在總結中,我們可以看到問題與挑戰(zhàn)的一面,也能發(fā)現機遇與希望的另一面。寫總結時要避免主觀性過強,要客觀中肯地評價自己的表現和成績。以下是小編為大家整理的一些優(yōu)秀總結樣本,希望能夠對大家的寫作有所幫助。
健康體育運動活動策劃篇一
和諧心靈和諧校園心身健康幸福一生
(三)“心理輔導與和諧心靈”:談談自己經歷挫折或困境的心路歷程中,你是如何在他人的幫助下重新站起來,或者如何在心理咨詢與輔導下逐漸走出心理困境。
(一)文章字數不限,請詳細注明作者真實姓名、學院、班級、聯(lián)系方式。
(二)作品可以是手寫稿,也可以是打印稿。參照正規(guī)文章格式,手寫稿采用學校統(tǒng)一信紙,打印稿版式一律為a4格式。
xxx系全體學生
20xx年6月11日
(一)各班先自行組織,并選送三篇作品于5月25日晚上交到系部辦公室。
(二)屆時將組織心理中心老師對選送作品進行評審。本次征文活動將評出一等獎1名,二等獎2名,三等獎3名,并頒發(fā)證書。優(yōu)秀作品將發(fā)表在系部網站上。
健康體育運動活動策劃篇二
關注“525”,塑造健康你我
根據調查表明,大學生已成為心理弱勢群體。同時針對近期班級同學出現的一些心理問題,主要表現在戀愛,人際關系,時間管理等方面,這使得我們舉辦這次的心理活動更有必要。
1、在一定程度上解決同學們在戀愛,人際關系,時間管理等方面的困擾;
2、增強同學們對心理健康問題的重視;
3、提高同學們的自我關注意識。
四月十五日
西一xxxx
制藥1101
(一)、活動前:
1、借有多媒體的.教室
(二)、活動中:
第一階段
團隊心理游戲尋獵(大約30分鐘)
第二階段
1、調查表
2、趣味成語游戲(大約30分鐘)
3、觀看電影《美麗心靈》
略
1、活動計劃問題
事先制定每項活動的具體計劃。在進行活動之前,必須要有計劃,有紀律地進行活動,避免造成活動無目的、人員工作無秩序而導致時間浪費和人員安全問題的出現。
2、安全工作分工問題
小組安全工作分配必須明細。在活動出發(fā)前,對所有成員進行安全知識教育,明確安全的重要性。
健康體育運動活動策劃篇三
為增強師生體質,深化“陽光體育”活動,弘揚奧運精神;響應和落實教育部“每天鍛煉一小時,健康生活一輩子”的活動理念,以“豐富學生業(yè)余生活,全面增強學生的體質,創(chuàng)設校園健康向上的'體育文化氛圍”為宗旨,學校以“我運動,我健康,我快樂!”為主題,舉辦首屆廬柏實驗小學“體育健康月”。
通過體育健康月活動推進學校體育工作發(fā)展,樹立“我運動,我健康,我快樂!”的思想以及終生體育鍛煉的意識,豐富體育文化內涵,培養(yǎng)學生合作、自信、勇敢、公平競爭及團隊精神等良好品質,發(fā)展學生特產,促進學生在身體、心理及社會適應能力等方面的和諧發(fā)展,提高團結合作、應對挫折的意識和能力。
本次體育健康月以“我運動,我健康,我快樂!”為主題,大力推廣實施“快樂體育”、“體育大課間”活動。以班級為單位,點面集合,結合形式多樣的比賽來逐步形成人人參與的局面,增強學生體質,使學生充分享受運動帶來的樂趣。
活動時間:
(一)活動地點:昆山市廬柏實驗小學操場體育館等
(二)參加對象:全體師生
1、體育健康月領導小組成員
組長:xx
副組長:xx
組員:各班班主任
2、組織機構
執(zhí)行組:體育教研組
宣傳組:少先隊大隊部、紅領巾電視臺
攝像組:xx
仲裁組:體育教研組
器材組:體育教研組
1.大力宣傳營造“體育健康月”氛圍,通過動員、黑板報等形式展現各班特色。
2.活動中要加強安全教育,提高安全防范意識,預防事故發(fā)生。
3.通過“體育健康月”讓學生充分感受陽光體育運動帶來的樂趣。
4.體育健康月各單項比賽規(guī)程通知另行發(fā)放。
單項獎:獎勵各單項比賽前六名
團體獎:取一等獎、二等獎、三等獎
健康體育運動活動策劃篇四
為進一步推動我院大學生心理健康教育工作,促進大學生心理健康成長,根據《省教育廳辦公室關于在全省高校開展20xx年“5·25我愛我”心理健康教育月活動的通知》(xx教辦學xx號)文件要求,經學院大學生心理健康教育工作領導小組研究決定,在全院開展第x屆“5·25”大學生心理健康教育月活動?,F將有關活動事項通知如下:
“5·25”我愛我——傾聽·互助·成長
20xx年5月4日—5月28日
全體在校學生
通過本次活動豐富同學們的心理健康知識,普及大學生心理健康教育,積極引導同學們心理健康發(fā)展,推進素質教育;提供一個能夠充分展示當代大學生的風采,增進同學們心靈之間溝通的舞臺;通過豐富多彩的心理健康宣傳活動,營造我校良好的心理健康教育氛圍,推進校園文化建設。
開幕式:開幕演講、心理趣味游園會
1、心協(xié)慢遞
內容:郵寄出一年前同學們在心協(xié)的留言,并繼續(xù)為同學們開放這個平臺,對未來的自己或他人留言,或與未來的自己或他人談話,發(fā)現并記錄自己和他人的成長。
時間:5月10日
地點:食堂南門
2、“房、樹、人”心理解惑
內容:通過繪畫房樹人,從專業(yè)的視角,幫助你認識內心最真實的自己,了解自己,從而發(fā)展自己,更好的愛護自己。
時間:5月18日
地點:食堂南門
3、心理健康體檢
內容:大學生心理健康教育中心隨機抽取名單,邀請學生們來中心參加一對一的咨詢,幫助你傾聽心靈的呼喚。
時間:5月9日—30日
地點:8號樓219
4、主題班會評比
內容:圍繞“傾聽·互助·成長”主題,自定題目,開展班會,通過班級活動的形式讓同學們更加關注自己的內心世界和健康。
時間:5月20日之前上交材料,具體時間各班自定
地點:各班自定
5、心理委員素質拓展
內容:邀請全體心理委員參與戶外素質拓展活動,以增強團體凝聚力,提高工作積極性。
時間:5月14日
地點:操場
6、十佳心理委員評選
時間:5月
參與對象:全體心理委員
7、“心理沙龍”——心理知識宣傳
時間:5月4日
地點:食堂南門
8、20xx年專兼職學生工作干部心理培訓
時間:5月
參與對象:全體輔導員、各班班主任
9、心理情景劇大賽
內容:學生演員在舞臺上通過別樣的演繹,展現不一樣的自己,體驗不一樣的人生經歷。觀眾從舞臺上了解并看到生活中的你我他,從別人的'演繹中,看到更清楚的自己,進而學會心理調節(jié)的方法。
時間:5月25日
地點:北樓320
10、心理講座
時間:待定
地點:待定
11、心理電影欣賞
時間:待定
地點:食堂西門
12、心靈晚會
時間:待定
地點:待定
請各系、各班級高度重視本次“5·25心理健康月”活動,切實加大對主題活動的宣傳力度,不斷擴大工作效果和校園影響,努力營造心理健康教育的濃厚氛圍。加強對學生心理健康主題班會、心理情景劇等活動的指導,保障學生參與度和實際效果。
活動顧問:xx
指導老師:xx
主辦單位:學工處大學生心理健康教育中心
承辦單位:大學生心理協(xié)會
xx中醫(yī)藥大學xx學院學工處
健康體育運動活動策劃篇五
1.健身隊伍的建設與發(fā)展,是全民健身工作的基石,是全民健身的重要力量,2010年要積極扶持健身隊伍發(fā)展,加大對全民健身晨晚練輔導和基層文體協(xié)會的管理力度,加強對社會體育指導員的指導力度,培養(yǎng)一支以管理型、技能傳授型為主的社會體育指導員隊伍。
2.場地設施建設是全民健身運動發(fā)展的基礎,2010年體育健身設施建設重點要放在人口密度大、設施使用率高的社區(qū),以籃球廣場、社區(qū)活動室等形式為主。積極推進全區(qū)全民健身工程的建設和體育設施多元化的建設。
3.隨著廣大人民群眾健身意識不斷加強,整合體育場地設施資源,鼓勵社會、學校體育設施對社會開放,2010年要切實做好學校體育設施對外開放工作,實現符合條件的學校體育設施對社會資源共享,為全民健身提供必要的場地條件。
1.建立完善居委會群體管理網絡,100%的社區(qū)居委會建立體育組織。
2.積極創(chuàng)建體育生活化社區(qū),大力推進群眾體育社會化、現代化進程,這有利于推動社區(qū)居民的全面發(fā)展和自我完善;有利于提高社區(qū)成員的身心健康,促進社區(qū)全員素質的普遍提高;有利于創(chuàng)造一種體育文化氛圍,使人們養(yǎng)成健康、科學、文明的生活方式;有利于調節(jié)社區(qū)人際關系,促進社會穩(wěn)定,帶動社區(qū)建設的全面發(fā)展;有利于居民、社會參與,以及促進和諧社區(qū)的建立。
1.繼續(xù)以健身快樂行、百姓健身大講堂、健身總動員—體育進社區(qū)活動為主線,組織、指導和開展富有臥龍?zhí)厣?、主題鮮明的全民健身活動,進一步提升廣大民眾的全民健身意識,進增強全民參與的主動性、積極性。
2.加強科學健身引導,在社區(qū)開展健身大講堂,再向社區(qū)推薦2—3項健康、有益、時尚的群眾健身項目。
3.以全民健身體育節(jié)為時間節(jié)點,組織舉辦社區(qū)性的群體活動。
引導老年人和殘疾人進行科學健身,將弱勢群體的健身問題作為開展群眾體育工作的重要內容,為老年人和殘疾人參加健身創(chuàng)造條件。針對老年人、殘疾人等特殊群體的舉辦各類體育活動。
健康體育運動活動策劃篇六
文官小學 :xxx
介紹健康小常識
五年級
引導學生把學語文和現實生活聯(lián)系起來,培養(yǎng)學生的口語表達能力和收集信息,利用信息的能力。
為了更好地完成本次活動的內容,要求每一個隊員作好充分的準備,搜集查閱資料或深入衛(wèi)生防疫部門、醫(yī)院等地,了解一些健康小常識。
以小組為單位,成立健康知識宣傳小分隊,每一個隊員都負責一項具體工作,如:隊長,記錄員等等。每個隊員將收集到的資料與本隊隊員交流、補充、匯總。各隊派一名代表在班上介紹,介紹時注意表達,要有條理,要清楚明白,詞能達意。其他隊的同學認真傾聽,對表達不清楚的地方,提出改進意見。最后,那出一套切實可行的方案,到學前班進行宣傳。
健康對我們每個人都十分重要,那么怎樣才能使自己健康?你對健康小常識又知道多少呢?今天,老師就給你們一次機會,了解一些健康小常識,并親自到學前班用你最拿手的方式介紹給小朋友們,你們想參加嗎?那就趕快行動吧!
1、以小組為單位,明確分工,將收集到的資料交流,補充,匯總。
2、各組派代表在班上交流,師生共同探討如下交際策略。
1)、按組分類宣傳,介紹的內容盡量和小朋友的生活接近。按個人衛(wèi)生、生活習慣、流行性疾病的預防、自我健康保護四個方面介紹。
2)、介紹時注意禮貌用語,介紹的語言要符合幼兒的年齡特點,簡單、明白、生動。
3)、宣傳形式多樣化,有童話故、歌謠、兒歌等。
4)、各小組將收集到的資料分類編訂成宣傳小冊子,學生自己設計封面、插圖。
在老師帶領下,按.計劃到學前班開展健康知識宣傳活動/
活動交流:
一組隊長:個人衛(wèi)生要做到五勤:勤洗頭、勤理發(fā)、勤洗澡、勤換衣、勤剪指甲。
宣傳員:教兒歌《牢記心里頭》:牙齒不要剔,眼睛不要揉,耳朵不要掏,鼻孔不要摳,飯前洗洗手,飯后漱漱口,衛(wèi)生好習慣,牢記心里頭。
二組隊長:一日三餐定時定量,不偏食、不挑食,少吃零食。不吃過期變質食物,不暴飲暴食;室內要清潔,空氣要清新,常開窗,勤曬被,早起早睡習慣好!
宣傳員:教大家童謠《拍手歌》
三組隊長:介紹幾種常見的流行性疾病。
四組隊長:教小朋友怎樣做好自身健康保護。
三、四組宣傳員:教唱《健康歌》
送禮物(健康常識小冊子)留念,結束本次活動。
健康體育運動活動策劃篇七
以科學發(fā)展觀為指導,全面落實貫徹《全民健身計劃綱要》,以形成健康的工作生活方式為重點,以增強教職工的身心健康為核心,傳遞“全民健身,人人參與,人人受益,天天健身,天天快樂”的健身理念,從而形成生動活潑、健康向上、幸福和諧的校園生活氛圍,促進學校教育事業(yè)又好又快發(fā)展和諧局面的形成。
生命在于運動,幸福源于健康;只有身心健康,生活才能美滿,家庭才能幸福,工作才能快樂。通過舉辦體育節(jié)鼓勵廣大教職工參與各項健身項目,積極進行鍛煉,積累一定的健身知識,掌握科學的養(yǎng)生之道,學會勞逸結合,心情舒暢,建立和諧的人際關系。
全員健身健康快樂
“天天健身,天天快樂”、“每天鍛煉一小時,幸福生活一輩子”、“我運動,我健康,我參與,我快樂”。
1、成立體育健身協(xié)會,定時開展活動。
2、學習自編“二實小廣播體操”,堅持工間鍛煉。
3、參與大課間活動,師生同運動。
4、舉辦健康知識講座,預防與保劍
5、體育運動會及協(xié)會成果展示,秀出我風采。
健康體育運動活動策劃篇八
大學階段是人在其人生道路上的關鍵時期,作為我國文化層次較高的年輕群體,大學生是理性、敏感、活力的代表,他們敢于創(chuàng)造、敢于挑戰(zhàn)??墒菓獙λ蚕⑷f變的社會、日趨激烈的競爭以及來自學習、專業(yè)、就業(yè)、經濟和情感等諸多方面的問題,他們往往不知所措,容易產生各種不定的心理反應。近年來,我國當代大學生的心理健康狀況并不盡如人意,且有相當數量的在校學生存在不一樣程度的心理健康問題,有的甚至已經出現了十分嚴重的心理障礙。當代大學生的心理健康問題越來越引起人們的關注,這也對我國高等教育提出了嚴峻的考驗,對社會造成了極大地負面影響。
為使大學生能夠主動關注自我的心理健康,引導其認清心理健康的重要性,了解心理健康的概念及心理健康的標準,結合自身的實際情景,正確認識自我的心理健康水平。讓“我愛我”不僅僅只是成為一個口號,而是做到每個人都能夠關愛自我、善待自我,熟知自我。僅有關愛自我,才會更好地去關愛他人,也才會更加去愛每一天的`生活及養(yǎng)育我們的這個世界。
1、院部下達相關通知后,各系部需通知到各班,每班至少排演一個節(jié)目,復選時各系部按指定數目上交必須節(jié)目,需交待節(jié)目簡介、節(jié)目負責人、節(jié)目形式等。
2、晚會節(jié)目資料形式不限,節(jié)目能夠是小品、相聲、歌舞、話劇等,鼓勵同學們能夠不斷創(chuàng)新,節(jié)目亮眼的同時也應切記節(jié)目主題需吻合“525”相關主題。
1、活動總時間:xx.3.15——xx.5.24
2、具體活動時間:
(1)3月中旬向各系部下達通知,各班開始準備;
(4)5月中旬排練走場;
(5)5月24日院部進行決選,當場評分頒獎證書及獎品。
院部復選地點:實b206前坪院部決選地點:科技樓演播廳
(一)前期準備工作
4、4月上旬初步規(guī)劃好舞臺設計,4月中旬制作好評分細則表;
5、5月初安排好晚會當天的具體布置事項,負責到各系部各人;
7、5月中旬到院部批好獎狀、證書等。
(二)中期進展工作
4、5月初院部進行復選,進一步篩選出高質量節(jié)目(復選名單及評分表見附4);
6、5月24日晚院部于科技樓演播廳進行決選(決選名單及評分表見附5);
7、5.25晚會具體安排:
(1)5月上旬各系部出好相應主題海報張貼于學校各宣傳欄處,進行海報宣傳;與院廣播站協(xié)商,不時播報“5.25晚會”的相關信息;通知院記者站成員,“525晚會”當天到場記錄實時信息并寫成通訊稿;晚會組織人員掛好提前準備的橫幅。
(2)5月中旬確認好所需物品是否準備齊全,落實比賽節(jié)目道具、服裝等的到位情景以及節(jié)目串聯(lián)詞。
(3)5月中旬確定燈光及音響設備是否完好,若有不足及時修整。有伴奏節(jié)目的節(jié)目負責人上交伴奏并試音。落實場地申請并了解容納人數、彩排問題、設備控制問題、是否有備用設施。
(4)5月20日將節(jié)目單整理好并復印150份,節(jié)目單資料包括次序、系部班級、名稱以及節(jié)目時長。
(5)5月中下旬進行兩次彩排,主持人及節(jié)目排演人員都需到場,力求保證比賽節(jié)目的質量及效果:
時間:5月17日12:00地點:實b206前坪時間:5月24日14:00(帶妝)
地點:科技樓演播廳
(三)比賽倒計時
1、準備階段具體時間安排(09:00——18:00)
09:00找教師拿鑰匙,入場。09:30——11:30組織部門成員開始布置會場,完成背景布置及舞臺裝扮、道具的搬運及擺放。
10:00——12:00調試燈光音樂)14:00——16:30主持人配合話筒試音、音樂踩點組織所有節(jié)目進行最終一次帶妝彩排。
16:00——17:00主持人換服裝,化妝,擺放各項活動所需小件物品,如統(tǒng)分表,熒光棒,水等。
17:30清場,備齊所需活動物品,整理話筒,準備電池,對講機。
2、具體工作人員安排:(具體人員安排見附6)
(四)比賽流程
1、做好道具統(tǒng)計工作,歸還借用物品
2、整理活動資料(活動策劃、活動照片以及主持詞、通訊稿等)總結并做好存檔。
3、對參與活動的人員給予加分:
(3)主持人加個人德育分2、5分人。
一等獎(2個):演員加2分,獎品為大號獎杯;二等獎(3個):演員加2分,獎品為中號獎杯;三等獎(5個):演員加2分,獎品為小號獎杯。
(略)
湖南第一師范學院第六屆5·25心理健康節(jié)文藝比賽評分細則:每個節(jié)目總分100分,其中:
1、主題(30分):緊扣活動心理主題,展示我校大學生進取上進,健康陽光的心理狀態(tài)。主題明確新穎,有教育、啟示意義,適合學生表演。以表現心理沖突、困惑或問題,展示心理轉變的過程,宣傳心理學相關知識和調適、求助途徑為佳。
2、資料(20分):資料健康積極向上,真實再現學校生活場景。能體現學生的心理世界,健康生動。
3、方法(20分):用恰當的形式表現主題和資料。以心理問題表現清晰,解決方法生動、實用、有效者為佳。
4、表演(30分)形象逼真,配合默契,應變靈活,能很好地展現心理活動,表演藝術與心理學的知識相結合。道具、服裝恰到好處,態(tài)度認真,舉止大方,動作得體。
6、第一次彩排前必須確定節(jié)目順序及時長
健康體育運動活動策劃篇九
教學目標:
1、讓學生明白自信可以給人帶來力量
2、讓學生學會自信
教學方式:專題教育
教學重難點:讓學生學會自信
教學手段:圖片、課件
教學過程:
一、談話導入
同學們,誰知道什么叫自信,自信的樣子是什么樣的?
學生討論,小組匯報討論結果。
二、圖片展示,觀察島
出示圖片:
你認為圖中哪個小朋友會競選成功?
學生討論交流,匯報答案。
三、活動體驗,活動營
1、競選擂臺:評選“學習星”“運動星”“禮儀星”“勞動星”“特長星”“誠信星”“遵守紀律星”“團結友愛星”。參加競選的同學上臺演講,作自我介紹。
你會精選哪一項?說出你的競選宣言。
2、小鳥會飛了:讀故事,分享閱讀后的感受。
小鳥要媽媽教他飛翔。媽媽說:“你抬頭挺胸,用力撲翅膀,就能飛起來了。”小鳥按照媽媽的辦法用力的煽動翅膀,可怎么也飛不起來。一次次的失敗,讓小鳥開始對自己產生了懷疑。但一想到媽媽的話,小鳥又鼓起勇氣,不斷嘗試,他終于慢慢掌握了飛翔的技巧,高興地喊道:“我成功了,我也能飛了!”
四、課外拓展
貼上你自己自信的照片,寫上幾句關于自信的名人名言或祝福語,送給自己吧!
健康體育運動活動策劃篇十
教學目標:
讓學生善于傳遞友好
教學方式:專題教育
教學重難點:讓學生善于傳遞友好。
教學手段:圖片、課件
教學過程:
一、觀察島
快樂的一天
大清早,上學校,看見阿姨問聲好,遇見老師喊個早。一路上,微微笑,大家夸我真友好。下課時,做游戲,同學摔倒我扶起。拍掉灰,洗掉泥,開開心心回家去。
二、活動營
活動一:友好問候
兩人組隊抽簽,用抽到的國家的問候禮節(jié),首先向自己的搭檔表示友好,然后向班級的其他同學表示友好。
說說當別人向你表示友好是你有什么感受?
(中國)握手禮:雙腿立正,上身前傾,伸出右手,四肢并攏,拇指張開與對方相握。
(泰國)雙手合十于胸前,稍稍低頭,互致問候。
(日本)深度鞠躬行禮,互遞名片。
(美國)擁抱禮:雙方互以自己的雙手抱住對方的后肩。
活動二:友好詞語串串燒
全班同學分為四組討論表示友好的詞匯,并將它寫在紙上。各小組輪流說出一個表示友好的詞語,不能重復。若說不出來時,請他們?yōu)榇蠹页皇妆硎居押玫母枨?BR> 三、分享屋
在有仇恨的地方,真誠友好,心中的恨意會慢慢消逝。
在有傷害的地方,真誠友好,心靈的傷口會慢慢康復。
在有猜疑的地方,真誠友好,心里的疑惑會慢慢化解。
在有絕望的地方,真誠友好,心底的恐懼會慢慢減退。
在有悲傷的地方,真誠友好,新建的痛苦會慢慢淡去。
讓我們落落大方、真誠自然的傳遞友好,將明媚的笑容送給他人。
四、拓展園
我擁有整潔的外在形象。
我擁有點頭微笑的習慣。
我擁有_____________________________。
我擁有_____________________________。
我擁有_____________________________。
健康體育運動活動策劃篇十一
新課改倡導學生的合作學習、自主探究,要求建立新型的師生關系,即民主、平等、和諧的師生關系。這對我們教育工作者提出了更高的要求,學生之間如何才能真正合作,形成互相啟發(fā)、取長補短的合作精神和相互配合的良好品質,樹立學生的自信心呢?這是擺在我們面前的一件大事。學生要學會與家長合作,與老師合作,與同學合作,合作是學生走向人生成功的必經之路,而其前提是必須要有自信心為基礎,即相信我能行,我一定行的觀念。有許多學生包括踏上工作崗位的人們,不能夠正確認識自己與他人的優(yōu)點,不能樹立自信心,導致悲觀、失望、消極,結果處處碰壁,心理負擔很重,在各個方面很難取得成功。心理健康教育活動課則是實施這方面教育的最有效的途徑和載體。它是面向全體學生的一種活動形式,以解決學生成長中的問題為主線,以學生的心理需要和關注熱點組織活動內容,以學生活動為主,以學生的心理感受和心理體驗為核心,以學生的心理發(fā)展和成長為歸宿,以學生自助和助人為目的。鑒于此,從小學生的年齡特點出發(fā),我設計了該節(jié)活動課,運用各種方法與形式,如情景創(chuàng)設、游戲、角色扮演、集體討論、記者采訪等,正確引導學生,最終達到學生相信我能行,樹立自信心的效果。
二、活動目的
1.通過活動讓學生正確認識自已,看到自己的優(yōu)點,正確地看待自己、他人的優(yōu)缺點,更能夠發(fā)現他人的長處和閃光點,樹立自信心。
2.通過相互評價,引導學生正視個體的心理影響,樹立勇于面對困難及解決困難的積極的人生態(tài)度。
3.能夠充滿自信地面對人生,具備良好的心理素質,走向成功。
三、活動準備
每個學生一個氣球、每個學生一張知心卡、錄音機、磁帶、多媒體課件、自制小記者證、照相機。
四、活動過程
1.創(chuàng)設情景,激情導入
教師:同學們,你們好!今天很高興能和你們一起交流,大家有信心把我們這一次活動搞好嗎?有信心的請站起來!今天我們討論的話題就是:相信我能行!請各組代表閃亮登場。(各組代表手擎上面貼著字的氣球到前面展示:相信我能行!)
教師點擊鼠標,屏幕顯示:相信我能行!
學生:有!
教師:那么就讓我們吹出自己的勇氣,吹出自己的信心,預備,開始!
教師小結:剛才各個小組的同學都很積極參與,都充滿了信心,獲勝隊是某組,讓我們以熱烈的掌聲對他們表示鼓勵!同學們喜歡你手中的氣球嗎?想不想要?那我就送給同學們作個紀念吧!
2.播放錄音故事,談體會
我可以給大家提幾個要求嗎?一是大家發(fā)言的時候,不必舉手,站起來說即可;二是爭取每個小組的每一位同學都能有發(fā)言的機會。
我把一個同學的一段內心獨白播放給大家聽一聽。(播放錄音)請同學們豎起你的小耳朵聽好了,聽完后我們有問題要討論。
錄音內容:我是三年級的一名小學生,在最近學校組織的數學競賽第一輪的選拔中,我有幸被選上了,于是我更加努力學習??墒窃诘诙嗊x拔中,我卻被淘汰了,我覺得自己真沒用,特別是覺得對不起數學老師,覺得沒有臉見人。本來想回家讓媽媽安慰我,可是她卻對我講,現在社會競爭越來越大,你要好好學習,不努力是不行的,看,這次數學競賽不就是個例子嗎?孩子,要努力呀,不要辜負我和你爸爸對你的期望呀!我覺得自己的心理壓力越來越大,其實,我也是已經努力了,是不是我太笨?哎呀,我可真沒用!
討論:聽了這個小同學的內心獨白,你有什么感受?想不想幫幫她?請同學們談一談。
設計意圖:通過一個小學生的內心獨白,能夠引起同學們情感的共鳴,因為她所談的都是與同學們的日常生活緊密相連的,也在引導學生要學會傾聽,認真聽別人的話也是一門學問。同時,讓學生談自己的感受以及想辦法幫錄音中的同學,實際上是在培養(yǎng)學生怎樣來樹立自信心的方法,也就是如何才能做到相信我能行,讓學生在討論中互相交流,互相學習。
3.分組討論,勇于面對
教師:你在學習生活中,有沒有對自己缺少自信心的事情,如果有的話,請你寫一寫,如果你有好的解決方法,也請你在知心卡上寫一寫。(播放優(yōu)美樂曲。)
孩子們寫完后,有的會長舒一口氣,有的會故意舒展身腰,向我露出會心的微笑。老師和同學相互幫助這一同學解決自己的困惑。
為讓學生有心理上的共鳴,首先是教師提供解決問題的方法,然后是讓學生學會釋放心理郁悶,把自己缺少自信心的事情,在知心卡上暢所欲言,并且學著樹立自信心,嘗試著解決的方法。
4.生生互動,師生互動
采訪的對象可以是同學,也可以是老師、聽課的教師等。
設計意圖:讓學生在生生互動、師生互動中去體驗,去活動,既鍛煉了學生的自信心,又學會了相信我能行的自信心培養(yǎng)的辦法,還創(chuàng)設了一種民主、和諧、熱鬧的課堂氣氛,體現了學生的主體性,體現了活動的開放性,體現了面向全體學生的全體性。
在每個小組當中都有在各個方面比較優(yōu)秀的同學,小組長選一個同學,評一評他的優(yōu)點(全班交流)。
分組說一說班級中還有哪些同學你們認為他行(交流后讓該同學談一談自己對自己的評價及其結果)。
5.小結
教師:同學們,(多媒體投影出示)一位拳手曾說過這樣一段話:“在我遭到對手的猛烈打擊感到快支持不住的時候,倒下是一種解脫或者說是一種誘惑,但每當這個時候,我便會在心里叫到:再堅持一會,相信我能行。因為我知道,我的對手也快堅持不住了,而只有我不倒下,才能贏得比賽,而最后勝利往往就來自這再堅持一會,相信我能行的信念中?!?BR> 從古到今,有許多樹立自信心而一鳴驚人的事跡:詹天佑是我國的愛國工程師,他不畏國內外反對勢力的阻撓,堅信自我,相信自我,終于提前竣工修成了我國第一條由中國人自己設計、修筑的京張鐵路;張海迪下肢高位截癱,卻自強不息與命運抗爭,取得了卓越的成績,成為了年輕一代學習的榜樣;前幾天剛在電視上看到二胡演奏家王雪峰,他雖然是個殘疾人,至今還沒有二胡高,但卻相信自己能行,創(chuàng)造了人生的奇跡。這些名人的背后都有一個共同的特點,那就是:相信我能行!通過今天的活動,我發(fā)現我們班的同學們都很自信,都能夠堅信我能行。最后,我贈送給大家一句名言吧(多媒體投影出示):“只要相信我能行,每個人都有做太陽的機會?!?BR> 健康體育運動活動策劃篇十二
教學目標:
1、讓學生體會與別人分享喜憂的心情和感受。
2、學會欣賞稱贊,為他人的進步和成功感到高興。
教學重點:
學會欣賞稱贊,為他人的進步和成功感到高興。
教學難點:
讓學生體會與別人分享喜憂的心情和感受。
教學準備:
剪一個紅色的心型圖片。
教學過程:
一、故事引入。
1、齊讀書本p30《“西西”的故事》
2、藍藍苦惱什么?假如你是藍藍,你會怎樣做?
二、活動坊:真心真意。
1、以同桌為單位,每個學生先細想一下自己的優(yōu)點。
2、由一名學生講述自己的優(yōu)點,另一個學生用心去聆聽。然后交換講述與聆聽。
3、把心留?。好课粚W生在心型圖片上寫上一位班內熟悉同學的姓名,在姓名下面寫上這位同學的優(yōu)點,把圖片交給這位同學。
4、當你聽到別人真誠的贊美時,你覺得怎樣?
三、體驗坊。
1、故事分享。
(1)自由讀書本p32的故事。
(2)這個故事給你什么啟示?
2、手指比較。
伸出右手,看一看五個手指,特別比較一下拇指與其他四指在形狀和功能上的不同。
四、小結。
要多稱贊別人,為別人的進步和成功感到高興。
健康體育運動活動策劃篇十三
1、模仿蜻蜓飛翔的動作,練習平衡和跑步的'技能。
2、能聽信號行動。
1、平衡木。
2、地上畫一個圓圈.
一、蜻蜓飛呀飛。
1、幼兒想像自己是一只蜻蜓,自由地飛翔。
2、帶領幼兒邊念兒歌《蜻蜓小飛機》,邊做飛翔動作,最后一句回到地面圓圈內。
二、蜻蜓練本領。
1、幼兒聽指令做蜻蜓快飛慢飛的動作。當教師說“蜻蜓快飛了”時,幼兒兩手側平舉,踮腳快跑;當教師說“蜻蜓慢飛了”時,幼兒慢跑。
2、幼兒聽指令在場地上練習蜻蜓高飛低飛的動作,注意身體的平衡。
三、蜻蜓飛上天。
1、幼兒模仿蜻蜓小飛機側平舉,聽口令從場地的一側同時向場地的另一側跑去,先到終點者為勝者。
2、幼兒分成四組,場地布置如圖,開展競賽性游戲。要求幼兒兩手側平舉先跑過平衡木,再跑過寬20厘米的地面,先跑到終點的一組為勝者。從平衡木上掉下的幼兒須回到起點重新起飛。
健康體育運動活動策劃篇十四
活動目標:
1.讓學生們對心理健康有初步了解和認識;
2.掌握一些培養(yǎng)心理健康的手段和方法;
3.提高主動注重心理健康的積極性;
活動重點:確立自我心理保健的意識,達到一種健康的心理狀態(tài)?;顒臃椒ǎ航處熞龑?、點撥、講故事和學生討論。
活動過程:
我們這節(jié)班會課的主題是-----------心理健康教育。健康兩個字很簡單,我們都會寫也都認識,但你們知道“什么是健康嗎?標志是什么呢?”
下面我們來討論幾個問題:
1、什么樣的心理狀態(tài)是不健康的?
2、那么不健康的心理狀態(tài)又是怎樣的呢?說說你的看法,也可以舉例子。
3、試舉例說說我們身邊的成功者的心理狀況又是怎樣的呢?
下面我們一起看看,總結心理健康的幾個標準:
1、智力正常。
2、情緒穩(wěn)定,心境愉快。
3、反應適度,行動有序。
4、樂于交往,人際關系和諧。
5、自我意識良好,個性品質健康。
6、良好的社會適應能力。
總之:心理健康的人能充分發(fā)揮自己的潛能,能妥善地處理和適應人與人之間、人與社會環(huán)境之間的相互關系。即包含兩層意思:
1、無心理疾病員長。
2、具有積極發(fā)展的心理狀態(tài)。
我們中小學生常見的幾種心理疾?。喝涡?、以自我為中心、注意力不集中、侵犯行為、說臟話、逃學、偷竊、說謊、厭學、敏感多疑、依賴、報復、享受、性心理異常、自卑、自殺、強 迫神經癥、精神分 裂。
如何遠離這些心理疾病呢?
最健康心里狀態(tài):積極樂觀的心理狀態(tài)。所以我們要保持一顆積極向上的心
請同學們看下面一個小故事
案例1:據說在推銷員中流傳著這樣一個小故事,兩個歐洲人到非洲去推銷皮鞋,第一個推銷員看到非洲人都打赤腳,立刻失望地說:“這些人都習慣打赤腳,怎么能買我們皮鞋呢!于是沮喪而回。另一個推銷員看到非洲人打赤腳、驚喜萬分:“這些人都沒有鞋穿,看來皮鞋市場大的很呀”。于是想方設法,向非洲人推銷自己的皮鞋,最后發(fā)了大財,這就是心態(tài)導致的天壤之別。
請問同學們你怎么看待這個問題(思考片刻)。
案例2:拿破侖.希爾曾經講過一個令人醒悟的故事:賽爾瑪陪丈夫駐扎在一個沙漠中的陸軍基地里,丈夫經常外出演習,她一個人留在陸軍的小鐵皮房子里,奇熱無比,又沒有人和她聊天,周圍都是不懂英語的墨西哥人和印第安人,她很難過地寫信對父母說:“一心想回家去……”她的父親給她回了一封信,信中只有兩行字,但這兩行字卻永遠留在她的心中,并改變了她的生活,這兩行字是什么呢?兩個人,從牢中的鐵窗望去,一個看到泥土,一個卻看到了星星。”
案例3:龍哈迪是美國歷最偉大教練之一,在皮爾博士所寫的一本小說《熱忱——它能為你做什么?》一文中這樣敘述:
如何做到呢?他繼續(xù)說:你們要相信我,你們要熱衷我的方法,一切的秘訣都在這里(他敲著自己的印堂),從此以后,我要你們只想這件事,隊員們全都從椅子上站立了起來,并記下了自己的感覺,覺得自己熱血沸騰,雄心萬丈,那一年他們打贏了七十場球,成為區(qū)冠軍、全國冠軍、世界冠軍。
一個球隊的根本轉變,不只是球員的辛苦學習、技巧和對運動的喜愛,更重要的是有了熱忱才造成了這種不同的結果,我想對同學們講,每一個偉大的人都產生于平凡,我也想讓你們記住三件事:你的責任、你的使命、你的追求,同學們,你們聽到了沒有!
我們每個人都有一個快樂的童年,現在我們每一個人都有著同樣的感受,同樣的渴望。在這陽光燦爛的日子里,讓我們手拉手去迎接明天的到來,去擁抱美好的未來。
健康體育運動活動策劃篇一
和諧心靈和諧校園心身健康幸福一生
(三)“心理輔導與和諧心靈”:談談自己經歷挫折或困境的心路歷程中,你是如何在他人的幫助下重新站起來,或者如何在心理咨詢與輔導下逐漸走出心理困境。
(一)文章字數不限,請詳細注明作者真實姓名、學院、班級、聯(lián)系方式。
(二)作品可以是手寫稿,也可以是打印稿。參照正規(guī)文章格式,手寫稿采用學校統(tǒng)一信紙,打印稿版式一律為a4格式。
xxx系全體學生
20xx年6月11日
(一)各班先自行組織,并選送三篇作品于5月25日晚上交到系部辦公室。
(二)屆時將組織心理中心老師對選送作品進行評審。本次征文活動將評出一等獎1名,二等獎2名,三等獎3名,并頒發(fā)證書。優(yōu)秀作品將發(fā)表在系部網站上。
健康體育運動活動策劃篇二
關注“525”,塑造健康你我
根據調查表明,大學生已成為心理弱勢群體。同時針對近期班級同學出現的一些心理問題,主要表現在戀愛,人際關系,時間管理等方面,這使得我們舉辦這次的心理活動更有必要。
1、在一定程度上解決同學們在戀愛,人際關系,時間管理等方面的困擾;
2、增強同學們對心理健康問題的重視;
3、提高同學們的自我關注意識。
四月十五日
西一xxxx
制藥1101
(一)、活動前:
1、借有多媒體的.教室
(二)、活動中:
第一階段
團隊心理游戲尋獵(大約30分鐘)
第二階段
1、調查表
2、趣味成語游戲(大約30分鐘)
3、觀看電影《美麗心靈》
略
1、活動計劃問題
事先制定每項活動的具體計劃。在進行活動之前,必須要有計劃,有紀律地進行活動,避免造成活動無目的、人員工作無秩序而導致時間浪費和人員安全問題的出現。
2、安全工作分工問題
小組安全工作分配必須明細。在活動出發(fā)前,對所有成員進行安全知識教育,明確安全的重要性。
健康體育運動活動策劃篇三
為增強師生體質,深化“陽光體育”活動,弘揚奧運精神;響應和落實教育部“每天鍛煉一小時,健康生活一輩子”的活動理念,以“豐富學生業(yè)余生活,全面增強學生的體質,創(chuàng)設校園健康向上的'體育文化氛圍”為宗旨,學校以“我運動,我健康,我快樂!”為主題,舉辦首屆廬柏實驗小學“體育健康月”。
通過體育健康月活動推進學校體育工作發(fā)展,樹立“我運動,我健康,我快樂!”的思想以及終生體育鍛煉的意識,豐富體育文化內涵,培養(yǎng)學生合作、自信、勇敢、公平競爭及團隊精神等良好品質,發(fā)展學生特產,促進學生在身體、心理及社會適應能力等方面的和諧發(fā)展,提高團結合作、應對挫折的意識和能力。
本次體育健康月以“我運動,我健康,我快樂!”為主題,大力推廣實施“快樂體育”、“體育大課間”活動。以班級為單位,點面集合,結合形式多樣的比賽來逐步形成人人參與的局面,增強學生體質,使學生充分享受運動帶來的樂趣。
活動時間:
(一)活動地點:昆山市廬柏實驗小學操場體育館等
(二)參加對象:全體師生
1、體育健康月領導小組成員
組長:xx
副組長:xx
組員:各班班主任
2、組織機構
執(zhí)行組:體育教研組
宣傳組:少先隊大隊部、紅領巾電視臺
攝像組:xx
仲裁組:體育教研組
器材組:體育教研組
1.大力宣傳營造“體育健康月”氛圍,通過動員、黑板報等形式展現各班特色。
2.活動中要加強安全教育,提高安全防范意識,預防事故發(fā)生。
3.通過“體育健康月”讓學生充分感受陽光體育運動帶來的樂趣。
4.體育健康月各單項比賽規(guī)程通知另行發(fā)放。
單項獎:獎勵各單項比賽前六名
團體獎:取一等獎、二等獎、三等獎
健康體育運動活動策劃篇四
為進一步推動我院大學生心理健康教育工作,促進大學生心理健康成長,根據《省教育廳辦公室關于在全省高校開展20xx年“5·25我愛我”心理健康教育月活動的通知》(xx教辦學xx號)文件要求,經學院大學生心理健康教育工作領導小組研究決定,在全院開展第x屆“5·25”大學生心理健康教育月活動?,F將有關活動事項通知如下:
“5·25”我愛我——傾聽·互助·成長
20xx年5月4日—5月28日
全體在校學生
通過本次活動豐富同學們的心理健康知識,普及大學生心理健康教育,積極引導同學們心理健康發(fā)展,推進素質教育;提供一個能夠充分展示當代大學生的風采,增進同學們心靈之間溝通的舞臺;通過豐富多彩的心理健康宣傳活動,營造我校良好的心理健康教育氛圍,推進校園文化建設。
開幕式:開幕演講、心理趣味游園會
1、心協(xié)慢遞
內容:郵寄出一年前同學們在心協(xié)的留言,并繼續(xù)為同學們開放這個平臺,對未來的自己或他人留言,或與未來的自己或他人談話,發(fā)現并記錄自己和他人的成長。
時間:5月10日
地點:食堂南門
2、“房、樹、人”心理解惑
內容:通過繪畫房樹人,從專業(yè)的視角,幫助你認識內心最真實的自己,了解自己,從而發(fā)展自己,更好的愛護自己。
時間:5月18日
地點:食堂南門
3、心理健康體檢
內容:大學生心理健康教育中心隨機抽取名單,邀請學生們來中心參加一對一的咨詢,幫助你傾聽心靈的呼喚。
時間:5月9日—30日
地點:8號樓219
4、主題班會評比
內容:圍繞“傾聽·互助·成長”主題,自定題目,開展班會,通過班級活動的形式讓同學們更加關注自己的內心世界和健康。
時間:5月20日之前上交材料,具體時間各班自定
地點:各班自定
5、心理委員素質拓展
內容:邀請全體心理委員參與戶外素質拓展活動,以增強團體凝聚力,提高工作積極性。
時間:5月14日
地點:操場
6、十佳心理委員評選
時間:5月
參與對象:全體心理委員
7、“心理沙龍”——心理知識宣傳
時間:5月4日
地點:食堂南門
8、20xx年專兼職學生工作干部心理培訓
時間:5月
參與對象:全體輔導員、各班班主任
9、心理情景劇大賽
內容:學生演員在舞臺上通過別樣的演繹,展現不一樣的自己,體驗不一樣的人生經歷。觀眾從舞臺上了解并看到生活中的你我他,從別人的'演繹中,看到更清楚的自己,進而學會心理調節(jié)的方法。
時間:5月25日
地點:北樓320
10、心理講座
時間:待定
地點:待定
11、心理電影欣賞
時間:待定
地點:食堂西門
12、心靈晚會
時間:待定
地點:待定
請各系、各班級高度重視本次“5·25心理健康月”活動,切實加大對主題活動的宣傳力度,不斷擴大工作效果和校園影響,努力營造心理健康教育的濃厚氛圍。加強對學生心理健康主題班會、心理情景劇等活動的指導,保障學生參與度和實際效果。
活動顧問:xx
指導老師:xx
主辦單位:學工處大學生心理健康教育中心
承辦單位:大學生心理協(xié)會
xx中醫(yī)藥大學xx學院學工處
健康體育運動活動策劃篇五
1.健身隊伍的建設與發(fā)展,是全民健身工作的基石,是全民健身的重要力量,2010年要積極扶持健身隊伍發(fā)展,加大對全民健身晨晚練輔導和基層文體協(xié)會的管理力度,加強對社會體育指導員的指導力度,培養(yǎng)一支以管理型、技能傳授型為主的社會體育指導員隊伍。
2.場地設施建設是全民健身運動發(fā)展的基礎,2010年體育健身設施建設重點要放在人口密度大、設施使用率高的社區(qū),以籃球廣場、社區(qū)活動室等形式為主。積極推進全區(qū)全民健身工程的建設和體育設施多元化的建設。
3.隨著廣大人民群眾健身意識不斷加強,整合體育場地設施資源,鼓勵社會、學校體育設施對社會開放,2010年要切實做好學校體育設施對外開放工作,實現符合條件的學校體育設施對社會資源共享,為全民健身提供必要的場地條件。
1.建立完善居委會群體管理網絡,100%的社區(qū)居委會建立體育組織。
2.積極創(chuàng)建體育生活化社區(qū),大力推進群眾體育社會化、現代化進程,這有利于推動社區(qū)居民的全面發(fā)展和自我完善;有利于提高社區(qū)成員的身心健康,促進社區(qū)全員素質的普遍提高;有利于創(chuàng)造一種體育文化氛圍,使人們養(yǎng)成健康、科學、文明的生活方式;有利于調節(jié)社區(qū)人際關系,促進社會穩(wěn)定,帶動社區(qū)建設的全面發(fā)展;有利于居民、社會參與,以及促進和諧社區(qū)的建立。
1.繼續(xù)以健身快樂行、百姓健身大講堂、健身總動員—體育進社區(qū)活動為主線,組織、指導和開展富有臥龍?zhí)厣?、主題鮮明的全民健身活動,進一步提升廣大民眾的全民健身意識,進增強全民參與的主動性、積極性。
2.加強科學健身引導,在社區(qū)開展健身大講堂,再向社區(qū)推薦2—3項健康、有益、時尚的群眾健身項目。
3.以全民健身體育節(jié)為時間節(jié)點,組織舉辦社區(qū)性的群體活動。
引導老年人和殘疾人進行科學健身,將弱勢群體的健身問題作為開展群眾體育工作的重要內容,為老年人和殘疾人參加健身創(chuàng)造條件。針對老年人、殘疾人等特殊群體的舉辦各類體育活動。
健康體育運動活動策劃篇六
文官小學 :xxx
介紹健康小常識
五年級
引導學生把學語文和現實生活聯(lián)系起來,培養(yǎng)學生的口語表達能力和收集信息,利用信息的能力。
為了更好地完成本次活動的內容,要求每一個隊員作好充分的準備,搜集查閱資料或深入衛(wèi)生防疫部門、醫(yī)院等地,了解一些健康小常識。
以小組為單位,成立健康知識宣傳小分隊,每一個隊員都負責一項具體工作,如:隊長,記錄員等等。每個隊員將收集到的資料與本隊隊員交流、補充、匯總。各隊派一名代表在班上介紹,介紹時注意表達,要有條理,要清楚明白,詞能達意。其他隊的同學認真傾聽,對表達不清楚的地方,提出改進意見。最后,那出一套切實可行的方案,到學前班進行宣傳。
健康對我們每個人都十分重要,那么怎樣才能使自己健康?你對健康小常識又知道多少呢?今天,老師就給你們一次機會,了解一些健康小常識,并親自到學前班用你最拿手的方式介紹給小朋友們,你們想參加嗎?那就趕快行動吧!
1、以小組為單位,明確分工,將收集到的資料交流,補充,匯總。
2、各組派代表在班上交流,師生共同探討如下交際策略。
1)、按組分類宣傳,介紹的內容盡量和小朋友的生活接近。按個人衛(wèi)生、生活習慣、流行性疾病的預防、自我健康保護四個方面介紹。
2)、介紹時注意禮貌用語,介紹的語言要符合幼兒的年齡特點,簡單、明白、生動。
3)、宣傳形式多樣化,有童話故、歌謠、兒歌等。
4)、各小組將收集到的資料分類編訂成宣傳小冊子,學生自己設計封面、插圖。
在老師帶領下,按.計劃到學前班開展健康知識宣傳活動/
活動交流:
一組隊長:個人衛(wèi)生要做到五勤:勤洗頭、勤理發(fā)、勤洗澡、勤換衣、勤剪指甲。
宣傳員:教兒歌《牢記心里頭》:牙齒不要剔,眼睛不要揉,耳朵不要掏,鼻孔不要摳,飯前洗洗手,飯后漱漱口,衛(wèi)生好習慣,牢記心里頭。
二組隊長:一日三餐定時定量,不偏食、不挑食,少吃零食。不吃過期變質食物,不暴飲暴食;室內要清潔,空氣要清新,常開窗,勤曬被,早起早睡習慣好!
宣傳員:教大家童謠《拍手歌》
三組隊長:介紹幾種常見的流行性疾病。
四組隊長:教小朋友怎樣做好自身健康保護。
三、四組宣傳員:教唱《健康歌》
送禮物(健康常識小冊子)留念,結束本次活動。
健康體育運動活動策劃篇七
以科學發(fā)展觀為指導,全面落實貫徹《全民健身計劃綱要》,以形成健康的工作生活方式為重點,以增強教職工的身心健康為核心,傳遞“全民健身,人人參與,人人受益,天天健身,天天快樂”的健身理念,從而形成生動活潑、健康向上、幸福和諧的校園生活氛圍,促進學校教育事業(yè)又好又快發(fā)展和諧局面的形成。
生命在于運動,幸福源于健康;只有身心健康,生活才能美滿,家庭才能幸福,工作才能快樂。通過舉辦體育節(jié)鼓勵廣大教職工參與各項健身項目,積極進行鍛煉,積累一定的健身知識,掌握科學的養(yǎng)生之道,學會勞逸結合,心情舒暢,建立和諧的人際關系。
全員健身健康快樂
“天天健身,天天快樂”、“每天鍛煉一小時,幸福生活一輩子”、“我運動,我健康,我參與,我快樂”。
1、成立體育健身協(xié)會,定時開展活動。
2、學習自編“二實小廣播體操”,堅持工間鍛煉。
3、參與大課間活動,師生同運動。
4、舉辦健康知識講座,預防與保劍
5、體育運動會及協(xié)會成果展示,秀出我風采。
健康體育運動活動策劃篇八
大學階段是人在其人生道路上的關鍵時期,作為我國文化層次較高的年輕群體,大學生是理性、敏感、活力的代表,他們敢于創(chuàng)造、敢于挑戰(zhàn)??墒菓獙λ蚕⑷f變的社會、日趨激烈的競爭以及來自學習、專業(yè)、就業(yè)、經濟和情感等諸多方面的問題,他們往往不知所措,容易產生各種不定的心理反應。近年來,我國當代大學生的心理健康狀況并不盡如人意,且有相當數量的在校學生存在不一樣程度的心理健康問題,有的甚至已經出現了十分嚴重的心理障礙。當代大學生的心理健康問題越來越引起人們的關注,這也對我國高等教育提出了嚴峻的考驗,對社會造成了極大地負面影響。
為使大學生能夠主動關注自我的心理健康,引導其認清心理健康的重要性,了解心理健康的概念及心理健康的標準,結合自身的實際情景,正確認識自我的心理健康水平。讓“我愛我”不僅僅只是成為一個口號,而是做到每個人都能夠關愛自我、善待自我,熟知自我。僅有關愛自我,才會更好地去關愛他人,也才會更加去愛每一天的`生活及養(yǎng)育我們的這個世界。
1、院部下達相關通知后,各系部需通知到各班,每班至少排演一個節(jié)目,復選時各系部按指定數目上交必須節(jié)目,需交待節(jié)目簡介、節(jié)目負責人、節(jié)目形式等。
2、晚會節(jié)目資料形式不限,節(jié)目能夠是小品、相聲、歌舞、話劇等,鼓勵同學們能夠不斷創(chuàng)新,節(jié)目亮眼的同時也應切記節(jié)目主題需吻合“525”相關主題。
1、活動總時間:xx.3.15——xx.5.24
2、具體活動時間:
(1)3月中旬向各系部下達通知,各班開始準備;
(4)5月中旬排練走場;
(5)5月24日院部進行決選,當場評分頒獎證書及獎品。
院部復選地點:實b206前坪院部決選地點:科技樓演播廳
(一)前期準備工作
4、4月上旬初步規(guī)劃好舞臺設計,4月中旬制作好評分細則表;
5、5月初安排好晚會當天的具體布置事項,負責到各系部各人;
7、5月中旬到院部批好獎狀、證書等。
(二)中期進展工作
4、5月初院部進行復選,進一步篩選出高質量節(jié)目(復選名單及評分表見附4);
6、5月24日晚院部于科技樓演播廳進行決選(決選名單及評分表見附5);
7、5.25晚會具體安排:
(1)5月上旬各系部出好相應主題海報張貼于學校各宣傳欄處,進行海報宣傳;與院廣播站協(xié)商,不時播報“5.25晚會”的相關信息;通知院記者站成員,“525晚會”當天到場記錄實時信息并寫成通訊稿;晚會組織人員掛好提前準備的橫幅。
(2)5月中旬確認好所需物品是否準備齊全,落實比賽節(jié)目道具、服裝等的到位情景以及節(jié)目串聯(lián)詞。
(3)5月中旬確定燈光及音響設備是否完好,若有不足及時修整。有伴奏節(jié)目的節(jié)目負責人上交伴奏并試音。落實場地申請并了解容納人數、彩排問題、設備控制問題、是否有備用設施。
(4)5月20日將節(jié)目單整理好并復印150份,節(jié)目單資料包括次序、系部班級、名稱以及節(jié)目時長。
(5)5月中下旬進行兩次彩排,主持人及節(jié)目排演人員都需到場,力求保證比賽節(jié)目的質量及效果:
時間:5月17日12:00地點:實b206前坪時間:5月24日14:00(帶妝)
地點:科技樓演播廳
(三)比賽倒計時
1、準備階段具體時間安排(09:00——18:00)
09:00找教師拿鑰匙,入場。09:30——11:30組織部門成員開始布置會場,完成背景布置及舞臺裝扮、道具的搬運及擺放。
10:00——12:00調試燈光音樂)14:00——16:30主持人配合話筒試音、音樂踩點組織所有節(jié)目進行最終一次帶妝彩排。
16:00——17:00主持人換服裝,化妝,擺放各項活動所需小件物品,如統(tǒng)分表,熒光棒,水等。
17:30清場,備齊所需活動物品,整理話筒,準備電池,對講機。
2、具體工作人員安排:(具體人員安排見附6)
(四)比賽流程
1、做好道具統(tǒng)計工作,歸還借用物品
2、整理活動資料(活動策劃、活動照片以及主持詞、通訊稿等)總結并做好存檔。
3、對參與活動的人員給予加分:
(3)主持人加個人德育分2、5分人。
一等獎(2個):演員加2分,獎品為大號獎杯;二等獎(3個):演員加2分,獎品為中號獎杯;三等獎(5個):演員加2分,獎品為小號獎杯。
(略)
湖南第一師范學院第六屆5·25心理健康節(jié)文藝比賽評分細則:每個節(jié)目總分100分,其中:
1、主題(30分):緊扣活動心理主題,展示我校大學生進取上進,健康陽光的心理狀態(tài)。主題明確新穎,有教育、啟示意義,適合學生表演。以表現心理沖突、困惑或問題,展示心理轉變的過程,宣傳心理學相關知識和調適、求助途徑為佳。
2、資料(20分):資料健康積極向上,真實再現學校生活場景。能體現學生的心理世界,健康生動。
3、方法(20分):用恰當的形式表現主題和資料。以心理問題表現清晰,解決方法生動、實用、有效者為佳。
4、表演(30分)形象逼真,配合默契,應變靈活,能很好地展現心理活動,表演藝術與心理學的知識相結合。道具、服裝恰到好處,態(tài)度認真,舉止大方,動作得體。
6、第一次彩排前必須確定節(jié)目順序及時長
健康體育運動活動策劃篇九
教學目標:
1、讓學生明白自信可以給人帶來力量
2、讓學生學會自信
教學方式:專題教育
教學重難點:讓學生學會自信
教學手段:圖片、課件
教學過程:
一、談話導入
同學們,誰知道什么叫自信,自信的樣子是什么樣的?
學生討論,小組匯報討論結果。
二、圖片展示,觀察島
出示圖片:
你認為圖中哪個小朋友會競選成功?
學生討論交流,匯報答案。
三、活動體驗,活動營
1、競選擂臺:評選“學習星”“運動星”“禮儀星”“勞動星”“特長星”“誠信星”“遵守紀律星”“團結友愛星”。參加競選的同學上臺演講,作自我介紹。
你會精選哪一項?說出你的競選宣言。
2、小鳥會飛了:讀故事,分享閱讀后的感受。
小鳥要媽媽教他飛翔。媽媽說:“你抬頭挺胸,用力撲翅膀,就能飛起來了。”小鳥按照媽媽的辦法用力的煽動翅膀,可怎么也飛不起來。一次次的失敗,讓小鳥開始對自己產生了懷疑。但一想到媽媽的話,小鳥又鼓起勇氣,不斷嘗試,他終于慢慢掌握了飛翔的技巧,高興地喊道:“我成功了,我也能飛了!”
四、課外拓展
貼上你自己自信的照片,寫上幾句關于自信的名人名言或祝福語,送給自己吧!
健康體育運動活動策劃篇十
教學目標:
讓學生善于傳遞友好
教學方式:專題教育
教學重難點:讓學生善于傳遞友好。
教學手段:圖片、課件
教學過程:
一、觀察島
快樂的一天
大清早,上學校,看見阿姨問聲好,遇見老師喊個早。一路上,微微笑,大家夸我真友好。下課時,做游戲,同學摔倒我扶起。拍掉灰,洗掉泥,開開心心回家去。
二、活動營
活動一:友好問候
兩人組隊抽簽,用抽到的國家的問候禮節(jié),首先向自己的搭檔表示友好,然后向班級的其他同學表示友好。
說說當別人向你表示友好是你有什么感受?
(中國)握手禮:雙腿立正,上身前傾,伸出右手,四肢并攏,拇指張開與對方相握。
(泰國)雙手合十于胸前,稍稍低頭,互致問候。
(日本)深度鞠躬行禮,互遞名片。
(美國)擁抱禮:雙方互以自己的雙手抱住對方的后肩。
活動二:友好詞語串串燒
全班同學分為四組討論表示友好的詞匯,并將它寫在紙上。各小組輪流說出一個表示友好的詞語,不能重復。若說不出來時,請他們?yōu)榇蠹页皇妆硎居押玫母枨?BR> 三、分享屋
在有仇恨的地方,真誠友好,心中的恨意會慢慢消逝。
在有傷害的地方,真誠友好,心靈的傷口會慢慢康復。
在有猜疑的地方,真誠友好,心里的疑惑會慢慢化解。
在有絕望的地方,真誠友好,心底的恐懼會慢慢減退。
在有悲傷的地方,真誠友好,新建的痛苦會慢慢淡去。
讓我們落落大方、真誠自然的傳遞友好,將明媚的笑容送給他人。
四、拓展園
我擁有整潔的外在形象。
我擁有點頭微笑的習慣。
我擁有_____________________________。
我擁有_____________________________。
我擁有_____________________________。
健康體育運動活動策劃篇十一
新課改倡導學生的合作學習、自主探究,要求建立新型的師生關系,即民主、平等、和諧的師生關系。這對我們教育工作者提出了更高的要求,學生之間如何才能真正合作,形成互相啟發(fā)、取長補短的合作精神和相互配合的良好品質,樹立學生的自信心呢?這是擺在我們面前的一件大事。學生要學會與家長合作,與老師合作,與同學合作,合作是學生走向人生成功的必經之路,而其前提是必須要有自信心為基礎,即相信我能行,我一定行的觀念。有許多學生包括踏上工作崗位的人們,不能夠正確認識自己與他人的優(yōu)點,不能樹立自信心,導致悲觀、失望、消極,結果處處碰壁,心理負擔很重,在各個方面很難取得成功。心理健康教育活動課則是實施這方面教育的最有效的途徑和載體。它是面向全體學生的一種活動形式,以解決學生成長中的問題為主線,以學生的心理需要和關注熱點組織活動內容,以學生活動為主,以學生的心理感受和心理體驗為核心,以學生的心理發(fā)展和成長為歸宿,以學生自助和助人為目的。鑒于此,從小學生的年齡特點出發(fā),我設計了該節(jié)活動課,運用各種方法與形式,如情景創(chuàng)設、游戲、角色扮演、集體討論、記者采訪等,正確引導學生,最終達到學生相信我能行,樹立自信心的效果。
二、活動目的
1.通過活動讓學生正確認識自已,看到自己的優(yōu)點,正確地看待自己、他人的優(yōu)缺點,更能夠發(fā)現他人的長處和閃光點,樹立自信心。
2.通過相互評價,引導學生正視個體的心理影響,樹立勇于面對困難及解決困難的積極的人生態(tài)度。
3.能夠充滿自信地面對人生,具備良好的心理素質,走向成功。
三、活動準備
每個學生一個氣球、每個學生一張知心卡、錄音機、磁帶、多媒體課件、自制小記者證、照相機。
四、活動過程
1.創(chuàng)設情景,激情導入
教師:同學們,你們好!今天很高興能和你們一起交流,大家有信心把我們這一次活動搞好嗎?有信心的請站起來!今天我們討論的話題就是:相信我能行!請各組代表閃亮登場。(各組代表手擎上面貼著字的氣球到前面展示:相信我能行!)
教師點擊鼠標,屏幕顯示:相信我能行!
學生:有!
教師:那么就讓我們吹出自己的勇氣,吹出自己的信心,預備,開始!
教師小結:剛才各個小組的同學都很積極參與,都充滿了信心,獲勝隊是某組,讓我們以熱烈的掌聲對他們表示鼓勵!同學們喜歡你手中的氣球嗎?想不想要?那我就送給同學們作個紀念吧!
2.播放錄音故事,談體會
我可以給大家提幾個要求嗎?一是大家發(fā)言的時候,不必舉手,站起來說即可;二是爭取每個小組的每一位同學都能有發(fā)言的機會。
我把一個同學的一段內心獨白播放給大家聽一聽。(播放錄音)請同學們豎起你的小耳朵聽好了,聽完后我們有問題要討論。
錄音內容:我是三年級的一名小學生,在最近學校組織的數學競賽第一輪的選拔中,我有幸被選上了,于是我更加努力學習??墒窃诘诙嗊x拔中,我卻被淘汰了,我覺得自己真沒用,特別是覺得對不起數學老師,覺得沒有臉見人。本來想回家讓媽媽安慰我,可是她卻對我講,現在社會競爭越來越大,你要好好學習,不努力是不行的,看,這次數學競賽不就是個例子嗎?孩子,要努力呀,不要辜負我和你爸爸對你的期望呀!我覺得自己的心理壓力越來越大,其實,我也是已經努力了,是不是我太笨?哎呀,我可真沒用!
討論:聽了這個小同學的內心獨白,你有什么感受?想不想幫幫她?請同學們談一談。
設計意圖:通過一個小學生的內心獨白,能夠引起同學們情感的共鳴,因為她所談的都是與同學們的日常生活緊密相連的,也在引導學生要學會傾聽,認真聽別人的話也是一門學問。同時,讓學生談自己的感受以及想辦法幫錄音中的同學,實際上是在培養(yǎng)學生怎樣來樹立自信心的方法,也就是如何才能做到相信我能行,讓學生在討論中互相交流,互相學習。
3.分組討論,勇于面對
教師:你在學習生活中,有沒有對自己缺少自信心的事情,如果有的話,請你寫一寫,如果你有好的解決方法,也請你在知心卡上寫一寫。(播放優(yōu)美樂曲。)
孩子們寫完后,有的會長舒一口氣,有的會故意舒展身腰,向我露出會心的微笑。老師和同學相互幫助這一同學解決自己的困惑。
為讓學生有心理上的共鳴,首先是教師提供解決問題的方法,然后是讓學生學會釋放心理郁悶,把自己缺少自信心的事情,在知心卡上暢所欲言,并且學著樹立自信心,嘗試著解決的方法。
4.生生互動,師生互動
采訪的對象可以是同學,也可以是老師、聽課的教師等。
設計意圖:讓學生在生生互動、師生互動中去體驗,去活動,既鍛煉了學生的自信心,又學會了相信我能行的自信心培養(yǎng)的辦法,還創(chuàng)設了一種民主、和諧、熱鬧的課堂氣氛,體現了學生的主體性,體現了活動的開放性,體現了面向全體學生的全體性。
在每個小組當中都有在各個方面比較優(yōu)秀的同學,小組長選一個同學,評一評他的優(yōu)點(全班交流)。
分組說一說班級中還有哪些同學你們認為他行(交流后讓該同學談一談自己對自己的評價及其結果)。
5.小結
教師:同學們,(多媒體投影出示)一位拳手曾說過這樣一段話:“在我遭到對手的猛烈打擊感到快支持不住的時候,倒下是一種解脫或者說是一種誘惑,但每當這個時候,我便會在心里叫到:再堅持一會,相信我能行。因為我知道,我的對手也快堅持不住了,而只有我不倒下,才能贏得比賽,而最后勝利往往就來自這再堅持一會,相信我能行的信念中?!?BR> 從古到今,有許多樹立自信心而一鳴驚人的事跡:詹天佑是我國的愛國工程師,他不畏國內外反對勢力的阻撓,堅信自我,相信自我,終于提前竣工修成了我國第一條由中國人自己設計、修筑的京張鐵路;張海迪下肢高位截癱,卻自強不息與命運抗爭,取得了卓越的成績,成為了年輕一代學習的榜樣;前幾天剛在電視上看到二胡演奏家王雪峰,他雖然是個殘疾人,至今還沒有二胡高,但卻相信自己能行,創(chuàng)造了人生的奇跡。這些名人的背后都有一個共同的特點,那就是:相信我能行!通過今天的活動,我發(fā)現我們班的同學們都很自信,都能夠堅信我能行。最后,我贈送給大家一句名言吧(多媒體投影出示):“只要相信我能行,每個人都有做太陽的機會?!?BR> 健康體育運動活動策劃篇十二
教學目標:
1、讓學生體會與別人分享喜憂的心情和感受。
2、學會欣賞稱贊,為他人的進步和成功感到高興。
教學重點:
學會欣賞稱贊,為他人的進步和成功感到高興。
教學難點:
讓學生體會與別人分享喜憂的心情和感受。
教學準備:
剪一個紅色的心型圖片。
教學過程:
一、故事引入。
1、齊讀書本p30《“西西”的故事》
2、藍藍苦惱什么?假如你是藍藍,你會怎樣做?
二、活動坊:真心真意。
1、以同桌為單位,每個學生先細想一下自己的優(yōu)點。
2、由一名學生講述自己的優(yōu)點,另一個學生用心去聆聽。然后交換講述與聆聽。
3、把心留?。好课粚W生在心型圖片上寫上一位班內熟悉同學的姓名,在姓名下面寫上這位同學的優(yōu)點,把圖片交給這位同學。
4、當你聽到別人真誠的贊美時,你覺得怎樣?
三、體驗坊。
1、故事分享。
(1)自由讀書本p32的故事。
(2)這個故事給你什么啟示?
2、手指比較。
伸出右手,看一看五個手指,特別比較一下拇指與其他四指在形狀和功能上的不同。
四、小結。
要多稱贊別人,為別人的進步和成功感到高興。
健康體育運動活動策劃篇十三
1、模仿蜻蜓飛翔的動作,練習平衡和跑步的'技能。
2、能聽信號行動。
1、平衡木。
2、地上畫一個圓圈.
一、蜻蜓飛呀飛。
1、幼兒想像自己是一只蜻蜓,自由地飛翔。
2、帶領幼兒邊念兒歌《蜻蜓小飛機》,邊做飛翔動作,最后一句回到地面圓圈內。
二、蜻蜓練本領。
1、幼兒聽指令做蜻蜓快飛慢飛的動作。當教師說“蜻蜓快飛了”時,幼兒兩手側平舉,踮腳快跑;當教師說“蜻蜓慢飛了”時,幼兒慢跑。
2、幼兒聽指令在場地上練習蜻蜓高飛低飛的動作,注意身體的平衡。
三、蜻蜓飛上天。
1、幼兒模仿蜻蜓小飛機側平舉,聽口令從場地的一側同時向場地的另一側跑去,先到終點者為勝者。
2、幼兒分成四組,場地布置如圖,開展競賽性游戲。要求幼兒兩手側平舉先跑過平衡木,再跑過寬20厘米的地面,先跑到終點的一組為勝者。從平衡木上掉下的幼兒須回到起點重新起飛。
健康體育運動活動策劃篇十四
活動目標:
1.讓學生們對心理健康有初步了解和認識;
2.掌握一些培養(yǎng)心理健康的手段和方法;
3.提高主動注重心理健康的積極性;
活動重點:確立自我心理保健的意識,達到一種健康的心理狀態(tài)?;顒臃椒ǎ航處熞龑?、點撥、講故事和學生討論。
活動過程:
我們這節(jié)班會課的主題是-----------心理健康教育。健康兩個字很簡單,我們都會寫也都認識,但你們知道“什么是健康嗎?標志是什么呢?”
下面我們來討論幾個問題:
1、什么樣的心理狀態(tài)是不健康的?
2、那么不健康的心理狀態(tài)又是怎樣的呢?說說你的看法,也可以舉例子。
3、試舉例說說我們身邊的成功者的心理狀況又是怎樣的呢?
下面我們一起看看,總結心理健康的幾個標準:
1、智力正常。
2、情緒穩(wěn)定,心境愉快。
3、反應適度,行動有序。
4、樂于交往,人際關系和諧。
5、自我意識良好,個性品質健康。
6、良好的社會適應能力。
總之:心理健康的人能充分發(fā)揮自己的潛能,能妥善地處理和適應人與人之間、人與社會環(huán)境之間的相互關系。即包含兩層意思:
1、無心理疾病員長。
2、具有積極發(fā)展的心理狀態(tài)。
我們中小學生常見的幾種心理疾?。喝涡?、以自我為中心、注意力不集中、侵犯行為、說臟話、逃學、偷竊、說謊、厭學、敏感多疑、依賴、報復、享受、性心理異常、自卑、自殺、強 迫神經癥、精神分 裂。
如何遠離這些心理疾病呢?
最健康心里狀態(tài):積極樂觀的心理狀態(tài)。所以我們要保持一顆積極向上的心
請同學們看下面一個小故事
案例1:據說在推銷員中流傳著這樣一個小故事,兩個歐洲人到非洲去推銷皮鞋,第一個推銷員看到非洲人都打赤腳,立刻失望地說:“這些人都習慣打赤腳,怎么能買我們皮鞋呢!于是沮喪而回。另一個推銷員看到非洲人打赤腳、驚喜萬分:“這些人都沒有鞋穿,看來皮鞋市場大的很呀”。于是想方設法,向非洲人推銷自己的皮鞋,最后發(fā)了大財,這就是心態(tài)導致的天壤之別。
請問同學們你怎么看待這個問題(思考片刻)。
案例2:拿破侖.希爾曾經講過一個令人醒悟的故事:賽爾瑪陪丈夫駐扎在一個沙漠中的陸軍基地里,丈夫經常外出演習,她一個人留在陸軍的小鐵皮房子里,奇熱無比,又沒有人和她聊天,周圍都是不懂英語的墨西哥人和印第安人,她很難過地寫信對父母說:“一心想回家去……”她的父親給她回了一封信,信中只有兩行字,但這兩行字卻永遠留在她的心中,并改變了她的生活,這兩行字是什么呢?兩個人,從牢中的鐵窗望去,一個看到泥土,一個卻看到了星星。”
案例3:龍哈迪是美國歷最偉大教練之一,在皮爾博士所寫的一本小說《熱忱——它能為你做什么?》一文中這樣敘述:
如何做到呢?他繼續(xù)說:你們要相信我,你們要熱衷我的方法,一切的秘訣都在這里(他敲著自己的印堂),從此以后,我要你們只想這件事,隊員們全都從椅子上站立了起來,并記下了自己的感覺,覺得自己熱血沸騰,雄心萬丈,那一年他們打贏了七十場球,成為區(qū)冠軍、全國冠軍、世界冠軍。
一個球隊的根本轉變,不只是球員的辛苦學習、技巧和對運動的喜愛,更重要的是有了熱忱才造成了這種不同的結果,我想對同學們講,每一個偉大的人都產生于平凡,我也想讓你們記住三件事:你的責任、你的使命、你的追求,同學們,你們聽到了沒有!
我們每個人都有一個快樂的童年,現在我們每一個人都有著同樣的感受,同樣的渴望。在這陽光燦爛的日子里,讓我們手拉手去迎接明天的到來,去擁抱美好的未來。