總結(jié)是思考的過程,可以促使我們思考自己的成長和反思過往。寫總結(jié)時,要注意給讀者提供有用的信息和啟示,幫助他們更好地理解和應(yīng)用。我們可以通過閱讀別人的總結(jié)范文,借鑒其思路和表達方式。
武術(shù)教練教學(xué)總結(jié)篇一
本學(xué)期我擔任武術(shù)教練,在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)關(guān)心和支持下,武術(shù)教學(xué)工作正常有序地進行著,回顧這半年的工作,既有收獲,也有不足之處。
一、狠抓基本功堅持搞好每天的上好武術(shù)課,保證每天有兩個小時的時間進行武術(shù)訓(xùn)練。在課堂上采取區(qū)別對待的原則,針對學(xué)生的實際情況,合理安排武術(shù)運動量。對他們的練習講究科學(xué)性,根據(jù)他們的生理、心理特點進行科學(xué)的練習,狠抓基礎(chǔ)訓(xùn)練,我們都知道武術(shù)的`基本功、基本技術(shù)訓(xùn)練,既是初學(xué)入門的基本功夫,又是保證體能和技能不斷提高的有效手段,從量變到質(zhì)變,必須經(jīng)過千萬次反復(fù)練習。使他們的動作趨于規(guī)范,真正能夠在技能和技術(shù)上有所進步。
二、兼顧武德教育除了在武術(shù)練習上對他們嚴格要求,我還要關(guān)注他們的思想品質(zhì)、學(xué)習態(tài)度,培養(yǎng)他們吃苦耐勞、奮力拼搏的意志品質(zhì)。學(xué)生在上完一整節(jié)時消耗的體力比較大,如果沒有充沛的體力和良好的意志品質(zhì),是很難把武學(xué)好、打好的。
三、對于少數(shù)上課不認真的學(xué)生,我經(jīng)常找他們談心,與他們交流。通過不同動作的學(xué)習,使學(xué)生提高了身體的協(xié)調(diào)性,增加了學(xué)生對參加鍛煉的興趣。還有需要改進的地方,在今后的教學(xué)工作中還要借鑒以前的長處、改進不足,為學(xué)生更好地發(fā)展營造一個良好的環(huán)境。
在訓(xùn)練中,還要不斷加強思想教育,樹立正確的訓(xùn)練動機,培養(yǎng)他們高尚的武德、優(yōu)良的作風、堅強的意志品質(zhì),促進身心全面發(fā)展。
四、開展形式多樣的學(xué)習活動
1、組織學(xué)生參加公開課,提高他們對武術(shù)的興趣。
2、組織班級武術(shù)競賽,提高學(xué)生競技水平。
3、開展一些益智型體育游戲,提高學(xué)生們的綜合能力。
武術(shù)教練教學(xué)總結(jié)篇二
本學(xué)期我擔任武術(shù)特色課教育教學(xué)工作,本著以“服務(wù)于學(xué)校,受益于學(xué)生”,對學(xué)生的才藝展示能力進行培養(yǎng)和訓(xùn)練。
武術(shù)作為中國傳統(tǒng)體育項目,不僅能發(fā)展學(xué)生的各項身體素質(zhì),還能培養(yǎng)學(xué)生反應(yīng)能力、協(xié)調(diào)能力和堅強的毅力,尤其是在演練武術(shù)套路動作時,更能給人以視覺上的震撼。
得當,經(jīng)過仔細的考慮,我在示范和講解動作要點的基礎(chǔ)上,在講解一下動作的攻防含義,這樣更加深同學(xué)們對動作的理解。在演練的過程中,我也把自己當成一名學(xué)生和他們一起練習。在休息的時候,我通過不同的示范面再給他們講解動作要點。隨著動作的熟練,他們的柔韌行和身體協(xié)調(diào)能力也有了很大的提高,體能也有了很大的進步。從學(xué)生在整個套路學(xué)習來看,學(xué)生在演練的過程中動作都很好的完成,不足之處,還沒有領(lǐng)會到手、眼、身法、步的協(xié)調(diào)配合。
通過本學(xué)期武術(shù)特色課教育教學(xué)工作,圓滿的完成了教學(xué)任務(wù),同時也讓自己的教學(xué)能力和教學(xué)經(jīng)驗又有了很大的提高,能夠根據(jù)學(xué)生的武術(shù)基礎(chǔ)不同,對學(xué)生進行全面的特色教學(xué),給學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個適合自己的學(xué)習計劃和充分展示自己的機會。其中,也有不足之處,二課堂的訓(xùn)練時間短,規(guī)范性還需要加強,還有待于在今后工作中進一步提高,懇請領(lǐng)導(dǎo)給予批評指正。
武術(shù)教練教學(xué)總結(jié)篇三
我練了一年多的武術(shù),從來沒有怕過累、嫌過煩,當然有我自身的.原因,但更多的,是因為我的教練。
我的教練很聰明,總是想出許多新奇古怪的法子來教我們練武術(shù)。有一次,教練讓我們翻側(cè)翻,我的腿總是翻不直,教練看見之后,先是搖搖頭,然后又讓我過去。我過去之后,教練把一根棍子綁在我腿上,讓我去翻。我的腿不打彎兒了,但是我卻摔了好幾個跟頭,過了一會兒,我竟然能翻好,而且不打彎兒了。還有一次,一個同學(xué)肚子疼,教練就讓他蹲馬步,不一會兒,他的肚子就不疼了。
我的教練也很嚴厲,你要在我們武館不好好練,棍子伺候!有一回,教練讓我們蹲馬步,有個同學(xué)蹲不下去,結(jié)果教練直接給他摁了下去。
教練力氣很大。有一次,教練讓我和張家俊去抬水,我們兩個人,費了九牛二虎之力才把水抬上來,可是教練一個手指頭就把他抬到了樓上,我和張家俊驚訝得下巴都快掉地上了。
教練練武術(shù)練的很好。十八羅漢、五行拳、規(guī)定拳、翻子拳、大刀、長槍、棍子,就沒有他不會的。
我的教練很好吧,你羨慕嗎?
武術(shù)教練教學(xué)總結(jié)篇四
—又是一個學(xué)期過去了,在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下,根據(jù)學(xué)校教學(xué)大綱內(nèi)容的安排,我順利的完成了本學(xué)期的各項武術(shù)工作。
體質(zhì)。
本學(xué)期學(xué)生的武術(shù)學(xué)習與我的武術(shù)教學(xué)密切相連,每節(jié)課的學(xué)習雖然都很認真,刻苦;但每節(jié)課都很容易疲倦,學(xué)生普遍喜歡新動作。經(jīng)過我的分析:
本學(xué)期我本著以“快樂教學(xué)”為原則,收到了很好的效果。每節(jié)課我都會講解攻防動作。讓學(xué)生自己體驗,相互交流,使得單練的動作更加有勁有神;另外我還根據(jù)武術(shù)的特點,每個有沖拳發(fā)力的動作,就讓學(xué)生發(fā)一次吼聲,我設(shè)計了不同的吼聲,一方面以氣催力,一方面提高他們的興趣與氣勢。另外我還把每個動作的名稱告訴學(xué)生;讓學(xué)生記住名稱做動作,這樣既有興趣又不覺得枯燥,收效很大。
氛中鍛煉身體,學(xué)習文化知識。
一層樓。
武術(shù)教練教學(xué)總結(jié)篇五
本學(xué)期我擔任武術(shù)教練,在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)關(guān)心和支持下,武術(shù)教學(xué)工作正常有序地進行著,回顧這半年的工作,既有收獲,也有不足之處,武術(shù)教學(xué)總結(jié)。
在課堂上采取區(qū)別對待的原則,針對學(xué)生的實際情況,合理安排武術(shù)運動量。對他們的練習講究科學(xué)性,根據(jù)他們的生理、心理特點進行科學(xué)的練習,工作總結(jié)《武術(shù)教學(xué)總結(jié)》狠抓基礎(chǔ)訓(xùn)練,我們都知道武術(shù)的基本功、基本技術(shù)訓(xùn)練,既是初學(xué)入門的基本功夫,又是保證體能和技能不斷提高的有效手段,從量變到質(zhì)變,必須經(jīng)過千萬次反復(fù)練習。使他們的動作趨于規(guī)范,真正能夠在技能和技術(shù)上有所進步。
學(xué)生在上完一整節(jié)時消耗的體力比較大,如果沒有充沛的體力和良好的意志品質(zhì),是很難把武學(xué)好、打好的。
通過不同動作的學(xué)習,使學(xué)生提高了身體的協(xié)調(diào)性,增加了學(xué)生對參加鍛煉的興趣。還有需要改進的地方,在今后的教學(xué)工作中還要借鑒以前的長處、改進不足,為學(xué)生更好地發(fā)展營造一個良好的環(huán)境。
在訓(xùn)練中,還要不斷加強思想教育,樹立正確的訓(xùn)練動機,培養(yǎng)他們高尚的武德、優(yōu)良的作風、堅強的意志品質(zhì),促進身心全面發(fā)展。
2、組織班級武術(shù)競賽,提高學(xué)生競技水平。3、開展一些益智型體育游戲,提高學(xué)生們的綜合能力。
武術(shù)教練教學(xué)總結(jié)篇六
一學(xué)期以來,我兢兢業(yè)業(yè),勤勤懇懇地教學(xué),學(xué)生取得了濃厚地興趣,也極大地活躍了學(xué)生的校園文化生活,但也有許多不足之處,就本學(xué)期的工作中介如下。
我首先關(guān)注學(xué)生們的思想品質(zhì),訓(xùn)練態(tài)度,培養(yǎng)他們吃苦耐勞,奮力拼搏的意志品質(zhì)。讓學(xué)生正確地認識到武術(shù)并不是一位地好勇斗狠,而是一種科學(xué)的健身方式,是磨練意志的良好途徑。
其次,本學(xué)期以來通過講解武術(shù)理論,武術(shù)熱身運動,武術(shù)基本你動作練習等一系列的訓(xùn)練,極大地提高了學(xué)生的武術(shù)興趣,也增進了他們對武術(shù)的感情,在一定程度上宣傳了武術(shù)對在校學(xué)生心中的地位,活躍了校園的武術(shù)氛圍,在上武術(shù)的時候也有些學(xué)生能吃苦耐勞,刻苦勤奮,對老師所講解的理論和基本動作都能領(lǐng)會于心,也都能反復(fù)的熟練和掌握,甚至還有個別學(xué)生表現(xiàn)出了較高的天資,這些都是令人可喜的結(jié)果。
但是,我仍然感到子的工作任重而道遠,中華武術(shù)博大精深,而自己所懂得的只是一點皮毛而已,再加上自己的講解不夠不到位,甚至不得力,部分學(xué)生仍然表現(xiàn)出了一點厭煩,有個別學(xué)生產(chǎn)生了畏怯和懶惰的心理,我沒有及時的同學(xué)生交心,對學(xué)生所表現(xiàn)出來的心理疏導(dǎo)不力,這些都是自己做得不足的地方。
有成功,也必然有遺憾和不足,當然這些都是影響我今后工作的因數(shù),相信自己在今后的教學(xué)工作中一定會再接再厲,有所成就的.。
武術(shù)教練教學(xué)總結(jié)篇七
武術(shù)社團活動總結(jié) 時間過得真快,本學(xué)期又接近了尾聲,在此做武術(shù)社團本學(xué)期的工作總結(jié)。我校武術(shù)社團根據(jù)德育處、校團委等工作計劃和社團學(xué)期計劃內(nèi)容的指示,順利的完成了本學(xué)期的工作。
武術(shù)是中華民族傳統(tǒng)文化,對同學(xué)來說是比較新鮮而陌生的一個項目。但在我校也已經(jīng)開展了一年多,雖說不上紅紅火火,但也熱熱鬧鬧的。學(xué)期剛開始,每個學(xué)生都抱著期待的眼神,想知道這個學(xué)期武術(shù)社團是不是有了更新一步的提升。所以會員對每次上課都是翹首以待,抱著飽滿的熱情,認真的學(xué)習一招一式。經(jīng)過一學(xué)期的學(xué)習,在武儀武德方面,協(xié)會有了明顯的提高,每個學(xué)生都以禮待人,不以大欺小,以強欺弱。本著“文明其精神,強健其體魄”的基本精神,以實現(xiàn)“強身健體,防身自衛(wèi)”的根本目的。
整個社團充滿了祥和的氣氛,并且口號是“習武重德,全民遠動,強身健體”。學(xué)生的學(xué)與老師的教是密切相連,分不開的。每次學(xué)生都是很勤奮的練習,但每節(jié)課都很容易感到疲倦。經(jīng)過我和學(xué)生的'溝通了解分析:
活動安排:由武術(shù)社各位理事負責,每周定期開展一次武術(shù)訓(xùn)練。我校全體師生均可參與。訓(xùn)練內(nèi)容由教師按計劃進行,訓(xùn)練模式為分組訓(xùn)練。武術(shù)訓(xùn)練時,我們會將一些“小插曲”融入訓(xùn)練中,例如給社員講一些中國古代優(yōu)秀愛國武術(shù)家(如霍元甲、葉問、黃飛鴻)的故事,以此調(diào)動同學(xué)們的興趣,培養(yǎng)他們的愛國情懷以及正義感,讓他們明白練習武術(shù)的真正意義是什么。例如,問題是“世界什么武功最厲害?”,答案是“基本功,因為世界上所有的武功都沒有高低之分,但是它們必須建立在基本功之上?!边@樣的“小插曲”可以是同學(xué)們將武術(shù)上學(xué)的道理與實際相聯(lián)系。從這個問題上,同學(xué)們會明白,不管做什么事情,都必須打好基礎(chǔ),一步登天是不可能的。在討論這些問題的同時也可以是同學(xué)們交流思想與認識,這樣會使武術(shù)社的活動更加豐富。
武術(shù)教練教學(xué)總結(jié)篇八
三年前,家住北京長辛電時,我有幸結(jié)識了一位武術(shù)老師周爺爺。雖說相處時間不太長,但在我腦海里卻留下終身難忘的印象。
列榜首記得這年暑假,相鄰的兩名女同學(xué)邀我到附近的練武場去玩。說是練武場,其實不過是一個廢棄的.停車場而已。場中央站著一位老人,中等個子,偏瘦,頭發(fā)灰白而厚密。他拉開架勢,大打出手,拳頭前后出擊,雨點般砸向?qū)Ψ?,胳膊上下?lián)]舞,像旋風一樣快捷。這就是街道武術(shù)隊的教練周學(xué)良爺爺。他這番表演吸引了我的眼球,很快,我就向他報了名,行了禮,成了武術(shù)隊正式的一員。
周爺爺教的武術(shù)科目是長拳,他要我們先練樁步,再練出拳,后練拳法套路。開始,我做不好,周爺爺總是一次次地講要領(lǐng),一遍遍地做示范,手把手地教我。一次,周爺爺看我腿踢不高,便讓我學(xué)學(xué)壓腿,把一條腿搭在欄桿上,另一條腿站直,然后身體往下壓。當時感覺真痛,眼淚差點掉下來,由此產(chǎn)生了放棄練的念頭。周爺爺在一旁鼓勵:“堅持住!不松勁!”我鼓足勇氣挺過來,忍痛繼續(xù)練下去。
經(jīng)過四五十天勤學(xué)苦練,終于等到了參加區(qū)少年武術(shù)比賽這一天。結(jié)果,我們街道武術(shù)隊選拔的七名參賽隊員中,有四名通過比賽獲獎。這一下隊員們樂壞了,把領(lǐng)來的鮮花、獎牌一股腦獻給周爺爺,簇擁他回到練武場。大家圍坐一圈,你一言,我一語,給周爺爺評功擺好。有的說:“這么大熱天,周爺爺冒著暑熱,汗流浹背,天天教我們打拳,太辛苦了!”有的說:“周爺爺教學(xué)完全盡義務(wù),從來不收一分錢,思想境界就是高!”最后,一致表決通過向周爺爺贈送錦旗一面,上書:“甘當人梯,無私奉獻”八個大字,以表達全隊感佩之意。
我進隊稍晚一點,有幸被選作參賽隊員,盡管未能如愿得獎,但沒有一絲懊悔,因為我收獲了很多。身體練結(jié)實了,朋友增加了,不僅學(xué)到武術(shù),更學(xué)到一種精神,一種境界。
武術(shù)教練教學(xué)總結(jié)篇九
―又是一個學(xué)期過去了,在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下,根據(jù)學(xué)校教學(xué)大綱內(nèi)容的安排,我順利的完成了本學(xué)期的各項武術(shù)工作。
體質(zhì)。
本學(xué)期學(xué)生的武術(shù)學(xué)習與我的武術(shù)教學(xué)密切相連,每節(jié)課的學(xué)習雖然都很認真,刻苦;但每節(jié)課都很容易疲倦,學(xué)生普遍喜歡新動作。經(jīng)過我的分析:
本學(xué)期我本著以“快樂教學(xué)”為原則,收到了很好的效果。每節(jié)課我都會講解攻防動作。讓學(xué)生自己體驗,相互交流,使得單練的動作更加有勁有神;另外我還根據(jù)武術(shù)的特點,每個有沖拳發(fā)力的動作,就讓學(xué)生發(fā)一次吼聲,我設(shè)計了不同的吼聲,一方面以氣催力,一方面提高他們的興趣與氣勢。另外我還把每個動作的名稱告訴學(xué)生;讓學(xué)生記住名稱做動作,這樣既有興趣又不覺得枯燥,收效很大。
氛中鍛煉身體,學(xué)習文化知識。
一層樓。
武術(shù)教練教學(xué)總結(jié)篇十
二、把課時和教學(xué)內(nèi)容計劃好、完成好,訓(xùn)練有計劃有目的達到了預(yù)期的目標。
三、在授課時,遵循由易到難、由簡至繁的原則,先讓學(xué)生學(xué)會一個簡單的動作、然后將幾個動作組合成一個招式、最后將若干個招式連串成一個完整的套路。
四、根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展特點安排運動量,采取短時間大強度的練習,以提高學(xué)生的運動能力。所以,在大強度練習后,我一直控制學(xué)生的運動量。
五、在武術(shù)教學(xué)過程中要求自己,體現(xiàn)出性格堅強、開朗、活潑。
六、通過本期武術(shù)興趣班訓(xùn)練的同學(xué),體能和各方面有了明顯改善和提高。也會了一些套路。
在訓(xùn)練中也還存在許多不足的地方,還需要我們不斷的學(xué)習。我將不斷的專研業(yè)務(wù),希望下學(xué)期的武術(shù)興趣班能做的更好。
武術(shù)教練教學(xué)總結(jié)篇十一
—又是一個學(xué)期過去了,在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下,根據(jù)學(xué)校教學(xué)大綱內(nèi)容的安排,我順利的完成了本學(xué)期的各項武術(shù)工作。
體質(zhì)。
本學(xué)期學(xué)生的武術(shù)學(xué)習與我的武術(shù)教學(xué)密切相連,每節(jié)課的學(xué)習雖然都很認真,刻苦;但每節(jié)課都很容易疲倦,學(xué)生普遍喜歡新動作。經(jīng)過我的分析:
氛中鍛煉身體,學(xué)習文化知識。
一層樓。
武術(shù)教練教學(xué)總結(jié)篇十二
思想有多遠,人就能走多遠。這是出自央視一個公益廣告的廣告詞。所以,我認為思想工作是各項工作的根本、能讓學(xué)生健康成長的保健品?,F(xiàn)在部份的學(xué)生性格上出現(xiàn)了點小叛逆。他們現(xiàn)正處于成長于人生價值觀的行程階段。每個人對人生價值觀的認識各有不同的看法。意志稍有不堅定,思想就容易出現(xiàn)問題。
如今,班里出現(xiàn)的“小問題”也少了。因為本學(xué)期我所帶的學(xué)生從對散打一竅不懂的學(xué)生變成了各個都長的有板有眼的帥小伙了,所以整天就想著“干大事”慢慢地現(xiàn)實版的《宮心計》就開始獨家上映了,同學(xué)之間的勾心斗角也隨之激發(fā)。這令我倍感壓力大增,時而心浮氣躁。我只能及時跟進,了解情況,而后上報,找出問題的導(dǎo)火線,爭取解決問題避免出現(xiàn)萌芽狀態(tài)。我時常反思自己的教育和管理手段是否妥當。將自己位置將到朋友甚至是兄弟的平等角度去感染他們、感化他們。想要成功,只有真心付出。得到的或許是一份理解、一個微笑、更是一股向上的動力。
對此,我也進行了有針對性的管理,更深入學(xué)生的學(xué)習與生活中,做到了解、關(guān)心、教育并且督促其養(yǎng)成良好的習慣。發(fā)揮教練言傳身教的示范效果,發(fā)揚武術(shù)健身協(xié)會樹立一幟的優(yōu)良傳統(tǒng)。秉承“以武健身,以武養(yǎng)性”的辦學(xué)宗旨;灌輸“團結(jié)、奮進、求實、創(chuàng)新,弘揚中華武術(shù)”的辦學(xué)理念。全面貫徹落實協(xié)會的各項工作要求以及管理制度。做到堅決服從,部署到位,落實有策。著力抓好本班的各項工作,加強日常生活管理。
武術(shù)教練教學(xué)總結(jié)篇十三
1、指導(dǎo)思想
豐富學(xué)校第二課堂,傳播武術(shù)文化,弘揚武術(shù)精神;培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)和武術(shù)運動能力(包括基本身體素質(zhì))。
2、培訓(xùn)目標
通過一定時間的訓(xùn)練,使學(xué)生能夠自主演練成套武術(shù)動作,參與學(xué)校集體活動的武術(shù)表演;能夠掌握一定的武術(shù)技擊方法,提高對武術(shù)文化的熱愛。
3、本學(xué)期目標
每名學(xué)生都能掌握五步拳的基本動作;在學(xué)期后段對學(xué)生所進行檢驗。
4、具體安排
第一、二周:制定工作計劃
第三、四周:開始基本動作教學(xué)——拳、壓腿、踢腿、沖拳
第五、七周:基本動作教學(xué)——基本手型、步型,仆步穿掌
第八、九周:基本動作教學(xué)——弓步?jīng)_拳、彈踢沖拳
第十
二、十三周:基本組合教學(xué)
第十四—十七周:“五步拳”整套動作的教學(xué)。第十八周:組織學(xué)生比賽、考核。
5、興趣小組學(xué)生名單
石泉中心小學(xué)武術(shù)活動計劃 篇二:武術(shù)教學(xué)計劃
武術(shù)隊年度訓(xùn)練計劃
中華武術(shù)歷史悠久,是我國廣大人民喜聞樂見的民族傳統(tǒng)體育項目。為弘揚中華民族這一傳統(tǒng)文化,為進一步提高少年兒童的身體素質(zhì)和運動技能,特制定如下訓(xùn)練計劃。
一月份:
1、寒假假期以身體素質(zhì)訓(xùn)練為主,專項訓(xùn)練為輔。
2、著重把握基本功練習。
3、利用空余時間觀看武術(shù)套路方面的錄像帶或與之相關(guān)的一些影視作
品。
4、加強柔韌素質(zhì)的練習,做好各種步型、手型、步法、手法、身法等
單個練習動作。
二月份:
1、制定并實施各種體能訓(xùn)練,使隊員的體能盡快恢復(fù)。
2、從各年級(1—2年級)中挑選部分身體素質(zhì)好,對武術(shù)有濃厚興趣的隊員充實到隊伍中來。
3、安排武術(shù)表演隊的訓(xùn)練工作。
4、針對今年的武術(shù)套路比賽,對老隊員與新隊員采取區(qū)別對待,老隊
員繼續(xù)提高專項技能,新隊員牢固掌握基本功,形成一套“以老帶新”的方法與手段。
三月份:
1、采用重復(fù)及間歇訓(xùn)練法強化基本功,包括壓腿、踢腿、下腰以及直
擺性、曲伸性腿法的訓(xùn)練。
2、對學(xué)生進行思想教育,培養(yǎng)良好的意志品質(zhì),強調(diào)習武之人以德為
先。
3、身體素質(zhì)練習,采用游戲、比賽等形式多樣的練習方法提高學(xué)生身
體素質(zhì),避免單
一、枯燥的素質(zhì)練習。
4、學(xué)習旋風腳、側(cè)空翻、旋子等難度動作,以示范為主,整體示范與
分解示范相結(jié)合。
四月份:
1、進一步加強基本功訓(xùn)練,尤其是步型、手型的動作到位;壓腿、踢 腿的方向、路線;身體的姿勢以及眼神的配合。
2、檢查隊員文化課作業(yè)完成情況,對沒完成者進行思想教育。
3、要求隊員能熟練準確地完成規(guī)定拳
一、二段。
4、素質(zhì)練習運動量增加,運動負荷適中。
五月份:
1、做好武術(shù)表演隊的演出工作。
2、促使隊員在動作的力度、節(jié)奏、穩(wěn)定性上取得進步。
3、學(xué)習規(guī)定拳
三、四段,復(fù)習
一、二段。
4、老隊員復(fù)習整套動作,注意動作的細微之處。
六月份:
1、加大運動負荷,運動量適中。
2、學(xué)習規(guī)定拳
三、四段,復(fù)習
一、二段。
3、老隊員復(fù)習整套動作,注意動作的細微之處。
六月份:
1、新隊員先分段練習,再整套練習。掌握運動路線、節(jié)奏以及精氣神的和諧統(tǒng)一。
2、對隊員進行思想教育,避免傷害事故的發(fā)生。
七月份: 讓隊員積極休息一個月。
八月份:
1、進行適應(yīng)性訓(xùn)練,制定下半年工作計劃。
2、學(xué)習組合動作,不放松基本功訓(xùn)練,同時加強素質(zhì)練習。
九月份:
1、從
一、二年級挑選部分新隊員。
2、側(cè)重步型步法手型手法組合、手法跳躍組合、手法平衡動作組合。
3、新隊員入門訓(xùn)練,老隊員基本功復(fù)習,讓老隊員帶新隊員。
4、學(xué)習短器械的基本握法、主要運動方法。
十月份:
1、學(xué)習短器械(刀、劍)的組合動作,培養(yǎng)隊員良好的武術(shù)意識。
2、讓隊員了解部分動作的武術(shù)攻防含義。
3、采用游戲法進行身體素質(zhì)練習,寓教于樂。
十一月:
1、組織隊員分段復(fù)習規(guī)定拳,動作規(guī)范到位,形神合一。
2、學(xué)習初級刀術(shù)和初級劍術(shù)。
3、檢查規(guī)定拳掌握情況,通過小型比賽調(diào)動隊員積極性。
4、讓隊員觀看器械比賽(刀、劍)的錄像帶。
十二月:
1、對本年的訓(xùn)練工作進行總結(jié),對下年度工作展開設(shè)想。
2、讓隊員總結(jié)一年來的訓(xùn)練成果,自己小結(jié)后寫好交給教練。
3、組織學(xué)生進行套路考核,展開自評與互評。
4、切實抓好素質(zhì)練習,運動量加大,負荷適中
武術(shù)隊訓(xùn)練計劃
阜平職教中心 武術(shù)隊訓(xùn)練計劃
習武 健 身 練 武 養(yǎng) 德
一、訓(xùn)練進度及主要訓(xùn)練任務(wù):
二、第一學(xué)期月周訓(xùn)練計劃
三、周訓(xùn)練計劃
教練員: 蔡玉川
武術(shù)少年宮教學(xué)計劃
(一)課程介紹:
為全面推進素質(zhì)教育,增進學(xué)生健康,豐富學(xué)生業(yè)余活動,提高廣大學(xué)生參與體育鍛煉的積極性與運動技能,豐富學(xué)生課外校園文化生活的活動形式。提倡“我運動、我健康、我快樂”
根據(jù)(少年宮)活動的特點,通過武術(shù)教育活動過程進行德育滲透,加強少年兒童武德修養(yǎng),培育人文精神,弘揚中華民族傳統(tǒng)文化。文本從理論到實踐再到課程體系建設(shè)行進闡述,旨在樹立健身強體振興民族的習武目的,培養(yǎng)學(xué)員武德高尚、武風正派、武禮謙和、武技精湛,進而促進德智體美和諧發(fā)展,為培養(yǎng)未來社會具有國際競爭力的中國公民而努力。中華武術(shù)對少年兒童來說,無疑是一項十分有價值的實踐活動課程。要改變重智輕體、重武輕德、重技能輕修養(yǎng)的傾向,因此在武術(shù)教育活動中加強德育滲透。
(二)訓(xùn)練目的:
通過系統(tǒng)的訓(xùn)練,培養(yǎng)學(xué)員扎實的武術(shù)基礎(chǔ),養(yǎng)成刻苦訓(xùn)練、努力奮斗、不怕苦、不怕累、積極認真的學(xué)習態(tài)度,使學(xué)員正確的掌握到武術(shù)動作。改善少年兒童不良的身體姿勢,促進生長發(fā)育,增強身體素質(zhì),尤其是對提高各關(guān)節(jié)、韌帶的柔韌性和靈活性具有顯著的作用,從而達到武術(shù)啟蒙和普及教育的目的。
(三)訓(xùn)練內(nèi)容:
基本功(手型、步型、手法、步法、少兒拳)以及協(xié)調(diào)能力的啟蒙訓(xùn)練,系統(tǒng)的套路訓(xùn)練(北京初級長拳、初級長拳第一路、初級長拳第二路、初級長拳第三路、規(guī)定拳),器械強化訓(xùn)練(雙匕首、棍術(shù)、劍術(shù)、刀術(shù)、槍術(shù)、三節(jié)棍、九節(jié)鞭、對練),排練武術(shù)表演作品等。
(四)階段訓(xùn)練:
少年宮武術(shù)訓(xùn)練實踐活動目標分為三個階段,學(xué)習總周期為6年
第一階段 年齡:一至二年級 學(xué)習周期:2學(xué)期 含概內(nèi)容:武術(shù)基本功和基本動作、少兒拳;階段目標:
1、練習武術(shù)基本功和基本動作,為今后學(xué)習武術(shù)打下堅實的基礎(chǔ)。
2、強調(diào)武術(shù)的站立姿勢,重點糾正脊椎直立,從而使孩子們從小養(yǎng)成抬頭挺胸的好習慣。
含概內(nèi)容:北京初級長拳、初級長拳(第一路)、初級長拳(第二路)、初級長拳(第三路)、規(guī)定拳。
階段目標:
1、掌握初級入門長拳套路。
2、加強柔韌性、協(xié)調(diào)性和跳躍能力的練習。
3、培養(yǎng)學(xué)生的武術(shù)意識(精神、力量、勁力、節(jié)奏),鞏固其練武的興趣,使之專心習武。
第三階段 年齡:無至六年級 學(xué)習周期:3年 含概內(nèi)容:器械(雙匕首、棍術(shù)、劍術(shù)、刀術(shù)、槍術(shù)、三節(jié)棍、對練);使用攻防技術(shù)(散打、擒拿、自衛(wèi)防身術(shù))階段目標:
1、發(fā)展動作難度的練習。
2、加強學(xué)生身體素質(zhì)練習。
3、培養(yǎng)學(xué)生的技術(shù)風格。
4、熟練掌握自衛(wèi)防身術(shù)的本領(lǐng)。
(五)教學(xué)安排 每階段教學(xué)為兩個級別
每級別學(xué)習期限為3學(xué)期(春季、冬季)
(六)訓(xùn)練內(nèi)容
小學(xué)武術(shù)教學(xué)計劃 教學(xué)內(nèi)容:
1、武術(shù):組合動作
2、游戲:通過障礙
教學(xué)目標:
1、能記住動作名稱和方法,熟悉動作攻防含義。
2、了解游戲方法,明白跑進線路及通過各障礙的有關(guān)動作要求。
3、能克服害怕心理,果斷地進行游戲。
教學(xué)過程:
一、開始部分 8分鐘
1、整隊、報告人數(shù)、師生問好!
2、布置本課內(nèi)容和要求。
3、隊列、隊形練習。
4、活動性游戲:學(xué)生自選游戲內(nèi)容;在規(guī)定范圍內(nèi)自己組織;兩人或四人為一組。
5、專門性練習:各關(guān)節(jié)繞環(huán);韌帶練習
二、基本部分 29分鐘
(一)武術(shù):組合動作
1、重點:進一步熟練動作方法,做到方向、路線清楚,手型變化正確。
2、教法:
(1)講明兩個動作的攻防特點,即對付左右兩處之敵。
(2)提問:兩個進攻動作異同點和關(guān)系。
(3)采用集中講解-提問-分組練習-集中講評的方法進行教學(xué)。
(4)未曾習武先明德,在進攻防練習時,更應(yīng)注重武德教育。
3、學(xué)法:
(1)專心聽講,理解兩個動作的攻防特點。
(2)思考教師提問,試著回答問題的要點。
(3)分組復(fù)習,注意展現(xiàn)本組特色。推薦本組做得好的代表(小組)參加匯報表演。
(4)認真接受武德教育。明白習武是健身的重要手段。
(二)游戲:通過障礙
1、重點:能合理地、有所創(chuàng)新地通過各種障礙。
2、教法:
(1)邊講解邊示范沿路進路線逐個通過障礙點。
(2)組織學(xué)生分組慢走通過障礙,(3)分組進行游戲。
(4)對學(xué)生進行愛勞動教育。
3、學(xué)法: (5)認真仔細地觀察教師的每一示范動作。
(6)在組長帶領(lǐng)下慢步走和慢跑通過障礙。
(7)積極參與游戲。
(8)熱愛勞動,能協(xié)助教師干一些力所能及的事。
三、結(jié)束部分 3分鐘
1、放松
2、學(xué)生自評、互評
3、教師總結(jié),要求學(xué)生課后洗手
3、布置課后練習:立臥撐10次篇五:武術(shù)教學(xué)計劃
遂寧市安居區(qū)西眉鎮(zhèn)中心小學(xué)校 2013年度武術(shù)隊教學(xué)訓(xùn)練計劃
一、指導(dǎo)思想。
總結(jié)去年我校開展武術(shù)教學(xué)訓(xùn)練工作的經(jīng)驗,以培養(yǎng)我區(qū)武術(shù)后備人才為目的,想方設(shè)法改善訓(xùn)練環(huán)境,狠抓日常訓(xùn)練,重點加強我校武術(shù)后備力量的建設(shè),促使我校武術(shù)訓(xùn)練工作邁上一個新臺階。
二、完善機制,形成合力,減少阻力。
完善我校開展武術(shù)運動領(lǐng)導(dǎo)小組,組長為劉主任,負責全面統(tǒng)籌學(xué)校的武術(shù)工作,指導(dǎo)教師為羅智,負責監(jiān)管和協(xié)調(diào)武術(shù)工作并組織和開展日常的武術(shù)訓(xùn)練工作,組員為各班主任,負責動員和鼓勵學(xué)生積極參與武術(shù)運動,引導(dǎo)學(xué)生處理好訓(xùn)練與學(xué)習的關(guān)系,協(xié)助做好家長的思想工作。
三、完善工作方法,提高訓(xùn)練實效。 1.訓(xùn)練做到有計劃有總結(jié)。
2.保障訓(xùn)練時間。堅持上課期間每天訓(xùn)練,訓(xùn)練課每天保證至少一小時的訓(xùn)練時間。3.堅持訓(xùn)練的系統(tǒng)性。結(jié)合我校的實際情況,堅持以基礎(chǔ)訓(xùn)練為主,以技術(shù)訓(xùn)練為輔,以技術(shù)鞏固基本功,以基本功促進技術(shù)的發(fā)展。4.在人員的培養(yǎng)方面要注重梯隊的銜接,避免出現(xiàn)人才的斷層。5.以“武德”的培養(yǎng)放在訓(xùn)練的首位,以意識形態(tài)促進技術(shù)水平的提高。6.重視對外交流,取長補短,開闊學(xué)生的視野。今年準備組織學(xué)生幾次交流訓(xùn)練。7.重視學(xué)生處理多項事情的能力的培養(yǎng),以達到訓(xùn)練與學(xué)習雙贏的局面。8.搞好各方關(guān)系,爭取更多的支持。訓(xùn)練期間注重搞好與班任的關(guān)系、與學(xué)生及其家長的關(guān)系、與各級領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系,使各項訓(xùn)練工作能順利進行。9.選好苗子,打好基礎(chǔ),積極輸送更多的武術(shù)人才。10.積極參加各級武術(shù)賽和各種表演活動,本學(xué)期特別是做好四月分的課題中期驗收、六月份的家長開放日表演。
四、本年度的教學(xué)內(nèi)容
1、課前準備:徒手操
2、五步拳
3、少林長拳
五、根據(jù)上級要求和學(xué)校實際,制訂各月份的工作安排。
上期:
3月份:對全學(xué)期工作作出通盤考慮,制訂全年工作計劃。學(xué)生進行節(jié)后恢復(fù)性訓(xùn)練,招收新隊員; 4月份:學(xué)習比賽內(nèi)容,強化訓(xùn)練,迎接學(xué)校課題中期驗收展示; 5月份:做好參加學(xué)校武術(shù)比賽工作,加強日常訓(xùn)練; 6月份:做好家長開放日的展示工作。
下期:
10月份:學(xué)習比賽內(nèi)容,強化訓(xùn)練,迎接學(xué)校課題中期驗收展示; 11月份:做好參加學(xué)校武術(shù)比賽工作,加強日常訓(xùn)練; 12月份:做好家長開放日的展示工作。
武術(shù)教練教學(xué)總結(jié)篇十四
盛年不再來,一日難再晨。及時當勉勵,歲月不待人。不知不覺日歷已經(jīng)快翻到了2014年。驀然回首,酸甜苦辣應(yīng)有盡有。“新生”時期,工作的千絲萬縷,學(xué)生的繁瑣哆嗦對于我來說不再是力不從心。不過還是有幾個“調(diào)皮大王”有時也會弄得我感到手足無措。多得王亞龍教練以及幾個助教的親臨指導(dǎo)啊!在他們那我取得了不少經(jīng)驗,使我的業(yè)務(wù)水平能在短時間內(nèi)飛速升級。我是任教散打班的教練。本班是由126名成員組成的團體,途中有兩名同學(xué)輟學(xué)了。各種原由或許是出自我個人、又或許是出自他們自己身上吧?吾以真心誠意對學(xué)生負責的態(tài)度,較圓滿地完成了本學(xué)期的武訓(xùn)教育工作以及學(xué)生們的思想工作。一下是我本學(xué)期的工作總結(jié)報告。不才之處,還請海涵。
一、思想工作
思想有多遠,人就能走多遠。這是出自央視一個公益廣告的廣告詞。所以,我認為思想工作是各項工作的根本、能讓學(xué)生健康成長的保健品?,F(xiàn)在部份的學(xué)生性格上出現(xiàn)了點小叛逆。他們現(xiàn)正處于成長于人生價值觀的行程階段。每個人對人生價值觀的認識各有不同的看法。意志稍有不堅定,思想就容易出現(xiàn)問題。
如今,班里出現(xiàn)的“小問題”也少了。因為本學(xué)期我所帶的學(xué)生從對散打一竅不懂的學(xué)生變成了各個都長的有板有眼的帥小伙了,所以整天就想著“干大事”慢慢地現(xiàn)實版的《宮心計》就開始獨家上映了,同學(xué)之間的勾心斗角也隨之激發(fā)。這令我倍感壓力大增,時而心浮氣躁。我只能及時跟進,了解情況,而后上報,找出問題的導(dǎo)火線,爭取解決問題避免出現(xiàn)萌芽狀態(tài)。我時常反思自己的教育和管理手段是否妥當。將自己位置將到朋友甚至是兄弟的平等角度去感染他們、感化他們。想要成功,只有真心付出。得到的或許是一份理解、一個微笑、更是一股向上的動力。
對此,我也進行了有針對性的管理,更深入學(xué)生的學(xué)習與生活中,做到了解、關(guān)心、教育并且督促其養(yǎng)成良好的習慣。發(fā)揮教練言傳身教的示范效果,發(fā)揚武術(shù)健身協(xié)會樹立一幟的優(yōu)良傳統(tǒng)。秉承“以武健身,以武養(yǎng)性”的辦學(xué)宗旨;灌輸“團結(jié)、奮進、求實、創(chuàng)新,弘揚中華武術(shù)”的辦學(xué)理念。全面貫徹落實協(xié)會的各項工作要求以及管理制度。做到堅決服從,部署到位,落實有策。著力抓好本班的各項工作,加強日常生活管理。
二、武術(shù)訓(xùn)了的教學(xué)
由于本學(xué)期我?guī)У奈湫g(shù)隊相對來說學(xué)員比較雜。學(xué)生們對武術(shù)的認識較淺,興趣不夠濃烈。對于類似這些患有厭學(xué)癥的學(xué)生,一方面我從學(xué)生那邊著力了解,另一方面我也自身投入到訓(xùn)練中。從而激發(fā)學(xué)生們的興趣與熱情。這樣的相互促進,不僅提高了武訓(xùn)的氣氛與訓(xùn)練效果,也成為了我的教學(xué)動力。
三、努力創(chuàng)新、不斷改進
在以后的工作中,我會更加認真地去鉆研教育管理手段、訓(xùn)練技能與各項理論。關(guān)注學(xué)生們的思想動態(tài),讓學(xué)生們對自己的要求更加嚴格。
武術(shù)教練教學(xué)總結(jié)篇十五
腳踏實地與仰望天空——“中國功夫”社團學(xué)期總結(jié)
我們的社團——中國功夫社團成立了,看著從中班和大班湊來的這28名學(xué)員,我和張老師的心中充滿了喜悅,但在喜悅的的同時,我們的心里還有著一份擔憂,這群孩子這么小,這么矮,他們可以嗎?在這樣的驚喜與擔憂中,我們開始我們的社團工作......
一、是動作的教授,更是精神文化的傳播。
武術(shù)是我們的國粹,是中華的瑰寶。而武術(shù)的文化也應(yīng)該是傳統(tǒng)文化的一部分。我們覺得只教會孩子武術(shù)動作是不夠的,我們應(yīng)該把武術(shù)所蘊含的'文化價值也滲透給我們的孩子。在實施過程中,我們一直告訴孩子學(xué)習武術(shù)是為了保家衛(wèi)國,是為了強身健體。在學(xué)習的過程中,我們一直告誡孩子堅持就會勝利,努力才會成功。我們要把武術(shù)包含的精神傳遞給孩子。
二、一點一點做,一步一步走,在探索中積淀。
社團初期,我們遇到了很多的困難,特別是在學(xué)習內(nèi)容和學(xué)習方式上。開始的時候,我們嘗試著一些完整的武術(shù)組合,但孩子們呈現(xiàn)的狀態(tài)并不好,這讓我們意識到了孩子的實際能力,我們就一步一步的修改我們的教學(xué)內(nèi)容,除去了復(fù)雜有難度的動作,改為一些簡單、孩子感興趣的動作,漸漸地我們發(fā)現(xiàn)孩子們對我們的活動越來越感興趣了。在學(xué)習的過程中,我們發(fā)現(xiàn)孩子遺忘的速度很快,有些之前學(xué)過的動作,下次來就不會做了。我們反思到,其實武術(shù)的學(xué)習也是有循序漸進的過程的,注重最基本最細節(jié)的動作,打好基本功,孩子才能慢慢的進步。因此,我們把我們的武術(shù)內(nèi)容又一次做了修改,這一次按照由易到難,而不是之前的雜亂無章。我們的社團活動時間將近1小時,很多孩子在活動開始的時候興趣很高,可是漸漸地注意力不集中,甚至出現(xiàn)癱倒不聽教師指令的現(xiàn)象,為此我們在教學(xué)方式上也做了很多的改變,不再是練——休息——練的簡單模式,我們加入了表演;加入了游戲;加入了視頻觀看,我們發(fā)現(xiàn)孩子投入的狀態(tài)越來越好了。
三、以點帶面,讓龍幼的孩子喜歡武術(shù),讓武術(shù)真正走進孩子的生活。
社團雖只有28名學(xué)員,但在我們心里卻有著一個美好的愿望:通過我們的努力,讓龍幼的孩子喜歡武術(shù),讓武術(shù)真正走進孩子的生活。我們的28名學(xué)員猶如28粒種子,我們期待著這些種子深入到每一個班級中,讓武術(shù)在每一個班級里生根發(fā)芽。在平時的學(xué)習中,我們贊美孩子,很注意對孩子成就感的培養(yǎng)。我們想讓孩子感受武術(shù)就是他們的一個特長,并鼓勵他們大膽的在班級里面表現(xiàn)特長,展現(xiàn)武術(shù)。通過這些努力,我們發(fā)現(xiàn)想學(xué)習武術(shù)的孩子越來越多了,校園里練武術(shù)的氛圍越來越濃厚了。
四、踏著足跡,繼續(xù)前行。
在我們的共同努力下,我們的社團工作初現(xiàn)端倪,但要實現(xiàn)最初的夢想,我們的路還很長,還有很多事情要做。新的學(xué)期,我們要堅持所取得的成績,同時要讓孩子學(xué)習更規(guī)范的動作,更完整的組合,讓孩子在專業(yè)上取得更大的突破。在孩子有了一定的武術(shù)基礎(chǔ)后,我們會將武術(shù)與藝術(shù)相結(jié)合,把孩子們?nèi)〉玫某煽冇盟囆g(shù)的形式呈現(xiàn)出來,爭取在學(xué)期結(jié)束之前進行一次匯報演出,向全園展示我們一年來所取得的成果。
我們堅信,只要腳踏實地,用心進取,就一定能觸摸到天邊那顆最亮的星。
武術(shù)教練教學(xué)總結(jié)篇十六
本學(xué)期我擔任武術(shù)教練,在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)關(guān)心和支持下,武術(shù)教學(xué)工作正常有序地進行著,回顧這半年的工作,既有收獲,也有不足之處,武術(shù)教學(xué)總結(jié)。
一、狠抓基本功堅持搞好每天的上好武術(shù)課,保證每天有兩個小時的時間進行武術(shù)訓(xùn)練。在課堂上采取區(qū)別對待的原則,針對學(xué)生的實際情況,合理安排武術(shù)運動量。對他們的練習講究科學(xué)性,根據(jù)他們的生理、心理特點進行科學(xué)的練習,工作總結(jié)《武術(shù)教學(xué)總結(jié)》狠抓基礎(chǔ)訓(xùn)練,我們都知道武術(shù)的基本功、基本技術(shù)訓(xùn)練,既是初學(xué)入門的基本功夫,又是保證體能和技能不斷提高的有效手段,從量變到質(zhì)變,必須經(jīng)過千萬次反復(fù)練習。使他們的動作趨于規(guī)范,真正能夠在技能和技術(shù)上有所進步。
二、兼顧武德教育除了在武術(shù)練習上對他們嚴格要求,我還要關(guān)注他們的思想品質(zhì)、學(xué)習態(tài)度,培養(yǎng)他們吃苦耐勞、奮力拼搏的意志品質(zhì)。學(xué)生在上完一整節(jié)時消耗的體力比較大,如果沒有充沛的體力和良好的意志品質(zhì),是很難把武學(xué)好、打好的。
三、對于少數(shù)上課不認真的學(xué)生,我經(jīng)常找他們談心,與他們交流。通過不同動作的學(xué)習,使學(xué)生提高了身體的協(xié)調(diào)性,增加了學(xué)生對參加鍛煉的興趣。還有需要改進的地方,在今后的教學(xué)工作中還要借鑒以前的長處、改進不足,為學(xué)生更好地發(fā)展營造一個良好的環(huán)境。
在訓(xùn)練中,還要不斷加強思想教育,樹立正確的訓(xùn)練動機,培養(yǎng)他們高尚的武德、優(yōu)良的作風、堅強的意志品質(zhì),促進身心全面發(fā)展。
四、開展形式多樣的學(xué)習活動1、組織學(xué)生參加公開課,提高他們對武術(shù)的興趣。2、組織班級武術(shù)競賽,提高學(xué)生競技水平。3、開展一些益智型體育游戲,提高學(xué)生們的綜合能力。
武術(shù)教練教學(xué)總結(jié)篇十七
為貫徹落實全國學(xué)校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運動的決定,積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念,以全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標準》、大力推進體育大課間活動為重點,我校以武術(shù)操為切入點,開展特色活動。現(xiàn)將平掌小學(xué)“武術(shù)健身操”特色活動的開展情況總結(jié)如下:
通過武術(shù)健身操等練習來提高學(xué)生對武德的認識和了解,并能夠在日常的生活和學(xué)習中用其標準來佐證自己的言行。養(yǎng)成認真做好每一件事情的好習慣。
1、活動時間:大課間活動、體育鍛煉一小時、中隊活動、體育興趣小組活動等時間;
2、活動地點:學(xué)校操場;
3、活動人員:全體教師、全校學(xué)生;
4、活動內(nèi)容:中小學(xué)生武術(shù)健身操。
1、動作整齊、規(guī)范;
2.初步學(xué)習武術(shù)操的基本動作和動作組合,了解學(xué)習武術(shù)操的意義及健身、健心的功能,為學(xué)習武術(shù)健身操打好基礎(chǔ)。
3.發(fā)展身體的柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)和平衡等素質(zhì);促進骨骼、肌肉、韌帶的發(fā)育;提高自學(xué)、自練和自評的能力;培養(yǎng)勇敢、頑強的精神,增強學(xué)習武術(shù)操的自信心。
4.通過活潑、有趣的練習方法,提高學(xué)生的學(xué)習興趣與參與意識,增強民族自豪感,激發(fā)積極向上、勇于進取的精神。
5.在掌握基本功、基本動作的基礎(chǔ)上,以集體和小組練習的方式,體驗學(xué)習武術(shù)操的樂趣,學(xué)會與同伙團結(jié)協(xié)作,講友誼、講團結(jié),共同發(fā)展進步。學(xué)校特色活動要體現(xiàn)特色,就需要全校師生的配合,也需要付出一定的時間和汗水,望平掌小學(xué)的全體師生能盡全力開展好我校的“武術(shù)健身操”特色活動。
6、讓學(xué)生在“玩”中掌握武術(shù)操知識與技能,增強學(xué)生綜合素質(zhì)。
7、新年運動會時開展了“武術(shù)健身操比賽”,提升校園文體活動氣氛。
1、所搜集的素材較少;
2、低年級的同學(xué)動作不夠規(guī)范;
3、缺乏理論研究
武術(shù)教練教學(xué)總結(jié)篇十八
武術(shù)散打是一項以踢、打、摔為主的技擊性運動,本學(xué)期武術(shù)散打興趣小組新成員16名,老成員15名,共31名學(xué)員,那么根據(jù)學(xué)期前制定的計劃內(nèi)容,我順利的完成了本學(xué)期的教學(xué)?;顫?、可愛的孩子們在學(xué)習中體現(xiàn)出了對武術(shù)散打的熱愛,積極地參加每一次活動,一點一點取得了很大的進步,下面談?wù)勎业脑谖湫g(shù)散打教學(xué)中一些總結(jié)。
一、本在此期間教學(xué)內(nèi)容根據(jù)基本拳法、步法、腿法、摔法,選擇適合此年齡段的武術(shù)散打的基本動作為教學(xué)內(nèi)容,在完成動作演練的同時,也完成了基本功的練習。按照由易到難,由簡到繁的原則,實行多次重復(fù)練習,使學(xué)習內(nèi)容在學(xué)生頭腦中留上較深刻的印象,有利于學(xué)生對技術(shù)懂的掌握和運動表象的形式。運動負荷由小到大,滿足了不同類型學(xué)生的要求。
二、教學(xué)時突出趣味性原則的同時,遵循由易到難、由簡至繁的原則,先讓孩子學(xué)會一個簡單的動作、然后將基本動作隨意組合成一個一個的招式,任意發(fā)揮,既保證了學(xué)生得到積極鍛煉,又使學(xué)生在學(xué)習過程中感到愉快。
不超過180次/分,最低不超過130次/分,整節(jié)課的運動密度為50%—60%之間。使學(xué)生提高了身體的協(xié)調(diào)性,增加了學(xué)生對參加鍛煉的興趣。
四、在講解示范中耐心的去講解每一動作,對個別的跟不上去的學(xué)生進行個別輔導(dǎo),在練習中我一直采用較適合學(xué)生的鏡面示范練習法。學(xué)生每次上課都是翹首以待,抱著飽滿的熱情,認真的學(xué)習一招一式,經(jīng)過一學(xué)期的學(xué)習,學(xué)生動作反應(yīng)靈敏、協(xié)調(diào)、平衡、柔韌、力量等都有明顯的提高。
以上是本學(xué)期武術(shù)散打興趣小組的總結(jié),如有不足往多加指導(dǎo)。
晏欣典
2010-6-28
武術(shù)教練教學(xué)總結(jié)篇十九
---都是翹首以待,抱著飽滿的熱情,認真的學(xué)習著一招一式。經(jīng)過半年的學(xué)習,在武術(shù)知識和習武武德方面,學(xué)生也有了明顯的進步,每個經(jīng)過武術(shù)鍛煉的學(xué)生都能以禮待人,不以大欺小。整個校園沒有看見什么仗勢欺人或者以大欺小的現(xiàn)象。xx現(xiàn)在武術(shù)班的學(xué)生是“習武重德,強身健體,發(fā)展個性”。特別是在體質(zhì)精神上進步了許多。一個個走起路來精神抖擻;容光煥發(fā);好像總有使不完的勁;這是經(jīng)過武術(shù)鍛煉出來的體質(zhì)。
氛中鍛煉身體,學(xué)習文化知識。
本學(xué)期過去了,回首這個學(xué)期的工作,還有許多的不足。在暑假內(nèi)我會擬出
一份詳盡的計劃書,爭取把下學(xué)期的武術(shù)工作、武術(shù)活動做得更加有聲有色,更上
一層樓。
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一、狠抓武術(shù)訓(xùn)練
堅持搞好每天的上好武術(shù)課,保證每天有足夠的時間進行武術(shù)訓(xùn)練。在課堂上采取區(qū)別對待的原則,針對學(xué)生的實際情況,合理安排武術(shù)運動量。對他們的練習講究科學(xué)性,根據(jù)他們的生理、心理特點進行科學(xué)的練習。狠抓雙基訓(xùn)練,使他們的動作趨于規(guī)范,真正能夠在技能和技術(shù)上有所進步。
二、兼顧武德教育
除了在武術(shù)練習上對他們嚴格要求,還要關(guān)注他們的思想品質(zhì)、學(xué)習態(tài)度,培養(yǎng)他們吃苦耐勞、奮力拼搏的意志品質(zhì)。學(xué)生在上完一整節(jié)時消耗的體力比較大,如果沒有充沛的體力和良好的意志品質(zhì),是很難把武學(xué)好、打好的。對于少數(shù)上課不認真的學(xué)生,教師經(jīng)常找他們談心,與他們交流。在本學(xué)期抽取一堂課的時間讓學(xué)生觀看關(guān)于武術(shù)方面的影碟,并寫一篇圍繞影片從武德方面出發(fā)的觀后感,范文top100增強學(xué)生武德方面的認識。
5---
二o一四年七月十四日
長臨河中心校鄉(xiāng)村少年宮“牛門洪拳”暑期教學(xué)
范文寫作工作總結(jié)
在各級領(lǐng)導(dǎo)和中心校領(lǐng)導(dǎo)關(guān)心和支持下,暑期“牛門洪拳”教學(xué)內(nèi)容 順利地完成了。通過結(jié)業(yè)演出展示效果良好。受到了領(lǐng)導(dǎo)的認可,家長的稱贊。
7---與他們交流。通過不同動作的學(xué)習,使學(xué)生提高了身體的協(xié)調(diào)性,增加了學(xué)生對參加鍛煉的興趣。樹立正確的訓(xùn)練動機,培養(yǎng)他們高尚的武德、優(yōu)良的作風、堅強的意志品質(zhì),促進身心全面發(fā)展。
本期學(xué)生的武術(shù)學(xué)習與我們的武術(shù)教學(xué)密切相連,每節(jié)課的學(xué)習雖然都很認真,刻苦;但每節(jié)課都很容易疲倦,學(xué)生普遍喜歡新動作。經(jīng)過分析:
9---拳”暑期教學(xué)
工
作
總
結(jié)
牛守柱
肥東縣牛門洪拳協(xié)會
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武術(shù)教練教學(xué)總結(jié)篇二十
來回五天的時間,過得很快。當拖者疼痛疲憊的身體回到家的時候感覺真好。非常感謝學(xué)校給了我本次外出學(xué)習機會,這次東營之行真的體會到了“痛并快樂著、充實著”。本次學(xué)習收獲頗豐,其中感受最深的是整個學(xué)習過程充滿著認真細致的氣息。
認真細致于理論學(xué)習:6月27日下午來到了東營駐地,晚飯后7點30分參加此次培訓(xùn)的第一個活動:武術(shù)理論學(xué)習。培訓(xùn)老師精彩的講課配上講解、動作示范、對打,生動有趣的理論課吸引了二百余名老師近兩個小時的'熱情。此次理論學(xué)習首先介紹了《武術(shù)運動概述》《武術(shù)簡史》,主要介紹了長拳。長拳的特點是出動作時長遠舒展,大多以長擊為主,短打運用不多。動作靈活快速,出手長,跳得高,蹦得遠,快慢相間,動迅靜定,節(jié)奏分明。按照教授的俗話則是:向身體的四面八方打出的拳。為使在場二百多學(xué)員面能夠更清晰直觀的學(xué)到每一個技術(shù)環(huán)節(jié)的要領(lǐng),老師對自己的學(xué)生可以說沒有手下留情,現(xiàn)場講解動作快速有力,面對自己的學(xué)生踢、打、摔、拿等等動作做的干凈利落,確實也很感謝老師的研究生學(xué)生,每一下都結(jié)結(jié)實實的挨在身上,目的也只有讓在場學(xué)員看得清楚明白,當然短短兩個小時的理論學(xué)習常常是被學(xué)員們熱烈的掌聲和叫好聲打斷,非常感謝授課老師以及配合的學(xué)生。理論學(xué)習不僅僅是講授武術(shù)簡史,以及各種拳,更是對后幾天實踐學(xué)習少年拳一,少年拳二,自選套路的預(yù)習;對武術(shù)教學(xué)有一定指導(dǎo),教授武術(shù)要注意的問題,不僅僅是學(xué)會動作,,更深邃的是武術(shù)的精神。從長拳的技術(shù)上有八點要求,是需要在教學(xué)中貫徹在教學(xué)中的,我認為特別重要的幾點1.動作:動作清晰,力點明確。2.身法:與技擊相結(jié)合,科學(xué)用力。能夠體現(xiàn)武術(shù)水平的高低。講3.眼法:眼隨手動,手動眼動,手停眼定。教授的一句話:武術(shù)水平較低的人眼神比較游離。這點在后面幾天充分印證。4.勁力:動作遠、高、長是長拳的特點,也可以說是一寸長一寸強,但要有短打的寸勁,不能因為動作軌跡變長,動作就慢、軟。5.呼吸:從沒想到長拳要求呼吸這么苛刻。老師舉了幾個例子,呼吸有提氣、托氣、聚氣、沉氣四點。什么時候用提氣呢,跳躍時中心上移只能用提氣法,用其他方法都會使重心下沉不利于動作的高、飄,甚至動作無法完成。同樣的要用勁力打的時候。如果提氣法只會重心變高,打不出力道甚至站不穩(wěn)。6.節(jié)奏:節(jié)奏中引出教學(xué)中的教學(xué)方法就是,分解教學(xué)法與完整教學(xué)法。有些動作可能有連續(xù)2到3個動作串組成,但在完成成套動作時必須一鼓作氣打完。所以在教授的時候分解講完整做就顯得尤為重要。晚近九點時在學(xué)員的一片掌聲叫好聲中,結(jié)束了理論學(xué)習。
認真細致于實踐動作的精益求精。6月28到30日。本以為自己經(jīng)?;顒樱眢w條件能夠承受,沒想到老師對動作的要求那么嚴,沒想到運動量會這么大,沒想到全體學(xué)員都會有身體反應(yīng)。這三個沒想到實在是出乎意料。弓步馬步基本上就讓我們幾個年輕教師在第一天上午就投降了,雙腿的顫抖韌帶的疼痛持續(xù)了4天,好在大家堅持了下來。結(jié)合前一晚講的理論,每一個動作都要高質(zhì)量的作十多遍,老師才教下一個動作,28-30日學(xué)習了3套長拳,是在學(xué)習復(fù)習的循環(huán)中度過的,可以說每個人的身體承受著多年來不曾承受的強度,可是每當站起看到二百人同時打出有氣勢的每一個動作時,覺得很振奮,每天學(xué)會一套拳感覺很充實。
教學(xué)模塊學(xué)習與應(yīng)用:本次學(xué)習是以武術(shù)為模塊的培訓(xùn),在培訓(xùn)中老師對我們應(yīng)用的方法也是回到工作崗位后教授武術(shù)我們完全可采用的教學(xué)方法。1.分解教學(xué)法。2.完整教學(xué)法。3.完整教學(xué)與分解教學(xué)相結(jié)合。4.語言講解法。5.直觀示范法。6.錯誤糾正與預(yù)防。武術(shù)是中華傳統(tǒng)文化的瑰寶,通過本次培訓(xùn),學(xué)到了很多東西,對武術(shù)有了更為深刻的認識,對以后的武術(shù)教學(xué)起到了莫大的指導(dǎo)作用。
武術(shù)教練教學(xué)總結(jié)篇一
本學(xué)期我擔任武術(shù)教練,在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)關(guān)心和支持下,武術(shù)教學(xué)工作正常有序地進行著,回顧這半年的工作,既有收獲,也有不足之處。
一、狠抓基本功堅持搞好每天的上好武術(shù)課,保證每天有兩個小時的時間進行武術(shù)訓(xùn)練。在課堂上采取區(qū)別對待的原則,針對學(xué)生的實際情況,合理安排武術(shù)運動量。對他們的練習講究科學(xué)性,根據(jù)他們的生理、心理特點進行科學(xué)的練習,狠抓基礎(chǔ)訓(xùn)練,我們都知道武術(shù)的`基本功、基本技術(shù)訓(xùn)練,既是初學(xué)入門的基本功夫,又是保證體能和技能不斷提高的有效手段,從量變到質(zhì)變,必須經(jīng)過千萬次反復(fù)練習。使他們的動作趨于規(guī)范,真正能夠在技能和技術(shù)上有所進步。
二、兼顧武德教育除了在武術(shù)練習上對他們嚴格要求,我還要關(guān)注他們的思想品質(zhì)、學(xué)習態(tài)度,培養(yǎng)他們吃苦耐勞、奮力拼搏的意志品質(zhì)。學(xué)生在上完一整節(jié)時消耗的體力比較大,如果沒有充沛的體力和良好的意志品質(zhì),是很難把武學(xué)好、打好的。
三、對于少數(shù)上課不認真的學(xué)生,我經(jīng)常找他們談心,與他們交流。通過不同動作的學(xué)習,使學(xué)生提高了身體的協(xié)調(diào)性,增加了學(xué)生對參加鍛煉的興趣。還有需要改進的地方,在今后的教學(xué)工作中還要借鑒以前的長處、改進不足,為學(xué)生更好地發(fā)展營造一個良好的環(huán)境。
在訓(xùn)練中,還要不斷加強思想教育,樹立正確的訓(xùn)練動機,培養(yǎng)他們高尚的武德、優(yōu)良的作風、堅強的意志品質(zhì),促進身心全面發(fā)展。
四、開展形式多樣的學(xué)習活動
1、組織學(xué)生參加公開課,提高他們對武術(shù)的興趣。
2、組織班級武術(shù)競賽,提高學(xué)生競技水平。
3、開展一些益智型體育游戲,提高學(xué)生們的綜合能力。
武術(shù)教練教學(xué)總結(jié)篇二
本學(xué)期我擔任武術(shù)特色課教育教學(xué)工作,本著以“服務(wù)于學(xué)校,受益于學(xué)生”,對學(xué)生的才藝展示能力進行培養(yǎng)和訓(xùn)練。
武術(shù)作為中國傳統(tǒng)體育項目,不僅能發(fā)展學(xué)生的各項身體素質(zhì),還能培養(yǎng)學(xué)生反應(yīng)能力、協(xié)調(diào)能力和堅強的毅力,尤其是在演練武術(shù)套路動作時,更能給人以視覺上的震撼。
得當,經(jīng)過仔細的考慮,我在示范和講解動作要點的基礎(chǔ)上,在講解一下動作的攻防含義,這樣更加深同學(xué)們對動作的理解。在演練的過程中,我也把自己當成一名學(xué)生和他們一起練習。在休息的時候,我通過不同的示范面再給他們講解動作要點。隨著動作的熟練,他們的柔韌行和身體協(xié)調(diào)能力也有了很大的提高,體能也有了很大的進步。從學(xué)生在整個套路學(xué)習來看,學(xué)生在演練的過程中動作都很好的完成,不足之處,還沒有領(lǐng)會到手、眼、身法、步的協(xié)調(diào)配合。
通過本學(xué)期武術(shù)特色課教育教學(xué)工作,圓滿的完成了教學(xué)任務(wù),同時也讓自己的教學(xué)能力和教學(xué)經(jīng)驗又有了很大的提高,能夠根據(jù)學(xué)生的武術(shù)基礎(chǔ)不同,對學(xué)生進行全面的特色教學(xué),給學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個適合自己的學(xué)習計劃和充分展示自己的機會。其中,也有不足之處,二課堂的訓(xùn)練時間短,規(guī)范性還需要加強,還有待于在今后工作中進一步提高,懇請領(lǐng)導(dǎo)給予批評指正。
武術(shù)教練教學(xué)總結(jié)篇三
我練了一年多的武術(shù),從來沒有怕過累、嫌過煩,當然有我自身的.原因,但更多的,是因為我的教練。
我的教練很聰明,總是想出許多新奇古怪的法子來教我們練武術(shù)。有一次,教練讓我們翻側(cè)翻,我的腿總是翻不直,教練看見之后,先是搖搖頭,然后又讓我過去。我過去之后,教練把一根棍子綁在我腿上,讓我去翻。我的腿不打彎兒了,但是我卻摔了好幾個跟頭,過了一會兒,我竟然能翻好,而且不打彎兒了。還有一次,一個同學(xué)肚子疼,教練就讓他蹲馬步,不一會兒,他的肚子就不疼了。
我的教練也很嚴厲,你要在我們武館不好好練,棍子伺候!有一回,教練讓我們蹲馬步,有個同學(xué)蹲不下去,結(jié)果教練直接給他摁了下去。
教練力氣很大。有一次,教練讓我和張家俊去抬水,我們兩個人,費了九牛二虎之力才把水抬上來,可是教練一個手指頭就把他抬到了樓上,我和張家俊驚訝得下巴都快掉地上了。
教練練武術(shù)練的很好。十八羅漢、五行拳、規(guī)定拳、翻子拳、大刀、長槍、棍子,就沒有他不會的。
我的教練很好吧,你羨慕嗎?
武術(shù)教練教學(xué)總結(jié)篇四
—又是一個學(xué)期過去了,在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下,根據(jù)學(xué)校教學(xué)大綱內(nèi)容的安排,我順利的完成了本學(xué)期的各項武術(shù)工作。
體質(zhì)。
本學(xué)期學(xué)生的武術(shù)學(xué)習與我的武術(shù)教學(xué)密切相連,每節(jié)課的學(xué)習雖然都很認真,刻苦;但每節(jié)課都很容易疲倦,學(xué)生普遍喜歡新動作。經(jīng)過我的分析:
本學(xué)期我本著以“快樂教學(xué)”為原則,收到了很好的效果。每節(jié)課我都會講解攻防動作。讓學(xué)生自己體驗,相互交流,使得單練的動作更加有勁有神;另外我還根據(jù)武術(shù)的特點,每個有沖拳發(fā)力的動作,就讓學(xué)生發(fā)一次吼聲,我設(shè)計了不同的吼聲,一方面以氣催力,一方面提高他們的興趣與氣勢。另外我還把每個動作的名稱告訴學(xué)生;讓學(xué)生記住名稱做動作,這樣既有興趣又不覺得枯燥,收效很大。
氛中鍛煉身體,學(xué)習文化知識。
一層樓。
武術(shù)教練教學(xué)總結(jié)篇五
本學(xué)期我擔任武術(shù)教練,在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)關(guān)心和支持下,武術(shù)教學(xué)工作正常有序地進行著,回顧這半年的工作,既有收獲,也有不足之處,武術(shù)教學(xué)總結(jié)。
在課堂上采取區(qū)別對待的原則,針對學(xué)生的實際情況,合理安排武術(shù)運動量。對他們的練習講究科學(xué)性,根據(jù)他們的生理、心理特點進行科學(xué)的練習,工作總結(jié)《武術(shù)教學(xué)總結(jié)》狠抓基礎(chǔ)訓(xùn)練,我們都知道武術(shù)的基本功、基本技術(shù)訓(xùn)練,既是初學(xué)入門的基本功夫,又是保證體能和技能不斷提高的有效手段,從量變到質(zhì)變,必須經(jīng)過千萬次反復(fù)練習。使他們的動作趨于規(guī)范,真正能夠在技能和技術(shù)上有所進步。
學(xué)生在上完一整節(jié)時消耗的體力比較大,如果沒有充沛的體力和良好的意志品質(zhì),是很難把武學(xué)好、打好的。
通過不同動作的學(xué)習,使學(xué)生提高了身體的協(xié)調(diào)性,增加了學(xué)生對參加鍛煉的興趣。還有需要改進的地方,在今后的教學(xué)工作中還要借鑒以前的長處、改進不足,為學(xué)生更好地發(fā)展營造一個良好的環(huán)境。
在訓(xùn)練中,還要不斷加強思想教育,樹立正確的訓(xùn)練動機,培養(yǎng)他們高尚的武德、優(yōu)良的作風、堅強的意志品質(zhì),促進身心全面發(fā)展。
2、組織班級武術(shù)競賽,提高學(xué)生競技水平。3、開展一些益智型體育游戲,提高學(xué)生們的綜合能力。
武術(shù)教練教學(xué)總結(jié)篇六
一學(xué)期以來,我兢兢業(yè)業(yè),勤勤懇懇地教學(xué),學(xué)生取得了濃厚地興趣,也極大地活躍了學(xué)生的校園文化生活,但也有許多不足之處,就本學(xué)期的工作中介如下。
我首先關(guān)注學(xué)生們的思想品質(zhì),訓(xùn)練態(tài)度,培養(yǎng)他們吃苦耐勞,奮力拼搏的意志品質(zhì)。讓學(xué)生正確地認識到武術(shù)并不是一位地好勇斗狠,而是一種科學(xué)的健身方式,是磨練意志的良好途徑。
其次,本學(xué)期以來通過講解武術(shù)理論,武術(shù)熱身運動,武術(shù)基本你動作練習等一系列的訓(xùn)練,極大地提高了學(xué)生的武術(shù)興趣,也增進了他們對武術(shù)的感情,在一定程度上宣傳了武術(shù)對在校學(xué)生心中的地位,活躍了校園的武術(shù)氛圍,在上武術(shù)的時候也有些學(xué)生能吃苦耐勞,刻苦勤奮,對老師所講解的理論和基本動作都能領(lǐng)會于心,也都能反復(fù)的熟練和掌握,甚至還有個別學(xué)生表現(xiàn)出了較高的天資,這些都是令人可喜的結(jié)果。
但是,我仍然感到子的工作任重而道遠,中華武術(shù)博大精深,而自己所懂得的只是一點皮毛而已,再加上自己的講解不夠不到位,甚至不得力,部分學(xué)生仍然表現(xiàn)出了一點厭煩,有個別學(xué)生產(chǎn)生了畏怯和懶惰的心理,我沒有及時的同學(xué)生交心,對學(xué)生所表現(xiàn)出來的心理疏導(dǎo)不力,這些都是自己做得不足的地方。
有成功,也必然有遺憾和不足,當然這些都是影響我今后工作的因數(shù),相信自己在今后的教學(xué)工作中一定會再接再厲,有所成就的.。
武術(shù)教練教學(xué)總結(jié)篇七
武術(shù)社團活動總結(jié) 時間過得真快,本學(xué)期又接近了尾聲,在此做武術(shù)社團本學(xué)期的工作總結(jié)。我校武術(shù)社團根據(jù)德育處、校團委等工作計劃和社團學(xué)期計劃內(nèi)容的指示,順利的完成了本學(xué)期的工作。
武術(shù)是中華民族傳統(tǒng)文化,對同學(xué)來說是比較新鮮而陌生的一個項目。但在我校也已經(jīng)開展了一年多,雖說不上紅紅火火,但也熱熱鬧鬧的。學(xué)期剛開始,每個學(xué)生都抱著期待的眼神,想知道這個學(xué)期武術(shù)社團是不是有了更新一步的提升。所以會員對每次上課都是翹首以待,抱著飽滿的熱情,認真的學(xué)習一招一式。經(jīng)過一學(xué)期的學(xué)習,在武儀武德方面,協(xié)會有了明顯的提高,每個學(xué)生都以禮待人,不以大欺小,以強欺弱。本著“文明其精神,強健其體魄”的基本精神,以實現(xiàn)“強身健體,防身自衛(wèi)”的根本目的。
整個社團充滿了祥和的氣氛,并且口號是“習武重德,全民遠動,強身健體”。學(xué)生的學(xué)與老師的教是密切相連,分不開的。每次學(xué)生都是很勤奮的練習,但每節(jié)課都很容易感到疲倦。經(jīng)過我和學(xué)生的'溝通了解分析:
活動安排:由武術(shù)社各位理事負責,每周定期開展一次武術(shù)訓(xùn)練。我校全體師生均可參與。訓(xùn)練內(nèi)容由教師按計劃進行,訓(xùn)練模式為分組訓(xùn)練。武術(shù)訓(xùn)練時,我們會將一些“小插曲”融入訓(xùn)練中,例如給社員講一些中國古代優(yōu)秀愛國武術(shù)家(如霍元甲、葉問、黃飛鴻)的故事,以此調(diào)動同學(xué)們的興趣,培養(yǎng)他們的愛國情懷以及正義感,讓他們明白練習武術(shù)的真正意義是什么。例如,問題是“世界什么武功最厲害?”,答案是“基本功,因為世界上所有的武功都沒有高低之分,但是它們必須建立在基本功之上?!边@樣的“小插曲”可以是同學(xué)們將武術(shù)上學(xué)的道理與實際相聯(lián)系。從這個問題上,同學(xué)們會明白,不管做什么事情,都必須打好基礎(chǔ),一步登天是不可能的。在討論這些問題的同時也可以是同學(xué)們交流思想與認識,這樣會使武術(shù)社的活動更加豐富。
武術(shù)教練教學(xué)總結(jié)篇八
三年前,家住北京長辛電時,我有幸結(jié)識了一位武術(shù)老師周爺爺。雖說相處時間不太長,但在我腦海里卻留下終身難忘的印象。
列榜首記得這年暑假,相鄰的兩名女同學(xué)邀我到附近的練武場去玩。說是練武場,其實不過是一個廢棄的.停車場而已。場中央站著一位老人,中等個子,偏瘦,頭發(fā)灰白而厚密。他拉開架勢,大打出手,拳頭前后出擊,雨點般砸向?qū)Ψ?,胳膊上下?lián)]舞,像旋風一樣快捷。這就是街道武術(shù)隊的教練周學(xué)良爺爺。他這番表演吸引了我的眼球,很快,我就向他報了名,行了禮,成了武術(shù)隊正式的一員。
周爺爺教的武術(shù)科目是長拳,他要我們先練樁步,再練出拳,后練拳法套路。開始,我做不好,周爺爺總是一次次地講要領(lǐng),一遍遍地做示范,手把手地教我。一次,周爺爺看我腿踢不高,便讓我學(xué)學(xué)壓腿,把一條腿搭在欄桿上,另一條腿站直,然后身體往下壓。當時感覺真痛,眼淚差點掉下來,由此產(chǎn)生了放棄練的念頭。周爺爺在一旁鼓勵:“堅持住!不松勁!”我鼓足勇氣挺過來,忍痛繼續(xù)練下去。
經(jīng)過四五十天勤學(xué)苦練,終于等到了參加區(qū)少年武術(shù)比賽這一天。結(jié)果,我們街道武術(shù)隊選拔的七名參賽隊員中,有四名通過比賽獲獎。這一下隊員們樂壞了,把領(lǐng)來的鮮花、獎牌一股腦獻給周爺爺,簇擁他回到練武場。大家圍坐一圈,你一言,我一語,給周爺爺評功擺好。有的說:“這么大熱天,周爺爺冒著暑熱,汗流浹背,天天教我們打拳,太辛苦了!”有的說:“周爺爺教學(xué)完全盡義務(wù),從來不收一分錢,思想境界就是高!”最后,一致表決通過向周爺爺贈送錦旗一面,上書:“甘當人梯,無私奉獻”八個大字,以表達全隊感佩之意。
我進隊稍晚一點,有幸被選作參賽隊員,盡管未能如愿得獎,但沒有一絲懊悔,因為我收獲了很多。身體練結(jié)實了,朋友增加了,不僅學(xué)到武術(shù),更學(xué)到一種精神,一種境界。
武術(shù)教練教學(xué)總結(jié)篇九
―又是一個學(xué)期過去了,在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下,根據(jù)學(xué)校教學(xué)大綱內(nèi)容的安排,我順利的完成了本學(xué)期的各項武術(shù)工作。
體質(zhì)。
本學(xué)期學(xué)生的武術(shù)學(xué)習與我的武術(shù)教學(xué)密切相連,每節(jié)課的學(xué)習雖然都很認真,刻苦;但每節(jié)課都很容易疲倦,學(xué)生普遍喜歡新動作。經(jīng)過我的分析:
本學(xué)期我本著以“快樂教學(xué)”為原則,收到了很好的效果。每節(jié)課我都會講解攻防動作。讓學(xué)生自己體驗,相互交流,使得單練的動作更加有勁有神;另外我還根據(jù)武術(shù)的特點,每個有沖拳發(fā)力的動作,就讓學(xué)生發(fā)一次吼聲,我設(shè)計了不同的吼聲,一方面以氣催力,一方面提高他們的興趣與氣勢。另外我還把每個動作的名稱告訴學(xué)生;讓學(xué)生記住名稱做動作,這樣既有興趣又不覺得枯燥,收效很大。
氛中鍛煉身體,學(xué)習文化知識。
一層樓。
武術(shù)教練教學(xué)總結(jié)篇十
二、把課時和教學(xué)內(nèi)容計劃好、完成好,訓(xùn)練有計劃有目的達到了預(yù)期的目標。
三、在授課時,遵循由易到難、由簡至繁的原則,先讓學(xué)生學(xué)會一個簡單的動作、然后將幾個動作組合成一個招式、最后將若干個招式連串成一個完整的套路。
四、根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展特點安排運動量,采取短時間大強度的練習,以提高學(xué)生的運動能力。所以,在大強度練習后,我一直控制學(xué)生的運動量。
五、在武術(shù)教學(xué)過程中要求自己,體現(xiàn)出性格堅強、開朗、活潑。
六、通過本期武術(shù)興趣班訓(xùn)練的同學(xué),體能和各方面有了明顯改善和提高。也會了一些套路。
在訓(xùn)練中也還存在許多不足的地方,還需要我們不斷的學(xué)習。我將不斷的專研業(yè)務(wù),希望下學(xué)期的武術(shù)興趣班能做的更好。
武術(shù)教練教學(xué)總結(jié)篇十一
—又是一個學(xué)期過去了,在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下,根據(jù)學(xué)校教學(xué)大綱內(nèi)容的安排,我順利的完成了本學(xué)期的各項武術(shù)工作。
體質(zhì)。
本學(xué)期學(xué)生的武術(shù)學(xué)習與我的武術(shù)教學(xué)密切相連,每節(jié)課的學(xué)習雖然都很認真,刻苦;但每節(jié)課都很容易疲倦,學(xué)生普遍喜歡新動作。經(jīng)過我的分析:
氛中鍛煉身體,學(xué)習文化知識。
一層樓。
武術(shù)教練教學(xué)總結(jié)篇十二
思想有多遠,人就能走多遠。這是出自央視一個公益廣告的廣告詞。所以,我認為思想工作是各項工作的根本、能讓學(xué)生健康成長的保健品?,F(xiàn)在部份的學(xué)生性格上出現(xiàn)了點小叛逆。他們現(xiàn)正處于成長于人生價值觀的行程階段。每個人對人生價值觀的認識各有不同的看法。意志稍有不堅定,思想就容易出現(xiàn)問題。
如今,班里出現(xiàn)的“小問題”也少了。因為本學(xué)期我所帶的學(xué)生從對散打一竅不懂的學(xué)生變成了各個都長的有板有眼的帥小伙了,所以整天就想著“干大事”慢慢地現(xiàn)實版的《宮心計》就開始獨家上映了,同學(xué)之間的勾心斗角也隨之激發(fā)。這令我倍感壓力大增,時而心浮氣躁。我只能及時跟進,了解情況,而后上報,找出問題的導(dǎo)火線,爭取解決問題避免出現(xiàn)萌芽狀態(tài)。我時常反思自己的教育和管理手段是否妥當。將自己位置將到朋友甚至是兄弟的平等角度去感染他們、感化他們。想要成功,只有真心付出。得到的或許是一份理解、一個微笑、更是一股向上的動力。
對此,我也進行了有針對性的管理,更深入學(xué)生的學(xué)習與生活中,做到了解、關(guān)心、教育并且督促其養(yǎng)成良好的習慣。發(fā)揮教練言傳身教的示范效果,發(fā)揚武術(shù)健身協(xié)會樹立一幟的優(yōu)良傳統(tǒng)。秉承“以武健身,以武養(yǎng)性”的辦學(xué)宗旨;灌輸“團結(jié)、奮進、求實、創(chuàng)新,弘揚中華武術(shù)”的辦學(xué)理念。全面貫徹落實協(xié)會的各項工作要求以及管理制度。做到堅決服從,部署到位,落實有策。著力抓好本班的各項工作,加強日常生活管理。
武術(shù)教練教學(xué)總結(jié)篇十三
1、指導(dǎo)思想
豐富學(xué)校第二課堂,傳播武術(shù)文化,弘揚武術(shù)精神;培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)和武術(shù)運動能力(包括基本身體素質(zhì))。
2、培訓(xùn)目標
通過一定時間的訓(xùn)練,使學(xué)生能夠自主演練成套武術(shù)動作,參與學(xué)校集體活動的武術(shù)表演;能夠掌握一定的武術(shù)技擊方法,提高對武術(shù)文化的熱愛。
3、本學(xué)期目標
每名學(xué)生都能掌握五步拳的基本動作;在學(xué)期后段對學(xué)生所進行檢驗。
4、具體安排
第一、二周:制定工作計劃
第三、四周:開始基本動作教學(xué)——拳、壓腿、踢腿、沖拳
第五、七周:基本動作教學(xué)——基本手型、步型,仆步穿掌
第八、九周:基本動作教學(xué)——弓步?jīng)_拳、彈踢沖拳
第十
二、十三周:基本組合教學(xué)
第十四—十七周:“五步拳”整套動作的教學(xué)。第十八周:組織學(xué)生比賽、考核。
5、興趣小組學(xué)生名單
石泉中心小學(xué)武術(shù)活動計劃 篇二:武術(shù)教學(xué)計劃
武術(shù)隊年度訓(xùn)練計劃
中華武術(shù)歷史悠久,是我國廣大人民喜聞樂見的民族傳統(tǒng)體育項目。為弘揚中華民族這一傳統(tǒng)文化,為進一步提高少年兒童的身體素質(zhì)和運動技能,特制定如下訓(xùn)練計劃。
一月份:
1、寒假假期以身體素質(zhì)訓(xùn)練為主,專項訓(xùn)練為輔。
2、著重把握基本功練習。
3、利用空余時間觀看武術(shù)套路方面的錄像帶或與之相關(guān)的一些影視作
品。
4、加強柔韌素質(zhì)的練習,做好各種步型、手型、步法、手法、身法等
單個練習動作。
二月份:
1、制定并實施各種體能訓(xùn)練,使隊員的體能盡快恢復(fù)。
2、從各年級(1—2年級)中挑選部分身體素質(zhì)好,對武術(shù)有濃厚興趣的隊員充實到隊伍中來。
3、安排武術(shù)表演隊的訓(xùn)練工作。
4、針對今年的武術(shù)套路比賽,對老隊員與新隊員采取區(qū)別對待,老隊
員繼續(xù)提高專項技能,新隊員牢固掌握基本功,形成一套“以老帶新”的方法與手段。
三月份:
1、采用重復(fù)及間歇訓(xùn)練法強化基本功,包括壓腿、踢腿、下腰以及直
擺性、曲伸性腿法的訓(xùn)練。
2、對學(xué)生進行思想教育,培養(yǎng)良好的意志品質(zhì),強調(diào)習武之人以德為
先。
3、身體素質(zhì)練習,采用游戲、比賽等形式多樣的練習方法提高學(xué)生身
體素質(zhì),避免單
一、枯燥的素質(zhì)練習。
4、學(xué)習旋風腳、側(cè)空翻、旋子等難度動作,以示范為主,整體示范與
分解示范相結(jié)合。
四月份:
1、進一步加強基本功訓(xùn)練,尤其是步型、手型的動作到位;壓腿、踢 腿的方向、路線;身體的姿勢以及眼神的配合。
2、檢查隊員文化課作業(yè)完成情況,對沒完成者進行思想教育。
3、要求隊員能熟練準確地完成規(guī)定拳
一、二段。
4、素質(zhì)練習運動量增加,運動負荷適中。
五月份:
1、做好武術(shù)表演隊的演出工作。
2、促使隊員在動作的力度、節(jié)奏、穩(wěn)定性上取得進步。
3、學(xué)習規(guī)定拳
三、四段,復(fù)習
一、二段。
4、老隊員復(fù)習整套動作,注意動作的細微之處。
六月份:
1、加大運動負荷,運動量適中。
2、學(xué)習規(guī)定拳
三、四段,復(fù)習
一、二段。
3、老隊員復(fù)習整套動作,注意動作的細微之處。
六月份:
1、新隊員先分段練習,再整套練習。掌握運動路線、節(jié)奏以及精氣神的和諧統(tǒng)一。
2、對隊員進行思想教育,避免傷害事故的發(fā)生。
七月份: 讓隊員積極休息一個月。
八月份:
1、進行適應(yīng)性訓(xùn)練,制定下半年工作計劃。
2、學(xué)習組合動作,不放松基本功訓(xùn)練,同時加強素質(zhì)練習。
九月份:
1、從
一、二年級挑選部分新隊員。
2、側(cè)重步型步法手型手法組合、手法跳躍組合、手法平衡動作組合。
3、新隊員入門訓(xùn)練,老隊員基本功復(fù)習,讓老隊員帶新隊員。
4、學(xué)習短器械的基本握法、主要運動方法。
十月份:
1、學(xué)習短器械(刀、劍)的組合動作,培養(yǎng)隊員良好的武術(shù)意識。
2、讓隊員了解部分動作的武術(shù)攻防含義。
3、采用游戲法進行身體素質(zhì)練習,寓教于樂。
十一月:
1、組織隊員分段復(fù)習規(guī)定拳,動作規(guī)范到位,形神合一。
2、學(xué)習初級刀術(shù)和初級劍術(shù)。
3、檢查規(guī)定拳掌握情況,通過小型比賽調(diào)動隊員積極性。
4、讓隊員觀看器械比賽(刀、劍)的錄像帶。
十二月:
1、對本年的訓(xùn)練工作進行總結(jié),對下年度工作展開設(shè)想。
2、讓隊員總結(jié)一年來的訓(xùn)練成果,自己小結(jié)后寫好交給教練。
3、組織學(xué)生進行套路考核,展開自評與互評。
4、切實抓好素質(zhì)練習,運動量加大,負荷適中
武術(shù)隊訓(xùn)練計劃
阜平職教中心 武術(shù)隊訓(xùn)練計劃
習武 健 身 練 武 養(yǎng) 德
一、訓(xùn)練進度及主要訓(xùn)練任務(wù):
二、第一學(xué)期月周訓(xùn)練計劃
三、周訓(xùn)練計劃
教練員: 蔡玉川
武術(shù)少年宮教學(xué)計劃
(一)課程介紹:
為全面推進素質(zhì)教育,增進學(xué)生健康,豐富學(xué)生業(yè)余活動,提高廣大學(xué)生參與體育鍛煉的積極性與運動技能,豐富學(xué)生課外校園文化生活的活動形式。提倡“我運動、我健康、我快樂”
根據(jù)(少年宮)活動的特點,通過武術(shù)教育活動過程進行德育滲透,加強少年兒童武德修養(yǎng),培育人文精神,弘揚中華民族傳統(tǒng)文化。文本從理論到實踐再到課程體系建設(shè)行進闡述,旨在樹立健身強體振興民族的習武目的,培養(yǎng)學(xué)員武德高尚、武風正派、武禮謙和、武技精湛,進而促進德智體美和諧發(fā)展,為培養(yǎng)未來社會具有國際競爭力的中國公民而努力。中華武術(shù)對少年兒童來說,無疑是一項十分有價值的實踐活動課程。要改變重智輕體、重武輕德、重技能輕修養(yǎng)的傾向,因此在武術(shù)教育活動中加強德育滲透。
(二)訓(xùn)練目的:
通過系統(tǒng)的訓(xùn)練,培養(yǎng)學(xué)員扎實的武術(shù)基礎(chǔ),養(yǎng)成刻苦訓(xùn)練、努力奮斗、不怕苦、不怕累、積極認真的學(xué)習態(tài)度,使學(xué)員正確的掌握到武術(shù)動作。改善少年兒童不良的身體姿勢,促進生長發(fā)育,增強身體素質(zhì),尤其是對提高各關(guān)節(jié)、韌帶的柔韌性和靈活性具有顯著的作用,從而達到武術(shù)啟蒙和普及教育的目的。
(三)訓(xùn)練內(nèi)容:
基本功(手型、步型、手法、步法、少兒拳)以及協(xié)調(diào)能力的啟蒙訓(xùn)練,系統(tǒng)的套路訓(xùn)練(北京初級長拳、初級長拳第一路、初級長拳第二路、初級長拳第三路、規(guī)定拳),器械強化訓(xùn)練(雙匕首、棍術(shù)、劍術(shù)、刀術(shù)、槍術(shù)、三節(jié)棍、九節(jié)鞭、對練),排練武術(shù)表演作品等。
(四)階段訓(xùn)練:
少年宮武術(shù)訓(xùn)練實踐活動目標分為三個階段,學(xué)習總周期為6年
第一階段 年齡:一至二年級 學(xué)習周期:2學(xué)期 含概內(nèi)容:武術(shù)基本功和基本動作、少兒拳;階段目標:
1、練習武術(shù)基本功和基本動作,為今后學(xué)習武術(shù)打下堅實的基礎(chǔ)。
2、強調(diào)武術(shù)的站立姿勢,重點糾正脊椎直立,從而使孩子們從小養(yǎng)成抬頭挺胸的好習慣。
含概內(nèi)容:北京初級長拳、初級長拳(第一路)、初級長拳(第二路)、初級長拳(第三路)、規(guī)定拳。
階段目標:
1、掌握初級入門長拳套路。
2、加強柔韌性、協(xié)調(diào)性和跳躍能力的練習。
3、培養(yǎng)學(xué)生的武術(shù)意識(精神、力量、勁力、節(jié)奏),鞏固其練武的興趣,使之專心習武。
第三階段 年齡:無至六年級 學(xué)習周期:3年 含概內(nèi)容:器械(雙匕首、棍術(shù)、劍術(shù)、刀術(shù)、槍術(shù)、三節(jié)棍、對練);使用攻防技術(shù)(散打、擒拿、自衛(wèi)防身術(shù))階段目標:
1、發(fā)展動作難度的練習。
2、加強學(xué)生身體素質(zhì)練習。
3、培養(yǎng)學(xué)生的技術(shù)風格。
4、熟練掌握自衛(wèi)防身術(shù)的本領(lǐng)。
(五)教學(xué)安排 每階段教學(xué)為兩個級別
每級別學(xué)習期限為3學(xué)期(春季、冬季)
(六)訓(xùn)練內(nèi)容
小學(xué)武術(shù)教學(xué)計劃 教學(xué)內(nèi)容:
1、武術(shù):組合動作
2、游戲:通過障礙
教學(xué)目標:
1、能記住動作名稱和方法,熟悉動作攻防含義。
2、了解游戲方法,明白跑進線路及通過各障礙的有關(guān)動作要求。
3、能克服害怕心理,果斷地進行游戲。
教學(xué)過程:
一、開始部分 8分鐘
1、整隊、報告人數(shù)、師生問好!
2、布置本課內(nèi)容和要求。
3、隊列、隊形練習。
4、活動性游戲:學(xué)生自選游戲內(nèi)容;在規(guī)定范圍內(nèi)自己組織;兩人或四人為一組。
5、專門性練習:各關(guān)節(jié)繞環(huán);韌帶練習
二、基本部分 29分鐘
(一)武術(shù):組合動作
1、重點:進一步熟練動作方法,做到方向、路線清楚,手型變化正確。
2、教法:
(1)講明兩個動作的攻防特點,即對付左右兩處之敵。
(2)提問:兩個進攻動作異同點和關(guān)系。
(3)采用集中講解-提問-分組練習-集中講評的方法進行教學(xué)。
(4)未曾習武先明德,在進攻防練習時,更應(yīng)注重武德教育。
3、學(xué)法:
(1)專心聽講,理解兩個動作的攻防特點。
(2)思考教師提問,試著回答問題的要點。
(3)分組復(fù)習,注意展現(xiàn)本組特色。推薦本組做得好的代表(小組)參加匯報表演。
(4)認真接受武德教育。明白習武是健身的重要手段。
(二)游戲:通過障礙
1、重點:能合理地、有所創(chuàng)新地通過各種障礙。
2、教法:
(1)邊講解邊示范沿路進路線逐個通過障礙點。
(2)組織學(xué)生分組慢走通過障礙,(3)分組進行游戲。
(4)對學(xué)生進行愛勞動教育。
3、學(xué)法: (5)認真仔細地觀察教師的每一示范動作。
(6)在組長帶領(lǐng)下慢步走和慢跑通過障礙。
(7)積極參與游戲。
(8)熱愛勞動,能協(xié)助教師干一些力所能及的事。
三、結(jié)束部分 3分鐘
1、放松
2、學(xué)生自評、互評
3、教師總結(jié),要求學(xué)生課后洗手
3、布置課后練習:立臥撐10次篇五:武術(shù)教學(xué)計劃
遂寧市安居區(qū)西眉鎮(zhèn)中心小學(xué)校 2013年度武術(shù)隊教學(xué)訓(xùn)練計劃
一、指導(dǎo)思想。
總結(jié)去年我校開展武術(shù)教學(xué)訓(xùn)練工作的經(jīng)驗,以培養(yǎng)我區(qū)武術(shù)后備人才為目的,想方設(shè)法改善訓(xùn)練環(huán)境,狠抓日常訓(xùn)練,重點加強我校武術(shù)后備力量的建設(shè),促使我校武術(shù)訓(xùn)練工作邁上一個新臺階。
二、完善機制,形成合力,減少阻力。
完善我校開展武術(shù)運動領(lǐng)導(dǎo)小組,組長為劉主任,負責全面統(tǒng)籌學(xué)校的武術(shù)工作,指導(dǎo)教師為羅智,負責監(jiān)管和協(xié)調(diào)武術(shù)工作并組織和開展日常的武術(shù)訓(xùn)練工作,組員為各班主任,負責動員和鼓勵學(xué)生積極參與武術(shù)運動,引導(dǎo)學(xué)生處理好訓(xùn)練與學(xué)習的關(guān)系,協(xié)助做好家長的思想工作。
三、完善工作方法,提高訓(xùn)練實效。 1.訓(xùn)練做到有計劃有總結(jié)。
2.保障訓(xùn)練時間。堅持上課期間每天訓(xùn)練,訓(xùn)練課每天保證至少一小時的訓(xùn)練時間。3.堅持訓(xùn)練的系統(tǒng)性。結(jié)合我校的實際情況,堅持以基礎(chǔ)訓(xùn)練為主,以技術(shù)訓(xùn)練為輔,以技術(shù)鞏固基本功,以基本功促進技術(shù)的發(fā)展。4.在人員的培養(yǎng)方面要注重梯隊的銜接,避免出現(xiàn)人才的斷層。5.以“武德”的培養(yǎng)放在訓(xùn)練的首位,以意識形態(tài)促進技術(shù)水平的提高。6.重視對外交流,取長補短,開闊學(xué)生的視野。今年準備組織學(xué)生幾次交流訓(xùn)練。7.重視學(xué)生處理多項事情的能力的培養(yǎng),以達到訓(xùn)練與學(xué)習雙贏的局面。8.搞好各方關(guān)系,爭取更多的支持。訓(xùn)練期間注重搞好與班任的關(guān)系、與學(xué)生及其家長的關(guān)系、與各級領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系,使各項訓(xùn)練工作能順利進行。9.選好苗子,打好基礎(chǔ),積極輸送更多的武術(shù)人才。10.積極參加各級武術(shù)賽和各種表演活動,本學(xué)期特別是做好四月分的課題中期驗收、六月份的家長開放日表演。
四、本年度的教學(xué)內(nèi)容
1、課前準備:徒手操
2、五步拳
3、少林長拳
五、根據(jù)上級要求和學(xué)校實際,制訂各月份的工作安排。
上期:
3月份:對全學(xué)期工作作出通盤考慮,制訂全年工作計劃。學(xué)生進行節(jié)后恢復(fù)性訓(xùn)練,招收新隊員; 4月份:學(xué)習比賽內(nèi)容,強化訓(xùn)練,迎接學(xué)校課題中期驗收展示; 5月份:做好參加學(xué)校武術(shù)比賽工作,加強日常訓(xùn)練; 6月份:做好家長開放日的展示工作。
下期:
10月份:學(xué)習比賽內(nèi)容,強化訓(xùn)練,迎接學(xué)校課題中期驗收展示; 11月份:做好參加學(xué)校武術(shù)比賽工作,加強日常訓(xùn)練; 12月份:做好家長開放日的展示工作。
武術(shù)教練教學(xué)總結(jié)篇十四
盛年不再來,一日難再晨。及時當勉勵,歲月不待人。不知不覺日歷已經(jīng)快翻到了2014年。驀然回首,酸甜苦辣應(yīng)有盡有。“新生”時期,工作的千絲萬縷,學(xué)生的繁瑣哆嗦對于我來說不再是力不從心。不過還是有幾個“調(diào)皮大王”有時也會弄得我感到手足無措。多得王亞龍教練以及幾個助教的親臨指導(dǎo)啊!在他們那我取得了不少經(jīng)驗,使我的業(yè)務(wù)水平能在短時間內(nèi)飛速升級。我是任教散打班的教練。本班是由126名成員組成的團體,途中有兩名同學(xué)輟學(xué)了。各種原由或許是出自我個人、又或許是出自他們自己身上吧?吾以真心誠意對學(xué)生負責的態(tài)度,較圓滿地完成了本學(xué)期的武訓(xùn)教育工作以及學(xué)生們的思想工作。一下是我本學(xué)期的工作總結(jié)報告。不才之處,還請海涵。
一、思想工作
思想有多遠,人就能走多遠。這是出自央視一個公益廣告的廣告詞。所以,我認為思想工作是各項工作的根本、能讓學(xué)生健康成長的保健品?,F(xiàn)在部份的學(xué)生性格上出現(xiàn)了點小叛逆。他們現(xiàn)正處于成長于人生價值觀的行程階段。每個人對人生價值觀的認識各有不同的看法。意志稍有不堅定,思想就容易出現(xiàn)問題。
如今,班里出現(xiàn)的“小問題”也少了。因為本學(xué)期我所帶的學(xué)生從對散打一竅不懂的學(xué)生變成了各個都長的有板有眼的帥小伙了,所以整天就想著“干大事”慢慢地現(xiàn)實版的《宮心計》就開始獨家上映了,同學(xué)之間的勾心斗角也隨之激發(fā)。這令我倍感壓力大增,時而心浮氣躁。我只能及時跟進,了解情況,而后上報,找出問題的導(dǎo)火線,爭取解決問題避免出現(xiàn)萌芽狀態(tài)。我時常反思自己的教育和管理手段是否妥當。將自己位置將到朋友甚至是兄弟的平等角度去感染他們、感化他們。想要成功,只有真心付出。得到的或許是一份理解、一個微笑、更是一股向上的動力。
對此,我也進行了有針對性的管理,更深入學(xué)生的學(xué)習與生活中,做到了解、關(guān)心、教育并且督促其養(yǎng)成良好的習慣。發(fā)揮教練言傳身教的示范效果,發(fā)揚武術(shù)健身協(xié)會樹立一幟的優(yōu)良傳統(tǒng)。秉承“以武健身,以武養(yǎng)性”的辦學(xué)宗旨;灌輸“團結(jié)、奮進、求實、創(chuàng)新,弘揚中華武術(shù)”的辦學(xué)理念。全面貫徹落實協(xié)會的各項工作要求以及管理制度。做到堅決服從,部署到位,落實有策。著力抓好本班的各項工作,加強日常生活管理。
二、武術(shù)訓(xùn)了的教學(xué)
由于本學(xué)期我?guī)У奈湫g(shù)隊相對來說學(xué)員比較雜。學(xué)生們對武術(shù)的認識較淺,興趣不夠濃烈。對于類似這些患有厭學(xué)癥的學(xué)生,一方面我從學(xué)生那邊著力了解,另一方面我也自身投入到訓(xùn)練中。從而激發(fā)學(xué)生們的興趣與熱情。這樣的相互促進,不僅提高了武訓(xùn)的氣氛與訓(xùn)練效果,也成為了我的教學(xué)動力。
三、努力創(chuàng)新、不斷改進
在以后的工作中,我會更加認真地去鉆研教育管理手段、訓(xùn)練技能與各項理論。關(guān)注學(xué)生們的思想動態(tài),讓學(xué)生們對自己的要求更加嚴格。
武術(shù)教練教學(xué)總結(jié)篇十五
腳踏實地與仰望天空——“中國功夫”社團學(xué)期總結(jié)
我們的社團——中國功夫社團成立了,看著從中班和大班湊來的這28名學(xué)員,我和張老師的心中充滿了喜悅,但在喜悅的的同時,我們的心里還有著一份擔憂,這群孩子這么小,這么矮,他們可以嗎?在這樣的驚喜與擔憂中,我們開始我們的社團工作......
一、是動作的教授,更是精神文化的傳播。
武術(shù)是我們的國粹,是中華的瑰寶。而武術(shù)的文化也應(yīng)該是傳統(tǒng)文化的一部分。我們覺得只教會孩子武術(shù)動作是不夠的,我們應(yīng)該把武術(shù)所蘊含的'文化價值也滲透給我們的孩子。在實施過程中,我們一直告訴孩子學(xué)習武術(shù)是為了保家衛(wèi)國,是為了強身健體。在學(xué)習的過程中,我們一直告誡孩子堅持就會勝利,努力才會成功。我們要把武術(shù)包含的精神傳遞給孩子。
二、一點一點做,一步一步走,在探索中積淀。
社團初期,我們遇到了很多的困難,特別是在學(xué)習內(nèi)容和學(xué)習方式上。開始的時候,我們嘗試著一些完整的武術(shù)組合,但孩子們呈現(xiàn)的狀態(tài)并不好,這讓我們意識到了孩子的實際能力,我們就一步一步的修改我們的教學(xué)內(nèi)容,除去了復(fù)雜有難度的動作,改為一些簡單、孩子感興趣的動作,漸漸地我們發(fā)現(xiàn)孩子們對我們的活動越來越感興趣了。在學(xué)習的過程中,我們發(fā)現(xiàn)孩子遺忘的速度很快,有些之前學(xué)過的動作,下次來就不會做了。我們反思到,其實武術(shù)的學(xué)習也是有循序漸進的過程的,注重最基本最細節(jié)的動作,打好基本功,孩子才能慢慢的進步。因此,我們把我們的武術(shù)內(nèi)容又一次做了修改,這一次按照由易到難,而不是之前的雜亂無章。我們的社團活動時間將近1小時,很多孩子在活動開始的時候興趣很高,可是漸漸地注意力不集中,甚至出現(xiàn)癱倒不聽教師指令的現(xiàn)象,為此我們在教學(xué)方式上也做了很多的改變,不再是練——休息——練的簡單模式,我們加入了表演;加入了游戲;加入了視頻觀看,我們發(fā)現(xiàn)孩子投入的狀態(tài)越來越好了。
三、以點帶面,讓龍幼的孩子喜歡武術(shù),讓武術(shù)真正走進孩子的生活。
社團雖只有28名學(xué)員,但在我們心里卻有著一個美好的愿望:通過我們的努力,讓龍幼的孩子喜歡武術(shù),讓武術(shù)真正走進孩子的生活。我們的28名學(xué)員猶如28粒種子,我們期待著這些種子深入到每一個班級中,讓武術(shù)在每一個班級里生根發(fā)芽。在平時的學(xué)習中,我們贊美孩子,很注意對孩子成就感的培養(yǎng)。我們想讓孩子感受武術(shù)就是他們的一個特長,并鼓勵他們大膽的在班級里面表現(xiàn)特長,展現(xiàn)武術(shù)。通過這些努力,我們發(fā)現(xiàn)想學(xué)習武術(shù)的孩子越來越多了,校園里練武術(shù)的氛圍越來越濃厚了。
四、踏著足跡,繼續(xù)前行。
在我們的共同努力下,我們的社團工作初現(xiàn)端倪,但要實現(xiàn)最初的夢想,我們的路還很長,還有很多事情要做。新的學(xué)期,我們要堅持所取得的成績,同時要讓孩子學(xué)習更規(guī)范的動作,更完整的組合,讓孩子在專業(yè)上取得更大的突破。在孩子有了一定的武術(shù)基礎(chǔ)后,我們會將武術(shù)與藝術(shù)相結(jié)合,把孩子們?nèi)〉玫某煽冇盟囆g(shù)的形式呈現(xiàn)出來,爭取在學(xué)期結(jié)束之前進行一次匯報演出,向全園展示我們一年來所取得的成果。
我們堅信,只要腳踏實地,用心進取,就一定能觸摸到天邊那顆最亮的星。
武術(shù)教練教學(xué)總結(jié)篇十六
本學(xué)期我擔任武術(shù)教練,在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)關(guān)心和支持下,武術(shù)教學(xué)工作正常有序地進行著,回顧這半年的工作,既有收獲,也有不足之處,武術(shù)教學(xué)總結(jié)。
一、狠抓基本功堅持搞好每天的上好武術(shù)課,保證每天有兩個小時的時間進行武術(shù)訓(xùn)練。在課堂上采取區(qū)別對待的原則,針對學(xué)生的實際情況,合理安排武術(shù)運動量。對他們的練習講究科學(xué)性,根據(jù)他們的生理、心理特點進行科學(xué)的練習,工作總結(jié)《武術(shù)教學(xué)總結(jié)》狠抓基礎(chǔ)訓(xùn)練,我們都知道武術(shù)的基本功、基本技術(shù)訓(xùn)練,既是初學(xué)入門的基本功夫,又是保證體能和技能不斷提高的有效手段,從量變到質(zhì)變,必須經(jīng)過千萬次反復(fù)練習。使他們的動作趨于規(guī)范,真正能夠在技能和技術(shù)上有所進步。
二、兼顧武德教育除了在武術(shù)練習上對他們嚴格要求,我還要關(guān)注他們的思想品質(zhì)、學(xué)習態(tài)度,培養(yǎng)他們吃苦耐勞、奮力拼搏的意志品質(zhì)。學(xué)生在上完一整節(jié)時消耗的體力比較大,如果沒有充沛的體力和良好的意志品質(zhì),是很難把武學(xué)好、打好的。
三、對于少數(shù)上課不認真的學(xué)生,我經(jīng)常找他們談心,與他們交流。通過不同動作的學(xué)習,使學(xué)生提高了身體的協(xié)調(diào)性,增加了學(xué)生對參加鍛煉的興趣。還有需要改進的地方,在今后的教學(xué)工作中還要借鑒以前的長處、改進不足,為學(xué)生更好地發(fā)展營造一個良好的環(huán)境。
在訓(xùn)練中,還要不斷加強思想教育,樹立正確的訓(xùn)練動機,培養(yǎng)他們高尚的武德、優(yōu)良的作風、堅強的意志品質(zhì),促進身心全面發(fā)展。
四、開展形式多樣的學(xué)習活動1、組織學(xué)生參加公開課,提高他們對武術(shù)的興趣。2、組織班級武術(shù)競賽,提高學(xué)生競技水平。3、開展一些益智型體育游戲,提高學(xué)生們的綜合能力。
武術(shù)教練教學(xué)總結(jié)篇十七
為貫徹落實全國學(xué)校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運動的決定,積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念,以全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標準》、大力推進體育大課間活動為重點,我校以武術(shù)操為切入點,開展特色活動。現(xiàn)將平掌小學(xué)“武術(shù)健身操”特色活動的開展情況總結(jié)如下:
通過武術(shù)健身操等練習來提高學(xué)生對武德的認識和了解,并能夠在日常的生活和學(xué)習中用其標準來佐證自己的言行。養(yǎng)成認真做好每一件事情的好習慣。
1、活動時間:大課間活動、體育鍛煉一小時、中隊活動、體育興趣小組活動等時間;
2、活動地點:學(xué)校操場;
3、活動人員:全體教師、全校學(xué)生;
4、活動內(nèi)容:中小學(xué)生武術(shù)健身操。
1、動作整齊、規(guī)范;
2.初步學(xué)習武術(shù)操的基本動作和動作組合,了解學(xué)習武術(shù)操的意義及健身、健心的功能,為學(xué)習武術(shù)健身操打好基礎(chǔ)。
3.發(fā)展身體的柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)和平衡等素質(zhì);促進骨骼、肌肉、韌帶的發(fā)育;提高自學(xué)、自練和自評的能力;培養(yǎng)勇敢、頑強的精神,增強學(xué)習武術(shù)操的自信心。
4.通過活潑、有趣的練習方法,提高學(xué)生的學(xué)習興趣與參與意識,增強民族自豪感,激發(fā)積極向上、勇于進取的精神。
5.在掌握基本功、基本動作的基礎(chǔ)上,以集體和小組練習的方式,體驗學(xué)習武術(shù)操的樂趣,學(xué)會與同伙團結(jié)協(xié)作,講友誼、講團結(jié),共同發(fā)展進步。學(xué)校特色活動要體現(xiàn)特色,就需要全校師生的配合,也需要付出一定的時間和汗水,望平掌小學(xué)的全體師生能盡全力開展好我校的“武術(shù)健身操”特色活動。
6、讓學(xué)生在“玩”中掌握武術(shù)操知識與技能,增強學(xué)生綜合素質(zhì)。
7、新年運動會時開展了“武術(shù)健身操比賽”,提升校園文體活動氣氛。
1、所搜集的素材較少;
2、低年級的同學(xué)動作不夠規(guī)范;
3、缺乏理論研究
武術(shù)教練教學(xué)總結(jié)篇十八
武術(shù)散打是一項以踢、打、摔為主的技擊性運動,本學(xué)期武術(shù)散打興趣小組新成員16名,老成員15名,共31名學(xué)員,那么根據(jù)學(xué)期前制定的計劃內(nèi)容,我順利的完成了本學(xué)期的教學(xué)?;顫?、可愛的孩子們在學(xué)習中體現(xiàn)出了對武術(shù)散打的熱愛,積極地參加每一次活動,一點一點取得了很大的進步,下面談?wù)勎业脑谖湫g(shù)散打教學(xué)中一些總結(jié)。
一、本在此期間教學(xué)內(nèi)容根據(jù)基本拳法、步法、腿法、摔法,選擇適合此年齡段的武術(shù)散打的基本動作為教學(xué)內(nèi)容,在完成動作演練的同時,也完成了基本功的練習。按照由易到難,由簡到繁的原則,實行多次重復(fù)練習,使學(xué)習內(nèi)容在學(xué)生頭腦中留上較深刻的印象,有利于學(xué)生對技術(shù)懂的掌握和運動表象的形式。運動負荷由小到大,滿足了不同類型學(xué)生的要求。
二、教學(xué)時突出趣味性原則的同時,遵循由易到難、由簡至繁的原則,先讓孩子學(xué)會一個簡單的動作、然后將基本動作隨意組合成一個一個的招式,任意發(fā)揮,既保證了學(xué)生得到積極鍛煉,又使學(xué)生在學(xué)習過程中感到愉快。
不超過180次/分,最低不超過130次/分,整節(jié)課的運動密度為50%—60%之間。使學(xué)生提高了身體的協(xié)調(diào)性,增加了學(xué)生對參加鍛煉的興趣。
四、在講解示范中耐心的去講解每一動作,對個別的跟不上去的學(xué)生進行個別輔導(dǎo),在練習中我一直采用較適合學(xué)生的鏡面示范練習法。學(xué)生每次上課都是翹首以待,抱著飽滿的熱情,認真的學(xué)習一招一式,經(jīng)過一學(xué)期的學(xué)習,學(xué)生動作反應(yīng)靈敏、協(xié)調(diào)、平衡、柔韌、力量等都有明顯的提高。
以上是本學(xué)期武術(shù)散打興趣小組的總結(jié),如有不足往多加指導(dǎo)。
晏欣典
2010-6-28
武術(shù)教練教學(xué)總結(jié)篇十九
---都是翹首以待,抱著飽滿的熱情,認真的學(xué)習著一招一式。經(jīng)過半年的學(xué)習,在武術(shù)知識和習武武德方面,學(xué)生也有了明顯的進步,每個經(jīng)過武術(shù)鍛煉的學(xué)生都能以禮待人,不以大欺小。整個校園沒有看見什么仗勢欺人或者以大欺小的現(xiàn)象。xx現(xiàn)在武術(shù)班的學(xué)生是“習武重德,強身健體,發(fā)展個性”。特別是在體質(zhì)精神上進步了許多。一個個走起路來精神抖擻;容光煥發(fā);好像總有使不完的勁;這是經(jīng)過武術(shù)鍛煉出來的體質(zhì)。
氛中鍛煉身體,學(xué)習文化知識。
本學(xué)期過去了,回首這個學(xué)期的工作,還有許多的不足。在暑假內(nèi)我會擬出
一份詳盡的計劃書,爭取把下學(xué)期的武術(shù)工作、武術(shù)活動做得更加有聲有色,更上
一層樓。
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一、狠抓武術(shù)訓(xùn)練
堅持搞好每天的上好武術(shù)課,保證每天有足夠的時間進行武術(shù)訓(xùn)練。在課堂上采取區(qū)別對待的原則,針對學(xué)生的實際情況,合理安排武術(shù)運動量。對他們的練習講究科學(xué)性,根據(jù)他們的生理、心理特點進行科學(xué)的練習。狠抓雙基訓(xùn)練,使他們的動作趨于規(guī)范,真正能夠在技能和技術(shù)上有所進步。
二、兼顧武德教育
除了在武術(shù)練習上對他們嚴格要求,還要關(guān)注他們的思想品質(zhì)、學(xué)習態(tài)度,培養(yǎng)他們吃苦耐勞、奮力拼搏的意志品質(zhì)。學(xué)生在上完一整節(jié)時消耗的體力比較大,如果沒有充沛的體力和良好的意志品質(zhì),是很難把武學(xué)好、打好的。對于少數(shù)上課不認真的學(xué)生,教師經(jīng)常找他們談心,與他們交流。在本學(xué)期抽取一堂課的時間讓學(xué)生觀看關(guān)于武術(shù)方面的影碟,并寫一篇圍繞影片從武德方面出發(fā)的觀后感,范文top100增強學(xué)生武德方面的認識。
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二o一四年七月十四日
長臨河中心校鄉(xiāng)村少年宮“牛門洪拳”暑期教學(xué)
范文寫作工作總結(jié)
在各級領(lǐng)導(dǎo)和中心校領(lǐng)導(dǎo)關(guān)心和支持下,暑期“牛門洪拳”教學(xué)內(nèi)容 順利地完成了。通過結(jié)業(yè)演出展示效果良好。受到了領(lǐng)導(dǎo)的認可,家長的稱贊。
7---與他們交流。通過不同動作的學(xué)習,使學(xué)生提高了身體的協(xié)調(diào)性,增加了學(xué)生對參加鍛煉的興趣。樹立正確的訓(xùn)練動機,培養(yǎng)他們高尚的武德、優(yōu)良的作風、堅強的意志品質(zhì),促進身心全面發(fā)展。
本期學(xué)生的武術(shù)學(xué)習與我們的武術(shù)教學(xué)密切相連,每節(jié)課的學(xué)習雖然都很認真,刻苦;但每節(jié)課都很容易疲倦,學(xué)生普遍喜歡新動作。經(jīng)過分析:
9---拳”暑期教學(xué)
工
作
總
結(jié)
牛守柱
肥東縣牛門洪拳協(xié)會
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武術(shù)教練教學(xué)總結(jié)篇二十
來回五天的時間,過得很快。當拖者疼痛疲憊的身體回到家的時候感覺真好。非常感謝學(xué)校給了我本次外出學(xué)習機會,這次東營之行真的體會到了“痛并快樂著、充實著”。本次學(xué)習收獲頗豐,其中感受最深的是整個學(xué)習過程充滿著認真細致的氣息。
認真細致于理論學(xué)習:6月27日下午來到了東營駐地,晚飯后7點30分參加此次培訓(xùn)的第一個活動:武術(shù)理論學(xué)習。培訓(xùn)老師精彩的講課配上講解、動作示范、對打,生動有趣的理論課吸引了二百余名老師近兩個小時的'熱情。此次理論學(xué)習首先介紹了《武術(shù)運動概述》《武術(shù)簡史》,主要介紹了長拳。長拳的特點是出動作時長遠舒展,大多以長擊為主,短打運用不多。動作靈活快速,出手長,跳得高,蹦得遠,快慢相間,動迅靜定,節(jié)奏分明。按照教授的俗話則是:向身體的四面八方打出的拳。為使在場二百多學(xué)員面能夠更清晰直觀的學(xué)到每一個技術(shù)環(huán)節(jié)的要領(lǐng),老師對自己的學(xué)生可以說沒有手下留情,現(xiàn)場講解動作快速有力,面對自己的學(xué)生踢、打、摔、拿等等動作做的干凈利落,確實也很感謝老師的研究生學(xué)生,每一下都結(jié)結(jié)實實的挨在身上,目的也只有讓在場學(xué)員看得清楚明白,當然短短兩個小時的理論學(xué)習常常是被學(xué)員們熱烈的掌聲和叫好聲打斷,非常感謝授課老師以及配合的學(xué)生。理論學(xué)習不僅僅是講授武術(shù)簡史,以及各種拳,更是對后幾天實踐學(xué)習少年拳一,少年拳二,自選套路的預(yù)習;對武術(shù)教學(xué)有一定指導(dǎo),教授武術(shù)要注意的問題,不僅僅是學(xué)會動作,,更深邃的是武術(shù)的精神。從長拳的技術(shù)上有八點要求,是需要在教學(xué)中貫徹在教學(xué)中的,我認為特別重要的幾點1.動作:動作清晰,力點明確。2.身法:與技擊相結(jié)合,科學(xué)用力。能夠體現(xiàn)武術(shù)水平的高低。講3.眼法:眼隨手動,手動眼動,手停眼定。教授的一句話:武術(shù)水平較低的人眼神比較游離。這點在后面幾天充分印證。4.勁力:動作遠、高、長是長拳的特點,也可以說是一寸長一寸強,但要有短打的寸勁,不能因為動作軌跡變長,動作就慢、軟。5.呼吸:從沒想到長拳要求呼吸這么苛刻。老師舉了幾個例子,呼吸有提氣、托氣、聚氣、沉氣四點。什么時候用提氣呢,跳躍時中心上移只能用提氣法,用其他方法都會使重心下沉不利于動作的高、飄,甚至動作無法完成。同樣的要用勁力打的時候。如果提氣法只會重心變高,打不出力道甚至站不穩(wěn)。6.節(jié)奏:節(jié)奏中引出教學(xué)中的教學(xué)方法就是,分解教學(xué)法與完整教學(xué)法。有些動作可能有連續(xù)2到3個動作串組成,但在完成成套動作時必須一鼓作氣打完。所以在教授的時候分解講完整做就顯得尤為重要。晚近九點時在學(xué)員的一片掌聲叫好聲中,結(jié)束了理論學(xué)習。
認真細致于實踐動作的精益求精。6月28到30日。本以為自己經(jīng)?;顒樱眢w條件能夠承受,沒想到老師對動作的要求那么嚴,沒想到運動量會這么大,沒想到全體學(xué)員都會有身體反應(yīng)。這三個沒想到實在是出乎意料。弓步馬步基本上就讓我們幾個年輕教師在第一天上午就投降了,雙腿的顫抖韌帶的疼痛持續(xù)了4天,好在大家堅持了下來。結(jié)合前一晚講的理論,每一個動作都要高質(zhì)量的作十多遍,老師才教下一個動作,28-30日學(xué)習了3套長拳,是在學(xué)習復(fù)習的循環(huán)中度過的,可以說每個人的身體承受著多年來不曾承受的強度,可是每當站起看到二百人同時打出有氣勢的每一個動作時,覺得很振奮,每天學(xué)會一套拳感覺很充實。
教學(xué)模塊學(xué)習與應(yīng)用:本次學(xué)習是以武術(shù)為模塊的培訓(xùn),在培訓(xùn)中老師對我們應(yīng)用的方法也是回到工作崗位后教授武術(shù)我們完全可采用的教學(xué)方法。1.分解教學(xué)法。2.完整教學(xué)法。3.完整教學(xué)與分解教學(xué)相結(jié)合。4.語言講解法。5.直觀示范法。6.錯誤糾正與預(yù)防。武術(shù)是中華傳統(tǒng)文化的瑰寶,通過本次培訓(xùn),學(xué)到了很多東西,對武術(shù)有了更為深刻的認識,對以后的武術(shù)教學(xué)起到了莫大的指導(dǎo)作用。