最新最好的心理醫(yī)生是自己心得體會(huì)(通用14篇)

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    通過總結(jié)我們的心得體會(huì),我們可以發(fā)現(xiàn)自己的不足,從而改進(jìn)和提升自己的表現(xiàn)。寫心得體會(huì)時(shí),可以使用簡潔明了的語言和簡短的句子,使文章更易讀和易懂。以下是一些值得一讀的心得體會(huì),希望能給大家的寫作帶來一些靈感和思路。
    最好的心理醫(yī)生是自己心得體會(huì)篇一
    讀罷《做最好的自己》一書,最為深切的感觸就是掩卷靜思,閉目彌珍。成功就是做最好的自己,換言之,成功就是按照自己設(shè)定的目標(biāo),充實(shí)地學(xué)習(xí)、工作和生活,就是始終沿著自己選擇的道路,做一個(gè)快樂的、永遠(yuǎn)追逐興趣并能時(shí)刻發(fā)掘出自身潛能的人。詳細(xì)說來,感悟有三點(diǎn):
    成功的標(biāo)準(zhǔn)不是單一的,社會(huì)給每個(gè)人提供了不同的舞臺(tái),只要在自己的舞臺(tái)上竭盡全力扮好自己的角色,將自己的價(jià)值發(fā)揮到極限,不管是令人矚目的,還是普通平凡的,那都是一個(gè)成功者。比如:梅的凌寒,蘭的幽香,竹的`堅(jiān)貞,菊的淡泊,他們都在自己的天地中展示他們獨(dú)有的風(fēng)韻;鷹擊長空,魚翔淺底,虎嘯深山,馱走大漠,他們都在自己的領(lǐng)域中盡顯獨(dú)特的魅力。當(dāng)然,在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中或許我們每個(gè)人都有自己無法實(shí)現(xiàn)的夢(mèng)想,或許我們的理想和現(xiàn)實(shí)存在差距。但是,許多事情是我們無法改變的,我們所能做到的就是不要茫然,改變自己的心態(tài),改變自己的情緒,改變自己的思考方式,盡自己最大的努力讓自己的生命充分燃燒,追求做最好的自己。
    人所處的位置是不相同的,社會(huì)給每個(gè)人提供了不同的周圍環(huán)境,只要正確找準(zhǔn)自己位置努力去做,不盲目的比較,不管是出類拔萃,還是碌碌無為,那都是一個(gè)成功者。比如:拿自己的優(yōu)點(diǎn)與別人的缺點(diǎn)比,可能會(huì)比出上進(jìn)心,也可能是比出沾沾自喜;拿自己的缺點(diǎn)與別人優(yōu)點(diǎn)比,可能比出自卑,也可能比出努力奮斗。其實(shí),成功有大小之異,無輕重之別,何必在意是否超越了別人,要在乎的是超越自己。因?yàn)?,這個(gè)社會(huì)需要居里夫人、愛因斯坦,也需要李素麗、徐虎,只要敢于和不斷超越自己,就有資格,也有可能成為最好的自己。
    抉擇成功的道路是多樣的,成功給每個(gè)人提供了不同的途徑,只要綜合考慮各種因素的利弊,選擇一條最理想、最適合自己的道路,不管是功成名就,還是身敗名裂,那都是一個(gè)成功者。比如:中庸就是要在復(fù)雜、多變的環(huán)境中,審慎而冷靜地選擇最好的解決方案;中庸就是要在諸多對(duì)立統(tǒng)一的因素中,敏銳而智慧地尋找最佳的均衡狀態(tài)。其實(shí),無論抉擇正確與否,無論結(jié)果如何,已經(jīng)做出的決定就無法收回了,只有坦然接受。因?yàn)?,現(xiàn)實(shí)社會(huì)上不是每個(gè)人做每件事情都能達(dá)到自己理想的目標(biāo),只要達(dá)到擇前“重重”思考、擇后“輕輕”放下,那就能成為最好的自己。
    我希望每一個(gè)不甘平庸的追求者只要清醒地認(rèn)識(shí)自我,找到自己的人生坐標(biāo),挑戰(zhàn)自身的極限,就一定可以做最好的自己,從而體驗(yàn)到多元化成功帶來的無比快樂。
    有人說,人的一生有三天:昨天、今天和明天。昨天是歷史,明天是謎語,而今天是禮物。我們應(yīng)該好好珍惜上帝賜予我們的禮物,把握今天,把握自己。不論順逆,不論成敗的超然。成、是策馬揚(yáng)鞭、登高臨至的驛站:敗,仍滴水穿石、匯流入海。榮,江山依舊,風(fēng)采悠然,恰滄海巫山。辱,寵辱不驚,歲月如流,浮華萬千,都是過眼云煙,最真實(shí)的,莫過于把握自己,把握今天的自己。
    今天,我讀了這樣一篇文章,我的心像海濤一樣不能平靜。這篇文章主要寫:一名學(xué)生在玩網(wǎng)絡(luò)游戲時(shí),因?yàn)榕d奮過度不幸猝死。
    其實(shí)我們都知道,網(wǎng)絡(luò)可以制造人才,但一些不良網(wǎng)絡(luò)卻可以破壞人才。許多同學(xué)因?yàn)橐暳ο陆怠8械耐瑢W(xué)沒錢上網(wǎng),而走險(xiǎn)地邁上盜竊的道路。因?yàn)槌撩栽诰W(wǎng)絡(luò)中,又沒有工作收入,從此去偷竊。去搶劫。幼小心靈被蒙上一層金錢的粉塵。從此,一個(gè)懵懵懂懂的少年成為金錢的奴隸;一個(gè)美好的青春從此充滿金錢的銅臭味。從此,走上犯罪的道路。網(wǎng)絡(luò)是一張巨大的蜘蛛網(wǎng),我們則是一只幼小的蝴蝶。當(dāng)我們不小心飛入,便深深的陷下去,無法自拔。
    我們被捆綁主手腳,也被捆綁住了心靈。從此葬去青春美麗的夢(mèng)想!從此葬去對(duì)未來的美好憧憬!從此葬去對(duì)未來絢爛的希望!我不知那些沉迷于網(wǎng)絡(luò)的人是怎樣想的,但是,我真的不甘,也真的不愿。
    有的人在逆境中會(huì)說“這是命,我們改變不了,也確實(shí)無能為力改變?。浩鋵?shí)人生的確是在自己手中,由自己來控制和把握的。生活就像是一條船,我把自己當(dāng)成了水手,而人生就是一個(gè)舵,我把握著他,在征途中行駛。把握自己吧!把握自己就是把握自己的人生航向,把握自己就是給自己的未來一片蔚藍(lán)晴空!
    從小事做起,揭下魔鬼的面具,看清誘惑真正的面目。并徹底認(rèn)識(shí)到它的傷害。珍愛生命,把握好自己,因?yàn)?,人的生命只有一次。不可能,也不?huì)像游戲中的角色一樣,死了,再投一個(gè)硬幣或者再補(bǔ)一瓶血就又能夠活動(dòng)自如了。所以,我們一定要把握好人生,把握好自己,那就會(huì)就像花開的時(shí)候是美好的,花落是美好的,不要讓它在完全綻放的時(shí)候,就讓它凋謝枯萎。
    最好的心理醫(yī)生是自己心得體會(huì)篇二
    他在書中運(yùn)用很多的例子闡述了“成功同心圓〞的理念。讓我們明白了真正的成功人士并不是僅僅靠知識(shí)、創(chuàng)意等外在素質(zhì)贏得成功。他們成功的經(jīng)驗(yàn)在于,他們具備了某些最根本的、最有價(jià)值的素質(zhì)或品格,他們獲得成功的內(nèi)因幾乎都可以用“成功同心圓〞來解師的“成功〞學(xué)后,體會(huì)到:人和人之間千差萬別,每個(gè)人都有自己的選擇,不能用同一個(gè)模式去衡量所有人的成功,無論是所處地位與名望的高與低,擁有富的多與少,只有發(fā)揮了自己的.興趣和特長,又對(duì)社會(huì)和他人有益,同時(shí)還體驗(yàn)到了無窮的快樂,這就是成功,做到了最好的自己就是成功。
    最好的心理醫(yī)生是自己心得體會(huì)篇三
    書是人類的進(jìn)步階梯,書是我們的好朋友,通過它可以“看”到廣闊的世界,“看”到銀河里的星星,“看”到中華瑰麗的五千年,“看”到風(fēng)土人情和世間萬象……對(duì)我們擴(kuò)大視野、增長見識(shí)、豐富積累、提高素質(zhì),有著十分積極的意義。
    我國偉大詩人杜甫說過:“讀書破萬卷,下筆如有神?!痹谌巳藫碛幸缓脮巳俗x一本好書的讀書工程的號(hào)召下,我買了一本李開復(fù)先生的《做最好的自己》。
    首先吸引我的是書名,當(dāng)書到手時(shí)我懷著好奇的心情去讀這本書。讀完后不禁覺得神清氣爽,以前也曾讀過一些書,讀后似乎感覺都是一些空話,僅僅留給我一些無謂的說教,沒什么實(shí)質(zhì)性的幫助??戳诉@本書后,感覺與眾不同,如何才能做最好的自己?這需要我們每個(gè)人進(jìn)行思考。是的,更多的時(shí)候,大家都在審評(píng)對(duì)方,研究對(duì)手,卻很少有時(shí)間靜下心來了解自己。李博士用平實(shí)的語言為我打開了一扇了解自己、重新審視自己的心門。他告訴人們:做人不是只有自省才能更完美,但是不時(shí)的自省卻能讓自己更加的清醒;做人不是簡單的樹立理想就可以輕松實(shí)現(xiàn),但是沒有理想的人卻一定無所適從;做人一定要有廣闊的胸懷,真正做到嚴(yán)于律已,寬以待人才有容天下之大量的非凡氣度;做人要有勇氣,真正敢于追逐自己夢(mèng)想的人才能讓更多的機(jī)會(huì)停留在自己身邊……他不僅提出了淺顯易懂的“成功同心圓”說,而且運(yùn)用了發(fā)生在他身邊的大量故事來闡述成功的秘訣。這些故事很值得我學(xué)習(xí)和品味,從中吸取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),指導(dǎo)我走向成功之路。
    世界本來就是一個(gè)矛盾的集合體,每個(gè)人在生活中,都會(huì)遇到各種各樣的抉擇,但不需要為壓力過重而苦惱,更不需要為了失敗而哭泣,也不要讓事情來主宰我們,而是要用積極的態(tài)度來主導(dǎo)、推動(dòng)事情往更好的方向進(jìn)展。
    最后李開復(fù)博士認(rèn)為:成功就是不斷超越自己,就是“做最好的自己”。
    對(duì)此我的理解就是每個(gè)人都有成功的機(jī)會(huì),形式不同,成功的意義也不同,不要去在乎世俗的模式,只要自己努力去實(shí)現(xiàn)理想,并且每天都在向理想靠近,就是成功。成功的標(biāo)準(zhǔn)并不是單一的,社會(huì)給每個(gè)人提供了不同的舞臺(tái),只要在自己的舞臺(tái)上將自己的價(jià)值發(fā)揮到極限,無論是令人矚目還是平凡普通,都是成功。當(dāng)然,在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中或許我們每個(gè)人都有自己無法實(shí)現(xiàn)的夢(mèng)想,我們的理想和現(xiàn)實(shí)永遠(yuǎn)存在著差距。而許多事情是我們無法改變的,我們所能做到的就是改變心態(tài),調(diào)節(jié)情緒,改變思考方式,不斷超越自己,努力讓自己的生命充分燃燒,做最好的自己。
    最好的心理醫(yī)生是自己心得體會(huì)篇四
    擁有正確的價(jià)值觀——成功的基石。一個(gè)人要想取得成功,需要樹立正確的價(jià)值觀。價(jià)值觀是指導(dǎo)所有態(tài)度和行為的根本因素。李開復(fù)老師在書中寫到:“價(jià)值觀決定你的一生,它是人生的基石”。
    然而,在書中,李開復(fù)老師也著力強(qiáng)調(diào)“誠信”作為“最為重要”的價(jià)值觀的論述,給了我心靈再一次啟悟與洗禮。他用不少實(shí)際例證來說明“誠信”對(duì)一個(gè)人的'生活、工作來說就像是我們的心臟。李開復(fù)老師寫到:“一個(gè)沒有良好價(jià)值觀、沒有正確態(tài)度的學(xué)生,即便進(jìn)了名牌大學(xué),他成功的概率也一定是零。而一個(gè)優(yōu)秀、努力、自覺的學(xué)生,即使進(jìn)了普通高校,這個(gè)概率也不會(huì)低于80%。”
    成功的關(guān)鍵是在于你遵循客觀和自身的內(nèi)在規(guī)律并勤奮努力,而并非你表面上虛浮的標(biāo)簽和名頭,它和你應(yīng)試的分?jǐn)?shù)與名次的高低、階層、職位及世俗的評(píng)價(jià)體系沒有直接關(guān)系。要用正確的價(jià)值觀指引,端正自己的人生態(tài)度,再將二者用到追尋理想、發(fā)現(xiàn)興趣、有效執(zhí)行、努力學(xué)習(xí)、人際交流、合作溝通等行為方式中,才有可能取得成功。
    在生活、工作中要做到誠信待人,不辜負(fù)別人對(duì)自己的期待和信任,努力做到言行如一、言出必行。每個(gè)人都希望得到他人的尊重和信任,而他人對(duì)我們的期待,正是對(duì)個(gè)人道德修養(yǎng)的一種良性約束,是養(yǎng)成“誠信”習(xí)慣的重要力量。
    最好的心理醫(yī)生是自己心得體會(huì)篇五
    記得在春季梅嶺教育辦《以多元化管理,促進(jìn)骨干教師專業(yè)成長的實(shí)踐與研究》匯編里,我寫了一篇“努力做最好的自己”,當(dāng)時(shí),我還不知道有一本書叫《做最好的自己》。這個(gè)假期,機(jī)緣巧合,我買了一本李開復(fù)先生的《做最好的自己》。
    首先我是被書名所吸引,因?yàn)槲液芟胱鲆粋€(gè)最好的自己。當(dāng)書到手時(shí)我懷著好奇的心情去讀這本書。讀完后不禁覺得神清氣爽,以前也曾讀過一些書,讀后似乎感覺都是一些空話,僅僅留給我一些無謂的說教,沒什么實(shí)質(zhì)性的幫助。看了這本書后,感覺與眾不同,如何才能做最好的自己?這需要我們每個(gè)人進(jìn)行思考。是的,更多的時(shí)候,大家都在審評(píng)對(duì)方,研究對(duì)手,卻很少有時(shí)間靜下心來了解自己。李博士用平實(shí)的語言為我打開了一扇了解自己、重新審視自己的心門。他告訴人們:做人不是只有自省才能更完美,但是不時(shí)的自省卻能讓自己更加的清醒;做人不是簡單的樹立理想就可以輕松實(shí)現(xiàn),但是沒有理想的人卻一定無所適從;做人一定要有廣闊的胸懷,真正做到嚴(yán)于律已,寬以待人才有容天下之大量的非凡氣度;做人要有勇氣,真正敢于追逐自己夢(mèng)想的人才能讓更多的機(jī)會(huì)停留在自己身邊……他不僅提出了淺顯易懂的“成功同心圓”說,而且運(yùn)用了發(fā)生在他身邊的大量故事來闡述成功的秘訣。這些故事很值得我學(xué)習(xí)和品味,從中吸取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),指導(dǎo)我走向成功之路。
    世界本來就是一個(gè)矛盾的集合體,每個(gè)人在生活中,都會(huì)遇到各種各樣的抉擇,但不需要為壓力過重而苦惱,更不需要為了失敗而哭泣,也不要讓事情來主宰我們,而是要用積極的態(tài)度來主導(dǎo)、推動(dòng)事情往更好的方向進(jìn)展。最后李開復(fù)博士認(rèn)為:成功就是不斷超越自己,就是“做最好的自己”。
    對(duì)此我的理解就是每個(gè)人都有成功的機(jī)會(huì),形式不同,成功的意義也不同,不要去在乎世俗的模式,只要自己努力去實(shí)現(xiàn)理想,并且每天都在向理想靠近,就是成功。成功的標(biāo)準(zhǔn)并不是單一的,社會(huì)給每個(gè)人提供了不同的舞臺(tái),只要在自己的舞臺(tái)上將自己的價(jià)值發(fā)揮到極限,無論是令人矚目還是平凡普通,都是成功。當(dāng)然,在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中或許我們每個(gè)人都有自己無法實(shí)現(xiàn)的夢(mèng)想,我們的理想和現(xiàn)實(shí)永遠(yuǎn)存在著差距。而許多事情是我們無法改變的,我們所能做到的就是改變心態(tài),調(diào)節(jié)情緒,改變思考方式,不斷超越自己,努力讓自己的生命充分燃燒,做最好的自己。
    事實(shí)證明,我們每個(gè)人都可以做一個(gè)最好的自己,都可以做到優(yōu)秀。我們更不必為自己趕不上別人而太過自責(zé),也不必因?yàn)榫秤霾缓枚^感傷,怨天憂人。我們所需要做的,是追隨自己心靈的選擇,不求其他,但求做最好的自己。我們就會(huì)變成一個(gè)更美好、更大度、更成功的人!
    最好的心理醫(yī)生是自己心得體會(huì)篇六
    讀完李開復(fù)先生的《做最好的自己》這本書,自己對(duì)成功也有一點(diǎn)與之不同的見解,也許李開復(fù)的多元成功論包涵我的見解,但我想談一下自己對(duì)成功的看法—————考研之過程成功論。
    如果說考上研究生生是一種享受付出后結(jié)果的成功,那么我可以坦然的告訴大家磨礪的過程則是一種成長經(jīng)歷的成功,是人生道路上精神財(cái)富的重要組成部分,無論成功與否。在過程中體會(huì)的那種戰(zhàn)勝孤寂,戰(zhàn)勝自己心靈的那種喜悅感是任何物質(zhì)的喜悅所無法比擬的。
    這次看了李開復(fù) 《做最好的自己》這本書后,感覺很不同,他不僅提出了易于理解的“成功同心圓”說,而且運(yùn)用了發(fā)生在他身邊的大量故事來闡釋成功的秘訣。這些故事很值得我們學(xué)習(xí)和品味,從中吸取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),指導(dǎo)我們走向成功之路。
    首先,李開復(fù)老師闡述了“成功”一詞的真正含義,成功是多元化的,衡量成功的標(biāo)準(zhǔn)有很多種,但最根本的標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該是:該行為是否對(duì)社會(huì)、對(duì)他人或?qū)ψ约河幸?,是否能讓一個(gè)人在自主選擇的過程中,不斷超越自己,并由此獲得最大的快樂。我經(jīng)常有這樣的感覺,不知道什么才是真正的成功,怎樣才能得到成功,搞不清真正的人生價(jià)值是什么,如何實(shí)現(xiàn)。現(xiàn)在看了李老師的“成功”說后,體會(huì)很深,人和人之間千差萬別,每個(gè)人都有自己的選擇,不能用同一個(gè)模式去衡量所有人的成功,無論是所處地位與名望的高與低,擁有財(cái)富的多與少,只有發(fā)揮了自己的興趣和特長,又對(duì)社會(huì)和他人有益,同時(shí)還體驗(yàn)到了無窮的快樂,這就是成功,做到了最好的自己就是成功。
    其次,講述了該如何做才能獲得成功:首先要擺正心態(tài),擁有正確的價(jià)值觀,這是成功的基礎(chǔ)。用正確的價(jià)值觀指引,端正自己的人生態(tài)度,再將二者用到追尋理想、發(fā)現(xiàn)興趣、有效執(zhí)行、努力學(xué)習(xí)、人際交流、合作溝通等行為方式中,才有可能取得成功。樹立正確的價(jià)值觀,不斷引導(dǎo)我們追尋自己的理想。在生活、工作中要誠信待人,不辜負(fù)別人對(duì)自己的期待和信任,努力做到言行如一、言出必行。每個(gè)人都希望得到他人的尊重和信賴,而他人對(duì)我們的期待,正是對(duì)個(gè)人道德修養(yǎng)的一種良性約束,是養(yǎng)成“誠信”習(xí)慣的重要力量。
    人生態(tài)度包括勇氣,自信,同理心,胸懷,自省,積極。態(tài)度是為人處世的基本原則,是決定成功與否的關(guān)鍵因素。人的一生中難免會(huì)遇到這樣或那樣的境域,這就要求每個(gè)人適時(shí)調(diào)整自己的心態(tài),永保積極向上的態(tài)度。在順境中,要善于自省,客觀的評(píng)估自己,避免因盲目樂觀而高估自己;在逆境中,要鼓足勇氣,充分自信,用更加主動(dòng)的態(tài)度來改變自己的境域;在處理事情時(shí),要懷著同理心和容納百川的胸襟,待人處世要將心比心,為他人留下空間和余地,主動(dòng)反省自己,勇于承擔(dān)責(zé)任。在人生態(tài)度上,我覺得自己在自信和勇氣上還有些欠缺,在開會(huì)或其他場合總是不夠自信,有想法但是沒有勇氣去表達(dá),只是被動(dòng)的等待被要求發(fā)言時(shí)才說。所以以后我一定會(huì)積極勇敢的去表達(dá)自己的看法。
    行為手段是實(shí)現(xiàn)價(jià)值觀的途徑。具體體現(xiàn)在四種能力上,即學(xué)習(xí)力、有效執(zhí)行力、合作溝通能力和人際交流能力。樹立終身學(xué)習(xí)的理念,不斷提升自身綜合能力素養(yǎng)?,F(xiàn)在一項(xiàng)工作的完成會(huì)涉及到多個(gè)部門,需要大量的人際交流,需要各個(gè)部門的通力合作,最終實(shí)現(xiàn)對(duì)工作任務(wù)的有效執(zhí)行。同時(shí)發(fā)現(xiàn)興趣和追求理想是行為手段的源動(dòng)力,一個(gè)人只有擁有理想才能在人生目標(biāo)的指引下果斷的作出人生中的重大決定,沿著自己的成功之路穩(wěn)步前行。
    記得有人曾問過我“你熱愛你的專業(yè)嗎”,要回答這個(gè)問題很簡單,但是仔細(xì)想起來又覺得很迷茫,現(xiàn)在看了這本書,才明白如何理解這個(gè)問題。只有接觸才能嘗試,只有嘗試才能找到最愛,要學(xué)會(huì)選你所愛和愛你所選,積極發(fā)現(xiàn)你的興趣。
    最后,是用“智慧選擇成功”,智慧并不是指人的智商,而是主動(dòng)發(fā)現(xiàn)并選擇最完整,最均衡的狀態(tài),以此來獲得成功。當(dāng)你做出選擇后,就要“輕輕”放下,不要過多去考慮,而是用實(shí)際行動(dòng)去完成你的選擇,那么這就是成功。
    《做最好的自己》書中,通過縝密的邏輯和真實(shí)案例相結(jié)合的方法,闡述了“人人都可以成功;我可以選擇我的成功”這一主題。這本書對(duì)于我們選擇未來的道路,在推動(dòng)社會(huì)進(jìn)步的過程中雕塑出來未來的自己有很大幫助。最后引用李博士的一句話:“有勇氣來改變可以改變的事情,有胸懷來接受不可改變的事情,有智慧來分辨兩者的不同”,做最好的自己,做快樂的自己,一步步向成功邁進(jìn)。
    最好的心理醫(yī)生是自己心得體會(huì)篇七
    最先接觸這本書是在大學(xué)時(shí)代,書中的許多道理引起我的共鳴:做人要了解自己,時(shí)時(shí)自省才能保持清醒;做人要有夢(mèng)想,夢(mèng)想能夠指引方向;做人要有勇氣,敢于行動(dòng)才能實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想……這些道理使我受益良多。
    再讀這本書是工作之后,從教的經(jīng)歷使我對(duì)成功有了更深的認(rèn)識(shí)。對(duì)每個(gè)人來說,成功的標(biāo)準(zhǔn)不同,李開復(fù)先生說:成功是做最好的自己。于我自身而言,成功更是一種對(duì)責(zé)任的不負(fù)!教師,不僅僅是一份職業(yè),更是一份沉甸甸的責(zé)任!正是這份責(zé)任促使我始終保持著一種小心翼翼、如履薄冰的警醒。
    這些孩子們,有哪些特點(diǎn),用什么方法來教育更好……我們不能全是船長,必須有人也是水手。人與人之間千差萬別,每個(gè)學(xué)生有不同的特點(diǎn),無論擁有財(cái)富多少,所獲名利高低,追逐自己的興趣愛好更容易發(fā)掘自身潛力,更容易獲得快樂和幸福。
    如果你不能成為太陽,那就當(dāng)一顆星星,學(xué)會(huì)正確的理解成功,每個(gè)人都有自己的舞臺(tái),樂觀地面對(duì)孩子們的`多樣性,期待他們開出五彩繽紛的花朵,擁有璀璨光明的未來!
    最好的心理醫(yī)生是自己心得體會(huì)篇八
    暑假里,我看了一本書,名字叫《做最好的自己》,它的作者是李開復(fù),曾經(jīng)的微軟全球副總裁,google中國區(qū)總裁。他的這本《做最好的自己》講述了人生道路上應(yīng)該注意的要點(diǎn)。我對(duì)他寫的關(guān)于自信的文章很感興趣。在書中,李開復(fù)說自信是潛能的放大鏡。我認(rèn)為很有道理,因?yàn)槟阋菍?duì)自己說我是最棒的!你就會(huì)突發(fā)自己的潛能,超常發(fā)揮,你就會(huì)覺得自己是一位“天才”!
    自信是成功的關(guān)鍵,比如說你要參加一個(gè)中學(xué)的面試,自信就能為你的成功助一臂之力,因?yàn)槊嬖嚥粌H要看一個(gè)人的思維能力和智商水平,更要看你有沒有自信的態(tài)度!我看了這本書之后,我覺得我以后面對(duì)考試或者面試,我就一定要自信,不要怕題目和考官,要充分發(fā)揮自己的潛能。因?yàn)槿艘蔷o張的話,你就容易忘記積累的東西,久而久之,你就會(huì)變得自卑。
    怎么讓自己變得自信呢?這本書會(huì)給你答案,任何時(shí)候,都要保持自信,不害怕,不緊張,要學(xué)會(huì)贊美自己,才能激發(fā)自己的潛能。有的時(shí)候,自卑心理的.人總是關(guān)注自己消極、悲觀的一面,看不到自己自信成功的一面。我們要記住西方的一句名言:“成功與否并不取決于我們是誰,而是取決于我們?nèi)绾慰创约骸?BR>    我看了這本書,心里真的很希望能擁有書中那些優(yōu)秀的品質(zhì),爭取將來像李開復(fù)一樣成功!
    最好的心理醫(yī)生是自己心得體會(huì)篇九
    細(xì)細(xì)品味,沒有最好,只有更好,但一個(gè)一個(gè)的“更好”,便匯成了一個(gè)人一生的“最好”。書是人類進(jìn)步的階梯,對(duì)于每一個(gè)人來說,一本好書收獲的不僅僅僅是知識(shí),也是一次心靈的震撼,有時(shí)甚至能夠改變生活。讀完這本書以后,我深深的反思:每個(gè)人都想做最好的自己,如何做好最好的自己呢?我認(rèn)為務(wù)必具備六個(gè)第一:認(rèn)真第一、職責(zé)第一、要中第一、速度第一、創(chuàng)新第一、學(xué)習(xí)第一。精益求精,認(rèn)真第一。敬愛的領(lǐng)袖毛主席有一句名言:世界上怕就怕“認(rèn)真”二字。我們的`革命先輩用事實(shí)告訴了我們,看起來微不足道的力量,只要認(rèn)真起來就會(huì)發(fā)揮巨大的威力;看起來不可能的事情,只要認(rèn)真起來就能夠變成現(xiàn)實(shí)。一個(gè)人如果不能認(rèn)真工作,就算他有天大的本事,再好的計(jì)劃也只會(huì)是水中月、鏡中花。因此干每件事都務(wù)必要認(rèn)真用心。認(rèn)真耕耘才會(huì)有更大的收獲。
    任何工作任務(wù),一旦開始執(zhí)行,速度是關(guān)鍵,只是按時(shí)完成,工作任務(wù)才能是圓滿。有些工作就算你說得再好,我怎樣怎樣盡力呀,怎樣怎樣辛苦呀,如果沒有效果的話,又有什么用呢?對(duì)于我們每一個(gè)人來說,就要求我們?cè)趯?shí)際的工作中辦事不拖拉,工作有速度。只有不斷加快速度提高效率,才能拓展工作的寬度,就會(huì)相對(duì)延伸工作的長度。
    勇于跨越,創(chuàng)新第一。在我們的工作中,我們要以主人翁的態(tài)度來對(duì)待工作。不好以為自己不是領(lǐng)導(dǎo)層,不是決策者,創(chuàng)新就與自己無緣,而只是滿足于完成領(lǐng)導(dǎo)交給的某項(xiàng)具體的任務(wù)。我們要立足自己的本職崗位,找際工作中去學(xué)。好書是人類智慧的結(jié)晶,能給我們以知識(shí)的營養(yǎng);先進(jìn)理念是我們工作的指南,能使我們工作不出偏差;實(shí)際工作經(jīng)驗(yàn)是我們進(jìn)步的階梯,能讓我們與時(shí)俱進(jìn)。要保證主動(dòng)的學(xué)習(xí),而不是被動(dòng)的去學(xué)習(xí),更要善于學(xué)習(xí)。只有這樣,才能讓自己的精神有一種學(xué)習(xí)的愉悅感。最直接的學(xué)習(xí)方法就是向身邊能遇到的人和事學(xué)習(xí),要向領(lǐng)導(dǎo)學(xué)習(xí),向同事學(xué)習(xí),向先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)學(xué)習(xí)。
    在工作和生活中,時(shí)時(shí)作好準(zhǔn)備,時(shí)時(shí)保持上進(jìn)的心態(tài)也是很重要的一環(huán)。如果還未開始就放棄了努力,就等于失去了一切機(jī)會(huì);失去機(jī)會(huì)等于失去了成功的希望,這樣就與我們的最初目標(biāo)背道而馳,這是極為不可取的。人可以平凡,但不能平庸!李白說過,“天生我材必有用”,做最好的自己,不斷發(fā)揮自己的特長和潛質(zhì),超越自己,讓自己做得更好。
    最好的心理醫(yī)生是自己心得體會(huì)篇十
    高爾基曾說過:“書是人類進(jìn)步的階梯。
    ”書是我們的好朋友,通過它可以“看”到廣闊的世界,“看”到銀河里的星星,“看”到中華瑰麗的五千年……對(duì)我們擴(kuò)大視野、增長見識(shí)、豐富積累、提高素質(zhì),有著十分積極的意義。
    在人人擁有一好書,人人讀一本好書的讀書工程的號(hào)召下,我買了一本李開復(fù)先生的《做最好的自己》。
    首先吸引我的是書名,當(dāng)書到手時(shí)我懷著好奇的心情去讀這本書。
    讀完后不禁覺得神清氣爽,以前也曾讀過一些書,讀后似乎感覺都是一些空話,僅僅留給我一些無謂的說教,沒什么實(shí)質(zhì)性的幫助。
    看了這本書后,感覺與眾不同,如何才能做最好的自己?如何才能走向成功?這需要我們每個(gè)人進(jìn)行思考。
    是的,更多的時(shí)候,大家都在審評(píng)對(duì)方,研究對(duì)手,卻很少有時(shí)間靜下心來了解自己。
    李博士用平實(shí)的語言告訴人們:做人不是只有自省才能更完美,但是不時(shí)的自省卻能讓自己更加的清醒;做不是簡單的樹立理想就可以輕松實(shí)現(xiàn),但是沒有理想的人卻一定無所適從;做人一定要有廣闊的胸懷,真正做到嚴(yán)于律已,寬以待人才有容天下之大量的非凡氣度;做人要有勇氣,真正敢于追逐自己夢(mèng)想的人才能讓更多的機(jī)會(huì)停留在自己身邊……他不僅提出了淺顯易懂的“成功同心圓”說,而且運(yùn)用了發(fā)生在他身邊的大量故事來闡述成功的秘訣,其次,每個(gè)人對(duì)成功的理解不同。
    衡量成功的標(biāo)準(zhǔn)不是財(cái)富的多少,我們只要有一個(gè)積極的心態(tài),遵從自己內(nèi)心的想法,做最好的自己,就是成功!
    最好的心理醫(yī)生是自己心得體會(huì)篇十一
    在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中或許我們每個(gè)人都有自己無法實(shí)現(xiàn)的夢(mèng)想,或許我們的理想和現(xiàn)實(shí)存在差距。但是,許多事情是我們無法改變的,我們所能做到的就是不要茫然,改變自己的心態(tài),改變自己的情緒,改變自己的思考方式,盡自己最大的努力讓自己的生命充分燃燒,追求做最好的自己。
    感悟其二:人所處的位置是不相同的,社會(huì)給每個(gè)人提供了不同的周圍環(huán)境,只要正確找準(zhǔn)自己位置努力去做,不盲目的比較,不管是出類拔萃,還是碌碌無為,那都是一個(gè)成功者。比如:拿自己的優(yōu)點(diǎn)與別人的缺點(diǎn)比,可能會(huì)比出上進(jìn)心,也可能是比出沾沾自喜;拿自己的缺點(diǎn)與別人優(yōu)點(diǎn)比,可能比出自卑,也可能比出努力奮斗。其實(shí),成功有大小之異,無輕重之別,何必在意是否超越了別人,要在乎的是超越自己。因?yàn)?,這個(gè)社會(huì)需要居里夫人、愛因斯坦,也需要李素麗、徐虎,只要敢于和不斷超越自己,就有資格,也有可能成為最好的自己。
    感悟其三:抉擇成功的道路是多樣的,成功給每個(gè)人提供了不同的途徑,只要綜合考慮各種因素的利弊,選擇一條最理想、最適合自己的道路,不管是功成名就,還是身敗名裂,那都是一個(gè)成功者。讀《做最好的自己》的心得體會(huì)。比如:中庸就是要在復(fù)雜、多變的環(huán)境中,審慎而冷靜地選擇最好的解決方案;中庸就是要在諸多對(duì)立統(tǒng)一的因素中,敏銳而智慧地尋找最佳的均衡狀態(tài)。其實(shí),無論抉擇正確與否,無論結(jié)果如何,已經(jīng)做出的決定就無法收回了,只有坦然接受。因?yàn)?,現(xiàn)實(shí)社會(huì)上不是每個(gè)人做每件事情都能達(dá)到自己理想的目標(biāo),只要達(dá)到擇前[重重“思考、擇后[輕輕”放下,那就能成為最好的自己。
    心得體會(huì)推薦
    一直以來,我對(duì)成功學(xué)之類的書有點(diǎn)排斥,尤其在唐駿假學(xué)歷新聞曝光后,覺得自由自在做自己就好,直到讀到李開復(fù)博士的書《做最好的自己》??催^這本書我才明白,真正的成功不是復(fù)制別人出來的,而是靠完善自我實(shí)現(xiàn)的,也就是“做最好的自己”的過程。
    這本書是機(jī)構(gòu)魏紅梅經(jīng)理推薦給我,在讀之前,我就對(duì)魏經(jīng)理口中“成功同心圓的理論”產(chǎn)生了濃厚的興趣。成功是一種狀態(tài),怎么還會(huì)有人把它弄成科學(xué)化的理論呢?李博士所選用的例子全是他工作中所遇到的真實(shí)的故事,因?yàn)檎鎸?shí),所以我們才覺得故事中那些成功人士的品格是努力就能夠達(dá)到的。
    所謂“成功同心圓理論”,是指一個(gè)人要想取得成功,首先需要擁有正確的價(jià)值觀,一個(gè)人有正確的價(jià)值觀意味著他是一個(gè)有道德、講誠信、負(fù)責(zé)任的人。在正確價(jià)值觀的指引下,我們可以更好地完善自己的人格,端正自己的人生態(tài)度,一個(gè)成功者最需要的人生態(tài)度有六種:積極、同理心、自信、自省、勇氣、胸懷。態(tài)度接受價(jià)值觀的指導(dǎo),是為人處世的基本原則,是行動(dòng)的前提,它構(gòu)成了同心圓的第二層。最后,正確的價(jià)值觀和人生態(tài)度應(yīng)用到追尋理想、發(fā)現(xiàn)興趣、有效執(zhí)行、努力學(xué)習(xí)、人際交流、合作溝通等六種行為方式上,這些基本行為方式共同構(gòu)成同心圓最外面一環(huán)。
    只有按照“成功同心圓”所示的邏輯順序?qū)ふ彝ㄍ晒Φ牡缆?,我們才有可能真正做最好的自己,真正取得多元化的成功。?duì)于工作而言,首先要是誠信,誠信是一種不分時(shí)代、不分地域的普遍價(jià)值,是做人的基本準(zhǔn)則,誠信比才干更重要。我們每位員工在工作過程中樹立起自身的微觀價(jià)值觀,指導(dǎo)我們的工作態(tài)度、工作方法。誠信指導(dǎo)我們?cè)阡N售過程中杜絕銷售誤導(dǎo),樹立行業(yè)品牌;其次,專業(yè)的技能支撐需要我們?cè)谄綍r(shí)積極加強(qiáng)自身學(xué)習(xí),提升專業(yè)技能,以便更好地應(yīng)對(duì)各類突發(fā)問題,為客戶及代理人提供更為全面的幫助,為客戶提供專業(yè)化、人性化的服務(wù);再次,我們?cè)诠ぷ鬟^程中嚴(yán)合規(guī)、防風(fēng)險(xiǎn);創(chuàng)新指導(dǎo)著我們不斷優(yōu)化產(chǎn)品結(jié)構(gòu),優(yōu)化工作流程,優(yōu)化服務(wù)流程,做“更好的自己”,真正成為以“誠實(shí)正直、客戶至上、專業(yè)服務(wù)、合作共贏、改進(jìn)提高、創(chuàng)新發(fā)展、智慧工作、快樂生活”為指導(dǎo)的優(yōu)秀員工,進(jìn)而成就公司在市場的影響力;最后,“勇于創(chuàng)新、不畏犯錯(cuò)”,只有在不斷的犯錯(cuò)糾錯(cuò)的過程中,人才能不斷地成長、完善,多方面看問題才能讓工作輕松愉快,每天來上班就是一種享受,將自己的創(chuàng)新能力源源不斷的應(yīng)用到工作過程中去,生活如此多嬌!
    這本書給我的最大啟示是兩個(gè)字:積極。過去我對(duì)于分內(nèi)的事靠責(zé)任心來完成,至于其他則是完全聽從安排,遇到問題或出現(xiàn)一些異常一般等上司拿主意。后來我發(fā)現(xiàn),責(zé)任心是不足以形成一種持久的源源不斷的動(dòng)力,要不斷迅速提升自己,還得需要積極主動(dòng)地去發(fā)現(xiàn)和解決問題。我感覺通過積極主動(dòng)地找事情做,不會(huì)使工作量加大,反而提高工作效率。在解決的過程中我們會(huì)不斷地積累經(jīng)驗(yàn),不斷地積極思考最優(yōu)的工作流程,不再是讓事情找上我們,而是主動(dòng)地對(duì)事情施加影響。讓我們用像母親帶孩子般的責(zé)任心,投身到“保險(xiǎn)讓生活更美好”——保險(xiǎn)這份大愛的事業(yè)中去吧!
    《做最好的自己》
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    最好的心理醫(yī)生是自己心得體會(huì)篇十二
    這學(xué)期,當(dāng)我讀的是《做最的老師》這本書,感受了李鎮(zhèn)西老師的與眾不同,從他自己的身邊的故事舉例說起,真實(shí)自然,每一節(jié)都讓人感動(dòng)。
    愛學(xué)生,說起來容易做起來卻很“難”。我們很多老師都是愛學(xué)生的,但是為什么還會(huì)不被一些學(xué)生喜歡呢?“愛學(xué)生要有一顆愛孩子的心,首先就應(yīng)該要有一顆與孩子一樣的童心”,這句話給了我很大的啟示,也許只有童心才能滋潤童心。當(dāng)我們擁有一顆童心時(shí),我們就更容易的去理解學(xué)生,當(dāng)我們有了童心和愛心之后,自然我們就會(huì)很容易的走進(jìn)學(xué)生的心靈世界,和他們一塊來分享快樂與煩惱,學(xué)生就會(huì)把你當(dāng)做他們的知心朋友,對(duì)你的愛自然也就會(huì)流露出來,因?yàn)閷W(xué)生是最單純、最可愛的,他們也是最容易感動(dòng)的。我們要愛學(xué)生,但是不能憑借自己的感情只愛那些自己認(rèn)可的學(xué)生,我們應(yīng)該一視同仁,把目光投向每一個(gè)學(xué)生,老師的`一個(gè)關(guān)切的眼神和一個(gè)微笑就能個(gè)一個(gè)學(xué)生莫大的動(dòng)力,讓他感受到老師是關(guān)心他的,讓每個(gè)學(xué)生都感受到溫暖,作為老師,我們更要注意觀察去發(fā)現(xiàn)每個(gè)學(xué)生的閃光點(diǎn),肯定學(xué)生,賞識(shí)他們,相信每一個(gè)學(xué)生都是優(yōu)秀的,至少我們關(guān)注的優(yōu)點(diǎn)是發(fā)現(xiàn)學(xué)生的亮點(diǎn)和的一面,而不是盯著他們的缺點(diǎn)和短處,只要你能相信你的學(xué)生是優(yōu)秀的,相信他能做的更。李老師說得對(duì),因?yàn)橛袗?,我們才?huì)關(guān)心;因?yàn)橛袗?,我們才?huì)和同學(xué)心貼心;因?yàn)橛袗郏庞谐绺叩撵`魂和蓬勃的朝氣。當(dāng)學(xué)生喜歡你的時(shí)候,他很自然的也就會(huì)喜歡你的課,這就是所謂的愛屋及烏吧。
    合上《做最的老師》體會(huì)到:做一個(gè)有“愛心”的老師很難,教育上的愛是一種思想,一種情感,一種氛圍。今后,要把自己的愛很自然的貫穿在我教育過程的每一個(gè)環(huán)節(jié)。
    最好的心理醫(yī)生是自己心得體會(huì)篇十三
    一直很欣賞李開復(fù)老師,印象最深的是幾年前他的一次演講,其中有一句話一直記著,“有勇氣來改變可以改變的事情,有胸懷來接受不可改變的事情,有智慧來分辨兩者的不同”。當(dāng)時(shí)并不很理解這句話,只是覺得有種神奇的感覺就莫名其妙的給記住了,也許是冥冥中就早已注定的,讓我經(jīng)過跌跌撞撞幾年的成長后,有了一些人生閱歷和自己的感悟,才給我碰見開復(fù)老師親筆撰寫的《做的自己》這本書,得以真正透徹地了解那句話的本意。
    本書主要圍繞開復(fù)老師提倡的成功同心圓展開,先講價(jià)值觀,再講態(tài)度,而后講行為。用開復(fù)老師的話講,就是,一個(gè)人想成功,就必須首先擁有正確的價(jià)值觀,因?yàn)閮r(jià)值觀是指導(dǎo)所有態(tài)度和行為的根本因素。如果價(jià)值觀不正確,一個(gè)人無論怎么努力,都會(huì)像南轅北轍的趕車人那樣離成功越來越遠(yuǎn)。這讓我不由的想起稻盛先生的成功方程式,驚嘆成功的道路有許多,但成功的哲學(xué)是如此相似,雖出乎意料,卻是情理之中。
    其實(shí)書上所講的很多內(nèi)容我們都是知道的,也懂的,卻也是我們平時(shí)沒有做到的,這本書給我們一種“做的自己”的強(qiáng)烈意識(shí),指引我們走向正確的道路。我想說,這本書是值得我們仔細(xì)品讀和思考的,更重要的是把自己的精神感悟在這本書的指導(dǎo)下付諸實(shí)踐。開復(fù)老師在書中告訴我們,不要讓事情找上你,應(yīng)主動(dòng)對(duì)事情施加影響,這就涉及到一個(gè)主動(dòng)性的問題了,就我身邊的現(xiàn)象來說,在校大學(xué)生的主動(dòng)性確實(shí)不高,很多同學(xué)想?yún)⒓觿?chuàng)新實(shí)驗(yàn)卻不主動(dòng)聯(lián)系老師;想?yún)⒓幽掣傎悈s不主動(dòng)組隊(duì),而在等待他人來找;不主動(dòng)完成作業(yè),而是抄襲其他同學(xué)的成果。
    如是現(xiàn)象之多不必贅言,只想呼吁同學(xué)們提高自身的主動(dòng)性,事情往往不是嘴皮子說說就能成的,坐而言不如起而行!
    關(guān)于那句話,應(yīng)該這樣說吧,人生的遺憾莫過于輕易地放棄不該放棄的東西,或者固執(zhí)地堅(jiān)持了不該堅(jiān)持的。正因?yàn)槿绱耍覀兙托枰職鈦碇鲃?dòng)影響或改變那些可以改變的事情,需要胸懷來接受那些我們不能夠改變的事情,用我們的智慧來分辨哪些是我們可以改變的事情,哪些不可以,然后把有限的時(shí)間用在我們能夠解決的事情上。而擁有這樣一種分辨的智慧是需要我們不斷去努力去經(jīng)歷去感悟的。為此,我們也要讀更多的好書,汲取更多過來人好的經(jīng)驗(yàn)和見解。
    相信在我彷徨的時(shí)候,我會(huì)再拿起這本書細(xì)細(xì)品讀的,《做的自己》。
    最好的心理醫(yī)生是自己心得體會(huì)篇十四
    老師的讀后感世界本來就是一個(gè)矛盾的集合體,每個(gè)人在生活中,都會(huì)遇到各種各樣的抉擇,但不需要為壓力過重而苦惱,更不需要為了失敗而哭泣,也不要讓事情來主宰我們,而是要用積極的態(tài)度來主導(dǎo)、推動(dòng)事情往更好的方向進(jìn)展。
    最后李開復(fù)博士認(rèn)為:成功就是不斷超越自己,就是“做最好的自己”。對(duì)此我的理解就是每個(gè)人都有成功的機(jī)會(huì),形式不同,成功的意義也不同,不要去在乎世俗的模式,只要自己努力去實(shí)現(xiàn)理想,并且每天都在向理想靠近,就是成功。成功的標(biāo)準(zhǔn)并不是單一的,社會(huì)給每個(gè)人提供了不同的舞臺(tái),只要在自己的舞臺(tái)上將自己的價(jià)值發(fā)揮到極限,無論是令人矚目還是平凡普通,都是成功。當(dāng)然,在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中或許我們每個(gè)人都有自己無法實(shí)現(xiàn)的夢(mèng)想,我們的理想和現(xiàn)實(shí)永遠(yuǎn)存在著差距。而許多事情是我們無法改變的,我們所能做到的就是改變心態(tài),調(diào)節(jié)情緒,改變思考方式,不斷超越自己,努力讓自己的生命充分燃燒,做最好的自己。
    讀完《做最好的自己》,感到其實(shí)做好自己并不難。作為一名教師,工作經(jīng)常陷入一種疲勞的狀態(tài),經(jīng)常會(huì)被學(xué)生的問題搞得自己覺得很累,我知道這不應(yīng)該是老師應(yīng)有的心態(tài),但是總是控制不住自己的情緒,總是會(huì)被學(xué)生不如意的表現(xiàn)所影響,開始經(jīng)常抱怨這,抱怨那,甚至開始懷疑自己到底適不適合教師這個(gè)職業(yè),受李老師的影響,“既然只能當(dāng)老師,那么悲悲戚戚是當(dāng),高高興興也是當(dāng),我當(dāng)然選擇后者!”
    多么簡單多么樸素的道理,為什么我當(dāng)初就沒想到呢,想想我們?cè)诠ぷ鲗W(xué)習(xí)中難免會(huì)與人產(chǎn)生摩擦,如果我們只盯著別人的錯(cuò)誤,那么只能讓矛盾越來越激化,但是我們?nèi)绻雱e人的優(yōu)點(diǎn),就會(huì)使我們很快的冰釋前嫌,問什么同樣的問題發(fā)生在學(xué)生與老師的身上就這么不可調(diào)和呢?其實(shí)還是緣于“愛”,如果我們給學(xué)生多點(diǎn),再多點(diǎn)的愛,對(duì)于他們的錯(cuò)誤我們都用理解之心,包容之心,責(zé)任之心看待,而不去苛求他們像成年人那么懂事,師生關(guān)系會(huì)不會(huì)更和諧一點(diǎn)呢?在眾多的壓力與競爭下,要保持積極的心態(tài),不論遇上什么困難都不要?dú)怵H,積極心態(tài)戰(zhàn)勝一切困難,一樣可以做到優(yōu)秀。
    事實(shí)證明,我們每個(gè)人都可以做一個(gè)最好的自己,都可以做到優(yōu)秀。我們更不必為自己趕不上別人而太過自責(zé),也不必因?yàn)榫秤霾缓枚^感傷,怨天憂人。我們所需要做的,是追隨自己心靈的選擇,不求其他,但求做最好的自己。我們就會(huì)變成一個(gè)更美好、更大度、更成功的人!