活動。
    活動目的:聘請瑜伽教練,根據教師群體的特點,設置一些基本動作,舒展身軀,拉伸頸部、肩部,帶領老師們進行瑜伽冥想,舒緩壓力,放松身心,以此改善教師的心理健康狀況,緩解職業(yè)壓力,提高幸福指數。
    負責人:
    2.觀看電影
    活動時間:x月x日
    活動對象:全校教師
    活動內容:觀看心理電影《國王的演講》
    活動目的:通過影片觀賞,活動心理感悟,增強心理認知。
    負責人:
    3.觀看心理視頻
    活動時間:x月16—x日心理活動課
    活動對象:全校學生
    活動內容:心理勵志視頻《尼克胡哲》、《生命爬行》
    活動目的:通過視頻,增強學生的情感體驗,促進培養(yǎng)學生自立自強、學會感恩等心理品質。
    負責人:班主任
    (三)總結階段
    時間:5月18—23日
    內容:寫出活動總結,整理上報心理活動周資料。
    負責人:x
    健康教育教案初中九年級篇十一
    1、認識什么是起青春期。
    2、認識青春期的身體發(fā)生的變化及如何正確迎接青春期的到來。
    認識青春期的身體發(fā)生的變化,正確迎接青春期的到來。
    正確迎接青春期的到來。
    1、討論:
    你們知道什么是青春期嗎?
    你身體的各個部位發(fā)生了什么變化?
    2、師針對學生的發(fā)言小結
    3、課堂總結:
    (1)、迅速長高。
    (2)、心肺功能明顯增強。
    (3)、肌肉的發(fā)育十分迅速
    (4)、體重增加。
    (5)、神經興奮性加強。
    4、為了今后的.強健的身體,我們現在該怎么做?
    歸納:
    (1)、養(yǎng)成良好的習慣。
    (2)、加強營養(yǎng)、合理安排飲食。
    (3)、不吸煙,不喝酒。
    (4)、保持正確的坐、立、走姿勢。
    (5)、加強體育鍛煉。
    (6)、保護好嗓子,不大聲喊叫。
    健康教育教案初中九年級篇十二
    和部分家長懇談并且與個別學生交流后,發(fā)現問題主要還是出在不良的學習習慣上。因此適時開一次有關學習習慣的班會課是當務之急的事。
    通過班會使學生認識到學習習慣好壞優(yōu)劣對學習的巨大影響,并積極改善自己的不良學習習慣,提高學習質量。
    檢查自己的學習習慣,找出存在的問題。
    養(yǎng)成一個好習慣,并付之以實踐。
    1、制作三份問卷準備印發(fā)給學生填寫:
    問卷1是有關好習慣、壞習慣的區(qū)分,這些都是在家長那了解到的或是與部分學生交流中得知的情況。
    問卷2是學生的一份自我報告,內容主要為:反思一下自己的學習習慣,列出自己的好習慣和壞習慣(不能少于3條),簡要說明理由或后果。(課前填寫)
    問卷3是有關養(yǎng)成一個好習慣的實施計劃。
    2、請四位同學準備介紹學習經驗。(可以是自己的,也可以是他人的)
    (一)、引入:
    初三是我們初中四年里最后的收獲年級,同學們四年的努力再經過這90多天的奮斗,將結出豐碩的果實。
    進入初三后,老師欣喜地發(fā)現很多同學開始全身心投入學習了,從被動轉變?yōu)橹鲃拥倪^程中老師認為包涵著同學們對于自己未來的規(guī)劃與期待。老師很開心,也對同學們的未來充滿了信心!
    只是,我們也發(fā)現不少同學因為以往所養(yǎng)成的種種不良學習習慣,直接影響了學習效率學習的質量,最終導致付出與收獲不成正比。今天我們在這里開一個主題為《做習慣的主人,不做習慣的奴隸》的班會,希望能有效幫助同學們在學習習慣上揚長避短。
    (二)、好壞習慣之爭:
    1、發(fā)下問卷1《區(qū)分好習慣與壞習慣》,要求學生在這些習慣面前選擇區(qū)分。
    2、老師結合班內現象加以指導:學習效果在很大程度取決于學習習慣的好壞。
    比如我們班一些同學總是認真制定學習計劃,并嚴格按計劃去做,學習安排得井井有條,生活十分有規(guī)律,作業(yè)總是能保質保量地完成;一些同學喜歡就看書和做作業(yè)時遇到的問題與其他同學討論,他們對這些知識的理解就比較透徹全面;一些同學在記憶知識時,采用記住后再記上幾遍的過度學習法,公式、定理、名句、單詞等內容在要用的時候總是能很快地想起;一些同學晚上做習題前,總是先復習一下有關內容,看一遍白天老師講過的內容,然后才開始思考問題的解法,結果題目做得又快又正確。有這些好習慣的同學,學習效果常常較好。(點名表揚為主)
    再羅列一些個別同學的不良習慣(不點名):學習時心不在焉,看了大半天書也不知道書中在講些什么;上課時不認真作筆記,而是在紙上、書上亂涂亂劃,考試復習的時候就感到沒有頭緒;晚上總要先看好長一會兒電視,有時還要煲電話或上網聊天,然后才開始做作業(yè),結果弄得很遲才睡,或者干脆把作業(yè)拖到第二天完成;邊做作業(yè),邊翻小說、聽電視伴音、瀏覽網頁,作業(yè)做得很慢,有時還漏做或做錯。這些壞習慣也嚴重影響了這些同學的學習效率。
    (三)、自查與反思:
    拿出已填寫好的問卷2《自我報告》:對照上述老師所說的這些好壞習慣,在各自的這份自省表中進行修改或補充。
    (四)、指點迷津:
    請五位同學簡要介紹自己或他人的學習經驗:
    1、分清主次,首先完成學習任務。
    要點是:不要在玩得很累、很遲時才開始學習,這樣不僅學習效率不好,做作業(yè)、背書常常來不及,而且還會對學習產生厭倦感。
    2、專心致志,不一心二用。
    要點是:不要邊做作業(yè)邊干其他的事。
    3、有張有弛,勞逸結合。
    要點:連續(xù)學習1、2小時,中間就應該安排一次休息。
    4、學習生活的安排有規(guī)律。
    要點:根據學校規(guī)定的上學、放學時間,結合自己的狀況,制定一個更具體的作息時間表,堅持下去形成習慣。
    5、遵循學習常規(guī)。
    要點:課前預習,課上記筆記,課后復習,做習題。課間與同學討論,不懂就問或查資料,獨立完成各項作業(yè)。今日事,今日畢。
    (五)、付諸行動:
    同學們時間對于我們而言是緊迫的,所以老師呼吁每個同學從今天開始試著養(yǎng)成一個好習慣,就用三周時間。在下面問卷中記下你的計劃和實施情況。
    發(fā)下問卷3《養(yǎng)成一個好習慣》
    健康教育教案初中九年級篇十三
    1、讓學生明白聽到并不代表是正確的,要小心地聽話,正確及謹慎地解讀明白地表達才不至于產生誤會。
    2、使學生掌握傾聽的正確方法。
    班級全體成員。
    心理情景劇,沒有五官的人頭像。
    談話:是的我們從嬰兒開始就在學著傾聽,聽親人的呼喚,聽自然界的風雨聲,聽優(yōu)美動聽的音樂。傾聽是人最基本的品質。但是有的人可能一生,都沒能學會如何傾聽。他可以聽到兒童的笑聲,可他感受不到兒童的純真,他可以聽到旁人的哭聲,可他感受不到他人的悲苦。聽是人類不學就會的本能,但是在實際生活中,傾聽往往是所有溝通技巧中最被我們忽視的部分,當我們急于表達,各說各話的時候,傾聽就往往被忽略了。
    每10人一組,全班分成4組,老師給每組第一個同學看一句語音類似又富有意義的話,由第一個同學往后傳話,傳話過程中不能與其他人聽到內容,請最后一位同學說出他聽到的話。傳話速度快而準確的小組獲勝。
    交流與分享:
    1、你們小組成功或失敗的經驗是什么?
    2、做完這個游戲你有什么感受?
    四個同學上臺表演,兩人一組,其他同學在臺下兩人一組
    活動規(guī)則:一個扮演盲人,一個扮演明眼人、
    交流與分享:
    1、通過這個活動你有什么感受呢?
    2、做完這個游戲大家得到了什么啟示呢?
    (劇情內容:在課堂上,老師正在組織學生討論問題。一個同學在發(fā)言,有兩個同學不斷的插嘴,爭先恐后急于表達自己的意見,不讓對方把話說完,在課堂上就和發(fā)言的學生發(fā)生爭吵;同時,對待他人的發(fā)言,有一個同學,面無表情,看起來好象很認真,其實卻沒有任何反應;有一個同學手里轉著鋼筆,臉朝窗外;有一個學生面帶微笑,搖頭晃腦,還輕聲哼著歌,不斷地翻書,看手表。)
    學生表演情景劇,表演完后學生談談:上面的情景中,作為傾聽者在哪些方面做得不好?你還知道哪些不好的傾聽表現?你是否有過劇中相似的經歷?你有什么損失嗎?結合實際生活談談。
    如何做一個合格的傾聽者,如:態(tài)度自然、友好、真誠、目光接觸、不隨便插嘴等。
    跟小組同學講“一件讓我難忘的事”。在你說時,體驗一下良好的傾聽方式帶給你的感受;在你聽時,別忘了提醒自己做個合格的傾聽者。
    學生談談學會傾聽的好處,如:增長知識、得到別人的尊重、取長補短等。
    當人們深刻地明白了傾聽的道理,我們就會發(fā)現傾聽無處不在,與我們的生活息息相關。學習離不開傾聽,工作離不開傾聽,生活也離不開傾聽。借助傾聽,你可以知道智者的教誨,你可以領略文化的精髓,你可以享受生活的美好。
    同學們,讓我們學會傾聽吧,當我們能夠沉靜地坐下來,目光清澈地注視著對方,拋棄我們的傲慢和虛榮,微微前傾你的身姿,向對方投去鼓勵的目光,那么你就會有意外的收獲。