教案是教師進行教學反思和改進的重要依據(jù)。教案的編寫要根據(jù)學生的實際情況和學習需求,選擇合適的教學方法和策略。針對不同的教學內(nèi)容和目標,我們?yōu)榇蠹艺砹艘恍┙?jīng)典的教案案例,供大家參考。
高中足球教案篇一
1、會用腳運球的各種技能,提高他們的運球能力。
2、體驗和小朋友共同游戲的`快樂。
1、用報紙卷成的小棍與學生人數(shù)相等。
2、刺猬胸飾一個,小旗2面,紅,黃,藍,綠絲帶若干。
3、足球人手一個。
一、開始部分
1、〈秋游〉歌曲,與學生邊唱邊拉圓圈進入場地。“今天的天氣真好,媽媽帶寶寶一起出來玩吧。”
2、熱身運動。下蹲運動――側(cè)身運動―上肢運動――跳躍運動――整理運動
3、搓球動作。
二、學習用小棍運球“寶寶們真棒,今天媽媽給寶寶帶來了許多小棍,請寶寶們用小棍把球運到家里去?!?BR> 1、教師示范用小棍運球動作。
2、學生自由練習。
三、新授用腳運球“剛才我們學會了用小棍運球,現(xiàn)在我們不用小棍了,請寶寶們自己動腦怎樣把球運回家?!?BR> 1、學生自由探索運球。
2、請個別能力強的學生來示范。
3、教師示范正確運球動作:用腳內(nèi)側(cè)輕輕地運球。
4、師幼一起學習腳內(nèi)側(cè)運球動作。
四、比賽“小刺猬運球”
1、學生分四隊縱隊站好。(紅、黃、藍、綠隊)教師交代游戲規(guī)則。
2、示范講解游戲玩法。規(guī)則是:學生必須用腳運球,不能用手。運到家后,跑回來拍后面一個學生手,繼開始。
3、學生集體游戲2至3次。
4、給勝利的一組獎一面紅旗。
5、放松運動后。結(jié)束活動。
高中足球教案篇二
一、指導(dǎo)思想
通過小足球射門的學習,提高學生足球技術(shù),體驗射門的樂趣,發(fā)展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等能力,培養(yǎng)學生參與足球活動的興趣和意識,以及團結(jié)協(xié)作的意識。以激發(fā)學生參與足球運動為核心,注重激發(fā)學生學習的興趣,讓學生在自主的學習過程中學會學習。
二、教學目標
1、運動參與:在練習與游戲活動中,提高足球射門的能力,發(fā)展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
2、運動技能:通過小足球射門與游戲的教學,向?qū)W生傳授腳內(nèi)側(cè)射門技術(shù)。
3、身體健康:能利用足球進行運球和射門。
4、心理健康:充分促進個性的發(fā)展,體驗足球射門的樂趣。
5、社會適應(yīng):培養(yǎng)交往能力和團結(jié)協(xié)作的意識。
三、學生分析
我校地處農(nóng)、牧區(qū)結(jié)合部,學生比較喜歡參與體育活動,特別是足球運動。但由于學生家庭的差異較大,特別是外來流動人口,收入低,生活環(huán)境較差,課余時間基本沒能參與到足球活動中,只有利用課堂的學習和練習來提高自己和滿足自己的欲望,體驗到足球運動的樂趣。因此,在課堂上,我盡量讓學生參與練習,提高足球技術(shù);課余時間,對部分有興趣的學生進行免費的輔導(dǎo),讓他們更加喜歡足球運動。
四、教材分析
射門是足球運動中最令人興奮的組成部分,青少年天生就有一種射門的欲望。通過小足球射門與游戲活動的教學,讓學生掌握腳內(nèi)側(cè)射門技術(shù),能充分運用到游戲和比賽中去。讓學生參與足球運動,發(fā)展奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),培養(yǎng)競爭意識和參與的積極性,促進心理健康和社會適應(yīng)能力的發(fā)展。
五、射門動作要領(lǐng)
1、立得要穩(wěn):支撐腳的位置要正確、穩(wěn)定,兩臂要自然張開保持身體平衡。
2、看得要準:判斷好來球的方向、力量和速度,觀察防守球員的位置和空隙并選擇好射門角度。
3、起腳要快:完成射門動作的一剎那,動作要果斷、快速、突然。
4、下腳要狠:腳觸球的一剎那,力量要適當,動作要狠。
5、向前跟進:射門后千萬不要止步后仰要隨球向前上步,爭取補射或其他傳球動作。
六、學校場地器材
7人足球場一個,小球門兩付,小足球、標志桶等一批器材。
七、教學思路
1、復(fù)習運球繞桿、分組搶截球等練習,提高學生的球感。
2、復(fù)習腳內(nèi)側(cè)傳接球練習,提高腳內(nèi)側(cè)傳球技術(shù)。
3、學習腳內(nèi)側(cè)射門技術(shù),結(jié)合射門游戲,提高學習足球的興趣。
4、分小組比賽,把腳內(nèi)側(cè)射門運用到實踐活動中。(三人、五人足球規(guī)則的教學)
5、最終讓學生體驗到參與足球運動的樂趣。
三年級足球訓(xùn)練課教學計劃
教學內(nèi)容:
1:利用腳內(nèi)側(cè)踢、傳球、模擬射門
2:繼續(xù)進行顛、撥、拉、挑球訓(xùn)練
教學目標:通過本訓(xùn)練課的練習,使學生對足球球性更加熟悉,更進一步地掌握足球傳遞、撥、拉、挑的技巧,激發(fā)對足球的熱愛,提高自主學習的積極性,養(yǎng)成從小吃苦耐勞的精神。全面發(fā)展學生身體的協(xié)調(diào)性,柔韌性,靈敏度。促進學生大、小腿、腰腹肌肉的有序發(fā)育。培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作和集體主義精神,增進榮譽感。學會守規(guī)則、重紀律,服從裁判等優(yōu)良品質(zhì)。
教學重、難點:利用腳內(nèi)側(cè)正確射門
場地器材:小足球若干、模擬足球墻
教學過程:
1:準備活動
(一)文體委員集合隊伍、報數(shù)、清點人員、報告老師、師生相互問好。
(二)帶領(lǐng)學生徒手操練習。
(三)教師組織學生繞操場變速跑300米。
2:復(fù)習顛、撥、拉、挑球練習
將全班同學分為四個大組列隊站立,分別抽2至3名較熟練的同學示范練習,教師巡視并糾正其不規(guī)范動作。
(教師復(fù)述幾種動作的關(guān)鍵性要領(lǐng))
由學生分組練習。(教師及時指導(dǎo)與糾正痼弊動作)3:新授課 談話導(dǎo)入:同學們喜歡看世界杯足球賽嗎?喜歡足球運動嗎?足球運動中最經(jīng)典的什么?(點球大戰(zhàn))好吧,那么,我們今天就都是中國足球明星,來一場點球大賽。
(一)利用腳內(nèi)側(cè)踢、傳球
教師講解踢、傳球動作要領(lǐng):
要求學生用腳內(nèi)側(cè)傳、踢球時,要根據(jù)球的落點,來判斷擊球的部位,并要控制住擊球時的力量,把握球的運動方向。引導(dǎo)學生先進行傳球訓(xùn)練,待學生有一定的方向感后,再進行踢球練習。
(教師在巡視中糾正學生不規(guī)范動作)
(二)利用腳內(nèi)側(cè)射門
點球大戰(zhàn)開始啰。
在空墻上畫四個少兒模擬球門,在8至10米處點上發(fā)球點,要求學生利用腳內(nèi)側(cè)進行射門訓(xùn)練。
闡述動作要領(lǐng):引導(dǎo)學生注意舒展的助跑、足球的落點、球的運行軌跡、擊球點等等。
(教師做示范性的射門分解演練,抽出3至5名學生練習教師點評)
組織學生分組進行射門練習。
教師巡視指導(dǎo),及時糾正動作,作出正確的講解。
整理與放松:
利用輕松愉快的音樂作整理與放松活動。教學評價:
表揚學生射門優(yōu)勝者,反饋技藝的掌握情況,提出今后的改進意圖。
一、教學目標:
1、進一步建立腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)球動作概念。
2、鞏固提高腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)動作和對球的控制能力、支配能力,發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。
3、培養(yǎng)學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
二、重、難點:
1、重點:腳內(nèi)側(cè)踢、停球--準確的腳型及觸球的部位、力量。
2、難點:腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)--協(xié)調(diào)配合和腳對球的控制掌握能力。停球時伸腳提前量和及時后撤的掌握。
三、教學過程:
(一)準備部分(10)
2、熟悉球性(7’)
教師先進行各種方法練習和講解,然后學生自由模仿創(chuàng)新練習。組織形式為散點。
學生通過各種練習,培養(yǎng)學生的球感和對球的興趣,改善腳對球的控制能力,進一步熱身,同時活躍課堂氣氛,為基本部分做充分的準備。
(二)基本部分(30’)
一、學習腳內(nèi)側(cè)踢地滾球技術(shù)
動作要求:直線助跑,腳尖正對出球方向,支撐腳踏在球的側(cè)方距球 15cm 左右,大腿外展,腳底與地面平行,腳尖微翹,踝關(guān)節(jié)緊張,用腳內(nèi)側(cè)擊球的后中部,同推送或敲擊的方法將球擊出。
重點:支撐腳站位
難點:腳型固定
組織:全班兩人一組,每組一球,同時進行練習
教法:
1.講解腳內(nèi)側(cè)正面?zhèn)鞯貪L球
2.給學生做正確示范動作
3.學生練習時,巡回輔導(dǎo),糾正錯誤動作
要求:認真聽講解,仔細觀察教師示范,明確支撐腳站位。
(1)踢固定球,做腳內(nèi)側(cè)踢球支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位模仿練習
(2)兩人一球,一人用腳底擋球,另一人做腳內(nèi)側(cè)擺腿練習
二、學習腳內(nèi)側(cè)接地滾球
動作要點:支撐腳腳尖正對來球,接球腿大腿外展,腳尖微翹,腳底與地面平行,腳內(nèi)側(cè)迎球。
組織:全班兩人一組,每組一球,兩列橫隊,相距 五米
三、教法:
1.講解腳內(nèi)側(cè)接地滾球
2.教師示范
3.兩人一組,隊形相距 五米,練習傳球
課題:足球
領(lǐng)域目標:運動參與、運動技能
教學目標:
1、樂于學習腳內(nèi)側(cè)踢球的動作方法,并對練習表現(xiàn)出勇敢頑強的挑戰(zhàn)精神
學習內(nèi)容:腳內(nèi)側(cè)踢球
學習過程:
一、醞釀情緒,激發(fā)興趣階段
教師活動:
組織學生整隊,由講解足球明星引出課題, 帶領(lǐng)學生徒手操熱身活動
學生活動:體委整隊,與教師親切問好
積極參與對體育明星的交流,明確學習內(nèi)容 認真做好準備活動
二、合作探究、完成動作學習
教師活動:
組織學生進行正確動作練習
三、努力拼搏,敢于挑戰(zhàn)(8人傳球游戲)
教師活動:
講解8人傳球游戲的方法、規(guī)則和比賽的記分辦法
把學生分成8人一組,在指定的場地上進行試練,解答學生的問題并給予積極的指導(dǎo)和幫助
組織學生分組比賽,挑戰(zhàn)記錄
對學生比賽給予積極的鼓勵和評議并對優(yōu)勝組和動作進步最大的小組給予獎勵
學生活動:
在小組長帶領(lǐng)下進行游戲的嘗試練習
積極參加比賽,大膽展示自己的動作并能挑戰(zhàn)紀錄
對其他小組的比賽能做出客觀的評價,真確對待成功和失敗
四、穩(wěn)定情緒,恢復(fù)身心階段
教師活動:
和學生一起慶祝勝利
引導(dǎo)學生交流感受,評議總結(jié)
布置課后作業(yè)
回收器材,宣布下課,師生再見 學生活動:在歡快的氣氛中慶祝勝利 交流自己的感受領(lǐng)會作業(yè)要求 歸還器材,師生再見。
一、指導(dǎo)思想
根據(jù)新課標的要求,本著“學生為主、健康第一”的原則,安排教學內(nèi)容,在課的教學過程中注重學生學習簡單運動技能的培養(yǎng);通過學生自覺、自律、互學、互練、自創(chuàng)、互評等教學手段提高小足球的腳內(nèi)側(cè)傳球動作;課的設(shè)計富有趣味性、多樣性、情景性、實效性.在課堂教學比賽中,提高學生的比賽意識,增強學生的集體榮譽感,增進友誼。培養(yǎng)學生用于拚搏的精神。
二、教材選擇及教材分析
本課選用新課程標高年級學習水平三要求,進行小足球的腳內(nèi)側(cè)傳球和腳背運球練習;在課堂教學中,培養(yǎng)學生對運動動作的創(chuàng)造性。
小足球是一項小學生非常喜歡的運動項目,也是小學生體育教材的重要組成部分,本單元難度較中,適合高年級學生練習學習,教學的重點是要學生熟悉球性,對球的控制要恰到好處,傳球、運球都要力量適中,動作規(guī)范。因此,教學應(yīng)著重解決以下幾個問題:
1、學生對球性的練習,為以后的傳球和運球打下堅實的基礎(chǔ)。
2、正確掌握傳球運球的方法,運用正確的踢球姿勢。
3、培養(yǎng)學生安全地參加體育活動的意識,提高自我保護的能力。所以,我把本單元分為4課時完成,讓學生從熟悉球性、傳球、運球循序漸進的學習,有助于他們足球水平的提高。
三、學生分析
四年級學生經(jīng)過幾年的體育鍛煉,已經(jīng)能規(guī)范自己的動作,而小足球是小學生較喜歡的體育項目,如果以規(guī)范的足球動作技能施教,正好符合這個年齡段學生的心理特點,可以促進學生足球水平質(zhì)的提高。
四、教學流程
1、目標導(dǎo)入部分:我根據(jù)學生的愛好,創(chuàng)設(shè)了很多的情景,讓學生能一下子進入到課堂教學氣氛中來,這樣既提高了學生的積極性,又使學生對自身的藝術(shù)性有了一定的提高。
2、目標實施:從當代足球的發(fā)展出發(fā),使學生從內(nèi)心對足球運動有一個渴求的態(tài)度,同時進行一些與足球有關(guān)聯(lián)的熱身運動,讓學生切身體驗到足球運動的快樂,為目標的實施奠定了良好的基礎(chǔ)。
3、寓教于樂:以各種游戲及自主活動為主,使學生在學習之余能夠能到充分的娛樂,并把所學運用到游戲當中,達到寓教于樂的效果。
4、目標的反饋及身心放松:注意學生的目標反饋,隨著音樂做放松運動。
高中足球教案篇三
1、講明課堂紀律和注意事項。
2、熟悉和了解學生的足球基礎(chǔ)和水平。
3、使學生熟悉控球、傳球、射門等基本教學內(nèi)容和思路。
4、教授簡單的足球知識。
1、糾正學生錯誤的.踢球動作和習慣。
2、講解控球、傳球和射門的正確方法,尤其是腳型和身體的協(xié)調(diào)。
3、使學生通過長期訓(xùn)練,養(yǎng)成良好的球感。
1、至少每5人使用1個足球
2、學生必須穿著寬松的運動服和較為專業(yè)的足球運動鞋
3、足球場地必須干凈、平整、松軟
1、個人結(jié)合球訓(xùn)練,主要是控球
2、分小組傳接球訓(xùn)練和搶圈訓(xùn)練
3、分隊比賽
4、教師口授足球知識
5、師生及學生之間討論
第一課時
一、師生初次見面,互相介紹問候。
二、老師講明足球課堂的注意事項。
(1)衣著方面,要求每次上課必須身穿寬松運動服,運動鞋。
(2)上課期間,注意安全,運動前要做好熱身,運動時不宜過猛,運動后要做放松運動,身體不適要及時向老師說明。
(3)師生和同學之間要互相尊重,學生不得無故曠課,有事需請假。
三、課前熱身運動主要有手腕腳腕運動、膝關(guān)節(jié)運動、擴胸運動、腹背運動、弓步壓腿、側(cè)壓腿、沖刺跑。
四、課堂練習
(1)了解學生的足球基礎(chǔ)。
(2)示范正確的控球、傳球、射門動作。
第二課時
一、練習練習上一課時的教學內(nèi)容,使學生基本掌握控球、傳球、射門的基本動作。
二、足球知識教學:本周介紹當今國際足壇的兩大球星
(1)克里斯蒂亞諾·羅納爾多(cristianoronaldo),生于1985年2月5日,身高185cm,簡稱“c羅”或“小小羅”,是一名葡萄牙足球運動員,現(xiàn)效力于西甲俱樂部皇家馬德里,同時身兼葡萄牙國家隊的隊長。
課后作業(yè);
1、復(fù)習本節(jié)課所學內(nèi)容。
2、通過報刊、網(wǎng)絡(luò)等了解足球球星和球隊知識。
高中足球教案篇四
本次課的授課班級為高一一班學生,共50人。學生來自全區(qū)各個初中,體育的運動技能雖然有差異,但學生總體身體素質(zhì)都比較好,組織紀律性和集體榮譽感很強,有比較強的思維能力、創(chuàng)造能力,善于學習,加上職專學生有較強的創(chuàng)造能力和自學能力,本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學方法,以及各種新穎的練習方法。循序漸進、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個學生的潛在能力,充分發(fā)揮學生的主體作用,更好地促進學生努力達到教學目標。
高中足球教案篇五
本課以推動校園足球為出發(fā)點,以課程標準為指導(dǎo),結(jié)合學生的身心特點,以足球運動的基本動作“運球”為主要教學內(nèi)容貫穿整個課堂。課堂中通過自主學練、合作體驗的學習方式激發(fā)學生的學習興趣,使學生在寬松、和諧、愉悅的環(huán)境下進行學習和鍛煉,在游戲中體驗鍛煉的價值,享受足球帶來的樂趣。為進一步推進校園足球,全面發(fā)展學生的身體素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。
小足球運球
1、教學重點:提腿屈膝的運球方法。
2、教學難點:運球中對球的控制力
小學階段的.足球教學,有技術(shù)的教學,但并不苛求技術(shù)的細節(jié),主要強調(diào)突出“游戲”二字。本課運球活動,有一定的難度,課上通過設(shè)計不同難度的練習方法和游戲來激發(fā)學生參與活動的積極性和主動性,從而達到掌握相關(guān)的技術(shù)動作及控制球的能力,為下階段的學習打下基礎(chǔ)。
我所授課的班級是三年級學生,有集體榮譽感,特別喜歡上體育課,更喜歡上足球課。由于剛剛接觸足球,對足球沒有基礎(chǔ),容易出現(xiàn)很多問題,需要教師不斷的變化教學方法,來引導(dǎo)學生在該階段實施足球的教學,讓學生體驗?zāi)_運球的基本動作。
講解與示范、游戲與比賽、評價學習法。學生主要采用的學法:體驗法和自主學練法。學生在教師設(shè)計的教學形式下,由簡到難,在難度遞進中反復(fù)體驗,鞏固提高。
1、讓學生知道腳運球的方法,體驗運球的樂趣。
2、能做出正確的用腳運球的動作,提高運球時對足球的控制能力。
3、提高學生的協(xié)調(diào)平衡能力,培養(yǎng)學生的團隊合作能力。
高中足球教案篇六
1、會用腳運球的各種技能,提高他們的`運球能力。
2、體驗和小朋友共同游戲的快樂。
1、用報紙卷成的小棍與學生人數(shù)相等。
2、刺猬胸飾一個,小旗2面,紅,黃,藍,綠絲帶若干。
3、足球人手一個。
一、開始部分
1、〈秋游〉歌曲,與學生邊唱邊拉圓圈進入場地?!敖裉斓奶鞖庹婧?,媽媽帶寶寶一起出來玩吧?!?BR> 2、熱身運動。下蹲運動――側(cè)身運動―上肢運動――跳躍運動――整理運動
3、搓球動作。
二、學習用小棍運球“寶寶們真棒,今天媽媽給寶寶帶來了許多小棍,請寶寶們用小棍把球運到家里去。”
1、教師示范用小棍運球動作。
2、學生自由練習。
三、新授用腳運球“剛才我們學會了用小棍運球,現(xiàn)在我們不用小棍了,請寶寶們自己動腦怎樣把球運回家?!?BR> 1、學生自由探索運球。
2、請個別能力強的學生來示范。
3、教師示范正確運球動作:用腳內(nèi)側(cè)輕輕地運球。
4、師幼一起學習腳內(nèi)側(cè)運球動作。
四、比賽“小刺猬運球”
1、學生分四隊縱隊站好。(紅、黃、藍、綠隊)教師交代游戲規(guī)則。
2、示范講解游戲玩法。規(guī)則是:學生必須用腳運球,不能用手。運到家后,跑回來拍后面一個學生手,繼開始。
3、學生集體游戲2至3次。
4、給勝利的一組獎一面紅旗。
5、放松運動后。結(jié)束活動。
高中足球教案篇七
教學內(nèi)容足球:1、個人技術(shù) 2、進攻戰(zhàn)術(shù):邊路下底傳中,中路包抄射門
教學目標1、積極參與活動和練習,能在學習中體驗樂趣,在運動中展示自我,增強自信。2、熟悉球性,鞏固和提高對球的控制能力,發(fā)展個人技術(shù);了解下底傳中的技術(shù)要求和動作要領(lǐng),掌握包抄的時機,培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)意識。
3、發(fā)展足球?qū)m椛眢w素質(zhì),學習利用足球運動鍛煉身體的方法。
學會與同伴合作,發(fā)揮團隊精神,提高人際交往能力。
教學程序教學內(nèi)容教師活動學生活動體驗與探究提 示1 熱身練習1、課堂常規(guī)。
2、提出分組方案(同質(zhì)分組)。 3.監(jiān)督與指導(dǎo)。1、分組。
2.在組長的帶領(lǐng)下進行熱身練習。
1、充分活動關(guān)節(jié)和肌肉,逐漸進入運動狀態(tài)。 2.探究熱身練習的主要目的?
1、活動范圍:足球場。
2.活動方式:分組進行熱身練習。
2復(fù)習個人技術(shù)1、提供技術(shù)練習的方案:行進間傳接球練習組合;踢定位球;運球射門組合(守門員)。
2.組織練習并提供技術(shù)指導(dǎo)。
1、分組。
2、按照練習方案進行練習并輪換。 3.小組交流與討論。
1、體驗不同的腳法和踢球力量對球的影響。
2.探究制約自己技術(shù)進一步發(fā)展的因素是什么?
1、因人而異,因組而異,有所重點地練習某項技術(shù)或技術(shù)組合。 2.重點:針對性強。
3復(fù)習進攻戰(zhàn)術(shù):踢墻式二過一1、提供練習方法:傳球-跑位結(jié)合,接球-傳球結(jié)合。2、組織分組練習。
3.組織討論并講解、示范。
1、按教師提供的練習方法進行練習。 2、討論、總結(jié)練習的效果。
3.嘗試用自己的方法進行練習。
1、體驗合理運用戰(zhàn)術(shù)獲得成功時的樂趣,在運動中增強自信心 2.探究如何提高與同伴間的默契配合1、重點:傳球準確,跑位及時到位。
2.難點:傳跑配合默契,傳球具有隱蔽性。
4學習進攻戰(zhàn)術(shù):邊路下底傳中,中路包抄射門1、結(jié)合學生已有的經(jīng)驗進行講解、示范。2、提供練習的方法和方案:四人一組進行練習。3.提供技術(shù)指導(dǎo)并組織討論和展示。
1、分組:四人一組。
2、邊路下底傳中(無防守);中路三人包抄搶點射門。3.相互交流,小組討論、展示。1、體驗與同伴默契配合獲得成功的感覺,理解團隊合作的重要性。1、重點:傳球的準確性與針對性;包抄跑位及時;對球的狀態(tài)判斷正確。2.難點:在運動中作出正確的判斷并及時調(diào)整。
5專項身體素質(zhì)練習:下肢力量、腰腹肌力量1、提供器材與練習方法:介紹發(fā)展下肢力量和腰腹肌力量的若干練習。2.監(jiān)督與指導(dǎo)。
1、根據(jù)教師的建議進行分組練習。
2.相互交流,嘗試用不同的方法進行練習。
1、體驗肌肉感覺,不同的練習方法和負荷對肌肉的刺激程度與效果。 2.探究適合自己的練習方法。
1、下肢練習:各種連續(xù)跳躍和負重練習。 2.腰腹肌練習:不同姿勢的仰臥起坐練習。
6放松練習1、介紹放松練習的要領(lǐng)。2、提供若干個放松練習的方法。3.利用放松練習時間小結(jié)本課。
1、了解放松練習的要領(lǐng)和作用。 2、根據(jù)教師提供的方法進行放松。3.參與小結(jié)本課。
1、體驗不同練習對身體放松的效果。 2.探究適合自己的放松方式。
1、養(yǎng)成每次較大運動量的活動之后進行放松練習的習[1] [2] 下一頁
排球場地器材 球場:
排球場地為長方形的平面,長18米,寬9米,場上各線均為5厘米寬,線的寬度包括在場區(qū)內(nèi)。
球:
排球為圓形,外殼用柔軟的熟皮或人造皮革制成,內(nèi)裝橡皮膽。球必須為一色,室內(nèi)比賽須選用淡顏色的球。球的圓周為65—67厘米,球的重量為260-280克,球的氣壓為0.30—0.325千克/平方厘米。
球網(wǎng):
排球網(wǎng)為深色,長為9.5米,寬1米,網(wǎng)孔10厘米見方,球網(wǎng)上沿有5厘米的雙層白色帆布。要張掛在球場兩側(cè)的網(wǎng)柱上。網(wǎng)柱安裝在邊線外,離邊線至少50厘米。球網(wǎng)要掛在中線垂直面的上空,將球場隔開。男子網(wǎng)高2.43米,女子網(wǎng)高2.24米,網(wǎng)高從網(wǎng)中間丈量。球網(wǎng)兩端應(yīng)各掛上一條寬5厘米、與場地邊線相垂直的白色標志帶。在標志帶外側(cè)各樹一根長1.8 米,直徑1厘米,而且具有彈性的標志桿。標志桿的上沿高出球網(wǎng)上沿80厘米。桿體每隔10厘米畫上紅、白相間的格紋。
課 時:1課時
課 型:美術(shù)欣賞課
教學目的:通過自然中抽象因素的分析、認識,使學生對藝術(shù)作品中的抽象形式有所了解,從而提高學生對藝術(shù)表現(xiàn)形式的感受及欣賞能力。
教學重點:藝術(shù)中的抽象形式
教學難點:如何理解、評價抽象藝術(shù)
教學準備:計算機、投影機、課件
教學過程:
一、組織教學: 二、講授新課: 1、自然中的抽象: 圖片:《雪山與湖泊》、《山與云》、《河流》、《雪松》、《樹》、《倒影》、《沙漠》、《農(nóng)田》、《水面》、《水珠》、《云》、《晚霞》、《野花》、《草》、《貝殼》、《樹葉》、《咖啡豆》、《玉米》、《干裂的土地》、《大理石》、《木材》、《火》、《閃電》、2、生活中的抽象: 圖片:《建筑》、《禮花》、《鐵軌》、《光纖》、《齒輪》、《電路板》、《鋼筋》、《釘》、《碎紙》、《紙》、《玻璃》、《彩帶》、《布》 3、藝術(shù)中的抽象: 圖片:
(1)波洛克的抽象表現(xiàn)主義繪畫: 波洛克(1912—1956年),美國畫家,行為繪畫(又名抽象表現(xiàn)主義)的主要代表人物。他最初對雕塑感興趣,后跟本頓等學畫,1945年,開始了他的行動繪畫的創(chuàng)作。波洛克的作品反映了美國民族不墨守成規(guī)、勇于進取、不斷發(fā)掘宏觀世界和內(nèi)在意識深處的精神,也表現(xiàn)了他們在高度工業(yè)化社會中的憂慮、焦灼和不安。(2)德庫寧的抽象表現(xiàn)主義繪畫: 德庫寧(1904—1997年),荷蘭畫家,是與波洛克齊名的抽象表現(xiàn)主義代表人物,與波洛克相比,兩人的藝術(shù)存在著很大的差異。波洛克注重創(chuàng)作過程的精神體驗,輕視創(chuàng)作活動的物化結(jié)果;而德庫寧不僅注重行為,更不放棄結(jié)果,他追求人類表達方式的最大容量,即“行動”與“繪畫”的雙重效果。
(3)康定斯基的熱抽象藝術(shù): 康定斯基(1866—1944年),俄國抽象主義畫家,“抽象藝術(shù)之父”,其藝術(shù)被稱為“熱抽象藝術(shù)”、或“抒情抽象”??刀ㄋ够瞄L油畫、水彩畫和版畫。早期作品采取印象主義技法,1910年開始采用音樂名稱,形象幾乎是用色彩的塊面和線條圖案暗示出來,如《即興曲》等。以后則是純抽象的繪畫,后又轉(zhuǎn)向幾何的抽象,其畫風充滿著幻想、幽默的趣味。(4)蒙德里安的冷抽象藝術(shù): 蒙德里安(1872—1944),荷蘭抽象主義畫家,其藝術(shù)被稱為“冷抽象藝術(shù)”、或“幾何抽象”。1913年后的繪畫以幾何性符號式的繪畫為主,他在平面上把橫線與豎線相結(jié)合,形成直角或長方形,并在其中安排紅、黃、藍三原色及灰色。這些新造型主義的抽象藝術(shù)及其理論,不僅影響了西方抽象繪畫和雕塑,還對現(xiàn)代廣告、家具、服裝設(shè)計、印刷和建筑產(chǎn)生了深遠的影響。
(5)米羅的抽象超現(xiàn)實主義繪畫: 米羅(1918—1922年),西班牙超現(xiàn)實主義畫家。其盛期的作品畫人、動物、象征性的物體,都采用了單純的線,色彩干凈、明亮,他似乎用沒有受到任何生活塵埃污染過的、天真無邪的眼睛看世界,但不時對這混亂的世界發(fā)出嘲諷的笑,他作畫隨意、自由,充滿著裝飾的趣味。
(6)克利的抽象藝術(shù): 克利(1879—1940年),瑞士畫家。他認為:繪畫或創(chuàng)作活動看作是不可思議的體驗,在這種體驗過程中,藝術(shù)家在得到啟發(fā)的時刻,把內(nèi)心的幻想和對外部世界的體驗結(jié)合起來,以表現(xiàn)本質(zhì)的真實。
(7)夏加爾的抽象藝術(shù): 夏加爾(1887—1984年),猶太人,俄裔法國畫家。從小受到俄國和猶太人民間、民俗藝術(shù)的熏陶,后又受到立體主義的影響。他善于把立體構(gòu)成的因素,自由地融化在富于幽默感和抒情味的表現(xiàn)語言中。
(8)亨利-摩爾的超現(xiàn)實主義雕塑: 亨利-摩爾(1898—1986年),英國現(xiàn)代雕塑家。在他的創(chuàng)作中,既沒有實際目標,也不具備具體內(nèi)容的形象。亨利-摩爾的作品為時代創(chuàng)造了一種新的雕塑語言,這是一種與環(huán)境對話的語言,一種充滿人性的現(xiàn)代語言。(9)馬蒂斯的藝術(shù): 馬蒂斯(1969—1954年),法國野獸派畫家。他善于以強烈的原色對比和粗獷的線條去體現(xiàn)自己對客觀事物的感受。透視和明暗手段全被拋棄,可是構(gòu)圖仍是有秩序的生活境界。同時他吸收了非洲藝術(shù)的表現(xiàn)風格,對于東方藝術(shù)如日本的版畫或阿拉伯裝飾圖案有一種特殊的敏感。
抽象形式
內(nèi)容具體 內(nèi)容不具體
再現(xiàn)客觀形象 表現(xiàn)主觀情感
刻劃真實美 反映形式美(線條、形體、色彩)
三、課堂小結(jié):
自然、生活和藝術(shù)中有很多抽象的形式,我們所看到的往往是抽象化的點、線、面、色彩等因素的組合,它們不僅能帶給我們美的感受,同時為我們創(chuàng)造了一個思考的空間。
運動傷害與急救
教學理念
1.能以生動、活潑、趣味化的方式,增強學生對‘運動傷害與急救’的認識與了解。
2.游指導(dǎo)學生了解意外傷害的原因。
3.教導(dǎo)學生具備緊急情況處理及正確而適當?shù)募本燃寄?,以降低傷害的嚴重性?BR> ?教學目標
?能力指標 ?教學資源
?教學流程 ?評量方式 ?補充資料
學科領(lǐng)域
健康與體育
授課時數(shù) 6節(jié)
教學目標
1.指導(dǎo)學生具備預(yù)防意外傷害的能力。
2.教導(dǎo)學生具備安全概念,應(yīng)用安全資源,以適應(yīng)現(xiàn)代生活。
3.教導(dǎo)學生具備運動傷害預(yù)防及處理的知能,以減少運動事故傷害發(fā)生并維護身體
健康。
能力指標
1-1-4 養(yǎng)成良好的健康態(tài)度和習慣,并表現(xiàn)出整體的舒適感。
3-1-4 結(jié)合一系列的基本動作,表現(xiàn)出簡單的動作技能。
5-1-2 說明并演練促進個人及他人生活安全的方法。
5-1-3 思考并演練處理危險和緊急情況的方法。
5-1-5 說明并演練預(yù)防運動傷害的方法。
教學資源
1.創(chuàng)傷的急救和止血法,光國視聽文教有限公司,健康教育輔助教學錄影帶。
2.骨折、脫臼、扭傷的急救及傷患搬運法,光國視聽文教有限公司,健康教育輔助教學錄影帶。
3.自然科學大百科-第10冊 衛(wèi)生與急救,綠地球國際公司出版。
教學流程
預(yù)備活動
1.請學生事先分組搜集有關(guān)‘運動傷害與急救’的資料。
2.老師事先搜集有關(guān)‘運動傷害與急救’的圖片及教學資料。
第一節(jié)教學活動
一、引起動機:引用最近發(fā)生在學生或體壇運動員運動傷害的實例,激起學生的關(guān)心及注意。
二、學生分組報告所搜集的資料。
三、歸納整理,配合圖片講授、討論運動傷害的預(yù)防: 1.何謂運動傷害(運動傷害的定義):
廣義來說,凡是和運動有關(guān)所發(fā)生的一切傷害都可以列入運動傷害的范圍。但是運動傷害的種類太多,僅介紹國小學童在運動中常發(fā)生的傷害。包括:肌肉、肌腱、骨骼、韌帶及其他與肌肉骨骼系統(tǒng)之相關(guān)組織的傷害。
2.運動傷害的原因:
(1)暖身運動不夠:運動前沒有做好熱身準備,適當?shù)呐磉\動可以應(yīng)付突然的運動沖擊,避免傷害,以防肌肉僵硬時,不但肌力減退,而且容易發(fā)生肌肉痙攣或拉傷。
(2)場地不合適: 場地需考量的重點包括:地面是否平坦或柔軟、室溫是否過高、濕度是否太過潮濕、空氣是否流通、噪音是否過大、觀眾是否帶來太大的壓力。
(3)運動規(guī)則不熟悉或沒有遵守規(guī)則:不遵守運動規(guī)則,做出危險的動作,以及運動時互 相推擠,劇烈碰撞,很容易造成傷害。每項運動都有其規(guī)則,以維持比賽的秩序及進行。一些身體接觸性的運動,常因?qū)κ止室饣驘o意的犯規(guī),而造成運動傷害。
(4)裝備不足: 大部分運動皆有其特定的裝備,用以保護運動員,例如:頭盔、鞋子、護膝、護肘、、等,如裝備不足容易受傷。
(5)身心狀況不佳或是過度疲勞 :疲勞或是注意力不集中,很容易就會受傷。
(6)運動太過劇烈,錯估自己能力:超過自己的體能負荷,高估自己能力,做出超出體能極限的動作而導(dǎo)致受傷。
(7)器材損壞造成意外事件:使用的器材損壞而造成運動傷害。
四、運動傷害的預(yù)防: 1.預(yù)防重于治療,而‘事先充分準備’是最佳的預(yù)防手段。
2.培養(yǎng)鍛煉良好的體能。
3.事前準備并檢查運動器材與設(shè)備。
4.適當?shù)臒嵘砼c收操。
五、學生發(fā)問及問題討論、意見交流。
第二節(jié)教學活動
一、運用實物投影機、圖片介紹、講解國小運動傷害的類別及處理: (一)骨折:骨折是指身體骨骼折斷。骨折是指骨頭因強烈的力量施于其上,而使骨頭失去連續(xù)性,如車禍、跌倒,通常周圍軟組織也會發(fā)生損傷,大多數(shù)骨折是不會致命的,孩童最易引起骨折的部位是肘、手腕、鎖骨、小腿等而老年人跌倒、滑倒或遭遇其他小意外,臀部和股部、腳部及腿部等是最易骨折的部位。多數(shù)骨折的愈合需4至12周。
1.要判斷有沒有骨折,可用下列幾個要點:
高中足球教案篇八
1、會用腳運球的各種技能,提高他們的運球能力。
2、體驗和小朋友共同游戲的.快樂。
1、用報紙卷成的小棍與學生人數(shù)相等。
2、刺猬胸飾一個,小旗2面,紅,黃,藍,綠絲帶若干。
3、足球人手一個。
一、開始部分
1、〈秋游〉歌曲,與學生邊唱邊拉圓圈進入場地?!敖裉斓奶鞖庹婧?,媽媽帶寶寶一起出來玩吧?!?BR> 2、熱身運動。下蹲運動――側(cè)身運動―上肢運動――跳躍運動――整理運動
3、搓球動作。
二、學習用小棍運球“寶寶們真棒,今天媽媽給寶寶帶來了許多小棍,請寶寶們用小棍把球運到家里去?!?BR> 1、教師示范用小棍運球動作。
2、學生自由練習。
三、新授用腳運球“剛才我們學會了用小棍運球,現(xiàn)在我們不用小棍了,請寶寶們自己動腦怎樣把球運回家?!?BR> 1、學生自由探索運球。
2、請個別能力強的學生來示范。
3、教師示范正確運球動作:用腳內(nèi)側(cè)輕輕地運球。
4、師幼一起學習腳內(nèi)側(cè)運球動作。
四、比賽“小刺猬運球”
1、學生分四隊縱隊站好。(紅、黃、藍、綠隊)教師交代游戲規(guī)則。
2、示范講解游戲玩法。規(guī)則是:學生必須用腳運球,不能用手。運到家后,跑回來拍后面一個學生手,繼開始。
3、學生集體游戲2至3次。
4、給勝利的一組獎一面紅旗。
5、放松運動后。結(jié)束活動。
高中足球教案篇九
1、能用身體控制球進行多種小游戲。
2、能與同伴合作,共同玩球。
1、小不一、種類不同的求若干,如排球、乒乓球、網(wǎng)球、籃球、足球、保齡球等。
1、我會玩球。分散游戲,引導(dǎo)幼兒各自想出各種玩球的方法。交流、學習各種玩球方法。
2、給球搬家。引導(dǎo)幼兒想一想一個人怎么給球搬家。鼓勵幼兒自由探索各種“搬家”方法,如用兩手心托球,用手背托球,把球夾在兩個腿之間,抱在胸前等。引導(dǎo)幼兒想一想兩人合作該怎么搬送。集體游戲:胸夾球。兩個幼兒面對面,用胸部或腹部夾住球往前走(可采用接力賽形式進行)集體游戲:背夾球。兩個幼兒背對背,用背部夾住球往前走(可采用接力賽形式進行)。
1、球類運動以其種類繁多、靈活簡便的特點深受兒童喜愛?;顒忧暗恼{(diào)查和活動中的自主探索都給幼兒留出了足夠的空間,這需要教師盡可能地予以個別關(guān)注,使他們的學習能力得到提高。
2、在日常生活中,學習各種花樣拍球、如左手拍、雙手交替拍、轉(zhuǎn)身拍等。進行各種球類小游戲,如打野兔、投準籃等。
本節(jié)課為班體育課,我選擇了孩子們常玩的運動器械:球。在游戲化的課堂中讓孩子去發(fā)現(xiàn),去嘗試,去鍛煉。當然課堂中還是存在許多不足的。如果在環(huán)節(jié)中能設(shè)計一些游戲,提高孩子的興趣,會更能快速的學會接球的技能。
高中足球教案篇十
堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想,根據(jù)《體育與健康課程標準》的要求,在教學中結(jié)合學生對足球運動喜愛與拓展的需求,從水平二學生心理認知發(fā)展、生理發(fā)育成長規(guī)律出發(fā),在尊重足球項目運動規(guī)律的前提下,結(jié)合簡單、高效、有趣的“花頭精”游戲來提高足球課上學生的體質(zhì)健康水平和足球技能。在教學中,力求營造學生自我體驗、自我學練、合作學練、創(chuàng)新學練的良好氛圍,并通過新穎的“花色球墊”教學器具,激發(fā)學生的學習興趣,調(diào)動學生主觀能動性,培養(yǎng)學生堅強的意志品質(zhì),形成合作意識與能力。促使學生在寬松、和諧、開放的環(huán)境下進行學習、鍛煉和思維開發(fā)。在游戲中去體驗鍛煉的價值,享受足球帶來的樂趣,從而達到教與學的和諧統(tǒng)一。
本課選自新版江蘇省學校體育教師備課用書《科學的預(yù)設(shè)、藝術(shù)的生成》小足球與游戲單元的第一課時腳內(nèi)側(cè)踢球,同時也是新頒《江蘇省義務(wù)教育體育與健康課程實施方案》球類項目中需要學會的內(nèi)容。腳內(nèi)側(cè)踢球是一項非常重要的足球技術(shù),它的技術(shù)特點是腳與球的接觸面積大,出球平穩(wěn)而且準確,是眾多足球技術(shù)中最常用,也最易掌握的一種踢球方法。通過小足球活動能夠發(fā)展學生的奔跑、力量、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)、反應(yīng)等能力,在克服困難的過程中,培養(yǎng)勇敢頑強的意志品質(zhì),建立自尊與自信,促進心理健康。
本課教學對象為水平二的學生,這個階段的學生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵時期。這時的學生思維敏捷,觀察、分析和動手能力逐漸成熟,競爭意識也逐漸增強,同時在體能方面也正好處于一個上升期。學習“腳內(nèi)側(cè)踢球”,對只有淺顯足球經(jīng)驗的水平二學生來說會面臨相當大的難度,最主要是來自于踢球時的腳型控制、觸球部位是否準確以及支撐腳的站位等等。綜上所述,教學中要盡可能地創(chuàng)造條件讓學生多接觸球,熟悉球性,且提供簡單易行活潑有趣的課堂組織形式,再結(jié)合教師設(shè)計的“花頭精”課堂理念和游戲競賽的方式,更好地來滿足學生的學習需求,活躍課堂氛圍,使之能在不知不覺中達成學習的目標。
本課首先通過“花頭精”游戲來進行導(dǎo)入,營造氣氛和調(diào)動學生熱情。在一系列熱身后在主教材教學中根據(jù)直觀性教學原則,利用實物和貼紙來讓學生明確部位。通過講解示范,引導(dǎo)學生觀察體驗動作方法、要點,然后分步驟進行實踐練習。在各環(huán)節(jié)的`練習過程中不斷讓學生通過體驗和觀察加深動作的正確性。在主教材、游戲、體能練習和放松部分,均輔以教具和游戲競賽相結(jié)合的方式將課串聯(lián)起來,達到教學、游戲、競賽、體能、放松有效的和諧統(tǒng)一。本課主要采取“花頭精”游戲法、直觀教學法、領(lǐng)會教學法、談話啟發(fā)法,分層遞進法、游戲競賽法等教法來提升學生的動作技能。利用自主、合作、探究等練習形式激發(fā)和調(diào)動學生的學習欲望和熱情,引導(dǎo)學生相互觀察、學習、分析、交流體驗,共同提高。并通過用球、貼紙等多元評價方法來激勵學生,以達成本次課的教學任務(wù),實現(xiàn)本課的教學目標。
根據(jù)學生人數(shù)及場地要求呈散點分布,每人一球,將球分別置于自制“花色球墊”之上。
課前提示學生檢查服裝,有無銳尖物品。準備活動充分,尤其腳膝和踝關(guān)節(jié)等部位。
學生用足球41個;教師用球1個;球托33個;擴音播放器一套。
高中足球教案篇十一
1、學習用棍將球趕到指定地點,保持身體平衡。
2、發(fā)展動作的協(xié)調(diào)性。
3、能夠努力完成任務(wù),培養(yǎng)耐心,感受體育游戲的樂趣。
4、培養(yǎng)幼兒邊玩邊記錄的學習技能,并能夠用自己簡短、流利的語言表達自己記錄的意思。
5、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。
活動準備:
1、材料準備:粉筆、小框子、報紙球(糧食)、棍子、音樂
2、經(jīng)驗準備:孩子已經(jīng)有拿棍子的經(jīng)驗。
活動重難點:
學習用棍將球趕到指定地點,保持身體平衡。
發(fā)展動作的協(xié)調(diào)性。
活動過程:
(一)、熱身運動
跟著音樂(兔子舞)有節(jié)奏的活動活動全身。
(二)、導(dǎo)入:談話導(dǎo)入
師:小朋友們好,你們還記得我們上節(jié)課玩的是什么游戲么?
幼:小小運動員。
師:對,現(xiàn)在看我的手里端的是什么?
幼:小球
幼:愿意。
(三)、熟悉游戲場地,教師講解游戲玩法并示范。
師:看到我們小框子里的小球了么?
幼:看到了。
師:我們要用手里的“魔法棒”把這些小球運到對面的'小筐子里。在運小球的過程中我們要讓小球在小橋上(兩條線中間)滾動著前進,如果小球滾落小橋就撿回來繼續(xù)往前趕,直到把所有的小球送回家為止。(教師一邊講解,一邊示范)
師:游戲時,不擁不擠一個一個的來送小球,送過的小朋友請你把“魔法棒”傳遞給下一個小朋友,并站到隊伍后面等待,遵守游戲規(guī)則。
(四)、游戲開始,教師指導(dǎo)幼兒進行游戲。
小男生一組,小女生一組聽音樂進行送小球。(教師觀察幼兒參與游戲的情況,關(guān)注幼兒安全)
(五)、活動結(jié)束,教師總結(jié)
教師小結(jié):今天你們真是太熱心了,幫助那么多的小球回了家,耐心地完成了任務(wù)。小球們很開心要謝謝你們呢,給你們棒一個。接下來,讓我們跟著音樂放松、放松。拍拍我們的腿,轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)我們的小手。
高中足球教案篇十二
深化教育改革,全面提高學生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)水平。發(fā)展學生的學習能力,培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神,為學生的終身體育奠定基礎(chǔ)。對現(xiàn)有的教學模式進行探索,通過課程教學,培養(yǎng)學生的體育興趣,使其養(yǎng)成積極自覺鍛煉的習慣,培養(yǎng)終生體育。讓學生對一至二項運動技術(shù)知識,技能技巧以及理論知識進行專門和深入的學習,并使其熟練掌握一些運動技術(shù)、技能。
足球運動的特點是:趣味性、集體性強、競爭激烈、鍛煉身體效果明顯,是學生特別喜愛的運動項目之一。高中學生在小學階段已經(jīng)初步接觸了足球,有了一定的足球基礎(chǔ),根據(jù)本階段學生的生理和心理的發(fā)展特點,我選擇“腳內(nèi)側(cè)踢球,腳內(nèi)側(cè)停地滾球”作為本節(jié)課的主教材。
本次課的授課班級為高二年級,共40名男生。學生對足球有過接觸,有一定的技術(shù)基礎(chǔ)。學生總體身體素質(zhì)都比較好,組織紀律性和集體榮譽感很強,有比較強的思維能力、創(chuàng)造能力,善于學習,加上高中學生有較強的創(chuàng)造能力和自學能力,本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學方法,以及各種新穎的練習方法。循序漸進、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個學生的潛在能力,充分發(fā)揮學生的主體作用,更好地促進學生努力達到教學目標。
1.知識目標:90%的學生掌握腳內(nèi)側(cè)踢、停球的要領(lǐng)及要求。
2.技術(shù)技能目標:70%的學生能較熟練掌握、運用腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)。
3.情感目標:利用游戲培養(yǎng)學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
重點:支撐腳的位置和腳觸球的部位。
難點:支撐腿的彎曲,主動迎球后撤時間的掌握。
本課的教學指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo),學生反復(fù)練習的.教學策略,發(fā)展學生的個性,充分發(fā)揮學生的主體作用,運用靈活多變手段,做到身心結(jié)合,努力達到教學目標。全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整,而以服務(wù)練習與教學為目標,力求合理、緊湊、流暢、新穎。
全課教學的內(nèi)容及手段,用循序漸進、分解和組合的方式進行教學,同時創(chuàng)設(shè)情景教育等,既引起學生學習興趣,又陶冶了學生情操。
(一)導(dǎo)入與熱身階段(10’)
1、課堂常規(guī)
2、本課的教學內(nèi)容目標及要求(二)實踐與提高階段(15’+15’)
1、嘗試性踢、停球練習
2、腳內(nèi)側(cè)踢、停球
3、(1)兩人一球相距5米踢、停球練習.(2)拓展與延伸練習.
4、游戲(點球射門)
(三)結(jié)束與評價階段(5’)
1、放松操.在教師帶領(lǐng)下學生通過模仿練習,促使學生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復(fù).
2、對本課進行小結(jié),布置收回器材.
運動密度約為50%,運動負荷為中等。
足球40個
足球場
訓(xùn)練背心
標志盤若干
高中足球教案篇十三
顛球技術(shù)是足球運動中用來熟悉球性的最實用的方法,可以很好的鍛煉雙腳對足球的本體感覺,加強對足球的控制能力,為以后的足球技術(shù)學習打下堅實的基礎(chǔ)。,熟悉球性是一個長期的過程,須經(jīng)常練習才能熟而生巧。常用顛球的方法有腳背正面顛球、腳內(nèi)、外側(cè)顛球、頭部顛球、大腿顛球。
教學內(nèi)容:雙腳腳背顛球
教學目標:初步掌握雙腳腳背顛球的基本技術(shù)動作和要領(lǐng)。
發(fā)展學生的速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),增強體質(zhì)。
培養(yǎng)學生團結(jié)友愛,合作互助的優(yōu)良品質(zhì)和勇敢頑強、機智果斷等精神。
動作方法:
1、身體放松,踝關(guān)節(jié)自然彎曲,利用小腿的擺動力量擊球。
2、擊球應(yīng)在腳背的正面,擊球時應(yīng)保證腳背向上。
動作重難點:重點:顛球部位準確
難點:顛球時動作協(xié)調(diào)、自然
教法:無球模仿、輔助練習、結(jié)合球練習、競賽與游戲
1、在教師示范下,做無球模仿練習,體會顛球動作
2、用腳顛帶繩的球或裝在網(wǎng)袋里的球,這樣可以增加顛球機會,減少拾球次數(shù),提高練習趣味,增強自信心。
3、一拋一顛到拋球一次,連續(xù)顛多次。反復(fù)體驗,熟悉球性,提高控球能力。
4、顛球比賽,增強練習的興趣。
5、兩人或多人合作顛球,培養(yǎng)合作意識和與人交往的能力。
6、在一定范圍內(nèi)(圓內(nèi)或方陣中)幾個人同時顛球,不許互撞。
易犯錯誤:
(1)顛球腳部位不準確
(2)顛球用力不均,顛球高度過高,超過髖關(guān)節(jié),不易控制球
在足球比賽中,為了擺脫對方或戰(zhàn)術(shù)配合的需要,常常運用運球技術(shù)。運球的方法很多,腳背正面運球是常用的一種方法,適用于直線的.快速突破。
教學內(nèi)容:腳背正面運球
發(fā)展學生速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),增強體質(zhì)。
培養(yǎng)學生團結(jié)友愛,合作互助等優(yōu)良品質(zhì)和勇敢頑強、機智果斷等精神。
動作方法:
1、直線正面助跑,腳尖正對出球方向,觸球時腳背要繃直
2、膝關(guān)節(jié)微屈,兩臂自然張開,用小腿的加速前擺帶動球向前運行。
3、運球時身體需前傾,運球的中下部,保持球的直線運行。
動作重難點:
重點:運球的用力方法和運直線球
難點:運球時動作自然、連貫、上下肢協(xié)調(diào)配合
教法:徒手練習、輔助練習、結(jié)合球的練習、運球與搶截對抗練習
1、徒手模仿腳背正面運球,體會動作要領(lǐng)和節(jié)奏。
2、原地做運球(固定球)動作,體會腳與球的接觸部位。
3、采用實心球(不超過2斤)做運球輔助練習,進一步體會腳與球的接觸部位和用力方法。
4、在走和慢跑中練習有節(jié)奏的勻速運球,逐步過渡到快速跑運球。要將球控制在身體前面約1米左右的距離。
5、運直線球比賽
6、運球繞過各種障礙物,增加練習難度,提高控球能力和練習興趣。
7、在一定范圍內(nèi)(圓內(nèi)或方陣中)幾個人同時運球,不許互撞。
8、做運球與搶截對抗練習或運球接力賽,進一步提高運球能力。
9、綜合練習:運球與傳球結(jié)合,運球過人射門等。
易犯錯誤:
(1)觸球部位不準,造成運球方向不正
(2)運球力量過大,造成球遠跑,不易控制
踢球是足球技術(shù)中最重要的技術(shù),在比賽中運用得最多,主要用于傳球和射門。腳內(nèi)側(cè)踢球(定位球和地滾球)、腳背正面踢球和腳背內(nèi)側(cè)踢球是一些比較實用的踢法。學習踢球要貫徹“循序漸進”的教學原則。
教學內(nèi)容:腳背內(nèi)側(cè)踢球
教學目標:初步掌握腳背內(nèi)側(cè)踢球的基本技術(shù)動作和要領(lǐng),激發(fā)學生參與熱情和興趣。
發(fā)展學生靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),增強體質(zhì)。
培養(yǎng)學生團結(jié)友愛,合作互助等優(yōu)良品質(zhì)和勇敢頑強、機智果斷等精神。
動作方法:
1、站在球的側(cè)后方,一般和球成45度角斜線助跑,支撐腳踏在球的側(cè)后方,離球約20厘米左右,腳尖正對出球方向。
2、觸球瞬間腳背應(yīng)充分繃直
3、擺腿以小腿的加速前擺為主,方向要正
4、踢球后,隨球前進
動作重難點:
重點:踢球時要踢準、踢遠
難點:踢球動作自然、協(xié)調(diào)
教法:無球模仿練習、有球練習(單人、雙人、多人)、競賽、游戲練習
1、老師示范,學生先無球模仿動作,領(lǐng)會動作要領(lǐng)。
2、對墻踢球或用長凳作擋板向長凳踢球。
3、原地踢球,兩人一組,一人踩球,(或?qū)嵭那颍蝗嗽鼗蛏弦徊教咔蚰7戮毩暋?BR> 4、兩人一組相距6——8米,互相踢球練習。
5、距墻6——8米,在墻上1米高處畫一橫線,要求踢出的球擊在橫線以上。
6、兩人面對面站立,相距8——10米,踢活動球,一人拋球,另一人踢球或兩人對踢。
7、踢球比準游戲。
8、踢球比遠游戲。
9、三人三角傳球。三人戰(zhàn)成三角形,彼此相距5——10米,做接球后再踢出和不經(jīng)接球,直接踢出。
10、四人站成正方形,邊長5——10米,使用各種腳法踢球。
易犯錯誤:
(1)支撐腳踏放的位置和方向不準確
(2)踢球腳與球接觸的位置不準確,踢成斜線球
(3)觸球時腳繃不直、無力
傳球是足球的基本技術(shù)之一,目的是為了擺脫防守并傳球給他人,在小學最常用的傳球技術(shù)有腳內(nèi)側(cè)傳球和腳背外側(cè)傳球。
教學內(nèi)容:腳內(nèi)側(cè)傳球
教學目標:初步掌握傳球的基本動作技能,會跑動中傳球。
發(fā)展學生的身體靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),發(fā)展基本的活動能力。
培養(yǎng)學生合作與競爭意識和勇敢頑強、機智果斷等精神,提高社會適應(yīng)能力。
動作方法:傳固定球時一般支撐腳踏在球側(cè)方約一腳遠,腳尖對準出球方向,傳球時,支撐腿的膝關(guān)節(jié)微屈,重心稍下降,擺動腿髖關(guān)節(jié)外展,使腳內(nèi)側(cè)對準球,以小腿膝關(guān)節(jié)為軸,積極前擺,腳腕保持緊張,腳跟前送,用腳內(nèi)側(cè)觸球的后中部,將球傳出。傳出后,隨球跟進。
動作重難點:
重點:傳球準,方向正
難點:傳球的動作自然、協(xié)調(diào)
教法:無球模仿練習、有球練習(單人、雙人、多人)、競賽、游戲練習
1、老師示范,學生先無球模仿動作,領(lǐng)會動作要領(lǐng)。
2、對墻傳球或用長凳作擋板向長凳傳球。
3、原地傳球,兩人一組,一人踩球,(或?qū)嵭那颍蝗嗽鼗蛏弦徊絺髑蚰7戮毩暋?BR> 4、兩人一組相距6——8米,互相傳球練習。
5、距墻6——8米,在墻上米高處畫一橫線,要求傳出的球擊在橫線以下。
6、傳球比準游戲。
7、傳球比遠游戲。
8、三人三角傳球。三人站成三角形,彼此相距5——10米,做接球后再傳出和不經(jīng)接球,直接傳出。
9、四人站成正方形,邊長5——10米,使用各種腳法傳球。
易犯錯誤:
(1)支撐腳踏放的位置和方向不準確
(2)傳球腳與球接觸的位置不準確
(3)傳球時腳繃不直、無力
高中足球教案篇十四
1、講明課堂紀律和注意事項
2、熟悉和了解學生的足球基礎(chǔ)和水平
3、使學生熟悉控球、傳球、射門等基本教學內(nèi)容和思路
4、教授簡單的足球知識
1、糾正學生錯誤的踢球動作和習慣。
2、講解控球、傳球和射門的正確方法,尤其是腳型和身體的協(xié)調(diào)性。
3、使學生通過長期訓(xùn)練,養(yǎng)成良好的球感。
1、至少每3人使用1個足球
2、學生必須穿著寬松的'運動服和較為專業(yè)的足球運動鞋
3、足球場地必須干凈、平整、松軟
1、個人結(jié)合球訓(xùn)練,主要是控球
2、分小組傳接球訓(xùn)練和搶圈訓(xùn)練
3、分隊比賽
4、教師口授足球知識
5、師生及學生之間討論
第一次活動
1、師生初次見面,互相介紹問候
2、老師講明足球課堂的注意事項。主要有:
(1)衣著方面,要求每次上課必須身穿寬松運動服,運動鞋。
(2)上課期間,注意安全,運動前要做好熱身,運動時不宜過猛,運動后要做放松運動,身體不適要及時向老師說明。
(3)師生和同學之間要互相尊重,學生不得無故曠課,有事需請假
4、本堂課主要教學內(nèi)容為:
(1)了解學生的足球基礎(chǔ)
(2)示范正確的控球、傳球、射門動作
第二次活動
1、練習上一課時的教學內(nèi)容,使學生基本掌握控球、傳球、射門的基本動作
2、足球知識教學:本周介紹當今國際足壇的兩大球星
(2)梅西,生于1987年6月24日,是一名阿根廷足球運動員,司職前鋒同時可以兼任攻擊型中場,現(xiàn)效力于巴塞羅那,他被大眾稱為“新馬拉多納”。2009年12月22日,梅西憑借著08-09賽季帶領(lǐng)巴薩取得西甲、國王杯、歐洲冠軍聯(lián)賽三冠王,榮膺2009年世界足球先生。2011年1月11日,榮獲2010年國際足聯(lián)金球獎。
1、復(fù)習本節(jié)課所學內(nèi)容
2、通過報刊、網(wǎng)絡(luò)等了解足球球星和球隊知識
高中足球教案篇一
1、會用腳運球的各種技能,提高他們的運球能力。
2、體驗和小朋友共同游戲的`快樂。
1、用報紙卷成的小棍與學生人數(shù)相等。
2、刺猬胸飾一個,小旗2面,紅,黃,藍,綠絲帶若干。
3、足球人手一個。
一、開始部分
1、〈秋游〉歌曲,與學生邊唱邊拉圓圈進入場地。“今天的天氣真好,媽媽帶寶寶一起出來玩吧。”
2、熱身運動。下蹲運動――側(cè)身運動―上肢運動――跳躍運動――整理運動
3、搓球動作。
二、學習用小棍運球“寶寶們真棒,今天媽媽給寶寶帶來了許多小棍,請寶寶們用小棍把球運到家里去?!?BR> 1、教師示范用小棍運球動作。
2、學生自由練習。
三、新授用腳運球“剛才我們學會了用小棍運球,現(xiàn)在我們不用小棍了,請寶寶們自己動腦怎樣把球運回家?!?BR> 1、學生自由探索運球。
2、請個別能力強的學生來示范。
3、教師示范正確運球動作:用腳內(nèi)側(cè)輕輕地運球。
4、師幼一起學習腳內(nèi)側(cè)運球動作。
四、比賽“小刺猬運球”
1、學生分四隊縱隊站好。(紅、黃、藍、綠隊)教師交代游戲規(guī)則。
2、示范講解游戲玩法。規(guī)則是:學生必須用腳運球,不能用手。運到家后,跑回來拍后面一個學生手,繼開始。
3、學生集體游戲2至3次。
4、給勝利的一組獎一面紅旗。
5、放松運動后。結(jié)束活動。
高中足球教案篇二
一、指導(dǎo)思想
通過小足球射門的學習,提高學生足球技術(shù),體驗射門的樂趣,發(fā)展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等能力,培養(yǎng)學生參與足球活動的興趣和意識,以及團結(jié)協(xié)作的意識。以激發(fā)學生參與足球運動為核心,注重激發(fā)學生學習的興趣,讓學生在自主的學習過程中學會學習。
二、教學目標
1、運動參與:在練習與游戲活動中,提高足球射門的能力,發(fā)展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
2、運動技能:通過小足球射門與游戲的教學,向?qū)W生傳授腳內(nèi)側(cè)射門技術(shù)。
3、身體健康:能利用足球進行運球和射門。
4、心理健康:充分促進個性的發(fā)展,體驗足球射門的樂趣。
5、社會適應(yīng):培養(yǎng)交往能力和團結(jié)協(xié)作的意識。
三、學生分析
我校地處農(nóng)、牧區(qū)結(jié)合部,學生比較喜歡參與體育活動,特別是足球運動。但由于學生家庭的差異較大,特別是外來流動人口,收入低,生活環(huán)境較差,課余時間基本沒能參與到足球活動中,只有利用課堂的學習和練習來提高自己和滿足自己的欲望,體驗到足球運動的樂趣。因此,在課堂上,我盡量讓學生參與練習,提高足球技術(shù);課余時間,對部分有興趣的學生進行免費的輔導(dǎo),讓他們更加喜歡足球運動。
四、教材分析
射門是足球運動中最令人興奮的組成部分,青少年天生就有一種射門的欲望。通過小足球射門與游戲活動的教學,讓學生掌握腳內(nèi)側(cè)射門技術(shù),能充分運用到游戲和比賽中去。讓學生參與足球運動,發(fā)展奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),培養(yǎng)競爭意識和參與的積極性,促進心理健康和社會適應(yīng)能力的發(fā)展。
五、射門動作要領(lǐng)
1、立得要穩(wěn):支撐腳的位置要正確、穩(wěn)定,兩臂要自然張開保持身體平衡。
2、看得要準:判斷好來球的方向、力量和速度,觀察防守球員的位置和空隙并選擇好射門角度。
3、起腳要快:完成射門動作的一剎那,動作要果斷、快速、突然。
4、下腳要狠:腳觸球的一剎那,力量要適當,動作要狠。
5、向前跟進:射門后千萬不要止步后仰要隨球向前上步,爭取補射或其他傳球動作。
六、學校場地器材
7人足球場一個,小球門兩付,小足球、標志桶等一批器材。
七、教學思路
1、復(fù)習運球繞桿、分組搶截球等練習,提高學生的球感。
2、復(fù)習腳內(nèi)側(cè)傳接球練習,提高腳內(nèi)側(cè)傳球技術(shù)。
3、學習腳內(nèi)側(cè)射門技術(shù),結(jié)合射門游戲,提高學習足球的興趣。
4、分小組比賽,把腳內(nèi)側(cè)射門運用到實踐活動中。(三人、五人足球規(guī)則的教學)
5、最終讓學生體驗到參與足球運動的樂趣。
三年級足球訓(xùn)練課教學計劃
教學內(nèi)容:
1:利用腳內(nèi)側(cè)踢、傳球、模擬射門
2:繼續(xù)進行顛、撥、拉、挑球訓(xùn)練
教學目標:通過本訓(xùn)練課的練習,使學生對足球球性更加熟悉,更進一步地掌握足球傳遞、撥、拉、挑的技巧,激發(fā)對足球的熱愛,提高自主學習的積極性,養(yǎng)成從小吃苦耐勞的精神。全面發(fā)展學生身體的協(xié)調(diào)性,柔韌性,靈敏度。促進學生大、小腿、腰腹肌肉的有序發(fā)育。培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作和集體主義精神,增進榮譽感。學會守規(guī)則、重紀律,服從裁判等優(yōu)良品質(zhì)。
教學重、難點:利用腳內(nèi)側(cè)正確射門
場地器材:小足球若干、模擬足球墻
教學過程:
1:準備活動
(一)文體委員集合隊伍、報數(shù)、清點人員、報告老師、師生相互問好。
(二)帶領(lǐng)學生徒手操練習。
(三)教師組織學生繞操場變速跑300米。
2:復(fù)習顛、撥、拉、挑球練習
將全班同學分為四個大組列隊站立,分別抽2至3名較熟練的同學示范練習,教師巡視并糾正其不規(guī)范動作。
(教師復(fù)述幾種動作的關(guān)鍵性要領(lǐng))
由學生分組練習。(教師及時指導(dǎo)與糾正痼弊動作)3:新授課 談話導(dǎo)入:同學們喜歡看世界杯足球賽嗎?喜歡足球運動嗎?足球運動中最經(jīng)典的什么?(點球大戰(zhàn))好吧,那么,我們今天就都是中國足球明星,來一場點球大賽。
(一)利用腳內(nèi)側(cè)踢、傳球
教師講解踢、傳球動作要領(lǐng):
要求學生用腳內(nèi)側(cè)傳、踢球時,要根據(jù)球的落點,來判斷擊球的部位,并要控制住擊球時的力量,把握球的運動方向。引導(dǎo)學生先進行傳球訓(xùn)練,待學生有一定的方向感后,再進行踢球練習。
(教師在巡視中糾正學生不規(guī)范動作)
(二)利用腳內(nèi)側(cè)射門
點球大戰(zhàn)開始啰。
在空墻上畫四個少兒模擬球門,在8至10米處點上發(fā)球點,要求學生利用腳內(nèi)側(cè)進行射門訓(xùn)練。
闡述動作要領(lǐng):引導(dǎo)學生注意舒展的助跑、足球的落點、球的運行軌跡、擊球點等等。
(教師做示范性的射門分解演練,抽出3至5名學生練習教師點評)
組織學生分組進行射門練習。
教師巡視指導(dǎo),及時糾正動作,作出正確的講解。
整理與放松:
利用輕松愉快的音樂作整理與放松活動。教學評價:
表揚學生射門優(yōu)勝者,反饋技藝的掌握情況,提出今后的改進意圖。
一、教學目標:
1、進一步建立腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)球動作概念。
2、鞏固提高腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)動作和對球的控制能力、支配能力,發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。
3、培養(yǎng)學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
二、重、難點:
1、重點:腳內(nèi)側(cè)踢、停球--準確的腳型及觸球的部位、力量。
2、難點:腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)--協(xié)調(diào)配合和腳對球的控制掌握能力。停球時伸腳提前量和及時后撤的掌握。
三、教學過程:
(一)準備部分(10)
2、熟悉球性(7’)
教師先進行各種方法練習和講解,然后學生自由模仿創(chuàng)新練習。組織形式為散點。
學生通過各種練習,培養(yǎng)學生的球感和對球的興趣,改善腳對球的控制能力,進一步熱身,同時活躍課堂氣氛,為基本部分做充分的準備。
(二)基本部分(30’)
一、學習腳內(nèi)側(cè)踢地滾球技術(shù)
動作要求:直線助跑,腳尖正對出球方向,支撐腳踏在球的側(cè)方距球 15cm 左右,大腿外展,腳底與地面平行,腳尖微翹,踝關(guān)節(jié)緊張,用腳內(nèi)側(cè)擊球的后中部,同推送或敲擊的方法將球擊出。
重點:支撐腳站位
難點:腳型固定
組織:全班兩人一組,每組一球,同時進行練習
教法:
1.講解腳內(nèi)側(cè)正面?zhèn)鞯貪L球
2.給學生做正確示范動作
3.學生練習時,巡回輔導(dǎo),糾正錯誤動作
要求:認真聽講解,仔細觀察教師示范,明確支撐腳站位。
(1)踢固定球,做腳內(nèi)側(cè)踢球支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位模仿練習
(2)兩人一球,一人用腳底擋球,另一人做腳內(nèi)側(cè)擺腿練習
二、學習腳內(nèi)側(cè)接地滾球
動作要點:支撐腳腳尖正對來球,接球腿大腿外展,腳尖微翹,腳底與地面平行,腳內(nèi)側(cè)迎球。
組織:全班兩人一組,每組一球,兩列橫隊,相距 五米
三、教法:
1.講解腳內(nèi)側(cè)接地滾球
2.教師示范
3.兩人一組,隊形相距 五米,練習傳球
課題:足球
領(lǐng)域目標:運動參與、運動技能
教學目標:
1、樂于學習腳內(nèi)側(cè)踢球的動作方法,并對練習表現(xiàn)出勇敢頑強的挑戰(zhàn)精神
學習內(nèi)容:腳內(nèi)側(cè)踢球
學習過程:
一、醞釀情緒,激發(fā)興趣階段
教師活動:
組織學生整隊,由講解足球明星引出課題, 帶領(lǐng)學生徒手操熱身活動
學生活動:體委整隊,與教師親切問好
積極參與對體育明星的交流,明確學習內(nèi)容 認真做好準備活動
二、合作探究、完成動作學習
教師活動:
組織學生進行正確動作練習
三、努力拼搏,敢于挑戰(zhàn)(8人傳球游戲)
教師活動:
講解8人傳球游戲的方法、規(guī)則和比賽的記分辦法
把學生分成8人一組,在指定的場地上進行試練,解答學生的問題并給予積極的指導(dǎo)和幫助
組織學生分組比賽,挑戰(zhàn)記錄
對學生比賽給予積極的鼓勵和評議并對優(yōu)勝組和動作進步最大的小組給予獎勵
學生活動:
在小組長帶領(lǐng)下進行游戲的嘗試練習
積極參加比賽,大膽展示自己的動作并能挑戰(zhàn)紀錄
對其他小組的比賽能做出客觀的評價,真確對待成功和失敗
四、穩(wěn)定情緒,恢復(fù)身心階段
教師活動:
和學生一起慶祝勝利
引導(dǎo)學生交流感受,評議總結(jié)
布置課后作業(yè)
回收器材,宣布下課,師生再見 學生活動:在歡快的氣氛中慶祝勝利 交流自己的感受領(lǐng)會作業(yè)要求 歸還器材,師生再見。
一、指導(dǎo)思想
根據(jù)新課標的要求,本著“學生為主、健康第一”的原則,安排教學內(nèi)容,在課的教學過程中注重學生學習簡單運動技能的培養(yǎng);通過學生自覺、自律、互學、互練、自創(chuàng)、互評等教學手段提高小足球的腳內(nèi)側(cè)傳球動作;課的設(shè)計富有趣味性、多樣性、情景性、實效性.在課堂教學比賽中,提高學生的比賽意識,增強學生的集體榮譽感,增進友誼。培養(yǎng)學生用于拚搏的精神。
二、教材選擇及教材分析
本課選用新課程標高年級學習水平三要求,進行小足球的腳內(nèi)側(cè)傳球和腳背運球練習;在課堂教學中,培養(yǎng)學生對運動動作的創(chuàng)造性。
小足球是一項小學生非常喜歡的運動項目,也是小學生體育教材的重要組成部分,本單元難度較中,適合高年級學生練習學習,教學的重點是要學生熟悉球性,對球的控制要恰到好處,傳球、運球都要力量適中,動作規(guī)范。因此,教學應(yīng)著重解決以下幾個問題:
1、學生對球性的練習,為以后的傳球和運球打下堅實的基礎(chǔ)。
2、正確掌握傳球運球的方法,運用正確的踢球姿勢。
3、培養(yǎng)學生安全地參加體育活動的意識,提高自我保護的能力。所以,我把本單元分為4課時完成,讓學生從熟悉球性、傳球、運球循序漸進的學習,有助于他們足球水平的提高。
三、學生分析
四年級學生經(jīng)過幾年的體育鍛煉,已經(jīng)能規(guī)范自己的動作,而小足球是小學生較喜歡的體育項目,如果以規(guī)范的足球動作技能施教,正好符合這個年齡段學生的心理特點,可以促進學生足球水平質(zhì)的提高。
四、教學流程
1、目標導(dǎo)入部分:我根據(jù)學生的愛好,創(chuàng)設(shè)了很多的情景,讓學生能一下子進入到課堂教學氣氛中來,這樣既提高了學生的積極性,又使學生對自身的藝術(shù)性有了一定的提高。
2、目標實施:從當代足球的發(fā)展出發(fā),使學生從內(nèi)心對足球運動有一個渴求的態(tài)度,同時進行一些與足球有關(guān)聯(lián)的熱身運動,讓學生切身體驗到足球運動的快樂,為目標的實施奠定了良好的基礎(chǔ)。
3、寓教于樂:以各種游戲及自主活動為主,使學生在學習之余能夠能到充分的娛樂,并把所學運用到游戲當中,達到寓教于樂的效果。
4、目標的反饋及身心放松:注意學生的目標反饋,隨著音樂做放松運動。
高中足球教案篇三
1、講明課堂紀律和注意事項。
2、熟悉和了解學生的足球基礎(chǔ)和水平。
3、使學生熟悉控球、傳球、射門等基本教學內(nèi)容和思路。
4、教授簡單的足球知識。
1、糾正學生錯誤的.踢球動作和習慣。
2、講解控球、傳球和射門的正確方法,尤其是腳型和身體的協(xié)調(diào)。
3、使學生通過長期訓(xùn)練,養(yǎng)成良好的球感。
1、至少每5人使用1個足球
2、學生必須穿著寬松的運動服和較為專業(yè)的足球運動鞋
3、足球場地必須干凈、平整、松軟
1、個人結(jié)合球訓(xùn)練,主要是控球
2、分小組傳接球訓(xùn)練和搶圈訓(xùn)練
3、分隊比賽
4、教師口授足球知識
5、師生及學生之間討論
第一課時
一、師生初次見面,互相介紹問候。
二、老師講明足球課堂的注意事項。
(1)衣著方面,要求每次上課必須身穿寬松運動服,運動鞋。
(2)上課期間,注意安全,運動前要做好熱身,運動時不宜過猛,運動后要做放松運動,身體不適要及時向老師說明。
(3)師生和同學之間要互相尊重,學生不得無故曠課,有事需請假。
三、課前熱身運動主要有手腕腳腕運動、膝關(guān)節(jié)運動、擴胸運動、腹背運動、弓步壓腿、側(cè)壓腿、沖刺跑。
四、課堂練習
(1)了解學生的足球基礎(chǔ)。
(2)示范正確的控球、傳球、射門動作。
第二課時
一、練習練習上一課時的教學內(nèi)容,使學生基本掌握控球、傳球、射門的基本動作。
二、足球知識教學:本周介紹當今國際足壇的兩大球星
(1)克里斯蒂亞諾·羅納爾多(cristianoronaldo),生于1985年2月5日,身高185cm,簡稱“c羅”或“小小羅”,是一名葡萄牙足球運動員,現(xiàn)效力于西甲俱樂部皇家馬德里,同時身兼葡萄牙國家隊的隊長。
課后作業(yè);
1、復(fù)習本節(jié)課所學內(nèi)容。
2、通過報刊、網(wǎng)絡(luò)等了解足球球星和球隊知識。
高中足球教案篇四
本次課的授課班級為高一一班學生,共50人。學生來自全區(qū)各個初中,體育的運動技能雖然有差異,但學生總體身體素質(zhì)都比較好,組織紀律性和集體榮譽感很強,有比較強的思維能力、創(chuàng)造能力,善于學習,加上職專學生有較強的創(chuàng)造能力和自學能力,本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學方法,以及各種新穎的練習方法。循序漸進、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個學生的潛在能力,充分發(fā)揮學生的主體作用,更好地促進學生努力達到教學目標。
高中足球教案篇五
本課以推動校園足球為出發(fā)點,以課程標準為指導(dǎo),結(jié)合學生的身心特點,以足球運動的基本動作“運球”為主要教學內(nèi)容貫穿整個課堂。課堂中通過自主學練、合作體驗的學習方式激發(fā)學生的學習興趣,使學生在寬松、和諧、愉悅的環(huán)境下進行學習和鍛煉,在游戲中體驗鍛煉的價值,享受足球帶來的樂趣。為進一步推進校園足球,全面發(fā)展學生的身體素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。
小足球運球
1、教學重點:提腿屈膝的運球方法。
2、教學難點:運球中對球的控制力
小學階段的.足球教學,有技術(shù)的教學,但并不苛求技術(shù)的細節(jié),主要強調(diào)突出“游戲”二字。本課運球活動,有一定的難度,課上通過設(shè)計不同難度的練習方法和游戲來激發(fā)學生參與活動的積極性和主動性,從而達到掌握相關(guān)的技術(shù)動作及控制球的能力,為下階段的學習打下基礎(chǔ)。
我所授課的班級是三年級學生,有集體榮譽感,特別喜歡上體育課,更喜歡上足球課。由于剛剛接觸足球,對足球沒有基礎(chǔ),容易出現(xiàn)很多問題,需要教師不斷的變化教學方法,來引導(dǎo)學生在該階段實施足球的教學,讓學生體驗?zāi)_運球的基本動作。
講解與示范、游戲與比賽、評價學習法。學生主要采用的學法:體驗法和自主學練法。學生在教師設(shè)計的教學形式下,由簡到難,在難度遞進中反復(fù)體驗,鞏固提高。
1、讓學生知道腳運球的方法,體驗運球的樂趣。
2、能做出正確的用腳運球的動作,提高運球時對足球的控制能力。
3、提高學生的協(xié)調(diào)平衡能力,培養(yǎng)學生的團隊合作能力。
高中足球教案篇六
1、會用腳運球的各種技能,提高他們的`運球能力。
2、體驗和小朋友共同游戲的快樂。
1、用報紙卷成的小棍與學生人數(shù)相等。
2、刺猬胸飾一個,小旗2面,紅,黃,藍,綠絲帶若干。
3、足球人手一個。
一、開始部分
1、〈秋游〉歌曲,與學生邊唱邊拉圓圈進入場地?!敖裉斓奶鞖庹婧?,媽媽帶寶寶一起出來玩吧?!?BR> 2、熱身運動。下蹲運動――側(cè)身運動―上肢運動――跳躍運動――整理運動
3、搓球動作。
二、學習用小棍運球“寶寶們真棒,今天媽媽給寶寶帶來了許多小棍,請寶寶們用小棍把球運到家里去。”
1、教師示范用小棍運球動作。
2、學生自由練習。
三、新授用腳運球“剛才我們學會了用小棍運球,現(xiàn)在我們不用小棍了,請寶寶們自己動腦怎樣把球運回家?!?BR> 1、學生自由探索運球。
2、請個別能力強的學生來示范。
3、教師示范正確運球動作:用腳內(nèi)側(cè)輕輕地運球。
4、師幼一起學習腳內(nèi)側(cè)運球動作。
四、比賽“小刺猬運球”
1、學生分四隊縱隊站好。(紅、黃、藍、綠隊)教師交代游戲規(guī)則。
2、示范講解游戲玩法。規(guī)則是:學生必須用腳運球,不能用手。運到家后,跑回來拍后面一個學生手,繼開始。
3、學生集體游戲2至3次。
4、給勝利的一組獎一面紅旗。
5、放松運動后。結(jié)束活動。
高中足球教案篇七
教學內(nèi)容足球:1、個人技術(shù) 2、進攻戰(zhàn)術(shù):邊路下底傳中,中路包抄射門
教學目標1、積極參與活動和練習,能在學習中體驗樂趣,在運動中展示自我,增強自信。2、熟悉球性,鞏固和提高對球的控制能力,發(fā)展個人技術(shù);了解下底傳中的技術(shù)要求和動作要領(lǐng),掌握包抄的時機,培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)意識。
3、發(fā)展足球?qū)m椛眢w素質(zhì),學習利用足球運動鍛煉身體的方法。
學會與同伴合作,發(fā)揮團隊精神,提高人際交往能力。
教學程序教學內(nèi)容教師活動學生活動體驗與探究提 示1 熱身練習1、課堂常規(guī)。
2、提出分組方案(同質(zhì)分組)。 3.監(jiān)督與指導(dǎo)。1、分組。
2.在組長的帶領(lǐng)下進行熱身練習。
1、充分活動關(guān)節(jié)和肌肉,逐漸進入運動狀態(tài)。 2.探究熱身練習的主要目的?
1、活動范圍:足球場。
2.活動方式:分組進行熱身練習。
2復(fù)習個人技術(shù)1、提供技術(shù)練習的方案:行進間傳接球練習組合;踢定位球;運球射門組合(守門員)。
2.組織練習并提供技術(shù)指導(dǎo)。
1、分組。
2、按照練習方案進行練習并輪換。 3.小組交流與討論。
1、體驗不同的腳法和踢球力量對球的影響。
2.探究制約自己技術(shù)進一步發(fā)展的因素是什么?
1、因人而異,因組而異,有所重點地練習某項技術(shù)或技術(shù)組合。 2.重點:針對性強。
3復(fù)習進攻戰(zhàn)術(shù):踢墻式二過一1、提供練習方法:傳球-跑位結(jié)合,接球-傳球結(jié)合。2、組織分組練習。
3.組織討論并講解、示范。
1、按教師提供的練習方法進行練習。 2、討論、總結(jié)練習的效果。
3.嘗試用自己的方法進行練習。
1、體驗合理運用戰(zhàn)術(shù)獲得成功時的樂趣,在運動中增強自信心 2.探究如何提高與同伴間的默契配合1、重點:傳球準確,跑位及時到位。
2.難點:傳跑配合默契,傳球具有隱蔽性。
4學習進攻戰(zhàn)術(shù):邊路下底傳中,中路包抄射門1、結(jié)合學生已有的經(jīng)驗進行講解、示范。2、提供練習的方法和方案:四人一組進行練習。3.提供技術(shù)指導(dǎo)并組織討論和展示。
1、分組:四人一組。
2、邊路下底傳中(無防守);中路三人包抄搶點射門。3.相互交流,小組討論、展示。1、體驗與同伴默契配合獲得成功的感覺,理解團隊合作的重要性。1、重點:傳球的準確性與針對性;包抄跑位及時;對球的狀態(tài)判斷正確。2.難點:在運動中作出正確的判斷并及時調(diào)整。
5專項身體素質(zhì)練習:下肢力量、腰腹肌力量1、提供器材與練習方法:介紹發(fā)展下肢力量和腰腹肌力量的若干練習。2.監(jiān)督與指導(dǎo)。
1、根據(jù)教師的建議進行分組練習。
2.相互交流,嘗試用不同的方法進行練習。
1、體驗肌肉感覺,不同的練習方法和負荷對肌肉的刺激程度與效果。 2.探究適合自己的練習方法。
1、下肢練習:各種連續(xù)跳躍和負重練習。 2.腰腹肌練習:不同姿勢的仰臥起坐練習。
6放松練習1、介紹放松練習的要領(lǐng)。2、提供若干個放松練習的方法。3.利用放松練習時間小結(jié)本課。
1、了解放松練習的要領(lǐng)和作用。 2、根據(jù)教師提供的方法進行放松。3.參與小結(jié)本課。
1、體驗不同練習對身體放松的效果。 2.探究適合自己的放松方式。
1、養(yǎng)成每次較大運動量的活動之后進行放松練習的習[1] [2] 下一頁
排球場地器材 球場:
排球場地為長方形的平面,長18米,寬9米,場上各線均為5厘米寬,線的寬度包括在場區(qū)內(nèi)。
球:
排球為圓形,外殼用柔軟的熟皮或人造皮革制成,內(nèi)裝橡皮膽。球必須為一色,室內(nèi)比賽須選用淡顏色的球。球的圓周為65—67厘米,球的重量為260-280克,球的氣壓為0.30—0.325千克/平方厘米。
球網(wǎng):
排球網(wǎng)為深色,長為9.5米,寬1米,網(wǎng)孔10厘米見方,球網(wǎng)上沿有5厘米的雙層白色帆布。要張掛在球場兩側(cè)的網(wǎng)柱上。網(wǎng)柱安裝在邊線外,離邊線至少50厘米。球網(wǎng)要掛在中線垂直面的上空,將球場隔開。男子網(wǎng)高2.43米,女子網(wǎng)高2.24米,網(wǎng)高從網(wǎng)中間丈量。球網(wǎng)兩端應(yīng)各掛上一條寬5厘米、與場地邊線相垂直的白色標志帶。在標志帶外側(cè)各樹一根長1.8 米,直徑1厘米,而且具有彈性的標志桿。標志桿的上沿高出球網(wǎng)上沿80厘米。桿體每隔10厘米畫上紅、白相間的格紋。
課 時:1課時
課 型:美術(shù)欣賞課
教學目的:通過自然中抽象因素的分析、認識,使學生對藝術(shù)作品中的抽象形式有所了解,從而提高學生對藝術(shù)表現(xiàn)形式的感受及欣賞能力。
教學重點:藝術(shù)中的抽象形式
教學難點:如何理解、評價抽象藝術(shù)
教學準備:計算機、投影機、課件
教學過程:
一、組織教學: 二、講授新課: 1、自然中的抽象: 圖片:《雪山與湖泊》、《山與云》、《河流》、《雪松》、《樹》、《倒影》、《沙漠》、《農(nóng)田》、《水面》、《水珠》、《云》、《晚霞》、《野花》、《草》、《貝殼》、《樹葉》、《咖啡豆》、《玉米》、《干裂的土地》、《大理石》、《木材》、《火》、《閃電》、2、生活中的抽象: 圖片:《建筑》、《禮花》、《鐵軌》、《光纖》、《齒輪》、《電路板》、《鋼筋》、《釘》、《碎紙》、《紙》、《玻璃》、《彩帶》、《布》 3、藝術(shù)中的抽象: 圖片:
(1)波洛克的抽象表現(xiàn)主義繪畫: 波洛克(1912—1956年),美國畫家,行為繪畫(又名抽象表現(xiàn)主義)的主要代表人物。他最初對雕塑感興趣,后跟本頓等學畫,1945年,開始了他的行動繪畫的創(chuàng)作。波洛克的作品反映了美國民族不墨守成規(guī)、勇于進取、不斷發(fā)掘宏觀世界和內(nèi)在意識深處的精神,也表現(xiàn)了他們在高度工業(yè)化社會中的憂慮、焦灼和不安。(2)德庫寧的抽象表現(xiàn)主義繪畫: 德庫寧(1904—1997年),荷蘭畫家,是與波洛克齊名的抽象表現(xiàn)主義代表人物,與波洛克相比,兩人的藝術(shù)存在著很大的差異。波洛克注重創(chuàng)作過程的精神體驗,輕視創(chuàng)作活動的物化結(jié)果;而德庫寧不僅注重行為,更不放棄結(jié)果,他追求人類表達方式的最大容量,即“行動”與“繪畫”的雙重效果。
(3)康定斯基的熱抽象藝術(shù): 康定斯基(1866—1944年),俄國抽象主義畫家,“抽象藝術(shù)之父”,其藝術(shù)被稱為“熱抽象藝術(shù)”、或“抒情抽象”??刀ㄋ够瞄L油畫、水彩畫和版畫。早期作品采取印象主義技法,1910年開始采用音樂名稱,形象幾乎是用色彩的塊面和線條圖案暗示出來,如《即興曲》等。以后則是純抽象的繪畫,后又轉(zhuǎn)向幾何的抽象,其畫風充滿著幻想、幽默的趣味。(4)蒙德里安的冷抽象藝術(shù): 蒙德里安(1872—1944),荷蘭抽象主義畫家,其藝術(shù)被稱為“冷抽象藝術(shù)”、或“幾何抽象”。1913年后的繪畫以幾何性符號式的繪畫為主,他在平面上把橫線與豎線相結(jié)合,形成直角或長方形,并在其中安排紅、黃、藍三原色及灰色。這些新造型主義的抽象藝術(shù)及其理論,不僅影響了西方抽象繪畫和雕塑,還對現(xiàn)代廣告、家具、服裝設(shè)計、印刷和建筑產(chǎn)生了深遠的影響。
(5)米羅的抽象超現(xiàn)實主義繪畫: 米羅(1918—1922年),西班牙超現(xiàn)實主義畫家。其盛期的作品畫人、動物、象征性的物體,都采用了單純的線,色彩干凈、明亮,他似乎用沒有受到任何生活塵埃污染過的、天真無邪的眼睛看世界,但不時對這混亂的世界發(fā)出嘲諷的笑,他作畫隨意、自由,充滿著裝飾的趣味。
(6)克利的抽象藝術(shù): 克利(1879—1940年),瑞士畫家。他認為:繪畫或創(chuàng)作活動看作是不可思議的體驗,在這種體驗過程中,藝術(shù)家在得到啟發(fā)的時刻,把內(nèi)心的幻想和對外部世界的體驗結(jié)合起來,以表現(xiàn)本質(zhì)的真實。
(7)夏加爾的抽象藝術(shù): 夏加爾(1887—1984年),猶太人,俄裔法國畫家。從小受到俄國和猶太人民間、民俗藝術(shù)的熏陶,后又受到立體主義的影響。他善于把立體構(gòu)成的因素,自由地融化在富于幽默感和抒情味的表現(xiàn)語言中。
(8)亨利-摩爾的超現(xiàn)實主義雕塑: 亨利-摩爾(1898—1986年),英國現(xiàn)代雕塑家。在他的創(chuàng)作中,既沒有實際目標,也不具備具體內(nèi)容的形象。亨利-摩爾的作品為時代創(chuàng)造了一種新的雕塑語言,這是一種與環(huán)境對話的語言,一種充滿人性的現(xiàn)代語言。(9)馬蒂斯的藝術(shù): 馬蒂斯(1969—1954年),法國野獸派畫家。他善于以強烈的原色對比和粗獷的線條去體現(xiàn)自己對客觀事物的感受。透視和明暗手段全被拋棄,可是構(gòu)圖仍是有秩序的生活境界。同時他吸收了非洲藝術(shù)的表現(xiàn)風格,對于東方藝術(shù)如日本的版畫或阿拉伯裝飾圖案有一種特殊的敏感。
抽象形式
內(nèi)容具體 內(nèi)容不具體
再現(xiàn)客觀形象 表現(xiàn)主觀情感
刻劃真實美 反映形式美(線條、形體、色彩)
三、課堂小結(jié):
自然、生活和藝術(shù)中有很多抽象的形式,我們所看到的往往是抽象化的點、線、面、色彩等因素的組合,它們不僅能帶給我們美的感受,同時為我們創(chuàng)造了一個思考的空間。
運動傷害與急救
教學理念
1.能以生動、活潑、趣味化的方式,增強學生對‘運動傷害與急救’的認識與了解。
2.游指導(dǎo)學生了解意外傷害的原因。
3.教導(dǎo)學生具備緊急情況處理及正確而適當?shù)募本燃寄?,以降低傷害的嚴重性?BR> ?教學目標
?能力指標 ?教學資源
?教學流程 ?評量方式 ?補充資料
學科領(lǐng)域
健康與體育
授課時數(shù) 6節(jié)
教學目標
1.指導(dǎo)學生具備預(yù)防意外傷害的能力。
2.教導(dǎo)學生具備安全概念,應(yīng)用安全資源,以適應(yīng)現(xiàn)代生活。
3.教導(dǎo)學生具備運動傷害預(yù)防及處理的知能,以減少運動事故傷害發(fā)生并維護身體
健康。
能力指標
1-1-4 養(yǎng)成良好的健康態(tài)度和習慣,并表現(xiàn)出整體的舒適感。
3-1-4 結(jié)合一系列的基本動作,表現(xiàn)出簡單的動作技能。
5-1-2 說明并演練促進個人及他人生活安全的方法。
5-1-3 思考并演練處理危險和緊急情況的方法。
5-1-5 說明并演練預(yù)防運動傷害的方法。
教學資源
1.創(chuàng)傷的急救和止血法,光國視聽文教有限公司,健康教育輔助教學錄影帶。
2.骨折、脫臼、扭傷的急救及傷患搬運法,光國視聽文教有限公司,健康教育輔助教學錄影帶。
3.自然科學大百科-第10冊 衛(wèi)生與急救,綠地球國際公司出版。
教學流程
預(yù)備活動
1.請學生事先分組搜集有關(guān)‘運動傷害與急救’的資料。
2.老師事先搜集有關(guān)‘運動傷害與急救’的圖片及教學資料。
第一節(jié)教學活動
一、引起動機:引用最近發(fā)生在學生或體壇運動員運動傷害的實例,激起學生的關(guān)心及注意。
二、學生分組報告所搜集的資料。
三、歸納整理,配合圖片講授、討論運動傷害的預(yù)防: 1.何謂運動傷害(運動傷害的定義):
廣義來說,凡是和運動有關(guān)所發(fā)生的一切傷害都可以列入運動傷害的范圍。但是運動傷害的種類太多,僅介紹國小學童在運動中常發(fā)生的傷害。包括:肌肉、肌腱、骨骼、韌帶及其他與肌肉骨骼系統(tǒng)之相關(guān)組織的傷害。
2.運動傷害的原因:
(1)暖身運動不夠:運動前沒有做好熱身準備,適當?shù)呐磉\動可以應(yīng)付突然的運動沖擊,避免傷害,以防肌肉僵硬時,不但肌力減退,而且容易發(fā)生肌肉痙攣或拉傷。
(2)場地不合適: 場地需考量的重點包括:地面是否平坦或柔軟、室溫是否過高、濕度是否太過潮濕、空氣是否流通、噪音是否過大、觀眾是否帶來太大的壓力。
(3)運動規(guī)則不熟悉或沒有遵守規(guī)則:不遵守運動規(guī)則,做出危險的動作,以及運動時互 相推擠,劇烈碰撞,很容易造成傷害。每項運動都有其規(guī)則,以維持比賽的秩序及進行。一些身體接觸性的運動,常因?qū)κ止室饣驘o意的犯規(guī),而造成運動傷害。
(4)裝備不足: 大部分運動皆有其特定的裝備,用以保護運動員,例如:頭盔、鞋子、護膝、護肘、、等,如裝備不足容易受傷。
(5)身心狀況不佳或是過度疲勞 :疲勞或是注意力不集中,很容易就會受傷。
(6)運動太過劇烈,錯估自己能力:超過自己的體能負荷,高估自己能力,做出超出體能極限的動作而導(dǎo)致受傷。
(7)器材損壞造成意外事件:使用的器材損壞而造成運動傷害。
四、運動傷害的預(yù)防: 1.預(yù)防重于治療,而‘事先充分準備’是最佳的預(yù)防手段。
2.培養(yǎng)鍛煉良好的體能。
3.事前準備并檢查運動器材與設(shè)備。
4.適當?shù)臒嵘砼c收操。
五、學生發(fā)問及問題討論、意見交流。
第二節(jié)教學活動
一、運用實物投影機、圖片介紹、講解國小運動傷害的類別及處理: (一)骨折:骨折是指身體骨骼折斷。骨折是指骨頭因強烈的力量施于其上,而使骨頭失去連續(xù)性,如車禍、跌倒,通常周圍軟組織也會發(fā)生損傷,大多數(shù)骨折是不會致命的,孩童最易引起骨折的部位是肘、手腕、鎖骨、小腿等而老年人跌倒、滑倒或遭遇其他小意外,臀部和股部、腳部及腿部等是最易骨折的部位。多數(shù)骨折的愈合需4至12周。
1.要判斷有沒有骨折,可用下列幾個要點:
高中足球教案篇八
1、會用腳運球的各種技能,提高他們的運球能力。
2、體驗和小朋友共同游戲的.快樂。
1、用報紙卷成的小棍與學生人數(shù)相等。
2、刺猬胸飾一個,小旗2面,紅,黃,藍,綠絲帶若干。
3、足球人手一個。
一、開始部分
1、〈秋游〉歌曲,與學生邊唱邊拉圓圈進入場地?!敖裉斓奶鞖庹婧?,媽媽帶寶寶一起出來玩吧?!?BR> 2、熱身運動。下蹲運動――側(cè)身運動―上肢運動――跳躍運動――整理運動
3、搓球動作。
二、學習用小棍運球“寶寶們真棒,今天媽媽給寶寶帶來了許多小棍,請寶寶們用小棍把球運到家里去?!?BR> 1、教師示范用小棍運球動作。
2、學生自由練習。
三、新授用腳運球“剛才我們學會了用小棍運球,現(xiàn)在我們不用小棍了,請寶寶們自己動腦怎樣把球運回家?!?BR> 1、學生自由探索運球。
2、請個別能力強的學生來示范。
3、教師示范正確運球動作:用腳內(nèi)側(cè)輕輕地運球。
4、師幼一起學習腳內(nèi)側(cè)運球動作。
四、比賽“小刺猬運球”
1、學生分四隊縱隊站好。(紅、黃、藍、綠隊)教師交代游戲規(guī)則。
2、示范講解游戲玩法。規(guī)則是:學生必須用腳運球,不能用手。運到家后,跑回來拍后面一個學生手,繼開始。
3、學生集體游戲2至3次。
4、給勝利的一組獎一面紅旗。
5、放松運動后。結(jié)束活動。
高中足球教案篇九
1、能用身體控制球進行多種小游戲。
2、能與同伴合作,共同玩球。
1、小不一、種類不同的求若干,如排球、乒乓球、網(wǎng)球、籃球、足球、保齡球等。
1、我會玩球。分散游戲,引導(dǎo)幼兒各自想出各種玩球的方法。交流、學習各種玩球方法。
2、給球搬家。引導(dǎo)幼兒想一想一個人怎么給球搬家。鼓勵幼兒自由探索各種“搬家”方法,如用兩手心托球,用手背托球,把球夾在兩個腿之間,抱在胸前等。引導(dǎo)幼兒想一想兩人合作該怎么搬送。集體游戲:胸夾球。兩個幼兒面對面,用胸部或腹部夾住球往前走(可采用接力賽形式進行)集體游戲:背夾球。兩個幼兒背對背,用背部夾住球往前走(可采用接力賽形式進行)。
1、球類運動以其種類繁多、靈活簡便的特點深受兒童喜愛?;顒忧暗恼{(diào)查和活動中的自主探索都給幼兒留出了足夠的空間,這需要教師盡可能地予以個別關(guān)注,使他們的學習能力得到提高。
2、在日常生活中,學習各種花樣拍球、如左手拍、雙手交替拍、轉(zhuǎn)身拍等。進行各種球類小游戲,如打野兔、投準籃等。
本節(jié)課為班體育課,我選擇了孩子們常玩的運動器械:球。在游戲化的課堂中讓孩子去發(fā)現(xiàn),去嘗試,去鍛煉。當然課堂中還是存在許多不足的。如果在環(huán)節(jié)中能設(shè)計一些游戲,提高孩子的興趣,會更能快速的學會接球的技能。
高中足球教案篇十
堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想,根據(jù)《體育與健康課程標準》的要求,在教學中結(jié)合學生對足球運動喜愛與拓展的需求,從水平二學生心理認知發(fā)展、生理發(fā)育成長規(guī)律出發(fā),在尊重足球項目運動規(guī)律的前提下,結(jié)合簡單、高效、有趣的“花頭精”游戲來提高足球課上學生的體質(zhì)健康水平和足球技能。在教學中,力求營造學生自我體驗、自我學練、合作學練、創(chuàng)新學練的良好氛圍,并通過新穎的“花色球墊”教學器具,激發(fā)學生的學習興趣,調(diào)動學生主觀能動性,培養(yǎng)學生堅強的意志品質(zhì),形成合作意識與能力。促使學生在寬松、和諧、開放的環(huán)境下進行學習、鍛煉和思維開發(fā)。在游戲中去體驗鍛煉的價值,享受足球帶來的樂趣,從而達到教與學的和諧統(tǒng)一。
本課選自新版江蘇省學校體育教師備課用書《科學的預(yù)設(shè)、藝術(shù)的生成》小足球與游戲單元的第一課時腳內(nèi)側(cè)踢球,同時也是新頒《江蘇省義務(wù)教育體育與健康課程實施方案》球類項目中需要學會的內(nèi)容。腳內(nèi)側(cè)踢球是一項非常重要的足球技術(shù),它的技術(shù)特點是腳與球的接觸面積大,出球平穩(wěn)而且準確,是眾多足球技術(shù)中最常用,也最易掌握的一種踢球方法。通過小足球活動能夠發(fā)展學生的奔跑、力量、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)、反應(yīng)等能力,在克服困難的過程中,培養(yǎng)勇敢頑強的意志品質(zhì),建立自尊與自信,促進心理健康。
本課教學對象為水平二的學生,這個階段的學生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵時期。這時的學生思維敏捷,觀察、分析和動手能力逐漸成熟,競爭意識也逐漸增強,同時在體能方面也正好處于一個上升期。學習“腳內(nèi)側(cè)踢球”,對只有淺顯足球經(jīng)驗的水平二學生來說會面臨相當大的難度,最主要是來自于踢球時的腳型控制、觸球部位是否準確以及支撐腳的站位等等。綜上所述,教學中要盡可能地創(chuàng)造條件讓學生多接觸球,熟悉球性,且提供簡單易行活潑有趣的課堂組織形式,再結(jié)合教師設(shè)計的“花頭精”課堂理念和游戲競賽的方式,更好地來滿足學生的學習需求,活躍課堂氛圍,使之能在不知不覺中達成學習的目標。
本課首先通過“花頭精”游戲來進行導(dǎo)入,營造氣氛和調(diào)動學生熱情。在一系列熱身后在主教材教學中根據(jù)直觀性教學原則,利用實物和貼紙來讓學生明確部位。通過講解示范,引導(dǎo)學生觀察體驗動作方法、要點,然后分步驟進行實踐練習。在各環(huán)節(jié)的`練習過程中不斷讓學生通過體驗和觀察加深動作的正確性。在主教材、游戲、體能練習和放松部分,均輔以教具和游戲競賽相結(jié)合的方式將課串聯(lián)起來,達到教學、游戲、競賽、體能、放松有效的和諧統(tǒng)一。本課主要采取“花頭精”游戲法、直觀教學法、領(lǐng)會教學法、談話啟發(fā)法,分層遞進法、游戲競賽法等教法來提升學生的動作技能。利用自主、合作、探究等練習形式激發(fā)和調(diào)動學生的學習欲望和熱情,引導(dǎo)學生相互觀察、學習、分析、交流體驗,共同提高。并通過用球、貼紙等多元評價方法來激勵學生,以達成本次課的教學任務(wù),實現(xiàn)本課的教學目標。
根據(jù)學生人數(shù)及場地要求呈散點分布,每人一球,將球分別置于自制“花色球墊”之上。
課前提示學生檢查服裝,有無銳尖物品。準備活動充分,尤其腳膝和踝關(guān)節(jié)等部位。
學生用足球41個;教師用球1個;球托33個;擴音播放器一套。
高中足球教案篇十一
1、學習用棍將球趕到指定地點,保持身體平衡。
2、發(fā)展動作的協(xié)調(diào)性。
3、能夠努力完成任務(wù),培養(yǎng)耐心,感受體育游戲的樂趣。
4、培養(yǎng)幼兒邊玩邊記錄的學習技能,并能夠用自己簡短、流利的語言表達自己記錄的意思。
5、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。
活動準備:
1、材料準備:粉筆、小框子、報紙球(糧食)、棍子、音樂
2、經(jīng)驗準備:孩子已經(jīng)有拿棍子的經(jīng)驗。
活動重難點:
學習用棍將球趕到指定地點,保持身體平衡。
發(fā)展動作的協(xié)調(diào)性。
活動過程:
(一)、熱身運動
跟著音樂(兔子舞)有節(jié)奏的活動活動全身。
(二)、導(dǎo)入:談話導(dǎo)入
師:小朋友們好,你們還記得我們上節(jié)課玩的是什么游戲么?
幼:小小運動員。
師:對,現(xiàn)在看我的手里端的是什么?
幼:小球
幼:愿意。
(三)、熟悉游戲場地,教師講解游戲玩法并示范。
師:看到我們小框子里的小球了么?
幼:看到了。
師:我們要用手里的“魔法棒”把這些小球運到對面的'小筐子里。在運小球的過程中我們要讓小球在小橋上(兩條線中間)滾動著前進,如果小球滾落小橋就撿回來繼續(xù)往前趕,直到把所有的小球送回家為止。(教師一邊講解,一邊示范)
師:游戲時,不擁不擠一個一個的來送小球,送過的小朋友請你把“魔法棒”傳遞給下一個小朋友,并站到隊伍后面等待,遵守游戲規(guī)則。
(四)、游戲開始,教師指導(dǎo)幼兒進行游戲。
小男生一組,小女生一組聽音樂進行送小球。(教師觀察幼兒參與游戲的情況,關(guān)注幼兒安全)
(五)、活動結(jié)束,教師總結(jié)
教師小結(jié):今天你們真是太熱心了,幫助那么多的小球回了家,耐心地完成了任務(wù)。小球們很開心要謝謝你們呢,給你們棒一個。接下來,讓我們跟著音樂放松、放松。拍拍我們的腿,轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)我們的小手。
高中足球教案篇十二
深化教育改革,全面提高學生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)水平。發(fā)展學生的學習能力,培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神,為學生的終身體育奠定基礎(chǔ)。對現(xiàn)有的教學模式進行探索,通過課程教學,培養(yǎng)學生的體育興趣,使其養(yǎng)成積極自覺鍛煉的習慣,培養(yǎng)終生體育。讓學生對一至二項運動技術(shù)知識,技能技巧以及理論知識進行專門和深入的學習,并使其熟練掌握一些運動技術(shù)、技能。
足球運動的特點是:趣味性、集體性強、競爭激烈、鍛煉身體效果明顯,是學生特別喜愛的運動項目之一。高中學生在小學階段已經(jīng)初步接觸了足球,有了一定的足球基礎(chǔ),根據(jù)本階段學生的生理和心理的發(fā)展特點,我選擇“腳內(nèi)側(cè)踢球,腳內(nèi)側(cè)停地滾球”作為本節(jié)課的主教材。
本次課的授課班級為高二年級,共40名男生。學生對足球有過接觸,有一定的技術(shù)基礎(chǔ)。學生總體身體素質(zhì)都比較好,組織紀律性和集體榮譽感很強,有比較強的思維能力、創(chuàng)造能力,善于學習,加上高中學生有較強的創(chuàng)造能力和自學能力,本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學方法,以及各種新穎的練習方法。循序漸進、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個學生的潛在能力,充分發(fā)揮學生的主體作用,更好地促進學生努力達到教學目標。
1.知識目標:90%的學生掌握腳內(nèi)側(cè)踢、停球的要領(lǐng)及要求。
2.技術(shù)技能目標:70%的學生能較熟練掌握、運用腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)。
3.情感目標:利用游戲培養(yǎng)學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
重點:支撐腳的位置和腳觸球的部位。
難點:支撐腿的彎曲,主動迎球后撤時間的掌握。
本課的教學指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo),學生反復(fù)練習的.教學策略,發(fā)展學生的個性,充分發(fā)揮學生的主體作用,運用靈活多變手段,做到身心結(jié)合,努力達到教學目標。全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整,而以服務(wù)練習與教學為目標,力求合理、緊湊、流暢、新穎。
全課教學的內(nèi)容及手段,用循序漸進、分解和組合的方式進行教學,同時創(chuàng)設(shè)情景教育等,既引起學生學習興趣,又陶冶了學生情操。
(一)導(dǎo)入與熱身階段(10’)
1、課堂常規(guī)
2、本課的教學內(nèi)容目標及要求(二)實踐與提高階段(15’+15’)
1、嘗試性踢、停球練習
2、腳內(nèi)側(cè)踢、停球
3、(1)兩人一球相距5米踢、停球練習.(2)拓展與延伸練習.
4、游戲(點球射門)
(三)結(jié)束與評價階段(5’)
1、放松操.在教師帶領(lǐng)下學生通過模仿練習,促使學生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復(fù).
2、對本課進行小結(jié),布置收回器材.
運動密度約為50%,運動負荷為中等。
足球40個
足球場
訓(xùn)練背心
標志盤若干
高中足球教案篇十三
顛球技術(shù)是足球運動中用來熟悉球性的最實用的方法,可以很好的鍛煉雙腳對足球的本體感覺,加強對足球的控制能力,為以后的足球技術(shù)學習打下堅實的基礎(chǔ)。,熟悉球性是一個長期的過程,須經(jīng)常練習才能熟而生巧。常用顛球的方法有腳背正面顛球、腳內(nèi)、外側(cè)顛球、頭部顛球、大腿顛球。
教學內(nèi)容:雙腳腳背顛球
教學目標:初步掌握雙腳腳背顛球的基本技術(shù)動作和要領(lǐng)。
發(fā)展學生的速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),增強體質(zhì)。
培養(yǎng)學生團結(jié)友愛,合作互助的優(yōu)良品質(zhì)和勇敢頑強、機智果斷等精神。
動作方法:
1、身體放松,踝關(guān)節(jié)自然彎曲,利用小腿的擺動力量擊球。
2、擊球應(yīng)在腳背的正面,擊球時應(yīng)保證腳背向上。
動作重難點:重點:顛球部位準確
難點:顛球時動作協(xié)調(diào)、自然
教法:無球模仿、輔助練習、結(jié)合球練習、競賽與游戲
1、在教師示范下,做無球模仿練習,體會顛球動作
2、用腳顛帶繩的球或裝在網(wǎng)袋里的球,這樣可以增加顛球機會,減少拾球次數(shù),提高練習趣味,增強自信心。
3、一拋一顛到拋球一次,連續(xù)顛多次。反復(fù)體驗,熟悉球性,提高控球能力。
4、顛球比賽,增強練習的興趣。
5、兩人或多人合作顛球,培養(yǎng)合作意識和與人交往的能力。
6、在一定范圍內(nèi)(圓內(nèi)或方陣中)幾個人同時顛球,不許互撞。
易犯錯誤:
(1)顛球腳部位不準確
(2)顛球用力不均,顛球高度過高,超過髖關(guān)節(jié),不易控制球
在足球比賽中,為了擺脫對方或戰(zhàn)術(shù)配合的需要,常常運用運球技術(shù)。運球的方法很多,腳背正面運球是常用的一種方法,適用于直線的.快速突破。
教學內(nèi)容:腳背正面運球
發(fā)展學生速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),增強體質(zhì)。
培養(yǎng)學生團結(jié)友愛,合作互助等優(yōu)良品質(zhì)和勇敢頑強、機智果斷等精神。
動作方法:
1、直線正面助跑,腳尖正對出球方向,觸球時腳背要繃直
2、膝關(guān)節(jié)微屈,兩臂自然張開,用小腿的加速前擺帶動球向前運行。
3、運球時身體需前傾,運球的中下部,保持球的直線運行。
動作重難點:
重點:運球的用力方法和運直線球
難點:運球時動作自然、連貫、上下肢協(xié)調(diào)配合
教法:徒手練習、輔助練習、結(jié)合球的練習、運球與搶截對抗練習
1、徒手模仿腳背正面運球,體會動作要領(lǐng)和節(jié)奏。
2、原地做運球(固定球)動作,體會腳與球的接觸部位。
3、采用實心球(不超過2斤)做運球輔助練習,進一步體會腳與球的接觸部位和用力方法。
4、在走和慢跑中練習有節(jié)奏的勻速運球,逐步過渡到快速跑運球。要將球控制在身體前面約1米左右的距離。
5、運直線球比賽
6、運球繞過各種障礙物,增加練習難度,提高控球能力和練習興趣。
7、在一定范圍內(nèi)(圓內(nèi)或方陣中)幾個人同時運球,不許互撞。
8、做運球與搶截對抗練習或運球接力賽,進一步提高運球能力。
9、綜合練習:運球與傳球結(jié)合,運球過人射門等。
易犯錯誤:
(1)觸球部位不準,造成運球方向不正
(2)運球力量過大,造成球遠跑,不易控制
踢球是足球技術(shù)中最重要的技術(shù),在比賽中運用得最多,主要用于傳球和射門。腳內(nèi)側(cè)踢球(定位球和地滾球)、腳背正面踢球和腳背內(nèi)側(cè)踢球是一些比較實用的踢法。學習踢球要貫徹“循序漸進”的教學原則。
教學內(nèi)容:腳背內(nèi)側(cè)踢球
教學目標:初步掌握腳背內(nèi)側(cè)踢球的基本技術(shù)動作和要領(lǐng),激發(fā)學生參與熱情和興趣。
發(fā)展學生靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),增強體質(zhì)。
培養(yǎng)學生團結(jié)友愛,合作互助等優(yōu)良品質(zhì)和勇敢頑強、機智果斷等精神。
動作方法:
1、站在球的側(cè)后方,一般和球成45度角斜線助跑,支撐腳踏在球的側(cè)后方,離球約20厘米左右,腳尖正對出球方向。
2、觸球瞬間腳背應(yīng)充分繃直
3、擺腿以小腿的加速前擺為主,方向要正
4、踢球后,隨球前進
動作重難點:
重點:踢球時要踢準、踢遠
難點:踢球動作自然、協(xié)調(diào)
教法:無球模仿練習、有球練習(單人、雙人、多人)、競賽、游戲練習
1、老師示范,學生先無球模仿動作,領(lǐng)會動作要領(lǐng)。
2、對墻踢球或用長凳作擋板向長凳踢球。
3、原地踢球,兩人一組,一人踩球,(或?qū)嵭那颍蝗嗽鼗蛏弦徊教咔蚰7戮毩暋?BR> 4、兩人一組相距6——8米,互相踢球練習。
5、距墻6——8米,在墻上1米高處畫一橫線,要求踢出的球擊在橫線以上。
6、兩人面對面站立,相距8——10米,踢活動球,一人拋球,另一人踢球或兩人對踢。
7、踢球比準游戲。
8、踢球比遠游戲。
9、三人三角傳球。三人戰(zhàn)成三角形,彼此相距5——10米,做接球后再踢出和不經(jīng)接球,直接踢出。
10、四人站成正方形,邊長5——10米,使用各種腳法踢球。
易犯錯誤:
(1)支撐腳踏放的位置和方向不準確
(2)踢球腳與球接觸的位置不準確,踢成斜線球
(3)觸球時腳繃不直、無力
傳球是足球的基本技術(shù)之一,目的是為了擺脫防守并傳球給他人,在小學最常用的傳球技術(shù)有腳內(nèi)側(cè)傳球和腳背外側(cè)傳球。
教學內(nèi)容:腳內(nèi)側(cè)傳球
教學目標:初步掌握傳球的基本動作技能,會跑動中傳球。
發(fā)展學生的身體靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),發(fā)展基本的活動能力。
培養(yǎng)學生合作與競爭意識和勇敢頑強、機智果斷等精神,提高社會適應(yīng)能力。
動作方法:傳固定球時一般支撐腳踏在球側(cè)方約一腳遠,腳尖對準出球方向,傳球時,支撐腿的膝關(guān)節(jié)微屈,重心稍下降,擺動腿髖關(guān)節(jié)外展,使腳內(nèi)側(cè)對準球,以小腿膝關(guān)節(jié)為軸,積極前擺,腳腕保持緊張,腳跟前送,用腳內(nèi)側(cè)觸球的后中部,將球傳出。傳出后,隨球跟進。
動作重難點:
重點:傳球準,方向正
難點:傳球的動作自然、協(xié)調(diào)
教法:無球模仿練習、有球練習(單人、雙人、多人)、競賽、游戲練習
1、老師示范,學生先無球模仿動作,領(lǐng)會動作要領(lǐng)。
2、對墻傳球或用長凳作擋板向長凳傳球。
3、原地傳球,兩人一組,一人踩球,(或?qū)嵭那颍蝗嗽鼗蛏弦徊絺髑蚰7戮毩暋?BR> 4、兩人一組相距6——8米,互相傳球練習。
5、距墻6——8米,在墻上米高處畫一橫線,要求傳出的球擊在橫線以下。
6、傳球比準游戲。
7、傳球比遠游戲。
8、三人三角傳球。三人站成三角形,彼此相距5——10米,做接球后再傳出和不經(jīng)接球,直接傳出。
9、四人站成正方形,邊長5——10米,使用各種腳法傳球。
易犯錯誤:
(1)支撐腳踏放的位置和方向不準確
(2)傳球腳與球接觸的位置不準確
(3)傳球時腳繃不直、無力
高中足球教案篇十四
1、講明課堂紀律和注意事項
2、熟悉和了解學生的足球基礎(chǔ)和水平
3、使學生熟悉控球、傳球、射門等基本教學內(nèi)容和思路
4、教授簡單的足球知識
1、糾正學生錯誤的踢球動作和習慣。
2、講解控球、傳球和射門的正確方法,尤其是腳型和身體的協(xié)調(diào)性。
3、使學生通過長期訓(xùn)練,養(yǎng)成良好的球感。
1、至少每3人使用1個足球
2、學生必須穿著寬松的'運動服和較為專業(yè)的足球運動鞋
3、足球場地必須干凈、平整、松軟
1、個人結(jié)合球訓(xùn)練,主要是控球
2、分小組傳接球訓(xùn)練和搶圈訓(xùn)練
3、分隊比賽
4、教師口授足球知識
5、師生及學生之間討論
第一次活動
1、師生初次見面,互相介紹問候
2、老師講明足球課堂的注意事項。主要有:
(1)衣著方面,要求每次上課必須身穿寬松運動服,運動鞋。
(2)上課期間,注意安全,運動前要做好熱身,運動時不宜過猛,運動后要做放松運動,身體不適要及時向老師說明。
(3)師生和同學之間要互相尊重,學生不得無故曠課,有事需請假
4、本堂課主要教學內(nèi)容為:
(1)了解學生的足球基礎(chǔ)
(2)示范正確的控球、傳球、射門動作
第二次活動
1、練習上一課時的教學內(nèi)容,使學生基本掌握控球、傳球、射門的基本動作
2、足球知識教學:本周介紹當今國際足壇的兩大球星
(2)梅西,生于1987年6月24日,是一名阿根廷足球運動員,司職前鋒同時可以兼任攻擊型中場,現(xiàn)效力于巴塞羅那,他被大眾稱為“新馬拉多納”。2009年12月22日,梅西憑借著08-09賽季帶領(lǐng)巴薩取得西甲、國王杯、歐洲冠軍聯(lián)賽三冠王,榮膺2009年世界足球先生。2011年1月11日,榮獲2010年國際足聯(lián)金球獎。
1、復(fù)習本節(jié)課所學內(nèi)容
2、通過報刊、網(wǎng)絡(luò)等了解足球球星和球隊知識