在工作和學習中，總結(jié)是評估自身表現(xiàn)、發(fā)現(xiàn)問題并提出改進方案的必要步驟。寫總結(jié)需要注意語言的簡練和表達的準確性，不能太過含糊和模糊。閱讀這些總結(jié)范文，可以加深對學習或工作的認識和理解，同時也能夠反思自己的學習或工作方法和態(tài)度。
大學生實習總結(jié)篇一
我第一次踏進廣東電視臺《生存大挑戰(zhàn)》辦公室的門時，根本沒有想到，在之 后的兩個月，我會在這里收獲一段快樂而難忘的時光。我不僅從同事們身上學到很多 東西，和他們成為朋友，更重要的是，我在實習過程中拿到了開啟通往社會之路大門的六把鑰匙。
你可以偽裝你的面孔你的心，但絕不可以忽略真誠的力量。 第一天去電視臺實習，我懷著惴惴不安的心情，之前聽過很多關(guān)于實習生的傳 聞，說他們在單位要么被當成透明人，要么就凈干些雜活，于是有點擔心自己會和他 們一樣。 踏進辦公室，只見幾個陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養(yǎng)成 了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲早晨或早上好，那是我心底 真誠的問候。我總覺得，經(jīng)常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問 候，但它卻表達了對同事對朋友的關(guān)懷，也讓他人感覺到被重視與被關(guān)心。 僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片，我擔心變成透明人的事情根本沒 有發(fā)生。我想，應(yīng)該是我的真誠，換取了同事的信任。他們把我當朋友，也愿意把工 作分配給我。 其實，不僅待人要真誠，對事也要真誠。 節(jié)目組的攝像師在制作《生存大挑戰(zhàn)》主題曲的mtv時，有幾個鏡頭總覺得不滿 意，但又想不出好的修改方法。我于是把自己的意見誠心誠意的提出來。沒想到，他竟欣然的接受了。在他面前，我只是一個毫無經(jīng)驗的小字輩，但我覺得對待工作我們 不應(yīng)該論資談輩，有意見或建議，只要對工作有利，都應(yīng)該誠懇的說出來，大家一起 探討。其實，只要你是真誠的，誰會在乎你資歷小，又有誰會小看你呢？ 從那以后，每次編輯剪片，都會找我去看片子提意見，她曾告訴我，我提的意見 和建議很中肯，非常有用，把我心里美的啊，因為我看到了自己的價值。 真誠，讓我走出了顯示自身價值的第一步。
你知道他，但你記住他的名字嗎？你認識他，但你了解他嗎？ 你能將人和名字對上號嗎了導演從我手中接過《生存大挑戰(zhàn)》集訓人圍選手的 名單，劈頭一問。我被問了個啞口無言。天啊，30多名來報到的選手，怎么可能一一 記住他們的名字？而且導演讓我負責的是選手的簽到，又沒我熟悉選手，我心里嘟膿 著。 導演沒再說什么，只見他把名單和選手熟練的對上號，還和他們天南地北的侃。 后來我了解到，其實導演和各位選手之前也只見過一次面而已。 之后，我們帶選手上陽春集訓。每晚我們都要開工作會議，對各個選手進行評 價，討論誰更適合進入決賽。有時，對某個選手的看法，我和導演會有很大不同，但 我總堅持自己是對的。回廣州后，導演寫了一份對選手的性格囊括和總體評價，我總 覺得其中一兩人的性格并非他們說的那樣。再后來，首發(fā)陣容踏上絲綢之路的征程，在比賽中，各人真面目顯露，我這才發(fā) 現(xiàn)，導演看人真是看準了，每個人的表現(xiàn)正如他評價中所說的那樣。我不得不佩服 他。我和他與選手的接觸時間是一樣多的，為什么他比我更了解選手呢？答案很簡 單，他對選手進行了大量的`采訪，平常一有機會就與選手聊天。 我終于明白了：溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。認識一個 人，首先要記住對方的名字。了解一個人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主 動去做。
激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火 花。節(jié)目組一位讀新聞出身的導演說，假設(shè)你從事報業(yè)投入的是100％的精力，那 么，若你從事電視業(yè)，就必須投入150％的精力。 我見證了這種150％的精力的投入。電視節(jié)目制作不是一件輕松的工作。就拿制作一集20分鐘的《生存大挑戰(zhàn)》為例，首先要看前方拍攝的20盒帶子合計600分鐘；然后把鏡頭采集進電腦；繼而進行剪片的重大工作，這是創(chuàng)意的活，費腦力，鏡頭需要不停的修改：繼而還要編輯音樂、配音、上字幕，做完這一集至少需要幾天的時間，為了完成進度，節(jié)目組的同事們有 時每天就睡3小時，工作起來不知外面是白天還是黑夜，也忘了到底是星期幾。如果沒有激情，他們不可能心甘情愿的付出如此巨大的精力，而且這種日夜顛倒的日子要持續(xù)幾個月；如果沒有耐心，他們不可能在電腦前一坐就是一天，就為了讓幾個鏡頭更精彩，也不可能每一集都精心修改，一遍又一遍。 我佩服他們。我私下問過幾個電視人，他們坦言工作很辛苦很累，但感覺很快樂，心里很滿足。其實，不管在哪個行業(yè)，激情和耐心都是不可或缺的。激情讓我們對工作充滿熱 情，愿意為共同的目標奮斗；耐心又讓我們細致的對待工作，力求做好每個細節(jié)，精 益求精。激情與耐心互補促進，才能碰撞出最美麗的火花，工作才一能做到最好。
技術(shù)大家都可以學會，但idea卻只屬于你。 廣告界有這么一種說法：只怕想不到，不怕做不到。一語道出了創(chuàng)意的重要 性。其實，創(chuàng)意在哪里都是干金難買，因為，它只屬于你。 在《生存大挑戰(zhàn)》節(jié)目組干得出色的導演和攝影師都不是科班出身，以前沒學過 扛攝像機，也不懂得編輯剪片。他們能在短短幾年時間走到現(xiàn)在的地位，不是因為學 會了攝像技術(shù)和剪片技術(shù)，而是他們有自己獨特的思想和創(chuàng)意，他們懂得策劃節(jié)目， 知道怎樣選取鏡頭，知道怎么把片子剪得精彩其實，節(jié)目組里幾乎每個人都掌握 了剪片的技術(shù)，但有的人面對那一大堆素材就是不知所措，說白了，就是沒有自己的 idea。當你只有技術(shù)沒有idea時，只能被派去做一些雜活；而當你有自己的idea能獨當 一面時，就會被委以挑戰(zhàn)性的重任。我想：不只電視臺的工作是這樣，其它的行業(yè)也 應(yīng)該是這樣。因為，技術(shù)人人都可以學，而對于自己的idea你則擁有專利權(quán) 因此，不要害怕將來從事的工作需要掌握新的技術(shù)，其實，技術(shù)不難學到手，難 的是在工作中時時讓自己的腦袋運轉(zhuǎn)，激蕩自己的獨特的思想和想法。只有這樣，你 才能在工作中突出自己，顯現(xiàn)自己的價值。
當你可以選擇的時候，把主動權(quán)握在自己手中。 我想很多人和我一樣，剛進實習單位的時候，都做過類似復印打字的雜活。 或許同事們認為你是小字輩，要從小事做起，但有些時候，是因為他們心中沒底，不 知道你能做什么。 做 雜活是工作的必需，卻無法讓我學到什么。我決定改變自己的命運。 有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內(nèi)的工作當然要認真完成，但勇敢 的主動請纓卻能為你贏得更多的機會。只要勤問、勤學、勤做，就會有意想不到 的收獲。 節(jié)目組的攝影師制作mtv，我對此很感興趣，于是整天纏著他教我。編輯要 找人寫關(guān)于絲綢之路24個地方的文字稿，我知道后立即懇求編輯讓我試試，雖然最終 的文稿只采用了我寫的少量詞句，但這個過程給了我鍛煉的機會。節(jié)目組要趕制《生 存大挑戰(zhàn)》起步儀式，我早早的就趕去電視臺幫忙，連監(jiān)制都很驚訝，因為原本沒打 算讓我?guī)兔?，不過沒想到我做得還不錯。 后來，節(jié)目進入了后期制作，編輯想找人幫她的片子提意見，問有誰有時間。當 時大家很忙，都不作聲，而我立刻就答應(yīng)了她，還懇請她以后每做好一集都找我提意 見，她高興的同意了。雖然當時我自己的工作已經(jīng)很多，但我覺得和編輯一起能學到 更多的東西，是個不可錯過的機會。果然，她每次都和我講編輯片子的技巧，還和我 探討如何把片子做得更好。 我在實習中逐漸變得勇敢。雖然開始也會有顧忌，怕主動出擊會招惹 不知天高地厚的蔑視。但事實告訴我，應(yīng)該對自己有信心，應(yīng)該有勇氣去嘗試。 即便在嘗試中失敗，也能讓自己成長，沒有鍛煉的機會，談何積累和成長？而這一 切，只能靠自己去爭取。等待，只能讓你在沉默中消亡；只有主動，才能為自己創(chuàng)造 良機。
如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養(yǎng)成講究條理性的好習慣。 做什么事情都要有條理，這是編輯給我的忠告。 這絕不是一句空話。 做《生存大挑戰(zhàn)》的宣傳工作，如果不講究條理，一定會讓你忙得手忙腳亂卻效 率低下。記者來了，就要為其準備資料，有時他們會再要多一些資料，就要著手再準 備；播放宣傳片和節(jié)目，就要和其它部門協(xié)調(diào)，還要把帶子錄給他們，每個部門都要 送帶子，有時還有錄不同的版本；每星期還要挑選精彩的照片發(fā)給網(wǎng)絡(luò)部，還要寫上 文字資料；電視臺某部門要去香港宣傳《生存大挑戰(zhàn)》，我們又不得不準備必要的資 料給他們；做節(jié)目的宣傳畫，又少不了一陣忙乎的了 文稿、圖片、照片、宣傳冊、帶子一大堆資料，試想一下，如果把它們隨便 往柜子里一放，若急著找某個具體時間拍攝的帶子，或某個鏡頭，或某個選手某天的 照片，你會怎么辦？可能只是翻箱倒柜地亂找一通吧。但如果之前就按照一定順序一 定條理把各種資料整理好，一切就容易多了。 其實，其它的工作也一樣，講究條理能讓你事半功倍。一位在美國電視領(lǐng)域頗有 成就的中大師兄講過這么一個故事：他當部門經(jīng)理時，總裁驚訝于他每天都能把如山 的信件處理完畢，而其他經(jīng)理桌上總是亂糟糟堆滿信件。師兄說，雖然每天信件很 多，但我都按緊急性和重要性排序，再逐一處理?？偛糜谑前堰@種做法推廣到全公 司，整個公司的運作變得有序，效率也提高了。 養(yǎng)成講究條理的好習慣，能讓我們在工作中受益匪淺。
大學生實習總結(jié)篇二
不知不覺中已經(jīng)進醫(yī)院兩個星期了，夢想中的.實習生活真正的開始了，在醫(yī)院的日子真的是無法用幾句話來形容，每一天都在重復著一樣的生活，術(shù)前的充分準備、術(shù)中的嚴密觀察和記錄、術(shù)后的資料的完善、下一個病人的準備以及第二天手術(shù)病人的術(shù)前訪視。
在這短短的兩個星期，我學到了很多，也懂得了許多，以前可能還會幻想著實習生活是多么的輕松，沒事的話可以偷偷懶，然而進入醫(yī)院之后才發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實中的生活與理想中的還是不一樣的，你既然選擇了做醫(yī)生，就意味著選擇了付出和責任，不論做什么事情，我們都要把病人的生命安全放到首位，我們要對得起病人對我們的信任。
進入醫(yī)院后的第一個星期，自己真的是一片茫然，每天進入手術(shù)室，都不知道自己該做些什么，實習之前老師又再而三的叮囑進入醫(yī)院后要聽老師的話，叫你做什么你就做什么，所以每天只能跟在xx級學長和學姐的后面，看看他們每天都怎么做，有不懂的問題就向他們請教，漸漸的我學會了如何抽藥、如何記錄麻醉、如何開處方等等，漸漸的掌握了一些做事技巧，感覺到有些小小的興奮。
可是到了第二個星期，學長和學姐們實習結(jié)束了，我又再一次的茫然，由于人手不足，每一個實習生就要負責一個手術(shù)室，面對著手術(shù)臺上的病人，心里有種莫名其妙的恐懼感，突然之間不知道自己該做些什么了，我只能小心而謹慎的做好老師吩咐的每一件事，如果老師沒有要求的話，我是絕對不會做的，就是害怕做錯而導致嚴重的后果，比如說：術(shù)中病人需要加藥或者是擺體位的話，而老師又不在，我是絕對不會加藥和擺體位，我會喊老師回來讓老師做，或者在老師的監(jiān)督下加藥。
突然之間又回到了剛進醫(yī)院時的那種境況，但是在此期間我特別要感謝一個人，我的帶教老師—曾文靜師姐，師姐對我的要求很嚴格，有的時候也會批評我，但是我從來沒有任何的怨言，相反我的心里是極其的平衡，雖然有的時候也會狡辯一下，但是心里還是很感謝師姐的，因為師姐教會我很多的知識，也讓我有很多的動手機會。
我們可以換一種思維去考慮，作為一名麻醉醫(yī)生，每天都在與病人的生命打交道，它是不允許你犯任何錯誤，假如現(xiàn)在不去糾正你，那么將來你的一個小小的錯誤都會給病人帶來一生的痛苦，甚至毀掉一個家庭。
所以我情愿被批評，因為每一次批評就意味著每一次的進步，就意味著我距離成功又進了一步。在這個星期中，發(fā)生的幾個真實的例子真的讓我記憶猶新，永遠不會忘記，因為它們代表著我的醫(yī)學生涯的開始。
x月x日，第一次全麻氣管插管，當聽到師姐讓我氣管插管的時候，我還以為只是插管，但是沒想到師姐要求我做到從給氧通氣、插管乃至固定全過程，當時心里真是是非常的緊張，突然不知道該怎么做了，師姐就在旁邊提醒我什么時間該做什么，在師姐的幫助下，我的第一次插管算是成功了，心里別提有多高興了，這一次成功的插管使我的信心暴漲，于是乎在給下一個病人插管的時候，我就沒有第一次時那樣的緊張，真的很給力，一次直接到位，心里真的是非常的激動啊，可是接下來師姐的一句話使我備受打擊啊，師姐說：“插到胃里了，下去，我來插管”。真是備受打擊啊，太失敗啦。所以后來的每一次插管我都是小心翼翼的，至今成功率尚在50%左右。私下里學姐對我也非常的好，上次看我很累還獎勵我一瓶牛奶呢，真是好喝啊，呵呵!謝謝師姐。
x月x日早上第一臺手術(shù)，一位32歲重度宮腔粘連和節(jié)育環(huán)異位的女病人，全麻下氣管插管，由我面罩給氧，開始血氧飽和度還好，但是接下來患者的血氧飽和度急劇下降，已經(jīng)降到60多了，師姐叫我喊老師，最終在老師和師姐的共同努力下，這個病人血氧飽和度逐步的上升，最終轉(zhuǎn)危為安，我當時一直在旁邊看著，當時心里真的很害怕，如果這個病人死掉了怎么辦，我當時真正的感覺到那種死亡的氣息，這也是我這么大以來第一次與病人的死亡近距離接觸，你的這一雙手所操縱著的是病人的生命，同時我也感覺到一個優(yōu)秀的麻醉師意味著什么和應(yīng)具備的素質(zhì)。
x月x日，今天是夜班，今天是我在實習期間最郁悶的一天，真是一事不順，事事不順啊，晚上接班，剛開始在術(shù)后恢復室，姚濤學長過來讓我?guī)退麑懸幌侣樽碇橥鈺?，我居然在上面涂改，以前從來沒犯過這樣低級的錯誤，這下子可把姚學長惹郁悶了，最后連我也郁悶了，本來還想幫學長做點事呢，這倒好，幫了個倒忙，真的太對不起姚學長了，下次絕不會再犯這種錯誤了。
到了七點多，晚上的工作也開始了，我也逐漸的忙起來了，接的幾個病人都是急性闌尾炎的病人，都是要做腹腔鏡下闌尾切除術(shù)，在手術(shù)中，發(fā)生了一些小事件，比如說：老師問什么時間給的肌松，我居然不知道;老師讓我抽藥，我抽藥的速度又慢;老師讓我給鎮(zhèn)靜藥，這個微量泵又沒研究明白，幫了一晚上的倒忙。幸好是羅向紅老師值班，要不然真是被罵死了。
在這個期間里，有一位凌晨兩點多送過來的一個病人，急性腦血管意外，高血壓3級，極高危組，老師讓我去找家屬談話簽字，當時只有那位老大姨在，我問她只有一個人么?老大姨告訴我她兒子馬上就回來了，過了一會，她的兒子回來了，原來是給她的母親買面包和水去了，看到他們的外表就知道他們不是很有錢，但是這個做兒子的真的很孝順，我喜歡這樣的人，我真的很可憐他們，但是我也幫不了什么，我只能默默的祈禱他的父親平安。
當我和病人談到病人可能連手術(shù)臺都下不來，家屬的要做好心里準備的時候，我看到老大姨用手擦了擦眼角的淚水，她的兒子站在哪里也不知道該說什么了，我能感受到他們那種很無助的那種感覺，老大姨又不停的問我：是不是手術(shù)后就會好?不手術(shù)行不行、會不會好?人送進來還是能動的，為什么不會好呢?你們一定要盡力啊。而我卻不能給任何的保證，我只能一次又一次的給他們解釋，最終她的兒子還是決定手術(shù)，盡管有可能會下不了手術(shù)臺。當時心里真的很難受。唉，真是郁悶的一晚，但是這一晚又讓我學到了很多的知識，又前進了一小步啊，郁悶也值了。
大學生實習總結(jié)篇三
時光流逝，轉(zhuǎn)眼間我的暑期即將結(jié)束，而為期一個月的大臺農(nóng)生活也要畫上句點了。回首在大臺農(nóng)走過的這一個月，很榮幸能融入到品控部這個小家，我也在大家的身上學到很多在課堂上學不到的知識。首先，我要感謝大臺農(nóng)給了我這次機會，讓我感受到很多。一個月以來我心中最大的感受便是：一個人在社會上的價值不是由表面上的汗水來決定的，而是取決于這個人是否具有別人不具備的能力，是否能做別人不輕易做到的事。我認為：在這個社會上要很好地立足，經(jīng)歷的事就該比別人多，而且貴在思考總結(jié)，很多事情，要經(jīng)歷過，領(lǐng)悟才更深刻。我，作為一名年輕的大學生，需要學習的東西還很多很多，需要經(jīng)歷的事情也很多很多。
在大臺農(nóng)的這一個月，有幾件事情我的感受是很深的。
一、文憑真的很重要，而文憑也的確有它的內(nèi)涵。有高的學歷不一定能力強，但是沒有高的學歷，起點就比別人低一大節(jié)，而且，發(fā)展前景也不如高學歷的人樂觀。過去，我覺得在課堂上學的知識，真正工作以后也不會用到多少，所以學習也似乎不那么重要。而這一個觀念就在化驗室來了一個研究生后改變了。研究生的待遇比大專高很多的這個事實，我親眼看到了。當時，我疑惑，一樣的工作，為什么待遇會相差那么多，難道一張紙真的那么貴嗎？觀察了幾天，我發(fā)現(xiàn)，研究生這樣的待遇實至名歸。不是說她做得有多好多好，而是分析問題，看問題會比較深入，思想深度不同。我想公司招她回來不僅僅是做一位化驗員那么簡單。她有很大的潛力，在化驗室只是公司培養(yǎng)她的一個步驟。一位大專生在化驗室也許他一直都只是化驗員，然而一位研究生，他會被培養(yǎng)成公司的頂梁柱之一。就是這個普普通通眾所周知非常正常的現(xiàn)象，讓我從爸爸媽媽想盡辦法勸我考研我都不答應(yīng)，到自己主動和爸爸媽媽說我要考研。這也算是一個最直接的收獲了吧。
二、要想成功，想比別人優(yōu)秀，就要具備別人不具備的能力，做別人不輕易做到的事情。幾次和同事在飯桌上閑聊，聊到待遇問題。我了解到，品控部的待遇與采購部的差距。當我剛了解到這個現(xiàn)象時，我有點驚訝。品控員每天都要跑好多次，爬到高溫到50多度的車廂去取樣，質(zhì)檢每天在悶熱而且很大灰塵的車間站一整天，他們的工作量不是更多嗎？他們不是更辛苦嗎？后來，經(jīng)過思考后，品控部的工作，很多人都能很快學會，并且要做好并不難。但是不是每一個人都能做一個好的采購員。采購員需要考慮許多方面，采購員需要具備較強的溝通能力，談判能力，還有心理分析能力。這些能力都是需要平時的積累和親身的體會，并且善于感悟生活。采購的工作不是按方抓藥，他們更需要自己的獨立思考。所以，我會堅持繼續(xù)出去實習，到處去闖一下。畢業(yè)后，是成為抓藥人還是寫方人，與這些實習密切相關(guān)。這一個月沒白過了。
三、領(lǐng)導之所以能成為領(lǐng)導，是因為他們能考慮到公司長遠的利益，是因為他們懂得公司的利益決定著個人的利益，這就是做大事的人。舉個例子，一代梟雄曹操與如菊花般高尚隱士君子陶淵明，我更欣賞曹操。只要不違背自己的原則，只要不是做什么傷天害理的事情，在這個現(xiàn)實的社會里，懂得用計也是一種成功，最起碼，實現(xiàn)了自我價值。我欣賞懂得為大局著想的領(lǐng)導。他們懂得在工作上，什么時候該嚴，什么時候該圓滑，什么人可以不怕得罪，什么人應(yīng)該打好關(guān)系?！俺孕√澷嵈蟊阋恕笔俏以搹乃麄兩砩蠈W習的。
四、這個社會什么樣的人都有，誰也沒有必要去評價誰的為人處事的方式。下班后，經(jīng)常會和幾個同事在飯桌上閑聊。有的同事是與世無爭、直腸子的人，有的同事是默默地努力奮斗的人，有的同事是處世圓滑的人，有的同事是只求問心無愧的人。在大臺農(nóng)就是一個社會的映照。無論是哪種人，都有存在的價值，只要他們覺得自己這樣做是值得的，那他們的人生就充實了。與世無爭的人也不需要去評價八面玲瓏的人的行為怎樣不好，自己的評價僅代表個人的看法。在這個萬千世界里，接受這個社會上存在各種各樣的人比以一種救世主的姿態(tài)看這個社會要開心、坦然很多。
通過這一個月的實習，我很慶幸學到了很多東西，特別是在做人方面?？墒?，我知道這遠遠還不夠?；蛟S一兩年之后，再看回這篇總結(jié)，會發(fā)現(xiàn)其實自己現(xiàn)在的看法還是很幼稚，不夠成熟的。但是人就是要在這樣一次一次地否定過去中成熟。在工作積極認真方面，我還做得不夠。也許是因為這次實習沒很好地定位自己，僅僅把自己當做是一位實習生，而不是一名正式員工，導致工作的責任心不夠強，工作效率不高。經(jīng)過這一個月后，現(xiàn)在的我，盡管是成長了一點，可是這還不夠，以后的路還很長，還有許多這樣的挑戰(zhàn)等著我去面對。
大學生實習總結(jié)篇四
今年七月下旬到八月下旬，我在三亞鳳凰島進行了為期一個月的實習，大學生實習報告總結(jié)。實習期間我第一次接觸到了一個成熟的現(xiàn)代化房地產(chǎn)公司的運營體制，學到了很多的東西。
在此之前，我可以說是基本沒有什么社會經(jīng)驗。盡管以前學校在暑期也提倡學生行類似的社會實踐活動，可總是流于形式，學生們總是應(yīng)付差事，敷衍了事或是干脆的弄虛作假，在這次實踐活動之前我作為一個大學生（不敢說所有的，但至少代表了相當多數(shù)）只扮演過兩種社會角色：學生與消費者，也就是說所知僅限于學習學校的知識，和花錢購買從生活必需品到奢侈品等一系列的消費，從未嘗試過作為為社會創(chuàng)造價值的一份子參與到社會的活動中去。也從來沒有考慮到從象牙塔中走出到社會中去的時候，需要我們在大學期間使自己具備什么樣的能力來適應(yīng)這個社會，下面就從我自身談起：
作為一個大學生的我，此前的生活上基本上是一帆風順的。沒遇到過什么大的挫折。初中高中都算順利，大學雖然不是很理想，畢竟也還是自己考上的，沒讓家里多費太多心思。長期緊張的高中生活使我習慣了老師的教鞭趕著走。到了大學，猛一下放松的學習環(huán)境使我非常的不適應(yīng)。甚至可以說，直到我去實習以前都沒有找到一個好的學習方法來適應(yīng)大學的學習生活，換句話說，就是不知道大學應(yīng)該怎么上。自身好逸惡勞的性格使我在過去的兩年的生活里面一直遵循著兩條生活習慣：一是大學期間一定要對自己很好，因為大學里，你辛苦奮斗一年，跟別人一年隨便玩玩，最后考試抄抄，成績是差不多的。沒必要強迫自己；另一條就是，做一件事情必須等到天時，地利人和，所有的條件都具備才去做，自認為這樣可以達到事半功倍的效果?？墒聦嵶C明，這種條件都具備的時間和機會幾乎是沒有的，實習報告《大學生實習報告總結(jié)》。這兩條消極的人生觀再加上好逸惡勞的性格決定了我大一的整個一年都在打游戲中度過，大二雖說有部分激勵自己的意識覺醒，覺得不能再這么下去，于是不打網(wǎng)絡(luò)游戲了?？墒且廊灰荒甑筋^，感覺自己什么都沒有做，白過了一年。這次去鳳凰島實習，給我感觸最深的有三個人。第一個是蘇棋智，第二個是高寒，第三個是龔婉玉。在這三個人身上發(fā)生的事情使我看到了未來的危機，迫使我進行了對自己的思考。
首先是蘇棋智的離職。蘇棋智可以說是一個很努力的小伙子，也很有勇氣。也的確在幫領(lǐng)導裝修房子這件事情上巴結(jié)到了領(lǐng)導?？墒窍袼@樣一無背景，二無能力，三無經(jīng)濟實力的人。盡管不是大學剛畢業(yè)，也還是注定會被淘汰的。盡管他也進行了一番留下的努力，可上面的幾條硬性條件決定了他必須走。而其中最關(guān)鍵的因素，就是能力不足。而我現(xiàn)在在一些方面甚至還遠不及他。假設(shè)我正常四年大學上完也來到鳳凰島工作的話，我會比他更快的被辭退掉。
高寒是剛畢業(yè)的大學生，剛來的時候比較低調(diào)，看不出來她和別人有什么不同?？墒悄谴卧跁h室的講演，讓我意識到了我和她同為實習生，我們的差距有多么大。低調(diào)做人，高調(diào)做事，這句話在她的身上得到了完美的體現(xiàn)，她是一個做事情非常有方法的人，很認真，并能將自己的方法很有條理的說出來。上班時態(tài)度很端正，從不在上班的期間主動閑聊或者做其他與工作無關(guān)的事情，幾乎是作為很完美的一個職員存在。正是因為她職員做得太出色了，幾乎可以毫不猶豫的斷定，如果讓她做領(lǐng)導，她也一定能做得非常出色。這種做事很有方法，做人很有分寸的生活態(tài)度，我我一定要在學校學會。如果說蘇棋智讓我看到了危機，那么高寒讓我看到了差距。她做事情的方法，是把事情放在心里，時時刻刻的用心去想。她思維很有條理，拿到一樣自己從來沒做過的工作，在很短的時間內(nèi)找到做好這件事情的方法，有條理有重點的實行，并且最后能在做好事情的同時完成自己做事的理論方法，流利的講出來，這是一種非常了不起的能力。我在接下來的兩年里一定要努力達到這個目標。她讓我意識到，僅僅完成任務(wù)是不夠的，必須要做的出色。
按照常理來說，我的報告似乎應(yīng)該完成了。蘇棋智讓我感受到了危機。這是我奮起的源動力；我在高寒那里找到了差距，有了奮斗的目標和方向。接下來似乎就應(yīng)該是：瞄準目標努力奮斗實現(xiàn)了?？墒沁€是有一件事情，也給了我很深的觸動，那就是在我在三亞的最后一周的時候，發(fā)生在龔婉玉身上的事情。龔婉玉也是剛畢業(yè)就被招了進來，據(jù)說面試時候，李總一直在說壓她的話，壓了六七次，把她說的什么能力都不行。這要換我早就會放棄這份工作，灰溜溜的退出?？墒撬齾s被招了進來并成功成為了鳳凰島營銷部團隊中的一員。她的能力不比蘇棋智強多少，再加上剛畢業(yè)，新手，做什么事情也都不大做得很好，能力方面和其他的人相比有一定的差距，在公司的地位不高，就或多或少的會多一些雜事做?？蓻]聽見她抱怨過什么，做事情也還都算的上是積極盡心。蔡總經(jīng)常在會上對她的工作不滿意，進行批評。這次又因為人員編制超標的問題，要將她辭退。當李總找她談話表達出辭退她意愿的時候，換了其他年紀相若的小女孩兒，一定會紅眼圈兒坐在辦公室默默地流眼淚，可是她卻在當天就找了蔡總，表達了自己希望留在公司的意愿，并且成功的爭取到了繼續(xù)留在公司的機會。從龔婉玉的身上，我看出了一個人如果具備好的心理素質(zhì)，會在逆境的時候給人以多么大的優(yōu)勢。同樣的一件事情，心理素質(zhì)好的人可以爭取到更多的機會，受到打擊以后也可以比一般人恢復的更快。早一點恢復到冷靜，就可能找出解決問題的方法。有時候，去與留，就在這短短的幾個小時之間。
大學生實習總結(jié)篇五
今年x月份，我正式走進x公司開始了自己人生中的第一份實習工作。由于我是應(yīng)屆畢業(yè)生，本身對企業(yè)的經(jīng)營方式等都很陌生，公司讓我們的北方區(qū)經(jīng)理x總帶我學習，以師傅帶徒弟的方式，指導我的日常實習。在x總的熱心指導下，我依次對公司的基本產(chǎn)品、產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)、信息化實施進行了了解，并積極參與相關(guān)工作，注意把書本上學到的管理理論知識以及信息管理的相關(guān)知識對照實際工作，用理論知識加深對實際工作的認識，用實踐驗證大學所學確實有用。
以雙重身份完成了學習與工作兩重任務(wù)。跟公司同事一樣上下班，協(xié)助同事完成部門工作;又以學生身份虛心學習，努力汲取實踐知識。我心里明白我要以良好的工作態(tài)度以及較強的工作能力和勤奮好學來適應(yīng)公司的工作，完成公司的任務(wù)。簡短的實習生活，既緊張，又新奇，收獲也很多。通過實習，使我對寧波服裝企業(yè)的生產(chǎn)、管理工作以及發(fā)展前景有了深層次的感性與理性的認識。
在公司我主要的工作任務(wù)是與華北區(qū)分公司的聯(lián)系，統(tǒng)計每周的銷售情況，還有參與了公司春夏、秋冬產(chǎn)品的發(fā)布、訂貨會。x的春夏、秋冬產(chǎn)品訂貨會是公司的重要活動，決定了公司春夏、秋冬產(chǎn)品的區(qū)域性分配情況，以及每個分公司能夠上架的物品情況。為了擴大公司對分公司的控制力，公司將每年的訂貨—生產(chǎn)—發(fā)貨機制改為了，市場調(diào)研—生產(chǎn)—分配機制，加強了公司對終端市場賣場的控制力。由于缺乏經(jīng)驗，我在期間做數(shù)據(jù)統(tǒng)計的時間走了很多彎路，給同事的工作帶來了很多麻煩，但是我們經(jīng)理沒批評我，而是讓我繼續(xù)認真的把事情做好，我很受鼓舞，同時也很努力的去把事情做好。
實習生活，感觸是很深的，提高的方面很多，但對我來說最主要的是工作能力的進步。畢業(yè)實習主要的目的就是提高我們應(yīng)屆畢業(yè)生社會工作的能力，如何學以至用，給我們一次將自己在大學期間所學習的各種書面以及實際的知識，實際操作、演練的機會。
自走進x開始我本著積極肯干，虛心好學、工作認真負責的態(tài)度，積極主動的參與企業(yè)市場調(diào)查、產(chǎn)品跟蹤、產(chǎn)品銷售、以及對企業(yè)的各種產(chǎn)品的了解，對企業(yè)分公司的熟悉，讓自己以最快的速度融入公司，發(fā)揮自己特長。同時認真完成實習日記、撰寫實習報告，成績良好。實習單位的反饋情況表明，在實習期間反映出我具有較強的適應(yīng)能力，具備了一定的'組織能力和溝通能力，能很好的完成企業(yè)在實習期間給我布置的工作任務(wù)。
實習收獲，主要有4個方面：
1、通過直接參與企業(yè)的運作過程，學到了實踐知識，同時進一步加深了對理論知識的理解，使理論與實踐知識都有所提高，圓滿地完成了本科教學的實踐任務(wù)。
2、提高了實際工作能力，為就業(yè)和將來的工作取得了一些寶貴的實踐經(jīng)驗。
3、學生在實習單位受到認可并促成就業(yè)。并為畢業(yè)后的正式工作進行了良好的準備。
通過實習，我對我國服裝行業(yè)品牌的發(fā)展有了大致的了解，也準備在實習結(jié)束后，借回校的機會，抓緊時間，學習更多相關(guān)的理論知識，提高自己的專業(yè)水平，為正式工作準好準備思想上的轉(zhuǎn)變，我本次實習還有的收獲是通過自己的觀察和與同事的交談思想有一個很大的進步，人生的價值觀。我一直以為現(xiàn)實生活中人都是為了金錢在活，為金錢在工作，幾乎沒有人在為除金錢之外的事情在努力，而這些金錢的拿來干嘛呢?要買房子，要買車子，要享受生活……記得在和公司領(lǐng)導的依次交談中他說過這樣一句話：“一個優(yōu)秀的男人，所追求的就是房子這么簡單?他所追求的是能呼風喚雨!”的確，一個優(yōu)秀的男人所追求的就是表面上的東西嗎?“錢多少無所謂，關(guān)鍵在于一個人的檔次問題!”檔次?什么是檔次，就是你素養(yǎng)，你所懂得的，你所成就的……很多，這些才是真正的實力，這些才是一個優(yōu)秀的男人的所要追求的，作為優(yōu)秀的男人更多應(yīng)該追求深層次的東西，一個人要有他自己的內(nèi)涵!從一開始赤裸裸的來，到現(xiàn)在即將沉甸甸的回去，惟有短短的兩個月時間，就讓我如此受益匪淺，如此感慨萬分!
大學生實習總結(jié)篇六
為期兩周的金工實習就這樣輕輕的落下帷幕，回憶這兩周的點點滴滴，真可謂是收獲多多，感慨多多，在這里，我體會到很多成功的喜悅，也讓我明了成功的背后都得付出心酸的`汗水，在這個浩瀚的大千世界，才發(fā)現(xiàn)大學生有太多的不足，有太多的東西值得去學習，并且不管什么時候，我們都得抱著虛心的態(tài)度去學習。
金工實習是一門實踐性的技術(shù)基礎(chǔ)課，是高等院校工科學生學習機械制造的基本工藝方法和技術(shù)。
經(jīng)過這次的金工實習，我很多方面得到了很大的提高，最主要的就是動手能力，學校只是給我們灌輸理論知識的海洋，此次的金工就是讓我們的理論重歸與實踐，使我們能更貼近生活，更貼近社會，此外團隊合作能力這是相當重要的，很多事情單靠我們自己的力量是很難完成的，就算能完成也得花很多的時間，常言道，三人行必有我?guī)熝?，以前很多時候我都是個獨來獨往的人，到了大學，稍稍得到少許改善，實習過后，我的團隊精神進一步得到了升華。
實習一結(jié)束，心里也有少許懷念實習的生活，雖然實習過程中有的工種很累，每天早上吃飯后幾百號人一起坐車去北校，差不多半小時吧，到那差不多也上班，下午就是2：30上班5：30下班再又坐車回來，不管是上班還是坐車，時間觀念都得很強不然吃虧的是自己。
就在這樣一個環(huán)境中我們第一天就快接近尾聲，后來老師給我們死命的提問，誰回答對就加分，那個氣氛，太high了呀，同學們都是管知不知道就搶答，真可謂是加分就是王道，第一天快樂的結(jié)束，但相對來這的目的心中還是有點小小的失望，畢竟今天動手的地方不多。
第二天，我們實習的工種是鑄造，一聽這名有點嚇人，后來一走進此工種工廠，眼前看到的全是沙土，心里抱著十分的好奇這是些啥玩意，還沉靜在這種好奇中時，一個滑稽的老師一走了進來，三下兩下就飛出了一大堆粵語，我勒了個去了，讓我聽的云里霧里呀，后續(xù)老師給我們講了今天的任務(wù)也就是作業(yè)，老師講完后立刻給我們操作演習，讓我見識了什么事人才，什么是以低成本。
這個鑄造就是弄出模型出來，老實交代完后，同學們各自找好組員，進行作業(yè)，我和另外兩大男生手腳靈活的把沙土灌進木框里，死命的用棒子錘，以及一些其他的，不久我們就做出了一個模型，之后用作了跟看是夾心餅干的東東，哈哈哈，最后我們小組得了a,之后就是全身發(fā)軟，四肢疼痛呀，可見大學生身體是多么脆弱，是多么缺少鍛煉，同時也讓我知道什么是三個臭皮匠賽過諸葛亮，團隊合作謹慎的重要性以及做事要有耐心。
則經(jīng)常會出現(xiàn)被焊透的毛病，出現(xiàn)了漏洞;焊條的高度要求保持在二至四毫米，聽似簡單的這些話，操作起來那是相當?shù)目嚯y呀，一次一次焊的不均勻，一次一次焊出個洞，一次次的失敗差點蒙閉了頭腦，這是老師走到我身邊，跟我說，沒事，金工實習就這樣，想在一天完全學會那是不可能的，主要是讓你們體驗體驗，實踐實踐，再后來單獨演示了一遍給我，在我百般嘗試下，最后終于弄出個，自己滿意的作品，也讓我體會到了成功的喜悅。
第四天，我們學習的工種是汽車，讓我明白了很多貼近我們生活的東西我們很少會去深層次的去研究他們，很多東西都是想當然，通過這天的學習，我對汽車減速，加速以及倒檔，有了一定的了解，讓我以后看東西能夠更深一個層次，用不同的角度去認識它了解它。
還有就是理工學校的學生對這種東西發(fā)自內(nèi)心的喜歡，為我們理工學生以后看問題有很大的幫助。
第五天，加工中心，讓我明白了什么是臥式加工中心，什么事立式加工中心，也對電腦上一些沒見過的軟件有了一定的了解，在電腦上操作能力也有了一定的提高，老師給我們布置了作業(yè)，先編程出一個字的程序，最后加工，再一次一次失敗，一次一次重來的時候，最終我加工好了自己名字中的鵬字，也就在那一刻，我內(nèi)心是多么自豪是多么高興，讓我明白，成功其實并不難。
第六天，塑料加工，我們在機室看到的機器都是很少見過的，都是很昂貴的，讓我不禁感慨人類聰明的大腦，跟讓我深刻體會到很多東西回收作用是那么大，也讓我不禁想到自己的渺小，自己所懂的東西是那么微不足道，讓自己以后的路有了更大的動力。
盡管手中磨出了幾個泡，盡管汗水一直在親吻桌面，同學們還是用盡全力的交了張自己滿意的答卷，這種精神深深的感染了我，盡管這種方法在現(xiàn)在生產(chǎn)中基本上沒用，但對磨練我們這樣的大學生有著不可估計的積極作用，對我們以后的道路也有相當大的益處，因為這樣的辛酸都會給我們留下深深的印象，提高咱們大學生積極上下，吃苦耐勞的意志等。
第八天，銑工，又是一項讓我不禁大贊的工種，這天相對鉗工那天要很輕松許多，同樣也是一根鐵杵，先固定在車床的夾子上，等把一切位置都調(diào)好后，咔咔的就開始，降溫的油在齒輪間像嬉水的小孩一樣，是那么有活力，經(jīng)過我們一層一層的打磨。
最后出來個銀光閃閃的長方體鐵柱，這個工種主要是讓我們學習機械的操作能力，也正是這個工藝讓我明白做什么事都得細心，此工藝要求的精度很高，要在游標卡尺反復測量確診無誤后才能過老師那關(guān)，更能過自己內(nèi)心的那關(guān)，同時這項工藝得一人控制開關(guān)一人控制操作臺，這也就需要很強的團隊合作精神，才能確保我們能在規(guī)定的時間勝利完成任務(wù)等。
第九天，磨床齒輪，今天主要是聽老師講課，還有介紹了一下那個先進的磨床。
在老師的指導下，每個人操作了一回，其實也就是按了幾個按鍵，由于是周四只有上午要上班，下午就返校，之后來時又叫我們畫個圖，鞏固下差不多也就結(jié)束了。
第十天，線切割，也就是最后一天，內(nèi)心不免生起一種失落，線切割，也是分兩個部分，現(xiàn)在電腦上操作，畫個閉合的圖案，再編輯程序，然后再到機械上加工自己編程的圖案，我是畫了個娃娃頭，由于機器的原因很多人沒去加工，還好我占到個位置，成功的把我那圖案加工出來，這一點我還是相當慶幸的，在下午2點半，我們進行的這幾天所學東西理論知識的考試，實習就這樣結(jié)束了。
總結(jié)盡管這短短的幾天很難讓我們完全學會某種東西，但這次實習都將在我們內(nèi)心里留下美好的回憶，在這些天有各種酸甜苦辣，但也只有親身體會過才知道這其中的美，在此，非常感謝學校能夠給我們提供一個這樣的平臺，讓我們的理論重歸于實踐，最后這次實習將永遠留在我的記憶里，讓我更積極向往未來的人生之路。
大學生實習總結(jié)篇七
2月24日星期三――6月30日星期四（實習一百二十六天）
信息技術(shù)
初一、初二、初三
時間倒流――
2月24日晴
一輛大巴車顛簸著駛進偏僻的拐角，車停了，百米不足，隱約地透過遮擋物的縫隙可以看出那是一所學校的牌子，不大不小，剛剛可以分辨出――中學，懷著對實習生活的向往，跳下車來，拍下我第一眼的實習學校，忐忑又興奮，我不知道會是怎樣的變化。下午三點四十五，走向神圣的講臺，我的第一節(jié)課――九年級三班，沒錯！初三。偌大的教室感覺不到半點自己存在的安全感，我就這樣走上了講臺，開啟了我人生中的新航線。
時間定格――
6月5日星期日
畫面定格一：全班起立，高喊“老師好”；
畫面定格二：公交車上站起五六個你的學生，輕輕地說了一句“老師坐”；
畫面定格三：五六個小姑娘每人拿著一朵彩色泡沫手折的玫瑰花放在你的手里；
畫面定格四：一個棒棒糖偷偷地塞到你的手心，只聽到一句“老師，辛苦了”；
畫面定格五：羞澀的跆拳道小才女敞開心扉與你說話；
畫面定格六：運動會上全身心的為賽場上的學生加油，他們就這樣在你的加油聲中與你擦肩。
畫面定格七：五月素質(zhì)教育月，全身心的與全體學生們準備節(jié)目表演并參與其中；
畫面定格八：每天與學生們一起跑操，喊口號，做佳木斯廣場舞，還有廣播體操……
……
太多的畫面，太多的回憶，太多的不舍與留念。
著名作家冰心曾說：“愛在左，同情在右，走在生命的兩旁，隨時撒種，隨時開花，將這一徑長路，裝點得香花彌漫，使得穿枝拂葉的行人，踏著荊棘，不覺得痛苦，有淚可落，也不是悲涼?！痹谶@為期半年的實習生活中，一百二十八天，中學，一個世外桃源的四合院式小校園，宿舍、教室、辦公樓、辦公室正好圍起來，放眼環(huán)顧，一覽無余，竟然莫名的有一種家的感覺，在這里，我們收獲的不僅僅是教育教學經(jīng)驗，更多的是對為人師長的那份無法抗拒的責任，是關(guān)愛有加的那份真誠。
頂崗實習，讓不同專業(yè)，性格各異的我們齊聚在中學。生活中，我們相互扶持，相互學習，通過頂崗我們深刻理解了唐伯虎所說的：“琴棋書畫詩花酒，當年件件不離它。而今般般皆交付，柴米油鹽醬醋茶”的艱辛。朱自清先生時時眷顧父親的背影，而我最難以忘懷的是十一個人一起在超市采購油鹽醬醋茶的背影，是十一個人圍在廚房里爭相炒菜的背影，是十一個人齊聚在龍頭前一起洗碗的背影，是全體教職工大會時齊坐一排的背影。一幕一幕就像是一張又一張的幻燈片在我的腦海里面不停的切換。
教學上，我們相互促進，共同提高。穿梭在教學樓與辦公室之間總有那么幾個實習的伙伴，拿著dv、三腳架，就像是專業(yè)的攝影師走向教室，然后開始熟練地架起三腳架、打開dv，為實習小伙伴錄一堂課，課后轉(zhuǎn)出視頻，經(jīng)過二次觀察自己上課的模樣，查看自己上課出現(xiàn)的問題，總結(jié)反思教學經(jīng)驗，提高上課講課的方法，達到事半功倍的效果。半年來，我們同處一個屋檐下，屋檐里是我們用心更是用愛共同鑄造的家。
老舍曾用這樣的語言來概括自己養(yǎng)花的經(jīng)歷：“有；喜有憂，有笑有淚，有花有實，有香有色，既須勞動，又長見識”，對于我來說，學生就是我傾注半年心血澆灌的小花。為他們好學而喜，為他們不求甚解而憂。笑因他們活潑懂事而生，淚因他們不服管教而流。專注的眼神是花，優(yōu)異的成績是果。教學中，有書的香氣，課堂外，有嬉耍的歡愉。每一次的備課，每一次的談心，是我精心的勞動，每一次的教學總結(jié)豐富了我的經(jīng)驗，開闊了我的學識。在這個快速發(fā)展的信息時代努力追上時代的腳步也不是一件輕松的事情，信息技術(shù)不同于其他學科之處在于，追趕的腳步永不停息，知識的容量不是你能輕易想象中的大，基本的學科知識是我們老師義不容辭的責任，但帶領(lǐng)學生走進信息技術(shù)領(lǐng)域，讓他們主動的樂觀的去愿意深入學習這就需要教師首先具有一定的基礎(chǔ)，信息技術(shù)絕對不是簡單的操作題而已。
記憶最深刻的莫過于五月，我清楚的記得，那是五月二十四日，邢臺市信息技術(shù)云考試中考，也是因為這個原因，我有了第一屆畢業(yè)生，進入五月開始，我就停了初一和初二的全部課程，全身心的投入到初三緊張的中考氛圍中，雖然信息技術(shù)中考占的分比重不是非常的大，但每一分都是我的教學態(tài)度，每一分都是我對教師崗位的認可，我要為自己的教學態(tài)度而買單，也就是從那時起，我擔任起初中畢業(yè)生的重擔，每天早起，收拾完畢八點開始就開始進入課程教學、講解，每天十一節(jié)課連上，每節(jié)課帶兩個班級，一天下來二十二節(jié)課，中間除了換班級基本上是不下課的，在此之前，我從來不知道，我是可以做到的，但自從站在中學的講臺上的那一刻，我就徹徹底底的明白，沒有什么不可以，確切來說是一定可以！千言萬語化作一句話――“我愿意”。我愿意為了這幫可愛的初中生竭盡全力的付出，我愿意為了自己的“老師”這個稱謂付出我盡可能的一切精力；，就這樣一天一天，我堅持了半個多月，五月二十四日，跟隨者校車，帶著我的第一屆畢業(yè)生，就這樣走向了考場，每一場的學生進入考場，進去的不只是他們，我的心同樣與他們一起進去了，自己參加過這么多次考試，從來沒有過現(xiàn)在的緊張，每考試出來一批人，我就會特別的關(guān)心考的怎么樣，聽到他們說到簡單兩個字，我就會想到詢問一句有沒有馬虎，聽到說較難，我就會耐心的詢問是什么題目，簡單的給其他人在考場外講解一番，然后目送著下一批我的畢業(yè)生進入考場。
也就正是這一次機會，我?guī)ьI(lǐng)了第一批全體初三畢業(yè)生，我懂得了什么叫做責任，什么叫做付出，也就正是因為這個機會，我深刻的懂了身為老師的那種期盼――青出于藍而勝于藍！
頂崗實習，讓我第一次認識到感恩節(jié)設(shè)立的意義，我不會忘記那輕語耳邊的一句“老師您辛苦了”，還有那些算不上清秀的但卻著實讓我欣賞感激的字跡，我不會忘記遞到手邊的紙條上動人的文字。琦君老人說：“眼因流多淚水而愈益清明，心因飽經(jīng)憂患而愈益溫厚?！睂嵙暎屛覀冄鄹迕?，心更溫厚。
實習后期，我們十一個人共同策劃了并參演了自導自演的話劇――最后一課，將整個實習過程通過話劇的形式呈現(xiàn)出來，話劇一開始輕快的氛圍，就如同我們初來乍到時的激動愉悅；隨著話劇的開始，逐漸開始跌宕起伏，就如同我們實習過程中遇到重重的困難，雖然情緒低落過，遇到過不開心的種種，但我們互相鼓勵著、堅持著、努力著，所有的一切在我們的堅持不懈下，總在向著美好的一面發(fā)展著；話劇逐漸接近尾聲，到處都是別離的傷感，就如同我們離開的不舍，最后畫風一轉(zhuǎn)，每位實習老師以一一轉(zhuǎn)身，每人一句對未來的期盼，共語――愿我們實習的時光成為你們的保護傘，戛然而止。策劃話劇的過程，讓我們的心更加的沉重，心里想的除了自己，還留出一片地方，那一片放的都是我們的學生們。
最后，感謝師范大學為我們提供的寶貴的實習機會，感謝中學這個像家一樣到處充滿著溫馨的學校，感謝命運帶領(lǐng)我來到中學，感謝校園里面天真無邪的笑容，感謝的每一場遇見，這一次的實習生活將會是我這一生最寶貴的財富。
大學生實習總結(jié)篇八
9月5日我第一次踏進xx中學，時至今天，日子已經(jīng)過去一個月了。在這段時間里，我經(jīng)歷了四周左右的教育見習，以及從國慶假期結(jié)束之后一直到現(xiàn)在進行的，并且直接接手班級管理和學科教學的教育實習。面對實際課堂、學生情況與模擬教學時的差異，經(jīng)過指導老師陳凱建老師、梁宇靜老師的悉心指導，以及隊員們的相互交流學習，現(xiàn)在我已經(jīng)開始可以更加切合實際地處理班級管理和學科教學等方面的問題。為了日后自身更好地發(fā)展， 我對9月份開始實習至今的一些心得和體會做了以下總結(jié)。
管理班級就要從小事抓起，例如出勤、清潔、宿舍內(nèi)務(wù)、儀容儀表等等。結(jié)合以前當學生的經(jīng)歷，我了解一個學生對老師的工作最看重兩點：一是實事求是，二是公平對待。所以，我開展的日常班主任工作都特別注意考慮這兩個方面。每天早讀、午讀、晚讀時間下班觀察，留意學生出勤情況，以及讀書狀態(tài)（例如：哪個同學讀得比較認真、大聲；哪些同學不愿意開口讀或者精神不振），晚修和自習課的時候下班，有針對性地與個別學生進行談話，了解學生生活、學習的情況，也引導學生建立積極的價值觀、人生觀和世界觀。上課時間，除了物理課，我還會不定期地到班上巡查，如果有其他老師在上課， 則在課室外面觀察，目的是要切實了解學生上課的狀態(tài)（例如有沒有人上課睡覺；有沒有同學經(jīng)常擾亂課堂紀律；哪些學生上哪些課特別積極等）。與班干部保持溝通，從學生口中了解學生的情況，促進他們自我管理，也引導學生自覺為班級服務(wù)。晚自習之后定時到學生宿舍走走， 通過和學生聊天，縮短師生之間的距離，也可以了解他們的生活情況。以上是我目前為止的日常班務(wù)工作。在接下來的實習時間里，我會更加積極地和本班的其他科任老師溝通，鼓勵學生繼續(xù)努力，以及倡導學生互相促進地學習。在接下來的日子里，開展主題班會，希望可以通過主題班會讓學生思想上有所觸動和成長。
進入大學以來，大一到大三，我們學習了很多教育論和教學方法，參與過很多次的微格訓練。但是這都是對實際情況的模擬，來到實習學校，當真正要考慮學生基礎(chǔ)和學習興趣的時候，就會深深地感嘆：理論和實際確實還是存在很大的差異。目前為止，我上了兩節(jié)習題課，主要負責給學生評講試卷。對于習題課，我開始的時候只關(guān)注每一道題的分析解答。但是后來經(jīng)過陳老師的指導建議，我了解到單純的一堂習題課，也要兼顧給學生梳理基礎(chǔ)知識，建立認知結(jié)構(gòu)，同時還要給學生滲透分析問題的方法。此外，學生愿不愿意認真的聽課，在很大程度上取決于學生對該科老師的喜愛程度。那么，老師的個人魅力則起這決定性的作用。所以在今后，我會更加認真地做好課前準備，讓課堂變得更加生動有趣，激發(fā)學生的學習興趣。
從幼兒園、小學、初中、高中到大學，我都是以學生的角色經(jīng)歷。但是在實習期間，我站在老師的角度，嘗試過教育學生講個人發(fā)展；嘗試過在教壇上給下面的五十幾個學生講課......角色的轉(zhuǎn)變，讓我感受到自己的成長?，F(xiàn)在，我不只是只要認真做好自己就行了的學生仔，而是必須對自己班每一位學生負責的老師，起碼要做到問心無愧。另外，經(jīng)歷過老師的工作，才真正體會到教師這個職業(yè)的崇高，也讓我更加敬佩和感謝我生命中的每一位老師。
大學生實習總結(jié)篇九
20xx年九月十一我們來到了大慶井泰石油工程技術(shù)股份有限公司，它是中國石油天然氣股份公司大慶油田改制企業(yè)，是一家綜合性專業(yè)化的石油技術(shù)服務(wù)公司，來到這我學到了很多書本上沒有的知識，對于所學也有了實踐的地方。
我們剛來到井泰鉆井1507隊的時候，因為放假隊里沒有什么人，也沒有什么事，我們只能看井，打掃衛(wèi)生等待通知，我們漸漸的適應(yīng)了井隊的生活，那時候感覺時間過得很慢很慢，也不知道未來是個什么樣子，有點迷茫。
知道我們結(jié)束了近十天的看井生活，才知道我們在這到底干什么，每天的工作有哪些，知道了具體的步驟，每一步都干什么，有了生活的目標。從那時起我不斷地學習怎么去工作，怎么能把工作做好，漸漸的我能感覺到我成熟了很多。
在井隊實習期間我能接觸到很多人，各種類型的人，各種類型的事，比如說在我們搬家的時候有人堵車，晚上有人偷東西，有人受傷，撿破爛的不要命的往里沖等等，這些事，這些人可能是我在實習期間最大的收獲之一。
在上班的時候每天有些累，但是感覺這么過不錯很充實，每天都有一點點的收獲，一點點的融入這個集體中，也可以說是一點點的我在融入這個社會，我時刻提醒自己，我已經(jīng)不是一個學生，不在是一個孩子了，我有我的責任和擔當。這幾個月的實習中雖然收獲不少，但是我也發(fā)現(xiàn)我存在很多缺點，我曾經(jīng)因為安全問題被領(lǐng)導訓斥過，我也明白在井隊的這種工作環(huán)境下，安全是重中之重，但是開使我沒有特別重視，導致有時候我是別人的負擔，我深刻的反思，幸好副隊長這當頭一棒。后來我才知道“質(zhì)量是生命，安全是效益”是我們井泰公司的服務(wù)理念。
再打我人生中第一口井的時候，就面臨了困難，這口井是一口實驗井，叫近地層水平定向井，是井泰公司和東鉆集團搞的合作，人家比較重視，可以說是一絲不茍，對我們要求也比較多，我們也比較累。這口井只有600多米，足足打了20多天，這口井讓我知道了什么叫起鉆，什么事下鉆，什么東西叫振動篩，什么東西叫吊卡，什么東西叫氣葫蘆等等。使我的生活走上了正軌，每天上班，下班，是我適應(yīng)了場地工的工作，有時候還去干點雜活，一天天的很平淡，漸漸的已經(jīng)沒有了剛開始的新奇，只剩下了平淡，但是我感覺平淡中才能讓人感覺到真正的人生吧!
在我重復的生活中，我已經(jīng)徹底的習慣了早六晚六的生活，有時候很輕松，有時候甩鉆具汗水都能把衣服侵透了，大冬天的棉襖變成了冰襖，那個爽。但是年后我們放了半年多的假，在家待的實在難受，都有些不知所措，整天在家無所事事，我才知道人不是待的，待著容易得病，生命在于運動這句話太對了。
在20x年十一月二十五日，我回到公司把合同換了，變成了井泰公司的員工，那時候感覺我有了工作，徹底的進入到了這個社會，不再是以前的半個人，我已經(jīng)能獨立完成自己的工作，可以用自己的力量分擔別人的負擔，我可以在晚上用汗水洗棉襖，雖然很累，但是很快樂，感覺到自己存在的價值。
我現(xiàn)在一點也不后悔我自己的選擇，恰恰相反，我很喜歡這份工作，這里沒有城市的繁華，讓你感覺不到你生活在什么年代，工作越久就會讓你覺得特別單一，甚至是一成不變，高強度的身體負荷，精神疲勞，但是我感覺到自己的價值，能讓我自己感覺到活的有意義，可以不再和父母要錢，因為我有工作了，有工資了。
雖然我的實習結(jié)束了，但我相信在以后的生活中我將體會到更多的東西。我相信這一段時間的實習，所獲得的實踐經(jīng)驗對我終身受益。我會不斷的理解和體會實習中所學到的知識和課本中的知識，在未來的工作中我將把我所學到的理論知識和實踐經(jīng)驗不斷的應(yīng)用到實際工作來，把工作做得更好,紙上得來終覺淺，需知此事要躬行。
大學生實習總結(jié)篇十
這次的專業(yè)實習讓我受益匪淺,收獲頗多。專業(yè)實習的主要目的是要培養(yǎng)我們理論聯(lián)系實際，綜合運用所學基礎(chǔ)知識、基本理論和技能，獨立分析、解決問題的能力。在大學的第三學年，實習是一個很重要的環(huán)節(jié)，對我們以后的工作實習也有一定的幫助。所以，我們要端正態(tài)度，認真對待這次的專業(yè)實習。
我們的主要任務(wù)是以英譯漢為主，文章涉及經(jīng)濟，政治，人文，和生活等方面。在翻譯中遇到的許多問題與困難，說明在漫漫的英語學習過程中我還要繼續(xù)努力。學如逆水行舟，不進則退，只要每天我認真學習了，那就是一種進步。人生總歸會有許多挫折，但我們?nèi)舨豢邕^這道坎，就不會有進步，滯留不前。我們要用有限的生命創(chuàng)造無限的價值，勇敢面對每一個挑戰(zhàn)。
英譯漢，首先遇到的一個問題就是透徹地理解原文?？匆黄獤|西，可以有不同的目的。若為獲取信息，抓住大意就可以了。若是為了消遣，那就可以看懂多少算多少。若是為了翻譯，那就非透徹理解原文不可。有時似乎覺得懂了，但翻譯起來還是不知如何下手，究其原因，可能仍是未能真正理解原文。在這種情況下，若勉強去譯，便會采取機械的辦法，逐字翻譯，許多錯誤的譯法就是這樣產(chǎn)生的。就在第三周學校請來的李老師為我們所作的講座中，他提到了關(guān)于business一詞的不同用法，當出現(xiàn)在“imeanbusiness.”中，句子表示“我是認真的，”當出現(xiàn)在“businessadministration”中，這個詞組表示“工商管理?！边@充分說明了一個詞用在不同的場合會有不同的含義，我們不能只想到自己最熟悉的那個詞的含義，而要充分利用上下文，依靠能夠獲得的相關(guān)信息，判斷出詞的確切含義。若想避免這樣的誤譯，可以倒回去，把譯文和原文對照一下，看它是否和原文的意思相吻合。在遇到習語時，更要勤查詞典。
翻譯是運用一種語言把另一種語言所表達的思維內(nèi)容準確而完整地表達出來的語言行為。當然紙上談兵是無稽之談，光有理論知識而不實踐操作也是沒有用的。有位翻譯家這么說過，“學翻譯猶如學游泳。只在岸邊看別人游,或只聽教練講解,是學不會的?！彼砸胩岣咦约旱姆g能力,一定要通過實踐。實踐可以分為兩類,直接的實踐和間接的實踐。
所謂直接的實踐,就是自己親身參加的實踐,也就是自己動手翻譯。一回生,二回熟,日積月累,第一手經(jīng)驗多了,做起來得心應(yīng)手,翻譯能力有所提高。所謂“熟能生巧”,就是這個道理。但自己能譯的東西是有限的，從這種實踐中得出的經(jīng)驗也是有限的。因此，還需要借助于間接的實踐。
所謂間接的實踐,就是研究別人的譯文。比如,一篇文章在手,準備翻譯,這時先找一些有關(guān)的資料或同類文章的譯文看一看,在詞語和風格方面定會有所借鑒。別人的譯文是別人直接實踐的產(chǎn)物,看了別人的譯文,就是從事間接實踐。從總結(jié)經(jīng)驗的角度來看,直接實踐和間接實踐具有同等的價值。因此,有空的時候,找一些譯文來,尤其是好的譯文,加以研究,總結(jié)出一些規(guī)律性的東西,對于提高自己的翻譯能力是大有好處的。
有時我們會把注意力過多地集中在原文的字面上，并不深入思考原作者要表達的是什么意思，翻譯起來就參照原文的說法，把英文詞換上漢字，稍微調(diào)整一下順序就完事了。這樣的譯文，不是歪曲原意，就是詞不達意，或者聽著別扭，不像中文。
要想翻譯意思，必須先弄清楚原文的意思。這個時候，我們要問自己：作者說的是什么?作者的意思是什么?只有弄明白這些問題，才抓住了作者所要表達的意思。這時動手翻譯，才能真心做到翻譯意思。在這次的實習翻譯中，我總結(jié)出3個翻譯意思的方法：
第一，深入考慮關(guān)鍵詞語的含義，也就是要恰當選詞。我們常常喜歡在一個英語詞和一個漢語詞之間劃等號，對一個詞的某一個意思印象較深，一見這個詞，首先想到這個意思。這就會妨礙我們深入考慮這個詞在這個上下文里的含義。
二.充分發(fā)揮漢語的表達力。中華文化歷史悠久，中西方思考方式不同，所以英語譯成漢語，要符合我們東方人的語言習慣，這樣才能看得舒服，讀得也舒服。
總之，要想提供好的譯文，弄清原文的意思之后，不能逐字照譯，而要把原文撇開，反復思索怎樣才能最好地把這個意思用漢語表達出來。詞語怎樣處理，語序如何改變，結(jié)構(gòu)怎樣調(diào)整，加不加語氣詞，都要考慮。語氣詞是漢語特有的，運用得當，可為譯文增色不少。一個呆板的句子，加一個“了”字就全活了。有時順不順要靠耳朵來決定，讀出聲來，聽一聽，很有用。自己拿不定主意，還可以問問周圍的人，聽聽他們的感覺。
英語的翻譯不僅要整體把握句子的結(jié)構(gòu)，在忠實于原作，準確、完整地表達原作的內(nèi)容的同時，還要做到語言明白流暢，句、段意思連貫，符合語法、邏輯和修辭的規(guī)范。翻譯是一個把一種語言內(nèi)涵用另外一種語言來表達的復雜的文化信息交換過程,它必然涉及與語言有關(guān)的各種各樣的文化因素。因而不同語言和文化間的對比分析就成了翻譯工作中不可或缺的部分。英語和漢語雖有相似之處,如都有一詞多義現(xiàn)象、模糊語義現(xiàn)象、構(gòu)詞可用合成法或詞綴法、句子主要成分為主語、謂語和賓語,都用明喻、隱喻、借喻等修辭格使表達生動等等,但由于它們分屬不同語系,在不同的文化中形成且承載著不同的文化傳統(tǒng),其間仍存在著較大的差別。如英語的抽象和漢語的具體,英語的剛性和漢語的柔性,英語的形攝和漢語的神攝,英語的語法型和漢語的語用型,英語的形合和漢語的意合,等等。而從事商務(wù)英語翻譯，必須具備良好的英語語言功底,而商務(wù)知識是做好翻譯的另一個必備的條件,否則呈現(xiàn)給讀者的譯文就沒有邏輯性和可讀性,甚至會誤導讀者。
商務(wù)英語是專門用途英語中的一個分支,是在英語商務(wù)場合中的有效應(yīng)用。它主要為了服務(wù)商務(wù)活動,并集專業(yè)性、實用性和目的性于一身,其包含了各種各樣商務(wù)活動的內(nèi)容,滿足商業(yè)活動中對標準英文的需求。
商務(wù)英語翻譯原則：準確嚴謹原則、專業(yè)原則。在商務(wù)英語翻譯中,要把源語言用準確、忠實的信息用目標語言所表達出來,并且能夠讓讀者在閱讀的時候,獲得與原文內(nèi)容相等的信息,也就是信息等值。翻譯者在翻譯的過程中要用詞準確、概念清晰,特別是單位和數(shù)碼要精確,與其他的語言表達形式相比,商務(wù)英語更加注重內(nèi)容的準確和忠實,這樣才能夠使整個翻譯達到使用的目的。專業(yè)原則是在商務(wù)英語翻譯的時候,翻譯者應(yīng)該針對相關(guān)的知識和某一專門的行業(yè),并運用一定的翻譯技巧和策略,來使譯文與源文內(nèi)容具備相同等值的效果。作為一名商務(wù)英語譯者,只有提升自身的專業(yè)水平,還要了解譯文所涉及的相關(guān)知識,這樣才不會出現(xiàn)誤譯的情況發(fā)生,避免給雙方帶來嚴重的損失和糾紛。在翻譯的過程中要注意正確使用商務(wù)專業(yè)術(shù)語、縮略語及出現(xiàn)在不同領(lǐng)域中的專業(yè)新詞語。
首先，用詞準確,譯文完整要求譯者在翻譯時,應(yīng)做到用詞嚴謹、措辭確切。只有譯文完整準確時才是準確合理的,這樣內(nèi)容看起更加的完整和清晰,便于讀者能夠準確的理解內(nèi)容。其次，在專業(yè)實習實踐中.詞量增減也是很重要的一個翻譯技巧。翻譯過程中要根據(jù)原文上下文意思、邏輯關(guān)系以及譯文語言句法特點和表達習慣,在翻譯時有時增加原文字面沒有出現(xiàn)但實際內(nèi)容已包含詞,或者減去原文雖有但譯文語言表達用不著的詞。在增詞的時候，根據(jù)具體上下文.可增加動詞、形容詞名詞或別詞類.但在什么時候增加什么樣詞,才能恰到好處,而不超出一定界限,則需要在長期的翻譯過程中實踐和積累。減詞譯法可以使譯文言簡意賅.改變翻譯中逐字翻譯作造成的累贅、拖沓或不符合行文習慣.甚至產(chǎn)生歧義的現(xiàn)象。第三，做好譯入語中無“對應(yīng)詞”的原語翻譯由于英語中的有些詞語,在漢語中常常只能找到部分對應(yīng)的詞語,有些甚至沒有對應(yīng)的詞語,從而造成了詞語的空缺。因此,在對這些在無“對應(yīng)詞”的譯入語來說,并且具備很重的文化,在翻譯的時候,必須對其文化進行適當?shù)恼{(diào)整。由于不同文化背景下的人們在使用語言相互交流的過程中會產(chǎn)生文化障礙,從而產(chǎn)生了不同語言之間進行翻譯的問題。
書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟。在這4周的專業(yè)實習的翻譯實訓中，我學習到了很多東西，也發(fā)現(xiàn)自己的翻譯水平更待提高。在以后的日子里，要多多練習英語翻譯，努力提高英語翻譯水平，為迎接往后的挑戰(zhàn)做好充分的準備。
大學生實習總結(jié)篇十一
首先，我想向所有為我的實習提供幫助和指導的xx縣人民法院的工作人員及我的法官老師致謝，感謝你們?yōu)槲业捻樌麑嵙曀鞯膸椭团?。通過兩個多月的實習，獲得了一些初淺的體會。進xx法院后，我被分在了民一庭，這對我是很有利的，因為民一庭是整個法院里案子最多的庭。我虛心地向法官們學習，并與他們建立了良好的關(guān)系，積累了一些社會經(jīng)驗，這是在學校和課本上學不到的，讓我終生受益。與此同時，我也看了許多實際案例和一些專業(yè)書籍與雜志，讓我初步地進入了角色。負責帶我實習的法官們都很耐心地指導我、精心地為我答疑解惑，讓我學到了一些實實在在的本領(lǐng)。
在民一庭實習的兩個多月里，我主要做了以下一些事情。
1、整理卷宗。在實習期間，幫助法官整理卷宗幾十份，邊整理邊看，在這些已經(jīng)審結(jié)的案件中有很多典型案例，其中涉及到事實的認定，證據(jù)的采信，責任的認定等等。在整理卷宗過程中，對民事案件從立案到審結(jié)的程序，各種該歸檔的文書的分類有了詳細的了解。這個是我在以前的學習中沒有接觸過的，鑒于卷宗將成為永久性的檔案，在整理前我都問得很仔細，然后做得很認真，整理完后覺得自己很有成就感。盡管做的事情都比較微小、繁雜，而且第一次上手，但每一件看似平凡瑣碎的小事都蘊藏著豐富而深刻的學問，特別對于法律這門彰顯公平與正義的學科，每一個細微的環(huán)節(jié)都事關(guān)當事人的切身利益，因此我在處理每個細節(jié)時都抱著“處處小心，時時留意”的態(tài)度，虛心地向法官們請教，他們也不厭其煩地對我進行傳幫帶，使我從中受益匪淺，同時我也深深地明白了作為一名法律人身上所肩負的崇高使命與社會責任。
2、旁聽案件。xx縣法院管轄人口較多，民一庭又是全法院管轄的事最多最雜的，剛?cè)サ哪嵌螘r間幾乎每天都有開庭。這對我來說是一件好事，可以聽的案子就比較充足。通過旁聽案件，我對民事的審判特點和程序有了詳細的了解，懂得了審理民事案件關(guān)鍵在于化解當事人的矛盾，和刑事案件著重體現(xiàn)國家強制力懲罰犯罪不同，民事案件理想狀態(tài)應(yīng)是讓雙方當事人共贏而又不失法律的尊嚴，這一點就對法官的個人素質(zhì)要求很高，這個素質(zhì)不僅僅是法律方面的知識淵博，更重要的是懂得替當事人著想，盡量減少當事人的訴訟成本。
3、做庭審的臨時記錄。在庭里的書記員的指導下，我在庭審過程中試著做過幾起案件評議時的記錄，由于平時我們在速記這方面鍛煉較少，搞模擬審判時的書記員記錄都是假的，庭審筆錄都是早就準備好的，所以在記錄的時候不能全面的記錄下來，只能記住一些重點和大概。我覺得我們的教學活動中應(yīng)該增加速記這方面的培訓，因為雖然現(xiàn)在庭審筆錄全國的法院系統(tǒng)都是用亞偉速錄系統(tǒng)電腦記錄，但在詢問當事人或證人，在開合議庭評議這樣的臨時會議的時候還是用的手工記錄，并不是每個場合都能用得上電腦，過分的依賴現(xiàn)代化辦公設(shè)備會使人類退化。
4、寫一些法律文書，在實習期間，曾幫辦公室的法官草擬了幾份民事裁定書，寫過兩分公告啟示，雖然寫的都是一些比較簡單的文書，還是照著模板寫的，但還是出了不少錯誤，記得寫的第一份裁定書是一方當事人撤訴，基本格式就是先介紹當事人情況，原告，原告代理人，被告，被告代理人，案由，撤訴的理由，然后是經(jīng)本院審理，認為原告的請求是其真實意思表示，且不損害國家集體和第三人利益，準予撤回起訴，訴訟費用減半由原告承擔，就這么簡單的一份裁定書我寫了四遍才合格!原因就在于措辭不嚴謹，法官讓我改了三次才送給庭長簽字，真是慚愧!回來后狂看司法文書寫作的格式，后悔當初老師講時自己沒好好聽，真是印證了那句古話，“紙上得來終覺淺，覺知此事須深行”。
兩個多月的法院實習使我深刻地體會到：法律是一門實踐性很強的學科，它僅有基本的專業(yè)知識是遠遠不夠的，它更需要的是實務(wù)操作、辦案經(jīng)驗和社會閱歷，作一名法官不僅需要有獨立的法律人格，更需要有崇高的法律素養(yǎng)。
實習結(jié)束了，但我感覺并不是那么輕松似的，我覺得自己面臨著更多的壓力與挑戰(zhàn)。我一直很喜歡這樣一句話：人生因為經(jīng)歷而美麗。我想在xx法院實習的這段工作經(jīng)歷將永遠成為我記憶中一抹靚麗的色彩，因為它教我懂得了如何獨立地生活，如何憑借法律人的智慧和真誠贏得他人的尊敬和信賴，如何盡己所能關(guān)心需要幫助的人。如果經(jīng)歷也是一種積累，那么這兩個多月來無疑使我變得自信而富足。最后我要說的是：實習的收獲就是悟出了一個道理，路還很長，要學的東西還有很多!
大學生實習總結(jié)篇十二
今年3月份，我正式走進羅蒙公司起頭了自己人生中的第一份實習工作。因為我是應(yīng)屆結(jié)業(yè)生，自己對企業(yè)的經(jīng)營體例等都很目生，公司讓我們的北方區(qū)司理xx帶我進修，以師傅帶門徒的體例，指導我的日常實習。在xx的熱心指導下，我依次對公司的根基產(chǎn)物、財富結(jié)構(gòu)、信息化實施進行了體味，并積極介入相關(guān)工作，注重把書本上學到的打點理論常識以及信息打點的相關(guān)常識對照現(xiàn)實工作，用理論常識加深對現(xiàn)實工作的熟悉，用實踐驗證年夜學所學確實有用。以雙重身份完成了進修與工作兩重使命。跟公司同事一樣上下班，協(xié)助同事完成部門工作；又以學生身份虛心進修，全力羅致實踐常識。
我心里明白我要以勤懇勤學的態(tài)度來順應(yīng)公司的工作，完成公司的任務(wù)。簡短的實習糊口，既嚴重，又別致，收成也良多。經(jīng)由過程實習，使我對寧波服裝企業(yè)的出產(chǎn)、打點工作以及成長前景有了感性與理性的熟悉。
在公司我首要的工作使命是與華北區(qū)分公司的聯(lián)系，統(tǒng)計每周的發(fā)賣情形，還有介入了公司春夏、秋冬產(chǎn)物的發(fā)布、訂貨會、羅蒙的春夏、秋冬產(chǎn)物訂貨會是公司的主要勾當，抉擇了公司春夏、秋冬產(chǎn)物的區(qū)域性分配情形，以及每個分公司能夠上架的物品情形。為了擴年夜公司對分公司的節(jié)制力，公司將每年的訂貨—出產(chǎn)—發(fā)貨機制改為了，市場調(diào)研—出產(chǎn)—分配機制，增強了公司對終端市場賣場的節(jié)制力。因為缺乏經(jīng)驗，我在時代做數(shù)據(jù)統(tǒng)計的時刻走了良多彎路，給同事的工作帶來了良多麻煩，可是我們司理沒攻訐我，而是讓我繼續(xù)當真的把工作做好，我很受鼓舞，同時也很全力的去把工作做好。
實習糊口，感應(yīng)是很深的，提高的方面良多，但對我來說最首要的是工作能力的前進。結(jié)業(yè)實習首要的目的就是提高我們應(yīng)屆結(jié)業(yè)生社會工作的能力，若何學以至用，給我們一次將自己在年夜學時代所進修的各類書面以及現(xiàn)實的常識，現(xiàn)實操作、實習練習的機緣。自走進羅蒙起頭我本著積極肯干，虛心勤學、工作當真負責的立場，積極自動的介入企業(yè)市場查詢拜訪、產(chǎn)物跟蹤、產(chǎn)物發(fā)賣、以及對企業(yè)的各類產(chǎn)物的體味，對企業(yè)分公司的熟悉，讓自己以最快的速度融入公司，闡揚自己拿手。同時當真完成實習日志、撰寫實習陳述，成就精采。實習單元的反饋情形表明，在實習期間我表現(xiàn)出較強的順應(yīng)能力，具備了一定的組織能力和溝通能力，能很好的完成企業(yè)在實習時代給我安插的工作任務(wù)。
實習收成，首要有4個方面：
1、經(jīng)由過程直接介入企業(yè)的運作過程，學到了實踐常識，同時進1步加深了對理論常識的理解，使理論與實踐常識都有所提高，圓滿地完成了本科教學的實踐使命。
2、提高了現(xiàn)實工作能力，為就業(yè)和未來的工作取得了一些珍貴的實踐經(jīng)驗。
3、學生在實習單元受到認可并促成就業(yè)。并為結(jié)業(yè)后的正式工作進行了精采的籌備。
經(jīng)過實習，我對我國服裝行業(yè)品牌的成長有了年夜致的體味，也籌備在實習竣事后，借回校的機緣，抓緊時刻，進修更多相關(guān)的理論常識，提高自己的專業(yè)水平，為正式工作準好籌備思惟上的改變。
大學生實習總結(jié)篇十三
8.2xx邁爾斯、第三事業(yè)部、xx研究院、、第一事業(yè)部簡介
8.3第二事業(yè)部、第五事業(yè)部、供應(yīng)鏈系統(tǒng)簡介
8.4主題演講“我與xx共發(fā)展”
8.5實習崗位分配、迎新晚會
初步了解了公司各個事業(yè)部、系統(tǒng)的基本情況及職能作用。
關(guān)于“我與xx共發(fā)展”，我覺得一個企業(yè)的發(fā)展離不開一支敬業(yè)的團隊，一個人的發(fā)展離不開一個有前景的企業(yè)，二者是唇完齒寒的關(guān)系。因此，“我與xx共發(fā)展”，首先我們必須先要融入到xx的敬業(yè)團隊中去，做一個對人對事盡心盡責的新員工，一起為xx創(chuàng)造美好的明天。如此，在xx向前不斷發(fā)展的同時才有我們進一步發(fā)展的機會。打個比方來說，幾個人切蛋糕，誰都想要大的那塊，最終肯定會發(fā)生沖突；但是，如果大家齊心竭力先把蛋糕做大的話，那么不論誰分到的蛋糕都會比剛開始分到的大。而我對敬業(yè)的理解就是把本職工作做好，做到極致，我覺得這是對公司最好的貢獻方式，也是“我與xx共發(fā)展”的基礎(chǔ)。
再說說定崗實習。8月5號實習崗位分配之后，我有幸和其他4個同事一起到xx超級電容器事業(yè)部報到，超電總經(jīng)理語重心長對我們提出4點告誡。
1、新的眼觀：實習期間必須善于觀察發(fā)現(xiàn)問題并且做記錄。
2、激情：實習工作是重復枯燥的，必須時刻保持激情，并且要善于向前輩學習請教。
3、角色轉(zhuǎn)換：上班8小時之外的時間利用決定以后3年的發(fā)展，所以要不斷學習，不僅要學習專業(yè)知識，而且還要學習社科及交際知識。
4、耐心：不要急于求成和毛躁，積累經(jīng)驗和實力，一旦有機會一定要捉住，命運鐘情于有準備的人。
我對超電總經(jīng)理的4點告誡理解比較粗淺：實習期是一段比較艱苦而又可能有重大收獲的時間，關(guān)鍵在于自己如何去把握。至于如何把握在于第3、4點，要想比別人贏在起跑線上，那么就得比別人花費更多時間，流更多汗水，世上沒有隨隨便便就能成功的事情；另外，一定要嚴格要求自己，戒驕戒躁，不斷積累經(jīng)驗和實力，還要善于發(fā)現(xiàn)機會，翟沖老師曾經(jīng)說過，機會之所以是機會就因為它要靠自己去發(fā)現(xiàn)，如果大家都發(fā)現(xiàn)了就不是機會了。至于如何“苦中作樂”關(guān)鍵在于第1、2點，如果天天充滿激情，天天有新的發(fā)現(xiàn)，那么就不會絲毫枯燥無味了，所以一定要想他人所沒有想所不敢想，做他人所沒有做所不敢做，如此才能與眾不同，這就需要新的眼觀和不斷思考。
總之，實習期是一段很重要的時間，一定要把握好，爭取每一天過得充實有意義，當實習結(jié)束那天，我可以自豪地對自己說，我沒有虛度實習期。
大學生實習總結(jié)篇十四
學號：
姓名：
實習單位：xx市賓館
實習時間：20xx年xx月xx日至20xx年xx月xx日
實習內(nèi)容：餐飲部中餐廳服務(wù)員
20xx年暑假，在政管系多名老師的努力聯(lián)系下，我們x級旅游、酒店管理專業(yè)的七名學生有幸進入桂林賓館，進行我們?yōu)槠谝粋€月的專業(yè)實習。我班近20名同學參加了酒店的面試，初次接觸社會的我們第一次感受到了競爭的激烈，也看到了自身存在的問題和要注意的事項。也許是幸運，也許是專業(yè)底子較好，我和同行六名同學順利通過了酒店人事部門的面試，經(jīng)過嚴格的體檢，被分配到了不同的崗位，我被分配到賓館的中餐廳——漓江廳工作，帶著一份興奮而緊張的心情我們走進了賓館，開始了我們的實習。實習的一個多月里，我感受頗多，受益匪淺。
雖然我們只在酒店進行為期一個月的實習，但酒店還是按正規(guī)的實習生對我們進行了系統(tǒng)的培訓，培訓工作分為三大塊：一是人事部的崗前培訓，進行了四個課時的室內(nèi)培訓和游覽培訓，主要是介紹酒店的概況，同時也對我們進行了員工素養(yǎng)及酒店管理制度的培訓，這讓我們對工作有了大概的了解；第二是消防安全意識培訓，酒店特別安排了工程部的經(jīng)理助理為我們現(xiàn)場講解授課，讓我們對酒店安全和消防常識有了更深入系統(tǒng)的了解；第三是業(yè)務(wù)技能培訓，這一培訓貫穿著我們實習的一個月，由部門負責人員為我們進行不間斷的技能指導，一個月的實習讓我們對部門工作有了基本的了解，這也得益于酒店系統(tǒng)而全面的培訓。這些培訓對于我們以后的學習和工作都是非常有用的。
我們實習的單位——賓館是一所成立于xx年的老牌四星級涉外酒店，酒店管理先進，客源市場廣闊。其餐飲部大致分成如下幾個部門：中餐部（包括漓江廳、七星廳和多功能廳）和西餐部（包括酒吧和自助餐廳），我和同行3名同學的工作崗位就是中餐部的漓江廳。漓江廳是賓館最大的也是最主要的一個餐廳，主要承擔的是團隊客人和散的用餐，有時候也承辦大型的宴會和其他活動，餐廳員工有將近20人，包括主管一名和若干領(lǐng)班及服務(wù)員數(shù)名，工作比較繁忙。
中餐廳是酒店餐飲部門中最為辛苦的部門，因為酒店并沒有給服務(wù)員們制定具體的崗位職責和工作描述，在剛剛走進工作崗位的幾天，我們就像無頭蒼蠅，完全不能領(lǐng)會工作的流程和要領(lǐng)，只是聽從領(lǐng)班和老員工的安排和他們手把手的教導。慶幸的是基本所有的老員工對我們都特別的友好，主管還專門為我們每人安排了兩名師傅，負責引導我們的工作。在后面的日子里，我們基本都能熟練各項工作了。
我們的工作除了迎賓、擺臺、折口布、傳菜、上菜、撤臺外，也得兼職勤雜工，扛桌子椅子、鋪地毯等一些臟活、重活。我們實習生的上班時間是7小時工作制，每周休息一天，主管根據(jù)我們的需要，為我們排了兩頭班，即上午上3個半小時和晚上3個半小時，這樣我們中午就有了休息的時間。但往往下班的具體時間是不確定的，經(jīng)常根據(jù)實際情況加班加點，但是加班時間都有記錄，適當?shù)臅r候會有補休，雖然沒有加班費，但我覺的這種制度還是很靈活合理的。
酒店員工都是穿著工作服的，由酒店統(tǒng)一發(fā)放換洗，但我認為酒店的服務(wù)員制服太過簡單而且比較陳舊，常有破損的現(xiàn)象。不過令我欣慰的是：酒店的員工大都是熱情友好的，不管哪個部門，他們并沒有因為我們是實習生而對我們冷漠生硬；在勞累之余，同事們的一個甜美的微笑，一句再普通不過的“辛苦了”都會讓人分外感動；在休息和飯?zhí)眠M餐的時候，我們都會聚在一起聊天，分享彼此的感受，就像一家人；而管理層中的幾位經(jīng)理也很和藹，沒有什么架子，但偶爾還的會對沒有做好工作的下屬發(fā)發(fā)脾氣。
在服務(wù)過程中，我們接觸到了形形色色的客人，在工作中既受到過客人的嘉獎，也曾招受客人的投訴，由于桂林賓館是一所老牌的涉外星級酒店，擁有極為豐富的海外客源，所有餐廳的大半數(shù)客人都是外國人，在服務(wù)的過程中，我們提高了英語口語水平，增長了見識，開闊了視野。
以上是我在實習過程中的一些感受，進而也談?wù)勗谶@一個月來我對賓館的經(jīng)營管理過程中出現(xiàn)的一些問題的個人看法：
1、各項規(guī)章制度落實不是特別到位。所有高星級酒店的管理制度其實是大同小異的，關(guān)鍵是要看誰落實的怎么樣，效果怎樣。賓館的各項規(guī)章制度也很完善，但我個人認為貫徹的就不是很好，比如酒店規(guī)定在酒店公共區(qū)域員工一定要用普通話交流，但是實際情況是當?shù)卦掃€是員工的主要交流方式，甚至是在有客人的情況下，使用當?shù)卦挼膯T工大有人在，畢竟賓館是一個涉外的高星級酒店，服務(wù)需要標準化，所以我覺得建立一套規(guī)范的服務(wù)執(zhí)行和監(jiān)督機制是酒店管理的一個當務(wù)之急。
2、加強對餐廳衛(wèi)生的管理和監(jiān)督。曾經(jīng)在網(wǎng)上看過一個調(diào)查，有70%的人對酒店的餐飲衛(wèi)生不放心。在餐廳實習的一個月的時間里，通過自己的切身體會，也確實感受到了其中的問題。據(jù)我觀察，餐飲部門并沒有一個明確的對與員工個人衛(wèi)生要求的條例，而且員工的衛(wèi)生意識也并不是很強，如沒有養(yǎng)成經(jīng)常洗手的習慣。
3、建立一套公開透明的激勵機制和晉升制度。據(jù)我了解，很多老員工工作的時間已經(jīng)很長了，個人服務(wù)意識和技能也達到了非常高的水平，但是由于酒店的相關(guān)機制的限制，他們并沒有獲得什么激勵和晉升，而個別員工表現(xiàn)的并不是很好卻能依舊留在原職；另外酒店的激勵機制中也過多的注重于物質(zhì)上的激勵（最多也只是發(fā)錢），事實上，除了傳統(tǒng)的獎懲激勵外，還有很多的激勵方式值得我們管理者借鑒。
4、樹立一種能夠凝聚人心的精神性的企業(yè)文化。一個民族有它自己的民族文化，一個企業(yè)同樣也需要有它自己的企業(yè)文化。在一個月的實習過程中，我發(fā)現(xiàn)賓館似乎并沒有一個深入人心的文化核心（可能是我工作的時間太短了），即員工在里面沒有一個統(tǒng)一的堅定的信念，似乎很多員工純粹是為了自己的生活而工作，工作的積極性不夠，而且工作缺少創(chuàng)造性。
酒店實習的日子結(jié)束了，這次酒店實習也是本人的第一次專業(yè)見習。總的來說，在這些日子里自己確學到了不少的東西：除了了解到餐飲的服務(wù)程序和技巧，也學會了如何調(diào)整自己的心態(tài)，如何處理好自己的利益和酒店的利益，如何處理好同事之間的人際關(guān)系，如何與顧客打交道；同時，更讓我認識到作為一個服務(wù)員應(yīng)該具有強烈的服務(wù)意識；更為重要的是，在一個月的工作中，我深刻地體會到了酒店行業(yè)的艱辛，也看到酒店發(fā)展的前景，更加明白了自己以后學習的方向和側(cè)重點。
最后感謝老師的幫助，感謝賓館能給我們提供這樣難得的實習機會，在此祝愿賓館能夠越辦越好，學院越辦越好。
大學生實習總結(jié)篇十五
成都市域城網(wǎng)絡(luò)有限公司主要負責美樂樂家具網(wǎng)的運營，致力于家具的網(wǎng)上銷售，是全國最大的專業(yè)家具b2c電子商務(wù)平臺。
不知不覺到美樂樂已經(jīng)三個多月了，在公司主要從事的是seo（搜索引擎的優(yōu)化）工作，隸屬于推廣部，seo是目前炙手可熱的網(wǎng)絡(luò)推廣技術(shù)，是比較流行的網(wǎng)絡(luò)營銷方式，主要是通過研究總結(jié)搜索引擎的排名規(guī)律，對網(wǎng)站進行合理的站內(nèi)和站外優(yōu)化，使網(wǎng)站在百度或者google排名提高，讓搜索引擎帶來目標客戶，從而增加網(wǎng)站銷量。
初進公司對seo也沒有一個全面的了解，只是之前在學校里自學過一些關(guān)于搜索引擎的搜索算法相關(guān)知識，但并沒有接觸過基于一個網(wǎng)站的搜索引擎優(yōu)化技術(shù)。不過通過這三個來月的學習，我對網(wǎng)站seo有了一個初步的認識，在介紹我負責的工作之前就不得不先談一談對于整個網(wǎng)站的seo優(yōu)化技術(shù)。
首先，明確一個網(wǎng)站的seo工作是貫徹于網(wǎng)站從建立到更新到維護的整個過程的。從開始的服務(wù)器的選擇，域名的注冊就要開始涉及到seo技術(shù)。譬如：選擇的服務(wù)器一定要穩(wěn)定，不要三天兩頭就不能訪問，域名，盡量簡短易記，能包含公司名字或者主要產(chǎn)品或者服務(wù)名字最好。
其次，站內(nèi)的seo。主要包括了這幾個方面，
（1）關(guān)鍵詞。包括了網(wǎng)站關(guān)鍵詞的分析挖掘，關(guān)鍵詞的密度與分布等
（2）url的優(yōu)化。包括url的命名、重定向和靜態(tài)化等。
（3）代碼優(yōu)化。包括代碼的精簡，頭部title、description、keywords標簽優(yōu)化以及權(quán)重標簽的優(yōu)化等。
（4）網(wǎng)站結(jié)構(gòu)的優(yōu)化。從網(wǎng)站邏輯結(jié)構(gòu)和物理結(jié)構(gòu)進行優(yōu)化。
（5）網(wǎng)頁頁面優(yōu)化。包括頁面導航設(shè)置，欄目頁，正文內(nèi)容等優(yōu)化設(shè)置
（6）網(wǎng)站內(nèi)部鏈接的優(yōu)化。主要是通過合理的布置網(wǎng)站內(nèi)部鏈接使網(wǎng)站形成一張巨大的網(wǎng)，四通八大，便于蜘蛛對整個網(wǎng)站的爬行。
（7）就是為整個網(wǎng)站制作一張站點地圖（sitemap）。
最后，站外的seo。站外的優(yōu)化主要單方面導入網(wǎng)站的外鏈以及相互鏈接的友情鏈接。而高質(zhì)量的外部鏈接無疑對網(wǎng)站權(quán)重（pr，一個頁面的重要程度）提升有很大的幫助。
好了，以上這些就是我在這三個月通過對seo的學習總結(jié)出一些對網(wǎng)站優(yōu)化的一些看法。下面重點介紹我在公司主要負責的工作，就是網(wǎng)站的站外優(yōu)化中的外鏈建設(shè)。
對于三個月的工作我大部分時間都是花在發(fā)外鏈上的，總體來說，我這三個月的外鏈工作可分為三個階段。
第一個階段，初步認識外鏈階段。剛進公司就是由老員工帶我，叫我去注冊一些論壇、博客，然后找一些與我們網(wǎng)站主題相關(guān)的文章用偽原創(chuàng)工具對文章進行偽原創(chuàng)，接著把關(guān)鍵詞錨文本（就是加了鏈接的文字）擦進這些偽原創(chuàng)文章再到各大論壇、博客里發(fā)布。當時就處在一個一無所知的地步，不知道發(fā)這些外鏈有什么用，只是單純的發(fā)為了完成每天交給的任務(wù)。
第二個階段，主動認識外鏈階段。在之前發(fā)了一段時間的外鏈后，通過期間的一些部門培訓和對seo自學，我開始明白外鏈的建設(shè)對網(wǎng)站關(guān)鍵詞排名的重要作用。比如，一個編輯圍繞一個關(guān)鍵詞a寫了一篇文章，如何使得這篇文章在百度搜索里有個好的排名勒？那就需要外鏈的支持了，這時我就會把帶有關(guān)鍵詞a的錨文本到其他地方發(fā)布，如果百度收錄 對這個關(guān)鍵詞a鏈接指向的文章投一票，相當于加了一分，這樣投的票多，百度自然覺得這篇文章不錯，會給一個不錯的排名（當然這只是一個原理，影響關(guān)鍵詞排名的因素還有很多）。這個階段我考慮的更多的是如何讓百度盡可能多、快的收錄我發(fā)的外鏈文章，比如把文章題目取得個性化一點，文章內(nèi)容文字盡量多一點，對文章內(nèi)容字體、顏色進行更改等，插入關(guān)鍵詞錨文本數(shù)量不要太多，一般一篇文章控制在3或3個以下。
第三個階段，對外鏈認識的進階階段。這個階段就是我對網(wǎng)站外鏈建設(shè)有了一個更高的認識的階段。其中我總結(jié)了一下幾點：
（1）要建設(shè)高質(zhì)量的外鏈。外鏈建設(shè)不在多而在精，一條高質(zhì)量的外鏈可以比的上成百甚至上千的垃圾外鏈。
（2）要注重外鏈的相關(guān)性。其中包括網(wǎng)站主題的相關(guān)性和文章內(nèi)容的相關(guān)性，網(wǎng)站主題的相關(guān)性就是說你留外鏈的網(wǎng)站主題也要和自己網(wǎng)站主題大體相關(guān)，不能說一個做家具的網(wǎng)站跑到一個賣減肥藥的網(wǎng)站做外鏈。內(nèi)容的相關(guān)性就是指擦關(guān)鍵詞錨文本的文章內(nèi)容與這個關(guān)鍵詞錨文本意思相近，不要整篇文章都在談如何減肥，你在其中插入一個家具類的關(guān)鍵詞，這樣對關(guān)鍵詞傳遞權(quán)重和用戶體驗都不好。
（3）要注重外鏈的廣泛性。不能只在固定的幾個論壇或者博客里發(fā)鏈接。首先論壇注冊的要盡可能的多，最好是分批輪換來發(fā)，不然一個論壇發(fā)的外鏈多了很容易被封id，嚴重的直接封ip，這樣之前做的外鏈就全沒了，對網(wǎng)站排名會有很大影響，關(guān)于博客最好是養(yǎng)幾個博客，比如新浪、天涯、博客大巴和博客中國等，等把自己博客養(yǎng)起來對今后做關(guān)鍵詞排名是好處多多。利用一些社會化書簽、網(wǎng)摘等收藏網(wǎng)站網(wǎng)址，在一些問答平臺（如百度知道、搜搜問問、天涯問答等）、百科類網(wǎng)站留鏈接，還有通過sns聚合平臺、微博平臺等分享自己網(wǎng)站內(nèi)容。
（4）要注重外鏈的穩(wěn)定性。剛開始發(fā)外鏈的時候只顧發(fā)，既沒有注重發(fā)外鏈軟文的質(zhì)量也沒有太注意外鏈的存活周期，導致一些論壇帳號被封，外鏈被刪。現(xiàn)在就明白在論壇、貼吧、問答平臺等地方做外鏈也要注意外鏈的隱蔽性（當然這不是要隱藏外鏈喲，這樣會被百度懲罰的），不要做純粹的廣告外鏈，保證外鏈存活周期盡量的長。
以上就是我這三個月來所負責的工作以及從中學到的seo優(yōu)化技巧。對于這三個月的學習我有如下的一些心得體會。
（一）做seo需要全面的seo技術(shù)。感覺自身seo技術(shù)還很不全面，需要繼續(xù)提高。網(wǎng)站做seo需要掌握的知識有很多，比如對整個seo流程的把握，對每個細節(jié)的處理等，這些都需要通過不斷的學習和向團隊前輩些請教，慢慢積累實踐經(jīng)驗，才能提升自己解決實際問題的能力。
（二）做seo需要良好的溝通。現(xiàn)在國內(nèi)seo并沒有形成一套很系統(tǒng)的理論，所以需要團隊人員之間相互溝通交流，只有通過在相互交流的過程中才會慢慢總結(jié)出一套適合自己網(wǎng)站優(yōu)化的方法。
（三）做seo需要強大的執(zhí)行力。做seo本身就是一個很耗時耗力的活，整個團隊分工明確后每個人都負責了相應(yīng)的工作，seo主管對任務(wù)分配后，每個人都必須堅決按照標準保質(zhì)保量甚至超額完成任務(wù)，這樣才能夠從全方位來提升網(wǎng)站排名，任何一個環(huán)節(jié)都不能松懈。
（四）做seo需要很強的學習能力。seo技術(shù)并不是一層不變的，因為seo策略本身就是根據(jù)搜索引擎算法而總結(jié)出來的，一旦搜索引擎算法改變，我們相應(yīng)的策略就得改變，而且seo技術(shù)在這個web2.0時代需要seoer們不斷的推陳出新，從而更好的適應(yīng)這個大的seo 環(huán)境，以至于不被對手淘汰。
在這三個多月的工作里，我感覺收獲很大。深刻感受到了互聯(lián)網(wǎng)的魅力，感受到在這個信息爆炸的時代，人們是離不開信息檢索的，因此對于seo來說未來是必不可少的。所以，畢業(yè)后我會繼續(xù)致力于seo技術(shù)的學習和研究，努力提高自己這方面技術(shù)，并通過不斷的實踐來把這個利器打造的更鋒利。
大學生實習總結(jié)篇十六
在一個月的實習過程中，經(jīng)過領(lǐng)導的關(guān)心指導，同事的熱心幫忙，教師的悉心解答和自我的認真思考，我得到了以下幾點收獲：
一、做到了理論聯(lián)系實際。把自我在學校學到的理論知識應(yīng)用到實際工作中，又用實際工作鞏固理論知識。更重要的是，在工作中常常會遇到實際工作與理論知識不盡相同，經(jīng)過同事和教師的解答，學習到了很多書本上沒有的知識。
二、接觸到了正真的實際工作，了解到了實際工作需要怎樣的素質(zhì)，為自我以后的發(fā)展指出了道路。
三、學到了社會生活中待人接物的方式，擴大了社交范圍。
四、提高了適應(yīng)艱苦環(huán)境的能力。雖然來之前就已聽說條件可能會很艱苦，來了之后發(fā)現(xiàn)比想象的還艱苦，但我都能克服困難，樂觀對待。
當然，經(jīng)過一個月的實習，我也認識到自我存在著很多的不足，主要表現(xiàn)在以下幾個方面：
一、理論知識不扎實。在實際工作中，還有很多的問題無法用所學的知識解決。
二、社交本事有待加強。在這一個月里，雖與同事相處融洽，但未能做到積極主動，與同事多交流。
三、工作經(jīng)驗不足。因之前沒有做過整套的檔案整理的過程，對工作的估計不足，使得后期工作開展得有些被動。
以上就是我對這一個月以來工作的小結(jié)，我會吸收經(jīng)驗，反省教訓，在以后的工作中發(fā)揚優(yōu)點，補齊不足，爭取做個有為青年。
大學生實習總結(jié)篇一
我第一次踏進廣東電視臺《生存大挑戰(zhàn)》辦公室的門時，根本沒有想到，在之 后的兩個月，我會在這里收獲一段快樂而難忘的時光。我不僅從同事們身上學到很多 東西，和他們成為朋友，更重要的是，我在實習過程中拿到了開啟通往社會之路大門的六把鑰匙。
你可以偽裝你的面孔你的心，但絕不可以忽略真誠的力量。 第一天去電視臺實習，我懷著惴惴不安的心情，之前聽過很多關(guān)于實習生的傳 聞，說他們在單位要么被當成透明人，要么就凈干些雜活，于是有點擔心自己會和他 們一樣。 踏進辦公室，只見幾個陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養(yǎng)成 了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲早晨或早上好，那是我心底 真誠的問候。我總覺得，經(jīng)常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問 候，但它卻表達了對同事對朋友的關(guān)懷，也讓他人感覺到被重視與被關(guān)心。 僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片，我擔心變成透明人的事情根本沒 有發(fā)生。我想，應(yīng)該是我的真誠，換取了同事的信任。他們把我當朋友，也愿意把工 作分配給我。 其實，不僅待人要真誠，對事也要真誠。 節(jié)目組的攝像師在制作《生存大挑戰(zhàn)》主題曲的mtv時，有幾個鏡頭總覺得不滿 意，但又想不出好的修改方法。我于是把自己的意見誠心誠意的提出來。沒想到，他竟欣然的接受了。在他面前，我只是一個毫無經(jīng)驗的小字輩，但我覺得對待工作我們 不應(yīng)該論資談輩，有意見或建議，只要對工作有利，都應(yīng)該誠懇的說出來，大家一起 探討。其實，只要你是真誠的，誰會在乎你資歷小，又有誰會小看你呢？ 從那以后，每次編輯剪片，都會找我去看片子提意見，她曾告訴我，我提的意見 和建議很中肯，非常有用，把我心里美的啊，因為我看到了自己的價值。 真誠，讓我走出了顯示自身價值的第一步。
你知道他，但你記住他的名字嗎？你認識他，但你了解他嗎？ 你能將人和名字對上號嗎了導演從我手中接過《生存大挑戰(zhàn)》集訓人圍選手的 名單，劈頭一問。我被問了個啞口無言。天啊，30多名來報到的選手，怎么可能一一 記住他們的名字？而且導演讓我負責的是選手的簽到，又沒我熟悉選手，我心里嘟膿 著。 導演沒再說什么，只見他把名單和選手熟練的對上號，還和他們天南地北的侃。 后來我了解到，其實導演和各位選手之前也只見過一次面而已。 之后，我們帶選手上陽春集訓。每晚我們都要開工作會議，對各個選手進行評 價，討論誰更適合進入決賽。有時，對某個選手的看法，我和導演會有很大不同，但 我總堅持自己是對的。回廣州后，導演寫了一份對選手的性格囊括和總體評價，我總 覺得其中一兩人的性格并非他們說的那樣。再后來，首發(fā)陣容踏上絲綢之路的征程，在比賽中，各人真面目顯露，我這才發(fā) 現(xiàn)，導演看人真是看準了，每個人的表現(xiàn)正如他評價中所說的那樣。我不得不佩服 他。我和他與選手的接觸時間是一樣多的，為什么他比我更了解選手呢？答案很簡 單，他對選手進行了大量的`采訪，平常一有機會就與選手聊天。 我終于明白了：溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。認識一個 人，首先要記住對方的名字。了解一個人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主 動去做。
激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火 花。節(jié)目組一位讀新聞出身的導演說，假設(shè)你從事報業(yè)投入的是100％的精力，那 么，若你從事電視業(yè)，就必須投入150％的精力。 我見證了這種150％的精力的投入。電視節(jié)目制作不是一件輕松的工作。就拿制作一集20分鐘的《生存大挑戰(zhàn)》為例，首先要看前方拍攝的20盒帶子合計600分鐘；然后把鏡頭采集進電腦；繼而進行剪片的重大工作，這是創(chuàng)意的活，費腦力，鏡頭需要不停的修改：繼而還要編輯音樂、配音、上字幕，做完這一集至少需要幾天的時間，為了完成進度，節(jié)目組的同事們有 時每天就睡3小時，工作起來不知外面是白天還是黑夜，也忘了到底是星期幾。如果沒有激情，他們不可能心甘情愿的付出如此巨大的精力，而且這種日夜顛倒的日子要持續(xù)幾個月；如果沒有耐心，他們不可能在電腦前一坐就是一天，就為了讓幾個鏡頭更精彩，也不可能每一集都精心修改，一遍又一遍。 我佩服他們。我私下問過幾個電視人，他們坦言工作很辛苦很累，但感覺很快樂，心里很滿足。其實，不管在哪個行業(yè)，激情和耐心都是不可或缺的。激情讓我們對工作充滿熱 情，愿意為共同的目標奮斗；耐心又讓我們細致的對待工作，力求做好每個細節(jié)，精 益求精。激情與耐心互補促進，才能碰撞出最美麗的火花，工作才一能做到最好。
技術(shù)大家都可以學會，但idea卻只屬于你。 廣告界有這么一種說法：只怕想不到，不怕做不到。一語道出了創(chuàng)意的重要 性。其實，創(chuàng)意在哪里都是干金難買，因為，它只屬于你。 在《生存大挑戰(zhàn)》節(jié)目組干得出色的導演和攝影師都不是科班出身，以前沒學過 扛攝像機，也不懂得編輯剪片。他們能在短短幾年時間走到現(xiàn)在的地位，不是因為學 會了攝像技術(shù)和剪片技術(shù)，而是他們有自己獨特的思想和創(chuàng)意，他們懂得策劃節(jié)目， 知道怎樣選取鏡頭，知道怎么把片子剪得精彩其實，節(jié)目組里幾乎每個人都掌握 了剪片的技術(shù)，但有的人面對那一大堆素材就是不知所措，說白了，就是沒有自己的 idea。當你只有技術(shù)沒有idea時，只能被派去做一些雜活；而當你有自己的idea能獨當 一面時，就會被委以挑戰(zhàn)性的重任。我想：不只電視臺的工作是這樣，其它的行業(yè)也 應(yīng)該是這樣。因為，技術(shù)人人都可以學，而對于自己的idea你則擁有專利權(quán) 因此，不要害怕將來從事的工作需要掌握新的技術(shù)，其實，技術(shù)不難學到手，難 的是在工作中時時讓自己的腦袋運轉(zhuǎn)，激蕩自己的獨特的思想和想法。只有這樣，你 才能在工作中突出自己，顯現(xiàn)自己的價值。
當你可以選擇的時候，把主動權(quán)握在自己手中。 我想很多人和我一樣，剛進實習單位的時候，都做過類似復印打字的雜活。 或許同事們認為你是小字輩，要從小事做起，但有些時候，是因為他們心中沒底，不 知道你能做什么。 做 雜活是工作的必需，卻無法讓我學到什么。我決定改變自己的命運。 有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內(nèi)的工作當然要認真完成，但勇敢 的主動請纓卻能為你贏得更多的機會。只要勤問、勤學、勤做，就會有意想不到 的收獲。 節(jié)目組的攝影師制作mtv，我對此很感興趣，于是整天纏著他教我。編輯要 找人寫關(guān)于絲綢之路24個地方的文字稿，我知道后立即懇求編輯讓我試試，雖然最終 的文稿只采用了我寫的少量詞句，但這個過程給了我鍛煉的機會。節(jié)目組要趕制《生 存大挑戰(zhàn)》起步儀式，我早早的就趕去電視臺幫忙，連監(jiān)制都很驚訝，因為原本沒打 算讓我?guī)兔?，不過沒想到我做得還不錯。 后來，節(jié)目進入了后期制作，編輯想找人幫她的片子提意見，問有誰有時間。當 時大家很忙，都不作聲，而我立刻就答應(yīng)了她，還懇請她以后每做好一集都找我提意 見，她高興的同意了。雖然當時我自己的工作已經(jīng)很多，但我覺得和編輯一起能學到 更多的東西，是個不可錯過的機會。果然，她每次都和我講編輯片子的技巧，還和我 探討如何把片子做得更好。 我在實習中逐漸變得勇敢。雖然開始也會有顧忌，怕主動出擊會招惹 不知天高地厚的蔑視。但事實告訴我，應(yīng)該對自己有信心，應(yīng)該有勇氣去嘗試。 即便在嘗試中失敗，也能讓自己成長，沒有鍛煉的機會，談何積累和成長？而這一 切，只能靠自己去爭取。等待，只能讓你在沉默中消亡；只有主動，才能為自己創(chuàng)造 良機。
如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養(yǎng)成講究條理性的好習慣。 做什么事情都要有條理，這是編輯給我的忠告。 這絕不是一句空話。 做《生存大挑戰(zhàn)》的宣傳工作，如果不講究條理，一定會讓你忙得手忙腳亂卻效 率低下。記者來了，就要為其準備資料，有時他們會再要多一些資料，就要著手再準 備；播放宣傳片和節(jié)目，就要和其它部門協(xié)調(diào)，還要把帶子錄給他們，每個部門都要 送帶子，有時還有錄不同的版本；每星期還要挑選精彩的照片發(fā)給網(wǎng)絡(luò)部，還要寫上 文字資料；電視臺某部門要去香港宣傳《生存大挑戰(zhàn)》，我們又不得不準備必要的資 料給他們；做節(jié)目的宣傳畫，又少不了一陣忙乎的了 文稿、圖片、照片、宣傳冊、帶子一大堆資料，試想一下，如果把它們隨便 往柜子里一放，若急著找某個具體時間拍攝的帶子，或某個鏡頭，或某個選手某天的 照片，你會怎么辦？可能只是翻箱倒柜地亂找一通吧。但如果之前就按照一定順序一 定條理把各種資料整理好，一切就容易多了。 其實，其它的工作也一樣，講究條理能讓你事半功倍。一位在美國電視領(lǐng)域頗有 成就的中大師兄講過這么一個故事：他當部門經(jīng)理時，總裁驚訝于他每天都能把如山 的信件處理完畢，而其他經(jīng)理桌上總是亂糟糟堆滿信件。師兄說，雖然每天信件很 多，但我都按緊急性和重要性排序，再逐一處理?？偛糜谑前堰@種做法推廣到全公 司，整個公司的運作變得有序，效率也提高了。 養(yǎng)成講究條理的好習慣，能讓我們在工作中受益匪淺。
大學生實習總結(jié)篇二
不知不覺中已經(jīng)進醫(yī)院兩個星期了，夢想中的.實習生活真正的開始了，在醫(yī)院的日子真的是無法用幾句話來形容，每一天都在重復著一樣的生活，術(shù)前的充分準備、術(shù)中的嚴密觀察和記錄、術(shù)后的資料的完善、下一個病人的準備以及第二天手術(shù)病人的術(shù)前訪視。
在這短短的兩個星期，我學到了很多，也懂得了許多，以前可能還會幻想著實習生活是多么的輕松，沒事的話可以偷偷懶，然而進入醫(yī)院之后才發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實中的生活與理想中的還是不一樣的，你既然選擇了做醫(yī)生，就意味著選擇了付出和責任，不論做什么事情，我們都要把病人的生命安全放到首位，我們要對得起病人對我們的信任。
進入醫(yī)院后的第一個星期，自己真的是一片茫然，每天進入手術(shù)室，都不知道自己該做些什么，實習之前老師又再而三的叮囑進入醫(yī)院后要聽老師的話，叫你做什么你就做什么，所以每天只能跟在xx級學長和學姐的后面，看看他們每天都怎么做，有不懂的問題就向他們請教，漸漸的我學會了如何抽藥、如何記錄麻醉、如何開處方等等，漸漸的掌握了一些做事技巧，感覺到有些小小的興奮。
可是到了第二個星期，學長和學姐們實習結(jié)束了，我又再一次的茫然，由于人手不足，每一個實習生就要負責一個手術(shù)室，面對著手術(shù)臺上的病人，心里有種莫名其妙的恐懼感，突然之間不知道自己該做些什么了，我只能小心而謹慎的做好老師吩咐的每一件事，如果老師沒有要求的話，我是絕對不會做的，就是害怕做錯而導致嚴重的后果，比如說：術(shù)中病人需要加藥或者是擺體位的話，而老師又不在，我是絕對不會加藥和擺體位，我會喊老師回來讓老師做，或者在老師的監(jiān)督下加藥。
突然之間又回到了剛進醫(yī)院時的那種境況，但是在此期間我特別要感謝一個人，我的帶教老師—曾文靜師姐，師姐對我的要求很嚴格，有的時候也會批評我，但是我從來沒有任何的怨言，相反我的心里是極其的平衡，雖然有的時候也會狡辯一下，但是心里還是很感謝師姐的，因為師姐教會我很多的知識，也讓我有很多的動手機會。
我們可以換一種思維去考慮，作為一名麻醉醫(yī)生，每天都在與病人的生命打交道，它是不允許你犯任何錯誤，假如現(xiàn)在不去糾正你，那么將來你的一個小小的錯誤都會給病人帶來一生的痛苦，甚至毀掉一個家庭。
所以我情愿被批評，因為每一次批評就意味著每一次的進步，就意味著我距離成功又進了一步。在這個星期中，發(fā)生的幾個真實的例子真的讓我記憶猶新，永遠不會忘記，因為它們代表著我的醫(yī)學生涯的開始。
x月x日，第一次全麻氣管插管，當聽到師姐讓我氣管插管的時候，我還以為只是插管，但是沒想到師姐要求我做到從給氧通氣、插管乃至固定全過程，當時心里真是是非常的緊張，突然不知道該怎么做了，師姐就在旁邊提醒我什么時間該做什么，在師姐的幫助下，我的第一次插管算是成功了，心里別提有多高興了，這一次成功的插管使我的信心暴漲，于是乎在給下一個病人插管的時候，我就沒有第一次時那樣的緊張，真的很給力，一次直接到位，心里真的是非常的激動啊，可是接下來師姐的一句話使我備受打擊啊，師姐說：“插到胃里了，下去，我來插管”。真是備受打擊啊，太失敗啦。所以后來的每一次插管我都是小心翼翼的，至今成功率尚在50%左右。私下里學姐對我也非常的好，上次看我很累還獎勵我一瓶牛奶呢，真是好喝啊，呵呵!謝謝師姐。
x月x日早上第一臺手術(shù)，一位32歲重度宮腔粘連和節(jié)育環(huán)異位的女病人，全麻下氣管插管，由我面罩給氧，開始血氧飽和度還好，但是接下來患者的血氧飽和度急劇下降，已經(jīng)降到60多了，師姐叫我喊老師，最終在老師和師姐的共同努力下，這個病人血氧飽和度逐步的上升，最終轉(zhuǎn)危為安，我當時一直在旁邊看著，當時心里真的很害怕，如果這個病人死掉了怎么辦，我當時真正的感覺到那種死亡的氣息，這也是我這么大以來第一次與病人的死亡近距離接觸，你的這一雙手所操縱著的是病人的生命，同時我也感覺到一個優(yōu)秀的麻醉師意味著什么和應(yīng)具備的素質(zhì)。
x月x日，今天是夜班，今天是我在實習期間最郁悶的一天，真是一事不順，事事不順啊，晚上接班，剛開始在術(shù)后恢復室，姚濤學長過來讓我?guī)退麑懸幌侣樽碇橥鈺?，我居然在上面涂改，以前從來沒犯過這樣低級的錯誤，這下子可把姚學長惹郁悶了，最后連我也郁悶了，本來還想幫學長做點事呢，這倒好，幫了個倒忙，真的太對不起姚學長了，下次絕不會再犯這種錯誤了。
到了七點多，晚上的工作也開始了，我也逐漸的忙起來了，接的幾個病人都是急性闌尾炎的病人，都是要做腹腔鏡下闌尾切除術(shù)，在手術(shù)中，發(fā)生了一些小事件，比如說：老師問什么時間給的肌松，我居然不知道;老師讓我抽藥，我抽藥的速度又慢;老師讓我給鎮(zhèn)靜藥，這個微量泵又沒研究明白，幫了一晚上的倒忙。幸好是羅向紅老師值班，要不然真是被罵死了。
在這個期間里，有一位凌晨兩點多送過來的一個病人，急性腦血管意外，高血壓3級，極高危組，老師讓我去找家屬談話簽字，當時只有那位老大姨在，我問她只有一個人么?老大姨告訴我她兒子馬上就回來了，過了一會，她的兒子回來了，原來是給她的母親買面包和水去了，看到他們的外表就知道他們不是很有錢，但是這個做兒子的真的很孝順，我喜歡這樣的人，我真的很可憐他們，但是我也幫不了什么，我只能默默的祈禱他的父親平安。
當我和病人談到病人可能連手術(shù)臺都下不來，家屬的要做好心里準備的時候，我看到老大姨用手擦了擦眼角的淚水，她的兒子站在哪里也不知道該說什么了，我能感受到他們那種很無助的那種感覺，老大姨又不停的問我：是不是手術(shù)后就會好?不手術(shù)行不行、會不會好?人送進來還是能動的，為什么不會好呢?你們一定要盡力啊。而我卻不能給任何的保證，我只能一次又一次的給他們解釋，最終她的兒子還是決定手術(shù)，盡管有可能會下不了手術(shù)臺。當時心里真的很難受。唉，真是郁悶的一晚，但是這一晚又讓我學到了很多的知識，又前進了一小步啊，郁悶也值了。
大學生實習總結(jié)篇三
時光流逝，轉(zhuǎn)眼間我的暑期即將結(jié)束，而為期一個月的大臺農(nóng)生活也要畫上句點了。回首在大臺農(nóng)走過的這一個月，很榮幸能融入到品控部這個小家，我也在大家的身上學到很多在課堂上學不到的知識。首先，我要感謝大臺農(nóng)給了我這次機會，讓我感受到很多。一個月以來我心中最大的感受便是：一個人在社會上的價值不是由表面上的汗水來決定的，而是取決于這個人是否具有別人不具備的能力，是否能做別人不輕易做到的事。我認為：在這個社會上要很好地立足，經(jīng)歷的事就該比別人多，而且貴在思考總結(jié)，很多事情，要經(jīng)歷過，領(lǐng)悟才更深刻。我，作為一名年輕的大學生，需要學習的東西還很多很多，需要經(jīng)歷的事情也很多很多。
在大臺農(nóng)的這一個月，有幾件事情我的感受是很深的。
一、文憑真的很重要，而文憑也的確有它的內(nèi)涵。有高的學歷不一定能力強，但是沒有高的學歷，起點就比別人低一大節(jié)，而且，發(fā)展前景也不如高學歷的人樂觀。過去，我覺得在課堂上學的知識，真正工作以后也不會用到多少，所以學習也似乎不那么重要。而這一個觀念就在化驗室來了一個研究生后改變了。研究生的待遇比大專高很多的這個事實，我親眼看到了。當時，我疑惑，一樣的工作，為什么待遇會相差那么多，難道一張紙真的那么貴嗎？觀察了幾天，我發(fā)現(xiàn)，研究生這樣的待遇實至名歸。不是說她做得有多好多好，而是分析問題，看問題會比較深入，思想深度不同。我想公司招她回來不僅僅是做一位化驗員那么簡單。她有很大的潛力，在化驗室只是公司培養(yǎng)她的一個步驟。一位大專生在化驗室也許他一直都只是化驗員，然而一位研究生，他會被培養(yǎng)成公司的頂梁柱之一。就是這個普普通通眾所周知非常正常的現(xiàn)象，讓我從爸爸媽媽想盡辦法勸我考研我都不答應(yīng)，到自己主動和爸爸媽媽說我要考研。這也算是一個最直接的收獲了吧。
二、要想成功，想比別人優(yōu)秀，就要具備別人不具備的能力，做別人不輕易做到的事情。幾次和同事在飯桌上閑聊，聊到待遇問題。我了解到，品控部的待遇與采購部的差距。當我剛了解到這個現(xiàn)象時，我有點驚訝。品控員每天都要跑好多次，爬到高溫到50多度的車廂去取樣，質(zhì)檢每天在悶熱而且很大灰塵的車間站一整天，他們的工作量不是更多嗎？他們不是更辛苦嗎？后來，經(jīng)過思考后，品控部的工作，很多人都能很快學會，并且要做好并不難。但是不是每一個人都能做一個好的采購員。采購員需要考慮許多方面，采購員需要具備較強的溝通能力，談判能力，還有心理分析能力。這些能力都是需要平時的積累和親身的體會，并且善于感悟生活。采購的工作不是按方抓藥，他們更需要自己的獨立思考。所以，我會堅持繼續(xù)出去實習，到處去闖一下。畢業(yè)后，是成為抓藥人還是寫方人，與這些實習密切相關(guān)。這一個月沒白過了。
三、領(lǐng)導之所以能成為領(lǐng)導，是因為他們能考慮到公司長遠的利益，是因為他們懂得公司的利益決定著個人的利益，這就是做大事的人。舉個例子，一代梟雄曹操與如菊花般高尚隱士君子陶淵明，我更欣賞曹操。只要不違背自己的原則，只要不是做什么傷天害理的事情，在這個現(xiàn)實的社會里，懂得用計也是一種成功，最起碼，實現(xiàn)了自我價值。我欣賞懂得為大局著想的領(lǐng)導。他們懂得在工作上，什么時候該嚴，什么時候該圓滑，什么人可以不怕得罪，什么人應(yīng)該打好關(guān)系?！俺孕√澷嵈蟊阋恕笔俏以搹乃麄兩砩蠈W習的。
四、這個社會什么樣的人都有，誰也沒有必要去評價誰的為人處事的方式。下班后，經(jīng)常會和幾個同事在飯桌上閑聊。有的同事是與世無爭、直腸子的人，有的同事是默默地努力奮斗的人，有的同事是處世圓滑的人，有的同事是只求問心無愧的人。在大臺農(nóng)就是一個社會的映照。無論是哪種人，都有存在的價值，只要他們覺得自己這樣做是值得的，那他們的人生就充實了。與世無爭的人也不需要去評價八面玲瓏的人的行為怎樣不好，自己的評價僅代表個人的看法。在這個萬千世界里，接受這個社會上存在各種各樣的人比以一種救世主的姿態(tài)看這個社會要開心、坦然很多。
通過這一個月的實習，我很慶幸學到了很多東西，特別是在做人方面?？墒?，我知道這遠遠還不夠?；蛟S一兩年之后，再看回這篇總結(jié)，會發(fā)現(xiàn)其實自己現(xiàn)在的看法還是很幼稚，不夠成熟的。但是人就是要在這樣一次一次地否定過去中成熟。在工作積極認真方面，我還做得不夠。也許是因為這次實習沒很好地定位自己，僅僅把自己當做是一位實習生，而不是一名正式員工，導致工作的責任心不夠強，工作效率不高。經(jīng)過這一個月后，現(xiàn)在的我，盡管是成長了一點，可是這還不夠，以后的路還很長，還有許多這樣的挑戰(zhàn)等著我去面對。
大學生實習總結(jié)篇四
今年七月下旬到八月下旬，我在三亞鳳凰島進行了為期一個月的實習，大學生實習報告總結(jié)。實習期間我第一次接觸到了一個成熟的現(xiàn)代化房地產(chǎn)公司的運營體制，學到了很多的東西。
在此之前，我可以說是基本沒有什么社會經(jīng)驗。盡管以前學校在暑期也提倡學生行類似的社會實踐活動，可總是流于形式，學生們總是應(yīng)付差事，敷衍了事或是干脆的弄虛作假，在這次實踐活動之前我作為一個大學生（不敢說所有的，但至少代表了相當多數(shù)）只扮演過兩種社會角色：學生與消費者，也就是說所知僅限于學習學校的知識，和花錢購買從生活必需品到奢侈品等一系列的消費，從未嘗試過作為為社會創(chuàng)造價值的一份子參與到社會的活動中去。也從來沒有考慮到從象牙塔中走出到社會中去的時候，需要我們在大學期間使自己具備什么樣的能力來適應(yīng)這個社會，下面就從我自身談起：
作為一個大學生的我，此前的生活上基本上是一帆風順的。沒遇到過什么大的挫折。初中高中都算順利，大學雖然不是很理想，畢竟也還是自己考上的，沒讓家里多費太多心思。長期緊張的高中生活使我習慣了老師的教鞭趕著走。到了大學，猛一下放松的學習環(huán)境使我非常的不適應(yīng)。甚至可以說，直到我去實習以前都沒有找到一個好的學習方法來適應(yīng)大學的學習生活，換句話說，就是不知道大學應(yīng)該怎么上。自身好逸惡勞的性格使我在過去的兩年的生活里面一直遵循著兩條生活習慣：一是大學期間一定要對自己很好，因為大學里，你辛苦奮斗一年，跟別人一年隨便玩玩，最后考試抄抄，成績是差不多的。沒必要強迫自己；另一條就是，做一件事情必須等到天時，地利人和，所有的條件都具備才去做，自認為這樣可以達到事半功倍的效果?？墒聦嵶C明，這種條件都具備的時間和機會幾乎是沒有的，實習報告《大學生實習報告總結(jié)》。這兩條消極的人生觀再加上好逸惡勞的性格決定了我大一的整個一年都在打游戲中度過，大二雖說有部分激勵自己的意識覺醒，覺得不能再這么下去，于是不打網(wǎng)絡(luò)游戲了?？墒且廊灰荒甑筋^，感覺自己什么都沒有做，白過了一年。這次去鳳凰島實習，給我感觸最深的有三個人。第一個是蘇棋智，第二個是高寒，第三個是龔婉玉。在這三個人身上發(fā)生的事情使我看到了未來的危機，迫使我進行了對自己的思考。
首先是蘇棋智的離職。蘇棋智可以說是一個很努力的小伙子，也很有勇氣。也的確在幫領(lǐng)導裝修房子這件事情上巴結(jié)到了領(lǐng)導?？墒窍袼@樣一無背景，二無能力，三無經(jīng)濟實力的人。盡管不是大學剛畢業(yè)，也還是注定會被淘汰的。盡管他也進行了一番留下的努力，可上面的幾條硬性條件決定了他必須走。而其中最關(guān)鍵的因素，就是能力不足。而我現(xiàn)在在一些方面甚至還遠不及他。假設(shè)我正常四年大學上完也來到鳳凰島工作的話，我會比他更快的被辭退掉。
高寒是剛畢業(yè)的大學生，剛來的時候比較低調(diào)，看不出來她和別人有什么不同?？墒悄谴卧跁h室的講演，讓我意識到了我和她同為實習生，我們的差距有多么大。低調(diào)做人，高調(diào)做事，這句話在她的身上得到了完美的體現(xiàn)，她是一個做事情非常有方法的人，很認真，并能將自己的方法很有條理的說出來。上班時態(tài)度很端正，從不在上班的期間主動閑聊或者做其他與工作無關(guān)的事情，幾乎是作為很完美的一個職員存在。正是因為她職員做得太出色了，幾乎可以毫不猶豫的斷定，如果讓她做領(lǐng)導，她也一定能做得非常出色。這種做事很有方法，做人很有分寸的生活態(tài)度，我我一定要在學校學會。如果說蘇棋智讓我看到了危機，那么高寒讓我看到了差距。她做事情的方法，是把事情放在心里，時時刻刻的用心去想。她思維很有條理，拿到一樣自己從來沒做過的工作，在很短的時間內(nèi)找到做好這件事情的方法，有條理有重點的實行，并且最后能在做好事情的同時完成自己做事的理論方法，流利的講出來，這是一種非常了不起的能力。我在接下來的兩年里一定要努力達到這個目標。她讓我意識到，僅僅完成任務(wù)是不夠的，必須要做的出色。
按照常理來說，我的報告似乎應(yīng)該完成了。蘇棋智讓我感受到了危機。這是我奮起的源動力；我在高寒那里找到了差距，有了奮斗的目標和方向。接下來似乎就應(yīng)該是：瞄準目標努力奮斗實現(xiàn)了?？墒沁€是有一件事情，也給了我很深的觸動，那就是在我在三亞的最后一周的時候，發(fā)生在龔婉玉身上的事情。龔婉玉也是剛畢業(yè)就被招了進來，據(jù)說面試時候，李總一直在說壓她的話，壓了六七次，把她說的什么能力都不行。這要換我早就會放棄這份工作，灰溜溜的退出?？墒撬齾s被招了進來并成功成為了鳳凰島營銷部團隊中的一員。她的能力不比蘇棋智強多少，再加上剛畢業(yè)，新手，做什么事情也都不大做得很好，能力方面和其他的人相比有一定的差距，在公司的地位不高，就或多或少的會多一些雜事做?？蓻]聽見她抱怨過什么，做事情也還都算的上是積極盡心。蔡總經(jīng)常在會上對她的工作不滿意，進行批評。這次又因為人員編制超標的問題，要將她辭退。當李總找她談話表達出辭退她意愿的時候，換了其他年紀相若的小女孩兒，一定會紅眼圈兒坐在辦公室默默地流眼淚，可是她卻在當天就找了蔡總，表達了自己希望留在公司的意愿，并且成功的爭取到了繼續(xù)留在公司的機會。從龔婉玉的身上，我看出了一個人如果具備好的心理素質(zhì)，會在逆境的時候給人以多么大的優(yōu)勢。同樣的一件事情，心理素質(zhì)好的人可以爭取到更多的機會，受到打擊以后也可以比一般人恢復的更快。早一點恢復到冷靜，就可能找出解決問題的方法。有時候，去與留，就在這短短的幾個小時之間。
大學生實習總結(jié)篇五
今年x月份，我正式走進x公司開始了自己人生中的第一份實習工作。由于我是應(yīng)屆畢業(yè)生，本身對企業(yè)的經(jīng)營方式等都很陌生，公司讓我們的北方區(qū)經(jīng)理x總帶我學習，以師傅帶徒弟的方式，指導我的日常實習。在x總的熱心指導下，我依次對公司的基本產(chǎn)品、產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)、信息化實施進行了了解，并積極參與相關(guān)工作，注意把書本上學到的管理理論知識以及信息管理的相關(guān)知識對照實際工作，用理論知識加深對實際工作的認識，用實踐驗證大學所學確實有用。
以雙重身份完成了學習與工作兩重任務(wù)。跟公司同事一樣上下班，協(xié)助同事完成部門工作;又以學生身份虛心學習，努力汲取實踐知識。我心里明白我要以良好的工作態(tài)度以及較強的工作能力和勤奮好學來適應(yīng)公司的工作，完成公司的任務(wù)。簡短的實習生活，既緊張，又新奇，收獲也很多。通過實習，使我對寧波服裝企業(yè)的生產(chǎn)、管理工作以及發(fā)展前景有了深層次的感性與理性的認識。
在公司我主要的工作任務(wù)是與華北區(qū)分公司的聯(lián)系，統(tǒng)計每周的銷售情況，還有參與了公司春夏、秋冬產(chǎn)品的發(fā)布、訂貨會。x的春夏、秋冬產(chǎn)品訂貨會是公司的重要活動，決定了公司春夏、秋冬產(chǎn)品的區(qū)域性分配情況，以及每個分公司能夠上架的物品情況。為了擴大公司對分公司的控制力，公司將每年的訂貨—生產(chǎn)—發(fā)貨機制改為了，市場調(diào)研—生產(chǎn)—分配機制，加強了公司對終端市場賣場的控制力。由于缺乏經(jīng)驗，我在期間做數(shù)據(jù)統(tǒng)計的時間走了很多彎路，給同事的工作帶來了很多麻煩，但是我們經(jīng)理沒批評我，而是讓我繼續(xù)認真的把事情做好，我很受鼓舞，同時也很努力的去把事情做好。
實習生活，感觸是很深的，提高的方面很多，但對我來說最主要的是工作能力的進步。畢業(yè)實習主要的目的就是提高我們應(yīng)屆畢業(yè)生社會工作的能力，如何學以至用，給我們一次將自己在大學期間所學習的各種書面以及實際的知識，實際操作、演練的機會。
自走進x開始我本著積極肯干，虛心好學、工作認真負責的態(tài)度，積極主動的參與企業(yè)市場調(diào)查、產(chǎn)品跟蹤、產(chǎn)品銷售、以及對企業(yè)的各種產(chǎn)品的了解，對企業(yè)分公司的熟悉，讓自己以最快的速度融入公司，發(fā)揮自己特長。同時認真完成實習日記、撰寫實習報告，成績良好。實習單位的反饋情況表明，在實習期間反映出我具有較強的適應(yīng)能力，具備了一定的'組織能力和溝通能力，能很好的完成企業(yè)在實習期間給我布置的工作任務(wù)。
實習收獲，主要有4個方面：
1、通過直接參與企業(yè)的運作過程，學到了實踐知識，同時進一步加深了對理論知識的理解，使理論與實踐知識都有所提高，圓滿地完成了本科教學的實踐任務(wù)。
2、提高了實際工作能力，為就業(yè)和將來的工作取得了一些寶貴的實踐經(jīng)驗。
3、學生在實習單位受到認可并促成就業(yè)。并為畢業(yè)后的正式工作進行了良好的準備。
通過實習，我對我國服裝行業(yè)品牌的發(fā)展有了大致的了解，也準備在實習結(jié)束后，借回校的機會，抓緊時間，學習更多相關(guān)的理論知識，提高自己的專業(yè)水平，為正式工作準好準備思想上的轉(zhuǎn)變，我本次實習還有的收獲是通過自己的觀察和與同事的交談思想有一個很大的進步，人生的價值觀。我一直以為現(xiàn)實生活中人都是為了金錢在活，為金錢在工作，幾乎沒有人在為除金錢之外的事情在努力，而這些金錢的拿來干嘛呢?要買房子，要買車子，要享受生活……記得在和公司領(lǐng)導的依次交談中他說過這樣一句話：“一個優(yōu)秀的男人，所追求的就是房子這么簡單?他所追求的是能呼風喚雨!”的確，一個優(yōu)秀的男人所追求的就是表面上的東西嗎?“錢多少無所謂，關(guān)鍵在于一個人的檔次問題!”檔次?什么是檔次，就是你素養(yǎng)，你所懂得的，你所成就的……很多，這些才是真正的實力，這些才是一個優(yōu)秀的男人的所要追求的，作為優(yōu)秀的男人更多應(yīng)該追求深層次的東西，一個人要有他自己的內(nèi)涵!從一開始赤裸裸的來，到現(xiàn)在即將沉甸甸的回去，惟有短短的兩個月時間，就讓我如此受益匪淺，如此感慨萬分!
大學生實習總結(jié)篇六
為期兩周的金工實習就這樣輕輕的落下帷幕，回憶這兩周的點點滴滴，真可謂是收獲多多，感慨多多，在這里，我體會到很多成功的喜悅，也讓我明了成功的背后都得付出心酸的`汗水，在這個浩瀚的大千世界，才發(fā)現(xiàn)大學生有太多的不足，有太多的東西值得去學習，并且不管什么時候，我們都得抱著虛心的態(tài)度去學習。
金工實習是一門實踐性的技術(shù)基礎(chǔ)課，是高等院校工科學生學習機械制造的基本工藝方法和技術(shù)。
經(jīng)過這次的金工實習，我很多方面得到了很大的提高，最主要的就是動手能力，學校只是給我們灌輸理論知識的海洋，此次的金工就是讓我們的理論重歸與實踐，使我們能更貼近生活，更貼近社會，此外團隊合作能力這是相當重要的，很多事情單靠我們自己的力量是很難完成的，就算能完成也得花很多的時間，常言道，三人行必有我?guī)熝?，以前很多時候我都是個獨來獨往的人，到了大學，稍稍得到少許改善，實習過后，我的團隊精神進一步得到了升華。
實習一結(jié)束，心里也有少許懷念實習的生活，雖然實習過程中有的工種很累，每天早上吃飯后幾百號人一起坐車去北校，差不多半小時吧，到那差不多也上班，下午就是2：30上班5：30下班再又坐車回來，不管是上班還是坐車，時間觀念都得很強不然吃虧的是自己。
就在這樣一個環(huán)境中我們第一天就快接近尾聲，后來老師給我們死命的提問，誰回答對就加分，那個氣氛，太high了呀，同學們都是管知不知道就搶答，真可謂是加分就是王道，第一天快樂的結(jié)束，但相對來這的目的心中還是有點小小的失望，畢竟今天動手的地方不多。
第二天，我們實習的工種是鑄造，一聽這名有點嚇人，后來一走進此工種工廠，眼前看到的全是沙土，心里抱著十分的好奇這是些啥玩意，還沉靜在這種好奇中時，一個滑稽的老師一走了進來，三下兩下就飛出了一大堆粵語，我勒了個去了，讓我聽的云里霧里呀，后續(xù)老師給我們講了今天的任務(wù)也就是作業(yè)，老師講完后立刻給我們操作演習，讓我見識了什么事人才，什么是以低成本。
這個鑄造就是弄出模型出來，老實交代完后，同學們各自找好組員，進行作業(yè)，我和另外兩大男生手腳靈活的把沙土灌進木框里，死命的用棒子錘，以及一些其他的，不久我們就做出了一個模型，之后用作了跟看是夾心餅干的東東，哈哈哈，最后我們小組得了a,之后就是全身發(fā)軟，四肢疼痛呀，可見大學生身體是多么脆弱，是多么缺少鍛煉，同時也讓我知道什么是三個臭皮匠賽過諸葛亮，團隊合作謹慎的重要性以及做事要有耐心。
則經(jīng)常會出現(xiàn)被焊透的毛病，出現(xiàn)了漏洞;焊條的高度要求保持在二至四毫米，聽似簡單的這些話，操作起來那是相當?shù)目嚯y呀，一次一次焊的不均勻，一次一次焊出個洞，一次次的失敗差點蒙閉了頭腦，這是老師走到我身邊，跟我說，沒事，金工實習就這樣，想在一天完全學會那是不可能的，主要是讓你們體驗體驗，實踐實踐，再后來單獨演示了一遍給我，在我百般嘗試下，最后終于弄出個，自己滿意的作品，也讓我體會到了成功的喜悅。
第四天，我們學習的工種是汽車，讓我明白了很多貼近我們生活的東西我們很少會去深層次的去研究他們，很多東西都是想當然，通過這天的學習，我對汽車減速，加速以及倒檔，有了一定的了解，讓我以后看東西能夠更深一個層次，用不同的角度去認識它了解它。
還有就是理工學校的學生對這種東西發(fā)自內(nèi)心的喜歡，為我們理工學生以后看問題有很大的幫助。
第五天，加工中心，讓我明白了什么是臥式加工中心，什么事立式加工中心，也對電腦上一些沒見過的軟件有了一定的了解，在電腦上操作能力也有了一定的提高，老師給我們布置了作業(yè)，先編程出一個字的程序，最后加工，再一次一次失敗，一次一次重來的時候，最終我加工好了自己名字中的鵬字，也就在那一刻，我內(nèi)心是多么自豪是多么高興，讓我明白，成功其實并不難。
第六天，塑料加工，我們在機室看到的機器都是很少見過的，都是很昂貴的，讓我不禁感慨人類聰明的大腦，跟讓我深刻體會到很多東西回收作用是那么大，也讓我不禁想到自己的渺小，自己所懂的東西是那么微不足道，讓自己以后的路有了更大的動力。
盡管手中磨出了幾個泡，盡管汗水一直在親吻桌面，同學們還是用盡全力的交了張自己滿意的答卷，這種精神深深的感染了我，盡管這種方法在現(xiàn)在生產(chǎn)中基本上沒用，但對磨練我們這樣的大學生有著不可估計的積極作用，對我們以后的道路也有相當大的益處，因為這樣的辛酸都會給我們留下深深的印象，提高咱們大學生積極上下，吃苦耐勞的意志等。
第八天，銑工，又是一項讓我不禁大贊的工種，這天相對鉗工那天要很輕松許多，同樣也是一根鐵杵，先固定在車床的夾子上，等把一切位置都調(diào)好后，咔咔的就開始，降溫的油在齒輪間像嬉水的小孩一樣，是那么有活力，經(jīng)過我們一層一層的打磨。
最后出來個銀光閃閃的長方體鐵柱，這個工種主要是讓我們學習機械的操作能力，也正是這個工藝讓我明白做什么事都得細心，此工藝要求的精度很高，要在游標卡尺反復測量確診無誤后才能過老師那關(guān)，更能過自己內(nèi)心的那關(guān)，同時這項工藝得一人控制開關(guān)一人控制操作臺，這也就需要很強的團隊合作精神，才能確保我們能在規(guī)定的時間勝利完成任務(wù)等。
第九天，磨床齒輪，今天主要是聽老師講課，還有介紹了一下那個先進的磨床。
在老師的指導下，每個人操作了一回，其實也就是按了幾個按鍵，由于是周四只有上午要上班，下午就返校，之后來時又叫我們畫個圖，鞏固下差不多也就結(jié)束了。
第十天，線切割，也就是最后一天，內(nèi)心不免生起一種失落，線切割，也是分兩個部分，現(xiàn)在電腦上操作，畫個閉合的圖案，再編輯程序，然后再到機械上加工自己編程的圖案，我是畫了個娃娃頭，由于機器的原因很多人沒去加工，還好我占到個位置，成功的把我那圖案加工出來，這一點我還是相當慶幸的，在下午2點半，我們進行的這幾天所學東西理論知識的考試，實習就這樣結(jié)束了。
總結(jié)盡管這短短的幾天很難讓我們完全學會某種東西，但這次實習都將在我們內(nèi)心里留下美好的回憶，在這些天有各種酸甜苦辣，但也只有親身體會過才知道這其中的美，在此，非常感謝學校能夠給我們提供一個這樣的平臺，讓我們的理論重歸于實踐，最后這次實習將永遠留在我的記憶里，讓我更積極向往未來的人生之路。
大學生實習總結(jié)篇七
2月24日星期三――6月30日星期四（實習一百二十六天）
信息技術(shù)
初一、初二、初三
時間倒流――
2月24日晴
一輛大巴車顛簸著駛進偏僻的拐角，車停了，百米不足，隱約地透過遮擋物的縫隙可以看出那是一所學校的牌子，不大不小，剛剛可以分辨出――中學，懷著對實習生活的向往，跳下車來，拍下我第一眼的實習學校，忐忑又興奮，我不知道會是怎樣的變化。下午三點四十五，走向神圣的講臺，我的第一節(jié)課――九年級三班，沒錯！初三。偌大的教室感覺不到半點自己存在的安全感，我就這樣走上了講臺，開啟了我人生中的新航線。
時間定格――
6月5日星期日
畫面定格一：全班起立，高喊“老師好”；
畫面定格二：公交車上站起五六個你的學生，輕輕地說了一句“老師坐”；
畫面定格三：五六個小姑娘每人拿著一朵彩色泡沫手折的玫瑰花放在你的手里；
畫面定格四：一個棒棒糖偷偷地塞到你的手心，只聽到一句“老師，辛苦了”；
畫面定格五：羞澀的跆拳道小才女敞開心扉與你說話；
畫面定格六：運動會上全身心的為賽場上的學生加油，他們就這樣在你的加油聲中與你擦肩。
畫面定格七：五月素質(zhì)教育月，全身心的與全體學生們準備節(jié)目表演并參與其中；
畫面定格八：每天與學生們一起跑操，喊口號，做佳木斯廣場舞，還有廣播體操……
……
太多的畫面，太多的回憶，太多的不舍與留念。
著名作家冰心曾說：“愛在左，同情在右，走在生命的兩旁，隨時撒種，隨時開花，將這一徑長路，裝點得香花彌漫，使得穿枝拂葉的行人，踏著荊棘，不覺得痛苦，有淚可落，也不是悲涼?！痹谶@為期半年的實習生活中，一百二十八天，中學，一個世外桃源的四合院式小校園，宿舍、教室、辦公樓、辦公室正好圍起來，放眼環(huán)顧，一覽無余，竟然莫名的有一種家的感覺，在這里，我們收獲的不僅僅是教育教學經(jīng)驗，更多的是對為人師長的那份無法抗拒的責任，是關(guān)愛有加的那份真誠。
頂崗實習，讓不同專業(yè)，性格各異的我們齊聚在中學。生活中，我們相互扶持，相互學習，通過頂崗我們深刻理解了唐伯虎所說的：“琴棋書畫詩花酒，當年件件不離它。而今般般皆交付，柴米油鹽醬醋茶”的艱辛。朱自清先生時時眷顧父親的背影，而我最難以忘懷的是十一個人一起在超市采購油鹽醬醋茶的背影，是十一個人圍在廚房里爭相炒菜的背影，是十一個人齊聚在龍頭前一起洗碗的背影，是全體教職工大會時齊坐一排的背影。一幕一幕就像是一張又一張的幻燈片在我的腦海里面不停的切換。
教學上，我們相互促進，共同提高。穿梭在教學樓與辦公室之間總有那么幾個實習的伙伴，拿著dv、三腳架，就像是專業(yè)的攝影師走向教室，然后開始熟練地架起三腳架、打開dv，為實習小伙伴錄一堂課，課后轉(zhuǎn)出視頻，經(jīng)過二次觀察自己上課的模樣，查看自己上課出現(xiàn)的問題，總結(jié)反思教學經(jīng)驗，提高上課講課的方法，達到事半功倍的效果。半年來，我們同處一個屋檐下，屋檐里是我們用心更是用愛共同鑄造的家。
老舍曾用這樣的語言來概括自己養(yǎng)花的經(jīng)歷：“有；喜有憂，有笑有淚，有花有實，有香有色，既須勞動，又長見識”，對于我來說，學生就是我傾注半年心血澆灌的小花。為他們好學而喜，為他們不求甚解而憂。笑因他們活潑懂事而生，淚因他們不服管教而流。專注的眼神是花，優(yōu)異的成績是果。教學中，有書的香氣，課堂外，有嬉耍的歡愉。每一次的備課，每一次的談心，是我精心的勞動，每一次的教學總結(jié)豐富了我的經(jīng)驗，開闊了我的學識。在這個快速發(fā)展的信息時代努力追上時代的腳步也不是一件輕松的事情，信息技術(shù)不同于其他學科之處在于，追趕的腳步永不停息，知識的容量不是你能輕易想象中的大，基本的學科知識是我們老師義不容辭的責任，但帶領(lǐng)學生走進信息技術(shù)領(lǐng)域，讓他們主動的樂觀的去愿意深入學習這就需要教師首先具有一定的基礎(chǔ)，信息技術(shù)絕對不是簡單的操作題而已。
記憶最深刻的莫過于五月，我清楚的記得，那是五月二十四日，邢臺市信息技術(shù)云考試中考，也是因為這個原因，我有了第一屆畢業(yè)生，進入五月開始，我就停了初一和初二的全部課程，全身心的投入到初三緊張的中考氛圍中，雖然信息技術(shù)中考占的分比重不是非常的大，但每一分都是我的教學態(tài)度，每一分都是我對教師崗位的認可，我要為自己的教學態(tài)度而買單，也就是從那時起，我擔任起初中畢業(yè)生的重擔，每天早起，收拾完畢八點開始就開始進入課程教學、講解，每天十一節(jié)課連上，每節(jié)課帶兩個班級，一天下來二十二節(jié)課，中間除了換班級基本上是不下課的，在此之前，我從來不知道，我是可以做到的，但自從站在中學的講臺上的那一刻，我就徹徹底底的明白，沒有什么不可以，確切來說是一定可以！千言萬語化作一句話――“我愿意”。我愿意為了這幫可愛的初中生竭盡全力的付出，我愿意為了自己的“老師”這個稱謂付出我盡可能的一切精力；，就這樣一天一天，我堅持了半個多月，五月二十四日，跟隨者校車，帶著我的第一屆畢業(yè)生，就這樣走向了考場，每一場的學生進入考場，進去的不只是他們，我的心同樣與他們一起進去了，自己參加過這么多次考試，從來沒有過現(xiàn)在的緊張，每考試出來一批人，我就會特別的關(guān)心考的怎么樣，聽到他們說到簡單兩個字，我就會想到詢問一句有沒有馬虎，聽到說較難，我就會耐心的詢問是什么題目，簡單的給其他人在考場外講解一番，然后目送著下一批我的畢業(yè)生進入考場。
也就正是這一次機會，我?guī)ьI(lǐng)了第一批全體初三畢業(yè)生，我懂得了什么叫做責任，什么叫做付出，也就正是因為這個機會，我深刻的懂了身為老師的那種期盼――青出于藍而勝于藍！
頂崗實習，讓我第一次認識到感恩節(jié)設(shè)立的意義，我不會忘記那輕語耳邊的一句“老師您辛苦了”，還有那些算不上清秀的但卻著實讓我欣賞感激的字跡，我不會忘記遞到手邊的紙條上動人的文字。琦君老人說：“眼因流多淚水而愈益清明，心因飽經(jīng)憂患而愈益溫厚?！睂嵙暎屛覀冄鄹迕?，心更溫厚。
實習后期，我們十一個人共同策劃了并參演了自導自演的話劇――最后一課，將整個實習過程通過話劇的形式呈現(xiàn)出來，話劇一開始輕快的氛圍，就如同我們初來乍到時的激動愉悅；隨著話劇的開始，逐漸開始跌宕起伏，就如同我們實習過程中遇到重重的困難，雖然情緒低落過，遇到過不開心的種種，但我們互相鼓勵著、堅持著、努力著，所有的一切在我們的堅持不懈下，總在向著美好的一面發(fā)展著；話劇逐漸接近尾聲，到處都是別離的傷感，就如同我們離開的不舍，最后畫風一轉(zhuǎn)，每位實習老師以一一轉(zhuǎn)身，每人一句對未來的期盼，共語――愿我們實習的時光成為你們的保護傘，戛然而止。策劃話劇的過程，讓我們的心更加的沉重，心里想的除了自己，還留出一片地方，那一片放的都是我們的學生們。
最后，感謝師范大學為我們提供的寶貴的實習機會，感謝中學這個像家一樣到處充滿著溫馨的學校，感謝命運帶領(lǐng)我來到中學，感謝校園里面天真無邪的笑容，感謝的每一場遇見，這一次的實習生活將會是我這一生最寶貴的財富。
大學生實習總結(jié)篇八
9月5日我第一次踏進xx中學，時至今天，日子已經(jīng)過去一個月了。在這段時間里，我經(jīng)歷了四周左右的教育見習，以及從國慶假期結(jié)束之后一直到現(xiàn)在進行的，并且直接接手班級管理和學科教學的教育實習。面對實際課堂、學生情況與模擬教學時的差異，經(jīng)過指導老師陳凱建老師、梁宇靜老師的悉心指導，以及隊員們的相互交流學習，現(xiàn)在我已經(jīng)開始可以更加切合實際地處理班級管理和學科教學等方面的問題。為了日后自身更好地發(fā)展， 我對9月份開始實習至今的一些心得和體會做了以下總結(jié)。
管理班級就要從小事抓起，例如出勤、清潔、宿舍內(nèi)務(wù)、儀容儀表等等。結(jié)合以前當學生的經(jīng)歷，我了解一個學生對老師的工作最看重兩點：一是實事求是，二是公平對待。所以，我開展的日常班主任工作都特別注意考慮這兩個方面。每天早讀、午讀、晚讀時間下班觀察，留意學生出勤情況，以及讀書狀態(tài)（例如：哪個同學讀得比較認真、大聲；哪些同學不愿意開口讀或者精神不振），晚修和自習課的時候下班，有針對性地與個別學生進行談話，了解學生生活、學習的情況，也引導學生建立積極的價值觀、人生觀和世界觀。上課時間，除了物理課，我還會不定期地到班上巡查，如果有其他老師在上課， 則在課室外面觀察，目的是要切實了解學生上課的狀態(tài)（例如有沒有人上課睡覺；有沒有同學經(jīng)常擾亂課堂紀律；哪些學生上哪些課特別積極等）。與班干部保持溝通，從學生口中了解學生的情況，促進他們自我管理，也引導學生自覺為班級服務(wù)。晚自習之后定時到學生宿舍走走， 通過和學生聊天，縮短師生之間的距離，也可以了解他們的生活情況。以上是我目前為止的日常班務(wù)工作。在接下來的實習時間里，我會更加積極地和本班的其他科任老師溝通，鼓勵學生繼續(xù)努力，以及倡導學生互相促進地學習。在接下來的日子里，開展主題班會，希望可以通過主題班會讓學生思想上有所觸動和成長。
進入大學以來，大一到大三，我們學習了很多教育論和教學方法，參與過很多次的微格訓練。但是這都是對實際情況的模擬，來到實習學校，當真正要考慮學生基礎(chǔ)和學習興趣的時候，就會深深地感嘆：理論和實際確實還是存在很大的差異。目前為止，我上了兩節(jié)習題課，主要負責給學生評講試卷。對于習題課，我開始的時候只關(guān)注每一道題的分析解答。但是后來經(jīng)過陳老師的指導建議，我了解到單純的一堂習題課，也要兼顧給學生梳理基礎(chǔ)知識，建立認知結(jié)構(gòu)，同時還要給學生滲透分析問題的方法。此外，學生愿不愿意認真的聽課，在很大程度上取決于學生對該科老師的喜愛程度。那么，老師的個人魅力則起這決定性的作用。所以在今后，我會更加認真地做好課前準備，讓課堂變得更加生動有趣，激發(fā)學生的學習興趣。
從幼兒園、小學、初中、高中到大學，我都是以學生的角色經(jīng)歷。但是在實習期間，我站在老師的角度，嘗試過教育學生講個人發(fā)展；嘗試過在教壇上給下面的五十幾個學生講課......角色的轉(zhuǎn)變，讓我感受到自己的成長?，F(xiàn)在，我不只是只要認真做好自己就行了的學生仔，而是必須對自己班每一位學生負責的老師，起碼要做到問心無愧。另外，經(jīng)歷過老師的工作，才真正體會到教師這個職業(yè)的崇高，也讓我更加敬佩和感謝我生命中的每一位老師。
大學生實習總結(jié)篇九
20xx年九月十一我們來到了大慶井泰石油工程技術(shù)股份有限公司，它是中國石油天然氣股份公司大慶油田改制企業(yè)，是一家綜合性專業(yè)化的石油技術(shù)服務(wù)公司，來到這我學到了很多書本上沒有的知識，對于所學也有了實踐的地方。
我們剛來到井泰鉆井1507隊的時候，因為放假隊里沒有什么人，也沒有什么事，我們只能看井，打掃衛(wèi)生等待通知，我們漸漸的適應(yīng)了井隊的生活，那時候感覺時間過得很慢很慢，也不知道未來是個什么樣子，有點迷茫。
知道我們結(jié)束了近十天的看井生活，才知道我們在這到底干什么，每天的工作有哪些，知道了具體的步驟，每一步都干什么，有了生活的目標。從那時起我不斷地學習怎么去工作，怎么能把工作做好，漸漸的我能感覺到我成熟了很多。
在井隊實習期間我能接觸到很多人，各種類型的人，各種類型的事，比如說在我們搬家的時候有人堵車，晚上有人偷東西，有人受傷，撿破爛的不要命的往里沖等等，這些事，這些人可能是我在實習期間最大的收獲之一。
在上班的時候每天有些累，但是感覺這么過不錯很充實，每天都有一點點的收獲，一點點的融入這個集體中，也可以說是一點點的我在融入這個社會，我時刻提醒自己，我已經(jīng)不是一個學生，不在是一個孩子了，我有我的責任和擔當。這幾個月的實習中雖然收獲不少，但是我也發(fā)現(xiàn)我存在很多缺點，我曾經(jīng)因為安全問題被領(lǐng)導訓斥過，我也明白在井隊的這種工作環(huán)境下，安全是重中之重，但是開使我沒有特別重視，導致有時候我是別人的負擔，我深刻的反思，幸好副隊長這當頭一棒。后來我才知道“質(zhì)量是生命，安全是效益”是我們井泰公司的服務(wù)理念。
再打我人生中第一口井的時候，就面臨了困難，這口井是一口實驗井，叫近地層水平定向井，是井泰公司和東鉆集團搞的合作，人家比較重視，可以說是一絲不茍，對我們要求也比較多，我們也比較累。這口井只有600多米，足足打了20多天，這口井讓我知道了什么叫起鉆，什么事下鉆，什么東西叫振動篩，什么東西叫吊卡，什么東西叫氣葫蘆等等。使我的生活走上了正軌，每天上班，下班，是我適應(yīng)了場地工的工作，有時候還去干點雜活，一天天的很平淡，漸漸的已經(jīng)沒有了剛開始的新奇，只剩下了平淡，但是我感覺平淡中才能讓人感覺到真正的人生吧!
在我重復的生活中，我已經(jīng)徹底的習慣了早六晚六的生活，有時候很輕松，有時候甩鉆具汗水都能把衣服侵透了，大冬天的棉襖變成了冰襖，那個爽。但是年后我們放了半年多的假，在家待的實在難受，都有些不知所措，整天在家無所事事，我才知道人不是待的，待著容易得病，生命在于運動這句話太對了。
在20x年十一月二十五日，我回到公司把合同換了，變成了井泰公司的員工，那時候感覺我有了工作，徹底的進入到了這個社會，不再是以前的半個人，我已經(jīng)能獨立完成自己的工作，可以用自己的力量分擔別人的負擔，我可以在晚上用汗水洗棉襖，雖然很累，但是很快樂，感覺到自己存在的價值。
我現(xiàn)在一點也不后悔我自己的選擇，恰恰相反，我很喜歡這份工作，這里沒有城市的繁華，讓你感覺不到你生活在什么年代，工作越久就會讓你覺得特別單一，甚至是一成不變，高強度的身體負荷，精神疲勞，但是我感覺到自己的價值，能讓我自己感覺到活的有意義，可以不再和父母要錢，因為我有工作了，有工資了。
雖然我的實習結(jié)束了，但我相信在以后的生活中我將體會到更多的東西。我相信這一段時間的實習，所獲得的實踐經(jīng)驗對我終身受益。我會不斷的理解和體會實習中所學到的知識和課本中的知識，在未來的工作中我將把我所學到的理論知識和實踐經(jīng)驗不斷的應(yīng)用到實際工作來，把工作做得更好,紙上得來終覺淺，需知此事要躬行。
大學生實習總結(jié)篇十
這次的專業(yè)實習讓我受益匪淺,收獲頗多。專業(yè)實習的主要目的是要培養(yǎng)我們理論聯(lián)系實際，綜合運用所學基礎(chǔ)知識、基本理論和技能，獨立分析、解決問題的能力。在大學的第三學年，實習是一個很重要的環(huán)節(jié)，對我們以后的工作實習也有一定的幫助。所以，我們要端正態(tài)度，認真對待這次的專業(yè)實習。
我們的主要任務(wù)是以英譯漢為主，文章涉及經(jīng)濟，政治，人文，和生活等方面。在翻譯中遇到的許多問題與困難，說明在漫漫的英語學習過程中我還要繼續(xù)努力。學如逆水行舟，不進則退，只要每天我認真學習了，那就是一種進步。人生總歸會有許多挫折，但我們?nèi)舨豢邕^這道坎，就不會有進步，滯留不前。我們要用有限的生命創(chuàng)造無限的價值，勇敢面對每一個挑戰(zhàn)。
英譯漢，首先遇到的一個問題就是透徹地理解原文?？匆黄獤|西，可以有不同的目的。若為獲取信息，抓住大意就可以了。若是為了消遣，那就可以看懂多少算多少。若是為了翻譯，那就非透徹理解原文不可。有時似乎覺得懂了，但翻譯起來還是不知如何下手，究其原因，可能仍是未能真正理解原文。在這種情況下，若勉強去譯，便會采取機械的辦法，逐字翻譯，許多錯誤的譯法就是這樣產(chǎn)生的。就在第三周學校請來的李老師為我們所作的講座中，他提到了關(guān)于business一詞的不同用法，當出現(xiàn)在“imeanbusiness.”中，句子表示“我是認真的，”當出現(xiàn)在“businessadministration”中，這個詞組表示“工商管理?！边@充分說明了一個詞用在不同的場合會有不同的含義，我們不能只想到自己最熟悉的那個詞的含義，而要充分利用上下文，依靠能夠獲得的相關(guān)信息，判斷出詞的確切含義。若想避免這樣的誤譯，可以倒回去，把譯文和原文對照一下，看它是否和原文的意思相吻合。在遇到習語時，更要勤查詞典。
翻譯是運用一種語言把另一種語言所表達的思維內(nèi)容準確而完整地表達出來的語言行為。當然紙上談兵是無稽之談，光有理論知識而不實踐操作也是沒有用的。有位翻譯家這么說過，“學翻譯猶如學游泳。只在岸邊看別人游,或只聽教練講解,是學不會的?！彼砸胩岣咦约旱姆g能力,一定要通過實踐。實踐可以分為兩類,直接的實踐和間接的實踐。
所謂直接的實踐,就是自己親身參加的實踐,也就是自己動手翻譯。一回生,二回熟,日積月累,第一手經(jīng)驗多了,做起來得心應(yīng)手,翻譯能力有所提高。所謂“熟能生巧”,就是這個道理。但自己能譯的東西是有限的，從這種實踐中得出的經(jīng)驗也是有限的。因此，還需要借助于間接的實踐。
所謂間接的實踐,就是研究別人的譯文。比如,一篇文章在手,準備翻譯,這時先找一些有關(guān)的資料或同類文章的譯文看一看,在詞語和風格方面定會有所借鑒。別人的譯文是別人直接實踐的產(chǎn)物,看了別人的譯文,就是從事間接實踐。從總結(jié)經(jīng)驗的角度來看,直接實踐和間接實踐具有同等的價值。因此,有空的時候,找一些譯文來,尤其是好的譯文,加以研究,總結(jié)出一些規(guī)律性的東西,對于提高自己的翻譯能力是大有好處的。
有時我們會把注意力過多地集中在原文的字面上，并不深入思考原作者要表達的是什么意思，翻譯起來就參照原文的說法，把英文詞換上漢字，稍微調(diào)整一下順序就完事了。這樣的譯文，不是歪曲原意，就是詞不達意，或者聽著別扭，不像中文。
要想翻譯意思，必須先弄清楚原文的意思。這個時候，我們要問自己：作者說的是什么?作者的意思是什么?只有弄明白這些問題，才抓住了作者所要表達的意思。這時動手翻譯，才能真心做到翻譯意思。在這次的實習翻譯中，我總結(jié)出3個翻譯意思的方法：
第一，深入考慮關(guān)鍵詞語的含義，也就是要恰當選詞。我們常常喜歡在一個英語詞和一個漢語詞之間劃等號，對一個詞的某一個意思印象較深，一見這個詞，首先想到這個意思。這就會妨礙我們深入考慮這個詞在這個上下文里的含義。
二.充分發(fā)揮漢語的表達力。中華文化歷史悠久，中西方思考方式不同，所以英語譯成漢語，要符合我們東方人的語言習慣，這樣才能看得舒服，讀得也舒服。
總之，要想提供好的譯文，弄清原文的意思之后，不能逐字照譯，而要把原文撇開，反復思索怎樣才能最好地把這個意思用漢語表達出來。詞語怎樣處理，語序如何改變，結(jié)構(gòu)怎樣調(diào)整，加不加語氣詞，都要考慮。語氣詞是漢語特有的，運用得當，可為譯文增色不少。一個呆板的句子，加一個“了”字就全活了。有時順不順要靠耳朵來決定，讀出聲來，聽一聽，很有用。自己拿不定主意，還可以問問周圍的人，聽聽他們的感覺。
英語的翻譯不僅要整體把握句子的結(jié)構(gòu)，在忠實于原作，準確、完整地表達原作的內(nèi)容的同時，還要做到語言明白流暢，句、段意思連貫，符合語法、邏輯和修辭的規(guī)范。翻譯是一個把一種語言內(nèi)涵用另外一種語言來表達的復雜的文化信息交換過程,它必然涉及與語言有關(guān)的各種各樣的文化因素。因而不同語言和文化間的對比分析就成了翻譯工作中不可或缺的部分。英語和漢語雖有相似之處,如都有一詞多義現(xiàn)象、模糊語義現(xiàn)象、構(gòu)詞可用合成法或詞綴法、句子主要成分為主語、謂語和賓語,都用明喻、隱喻、借喻等修辭格使表達生動等等,但由于它們分屬不同語系,在不同的文化中形成且承載著不同的文化傳統(tǒng),其間仍存在著較大的差別。如英語的抽象和漢語的具體,英語的剛性和漢語的柔性,英語的形攝和漢語的神攝,英語的語法型和漢語的語用型,英語的形合和漢語的意合,等等。而從事商務(wù)英語翻譯，必須具備良好的英語語言功底,而商務(wù)知識是做好翻譯的另一個必備的條件,否則呈現(xiàn)給讀者的譯文就沒有邏輯性和可讀性,甚至會誤導讀者。
商務(wù)英語是專門用途英語中的一個分支,是在英語商務(wù)場合中的有效應(yīng)用。它主要為了服務(wù)商務(wù)活動,并集專業(yè)性、實用性和目的性于一身,其包含了各種各樣商務(wù)活動的內(nèi)容,滿足商業(yè)活動中對標準英文的需求。
商務(wù)英語翻譯原則：準確嚴謹原則、專業(yè)原則。在商務(wù)英語翻譯中,要把源語言用準確、忠實的信息用目標語言所表達出來,并且能夠讓讀者在閱讀的時候,獲得與原文內(nèi)容相等的信息,也就是信息等值。翻譯者在翻譯的過程中要用詞準確、概念清晰,特別是單位和數(shù)碼要精確,與其他的語言表達形式相比,商務(wù)英語更加注重內(nèi)容的準確和忠實,這樣才能夠使整個翻譯達到使用的目的。專業(yè)原則是在商務(wù)英語翻譯的時候,翻譯者應(yīng)該針對相關(guān)的知識和某一專門的行業(yè),并運用一定的翻譯技巧和策略,來使譯文與源文內(nèi)容具備相同等值的效果。作為一名商務(wù)英語譯者,只有提升自身的專業(yè)水平,還要了解譯文所涉及的相關(guān)知識,這樣才不會出現(xiàn)誤譯的情況發(fā)生,避免給雙方帶來嚴重的損失和糾紛。在翻譯的過程中要注意正確使用商務(wù)專業(yè)術(shù)語、縮略語及出現(xiàn)在不同領(lǐng)域中的專業(yè)新詞語。
首先，用詞準確,譯文完整要求譯者在翻譯時,應(yīng)做到用詞嚴謹、措辭確切。只有譯文完整準確時才是準確合理的,這樣內(nèi)容看起更加的完整和清晰,便于讀者能夠準確的理解內(nèi)容。其次，在專業(yè)實習實踐中.詞量增減也是很重要的一個翻譯技巧。翻譯過程中要根據(jù)原文上下文意思、邏輯關(guān)系以及譯文語言句法特點和表達習慣,在翻譯時有時增加原文字面沒有出現(xiàn)但實際內(nèi)容已包含詞,或者減去原文雖有但譯文語言表達用不著的詞。在增詞的時候，根據(jù)具體上下文.可增加動詞、形容詞名詞或別詞類.但在什么時候增加什么樣詞,才能恰到好處,而不超出一定界限,則需要在長期的翻譯過程中實踐和積累。減詞譯法可以使譯文言簡意賅.改變翻譯中逐字翻譯作造成的累贅、拖沓或不符合行文習慣.甚至產(chǎn)生歧義的現(xiàn)象。第三，做好譯入語中無“對應(yīng)詞”的原語翻譯由于英語中的有些詞語,在漢語中常常只能找到部分對應(yīng)的詞語,有些甚至沒有對應(yīng)的詞語,從而造成了詞語的空缺。因此,在對這些在無“對應(yīng)詞”的譯入語來說,并且具備很重的文化,在翻譯的時候,必須對其文化進行適當?shù)恼{(diào)整。由于不同文化背景下的人們在使用語言相互交流的過程中會產(chǎn)生文化障礙,從而產(chǎn)生了不同語言之間進行翻譯的問題。
書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟。在這4周的專業(yè)實習的翻譯實訓中，我學習到了很多東西，也發(fā)現(xiàn)自己的翻譯水平更待提高。在以后的日子里，要多多練習英語翻譯，努力提高英語翻譯水平，為迎接往后的挑戰(zhàn)做好充分的準備。
大學生實習總結(jié)篇十一
首先，我想向所有為我的實習提供幫助和指導的xx縣人民法院的工作人員及我的法官老師致謝，感謝你們?yōu)槲业捻樌麑嵙曀鞯膸椭团?。通過兩個多月的實習，獲得了一些初淺的體會。進xx法院后，我被分在了民一庭，這對我是很有利的，因為民一庭是整個法院里案子最多的庭。我虛心地向法官們學習，并與他們建立了良好的關(guān)系，積累了一些社會經(jīng)驗，這是在學校和課本上學不到的，讓我終生受益。與此同時，我也看了許多實際案例和一些專業(yè)書籍與雜志，讓我初步地進入了角色。負責帶我實習的法官們都很耐心地指導我、精心地為我答疑解惑，讓我學到了一些實實在在的本領(lǐng)。
在民一庭實習的兩個多月里，我主要做了以下一些事情。
1、整理卷宗。在實習期間，幫助法官整理卷宗幾十份，邊整理邊看，在這些已經(jīng)審結(jié)的案件中有很多典型案例，其中涉及到事實的認定，證據(jù)的采信，責任的認定等等。在整理卷宗過程中，對民事案件從立案到審結(jié)的程序，各種該歸檔的文書的分類有了詳細的了解。這個是我在以前的學習中沒有接觸過的，鑒于卷宗將成為永久性的檔案，在整理前我都問得很仔細，然后做得很認真，整理完后覺得自己很有成就感。盡管做的事情都比較微小、繁雜，而且第一次上手，但每一件看似平凡瑣碎的小事都蘊藏著豐富而深刻的學問，特別對于法律這門彰顯公平與正義的學科，每一個細微的環(huán)節(jié)都事關(guān)當事人的切身利益，因此我在處理每個細節(jié)時都抱著“處處小心，時時留意”的態(tài)度，虛心地向法官們請教，他們也不厭其煩地對我進行傳幫帶，使我從中受益匪淺，同時我也深深地明白了作為一名法律人身上所肩負的崇高使命與社會責任。
2、旁聽案件。xx縣法院管轄人口較多，民一庭又是全法院管轄的事最多最雜的，剛?cè)サ哪嵌螘r間幾乎每天都有開庭。這對我來說是一件好事，可以聽的案子就比較充足。通過旁聽案件，我對民事的審判特點和程序有了詳細的了解，懂得了審理民事案件關(guān)鍵在于化解當事人的矛盾，和刑事案件著重體現(xiàn)國家強制力懲罰犯罪不同，民事案件理想狀態(tài)應(yīng)是讓雙方當事人共贏而又不失法律的尊嚴，這一點就對法官的個人素質(zhì)要求很高，這個素質(zhì)不僅僅是法律方面的知識淵博，更重要的是懂得替當事人著想，盡量減少當事人的訴訟成本。
3、做庭審的臨時記錄。在庭里的書記員的指導下，我在庭審過程中試著做過幾起案件評議時的記錄，由于平時我們在速記這方面鍛煉較少，搞模擬審判時的書記員記錄都是假的，庭審筆錄都是早就準備好的，所以在記錄的時候不能全面的記錄下來，只能記住一些重點和大概。我覺得我們的教學活動中應(yīng)該增加速記這方面的培訓，因為雖然現(xiàn)在庭審筆錄全國的法院系統(tǒng)都是用亞偉速錄系統(tǒng)電腦記錄，但在詢問當事人或證人，在開合議庭評議這樣的臨時會議的時候還是用的手工記錄，并不是每個場合都能用得上電腦，過分的依賴現(xiàn)代化辦公設(shè)備會使人類退化。
4、寫一些法律文書，在實習期間，曾幫辦公室的法官草擬了幾份民事裁定書，寫過兩分公告啟示，雖然寫的都是一些比較簡單的文書，還是照著模板寫的，但還是出了不少錯誤，記得寫的第一份裁定書是一方當事人撤訴，基本格式就是先介紹當事人情況，原告，原告代理人，被告，被告代理人，案由，撤訴的理由，然后是經(jīng)本院審理，認為原告的請求是其真實意思表示，且不損害國家集體和第三人利益，準予撤回起訴，訴訟費用減半由原告承擔，就這么簡單的一份裁定書我寫了四遍才合格!原因就在于措辭不嚴謹，法官讓我改了三次才送給庭長簽字，真是慚愧!回來后狂看司法文書寫作的格式，后悔當初老師講時自己沒好好聽，真是印證了那句古話，“紙上得來終覺淺，覺知此事須深行”。
兩個多月的法院實習使我深刻地體會到：法律是一門實踐性很強的學科，它僅有基本的專業(yè)知識是遠遠不夠的，它更需要的是實務(wù)操作、辦案經(jīng)驗和社會閱歷，作一名法官不僅需要有獨立的法律人格，更需要有崇高的法律素養(yǎng)。
實習結(jié)束了，但我感覺并不是那么輕松似的，我覺得自己面臨著更多的壓力與挑戰(zhàn)。我一直很喜歡這樣一句話：人生因為經(jīng)歷而美麗。我想在xx法院實習的這段工作經(jīng)歷將永遠成為我記憶中一抹靚麗的色彩，因為它教我懂得了如何獨立地生活，如何憑借法律人的智慧和真誠贏得他人的尊敬和信賴，如何盡己所能關(guān)心需要幫助的人。如果經(jīng)歷也是一種積累，那么這兩個多月來無疑使我變得自信而富足。最后我要說的是：實習的收獲就是悟出了一個道理，路還很長，要學的東西還有很多!
大學生實習總結(jié)篇十二
今年3月份，我正式走進羅蒙公司起頭了自己人生中的第一份實習工作。因為我是應(yīng)屆結(jié)業(yè)生，自己對企業(yè)的經(jīng)營體例等都很目生，公司讓我們的北方區(qū)司理xx帶我進修，以師傅帶門徒的體例，指導我的日常實習。在xx的熱心指導下，我依次對公司的根基產(chǎn)物、財富結(jié)構(gòu)、信息化實施進行了體味，并積極介入相關(guān)工作，注重把書本上學到的打點理論常識以及信息打點的相關(guān)常識對照現(xiàn)實工作，用理論常識加深對現(xiàn)實工作的熟悉，用實踐驗證年夜學所學確實有用。以雙重身份完成了進修與工作兩重使命。跟公司同事一樣上下班，協(xié)助同事完成部門工作；又以學生身份虛心進修，全力羅致實踐常識。
我心里明白我要以勤懇勤學的態(tài)度來順應(yīng)公司的工作，完成公司的任務(wù)。簡短的實習糊口，既嚴重，又別致，收成也良多。經(jīng)由過程實習，使我對寧波服裝企業(yè)的出產(chǎn)、打點工作以及成長前景有了感性與理性的熟悉。
在公司我首要的工作使命是與華北區(qū)分公司的聯(lián)系，統(tǒng)計每周的發(fā)賣情形，還有介入了公司春夏、秋冬產(chǎn)物的發(fā)布、訂貨會、羅蒙的春夏、秋冬產(chǎn)物訂貨會是公司的主要勾當，抉擇了公司春夏、秋冬產(chǎn)物的區(qū)域性分配情形，以及每個分公司能夠上架的物品情形。為了擴年夜公司對分公司的節(jié)制力，公司將每年的訂貨—出產(chǎn)—發(fā)貨機制改為了，市場調(diào)研—出產(chǎn)—分配機制，增強了公司對終端市場賣場的節(jié)制力。因為缺乏經(jīng)驗，我在時代做數(shù)據(jù)統(tǒng)計的時刻走了良多彎路，給同事的工作帶來了良多麻煩，可是我們司理沒攻訐我，而是讓我繼續(xù)當真的把工作做好，我很受鼓舞，同時也很全力的去把工作做好。
實習糊口，感應(yīng)是很深的，提高的方面良多，但對我來說最首要的是工作能力的前進。結(jié)業(yè)實習首要的目的就是提高我們應(yīng)屆結(jié)業(yè)生社會工作的能力，若何學以至用，給我們一次將自己在年夜學時代所進修的各類書面以及現(xiàn)實的常識，現(xiàn)實操作、實習練習的機緣。自走進羅蒙起頭我本著積極肯干，虛心勤學、工作當真負責的立場，積極自動的介入企業(yè)市場查詢拜訪、產(chǎn)物跟蹤、產(chǎn)物發(fā)賣、以及對企業(yè)的各類產(chǎn)物的體味，對企業(yè)分公司的熟悉，讓自己以最快的速度融入公司，闡揚自己拿手。同時當真完成實習日志、撰寫實習陳述，成就精采。實習單元的反饋情形表明，在實習期間我表現(xiàn)出較強的順應(yīng)能力，具備了一定的組織能力和溝通能力，能很好的完成企業(yè)在實習時代給我安插的工作任務(wù)。
實習收成，首要有4個方面：
1、經(jīng)由過程直接介入企業(yè)的運作過程，學到了實踐常識，同時進1步加深了對理論常識的理解，使理論與實踐常識都有所提高，圓滿地完成了本科教學的實踐使命。
2、提高了現(xiàn)實工作能力，為就業(yè)和未來的工作取得了一些珍貴的實踐經(jīng)驗。
3、學生在實習單元受到認可并促成就業(yè)。并為結(jié)業(yè)后的正式工作進行了精采的籌備。
經(jīng)過實習，我對我國服裝行業(yè)品牌的成長有了年夜致的體味，也籌備在實習竣事后，借回校的機緣，抓緊時刻，進修更多相關(guān)的理論常識，提高自己的專業(yè)水平，為正式工作準好籌備思惟上的改變。
大學生實習總結(jié)篇十三
8.2xx邁爾斯、第三事業(yè)部、xx研究院、、第一事業(yè)部簡介
8.3第二事業(yè)部、第五事業(yè)部、供應(yīng)鏈系統(tǒng)簡介
8.4主題演講“我與xx共發(fā)展”
8.5實習崗位分配、迎新晚會
初步了解了公司各個事業(yè)部、系統(tǒng)的基本情況及職能作用。
關(guān)于“我與xx共發(fā)展”，我覺得一個企業(yè)的發(fā)展離不開一支敬業(yè)的團隊，一個人的發(fā)展離不開一個有前景的企業(yè)，二者是唇完齒寒的關(guān)系。因此，“我與xx共發(fā)展”，首先我們必須先要融入到xx的敬業(yè)團隊中去，做一個對人對事盡心盡責的新員工，一起為xx創(chuàng)造美好的明天。如此，在xx向前不斷發(fā)展的同時才有我們進一步發(fā)展的機會。打個比方來說，幾個人切蛋糕，誰都想要大的那塊，最終肯定會發(fā)生沖突；但是，如果大家齊心竭力先把蛋糕做大的話，那么不論誰分到的蛋糕都會比剛開始分到的大。而我對敬業(yè)的理解就是把本職工作做好，做到極致，我覺得這是對公司最好的貢獻方式，也是“我與xx共發(fā)展”的基礎(chǔ)。
再說說定崗實習。8月5號實習崗位分配之后，我有幸和其他4個同事一起到xx超級電容器事業(yè)部報到，超電總經(jīng)理語重心長對我們提出4點告誡。
1、新的眼觀：實習期間必須善于觀察發(fā)現(xiàn)問題并且做記錄。
2、激情：實習工作是重復枯燥的，必須時刻保持激情，并且要善于向前輩學習請教。
3、角色轉(zhuǎn)換：上班8小時之外的時間利用決定以后3年的發(fā)展，所以要不斷學習，不僅要學習專業(yè)知識，而且還要學習社科及交際知識。
4、耐心：不要急于求成和毛躁，積累經(jīng)驗和實力，一旦有機會一定要捉住，命運鐘情于有準備的人。
我對超電總經(jīng)理的4點告誡理解比較粗淺：實習期是一段比較艱苦而又可能有重大收獲的時間，關(guān)鍵在于自己如何去把握。至于如何把握在于第3、4點，要想比別人贏在起跑線上，那么就得比別人花費更多時間，流更多汗水，世上沒有隨隨便便就能成功的事情；另外，一定要嚴格要求自己，戒驕戒躁，不斷積累經(jīng)驗和實力，還要善于發(fā)現(xiàn)機會，翟沖老師曾經(jīng)說過，機會之所以是機會就因為它要靠自己去發(fā)現(xiàn)，如果大家都發(fā)現(xiàn)了就不是機會了。至于如何“苦中作樂”關(guān)鍵在于第1、2點，如果天天充滿激情，天天有新的發(fā)現(xiàn)，那么就不會絲毫枯燥無味了，所以一定要想他人所沒有想所不敢想，做他人所沒有做所不敢做，如此才能與眾不同，這就需要新的眼觀和不斷思考。
總之，實習期是一段很重要的時間，一定要把握好，爭取每一天過得充實有意義，當實習結(jié)束那天，我可以自豪地對自己說，我沒有虛度實習期。
大學生實習總結(jié)篇十四
學號：
姓名：
實習單位：xx市賓館
實習時間：20xx年xx月xx日至20xx年xx月xx日
實習內(nèi)容：餐飲部中餐廳服務(wù)員
20xx年暑假，在政管系多名老師的努力聯(lián)系下，我們x級旅游、酒店管理專業(yè)的七名學生有幸進入桂林賓館，進行我們?yōu)槠谝粋€月的專業(yè)實習。我班近20名同學參加了酒店的面試，初次接觸社會的我們第一次感受到了競爭的激烈，也看到了自身存在的問題和要注意的事項。也許是幸運，也許是專業(yè)底子較好，我和同行六名同學順利通過了酒店人事部門的面試，經(jīng)過嚴格的體檢，被分配到了不同的崗位，我被分配到賓館的中餐廳——漓江廳工作，帶著一份興奮而緊張的心情我們走進了賓館，開始了我們的實習。實習的一個多月里，我感受頗多，受益匪淺。
雖然我們只在酒店進行為期一個月的實習，但酒店還是按正規(guī)的實習生對我們進行了系統(tǒng)的培訓，培訓工作分為三大塊：一是人事部的崗前培訓，進行了四個課時的室內(nèi)培訓和游覽培訓，主要是介紹酒店的概況，同時也對我們進行了員工素養(yǎng)及酒店管理制度的培訓，這讓我們對工作有了大概的了解；第二是消防安全意識培訓，酒店特別安排了工程部的經(jīng)理助理為我們現(xiàn)場講解授課，讓我們對酒店安全和消防常識有了更深入系統(tǒng)的了解；第三是業(yè)務(wù)技能培訓，這一培訓貫穿著我們實習的一個月，由部門負責人員為我們進行不間斷的技能指導，一個月的實習讓我們對部門工作有了基本的了解，這也得益于酒店系統(tǒng)而全面的培訓。這些培訓對于我們以后的學習和工作都是非常有用的。
我們實習的單位——賓館是一所成立于xx年的老牌四星級涉外酒店，酒店管理先進，客源市場廣闊。其餐飲部大致分成如下幾個部門：中餐部（包括漓江廳、七星廳和多功能廳）和西餐部（包括酒吧和自助餐廳），我和同行3名同學的工作崗位就是中餐部的漓江廳。漓江廳是賓館最大的也是最主要的一個餐廳，主要承擔的是團隊客人和散的用餐，有時候也承辦大型的宴會和其他活動，餐廳員工有將近20人，包括主管一名和若干領(lǐng)班及服務(wù)員數(shù)名，工作比較繁忙。
中餐廳是酒店餐飲部門中最為辛苦的部門，因為酒店并沒有給服務(wù)員們制定具體的崗位職責和工作描述，在剛剛走進工作崗位的幾天，我們就像無頭蒼蠅，完全不能領(lǐng)會工作的流程和要領(lǐng)，只是聽從領(lǐng)班和老員工的安排和他們手把手的教導。慶幸的是基本所有的老員工對我們都特別的友好，主管還專門為我們每人安排了兩名師傅，負責引導我們的工作。在后面的日子里，我們基本都能熟練各項工作了。
我們的工作除了迎賓、擺臺、折口布、傳菜、上菜、撤臺外，也得兼職勤雜工，扛桌子椅子、鋪地毯等一些臟活、重活。我們實習生的上班時間是7小時工作制，每周休息一天，主管根據(jù)我們的需要，為我們排了兩頭班，即上午上3個半小時和晚上3個半小時，這樣我們中午就有了休息的時間。但往往下班的具體時間是不確定的，經(jīng)常根據(jù)實際情況加班加點，但是加班時間都有記錄，適當?shù)臅r候會有補休，雖然沒有加班費，但我覺的這種制度還是很靈活合理的。
酒店員工都是穿著工作服的，由酒店統(tǒng)一發(fā)放換洗，但我認為酒店的服務(wù)員制服太過簡單而且比較陳舊，常有破損的現(xiàn)象。不過令我欣慰的是：酒店的員工大都是熱情友好的，不管哪個部門，他們并沒有因為我們是實習生而對我們冷漠生硬；在勞累之余，同事們的一個甜美的微笑，一句再普通不過的“辛苦了”都會讓人分外感動；在休息和飯?zhí)眠M餐的時候，我們都會聚在一起聊天，分享彼此的感受，就像一家人；而管理層中的幾位經(jīng)理也很和藹，沒有什么架子，但偶爾還的會對沒有做好工作的下屬發(fā)發(fā)脾氣。
在服務(wù)過程中，我們接觸到了形形色色的客人，在工作中既受到過客人的嘉獎，也曾招受客人的投訴，由于桂林賓館是一所老牌的涉外星級酒店，擁有極為豐富的海外客源，所有餐廳的大半數(shù)客人都是外國人，在服務(wù)的過程中，我們提高了英語口語水平，增長了見識，開闊了視野。
以上是我在實習過程中的一些感受，進而也談?wù)勗谶@一個月來我對賓館的經(jīng)營管理過程中出現(xiàn)的一些問題的個人看法：
1、各項規(guī)章制度落實不是特別到位。所有高星級酒店的管理制度其實是大同小異的，關(guān)鍵是要看誰落實的怎么樣，效果怎樣。賓館的各項規(guī)章制度也很完善，但我個人認為貫徹的就不是很好，比如酒店規(guī)定在酒店公共區(qū)域員工一定要用普通話交流，但是實際情況是當?shù)卦掃€是員工的主要交流方式，甚至是在有客人的情況下，使用當?shù)卦挼膯T工大有人在，畢竟賓館是一個涉外的高星級酒店，服務(wù)需要標準化，所以我覺得建立一套規(guī)范的服務(wù)執(zhí)行和監(jiān)督機制是酒店管理的一個當務(wù)之急。
2、加強對餐廳衛(wèi)生的管理和監(jiān)督。曾經(jīng)在網(wǎng)上看過一個調(diào)查，有70%的人對酒店的餐飲衛(wèi)生不放心。在餐廳實習的一個月的時間里，通過自己的切身體會，也確實感受到了其中的問題。據(jù)我觀察，餐飲部門并沒有一個明確的對與員工個人衛(wèi)生要求的條例，而且員工的衛(wèi)生意識也并不是很強，如沒有養(yǎng)成經(jīng)常洗手的習慣。
3、建立一套公開透明的激勵機制和晉升制度。據(jù)我了解，很多老員工工作的時間已經(jīng)很長了，個人服務(wù)意識和技能也達到了非常高的水平，但是由于酒店的相關(guān)機制的限制，他們并沒有獲得什么激勵和晉升，而個別員工表現(xiàn)的并不是很好卻能依舊留在原職；另外酒店的激勵機制中也過多的注重于物質(zhì)上的激勵（最多也只是發(fā)錢），事實上，除了傳統(tǒng)的獎懲激勵外，還有很多的激勵方式值得我們管理者借鑒。
4、樹立一種能夠凝聚人心的精神性的企業(yè)文化。一個民族有它自己的民族文化，一個企業(yè)同樣也需要有它自己的企業(yè)文化。在一個月的實習過程中，我發(fā)現(xiàn)賓館似乎并沒有一個深入人心的文化核心（可能是我工作的時間太短了），即員工在里面沒有一個統(tǒng)一的堅定的信念，似乎很多員工純粹是為了自己的生活而工作，工作的積極性不夠，而且工作缺少創(chuàng)造性。
酒店實習的日子結(jié)束了，這次酒店實習也是本人的第一次專業(yè)見習。總的來說，在這些日子里自己確學到了不少的東西：除了了解到餐飲的服務(wù)程序和技巧，也學會了如何調(diào)整自己的心態(tài)，如何處理好自己的利益和酒店的利益，如何處理好同事之間的人際關(guān)系，如何與顧客打交道；同時，更讓我認識到作為一個服務(wù)員應(yīng)該具有強烈的服務(wù)意識；更為重要的是，在一個月的工作中，我深刻地體會到了酒店行業(yè)的艱辛，也看到酒店發(fā)展的前景，更加明白了自己以后學習的方向和側(cè)重點。
最后感謝老師的幫助，感謝賓館能給我們提供這樣難得的實習機會，在此祝愿賓館能夠越辦越好，學院越辦越好。
大學生實習總結(jié)篇十五
成都市域城網(wǎng)絡(luò)有限公司主要負責美樂樂家具網(wǎng)的運營，致力于家具的網(wǎng)上銷售，是全國最大的專業(yè)家具b2c電子商務(wù)平臺。
不知不覺到美樂樂已經(jīng)三個多月了，在公司主要從事的是seo（搜索引擎的優(yōu)化）工作，隸屬于推廣部，seo是目前炙手可熱的網(wǎng)絡(luò)推廣技術(shù)，是比較流行的網(wǎng)絡(luò)營銷方式，主要是通過研究總結(jié)搜索引擎的排名規(guī)律，對網(wǎng)站進行合理的站內(nèi)和站外優(yōu)化，使網(wǎng)站在百度或者google排名提高，讓搜索引擎帶來目標客戶，從而增加網(wǎng)站銷量。
初進公司對seo也沒有一個全面的了解，只是之前在學校里自學過一些關(guān)于搜索引擎的搜索算法相關(guān)知識，但并沒有接觸過基于一個網(wǎng)站的搜索引擎優(yōu)化技術(shù)。不過通過這三個來月的學習，我對網(wǎng)站seo有了一個初步的認識，在介紹我負責的工作之前就不得不先談一談對于整個網(wǎng)站的seo優(yōu)化技術(shù)。
首先，明確一個網(wǎng)站的seo工作是貫徹于網(wǎng)站從建立到更新到維護的整個過程的。從開始的服務(wù)器的選擇，域名的注冊就要開始涉及到seo技術(shù)。譬如：選擇的服務(wù)器一定要穩(wěn)定，不要三天兩頭就不能訪問，域名，盡量簡短易記，能包含公司名字或者主要產(chǎn)品或者服務(wù)名字最好。
其次，站內(nèi)的seo。主要包括了這幾個方面，
（1）關(guān)鍵詞。包括了網(wǎng)站關(guān)鍵詞的分析挖掘，關(guān)鍵詞的密度與分布等
（2）url的優(yōu)化。包括url的命名、重定向和靜態(tài)化等。
（3）代碼優(yōu)化。包括代碼的精簡，頭部title、description、keywords標簽優(yōu)化以及權(quán)重標簽的優(yōu)化等。
（4）網(wǎng)站結(jié)構(gòu)的優(yōu)化。從網(wǎng)站邏輯結(jié)構(gòu)和物理結(jié)構(gòu)進行優(yōu)化。
（5）網(wǎng)頁頁面優(yōu)化。包括頁面導航設(shè)置，欄目頁，正文內(nèi)容等優(yōu)化設(shè)置
（6）網(wǎng)站內(nèi)部鏈接的優(yōu)化。主要是通過合理的布置網(wǎng)站內(nèi)部鏈接使網(wǎng)站形成一張巨大的網(wǎng)，四通八大，便于蜘蛛對整個網(wǎng)站的爬行。
（7）就是為整個網(wǎng)站制作一張站點地圖（sitemap）。
最后，站外的seo。站外的優(yōu)化主要單方面導入網(wǎng)站的外鏈以及相互鏈接的友情鏈接。而高質(zhì)量的外部鏈接無疑對網(wǎng)站權(quán)重（pr，一個頁面的重要程度）提升有很大的幫助。
好了，以上這些就是我在這三個月通過對seo的學習總結(jié)出一些對網(wǎng)站優(yōu)化的一些看法。下面重點介紹我在公司主要負責的工作，就是網(wǎng)站的站外優(yōu)化中的外鏈建設(shè)。
對于三個月的工作我大部分時間都是花在發(fā)外鏈上的，總體來說，我這三個月的外鏈工作可分為三個階段。
第一個階段，初步認識外鏈階段。剛進公司就是由老員工帶我，叫我去注冊一些論壇、博客，然后找一些與我們網(wǎng)站主題相關(guān)的文章用偽原創(chuàng)工具對文章進行偽原創(chuàng)，接著把關(guān)鍵詞錨文本（就是加了鏈接的文字）擦進這些偽原創(chuàng)文章再到各大論壇、博客里發(fā)布。當時就處在一個一無所知的地步，不知道發(fā)這些外鏈有什么用，只是單純的發(fā)為了完成每天交給的任務(wù)。
第二個階段，主動認識外鏈階段。在之前發(fā)了一段時間的外鏈后，通過期間的一些部門培訓和對seo自學，我開始明白外鏈的建設(shè)對網(wǎng)站關(guān)鍵詞排名的重要作用。比如，一個編輯圍繞一個關(guān)鍵詞a寫了一篇文章，如何使得這篇文章在百度搜索里有個好的排名勒？那就需要外鏈的支持了，這時我就會把帶有關(guān)鍵詞a的錨文本到其他地方發(fā)布，如果百度收錄 對這個關(guān)鍵詞a鏈接指向的文章投一票，相當于加了一分，這樣投的票多，百度自然覺得這篇文章不錯，會給一個不錯的排名（當然這只是一個原理，影響關(guān)鍵詞排名的因素還有很多）。這個階段我考慮的更多的是如何讓百度盡可能多、快的收錄我發(fā)的外鏈文章，比如把文章題目取得個性化一點，文章內(nèi)容文字盡量多一點，對文章內(nèi)容字體、顏色進行更改等，插入關(guān)鍵詞錨文本數(shù)量不要太多，一般一篇文章控制在3或3個以下。
第三個階段，對外鏈認識的進階階段。這個階段就是我對網(wǎng)站外鏈建設(shè)有了一個更高的認識的階段。其中我總結(jié)了一下幾點：
（1）要建設(shè)高質(zhì)量的外鏈。外鏈建設(shè)不在多而在精，一條高質(zhì)量的外鏈可以比的上成百甚至上千的垃圾外鏈。
（2）要注重外鏈的相關(guān)性。其中包括網(wǎng)站主題的相關(guān)性和文章內(nèi)容的相關(guān)性，網(wǎng)站主題的相關(guān)性就是說你留外鏈的網(wǎng)站主題也要和自己網(wǎng)站主題大體相關(guān)，不能說一個做家具的網(wǎng)站跑到一個賣減肥藥的網(wǎng)站做外鏈。內(nèi)容的相關(guān)性就是指擦關(guān)鍵詞錨文本的文章內(nèi)容與這個關(guān)鍵詞錨文本意思相近，不要整篇文章都在談如何減肥，你在其中插入一個家具類的關(guān)鍵詞，這樣對關(guān)鍵詞傳遞權(quán)重和用戶體驗都不好。
（3）要注重外鏈的廣泛性。不能只在固定的幾個論壇或者博客里發(fā)鏈接。首先論壇注冊的要盡可能的多，最好是分批輪換來發(fā)，不然一個論壇發(fā)的外鏈多了很容易被封id，嚴重的直接封ip，這樣之前做的外鏈就全沒了，對網(wǎng)站排名會有很大影響，關(guān)于博客最好是養(yǎng)幾個博客，比如新浪、天涯、博客大巴和博客中國等，等把自己博客養(yǎng)起來對今后做關(guān)鍵詞排名是好處多多。利用一些社會化書簽、網(wǎng)摘等收藏網(wǎng)站網(wǎng)址，在一些問答平臺（如百度知道、搜搜問問、天涯問答等）、百科類網(wǎng)站留鏈接，還有通過sns聚合平臺、微博平臺等分享自己網(wǎng)站內(nèi)容。
（4）要注重外鏈的穩(wěn)定性。剛開始發(fā)外鏈的時候只顧發(fā)，既沒有注重發(fā)外鏈軟文的質(zhì)量也沒有太注意外鏈的存活周期，導致一些論壇帳號被封，外鏈被刪。現(xiàn)在就明白在論壇、貼吧、問答平臺等地方做外鏈也要注意外鏈的隱蔽性（當然這不是要隱藏外鏈喲，這樣會被百度懲罰的），不要做純粹的廣告外鏈，保證外鏈存活周期盡量的長。
以上就是我這三個月來所負責的工作以及從中學到的seo優(yōu)化技巧。對于這三個月的學習我有如下的一些心得體會。
（一）做seo需要全面的seo技術(shù)。感覺自身seo技術(shù)還很不全面，需要繼續(xù)提高。網(wǎng)站做seo需要掌握的知識有很多，比如對整個seo流程的把握，對每個細節(jié)的處理等，這些都需要通過不斷的學習和向團隊前輩些請教，慢慢積累實踐經(jīng)驗，才能提升自己解決實際問題的能力。
（二）做seo需要良好的溝通。現(xiàn)在國內(nèi)seo并沒有形成一套很系統(tǒng)的理論，所以需要團隊人員之間相互溝通交流，只有通過在相互交流的過程中才會慢慢總結(jié)出一套適合自己網(wǎng)站優(yōu)化的方法。
（三）做seo需要強大的執(zhí)行力。做seo本身就是一個很耗時耗力的活，整個團隊分工明確后每個人都負責了相應(yīng)的工作，seo主管對任務(wù)分配后，每個人都必須堅決按照標準保質(zhì)保量甚至超額完成任務(wù)，這樣才能夠從全方位來提升網(wǎng)站排名，任何一個環(huán)節(jié)都不能松懈。
（四）做seo需要很強的學習能力。seo技術(shù)并不是一層不變的，因為seo策略本身就是根據(jù)搜索引擎算法而總結(jié)出來的，一旦搜索引擎算法改變，我們相應(yīng)的策略就得改變，而且seo技術(shù)在這個web2.0時代需要seoer們不斷的推陳出新，從而更好的適應(yīng)這個大的seo 環(huán)境，以至于不被對手淘汰。
在這三個多月的工作里，我感覺收獲很大。深刻感受到了互聯(lián)網(wǎng)的魅力，感受到在這個信息爆炸的時代，人們是離不開信息檢索的，因此對于seo來說未來是必不可少的。所以，畢業(yè)后我會繼續(xù)致力于seo技術(shù)的學習和研究，努力提高自己這方面技術(shù)，并通過不斷的實踐來把這個利器打造的更鋒利。
大學生實習總結(jié)篇十六
在一個月的實習過程中，經(jīng)過領(lǐng)導的關(guān)心指導，同事的熱心幫忙，教師的悉心解答和自我的認真思考，我得到了以下幾點收獲：
一、做到了理論聯(lián)系實際。把自我在學校學到的理論知識應(yīng)用到實際工作中，又用實際工作鞏固理論知識。更重要的是，在工作中常常會遇到實際工作與理論知識不盡相同，經(jīng)過同事和教師的解答，學習到了很多書本上沒有的知識。
二、接觸到了正真的實際工作，了解到了實際工作需要怎樣的素質(zhì)，為自我以后的發(fā)展指出了道路。
三、學到了社會生活中待人接物的方式，擴大了社交范圍。
四、提高了適應(yīng)艱苦環(huán)境的能力。雖然來之前就已聽說條件可能會很艱苦，來了之后發(fā)現(xiàn)比想象的還艱苦，但我都能克服困難，樂觀對待。
當然，經(jīng)過一個月的實習，我也認識到自我存在著很多的不足，主要表現(xiàn)在以下幾個方面：
一、理論知識不扎實。在實際工作中，還有很多的問題無法用所學的知識解決。
二、社交本事有待加強。在這一個月里，雖與同事相處融洽，但未能做到積極主動，與同事多交流。
三、工作經(jīng)驗不足。因之前沒有做過整套的檔案整理的過程，對工作的估計不足，使得后期工作開展得有些被動。
以上就是我對這一個月以來工作的小結(jié)，我會吸收經(jīng)驗，反省教訓，在以后的工作中發(fā)揚優(yōu)點，補齊不足，爭取做個有為青年。