演講稿的目標(biāo)是在短時間內(nèi)引起聽眾的興趣，并讓他們接受并支持演講者的觀點(diǎn)。切記練習(xí)、熟悉演講稿的內(nèi)容，力求做到信手拈來，自然流暢。在演講之前，我們可以觀看一些優(yōu)秀的演講視頻，以借鑒他們的技巧和風(fēng)格，提高自己的演講能力。
我成長我快樂演講稿篇一
親愛的老師、同學(xué)們：
大家好!
我的`成長中，有許許多多的故事。可是有一件事，讓我一直記憶猶新，象是發(fā)生在昨天。
那是我九歲那年。有一天，我與好友夏思海一起去商場買東西。我要買的是工具書，夏思海卻要買運(yùn)動鞋。與是我們分頭去買，并約定在商場大門口會面。
很快我選好了所需的工具，結(jié)了賬，來到商場門口。大約等了10分鐘，夏思海沒有出來。我心想：買鞋比較麻煩，既要選款式，又要試穿，肯定會慢一些，再等一會吧。可是二十分鐘過去了，三十分鐘過去了，夏思海仍然沒有走出來。我有些不耐煩了，心想：你也太慢了，不知道這兒有人在等嗎?有心去找他，可轉(zhuǎn)念一想，他要來了，豈不又錯過了嗎?還是再等等看。等呀，等呀，還是不見他人影。十分鐘過去了，二十分鐘過去了……，終于夏思海出現(xiàn)在我面前，這時已過去了1個半小時。我氣沖沖走上前，“你怎么這么慢，讓我等了這么久!下次再也不和你一起出來了”，“對不起，段新綠，我……”。還沒等他說完，我就已轉(zhuǎn)身離開了。第二天，夏思海又向我解釋，但我仍然沒有理他。
這樣大約過了一個星期，同學(xué)們告訴我夏思海轉(zhuǎn)學(xué)了，他回老家讀書了。這時，我驚呆了，內(nèi)心感到無比愧疚。我覺得自己太沖動，太不冷靜，太不懂得理解別人了。
人生可能會犯很多錯誤，可我認(rèn)為由于一時沖動犯下的錯誤最不應(yīng)該。夏思海的態(tài)度讓我懂得冷靜處事，寬容、理解別人是多么重要，也讓我知道得饒人處且饒人，不能因?yàn)橐稽c(diǎn)小事而傷了和氣，更不能因小事傷了感情。
冷靜，寬容將是陪伴你我走過一生的良師益友。
我成長我快樂演講稿篇二
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
我叫李姝曈，是南山小學(xué)五年級一班的學(xué)生，我是一個活潑開朗的`小女孩，已經(jīng)11歲了，我還是一名威海晚報的小記者。
在班級里，我是班長，品學(xué)兼優(yōu)，工作負(fù)責(zé).同學(xué)們喜歡我，老師信任我。我的愛好就是看書，“書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟”，在書的海洋里，我總覺得自己好渺小。在我的書架里，堆滿了各種各樣的書，有《小布頭奇遇記》、《十萬個為什么》、《淘氣包馬小跳》……從世界名著到漫畫是應(yīng)有盡有!此外，我還喜歡唱歌跳舞，唱歌跳舞不但能讓人心情愉快，還有助提高免疫力哦！
在家里，雖然我有時任性，愛耍小脾氣，但我可是爸爸媽媽的小幫手，會幫他們做力所能及的家務(wù)活：刷碗、掃地、幫忙做飯，爸爸媽媽非常愛我，我也非常愛他們。
這就是我！一個在快樂中成長的我，希望我會成為大家的好朋友！
我成長我快樂演講稿篇三
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家下午好！
我是xx班的xx，我演講的題目是：“我讀書我成長我快樂。”
很高興能與大家分享我的快樂，我今天演講的題目是《讀書讓我快樂成長》演講之前，我想先請大家猜一個謎語“我有一個好朋友，四四方方笨笨身，天南地北都知曉，從未開口說過話，從不打架從不吵，我們永遠(yuǎn)是朋友?！贝蠹也虏率钦l呢，我很自豪地告訴大家，是書！
我愛讀書。因?yàn)闀杏兄R，有精彩的故事，有大自然的奧秘，有生活中的趣事，有幽默、笑話、漫畫、腦筋急轉(zhuǎn)彎，還有做人的道理。每當(dāng)我有了一本新書時，我會抱著新書，愛不釋手，然后就看得廢寢忘食。吃飯時，媽媽喊七、八遍，我還舍不得放下自己心愛的書。因此，我三天就能看完一本書，有的書半天就看完了。
生活中，有一種收獲，讓人一生受益，那就是讀書的'收獲；人生中，有一種經(jīng)歷，讓人難以忘懷，那就是讀書的經(jīng)歷。是讀書，讓我朦朧的世界中，學(xué)會生活并調(diào)動繽紛絢爛的生活積累去塑造生活，塑造自我、塑造理想、塑造人生……于是，在我的人生之旅中就有著這么的一段讓人回味的讀書經(jīng)歷。
在喧囂的都市中，人們往往忘記了許多原始的生命的本能與需求。汽車代替了行走，電視代替了觀察，網(wǎng)絡(luò)代替了交流。我們不否認(rèn)進(jìn)步，但我們知道有的東西是永遠(yuǎn)不能代替的，如一片純凈的自然，如一本翻黃的舊書，如一首經(jīng)典老歌。即使我們已經(jīng)有著e時代的時尚外形，在內(nèi)心的最深處，也許我們還執(zhí)著于那種紅袖添香的雅致、青梅煮酒的風(fēng)趣，還有，雨夜讀書的清幽。
在日常生活中，只要你善于發(fā)現(xiàn)，就能體味到很多的樂趣，如我們最喜歡的跳繩、游泳、打乒乓球、看電影……既娛樂了我們的身心，又強(qiáng)健了我們的體魄，其實(shí)除了這些以外，在我們的生活中，還有一個最大的樂趣，它只能用心去感悟，才能使人感到愉悅，那就是——讀書。
孩子，讀書不要只讀字面，還需要深入的理解和體會其中的含義才行?！弊詈笤诎职值奶崾鞠?，我才真正的找到了謎底——大蒜。
是呀，讀書是一種樂趣，它能開發(fā)我們的智力，能夠讓我們懂得深刻的道理。生活中沒有書籍，就好象沒有陽光，智慧了沒有書籍，就好象鳥兒沒有翅膀，讓我們在書的世界里快樂地飛翔吧！
我成長我快樂演講稿篇四
大家好!
成長的快樂，是咖啡那深厚的韻味。
成長的快樂，是果凍那宜人的滑潤。
成長的快樂，是海洋那舒暢的廣闊。
繁華敗落，春去秋來，我送過了無數(shù)冬天，迎來無數(shù)的春天。然而，在這一送、一迎、一迎、一送中，我走進(jìn)了成熟。記得那些天真純朗的笑聲，熟悉那稍粗卻嫩的嗓音，期盼那淳厚而陽剛的聲氣。我走進(jìn)我的人生的“劇院”，找了個位置坐下，一按遙控器，童年樂趣立即出現(xiàn)在屏幕上。童年的我，正在花叢中追風(fēng)撲蝶，藍(lán)天上的風(fēng)箏是我們的夢想，無憂無慮，享受純真的味道，品味友誼的咖啡，令歡笑隨之飄動，如一匹匹脫韁的野馬，狂奔在操場——這是童年那一曲不變的文章。
成長就是一個五味瓶，酸甜苦辣咸樣樣俱全，我們享受了每個味道，成長同樣也是一盒巧克力，永遠(yuǎn)不知道自己下一顆巧克力是什么味的。
我享受成長快樂，那是令我回味的事情!
我成長我快樂演講稿篇五
我叫曹鑫澤，來自三（14）班。是一個性格開朗的男生。我興趣廣泛；唱歌、彈鋼琴、繪畫、打球······。如果問我最喜歡什么？我會毫不猶豫回答道："看書"！
記得小時候，我總是纏著媽媽講書中的故事。那時的我，覺得看書是一件最有意思的事情。上學(xué)了，讀書成了我每天的必修課。每當(dāng)放假的時候，我更是整天泡在書店里。
我看過的書有很多：有中國的，有外國的，有童話書，也有大人看的書，從散文到了小說、偵探、科幻?，F(xiàn)在我看的書已經(jīng)不下200多本。
每一本書，都能讓我讀得津津有味。讀書時，我就是書中的主人公，隨著他們一起笑，一起哭，讀《魯賓遜漂流記》，我被魯賓遜的毅力所感動；《草房子》中的活潑、調(diào)皮、勇敢的桑桑和我志同道合。
讀書，能使我們開拓視野，增長知識；通過讀書，我的`寫作能力也得到了提高。每當(dāng)我的作文受到老師和同學(xué)的好評時。我更是感受到了讀書的快樂。
我成長我快樂演講稿篇六
親愛的老師們，親愛的學(xué)生們：
大家好！
我叫__。我是南山小學(xué)五年級一班的學(xué)生。我是一個活潑開朗的小女孩。我11歲。我也是威海晚報的小記者。
在班里，我是班長，學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀，工作負(fù)責(zé)。同學(xué)喜歡我，老師信任我。我的愛好是看書?！皩W(xué)海任重道遠(yuǎn)?！痹跁＠?，總覺得自己好渺小。在我的書架上，有各種各樣的書，包括《小布頭奇遇記》，《十萬個為什么》，《淘氣包馬小跳》……從世界名著到漫畫應(yīng)有盡有！另外，我喜歡唱歌跳舞。唱歌跳舞不僅能讓人心情愉悅，還有助于提高免疫力。
我還是一個熱愛工作的小女孩。雖然我不是衛(wèi)生專員，但是我工作的時候一點(diǎn)也不懶！值班的時候，我會認(rèn)真的拿起掃帚掃垃圾；下大雪的時候，我會帶上鏟子，和老師一起把厚厚的雪掃走；打掃的時候，我會把抹布擰出來，在窗臺上來回擦拭。
在家里，雖然我有時任性，喜歡耍小脾氣，但我是父母的小幫手，我會盡我所能幫他們做家務(wù)：洗碗、掃地、幫忙做飯。我父母很愛我，我也很愛他們。
這就是我！我在幸福中長大，我希望我能成為大家的`好朋友！
我成長我快樂演講稿篇七
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
“太陽、太陽，給我們帶來七色光彩，照得我們心靈的花朵美麗、可愛??????”在陽光下成長的我們，生活是多么的幸福、安寧，又多么的豐富多彩!我愛讀書、也愛唱歌、還喜歡打羽毛球，但我最愛的還是下圍棋。
我是從一年級開始接觸圍棋這項(xiàng)棋類活動的，那時我才六歲半。我覺得圍棋就像一個戰(zhàn)場，而我就像一個軍事指揮官，能運(yùn)籌帷幄于方寸之間。在圍棋中我學(xué)會了進(jìn)退、取舍、顧全大局，還得到了與他人競斗的樂趣，從此我就愛上了圍棋。
我的圍棋啟蒙老師是曙光學(xué)校的歐陽老師。他上課時態(tài)度和藹可親、說話風(fēng)趣幽默，是他引導(dǎo)我走進(jìn)了奇妙的圍棋世界。經(jīng)過歐陽老師一學(xué)期的悉心指導(dǎo)，我第一次去參加湘潭市“新苗杯幼兒圍棋比賽”就獲得了一個特等獎，這給了我極大的自信和鼓勵。于是媽媽就送我到湘潭棋院開始接受系統(tǒng)的圍棋訓(xùn)練。
接下來的每個周末，我?guī)缀醵际窃谄逶憾冗^大半天的時間，寒暑假還要進(jìn)行圍棋集訓(xùn)。當(dāng)別的小朋友到公園去玩耍的時候，我卻在棋院教室里聽老師講棋、做圍棋死活題，或是與棋院的同學(xué)博弈。盡管很辛苦，但我樂在其中。在學(xué)圍棋的三年當(dāng)中，我又遇到了很多好老師。有熱情開朗的張老師、成熟穩(wěn)重的曾老師，現(xiàn)在我又來到了棋藝高超的鄭老師手下。在老師們的精心培養(yǎng)下，我的棋力一天天提高了。經(jīng)過一次又一次緊張而激烈的圍棋晉級比賽，我由無級升到了現(xiàn)在的業(yè)余四段，也算是取得了一點(diǎn)小小的成績。
學(xué)圍棋的路程并不是一帆風(fēng)順的!記得我由二段升三段的時候，由于前面跳級過快，我參加了兩次升段賽也沒有通過，這給了我很大的打擊，心情非常沮喪。這時，媽媽安慰我說：“沒關(guān)系，繼續(xù)努力吧，還有機(jī)會。相信你下次一定能成功!”有了媽媽的鼓勵，再加上我骨子里本來就有一股不服輸?shù)膭蓬^，我比以前更加刻苦的練習(xí)圍棋。在第三次比賽中，我終于成功的升上了三段。段位越往上升，遇到的對手會越強(qiáng)大，迎接的挑戰(zhàn)也會越激烈。但是我有信心，只要我堅(jiān)持不懈的努力下去，就一定能攻下一個個堡壘，取得最后的勝利!
失敗就像烏云，成功就像陽光。人生總會有遇到烏云的時候，但烏云遮不住太陽!只要我們努力奮斗，就一定能沖破烏云，迎來陽光燦爛的日子!
我成長我快樂演講稿篇八
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好，今天我演講的主題是：陽光成長，快樂生活。中間片句：陽光給人的感覺是美好的，它明媚、熱烈、燦爛。陽光代表著一種積極健康、樂觀進(jìn)取的心態(tài)和熱情向上的生命力。一個人來到這個世界，當(dāng)然希望快樂多一些，學(xué)習(xí)、生活能夠一帆風(fēng)順。但在我們身邊，總會不可避免地遇到各種各樣的問題、困難和挫折，如和同學(xué)發(fā)生口角、考試成績不理想、與父母難以溝通、身體欠佳等等，在這種情況之下，是否保持陽光心態(tài)是非常重要的。一份陽光心態(tài)讓我們深刻而不浮躁，謙和而不張揚(yáng)，自信而又親和，同時也會讓我們心境良好，人際關(guān)系正常，適應(yīng)環(huán)境，促進(jìn)人格的健康。
中學(xué)時代，是我們?nèi)松幸粋€重要的里程碑。我們要做勇敢的水手，用智慧和勇氣揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，用青春和生命奏響時代的樂章。讓我們把握生命的每一天，在陽光下快樂生活，健康成長。當(dāng)我們拋棄了迷茫，把握了航向，當(dāng)我們共同努力，不懈的搖槳，美好的未來終將屬于我們。
無數(shù)個日出和日落，青春的我們播下一個個綠色的希望。我們青春年少，風(fēng)華正茂，一路成長，充滿理想。有一種動力讓我發(fā)奮努力，像鳥一樣在自己的天地里翱翔?？蓯鄣男@生活給我?guī)砹藷o比的快樂，無論是教室，還是操場，都充滿了我們的活力，更重要的是我獲得了不少屬于自己的綠洲和海洋。這時候，我們更加清晰地感覺到我們的理想插上了翅膀，青春煥發(fā)了活力，生活充滿了希望。
在我校這一片藍(lán)天下，放飛青春，放飛理想，然后以年輕的名義微笑。同學(xué)們，讓記?。河藐柟獍愕男膽B(tài)對待生活，讓我們打開心扉，飽含激情，滿懷歡笑，充分把握現(xiàn)在，去快樂地生活、學(xué)習(xí)吧，生命，會因此而更加充實(shí)，會因此而更加絢麗多彩!
我的發(fā)言到此結(jié)束，謝謝大家!
我成長我快樂演講稿篇九
大家好。
我們匆匆地走過五月，才發(fā)現(xiàn)六月的事情實(shí)在太多太多，愛眼日、世界環(huán)境日、還有令人深切關(guān)注的高考。走到今天，高考的硝煙已沉淀了一段日子，重新令人關(guān)注的話題又變成了高考成績。似乎還有一個平凡的稱號，屬于六月的稱號，已漸漸被我們所遺忘，然而它卻仍靜悄悄的提醒著人們，促使人們形成安全防范的意識，這便是安全生產(chǎn)月。身體是革命的本錢，而好的身體需要一個安全衛(wèi)生的環(huán)境。圍繞安全衛(wèi)生，主要從三方面鋪張開來。
相信大家最近都有關(guān)注潮南區(qū)“6。10”特大火災(zāi)事故，據(jù)南方都市報20xx年6月15日a07版報道，華南賓館大火共31名遇難者死亡，21名傷者。其中一母親親手拿著女兒身前的照片悲痛地?cái)⑹龅琅畠涸谂c之通話時，尖叫一聲便斷了線，生命在一瞬間就化為灰燼。這其中暴露的安全消防隱患確實(shí)值得讓人深思一番。我們將目光定位到自己身上，從生活的細(xì)節(jié)入手。用火用電安全須知不隨便玩火、不燃放煙花爆竹，不隨身攜帶易燃物品且懂得防火措施，不接近高壓電纜且懂得自我保護(hù)，特別是夏日已至，風(fēng)扇空調(diào)電腦電燈等設(shè)備的用電將達(dá)到一個高峰期，加上有些同學(xué)平時利用電腦做些無關(guān)緊要的事情，有時同學(xué)一疏忽忘了隨手關(guān)掉電源，教室空蕩蕩電卻仍然開著，消防隱患有時便會暴露出來，一些意外事故也便會發(fā)生。
今年1月至4月共1455名學(xué)生在交通事故中死亡，5905人受傷。時下有許多年輕人喜歡飆車尋刺激，但往往發(fā)生交通事故，結(jié)果慘不忍睹，給世人敲響警鐘。作為高中生，具備較高的人文素質(zhì)和道德素質(zhì)，更要知道法律條文的規(guī)定，學(xué)生不許騎摩托車等必須通過考核擁有駕駛執(zhí)照的'交通工具，更不許將其開到校內(nèi)。同時，我們必須遵守交通規(guī)則，勿胡亂闖紅燈，切忌盲闖莽撞。另外，有一些同學(xué)覺得到了校內(nèi)便安全了，交通安全意識淡薄，便開始熟視無睹，從而造成不必要的事故。我們須知，進(jìn)出校門口要下車，避免人多發(fā)生碰撞，擁擠造成損傷，出入停車間也要下車，避免斜坡造成緩沖來不及剎車造成意外，也不要在停車間內(nèi)騎車，為了爭取時間不遲到而猛沖猛撞。第三是飲食衛(wèi)生。每到炎熱的夏季，很多人的胃口就會不好，消化功能降低，且易出現(xiàn)乏力倦怠、胃脘不適等癥狀。因此，在炎熱的夏季必須講究飲食調(diào)節(jié)，采取相應(yīng)有效的科學(xué)措施。暑天飲食衛(wèi)生特別重要，必須養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生和個人衛(wèi)生習(xí)慣。因?yàn)?月至9月是多發(fā)病期。學(xué)校周邊有很多的士多店和小吃店，同學(xué)們?yōu)榱私饪屎徒凳?，便?jīng)常買冰凍的飲料，過多的飲用會對胃造成刺激，從而造成胃的不舒服。另外，同學(xué)們在吃飯的時候也要注意衛(wèi)生，選擇比較衛(wèi)生的飲用場所。在此，建議同學(xué)們在夏季多吃含水量多的瓜類蔬菜水果及時補(bǔ)充所需水分而且也要勞逸結(jié)合，多鍛煉身體。
最后，希望大家通過以上的這番講話，要“遵章守法，關(guān)愛生命”，樹立安全衛(wèi)生意識，切實(shí)做好防范、保護(hù)和預(yù)防措施，也希望大家在接下來的期末考試中取得優(yōu)異成績。
謝謝大家！
我成長我快樂演講稿篇十
大家好！
青春是一道絢麗的風(fēng)景，一串跳動的音符。青春的我們，在美麗的校園里無憂無慮的上學(xué)，在知識的海洋里自由自在的遨游。我們要努力讓它成為一次輝煌的閃現(xiàn)，不懼艱難困險，敢于拼搏，志比云天。
挺一挺青春的身軀，露一露青春的微笑，生動每一枚深深淺淺的足跡，陽光下我們青春活力孕育著無窮盡的能量去開采，去挖掘，去釋放。中學(xué)時代，是我們?nèi)松幸粋€重要的里程碑，我們知道，風(fēng)雨會使我們變得強(qiáng)壯，挫折會使我們變得堅(jiān)強(qiáng)。成熟的思想和高尚的品質(zhì)，來自于風(fēng)雨的洗禮和生活的磨礪。只有面對未來爭創(chuàng)人生的輝煌，才能體現(xiàn)生命的價值。
我們要做勇敢的水手，用智慧和勇氣揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，用青春和生命奏響時代的強(qiáng)音。成長的腳步如行云流水，青春的歲月需要知識的滋養(yǎng)，讓我們把握生命的每一天，在陽光下快樂的成長。當(dāng)我們拋棄了迷茫，把握了航向，當(dāng)我們共同努力，不懈的搖槳，美好的未來終將屬于我們。
青春是人生中最美好的季節(jié)，青春是旭日東升的力量，青春的我們意氣風(fēng)發(fā)，敢為人先，斗志昂揚(yáng)。最欣賞把撒哈拉沙漠變成人們心中的綠洲的三毛，也最欣賞她一句話：即使不成功，也不至于成為空白。拿出我們嘗試的勇氣，拿出我們青春的熱情，職高畢業(yè)時，再回首，我們沒有平淡、遺憾的青春，學(xué)到的技能是我一生的財(cái)富。有一句俗語說，能登上金字塔的生物只有兩種：鷹和蝸牛。雖然我們不能人人都像雄鷹一樣一飛沖天，但我們至少可以像蝸牛那樣憑著自己的耐力默默前行。
人生短短幾十載，不要給自己留有什么遺憾！同學(xué)們，只要我們理想的還在，只要我們不輕言放棄，只要我們用微笑面對一切，我們依舊能更好地?fù)P起生命的風(fēng)帆。
無數(shù)個日出和日落，青春的`我們扛起信念的鋤頭，用虔誠去開墾這片沃土，播下一個個綠色的希望。它孕育著無窮無盡的能量等著我們?nèi)ラ_采，去挖掘，去釋放。我們青春年少，風(fēng)華正茂，一路成長，充滿理想。
有一種動力讓我發(fā)奮努力，像鳥一樣在自己的天地里翱翔?？蓯鄣男@生活給我?guī)砹藷o比的快樂，無論是教室，還是操場，都充滿了我們的活力，更重要的是我獲得了不少屬于自己的綠洲和海洋。這時候，我們更加清晰地感覺到我們的理想插上了翅膀，青春煥發(fā)了活力，生活充滿了希望。
我們是五月的花海，就該用青春擁抱時代；我們是初升的太陽，就該用生命點(diǎn)燃未來。在職教中心這一片藍(lán)天下，放飛青春，放飛理想，然后以年輕的名義微笑，快樂成長。
在座的同學(xué)們，讓記住：未來不是夢，今天，在我們手中。陽光的青春，需要我們快樂的成長。
謝謝大家，我的演講到此結(jié)束！
我成長我快樂演講稿篇十一
尊敬的老師，同學(xué)們：大家好！我是初三（x）班的xx。我今天發(fā)言的題目是《陽光心靈，快樂成長》。
同學(xué)們可以思考兩個問題：我是個陽光的中學(xué)生嗎?現(xiàn)在的我快樂嗎?不要急著回答，這個問題需要靜下來，好好的和自己來一次心靈的對話，你才能得到真實(shí)的答案。
同學(xué)們，你們發(fā)現(xiàn)了嗎?一個心靈陽光的人，微笑將是他最經(jīng)常的表情，不論發(fā)生什么，總會用理智的態(tài)度去接納，知道“塞翁失馬，焉知非?！?；一個心靈陽光的人，他將敢于展示自己、挑戰(zhàn)自己，從而更好的把握機(jī)會，創(chuàng)造精彩的人生；一個心靈陽光的人，他會把握現(xiàn)在，專注地過好每一天，充分享受生命的過程；一個心靈陽光的人，他會珍惜所有，懂得感恩，并讓自己獲得快樂；一個心靈陽光的人，他會保護(hù)自己，在壓力太大時知道彎曲，保持生命的彈性。
清華大學(xué)吳維庫教授提出了陽光心態(tài)內(nèi)涵的.四個方面：
第一，不能改變環(huán)境就適應(yīng)環(huán)境；
第二，不能改變別人就改變自己；
第三，不能改變事情就改變你對事情的態(tài)度；
第四，不能向上比較就向下比較。其核心就是“接納”和“適應(yīng)”，這是每個人保持心理健康的重要策略。
同學(xué)們，如果你想讓自己變得更加陽光自信，每天快樂多一些，你可以從以下的方法去嘗試下。
第一，遵從你內(nèi)心的熱情。選擇對你有意義，能讓你快樂，并能夠發(fā)揮你長處的事情。
第二，和朋友們在一起。不要總在座位上學(xué)習(xí)或看書，良好而親密的人際關(guān)系，是你幸福感的有力保障，最有可能為你帶來幸福。
第三，學(xué)會失敗。成功沒有捷徑，歷史上有成就的人，總是敢于行動，也會經(jīng)常失敗。不要讓對失敗的恐懼，絆住你嘗試新事物的腳步。
同學(xué)們，五月是陽光燦爛的季節(jié)，是青春飛揚(yáng)的季節(jié)，是夢想起航的季節(jié)，也是珍愛自己的季節(jié)。希望大家記住“5?25”我愛我，全國大中學(xué)生心理健康日）這個特殊的日子，多愛自己一些，關(guān)注自己的心理健康，重視自己的生命質(zhì)量，塑造陽光的心靈，創(chuàng)造幸?？鞓返娜松?！
我的講話結(jié)束，謝謝大家！
我成長我快樂演講稿篇十二
老師們、同學(xué)們：
大家好！
書籍好似知識天空中五彩斑斕的禮花，開放的禮花如一個個彩球，似一朵朵雪花，像一顆顆拖著彩帶的流星。那么，讀書更是一件美好的事情。就像歐陽修說的那樣，立身以立學(xué)為先，立學(xué)以讀書為本。今年12月是我市的全民讀書月，尤其是像我們這么大的孩子最需要汲取書的營養(yǎng)。可是，該去哪兒讀書呢？焦作市圖書館就是不錯的選擇！
圖書館里書的種類很多，有中小學(xué)生必背詩集、小學(xué)生優(yōu)秀作文、小學(xué)生常背詞典等，常常使我學(xué)得不亦樂乎。有一天，我突然覺得圖書館好美好美，不但建筑美，而且那多姿多彩的知識世界更美。每一張紙都散發(fā)出沁人的清香，這清香彌漫在每一個角落；每一本圖書都激起一段美好的回憶，這回憶經(jīng)久不衰；每一間屋子都格外安靜，這安靜是人們對知識的渴望……時間如流水般在靜靜地流淌，我從一個稚嫩的孩子慢慢走向成熟。我暢游在知識的海洋里，仿佛站在巨人的肩膀上，眺望遠(yuǎn)方。
對一個國家和民族來說，人權(quán)首先是人民的生存權(quán)。沒有生存權(quán)，其他一切權(quán)利均無價值，這是最簡單的道理。在舊中國，由于帝國主義的侵略，封建主義和官僚資本主義的壓迫，人民的生命毫無保障。從1840年到1949年110年間，英、法、日、美、俄等帝國主義列強(qiáng)先后對中國發(fā)起過大小數(shù)百次侵略戰(zhàn)爭，給中國人民的生命財(cái)產(chǎn)帶來了不可估量的損失。如果不想讓悲劇重演，我們就應(yīng)該好好學(xué)習(xí)，可是好好學(xué)習(xí)的根本還是要多讀書、讀好書，讓知識充實(shí)自己的大腦。只有這樣，我們才能建設(shè)更美好的國家！
謝謝大家！
我成長我快樂演講稿篇十三
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
青春是一道絢麗的風(fēng)景，一串跳動的音符。青春的我們，在美麗的校園里無憂無慮的上學(xué)，在知識的海洋里自由自在的遨游。我們要努力讓它成為一次輝煌的閃現(xiàn)，不懼艱難困險，敢于拼搏，志比云天。
挺一挺青春的身軀，露一露青春的微笑，生動每一枚深深淺淺的足跡，陽光下我們青春活力孕育著無窮盡的能量去開采，去挖掘，去釋放。中學(xué)時代，是我們?nèi)松幸粋€重要的里程碑，我們知道，風(fēng)雨會使我們變得強(qiáng)壯，挫折會使我們變得堅(jiān)強(qiáng)。成熟的思想和高尚的品質(zhì)，來自于風(fēng)雨的洗禮和生活的磨礪。只有面對未來爭創(chuàng)人生的輝煌，才能體現(xiàn)生命的價值。
我們要做勇敢的水手，用智慧和勇氣揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，用青春和生命奏響時代的強(qiáng)音。成長的腳步如行云流水，青春的歲月需要知識的滋養(yǎng)，讓我們把握生命的每一天，在陽光下快樂的成長。當(dāng)我們拋棄了迷茫，把握了航向，當(dāng)我們共同努力，不懈的搖槳，美好的未來終將屬于我們。
青春是人生中最美好的季節(jié)，青春是旭日東升的力量，青春的我們意氣風(fēng)發(fā)，敢為人先，斗志昂揚(yáng)。最欣賞把撒哈拉沙漠變成人們心中的綠洲的三毛，也最欣賞她一句話：即使不成功，也不至于成為空白。拿出我們嘗試的勇氣，拿出我們青春的熱情，職高畢業(yè)時，再回首，我們沒有平淡、遺憾的青春，學(xué)到的技能是我一生的財(cái)富。有一句俗語說，能登上金字塔的生物只有兩種：鷹和蝸牛。雖然我們不能人人都像雄鷹一樣一飛沖天，但我們至少可以像蝸牛那樣憑著自己的耐力默默前行。
人生短短幾十載，不要給自己留有什么遺憾！同學(xué)們，只要我們理想的還在，只要我們不輕言放棄，只要我們用微笑面對一切，我們依舊能更好地?fù)P起生命的風(fēng)帆。
無數(shù)個日出和日落，青春的我們扛起信念的鋤頭，用虔誠去開墾這片沃土，播下一個個綠色的希望。它孕育著無窮無盡的能量等著我們?nèi)ラ_采，去挖掘，去釋放。我們青春年少，風(fēng)華正茂，一路成長，充滿理想。
有一種動力讓我發(fā)奮努力，像鳥一樣在自己的天地里翱翔?？蓯鄣男@生活給我?guī)砹藷o比的快樂，無論是教室，還是操場，都充滿了我們的活力，更重要的是我獲得了不少屬于自己的綠洲和海洋。這時候，我們更加清晰地感覺到我們的理想插上了翅膀，青春煥發(fā)了活力，生活充滿了希望。
我們是五月的花海，就該用青春擁抱時代；我們是初升的太陽，就該用生命點(diǎn)燃未來。在職教中心這一片藍(lán)天下，放飛青春，放飛理想，然后以年輕的名義微笑，快樂成長。
在座的同學(xué)們，讓記?。何磥聿皇菈?，今天，在我們手中。陽光的青春，需要我們快樂的成長。
謝謝大家，我的演講到此結(jié)束！
我成長我快樂演講稿篇十四
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
成長的快樂，是果凍那宜人的滑潤。
成長的快樂，是海洋那舒暢的廣闊。
成長的快樂，是綠洲那勃勃的生機(jī)。
青春嘩嘩而來，嘩嘩而去。歲月的輪回，一轉(zhuǎn)眼變到了。人的一生要扮演很多角色，小孩，少年，青年，老人……那是人生的一個個階梯，也代表了一次次的成長，一次次的學(xué)會，一次次的看透。
快樂是人人都渴望的心情，但他們都不知道，其實(shí)他們都擁有，沒有快樂的人生不是真正的人生?？鞓穼τ诔砷L是不可缺少的催生劑，也只有快樂能充實(shí)一個人的成長。如果說一個人沒有煩惱只有快樂，那我可以說那不是真正的快樂。就像有黑就有白，有黑暗就有光明一樣?？鞓泛蜔朗?個靈魂，只有當(dāng)一個靈魂照撤另一個靈魂的時候，才能真正飛升到那唯一的美好。
成長中的快樂——你是否錯過……
當(dāng)00：00的鐘聲敲響的那一刻，就意味著我們張大了一歲?！皬埓罅?，要乖哦?！痹?jīng)的話語時時在耳邊響起，那么熟悉，而又那么陌生。對呀，現(xiàn)在的我們已經(jīng)不是那個總會哭泣的小孩了。成長的過程中，我們學(xué)會了許許多多的感情，親情，愛情，友情。我們懂得了如何去彌補(bǔ)，去挽回，也學(xué)會了如何去學(xué)會滿足，學(xué)會寬容，1000字作文《成長的快樂作文1000字》。而這是值得我們快樂的，因?yàn)槟欠輬?zhí)著，那份僵持。成長的過程中我們也學(xué)會了許多知識，學(xué)海無涯，知識太多，我們學(xué)不完，所以便有了那份追隨，想要知道更多，想要學(xué)會更多，那也是快樂。知識時時充實(shí)我們的生活，也只有它能帶給我們不曾有過的滿足，像得到糖果的孩子那樣得滿足。我們有我們的理想，有值得我們緊握的璀璨年華，我們不曾孤單。
成長中的煩惱——你是否擁有。
每樣?xùn)|西都有它的不足之處，成長中的不足之處在于煩惱。但是正因?yàn)檫@個不足才使原有的東西更加絢麗。成長，意味著告別童年。兒時的一切，我們都那么的留戀，那么得回味。童年中有太多太多我們的往事，那么得開心，那么得感動。童年中有那漂亮的洋娃娃，有蛋糕，有冰淇淋，有玩具，一切的一切，都是我們都曾擁有，而又想繼續(xù)的。而成長，無疑把這些都給徹底地抹殺了。有得只是那一個個曾向往的夢鏡和那夢醒時的恐懼。成長中，我們受到過許多傷害，但是記住一句話，感謝傷害你們的人，因?yàn)槭撬麄兘虝四阋恍┦?，懂得了一些事，而這些只有靠你自己去經(jīng)歷。
那么留足過去的回憶，用它去照徹我們的成長之路吧，成長的腳步時時繼續(xù)……
我成長我快樂演講稿篇十五
親愛的同學(xué)們、老師們：
大家早上好！
今天我國旗下講話的主題是《青春之心靈青春之少年――“雙減”背景下的快樂成長》。同學(xué)們，你們知道嗎？每年的10月10日是世界精神衛(wèi)生日，又稱世界心理健康日，是由世界精神病協(xié)會在1992年發(fā)起的。今年的宣傳主題是“青春之心靈青春之少年”。
如今，青少年的心理健康越來越受到國家和社會的重視。國家頒發(fā)了“雙減”政策，“雙減”是指要有效減輕義務(wù)教育階段學(xué)生過重作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)，現(xiàn)在大家參加的“5+2”課后服務(wù)就是減負(fù)的重要舉措。國家和學(xué)校都希望提高同學(xué)們學(xué)習(xí)與生活的幸福指數(shù)，國家在行動，學(xué)校在行動，同學(xué)們，你們在行動嗎？你肯定會問，我要怎么行動呢？其實(shí)，那就是努力讓自己學(xué)得快樂，活得開心。在學(xué)習(xí)壓力之下，要做到這一點(diǎn)就需要大家關(guān)注自己的心理健康，能正確認(rèn)識自己、悅納自己。
要能夠真正認(rèn)識自己首先要學(xué)會悅納自己。所謂悅納自己，就是指要愉快地接納自己，也就是喜歡自己，它是一個人正確認(rèn)識自己的前提。試想，如果一個人不喜歡自己，那怎么可能做到客觀、準(zhǔn)確、透徹地認(rèn)識自己呢？因此，悅納自己是每一個能正確認(rèn)識自己的人所必須擁有的一種心理狀態(tài)。我們有的同學(xué)，雖然學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀，可一經(jīng)挫折就灰心喪氣，也有的人雖五官端正，相貌堂堂，但卻頹廢沮喪。古時候的夏帝，雖有權(quán)有勢，卻也感到不幸福、不快樂，這是什么原因呢？關(guān)鍵就在于一個人有沒有學(xué)會悅納自己。“人無完人，金無足赤”，世界上每個人都有缺點(diǎn)，如果你看到自己的弱點(diǎn)和缺陷后，把它當(dāng)作包袱背起來，老掛在心上，那么，這樣的人就很難悅納自己。在我們的學(xué)習(xí)生活中，最不能悅納自己的，可能就是那些學(xué)習(xí)成績較差的同學(xué)了。
由于他們經(jīng)常受到老師與家長的批評，他們的自我評價很低，他們的優(yōu)點(diǎn)和長處往往會被他們的.缺點(diǎn)所掩蓋，因此，他們更需要學(xué)會悅納自己。老師希望每――位學(xué)業(yè)成績不佳的同學(xué)都能找到自己的閃光點(diǎn)，樹立起信心，在老師、家長、同學(xué)的幫助下分析學(xué)業(yè)落后的原因，克服困難，改正缺點(diǎn)，迎頭趕上。
其次要學(xué)會溝通。要與家長溝通、與老師溝通、與同學(xué)溝通，俗話說：“旁觀者清”。在與他人的交流中，你就可以得到他人對自己的評價。雖然，他人的評價可能并不盡合理，卻對于自己正確地認(rèn)識自己有很大的影響。
此外，要正確地認(rèn)識自己，還要學(xué)會反省。中國古代教育家孔子曾說過：“吾日三省吾身”，說的是他每天要多次地反省自己。孔子的精神無疑值得我們每個人學(xué)習(xí)。當(dāng)然，我們同學(xué)平時在學(xué)校學(xué)習(xí)緊張，要做像孔子那樣“三省”似乎有些苛刻，但是，老師建議大家在每晚睡覺前不妨作一次自我反省。想一想這一天你有什么收獲，什么地方需要改進(jìn)一下，以督促自己不斷進(jìn)步，這對我們正確認(rèn)識自己無疑也是非常有利的。
同學(xué)們，認(rèn)識自己是伴隨一個人成長所必須具備的一種能力，也是一個人一生所追求的目標(biāo)之一。愿我們每位同學(xué)能從小學(xué)會正確地認(rèn)識自己，使自己在未來的競爭中立于不敗之地。
我成長我快樂演講稿篇一
親愛的老師、同學(xué)們：
大家好!
我的`成長中，有許許多多的故事。可是有一件事，讓我一直記憶猶新，象是發(fā)生在昨天。
那是我九歲那年。有一天，我與好友夏思海一起去商場買東西。我要買的是工具書，夏思海卻要買運(yùn)動鞋。與是我們分頭去買，并約定在商場大門口會面。
很快我選好了所需的工具，結(jié)了賬，來到商場門口。大約等了10分鐘，夏思海沒有出來。我心想：買鞋比較麻煩，既要選款式，又要試穿，肯定會慢一些，再等一會吧。可是二十分鐘過去了，三十分鐘過去了，夏思海仍然沒有走出來。我有些不耐煩了，心想：你也太慢了，不知道這兒有人在等嗎?有心去找他，可轉(zhuǎn)念一想，他要來了，豈不又錯過了嗎?還是再等等看。等呀，等呀，還是不見他人影。十分鐘過去了，二十分鐘過去了……，終于夏思海出現(xiàn)在我面前，這時已過去了1個半小時。我氣沖沖走上前，“你怎么這么慢，讓我等了這么久!下次再也不和你一起出來了”，“對不起，段新綠，我……”。還沒等他說完，我就已轉(zhuǎn)身離開了。第二天，夏思海又向我解釋，但我仍然沒有理他。
這樣大約過了一個星期，同學(xué)們告訴我夏思海轉(zhuǎn)學(xué)了，他回老家讀書了。這時，我驚呆了，內(nèi)心感到無比愧疚。我覺得自己太沖動，太不冷靜，太不懂得理解別人了。
人生可能會犯很多錯誤，可我認(rèn)為由于一時沖動犯下的錯誤最不應(yīng)該。夏思海的態(tài)度讓我懂得冷靜處事，寬容、理解別人是多么重要，也讓我知道得饒人處且饒人，不能因?yàn)橐稽c(diǎn)小事而傷了和氣，更不能因小事傷了感情。
冷靜，寬容將是陪伴你我走過一生的良師益友。
我成長我快樂演講稿篇二
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
我叫李姝曈，是南山小學(xué)五年級一班的學(xué)生，我是一個活潑開朗的`小女孩，已經(jīng)11歲了，我還是一名威海晚報的小記者。
在班級里，我是班長，品學(xué)兼優(yōu)，工作負(fù)責(zé).同學(xué)們喜歡我，老師信任我。我的愛好就是看書，“書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟”，在書的海洋里，我總覺得自己好渺小。在我的書架里，堆滿了各種各樣的書，有《小布頭奇遇記》、《十萬個為什么》、《淘氣包馬小跳》……從世界名著到漫畫是應(yīng)有盡有!此外，我還喜歡唱歌跳舞，唱歌跳舞不但能讓人心情愉快，還有助提高免疫力哦！
在家里，雖然我有時任性，愛耍小脾氣，但我可是爸爸媽媽的小幫手，會幫他們做力所能及的家務(wù)活：刷碗、掃地、幫忙做飯，爸爸媽媽非常愛我，我也非常愛他們。
這就是我！一個在快樂中成長的我，希望我會成為大家的好朋友！
我成長我快樂演講稿篇三
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家下午好！
我是xx班的xx，我演講的題目是：“我讀書我成長我快樂。”
很高興能與大家分享我的快樂，我今天演講的題目是《讀書讓我快樂成長》演講之前，我想先請大家猜一個謎語“我有一個好朋友，四四方方笨笨身，天南地北都知曉，從未開口說過話，從不打架從不吵，我們永遠(yuǎn)是朋友?！贝蠹也虏率钦l呢，我很自豪地告訴大家，是書！
我愛讀書。因?yàn)闀杏兄R，有精彩的故事，有大自然的奧秘，有生活中的趣事，有幽默、笑話、漫畫、腦筋急轉(zhuǎn)彎，還有做人的道理。每當(dāng)我有了一本新書時，我會抱著新書，愛不釋手，然后就看得廢寢忘食。吃飯時，媽媽喊七、八遍，我還舍不得放下自己心愛的書。因此，我三天就能看完一本書，有的書半天就看完了。
生活中，有一種收獲，讓人一生受益，那就是讀書的'收獲；人生中，有一種經(jīng)歷，讓人難以忘懷，那就是讀書的經(jīng)歷。是讀書，讓我朦朧的世界中，學(xué)會生活并調(diào)動繽紛絢爛的生活積累去塑造生活，塑造自我、塑造理想、塑造人生……于是，在我的人生之旅中就有著這么的一段讓人回味的讀書經(jīng)歷。
在喧囂的都市中，人們往往忘記了許多原始的生命的本能與需求。汽車代替了行走，電視代替了觀察，網(wǎng)絡(luò)代替了交流。我們不否認(rèn)進(jìn)步，但我們知道有的東西是永遠(yuǎn)不能代替的，如一片純凈的自然，如一本翻黃的舊書，如一首經(jīng)典老歌。即使我們已經(jīng)有著e時代的時尚外形，在內(nèi)心的最深處，也許我們還執(zhí)著于那種紅袖添香的雅致、青梅煮酒的風(fēng)趣，還有，雨夜讀書的清幽。
在日常生活中，只要你善于發(fā)現(xiàn)，就能體味到很多的樂趣，如我們最喜歡的跳繩、游泳、打乒乓球、看電影……既娛樂了我們的身心，又強(qiáng)健了我們的體魄，其實(shí)除了這些以外，在我們的生活中，還有一個最大的樂趣，它只能用心去感悟，才能使人感到愉悅，那就是——讀書。
孩子，讀書不要只讀字面，還需要深入的理解和體會其中的含義才行?！弊詈笤诎职值奶崾鞠?，我才真正的找到了謎底——大蒜。
是呀，讀書是一種樂趣，它能開發(fā)我們的智力，能夠讓我們懂得深刻的道理。生活中沒有書籍，就好象沒有陽光，智慧了沒有書籍，就好象鳥兒沒有翅膀，讓我們在書的世界里快樂地飛翔吧！
我成長我快樂演講稿篇四
大家好!
成長的快樂，是咖啡那深厚的韻味。
成長的快樂，是果凍那宜人的滑潤。
成長的快樂，是海洋那舒暢的廣闊。
繁華敗落，春去秋來，我送過了無數(shù)冬天，迎來無數(shù)的春天。然而，在這一送、一迎、一迎、一送中，我走進(jìn)了成熟。記得那些天真純朗的笑聲，熟悉那稍粗卻嫩的嗓音，期盼那淳厚而陽剛的聲氣。我走進(jìn)我的人生的“劇院”，找了個位置坐下，一按遙控器，童年樂趣立即出現(xiàn)在屏幕上。童年的我，正在花叢中追風(fēng)撲蝶，藍(lán)天上的風(fēng)箏是我們的夢想，無憂無慮，享受純真的味道，品味友誼的咖啡，令歡笑隨之飄動，如一匹匹脫韁的野馬，狂奔在操場——這是童年那一曲不變的文章。
成長就是一個五味瓶，酸甜苦辣咸樣樣俱全，我們享受了每個味道，成長同樣也是一盒巧克力，永遠(yuǎn)不知道自己下一顆巧克力是什么味的。
我享受成長快樂，那是令我回味的事情!
我成長我快樂演講稿篇五
我叫曹鑫澤，來自三（14）班。是一個性格開朗的男生。我興趣廣泛；唱歌、彈鋼琴、繪畫、打球······。如果問我最喜歡什么？我會毫不猶豫回答道："看書"！
記得小時候，我總是纏著媽媽講書中的故事。那時的我，覺得看書是一件最有意思的事情。上學(xué)了，讀書成了我每天的必修課。每當(dāng)放假的時候，我更是整天泡在書店里。
我看過的書有很多：有中國的，有外國的，有童話書，也有大人看的書，從散文到了小說、偵探、科幻?，F(xiàn)在我看的書已經(jīng)不下200多本。
每一本書，都能讓我讀得津津有味。讀書時，我就是書中的主人公，隨著他們一起笑，一起哭，讀《魯賓遜漂流記》，我被魯賓遜的毅力所感動；《草房子》中的活潑、調(diào)皮、勇敢的桑桑和我志同道合。
讀書，能使我們開拓視野，增長知識；通過讀書，我的`寫作能力也得到了提高。每當(dāng)我的作文受到老師和同學(xué)的好評時。我更是感受到了讀書的快樂。
我成長我快樂演講稿篇六
親愛的老師們，親愛的學(xué)生們：
大家好！
我叫__。我是南山小學(xué)五年級一班的學(xué)生。我是一個活潑開朗的小女孩。我11歲。我也是威海晚報的小記者。
在班里，我是班長，學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀，工作負(fù)責(zé)。同學(xué)喜歡我，老師信任我。我的愛好是看書?！皩W(xué)海任重道遠(yuǎn)?！痹跁＠?，總覺得自己好渺小。在我的書架上，有各種各樣的書，包括《小布頭奇遇記》，《十萬個為什么》，《淘氣包馬小跳》……從世界名著到漫畫應(yīng)有盡有！另外，我喜歡唱歌跳舞。唱歌跳舞不僅能讓人心情愉悅，還有助于提高免疫力。
我還是一個熱愛工作的小女孩。雖然我不是衛(wèi)生專員，但是我工作的時候一點(diǎn)也不懶！值班的時候，我會認(rèn)真的拿起掃帚掃垃圾；下大雪的時候，我會帶上鏟子，和老師一起把厚厚的雪掃走；打掃的時候，我會把抹布擰出來，在窗臺上來回擦拭。
在家里，雖然我有時任性，喜歡耍小脾氣，但我是父母的小幫手，我會盡我所能幫他們做家務(wù)：洗碗、掃地、幫忙做飯。我父母很愛我，我也很愛他們。
這就是我！我在幸福中長大，我希望我能成為大家的`好朋友！
我成長我快樂演講稿篇七
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
“太陽、太陽，給我們帶來七色光彩，照得我們心靈的花朵美麗、可愛??????”在陽光下成長的我們，生活是多么的幸福、安寧，又多么的豐富多彩!我愛讀書、也愛唱歌、還喜歡打羽毛球，但我最愛的還是下圍棋。
我是從一年級開始接觸圍棋這項(xiàng)棋類活動的，那時我才六歲半。我覺得圍棋就像一個戰(zhàn)場，而我就像一個軍事指揮官，能運(yùn)籌帷幄于方寸之間。在圍棋中我學(xué)會了進(jìn)退、取舍、顧全大局，還得到了與他人競斗的樂趣，從此我就愛上了圍棋。
我的圍棋啟蒙老師是曙光學(xué)校的歐陽老師。他上課時態(tài)度和藹可親、說話風(fēng)趣幽默，是他引導(dǎo)我走進(jìn)了奇妙的圍棋世界。經(jīng)過歐陽老師一學(xué)期的悉心指導(dǎo)，我第一次去參加湘潭市“新苗杯幼兒圍棋比賽”就獲得了一個特等獎，這給了我極大的自信和鼓勵。于是媽媽就送我到湘潭棋院開始接受系統(tǒng)的圍棋訓(xùn)練。
接下來的每個周末，我?guī)缀醵际窃谄逶憾冗^大半天的時間，寒暑假還要進(jìn)行圍棋集訓(xùn)。當(dāng)別的小朋友到公園去玩耍的時候，我卻在棋院教室里聽老師講棋、做圍棋死活題，或是與棋院的同學(xué)博弈。盡管很辛苦，但我樂在其中。在學(xué)圍棋的三年當(dāng)中，我又遇到了很多好老師。有熱情開朗的張老師、成熟穩(wěn)重的曾老師，現(xiàn)在我又來到了棋藝高超的鄭老師手下。在老師們的精心培養(yǎng)下，我的棋力一天天提高了。經(jīng)過一次又一次緊張而激烈的圍棋晉級比賽，我由無級升到了現(xiàn)在的業(yè)余四段，也算是取得了一點(diǎn)小小的成績。
學(xué)圍棋的路程并不是一帆風(fēng)順的!記得我由二段升三段的時候，由于前面跳級過快，我參加了兩次升段賽也沒有通過，這給了我很大的打擊，心情非常沮喪。這時，媽媽安慰我說：“沒關(guān)系，繼續(xù)努力吧，還有機(jī)會。相信你下次一定能成功!”有了媽媽的鼓勵，再加上我骨子里本來就有一股不服輸?shù)膭蓬^，我比以前更加刻苦的練習(xí)圍棋。在第三次比賽中，我終于成功的升上了三段。段位越往上升，遇到的對手會越強(qiáng)大，迎接的挑戰(zhàn)也會越激烈。但是我有信心，只要我堅(jiān)持不懈的努力下去，就一定能攻下一個個堡壘，取得最后的勝利!
失敗就像烏云，成功就像陽光。人生總會有遇到烏云的時候，但烏云遮不住太陽!只要我們努力奮斗，就一定能沖破烏云，迎來陽光燦爛的日子!
我成長我快樂演講稿篇八
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好，今天我演講的主題是：陽光成長，快樂生活。中間片句：陽光給人的感覺是美好的，它明媚、熱烈、燦爛。陽光代表著一種積極健康、樂觀進(jìn)取的心態(tài)和熱情向上的生命力。一個人來到這個世界，當(dāng)然希望快樂多一些，學(xué)習(xí)、生活能夠一帆風(fēng)順。但在我們身邊，總會不可避免地遇到各種各樣的問題、困難和挫折，如和同學(xué)發(fā)生口角、考試成績不理想、與父母難以溝通、身體欠佳等等，在這種情況之下，是否保持陽光心態(tài)是非常重要的。一份陽光心態(tài)讓我們深刻而不浮躁，謙和而不張揚(yáng)，自信而又親和，同時也會讓我們心境良好，人際關(guān)系正常，適應(yīng)環(huán)境，促進(jìn)人格的健康。
中學(xué)時代，是我們?nèi)松幸粋€重要的里程碑。我們要做勇敢的水手，用智慧和勇氣揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，用青春和生命奏響時代的樂章。讓我們把握生命的每一天，在陽光下快樂生活，健康成長。當(dāng)我們拋棄了迷茫，把握了航向，當(dāng)我們共同努力，不懈的搖槳，美好的未來終將屬于我們。
無數(shù)個日出和日落，青春的我們播下一個個綠色的希望。我們青春年少，風(fēng)華正茂，一路成長，充滿理想。有一種動力讓我發(fā)奮努力，像鳥一樣在自己的天地里翱翔?？蓯鄣男@生活給我?guī)砹藷o比的快樂，無論是教室，還是操場，都充滿了我們的活力，更重要的是我獲得了不少屬于自己的綠洲和海洋。這時候，我們更加清晰地感覺到我們的理想插上了翅膀，青春煥發(fā)了活力，生活充滿了希望。
在我校這一片藍(lán)天下，放飛青春，放飛理想，然后以年輕的名義微笑。同學(xué)們，讓記?。河藐柟獍愕男膽B(tài)對待生活，讓我們打開心扉，飽含激情，滿懷歡笑，充分把握現(xiàn)在，去快樂地生活、學(xué)習(xí)吧，生命，會因此而更加充實(shí)，會因此而更加絢麗多彩!
我的發(fā)言到此結(jié)束，謝謝大家!
我成長我快樂演講稿篇九
大家好。
我們匆匆地走過五月，才發(fā)現(xiàn)六月的事情實(shí)在太多太多，愛眼日、世界環(huán)境日、還有令人深切關(guān)注的高考。走到今天，高考的硝煙已沉淀了一段日子，重新令人關(guān)注的話題又變成了高考成績。似乎還有一個平凡的稱號，屬于六月的稱號，已漸漸被我們所遺忘，然而它卻仍靜悄悄的提醒著人們，促使人們形成安全防范的意識，這便是安全生產(chǎn)月。身體是革命的本錢，而好的身體需要一個安全衛(wèi)生的環(huán)境。圍繞安全衛(wèi)生，主要從三方面鋪張開來。
相信大家最近都有關(guān)注潮南區(qū)“6。10”特大火災(zāi)事故，據(jù)南方都市報20xx年6月15日a07版報道，華南賓館大火共31名遇難者死亡，21名傷者。其中一母親親手拿著女兒身前的照片悲痛地?cái)⑹龅琅畠涸谂c之通話時，尖叫一聲便斷了線，生命在一瞬間就化為灰燼。這其中暴露的安全消防隱患確實(shí)值得讓人深思一番。我們將目光定位到自己身上，從生活的細(xì)節(jié)入手。用火用電安全須知不隨便玩火、不燃放煙花爆竹，不隨身攜帶易燃物品且懂得防火措施，不接近高壓電纜且懂得自我保護(hù)，特別是夏日已至，風(fēng)扇空調(diào)電腦電燈等設(shè)備的用電將達(dá)到一個高峰期，加上有些同學(xué)平時利用電腦做些無關(guān)緊要的事情，有時同學(xué)一疏忽忘了隨手關(guān)掉電源，教室空蕩蕩電卻仍然開著，消防隱患有時便會暴露出來，一些意外事故也便會發(fā)生。
今年1月至4月共1455名學(xué)生在交通事故中死亡，5905人受傷。時下有許多年輕人喜歡飆車尋刺激，但往往發(fā)生交通事故，結(jié)果慘不忍睹，給世人敲響警鐘。作為高中生，具備較高的人文素質(zhì)和道德素質(zhì)，更要知道法律條文的規(guī)定，學(xué)生不許騎摩托車等必須通過考核擁有駕駛執(zhí)照的'交通工具，更不許將其開到校內(nèi)。同時，我們必須遵守交通規(guī)則，勿胡亂闖紅燈，切忌盲闖莽撞。另外，有一些同學(xué)覺得到了校內(nèi)便安全了，交通安全意識淡薄，便開始熟視無睹，從而造成不必要的事故。我們須知，進(jìn)出校門口要下車，避免人多發(fā)生碰撞，擁擠造成損傷，出入停車間也要下車，避免斜坡造成緩沖來不及剎車造成意外，也不要在停車間內(nèi)騎車，為了爭取時間不遲到而猛沖猛撞。第三是飲食衛(wèi)生。每到炎熱的夏季，很多人的胃口就會不好，消化功能降低，且易出現(xiàn)乏力倦怠、胃脘不適等癥狀。因此，在炎熱的夏季必須講究飲食調(diào)節(jié)，采取相應(yīng)有效的科學(xué)措施。暑天飲食衛(wèi)生特別重要，必須養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生和個人衛(wèi)生習(xí)慣。因?yàn)?月至9月是多發(fā)病期。學(xué)校周邊有很多的士多店和小吃店，同學(xué)們?yōu)榱私饪屎徒凳?，便?jīng)常買冰凍的飲料，過多的飲用會對胃造成刺激，從而造成胃的不舒服。另外，同學(xué)們在吃飯的時候也要注意衛(wèi)生，選擇比較衛(wèi)生的飲用場所。在此，建議同學(xué)們在夏季多吃含水量多的瓜類蔬菜水果及時補(bǔ)充所需水分而且也要勞逸結(jié)合，多鍛煉身體。
最后，希望大家通過以上的這番講話，要“遵章守法，關(guān)愛生命”，樹立安全衛(wèi)生意識，切實(shí)做好防范、保護(hù)和預(yù)防措施，也希望大家在接下來的期末考試中取得優(yōu)異成績。
謝謝大家！
我成長我快樂演講稿篇十
大家好！
青春是一道絢麗的風(fēng)景，一串跳動的音符。青春的我們，在美麗的校園里無憂無慮的上學(xué)，在知識的海洋里自由自在的遨游。我們要努力讓它成為一次輝煌的閃現(xiàn)，不懼艱難困險，敢于拼搏，志比云天。
挺一挺青春的身軀，露一露青春的微笑，生動每一枚深深淺淺的足跡，陽光下我們青春活力孕育著無窮盡的能量去開采，去挖掘，去釋放。中學(xué)時代，是我們?nèi)松幸粋€重要的里程碑，我們知道，風(fēng)雨會使我們變得強(qiáng)壯，挫折會使我們變得堅(jiān)強(qiáng)。成熟的思想和高尚的品質(zhì)，來自于風(fēng)雨的洗禮和生活的磨礪。只有面對未來爭創(chuàng)人生的輝煌，才能體現(xiàn)生命的價值。
我們要做勇敢的水手，用智慧和勇氣揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，用青春和生命奏響時代的強(qiáng)音。成長的腳步如行云流水，青春的歲月需要知識的滋養(yǎng)，讓我們把握生命的每一天，在陽光下快樂的成長。當(dāng)我們拋棄了迷茫，把握了航向，當(dāng)我們共同努力，不懈的搖槳，美好的未來終將屬于我們。
青春是人生中最美好的季節(jié)，青春是旭日東升的力量，青春的我們意氣風(fēng)發(fā)，敢為人先，斗志昂揚(yáng)。最欣賞把撒哈拉沙漠變成人們心中的綠洲的三毛，也最欣賞她一句話：即使不成功，也不至于成為空白。拿出我們嘗試的勇氣，拿出我們青春的熱情，職高畢業(yè)時，再回首，我們沒有平淡、遺憾的青春，學(xué)到的技能是我一生的財(cái)富。有一句俗語說，能登上金字塔的生物只有兩種：鷹和蝸牛。雖然我們不能人人都像雄鷹一樣一飛沖天，但我們至少可以像蝸牛那樣憑著自己的耐力默默前行。
人生短短幾十載，不要給自己留有什么遺憾！同學(xué)們，只要我們理想的還在，只要我們不輕言放棄，只要我們用微笑面對一切，我們依舊能更好地?fù)P起生命的風(fēng)帆。
無數(shù)個日出和日落，青春的`我們扛起信念的鋤頭，用虔誠去開墾這片沃土，播下一個個綠色的希望。它孕育著無窮無盡的能量等著我們?nèi)ラ_采，去挖掘，去釋放。我們青春年少，風(fēng)華正茂，一路成長，充滿理想。
有一種動力讓我發(fā)奮努力，像鳥一樣在自己的天地里翱翔?？蓯鄣男@生活給我?guī)砹藷o比的快樂，無論是教室，還是操場，都充滿了我們的活力，更重要的是我獲得了不少屬于自己的綠洲和海洋。這時候，我們更加清晰地感覺到我們的理想插上了翅膀，青春煥發(fā)了活力，生活充滿了希望。
我們是五月的花海，就該用青春擁抱時代；我們是初升的太陽，就該用生命點(diǎn)燃未來。在職教中心這一片藍(lán)天下，放飛青春，放飛理想，然后以年輕的名義微笑，快樂成長。
在座的同學(xué)們，讓記住：未來不是夢，今天，在我們手中。陽光的青春，需要我們快樂的成長。
謝謝大家，我的演講到此結(jié)束！
我成長我快樂演講稿篇十一
尊敬的老師，同學(xué)們：大家好！我是初三（x）班的xx。我今天發(fā)言的題目是《陽光心靈，快樂成長》。
同學(xué)們可以思考兩個問題：我是個陽光的中學(xué)生嗎?現(xiàn)在的我快樂嗎?不要急著回答，這個問題需要靜下來，好好的和自己來一次心靈的對話，你才能得到真實(shí)的答案。
同學(xué)們，你們發(fā)現(xiàn)了嗎?一個心靈陽光的人，微笑將是他最經(jīng)常的表情，不論發(fā)生什么，總會用理智的態(tài)度去接納，知道“塞翁失馬，焉知非?！?；一個心靈陽光的人，他將敢于展示自己、挑戰(zhàn)自己，從而更好的把握機(jī)會，創(chuàng)造精彩的人生；一個心靈陽光的人，他會把握現(xiàn)在，專注地過好每一天，充分享受生命的過程；一個心靈陽光的人，他會珍惜所有，懂得感恩，并讓自己獲得快樂；一個心靈陽光的人，他會保護(hù)自己，在壓力太大時知道彎曲，保持生命的彈性。
清華大學(xué)吳維庫教授提出了陽光心態(tài)內(nèi)涵的.四個方面：
第一，不能改變環(huán)境就適應(yīng)環(huán)境；
第二，不能改變別人就改變自己；
第三，不能改變事情就改變你對事情的態(tài)度；
第四，不能向上比較就向下比較。其核心就是“接納”和“適應(yīng)”，這是每個人保持心理健康的重要策略。
同學(xué)們，如果你想讓自己變得更加陽光自信，每天快樂多一些，你可以從以下的方法去嘗試下。
第一，遵從你內(nèi)心的熱情。選擇對你有意義，能讓你快樂，并能夠發(fā)揮你長處的事情。
第二，和朋友們在一起。不要總在座位上學(xué)習(xí)或看書，良好而親密的人際關(guān)系，是你幸福感的有力保障，最有可能為你帶來幸福。
第三，學(xué)會失敗。成功沒有捷徑，歷史上有成就的人，總是敢于行動，也會經(jīng)常失敗。不要讓對失敗的恐懼，絆住你嘗試新事物的腳步。
同學(xué)們，五月是陽光燦爛的季節(jié)，是青春飛揚(yáng)的季節(jié)，是夢想起航的季節(jié)，也是珍愛自己的季節(jié)。希望大家記住“5?25”我愛我，全國大中學(xué)生心理健康日）這個特殊的日子，多愛自己一些，關(guān)注自己的心理健康，重視自己的生命質(zhì)量，塑造陽光的心靈，創(chuàng)造幸?？鞓返娜松?！
我的講話結(jié)束，謝謝大家！
我成長我快樂演講稿篇十二
老師們、同學(xué)們：
大家好！
書籍好似知識天空中五彩斑斕的禮花，開放的禮花如一個個彩球，似一朵朵雪花，像一顆顆拖著彩帶的流星。那么，讀書更是一件美好的事情。就像歐陽修說的那樣，立身以立學(xué)為先，立學(xué)以讀書為本。今年12月是我市的全民讀書月，尤其是像我們這么大的孩子最需要汲取書的營養(yǎng)。可是，該去哪兒讀書呢？焦作市圖書館就是不錯的選擇！
圖書館里書的種類很多，有中小學(xué)生必背詩集、小學(xué)生優(yōu)秀作文、小學(xué)生常背詞典等，常常使我學(xué)得不亦樂乎。有一天，我突然覺得圖書館好美好美，不但建筑美，而且那多姿多彩的知識世界更美。每一張紙都散發(fā)出沁人的清香，這清香彌漫在每一個角落；每一本圖書都激起一段美好的回憶，這回憶經(jīng)久不衰；每一間屋子都格外安靜，這安靜是人們對知識的渴望……時間如流水般在靜靜地流淌，我從一個稚嫩的孩子慢慢走向成熟。我暢游在知識的海洋里，仿佛站在巨人的肩膀上，眺望遠(yuǎn)方。
對一個國家和民族來說，人權(quán)首先是人民的生存權(quán)。沒有生存權(quán)，其他一切權(quán)利均無價值，這是最簡單的道理。在舊中國，由于帝國主義的侵略，封建主義和官僚資本主義的壓迫，人民的生命毫無保障。從1840年到1949年110年間，英、法、日、美、俄等帝國主義列強(qiáng)先后對中國發(fā)起過大小數(shù)百次侵略戰(zhàn)爭，給中國人民的生命財(cái)產(chǎn)帶來了不可估量的損失。如果不想讓悲劇重演，我們就應(yīng)該好好學(xué)習(xí)，可是好好學(xué)習(xí)的根本還是要多讀書、讀好書，讓知識充實(shí)自己的大腦。只有這樣，我們才能建設(shè)更美好的國家！
謝謝大家！
我成長我快樂演講稿篇十三
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
青春是一道絢麗的風(fēng)景，一串跳動的音符。青春的我們，在美麗的校園里無憂無慮的上學(xué)，在知識的海洋里自由自在的遨游。我們要努力讓它成為一次輝煌的閃現(xiàn)，不懼艱難困險，敢于拼搏，志比云天。
挺一挺青春的身軀，露一露青春的微笑，生動每一枚深深淺淺的足跡，陽光下我們青春活力孕育著無窮盡的能量去開采，去挖掘，去釋放。中學(xué)時代，是我們?nèi)松幸粋€重要的里程碑，我們知道，風(fēng)雨會使我們變得強(qiáng)壯，挫折會使我們變得堅(jiān)強(qiáng)。成熟的思想和高尚的品質(zhì)，來自于風(fēng)雨的洗禮和生活的磨礪。只有面對未來爭創(chuàng)人生的輝煌，才能體現(xiàn)生命的價值。
我們要做勇敢的水手，用智慧和勇氣揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，用青春和生命奏響時代的強(qiáng)音。成長的腳步如行云流水，青春的歲月需要知識的滋養(yǎng)，讓我們把握生命的每一天，在陽光下快樂的成長。當(dāng)我們拋棄了迷茫，把握了航向，當(dāng)我們共同努力，不懈的搖槳，美好的未來終將屬于我們。
青春是人生中最美好的季節(jié)，青春是旭日東升的力量，青春的我們意氣風(fēng)發(fā)，敢為人先，斗志昂揚(yáng)。最欣賞把撒哈拉沙漠變成人們心中的綠洲的三毛，也最欣賞她一句話：即使不成功，也不至于成為空白。拿出我們嘗試的勇氣，拿出我們青春的熱情，職高畢業(yè)時，再回首，我們沒有平淡、遺憾的青春，學(xué)到的技能是我一生的財(cái)富。有一句俗語說，能登上金字塔的生物只有兩種：鷹和蝸牛。雖然我們不能人人都像雄鷹一樣一飛沖天，但我們至少可以像蝸牛那樣憑著自己的耐力默默前行。
人生短短幾十載，不要給自己留有什么遺憾！同學(xué)們，只要我們理想的還在，只要我們不輕言放棄，只要我們用微笑面對一切，我們依舊能更好地?fù)P起生命的風(fēng)帆。
無數(shù)個日出和日落，青春的我們扛起信念的鋤頭，用虔誠去開墾這片沃土，播下一個個綠色的希望。它孕育著無窮無盡的能量等著我們?nèi)ラ_采，去挖掘，去釋放。我們青春年少，風(fēng)華正茂，一路成長，充滿理想。
有一種動力讓我發(fā)奮努力，像鳥一樣在自己的天地里翱翔?？蓯鄣男@生活給我?guī)砹藷o比的快樂，無論是教室，還是操場，都充滿了我們的活力，更重要的是我獲得了不少屬于自己的綠洲和海洋。這時候，我們更加清晰地感覺到我們的理想插上了翅膀，青春煥發(fā)了活力，生活充滿了希望。
我們是五月的花海，就該用青春擁抱時代；我們是初升的太陽，就該用生命點(diǎn)燃未來。在職教中心這一片藍(lán)天下，放飛青春，放飛理想，然后以年輕的名義微笑，快樂成長。
在座的同學(xué)們，讓記?。何磥聿皇菈?，今天，在我們手中。陽光的青春，需要我們快樂的成長。
謝謝大家，我的演講到此結(jié)束！
我成長我快樂演講稿篇十四
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
成長的快樂，是果凍那宜人的滑潤。
成長的快樂，是海洋那舒暢的廣闊。
成長的快樂，是綠洲那勃勃的生機(jī)。
青春嘩嘩而來，嘩嘩而去。歲月的輪回，一轉(zhuǎn)眼變到了。人的一生要扮演很多角色，小孩，少年，青年，老人……那是人生的一個個階梯，也代表了一次次的成長，一次次的學(xué)會，一次次的看透。
快樂是人人都渴望的心情，但他們都不知道，其實(shí)他們都擁有，沒有快樂的人生不是真正的人生?？鞓穼τ诔砷L是不可缺少的催生劑，也只有快樂能充實(shí)一個人的成長。如果說一個人沒有煩惱只有快樂，那我可以說那不是真正的快樂。就像有黑就有白，有黑暗就有光明一樣?？鞓泛蜔朗?個靈魂，只有當(dāng)一個靈魂照撤另一個靈魂的時候，才能真正飛升到那唯一的美好。
成長中的快樂——你是否錯過……
當(dāng)00：00的鐘聲敲響的那一刻，就意味著我們張大了一歲?！皬埓罅?，要乖哦?！痹?jīng)的話語時時在耳邊響起，那么熟悉，而又那么陌生。對呀，現(xiàn)在的我們已經(jīng)不是那個總會哭泣的小孩了。成長的過程中，我們學(xué)會了許許多多的感情，親情，愛情，友情。我們懂得了如何去彌補(bǔ)，去挽回，也學(xué)會了如何去學(xué)會滿足，學(xué)會寬容，1000字作文《成長的快樂作文1000字》。而這是值得我們快樂的，因?yàn)槟欠輬?zhí)著，那份僵持。成長的過程中我們也學(xué)會了許多知識，學(xué)海無涯，知識太多，我們學(xué)不完，所以便有了那份追隨，想要知道更多，想要學(xué)會更多，那也是快樂。知識時時充實(shí)我們的生活，也只有它能帶給我們不曾有過的滿足，像得到糖果的孩子那樣得滿足。我們有我們的理想，有值得我們緊握的璀璨年華，我們不曾孤單。
成長中的煩惱——你是否擁有。
每樣?xùn)|西都有它的不足之處，成長中的不足之處在于煩惱。但是正因?yàn)檫@個不足才使原有的東西更加絢麗。成長，意味著告別童年。兒時的一切，我們都那么的留戀，那么得回味。童年中有太多太多我們的往事，那么得開心，那么得感動。童年中有那漂亮的洋娃娃，有蛋糕，有冰淇淋，有玩具，一切的一切，都是我們都曾擁有，而又想繼續(xù)的。而成長，無疑把這些都給徹底地抹殺了。有得只是那一個個曾向往的夢鏡和那夢醒時的恐懼。成長中，我們受到過許多傷害，但是記住一句話，感謝傷害你們的人，因?yàn)槭撬麄兘虝四阋恍┦?，懂得了一些事，而這些只有靠你自己去經(jīng)歷。
那么留足過去的回憶，用它去照徹我們的成長之路吧，成長的腳步時時繼續(xù)……
我成長我快樂演講稿篇十五
親愛的同學(xué)們、老師們：
大家早上好！
今天我國旗下講話的主題是《青春之心靈青春之少年――“雙減”背景下的快樂成長》。同學(xué)們，你們知道嗎？每年的10月10日是世界精神衛(wèi)生日，又稱世界心理健康日，是由世界精神病協(xié)會在1992年發(fā)起的。今年的宣傳主題是“青春之心靈青春之少年”。
如今，青少年的心理健康越來越受到國家和社會的重視。國家頒發(fā)了“雙減”政策，“雙減”是指要有效減輕義務(wù)教育階段學(xué)生過重作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)，現(xiàn)在大家參加的“5+2”課后服務(wù)就是減負(fù)的重要舉措。國家和學(xué)校都希望提高同學(xué)們學(xué)習(xí)與生活的幸福指數(shù)，國家在行動，學(xué)校在行動，同學(xué)們，你們在行動嗎？你肯定會問，我要怎么行動呢？其實(shí)，那就是努力讓自己學(xué)得快樂，活得開心。在學(xué)習(xí)壓力之下，要做到這一點(diǎn)就需要大家關(guān)注自己的心理健康，能正確認(rèn)識自己、悅納自己。
要能夠真正認(rèn)識自己首先要學(xué)會悅納自己。所謂悅納自己，就是指要愉快地接納自己，也就是喜歡自己，它是一個人正確認(rèn)識自己的前提。試想，如果一個人不喜歡自己，那怎么可能做到客觀、準(zhǔn)確、透徹地認(rèn)識自己呢？因此，悅納自己是每一個能正確認(rèn)識自己的人所必須擁有的一種心理狀態(tài)。我們有的同學(xué)，雖然學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀，可一經(jīng)挫折就灰心喪氣，也有的人雖五官端正，相貌堂堂，但卻頹廢沮喪。古時候的夏帝，雖有權(quán)有勢，卻也感到不幸福、不快樂，這是什么原因呢？關(guān)鍵就在于一個人有沒有學(xué)會悅納自己。“人無完人，金無足赤”，世界上每個人都有缺點(diǎn)，如果你看到自己的弱點(diǎn)和缺陷后，把它當(dāng)作包袱背起來，老掛在心上，那么，這樣的人就很難悅納自己。在我們的學(xué)習(xí)生活中，最不能悅納自己的，可能就是那些學(xué)習(xí)成績較差的同學(xué)了。
由于他們經(jīng)常受到老師與家長的批評，他們的自我評價很低，他們的優(yōu)點(diǎn)和長處往往會被他們的.缺點(diǎn)所掩蓋，因此，他們更需要學(xué)會悅納自己。老師希望每――位學(xué)業(yè)成績不佳的同學(xué)都能找到自己的閃光點(diǎn)，樹立起信心，在老師、家長、同學(xué)的幫助下分析學(xué)業(yè)落后的原因，克服困難，改正缺點(diǎn)，迎頭趕上。
其次要學(xué)會溝通。要與家長溝通、與老師溝通、與同學(xué)溝通，俗話說：“旁觀者清”。在與他人的交流中，你就可以得到他人對自己的評價。雖然，他人的評價可能并不盡合理，卻對于自己正確地認(rèn)識自己有很大的影響。
此外，要正確地認(rèn)識自己，還要學(xué)會反省。中國古代教育家孔子曾說過：“吾日三省吾身”，說的是他每天要多次地反省自己。孔子的精神無疑值得我們每個人學(xué)習(xí)。當(dāng)然，我們同學(xué)平時在學(xué)校學(xué)習(xí)緊張，要做像孔子那樣“三省”似乎有些苛刻，但是，老師建議大家在每晚睡覺前不妨作一次自我反省。想一想這一天你有什么收獲，什么地方需要改進(jìn)一下，以督促自己不斷進(jìn)步，這對我們正確認(rèn)識自己無疑也是非常有利的。
同學(xué)們，認(rèn)識自己是伴隨一個人成長所必須具備的一種能力，也是一個人一生所追求的目標(biāo)之一。愿我們每位同學(xué)能從小學(xué)會正確地認(rèn)識自己，使自己在未來的競爭中立于不敗之地。