心得體會(huì)是一種積累和沉淀，通過不斷地總結(jié)反思，我們可以積累寶貴的經(jīng)驗(yàn)，并將其轉(zhuǎn)化為行動(dòng)力和改進(jìn)能力。如何寫一篇較為完美的心得體會(huì)，是一個(gè)需要認(rèn)真思考的問題。以下是小編為您整理的心得體會(huì)范文，供您參考。希望這些范文能夠幫助您更好地理解和掌握心得體會(huì)的寫作方法。通過閱讀這些范文，您可以了解到不同領(lǐng)域的心得體會(huì)寫作，從中汲取經(jīng)驗(yàn)和靈感，提高自己的寫作水平。請(qǐng)拿起筆尖，記錄下您的心得體會(huì)，讓它們成為您成長(zhǎng)的見證，幫助您不斷前行。
玩轉(zhuǎn)微課心得體會(huì)篇一
隨著信息技術(shù)的發(fā)展，涌現(xiàn)出了許多新生事物，微課就是其中的一種。之前接觸到微課的時(shí)候，我認(rèn)為微課是一次簡(jiǎn)短的課堂活動(dòng)，或是記錄課堂活動(dòng)的一小段視頻，或是將40分鐘的一節(jié)課分解成多個(gè)課堂碎片等等。本學(xué)期，我校組織了一次微課制作的培訓(xùn)，在經(jīng)過培訓(xùn)之后才有了較深入的了解。認(rèn)識(shí)到微課是以闡釋某一知識(shí)點(diǎn)為目標(biāo)，以短小精悍的在線視頻為表現(xiàn)形式，以學(xué)習(xí)或教學(xué)應(yīng)用為目的的`在線教學(xué)視頻。它主要表現(xiàn)在短小精悍，“短”是指視頻長(zhǎng)度短；“小”是指主題?。弧熬笔侵冈O(shè)計(jì)，制作，講解精良；“悍”是指學(xué)習(xí)效果震撼令人難忘。
通過薛校長(zhǎng)的闡述，讓我感觸到我們的教學(xué)一直是老師與學(xué)生面對(duì)面教學(xué)，之后出現(xiàn)了在線教學(xué)，怎樣能達(dá)到最有效的教育模式呢？那就將這兩種模式結(jié)合在一起形成混合學(xué)習(xí)模式。我們傳統(tǒng)的課堂教學(xué)是學(xué)校上新課，家里做作業(yè)，所有內(nèi)容齊步走，只照顧到三分之一的學(xué)生，也沒有做到因材施教，學(xué)生課后遇到問題怎么辦呢？沒辦法解決就會(huì)到課外輔導(dǎo)班。而現(xiàn)在所推行的翻轉(zhuǎn)課堂則是在家里看視頻上新課，到學(xué)校來(lái)做作業(yè)參加討論，家中他們可以按照自己的步調(diào)學(xué)習(xí)，隨時(shí)在線與同學(xué)互動(dòng)，回到課堂老師可以對(duì)有疑惑的同學(xué)進(jìn)行個(gè)別講解，也可對(duì)某知識(shí)點(diǎn)重點(diǎn)講解。由此在課堂中可以解決學(xué)生出現(xiàn)的問題，學(xué)生也可回到家中再次觀看視頻進(jìn)行學(xué)習(xí)。
此次培訓(xùn)中我還學(xué)到了微課設(shè)計(jì)與制作的環(huán)節(jié)，包括選題設(shè)計(jì)、撰寫教案、準(zhǔn)備教學(xué)素材與練習(xí)測(cè)試、制作課件、教學(xué)實(shí)施與拍攝、視頻后期編輯以及教學(xué)反思。制作微課的方法，我們可以用錄屏軟件、攝像工具、錄播教室、智能筆、ipad和專用軟件等。其中的一些方法對(duì)于我們是很適用的，而且所用工具我們也可以找到，我們現(xiàn)在缺乏的應(yīng)該是技術(shù)。以后當(dāng)我們學(xué)會(huì)了微課并能很好制作的時(shí)候，我們要把握好的一點(diǎn)就是會(huì)不會(huì)為微課而微課呢？微課的作用為“解惑”而非“授業(yè)”，它用于不受時(shí)間空間限制的網(wǎng)絡(luò)在線課后輔導(dǎo)，并不能完全代替課堂的新知識(shí)教學(xué)。微課是為教學(xué)模式的創(chuàng)新準(zhǔn)備的，其存在的理由就是讓教師教得更輕松，學(xué)生學(xué)得更快樂、更高效。因而，微課只是我們用于教學(xué)的輔助手段，在課堂教學(xué)的基礎(chǔ)上，為孩子的課下學(xué)習(xí)提供更好的平臺(tái)和幫手。
玩轉(zhuǎn)微課心得體會(huì)篇二
11月份，我參加了市教師培訓(xùn)學(xué)校組織的微課制作培訓(xùn)。這次的培訓(xùn)通過看課件，我受益匪淺。各位指導(dǎo)老師的循循善誘、娓娓道來(lái)如春風(fēng)化雨，滋潤(rùn)著我們焦渴的心田，讓我飽嘗精神大餐。下面談?wù)勎⒄n制作幾點(diǎn)學(xué)習(xí)體會(huì)：
“微課”是指以視頻為主要載體記錄教師在課堂教育教學(xué)過程中圍繞某個(gè)知識(shí)點(diǎn)或教學(xué)環(huán)節(jié)而開展的精彩教與學(xué)活動(dòng)全過程。
首先是選題，微課重在解決疑難，突出的`應(yīng)該是個(gè)性問題，是教學(xué)的某個(gè)環(huán)節(jié)，是教學(xué)中的難點(diǎn)突破，課后的習(xí)題講解。微的作用是解惑，而不應(yīng)該是授業(yè)。
然后是撰寫教案，雖然是微課，教案中的環(huán)節(jié)也要詳細(xì)，條理要清析。必要的是課題、學(xué)科、適應(yīng)年級(jí)、學(xué)生的認(rèn)知起點(diǎn)、作品分析、基本流程都是要齊全的，在教學(xué)流程設(shè)計(jì)時(shí)參考教學(xué)用書，不能“拿來(lái)主義”，要有自己的見解，有思想、有價(jià)值、有創(chuàng)新，真正起到解惑的作用。
下一步是制作一個(gè)ppt課件，課件起到的是一個(gè)引領(lǐng)的作用，要體現(xiàn)出一定的現(xiàn)代教育技術(shù)，展現(xiàn)出新時(shí)代教師的科技水平，也不能太花了。因農(nóng)村學(xué)生的見聞?shì)^少，語(yǔ)文課件中一個(gè)不可忽視的方面是要讓學(xué)生見多識(shí)廣，有所見識(shí)才能有思想，有分析能力，寫作時(shí)眼界也寬廣。古人云：“讀萬(wàn)卷書行萬(wàn)里路”就是這個(gè)道理。
最后一個(gè)環(huán)節(jié)是錄制整合材料，錄制可以用“錄象專家”，轉(zhuǎn)化格式處理文件可以用“格式工廠”，最后就是上傳文件了。提交作品后，再回過頭來(lái)欣賞同事們上傳的作品，真是精彩倍出。
在制作自己的微課作品過程中，我覺得有以下幾點(diǎn)是要注意的：
1.錄制時(shí)調(diào)整電腦分辯率為1024*768，顏色位數(shù)為16位。ppt盡量做到簡(jiǎn)潔、美觀大方。
2.時(shí)間須嚴(yán)格控制在五分鐘左右。
3.內(nèi)容非常碎片化，非常精煉，在五分鐘內(nèi)講解透徹，不泛泛而談，若內(nèi)容較多，建議制作系列微課。
4.在編寫微課內(nèi)容時(shí)，基于教學(xué)設(shè)計(jì)思想，完全一對(duì)一地“啟惑”“解惑”。
5.微課在內(nèi)容、文字、圖片、語(yǔ)言等上須正確準(zhǔn)確無(wú)誤。
6.微課講解時(shí)，聲音響亮，抑揚(yáng)頓挫。語(yǔ)言通俗易懂、深入淺出、詳略得當(dāng)，不出現(xiàn)“你們”“大家”“同學(xué)們”等大眾受眾式用語(yǔ)。
7.若在講解中使用課件，課件有視覺美感（建議ppt盡量采用單色，突出簡(jiǎn)示潔之美）。
8.視頻畫質(zhì)清晰。
9.建議能看到教師頭像?！皃pt+視頻”的錄制模式下，頭像不遮擋教學(xué)內(nèi)容。
10.要有片頭片尾，顯示標(biāo)題、作者、單位等信息。
11.視頻格式為：flv、mp4，視頻尺寸為：640*480或320*240。音頻格式有：aac（aac、m4a、and、f4v）、mp3andvorbis（oggandoga）。
玩轉(zhuǎn)微課心得體會(huì)篇三
隨著信息技術(shù)的發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)上各種軟件教學(xué)、英語(yǔ)教學(xué)、書法講座、教學(xué)公開課、自制教學(xué)短片等不同形式、內(nèi)容的微視頻以星星之火之勢(shì)廣泛發(fā)展起來(lái)。我們把時(shí)間在十分鐘內(nèi)、有明確教學(xué)目標(biāo)、集中說明一個(gè)教學(xué)內(nèi)容的視頻課程稱為微課。
微課講授的內(nèi)容呈“點(diǎn)”狀、碎片化，有教法精講、考點(diǎn)歸納，也有學(xué)習(xí)方法、經(jīng)驗(yàn)技能等方面的講解和展示。微課能夠通過視頻全面、真實(shí)地進(jìn)行課前翻轉(zhuǎn)、課后鞏固教學(xué)，“10分鐘左右的時(shí)長(zhǎng)符合當(dāng)今網(wǎng)絡(luò)時(shí)代信息碎片化的閱讀方式?！币虼?，微課作為一種信息技術(shù)與教學(xué)融合的手段被迅速推廣。以往大量的課堂實(shí)錄、教師講座等形式的視頻，整個(gè)教學(xué)過程被完整錄制，內(nèi)容容量大，播放時(shí)間長(zhǎng)，節(jié)目形式和傳播渠道比較單一，制作難度高，并不適合學(xué)生自主學(xué)習(xí)。而微課針對(duì)一個(gè)個(gè)知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行講解，節(jié)目時(shí)間短，教學(xué)內(nèi)容明確，制作便捷，方便存儲(chǔ)到手機(jī)、平板電腦等各種多媒體移動(dòng)終端設(shè)備上觀看，符合移動(dòng)學(xué)習(xí)時(shí)代知識(shí)的傳播規(guī)律，不僅適合學(xué)生個(gè)性化、深度學(xué)習(xí)的需求，也能促進(jìn)教師的專業(yè)成長(zhǎng)。
一、微課的選題和教學(xué)設(shè)計(jì)
選題是微課制作最關(guān)鍵的一環(huán)，教師拍攝制作前要研究教學(xué)內(nèi)容，針對(duì)某個(gè)教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)、易錯(cuò)點(diǎn)、易混淆點(diǎn)進(jìn)行錄制。微課切忌拍攝成一堂完整的課堂實(shí)錄，切忌課堂搬家。一節(jié)微課要用十分鐘以內(nèi)的時(shí)間講透一個(gè)特定的知識(shí)點(diǎn)。
在設(shè)計(jì)和制作微課的時(shí)候，要從學(xué)生的角度去考慮，充分了解學(xué)生學(xué)習(xí)情況，“以學(xué)生為本，面向?qū)W生，為了學(xué)生學(xué)習(xí)”。每個(gè)微課教學(xué)目的明確，教學(xué)思路清晰，要有效解決具體的教學(xué)問題，注重情景化、趣味化、可視化。微課可以根據(jù)課程的需要，突破教室的局限，綜合使用各種展示工具、多媒體表現(xiàn)方式，在各種位置、場(chǎng)景下錄制，以靈活多樣的形式和內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。
二、微課制作的形式與技術(shù)要求
目前，微課制作的形式非常多，可以是教師進(jìn)行情境性的內(nèi)容講解或展示實(shí)驗(yàn)教學(xué)過程;可以是教師在黑板上或紙上的板書，清晰醒目地展示某個(gè)運(yùn)算推理過程;演示課件等形式。選擇用什么微課表現(xiàn)形式取決于課程教學(xué)的需要。
現(xiàn)在微課制作技術(shù)門檻大大降低，可選擇的設(shè)備也十分豐富，攝像機(jī)、數(shù)碼相機(jī)、攝像頭、手機(jī)甚至平板電腦都可以用來(lái)進(jìn)行拍攝錄制。電腦屏幕上的操作可以使用錄屏軟件錄制。
微課的視頻質(zhì)量對(duì)教學(xué)效果影響非常大，所以微課要求拍攝主體明確，背景整潔。視頻輸出分辨率可以為320*240、640*480、720*576等大小，格式為mpg、mp4、flv、mov等，錄制解說時(shí)使用外接麥克風(fēng)，音頻采用mp3、aac格式，解說聲音宏亮清楚，外部環(huán)境安靜無(wú)噪音。采用錄屏軟件截屏錄制時(shí)電腦分辯率為1024*768，顏色位數(shù)為16位。屏幕字體顏色搭配醒目。在保證聲音圖像質(zhì)量的前提下，盡量控制微課文件大小，50m內(nèi)為宜。
三、微課的錄制與后期編輯
1.攝像機(jī)拍攝
講授類、演示類的課程可以用攝像機(jī)拍攝。教師可以自己使用家用攝像機(jī)單機(jī)拍攝，將攝像機(jī)固定在三腳架上，確定好取景范圍后就可以拍攝。錄制過程中教師要自然放松，保持良好的教學(xué)儀表姿態(tài)，把鏡頭當(dāng)作學(xué)生，注重目光交流。演示類的拍攝背景要簡(jiǎn)潔，最好是白色或是淺色。后期剪輯時(shí)再插入教學(xué)課件等資料。錄制過程中教師如果出錯(cuò)，把講錯(cuò)的地方重講一遍，操作失誤的地方重做一遍，保持整個(gè)教學(xué)過程的流暢，后期剪輯的時(shí)候再進(jìn)行加工整理。
為了追求更優(yōu)良的視聽效果，提高錄制效率，也可請(qǐng)其他教師或攝制人員使用專業(yè)攝像機(jī)協(xié)助拍攝。采用多機(jī)位進(jìn)行拍攝，教學(xué)中近景、板書等畫面拍攝，通過vga口采集多媒體課件展示畫面一次性錄制合成。教師在制作前要和錄制人員多交流，準(zhǔn)備表達(dá)教學(xué)意圖，確保教學(xué)內(nèi)容完整記錄。注意音畫同步，錄音時(shí)使用領(lǐng)夾式無(wú)線專業(yè)話筒。
2.手機(jī)加白紙拍攝
復(fù)雜的教學(xué)過程需要多人合作采用攝像機(jī)拍攝，其實(shí)對(duì)于一些小場(chǎng)景的演示型微課，就可以使用簡(jiǎn)單的拍攝工具拍攝制作，進(jìn)一步提高教師自己制作微課的靈活性和便捷性。
可以采用手機(jī)加白紙拍攝的方式進(jìn)行。這種方式技術(shù)難度低，操作簡(jiǎn)單，易于分享。首先選取一部在500萬(wàn)像素以上的手機(jī)或攝像頭。把手機(jī)支架固定在桌子邊緣，將手機(jī)固定到手機(jī)支架上。打開手機(jī)拍攝功能，調(diào)整手機(jī)拍攝的取景范圍能覆蓋整張白紙，并保證紙面字跡清晰，教師準(zhǔn)備好白紙上的書寫、繪圖、演示等操作后開始錄制。這樣的拍攝過程非常簡(jiǎn)單方便實(shí)用。拍攝時(shí)保持白紙穩(wěn)定，教師注意保持坐姿，頭部不要進(jìn)入畫面，手部不要佩戴過多飾品。
3.電腦屏幕截屏錄制
對(duì)電腦屏幕截屏錄制適合于制作軟件操作類微課以及將powerpoint演示文稿制作成微課。教師可以使用camtasiastudio軟件進(jìn)行電腦截屏操作的錄制。這款軟件提供了強(qiáng)大的屏幕錄像、視頻剪輯功能，在后期編輯時(shí)能夠添加字幕、標(biāo)注，能自由裁剪，提供豐富的轉(zhuǎn)場(chǎng)效果，還能自由變焦，能放大局部畫面，并跟隨鼠標(biāo)移動(dòng)。
對(duì)于錄屏演示型的微課，盡量避免鼠標(biāo)光標(biāo)的隨意移動(dòng)，以免對(duì)學(xué)生造成學(xué)習(xí)干擾。錄制過程中，鼠標(biāo)的點(diǎn)擊速度不能過快，要有適當(dāng)停頓，在關(guān)鍵環(huán)節(jié)適當(dāng)增加提示，便于學(xué)生跟上講解的進(jìn)度。
其實(shí)，在實(shí)際錄制過程中，教師可以根據(jù)教學(xué)內(nèi)容和實(shí)踐操作過程的需要，靈活選擇攝像機(jī)或手機(jī)等拍攝工具，混合使用上述一種或者幾種制作方式制作微課。無(wú)論采用什么工具、什么方式，都必須保證錄音質(zhì)量。最好使用錄音質(zhì)量好的電容式麥克風(fēng)。說話時(shí)將話筒放在離嘴遠(yuǎn)一點(diǎn)靠下的位置，不要靠太近，避免把爆破音和嘶嘶聲都錄進(jìn)來(lái)，影響教學(xué)效果。
四、微課的后期編輯制作
微課的后期編輯工作首先是糾錯(cuò)。將攝像機(jī)、手機(jī)等拍攝好的視頻導(dǎo)入電腦，使用會(huì)聲會(huì)影、edius、premier、cooledit等音視頻編輯軟件。剪輯要符合視覺習(xí)慣和教學(xué)規(guī)律。檢查修改視頻中出現(xiàn)的拼寫或者語(yǔ)法錯(cuò)誤，一定不能出現(xiàn)知識(shí)性、政策性錯(cuò)誤;刪、減教學(xué)過程中的停頓與拖沓聲音與畫面，保證整節(jié)微課的教學(xué)內(nèi)容緊湊有效。
其次是添彩。每節(jié)微課應(yīng)該制作簡(jiǎn)單的片頭，內(nèi)容包含微課題目、作者、學(xué)校名稱、微課所屬學(xué)科、微課適用對(duì)象及教材版本、單元、知識(shí)點(diǎn)等信息。可以根據(jù)教學(xué)需要在微課中添加提示總結(jié)字幕和動(dòng)畫效果，引入更多的教學(xué)資源，讓教學(xué)內(nèi)容更加豐富。編輯完成后，選擇合適的視頻格式進(jìn)行視頻輸出。
五、結(jié)束語(yǔ)
微課作為一種新興的教學(xué)輔助方式已初見成效，但還不成熟和完善。有的微課形式傳統(tǒng)單一，教學(xué)效果不明顯;有些教學(xué)內(nèi)容沒有在10分鐘內(nèi)講清講透，不是所有的教學(xué)內(nèi)容都適合制作成微課。這就要求教師能深刻理解教學(xué)的重點(diǎn)、難點(diǎn)，充分了解學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的各種問題與需求，重組教學(xué)內(nèi)容，熟練運(yùn)用各種教學(xué)工具與技巧，制作精良的微課。
各級(jí)教育主管部門和學(xué)校要大力開展相關(guān)的培訓(xùn)，讓教師切實(shí)掌握微課制作的方法與技術(shù),加強(qiáng)微課的實(shí)踐與應(yīng)用,注重宣傳推廣優(yōu)秀的微課程。在微課的設(shè)計(jì)與制作上推廣團(tuán)隊(duì)開發(fā)、體系開發(fā)、課題化開發(fā)的方式，進(jìn)一步推動(dòng)教學(xué)與信息技術(shù)的深度融合，推動(dòng)微課在教學(xué)中的廣泛應(yīng)用。
玩轉(zhuǎn)微課心得體會(huì)篇四
之前接觸到微課的時(shí)候，對(duì)它很模糊，沒有明確的認(rèn)識(shí)，我們會(huì)認(rèn)為微課是一次簡(jiǎn)短的課堂活動(dòng)，或是記錄課堂活動(dòng)的一小段視頻，或是將40分鐘的一節(jié)課分解成多個(gè)課堂碎片等等。通過微課的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，使我對(duì)微課有了進(jìn)一步的了解，通過微課每個(gè)老師能把自己的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的精華部分簡(jiǎn)潔快速的傳授給別人。微課，是校本教研新形式的產(chǎn)物，微課是指基于教學(xué)設(shè)計(jì)思想，使用多媒體技術(shù)在五分鐘以內(nèi)就一個(gè)知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行針對(duì)性講解的一段音頻或視頻。在教育教學(xué)中，微課所講授的`內(nèi)容呈“點(diǎn)”狀、碎片化，這些知識(shí)點(diǎn)，可以是教材解讀、題型精講、考點(diǎn)歸納;也可以是方法傳授、教學(xué)經(jīng)驗(yàn)等技能方面的知識(shí)講解和展示。微課是課堂教學(xué)的有效補(bǔ)充形式，微課不僅適合于移動(dòng)學(xué)習(xí)時(shí)代知識(shí)的傳播、也適合學(xué)習(xí)者個(gè)性化、深度學(xué)習(xí)的需求。”
在新授課上微課的作用。課前復(fù)習(xí)，根據(jù)學(xué)生已有的知識(shí)基礎(chǔ)和新知識(shí)所需的銜接知識(shí)點(diǎn)設(shè)計(jì)制作好微課，可以讓學(xué)生在課下先看此微課，為新課做好準(zhǔn)備。新課導(dǎo)入，教師根據(jù)新課知識(shí)點(diǎn)設(shè)計(jì)新穎的問題，吸引學(xué)生的注意力，為新課的講解做好鋪墊制作此微課。在開始上課后先讓學(xué)生看此視頻。知識(shí)理解，教師對(duì)本節(jié)重難點(diǎn)做點(diǎn)撥，典型例題引導(dǎo)學(xué)生探究規(guī)律。在學(xué)生自主探究或合作探究后一起看此視頻。練習(xí)鞏固，教師設(shè)計(jì)好少而精的習(xí)題并制作好微課，用于鞏固本節(jié)知識(shí)。小結(jié)拓展，引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)本節(jié)重點(diǎn)及規(guī)律，讓學(xué)生將知識(shí)納入已有的知識(shí)體系。再適當(dāng)設(shè)計(jì)一些適應(yīng)不同層次學(xué)生拓展延伸練習(xí)。此視頻用于結(jié)束本課前放。微課是以闡釋某一知識(shí)點(diǎn)為目標(biāo)，以短小精悍的在線視頻為表現(xiàn)形式，以學(xué)習(xí)或教學(xué)應(yīng)用為目的的在線教學(xué)視頻。它主要表現(xiàn)在短小精悍，“短”是指視頻長(zhǎng)度短；“小”是指主題?。弧熬笔侵冈O(shè)計(jì)，制作，講解精良；“悍”是指學(xué)習(xí)效果震撼令人難忘。
微課是新時(shí)代的產(chǎn)物，作為新時(shí)代的人民教師，我們有必要去學(xué)會(huì)正確使用它，并創(chuàng)造性的運(yùn)用到我們的日常教學(xué)工作中去。微課的作用為“解惑”而非“授業(yè)”，它用于不受時(shí)間空間限制的網(wǎng)絡(luò)在線課后輔導(dǎo)，并不能完全代替課堂的新知識(shí)教學(xué)。微課是為教學(xué)模式的創(chuàng)新準(zhǔn)備的，其存在的理由就是讓教師教得更輕松，學(xué)生學(xué)得更快樂、更高效。
玩轉(zhuǎn)微課心得體會(huì)篇五
4月11日，我聆聽了微課大使鄭玲玲的講座，受益匪淺。在短短的不到三個(gè)小時(shí)的時(shí)間了，我知道了什么是微課，微課在課堂教學(xué)中的運(yùn)用以及微課運(yùn)用的前景?？上抑皇强吹疥P(guān)于微課淺顯的現(xiàn)象，沒能學(xué)到微課的技術(shù)，這是我的一大遺憾。根據(jù)我對(duì)于微課的學(xué)習(xí)，淺談幾點(diǎn)感受。
1、微課產(chǎn)生的必要性。隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，信息化擴(kuò)散的`速度加快，微課的出現(xiàn)及使用越來(lái)越被需要。微課主要關(guān)注小現(xiàn)象、小策略，積累小故事，是基于教師專業(yè)發(fā)展和學(xué)生自主學(xué)習(xí)的一種手段。因此微課也分為兩類：教師類微課程和學(xué)生類微課程。教師類微課程可以開發(fā)他人的作品，也可以開發(fā)自己的成果。
2、微課是什么？通過學(xué)習(xí)了解到微課是指源于教育教學(xué)實(shí)際，基于教師專業(yè)發(fā)展和學(xué)生自主學(xué)習(xí)，以主題模塊組織起來(lái)的相對(duì)獨(dú)立與完整的小規(guī)模課程，具“短”、“小”、“精”、爆的特點(diǎn)，適用于學(xué)校教育的各個(gè)領(lǐng)域及各種課程類型。微課表面是制作技術(shù)，其實(shí)質(zhì)是精細(xì)觀察、深度思考和思維方式的變革。微課時(shí)間微，只有5分鐘，若干個(gè)微時(shí)間形成1+1大于2的效應(yīng)。內(nèi)容微：一次一個(gè)小點(diǎn)積少成多，四兩撥千斤。要求微，每次啟發(fā)一點(diǎn)點(diǎn)，量變引起質(zhì)變。
3、通過學(xué)習(xí)我看到了微課運(yùn)用在課堂的好處、優(yōu)點(diǎn)。但是我只是走馬觀花的學(xué)了一點(diǎn)皮毛，覺得自己離微課很遠(yuǎn)。不會(huì)制作微課，對(duì)于微課可望而不可即，希望以后有機(jī)會(huì)能深度接觸到微課的學(xué)習(xí)制作中。
玩轉(zhuǎn)微課心得體會(huì)篇六
4月11日，我聆聽了大使鄭玲玲的講座，受益匪淺。在短短的不到三個(gè)小時(shí)的時(shí)間了，我知道了什么是微課，微課在課堂教學(xué)中的運(yùn)用以及微課運(yùn)用的前景。可惜我只是看到關(guān)于微課淺顯的現(xiàn)象，沒能學(xué)到微課的技術(shù)，這是我的一大遺憾。根據(jù)我對(duì)于微課的學(xué)習(xí)，淺談幾點(diǎn)感受。
1、微課產(chǎn)生的`必要性。隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，信息化擴(kuò)散的速度加快，微課的出現(xiàn)及使用越來(lái)越被需要。微課主要關(guān)注小現(xiàn)象、小策略，積累小故事，是基于教師專業(yè)發(fā)展和學(xué)生自主學(xué)習(xí)的一種手段。因此微課也分為兩類：教師類微課程和學(xué)生類微課程。教師類微課程可以開發(fā)他人的作品，也可以開發(fā)自己的成果。
2、微課是什么?通過學(xué)習(xí)了解到微課是指源于教育教學(xué)實(shí)際，基于教師專業(yè)發(fā)展和學(xué)生自主學(xué)習(xí)，以主題模塊組織起來(lái)的相對(duì)獨(dú)立與完整的小規(guī)模課程，具"短"、"小"、"精"、爆的特點(diǎn)，適用于學(xué)校教育的各個(gè)領(lǐng)域及各種課程類型。微課表面是制作技術(shù)，其實(shí)質(zhì)是精細(xì)觀察、深度思考和思維方式的變革。微課時(shí)間微，只有5分鐘，若干個(gè)微時(shí)間形成1+1大于2的效應(yīng)。內(nèi)容微：一次一個(gè)小點(diǎn)積少成多，四兩撥千斤。要求微，每次啟發(fā)一點(diǎn)點(diǎn)，量變引起質(zhì)變。
3、通過學(xué)習(xí)我看到了微課運(yùn)用在課堂的好處、優(yōu)點(diǎn)。但是我只是走馬觀花的學(xué)了一點(diǎn)皮毛，覺得自己離微課很遠(yuǎn)。不會(huì)制作微課，對(duì)于微課可望而不可即，希望以后有機(jī)會(huì)能深度接觸到微課的學(xué)習(xí)制作中。
玩轉(zhuǎn)微課心得體會(huì)篇七
本期本組的組內(nèi)研究課從第五周開始到第九周已圓滿結(jié)束。本次的研究課活動(dòng)有如下特點(diǎn)：
1、組內(nèi)教師都能認(rèn)真對(duì)待
2、能體現(xiàn)本組的微型課題的研究，培養(yǎng)學(xué)習(xí)自覺預(yù)習(xí)課文的習(xí)慣，提高課堂教學(xué)的效率。
在教學(xué)過程中，教師們都能相機(jī)檢查學(xué)生課前的預(yù)習(xí)情況，如生字的掌握，對(duì)課文的理解、把握，學(xué)生提出的疑問等，教師能根據(jù)學(xué)生預(yù)習(xí)的'情況，及時(shí)調(diào)整自己的教學(xué)。真正做到根據(jù)學(xué)生的需要出發(fā)，組織教學(xué)，教學(xué)的針對(duì)性強(qiáng)。
3、注重學(xué)生良好學(xué)習(xí)，習(xí)慣的培養(yǎng)
教師們能站在對(duì)學(xué)生終身負(fù)責(zé)的高度來(lái)認(rèn)識(shí)，大處著手，小處著眼，培養(yǎng)學(xué)生良好學(xué)習(xí)習(xí)慣。如大膽發(fā)言的習(xí)慣，認(rèn)真傾聽的習(xí)慣，保持良好坐姿（讀書姿勢(shì)、寫字姿勢(shì)）的習(xí)慣，邊讀邊思邊勾畫批注的習(xí)慣等的培養(yǎng)。
4、學(xué)洋思，見行動(dòng)
玩轉(zhuǎn)微課心得體會(huì)篇八
第一段：引言（200字）
情緒是人類與生俱來(lái)的情感體驗(yàn)，對(duì)于每個(gè)人來(lái)說都是一種極其重要的感受。然而，情緒的調(diào)控卻是一項(xiàng)需要我們不斷學(xué)習(xí)和提升的技能。在日常生活中，我們時(shí)常會(huì)受到各種外界因素的影響，從而情緒起伏不定。然而，對(duì)待情緒的態(tài)度和方式將決定我們的行為和生活質(zhì)量。下面我將分享一些我在玩轉(zhuǎn)情緒方面的心得體會(huì)。
第二段：接受情緒的存在（200字）
情緒是人類的一部分，正如呼吸和思考一樣，它們是我們生活的一部分。我們不能阻止情緒的發(fā)生，也不能選擇遺忘或壓抑它們。我們必須學(xué)會(huì)接受情緒的存在，去面對(duì)它們。正面地對(duì)待情緒，讓它們來(lái)去自如，而不是試圖抵抗或控制它們。這樣，我們才能更好地理解和管理自己的情感。
第三段：情緒觀察和識(shí)別（250字）
要想玩轉(zhuǎn)情緒，首先需要對(duì)自己的情緒進(jìn)行觀察和識(shí)別。了解自己的情緒可以幫助我們更好地與之相處和應(yīng)對(duì)。每當(dāng)感受到某種情緒起伏時(shí)，我們可以停下來(lái)，問問自己：“我現(xiàn)在是什么感覺？為什么會(huì)有這種感覺？”這樣的自我觀察有助于我們分辨各種不同的情緒，并找到合適的方式來(lái)處理它們。比如，當(dāng)我們感到憤怒時(shí)，可以嘗試采取一些冷靜的措施來(lái)平息情緒，比如深呼吸或暫時(shí)離開場(chǎng)景等。
第四段：情緒管理和調(diào)節(jié)（300字）
一旦我們能夠識(shí)別和觀察自己的情緒，就可以著重于情緒的管理和調(diào)節(jié)。情緒管理并不是要壓抑或掩蓋情緒，而是要尋找一種適合自己的方式來(lái)表達(dá)它們，把它們轉(zhuǎn)化成積極的能量。有時(shí)候，我們可以試著尋找一些發(fā)泄情緒的方式，比如寫日記、繪畫、運(yùn)動(dòng)等。而有時(shí)候，我們需要用積極的心態(tài)來(lái)面對(duì)困難和挫折，在壓力下保持冷靜和樂觀。當(dāng)然，也可以通過傾訴和尋求他人支持來(lái)緩解情緒壓力。
第五段：情緒的積極運(yùn)用（250字）
最后，情緒的玩轉(zhuǎn)不僅是管理和調(diào)節(jié)，還有積極運(yùn)用。情緒是一種人類生活的力量，它們能夠激勵(lì)我們行動(dòng)、構(gòu)建關(guān)系、改變思維等等。積極的情緒能夠提高我們的效率，培養(yǎng)良好的人際關(guān)系，并幫助我們更好地面對(duì)挑戰(zhàn)。例如，情緒中的熱情和激動(dòng)可以激發(fā)我們對(duì)目標(biāo)的追求和成功的動(dòng)力，而情緒中的友愛和同情心能夠讓我們更加關(guān)心他人，建立更好的人際關(guān)系。
總結(jié)：（200字）
玩轉(zhuǎn)情緒需要我們?cè)谌粘５纳钪胁粩鄬?shí)踐和提升。通過接受情緒的存在、觀察和識(shí)別情緒、管理和調(diào)節(jié)情緒，我們可以更好地掌控自己的情感。同時(shí)，情緒也可以被積極地運(yùn)用，成為我們生活和成長(zhǎng)的動(dòng)力。讓我們牢記這些心得體會(huì)，與情緒和諧相處，并在生活中為情緒的玩轉(zhuǎn)而努力奮斗吧！
玩轉(zhuǎn)微課心得體會(huì)篇九
第一段：介紹竹棍的背景和意義（150字）
竹棍，作為一種傳統(tǒng)的武術(shù)器械，歷史悠久，承載著中國(guó)文化的精髓。它的出現(xiàn)可以追溯到古代戰(zhàn)場(chǎng)上使用兵器的時(shí)期，后來(lái)發(fā)展為一種常見的民間游戲和健身活動(dòng)。現(xiàn)如今，竹棍已經(jīng)成為一種流行的健身方式，人們用它鍛煉身體，提升自我修養(yǎng)。
第二段：玩轉(zhuǎn)竹棍的益處（250字）
玩轉(zhuǎn)竹棍具有多種益處。首先，竹棍的鍛煉能夠提高身體的協(xié)調(diào)性和靈活性，增強(qiáng)肌肉力量和靈敏度。其次，通過竹棍的揮舞和擊打，能夠調(diào)整呼吸和紓解壓力，對(duì)身心健康有著明顯的積極影響。而且，竹棍的玩耍過程中需要注意力集中和身體協(xié)調(diào)，這對(duì)提高集中精力和調(diào)節(jié)節(jié)奏性的能力也有所幫助。此外，竹棍作為一種團(tuán)隊(duì)游戲，可以增進(jìn)人與人之間的合作和信任，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。
第三段：玩轉(zhuǎn)竹棍的技巧和注意事項(xiàng)（300字）
要玩轉(zhuǎn)竹棍，掌握一些基本的技巧和注意事項(xiàng)是必要的。首先，正確握住竹棍，保持手臂松弛，肩部自然下沉，再結(jié)合合理的身體旋轉(zhuǎn)，可以發(fā)揮最大的力量。其次，運(yùn)用竹棍的前后、上下和左右等不同方向的運(yùn)動(dòng)，可以練習(xí)身體的平衡感和協(xié)調(diào)能力。此外，玩轉(zhuǎn)竹棍時(shí)要注意自己的姿勢(shì)，保持身體的平衡，并隨時(shí)注意安全，避免傷害自己或他人。還有，了解竹棍的使用規(guī)則和文化背景，對(duì)于更好地體驗(yàn)和欣賞這項(xiàng)活動(dòng)也是非常有幫助的。
第四段：個(gè)人體驗(yàn)與感受（300字）
我曾經(jīng)參加過一個(gè)竹棍的培訓(xùn)課程，親身體驗(yàn)了玩轉(zhuǎn)竹棍的樂趣。初時(shí)，我發(fā)現(xiàn)竹棍的重量和長(zhǎng)短對(duì)于姿勢(shì)的控制具有一定挑戰(zhàn)性，但是久而久之，隨著技巧的提高，我逐漸掌握了各種技巧和動(dòng)作。在練習(xí)的過程中，我感受到了身體的放松和力量的提升，同時(shí)也能夠更好地調(diào)節(jié)自己的情緒和心態(tài)。此外，與他人一起練習(xí)竹棍，我們相互協(xié)助、相互鼓勵(lì)，形成了緊密的團(tuán)隊(duì)。
第五段：總結(jié)玩轉(zhuǎn)竹棍的能力和體會(huì)（200字）
玩轉(zhuǎn)竹棍不僅是一種優(yōu)秀的體育運(yùn)動(dòng)，更是一種強(qiáng)身健體、陶冶情操的方式。通過練習(xí)竹棍，我們能夠鍛煉自己的身體，提高協(xié)調(diào)能力和靈敏性，達(dá)到身心的和諧。與此同時(shí)，竹棍的樂趣和競(jìng)技性也能帶給我們無(wú)限的快樂和滿足感。在竹棍的世界中，我們可以更好地發(fā)現(xiàn)自己的潛能，感受到中國(guó)文化的魅力。
在竹棍活動(dòng)中，為了更好地發(fā)揮其潛力，我們需要通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐熟練掌握技巧，同時(shí)也需要注意安全和保護(hù)自己。玩轉(zhuǎn)竹棍，不僅能夠鍛煉身體，更能提升心智，讓我們更好地與人溝通、合作和協(xié)調(diào)。在繁忙和壓力的現(xiàn)代生活中，玩轉(zhuǎn)竹棍成為一種解放和放松的方式，給我們帶來(lái)了健康的身體和積極的心態(tài)。讓我們把竹棍的魅力傳承下去，讓更多的人能夠體驗(yàn)到這項(xiàng)活動(dòng)的樂趣和益處。
玩轉(zhuǎn)微課心得體會(huì)篇十
玩黏土可以說是一種很好的放松娛樂方式。不僅可以放松心情，還可以鍛煉手腦協(xié)調(diào)能力。黏土有許多種不同的質(zhì)地和顏色，都可以買到，特別是兒童，他們能夠通過在黏土上制作各種有趣的形狀，來(lái)幫助發(fā)展他們的創(chuàng)造力和想象力。
第二段 興致勃勃
我平時(shí)喜歡畫畫，可是和黏土不同，畫畫雖然可以表達(dá)我的情感和想法，但畫完之后很快就泯滅不見了；而玩黏土不僅很容易制作，還可以長(zhǎng)久保存。所以我最近也迷上了玩黏土。每次看到粘土?xí)r就會(huì)忍不住興致勃勃的動(dòng)手制作。
第三段 切身體驗(yàn)
最近，我在一家黏土專賣店買了一盒不同的粘土，顏色鮮艷，質(zhì)地細(xì)膩。我坐在桌前，感覺喜悅溢于言表。我滑動(dòng)手指在黏土上涂涂抹抹，變幻無(wú)窮，黏土的形狀和質(zhì)地都是我所掌控的。體驗(yàn)到手感，特別是手握粘土的感覺十分的舒適，同時(shí)我也發(fā)現(xiàn)自己更加具有耐心的品質(zhì)。
第四段 親手制作
我喜歡做各種各樣的形狀，有時(shí)是動(dòng)物、有時(shí)是植物、有時(shí)是食品。我喜歡看重出來(lái)的成果，通過刻畫和涂繪來(lái)呈現(xiàn)出形態(tài)，一塊塊的黏土變成一件件藝術(shù)品。當(dāng)我有成就感時(shí)，我絕不會(huì)忽略將它拍下來(lái)，分享給身邊的朋友。
第五段 展現(xiàn)魅力
玩粘土的最大魅力在于它可以帶著我們發(fā)揮想象，也可以將沒什么想象力的人變得富有創(chuàng)造力。無(wú)論是大人還是小孩，玩黏土不僅可以讓我們遠(yuǎn)離疲憊的現(xiàn)實(shí)生活，還可以調(diào)節(jié)情緒和消除疲憊，使我們重新感受到生活的美好。
玩轉(zhuǎn)微課心得體會(huì)篇十一
第一段：引言（介紹玩樂器的背景和重要性）
玩樂器是許多人童年時(shí)的美好回憶，也是一個(gè)有益的愛好。無(wú)論是對(duì)于孩子還是成人來(lái)說，學(xué)習(xí)和彈奏樂器不僅可以培養(yǎng)音樂素養(yǎng)，還可以鍛煉耐心、專注力和協(xié)調(diào)能力。我自己就是一個(gè)樂器愛好者，多年來(lái)學(xué)習(xí)了吉他、鋼琴和小提琴等多種樂器。通過這些經(jīng)歷，我發(fā)現(xiàn)玩轉(zhuǎn)樂器不僅給我?guī)?lái)了樂趣，還讓我受益匪淺。
第二段：決心與堅(jiān)持（樂器學(xué)習(xí)的艱辛）
學(xué)習(xí)樂器并不是一件容易的事情。第一次練習(xí)時(shí)，我手指糾結(jié)在琴弦上，音符也跳躍不規(guī)律。但是我沒有放棄，每天堅(jiān)持練習(xí)，盡管進(jìn)展緩慢，但總算是慢慢有了一些起色。通過堅(jiān)持不懈的努力，我成功地彈奏出了一首簡(jiǎn)單的樂曲，這是我最初進(jìn)入音樂的成就。這也讓我明白了，只有付出努力和毅力，才能在樂器學(xué)習(xí)上取得進(jìn)步。
第三段：樂器與情感的共鳴（樂器表達(dá)情感的力量）
樂器是一種表達(dá)情感的工具，通過不同的演奏技巧和音符，我們能夠?qū)?nèi)心深處的情感傳達(dá)出來(lái)。我剛開始學(xué)吉他的時(shí)候，曾經(jīng)因?yàn)橐皇讋?dòng)情的曲子而流下了眼淚。這首曲子表達(dá)了許多難以言喻的情感，而吉他則將我內(nèi)心深處的激動(dòng)和傷感完美地展現(xiàn)了出來(lái)。樂器的演奏不僅是按照樂譜演奏，更是將自己的情感融入其中的過程。因此，玩轉(zhuǎn)樂器也是一種學(xué)會(huì)表達(dá)自己情感的方式。
第四段：與他人的交流（樂器帶來(lái)的社交機(jī)會(huì)）
學(xué)習(xí)樂器同時(shí)也給我?guī)?lái)了與他人交流的機(jī)會(huì)。我曾經(jīng)參加過許多音樂班和演出，結(jié)識(shí)了許多志同道合的朋友。在音樂交流中，我們一起探討音樂技巧，分享演奏經(jīng)驗(yàn)，互相給予鼓勵(lì)和指導(dǎo)。這種社交經(jīng)歷不僅讓我結(jié)識(shí)了許多朋友，還拓寬了我的音樂視野。通過與他人的交流，我不斷提升自己的演奏能力，并獲得了更多的表演機(jī)會(huì)。樂器學(xué)習(xí)不僅是個(gè)人的事情，更是一個(gè)與他人共同成長(zhǎng)和交流的過程。
第五段：樂器帶來(lái)的快樂（樂器學(xué)習(xí)中的收獲）
樂器學(xué)習(xí)的過程中，并不僅僅是克服困難和堅(jiān)持，更讓我體會(huì)到了樂趣和快樂的力量。當(dāng)我能夠自如地演奏一首曲子，感受到音樂的魅力時(shí)，內(nèi)心的喜悅與滿足感無(wú)法言喻。每次結(jié)束一次演奏會(huì)后，觀眾的掌聲和表情也讓我感到深深的滿足。樂器學(xué)習(xí)給我?guī)?lái)的快樂是無(wú)可替代的，讓我深刻地明白到堅(jiān)持學(xué)習(xí)的重要性和價(jià)值。
結(jié)尾段：總結(jié)心得體會(huì)（樂器學(xué)習(xí)給我的啟示）
通過不懈的努力和堅(jiān)持學(xué)習(xí)，我慢慢地學(xué)會(huì)了玩轉(zhuǎn)樂器，享受了音樂帶來(lái)的樂趣和快樂。樂器學(xué)習(xí)不僅是一種技能的培養(yǎng)，更是一種培養(yǎng)情感和社交能力的方式。我通過樂器學(xué)習(xí)收獲了堅(jiān)持、毅力以及表達(dá)自己情感的能力。因此，我鼓勵(lì)每個(gè)人都嘗試學(xué)習(xí)一種樂器，感受音樂的力量，享受玩轉(zhuǎn)樂器帶來(lái)的樂趣和成就感。
玩轉(zhuǎn)微課心得體會(huì)篇十二
跳棋是一種古老而精彩的棋類游戲，吸引了無(wú)數(shù)人的關(guān)注和熱愛。在跳棋的世界里，無(wú)論是初學(xué)者還是高手，都能從中汲取樂趣和智慧。本文將分享我在跳棋中的一些心得體會(huì)。
第二段：規(guī)則與技巧
跳棋的規(guī)則相對(duì)簡(jiǎn)單，棋盤上有64個(gè)方格，分為黑白兩色。每個(gè)玩家各有12個(gè)棋子，黑方先行。棋子只能沿著斜線移動(dòng)，并可以跳過對(duì)手的棋子進(jìn)行吃子。在跳棋中，最關(guān)鍵的技巧是要善于預(yù)測(cè)和計(jì)算對(duì)手的下棋步驟，避免被吃掉。同時(shí)，要學(xué)會(huì)靈活運(yùn)用棋子，形成連擊，從而一舉多得。
第三段：耐心與決策
跳棋是一種需要耐心和決策能力的游戲。在跳棋中，每一步都需要慎重考慮。一時(shí)的沖動(dòng)或追求速勝，往往會(huì)導(dǎo)致失敗。因此，跳棋可以幫助我們培養(yǎng)冷靜思考和決策的能力。在游戲過程中，我經(jīng)常會(huì)遇到錯(cuò)綜復(fù)雜的局面，這時(shí)，我會(huì)停下來(lái)，仔細(xì)思考每一個(gè)可能的走法，找出最佳的策略，以最小的代價(jià)獲取最大的收益。
第四段：堅(jiān)持與進(jìn)取
跳棋是需要堅(jiān)持和進(jìn)取精神的一項(xiàng)游戲。盡管起初可能會(huì)遇到挫折和失誤，但只要保持信心并不斷學(xué)習(xí)，就能逐漸提高自己的水平。我記得當(dāng)我剛開始學(xué)跳棋時(shí)，經(jīng)常輸給對(duì)手，但我并沒有放棄，而是不斷地分析失敗的原因，從中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。通過不斷的練習(xí)和研究，我逐漸提高了自己的水平，開始能夠擊敗一些比我強(qiáng)的對(duì)手。對(duì)于跳棋的愛好者來(lái)說，堅(jiān)持和進(jìn)取是必不可少的品質(zhì)。
第五段：智慧與趣味
跳棋是一項(xiàng)能夠鍛煉智慧的游戲，也是一個(gè)充滿趣味的過程。在游戲中，我們需要運(yùn)用邏輯思維和判斷力，預(yù)測(cè)對(duì)手的走法和變化情況。這種思維能力的訓(xùn)練不僅有助于提高跳棋水平，更能夠在生活中產(chǎn)生積極的影響。此外，跳棋也是一項(xiàng)享受樂趣的活動(dòng)，它能夠帶給我們歡樂和放松，也讓我們更加投入到游戲中，與對(duì)手進(jìn)行激烈的對(duì)決。
結(jié)束段：總結(jié)
通過跳棋，我不僅提高了自己的思維能力和決策能力，也收獲了樂趣和智慧。跳棋教會(huì)了我耐心和堅(jiān)持，也鍛煉了我的觀察力與預(yù)測(cè)能力。在未來(lái)的日子里，我相信跳棋會(huì)繼續(xù)伴隨著我的成長(zhǎng)和進(jìn)步。無(wú)論是對(duì)于初學(xué)者還是對(duì)于已經(jīng)掌握跳棋技巧的人來(lái)說，只要我們持之以恒，跳棋都能夠成為一個(gè)能夠帶給我們快樂和啟發(fā)的偉大游戲。
玩轉(zhuǎn)微課心得體會(huì)篇十三
立夏，顧名思義，是指夏季的開始，也是24節(jié)氣之一。在這個(gè)節(jié)氣里，我們可以感受到夏天的氣息呼之欲出，大自然也開始進(jìn)入生機(jī)勃勃的黃金時(shí)期。立夏的到來(lái)不僅意味著季節(jié)的轉(zhuǎn)換，更是一種人與自然互動(dòng)的時(shí)刻，讓我們?cè)谛碌募竟?jié)中慢慢融入，去探尋這個(gè)季節(jié)所能帶給我們的特殊感受和體驗(yàn)。
第二段：玩轉(zhuǎn)立夏的方式與方法
相信大家對(duì)立夏這個(gè)節(jié)氣都有著不同的理解和認(rèn)知，不過在這里，我想和大家分享一些我所理解的玩轉(zhuǎn)立夏的方式。首先，我認(rèn)為最重要的是要保持愉悅的心情，讓自己處于一個(gè)積極樂觀的狀態(tài)中，才能更好的享受到自然帶給我們的美好。其次，要多去接觸自然，可以選擇去公園、花園、田野等地方進(jìn)行散步，或者是坐在自家的陽(yáng)臺(tái)上享受陽(yáng)光，感受自然界的變化。最后，還可以通過食物來(lái)感受到立夏的氣息，可以選擇吃一些清淡、具有涼性的蔬果，如西瓜、草莓、黃瓜等。
第三段：我的立夏體驗(yàn)
在今年的立夏節(jié)氣中，我也有了一些特別的體驗(yàn)。在一次散步的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)身邊的小樹林里長(zhǎng)滿了嫩綠色的嫩枝，微風(fēng)吹過，嫩枝隨風(fēng)搖曳，讓人感覺仿佛置身于一個(gè)綠洲中，十分愜意。此外，我還喜歡到公園的草地上散步，那里的草地嫩綠欲滴，貼著地皮，走在上面腳底發(fā)出“啾啾啾”的聲響，非常有趣。當(dāng)然，也少不了品嘗立夏美食的樂趣，每天在家里都喜歡吃些甜瓜或綠豆湯來(lái)清涼解暑，這讓我覺得非常愜意和舒適。
第四段：立夏的啟示與感悟
通過這幾天的體驗(yàn)，我對(duì)立夏這個(gè)節(jié)氣的意義也有了更深入的理解。我認(rèn)為，立夏告訴我們的不僅是季節(jié)的開始，更是一種重新開始的時(shí)刻。夏天是一個(gè)充滿生機(jī)和能量的季節(jié)，立夏正是我們改變和提高自我能力的時(shí)機(jī)。我們可以通過積極思考和行動(dòng)來(lái)達(dá)成自己的目標(biāo)，并且不忘關(guān)注和愛護(hù)大自然，去探索自然帶給我們的美好。
第五段：結(jié)論
立夏作為春夏季之交的一個(gè)節(jié)氣，正如這個(gè)季節(jié)本身一樣充滿生機(jī)和活力。通過玩轉(zhuǎn)立夏，我們可以發(fā)現(xiàn)自己與自然之間的那份默契和對(duì)生命和美好的追求。因此，讓我們擁抱夏天的到來(lái)，勇敢地去嘗試和探索，去感受和發(fā)現(xiàn)自己和這個(gè)世界所擁有的無(wú)限可能性。
玩轉(zhuǎn)微課心得體會(huì)篇十四
第一段：引入杯子的普遍存在與使用（200字）
提及杯子，可能很多人首先想到的是日常生活中最簡(jiǎn)單、最常見的容器之一。無(wú)論是喝水、飲茶、享用咖啡還是品嘗酒類飲品，杯子都扮演著重要的角色。然而，很少有人真正關(guān)注到杯子的品質(zhì)、設(shè)計(jì)和使用方式，大多僅僅把它們看作是簡(jiǎn)單的工具。然而，在我最近的一次探索中，我玩轉(zhuǎn)了杯子，并自此對(duì)它們有了全新的體會(huì)。
第二段：發(fā)現(xiàn)不同杯子帶來(lái)的不同體驗(yàn)（250字）
在這次玩轉(zhuǎn)杯子的過程中，我意識(shí)到不同杯子所帶來(lái)的體驗(yàn)是完全不同的。一個(gè)細(xì)膩的瓷杯不僅給人一種高貴的感覺，還能讓咖啡或茶的香氣更好地散發(fā)出來(lái)。一個(gè)玻璃杯則可以透明地展示酒類飲品的顏色和質(zhì)地。而保溫杯則可以保持熱飲的溫度，使人在寒冷的冬季享受到溫暖。不同的杯子有不同的適用場(chǎng)景，了解它們的特點(diǎn)可以幫助我們更好地選擇和使用。
第三段：體驗(yàn)杯子設(shè)計(jì)的美妙（300字）
除了材質(zhì)的不同，杯子的設(shè)計(jì)也是讓人賞心悅目的一方面。曾經(jīng)，我使用的杯子僅僅是作為盛放飲品的容器，并沒有意識(shí)到設(shè)計(jì)的重要性。然而，在玩轉(zhuǎn)杯子的過程中，我開始注意到一些杯子的設(shè)計(jì)巧妙之處。有的杯子采用了雙層設(shè)計(jì)，既能保溫又不會(huì)燙手，給人帶來(lái)了更加舒適的使用感受；有的杯子則在杯底設(shè)計(jì)了一個(gè)小孔，使得茶葉或咖啡渣可以過濾掉，讓飲品更加清澈。這些設(shè)計(jì)給我?guī)?lái)了極大的驚喜和體驗(yàn)的樂趣。
第四段：通過精選杯子增加生活品質(zhì)（250字）
通過玩轉(zhuǎn)杯子，我逐漸認(rèn)識(shí)到不同杯子對(duì)于品味生活的重要性。選用合適的杯子不僅可以提升飲品的口感，還能讓自己感受到更好的品質(zhì)生活。例如，在品嘗紅酒時(shí)，選擇一款合適的紅酒杯可以更好地展現(xiàn)出酒的香氣和口感，讓人更加享受品味紅酒的過程。而在日常生活中，使用一個(gè)設(shè)計(jì)精美、符合個(gè)人喜好的杯子，無(wú)論是工作還是休閑時(shí)間，都能給自己帶來(lái)一份小小的幸福。
第五段：結(jié)語(yǔ)與對(duì)杯子的新認(rèn)識(shí)（200字）
通過這次玩轉(zhuǎn)杯子的探索，我重新認(rèn)識(shí)了杯子的重要性和多樣性。杯子不僅僅是日常生活中的一個(gè)簡(jiǎn)單工具，它可以帶給我們更多的享受和樂趣。選擇合適的杯子，不僅可以提升飲品的口感和品味，還能加強(qiáng)與飲品之間的聯(lián)系，使得生活更具儀式感。因此，我以后將更加重視杯子的選擇和使用，以期在日常生活中體驗(yàn)到更多美好的樂趣。
玩轉(zhuǎn)微課心得體會(huì)篇十五
第一段：引言（150字）
隨著科技的進(jìn)步，相機(jī)逐漸成為人們生活中不可或缺的一部分。在眾多相機(jī)中，單反相機(jī)以其優(yōu)質(zhì)的成像效果和豐富的功能備受攝影愛好者的追捧。然而，入門單反相機(jī)的學(xué)習(xí)曲線較陡，初學(xué)者往往會(huì)感到困惑。在經(jīng)過一段時(shí)間的摸索和學(xué)習(xí)后，我發(fā)現(xiàn)一些有用的技巧和心得，在這里與大家分享。
第二段：了解相機(jī)（300字）
在購(gòu)買單反相機(jī)之前，了解相機(jī)的基礎(chǔ)知識(shí)是非常重要的。首先，了解相機(jī)構(gòu)造和工作原理，包括快門、光圈和ISO等參數(shù)的作用。然后，了解相機(jī)的各種功能和拍攝模式。通過學(xué)習(xí)相機(jī)的基礎(chǔ)知識(shí)，我們可以更好地使用相機(jī)，拍攝出更加專業(yè)精美的照片。
第三段：提升技術(shù)（350字）
擁有一臺(tái)好的相機(jī)只是拍攝好照片的基礎(chǔ)，更重要的是我們的攝影技術(shù)。在拍攝過程中，我們要始終保持耐心和細(xì)致，找尋到最佳的構(gòu)圖和角度。光線是攝影的靈魂，我們要學(xué)會(huì)利用光線的變化和色彩來(lái)豐富照片的表現(xiàn)力。此外，還需要學(xué)習(xí)掌握合理運(yùn)用快門速度、光圈和ISO參數(shù)來(lái)拍攝不同場(chǎng)景的照片。
第四段：創(chuàng)意拍攝（300字）
攝影不僅僅是記錄和復(fù)制現(xiàn)實(shí)，更應(yīng)該是創(chuàng)造和表達(dá)。在使用單反相機(jī)時(shí)，我們應(yīng)該不斷挑戰(zhàn)自己的創(chuàng)造力，嘗試不同的拍攝角度和構(gòu)圖方式。通過運(yùn)用各種攝影技巧，例如長(zhǎng)曝光、特寫和景深等，我們可以拍攝出令人驚嘆的照片。此外，還可以嘗試黑白攝影或特殊濾鏡的應(yīng)用，從而賦予照片更多的個(gè)性和魅力。
第五段：分享和交流（200字）
攝影是一門藝術(shù)，通過分享和交流，我們可以互相學(xué)習(xí)和進(jìn)步。現(xiàn)在有很多途徑可以分享我們的作品，例如社交媒體平臺(tái)和攝影社區(qū)。通過將我們的作品與他人分享，我們可以獲得來(lái)自其他攝影愛好者的反饋和建議，進(jìn)一步提高我們的技術(shù)和創(chuàng)作水平。此外，參與攝影活動(dòng)和展覽也是一個(gè)很好的交流平臺(tái)，可以與其他攝影師交流經(jīng)驗(yàn)和靈感。
總結(jié)（100字）
玩轉(zhuǎn)單反相機(jī)需要不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐，但通過了解相機(jī)的基礎(chǔ)知識(shí)、提升技術(shù)、挑戰(zhàn)創(chuàng)意和分享交流，我們可以發(fā)現(xiàn)攝影的樂趣和潛力。無(wú)論是專業(yè)攝影師還是攝影愛好者，玩轉(zhuǎn)單反相機(jī)都是一種酣暢淋漓的體驗(yàn)。盡早開始，勇敢嘗試，相信你會(huì)發(fā)現(xiàn)攝影帶給你的驚喜和成就感。
玩轉(zhuǎn)微課心得體會(huì)篇十六
微課，這個(gè)校本教研新形式的產(chǎn)物，原先我覺得挺困惑的。經(jīng)過幾天的研修學(xué)習(xí)，看了里面的微課，看多了我就悟出了道。“微課”其實(shí)就是無(wú)生上課，就是教師根據(jù)事先設(shè)計(jì)的教案，在沒有學(xué)生的情況下面對(duì)聽課者上課。它在傳統(tǒng)的聽課、評(píng)課活動(dòng)的基礎(chǔ)上增添了“說課”和“答辯”等環(huán)節(jié)。它具有以下特點(diǎn)：
“微課”可以在辦公室或其他場(chǎng)所進(jìn)行，它觀察、研究對(duì)象主要是教師的教，對(duì)學(xué)生的狀態(tài)只能作出猜測(cè)?；顒?dòng)的目標(biāo)主要在于幫助教師改進(jìn)教學(xué)方案，提高教學(xué)技能等。
教師在學(xué)科組內(nèi)參加活動(dòng)。每人上“課”、被評(píng)的時(shí)間控制在5分鐘左右，聽“課”者由其他參加者（同組教師和專業(yè)人員）組成。在活動(dòng)的過程中，每一位教師不僅登臺(tái)上“課”，展示自己對(duì)堂課的準(zhǔn)備情況，同時(shí)又可作為學(xué)習(xí)者向同事、向?qū)I(yè)人員學(xué)習(xí)，并參與對(duì)教學(xué)效果的自評(píng)與他評(píng)，不斷反思、修改自己的課前備課，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，提升能力。
由于在較短的時(shí)間內(nèi)集中開展“無(wú)生上課”活動(dòng)，參加者能及時(shí)聽到他人對(duì)自己教學(xué)行為的評(píng)價(jià)，獲得反饋信息。較之常態(tài)的聽課、評(píng)課活動(dòng)，“現(xiàn)炒現(xiàn)賣”，具有即時(shí)性。由于是課前的組內(nèi)“預(yù)演”，人人參與，互相學(xué)習(xí)，互相幫助，共同提高，在一定程度上減輕了教師的心理壓力，不會(huì)擔(dān)心教學(xué)的“失敗”，不會(huì)顧慮評(píng)價(jià)的.“得罪人”，較之常態(tài)的評(píng)課就會(huì)更加客觀。
我切切實(shí)實(shí)的感受到：微課雖然是無(wú)生上課，但上課的老師心中必須有學(xué)生，只有這樣才能真正展示出老師的教學(xué)技巧和老師的教學(xué)素養(yǎng)。微課其實(shí)是老師與學(xué)生在心靈上交流、互動(dòng)的教學(xué)模式。只有心中有生才能上好微課，從而達(dá)到提高自身教學(xué)技能的目的。
玩轉(zhuǎn)微課心得體會(huì)篇十七
聚會(huì)時(shí)玩粘土很可能是你最絕佳的選擇。不論是從創(chuàng)造力的角度來(lái)看，還是從娛樂性的角度來(lái)看，這個(gè)活動(dòng)在許多層面上都是一個(gè)極好的選擇。粘土排放著一種引人入勝的魔力，讓你的手指和大腦一起解鎖肌肉記憶，創(chuàng)造出任何你能想象到的形狀和符號(hào)。工具怎樣使用，顏色怎樣組合，都完全由你自己來(lái)決定。
第二段：粘土的用途和適宜人群
粘土不僅僅是孩子們的玩具，它更適合成年人的手工創(chuàng)意，因?yàn)樗梢猿蔀橐环N為紛繁世界尋找平靜的的方式。它是一種完美的創(chuàng)造媒介，可以被用來(lái)制作一些獨(dú)一無(wú)二的物品，例如飾物、鑰匙扣、燈罩等等。粘土也非常適合那些希望有一些輕松發(fā)泄的方式的人，因?yàn)樗麄兛梢詫⑦@個(gè)沉重的大于現(xiàn)實(shí)的世界變求數(shù)碼的世界轉(zhuǎn)化為實(shí)物。
第三段：創(chuàng)作靈感的源泉
創(chuàng)作靈感的來(lái)源可以是任何地方，有時(shí)候?qū)σ恍┖?jiǎn)單的物品進(jìn)行模仿和重構(gòu)也可以大有收獲。選擇自己最喜歡的色彩，用它們塑造出一個(gè)在心里長(zhǎng)期困擾你的事情或一個(gè)小情景，都有可能會(huì)啟發(fā)你的靈感。你也可以從不同的文化中尋找素材，甚至從瞬間的靈感中抓住一些新的點(diǎn)子。藝術(shù)家也可以通過與孩子們共同創(chuàng)造粘土模型，從他們的想象和故事中汲取靈感。
第四段：粘土制作的技巧和要領(lǐng)
首先，你需要在購(gòu)買時(shí)選購(gòu)好質(zhì)量上乘的粘土，這將保證你的作品干燥、不容易裂開且清晰。然后，你需要掌握當(dāng)打壓粘土?xí)r力度的大小掌握，力度不夠容易造成模型凹陷或出現(xiàn)褶皺。你需要使用基礎(chǔ)工具例如揉刀、刮板、安納托米卡刀、鏟子以及模具等，來(lái)塑造出粘土。同時(shí)，你還需要選擇你所需要的顏色去表現(xiàn)你的主題，像馬賽克一樣的多彩配色是一種可選擇的方式。
第五段：總結(jié)
總的來(lái)看，玩轉(zhuǎn)粘土確實(shí)帶來(lái)了無(wú)數(shù)的樂趣和收獲。不僅能激發(fā)我們的創(chuàng)造力，幫助我們釋放堅(jiān)硬的負(fù)面情緒，同時(shí)還讓我們有機(jī)會(huì)制作出一些獨(dú)一無(wú)二的物品。使用不同的工具和顏色，也許會(huì)讓你獲得意想不到的結(jié)果。實(shí)踐自教自在，每一次粘土制作都將是一次新的嘗試，會(huì)讓你不斷發(fā)現(xiàn)新的技能和想法，所以，期待你的藝術(shù)作品早日亮相！
玩轉(zhuǎn)微課心得體會(huì)篇一
隨著信息技術(shù)的發(fā)展，涌現(xiàn)出了許多新生事物，微課就是其中的一種。之前接觸到微課的時(shí)候，我認(rèn)為微課是一次簡(jiǎn)短的課堂活動(dòng)，或是記錄課堂活動(dòng)的一小段視頻，或是將40分鐘的一節(jié)課分解成多個(gè)課堂碎片等等。本學(xué)期，我校組織了一次微課制作的培訓(xùn)，在經(jīng)過培訓(xùn)之后才有了較深入的了解。認(rèn)識(shí)到微課是以闡釋某一知識(shí)點(diǎn)為目標(biāo)，以短小精悍的在線視頻為表現(xiàn)形式，以學(xué)習(xí)或教學(xué)應(yīng)用為目的的`在線教學(xué)視頻。它主要表現(xiàn)在短小精悍，“短”是指視頻長(zhǎng)度短；“小”是指主題?。弧熬笔侵冈O(shè)計(jì)，制作，講解精良；“悍”是指學(xué)習(xí)效果震撼令人難忘。
通過薛校長(zhǎng)的闡述，讓我感觸到我們的教學(xué)一直是老師與學(xué)生面對(duì)面教學(xué)，之后出現(xiàn)了在線教學(xué)，怎樣能達(dá)到最有效的教育模式呢？那就將這兩種模式結(jié)合在一起形成混合學(xué)習(xí)模式。我們傳統(tǒng)的課堂教學(xué)是學(xué)校上新課，家里做作業(yè)，所有內(nèi)容齊步走，只照顧到三分之一的學(xué)生，也沒有做到因材施教，學(xué)生課后遇到問題怎么辦呢？沒辦法解決就會(huì)到課外輔導(dǎo)班。而現(xiàn)在所推行的翻轉(zhuǎn)課堂則是在家里看視頻上新課，到學(xué)校來(lái)做作業(yè)參加討論，家中他們可以按照自己的步調(diào)學(xué)習(xí)，隨時(shí)在線與同學(xué)互動(dòng)，回到課堂老師可以對(duì)有疑惑的同學(xué)進(jìn)行個(gè)別講解，也可對(duì)某知識(shí)點(diǎn)重點(diǎn)講解。由此在課堂中可以解決學(xué)生出現(xiàn)的問題，學(xué)生也可回到家中再次觀看視頻進(jìn)行學(xué)習(xí)。
此次培訓(xùn)中我還學(xué)到了微課設(shè)計(jì)與制作的環(huán)節(jié)，包括選題設(shè)計(jì)、撰寫教案、準(zhǔn)備教學(xué)素材與練習(xí)測(cè)試、制作課件、教學(xué)實(shí)施與拍攝、視頻后期編輯以及教學(xué)反思。制作微課的方法，我們可以用錄屏軟件、攝像工具、錄播教室、智能筆、ipad和專用軟件等。其中的一些方法對(duì)于我們是很適用的，而且所用工具我們也可以找到，我們現(xiàn)在缺乏的應(yīng)該是技術(shù)。以后當(dāng)我們學(xué)會(huì)了微課并能很好制作的時(shí)候，我們要把握好的一點(diǎn)就是會(huì)不會(huì)為微課而微課呢？微課的作用為“解惑”而非“授業(yè)”，它用于不受時(shí)間空間限制的網(wǎng)絡(luò)在線課后輔導(dǎo)，并不能完全代替課堂的新知識(shí)教學(xué)。微課是為教學(xué)模式的創(chuàng)新準(zhǔn)備的，其存在的理由就是讓教師教得更輕松，學(xué)生學(xué)得更快樂、更高效。因而，微課只是我們用于教學(xué)的輔助手段，在課堂教學(xué)的基礎(chǔ)上，為孩子的課下學(xué)習(xí)提供更好的平臺(tái)和幫手。
玩轉(zhuǎn)微課心得體會(huì)篇二
11月份，我參加了市教師培訓(xùn)學(xué)校組織的微課制作培訓(xùn)。這次的培訓(xùn)通過看課件，我受益匪淺。各位指導(dǎo)老師的循循善誘、娓娓道來(lái)如春風(fēng)化雨，滋潤(rùn)著我們焦渴的心田，讓我飽嘗精神大餐。下面談?wù)勎⒄n制作幾點(diǎn)學(xué)習(xí)體會(huì)：
“微課”是指以視頻為主要載體記錄教師在課堂教育教學(xué)過程中圍繞某個(gè)知識(shí)點(diǎn)或教學(xué)環(huán)節(jié)而開展的精彩教與學(xué)活動(dòng)全過程。
首先是選題，微課重在解決疑難，突出的`應(yīng)該是個(gè)性問題，是教學(xué)的某個(gè)環(huán)節(jié)，是教學(xué)中的難點(diǎn)突破，課后的習(xí)題講解。微的作用是解惑，而不應(yīng)該是授業(yè)。
然后是撰寫教案，雖然是微課，教案中的環(huán)節(jié)也要詳細(xì)，條理要清析。必要的是課題、學(xué)科、適應(yīng)年級(jí)、學(xué)生的認(rèn)知起點(diǎn)、作品分析、基本流程都是要齊全的，在教學(xué)流程設(shè)計(jì)時(shí)參考教學(xué)用書，不能“拿來(lái)主義”，要有自己的見解，有思想、有價(jià)值、有創(chuàng)新，真正起到解惑的作用。
下一步是制作一個(gè)ppt課件，課件起到的是一個(gè)引領(lǐng)的作用，要體現(xiàn)出一定的現(xiàn)代教育技術(shù)，展現(xiàn)出新時(shí)代教師的科技水平，也不能太花了。因農(nóng)村學(xué)生的見聞?shì)^少，語(yǔ)文課件中一個(gè)不可忽視的方面是要讓學(xué)生見多識(shí)廣，有所見識(shí)才能有思想，有分析能力，寫作時(shí)眼界也寬廣。古人云：“讀萬(wàn)卷書行萬(wàn)里路”就是這個(gè)道理。
最后一個(gè)環(huán)節(jié)是錄制整合材料，錄制可以用“錄象專家”，轉(zhuǎn)化格式處理文件可以用“格式工廠”，最后就是上傳文件了。提交作品后，再回過頭來(lái)欣賞同事們上傳的作品，真是精彩倍出。
在制作自己的微課作品過程中，我覺得有以下幾點(diǎn)是要注意的：
1.錄制時(shí)調(diào)整電腦分辯率為1024*768，顏色位數(shù)為16位。ppt盡量做到簡(jiǎn)潔、美觀大方。
2.時(shí)間須嚴(yán)格控制在五分鐘左右。
3.內(nèi)容非常碎片化，非常精煉，在五分鐘內(nèi)講解透徹，不泛泛而談，若內(nèi)容較多，建議制作系列微課。
4.在編寫微課內(nèi)容時(shí)，基于教學(xué)設(shè)計(jì)思想，完全一對(duì)一地“啟惑”“解惑”。
5.微課在內(nèi)容、文字、圖片、語(yǔ)言等上須正確準(zhǔn)確無(wú)誤。
6.微課講解時(shí)，聲音響亮，抑揚(yáng)頓挫。語(yǔ)言通俗易懂、深入淺出、詳略得當(dāng)，不出現(xiàn)“你們”“大家”“同學(xué)們”等大眾受眾式用語(yǔ)。
7.若在講解中使用課件，課件有視覺美感（建議ppt盡量采用單色，突出簡(jiǎn)示潔之美）。
8.視頻畫質(zhì)清晰。
9.建議能看到教師頭像?！皃pt+視頻”的錄制模式下，頭像不遮擋教學(xué)內(nèi)容。
10.要有片頭片尾，顯示標(biāo)題、作者、單位等信息。
11.視頻格式為：flv、mp4，視頻尺寸為：640*480或320*240。音頻格式有：aac（aac、m4a、and、f4v）、mp3andvorbis（oggandoga）。
玩轉(zhuǎn)微課心得體會(huì)篇三
隨著信息技術(shù)的發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)上各種軟件教學(xué)、英語(yǔ)教學(xué)、書法講座、教學(xué)公開課、自制教學(xué)短片等不同形式、內(nèi)容的微視頻以星星之火之勢(shì)廣泛發(fā)展起來(lái)。我們把時(shí)間在十分鐘內(nèi)、有明確教學(xué)目標(biāo)、集中說明一個(gè)教學(xué)內(nèi)容的視頻課程稱為微課。
微課講授的內(nèi)容呈“點(diǎn)”狀、碎片化，有教法精講、考點(diǎn)歸納，也有學(xué)習(xí)方法、經(jīng)驗(yàn)技能等方面的講解和展示。微課能夠通過視頻全面、真實(shí)地進(jìn)行課前翻轉(zhuǎn)、課后鞏固教學(xué)，“10分鐘左右的時(shí)長(zhǎng)符合當(dāng)今網(wǎng)絡(luò)時(shí)代信息碎片化的閱讀方式?！币虼?，微課作為一種信息技術(shù)與教學(xué)融合的手段被迅速推廣。以往大量的課堂實(shí)錄、教師講座等形式的視頻，整個(gè)教學(xué)過程被完整錄制，內(nèi)容容量大，播放時(shí)間長(zhǎng)，節(jié)目形式和傳播渠道比較單一，制作難度高，并不適合學(xué)生自主學(xué)習(xí)。而微課針對(duì)一個(gè)個(gè)知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行講解，節(jié)目時(shí)間短，教學(xué)內(nèi)容明確，制作便捷，方便存儲(chǔ)到手機(jī)、平板電腦等各種多媒體移動(dòng)終端設(shè)備上觀看，符合移動(dòng)學(xué)習(xí)時(shí)代知識(shí)的傳播規(guī)律，不僅適合學(xué)生個(gè)性化、深度學(xué)習(xí)的需求，也能促進(jìn)教師的專業(yè)成長(zhǎng)。
一、微課的選題和教學(xué)設(shè)計(jì)
選題是微課制作最關(guān)鍵的一環(huán)，教師拍攝制作前要研究教學(xué)內(nèi)容，針對(duì)某個(gè)教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)、易錯(cuò)點(diǎn)、易混淆點(diǎn)進(jìn)行錄制。微課切忌拍攝成一堂完整的課堂實(shí)錄，切忌課堂搬家。一節(jié)微課要用十分鐘以內(nèi)的時(shí)間講透一個(gè)特定的知識(shí)點(diǎn)。
在設(shè)計(jì)和制作微課的時(shí)候，要從學(xué)生的角度去考慮，充分了解學(xué)生學(xué)習(xí)情況，“以學(xué)生為本，面向?qū)W生，為了學(xué)生學(xué)習(xí)”。每個(gè)微課教學(xué)目的明確，教學(xué)思路清晰，要有效解決具體的教學(xué)問題，注重情景化、趣味化、可視化。微課可以根據(jù)課程的需要，突破教室的局限，綜合使用各種展示工具、多媒體表現(xiàn)方式，在各種位置、場(chǎng)景下錄制，以靈活多樣的形式和內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。
二、微課制作的形式與技術(shù)要求
目前，微課制作的形式非常多，可以是教師進(jìn)行情境性的內(nèi)容講解或展示實(shí)驗(yàn)教學(xué)過程;可以是教師在黑板上或紙上的板書，清晰醒目地展示某個(gè)運(yùn)算推理過程;演示課件等形式。選擇用什么微課表現(xiàn)形式取決于課程教學(xué)的需要。
現(xiàn)在微課制作技術(shù)門檻大大降低，可選擇的設(shè)備也十分豐富，攝像機(jī)、數(shù)碼相機(jī)、攝像頭、手機(jī)甚至平板電腦都可以用來(lái)進(jìn)行拍攝錄制。電腦屏幕上的操作可以使用錄屏軟件錄制。
微課的視頻質(zhì)量對(duì)教學(xué)效果影響非常大，所以微課要求拍攝主體明確，背景整潔。視頻輸出分辨率可以為320*240、640*480、720*576等大小，格式為mpg、mp4、flv、mov等，錄制解說時(shí)使用外接麥克風(fēng)，音頻采用mp3、aac格式，解說聲音宏亮清楚，外部環(huán)境安靜無(wú)噪音。采用錄屏軟件截屏錄制時(shí)電腦分辯率為1024*768，顏色位數(shù)為16位。屏幕字體顏色搭配醒目。在保證聲音圖像質(zhì)量的前提下，盡量控制微課文件大小，50m內(nèi)為宜。
三、微課的錄制與后期編輯
1.攝像機(jī)拍攝
講授類、演示類的課程可以用攝像機(jī)拍攝。教師可以自己使用家用攝像機(jī)單機(jī)拍攝，將攝像機(jī)固定在三腳架上，確定好取景范圍后就可以拍攝。錄制過程中教師要自然放松，保持良好的教學(xué)儀表姿態(tài)，把鏡頭當(dāng)作學(xué)生，注重目光交流。演示類的拍攝背景要簡(jiǎn)潔，最好是白色或是淺色。后期剪輯時(shí)再插入教學(xué)課件等資料。錄制過程中教師如果出錯(cuò)，把講錯(cuò)的地方重講一遍，操作失誤的地方重做一遍，保持整個(gè)教學(xué)過程的流暢，后期剪輯的時(shí)候再進(jìn)行加工整理。
為了追求更優(yōu)良的視聽效果，提高錄制效率，也可請(qǐng)其他教師或攝制人員使用專業(yè)攝像機(jī)協(xié)助拍攝。采用多機(jī)位進(jìn)行拍攝，教學(xué)中近景、板書等畫面拍攝，通過vga口采集多媒體課件展示畫面一次性錄制合成。教師在制作前要和錄制人員多交流，準(zhǔn)備表達(dá)教學(xué)意圖，確保教學(xué)內(nèi)容完整記錄。注意音畫同步，錄音時(shí)使用領(lǐng)夾式無(wú)線專業(yè)話筒。
2.手機(jī)加白紙拍攝
復(fù)雜的教學(xué)過程需要多人合作采用攝像機(jī)拍攝，其實(shí)對(duì)于一些小場(chǎng)景的演示型微課，就可以使用簡(jiǎn)單的拍攝工具拍攝制作，進(jìn)一步提高教師自己制作微課的靈活性和便捷性。
可以采用手機(jī)加白紙拍攝的方式進(jìn)行。這種方式技術(shù)難度低，操作簡(jiǎn)單，易于分享。首先選取一部在500萬(wàn)像素以上的手機(jī)或攝像頭。把手機(jī)支架固定在桌子邊緣，將手機(jī)固定到手機(jī)支架上。打開手機(jī)拍攝功能，調(diào)整手機(jī)拍攝的取景范圍能覆蓋整張白紙，并保證紙面字跡清晰，教師準(zhǔn)備好白紙上的書寫、繪圖、演示等操作后開始錄制。這樣的拍攝過程非常簡(jiǎn)單方便實(shí)用。拍攝時(shí)保持白紙穩(wěn)定，教師注意保持坐姿，頭部不要進(jìn)入畫面，手部不要佩戴過多飾品。
3.電腦屏幕截屏錄制
對(duì)電腦屏幕截屏錄制適合于制作軟件操作類微課以及將powerpoint演示文稿制作成微課。教師可以使用camtasiastudio軟件進(jìn)行電腦截屏操作的錄制。這款軟件提供了強(qiáng)大的屏幕錄像、視頻剪輯功能，在后期編輯時(shí)能夠添加字幕、標(biāo)注，能自由裁剪，提供豐富的轉(zhuǎn)場(chǎng)效果，還能自由變焦，能放大局部畫面，并跟隨鼠標(biāo)移動(dòng)。
對(duì)于錄屏演示型的微課，盡量避免鼠標(biāo)光標(biāo)的隨意移動(dòng)，以免對(duì)學(xué)生造成學(xué)習(xí)干擾。錄制過程中，鼠標(biāo)的點(diǎn)擊速度不能過快，要有適當(dāng)停頓，在關(guān)鍵環(huán)節(jié)適當(dāng)增加提示，便于學(xué)生跟上講解的進(jìn)度。
其實(shí)，在實(shí)際錄制過程中，教師可以根據(jù)教學(xué)內(nèi)容和實(shí)踐操作過程的需要，靈活選擇攝像機(jī)或手機(jī)等拍攝工具，混合使用上述一種或者幾種制作方式制作微課。無(wú)論采用什么工具、什么方式，都必須保證錄音質(zhì)量。最好使用錄音質(zhì)量好的電容式麥克風(fēng)。說話時(shí)將話筒放在離嘴遠(yuǎn)一點(diǎn)靠下的位置，不要靠太近，避免把爆破音和嘶嘶聲都錄進(jìn)來(lái)，影響教學(xué)效果。
四、微課的后期編輯制作
微課的后期編輯工作首先是糾錯(cuò)。將攝像機(jī)、手機(jī)等拍攝好的視頻導(dǎo)入電腦，使用會(huì)聲會(huì)影、edius、premier、cooledit等音視頻編輯軟件。剪輯要符合視覺習(xí)慣和教學(xué)規(guī)律。檢查修改視頻中出現(xiàn)的拼寫或者語(yǔ)法錯(cuò)誤，一定不能出現(xiàn)知識(shí)性、政策性錯(cuò)誤;刪、減教學(xué)過程中的停頓與拖沓聲音與畫面，保證整節(jié)微課的教學(xué)內(nèi)容緊湊有效。
其次是添彩。每節(jié)微課應(yīng)該制作簡(jiǎn)單的片頭，內(nèi)容包含微課題目、作者、學(xué)校名稱、微課所屬學(xué)科、微課適用對(duì)象及教材版本、單元、知識(shí)點(diǎn)等信息。可以根據(jù)教學(xué)需要在微課中添加提示總結(jié)字幕和動(dòng)畫效果，引入更多的教學(xué)資源，讓教學(xué)內(nèi)容更加豐富。編輯完成后，選擇合適的視頻格式進(jìn)行視頻輸出。
五、結(jié)束語(yǔ)
微課作為一種新興的教學(xué)輔助方式已初見成效，但還不成熟和完善。有的微課形式傳統(tǒng)單一，教學(xué)效果不明顯;有些教學(xué)內(nèi)容沒有在10分鐘內(nèi)講清講透，不是所有的教學(xué)內(nèi)容都適合制作成微課。這就要求教師能深刻理解教學(xué)的重點(diǎn)、難點(diǎn)，充分了解學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的各種問題與需求，重組教學(xué)內(nèi)容，熟練運(yùn)用各種教學(xué)工具與技巧，制作精良的微課。
各級(jí)教育主管部門和學(xué)校要大力開展相關(guān)的培訓(xùn)，讓教師切實(shí)掌握微課制作的方法與技術(shù),加強(qiáng)微課的實(shí)踐與應(yīng)用,注重宣傳推廣優(yōu)秀的微課程。在微課的設(shè)計(jì)與制作上推廣團(tuán)隊(duì)開發(fā)、體系開發(fā)、課題化開發(fā)的方式，進(jìn)一步推動(dòng)教學(xué)與信息技術(shù)的深度融合，推動(dòng)微課在教學(xué)中的廣泛應(yīng)用。
玩轉(zhuǎn)微課心得體會(huì)篇四
之前接觸到微課的時(shí)候，對(duì)它很模糊，沒有明確的認(rèn)識(shí)，我們會(huì)認(rèn)為微課是一次簡(jiǎn)短的課堂活動(dòng)，或是記錄課堂活動(dòng)的一小段視頻，或是將40分鐘的一節(jié)課分解成多個(gè)課堂碎片等等。通過微課的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，使我對(duì)微課有了進(jìn)一步的了解，通過微課每個(gè)老師能把自己的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的精華部分簡(jiǎn)潔快速的傳授給別人。微課，是校本教研新形式的產(chǎn)物，微課是指基于教學(xué)設(shè)計(jì)思想，使用多媒體技術(shù)在五分鐘以內(nèi)就一個(gè)知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行針對(duì)性講解的一段音頻或視頻。在教育教學(xué)中，微課所講授的`內(nèi)容呈“點(diǎn)”狀、碎片化，這些知識(shí)點(diǎn)，可以是教材解讀、題型精講、考點(diǎn)歸納;也可以是方法傳授、教學(xué)經(jīng)驗(yàn)等技能方面的知識(shí)講解和展示。微課是課堂教學(xué)的有效補(bǔ)充形式，微課不僅適合于移動(dòng)學(xué)習(xí)時(shí)代知識(shí)的傳播、也適合學(xué)習(xí)者個(gè)性化、深度學(xué)習(xí)的需求。”
在新授課上微課的作用。課前復(fù)習(xí)，根據(jù)學(xué)生已有的知識(shí)基礎(chǔ)和新知識(shí)所需的銜接知識(shí)點(diǎn)設(shè)計(jì)制作好微課，可以讓學(xué)生在課下先看此微課，為新課做好準(zhǔn)備。新課導(dǎo)入，教師根據(jù)新課知識(shí)點(diǎn)設(shè)計(jì)新穎的問題，吸引學(xué)生的注意力，為新課的講解做好鋪墊制作此微課。在開始上課后先讓學(xué)生看此視頻。知識(shí)理解，教師對(duì)本節(jié)重難點(diǎn)做點(diǎn)撥，典型例題引導(dǎo)學(xué)生探究規(guī)律。在學(xué)生自主探究或合作探究后一起看此視頻。練習(xí)鞏固，教師設(shè)計(jì)好少而精的習(xí)題并制作好微課，用于鞏固本節(jié)知識(shí)。小結(jié)拓展，引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)本節(jié)重點(diǎn)及規(guī)律，讓學(xué)生將知識(shí)納入已有的知識(shí)體系。再適當(dāng)設(shè)計(jì)一些適應(yīng)不同層次學(xué)生拓展延伸練習(xí)。此視頻用于結(jié)束本課前放。微課是以闡釋某一知識(shí)點(diǎn)為目標(biāo)，以短小精悍的在線視頻為表現(xiàn)形式，以學(xué)習(xí)或教學(xué)應(yīng)用為目的的在線教學(xué)視頻。它主要表現(xiàn)在短小精悍，“短”是指視頻長(zhǎng)度短；“小”是指主題?。弧熬笔侵冈O(shè)計(jì)，制作，講解精良；“悍”是指學(xué)習(xí)效果震撼令人難忘。
微課是新時(shí)代的產(chǎn)物，作為新時(shí)代的人民教師，我們有必要去學(xué)會(huì)正確使用它，并創(chuàng)造性的運(yùn)用到我們的日常教學(xué)工作中去。微課的作用為“解惑”而非“授業(yè)”，它用于不受時(shí)間空間限制的網(wǎng)絡(luò)在線課后輔導(dǎo)，并不能完全代替課堂的新知識(shí)教學(xué)。微課是為教學(xué)模式的創(chuàng)新準(zhǔn)備的，其存在的理由就是讓教師教得更輕松，學(xué)生學(xué)得更快樂、更高效。
玩轉(zhuǎn)微課心得體會(huì)篇五
4月11日，我聆聽了微課大使鄭玲玲的講座，受益匪淺。在短短的不到三個(gè)小時(shí)的時(shí)間了，我知道了什么是微課，微課在課堂教學(xué)中的運(yùn)用以及微課運(yùn)用的前景?？上抑皇强吹疥P(guān)于微課淺顯的現(xiàn)象，沒能學(xué)到微課的技術(shù)，這是我的一大遺憾。根據(jù)我對(duì)于微課的學(xué)習(xí)，淺談幾點(diǎn)感受。
1、微課產(chǎn)生的必要性。隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，信息化擴(kuò)散的`速度加快，微課的出現(xiàn)及使用越來(lái)越被需要。微課主要關(guān)注小現(xiàn)象、小策略，積累小故事，是基于教師專業(yè)發(fā)展和學(xué)生自主學(xué)習(xí)的一種手段。因此微課也分為兩類：教師類微課程和學(xué)生類微課程。教師類微課程可以開發(fā)他人的作品，也可以開發(fā)自己的成果。
2、微課是什么？通過學(xué)習(xí)了解到微課是指源于教育教學(xué)實(shí)際，基于教師專業(yè)發(fā)展和學(xué)生自主學(xué)習(xí)，以主題模塊組織起來(lái)的相對(duì)獨(dú)立與完整的小規(guī)模課程，具“短”、“小”、“精”、爆的特點(diǎn)，適用于學(xué)校教育的各個(gè)領(lǐng)域及各種課程類型。微課表面是制作技術(shù)，其實(shí)質(zhì)是精細(xì)觀察、深度思考和思維方式的變革。微課時(shí)間微，只有5分鐘，若干個(gè)微時(shí)間形成1+1大于2的效應(yīng)。內(nèi)容微：一次一個(gè)小點(diǎn)積少成多，四兩撥千斤。要求微，每次啟發(fā)一點(diǎn)點(diǎn)，量變引起質(zhì)變。
3、通過學(xué)習(xí)我看到了微課運(yùn)用在課堂的好處、優(yōu)點(diǎn)。但是我只是走馬觀花的學(xué)了一點(diǎn)皮毛，覺得自己離微課很遠(yuǎn)。不會(huì)制作微課，對(duì)于微課可望而不可即，希望以后有機(jī)會(huì)能深度接觸到微課的學(xué)習(xí)制作中。
玩轉(zhuǎn)微課心得體會(huì)篇六
4月11日，我聆聽了大使鄭玲玲的講座，受益匪淺。在短短的不到三個(gè)小時(shí)的時(shí)間了，我知道了什么是微課，微課在課堂教學(xué)中的運(yùn)用以及微課運(yùn)用的前景。可惜我只是看到關(guān)于微課淺顯的現(xiàn)象，沒能學(xué)到微課的技術(shù)，這是我的一大遺憾。根據(jù)我對(duì)于微課的學(xué)習(xí)，淺談幾點(diǎn)感受。
1、微課產(chǎn)生的`必要性。隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，信息化擴(kuò)散的速度加快，微課的出現(xiàn)及使用越來(lái)越被需要。微課主要關(guān)注小現(xiàn)象、小策略，積累小故事，是基于教師專業(yè)發(fā)展和學(xué)生自主學(xué)習(xí)的一種手段。因此微課也分為兩類：教師類微課程和學(xué)生類微課程。教師類微課程可以開發(fā)他人的作品，也可以開發(fā)自己的成果。
2、微課是什么?通過學(xué)習(xí)了解到微課是指源于教育教學(xué)實(shí)際，基于教師專業(yè)發(fā)展和學(xué)生自主學(xué)習(xí)，以主題模塊組織起來(lái)的相對(duì)獨(dú)立與完整的小規(guī)模課程，具"短"、"小"、"精"、爆的特點(diǎn)，適用于學(xué)校教育的各個(gè)領(lǐng)域及各種課程類型。微課表面是制作技術(shù)，其實(shí)質(zhì)是精細(xì)觀察、深度思考和思維方式的變革。微課時(shí)間微，只有5分鐘，若干個(gè)微時(shí)間形成1+1大于2的效應(yīng)。內(nèi)容微：一次一個(gè)小點(diǎn)積少成多，四兩撥千斤。要求微，每次啟發(fā)一點(diǎn)點(diǎn)，量變引起質(zhì)變。
3、通過學(xué)習(xí)我看到了微課運(yùn)用在課堂的好處、優(yōu)點(diǎn)。但是我只是走馬觀花的學(xué)了一點(diǎn)皮毛，覺得自己離微課很遠(yuǎn)。不會(huì)制作微課，對(duì)于微課可望而不可即，希望以后有機(jī)會(huì)能深度接觸到微課的學(xué)習(xí)制作中。
玩轉(zhuǎn)微課心得體會(huì)篇七
本期本組的組內(nèi)研究課從第五周開始到第九周已圓滿結(jié)束。本次的研究課活動(dòng)有如下特點(diǎn)：
1、組內(nèi)教師都能認(rèn)真對(duì)待
2、能體現(xiàn)本組的微型課題的研究，培養(yǎng)學(xué)習(xí)自覺預(yù)習(xí)課文的習(xí)慣，提高課堂教學(xué)的效率。
在教學(xué)過程中，教師們都能相機(jī)檢查學(xué)生課前的預(yù)習(xí)情況，如生字的掌握，對(duì)課文的理解、把握，學(xué)生提出的疑問等，教師能根據(jù)學(xué)生預(yù)習(xí)的'情況，及時(shí)調(diào)整自己的教學(xué)。真正做到根據(jù)學(xué)生的需要出發(fā)，組織教學(xué)，教學(xué)的針對(duì)性強(qiáng)。
3、注重學(xué)生良好學(xué)習(xí)，習(xí)慣的培養(yǎng)
教師們能站在對(duì)學(xué)生終身負(fù)責(zé)的高度來(lái)認(rèn)識(shí)，大處著手，小處著眼，培養(yǎng)學(xué)生良好學(xué)習(xí)習(xí)慣。如大膽發(fā)言的習(xí)慣，認(rèn)真傾聽的習(xí)慣，保持良好坐姿（讀書姿勢(shì)、寫字姿勢(shì)）的習(xí)慣，邊讀邊思邊勾畫批注的習(xí)慣等的培養(yǎng)。
4、學(xué)洋思，見行動(dòng)
玩轉(zhuǎn)微課心得體會(huì)篇八
第一段：引言（200字）
情緒是人類與生俱來(lái)的情感體驗(yàn)，對(duì)于每個(gè)人來(lái)說都是一種極其重要的感受。然而，情緒的調(diào)控卻是一項(xiàng)需要我們不斷學(xué)習(xí)和提升的技能。在日常生活中，我們時(shí)常會(huì)受到各種外界因素的影響，從而情緒起伏不定。然而，對(duì)待情緒的態(tài)度和方式將決定我們的行為和生活質(zhì)量。下面我將分享一些我在玩轉(zhuǎn)情緒方面的心得體會(huì)。
第二段：接受情緒的存在（200字）
情緒是人類的一部分，正如呼吸和思考一樣，它們是我們生活的一部分。我們不能阻止情緒的發(fā)生，也不能選擇遺忘或壓抑它們。我們必須學(xué)會(huì)接受情緒的存在，去面對(duì)它們。正面地對(duì)待情緒，讓它們來(lái)去自如，而不是試圖抵抗或控制它們。這樣，我們才能更好地理解和管理自己的情感。
第三段：情緒觀察和識(shí)別（250字）
要想玩轉(zhuǎn)情緒，首先需要對(duì)自己的情緒進(jìn)行觀察和識(shí)別。了解自己的情緒可以幫助我們更好地與之相處和應(yīng)對(duì)。每當(dāng)感受到某種情緒起伏時(shí)，我們可以停下來(lái)，問問自己：“我現(xiàn)在是什么感覺？為什么會(huì)有這種感覺？”這樣的自我觀察有助于我們分辨各種不同的情緒，并找到合適的方式來(lái)處理它們。比如，當(dāng)我們感到憤怒時(shí)，可以嘗試采取一些冷靜的措施來(lái)平息情緒，比如深呼吸或暫時(shí)離開場(chǎng)景等。
第四段：情緒管理和調(diào)節(jié)（300字）
一旦我們能夠識(shí)別和觀察自己的情緒，就可以著重于情緒的管理和調(diào)節(jié)。情緒管理并不是要壓抑或掩蓋情緒，而是要尋找一種適合自己的方式來(lái)表達(dá)它們，把它們轉(zhuǎn)化成積極的能量。有時(shí)候，我們可以試著尋找一些發(fā)泄情緒的方式，比如寫日記、繪畫、運(yùn)動(dòng)等。而有時(shí)候，我們需要用積極的心態(tài)來(lái)面對(duì)困難和挫折，在壓力下保持冷靜和樂觀。當(dāng)然，也可以通過傾訴和尋求他人支持來(lái)緩解情緒壓力。
第五段：情緒的積極運(yùn)用（250字）
最后，情緒的玩轉(zhuǎn)不僅是管理和調(diào)節(jié)，還有積極運(yùn)用。情緒是一種人類生活的力量，它們能夠激勵(lì)我們行動(dòng)、構(gòu)建關(guān)系、改變思維等等。積極的情緒能夠提高我們的效率，培養(yǎng)良好的人際關(guān)系，并幫助我們更好地面對(duì)挑戰(zhàn)。例如，情緒中的熱情和激動(dòng)可以激發(fā)我們對(duì)目標(biāo)的追求和成功的動(dòng)力，而情緒中的友愛和同情心能夠讓我們更加關(guān)心他人，建立更好的人際關(guān)系。
總結(jié)：（200字）
玩轉(zhuǎn)情緒需要我們?cè)谌粘５纳钪胁粩鄬?shí)踐和提升。通過接受情緒的存在、觀察和識(shí)別情緒、管理和調(diào)節(jié)情緒，我們可以更好地掌控自己的情感。同時(shí)，情緒也可以被積極地運(yùn)用，成為我們生活和成長(zhǎng)的動(dòng)力。讓我們牢記這些心得體會(huì)，與情緒和諧相處，并在生活中為情緒的玩轉(zhuǎn)而努力奮斗吧！
玩轉(zhuǎn)微課心得體會(huì)篇九
第一段：介紹竹棍的背景和意義（150字）
竹棍，作為一種傳統(tǒng)的武術(shù)器械，歷史悠久，承載著中國(guó)文化的精髓。它的出現(xiàn)可以追溯到古代戰(zhàn)場(chǎng)上使用兵器的時(shí)期，后來(lái)發(fā)展為一種常見的民間游戲和健身活動(dòng)。現(xiàn)如今，竹棍已經(jīng)成為一種流行的健身方式，人們用它鍛煉身體，提升自我修養(yǎng)。
第二段：玩轉(zhuǎn)竹棍的益處（250字）
玩轉(zhuǎn)竹棍具有多種益處。首先，竹棍的鍛煉能夠提高身體的協(xié)調(diào)性和靈活性，增強(qiáng)肌肉力量和靈敏度。其次，通過竹棍的揮舞和擊打，能夠調(diào)整呼吸和紓解壓力，對(duì)身心健康有著明顯的積極影響。而且，竹棍的玩耍過程中需要注意力集中和身體協(xié)調(diào)，這對(duì)提高集中精力和調(diào)節(jié)節(jié)奏性的能力也有所幫助。此外，竹棍作為一種團(tuán)隊(duì)游戲，可以增進(jìn)人與人之間的合作和信任，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。
第三段：玩轉(zhuǎn)竹棍的技巧和注意事項(xiàng)（300字）
要玩轉(zhuǎn)竹棍，掌握一些基本的技巧和注意事項(xiàng)是必要的。首先，正確握住竹棍，保持手臂松弛，肩部自然下沉，再結(jié)合合理的身體旋轉(zhuǎn)，可以發(fā)揮最大的力量。其次，運(yùn)用竹棍的前后、上下和左右等不同方向的運(yùn)動(dòng)，可以練習(xí)身體的平衡感和協(xié)調(diào)能力。此外，玩轉(zhuǎn)竹棍時(shí)要注意自己的姿勢(shì)，保持身體的平衡，并隨時(shí)注意安全，避免傷害自己或他人。還有，了解竹棍的使用規(guī)則和文化背景，對(duì)于更好地體驗(yàn)和欣賞這項(xiàng)活動(dòng)也是非常有幫助的。
第四段：個(gè)人體驗(yàn)與感受（300字）
我曾經(jīng)參加過一個(gè)竹棍的培訓(xùn)課程，親身體驗(yàn)了玩轉(zhuǎn)竹棍的樂趣。初時(shí)，我發(fā)現(xiàn)竹棍的重量和長(zhǎng)短對(duì)于姿勢(shì)的控制具有一定挑戰(zhàn)性，但是久而久之，隨著技巧的提高，我逐漸掌握了各種技巧和動(dòng)作。在練習(xí)的過程中，我感受到了身體的放松和力量的提升，同時(shí)也能夠更好地調(diào)節(jié)自己的情緒和心態(tài)。此外，與他人一起練習(xí)竹棍，我們相互協(xié)助、相互鼓勵(lì)，形成了緊密的團(tuán)隊(duì)。
第五段：總結(jié)玩轉(zhuǎn)竹棍的能力和體會(huì)（200字）
玩轉(zhuǎn)竹棍不僅是一種優(yōu)秀的體育運(yùn)動(dòng)，更是一種強(qiáng)身健體、陶冶情操的方式。通過練習(xí)竹棍，我們能夠鍛煉自己的身體，提高協(xié)調(diào)能力和靈敏性，達(dá)到身心的和諧。與此同時(shí)，竹棍的樂趣和競(jìng)技性也能帶給我們無(wú)限的快樂和滿足感。在竹棍的世界中，我們可以更好地發(fā)現(xiàn)自己的潛能，感受到中國(guó)文化的魅力。
在竹棍活動(dòng)中，為了更好地發(fā)揮其潛力，我們需要通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐熟練掌握技巧，同時(shí)也需要注意安全和保護(hù)自己。玩轉(zhuǎn)竹棍，不僅能夠鍛煉身體，更能提升心智，讓我們更好地與人溝通、合作和協(xié)調(diào)。在繁忙和壓力的現(xiàn)代生活中，玩轉(zhuǎn)竹棍成為一種解放和放松的方式，給我們帶來(lái)了健康的身體和積極的心態(tài)。讓我們把竹棍的魅力傳承下去，讓更多的人能夠體驗(yàn)到這項(xiàng)活動(dòng)的樂趣和益處。
玩轉(zhuǎn)微課心得體會(huì)篇十
玩黏土可以說是一種很好的放松娛樂方式。不僅可以放松心情，還可以鍛煉手腦協(xié)調(diào)能力。黏土有許多種不同的質(zhì)地和顏色，都可以買到，特別是兒童，他們能夠通過在黏土上制作各種有趣的形狀，來(lái)幫助發(fā)展他們的創(chuàng)造力和想象力。
第二段 興致勃勃
我平時(shí)喜歡畫畫，可是和黏土不同，畫畫雖然可以表達(dá)我的情感和想法，但畫完之后很快就泯滅不見了；而玩黏土不僅很容易制作，還可以長(zhǎng)久保存。所以我最近也迷上了玩黏土。每次看到粘土?xí)r就會(huì)忍不住興致勃勃的動(dòng)手制作。
第三段 切身體驗(yàn)
最近，我在一家黏土專賣店買了一盒不同的粘土，顏色鮮艷，質(zhì)地細(xì)膩。我坐在桌前，感覺喜悅溢于言表。我滑動(dòng)手指在黏土上涂涂抹抹，變幻無(wú)窮，黏土的形狀和質(zhì)地都是我所掌控的。體驗(yàn)到手感，特別是手握粘土的感覺十分的舒適，同時(shí)我也發(fā)現(xiàn)自己更加具有耐心的品質(zhì)。
第四段 親手制作
我喜歡做各種各樣的形狀，有時(shí)是動(dòng)物、有時(shí)是植物、有時(shí)是食品。我喜歡看重出來(lái)的成果，通過刻畫和涂繪來(lái)呈現(xiàn)出形態(tài)，一塊塊的黏土變成一件件藝術(shù)品。當(dāng)我有成就感時(shí)，我絕不會(huì)忽略將它拍下來(lái)，分享給身邊的朋友。
第五段 展現(xiàn)魅力
玩粘土的最大魅力在于它可以帶著我們發(fā)揮想象，也可以將沒什么想象力的人變得富有創(chuàng)造力。無(wú)論是大人還是小孩，玩黏土不僅可以讓我們遠(yuǎn)離疲憊的現(xiàn)實(shí)生活，還可以調(diào)節(jié)情緒和消除疲憊，使我們重新感受到生活的美好。
玩轉(zhuǎn)微課心得體會(huì)篇十一
第一段：引言（介紹玩樂器的背景和重要性）
玩樂器是許多人童年時(shí)的美好回憶，也是一個(gè)有益的愛好。無(wú)論是對(duì)于孩子還是成人來(lái)說，學(xué)習(xí)和彈奏樂器不僅可以培養(yǎng)音樂素養(yǎng)，還可以鍛煉耐心、專注力和協(xié)調(diào)能力。我自己就是一個(gè)樂器愛好者，多年來(lái)學(xué)習(xí)了吉他、鋼琴和小提琴等多種樂器。通過這些經(jīng)歷，我發(fā)現(xiàn)玩轉(zhuǎn)樂器不僅給我?guī)?lái)了樂趣，還讓我受益匪淺。
第二段：決心與堅(jiān)持（樂器學(xué)習(xí)的艱辛）
學(xué)習(xí)樂器并不是一件容易的事情。第一次練習(xí)時(shí)，我手指糾結(jié)在琴弦上，音符也跳躍不規(guī)律。但是我沒有放棄，每天堅(jiān)持練習(xí)，盡管進(jìn)展緩慢，但總算是慢慢有了一些起色。通過堅(jiān)持不懈的努力，我成功地彈奏出了一首簡(jiǎn)單的樂曲，這是我最初進(jìn)入音樂的成就。這也讓我明白了，只有付出努力和毅力，才能在樂器學(xué)習(xí)上取得進(jìn)步。
第三段：樂器與情感的共鳴（樂器表達(dá)情感的力量）
樂器是一種表達(dá)情感的工具，通過不同的演奏技巧和音符，我們能夠?qū)?nèi)心深處的情感傳達(dá)出來(lái)。我剛開始學(xué)吉他的時(shí)候，曾經(jīng)因?yàn)橐皇讋?dòng)情的曲子而流下了眼淚。這首曲子表達(dá)了許多難以言喻的情感，而吉他則將我內(nèi)心深處的激動(dòng)和傷感完美地展現(xiàn)了出來(lái)。樂器的演奏不僅是按照樂譜演奏，更是將自己的情感融入其中的過程。因此，玩轉(zhuǎn)樂器也是一種學(xué)會(huì)表達(dá)自己情感的方式。
第四段：與他人的交流（樂器帶來(lái)的社交機(jī)會(huì)）
學(xué)習(xí)樂器同時(shí)也給我?guī)?lái)了與他人交流的機(jī)會(huì)。我曾經(jīng)參加過許多音樂班和演出，結(jié)識(shí)了許多志同道合的朋友。在音樂交流中，我們一起探討音樂技巧，分享演奏經(jīng)驗(yàn)，互相給予鼓勵(lì)和指導(dǎo)。這種社交經(jīng)歷不僅讓我結(jié)識(shí)了許多朋友，還拓寬了我的音樂視野。通過與他人的交流，我不斷提升自己的演奏能力，并獲得了更多的表演機(jī)會(huì)。樂器學(xué)習(xí)不僅是個(gè)人的事情，更是一個(gè)與他人共同成長(zhǎng)和交流的過程。
第五段：樂器帶來(lái)的快樂（樂器學(xué)習(xí)中的收獲）
樂器學(xué)習(xí)的過程中，并不僅僅是克服困難和堅(jiān)持，更讓我體會(huì)到了樂趣和快樂的力量。當(dāng)我能夠自如地演奏一首曲子，感受到音樂的魅力時(shí)，內(nèi)心的喜悅與滿足感無(wú)法言喻。每次結(jié)束一次演奏會(huì)后，觀眾的掌聲和表情也讓我感到深深的滿足。樂器學(xué)習(xí)給我?guī)?lái)的快樂是無(wú)可替代的，讓我深刻地明白到堅(jiān)持學(xué)習(xí)的重要性和價(jià)值。
結(jié)尾段：總結(jié)心得體會(huì)（樂器學(xué)習(xí)給我的啟示）
通過不懈的努力和堅(jiān)持學(xué)習(xí)，我慢慢地學(xué)會(huì)了玩轉(zhuǎn)樂器，享受了音樂帶來(lái)的樂趣和快樂。樂器學(xué)習(xí)不僅是一種技能的培養(yǎng)，更是一種培養(yǎng)情感和社交能力的方式。我通過樂器學(xué)習(xí)收獲了堅(jiān)持、毅力以及表達(dá)自己情感的能力。因此，我鼓勵(lì)每個(gè)人都嘗試學(xué)習(xí)一種樂器，感受音樂的力量，享受玩轉(zhuǎn)樂器帶來(lái)的樂趣和成就感。
玩轉(zhuǎn)微課心得體會(huì)篇十二
跳棋是一種古老而精彩的棋類游戲，吸引了無(wú)數(shù)人的關(guān)注和熱愛。在跳棋的世界里，無(wú)論是初學(xué)者還是高手，都能從中汲取樂趣和智慧。本文將分享我在跳棋中的一些心得體會(huì)。
第二段：規(guī)則與技巧
跳棋的規(guī)則相對(duì)簡(jiǎn)單，棋盤上有64個(gè)方格，分為黑白兩色。每個(gè)玩家各有12個(gè)棋子，黑方先行。棋子只能沿著斜線移動(dòng)，并可以跳過對(duì)手的棋子進(jìn)行吃子。在跳棋中，最關(guān)鍵的技巧是要善于預(yù)測(cè)和計(jì)算對(duì)手的下棋步驟，避免被吃掉。同時(shí)，要學(xué)會(huì)靈活運(yùn)用棋子，形成連擊，從而一舉多得。
第三段：耐心與決策
跳棋是一種需要耐心和決策能力的游戲。在跳棋中，每一步都需要慎重考慮。一時(shí)的沖動(dòng)或追求速勝，往往會(huì)導(dǎo)致失敗。因此，跳棋可以幫助我們培養(yǎng)冷靜思考和決策的能力。在游戲過程中，我經(jīng)常會(huì)遇到錯(cuò)綜復(fù)雜的局面，這時(shí)，我會(huì)停下來(lái)，仔細(xì)思考每一個(gè)可能的走法，找出最佳的策略，以最小的代價(jià)獲取最大的收益。
第四段：堅(jiān)持與進(jìn)取
跳棋是需要堅(jiān)持和進(jìn)取精神的一項(xiàng)游戲。盡管起初可能會(huì)遇到挫折和失誤，但只要保持信心并不斷學(xué)習(xí)，就能逐漸提高自己的水平。我記得當(dāng)我剛開始學(xué)跳棋時(shí)，經(jīng)常輸給對(duì)手，但我并沒有放棄，而是不斷地分析失敗的原因，從中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。通過不斷的練習(xí)和研究，我逐漸提高了自己的水平，開始能夠擊敗一些比我強(qiáng)的對(duì)手。對(duì)于跳棋的愛好者來(lái)說，堅(jiān)持和進(jìn)取是必不可少的品質(zhì)。
第五段：智慧與趣味
跳棋是一項(xiàng)能夠鍛煉智慧的游戲，也是一個(gè)充滿趣味的過程。在游戲中，我們需要運(yùn)用邏輯思維和判斷力，預(yù)測(cè)對(duì)手的走法和變化情況。這種思維能力的訓(xùn)練不僅有助于提高跳棋水平，更能夠在生活中產(chǎn)生積極的影響。此外，跳棋也是一項(xiàng)享受樂趣的活動(dòng)，它能夠帶給我們歡樂和放松，也讓我們更加投入到游戲中，與對(duì)手進(jìn)行激烈的對(duì)決。
結(jié)束段：總結(jié)
通過跳棋，我不僅提高了自己的思維能力和決策能力，也收獲了樂趣和智慧。跳棋教會(huì)了我耐心和堅(jiān)持，也鍛煉了我的觀察力與預(yù)測(cè)能力。在未來(lái)的日子里，我相信跳棋會(huì)繼續(xù)伴隨著我的成長(zhǎng)和進(jìn)步。無(wú)論是對(duì)于初學(xué)者還是對(duì)于已經(jīng)掌握跳棋技巧的人來(lái)說，只要我們持之以恒，跳棋都能夠成為一個(gè)能夠帶給我們快樂和啟發(fā)的偉大游戲。
玩轉(zhuǎn)微課心得體會(huì)篇十三
立夏，顧名思義，是指夏季的開始，也是24節(jié)氣之一。在這個(gè)節(jié)氣里，我們可以感受到夏天的氣息呼之欲出，大自然也開始進(jìn)入生機(jī)勃勃的黃金時(shí)期。立夏的到來(lái)不僅意味著季節(jié)的轉(zhuǎn)換，更是一種人與自然互動(dòng)的時(shí)刻，讓我們?cè)谛碌募竟?jié)中慢慢融入，去探尋這個(gè)季節(jié)所能帶給我們的特殊感受和體驗(yàn)。
第二段：玩轉(zhuǎn)立夏的方式與方法
相信大家對(duì)立夏這個(gè)節(jié)氣都有著不同的理解和認(rèn)知，不過在這里，我想和大家分享一些我所理解的玩轉(zhuǎn)立夏的方式。首先，我認(rèn)為最重要的是要保持愉悅的心情，讓自己處于一個(gè)積極樂觀的狀態(tài)中，才能更好的享受到自然帶給我們的美好。其次，要多去接觸自然，可以選擇去公園、花園、田野等地方進(jìn)行散步，或者是坐在自家的陽(yáng)臺(tái)上享受陽(yáng)光，感受自然界的變化。最后，還可以通過食物來(lái)感受到立夏的氣息，可以選擇吃一些清淡、具有涼性的蔬果，如西瓜、草莓、黃瓜等。
第三段：我的立夏體驗(yàn)
在今年的立夏節(jié)氣中，我也有了一些特別的體驗(yàn)。在一次散步的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)身邊的小樹林里長(zhǎng)滿了嫩綠色的嫩枝，微風(fēng)吹過，嫩枝隨風(fēng)搖曳，讓人感覺仿佛置身于一個(gè)綠洲中，十分愜意。此外，我還喜歡到公園的草地上散步，那里的草地嫩綠欲滴，貼著地皮，走在上面腳底發(fā)出“啾啾啾”的聲響，非常有趣。當(dāng)然，也少不了品嘗立夏美食的樂趣，每天在家里都喜歡吃些甜瓜或綠豆湯來(lái)清涼解暑，這讓我覺得非常愜意和舒適。
第四段：立夏的啟示與感悟
通過這幾天的體驗(yàn)，我對(duì)立夏這個(gè)節(jié)氣的意義也有了更深入的理解。我認(rèn)為，立夏告訴我們的不僅是季節(jié)的開始，更是一種重新開始的時(shí)刻。夏天是一個(gè)充滿生機(jī)和能量的季節(jié)，立夏正是我們改變和提高自我能力的時(shí)機(jī)。我們可以通過積極思考和行動(dòng)來(lái)達(dá)成自己的目標(biāo)，并且不忘關(guān)注和愛護(hù)大自然，去探索自然帶給我們的美好。
第五段：結(jié)論
立夏作為春夏季之交的一個(gè)節(jié)氣，正如這個(gè)季節(jié)本身一樣充滿生機(jī)和活力。通過玩轉(zhuǎn)立夏，我們可以發(fā)現(xiàn)自己與自然之間的那份默契和對(duì)生命和美好的追求。因此，讓我們擁抱夏天的到來(lái)，勇敢地去嘗試和探索，去感受和發(fā)現(xiàn)自己和這個(gè)世界所擁有的無(wú)限可能性。
玩轉(zhuǎn)微課心得體會(huì)篇十四
第一段：引入杯子的普遍存在與使用（200字）
提及杯子，可能很多人首先想到的是日常生活中最簡(jiǎn)單、最常見的容器之一。無(wú)論是喝水、飲茶、享用咖啡還是品嘗酒類飲品，杯子都扮演著重要的角色。然而，很少有人真正關(guān)注到杯子的品質(zhì)、設(shè)計(jì)和使用方式，大多僅僅把它們看作是簡(jiǎn)單的工具。然而，在我最近的一次探索中，我玩轉(zhuǎn)了杯子，并自此對(duì)它們有了全新的體會(huì)。
第二段：發(fā)現(xiàn)不同杯子帶來(lái)的不同體驗(yàn)（250字）
在這次玩轉(zhuǎn)杯子的過程中，我意識(shí)到不同杯子所帶來(lái)的體驗(yàn)是完全不同的。一個(gè)細(xì)膩的瓷杯不僅給人一種高貴的感覺，還能讓咖啡或茶的香氣更好地散發(fā)出來(lái)。一個(gè)玻璃杯則可以透明地展示酒類飲品的顏色和質(zhì)地。而保溫杯則可以保持熱飲的溫度，使人在寒冷的冬季享受到溫暖。不同的杯子有不同的適用場(chǎng)景，了解它們的特點(diǎn)可以幫助我們更好地選擇和使用。
第三段：體驗(yàn)杯子設(shè)計(jì)的美妙（300字）
除了材質(zhì)的不同，杯子的設(shè)計(jì)也是讓人賞心悅目的一方面。曾經(jīng)，我使用的杯子僅僅是作為盛放飲品的容器，并沒有意識(shí)到設(shè)計(jì)的重要性。然而，在玩轉(zhuǎn)杯子的過程中，我開始注意到一些杯子的設(shè)計(jì)巧妙之處。有的杯子采用了雙層設(shè)計(jì)，既能保溫又不會(huì)燙手，給人帶來(lái)了更加舒適的使用感受；有的杯子則在杯底設(shè)計(jì)了一個(gè)小孔，使得茶葉或咖啡渣可以過濾掉，讓飲品更加清澈。這些設(shè)計(jì)給我?guī)?lái)了極大的驚喜和體驗(yàn)的樂趣。
第四段：通過精選杯子增加生活品質(zhì)（250字）
通過玩轉(zhuǎn)杯子，我逐漸認(rèn)識(shí)到不同杯子對(duì)于品味生活的重要性。選用合適的杯子不僅可以提升飲品的口感，還能讓自己感受到更好的品質(zhì)生活。例如，在品嘗紅酒時(shí)，選擇一款合適的紅酒杯可以更好地展現(xiàn)出酒的香氣和口感，讓人更加享受品味紅酒的過程。而在日常生活中，使用一個(gè)設(shè)計(jì)精美、符合個(gè)人喜好的杯子，無(wú)論是工作還是休閑時(shí)間，都能給自己帶來(lái)一份小小的幸福。
第五段：結(jié)語(yǔ)與對(duì)杯子的新認(rèn)識(shí)（200字）
通過這次玩轉(zhuǎn)杯子的探索，我重新認(rèn)識(shí)了杯子的重要性和多樣性。杯子不僅僅是日常生活中的一個(gè)簡(jiǎn)單工具，它可以帶給我們更多的享受和樂趣。選擇合適的杯子，不僅可以提升飲品的口感和品味，還能加強(qiáng)與飲品之間的聯(lián)系，使得生活更具儀式感。因此，我以后將更加重視杯子的選擇和使用，以期在日常生活中體驗(yàn)到更多美好的樂趣。
玩轉(zhuǎn)微課心得體會(huì)篇十五
第一段：引言（150字）
隨著科技的進(jìn)步，相機(jī)逐漸成為人們生活中不可或缺的一部分。在眾多相機(jī)中，單反相機(jī)以其優(yōu)質(zhì)的成像效果和豐富的功能備受攝影愛好者的追捧。然而，入門單反相機(jī)的學(xué)習(xí)曲線較陡，初學(xué)者往往會(huì)感到困惑。在經(jīng)過一段時(shí)間的摸索和學(xué)習(xí)后，我發(fā)現(xiàn)一些有用的技巧和心得，在這里與大家分享。
第二段：了解相機(jī)（300字）
在購(gòu)買單反相機(jī)之前，了解相機(jī)的基礎(chǔ)知識(shí)是非常重要的。首先，了解相機(jī)構(gòu)造和工作原理，包括快門、光圈和ISO等參數(shù)的作用。然后，了解相機(jī)的各種功能和拍攝模式。通過學(xué)習(xí)相機(jī)的基礎(chǔ)知識(shí)，我們可以更好地使用相機(jī)，拍攝出更加專業(yè)精美的照片。
第三段：提升技術(shù)（350字）
擁有一臺(tái)好的相機(jī)只是拍攝好照片的基礎(chǔ)，更重要的是我們的攝影技術(shù)。在拍攝過程中，我們要始終保持耐心和細(xì)致，找尋到最佳的構(gòu)圖和角度。光線是攝影的靈魂，我們要學(xué)會(huì)利用光線的變化和色彩來(lái)豐富照片的表現(xiàn)力。此外，還需要學(xué)習(xí)掌握合理運(yùn)用快門速度、光圈和ISO參數(shù)來(lái)拍攝不同場(chǎng)景的照片。
第四段：創(chuàng)意拍攝（300字）
攝影不僅僅是記錄和復(fù)制現(xiàn)實(shí)，更應(yīng)該是創(chuàng)造和表達(dá)。在使用單反相機(jī)時(shí)，我們應(yīng)該不斷挑戰(zhàn)自己的創(chuàng)造力，嘗試不同的拍攝角度和構(gòu)圖方式。通過運(yùn)用各種攝影技巧，例如長(zhǎng)曝光、特寫和景深等，我們可以拍攝出令人驚嘆的照片。此外，還可以嘗試黑白攝影或特殊濾鏡的應(yīng)用，從而賦予照片更多的個(gè)性和魅力。
第五段：分享和交流（200字）
攝影是一門藝術(shù)，通過分享和交流，我們可以互相學(xué)習(xí)和進(jìn)步。現(xiàn)在有很多途徑可以分享我們的作品，例如社交媒體平臺(tái)和攝影社區(qū)。通過將我們的作品與他人分享，我們可以獲得來(lái)自其他攝影愛好者的反饋和建議，進(jìn)一步提高我們的技術(shù)和創(chuàng)作水平。此外，參與攝影活動(dòng)和展覽也是一個(gè)很好的交流平臺(tái)，可以與其他攝影師交流經(jīng)驗(yàn)和靈感。
總結(jié)（100字）
玩轉(zhuǎn)單反相機(jī)需要不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐，但通過了解相機(jī)的基礎(chǔ)知識(shí)、提升技術(shù)、挑戰(zhàn)創(chuàng)意和分享交流，我們可以發(fā)現(xiàn)攝影的樂趣和潛力。無(wú)論是專業(yè)攝影師還是攝影愛好者，玩轉(zhuǎn)單反相機(jī)都是一種酣暢淋漓的體驗(yàn)。盡早開始，勇敢嘗試，相信你會(huì)發(fā)現(xiàn)攝影帶給你的驚喜和成就感。
玩轉(zhuǎn)微課心得體會(huì)篇十六
微課，這個(gè)校本教研新形式的產(chǎn)物，原先我覺得挺困惑的。經(jīng)過幾天的研修學(xué)習(xí)，看了里面的微課，看多了我就悟出了道。“微課”其實(shí)就是無(wú)生上課，就是教師根據(jù)事先設(shè)計(jì)的教案，在沒有學(xué)生的情況下面對(duì)聽課者上課。它在傳統(tǒng)的聽課、評(píng)課活動(dòng)的基礎(chǔ)上增添了“說課”和“答辯”等環(huán)節(jié)。它具有以下特點(diǎn)：
“微課”可以在辦公室或其他場(chǎng)所進(jìn)行，它觀察、研究對(duì)象主要是教師的教，對(duì)學(xué)生的狀態(tài)只能作出猜測(cè)?；顒?dòng)的目標(biāo)主要在于幫助教師改進(jìn)教學(xué)方案，提高教學(xué)技能等。
教師在學(xué)科組內(nèi)參加活動(dòng)。每人上“課”、被評(píng)的時(shí)間控制在5分鐘左右，聽“課”者由其他參加者（同組教師和專業(yè)人員）組成。在活動(dòng)的過程中，每一位教師不僅登臺(tái)上“課”，展示自己對(duì)堂課的準(zhǔn)備情況，同時(shí)又可作為學(xué)習(xí)者向同事、向?qū)I(yè)人員學(xué)習(xí)，并參與對(duì)教學(xué)效果的自評(píng)與他評(píng)，不斷反思、修改自己的課前備課，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，提升能力。
由于在較短的時(shí)間內(nèi)集中開展“無(wú)生上課”活動(dòng)，參加者能及時(shí)聽到他人對(duì)自己教學(xué)行為的評(píng)價(jià)，獲得反饋信息。較之常態(tài)的聽課、評(píng)課活動(dòng)，“現(xiàn)炒現(xiàn)賣”，具有即時(shí)性。由于是課前的組內(nèi)“預(yù)演”，人人參與，互相學(xué)習(xí)，互相幫助，共同提高，在一定程度上減輕了教師的心理壓力，不會(huì)擔(dān)心教學(xué)的“失敗”，不會(huì)顧慮評(píng)價(jià)的.“得罪人”，較之常態(tài)的評(píng)課就會(huì)更加客觀。
我切切實(shí)實(shí)的感受到：微課雖然是無(wú)生上課，但上課的老師心中必須有學(xué)生，只有這樣才能真正展示出老師的教學(xué)技巧和老師的教學(xué)素養(yǎng)。微課其實(shí)是老師與學(xué)生在心靈上交流、互動(dòng)的教學(xué)模式。只有心中有生才能上好微課，從而達(dá)到提高自身教學(xué)技能的目的。
玩轉(zhuǎn)微課心得體會(huì)篇十七
聚會(huì)時(shí)玩粘土很可能是你最絕佳的選擇。不論是從創(chuàng)造力的角度來(lái)看，還是從娛樂性的角度來(lái)看，這個(gè)活動(dòng)在許多層面上都是一個(gè)極好的選擇。粘土排放著一種引人入勝的魔力，讓你的手指和大腦一起解鎖肌肉記憶，創(chuàng)造出任何你能想象到的形狀和符號(hào)。工具怎樣使用，顏色怎樣組合，都完全由你自己來(lái)決定。
第二段：粘土的用途和適宜人群
粘土不僅僅是孩子們的玩具，它更適合成年人的手工創(chuàng)意，因?yàn)樗梢猿蔀橐环N為紛繁世界尋找平靜的的方式。它是一種完美的創(chuàng)造媒介，可以被用來(lái)制作一些獨(dú)一無(wú)二的物品，例如飾物、鑰匙扣、燈罩等等。粘土也非常適合那些希望有一些輕松發(fā)泄的方式的人，因?yàn)樗麄兛梢詫⑦@個(gè)沉重的大于現(xiàn)實(shí)的世界變求數(shù)碼的世界轉(zhuǎn)化為實(shí)物。
第三段：創(chuàng)作靈感的源泉
創(chuàng)作靈感的來(lái)源可以是任何地方，有時(shí)候?qū)σ恍┖?jiǎn)單的物品進(jìn)行模仿和重構(gòu)也可以大有收獲。選擇自己最喜歡的色彩，用它們塑造出一個(gè)在心里長(zhǎng)期困擾你的事情或一個(gè)小情景，都有可能會(huì)啟發(fā)你的靈感。你也可以從不同的文化中尋找素材，甚至從瞬間的靈感中抓住一些新的點(diǎn)子。藝術(shù)家也可以通過與孩子們共同創(chuàng)造粘土模型，從他們的想象和故事中汲取靈感。
第四段：粘土制作的技巧和要領(lǐng)
首先，你需要在購(gòu)買時(shí)選購(gòu)好質(zhì)量上乘的粘土，這將保證你的作品干燥、不容易裂開且清晰。然后，你需要掌握當(dāng)打壓粘土?xí)r力度的大小掌握，力度不夠容易造成模型凹陷或出現(xiàn)褶皺。你需要使用基礎(chǔ)工具例如揉刀、刮板、安納托米卡刀、鏟子以及模具等，來(lái)塑造出粘土。同時(shí)，你還需要選擇你所需要的顏色去表現(xiàn)你的主題，像馬賽克一樣的多彩配色是一種可選擇的方式。
第五段：總結(jié)
總的來(lái)看，玩轉(zhuǎn)粘土確實(shí)帶來(lái)了無(wú)數(shù)的樂趣和收獲。不僅能激發(fā)我們的創(chuàng)造力，幫助我們釋放堅(jiān)硬的負(fù)面情緒，同時(shí)還讓我們有機(jī)會(huì)制作出一些獨(dú)一無(wú)二的物品。使用不同的工具和顏色，也許會(huì)讓你獲得意想不到的結(jié)果。實(shí)踐自教自在，每一次粘土制作都將是一次新的嘗試，會(huì)讓你不斷發(fā)現(xiàn)新的技能和想法，所以，期待你的藝術(shù)作品早日亮相！