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高中做飯心得篇一
第一段：引言
做飯是一項(xiàng)古老而重要的生活技能，隨著現(xiàn)代生活的節(jié)奏越來越快，越來越多的人將其置之不理。然而，作為高中學(xué)生，我們應(yīng)當(dāng)積極參與家庭生活，鍛煉自己的獨(dú)立能力和創(chuàng)造力。通過勞動(dòng)做飯，我獲得了許多寶貴的心得體會。
第二段：興趣的培養(yǎng)
在初次嘗試做飯之前，我并沒有對此特別感興趣。然而，父母的鼓勵(lì)和教導(dǎo)使我意識到做飯的樂趣和重要性。他們告訴我，做飯是一種發(fā)掘自己創(chuàng)造力的方式，能夠給予我們一種成就感和滿足感。因此，我決定嘗試一下，并漸漸培養(yǎng)了對烹飪的興趣。通過調(diào)味品的搭配、食物的切削和烹飪的技巧，我發(fā)現(xiàn)了自己對待做飯的熱情和追求。
第三段：團(tuán)隊(duì)合作的重要性
在家庭做飯中，往往需要多人協(xié)作，這讓我體會到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。我和父母一起分工合作，互相配合，共同完成一頓美味的飯菜。我們在挑選食材、準(zhǔn)備材料、炒菜過程中相互協(xié)同，互相傾聽建議和喜好，使飯菜更加美味豐盛。這種團(tuán)隊(duì)合作的經(jīng)歷不僅讓我學(xué)會了與人合作互助，也增加了家庭成員之間的默契和情感交流。
第四段：耐心和細(xì)心的培養(yǎng)
做飯需要耐心和細(xì)心，這是我在實(shí)踐中逐漸領(lǐng)悟到的。菜系的烹飪時(shí)間和火候的把握都需要細(xì)致觀察和調(diào)整。一不小心就可能導(dǎo)致食物的焦糊或煮熟不透。當(dāng)我在廚房里迎來了第一次失敗時(shí)，我意識到了自己對于每個(gè)細(xì)節(jié)的重要性，并開始學(xué)會更加細(xì)致耐心地對待做飯過程。逐漸地，我發(fā)現(xiàn)，只要細(xì)心觀察每個(gè)步驟，并靈活調(diào)整，我能夠做出更美味的菜肴。
第五段：對美食的追求
通過勞動(dòng)做飯，我不僅獲得了技能的提升，更重要的是向往美食帶給我無窮的驚喜和滿足感。嘗試新菜品、學(xué)習(xí)新口味，這些都增加了我對美食的追求和熱愛。而當(dāng)我親手制作出一道完美的菜品時(shí)，那份成就感讓我愈發(fā)欣喜。這個(gè)過程中我也發(fā)現(xiàn)，美食是一種文化的載體，通過做飯，我也更加了解和尊重其他地區(qū)的飲食文化，增加了我對多元文化的興趣和好奇心。
結(jié)尾：
勞動(dòng)做飯不僅是一項(xiàng)日常生活技能，更是一種鍛煉自身能力的方式。通過做飯，我培養(yǎng)了對烹飪的興趣，學(xué)會了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，鍛煉了耐心和細(xì)心，并且對美食充滿了向往。這些都是我成長路上寶貴的心得體會，也讓我明白了做飯并不是一項(xiàng)沉悶乏味的任務(wù)，而是一種能夠帶來快樂和滿足的活動(dòng)。我相信，通過勞動(dòng)做飯，我們能夠培養(yǎng)出更多的品味人生的能力，成為更加優(yōu)秀的個(gè)體。
高中做飯心得篇二
高中生活是我們?nèi)松幸欢沃匾碾A段，除了學(xué)習(xí)，我們也要學(xué)會自理。做飯是一個(gè)必不可少的技能，它不僅能滿足我們?nèi)粘５纳钚枨螅€能培養(yǎng)我們的獨(dú)立性和創(chuàng)造力。在高中期間，我也開始學(xué)著做飯，通過不斷的嘗試和總結(jié)，我積累了一些做飯的心得體會。
首先，選擇適合自己的食譜是做飯的重要一步。在我們還沒有具備豐富的廚藝經(jīng)驗(yàn)時(shí)，能做出美味的飯菜并不是一件容易的事情。這時(shí)候，選擇一份簡單易學(xué)的食譜非常重要。我記得當(dāng)我剛開始學(xué)做飯時(shí)，我選擇了一份簡單的炒飯食譜。這個(gè)食譜材料簡單，步驟也少，只需要將米飯和一些蔬菜翻炒即可。通過這個(gè)簡單的食譜，我學(xué)會了基本的炒菜技巧和調(diào)味品的搭配，為之后做更復(fù)雜的菜品打下了基礎(chǔ)。
其次，對廚房的衛(wèi)生做好保障是做飯的基本要求。在高中期間，我意識到廚房的衛(wèi)生對做出一頓美味的飯菜起著至關(guān)重要的作用。首先，在做飯前要學(xué)會洗手，這是基本的衛(wèi)生習(xí)慣。其次，在食材的處理過程中要保持干凈，避免把細(xì)菌帶入食物中。最后，在清洗廚具時(shí)，要徹底清洗干凈，確保沒有殘留物。只有保持廚房的衛(wèi)生，才能提高自己做飯的水平，也能保證健康的飲食習(xí)慣。
再次，做飯需要有耐心和細(xì)心，注重細(xì)節(jié)。在高中期間，我發(fā)現(xiàn)做飯是一個(gè)需要耐心和細(xì)心的過程。有時(shí)候，一個(gè)小小的疏忽就會導(dǎo)致整頓飯菜的失敗。比如，煎雞蛋時(shí)如果火力太大，很容易就會煮焦；炒菜時(shí)如果不注意火候，菜肴的口感也會受到影響。因此，在做飯時(shí)我會盡量保持專注，注意每一個(gè)步驟和細(xì)節(jié)。只有細(xì)心和耐心，才能做出美味的飯菜，也才能享受到烹飪過程中的快樂。
此外，交流與嘗試是提高做飯技巧的有效途徑。在高中期間，我通過和同學(xué)們的交流獲得了許多烹飪技巧。有的同學(xué)擅長做面食，有的同學(xué)擅長做糖水，他們樂于分享自己的心得體會。通過與他們的交流，我學(xué)到了更多的做飯技巧。同時(shí)，我也不斷嘗試新的食譜，不斷提高自己的廚藝水平。嘗試新的食譜不僅能開拓味蕾，還能激發(fā)自己的創(chuàng)造力。
總體而言，高中做飯的心得體會可以概括為選擇適合自己的食譜，保持廚房的衛(wèi)生，注重細(xì)節(jié)，以及交流與嘗試。在高中的這段時(shí)間里，通過不斷的嘗試和總結(jié)，我成功地把自己培養(yǎng)成了一個(gè)合格的廚師。做飯不僅滿足了我的生活需求，還培養(yǎng)了我的獨(dú)立性和創(chuàng)造力。我相信，在未來的日子里，我會繼續(xù)提高自己的廚藝水平，享受烹飪帶來的樂趣。
高中做飯心得篇三
做飯是一項(xiàng)古老而重要的勞動(dòng)，它不僅滿足了我們的生理需求，更是一種獨(dú)特的藝術(shù)形式。作為一名高中生，我在做飯的過程中有了一些體會和感悟。今天，我將以五段式的形式分享我在做飯勞動(dòng)中的心得體會。
第一段：認(rèn)識做飯的重要性
做飯是一項(xiàng)基本的生活技能，它能夠幫助我們滿足身體的營養(yǎng)需求。通過做飯，我們能夠創(chuàng)造出美味、健康的食物，提高生活質(zhì)量。同時(shí)，做飯也是一種表達(dá)對家人、朋友的關(guān)愛和呵護(hù)的方式。身為一名高中生，我們要意識到做飯對于自我成長的重要性，不僅僅是為了滿足自己的需求，更是為了將來能夠獨(dú)立地生活。
第二段：培養(yǎng)耐心和細(xì)致的品質(zhì)
做飯需要耐心和細(xì)致的態(tài)度。從準(zhǔn)備食材到最后烹飪出美味的菜肴，都需要耐心和細(xì)致的操作。例如，洗切蔬菜、炒菜調(diào)味等每個(gè)環(huán)節(jié)都需要我們仔細(xì)對待。在整個(gè)過程中，不斷嘗試，不斷改進(jìn)，耐心等待最終的成果。通過做飯，我學(xué)會了耐心與細(xì)致，提高了自己的工作效率和動(dòng)手能力。
第三段：培養(yǎng)創(chuàng)造力和想象力
做飯是一門藝術(shù)。在烹飪的過程中，我們可以發(fā)揮自己的創(chuàng)造力和想象力，嘗試新的食材搭配和烹飪方式。例如，我們可以根據(jù)自己的口味和喜好，改編傳統(tǒng)的菜肴，增加新的元素和味道；或者嘗試制作一道自己創(chuàng)作的獨(dú)特菜肴。通過做飯，我學(xué)會了發(fā)掘自己的創(chuàng)造力和想象力，這將對我的將來產(chǎn)生積極的影響。
第四段：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作和責(zé)任感
做飯往往是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作的過程。在家庭中，每個(gè)家庭成員都可以扮演不同的角色，共同參與做飯的過程。例如，一個(gè)人負(fù)責(zé)購買食材，一個(gè)人負(fù)責(zé)洗切蔬菜，一個(gè)人負(fù)責(zé)烹飪等。在這個(gè)過程中，我們要緊密合作，相互協(xié)助。同時(shí)，做飯也需要我們承擔(dān)責(zé)任，確保食物的安全和衛(wèi)生。通過做飯，我學(xué)會了團(tuán)隊(duì)合作和責(zé)任感的重要性，培養(yǎng)了與他人合作的能力。
第五段：培養(yǎng)對健康的關(guān)注和品味
做飯是一種對健康的關(guān)注。我們通過做飯，能夠選擇和控制食材的種類和營養(yǎng)成分。通過選擇新鮮和健康的食材，我們保證了菜肴的品質(zhì)和營養(yǎng)價(jià)值。同時(shí)，做飯也是一種培養(yǎng)品味的過程。通過做飯，我們嘗試不同的食材和烹飪方式，品味出每道菜肴的獨(dú)特風(fēng)味。通過做飯，我學(xué)會了關(guān)注自己的健康和品味，養(yǎng)成了良好的飲食習(xí)慣。
總結(jié)起來，做飯是一種重要的勞動(dòng)。通過做飯，我們不僅僅滿足了生理需求，還培養(yǎng)了耐心和細(xì)致的品質(zhì)，發(fā)掘了自己的創(chuàng)造力與想象力，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作和責(zé)任感，關(guān)注了自己的健康和品味。作為高中生，我們應(yīng)該認(rèn)識到做飯的重要性，并努力培養(yǎng)自己的烹飪技能。只有通過勞動(dòng)，我們才能更好地實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值，擁有更加美好的生活。
高中做飯心得篇四
綜合實(shí)踐活動(dòng)的實(shí)施，是面向?qū)W生完整的生活領(lǐng)域，既關(guān)注學(xué)生的現(xiàn)實(shí)需要，尊重學(xué)生的興趣和愛好，又兼顧學(xué)生的長遠(yuǎn)發(fā)展。它給了學(xué)生一個(gè)廣闊的天地，讓學(xué)生有機(jī)會走出課堂，走向社會，為學(xué)生的發(fā)展提供了開放的空間，并在活動(dòng)不斷深化的過程中實(shí)現(xiàn)學(xué)生個(gè)性的張揚(yáng)和健康發(fā)展。本學(xué)期，我校在綜合實(shí)踐活動(dòng)課程的開發(fā)、實(shí)施、研討、評價(jià)和管理等方面均取得了一些進(jìn)展。
一、資源開發(fā)求“深入”
綜合實(shí)踐活動(dòng)的課程資源蘊(yùn)藏于學(xué)生好奇的天性和教師敏銳的思維之中。有句詩說得好，“問渠哪得清如許，為有源頭活水來”，綜合實(shí)踐活動(dòng)的課程資源就是動(dòng)態(tài)變化的，它處于一個(gè)不斷生成的狀態(tài)，它是一種“活頁資源”。本學(xué)期，我們班開設(shè)了每兩月一次的主題活動(dòng)，根據(jù)期初規(guī)定的十月份主題是“傳統(tǒng)節(jié)日的研究”即開展了中秋節(jié)的研究的活動(dòng);十二月份的主題為“健康伴我行”，根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)分別開展了環(huán)境與健康、運(yùn)動(dòng)與健康、飲食與健康、心理與健康等系列活動(dòng)。
二、課程實(shí)施求“鮮活”
這學(xué)期，我們在活動(dòng)中，學(xué)生的動(dòng)手能力、實(shí)踐能力、研究能力、創(chuàng)新能力等綜合能力均得到了提高，主要表現(xiàn)在這樣幾方面：
一是在活動(dòng)中了解傳統(tǒng)節(jié)日。十月份適逢中秋一大傳統(tǒng)節(jié)日，所以就組織學(xué)生開展了對中國傳統(tǒng)節(jié)日的研究性學(xué)習(xí)。在成果交流時(shí)，學(xué)生的匯報(bào)形式多樣，不單純是以往的以文稿形式為主的匯報(bào)，現(xiàn)在能用故事、介紹、朗誦、講解等多種形式進(jìn)行成果匯報(bào)。通過活動(dòng)，既提高了學(xué)生搜集資料、整理資料、交流資料的能力，同時(shí)也讓學(xué)生對一些傳統(tǒng)節(jié)日有了更進(jìn)一步地了解。
二是在活動(dòng)中培養(yǎng)社交能力。如：“快樂中秋”就組織了部分學(xué)生去調(diào)查中秋節(jié)的來歷?！斑\(yùn)動(dòng)與健康”更是要求絕大多數(shù)的學(xué)生去采訪體校生、體育老師，去調(diào)查人們的日常鍛煉情況。雖然大部分同學(xué)是初次調(diào)查或采訪，心里開始時(shí)都非常緊張，但通過這一系列的活動(dòng)，使學(xué)生初步掌握參與社會實(shí)踐與調(diào)查的方法?；顒?dòng)總結(jié)時(shí)他們都覺得自己的膽量變大了，敢和陌生人說話了，說明與人交往的能力在活動(dòng)中確實(shí)得到了提高;而且在學(xué)寫調(diào)查小報(bào)告和采訪小報(bào)告的過程中，他們初步養(yǎng)成了調(diào)查統(tǒng)計(jì)的正確態(tài)度，發(fā)展了探究問題的初步能力。
三是在活動(dòng)中增強(qiáng)心理素質(zhì)。針對現(xiàn)在學(xué)生心理素質(zhì)較差的現(xiàn)狀，六年級的學(xué)生開展了“了解自我、賞識自我”的主題活動(dòng)，通過活動(dòng)使學(xué)生對自己有了更全面、更客觀地了解，增強(qiáng)了自信心和耐搓力，增強(qiáng)了他們的心理素質(zhì)。另外，六年級還開展了“做自己的守護(hù)神”的自我保護(hù)活動(dòng)，提高了學(xué)生自我保護(hù)的意識和能力。
四是在活動(dòng)中提升創(chuàng)新意識。讓學(xué)生學(xué)會觀察生活、發(fā)現(xiàn)問題，激發(fā)學(xué)生動(dòng)手實(shí)踐的興趣，從而發(fā)展實(shí)踐能力，提升創(chuàng)新意識。
三、評價(jià)方式“多元”化
綜合實(shí)踐活課程的評價(jià)要關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)、生命活力、創(chuàng)新意識和能力發(fā)展，所以對學(xué)生的評價(jià)我校從知識與技能、過程與方法、情感與態(tài)度三個(gè)方面展開。每次主題活動(dòng)結(jié)束后，各個(gè)活動(dòng)小組的組長組織組員進(jìn)行活動(dòng)總結(jié)、反思和評價(jià)。評價(jià)方式分學(xué)生自評、同伴互評和教師評價(jià)三種，以評價(jià)作為促進(jìn)學(xué)生開展下一輪活動(dòng)的動(dòng)力。
四、組織管理“有序”化
由于綜合實(shí)踐活動(dòng)是一門具有開放性、生成性、綜合性的'課程，所以在活動(dòng)中，我組的每位老師都非常重視主題活動(dòng)設(shè)計(jì)、指導(dǎo)，每次活動(dòng)都井然有序。在每一項(xiàng)活動(dòng)主題的實(shí)施過程中，教師能豐富活動(dòng)方式，要求學(xué)生盡可能多地進(jìn)行活動(dòng)設(shè)計(jì)、資料搜集、調(diào)查、采訪、實(shí)驗(yàn)、設(shè)計(jì)、制作、社會宣傳、演示、表演、總結(jié)、交流、答辯、反思等學(xué)習(xí)活動(dòng);注重過程性資料的積累，并整理匯總。
學(xué)生是最大的受益者，因?yàn)榫C合實(shí)踐活動(dòng)為他們打開了想象的翅膀，也為他們搭建了展示自我的平臺。
通過一系列的嘗試，我們深深地體會到：實(shí)踐活動(dòng)無所謂好壞，只要實(shí)實(shí)在在，學(xué)生在能力、態(tài)度、情感等各方面有了一定的收獲，情商得到了培養(yǎng)，就是一種成功，是我們教育引導(dǎo)的成功!要知道與綜合課程的親密接觸一定是建立在實(shí)踐的基礎(chǔ)上，只有在“做中”才能“會學(xué)”!是啊，只有在不停地學(xué)習(xí)中，才能接近完善。只要我們有勇氣和信心走出一條屬于我們自己的特色之路!
綜合實(shí)踐做飯心得體會高中5
高中做飯心得篇五
第一段：引言（120字）
勞動(dòng)做飯是一項(xiàng)日常生活中不可或缺的活動(dòng)。在學(xué)校生活中，我們通常會接觸到一些簡單的烹飪技巧。通過一次次的嘗試和實(shí)踐，我逐漸體會到了勞動(dòng)做飯的樂趣和重要性。在這篇文章中，我將分享我在高中期間學(xué)習(xí)烹飪的心得體會。
第二段：準(zhǔn)備工作（240字）
在烹飪前，充分的準(zhǔn)備工作是至關(guān)重要的。首先，了解每道菜品所需的食材和調(diào)料，明確準(zhǔn)備清單是為事半功倍的關(guān)鍵。其次，做好食材的處理工作，比如清洗、切割和磨碎，這些都是為了更好地利用食材的營養(yǎng)價(jià)值和提升口感。最后，合理安排時(shí)間，充分準(zhǔn)備烹飪工具和器具，保證在烹飪過程中能夠高效率地進(jìn)行。
第三段：烹飪技巧與心得（360字）
烹飪技巧是勞動(dòng)做飯的核心。在我的嘗試中，我發(fā)現(xiàn)烹飪時(shí)的火候掌握非常關(guān)鍵。比如，高溫煎炒能夠保持食物的嫩滑和鮮味，而低溫慢燉則能將食材的香氣充分釋放出來。除此之外，切菜技巧也是一項(xiàng)重要的技能。不同的刀工會影響到菜品的口感和觀感，掌握正確的切菜姿勢和刀具使用方法對于烹飪結(jié)果至關(guān)重要。此外，烹飪中的調(diào)味品的使用和搭配也需要一定的經(jīng)驗(yàn)和技巧，合理的調(diào)味能夠提升菜品的美味度。
第四段：樂在其中（240字）
勞動(dòng)做飯不僅僅是一種責(zé)任，更是一種樂趣。在烹飪的過程中，我嘗試著發(fā)揮自己的創(chuàng)造力和想象力，嘗試著融合不同的原料和口味，探索著不同的美食可能。面對由自己親手制作的美食，我充滿了成就感和滿足感。而當(dāng)家人和朋友享用到我親手制作的美食，表揚(yáng)和稱贊的眼神則讓我更加幸福。勞動(dòng)做飯并不僅僅是填飽肚子，更是一種心靈的交流和情感的維系。
第五段：結(jié)語（240字）
通過勞動(dòng)做飯的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我體會到了烹飪的藝術(shù)和魅力。不僅能夠滿足自己的口腹之欲，還可以為家人和朋友帶來快樂和溫暖。烹飪教會了我耐心、細(xì)心和專注，這些品質(zhì)在生活中也同樣重要。我相信在未來的日子里，我將繼續(xù)保持對勞動(dòng)做飯的熱愛，不斷探索和提升這項(xiàng)技能，用美食傳遞我的關(guān)愛和溫情。
（總字?jǐn)?shù)：1200字）
高中做飯心得篇六
在校方安排下，本學(xué)期第四周進(jìn)行了為期兩天的《機(jī)構(gòu)創(chuàng)新綜合實(shí)驗(yàn)課》。雖然時(shí)間短暫倉促，但感到獲益匪淺。 老師利用五個(gè)課時(shí)耐心、認(rèn)真地教授我們關(guān)于機(jī)械方面的一些知識。包括我國當(dāng)今機(jī)械發(fā)展?fàn)顩r，具體到我們所學(xué)過的理論課程與實(shí)際相結(jié)合的實(shí)例，使我們對機(jī)構(gòu)創(chuàng)新形成一個(gè)完整的個(gè)體概念，為以后課程奠定了基礎(chǔ)。
在可實(shí)際操作教室，為了能夠?yàn)樽约核O(shè)計(jì)的機(jī)構(gòu)順利建成，自己動(dòng)手拆裝各種機(jī)構(gòu)，對現(xiàn)有的零部件有了新的感 性認(rèn)識。實(shí)驗(yàn)室里提供的零件有各種長度的桿，凸輪，齒輪，墊圈，套筒，還有皮帶輪，根據(jù)這些提供的零件，我們便開始了創(chuàng)作作品之旅。
由電機(jī)開始，隨后是蝸桿，由蝸桿帶動(dòng)蝸輪。隨后應(yīng)是斜齒輪。然后再根據(jù)我們設(shè)計(jì)機(jī)構(gòu)的需要，根據(jù)機(jī)構(gòu)運(yùn)轉(zhuǎn)的需要，便選擇一系列齒輪結(jié)構(gòu)，由小齒輪到大齒輪是實(shí)現(xiàn)齒輪傳動(dòng)的減速過程，由大齒輪到小齒輪是齒輪傳動(dòng)實(shí)現(xiàn)加速的過程。開始我們想到的是設(shè)計(jì)有曲柄存在的機(jī)構(gòu)，由此實(shí)現(xiàn)切割的目的。曲柄的轉(zhuǎn)動(dòng)由齒輪的轉(zhuǎn)動(dòng)帶動(dòng)，實(shí)現(xiàn)圓周的轉(zhuǎn)動(dòng)。為實(shí)現(xiàn)機(jī)構(gòu)同時(shí)實(shí)現(xiàn)擺動(dòng)和平動(dòng)的需要，還應(yīng)有滑動(dòng)的裝置，根據(jù)這個(gè)思路，我們便開始在所擁有的設(shè)備上開始了設(shè)計(jì)，一個(gè)組員負(fù)責(zé)操作，一個(gè)組員負(fù)責(zé)檢查，安排及指示，另一個(gè)組員負(fù)責(zé)找所需的零件。利用半小時(shí)的時(shí)間我們便完成了原先設(shè)計(jì)好的機(jī)構(gòu)。
接下來的工作便是校驗(yàn)?zāi)芊駥?shí)現(xiàn)該機(jī)構(gòu)所要實(shí)現(xiàn)的運(yùn)動(dòng)。我們先使用手動(dòng)的辦法，開始校驗(yàn)我們設(shè)計(jì)的機(jī)構(gòu)的運(yùn)動(dòng)。實(shí)際校驗(yàn)的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)我們設(shè)計(jì)好的機(jī)構(gòu)無法實(shí)現(xiàn)所需要的運(yùn)動(dòng)的目的。曲柄在旋轉(zhuǎn)過程中帶動(dòng)的另一部分的構(gòu)件沒法實(shí)現(xiàn)滑動(dòng)。由此我們原先設(shè)計(jì)好的機(jī)構(gòu)宣告了失敗。我們只好重新設(shè)計(jì)我們的機(jī)構(gòu)，眼前我們所要解決的問題是為什么我們設(shè)計(jì)好的機(jī)構(gòu)不能實(shí)現(xiàn)所需的運(yùn)動(dòng)。我們組員便開始談?wù)撐覀冊O(shè)計(jì)的機(jī)構(gòu)，逐步分析為什么會出現(xiàn)這樣的狀況。經(jīng)過多次分析便得出了結(jié)論必須從改變曲柄裝置結(jié)構(gòu)開始，因?yàn)樵谇鷮?shí)現(xiàn)圓周運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，而滑動(dòng)裝置便受到了阻礙。
該如何改裝?
我們從草圖開始入手，把曲柄改成凸輪結(jié)構(gòu)是我們改裝的目的所在，因?yàn)樵谛狈较蛏虾茈y具體的組裝凸輪，我們只好把滑動(dòng)裝置設(shè)法改裝，把滑動(dòng)裝置改成皮帶的運(yùn)動(dòng)，實(shí)現(xiàn)運(yùn)送物件的目的。按照改裝的總體思想路線，我們在原來組設(shè)計(jì)好的機(jī)構(gòu)上進(jìn)行改裝，總共使用了半個(gè)小時(shí)，我們便完成了改裝的目的，接下來的工作便是開始檢驗(yàn)我們設(shè)計(jì)的機(jī)構(gòu)能否實(shí)現(xiàn)具體的運(yùn)動(dòng)。開始我們還是采取手動(dòng)帶動(dòng)機(jī)構(gòu)轉(zhuǎn)動(dòng)的辦法，結(jié)果讓我們都很滿意，我們便找來了電機(jī)開始做具體的檢驗(yàn)，最后的結(jié)果是我們設(shè)計(jì)的機(jī)構(gòu)能實(shí)現(xiàn)我們想象的運(yùn)動(dòng)，而且運(yùn)動(dòng)的很準(zhǔn)確。經(jīng)過幾次校驗(yàn)，多次談?wù)?，最終設(shè)計(jì)出了我們組員的機(jī)構(gòu)，就是橫切各機(jī)構(gòu)。這是我們組員在一起談?wù)?，一起設(shè)計(jì)，共同努力，共同協(xié)作的條件下完成的機(jī)構(gòu)。
我們設(shè)計(jì)的機(jī)構(gòu)經(jīng)過倆天的努力便圓滿完成了，剩下的工作便是向老師介紹我們設(shè)計(jì)好的機(jī)構(gòu)的具體情況，還有就是一些工作量小的任務(wù)，計(jì)算自由度，以及量取機(jī)構(gòu)內(nèi)部的具體尺寸。因?yàn)槲覀冊O(shè)計(jì)好的機(jī)構(gòu)總體看來還是比較簡單，而且運(yùn)動(dòng)也不復(fù)雜。能夠切割的物件也較小，所以作介紹的話也比較簡單。由此我想把介紹的方式搞的比較專業(yè)化，也就是想用些專業(yè)用語來表達(dá)，具體的也就是把每一句話都講得很有分量。為了更好的引用一些專業(yè)用語，我積極地去聆聽每一組組員介紹機(jī)構(gòu)的方式，從哪方面入手比較合理。每一組的介紹我都聽得很認(rèn)真，因?yàn)槲易约阂捕嘞胛談e人所擁有的知識，從而自己也試著去改變，“取其精華去其糟粕”，這就是我想學(xué)的目的。細(xì)心去聽完每一組介紹自己設(shè)計(jì)的機(jī)構(gòu)。我也認(rèn)真總結(jié)了自己陳述用語，先介紹我們組員設(shè)計(jì)的具體思路，最主要的是設(shè)計(jì)的目的，要實(shí)現(xiàn)什么樣的運(yùn)動(dòng)。隨后指出優(yōu)點(diǎn)及缺點(diǎn)，需要改進(jìn)的地方有哪些?按照自己的思路一一說明。
介紹完了我們設(shè)計(jì)好的機(jī)構(gòu)，我們倆天的工作就差不多也完成了。本次實(shí)驗(yàn)課對我們學(xué)機(jī)械類的學(xué)生來說是至關(guān)重要，因?yàn)楸敬螌?shí)驗(yàn)給我們提供了實(shí)際操作的平臺，以及機(jī)構(gòu)創(chuàng)新的平臺，這勝于我們大學(xué)四年學(xué)習(xí)機(jī)械類的課程，也可以說是一個(gè)校驗(yàn)過程，認(rèn)識、總結(jié)的過程。這次完全是理論知識與實(shí)踐相結(jié)合的實(shí)驗(yàn)過程。一定基礎(chǔ)上提高了我們對機(jī)械的認(rèn)識，完全是親自接觸，由此我們自己也有了較深的體會。對于本次實(shí)驗(yàn)，我自己也相當(dāng)滿意，兩天的努力不僅設(shè)計(jì)出自己的機(jī)構(gòu)，更是提高了我們對機(jī)械的進(jìn)一步認(rèn)識，激發(fā)了科研興趣。我本人也非常希望這樣的實(shí)驗(yàn)課程學(xué)校可以多組織一些，這樣不僅可以提高我們對機(jī)械的認(rèn)識和興趣，更多的是可以改善我們學(xué)習(xí)理論知識的質(zhì)量，提高學(xué)習(xí)的興趣，從而真正學(xué)到真本事。
實(shí)踐心得體會
高中做飯心得篇七
第一段：引言
高中生活是一個(gè)忙碌而充實(shí)的階段，我們要同時(shí)面臨學(xué)業(yè)壓力和個(gè)人成長的挑戰(zhàn)。在這個(gè)過程中，學(xué)會獨(dú)自烹飪是一項(xiàng)非常實(shí)用的技能。我在高中時(shí)期積極探索做飯的樂趣，并逐漸領(lǐng)悟到其中的關(guān)鍵要素。我深信，做飯不僅僅是一個(gè)滿足自己口腹之欲的行動(dòng)，更是培養(yǎng)情商和自理能力的一種途徑。在這篇文章中，我將分享我的高中做飯心得體會。
第二段：食材的選擇
在做飯的過程中，選擇食材是關(guān)鍵的一步。高中生通常時(shí)間緊張，所以我建議選擇新鮮、易于保存的食材。蔬菜和水果應(yīng)選擇新鮮易于清洗的，肉類則應(yīng)當(dāng)保持新鮮并且新鮮度不會迅速降低。此外，了解不同食材的營養(yǎng)價(jià)值也是非常重要的。高中生的身體需要大量的營養(yǎng)來支持學(xué)習(xí)和活動(dòng)，所以在做飯時(shí)要注意攝入各類營養(yǎng)素。
第三段：烹飪技巧與調(diào)料搭配
掌握一定的烹飪技巧對于高中生做飯來說非常重要。烹飪技巧的學(xué)習(xí)可以提高飯菜的口感和美觀程度。比如，切菜的姿勢和刀法、炒菜的火候掌控、調(diào)味料的使用等等。此外，調(diào)料的搭配也是關(guān)鍵之一。高中生做飯通常沒有太多的時(shí)間和精力，所以選擇適合自己口味的調(diào)料可以讓飯菜更加美味可口。
第四段：創(chuàng)意的發(fā)揮與飲食平衡
在高中生做飯的過程中，可以發(fā)揮創(chuàng)意和想象力。不同的食材可以搭配出不同的味道和風(fēng)味。我們可以通過嘗試新的烹飪方法、利用剩余的材料創(chuàng)造新的菜品，豐富自己的餐桌。同時(shí)，高中生飲食要注意平衡。在做飯時(shí)，我們應(yīng)當(dāng)盡量攝入蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物以及維生素和礦物質(zhì)等多種營養(yǎng)成分，確保身體得到全面的營養(yǎng)。
第五段：做飯的意義與價(jià)值
做飯不僅僅是簡單的行動(dòng)，它背后蘊(yùn)含著更深層次的意義和價(jià)值。高中生通過獨(dú)自做飯，可以培養(yǎng)自己的情商和自理能力。做飯需要思考、計(jì)劃和執(zhí)行，這些過程都是培養(yǎng)創(chuàng)造力和解決問題能力的好機(jī)會。此外，做飯也是一種減壓方式。在學(xué)習(xí)的壓力下，親手做一頓美味的晚餐，可以帶來放松和滿足感。做飯還可以培養(yǎng)孩子的責(zé)任心，讓他們明白飲食的重要性和家庭責(zé)任。
總結(jié)：
高中生做飯不僅僅是滿足自身需求的行動(dòng)，更是培養(yǎng)情商和自理能力的一項(xiàng)重要技能。通過選擇適當(dāng)?shù)氖巢?，熟練掌握烹飪技巧和調(diào)料搭配，發(fā)揮創(chuàng)意和提高飲食平衡，我們可以擴(kuò)展自己的餐桌選擇，培養(yǎng)創(chuàng)造力和解決問題能力。同時(shí)，做飯也是一種減壓方式，能夠帶來放松和滿足感。獨(dú)自做飯還可以培養(yǎng)孩子的責(zé)任心和家庭責(zé)任感。在高中生活中，做飯是一項(xiàng)既實(shí)用又有趣的技能，帶來了很多意想不到的收獲。
高中做飯心得篇八
第一段：引入
高中生活是一個(gè)忙碌而充實(shí)的階段，學(xué)習(xí)、社團(tuán)活動(dòng)、考試壓力等讓人應(yīng)接不暇。與此同時(shí)，我們也漸漸意識到獨(dú)立生活能力的重要性，而做飯成為了我們學(xué)會的必備技能之一。在高中這幾年，我逐漸掌握了一些做飯的心得體會，不僅增加了自己的生活樂趣，也提高了自己的獨(dú)立性和創(chuàng)造力。
第二段：嘗試與發(fā)現(xiàn)
初試身手時(shí)，我主要選擇了一些簡單易做的菜品，例如炒面、煮粥、煎蛋等。通過幾次的嘗試，我漸漸熟悉了廚房中各種用具的使用方法，也掌握了基本的烹飪技巧。隨著經(jīng)驗(yàn)的積累，我開始嘗試制作一些更具挑戰(zhàn)性的菜品，如家常紅燒肉和糖醋排骨等。在不斷的嘗試中，我發(fā)現(xiàn)烹飪的過程不僅需要準(zhǔn)確的配料和調(diào)料，更需要耐心與細(xì)致，尤其是在調(diào)味過程中的把握度。只有經(jīng)過不斷的實(shí)踐才能體會到其中的樂趣。
第三段：創(chuàng)造與創(chuàng)新
隨著對烹飪的興趣逐漸加深，我開始對不同的菜系進(jìn)行研究，并嘗試進(jìn)行創(chuàng)造和創(chuàng)新。通過參考菜譜和觀看各種烹飪節(jié)目，我逐漸了解到各種菜品的制作步驟和口味特點(diǎn)。在此基礎(chǔ)上，我開始嘗試根據(jù)自己的口味和喜好進(jìn)行調(diào)整。例如，在制作鮮蝦炒飯時(shí)，我會加入特制的醬油和香辣醬，以增加菜品的口感和口味層次感。這種嘗試和創(chuàng)新不僅可以讓我體驗(yàn)到烹飪的樂趣，還能在不斷的摸索中提升我的技巧和思維能力。
第四段：分享與交流
在高中的宿舍生活中，我的做飯技能逐漸為同學(xué)們所認(rèn)可和欣賞。經(jīng)常有同學(xué)在閑暇時(shí)來我的宿舍品嘗我烹制的菜品，并向我請教一些烹飪的技巧和心得。這樣的互動(dòng)不僅讓我感到自豪，也增加了我與同學(xué)們的交流與合作。有時(shí)候，我們還會一起在宿舍的小廚房里進(jìn)行烹飪比賽，分享我們的創(chuàng)新和發(fā)現(xiàn)。這樣的交流不僅豐富了我的高中生活，也培養(yǎng)了我與他人合作的能力。
第五段：總結(jié)與感悟
通過幾年的高中生活，我認(rèn)識到做飯是一項(xiàng)能夠帶來無窮樂趣的技能。不僅可以滿足自己的味蕾和營養(yǎng)需求，還可以增加自己的生活樂趣。在烹飪的過程中，我懂得了耐心和細(xì)致的重要性，也懂得了堅(jiān)持和創(chuàng)新的意義。通過分享和交流，我找到了與周圍人溝通和合作的橋梁。這些心得體會不僅僅適用于高中生活，更是我人生道路上的寶貴財(cái)富。
總結(jié)：
高中做飯心得體會文章通過引入、嘗試與發(fā)現(xiàn)、創(chuàng)造與創(chuàng)新、分享與交流、總結(jié)與感悟五個(gè)部分來展開。在這個(gè)過程中，我明白烹飪不僅是一項(xiàng)技能，更是一種樂趣和思維方式，通過堅(jiān)持不懈的努力和創(chuàng)新，我逐漸成為了一位懂得享受烹飪樂趣的高手。這些經(jīng)驗(yàn)不僅幫我提升了自己的獨(dú)立生活能力，也成為了我與同學(xué)們交流和合作的紐帶。
高中做飯心得篇九
我和弟弟連忙跑去“看好戲”，卻忽然聞到香香濃濃的'排骨味兒。我湊上去，爸爸顧不上手中的活兒，“瞟”了一眼我，親切地問：“哈哈，想和你老爸學(xué)做飯嗎？”
“好啊！”我興奮地、迫不及待想也不想地回答道。
“來，老爸教你切白菜！”說著，爸爸遞給我一些用水洗過的青綠青綠的白菜。
我右后拿著沉甸甸的菜刀，左手壓著白菜，賣力地切著。可無論我怎么切，也切不動(dòng)。
“看哈，先把蔥對齊切開，然后從中間再切開一刀，當(dāng)然嘍，還是要對齊切開，可別忘了。接著再把每一次切下來的都（以此）依次按照爸爸剛剛叫你的辦法切就ok了！試試看吧！”
于是，就按照老爸叫我的方法切。切好了之后，我又開始我的“工作”了！
“叮咚啦達(dá)咪！”
哇，客人來了！
哇啊~第一次“做飯”的感覺爽呆了！雖然滿頭大汗，但是，我還是非常的充滿歡樂！我要經(jīng)常做飯！
高中做飯心得篇十
今天，媽媽提議讓我做一次飯，做一次“炸饅頭”。
我想：不就是把饅頭放到油鍋里嘛，哪有那么難，不費(fèi)吹灰之力就能做啊。既然這樣，那好吧，我也體驗(yàn)一下這簡單的事情。
過了一會兒，我發(fā)現(xiàn)媽媽已經(jīng)把材料放在桌子上了——兩個(gè)雞蛋、一個(gè)饅頭、一勺鹽、一個(gè)碗、一湯勺油，還有醋。真沒想到，一個(gè)簡單“炸饅頭”就用到這么多食材，看來炸饅頭一點(diǎn)也不簡單。
首先要把兩個(gè)雞蛋小心翼翼地打到碗里。一開始，我的手老抖，到后來才漸漸放松了。我輕輕一掰，只聽“咔”的一聲，蛋液從殼中落到了碗里。太棒了，我成功了！
第二步，要把雞蛋里放上些鹽和醋。我非常不解：為什么要放上些醋呢？媽媽仰著頭，摸著腮緩緩地說：“我記著你姥姥說過，放些醋可以讓這個(gè)饅頭更松軟?！蔽宜贫嵌攸c(diǎn)點(diǎn)頭。我按照媽媽說的放了些醋，雖然放得不是正好，但媽媽也沒有指責(zé)我。
第三步就是把饅頭切成片，這個(gè)步驟可不簡單。我那時(shí)是讓媽媽幫著我一塊切的，我突然感覺好溫暖。
第四步就是鍋里倒油開始炸了。這也是我最期待的一步，我迫不及待地開始倒油，然后開火，油瞬間冒起了泡泡，還有點(diǎn)往外濺。我看了很驚訝，一看油熱了就趕緊往里放饅頭。媽媽阻攔了我：“先別急，饅頭要多沾一些雞蛋哦！”我躍躍欲試地把饅頭蘸了些雞蛋放進(jìn)油鍋里，有好多小水泡跳了起來，它們是在跳舞嗎？媽媽說這是正常現(xiàn)象，一點(diǎn)都不奇怪。我又信心百倍地試了第二個(gè)饅頭片、第三個(gè)、第四個(gè)……直到炸完。
我發(fā)現(xiàn)，我越炸越熟練，越來越自信，而且我體會到了這其中的樂趣。我感覺炸饅頭非常有趣，尤其是炸完了之后很有成就感。炸完之后，我和媽媽開始慢慢享受，我自己做的，吃起來就是香！
世上無難事，只要肯攀登。你們會做這樣的飯嗎？
高中做飯心得篇十一
一，做飯心得!高山流水3月21日我這三個(gè)禮拜逢周三、周五都會在家里做飯，褒湯。
為了喂飽我家的那個(gè)食肉獸，我都會要做好多好多的葷菜。起初，摸到肥膩的生肉真覺得惡心，慢慢也就麻木了。
其實(shí)我覺得做飯也不是很難，但覺得是個(gè)麻煩、瑣碎的事。首先是洗菜，菜葉要洗干凈，得多洗幾遍;骨頭也要洗干凈，怕肉里有砧板上的木屑;米也要洗干凈，可不能咬沙子;其次是切菜，每一刀下去，我都會想象萬一切到手指頭后血淋淋的后果，然后就想著沒手指去教鋼琴，殘廢了等等，越想越害怕，想完，已經(jīng)切完;切蒜頭，是最討厭的，會弄得手指里一股洗都洗不掉的蒜頭味;最后是炒菜，熱鍋、倒油、爆蒜、放菜，聽到鍋里熱鬧的聲音，不知不覺有點(diǎn)成就感了。
接著要放鹽、糖等調(diào)料，再炒炒就可以上碟了。做飯可能需要一個(gè)小時(shí)，但吃飯的時(shí)間可能也只是十多分鐘。
老公會不停地贊嘆，不停地扒飯……我總會說：真的好吃嗎?你吃慢點(diǎn)吧~相比起做飯，褒湯比較簡單，把洗好的肉放在鍋里煮，煮了半小時(shí)再把其他東西全部放下去，繼續(xù)煮。一個(gè)多小時(shí)就搞定了。
真是省事又好喝啊。湯里的肉可以點(diǎn)醬油，津津有味啊!今晚，我家的菜譜是：老火節(jié)瓜豬骨湯、蒜蓉蒸排骨、韭黃炒蛋、蒜蓉炒生菜。
二，給生活充電----做飯心得-09-2612:30給自己的生活加些鹽，上得廳堂應(yīng)該還可以吧，所以我立志要變成下得廚房的女人，因?yàn)橐嗍嬲f過，我想要很多很多的錢，如果沒有，則想要很多很多的愛，如果也沒有，我則想要健康。那我想，錢我在用力掙，對于愛我在等待，那我必須要做的也能做的就是保持健康了。
做飯是要靠天份的，我才不信，在連續(xù)失敗五次的基礎(chǔ)上，我決定把菜譜送給收破爛的之后，開始了我的感情烹飪食物法。今天，還是說昨天的吧，想象和現(xiàn)實(shí)總是要有距離的，昨天的菜做之前的名叫燒蕓豆，之后成品是亂燉。
不過小美仍然是吃得津津有味，不知道是怕我讓她做飯，還是她回來的較晚有內(nèi)疚感，反正一盤菜讓我們兩個(gè)女人一掃而光。心得：1、做飯要有感情，你認(rèn)為加些什么好吃就由心情，(除非你想自殺，否則常識性的不宜混合吃的還是要分開為妙)2、燒蕓豆很難做，而且蕓豆不熟易中毒，亂燉很有營養(yǎng);3、亂燉方法簡單：茄子、土豆、蕓豆、辣椒、西紅?{，放入鍋中，加入雞精，味精，少許醬油即可，如杲加些大醬味道會更好一些的。
三，2006暑期社會實(shí)踐感悟7月10日到7月17日我有幸作為聊城大學(xué)農(nóng)學(xué)院20“追尋模范之風(fēng)，踏尋紅色之旅”暑期社會實(shí)踐團(tuán)的成員隨隊(duì)在聊城市周邊進(jìn)行了為期一周的調(diào)研活動(dòng)。本次活動(dòng)是以黨員先進(jìn)性教育為主題，以“追尋模范之風(fēng)，踏尋紅色之旅”為內(nèi)涵的。
實(shí)踐調(diào)查的目的主要是深入了解黨的基層建設(shè)狀況、了解當(dāng)?shù)攸h員先進(jìn)性教育的開展情況和了解稅費(fèi)改革后農(nóng)村經(jīng)濟(jì)的發(fā)展?fàn)顩r。據(jù)此，在這一周之內(nèi)我們開展了問卷調(diào)查、發(fā)放科技法律知識傳單以及與當(dāng)?shù)卮迕窈驼I(lǐng)導(dǎo)交流座談等一系列活動(dòng)，走訪了國際和平醫(yī)院、朱老莊敬老院及周邊地區(qū)，取得了大量的第一手資料。
由于當(dāng)?shù)仡I(lǐng)導(dǎo)和村民的積極配合，我院領(lǐng)導(dǎo)的大力支持，以及團(tuán)隊(duì)同學(xué)高漲的熱情和認(rèn)真的態(tài)度，我們較好的完成了任務(wù)，達(dá)到了預(yù)期的目的。在本次實(shí)踐中我覺得自己體驗(yàn)了很多以前從未經(jīng)歷的事，也從中學(xué)到了很多在學(xué)校無法學(xué)得的東西：首先是較為深入的了解到了基層黨建的狀況和農(nóng)村經(jīng)濟(jì)展中，雖然其中難免會存在這樣那樣的問題(比如有些中央政策較難落實(shí))，但仍發(fā)展?fàn)顩r。
同時(shí)，對黨員先進(jìn)性教育的具體內(nèi)容及開展情況也有了一定的了解。農(nóng)村基層的黨組織建設(shè)在不斷的發(fā)在逐步完善。
可以預(yù)見在中央的領(lǐng)導(dǎo)下基層黨建工作會繼續(xù)向好的方向發(fā)展下去。農(nóng)村經(jīng)濟(jì)方面，國家對“三農(nóng)”問題的重視、稅費(fèi)改革等一系列惠農(nóng)政策的實(shí)施確實(shí)給農(nóng)民生活帶來了改善。
調(diào)查中，廣大農(nóng)民普遍反映對農(nóng)業(yè)稅減免和直接補(bǔ)貼等政策非常的滿意，表示了對國家政策的支持與感謝。我們調(diào)查時(shí)，當(dāng)?shù)卣呀?jīng)根據(jù)上級的指示作好了充分的準(zhǔn)備，即將開展。
當(dāng)?shù)攸h員普遍表示比較關(guān)心先進(jìn)性教育，也一直關(guān)注著各地的開展?fàn)顩r。其次，在一周的共同生活中，我們隊(duì)員之間建立起了深厚的友誼、培養(yǎng)了很好的團(tuán)隊(duì)合作精神。
團(tuán)隊(duì)成員是來自經(jīng)濟(jì)學(xué)院各個(gè)專業(yè)的同學(xué)，通過這次實(shí)踐走到了一起。我們一起吃住，相互幫扶，同甘共苦，就像是一家人一樣的一起生活。
雖然只是短暫的一周，仍然建立了深厚的友誼，情同手足。再次，通過本次實(shí)踐培養(yǎng)了我們獨(dú)立生活的能力和吃苦耐勞的精神。
農(nóng)村畢竟還是有其不便之處，這是我們在城市中所未曾經(jīng)歷的。離開了父母的照顧，在這里一切都靠我們自己。
自己劈柴，自己做飯，生活完全獨(dú)立;山路崎嶇，路途遙遠(yuǎn)，我們?nèi)匀徊晦o辛苦，堅(jiān)持做好每天的工作，保證工作順利完成。可以說，一周的生活給予了我們很大的鍛煉，確實(shí)提高了我們的個(gè)人能力。
還有，在實(shí)踐過程中，我們了解了當(dāng)?shù)氐奈幕惋L(fēng)土人情，豐富了自己的人生閱歷?！皹憷瞎枢l(xiāng)行”，我們專程拜謁了范筑先紀(jì)念堂，參觀了孔繁森紀(jì)念館，對共產(chǎn)黨員的責(zé)任有了深入的認(rèn)識。
做飯的心得800字范文
高中做飯心得篇十二
在高中的日子里，生活逐漸變得多姿多彩，我們開始學(xué)會了更多的獨(dú)立和自理能力。而其中，學(xué)會做飯是一個(gè)非常重要的一項(xiàng)技能。通過自己動(dòng)手做飯，不僅能夠減輕家人的負(fù)擔(dān)，還能夠幫助自己培養(yǎng)出一種耐心和細(xì)致的品質(zhì)。下面我將分享一下我在高中做飯的心得體會。
首先，適當(dāng)?shù)囊?guī)劃與準(zhǔn)備是做好飯菜的基礎(chǔ)。在選擇菜品時(shí)，我們應(yīng)該根據(jù)自己的口味和現(xiàn)有的食材來進(jìn)行選擇。如果我們不確定具體的做法，可以搜索相關(guān)的菜譜，這樣有助于我們更好地了解并掌握菜肴的制作方法。此外，我們還可以提前將食材準(zhǔn)備好，這樣可以大大節(jié)省烹飪的時(shí)間，也有利于提高我們的效率。
其次，正確的使用廚具與調(diào)味品也是制作美味飯菜的關(guān)鍵。高中生廚房的面積往往有限，所以我們應(yīng)該選用一些基礎(chǔ)的廚具，如炒鍋、煮鍋、切菜板等。在使用廚具時(shí)，我們應(yīng)該熟悉每個(gè)廚具的用途和特點(diǎn)，并且合理使用，以保證飯菜的制作與我們的預(yù)期一致。此外，我們還需要掌握一些常用調(diào)味品的使用方法，如鹽、醬油、味精等，要根據(jù)實(shí)際需要合理地搭配使用，以保證菜品的口味和營養(yǎng)。
再次，注意衛(wèi)生與安全也是高中做飯的關(guān)鍵。在進(jìn)入廚房之前，我們應(yīng)該洗手，并且盡量將頭發(fā)束起來，避免掉落進(jìn)菜品中。在處理食材時(shí)，要保持干凈的工作臺和工具，并且將切菜板和刀具等進(jìn)行清洗和消毒。在烹飪過程中，要特別注意火源的安全，不要讓火焰貼近可燃物品。當(dāng)我們制作較大火力的菜品時(shí)，要小心翼翼地操作，并且做好防止?fàn)C傷的準(zhǔn)備措施。
最后，保持耐心與樂趣，是做好飯菜的保證。做飯是一項(xiàng)耗費(fèi)時(shí)間和精力的活動(dòng)，有時(shí)候可能會出現(xiàn)各種各樣的問題，如菜品糊鍋、調(diào)味不合適等。但是，我們要保持耐心，并且根據(jù)實(shí)際問題進(jìn)行調(diào)整，不要因一點(diǎn)小困難而放棄。當(dāng)我們能夠親手制作出一道美味的菜品時(shí)，會感到一種成就感和樂趣，這也是做飯的魅力所在。
總之，高中做飯既是一種實(shí)踐能力的培養(yǎng)，也是鍛煉自己的獨(dú)立和自理能力的一個(gè)重要方式。而在做飯的過程中，適當(dāng)?shù)囊?guī)劃與準(zhǔn)備、正確的使用廚具與調(diào)味品、注意衛(wèi)生與安全以及保持耐心與樂趣，都是我們必須要注意的關(guān)鍵點(diǎn)。相信通過不斷地嘗試和實(shí)踐，我們每個(gè)高中生都能夠掌握這一技能，并且享受到做飯帶來的樂趣。
高中做飯心得篇十三
高中階段是每個(gè)人成長的重要階段，是培養(yǎng)獨(dú)立生活能力的關(guān)鍵時(shí)期。而學(xué)會做飯，不僅是一種基本生活技能，更是培養(yǎng)自我獨(dú)立和解決問題能力的有效途徑。在高中階段，我也開始嘗試自己動(dòng)手做飯，并通過這個(gè)過程中獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會。
第二段：切實(shí)做好準(zhǔn)備工作
在做飯前，充分的準(zhǔn)備工作是成功的關(guān)鍵。首先，要確保材料的新鮮和質(zhì)量。購買食材時(shí)要選擇新鮮的蔬菜和肉類，盡量選用有機(jī)食材，這樣可以確保食物的口感和可口度。此外，要提前準(zhǔn)備好所需的調(diào)料、提前洗凈切好蔬菜，這樣可以大大節(jié)省烹飪的時(shí)間。準(zhǔn)備工作做好了，才能順利進(jìn)行烹飪步驟。
第三段：靈活運(yùn)用不同的烹飪方式
在高中階段，由于時(shí)間和條件的限制，我們通常只有簡單的廚房設(shè)備可以使用。因此，靈活運(yùn)用不同的烹飪方式是十分重要的。例如，當(dāng)沒有炒鍋時(shí)，我們可以將食材切塊放入烤箱進(jìn)行烤制，或者是使用蒸鍋蒸煮食物。此外，也可以嘗試煮湯、燉燜等烹飪方法，以豐富菜品的味道和口感。憑借靈活運(yùn)用各種烹飪方式，甚至簡單的廚房設(shè)備都能做出美味可口的菜肴。
第四段：堅(jiān)持實(shí)踐和不斷嘗試
練習(xí)是掌握做飯技能的關(guān)鍵，只有不斷嘗試和實(shí)踐才能提高自己的烹飪水平。開始時(shí)可能會有失敗的經(jīng)歷，但這并不代表你不能成功。相反，從失敗中吸取教訓(xùn)并不斷改進(jìn)是非常重要的。可以通過觀看烹飪節(jié)目、向家人朋友請教或者嘗試新的食譜來提升自己的烹飪技巧。堅(jiān)持實(shí)踐和不斷嘗試，每次都會有所收獲，使自己的廚藝不斷精進(jìn)。
第五段：分享美食的喜悅和做飯的好處
高中時(shí)學(xué)會做飯，不僅僅是滿足了自己的味蕾，更是給自己增添了一份自信和獨(dú)立能力。每次成功烹飪出一道美味的菜品時(shí)，都會充滿成就感和喜悅。而且，學(xué)會做飯也讓我變得更加關(guān)心飲食健康。在外面吃飯往往難以控制油鹽深度和食材新鮮度，而自己做飯則可以選擇更加健康、清淡的食材和烹飪方式。從而在美食中兼顧了健康，更好的照顧了自己的身體。
總結(jié)：
通過高中做飯的經(jīng)歷，我不僅掌握了基本的烹飪技巧，更培養(yǎng)了自我獨(dú)立、解決問題的能力。準(zhǔn)備工作的認(rèn)真，烹飪方式的靈活運(yùn)用，實(shí)踐的堅(jiān)持和分享美食的喜悅，這一切都是我在高中階段做飯的心得體會。無論是為了培養(yǎng)獨(dú)立能力還是追求更好的飲食健康，去做飯吧，它將帶給你更多的歡樂和成長。
高中做飯心得篇十四
人的一生中有許多“第一次”，第一次買書，第一次自己上學(xué)……它們像繁星讓我的童年更加精彩，令我難忘。然而最難忘的還是第一次做飯。
我是一個(gè)不甘平凡的女孩，腦子里總會冒出許多不安分的念頭。這不，看著爸爸媽媽每天那么辛苦，我又萌生了幫爸媽的念頭——做飯。
為了做好飯，我特意上網(wǎng)搜了一款早餐，還把媽媽的鬧鈴取消了，打算第二天早上，悄悄進(jìn)行“地下行動(dòng)”。因?yàn)榧?dòng)，我整個(gè)晚上都沒有睡踏實(shí)，想著明天的早餐會做成什么樣子，爸媽見了會怎么樣……各種千奇百怪的念頭充滿了腦海。
總算熬到了早上6點(diǎn)，我悄悄爬起來。天還沒亮呢！只有幾顆星星在夜空中閃著微光，我真想再倒頭就睡，但一想到要給爸媽做早餐，我就揉著惺忪的睡眼，躡手躡腳地走過爸媽的房間，來到廚房，準(zhǔn)備做早餐。
做什么好呢？還是先煎蛋吧。我從冰箱拿出三個(gè)雞蛋，來到灶臺前，小心翼翼地開了火，我可不想被燙。然后，我學(xué)著媽媽的樣子在鍋沿上把雞蛋碰破，沒想到事情并沒有我想的那么簡單，“啪”的一聲，雞蛋打到了地上，而調(diào)皮的蛋殼娃娃卻跑進(jìn)了已經(jīng)燒熱的鍋里，蛋殼娃娃在鍋里亂跳。我趕快關(guān)了火，把蛋殼娃娃拉了出來，又收拾了殘局，看著一切如故，我長長的松了一口氣。
沒事，還有兩個(gè)雞蛋，我給自己打氣，又拿起一個(gè)雞蛋。這一次，我學(xué)乖了，先把雞蛋打到碗里，再輕輕地打開火，把雞蛋倒進(jìn)去，又倒了一點(diǎn)油……哎呀！好痛！原來油濺到手上了，手立刻被燙起了泡。算了，不管那么多了，我抄起笨重的鏟子，把雞蛋翻了過來，沒想到把雞蛋弄成了兩塊，像“美洲大陸”一樣，我趕緊手忙腳亂地把雞蛋鏟在一起，快出鍋時(shí)，不小心又把雞蛋搗碎了，像分裂的板塊?？偹愠鲥伭恕Ｎ谊P(guān)了火。
看到桌上不成形的雞蛋，媽媽贊不絕口：“我女兒長大了，會做飯了！”我心里那個(gè)高興，簡直無法形容！
勞動(dòng)，總讓我快樂！
高中做飯心得篇一
第一段：引言
做飯是一項(xiàng)古老而重要的生活技能，隨著現(xiàn)代生活的節(jié)奏越來越快，越來越多的人將其置之不理。然而，作為高中學(xué)生，我們應(yīng)當(dāng)積極參與家庭生活，鍛煉自己的獨(dú)立能力和創(chuàng)造力。通過勞動(dòng)做飯，我獲得了許多寶貴的心得體會。
第二段：興趣的培養(yǎng)
在初次嘗試做飯之前，我并沒有對此特別感興趣。然而，父母的鼓勵(lì)和教導(dǎo)使我意識到做飯的樂趣和重要性。他們告訴我，做飯是一種發(fā)掘自己創(chuàng)造力的方式，能夠給予我們一種成就感和滿足感。因此，我決定嘗試一下，并漸漸培養(yǎng)了對烹飪的興趣。通過調(diào)味品的搭配、食物的切削和烹飪的技巧，我發(fā)現(xiàn)了自己對待做飯的熱情和追求。
第三段：團(tuán)隊(duì)合作的重要性
在家庭做飯中，往往需要多人協(xié)作，這讓我體會到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。我和父母一起分工合作，互相配合，共同完成一頓美味的飯菜。我們在挑選食材、準(zhǔn)備材料、炒菜過程中相互協(xié)同，互相傾聽建議和喜好，使飯菜更加美味豐盛。這種團(tuán)隊(duì)合作的經(jīng)歷不僅讓我學(xué)會了與人合作互助，也增加了家庭成員之間的默契和情感交流。
第四段：耐心和細(xì)心的培養(yǎng)
做飯需要耐心和細(xì)心，這是我在實(shí)踐中逐漸領(lǐng)悟到的。菜系的烹飪時(shí)間和火候的把握都需要細(xì)致觀察和調(diào)整。一不小心就可能導(dǎo)致食物的焦糊或煮熟不透。當(dāng)我在廚房里迎來了第一次失敗時(shí)，我意識到了自己對于每個(gè)細(xì)節(jié)的重要性，并開始學(xué)會更加細(xì)致耐心地對待做飯過程。逐漸地，我發(fā)現(xiàn)，只要細(xì)心觀察每個(gè)步驟，并靈活調(diào)整，我能夠做出更美味的菜肴。
第五段：對美食的追求
通過勞動(dòng)做飯，我不僅獲得了技能的提升，更重要的是向往美食帶給我無窮的驚喜和滿足感。嘗試新菜品、學(xué)習(xí)新口味，這些都增加了我對美食的追求和熱愛。而當(dāng)我親手制作出一道完美的菜品時(shí)，那份成就感讓我愈發(fā)欣喜。這個(gè)過程中我也發(fā)現(xiàn)，美食是一種文化的載體，通過做飯，我也更加了解和尊重其他地區(qū)的飲食文化，增加了我對多元文化的興趣和好奇心。
結(jié)尾：
勞動(dòng)做飯不僅是一項(xiàng)日常生活技能，更是一種鍛煉自身能力的方式。通過做飯，我培養(yǎng)了對烹飪的興趣，學(xué)會了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，鍛煉了耐心和細(xì)心，并且對美食充滿了向往。這些都是我成長路上寶貴的心得體會，也讓我明白了做飯并不是一項(xiàng)沉悶乏味的任務(wù)，而是一種能夠帶來快樂和滿足的活動(dòng)。我相信，通過勞動(dòng)做飯，我們能夠培養(yǎng)出更多的品味人生的能力，成為更加優(yōu)秀的個(gè)體。
高中做飯心得篇二
高中生活是我們?nèi)松幸欢沃匾碾A段，除了學(xué)習(xí)，我們也要學(xué)會自理。做飯是一個(gè)必不可少的技能，它不僅能滿足我們?nèi)粘５纳钚枨螅€能培養(yǎng)我們的獨(dú)立性和創(chuàng)造力。在高中期間，我也開始學(xué)著做飯，通過不斷的嘗試和總結(jié)，我積累了一些做飯的心得體會。
首先，選擇適合自己的食譜是做飯的重要一步。在我們還沒有具備豐富的廚藝經(jīng)驗(yàn)時(shí)，能做出美味的飯菜并不是一件容易的事情。這時(shí)候，選擇一份簡單易學(xué)的食譜非常重要。我記得當(dāng)我剛開始學(xué)做飯時(shí)，我選擇了一份簡單的炒飯食譜。這個(gè)食譜材料簡單，步驟也少，只需要將米飯和一些蔬菜翻炒即可。通過這個(gè)簡單的食譜，我學(xué)會了基本的炒菜技巧和調(diào)味品的搭配，為之后做更復(fù)雜的菜品打下了基礎(chǔ)。
其次，對廚房的衛(wèi)生做好保障是做飯的基本要求。在高中期間，我意識到廚房的衛(wèi)生對做出一頓美味的飯菜起著至關(guān)重要的作用。首先，在做飯前要學(xué)會洗手，這是基本的衛(wèi)生習(xí)慣。其次，在食材的處理過程中要保持干凈，避免把細(xì)菌帶入食物中。最后，在清洗廚具時(shí)，要徹底清洗干凈，確保沒有殘留物。只有保持廚房的衛(wèi)生，才能提高自己做飯的水平，也能保證健康的飲食習(xí)慣。
再次，做飯需要有耐心和細(xì)心，注重細(xì)節(jié)。在高中期間，我發(fā)現(xiàn)做飯是一個(gè)需要耐心和細(xì)心的過程。有時(shí)候，一個(gè)小小的疏忽就會導(dǎo)致整頓飯菜的失敗。比如，煎雞蛋時(shí)如果火力太大，很容易就會煮焦；炒菜時(shí)如果不注意火候，菜肴的口感也會受到影響。因此，在做飯時(shí)我會盡量保持專注，注意每一個(gè)步驟和細(xì)節(jié)。只有細(xì)心和耐心，才能做出美味的飯菜，也才能享受到烹飪過程中的快樂。
此外，交流與嘗試是提高做飯技巧的有效途徑。在高中期間，我通過和同學(xué)們的交流獲得了許多烹飪技巧。有的同學(xué)擅長做面食，有的同學(xué)擅長做糖水，他們樂于分享自己的心得體會。通過與他們的交流，我學(xué)到了更多的做飯技巧。同時(shí)，我也不斷嘗試新的食譜，不斷提高自己的廚藝水平。嘗試新的食譜不僅能開拓味蕾，還能激發(fā)自己的創(chuàng)造力。
總體而言，高中做飯的心得體會可以概括為選擇適合自己的食譜，保持廚房的衛(wèi)生，注重細(xì)節(jié)，以及交流與嘗試。在高中的這段時(shí)間里，通過不斷的嘗試和總結(jié)，我成功地把自己培養(yǎng)成了一個(gè)合格的廚師。做飯不僅滿足了我的生活需求，還培養(yǎng)了我的獨(dú)立性和創(chuàng)造力。我相信，在未來的日子里，我會繼續(xù)提高自己的廚藝水平，享受烹飪帶來的樂趣。
高中做飯心得篇三
做飯是一項(xiàng)古老而重要的勞動(dòng)，它不僅滿足了我們的生理需求，更是一種獨(dú)特的藝術(shù)形式。作為一名高中生，我在做飯的過程中有了一些體會和感悟。今天，我將以五段式的形式分享我在做飯勞動(dòng)中的心得體會。
第一段：認(rèn)識做飯的重要性
做飯是一項(xiàng)基本的生活技能，它能夠幫助我們滿足身體的營養(yǎng)需求。通過做飯，我們能夠創(chuàng)造出美味、健康的食物，提高生活質(zhì)量。同時(shí)，做飯也是一種表達(dá)對家人、朋友的關(guān)愛和呵護(hù)的方式。身為一名高中生，我們要意識到做飯對于自我成長的重要性，不僅僅是為了滿足自己的需求，更是為了將來能夠獨(dú)立地生活。
第二段：培養(yǎng)耐心和細(xì)致的品質(zhì)
做飯需要耐心和細(xì)致的態(tài)度。從準(zhǔn)備食材到最后烹飪出美味的菜肴，都需要耐心和細(xì)致的操作。例如，洗切蔬菜、炒菜調(diào)味等每個(gè)環(huán)節(jié)都需要我們仔細(xì)對待。在整個(gè)過程中，不斷嘗試，不斷改進(jìn)，耐心等待最終的成果。通過做飯，我學(xué)會了耐心與細(xì)致，提高了自己的工作效率和動(dòng)手能力。
第三段：培養(yǎng)創(chuàng)造力和想象力
做飯是一門藝術(shù)。在烹飪的過程中，我們可以發(fā)揮自己的創(chuàng)造力和想象力，嘗試新的食材搭配和烹飪方式。例如，我們可以根據(jù)自己的口味和喜好，改編傳統(tǒng)的菜肴，增加新的元素和味道；或者嘗試制作一道自己創(chuàng)作的獨(dú)特菜肴。通過做飯，我學(xué)會了發(fā)掘自己的創(chuàng)造力和想象力，這將對我的將來產(chǎn)生積極的影響。
第四段：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作和責(zé)任感
做飯往往是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作的過程。在家庭中，每個(gè)家庭成員都可以扮演不同的角色，共同參與做飯的過程。例如，一個(gè)人負(fù)責(zé)購買食材，一個(gè)人負(fù)責(zé)洗切蔬菜，一個(gè)人負(fù)責(zé)烹飪等。在這個(gè)過程中，我們要緊密合作，相互協(xié)助。同時(shí)，做飯也需要我們承擔(dān)責(zé)任，確保食物的安全和衛(wèi)生。通過做飯，我學(xué)會了團(tuán)隊(duì)合作和責(zé)任感的重要性，培養(yǎng)了與他人合作的能力。
第五段：培養(yǎng)對健康的關(guān)注和品味
做飯是一種對健康的關(guān)注。我們通過做飯，能夠選擇和控制食材的種類和營養(yǎng)成分。通過選擇新鮮和健康的食材，我們保證了菜肴的品質(zhì)和營養(yǎng)價(jià)值。同時(shí)，做飯也是一種培養(yǎng)品味的過程。通過做飯，我們嘗試不同的食材和烹飪方式，品味出每道菜肴的獨(dú)特風(fēng)味。通過做飯，我學(xué)會了關(guān)注自己的健康和品味，養(yǎng)成了良好的飲食習(xí)慣。
總結(jié)起來，做飯是一種重要的勞動(dòng)。通過做飯，我們不僅僅滿足了生理需求，還培養(yǎng)了耐心和細(xì)致的品質(zhì)，發(fā)掘了自己的創(chuàng)造力與想象力，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作和責(zé)任感，關(guān)注了自己的健康和品味。作為高中生，我們應(yīng)該認(rèn)識到做飯的重要性，并努力培養(yǎng)自己的烹飪技能。只有通過勞動(dòng)，我們才能更好地實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值，擁有更加美好的生活。
高中做飯心得篇四
綜合實(shí)踐活動(dòng)的實(shí)施，是面向?qū)W生完整的生活領(lǐng)域，既關(guān)注學(xué)生的現(xiàn)實(shí)需要，尊重學(xué)生的興趣和愛好，又兼顧學(xué)生的長遠(yuǎn)發(fā)展。它給了學(xué)生一個(gè)廣闊的天地，讓學(xué)生有機(jī)會走出課堂，走向社會，為學(xué)生的發(fā)展提供了開放的空間，并在活動(dòng)不斷深化的過程中實(shí)現(xiàn)學(xué)生個(gè)性的張揚(yáng)和健康發(fā)展。本學(xué)期，我校在綜合實(shí)踐活動(dòng)課程的開發(fā)、實(shí)施、研討、評價(jià)和管理等方面均取得了一些進(jìn)展。
一、資源開發(fā)求“深入”
綜合實(shí)踐活動(dòng)的課程資源蘊(yùn)藏于學(xué)生好奇的天性和教師敏銳的思維之中。有句詩說得好，“問渠哪得清如許，為有源頭活水來”，綜合實(shí)踐活動(dòng)的課程資源就是動(dòng)態(tài)變化的，它處于一個(gè)不斷生成的狀態(tài)，它是一種“活頁資源”。本學(xué)期，我們班開設(shè)了每兩月一次的主題活動(dòng)，根據(jù)期初規(guī)定的十月份主題是“傳統(tǒng)節(jié)日的研究”即開展了中秋節(jié)的研究的活動(dòng);十二月份的主題為“健康伴我行”，根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)分別開展了環(huán)境與健康、運(yùn)動(dòng)與健康、飲食與健康、心理與健康等系列活動(dòng)。
二、課程實(shí)施求“鮮活”
這學(xué)期，我們在活動(dòng)中，學(xué)生的動(dòng)手能力、實(shí)踐能力、研究能力、創(chuàng)新能力等綜合能力均得到了提高，主要表現(xiàn)在這樣幾方面：
一是在活動(dòng)中了解傳統(tǒng)節(jié)日。十月份適逢中秋一大傳統(tǒng)節(jié)日，所以就組織學(xué)生開展了對中國傳統(tǒng)節(jié)日的研究性學(xué)習(xí)。在成果交流時(shí)，學(xué)生的匯報(bào)形式多樣，不單純是以往的以文稿形式為主的匯報(bào)，現(xiàn)在能用故事、介紹、朗誦、講解等多種形式進(jìn)行成果匯報(bào)。通過活動(dòng)，既提高了學(xué)生搜集資料、整理資料、交流資料的能力，同時(shí)也讓學(xué)生對一些傳統(tǒng)節(jié)日有了更進(jìn)一步地了解。
二是在活動(dòng)中培養(yǎng)社交能力。如：“快樂中秋”就組織了部分學(xué)生去調(diào)查中秋節(jié)的來歷?！斑\(yùn)動(dòng)與健康”更是要求絕大多數(shù)的學(xué)生去采訪體校生、體育老師，去調(diào)查人們的日常鍛煉情況。雖然大部分同學(xué)是初次調(diào)查或采訪，心里開始時(shí)都非常緊張，但通過這一系列的活動(dòng)，使學(xué)生初步掌握參與社會實(shí)踐與調(diào)查的方法?；顒?dòng)總結(jié)時(shí)他們都覺得自己的膽量變大了，敢和陌生人說話了，說明與人交往的能力在活動(dòng)中確實(shí)得到了提高;而且在學(xué)寫調(diào)查小報(bào)告和采訪小報(bào)告的過程中，他們初步養(yǎng)成了調(diào)查統(tǒng)計(jì)的正確態(tài)度，發(fā)展了探究問題的初步能力。
三是在活動(dòng)中增強(qiáng)心理素質(zhì)。針對現(xiàn)在學(xué)生心理素質(zhì)較差的現(xiàn)狀，六年級的學(xué)生開展了“了解自我、賞識自我”的主題活動(dòng)，通過活動(dòng)使學(xué)生對自己有了更全面、更客觀地了解，增強(qiáng)了自信心和耐搓力，增強(qiáng)了他們的心理素質(zhì)。另外，六年級還開展了“做自己的守護(hù)神”的自我保護(hù)活動(dòng)，提高了學(xué)生自我保護(hù)的意識和能力。
四是在活動(dòng)中提升創(chuàng)新意識。讓學(xué)生學(xué)會觀察生活、發(fā)現(xiàn)問題，激發(fā)學(xué)生動(dòng)手實(shí)踐的興趣，從而發(fā)展實(shí)踐能力，提升創(chuàng)新意識。
三、評價(jià)方式“多元”化
綜合實(shí)踐活課程的評價(jià)要關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)、生命活力、創(chuàng)新意識和能力發(fā)展，所以對學(xué)生的評價(jià)我校從知識與技能、過程與方法、情感與態(tài)度三個(gè)方面展開。每次主題活動(dòng)結(jié)束后，各個(gè)活動(dòng)小組的組長組織組員進(jìn)行活動(dòng)總結(jié)、反思和評價(jià)。評價(jià)方式分學(xué)生自評、同伴互評和教師評價(jià)三種，以評價(jià)作為促進(jìn)學(xué)生開展下一輪活動(dòng)的動(dòng)力。
四、組織管理“有序”化
由于綜合實(shí)踐活動(dòng)是一門具有開放性、生成性、綜合性的'課程，所以在活動(dòng)中，我組的每位老師都非常重視主題活動(dòng)設(shè)計(jì)、指導(dǎo)，每次活動(dòng)都井然有序。在每一項(xiàng)活動(dòng)主題的實(shí)施過程中，教師能豐富活動(dòng)方式，要求學(xué)生盡可能多地進(jìn)行活動(dòng)設(shè)計(jì)、資料搜集、調(diào)查、采訪、實(shí)驗(yàn)、設(shè)計(jì)、制作、社會宣傳、演示、表演、總結(jié)、交流、答辯、反思等學(xué)習(xí)活動(dòng);注重過程性資料的積累，并整理匯總。
學(xué)生是最大的受益者，因?yàn)榫C合實(shí)踐活動(dòng)為他們打開了想象的翅膀，也為他們搭建了展示自我的平臺。
通過一系列的嘗試，我們深深地體會到：實(shí)踐活動(dòng)無所謂好壞，只要實(shí)實(shí)在在，學(xué)生在能力、態(tài)度、情感等各方面有了一定的收獲，情商得到了培養(yǎng)，就是一種成功，是我們教育引導(dǎo)的成功!要知道與綜合課程的親密接觸一定是建立在實(shí)踐的基礎(chǔ)上，只有在“做中”才能“會學(xué)”!是啊，只有在不停地學(xué)習(xí)中，才能接近完善。只要我們有勇氣和信心走出一條屬于我們自己的特色之路!
綜合實(shí)踐做飯心得體會高中5
高中做飯心得篇五
第一段：引言（120字）
勞動(dòng)做飯是一項(xiàng)日常生活中不可或缺的活動(dòng)。在學(xué)校生活中，我們通常會接觸到一些簡單的烹飪技巧。通過一次次的嘗試和實(shí)踐，我逐漸體會到了勞動(dòng)做飯的樂趣和重要性。在這篇文章中，我將分享我在高中期間學(xué)習(xí)烹飪的心得體會。
第二段：準(zhǔn)備工作（240字）
在烹飪前，充分的準(zhǔn)備工作是至關(guān)重要的。首先，了解每道菜品所需的食材和調(diào)料，明確準(zhǔn)備清單是為事半功倍的關(guān)鍵。其次，做好食材的處理工作，比如清洗、切割和磨碎，這些都是為了更好地利用食材的營養(yǎng)價(jià)值和提升口感。最后，合理安排時(shí)間，充分準(zhǔn)備烹飪工具和器具，保證在烹飪過程中能夠高效率地進(jìn)行。
第三段：烹飪技巧與心得（360字）
烹飪技巧是勞動(dòng)做飯的核心。在我的嘗試中，我發(fā)現(xiàn)烹飪時(shí)的火候掌握非常關(guān)鍵。比如，高溫煎炒能夠保持食物的嫩滑和鮮味，而低溫慢燉則能將食材的香氣充分釋放出來。除此之外，切菜技巧也是一項(xiàng)重要的技能。不同的刀工會影響到菜品的口感和觀感，掌握正確的切菜姿勢和刀具使用方法對于烹飪結(jié)果至關(guān)重要。此外，烹飪中的調(diào)味品的使用和搭配也需要一定的經(jīng)驗(yàn)和技巧，合理的調(diào)味能夠提升菜品的美味度。
第四段：樂在其中（240字）
勞動(dòng)做飯不僅僅是一種責(zé)任，更是一種樂趣。在烹飪的過程中，我嘗試著發(fā)揮自己的創(chuàng)造力和想象力，嘗試著融合不同的原料和口味，探索著不同的美食可能。面對由自己親手制作的美食，我充滿了成就感和滿足感。而當(dāng)家人和朋友享用到我親手制作的美食，表揚(yáng)和稱贊的眼神則讓我更加幸福。勞動(dòng)做飯并不僅僅是填飽肚子，更是一種心靈的交流和情感的維系。
第五段：結(jié)語（240字）
通過勞動(dòng)做飯的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我體會到了烹飪的藝術(shù)和魅力。不僅能夠滿足自己的口腹之欲，還可以為家人和朋友帶來快樂和溫暖。烹飪教會了我耐心、細(xì)心和專注，這些品質(zhì)在生活中也同樣重要。我相信在未來的日子里，我將繼續(xù)保持對勞動(dòng)做飯的熱愛，不斷探索和提升這項(xiàng)技能，用美食傳遞我的關(guān)愛和溫情。
（總字?jǐn)?shù)：1200字）
高中做飯心得篇六
在校方安排下，本學(xué)期第四周進(jìn)行了為期兩天的《機(jī)構(gòu)創(chuàng)新綜合實(shí)驗(yàn)課》。雖然時(shí)間短暫倉促，但感到獲益匪淺。 老師利用五個(gè)課時(shí)耐心、認(rèn)真地教授我們關(guān)于機(jī)械方面的一些知識。包括我國當(dāng)今機(jī)械發(fā)展?fàn)顩r，具體到我們所學(xué)過的理論課程與實(shí)際相結(jié)合的實(shí)例，使我們對機(jī)構(gòu)創(chuàng)新形成一個(gè)完整的個(gè)體概念，為以后課程奠定了基礎(chǔ)。
在可實(shí)際操作教室，為了能夠?yàn)樽约核O(shè)計(jì)的機(jī)構(gòu)順利建成，自己動(dòng)手拆裝各種機(jī)構(gòu)，對現(xiàn)有的零部件有了新的感 性認(rèn)識。實(shí)驗(yàn)室里提供的零件有各種長度的桿，凸輪，齒輪，墊圈，套筒，還有皮帶輪，根據(jù)這些提供的零件，我們便開始了創(chuàng)作作品之旅。
由電機(jī)開始，隨后是蝸桿，由蝸桿帶動(dòng)蝸輪。隨后應(yīng)是斜齒輪。然后再根據(jù)我們設(shè)計(jì)機(jī)構(gòu)的需要，根據(jù)機(jī)構(gòu)運(yùn)轉(zhuǎn)的需要，便選擇一系列齒輪結(jié)構(gòu)，由小齒輪到大齒輪是實(shí)現(xiàn)齒輪傳動(dòng)的減速過程，由大齒輪到小齒輪是齒輪傳動(dòng)實(shí)現(xiàn)加速的過程。開始我們想到的是設(shè)計(jì)有曲柄存在的機(jī)構(gòu)，由此實(shí)現(xiàn)切割的目的。曲柄的轉(zhuǎn)動(dòng)由齒輪的轉(zhuǎn)動(dòng)帶動(dòng)，實(shí)現(xiàn)圓周的轉(zhuǎn)動(dòng)。為實(shí)現(xiàn)機(jī)構(gòu)同時(shí)實(shí)現(xiàn)擺動(dòng)和平動(dòng)的需要，還應(yīng)有滑動(dòng)的裝置，根據(jù)這個(gè)思路，我們便開始在所擁有的設(shè)備上開始了設(shè)計(jì)，一個(gè)組員負(fù)責(zé)操作，一個(gè)組員負(fù)責(zé)檢查，安排及指示，另一個(gè)組員負(fù)責(zé)找所需的零件。利用半小時(shí)的時(shí)間我們便完成了原先設(shè)計(jì)好的機(jī)構(gòu)。
接下來的工作便是校驗(yàn)?zāi)芊駥?shí)現(xiàn)該機(jī)構(gòu)所要實(shí)現(xiàn)的運(yùn)動(dòng)。我們先使用手動(dòng)的辦法，開始校驗(yàn)我們設(shè)計(jì)的機(jī)構(gòu)的運(yùn)動(dòng)。實(shí)際校驗(yàn)的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)我們設(shè)計(jì)好的機(jī)構(gòu)無法實(shí)現(xiàn)所需要的運(yùn)動(dòng)的目的。曲柄在旋轉(zhuǎn)過程中帶動(dòng)的另一部分的構(gòu)件沒法實(shí)現(xiàn)滑動(dòng)。由此我們原先設(shè)計(jì)好的機(jī)構(gòu)宣告了失敗。我們只好重新設(shè)計(jì)我們的機(jī)構(gòu)，眼前我們所要解決的問題是為什么我們設(shè)計(jì)好的機(jī)構(gòu)不能實(shí)現(xiàn)所需的運(yùn)動(dòng)。我們組員便開始談?wù)撐覀冊O(shè)計(jì)的機(jī)構(gòu)，逐步分析為什么會出現(xiàn)這樣的狀況。經(jīng)過多次分析便得出了結(jié)論必須從改變曲柄裝置結(jié)構(gòu)開始，因?yàn)樵谇鷮?shí)現(xiàn)圓周運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，而滑動(dòng)裝置便受到了阻礙。
該如何改裝?
我們從草圖開始入手，把曲柄改成凸輪結(jié)構(gòu)是我們改裝的目的所在，因?yàn)樵谛狈较蛏虾茈y具體的組裝凸輪，我們只好把滑動(dòng)裝置設(shè)法改裝，把滑動(dòng)裝置改成皮帶的運(yùn)動(dòng)，實(shí)現(xiàn)運(yùn)送物件的目的。按照改裝的總體思想路線，我們在原來組設(shè)計(jì)好的機(jī)構(gòu)上進(jìn)行改裝，總共使用了半個(gè)小時(shí)，我們便完成了改裝的目的，接下來的工作便是開始檢驗(yàn)我們設(shè)計(jì)的機(jī)構(gòu)能否實(shí)現(xiàn)具體的運(yùn)動(dòng)。開始我們還是采取手動(dòng)帶動(dòng)機(jī)構(gòu)轉(zhuǎn)動(dòng)的辦法，結(jié)果讓我們都很滿意，我們便找來了電機(jī)開始做具體的檢驗(yàn)，最后的結(jié)果是我們設(shè)計(jì)的機(jī)構(gòu)能實(shí)現(xiàn)我們想象的運(yùn)動(dòng)，而且運(yùn)動(dòng)的很準(zhǔn)確。經(jīng)過幾次校驗(yàn)，多次談?wù)?，最終設(shè)計(jì)出了我們組員的機(jī)構(gòu)，就是橫切各機(jī)構(gòu)。這是我們組員在一起談?wù)?，一起設(shè)計(jì)，共同努力，共同協(xié)作的條件下完成的機(jī)構(gòu)。
我們設(shè)計(jì)的機(jī)構(gòu)經(jīng)過倆天的努力便圓滿完成了，剩下的工作便是向老師介紹我們設(shè)計(jì)好的機(jī)構(gòu)的具體情況，還有就是一些工作量小的任務(wù)，計(jì)算自由度，以及量取機(jī)構(gòu)內(nèi)部的具體尺寸。因?yàn)槲覀冊O(shè)計(jì)好的機(jī)構(gòu)總體看來還是比較簡單，而且運(yùn)動(dòng)也不復(fù)雜。能夠切割的物件也較小，所以作介紹的話也比較簡單。由此我想把介紹的方式搞的比較專業(yè)化，也就是想用些專業(yè)用語來表達(dá)，具體的也就是把每一句話都講得很有分量。為了更好的引用一些專業(yè)用語，我積極地去聆聽每一組組員介紹機(jī)構(gòu)的方式，從哪方面入手比較合理。每一組的介紹我都聽得很認(rèn)真，因?yàn)槲易约阂捕嘞胛談e人所擁有的知識，從而自己也試著去改變，“取其精華去其糟粕”，這就是我想學(xué)的目的。細(xì)心去聽完每一組介紹自己設(shè)計(jì)的機(jī)構(gòu)。我也認(rèn)真總結(jié)了自己陳述用語，先介紹我們組員設(shè)計(jì)的具體思路，最主要的是設(shè)計(jì)的目的，要實(shí)現(xiàn)什么樣的運(yùn)動(dòng)。隨后指出優(yōu)點(diǎn)及缺點(diǎn)，需要改進(jìn)的地方有哪些?按照自己的思路一一說明。
介紹完了我們設(shè)計(jì)好的機(jī)構(gòu)，我們倆天的工作就差不多也完成了。本次實(shí)驗(yàn)課對我們學(xué)機(jī)械類的學(xué)生來說是至關(guān)重要，因?yàn)楸敬螌?shí)驗(yàn)給我們提供了實(shí)際操作的平臺，以及機(jī)構(gòu)創(chuàng)新的平臺，這勝于我們大學(xué)四年學(xué)習(xí)機(jī)械類的課程，也可以說是一個(gè)校驗(yàn)過程，認(rèn)識、總結(jié)的過程。這次完全是理論知識與實(shí)踐相結(jié)合的實(shí)驗(yàn)過程。一定基礎(chǔ)上提高了我們對機(jī)械的認(rèn)識，完全是親自接觸，由此我們自己也有了較深的體會。對于本次實(shí)驗(yàn)，我自己也相當(dāng)滿意，兩天的努力不僅設(shè)計(jì)出自己的機(jī)構(gòu)，更是提高了我們對機(jī)械的進(jìn)一步認(rèn)識，激發(fā)了科研興趣。我本人也非常希望這樣的實(shí)驗(yàn)課程學(xué)校可以多組織一些，這樣不僅可以提高我們對機(jī)械的認(rèn)識和興趣，更多的是可以改善我們學(xué)習(xí)理論知識的質(zhì)量，提高學(xué)習(xí)的興趣，從而真正學(xué)到真本事。
實(shí)踐心得體會
高中做飯心得篇七
第一段：引言
高中生活是一個(gè)忙碌而充實(shí)的階段，我們要同時(shí)面臨學(xué)業(yè)壓力和個(gè)人成長的挑戰(zhàn)。在這個(gè)過程中，學(xué)會獨(dú)自烹飪是一項(xiàng)非常實(shí)用的技能。我在高中時(shí)期積極探索做飯的樂趣，并逐漸領(lǐng)悟到其中的關(guān)鍵要素。我深信，做飯不僅僅是一個(gè)滿足自己口腹之欲的行動(dòng)，更是培養(yǎng)情商和自理能力的一種途徑。在這篇文章中，我將分享我的高中做飯心得體會。
第二段：食材的選擇
在做飯的過程中，選擇食材是關(guān)鍵的一步。高中生通常時(shí)間緊張，所以我建議選擇新鮮、易于保存的食材。蔬菜和水果應(yīng)選擇新鮮易于清洗的，肉類則應(yīng)當(dāng)保持新鮮并且新鮮度不會迅速降低。此外，了解不同食材的營養(yǎng)價(jià)值也是非常重要的。高中生的身體需要大量的營養(yǎng)來支持學(xué)習(xí)和活動(dòng)，所以在做飯時(shí)要注意攝入各類營養(yǎng)素。
第三段：烹飪技巧與調(diào)料搭配
掌握一定的烹飪技巧對于高中生做飯來說非常重要。烹飪技巧的學(xué)習(xí)可以提高飯菜的口感和美觀程度。比如，切菜的姿勢和刀法、炒菜的火候掌控、調(diào)味料的使用等等。此外，調(diào)料的搭配也是關(guān)鍵之一。高中生做飯通常沒有太多的時(shí)間和精力，所以選擇適合自己口味的調(diào)料可以讓飯菜更加美味可口。
第四段：創(chuàng)意的發(fā)揮與飲食平衡
在高中生做飯的過程中，可以發(fā)揮創(chuàng)意和想象力。不同的食材可以搭配出不同的味道和風(fēng)味。我們可以通過嘗試新的烹飪方法、利用剩余的材料創(chuàng)造新的菜品，豐富自己的餐桌。同時(shí)，高中生飲食要注意平衡。在做飯時(shí)，我們應(yīng)當(dāng)盡量攝入蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物以及維生素和礦物質(zhì)等多種營養(yǎng)成分，確保身體得到全面的營養(yǎng)。
第五段：做飯的意義與價(jià)值
做飯不僅僅是簡單的行動(dòng)，它背后蘊(yùn)含著更深層次的意義和價(jià)值。高中生通過獨(dú)自做飯，可以培養(yǎng)自己的情商和自理能力。做飯需要思考、計(jì)劃和執(zhí)行，這些過程都是培養(yǎng)創(chuàng)造力和解決問題能力的好機(jī)會。此外，做飯也是一種減壓方式。在學(xué)習(xí)的壓力下，親手做一頓美味的晚餐，可以帶來放松和滿足感。做飯還可以培養(yǎng)孩子的責(zé)任心，讓他們明白飲食的重要性和家庭責(zé)任。
總結(jié)：
高中生做飯不僅僅是滿足自身需求的行動(dòng)，更是培養(yǎng)情商和自理能力的一項(xiàng)重要技能。通過選擇適當(dāng)?shù)氖巢?，熟練掌握烹飪技巧和調(diào)料搭配，發(fā)揮創(chuàng)意和提高飲食平衡，我們可以擴(kuò)展自己的餐桌選擇，培養(yǎng)創(chuàng)造力和解決問題能力。同時(shí)，做飯也是一種減壓方式，能夠帶來放松和滿足感。獨(dú)自做飯還可以培養(yǎng)孩子的責(zé)任心和家庭責(zé)任感。在高中生活中，做飯是一項(xiàng)既實(shí)用又有趣的技能，帶來了很多意想不到的收獲。
高中做飯心得篇八
第一段：引入
高中生活是一個(gè)忙碌而充實(shí)的階段，學(xué)習(xí)、社團(tuán)活動(dòng)、考試壓力等讓人應(yīng)接不暇。與此同時(shí)，我們也漸漸意識到獨(dú)立生活能力的重要性，而做飯成為了我們學(xué)會的必備技能之一。在高中這幾年，我逐漸掌握了一些做飯的心得體會，不僅增加了自己的生活樂趣，也提高了自己的獨(dú)立性和創(chuàng)造力。
第二段：嘗試與發(fā)現(xiàn)
初試身手時(shí)，我主要選擇了一些簡單易做的菜品，例如炒面、煮粥、煎蛋等。通過幾次的嘗試，我漸漸熟悉了廚房中各種用具的使用方法，也掌握了基本的烹飪技巧。隨著經(jīng)驗(yàn)的積累，我開始嘗試制作一些更具挑戰(zhàn)性的菜品，如家常紅燒肉和糖醋排骨等。在不斷的嘗試中，我發(fā)現(xiàn)烹飪的過程不僅需要準(zhǔn)確的配料和調(diào)料，更需要耐心與細(xì)致，尤其是在調(diào)味過程中的把握度。只有經(jīng)過不斷的實(shí)踐才能體會到其中的樂趣。
第三段：創(chuàng)造與創(chuàng)新
隨著對烹飪的興趣逐漸加深，我開始對不同的菜系進(jìn)行研究，并嘗試進(jìn)行創(chuàng)造和創(chuàng)新。通過參考菜譜和觀看各種烹飪節(jié)目，我逐漸了解到各種菜品的制作步驟和口味特點(diǎn)。在此基礎(chǔ)上，我開始嘗試根據(jù)自己的口味和喜好進(jìn)行調(diào)整。例如，在制作鮮蝦炒飯時(shí)，我會加入特制的醬油和香辣醬，以增加菜品的口感和口味層次感。這種嘗試和創(chuàng)新不僅可以讓我體驗(yàn)到烹飪的樂趣，還能在不斷的摸索中提升我的技巧和思維能力。
第四段：分享與交流
在高中的宿舍生活中，我的做飯技能逐漸為同學(xué)們所認(rèn)可和欣賞。經(jīng)常有同學(xué)在閑暇時(shí)來我的宿舍品嘗我烹制的菜品，并向我請教一些烹飪的技巧和心得。這樣的互動(dòng)不僅讓我感到自豪，也增加了我與同學(xué)們的交流與合作。有時(shí)候，我們還會一起在宿舍的小廚房里進(jìn)行烹飪比賽，分享我們的創(chuàng)新和發(fā)現(xiàn)。這樣的交流不僅豐富了我的高中生活，也培養(yǎng)了我與他人合作的能力。
第五段：總結(jié)與感悟
通過幾年的高中生活，我認(rèn)識到做飯是一項(xiàng)能夠帶來無窮樂趣的技能。不僅可以滿足自己的味蕾和營養(yǎng)需求，還可以增加自己的生活樂趣。在烹飪的過程中，我懂得了耐心和細(xì)致的重要性，也懂得了堅(jiān)持和創(chuàng)新的意義。通過分享和交流，我找到了與周圍人溝通和合作的橋梁。這些心得體會不僅僅適用于高中生活，更是我人生道路上的寶貴財(cái)富。
總結(jié)：
高中做飯心得體會文章通過引入、嘗試與發(fā)現(xiàn)、創(chuàng)造與創(chuàng)新、分享與交流、總結(jié)與感悟五個(gè)部分來展開。在這個(gè)過程中，我明白烹飪不僅是一項(xiàng)技能，更是一種樂趣和思維方式，通過堅(jiān)持不懈的努力和創(chuàng)新，我逐漸成為了一位懂得享受烹飪樂趣的高手。這些經(jīng)驗(yàn)不僅幫我提升了自己的獨(dú)立生活能力，也成為了我與同學(xué)們交流和合作的紐帶。
高中做飯心得篇九
我和弟弟連忙跑去“看好戲”，卻忽然聞到香香濃濃的'排骨味兒。我湊上去，爸爸顧不上手中的活兒，“瞟”了一眼我，親切地問：“哈哈，想和你老爸學(xué)做飯嗎？”
“好啊！”我興奮地、迫不及待想也不想地回答道。
“來，老爸教你切白菜！”說著，爸爸遞給我一些用水洗過的青綠青綠的白菜。
我右后拿著沉甸甸的菜刀，左手壓著白菜，賣力地切著。可無論我怎么切，也切不動(dòng)。
“看哈，先把蔥對齊切開，然后從中間再切開一刀，當(dāng)然嘍，還是要對齊切開，可別忘了。接著再把每一次切下來的都（以此）依次按照爸爸剛剛叫你的辦法切就ok了！試試看吧！”
于是，就按照老爸叫我的方法切。切好了之后，我又開始我的“工作”了！
“叮咚啦達(dá)咪！”
哇，客人來了！
哇啊~第一次“做飯”的感覺爽呆了！雖然滿頭大汗，但是，我還是非常的充滿歡樂！我要經(jīng)常做飯！
高中做飯心得篇十
今天，媽媽提議讓我做一次飯，做一次“炸饅頭”。
我想：不就是把饅頭放到油鍋里嘛，哪有那么難，不費(fèi)吹灰之力就能做啊。既然這樣，那好吧，我也體驗(yàn)一下這簡單的事情。
過了一會兒，我發(fā)現(xiàn)媽媽已經(jīng)把材料放在桌子上了——兩個(gè)雞蛋、一個(gè)饅頭、一勺鹽、一個(gè)碗、一湯勺油，還有醋。真沒想到，一個(gè)簡單“炸饅頭”就用到這么多食材，看來炸饅頭一點(diǎn)也不簡單。
首先要把兩個(gè)雞蛋小心翼翼地打到碗里。一開始，我的手老抖，到后來才漸漸放松了。我輕輕一掰，只聽“咔”的一聲，蛋液從殼中落到了碗里。太棒了，我成功了！
第二步，要把雞蛋里放上些鹽和醋。我非常不解：為什么要放上些醋呢？媽媽仰著頭，摸著腮緩緩地說：“我記著你姥姥說過，放些醋可以讓這個(gè)饅頭更松軟?！蔽宜贫嵌攸c(diǎn)點(diǎn)頭。我按照媽媽說的放了些醋，雖然放得不是正好，但媽媽也沒有指責(zé)我。
第三步就是把饅頭切成片，這個(gè)步驟可不簡單。我那時(shí)是讓媽媽幫著我一塊切的，我突然感覺好溫暖。
第四步就是鍋里倒油開始炸了。這也是我最期待的一步，我迫不及待地開始倒油，然后開火，油瞬間冒起了泡泡，還有點(diǎn)往外濺。我看了很驚訝，一看油熱了就趕緊往里放饅頭。媽媽阻攔了我：“先別急，饅頭要多沾一些雞蛋哦！”我躍躍欲試地把饅頭蘸了些雞蛋放進(jìn)油鍋里，有好多小水泡跳了起來，它們是在跳舞嗎？媽媽說這是正常現(xiàn)象，一點(diǎn)都不奇怪。我又信心百倍地試了第二個(gè)饅頭片、第三個(gè)、第四個(gè)……直到炸完。
我發(fā)現(xiàn)，我越炸越熟練，越來越自信，而且我體會到了這其中的樂趣。我感覺炸饅頭非常有趣，尤其是炸完了之后很有成就感。炸完之后，我和媽媽開始慢慢享受，我自己做的，吃起來就是香！
世上無難事，只要肯攀登。你們會做這樣的飯嗎？
高中做飯心得篇十一
一，做飯心得!高山流水3月21日我這三個(gè)禮拜逢周三、周五都會在家里做飯，褒湯。
為了喂飽我家的那個(gè)食肉獸，我都會要做好多好多的葷菜。起初，摸到肥膩的生肉真覺得惡心，慢慢也就麻木了。
其實(shí)我覺得做飯也不是很難，但覺得是個(gè)麻煩、瑣碎的事。首先是洗菜，菜葉要洗干凈，得多洗幾遍;骨頭也要洗干凈，怕肉里有砧板上的木屑;米也要洗干凈，可不能咬沙子;其次是切菜，每一刀下去，我都會想象萬一切到手指頭后血淋淋的后果，然后就想著沒手指去教鋼琴，殘廢了等等，越想越害怕，想完，已經(jīng)切完;切蒜頭，是最討厭的，會弄得手指里一股洗都洗不掉的蒜頭味;最后是炒菜，熱鍋、倒油、爆蒜、放菜，聽到鍋里熱鬧的聲音，不知不覺有點(diǎn)成就感了。
接著要放鹽、糖等調(diào)料，再炒炒就可以上碟了。做飯可能需要一個(gè)小時(shí)，但吃飯的時(shí)間可能也只是十多分鐘。
老公會不停地贊嘆，不停地扒飯……我總會說：真的好吃嗎?你吃慢點(diǎn)吧~相比起做飯，褒湯比較簡單，把洗好的肉放在鍋里煮，煮了半小時(shí)再把其他東西全部放下去，繼續(xù)煮。一個(gè)多小時(shí)就搞定了。
真是省事又好喝啊。湯里的肉可以點(diǎn)醬油，津津有味啊!今晚，我家的菜譜是：老火節(jié)瓜豬骨湯、蒜蓉蒸排骨、韭黃炒蛋、蒜蓉炒生菜。
二，給生活充電----做飯心得-09-2612:30給自己的生活加些鹽，上得廳堂應(yīng)該還可以吧，所以我立志要變成下得廚房的女人，因?yàn)橐嗍嬲f過，我想要很多很多的錢，如果沒有，則想要很多很多的愛，如果也沒有，我則想要健康。那我想，錢我在用力掙，對于愛我在等待，那我必須要做的也能做的就是保持健康了。
做飯是要靠天份的，我才不信，在連續(xù)失敗五次的基礎(chǔ)上，我決定把菜譜送給收破爛的之后，開始了我的感情烹飪食物法。今天，還是說昨天的吧，想象和現(xiàn)實(shí)總是要有距離的，昨天的菜做之前的名叫燒蕓豆，之后成品是亂燉。
不過小美仍然是吃得津津有味，不知道是怕我讓她做飯，還是她回來的較晚有內(nèi)疚感，反正一盤菜讓我們兩個(gè)女人一掃而光。心得：1、做飯要有感情，你認(rèn)為加些什么好吃就由心情，(除非你想自殺，否則常識性的不宜混合吃的還是要分開為妙)2、燒蕓豆很難做，而且蕓豆不熟易中毒，亂燉很有營養(yǎng);3、亂燉方法簡單：茄子、土豆、蕓豆、辣椒、西紅?{，放入鍋中，加入雞精，味精，少許醬油即可，如杲加些大醬味道會更好一些的。
三，2006暑期社會實(shí)踐感悟7月10日到7月17日我有幸作為聊城大學(xué)農(nóng)學(xué)院20“追尋模范之風(fēng)，踏尋紅色之旅”暑期社會實(shí)踐團(tuán)的成員隨隊(duì)在聊城市周邊進(jìn)行了為期一周的調(diào)研活動(dòng)。本次活動(dòng)是以黨員先進(jìn)性教育為主題，以“追尋模范之風(fēng)，踏尋紅色之旅”為內(nèi)涵的。
實(shí)踐調(diào)查的目的主要是深入了解黨的基層建設(shè)狀況、了解當(dāng)?shù)攸h員先進(jìn)性教育的開展情況和了解稅費(fèi)改革后農(nóng)村經(jīng)濟(jì)的發(fā)展?fàn)顩r。據(jù)此，在這一周之內(nèi)我們開展了問卷調(diào)查、發(fā)放科技法律知識傳單以及與當(dāng)?shù)卮迕窈驼I(lǐng)導(dǎo)交流座談等一系列活動(dòng)，走訪了國際和平醫(yī)院、朱老莊敬老院及周邊地區(qū)，取得了大量的第一手資料。
由于當(dāng)?shù)仡I(lǐng)導(dǎo)和村民的積極配合，我院領(lǐng)導(dǎo)的大力支持，以及團(tuán)隊(duì)同學(xué)高漲的熱情和認(rèn)真的態(tài)度，我們較好的完成了任務(wù)，達(dá)到了預(yù)期的目的。在本次實(shí)踐中我覺得自己體驗(yàn)了很多以前從未經(jīng)歷的事，也從中學(xué)到了很多在學(xué)校無法學(xué)得的東西：首先是較為深入的了解到了基層黨建的狀況和農(nóng)村經(jīng)濟(jì)展中，雖然其中難免會存在這樣那樣的問題(比如有些中央政策較難落實(shí))，但仍發(fā)展?fàn)顩r。
同時(shí)，對黨員先進(jìn)性教育的具體內(nèi)容及開展情況也有了一定的了解。農(nóng)村基層的黨組織建設(shè)在不斷的發(fā)在逐步完善。
可以預(yù)見在中央的領(lǐng)導(dǎo)下基層黨建工作會繼續(xù)向好的方向發(fā)展下去。農(nóng)村經(jīng)濟(jì)方面，國家對“三農(nóng)”問題的重視、稅費(fèi)改革等一系列惠農(nóng)政策的實(shí)施確實(shí)給農(nóng)民生活帶來了改善。
調(diào)查中，廣大農(nóng)民普遍反映對農(nóng)業(yè)稅減免和直接補(bǔ)貼等政策非常的滿意，表示了對國家政策的支持與感謝。我們調(diào)查時(shí)，當(dāng)?shù)卣呀?jīng)根據(jù)上級的指示作好了充分的準(zhǔn)備，即將開展。
當(dāng)?shù)攸h員普遍表示比較關(guān)心先進(jìn)性教育，也一直關(guān)注著各地的開展?fàn)顩r。其次，在一周的共同生活中，我們隊(duì)員之間建立起了深厚的友誼、培養(yǎng)了很好的團(tuán)隊(duì)合作精神。
團(tuán)隊(duì)成員是來自經(jīng)濟(jì)學(xué)院各個(gè)專業(yè)的同學(xué)，通過這次實(shí)踐走到了一起。我們一起吃住，相互幫扶，同甘共苦，就像是一家人一樣的一起生活。
雖然只是短暫的一周，仍然建立了深厚的友誼，情同手足。再次，通過本次實(shí)踐培養(yǎng)了我們獨(dú)立生活的能力和吃苦耐勞的精神。
農(nóng)村畢竟還是有其不便之處，這是我們在城市中所未曾經(jīng)歷的。離開了父母的照顧，在這里一切都靠我們自己。
自己劈柴，自己做飯，生活完全獨(dú)立;山路崎嶇，路途遙遠(yuǎn)，我們?nèi)匀徊晦o辛苦，堅(jiān)持做好每天的工作，保證工作順利完成。可以說，一周的生活給予了我們很大的鍛煉，確實(shí)提高了我們的個(gè)人能力。
還有，在實(shí)踐過程中，我們了解了當(dāng)?shù)氐奈幕惋L(fēng)土人情，豐富了自己的人生閱歷?！皹憷瞎枢l(xiāng)行”，我們專程拜謁了范筑先紀(jì)念堂，參觀了孔繁森紀(jì)念館，對共產(chǎn)黨員的責(zé)任有了深入的認(rèn)識。
做飯的心得800字范文
高中做飯心得篇十二
在高中的日子里，生活逐漸變得多姿多彩，我們開始學(xué)會了更多的獨(dú)立和自理能力。而其中，學(xué)會做飯是一個(gè)非常重要的一項(xiàng)技能。通過自己動(dòng)手做飯，不僅能夠減輕家人的負(fù)擔(dān)，還能夠幫助自己培養(yǎng)出一種耐心和細(xì)致的品質(zhì)。下面我將分享一下我在高中做飯的心得體會。
首先，適當(dāng)?shù)囊?guī)劃與準(zhǔn)備是做好飯菜的基礎(chǔ)。在選擇菜品時(shí)，我們應(yīng)該根據(jù)自己的口味和現(xiàn)有的食材來進(jìn)行選擇。如果我們不確定具體的做法，可以搜索相關(guān)的菜譜，這樣有助于我們更好地了解并掌握菜肴的制作方法。此外，我們還可以提前將食材準(zhǔn)備好，這樣可以大大節(jié)省烹飪的時(shí)間，也有利于提高我們的效率。
其次，正確的使用廚具與調(diào)味品也是制作美味飯菜的關(guān)鍵。高中生廚房的面積往往有限，所以我們應(yīng)該選用一些基礎(chǔ)的廚具，如炒鍋、煮鍋、切菜板等。在使用廚具時(shí)，我們應(yīng)該熟悉每個(gè)廚具的用途和特點(diǎn)，并且合理使用，以保證飯菜的制作與我們的預(yù)期一致。此外，我們還需要掌握一些常用調(diào)味品的使用方法，如鹽、醬油、味精等，要根據(jù)實(shí)際需要合理地搭配使用，以保證菜品的口味和營養(yǎng)。
再次，注意衛(wèi)生與安全也是高中做飯的關(guān)鍵。在進(jìn)入廚房之前，我們應(yīng)該洗手，并且盡量將頭發(fā)束起來，避免掉落進(jìn)菜品中。在處理食材時(shí)，要保持干凈的工作臺和工具，并且將切菜板和刀具等進(jìn)行清洗和消毒。在烹飪過程中，要特別注意火源的安全，不要讓火焰貼近可燃物品。當(dāng)我們制作較大火力的菜品時(shí)，要小心翼翼地操作，并且做好防止?fàn)C傷的準(zhǔn)備措施。
最后，保持耐心與樂趣，是做好飯菜的保證。做飯是一項(xiàng)耗費(fèi)時(shí)間和精力的活動(dòng)，有時(shí)候可能會出現(xiàn)各種各樣的問題，如菜品糊鍋、調(diào)味不合適等。但是，我們要保持耐心，并且根據(jù)實(shí)際問題進(jìn)行調(diào)整，不要因一點(diǎn)小困難而放棄。當(dāng)我們能夠親手制作出一道美味的菜品時(shí)，會感到一種成就感和樂趣，這也是做飯的魅力所在。
總之，高中做飯既是一種實(shí)踐能力的培養(yǎng)，也是鍛煉自己的獨(dú)立和自理能力的一個(gè)重要方式。而在做飯的過程中，適當(dāng)?shù)囊?guī)劃與準(zhǔn)備、正確的使用廚具與調(diào)味品、注意衛(wèi)生與安全以及保持耐心與樂趣，都是我們必須要注意的關(guān)鍵點(diǎn)。相信通過不斷地嘗試和實(shí)踐，我們每個(gè)高中生都能夠掌握這一技能，并且享受到做飯帶來的樂趣。
高中做飯心得篇十三
高中階段是每個(gè)人成長的重要階段，是培養(yǎng)獨(dú)立生活能力的關(guān)鍵時(shí)期。而學(xué)會做飯，不僅是一種基本生活技能，更是培養(yǎng)自我獨(dú)立和解決問題能力的有效途徑。在高中階段，我也開始嘗試自己動(dòng)手做飯，并通過這個(gè)過程中獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會。
第二段：切實(shí)做好準(zhǔn)備工作
在做飯前，充分的準(zhǔn)備工作是成功的關(guān)鍵。首先，要確保材料的新鮮和質(zhì)量。購買食材時(shí)要選擇新鮮的蔬菜和肉類，盡量選用有機(jī)食材，這樣可以確保食物的口感和可口度。此外，要提前準(zhǔn)備好所需的調(diào)料、提前洗凈切好蔬菜，這樣可以大大節(jié)省烹飪的時(shí)間。準(zhǔn)備工作做好了，才能順利進(jìn)行烹飪步驟。
第三段：靈活運(yùn)用不同的烹飪方式
在高中階段，由于時(shí)間和條件的限制，我們通常只有簡單的廚房設(shè)備可以使用。因此，靈活運(yùn)用不同的烹飪方式是十分重要的。例如，當(dāng)沒有炒鍋時(shí)，我們可以將食材切塊放入烤箱進(jìn)行烤制，或者是使用蒸鍋蒸煮食物。此外，也可以嘗試煮湯、燉燜等烹飪方法，以豐富菜品的味道和口感。憑借靈活運(yùn)用各種烹飪方式，甚至簡單的廚房設(shè)備都能做出美味可口的菜肴。
第四段：堅(jiān)持實(shí)踐和不斷嘗試
練習(xí)是掌握做飯技能的關(guān)鍵，只有不斷嘗試和實(shí)踐才能提高自己的烹飪水平。開始時(shí)可能會有失敗的經(jīng)歷，但這并不代表你不能成功。相反，從失敗中吸取教訓(xùn)并不斷改進(jìn)是非常重要的。可以通過觀看烹飪節(jié)目、向家人朋友請教或者嘗試新的食譜來提升自己的烹飪技巧。堅(jiān)持實(shí)踐和不斷嘗試，每次都會有所收獲，使自己的廚藝不斷精進(jìn)。
第五段：分享美食的喜悅和做飯的好處
高中時(shí)學(xué)會做飯，不僅僅是滿足了自己的味蕾，更是給自己增添了一份自信和獨(dú)立能力。每次成功烹飪出一道美味的菜品時(shí)，都會充滿成就感和喜悅。而且，學(xué)會做飯也讓我變得更加關(guān)心飲食健康。在外面吃飯往往難以控制油鹽深度和食材新鮮度，而自己做飯則可以選擇更加健康、清淡的食材和烹飪方式。從而在美食中兼顧了健康，更好的照顧了自己的身體。
總結(jié)：
通過高中做飯的經(jīng)歷，我不僅掌握了基本的烹飪技巧，更培養(yǎng)了自我獨(dú)立、解決問題的能力。準(zhǔn)備工作的認(rèn)真，烹飪方式的靈活運(yùn)用，實(shí)踐的堅(jiān)持和分享美食的喜悅，這一切都是我在高中階段做飯的心得體會。無論是為了培養(yǎng)獨(dú)立能力還是追求更好的飲食健康，去做飯吧，它將帶給你更多的歡樂和成長。
高中做飯心得篇十四
人的一生中有許多“第一次”，第一次買書，第一次自己上學(xué)……它們像繁星讓我的童年更加精彩，令我難忘。然而最難忘的還是第一次做飯。
我是一個(gè)不甘平凡的女孩，腦子里總會冒出許多不安分的念頭。這不，看著爸爸媽媽每天那么辛苦，我又萌生了幫爸媽的念頭——做飯。
為了做好飯，我特意上網(wǎng)搜了一款早餐，還把媽媽的鬧鈴取消了，打算第二天早上，悄悄進(jìn)行“地下行動(dòng)”。因?yàn)榧?dòng)，我整個(gè)晚上都沒有睡踏實(shí)，想著明天的早餐會做成什么樣子，爸媽見了會怎么樣……各種千奇百怪的念頭充滿了腦海。
總算熬到了早上6點(diǎn)，我悄悄爬起來。天還沒亮呢！只有幾顆星星在夜空中閃著微光，我真想再倒頭就睡，但一想到要給爸媽做早餐，我就揉著惺忪的睡眼，躡手躡腳地走過爸媽的房間，來到廚房，準(zhǔn)備做早餐。
做什么好呢？還是先煎蛋吧。我從冰箱拿出三個(gè)雞蛋，來到灶臺前，小心翼翼地開了火，我可不想被燙。然后，我學(xué)著媽媽的樣子在鍋沿上把雞蛋碰破，沒想到事情并沒有我想的那么簡單，“啪”的一聲，雞蛋打到了地上，而調(diào)皮的蛋殼娃娃卻跑進(jìn)了已經(jīng)燒熱的鍋里，蛋殼娃娃在鍋里亂跳。我趕快關(guān)了火，把蛋殼娃娃拉了出來，又收拾了殘局，看著一切如故，我長長的松了一口氣。
沒事，還有兩個(gè)雞蛋，我給自己打氣，又拿起一個(gè)雞蛋。這一次，我學(xué)乖了，先把雞蛋打到碗里，再輕輕地打開火，把雞蛋倒進(jìn)去，又倒了一點(diǎn)油……哎呀！好痛！原來油濺到手上了，手立刻被燙起了泡。算了，不管那么多了，我抄起笨重的鏟子，把雞蛋翻了過來，沒想到把雞蛋弄成了兩塊，像“美洲大陸”一樣，我趕緊手忙腳亂地把雞蛋鏟在一起，快出鍋時(shí)，不小心又把雞蛋搗碎了，像分裂的板塊?？偹愠鲥伭恕Ｎ谊P(guān)了火。
看到桌上不成形的雞蛋，媽媽贊不絕口：“我女兒長大了，會做飯了！”我心里那個(gè)高興，簡直無法形容！
勞動(dòng)，總讓我快樂！