藝術(shù)是人類創(chuàng)造力的體現(xiàn)，它可以給我們帶來美的享受和思考。終身學(xué)習(xí)是在不斷變化的社會中保持競爭力的重要途徑，我們要保持學(xué)習(xí)的熱情。像總結(jié)這樣的文體，每個人都可以有自己的風(fēng)格和特點，因此看多了范文可以更好地形成自己的寫作風(fēng)格。
團課的收獲心得篇一
第一段：介紹黨課的背景和意義（250字）
近年來，我國黨的建設(shè)取得了重大突破和歷史性成就。為進一步加強黨員思想教育，提高黨員的政治覺悟和組織觀念，黨組織定期組織黨課學(xué)習(xí)。黨課作為一種特殊的學(xué)習(xí)方式和平臺，為廣大黨員提供了一個思想交流的機會。通過黨課的學(xué)習(xí)，我深切感受到了黨的理論和政策對個人成長和事業(yè)發(fā)展的重要性。
第二段：學(xué)習(xí)黨課的收獲（250字）
通過學(xué)習(xí)黨課，我對黨的歷史、路線方針政策有了更深入的了解。黨史教育使我對黨的發(fā)展歷程有了更清晰的認(rèn)識，深刻體會到黨的領(lǐng)導(dǎo)在國家建設(shè)中的重要作用。新中國的成立給予了我們這一代人以無比珍貴的歷史機遇，樹立了社會主義制度的優(yōu)越性，讓我們明白了要始終堅持黨的領(lǐng)導(dǎo)并為之奮斗的責(zé)任。同時，學(xué)習(xí)各項方針政策的原理與方法，也幫助我們更加理性地看待當(dāng)今世界的發(fā)展趨勢和國內(nèi)外形勢。
第三段：黨課對于個人成長的啟示（250字）
黨課學(xué)習(xí)不僅是對黨的政策的理解，更是對個人成長和職業(yè)發(fā)展的啟示。在黨課學(xué)習(xí)中，我們能夠接觸到各類先進人物傳記、案例研究和黨的文獻，這些對我們個人起到了積極的示范作用。從他們身上，我學(xué)到了追求真理、忠誠斗爭、不斷進取的品質(zhì)。通過他們的故事，我更加明白效忠黨和人民的重要性，了解到一名共產(chǎn)黨員應(yīng)該具備的良好品德和高尚情操。這些對于我的個人成長和職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生了非常大的積極影響。
第四段：黨課對于團隊建設(shè)的促進（250字）
黨課學(xué)習(xí)中，我們還能與其他黨員同志進行交流互動，互相啟發(fā)，激發(fā)出更多的智慧和創(chuàng)新，從而促進團隊的凝聚力和合作精神。黨課學(xué)習(xí)中我們會產(chǎn)生共同的思考和理解，也會有不同的觀點，這種交流和碰撞讓我認(rèn)識到多樣化的想法和觀點對于我們團隊的重要性。只有在開放的學(xué)習(xí)環(huán)境中，大家能夠坦誠相待，公平對待，才能形成真正的團結(jié)，才能做到真心實意地凝聚強大合力，推動團隊的長遠(yuǎn)發(fā)展。
第五段：總結(jié)黨課的意義和堅定信仰（200字）
通過學(xué)習(xí)黨課，我深刻認(rèn)識到黨課對于我們個人成長和職業(yè)發(fā)展的影響，也更加明白了黨課對團隊建設(shè)的促進作用。黨課不僅讓我明白了黨的理論和政策對國家建設(shè)的重要性，更讓我堅定了自己的信仰和追求。我要始終銘記黨的宗旨，砥礪奮斗，在自己的崗位上發(fā)揮黨員的先鋒模范作用，為實現(xiàn)中國特色社會主義偉大目標(biāo)而努力奮斗。同時，我也要積極參與黨課的學(xué)習(xí)活動，持續(xù)提高自己的思想素養(yǎng)和理論水平，為黨的事業(yè)作出更大的貢獻。
這篇文章以介紹黨課的背景和意義為開篇，接著介紹了學(xué)習(xí)黨課的收獲，對個人成長的啟示，對團隊建設(shè)的促進作用，并總結(jié)了黨課的意義和堅定信仰。通過這篇文章，讀者能夠更加全面地了解黨課的重要性和可貴之處，也能夠更好地認(rèn)識到自身在黨課學(xué)習(xí)中的角色和責(zé)任。
團課的收獲心得篇二
早就聽說過胡老師的名字，只是一直無緣聽到她的課。這次有機會在家門口聽到她的課，真是非常期待。前幾天先在電腦上查閱了一些她的資料，知道胡老師教過音樂，學(xué)過朗誦，當(dāng)過節(jié)目主持人，我就想，胡老師的課堂必然激情飛揚，必然充滿詩情畫意。
一、營造詩境，品賞月夜。在這節(jié)課中，胡老師緊緊抓住“童年的月夜永遠(yuǎn)是美妙的”這一文中的關(guān)鍵詞句，采用多種方式展開講析和品讀。她采用回環(huán)往旋式的一唱三嘆，把對課文主題的把握和情感基調(diào)的詮釋一層層推向高潮。胡老師首先用帶著深情的語言引出主題句“童年的月夜永遠(yuǎn)是美妙的”，把文字疊印在背景為夜空湛藍(lán)，明月如輪的課件里，渲染了這月色朦朧的特定環(huán)境；接著讓學(xué)生直面文字本身，圈圈畫畫，細(xì)細(xì)品賞月夜之美，誦誦讀讀，理解感受這美妙的意境；然后胡老師用自己的詩一般的引導(dǎo)語引領(lǐng)學(xué)生從童謠歌謠中感受文字之美，不斷回復(fù)那一句“童年的月夜永遠(yuǎn)是美妙的”，牽引學(xué)生的情感之脈與文本、與教師一起振動，此時的文本，已經(jīng)成了胡老師著意要營造的文境、詩境了！
二、唱讀童謠，吟誦文化。歌謠童謠是詩化的民間藝術(shù)，是樸素的詩歌和善良的心靈的緊密交融，是淳樸的母親啟蒙孩子的“芳香的音韻”、樸素的文本，是傳統(tǒng)文化的厚重的積淀，也是胡老師在教學(xué)中要著意挖掘的文化資源。為了讓學(xué)生感受到母親在月光下用甜甜的嗓音為“我”吟唱的“像三月的和風(fēng)，像小溪的流水”，而且“飄滿了她那芳香的音韻”的歌謠童謠，胡老師先后采用了如下的方式：1、引入溫州歌謠，讓學(xué)生初步感受民間歌謠的節(jié)奏與韻律；2、用具有感染力的語言描繪，使學(xué)生進入歌謠童謠所吟唱的情境之中；3、用黃河故道的民間曲調(diào)吟唱了課文中的“月亮出來亮堂堂……”的歌謠，聲情并茂，燃起學(xué)生吟唱歌謠的興味與激情；4、讓學(xué)生用自己感受到的方法和節(jié)奏吟唱，體悟自己心中的歌謠韻味。通過以上的方式，使學(xué)生仿佛真的走進那溶溶月光下，高高草堆旁，親耳聆聽到母親那“像三月的和風(fēng)，像小溪的流水”一般的歌謠。我想，在這個不斷回旋著孩子們清朗的誦讀吟唱的語文課堂上，我們是受到了深深的感染的，這也就意味著，胡老師著意要引領(lǐng)的詩化的'目標(biāo)是成功的，她把孩子們帶進了一個充溢著濃濃的民間藝術(shù)、傳統(tǒng)文化的詩境之中了。
三、夯實語言，品味“啟蒙”。胡老師的課給我的第三個感覺是夯實。在詩意的行走中一步一個腳印帶領(lǐng)著學(xué)生學(xué)習(xí)語言。我們來看胡老師在本課中運用字理解釋詞語“啟蒙”，并且強化了對生詞“籬笆、時辰、混沌、蓮花落”認(rèn)讀，讀準(zhǔn)輕聲和多音字，這一步走得相當(dāng)?shù)眉?xì)致。在帶領(lǐng)學(xué)生整體感知文本所敘述的大意時，胡老師引領(lǐng)孩子們扎扎實實的從散文中牽引出“唱歌謠，唱童謠，講故事，猜謎語”的核心內(nèi)容，然后引導(dǎo)學(xué)生調(diào)動語言能力把課文大意壓縮成一句話，再讀成兩個詞語“月光”“啟蒙”，提醒孩子們再一次把目光聚焦到文題“啟蒙”中。這樣的引導(dǎo)過程，正是我們的學(xué)生所需要的踏踏實實學(xué)習(xí)語言運用語言的過程。在教學(xué)歌謠的時候，胡老師進一步扣住“啟蒙”一詞，引導(dǎo)讓學(xué)生吟誦“小紅孩，上南山……”、“小老鼠，上燈臺……”、“毛娃哭，住瓦屋……”“……鳳凰鳳凰一擺頭，先蓋瓦屋后蓋樓……”的歌謠，讓學(xué)生談?wù)勛约簭闹懈形虻搅耸裁矗源藖砀羁痰馗惺堋皢⒚伞钡暮x，從字理到字義再到字韻，胡老師這教詞三步曲走得扎實走得有效！同時，胡老師對“黃河故道不長五谷，卻長歌謠”的兩個“長”字的用詞的挖掘和探究，可謂細(xì)膩至極，“長”歌謠的“長”所蘊涵的生命意象在胡老師的深度解讀中躍然而出，相信這個“長”字的意象感會深深烙在這一個上課班級的每一個孩子們心中。也在我們每一位聽課老師的心里扎下了揣摩語言，扣詞扣文的語文教學(xué)理念！
感謝胡老師帶給我們的精彩課堂！
團課的收獲心得篇三
團課心得體會應(yīng)由本人根據(jù)自身實際情況書寫，以下僅供參考，請您根據(jù)自身實際情況撰寫。
團課是我們大學(xué)生活中非常重要的一部分，通過團課，我們可以了解團組織的性質(zhì)、任務(wù)和宗旨，學(xué)習(xí)團章和團的基本知識，增強團員意識，提高自身素質(zhì)。
在團課中，我們學(xué)習(xí)了團的歷史和優(yōu)良傳統(tǒng)，了解了團的組織和制度，學(xué)習(xí)了團員的責(zé)任和義務(wù)，學(xué)習(xí)了團員的權(quán)利和義務(wù)。通過這些學(xué)習(xí)，我們更加深入地了解了團組織，更加堅定了我們的信仰和理想。
在團課中，我們還學(xué)習(xí)了團員應(yīng)該具備的素質(zhì)和能力，包括思想道德素質(zhì)、文化素質(zhì)、能力素質(zhì)和身體心理素質(zhì)。通過這些學(xué)習(xí)，我們更加清晰地認(rèn)識到了團員應(yīng)該具備的素質(zhì)和能力，更加自覺地加強自身修養(yǎng)，提高自身素質(zhì)。
在團課中，我們還學(xué)習(xí)了團員應(yīng)該具備的作風(fēng)和精神，包括勤奮、嚴(yán)謹(jǐn)、求實、創(chuàng)新等。通過這些學(xué)習(xí)，我們更加清晰地認(rèn)識到了團員應(yīng)該具備的作風(fēng)和精神，更加自覺地踐行團員的優(yōu)良傳統(tǒng)和作風(fēng)，做到言行一致，做一個合格的團員。
在團課中，我們還學(xué)習(xí)了團員應(yīng)該具備的作風(fēng)和精神，包括勤奮、嚴(yán)謹(jǐn)、求實、創(chuàng)新等。通過這些學(xué)習(xí)，我們更加清晰地認(rèn)識到了團員應(yīng)該具備的作風(fēng)和精神，更加自覺地踐行團員的優(yōu)良傳統(tǒng)和作風(fēng)，做到言行一致，做一個合格的團員。
通過團課的學(xué)習(xí)，我更加深入地了解了團組織，更加堅定了我的信仰和理想。同時，我也更加清晰地認(rèn)識到了團員應(yīng)該具備的素質(zhì)和能力，更加自覺地加強自身修養(yǎng)，提高自身素質(zhì)。我相信，在今后的學(xué)習(xí)和生活中，我會更加努力地踐行團員的優(yōu)良傳統(tǒng)和作風(fēng)，做到言行一致，做一個合格的團員。
團課的收獲心得篇四
20xx年12月6日，太谷中學(xué)高全體去長治一中聽課，向長治一中的同仁們學(xué)習(xí)。
12月6日下午，我們一行45人在校長的帶領(lǐng)下晚上7點才來到長治，長治一中的領(lǐng)導(dǎo)對我們的到來表示熱烈歡迎。
12月7日上午我們聽了了高一年級姚老師和喬老師的兩節(jié)公開課。
第一節(jié)課張兵老師上的是《簡單隨機抽樣》，姚老師由實際問題引入課題，再把問題數(shù)學(xué)化即建模，進一步給出解決此類問題的方式方法。整個課堂穩(wěn)扎穩(wěn)打，不花哨，從后期學(xué)生練習(xí)中反映出本節(jié)課教學(xué)效果很好。第二節(jié)課喬老師上的是《分層抽樣》，課程內(nèi)容簡單，呂老師主要是類比簡單隨機抽樣和系統(tǒng)抽樣，在愉快和熱烈的氣氛下把《分層抽樣》傳授給學(xué)生。
兩節(jié)課聽完后我們備課組七位老師坐在車上各自談了聽課感受，大家一致認(rèn)為，長治一中此次教學(xué)開放日組織工作做得非常仔細(xì);老師的課也非常扎實認(rèn)真，既體現(xiàn)了新課程思想又實現(xiàn)了教學(xué)目標(biāo);長治一中值得我們學(xué)習(xí)，對我們學(xué)校下一階段數(shù)學(xué)教學(xué)工作具有一定的`指導(dǎo)意義。
12月7日聽課結(jié)束后，安慶一中高二數(shù)學(xué)組的同仁們和我們進行了交流，我們一致認(rèn)為學(xué)校間的交流很重要，所謂讀萬卷書，行萬里路。太谷中學(xué)一直堅持開放辦學(xué)，積極組織教師外出聽課，增長了見解，更新了觀念，教學(xué)的有效性、針對性不斷提高!
團課的收獲心得篇五
x月x日，我校全體數(shù)學(xué)教師到__縣第三小學(xué)聽課學(xué)習(xí)。我聽了一節(jié)數(shù)學(xué)課——《倍數(shù)與因數(shù)》，真的是感受頗深，受益匪淺，讓我充分領(lǐng)略了課堂教學(xué)的無窮藝術(shù)魅力?，F(xiàn)就這次學(xué)習(xí)談一談自己的點滴體會。
1、出去聽課比在學(xué)校閉門造車受益要快要多，來得更直接。
2、真實——課堂教學(xué)應(yīng)該追求的境界
在觀摩課教學(xué)中我總是覺得雕琢，事先準(zhǔn)備的痕跡太過濃重，我自己的體會就比較深刻，當(dāng)然我所說的并不是不備課一點準(zhǔn)備都沒有，而是不應(yīng)該把每一句話每一個答案都要事先給學(xué)生灌輸，害怕再作課中出現(xiàn)紕漏，我以前確實就有過這樣的顧慮，因此當(dāng)一節(jié)課在我不停的灌輸給學(xué)生，然后在作課時，就覺得我的每一句話，學(xué)生的每一個答案都是準(zhǔn)備好預(yù)設(shè)好的，而不是適時生成的，雖然按部就班成功的完成了一節(jié)看似完整的課堂教學(xué)，其實卻缺少了真實性，多了幾分虛假。聽了這位教師的課后，我覺得在教學(xué)中他們做到了真實的教學(xué)，首先教師為學(xué)生創(chuàng)造廣闊的思維空間，使學(xué)生暴露思維的真實，這節(jié)課中沒有一種固定的答案，而是拓展了思維的空間，這樣學(xué)生的思維很活躍，即時生成的答案各式各樣，讓人找不到雕琢的痕跡，很真實。其次，學(xué)生暢所欲言，讓學(xué)生凸顯個性的真實。
3、情境——創(chuàng)設(shè)貼近生活的教學(xué)情境是課堂教學(xué)有效的手段
教學(xué)情境的設(shè)置應(yīng)注重來自于生活，并不是每一節(jié)課都要設(shè)置與生活緊密結(jié)合的情境，而是盡量貼近于生活，這樣學(xué)生學(xué)習(xí)起來便于思考操作，同時也能在生活中加以應(yīng)用。特別是像我們學(xué)校的學(xué)生更要注重與生活實際的結(jié)合，因為我們的目標(biāo)就是要讓學(xué)生通過學(xué)習(xí)掌握解決生活中出現(xiàn)的一些問題的手段方法，掌握技能。所以情境的創(chuàng)設(shè)需要我在生活中教學(xué)中多觀察，多思考，多操作。
4、三維目標(biāo)的整合——課堂教學(xué)的更高要求
教育理念的轉(zhuǎn)變正在發(fā)生巨大的變化，本節(jié)課中的“三維目標(biāo)”要求教師在教學(xué)中盡量做到這三個目標(biāo)的整合，而且是“品之有味，尋之無跡”，如在這節(jié)數(shù)學(xué)課的教學(xué)中，她通過教學(xué)讓學(xué)生體會到了，不同的事物從不同的角度去看去評定都會有不同的`結(jié)果和答案，那么做人就是這樣我們不應(yīng)該以一種標(biāo)準(zhǔn)去看待我們周邊的人、事，我們要從多角度去思考一個問題，所以這節(jié)課就是在這樣的看似在作練習(xí)的過程中，讓學(xué)生通過學(xué)習(xí)知識，提高了學(xué)生分析判斷事物的能力，同時也教會學(xué)生如何做人。做到了“三維目標(biāo)的整合”。
5、亮點——讓課堂教學(xué)生輝的裝飾品
能讓聽者有暢所欲言的欲望的課就是一節(jié)好課，能夠讓聽者回去就可借鑒操作的也是一節(jié)好課，我覺得一節(jié)好課并非是很完美的，哪怕只有一個亮點，能夠引起大家共鳴，我覺得都是好課，其實這位老師的課并不是像我想象中的那么好，而且在我們學(xué)校應(yīng)用起來未必就很實用，但是在他練習(xí)的設(shè)計中，他采用了層層遞進、小組合作，并讓學(xué)生進行質(zhì)疑，我感到了教學(xué)的效果非常好，這就是一個亮點，使這節(jié)課生輝。
6、教師素質(zhì)之高，學(xué)生習(xí)慣之好。是我們該思考如何去做。
總之，觀摩了這位老師的課，聆聽了教研室教學(xué)質(zhì)量分析，我充分認(rèn)識到每一次外出學(xué)習(xí)對于我都是一種反思和激勵，讓我在欣賞別人精彩的同時發(fā)現(xiàn)了自己的很多不足，在以后的教學(xué)中，一定要嚴(yán)格要求自己：做到課前認(rèn)真解讀教材，根據(jù)學(xué)生的實際情況設(shè)計出合理的教學(xué)流程;課后認(rèn)真反思，堅持寫好教學(xué)后記;多看書學(xué)習(xí)，多做筆記，不斷提高自己教學(xué)業(yè)務(wù)水平。
團課的收獲心得篇六
《沁園春。長沙》是我到學(xué)校高一(2)班見習(xí)實習(xí)所聽的第一節(jié)課，聽了指導(dǎo)老師胡老師的講這首詩歌以后，我對詩歌的教學(xué)方法有了一定的了解，也從胡老師的教學(xué)上收獲了不少。然而從胡老師在朗讀詩歌的過程中，讓我非常的震撼，詩歌朗讀當(dāng)中要注意音調(diào)的高低、音量的大小、聲音的強弱、速度的快慢，有對比、有起伏、有變化，使整個朗誦猶如一曲優(yōu)美的樂章，這不是所有的語文老師都具備的條件，但是胡老師就把詩歌朗讀中所注重全部要點在課堂中淋漓盡致的表現(xiàn)出來，這也給學(xué)生在學(xué)習(xí)詩歌以及在朗讀中領(lǐng)悟到了詩歌所要表達的情感提供了優(yōu)越的條件，這應(yīng)該就所謂的語言功底與語文教學(xué)的深厚吧。這也讓我深刻的'體會到了原來做一名優(yōu)秀的語文教師需要具備很高的素質(zhì)。
胡老師今天教的是第一單元詩歌的第一課毛澤東詩詞兩首，一首是《沁園春.長少》，另一首是《采桑子.重陽》，那第一課時的內(nèi)容就是《沁園春.長沙》，我們在以前都學(xué)習(xí)過這首詩，這首詩是一首非常有氣勢的詩，是毛澤東同志離開湖南前往當(dāng)時革命活動中心廣州時所寫的，當(dāng)時國內(nèi)外發(fā)生了許多重大事件，影響著世間形勢的巨大變革，在那崢嶸的歲月里，毛澤東同志和他的同學(xué)蔡和森、何叔衡等正值青春少年，才華橫溢，意氣風(fēng)發(fā)。面對“萬山紅遍”的美景，面對大好河山的沉淪，毛澤東同志吟唱出了這首激濁揚清之歌。這是當(dāng)時我在上高中的時候老師給我們的講解。然而今天卻以一位實習(xí)老師的身份重溫這首詩歌，讓我格外的有興趣，因為我也想對比一下，我以前的老師和我現(xiàn)在的指導(dǎo)老師在上這首詩歌的過程中有什么樣的不同。課堂中，胡老師問同學(xué)以前學(xué)習(xí)過毛澤東同志的詩詞嗎？就這樣彈出一個問題，讓同學(xué)踴躍的回答，在這樣的一個過程中進入今天學(xué)習(xí)的主題，胡老師講到相關(guān)問題的時候，就用唱歌的形式，給同學(xué)們展示的一番歌喉，其實這也是教學(xué)的一種方法，用歌聲來吸引同學(xué)們的注意力，胡老師的歌聲真的很美，聲音鏗鏘有力，使想注意力不集中的同學(xué)，也能瞬間融入課堂中，這真的讓我很佩服。胡老師在分析詩歌的時候，以詩歌中的中心詞“秋”帶領(lǐng)學(xué)生一起分析詩歌的內(nèi)容，以及作者想要表達的思想感情。胡老師的教學(xué)過程中，不僅講這首詩的內(nèi)容，還以拓展聯(lián)想的方式講這首詩歌，胡老師以“秋”作為主打內(nèi)容，拓展其他有關(guān)“秋”的詩歌，將這些詩歌進行對比。再逐步的解析詩歌當(dāng)中的意象。
胡老師這樣串講的教學(xué)方法是我最值得學(xué)習(xí)的地方，這樣的教學(xué)，不但能夠體現(xiàn)一個教師的深厚功底，還能帶動同學(xué)們的學(xué)習(xí)，拓展同學(xué)們的知識范圍，從而使學(xué)生的課外知識得以提升，也能鞏固以前所學(xué)習(xí)的知識，胡老師非常尊重學(xué)生，當(dāng)她設(shè)下一個靈活的問題時，她都要對同學(xué)們說，這到題的沒有正確的答案，你們的答案就是正確的，所以說她的學(xué)生在課堂上永遠(yuǎn)是最活躍的，最積極的，因為開放式的教學(xué)環(huán)境，學(xué)生的自主能力得到體現(xiàn)，所以更能夠激發(fā)同學(xué)們的潛在意識，從而也推動他們的學(xué)習(xí)成績。
團課的收獲心得篇七
在參加團課學(xué)習(xí)之后，我深刻地感受到了團組織的先進性和團結(jié)精神，也更加明確了自己的人生目標(biāo)和價值。這次團課，不僅讓我對團組織有了更深入的了解，也讓我在思想上得到了升華和洗禮。
首先，團課讓我認(rèn)識到團組織是一個充滿活力和創(chuàng)新精神的組織。團組織通過開展各種形式的活動，如志愿服務(wù)、文藝演出等，來豐富成員們的精神生活，提高成員們的綜合素質(zhì)。這些活動不僅讓我感受到了團組織的力量，也讓我感受到了自己的不足之處。
其次，團課讓我感受到了團結(jié)的力量。在團課中，我們分組進行各種活動，如拓展訓(xùn)練、團隊游戲等。通過這些活動，我深刻地感受到了團隊的力量，只有團結(jié)一心，才能取得成功。這也讓我更加明白了團隊合作的重要性，讓我在今后的工作中更加注重與同事之間的協(xié)作。
最后，團課讓我更加明確了自己的人生目標(biāo)和價值。在團課中，我們學(xué)習(xí)了各種知識和技能，如溝通技巧、領(lǐng)導(dǎo)力等。這些知識和技能不僅讓我更加自信，也讓我更加明確了自己想要追求的目標(biāo)。通過參加團課，我更加深刻地認(rèn)識到了自己的優(yōu)點和不足之處，也更加清晰地認(rèn)識到了自己的職業(yè)發(fā)展方向。
總之，這次團課讓我受益匪淺，讓我在思想上得到了升華和洗禮。在今后的工作和生活中，我將更加努力地學(xué)習(xí)和實踐，為實現(xiàn)自己的人生目標(biāo)而努力奮斗。
團課的收獲心得篇八
團課是指由一名或多名教練組織的一種集體性的健身活動，它的好處不僅在于增強身體素質(zhì)，還在于提升個人的社交能力。參加團課已經(jīng)成為了許多人追求健康生活的必備選擇。在一年多的時間里，我參加了大大小小的團課，累積了一些收獲和心得體會。
首先，在團課中我體驗到了改善身體素質(zhì)的快樂。團課通常包括有氧運動、力量訓(xùn)練和伸展等項目，在教練的指導(dǎo)下，我們進行了各種高強度的訓(xùn)練。這不僅增強了我身體的耐力、力量和柔韌性，還提高了我的協(xié)調(diào)性和身體的控制能力。每次完成一項困難的挑戰(zhàn)，我都會感到一種滿足感，同時也鼓舞著我在下次課堂上更加努力。通過團課，我逐漸發(fā)現(xiàn)了自己的潛力，也更加深刻地認(rèn)識到了身體的重要性。
其次，團課讓我體驗到了團隊合作的重要性。在團課中，我們需要與其他成員一起完成各種訓(xùn)練動作，配合默契才能更好地完成任務(wù)。在一次次的團隊合作中，我發(fā)現(xiàn)只有當(dāng)每一個人都充分發(fā)揮自己的力量和優(yōu)勢，才能使整個團隊更加強大。這種合作不僅影響了訓(xùn)練效果，更增進了與他人的友誼。每個人都能互相激勵和幫助，讓我感受到了團隊的力量，也學(xué)會了如何更好地與他人合作。
另外，在團課中我也體會到了自我管理的重要性。團課通常需要按照固定時間參加，這要求我要有良好的時間管理，合理安排自己的日程。而參加團課并不是一件輕松的事情，需要付出很多的汗水和努力。在困難時放棄或偷懶是不被允許的，只有堅持下去，才能獲得進步。這種自我管理的能力對于我在日常生活和工作中也起到積極的影響，使我更加有條不紊地處理事務(wù)，提高了自律能力和效率。
最后，在團課中，我也認(rèn)識到了身體和心理狀態(tài)之間的密切聯(lián)系。每次結(jié)束一節(jié)團課，我都會感到全身充滿了力量和活力，同時精神也變得更加集中。團課不僅可以鍛煉身體，還可以釋放壓力，舒緩壓抑的情緒。通過大家的尖叫、努力和笑聲，我體會到了一種積極向上的能量，讓我忘記了疲倦和壓力，從而更加積極地面對生活。
總之，團課不僅是一種鍛煉身體的方式，更是一個提高自己綜合素質(zhì)的機會。通過團課，我不僅收獲了健康的身體，還培養(yǎng)了團隊合作意識和自我管理能力。這次的經(jīng)歷讓我明白了健康的重要性，并且懂得了如何更好地與他人合作和交流。通過參與團課，我在鍛煉身體的同時，也改善了心理狀態(tài)，更加積極地面對生活的各種挑戰(zhàn)。因此，我將繼續(xù)堅持參加團課，不斷挑戰(zhàn)自己，實現(xiàn)個人的成長和進步。
團課的收獲心得篇九
團課，是現(xiàn)代社會中一種非常受歡迎的健身方式。參加團課不僅可以獲得身體的鍛煉，還能夠結(jié)識志同道合的朋友。在參加團課的過程中，我深切感受到了團課的收獲，不僅讓我身體更加健康，也帶給我更多的心靈愉悅和成長。以下是我對團課收獲的一些心得體會。
首先，團課讓我收獲了更加健康的身體。現(xiàn)代人的生活節(jié)奏快，工作壓力大，很多人往往忽視了身體的鍛煉。而參加團課，正好可以填補這一空缺。團課中的各種運動項目，如有氧運動、瑜伽、搏擊等，能夠全面鍛煉身體的各個部位，增強肌肉力量和靈活性，提高心肺功能。我在參加團課幾個月后，明顯感覺到自己的身體狀態(tài)有了很大的改善，體力充沛，不再感到疲倦和乏力。團課的鍛煉也讓我的身材變得更加勻稱和健美，自信心也因此增強。
其次，團課讓我結(jié)識了許多志同道合的朋友。團課中的參與者來自不同的年齡、職業(yè)和背景，但大家都因為熱愛運動而聚集在一起。大家在一塊兒互相激勵、相互幫助，一起面對挑戰(zhàn)和困難。我遇到過許多朋友，他們不僅在運動上給我?guī)砹撕艽蟮膭恿?，還幫助我在生活中遇到困難時給予了支持和建議。團課讓我認(rèn)識到，生活中最重要的不是競爭和對抗，而是攜手合作、互相支持，這是一個更加美好和有意義的方式。
再次，團課讓我獲得了更多的心靈愉悅和成長。團課是一次身心的釋放和放松，通過一系列的運動動作和舒淇的音樂，可以使人釋放出內(nèi)心的壓力和負(fù)面情緒。在團課中，我放下了工作和生活中的煩惱，專注于運動和享受其中帶來的快樂和歡愉。團課也是一次自我挑戰(zhàn)和突破的機會。每次參加團課的時候，我都會嘗試更高難度的動作，克服自己的恐懼和不自信，不斷提升自己的能力。通過這個過程，我得到了更多的自信和自尊，對自己的潛力有了更深的認(rèn)識。
最后，團課讓我意識到了健康生活的重要性。參加團課不僅僅是為了鍛煉身體，更是一種生活態(tài)度和價值觀的選擇。團課讓我更加關(guān)注自己的身體健康，更加注重飲食、作息和心理的平衡。我開始有意識地選擇更加健康的食物，注重規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累。團課讓我明白，在健康的身體和心情下，才能夠更好地享受生活和追求自己的夢想。
總之，參加團課讓我在身體和心靈上收獲了很多。團課為我提供了一個鍛煉身體、結(jié)識朋友、釋放壓力的平臺，讓我變得更加健康、積極和自信。通過團課的參與，我明白了健康生活的重要性，也學(xué)會了團隊合作和個人成長。我相信，只要堅持參加團課，我會收獲更多的快樂和成長。
團課的收獲心得篇十
我很榮幸能夠成為團校的學(xué)生，這讓我有機會對“共青團”有真正意義上的理解和認(rèn)識。
擔(dān)任此次團校指導(dǎo)老師的老師們精心準(zhǔn)備了每一次團校的內(nèi)容，他們制作的精美的ppt使我們更直觀地了解到許多有關(guān)團的基本知識。在學(xué)習(xí)中，大家都非常認(rèn)真，在這樣良好的學(xué)習(xí)氛圍中，我們了解到中國共產(chǎn)主義青年團光輝而悠久的歷史，了解到作為一名合格團員需要履行的神圣義務(wù)。知道只有依靠組織的力量和集體的智慧，我們才可以提高境界和各種本領(lǐng)，知道只有不斷學(xué)習(xí)和始終保持一顆虛心求教之心才有可能不斷進步。知道了我們是為了祖國而學(xué)習(xí)，是為了服務(wù)人民而努力。我更加深刻的體會到作為一名團員，應(yīng)該起模范帶頭作用。在這短短幾天的學(xué)習(xí)生活中，我初步接受了團組織光芒的洗禮。
總的來說，這次的團校學(xué)習(xí)令我受益匪淺。幾天的團校，雖然很短，但是對于我的人生來說，這會是一個永遠(yuǎn)難以忘記的體驗。在這個炎熱的夏天的尾巴上，第八屆團校學(xué)習(xí)如期而至。之前認(rèn)為，團校學(xué)習(xí)一定很枯燥乏味，最初的心情自然是不情愿的。但是通過幾天的團校學(xué)習(xí)，不僅使我對團學(xué)工作有了更加深刻的認(rèn)識和理解，與各個團學(xué)工作崗位的同事及老師們彼此了解熟悉，還使得我自身素質(zhì)在整個學(xué)習(xí)的過程中得到了提升，思想得到了進一步升華。
首先，喬老師所講的人際交往中的基本禮儀及語言表達藝術(shù)這一課非常的精彩，寧我受益匪淺，受用終身。也許在大家面前，作為一名主要學(xué)生干部的我，是自信的，不畏懼公開的各類演講。但實際上，站在公眾場合發(fā)言，我的內(nèi)心是有所畏懼的，很多時候即使準(zhǔn)備的再充分，也并不是特別有勇氣主動地站起來發(fā)表自己的見解。喬老師告訴我們，首先從心理上不能畏懼語言交流，然后交給我們許多實用的鍛煉自己語言交流能力的方法。同時，給我們講了許多語言交流過程中的基本禮儀，這對一個學(xué)生干部以及進入社會后的任何一個工作崗位的人都是非常重要的。例如，與別人交流以友好的方式開始，介紹自己要把握分寸，自信自謙等等。當(dāng)然，人際語言交往中，說話的技巧也是相當(dāng)重要，措辭不同，語氣表情不同，節(jié)奏不同達到的效果都大相庭徑。除了語言的交流，喬老師還細(xì)心的給我們講述與不同的人群交往應(yīng)當(dāng)采取的怎樣的態(tài)度，運用怎樣的技巧。這些人際交往中的禮儀及技巧，是我們在其它地方很少有機會學(xué)到的，當(dāng)卻是對我們現(xiàn)在工作、學(xué)習(xí)、生活，以及進入社會后不可或缺的知識。相比之下，向書記的課更加緊密的與團學(xué)工作相結(jié)合。上課之前的你是幾段秘書的測試，揭開了向書記講課的主題：領(lǐng)悟能力、計劃能力、指揮能力、控制能力、協(xié)調(diào)能力、授權(quán)能力、判斷能力、創(chuàng)新能力，這些都應(yīng)該是作為一個主要學(xué)生干部，一個團學(xué)工作者，或多或少說具備的能力，也是我們需要通過鍛煉去具備的能力。我領(lǐng)悟最深的就是向書記所說的創(chuàng)新能力。他說，這其實是一個發(fā)現(xiàn)問題，研究問題，解決問題的過程。在連續(xù)作了2年團學(xué)工作之后，我發(fā)現(xiàn)，任何一個形式的活動，無論大小，即使你之前的準(zhǔn)備工作再充分，也無法避免有問題出現(xiàn)，只是出現(xiàn)的問題大小而已。在問題出現(xiàn)時，我們常常抱怨，追究責(zé)任，被責(zé)怪或者是去責(zé)怪別人。因此，我們害怕出現(xiàn)問題，害怕被責(zé)備，即使在問題出現(xiàn)時，我們首先想到不是怎樣去解決問題，而是逃避甚至掩飾問題。這也是為什么我們平時總在說創(chuàng)新，而無從下手的原因，因為我們根本沒有清醒的認(rèn)識到，只有從現(xiàn)有的問題入手，才能找到創(chuàng)新的突破口。同時，向書記還告訴我們，細(xì)節(jié)決定成敗，心態(tài)決定命運。團學(xué)工作是繁瑣而辛苦的'，我們只有一步步從細(xì)節(jié)上做好它，才能取得最后的勝利。而作為一名主要學(xué)生干部，更要在學(xué)習(xí)、工作、生活上端正自己的態(tài)度，才能起到學(xué)生干部應(yīng)有的模范帶頭作用，才能順利的在同學(xué)們中開展工作，也才能夠更好的達到為學(xué)生服務(wù)的目的。
白書記的課，也更是形象生動，讓我受益良多。白書記詳細(xì)的給我講述了作為一名學(xué)生干部應(yīng)具備的思想素質(zhì)及業(yè)務(wù)能力。首先，我們應(yīng)該對自己學(xué)生干部職業(yè)生涯有一個總的規(guī)劃，要清醒的認(rèn)識自己，認(rèn)清所擁有的資源，以及好好利用自己擁有的資源。要端正自己作為學(xué)生干部的動機和出發(fā)點，提升自己的思想高度。白書記也給我們大致的講解了整個團學(xué)工作的基本格局，使我們清楚的認(rèn)識到今后的團學(xué)工作的開展路線。白書記最后教導(dǎo)我們做一個仰望星空的人，擁有崇高的理想和踏實的業(yè)務(wù)能力。
除了理論課，我們也參與了社會，校園環(huán)境綜合治理。我們冒雨在室外清掃，說不上辛苦，但是可以體會到，環(huán)境保護并不是一朝一夕，一蹴而就的，這是一個長期的過程，需要一個群體的整體參與，并且形成一種強烈的環(huán)保意識。
總之，這一次的團校學(xué)習(xí)，讓我認(rèn)識到自己有待提高之處，收獲了許多知識和朋友，接受了人生旅程中重要的一次洗禮。我也會將這一次團校學(xué)習(xí)的精髓運用到今后的學(xué)習(xí)、工作和生活中。
團課的收獲心得篇十一
自從參加業(yè)余團校的學(xué)習(xí)以來,每一堂講座都能引起我良久的思索，給我以啟迪。從做人、做事、做學(xué)問的道理到領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)的技巧，從正確思維方式的重要性到網(wǎng)絡(luò)化創(chuàng)新的特點，團校在方方面面為我們留下了無盡的思考觸點。作為一個學(xué)生干部，我想將團校所學(xué)的知識結(jié)合自己的工作經(jīng)驗，談一談日常工作中需要注意的一些問題和作為學(xué)生干部的幾點體會。這些歸根到底就是六個字--務(wù)實、高效、創(chuàng)新。團學(xué)工作有轟轟烈烈的時候，但更多是平凡瑣碎的小事，需要學(xué)生干部付出耐心而細(xì)致的努力。因此，踏實成為第一要素。那么怎樣才能使工作在踏實有序中進行呢?首先，活動前先要調(diào)查活動的可實施性和同學(xué)們的參與熱情及基本需要，這樣有利于將上級的政策精神跟工作的實際相結(jié)合，在活動策劃中可以有效避免失誤。活動的開展過程中，要著眼于全局，重視整體設(shè)計和布局，不拘泥于局部細(xì)節(jié)。在一些關(guān)鍵問題上要深入透徹承擔(dān)任務(wù)，承認(rèn)錯誤。
責(zé)任心是每一個人，每一件事都不可或缺的?！冻恕防镉幸痪湓挿浅＝?jīng)典：能力有多大，責(zé)任就有多大。學(xué)生干部，相對于普通的學(xué)生而言，工作、任務(wù)更多，犯錯誤的機會理所當(dāng)然也更多。有一個故事說，一個小和尚向老和尚告狀：“師傅，大師兄把碗打破了!”老和尚回答說“我知道你是不會打破的?！毖酝庵馐切『蜕胁幌赐耄?dāng)然就不會打破碗。同理，我們多做事，就必然會多犯錯。如同誤差一樣，這些錯誤是不可避免的，但可減小。犯錯誤之后，如果一味地遮掩覆蓋，就是對自己的懷疑和放縱。每一個錯誤背后就是一種成功，你聰明與否就看你能否把它翻過來。當(dāng)然也不能為了避免犯錯而推脫工作，如此，你永遠(yuǎn)只能在原地打轉(zhuǎn)。作為一名學(xué)生干部，首先要明確自身的能力，接受力所能及的事，可以有所提升，但不能對上級下達的命令包攬無余，這不僅增添了自身的壓力，也降低了工作效率，我們要做到合理分配資源，讓每一位學(xué)生干部都得到鍛煉的機會。在以后的工作中，我們更要注重培養(yǎng)責(zé)任心，敢于承擔(dān)任務(wù)，承認(rèn)錯誤。將每一件事都能恰到好處地落實到實處。
團課的收獲心得篇十二
__年我入團了，在我們班我是第二批團員。我很興奮，很高興因為我受到老師的重視，我當(dāng)時的感覺就像團歌里唱得一樣：“光榮啊!中國共青團，光榮啊。”可是那時我真的不知道團員意味著什么，而且隨著時間的推移，隨著我們班團員數(shù)目的增多以及后來全班同學(xué)都是團員時，我的新鮮感漸漸消失了，對“團員”這一稱呼也不好奇了，也就再也沒考慮過團員到底是什么，要如何做才是真正的團員。而且在我潛意識就認(rèn)為“團員”就像是一次考試，每個學(xué)生都必須通過。
上大學(xué)了，聽說要上團課，這又引起了我的興趣，我就在想“團課是什么?為什么初中入團時都不上團課，上大學(xué)卻要上團課呢?”就這樣帶著疑問我開始我的第一堂團課。經(jīng)過這次團課使我茅塞頓開，原本所有的問題都得到了明確了回答，這使我第一次清楚的認(rèn)識了團，認(rèn)識了團員。就好像失明多年的眼睛，又重新看見了色彩，看見了世界，我好像獲得的新生。在以后的幾次團課中我知道了我們的組織，我們的歷史，我們的活動以及我們的榜樣;我知道了團的性質(zhì)是中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的先進青年的群眾組織，廣大青年在在實踐中國特色社會主義的學(xué)校，中國共產(chǎn)黨的助手和后備軍。我知道了團的基本任務(wù)是堅定不移的執(zhí)行黨在社會主義初級階段的基本路線，以經(jīng)濟建設(shè)為中心，堅持四項基本原則，堅持改革開放。為全面建設(shè)小康社會加快推進社會主義現(xiàn)代化建設(shè)貢獻智慧和力量。而團員的義務(wù)，也就是我的義務(wù)是努力學(xué)習(xí)馬列主義，毛澤東思想，鄧小平理論和“三個代表”重要思想，學(xué)習(xí)團的基本知識，學(xué)習(xí)科學(xué)文化和業(yè)務(wù)知識，不斷提高為人民服務(wù)的本領(lǐng)。開展批評和自我批評，勇于改正缺點和錯誤，自覺維護團結(jié)。
看著我們的榜樣的感人的選進事跡，我很內(nèi)疚，他們是團員，我也是團員，雖然生活在不同年代，不必在戰(zhàn)爭奉獻生命。但至少我應(yīng)該盡自己所能為黨，為團，為人民做點什么。可是入團這么久，我到現(xiàn)在才真正的了解團，了解團的義務(wù)。以前由于我的無知沒能做團員應(yīng)盡的義務(wù)?，F(xiàn)在，既然我明白團的真正含義，增強了團的意識，那就應(yīng)該從現(xiàn)在開始盡心盡力做一個好團員，像我們的榜樣學(xué)習(xí)。
上星期三，我們班開展了第一次“團員標(biāo)準(zhǔn)討論”活動，在討論中我又對團員標(biāo)準(zhǔn)有了進步的理解，我們要在學(xué)習(xí)，，生活中從小事做起，認(rèn)真學(xué)習(xí)，關(guān)心他人，這些不都是團員的標(biāo)準(zhǔn)嗎?這次討論讓我明確了工作目標(biāo)，才明白身邊的小事更能看出一個團員，一個人的素質(zhì)，而不需要轟轟烈烈滿嘴空話卻不付諸實踐。
離開了初中的懵懂，來到了大學(xué)的成熟，我會好好的做一個真正的團員。
團課的心得體會精選篇4
團課的收獲心得篇十三
作為一種集體性經(jīng)驗，團課已經(jīng)成為現(xiàn)代人們鍛煉身體的一種重要形式。團課不僅可以幫助我們保持健康，還能夠培養(yǎng)我們的意志力和團隊合作精神。在參加團課的過程中，我深切體會到了這些收獲。
在團課中，我發(fā)現(xiàn)最大的收獲就是鍛煉了我的意志力和毅力。在一堂團課中，動作頻繁而持久，需要我們?nèi)硇膮⑴c，這對我們的身體素質(zhì)和耐力提出了極高的要求。在一開始的時候，我感到非常吃力和痛苦，但是通過堅持不懈的努力，我逐漸適應(yīng)了這種高強度的鍛煉。在每一次課程中，我都能感受到自己身體的進步和變化，這讓我更加堅定了要堅持下去的決心。
此外，團課還鍛煉了我的團隊合作精神。在課堂上，我們需要和其他學(xué)員一起配合完成一些動作和訓(xùn)練項目。團隊合作不僅僅是互相鼓勵和交流，更是需要相互信賴和默契。我意識到，只有團結(jié)一致并且相互支持，我們才能夠在團課中達到最好的效果。通過團隊合作，我學(xué)會了傾聽和尊重他人的意見，也培養(yǎng)了分享和幫助他人的樂趣。
團課也為我提供了一個更好的鍛煉空間和學(xué)習(xí)環(huán)境。它不僅提供了各種不同的課程選擇，也為我提供了與教練和其他學(xué)員互動的機會。在課堂上，教練會給予我個性化的指導(dǎo)，幫助我糾正動作的不足，并且提供專業(yè)的反饋和建議。同時，我也能夠從其他學(xué)員中學(xué)習(xí)到不同的鍛煉方式和技巧，這讓我受益匪淺。團課的學(xué)習(xí)環(huán)境充滿了樂觀和積極的能量，讓我在鍛煉的同時感受到了愉悅和滿足。
在團課中，我也發(fā)現(xiàn)了鍛煉的樂趣。團課的形式多樣，包括有氧運動、力量訓(xùn)練、瑜伽等等，每一種課程都給我?guī)砹瞬煌腻憻掦w驗。當(dāng)我在課堂上全情投入，跟隨音樂和教練的指導(dǎo)，我感受到了身體和心靈的愉悅。團課不僅讓我擺脫了枯燥和單調(diào)的鍛煉方式，還讓我發(fā)現(xiàn)了運動的樂趣和激情。通過團課，我享受到了鍛煉帶來的快樂和滿足。
總而言之，團課讓我獲益匪淺。它不僅鍛煉了我的身體素質(zhì)和意志力，還培養(yǎng)了我的團隊合作精神和學(xué)習(xí)能力。團課提供了一個良好的鍛煉空間和學(xué)習(xí)環(huán)境，讓我感受到了鍛煉的樂趣和滿足。通過團課，我學(xué)會了堅持、尊重和分享，這些品質(zhì)將會在我未來的生活中繼續(xù)發(fā)揮重要的作用。我將繼續(xù)參加團課，并且把它作為我保持健康、快樂和積極生活的方式。
團課的收獲心得篇一
第一段：介紹黨課的背景和意義（250字）
近年來，我國黨的建設(shè)取得了重大突破和歷史性成就。為進一步加強黨員思想教育，提高黨員的政治覺悟和組織觀念，黨組織定期組織黨課學(xué)習(xí)。黨課作為一種特殊的學(xué)習(xí)方式和平臺，為廣大黨員提供了一個思想交流的機會。通過黨課的學(xué)習(xí)，我深切感受到了黨的理論和政策對個人成長和事業(yè)發(fā)展的重要性。
第二段：學(xué)習(xí)黨課的收獲（250字）
通過學(xué)習(xí)黨課，我對黨的歷史、路線方針政策有了更深入的了解。黨史教育使我對黨的發(fā)展歷程有了更清晰的認(rèn)識，深刻體會到黨的領(lǐng)導(dǎo)在國家建設(shè)中的重要作用。新中國的成立給予了我們這一代人以無比珍貴的歷史機遇，樹立了社會主義制度的優(yōu)越性，讓我們明白了要始終堅持黨的領(lǐng)導(dǎo)并為之奮斗的責(zé)任。同時，學(xué)習(xí)各項方針政策的原理與方法，也幫助我們更加理性地看待當(dāng)今世界的發(fā)展趨勢和國內(nèi)外形勢。
第三段：黨課對于個人成長的啟示（250字）
黨課學(xué)習(xí)不僅是對黨的政策的理解，更是對個人成長和職業(yè)發(fā)展的啟示。在黨課學(xué)習(xí)中，我們能夠接觸到各類先進人物傳記、案例研究和黨的文獻，這些對我們個人起到了積極的示范作用。從他們身上，我學(xué)到了追求真理、忠誠斗爭、不斷進取的品質(zhì)。通過他們的故事，我更加明白效忠黨和人民的重要性，了解到一名共產(chǎn)黨員應(yīng)該具備的良好品德和高尚情操。這些對于我的個人成長和職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生了非常大的積極影響。
第四段：黨課對于團隊建設(shè)的促進（250字）
黨課學(xué)習(xí)中，我們還能與其他黨員同志進行交流互動，互相啟發(fā)，激發(fā)出更多的智慧和創(chuàng)新，從而促進團隊的凝聚力和合作精神。黨課學(xué)習(xí)中我們會產(chǎn)生共同的思考和理解，也會有不同的觀點，這種交流和碰撞讓我認(rèn)識到多樣化的想法和觀點對于我們團隊的重要性。只有在開放的學(xué)習(xí)環(huán)境中，大家能夠坦誠相待，公平對待，才能形成真正的團結(jié)，才能做到真心實意地凝聚強大合力，推動團隊的長遠(yuǎn)發(fā)展。
第五段：總結(jié)黨課的意義和堅定信仰（200字）
通過學(xué)習(xí)黨課，我深刻認(rèn)識到黨課對于我們個人成長和職業(yè)發(fā)展的影響，也更加明白了黨課對團隊建設(shè)的促進作用。黨課不僅讓我明白了黨的理論和政策對國家建設(shè)的重要性，更讓我堅定了自己的信仰和追求。我要始終銘記黨的宗旨，砥礪奮斗，在自己的崗位上發(fā)揮黨員的先鋒模范作用，為實現(xiàn)中國特色社會主義偉大目標(biāo)而努力奮斗。同時，我也要積極參與黨課的學(xué)習(xí)活動，持續(xù)提高自己的思想素養(yǎng)和理論水平，為黨的事業(yè)作出更大的貢獻。
這篇文章以介紹黨課的背景和意義為開篇，接著介紹了學(xué)習(xí)黨課的收獲，對個人成長的啟示，對團隊建設(shè)的促進作用，并總結(jié)了黨課的意義和堅定信仰。通過這篇文章，讀者能夠更加全面地了解黨課的重要性和可貴之處，也能夠更好地認(rèn)識到自身在黨課學(xué)習(xí)中的角色和責(zé)任。
團課的收獲心得篇二
早就聽說過胡老師的名字，只是一直無緣聽到她的課。這次有機會在家門口聽到她的課，真是非常期待。前幾天先在電腦上查閱了一些她的資料，知道胡老師教過音樂，學(xué)過朗誦，當(dāng)過節(jié)目主持人，我就想，胡老師的課堂必然激情飛揚，必然充滿詩情畫意。
一、營造詩境，品賞月夜。在這節(jié)課中，胡老師緊緊抓住“童年的月夜永遠(yuǎn)是美妙的”這一文中的關(guān)鍵詞句，采用多種方式展開講析和品讀。她采用回環(huán)往旋式的一唱三嘆，把對課文主題的把握和情感基調(diào)的詮釋一層層推向高潮。胡老師首先用帶著深情的語言引出主題句“童年的月夜永遠(yuǎn)是美妙的”，把文字疊印在背景為夜空湛藍(lán)，明月如輪的課件里，渲染了這月色朦朧的特定環(huán)境；接著讓學(xué)生直面文字本身，圈圈畫畫，細(xì)細(xì)品賞月夜之美，誦誦讀讀，理解感受這美妙的意境；然后胡老師用自己的詩一般的引導(dǎo)語引領(lǐng)學(xué)生從童謠歌謠中感受文字之美，不斷回復(fù)那一句“童年的月夜永遠(yuǎn)是美妙的”，牽引學(xué)生的情感之脈與文本、與教師一起振動，此時的文本，已經(jīng)成了胡老師著意要營造的文境、詩境了！
二、唱讀童謠，吟誦文化。歌謠童謠是詩化的民間藝術(shù)，是樸素的詩歌和善良的心靈的緊密交融，是淳樸的母親啟蒙孩子的“芳香的音韻”、樸素的文本，是傳統(tǒng)文化的厚重的積淀，也是胡老師在教學(xué)中要著意挖掘的文化資源。為了讓學(xué)生感受到母親在月光下用甜甜的嗓音為“我”吟唱的“像三月的和風(fēng)，像小溪的流水”，而且“飄滿了她那芳香的音韻”的歌謠童謠，胡老師先后采用了如下的方式：1、引入溫州歌謠，讓學(xué)生初步感受民間歌謠的節(jié)奏與韻律；2、用具有感染力的語言描繪，使學(xué)生進入歌謠童謠所吟唱的情境之中；3、用黃河故道的民間曲調(diào)吟唱了課文中的“月亮出來亮堂堂……”的歌謠，聲情并茂，燃起學(xué)生吟唱歌謠的興味與激情；4、讓學(xué)生用自己感受到的方法和節(jié)奏吟唱，體悟自己心中的歌謠韻味。通過以上的方式，使學(xué)生仿佛真的走進那溶溶月光下，高高草堆旁，親耳聆聽到母親那“像三月的和風(fēng)，像小溪的流水”一般的歌謠。我想，在這個不斷回旋著孩子們清朗的誦讀吟唱的語文課堂上，我們是受到了深深的感染的，這也就意味著，胡老師著意要引領(lǐng)的詩化的'目標(biāo)是成功的，她把孩子們帶進了一個充溢著濃濃的民間藝術(shù)、傳統(tǒng)文化的詩境之中了。
三、夯實語言，品味“啟蒙”。胡老師的課給我的第三個感覺是夯實。在詩意的行走中一步一個腳印帶領(lǐng)著學(xué)生學(xué)習(xí)語言。我們來看胡老師在本課中運用字理解釋詞語“啟蒙”，并且強化了對生詞“籬笆、時辰、混沌、蓮花落”認(rèn)讀，讀準(zhǔn)輕聲和多音字，這一步走得相當(dāng)?shù)眉?xì)致。在帶領(lǐng)學(xué)生整體感知文本所敘述的大意時，胡老師引領(lǐng)孩子們扎扎實實的從散文中牽引出“唱歌謠，唱童謠，講故事，猜謎語”的核心內(nèi)容，然后引導(dǎo)學(xué)生調(diào)動語言能力把課文大意壓縮成一句話，再讀成兩個詞語“月光”“啟蒙”，提醒孩子們再一次把目光聚焦到文題“啟蒙”中。這樣的引導(dǎo)過程，正是我們的學(xué)生所需要的踏踏實實學(xué)習(xí)語言運用語言的過程。在教學(xué)歌謠的時候，胡老師進一步扣住“啟蒙”一詞，引導(dǎo)讓學(xué)生吟誦“小紅孩，上南山……”、“小老鼠，上燈臺……”、“毛娃哭，住瓦屋……”“……鳳凰鳳凰一擺頭，先蓋瓦屋后蓋樓……”的歌謠，讓學(xué)生談?wù)勛约簭闹懈形虻搅耸裁矗源藖砀羁痰馗惺堋皢⒚伞钡暮x，從字理到字義再到字韻，胡老師這教詞三步曲走得扎實走得有效！同時，胡老師對“黃河故道不長五谷，卻長歌謠”的兩個“長”字的用詞的挖掘和探究，可謂細(xì)膩至極，“長”歌謠的“長”所蘊涵的生命意象在胡老師的深度解讀中躍然而出，相信這個“長”字的意象感會深深烙在這一個上課班級的每一個孩子們心中。也在我們每一位聽課老師的心里扎下了揣摩語言，扣詞扣文的語文教學(xué)理念！
感謝胡老師帶給我們的精彩課堂！
團課的收獲心得篇三
團課心得體會應(yīng)由本人根據(jù)自身實際情況書寫，以下僅供參考，請您根據(jù)自身實際情況撰寫。
團課是我們大學(xué)生活中非常重要的一部分，通過團課，我們可以了解團組織的性質(zhì)、任務(wù)和宗旨，學(xué)習(xí)團章和團的基本知識，增強團員意識，提高自身素質(zhì)。
在團課中，我們學(xué)習(xí)了團的歷史和優(yōu)良傳統(tǒng)，了解了團的組織和制度，學(xué)習(xí)了團員的責(zé)任和義務(wù)，學(xué)習(xí)了團員的權(quán)利和義務(wù)。通過這些學(xué)習(xí)，我們更加深入地了解了團組織，更加堅定了我們的信仰和理想。
在團課中，我們還學(xué)習(xí)了團員應(yīng)該具備的素質(zhì)和能力，包括思想道德素質(zhì)、文化素質(zhì)、能力素質(zhì)和身體心理素質(zhì)。通過這些學(xué)習(xí)，我們更加清晰地認(rèn)識到了團員應(yīng)該具備的素質(zhì)和能力，更加自覺地加強自身修養(yǎng)，提高自身素質(zhì)。
在團課中，我們還學(xué)習(xí)了團員應(yīng)該具備的作風(fēng)和精神，包括勤奮、嚴(yán)謹(jǐn)、求實、創(chuàng)新等。通過這些學(xué)習(xí)，我們更加清晰地認(rèn)識到了團員應(yīng)該具備的作風(fēng)和精神，更加自覺地踐行團員的優(yōu)良傳統(tǒng)和作風(fēng)，做到言行一致，做一個合格的團員。
在團課中，我們還學(xué)習(xí)了團員應(yīng)該具備的作風(fēng)和精神，包括勤奮、嚴(yán)謹(jǐn)、求實、創(chuàng)新等。通過這些學(xué)習(xí)，我們更加清晰地認(rèn)識到了團員應(yīng)該具備的作風(fēng)和精神，更加自覺地踐行團員的優(yōu)良傳統(tǒng)和作風(fēng)，做到言行一致，做一個合格的團員。
通過團課的學(xué)習(xí)，我更加深入地了解了團組織，更加堅定了我的信仰和理想。同時，我也更加清晰地認(rèn)識到了團員應(yīng)該具備的素質(zhì)和能力，更加自覺地加強自身修養(yǎng)，提高自身素質(zhì)。我相信，在今后的學(xué)習(xí)和生活中，我會更加努力地踐行團員的優(yōu)良傳統(tǒng)和作風(fēng)，做到言行一致，做一個合格的團員。
團課的收獲心得篇四
20xx年12月6日，太谷中學(xué)高全體去長治一中聽課，向長治一中的同仁們學(xué)習(xí)。
12月6日下午，我們一行45人在校長的帶領(lǐng)下晚上7點才來到長治，長治一中的領(lǐng)導(dǎo)對我們的到來表示熱烈歡迎。
12月7日上午我們聽了了高一年級姚老師和喬老師的兩節(jié)公開課。
第一節(jié)課張兵老師上的是《簡單隨機抽樣》，姚老師由實際問題引入課題，再把問題數(shù)學(xué)化即建模，進一步給出解決此類問題的方式方法。整個課堂穩(wěn)扎穩(wěn)打，不花哨，從后期學(xué)生練習(xí)中反映出本節(jié)課教學(xué)效果很好。第二節(jié)課喬老師上的是《分層抽樣》，課程內(nèi)容簡單，呂老師主要是類比簡單隨機抽樣和系統(tǒng)抽樣，在愉快和熱烈的氣氛下把《分層抽樣》傳授給學(xué)生。
兩節(jié)課聽完后我們備課組七位老師坐在車上各自談了聽課感受，大家一致認(rèn)為，長治一中此次教學(xué)開放日組織工作做得非常仔細(xì);老師的課也非常扎實認(rèn)真，既體現(xiàn)了新課程思想又實現(xiàn)了教學(xué)目標(biāo);長治一中值得我們學(xué)習(xí)，對我們學(xué)校下一階段數(shù)學(xué)教學(xué)工作具有一定的`指導(dǎo)意義。
12月7日聽課結(jié)束后，安慶一中高二數(shù)學(xué)組的同仁們和我們進行了交流，我們一致認(rèn)為學(xué)校間的交流很重要，所謂讀萬卷書，行萬里路。太谷中學(xué)一直堅持開放辦學(xué)，積極組織教師外出聽課，增長了見解，更新了觀念，教學(xué)的有效性、針對性不斷提高!
團課的收獲心得篇五
x月x日，我校全體數(shù)學(xué)教師到__縣第三小學(xué)聽課學(xué)習(xí)。我聽了一節(jié)數(shù)學(xué)課——《倍數(shù)與因數(shù)》，真的是感受頗深，受益匪淺，讓我充分領(lǐng)略了課堂教學(xué)的無窮藝術(shù)魅力?，F(xiàn)就這次學(xué)習(xí)談一談自己的點滴體會。
1、出去聽課比在學(xué)校閉門造車受益要快要多，來得更直接。
2、真實——課堂教學(xué)應(yīng)該追求的境界
在觀摩課教學(xué)中我總是覺得雕琢，事先準(zhǔn)備的痕跡太過濃重，我自己的體會就比較深刻，當(dāng)然我所說的并不是不備課一點準(zhǔn)備都沒有，而是不應(yīng)該把每一句話每一個答案都要事先給學(xué)生灌輸，害怕再作課中出現(xiàn)紕漏，我以前確實就有過這樣的顧慮，因此當(dāng)一節(jié)課在我不停的灌輸給學(xué)生，然后在作課時，就覺得我的每一句話，學(xué)生的每一個答案都是準(zhǔn)備好預(yù)設(shè)好的，而不是適時生成的，雖然按部就班成功的完成了一節(jié)看似完整的課堂教學(xué)，其實卻缺少了真實性，多了幾分虛假。聽了這位教師的課后，我覺得在教學(xué)中他們做到了真實的教學(xué)，首先教師為學(xué)生創(chuàng)造廣闊的思維空間，使學(xué)生暴露思維的真實，這節(jié)課中沒有一種固定的答案，而是拓展了思維的空間，這樣學(xué)生的思維很活躍，即時生成的答案各式各樣，讓人找不到雕琢的痕跡，很真實。其次，學(xué)生暢所欲言，讓學(xué)生凸顯個性的真實。
3、情境——創(chuàng)設(shè)貼近生活的教學(xué)情境是課堂教學(xué)有效的手段
教學(xué)情境的設(shè)置應(yīng)注重來自于生活，并不是每一節(jié)課都要設(shè)置與生活緊密結(jié)合的情境，而是盡量貼近于生活，這樣學(xué)生學(xué)習(xí)起來便于思考操作，同時也能在生活中加以應(yīng)用。特別是像我們學(xué)校的學(xué)生更要注重與生活實際的結(jié)合，因為我們的目標(biāo)就是要讓學(xué)生通過學(xué)習(xí)掌握解決生活中出現(xiàn)的一些問題的手段方法，掌握技能。所以情境的創(chuàng)設(shè)需要我在生活中教學(xué)中多觀察，多思考，多操作。
4、三維目標(biāo)的整合——課堂教學(xué)的更高要求
教育理念的轉(zhuǎn)變正在發(fā)生巨大的變化，本節(jié)課中的“三維目標(biāo)”要求教師在教學(xué)中盡量做到這三個目標(biāo)的整合，而且是“品之有味，尋之無跡”，如在這節(jié)數(shù)學(xué)課的教學(xué)中，她通過教學(xué)讓學(xué)生體會到了，不同的事物從不同的角度去看去評定都會有不同的`結(jié)果和答案，那么做人就是這樣我們不應(yīng)該以一種標(biāo)準(zhǔn)去看待我們周邊的人、事，我們要從多角度去思考一個問題，所以這節(jié)課就是在這樣的看似在作練習(xí)的過程中，讓學(xué)生通過學(xué)習(xí)知識，提高了學(xué)生分析判斷事物的能力，同時也教會學(xué)生如何做人。做到了“三維目標(biāo)的整合”。
5、亮點——讓課堂教學(xué)生輝的裝飾品
能讓聽者有暢所欲言的欲望的課就是一節(jié)好課，能夠讓聽者回去就可借鑒操作的也是一節(jié)好課，我覺得一節(jié)好課并非是很完美的，哪怕只有一個亮點，能夠引起大家共鳴，我覺得都是好課，其實這位老師的課并不是像我想象中的那么好，而且在我們學(xué)校應(yīng)用起來未必就很實用，但是在他練習(xí)的設(shè)計中，他采用了層層遞進、小組合作，并讓學(xué)生進行質(zhì)疑，我感到了教學(xué)的效果非常好，這就是一個亮點，使這節(jié)課生輝。
6、教師素質(zhì)之高，學(xué)生習(xí)慣之好。是我們該思考如何去做。
總之，觀摩了這位老師的課，聆聽了教研室教學(xué)質(zhì)量分析，我充分認(rèn)識到每一次外出學(xué)習(xí)對于我都是一種反思和激勵，讓我在欣賞別人精彩的同時發(fā)現(xiàn)了自己的很多不足，在以后的教學(xué)中，一定要嚴(yán)格要求自己：做到課前認(rèn)真解讀教材，根據(jù)學(xué)生的實際情況設(shè)計出合理的教學(xué)流程;課后認(rèn)真反思，堅持寫好教學(xué)后記;多看書學(xué)習(xí)，多做筆記，不斷提高自己教學(xué)業(yè)務(wù)水平。
團課的收獲心得篇六
《沁園春。長沙》是我到學(xué)校高一(2)班見習(xí)實習(xí)所聽的第一節(jié)課，聽了指導(dǎo)老師胡老師的講這首詩歌以后，我對詩歌的教學(xué)方法有了一定的了解，也從胡老師的教學(xué)上收獲了不少。然而從胡老師在朗讀詩歌的過程中，讓我非常的震撼，詩歌朗讀當(dāng)中要注意音調(diào)的高低、音量的大小、聲音的強弱、速度的快慢，有對比、有起伏、有變化，使整個朗誦猶如一曲優(yōu)美的樂章，這不是所有的語文老師都具備的條件，但是胡老師就把詩歌朗讀中所注重全部要點在課堂中淋漓盡致的表現(xiàn)出來，這也給學(xué)生在學(xué)習(xí)詩歌以及在朗讀中領(lǐng)悟到了詩歌所要表達的情感提供了優(yōu)越的條件，這應(yīng)該就所謂的語言功底與語文教學(xué)的深厚吧。這也讓我深刻的'體會到了原來做一名優(yōu)秀的語文教師需要具備很高的素質(zhì)。
胡老師今天教的是第一單元詩歌的第一課毛澤東詩詞兩首，一首是《沁園春.長少》，另一首是《采桑子.重陽》，那第一課時的內(nèi)容就是《沁園春.長沙》，我們在以前都學(xué)習(xí)過這首詩，這首詩是一首非常有氣勢的詩，是毛澤東同志離開湖南前往當(dāng)時革命活動中心廣州時所寫的，當(dāng)時國內(nèi)外發(fā)生了許多重大事件，影響著世間形勢的巨大變革，在那崢嶸的歲月里，毛澤東同志和他的同學(xué)蔡和森、何叔衡等正值青春少年，才華橫溢，意氣風(fēng)發(fā)。面對“萬山紅遍”的美景，面對大好河山的沉淪，毛澤東同志吟唱出了這首激濁揚清之歌。這是當(dāng)時我在上高中的時候老師給我們的講解。然而今天卻以一位實習(xí)老師的身份重溫這首詩歌，讓我格外的有興趣，因為我也想對比一下，我以前的老師和我現(xiàn)在的指導(dǎo)老師在上這首詩歌的過程中有什么樣的不同。課堂中，胡老師問同學(xué)以前學(xué)習(xí)過毛澤東同志的詩詞嗎？就這樣彈出一個問題，讓同學(xué)踴躍的回答，在這樣的一個過程中進入今天學(xué)習(xí)的主題，胡老師講到相關(guān)問題的時候，就用唱歌的形式，給同學(xué)們展示的一番歌喉，其實這也是教學(xué)的一種方法，用歌聲來吸引同學(xué)們的注意力，胡老師的歌聲真的很美，聲音鏗鏘有力，使想注意力不集中的同學(xué)，也能瞬間融入課堂中，這真的讓我很佩服。胡老師在分析詩歌的時候，以詩歌中的中心詞“秋”帶領(lǐng)學(xué)生一起分析詩歌的內(nèi)容，以及作者想要表達的思想感情。胡老師的教學(xué)過程中，不僅講這首詩的內(nèi)容，還以拓展聯(lián)想的方式講這首詩歌，胡老師以“秋”作為主打內(nèi)容，拓展其他有關(guān)“秋”的詩歌，將這些詩歌進行對比。再逐步的解析詩歌當(dāng)中的意象。
胡老師這樣串講的教學(xué)方法是我最值得學(xué)習(xí)的地方，這樣的教學(xué)，不但能夠體現(xiàn)一個教師的深厚功底，還能帶動同學(xué)們的學(xué)習(xí)，拓展同學(xué)們的知識范圍，從而使學(xué)生的課外知識得以提升，也能鞏固以前所學(xué)習(xí)的知識，胡老師非常尊重學(xué)生，當(dāng)她設(shè)下一個靈活的問題時，她都要對同學(xué)們說，這到題的沒有正確的答案，你們的答案就是正確的，所以說她的學(xué)生在課堂上永遠(yuǎn)是最活躍的，最積極的，因為開放式的教學(xué)環(huán)境，學(xué)生的自主能力得到體現(xiàn)，所以更能夠激發(fā)同學(xué)們的潛在意識，從而也推動他們的學(xué)習(xí)成績。
團課的收獲心得篇七
在參加團課學(xué)習(xí)之后，我深刻地感受到了團組織的先進性和團結(jié)精神，也更加明確了自己的人生目標(biāo)和價值。這次團課，不僅讓我對團組織有了更深入的了解，也讓我在思想上得到了升華和洗禮。
首先，團課讓我認(rèn)識到團組織是一個充滿活力和創(chuàng)新精神的組織。團組織通過開展各種形式的活動，如志愿服務(wù)、文藝演出等，來豐富成員們的精神生活，提高成員們的綜合素質(zhì)。這些活動不僅讓我感受到了團組織的力量，也讓我感受到了自己的不足之處。
其次，團課讓我感受到了團結(jié)的力量。在團課中，我們分組進行各種活動，如拓展訓(xùn)練、團隊游戲等。通過這些活動，我深刻地感受到了團隊的力量，只有團結(jié)一心，才能取得成功。這也讓我更加明白了團隊合作的重要性，讓我在今后的工作中更加注重與同事之間的協(xié)作。
最后，團課讓我更加明確了自己的人生目標(biāo)和價值。在團課中，我們學(xué)習(xí)了各種知識和技能，如溝通技巧、領(lǐng)導(dǎo)力等。這些知識和技能不僅讓我更加自信，也讓我更加明確了自己想要追求的目標(biāo)。通過參加團課，我更加深刻地認(rèn)識到了自己的優(yōu)點和不足之處，也更加清晰地認(rèn)識到了自己的職業(yè)發(fā)展方向。
總之，這次團課讓我受益匪淺，讓我在思想上得到了升華和洗禮。在今后的工作和生活中，我將更加努力地學(xué)習(xí)和實踐，為實現(xiàn)自己的人生目標(biāo)而努力奮斗。
團課的收獲心得篇八
團課是指由一名或多名教練組織的一種集體性的健身活動，它的好處不僅在于增強身體素質(zhì)，還在于提升個人的社交能力。參加團課已經(jīng)成為了許多人追求健康生活的必備選擇。在一年多的時間里，我參加了大大小小的團課，累積了一些收獲和心得體會。
首先，在團課中我體驗到了改善身體素質(zhì)的快樂。團課通常包括有氧運動、力量訓(xùn)練和伸展等項目，在教練的指導(dǎo)下，我們進行了各種高強度的訓(xùn)練。這不僅增強了我身體的耐力、力量和柔韌性，還提高了我的協(xié)調(diào)性和身體的控制能力。每次完成一項困難的挑戰(zhàn)，我都會感到一種滿足感，同時也鼓舞著我在下次課堂上更加努力。通過團課，我逐漸發(fā)現(xiàn)了自己的潛力，也更加深刻地認(rèn)識到了身體的重要性。
其次，團課讓我體驗到了團隊合作的重要性。在團課中，我們需要與其他成員一起完成各種訓(xùn)練動作，配合默契才能更好地完成任務(wù)。在一次次的團隊合作中，我發(fā)現(xiàn)只有當(dāng)每一個人都充分發(fā)揮自己的力量和優(yōu)勢，才能使整個團隊更加強大。這種合作不僅影響了訓(xùn)練效果，更增進了與他人的友誼。每個人都能互相激勵和幫助，讓我感受到了團隊的力量，也學(xué)會了如何更好地與他人合作。
另外，在團課中我也體會到了自我管理的重要性。團課通常需要按照固定時間參加，這要求我要有良好的時間管理，合理安排自己的日程。而參加團課并不是一件輕松的事情，需要付出很多的汗水和努力。在困難時放棄或偷懶是不被允許的，只有堅持下去，才能獲得進步。這種自我管理的能力對于我在日常生活和工作中也起到積極的影響，使我更加有條不紊地處理事務(wù)，提高了自律能力和效率。
最后，在團課中，我也認(rèn)識到了身體和心理狀態(tài)之間的密切聯(lián)系。每次結(jié)束一節(jié)團課，我都會感到全身充滿了力量和活力，同時精神也變得更加集中。團課不僅可以鍛煉身體，還可以釋放壓力，舒緩壓抑的情緒。通過大家的尖叫、努力和笑聲，我體會到了一種積極向上的能量，讓我忘記了疲倦和壓力，從而更加積極地面對生活。
總之，團課不僅是一種鍛煉身體的方式，更是一個提高自己綜合素質(zhì)的機會。通過團課，我不僅收獲了健康的身體，還培養(yǎng)了團隊合作意識和自我管理能力。這次的經(jīng)歷讓我明白了健康的重要性，并且懂得了如何更好地與他人合作和交流。通過參與團課，我在鍛煉身體的同時，也改善了心理狀態(tài)，更加積極地面對生活的各種挑戰(zhàn)。因此，我將繼續(xù)堅持參加團課，不斷挑戰(zhàn)自己，實現(xiàn)個人的成長和進步。
團課的收獲心得篇九
團課，是現(xiàn)代社會中一種非常受歡迎的健身方式。參加團課不僅可以獲得身體的鍛煉，還能夠結(jié)識志同道合的朋友。在參加團課的過程中，我深切感受到了團課的收獲，不僅讓我身體更加健康，也帶給我更多的心靈愉悅和成長。以下是我對團課收獲的一些心得體會。
首先，團課讓我收獲了更加健康的身體。現(xiàn)代人的生活節(jié)奏快，工作壓力大，很多人往往忽視了身體的鍛煉。而參加團課，正好可以填補這一空缺。團課中的各種運動項目，如有氧運動、瑜伽、搏擊等，能夠全面鍛煉身體的各個部位，增強肌肉力量和靈活性，提高心肺功能。我在參加團課幾個月后，明顯感覺到自己的身體狀態(tài)有了很大的改善，體力充沛，不再感到疲倦和乏力。團課的鍛煉也讓我的身材變得更加勻稱和健美，自信心也因此增強。
其次，團課讓我結(jié)識了許多志同道合的朋友。團課中的參與者來自不同的年齡、職業(yè)和背景，但大家都因為熱愛運動而聚集在一起。大家在一塊兒互相激勵、相互幫助，一起面對挑戰(zhàn)和困難。我遇到過許多朋友，他們不僅在運動上給我?guī)砹撕艽蟮膭恿?，還幫助我在生活中遇到困難時給予了支持和建議。團課讓我認(rèn)識到，生活中最重要的不是競爭和對抗，而是攜手合作、互相支持，這是一個更加美好和有意義的方式。
再次，團課讓我獲得了更多的心靈愉悅和成長。團課是一次身心的釋放和放松，通過一系列的運動動作和舒淇的音樂，可以使人釋放出內(nèi)心的壓力和負(fù)面情緒。在團課中，我放下了工作和生活中的煩惱，專注于運動和享受其中帶來的快樂和歡愉。團課也是一次自我挑戰(zhàn)和突破的機會。每次參加團課的時候，我都會嘗試更高難度的動作，克服自己的恐懼和不自信，不斷提升自己的能力。通過這個過程，我得到了更多的自信和自尊，對自己的潛力有了更深的認(rèn)識。
最后，團課讓我意識到了健康生活的重要性。參加團課不僅僅是為了鍛煉身體，更是一種生活態(tài)度和價值觀的選擇。團課讓我更加關(guān)注自己的身體健康，更加注重飲食、作息和心理的平衡。我開始有意識地選擇更加健康的食物，注重規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累。團課讓我明白，在健康的身體和心情下，才能夠更好地享受生活和追求自己的夢想。
總之，參加團課讓我在身體和心靈上收獲了很多。團課為我提供了一個鍛煉身體、結(jié)識朋友、釋放壓力的平臺，讓我變得更加健康、積極和自信。通過團課的參與，我明白了健康生活的重要性，也學(xué)會了團隊合作和個人成長。我相信，只要堅持參加團課，我會收獲更多的快樂和成長。
團課的收獲心得篇十
我很榮幸能夠成為團校的學(xué)生，這讓我有機會對“共青團”有真正意義上的理解和認(rèn)識。
擔(dān)任此次團校指導(dǎo)老師的老師們精心準(zhǔn)備了每一次團校的內(nèi)容，他們制作的精美的ppt使我們更直觀地了解到許多有關(guān)團的基本知識。在學(xué)習(xí)中，大家都非常認(rèn)真，在這樣良好的學(xué)習(xí)氛圍中，我們了解到中國共產(chǎn)主義青年團光輝而悠久的歷史，了解到作為一名合格團員需要履行的神圣義務(wù)。知道只有依靠組織的力量和集體的智慧，我們才可以提高境界和各種本領(lǐng)，知道只有不斷學(xué)習(xí)和始終保持一顆虛心求教之心才有可能不斷進步。知道了我們是為了祖國而學(xué)習(xí)，是為了服務(wù)人民而努力。我更加深刻的體會到作為一名團員，應(yīng)該起模范帶頭作用。在這短短幾天的學(xué)習(xí)生活中，我初步接受了團組織光芒的洗禮。
總的來說，這次的團校學(xué)習(xí)令我受益匪淺。幾天的團校，雖然很短，但是對于我的人生來說，這會是一個永遠(yuǎn)難以忘記的體驗。在這個炎熱的夏天的尾巴上，第八屆團校學(xué)習(xí)如期而至。之前認(rèn)為，團校學(xué)習(xí)一定很枯燥乏味，最初的心情自然是不情愿的。但是通過幾天的團校學(xué)習(xí)，不僅使我對團學(xué)工作有了更加深刻的認(rèn)識和理解，與各個團學(xué)工作崗位的同事及老師們彼此了解熟悉，還使得我自身素質(zhì)在整個學(xué)習(xí)的過程中得到了提升，思想得到了進一步升華。
首先，喬老師所講的人際交往中的基本禮儀及語言表達藝術(shù)這一課非常的精彩，寧我受益匪淺，受用終身。也許在大家面前，作為一名主要學(xué)生干部的我，是自信的，不畏懼公開的各類演講。但實際上，站在公眾場合發(fā)言，我的內(nèi)心是有所畏懼的，很多時候即使準(zhǔn)備的再充分，也并不是特別有勇氣主動地站起來發(fā)表自己的見解。喬老師告訴我們，首先從心理上不能畏懼語言交流，然后交給我們許多實用的鍛煉自己語言交流能力的方法。同時，給我們講了許多語言交流過程中的基本禮儀，這對一個學(xué)生干部以及進入社會后的任何一個工作崗位的人都是非常重要的。例如，與別人交流以友好的方式開始，介紹自己要把握分寸，自信自謙等等。當(dāng)然，人際語言交往中，說話的技巧也是相當(dāng)重要，措辭不同，語氣表情不同，節(jié)奏不同達到的效果都大相庭徑。除了語言的交流，喬老師還細(xì)心的給我們講述與不同的人群交往應(yīng)當(dāng)采取的怎樣的態(tài)度，運用怎樣的技巧。這些人際交往中的禮儀及技巧，是我們在其它地方很少有機會學(xué)到的，當(dāng)卻是對我們現(xiàn)在工作、學(xué)習(xí)、生活，以及進入社會后不可或缺的知識。相比之下，向書記的課更加緊密的與團學(xué)工作相結(jié)合。上課之前的你是幾段秘書的測試，揭開了向書記講課的主題：領(lǐng)悟能力、計劃能力、指揮能力、控制能力、協(xié)調(diào)能力、授權(quán)能力、判斷能力、創(chuàng)新能力，這些都應(yīng)該是作為一個主要學(xué)生干部，一個團學(xué)工作者，或多或少說具備的能力，也是我們需要通過鍛煉去具備的能力。我領(lǐng)悟最深的就是向書記所說的創(chuàng)新能力。他說，這其實是一個發(fā)現(xiàn)問題，研究問題，解決問題的過程。在連續(xù)作了2年團學(xué)工作之后，我發(fā)現(xiàn)，任何一個形式的活動，無論大小，即使你之前的準(zhǔn)備工作再充分，也無法避免有問題出現(xiàn)，只是出現(xiàn)的問題大小而已。在問題出現(xiàn)時，我們常常抱怨，追究責(zé)任，被責(zé)怪或者是去責(zé)怪別人。因此，我們害怕出現(xiàn)問題，害怕被責(zé)備，即使在問題出現(xiàn)時，我們首先想到不是怎樣去解決問題，而是逃避甚至掩飾問題。這也是為什么我們平時總在說創(chuàng)新，而無從下手的原因，因為我們根本沒有清醒的認(rèn)識到，只有從現(xiàn)有的問題入手，才能找到創(chuàng)新的突破口。同時，向書記還告訴我們，細(xì)節(jié)決定成敗，心態(tài)決定命運。團學(xué)工作是繁瑣而辛苦的'，我們只有一步步從細(xì)節(jié)上做好它，才能取得最后的勝利。而作為一名主要學(xué)生干部，更要在學(xué)習(xí)、工作、生活上端正自己的態(tài)度，才能起到學(xué)生干部應(yīng)有的模范帶頭作用，才能順利的在同學(xué)們中開展工作，也才能夠更好的達到為學(xué)生服務(wù)的目的。
白書記的課，也更是形象生動，讓我受益良多。白書記詳細(xì)的給我講述了作為一名學(xué)生干部應(yīng)具備的思想素質(zhì)及業(yè)務(wù)能力。首先，我們應(yīng)該對自己學(xué)生干部職業(yè)生涯有一個總的規(guī)劃，要清醒的認(rèn)識自己，認(rèn)清所擁有的資源，以及好好利用自己擁有的資源。要端正自己作為學(xué)生干部的動機和出發(fā)點，提升自己的思想高度。白書記也給我們大致的講解了整個團學(xué)工作的基本格局，使我們清楚的認(rèn)識到今后的團學(xué)工作的開展路線。白書記最后教導(dǎo)我們做一個仰望星空的人，擁有崇高的理想和踏實的業(yè)務(wù)能力。
除了理論課，我們也參與了社會，校園環(huán)境綜合治理。我們冒雨在室外清掃，說不上辛苦，但是可以體會到，環(huán)境保護并不是一朝一夕，一蹴而就的，這是一個長期的過程，需要一個群體的整體參與，并且形成一種強烈的環(huán)保意識。
總之，這一次的團校學(xué)習(xí)，讓我認(rèn)識到自己有待提高之處，收獲了許多知識和朋友，接受了人生旅程中重要的一次洗禮。我也會將這一次團校學(xué)習(xí)的精髓運用到今后的學(xué)習(xí)、工作和生活中。
團課的收獲心得篇十一
自從參加業(yè)余團校的學(xué)習(xí)以來,每一堂講座都能引起我良久的思索，給我以啟迪。從做人、做事、做學(xué)問的道理到領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)的技巧，從正確思維方式的重要性到網(wǎng)絡(luò)化創(chuàng)新的特點，團校在方方面面為我們留下了無盡的思考觸點。作為一個學(xué)生干部，我想將團校所學(xué)的知識結(jié)合自己的工作經(jīng)驗，談一談日常工作中需要注意的一些問題和作為學(xué)生干部的幾點體會。這些歸根到底就是六個字--務(wù)實、高效、創(chuàng)新。團學(xué)工作有轟轟烈烈的時候，但更多是平凡瑣碎的小事，需要學(xué)生干部付出耐心而細(xì)致的努力。因此，踏實成為第一要素。那么怎樣才能使工作在踏實有序中進行呢?首先，活動前先要調(diào)查活動的可實施性和同學(xué)們的參與熱情及基本需要，這樣有利于將上級的政策精神跟工作的實際相結(jié)合，在活動策劃中可以有效避免失誤。活動的開展過程中，要著眼于全局，重視整體設(shè)計和布局，不拘泥于局部細(xì)節(jié)。在一些關(guān)鍵問題上要深入透徹承擔(dān)任務(wù)，承認(rèn)錯誤。
責(zé)任心是每一個人，每一件事都不可或缺的?！冻恕防镉幸痪湓挿浅＝?jīng)典：能力有多大，責(zé)任就有多大。學(xué)生干部，相對于普通的學(xué)生而言，工作、任務(wù)更多，犯錯誤的機會理所當(dāng)然也更多。有一個故事說，一個小和尚向老和尚告狀：“師傅，大師兄把碗打破了!”老和尚回答說“我知道你是不會打破的?！毖酝庵馐切『蜕胁幌赐耄?dāng)然就不會打破碗。同理，我們多做事，就必然會多犯錯。如同誤差一樣，這些錯誤是不可避免的，但可減小。犯錯誤之后，如果一味地遮掩覆蓋，就是對自己的懷疑和放縱。每一個錯誤背后就是一種成功，你聰明與否就看你能否把它翻過來。當(dāng)然也不能為了避免犯錯而推脫工作，如此，你永遠(yuǎn)只能在原地打轉(zhuǎn)。作為一名學(xué)生干部，首先要明確自身的能力，接受力所能及的事，可以有所提升，但不能對上級下達的命令包攬無余，這不僅增添了自身的壓力，也降低了工作效率，我們要做到合理分配資源，讓每一位學(xué)生干部都得到鍛煉的機會。在以后的工作中，我們更要注重培養(yǎng)責(zé)任心，敢于承擔(dān)任務(wù)，承認(rèn)錯誤。將每一件事都能恰到好處地落實到實處。
團課的收獲心得篇十二
__年我入團了，在我們班我是第二批團員。我很興奮，很高興因為我受到老師的重視，我當(dāng)時的感覺就像團歌里唱得一樣：“光榮啊!中國共青團，光榮啊。”可是那時我真的不知道團員意味著什么，而且隨著時間的推移，隨著我們班團員數(shù)目的增多以及后來全班同學(xué)都是團員時，我的新鮮感漸漸消失了，對“團員”這一稱呼也不好奇了，也就再也沒考慮過團員到底是什么，要如何做才是真正的團員。而且在我潛意識就認(rèn)為“團員”就像是一次考試，每個學(xué)生都必須通過。
上大學(xué)了，聽說要上團課，這又引起了我的興趣，我就在想“團課是什么?為什么初中入團時都不上團課，上大學(xué)卻要上團課呢?”就這樣帶著疑問我開始我的第一堂團課。經(jīng)過這次團課使我茅塞頓開，原本所有的問題都得到了明確了回答，這使我第一次清楚的認(rèn)識了團，認(rèn)識了團員。就好像失明多年的眼睛，又重新看見了色彩，看見了世界，我好像獲得的新生。在以后的幾次團課中我知道了我們的組織，我們的歷史，我們的活動以及我們的榜樣;我知道了團的性質(zhì)是中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的先進青年的群眾組織，廣大青年在在實踐中國特色社會主義的學(xué)校，中國共產(chǎn)黨的助手和后備軍。我知道了團的基本任務(wù)是堅定不移的執(zhí)行黨在社會主義初級階段的基本路線，以經(jīng)濟建設(shè)為中心，堅持四項基本原則，堅持改革開放。為全面建設(shè)小康社會加快推進社會主義現(xiàn)代化建設(shè)貢獻智慧和力量。而團員的義務(wù)，也就是我的義務(wù)是努力學(xué)習(xí)馬列主義，毛澤東思想，鄧小平理論和“三個代表”重要思想，學(xué)習(xí)團的基本知識，學(xué)習(xí)科學(xué)文化和業(yè)務(wù)知識，不斷提高為人民服務(wù)的本領(lǐng)。開展批評和自我批評，勇于改正缺點和錯誤，自覺維護團結(jié)。
看著我們的榜樣的感人的選進事跡，我很內(nèi)疚，他們是團員，我也是團員，雖然生活在不同年代，不必在戰(zhàn)爭奉獻生命。但至少我應(yīng)該盡自己所能為黨，為團，為人民做點什么。可是入團這么久，我到現(xiàn)在才真正的了解團，了解團的義務(wù)。以前由于我的無知沒能做團員應(yīng)盡的義務(wù)?，F(xiàn)在，既然我明白團的真正含義，增強了團的意識，那就應(yīng)該從現(xiàn)在開始盡心盡力做一個好團員，像我們的榜樣學(xué)習(xí)。
上星期三，我們班開展了第一次“團員標(biāo)準(zhǔn)討論”活動，在討論中我又對團員標(biāo)準(zhǔn)有了進步的理解，我們要在學(xué)習(xí)，，生活中從小事做起，認(rèn)真學(xué)習(xí)，關(guān)心他人，這些不都是團員的標(biāo)準(zhǔn)嗎?這次討論讓我明確了工作目標(biāo)，才明白身邊的小事更能看出一個團員，一個人的素質(zhì)，而不需要轟轟烈烈滿嘴空話卻不付諸實踐。
離開了初中的懵懂，來到了大學(xué)的成熟，我會好好的做一個真正的團員。
團課的心得體會精選篇4
團課的收獲心得篇十三
作為一種集體性經(jīng)驗，團課已經(jīng)成為現(xiàn)代人們鍛煉身體的一種重要形式。團課不僅可以幫助我們保持健康，還能夠培養(yǎng)我們的意志力和團隊合作精神。在參加團課的過程中，我深切體會到了這些收獲。
在團課中，我發(fā)現(xiàn)最大的收獲就是鍛煉了我的意志力和毅力。在一堂團課中，動作頻繁而持久，需要我們?nèi)硇膮⑴c，這對我們的身體素質(zhì)和耐力提出了極高的要求。在一開始的時候，我感到非常吃力和痛苦，但是通過堅持不懈的努力，我逐漸適應(yīng)了這種高強度的鍛煉。在每一次課程中，我都能感受到自己身體的進步和變化，這讓我更加堅定了要堅持下去的決心。
此外，團課還鍛煉了我的團隊合作精神。在課堂上，我們需要和其他學(xué)員一起配合完成一些動作和訓(xùn)練項目。團隊合作不僅僅是互相鼓勵和交流，更是需要相互信賴和默契。我意識到，只有團結(jié)一致并且相互支持，我們才能夠在團課中達到最好的效果。通過團隊合作，我學(xué)會了傾聽和尊重他人的意見，也培養(yǎng)了分享和幫助他人的樂趣。
團課也為我提供了一個更好的鍛煉空間和學(xué)習(xí)環(huán)境。它不僅提供了各種不同的課程選擇，也為我提供了與教練和其他學(xué)員互動的機會。在課堂上，教練會給予我個性化的指導(dǎo)，幫助我糾正動作的不足，并且提供專業(yè)的反饋和建議。同時，我也能夠從其他學(xué)員中學(xué)習(xí)到不同的鍛煉方式和技巧，這讓我受益匪淺。團課的學(xué)習(xí)環(huán)境充滿了樂觀和積極的能量，讓我在鍛煉的同時感受到了愉悅和滿足。
在團課中，我也發(fā)現(xiàn)了鍛煉的樂趣。團課的形式多樣，包括有氧運動、力量訓(xùn)練、瑜伽等等，每一種課程都給我?guī)砹瞬煌腻憻掦w驗。當(dāng)我在課堂上全情投入，跟隨音樂和教練的指導(dǎo)，我感受到了身體和心靈的愉悅。團課不僅讓我擺脫了枯燥和單調(diào)的鍛煉方式，還讓我發(fā)現(xiàn)了運動的樂趣和激情。通過團課，我享受到了鍛煉帶來的快樂和滿足。
總而言之，團課讓我獲益匪淺。它不僅鍛煉了我的身體素質(zhì)和意志力，還培養(yǎng)了我的團隊合作精神和學(xué)習(xí)能力。團課提供了一個良好的鍛煉空間和學(xué)習(xí)環(huán)境，讓我感受到了鍛煉的樂趣和滿足。通過團課，我學(xué)會了堅持、尊重和分享，這些品質(zhì)將會在我未來的生活中繼續(xù)發(fā)揮重要的作用。我將繼續(xù)參加團課，并且把它作為我保持健康、快樂和積極生活的方式。