學(xué)會接受失敗和挫折是人生中必須具備的品質(zhì),它能夠讓我們從失敗中吸取教訓(xùn)并不斷成長。如何正確理解和分析新聞報道,提高信息獲取和辨析能力。以下是小編為大家整理的運動相關(guān)的文章,希望對大家有所幫助。
咨詢師工作心得篇一
在八月初,我進入巴蜀校區(qū)咨詢部,將近一個月的時間,從此開始經(jīng)過幾天的專業(yè)知識的學(xué)習(xí)培訓(xùn)以及嘗試性的外呼,至今,發(fā)現(xiàn)存在諸多問題,主要表現(xiàn)在話術(shù)不老練,學(xué)科知識太欠缺,應(yīng)變能力不足。因此,在九月份的工作中,我的工作計劃如下:
作為一個新人,的咨詢部的同事都是我的前輩,我要認真學(xué)習(xí)他們的技巧和傳授的經(jīng)驗,把握住每個學(xué)習(xí)的機會,認真的分析和思考,并多與同事和主管溝通。首先爭取在理論上能夠豐富起來,以同事的經(jīng)驗為鑒,讓自己盡量少走彎路,加強專業(yè)技能的訓(xùn)練,多多自我研習(xí),為更好的開展工作打下堅實的基礎(chǔ)。
檢驗自己能力的大小最好的方法是實踐,通過不斷的嘗試,及時給予理論的學(xué)習(xí)補充,完成實踐認識再到實踐的過程。細分下來有以下幾點:
做好充分的呼前準備。包括有針對性的準備可能遇到的不同的學(xué)校,不同的科目,不同的家長,不同的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)等等問題,并做一個自我小結(jié),找到問題的關(guān)鍵詞,用小本記下來,隨時翻閱,尤其是打電話之前,要再溫習(xí)一遍。把每一個電話都當(dāng)成自己剛?cè)胄械牡谝煌娫?,謹慎,認真的對待。
得體自然的稱呼,搭配愉悅的嗓音。家長或?qū)W生接電話時的語氣,要迅速粗略的判斷他們此時所處的狀態(tài),并以熱情愉悅的語言開始交談,來緩解對方的反感。
專業(yè)全面的學(xué)科分析,爭取家長或?qū)W生的認可。對于不同的學(xué)科,要有不同的應(yīng)對方法,切忌說話過多重復(fù),輕浮作答。讓對方感覺的自己有身后的專業(yè)基礎(chǔ),從而信任自己。
要性,同時也拿出我們學(xué)校的教育優(yōu)勢,讓家長有緊迫感。
巧妙的引導(dǎo),讓家長或?qū)W生以自己的思維為主導(dǎo),來思考。構(gòu)建一個美
好且合理的未來或?qū)W習(xí)效果,強調(diào)學(xué)習(xí)對孩子的重要性,用自己的語言魅力來引導(dǎo)對方向自己想要的方向前進,并順理成章的達成我們的目的。
見好就收的留給家長或?qū)W生思考的空間。在自己拋出一些會讓對方思考
的問題或話題時,要適當(dāng)給與對方思考的時間,不要逼得太緊,以免弄巧成拙。
對有意向的家長或?qū)W生要及時跟進。對于有意向的家長或?qū)W生要及時的
打電話或者發(fā)短訊溝通,特別是有些猶豫的家長或?qū)W生,要適當(dāng)?shù)拇叽?,要么逼死,要么簽下來。爭取做到不浪費資源。
每打完一個電話,都要進行反思,回想一下自己這次有沒有進步,在哪些方面做好了,在哪些方面還需要改進的,對于遇到的棘手的問題,要及時與主管或同事進行交流和溝通,磨練專業(yè)技能的同時使自己的團隊意也能有所增強。不斷總結(jié),才能得到提升,努力使自己成為一名合格的教育咨詢師,也爭取向優(yōu)秀咨詢師不斷邁進。
相信在接下來的這個月內(nèi),我的整個業(yè)務(wù)能力都能有質(zhì)的提高。
我會一直堅持下去,因為我知道我是為我自己堅持下去,堅持下去定會有我能想到的以及我想不到的收獲。yes! i can.
咨詢師工作心得篇二
(一)快樂的童年,感恩擁有期待的父母
我出生在江漢平原一個普通的農(nóng)民家庭。家里有父母、我、妹妹和奶奶,父母都是樸實、善良的農(nóng)民。我出生時剛剛分田到戶,父母為了一家人的日子過得富足些,每天起早貪黑在那十來畝莊稼地里勤苦做。他們不僅比別人花更多的時間在勞作上,而且開始嘗試播種新的農(nóng)作物。家里是第一批開始種經(jīng)濟作物的農(nóng)戶之一,第一年的好收成,讓我的父母喜笑顏開。父母的勤勞換來了一家人的幸福日子。記得我和妹妹穿的花裙,吃的零嘴讓好多小伙伴羨慕不已,沒幾年,我們家也蓋起了村里的第一幢小樓。我時時刻刻被父母那種對美好生活的期待感染著。父母是我的第一任老師,感謝他們用最質(zhì)樸的行動,教會了我勤勞、節(jié)儉和善良,也養(yǎng)成了我做事踏實,力求上進的性格。
(二)微瑕的少年,被電灼傷后與自卑的斗爭
我十歲那年,一場突如其來的災(zāi)難,差點結(jié)束了我的生命。那年秋天的一個下午,家人都外出了,我獨自在家,邊看電視,邊用'熱得快'燒開水。(那時的熱得快'是一種自制的簡易電熱水器,兩根廢棄的鐵鋸條,一個小電線板,一米多長的電線加一個電插頭就組合而成了。)電視里的《西游記》放得正精彩的時候,水開了。我站在床前的木凳上,沒拔插頭就直接用手去拉熱得快。一瞬間,一陣麻麻的感覺,我被一種叫'電'的東西,從床前打到了房門口,整個屋子里濃煙四起。當(dāng)鄰居和家人趕到的時候,我正趴在房門口捧著左手嗚嗚的哭。父親急忙抱著我趕往醫(yī)院。慶幸的是我當(dāng)時站在木凳上,沒形成電的回路,所以撿回一條小命。但我的整個左手手掌嚴重?zé)齻?BR> 為了讓我不留下殘疾,父親抱著我跑遍了整個市里的大醫(yī)院,小診所;母親也到處為我求醫(yī)問診,她求過神,拜過佛,沒少花香油錢為我求良方.我慢慢從驚嚇和恐懼中,慢慢回過神來??粗鴿M是疤痕的左手掌,我變得敏感而自卑。
我整天郁郁寡歡,害怕見人,尤其害怕別人看見和提起我的左手。我總是把左手藏在身后,只有躲在我的房間里一個人看書的時候,我才會忘記我左手的疤痕。那個學(xué)期,好像沒上幾天課,我不敢去學(xué)校,不敢看到同學(xué)們異樣的眼神,但我喜歡在家里看書,一看就是一整天。在那個學(xué)期結(jié)束的時候,我參加了學(xué)校組織的期末考試,沒想到我居然拿了全年級的第一名。散學(xué)典禮上,學(xué)校發(fā)了我一個練習(xí)薄和一張三好學(xué)生的獎狀。我拿著獎狀高興地飛回家。父母逢人就夸我。我開始掙脫不幸?guī)Ыo我的痛苦,從一個新的角度找回屬于我的自信,立志做一個能讓父母自豪的女兒。
從灼傷的陰影里慢慢走出來后,我順利升入了初中。到了初中,我特別喜歡物理。上物理課里的電學(xué),我認識了那個差點要了我小命的神奇事物--電。強烈的好奇心,老師的循循善誘,細心講解,有趣的物理實驗帶我領(lǐng)略著科學(xué)的神奇奧秘。而我內(nèi)心深處對電的恐懼和害怕也隨著知識的加深慢慢消退。特殊的經(jīng)歷沒有讓自卑成為我快樂的墳?zāi)梗瑓s讓我開始學(xué)習(xí)辯證、理性地看待生活中的一切。整個初中階段,學(xué)習(xí)變成了我快樂的源泉,我在老師的贊揚和同學(xué)的羨慕中渡過了一段快樂時光。
(三)學(xué)業(yè)受挫時本能的逃避
初中畢業(yè),我以優(yōu)異的成績進入了當(dāng)?shù)氐闹攸c高中??傻搅烁咭?,我遭遇了人生的第二次挫折。高一的物理老師也是我們的班主任,是一位來自黃陂的老師。黃陂口音相當(dāng)濃,許多時候我因為聽不懂她的口音,而害怕上物理課。我的物理成績一落千丈,其他科目的成績也不如人意。我的自信心被打擊的支離破碎。那短時間我開始成夜成夜地讀瓊瑤的小說,學(xué)三毛踟躕荒野,渴望向蒲松齡一樣徜徉墓地能與神鬼有突然的偶遇。我盡力逃避著失敗的打擊,唯獨不愿和老師正面的交流。那時的我敏感而反叛,內(nèi)心的沖突和矛盾無法排解。好在高二文理分班,我毫不猶豫就選擇了文科,逃離了我害怕的`黃陂口音。
本能的應(yīng)激反應(yīng),讓我渡過了那次的適應(yīng)性障礙?;叵肫鹉嵌斡洃?,除了外在環(huán)境的因素,個人性格的內(nèi)向,不愿與人溝通向人求助成為我輕度抑郁的重要原因。這次受挫,讓我認識到教師在一個人成長歷程中產(chǎn)生的重要影響,也讓我對教師這一職業(yè)產(chǎn)生了濃厚的興趣。
所以高中畢業(yè),我選擇了師范院校。在大學(xué)里,我十分注意培養(yǎng)自己的能力。自薦當(dāng)了班干部,由于工作的出色得到了老師和同學(xué)們的認可,人際交往的能力得到了培養(yǎng),以前造成的自卑和內(nèi)向性格也得到了很好的改變。
(四)工作受挫時勇敢面對
大學(xué)畢業(yè)后,我和幾個同學(xué)自愿到洪湖的一個偏遠小鎮(zhèn)--大沙湖任教。初次踏上工作崗位,又遠離家鄉(xiāng)的我們感到極度的不適應(yīng)。而1998年,農(nóng)場也面臨著改制。教育戰(zhàn)線工資極低,一個月兩三百塊錢,還拖欠了半年沒發(fā),許多教師無心本職工作,人心渙散。一提教學(xué),老教師們要么牢騷滿腹,要么直潑冷水,鼓動我們這些年輕人快走。領(lǐng)導(dǎo)呢,對我們這些新分來的大學(xué)生,表面上客客氣氣,背后一直埋怨我們能力不強。
生活的窘迫、領(lǐng)導(dǎo)的埋怨和同事們的冷眼旁觀,使我們幾個同學(xué)緊緊團結(jié)在一起。我們不求別人就靠自己,我們一起搭伙吃飯,一元三斤的魚頭,一吃就是兩三個月;一起鉆研教學(xué)教法,探討教學(xué)心得,晚上一起交流如何與學(xué)生相處,與家長溝通。一兩年的時間,我們都各自成為了所帶學(xué)科的佼佼者。執(zhí)著堅守后成功的喜悅也讓我的性格中多了幾分堅強。
(五)戀愛受挫時糾結(jié)的內(nèi)心
在為工作的肯定奮爭的兩三年里,我們中間的部分人也開始戀愛結(jié)婚生子。我在滑冰時認識了當(dāng)?shù)氐囊粋€年輕小伙子。人長得帥氣,談吐幽默,尤其是對身處異鄉(xiāng)的我頗多照顧,他愿意聽我發(fā)牢騷,我也喜歡聽他講奇聞軼事,一來二去,我們相愛了。
我的朋友和家人卻我看好我倆。一是文化水平相差太大,一個初中生,一個大學(xué)生。在戀愛的新鮮感過后,我們還能不能找到共同吸引彼此的話題?對許多事件的看法我們理解的角度都會很不一樣,這樣能一起生活長久嗎?二是家庭條件不好,他雖然是獨生子但父母都是普通工人,家境一般,甚至可以說有點貧寒。畢竟生活是很現(xiàn)實的事情,有愛也不能飲水飽呀。朋友的反對,家人的不支持,我糾結(jié)了許久。但他信誓旦旦一定會讓我過上好日子。在我的猶豫和徘徊中,我們迷迷糊糊就步入了婚姻的殿堂。
婚后的困窘是意料之中的,但看著他為了支撐這個小家,下河摸蝦,進窯拉磚,隨車壓貨,我的心一下子就被融化了。堅信夫妻同心其力斷金。認知的調(diào)整帶來了行動的改變。經(jīng)過幾年的努力,他和朋友開了一個小廠,生意不錯,我們的日子也越過越好。
(一)職業(yè)感受
生活中的溝溝坎坎讓我學(xué)會了自助,工作中點點滴滴也讓我期待能去助人。我平時肯吃苦,有耐心,對教學(xué)總是充滿了熱情。并且喜歡研讀和借鑒一些新的教學(xué)理念,琢磨新的教學(xué)方法,所以上課知識面廣,方法靈活多變,學(xué)生愛聽、愛學(xué),教學(xué)效果也非常顯著。在學(xué)校欠缺思品政治教師的時候,我主動請纓。不僅連續(xù)十來年讓我校的思品中考成績在市里名列前茅,而且學(xué)生對我的親近感越來越強。十六年里,我每年都收到不少學(xué)生寫來的悄悄話和慰問卡。
從自己所從事的職業(yè)看,教師是一個與人打交道的職業(yè),煩惱會困繞著每一個學(xué)生,教書與育人相輔相成,作為一名合格的教師不僅要教好書,更要育好人。從教十幾年,與學(xué)生朝夕相處,送走了一屆又一屆的學(xué)生,目睹了學(xué)生點點滴滴的變化,現(xiàn)在的學(xué)生承受的心理壓力太大了,心理問題太多了:成長的痛苦、學(xué)業(yè)的重壓、社交的困惑、早戀的誘惑等等。面對那一雙雙清澈幼稚的雙眼,我的心里頗不是滋味。多年的教育教學(xué)生涯,使我對學(xué)生產(chǎn)生了特殊的感情,我希望能夠幫助他們解決各種各樣的心理問題,塑造健全的人格,使他們能夠健康地成長。
親戚朋友和同事遇到問題經(jīng)常找我商議,一般問題經(jīng)我開導(dǎo)、幫助都得以及時有效的解決。每當(dāng)看到他們愁眉苦臉而來,輕松愉快而去的神情時,自己也感到無比的滿足和欣慰。
有幸接觸了心理咨詢,了解了心理咨詢師這一職業(yè),我期望能做一名助人自助的心理咨詢師。曾有人問我為什么要做一名心理咨詢師?回答是興趣、期待和理智的職業(yè)思考。
(二)職業(yè)分析
(1)健康的心態(tài)
一名合格的心理咨詢師,首先需要自己應(yīng)該擁有一個健康的心理狀態(tài)。因為心理咨詢工作的根本目的在于幫助求助者減輕由于內(nèi)心世界的矛盾沖突所帶來的情緒和行為困擾,并幫助他們在自我認識和自我改善中達到心理的健全與成熟。如果咨詢師自己內(nèi)心存在認知的盲點和未處理的矛盾沖突及情緒障礙,那么他(她)將不能很好地去幫助求助者澄清認識中的扭曲點,化解其內(nèi)心的沖突與矛盾,并且可能在咨詢中不自覺地將自己的不良情緒投射給求助者。同時,只有自己的內(nèi)心是健康的,給別人做咨詢才是自信的。我會在今后的學(xué)習(xí)中通過自我反省、自我分析,或在上級心理咨詢師的幫助下,進一步認清自我,清理自己的癥結(jié),完善自己的人格,為今后的咨詢工作打下良好的個人品質(zhì)基礎(chǔ)。
(2)豐富的專業(yè)知識和技能
一名合格的心理咨詢師,還需要有豐富的心理學(xué)知識、良好的人格魅力、必備的助人技巧、以及必要的法律法規(guī)知識。我的人生經(jīng)歷讓我具有良好的人格條件,有較好的溝通能力,有一定的心理學(xué)知識和助人技巧,并且能有意識的不斷地認識自己、充實自己、剖析自己、提高自己,所以我具備一名出色心理咨詢師的基本條件。
同時我也清醒底意識到,目前我的心理咨詢知識和經(jīng)驗不夠豐富,實踐經(jīng)驗也比較少。要成為一名合格的心理咨詢師需要與世界前沿相關(guān)專業(yè)學(xué)術(shù)水平接軌,要多看、多學(xué)、多聽、多思考、多總結(jié),更重要的是多實踐,不斷創(chuàng)新。
首先,我要改變目前心理學(xué)知識欠缺的狀況,我將用一段時間廣泛閱讀心理學(xué)的書籍,從中選擇符合自己心理特點,自己認可并崇拜的流派理論深入學(xué)習(xí),進一步學(xué)習(xí)和鍛煉心理咨詢技能,增加實踐經(jīng)驗,適應(yīng)咨詢工作需要。
其次,我要改變原有職業(yè)特點的溝通方式和內(nèi)容。十多年的教師生涯讓我與人溝通是出現(xiàn)說話說上句的職業(yè)毛病,我必須摒棄溝通過程中原有的缺點,形成符合心理咨詢工作要求的談話風(fēng)格。
最后,我要改變固有的身份特點。以前也經(jīng)常傾聽學(xué)生的心里難題,為學(xué)生排解憂傷,但那時的身份是作為教師解決難題,而心理咨詢師面對的是求助者,任務(wù)是甄別出心理正常及有精神疾病的人,作為工作對象,幫助解決心理問題,進行心理治療,因此我必須徹底轉(zhuǎn)變身份,做好心理咨詢師的角色扮演。
(3)生命成長的理念
要成為一個心理咨詢師不但要在知識和技能上有足夠的儲備和磨練,更重要的是能夠秉持一種追求生命成長的理念,在現(xiàn)實生活中不斷增長能力以超越自己的局限。
(三)職業(yè)期待
活著就有希望。幾個月來,我有針對性地、深入系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了心理學(xué)的有關(guān)知識,心理咨詢所需要的各種理論知識、操作技能,同時也感受著自己深埋于內(nèi)心的傷痛與淚水;目睹著這份傷痛與淚水如何慢慢轉(zhuǎn)化為勇氣、力量與行動。我自己的內(nèi)心也在這段日子里發(fā)生著空前的變化?;仡^來審視自己成長經(jīng)歷,發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦其時是一種資源,是一筆財富,它能夠讓我體會生活中那些善良、真誠的價值。因此,我愛上了心理咨詢師這一職業(yè),因為在幫助別人解決問題的同時也是自我審視的一個過程。'助人自助,完善自我'。在助人的同時,我最大的收獲是變得充實和快樂,有幸福感。
心理咨詢師是一個能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè),同時,它也能夠用心理學(xué)的知識、心理咨詢的技能促動他人也發(fā)生良性改變,是一項送人玫瑰而手留余香的職業(yè)。我非常很愿意以這種方式來實現(xiàn)自己的生命的價值和意義。
我相信:一個有所成就的人,如我,即便卑微如塵,只要努力,也定能在塵埃上開出花來。為了讓自己的生命開花,我給自己確立了奮斗目標,那就是:成為一個出色的心理咨詢師,以幫助周圍的人驅(qū)除心理上空的陰霾,還他們一片晴天麗日。
咨詢師工作心得篇三
作為一名咨詢師,我曾經(jīng)有幸參與并見證了許多人們面臨問題時的心路歷程。在這個過程中,我深深感受到咨詢師的責(zé)任與使命。通過與不同的人交流和協(xié)助,我收獲了許多寶貴的心得體會,下面我將分享一些我所認為最重要的幾點。
第二段:傾聽的重要性
作為咨詢師,最重要的職責(zé)之一就是傾聽。當(dāng)人們面臨問題和困境時,內(nèi)心常常充滿了痛苦和困擾。他們需要有一個可以傾吐心事的渠道,而咨詢師則是這個渠道的提供者。傾聽并不僅僅是聽到對方說的話,更要通過觀察姿態(tài)、語氣和表情等細微之處,無論多么微小的改變都能引起咨詢師的關(guān)注和關(guān)心。通過傾聽,咨詢師可以更好地理解對方的感受和需求,提供相應(yīng)的幫助和建議。
第三段:尊重與保密
在咨詢的過程中,尊重和保密是咨詢師絕對不能忽視的兩個原則。每個人的問題和經(jīng)歷都是獨特的,他們選擇咨詢師是希望找到一個可以信任的人,因此,咨詢師必須始終尊重對方的感受和立場。不進行干預(yù)或指責(zé),而是給予他們一個安全的空間,表達自己的真實想法和情感。同時,咨詢師還應(yīng)當(dāng)牢守保密承諾,將對方的信息視為絕對機密,不向任何人泄露。只有這樣,受眾才能夠真誠地與咨詢師交流,獲取更好的幫助。
第四段:培養(yǎng)積極心態(tài)
在咨詢的過程中,人們往往會陷入消極情緒中。而咨詢師的任務(wù)之一就是幫助他們找到積極的解決方案。積極心態(tài)對于人們的生活以及問題解決都起著至關(guān)重要的作用。咨詢師可以透過咨詢技巧,鼓勵對方探索自己的優(yōu)勢和潛能,提高個人自信心,培養(yǎng)積極的心態(tài)。鼓勵受眾設(shè)立明確和現(xiàn)實的目標,并在實現(xiàn)這些目標的過程中為他們提供支持和鼓勵,使他們更有信心去面對困境和挑戰(zhàn)。
第五段:綜合思考與定期評估
咨詢師的工作并不僅僅是提供解決方案,更涉及到對問題的全面認知和評估。咨詢師需要將客觀建議與主觀感受相結(jié)合,并在解決問題的過程中尋找各種可能的因素和解決方案。同時,咨詢師還需要通過定期的評估來對自己的工作進行反思和提高。這包括接受同行或上級的意見和建議,參加專業(yè)培訓(xùn)課程以及繼續(xù)學(xué)習(xí)和研究相關(guān)領(lǐng)域的最新知識。只有不斷完善自己,咨詢師才能夠更好地幫助他人。
總結(jié):
作為一名咨詢師,我通過與眾多受眾的交流和協(xié)助,學(xué)到了許多寶貴的心得體會。無論是傾聽的重要性,還是尊重和保密的重要性,都對我產(chǎn)生了深遠的影響。培養(yǎng)積極的心態(tài)以及綜合思考和定期評估,也是我在咨詢師工作中的重要體會。我將始終堅守咨詢師的責(zé)任和使命,幫助更多的人走出困境,迎接更美好的未來。
咨詢師工作心得篇四
分析作為一個新人,京翰教育的咨詢部的同事都是我的前輩,我要認真學(xué)習(xí)他們的技巧和傳授的經(jīng)驗,把握住每個學(xué)習(xí)的機會,認真的分析和思考,并多與同事和主管溝通。首先爭取在理論上能夠豐富起來,以同事的經(jīng)驗為鑒,讓自己盡量少走彎路,加強專業(yè)技能的訓(xùn)練,多多自我研習(xí),為更好的開展工作打下堅實的基礎(chǔ)。
做好充分的呼前準備。包括有針對性的準備可能遇到的不同的學(xué)校,不同的科目,不同的家長,不同的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)等等問題,并做一個自我小結(jié),找到問題的關(guān)鍵詞,用小本記下來,隨時翻閱,尤其是打電話之前,要再溫習(xí)一遍。把每一個電話都當(dāng)成自己剛?cè)胄械牡谝煌娫?,謹慎,認真的對待。
得體自然的稱呼,搭配愉悅的嗓音。家長或?qū)W生接電話時的語氣,要迅速粗略的判斷他們此時所處的狀態(tài),并以熱情愉悅的語言開始交談,來緩解對方的反感。
專業(yè)全面的學(xué)科分析,爭取家長或?qū)W生的認可。對于不同的學(xué)科,要有不同的應(yīng)對方法,切忌說話過多重復(fù),輕浮作答。讓對方感覺的自己有身后的專業(yè)基礎(chǔ),從而信任自己。
要性,同時也拿出我們學(xué)校的教育優(yōu)勢,讓家長有緊迫感。
巧妙的引導(dǎo),讓家長或?qū)W生以自己的思維為主導(dǎo),來思考。構(gòu)建一個美好且合理的未來或?qū)W習(xí)效果,強調(diào)學(xué)習(xí)對孩子的重要性,用自己的語言魅力來引導(dǎo)對方向自己想要的方向前進,并順理成章的達成我們的目的。
見好就收的留給家長或?qū)W生思考的空間。在自己拋出一些會讓對方思考的問題或話題時,要適當(dāng)給與對方思考的時間,不要逼得太緊,以免弄巧成拙。
對有意向的家長或?qū)W生要及時跟進。對于有意向的家長或?qū)W生要及時的打電話或者發(fā)短訊溝通,特別是有些猶豫的家長或?qū)W生,要適當(dāng)?shù)拇叽?,要么逼死,要么簽下來。爭取做到不浪費資源。
每打完一個電話,都要進行反思,回想一下自己這次有沒有進步,在哪些方面做好了,在哪些方面還需要改進的,對于遇到的棘手的問題,要及時與主管或同事進行交流和溝通,磨練專業(yè)技能的同時使自己的團隊意也能有所增強。不斷總結(jié),才能得到提升,努力使自己成為一名合格的教育咨詢師,也爭取向優(yōu)秀咨詢師不斷邁進。
相信在接下來的這個月內(nèi),我的整個業(yè)務(wù)能力都能有質(zhì)的提高。
咨詢師工作心得篇五
下年度是非常有意義和非常有挑戰(zhàn)性的年度,我規(guī)劃著自己的年度計劃,我想在新的一個年度有更大的突破。
在20xx-20xx年度的工作中,我會努力做到以下幾點:
堅持不懈總結(jié)成功的有利因素并不斷反思咨詢失敗的原因。在自我分析、總結(jié)的基礎(chǔ)上,不斷征求領(lǐng)導(dǎo)與同事的建議,爭取自身業(yè)務(wù)水平提高,保持中突破做最好的自己。
在反思咨詢問題的過程中,不斷總結(jié)家長與學(xué)生的類型,這樣才能做到咨詢過程中因材施教、對癥下藥;爭取有一套自己的談單風(fēng)格。認真、誠懇地聽取領(lǐng)導(dǎo)與同事的意見、見解,相互學(xué)習(xí)、取長補短。在交流中合作,在合作中提升我價值與團隊價值。
在總結(jié)、解決自身談單盲點的過程中,學(xué)會及時查找、咨詢中小學(xué)全部學(xué)科知識、各級各類考試政策、流程、教育資訊及各級各類中小學(xué)的概況等,不斷地充實自己,爭取做到有話可說、有理可據(jù)、句句精辟、句句到位,在給學(xué)生做學(xué)科分析的時候有據(jù)可依,有理可循,不斷地學(xué)習(xí),不斷地進步,把自己的盲點抹去,清晰地做每天的事情。
在領(lǐng)導(dǎo)和同事的指導(dǎo)、幫助及咨詢培訓(xùn)團隊的培訓(xùn)下,不斷解決本人談單過程中的困惑與問題的基礎(chǔ)上,不斷提升自己挽單的能力,爭取最快、最穩(wěn)完成課耗,經(jīng)常找自己的師傅或者長輩理單,在暴風(fēng)雨沒有來臨之前,先做好預(yù)防,以達到簽單最優(yōu)化。
咨詢師工作心得篇六
我于20**年4月12日成為學(xué)大教育青島分公司的試用員工。從事教育咨詢師工作。在這期間,公司組織相關(guān)老師對我進行一系列培訓(xùn),包括企業(yè)文化,咨詢師工作流程等。在此過程中加深了我對學(xué)大教育的認識,增強了自我業(yè)務(wù)能力。在此我要非常感謝分公司的領(lǐng)導(dǎo),校區(qū)主任對我的栽培和悉心教導(dǎo)。
半年的工作歷程中,我學(xué)會了很多,包括與教育咨詢師息息相關(guān)的青少年心理咨詢,家庭教育咨詢,學(xué)科咨詢。更加深了我對咨詢師這一職位的理解。雖然每天我都重復(fù)做著一樣的工作就是打陌拜電話邀約家長,談單。但是每次的感悟都不一樣。都需要不斷總結(jié)歸納,摸清家長心理,咨詢師的工作真的是一個挑戰(zhàn)性很強的工作,怎樣能把學(xué)大的產(chǎn)品結(jié)合家長和學(xué)生的需求融合在一起?是我每次談單遇到的問題。
半年的工作,我完成業(yè)績合同額:272530,新簽人數(shù):23人。相對單筆較小,這也是我一直以來的缺點。我會在今后的工作中,不斷完善自己,不斷學(xué)習(xí),爭取有更大的突破。
五個多月以來,我更能體會到,工作時,用心,專心,細心,耐心四者同時具備是多么重要。就拿每次給家長打電話來說吧,我要用心的傾聽任何一位家長的需求,站在為幫助他們的角度上,不要銷售性太強。耐心的跟進和維護好所有客戶。
在工作中,我深深感到加強學(xué)習(xí),提高自身素質(zhì)的緊迫性,一是向咱們的資料學(xué)習(xí),堅持每天擠出時間看產(chǎn)品知識,以做到更專業(yè)。
二是向我們的同事學(xué)習(xí),工作中始終要保持謙虛謹慎、虛心求教的態(tài)度,學(xué)習(xí)他們?nèi)蝿谌卧?、求真?wù)實的工作作風(fēng)和處理問題的方法。三是向?qū)嵺`學(xué)習(xí),把所學(xué)的知識運用到實際工作中,要實踐中檢查自己不足的地方,更好的提高自己。
要做好一份工作,我認為最重要的是要有責(zé)任心,有了一份責(zé)任在身上,就會努力去完成它,并完成好,只有這樣愛你的工作,工作才會喜歡你。如果失敗了也不要氣餒,總結(jié)失敗教訓(xùn),爭取下一次的成功。在此感謝所有幫助過我的同事和老師。我會更加嚴格要求自己,做好本職工作。
咨詢師工作心得篇七
1、專業(yè)理論培訓(xùn):
(1)邀請省內(nèi)外專家做培訓(xùn)講座;組織成員學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)專業(yè)領(lǐng)域前沿成果。
(2)繼續(xù)開展"好書漂流"活動,研讀心理教育類論著,本并做好讀書筆記,組織專門的讀書交流活動。
2、繼續(xù)進行心理健康教育課程操作培訓(xùn):通過課堂、活動的觀摩、研討、示范等,提高工作室成員的課堂活動設(shè)計與操作能力。
3、心理咨詢或個別心理輔導(dǎo)技能培訓(xùn):通過個案分析研討、模擬操作、過程演示、工作督導(dǎo)等方式,使工作室成員具體有效的指導(dǎo)或訓(xùn)練。
4、教科研工作能力培訓(xùn):通過課題研究培訓(xùn),讓工作室成員能更好地進行課題研究與管理,獲取研究經(jīng)驗,提高寫作能力,積累科研成果。
5、組織成員參加省內(nèi)外專業(yè)學(xué)術(shù)研討和參觀考察活動,以開闊視野,取長補短。
1、組織開展全市性的心理健康教育論壇活動。
2、設(shè)計、開展中小學(xué)生心理健康教育特色活動,并吸引更多學(xué)校參與或組織觀摩、交流。
3、通過課堂評優(yōu)活動吸引更多熱心教師參與心理健康教育工作。
4、參與相關(guān)部門的教師心理培訓(xùn)工作,積極參與心理教育環(huán)境的營造。
5、參與、協(xié)助教育主管部門做好"中小學(xué)心理健康合格學(xué)校"評估工作,為強力推進我市心理健康教育出力。
20xx年上半年,成員完成自我和自我成長研究報告,并對自己的研究項目或課題做深入研究(工作室將在8月份組織集體研究活動)。
著力開始高中生心理健康教育課程的研發(fā)工作,力爭本年內(nèi)出成果。
布置論文撰寫任務(wù),通過評議幫助成員提高論文質(zhì)量要求,爭取有更多的成員在省級以上刊物發(fā)表論文。
1、開展富有實效、新穎而有吸引力的."心理輔導(dǎo)個案研討"活動和"心理助人者沙龍"活動,讓更多的教師參與并在心理教育、咨詢或?qū)W生教育方面有收獲。
2、每個成員選擇家庭或?qū)W校教育的熱點專題,通過研究形成一個特色講座并達到能熟練演講,爭取在年初將講座菜單發(fā)布到網(wǎng)上,并無償為需要的學(xué)校提供講座服務(wù)。
3、"送服務(wù)到學(xué)校"活動:組織團隊到相關(guān)學(xué)校開展現(xiàn)場咨詢、家長培訓(xùn)、學(xué)生心理團體輔導(dǎo)等活動。
咨詢師工作心得篇八
在八月初,我進入巴蜀校區(qū)咨詢部,將近一個月的時間,從此開始經(jīng)過幾天的專業(yè)知識的.學(xué)習(xí)培訓(xùn)以及嘗試性的外呼,至今,發(fā)現(xiàn)存在諸多問題,主要表現(xiàn)在話術(shù)不老練,學(xué)科知識太欠缺,應(yīng)變能力不足。因此,在九月份的工作中,我的工作計劃如下:
作為一個新人,的咨詢部的同事都是我的前輩,我要認真學(xué)習(xí)他們的技巧和傳授的經(jīng)驗,把握住每個學(xué)習(xí)的機會,認真的分析和思考,并多與同事和主管溝通。首先爭取在理論上能夠豐富起來,以同事的經(jīng)驗為鑒,讓自己盡量少走彎路,加強專業(yè)技能的訓(xùn)練,多多自我研習(xí),為更好的開展工作打下堅實的基礎(chǔ)。
檢驗自己能力的大小最好的方法是實踐,通過不斷的嘗試,及時給予理論的學(xué)習(xí)補充,完成實踐認識再到實踐的過程。細分下來有以下幾點:
做好充分的呼前準備。包括有針對性的準備可能遇到的不同的學(xué)校,不同的科目,不同的家長,不同的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)等等問題,并做一個自我小結(jié),找到問題的關(guān)鍵詞,用小本記下來,隨時翻閱,尤其是打電話之前,要再溫習(xí)一遍。把每一個電話都當(dāng)成自己剛?cè)胄械牡谝煌娫挘斏?,認真的對待。
得體自然的稱呼,搭配愉悅的嗓音。家長或?qū)W生接電話時的語氣,要迅速粗略的判斷他們此時所處的狀態(tài),并以熱情愉悅的語言開始交談,來緩解對方的反感。
專業(yè)全面的學(xué)科分析,爭取家長或?qū)W生的認可。對于不同的學(xué)科,要有不同的應(yīng)對方法,切忌說話過多重復(fù),輕浮作答。讓對方感覺的自己有身后的專業(yè)基礎(chǔ),從而信任自己。
要性,同時也拿出我們學(xué)校的教育優(yōu)勢,讓家長有緊迫感。
巧妙的引導(dǎo),讓家長或?qū)W生以自己的思維為主導(dǎo),來思考。構(gòu)建一個美
好且合理的未來或?qū)W習(xí)效果,強調(diào)學(xué)習(xí)對孩子的重要性,用自己的語言魅力來引導(dǎo)對方向自己想要的方向前進,并順理成章的達成我們的目的。
見好就收的留給家長或?qū)W生思考的空間。在自己拋出一些會讓對方思考
的問題或話題時,要適當(dāng)給與對方思考的時間,不要逼得太緊,以免弄巧成拙。
對有意向的家長或?qū)W生要及時跟進。對于有意向的家長或?qū)W生要及時的
打電話或者發(fā)短訊溝通,特別是有些猶豫的家長或?qū)W生,要適當(dāng)?shù)拇叽?,要么逼死,要么簽下來。爭取做到不浪費資源。
每打完一個電話,都要進行反思,回想一下自己這次有沒有進步,在哪些方面做好了,在哪些方面還需要改進的,對于遇到的棘手的問題,要及時與主管或同事進行交流和溝通,磨練專業(yè)技能的同時使自己的團隊意也能有所增強。不斷總結(jié),才能得到提升,努力使自己成為一名合格的教育咨詢師,也爭取向優(yōu)秀咨詢師不斷邁進。
相信在接下來的這個月內(nèi),我的整個業(yè)務(wù)能力都能有質(zhì)的提高。
我會一直堅持下去,因為我知道我是為我自己堅持下去,堅持下去定會有我能想到的以及我想不到的收獲。yes! i can.
咨詢師工作心得篇九
1、專業(yè)理論培訓(xùn):
(1)邀請省內(nèi)外專家做培訓(xùn)講座;組織成員學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)專業(yè)領(lǐng)域前沿成果。
(2)繼續(xù)開展好書漂流活動,研讀心理教育類論著,本并做好讀書筆記,組織專門的讀書交流活動。
2、繼續(xù)進行心理健康教育課程操作培訓(xùn):通過課堂、活動的觀摩、研討、示范等,提高工作室成員的'課堂活動設(shè)計與操作能力。
3、心理咨詢或個別心理輔導(dǎo)技能培訓(xùn):通過個案分析研討、模擬操作、過程演示、工作督導(dǎo)等方式,使工作室成員具體有效的指導(dǎo)或訓(xùn)練。
4、教科研工作能力培訓(xùn):通過課題研究培訓(xùn),讓工作室成員能更好地進行課題研究與管理,獲取研究經(jīng)驗,提高寫作能力,積累科研成果。
5、組織成員參加省內(nèi)外專業(yè)學(xué)術(shù)研討和參觀考察活動,以開闊視野,取長補短。
1、組織開展全市性的心理健康教育論壇活動。
2、設(shè)計、開展中小學(xué)生心理健康教育特色活動,并吸引更多學(xué)校參與或組織觀摩、交流。
3、通過課堂評優(yōu)活動吸引更多熱心教師參與心理健康教育工作。
4、參與相關(guān)部門的教師心理培訓(xùn)工作,積極參與心理教育環(huán)境的營造。
5、參與、協(xié)助教育主管部門做好中小學(xué)心理健康合格學(xué)校評估工作,為強力推進我市心理健康教育出力。
20xx年上半年,成員完成自我和自我成長研究報告,并對自己的研究項目或課題做深入研究(工作室將在8月份組織集體研究活動)。
著力開始高中生心理健康教育課程的研發(fā)工作,力爭本年內(nèi)出成果。
布置論文撰寫任務(wù),通過評議幫助成員提高論文質(zhì)量要求,爭取有更多的成員在省級以上刊物發(fā)表論文。
1、開展富有實效、新穎而有吸引力的心理輔導(dǎo)個案研討活動和心理助人者沙龍活動,讓更多的教師參與并在心理教育、咨詢或?qū)W生教育方面有收獲。
2、每個成員選擇家庭或?qū)W校教育的熱點專題,通過研究形成一個特色講座并達到能熟練演講,爭取在年初將講座菜單發(fā)布到網(wǎng)上,并無償為需要的學(xué)校提供講座服務(wù)。
3、送服務(wù)到學(xué)?;顒樱航M織團隊到相關(guān)學(xué)校開展現(xiàn)場咨詢、家長培訓(xùn)、學(xué)生心理團體輔導(dǎo)等活動。
咨詢師工作心得篇十
我認為,自我發(fā)展的計劃,長遠來看一定要和未來的人生目標聯(lián)系在一起,短期來看一定和眼前利益聯(lián)系在一起。
我對人生目標的看法是這樣的:一個人的人生目標是什么格局的,取決于他有什么樣的情懷。比如一個僅有著家庭或家族情懷的人,只會有和這種情懷相匹配的人生目標,但一個有著國家和民族情懷的人,他的人生目標就一定和國家民族聯(lián)系在一起。當(dāng)然也有一些人具有全人類情懷,這種人非常高尚,可以把自身的發(fā)展與人類的興衰緊密結(jié)合在一起,可謂偉大。至于眼前的利益,就是能夠吃得飽,穿的暖,而已。
我想我應(yīng)該成為一個有著國家和民族情懷的人。因此,作為一名咨詢顧問,我的人生目標就是讓自己的智慧有朝一日變成推動民族和國家發(fā)展的引擎,體現(xiàn)出真正價值。
長遠來看,要實現(xiàn)這個目標,需要制定階段性任務(wù),給自己確定幾個大的研究方向和實踐方向,分階段實現(xiàn)。結(jié)合公司戰(zhàn)略和管控的整套體系,往下往上不斷延伸,充實內(nèi)在,通過華彩的理論平臺,讓自己的智慧開花結(jié)果。
短期來看,分階段執(zhí)行各個目標。眼下在創(chuàng)新中心一定要認真完成手頭任務(wù),做到不僅滿足于完成任務(wù),而且要在完成任務(wù)的同時要完成積累,不斷思考,不斷總結(jié),不斷突破自己,不斷創(chuàng)新,不斷貢獻,我相信總有一天量變總會引起質(zhì)變,我對問題的認識也會從由淺入深。以后走到項目上,一要迅速積累經(jīng)驗,向老同志學(xué)習(xí),二是迅速發(fā)揮自己的能量,在關(guān)鍵地方體現(xiàn)自身價值。另外,通過堅持寫工作日志來鍛煉自己思維能力,同時為將來寫書積累一些素材。要把寫書當(dāng)成一個長久目標,一個提升自己能力的平臺,不是為了寫書而寫書,而是要抱著更好的表達自己的思想,貢獻自己的智慧。
咨詢師工作心得篇十一
隨著一天一天的深入學(xué)習(xí),我做心理咨詢師的內(nèi)涵越來越豐滿,根植于內(nèi)心的職業(yè)素養(yǎng)越來越提升。
首先,來自“咨詢師”們的成長感悟。俗話說:“臺上一分鐘,臺下十年功”,今天的咨詢師們從傾聽、覺察,從共情、提問,從目標、作業(yè),從問題具體化到會整合、肯定,都向前邁出了一大步。真正見證了:沒有實踐就沒有感悟,沒有感悟就沒有成長;沒有覺察就沒有內(nèi)化,沒有內(nèi)化就沒有進步。所以,臺下功就是要積極學(xué)習(xí)并內(nèi)化領(lǐng)悟。
其次,來自“來訪者”的體驗感悟。體驗來訪者即是想體驗一下做來訪者的心里感受,使自己能在以后的咨詢中真正能做到同感共情,能感同身受。同時也想請“咨詢師”和各位大咖們,幫忙將最近的心理麻團捋一捋。作為來訪者,有時不知道該從何時何事說起?也不知道他的哪個問題才是困擾他的心理問題?我的感受是:咨詢師溫和的語氣,共情又溫暖話語,就會給來訪者以心理慰藉;咨詢師能學(xué)會抽絲剝繭,學(xué)會從來訪者的問題麻團中尋找線索并能找到“線頭”,這就是咨詢成功的關(guān)鍵。
第三,來自“內(nèi)心”的整合感悟。心理咨詢就是咨詢師與來訪者之間此時此地的一個互動。咨詢師不可能預(yù)設(shè)咨詢中的所有問題,因為來訪者不是機器,他是個有情緒、有困惑、有問題的獨特的人,咨詢師要學(xué)會隨機應(yīng)變,要不斷的覺察、反饋、驗證來訪者的情緒反應(yīng),有時反饋的內(nèi)容可能難以衡量對錯,但只要能讓來訪者有所觸動,對他自己有所感悟,跟著感覺走就好。
悟道、升華:專注傾聽能接納,敏銳覺察能靈動,共感提問促探索,自然整合加肯定,同頻共情無焦慮,撼動內(nèi)心解困惑。
咨詢師工作心得篇十二
課程咨詢師是在課外輔導(dǎo)中第一個面對學(xué)生和家長的老師,是分析學(xué)生問題的先驅(qū)者,是指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)方向的`航標燈,是引導(dǎo)家長如何教育孩子有效學(xué)習(xí)的關(guān)鍵,是策劃學(xué)生將來發(fā)展方向的未來規(guī)劃師!
作為引導(dǎo)家長為學(xué)生選擇課外輔導(dǎo)的一個重要角色,我認為課程咨詢師應(yīng)具備以下四個基本素質(zhì):
1、要有寬廣的胸懷,認同每一個孩子都是最好的,都會做到最好。而且每個孩子都是不同的,都需要個性化的輔導(dǎo)與教育,凸顯孩子個性,是為了孩子將來步入社會,能夠更快的融入社會,是為了讓孩子能夠創(chuàng)造出美好的未來。
2、要有思維敏捷,邏輯清晰。善于觀察細節(jié),通過言語,動作,外貌,談吐等一系列的表象中,獲取有效信息,并且能夠引導(dǎo)孩子與家長的關(guān)系中,呈現(xiàn)出一種父母恩,子女債。對叛逆的孩子,要給與適當(dāng)?shù)呐u,展現(xiàn)出我們會幫助家長教育孩子端正學(xué)習(xí)態(tài)度;對那種對孩子的教育漠不關(guān)心的家長,我們要替孩子著急,強烈的幫助孩子展現(xiàn)出求學(xué)的欲望。
3、要懷著一顆感恩的心,站在家長的角度想問題,急家長之所急,憂家長之所憂。
4、要勇于挑戰(zhàn),虛心學(xué)習(xí);要敢于面對困難,解決困難;要樹立起
追求沒有最好、只有更好的信念。
課程咨詢師是在課外輔導(dǎo)中第一個面對學(xué)生和家長的老師,所以課程咨詢師和家長的溝通至關(guān)重要,我認為課程咨詢師在與家長溝通時應(yīng)掌握一下幾個方面:
1、與家長溝通的技巧問家長的問題,必須是閉合性的問題,讓家長很容易就能回答出:是或者否,一般以贊同為主。
2、與家長溝通時的姿態(tài)
在與家長交談的過程中,保持的姿態(tài)是要略高于家長,不能過于強勢,但絕對不能被動的回答家長的問題,被家長的思路牽著走,因為家長根本沒有思路。必須要清晰的組織好自己的語言與邏輯思維,引導(dǎo)家長吐露心聲,挖掘出家長與學(xué)生的需求點,并且要深度的挖掘,從而展開專業(yè)性,俘獲家長和學(xué)生的信任。
3、對尖銳問題的應(yīng)對
不能完全規(guī)避家長提出的問題,但也不能正面回答尖銳的問題。要引導(dǎo)家長靠近我們的思路,插入專業(yè)性內(nèi)容,從側(cè)面滲透答案給家長。
4、不受時間空間的限制
要始終用一顆幫助的心去對待每一個家長和孩子,教育問題隨時隨地的都會存在,每個人都渴望教育,渴望成長。所以就要不斷學(xué)習(xí),掌握本地所有學(xué)校的特點,生源,考分以及教學(xué)特點,進度快慢等。
5、做好歸納總結(jié)。
每個學(xué)生,每個家長都是不同的,但是多多少少都會有一些共同點,每次獲得家長和學(xué)生信任之后,都要歸納自己成功的經(jīng)驗,勇于分享;總結(jié)自己的不足,虛心納諫。
6、做好售后服務(wù)。
一次成功的報單,不是獲得了多少收入,而是獲得了多少轉(zhuǎn)介紹??诒膫鞑?,做好售后服務(wù),一個老咨詢師會做的很輕松。一個孩子,從小學(xué)到高中畢業(yè)受教育的時間是12年,孩子身邊,家長周圍又有很多很多同樣的孩子。
7、給后期留有足夠的空間。
前期不能為了簽單而過分的夸大,過多的承諾,最多只能夸大到60%。與此同時又要不斷給后期壓力,激勵老師和整個團隊不斷進步。
8、善用普遍性措辭。
比如:很多,大多數(shù)等等。面對任何一個年級都要強調(diào)這個年級非常重要,要引導(dǎo)家長走向孩子此時對于學(xué)習(xí)階段是非常重要的時刻,現(xiàn)在影響著未來,不能有任何的放松,必須正視此時此刻,教育務(wù)必從此時此刻抓起。
總之,在今后的工作中,我一定要把培養(yǎng)良好的溝通能力作為首要目標,不斷地充實自己,爭取做到有話可說、有理可據(jù)、句句精辟、句句到位。使自己能夠輕松的抓住客戶的心理,以便的提高自己的業(yè)務(wù)量。加緊對客戶的跟蹤,做好記錄,以便及時回訪。并且在工作過程中時刻總結(jié),向領(lǐng)導(dǎo)和同事請教,以提高工作效率。
咨詢師工作心得篇十三
根據(jù)總隊、支隊領(lǐng)導(dǎo)的統(tǒng)一安排,我于4月下旬赴云南昆明參加了西南協(xié)作區(qū)三級心理咨詢師培訓(xùn)班,并于5月21日完成全國三級心理咨詢師考試。雖然此次培訓(xùn)時間較短,但組織嚴密、內(nèi)容全面、實用性強,尤其對于初學(xué)者來說,能較好的涵蓋三級心理咨詢師所需要的知識和技能范圍。我收獲頗豐,具體匯報如下:
在沒有經(jīng)過系統(tǒng)學(xué)習(xí)前,我總認為部隊心理咨詢工作就是思想政治教育工作中的一小部分,只是做好官兵思想工作,但參加完培訓(xùn)后,我認識到心理健康對于廣大官兵的工作生活有著至關(guān)重要的作用。
(一)客觀辯證地看待心理科學(xué)。培訓(xùn)期間,專家教授深入細致的講解使我認識到,心理學(xué)是集多學(xué)科體系于一身,雖逐步走向臨床實踐被人們認識和接納,但在很多方面還不成熟、不完善。心理工作中,我們要用辯證的眼光去看待,不能因?qū)W習(xí)了一點理論、掌握了一點方法、解決了一些問題,就過度依賴心理學(xué);更不能因為做了一些工作卻沒達到預(yù)期效果就急于否定。我們要厘清對心理學(xué)概念模糊認識,平心靜氣、實事求是地與部隊日常工作實踐結(jié)合,找準心理工作與部隊工作的最佳契合點,進而使心理咨詢充分發(fā)揮應(yīng)有效能,為官兵心理健康服務(wù),為部隊建設(shè)發(fā)展服務(wù)。
(二)明確心理工作的客體地位。當(dāng)前,部隊對心理健康知識普及較多,集中授課和團體心理輔導(dǎo)較為普遍,但對于心理工作方法深層次的研究較少,導(dǎo)致心理工作與思想政治工作的概念產(chǎn)生混淆,心理工作的客觀地位被忽視。這也就要求我們在心理工作中不能僅用談心說教解決心理問題,而要遵從原則,系統(tǒng)地去促進每一個工作環(huán)節(jié)的落實,推動心理工作更好開展。
(三)重視心理工作的現(xiàn)實意義。近年來,心理工作在官兵心理狀況摸底、選拔重大勤務(wù)參戰(zhàn)人員、疏導(dǎo)官兵不良情緒等方面起到了積極作用。通過此次培訓(xùn),我認識到心理學(xué)還涉及人際交往、婚姻家庭以及考學(xué)、求職、結(jié)婚等工作生活的方方面面。我們要引導(dǎo)官兵充分認識心理學(xué)的意義,增強對心理學(xué)的重視程度,提高心理矛盾的自我化解和調(diào)試能力。
(一)完善心理教育保障機制。當(dāng)前,搶險救災(zāi)、邊境管理和反恐維穩(wěn)等任務(wù)繁重,在考驗官兵的忠誠信念和業(yè)務(wù)本領(lǐng)的同時,也在很大程度上考驗著官兵的心理素質(zhì)。我們要進一步加強心理健康教育常態(tài)化工作,增強心理健康教育的計劃性、規(guī)范性和有效性。針對新入警、執(zhí)行重大勤務(wù)官兵開展心理工作時,應(yīng)根據(jù)不同時期、不同任務(wù)階段做好專項心理健康教育工作。針對重大災(zāi)害、突發(fā)事件中可能導(dǎo)致官兵出現(xiàn)心理問題的情況,咨詢師要提前介入,做好危機干預(yù),建立完善心理健康保障機制,最大限度的降低官兵可能受到的心理沖擊和影響。
(二)完善心理咨詢工作機制。實際工作中,我們要引導(dǎo)官兵正確認識心理咨詢,消除他們的思想顧慮。作為心理咨詢師,要始終保持積極的態(tài)度,處理好每名官兵的心理問題和訴求,提升心理咨詢工作效果。對于每名官兵要做到認真傾聽、悉心感受,設(shè)身處地的站在其角度,給予真切的指導(dǎo)與幫助。
(三)做好個別人員心理工作。我們要善于運用心理測試或測量工具,結(jié)合每個特殊時期,對官兵進行心理測查,對測查結(jié)果異常的官兵做好跟蹤觀察,一旦發(fā)現(xiàn)問題苗頭,及時做好心理疏導(dǎo)。建立引導(dǎo)激勵機制,增進官兵對心理咨詢師的信任,在官兵出現(xiàn)心理問題時,能夠主動與心理咨詢師交流,咨詢師要采取合理方法,幫助官兵提升認知能力,順利度過心理危機,增強處理自身心理問題能力。
(一)搭建心理工作骨干成長平臺。目前,很多單位地處偏遠對心理咨詢工作,還停留在喊口號上,落實在紙上,作用發(fā)揮不夠明顯。我們要定期進行心理知識講座,調(diào)動官兵學(xué)習(xí)心理知識的積極性,組織經(jīng)常性心理輔導(dǎo),提高心理工作能力,建立心理咨詢師督導(dǎo)機制,定期開展經(jīng)典案例研討和經(jīng)驗交流,提升其心理咨詢業(yè)務(wù)水平。
(二)完善心理工作硬件配置建設(shè)。從當(dāng)前部隊建設(shè)情況來看,一些單位硬件設(shè)施還不夠完善。當(dāng)前,我們還要結(jié)合部隊管理體制實際,一方面建設(shè)心理咨詢活動室,以宣泄區(qū)、沙盤區(qū)、交流區(qū)為主導(dǎo),形成獨立存在的心理輔導(dǎo)室。另一方面在測查試題編輯、測查量表、咨詢方法上推陳出新,逐步完善網(wǎng)絡(luò)咨詢、電話咨詢等設(shè)施配置,這樣給予不能面對面講出自己心理困惑的官兵提供場所,從而不斷適應(yīng)部隊心理工作發(fā)展需要,為維護官兵心理健康做好保障。
針對下一步工作,我覺得:一要廣泛普及,營造氛圍。要大力宣傳心理學(xué)常識,營造濃厚氛圍,激發(fā)官兵學(xué)習(xí)積極性。二要學(xué)以致用,服務(wù)基層。心理問題區(qū)別于其他健康問題,需要心理工作者的細心觀察和專業(yè)鑒別。在今后的工作中要通過細微觀察、認真分析辨別問題的性質(zhì),從而及時發(fā)現(xiàn)心理問題,及時進行疏導(dǎo),保證部隊的安全穩(wěn)定。三要加強學(xué)習(xí),不斷提高。心理咨詢工作專業(yè)性高、靈活性強,這就需要不斷加強理論學(xué)習(xí),豐富自身理論知識,認真總結(jié)實踐經(jīng)驗,提高自身專業(yè)能力,只有這樣才能更好的為廣大官兵解決心理健康問題。
咨詢師工作心得篇十四
掐指一算,我做心理咨詢這行已經(jīng)快五個年頭了。五年來,我斷斷續(xù)續(xù)的接待了幾百個來訪的客人,做了近千次的面對面(部分是網(wǎng)詢)的心理疏導(dǎo),成功的有失敗的也有,在此感謝那些信任依賴我的朋友們,正是你們的無限信任,才讓我有勇氣和動力在這條路上走下去。偷偷想來多少也有點竊喜和成就感,能被人需要的感覺很好,這也是我掛在嘴邊的一句話。
期間也把自己的一些感受寫成文字成了書,期望讓更多的同行或普通讀者了解心理咨詢,進而對心理學(xué)產(chǎn)生興趣,讓更多正在經(jīng)受迷茫的人有所醒悟,也讓心理師同行們能這個行業(yè)有更加清醒的認識,在執(zhí)業(yè)道路上少走彎路。
在執(zhí)業(yè)過程中,我越來越體會到了自己的無能和無力,這不是謙虛而是事實。有些個案處理起來得心應(yīng)手,但有些來訪者的問題的確讓我束手無策。如算是我最擅長但也讓我最頭疼的親子關(guān)系問題。孩子有了問題,家長心急火燎的來找我,我也是家長,對家長們的心情感同身受,于是就打心眼里想幫助他們,但恕我直言,這時候孩子的問題真的很嚴重了。因為普通民眾對心理問題(疾病)的認識很膚淺甚至是空白,往往是看到孩子真的有別于常人了才想起給孩子找心理師疏導(dǎo),而這時候孩子的問題可能早已發(fā)展成了嚴重心理問題,如自閉癥甚至神經(jīng)癥。我不止一次碰到過這種情況,家長們對心理師的指導(dǎo)可以說言聽計從,他們迫切的希望孩子好轉(zhuǎn),可是孩子就像吃了秤砣鐵了心的和家長對著干,他們對家長的努力置若罔聞,根本就不拿家長的轉(zhuǎn)變當(dāng)一碼事。很多心理師同行說還是家長缺乏耐心,呵呵,我感覺這有點站著說話不腰疼,因為家長也是普通人,也有情緒,你很難保證在今后相當(dāng)長的一段時間里一點情緒都沒有,真的有點強人所難啊。于是我只能眼睜睜的看著一個個家長無奈的離去,我也只能對他們說只要認識到錯誤就不晚,但結(jié)果怎樣也只能靠時間了。
無奈,是我越來越強烈的感受,心理師的能量真的很有限,那些把所有希望都寄托在心理師身上的朋友們,對不起了,轉(zhuǎn)變真的要靠自己,要靠自己的悟性和堅持,我只不過是在某些關(guān)鍵時候給你指一條稍微平坦的路,你走不走,怎么走,走多快,真的與我沒多大關(guān)系,在此,也對那些我未能實現(xiàn)你們愿望的朋友們說聲,抱歉。
近段時間忽然又退出江湖的念頭,且越來越強烈。很多學(xué)生希望我多給他們講講課,分享一些工作經(jīng)驗,可是我感覺,心理咨詢也就是那么回事,人與人的差距太大,而一個人的精力學(xué)識和能力又真的有限,你越是像提高成功率,結(jié)果就越會讓你失望。有些同行很注重技術(shù),我很想提醒一句,所謂的技術(shù)作用都很有限,那些看上去很美的技術(shù)或多或少都有表演的成分,不要太過認真的。大師級的咨詢師是不怎么看中所謂的技術(shù)的,因為人的心理太復(fù)雜,你指望單一打法是很難奏效的。這點切記。
人的心理是個綜合問題,所以心理咨詢也是一個綜合問題,就是說綜合因素導(dǎo)致了一個結(jié)果,所以心理師不但要捋出原因,還要調(diào)動所有可以利用的有利因素,全天候全方位的去處理,這往往就超出了一個人的能力。我曾經(jīng)對幾個同行開玩笑說,如果你是一個億萬富翁或者是一個市長兼職心理師,或者你本身就是一個精神科有經(jīng)驗的主治醫(yī)生,那問題就好辦多了,呵呵,這也只能是一個如果罷了。
最后我也想對問題人群說幾句,醫(yī)生的醫(yī)術(shù)再高明最好還是別去找醫(yī)生,問題的關(guān)鍵是防患于未然,無論你是哪個階層,也無論你做何工作,如果有時間還是多學(xué)點心理學(xué)知識,要了解自己知道自己心理運行的規(guī)律,知道什么是心理健康,發(fā)現(xiàn)問題及時解決,這才是王道!
心理疾病等同于軀體疾病,都有輕重之分,感冒發(fā)燒當(dāng)然好治療,但等到發(fā)展成癌癥再去求醫(yī),對不起,別指望出現(xiàn)奇跡,那只是小概率事件。
1情商是一個人調(diào)節(jié)情緒的能力能從事心理學(xué)研究的人,除了情商要高于常人,很重要的一點就是要對情緒敏感,要具備管理情緒的能力,正所謂能駕馭情緒的人可以影響......
咨詢師工作心得篇十五
能從事心理學(xué)研究的人,除了情商要高于常人,很重要的一點就是要對情緒敏感,要具備管理情緒的能力,正所謂能駕馭情緒的人可以影響到別人,而無法駕馭的人反會被別人所影響。讀書時代的譚洪崗為沒有目標沒有信心苦惱過整整8年,而現(xiàn)在她終于成為了一個駕馭情緒的多面手。
回憶起大學(xué)的那段時光,譚洪崗說十歲的時候個人主見差了一點,屈從了父母替自己做出的選擇,上了一所自己不喜歡的大學(xué),念了一門學(xué)校調(diào)劑的專業(yè)——地球化學(xué),兩者都不是自己的喜好,使得那個曾經(jīng)懷揣著進入浙大中文系深造夢想的文藝女青年徹底夢斷。
很多時候,起點也許并不是那么重要,重要的是最后抵達了哪里。大學(xué)時候班上同專業(yè)的4個女生都一樣,沒有一個是出于主觀意愿想要學(xué)習(xí)這個專業(yè)的。大學(xué)時候的譚洪崗狀態(tài)跌落到了谷底,為了扭轉(zhuǎn)這種失落,考研時的專業(yè)她毅然選擇了心理學(xué),追及原因,她說可能就是當(dāng)時藏匿于心底的有關(guān)對心靈神秘力量的好奇所驅(qū)使。做不喜歡的事情是走不下去的,那么就該讓自己去做感興趣的,而這一次“跨界”不僅讓譚洪崗實現(xiàn)了自我駕馭,也讓她最終發(fā)現(xiàn)自己是多么適合做心理咨詢這一行。
冗長的說教只會適得其反
每天生活在這物欲橫流的浮躁氛圍中,我們常常要面對各種來自人際關(guān)系和工作關(guān)系的困擾,而處理這些問題,選擇途徑是很多的,你可以通過旅游,去新的地方讓自己豁然開朗,或者聽聽音樂、跳跳舞、看場電影、聊聊天讓自己得到排解。但是,如果你用兩周的時間把上述方法都嘗試了,壞心情仍舊揮之不去,看不到有好轉(zhuǎn)的跡象,這時候你就需要考慮心理咨詢師了,譚洪崗在工作中處理的最多的就是這種短程心理咨詢。
當(dāng)事人,是到譚洪崗這里進行心理咨詢的人的統(tǒng)稱,這些當(dāng)事人包括享受精神福利的企業(yè)員工和一些心理處于亞健康的人,在他們面前,譚洪崗無形中扮演起了“知心姐姐”和“情感熱線”的角色。從怎么談戀愛到怎么處理分手;從怎么經(jīng)營婚姻到如何向前夫討債;從怎么管理下屬到如何面對上司;從怎么管理壓力到如何規(guī)劃職業(yè)生涯……聽著各種各樣的故事、剝離著各種各樣的關(guān)系、梳理著各種各樣的脈絡(luò)、矯正著各種各樣的心態(tài),在這個過程中譚洪崗被練就成了一個處理情緒的多面手。其實,每個人心里都有一個死角,自己走不出來,別人闖不進去,但是譚洪崗卻有著一套“芝麻開門”的咒語,能夠幫人找到心結(jié)。
“大道至簡”是譚洪崗處理情緒、走進當(dāng)事人心底的殺手锏,似乎任何復(fù)雜的心理斗爭和情緒,在她三言兩語的分析之下都能瞬間釋然,不是譚洪崗有多么能掐會算,而是因為我們時常缺少的是被他人提醒。如何在這個世界上輕松滿足的生活,為自己盡力的同時還能做到為別人著想,這是譚洪崗為人處事的基本信條。
生活中遭遇的每一件事情,無外乎兩種,一種天意、一種人為。對于天意的部分是你我都無法決定的,那就只有順其自然、順勢而為;而對于人為的部分,要弄清楚事態(tài)譚洪崗只需要問這樣幾個問題:你想要的是什么?你為此已經(jīng)做了些什么?接下來,雙方便可以探討,當(dāng)事人還能做些什么?明白要什么,并讓所有行動與需求一致,各種難于規(guī)整的心緒往往都會在這之后迎刃而解。冗長的說教只會適得其反,很多時候人往往最需要是被提醒,有些東西你想不到,而作為旁人稍稍幫你打開一下眼光和視野,很多問題就會變得不難處理。正因為我們都不完美,所以才會更需要彼此,這也是譚洪崗最想要提醒我們的。
做一個內(nèi)心純凈的旁觀者
想要讓自己也能達到旁觀者清的境界,譚洪崗有這樣四計良方:不怨天、不尤人、不遷怒、不二過。每天我們都會因為經(jīng)歷了不同的事情、見過了不同的人而被激發(fā)出很多種情緒,產(chǎn)生出或者憤怒、或者煩躁、或者自卑的表現(xiàn)。在大多數(shù)當(dāng)局者的眼里,這就是一種煩惱,但在旁觀者譚洪崗看來,這一次次被激發(fā)出來的激烈情緒恰是一個個能讓我們成長的契機。
當(dāng)局者的煩惱從何而來?日常的生活工作做的都是頭腦的思考,還有很多感受是源于內(nèi)心,一個在腦、一個在心,當(dāng)思考和感受很難達到一致的時候,往往就牽制了我們的行動力,煩惱也就伴隨著猶疑不決和舉步維艱悄然而生,最終吞噬了你所有的快樂。
如何能像她一樣做一個內(nèi)心純凈的旁觀者?譚洪崗給出了這樣的建議,嘗試著把你的所有情緒都留在剛才的那個位置,全身而退站到另一個位置,回看處于那段糾結(jié)中的自己是多大,是和現(xiàn)在的年齡完全一致,還是要小很多?若小很多,就在當(dāng)下,以今天的智慧和力量愛并接納為情緒所困的內(nèi)在小孩。因為只有那些心智成熟、和實際年齡一致的人才能輕松快樂生活。
快樂的人,通常都有這樣的特征,他們有著成年人的智慧和力量,身上還帶著小孩子的活力和熱情;而不快樂的人,通常則是當(dāng)好奇和熱情消退的時候,本該有的智慧和力量又都沒有累積起來。不快樂的人往往會是為憤怒而惱火、為煩躁而慌亂、為自卑而卑微。而快樂的人會勸慰你何必用別人的錯誤懲罰自己;何必用自己的過失折磨自己;何必用別人的長處詆毀自己。
心理咨詢師也需要被治療
每個人都有潛在的能量,只是這些都已經(jīng)被惰性所消磨。激發(fā)出內(nèi)心那個沉睡的真我,這就是譚洪崗和我們玩的一場盜夢游戲。心理專家不是魔術(shù)師,你有所不知的是他們在成為心理咨詢師之前也都有過被治療的過程,回憶起被催眠、被幫助整合內(nèi)心的經(jīng)歷,譚洪崗說要感謝心理學(xué)恢復(fù)了她與父親之間的那段感情連結(jié)。
在譚洪崗很小的時候,因為工作原因父母分隔兩地,在她的記憶里甚至沒有小時候被父親抱過的畫面,以致后來很長一段時間都感覺和自己的父親不是很親近。直到接觸了心理學(xué),才讓她明白了造成她對父親許久以來的質(zhì)疑源自親子連結(jié)中斷。過去的情緒就如同一個個包袱,現(xiàn)實中會有相當(dāng)多的人像曾經(jīng)的譚洪崗一樣在背著各種各樣的包袱往前走,但是如果這些負擔(dān)可以被看到、被放下,立刻就會變得輕松很多。
即使是心理咨詢師也會生氣、也會失控,因為她也會面對這個貫穿人生恒久不變的主旋律,感情。一個會讀心的心理專家也會被別人迷惑?一個能管理情緒的心理咨詢師也會被感情難倒?能解決別人的問題,未必能治愈自己的病灶;能寬慰別人,未必能排解自己。當(dāng)譚洪崗放下糾結(jié)、靜下心來重新審視感情,才發(fā)現(xiàn)曾經(jīng)的自己是多么像一個執(zhí)著的小孩子。而出口仍是,在當(dāng)下,送給當(dāng)初的自己和對方無盡的愛、尊重與光明。
加倍愛自己
幸福往往不是因為從別人身上獲得的多了,而是恰恰與人計較的地方少了。如果你正經(jīng)歷感情的困苦,不妨聽聽譚洪崗這個過來人的意見,如果當(dāng)你察覺對方不夠愛你的時候,你要做的就是加倍愛自己,這有可能是你從來沒有做過的,但如果你可以做到,你將能感受到一種和以往不同的力量。不要小看藏在身體里的力量,我們的潛力比想象力還要大,很多時候就連我們自己都已經(jīng)忘記了這些。
無論之前的自己有多么不堪,全新的一天仍然會等待著我們來證明自己??v使譚洪崗無法把所有人的經(jīng)歷都預(yù)先體驗一遍,但她相信每個人都是有潛力的,她會給每一個當(dāng)事人重建內(nèi)心的契機。或許是出于職業(yè)習(xí)慣,談話中我終于還是被譚洪崗不經(jīng)意地當(dāng)成了治療對象,問題是尋找自信。你在什么時候表現(xiàn)的很有信心,你在什么人面前會沒有自信,一正一反兩個問題下來就連我自己都有些凌亂,究竟我的自信有多少底氣。面對我的困惑,譚洪崗只是用她慣用的方式,講了這樣一個故事試圖給我啟迪。
故事,是心理咨詢師最順手的道具,不下結(jié)論、沒有判斷,一切深入淺出的道理都由當(dāng)事人自己去感悟,心理咨詢師不會去拯救誰,因為他們相信每個人都是有力量自救的。如今聽譚洪崗重提丑小鴨的故事,我才發(fā)現(xiàn)許久以來竟把它誤讀成了一個勵志故事。素以為丑小鴨因為出身不好,而發(fā)憤圖強、尋找自我最終變成了白天鵝,其實故事卻是要說,丑小鴨發(fā)現(xiàn)它本來就是一只白天鵝。雖然被誤讀的道理并不會影響故事本身的勵志意義,但譚洪崗卻從心理學(xué)的角度佐證了一點,假使你自己真的知道你本來就足夠好,非常寶貴,那么當(dāng)你面對任何一個人的時候都不需要有自我懷疑和不確定。
有時候人應(yīng)該難得糊涂一點,但譚洪崗寧愿選擇活在當(dāng)下、活的明白。做人凡事要靜,8年心理咨詢的生涯,譚洪崗一直靜靜努力、靜靜收獲、不慕繁華。平凡的生活讓譚洪崗擁有了一顆平常心。她深信,每個人都來自同一個源頭,人生而平等,和后天夾雜的名利權(quán)勢、身份地位毫不相干,當(dāng)忽略了這些人為的不平等,用平常心去看人,就會發(fā)現(xiàn)你在一個乞丐面前并沒有什么可驕傲的,在一個位高權(quán)重的人面前也沒有什么好自卑的。
譚洪崗欣賞的境界是要追隨你內(nèi)心的聲音。她一切隨緣,不過度、不強求,就像當(dāng)年因為翻譯契機,收獲了一段電影與心理學(xué)的激情碰撞;她一切隨心,不抱怨、不慌亂,做擅長并且喜歡、心甘情愿的事情,在每一天創(chuàng)造著屬于她的幸福。
有些人經(jīng)歷過很多,也有些人是見證過很多人的經(jīng)歷,形形色色的人物、悲歡離合的故事串聯(lián)起了譚洪崗的職業(yè)生活。走今天的路,過當(dāng)下的生活,不負重心靈、讓腳步輕盈。優(yōu)秀的人多如牛毛,但真正幸福的人卻鳳毛麟角,成功只有一種,那就是像譚洪崗一樣把簡單明了當(dāng)成是人生的'底色。
咨詢師工作心得篇十六
得知心理咨詢師培訓(xùn)學(xué)習(xí)的這個消息時,我沒有多想就去校長辦公室報了名,學(xué)校有三位老師報了名,但是最后我被批準;所以,這個培訓(xùn)學(xué)習(xí)對我來說是個難得的機會。有位比我年輕幾歲的老師一天很突兀地問我:?你多大了???怎么啦,我很老嗎???不是,心理咨詢師培訓(xùn)要考試,我都不愿意參加這樣的培訓(xùn)??原來是這樣。
7月5日至7月9日五天的學(xué)習(xí),我完全是是一個很?聽話?的學(xué)生:每天6點不到起床,6點20分出門。因為我家住田心研究所,沒有直達車到北師大,坐106路車然后坐30路,有時候沒趕上106路,我得坐34路然后轉(zhuǎn)35路,再轉(zhuǎn)30路。有兩次我都打的,怕遲到對不住上課的老師。上課的5天時間里,認真聽課,作筆記,感覺時間很緊張,自己有很大的壓力。
這幾天的學(xué)習(xí),又使我的心靈得到一次凈化,使我的精神得到一次成長。曲老師的課?高深?,但是,其中的奧秘我似乎有所領(lǐng)悟:?人的成長就是一次次‘頓悟’的過程,經(jīng)過一次次‘ 成蝶’蛻變的苦痛,最終成為他自己!一個具有完整人格的人!?其中的5種療法都是我們在成長路上或多或少需要的?清新劑?。想想,原來我自己已經(jīng)在不自覺地運用著這些方法?修煉?自己。幾十年的成長道路上,我哪些諸如:讀名著,讀名人傳記和勵志書籍,寫日記(11本厚厚的日記)以及睡前放松和冥想都是我健康成長的歷程,因為有這些東西陪伴,我才走過了很多不平坦的人生路。
第二天,邱霞老師的課很?趕?,但是,有誰不給這位老師?豎起大拇指?呢:站著上課,嚴格的時間概念,對學(xué)員認真負責(zé)的態(tài)度。雖然一本厚厚的理論書在一天的時間里串完,收獲還是很多。最難忘的是那天晚上,我和邱霞老師的?信任之旅?,我們彼此在不熟悉的情況下,把自己交給對方。我明白了一個道理:和人相處需要?信任?如果信任一個人,即使沒有?光明?,心靈仍然不會害怕。接下來的?自我介紹?,我第一次在不熟悉的人群中完全打開了自己的心,獲得了前所未有的?快樂和放松?。我很感動也很感謝有這樣一次體驗。
第三天和第四天,我享受了徐老師帶給我?好好愛自己?的心理咨詢師這個角色的課程。雖然離這個?角色?還很遙遠,但是,徐老師課程的要領(lǐng)?好好愛自己?對我觸動很大,以后我要好好愛自己,不能早飯不吃就上班,只有好好愛自己的人才能更好地愛身邊的人。
第四天晚上蔣老師短短幾十分鐘的課程讓我又一次感受到了?成長?的動力,一個要退休的老師尚且如此好學(xué),我怎能不努力?完善自我?。
最后一天,謝老師的課清晰明確,心理測量技能教學(xué)很嫻熟??上r間有限,我還有很多問題需要解決。
5天的時間里,每天我都看到了黃越老師陽光般的?笑容?,我都感受到譚光華老師一起跟班學(xué)習(xí)?認真?!5天的培訓(xùn),只是一個很短的過程,而心靈的成長卻是?永遠在路上?的境地,希望我自己在?心理學(xué)學(xué)習(xí)的過程里?獲得更加?完善和幸福的自我?。
心理咨詢師心得體會2
咨詢師工作心得篇一
在八月初,我進入巴蜀校區(qū)咨詢部,將近一個月的時間,從此開始經(jīng)過幾天的專業(yè)知識的學(xué)習(xí)培訓(xùn)以及嘗試性的外呼,至今,發(fā)現(xiàn)存在諸多問題,主要表現(xiàn)在話術(shù)不老練,學(xué)科知識太欠缺,應(yīng)變能力不足。因此,在九月份的工作中,我的工作計劃如下:
作為一個新人,的咨詢部的同事都是我的前輩,我要認真學(xué)習(xí)他們的技巧和傳授的經(jīng)驗,把握住每個學(xué)習(xí)的機會,認真的分析和思考,并多與同事和主管溝通。首先爭取在理論上能夠豐富起來,以同事的經(jīng)驗為鑒,讓自己盡量少走彎路,加強專業(yè)技能的訓(xùn)練,多多自我研習(xí),為更好的開展工作打下堅實的基礎(chǔ)。
檢驗自己能力的大小最好的方法是實踐,通過不斷的嘗試,及時給予理論的學(xué)習(xí)補充,完成實踐認識再到實踐的過程。細分下來有以下幾點:
做好充分的呼前準備。包括有針對性的準備可能遇到的不同的學(xué)校,不同的科目,不同的家長,不同的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)等等問題,并做一個自我小結(jié),找到問題的關(guān)鍵詞,用小本記下來,隨時翻閱,尤其是打電話之前,要再溫習(xí)一遍。把每一個電話都當(dāng)成自己剛?cè)胄械牡谝煌娫?,謹慎,認真的對待。
得體自然的稱呼,搭配愉悅的嗓音。家長或?qū)W生接電話時的語氣,要迅速粗略的判斷他們此時所處的狀態(tài),并以熱情愉悅的語言開始交談,來緩解對方的反感。
專業(yè)全面的學(xué)科分析,爭取家長或?qū)W生的認可。對于不同的學(xué)科,要有不同的應(yīng)對方法,切忌說話過多重復(fù),輕浮作答。讓對方感覺的自己有身后的專業(yè)基礎(chǔ),從而信任自己。
要性,同時也拿出我們學(xué)校的教育優(yōu)勢,讓家長有緊迫感。
巧妙的引導(dǎo),讓家長或?qū)W生以自己的思維為主導(dǎo),來思考。構(gòu)建一個美
好且合理的未來或?qū)W習(xí)效果,強調(diào)學(xué)習(xí)對孩子的重要性,用自己的語言魅力來引導(dǎo)對方向自己想要的方向前進,并順理成章的達成我們的目的。
見好就收的留給家長或?qū)W生思考的空間。在自己拋出一些會讓對方思考
的問題或話題時,要適當(dāng)給與對方思考的時間,不要逼得太緊,以免弄巧成拙。
對有意向的家長或?qū)W生要及時跟進。對于有意向的家長或?qū)W生要及時的
打電話或者發(fā)短訊溝通,特別是有些猶豫的家長或?qū)W生,要適當(dāng)?shù)拇叽?,要么逼死,要么簽下來。爭取做到不浪費資源。
每打完一個電話,都要進行反思,回想一下自己這次有沒有進步,在哪些方面做好了,在哪些方面還需要改進的,對于遇到的棘手的問題,要及時與主管或同事進行交流和溝通,磨練專業(yè)技能的同時使自己的團隊意也能有所增強。不斷總結(jié),才能得到提升,努力使自己成為一名合格的教育咨詢師,也爭取向優(yōu)秀咨詢師不斷邁進。
相信在接下來的這個月內(nèi),我的整個業(yè)務(wù)能力都能有質(zhì)的提高。
我會一直堅持下去,因為我知道我是為我自己堅持下去,堅持下去定會有我能想到的以及我想不到的收獲。yes! i can.
咨詢師工作心得篇二
(一)快樂的童年,感恩擁有期待的父母
我出生在江漢平原一個普通的農(nóng)民家庭。家里有父母、我、妹妹和奶奶,父母都是樸實、善良的農(nóng)民。我出生時剛剛分田到戶,父母為了一家人的日子過得富足些,每天起早貪黑在那十來畝莊稼地里勤苦做。他們不僅比別人花更多的時間在勞作上,而且開始嘗試播種新的農(nóng)作物。家里是第一批開始種經(jīng)濟作物的農(nóng)戶之一,第一年的好收成,讓我的父母喜笑顏開。父母的勤勞換來了一家人的幸福日子。記得我和妹妹穿的花裙,吃的零嘴讓好多小伙伴羨慕不已,沒幾年,我們家也蓋起了村里的第一幢小樓。我時時刻刻被父母那種對美好生活的期待感染著。父母是我的第一任老師,感謝他們用最質(zhì)樸的行動,教會了我勤勞、節(jié)儉和善良,也養(yǎng)成了我做事踏實,力求上進的性格。
(二)微瑕的少年,被電灼傷后與自卑的斗爭
我十歲那年,一場突如其來的災(zāi)難,差點結(jié)束了我的生命。那年秋天的一個下午,家人都外出了,我獨自在家,邊看電視,邊用'熱得快'燒開水。(那時的熱得快'是一種自制的簡易電熱水器,兩根廢棄的鐵鋸條,一個小電線板,一米多長的電線加一個電插頭就組合而成了。)電視里的《西游記》放得正精彩的時候,水開了。我站在床前的木凳上,沒拔插頭就直接用手去拉熱得快。一瞬間,一陣麻麻的感覺,我被一種叫'電'的東西,從床前打到了房門口,整個屋子里濃煙四起。當(dāng)鄰居和家人趕到的時候,我正趴在房門口捧著左手嗚嗚的哭。父親急忙抱著我趕往醫(yī)院。慶幸的是我當(dāng)時站在木凳上,沒形成電的回路,所以撿回一條小命。但我的整個左手手掌嚴重?zé)齻?BR> 為了讓我不留下殘疾,父親抱著我跑遍了整個市里的大醫(yī)院,小診所;母親也到處為我求醫(yī)問診,她求過神,拜過佛,沒少花香油錢為我求良方.我慢慢從驚嚇和恐懼中,慢慢回過神來??粗鴿M是疤痕的左手掌,我變得敏感而自卑。
我整天郁郁寡歡,害怕見人,尤其害怕別人看見和提起我的左手。我總是把左手藏在身后,只有躲在我的房間里一個人看書的時候,我才會忘記我左手的疤痕。那個學(xué)期,好像沒上幾天課,我不敢去學(xué)校,不敢看到同學(xué)們異樣的眼神,但我喜歡在家里看書,一看就是一整天。在那個學(xué)期結(jié)束的時候,我參加了學(xué)校組織的期末考試,沒想到我居然拿了全年級的第一名。散學(xué)典禮上,學(xué)校發(fā)了我一個練習(xí)薄和一張三好學(xué)生的獎狀。我拿著獎狀高興地飛回家。父母逢人就夸我。我開始掙脫不幸?guī)Ыo我的痛苦,從一個新的角度找回屬于我的自信,立志做一個能讓父母自豪的女兒。
從灼傷的陰影里慢慢走出來后,我順利升入了初中。到了初中,我特別喜歡物理。上物理課里的電學(xué),我認識了那個差點要了我小命的神奇事物--電。強烈的好奇心,老師的循循善誘,細心講解,有趣的物理實驗帶我領(lǐng)略著科學(xué)的神奇奧秘。而我內(nèi)心深處對電的恐懼和害怕也隨著知識的加深慢慢消退。特殊的經(jīng)歷沒有讓自卑成為我快樂的墳?zāi)梗瑓s讓我開始學(xué)習(xí)辯證、理性地看待生活中的一切。整個初中階段,學(xué)習(xí)變成了我快樂的源泉,我在老師的贊揚和同學(xué)的羨慕中渡過了一段快樂時光。
(三)學(xué)業(yè)受挫時本能的逃避
初中畢業(yè),我以優(yōu)異的成績進入了當(dāng)?shù)氐闹攸c高中??傻搅烁咭?,我遭遇了人生的第二次挫折。高一的物理老師也是我們的班主任,是一位來自黃陂的老師。黃陂口音相當(dāng)濃,許多時候我因為聽不懂她的口音,而害怕上物理課。我的物理成績一落千丈,其他科目的成績也不如人意。我的自信心被打擊的支離破碎。那短時間我開始成夜成夜地讀瓊瑤的小說,學(xué)三毛踟躕荒野,渴望向蒲松齡一樣徜徉墓地能與神鬼有突然的偶遇。我盡力逃避著失敗的打擊,唯獨不愿和老師正面的交流。那時的我敏感而反叛,內(nèi)心的沖突和矛盾無法排解。好在高二文理分班,我毫不猶豫就選擇了文科,逃離了我害怕的`黃陂口音。
本能的應(yīng)激反應(yīng),讓我渡過了那次的適應(yīng)性障礙?;叵肫鹉嵌斡洃?,除了外在環(huán)境的因素,個人性格的內(nèi)向,不愿與人溝通向人求助成為我輕度抑郁的重要原因。這次受挫,讓我認識到教師在一個人成長歷程中產(chǎn)生的重要影響,也讓我對教師這一職業(yè)產(chǎn)生了濃厚的興趣。
所以高中畢業(yè),我選擇了師范院校。在大學(xué)里,我十分注意培養(yǎng)自己的能力。自薦當(dāng)了班干部,由于工作的出色得到了老師和同學(xué)們的認可,人際交往的能力得到了培養(yǎng),以前造成的自卑和內(nèi)向性格也得到了很好的改變。
(四)工作受挫時勇敢面對
大學(xué)畢業(yè)后,我和幾個同學(xué)自愿到洪湖的一個偏遠小鎮(zhèn)--大沙湖任教。初次踏上工作崗位,又遠離家鄉(xiāng)的我們感到極度的不適應(yīng)。而1998年,農(nóng)場也面臨著改制。教育戰(zhàn)線工資極低,一個月兩三百塊錢,還拖欠了半年沒發(fā),許多教師無心本職工作,人心渙散。一提教學(xué),老教師們要么牢騷滿腹,要么直潑冷水,鼓動我們這些年輕人快走。領(lǐng)導(dǎo)呢,對我們這些新分來的大學(xué)生,表面上客客氣氣,背后一直埋怨我們能力不強。
生活的窘迫、領(lǐng)導(dǎo)的埋怨和同事們的冷眼旁觀,使我們幾個同學(xué)緊緊團結(jié)在一起。我們不求別人就靠自己,我們一起搭伙吃飯,一元三斤的魚頭,一吃就是兩三個月;一起鉆研教學(xué)教法,探討教學(xué)心得,晚上一起交流如何與學(xué)生相處,與家長溝通。一兩年的時間,我們都各自成為了所帶學(xué)科的佼佼者。執(zhí)著堅守后成功的喜悅也讓我的性格中多了幾分堅強。
(五)戀愛受挫時糾結(jié)的內(nèi)心
在為工作的肯定奮爭的兩三年里,我們中間的部分人也開始戀愛結(jié)婚生子。我在滑冰時認識了當(dāng)?shù)氐囊粋€年輕小伙子。人長得帥氣,談吐幽默,尤其是對身處異鄉(xiāng)的我頗多照顧,他愿意聽我發(fā)牢騷,我也喜歡聽他講奇聞軼事,一來二去,我們相愛了。
我的朋友和家人卻我看好我倆。一是文化水平相差太大,一個初中生,一個大學(xué)生。在戀愛的新鮮感過后,我們還能不能找到共同吸引彼此的話題?對許多事件的看法我們理解的角度都會很不一樣,這樣能一起生活長久嗎?二是家庭條件不好,他雖然是獨生子但父母都是普通工人,家境一般,甚至可以說有點貧寒。畢竟生活是很現(xiàn)實的事情,有愛也不能飲水飽呀。朋友的反對,家人的不支持,我糾結(jié)了許久。但他信誓旦旦一定會讓我過上好日子。在我的猶豫和徘徊中,我們迷迷糊糊就步入了婚姻的殿堂。
婚后的困窘是意料之中的,但看著他為了支撐這個小家,下河摸蝦,進窯拉磚,隨車壓貨,我的心一下子就被融化了。堅信夫妻同心其力斷金。認知的調(diào)整帶來了行動的改變。經(jīng)過幾年的努力,他和朋友開了一個小廠,生意不錯,我們的日子也越過越好。
(一)職業(yè)感受
生活中的溝溝坎坎讓我學(xué)會了自助,工作中點點滴滴也讓我期待能去助人。我平時肯吃苦,有耐心,對教學(xué)總是充滿了熱情。并且喜歡研讀和借鑒一些新的教學(xué)理念,琢磨新的教學(xué)方法,所以上課知識面廣,方法靈活多變,學(xué)生愛聽、愛學(xué),教學(xué)效果也非常顯著。在學(xué)校欠缺思品政治教師的時候,我主動請纓。不僅連續(xù)十來年讓我校的思品中考成績在市里名列前茅,而且學(xué)生對我的親近感越來越強。十六年里,我每年都收到不少學(xué)生寫來的悄悄話和慰問卡。
從自己所從事的職業(yè)看,教師是一個與人打交道的職業(yè),煩惱會困繞著每一個學(xué)生,教書與育人相輔相成,作為一名合格的教師不僅要教好書,更要育好人。從教十幾年,與學(xué)生朝夕相處,送走了一屆又一屆的學(xué)生,目睹了學(xué)生點點滴滴的變化,現(xiàn)在的學(xué)生承受的心理壓力太大了,心理問題太多了:成長的痛苦、學(xué)業(yè)的重壓、社交的困惑、早戀的誘惑等等。面對那一雙雙清澈幼稚的雙眼,我的心里頗不是滋味。多年的教育教學(xué)生涯,使我對學(xué)生產(chǎn)生了特殊的感情,我希望能夠幫助他們解決各種各樣的心理問題,塑造健全的人格,使他們能夠健康地成長。
親戚朋友和同事遇到問題經(jīng)常找我商議,一般問題經(jīng)我開導(dǎo)、幫助都得以及時有效的解決。每當(dāng)看到他們愁眉苦臉而來,輕松愉快而去的神情時,自己也感到無比的滿足和欣慰。
有幸接觸了心理咨詢,了解了心理咨詢師這一職業(yè),我期望能做一名助人自助的心理咨詢師。曾有人問我為什么要做一名心理咨詢師?回答是興趣、期待和理智的職業(yè)思考。
(二)職業(yè)分析
(1)健康的心態(tài)
一名合格的心理咨詢師,首先需要自己應(yīng)該擁有一個健康的心理狀態(tài)。因為心理咨詢工作的根本目的在于幫助求助者減輕由于內(nèi)心世界的矛盾沖突所帶來的情緒和行為困擾,并幫助他們在自我認識和自我改善中達到心理的健全與成熟。如果咨詢師自己內(nèi)心存在認知的盲點和未處理的矛盾沖突及情緒障礙,那么他(她)將不能很好地去幫助求助者澄清認識中的扭曲點,化解其內(nèi)心的沖突與矛盾,并且可能在咨詢中不自覺地將自己的不良情緒投射給求助者。同時,只有自己的內(nèi)心是健康的,給別人做咨詢才是自信的。我會在今后的學(xué)習(xí)中通過自我反省、自我分析,或在上級心理咨詢師的幫助下,進一步認清自我,清理自己的癥結(jié),完善自己的人格,為今后的咨詢工作打下良好的個人品質(zhì)基礎(chǔ)。
(2)豐富的專業(yè)知識和技能
一名合格的心理咨詢師,還需要有豐富的心理學(xué)知識、良好的人格魅力、必備的助人技巧、以及必要的法律法規(guī)知識。我的人生經(jīng)歷讓我具有良好的人格條件,有較好的溝通能力,有一定的心理學(xué)知識和助人技巧,并且能有意識的不斷地認識自己、充實自己、剖析自己、提高自己,所以我具備一名出色心理咨詢師的基本條件。
同時我也清醒底意識到,目前我的心理咨詢知識和經(jīng)驗不夠豐富,實踐經(jīng)驗也比較少。要成為一名合格的心理咨詢師需要與世界前沿相關(guān)專業(yè)學(xué)術(shù)水平接軌,要多看、多學(xué)、多聽、多思考、多總結(jié),更重要的是多實踐,不斷創(chuàng)新。
首先,我要改變目前心理學(xué)知識欠缺的狀況,我將用一段時間廣泛閱讀心理學(xué)的書籍,從中選擇符合自己心理特點,自己認可并崇拜的流派理論深入學(xué)習(xí),進一步學(xué)習(xí)和鍛煉心理咨詢技能,增加實踐經(jīng)驗,適應(yīng)咨詢工作需要。
其次,我要改變原有職業(yè)特點的溝通方式和內(nèi)容。十多年的教師生涯讓我與人溝通是出現(xiàn)說話說上句的職業(yè)毛病,我必須摒棄溝通過程中原有的缺點,形成符合心理咨詢工作要求的談話風(fēng)格。
最后,我要改變固有的身份特點。以前也經(jīng)常傾聽學(xué)生的心里難題,為學(xué)生排解憂傷,但那時的身份是作為教師解決難題,而心理咨詢師面對的是求助者,任務(wù)是甄別出心理正常及有精神疾病的人,作為工作對象,幫助解決心理問題,進行心理治療,因此我必須徹底轉(zhuǎn)變身份,做好心理咨詢師的角色扮演。
(3)生命成長的理念
要成為一個心理咨詢師不但要在知識和技能上有足夠的儲備和磨練,更重要的是能夠秉持一種追求生命成長的理念,在現(xiàn)實生活中不斷增長能力以超越自己的局限。
(三)職業(yè)期待
活著就有希望。幾個月來,我有針對性地、深入系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了心理學(xué)的有關(guān)知識,心理咨詢所需要的各種理論知識、操作技能,同時也感受著自己深埋于內(nèi)心的傷痛與淚水;目睹著這份傷痛與淚水如何慢慢轉(zhuǎn)化為勇氣、力量與行動。我自己的內(nèi)心也在這段日子里發(fā)生著空前的變化?;仡^來審視自己成長經(jīng)歷,發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦其時是一種資源,是一筆財富,它能夠讓我體會生活中那些善良、真誠的價值。因此,我愛上了心理咨詢師這一職業(yè),因為在幫助別人解決問題的同時也是自我審視的一個過程。'助人自助,完善自我'。在助人的同時,我最大的收獲是變得充實和快樂,有幸福感。
心理咨詢師是一個能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè),同時,它也能夠用心理學(xué)的知識、心理咨詢的技能促動他人也發(fā)生良性改變,是一項送人玫瑰而手留余香的職業(yè)。我非常很愿意以這種方式來實現(xiàn)自己的生命的價值和意義。
我相信:一個有所成就的人,如我,即便卑微如塵,只要努力,也定能在塵埃上開出花來。為了讓自己的生命開花,我給自己確立了奮斗目標,那就是:成為一個出色的心理咨詢師,以幫助周圍的人驅(qū)除心理上空的陰霾,還他們一片晴天麗日。
咨詢師工作心得篇三
作為一名咨詢師,我曾經(jīng)有幸參與并見證了許多人們面臨問題時的心路歷程。在這個過程中,我深深感受到咨詢師的責(zé)任與使命。通過與不同的人交流和協(xié)助,我收獲了許多寶貴的心得體會,下面我將分享一些我所認為最重要的幾點。
第二段:傾聽的重要性
作為咨詢師,最重要的職責(zé)之一就是傾聽。當(dāng)人們面臨問題和困境時,內(nèi)心常常充滿了痛苦和困擾。他們需要有一個可以傾吐心事的渠道,而咨詢師則是這個渠道的提供者。傾聽并不僅僅是聽到對方說的話,更要通過觀察姿態(tài)、語氣和表情等細微之處,無論多么微小的改變都能引起咨詢師的關(guān)注和關(guān)心。通過傾聽,咨詢師可以更好地理解對方的感受和需求,提供相應(yīng)的幫助和建議。
第三段:尊重與保密
在咨詢的過程中,尊重和保密是咨詢師絕對不能忽視的兩個原則。每個人的問題和經(jīng)歷都是獨特的,他們選擇咨詢師是希望找到一個可以信任的人,因此,咨詢師必須始終尊重對方的感受和立場。不進行干預(yù)或指責(zé),而是給予他們一個安全的空間,表達自己的真實想法和情感。同時,咨詢師還應(yīng)當(dāng)牢守保密承諾,將對方的信息視為絕對機密,不向任何人泄露。只有這樣,受眾才能夠真誠地與咨詢師交流,獲取更好的幫助。
第四段:培養(yǎng)積極心態(tài)
在咨詢的過程中,人們往往會陷入消極情緒中。而咨詢師的任務(wù)之一就是幫助他們找到積極的解決方案。積極心態(tài)對于人們的生活以及問題解決都起著至關(guān)重要的作用。咨詢師可以透過咨詢技巧,鼓勵對方探索自己的優(yōu)勢和潛能,提高個人自信心,培養(yǎng)積極的心態(tài)。鼓勵受眾設(shè)立明確和現(xiàn)實的目標,并在實現(xiàn)這些目標的過程中為他們提供支持和鼓勵,使他們更有信心去面對困境和挑戰(zhàn)。
第五段:綜合思考與定期評估
咨詢師的工作并不僅僅是提供解決方案,更涉及到對問題的全面認知和評估。咨詢師需要將客觀建議與主觀感受相結(jié)合,并在解決問題的過程中尋找各種可能的因素和解決方案。同時,咨詢師還需要通過定期的評估來對自己的工作進行反思和提高。這包括接受同行或上級的意見和建議,參加專業(yè)培訓(xùn)課程以及繼續(xù)學(xué)習(xí)和研究相關(guān)領(lǐng)域的最新知識。只有不斷完善自己,咨詢師才能夠更好地幫助他人。
總結(jié):
作為一名咨詢師,我通過與眾多受眾的交流和協(xié)助,學(xué)到了許多寶貴的心得體會。無論是傾聽的重要性,還是尊重和保密的重要性,都對我產(chǎn)生了深遠的影響。培養(yǎng)積極的心態(tài)以及綜合思考和定期評估,也是我在咨詢師工作中的重要體會。我將始終堅守咨詢師的責(zé)任和使命,幫助更多的人走出困境,迎接更美好的未來。
咨詢師工作心得篇四
分析作為一個新人,京翰教育的咨詢部的同事都是我的前輩,我要認真學(xué)習(xí)他們的技巧和傳授的經(jīng)驗,把握住每個學(xué)習(xí)的機會,認真的分析和思考,并多與同事和主管溝通。首先爭取在理論上能夠豐富起來,以同事的經(jīng)驗為鑒,讓自己盡量少走彎路,加強專業(yè)技能的訓(xùn)練,多多自我研習(xí),為更好的開展工作打下堅實的基礎(chǔ)。
做好充分的呼前準備。包括有針對性的準備可能遇到的不同的學(xué)校,不同的科目,不同的家長,不同的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)等等問題,并做一個自我小結(jié),找到問題的關(guān)鍵詞,用小本記下來,隨時翻閱,尤其是打電話之前,要再溫習(xí)一遍。把每一個電話都當(dāng)成自己剛?cè)胄械牡谝煌娫?,謹慎,認真的對待。
得體自然的稱呼,搭配愉悅的嗓音。家長或?qū)W生接電話時的語氣,要迅速粗略的判斷他們此時所處的狀態(tài),并以熱情愉悅的語言開始交談,來緩解對方的反感。
專業(yè)全面的學(xué)科分析,爭取家長或?qū)W生的認可。對于不同的學(xué)科,要有不同的應(yīng)對方法,切忌說話過多重復(fù),輕浮作答。讓對方感覺的自己有身后的專業(yè)基礎(chǔ),從而信任自己。
要性,同時也拿出我們學(xué)校的教育優(yōu)勢,讓家長有緊迫感。
巧妙的引導(dǎo),讓家長或?qū)W生以自己的思維為主導(dǎo),來思考。構(gòu)建一個美好且合理的未來或?qū)W習(xí)效果,強調(diào)學(xué)習(xí)對孩子的重要性,用自己的語言魅力來引導(dǎo)對方向自己想要的方向前進,并順理成章的達成我們的目的。
見好就收的留給家長或?qū)W生思考的空間。在自己拋出一些會讓對方思考的問題或話題時,要適當(dāng)給與對方思考的時間,不要逼得太緊,以免弄巧成拙。
對有意向的家長或?qū)W生要及時跟進。對于有意向的家長或?qū)W生要及時的打電話或者發(fā)短訊溝通,特別是有些猶豫的家長或?qū)W生,要適當(dāng)?shù)拇叽?,要么逼死,要么簽下來。爭取做到不浪費資源。
每打完一個電話,都要進行反思,回想一下自己這次有沒有進步,在哪些方面做好了,在哪些方面還需要改進的,對于遇到的棘手的問題,要及時與主管或同事進行交流和溝通,磨練專業(yè)技能的同時使自己的團隊意也能有所增強。不斷總結(jié),才能得到提升,努力使自己成為一名合格的教育咨詢師,也爭取向優(yōu)秀咨詢師不斷邁進。
相信在接下來的這個月內(nèi),我的整個業(yè)務(wù)能力都能有質(zhì)的提高。
咨詢師工作心得篇五
下年度是非常有意義和非常有挑戰(zhàn)性的年度,我規(guī)劃著自己的年度計劃,我想在新的一個年度有更大的突破。
在20xx-20xx年度的工作中,我會努力做到以下幾點:
堅持不懈總結(jié)成功的有利因素并不斷反思咨詢失敗的原因。在自我分析、總結(jié)的基礎(chǔ)上,不斷征求領(lǐng)導(dǎo)與同事的建議,爭取自身業(yè)務(wù)水平提高,保持中突破做最好的自己。
在反思咨詢問題的過程中,不斷總結(jié)家長與學(xué)生的類型,這樣才能做到咨詢過程中因材施教、對癥下藥;爭取有一套自己的談單風(fēng)格。認真、誠懇地聽取領(lǐng)導(dǎo)與同事的意見、見解,相互學(xué)習(xí)、取長補短。在交流中合作,在合作中提升我價值與團隊價值。
在總結(jié)、解決自身談單盲點的過程中,學(xué)會及時查找、咨詢中小學(xué)全部學(xué)科知識、各級各類考試政策、流程、教育資訊及各級各類中小學(xué)的概況等,不斷地充實自己,爭取做到有話可說、有理可據(jù)、句句精辟、句句到位,在給學(xué)生做學(xué)科分析的時候有據(jù)可依,有理可循,不斷地學(xué)習(xí),不斷地進步,把自己的盲點抹去,清晰地做每天的事情。
在領(lǐng)導(dǎo)和同事的指導(dǎo)、幫助及咨詢培訓(xùn)團隊的培訓(xùn)下,不斷解決本人談單過程中的困惑與問題的基礎(chǔ)上,不斷提升自己挽單的能力,爭取最快、最穩(wěn)完成課耗,經(jīng)常找自己的師傅或者長輩理單,在暴風(fēng)雨沒有來臨之前,先做好預(yù)防,以達到簽單最優(yōu)化。
咨詢師工作心得篇六
我于20**年4月12日成為學(xué)大教育青島分公司的試用員工。從事教育咨詢師工作。在這期間,公司組織相關(guān)老師對我進行一系列培訓(xùn),包括企業(yè)文化,咨詢師工作流程等。在此過程中加深了我對學(xué)大教育的認識,增強了自我業(yè)務(wù)能力。在此我要非常感謝分公司的領(lǐng)導(dǎo),校區(qū)主任對我的栽培和悉心教導(dǎo)。
半年的工作歷程中,我學(xué)會了很多,包括與教育咨詢師息息相關(guān)的青少年心理咨詢,家庭教育咨詢,學(xué)科咨詢。更加深了我對咨詢師這一職位的理解。雖然每天我都重復(fù)做著一樣的工作就是打陌拜電話邀約家長,談單。但是每次的感悟都不一樣。都需要不斷總結(jié)歸納,摸清家長心理,咨詢師的工作真的是一個挑戰(zhàn)性很強的工作,怎樣能把學(xué)大的產(chǎn)品結(jié)合家長和學(xué)生的需求融合在一起?是我每次談單遇到的問題。
半年的工作,我完成業(yè)績合同額:272530,新簽人數(shù):23人。相對單筆較小,這也是我一直以來的缺點。我會在今后的工作中,不斷完善自己,不斷學(xué)習(xí),爭取有更大的突破。
五個多月以來,我更能體會到,工作時,用心,專心,細心,耐心四者同時具備是多么重要。就拿每次給家長打電話來說吧,我要用心的傾聽任何一位家長的需求,站在為幫助他們的角度上,不要銷售性太強。耐心的跟進和維護好所有客戶。
在工作中,我深深感到加強學(xué)習(xí),提高自身素質(zhì)的緊迫性,一是向咱們的資料學(xué)習(xí),堅持每天擠出時間看產(chǎn)品知識,以做到更專業(yè)。
二是向我們的同事學(xué)習(xí),工作中始終要保持謙虛謹慎、虛心求教的態(tài)度,學(xué)習(xí)他們?nèi)蝿谌卧?、求真?wù)實的工作作風(fēng)和處理問題的方法。三是向?qū)嵺`學(xué)習(xí),把所學(xué)的知識運用到實際工作中,要實踐中檢查自己不足的地方,更好的提高自己。
要做好一份工作,我認為最重要的是要有責(zé)任心,有了一份責(zé)任在身上,就會努力去完成它,并完成好,只有這樣愛你的工作,工作才會喜歡你。如果失敗了也不要氣餒,總結(jié)失敗教訓(xùn),爭取下一次的成功。在此感謝所有幫助過我的同事和老師。我會更加嚴格要求自己,做好本職工作。
咨詢師工作心得篇七
1、專業(yè)理論培訓(xùn):
(1)邀請省內(nèi)外專家做培訓(xùn)講座;組織成員學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)專業(yè)領(lǐng)域前沿成果。
(2)繼續(xù)開展"好書漂流"活動,研讀心理教育類論著,本并做好讀書筆記,組織專門的讀書交流活動。
2、繼續(xù)進行心理健康教育課程操作培訓(xùn):通過課堂、活動的觀摩、研討、示范等,提高工作室成員的課堂活動設(shè)計與操作能力。
3、心理咨詢或個別心理輔導(dǎo)技能培訓(xùn):通過個案分析研討、模擬操作、過程演示、工作督導(dǎo)等方式,使工作室成員具體有效的指導(dǎo)或訓(xùn)練。
4、教科研工作能力培訓(xùn):通過課題研究培訓(xùn),讓工作室成員能更好地進行課題研究與管理,獲取研究經(jīng)驗,提高寫作能力,積累科研成果。
5、組織成員參加省內(nèi)外專業(yè)學(xué)術(shù)研討和參觀考察活動,以開闊視野,取長補短。
1、組織開展全市性的心理健康教育論壇活動。
2、設(shè)計、開展中小學(xué)生心理健康教育特色活動,并吸引更多學(xué)校參與或組織觀摩、交流。
3、通過課堂評優(yōu)活動吸引更多熱心教師參與心理健康教育工作。
4、參與相關(guān)部門的教師心理培訓(xùn)工作,積極參與心理教育環(huán)境的營造。
5、參與、協(xié)助教育主管部門做好"中小學(xué)心理健康合格學(xué)校"評估工作,為強力推進我市心理健康教育出力。
20xx年上半年,成員完成自我和自我成長研究報告,并對自己的研究項目或課題做深入研究(工作室將在8月份組織集體研究活動)。
著力開始高中生心理健康教育課程的研發(fā)工作,力爭本年內(nèi)出成果。
布置論文撰寫任務(wù),通過評議幫助成員提高論文質(zhì)量要求,爭取有更多的成員在省級以上刊物發(fā)表論文。
1、開展富有實效、新穎而有吸引力的."心理輔導(dǎo)個案研討"活動和"心理助人者沙龍"活動,讓更多的教師參與并在心理教育、咨詢或?qū)W生教育方面有收獲。
2、每個成員選擇家庭或?qū)W校教育的熱點專題,通過研究形成一個特色講座并達到能熟練演講,爭取在年初將講座菜單發(fā)布到網(wǎng)上,并無償為需要的學(xué)校提供講座服務(wù)。
3、"送服務(wù)到學(xué)校"活動:組織團隊到相關(guān)學(xué)校開展現(xiàn)場咨詢、家長培訓(xùn)、學(xué)生心理團體輔導(dǎo)等活動。
咨詢師工作心得篇八
在八月初,我進入巴蜀校區(qū)咨詢部,將近一個月的時間,從此開始經(jīng)過幾天的專業(yè)知識的.學(xué)習(xí)培訓(xùn)以及嘗試性的外呼,至今,發(fā)現(xiàn)存在諸多問題,主要表現(xiàn)在話術(shù)不老練,學(xué)科知識太欠缺,應(yīng)變能力不足。因此,在九月份的工作中,我的工作計劃如下:
作為一個新人,的咨詢部的同事都是我的前輩,我要認真學(xué)習(xí)他們的技巧和傳授的經(jīng)驗,把握住每個學(xué)習(xí)的機會,認真的分析和思考,并多與同事和主管溝通。首先爭取在理論上能夠豐富起來,以同事的經(jīng)驗為鑒,讓自己盡量少走彎路,加強專業(yè)技能的訓(xùn)練,多多自我研習(xí),為更好的開展工作打下堅實的基礎(chǔ)。
檢驗自己能力的大小最好的方法是實踐,通過不斷的嘗試,及時給予理論的學(xué)習(xí)補充,完成實踐認識再到實踐的過程。細分下來有以下幾點:
做好充分的呼前準備。包括有針對性的準備可能遇到的不同的學(xué)校,不同的科目,不同的家長,不同的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)等等問題,并做一個自我小結(jié),找到問題的關(guān)鍵詞,用小本記下來,隨時翻閱,尤其是打電話之前,要再溫習(xí)一遍。把每一個電話都當(dāng)成自己剛?cè)胄械牡谝煌娫挘斏?,認真的對待。
得體自然的稱呼,搭配愉悅的嗓音。家長或?qū)W生接電話時的語氣,要迅速粗略的判斷他們此時所處的狀態(tài),并以熱情愉悅的語言開始交談,來緩解對方的反感。
專業(yè)全面的學(xué)科分析,爭取家長或?qū)W生的認可。對于不同的學(xué)科,要有不同的應(yīng)對方法,切忌說話過多重復(fù),輕浮作答。讓對方感覺的自己有身后的專業(yè)基礎(chǔ),從而信任自己。
要性,同時也拿出我們學(xué)校的教育優(yōu)勢,讓家長有緊迫感。
巧妙的引導(dǎo),讓家長或?qū)W生以自己的思維為主導(dǎo),來思考。構(gòu)建一個美
好且合理的未來或?qū)W習(xí)效果,強調(diào)學(xué)習(xí)對孩子的重要性,用自己的語言魅力來引導(dǎo)對方向自己想要的方向前進,并順理成章的達成我們的目的。
見好就收的留給家長或?qū)W生思考的空間。在自己拋出一些會讓對方思考
的問題或話題時,要適當(dāng)給與對方思考的時間,不要逼得太緊,以免弄巧成拙。
對有意向的家長或?qū)W生要及時跟進。對于有意向的家長或?qū)W生要及時的
打電話或者發(fā)短訊溝通,特別是有些猶豫的家長或?qū)W生,要適當(dāng)?shù)拇叽?,要么逼死,要么簽下來。爭取做到不浪費資源。
每打完一個電話,都要進行反思,回想一下自己這次有沒有進步,在哪些方面做好了,在哪些方面還需要改進的,對于遇到的棘手的問題,要及時與主管或同事進行交流和溝通,磨練專業(yè)技能的同時使自己的團隊意也能有所增強。不斷總結(jié),才能得到提升,努力使自己成為一名合格的教育咨詢師,也爭取向優(yōu)秀咨詢師不斷邁進。
相信在接下來的這個月內(nèi),我的整個業(yè)務(wù)能力都能有質(zhì)的提高。
我會一直堅持下去,因為我知道我是為我自己堅持下去,堅持下去定會有我能想到的以及我想不到的收獲。yes! i can.
咨詢師工作心得篇九
1、專業(yè)理論培訓(xùn):
(1)邀請省內(nèi)外專家做培訓(xùn)講座;組織成員學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)專業(yè)領(lǐng)域前沿成果。
(2)繼續(xù)開展好書漂流活動,研讀心理教育類論著,本并做好讀書筆記,組織專門的讀書交流活動。
2、繼續(xù)進行心理健康教育課程操作培訓(xùn):通過課堂、活動的觀摩、研討、示范等,提高工作室成員的'課堂活動設(shè)計與操作能力。
3、心理咨詢或個別心理輔導(dǎo)技能培訓(xùn):通過個案分析研討、模擬操作、過程演示、工作督導(dǎo)等方式,使工作室成員具體有效的指導(dǎo)或訓(xùn)練。
4、教科研工作能力培訓(xùn):通過課題研究培訓(xùn),讓工作室成員能更好地進行課題研究與管理,獲取研究經(jīng)驗,提高寫作能力,積累科研成果。
5、組織成員參加省內(nèi)外專業(yè)學(xué)術(shù)研討和參觀考察活動,以開闊視野,取長補短。
1、組織開展全市性的心理健康教育論壇活動。
2、設(shè)計、開展中小學(xué)生心理健康教育特色活動,并吸引更多學(xué)校參與或組織觀摩、交流。
3、通過課堂評優(yōu)活動吸引更多熱心教師參與心理健康教育工作。
4、參與相關(guān)部門的教師心理培訓(xùn)工作,積極參與心理教育環(huán)境的營造。
5、參與、協(xié)助教育主管部門做好中小學(xué)心理健康合格學(xué)校評估工作,為強力推進我市心理健康教育出力。
20xx年上半年,成員完成自我和自我成長研究報告,并對自己的研究項目或課題做深入研究(工作室將在8月份組織集體研究活動)。
著力開始高中生心理健康教育課程的研發(fā)工作,力爭本年內(nèi)出成果。
布置論文撰寫任務(wù),通過評議幫助成員提高論文質(zhì)量要求,爭取有更多的成員在省級以上刊物發(fā)表論文。
1、開展富有實效、新穎而有吸引力的心理輔導(dǎo)個案研討活動和心理助人者沙龍活動,讓更多的教師參與并在心理教育、咨詢或?qū)W生教育方面有收獲。
2、每個成員選擇家庭或?qū)W校教育的熱點專題,通過研究形成一個特色講座并達到能熟練演講,爭取在年初將講座菜單發(fā)布到網(wǎng)上,并無償為需要的學(xué)校提供講座服務(wù)。
3、送服務(wù)到學(xué)?;顒樱航M織團隊到相關(guān)學(xué)校開展現(xiàn)場咨詢、家長培訓(xùn)、學(xué)生心理團體輔導(dǎo)等活動。
咨詢師工作心得篇十
我認為,自我發(fā)展的計劃,長遠來看一定要和未來的人生目標聯(lián)系在一起,短期來看一定和眼前利益聯(lián)系在一起。
我對人生目標的看法是這樣的:一個人的人生目標是什么格局的,取決于他有什么樣的情懷。比如一個僅有著家庭或家族情懷的人,只會有和這種情懷相匹配的人生目標,但一個有著國家和民族情懷的人,他的人生目標就一定和國家民族聯(lián)系在一起。當(dāng)然也有一些人具有全人類情懷,這種人非常高尚,可以把自身的發(fā)展與人類的興衰緊密結(jié)合在一起,可謂偉大。至于眼前的利益,就是能夠吃得飽,穿的暖,而已。
我想我應(yīng)該成為一個有著國家和民族情懷的人。因此,作為一名咨詢顧問,我的人生目標就是讓自己的智慧有朝一日變成推動民族和國家發(fā)展的引擎,體現(xiàn)出真正價值。
長遠來看,要實現(xiàn)這個目標,需要制定階段性任務(wù),給自己確定幾個大的研究方向和實踐方向,分階段實現(xiàn)。結(jié)合公司戰(zhàn)略和管控的整套體系,往下往上不斷延伸,充實內(nèi)在,通過華彩的理論平臺,讓自己的智慧開花結(jié)果。
短期來看,分階段執(zhí)行各個目標。眼下在創(chuàng)新中心一定要認真完成手頭任務(wù),做到不僅滿足于完成任務(wù),而且要在完成任務(wù)的同時要完成積累,不斷思考,不斷總結(jié),不斷突破自己,不斷創(chuàng)新,不斷貢獻,我相信總有一天量變總會引起質(zhì)變,我對問題的認識也會從由淺入深。以后走到項目上,一要迅速積累經(jīng)驗,向老同志學(xué)習(xí),二是迅速發(fā)揮自己的能量,在關(guān)鍵地方體現(xiàn)自身價值。另外,通過堅持寫工作日志來鍛煉自己思維能力,同時為將來寫書積累一些素材。要把寫書當(dāng)成一個長久目標,一個提升自己能力的平臺,不是為了寫書而寫書,而是要抱著更好的表達自己的思想,貢獻自己的智慧。
咨詢師工作心得篇十一
隨著一天一天的深入學(xué)習(xí),我做心理咨詢師的內(nèi)涵越來越豐滿,根植于內(nèi)心的職業(yè)素養(yǎng)越來越提升。
首先,來自“咨詢師”們的成長感悟。俗話說:“臺上一分鐘,臺下十年功”,今天的咨詢師們從傾聽、覺察,從共情、提問,從目標、作業(yè),從問題具體化到會整合、肯定,都向前邁出了一大步。真正見證了:沒有實踐就沒有感悟,沒有感悟就沒有成長;沒有覺察就沒有內(nèi)化,沒有內(nèi)化就沒有進步。所以,臺下功就是要積極學(xué)習(xí)并內(nèi)化領(lǐng)悟。
其次,來自“來訪者”的體驗感悟。體驗來訪者即是想體驗一下做來訪者的心里感受,使自己能在以后的咨詢中真正能做到同感共情,能感同身受。同時也想請“咨詢師”和各位大咖們,幫忙將最近的心理麻團捋一捋。作為來訪者,有時不知道該從何時何事說起?也不知道他的哪個問題才是困擾他的心理問題?我的感受是:咨詢師溫和的語氣,共情又溫暖話語,就會給來訪者以心理慰藉;咨詢師能學(xué)會抽絲剝繭,學(xué)會從來訪者的問題麻團中尋找線索并能找到“線頭”,這就是咨詢成功的關(guān)鍵。
第三,來自“內(nèi)心”的整合感悟。心理咨詢就是咨詢師與來訪者之間此時此地的一個互動。咨詢師不可能預(yù)設(shè)咨詢中的所有問題,因為來訪者不是機器,他是個有情緒、有困惑、有問題的獨特的人,咨詢師要學(xué)會隨機應(yīng)變,要不斷的覺察、反饋、驗證來訪者的情緒反應(yīng),有時反饋的內(nèi)容可能難以衡量對錯,但只要能讓來訪者有所觸動,對他自己有所感悟,跟著感覺走就好。
悟道、升華:專注傾聽能接納,敏銳覺察能靈動,共感提問促探索,自然整合加肯定,同頻共情無焦慮,撼動內(nèi)心解困惑。
咨詢師工作心得篇十二
課程咨詢師是在課外輔導(dǎo)中第一個面對學(xué)生和家長的老師,是分析學(xué)生問題的先驅(qū)者,是指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)方向的`航標燈,是引導(dǎo)家長如何教育孩子有效學(xué)習(xí)的關(guān)鍵,是策劃學(xué)生將來發(fā)展方向的未來規(guī)劃師!
作為引導(dǎo)家長為學(xué)生選擇課外輔導(dǎo)的一個重要角色,我認為課程咨詢師應(yīng)具備以下四個基本素質(zhì):
1、要有寬廣的胸懷,認同每一個孩子都是最好的,都會做到最好。而且每個孩子都是不同的,都需要個性化的輔導(dǎo)與教育,凸顯孩子個性,是為了孩子將來步入社會,能夠更快的融入社會,是為了讓孩子能夠創(chuàng)造出美好的未來。
2、要有思維敏捷,邏輯清晰。善于觀察細節(jié),通過言語,動作,外貌,談吐等一系列的表象中,獲取有效信息,并且能夠引導(dǎo)孩子與家長的關(guān)系中,呈現(xiàn)出一種父母恩,子女債。對叛逆的孩子,要給與適當(dāng)?shù)呐u,展現(xiàn)出我們會幫助家長教育孩子端正學(xué)習(xí)態(tài)度;對那種對孩子的教育漠不關(guān)心的家長,我們要替孩子著急,強烈的幫助孩子展現(xiàn)出求學(xué)的欲望。
3、要懷著一顆感恩的心,站在家長的角度想問題,急家長之所急,憂家長之所憂。
4、要勇于挑戰(zhàn),虛心學(xué)習(xí);要敢于面對困難,解決困難;要樹立起
追求沒有最好、只有更好的信念。
課程咨詢師是在課外輔導(dǎo)中第一個面對學(xué)生和家長的老師,所以課程咨詢師和家長的溝通至關(guān)重要,我認為課程咨詢師在與家長溝通時應(yīng)掌握一下幾個方面:
1、與家長溝通的技巧問家長的問題,必須是閉合性的問題,讓家長很容易就能回答出:是或者否,一般以贊同為主。
2、與家長溝通時的姿態(tài)
在與家長交談的過程中,保持的姿態(tài)是要略高于家長,不能過于強勢,但絕對不能被動的回答家長的問題,被家長的思路牽著走,因為家長根本沒有思路。必須要清晰的組織好自己的語言與邏輯思維,引導(dǎo)家長吐露心聲,挖掘出家長與學(xué)生的需求點,并且要深度的挖掘,從而展開專業(yè)性,俘獲家長和學(xué)生的信任。
3、對尖銳問題的應(yīng)對
不能完全規(guī)避家長提出的問題,但也不能正面回答尖銳的問題。要引導(dǎo)家長靠近我們的思路,插入專業(yè)性內(nèi)容,從側(cè)面滲透答案給家長。
4、不受時間空間的限制
要始終用一顆幫助的心去對待每一個家長和孩子,教育問題隨時隨地的都會存在,每個人都渴望教育,渴望成長。所以就要不斷學(xué)習(xí),掌握本地所有學(xué)校的特點,生源,考分以及教學(xué)特點,進度快慢等。
5、做好歸納總結(jié)。
每個學(xué)生,每個家長都是不同的,但是多多少少都會有一些共同點,每次獲得家長和學(xué)生信任之后,都要歸納自己成功的經(jīng)驗,勇于分享;總結(jié)自己的不足,虛心納諫。
6、做好售后服務(wù)。
一次成功的報單,不是獲得了多少收入,而是獲得了多少轉(zhuǎn)介紹??诒膫鞑?,做好售后服務(wù),一個老咨詢師會做的很輕松。一個孩子,從小學(xué)到高中畢業(yè)受教育的時間是12年,孩子身邊,家長周圍又有很多很多同樣的孩子。
7、給后期留有足夠的空間。
前期不能為了簽單而過分的夸大,過多的承諾,最多只能夸大到60%。與此同時又要不斷給后期壓力,激勵老師和整個團隊不斷進步。
8、善用普遍性措辭。
比如:很多,大多數(shù)等等。面對任何一個年級都要強調(diào)這個年級非常重要,要引導(dǎo)家長走向孩子此時對于學(xué)習(xí)階段是非常重要的時刻,現(xiàn)在影響著未來,不能有任何的放松,必須正視此時此刻,教育務(wù)必從此時此刻抓起。
總之,在今后的工作中,我一定要把培養(yǎng)良好的溝通能力作為首要目標,不斷地充實自己,爭取做到有話可說、有理可據(jù)、句句精辟、句句到位。使自己能夠輕松的抓住客戶的心理,以便的提高自己的業(yè)務(wù)量。加緊對客戶的跟蹤,做好記錄,以便及時回訪。并且在工作過程中時刻總結(jié),向領(lǐng)導(dǎo)和同事請教,以提高工作效率。
咨詢師工作心得篇十三
根據(jù)總隊、支隊領(lǐng)導(dǎo)的統(tǒng)一安排,我于4月下旬赴云南昆明參加了西南協(xié)作區(qū)三級心理咨詢師培訓(xùn)班,并于5月21日完成全國三級心理咨詢師考試。雖然此次培訓(xùn)時間較短,但組織嚴密、內(nèi)容全面、實用性強,尤其對于初學(xué)者來說,能較好的涵蓋三級心理咨詢師所需要的知識和技能范圍。我收獲頗豐,具體匯報如下:
在沒有經(jīng)過系統(tǒng)學(xué)習(xí)前,我總認為部隊心理咨詢工作就是思想政治教育工作中的一小部分,只是做好官兵思想工作,但參加完培訓(xùn)后,我認識到心理健康對于廣大官兵的工作生活有著至關(guān)重要的作用。
(一)客觀辯證地看待心理科學(xué)。培訓(xùn)期間,專家教授深入細致的講解使我認識到,心理學(xué)是集多學(xué)科體系于一身,雖逐步走向臨床實踐被人們認識和接納,但在很多方面還不成熟、不完善。心理工作中,我們要用辯證的眼光去看待,不能因?qū)W習(xí)了一點理論、掌握了一點方法、解決了一些問題,就過度依賴心理學(xué);更不能因為做了一些工作卻沒達到預(yù)期效果就急于否定。我們要厘清對心理學(xué)概念模糊認識,平心靜氣、實事求是地與部隊日常工作實踐結(jié)合,找準心理工作與部隊工作的最佳契合點,進而使心理咨詢充分發(fā)揮應(yīng)有效能,為官兵心理健康服務(wù),為部隊建設(shè)發(fā)展服務(wù)。
(二)明確心理工作的客體地位。當(dāng)前,部隊對心理健康知識普及較多,集中授課和團體心理輔導(dǎo)較為普遍,但對于心理工作方法深層次的研究較少,導(dǎo)致心理工作與思想政治工作的概念產(chǎn)生混淆,心理工作的客觀地位被忽視。這也就要求我們在心理工作中不能僅用談心說教解決心理問題,而要遵從原則,系統(tǒng)地去促進每一個工作環(huán)節(jié)的落實,推動心理工作更好開展。
(三)重視心理工作的現(xiàn)實意義。近年來,心理工作在官兵心理狀況摸底、選拔重大勤務(wù)參戰(zhàn)人員、疏導(dǎo)官兵不良情緒等方面起到了積極作用。通過此次培訓(xùn),我認識到心理學(xué)還涉及人際交往、婚姻家庭以及考學(xué)、求職、結(jié)婚等工作生活的方方面面。我們要引導(dǎo)官兵充分認識心理學(xué)的意義,增強對心理學(xué)的重視程度,提高心理矛盾的自我化解和調(diào)試能力。
(一)完善心理教育保障機制。當(dāng)前,搶險救災(zāi)、邊境管理和反恐維穩(wěn)等任務(wù)繁重,在考驗官兵的忠誠信念和業(yè)務(wù)本領(lǐng)的同時,也在很大程度上考驗著官兵的心理素質(zhì)。我們要進一步加強心理健康教育常態(tài)化工作,增強心理健康教育的計劃性、規(guī)范性和有效性。針對新入警、執(zhí)行重大勤務(wù)官兵開展心理工作時,應(yīng)根據(jù)不同時期、不同任務(wù)階段做好專項心理健康教育工作。針對重大災(zāi)害、突發(fā)事件中可能導(dǎo)致官兵出現(xiàn)心理問題的情況,咨詢師要提前介入,做好危機干預(yù),建立完善心理健康保障機制,最大限度的降低官兵可能受到的心理沖擊和影響。
(二)完善心理咨詢工作機制。實際工作中,我們要引導(dǎo)官兵正確認識心理咨詢,消除他們的思想顧慮。作為心理咨詢師,要始終保持積極的態(tài)度,處理好每名官兵的心理問題和訴求,提升心理咨詢工作效果。對于每名官兵要做到認真傾聽、悉心感受,設(shè)身處地的站在其角度,給予真切的指導(dǎo)與幫助。
(三)做好個別人員心理工作。我們要善于運用心理測試或測量工具,結(jié)合每個特殊時期,對官兵進行心理測查,對測查結(jié)果異常的官兵做好跟蹤觀察,一旦發(fā)現(xiàn)問題苗頭,及時做好心理疏導(dǎo)。建立引導(dǎo)激勵機制,增進官兵對心理咨詢師的信任,在官兵出現(xiàn)心理問題時,能夠主動與心理咨詢師交流,咨詢師要采取合理方法,幫助官兵提升認知能力,順利度過心理危機,增強處理自身心理問題能力。
(一)搭建心理工作骨干成長平臺。目前,很多單位地處偏遠對心理咨詢工作,還停留在喊口號上,落實在紙上,作用發(fā)揮不夠明顯。我們要定期進行心理知識講座,調(diào)動官兵學(xué)習(xí)心理知識的積極性,組織經(jīng)常性心理輔導(dǎo),提高心理工作能力,建立心理咨詢師督導(dǎo)機制,定期開展經(jīng)典案例研討和經(jīng)驗交流,提升其心理咨詢業(yè)務(wù)水平。
(二)完善心理工作硬件配置建設(shè)。從當(dāng)前部隊建設(shè)情況來看,一些單位硬件設(shè)施還不夠完善。當(dāng)前,我們還要結(jié)合部隊管理體制實際,一方面建設(shè)心理咨詢活動室,以宣泄區(qū)、沙盤區(qū)、交流區(qū)為主導(dǎo),形成獨立存在的心理輔導(dǎo)室。另一方面在測查試題編輯、測查量表、咨詢方法上推陳出新,逐步完善網(wǎng)絡(luò)咨詢、電話咨詢等設(shè)施配置,這樣給予不能面對面講出自己心理困惑的官兵提供場所,從而不斷適應(yīng)部隊心理工作發(fā)展需要,為維護官兵心理健康做好保障。
針對下一步工作,我覺得:一要廣泛普及,營造氛圍。要大力宣傳心理學(xué)常識,營造濃厚氛圍,激發(fā)官兵學(xué)習(xí)積極性。二要學(xué)以致用,服務(wù)基層。心理問題區(qū)別于其他健康問題,需要心理工作者的細心觀察和專業(yè)鑒別。在今后的工作中要通過細微觀察、認真分析辨別問題的性質(zhì),從而及時發(fā)現(xiàn)心理問題,及時進行疏導(dǎo),保證部隊的安全穩(wěn)定。三要加強學(xué)習(xí),不斷提高。心理咨詢工作專業(yè)性高、靈活性強,這就需要不斷加強理論學(xué)習(xí),豐富自身理論知識,認真總結(jié)實踐經(jīng)驗,提高自身專業(yè)能力,只有這樣才能更好的為廣大官兵解決心理健康問題。
咨詢師工作心得篇十四
掐指一算,我做心理咨詢這行已經(jīng)快五個年頭了。五年來,我斷斷續(xù)續(xù)的接待了幾百個來訪的客人,做了近千次的面對面(部分是網(wǎng)詢)的心理疏導(dǎo),成功的有失敗的也有,在此感謝那些信任依賴我的朋友們,正是你們的無限信任,才讓我有勇氣和動力在這條路上走下去。偷偷想來多少也有點竊喜和成就感,能被人需要的感覺很好,這也是我掛在嘴邊的一句話。
期間也把自己的一些感受寫成文字成了書,期望讓更多的同行或普通讀者了解心理咨詢,進而對心理學(xué)產(chǎn)生興趣,讓更多正在經(jīng)受迷茫的人有所醒悟,也讓心理師同行們能這個行業(yè)有更加清醒的認識,在執(zhí)業(yè)道路上少走彎路。
在執(zhí)業(yè)過程中,我越來越體會到了自己的無能和無力,這不是謙虛而是事實。有些個案處理起來得心應(yīng)手,但有些來訪者的問題的確讓我束手無策。如算是我最擅長但也讓我最頭疼的親子關(guān)系問題。孩子有了問題,家長心急火燎的來找我,我也是家長,對家長們的心情感同身受,于是就打心眼里想幫助他們,但恕我直言,這時候孩子的問題真的很嚴重了。因為普通民眾對心理問題(疾病)的認識很膚淺甚至是空白,往往是看到孩子真的有別于常人了才想起給孩子找心理師疏導(dǎo),而這時候孩子的問題可能早已發(fā)展成了嚴重心理問題,如自閉癥甚至神經(jīng)癥。我不止一次碰到過這種情況,家長們對心理師的指導(dǎo)可以說言聽計從,他們迫切的希望孩子好轉(zhuǎn),可是孩子就像吃了秤砣鐵了心的和家長對著干,他們對家長的努力置若罔聞,根本就不拿家長的轉(zhuǎn)變當(dāng)一碼事。很多心理師同行說還是家長缺乏耐心,呵呵,我感覺這有點站著說話不腰疼,因為家長也是普通人,也有情緒,你很難保證在今后相當(dāng)長的一段時間里一點情緒都沒有,真的有點強人所難啊。于是我只能眼睜睜的看著一個個家長無奈的離去,我也只能對他們說只要認識到錯誤就不晚,但結(jié)果怎樣也只能靠時間了。
無奈,是我越來越強烈的感受,心理師的能量真的很有限,那些把所有希望都寄托在心理師身上的朋友們,對不起了,轉(zhuǎn)變真的要靠自己,要靠自己的悟性和堅持,我只不過是在某些關(guān)鍵時候給你指一條稍微平坦的路,你走不走,怎么走,走多快,真的與我沒多大關(guān)系,在此,也對那些我未能實現(xiàn)你們愿望的朋友們說聲,抱歉。
近段時間忽然又退出江湖的念頭,且越來越強烈。很多學(xué)生希望我多給他們講講課,分享一些工作經(jīng)驗,可是我感覺,心理咨詢也就是那么回事,人與人的差距太大,而一個人的精力學(xué)識和能力又真的有限,你越是像提高成功率,結(jié)果就越會讓你失望。有些同行很注重技術(shù),我很想提醒一句,所謂的技術(shù)作用都很有限,那些看上去很美的技術(shù)或多或少都有表演的成分,不要太過認真的。大師級的咨詢師是不怎么看中所謂的技術(shù)的,因為人的心理太復(fù)雜,你指望單一打法是很難奏效的。這點切記。
人的心理是個綜合問題,所以心理咨詢也是一個綜合問題,就是說綜合因素導(dǎo)致了一個結(jié)果,所以心理師不但要捋出原因,還要調(diào)動所有可以利用的有利因素,全天候全方位的去處理,這往往就超出了一個人的能力。我曾經(jīng)對幾個同行開玩笑說,如果你是一個億萬富翁或者是一個市長兼職心理師,或者你本身就是一個精神科有經(jīng)驗的主治醫(yī)生,那問題就好辦多了,呵呵,這也只能是一個如果罷了。
最后我也想對問題人群說幾句,醫(yī)生的醫(yī)術(shù)再高明最好還是別去找醫(yī)生,問題的關(guān)鍵是防患于未然,無論你是哪個階層,也無論你做何工作,如果有時間還是多學(xué)點心理學(xué)知識,要了解自己知道自己心理運行的規(guī)律,知道什么是心理健康,發(fā)現(xiàn)問題及時解決,這才是王道!
心理疾病等同于軀體疾病,都有輕重之分,感冒發(fā)燒當(dāng)然好治療,但等到發(fā)展成癌癥再去求醫(yī),對不起,別指望出現(xiàn)奇跡,那只是小概率事件。
1情商是一個人調(diào)節(jié)情緒的能力能從事心理學(xué)研究的人,除了情商要高于常人,很重要的一點就是要對情緒敏感,要具備管理情緒的能力,正所謂能駕馭情緒的人可以影響......
咨詢師工作心得篇十五
能從事心理學(xué)研究的人,除了情商要高于常人,很重要的一點就是要對情緒敏感,要具備管理情緒的能力,正所謂能駕馭情緒的人可以影響到別人,而無法駕馭的人反會被別人所影響。讀書時代的譚洪崗為沒有目標沒有信心苦惱過整整8年,而現(xiàn)在她終于成為了一個駕馭情緒的多面手。
回憶起大學(xué)的那段時光,譚洪崗說十歲的時候個人主見差了一點,屈從了父母替自己做出的選擇,上了一所自己不喜歡的大學(xué),念了一門學(xué)校調(diào)劑的專業(yè)——地球化學(xué),兩者都不是自己的喜好,使得那個曾經(jīng)懷揣著進入浙大中文系深造夢想的文藝女青年徹底夢斷。
很多時候,起點也許并不是那么重要,重要的是最后抵達了哪里。大學(xué)時候班上同專業(yè)的4個女生都一樣,沒有一個是出于主觀意愿想要學(xué)習(xí)這個專業(yè)的。大學(xué)時候的譚洪崗狀態(tài)跌落到了谷底,為了扭轉(zhuǎn)這種失落,考研時的專業(yè)她毅然選擇了心理學(xué),追及原因,她說可能就是當(dāng)時藏匿于心底的有關(guān)對心靈神秘力量的好奇所驅(qū)使。做不喜歡的事情是走不下去的,那么就該讓自己去做感興趣的,而這一次“跨界”不僅讓譚洪崗實現(xiàn)了自我駕馭,也讓她最終發(fā)現(xiàn)自己是多么適合做心理咨詢這一行。
冗長的說教只會適得其反
每天生活在這物欲橫流的浮躁氛圍中,我們常常要面對各種來自人際關(guān)系和工作關(guān)系的困擾,而處理這些問題,選擇途徑是很多的,你可以通過旅游,去新的地方讓自己豁然開朗,或者聽聽音樂、跳跳舞、看場電影、聊聊天讓自己得到排解。但是,如果你用兩周的時間把上述方法都嘗試了,壞心情仍舊揮之不去,看不到有好轉(zhuǎn)的跡象,這時候你就需要考慮心理咨詢師了,譚洪崗在工作中處理的最多的就是這種短程心理咨詢。
當(dāng)事人,是到譚洪崗這里進行心理咨詢的人的統(tǒng)稱,這些當(dāng)事人包括享受精神福利的企業(yè)員工和一些心理處于亞健康的人,在他們面前,譚洪崗無形中扮演起了“知心姐姐”和“情感熱線”的角色。從怎么談戀愛到怎么處理分手;從怎么經(jīng)營婚姻到如何向前夫討債;從怎么管理下屬到如何面對上司;從怎么管理壓力到如何規(guī)劃職業(yè)生涯……聽著各種各樣的故事、剝離著各種各樣的關(guān)系、梳理著各種各樣的脈絡(luò)、矯正著各種各樣的心態(tài),在這個過程中譚洪崗被練就成了一個處理情緒的多面手。其實,每個人心里都有一個死角,自己走不出來,別人闖不進去,但是譚洪崗卻有著一套“芝麻開門”的咒語,能夠幫人找到心結(jié)。
“大道至簡”是譚洪崗處理情緒、走進當(dāng)事人心底的殺手锏,似乎任何復(fù)雜的心理斗爭和情緒,在她三言兩語的分析之下都能瞬間釋然,不是譚洪崗有多么能掐會算,而是因為我們時常缺少的是被他人提醒。如何在這個世界上輕松滿足的生活,為自己盡力的同時還能做到為別人著想,這是譚洪崗為人處事的基本信條。
生活中遭遇的每一件事情,無外乎兩種,一種天意、一種人為。對于天意的部分是你我都無法決定的,那就只有順其自然、順勢而為;而對于人為的部分,要弄清楚事態(tài)譚洪崗只需要問這樣幾個問題:你想要的是什么?你為此已經(jīng)做了些什么?接下來,雙方便可以探討,當(dāng)事人還能做些什么?明白要什么,并讓所有行動與需求一致,各種難于規(guī)整的心緒往往都會在這之后迎刃而解。冗長的說教只會適得其反,很多時候人往往最需要是被提醒,有些東西你想不到,而作為旁人稍稍幫你打開一下眼光和視野,很多問題就會變得不難處理。正因為我們都不完美,所以才會更需要彼此,這也是譚洪崗最想要提醒我們的。
做一個內(nèi)心純凈的旁觀者
想要讓自己也能達到旁觀者清的境界,譚洪崗有這樣四計良方:不怨天、不尤人、不遷怒、不二過。每天我們都會因為經(jīng)歷了不同的事情、見過了不同的人而被激發(fā)出很多種情緒,產(chǎn)生出或者憤怒、或者煩躁、或者自卑的表現(xiàn)。在大多數(shù)當(dāng)局者的眼里,這就是一種煩惱,但在旁觀者譚洪崗看來,這一次次被激發(fā)出來的激烈情緒恰是一個個能讓我們成長的契機。
當(dāng)局者的煩惱從何而來?日常的生活工作做的都是頭腦的思考,還有很多感受是源于內(nèi)心,一個在腦、一個在心,當(dāng)思考和感受很難達到一致的時候,往往就牽制了我們的行動力,煩惱也就伴隨著猶疑不決和舉步維艱悄然而生,最終吞噬了你所有的快樂。
如何能像她一樣做一個內(nèi)心純凈的旁觀者?譚洪崗給出了這樣的建議,嘗試著把你的所有情緒都留在剛才的那個位置,全身而退站到另一個位置,回看處于那段糾結(jié)中的自己是多大,是和現(xiàn)在的年齡完全一致,還是要小很多?若小很多,就在當(dāng)下,以今天的智慧和力量愛并接納為情緒所困的內(nèi)在小孩。因為只有那些心智成熟、和實際年齡一致的人才能輕松快樂生活。
快樂的人,通常都有這樣的特征,他們有著成年人的智慧和力量,身上還帶著小孩子的活力和熱情;而不快樂的人,通常則是當(dāng)好奇和熱情消退的時候,本該有的智慧和力量又都沒有累積起來。不快樂的人往往會是為憤怒而惱火、為煩躁而慌亂、為自卑而卑微。而快樂的人會勸慰你何必用別人的錯誤懲罰自己;何必用自己的過失折磨自己;何必用別人的長處詆毀自己。
心理咨詢師也需要被治療
每個人都有潛在的能量,只是這些都已經(jīng)被惰性所消磨。激發(fā)出內(nèi)心那個沉睡的真我,這就是譚洪崗和我們玩的一場盜夢游戲。心理專家不是魔術(shù)師,你有所不知的是他們在成為心理咨詢師之前也都有過被治療的過程,回憶起被催眠、被幫助整合內(nèi)心的經(jīng)歷,譚洪崗說要感謝心理學(xué)恢復(fù)了她與父親之間的那段感情連結(jié)。
在譚洪崗很小的時候,因為工作原因父母分隔兩地,在她的記憶里甚至沒有小時候被父親抱過的畫面,以致后來很長一段時間都感覺和自己的父親不是很親近。直到接觸了心理學(xué),才讓她明白了造成她對父親許久以來的質(zhì)疑源自親子連結(jié)中斷。過去的情緒就如同一個個包袱,現(xiàn)實中會有相當(dāng)多的人像曾經(jīng)的譚洪崗一樣在背著各種各樣的包袱往前走,但是如果這些負擔(dān)可以被看到、被放下,立刻就會變得輕松很多。
即使是心理咨詢師也會生氣、也會失控,因為她也會面對這個貫穿人生恒久不變的主旋律,感情。一個會讀心的心理專家也會被別人迷惑?一個能管理情緒的心理咨詢師也會被感情難倒?能解決別人的問題,未必能治愈自己的病灶;能寬慰別人,未必能排解自己。當(dāng)譚洪崗放下糾結(jié)、靜下心來重新審視感情,才發(fā)現(xiàn)曾經(jīng)的自己是多么像一個執(zhí)著的小孩子。而出口仍是,在當(dāng)下,送給當(dāng)初的自己和對方無盡的愛、尊重與光明。
加倍愛自己
幸福往往不是因為從別人身上獲得的多了,而是恰恰與人計較的地方少了。如果你正經(jīng)歷感情的困苦,不妨聽聽譚洪崗這個過來人的意見,如果當(dāng)你察覺對方不夠愛你的時候,你要做的就是加倍愛自己,這有可能是你從來沒有做過的,但如果你可以做到,你將能感受到一種和以往不同的力量。不要小看藏在身體里的力量,我們的潛力比想象力還要大,很多時候就連我們自己都已經(jīng)忘記了這些。
無論之前的自己有多么不堪,全新的一天仍然會等待著我們來證明自己??v使譚洪崗無法把所有人的經(jīng)歷都預(yù)先體驗一遍,但她相信每個人都是有潛力的,她會給每一個當(dāng)事人重建內(nèi)心的契機。或許是出于職業(yè)習(xí)慣,談話中我終于還是被譚洪崗不經(jīng)意地當(dāng)成了治療對象,問題是尋找自信。你在什么時候表現(xiàn)的很有信心,你在什么人面前會沒有自信,一正一反兩個問題下來就連我自己都有些凌亂,究竟我的自信有多少底氣。面對我的困惑,譚洪崗只是用她慣用的方式,講了這樣一個故事試圖給我啟迪。
故事,是心理咨詢師最順手的道具,不下結(jié)論、沒有判斷,一切深入淺出的道理都由當(dāng)事人自己去感悟,心理咨詢師不會去拯救誰,因為他們相信每個人都是有力量自救的。如今聽譚洪崗重提丑小鴨的故事,我才發(fā)現(xiàn)許久以來竟把它誤讀成了一個勵志故事。素以為丑小鴨因為出身不好,而發(fā)憤圖強、尋找自我最終變成了白天鵝,其實故事卻是要說,丑小鴨發(fā)現(xiàn)它本來就是一只白天鵝。雖然被誤讀的道理并不會影響故事本身的勵志意義,但譚洪崗卻從心理學(xué)的角度佐證了一點,假使你自己真的知道你本來就足夠好,非常寶貴,那么當(dāng)你面對任何一個人的時候都不需要有自我懷疑和不確定。
有時候人應(yīng)該難得糊涂一點,但譚洪崗寧愿選擇活在當(dāng)下、活的明白。做人凡事要靜,8年心理咨詢的生涯,譚洪崗一直靜靜努力、靜靜收獲、不慕繁華。平凡的生活讓譚洪崗擁有了一顆平常心。她深信,每個人都來自同一個源頭,人生而平等,和后天夾雜的名利權(quán)勢、身份地位毫不相干,當(dāng)忽略了這些人為的不平等,用平常心去看人,就會發(fā)現(xiàn)你在一個乞丐面前并沒有什么可驕傲的,在一個位高權(quán)重的人面前也沒有什么好自卑的。
譚洪崗欣賞的境界是要追隨你內(nèi)心的聲音。她一切隨緣,不過度、不強求,就像當(dāng)年因為翻譯契機,收獲了一段電影與心理學(xué)的激情碰撞;她一切隨心,不抱怨、不慌亂,做擅長并且喜歡、心甘情愿的事情,在每一天創(chuàng)造著屬于她的幸福。
有些人經(jīng)歷過很多,也有些人是見證過很多人的經(jīng)歷,形形色色的人物、悲歡離合的故事串聯(lián)起了譚洪崗的職業(yè)生活。走今天的路,過當(dāng)下的生活,不負重心靈、讓腳步輕盈。優(yōu)秀的人多如牛毛,但真正幸福的人卻鳳毛麟角,成功只有一種,那就是像譚洪崗一樣把簡單明了當(dāng)成是人生的'底色。
咨詢師工作心得篇十六
得知心理咨詢師培訓(xùn)學(xué)習(xí)的這個消息時,我沒有多想就去校長辦公室報了名,學(xué)校有三位老師報了名,但是最后我被批準;所以,這個培訓(xùn)學(xué)習(xí)對我來說是個難得的機會。有位比我年輕幾歲的老師一天很突兀地問我:?你多大了???怎么啦,我很老嗎???不是,心理咨詢師培訓(xùn)要考試,我都不愿意參加這樣的培訓(xùn)??原來是這樣。
7月5日至7月9日五天的學(xué)習(xí),我完全是是一個很?聽話?的學(xué)生:每天6點不到起床,6點20分出門。因為我家住田心研究所,沒有直達車到北師大,坐106路車然后坐30路,有時候沒趕上106路,我得坐34路然后轉(zhuǎn)35路,再轉(zhuǎn)30路。有兩次我都打的,怕遲到對不住上課的老師。上課的5天時間里,認真聽課,作筆記,感覺時間很緊張,自己有很大的壓力。
這幾天的學(xué)習(xí),又使我的心靈得到一次凈化,使我的精神得到一次成長。曲老師的課?高深?,但是,其中的奧秘我似乎有所領(lǐng)悟:?人的成長就是一次次‘頓悟’的過程,經(jīng)過一次次‘ 成蝶’蛻變的苦痛,最終成為他自己!一個具有完整人格的人!?其中的5種療法都是我們在成長路上或多或少需要的?清新劑?。想想,原來我自己已經(jīng)在不自覺地運用著這些方法?修煉?自己。幾十年的成長道路上,我哪些諸如:讀名著,讀名人傳記和勵志書籍,寫日記(11本厚厚的日記)以及睡前放松和冥想都是我健康成長的歷程,因為有這些東西陪伴,我才走過了很多不平坦的人生路。
第二天,邱霞老師的課很?趕?,但是,有誰不給這位老師?豎起大拇指?呢:站著上課,嚴格的時間概念,對學(xué)員認真負責(zé)的態(tài)度。雖然一本厚厚的理論書在一天的時間里串完,收獲還是很多。最難忘的是那天晚上,我和邱霞老師的?信任之旅?,我們彼此在不熟悉的情況下,把自己交給對方。我明白了一個道理:和人相處需要?信任?如果信任一個人,即使沒有?光明?,心靈仍然不會害怕。接下來的?自我介紹?,我第一次在不熟悉的人群中完全打開了自己的心,獲得了前所未有的?快樂和放松?。我很感動也很感謝有這樣一次體驗。
第三天和第四天,我享受了徐老師帶給我?好好愛自己?的心理咨詢師這個角色的課程。雖然離這個?角色?還很遙遠,但是,徐老師課程的要領(lǐng)?好好愛自己?對我觸動很大,以后我要好好愛自己,不能早飯不吃就上班,只有好好愛自己的人才能更好地愛身邊的人。
第四天晚上蔣老師短短幾十分鐘的課程讓我又一次感受到了?成長?的動力,一個要退休的老師尚且如此好學(xué),我怎能不努力?完善自我?。
最后一天,謝老師的課清晰明確,心理測量技能教學(xué)很嫻熟??上r間有限,我還有很多問題需要解決。
5天的時間里,每天我都看到了黃越老師陽光般的?笑容?,我都感受到譚光華老師一起跟班學(xué)習(xí)?認真?!5天的培訓(xùn),只是一個很短的過程,而心靈的成長卻是?永遠在路上?的境地,希望我自己在?心理學(xué)學(xué)習(xí)的過程里?獲得更加?完善和幸福的自我?。
心理咨詢師心得體會2

