文化是一個國家和地區(qū)的獨特標(biāo)志，保護(hù)和傳承文化是我們的責(zé)任。怎樣培養(yǎng)寫作的興趣和能力？以下是小編為大家收集的總結(jié)范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
宿舍查寢心得篇一
學(xué)生宿舍查寢是每個學(xué)生都必須面對的問題，因為宿舍管理是非常重要的，查寢也是宿舍管理的重要手段。不管是初三的小學(xué)生還是高三的高中生，在學(xué)校宿舍生活中，都不可能避免所謂的“抽查”，如果出現(xiàn)違規(guī)的現(xiàn)象，后果是嚴(yán)重的，不僅會影響學(xué)習(xí)和生活，更有可能造成學(xué)校紀(jì)律的嚴(yán)重灰暗。因此，我們必須掌握一些技巧和心得，以便在學(xué)生宿舍查寢過程中獲得盡量高的自由和舒適感。
第二段：注意個人衛(wèi)生
在宿舍查寢中，個人衛(wèi)生是要特別注意的，因為這會直接影響你的形象和判斷是否違規(guī)。因此，在日常生活中要保持宿舍的整潔和干凈，床鋪、衣服等都要定期洗曬和保持干燥。另外，在查寢前還要注意把書本、文具等擺放整齊，避免有人亂扔物品，影響了整個寢室的整潔度，嚴(yán)重的會涉及到違規(guī)問題。
第三段：掌握聯(lián)絡(luò)方式
在學(xué)生宿舍查寢過程中，與其他寢室成員的相互協(xié)調(diào)是十分必要的。因此，學(xué)生在宿舍住宿前必須掌握一定的聯(lián)絡(luò)方式，便于隨時和寢室成員取得聯(lián)系?？梢允褂檬謾C(jī)短信、微信或QQ等即時通信工具，或者是提前約定好某些特殊標(biāo)識，在隨意查寢的過程中做出相應(yīng)反應(yīng)。這樣一來，就可以避免一些不必要的麻煩和誤會。
第四段：注意細(xì)節(jié)
學(xué)生宿舍查寢中，細(xì)節(jié)是非常關(guān)鍵的一點。如果查寢時你還在外面走動、旁邊的同學(xué)在睡覺，那很有可能就會被懷疑你偷跑了或者是偷懶了。因此，在查寢前要注意細(xì)節(jié)，做到心里有數(shù)，知道哪個宿舍樓在哪個方位，熟悉各個走廊和樓道的布局，這樣就可以在官方查寢前提前躲過去了。另外，還要注意其他細(xì)節(jié)問題，比如說熟悉官方的作息規(guī)律，做好準(zhǔn)備，等等。
第五段：總結(jié)發(fā)展
在結(jié)束之前，我們需要對學(xué)生宿舍查寢技巧進(jìn)行總結(jié)。在檢查過程中，個人衛(wèi)生、聯(lián)絡(luò)方式和細(xì)節(jié)問題都是需要注意的。在平時的學(xué)習(xí)生活中，我們也應(yīng)該時刻注意自己的行為和習(xí)慣是否符合學(xué)校的紀(jì)律要求?？傊?，這是一個需要細(xì)心和注意的過程，學(xué)生可以通過不斷的實踐和觀察，逐漸掌握其中的技能，以便在學(xué)生宿舍查寢過程中獲得順利自如感。
宿舍查寢心得篇二
隨著大學(xué)生活的開始，我們必須面對一個新的挑戰(zhàn)——打掃宿舍樓。每個學(xué)生都需要盡自己的一份力量來保持宿舍整潔。在這個過程中，我獲得了很多寶貴的經(jīng)驗和體會。在這篇文章中，我將分享我在打掃宿舍樓和宿舍生活中學(xué)到的一些心得。
首先，我學(xué)到了宿舍生活的重要性。宿舍是我們的家外之家，是我們在大學(xué)期間居住的地方。一個整潔的宿舍不僅可以提供舒適的居住環(huán)境，還可以培養(yǎng)我們的生活習(xí)慣和責(zé)任感。每個人都應(yīng)該為宿舍的整潔度負(fù)責(zé)，因為它是我們所有人共同生活的地方。
其次，我學(xué)到了團(tuán)隊合作的重要性。打掃宿舍樓是一項需要團(tuán)隊協(xié)作的任務(wù)。每個人都有自己的份量和職責(zé)，但最終目標(biāo)是共同完成任務(wù)。只有通過緊密合作和相互支持，我們才能順利完成工作。團(tuán)隊合作不僅可以提高工作效率，還可以增強(qiáng)團(tuán)隊的凝聚力和友誼。
另外，我學(xué)到了時間管理的重要性。在大學(xué)生活中，時間管理是一個不可或缺的技能。每個人都有自己的學(xué)習(xí)任務(wù)和活動安排，但我們必須合理安排時間來打掃宿舍樓。只有通過合理規(guī)劃和安排時間，我們才能確保宿舍的整潔度，并保證其他日常任務(wù)的完成。
除此之外，我還學(xué)到了關(guān)注細(xì)節(jié)的重要性。在打掃宿舍樓的過程中，我發(fā)現(xiàn)了許多細(xì)小的問題，例如宿舍內(nèi)的灰塵、地板上的水漬等。這些看似微不足道的細(xì)節(jié)，與宿舍的整體衛(wèi)生和舒適度息息相關(guān)。只有當(dāng)我們學(xué)會關(guān)注細(xì)節(jié)時，我們才能真正做到讓宿舍潔凈整齊。
最后，我學(xué)到了倡導(dǎo)環(huán)保的重要性。在打掃宿舍樓的過程中，我始終將宿舍的環(huán)境保護(hù)放在首位。我會減少用水的量，做到節(jié)約用電，還會將廢紙和垃圾進(jìn)行分類回收。通過這些小舉措，我能為保護(hù)環(huán)境盡一份力量，同時也能為他人樹立榜樣。
總結(jié)起來，打掃宿舍樓和宿舍生活給了我許多寶貴的經(jīng)驗和體會。我學(xué)到了宿舍生活的重要性，團(tuán)隊合作的重要性，時間管理的重要性，關(guān)注細(xì)節(jié)的重要性以及倡導(dǎo)環(huán)保的重要性。這些經(jīng)驗不僅適用于宿舍生活，也可以幫助我在其他方面的生活中更好地發(fā)展自己。我相信這些寶貴的經(jīng)驗和體會將在我未來的學(xué)習(xí)和工作中發(fā)揮重要作用，將我引領(lǐng)向更加光明的未來。
宿舍查寢心得篇三
學(xué)生宿舍查寢是每個學(xué)生必須經(jīng)歷的事情，無論是新生還是老生，都需要認(rèn)真對待。在學(xué)生宿舍查寢時，學(xué)生們需要遵守各種規(guī)定，以保證自己和室友的宿舍生活平穩(wěn)有序。而作為學(xué)生宿舍查寢的實施者，宿舍管理員也需要具備一定的技巧，以有效地進(jìn)行查寢。本文將探討學(xué)生宿舍查寢技巧心得體會。
第二段：宿舍學(xué)生的心得
首先，作為宿舍學(xué)生，我們需要認(rèn)真了解學(xué)校關(guān)于宿舍生活的各項規(guī)定，包括但不限于宿舍內(nèi)禁止吸煙、禁止喧嘩、禁止違章操行等，以避免在查寢時出現(xiàn)違規(guī)現(xiàn)象。其次，我們需要將宿舍收拾得干凈整潔，堆放物品規(guī)整，避免拉帶、食品雜亂等不雅觀現(xiàn)象。最后，在宿舍查寢時，我們需要配合宿舍管理員進(jìn)行檢查，主動配合并積極整改，保證宿舍生活的安全有序。
第三段：宿舍管理員的心得
作為宿舍管理員，在進(jìn)行查寢時，首先需要提前對學(xué)生們進(jìn)行宿舍規(guī)定的宣傳，以便學(xué)生們能夠在查寢前做好相關(guān)準(zhǔn)備。其次，在進(jìn)行查寢時，我們需要保持溝通和協(xié)調(diào)，以便引導(dǎo)學(xué)生們積極整改。同時，在檢查宿舍時，我們需要盡可能地維護(hù)學(xué)生們的尊嚴(yán)和私密性，避免出現(xiàn)不必要的尷尬和矛盾。
第四段：正面案例的分享
在進(jìn)行學(xué)生宿舍查寢時，宿舍管理員需要積極引導(dǎo)學(xué)生，借助各種創(chuàng)意互動形式，使學(xué)生們能夠掌握相應(yīng)的知識和技能。例如，可以利用比賽、講故事等形式，讓學(xué)生們在輕松愉快的氛圍中加深對宿舍規(guī)定的認(rèn)識。此外，宿舍管理員還可以開設(shè)各類主題活動，如宿舍文化節(jié)、宿舍感恩節(jié)等，加強(qiáng)學(xué)生們之間的聯(lián)系和溝通，增強(qiáng)彼此之間的認(rèn)同感和責(zé)任感。
第五段：總結(jié)
通過對學(xué)生宿舍查寢技巧心得體會的探討，我們可以得出以下結(jié)論：作為宿舍學(xué)生，我們需要遵守宿舍規(guī)定，積極協(xié)調(diào)和整改；作為宿舍管理員，我們需要善于溝通，創(chuàng)新方法，并積極開展各類主題活動。只有在宿舍學(xué)生與宿舍管理員共同努力和配合下，才能確保宿舍生活的和諧有序，為實現(xiàn)學(xué)生們的全面發(fā)展保駕護(hù)航。
宿舍查寢心得篇四
上午，我們學(xué)校來了警校的4位教官，為我們四年級的4個班進(jìn)行一次為期三天的軍訓(xùn)。我們班的教官姓劉，我們都叫他劉教官，他是4位教官中最年輕的一位，有著幽默的笑容，臉呈橢圓，個子中等。
第一天的軍訓(xùn)，我們學(xué)會了，立正時的姿勢和手應(yīng)該放在什么地方、向右看齊時應(yīng)該怎么看齊、向左、右、后的轉(zhuǎn)法。剛開始，我們還有一些不習(xí)慣：立正時手應(yīng)該放的位置，總是把手背在后面，可是，隨著劉教官的揪正，我們還是克服了這一個困難。通過教官的示范，我們班的大部分同學(xué)都學(xué)的不錯。
第二天的軍訓(xùn)，我們學(xué)會了，蹲下起立、原地踏步、齊步走、跑步。有了第一天訓(xùn)練的`基礎(chǔ)，第二天的訓(xùn)練自然輕松許多。首先，是訓(xùn)練我們在蹲下起立時的動作。起初，我們蹲都蹲不穩(wěn)，看了劉教官的示范后，我們才蹲得穩(wěn)一些?？磥?，解放軍叔叔們比我們這些從小就在城市里長大的孩子們吃的苦更多。
第三天，也是最后一天，我們在訓(xùn)練時就更加地認(rèn)真，因為，我們馬上就要和劉教官再見了。我們剛開始訓(xùn)練不久，便有一些三年級的小弟弟、小妹妹們來看我們軍訓(xùn)。我們又更加地認(rèn)真起來，因為，我們不想在這些小弟弟、小妹妹們的面前丟臉。
我更加的佩服解放軍叔叔、阿姨們了。因為，通過這次軍訓(xùn)，我深刻的體會到了那些軍人叔叔阿姨的辛苦。我要向他們學(xué)習(xí)。
我在家時時幫助爸爸媽媽做家務(wù)，在雙休日也時常做運(yùn)動。因為我明白了，一個人要想為祖國做貢獻(xiàn)，不僅要學(xué)習(xí)好，還要身體好。
宿舍查寢心得篇五
大學(xué)開始的標(biāo)志就從軍訓(xùn)開始，雖然只有9天，但是這9天卻短暫而有好處。大學(xué)的軍訓(xùn)是一次與故鄉(xiāng)的告別，與親人的告別，與同學(xué)朋友的告別，同時也是一次難逢的相遇。這次相遇將我們從五湖四海中撈出聚在一齊。雖然我很遺憾沒能參加人生中最后一次軍訓(xùn)，但是我相信我同樣會珍惜這短短9天的相處。軍訓(xùn)時我站在看臺看見下面汗流浹背的同學(xué)們時，讓我忽然回想起高中時候軍訓(xùn)的點點滴滴，同學(xué)們歡聲笑語、打鬧嬉戲、唱歌跳舞的畫面仿佛一切都猶如昨日。每一次的軍訓(xùn)都是一次讓我們從陌生到熟悉，同時增加彼此認(rèn)識和了解的機(jī)會。在軍訓(xùn)中，我感受到了軍訓(xùn)帶來的嚴(yán)謹(jǐn)?shù)臍夥蘸驼J(rèn)真的態(tài)度，同時我也在享受著人生中最后一次軍訓(xùn)帶給我的樂趣和成長。雖然軍訓(xùn)會隨著時間的流逝而結(jié)束，但是我相信軍訓(xùn)的點點滴滴絕不會從我的記憶中消失。軍訓(xùn)讓我們擁有了一種用心樂觀的心態(tài)以及堅持不懈努力的精神，這些會成為我們未來人生中最重要的東西。軍訓(xùn)雖短但好處非凡。我珍惜每一次軍訓(xùn)帶給我的財富。
——會計學(xué)院會計專錢 曉雯
又是一個充滿熱血和激情的日子，這天天氣格外的晴朗，夏天的尾巴又調(diào)皮的出來賣弄著它的騷氣。風(fēng)吹熱浪，訓(xùn)練場上的小綠人們一令一動，昂首挺胸的揮舞著我們的青春，像播音員姐姐說的那樣，就像一個個驕傲的公主和王子，傲嬌的對世界說著我能夠！一日戰(zhàn)狼終身戰(zhàn)狼，這句話這天再次出此刻我的耳邊，[practicemakesperfect.]是啊，再多的艱辛終究換得了應(yīng)有的成果，同學(xué)們的步伐更整齊了，他們臉上的笑容更美了！感謝大家一齊揮灑過的汗水，感謝大家一齊淋過的雨，感謝大家一齊吃過的苦，我想這就是軍訓(xùn)的收獲吧！多么樸實而又完美！
——2營1連8排會計專 夏婷婷
天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚。
隨著高中時代的結(jié)束，我迎來了我期盼已久的大學(xué)生活，但是到了學(xué)校我開始有了顧慮，我的大學(xué)生活第一步就是要軍訓(xùn)，因為我的身體我擔(dān)心不能參加軍訓(xùn)，結(jié)果真是不出我所料我加入了傷兵連。
看著滿操場的戰(zhàn)士們都在艱苦的訓(xùn)練，我突然感到了很慚愧，但是我又何嘗不想和他們一樣在寬闊的操場上共同戰(zhàn)斗，所以我在心里是和他們并齊的。
時間在前進(jìn)，軍訓(xùn)時間也在慢慢流逝，一眨眼已經(jīng)軍訓(xùn)三天了，戰(zhàn)士們依然斗志昂揚(yáng)著，我認(rèn)真的觀看著他們的訓(xùn)練，并在心中默默的記住了每一個動作的要領(lǐng)，這也算是在精神上的軍訓(xùn)了吧！
——傷病連會計專 茍丹
宿舍查寢心得篇六
作為一個大學(xué)學(xué)生，每天早晚宿舍查寢是必須完成任務(wù)之一。宿舍查寢是為了保證學(xué)生的安全和紀(jì)律，對于學(xué)生來說，不光是一個簡單的任務(wù)，也是一個綜合性的能力考驗。在青春的大學(xué)時光里，如何順利通過宿舍查寢，保證自己的宿舍安全和紀(jì)律，下面是我對于宿舍查寢的技巧心得體會。
一、睡前清掃宿舍
宿舍是學(xué)生在校唯一的居住地，對于一個干凈整潔、物品擺放有序的宿舍，無論是生活及環(huán)境的衛(wèi)生和美觀度都有良好的保障。所以睡前清掃宿舍是必不可少的，可以保持宿舍的整潔，也能夠給宿舍查寢的工作帶來方便。在宿舍查寢之前，應(yīng)給床鋪整理一下，把放到床邊或地上的書籍、文具等原地復(fù)位。將空瓶子、食品垃圾等垃圾主動清理干凈，同時保證宿舍的陽臺、地面和墻壁都是干凈整潔的狀態(tài)，達(dá)到顯眼，干凈衛(wèi)生的要求。
二、細(xì)致的梳理個人用品
在宿舍中，每個人都有自己的物品，無論是衣服、書本、鞋子還是文具，都需要按自己的規(guī)劃擺放整潔，以免給他人的觀感造成負(fù)面影響。在宿舍查寢之前，我們應(yīng)該仔細(xì)檢查自己的用品，將個人物品整理干凈，規(guī)劃放于本人床榻及相對應(yīng)的柜子和書架上，以便寢室管理員查看時更為清晰。同時，確認(rèn)自己的物品被放置整齊、不影響他人、擺放位置沒有超出自己床鋪的范圍，也可以讓管理員更加放心地打分。
三、學(xué)會做好安全措施
宿舍的安全問題一直是我們所重視的，無論是個人或是宿舍環(huán)境的安全，都對我們的生活產(chǎn)生著直接的影響。宿舍查寢是管理宿舍安全的重要手段。因此，平時要注意盡可能的避免安全隱患。在宿舍查寢之前，必須要做好安全措施，鎖好窗戶和房門，不要隨意和陌生人進(jìn)出寢室。此外，應(yīng)學(xué)會使用警鐘等安全用品，以便緊急情況發(fā)生時能及時撥打電話或按動警報器進(jìn)行報警。這些安全措施可以將安全隱患降到最低，讓宿舍內(nèi)部的安全狀況得到有效保障。
四、保持良好的心態(tài)
宿舍查寢是一個需要耐心和細(xì)心的過程，但每個人都有自己的情緒，所以我們在面對宿舍查寢時，一定要保持良好的心態(tài)。我們要學(xué)會接受宿管的指導(dǎo)，理解他們的工作，對于宿管的提醒要認(rèn)真反思和修正。在宿舍查寢的過程中，我們還應(yīng)遇事冷靜，做到心理平衡，盡可能減少發(fā)脾氣和爭吵。這樣不僅有助于維持宿舍秩序，也有助于建立自己良好的品格和信譽(yù)。
五、學(xué)習(xí)與合作
要想舒心通過宿舍查寢，與同室支持與合作是必不可少的。首先，我們要與室友友好相處，相互尊重，共同維護(hù)宿舍的基本秩序。其次，在宿舍查寢的時候，我們應(yīng)互相協(xié)作，相互配合，努力創(chuàng)建一個愉悅、和諧的宿舍環(huán)境。當(dāng)發(fā)現(xiàn)有違紀(jì)現(xiàn)象，應(yīng)該及時提醒和糾正，達(dá)到共同維護(hù)宿舍秩序的效果。
總之，宿舍查寢雖然是我們大學(xué)生活中的一項任務(wù)，但它也是一項綜合考核的能力。想要達(dá)到好的效果，需要我們的耐心、技巧、心態(tài)的完美展現(xiàn)，也是對大學(xué)人文素質(zhì)的提高和體現(xiàn)。希望大家都能夠遵守寢室規(guī)定，規(guī)范自己的行為，努力創(chuàng)造一個美好、溫馨、安全的寢室環(huán)境。
宿舍查寢心得篇七
——xx學(xué)院寢室衛(wèi)生安全檢查活動 一、活動背景：
大學(xué)寢室是校園文化的窗口，是大學(xué)生學(xué)習(xí)生活的主要陣地，記載著大學(xué)生點點滴滴的青春印記和一個個酸甜苦辣的成長片段。而寢室的氛圍、安全、衛(wèi)生狀況等歷來是同學(xué)們關(guān)注的重點。大學(xué)寢室是大學(xué)同窗相伴四年的溫馨家園，是同學(xué)們在繁重的課業(yè)、活動之余一個避風(fēng)的港灣。寢室環(huán)境狀況對寢室成員的生活方式、學(xué)習(xí)態(tài)度、行為規(guī)范、價值理念等的塑造都有著深刻地影響，因此，建立一個安全、舒適、衛(wèi)生、整潔的寢室對同學(xué)們來說就顯得尤為重要。為了進(jìn)一步推進(jìn)寢室文化建設(shè)，營造安全、舒適、溫馨的寢室環(huán)境，我自律心理部在金統(tǒng)學(xué)院分團(tuán)委學(xué)生會的領(lǐng)導(dǎo)與支持下決定開展“‘保安全，促和諧’寢室行”活動。二、活動目的：
本活動旨在通過定期的寢室安全衛(wèi)生狀況檢查，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，提高財產(chǎn)防護(hù)意識和用電安全意識，增強(qiáng)學(xué)生自我約束、自我監(jiān)督、自我管理的能力，促進(jìn)學(xué)生身心成長，濃厚寢室育人氛圍，加強(qiáng)大學(xué)生的文明修養(yǎng)，進(jìn)一步推進(jìn)寢室文明建設(shè)，提升寢室成員的團(tuán)隊合作意識，增強(qiáng)寢室凝聚力，營造安全、衛(wèi)生、舒適的寢室環(huán)境，展現(xiàn)我xx學(xué)院的良好風(fēng)貌。
三、活動名稱：
“保安全，促和諧”寢室行即xx學(xué)院寢室安全衛(wèi)生檢查活動。四、活動時間：
2011年11月9號晚9點開始。
五、活動地點：
六、活動對象：
七、組織單位：
八、前期準(zhǔn)備：
1、獲得11級各寢室寢室號。 2、聯(lián)系辦公室發(fā)查寢通知，要求各寢室做好準(zhǔn)備；聯(lián)系宣傳部后期制作優(yōu)秀寢室展板；聯(lián)系新聞部在查寢時幫助攝影，記錄下優(yōu)秀文明的寢室。3、要求11級各班選出一男一女兩名同學(xué)作為同學(xué)代表參與到查寢工作中 來，通過辦公室收集代表同學(xué)名單即聯(lián)系方式。4、制作用電安全、財產(chǎn)安全提示的小貼士；制作查寢統(tǒng)分表。5、制定查寢評分細(xì)則。
九、活動流程： 1、11月9號晚九點半在食堂門口自律心理部干事即各班代表集合，將所有參與查寢人員分工，原則為保證每對三人，且每對至少一名我部干事。并將每隊負(fù)責(zé)寢室安排妥當(dāng)。2、向大家講述查寢細(xì)則并且給大家發(fā)放評分表、安全小貼士、安全小貼紙。3、各隊開始查寢。下寢過程中將安全小貼紙張貼在每樓層的樓道口，給各寢室發(fā)放安全小貼士，并且對各寢室安全衛(wèi)生情況進(jìn)行如實的檢查和評比。4、對于查寢過程中遇到寢室同學(xué)態(tài)度惡劣不配合者，記錄下寢室號，事后上報給年級輔導(dǎo)員。
5、當(dāng)晚10點半之前要求各隊完成任務(wù)在食堂門口集合，成績匯總。 6、自律心理部干事就地開簡短會議，就查寢過程中遇到的問題現(xiàn)場交流，記錄。
十、后期工作： 1、寢室評比：根據(jù)安全衛(wèi)生檢查記錄下的成績比較，評比出10個“文明寢室”其中男寢4個，女寢6個。并在給輔導(dǎo)員匯報結(jié)束后發(fā)放獎狀。2、成績匯報：將評比出得文明寢室和各寢室查寢成績上報給年級輔導(dǎo)員，并且將在查寢過程中態(tài)度惡劣，極度不配合工作的寢室、寢室安全衛(wèi)生問題較大的寢室匯報給你那幾輔導(dǎo)員。
3、后期宣傳：聯(lián)系新聞部獲得查寢中記錄下的優(yōu)秀寢室的照片，聯(lián)系宣傳部幫忙制作成展板放在公寓門口展示。 4、后期
總結(jié)
：自律心理部干事根據(jù)在查寢過程中的體會，形成書面的活動心得和活動總結(jié)為下次查寢更好的進(jìn)行而準(zhǔn)備。
十一、活動預(yù)算： 1、活動費用：
安全小貼士： 0.1*100=10元
統(tǒng)分表： 0.1*10=1元
獎狀打印： 0.5*10=5元 安全小貼紙： 0.5*20=10元 2、宣傳費用：
展板照片打印：
安
廣 院 播 音 系 學(xué) 生 會 生
活
部
學(xué)
期
策
劃
安廣院播音系學(xué)生會在校領(lǐng)導(dǎo)、校黨團(tuán)委及王超老師的鼓勵和支持下蒸蒸日上。而作為學(xué)生會的一個分支——生活部，經(jīng)過一次次活動的歷練和日常行使職責(zé)的過程中不斷進(jìn)步成長，同時也盡力為大家生活中的事務(wù)而服務(wù)。通過活動和履行職責(zé)找到自己的缺點，發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)點不斷完善工作，從而更好的為同學(xué)們服務(wù)，而在學(xué)生會中發(fā)揮著積極、有利、有效的作用，使廣院播音系發(fā)展剛好。
一．生活部部門精神 1、盡力盡職、做好自己
他部門的合作中尋找其優(yōu)點加以學(xué)習(xí)。抱著學(xué)習(xí)的態(tài)度與其他部門公事。
二、部門發(fā)展方向
播音系學(xué)生會生活部在未來的一學(xué)期當(dāng)中將會盡力在生活方面維護(hù)同學(xué)們的利益。同時積極為同學(xué)們著想，完善生活服務(wù)。
在接下來的一學(xué)期當(dāng)中需要重點培養(yǎng)大家團(tuán)結(jié)，共進(jìn)退。在內(nèi)部履行職責(zé)的時候，在各部門合作時團(tuán)結(jié)共事。積極進(jìn)取。
生活部在本學(xué)期中開展至少三次生活部全系學(xué)生能共同參與的活動。來促進(jìn)寢室與寢室之間的交流，以及提升在校園生活中的樂趣。
同時注重優(yōu)秀部員的培養(yǎng)，為下一屆新的部員做準(zhǔn)備。
三、部門工作
本學(xué)期將每天下午五點半對全系學(xué)生寢室衛(wèi)生檢查工作,以督促同學(xué)們搞好自己的寢室衛(wèi)生，營造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境和生活環(huán)境。原則上每天下午五點半對全系學(xué)生寢室衛(wèi)生檢查工作，但不排除突擊檢查，（突擊檢查更有力的督促同學(xué)們搞好寢室衛(wèi)生）。
四、活動
一
查
寢
策
劃
部
門：學(xué)生會生活部 策劃人：趙炳建
時 間：2011.09.29 查寢策劃 一、活動的意義及目的：
本次活動主要是為了對全校同學(xué)們的生活壞境的負(fù)責(zé)，只有擁有一個良好的生活環(huán) 境，同學(xué)們才能有一個好心情，才能積極的學(xué)習(xí)。同時，寢室環(huán)境是一個學(xué)院在宿舍 方面的門面，我們擁有一個良好的寢室環(huán)境，對學(xué)院的形象也是好的。還有，由于我 院以前對查寢方面的不重視，導(dǎo)致現(xiàn)在學(xué)生們也很不重視寢室環(huán)境，以至于現(xiàn)在寢室 環(huán)境很惡劣，查寢的目的就是改善寢室環(huán)境，讓同學(xué)們都擁有一個良好的生活環(huán)境，在寢室有一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。
通過本次活動的舉辦，能夠豐富我院學(xué)生宿舍文化生活，增強(qiáng)我院學(xué)生宿舍育人氣氛，加強(qiáng)我院學(xué)生宿舍規(guī)范管理，提高我院學(xué)生文化素養(yǎng)和學(xué)習(xí)素養(yǎng)，同時也能提高我院 學(xué)生自我管理的能力，營造一個“規(guī)范、友愛、文明”的“精神家園”。
二、活動主題：
三星寢室評比，學(xué)生德育基礎(chǔ)學(xué)分的衡量。
三、主辦單位：
哈爾濱理工大學(xué)計算機(jī)學(xué)院 承辦單位：
哈爾濱理工大學(xué)計算機(jī)學(xué)院學(xué)生會
四、活動時間：
2011年10月初至2012年1月初，平均每周查寢一次。
五、活動對象：
全體住寢室的學(xué)生（一個人和寢室為單位）
六、活動地點：
哈爾濱理工大學(xué)西區(qū)七公寓和四公寓。
七、活動形式與內(nèi)容：
本活動是生活中的，所以查寢時間不會固定，以免學(xué)生們臨時清掃，查寢每周會臨時
決定查寢時間，查寢時，主要查：1.每個人的床位，桌柜是否整齊干凈。2.寢室的地
面衛(wèi)生是否合格。3.寢室內(nèi)是否有異味。4.寢室垃圾是否全部倒干凈。5.寢室整體是 否整潔。
每個同學(xué)都是百分制，期中床位20分，桌柜20分，地面20分，垃圾20分，異味 10分，整體整潔10分。
學(xué)生會每次查寢會落實到每個人身上，做到絕對公平，公正。最終的決定權(quán)也將會是 在導(dǎo)員身上，不會發(fā)生學(xué)生會自行絕對等情況。
八、活動流程：
由導(dǎo)辦發(fā)出號召，讓同學(xué)們主意寢室衛(wèi)生，寢室安全。大家共同建設(shè)好自己的生活環(huán) 境。然后由學(xué)生會帶領(lǐng)學(xué)生會部員，最好是每個班級的班長或生活班長可以出席，與 學(xué)生會一起，挨個寢室走訪查詢。
事后期末時，學(xué)生會會把所有查寢表格總結(jié)送往導(dǎo)辦，由導(dǎo)員親自定奪賞罰問題。
九、賞罰情況：
本次學(xué)生會查寢望能夠真正做到查寢，而不是糊弄，所以，學(xué)生會望得到導(dǎo)員的大力 支持，學(xué)生會想要從德育分中拿出1.5~2學(xué)分來供查寢定。學(xué)生會會根據(jù)每次查寢每 個人的得分情況將學(xué)分公得出，最后交給導(dǎo)員，再第二學(xué)期由班委會加德育分時一起 總結(jié)每個人的加分情況。
十、工作前期安排：
由導(dǎo)員通知個班級班長具體查寢活動問題（通知單學(xué)生會會幫助導(dǎo)員寫出，導(dǎo)員敲定 即可），呼吁人人注意寢室環(huán)境與安全問題。然后通知各班級生活班長與學(xué)生會聯(lián)系，查寢時間定下來時會通知生活班長一起查寢，以做到查寢的絕對公正。十一、活動后的安排：
學(xué)生會在學(xué)期期末會將一學(xué)期的查寢表格匯總，交給導(dǎo)員，最后導(dǎo)員審核沒問題后，留作下學(xué)期開學(xué)時德育分的一個加分憑證。
十二、要求與主意事項：
了查寢的目的，又不會在同學(xué)之間產(chǎn)生不好的反響。
年級查寢策劃方案
一、查寢目的及意義
為了規(guī)范學(xué)生日常行為，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，提高學(xué)生的自覺性與紀(jì)律性，同時加強(qiáng)年級學(xué)風(fēng)建設(shè)和寢室文明建設(shè)，幫助學(xué)生建設(shè)良好的有利于生活、學(xué)習(xí)的寢室環(huán)境而開展此項活動。
二、查寢人員安排
總負(fù)責(zé)人：
執(zhí)行人：年級園區(qū)文化建設(shè)中心（天馬園區(qū)：章江、張波 德智園區(qū)：楊婷）
三、查寢方式及次數(shù) 1、由年級會園區(qū)文化建設(shè)中心對電氣院2011級學(xué)生寢室進(jìn)行每周至少一次的查寢，查寢形式可分為普查和抽查； 2、查寢形式有園區(qū)文化建設(shè)中心人員在白天或晚間空閑時間對各寢室進(jìn)行檢查，或晚間自習(xí)時間配合學(xué)習(xí)股進(jìn)行學(xué)風(fēng)檢查以及查寢活動； 3、園區(qū)文化建設(shè)中心人手不足時可向其他部門申請人員上援助。
2、違規(guī)用電寢室將直接取消本次評比資格并且班級扣分； 3、對上次通知改進(jìn)的寢室，以短信通知該寢室所在班級的班長（或生活委員），下次查寢時再查。如不改進(jìn)，通報批評； 4、晚間時間，學(xué)生應(yīng)在規(guī)定時間歸寢。對夜不歸寢和遲歸的同學(xué)，各班生活委員應(yīng)及時上報至園區(qū)文化建設(shè)中心； 5、為加強(qiáng)年級學(xué)風(fēng)建設(shè)，查寢時如發(fā)現(xiàn)有學(xué)生在有課或晚自習(xí)期間待在寢室里（請假出具證明者除外），檢查人員應(yīng)記下曠課人員信息，并報告至輔導(dǎo)員。
五、附件
工學(xué)院、藝術(shù)設(shè)計學(xué)院2010年
了幫助同學(xué)們豐富寢室文化，創(chuàng)造良好的寢室氛圍；充分展示 青青校園的活力風(fēng)采，折射當(dāng)代大學(xué)生蓬勃進(jìn)取、務(wù)實有為的 精神風(fēng)貌、營造一個良好的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，同時也為了提高同 學(xué)們營造一個安全，文明，舒適環(huán)境的積極性，特召開此次表 彰及動員大會！
會前準(zhǔn)備：時間：2010年10月20日（星期三）中午12：30（暫定）
地點：教三—001（暫定）
人員：08，09,10級各專業(yè)班長，生活委員，院文明寢室
成員或代表及嘉賓（李院長，團(tuán)委書記湯老師，輔導(dǎo)
員，學(xué)生會干部）安排：主持人——曹琪
記錄者——劉晶、唐天田
獎品：會前將證書等搬到會議地點（由生活部、秘書處部委負(fù)責(zé)）。材料：院文明寢室名單，寢室評分細(xì)則。
宣傳：由宣傳部在星期一出海報張貼宣傳并請記者團(tuán)拍照
會議流程：
5）由李院長進(jìn)行會議總結(jié)和講話； 6）主持人結(jié)束會議。
會后總結(jié)： 1、會議結(jié)束后，生活部成員認(rèn)真總結(jié)此次會議中值得表揚(yáng)的方面及有待改進(jìn)的地方，并安排下階段工作。2、記者團(tuán)跟蹤報道此次會議（網(wǎng)站、廣播）進(jìn)行宣傳。
宿舍查寢心得篇八
活動策劃書
主辦方 : 統(tǒng)計學(xué)院團(tuán)委學(xué)生會 承辦方 : 團(tuán)委學(xué)生會生活部 活動時間 :
東北財經(jīng)大學(xué)統(tǒng)計學(xué)院第十五屆團(tuán)委學(xué)生會生活部
統(tǒng)計學(xué)院期末查寢活動策劃書
引言
期末到了，年終寢室評比如期而至。為了讓同學(xué)們在寢室長期擁有一個安全舒適的生活和干凈舒心的學(xué)習(xí)環(huán)境，學(xué)院委派生活部要組織進(jìn)行一次評選優(yōu)秀文明寢室的評比活動。一方面是對不符合要求的寢室進(jìn)行整改；另一方面也是對長期以來堅持安全用電和具有良好生活習(xí)慣的優(yōu)秀寢室進(jìn)行鼓勵，表示對他們的肯定，希望他們能繼續(xù)堅持這種良好的生活習(xí)慣，保持好自己生活區(qū)域的干凈。
一、活動目的1、檢查寢室衛(wèi)生，強(qiáng)調(diào)寢室安全。
2，評選“2013—2014年度優(yōu)秀文明寢室”
二、活動主題
三、活動時間
暫定于2013年12月4日晚6:30
四、活動地點
12、2013級全體同學(xué)寢室
五、活動流程
由孫老師及主席團(tuán)成員帶領(lǐng)生活部部長、副部、干事對大二女生9個寢室、大二男生4個寢室、大一女生17個寢室、大一男生6個寢室根據(jù)“文明衛(wèi)生寢室”的要求進(jìn)行全面檢查。
六、評比過程
1、由生活部成員對各寢室根據(jù)“寢室評分標(biāo)準(zhǔn)”進(jìn)行打分，并拍照記錄各寢室的寢室面貌。
2、由孫老師及主席團(tuán)成員對各寢室進(jìn)行評分。
3、各寢室之間互評。
4、綜合各評比結(jié)果，評比出“優(yōu)秀文明寢室”。（優(yōu)秀文明寢室在大一大二女寢中各選出兩個寢室。大一大二男寢中各選出一個寢室。）
5、為“優(yōu)秀文明寢室”頒發(fā)獎狀。
七、經(jīng)費預(yù)算
獎狀：1元/張*6張=6元
獎品：
合計：
統(tǒng)計學(xué)院團(tuán)委學(xué)生會生活部2013年11月30日
東北財經(jīng)大學(xué)統(tǒng)計學(xué)院第十五屆團(tuán)委學(xué)生會生活部
宿舍查寢心得篇九
時間飛逝，轉(zhuǎn)眼間八天的軍訓(xùn)時光已經(jīng)過去。軍訓(xùn)是我們?nèi)松y得的考驗和磨礪，他不但能培養(yǎng)人的吃苦精神，更能磨練人的意志。
我們每天的軍事訓(xùn)練內(nèi)容非常簡單，不過是原地轉(zhuǎn)法、正步、立定、齊步這些基本的動作，這些動作平時看起來非常簡單，而現(xiàn)在做起來卻沒有那么容易了，第一天下來，我們就累得半死，全身都疼，但是大家沒有一個人退縮，都堅持到了最后。其深深體會到了堅持就是勝利。
通過拓展訓(xùn)練，我深刻的理解到了什么叫“團(tuán)隊”。在困難和挑戰(zhàn)面前，大家都能凝心聚力，充分體現(xiàn)了挑戰(zhàn)自我，熔煉團(tuán)隊的精神。如果沒有團(tuán)隊精神，這次所有的拓展項目都無法完成。正是大家嚴(yán)格要求自己，注意細(xì)節(jié)、一絲不茍，才能順利完成。
在深深體會到團(tuán)隊協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過程中的重要性同時，也學(xué)會了如何突破自己心理的極限，可以說是一次難得的經(jīng)歷。通過這次訓(xùn)練，我最終能真正能夠?qū)崿F(xiàn)個人某些心理障礙的跨越，同時也體會到個人能力的發(fā)展?jié)摿?。證明了自己，超越了自己。使我明白，沒有不可能，超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡。
我很感謝能通過這次的訓(xùn)練活動有這樣一次深刻的體驗和有意義的經(jīng)歷。我也能為能處于這樣一個有默契的團(tuán)隊而感到榮幸，我相信，在我們這個大家庭中，不論我們接下來會面對怎樣的困難，我們都能夠手牽手共同去克服，因為我堅信：團(tuán)結(jié)就是力量!
在此，我真心的感謝學(xué)校組織的這次活動，也感謝我們的隊友，給我們彼此的支持和信任。衷心祝愿我們的學(xué)校明天更輝煌、更美好!
軍訓(xùn)心得四百字2
很懷念軍訓(xùn)的時候，雖然最后兩天沒有跟著軍訓(xùn)，很不快樂，但也有不少樂趣?？傊?，就是很快樂啊!
在那時候，太陽每天都是火辣辣的(我們初中軍訓(xùn)的時候還見過陰天呢)，我們都穿著同樣的服裝，穿著同樣的鞋子，戴著同樣的帽子。生活基本一樣，老師就像是生活老師，雖然很不適應(yīng)，但是感覺還是蠻不錯的。初來到這，同學(xué)都不相識，但也都在默默的互相幫助著。我感覺還好，我一直都保持一份好心情!
我們的穿著打扮一樣，迷彩服就像是一層很久沒擦過的玻璃一樣，很難看清楚站在你面前的每一個人。
我和陳寧在一個區(qū)隊，她21班，我22班，很幸運(yùn)啊，能有一個同學(xué)，并且我們的個頭也差不多，就站在一起拉。后然我們認(rèn)識了21班的劉雨田，很漂亮的一個女孩，她也是我們原來一個同學(xué)紀(jì)美會的姐姐，感覺挺幸運(yùn)的啊。我們當(dāng)時出的很不錯啊。后來就形同陌路啦。這也許就是韓喜悅(我的朋友)所說的吧：“家庭出身不一樣，就不會成為朋友!”
那個時候，我覺的我們語文老師何薇薇很好，可是沒想到后來……唉!不過他真的是一位好老師，我真的不想換語文老師!!
王當(dāng)時真的是和藹可親，可是后然才知道他是多么的令人憎惡!不過他也夠令人敬佩的，各方面都很棒啊!就是在金錢方面很吝嗇!
在我不參加訓(xùn)練的時候，我和劉鵬那認(rèn)識了。她給我講了好多在他身邊曾經(jīng)發(fā)生過的事情，我很佩服她，在那種環(huán)境下還能當(dāng)我們班第一，學(xué)號072201，多讓人羨慕啊!
咱說我們那趙教官，我只記得他很愛臉紅，清晰地記得在烈日下他沖我們喊：“堅持就是勝利!”還有第一天他對我們說：“我不要求你們跟我們男人一樣……”
就這樣吧!這就是軍訓(xùn)的一些記憶吧!
軍訓(xùn)心得四百字3
今年一年我經(jīng)歷過很多事情，有高興的，有傷心的，也有可笑的，其中最令我難忘的是軍訓(xùn)活動，為什么說軍訓(xùn)活動最讓我難忘呢，因為我在短短的軍訓(xùn)期間學(xué)會了很多，很多終身適用的東西。
金秋十月，我參加了學(xué)校組織的軍訓(xùn)活動。在教官的帶領(lǐng)下，我們來到操場上。他先教我們站立、行走、停止間的轉(zhuǎn)發(fā)。我瞪大眼睛，看得認(rèn)真，聽得仔細(xì)，生怕漏掉一個字，忽略一個細(xì)微的動作。有時候，我還踮起腳尖，伸直脖子，盯著教官的動作。
隨后，我們開始自己練習(xí)動作。稍息、立正、向右看齊，大家有模有樣地做著動作。最辛苦的是練習(xí)站軍姿。我挺胸抬頭，目視前方，兩只胳膊自然下垂。大家也一動不動，跟比賽似的，生怕落在后面。不一會兒，我就覺得肩膀酸了，腿有些麻木，汗水已經(jīng)從臉上淌下來。剛開始的新鮮勁兒早跑到了九霄云外了，但看到大家都一動不動，我也繼續(xù)堅持著。
隨著一聲“休息”，緊繃的神經(jīng)立即松弛下來。同學(xué)們搖頭的，抬腿的，活動腰的，真是千姿百態(tài)。我直接躺在了地上，疲憊地說：“累死我了，我再也不起來了?！币么蠹夜笮?。
三天的軍訓(xùn)很快過去了，雖然很累，但是我的收獲很多。現(xiàn)在，我上課坐得端正，走路都有些軍人的樣子，大家都夸我進(jìn)步很大。我從心里感謝這次軍訓(xùn)活動。
軍訓(xùn)心得四百字4
一來到國防宛，那種嚴(yán)肅的氣氛讓我心驚膽戰(zhàn)，有種不祥的預(yù)感，可真被我猜中了，“軍事6+1”將上演在第一天晚上。
我們把水壺高高舉過頭頂，教官說“1”我們就蹲下，“2”我們就起立，腰酸了，腿痛了，再也站不起來了，可那教官還是不住的喊著“1、2”，我們也只好一蹲一起，我累得不行了，心中非屈，我們才來第一天，教官就這么對我們，更何況我們只是一個孩子呀!我強(qiáng)忍住淚水，像是自我安慰：“我們穿上軍裝，就是一名軍人，軍人，要艱苦訓(xùn)練，這點小事，堅持一下，咬咬牙，就堅持下來了?！?00個俯臥撐呀!手臂都快斷了，可那教官始終喊著：“45、46、46、46”一旁的馬教官他們嘴角還露出了壞壞的笑，我真想一把搶過他的手機(jī)，撥號讓家人來接我，我實在忍受不住了，我要回家!可是，我們就像機(jī)器人，任憑教官擺布。
教官的要求非?？量?，連飲食也不放過，飯前喊：“有序無聲?！憋垥r一次說話站著吃，兩次說話沒得吃。教官一喊：“坐下?！蔽覀儽仨汖R而有力地坐到椅子上，喊：“調(diào)整一下?！蔽覀儽仨氄R地調(diào)整椅子，而且吃飯速度要快，時間要在5分鐘內(nèi)，還要把桌上的食物殘渣刮到碗里去，讓辛苦了一天的我們，更加勞累了，不過，唯一有一點讓我欣慰：伙食還不錯。
每天晚上，我鉆進(jìn)被窩，回想著這一天下來的辛苦與勞累，對比著軍訓(xùn)生活和在家的生活，我不禁感到非常心酸，想家的心情已逐漸加深，我以后一定要懂得知足。想到這兒，我再也克制不住，一滴一滴淚水逐漸涌出，我抹一把眼淚，反復(fù)對自己說：“我們穿上墨綠的軍裝，就已經(jīng)是一名軍人，軍人，要不斷磨練自己的意志，鍛煉自己，為國效勞。
我躺在被窩里，眼里滿是酸楚的淚，沒辦法，熬過這三天，就是滿滿的收獲啦!
軍訓(xùn)心得四百字5
累啊!軍訓(xùn)真累啊!不但要站軍姿，而且還要站一個小時，簡直不是人過的日子嘛!
太陽當(dāng)空照，花兒枯萎掉，小鳥說早早早，你說我為什么累得受不了?唉!只要是最炎熱的時候也就是我們最累的時候，同學(xué)們臉上全是水，不知那是淚還是汗，衣服都緊貼在我們的背上，因為衣服濕透了。那個時候，同學(xué)們實在筋疲力竭了，但還必須在太陽和教官的考驗下支撐下去，可謂是拼了老命了!
除了要在操場上練，還要在宿舍練內(nèi)務(wù)整理。就是疊豆腐被，放臉盆這一系列的，平時我們疊被子都是懷著“被子疊起來就行，管他什么形狀呢”的心態(tài)，但自打教官第一天教我們內(nèi)務(wù)整理時，就已經(jīng)完全打破了我心中的這個念頭。疊被子可不是那么容易的，得學(xué)會跟被子打交道，還得給他按摩，被子可真會享受啊!
軍訓(xùn)呢雖然很苦，但教官有時還會說笑話給我們聽，還會逗我們笑，一旦我們笑的太厲害，教官就大喝一聲，調(diào)整軍姿，哎，又來了!
軍訓(xùn)苦是苦，但軍訓(xùn)給了我們一些經(jīng)驗。教訓(xùn)和道理，軍訓(xùn)靠的就是集體的團(tuán)結(jié)力和鍥而不舍的精神啊!
軍訓(xùn)個人體會
宿舍查寢心得篇十
五天的軍訓(xùn)終于在烈日的陪伴下結(jié)束了?；叵胫娪?xùn)剛剛開始不久，我就像個三歲的小寶寶一樣哭著喊著要快點結(jié)束軍訓(xùn)。現(xiàn)在結(jié)束了，心中卻依依不舍的，我們好舍不得教官。為什么天下要有不散的宴席呀!每當(dāng)想起這些，眼淚就不爭氣的往下掉。
五天的軍訓(xùn)里，雖然腳上磨出了血泡，站軍姿時累酸了腰，真的感到軍訓(xùn)很苦，也會有過抱怨和退縮的念頭，但大家還是咬緊牙關(guān)堅持下來，既然軍訓(xùn)就是磨練我們的意志，鍛煉我們的身體，那么，為什么要抱怨和放棄呢?軍訓(xùn)就是一個考驗自我，磨練自我的過程。正因如此，這些苦不算是苦，而是一種收獲，一種讓我們受益終生的收獲，收獲的是耐力、是堅毅、是勇敢，是不屈，更是團(tuán)隊精神。
在訓(xùn)練場上的時候，時間相當(dāng)?shù)穆L，一個簡單的動作往往要重復(fù)重復(fù)再重復(fù)，一直到教官認(rèn)為無可挑剔為止;在分列式訓(xùn)練時，要走出好的效果，不是依靠某一個人的力量，而是以團(tuán)隊的整體效果來衡量的。這時，不僅需要我們個人不斷的與疲勞做斗爭，不斷的堅持，還需要我們整個方隊同學(xué)能夠做到整齊劃一，我們體會到了集體的力量，激發(fā)了我們的集體榮譽(yù)感，增強(qiáng)了我們集體的凝聚力。
從軍訓(xùn)中我們感受到很多快樂。從大家整齊的腳步聲，高昂的口號聲中，我們體會到了團(tuán)結(jié)的歡樂,也體會了奮進(jìn)的快樂，在我們五天的訓(xùn)練中，我們感受到集體的溫暖，在這里，我們一起哭一起笑，學(xué)會了相互關(guān)心與幫助，我們在這里成長了。在這里，我們留下了最美好的回憶!雖然軍訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束，但我們又開始了新的啟程，我們堅信，作為新世紀(jì)的中學(xué)生，應(yīng)該像軍人那樣，站如松、坐如鐘、走如風(fēng)。要牢記軍人作風(fēng)，以鐵的紀(jì)律來約束自己，以鋼的意志來支配自己。只有這樣做，我們才不辜負(fù)一直陪伴我們的老師，才不辜負(fù)教官盡職盡責(zé)對我們的訓(xùn)練，也才對得起我們在這里揮灑的汗水!再見了，可敬可愛的教官，再見了，見證我們成長的訓(xùn)練場，我們會帶著收獲去迎接未來的挑戰(zhàn)!
軍訓(xùn)心得一千字2
短短的十幾天軍訓(xùn)生活，增強(qiáng)了我們的組織紀(jì)律觀念，讓我們真正的放下了任性和自私，學(xué)會了謙讓和寬容，最主要的是讓我們明白了團(tuán)結(jié)合作的力量是多么的強(qiáng)大。
站軍姿、稍息、立正、向左轉(zhuǎn)、向右、齊步、正步……平日看來最簡單的動作竟然都有了那么多的規(guī)則。漫長的軍姿、踢不完的正步、挨不完的訓(xùn)斥……使我們慢慢變的堅強(qiáng)起來。軍訓(xùn)雖然短暫，但足以讓我們體會到人生的路途中并非總是一帆風(fēng)順，時常會有荊棘存在，與坎坷同行。
教官對我們很嚴(yán)格，但也很關(guān)心我們。立正稍息我們練了很長時間，但也在無形中改掉了我喜歡駝背的毛病。所以當(dāng)我覺得很苦很累時，當(dāng)教官對我嚴(yán)格要求時，我振作起來，因為我知道教官也是這么苦出來的，他們付出同樣甚至更多的汗水，我們這些小小的苦又算得了什么呢?我覺得自己應(yīng)該做得更好，雖然我常會因為沒有做好被批評，但只要是我努力做了，無論被批評還是被表揚(yáng)都是值得的。
由于軍訓(xùn)匯報表演要出一個軍體拳方隊，所以要挑選打拳打得比較好的出來組成軍體拳方隊。我有幸被選中到軍體拳方隊主練軍體拳了。太陽很猛烈，練軍體拳也很累，但是我沒有退縮，每個動作我都很認(rèn)真的去學(xué)習(xí)，有些打得不夠好的動作自己就多加訓(xùn)練，因為我們是經(jīng)過教官挑選出來的，我們就必須做得更好。選人的時候，教官表明不想訓(xùn)練的可以馬上提出離開，但是我沒有提出，我認(rèn)為我可以堅持，一定要做出一些成績。
經(jīng)過十多天的刻苦訓(xùn)練，我們軍體拳方隊每個人都做得很好，打拳的時候基本能表齊排面，最終在x號上午的軍訓(xùn)匯報表演上我們軍體拳方隊表演得很成功，最終獲得了第三名。能獲得這個榮譽(yù)與大家的努力是分不開的，更重要的是我們軍體拳的教官對我們嚴(yán)格要求，要不是他的嚴(yán)厲，我們也就拿不到這個榮譽(yù)了，在這里想說一聲：教官，辛苦了!
軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的.精神，而且能磨練人的堅強(qiáng)意志。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志?！边@句話意思是成功的大門從來都是向意志運(yùn)堅強(qiáng)的人敞開的，甚至可以說是只向意志堅強(qiáng)的人敞開。
有人說：人生下來第一件事就是哭，沒有笑的。上帝也許是不公平的，但他給了我們公平的時間和大腦;他注定人必須從苦到樂，不付出哪來的收獲?正如農(nóng)民種田一樣，春天播種，然后要施肥、治蟲等等，經(jīng)過一系列苦活、累活之后，秋天才會有收獲。所以，我們一定要不怕苦不怕累，只要能過去就能讓自己受益一輩子。你努力了，你收獲了，別人不能沾什么光，但你沒有收獲，別人就不會看得起你，你就會苦一輩子，所以我們一定要努力付出，付出越多就會有越多的收獲。所以軍訓(xùn)雖苦，但收獲是不可估量的，也能為我們在人生道路上打下良好的基礎(chǔ)。
軍訓(xùn)心得一千字3
過了為期__天的軍訓(xùn)生活，軍營給我留下了深刻的，不可磨滅的印象;我在這兒學(xué)習(xí)，在這兒成長。
軍營是嚴(yán)格的，來到軍營中，第一感覺就是：嚴(yán)格。這里什么都有規(guī)則，大到訓(xùn)練場，小到內(nèi)務(wù)的擺放，這一切中的一切全都是有規(guī)定的。
來到這里第一天就是按規(guī)定站立軍姿，它的要領(lǐng)是兩只腳分開60度，下巴微收，大拇指按在食指二關(guān)節(jié)處，兩手放到大腿的兩邊，收小腹，口要閉，兩肩向后張，身體向前微微傾斜。到這兒要問了，為什么要向前傾斜呢?這是因為腿上有一個神經(jīng)通向大腦，按壓的時間太長會讓人暈倒。就這樣第一天在嚴(yán)格的訓(xùn)練中累的東倒西歪，一沾上床，就大睡中度過。軍營是整潔劃一的，第二天整理內(nèi)務(wù)的學(xué)習(xí)，同樣有不一樣的感覺。
走進(jìn)營房，被子和豆腐塊一樣，床單平靜的如水，整齊的都不忍心坐在上面;地面潔凈的可以反射出我們的面孔;步子是整齊的腳抬得高度是一樣的，手的高度是一樣的，看上去什么都是直線，又有了一個感覺：齊。什么都是整齊劃一，因為這就是軍營嚴(yán)格的直線要求。
內(nèi)務(wù)的學(xué)習(xí)同樣規(guī)定把被子做成方塊形，要求將軍被一條長邊對折兩次并鋪平，從軍被的兩頭分別量四個手掌對折，然后把各邊的角做出來，這樣，方方正正的一床被子疊好了。望著自己的成果，滿心的喜悅。
軍營是快樂的，在接下來的軍營訓(xùn)練中，感受到的是別樣的“快樂”。當(dāng)我們還在睡夢中體驗床的樂趣與激情時，軍號又不知何時從何方響起，真的沒有什么好辦法，只有穿衣服，下床，穿鞋，沖向操場，站好隊列。在隊中，我感到了什么叫做苦，什么叫做累，但是我愛它，是它教給我了什么是紀(jì)律。
在訓(xùn)練中，我喜歡“軍體拳”，它即能體現(xiàn)陽剛之美，也很實用，不是花架子，可以作為防身術(shù);本質(zhì)的東西學(xué)到了，以后我們可以把它當(dāng)成一種藝術(shù)表演，在大家面前展現(xiàn)!在苦中感受著快樂。
軍訓(xùn)結(jié)束了，軍營是讓我成長的地方;在那里，我學(xué)習(xí)到如何做人，如何生活;軍營是我人生開始的地方。
我的未來之船剛剛起航!
軍訓(xùn)心得一千字4
燦爛明媚的陽光，映照在每個人的臉上。此刻，我們正在接受軍訓(xùn)的最后檢閱。為期x周的軍訓(xùn)，在不知不覺中結(jié)束，然而它卻給予我們甚多。那整齊有序的步伐，那昂頭挺胸的氣魄，那嘹亮恢弘的口號，無一不在展示我們訓(xùn)練的成果。是的，短短的x天軍訓(xùn)，教會我們的恐怕不只是那稍息立正的軍式訓(xùn)練，更多的，它讓我們接受了一次意志的沐浴，精神的洗禮。
它教會我什么是堅強(qiáng)的意志。那筆直的腰身，挺起的胸膛，昂揚(yáng)的勢氣，告訴我那是軍人的颯爽英姿;那驕陽下佇立的身影，那汗水中神采奕奕的雙眼，那支撐著沉重身軀卻依舊絲毫未動的雙腿，讓我為之震撼，為之感動。他們有著鐵鑄的信念，鋼焊的意志。他們，這群正直而不乏瀟灑、嚴(yán)肅而不乏幽默的教官們，將他們鐵的紀(jì)律帶到我們面前，教會我們什么是軍人的風(fēng)范，什么是鋼鐵般堅強(qiáng)的意志。
它教會我什么是團(tuán)結(jié)的力量。那創(chuàng)造中的和諧摩擦出美麗的火花?？窗桑y(tǒng)一而整潔的軍裝，豪邁而整齊的步伐，伴著那嘹亮的口號，一排排，一列列，是那樣賞心悅目，振奮士氣。團(tuán)結(jié)就是力量，再不是簡簡單單的一句話，它授予我們?nèi)松恼芾?，告誡我們?yōu)槿说睦砟睿谲娪?xùn)的訓(xùn)練中，鑄起了一座不倒的城墻，集體的榮譽(yù)感讓我們將它演繹得淋漓盡致，愈見豐美。不是嗎?那拔河比賽上，躍躍欲試的激動，齊心協(xié)力的合作和抵制不住的欣喜，無一不在表現(xiàn)著我們__顆緊緊相連的心。團(tuán)結(jié)的動力使我們反敗為勝的那一刻，漲紅的雙臉，雀躍的歡呼，又讓我們真實地體驗著這份欣喜，更讓我們感悟：有種力量叫團(tuán)結(jié)。
幼苗不經(jīng)歷風(fēng)霜洗禮，怎能長成參天大樹;雛鷹不經(jīng)歷狂風(fēng)驟雨，怎能飛上萬里蒼穹;溪流不經(jīng)歷顛簸流離，怎能交匯于浩瀚大海。而年少的我們，不經(jīng)歷艱苦磨煉，又怎能成為國家棟梁之材。
也許，這短暫的x天是微不足道的，然而它給我們留下了印象卻是無比深刻的。它讓我們學(xué)會自立、自強(qiáng)、自尊、自愛，讓我們稚嫩的心靈變得充盈成熟，讓我們走出他人精心編織的暖巢，勇敢地站出來同風(fēng)雨挑戰(zhàn)。
可親可敬的教官們，一路走好!
難忘的軍訓(xùn)生活，將會在我美好的回憶中舞動得別樣精彩!
軍訓(xùn)心得一千字5
回想起師兄說的，我們的軍訓(xùn)真幸運(yùn)，沒有那么大的太陽，但是我也是感受到軍訓(xùn)的辛苦，此次軍訓(xùn)結(jié)束，自己也是挺不舍，還是收獲很多也是讓我得到了很好的一個鍛煉，自己也是成長了。
之前的自己也是參加過軍訓(xùn)，不過和這次相比，以前的軍訓(xùn)感覺就有些小兒科了，當(dāng)然也是此次軍訓(xùn)的時間更長，同時訓(xùn)練的項目也是更多的。在訓(xùn)練中，教練對我們很是嚴(yán)格從站軍姿開始，可以說給了我們一個下馬威，也是讓我們真的進(jìn)入到軍訓(xùn)的狀態(tài)里面來了，而站軍姿剛開始的時候，真的特別的痛苦，每一次都是要一動不動的，但是經(jīng)過了幾天確是發(fā)現(xiàn)站軍姿反而是最輕松的，也是訓(xùn)練量的加大才有這樣的結(jié)果，當(dāng)然自己也是知道，這次的鍛煉真的讓我身體上有了很多的改變，也是瘦了很多，從假期的狀態(tài)中回復(fù)過來了，大學(xué)的日子也是這么艱難的開始了，當(dāng)然也是認(rèn)識了很多的朋友，大家都是來自不同的地方，也是有著不同的喜好和不同的經(jīng)歷，但大家也是彼此接觸相互的去熟悉了解。從一個人來到這個城市上大學(xué)，到軍訓(xùn)畢業(yè)，我也是有了很多的朋友，不再孤獨。
認(rèn)真的參加軍訓(xùn)，在軍訓(xùn)里面，我也是感受到自己其實對于這些鍛煉也是從開始的討厭到后面覺得享受的，特別是同學(xué)們也是一起團(tuán)結(jié)在一起，教練也是教我們唱歌，讓我們更加的懂得團(tuán)隊的重要性，而且在最后會操的時候我們也是取得不錯的成績。拉歌也是贏了幾次可以說也是促進(jìn)了我們班級的團(tuán)結(jié)，從原本陌生的同學(xué)到而今的朋友，軍訓(xùn)讓我們收獲滿滿的。堅持真的很不容易，其實開始也是想過放棄的，但是嚴(yán)厲的教官，以及同學(xué)們都是在堅持我也是不想做第一個懦夫，結(jié)果堅持后也是發(fā)現(xiàn)其實并沒有那么的難，主要也是自己要去行動才行的，而不是說不做，而軍訓(xùn)嚴(yán)格的要求，也是讓我一些在假期不好的習(xí)慣得到了改變，會早起，不再那么晚的玩手機(jī)，也是會多和同學(xué)交流，去更熟悉大學(xué)的生活。
新的學(xué)期開始了，我也是要拿出好的狀態(tài)來學(xué)習(xí)，在軍訓(xùn)中的收獲以及好的習(xí)慣也是要繼續(xù)的堅持下去，我也是相信大學(xué)我會收獲更多，也是感謝教官讓我們成長，離別也是特別的不舍，但也是更加的不舍此次的軍訓(xùn)，雖然結(jié)束，但收獲的也是會去在以后學(xué)習(xí)生活中用好，不負(fù)教官的教導(dǎo)。
軍訓(xùn)個人體會
宿舍查寢心得篇十一
軍訓(xùn)是艱苦的，但我們是快樂的。
黑白藍(lán)相交融的迷彩服，服樸素而莊嚴(yán).多少曾嬌(口真)的女孩穿著它昂首立足于訓(xùn)練場上，勾勒出一道美麗的風(fēng)景. 我驕傲我是其中的一員.
炎炎烈日下，汗水滲出我們的額頭;跌倒在訓(xùn)練場上，血液涌出我們的肌膚.我們沒有流淚，軍訓(xùn)中我們學(xué)會了承受，我們勞記”流汗流血不流淚。
蚊蟲叮咬，我們不曾理會，即使在疼痛中默默忍受，也不愿害集體受罰.軍訓(xùn)中我們懂得團(tuán)結(jié)，我們銘記”團(tuán)結(jié)就是力量”.
暴雨中，任憑雨水滲透我們的軍服，模糊我們的 視線，在教官的帶領(lǐng)下，我們?nèi)栽谄床?軍訓(xùn)中我們學(xué)會堅持，我們深信”堅持就是勝利”.
”寒風(fēng)飄飄落葉，軍營是咱溫暖的家......”同學(xué)們長著軍歌，在嘹亮的歌聲中我們想家，卻不因想念家人而逃離軍訓(xùn).軍訓(xùn)中，我們正在長大.
軍訓(xùn)是艱苦的，我們是快樂的。
軍訓(xùn)心得三百字2
回頭看看來時的路,那走過的每一天,有汗水,血水,艱辛與苦楚.還記得拿到被套,枕套,床單,卻急得不知所措的我們,手忙腳亂地在規(guī)定時間內(nèi)勉強(qiáng)把被子“裝好,”心里卻在責(zé)怪自己:為什么平時不做家務(wù)活!只好深呼一口氣,“船到橋頭自然直.”
它教會我什么是堅強(qiáng)的意志。那筆直的腰身，挺起的胸膛，昂揚(yáng)的勢氣，告訴我那是軍人的颯爽英姿;那驕陽下佇立的身影，那汗水中神采奕奕的雙眼，那支撐著沉 重身軀卻依舊絲毫未動的雙腿，讓我為之震撼，為之感動。他們有著鐵鑄的信念，鋼焊的意志。他們，這群正直而不乏瀟灑、嚴(yán)肅而不乏幽默的教官們，將他們鐵的 紀(jì)律帶到我們面前，教會我們什么是軍人的風(fēng)范，什么是鋼鐵般堅強(qiáng)的意志。
它教會我什么是團(tuán)結(jié)的力量。那創(chuàng)造中的和諧摩擦出美麗的火花?？窗桑y(tǒng)一而整潔的軍裝，豪邁而整齊的步伐，伴著那嘹亮的口號，一排排，一列列，是那樣賞心 悅目，振奮士氣。團(tuán)結(jié)就是力量，再不是簡簡單單的一句話，它授予我們?nèi)松恼芾恚嬲]我們?yōu)槿说睦砟?，更在軍?xùn)的訓(xùn)練中，鑄起了一座不倒的城墻，集體的榮 譽(yù)感讓我們將它演繹得淋漓盡致，愈見豐美。更讓我們感悟：有種力量叫團(tuán)結(jié)。
幼苗不經(jīng)歷風(fēng)霜洗禮，怎能長成參天大樹;雛鷹不經(jīng)歷狂風(fēng)驟雨，怎能飛上萬里蒼穹;溪流不經(jīng)歷顛簸流離，怎能交匯于浩瀚大海。而年少的我們，不經(jīng)歷艱苦磨煉，又怎能成為國家棟梁之材。于是乎,“先天下之憂而憂”變得尤為重要起來.
軍訓(xùn)心得三百字3
在這短短的四天集體生活里，讓我學(xué)會了、懂得了許多道理。在這次軍訓(xùn)中，我感到自己的壞毛病改正了，懶惰之心消除了。又好像覺得自己在軍訓(xùn)后長大了，成熟了。
先說說站軍姿吧。站軍姿，顧名思義，就是按照軍人的姿勢來站著。站時，要抬頭挺胸，在烈日當(dāng)空的情況下，還要保持紋絲不動。記得我在站軍姿時汗流浹背，額頭上的汗水到處流，可是站軍姿時是不允許擦汗的。這時候，就是磨練我的毅力的時候。而且，經(jīng)過這次訓(xùn)練后，我再也不怕熱了。
然后，我們還得進(jìn)行集訓(xùn)。集訓(xùn)一般是在上午、下午和晚上進(jìn)行的。在集訓(xùn)時，一旦我們做不好，教官就會罰我們做掌上壓或者是蛙跳。如果說站軍姿辛苦的話，那么教官懲罰我們時就更辛苦了。這讓我懂得了：每件事都要嚴(yán)格要求自己，要認(rèn)真去做。還必須為自己做錯的事負(fù)責(zé)任。
最讓我印象深刻的，就是在宿舍里的生活了。要知道，嚴(yán)明的部隊紀(jì)律可不是鬧著玩兒的。如果在宿舍里搞不好衛(wèi)生、內(nèi)務(wù)，或紀(jì)律不好，都會被扣分。還有，在晚上熄燈睡覺前的一個小時內(nèi)，宿舍里的所有人，都要完成三部曲：洗漱、洗衣服和寫日記。這又讓我懂得了：做任何事，都要雷厲風(fēng)行，不要慢吞吞的，因為，時間是不等人的。
在宿舍生活中，我還對“團(tuán)結(jié)就是力量”這句話有了更深的體會。剛開始時，宿舍里的衛(wèi)生和內(nèi)務(wù)只有宿舍長負(fù)責(zé)，結(jié)果被扣分了。因為，單靠個人的力量是完成不了那么多任務(wù)的。后來，整個宿舍的同學(xué)團(tuán)結(jié)起來，一起搞衛(wèi)生、整理內(nèi)務(wù)。最后，宿舍就沒被扣分了。因為，人多力量大，團(tuán)結(jié)就是力量啊!
正如我們那句口號：嚴(yán)格訓(xùn)練，超越自我。是啊，在這次軍訓(xùn)中，我們何嘗不是超越了自我，我們克服了種.種困難，我們以軍人為榜樣，按照軍人的要求來規(guī)范自己。
最后一天，我們班獲得了“先進(jìn)班級體”這個大獎。每一個同學(xué)都興高采烈的，拍掌拍得手都紅了。這又一次體現(xiàn)了“團(tuán)結(jié)就是力量”這句話。因為，這個獎，是同學(xué)們共同努力的成果;這個獎，證明了同學(xué)們的辛苦沒白費，汗水沒白流。
感謝軍訓(xùn)，是它讓我學(xué)會了許多知識，懂得了那么多的道理。今后我決心用軍訓(xùn)中嚴(yán)格的要求來規(guī)范自己的行為，力求每件事做到最好。
軍訓(xùn)心得三百字4
時間不像花朵，謝了還會再開;時間不像燕子，冬天去了南方，春天又會回來;時間不像太陽，晚上走了，但早上又來了;時間不像……時間是一支筆心，用完了，只能丟棄，不能再出墨水了。經(jīng)過了小學(xué)，我已用完“筆心”的八分之一，邁向新的中學(xué)生活。在這短短的七天里，我百感交集，心中有許多說不出口的感受。
軍訓(xùn)，是對學(xué)生受益非淺的活動，不僅能提高學(xué)生的身體素質(zhì)，還能提高老師與學(xué)生之間的深入了解和深厚的感情。今次的軍訓(xùn)，我收獲了許許多多，同時也失去了在家里玩的時間，正所謂“挨一拳頭學(xué)一著”，我覺得也是值得的。
一開始軍訓(xùn)時，大家都不熟悉軍訓(xùn)的規(guī)矩，所以做的馬馬虎虎。軍訓(xùn)完之后，大家都回到寢室去睡覺了。只有我們班還要逗留在教室里。回到教師，大家都垂頭喪氣的，也許是因為今天做得不好，被教官罵了一頓的緣故吧。大家只見老師在黑板上寫了一句格言，說：“大家知道‘形成于思?xì)в陔S’是什么意思嗎?”大家都在嘰里咕嚕，似乎明白了似的。老師有點著這句格言，說：“大家明白就好，但是你們今天的表現(xiàn)就‘毀于隨’了。我們做什么事情，第一，要認(rèn)真;第二，不要隨便。做事情隨隨便便能做好嗎?只有認(rèn)真做，不隨便才能把這件事情做得精。明白嗎?所以下次軍訓(xùn)一定要認(rèn)真，不隨便。給一個好印象給教官，明白嗎?”大家都覺得老師這翻話說得頭頭是道，所以大家異口同聲的說：“明白!”經(jīng)過了這次，我明白了軍訓(xùn)要認(rèn)真，不能搞小動作、開小差，要聽從教官的命令，這樣才做得精、做得好。
經(jīng)過了大家5天了的奮發(fā)圖強(qiáng)、艱苦訓(xùn)練，終于滴水穿石，獲得成功，拿到了二等獎。我覺得大家得了二等獎，已經(jīng)很不錯了。大家都覺得自己實力不夠，只能拿三等獎，但就在我們意料之外啊!“5班5班，我不一般”!我收獲到了做事情要有自信，有恒心這個道理。如果當(dāng)初我們再努力訓(xùn)練，心中一直想著自己是行的，那么我們獲得的就不止是二等獎了。
經(jīng)過了這7天的軍訓(xùn)，我收益良多，但愿每一個學(xué)期的開學(xué)前也能軍訓(xùn)，這樣我們班的收獲會數(shù)不勝數(shù)，會超越現(xiàn)在的自己!
軍訓(xùn)心得三百字5
一遍又一遍枯燥乏味的動作，一句又一句不得違抗的命令，一套又一套令人生畏的紀(jì)律……一天的軍訓(xùn)終于把同學(xué)們原本種.種美好的設(shè)想一一擊碎，取而代之的是眩目的陽光、咸咸的汗水、酸痛的四肢，這就是軍訓(xùn)對我們身體素質(zhì)、意志信念、組織紀(jì)律的考驗，“不經(jīng)一番烈日烤，哪得鋼鐵意志成”，想想正在戍邊保衛(wèi)的英勇戰(zhàn)士，想想正在拼搏的奧運(yùn)健兒，想想所有為我們今天幸福生活努力的各行各業(yè)的普通人民，我們的這點苦算得了什么?不過，畢竟是打娘胎里頭一回，各種想法體會總是有的，那就讓我們來聽一聽正在“受苦受難”的高一同學(xué)是怎么說的吧：
呂曜暉：8月15日之前，軍訓(xùn)對我是一種誘-惑，向往它的刺激和冒險，盼望著穿上軍服，成為一名英姿颯爽的女兵。
有人說：軍訓(xùn)很累很苦，我卻不以為然地認(rèn)為不就是站、走、跑幾個我幼稚園就會的動作嗎?那還不是小菜一碟!
有人說：心態(tài)好的話當(dāng)成一種磨練，也是一種提高。我也驕傲地想我這么樂觀的一個丫頭，有什么好怕的。
現(xiàn)在，我終于“夢寐以求”地穿上了又肥又大的衣褲，懨懨地站在了快要被烈日灼軟的塑膠場地上，“享受”著教官“溫柔”的呵斥聲。
站，多么簡單的一個動作，我卻累得咬牙切齒，一開始那英俊瀟灑的教官就給我們來了個下馬威，原來一個普普通通的站還有那么大的學(xué)問，站著站著，我就腰酸腿疼，就一下子一屁股坐下去，汗珠不停地滴落，借證我的苦和累。
最恐怖的是烈日底下的30分鐘軍姿了，我們既要忍受肚子向我們示威的煎熬，又要忍受身體到處彌漫的酸痛，不久，就有人倒下了，我也快不行了，眼前開始模模糊糊，只能隱隱約約地瞧見些影子，慢慢腦子一片的黑，我看到教師、教室就在前面，我?guī)缀蹙偷瓜铝?，可是腦子里有一個信念：要堅持，就一會兒了。終于，我還是挺過來了。
最后，我強(qiáng)烈希望自己能一直站到最后，做一朵不倒花。
許珂：換上軍服，帶上軍帽，看看鏡中雄糾糾氣昂昂的自己，心中歡欣無比。迎著早上習(xí)習(xí)的涼風(fēng)來到學(xué)校，對軍訓(xùn)，有一種莫明的向往。
軍訓(xùn)終于開始了!
我的天!!!淋漓的汗水洗去了曾經(jīng)的興奮，疲軟的手腳，謀劃著酸痛的陰謀。懶惰的后羿呀!當(dāng)初為什么不把這第十個太陽一并射下?現(xiàn)在它正得意洋洋地獰笑在我們的頭頂上，用它惡毒的熱量，將我們晾成新鮮的木乃伊。
接下來發(fā)生的事我知道卻又不知道，經(jīng)歷過又像沒有經(jīng)歷過，到現(xiàn)在寫本文時，摸著摔傷的手才猛然醒悟：噢，原來我有了有生以來第一次暈倒!
軍訓(xùn)苦不苦?苦!軍訓(xùn)累不累?累!不軍訓(xùn)好嗎?好!
如今的我們都是一把把雛劍，只有用軍訓(xùn)的磨刀石才能將我們磨成鋒利的寶劍。
砂石刺痛河蚌，河蚌將它變?yōu)槊髦?，只要我們努力，軍?xùn)的艱苦生活也會大放異彩。
蔡??：今天是我參加軍訓(xùn)的第一天。一直對軍訓(xùn)充滿期待的我以為軍訓(xùn)只是像平時上體育課那樣簡單輕松，可是看似簡簡單單的軍姿卻把我弄得連膝蓋都直不起來，來來去去都還是重復(fù)那個動作，雖然覺得有些無聊，但是要做好它卻不是一件易事。事實上，我已經(jīng)盡了我最大的努力來完成今天的訓(xùn)練了，我想我的同學(xué)也是，但效果還是不怎么樣，我這才知道我們平時是多么的懶散。
今天的太陽也比前幾天的更加烈。站在太陽下，不一會兒，汗水就一滴滴地從額頭滲出來，順著我的鼻梁，慢慢流到鼻尖，最后落在嘴唇上。今天我第一次嘗到了汗水的味道。辛苦是有的，但我相信這6天后，我的身體會棒棒的。
經(jīng)過了今天一天的訓(xùn)練，我已經(jīng)漸漸意識到我必須做一個有紀(jì)律，不怕苦的人，這樣對個人而言，無論是以后的學(xué)習(xí)、生活、工作都會帶來益處。
軍訓(xùn)個人體會
宿舍查寢心得篇十二
??慣，提高財產(chǎn)防護(hù)意識和用電安全意識，增強(qiáng)學(xué)生自我約束、自我監(jiān)督、自我管理的能力，促進(jìn)學(xué)生身心成長，濃厚寢室育人氛圍，加強(qiáng)大學(xué)生的文明修養(yǎng)，進(jìn)一步推進(jìn)寢室文明建設(shè)，提升寢室成員的團(tuán)隊合作意識，增強(qiáng)寢室凝聚力，營造安全、衛(wèi)生、舒適的寢室環(huán)境，展現(xiàn)我xx學(xué)院的良好風(fēng)貌。
三、活動名稱：
“保安全，促和諧”寢室行即xx學(xué)院寢室安全衛(wèi)生檢查活動。
四、活動時間：
201x年11月9號晚9點開始。
五、活動地點：
六、活動對象：
七、組織單位：
八、前期準(zhǔn)備：
1、獲得11級各寢室寢室號。
2、聯(lián)系辦公室發(fā)查寢通知，要求各寢室做好準(zhǔn)備；聯(lián)系宣傳部后期制作優(yōu)秀寢室展板；聯(lián)系新聞部在查寢時幫助攝影，記錄下優(yōu)秀文明的寢室。
3、要求11級各班選出一男一女兩名同學(xué)作為同學(xué)代表參與到查寢工作中
——文章來源網(wǎng)絡(luò)，僅供分享學(xué)習(xí)參考
來，通過辦公室收集代表同學(xué)名單即聯(lián)系方式。
4、制作用電安全、財產(chǎn)安全提示的小貼士；制作查寢統(tǒng)分表。
5、制定查寢評分細(xì)則。
九、活動流程：
1、11月9號晚九點半在食堂門口自律心理部干事即各班代表集合，將所有參與查寢人員分工，原則為保證每對三人，且每對至少一名我部干事。并將每隊負(fù)責(zé)寢室安排妥當(dāng)。
2、向大家講述查寢細(xì)則并且給大家發(fā)放評分表、安全小貼士、安全小貼紙。
3、各隊開始查寢。下寢過程中將安全小貼紙張貼在每樓層的樓道口，給各寢室發(fā)放安全小貼士，并且對各寢室安全衛(wèi)生情況進(jìn)行如實的檢查和評比。
4、對于查寢過程中遇到寢室同學(xué)態(tài)度惡劣不配合者，記錄下寢室號，事后上報給年級輔導(dǎo)員。
5、當(dāng)晚10點半之前要求各隊完成任務(wù)在食堂門口集合，成績匯總。
6、自律心理部干事就地開簡短會議，就查寢過程中遇到的問題現(xiàn)場交流，記錄。
十、后期工作：
1、寢室評比：根據(jù)安全衛(wèi)生檢查記錄下的成績比較，評比出10個“文明寢室”其中男寢4個，女寢6個。并在給輔導(dǎo)員匯報結(jié)束后發(fā)放獎狀。
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2、成績匯報：將評比出得文明寢室和各寢室查寢成績上報給年級輔導(dǎo)員，并且將在查寢過程中態(tài)度惡劣，極度不配合工作的寢室、寢室安全衛(wèi)生問題較大的寢室匯報給你那幾輔導(dǎo)員。
3、后期宣傳：聯(lián)系新聞部獲得查寢中記錄下的優(yōu)秀寢室的照片，聯(lián)系宣傳部幫忙制作成展板放在公寓門口展示。
4、后期總結(jié)：自律心理部干事根據(jù)在查寢過程中的體會，形成書面的活動心得和活動總結(jié)為下次查寢更好的進(jìn)行而準(zhǔn)備。
十一、活動預(yù)算：
1、活動費用：
安全小貼士： 0.1*100=10元
統(tǒng)分表： 0.1*10=1元
獎狀打?。?0.5*10=5元 安全小貼紙： 0.5*20=10元
2、宣傳費用：
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xx學(xué)院分團(tuán)委學(xué)生會自律心理部
二〇一x年十一月三日
——文章來源網(wǎng)絡(luò)，僅供分享學(xué)習(xí)參考
宿舍查寢心得篇十三
大學(xué)生寢室是學(xué)生在校期間生活和學(xué)習(xí)的一個重要場所，是大學(xué)生離開父母、離開家庭后的第二個歸宿，也是整個校園文化的反射、社會文化的縮影。近年來，因?qū)嬍也涣既穗H關(guān)系所導(dǎo)致的不良情況的發(fā)生正逐漸增多。所以，對大學(xué)生的寢室內(nèi)部人際關(guān)系進(jìn)行討論，并提出有效構(gòu)建和諧人際關(guān)系的方法就顯得更加重要。
一當(dāng)前大學(xué)生寢室人際關(guān)系的現(xiàn)狀
人際關(guān)系是現(xiàn)代大學(xué)生最難適應(yīng)、最困惑的問題，也是必須面對和處理的問題。當(dāng)前，在各大高校寢室的調(diào)查中顯示，不少學(xué)生都認(rèn)為自己寢室內(nèi)的關(guān)系不和諧，同學(xué)之間相處不融洽，室友之間不能相互關(guān)心，主要表現(xiàn)在：
1.自我為中心造成關(guān)系緊張
有的學(xué)生在與寢室其他同學(xué)交往的過程中，始終想到的是自己，只考慮自己內(nèi)心的感受，而不會主動的尊重、理解室友。由于現(xiàn)在的大學(xué)生大多是獨生子女，存在一定的性格弱點，缺乏與他人合作的精神，不懂謙讓，適應(yīng)能力較差，經(jīng)常會保持一種孤傲的'態(tài)度，有意無意地把自己與其他人隔離起來。這種太強(qiáng)的自我意識往往會引發(fā)寢室人際關(guān)系的緊張，甚至產(chǎn)生矛盾沖突。
2.不健康的心理產(chǎn)生關(guān)系不和
在大學(xué)的幾年時光，一些學(xué)生可能會在外貌、學(xué)習(xí)成績、工作能力等各個方面有優(yōu)異的表現(xiàn)而成為學(xué)生中的佼佼者。如果這些學(xué)生在平時的學(xué)習(xí)、生活中不注意言行舉止，就很容易引起寢室內(nèi)其他同學(xué)的猜疑和妒忌，從而導(dǎo)致學(xué)生之間人際關(guān)系的緊張。
3.寢室“小團(tuán)體”產(chǎn)生感情裂痕
宿舍查寢心得篇十四
還記得剛剛邁入大學(xué)校園的我，還什么都弄不懂。從學(xué)習(xí)到生活上，面臨了很多的困難，但是我在我的宿舍小導(dǎo)師的帶領(lǐng)下，慢慢地走上了正軌。如今我已是大二的學(xué)生，經(jīng)歷了一年的大一生活，適應(yīng)了大學(xué)生活，并且也像曾經(jīng)帶過我的宿舍小導(dǎo)師一樣，成為了7#204寢室的宿舍小導(dǎo)師。這半年的宿舍小導(dǎo)師工作讓我有了很深的體會。
在院領(lǐng)導(dǎo)的`帶領(lǐng)下，我知道了作為一名宿舍小導(dǎo)師，這個任務(wù)是艱巨的，困難的，但同時又是很高興能成為宿舍小導(dǎo)師，為新來的同學(xué)們服務(wù)。她們都是從剛剛邁入大學(xué)校門的新生，對大學(xué)生活不是很清楚，甚至有些不適應(yīng)，就如同我們剛來到學(xué)校是一樣的。所以這時的他們很需要有個人來指引他們，幫助他們。我們的工作不但要從生活上幫助他們，更要在學(xué)習(xí)上指引他們，因為大學(xué)的學(xué)習(xí)與高中的學(xué)習(xí)有很大的不同，當(dāng)然我們還有更重要的任務(wù)，那就是開導(dǎo)他們，幫助他們解決煩心事，讓他們從心理上和思想上都健康，過充實而又有意義的大學(xué)生活。
通過這半年與新生的接觸，我發(fā)現(xiàn)，在與他們打交道時，要以大姐姐的身份和他們交流。因為這種知心大姐姐是最容易被他們接受和喜歡的。同時，由于現(xiàn)在的孩子都是獨生子女，第一次與同學(xué)住在一起，過寢室生活，大家相處在一起難免會起一些摩擦，我們就更應(yīng)該告訴他們怎么和室友處好關(guān)系，怎么創(chuàng)建一個和諧的寢室氣氛。大學(xué)4年的生活中，一般都是以寢室為單位的活動，所以，寢室的室友是最好的大學(xué)同學(xué)，甚至是一生的朋友！
這次的宿舍小導(dǎo)師工作讓我感受頗多，不但幫助了新生適應(yīng)大學(xué)生活，同時也讓我學(xué)會了怎樣指導(dǎo)新生，與新生打交道，讓我受益匪淺。
宿舍查寢心得篇十五
“你是平安的，我就是快樂的”，這是每位家長和教師的心愿。為了提高幼兒的自己保護(hù)意識和自己保護(hù)能力，懂得遇到火警逃生的`方法，我園于5月xx日下午15:00舉行了“消防演習(xí)活動。
5月xx日，隨著幼兒園警報聲突然急促響起來，一聲：“著火了，快逃!”的叫喊聲，緊接著，小朋友們在班級教師緊張有序的組織下用毛巾捂著口鼻、貓著身子，在老師的指揮下按指定的路線有序的逃離了“火災(zāi)現(xiàn)場”，在指定安全場地集合。
通過本次演習(xí)活動，增強(qiáng)了小朋友自己保護(hù)意識，懂得著火了要如何進(jìn)行自救、如何逃走，學(xué)會遇事慌張、不害怕、沉著冷靜。這是一次把課堂教學(xué)和實際生活結(jié)合起來的教育活動，幼兒們通過活動對“發(fā)生火災(zāi)時我該怎么辦?”有了一個感性的認(rèn)識，也讓消防知識真正滲透進(jìn)了孩子們的生活中。
宿舍查寢心得篇十六
第一段：介紹打掃宿舍樓的重要性（200字）
宿舍是同學(xué)們生活學(xué)習(xí)的場所，也是大家共同的家。打掃宿舍樓的重要性不可忽視。首先，一個整潔干凈的宿舍環(huán)境能夠提高同學(xué)們的學(xué)習(xí)效率。當(dāng)宿舍樓內(nèi)整潔干凈時，同學(xué)們會感到舒適和放松，有助于專注于學(xué)習(xí)。相反，如果宿舍樓內(nèi)臟亂不堪，雜物堆積如山，那將會對同學(xué)們的學(xué)習(xí)產(chǎn)生負(fù)面影響。其次，打掃宿舍樓還能夠培養(yǎng)同學(xué)們的自律和責(zé)任感。只有自己親手打掃宿舍樓，同學(xué)們才能真正意識到保持整潔的重要性，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。最后，一個整潔的宿舍樓還能夠提升同學(xué)們的心情。當(dāng)同學(xué)們看到自己生活的環(huán)境被打掃得井井有條，會感到一種滿足感和幸福感，更有助于調(diào)整心態(tài)，積極面對生活中的困難。
第二段：分享打掃宿舍的具體經(jīng)驗（250字）
在打掃宿舍的過程中，我們可以采取一系列的措施和方法來提高效率和效果。首先，我們應(yīng)該做好合理的計劃。對宿舍樓進(jìn)行分區(qū)域打掃，每個人負(fù)責(zé)一個區(qū)域，既能夠提高效率，又能充分發(fā)揮團(tuán)隊的力量。其次，我們要充分利用清潔工具。比如，在打掃地面的時候，我們可以使用拖把和地拖，這樣能夠更有效地清理宿舍樓地板上的灰塵和雜物。同時，我們還可以使用吸塵器來清理床鋪和桌子上的灰塵。此外，我們也要合理運(yùn)用清潔劑和消毒液等清潔用品，讓宿舍樓更加整潔干凈。最后，每次打掃完宿舍樓后，我們要做好整理和整頓工作，確保每個角落都得到充分的清理。只有宿舍樓整潔干凈，我們才能享受一個良好的生活環(huán)境。
第三段：打掃宿舍的心得體會（250字）
通過打掃宿舍的經(jīng)歷，我有了一些心得體會。首先，打掃宿舍是一項需要各方面能力的工作。我們需要有團(tuán)隊合作能力和組織協(xié)調(diào)能力，才能把握好時間和分工，確保宿舍樓的整潔。同時，我們還需要有耐心和細(xì)心，做到每個角落都清理到位，避免疏漏。其次，打掃宿舍也是一種鍛煉自己修身養(yǎng)性的機(jī)會。在打掃宿舍的過程中，我們要培養(yǎng)自己的責(zé)任感和積極性，學(xué)會關(guān)注他人的需求和感受，在團(tuán)隊合作中提高自己的溝通能力和互助精神。最后，打掃宿舍也是一次審視自我的機(jī)會。通過整理宿舍，我們可以反思自己的生活習(xí)慣和行為舉止，發(fā)現(xiàn)并改正自己存在的不足之處，提高自己的素質(zhì)和修養(yǎng)。
第四段：探討宿舍打掃的困難與解決方法（250字）
打掃宿舍雖然重要，但也存在一些困難，例如時間緊迫、分工不合理和物品雜亂等。對于時間緊迫的問題，我們可以提前制定合理的計劃，做好時間分配，確保在規(guī)定的時間內(nèi)完成任務(wù)。對于分工不合理的問題，我們可以通過團(tuán)隊討論和互相協(xié)商，重新確定分工，根據(jù)每個人的實際情況和能力來進(jìn)行合理的安排。對于物品雜亂的問題，我們可以每門口放一個垃圾桶或垃圾袋，在平時及時清理，并提醒同學(xué)們要保持宿舍的整潔。只要我們能夠積極面對困難，尋找解決方法，就一定能夠有效地解決這些問題，打造一個整潔干凈的宿舍環(huán)境。
第五段：總結(jié)宿舍打掃的重要性和意義（250字）
打掃宿舍樓和宿舍心得體會的重要性不容忽視。一個整潔干凈的宿舍樓不僅能提升同學(xué)們的學(xué)習(xí)效率，增加他們對生活的滿足感；更重要的是，打掃宿舍樓還能培養(yǎng)同學(xué)們的自律和責(zé)任感，鍛煉他們的團(tuán)隊合作能力和溝通能力，讓他們更好地適應(yīng)社會生活。通過打掃宿舍樓的過程中，同學(xué)們能夠?qū)徱曌约旱男袨榕e止，發(fā)現(xiàn)并改正自己存在的不足之處，提高自己的素質(zhì)和修養(yǎng)。因此，我們每個人都應(yīng)該積極參與到打掃宿舍樓的工作中，共同營造一個整潔、溫馨、舒適的學(xué)習(xí)生活環(huán)境。
宿舍查寢心得篇十七
經(jīng)過了將近為期一周的宿舍學(xué)長培訓(xùn)，我不僅對宿舍學(xué)長制、北化的校史、現(xiàn)狀等有了更加深刻的了解，同時也對身為一名學(xué)長的責(zé)任與義務(wù)有了新的認(rèn)識。
還記得啟動儀式上，參加上一屆學(xué)長們的頒獎與送別時，心中那難以抑制的澎湃，對學(xué)長們所獲榮譽(yù)的羨慕，以及自己入學(xué)這一年來學(xué)長對我們生活與學(xué)習(xí)上的幫助、鼓勵。但更重要的是學(xué)長們身上具有的樂觀豁達(dá)、助人為樂的精神深深地感染了我。從他們身上，我仿佛看到了未來的自己，一個身材可能并不魁梧，但卻有著一顆火熱的心的學(xué)長形象。
回想我大一初到北化時的懵懂，以及多大學(xué)生活的好奇與向往，正是宿舍學(xué)長在我學(xué)習(xí)困難時耐心給我解答；在我同時面對學(xué)習(xí)與學(xué)生工作感到忙亂無措時，學(xué)長幫我分析主次，合理安排時間，使我能很好的完成了任務(wù)?？梢哉f，是宿舍學(xué)長陪我走過了大一的風(fēng)風(fēng)雨雨，我也懷著一顆感激的心，光榮的成為了宿舍學(xué)長大家庭中一員，也要像我的學(xué)長們一樣，用耐心和真心為下一屆學(xué)弟學(xué)妹奉獻(xiàn)自己的一份力量。
值得一說的是，這幾次培訓(xùn)的老師們同樣也展現(xiàn)出了北化人的風(fēng)采，增加了我們能做好這一屆學(xué)長的信心。聽著老師將北化那段悠長的校史娓娓道來，我對北化的了解又深刻了許多。北京化工大學(xué)是教育部直屬全國重點大學(xué)，國家“211工程”重點建設(shè)大學(xué)，師資力量強(qiáng)大，人物科研實力排名全國前列，畢業(yè)生就業(yè)率名列全國高校前茅，是一個能快樂學(xué)習(xí)，實現(xiàn)夢想的地方。能在這樣一所大學(xué)上學(xué)既是榮幸的，也是驕傲，這也是我們?nèi)松飞弦还P寶貴的財富。
同時老師又給我們培訓(xùn)了針對人際溝通方面的技巧與要點。而大一的同學(xué)剛到大學(xué)，面對新的環(huán)境，新的朋友，新的生活模式，可以說一切都是全新的。所以在交流中難免會出現(xiàn)種種問題，這時理解和包容就顯得尤為重要，宿舍學(xué)長也應(yīng)該做一些必要的心理疏導(dǎo)，幫助他們盡快適應(yīng)新的環(huán)境與新的同學(xué)。而且我們身為學(xué)長，也要具有“學(xué)長角色意識”，從自身做起，嚴(yán)于律己，自己可能不是“全能”，但一定要肯下功夫，與學(xué)弟學(xué)妹及時交流溝通，鼓勵他們不斷進(jìn)步。這也是對自己能力的一種提升，一種肯定。
總的來說，通過這幾次的培訓(xùn)，我深刻的體會作為宿舍學(xué)長，我們責(zé)任的重大，但我們更應(yīng)該要努力肩負(fù)起這份擔(dān)子，為輔導(dǎo)員分擔(dān)困難與壓力，同時為幫助新生盡快適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)、生活，盡其所能解決他們遇到的問題，也為北化新的明天不斷貢獻(xiàn)自己的一份力量與熱血。
宿舍查寢心得篇十八
陳某，女，20歲，是家中獨生女，出生后身體較健康，因父母忙于工作，自幼由爺爺和奶奶照顧。在讀大學(xué)二年級學(xué)生。性格內(nèi)向，自幼朋友甚少。學(xué)習(xí)刻苦，成績一般，復(fù)讀一年。自大二開學(xué)以來，她根本不想呆在寢室。她感到焦慮，郁悶，苦惱；感覺“大家都挺虛偽的，一回到寢室，就胸口發(fā)悶”。原因是她覺得自從大二以來，舍友們都不怎么關(guān)心學(xué)習(xí)了，只顧玩、找男朋友什么的；最討厭的就是那個所謂本地的女孩子，老是和她針鋒相對：她晚上她說早點睡覺，那個女孩子早上就起得特別早，陳某想她肯定是在報復(fù)自己，讓她小聲點，她就很冒火地和陳某吵起來了；還有一件事就是班上的同學(xué)競爭入黨，本來寢室也有3個室友申請了，但是后來人數(shù)有限，陳某得到了入黨的機(jī)會。一天陳某回寢室看到她們幾個在聊天，聽到她們好像說“什么就會討好老師，拍馬屁什么的”。陳某一聽就知道在說自己，從那天以后她們幾個關(guān)系變得很差了。陳某心里特別不舒服，已經(jīng)到了孤立無援的地步。因為心情一直很糟糕，在學(xué)習(xí)上面不能靜下心來，根本無法專心復(fù)習(xí)，還有一個多月就要期末考了，怕成績考得不好，更怕會掛科，越想心里越亂，越不知所措。
主觀原因
1、生物學(xué)原因：該求助者自幼體健， 無軀體異常感覺，沒有明顯的生物原因。
2、社會性原因：
（1）人際關(guān)系方面，幾乎沒有知心朋友，和室友之間的誤會；
（2）家庭的教養(yǎng)方式存在一定的問題，父母忙于工作，缺乏溝通，對求助者的個性形成和發(fā)展有較大影響。
（3）缺乏社會支持，如被同學(xué)背后議論，很少和老師溝通。
3、心理原因：
（1）被煩惱、焦慮、自卑情緒所困憂，自身缺乏有效解決問題的行為模式。
（2）性格偏內(nèi)向不穩(wěn)定，個性追求完美，爭強(qiáng)好勝。
1、個體差異是產(chǎn)生不良人際關(guān)系的潛在因素
大學(xué)宿舍成員來自不同地域，不同家庭，有著不同的經(jīng)歷，是具有獨特性的個體。他們在生活習(xí)慣、個性心理、人生觀、價值觀、道德觀等方面存在著一些差異。這些差異是不良人際關(guān)系產(chǎn)生的誘因。宿舍成員總會按自己的心理需求，選擇對自己產(chǎn)生人際吸引的個體作為其交往的對象。陳某與宿舍同學(xué)在性格，生活習(xí)慣以及處世方法上的差異是產(chǎn)生不良人際關(guān)系的誘發(fā)因素。當(dāng)她與宿舍同性之間的交往需求得不到實現(xiàn)時，由于朋友甚少，也無法從其他朋友那里尋求感情的寄托。這種脫離群體的交往使得她在宿舍里更不受其他人歡迎，心情苦悶，學(xué)習(xí)積極性下降。
2、大學(xué)生人際認(rèn)知的偏差及人際交往技能的缺失是宿舍不良人際關(guān)系產(chǎn)生的根本原因
人際交往是一門學(xué)問，也是一門藝術(shù)。和諧的人際關(guān)系需要科學(xué)的交往知識和技能。剛跨入校園的大學(xué)生，還不曾花太多時間和精力學(xué)習(xí)人際交往的知識和技能，他們的人際交往是本能的、經(jīng)驗性的。他們對人際交往的意義、人際認(rèn)知偏差、人際交往的藝術(shù)和技巧、人際沖突的原因、應(yīng)對人際危機(jī)的策略知之甚少。案例中陳某宿舍大一時并沒有沖突發(fā)生，原因是大家了解比較少；隨著時間的推移，宿舍成員之間的了解逐漸加深，認(rèn)知偏差與生活習(xí)性的不同等等也從不同層面反映出各種問題，由于沒有及時得到解決，宿舍矛盾也在逐漸增大，從而導(dǎo)致上述情況的發(fā)生。
3、集體榮譽(yù)感降低是造成女大學(xué)生宿舍關(guān)系緊張的重要因素
宿舍是大學(xué)生彼此交流情感，討論人生理想，訴說學(xué)習(xí)、生活中喜怒樂的最佳交流場所，良好的宿舍人際可以從對方對自己的反應(yīng)和評價中更好的認(rèn)識自己，實現(xiàn)自我完善，在與人交往時能夠?qū)捜莺屠斫馑?，?gòu)建和諧融洽的人際關(guān)系氛圍，進(jìn)而有利于增進(jìn)學(xué)生集體的聚力，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。反之，宿舍成員間相處不洽，宿舍就無凝聚力可言，個體就沒有宿舍集體榮感，乃至對班級、學(xué)院及學(xué)校組織的集體活動也會去興趣，長期游離于集體之外，集體榮譽(yù)感大大一低。案例中，陳某同學(xué)性格孤僻，不善于溝通；而另一個同學(xué)則做不到相互諒解，誰也不愿意退步，因而造成宿舍關(guān)系緊張。這主要是集體榮譽(yù)感的缺失造成的。
1、合理情緒療法治療。
應(yīng)該先運(yùn)用合理情緒療法對陳某進(jìn)行心理調(diào)適。她自己的很多不合理信念導(dǎo)致了對舍友存在諸多偏見：
（1）晚上熄燈后時，她用臺燈在看書，譚某說早點睡覺，明天還要上課；第二天早上她起來特別早，她就想是在她肯定是在報復(fù)我。
（2）經(jīng)過一次和寢室同學(xué)人際沖突就認(rèn)為自己在所有人際關(guān)系處理方面很失敗。由于陳某自己個性中的情緒不穩(wěn)定，過于敏感；把所有情況歸咎于人際關(guān)系的錯誤認(rèn)知；以前人際關(guān)系方面的負(fù)性情緒被寢室矛盾的事情激發(fā)了，并形成覺得自己在人際關(guān)系方面很失敗的過分概化的不合理信念。因此，她應(yīng)該擺脫這些錯誤認(rèn)知，客觀評價事物本身，從而慢慢修復(fù)人際關(guān)系。
2、心理指導(dǎo)方法。
首先，陳某應(yīng)嘗試在人際交往中增強(qiáng)主動性，有原則地包容對方?？梢灾鲃优c產(chǎn)生矛盾的室友進(jìn)行一次深入溝通，友善坦誠地表達(dá)自己的觀點。
其次，正確認(rèn)識大學(xué)生的交往特征，擺脫人際依賴，拓寬個人空間。人與人之間的心理距離是有一定限度的。由開始的人際吸引，使人與人之間的關(guān)系越來越密切，直至維持一定的親密關(guān)系，達(dá)到平衡就不會產(chǎn)生沖突。但超越這個距離，走得太近，反而會產(chǎn)生排斥，打破原來的不平衡，出現(xiàn)人際關(guān)系緊張。
最后，要有解決問題的勇氣和信心。要主動的努力調(diào)整和室友的關(guān)系（人際距離），要相信自己所做的努力會有效果?！瓣P(guān)系”是相互的，這種不和諧、不愉快的關(guān)系，不僅影響自己，也影響對方。想改變現(xiàn)狀的需求，需要學(xué)會主動解決問題。
3、與宿舍成員進(jìn)行交流
與宿舍其他成員進(jìn)行交流，確立建設(shè)和諧宿舍的共同目標(biāo)。大學(xué)生宿舍要想成為家庭般的情感港灣，建立和諧的宿舍人際關(guān)系也需要成為宿舍成員的共同目標(biāo)。與其他宿舍成員進(jìn)行充分的溝通交流，為她們分析了像陳某這樣性格內(nèi)向、孤僻的同學(xué)，具有情感抑郁，敏感脆弱，自我防衛(wèi)意識強(qiáng)，特別渴望他人認(rèn)同，迫切需要關(guān)心等心理特征。要求這些同學(xué)能夠以營造和諧友愛、和睦互助、彼此尊重、共同成長、共同進(jìn)步的宿舍環(huán)境為共同目標(biāo)，對陳某采取接納寬容態(tài)度，希望她們能與陳某多作交流，互相幫助，讓陳某多感受宿舍的溫暖，喚起她的自信心和對生活的熱愛。
女大學(xué)生宿舍人際關(guān)系作為女大學(xué)生宿舍文化的核心構(gòu)成部分，對女人學(xué)生身心素質(zhì)的發(fā)展和其社會化過程有著極其重要的影響，同時也直接關(guān)系到學(xué)校對女大學(xué)生宿舍、班集體的管理和建設(shè)。本文研究發(fā)現(xiàn)，和諧融洽的宿舍人間關(guān)系的形成與成員對宿舍的歸屬感、宿舍成員間的了解度、宿舍成員間的信任、尊重、友愛程度、對宿舍生活的感性體驗、宿舍成員間的吸引力及交往互動動的頻率和深度具有顯著相關(guān)性。這也正印證了人們可以從良好的人際關(guān)系獲得一種歸宿感，可以更深刻地體會到自身的價值，甚至可以成為行動的重要推動力。
宿舍查寢心得篇十九
大學(xué)生寢室生活是大學(xué)生的基本單位之一，也是最有特色的生活單位。寢室不僅僅是休息的場所，也是學(xué)習(xí)、娛樂的重要場所，絕大多數(shù)學(xué)生都將在寢室度過大部分時間。因此，寢室同學(xué)之間的人際關(guān)系成了大學(xué)生人際關(guān)系中最普遍、最直接、最重要的人際關(guān)系。在我們的問卷調(diào)查中可以發(fā)現(xiàn)大部分寢室人際關(guān)系氛圍良好，對其實人際關(guān)系處理較好，但是部分寢室人際關(guān)系緊張確實是一個不容忽視的問題。
1.生活細(xì)節(jié)：每一個人都是獨立的個體，對生活的理解各不相同，不注意自己的生活細(xì)節(jié)、顧己而不考慮他人的感受、不尊重他人的人往往得不到宿舍同學(xué)的認(rèn)可，才產(chǎn)生了無法和同寢室友的有效溝通。
3. 人際競爭：你最好的朋友可能是你最妒忌的人，宿舍同學(xué)之間面臨著多方面的人際競爭。在資源有限的情況下，競爭成為大學(xué)生的生活方式之一，盡管競爭已經(jīng)被大部分同學(xué)所認(rèn)可，也并不必然帶來寢室人際關(guān)系惡化，但如果存在明顯的不公對待，則會引發(fā)內(nèi)部的不和諧。
4.客觀環(huán)境：每個人都有自己成長的環(huán)境，貧富、城鄉(xiāng)一級地域等差異會影響到個體的人生觀、價值觀等等，使得寢室同學(xué)在日常生活中產(chǎn)生矛盾和溝通障礙。
發(fā)現(xiàn)了問題我們就應(yīng)該針對問題進(jìn)行解決，對此我們對寢室人際關(guān)系建設(shè)提出幾點心得建議，主要從大學(xué)生自身和學(xué)校管理入手。
1.同齡人之間換位思考，從他人角度出發(fā)，考慮他人的感受，做到己所不欲，勿施于人。
2.加強(qiáng)寢室內(nèi)部溝通，把問題公開化，自身有錯誤應(yīng)及時承擔(dān)。
3.培養(yǎng)寢室人際交往能力，能夠用準(zhǔn)確的語言表達(dá)自己的不同觀點，同時學(xué)會贊美室友，克服嫉妒心理。
1、開展寢室活動，組織以寢室為單位的活動，調(diào)動寢室成員的積極性，讓寢室成員在寢室活動中形成良好的關(guān)系。
2、開展寢室心理咨詢和輔導(dǎo)工作，對寢室里類似“獨行俠”的成員進(jìn)行開導(dǎo)。
3、制定規(guī)范的寢室規(guī)則，準(zhǔn)時斷電斷網(wǎng)，避免“夜貓子”影響他人休息。
4、對特殊寢室適當(dāng)進(jìn)行調(diào)度，當(dāng)某個寢室人際關(guān)系已經(jīng)達(dá)到無法修復(fù)時，只有通過這個方面進(jìn)行調(diào)整。
宿舍查寢心得篇二十
宿舍之所以要有舍長，那是因為宿舍是一個團(tuán)隊、一個組織，宿舍更是我們另外一個家，必須要有人來領(lǐng)導(dǎo)，由此，宿舍要成為一個像樣的團(tuán)隊，一個有凝聚力的團(tuán)隊，一個有戰(zhàn)斗力的團(tuán)隊，舍長就必不可少！舍長的責(zé)任就是帶領(lǐng)大家共同努力，把宿舍建設(shè)成文明和諧的宿舍。舍長在宿舍日常的學(xué)習(xí)、工作和生活中具有至關(guān)重要的作用，為此舍長一定要樹立服務(wù)意識、競爭意識、學(xué)習(xí)意識、團(tuán)結(jié)意識和顧全大局的意識，只有這樣我們才能更好的構(gòu)建和諧宿舍，構(gòu)建和諧公寓乃至構(gòu)建和諧聊大。
大學(xué)生在宿舍內(nèi)應(yīng)具備的觀念：
1、集體觀念。人只有在集體中才能獲得更多的發(fā)展機(jī)會，我們在宿舍內(nèi)共同生活，我們就應(yīng)該像一家的兄弟姐妹團(tuán)結(jié)一心，榮辱與共，攜手并肩，把宿舍建設(shè)成最好的、最和諧的宿舍，為自己的學(xué)習(xí)提供良好的宿舍環(huán)境。
2、協(xié)作觀念：俗話說：一個籬笆三個樁，，一個好漢三個幫。宿舍內(nèi)部要搞好協(xié)作，把協(xié)作精神體現(xiàn)在每一件小事上面，更好的促進(jìn)集體力量的發(fā)揮。
3、競爭觀念：現(xiàn)在競爭日趨激烈的時代，我們要堅信有競爭力才有提高、競爭是團(tuán)隊生存的必要條件的觀點，在宿舍內(nèi)進(jìn)行積極的良性競爭。要比趕、超、，使競爭給我們提供動力，讓我們獲得更好的發(fā)展。積極進(jìn)行良性競爭，為我們建設(shè)學(xué)習(xí)型宿舍提供條件。
4、學(xué)習(xí)觀念：古語云：業(yè)精于勤荒于嬉，行成于思荒于廢。我們要具備學(xué)習(xí)觀念，在大學(xué)里進(jìn)一步擴(kuò)展自己的知識面，使自己的專業(yè)能力得到進(jìn)一步加強(qiáng)。使我們宿舍再能提供休息場所的同時也能提供學(xué)習(xí)場所。宿舍的兄弟姐妹要具備互相欣賞、互相學(xué)習(xí)的觀念，不斷積極進(jìn)取。
5、溝通觀念：養(yǎng)成良好的宿舍環(huán)境，必須學(xué)會溝通，溝通是取得信任的第一步，宿舍的同學(xué)來自五湖四海，在很多方面都不同，因此要多溝通，多交流，形成和諧的宿舍氣氛。
6、制度觀念。俗話說無規(guī)矩不成方圓。宿舍的規(guī)章制度只是起著約束和教育的功能，它是為維護(hù)大家利益制定的，是我們必須遵守的行為準(zhǔn)則，因此我們大家必須遵守各項規(guī)章制度，使宿舍管理更加和諧。
7、自我觀念：即自我教育、自我服務(wù)、自我管理。我們要學(xué)會管理自己，自己為自己服務(wù)，自己教育自己，從而全面提高自己的綜合素質(zhì)。
宿舍查寢心得篇一
學(xué)生宿舍查寢是每個學(xué)生都必須面對的問題，因為宿舍管理是非常重要的，查寢也是宿舍管理的重要手段。不管是初三的小學(xué)生還是高三的高中生，在學(xué)校宿舍生活中，都不可能避免所謂的“抽查”，如果出現(xiàn)違規(guī)的現(xiàn)象，后果是嚴(yán)重的，不僅會影響學(xué)習(xí)和生活，更有可能造成學(xué)校紀(jì)律的嚴(yán)重灰暗。因此，我們必須掌握一些技巧和心得，以便在學(xué)生宿舍查寢過程中獲得盡量高的自由和舒適感。
第二段：注意個人衛(wèi)生
在宿舍查寢中，個人衛(wèi)生是要特別注意的，因為這會直接影響你的形象和判斷是否違規(guī)。因此，在日常生活中要保持宿舍的整潔和干凈，床鋪、衣服等都要定期洗曬和保持干燥。另外，在查寢前還要注意把書本、文具等擺放整齊，避免有人亂扔物品，影響了整個寢室的整潔度，嚴(yán)重的會涉及到違規(guī)問題。
第三段：掌握聯(lián)絡(luò)方式
在學(xué)生宿舍查寢過程中，與其他寢室成員的相互協(xié)調(diào)是十分必要的。因此，學(xué)生在宿舍住宿前必須掌握一定的聯(lián)絡(luò)方式，便于隨時和寢室成員取得聯(lián)系?？梢允褂檬謾C(jī)短信、微信或QQ等即時通信工具，或者是提前約定好某些特殊標(biāo)識，在隨意查寢的過程中做出相應(yīng)反應(yīng)。這樣一來，就可以避免一些不必要的麻煩和誤會。
第四段：注意細(xì)節(jié)
學(xué)生宿舍查寢中，細(xì)節(jié)是非常關(guān)鍵的一點。如果查寢時你還在外面走動、旁邊的同學(xué)在睡覺，那很有可能就會被懷疑你偷跑了或者是偷懶了。因此，在查寢前要注意細(xì)節(jié)，做到心里有數(shù)，知道哪個宿舍樓在哪個方位，熟悉各個走廊和樓道的布局，這樣就可以在官方查寢前提前躲過去了。另外，還要注意其他細(xì)節(jié)問題，比如說熟悉官方的作息規(guī)律，做好準(zhǔn)備，等等。
第五段：總結(jié)發(fā)展
在結(jié)束之前，我們需要對學(xué)生宿舍查寢技巧進(jìn)行總結(jié)。在檢查過程中，個人衛(wèi)生、聯(lián)絡(luò)方式和細(xì)節(jié)問題都是需要注意的。在平時的學(xué)習(xí)生活中，我們也應(yīng)該時刻注意自己的行為和習(xí)慣是否符合學(xué)校的紀(jì)律要求?？傊?，這是一個需要細(xì)心和注意的過程，學(xué)生可以通過不斷的實踐和觀察，逐漸掌握其中的技能，以便在學(xué)生宿舍查寢過程中獲得順利自如感。
宿舍查寢心得篇二
隨著大學(xué)生活的開始，我們必須面對一個新的挑戰(zhàn)——打掃宿舍樓。每個學(xué)生都需要盡自己的一份力量來保持宿舍整潔。在這個過程中，我獲得了很多寶貴的經(jīng)驗和體會。在這篇文章中，我將分享我在打掃宿舍樓和宿舍生活中學(xué)到的一些心得。
首先，我學(xué)到了宿舍生活的重要性。宿舍是我們的家外之家，是我們在大學(xué)期間居住的地方。一個整潔的宿舍不僅可以提供舒適的居住環(huán)境，還可以培養(yǎng)我們的生活習(xí)慣和責(zé)任感。每個人都應(yīng)該為宿舍的整潔度負(fù)責(zé)，因為它是我們所有人共同生活的地方。
其次，我學(xué)到了團(tuán)隊合作的重要性。打掃宿舍樓是一項需要團(tuán)隊協(xié)作的任務(wù)。每個人都有自己的份量和職責(zé)，但最終目標(biāo)是共同完成任務(wù)。只有通過緊密合作和相互支持，我們才能順利完成工作。團(tuán)隊合作不僅可以提高工作效率，還可以增強(qiáng)團(tuán)隊的凝聚力和友誼。
另外，我學(xué)到了時間管理的重要性。在大學(xué)生活中，時間管理是一個不可或缺的技能。每個人都有自己的學(xué)習(xí)任務(wù)和活動安排，但我們必須合理安排時間來打掃宿舍樓。只有通過合理規(guī)劃和安排時間，我們才能確保宿舍的整潔度，并保證其他日常任務(wù)的完成。
除此之外，我還學(xué)到了關(guān)注細(xì)節(jié)的重要性。在打掃宿舍樓的過程中，我發(fā)現(xiàn)了許多細(xì)小的問題，例如宿舍內(nèi)的灰塵、地板上的水漬等。這些看似微不足道的細(xì)節(jié)，與宿舍的整體衛(wèi)生和舒適度息息相關(guān)。只有當(dāng)我們學(xué)會關(guān)注細(xì)節(jié)時，我們才能真正做到讓宿舍潔凈整齊。
最后，我學(xué)到了倡導(dǎo)環(huán)保的重要性。在打掃宿舍樓的過程中，我始終將宿舍的環(huán)境保護(hù)放在首位。我會減少用水的量，做到節(jié)約用電，還會將廢紙和垃圾進(jìn)行分類回收。通過這些小舉措，我能為保護(hù)環(huán)境盡一份力量，同時也能為他人樹立榜樣。
總結(jié)起來，打掃宿舍樓和宿舍生活給了我許多寶貴的經(jīng)驗和體會。我學(xué)到了宿舍生活的重要性，團(tuán)隊合作的重要性，時間管理的重要性，關(guān)注細(xì)節(jié)的重要性以及倡導(dǎo)環(huán)保的重要性。這些經(jīng)驗不僅適用于宿舍生活，也可以幫助我在其他方面的生活中更好地發(fā)展自己。我相信這些寶貴的經(jīng)驗和體會將在我未來的學(xué)習(xí)和工作中發(fā)揮重要作用，將我引領(lǐng)向更加光明的未來。
宿舍查寢心得篇三
學(xué)生宿舍查寢是每個學(xué)生必須經(jīng)歷的事情，無論是新生還是老生，都需要認(rèn)真對待。在學(xué)生宿舍查寢時，學(xué)生們需要遵守各種規(guī)定，以保證自己和室友的宿舍生活平穩(wěn)有序。而作為學(xué)生宿舍查寢的實施者，宿舍管理員也需要具備一定的技巧，以有效地進(jìn)行查寢。本文將探討學(xué)生宿舍查寢技巧心得體會。
第二段：宿舍學(xué)生的心得
首先，作為宿舍學(xué)生，我們需要認(rèn)真了解學(xué)校關(guān)于宿舍生活的各項規(guī)定，包括但不限于宿舍內(nèi)禁止吸煙、禁止喧嘩、禁止違章操行等，以避免在查寢時出現(xiàn)違規(guī)現(xiàn)象。其次，我們需要將宿舍收拾得干凈整潔，堆放物品規(guī)整，避免拉帶、食品雜亂等不雅觀現(xiàn)象。最后，在宿舍查寢時，我們需要配合宿舍管理員進(jìn)行檢查，主動配合并積極整改，保證宿舍生活的安全有序。
第三段：宿舍管理員的心得
作為宿舍管理員，在進(jìn)行查寢時，首先需要提前對學(xué)生們進(jìn)行宿舍規(guī)定的宣傳，以便學(xué)生們能夠在查寢前做好相關(guān)準(zhǔn)備。其次，在進(jìn)行查寢時，我們需要保持溝通和協(xié)調(diào)，以便引導(dǎo)學(xué)生們積極整改。同時，在檢查宿舍時，我們需要盡可能地維護(hù)學(xué)生們的尊嚴(yán)和私密性，避免出現(xiàn)不必要的尷尬和矛盾。
第四段：正面案例的分享
在進(jìn)行學(xué)生宿舍查寢時，宿舍管理員需要積極引導(dǎo)學(xué)生，借助各種創(chuàng)意互動形式，使學(xué)生們能夠掌握相應(yīng)的知識和技能。例如，可以利用比賽、講故事等形式，讓學(xué)生們在輕松愉快的氛圍中加深對宿舍規(guī)定的認(rèn)識。此外，宿舍管理員還可以開設(shè)各類主題活動，如宿舍文化節(jié)、宿舍感恩節(jié)等，加強(qiáng)學(xué)生們之間的聯(lián)系和溝通，增強(qiáng)彼此之間的認(rèn)同感和責(zé)任感。
第五段：總結(jié)
通過對學(xué)生宿舍查寢技巧心得體會的探討，我們可以得出以下結(jié)論：作為宿舍學(xué)生，我們需要遵守宿舍規(guī)定，積極協(xié)調(diào)和整改；作為宿舍管理員，我們需要善于溝通，創(chuàng)新方法，并積極開展各類主題活動。只有在宿舍學(xué)生與宿舍管理員共同努力和配合下，才能確保宿舍生活的和諧有序，為實現(xiàn)學(xué)生們的全面發(fā)展保駕護(hù)航。
宿舍查寢心得篇四
上午，我們學(xué)校來了警校的4位教官，為我們四年級的4個班進(jìn)行一次為期三天的軍訓(xùn)。我們班的教官姓劉，我們都叫他劉教官，他是4位教官中最年輕的一位，有著幽默的笑容，臉呈橢圓，個子中等。
第一天的軍訓(xùn)，我們學(xué)會了，立正時的姿勢和手應(yīng)該放在什么地方、向右看齊時應(yīng)該怎么看齊、向左、右、后的轉(zhuǎn)法。剛開始，我們還有一些不習(xí)慣：立正時手應(yīng)該放的位置，總是把手背在后面，可是，隨著劉教官的揪正，我們還是克服了這一個困難。通過教官的示范，我們班的大部分同學(xué)都學(xué)的不錯。
第二天的軍訓(xùn)，我們學(xué)會了，蹲下起立、原地踏步、齊步走、跑步。有了第一天訓(xùn)練的`基礎(chǔ)，第二天的訓(xùn)練自然輕松許多。首先，是訓(xùn)練我們在蹲下起立時的動作。起初，我們蹲都蹲不穩(wěn)，看了劉教官的示范后，我們才蹲得穩(wěn)一些?？磥?，解放軍叔叔們比我們這些從小就在城市里長大的孩子們吃的苦更多。
第三天，也是最后一天，我們在訓(xùn)練時就更加地認(rèn)真，因為，我們馬上就要和劉教官再見了。我們剛開始訓(xùn)練不久，便有一些三年級的小弟弟、小妹妹們來看我們軍訓(xùn)。我們又更加地認(rèn)真起來，因為，我們不想在這些小弟弟、小妹妹們的面前丟臉。
我更加的佩服解放軍叔叔、阿姨們了。因為，通過這次軍訓(xùn)，我深刻的體會到了那些軍人叔叔阿姨的辛苦。我要向他們學(xué)習(xí)。
我在家時時幫助爸爸媽媽做家務(wù)，在雙休日也時常做運(yùn)動。因為我明白了，一個人要想為祖國做貢獻(xiàn)，不僅要學(xué)習(xí)好，還要身體好。
宿舍查寢心得篇五
大學(xué)開始的標(biāo)志就從軍訓(xùn)開始，雖然只有9天，但是這9天卻短暫而有好處。大學(xué)的軍訓(xùn)是一次與故鄉(xiāng)的告別，與親人的告別，與同學(xué)朋友的告別，同時也是一次難逢的相遇。這次相遇將我們從五湖四海中撈出聚在一齊。雖然我很遺憾沒能參加人生中最后一次軍訓(xùn)，但是我相信我同樣會珍惜這短短9天的相處。軍訓(xùn)時我站在看臺看見下面汗流浹背的同學(xué)們時，讓我忽然回想起高中時候軍訓(xùn)的點點滴滴，同學(xué)們歡聲笑語、打鬧嬉戲、唱歌跳舞的畫面仿佛一切都猶如昨日。每一次的軍訓(xùn)都是一次讓我們從陌生到熟悉，同時增加彼此認(rèn)識和了解的機(jī)會。在軍訓(xùn)中，我感受到了軍訓(xùn)帶來的嚴(yán)謹(jǐn)?shù)臍夥蘸驼J(rèn)真的態(tài)度，同時我也在享受著人生中最后一次軍訓(xùn)帶給我的樂趣和成長。雖然軍訓(xùn)會隨著時間的流逝而結(jié)束，但是我相信軍訓(xùn)的點點滴滴絕不會從我的記憶中消失。軍訓(xùn)讓我們擁有了一種用心樂觀的心態(tài)以及堅持不懈努力的精神，這些會成為我們未來人生中最重要的東西。軍訓(xùn)雖短但好處非凡。我珍惜每一次軍訓(xùn)帶給我的財富。
——會計學(xué)院會計專錢 曉雯
又是一個充滿熱血和激情的日子，這天天氣格外的晴朗，夏天的尾巴又調(diào)皮的出來賣弄著它的騷氣。風(fēng)吹熱浪，訓(xùn)練場上的小綠人們一令一動，昂首挺胸的揮舞著我們的青春，像播音員姐姐說的那樣，就像一個個驕傲的公主和王子，傲嬌的對世界說著我能夠！一日戰(zhàn)狼終身戰(zhàn)狼，這句話這天再次出此刻我的耳邊，[practicemakesperfect.]是啊，再多的艱辛終究換得了應(yīng)有的成果，同學(xué)們的步伐更整齊了，他們臉上的笑容更美了！感謝大家一齊揮灑過的汗水，感謝大家一齊淋過的雨，感謝大家一齊吃過的苦，我想這就是軍訓(xùn)的收獲吧！多么樸實而又完美！
——2營1連8排會計專 夏婷婷
天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚。
隨著高中時代的結(jié)束，我迎來了我期盼已久的大學(xué)生活，但是到了學(xué)校我開始有了顧慮，我的大學(xué)生活第一步就是要軍訓(xùn)，因為我的身體我擔(dān)心不能參加軍訓(xùn)，結(jié)果真是不出我所料我加入了傷兵連。
看著滿操場的戰(zhàn)士們都在艱苦的訓(xùn)練，我突然感到了很慚愧，但是我又何嘗不想和他們一樣在寬闊的操場上共同戰(zhàn)斗，所以我在心里是和他們并齊的。
時間在前進(jìn)，軍訓(xùn)時間也在慢慢流逝，一眨眼已經(jīng)軍訓(xùn)三天了，戰(zhàn)士們依然斗志昂揚(yáng)著，我認(rèn)真的觀看著他們的訓(xùn)練，并在心中默默的記住了每一個動作的要領(lǐng)，這也算是在精神上的軍訓(xùn)了吧！
——傷病連會計專 茍丹
宿舍查寢心得篇六
作為一個大學(xué)學(xué)生，每天早晚宿舍查寢是必須完成任務(wù)之一。宿舍查寢是為了保證學(xué)生的安全和紀(jì)律，對于學(xué)生來說，不光是一個簡單的任務(wù)，也是一個綜合性的能力考驗。在青春的大學(xué)時光里，如何順利通過宿舍查寢，保證自己的宿舍安全和紀(jì)律，下面是我對于宿舍查寢的技巧心得體會。
一、睡前清掃宿舍
宿舍是學(xué)生在校唯一的居住地，對于一個干凈整潔、物品擺放有序的宿舍，無論是生活及環(huán)境的衛(wèi)生和美觀度都有良好的保障。所以睡前清掃宿舍是必不可少的，可以保持宿舍的整潔，也能夠給宿舍查寢的工作帶來方便。在宿舍查寢之前，應(yīng)給床鋪整理一下，把放到床邊或地上的書籍、文具等原地復(fù)位。將空瓶子、食品垃圾等垃圾主動清理干凈，同時保證宿舍的陽臺、地面和墻壁都是干凈整潔的狀態(tài)，達(dá)到顯眼，干凈衛(wèi)生的要求。
二、細(xì)致的梳理個人用品
在宿舍中，每個人都有自己的物品，無論是衣服、書本、鞋子還是文具，都需要按自己的規(guī)劃擺放整潔，以免給他人的觀感造成負(fù)面影響。在宿舍查寢之前，我們應(yīng)該仔細(xì)檢查自己的用品，將個人物品整理干凈，規(guī)劃放于本人床榻及相對應(yīng)的柜子和書架上，以便寢室管理員查看時更為清晰。同時，確認(rèn)自己的物品被放置整齊、不影響他人、擺放位置沒有超出自己床鋪的范圍，也可以讓管理員更加放心地打分。
三、學(xué)會做好安全措施
宿舍的安全問題一直是我們所重視的，無論是個人或是宿舍環(huán)境的安全，都對我們的生活產(chǎn)生著直接的影響。宿舍查寢是管理宿舍安全的重要手段。因此，平時要注意盡可能的避免安全隱患。在宿舍查寢之前，必須要做好安全措施，鎖好窗戶和房門，不要隨意和陌生人進(jìn)出寢室。此外，應(yīng)學(xué)會使用警鐘等安全用品，以便緊急情況發(fā)生時能及時撥打電話或按動警報器進(jìn)行報警。這些安全措施可以將安全隱患降到最低，讓宿舍內(nèi)部的安全狀況得到有效保障。
四、保持良好的心態(tài)
宿舍查寢是一個需要耐心和細(xì)心的過程，但每個人都有自己的情緒，所以我們在面對宿舍查寢時，一定要保持良好的心態(tài)。我們要學(xué)會接受宿管的指導(dǎo)，理解他們的工作，對于宿管的提醒要認(rèn)真反思和修正。在宿舍查寢的過程中，我們還應(yīng)遇事冷靜，做到心理平衡，盡可能減少發(fā)脾氣和爭吵。這樣不僅有助于維持宿舍秩序，也有助于建立自己良好的品格和信譽(yù)。
五、學(xué)習(xí)與合作
要想舒心通過宿舍查寢，與同室支持與合作是必不可少的。首先，我們要與室友友好相處，相互尊重，共同維護(hù)宿舍的基本秩序。其次，在宿舍查寢的時候，我們應(yīng)互相協(xié)作，相互配合，努力創(chuàng)建一個愉悅、和諧的宿舍環(huán)境。當(dāng)發(fā)現(xiàn)有違紀(jì)現(xiàn)象，應(yīng)該及時提醒和糾正，達(dá)到共同維護(hù)宿舍秩序的效果。
總之，宿舍查寢雖然是我們大學(xué)生活中的一項任務(wù)，但它也是一項綜合考核的能力。想要達(dá)到好的效果，需要我們的耐心、技巧、心態(tài)的完美展現(xiàn)，也是對大學(xué)人文素質(zhì)的提高和體現(xiàn)。希望大家都能夠遵守寢室規(guī)定，規(guī)范自己的行為，努力創(chuàng)造一個美好、溫馨、安全的寢室環(huán)境。
宿舍查寢心得篇七
——xx學(xué)院寢室衛(wèi)生安全檢查活動 一、活動背景：
大學(xué)寢室是校園文化的窗口，是大學(xué)生學(xué)習(xí)生活的主要陣地，記載著大學(xué)生點點滴滴的青春印記和一個個酸甜苦辣的成長片段。而寢室的氛圍、安全、衛(wèi)生狀況等歷來是同學(xué)們關(guān)注的重點。大學(xué)寢室是大學(xué)同窗相伴四年的溫馨家園，是同學(xué)們在繁重的課業(yè)、活動之余一個避風(fēng)的港灣。寢室環(huán)境狀況對寢室成員的生活方式、學(xué)習(xí)態(tài)度、行為規(guī)范、價值理念等的塑造都有著深刻地影響，因此，建立一個安全、舒適、衛(wèi)生、整潔的寢室對同學(xué)們來說就顯得尤為重要。為了進(jìn)一步推進(jìn)寢室文化建設(shè)，營造安全、舒適、溫馨的寢室環(huán)境，我自律心理部在金統(tǒng)學(xué)院分團(tuán)委學(xué)生會的領(lǐng)導(dǎo)與支持下決定開展“‘保安全，促和諧’寢室行”活動。二、活動目的：
本活動旨在通過定期的寢室安全衛(wèi)生狀況檢查，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，提高財產(chǎn)防護(hù)意識和用電安全意識，增強(qiáng)學(xué)生自我約束、自我監(jiān)督、自我管理的能力，促進(jìn)學(xué)生身心成長，濃厚寢室育人氛圍，加強(qiáng)大學(xué)生的文明修養(yǎng)，進(jìn)一步推進(jìn)寢室文明建設(shè)，提升寢室成員的團(tuán)隊合作意識，增強(qiáng)寢室凝聚力，營造安全、衛(wèi)生、舒適的寢室環(huán)境，展現(xiàn)我xx學(xué)院的良好風(fēng)貌。
三、活動名稱：
“保安全，促和諧”寢室行即xx學(xué)院寢室安全衛(wèi)生檢查活動。四、活動時間：
2011年11月9號晚9點開始。
五、活動地點：
六、活動對象：
七、組織單位：
八、前期準(zhǔn)備：
1、獲得11級各寢室寢室號。 2、聯(lián)系辦公室發(fā)查寢通知，要求各寢室做好準(zhǔn)備；聯(lián)系宣傳部后期制作優(yōu)秀寢室展板；聯(lián)系新聞部在查寢時幫助攝影，記錄下優(yōu)秀文明的寢室。3、要求11級各班選出一男一女兩名同學(xué)作為同學(xué)代表參與到查寢工作中 來，通過辦公室收集代表同學(xué)名單即聯(lián)系方式。4、制作用電安全、財產(chǎn)安全提示的小貼士；制作查寢統(tǒng)分表。5、制定查寢評分細(xì)則。
九、活動流程： 1、11月9號晚九點半在食堂門口自律心理部干事即各班代表集合，將所有參與查寢人員分工，原則為保證每對三人，且每對至少一名我部干事。并將每隊負(fù)責(zé)寢室安排妥當(dāng)。2、向大家講述查寢細(xì)則并且給大家發(fā)放評分表、安全小貼士、安全小貼紙。3、各隊開始查寢。下寢過程中將安全小貼紙張貼在每樓層的樓道口，給各寢室發(fā)放安全小貼士，并且對各寢室安全衛(wèi)生情況進(jìn)行如實的檢查和評比。4、對于查寢過程中遇到寢室同學(xué)態(tài)度惡劣不配合者，記錄下寢室號，事后上報給年級輔導(dǎo)員。
5、當(dāng)晚10點半之前要求各隊完成任務(wù)在食堂門口集合，成績匯總。 6、自律心理部干事就地開簡短會議，就查寢過程中遇到的問題現(xiàn)場交流，記錄。
十、后期工作： 1、寢室評比：根據(jù)安全衛(wèi)生檢查記錄下的成績比較，評比出10個“文明寢室”其中男寢4個，女寢6個。并在給輔導(dǎo)員匯報結(jié)束后發(fā)放獎狀。2、成績匯報：將評比出得文明寢室和各寢室查寢成績上報給年級輔導(dǎo)員，并且將在查寢過程中態(tài)度惡劣，極度不配合工作的寢室、寢室安全衛(wèi)生問題較大的寢室匯報給你那幾輔導(dǎo)員。
3、后期宣傳：聯(lián)系新聞部獲得查寢中記錄下的優(yōu)秀寢室的照片，聯(lián)系宣傳部幫忙制作成展板放在公寓門口展示。 4、后期
總結(jié)
：自律心理部干事根據(jù)在查寢過程中的體會，形成書面的活動心得和活動總結(jié)為下次查寢更好的進(jìn)行而準(zhǔn)備。
十一、活動預(yù)算： 1、活動費用：
安全小貼士： 0.1*100=10元
統(tǒng)分表： 0.1*10=1元
獎狀打印： 0.5*10=5元 安全小貼紙： 0.5*20=10元 2、宣傳費用：
展板照片打印：
安
廣 院 播 音 系 學(xué) 生 會 生
活
部
學(xué)
期
策
劃
安廣院播音系學(xué)生會在校領(lǐng)導(dǎo)、校黨團(tuán)委及王超老師的鼓勵和支持下蒸蒸日上。而作為學(xué)生會的一個分支——生活部，經(jīng)過一次次活動的歷練和日常行使職責(zé)的過程中不斷進(jìn)步成長，同時也盡力為大家生活中的事務(wù)而服務(wù)。通過活動和履行職責(zé)找到自己的缺點，發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)點不斷完善工作，從而更好的為同學(xué)們服務(wù)，而在學(xué)生會中發(fā)揮著積極、有利、有效的作用，使廣院播音系發(fā)展剛好。
一．生活部部門精神 1、盡力盡職、做好自己
他部門的合作中尋找其優(yōu)點加以學(xué)習(xí)。抱著學(xué)習(xí)的態(tài)度與其他部門公事。
二、部門發(fā)展方向
播音系學(xué)生會生活部在未來的一學(xué)期當(dāng)中將會盡力在生活方面維護(hù)同學(xué)們的利益。同時積極為同學(xué)們著想，完善生活服務(wù)。
在接下來的一學(xué)期當(dāng)中需要重點培養(yǎng)大家團(tuán)結(jié)，共進(jìn)退。在內(nèi)部履行職責(zé)的時候，在各部門合作時團(tuán)結(jié)共事。積極進(jìn)取。
生活部在本學(xué)期中開展至少三次生活部全系學(xué)生能共同參與的活動。來促進(jìn)寢室與寢室之間的交流，以及提升在校園生活中的樂趣。
同時注重優(yōu)秀部員的培養(yǎng)，為下一屆新的部員做準(zhǔn)備。
三、部門工作
本學(xué)期將每天下午五點半對全系學(xué)生寢室衛(wèi)生檢查工作,以督促同學(xué)們搞好自己的寢室衛(wèi)生，營造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境和生活環(huán)境。原則上每天下午五點半對全系學(xué)生寢室衛(wèi)生檢查工作，但不排除突擊檢查，（突擊檢查更有力的督促同學(xué)們搞好寢室衛(wèi)生）。
四、活動
一
查
寢
策
劃
部
門：學(xué)生會生活部 策劃人：趙炳建
時 間：2011.09.29 查寢策劃 一、活動的意義及目的：
本次活動主要是為了對全校同學(xué)們的生活壞境的負(fù)責(zé)，只有擁有一個良好的生活環(huán) 境，同學(xué)們才能有一個好心情，才能積極的學(xué)習(xí)。同時，寢室環(huán)境是一個學(xué)院在宿舍 方面的門面，我們擁有一個良好的寢室環(huán)境，對學(xué)院的形象也是好的。還有，由于我 院以前對查寢方面的不重視，導(dǎo)致現(xiàn)在學(xué)生們也很不重視寢室環(huán)境，以至于現(xiàn)在寢室 環(huán)境很惡劣，查寢的目的就是改善寢室環(huán)境，讓同學(xué)們都擁有一個良好的生活環(huán)境，在寢室有一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。
通過本次活動的舉辦，能夠豐富我院學(xué)生宿舍文化生活，增強(qiáng)我院學(xué)生宿舍育人氣氛，加強(qiáng)我院學(xué)生宿舍規(guī)范管理，提高我院學(xué)生文化素養(yǎng)和學(xué)習(xí)素養(yǎng)，同時也能提高我院 學(xué)生自我管理的能力，營造一個“規(guī)范、友愛、文明”的“精神家園”。
二、活動主題：
三星寢室評比，學(xué)生德育基礎(chǔ)學(xué)分的衡量。
三、主辦單位：
哈爾濱理工大學(xué)計算機(jī)學(xué)院 承辦單位：
哈爾濱理工大學(xué)計算機(jī)學(xué)院學(xué)生會
四、活動時間：
2011年10月初至2012年1月初，平均每周查寢一次。
五、活動對象：
全體住寢室的學(xué)生（一個人和寢室為單位）
六、活動地點：
哈爾濱理工大學(xué)西區(qū)七公寓和四公寓。
七、活動形式與內(nèi)容：
本活動是生活中的，所以查寢時間不會固定，以免學(xué)生們臨時清掃，查寢每周會臨時
決定查寢時間，查寢時，主要查：1.每個人的床位，桌柜是否整齊干凈。2.寢室的地
面衛(wèi)生是否合格。3.寢室內(nèi)是否有異味。4.寢室垃圾是否全部倒干凈。5.寢室整體是 否整潔。
每個同學(xué)都是百分制，期中床位20分，桌柜20分，地面20分，垃圾20分，異味 10分，整體整潔10分。
學(xué)生會每次查寢會落實到每個人身上，做到絕對公平，公正。最終的決定權(quán)也將會是 在導(dǎo)員身上，不會發(fā)生學(xué)生會自行絕對等情況。
八、活動流程：
由導(dǎo)辦發(fā)出號召，讓同學(xué)們主意寢室衛(wèi)生，寢室安全。大家共同建設(shè)好自己的生活環(huán) 境。然后由學(xué)生會帶領(lǐng)學(xué)生會部員，最好是每個班級的班長或生活班長可以出席，與 學(xué)生會一起，挨個寢室走訪查詢。
事后期末時，學(xué)生會會把所有查寢表格總結(jié)送往導(dǎo)辦，由導(dǎo)員親自定奪賞罰問題。
九、賞罰情況：
本次學(xué)生會查寢望能夠真正做到查寢，而不是糊弄，所以，學(xué)生會望得到導(dǎo)員的大力 支持，學(xué)生會想要從德育分中拿出1.5~2學(xué)分來供查寢定。學(xué)生會會根據(jù)每次查寢每 個人的得分情況將學(xué)分公得出，最后交給導(dǎo)員，再第二學(xué)期由班委會加德育分時一起 總結(jié)每個人的加分情況。
十、工作前期安排：
由導(dǎo)員通知個班級班長具體查寢活動問題（通知單學(xué)生會會幫助導(dǎo)員寫出，導(dǎo)員敲定 即可），呼吁人人注意寢室環(huán)境與安全問題。然后通知各班級生活班長與學(xué)生會聯(lián)系，查寢時間定下來時會通知生活班長一起查寢，以做到查寢的絕對公正。十一、活動后的安排：
學(xué)生會在學(xué)期期末會將一學(xué)期的查寢表格匯總，交給導(dǎo)員，最后導(dǎo)員審核沒問題后，留作下學(xué)期開學(xué)時德育分的一個加分憑證。
十二、要求與主意事項：
了查寢的目的，又不會在同學(xué)之間產(chǎn)生不好的反響。
年級查寢策劃方案
一、查寢目的及意義
為了規(guī)范學(xué)生日常行為，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，提高學(xué)生的自覺性與紀(jì)律性，同時加強(qiáng)年級學(xué)風(fēng)建設(shè)和寢室文明建設(shè)，幫助學(xué)生建設(shè)良好的有利于生活、學(xué)習(xí)的寢室環(huán)境而開展此項活動。
二、查寢人員安排
總負(fù)責(zé)人：
執(zhí)行人：年級園區(qū)文化建設(shè)中心（天馬園區(qū)：章江、張波 德智園區(qū)：楊婷）
三、查寢方式及次數(shù) 1、由年級會園區(qū)文化建設(shè)中心對電氣院2011級學(xué)生寢室進(jìn)行每周至少一次的查寢，查寢形式可分為普查和抽查； 2、查寢形式有園區(qū)文化建設(shè)中心人員在白天或晚間空閑時間對各寢室進(jìn)行檢查，或晚間自習(xí)時間配合學(xué)習(xí)股進(jìn)行學(xué)風(fēng)檢查以及查寢活動； 3、園區(qū)文化建設(shè)中心人手不足時可向其他部門申請人員上援助。
2、違規(guī)用電寢室將直接取消本次評比資格并且班級扣分； 3、對上次通知改進(jìn)的寢室，以短信通知該寢室所在班級的班長（或生活委員），下次查寢時再查。如不改進(jìn)，通報批評； 4、晚間時間，學(xué)生應(yīng)在規(guī)定時間歸寢。對夜不歸寢和遲歸的同學(xué)，各班生活委員應(yīng)及時上報至園區(qū)文化建設(shè)中心； 5、為加強(qiáng)年級學(xué)風(fēng)建設(shè)，查寢時如發(fā)現(xiàn)有學(xué)生在有課或晚自習(xí)期間待在寢室里（請假出具證明者除外），檢查人員應(yīng)記下曠課人員信息，并報告至輔導(dǎo)員。
五、附件
工學(xué)院、藝術(shù)設(shè)計學(xué)院2010年
了幫助同學(xué)們豐富寢室文化，創(chuàng)造良好的寢室氛圍；充分展示 青青校園的活力風(fēng)采，折射當(dāng)代大學(xué)生蓬勃進(jìn)取、務(wù)實有為的 精神風(fēng)貌、營造一個良好的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，同時也為了提高同 學(xué)們營造一個安全，文明，舒適環(huán)境的積極性，特召開此次表 彰及動員大會！
會前準(zhǔn)備：時間：2010年10月20日（星期三）中午12：30（暫定）
地點：教三—001（暫定）
人員：08，09,10級各專業(yè)班長，生活委員，院文明寢室
成員或代表及嘉賓（李院長，團(tuán)委書記湯老師，輔導(dǎo)
員，學(xué)生會干部）安排：主持人——曹琪
記錄者——劉晶、唐天田
獎品：會前將證書等搬到會議地點（由生活部、秘書處部委負(fù)責(zé)）。材料：院文明寢室名單，寢室評分細(xì)則。
宣傳：由宣傳部在星期一出海報張貼宣傳并請記者團(tuán)拍照
會議流程：
5）由李院長進(jìn)行會議總結(jié)和講話； 6）主持人結(jié)束會議。
會后總結(jié)： 1、會議結(jié)束后，生活部成員認(rèn)真總結(jié)此次會議中值得表揚(yáng)的方面及有待改進(jìn)的地方，并安排下階段工作。2、記者團(tuán)跟蹤報道此次會議（網(wǎng)站、廣播）進(jìn)行宣傳。
宿舍查寢心得篇八
活動策劃書
主辦方 : 統(tǒng)計學(xué)院團(tuán)委學(xué)生會 承辦方 : 團(tuán)委學(xué)生會生活部 活動時間 :
東北財經(jīng)大學(xué)統(tǒng)計學(xué)院第十五屆團(tuán)委學(xué)生會生活部
統(tǒng)計學(xué)院期末查寢活動策劃書
引言
期末到了，年終寢室評比如期而至。為了讓同學(xué)們在寢室長期擁有一個安全舒適的生活和干凈舒心的學(xué)習(xí)環(huán)境，學(xué)院委派生活部要組織進(jìn)行一次評選優(yōu)秀文明寢室的評比活動。一方面是對不符合要求的寢室進(jìn)行整改；另一方面也是對長期以來堅持安全用電和具有良好生活習(xí)慣的優(yōu)秀寢室進(jìn)行鼓勵，表示對他們的肯定，希望他們能繼續(xù)堅持這種良好的生活習(xí)慣，保持好自己生活區(qū)域的干凈。
一、活動目的1、檢查寢室衛(wèi)生，強(qiáng)調(diào)寢室安全。
2，評選“2013—2014年度優(yōu)秀文明寢室”
二、活動主題
三、活動時間
暫定于2013年12月4日晚6:30
四、活動地點
12、2013級全體同學(xué)寢室
五、活動流程
由孫老師及主席團(tuán)成員帶領(lǐng)生活部部長、副部、干事對大二女生9個寢室、大二男生4個寢室、大一女生17個寢室、大一男生6個寢室根據(jù)“文明衛(wèi)生寢室”的要求進(jìn)行全面檢查。
六、評比過程
1、由生活部成員對各寢室根據(jù)“寢室評分標(biāo)準(zhǔn)”進(jìn)行打分，并拍照記錄各寢室的寢室面貌。
2、由孫老師及主席團(tuán)成員對各寢室進(jìn)行評分。
3、各寢室之間互評。
4、綜合各評比結(jié)果，評比出“優(yōu)秀文明寢室”。（優(yōu)秀文明寢室在大一大二女寢中各選出兩個寢室。大一大二男寢中各選出一個寢室。）
5、為“優(yōu)秀文明寢室”頒發(fā)獎狀。
七、經(jīng)費預(yù)算
獎狀：1元/張*6張=6元
獎品：
合計：
統(tǒng)計學(xué)院團(tuán)委學(xué)生會生活部2013年11月30日
東北財經(jīng)大學(xué)統(tǒng)計學(xué)院第十五屆團(tuán)委學(xué)生會生活部
宿舍查寢心得篇九
時間飛逝，轉(zhuǎn)眼間八天的軍訓(xùn)時光已經(jīng)過去。軍訓(xùn)是我們?nèi)松y得的考驗和磨礪，他不但能培養(yǎng)人的吃苦精神，更能磨練人的意志。
我們每天的軍事訓(xùn)練內(nèi)容非常簡單，不過是原地轉(zhuǎn)法、正步、立定、齊步這些基本的動作，這些動作平時看起來非常簡單，而現(xiàn)在做起來卻沒有那么容易了，第一天下來，我們就累得半死，全身都疼，但是大家沒有一個人退縮，都堅持到了最后。其深深體會到了堅持就是勝利。
通過拓展訓(xùn)練，我深刻的理解到了什么叫“團(tuán)隊”。在困難和挑戰(zhàn)面前，大家都能凝心聚力，充分體現(xiàn)了挑戰(zhàn)自我，熔煉團(tuán)隊的精神。如果沒有團(tuán)隊精神，這次所有的拓展項目都無法完成。正是大家嚴(yán)格要求自己，注意細(xì)節(jié)、一絲不茍，才能順利完成。
在深深體會到團(tuán)隊協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過程中的重要性同時，也學(xué)會了如何突破自己心理的極限，可以說是一次難得的經(jīng)歷。通過這次訓(xùn)練，我最終能真正能夠?qū)崿F(xiàn)個人某些心理障礙的跨越，同時也體會到個人能力的發(fā)展?jié)摿?。證明了自己，超越了自己。使我明白，沒有不可能，超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡。
我很感謝能通過這次的訓(xùn)練活動有這樣一次深刻的體驗和有意義的經(jīng)歷。我也能為能處于這樣一個有默契的團(tuán)隊而感到榮幸，我相信，在我們這個大家庭中，不論我們接下來會面對怎樣的困難，我們都能夠手牽手共同去克服，因為我堅信：團(tuán)結(jié)就是力量!
在此，我真心的感謝學(xué)校組織的這次活動，也感謝我們的隊友，給我們彼此的支持和信任。衷心祝愿我們的學(xué)校明天更輝煌、更美好!
軍訓(xùn)心得四百字2
很懷念軍訓(xùn)的時候，雖然最后兩天沒有跟著軍訓(xùn)，很不快樂，但也有不少樂趣?？傊?，就是很快樂啊!
在那時候，太陽每天都是火辣辣的(我們初中軍訓(xùn)的時候還見過陰天呢)，我們都穿著同樣的服裝，穿著同樣的鞋子，戴著同樣的帽子。生活基本一樣，老師就像是生活老師，雖然很不適應(yīng)，但是感覺還是蠻不錯的。初來到這，同學(xué)都不相識，但也都在默默的互相幫助著。我感覺還好，我一直都保持一份好心情!
我們的穿著打扮一樣，迷彩服就像是一層很久沒擦過的玻璃一樣，很難看清楚站在你面前的每一個人。
我和陳寧在一個區(qū)隊，她21班，我22班，很幸運(yùn)啊，能有一個同學(xué)，并且我們的個頭也差不多，就站在一起拉。后然我們認(rèn)識了21班的劉雨田，很漂亮的一個女孩，她也是我們原來一個同學(xué)紀(jì)美會的姐姐，感覺挺幸運(yùn)的啊。我們當(dāng)時出的很不錯啊。后來就形同陌路啦。這也許就是韓喜悅(我的朋友)所說的吧：“家庭出身不一樣，就不會成為朋友!”
那個時候，我覺的我們語文老師何薇薇很好，可是沒想到后來……唉!不過他真的是一位好老師，我真的不想換語文老師!!
王當(dāng)時真的是和藹可親，可是后然才知道他是多么的令人憎惡!不過他也夠令人敬佩的，各方面都很棒啊!就是在金錢方面很吝嗇!
在我不參加訓(xùn)練的時候，我和劉鵬那認(rèn)識了。她給我講了好多在他身邊曾經(jīng)發(fā)生過的事情，我很佩服她，在那種環(huán)境下還能當(dāng)我們班第一，學(xué)號072201，多讓人羨慕啊!
咱說我們那趙教官，我只記得他很愛臉紅，清晰地記得在烈日下他沖我們喊：“堅持就是勝利!”還有第一天他對我們說：“我不要求你們跟我們男人一樣……”
就這樣吧!這就是軍訓(xùn)的一些記憶吧!
軍訓(xùn)心得四百字3
今年一年我經(jīng)歷過很多事情，有高興的，有傷心的，也有可笑的，其中最令我難忘的是軍訓(xùn)活動，為什么說軍訓(xùn)活動最讓我難忘呢，因為我在短短的軍訓(xùn)期間學(xué)會了很多，很多終身適用的東西。
金秋十月，我參加了學(xué)校組織的軍訓(xùn)活動。在教官的帶領(lǐng)下，我們來到操場上。他先教我們站立、行走、停止間的轉(zhuǎn)發(fā)。我瞪大眼睛，看得認(rèn)真，聽得仔細(xì)，生怕漏掉一個字，忽略一個細(xì)微的動作。有時候，我還踮起腳尖，伸直脖子，盯著教官的動作。
隨后，我們開始自己練習(xí)動作。稍息、立正、向右看齊，大家有模有樣地做著動作。最辛苦的是練習(xí)站軍姿。我挺胸抬頭，目視前方，兩只胳膊自然下垂。大家也一動不動，跟比賽似的，生怕落在后面。不一會兒，我就覺得肩膀酸了，腿有些麻木，汗水已經(jīng)從臉上淌下來。剛開始的新鮮勁兒早跑到了九霄云外了，但看到大家都一動不動，我也繼續(xù)堅持著。
隨著一聲“休息”，緊繃的神經(jīng)立即松弛下來。同學(xué)們搖頭的，抬腿的，活動腰的，真是千姿百態(tài)。我直接躺在了地上，疲憊地說：“累死我了，我再也不起來了?！币么蠹夜笮?。
三天的軍訓(xùn)很快過去了，雖然很累，但是我的收獲很多。現(xiàn)在，我上課坐得端正，走路都有些軍人的樣子，大家都夸我進(jìn)步很大。我從心里感謝這次軍訓(xùn)活動。
軍訓(xùn)心得四百字4
一來到國防宛，那種嚴(yán)肅的氣氛讓我心驚膽戰(zhàn)，有種不祥的預(yù)感，可真被我猜中了，“軍事6+1”將上演在第一天晚上。
我們把水壺高高舉過頭頂，教官說“1”我們就蹲下，“2”我們就起立，腰酸了，腿痛了，再也站不起來了，可那教官還是不住的喊著“1、2”，我們也只好一蹲一起，我累得不行了，心中非屈，我們才來第一天，教官就這么對我們，更何況我們只是一個孩子呀!我強(qiáng)忍住淚水，像是自我安慰：“我們穿上軍裝，就是一名軍人，軍人，要艱苦訓(xùn)練，這點小事，堅持一下，咬咬牙，就堅持下來了?！?00個俯臥撐呀!手臂都快斷了，可那教官始終喊著：“45、46、46、46”一旁的馬教官他們嘴角還露出了壞壞的笑，我真想一把搶過他的手機(jī)，撥號讓家人來接我，我實在忍受不住了，我要回家!可是，我們就像機(jī)器人，任憑教官擺布。
教官的要求非?？量?，連飲食也不放過，飯前喊：“有序無聲?！憋垥r一次說話站著吃，兩次說話沒得吃。教官一喊：“坐下?！蔽覀儽仨汖R而有力地坐到椅子上，喊：“調(diào)整一下?！蔽覀儽仨氄R地調(diào)整椅子，而且吃飯速度要快，時間要在5分鐘內(nèi)，還要把桌上的食物殘渣刮到碗里去，讓辛苦了一天的我們，更加勞累了，不過，唯一有一點讓我欣慰：伙食還不錯。
每天晚上，我鉆進(jìn)被窩，回想著這一天下來的辛苦與勞累，對比著軍訓(xùn)生活和在家的生活，我不禁感到非常心酸，想家的心情已逐漸加深，我以后一定要懂得知足。想到這兒，我再也克制不住，一滴一滴淚水逐漸涌出，我抹一把眼淚，反復(fù)對自己說：“我們穿上墨綠的軍裝，就已經(jīng)是一名軍人，軍人，要不斷磨練自己的意志，鍛煉自己，為國效勞。
我躺在被窩里，眼里滿是酸楚的淚，沒辦法，熬過這三天，就是滿滿的收獲啦!
軍訓(xùn)心得四百字5
累啊!軍訓(xùn)真累啊!不但要站軍姿，而且還要站一個小時，簡直不是人過的日子嘛!
太陽當(dāng)空照，花兒枯萎掉，小鳥說早早早，你說我為什么累得受不了?唉!只要是最炎熱的時候也就是我們最累的時候，同學(xué)們臉上全是水，不知那是淚還是汗，衣服都緊貼在我們的背上，因為衣服濕透了。那個時候，同學(xué)們實在筋疲力竭了，但還必須在太陽和教官的考驗下支撐下去，可謂是拼了老命了!
除了要在操場上練，還要在宿舍練內(nèi)務(wù)整理。就是疊豆腐被，放臉盆這一系列的，平時我們疊被子都是懷著“被子疊起來就行，管他什么形狀呢”的心態(tài)，但自打教官第一天教我們內(nèi)務(wù)整理時，就已經(jīng)完全打破了我心中的這個念頭。疊被子可不是那么容易的，得學(xué)會跟被子打交道，還得給他按摩，被子可真會享受啊!
軍訓(xùn)呢雖然很苦，但教官有時還會說笑話給我們聽，還會逗我們笑，一旦我們笑的太厲害，教官就大喝一聲，調(diào)整軍姿，哎，又來了!
軍訓(xùn)苦是苦，但軍訓(xùn)給了我們一些經(jīng)驗。教訓(xùn)和道理，軍訓(xùn)靠的就是集體的團(tuán)結(jié)力和鍥而不舍的精神啊!
軍訓(xùn)個人體會
宿舍查寢心得篇十
五天的軍訓(xùn)終于在烈日的陪伴下結(jié)束了?；叵胫娪?xùn)剛剛開始不久，我就像個三歲的小寶寶一樣哭著喊著要快點結(jié)束軍訓(xùn)。現(xiàn)在結(jié)束了，心中卻依依不舍的，我們好舍不得教官。為什么天下要有不散的宴席呀!每當(dāng)想起這些，眼淚就不爭氣的往下掉。
五天的軍訓(xùn)里，雖然腳上磨出了血泡，站軍姿時累酸了腰，真的感到軍訓(xùn)很苦，也會有過抱怨和退縮的念頭，但大家還是咬緊牙關(guān)堅持下來，既然軍訓(xùn)就是磨練我們的意志，鍛煉我們的身體，那么，為什么要抱怨和放棄呢?軍訓(xùn)就是一個考驗自我，磨練自我的過程。正因如此，這些苦不算是苦，而是一種收獲，一種讓我們受益終生的收獲，收獲的是耐力、是堅毅、是勇敢，是不屈，更是團(tuán)隊精神。
在訓(xùn)練場上的時候，時間相當(dāng)?shù)穆L，一個簡單的動作往往要重復(fù)重復(fù)再重復(fù)，一直到教官認(rèn)為無可挑剔為止;在分列式訓(xùn)練時，要走出好的效果，不是依靠某一個人的力量，而是以團(tuán)隊的整體效果來衡量的。這時，不僅需要我們個人不斷的與疲勞做斗爭，不斷的堅持，還需要我們整個方隊同學(xué)能夠做到整齊劃一，我們體會到了集體的力量，激發(fā)了我們的集體榮譽(yù)感，增強(qiáng)了我們集體的凝聚力。
從軍訓(xùn)中我們感受到很多快樂。從大家整齊的腳步聲，高昂的口號聲中，我們體會到了團(tuán)結(jié)的歡樂,也體會了奮進(jìn)的快樂，在我們五天的訓(xùn)練中，我們感受到集體的溫暖，在這里，我們一起哭一起笑，學(xué)會了相互關(guān)心與幫助，我們在這里成長了。在這里，我們留下了最美好的回憶!雖然軍訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束，但我們又開始了新的啟程，我們堅信，作為新世紀(jì)的中學(xué)生，應(yīng)該像軍人那樣，站如松、坐如鐘、走如風(fēng)。要牢記軍人作風(fēng)，以鐵的紀(jì)律來約束自己，以鋼的意志來支配自己。只有這樣做，我們才不辜負(fù)一直陪伴我們的老師，才不辜負(fù)教官盡職盡責(zé)對我們的訓(xùn)練，也才對得起我們在這里揮灑的汗水!再見了，可敬可愛的教官，再見了，見證我們成長的訓(xùn)練場，我們會帶著收獲去迎接未來的挑戰(zhàn)!
軍訓(xùn)心得一千字2
短短的十幾天軍訓(xùn)生活，增強(qiáng)了我們的組織紀(jì)律觀念，讓我們真正的放下了任性和自私，學(xué)會了謙讓和寬容，最主要的是讓我們明白了團(tuán)結(jié)合作的力量是多么的強(qiáng)大。
站軍姿、稍息、立正、向左轉(zhuǎn)、向右、齊步、正步……平日看來最簡單的動作竟然都有了那么多的規(guī)則。漫長的軍姿、踢不完的正步、挨不完的訓(xùn)斥……使我們慢慢變的堅強(qiáng)起來。軍訓(xùn)雖然短暫，但足以讓我們體會到人生的路途中并非總是一帆風(fēng)順，時常會有荊棘存在，與坎坷同行。
教官對我們很嚴(yán)格，但也很關(guān)心我們。立正稍息我們練了很長時間，但也在無形中改掉了我喜歡駝背的毛病。所以當(dāng)我覺得很苦很累時，當(dāng)教官對我嚴(yán)格要求時，我振作起來，因為我知道教官也是這么苦出來的，他們付出同樣甚至更多的汗水，我們這些小小的苦又算得了什么呢?我覺得自己應(yīng)該做得更好，雖然我常會因為沒有做好被批評，但只要是我努力做了，無論被批評還是被表揚(yáng)都是值得的。
由于軍訓(xùn)匯報表演要出一個軍體拳方隊，所以要挑選打拳打得比較好的出來組成軍體拳方隊。我有幸被選中到軍體拳方隊主練軍體拳了。太陽很猛烈，練軍體拳也很累，但是我沒有退縮，每個動作我都很認(rèn)真的去學(xué)習(xí)，有些打得不夠好的動作自己就多加訓(xùn)練，因為我們是經(jīng)過教官挑選出來的，我們就必須做得更好。選人的時候，教官表明不想訓(xùn)練的可以馬上提出離開，但是我沒有提出，我認(rèn)為我可以堅持，一定要做出一些成績。
經(jīng)過十多天的刻苦訓(xùn)練，我們軍體拳方隊每個人都做得很好，打拳的時候基本能表齊排面，最終在x號上午的軍訓(xùn)匯報表演上我們軍體拳方隊表演得很成功，最終獲得了第三名。能獲得這個榮譽(yù)與大家的努力是分不開的，更重要的是我們軍體拳的教官對我們嚴(yán)格要求，要不是他的嚴(yán)厲，我們也就拿不到這個榮譽(yù)了，在這里想說一聲：教官，辛苦了!
軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的.精神，而且能磨練人的堅強(qiáng)意志。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志?！边@句話意思是成功的大門從來都是向意志運(yùn)堅強(qiáng)的人敞開的，甚至可以說是只向意志堅強(qiáng)的人敞開。
有人說：人生下來第一件事就是哭，沒有笑的。上帝也許是不公平的，但他給了我們公平的時間和大腦;他注定人必須從苦到樂，不付出哪來的收獲?正如農(nóng)民種田一樣，春天播種，然后要施肥、治蟲等等，經(jīng)過一系列苦活、累活之后，秋天才會有收獲。所以，我們一定要不怕苦不怕累，只要能過去就能讓自己受益一輩子。你努力了，你收獲了，別人不能沾什么光，但你沒有收獲，別人就不會看得起你，你就會苦一輩子，所以我們一定要努力付出，付出越多就會有越多的收獲。所以軍訓(xùn)雖苦，但收獲是不可估量的，也能為我們在人生道路上打下良好的基礎(chǔ)。
軍訓(xùn)心得一千字3
過了為期__天的軍訓(xùn)生活，軍營給我留下了深刻的，不可磨滅的印象;我在這兒學(xué)習(xí)，在這兒成長。
軍營是嚴(yán)格的，來到軍營中，第一感覺就是：嚴(yán)格。這里什么都有規(guī)則，大到訓(xùn)練場，小到內(nèi)務(wù)的擺放，這一切中的一切全都是有規(guī)定的。
來到這里第一天就是按規(guī)定站立軍姿，它的要領(lǐng)是兩只腳分開60度，下巴微收，大拇指按在食指二關(guān)節(jié)處，兩手放到大腿的兩邊，收小腹，口要閉，兩肩向后張，身體向前微微傾斜。到這兒要問了，為什么要向前傾斜呢?這是因為腿上有一個神經(jīng)通向大腦，按壓的時間太長會讓人暈倒。就這樣第一天在嚴(yán)格的訓(xùn)練中累的東倒西歪，一沾上床，就大睡中度過。軍營是整潔劃一的，第二天整理內(nèi)務(wù)的學(xué)習(xí)，同樣有不一樣的感覺。
走進(jìn)營房，被子和豆腐塊一樣，床單平靜的如水，整齊的都不忍心坐在上面;地面潔凈的可以反射出我們的面孔;步子是整齊的腳抬得高度是一樣的，手的高度是一樣的，看上去什么都是直線，又有了一個感覺：齊。什么都是整齊劃一，因為這就是軍營嚴(yán)格的直線要求。
內(nèi)務(wù)的學(xué)習(xí)同樣規(guī)定把被子做成方塊形，要求將軍被一條長邊對折兩次并鋪平，從軍被的兩頭分別量四個手掌對折，然后把各邊的角做出來，這樣，方方正正的一床被子疊好了。望著自己的成果，滿心的喜悅。
軍營是快樂的，在接下來的軍營訓(xùn)練中，感受到的是別樣的“快樂”。當(dāng)我們還在睡夢中體驗床的樂趣與激情時，軍號又不知何時從何方響起，真的沒有什么好辦法，只有穿衣服，下床，穿鞋，沖向操場，站好隊列。在隊中，我感到了什么叫做苦，什么叫做累，但是我愛它，是它教給我了什么是紀(jì)律。
在訓(xùn)練中，我喜歡“軍體拳”，它即能體現(xiàn)陽剛之美，也很實用，不是花架子，可以作為防身術(shù);本質(zhì)的東西學(xué)到了，以后我們可以把它當(dāng)成一種藝術(shù)表演，在大家面前展現(xiàn)!在苦中感受著快樂。
軍訓(xùn)結(jié)束了，軍營是讓我成長的地方;在那里，我學(xué)習(xí)到如何做人，如何生活;軍營是我人生開始的地方。
我的未來之船剛剛起航!
軍訓(xùn)心得一千字4
燦爛明媚的陽光，映照在每個人的臉上。此刻，我們正在接受軍訓(xùn)的最后檢閱。為期x周的軍訓(xùn)，在不知不覺中結(jié)束，然而它卻給予我們甚多。那整齊有序的步伐，那昂頭挺胸的氣魄，那嘹亮恢弘的口號，無一不在展示我們訓(xùn)練的成果。是的，短短的x天軍訓(xùn)，教會我們的恐怕不只是那稍息立正的軍式訓(xùn)練，更多的，它讓我們接受了一次意志的沐浴，精神的洗禮。
它教會我什么是堅強(qiáng)的意志。那筆直的腰身，挺起的胸膛，昂揚(yáng)的勢氣，告訴我那是軍人的颯爽英姿;那驕陽下佇立的身影，那汗水中神采奕奕的雙眼，那支撐著沉重身軀卻依舊絲毫未動的雙腿，讓我為之震撼，為之感動。他們有著鐵鑄的信念，鋼焊的意志。他們，這群正直而不乏瀟灑、嚴(yán)肅而不乏幽默的教官們，將他們鐵的紀(jì)律帶到我們面前，教會我們什么是軍人的風(fēng)范，什么是鋼鐵般堅強(qiáng)的意志。
它教會我什么是團(tuán)結(jié)的力量。那創(chuàng)造中的和諧摩擦出美麗的火花?？窗桑y(tǒng)一而整潔的軍裝，豪邁而整齊的步伐，伴著那嘹亮的口號，一排排，一列列，是那樣賞心悅目，振奮士氣。團(tuán)結(jié)就是力量，再不是簡簡單單的一句話，它授予我們?nèi)松恼芾?，告誡我們?yōu)槿说睦砟睿谲娪?xùn)的訓(xùn)練中，鑄起了一座不倒的城墻，集體的榮譽(yù)感讓我們將它演繹得淋漓盡致，愈見豐美。不是嗎?那拔河比賽上，躍躍欲試的激動，齊心協(xié)力的合作和抵制不住的欣喜，無一不在表現(xiàn)著我們__顆緊緊相連的心。團(tuán)結(jié)的動力使我們反敗為勝的那一刻，漲紅的雙臉，雀躍的歡呼，又讓我們真實地體驗著這份欣喜，更讓我們感悟：有種力量叫團(tuán)結(jié)。
幼苗不經(jīng)歷風(fēng)霜洗禮，怎能長成參天大樹;雛鷹不經(jīng)歷狂風(fēng)驟雨，怎能飛上萬里蒼穹;溪流不經(jīng)歷顛簸流離，怎能交匯于浩瀚大海。而年少的我們，不經(jīng)歷艱苦磨煉，又怎能成為國家棟梁之材。
也許，這短暫的x天是微不足道的，然而它給我們留下了印象卻是無比深刻的。它讓我們學(xué)會自立、自強(qiáng)、自尊、自愛，讓我們稚嫩的心靈變得充盈成熟，讓我們走出他人精心編織的暖巢，勇敢地站出來同風(fēng)雨挑戰(zhàn)。
可親可敬的教官們，一路走好!
難忘的軍訓(xùn)生活，將會在我美好的回憶中舞動得別樣精彩!
軍訓(xùn)心得一千字5
回想起師兄說的，我們的軍訓(xùn)真幸運(yùn)，沒有那么大的太陽，但是我也是感受到軍訓(xùn)的辛苦，此次軍訓(xùn)結(jié)束，自己也是挺不舍，還是收獲很多也是讓我得到了很好的一個鍛煉，自己也是成長了。
之前的自己也是參加過軍訓(xùn)，不過和這次相比，以前的軍訓(xùn)感覺就有些小兒科了，當(dāng)然也是此次軍訓(xùn)的時間更長，同時訓(xùn)練的項目也是更多的。在訓(xùn)練中，教練對我們很是嚴(yán)格從站軍姿開始，可以說給了我們一個下馬威，也是讓我們真的進(jìn)入到軍訓(xùn)的狀態(tài)里面來了，而站軍姿剛開始的時候，真的特別的痛苦，每一次都是要一動不動的，但是經(jīng)過了幾天確是發(fā)現(xiàn)站軍姿反而是最輕松的，也是訓(xùn)練量的加大才有這樣的結(jié)果，當(dāng)然自己也是知道，這次的鍛煉真的讓我身體上有了很多的改變，也是瘦了很多，從假期的狀態(tài)中回復(fù)過來了，大學(xué)的日子也是這么艱難的開始了，當(dāng)然也是認(rèn)識了很多的朋友，大家都是來自不同的地方，也是有著不同的喜好和不同的經(jīng)歷，但大家也是彼此接觸相互的去熟悉了解。從一個人來到這個城市上大學(xué)，到軍訓(xùn)畢業(yè)，我也是有了很多的朋友，不再孤獨。
認(rèn)真的參加軍訓(xùn)，在軍訓(xùn)里面，我也是感受到自己其實對于這些鍛煉也是從開始的討厭到后面覺得享受的，特別是同學(xué)們也是一起團(tuán)結(jié)在一起，教練也是教我們唱歌，讓我們更加的懂得團(tuán)隊的重要性，而且在最后會操的時候我們也是取得不錯的成績。拉歌也是贏了幾次可以說也是促進(jìn)了我們班級的團(tuán)結(jié)，從原本陌生的同學(xué)到而今的朋友，軍訓(xùn)讓我們收獲滿滿的。堅持真的很不容易，其實開始也是想過放棄的，但是嚴(yán)厲的教官，以及同學(xué)們都是在堅持我也是不想做第一個懦夫，結(jié)果堅持后也是發(fā)現(xiàn)其實并沒有那么的難，主要也是自己要去行動才行的，而不是說不做，而軍訓(xùn)嚴(yán)格的要求，也是讓我一些在假期不好的習(xí)慣得到了改變，會早起，不再那么晚的玩手機(jī)，也是會多和同學(xué)交流，去更熟悉大學(xué)的生活。
新的學(xué)期開始了，我也是要拿出好的狀態(tài)來學(xué)習(xí)，在軍訓(xùn)中的收獲以及好的習(xí)慣也是要繼續(xù)的堅持下去，我也是相信大學(xué)我會收獲更多，也是感謝教官讓我們成長，離別也是特別的不舍，但也是更加的不舍此次的軍訓(xùn)，雖然結(jié)束，但收獲的也是會去在以后學(xué)習(xí)生活中用好，不負(fù)教官的教導(dǎo)。
軍訓(xùn)個人體會
宿舍查寢心得篇十一
軍訓(xùn)是艱苦的，但我們是快樂的。
黑白藍(lán)相交融的迷彩服，服樸素而莊嚴(yán).多少曾嬌(口真)的女孩穿著它昂首立足于訓(xùn)練場上，勾勒出一道美麗的風(fēng)景. 我驕傲我是其中的一員.
炎炎烈日下，汗水滲出我們的額頭;跌倒在訓(xùn)練場上，血液涌出我們的肌膚.我們沒有流淚，軍訓(xùn)中我們學(xué)會了承受，我們勞記”流汗流血不流淚。
蚊蟲叮咬，我們不曾理會，即使在疼痛中默默忍受，也不愿害集體受罰.軍訓(xùn)中我們懂得團(tuán)結(jié)，我們銘記”團(tuán)結(jié)就是力量”.
暴雨中，任憑雨水滲透我們的軍服，模糊我們的 視線，在教官的帶領(lǐng)下，我們?nèi)栽谄床?軍訓(xùn)中我們學(xué)會堅持，我們深信”堅持就是勝利”.
”寒風(fēng)飄飄落葉，軍營是咱溫暖的家......”同學(xué)們長著軍歌，在嘹亮的歌聲中我們想家，卻不因想念家人而逃離軍訓(xùn).軍訓(xùn)中，我們正在長大.
軍訓(xùn)是艱苦的，我們是快樂的。
軍訓(xùn)心得三百字2
回頭看看來時的路,那走過的每一天,有汗水,血水,艱辛與苦楚.還記得拿到被套,枕套,床單,卻急得不知所措的我們,手忙腳亂地在規(guī)定時間內(nèi)勉強(qiáng)把被子“裝好,”心里卻在責(zé)怪自己:為什么平時不做家務(wù)活!只好深呼一口氣,“船到橋頭自然直.”
它教會我什么是堅強(qiáng)的意志。那筆直的腰身，挺起的胸膛，昂揚(yáng)的勢氣，告訴我那是軍人的颯爽英姿;那驕陽下佇立的身影，那汗水中神采奕奕的雙眼，那支撐著沉 重身軀卻依舊絲毫未動的雙腿，讓我為之震撼，為之感動。他們有著鐵鑄的信念，鋼焊的意志。他們，這群正直而不乏瀟灑、嚴(yán)肅而不乏幽默的教官們，將他們鐵的 紀(jì)律帶到我們面前，教會我們什么是軍人的風(fēng)范，什么是鋼鐵般堅強(qiáng)的意志。
它教會我什么是團(tuán)結(jié)的力量。那創(chuàng)造中的和諧摩擦出美麗的火花?？窗桑y(tǒng)一而整潔的軍裝，豪邁而整齊的步伐，伴著那嘹亮的口號，一排排，一列列，是那樣賞心 悅目，振奮士氣。團(tuán)結(jié)就是力量，再不是簡簡單單的一句話，它授予我們?nèi)松恼芾恚嬲]我們?yōu)槿说睦砟?，更在軍?xùn)的訓(xùn)練中，鑄起了一座不倒的城墻，集體的榮 譽(yù)感讓我們將它演繹得淋漓盡致，愈見豐美。更讓我們感悟：有種力量叫團(tuán)結(jié)。
幼苗不經(jīng)歷風(fēng)霜洗禮，怎能長成參天大樹;雛鷹不經(jīng)歷狂風(fēng)驟雨，怎能飛上萬里蒼穹;溪流不經(jīng)歷顛簸流離，怎能交匯于浩瀚大海。而年少的我們，不經(jīng)歷艱苦磨煉，又怎能成為國家棟梁之材。于是乎,“先天下之憂而憂”變得尤為重要起來.
軍訓(xùn)心得三百字3
在這短短的四天集體生活里，讓我學(xué)會了、懂得了許多道理。在這次軍訓(xùn)中，我感到自己的壞毛病改正了，懶惰之心消除了。又好像覺得自己在軍訓(xùn)后長大了，成熟了。
先說說站軍姿吧。站軍姿，顧名思義，就是按照軍人的姿勢來站著。站時，要抬頭挺胸，在烈日當(dāng)空的情況下，還要保持紋絲不動。記得我在站軍姿時汗流浹背，額頭上的汗水到處流，可是站軍姿時是不允許擦汗的。這時候，就是磨練我的毅力的時候。而且，經(jīng)過這次訓(xùn)練后，我再也不怕熱了。
然后，我們還得進(jìn)行集訓(xùn)。集訓(xùn)一般是在上午、下午和晚上進(jìn)行的。在集訓(xùn)時，一旦我們做不好，教官就會罰我們做掌上壓或者是蛙跳。如果說站軍姿辛苦的話，那么教官懲罰我們時就更辛苦了。這讓我懂得了：每件事都要嚴(yán)格要求自己，要認(rèn)真去做。還必須為自己做錯的事負(fù)責(zé)任。
最讓我印象深刻的，就是在宿舍里的生活了。要知道，嚴(yán)明的部隊紀(jì)律可不是鬧著玩兒的。如果在宿舍里搞不好衛(wèi)生、內(nèi)務(wù)，或紀(jì)律不好，都會被扣分。還有，在晚上熄燈睡覺前的一個小時內(nèi)，宿舍里的所有人，都要完成三部曲：洗漱、洗衣服和寫日記。這又讓我懂得了：做任何事，都要雷厲風(fēng)行，不要慢吞吞的，因為，時間是不等人的。
在宿舍生活中，我還對“團(tuán)結(jié)就是力量”這句話有了更深的體會。剛開始時，宿舍里的衛(wèi)生和內(nèi)務(wù)只有宿舍長負(fù)責(zé)，結(jié)果被扣分了。因為，單靠個人的力量是完成不了那么多任務(wù)的。后來，整個宿舍的同學(xué)團(tuán)結(jié)起來，一起搞衛(wèi)生、整理內(nèi)務(wù)。最后，宿舍就沒被扣分了。因為，人多力量大，團(tuán)結(jié)就是力量啊!
正如我們那句口號：嚴(yán)格訓(xùn)練，超越自我。是啊，在這次軍訓(xùn)中，我們何嘗不是超越了自我，我們克服了種.種困難，我們以軍人為榜樣，按照軍人的要求來規(guī)范自己。
最后一天，我們班獲得了“先進(jìn)班級體”這個大獎。每一個同學(xué)都興高采烈的，拍掌拍得手都紅了。這又一次體現(xiàn)了“團(tuán)結(jié)就是力量”這句話。因為，這個獎，是同學(xué)們共同努力的成果;這個獎，證明了同學(xué)們的辛苦沒白費，汗水沒白流。
感謝軍訓(xùn)，是它讓我學(xué)會了許多知識，懂得了那么多的道理。今后我決心用軍訓(xùn)中嚴(yán)格的要求來規(guī)范自己的行為，力求每件事做到最好。
軍訓(xùn)心得三百字4
時間不像花朵，謝了還會再開;時間不像燕子，冬天去了南方，春天又會回來;時間不像太陽，晚上走了，但早上又來了;時間不像……時間是一支筆心，用完了，只能丟棄，不能再出墨水了。經(jīng)過了小學(xué)，我已用完“筆心”的八分之一，邁向新的中學(xué)生活。在這短短的七天里，我百感交集，心中有許多說不出口的感受。
軍訓(xùn)，是對學(xué)生受益非淺的活動，不僅能提高學(xué)生的身體素質(zhì)，還能提高老師與學(xué)生之間的深入了解和深厚的感情。今次的軍訓(xùn)，我收獲了許許多多，同時也失去了在家里玩的時間，正所謂“挨一拳頭學(xué)一著”，我覺得也是值得的。
一開始軍訓(xùn)時，大家都不熟悉軍訓(xùn)的規(guī)矩，所以做的馬馬虎虎。軍訓(xùn)完之后，大家都回到寢室去睡覺了。只有我們班還要逗留在教室里。回到教師，大家都垂頭喪氣的，也許是因為今天做得不好，被教官罵了一頓的緣故吧。大家只見老師在黑板上寫了一句格言，說：“大家知道‘形成于思?xì)в陔S’是什么意思嗎?”大家都在嘰里咕嚕，似乎明白了似的。老師有點著這句格言，說：“大家明白就好，但是你們今天的表現(xiàn)就‘毀于隨’了。我們做什么事情，第一，要認(rèn)真;第二，不要隨便。做事情隨隨便便能做好嗎?只有認(rèn)真做，不隨便才能把這件事情做得精。明白嗎?所以下次軍訓(xùn)一定要認(rèn)真，不隨便。給一個好印象給教官，明白嗎?”大家都覺得老師這翻話說得頭頭是道，所以大家異口同聲的說：“明白!”經(jīng)過了這次，我明白了軍訓(xùn)要認(rèn)真，不能搞小動作、開小差，要聽從教官的命令，這樣才做得精、做得好。
經(jīng)過了大家5天了的奮發(fā)圖強(qiáng)、艱苦訓(xùn)練，終于滴水穿石，獲得成功，拿到了二等獎。我覺得大家得了二等獎，已經(jīng)很不錯了。大家都覺得自己實力不夠，只能拿三等獎，但就在我們意料之外啊!“5班5班，我不一般”!我收獲到了做事情要有自信，有恒心這個道理。如果當(dāng)初我們再努力訓(xùn)練，心中一直想著自己是行的，那么我們獲得的就不止是二等獎了。
經(jīng)過了這7天的軍訓(xùn)，我收益良多，但愿每一個學(xué)期的開學(xué)前也能軍訓(xùn)，這樣我們班的收獲會數(shù)不勝數(shù)，會超越現(xiàn)在的自己!
軍訓(xùn)心得三百字5
一遍又一遍枯燥乏味的動作，一句又一句不得違抗的命令，一套又一套令人生畏的紀(jì)律……一天的軍訓(xùn)終于把同學(xué)們原本種.種美好的設(shè)想一一擊碎，取而代之的是眩目的陽光、咸咸的汗水、酸痛的四肢，這就是軍訓(xùn)對我們身體素質(zhì)、意志信念、組織紀(jì)律的考驗，“不經(jīng)一番烈日烤，哪得鋼鐵意志成”，想想正在戍邊保衛(wèi)的英勇戰(zhàn)士，想想正在拼搏的奧運(yùn)健兒，想想所有為我們今天幸福生活努力的各行各業(yè)的普通人民，我們的這點苦算得了什么?不過，畢竟是打娘胎里頭一回，各種想法體會總是有的，那就讓我們來聽一聽正在“受苦受難”的高一同學(xué)是怎么說的吧：
呂曜暉：8月15日之前，軍訓(xùn)對我是一種誘-惑，向往它的刺激和冒險，盼望著穿上軍服，成為一名英姿颯爽的女兵。
有人說：軍訓(xùn)很累很苦，我卻不以為然地認(rèn)為不就是站、走、跑幾個我幼稚園就會的動作嗎?那還不是小菜一碟!
有人說：心態(tài)好的話當(dāng)成一種磨練，也是一種提高。我也驕傲地想我這么樂觀的一個丫頭，有什么好怕的。
現(xiàn)在，我終于“夢寐以求”地穿上了又肥又大的衣褲，懨懨地站在了快要被烈日灼軟的塑膠場地上，“享受”著教官“溫柔”的呵斥聲。
站，多么簡單的一個動作，我卻累得咬牙切齒，一開始那英俊瀟灑的教官就給我們來了個下馬威，原來一個普普通通的站還有那么大的學(xué)問，站著站著，我就腰酸腿疼，就一下子一屁股坐下去，汗珠不停地滴落，借證我的苦和累。
最恐怖的是烈日底下的30分鐘軍姿了，我們既要忍受肚子向我們示威的煎熬，又要忍受身體到處彌漫的酸痛，不久，就有人倒下了，我也快不行了，眼前開始模模糊糊，只能隱隱約約地瞧見些影子，慢慢腦子一片的黑，我看到教師、教室就在前面，我?guī)缀蹙偷瓜铝?，可是腦子里有一個信念：要堅持，就一會兒了。終于，我還是挺過來了。
最后，我強(qiáng)烈希望自己能一直站到最后，做一朵不倒花。
許珂：換上軍服，帶上軍帽，看看鏡中雄糾糾氣昂昂的自己，心中歡欣無比。迎著早上習(xí)習(xí)的涼風(fēng)來到學(xué)校，對軍訓(xùn)，有一種莫明的向往。
軍訓(xùn)終于開始了!
我的天!!!淋漓的汗水洗去了曾經(jīng)的興奮，疲軟的手腳，謀劃著酸痛的陰謀。懶惰的后羿呀!當(dāng)初為什么不把這第十個太陽一并射下?現(xiàn)在它正得意洋洋地獰笑在我們的頭頂上，用它惡毒的熱量，將我們晾成新鮮的木乃伊。
接下來發(fā)生的事我知道卻又不知道，經(jīng)歷過又像沒有經(jīng)歷過，到現(xiàn)在寫本文時，摸著摔傷的手才猛然醒悟：噢，原來我有了有生以來第一次暈倒!
軍訓(xùn)苦不苦?苦!軍訓(xùn)累不累?累!不軍訓(xùn)好嗎?好!
如今的我們都是一把把雛劍，只有用軍訓(xùn)的磨刀石才能將我們磨成鋒利的寶劍。
砂石刺痛河蚌，河蚌將它變?yōu)槊髦?，只要我們努力，軍?xùn)的艱苦生活也會大放異彩。
蔡??：今天是我參加軍訓(xùn)的第一天。一直對軍訓(xùn)充滿期待的我以為軍訓(xùn)只是像平時上體育課那樣簡單輕松，可是看似簡簡單單的軍姿卻把我弄得連膝蓋都直不起來，來來去去都還是重復(fù)那個動作，雖然覺得有些無聊，但是要做好它卻不是一件易事。事實上，我已經(jīng)盡了我最大的努力來完成今天的訓(xùn)練了，我想我的同學(xué)也是，但效果還是不怎么樣，我這才知道我們平時是多么的懶散。
今天的太陽也比前幾天的更加烈。站在太陽下，不一會兒，汗水就一滴滴地從額頭滲出來，順著我的鼻梁，慢慢流到鼻尖，最后落在嘴唇上。今天我第一次嘗到了汗水的味道。辛苦是有的，但我相信這6天后，我的身體會棒棒的。
經(jīng)過了今天一天的訓(xùn)練，我已經(jīng)漸漸意識到我必須做一個有紀(jì)律，不怕苦的人，這樣對個人而言，無論是以后的學(xué)習(xí)、生活、工作都會帶來益處。
軍訓(xùn)個人體會
宿舍查寢心得篇十二
??慣，提高財產(chǎn)防護(hù)意識和用電安全意識，增強(qiáng)學(xué)生自我約束、自我監(jiān)督、自我管理的能力，促進(jìn)學(xué)生身心成長，濃厚寢室育人氛圍，加強(qiáng)大學(xué)生的文明修養(yǎng)，進(jìn)一步推進(jìn)寢室文明建設(shè)，提升寢室成員的團(tuán)隊合作意識，增強(qiáng)寢室凝聚力，營造安全、衛(wèi)生、舒適的寢室環(huán)境，展現(xiàn)我xx學(xué)院的良好風(fēng)貌。
三、活動名稱：
“保安全，促和諧”寢室行即xx學(xué)院寢室安全衛(wèi)生檢查活動。
四、活動時間：
201x年11月9號晚9點開始。
五、活動地點：
六、活動對象：
七、組織單位：
八、前期準(zhǔn)備：
1、獲得11級各寢室寢室號。
2、聯(lián)系辦公室發(fā)查寢通知，要求各寢室做好準(zhǔn)備；聯(lián)系宣傳部后期制作優(yōu)秀寢室展板；聯(lián)系新聞部在查寢時幫助攝影，記錄下優(yōu)秀文明的寢室。
3、要求11級各班選出一男一女兩名同學(xué)作為同學(xué)代表參與到查寢工作中
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來，通過辦公室收集代表同學(xué)名單即聯(lián)系方式。
4、制作用電安全、財產(chǎn)安全提示的小貼士；制作查寢統(tǒng)分表。
5、制定查寢評分細(xì)則。
九、活動流程：
1、11月9號晚九點半在食堂門口自律心理部干事即各班代表集合，將所有參與查寢人員分工，原則為保證每對三人，且每對至少一名我部干事。并將每隊負(fù)責(zé)寢室安排妥當(dāng)。
2、向大家講述查寢細(xì)則并且給大家發(fā)放評分表、安全小貼士、安全小貼紙。
3、各隊開始查寢。下寢過程中將安全小貼紙張貼在每樓層的樓道口，給各寢室發(fā)放安全小貼士，并且對各寢室安全衛(wèi)生情況進(jìn)行如實的檢查和評比。
4、對于查寢過程中遇到寢室同學(xué)態(tài)度惡劣不配合者，記錄下寢室號，事后上報給年級輔導(dǎo)員。
5、當(dāng)晚10點半之前要求各隊完成任務(wù)在食堂門口集合，成績匯總。
6、自律心理部干事就地開簡短會議，就查寢過程中遇到的問題現(xiàn)場交流，記錄。
十、后期工作：
1、寢室評比：根據(jù)安全衛(wèi)生檢查記錄下的成績比較，評比出10個“文明寢室”其中男寢4個，女寢6個。并在給輔導(dǎo)員匯報結(jié)束后發(fā)放獎狀。
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2、成績匯報：將評比出得文明寢室和各寢室查寢成績上報給年級輔導(dǎo)員，并且將在查寢過程中態(tài)度惡劣，極度不配合工作的寢室、寢室安全衛(wèi)生問題較大的寢室匯報給你那幾輔導(dǎo)員。
3、后期宣傳：聯(lián)系新聞部獲得查寢中記錄下的優(yōu)秀寢室的照片，聯(lián)系宣傳部幫忙制作成展板放在公寓門口展示。
4、后期總結(jié)：自律心理部干事根據(jù)在查寢過程中的體會，形成書面的活動心得和活動總結(jié)為下次查寢更好的進(jìn)行而準(zhǔn)備。
十一、活動預(yù)算：
1、活動費用：
安全小貼士： 0.1*100=10元
統(tǒng)分表： 0.1*10=1元
獎狀打?。?0.5*10=5元 安全小貼紙： 0.5*20=10元
2、宣傳費用：
展板照片打?。?BR> 合計：36元 小計：26元 1*10=10元 小計：10元
xx學(xué)院分團(tuán)委學(xué)生會自律心理部
二〇一x年十一月三日
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宿舍查寢心得篇十三
大學(xué)生寢室是學(xué)生在校期間生活和學(xué)習(xí)的一個重要場所，是大學(xué)生離開父母、離開家庭后的第二個歸宿，也是整個校園文化的反射、社會文化的縮影。近年來，因?qū)嬍也涣既穗H關(guān)系所導(dǎo)致的不良情況的發(fā)生正逐漸增多。所以，對大學(xué)生的寢室內(nèi)部人際關(guān)系進(jìn)行討論，并提出有效構(gòu)建和諧人際關(guān)系的方法就顯得更加重要。
一當(dāng)前大學(xué)生寢室人際關(guān)系的現(xiàn)狀
人際關(guān)系是現(xiàn)代大學(xué)生最難適應(yīng)、最困惑的問題，也是必須面對和處理的問題。當(dāng)前，在各大高校寢室的調(diào)查中顯示，不少學(xué)生都認(rèn)為自己寢室內(nèi)的關(guān)系不和諧，同學(xué)之間相處不融洽，室友之間不能相互關(guān)心，主要表現(xiàn)在：
1.自我為中心造成關(guān)系緊張
有的學(xué)生在與寢室其他同學(xué)交往的過程中，始終想到的是自己，只考慮自己內(nèi)心的感受，而不會主動的尊重、理解室友。由于現(xiàn)在的大學(xué)生大多是獨生子女，存在一定的性格弱點，缺乏與他人合作的精神，不懂謙讓，適應(yīng)能力較差，經(jīng)常會保持一種孤傲的'態(tài)度，有意無意地把自己與其他人隔離起來。這種太強(qiáng)的自我意識往往會引發(fā)寢室人際關(guān)系的緊張，甚至產(chǎn)生矛盾沖突。
2.不健康的心理產(chǎn)生關(guān)系不和
在大學(xué)的幾年時光，一些學(xué)生可能會在外貌、學(xué)習(xí)成績、工作能力等各個方面有優(yōu)異的表現(xiàn)而成為學(xué)生中的佼佼者。如果這些學(xué)生在平時的學(xué)習(xí)、生活中不注意言行舉止，就很容易引起寢室內(nèi)其他同學(xué)的猜疑和妒忌，從而導(dǎo)致學(xué)生之間人際關(guān)系的緊張。
3.寢室“小團(tuán)體”產(chǎn)生感情裂痕
宿舍查寢心得篇十四
還記得剛剛邁入大學(xué)校園的我，還什么都弄不懂。從學(xué)習(xí)到生活上，面臨了很多的困難，但是我在我的宿舍小導(dǎo)師的帶領(lǐng)下，慢慢地走上了正軌。如今我已是大二的學(xué)生，經(jīng)歷了一年的大一生活，適應(yīng)了大學(xué)生活，并且也像曾經(jīng)帶過我的宿舍小導(dǎo)師一樣，成為了7#204寢室的宿舍小導(dǎo)師。這半年的宿舍小導(dǎo)師工作讓我有了很深的體會。
在院領(lǐng)導(dǎo)的`帶領(lǐng)下，我知道了作為一名宿舍小導(dǎo)師，這個任務(wù)是艱巨的，困難的，但同時又是很高興能成為宿舍小導(dǎo)師，為新來的同學(xué)們服務(wù)。她們都是從剛剛邁入大學(xué)校門的新生，對大學(xué)生活不是很清楚，甚至有些不適應(yīng)，就如同我們剛來到學(xué)校是一樣的。所以這時的他們很需要有個人來指引他們，幫助他們。我們的工作不但要從生活上幫助他們，更要在學(xué)習(xí)上指引他們，因為大學(xué)的學(xué)習(xí)與高中的學(xué)習(xí)有很大的不同，當(dāng)然我們還有更重要的任務(wù)，那就是開導(dǎo)他們，幫助他們解決煩心事，讓他們從心理上和思想上都健康，過充實而又有意義的大學(xué)生活。
通過這半年與新生的接觸，我發(fā)現(xiàn)，在與他們打交道時，要以大姐姐的身份和他們交流。因為這種知心大姐姐是最容易被他們接受和喜歡的。同時，由于現(xiàn)在的孩子都是獨生子女，第一次與同學(xué)住在一起，過寢室生活，大家相處在一起難免會起一些摩擦，我們就更應(yīng)該告訴他們怎么和室友處好關(guān)系，怎么創(chuàng)建一個和諧的寢室氣氛。大學(xué)4年的生活中，一般都是以寢室為單位的活動，所以，寢室的室友是最好的大學(xué)同學(xué)，甚至是一生的朋友！
這次的宿舍小導(dǎo)師工作讓我感受頗多，不但幫助了新生適應(yīng)大學(xué)生活，同時也讓我學(xué)會了怎樣指導(dǎo)新生，與新生打交道，讓我受益匪淺。
宿舍查寢心得篇十五
“你是平安的，我就是快樂的”，這是每位家長和教師的心愿。為了提高幼兒的自己保護(hù)意識和自己保護(hù)能力，懂得遇到火警逃生的`方法，我園于5月xx日下午15:00舉行了“消防演習(xí)活動。
5月xx日，隨著幼兒園警報聲突然急促響起來，一聲：“著火了，快逃!”的叫喊聲，緊接著，小朋友們在班級教師緊張有序的組織下用毛巾捂著口鼻、貓著身子，在老師的指揮下按指定的路線有序的逃離了“火災(zāi)現(xiàn)場”，在指定安全場地集合。
通過本次演習(xí)活動，增強(qiáng)了小朋友自己保護(hù)意識，懂得著火了要如何進(jìn)行自救、如何逃走，學(xué)會遇事慌張、不害怕、沉著冷靜。這是一次把課堂教學(xué)和實際生活結(jié)合起來的教育活動，幼兒們通過活動對“發(fā)生火災(zāi)時我該怎么辦?”有了一個感性的認(rèn)識，也讓消防知識真正滲透進(jìn)了孩子們的生活中。
宿舍查寢心得篇十六
第一段：介紹打掃宿舍樓的重要性（200字）
宿舍是同學(xué)們生活學(xué)習(xí)的場所，也是大家共同的家。打掃宿舍樓的重要性不可忽視。首先，一個整潔干凈的宿舍環(huán)境能夠提高同學(xué)們的學(xué)習(xí)效率。當(dāng)宿舍樓內(nèi)整潔干凈時，同學(xué)們會感到舒適和放松，有助于專注于學(xué)習(xí)。相反，如果宿舍樓內(nèi)臟亂不堪，雜物堆積如山，那將會對同學(xué)們的學(xué)習(xí)產(chǎn)生負(fù)面影響。其次，打掃宿舍樓還能夠培養(yǎng)同學(xué)們的自律和責(zé)任感。只有自己親手打掃宿舍樓，同學(xué)們才能真正意識到保持整潔的重要性，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。最后，一個整潔的宿舍樓還能夠提升同學(xué)們的心情。當(dāng)同學(xué)們看到自己生活的環(huán)境被打掃得井井有條，會感到一種滿足感和幸福感，更有助于調(diào)整心態(tài)，積極面對生活中的困難。
第二段：分享打掃宿舍的具體經(jīng)驗（250字）
在打掃宿舍的過程中，我們可以采取一系列的措施和方法來提高效率和效果。首先，我們應(yīng)該做好合理的計劃。對宿舍樓進(jìn)行分區(qū)域打掃，每個人負(fù)責(zé)一個區(qū)域，既能夠提高效率，又能充分發(fā)揮團(tuán)隊的力量。其次，我們要充分利用清潔工具。比如，在打掃地面的時候，我們可以使用拖把和地拖，這樣能夠更有效地清理宿舍樓地板上的灰塵和雜物。同時，我們還可以使用吸塵器來清理床鋪和桌子上的灰塵。此外，我們也要合理運(yùn)用清潔劑和消毒液等清潔用品，讓宿舍樓更加整潔干凈。最后，每次打掃完宿舍樓后，我們要做好整理和整頓工作，確保每個角落都得到充分的清理。只有宿舍樓整潔干凈，我們才能享受一個良好的生活環(huán)境。
第三段：打掃宿舍的心得體會（250字）
通過打掃宿舍的經(jīng)歷，我有了一些心得體會。首先，打掃宿舍是一項需要各方面能力的工作。我們需要有團(tuán)隊合作能力和組織協(xié)調(diào)能力，才能把握好時間和分工，確保宿舍樓的整潔。同時，我們還需要有耐心和細(xì)心，做到每個角落都清理到位，避免疏漏。其次，打掃宿舍也是一種鍛煉自己修身養(yǎng)性的機(jī)會。在打掃宿舍的過程中，我們要培養(yǎng)自己的責(zé)任感和積極性，學(xué)會關(guān)注他人的需求和感受，在團(tuán)隊合作中提高自己的溝通能力和互助精神。最后，打掃宿舍也是一次審視自我的機(jī)會。通過整理宿舍，我們可以反思自己的生活習(xí)慣和行為舉止，發(fā)現(xiàn)并改正自己存在的不足之處，提高自己的素質(zhì)和修養(yǎng)。
第四段：探討宿舍打掃的困難與解決方法（250字）
打掃宿舍雖然重要，但也存在一些困難，例如時間緊迫、分工不合理和物品雜亂等。對于時間緊迫的問題，我們可以提前制定合理的計劃，做好時間分配，確保在規(guī)定的時間內(nèi)完成任務(wù)。對于分工不合理的問題，我們可以通過團(tuán)隊討論和互相協(xié)商，重新確定分工，根據(jù)每個人的實際情況和能力來進(jìn)行合理的安排。對于物品雜亂的問題，我們可以每門口放一個垃圾桶或垃圾袋，在平時及時清理，并提醒同學(xué)們要保持宿舍的整潔。只要我們能夠積極面對困難，尋找解決方法，就一定能夠有效地解決這些問題，打造一個整潔干凈的宿舍環(huán)境。
第五段：總結(jié)宿舍打掃的重要性和意義（250字）
打掃宿舍樓和宿舍心得體會的重要性不容忽視。一個整潔干凈的宿舍樓不僅能提升同學(xué)們的學(xué)習(xí)效率，增加他們對生活的滿足感；更重要的是，打掃宿舍樓還能培養(yǎng)同學(xué)們的自律和責(zé)任感，鍛煉他們的團(tuán)隊合作能力和溝通能力，讓他們更好地適應(yīng)社會生活。通過打掃宿舍樓的過程中，同學(xué)們能夠?qū)徱曌约旱男袨榕e止，發(fā)現(xiàn)并改正自己存在的不足之處，提高自己的素質(zhì)和修養(yǎng)。因此，我們每個人都應(yīng)該積極參與到打掃宿舍樓的工作中，共同營造一個整潔、溫馨、舒適的學(xué)習(xí)生活環(huán)境。
宿舍查寢心得篇十七
經(jīng)過了將近為期一周的宿舍學(xué)長培訓(xùn)，我不僅對宿舍學(xué)長制、北化的校史、現(xiàn)狀等有了更加深刻的了解，同時也對身為一名學(xué)長的責(zé)任與義務(wù)有了新的認(rèn)識。
還記得啟動儀式上，參加上一屆學(xué)長們的頒獎與送別時，心中那難以抑制的澎湃，對學(xué)長們所獲榮譽(yù)的羨慕，以及自己入學(xué)這一年來學(xué)長對我們生活與學(xué)習(xí)上的幫助、鼓勵。但更重要的是學(xué)長們身上具有的樂觀豁達(dá)、助人為樂的精神深深地感染了我。從他們身上，我仿佛看到了未來的自己，一個身材可能并不魁梧，但卻有著一顆火熱的心的學(xué)長形象。
回想我大一初到北化時的懵懂，以及多大學(xué)生活的好奇與向往，正是宿舍學(xué)長在我學(xué)習(xí)困難時耐心給我解答；在我同時面對學(xué)習(xí)與學(xué)生工作感到忙亂無措時，學(xué)長幫我分析主次，合理安排時間，使我能很好的完成了任務(wù)?？梢哉f，是宿舍學(xué)長陪我走過了大一的風(fēng)風(fēng)雨雨，我也懷著一顆感激的心，光榮的成為了宿舍學(xué)長大家庭中一員，也要像我的學(xué)長們一樣，用耐心和真心為下一屆學(xué)弟學(xué)妹奉獻(xiàn)自己的一份力量。
值得一說的是，這幾次培訓(xùn)的老師們同樣也展現(xiàn)出了北化人的風(fēng)采，增加了我們能做好這一屆學(xué)長的信心。聽著老師將北化那段悠長的校史娓娓道來，我對北化的了解又深刻了許多。北京化工大學(xué)是教育部直屬全國重點大學(xué)，國家“211工程”重點建設(shè)大學(xué)，師資力量強(qiáng)大，人物科研實力排名全國前列，畢業(yè)生就業(yè)率名列全國高校前茅，是一個能快樂學(xué)習(xí)，實現(xiàn)夢想的地方。能在這樣一所大學(xué)上學(xué)既是榮幸的，也是驕傲，這也是我們?nèi)松飞弦还P寶貴的財富。
同時老師又給我們培訓(xùn)了針對人際溝通方面的技巧與要點。而大一的同學(xué)剛到大學(xué)，面對新的環(huán)境，新的朋友，新的生活模式，可以說一切都是全新的。所以在交流中難免會出現(xiàn)種種問題，這時理解和包容就顯得尤為重要，宿舍學(xué)長也應(yīng)該做一些必要的心理疏導(dǎo)，幫助他們盡快適應(yīng)新的環(huán)境與新的同學(xué)。而且我們身為學(xué)長，也要具有“學(xué)長角色意識”，從自身做起，嚴(yán)于律己，自己可能不是“全能”，但一定要肯下功夫，與學(xué)弟學(xué)妹及時交流溝通，鼓勵他們不斷進(jìn)步。這也是對自己能力的一種提升，一種肯定。
總的來說，通過這幾次的培訓(xùn)，我深刻的體會作為宿舍學(xué)長，我們責(zé)任的重大，但我們更應(yīng)該要努力肩負(fù)起這份擔(dān)子，為輔導(dǎo)員分擔(dān)困難與壓力，同時為幫助新生盡快適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)、生活，盡其所能解決他們遇到的問題，也為北化新的明天不斷貢獻(xiàn)自己的一份力量與熱血。
宿舍查寢心得篇十八
陳某，女，20歲，是家中獨生女，出生后身體較健康，因父母忙于工作，自幼由爺爺和奶奶照顧。在讀大學(xué)二年級學(xué)生。性格內(nèi)向，自幼朋友甚少。學(xué)習(xí)刻苦，成績一般，復(fù)讀一年。自大二開學(xué)以來，她根本不想呆在寢室。她感到焦慮，郁悶，苦惱；感覺“大家都挺虛偽的，一回到寢室，就胸口發(fā)悶”。原因是她覺得自從大二以來，舍友們都不怎么關(guān)心學(xué)習(xí)了，只顧玩、找男朋友什么的；最討厭的就是那個所謂本地的女孩子，老是和她針鋒相對：她晚上她說早點睡覺，那個女孩子早上就起得特別早，陳某想她肯定是在報復(fù)自己，讓她小聲點，她就很冒火地和陳某吵起來了；還有一件事就是班上的同學(xué)競爭入黨，本來寢室也有3個室友申請了，但是后來人數(shù)有限，陳某得到了入黨的機(jī)會。一天陳某回寢室看到她們幾個在聊天，聽到她們好像說“什么就會討好老師，拍馬屁什么的”。陳某一聽就知道在說自己，從那天以后她們幾個關(guān)系變得很差了。陳某心里特別不舒服，已經(jīng)到了孤立無援的地步。因為心情一直很糟糕，在學(xué)習(xí)上面不能靜下心來，根本無法專心復(fù)習(xí)，還有一個多月就要期末考了，怕成績考得不好，更怕會掛科，越想心里越亂，越不知所措。
主觀原因
1、生物學(xué)原因：該求助者自幼體健， 無軀體異常感覺，沒有明顯的生物原因。
2、社會性原因：
（1）人際關(guān)系方面，幾乎沒有知心朋友，和室友之間的誤會；
（2）家庭的教養(yǎng)方式存在一定的問題，父母忙于工作，缺乏溝通，對求助者的個性形成和發(fā)展有較大影響。
（3）缺乏社會支持，如被同學(xué)背后議論，很少和老師溝通。
3、心理原因：
（1）被煩惱、焦慮、自卑情緒所困憂，自身缺乏有效解決問題的行為模式。
（2）性格偏內(nèi)向不穩(wěn)定，個性追求完美，爭強(qiáng)好勝。
1、個體差異是產(chǎn)生不良人際關(guān)系的潛在因素
大學(xué)宿舍成員來自不同地域，不同家庭，有著不同的經(jīng)歷，是具有獨特性的個體。他們在生活習(xí)慣、個性心理、人生觀、價值觀、道德觀等方面存在著一些差異。這些差異是不良人際關(guān)系產(chǎn)生的誘因。宿舍成員總會按自己的心理需求，選擇對自己產(chǎn)生人際吸引的個體作為其交往的對象。陳某與宿舍同學(xué)在性格，生活習(xí)慣以及處世方法上的差異是產(chǎn)生不良人際關(guān)系的誘發(fā)因素。當(dāng)她與宿舍同性之間的交往需求得不到實現(xiàn)時，由于朋友甚少，也無法從其他朋友那里尋求感情的寄托。這種脫離群體的交往使得她在宿舍里更不受其他人歡迎，心情苦悶，學(xué)習(xí)積極性下降。
2、大學(xué)生人際認(rèn)知的偏差及人際交往技能的缺失是宿舍不良人際關(guān)系產(chǎn)生的根本原因
人際交往是一門學(xué)問，也是一門藝術(shù)。和諧的人際關(guān)系需要科學(xué)的交往知識和技能。剛跨入校園的大學(xué)生，還不曾花太多時間和精力學(xué)習(xí)人際交往的知識和技能，他們的人際交往是本能的、經(jīng)驗性的。他們對人際交往的意義、人際認(rèn)知偏差、人際交往的藝術(shù)和技巧、人際沖突的原因、應(yīng)對人際危機(jī)的策略知之甚少。案例中陳某宿舍大一時并沒有沖突發(fā)生，原因是大家了解比較少；隨著時間的推移，宿舍成員之間的了解逐漸加深，認(rèn)知偏差與生活習(xí)性的不同等等也從不同層面反映出各種問題，由于沒有及時得到解決，宿舍矛盾也在逐漸增大，從而導(dǎo)致上述情況的發(fā)生。
3、集體榮譽(yù)感降低是造成女大學(xué)生宿舍關(guān)系緊張的重要因素
宿舍是大學(xué)生彼此交流情感，討論人生理想，訴說學(xué)習(xí)、生活中喜怒樂的最佳交流場所，良好的宿舍人際可以從對方對自己的反應(yīng)和評價中更好的認(rèn)識自己，實現(xiàn)自我完善，在與人交往時能夠?qū)捜莺屠斫馑?，?gòu)建和諧融洽的人際關(guān)系氛圍，進(jìn)而有利于增進(jìn)學(xué)生集體的聚力，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。反之，宿舍成員間相處不洽，宿舍就無凝聚力可言，個體就沒有宿舍集體榮感，乃至對班級、學(xué)院及學(xué)校組織的集體活動也會去興趣，長期游離于集體之外，集體榮譽(yù)感大大一低。案例中，陳某同學(xué)性格孤僻，不善于溝通；而另一個同學(xué)則做不到相互諒解，誰也不愿意退步，因而造成宿舍關(guān)系緊張。這主要是集體榮譽(yù)感的缺失造成的。
1、合理情緒療法治療。
應(yīng)該先運(yùn)用合理情緒療法對陳某進(jìn)行心理調(diào)適。她自己的很多不合理信念導(dǎo)致了對舍友存在諸多偏見：
（1）晚上熄燈后時，她用臺燈在看書，譚某說早點睡覺，明天還要上課；第二天早上她起來特別早，她就想是在她肯定是在報復(fù)我。
（2）經(jīng)過一次和寢室同學(xué)人際沖突就認(rèn)為自己在所有人際關(guān)系處理方面很失敗。由于陳某自己個性中的情緒不穩(wěn)定，過于敏感；把所有情況歸咎于人際關(guān)系的錯誤認(rèn)知；以前人際關(guān)系方面的負(fù)性情緒被寢室矛盾的事情激發(fā)了，并形成覺得自己在人際關(guān)系方面很失敗的過分概化的不合理信念。因此，她應(yīng)該擺脫這些錯誤認(rèn)知，客觀評價事物本身，從而慢慢修復(fù)人際關(guān)系。
2、心理指導(dǎo)方法。
首先，陳某應(yīng)嘗試在人際交往中增強(qiáng)主動性，有原則地包容對方?？梢灾鲃优c產(chǎn)生矛盾的室友進(jìn)行一次深入溝通，友善坦誠地表達(dá)自己的觀點。
其次，正確認(rèn)識大學(xué)生的交往特征，擺脫人際依賴，拓寬個人空間。人與人之間的心理距離是有一定限度的。由開始的人際吸引，使人與人之間的關(guān)系越來越密切，直至維持一定的親密關(guān)系，達(dá)到平衡就不會產(chǎn)生沖突。但超越這個距離，走得太近，反而會產(chǎn)生排斥，打破原來的不平衡，出現(xiàn)人際關(guān)系緊張。
最后，要有解決問題的勇氣和信心。要主動的努力調(diào)整和室友的關(guān)系（人際距離），要相信自己所做的努力會有效果?！瓣P(guān)系”是相互的，這種不和諧、不愉快的關(guān)系，不僅影響自己，也影響對方。想改變現(xiàn)狀的需求，需要學(xué)會主動解決問題。
3、與宿舍成員進(jìn)行交流
與宿舍其他成員進(jìn)行交流，確立建設(shè)和諧宿舍的共同目標(biāo)。大學(xué)生宿舍要想成為家庭般的情感港灣，建立和諧的宿舍人際關(guān)系也需要成為宿舍成員的共同目標(biāo)。與其他宿舍成員進(jìn)行充分的溝通交流，為她們分析了像陳某這樣性格內(nèi)向、孤僻的同學(xué)，具有情感抑郁，敏感脆弱，自我防衛(wèi)意識強(qiáng)，特別渴望他人認(rèn)同，迫切需要關(guān)心等心理特征。要求這些同學(xué)能夠以營造和諧友愛、和睦互助、彼此尊重、共同成長、共同進(jìn)步的宿舍環(huán)境為共同目標(biāo)，對陳某采取接納寬容態(tài)度，希望她們能與陳某多作交流，互相幫助，讓陳某多感受宿舍的溫暖，喚起她的自信心和對生活的熱愛。
女大學(xué)生宿舍人際關(guān)系作為女大學(xué)生宿舍文化的核心構(gòu)成部分，對女人學(xué)生身心素質(zhì)的發(fā)展和其社會化過程有著極其重要的影響，同時也直接關(guān)系到學(xué)校對女大學(xué)生宿舍、班集體的管理和建設(shè)。本文研究發(fā)現(xiàn)，和諧融洽的宿舍人間關(guān)系的形成與成員對宿舍的歸屬感、宿舍成員間的了解度、宿舍成員間的信任、尊重、友愛程度、對宿舍生活的感性體驗、宿舍成員間的吸引力及交往互動動的頻率和深度具有顯著相關(guān)性。這也正印證了人們可以從良好的人際關(guān)系獲得一種歸宿感，可以更深刻地體會到自身的價值，甚至可以成為行動的重要推動力。
宿舍查寢心得篇十九
大學(xué)生寢室生活是大學(xué)生的基本單位之一，也是最有特色的生活單位。寢室不僅僅是休息的場所，也是學(xué)習(xí)、娛樂的重要場所，絕大多數(shù)學(xué)生都將在寢室度過大部分時間。因此，寢室同學(xué)之間的人際關(guān)系成了大學(xué)生人際關(guān)系中最普遍、最直接、最重要的人際關(guān)系。在我們的問卷調(diào)查中可以發(fā)現(xiàn)大部分寢室人際關(guān)系氛圍良好，對其實人際關(guān)系處理較好，但是部分寢室人際關(guān)系緊張確實是一個不容忽視的問題。
1.生活細(xì)節(jié)：每一個人都是獨立的個體，對生活的理解各不相同，不注意自己的生活細(xì)節(jié)、顧己而不考慮他人的感受、不尊重他人的人往往得不到宿舍同學(xué)的認(rèn)可，才產(chǎn)生了無法和同寢室友的有效溝通。
3. 人際競爭：你最好的朋友可能是你最妒忌的人，宿舍同學(xué)之間面臨著多方面的人際競爭。在資源有限的情況下，競爭成為大學(xué)生的生活方式之一，盡管競爭已經(jīng)被大部分同學(xué)所認(rèn)可，也并不必然帶來寢室人際關(guān)系惡化，但如果存在明顯的不公對待，則會引發(fā)內(nèi)部的不和諧。
4.客觀環(huán)境：每個人都有自己成長的環(huán)境，貧富、城鄉(xiāng)一級地域等差異會影響到個體的人生觀、價值觀等等，使得寢室同學(xué)在日常生活中產(chǎn)生矛盾和溝通障礙。
發(fā)現(xiàn)了問題我們就應(yīng)該針對問題進(jìn)行解決，對此我們對寢室人際關(guān)系建設(shè)提出幾點心得建議，主要從大學(xué)生自身和學(xué)校管理入手。
1.同齡人之間換位思考，從他人角度出發(fā)，考慮他人的感受，做到己所不欲，勿施于人。
2.加強(qiáng)寢室內(nèi)部溝通，把問題公開化，自身有錯誤應(yīng)及時承擔(dān)。
3.培養(yǎng)寢室人際交往能力，能夠用準(zhǔn)確的語言表達(dá)自己的不同觀點，同時學(xué)會贊美室友，克服嫉妒心理。
1、開展寢室活動，組織以寢室為單位的活動，調(diào)動寢室成員的積極性，讓寢室成員在寢室活動中形成良好的關(guān)系。
2、開展寢室心理咨詢和輔導(dǎo)工作，對寢室里類似“獨行俠”的成員進(jìn)行開導(dǎo)。
3、制定規(guī)范的寢室規(guī)則，準(zhǔn)時斷電斷網(wǎng)，避免“夜貓子”影響他人休息。
4、對特殊寢室適當(dāng)進(jìn)行調(diào)度，當(dāng)某個寢室人際關(guān)系已經(jīng)達(dá)到無法修復(fù)時，只有通過這個方面進(jìn)行調(diào)整。
宿舍查寢心得篇二十
宿舍之所以要有舍長，那是因為宿舍是一個團(tuán)隊、一個組織，宿舍更是我們另外一個家，必須要有人來領(lǐng)導(dǎo)，由此，宿舍要成為一個像樣的團(tuán)隊，一個有凝聚力的團(tuán)隊，一個有戰(zhàn)斗力的團(tuán)隊，舍長就必不可少！舍長的責(zé)任就是帶領(lǐng)大家共同努力，把宿舍建設(shè)成文明和諧的宿舍。舍長在宿舍日常的學(xué)習(xí)、工作和生活中具有至關(guān)重要的作用，為此舍長一定要樹立服務(wù)意識、競爭意識、學(xué)習(xí)意識、團(tuán)結(jié)意識和顧全大局的意識，只有這樣我們才能更好的構(gòu)建和諧宿舍，構(gòu)建和諧公寓乃至構(gòu)建和諧聊大。
大學(xué)生在宿舍內(nèi)應(yīng)具備的觀念：
1、集體觀念。人只有在集體中才能獲得更多的發(fā)展機(jī)會，我們在宿舍內(nèi)共同生活，我們就應(yīng)該像一家的兄弟姐妹團(tuán)結(jié)一心，榮辱與共，攜手并肩，把宿舍建設(shè)成最好的、最和諧的宿舍，為自己的學(xué)習(xí)提供良好的宿舍環(huán)境。
2、協(xié)作觀念：俗話說：一個籬笆三個樁，，一個好漢三個幫。宿舍內(nèi)部要搞好協(xié)作，把協(xié)作精神體現(xiàn)在每一件小事上面，更好的促進(jìn)集體力量的發(fā)揮。
3、競爭觀念：現(xiàn)在競爭日趨激烈的時代，我們要堅信有競爭力才有提高、競爭是團(tuán)隊生存的必要條件的觀點，在宿舍內(nèi)進(jìn)行積極的良性競爭。要比趕、超、，使競爭給我們提供動力，讓我們獲得更好的發(fā)展。積極進(jìn)行良性競爭，為我們建設(shè)學(xué)習(xí)型宿舍提供條件。
4、學(xué)習(xí)觀念：古語云：業(yè)精于勤荒于嬉，行成于思荒于廢。我們要具備學(xué)習(xí)觀念，在大學(xué)里進(jìn)一步擴(kuò)展自己的知識面，使自己的專業(yè)能力得到進(jìn)一步加強(qiáng)。使我們宿舍再能提供休息場所的同時也能提供學(xué)習(xí)場所。宿舍的兄弟姐妹要具備互相欣賞、互相學(xué)習(xí)的觀念，不斷積極進(jìn)取。
5、溝通觀念：養(yǎng)成良好的宿舍環(huán)境，必須學(xué)會溝通，溝通是取得信任的第一步，宿舍的同學(xué)來自五湖四海，在很多方面都不同，因此要多溝通，多交流，形成和諧的宿舍氣氛。
6、制度觀念。俗話說無規(guī)矩不成方圓。宿舍的規(guī)章制度只是起著約束和教育的功能，它是為維護(hù)大家利益制定的，是我們必須遵守的行為準(zhǔn)則，因此我們大家必須遵守各項規(guī)章制度，使宿舍管理更加和諧。
7、自我觀念：即自我教育、自我服務(wù)、自我管理。我們要學(xué)會管理自己，自己為自己服務(wù)，自己教育自己，從而全面提高自己的綜合素質(zhì)。