總結(jié)是自我認(rèn)知的過(guò)程，讓我們更好地了解自己的強(qiáng)項(xiàng)和待提升的方向?？偨Y(jié)是自我反思的過(guò)程，可以促使我們不斷進(jìn)步。通過(guò)閱讀這些優(yōu)秀的總結(jié)范文，我們可以開(kāi)拓視野，拓寬思路，提升自己的表達(dá)能力。
八月十五國(guó)旗下講話篇一
尊敬的老師、親愛(ài)同學(xué)們：
大家早上好！今天我國(guó)旗下講話的題目是：勞動(dòng)最光榮。前幾天，我們剛剛度過(guò)五、一國(guó)際勞動(dòng)節(jié)，這個(gè)節(jié)日起源于美國(guó)芝加哥城的工人大罷工。1886年5月1日，芝加哥的二十一萬(wàn)六千余名工人為爭(zhēng)取實(shí)行八小時(shí)工作制而舉行大罷工，經(jīng)過(guò)艱苦的流血斗爭(zhēng)，終于獲得了勝利。為了紀(jì)念這次偉大的工人運(yùn)動(dòng)，1889年7月第二國(guó)際宣布將每年的五月一日定為國(guó)際勞動(dòng)節(jié)。
親愛(ài)的同學(xué)們，我們每天生活在美麗的石竹校園，沐浴著陽(yáng)光雨露，享受著優(yōu)質(zhì)的教育，不可謂不幸福。可是，你們可曾想過(guò)：是誰(shuí)曾經(jīng)頂著烈日，用一磚一瓦蓋起了我們美麗的校舍，讓我們能在寬敞明亮的教室里安心學(xué)習(xí)？是誰(shuí)種下這一草一木，讓我們的校園生機(jī)勃勃，四季如春，處處如畫(huà)？是誰(shuí)，夜深了，還在伏案疾書(shū)，只為了給我們準(zhǔn)備一堂精彩紛呈的課？又是誰(shuí)？凌晨，當(dāng)我們還沉浸在夢(mèng)鄉(xiāng)中時(shí)，他們卻早已開(kāi)始忙碌了，卻只為了為我們準(zhǔn)備營(yíng)養(yǎng)豐富而可口的早餐？的確，他們的名字各不相同，可是，他們卻有一個(gè)共同的名字勞動(dòng)者！正是他們，用自己辛勤的勞動(dòng)，為我們創(chuàng)造了美好的學(xué)習(xí)生活環(huán)境！正是他們，讓我們能夠快樂(lè)的生活，健康地成長(zhǎng)！
勞動(dòng)是世界上一切歡樂(lè)和一切美好事情的源泉。這是高爾基對(duì)勞動(dòng)的詮釋，也是勞動(dòng)的真諦。的確，我們吃的糧食，住的房子，穿的衣服，坐的車子，今天我們能過(guò)上吃穿不愁的日子，坐在寬敞明亮的教室里學(xué)習(xí)，哪一樣不是用辛勤的勞動(dòng)創(chuàng)造出來(lái)的？是勞動(dòng)創(chuàng)造了社會(huì)財(cái)富，勞動(dòng)創(chuàng)造了幸福，勞動(dòng)創(chuàng)造了社會(huì)的和諧美，更是勞動(dòng)創(chuàng)造了人類，所以說(shuō)，勞動(dòng)最光榮！
熱愛(ài)勞動(dòng)是我國(guó)人民的傳統(tǒng)美德。革命前輩為我們樹(shù)立了光輝的榜樣。毛澤東主席不僅自己一生熱愛(ài)勞動(dòng)，而且教育子女到農(nóng)村上勞動(dòng)大學(xué)。周恩來(lái)總理工作非常繁忙，還以普通勞動(dòng)者的身份參加勞動(dòng)，在延安大生產(chǎn)運(yùn)動(dòng)中，還被評(píng)為紡線英雄呢！共和國(guó)成立到現(xiàn)在涌現(xiàn)出了許許多多勞動(dòng)的楷模，他們?cè)谧约浩椒驳膷徫簧闲燎诘膭趧?dòng)著，為我們創(chuàng)造了今天這樣的幸福生活：鐵人王進(jìn)喜不顧身體的虛弱，以鐵人的精神奮斗在大慶油田幾十年，為我國(guó)石油工業(yè)的發(fā)展建功立業(yè)；李素麗，北京21路公共汽車售票員，身挎票袋在小小的車廂里工作了15個(gè)春秋，向人們傳遞著她的真情與愛(ài)心；上海平凡的房修水電工徐虎，21年來(lái)辛苦我一個(gè)，方便千萬(wàn)家，被人們親切地稱為及時(shí)雨、夜明珠正是這千千萬(wàn)萬(wàn)普普通通勞動(dòng)者的辛勤耕耘，才有我們祖國(guó)大家園的瓜果飄香、和睦安詳。他們，是最值得我們尊敬的人！
同學(xué)們，你們知道嗎，我們今天的學(xué)習(xí)也是一種勞動(dòng)！因?yàn)閺男∨W(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)，掌握建設(shè)現(xiàn)代化國(guó)家本領(lǐng)是你們崇高而又責(zé)無(wú)旁貸的責(zé)任，所以，我們一定要珍惜少年兒童時(shí)期難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，博覽群書(shū)，遨游于知識(shí)的海洋，掌握本領(lǐng)，培養(yǎng)能力，以報(bào)效祖國(guó)，報(bào)答父母的養(yǎng)育之恩。另外，同學(xué)們，請(qǐng)看看我們花園般的校園，到處綠樹(shù)成蔭，鮮花怒放；寬敞的教室，雪白的墻壁，到處窗明幾凈；嶄新的塑膠跑道，許許多多的現(xiàn)代化教學(xué)設(shè)施，這一切都為我們的學(xué)習(xí)、生活提供了更優(yōu)越的環(huán)境。這么好的環(huán)境就需要我們用勞動(dòng)去維護(hù)。真心希望每位同學(xué)在平時(shí)愛(ài)護(hù)我們的學(xué)習(xí)環(huán)境，做到不亂扔亂丟，隨時(shí)彎彎腰，看見(jiàn)果皮紙屑隨時(shí)拾起放入垃圾桶，養(yǎng)成良好的愛(ài)清潔、愛(ài)勞動(dòng)的好習(xí)慣，做一個(gè)愛(ài)勞動(dòng)的好學(xué)生。
同學(xué)們，希望我們能從今天起承擔(dān)一至兩項(xiàng)經(jīng)常性的勞動(dòng)任務(wù)，做到：自己的事情自己做，學(xué)校的事情積極做，家里的事情自覺(jué)做，從小養(yǎng)成熱愛(ài)勞動(dòng)的習(xí)慣，在勞動(dòng)中培養(yǎng)熱愛(ài)勞動(dòng)的感情，練就一雙勤勞而靈巧的雙手，長(zhǎng)大成為一位自食其力的勞動(dòng)者。
我的演講完畢，謝謝大家！
八月十五國(guó)旗下講話篇二
同學(xué)們，你們喜歡錢嗎?我聽(tīng)到有部分同學(xué)說(shuō)不喜歡。但是，沒(méi)有錢，我們將流落街頭，我們會(huì)饑腸轆轆，我們將無(wú)法醫(yī)治疾病，我們會(huì)痛失受教育的機(jī)會(huì)。我國(guó)傳統(tǒng)的教育是不愿意讓中學(xué)生接觸金錢的，認(rèn)為從小持幣會(huì)使孩子思想受到銅臭氣的不良影響，試圖給孩子創(chuàng)造一個(gè)真空的消費(fèi)環(huán)境，這種消極防范導(dǎo)致中學(xué)生缺乏經(jīng)濟(jì)意識(shí)，其實(shí)是不切合實(shí)際的。
與此相反的是：隨著物質(zhì)條件越來(lái)越好，現(xiàn)在同學(xué)們中又出現(xiàn)另一種不良現(xiàn)象：信奉“錢是身外之物，出手要瀟灑大方”，花錢都是大手大腳，錢一到手中，旋即成了過(guò)眼云煙，揮霍得分文不留，甚至還會(huì)出現(xiàn)互相攀比、過(guò)度消費(fèi)的情況。調(diào)查結(jié)果表明，多數(shù)同學(xué)存在“亂消費(fèi)，理財(cái)能力差”的問(wèn)題。
俗話說(shuō)：你不理財(cái)，財(cái)不理你。希望同學(xué)們能養(yǎng)成以下良好的理財(cái)習(xí)慣：
第一，學(xué)會(huì)理性消費(fèi)，懂得必要的消費(fèi)規(guī)矩，形成正確地花錢、算賬的觀念，逐步養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。比如生活中需要購(gòu)買東西時(shí)，需明白哪些該買，哪些不該買，哪些買的比較劃算。
第二，懂得錢來(lái)之不易，要正確認(rèn)識(shí)錢的作用和地位，懂得錢是勞動(dòng)成果，珍惜父母勞動(dòng)成果，不奢侈浪費(fèi)，養(yǎng)成勤儉節(jié)約的良好習(xí)慣。
第三，找機(jī)會(huì)參加儲(chǔ)蓄存款，增加金融知識(shí)。如將逢年過(guò)節(jié)，過(guò)生日，長(zhǎng)輩或親友送的壓歲錢、賀禮等進(jìn)行零存整取，自己計(jì)劃管理，體驗(yàn)理財(cái)?shù)淖涛丁?BR> 第四，獲得一些投資知識(shí)?？梢约]、集幣等，有機(jī)會(huì)可以學(xué)習(xí)購(gòu)買基金，債券。
第五，合理利用好零用錢，用于購(gòu)買學(xué)習(xí)用品、交通費(fèi)，以及同學(xué)間小額募捐等。
現(xiàn)今世界，理財(cái)能力是一個(gè)人得以生存的不可缺少的一部分，也是素質(zhì)教育不可忽視的一項(xiàng)重要內(nèi)容。要培養(yǎng)和鍛煉這種能力，專家建議：在孩子八九歲就應(yīng)當(dāng)注意培養(yǎng)其理財(cái)意識(shí)，而到了中學(xué)這一理財(cái)觀念的形成和定型時(shí)期，家長(zhǎng)和學(xué)校更應(yīng)積極做好引導(dǎo)工作。
總之，理財(cái)是我們每個(gè)青少年必修的課程，我們應(yīng)該早早的做好準(zhǔn)備，為將來(lái)打好基礎(chǔ)。
八月十五國(guó)旗下講話篇三
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家下午好！
當(dāng)今社會(huì)，鋪張浪費(fèi)的現(xiàn)象逐漸增多，不但是危害了自己，更危害了別人。鋪張浪費(fèi)只會(huì)使地球上的資源減少而不會(huì)有任何好處。所以，我們就應(yīng)該從我做起，從小就養(yǎng)成勤儉節(jié)約的習(xí)慣，愛(ài)護(hù)我們賴以生存的地球。
節(jié)約每一滴水，沒(méi)一度電，每一張紙都是我們應(yīng)該做的。不要以為地球上的資源都是會(huì)再生的，其實(shí)，有些東西用完了就會(huì)像時(shí)間流走了一樣，不會(huì)返回來(lái)的。
你是否想過(guò)，如果地球缺了水，我們?cè)撛趺礊?，如果地球發(fā)生了大災(zāi)難，我們又該怎樣生存下去，行動(dòng)比語(yǔ)言更具有說(shuō)服力，我們應(yīng)該一起行動(dòng)起來(lái)，為我們營(yíng)造一個(gè)更好的生存環(huán)境。
其實(shí)在生活中，許多事情是我們可以做的：用完的作業(yè)本，背面還可以當(dāng)做草稿紙；淘米的水可以澆花，洗完衣服的水可以用來(lái)擺抹布；喝完的飲料瓶也可以做成各種各樣的裝飾品；有些不同顏料的瓶子可以套在燈管上當(dāng)彩紙，既美觀大方又節(jié)約資源。
勤儉節(jié)約是我們中華民族的傳統(tǒng)美德，也是我們每個(gè)人都必須遵循的原則。同學(xué)們，趁著我們還處于蓬勃旺盛的時(shí)期，為了地球能有更多的資源，讓我們手拉手，從一點(diǎn)一滴的小事做起，從現(xiàn)在做起，杜絕鋪張浪費(fèi)，一起厲行節(jié)約吧！
我的演講完了，謝謝大家！
八月十五國(guó)旗下講話篇四
老師們、同學(xué)們：早上好!
6月5日是世界環(huán)境日，所以，今天國(guó)旗下講話的主題是《環(huán)境教育 從凈化校園做起》。
自然環(huán)境是我們?nèi)祟惿娴幕A(chǔ)，保護(hù)和改善自然環(huán)境，是人類維護(hù)自身生存和發(fā)展的前提。作為二十一世紀(jì)的小主人，同學(xué)們應(yīng)該怎樣保護(hù)環(huán)境呢?這讓我想起一個(gè)小故事：我國(guó)一位著名的學(xué)者在歐洲一個(gè)海濱公園的草坪邊的椅子上休息時(shí)，看見(jiàn)旁邊長(zhǎng)椅上一個(gè)四、五歲的小女孩,走到十多米以外的一個(gè)垃圾桶，把一張巧克力的包裝紙扔了進(jìn)去，又高高興興地走回來(lái)。那位學(xué)者問(wèn)小女孩：“你為什么走那么遠(yuǎn)去扔一張紙呢?”女孩認(rèn)真地說(shuō)：“這草地那么美，要是我把廢紙扔在上面，它就不美了?！甭?tīng)了這個(gè)故事，相信同學(xué)們都知道了,保護(hù)環(huán)境，應(yīng)該從身邊小事做起。
我們德興小學(xué)是廣東省“綠色學(xué)?！?，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、老師非常重視對(duì)同學(xué)們進(jìn)行保護(hù)環(huán)境的教育。近幾周時(shí)間，全校師生圍繞“保護(hù)環(huán)境”這一主題，開(kāi)展了豐富多彩的活動(dòng)：同學(xué)們積極行動(dòng)起來(lái)，開(kāi)展衛(wèi)生大掃除?？墒牵覀儾粫r(shí)也能看到操場(chǎng)上稀稀疏疏“點(diǎn)綴”著紙屑。
同學(xué)們，你們是二十一世紀(jì)的主人，具有環(huán)保意識(shí)是現(xiàn)代人的標(biāo)志。你們?cè)诒Ｗo(hù)環(huán)境時(shí)，應(yīng)該著眼身邊，從凈化校園做起。當(dāng)你正想隨手扔出瓜皮果殼的時(shí)候，請(qǐng)你多走幾步路，把它放入垃圾箱;當(dāng)你走路看見(jiàn)地上飄著紙片的時(shí)候，請(qǐng)你彎彎腰，將它撿起來(lái);當(dāng)你正想隨地吐痰時(shí)，請(qǐng)你想一想他人的健康，用紙將痰包起扔掉;當(dāng)你倒垃圾，垃圾從垃圾桶里掉出來(lái)的時(shí)候，請(qǐng)你停一停腳步，將垃圾將起來(lái)“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，從我做起，從小事做起，從身邊做起，從現(xiàn)在做起，人人潔身自愛(ài)，個(gè)個(gè)遵守公德，我們的校園一定會(huì)更加干凈、整潔、美麗。
同學(xué)們，為了大家能有一個(gè)更優(yōu)美、更舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境，為了自己能更加健康活潑地成長(zhǎng)，讓我們攜起手來(lái)，共同創(chuàng)造一個(gè)美好的校園環(huán)境，為保護(hù)環(huán)境貢獻(xiàn)自己的力量!
八月十五國(guó)旗下講話篇五
老師們、
同學(xué)
們：
早上好!
今天我講話的題目是《成功的秘訣在于堅(jiān)持不懈》。
法國(guó)偉大的啟蒙思想家布封曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“天才就是長(zhǎng)期的堅(jiān)持不懈?！蔽覈?guó)著名名的數(shù)學(xué)家華羅庚也曾說(shuō):“做學(xué)問(wèn),做研究工作,必須持之以恒?！钡拇_,我們干
什么
事,要取得成功,堅(jiān)持不懈的毅力和持之以恒的精神都是必不可少的。古今中外,這樣的例子不勝枚舉，只說(shuō)說(shuō)同學(xué)們非常熟悉和崇拜的跨欄英雄劉翔吧。劉翔八歲開(kāi)始體育運(yùn)動(dòng)生涯,開(kāi)始練跳高,后來(lái)轉(zhuǎn)入跨欄項(xiàng)目。在十幾年的刻苦訓(xùn)練中,每天面對(duì)的就是奔跑、起跳、跨越;跨越、奔跑、起跳。日復(fù)一日,年復(fù)一年,這對(duì)于熱
愛(ài)
音樂(lè)、電腦的十幾歲的少年劉翔來(lái)說(shuō),是何等的枯燥、乏味!但是,劉翔堅(jiān)持下來(lái)了,十幾年如一日的刻苦訓(xùn)練,成就了劉翔,雅典奧運(yùn)會(huì)上,一個(gè)令西方世界驚詫不已的東方神話橫空出世,劉翔帶給全中國(guó)人民的是何等的榮耀和自豪。我想他也給我們每個(gè)人注入了一股強(qiáng)大的精神力量,那就是明確目標(biāo),堅(jiān)持不懈,終能成功!世間最容易的事是堅(jiān)持,最難的事也是堅(jiān)持。說(shuō)它容易,是因?yàn)橹灰敢庾?人人能做到,說(shuō)它難,是因?yàn)檎嬲茏龅降?終究只是少數(shù)人。成功在于堅(jiān)持,這是一個(gè)并不神秘的秘訣。
同學(xué)們,當(dāng)你被一道難題絆住你成功腳步的時(shí)，當(dāng)你因一次考試的失敗挫傷你進(jìn)取雄心的時(shí)，當(dāng)你被學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)壓得喘不過(guò)氣的時(shí),需要我們長(zhǎng)期努力，堅(jiān)持不懈。不要退縮,不要放棄,一定要堅(jiān)持下去,因?yàn)橹挥袌?jiān)持不懈的人,才能成為真正的成功者!
愿我們大家每個(gè)人都成為那堅(jiān)持不懈直至成功的人。
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尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們
早上好!
人要維持自己的生命,必須按時(shí)補(bǔ)充生命所需的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì);人要保持精神世界的富足,也需要時(shí)時(shí)處處為精神補(bǔ)充各種"營(yíng)養(yǎng)"."精神營(yíng)養(yǎng)"來(lái)自哪兒如何補(bǔ)充"精神營(yíng)養(yǎng)"其實(shí),"精神營(yíng)養(yǎng)"浩如煙海的書(shū)世界,吸取"精神營(yíng)養(yǎng)"的渠道就是孜孜不倦地閱讀.
同學(xué)們,我們正處在讀書(shū),求知的黃金階段.我們知道應(yīng)該選擇哪些書(shū)來(lái)讀,利用哪種方式讀書(shū)最科學(xué)嗎?首先,要精讀課堂上的書(shū),尤其是語(yǔ)文課本,仔細(xì)品味文章中的妙詞佳句,認(rèn)真揣摩文章蘊(yùn)含的道理,感同身受文章表達(dá)的感情.其次,要泛讀課外書(shū).從文學(xué)類到科技類,從中國(guó)名著到外國(guó)名著,從漢語(yǔ)文章到
英語(yǔ)
文章……只要有書(shū)的地方,就要有我們的身影.
英國(guó)文學(xué)家培根曾說(shuō)過(guò):讀書(shū)足以怡情,足以博采,足以長(zhǎng)才.同學(xué)們,在學(xué)期末的我們不怠
學(xué)習(xí)
。
八月十五國(guó)旗下講話篇六
尊敬的老師親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!
20xx已經(jīng)過(guò)去，我們已經(jīng)把20xx緊緊地?fù)碓诹藴嘏膽驯?。歲歲年年花相似，年年歲歲夢(mèng)不同。雖然我們還走在風(fēng)景依舊的校園，坐在相識(shí)已久的教室，但是我們站在了一個(gè)新的起點(diǎn)上，我們需要新的態(tài)度和面貌，來(lái)迎接新的挑戰(zhàn)。
我們需要一個(gè)目標(biāo)，可以是出發(fā)后到達(dá)的一個(gè)城市，拼搏后圓夢(mèng)的一所大學(xué)，崇拜的一個(gè)人，縈回的一個(gè)夢(mèng)......總之你需要目標(biāo)來(lái)鞭策你成為更加卓越的人。也許你還沒(méi)有找到它，那么請(qǐng)你在安靜的時(shí)候聆聽(tīng)一下自己的心跳。目標(biāo)并不遙遠(yuǎn)，它可能一直在你身后，只為等待你的一次轉(zhuǎn)身;它可能就在你的身前，只為等待你的一次沖刺;它可能就在你的心中，只為等待一次吶喊。其實(shí)，它一直在你身邊，在我們每一次的命運(yùn)選擇中，在我們每一次的生命體驗(yàn)中。
在未來(lái)奮斗的日子里，請(qǐng)不要輕言放棄。人生難免會(huì)有失敗的時(shí)候，因?yàn)椴恢荒阋粋€(gè)人在努力。但請(qǐng)相信，付出一定會(huì)有回報(bào)，要把每一次失敗當(dāng)成下一次成功的路基，要堅(jiān)持。當(dāng)然，你也會(huì)取得一些進(jìn)步，那樣的時(shí)候請(qǐng)不要放松，因?yàn)槟惴怕四_步的時(shí)候別人并沒(méi)有，你進(jìn)步的原因是你之前落下了很多，所以別人在走的時(shí)候你需要跑，別人跑起來(lái)的時(shí)候你就要加速，因?yàn)槟愕哪繕?biāo)一直招引著你，要做一個(gè)永遠(yuǎn)奔跑的人。
在未來(lái)奮斗的日子里，請(qǐng)你管住自己。不上網(wǎng)并不會(huì)折壽幾年，你的手機(jī)也并不是長(zhǎng)在身上的器官，離開(kāi)這些你一樣活得好好的。請(qǐng)你管住自己的情緒，大吵大鬧不是宣泄情緒的唯一方法，難過(guò)的時(shí)候你可能只需要一個(gè)本子，一支筆，一首歌或者一個(gè)籃球而已。
在未來(lái)奮斗的日子里，請(qǐng)給自己新的希望。請(qǐng)不要抱怨課本的枯燥和老師的嘮叨，你知道自己沒(méi)有顯赫的背景，沒(méi)有人能為你鋪出一條康莊大道。路是人走出來(lái)的，而你想要走出一條自己的路，只能靠你自己披荊斬棘。你要知道你身上背負(fù)的不只是你一個(gè)人的命運(yùn)，你要努力。但不要給自己太大壓力，你要告訴自己無(wú)論你成功與否，有些人會(huì)一直在你背后支持你，要把他們當(dāng)作自己的動(dòng)力。
目標(biāo)有時(shí)很大，有時(shí)很小。實(shí)現(xiàn)世界和平，創(chuàng)立驚天動(dòng)地的偉業(yè)是一種目標(biāo)，背誦一首唐詩(shī)或宋詞，完成今天的學(xué)習(xí)計(jì)劃，也是一種目標(biāo);取得登峰造極的學(xué)術(shù)成就，獲諾貝爾獎(jiǎng)是一種目標(biāo)，流利地回答課堂提問(wèn)，快樂(lè)地解決學(xué)習(xí)難題，也是一種目標(biāo);憑借嘹亮的歌喉，在各類比賽中脫穎而出，成為明星大腕是一種目標(biāo)，挑水劈柴，喂馬，周游世界，也是一種目標(biāo)。從明天起，做一個(gè)有目標(biāo)的人，從明天起，做一個(gè)幸福的人。
最后，祝老師們?cè)谛履昀锷眢w健康，工作順利，家庭幸福，萬(wàn)事如意;祝高三的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們?cè)诮衲甑母呖贾锌汲鲎约豪硐氲某煽?jī);祝小學(xué)、初中的學(xué)弟學(xué)妹們?cè)谛碌膶W(xué)期里學(xué)習(xí)進(jìn)步，為自己的目標(biāo)不懈奮斗!
我的演講完畢，謝謝大家!
八月十五國(guó)旗下講話篇七
尊敬的各位老師，同學(xué)們：
大家好！我演講的題目是《厲行節(jié)約，從我做起》。
記得很小的時(shí)候，我們學(xué)的第一首唐詩(shī)就是：誰(shuí)知盤中餐，粒粒皆辛苦，古人言盡覽前賢國(guó)與家，成由勤儉敗由奢艱難困苦，玉汝于成；居安思危，戒奢以儉。節(jié)儉，這一中華民族的傳統(tǒng)美德，在今天的社會(huì)里，更顯得意義深長(zhǎng)。
我們從小就被教育，節(jié)約要從小處著手，從一粒米、一滴水做起，然而，節(jié)約終究不只是小事，現(xiàn)在的社會(huì)有時(shí)候變得很陌生，有些時(shí)候，節(jié)約成了小氣被人笑話，更有些時(shí)候，節(jié)儉卻被當(dāng)成貧窮的表現(xiàn)。我們需要在全社會(huì)改變那種所謂的虛榮消費(fèi)心理和浪費(fèi)觀念，需要重新認(rèn)識(shí)老祖宗留下的千年傳統(tǒng)和良好美德。。
由此，我也想到了我們的節(jié)約意識(shí)卻反差很大?；叵胛覀?cè)趯W(xué)習(xí)和生活中，是否注意節(jié)約每一滴水、每一度電、每一張紙往往是我們?cè)诓唤?jīng)意中就造成了諸多浪費(fèi)。許多紙張只寫(xiě)了幾個(gè)字就扔進(jìn)廢紙簍；白天亮著的電燈；衛(wèi)生間水龍頭嘩嘩流水、地上到處灑落的糧食其實(shí)稍加注意，我們可以做得更好，但往往我們卻忽視了這些細(xì)節(jié)。我想，在家里我們肯定能做到隨手關(guān)燈、關(guān)水；為什么我們卻忽略了這些細(xì)節(jié)？關(guān)鍵是我們沒(méi)有將自身真正溶入到生活中，沒(méi)有將節(jié)約養(yǎng)成一種良好的習(xí)慣，并形成一種觀念。
節(jié)約，是對(duì)家庭幸福的盤算，更是一份社會(huì)義務(wù)的擔(dān)當(dāng)。節(jié)約是一種遠(yuǎn)見(jiàn)，一種態(tài)度，一種智慧。小到一個(gè)人，一個(gè)家庭，大到一個(gè)國(guó)家，整個(gè)人類，要想生存，要想發(fā)展，都離不開(kāi)勤儉節(jié)約這四個(gè)字。一個(gè)沒(méi)有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的國(guó)家是難以繁榮昌盛的；一個(gè)沒(méi)有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的社會(huì)是難以長(zhǎng)治久安的；一個(gè)沒(méi)有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的民族是難以自立自強(qiáng)的。
所以今天，我們應(yīng)該大聲倡議：讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，牢固樹(shù)立節(jié)約意識(shí)，讓節(jié)約成為習(xí)慣、讓節(jié)約成為生活方式，堅(jiān)持從自己做起，從每一天做起，節(jié)約每一滴水、每一度電、每一粒糧，從一點(diǎn)一滴的小事做起，只有時(shí)時(shí)處處、點(diǎn)點(diǎn)滴滴都節(jié)約，我們才能節(jié)約資源，也只有時(shí)時(shí)處處從我做起，這樣我們的地球家園才會(huì)永遠(yuǎn)美麗富饒！
我的演講完畢，謝謝大家！
八月十五國(guó)旗下講話篇八
尊敬的老師、親愛(ài)的'同學(xué)們：
大家下午好！
當(dāng)今社會(huì)，鋪張浪費(fèi)的現(xiàn)象逐漸增多，不但是危害了自己，更危害了別人。鋪張浪費(fèi)只會(huì)使地球上的資源減少而不會(huì)有任何好處。所以，我們就應(yīng)該從我做起，從小就養(yǎng)成勤儉節(jié)約的習(xí)慣，愛(ài)護(hù)我們賴以生存的地球。
節(jié)約每一滴水，沒(méi)一度電，每一張紙都是我們應(yīng)該做的。不要以為地球上的資源都是會(huì)再生的，其實(shí)，有些東西用完了就會(huì)像時(shí)間流走了一樣，不會(huì)返回來(lái)的。
你是否想過(guò)，如果地球缺了水，我們?cè)撛趺礊椋绻厍虬l(fā)生了大災(zāi)難，我們又該怎樣生存下去，行動(dòng)比語(yǔ)言更具有說(shuō)服力，我們應(yīng)該一起行動(dòng)起來(lái)，為我們營(yíng)造一個(gè)更好的生存環(huán)境。
其實(shí)在生活中，許多事情是我們可以做的：用完的作業(yè)本，背面還可以當(dāng)做草稿紙；淘米的水可以澆花，洗完衣服的水可以用來(lái)擺抹布；喝完的飲料瓶也可以做成各種各樣的裝飾品；有些不同顏料的瓶子可以套在燈管上當(dāng)彩紙，既美觀大方又節(jié)約資源。
勤儉節(jié)約是我們中華民族的傳統(tǒng)美德，也是我們每個(gè)人都必須遵循的原則。同學(xué)們，趁著我們還處于蓬勃旺盛的時(shí)期，為了地球能有更多的資源，讓我們手拉手，從一點(diǎn)一滴的小事做起，從現(xiàn)在做起，杜絕鋪張浪費(fèi)，一起厲行節(jié)約吧！
八月十五國(guó)旗下講話篇九
尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
上午好!今天，我國(guó)旗下講話的題目是《感恩父母，用心烹飪親情》。
“鳥(niǎo)有反哺情,羊有跪乳恩。”人,身為宇宙之主宰,亦有感恩之心,感激之情。
從嬰兒的呱呱墜地到撫育我們長(zhǎng)大成人，我們?cè)谔鹛鸬膬焊柚泻ㄈ蝗胨?，在無(wú)微不至的關(guān)懷中茁壯成長(zhǎng)。父母的愛(ài)深沉如海，恩重如山。當(dāng)我們遇到困難，能傾注所有來(lái)幫助我們的人，是父母;當(dāng)我們犯錯(cuò)誤時(shí)，能毫不猶豫地原諒我們的人，是父母。當(dāng)我們?nèi)〉贸晒?，?huì)衷心為我們慶祝，與我們分享喜悅的，還是父母。父母為我們不知花費(fèi)了多少心血與汗水，編織了多少個(gè)日日夜夜，才使我們?cè)谶@個(gè)五彩繽紛的世界里，體會(huì)著人生的冷暖，享受著生活的快樂(lè)。
當(dāng)我們用很輕松的口吻說(shuō)自己蹉跎時(shí)光時(shí);當(dāng)我們用很浪漫的心情與朋友閑逛時(shí);當(dāng)我們用很瀟灑的姿態(tài)應(yīng)付生活時(shí)，我們的父母呢?他們總是默默的為我們付出，總是以很輕松的口氣對(duì)我們說(shuō)上班不累，他們以有我們而感到驕傲。
你討厭父母的嘮叨，無(wú)意間，你和父母之間產(chǎn)生了隔閡，可是總要等到失敗后，才知道父母講的都是金玉良言。翅膀還未硬的你，卻想擺脫父母，展翅飛翔。可是總要等到自己受傷后，才知道父母的懷抱是最溫暖的避風(fēng)港。
父母的一生可能是平凡的，平凡得讓我們無(wú)法在別人面前談起;父母的一生可能是清貧的，清貧得讓我們不愿在眾人面前夸贊炫耀;父母的一生可能是普通的，普通的就像一塊隨處可見(jiàn)的鵝卵石。但，我們?nèi)砸獞岩活w感恩之心。感恩父母的嘮叨，感恩父母的鞭策，感恩父母的斥責(zé)……這樣，我們才能將親情烹飪的更加香甜與美好。
我的講話完畢，謝謝大家!
八月十五國(guó)旗下講話篇十
老師、同學(xué)們：
大家早上好
學(xué)校秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)的召開(kāi)牽動(dòng)著全校師生的心。運(yùn)動(dòng)會(huì)使大家匯聚一堂，譜寫(xiě)著一曲曲拼搏進(jìn)取之歌，一曲曲團(tuán)結(jié)協(xié)作之歌和一曲曲無(wú)私奉獻(xiàn)之歌。我校運(yùn)動(dòng)會(huì)在緊張有序的比賽中，圓滿而成功的結(jié)束，取得了驕人的成績(jī)。
在運(yùn)動(dòng)會(huì)中，有激情，有喜悅，有傷心，有堅(jiān)強(qiáng)。但無(wú)論是長(zhǎng)跑的堅(jiān)持還是短跑的沖刺，是投擲的爆發(fā)還是跳躍的奮起都承載著不屈與勇敢。這些體育精神是一種不畏艱難、積極向上的人生態(tài)度，是信念與追求，是拼搏與進(jìn)取，是一種永不放棄、永不氣餒、永不低頭的超越精神。這種執(zhí)著的追求，常常表現(xiàn)為勇氣、耐力和意志力，往往能反映出一個(gè)人不懈奮斗的精神，并終將改變個(gè)人的命運(yùn)。體育本身就是競(jìng)爭(zhēng)，競(jìng)爭(zhēng)是體育的靈魂。沒(méi)有競(jìng)爭(zhēng)就沒(méi)有超越，沒(méi)有競(jìng)爭(zhēng)就沒(méi)有創(chuàng)新和發(fā)展。體育強(qiáng)烈的競(jìng)爭(zhēng)性激勵(lì)著每一個(gè)參與者必須傾其全力去拼搏去奪取。以此不斷的磨練自己的意志，培養(yǎng)頑強(qiáng)的作風(fēng)和拼搏精神。是競(jìng)爭(zhēng)就有先后，是比賽就有勝負(fù)。不管結(jié)果如何，我們都應(yīng)該學(xué)會(huì)正確的對(duì)待，微笑著面對(duì)。因?yàn)?，賽?chǎng)上的輸贏不過(guò)是一種磨練，真正重要的是超越自我、征服自我。
人生也是如此，我們?cè)谏械哪硞€(gè)階段遇到坎坷和不幸時(shí)，不少人總想辦法掩飾或者粉飾自己的疏懶，不少人還選擇逃避，但是運(yùn)動(dòng)會(huì)的精神激活了我們這顆沉迷的不自信的心，點(diǎn)燃了我們追求的燈塔。生命里有一種力量會(huì)讓我們癡狂，青山依舊在，幾度夕陽(yáng)紅?人生中，摔跤跌倒不可避免，只要忠于自己的信仰，一定還會(huì)走上陽(yáng)光大道。其實(shí)，生命原來(lái)就該在激流湍石中走過(guò)，構(gòu)筑出許多不可名狀的美好。
“苦心人，天不負(fù)”上帝是公平的，只要我們奮斗，他定不吝嗇，因?yàn)樘斓莱昵?，運(yùn)動(dòng)會(huì)精神氣度綿延的萬(wàn)里長(zhǎng)城，它賦予了我們勇武的魅力。拿出氣勢(shì)，拿出勇氣，拿出奮斗的精神，找出一窗屬于自己的山海，因?yàn)槲覀円彩且坏缿?yīng)該絢麗的風(fēng)景!
運(yùn)動(dòng)會(huì)的頑強(qiáng)拼搏精神，團(tuán)結(jié)合作的精神，熱情奉獻(xiàn)的精神，積極參與的精神，這些都將涌入我們每個(gè)人的日常生活中，成為我們奮斗的動(dòng)力，支撐著我們，激勵(lì)著我們，推動(dòng)我們不斷地去奔向新的成功，去創(chuàng)造新的奇跡。最后我想以劉歡的一首歌《從頭再來(lái)》中的兩句結(jié)束今天的演講“看成敗人生豪邁，只不過(guò)是從頭再來(lái)?！?BR> 八月十五國(guó)旗下講話篇十一
老師們、同學(xué)們：
炎熱的夏天即將到來(lái)，為了避免和減少學(xué)生溺水事故的發(fā)生，增強(qiáng)學(xué)生的安全防范意識(shí)，提高學(xué)生的自護(hù)自救能力，現(xiàn)進(jìn)行防溺水知識(shí)教育。
二、游泳小常識(shí)：
1、必須在家長(zhǎng)的帶領(lǐng)下去游泳。單身一人去游泳最容易出問(wèn)題，如果你的同伴不是家長(zhǎng)(成年人)，在出現(xiàn)險(xiǎn)情時(shí)，很難保證能夠得到妥善的救助。
2、身體患病時(shí)及精神疲倦，身體無(wú)力都不要去游泳。因?yàn)榇藭r(shí)參加游泳運(yùn)動(dòng)，不但容易加重病情，而且還容易發(fā)生抽筋、意外昏迷，危及生命。另外女同學(xué)月經(jīng)期間均不宜游泳。
3、參加強(qiáng)體力勞動(dòng)或劇烈運(yùn)動(dòng)后，不能立即跳進(jìn)水中游泳，尤其 是在滿身大汗，渾身發(fā)熱的情況下，不可以立即下水，否則易引起抽筋、感冒等。
4、不到水質(zhì)不好的游泳館、浴場(chǎng)去游泳。
三、游泳前要做好準(zhǔn)備活動(dòng)。
1、在游泳之前一定要做充足的準(zhǔn)備活動(dòng)。夏季天氣炎熱，不做準(zhǔn)備活動(dòng)馬上入水，水溫、體溫、氣溫相差很大，聚然入水，毛孔迅速收縮，刺激感覺(jué)神經(jīng)，輕則引起肢體抽筋，重則引起反射性心臟停跳休克，很容易造成溺水死亡。
2、如何準(zhǔn)備：
通過(guò)跳躍、慢跑使身體發(fā)熱但不出汗至2-4分鐘。其目的是使身體內(nèi)各個(gè)器官進(jìn)入到活動(dòng)狀態(tài)。
做徒手操：(體育課老師經(jīng)常采用的)使身體各關(guān)節(jié)、韌帶及身體肌肉做好充分活動(dòng)準(zhǔn)備，以防受傷。
入水前用冷水淋浴一下，以適應(yīng)水溫，然后下水。 水上準(zhǔn)備工作。入水后不宜馬上快速游泳，更不宜馬上流入深水區(qū)。應(yīng)在淺水區(qū)適應(yīng)一段時(shí)間后，再逐漸加速。
四、游泳過(guò)程中應(yīng)注意的問(wèn)題。
1、應(yīng)該相互關(guān)照、相互關(guān)心，而不應(yīng)該相互嬉水，或捉弄對(duì)方。
2、到天然游泳場(chǎng)所(浴場(chǎng))游泳，應(yīng)該有家長(zhǎng)、親人或老師的帶領(lǐng)。特別強(qiáng)調(diào)初學(xué)者不要到野外去游泳。
3、要注意休息，不要長(zhǎng)距離游泳，不要遠(yuǎn)離伙伴。如果感到身體不適，要告訴同伴并上岸休息，在岸上觀看同伴游泳，留心他們的安全。
4、小學(xué)生不游潛泳，更不能相互攀比潛水的時(shí)間誰(shuí)更長(zhǎng)，潛水的距離誰(shuí)更遠(yuǎn)。這樣做很容易發(fā)生危險(xiǎn)。
四、游泳中的緊急情況及自救。
1、抽筋：是肌肉不自主的強(qiáng)直性收縮，水溫過(guò)低或游泳時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，都可能引起抽筋，發(fā)生抽筋時(shí)最重要的是保持鎮(zhèn)靜，不驚慌。
2、一般處理辦法。(1)如果發(fā)現(xiàn)有抽筋現(xiàn)象，應(yīng)馬上停止游泳，立即上岸休息，并對(duì)抽筋部位進(jìn)行按摩。(2)如果在深水中發(fā)生抽筋，且自己無(wú)力處理，而周圍又無(wú)同伴時(shí)，應(yīng)向岸邊呼救，千萬(wàn)不要慌張。
3、在水中解脫抽筋的方法，主要是牽引抽筋的骨肉，使收縮的肌肉伸展和松馳 同學(xué)們，近幾年來(lái)，每年我市都有中小學(xué)生溺水死亡的事故發(fā)生，給家庭帶來(lái)難以撫平的傷痛和巨大的傷害，希望同學(xué)們能夠珍愛(ài)生命，防范在先、警惕在前，必須要樹(shù)立高度的安全意識(shí)，人人講安全，時(shí)時(shí)講安全，事事講安全，必須要筑起思想、行為的安全長(zhǎng)城，確保人人平安，構(gòu)建和諧校園。
八月十五國(guó)旗下講話篇十二
敬愛(ài)的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
早上好!
今天我想和大家講講水。先從回憶水的各種形式開(kāi)始吧!
露珠。沿著樹(shù)葉莖脈，慢慢滴落。形成水最清澈、最美麗的形狀。賞心悅目。
雨。不斷滴落在花草上，滋潤(rùn)著萬(wàn)物。滴答、滴答，敲響生命的樂(lè)章。
河流。閃亮的水花，洶涌的激流。席卷著泥土，運(yùn)載著生命，蜿蜒奔流在原野上。
大海，反射著太陽(yáng)的光，在閃爍。波浪滾滾而來(lái)。生命誕生于此。
人類，身體百分之七十是水。它在流淌，循環(huán)，那是我們的生命之泉。
水――給了我們綠色、生命和希望。我們本因?qū)λ鼭M懷愛(ài)與感恩。可不知從何時(shí)起，人類好像忘記了水的恩惠。煙囪冒著黑煙，污水肆意亂流，雨水變酸、河水變臭，連海水也失去了蔚藍(lán)?，F(xiàn)在這個(gè)藍(lán)色的星球上，居然有近14億人喝水困難，每年約有500萬(wàn)人因?yàn)轱嬘檬芪廴镜乃劳?。地球上的其他?dòng)物和植物們也在飽嘗著人類帶來(lái)的苦果。大量的生物被奪去美麗的家園和寶貴的生命。為了喚起人們對(duì)水缺乏的危機(jī)意識(shí)，第47屆聯(lián)合國(guó)大會(huì)做出決議，每年3月22日為“世界水日”。我國(guó)決定，每年3月22日到28日為“中國(guó)水周”。
我們是不是也應(yīng)該經(jīng)常檢查水管和水龍頭，防止滴漏;使用過(guò)碗筷集中起來(lái)一起洗;用水時(shí)把水龍頭開(kāi)小一些，洗的時(shí)候快一些;用水間歇可以把水龍頭關(guān)上，洗完后關(guān)緊水龍頭;洗澡前將空放的冷水積蓄起來(lái)洗抹布，洗澡時(shí)不要一直開(kāi)著淋浴噴頭，避免浪費(fèi);生活用水要一水多用，漂洗衣服的水可以擦地板，擦完地板的水可以沖廁所，淘米水可以澆花……此外，我們更要大力宣傳，讓每個(gè)人都養(yǎng)成節(jié)約用水的良好習(xí)慣。
老師們，同學(xué)們，趕緊行動(dòng)起來(lái)，保護(hù)賴以生存的生命之泉，珍愛(ài)每一滴水，節(jié)約每一滴水，讓我們的家園永遠(yuǎn)碧水潺潺!
八月十五國(guó)旗下講話篇十三
親愛(ài)的老師們、同學(xué)們：
大家早上好！
面對(duì)即將到來(lái)的期中考試，你心中會(huì)涌起怎樣的感覺(jué)？是激動(dòng)，是恐慌，還是心中充滿了自信。
對(duì)于考試，有的同學(xué)早已練就了一顆堅(jiān)強(qiáng)的心，敢于直面慘淡的分?jǐn)?shù)，敢于正視鮮紅的叉叉；有些同學(xué)則認(rèn)為考試必然會(huì)到來(lái)，無(wú)論抱有多么厭惡的感情都無(wú)法回避，對(duì)待考試可能就像對(duì)待洗臉?biāo)⒀酪粯樱缓鲆?，也不重視；還有些同學(xué)則把考試當(dāng)作洪水猛獸，談之色變，考試成了心理的負(fù)累。
其實(shí)，這些心態(tài)都很正常，是我們中的大多數(shù)人內(nèi)心十分真實(shí)的想法。我也一樣，我一直不認(rèn)為考試是什么好東西。非但起不了什么好作用，更是將學(xué)習(xí)牢牢地束縛在分?jǐn)?shù)之上，讓我們成了牢籠里的困獸，我們掙扎著，怒吼著，反抗著，想掀翻這個(gè)可惡的.籠子，獲得絕對(duì)的自由，連帶著讓我們對(duì)學(xué)習(xí)也失了幾分興致。
然而，不論我到了一個(gè)班級(jí)，都會(huì)發(fā)現(xiàn)幾個(gè)認(rèn)真且執(zhí)著的人，他們享受學(xué)習(xí)，享受考試。對(duì)他們來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)并不是壓抑本性的工具，而是真正的獲得成長(zhǎng)的途徑，考試則是對(duì)自己的評(píng)估與肯定。他們，是真正懂得學(xué)習(xí)、熱愛(ài)學(xué)習(xí)的成熟的人。在我不得不在內(nèi)心廣漠無(wú)際的荒原中生活的時(shí)候，在我不得不為了考試苦苦掙扎的時(shí)候，他們可以成為我的信仰，即使暗淡，也證明了這世界上有光，學(xué)習(xí)考試中有快樂(lè)。也許有人會(huì)問(wèn)：這世界上真的有著樣的人嗎？說(shuō)說(shuō)誰(shuí)不會(huì)？我想說(shuō)，有的，我們的班主任曾說(shuō)過(guò)：她有時(shí)候很佩服我們，覺(jué)得我們很厲害。因?yàn)槲覀冎牢覀兿胍氖鞘裁矗牢覀儸F(xiàn)階段的任務(wù)是什么。我們愛(ài)自由，卻絕對(duì)不會(huì)讓自己的雙腳離開(kāi)堅(jiān)實(shí)的地面，因?yàn)檫@才是真實(shí)。他們不知疲倦地學(xué)習(xí)，極其淡然地迎接每一場(chǎng)考試，我想這并不是因?yàn)樗麄兂闪藨?yīng)試的無(wú)思想的機(jī)器，相反，他們可能比我們更能明白現(xiàn)階段他們的任務(wù)是什么，更清楚他們所需要的是什么。他們都有一個(gè)共同的特點(diǎn)：自律。人生而自由，卻無(wú)往不在枷鎖之中。自由是誘人而又危險(xiǎn)的，而自律，卻能將人從醉生夢(mèng)死的懸崖邊緣拉回。沒(méi)有成績(jī)的重壓，散漫、自由、睡懶覺(jué)是一種快樂(lè)，但早起、自律、充實(shí)地學(xué)習(xí)也是一種快樂(lè)，并且是不會(huì)使將來(lái)的你后悔莫及的快樂(lè)?？荚?，就是希望使你心中的那根弦緊緊的繃住，促使我們自律，希望我們能夠在一定的壓力下對(duì)自己有所要求地學(xué)習(xí)。它只是一個(gè)工具，鍛煉我們的意志，警戒督促我們。它從來(lái)都不該是我們談之色變，導(dǎo)致我們自卑痛苦的洪水猛獸。
人生本就是苦的，誰(shuí)的人生可以順順當(dāng)當(dāng)，誰(shuí)的人生不會(huì)經(jīng)受考驗(yàn)？很多事情我們抗拒，但這本就是我們生活不可分割的一部分。我們不是牢籠里的野獸，天地很廣闊，所以充滿挑戰(zhàn)；我們是自由的人，不要自認(rèn)為我們是囚徒，是被壓迫的囚犯。我們無(wú)法改變既定的事，但是我們可以改變自己的人生態(tài)度。成熟的看待考試，就是坦然地面對(duì)人生的每一次挑戰(zhàn)。當(dāng)你真正發(fā)現(xiàn)你從考試中獲得了什么，你就從所謂的牢籠中解放出來(lái)，成為學(xué)習(xí)的主人。逃避改變不了什么，笑對(duì)挑戰(zhàn)，你才能成為無(wú)冕之王。
我由衷的希望我們所有人能換一個(gè)角度看待考試，以更加從容的、更加認(rèn)真的態(tài)度參加考試，我由衷地希望考試不再成為我們的心理的負(fù)累，成為考場(chǎng)上的心理障礙。最后，我由衷的希望大家在期中考中取得令自己滿意的成績(jī)。
八月十五國(guó)旗下講話篇十四
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！今天我演講的題目是：綠色環(huán)保，從小事做起。
早在1996年聯(lián)合國(guó)環(huán)境署就曾發(fā)出警告：每年地表土壤流失200億噸；森林以每年450萬(wàn)公頃的速度消失。據(jù)我所知，一棵樹(shù)一年產(chǎn)生的氧氣可以讓一個(gè)人受用一輩子。所以我想，我就不用再?gòu)?qiáng)調(diào)森林對(duì)地球、對(duì)我們具有多么大的重要性了。
每年陽(yáng)歷3月12日是我國(guó)的植樹(shù)節(jié)。起初，植樹(shù)節(jié)是個(gè)農(nóng)歷節(jié)。辛亥革命后，孫中山先生重視植樹(shù)，把每年的清明節(jié)定為植樹(shù)節(jié)。新中國(guó)成立后，為了紀(jì)念這位革命先行者，就將孫中山逝世的公歷日期3月12日定為植樹(shù)節(jié)。雖然3月12日植樹(shù)節(jié)已經(jīng)過(guò)去，但是植樹(shù)節(jié)的意義不是在于每個(gè)人都要在植樹(shù)節(jié)這天去種一棵樹(shù)，而是通過(guò)植樹(shù)節(jié)的又一次來(lái)臨，使我們大家更加關(guān)注綠化、環(huán)境保護(hù)的問(wèn)題。
這種提醒，不能只是流于空談，校園中，常常有同學(xué)為圖便捷，隨意踏入草坪，踩著腳底的花草，就往前奔。對(duì)于這種行為，理應(yīng)是敢于制止并舉報(bào)，即使我們多數(shù)人總是缺乏這種勇氣。但至少，我希望，我們自己不是踐踏花草的那個(gè)人。
身為瑞中人，我們更應(yīng)該做出些實(shí)質(zhì)性的行動(dòng)，哪怕微不足道。你當(dāng)然可以在你的社區(qū)里，找片可植樹(shù)的土地，扛把鏟子，種棵樹(shù)?；蛘?，做得更簡(jiǎn)單些。以我們2班為例，每次大型考試結(jié)束，英語(yǔ)老師就會(huì)收集一沓沓答題卡，作為聽(tīng)寫(xiě)單詞的統(tǒng)一紙張。紙質(zhì)光滑優(yōu)質(zhì)，大小適中，同時(shí)也達(dá)到了合理利用廢棄紙的要求，不失為校園環(huán)保的一個(gè)好主意。而班主任也會(huì)適時(shí)減少紙質(zhì)作業(yè)，利用多媒體布置習(xí)題。
環(huán)保效果，大都是從小事積累起來(lái)的。如果每個(gè)人都抱著置身事外的態(tài)度，那么我們的環(huán)境就會(huì)不堪重負(fù)。但群眾的力量總是偉大的，每個(gè)人，爭(zhēng)取堅(jiān)持做好一件事，或許我們的環(huán)境就會(huì)煥然一新。
同學(xué)們，從大的角度來(lái)說(shuō)，中國(guó)正以歷史上最脆弱的生態(tài)系統(tǒng)，承受著歷史上最多的人口和最大的發(fā)展壓力。我們只有一個(gè)家園，失去了不會(huì)再有。讓我們從小事做起，為保護(hù)環(huán)境貢獻(xiàn)自己的力量。
謝謝大家！
八月十五國(guó)旗下講話篇十五
同學(xué)們：
古人說(shuō)：“人非圣賢，孰能無(wú)過(guò)？”這就是說(shuō)，我們?cè)谏钪?，難免會(huì)出現(xiàn)失誤，犯下過(guò)錯(cuò)。如走路太快撞了別人，不小心打翻了同學(xué)的墨水，無(wú)意中打破了個(gè)花瓶……遇到這種情況怎么辦？正確的做法當(dāng)然是敢于承認(rèn)，立刻道歉，堅(jiān)決改正。然而，這僅僅是我們常人的做法，真正偉大的人物是不滿足于此的，他們會(huì)對(duì)自己的失誤認(rèn)真地進(jìn)行反思，從中獲取機(jī)遇，從而使失誤產(chǎn)生智慧，讓失誤變成財(cái)富。
丹麥物理學(xué)家雅各布博爾曾經(jīng)打碎了一個(gè)花瓶，但他沒(méi)有一味地悲傷嘆惋，而是俯身細(xì)心地收集起了滿地的碎片。他把這些碎片按大小分類稱出重量，結(jié)果發(fā)現(xiàn)：10-100克的最少，1-10克的稍多，0.1-1克和0.1克以下的最多；同時(shí)，這些碎片的重量之間表現(xiàn)為統(tǒng)一的倍數(shù)關(guān)系，即較大塊的重量是次大塊重量的16倍，次大塊的重量是小塊的16倍，小塊的重量是小碎片的16倍……于是，他開(kāi)始利用這個(gè)“碎花瓶理論”來(lái)恢復(fù)文物、隕石等不知其原貌的物體，給考古學(xué)和天體研究等帶來(lái)了意想不到的效果。無(wú)獨(dú)有偶，格德納曾是加拿大一家普通公司的普通職員。
當(dāng)時(shí)也就不會(huì)有能造福人類的防影印紙了。同學(xué)們，當(dāng)你有失誤的時(shí)候，請(qǐng)你不要懊惱沮喪，你應(yīng)該象雅各布`博爾和格德納那樣去做一個(gè)有心人，好好地反思自己的失誤，或許也能從失誤中獲得機(jī)遇，有所發(fā)現(xiàn)。如果你堅(jiān)持這樣做了，那么，你也一定會(huì)成為一個(gè)了不起的人物。因?yàn)?，未?lái)是經(jīng)濟(jì)占主導(dǎo)地位的世界，不是有錢人的世界，也不是有權(quán)人的世界，而是有心人的世界。
八月十五國(guó)旗下講話篇十六
各位老師、同學(xué)們：
大家早上好! 奮發(fā)向上，是中華兒女幾千年來(lái)與大自然拼搏而形成的核心精神;崇德向善，是中華文明發(fā)展歷史的光輝結(jié)晶。奮發(fā)向上的精神，促進(jìn)了社會(huì)人文的發(fā)展;崇德向善的品德，增進(jìn)了人類與自然、國(guó)與國(guó)、人與人之間的和諧發(fā)展。
中國(guó)共產(chǎn)黨人，就是憑著奮發(fā)向上的革命精神，從弱小走向了強(qiáng)大，帶領(lǐng)人民趕走了侵略者，建立了新中國(guó)，維護(hù)了中華民族的尊嚴(yán);中國(guó)共產(chǎn)黨人，就是秉承崇德向善的高貴品德，率領(lǐng)全國(guó)人民建設(shè)新家園，構(gòu)建幸福生活，懲惡揚(yáng)善，維護(hù)了世界和平。
而先人倡導(dǎo)的“仁愛(ài)和諧、正義奉公、尚禮守法、崇智求真、誠(chéng)實(shí)守信”的道德規(guī)范鑄就了中國(guó)人民不屈的精神靈魂，形成中華民族的性格，培育了全民族追求和諧、謙和好禮、誠(chéng)信克己、與人為善、勤儉廉政、刻苦耐勞和精忠報(bào)國(guó)的優(yōu)良素質(zhì)，在傳統(tǒng)文化長(zhǎng)期孕育下的中華傳統(tǒng)美德使中華民族走向繁榮昌盛，使中華民族生生不息”。 同時(shí)，優(yōu)秀的民族文化承載著傳承傳統(tǒng)美德的重任。我們的先賢用他們的思想和智慧為我們這個(gè)民族贏得了“禮儀之邦”的美稱。
孔融讓梨的故事大家都很熟悉了，孔融尊長(zhǎng)的品德怎能不值得我們學(xué)習(xí)呢?除此之外，古代還有程門立雪的尊師，三顧茅廬的恭敬，負(fù)荊請(qǐng)罪的團(tuán)結(jié)，而今有“奪刀少年”救人一事。這些都體現(xiàn)出了他們是一個(gè)有著優(yōu)良品德的少年，在我們的整個(gè)世界也都推崇著善良的德行。雨果曾說(shuō)過(guò)“善良既是歷史中稀有的珍珠，善良的人便幾乎優(yōu)于偉大的人。
以“奮發(fā)向上崇德向善”為精神引領(lǐng)，講道德，樹(shù)明禮向善之風(fēng)，做正直友善之人;講學(xué)習(xí)，樹(shù)艱苦奮斗之風(fēng)，做勤勞節(jié)儉之人;講健康，樹(shù)崇文尚潔之風(fēng)，做健康開(kāi)朗之人;講誠(chéng)信，樹(shù)誠(chéng)實(shí)守信之風(fēng)，做正義坦蕩之人;講秩序，樹(shù)禮讓和諧之風(fēng)，做遵紀(jì)守法之人;講奉獻(xiàn)，樹(shù)互助友愛(ài)之風(fēng)，做熱心志愿服務(wù)之人。
“奮發(fā)向上，崇德向善”，這不是一個(gè)對(duì)我們的要求，而是作為21世紀(jì)新新少年的我們所應(yīng)該達(dá)到的標(biāo)準(zhǔn)。如果我們?cè)谧拿恳晃煌瑢W(xué)都能做到崇德向善，奮發(fā)向上，那么我們的未來(lái)將是一個(gè)美好的未來(lái)、和諧的未來(lái)!
人人都應(yīng)爭(zhēng)做品德向善，積極進(jìn)取的人。相信自己，我們一定能行。我們將挑起富強(qiáng)祖國(guó)的使命，無(wú)負(fù)于未來(lái)無(wú)負(fù)于這美麗的藍(lán)天。放出你的熱情，放出你的愛(ài)，讓我們擁抱明天，讓我們擁抱明天的夢(mèng)想，擁抱明天的美好!
八月十五國(guó)旗下講話篇十七
同學(xué)們，老師們：
早上好!
黨的xx大提出，倡導(dǎo)富強(qiáng)、民主、文明、和諧，倡導(dǎo)自由、平等、公正、法治，倡導(dǎo)愛(ài)國(guó)、敬業(yè)、誠(chéng)信、友善，積極培育和踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀。今天，我就來(lái)講講“自由、平等、公正和法治”。
民主法治、公平正義和自由平等，是人類共同追求的理想和目標(biāo)。在不同國(guó)家、不同民族、不同歷史發(fā)展階段，其內(nèi)涵、形式、途徑都不盡相同。
民主是人類文明進(jìn)步的成果，是時(shí)代的潮流和社會(huì)發(fā)展的必然趨勢(shì)。民主是對(duì)權(quán)力的監(jiān)督和制約。憲法和法律是神圣的、至高無(wú)上的，具有任何人必須嚴(yán)格遵守的不可侵犯的力量，是執(zhí)政和治國(guó)的基石。維護(hù)國(guó)家法制的統(tǒng)一、尊嚴(yán)、權(quán)威，堅(jiān)持司法獨(dú)立和公正，是依法執(zhí)政、依法治國(guó)的根本要求。
公平正義是社會(huì)主義制度的首要價(jià)值。要滿足人們?nèi)找嬖鲩L(zhǎng)的物質(zhì)、文化和精神需求，保障每個(gè)公民的自由平等和發(fā)展權(quán)利，讓每個(gè)人生活得有樂(lè)趣、有尊嚴(yán)、有安全感。
自由平等是對(duì)每個(gè)人人格和權(quán)利的尊重。人生而平等，每個(gè)人在尊嚴(yán)和權(quán)利方面都是平等的，享有與生俱來(lái)的不可剝奪的生命、健康、自由和財(cái)產(chǎn)權(quán)利。每位同學(xué)要愛(ài)惜生命，不僅僅是自己的，還有他人的。
今天我們要培養(yǎng)和重塑民族的道德理性，就必須汲取傳統(tǒng)文化的精神營(yíng)養(yǎng)，倡導(dǎo)心存敬畏、行已知恥、誠(chéng)實(shí)守信的社會(huì)道德觀，對(duì)社會(huì)要有奉獻(xiàn)精神，對(duì)他人要有責(zé)任感，對(duì)弱者要有同情心，養(yǎng)成情操高尚的人格。
我們常常用“天高任鳥(niǎo)飛，海闊憑魚(yú)躍”來(lái)表達(dá)自己對(duì)自由的向往。然而，你們可曾知道，鳥(niǎo)和魚(yú)也不是不受任何限制的。魚(yú)兒離不開(kāi)水，可水又有深有淺，有寒有暖，熱帶魚(yú)就不能自由的生活在北冰洋。鳥(niǎo)兒離不開(kāi)天空，可天空有碧空如洗的晴朗天氣，也有暴風(fēng)驟雨風(fēng)雨交加的日子，鳥(niǎo)兒也不可能在什么天氣都能飛翔。很多人認(rèn)為魚(yú)和鳥(niǎo)是那么的自由自在，對(duì)他們羨慕至極。而實(shí)際上魚(yú)和鳥(niǎo)的自由也是有條件的，也就是說(shuō)任何事物都不存在什么“絕對(duì)自由”。
我國(guó)是一個(gè)法制社會(huì)，要求每一個(gè)公民都要知法、懂法、守法。也許個(gè)別同學(xué)會(huì)講：我還小呢，法律會(huì)保護(hù)我!是的，法律保護(hù)我們健康成長(zhǎng)，而不是保護(hù)我們違法犯罪的!由于一些未成年人沒(méi)有加強(qiáng)法律知識(shí)的學(xué)習(xí)，不知法、不懂法，導(dǎo)致近年來(lái)我國(guó)未成年人犯罪呈上升趨勢(shì)。
在我們的校園內(nèi)，同樣也存在著很多威脅著我們?nèi)松砗拓?cái)產(chǎn)安全的現(xiàn)象。有的同學(xué)在校園里嬉戲追逐，上下樓時(shí)互相打鬧，有的同學(xué)在運(yùn)動(dòng)時(shí)因不注意自我保護(hù)而受傷;有的同學(xué)仍然把貴重物品或尖利的刀片帶到學(xué)校來(lái)，更有甚者，因?yàn)橐稽c(diǎn)矛盾糾集不良少年打群架。在這里我要提醒我們的同學(xué)要遵守學(xué)校的有關(guān)規(guī)章制度，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)的同時(shí)尤其不能觸碰法律的底線，害人害己。
目前，社會(huì)上還存在著違法犯罪現(xiàn)象，同學(xué)們因安全防范意識(shí)和社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的缺乏，在應(yīng)付各種異常情況方面能力還有所欠缺。但僅僅依靠社會(huì)、學(xué)校、家長(zhǎng)的保護(hù)是不夠的，更重要的是每一位同學(xué)都要樹(shù)立自我保護(hù)意識(shí)，提高思想道德素質(zhì)，增強(qiáng)遵紀(jì)守法觀念，時(shí)時(shí)刻刻把“安全”二字放在心中，隨時(shí)隨地為著我們的安全而約束自己的言行，機(jī)智勇敢地處置遇到的各種異常情況或危險(xiǎn)。
其實(shí)，法律離我們很近，滲透在我們生活的方方面面。它與道德、習(xí)慣、紀(jì)律一樣，都在規(guī)范著人們的行為。正是有了法律，這個(gè)社會(huì)才變得有序;正是由于法律的存在，才使我們的權(quán)利得到應(yīng)有的保障。
國(guó)有國(guó)法，校也有校規(guī)。我們常常講要遵紀(jì)守法，可見(jiàn)，遵紀(jì)是守法的基礎(chǔ)。每位同學(xué)從認(rèn)真聽(tīng)課做起，從保證每一節(jié)課紀(jì)律開(kāi)始，從獨(dú)立完成作業(yè)，杜絕抄襲作業(yè)開(kāi)始，做一個(gè)守紀(jì)的好學(xué)生。
不要忽視遵紀(jì)的作用，“以小見(jiàn)大”的道理人人都懂。“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，現(xiàn)在小小的放松很可能會(huì)釀成將來(lái)大的失足。我們現(xiàn)在只有從一名合格的學(xué)生做起，才能在我們走出校園，融入社會(huì)后，真正成為一名知法、懂法、守法的好公民。
八月十五國(guó)旗下講話篇十八
各位老師、各位同學(xué)，大家早上好。我今天的演講題目是《感恩，讓世界充滿愛(ài)》。
當(dāng)我們帶著父母無(wú)限的期盼呱呱墜地時(shí)，我們便享受著來(lái)自親人的愛(ài);當(dāng)我們帶著陽(yáng)光和笑臉來(lái)到學(xué)校時(shí)，我們便享受著來(lái)自老師同學(xué)的愛(ài);當(dāng)我們走進(jìn)社會(huì)得到他人的幫助時(shí)，我們便享受著來(lái)自陌生人的愛(ài)。因此行走在人生的旅途中我們要常懷感恩之心，但是物欲橫流、急功近利的社會(huì)讓很多人忘記了感恩，“受人滴水之恩，當(dāng)以涌泉相報(bào)”竟成了傳說(shuō)故事。
對(duì)生活常懷感恩之心，你就會(huì)少一些抱怨。當(dāng)患有重度神經(jīng)性耳聾的曹青菀站上江蘇衛(wèi)視《超級(jí)演說(shuō)家》的決賽現(xiàn)場(chǎng)，用手語(yǔ)和標(biāo)準(zhǔn)的普通話講演《與眾不同的快樂(lè)》時(shí)，觀眾一次次被震撼。曹青菀3歲時(shí)被確診為雙耳重度神經(jīng)性耳聾，現(xiàn)在卻能與常人交流無(wú)異，這源于她母親的堅(jiān)持。為了照顧青菀，母親不惜離開(kāi)自己心愛(ài)的工作，騰出更多的時(shí)間幫助青菀進(jìn)行發(fā)聲訓(xùn)練。舞臺(tái)上的她，不僅打破了“十聾九啞”的傳說(shuō)，還用樂(lè)觀和智慧給千萬(wàn)觀眾傳遞了正能量。她或許暫時(shí)還沒(méi)有海倫凱勒、張海迪那樣的驕人成績(jī)，但是她用感恩之心回報(bào)母親。感激母親給予她生命，即使這個(gè)生命不夠完美;感謝母親給予她教誨，即使這個(gè)教誨需要她付出更多的艱辛和汗水。就是這樣一個(gè)與我們年紀(jì)相仿的平凡人，珍愛(ài)生命，直面挫折，用她的努力和堅(jiān)持改變了自己的人生軌跡，用感恩之心澆灌出了一朵絢爛的生命之花。而健健康康的我們，卻總因一點(diǎn)點(diǎn)小事去責(zé)怪給予我們一切的父母;條件優(yōu)越的我們，卻總以學(xué)習(xí)太辛苦抱怨自己的人生不完美。其實(shí)沒(méi)有誰(shuí)的人生沒(méi)有一點(diǎn)瑕疵，沒(méi)有誰(shuí)的道路一帆風(fēng)順，面對(duì)生活中的不完美，面對(duì)生活中的挫折與失敗，我們不妨對(duì)自己又多了一次鍛煉的機(jī)會(huì)而心存感激，心存感激的人，她的生活必定是陽(yáng)光燦爛的。
對(duì)生活常懷感恩之心，你就會(huì)多一些承擔(dān)。當(dāng)“最美媽媽”吳菊萍用她那柔弱的也是中國(guó)最有力的臂膀挽救了妞妞而自己手臂卻骨折時(shí)，她只是說(shuō)“這是本能，是一個(gè)母親應(yīng)該做的事情”;當(dāng)“最美司機(jī)”吳斌在突如其來(lái)的3.5公斤鐵塊重?fù)羲纳眢w時(shí)，他沒(méi)有猶豫也來(lái)不及猶豫，果斷選擇了恪盡職守;當(dāng)“最美溫州人”平陽(yáng)村鎮(zhèn)干部王青意、蔡福想為救助車禍?zhǔn)軅袐D不幸被撞遇難時(shí)，他們沒(méi)有抱怨也不會(huì)抱怨，毅然選擇了舍己為人。這些真實(shí)的故事，讓我們明白這些平凡而又不平凡的人們都是對(duì)生活常懷感恩之心的人，是真正懂得愛(ài)的人，真正的愛(ài)是對(duì)他人生命的尊重，真正的愛(ài)是內(nèi)心不泯的良知，真正的愛(ài)是靈魂深處的悲憫。他們用無(wú)私、無(wú)畏、忘我、忘生來(lái)詮釋自己的生活。如果生活中人人都樂(lè)于助人、人人都心懷感激，那么我們的社會(huì)就會(huì)和諧而充滿愛(ài)。
作為一個(gè)普通人，讓我們銘記這些“最美”的人們，學(xué)習(xí)他們或自強(qiáng)不息或樂(lè)于助人的精神，不求做得轟轟烈烈，只求向身邊的人獻(xiàn)出我們的感恩之心。感謝父母，謝謝他們給予我們生命和默默的支持;感謝師友，謝謝他們殷切的教誨和真誠(chéng)的幫助;感謝陌生人，謝謝他們善意而溫馨的提醒及相助。
鮮花感恩雨露，因?yàn)橛曷蹲屗虧?rùn);躍魚(yú)感恩江海，因?yàn)榻Ｗ屗鼤秤?高山感恩大地，因?yàn)榇蟮刈屗呗?。感恩，是我們生活中永恒的話題;愛(ài)，是這個(gè)世界永恒的動(dòng)力。心懷感恩，讓世界充滿愛(ài)。
我的演講完畢，謝謝大家!
八月十五國(guó)旗下講話篇十九
老師們，同學(xué)們：
大家早上好，今天我國(guó)旗下講話的題目是擁有健康心理，享受快樂(lè)人生。
隨著社會(huì)的進(jìn)步，青少年“健康”的標(biāo)準(zhǔn)也在不斷發(fā)生著變化。根據(jù)我國(guó)青春期兒童的心理活動(dòng)特點(diǎn)，達(dá)到心理健康應(yīng)具備以下六個(gè)心理品質(zhì)：
一、智力發(fā)育正常，即個(gè)體智力發(fā)展水平與其實(shí)際年齡相稱。
二、穩(wěn)定的情緒。盡管會(huì)有悲哀、困惑、失敗、挫折等，但不會(huì)持續(xù)長(zhǎng)久。
三、能正確認(rèn)識(shí)自己，清楚自己存在的價(jià)值，有自己的理想，對(duì)未來(lái)充滿信心。
四、有良好的人際關(guān)系。尊重理解他人，學(xué)習(xí)他人長(zhǎng)處，并能友善、寬容地與人相處。
五、穩(wěn)定、協(xié)調(diào)的個(gè)性，能對(duì)自己個(gè)性傾向和個(gè)性心理特征進(jìn)行有效控制和調(diào)節(jié)。
六、熱愛(ài)生活，能充分發(fā)揮自己各方面的潛力，不因挫折和失敗而對(duì)生活失去信心。
針對(duì)以上標(biāo)準(zhǔn)，同學(xué)們可以自己衡量一下目前的心理健康狀態(tài)，并作相應(yīng)調(diào)整與改進(jìn)。
我校自20xx年開(kāi)始就已經(jīng)在預(yù)備年級(jí)開(kāi)設(shè)心理健康教育課。去年正式使用新版的初中生心理健康自助手冊(cè)。本學(xué)期開(kāi)始，新落成的位于南面二樓的學(xué)校心理輔導(dǎo)中心正式對(duì)外開(kāi)放，對(duì)象主要是我校的學(xué)生、教師，時(shí)間為周一至周五下午1：00-5：00。周一至周五中午12：00-12：25則是預(yù)備年級(jí)同學(xué)的心理活動(dòng)時(shí)間。輔導(dǎo)中心目前有這樣幾個(gè)功能區(qū)：放松室、心理書(shū)籍閱覽室、沙盤室、宣泄室、心理測(cè)試儀器室以及心理輔導(dǎo)室。在那里將由我校外聘的心理學(xué)博士沈?yàn)蠋煘榇蠹易龊眯睦矸?wù)工作。
本學(xué)期每周二中午為我校的心理廣播時(shí)間，每月將定期舉辦一次學(xué)生心理社團(tuán)活動(dòng)(即學(xué)生心理輔導(dǎo)員培訓(xùn))。每年5月及11月將成為我校的心理健康活動(dòng)月。屆時(shí)希望全校師生都能積極參加到心理月的相關(guān)活動(dòng)中。如果您有什么煩惱、疑惑或是心理問(wèn)題，都可以找班級(jí)心理輔導(dǎo)員，或者我和沈老師。您也可以將問(wèn)題寫(xiě)下投進(jìn)學(xué)校專設(shè)的“心理咨詢”信箱，位置就在南樓西面樓梯上樓處。
生活中，我們有時(shí)會(huì)因同學(xué)之間誤會(huì)矛盾而心灰意冷，也可能因?qū)W習(xí)上的壓力而消極悲觀，抑或因老師的批評(píng)而忿忿不滿。步入青春期的我們，更會(huì)為了一點(diǎn)小事而跟父母發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，或因?yàn)檎l(shuí)的成績(jī)好而羨慕嫉妒恨。那么我們?nèi)绾尾拍茏鲆粋€(gè)樂(lè)觀進(jìn)取、心理健康的中學(xué)生呢?在這里我要給同學(xué)們幾點(diǎn)建議：
1、了解自己，接納自己，改進(jìn)自己
學(xué)會(huì)多角度看自己，要看到自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，努力改進(jìn)自己的缺點(diǎn)，萬(wàn)萬(wàn)不可妄自菲薄，壓抑自己的才華，浪費(fèi)自己的天賦，也不可一味按照別人的模式來(lái)塑造自己。
2、合理安排生活，積極參加各種活動(dòng)，滿足各種正當(dāng)需要
現(xiàn)代社會(huì)的學(xué)生都過(guò)著忙碌的學(xué)習(xí)生活，有時(shí)會(huì)因追求學(xué)習(xí)成績(jī)的提高而忽略其他需要的滿足，因此因?yàn)閴毫^(guò)重而導(dǎo)致心理問(wèn)題。所以，合理地安排生活很重要，學(xué)習(xí)要定計(jì)劃，定時(shí)間表，而業(yè)余運(yùn)動(dòng)、休閑時(shí)間也要有所安排，勞逸結(jié)合，使各種基本需要均能得到滿足，這是保證我們心理健康的重要條件。
3、建立良好的人際關(guān)系
要積極助人，與人合作，寬宏大度，善解人意。適度適量交朋友，進(jìn)行正常的異性交往，學(xué)會(huì)與人良好地溝通。
4、要學(xué)做自己情緒的主人
“不順心的事，十有八九”，我們遇到事情又該如何保持樂(lè)觀、平和的心態(tài)呢?
首先，要會(huì)換位思考，多站在對(duì)方的立場(chǎng)來(lái)想問(wèn)題，如果我是他(她)，會(huì)怎樣。
其次，學(xué)會(huì)自我排解，即自我暗示、自我安慰。要學(xué)會(huì)用積極的語(yǔ)言暗示自己，“我能行”、“沒(méi)問(wèn)題的”、“一定會(huì)好起來(lái)的”，使自己的情緒迅速穩(wěn)定下來(lái)。
最后，傾訴釋放法。當(dāng)自己的情緒難以自我排解和控制時(shí)，可以去找你信任的家人、老師，知心的朋友、同學(xué)，說(shuō)出你的心事。當(dāng)你把心事傾訴、痛哭、宣泄出來(lái)時(shí)，沉甸甸的感覺(jué)會(huì)變得頓時(shí)輕松。也許對(duì)方還會(huì)給你很好的建議，幫助你打開(kāi)心扉，解開(kāi)心結(jié)。
其實(shí)生活中的快樂(lè)有很多，關(guān)鍵就在于要有一個(gè)健康的心理狀態(tài)。如果什么事情都忍不住去責(zé)怪，什么事情都忍不住去難過(guò)，那你又怎能發(fā)現(xiàn)生活中的美好?讓我們以寬容、平和的心態(tài)調(diào)整好自己的心理狀態(tài)，去創(chuàng)造更高的輝煌吧。
希望在場(chǎng)的所有老師們、同學(xué)們都能夠善待自己，善待他人，適應(yīng)環(huán)境，情緒正常，人格和諧。
我的講話到此結(jié)束，謝謝大家!
八月十五國(guó)旗下講話篇一
尊敬的老師、親愛(ài)同學(xué)們：
大家早上好！今天我國(guó)旗下講話的題目是：勞動(dòng)最光榮。前幾天，我們剛剛度過(guò)五、一國(guó)際勞動(dòng)節(jié)，這個(gè)節(jié)日起源于美國(guó)芝加哥城的工人大罷工。1886年5月1日，芝加哥的二十一萬(wàn)六千余名工人為爭(zhēng)取實(shí)行八小時(shí)工作制而舉行大罷工，經(jīng)過(guò)艱苦的流血斗爭(zhēng)，終于獲得了勝利。為了紀(jì)念這次偉大的工人運(yùn)動(dòng)，1889年7月第二國(guó)際宣布將每年的五月一日定為國(guó)際勞動(dòng)節(jié)。
親愛(ài)的同學(xué)們，我們每天生活在美麗的石竹校園，沐浴著陽(yáng)光雨露，享受著優(yōu)質(zhì)的教育，不可謂不幸福。可是，你們可曾想過(guò)：是誰(shuí)曾經(jīng)頂著烈日，用一磚一瓦蓋起了我們美麗的校舍，讓我們能在寬敞明亮的教室里安心學(xué)習(xí)？是誰(shuí)種下這一草一木，讓我們的校園生機(jī)勃勃，四季如春，處處如畫(huà)？是誰(shuí)，夜深了，還在伏案疾書(shū)，只為了給我們準(zhǔn)備一堂精彩紛呈的課？又是誰(shuí)？凌晨，當(dāng)我們還沉浸在夢(mèng)鄉(xiāng)中時(shí)，他們卻早已開(kāi)始忙碌了，卻只為了為我們準(zhǔn)備營(yíng)養(yǎng)豐富而可口的早餐？的確，他們的名字各不相同，可是，他們卻有一個(gè)共同的名字勞動(dòng)者！正是他們，用自己辛勤的勞動(dòng)，為我們創(chuàng)造了美好的學(xué)習(xí)生活環(huán)境！正是他們，讓我們能夠快樂(lè)的生活，健康地成長(zhǎng)！
勞動(dòng)是世界上一切歡樂(lè)和一切美好事情的源泉。這是高爾基對(duì)勞動(dòng)的詮釋，也是勞動(dòng)的真諦。的確，我們吃的糧食，住的房子，穿的衣服，坐的車子，今天我們能過(guò)上吃穿不愁的日子，坐在寬敞明亮的教室里學(xué)習(xí)，哪一樣不是用辛勤的勞動(dòng)創(chuàng)造出來(lái)的？是勞動(dòng)創(chuàng)造了社會(huì)財(cái)富，勞動(dòng)創(chuàng)造了幸福，勞動(dòng)創(chuàng)造了社會(huì)的和諧美，更是勞動(dòng)創(chuàng)造了人類，所以說(shuō)，勞動(dòng)最光榮！
熱愛(ài)勞動(dòng)是我國(guó)人民的傳統(tǒng)美德。革命前輩為我們樹(shù)立了光輝的榜樣。毛澤東主席不僅自己一生熱愛(ài)勞動(dòng)，而且教育子女到農(nóng)村上勞動(dòng)大學(xué)。周恩來(lái)總理工作非常繁忙，還以普通勞動(dòng)者的身份參加勞動(dòng)，在延安大生產(chǎn)運(yùn)動(dòng)中，還被評(píng)為紡線英雄呢！共和國(guó)成立到現(xiàn)在涌現(xiàn)出了許許多多勞動(dòng)的楷模，他們?cè)谧约浩椒驳膷徫簧闲燎诘膭趧?dòng)著，為我們創(chuàng)造了今天這樣的幸福生活：鐵人王進(jìn)喜不顧身體的虛弱，以鐵人的精神奮斗在大慶油田幾十年，為我國(guó)石油工業(yè)的發(fā)展建功立業(yè)；李素麗，北京21路公共汽車售票員，身挎票袋在小小的車廂里工作了15個(gè)春秋，向人們傳遞著她的真情與愛(ài)心；上海平凡的房修水電工徐虎，21年來(lái)辛苦我一個(gè)，方便千萬(wàn)家，被人們親切地稱為及時(shí)雨、夜明珠正是這千千萬(wàn)萬(wàn)普普通通勞動(dòng)者的辛勤耕耘，才有我們祖國(guó)大家園的瓜果飄香、和睦安詳。他們，是最值得我們尊敬的人！
同學(xué)們，你們知道嗎，我們今天的學(xué)習(xí)也是一種勞動(dòng)！因?yàn)閺男∨W(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)，掌握建設(shè)現(xiàn)代化國(guó)家本領(lǐng)是你們崇高而又責(zé)無(wú)旁貸的責(zé)任，所以，我們一定要珍惜少年兒童時(shí)期難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，博覽群書(shū)，遨游于知識(shí)的海洋，掌握本領(lǐng)，培養(yǎng)能力，以報(bào)效祖國(guó)，報(bào)答父母的養(yǎng)育之恩。另外，同學(xué)們，請(qǐng)看看我們花園般的校園，到處綠樹(shù)成蔭，鮮花怒放；寬敞的教室，雪白的墻壁，到處窗明幾凈；嶄新的塑膠跑道，許許多多的現(xiàn)代化教學(xué)設(shè)施，這一切都為我們的學(xué)習(xí)、生活提供了更優(yōu)越的環(huán)境。這么好的環(huán)境就需要我們用勞動(dòng)去維護(hù)。真心希望每位同學(xué)在平時(shí)愛(ài)護(hù)我們的學(xué)習(xí)環(huán)境，做到不亂扔亂丟，隨時(shí)彎彎腰，看見(jiàn)果皮紙屑隨時(shí)拾起放入垃圾桶，養(yǎng)成良好的愛(ài)清潔、愛(ài)勞動(dòng)的好習(xí)慣，做一個(gè)愛(ài)勞動(dòng)的好學(xué)生。
同學(xué)們，希望我們能從今天起承擔(dān)一至兩項(xiàng)經(jīng)常性的勞動(dòng)任務(wù)，做到：自己的事情自己做，學(xué)校的事情積極做，家里的事情自覺(jué)做，從小養(yǎng)成熱愛(ài)勞動(dòng)的習(xí)慣，在勞動(dòng)中培養(yǎng)熱愛(ài)勞動(dòng)的感情，練就一雙勤勞而靈巧的雙手，長(zhǎng)大成為一位自食其力的勞動(dòng)者。
我的演講完畢，謝謝大家！
八月十五國(guó)旗下講話篇二
同學(xué)們，你們喜歡錢嗎?我聽(tīng)到有部分同學(xué)說(shuō)不喜歡。但是，沒(méi)有錢，我們將流落街頭，我們會(huì)饑腸轆轆，我們將無(wú)法醫(yī)治疾病，我們會(huì)痛失受教育的機(jī)會(huì)。我國(guó)傳統(tǒng)的教育是不愿意讓中學(xué)生接觸金錢的，認(rèn)為從小持幣會(huì)使孩子思想受到銅臭氣的不良影響，試圖給孩子創(chuàng)造一個(gè)真空的消費(fèi)環(huán)境，這種消極防范導(dǎo)致中學(xué)生缺乏經(jīng)濟(jì)意識(shí)，其實(shí)是不切合實(shí)際的。
與此相反的是：隨著物質(zhì)條件越來(lái)越好，現(xiàn)在同學(xué)們中又出現(xiàn)另一種不良現(xiàn)象：信奉“錢是身外之物，出手要瀟灑大方”，花錢都是大手大腳，錢一到手中，旋即成了過(guò)眼云煙，揮霍得分文不留，甚至還會(huì)出現(xiàn)互相攀比、過(guò)度消費(fèi)的情況。調(diào)查結(jié)果表明，多數(shù)同學(xué)存在“亂消費(fèi)，理財(cái)能力差”的問(wèn)題。
俗話說(shuō)：你不理財(cái)，財(cái)不理你。希望同學(xué)們能養(yǎng)成以下良好的理財(cái)習(xí)慣：
第一，學(xué)會(huì)理性消費(fèi)，懂得必要的消費(fèi)規(guī)矩，形成正確地花錢、算賬的觀念，逐步養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。比如生活中需要購(gòu)買東西時(shí)，需明白哪些該買，哪些不該買，哪些買的比較劃算。
第二，懂得錢來(lái)之不易，要正確認(rèn)識(shí)錢的作用和地位，懂得錢是勞動(dòng)成果，珍惜父母勞動(dòng)成果，不奢侈浪費(fèi)，養(yǎng)成勤儉節(jié)約的良好習(xí)慣。
第三，找機(jī)會(huì)參加儲(chǔ)蓄存款，增加金融知識(shí)。如將逢年過(guò)節(jié)，過(guò)生日，長(zhǎng)輩或親友送的壓歲錢、賀禮等進(jìn)行零存整取，自己計(jì)劃管理，體驗(yàn)理財(cái)?shù)淖涛丁?BR> 第四，獲得一些投資知識(shí)?？梢约]、集幣等，有機(jī)會(huì)可以學(xué)習(xí)購(gòu)買基金，債券。
第五，合理利用好零用錢，用于購(gòu)買學(xué)習(xí)用品、交通費(fèi)，以及同學(xué)間小額募捐等。
現(xiàn)今世界，理財(cái)能力是一個(gè)人得以生存的不可缺少的一部分，也是素質(zhì)教育不可忽視的一項(xiàng)重要內(nèi)容。要培養(yǎng)和鍛煉這種能力，專家建議：在孩子八九歲就應(yīng)當(dāng)注意培養(yǎng)其理財(cái)意識(shí)，而到了中學(xué)這一理財(cái)觀念的形成和定型時(shí)期，家長(zhǎng)和學(xué)校更應(yīng)積極做好引導(dǎo)工作。
總之，理財(cái)是我們每個(gè)青少年必修的課程，我們應(yīng)該早早的做好準(zhǔn)備，為將來(lái)打好基礎(chǔ)。
八月十五國(guó)旗下講話篇三
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家下午好！
當(dāng)今社會(huì)，鋪張浪費(fèi)的現(xiàn)象逐漸增多，不但是危害了自己，更危害了別人。鋪張浪費(fèi)只會(huì)使地球上的資源減少而不會(huì)有任何好處。所以，我們就應(yīng)該從我做起，從小就養(yǎng)成勤儉節(jié)約的習(xí)慣，愛(ài)護(hù)我們賴以生存的地球。
節(jié)約每一滴水，沒(méi)一度電，每一張紙都是我們應(yīng)該做的。不要以為地球上的資源都是會(huì)再生的，其實(shí)，有些東西用完了就會(huì)像時(shí)間流走了一樣，不會(huì)返回來(lái)的。
你是否想過(guò)，如果地球缺了水，我們?cè)撛趺礊?，如果地球發(fā)生了大災(zāi)難，我們又該怎樣生存下去，行動(dòng)比語(yǔ)言更具有說(shuō)服力，我們應(yīng)該一起行動(dòng)起來(lái)，為我們營(yíng)造一個(gè)更好的生存環(huán)境。
其實(shí)在生活中，許多事情是我們可以做的：用完的作業(yè)本，背面還可以當(dāng)做草稿紙；淘米的水可以澆花，洗完衣服的水可以用來(lái)擺抹布；喝完的飲料瓶也可以做成各種各樣的裝飾品；有些不同顏料的瓶子可以套在燈管上當(dāng)彩紙，既美觀大方又節(jié)約資源。
勤儉節(jié)約是我們中華民族的傳統(tǒng)美德，也是我們每個(gè)人都必須遵循的原則。同學(xué)們，趁著我們還處于蓬勃旺盛的時(shí)期，為了地球能有更多的資源，讓我們手拉手，從一點(diǎn)一滴的小事做起，從現(xiàn)在做起，杜絕鋪張浪費(fèi)，一起厲行節(jié)約吧！
我的演講完了，謝謝大家！
八月十五國(guó)旗下講話篇四
老師們、同學(xué)們：早上好!
6月5日是世界環(huán)境日，所以，今天國(guó)旗下講話的主題是《環(huán)境教育 從凈化校園做起》。
自然環(huán)境是我們?nèi)祟惿娴幕A(chǔ)，保護(hù)和改善自然環(huán)境，是人類維護(hù)自身生存和發(fā)展的前提。作為二十一世紀(jì)的小主人，同學(xué)們應(yīng)該怎樣保護(hù)環(huán)境呢?這讓我想起一個(gè)小故事：我國(guó)一位著名的學(xué)者在歐洲一個(gè)海濱公園的草坪邊的椅子上休息時(shí)，看見(jiàn)旁邊長(zhǎng)椅上一個(gè)四、五歲的小女孩,走到十多米以外的一個(gè)垃圾桶，把一張巧克力的包裝紙扔了進(jìn)去，又高高興興地走回來(lái)。那位學(xué)者問(wèn)小女孩：“你為什么走那么遠(yuǎn)去扔一張紙呢?”女孩認(rèn)真地說(shuō)：“這草地那么美，要是我把廢紙扔在上面，它就不美了?！甭?tīng)了這個(gè)故事，相信同學(xué)們都知道了,保護(hù)環(huán)境，應(yīng)該從身邊小事做起。
我們德興小學(xué)是廣東省“綠色學(xué)?！?，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、老師非常重視對(duì)同學(xué)們進(jìn)行保護(hù)環(huán)境的教育。近幾周時(shí)間，全校師生圍繞“保護(hù)環(huán)境”這一主題，開(kāi)展了豐富多彩的活動(dòng)：同學(xué)們積極行動(dòng)起來(lái)，開(kāi)展衛(wèi)生大掃除?？墒牵覀儾粫r(shí)也能看到操場(chǎng)上稀稀疏疏“點(diǎn)綴”著紙屑。
同學(xué)們，你們是二十一世紀(jì)的主人，具有環(huán)保意識(shí)是現(xiàn)代人的標(biāo)志。你們?cè)诒Ｗo(hù)環(huán)境時(shí)，應(yīng)該著眼身邊，從凈化校園做起。當(dāng)你正想隨手扔出瓜皮果殼的時(shí)候，請(qǐng)你多走幾步路，把它放入垃圾箱;當(dāng)你走路看見(jiàn)地上飄著紙片的時(shí)候，請(qǐng)你彎彎腰，將它撿起來(lái);當(dāng)你正想隨地吐痰時(shí)，請(qǐng)你想一想他人的健康，用紙將痰包起扔掉;當(dāng)你倒垃圾，垃圾從垃圾桶里掉出來(lái)的時(shí)候，請(qǐng)你停一停腳步，將垃圾將起來(lái)“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，從我做起，從小事做起，從身邊做起，從現(xiàn)在做起，人人潔身自愛(ài)，個(gè)個(gè)遵守公德，我們的校園一定會(huì)更加干凈、整潔、美麗。
同學(xué)們，為了大家能有一個(gè)更優(yōu)美、更舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境，為了自己能更加健康活潑地成長(zhǎng)，讓我們攜起手來(lái)，共同創(chuàng)造一個(gè)美好的校園環(huán)境，為保護(hù)環(huán)境貢獻(xiàn)自己的力量!
八月十五國(guó)旗下講話篇五
老師們、
同學(xué)
們：
早上好!
今天我講話的題目是《成功的秘訣在于堅(jiān)持不懈》。
法國(guó)偉大的啟蒙思想家布封曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“天才就是長(zhǎng)期的堅(jiān)持不懈?！蔽覈?guó)著名名的數(shù)學(xué)家華羅庚也曾說(shuō):“做學(xué)問(wèn),做研究工作,必須持之以恒?！钡拇_,我們干
什么
事,要取得成功,堅(jiān)持不懈的毅力和持之以恒的精神都是必不可少的。古今中外,這樣的例子不勝枚舉，只說(shuō)說(shuō)同學(xué)們非常熟悉和崇拜的跨欄英雄劉翔吧。劉翔八歲開(kāi)始體育運(yùn)動(dòng)生涯,開(kāi)始練跳高,后來(lái)轉(zhuǎn)入跨欄項(xiàng)目。在十幾年的刻苦訓(xùn)練中,每天面對(duì)的就是奔跑、起跳、跨越;跨越、奔跑、起跳。日復(fù)一日,年復(fù)一年,這對(duì)于熱
愛(ài)
音樂(lè)、電腦的十幾歲的少年劉翔來(lái)說(shuō),是何等的枯燥、乏味!但是,劉翔堅(jiān)持下來(lái)了,十幾年如一日的刻苦訓(xùn)練,成就了劉翔,雅典奧運(yùn)會(huì)上,一個(gè)令西方世界驚詫不已的東方神話橫空出世,劉翔帶給全中國(guó)人民的是何等的榮耀和自豪。我想他也給我們每個(gè)人注入了一股強(qiáng)大的精神力量,那就是明確目標(biāo),堅(jiān)持不懈,終能成功!世間最容易的事是堅(jiān)持,最難的事也是堅(jiān)持。說(shuō)它容易,是因?yàn)橹灰敢庾?人人能做到,說(shuō)它難,是因?yàn)檎嬲茏龅降?終究只是少數(shù)人。成功在于堅(jiān)持,這是一個(gè)并不神秘的秘訣。
同學(xué)們,當(dāng)你被一道難題絆住你成功腳步的時(shí)，當(dāng)你因一次考試的失敗挫傷你進(jìn)取雄心的時(shí)，當(dāng)你被學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)壓得喘不過(guò)氣的時(shí),需要我們長(zhǎng)期努力，堅(jiān)持不懈。不要退縮,不要放棄,一定要堅(jiān)持下去,因?yàn)橹挥袌?jiān)持不懈的人,才能成為真正的成功者!
愿我們大家每個(gè)人都成為那堅(jiān)持不懈直至成功的人。
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尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們
早上好!
人要維持自己的生命,必須按時(shí)補(bǔ)充生命所需的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì);人要保持精神世界的富足,也需要時(shí)時(shí)處處為精神補(bǔ)充各種"營(yíng)養(yǎng)"."精神營(yíng)養(yǎng)"來(lái)自哪兒如何補(bǔ)充"精神營(yíng)養(yǎng)"其實(shí),"精神營(yíng)養(yǎng)"浩如煙海的書(shū)世界,吸取"精神營(yíng)養(yǎng)"的渠道就是孜孜不倦地閱讀.
同學(xué)們,我們正處在讀書(shū),求知的黃金階段.我們知道應(yīng)該選擇哪些書(shū)來(lái)讀,利用哪種方式讀書(shū)最科學(xué)嗎?首先,要精讀課堂上的書(shū),尤其是語(yǔ)文課本,仔細(xì)品味文章中的妙詞佳句,認(rèn)真揣摩文章蘊(yùn)含的道理,感同身受文章表達(dá)的感情.其次,要泛讀課外書(shū).從文學(xué)類到科技類,從中國(guó)名著到外國(guó)名著,從漢語(yǔ)文章到
英語(yǔ)
文章……只要有書(shū)的地方,就要有我們的身影.
英國(guó)文學(xué)家培根曾說(shuō)過(guò):讀書(shū)足以怡情,足以博采,足以長(zhǎng)才.同學(xué)們,在學(xué)期末的我們不怠
學(xué)習(xí)
。
八月十五國(guó)旗下講話篇六
尊敬的老師親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!
20xx已經(jīng)過(guò)去，我們已經(jīng)把20xx緊緊地?fù)碓诹藴嘏膽驯?。歲歲年年花相似，年年歲歲夢(mèng)不同。雖然我們還走在風(fēng)景依舊的校園，坐在相識(shí)已久的教室，但是我們站在了一個(gè)新的起點(diǎn)上，我們需要新的態(tài)度和面貌，來(lái)迎接新的挑戰(zhàn)。
我們需要一個(gè)目標(biāo)，可以是出發(fā)后到達(dá)的一個(gè)城市，拼搏后圓夢(mèng)的一所大學(xué)，崇拜的一個(gè)人，縈回的一個(gè)夢(mèng)......總之你需要目標(biāo)來(lái)鞭策你成為更加卓越的人。也許你還沒(méi)有找到它，那么請(qǐng)你在安靜的時(shí)候聆聽(tīng)一下自己的心跳。目標(biāo)并不遙遠(yuǎn)，它可能一直在你身后，只為等待你的一次轉(zhuǎn)身;它可能就在你的身前，只為等待你的一次沖刺;它可能就在你的心中，只為等待一次吶喊。其實(shí)，它一直在你身邊，在我們每一次的命運(yùn)選擇中，在我們每一次的生命體驗(yàn)中。
在未來(lái)奮斗的日子里，請(qǐng)不要輕言放棄。人生難免會(huì)有失敗的時(shí)候，因?yàn)椴恢荒阋粋€(gè)人在努力。但請(qǐng)相信，付出一定會(huì)有回報(bào)，要把每一次失敗當(dāng)成下一次成功的路基，要堅(jiān)持。當(dāng)然，你也會(huì)取得一些進(jìn)步，那樣的時(shí)候請(qǐng)不要放松，因?yàn)槟惴怕四_步的時(shí)候別人并沒(méi)有，你進(jìn)步的原因是你之前落下了很多，所以別人在走的時(shí)候你需要跑，別人跑起來(lái)的時(shí)候你就要加速，因?yàn)槟愕哪繕?biāo)一直招引著你，要做一個(gè)永遠(yuǎn)奔跑的人。
在未來(lái)奮斗的日子里，請(qǐng)你管住自己。不上網(wǎng)并不會(huì)折壽幾年，你的手機(jī)也并不是長(zhǎng)在身上的器官，離開(kāi)這些你一樣活得好好的。請(qǐng)你管住自己的情緒，大吵大鬧不是宣泄情緒的唯一方法，難過(guò)的時(shí)候你可能只需要一個(gè)本子，一支筆，一首歌或者一個(gè)籃球而已。
在未來(lái)奮斗的日子里，請(qǐng)給自己新的希望。請(qǐng)不要抱怨課本的枯燥和老師的嘮叨，你知道自己沒(méi)有顯赫的背景，沒(méi)有人能為你鋪出一條康莊大道。路是人走出來(lái)的，而你想要走出一條自己的路，只能靠你自己披荊斬棘。你要知道你身上背負(fù)的不只是你一個(gè)人的命運(yùn)，你要努力。但不要給自己太大壓力，你要告訴自己無(wú)論你成功與否，有些人會(huì)一直在你背后支持你，要把他們當(dāng)作自己的動(dòng)力。
目標(biāo)有時(shí)很大，有時(shí)很小。實(shí)現(xiàn)世界和平，創(chuàng)立驚天動(dòng)地的偉業(yè)是一種目標(biāo)，背誦一首唐詩(shī)或宋詞，完成今天的學(xué)習(xí)計(jì)劃，也是一種目標(biāo);取得登峰造極的學(xué)術(shù)成就，獲諾貝爾獎(jiǎng)是一種目標(biāo)，流利地回答課堂提問(wèn)，快樂(lè)地解決學(xué)習(xí)難題，也是一種目標(biāo);憑借嘹亮的歌喉，在各類比賽中脫穎而出，成為明星大腕是一種目標(biāo)，挑水劈柴，喂馬，周游世界，也是一種目標(biāo)。從明天起，做一個(gè)有目標(biāo)的人，從明天起，做一個(gè)幸福的人。
最后，祝老師們?cè)谛履昀锷眢w健康，工作順利，家庭幸福，萬(wàn)事如意;祝高三的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們?cè)诮衲甑母呖贾锌汲鲎约豪硐氲某煽?jī);祝小學(xué)、初中的學(xué)弟學(xué)妹們?cè)谛碌膶W(xué)期里學(xué)習(xí)進(jìn)步，為自己的目標(biāo)不懈奮斗!
我的演講完畢，謝謝大家!
八月十五國(guó)旗下講話篇七
尊敬的各位老師，同學(xué)們：
大家好！我演講的題目是《厲行節(jié)約，從我做起》。
記得很小的時(shí)候，我們學(xué)的第一首唐詩(shī)就是：誰(shuí)知盤中餐，粒粒皆辛苦，古人言盡覽前賢國(guó)與家，成由勤儉敗由奢艱難困苦，玉汝于成；居安思危，戒奢以儉。節(jié)儉，這一中華民族的傳統(tǒng)美德，在今天的社會(huì)里，更顯得意義深長(zhǎng)。
我們從小就被教育，節(jié)約要從小處著手，從一粒米、一滴水做起，然而，節(jié)約終究不只是小事，現(xiàn)在的社會(huì)有時(shí)候變得很陌生，有些時(shí)候，節(jié)約成了小氣被人笑話，更有些時(shí)候，節(jié)儉卻被當(dāng)成貧窮的表現(xiàn)。我們需要在全社會(huì)改變那種所謂的虛榮消費(fèi)心理和浪費(fèi)觀念，需要重新認(rèn)識(shí)老祖宗留下的千年傳統(tǒng)和良好美德。。
由此，我也想到了我們的節(jié)約意識(shí)卻反差很大?；叵胛覀?cè)趯W(xué)習(xí)和生活中，是否注意節(jié)約每一滴水、每一度電、每一張紙往往是我們?cè)诓唤?jīng)意中就造成了諸多浪費(fèi)。許多紙張只寫(xiě)了幾個(gè)字就扔進(jìn)廢紙簍；白天亮著的電燈；衛(wèi)生間水龍頭嘩嘩流水、地上到處灑落的糧食其實(shí)稍加注意，我們可以做得更好，但往往我們卻忽視了這些細(xì)節(jié)。我想，在家里我們肯定能做到隨手關(guān)燈、關(guān)水；為什么我們卻忽略了這些細(xì)節(jié)？關(guān)鍵是我們沒(méi)有將自身真正溶入到生活中，沒(méi)有將節(jié)約養(yǎng)成一種良好的習(xí)慣，并形成一種觀念。
節(jié)約，是對(duì)家庭幸福的盤算，更是一份社會(huì)義務(wù)的擔(dān)當(dāng)。節(jié)約是一種遠(yuǎn)見(jiàn)，一種態(tài)度，一種智慧。小到一個(gè)人，一個(gè)家庭，大到一個(gè)國(guó)家，整個(gè)人類，要想生存，要想發(fā)展，都離不開(kāi)勤儉節(jié)約這四個(gè)字。一個(gè)沒(méi)有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的國(guó)家是難以繁榮昌盛的；一個(gè)沒(méi)有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的社會(huì)是難以長(zhǎng)治久安的；一個(gè)沒(méi)有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的民族是難以自立自強(qiáng)的。
所以今天，我們應(yīng)該大聲倡議：讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，牢固樹(shù)立節(jié)約意識(shí)，讓節(jié)約成為習(xí)慣、讓節(jié)約成為生活方式，堅(jiān)持從自己做起，從每一天做起，節(jié)約每一滴水、每一度電、每一粒糧，從一點(diǎn)一滴的小事做起，只有時(shí)時(shí)處處、點(diǎn)點(diǎn)滴滴都節(jié)約，我們才能節(jié)約資源，也只有時(shí)時(shí)處處從我做起，這樣我們的地球家園才會(huì)永遠(yuǎn)美麗富饒！
我的演講完畢，謝謝大家！
八月十五國(guó)旗下講話篇八
尊敬的老師、親愛(ài)的'同學(xué)們：
大家下午好！
當(dāng)今社會(huì)，鋪張浪費(fèi)的現(xiàn)象逐漸增多，不但是危害了自己，更危害了別人。鋪張浪費(fèi)只會(huì)使地球上的資源減少而不會(huì)有任何好處。所以，我們就應(yīng)該從我做起，從小就養(yǎng)成勤儉節(jié)約的習(xí)慣，愛(ài)護(hù)我們賴以生存的地球。
節(jié)約每一滴水，沒(méi)一度電，每一張紙都是我們應(yīng)該做的。不要以為地球上的資源都是會(huì)再生的，其實(shí)，有些東西用完了就會(huì)像時(shí)間流走了一樣，不會(huì)返回來(lái)的。
你是否想過(guò)，如果地球缺了水，我們?cè)撛趺礊椋绻厍虬l(fā)生了大災(zāi)難，我們又該怎樣生存下去，行動(dòng)比語(yǔ)言更具有說(shuō)服力，我們應(yīng)該一起行動(dòng)起來(lái)，為我們營(yíng)造一個(gè)更好的生存環(huán)境。
其實(shí)在生活中，許多事情是我們可以做的：用完的作業(yè)本，背面還可以當(dāng)做草稿紙；淘米的水可以澆花，洗完衣服的水可以用來(lái)擺抹布；喝完的飲料瓶也可以做成各種各樣的裝飾品；有些不同顏料的瓶子可以套在燈管上當(dāng)彩紙，既美觀大方又節(jié)約資源。
勤儉節(jié)約是我們中華民族的傳統(tǒng)美德，也是我們每個(gè)人都必須遵循的原則。同學(xué)們，趁著我們還處于蓬勃旺盛的時(shí)期，為了地球能有更多的資源，讓我們手拉手，從一點(diǎn)一滴的小事做起，從現(xiàn)在做起，杜絕鋪張浪費(fèi)，一起厲行節(jié)約吧！
八月十五國(guó)旗下講話篇九
尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
上午好!今天，我國(guó)旗下講話的題目是《感恩父母，用心烹飪親情》。
“鳥(niǎo)有反哺情,羊有跪乳恩。”人,身為宇宙之主宰,亦有感恩之心,感激之情。
從嬰兒的呱呱墜地到撫育我們長(zhǎng)大成人，我們?cè)谔鹛鸬膬焊柚泻ㄈ蝗胨?，在無(wú)微不至的關(guān)懷中茁壯成長(zhǎng)。父母的愛(ài)深沉如海，恩重如山。當(dāng)我們遇到困難，能傾注所有來(lái)幫助我們的人，是父母;當(dāng)我們犯錯(cuò)誤時(shí)，能毫不猶豫地原諒我們的人，是父母。當(dāng)我們?nèi)〉贸晒?，?huì)衷心為我們慶祝，與我們分享喜悅的，還是父母。父母為我們不知花費(fèi)了多少心血與汗水，編織了多少個(gè)日日夜夜，才使我們?cè)谶@個(gè)五彩繽紛的世界里，體會(huì)著人生的冷暖，享受著生活的快樂(lè)。
當(dāng)我們用很輕松的口吻說(shuō)自己蹉跎時(shí)光時(shí);當(dāng)我們用很浪漫的心情與朋友閑逛時(shí);當(dāng)我們用很瀟灑的姿態(tài)應(yīng)付生活時(shí)，我們的父母呢?他們總是默默的為我們付出，總是以很輕松的口氣對(duì)我們說(shuō)上班不累，他們以有我們而感到驕傲。
你討厭父母的嘮叨，無(wú)意間，你和父母之間產(chǎn)生了隔閡，可是總要等到失敗后，才知道父母講的都是金玉良言。翅膀還未硬的你，卻想擺脫父母，展翅飛翔。可是總要等到自己受傷后，才知道父母的懷抱是最溫暖的避風(fēng)港。
父母的一生可能是平凡的，平凡得讓我們無(wú)法在別人面前談起;父母的一生可能是清貧的，清貧得讓我們不愿在眾人面前夸贊炫耀;父母的一生可能是普通的，普通的就像一塊隨處可見(jiàn)的鵝卵石。但，我們?nèi)砸獞岩活w感恩之心。感恩父母的嘮叨，感恩父母的鞭策，感恩父母的斥責(zé)……這樣，我們才能將親情烹飪的更加香甜與美好。
我的講話完畢，謝謝大家!
八月十五國(guó)旗下講話篇十
老師、同學(xué)們：
大家早上好
學(xué)校秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)的召開(kāi)牽動(dòng)著全校師生的心。運(yùn)動(dòng)會(huì)使大家匯聚一堂，譜寫(xiě)著一曲曲拼搏進(jìn)取之歌，一曲曲團(tuán)結(jié)協(xié)作之歌和一曲曲無(wú)私奉獻(xiàn)之歌。我校運(yùn)動(dòng)會(huì)在緊張有序的比賽中，圓滿而成功的結(jié)束，取得了驕人的成績(jī)。
在運(yùn)動(dòng)會(huì)中，有激情，有喜悅，有傷心，有堅(jiān)強(qiáng)。但無(wú)論是長(zhǎng)跑的堅(jiān)持還是短跑的沖刺，是投擲的爆發(fā)還是跳躍的奮起都承載著不屈與勇敢。這些體育精神是一種不畏艱難、積極向上的人生態(tài)度，是信念與追求，是拼搏與進(jìn)取，是一種永不放棄、永不氣餒、永不低頭的超越精神。這種執(zhí)著的追求，常常表現(xiàn)為勇氣、耐力和意志力，往往能反映出一個(gè)人不懈奮斗的精神，并終將改變個(gè)人的命運(yùn)。體育本身就是競(jìng)爭(zhēng)，競(jìng)爭(zhēng)是體育的靈魂。沒(méi)有競(jìng)爭(zhēng)就沒(méi)有超越，沒(méi)有競(jìng)爭(zhēng)就沒(méi)有創(chuàng)新和發(fā)展。體育強(qiáng)烈的競(jìng)爭(zhēng)性激勵(lì)著每一個(gè)參與者必須傾其全力去拼搏去奪取。以此不斷的磨練自己的意志，培養(yǎng)頑強(qiáng)的作風(fēng)和拼搏精神。是競(jìng)爭(zhēng)就有先后，是比賽就有勝負(fù)。不管結(jié)果如何，我們都應(yīng)該學(xué)會(huì)正確的對(duì)待，微笑著面對(duì)。因?yàn)?，賽?chǎng)上的輸贏不過(guò)是一種磨練，真正重要的是超越自我、征服自我。
人生也是如此，我們?cè)谏械哪硞€(gè)階段遇到坎坷和不幸時(shí)，不少人總想辦法掩飾或者粉飾自己的疏懶，不少人還選擇逃避，但是運(yùn)動(dòng)會(huì)的精神激活了我們這顆沉迷的不自信的心，點(diǎn)燃了我們追求的燈塔。生命里有一種力量會(huì)讓我們癡狂，青山依舊在，幾度夕陽(yáng)紅?人生中，摔跤跌倒不可避免，只要忠于自己的信仰，一定還會(huì)走上陽(yáng)光大道。其實(shí)，生命原來(lái)就該在激流湍石中走過(guò)，構(gòu)筑出許多不可名狀的美好。
“苦心人，天不負(fù)”上帝是公平的，只要我們奮斗，他定不吝嗇，因?yàn)樘斓莱昵?，運(yùn)動(dòng)會(huì)精神氣度綿延的萬(wàn)里長(zhǎng)城，它賦予了我們勇武的魅力。拿出氣勢(shì)，拿出勇氣，拿出奮斗的精神，找出一窗屬于自己的山海，因?yàn)槲覀円彩且坏缿?yīng)該絢麗的風(fēng)景!
運(yùn)動(dòng)會(huì)的頑強(qiáng)拼搏精神，團(tuán)結(jié)合作的精神，熱情奉獻(xiàn)的精神，積極參與的精神，這些都將涌入我們每個(gè)人的日常生活中，成為我們奮斗的動(dòng)力，支撐著我們，激勵(lì)著我們，推動(dòng)我們不斷地去奔向新的成功，去創(chuàng)造新的奇跡。最后我想以劉歡的一首歌《從頭再來(lái)》中的兩句結(jié)束今天的演講“看成敗人生豪邁，只不過(guò)是從頭再來(lái)?！?BR> 八月十五國(guó)旗下講話篇十一
老師們、同學(xué)們：
炎熱的夏天即將到來(lái)，為了避免和減少學(xué)生溺水事故的發(fā)生，增強(qiáng)學(xué)生的安全防范意識(shí)，提高學(xué)生的自護(hù)自救能力，現(xiàn)進(jìn)行防溺水知識(shí)教育。
二、游泳小常識(shí)：
1、必須在家長(zhǎng)的帶領(lǐng)下去游泳。單身一人去游泳最容易出問(wèn)題，如果你的同伴不是家長(zhǎng)(成年人)，在出現(xiàn)險(xiǎn)情時(shí)，很難保證能夠得到妥善的救助。
2、身體患病時(shí)及精神疲倦，身體無(wú)力都不要去游泳。因?yàn)榇藭r(shí)參加游泳運(yùn)動(dòng)，不但容易加重病情，而且還容易發(fā)生抽筋、意外昏迷，危及生命。另外女同學(xué)月經(jīng)期間均不宜游泳。
3、參加強(qiáng)體力勞動(dòng)或劇烈運(yùn)動(dòng)后，不能立即跳進(jìn)水中游泳，尤其 是在滿身大汗，渾身發(fā)熱的情況下，不可以立即下水，否則易引起抽筋、感冒等。
4、不到水質(zhì)不好的游泳館、浴場(chǎng)去游泳。
三、游泳前要做好準(zhǔn)備活動(dòng)。
1、在游泳之前一定要做充足的準(zhǔn)備活動(dòng)。夏季天氣炎熱，不做準(zhǔn)備活動(dòng)馬上入水，水溫、體溫、氣溫相差很大，聚然入水，毛孔迅速收縮，刺激感覺(jué)神經(jīng)，輕則引起肢體抽筋，重則引起反射性心臟停跳休克，很容易造成溺水死亡。
2、如何準(zhǔn)備：
通過(guò)跳躍、慢跑使身體發(fā)熱但不出汗至2-4分鐘。其目的是使身體內(nèi)各個(gè)器官進(jìn)入到活動(dòng)狀態(tài)。
做徒手操：(體育課老師經(jīng)常采用的)使身體各關(guān)節(jié)、韌帶及身體肌肉做好充分活動(dòng)準(zhǔn)備，以防受傷。
入水前用冷水淋浴一下，以適應(yīng)水溫，然后下水。 水上準(zhǔn)備工作。入水后不宜馬上快速游泳，更不宜馬上流入深水區(qū)。應(yīng)在淺水區(qū)適應(yīng)一段時(shí)間后，再逐漸加速。
四、游泳過(guò)程中應(yīng)注意的問(wèn)題。
1、應(yīng)該相互關(guān)照、相互關(guān)心，而不應(yīng)該相互嬉水，或捉弄對(duì)方。
2、到天然游泳場(chǎng)所(浴場(chǎng))游泳，應(yīng)該有家長(zhǎng)、親人或老師的帶領(lǐng)。特別強(qiáng)調(diào)初學(xué)者不要到野外去游泳。
3、要注意休息，不要長(zhǎng)距離游泳，不要遠(yuǎn)離伙伴。如果感到身體不適，要告訴同伴并上岸休息，在岸上觀看同伴游泳，留心他們的安全。
4、小學(xué)生不游潛泳，更不能相互攀比潛水的時(shí)間誰(shuí)更長(zhǎng)，潛水的距離誰(shuí)更遠(yuǎn)。這樣做很容易發(fā)生危險(xiǎn)。
四、游泳中的緊急情況及自救。
1、抽筋：是肌肉不自主的強(qiáng)直性收縮，水溫過(guò)低或游泳時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，都可能引起抽筋，發(fā)生抽筋時(shí)最重要的是保持鎮(zhèn)靜，不驚慌。
2、一般處理辦法。(1)如果發(fā)現(xiàn)有抽筋現(xiàn)象，應(yīng)馬上停止游泳，立即上岸休息，并對(duì)抽筋部位進(jìn)行按摩。(2)如果在深水中發(fā)生抽筋，且自己無(wú)力處理，而周圍又無(wú)同伴時(shí)，應(yīng)向岸邊呼救，千萬(wàn)不要慌張。
3、在水中解脫抽筋的方法，主要是牽引抽筋的骨肉，使收縮的肌肉伸展和松馳 同學(xué)們，近幾年來(lái)，每年我市都有中小學(xué)生溺水死亡的事故發(fā)生，給家庭帶來(lái)難以撫平的傷痛和巨大的傷害，希望同學(xué)們能夠珍愛(ài)生命，防范在先、警惕在前，必須要樹(shù)立高度的安全意識(shí)，人人講安全，時(shí)時(shí)講安全，事事講安全，必須要筑起思想、行為的安全長(zhǎng)城，確保人人平安，構(gòu)建和諧校園。
八月十五國(guó)旗下講話篇十二
敬愛(ài)的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
早上好!
今天我想和大家講講水。先從回憶水的各種形式開(kāi)始吧!
露珠。沿著樹(shù)葉莖脈，慢慢滴落。形成水最清澈、最美麗的形狀。賞心悅目。
雨。不斷滴落在花草上，滋潤(rùn)著萬(wàn)物。滴答、滴答，敲響生命的樂(lè)章。
河流。閃亮的水花，洶涌的激流。席卷著泥土，運(yùn)載著生命，蜿蜒奔流在原野上。
大海，反射著太陽(yáng)的光，在閃爍。波浪滾滾而來(lái)。生命誕生于此。
人類，身體百分之七十是水。它在流淌，循環(huán)，那是我們的生命之泉。
水――給了我們綠色、生命和希望。我們本因?qū)λ鼭M懷愛(ài)與感恩。可不知從何時(shí)起，人類好像忘記了水的恩惠。煙囪冒著黑煙，污水肆意亂流，雨水變酸、河水變臭，連海水也失去了蔚藍(lán)?，F(xiàn)在這個(gè)藍(lán)色的星球上，居然有近14億人喝水困難，每年約有500萬(wàn)人因?yàn)轱嬘檬芪廴镜乃劳?。地球上的其他?dòng)物和植物們也在飽嘗著人類帶來(lái)的苦果。大量的生物被奪去美麗的家園和寶貴的生命。為了喚起人們對(duì)水缺乏的危機(jī)意識(shí)，第47屆聯(lián)合國(guó)大會(huì)做出決議，每年3月22日為“世界水日”。我國(guó)決定，每年3月22日到28日為“中國(guó)水周”。
我們是不是也應(yīng)該經(jīng)常檢查水管和水龍頭，防止滴漏;使用過(guò)碗筷集中起來(lái)一起洗;用水時(shí)把水龍頭開(kāi)小一些，洗的時(shí)候快一些;用水間歇可以把水龍頭關(guān)上，洗完后關(guān)緊水龍頭;洗澡前將空放的冷水積蓄起來(lái)洗抹布，洗澡時(shí)不要一直開(kāi)著淋浴噴頭，避免浪費(fèi);生活用水要一水多用，漂洗衣服的水可以擦地板，擦完地板的水可以沖廁所，淘米水可以澆花……此外，我們更要大力宣傳，讓每個(gè)人都養(yǎng)成節(jié)約用水的良好習(xí)慣。
老師們，同學(xué)們，趕緊行動(dòng)起來(lái)，保護(hù)賴以生存的生命之泉，珍愛(ài)每一滴水，節(jié)約每一滴水，讓我們的家園永遠(yuǎn)碧水潺潺!
八月十五國(guó)旗下講話篇十三
親愛(ài)的老師們、同學(xué)們：
大家早上好！
面對(duì)即將到來(lái)的期中考試，你心中會(huì)涌起怎樣的感覺(jué)？是激動(dòng)，是恐慌，還是心中充滿了自信。
對(duì)于考試，有的同學(xué)早已練就了一顆堅(jiān)強(qiáng)的心，敢于直面慘淡的分?jǐn)?shù)，敢于正視鮮紅的叉叉；有些同學(xué)則認(rèn)為考試必然會(huì)到來(lái)，無(wú)論抱有多么厭惡的感情都無(wú)法回避，對(duì)待考試可能就像對(duì)待洗臉?biāo)⒀酪粯樱缓鲆?，也不重視；還有些同學(xué)則把考試當(dāng)作洪水猛獸，談之色變，考試成了心理的負(fù)累。
其實(shí)，這些心態(tài)都很正常，是我們中的大多數(shù)人內(nèi)心十分真實(shí)的想法。我也一樣，我一直不認(rèn)為考試是什么好東西。非但起不了什么好作用，更是將學(xué)習(xí)牢牢地束縛在分?jǐn)?shù)之上，讓我們成了牢籠里的困獸，我們掙扎著，怒吼著，反抗著，想掀翻這個(gè)可惡的.籠子，獲得絕對(duì)的自由，連帶著讓我們對(duì)學(xué)習(xí)也失了幾分興致。
然而，不論我到了一個(gè)班級(jí)，都會(huì)發(fā)現(xiàn)幾個(gè)認(rèn)真且執(zhí)著的人，他們享受學(xué)習(xí)，享受考試。對(duì)他們來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)并不是壓抑本性的工具，而是真正的獲得成長(zhǎng)的途徑，考試則是對(duì)自己的評(píng)估與肯定。他們，是真正懂得學(xué)習(xí)、熱愛(ài)學(xué)習(xí)的成熟的人。在我不得不在內(nèi)心廣漠無(wú)際的荒原中生活的時(shí)候，在我不得不為了考試苦苦掙扎的時(shí)候，他們可以成為我的信仰，即使暗淡，也證明了這世界上有光，學(xué)習(xí)考試中有快樂(lè)。也許有人會(huì)問(wèn)：這世界上真的有著樣的人嗎？說(shuō)說(shuō)誰(shuí)不會(huì)？我想說(shuō)，有的，我們的班主任曾說(shuō)過(guò)：她有時(shí)候很佩服我們，覺(jué)得我們很厲害。因?yàn)槲覀冎牢覀兿胍氖鞘裁矗牢覀儸F(xiàn)階段的任務(wù)是什么。我們愛(ài)自由，卻絕對(duì)不會(huì)讓自己的雙腳離開(kāi)堅(jiān)實(shí)的地面，因?yàn)檫@才是真實(shí)。他們不知疲倦地學(xué)習(xí)，極其淡然地迎接每一場(chǎng)考試，我想這并不是因?yàn)樗麄兂闪藨?yīng)試的無(wú)思想的機(jī)器，相反，他們可能比我們更能明白現(xiàn)階段他們的任務(wù)是什么，更清楚他們所需要的是什么。他們都有一個(gè)共同的特點(diǎn)：自律。人生而自由，卻無(wú)往不在枷鎖之中。自由是誘人而又危險(xiǎn)的，而自律，卻能將人從醉生夢(mèng)死的懸崖邊緣拉回。沒(méi)有成績(jī)的重壓，散漫、自由、睡懶覺(jué)是一種快樂(lè)，但早起、自律、充實(shí)地學(xué)習(xí)也是一種快樂(lè)，并且是不會(huì)使將來(lái)的你后悔莫及的快樂(lè)?？荚?，就是希望使你心中的那根弦緊緊的繃住，促使我們自律，希望我們能夠在一定的壓力下對(duì)自己有所要求地學(xué)習(xí)。它只是一個(gè)工具，鍛煉我們的意志，警戒督促我們。它從來(lái)都不該是我們談之色變，導(dǎo)致我們自卑痛苦的洪水猛獸。
人生本就是苦的，誰(shuí)的人生可以順順當(dāng)當(dāng)，誰(shuí)的人生不會(huì)經(jīng)受考驗(yàn)？很多事情我們抗拒，但這本就是我們生活不可分割的一部分。我們不是牢籠里的野獸，天地很廣闊，所以充滿挑戰(zhàn)；我們是自由的人，不要自認(rèn)為我們是囚徒，是被壓迫的囚犯。我們無(wú)法改變既定的事，但是我們可以改變自己的人生態(tài)度。成熟的看待考試，就是坦然地面對(duì)人生的每一次挑戰(zhàn)。當(dāng)你真正發(fā)現(xiàn)你從考試中獲得了什么，你就從所謂的牢籠中解放出來(lái)，成為學(xué)習(xí)的主人。逃避改變不了什么，笑對(duì)挑戰(zhàn)，你才能成為無(wú)冕之王。
我由衷的希望我們所有人能換一個(gè)角度看待考試，以更加從容的、更加認(rèn)真的態(tài)度參加考試，我由衷地希望考試不再成為我們的心理的負(fù)累，成為考場(chǎng)上的心理障礙。最后，我由衷的希望大家在期中考中取得令自己滿意的成績(jī)。
八月十五國(guó)旗下講話篇十四
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！今天我演講的題目是：綠色環(huán)保，從小事做起。
早在1996年聯(lián)合國(guó)環(huán)境署就曾發(fā)出警告：每年地表土壤流失200億噸；森林以每年450萬(wàn)公頃的速度消失。據(jù)我所知，一棵樹(shù)一年產(chǎn)生的氧氣可以讓一個(gè)人受用一輩子。所以我想，我就不用再?gòu)?qiáng)調(diào)森林對(duì)地球、對(duì)我們具有多么大的重要性了。
每年陽(yáng)歷3月12日是我國(guó)的植樹(shù)節(jié)。起初，植樹(shù)節(jié)是個(gè)農(nóng)歷節(jié)。辛亥革命后，孫中山先生重視植樹(shù)，把每年的清明節(jié)定為植樹(shù)節(jié)。新中國(guó)成立后，為了紀(jì)念這位革命先行者，就將孫中山逝世的公歷日期3月12日定為植樹(shù)節(jié)。雖然3月12日植樹(shù)節(jié)已經(jīng)過(guò)去，但是植樹(shù)節(jié)的意義不是在于每個(gè)人都要在植樹(shù)節(jié)這天去種一棵樹(shù)，而是通過(guò)植樹(shù)節(jié)的又一次來(lái)臨，使我們大家更加關(guān)注綠化、環(huán)境保護(hù)的問(wèn)題。
這種提醒，不能只是流于空談，校園中，常常有同學(xué)為圖便捷，隨意踏入草坪，踩著腳底的花草，就往前奔。對(duì)于這種行為，理應(yīng)是敢于制止并舉報(bào)，即使我們多數(shù)人總是缺乏這種勇氣。但至少，我希望，我們自己不是踐踏花草的那個(gè)人。
身為瑞中人，我們更應(yīng)該做出些實(shí)質(zhì)性的行動(dòng)，哪怕微不足道。你當(dāng)然可以在你的社區(qū)里，找片可植樹(shù)的土地，扛把鏟子，種棵樹(shù)?；蛘?，做得更簡(jiǎn)單些。以我們2班為例，每次大型考試結(jié)束，英語(yǔ)老師就會(huì)收集一沓沓答題卡，作為聽(tīng)寫(xiě)單詞的統(tǒng)一紙張。紙質(zhì)光滑優(yōu)質(zhì)，大小適中，同時(shí)也達(dá)到了合理利用廢棄紙的要求，不失為校園環(huán)保的一個(gè)好主意。而班主任也會(huì)適時(shí)減少紙質(zhì)作業(yè)，利用多媒體布置習(xí)題。
環(huán)保效果，大都是從小事積累起來(lái)的。如果每個(gè)人都抱著置身事外的態(tài)度，那么我們的環(huán)境就會(huì)不堪重負(fù)。但群眾的力量總是偉大的，每個(gè)人，爭(zhēng)取堅(jiān)持做好一件事，或許我們的環(huán)境就會(huì)煥然一新。
同學(xué)們，從大的角度來(lái)說(shuō)，中國(guó)正以歷史上最脆弱的生態(tài)系統(tǒng)，承受著歷史上最多的人口和最大的發(fā)展壓力。我們只有一個(gè)家園，失去了不會(huì)再有。讓我們從小事做起，為保護(hù)環(huán)境貢獻(xiàn)自己的力量。
謝謝大家！
八月十五國(guó)旗下講話篇十五
同學(xué)們：
古人說(shuō)：“人非圣賢，孰能無(wú)過(guò)？”這就是說(shuō)，我們?cè)谏钪?，難免會(huì)出現(xiàn)失誤，犯下過(guò)錯(cuò)。如走路太快撞了別人，不小心打翻了同學(xué)的墨水，無(wú)意中打破了個(gè)花瓶……遇到這種情況怎么辦？正確的做法當(dāng)然是敢于承認(rèn)，立刻道歉，堅(jiān)決改正。然而，這僅僅是我們常人的做法，真正偉大的人物是不滿足于此的，他們會(huì)對(duì)自己的失誤認(rèn)真地進(jìn)行反思，從中獲取機(jī)遇，從而使失誤產(chǎn)生智慧，讓失誤變成財(cái)富。
丹麥物理學(xué)家雅各布博爾曾經(jīng)打碎了一個(gè)花瓶，但他沒(méi)有一味地悲傷嘆惋，而是俯身細(xì)心地收集起了滿地的碎片。他把這些碎片按大小分類稱出重量，結(jié)果發(fā)現(xiàn)：10-100克的最少，1-10克的稍多，0.1-1克和0.1克以下的最多；同時(shí)，這些碎片的重量之間表現(xiàn)為統(tǒng)一的倍數(shù)關(guān)系，即較大塊的重量是次大塊重量的16倍，次大塊的重量是小塊的16倍，小塊的重量是小碎片的16倍……于是，他開(kāi)始利用這個(gè)“碎花瓶理論”來(lái)恢復(fù)文物、隕石等不知其原貌的物體，給考古學(xué)和天體研究等帶來(lái)了意想不到的效果。無(wú)獨(dú)有偶，格德納曾是加拿大一家普通公司的普通職員。
當(dāng)時(shí)也就不會(huì)有能造福人類的防影印紙了。同學(xué)們，當(dāng)你有失誤的時(shí)候，請(qǐng)你不要懊惱沮喪，你應(yīng)該象雅各布`博爾和格德納那樣去做一個(gè)有心人，好好地反思自己的失誤，或許也能從失誤中獲得機(jī)遇，有所發(fā)現(xiàn)。如果你堅(jiān)持這樣做了，那么，你也一定會(huì)成為一個(gè)了不起的人物。因?yàn)?，未?lái)是經(jīng)濟(jì)占主導(dǎo)地位的世界，不是有錢人的世界，也不是有權(quán)人的世界，而是有心人的世界。
八月十五國(guó)旗下講話篇十六
各位老師、同學(xué)們：
大家早上好! 奮發(fā)向上，是中華兒女幾千年來(lái)與大自然拼搏而形成的核心精神;崇德向善，是中華文明發(fā)展歷史的光輝結(jié)晶。奮發(fā)向上的精神，促進(jìn)了社會(huì)人文的發(fā)展;崇德向善的品德，增進(jìn)了人類與自然、國(guó)與國(guó)、人與人之間的和諧發(fā)展。
中國(guó)共產(chǎn)黨人，就是憑著奮發(fā)向上的革命精神，從弱小走向了強(qiáng)大，帶領(lǐng)人民趕走了侵略者，建立了新中國(guó)，維護(hù)了中華民族的尊嚴(yán);中國(guó)共產(chǎn)黨人，就是秉承崇德向善的高貴品德，率領(lǐng)全國(guó)人民建設(shè)新家園，構(gòu)建幸福生活，懲惡揚(yáng)善，維護(hù)了世界和平。
而先人倡導(dǎo)的“仁愛(ài)和諧、正義奉公、尚禮守法、崇智求真、誠(chéng)實(shí)守信”的道德規(guī)范鑄就了中國(guó)人民不屈的精神靈魂，形成中華民族的性格，培育了全民族追求和諧、謙和好禮、誠(chéng)信克己、與人為善、勤儉廉政、刻苦耐勞和精忠報(bào)國(guó)的優(yōu)良素質(zhì)，在傳統(tǒng)文化長(zhǎng)期孕育下的中華傳統(tǒng)美德使中華民族走向繁榮昌盛，使中華民族生生不息”。 同時(shí)，優(yōu)秀的民族文化承載著傳承傳統(tǒng)美德的重任。我們的先賢用他們的思想和智慧為我們這個(gè)民族贏得了“禮儀之邦”的美稱。
孔融讓梨的故事大家都很熟悉了，孔融尊長(zhǎng)的品德怎能不值得我們學(xué)習(xí)呢?除此之外，古代還有程門立雪的尊師，三顧茅廬的恭敬，負(fù)荊請(qǐng)罪的團(tuán)結(jié)，而今有“奪刀少年”救人一事。這些都體現(xiàn)出了他們是一個(gè)有著優(yōu)良品德的少年，在我們的整個(gè)世界也都推崇著善良的德行。雨果曾說(shuō)過(guò)“善良既是歷史中稀有的珍珠，善良的人便幾乎優(yōu)于偉大的人。
以“奮發(fā)向上崇德向善”為精神引領(lǐng)，講道德，樹(shù)明禮向善之風(fēng)，做正直友善之人;講學(xué)習(xí)，樹(shù)艱苦奮斗之風(fēng)，做勤勞節(jié)儉之人;講健康，樹(shù)崇文尚潔之風(fēng)，做健康開(kāi)朗之人;講誠(chéng)信，樹(shù)誠(chéng)實(shí)守信之風(fēng)，做正義坦蕩之人;講秩序，樹(shù)禮讓和諧之風(fēng)，做遵紀(jì)守法之人;講奉獻(xiàn)，樹(shù)互助友愛(ài)之風(fēng)，做熱心志愿服務(wù)之人。
“奮發(fā)向上，崇德向善”，這不是一個(gè)對(duì)我們的要求，而是作為21世紀(jì)新新少年的我們所應(yīng)該達(dá)到的標(biāo)準(zhǔn)。如果我們?cè)谧拿恳晃煌瑢W(xué)都能做到崇德向善，奮發(fā)向上，那么我們的未來(lái)將是一個(gè)美好的未來(lái)、和諧的未來(lái)!
人人都應(yīng)爭(zhēng)做品德向善，積極進(jìn)取的人。相信自己，我們一定能行。我們將挑起富強(qiáng)祖國(guó)的使命，無(wú)負(fù)于未來(lái)無(wú)負(fù)于這美麗的藍(lán)天。放出你的熱情，放出你的愛(ài)，讓我們擁抱明天，讓我們擁抱明天的夢(mèng)想，擁抱明天的美好!
八月十五國(guó)旗下講話篇十七
同學(xué)們，老師們：
早上好!
黨的xx大提出，倡導(dǎo)富強(qiáng)、民主、文明、和諧，倡導(dǎo)自由、平等、公正、法治，倡導(dǎo)愛(ài)國(guó)、敬業(yè)、誠(chéng)信、友善，積極培育和踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀。今天，我就來(lái)講講“自由、平等、公正和法治”。
民主法治、公平正義和自由平等，是人類共同追求的理想和目標(biāo)。在不同國(guó)家、不同民族、不同歷史發(fā)展階段，其內(nèi)涵、形式、途徑都不盡相同。
民主是人類文明進(jìn)步的成果，是時(shí)代的潮流和社會(huì)發(fā)展的必然趨勢(shì)。民主是對(duì)權(quán)力的監(jiān)督和制約。憲法和法律是神圣的、至高無(wú)上的，具有任何人必須嚴(yán)格遵守的不可侵犯的力量，是執(zhí)政和治國(guó)的基石。維護(hù)國(guó)家法制的統(tǒng)一、尊嚴(yán)、權(quán)威，堅(jiān)持司法獨(dú)立和公正，是依法執(zhí)政、依法治國(guó)的根本要求。
公平正義是社會(huì)主義制度的首要價(jià)值。要滿足人們?nèi)找嬖鲩L(zhǎng)的物質(zhì)、文化和精神需求，保障每個(gè)公民的自由平等和發(fā)展權(quán)利，讓每個(gè)人生活得有樂(lè)趣、有尊嚴(yán)、有安全感。
自由平等是對(duì)每個(gè)人人格和權(quán)利的尊重。人生而平等，每個(gè)人在尊嚴(yán)和權(quán)利方面都是平等的，享有與生俱來(lái)的不可剝奪的生命、健康、自由和財(cái)產(chǎn)權(quán)利。每位同學(xué)要愛(ài)惜生命，不僅僅是自己的，還有他人的。
今天我們要培養(yǎng)和重塑民族的道德理性，就必須汲取傳統(tǒng)文化的精神營(yíng)養(yǎng)，倡導(dǎo)心存敬畏、行已知恥、誠(chéng)實(shí)守信的社會(huì)道德觀，對(duì)社會(huì)要有奉獻(xiàn)精神，對(duì)他人要有責(zé)任感，對(duì)弱者要有同情心，養(yǎng)成情操高尚的人格。
我們常常用“天高任鳥(niǎo)飛，海闊憑魚(yú)躍”來(lái)表達(dá)自己對(duì)自由的向往。然而，你們可曾知道，鳥(niǎo)和魚(yú)也不是不受任何限制的。魚(yú)兒離不開(kāi)水，可水又有深有淺，有寒有暖，熱帶魚(yú)就不能自由的生活在北冰洋。鳥(niǎo)兒離不開(kāi)天空，可天空有碧空如洗的晴朗天氣，也有暴風(fēng)驟雨風(fēng)雨交加的日子，鳥(niǎo)兒也不可能在什么天氣都能飛翔。很多人認(rèn)為魚(yú)和鳥(niǎo)是那么的自由自在，對(duì)他們羨慕至極。而實(shí)際上魚(yú)和鳥(niǎo)的自由也是有條件的，也就是說(shuō)任何事物都不存在什么“絕對(duì)自由”。
我國(guó)是一個(gè)法制社會(huì)，要求每一個(gè)公民都要知法、懂法、守法。也許個(gè)別同學(xué)會(huì)講：我還小呢，法律會(huì)保護(hù)我!是的，法律保護(hù)我們健康成長(zhǎng)，而不是保護(hù)我們違法犯罪的!由于一些未成年人沒(méi)有加強(qiáng)法律知識(shí)的學(xué)習(xí)，不知法、不懂法，導(dǎo)致近年來(lái)我國(guó)未成年人犯罪呈上升趨勢(shì)。
在我們的校園內(nèi)，同樣也存在著很多威脅著我們?nèi)松砗拓?cái)產(chǎn)安全的現(xiàn)象。有的同學(xué)在校園里嬉戲追逐，上下樓時(shí)互相打鬧，有的同學(xué)在運(yùn)動(dòng)時(shí)因不注意自我保護(hù)而受傷;有的同學(xué)仍然把貴重物品或尖利的刀片帶到學(xué)校來(lái)，更有甚者，因?yàn)橐稽c(diǎn)矛盾糾集不良少年打群架。在這里我要提醒我們的同學(xué)要遵守學(xué)校的有關(guān)規(guī)章制度，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)的同時(shí)尤其不能觸碰法律的底線，害人害己。
目前，社會(huì)上還存在著違法犯罪現(xiàn)象，同學(xué)們因安全防范意識(shí)和社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的缺乏，在應(yīng)付各種異常情況方面能力還有所欠缺。但僅僅依靠社會(huì)、學(xué)校、家長(zhǎng)的保護(hù)是不夠的，更重要的是每一位同學(xué)都要樹(shù)立自我保護(hù)意識(shí)，提高思想道德素質(zhì)，增強(qiáng)遵紀(jì)守法觀念，時(shí)時(shí)刻刻把“安全”二字放在心中，隨時(shí)隨地為著我們的安全而約束自己的言行，機(jī)智勇敢地處置遇到的各種異常情況或危險(xiǎn)。
其實(shí)，法律離我們很近，滲透在我們生活的方方面面。它與道德、習(xí)慣、紀(jì)律一樣，都在規(guī)范著人們的行為。正是有了法律，這個(gè)社會(huì)才變得有序;正是由于法律的存在，才使我們的權(quán)利得到應(yīng)有的保障。
國(guó)有國(guó)法，校也有校規(guī)。我們常常講要遵紀(jì)守法，可見(jiàn)，遵紀(jì)是守法的基礎(chǔ)。每位同學(xué)從認(rèn)真聽(tīng)課做起，從保證每一節(jié)課紀(jì)律開(kāi)始，從獨(dú)立完成作業(yè)，杜絕抄襲作業(yè)開(kāi)始，做一個(gè)守紀(jì)的好學(xué)生。
不要忽視遵紀(jì)的作用，“以小見(jiàn)大”的道理人人都懂。“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，現(xiàn)在小小的放松很可能會(huì)釀成將來(lái)大的失足。我們現(xiàn)在只有從一名合格的學(xué)生做起，才能在我們走出校園，融入社會(huì)后，真正成為一名知法、懂法、守法的好公民。
八月十五國(guó)旗下講話篇十八
各位老師、各位同學(xué)，大家早上好。我今天的演講題目是《感恩，讓世界充滿愛(ài)》。
當(dāng)我們帶著父母無(wú)限的期盼呱呱墜地時(shí)，我們便享受著來(lái)自親人的愛(ài);當(dāng)我們帶著陽(yáng)光和笑臉來(lái)到學(xué)校時(shí)，我們便享受著來(lái)自老師同學(xué)的愛(ài);當(dāng)我們走進(jìn)社會(huì)得到他人的幫助時(shí)，我們便享受著來(lái)自陌生人的愛(ài)。因此行走在人生的旅途中我們要常懷感恩之心，但是物欲橫流、急功近利的社會(huì)讓很多人忘記了感恩，“受人滴水之恩，當(dāng)以涌泉相報(bào)”竟成了傳說(shuō)故事。
對(duì)生活常懷感恩之心，你就會(huì)少一些抱怨。當(dāng)患有重度神經(jīng)性耳聾的曹青菀站上江蘇衛(wèi)視《超級(jí)演說(shuō)家》的決賽現(xiàn)場(chǎng)，用手語(yǔ)和標(biāo)準(zhǔn)的普通話講演《與眾不同的快樂(lè)》時(shí)，觀眾一次次被震撼。曹青菀3歲時(shí)被確診為雙耳重度神經(jīng)性耳聾，現(xiàn)在卻能與常人交流無(wú)異，這源于她母親的堅(jiān)持。為了照顧青菀，母親不惜離開(kāi)自己心愛(ài)的工作，騰出更多的時(shí)間幫助青菀進(jìn)行發(fā)聲訓(xùn)練。舞臺(tái)上的她，不僅打破了“十聾九啞”的傳說(shuō)，還用樂(lè)觀和智慧給千萬(wàn)觀眾傳遞了正能量。她或許暫時(shí)還沒(méi)有海倫凱勒、張海迪那樣的驕人成績(jī)，但是她用感恩之心回報(bào)母親。感激母親給予她生命，即使這個(gè)生命不夠完美;感謝母親給予她教誨，即使這個(gè)教誨需要她付出更多的艱辛和汗水。就是這樣一個(gè)與我們年紀(jì)相仿的平凡人，珍愛(ài)生命，直面挫折，用她的努力和堅(jiān)持改變了自己的人生軌跡，用感恩之心澆灌出了一朵絢爛的生命之花。而健健康康的我們，卻總因一點(diǎn)點(diǎn)小事去責(zé)怪給予我們一切的父母;條件優(yōu)越的我們，卻總以學(xué)習(xí)太辛苦抱怨自己的人生不完美。其實(shí)沒(méi)有誰(shuí)的人生沒(méi)有一點(diǎn)瑕疵，沒(méi)有誰(shuí)的道路一帆風(fēng)順，面對(duì)生活中的不完美，面對(duì)生活中的挫折與失敗，我們不妨對(duì)自己又多了一次鍛煉的機(jī)會(huì)而心存感激，心存感激的人，她的生活必定是陽(yáng)光燦爛的。
對(duì)生活常懷感恩之心，你就會(huì)多一些承擔(dān)。當(dāng)“最美媽媽”吳菊萍用她那柔弱的也是中國(guó)最有力的臂膀挽救了妞妞而自己手臂卻骨折時(shí)，她只是說(shuō)“這是本能，是一個(gè)母親應(yīng)該做的事情”;當(dāng)“最美司機(jī)”吳斌在突如其來(lái)的3.5公斤鐵塊重?fù)羲纳眢w時(shí)，他沒(méi)有猶豫也來(lái)不及猶豫，果斷選擇了恪盡職守;當(dāng)“最美溫州人”平陽(yáng)村鎮(zhèn)干部王青意、蔡福想為救助車禍?zhǔn)軅袐D不幸被撞遇難時(shí)，他們沒(méi)有抱怨也不會(huì)抱怨，毅然選擇了舍己為人。這些真實(shí)的故事，讓我們明白這些平凡而又不平凡的人們都是對(duì)生活常懷感恩之心的人，是真正懂得愛(ài)的人，真正的愛(ài)是對(duì)他人生命的尊重，真正的愛(ài)是內(nèi)心不泯的良知，真正的愛(ài)是靈魂深處的悲憫。他們用無(wú)私、無(wú)畏、忘我、忘生來(lái)詮釋自己的生活。如果生活中人人都樂(lè)于助人、人人都心懷感激，那么我們的社會(huì)就會(huì)和諧而充滿愛(ài)。
作為一個(gè)普通人，讓我們銘記這些“最美”的人們，學(xué)習(xí)他們或自強(qiáng)不息或樂(lè)于助人的精神，不求做得轟轟烈烈，只求向身邊的人獻(xiàn)出我們的感恩之心。感謝父母，謝謝他們給予我們生命和默默的支持;感謝師友，謝謝他們殷切的教誨和真誠(chéng)的幫助;感謝陌生人，謝謝他們善意而溫馨的提醒及相助。
鮮花感恩雨露，因?yàn)橛曷蹲屗虧?rùn);躍魚(yú)感恩江海，因?yàn)榻Ｗ屗鼤秤?高山感恩大地，因?yàn)榇蟮刈屗呗?。感恩，是我們生活中永恒的話題;愛(ài)，是這個(gè)世界永恒的動(dòng)力。心懷感恩，讓世界充滿愛(ài)。
我的演講完畢，謝謝大家!
八月十五國(guó)旗下講話篇十九
老師們，同學(xué)們：
大家早上好，今天我國(guó)旗下講話的題目是擁有健康心理，享受快樂(lè)人生。
隨著社會(huì)的進(jìn)步，青少年“健康”的標(biāo)準(zhǔn)也在不斷發(fā)生著變化。根據(jù)我國(guó)青春期兒童的心理活動(dòng)特點(diǎn)，達(dá)到心理健康應(yīng)具備以下六個(gè)心理品質(zhì)：
一、智力發(fā)育正常，即個(gè)體智力發(fā)展水平與其實(shí)際年齡相稱。
二、穩(wěn)定的情緒。盡管會(huì)有悲哀、困惑、失敗、挫折等，但不會(huì)持續(xù)長(zhǎng)久。
三、能正確認(rèn)識(shí)自己，清楚自己存在的價(jià)值，有自己的理想，對(duì)未來(lái)充滿信心。
四、有良好的人際關(guān)系。尊重理解他人，學(xué)習(xí)他人長(zhǎng)處，并能友善、寬容地與人相處。
五、穩(wěn)定、協(xié)調(diào)的個(gè)性，能對(duì)自己個(gè)性傾向和個(gè)性心理特征進(jìn)行有效控制和調(diào)節(jié)。
六、熱愛(ài)生活，能充分發(fā)揮自己各方面的潛力，不因挫折和失敗而對(duì)生活失去信心。
針對(duì)以上標(biāo)準(zhǔn)，同學(xué)們可以自己衡量一下目前的心理健康狀態(tài)，并作相應(yīng)調(diào)整與改進(jìn)。
我校自20xx年開(kāi)始就已經(jīng)在預(yù)備年級(jí)開(kāi)設(shè)心理健康教育課。去年正式使用新版的初中生心理健康自助手冊(cè)。本學(xué)期開(kāi)始，新落成的位于南面二樓的學(xué)校心理輔導(dǎo)中心正式對(duì)外開(kāi)放，對(duì)象主要是我校的學(xué)生、教師，時(shí)間為周一至周五下午1：00-5：00。周一至周五中午12：00-12：25則是預(yù)備年級(jí)同學(xué)的心理活動(dòng)時(shí)間。輔導(dǎo)中心目前有這樣幾個(gè)功能區(qū)：放松室、心理書(shū)籍閱覽室、沙盤室、宣泄室、心理測(cè)試儀器室以及心理輔導(dǎo)室。在那里將由我校外聘的心理學(xué)博士沈?yàn)蠋煘榇蠹易龊眯睦矸?wù)工作。
本學(xué)期每周二中午為我校的心理廣播時(shí)間，每月將定期舉辦一次學(xué)生心理社團(tuán)活動(dòng)(即學(xué)生心理輔導(dǎo)員培訓(xùn))。每年5月及11月將成為我校的心理健康活動(dòng)月。屆時(shí)希望全校師生都能積極參加到心理月的相關(guān)活動(dòng)中。如果您有什么煩惱、疑惑或是心理問(wèn)題，都可以找班級(jí)心理輔導(dǎo)員，或者我和沈老師。您也可以將問(wèn)題寫(xiě)下投進(jìn)學(xué)校專設(shè)的“心理咨詢”信箱，位置就在南樓西面樓梯上樓處。
生活中，我們有時(shí)會(huì)因同學(xué)之間誤會(huì)矛盾而心灰意冷，也可能因?qū)W習(xí)上的壓力而消極悲觀，抑或因老師的批評(píng)而忿忿不滿。步入青春期的我們，更會(huì)為了一點(diǎn)小事而跟父母發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，或因?yàn)檎l(shuí)的成績(jī)好而羨慕嫉妒恨。那么我們?nèi)绾尾拍茏鲆粋€(gè)樂(lè)觀進(jìn)取、心理健康的中學(xué)生呢?在這里我要給同學(xué)們幾點(diǎn)建議：
1、了解自己，接納自己，改進(jìn)自己
學(xué)會(huì)多角度看自己，要看到自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，努力改進(jìn)自己的缺點(diǎn)，萬(wàn)萬(wàn)不可妄自菲薄，壓抑自己的才華，浪費(fèi)自己的天賦，也不可一味按照別人的模式來(lái)塑造自己。
2、合理安排生活，積極參加各種活動(dòng)，滿足各種正當(dāng)需要
現(xiàn)代社會(huì)的學(xué)生都過(guò)著忙碌的學(xué)習(xí)生活，有時(shí)會(huì)因追求學(xué)習(xí)成績(jī)的提高而忽略其他需要的滿足，因此因?yàn)閴毫^(guò)重而導(dǎo)致心理問(wèn)題。所以，合理地安排生活很重要，學(xué)習(xí)要定計(jì)劃，定時(shí)間表，而業(yè)余運(yùn)動(dòng)、休閑時(shí)間也要有所安排，勞逸結(jié)合，使各種基本需要均能得到滿足，這是保證我們心理健康的重要條件。
3、建立良好的人際關(guān)系
要積極助人，與人合作，寬宏大度，善解人意。適度適量交朋友，進(jìn)行正常的異性交往，學(xué)會(huì)與人良好地溝通。
4、要學(xué)做自己情緒的主人
“不順心的事，十有八九”，我們遇到事情又該如何保持樂(lè)觀、平和的心態(tài)呢?
首先，要會(huì)換位思考，多站在對(duì)方的立場(chǎng)來(lái)想問(wèn)題，如果我是他(她)，會(huì)怎樣。
其次，學(xué)會(huì)自我排解，即自我暗示、自我安慰。要學(xué)會(huì)用積極的語(yǔ)言暗示自己，“我能行”、“沒(méi)問(wèn)題的”、“一定會(huì)好起來(lái)的”，使自己的情緒迅速穩(wěn)定下來(lái)。
最后，傾訴釋放法。當(dāng)自己的情緒難以自我排解和控制時(shí)，可以去找你信任的家人、老師，知心的朋友、同學(xué)，說(shuō)出你的心事。當(dāng)你把心事傾訴、痛哭、宣泄出來(lái)時(shí)，沉甸甸的感覺(jué)會(huì)變得頓時(shí)輕松。也許對(duì)方還會(huì)給你很好的建議，幫助你打開(kāi)心扉，解開(kāi)心結(jié)。
其實(shí)生活中的快樂(lè)有很多，關(guān)鍵就在于要有一個(gè)健康的心理狀態(tài)。如果什么事情都忍不住去責(zé)怪，什么事情都忍不住去難過(guò)，那你又怎能發(fā)現(xiàn)生活中的美好?讓我們以寬容、平和的心態(tài)調(diào)整好自己的心理狀態(tài)，去創(chuàng)造更高的輝煌吧。
希望在場(chǎng)的所有老師們、同學(xué)們都能夠善待自己，善待他人，適應(yīng)環(huán)境，情緒正常，人格和諧。
我的講話到此結(jié)束，謝謝大家!