學(xué)會(huì)適應(yīng)變化是現(xiàn)代社會(huì)中重要的能力之一，只有適應(yīng)變化才能不斷發(fā)展和進(jìn)步。寫(xiě)作不僅僅是為了滿足自己，也可以與他人分享自己的觀點(diǎn)和感受?？偨Y(jié)范文中的精彩觀點(diǎn)和獨(dú)到見(jiàn)解，能夠幫助我們思考問(wèn)題的角度。
如何保護(hù)自己心得篇一
在同居期間，如果想給對(duì)方以巨額饋贈(zèng)，那么你必須記住一條，饋贈(zèng)就是饋贈(zèng)，當(dāng)你決定以對(duì)方的名字買房買車買股票時(shí)，也就意味著雙方就是明天分手，你也愿意把這些東西送給對(duì)方。否則，就要慎重。
在同居雙方的共同財(cái)產(chǎn)中，不僅有記名的房產(chǎn)汽車股票，還有不記名的珠寶黃金古董電器。購(gòu)買這些東西時(shí)，最好是刷卡或轉(zhuǎn)賬，這樣一來(lái)，你就有了一個(gè)永不滅失的出資證明，即使那張單據(jù)丟了，也可以讓銀行重新出具證明。
這個(gè)協(xié)議可以分為日常消費(fèi)和大宗商品兩類。大家都要明確權(quán)屬，對(duì)于一些合資購(gòu)置的東西，比如說(shuō)房產(chǎn)、股票等，也最好明確份額，以免需要明確歸屬時(shí)遇到麻煩。
同居期間的.最大宗財(cái)產(chǎn)，莫過(guò)于房產(chǎn)。大家不妨充分利用現(xiàn)在辦理房產(chǎn)證提供的制度空間，來(lái)解決份額的問(wèn)題。一旦將來(lái)發(fā)生糾紛，大家就可以按房產(chǎn)證的權(quán)益來(lái)進(jìn)行財(cái)產(chǎn)分割。
對(duì)一些比較復(fù)雜的約定，公證機(jī)構(gòu)提供了一種叫做附條件公證，可以對(duì)彼此的未來(lái)作出某種約定，只要對(duì)方滿足了某個(gè)條件，未來(lái)的某個(gè)時(shí)候就會(huì)給對(duì)方提供某種利益。這種約定不僅適合同居人士，也適合婚姻。比如說(shuō)，有人不希望在雙方的感情生活中出現(xiàn)第三者，就可以約定，如果對(duì)方?jīng)]有出現(xiàn)第三者，就保證將自有財(cái)產(chǎn)與其分享。
如何保護(hù)自己心得篇二
1. 成績(jī)未能達(dá)到學(xué)校對(duì)國(guó)際生的要求標(biāo)準(zhǔn)。
2. 違反學(xué)校的規(guī)章制度，如校內(nèi)打架或作弊。
3. 未經(jīng)允許取消課程。
4. 未經(jīng)允許退課。
5. 未能如期登記課程。
6. 未能如期入境學(xué)習(xí)。
7. 未能維持全日制注冊(cè)。
8. 未能在讀規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成轉(zhuǎn)學(xué)申請(qǐng)。
9. 未能在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成轉(zhuǎn)換專業(yè)申請(qǐng)。
10. 當(dāng)轉(zhuǎn)專業(yè)或轉(zhuǎn)學(xué)位的情況發(fā)生時(shí)，未能獲得i-20。
11. 過(guò)期的護(hù)照不能入境入學(xué)。
有以上情況發(fā)生，學(xué)校會(huì)根據(jù)情節(jié)的嚴(yán)重程度，做出學(xué)術(shù)警告、留校察看、暫時(shí)休學(xué)和勒令退學(xué)的處分。
異國(guó)求學(xué)，同學(xué)們不僅要知法懂法守法，更要學(xué)會(huì)利用法律武器維護(hù)好自身的合法權(quán)益。
遇到法律問(wèn)題，不慌不亂，善于保護(hù)自己。
關(guān)于留學(xué)美國(guó)如何保護(hù)自己就為大家介紹到這里，希望對(duì)申請(qǐng)者能夠有所幫助。
如何保護(hù)自己心得篇三
生活中的每個(gè)人都需要善待自己，因?yàn)橹挥袚碛薪】岛涂鞓?lè)的心靈，才能更好地面對(duì)各種挑戰(zhàn)和困難。然而，很多人卻常常忽略了如何善待自己這一點(diǎn)，導(dǎo)致身心逐漸疲憊。在我多年的經(jīng)歷中，我逐漸認(rèn)識(shí)到了善待自己的重要性，并總結(jié)出了一些心得體會(huì)。
首先，了解自己的需求是善待自己的關(guān)鍵。每個(gè)人的需求是不同的，對(duì)于一些人來(lái)說(shuō)，身體健康是最重要的，而對(duì)于一些人來(lái)說(shuō)，心靈的寧?kù)o可能更為重要。因此，我們必須耐心地傾聽(tīng)內(nèi)心的聲音，認(rèn)真思考自己真正需要的是什么。這樣，我們才能清晰地確立自己的目標(biāo)，并采取相應(yīng)的行動(dòng)去滿足這些需求。例如，如果我們發(fā)現(xiàn)自己需要休息和放松，我們可以安排一些屬于自己的私人時(shí)間，去閱讀一本喜歡的書(shū)籍，或者找一家舒適的咖啡館享受一個(gè)下午的悠閑時(shí)光。
其次，正確認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足也是善待自己的重要一環(huán)。很多時(shí)候，我們常常陷入自我評(píng)價(jià)的陷阱中，以自己的缺點(diǎn)為中心，忽視了自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處。事實(shí)上，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和特長(zhǎng)，只要我們能正確地認(rèn)識(shí)和利用它們，就能充分發(fā)揮我們的潛力。同時(shí)，也要接納自己的不足和缺點(diǎn)，不要過(guò)分苛求自己。我們需要相信，每個(gè)人都是獨(dú)立的個(gè)體，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，只有不斷努力提升自己，才能不斷進(jìn)步，成為更好的自己。
第三，培養(yǎng)積極的心態(tài)也是善待自己的重要一環(huán)。積極的心態(tài)能夠幫助我們更好地面對(duì)困難和挑戰(zhàn)，讓我們更有信心地追求自己的目標(biāo)。因此，我們需要學(xué)會(huì)從積極的角度看待問(wèn)題，尋找問(wèn)題中的機(jī)會(huì)和潛力，用鼓勵(lì)和激勵(lì)的話語(yǔ)來(lái)激勵(lì)自己。與此同時(shí)，我們也需要時(shí)刻保持樂(lè)觀的情緒，不要被消極的情緒所困擾，要相信自己的能力和潛力，相信一切困境都可以克服。
第四，保持身心的健康也是善待自己的重要手段。身心的健康是一切幸福和成功的基礎(chǔ)，只有擁有了健康的身體和清晰的頭腦，我們才能更好地投入到工作和生活中去。因此，我們需要注重自己的飲食和運(yùn)動(dòng)，保持規(guī)律的作息時(shí)間，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。此外，定期的休息和放松也是非常重要的，我們需要給自己留出足夠的時(shí)間來(lái)恢復(fù)體力和精力，讓自己的身心得到充分的放松。
最后，與親朋好友保持良好的關(guān)系也是善待自己的重要方式。和親朋好友的交往可以帶給我們快樂(lè)和滿足感，可以讓我們更好地分擔(dān)壓力和困難，同時(shí)也可以得到他們的支持和鼓勵(lì)。因此，我們需要主動(dòng)和他們保持聯(lián)系，互相交流心情和經(jīng)歷，分享彼此的喜怒哀樂(lè)。此外，我們也要學(xué)會(huì)處理彼此之間的矛盾和分歧，培養(yǎng)良好的溝通技巧，使彼此之間的關(guān)系更加和諧和穩(wěn)固。
總之，善待自己是一種堅(jiān)持和修行，需要我們通過(guò)不斷地努力和思考來(lái)實(shí)現(xiàn)。通過(guò)了解自己的需求，正確認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，培養(yǎng)積極的心態(tài)，保持身心的健康以及與親朋好友保持良好的關(guān)系，我們將能更好地照顧和愛(ài)護(hù)自己，過(guò)上更加健康和快樂(lè)的生活。希望每個(gè)人都能堅(jiān)持善待自己的理念，用積極的心態(tài)和行動(dòng)去追求自己的幸福和成功。
如何保護(hù)自己心得篇四
1、初步懂得要注意安全，保護(hù)自己，知道不做危險(xiǎn)動(dòng)作。
2、學(xué)習(xí)履行一些簡(jiǎn)單的安全行為。
3、能積極參加游戲活動(dòng)，并學(xué)會(huì)自我保護(hù)。
4、培養(yǎng)幼兒敏銳的觀察能力。
5、加強(qiáng)幼兒的安全意識(shí)。
重點(diǎn)：使幼兒初步懂得在日常生活中要注意保護(hù)自己的身體安全。
說(shuō)明：幼兒年幼無(wú)知，缺乏安全意識(shí)，只有“動(dòng)之以情，曉之以理”，才會(huì)引起幼兒積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)自我保護(hù)方法的愿望和動(dòng)機(jī)，才會(huì)真正地“導(dǎo)之以行”。
難點(diǎn)：使幼兒分辯安全行為與危險(xiǎn)動(dòng)作，學(xué)習(xí)日常生活中的一些基本的安全行為和保護(hù)自己的.方法。
說(shuō)明：由于幼兒生活經(jīng)驗(yàn)貧乏，很難預(yù)見(jiàn)自己各種行為的后果，也不會(huì)分辯安全行為與危險(xiǎn)動(dòng)作，以致于在學(xué)習(xí)中感到困難。因此，應(yīng)將分辯安全行為與危險(xiǎn)動(dòng)作，以及學(xué)習(xí)保護(hù)自己的方法視作難點(diǎn)。
中班幼兒仍然保留著直覺(jué)行為性思維的特點(diǎn)，對(duì)自己行為的計(jì)劃性、預(yù)見(jiàn)性較差。因此，生活中的安全事故時(shí)有發(fā)生。據(jù)此對(duì)幼兒進(jìn)行自我安全保護(hù)方面的教育是十分必要的。
感知討論——操作實(shí)踐——強(qiáng)化鞏固
1、引導(dǎo)幼兒感知討論
建議教師利用區(qū)角活動(dòng)、園內(nèi)觀察活動(dòng)、視聽(tīng)活動(dòng)等環(huán)節(jié)，引導(dǎo)幼兒感知討論，引起幼兒對(duì)安全問(wèn)題的重視。
例一：在語(yǔ)言區(qū)角內(nèi)，增設(shè)《橡皮膏朋朋》圖書(shū)若干冊(cè)和錄音帶，供幼兒閱讀、傾聽(tīng)。并適時(shí)設(shè)問(wèn)，引導(dǎo)幼兒討論。如：朋朋的鼻子怎么會(huì)又紅又腫呢？它的頭上為什么經(jīng)要貼橡皮膏了？朋朋應(yīng)該怎樣做就不會(huì)變成橡皮膏朋朋了呢？（新故事在《生活》教第90頁(yè)）
2、幼兒集體或分組操作實(shí)踐，教師因人而異地進(jìn)行指導(dǎo)。
中班幼兒仍然保留著直覺(jué)行為性思維的特點(diǎn)，對(duì)自己行為的計(jì)劃性、預(yù)見(jiàn)性較差。因此，生活中的安全事故時(shí)有發(fā)生。據(jù)此對(duì)幼兒進(jìn)行自我安全保護(hù)方面的教育是十分必要的。
從幼兒的實(shí)際情況看，他們對(duì)安全方面的知識(shí)并非一無(wú)所知。在前幾年的生活中，有意無(wú)意，或多或少地積累了安全方面的知識(shí)。在此基礎(chǔ)上，若能進(jìn)一步運(yùn)用他們的原有經(jīng)驗(yàn)，并從情感激發(fā)入手，引起幼兒對(duì)安全的“警覺(jué)“，這樣，才能使教育的要求真正地轉(zhuǎn)化為幼兒自覺(jué)的安全行為。
首先，從設(shè)計(jì)多種情境，提供多方信息著手，引起幼兒對(duì)安全問(wèn)題的關(guān)注，讓他們?cè)诳纯?、?tīng)聽(tīng)、講講、議議中初步懂得自我保護(hù)的重要性，為以后的教育作好鋪墊。
其次，結(jié)合日常生活、或創(chuàng)設(shè)特定的情景幫助幼兒了解什么情況下易發(fā)生安全事故，了解哪些是危險(xiǎn)動(dòng)作，怎樣做才是安全行為，通過(guò)一些實(shí)踐活動(dòng)和操作，以學(xué)習(xí)一些簡(jiǎn)單地自我保護(hù)身體的方法。
如何保護(hù)自己心得篇五
在美國(guó)，對(duì)槍支合法化持有的討論也時(shí)有爭(zhēng)議。美國(guó)的民用槍支數(shù)量達(dá)2.8億支，每年的槍支銷售量達(dá)到450萬(wàn)支，占全球百分之三十多的比例。這是事實(shí)。憲法的保護(hù)賦予了每一位美國(guó)公民擁有槍支的權(quán)利，從側(cè)面來(lái)說(shuō)，這也是美國(guó)人民自我保護(hù)意識(shí)的體現(xiàn)。
從歷史角度來(lái)說(shuō)，第一批乘坐五月花號(hào)來(lái)到美洲土地的清教徒們，也是通過(guò)槍支在猛獸和印第安人面前保護(hù)自己的。美國(guó)的獨(dú)立和槍支的管控開(kāi)放是分不開(kāi)的，所以1791年美國(guó)公民強(qiáng)烈要求通過(guò)憲法保護(hù)公民擁有槍支的權(quán)利。這就是持槍合法在美國(guó)人心中的重要性。
但是校園持槍則沒(méi)那么容易!
授權(quán)公立大學(xué)允許槍支權(quán)利的州只有10個(gè)：阿肯色州、科羅拉多州、愛(ài)達(dá)荷州、堪薩斯州、密西西比州、俄勒岡州、田納西州、德克薩斯州、猶他州、威斯康星州。明尼蘇達(dá)州(允許游客攜帶槍支進(jìn)入校園，但不允許學(xué)生或教師帶槍。)但有一系列的校規(guī)限制持槍的區(qū)域。大多數(shù)高校表示，不允許師生們隨意帶槍進(jìn)入教室、宿舍、食堂等人口密集的地方。
美國(guó)有17個(gè)州完全禁止槍支入校。23個(gè)州規(guī)定學(xué)校可以自行決定本校的槍支管理?xiàng)l例。
所以從上學(xué)的角度來(lái)說(shuō)，大學(xué)校園依舊是全美最安全的地方。
如何保護(hù)自己心得篇六
留學(xué)專家表示，留學(xué)生特別是剛來(lái)英國(guó)的新同學(xué)一定要首先遵紀(jì)守法，如開(kāi)車前一定要熟悉路況交通規(guī)定辦好保險(xiǎn)；第二要注意保護(hù)自己，深夜不要在外不歸，盡量不要去偏僻的街道角落；第三，不要露富，手機(jī)錢包要放好。使館官員指出，總體上英國(guó)社會(huì)治安不錯(cuò)，但個(gè)別地區(qū)、個(gè)別街道偷盜搶劫還是相當(dāng)猖獗，留學(xué)生務(wù)必小心謹(jǐn)慎。 為了防止不好的事情發(fā)生，留學(xué)專家總結(jié)了一些常見(jiàn)的安全問(wèn)題，希望留學(xué)生們?cè)诋悋?guó)他鄉(xiāng)要學(xué)會(huì)好好保護(hù)自己。
一、回到家門之前準(zhǔn)備好開(kāi)門的鎖匙，不要站在門口才來(lái)找鎖匙。
二、平常在身上一定要備有各金額的零錢（硬幣）。
三、發(fā)生不幸時(shí)，一定要鎮(zhèn)定，記得對(duì)方的特徵。
四、皮夾內(nèi)放有自己的'名字及親友名字、電話的小卡片。
五、開(kāi)兩個(gè)以上的銀行戶口，平常只帶放零用錢（出門夠用就好）的提款卡。希望能把意外降到最低，若不幸發(fā)生了意外，也盡可能將傷害減到最少。
六、進(jìn)出電梯注意同乘者是否面露邪惡、不按樓層，盡量站在控制鈕的地方，一旦被攻擊，立即用手拍打每層樓按鈕，此時(shí)，電梯會(huì)在每個(gè)樓層停下來(lái)，同時(shí)對(duì)外大喊「失火了！fire!fire!」（注意：不是喊救命help）不要徒手跟歹徒搏斗。
七、如果與人合租房，必須約法三章，不得隨意將鑰匙交給其他朋友，免出入復(fù)雜。
八、晚上出門盡量拿件外套，將皮包套住，避免被搶劫。
九、一旦發(fā)現(xiàn)被跟蹤時(shí)，可以用腳踢或用皮包拍打路邊停車，觸發(fā)報(bào)器響聲，引起別人注意。
十、晚歸時(shí)，應(yīng)走燈光明亮的街道，或是逆向行走，以便掌握路況；上樓時(shí)，先按門鈴請(qǐng)家人下樓接，以免歹徒躲在樓梯間。
如何保護(hù)自己心得篇七
僅作為你生命瀕危時(shí)的最后手段：
努力讓恐怖分子喪失抵抗力;
采用身體攻擊;
使用臨時(shí)武器;
叫喊、投擲物品并堅(jiān)持你的行動(dòng);
執(zhí)法人員到達(dá)時(shí)保持鎮(zhèn)定并遵從指示;
放下任何物品并保持雙手一直可見(jiàn);
避免快速行動(dòng)或叫喊。
一定要牢記這三件事：
逃跑、隱藏、搏斗
如何保護(hù)自己心得篇八
大學(xué)畢業(yè)生小楊在一家公司工作8天后提出辭職，沒(méi)想到被扣了畢業(yè)證。
小楊說(shuō)，她于畢業(yè)于一所民辦大學(xué)。今年3月，她在人才市場(chǎng)看到北京瑞儀舜天科技公司招聘，就交了簡(jiǎn)歷。沒(méi)幾天，公司通知她面試，并和她簽了一式兩份的試用合同，試用期工資為每月1000元。公司當(dāng)時(shí)以避免泄露商業(yè)秘密為由扣押了她的畢業(yè)證。
3月31日，小楊開(kāi)始上班。公司負(fù)責(zé)人馬國(guó)鳳安排工程師游明均對(duì)她進(jìn)行培訓(xùn)。4月9日，小楊因不適應(yīng)馬國(guó)鳳的工作作風(fēng)而提出辭職。結(jié)果公司不僅拒付其工資，且要扣她畢業(yè)證一個(gè)月。
昨天下午1點(diǎn)多，記者來(lái)到該公司，馬國(guó)鳳稱不認(rèn)識(shí)楊小姐。當(dāng)天下午2點(diǎn)多，記者和小楊一起來(lái)到公司。前臺(tái)小姐王蕾與小楊打招呼，并告訴她馬國(guó)鳳正在打電話。此后的等待中，工程師游明均證實(shí)曾為小楊進(jìn)行過(guò)培訓(xùn)。
20分鐘后，小楊和記者直接跨入馬國(guó)鳳辦公室，猝不及防的馬國(guó)鳳看到小楊后只得向記者承認(rèn)認(rèn)識(shí)小楊。聽(tīng)到小楊索要畢業(yè)證時(shí)，馬國(guó)鳳立刻拒絕理會(huì)。
北京勞動(dòng)爭(zhēng)議仲裁委員會(huì)的工作人員說(shuō)，公司不付工資、扣押證件的做法是不對(duì)的，這樣的糾紛可到勞動(dòng)仲裁機(jī)構(gòu)申請(qǐng)仲裁。
如何保護(hù)自己心得篇九
職場(chǎng)女性作為當(dāng)代社會(huì)受人尊敬的群體之一,其形象向來(lái)受到人們的存眷。在傳統(tǒng)上,我國(guó)職場(chǎng)女性通常是以嚴(yán)謹(jǐn)?shù)囊轮?、端莊的舉止為其形象標(biāo)準(zhǔn)的。這是愛(ài)尚網(wǎng)小編整理的職場(chǎng)上要如何保護(hù)自己，希望你能從中得到感悟!
1、 執(zhí)行力強(qiáng)：領(lǐng)導(dǎo)的決定正確的要堅(jiān)決執(zhí)行，錯(cuò)誤的，也要執(zhí)行，但在具體執(zhí)行過(guò)程中及時(shí)將困難及時(shí)與領(lǐng)導(dǎo)溝通，并提出好的建議，說(shuō)服領(lǐng)導(dǎo)改正錯(cuò)誤的決定，如果說(shuō)服失敗也繼續(xù)執(zhí)行，一旦此事造成損失，作為職員該做的也做了，責(zé)任自然扣不到自己身上。
2、 有效溝通：與領(lǐng)導(dǎo)的溝通要及時(shí)、有效。與領(lǐng)導(dǎo)的溝通及時(shí)性體現(xiàn)在，你要在事情發(fā)生后第一時(shí)間告知領(lǐng)導(dǎo)，讓領(lǐng)導(dǎo)對(duì)重要工作及時(shí)知悉，避免被動(dòng)。溝通的有效性，即溝通要達(dá)到效果最大化，最佳化，通過(guò)溝通能夠解決問(wèn)題。
3、 切忌避免與領(lǐng)導(dǎo)直接發(fā)生沖突：每個(gè)人的生活環(huán)境、受教育程度不同，處事方式、看事物角度的不同時(shí)難免發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，但切忌與領(lǐng)導(dǎo)發(fā)生正面沖突，無(wú)論你是否有理，在你無(wú)法說(shuō)服他的情況下，請(qǐng)冷靜、三思、切忌沖突，更不必動(dòng)怒，事后你會(huì)明白所有的事情都有解決辦法，但爭(zhēng)執(zhí)是永遠(yuǎn)解決不了任何問(wèn)題的。
4、 學(xué)會(huì)換位思考：當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)指出你的問(wèn)題時(shí)不要急于辯解，更不必惱羞成怒，換個(gè)角度，站在領(lǐng)導(dǎo)的角度上考慮一些問(wèn)題，順便多問(wèn)自己幾個(gè)為什么?領(lǐng)導(dǎo)習(xí)慣曲線做事，我們作為屬下的要明白，領(lǐng)導(dǎo)的真正意圖，才好對(duì)癥下藥。
5、 做錯(cuò)了，主動(dòng)承認(rèn)、先想好補(bǔ)救方案，及時(shí)補(bǔ)救，挽回局面后嚴(yán)厲自我批評(píng)認(rèn)錯(cuò)態(tài)度一定要謙卑，最好能表現(xiàn)的誠(chéng)惶誠(chéng)恐，以此滿足領(lǐng)導(dǎo)的虛榮、體現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)的不可或缺性(不論內(nèi)心是否情愿，至少表面要裝作是這樣)
1.跟對(duì)人站好隊(duì)。這一點(diǎn)很難判斷，所以新人最好一開(kāi)始哪邊都不要站。但是如果你想過(guò)得好，一定要跟著自己的直接上司，因?yàn)樗麤Q定你的績(jī)效，你的加薪，甚至你的去留。
2.人處在某個(gè)位置必定有他存在的道理。我們很多時(shí)候覺(jué)得某個(gè)領(lǐng)導(dǎo)或者某個(gè)薪水比自己高的人，能力不如自己，對(duì)他不屑，工作上消極應(yīng)付，這樣你就錯(cuò)了，既然他能成為領(lǐng)導(dǎo)，能拿高薪，他必定有一個(gè)適合這個(gè)位置的優(yōu)點(diǎn)，這是你遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及的。
3.職場(chǎng)處處有“政治”和“關(guān)系”?！罢巍焙汀瓣P(guān)系”在就像一日三餐，時(shí)刻在你身邊。你不應(yīng)該想著如何去避免它，而要學(xué)會(huì)去利用它。
4.職場(chǎng)沒(méi)有絕對(duì)的友誼。無(wú)論是上下級(jí)、同事、客戶，有的永遠(yuǎn)是“利益”和“權(quán)利”。
5.先干好本職，再去助人為樂(lè)。有些人喜歡去幫助其他部門和同事做事，以為這樣做能顯得自己有人緣、有團(tuán)隊(duì)意識(shí)。錯(cuò)!在領(lǐng)導(dǎo)眼里，他首先看你是否已經(jīng)做好本職，如果本職做得一塌糊涂，哪怕助人為樂(lè)做得再好，也只是墻內(nèi)開(kāi)花墻外香。
6.如果你要抱怨，請(qǐng)先想好建議。愛(ài)抱怨，脾氣大，這經(jīng)常用來(lái)形容職場(chǎng)中的'一些人，但是，抱怨和脾氣，是每個(gè)人都有的，只不過(guò)有些人在發(fā)牢騷時(shí)，總會(huì)帶著自己的合理化建議，領(lǐng)導(dǎo)不喜歡只聽(tīng)你的抱怨，你要拿出好的方法和建議，他才會(huì)考慮你的抱怨和牢騷。
7.說(shuō)別人不好之前，先說(shuō)他的好。人人都喜歡聽(tīng)好話，所以先表?yè)P(yáng)別人，再提出你的建議，效果會(huì)更好。
8.給別人面子，就是給自己面子。“面子”這個(gè)詞對(duì)于中國(guó)人太重要了，所以時(shí)刻想著給別人留面子，留臺(tái)階，別人也會(huì)在某些時(shí)候考慮給你面子，給你臺(tái)階。
9.做人做事，千萬(wàn)別做絕。你永遠(yuǎn)不知道身邊人未來(lái)對(duì)你的影響。今天你很鄙視的人，說(shuō)不定明天就成了你的領(lǐng)導(dǎo)，所以做人做事，都要留有余地。
10.以結(jié)果為導(dǎo)向。領(lǐng)導(dǎo)只看重結(jié)果，所以當(dāng)遇到問(wèn)題時(shí)，你要先想辦法把它解決掉，而不是在抱怨誰(shuí)誰(shuí)不配合，哪個(gè)部門不好協(xié)調(diào)，因?yàn)樵俦г乖倮悟}，活還是你自己做。
如何保護(hù)自己心得篇十
1.合作
具有良好合作意識(shí)的團(tuán)隊(duì)是公司發(fā)展的必然要求。然而，合作精神與團(tuán)隊(duì)意識(shí)是在工作中，通過(guò)一次次磨合、理解、遷就鍛煉出來(lái)的。工作中意見(jiàn)相左很正常，如何平心靜氣地探討問(wèn)題，謀求最佳解決方案，直至達(dá)成共識(shí)，這才是最完美的解決問(wèn)題的方法，固執(zhí)與堅(jiān)持己見(jiàn)并非最佳選擇。因此，作為新人，有合作意識(shí)是比較受歡迎和容易被接納的。
2.微笑
微笑代表了一種親和力，不僅能夠展示自己的自信，也向領(lǐng)導(dǎo)和同事傳遞了一個(gè)積極的態(tài)度。善于微笑的人在職場(chǎng)上獲得成功的機(jī)會(huì)總是比別人多，所以，要學(xué)會(huì)微笑，對(duì)每一個(gè)和你打交道的人發(fā)自肺腑地微笑。
3.溝通
培養(yǎng)良好的溝通能力，是妥善處理人際關(guān)系的基石。良好的溝通能力，首先要傳遞誠(chéng)實(shí)友善的信息，主動(dòng)友善地接近身邊同事，能使雙方更快地彼此熟悉和了解，使自己更快地融入團(tuán)隊(duì)，有利于新人的發(fā)展。此外，良好的溝通能力也可以幫助你盡快熟悉工作流程，明確工作責(zé)任，在遇到困惑和不解時(shí)，能得到有效的幫助，有利于工作的開(kāi)展。
4.發(fā)現(xiàn)
要善于發(fā)現(xiàn)周圍的美，善于看到公司與身邊人的閃光點(diǎn)，不要總著眼于一些負(fù)面的地方。每個(gè)單位、每個(gè)人都不是盡善盡美的，要將他們的閃光點(diǎn)放大，發(fā)現(xiàn)、學(xué)習(xí)并借鑒?？床粦T某個(gè)人可以理解，但你看不慣的人多了，或許就是自己的錯(cuò)，要嘗試以一顆寬容的心看待事物，接納身邊的人和事，學(xué)會(huì)以寬己之心寬人、克人之心克己，問(wèn)題將會(huì)得到圓滿的解決。
5.忍耐
現(xiàn)在很多新人往往自視甚高，一進(jìn)單位就想身居要職，缺乏從基層干起的耐性，容易出現(xiàn)“小事不愿干、大事干不了”的現(xiàn)象。這就要求培養(yǎng)忍耐力，做事要有耐性。小事之中見(jiàn)精神，大事之中見(jiàn)能力，只有“大處著眼、小處著手”，一絲不茍地做好每件小事，方可為以后做大事積累資源。要善于從基層做起，不斷積累經(jīng)驗(yàn)，提升能力，才能為今后的職業(yè)發(fā)展打下良好基礎(chǔ)。
職場(chǎng)保護(hù)自己的技巧
男女搭檔干活不累。
在辦公室里找到個(gè)合拍的搭檔這很重要，即便是再能干的人，也不可能獨(dú)自在辦公室里游刃有余。還是別把自己總當(dāng)成是“水”，運(yùn)用智慧做一條處處都是碧波海洋的快樂(lè)之“魚(yú)”，有時(shí)候會(huì)比“水”擁有著更廣闊的生存空間。
同事之間莫談?dòng)亚椤?BR> 你當(dāng)然要和自己的同事友好相處，又默契配合，但這僅限于工作之中，除此之外你要有不同的生活圈子。和同事是沒(méi)辦法成為朋友的，因?yàn)槟銈冎g存在利益沖突，而作為凡人的我們，幾乎不能逾越這樣的誘惑和掙扎，不如盡量避免。
沒(méi)有笨老板只有蠢員工。
總是嘲弄自己老板是笨蛋的員工，其實(shí)才是最愚蠢的一類，自以為是在任何時(shí)候的結(jié)果，都會(huì)是搬起石頭砸自己腳。要知道能做到上司和老板的人，一定比現(xiàn)在還是員工的你略勝一籌，至少是某些方面，不承認(rèn)這一點(diǎn)的員工更蠢。
絕對(duì)不要說(shuō)謊話。
生活里說(shuō)點(diǎn)謊話或許還能在被揭穿后得到原諒，因?yàn)槠渲杏姓嬲龕?ài)你的人，可辦公室里沒(méi)人是你親爹親媽，就別再自己慣著自己了。不論你因?yàn)槭裁丛驔](méi)有做好工作或是完成任務(wù)，那么主動(dòng)承認(rèn)錯(cuò)誤總比說(shuō)慌遮掩和推卸責(zé)任要有用得多。
不能說(shuō)真話時(shí)請(qǐng)沉默。
辦公室里環(huán)境和家里的千差萬(wàn)別，當(dāng)然會(huì)有真話不能全說(shuō)或是及時(shí)打住要選擇閉嘴的時(shí)候，因?yàn)槟悻F(xiàn)在畢竟還只是個(gè)員工。不知道自己是員工的人就肯定不是個(gè)好員工，所以不能說(shuō)真話的時(shí)候請(qǐng)保持沉默，沒(méi)人會(huì)把你當(dāng)啞巴賣了。
職場(chǎng)保護(hù)自己的黃金法則
1、你不能踩著別人肩膀，就只能做他人墊背。
在職場(chǎng)上如果你想要過(guò)的輕松，又不想往上爬，那就只能一輩子的呆在最下層，當(dāng)然這也是最危險(xiǎn)的位置，你不能踩著別人的肩膀，那就只能做他人的墊背。職場(chǎng)是絕對(duì)不會(huì)養(yǎng)懶人的地方，你想要過(guò)的比別人好，那就只有付出努力往上爬。
2、如果真的沒(méi)目標(biāo)，那就為金錢奮斗。
金錢是唯一可以體現(xiàn)你自身價(jià)值的東西。如果你真的沒(méi)有目標(biāo)的話，那就為金錢而奮斗。
3、可以不聰明，但不可以不小心。
不聰明的人最多事情做的不是那么讓人滿意。但是不小心就隨時(shí)可能會(huì)觸犯到別人的利益，又得罪了別人，到時(shí)候別人給你穿小鞋你都不知道是為什么。
4、要好好想想該說(shuō)什么，不該說(shuō)什么。
老板能知道你對(duì)公司議論的每一句。只要你不是一個(gè)人自言自語(yǔ)，那就得擔(dān)心談話對(duì)象會(huì)把話傳出去。所以你跟任何人說(shuō)話時(shí)，都要好好想想，那些話可以說(shuō)，那些話不可以說(shuō)。不該說(shuō)的絕對(duì)不說(shuō)，可說(shuō)可不說(shuō)的也閉嘴。
5、裝傻總是最不易犯錯(cuò)。
真正的高手是該精明時(shí)精明，不該精明時(shí)裝傻。不要擔(dān)心裝傻的樣子很愚蠢，即使每個(gè)人都看出你在裝傻，可他們也拿你沒(méi)辦法。
6、要有靠山，但比靠山還可靠的，是讓自己有價(jià)值。
在職場(chǎng)中和上司們搞好關(guān)系是一門必須的功課，為自己找到靠山很重要，但更重要的是要讓自己有足夠的價(jià)值，以致于每個(gè)上司都必須拉攏你。
7、你是他的，他是他自己的，這層意思一定要明白。
當(dāng)上司對(duì)你說(shuō)，你是他的人時(shí)，心里一定要明白，你是他的，他是他自己的。無(wú)論何時(shí)都要記住，你是你自己的，只有你才能對(duì)自己負(fù)責(zé)。
8、沒(méi)有別人的信任就沒(méi)有關(guān)鍵時(shí)的謊言。
一個(gè)喜歡胡扯的人是得不到上司信任的，只有幾乎不說(shuō)謊的人，才能夠在最關(guān)鍵的時(shí)刻騙到所有人。你要當(dāng)老實(shí)人，老實(shí)人才能取信與人，說(shuō)謊只需要在最關(guān)鍵的時(shí)刻，能少說(shuō)一句就少說(shuō)一句。
如何保護(hù)自己心得篇十一
調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有約50%以上的大學(xué)生消費(fèi)權(quán)益曾經(jīng)受到過(guò)侵害，不知道是否受過(guò)侵害約30%，從未受到侵害只占不到20%。這表明大學(xué)生消費(fèi)者也是弱勢(shì)群體，他們的權(quán)益也時(shí)常受到這樣那樣的侵害，那么大學(xué)生該如何保護(hù)自己的消費(fèi)權(quán)益呢?下面一起來(lái)看看。
消費(fèi)者在權(quán)益受到侵害后，可以通過(guò)以下方式維護(hù)自己的權(quán)利：
1、自行協(xié)商交涉是首選。
發(fā)生問(wèn)題可先與商家交涉，自行協(xié)商，同時(shí)注意收集相關(guān)證據(jù)。如能協(xié)商解決，省時(shí)省力，如果分歧不大，要求合理，通常還是可以自行解決的。但如果對(duì)方態(tài)度一直良好，但久拖不決，建議不要一直等待，及時(shí)采取其他措施。
2、向工商、衛(wèi)生、稅務(wù)、房管等行政主管部門舉報(bào)要求處理。
發(fā)生侵害消費(fèi)者權(quán)益的事件，消費(fèi)者可以視不同的違法行為向商家的主管行政機(jī)關(guān)投訴舉報(bào)，比如都可以向工商局投訴。如果商家還涉及其它資質(zhì)管理，比涉及如食品衛(wèi)生問(wèn)題，可以向衛(wèi)生部門舉報(bào)，涉及房產(chǎn)問(wèn)題，還可以向住建委等主管單位投訴。
這些投訴，一是可以讓相關(guān)行政主管部門處罰不良商家，凈化市場(chǎng)。二是消費(fèi)者維權(quán)問(wèn)題，通常也可一并處理協(xié)調(diào)。
3、尋求消費(fèi)者協(xié)會(huì)的幫助，進(jìn)行調(diào)解。
消費(fèi)者權(quán)益受到侵害，可以向當(dāng)?shù)叵M(fèi)者協(xié)會(huì)反映，尋求幫助，消協(xié)也可介入進(jìn)行調(diào)解，也可由消協(xié)向相關(guān)主管單位反映。但要注意，消協(xié)并無(wú)強(qiáng)制執(zhí)法權(quán)，調(diào)解也要建立在自愿的基礎(chǔ)上，如分歧較大，仍可能調(diào)解不成。
4、向法院起訴。
如果通過(guò)前述程序解決不了，消費(fèi)者可依法向有管轄權(quán)的法院提起訴訟，法院可依法判決，如任何一方不自動(dòng)履行判決，另一方可申請(qǐng)法院強(qiáng)制執(zhí)行。但是，向法院起訴要注意提前收集證據(jù)，如雙方發(fā)生交易事實(shí)的證據(jù)、消費(fèi)者付款的證據(jù)、消費(fèi)者受到損失的證據(jù)、損失與商品質(zhì)量或服務(wù)質(zhì)量有關(guān)的證據(jù)。如果不注意收集證據(jù)，可能會(huì)造成主張得不到充分支持可能。
大學(xué)生被侵權(quán)的原因有
一是商家故意設(shè)圈套，利用大學(xué)生年輕幼稚，采取夸大產(chǎn)品功能、低價(jià)銷售、以次充好等欺詐手段誘騙大學(xué)生消費(fèi)。
二是由于大學(xué)生對(duì)國(guó)家頒布的一些法律法規(guī)缺乏認(rèn)識(shí)，如勞動(dòng)法、消費(fèi)者權(quán)益保護(hù)法等，以致在平時(shí)的生活中不能很好地運(yùn)用法律武器保護(hù)自己。
三是大學(xué)生對(duì)消費(fèi)者協(xié)會(huì)、工商物價(jià)局及其他維權(quán)的方式和渠道了解不足。
四是消費(fèi)心態(tài)，許多大學(xué)生自動(dòng)放棄運(yùn)用法律手段來(lái)維權(quán)，因?yàn)橄M(fèi)的物品價(jià)值不大，太麻煩，白費(fèi)力;不少在校的大學(xué)生都不是本地人，生活在外，凡事都抱著大事化小，小事化了的態(tài)度;另外還有一些人維權(quán)失敗甚至遭到惡意報(bào)復(fù)，也給他們留下了負(fù)面影響;還有，由于錢均來(lái)自父母，對(duì)小的損失大都懷有“無(wú)關(guān)痛癢”的心態(tài)。
五是看別人如何行動(dòng)，大學(xué)生每當(dāng)出現(xiàn)侵害自身消費(fèi)者權(quán)益的時(shí)候，大家往往不是自己主動(dòng)去維護(hù)自身權(quán)益，而是等別的消費(fèi)者也出現(xiàn)類似情況時(shí)，才看能不能一起解決。六是大學(xué)生缺乏自我保護(hù)意識(shí)，社會(huì)經(jīng)驗(yàn)缺乏，容易輕易相信他人。
如何保護(hù)自己心得篇十二
現(xiàn)如今，各地均發(fā)生過(guò)支付寶密碼被盜取后，通過(guò)快捷支付（無(wú)需銀行卡密碼）盜刷捆綁銀行卡的情況。其原因可能是用戶把支付寶密碼和其他網(wǎng)絡(luò)密碼重疊，以造成其他密碼泄露后支付寶密碼一并泄露。此外，手機(jī)被盜或者被植入木馬病毒也可能引發(fā)支付寶密碼泄露。此前，不法分子多會(huì)篡改驗(yàn)證碼捆綁手機(jī)號(hào)碼以及關(guān)于大額支付的規(guī)則，也有直接繞過(guò)手機(jī)驗(yàn)證環(huán)節(jié)盜刷。
支付寶密碼被盜會(huì)怎樣？
1、賬號(hào)被盜后，騙子能夠隨意登陸你的賬號(hào)盜取您的全部信息，并發(fā)送詐騙信息給您的.所有好友，以您的名義進(jìn)行詐騙。
2、騙子一旦把您的賬號(hào)盜去，如果你沒(méi)有安裝數(shù)字證書(shū)，您賬戶上的錢有可能會(huì)被轉(zhuǎn)走或者被花掉。
3、如果騙子使用“花唄”、“借唄”會(huì)導(dǎo)致影響到芝麻信用，影響以后的正常使用。
4、可能會(huì)利用賬戶進(jìn)行行騙。
因此需要妥善保管好自己的支付寶賬戶和密碼。
支付寶密碼被盜了怎么辦？
1、當(dāng)你的支付寶賬戶出現(xiàn)不明原因的異地登陸、余額變動(dòng)、減少、購(gòu)買不明物品時(shí)，你必須意識(shí)到你的支付寶賬戶已經(jīng)不安全了，幾乎可以確定被人盜取和利用了。
2、首先請(qǐng)查看你的損失，如果你只是被人異地登陸，并沒(méi)有損失金錢的話，請(qǐng)立刻對(duì)支付寶賬戶進(jìn)行實(shí)名認(rèn)證，綁定手機(jī)，下載數(shù)字證書(shū)以及修改密碼，密碼最好使用大寫(xiě)字母+小寫(xiě)字母+英文+數(shù)字的組合，比較不容易被盜。
3、如果你的賬戶余額出現(xiàn)被盜，金額較大的話，建議在第二步基礎(chǔ)上，及時(shí)撥打淘寶客服電話，看看是否能夠追回一部分資金，并報(bào)警備案。
4、重裝殺毒軟件，安裝360保險(xiǎn)箱，對(duì)所有需要通過(guò)密碼操作的軟件進(jìn)行一個(gè)有效的保護(hù)，以免悲劇再演。
5、最好對(duì)你的電腦做一個(gè)徹底的殺毒，并檢查網(wǎng)絡(luò)是否安全，有沒(méi)有可能被劫持造成密碼的泄漏。同時(shí)，日常上網(wǎng)過(guò)程中，堅(jiān)決不要點(diǎn)擊任何可疑的網(wǎng)站，來(lái)路不明的鏈接，打開(kāi)有問(wèn)題的郵件和壓縮文件等等，杜絕一切隱患。
如何保護(hù)自己心得篇一
在同居期間，如果想給對(duì)方以巨額饋贈(zèng)，那么你必須記住一條，饋贈(zèng)就是饋贈(zèng)，當(dāng)你決定以對(duì)方的名字買房買車買股票時(shí)，也就意味著雙方就是明天分手，你也愿意把這些東西送給對(duì)方。否則，就要慎重。
在同居雙方的共同財(cái)產(chǎn)中，不僅有記名的房產(chǎn)汽車股票，還有不記名的珠寶黃金古董電器。購(gòu)買這些東西時(shí)，最好是刷卡或轉(zhuǎn)賬，這樣一來(lái)，你就有了一個(gè)永不滅失的出資證明，即使那張單據(jù)丟了，也可以讓銀行重新出具證明。
這個(gè)協(xié)議可以分為日常消費(fèi)和大宗商品兩類。大家都要明確權(quán)屬，對(duì)于一些合資購(gòu)置的東西，比如說(shuō)房產(chǎn)、股票等，也最好明確份額，以免需要明確歸屬時(shí)遇到麻煩。
同居期間的.最大宗財(cái)產(chǎn)，莫過(guò)于房產(chǎn)。大家不妨充分利用現(xiàn)在辦理房產(chǎn)證提供的制度空間，來(lái)解決份額的問(wèn)題。一旦將來(lái)發(fā)生糾紛，大家就可以按房產(chǎn)證的權(quán)益來(lái)進(jìn)行財(cái)產(chǎn)分割。
對(duì)一些比較復(fù)雜的約定，公證機(jī)構(gòu)提供了一種叫做附條件公證，可以對(duì)彼此的未來(lái)作出某種約定，只要對(duì)方滿足了某個(gè)條件，未來(lái)的某個(gè)時(shí)候就會(huì)給對(duì)方提供某種利益。這種約定不僅適合同居人士，也適合婚姻。比如說(shuō)，有人不希望在雙方的感情生活中出現(xiàn)第三者，就可以約定，如果對(duì)方?jīng)]有出現(xiàn)第三者，就保證將自有財(cái)產(chǎn)與其分享。
如何保護(hù)自己心得篇二
1. 成績(jī)未能達(dá)到學(xué)校對(duì)國(guó)際生的要求標(biāo)準(zhǔn)。
2. 違反學(xué)校的規(guī)章制度，如校內(nèi)打架或作弊。
3. 未經(jīng)允許取消課程。
4. 未經(jīng)允許退課。
5. 未能如期登記課程。
6. 未能如期入境學(xué)習(xí)。
7. 未能維持全日制注冊(cè)。
8. 未能在讀規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成轉(zhuǎn)學(xué)申請(qǐng)。
9. 未能在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成轉(zhuǎn)換專業(yè)申請(qǐng)。
10. 當(dāng)轉(zhuǎn)專業(yè)或轉(zhuǎn)學(xué)位的情況發(fā)生時(shí)，未能獲得i-20。
11. 過(guò)期的護(hù)照不能入境入學(xué)。
有以上情況發(fā)生，學(xué)校會(huì)根據(jù)情節(jié)的嚴(yán)重程度，做出學(xué)術(shù)警告、留校察看、暫時(shí)休學(xué)和勒令退學(xué)的處分。
異國(guó)求學(xué)，同學(xué)們不僅要知法懂法守法，更要學(xué)會(huì)利用法律武器維護(hù)好自身的合法權(quán)益。
遇到法律問(wèn)題，不慌不亂，善于保護(hù)自己。
關(guān)于留學(xué)美國(guó)如何保護(hù)自己就為大家介紹到這里，希望對(duì)申請(qǐng)者能夠有所幫助。
如何保護(hù)自己心得篇三
生活中的每個(gè)人都需要善待自己，因?yàn)橹挥袚碛薪】岛涂鞓?lè)的心靈，才能更好地面對(duì)各種挑戰(zhàn)和困難。然而，很多人卻常常忽略了如何善待自己這一點(diǎn)，導(dǎo)致身心逐漸疲憊。在我多年的經(jīng)歷中，我逐漸認(rèn)識(shí)到了善待自己的重要性，并總結(jié)出了一些心得體會(huì)。
首先，了解自己的需求是善待自己的關(guān)鍵。每個(gè)人的需求是不同的，對(duì)于一些人來(lái)說(shuō)，身體健康是最重要的，而對(duì)于一些人來(lái)說(shuō)，心靈的寧?kù)o可能更為重要。因此，我們必須耐心地傾聽(tīng)內(nèi)心的聲音，認(rèn)真思考自己真正需要的是什么。這樣，我們才能清晰地確立自己的目標(biāo)，并采取相應(yīng)的行動(dòng)去滿足這些需求。例如，如果我們發(fā)現(xiàn)自己需要休息和放松，我們可以安排一些屬于自己的私人時(shí)間，去閱讀一本喜歡的書(shū)籍，或者找一家舒適的咖啡館享受一個(gè)下午的悠閑時(shí)光。
其次，正確認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足也是善待自己的重要一環(huán)。很多時(shí)候，我們常常陷入自我評(píng)價(jià)的陷阱中，以自己的缺點(diǎn)為中心，忽視了自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處。事實(shí)上，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和特長(zhǎng)，只要我們能正確地認(rèn)識(shí)和利用它們，就能充分發(fā)揮我們的潛力。同時(shí)，也要接納自己的不足和缺點(diǎn)，不要過(guò)分苛求自己。我們需要相信，每個(gè)人都是獨(dú)立的個(gè)體，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，只有不斷努力提升自己，才能不斷進(jìn)步，成為更好的自己。
第三，培養(yǎng)積極的心態(tài)也是善待自己的重要一環(huán)。積極的心態(tài)能夠幫助我們更好地面對(duì)困難和挑戰(zhàn)，讓我們更有信心地追求自己的目標(biāo)。因此，我們需要學(xué)會(huì)從積極的角度看待問(wèn)題，尋找問(wèn)題中的機(jī)會(huì)和潛力，用鼓勵(lì)和激勵(lì)的話語(yǔ)來(lái)激勵(lì)自己。與此同時(shí)，我們也需要時(shí)刻保持樂(lè)觀的情緒，不要被消極的情緒所困擾，要相信自己的能力和潛力，相信一切困境都可以克服。
第四，保持身心的健康也是善待自己的重要手段。身心的健康是一切幸福和成功的基礎(chǔ)，只有擁有了健康的身體和清晰的頭腦，我們才能更好地投入到工作和生活中去。因此，我們需要注重自己的飲食和運(yùn)動(dòng)，保持規(guī)律的作息時(shí)間，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。此外，定期的休息和放松也是非常重要的，我們需要給自己留出足夠的時(shí)間來(lái)恢復(fù)體力和精力，讓自己的身心得到充分的放松。
最后，與親朋好友保持良好的關(guān)系也是善待自己的重要方式。和親朋好友的交往可以帶給我們快樂(lè)和滿足感，可以讓我們更好地分擔(dān)壓力和困難，同時(shí)也可以得到他們的支持和鼓勵(lì)。因此，我們需要主動(dòng)和他們保持聯(lián)系，互相交流心情和經(jīng)歷，分享彼此的喜怒哀樂(lè)。此外，我們也要學(xué)會(huì)處理彼此之間的矛盾和分歧，培養(yǎng)良好的溝通技巧，使彼此之間的關(guān)系更加和諧和穩(wěn)固。
總之，善待自己是一種堅(jiān)持和修行，需要我們通過(guò)不斷地努力和思考來(lái)實(shí)現(xiàn)。通過(guò)了解自己的需求，正確認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，培養(yǎng)積極的心態(tài)，保持身心的健康以及與親朋好友保持良好的關(guān)系，我們將能更好地照顧和愛(ài)護(hù)自己，過(guò)上更加健康和快樂(lè)的生活。希望每個(gè)人都能堅(jiān)持善待自己的理念，用積極的心態(tài)和行動(dòng)去追求自己的幸福和成功。
如何保護(hù)自己心得篇四
1、初步懂得要注意安全，保護(hù)自己，知道不做危險(xiǎn)動(dòng)作。
2、學(xué)習(xí)履行一些簡(jiǎn)單的安全行為。
3、能積極參加游戲活動(dòng)，并學(xué)會(huì)自我保護(hù)。
4、培養(yǎng)幼兒敏銳的觀察能力。
5、加強(qiáng)幼兒的安全意識(shí)。
重點(diǎn)：使幼兒初步懂得在日常生活中要注意保護(hù)自己的身體安全。
說(shuō)明：幼兒年幼無(wú)知，缺乏安全意識(shí)，只有“動(dòng)之以情，曉之以理”，才會(huì)引起幼兒積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)自我保護(hù)方法的愿望和動(dòng)機(jī)，才會(huì)真正地“導(dǎo)之以行”。
難點(diǎn)：使幼兒分辯安全行為與危險(xiǎn)動(dòng)作，學(xué)習(xí)日常生活中的一些基本的安全行為和保護(hù)自己的.方法。
說(shuō)明：由于幼兒生活經(jīng)驗(yàn)貧乏，很難預(yù)見(jiàn)自己各種行為的后果，也不會(huì)分辯安全行為與危險(xiǎn)動(dòng)作，以致于在學(xué)習(xí)中感到困難。因此，應(yīng)將分辯安全行為與危險(xiǎn)動(dòng)作，以及學(xué)習(xí)保護(hù)自己的方法視作難點(diǎn)。
中班幼兒仍然保留著直覺(jué)行為性思維的特點(diǎn)，對(duì)自己行為的計(jì)劃性、預(yù)見(jiàn)性較差。因此，生活中的安全事故時(shí)有發(fā)生。據(jù)此對(duì)幼兒進(jìn)行自我安全保護(hù)方面的教育是十分必要的。
感知討論——操作實(shí)踐——強(qiáng)化鞏固
1、引導(dǎo)幼兒感知討論
建議教師利用區(qū)角活動(dòng)、園內(nèi)觀察活動(dòng)、視聽(tīng)活動(dòng)等環(huán)節(jié)，引導(dǎo)幼兒感知討論，引起幼兒對(duì)安全問(wèn)題的重視。
例一：在語(yǔ)言區(qū)角內(nèi)，增設(shè)《橡皮膏朋朋》圖書(shū)若干冊(cè)和錄音帶，供幼兒閱讀、傾聽(tīng)。并適時(shí)設(shè)問(wèn)，引導(dǎo)幼兒討論。如：朋朋的鼻子怎么會(huì)又紅又腫呢？它的頭上為什么經(jīng)要貼橡皮膏了？朋朋應(yīng)該怎樣做就不會(huì)變成橡皮膏朋朋了呢？（新故事在《生活》教第90頁(yè)）
2、幼兒集體或分組操作實(shí)踐，教師因人而異地進(jìn)行指導(dǎo)。
中班幼兒仍然保留著直覺(jué)行為性思維的特點(diǎn)，對(duì)自己行為的計(jì)劃性、預(yù)見(jiàn)性較差。因此，生活中的安全事故時(shí)有發(fā)生。據(jù)此對(duì)幼兒進(jìn)行自我安全保護(hù)方面的教育是十分必要的。
從幼兒的實(shí)際情況看，他們對(duì)安全方面的知識(shí)并非一無(wú)所知。在前幾年的生活中，有意無(wú)意，或多或少地積累了安全方面的知識(shí)。在此基礎(chǔ)上，若能進(jìn)一步運(yùn)用他們的原有經(jīng)驗(yàn)，并從情感激發(fā)入手，引起幼兒對(duì)安全的“警覺(jué)“，這樣，才能使教育的要求真正地轉(zhuǎn)化為幼兒自覺(jué)的安全行為。
首先，從設(shè)計(jì)多種情境，提供多方信息著手，引起幼兒對(duì)安全問(wèn)題的關(guān)注，讓他們?cè)诳纯?、?tīng)聽(tīng)、講講、議議中初步懂得自我保護(hù)的重要性，為以后的教育作好鋪墊。
其次，結(jié)合日常生活、或創(chuàng)設(shè)特定的情景幫助幼兒了解什么情況下易發(fā)生安全事故，了解哪些是危險(xiǎn)動(dòng)作，怎樣做才是安全行為，通過(guò)一些實(shí)踐活動(dòng)和操作，以學(xué)習(xí)一些簡(jiǎn)單地自我保護(hù)身體的方法。
如何保護(hù)自己心得篇五
在美國(guó)，對(duì)槍支合法化持有的討論也時(shí)有爭(zhēng)議。美國(guó)的民用槍支數(shù)量達(dá)2.8億支，每年的槍支銷售量達(dá)到450萬(wàn)支，占全球百分之三十多的比例。這是事實(shí)。憲法的保護(hù)賦予了每一位美國(guó)公民擁有槍支的權(quán)利，從側(cè)面來(lái)說(shuō)，這也是美國(guó)人民自我保護(hù)意識(shí)的體現(xiàn)。
從歷史角度來(lái)說(shuō)，第一批乘坐五月花號(hào)來(lái)到美洲土地的清教徒們，也是通過(guò)槍支在猛獸和印第安人面前保護(hù)自己的。美國(guó)的獨(dú)立和槍支的管控開(kāi)放是分不開(kāi)的，所以1791年美國(guó)公民強(qiáng)烈要求通過(guò)憲法保護(hù)公民擁有槍支的權(quán)利。這就是持槍合法在美國(guó)人心中的重要性。
但是校園持槍則沒(méi)那么容易!
授權(quán)公立大學(xué)允許槍支權(quán)利的州只有10個(gè)：阿肯色州、科羅拉多州、愛(ài)達(dá)荷州、堪薩斯州、密西西比州、俄勒岡州、田納西州、德克薩斯州、猶他州、威斯康星州。明尼蘇達(dá)州(允許游客攜帶槍支進(jìn)入校園，但不允許學(xué)生或教師帶槍。)但有一系列的校規(guī)限制持槍的區(qū)域。大多數(shù)高校表示，不允許師生們隨意帶槍進(jìn)入教室、宿舍、食堂等人口密集的地方。
美國(guó)有17個(gè)州完全禁止槍支入校。23個(gè)州規(guī)定學(xué)校可以自行決定本校的槍支管理?xiàng)l例。
所以從上學(xué)的角度來(lái)說(shuō)，大學(xué)校園依舊是全美最安全的地方。
如何保護(hù)自己心得篇六
留學(xué)專家表示，留學(xué)生特別是剛來(lái)英國(guó)的新同學(xué)一定要首先遵紀(jì)守法，如開(kāi)車前一定要熟悉路況交通規(guī)定辦好保險(xiǎn)；第二要注意保護(hù)自己，深夜不要在外不歸，盡量不要去偏僻的街道角落；第三，不要露富，手機(jī)錢包要放好。使館官員指出，總體上英國(guó)社會(huì)治安不錯(cuò)，但個(gè)別地區(qū)、個(gè)別街道偷盜搶劫還是相當(dāng)猖獗，留學(xué)生務(wù)必小心謹(jǐn)慎。 為了防止不好的事情發(fā)生，留學(xué)專家總結(jié)了一些常見(jiàn)的安全問(wèn)題，希望留學(xué)生們?cè)诋悋?guó)他鄉(xiāng)要學(xué)會(huì)好好保護(hù)自己。
一、回到家門之前準(zhǔn)備好開(kāi)門的鎖匙，不要站在門口才來(lái)找鎖匙。
二、平常在身上一定要備有各金額的零錢（硬幣）。
三、發(fā)生不幸時(shí)，一定要鎮(zhèn)定，記得對(duì)方的特徵。
四、皮夾內(nèi)放有自己的'名字及親友名字、電話的小卡片。
五、開(kāi)兩個(gè)以上的銀行戶口，平常只帶放零用錢（出門夠用就好）的提款卡。希望能把意外降到最低，若不幸發(fā)生了意外，也盡可能將傷害減到最少。
六、進(jìn)出電梯注意同乘者是否面露邪惡、不按樓層，盡量站在控制鈕的地方，一旦被攻擊，立即用手拍打每層樓按鈕，此時(shí)，電梯會(huì)在每個(gè)樓層停下來(lái)，同時(shí)對(duì)外大喊「失火了！fire!fire!」（注意：不是喊救命help）不要徒手跟歹徒搏斗。
七、如果與人合租房，必須約法三章，不得隨意將鑰匙交給其他朋友，免出入復(fù)雜。
八、晚上出門盡量拿件外套，將皮包套住，避免被搶劫。
九、一旦發(fā)現(xiàn)被跟蹤時(shí)，可以用腳踢或用皮包拍打路邊停車，觸發(fā)報(bào)器響聲，引起別人注意。
十、晚歸時(shí)，應(yīng)走燈光明亮的街道，或是逆向行走，以便掌握路況；上樓時(shí)，先按門鈴請(qǐng)家人下樓接，以免歹徒躲在樓梯間。
如何保護(hù)自己心得篇七
僅作為你生命瀕危時(shí)的最后手段：
努力讓恐怖分子喪失抵抗力;
采用身體攻擊;
使用臨時(shí)武器;
叫喊、投擲物品并堅(jiān)持你的行動(dòng);
執(zhí)法人員到達(dá)時(shí)保持鎮(zhèn)定并遵從指示;
放下任何物品并保持雙手一直可見(jiàn);
避免快速行動(dòng)或叫喊。
一定要牢記這三件事：
逃跑、隱藏、搏斗
如何保護(hù)自己心得篇八
大學(xué)畢業(yè)生小楊在一家公司工作8天后提出辭職，沒(méi)想到被扣了畢業(yè)證。
小楊說(shuō)，她于畢業(yè)于一所民辦大學(xué)。今年3月，她在人才市場(chǎng)看到北京瑞儀舜天科技公司招聘，就交了簡(jiǎn)歷。沒(méi)幾天，公司通知她面試，并和她簽了一式兩份的試用合同，試用期工資為每月1000元。公司當(dāng)時(shí)以避免泄露商業(yè)秘密為由扣押了她的畢業(yè)證。
3月31日，小楊開(kāi)始上班。公司負(fù)責(zé)人馬國(guó)鳳安排工程師游明均對(duì)她進(jìn)行培訓(xùn)。4月9日，小楊因不適應(yīng)馬國(guó)鳳的工作作風(fēng)而提出辭職。結(jié)果公司不僅拒付其工資，且要扣她畢業(yè)證一個(gè)月。
昨天下午1點(diǎn)多，記者來(lái)到該公司，馬國(guó)鳳稱不認(rèn)識(shí)楊小姐。當(dāng)天下午2點(diǎn)多，記者和小楊一起來(lái)到公司。前臺(tái)小姐王蕾與小楊打招呼，并告訴她馬國(guó)鳳正在打電話。此后的等待中，工程師游明均證實(shí)曾為小楊進(jìn)行過(guò)培訓(xùn)。
20分鐘后，小楊和記者直接跨入馬國(guó)鳳辦公室，猝不及防的馬國(guó)鳳看到小楊后只得向記者承認(rèn)認(rèn)識(shí)小楊。聽(tīng)到小楊索要畢業(yè)證時(shí)，馬國(guó)鳳立刻拒絕理會(huì)。
北京勞動(dòng)爭(zhēng)議仲裁委員會(huì)的工作人員說(shuō)，公司不付工資、扣押證件的做法是不對(duì)的，這樣的糾紛可到勞動(dòng)仲裁機(jī)構(gòu)申請(qǐng)仲裁。
如何保護(hù)自己心得篇九
職場(chǎng)女性作為當(dāng)代社會(huì)受人尊敬的群體之一,其形象向來(lái)受到人們的存眷。在傳統(tǒng)上,我國(guó)職場(chǎng)女性通常是以嚴(yán)謹(jǐn)?shù)囊轮?、端莊的舉止為其形象標(biāo)準(zhǔn)的。這是愛(ài)尚網(wǎng)小編整理的職場(chǎng)上要如何保護(hù)自己，希望你能從中得到感悟!
1、 執(zhí)行力強(qiáng)：領(lǐng)導(dǎo)的決定正確的要堅(jiān)決執(zhí)行，錯(cuò)誤的，也要執(zhí)行，但在具體執(zhí)行過(guò)程中及時(shí)將困難及時(shí)與領(lǐng)導(dǎo)溝通，并提出好的建議，說(shuō)服領(lǐng)導(dǎo)改正錯(cuò)誤的決定，如果說(shuō)服失敗也繼續(xù)執(zhí)行，一旦此事造成損失，作為職員該做的也做了，責(zé)任自然扣不到自己身上。
2、 有效溝通：與領(lǐng)導(dǎo)的溝通要及時(shí)、有效。與領(lǐng)導(dǎo)的溝通及時(shí)性體現(xiàn)在，你要在事情發(fā)生后第一時(shí)間告知領(lǐng)導(dǎo)，讓領(lǐng)導(dǎo)對(duì)重要工作及時(shí)知悉，避免被動(dòng)。溝通的有效性，即溝通要達(dá)到效果最大化，最佳化，通過(guò)溝通能夠解決問(wèn)題。
3、 切忌避免與領(lǐng)導(dǎo)直接發(fā)生沖突：每個(gè)人的生活環(huán)境、受教育程度不同，處事方式、看事物角度的不同時(shí)難免發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，但切忌與領(lǐng)導(dǎo)發(fā)生正面沖突，無(wú)論你是否有理，在你無(wú)法說(shuō)服他的情況下，請(qǐng)冷靜、三思、切忌沖突，更不必動(dòng)怒，事后你會(huì)明白所有的事情都有解決辦法，但爭(zhēng)執(zhí)是永遠(yuǎn)解決不了任何問(wèn)題的。
4、 學(xué)會(huì)換位思考：當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)指出你的問(wèn)題時(shí)不要急于辯解，更不必惱羞成怒，換個(gè)角度，站在領(lǐng)導(dǎo)的角度上考慮一些問(wèn)題，順便多問(wèn)自己幾個(gè)為什么?領(lǐng)導(dǎo)習(xí)慣曲線做事，我們作為屬下的要明白，領(lǐng)導(dǎo)的真正意圖，才好對(duì)癥下藥。
5、 做錯(cuò)了，主動(dòng)承認(rèn)、先想好補(bǔ)救方案，及時(shí)補(bǔ)救，挽回局面后嚴(yán)厲自我批評(píng)認(rèn)錯(cuò)態(tài)度一定要謙卑，最好能表現(xiàn)的誠(chéng)惶誠(chéng)恐，以此滿足領(lǐng)導(dǎo)的虛榮、體現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)的不可或缺性(不論內(nèi)心是否情愿，至少表面要裝作是這樣)
1.跟對(duì)人站好隊(duì)。這一點(diǎn)很難判斷，所以新人最好一開(kāi)始哪邊都不要站。但是如果你想過(guò)得好，一定要跟著自己的直接上司，因?yàn)樗麤Q定你的績(jī)效，你的加薪，甚至你的去留。
2.人處在某個(gè)位置必定有他存在的道理。我們很多時(shí)候覺(jué)得某個(gè)領(lǐng)導(dǎo)或者某個(gè)薪水比自己高的人，能力不如自己，對(duì)他不屑，工作上消極應(yīng)付，這樣你就錯(cuò)了，既然他能成為領(lǐng)導(dǎo)，能拿高薪，他必定有一個(gè)適合這個(gè)位置的優(yōu)點(diǎn)，這是你遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及的。
3.職場(chǎng)處處有“政治”和“關(guān)系”?！罢巍焙汀瓣P(guān)系”在就像一日三餐，時(shí)刻在你身邊。你不應(yīng)該想著如何去避免它，而要學(xué)會(huì)去利用它。
4.職場(chǎng)沒(méi)有絕對(duì)的友誼。無(wú)論是上下級(jí)、同事、客戶，有的永遠(yuǎn)是“利益”和“權(quán)利”。
5.先干好本職，再去助人為樂(lè)。有些人喜歡去幫助其他部門和同事做事，以為這樣做能顯得自己有人緣、有團(tuán)隊(duì)意識(shí)。錯(cuò)!在領(lǐng)導(dǎo)眼里，他首先看你是否已經(jīng)做好本職，如果本職做得一塌糊涂，哪怕助人為樂(lè)做得再好，也只是墻內(nèi)開(kāi)花墻外香。
6.如果你要抱怨，請(qǐng)先想好建議。愛(ài)抱怨，脾氣大，這經(jīng)常用來(lái)形容職場(chǎng)中的'一些人，但是，抱怨和脾氣，是每個(gè)人都有的，只不過(guò)有些人在發(fā)牢騷時(shí)，總會(huì)帶著自己的合理化建議，領(lǐng)導(dǎo)不喜歡只聽(tīng)你的抱怨，你要拿出好的方法和建議，他才會(huì)考慮你的抱怨和牢騷。
7.說(shuō)別人不好之前，先說(shuō)他的好。人人都喜歡聽(tīng)好話，所以先表?yè)P(yáng)別人，再提出你的建議，效果會(huì)更好。
8.給別人面子，就是給自己面子。“面子”這個(gè)詞對(duì)于中國(guó)人太重要了，所以時(shí)刻想著給別人留面子，留臺(tái)階，別人也會(huì)在某些時(shí)候考慮給你面子，給你臺(tái)階。
9.做人做事，千萬(wàn)別做絕。你永遠(yuǎn)不知道身邊人未來(lái)對(duì)你的影響。今天你很鄙視的人，說(shuō)不定明天就成了你的領(lǐng)導(dǎo)，所以做人做事，都要留有余地。
10.以結(jié)果為導(dǎo)向。領(lǐng)導(dǎo)只看重結(jié)果，所以當(dāng)遇到問(wèn)題時(shí)，你要先想辦法把它解決掉，而不是在抱怨誰(shuí)誰(shuí)不配合，哪個(gè)部門不好協(xié)調(diào)，因?yàn)樵俦г乖倮悟}，活還是你自己做。
如何保護(hù)自己心得篇十
1.合作
具有良好合作意識(shí)的團(tuán)隊(duì)是公司發(fā)展的必然要求。然而，合作精神與團(tuán)隊(duì)意識(shí)是在工作中，通過(guò)一次次磨合、理解、遷就鍛煉出來(lái)的。工作中意見(jiàn)相左很正常，如何平心靜氣地探討問(wèn)題，謀求最佳解決方案，直至達(dá)成共識(shí)，這才是最完美的解決問(wèn)題的方法，固執(zhí)與堅(jiān)持己見(jiàn)并非最佳選擇。因此，作為新人，有合作意識(shí)是比較受歡迎和容易被接納的。
2.微笑
微笑代表了一種親和力，不僅能夠展示自己的自信，也向領(lǐng)導(dǎo)和同事傳遞了一個(gè)積極的態(tài)度。善于微笑的人在職場(chǎng)上獲得成功的機(jī)會(huì)總是比別人多，所以，要學(xué)會(huì)微笑，對(duì)每一個(gè)和你打交道的人發(fā)自肺腑地微笑。
3.溝通
培養(yǎng)良好的溝通能力，是妥善處理人際關(guān)系的基石。良好的溝通能力，首先要傳遞誠(chéng)實(shí)友善的信息，主動(dòng)友善地接近身邊同事，能使雙方更快地彼此熟悉和了解，使自己更快地融入團(tuán)隊(duì)，有利于新人的發(fā)展。此外，良好的溝通能力也可以幫助你盡快熟悉工作流程，明確工作責(zé)任，在遇到困惑和不解時(shí)，能得到有效的幫助，有利于工作的開(kāi)展。
4.發(fā)現(xiàn)
要善于發(fā)現(xiàn)周圍的美，善于看到公司與身邊人的閃光點(diǎn)，不要總著眼于一些負(fù)面的地方。每個(gè)單位、每個(gè)人都不是盡善盡美的，要將他們的閃光點(diǎn)放大，發(fā)現(xiàn)、學(xué)習(xí)并借鑒?？床粦T某個(gè)人可以理解，但你看不慣的人多了，或許就是自己的錯(cuò)，要嘗試以一顆寬容的心看待事物，接納身邊的人和事，學(xué)會(huì)以寬己之心寬人、克人之心克己，問(wèn)題將會(huì)得到圓滿的解決。
5.忍耐
現(xiàn)在很多新人往往自視甚高，一進(jìn)單位就想身居要職，缺乏從基層干起的耐性，容易出現(xiàn)“小事不愿干、大事干不了”的現(xiàn)象。這就要求培養(yǎng)忍耐力，做事要有耐性。小事之中見(jiàn)精神，大事之中見(jiàn)能力，只有“大處著眼、小處著手”，一絲不茍地做好每件小事，方可為以后做大事積累資源。要善于從基層做起，不斷積累經(jīng)驗(yàn)，提升能力，才能為今后的職業(yè)發(fā)展打下良好基礎(chǔ)。
職場(chǎng)保護(hù)自己的技巧
男女搭檔干活不累。
在辦公室里找到個(gè)合拍的搭檔這很重要，即便是再能干的人，也不可能獨(dú)自在辦公室里游刃有余。還是別把自己總當(dāng)成是“水”，運(yùn)用智慧做一條處處都是碧波海洋的快樂(lè)之“魚(yú)”，有時(shí)候會(huì)比“水”擁有著更廣闊的生存空間。
同事之間莫談?dòng)亚椤?BR> 你當(dāng)然要和自己的同事友好相處，又默契配合，但這僅限于工作之中，除此之外你要有不同的生活圈子。和同事是沒(méi)辦法成為朋友的，因?yàn)槟銈冎g存在利益沖突，而作為凡人的我們，幾乎不能逾越這樣的誘惑和掙扎，不如盡量避免。
沒(méi)有笨老板只有蠢員工。
總是嘲弄自己老板是笨蛋的員工，其實(shí)才是最愚蠢的一類，自以為是在任何時(shí)候的結(jié)果，都會(huì)是搬起石頭砸自己腳。要知道能做到上司和老板的人，一定比現(xiàn)在還是員工的你略勝一籌，至少是某些方面，不承認(rèn)這一點(diǎn)的員工更蠢。
絕對(duì)不要說(shuō)謊話。
生活里說(shuō)點(diǎn)謊話或許還能在被揭穿后得到原諒，因?yàn)槠渲杏姓嬲龕?ài)你的人，可辦公室里沒(méi)人是你親爹親媽，就別再自己慣著自己了。不論你因?yàn)槭裁丛驔](méi)有做好工作或是完成任務(wù)，那么主動(dòng)承認(rèn)錯(cuò)誤總比說(shuō)慌遮掩和推卸責(zé)任要有用得多。
不能說(shuō)真話時(shí)請(qǐng)沉默。
辦公室里環(huán)境和家里的千差萬(wàn)別，當(dāng)然會(huì)有真話不能全說(shuō)或是及時(shí)打住要選擇閉嘴的時(shí)候，因?yàn)槟悻F(xiàn)在畢竟還只是個(gè)員工。不知道自己是員工的人就肯定不是個(gè)好員工，所以不能說(shuō)真話的時(shí)候請(qǐng)保持沉默，沒(méi)人會(huì)把你當(dāng)啞巴賣了。
職場(chǎng)保護(hù)自己的黃金法則
1、你不能踩著別人肩膀，就只能做他人墊背。
在職場(chǎng)上如果你想要過(guò)的輕松，又不想往上爬，那就只能一輩子的呆在最下層，當(dāng)然這也是最危險(xiǎn)的位置，你不能踩著別人的肩膀，那就只能做他人的墊背。職場(chǎng)是絕對(duì)不會(huì)養(yǎng)懶人的地方，你想要過(guò)的比別人好，那就只有付出努力往上爬。
2、如果真的沒(méi)目標(biāo)，那就為金錢奮斗。
金錢是唯一可以體現(xiàn)你自身價(jià)值的東西。如果你真的沒(méi)有目標(biāo)的話，那就為金錢而奮斗。
3、可以不聰明，但不可以不小心。
不聰明的人最多事情做的不是那么讓人滿意。但是不小心就隨時(shí)可能會(huì)觸犯到別人的利益，又得罪了別人，到時(shí)候別人給你穿小鞋你都不知道是為什么。
4、要好好想想該說(shuō)什么，不該說(shuō)什么。
老板能知道你對(duì)公司議論的每一句。只要你不是一個(gè)人自言自語(yǔ)，那就得擔(dān)心談話對(duì)象會(huì)把話傳出去。所以你跟任何人說(shuō)話時(shí)，都要好好想想，那些話可以說(shuō)，那些話不可以說(shuō)。不該說(shuō)的絕對(duì)不說(shuō)，可說(shuō)可不說(shuō)的也閉嘴。
5、裝傻總是最不易犯錯(cuò)。
真正的高手是該精明時(shí)精明，不該精明時(shí)裝傻。不要擔(dān)心裝傻的樣子很愚蠢，即使每個(gè)人都看出你在裝傻，可他們也拿你沒(méi)辦法。
6、要有靠山，但比靠山還可靠的，是讓自己有價(jià)值。
在職場(chǎng)中和上司們搞好關(guān)系是一門必須的功課，為自己找到靠山很重要，但更重要的是要讓自己有足夠的價(jià)值，以致于每個(gè)上司都必須拉攏你。
7、你是他的，他是他自己的，這層意思一定要明白。
當(dāng)上司對(duì)你說(shuō)，你是他的人時(shí)，心里一定要明白，你是他的，他是他自己的。無(wú)論何時(shí)都要記住，你是你自己的，只有你才能對(duì)自己負(fù)責(zé)。
8、沒(méi)有別人的信任就沒(méi)有關(guān)鍵時(shí)的謊言。
一個(gè)喜歡胡扯的人是得不到上司信任的，只有幾乎不說(shuō)謊的人，才能夠在最關(guān)鍵的時(shí)刻騙到所有人。你要當(dāng)老實(shí)人，老實(shí)人才能取信與人，說(shuō)謊只需要在最關(guān)鍵的時(shí)刻，能少說(shuō)一句就少說(shuō)一句。
如何保護(hù)自己心得篇十一
調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有約50%以上的大學(xué)生消費(fèi)權(quán)益曾經(jīng)受到過(guò)侵害，不知道是否受過(guò)侵害約30%，從未受到侵害只占不到20%。這表明大學(xué)生消費(fèi)者也是弱勢(shì)群體，他們的權(quán)益也時(shí)常受到這樣那樣的侵害，那么大學(xué)生該如何保護(hù)自己的消費(fèi)權(quán)益呢?下面一起來(lái)看看。
消費(fèi)者在權(quán)益受到侵害后，可以通過(guò)以下方式維護(hù)自己的權(quán)利：
1、自行協(xié)商交涉是首選。
發(fā)生問(wèn)題可先與商家交涉，自行協(xié)商，同時(shí)注意收集相關(guān)證據(jù)。如能協(xié)商解決，省時(shí)省力，如果分歧不大，要求合理，通常還是可以自行解決的。但如果對(duì)方態(tài)度一直良好，但久拖不決，建議不要一直等待，及時(shí)采取其他措施。
2、向工商、衛(wèi)生、稅務(wù)、房管等行政主管部門舉報(bào)要求處理。
發(fā)生侵害消費(fèi)者權(quán)益的事件，消費(fèi)者可以視不同的違法行為向商家的主管行政機(jī)關(guān)投訴舉報(bào)，比如都可以向工商局投訴。如果商家還涉及其它資質(zhì)管理，比涉及如食品衛(wèi)生問(wèn)題，可以向衛(wèi)生部門舉報(bào)，涉及房產(chǎn)問(wèn)題，還可以向住建委等主管單位投訴。
這些投訴，一是可以讓相關(guān)行政主管部門處罰不良商家，凈化市場(chǎng)。二是消費(fèi)者維權(quán)問(wèn)題，通常也可一并處理協(xié)調(diào)。
3、尋求消費(fèi)者協(xié)會(huì)的幫助，進(jìn)行調(diào)解。
消費(fèi)者權(quán)益受到侵害，可以向當(dāng)?shù)叵M(fèi)者協(xié)會(huì)反映，尋求幫助，消協(xié)也可介入進(jìn)行調(diào)解，也可由消協(xié)向相關(guān)主管單位反映。但要注意，消協(xié)并無(wú)強(qiáng)制執(zhí)法權(quán)，調(diào)解也要建立在自愿的基礎(chǔ)上，如分歧較大，仍可能調(diào)解不成。
4、向法院起訴。
如果通過(guò)前述程序解決不了，消費(fèi)者可依法向有管轄權(quán)的法院提起訴訟，法院可依法判決，如任何一方不自動(dòng)履行判決，另一方可申請(qǐng)法院強(qiáng)制執(zhí)行。但是，向法院起訴要注意提前收集證據(jù)，如雙方發(fā)生交易事實(shí)的證據(jù)、消費(fèi)者付款的證據(jù)、消費(fèi)者受到損失的證據(jù)、損失與商品質(zhì)量或服務(wù)質(zhì)量有關(guān)的證據(jù)。如果不注意收集證據(jù)，可能會(huì)造成主張得不到充分支持可能。
大學(xué)生被侵權(quán)的原因有
一是商家故意設(shè)圈套，利用大學(xué)生年輕幼稚，采取夸大產(chǎn)品功能、低價(jià)銷售、以次充好等欺詐手段誘騙大學(xué)生消費(fèi)。
二是由于大學(xué)生對(duì)國(guó)家頒布的一些法律法規(guī)缺乏認(rèn)識(shí)，如勞動(dòng)法、消費(fèi)者權(quán)益保護(hù)法等，以致在平時(shí)的生活中不能很好地運(yùn)用法律武器保護(hù)自己。
三是大學(xué)生對(duì)消費(fèi)者協(xié)會(huì)、工商物價(jià)局及其他維權(quán)的方式和渠道了解不足。
四是消費(fèi)心態(tài)，許多大學(xué)生自動(dòng)放棄運(yùn)用法律手段來(lái)維權(quán)，因?yàn)橄M(fèi)的物品價(jià)值不大，太麻煩，白費(fèi)力;不少在校的大學(xué)生都不是本地人，生活在外，凡事都抱著大事化小，小事化了的態(tài)度;另外還有一些人維權(quán)失敗甚至遭到惡意報(bào)復(fù)，也給他們留下了負(fù)面影響;還有，由于錢均來(lái)自父母，對(duì)小的損失大都懷有“無(wú)關(guān)痛癢”的心態(tài)。
五是看別人如何行動(dòng)，大學(xué)生每當(dāng)出現(xiàn)侵害自身消費(fèi)者權(quán)益的時(shí)候，大家往往不是自己主動(dòng)去維護(hù)自身權(quán)益，而是等別的消費(fèi)者也出現(xiàn)類似情況時(shí)，才看能不能一起解決。六是大學(xué)生缺乏自我保護(hù)意識(shí)，社會(huì)經(jīng)驗(yàn)缺乏，容易輕易相信他人。
如何保護(hù)自己心得篇十二
現(xiàn)如今，各地均發(fā)生過(guò)支付寶密碼被盜取后，通過(guò)快捷支付（無(wú)需銀行卡密碼）盜刷捆綁銀行卡的情況。其原因可能是用戶把支付寶密碼和其他網(wǎng)絡(luò)密碼重疊，以造成其他密碼泄露后支付寶密碼一并泄露。此外，手機(jī)被盜或者被植入木馬病毒也可能引發(fā)支付寶密碼泄露。此前，不法分子多會(huì)篡改驗(yàn)證碼捆綁手機(jī)號(hào)碼以及關(guān)于大額支付的規(guī)則，也有直接繞過(guò)手機(jī)驗(yàn)證環(huán)節(jié)盜刷。
支付寶密碼被盜會(huì)怎樣？
1、賬號(hào)被盜后，騙子能夠隨意登陸你的賬號(hào)盜取您的全部信息，并發(fā)送詐騙信息給您的.所有好友，以您的名義進(jìn)行詐騙。
2、騙子一旦把您的賬號(hào)盜去，如果你沒(méi)有安裝數(shù)字證書(shū)，您賬戶上的錢有可能會(huì)被轉(zhuǎn)走或者被花掉。
3、如果騙子使用“花唄”、“借唄”會(huì)導(dǎo)致影響到芝麻信用，影響以后的正常使用。
4、可能會(huì)利用賬戶進(jìn)行行騙。
因此需要妥善保管好自己的支付寶賬戶和密碼。
支付寶密碼被盜了怎么辦？
1、當(dāng)你的支付寶賬戶出現(xiàn)不明原因的異地登陸、余額變動(dòng)、減少、購(gòu)買不明物品時(shí)，你必須意識(shí)到你的支付寶賬戶已經(jīng)不安全了，幾乎可以確定被人盜取和利用了。
2、首先請(qǐng)查看你的損失，如果你只是被人異地登陸，并沒(méi)有損失金錢的話，請(qǐng)立刻對(duì)支付寶賬戶進(jìn)行實(shí)名認(rèn)證，綁定手機(jī)，下載數(shù)字證書(shū)以及修改密碼，密碼最好使用大寫(xiě)字母+小寫(xiě)字母+英文+數(shù)字的組合，比較不容易被盜。
3、如果你的賬戶余額出現(xiàn)被盜，金額較大的話，建議在第二步基礎(chǔ)上，及時(shí)撥打淘寶客服電話，看看是否能夠追回一部分資金，并報(bào)警備案。
4、重裝殺毒軟件，安裝360保險(xiǎn)箱，對(duì)所有需要通過(guò)密碼操作的軟件進(jìn)行一個(gè)有效的保護(hù)，以免悲劇再演。
5、最好對(duì)你的電腦做一個(gè)徹底的殺毒，并檢查網(wǎng)絡(luò)是否安全，有沒(méi)有可能被劫持造成密碼的泄漏。同時(shí)，日常上網(wǎng)過(guò)程中，堅(jiān)決不要點(diǎn)擊任何可疑的網(wǎng)站，來(lái)路不明的鏈接，打開(kāi)有問(wèn)題的郵件和壓縮文件等等，杜絕一切隱患。