優(yōu)秀自我學習及心得體會范文(19篇)

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    心得體會的寫作過程可以培養(yǎng)我們的思維能力和表達能力,提高我們的語文素養(yǎng)。寫心得體會時,要注重文字的精準和準確,避免模棱兩可和含糊其辭。以下是一些我總結的心得體會,希望對你們有所幫助。
    自我學習及心得體會篇一
    熱愛學生。一個教師只有熱愛學生,才會依法執(zhí)教,無微不至地關心學生的健康成長;才會愛崗敬業(yè),樂于奉獻,竭盡全力地去教育學生;才會自覺自愿地約束自己,規(guī)范自己的言行,更好地做到為人師表。
    廉潔從教。我國現(xiàn)代教育家夏沔尊說:“教育之沒有情感,沒有愛,如同池塘沒有水一樣,沒有水,就不能稱其為池塘,沒有愛就沒有教育。”教師面對的不是冷冰冰的產品,而是一個個有著鮮活生命,正在茁壯成長的孩子。教師的工作是神圣的,也是艱苦的,教書育人需要感情,時間、精力、乃至全部心血的付出,這種付出是要以強烈的使命感為基礎的。教師必須具有為中華民族復興而奮斗的堅定信念和為祖國培養(yǎng)現(xiàn)代化人才的責任感和使命感,要忠誠教育事業(yè),愛崗敬業(yè),盡職盡責;堅守高尚情操,廉潔從教,精于教書,勤于育人;發(fā)揚奉獻精神,不斷探索,勇于進取,為教育事業(yè)的改革和發(fā)展貢獻聰明才智。
    學識淵博。要培養(yǎng)高水平的學生,要求教師學識淵博,學業(yè)精深。正如一位教育家所說:“教師要給學生一杯水,就必須具備一桶水,而且是‘常流水’?!?BR>    一是要有深厚的專業(yè)知識。
    二是要有廣博的相關領域知識,具有跨學科、跨專業(yè)的結合力,滿足學生廣泛的求知欲。
    三是不斷更新知識體系,及時吸收、存儲學科前沿學科知識與研究成果。
    行為示范。教師不僅是知識的傳播者,還是思想教育者和道德示范者。我國漢代哲學家楊雄說:“師者,人之模范也”??鬃釉唬骸捌渖碚?,不令而行;其身不正,雖令不從”。教師不僅要有這種做人的威望,人格的力量,令學生所敬佩,還要以最佳的思想境界,精神狀態(tài)和行為表現(xiàn),積極地影響和教育學生,使他們健康成長。正如奧地利教育哲學家馬丁布貝爾所說:“教師只能以他的整個人,以他的全部自發(fā)性才足以對學生的整個人起真實的影響”。教師應把言傳和身教完美結合起來,以身作則,行為示范;熱愛學生,關心學生,建立平等的師生關系;儀表端莊,舉止文雅,以自己的言行和人格魅力來影響學生,使他們“親其師,信其道”。
    加強師德師風建設,是一項長期的艱巨任務,也是一項重大的建設工程。我們每個教師應積極響應教育行政部門的號召,“立師德、正師風、強師能”,使自己成為一名合格的人民教師!
    通過學習,我認識到教師作為人類靈魂的工程師,不僅要教好書,還要育好人,各個方面都要為人師表,必須牢固豎立社會主義榮辱觀。要想成為一名新世紀的合格教師,應當好以下幾方面工作:
    一、樹立事業(yè)心,以“熱愛教育事業(yè),忠誠教育事業(yè),獻身教育事業(yè)”為榮。
    教書是手段,育人是目的。因此,我們教師在任何時候都不能忘記,自己不單單是為教書而教書的“教書匠”,而應是一個教育家,是人類靈魂的工程師?!耙郧橛?,熱愛學生;以言導行,誨人不倦;以才育人,親切關心;以身示范,尊重信任”。尊師愛生,是一種理性化的高尚情感,對待學生,管而不死,嚴而不厲,愛在其中。教育是愛的共鳴,是心和心的呼應。教師只有豎立起社會主義榮辱觀才會熱愛學生,也才能教育好學生,才能使教育發(fā)揮最大限度的作用??梢哉f,熱愛學生是教師職業(yè)道德的根本。對學生冷漠,缺乏熱情,決不是一個有良好師德的好教師。教師愛學生體現(xiàn)在“嚴”和“慈”上。常言道:“嚴師出高徒。”又說:“嚴是愛,寬是害”。對學生不嚴格要求,不嚴格訓練,是難以培育出跨世紀的可靠接班人和合格的建設者?!白怨判鄄哦嗄ルy,從來紈绔少偉男”。所以,對學生不嚴不行。當然,嚴要得法,嚴要有度,不能按法西斯式的訓練來要求。慈,就是對學生要關心、愛護、寬容、尊重。充分鼓勵學生的自尊和自信,關心學生的學習和成長進步,使學生全面發(fā)展。教師對學生的愛,即是正確豎立社會主義榮辱觀的體現(xiàn),又是教師高尚品德的自我表現(xiàn),既是育人的目的,又是教師教書這個職業(yè)的具體表現(xiàn)。
    二、以“崇尚教育科學”為榮,培育教師自己的人格魅力。
    師德的魅力主要從人格特征中顯示出來,歷代教育家提出的“為人師表”、“以身作則”、“循循善誘”、“誨人不倦”、“躬行實踐”等,既是師德的規(guī)范,又是教師良好人格的品格特征的體現(xiàn)。在學生心目中,教師是社會的規(guī)范、道德的化身、人類的楷模、父母的替身。教師的人格魅力來源于對教育事業(yè)的忠誠,他們不是僅僅把教書看成謀生的手段,而是毫無私心雜念地投身其中,以教書育人為崇高的職責,并能從中享受到人生的樂趣。他們以自己的真誠去換取學生的真誠,以自己的真愛去構筑學生的真愛,以自己的純潔去塑造學生的純潔,以自己人性的美好去描繪學生人性的美好,以自己高尚的品德去培養(yǎng)學生高尚的品德。他們應是最能以身作則的人。教師時時處處要以大局為重,克服個人主義,自覺遵守憲法和社會公德守則,遵守校紀校規(guī),以模范行為為學生做出表率。俗話說:“教育無小事,事事是教育;教育無小節(jié),節(jié)節(jié)是楷模?!睂W高為師,身正為范,為人師表,身教重于言教。我們一定要用自己端莊的儀表,得體的舉止感化學生的行為。
    三、以“熱愛學生”為榮,以人為本,關心愛護學生。
    熱愛學生并不是一件容易的事,讓學生體會到老師對他們的愛更困難。疼愛自己的孩子是本能,而熱愛別人的孩子是神圣!這種愛是教師教育學生的感情基礎,學生一旦體會到這種感情,就會“親其師”,從而“信其道”。教師是塑造人類靈魂的工程師,應具有十分強烈的質量意識,要真正在培養(yǎng)學生高尚情操、塑造學生美好心靈方面下功夫。一個教師只有對自己的學生充滿執(zhí)著的愛,才能激發(fā)出做好這一工作的高度責任感,才能堅定不移地辛勤耕耘,獲得豐碩的育人之果。熱愛學生,是教師全部職業(yè)活動中最寶貴的一種情感,沒有對學生的愛,也就不可能有真正成功的教育。這種愛,是不能以血緣關系和個人好惡為轉移的,教師應當把它無私地奉獻給全體學生。愛是打開心扉的鑰匙。要把真摯的愛融在整個班級之中,不僅要愛那些好學生,更要愛那些缺點較多的學生,要讓每一個學生都從教師這里得到一份愛的瓊漿,從中汲取奮發(fā)向上的力量,更加自愛、自尊、自強和自信。如果他們切實地感到老師是在誠心誠意地愛護自己,關心自己,幫助自己,他們就會很自然地對你產生歡迎的傾向,喜歡接近你,并心悅誠服地接受你的教育和指導。反之,如果他們感覺到你沒有愛生之心,他們就會在情感上對你采取冷漠、猜疑、反感甚至抵觸的消極態(tài)度,那樣的話,無論你怎樣苦口婆心,他們也不會接受。所以,具有愛心,是教師取得教育成果的極為重要的前提,對學生愛之愈深,教育效果愈好。然而,教師只有“愛的教育”和“奉獻的教育”還遠遠不夠,了解學生、理解學生、尊重學生、引導學生,才是教師在愛學生這一基礎上的發(fā)展方向。
    總之,一個合格的教師應該有良好的職業(yè)道德、健康的心理素質和為祖國教育事業(yè)無私奉獻的敬業(yè)精神,有新時代所推崇的新思想,新觀念,有探索精神和創(chuàng)新精神。教師作為人類靈魂的工程師,不僅要教好書,還要育好人,各方面都要為人師表。因此,我一定倍加努力學習,倍加努力工作,做一個以為人民服務為榮的教師,做一個讓人民滿意的教師!
    自我學習及心得體會篇二
    自我學習是一種重要的學習方式,它不僅能夠幫助我們拓寬知識面,提高個人能力,還能夠培養(yǎng)自主學習的態(tài)度和習慣。然而,對于自我學習的心得體會該如何寫呢?下面將以連貫的五段式,詳細介紹自我學習心得體會的寫作方法。
    第一段:引入主題
    在文章的開頭,我們可以引出自我學習的重要性,以及寫作本文的目的。比如可以介紹自我學習是一種自主的學習方式,不僅能夠滿足個人的學習需求,而且能夠培養(yǎng)職業(yè)能力和解決問題的能力。同時,也可以明確提到本文將介紹自我學習心得體會的寫作方法,為讀者準備好閱讀的心態(tài)。
    第二段:總結自我學習的方式和方法
    接下來,我們可以對自我學習的方式和方法進行總結。例如,可以介紹尋找合適的學習資源,如教科書、課程視頻、學習網(wǎng)站等,以及制定合理的學習計劃和目標,并保持學習的持續(xù)性和規(guī)律性。此外,可以提及積極參與討論與交流,結交學習伙伴或參加學習群組,以便互相學習和思考。
    第三段:強調自我學習的重要性
    在文章的中間部分,可以強調自我學習的重要性,并提出相應的理由。例如,自我學習能夠培養(yǎng)自主學習的能力,使我們不僅能夠掌握知識,還能夠提高解決問題的能力,提升自己的創(chuàng)造力。同時,自我學習也能夠適應個人的學習節(jié)奏和方式,使學習變得更加自由和靈活。
    第四段:分享具體的自我學習心得體會
    在文章的中間部分,我們可以分享自己具體的自我學習心得體會,可以結合個人的經(jīng)歷和感受進行闡述。例如,可以談談在自我學習中的困難和問題,并提出相應的解決辦法。同時,也可以分享在自我學習中的收獲和突破,以及取得的成就和進步。這樣可以讓讀者更好地感受到自我學習帶來的積極影響。
    第五段:總結自我學習心得體會的重要性
    在文章的結尾,可以總結自我學習心得體會的重要性,并給予讀者一些啟發(fā)和建議。例如,可以強調自我學習是一個持續(xù)不斷的過程,需要持之以恒,不斷學習和成長。同時,也可以鼓勵讀者在自我學習中不斷探索,充分發(fā)揮自己的潛力,提高個人能力和素質。
    總的來說,自我學習心得體會的寫作方法可以采用連貫的五段式。在文章的開頭引入主題,接著總結自我學習的方式和方法,強調自我學習的重要性,分享具體的自我學習心得體會,最后總結自我學習心得體會的重要性。通過這樣的寫作方式,可以讓讀者更好地理解和體會到自我學習的實際效果和價值。
    自我學習及心得體會篇三
    自我提高和學習一直是人們所追求的,無論是在個人生活還是工作中,都需要不斷學習和提升自己。超越自我學習則是在此基礎上更深層次的探索和實踐,它讓我們不斷挑戰(zhàn)自己,拓展思維和能力的邊界。在這篇文章中,我將分享自己的學習心得體會,討論如何超越自我,成為更出色的學習者和成果實現(xiàn)者。
    第二段:學習目標明確和計劃制定
    學習的目標和計劃制定是超越自我學習的關鍵。首先,我們需要明確清晰的目標和預期的收獲,以便為學習設置有意義的方向。這可以通過確定學習領域,掌握的技能和知識難度等方面來實現(xiàn)。然后,制定一個詳細的計劃,包括時間安排,學習方式和方法等,并根據(jù)實際情況進行不斷調整和優(yōu)化。
    第三段:終身學習意識的重要性
    要想實現(xiàn)超越自我,我們必須擁有終身學習的意識。學習不應該只是一種興趣或短時間的需求,而應該是一種習慣和生活方式。持續(xù)不斷的學習可以開發(fā)潛力,增強自信和掌握新技能,因此我們需要不斷探索和學習新的事物和挑戰(zhàn)自己的舒適區(qū)。
    第四段:良好的學習方法和反饋機制
    超越自我學習的同時,學習方法和反饋機制也是非常關鍵的。良好的學習方法可以提高學習效率,讓我們更好地理解和應用新知識,創(chuàng)造出更多的價值。此外,反饋機制可以幫助我們追蹤自己的進展,并修正和調整學習計劃,進一步提升學習效果。
    第五段:總結
    總的來說,超越自我學習是一種積極的學習態(tài)度和生活方式,讓我們始終保持學習的熱情和動力。通過明確學習目標、制定計劃、保持終身學習意識、建立良好的學習方法和反饋機制,我們可以不斷探索和實現(xiàn)自己的潛力,成為更加出色的個人和專業(yè)人士。
    自我學習及心得體會篇四
    自我學習是一種自我理解和批判思考的方式,這不僅能夠增強個人的知識儲備和能力素質,同時也能夠培養(yǎng)創(chuàng)新意識以及解決問題的能力。在長期的自我學習過程中,我逐漸悟出了許多道理、學到了很多有用的東西,并且總結出了一些心得體會,希望能夠與大家分享。
    第一段:自我學習的重要性
    自我學習的重要性在于對自己潛力的挖掘和能力的提升,更為重要的是培養(yǎng)人們自主學習的能力,這種能力將會在今后的個人發(fā)展中起到至關重要的作用。在自我學習的過程中,多讀書、多思考和多實踐是學習的關鍵,通過閑暇時間的利用來學習豐富的知識,有助于提高自身的綜合素質和水平。
    第二段:合理安排時間,高效學習
    在自我學習的過程中,時間管理是非常關鍵的,必須對時間進行合理利用,否則學習效果將會非常低效。對于工作繁忙的人來說,他們可以在公車、地鐵上看書,利用睡前的半小時學習英語、數(shù)學等知識點。同時,在工作的間歇時間,安排時間去學習新的知識點。這樣不僅能夠提高學習效率,也能夠讓自己成為一個更加全面的人。
    第三段:多樣化學習,拓寬視野
    拓寬視野是自我學習的重要任務之一,這可以通過多樣化的學習方式來實現(xiàn)。在自學的過程中,是否能夠打破自己的常規(guī)思維模式,嘗試新的知識點以及認知方式,將為我們積累更多的知識,拓寬我們的視野。而這對進一步發(fā)展和創(chuàng)新也是很有價值的。
    第四段:自我評價,找到自我不足
    在自學的過程中,難免會碰到莫名其妙的錯誤,或者是學不進去的知識點,這時候我們應該善于自我評價,找到自己的不足。自我評價不僅有助于我們找到學習的短板部分,及時調整學習策略,也有助于堅持自我關注,保持積極心態(tài),并早日修補自身的差距。
    第五段:總結經(jīng)驗,形成自我學習習慣
    通過自我學習,我們積累了很多寶貴的經(jīng)驗和心得,并且逐漸具備了良好的自我學習和管理的習慣。不僅如此,我們通過自學的過程,已經(jīng)實現(xiàn)了自我成長,我們的思維模式和知識體系也得到了極大的提升。此外,在自我學習的過程中,我們還獲得了一種全新的人生體驗和感覺,愉悅的學習體驗,讓我們不斷充滿自信和動力。
    結語:
    在自我學習的過程中,我們需要制定一個合理的學習計劃,不斷拓展自己的知識面,并且積極反思自己的行動和表現(xiàn),找到不足的地方,并適時對自己進行調整。自我學習不僅能夠提高我們的學習興趣和效率,還能夠增強我們的思考和創(chuàng)新能力,這對今后的個人成就和事業(yè)發(fā)展是非常關鍵的。
    自我學習及心得體會篇五
    自我革新是指在不斷學習中改變自己,提升自我,達到更高層次的成長?,F(xiàn)代社會發(fā)展迅猛,技術不斷更新,經(jīng)濟形勢瞬息萬變,只有不斷努力學習,不斷自我革新,才能跟上時代的步伐,保持競爭力。我深有體會,自我革新是必不可少的。
    第二段:自我革新的方法和技巧
    為了實現(xiàn)自我革新,我們需要掌握一定的方法和技巧。首先,明確目標,制定長遠規(guī)劃。我們應該明確自己想要達到的目標,然后制定一份長遠規(guī)劃,確定每個階段的目標和時間表。其次,不斷學習,不斷積累知識。學習是自我革新的基礎,我們可以通過讀書、上課、參加培訓等方式不斷提升自己的知識水平。同時,還要善于總結經(jīng)驗,思考問題,不斷研究學習方法,提高學習效率。最后,要保持積極的心態(tài),養(yǎng)成良好的習慣。正確的心態(tài)和良好的習慣是自我革新取得成功的關鍵。我們要保持積極進取的心態(tài),勇于面對困難和挑戰(zhàn);同時,養(yǎng)成良好的學習習慣,例如堅持每天讀書、每天總結、每天思考等,都是積極向上的行為。
    第三段:我在自我革新中的學習心得
    在自我革新的過程中,我也積累了一些寶貴的學習心得。首先,我學會了明確目標和規(guī)劃。在過去,我常常迷失在沒有明確目標的學習中,總是對學習缺乏動力。但是自從我明確了自己的目標,制定了長遠規(guī)劃,我就有了更加明確的方向和動力。其次,我對學習方法進行了深入的研究。我發(fā)現(xiàn),不同的人有不同的學習方法,只有找到適合自己的學習方法,才能事半功倍。通過不斷嘗試和總結,我找到了適合自己的學習方法,提高了學習效率。最后,我養(yǎng)成了良好的學習習慣。在過去,我常常拖延學習,沒有堅持性。但是自從我養(yǎng)成了每天讀書、每天總結、每天思考的習慣,我發(fā)現(xiàn)學習變得更加有條理,效果也更加明顯。
    第四段:自我革新帶來的改變
    自我革新給我?guī)砹撕芏喾e極的改變。首先,我變得更加自信和積極。在過去,我常常因為自己的不足而感到沮喪和退縮。但是自從我進行自我革新以后,我明白只有不斷努力學習,不斷提升自己,才能充滿信心和勇氣面對各種挑戰(zhàn)。其次,我在學業(yè)上取得了顯著的進步。通過自我革新,我學會了更加高效的學習方法,有效地提升了學習效率,提高了成績。最后,自我革新也使我在工作和生活中變得更加應對自如。通過學習,我不斷豐富自己的知識儲備,提高了解決問題的能力,使自己變得更加成熟和穩(wěn)定。
    第五段:自我革新的啟示
    自我革新是一條通往成功的道路。通過不斷學習、不斷提升自己,我們可以不斷豐富自己的知識儲備,提高自己的能力,拓展自己的發(fā)展空間。在自我革新的過程中,我們也會發(fā)現(xiàn)自己的不足之處,提高自我要求,變得更加自信和積極。因此,我深深認識到,自我革新是非常重要的,它不僅為我們提供了實現(xiàn)人生價值的機會,也為社會的發(fā)展做出了貢獻。希望通過自己的努力,繼續(xù)保持積極向上的學習態(tài)度,不斷革新自己,實現(xiàn)更大的成就。
    自我學習及心得體會篇六
    有句話說的非常好好:搬開別人腳下的絆腳石,就是為自己鋪路。
    在新世紀的征途上,既面臨難得的機遇,又面臨嚴峻的挑戰(zhàn)。當今是個知識大爆炸的時代,知識更新速度特別快,老師如果不積極學習,就會被時代遠遠的甩在后面。追求知識是老師們應該樹立的新觀念。知識經(jīng)濟時代老師應該具備的素質一是較高的理論修養(yǎng);二是廣博的知識儲備;三是良好的做人品質?,F(xiàn)代老師應該牢固樹立的一個重要觀念就是終身學習的觀念。老師只有不斷的學習新東西,不斷地更新自己的知識結構和知識內容,這樣才能更好的的駕馭新時代的任務。良好的觀察力是老師更好的教育好每一個學生的重要條件。
    因此,我感覺老師必須善于觀察學生。不僅僅是觀察學生,觀察身邊的人,同時也包括觀察自己。俗話說人貴有自知之明,而自知之明離不開自我觀察。良好的自我觀察力能夠是你及時的發(fā)現(xiàn)并抓住自己的缺點和不足,對自己做出客觀的評價,以便在工作中根據(jù)自身的實際情況揚長避短、在不斷的自我調節(jié)中完善自己。掌握正確的觀察方法就要學習有關的心理學方面的知識,向有經(jīng)驗的老師學習,同時要注意時時刻刻鍛煉自己的觀察力。另外還要注意到,同事們和領導也在時時刻刻觀察自己。以人為本,感情留人。就是要跳出狹隘老師的局限,在教育學生過程中要傾注心血、傾注感情,在教學過程中,既要關注學生獲取知識的能力,又要關注他們的情感態(tài)度,尊重領導和同事們的個性,了解他們的思想、感情和心理狀態(tài),關心他們的個人生活和健康,實現(xiàn)團體目標和個人目標的和諧統(tǒng)一,做到個人和團體一起成長。,團結和諧的人際關系和工作環(huán)境,使大家能夠心情舒暢地工作。只有有了感情這個重要的基礎,一個組織才能始終保持人與人之間的密切聯(lián)系和合作,才能把人心凝聚起來,形成合力。在教學中客觀公正地對待每一個學生,不搞厚此薄彼,不搞親親疏疏,要傾注心血,熱情待人,平等待人,善意待人,真正把一個班級建設成為溫暖的大家庭。
    總之,學習心理學,不僅對我個人有很大的幫助,對我在教學中也有很大的幫助,我會盡我所能學好心理學這門功課,努力做到三贏。
    自我學習及心得體會篇七
    自我學習是現(xiàn)代社會中非常重要的一種能力,它可以讓我們在不同的領域中快速獲取知識和技能。然而,在自我學習的過程中,我們往往會遇到各種各樣的問題,這些問題可能包括缺乏動力,無法集中注意力,學習效率等等。在本文中,筆者將會分享一些通過自我學習所獲得的心得體會,以期能夠幫助更多的人提高自我學習的能力。
    第一段:認識到自我學習的重要性
    自我學習是一種非常重要的能力,因為它可以讓我們自主地獲得知識和技能。無論是在學校還是在工作中,我們都需要不斷地學習和進步。而自我學習則可以讓我們在不同的領域中快速掌握新的技能和知識,從而更好地適應社會的變化。
    第二段:發(fā)現(xiàn)自我學習中的障礙
    在進行自我學習的過程中,我們往往會遇到各種各樣的問題,例如缺乏動力,無法集中注意力,學習效率低下等等。這些問題往往是由我們自身的原因引起的,而且會對學習造成一定的阻礙。
    第三段:積極面對自我學習中的挑戰(zhàn)
    要想克服自我學習中的困難和挑戰(zhàn),我們需要采取積極的行動。首先,我們要認真制定學習計劃,明確自己的學習目標和計劃。其次,我們可以采用一些行之有效的學習方法,例如分塊學習,多次重復學習等等。最后,我們需要保持積極的心態(tài),保持對學習的興趣和熱情,不斷調整自己的學習策略,逐步提高自己的自我學習能力。
    第四段:分享自我學習中的成功經(jīng)驗
    在自我學習的過程中,我們也會遇到一些成功的經(jīng)驗和感悟。例如,我們可以從自己的興趣和愛好中找到學習的動力,使用多種渠道擴展知識面,和有經(jīng)驗的人溝通交流等等。這些成功的經(jīng)驗可以幫助我們更好地理解和掌握自我學習的方法和技巧,進一步提高我們的自我學習能力。
    第五段:總結自我學習的重要性和經(jīng)驗
    總之,自我學習是一種非常重要的能力,可以讓我們更好地適應不斷變化的社會。在自我學習的過程中,我們應該認真制定學習計劃,積極采用有效的學習方法,保持積極的心態(tài)和態(tài)度,不斷調整自己的學習策略,以便更好地掌握新的知識和技能。我們相信,通過不斷努力和積累,我們一定能夠在自我學習中更進一步,實現(xiàn)自己更多的夢想和目標。
    自我學習及心得體會篇八
    自我學習是一種重要的學習方式,它不僅能幫助我們掌握知識和技能,還能培養(yǎng)我們的自主學習能力。通過自我學習,我們可以在學習中發(fā)現(xiàn)問題,尋找解決方法,并逐漸提高自己的學習效果。在這個過程中,我們要注重總結和反思,以便更好地實現(xiàn)自我提升。下面是我對自我學習的一些心得體會。
    首先,合理規(guī)劃學習目標是自我學習的重要前提。在開始自我學習之前,我們應該確定一個明確的學習目標,明確自己想要學習的知識內容或者想要掌握的技能。這有助于我們在學習中有一個明確的方向,不至于盲目地浪費時間。我曾經(jīng)想要提高自己的英語口語能力,于是我設定了每天學習半小時,并且每周用英語寫一篇小短文的目標。通過這樣的目標設定,我能夠更加有針對性地進行學習,提高自己的學習效果。
    其次,培養(yǎng)自我學習的良好習慣是自我學習的關鍵。學習需要時間和耐心,只有養(yǎng)成良好的學習習慣,才能夠堅持下去。我曾經(jīng)意識到自己學習英語的時候,總是一邊看電視一邊背單詞,效果并不好。后來,我決定每天早上起床后的一個小時專心學習英語,這樣借助清晨的寧靜與專注,我能夠更有效地學習。通過養(yǎng)成良好的學習習慣,我逐漸培養(yǎng)了自主學習的能力。
    其次,注重總結和反思對于自我學習至關重要。當我們完成一次學習后,我們應該及時總結和反思這次學習的過程和效果。通過總結,我們可以知道我們在學習中哪些地方做得好,哪些地方需要改進。通過反思,我們可以從自己的錯誤中吸取教訓,提高下一次學習的效果。我曾經(jīng)在學習寫作的過程中發(fā)現(xiàn),自己總是追求語言的華麗和句子的復雜,忽視了內容的深度和邏輯的嚴謹。后來我意識到了問題所在,并且通過反思找到了解決方法。通過總結和反思,我們能夠在學習中不斷成長。
    最后,堅持和持之以恒是自我學習的成功關鍵。自我學習是一個持續(xù)的過程,只有堅持不懈地學習,才能取得良好的學習效果。在學習的過程中,我們常常會遇到一些難題,遇到挫折和困難,這時候我們要有足夠的毅力和耐心去面對。我曾經(jīng)在學習編程的過程中遇到了很多難題,有時候感到非常困惑,但是我堅持不懈地學習下去,最終克服了困難并取得了進步。只有堅持并持之以恒,我們才能夠在自我學習中得到真正的提升和收獲。
    總之,自我學習不僅是增加知識的方式,更是一種培養(yǎng)自主學習能力的途徑。通過合理規(guī)劃學習目標、培養(yǎng)良好的學習習慣、注重總結和反思以及堅持和持之以恒,我們能夠在自我學習中不斷提高自己,并實現(xiàn)自我提升。在今后的學習中,我將繼續(xù)保持積極的學習態(tài)度,不斷探索和嘗試,以便更好地適應現(xiàn)代社會的發(fā)展。
    自我學習及心得體會篇九
    近年來,隨著社會發(fā)展的進步和知識的更新?lián)Q代,自我革新成為當代學習的重要主題之一。作為一個學生,我也對自我革新和學習心得有了一些深入的認識和思考。在這篇文章中,我將分享我的學習心得體會,并談論自我革新的重要性以及如何利用創(chuàng)新的學習方式來實現(xiàn)個人的成長和進步。
    首先,我認為自我革新是一個人成長的必經(jīng)之路。在不斷變化的社會環(huán)境下,要想一直保持競爭力,就需要通過自我革新來不斷更新自己的知識和技能。只有不斷學習和進步,我們才能夠適應社會的發(fā)展和需求。例如,在新技術的推動下,我們需要不斷學習和掌握新的軟件和工具,以便更好地應對工作和生活中的挑戰(zhàn)。因此,自我革新不僅是個人發(fā)展的必然選擇,也是一個人追求成功和幸福的關鍵。
    其次,自我革新需要我們不斷反思和調整學習方式。傳統(tǒng)的學習方式已經(jīng)無法滿足當今時代的需求。我們需要更加主動地學習和思考,積極探索新的學習方法和渠道。同時,我們也需要在學習中保持開放的心態(tài),接納新的觀點和理念,避免陷入固化的思維模式。例如,我曾經(jīng)發(fā)現(xiàn)自己在學習時總是習慣于記憶,而缺乏理解和運用。為了改變這種情況,我開始嘗試更多的思考和實踐,尋找更有效的學習方法。通過不斷的嘗試和反思,我逐漸掌握了一些適合自己的學習技巧,提高了學習的效率和質量。
    第三,自我革新需要有良好的時間管理和規(guī)劃能力。學習需要時間,而時間是有限的資源。我們需要合理安排時間,將時間用在最有價值和有意義的事情上。為了提高學習效果,我經(jīng)常為自己制定學習計劃,并嚴格按照計劃執(zhí)行。通過合理分配時間,我能夠更好地集中注意力,避免拖延和浪費時間。同時,我也會定期檢查和調整學習計劃,確保自己的學習進度和目標與實際情況相符。
    第四,自我革新需要積極參與實踐和實際操作。學習不僅僅是在書本上獲取知識,更重要的是能夠將所學的知識應用到實際運用中。只有通過實踐,我們才能夠檢驗和鞏固所學的知識,真正提高自己的能力和水平。我經(jīng)常參與各種實踐活動,包括實習、社團和志愿者工作等,不僅為自己提供了寶貴的實踐機會,也為我提供了不同的學習環(huán)境和視角。通過實踐和實際操作,我不斷豐富自己的經(jīng)驗和技能,提高了自己的實踐能力。
    最后,自我革新需要持續(xù)不斷的努力和堅持。學習是一條漫長的道路,沒有捷徑可走。要想實現(xiàn)自我革新,必須付出更多的努力和時間。在學習過程中,我經(jīng)常遇到困難和挫折。但我始終堅信,只要我堅持不懈地努力,就一定能夠克服困難,取得學習上的突破。因此,我時刻保持著對自己的期望和激勵,不斷挑戰(zhàn)和超越自己,不斷提高自己的能力和素質。
    綜上所述,自我革新是一種積極主動的學習態(tài)度和行為。通過自我革新,我們不斷學習和進步,提高自己的能力和素質。為了實現(xiàn)自我革新,我們需要反思和調整學習方式,合理安排時間,積極參與實踐,堅持不懈地努力。只有通過不斷學習和革新,我們才能夠適應社會的發(fā)展和需求,并實現(xiàn)個人的成長和進步。
    自我學習及心得體會篇十
    愛因斯坦說過:“我認為,對一切來說,只有熱愛才是最好的教師,它遠遠超過責任感?!敝挥袑W習產生興趣,才能更認真的學習。比如某些同學,根據(jù)自己的喜好來學習,弱科放在一旁不管,結果偏科很嚴重。要想辦法對自己薄弱的科目產生興趣,并學好它。老師經(jīng)常對我們說“理科要多練,文科要多讀”。我們應該多讀多寫,“知之為知之,不知為不知,是知也”,遇到不會的題目,千萬不要不懂裝懂。
    學習更要有“勤奮、刻苦、踏實”的精神?!皶接新非跒閺?,學海無涯苦作舟”,這對聯(lián)就很好的詮釋了勤奮與刻苦。英語要多讀多記多背,如果不踏踏實實地學,又找不到適當?shù)膶W習英語的方法,就會苦惱、郁悶,因而陷入困境,對英語厭煩,因此,在學習上不僅要有刻苦、勤奮的精神,而且要找到恰當、適合自己的學習方法,在學習之路上踏踏實實地走好每一步。
    “預則立,不預則廢”每次課前都要先預習下,下節(jié)課學習的內容,不但能使我們的自主學習能力有很大的提高,還能排除對老師的依賴。如果不課前預習,就會比別人慢一拍,造成課堂學習上“手忙腳亂”的窘相。
    “溫故而知新”當老師講完課之后,我們應該做到即時復習,鞏固學過的知識,記憶得更牢固。我們也可以試試為自己制定一個學習計劃,但不要天馬行空,紙上談兵,否則到頭來還是竹籃打水——一場空。
    學習方法因人而異,各不相同,愿同學們找到適合自己的學習方法,在學習生涯中繪上精彩的一筆!
    自我學習及心得體會篇十一
    學習是每個人一生中必須面對的挑戰(zhàn)。不論是在學習基礎知識的時候,還是在掌握專業(yè)技能或是提高工作效率的過程中,我們都需要在學習上下一番功夫。通過不斷地學習,我們能夠充實自己的知識儲備,提高自己的能力和競爭力。但唯有超越自我,挑戰(zhàn)極限,才能夠更好地成長。因此,今天我想分享我在超越自我學習上的一些心得和體會。
    第二段:排除障礙,找到方向
    讓我們首先考慮,為什么我們總是感到無力前行、學不會東西。對此,有些人可能會因為缺乏信心而害怕自己會失敗,也有些人可能因為缺乏勇氣而難以邁出第一步。無論何種情況,最重要的是,我們需要找到解決障礙的方法。而要解決障礙,就必須要弄清楚自己要學習什么,并確保自己準備的足夠充分。
    第三段:積極主動,深入細節(jié)
    其次,我們需要保持積極主動的態(tài)度,并深入細節(jié)。在學習的過程中,如果只是泛泛而談,缺乏切實可操作的內容,那就會很難真正掌握學習的知識點。因此,我們需要投入大量的時間和精力,在學習的過程中將每個知識點都深入剖析,學習每個細節(jié)。這樣才能夠真正明確自己的目標,并在執(zhí)行計劃的過程中做到信心滿滿。
    第四段:善用資源,積極創(chuàng)造
    接下來,我們需要善于利用現(xiàn)有的教學資源,以及積極地創(chuàng)造學習機會。這些資源包括教科書、教師、網(wǎng)絡資料等。與此同時,我們還要通過自己的努力來尋找新的更好的資源。我們還可以參加各種討論會、研討會,與學習同道中人分享自己的感受,相互幫助,從而更好地促進學習進步。
    第五段:做到不斷反思,持續(xù)進步
    最后,總結經(jīng)驗,做到持續(xù)反思,并不斷進步。在你持續(xù)學習的過程中,一定會遇到很多問題和挑戰(zhàn)。這時,做到不畏挑戰(zhàn),持續(xù)反思,發(fā)現(xiàn)問題的本質,并采取積極的解決措施。通過這樣的不斷反思,每一步都能夠做得更好,學習的效果也會更加優(yōu)秀。
    總結:
    在學習的道路上,我們需要努力突破自我,超越自我,才能夠迎接更高更難的挑戰(zhàn)。為此,我們需要排除各種障礙,找到清晰的學習方向。同時,我們需要以積極主動的態(tài)度,深入細節(jié),善用資源,積極創(chuàng)造,做到不斷反思,持續(xù)進步。在這樣的努力下,相信每個人都能夠不斷在學習的道路上前行,邁向成功的岸邊。
    自我學習及心得體會篇十二
    通過學習《教師的自我發(fā)展》,我深深的感受到學習的重要性,它對教師專業(yè)發(fā)展提出了更高的要求。使我明確了高素質教師的一個重要標志就是具有自我發(fā)展的內驅力,有對事業(yè)和人生理想目標的追求,也就是說教師要有專業(yè)發(fā)展的內在需求,而制訂一個切實可行的規(guī)劃是實現(xiàn)自我發(fā)展的必要途徑。
    目標是一種導向,是一種激勵,適切的目標能夠誘發(fā)人的動機,規(guī)定行為的方向,增強行為的效果。制訂自我發(fā)展規(guī)劃,就是要將專業(yè)成長的階段性目標與愿景目標結合起來,將切實可行的操作要求、步驟與日常教學、研修結合起來。在制訂規(guī)劃時要將現(xiàn)狀分析與遠景的追求結合起來,靜下心來回顧自己的成長經(jīng)歷,對自己進行全面客觀的分析,思考今后發(fā)展的道路該如何行走。在此基礎上,為自己設定發(fā)展目標。目標要清晰、適切、富有個性,使現(xiàn)狀與愿景在規(guī)劃中能有機結合,從而使成長發(fā)展過程既有階段性又有遞進性。
    自我規(guī)劃的制訂要突出“準、實、細”的要求?!皽省本褪且炎约褐蒙碛跁r代,置身于學校,自我分析要踩到點子上,找到自己的差距與不足,準確地為自己設定中期和近期的目標,找準突破口,不斷設立前行的坐標?!皩崱本褪且匀粘嵺`作為成長與發(fā)展的載體,將如何走出定勢的過程具體化,將如何有效實踐的過程清晰化,讓自己可操作、別人可借鑒?!凹殹本褪且毣?,不空談,要說自己能夠做得到的,一條一條想明白,便于自己有“章”可循。比如既有總體目標,還要有每一年的分目標,目標的實現(xiàn)也要體現(xiàn)一個漸進的過程,每年用什么目標來引領自己,每年力爭要達到什么程度,以體現(xiàn)基礎和遞進的關系。
    同時還要將自身定位與學校的發(fā)展聯(lián)系起來,自我發(fā)展規(guī)劃中要充分體現(xiàn)個人成長與學校發(fā)展的相互依存,從而使制訂自我發(fā)展規(guī)劃的過程也成為價值觀趨同的過程。因此在制訂自我發(fā)展規(guī)劃時,力求在把握學校發(fā)展定位的前提下,準確地對自己的成長進行定位。時刻謹記:不管我現(xiàn)在處于什么基礎、何種水平,都要將自己的發(fā)展目標想清楚,并且將自己始終置身于學校的發(fā)展之中。
    在今后的學校管理中我將堅持教師第一,為教師的發(fā)展搭建平臺。學校要把教師視為辦學之基,把教師第一的人本管理思想做為學校管理的基本理念。重視教師的參與意識和創(chuàng)新意識,使老師的才能得到充分發(fā)揮,人性得到最完善的發(fā)展。教師在學校事務中體現(xiàn)著主人的地位,通過各種方式和渠道讓教師參與學校管理,一方面可以激發(fā)其主人意識和工作責任感,激發(fā)其主動精神和創(chuàng)造意識,提高教師的自我價值,增強工作效率;另一方面由于教職工參與學校管理,增加了管理的透明度與可信度,增強了認同,使全體教職工對學校的管理更具信任和歸屬感,使學校與教職工形成一個整體,從而提高教職工的自豪感、責任心和使命感,體現(xiàn)出教師是學校的主人。
    自我學習及心得體會篇十三
    愛因斯坦說過:“我認為,對一切來說,只有熱愛才是最好的教師,它遠遠超過責任感?!敝挥袑W習產生興趣,才能更認真的學習。比如某些同學,根據(jù)自己的喜好來學習,弱科放在一旁不管,結果偏科很嚴重。要想辦法對自己薄弱的科目產生興趣,并學好它。老師經(jīng)常對我們說“理科要多練,文科要多讀”。我們應該多讀多寫,“知之為知之,不知為不知,是知也”,遇到不會的題目,千萬不要不懂裝懂。
    學習更要有“勤奮、刻苦、踏實”的精神?!皶接新非跒閺?,學海無涯苦作舟”,這對聯(lián)就很好的詮釋了勤奮與刻苦。英語要多讀多記多背,如果不踏踏實實地學,又找不到適當?shù)膶W習英語的方法,就會苦惱、郁悶,因而陷入困境,對英語厭煩,因此,在學習上不僅要有刻苦、勤奮的精神,而且要找到恰當、適合自己的學習方法,在學習之路上踏踏實實地走好每一步。
    “預則立,不預則廢”每次課前都要先預習下,下節(jié)課學習的內容,不但能使我們的自主學習能力有很大的提高,還能排除對老師的依賴。如果不課前預習,就會比別人慢一拍,造成課堂學習上“手忙腳亂”的窘相。
    “溫故而知新”當老師講完課之后,我們應該做到即時復習,鞏固學過的知識,記憶得更牢固。我們也可以試試為自己制定一個學習計劃,但不要天馬行空,紙上談兵,否則到頭來還是竹籃打水——一場空。
    學習方法因人而異,各不相同,愿同學們找到適合自己的學習方法,在學習生涯中繪上精彩的一筆!
    自我學習心得體會精選篇5
    自我學習及心得體會篇十四
    “學為人師,德為世范”本著教師職業(yè)道德規(guī)范的要求和自己一年多教學體驗,作如下分析:
    一、充滿激情是做好教學工作的前提。一年多的教學體會讓我深深體會到,教學工作中首先要教師充滿激情。一堂好課,如果沒有老師的激情,難以在課堂上營造出一種充滿活力的氛圍,學習沒有積極性,教學效果是達不到的,要充滿激情,首先必須熱愛教師這份職業(yè),并且要愛學生。正如教與學是互長一樣,教師與學生之間應該達到心靈的共鳴。
    二、關心學生、熱愛學生、平等對待學生是做好教學工作的一個關鍵。以往有的教師對待不聽話或頑皮的學生,常常是訓斥、折板子,現(xiàn)在不行了,教育學生的方式應該注意方法,要使學生熱愛你的課,首先必須使學生喜歡你這個老師,教育工作者與學生是平等的,這一點大家都認同,現(xiàn)在有少數(shù)教師總是忘不了這一點,家長作風盛行,以學生為敵人,吆喝,訓斥學生的事情時有發(fā)生,我自己有時上課時,學生不聽話,火氣也很旺,也常訓學生,不過常采用的是思想教育式的方法,后來才體會到,有時可以采用一些較隨和的辦法,別讓師生關系僵化,因為這樣的效果是不大好的,有的時候,有的班級我用的是善意的批評,學生可以用心感覺得到,學生會用一種敬意的目光很快接受你的意見,學生比較敏感,他們希望得到老師的注意、關心、愛護,也希望得到老師的尊重,光不打板子,不體罰學生,仍然是一個不合格的教師。
    三、刻苦研究業(yè)務,精通教學業(yè)務,這是非常重要的。所謂“師者,傳道授業(yè)解惑也”,只有精通業(yè)務,才能將正確的知識傳授給學生,而不致于誤人子弟,教師必須給學生傳道、授業(yè)、解惑,倘若學生給你提出的問題你總是不能很快準確地回答,在學生心中的威信也就完全喪失了,學生對你沒有信心,極有可能對這門課也就沒有了信心,你這門課還怎么教,另外,只有精通了自己的業(yè)務,自己上課的效果很好,學生開心,自己也覺得充實,我們會感到自己好有成就感,才會真正的體會到教學的樂趣。
    四、有一句話說到:如果是品德最壞的人,那么也就是最危險的人,我們現(xiàn)在提倡素質教育,一方面要教授學生的知識,另一方面要教會學生如何做人,如何塑造自己是一個有修養(yǎng)的人,所以在教學過程應該注意德育,從我自己的專業(yè)角度來看,我學的是歷史專業(yè),可以通過歷史課的熏淘,培養(yǎng)學生的愛國主義思想。
    五、從當前現(xiàn)狀來看,高素質的教師隊伍還不是太樂觀的,中國的教育需要一大批高素質的教師來承擔我國的教育事業(yè),俗話說,百年大計,教育為本;而教育之計,教師為本,所以人們說教師的職業(yè)是陽光下最偉大的事業(yè)。也有人說,教師是天底下最苦的職業(yè),也是最神圣的職業(yè),如果再做一次選擇,我選的還是教師這份職業(yè),的確,如果有一天你走上了教師這個平凡的崗位,你用不平凡的心去對待它的話,你會發(fā)現(xiàn),在這里,你用雙手撫育了一批又一批青少年,內心是愉悅的,天天與青少年接觸,你的心是年青的,是純真的,即使是最頑皮的學生,他們的可塑性仍是很大的,只要從愛護他們的角度去教育他們,他們都會變成很有出息的人的。講到這里,也許你會仰起笑臉,望著藍藍的天,想起自己選擇這份職業(yè)是不枉此生的吧,那就努力去干吧,精彩的人生還期待自己努力去創(chuàng)造!
    自我學習及心得體會篇十五
    老師,廣州認知課回來,已經(jīng)快十來天了。上了三天課程,身心都很疲勞,感覺內在重新被洗過了一遍,掏空了以后空落落的感覺。知道了以前所有的行為、思想和情緒,都是不停地投注自我,尋求身份認同,尋找愛、安全和認同,知道了一切都是虛幻的。第一個星期,感覺自己就像死了一樣,身體很困倦,念頭很少,有種空落落的感覺,內在比較清明。我很害怕這種狀態(tài),非常不安,不知道自己內在發(fā)生了什么,極其不適應這種狀態(tài),常常會無意識地又去抓一些東西。后來,和小力溝通了一下,知道了這是顛倒。原來我們一直習慣了顛倒,一下子不顛倒了,也是如此害怕哦。
    靜靜地和自己低落不安的感覺呆在一起。雙休日回家,老公打牌、孩子外出,在老公打牌的地方玩了一會,自己一個人回家了,洗漱后躺在床上看書。內在挺平靜的,沒有孤獨寂寞的感覺,稍有點害怕的感覺(以前,家公去世后我不敢一個人呆在家里)。我突然發(fā)現(xiàn),我內在對別人的需要降低了,要是以前老公在玩,我肯定是要坐在他旁邊的。要么要求他陪我,如果他做不到或者回來遲了,我就會生氣、怨恨、憤怒和不滿?,F(xiàn)在老公的陪伴有也可,沒有也沒有關系。以前覺得他打牌熬夜,我不能接受,現(xiàn)在好像也好很多了,其實老公可能也不是那么喜歡打牌,但是內在的空虛、匱乏,總是會讓人不自禁地去抓住一些東西。我能體會到他的感受和需求了,自然也能理解接受他的行為了。
    周日加班,老公把我送到單位陪我上班(周六我們下鄉(xiāng),周日上來,加班結束后再回家),我挺感動的。我發(fā)現(xiàn)老公對我挺好的,當我不再執(zhí)著別人的.愛時,我就能感受的到別人的愛。加班結束后,買了好多菜帶回老家,到家后,一個人在擇菜、洗菜、切菜、燒菜,很享受整個過程,老公和堂哥等其他家人在外間看電視,我內在沒有任何抱怨(以前肯定會想你們都在玩,憑什么讓我一個人聞油煙味,或者一個勁地使喚老公,幫我這樣幫我那樣)。當很專注做一件事情的時候,內在的妄念雜念是很少的,心情也比較愉快。當全家人圍在一起吃飯的時候,我體會到施比受快樂,同時也有點擔心自己做的菜是不是好吃的擔憂,內在有期待家人對于我廚藝的認同??吹搅诉@些,呵呵,照吃不誤,我就是需要別人的認同啊,沒什么呀。
    另外向老師匯報一件事,原來家婆和我說話的時候,語氣不是很溫和,總感覺有點劍拔弩張的味道。我和家婆的關系一直不溫不火,不怎么親近的起來。原來我一直以為是家婆的問題,為什么說話總是這么兇這么沖?我觀察了一下,其實家婆和每個人說話的時候都是這樣子的,只是我的內在對于家婆說話的方式起反應了而已,她并沒有針對我什么的,我原來以為家婆在和我之間筑起了藩籬,其實是我把家婆推到了心門之外,我在把自己保護起來,防御著別人對我的攻擊和傷害。哈哈,發(fā)現(xiàn)這個我好驚奇啊,原來和家婆的溝通交流可以很輕松很暢通的。當我敞開自己的心扉,別人自然也會這樣對待我的。當家婆以那樣的方式說話時,我感覺家婆其實也在通過提高嗓門保護自己防御別人,家婆好可愛啊,想起家婆這幾年對于這個家的付出和對我們的照顧,無限的感恩,懺悔以前的種種惡念和對家婆的不敬。
    本周自己的身體狀態(tài)不好,我什么工作也不想干,一直不停地在看書,在用思想,我一直很用力地去除我的妄念,貪求沒有任何妄念的清凈舒服。我在觀察事物,觀聲音,觀呼吸,我在拼命地找一切辦法找那個“知道”,我想通過自己的觀,徹底地把自己的妄念去掉,結果發(fā)現(xiàn),一切的努力都是白費,越用力,妄念越多,越排斥,妄念越紛飛。我很挫敗,很難過,內在的情緒積累了很多,坐在辦公室上班,覺得自己好無助,想起老師和師母,大哭了一場。
    我就是很排斥自己的妄念,我就是很不喜歡自己的妄念,我就是很害怕自己的妄念,念了好多遍以后,我發(fā)現(xiàn)我要求自己完美,不讓自己有任何瑕疵。妄念和排斥害怕妄念的背后,是不被人愛被拋棄被毀滅的深度恐懼。深深地進入這種恐懼,渾身發(fā)抖,手腳冰冷,呼吸急促,胸口發(fā)緊,脾胃很不舒服,眼淚肆意地流淌。這一刻沒有思維,我只是和自己在一起。感覺體會了一會后,好像就沒有了。想起老師兩次對我說:記得回家后,多做擠牙膏啊。寫到這里,眼淚忍不住掉下來,謝謝老師對我的幫助和接納。午飯后,我一個人在辦公室,暢快地擠了一次牙膏,心情放松了不少。原來,情緒會走,念頭也會走,念頭不走,是我一直死拽住她不讓她走啊。
    我最近的新體會是:靈修書讀的再多,但如果不實踐體驗修證,估計也只是多了點知識而已,腦子懂了不頂用哦。修行的時候,耍小聰明沒用,唯有老老實實、腳踏實地,誠實地去面對自己,功利性、目的性太強,分別心太重,分別好的壞的境界,或者通過修行達到一個清靜舒服的境界狀態(tài),都是不可取的。我目前的狀態(tài)就是很用力,舍棄不好的狀態(tài),貪求好的狀態(tài)。修行就是不取不舍,不貪不嗔,我習氣太重太深,目前還做不到,但我會努力的。
    昨晚開始打坐,坐了一會,妄念紛飛,有的時候還會被妄念帶走,知道了就拉回到自己的呼吸上,我真的發(fā)現(xiàn)妄念被發(fā)現(xiàn)了,就不見了。為什么原來妄念一直不斷,其實并不是一直是一個妄念,只是第一個妄念泡沫破了以后,我還在不停地創(chuàng)造新的泡沫,把自己搞的很累。打坐的后半段,腰酸背疼,難受的想下坐,呼吸粗短,我看到了疼痛,深深地進入疼痛,一會疼痛不見了,回到自己的呼吸,一會疼痛又一次襲來,繼續(xù)深深地和疼痛在一起,和自己的難受想逃在一起,慢慢地疼痛不見了,難受不見了,45分鐘很快就過去了。
    老師,原先我對佛法一無所知。上完課回來,對佛法很感興趣。最近在看圓覺經(jīng)略說,希望有所收獲。
    最后祝老師、師母、小古老師順遂吉祥、健康快樂
    學生:王芳敬上
    2012年3月23日
    自我學習及心得體會篇十六
    每堂課前我都要進行預習:語文,把要學的課文看一遍,自己先用筆將重點,要點及不懂之處做上記號;英語,則是先將單詞讀上幾遍,讀熟讀順,這樣上課時就不必再忙于熟悉生詞,而可以很快的進入課文、內容及語法的學習;課前就著手了解這個實驗的關鍵,這樣無論是在老師的演示實驗中,還是自己動手實驗時,都可以有重點的`觀察。
    課堂上的40分鐘是極為重要的,課堂上少聽了1分鐘,課下10分鐘也補不上。所以在課堂上,思想要絕對的集中,跟著老師轉。我因為預習充分,聽起課來就比較輕松,在別人忙于記憶要點時,我的注意力已經(jīng)轉向了一些細小的地方。這些細節(jié)往往是學習時容易忽略的,是使考分拉開檔次的地方。充分的預習再加上認真的聽課,一節(jié)課下來,往往便可將重點、要點牢牢記住了。
    我對于知識不喜歡死記硬背而喜歡加入自己的理解去記憶。多問為什么,深入問題的實質去考慮問題,這樣不但使知識記得牢固,使用起來也比較靈活。在課上,有了問題應馬上記錄下來,但不可再去想它,不然耽誤了后面的聽課,得不償失,應課后再來思考這些問題。
    只有實在想不通時,才去問老師,如果一有問題,不動腦思考就去問,答案常常會左耳朵進,左耳朵出,遠沒有經(jīng)過自己思考記得深刻。
    自我學習及心得體會篇十七
    作為一名年輕體育教師,且是一名中共黨員(宣傳委員)的我,在思想上,我熱愛教育事業(yè);積極要求進步,樹立了良好的人生觀和道德觀;永遠保持與時俱進,認真正確貫徹黨的方針政策,時刻關注著黨和國家的發(fā)展形勢,以及國內外的局勢變化,以黨員的標準嚴格要求自己。
    在工作上我認真負責,服從領導的分工,做到哪里需要我,我去那里。從被派去當中考的監(jiān)考人員到整理檔案人員(因為檔案評估有大量的工作,需要工作人員),再到除了上課外還外加批改四年級兩個班的數(shù)學作業(yè)(因為潘老師請病假去做手術),我從來無怨無悔。也能虛心向別人學習,進行批評與自我批評,做到有錯就改。
    在生活中本人性格開朗,嚴以律己、寬以待人。
    現(xiàn)在就自己不足的地方來進行自我剖析,以求得以進步,主要有以下三個方面:
    語言的表達不夠清晰,主要是
    2、語言表達缺乏概括性,條理不夠清晰,觀點不夠鮮明;
    3、說話沒什么藝術,表情的反應有時候會比較激動,所以有時候會被誤會,說的話是無心冒犯卻給人的感覺不好。
    所以以后我要加強對語言的表達能力。說話時,需要有冷靜的頭腦和敏捷的思維。同時還要努力學習和掌握相應的技能、技巧。如在講課、講演時,就要做到:
    (一)準備充分,寫出講稿,又不照本宣科;
    (二)以情感人,充滿信心和激情;
    (三)以理服人,條理清楚,觀點鮮明,內容充實,論據(jù)充分;
    (四)注意概括,力求用言簡意賅的語言傳達最大的信息量;
    (五)協(xié)調自然,恰到好處地以手勢、動作,目光、表情幫助說話;
    (七)幽默生動;
    (八)尊重他人,了解聽者的需要,尊重聽者的人格,設身處地為聽者著想,以禮待人,不帶教訓人的口吻,注意聽眾反應,及時調整講話。希望在不久的將來我的語言表達能力會有所提高。
    在與同事的溝通上,有時也會因為說話的表達方式不好,說話隨口無心,談話不注意方式方法,得罪了別人自己卻不知道。
    1、形態(tài)不夠好,表現(xiàn)得不夠自信,不夠陽光;2、衣著不夠端莊,也許和我個人的性格和專業(yè)有點關系。我比較隨和,我的專業(yè)是運動訓練,所以一般穿運動服和休閑服比較多。以后我得適當?shù)母淖円幌伦约旱娘L格,注意自己的形象;3、魄力不夠,有時候老表現(xiàn)的太過于客氣,卻被認為是無能,被欺負。現(xiàn)在想想真不應該。這個欺善怕惡的社會,你表現(xiàn)的太過客氣人家不會覺得你是禮貌,而認為你是好欺負。雖然我很不喜歡這樣,但我還是得與時俱進,去適應這樣的社會,我不會去欺負人,但至少不要老是被欺負,該捍衛(wèi)的權利,以后我一定會去捍衛(wèi)。不能老被人左右。
    這個非常重要,之前兩年在教學上我老是被安排教其他科目(我也知道是特別時期學校對我的照顧,也有很多老師以為是學校或領導偏向于我,其實我不愿意這樣),但結果做的事情太雜,思想太分散了,什么都做不好。就如之前教科學,每上一節(jié)課前我都要去查大量的資料,因為很多科學知識我自己都不懂,所以要花費好多時間,卻還不一定上得好,當然也影響到我的體育課,因為使我分心了。在比重上,自己分得不夠合理。所以我覺得這樣對我的發(fā)展是有阻礙的。(我沒有怪學校的意思,只是覺得以后我不能再這樣下去),之后要專一點,我希望教導處下學年給我安排多點體育課,我必須在我的體育課上多下功夫,下學年要爭取上一節(jié)區(qū)的公開課。
    總而言之,在今后的教育教學工作中我必須自強自立,嚴格要求自己,努力工作,改正缺點,發(fā)揚優(yōu)點,開拓前進,為美好的明天作出自己的奉獻。
    自我學習及心得體會篇十八
    公司要求我們閱讀《批評與自我批評》、《反對自由主義》,然后再寫心得體會。說實話,一開始我是很排斥的,不就是讓我們統(tǒng)一思想提高職業(yè)素養(yǎng)嘛,有什么好寫的?!但當我為了寫心得體會而一邊又一邊用心去閱讀的時候,我就為我自己最初的想法感到羞愧!
    我有這種想法的時候我就不是一個合格的薇美姿人。剛到薇美姿的時候我還是一名活動隊隊員,那時的舒客還沒有多少人知道。我們的任務就是爆破門店,讓更多的'人知道舒客。我們一個店一個店、一個顧客一個顧客地去征服,從早上開店到晚上閉店,雖然很累但是臉上都是滿滿的笑容,因為我們征服了更多的人、更多的門店,我們是多么的自豪。那時,我真的很開心,每天什么都不想,就想著怎么把牙膏賣出去。就這樣一月又一月一年又一年,舒客越來越廣為人知,很多大店我們也做到了絕對的第一。我也從活動隊升到了動銷主管,每天的工作有了變化,我要學會招人、帶人、談活動、做活動,雖然有很多不懂但是我會慢慢學,就單純地去做,即使過程中也有退縮的時候,但是我還是堅持下來了。因為是舒客讓我成長了,是舒客讓我更有自信了!
    公司發(fā)展得很快,舒客也從以前的三四線品牌一躍而成了今天的一線品牌,但我還一名動銷主管。我審視自己,為什么我還在原地踏步,是公司沒給我機會?還是我沒有抓住機會?我還是以前的我嗎?還想跟著公司一起發(fā)展嗎?我已經(jīng)變了,不再是以前單純的我了。我現(xiàn)在開始抱怨工資少、提成少,開始我抱怨別人都不做,那我也不做。我還是一名真正的薇美姿人、舒客人嗎?我已經(jīng)沒有了當初的單純,也沒有了當初的激情和自信,我怎么會變成這樣呢?因為我很久沒有打掃自己了,心里的灰塵堆積太多,現(xiàn)在該好好地打掃了。
    王總曾經(jīng)說過一句話:人才是折騰出來的!這句話我把它深深地刻到了我的心里,我現(xiàn)在要找回以前的自己,那個單純、熱情、自信的自己,讓自己可以自豪地說我是薇美姿人,我是舒客人!
    重慶市場現(xiàn)在正處在瓶頸突破期,我們要沖擊800萬,我們團隊都在找增長點。我不會再像以前那樣了,我要去搶地盤、搶糧食,拿出勇氣和自信讓自己成長,人才是折騰出來的!
    自我學習及心得體會篇十九
    自我學習鑒定
    短暫的黨校學習結束了,通過近段時間的努力,使我不論是在學習方面還是思想方面都有了很大的進步,不過同時我也看到了很多自身的不足,現(xiàn)在就簡要總結如下。
    思想政治方面:一直以來,共產主義是我的信仰。因為我覺得一個人如果沒有一種可以終生奉行的信仰的話,也就失去了自己的方向,在很多事情上會很胡涂,不知道怎么處理,日子也過得漫無目的,浪費時光。有信仰才能有動力,才有原則,才會讓自己覺得很充實,才可以分辨是非。未來的世界將是這樣的,自己理應為真實的未來而努力。不過學無止境,我以后也會抱著嚴謹?shù)膽B(tài)度繼續(xù)學習黨的知識,關心實事和黨的政策;同時平時做事從小事做起,盡量用黨員的標準要求自己。
    學習方面:本人認為自己無論是作為一個入黨積極分子,不可以只是空有一腔熱忱而沒有相應的能力,要有相應的知識才可以把自己的熱情化為行動,才可以真正做到為人民服務。所以我注意學習方面的各種問題。上課努力聽講,盡量消化自己學過的知識。認真學好專業(yè)知識的同時注意注意自己其他非專業(yè)知識的學習,盡量提高自己的綜合素質。例如電腦方面的學習,我自己自學了很多,同時學會了制作網(wǎng)頁,制作flash等。同時把學到的'知識用到自己的工作上,發(fā)揮了自己的長處。
    還有就是工作方面:
    作為一個入黨積極分子,作為一個向黨組織靠攏的人,工作方面一定要全心全意為人民服務。本人于大二第一學期參加了班級團支書的競選并榮幸的擔當此職。在工作期間,牢記全心全意為人民服務的根本宗旨,盡力做到自己所力所能及的一切。
    同時我還認識到了自身的一些不足之處,那就是思想不夠成熟,面對很多政治性的問題時容易出現(xiàn)幼稚的想法,雖然并沒有過激的言論,可這是作為一個入黨積極分子所不該有的。還有就是對黨的了解還不足夠多,今后我會在這些方面嚴格要求自己,爭取早日使自己變成合格的黨的接-班人。
    總之,無論以前做的怎么樣,本人都應該總結經(jīng)驗,眼光向前看,用黨員的標準來要求自己,繼續(xù)努力,爭取加入中國共產黨。
    本人通過半年多的護理工作實習,在帶教老師的悉心指導與耐心帶教下,寫了很多的神經(jīng)內科自我鑒定,通過學習使我意識到,現(xiàn)代護理質量觀念是全方位、全過程的讓病人滿意,這是人們對醫(yī)療護理服務提出更高、更新的需求,理論水平與實踐水平有了一定提高,在實習過程中,本人嚴格遵守醫(yī)院規(guī)章制度,認真履行實習護士職責,嚴格要求自己,尊敬師長,團結同學,關心病人,不遲到,不早退,踏實工作,努力做到護理工作規(guī)范化,技能服務優(yōu)質化,基礎護理靈活化,愛心活動經(jīng)?;?將理論與實踐相結合,并做到理論學習有計劃,有重點,護理工作有措施,有記錄,實習期間,始終以”愛心,細心,耐心”為基本,努力做到”眼勤,手勤,腳勤,嘴勤”,想病人之所想,急病人之所急,全心全意為患都提供優(yōu)質服務,樹立了良好的醫(yī)德醫(yī)風。