最新文明養(yǎng)成的心得體會(案例22篇)

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    心得體會是個人對經(jīng)歷的思考和反思,是一種自省的方式。充分回顧整個學習和工作過程,將關鍵信息和重要細節(jié)記錄下來。以下是小編為大家收集的心得體會范文,希望能夠為大家提供參考和借鑒。
    文明養(yǎng)成的心得體會篇一
    中華民族歷來以“禮儀之邦”著稱于世,她五千年悠久的歷史,不但創(chuàng)造了燦爛的文化,而且也形成了講文明、懂禮貌的傳統(tǒng)美德。
    文明是對人才的共同要求,隨著社會的發(fā)展,對文明要求更高。對一個人來說,禮儀是一個人的思想道德水平、文化修養(yǎng)、交際能力的外在表現(xiàn),對一個社會來說,禮儀是一個國家社會文明程度、道德風尚和生活習慣的反映。素質高、有教養(yǎng)的人,都具有良好的文明禮儀,被人尊重,受人歡迎,有利于建立和諧的人際關系,有利于打開局面,發(fā)展事業(yè)。如果缺乏教養(yǎng),不懂文明禮儀,人們采取不歡迎態(tài)度,怎么發(fā)展事業(yè),立足社會?去年六月,東南大學一個學習成績一直很優(yōu)秀的畢業(yè)生在一家大型外資企業(yè)競聘,卻輸給了成績一貫不如自己的同班同學,原因很簡單,他在上樓時無意吐了一口痰,正好使企業(yè)一個負責人看到了。
    文明禮儀從內(nèi)容上看有儀容、舉止、表情、服飾、談吐、待人接物等;從對象上看有個人禮儀、公共場所禮儀、待客與作客禮儀、餐桌禮儀、饋贈禮儀、文明交往等。在人際交往過程中的行為規(guī)范稱為禮節(jié),禮儀在言語動作上的表現(xiàn)稱為禮貌。
    形成文明識禮的好習慣,對我們身心健康的發(fā)展、樹立自信心、建立良好的人際關系及提高學習主動性、自覺性等都會產(chǎn)生積極的影響,形成良好的班風,促進我們?nèi)嫣岣?。因此,養(yǎng)成良好的文明禮儀習慣對我們小學生至關重要,為此我們應該自覺做到尊師守紀,舉止文明,注意禮貌,重視衛(wèi)生,改正不良行為,做到敬人、自律、適度、真誠,養(yǎng)成良好的文明禮儀習慣,以起床、鍛煉、集會、就餐、進出校門等小事做起,規(guī)范自己的言行,認認真真做到排好隊、唱好歌、掃好地、做好操、走好路、吃好飯、寫好字、語言文明優(yōu)雅,認真思考并做好這些并非小事的小事,向不文明行為告別,培養(yǎng)良好的文明習慣。
    堅持良好的文明禮儀習慣應該持之以恒,從校內(nèi)延伸到校外,無論在學校、在家庭、在社會都要遵守一定的禮儀。我們要嚴格要求自己,學文明禮儀、做三好學生,維護學校的良好形象,為之不懈的努力,促進文明禮儀的習慣養(yǎng)成上一個新臺階,讓自己成為懂文明禮儀的高素質的現(xiàn)代文明人。
    在此大隊部向全校學生發(fā)出倡議,養(yǎng)成良好的文明禮儀習慣,將良好的文明禮儀的種子帶到千家萬戶,促進精神文明建設的健康發(fā)展,堅持從身邊的小事做起,遵守文明公約,普及生活禮儀常識。提高文明素養(yǎng),培養(yǎng)良好的行為習慣,凈化我們的心靈,美化校園,增強我們的文明禮儀修養(yǎng),促使我們健康、全面發(fā)展,提高我們的整體思想道德素養(yǎng),讓我們學會做人,學會做事,學會相處,學會求知。做有氣質、有風度、有教養(yǎng)的文明的學生。
    新的挑戰(zhàn),新的希望。展望未來,我們滿懷激情、充滿信心!在全校師生的共同努力下,我們每一位同學都會學到不少的文明禮儀知識,養(yǎng)成良好的文明禮儀習慣,真正成為新時代的三好學生,記住我們的目標――在校做個主動學習全面發(fā)展的好學生,在家做個勤儉自強孝敬長輩的好孩子,在社會上做個誠實守信道德規(guī)范的好公民。
    文明養(yǎng)成的心得體會篇二
    中華民族有五千年的深邃底蘊,這千年的厚重的文化激勵著一代又一代的中華兒女奮斗拼搏著,在世界的勛章墻上嵌上中國人的印記。
    但是,隨著時間的流逝,我國許多優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化都鮮為人知。為了讓更多的傳統(tǒng)文化得以傳承,國家相關部門群策群力傳承我們優(yōu)秀的文化。廣電局的,有人就通過制作多檔文化類節(jié)目,來弘揚中華民族的傳統(tǒng)文化。如:由中央電視臺推出《朗讀者》董卿擔任制作人的大型朗讀類真人秀節(jié)目。節(jié)目以個人成長、情感體驗、背景故事與傳世佳作相結合的方式,選用精美的文字,用最平實的情感讀出文字背后的價值,呈現(xiàn)出生命之美、文學之美和情感之美。又如:由科教頻道自主研發(fā)的大型演播室季播節(jié)目《中國詩詞大會》第三季是以“賞中華詩詞、尋文化基因、品生活之美”為宗旨,邀請全國各個年齡段、各個領域的詩詞愛好者共同參與詩詞知識比拼。這個節(jié)目充分反映詩詞文化在全社會的繼承發(fā)展。再如由江蘇衛(wèi)視、北京天潤農(nóng)影視文化傳播有限公司等聯(lián)合制作出品的歷時3年的《茶界中國》。這檔節(jié)目不僅講好了中國故事、傳遞了中國聲音、塑造了中國形象,更是為中國的制茶行業(yè)開辟了新的發(fā)展道路,站在全球的視角為中國茶文化的傳承提供了可持續(xù)的發(fā)展道路。作為中國最具標志性的文化符號,茶人的執(zhí)著和堅守,代表著中華傳承的匠人之心。除此之外,還有很多的有意義的、有內(nèi)涵的電視節(jié)目正傳承著中華的傳統(tǒng)文化。這些節(jié)目將沉睡的或即將消失的傳統(tǒng)文化以一種喜聞樂見的形式展現(xiàn)在觀眾眼前,贏得了各類觀眾的一片叫好。正是在這叫好聲中,那些沉睡的或即將消失的傳統(tǒng)文化得以了傳承。而這些制作人就是真正的傳承人。
    有的人看著他們火了,榮耀了。他們也想來蹭一蹭“文化熱”。是的,他們確實是蹭蹭。他們也只能蹭蹭。于是有所謂的大師講《論語》,有所謂的大師講“養(yǎng)生之道”,有了所謂的大師辦“國學班”。他們用著斷章取義的伎倆,祈禱著圣人的光輝能散射出來的一點點榮光在他們無人問津的節(jié)目里。的確,他們做到了。他們騙取了部分觀眾的關注。但是這是不長久的,因為他們從來沒有正真去靜下心來去品味孔圣人的《論語》,他們是打著“文化”的偽旗,用所謂的“文化”嘩眾取寵。雖然不久就被精明的觀眾揭開了他淺薄無知的本質。但是他們名不副實,嘩眾取寵的行為不僅玷污了圣人的思想,更可惡的是誤導了人們的思想,又特別是學生們。還有那只為追求收視效果卻不尊重歷史的影視劇,更錯誤的引導了孩子們對歷史真相的了解。這些行為對于傳承中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)是極其不利的。他們的行為是可恥的。他們不是正真的傳承人。
    那么,怎樣才能做像董卿等人那樣正真的傳承人呢?
    請你銘記:中華民族的優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化是博大精深的。它們經(jīng)得起歷史和現(xiàn)實的推敲。要想把他們發(fā)揚光大,同學們必須得有充足的知識儲備,要有“匠人之心”,這樣你才會是一個正真的傳承人。
    同學們,加油吧!用你們的勤奮和智慧把中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)發(fā)揚光大,做一個真正的傳承人。
    文明養(yǎng)成的心得體會篇三
    文明禮儀是社會生活中必不可少的一環(huán),而學生作為未來的希望,更應該具備優(yōu)秀的文明禮儀素養(yǎng)。養(yǎng)成文明禮儀的過程中,學生們會遇到許多的困難和挑戰(zhàn),需要我們用心體會,認真思考。在本文中,將會分享學生們養(yǎng)成文明禮儀的心得和體會。
    第二段: 禮儀的重要性
    禮儀素養(yǎng)是一個人綜合素質的重要組成部分。良好的禮儀能夠讓人受益終身。在現(xiàn)代社會,禮儀不僅僅是一種形式,更是一種內(nèi)在修養(yǎng),是一種呈現(xiàn)人格魅力的方式。因此,在日常生活中,我們要養(yǎng)成良好的禮儀,行為舉止得體,與人相處得體,用一種禮貌、良好、文明的方式來影響著周圍的人,不斷提升自我的品德和修養(yǎng)。
    第三段:養(yǎng)成文明禮儀的具體舉措
    學生養(yǎng)成文明禮儀,需要不斷的堅持、啟發(fā)和培養(yǎng)。在日常生活中,我們要時刻關注自己的行為和言語,爭取給人留下更好的印象。比如說,在走路時,我們要保持自己的姿態(tài),不隨意擺動腿,不大聲喧嘩,不在公共場合打鬧聲響。在“知行合一”的過程中,我們一定要注意不做自以為是、自信過頭的行為,保持真正的謙遜優(yōu)雅,贏得他人的尊重。
    第四段:文明禮儀的重點培養(yǎng)
    要養(yǎng)成良好的文明禮儀,需要注重培養(yǎng)自己的細節(jié)。比如,我們需要更加細心地照顧自己的衣著,注意自己的形象。不但形象要得體,語言也要優(yōu)美、得體。在公共場合,我們要保持自己的肢體語言,不要隨意使用手機,不要大聲喧嘩,不要踩目前地球上一些最嘈雜的事情也包括噪音污染和人類發(fā)動機在駕駛或者烤面包機的時候發(fā)出的聲音。而在交往中,我們要遵循誠實守信的原則,保持自己的誠信,愿意幫助別人,盡心盡力地提升自己。
    第五段:總結
    文明禮儀作為一種內(nèi)在修養(yǎng),需要長時間的磨練和培養(yǎng)。對于學生來說,不僅要在學校里培養(yǎng)修養(yǎng),更要在平時生活的方方面面多下功夫。只有用心地去感悟,去認識這個世界,才能真正理解文明禮儀的意義。相信當我們實踐文明禮儀時,不但能夠讓自己受益終身,更可以傳承開來,讓更多的人受益,為社會和諧健康的發(fā)展貢獻自己的一份力量。
    文明養(yǎng)成的心得體會篇四
    最近,我學習了濟寧學院第二附屬小學校長李成泉專家的《傳統(tǒng)文化進校園之學校方略》的講座視頻,我很受鼓舞,收獲很大。下面我就來談談自己的心得體會。
    一、目前學校對學生進行傳統(tǒng)文化教育必要性
    當今學生中,有不少人在家受親人寵愛,儼然是家中的“小太陽”、“小公主”,
    因而他們身上毛病很多,缺少合作、奉獻精神,缺少“謙讓”、“友善”等品質,為人很自私。學校是教書育人的場所,教師應從傳統(tǒng)文化中取其精華,教育學生,促其成長,使他們成為國家未來的接班人、建設者。這是中華民族偉大復興的需要,是社會和諧、家庭幸福的需要,也是廣大學生個人成長發(fā)展的需要。
    二、孔子教育思想理應走進現(xiàn)代學校,生根,開花,結果
    中國是世界四大文明古國之一,自古就是文明禮儀之邦。中國現(xiàn)代的教育理應具有中國古代傳統(tǒng)文化的風格和色彩。孔子是我國古代偉大的思想家、教育局,是儒家學派創(chuàng)始人,他的一些思想對我們今天的教育改革仍具有啟發(fā)、指導意義。
    三、孔子的教育思想在現(xiàn)代學校中的運用
    孔子曾言“有教無類”,并將此言落在實處。孔子創(chuàng)辦私學,打破了官府、貴族壟斷學校教育的特權,使普通大眾有了學習的機會。今天,我國教育均衡發(fā)展還有很多工作要做,因為目前教育上還存在著不公平現(xiàn)象,如城鄉(xiāng)差異,東西差異,沿海與內(nèi)地的差異等。
    孔子說:“仁者愛人”。教師應用“仁”去熱愛學生,感化學生,激勵學生,讓他們感受到人性的溫暖,從而受到好的啟示。關愛學生是師德的要求。
    孔子云:“文質彬彬,然后君子”。今天的教師要認識到傳統(tǒng)文化與我們的社會生活密切相關,要明白:只有彌漫著儒雅文化氣息的校園才能造就溫文爾雅的一代君子。教師要從孔子思想等傳統(tǒng)文化中吸取營養(yǎng),教育學生,使其成為我國現(xiàn)代的“四有”新人,成為社會主義核心價值觀的踐行者。
    孔子的學思結合、知行統(tǒng)一的言論,啟示我們:教師要告訴學生學習方法,要把學習與思考結合起來,做到知行統(tǒng)一,言行一致。
    孔子提出“因材施教”,這已成為現(xiàn)代教育的一個重要原則。我們教師要在平時的教學中,根據(jù)學生的差異,采取不同的方式方法,以取得好的效果。
    孔子提出“學而不厭,誨人不倦”,這對我們今天的師生仍然具有啟發(fā)、教育意義。教師要研究教法,要讓學生在快樂中學習知識,掌握技能。教師要在自己的努力教學中體會到成就感、幸福感,從而更加熱愛教育事業(yè)。
    總之,學校,教師要注重從傳統(tǒng)文化中取其精華,去其糟粕,教育學生,使他們成長為國家未來的有用之才。
    文明養(yǎng)成的心得體會篇五
    首先我很高興能夠選上楊老師的傳統(tǒng)文化與現(xiàn)代管理。楊老師的傳統(tǒng)文化課讓我深刻的體會到了中華文化的博大精深,同時也讓我領略到了傳統(tǒng)文化的魅力。這節(jié)課不僅僅在于教會你傳統(tǒng)文化知識,更在于通過我們的日常生活,讓我們知道如何去生活,如何面對生活,如何更好的生活,讓我對自己更加懂得了讓自己過的充實,讓自己學會了取舍以及灑脫。
    記得小時候學古詩,學名著,當時只不過是為了學業(yè)要求,為了顯示讓父母開心。高中時學習孟子論語,只不過是為了高考的要求。當時在我的心中認為這些文化的精華是很高深,但是當時卻很少去體會里面真正所代表的意義。只知道三人行必有我?guī)?,擇其善者而從之,擇其不善者而改之,但卻沒有理解到底什么是善什么是惡,怎么去分辨,最重要的是如何學,如何改,想不想學,想不想改?,F(xiàn)在和以前最大的區(qū)別就在于,現(xiàn)在經(jīng)歷的事情多了能夠真正的體會到了其中的含義。
    我當時就被這句話震住了。是啊,我已經(jīng)不止不覺過了人生的二十年,可是我在虛無的時空里就這么浪費掉了。人生最開始的二十年,本應該是我學習,讓自己變得更強大,好讓自己過好接下來日子準備著?,F(xiàn)在想想自己到底學會了什么,每天都在霧里看花,水中望月,不知道什么是虛什么是實。我記得老師解過一個慌字,人為什么會慌,是因為心里沒有底,心慌。每個人都應不斷地學習,不斷地豐富著自己的內(nèi)心。只有這樣我們才可以從容的面對我們自己的人生,面對挫折。我偶爾會在星期二的時候跑去聽老師的從內(nèi)盛到外亡。我記得當時你講海上鋼琴師的時候,你說了其實成功的人一生只做了一件事情,不要患得患失,要學取舍。我突然有所領悟,對啊,人這一生很幸運的就是有的選擇,但也不幸的就是我們的選擇太多了,很多小孩子學這學那到頭來什么都沒有學會。我也是,學的東西太雜了,到頭來沒有什么東西可以拿出來換飯吃,是該值得好好深思了。其實在課中你給的經(jīng)典句子不僅僅是這些,還有很多很多。
    其實傳統(tǒng)文化的范圍太廣太廣,太深邃了。它是一個民族的根,是民族的精神支柱。中華傳統(tǒng)文化是中國人民乃至全人類的寶貴財富。中國五千年文明歷史,奠定了人的一切文化與思想行為。接受古老的人類文化的教育熏陶,就深知道德底線存在,能夠辨別基本善惡。理解傳統(tǒng)人的理念和道德文明就容易處理好人際關系,明確人生價值觀念,提升人倫道德。傳統(tǒng)文化是中國古圣先賢幾千年經(jīng)驗、智慧的結晶,她有強大的生命力和提升社會道德完善審美觀的作用,表現(xiàn)出來的是民族內(nèi)涵和輝煌燦爛的中華文明。
    文明養(yǎng)成的心得體會篇六
    近年來,社會的發(fā)展、人們素質的提高,越來越強調(diào)文明禮儀的重要性。養(yǎng)成良好的文明禮儀是我們每個人應該做到的,不僅關乎我們自身形象,更關系到整個社會的文明程度。通過自身的經(jīng)歷和感悟,我深刻地感受到養(yǎng)成良好文明禮儀的重要性,并從中領悟到一些心得體會。
    首先,養(yǎng)成良好文明禮儀能夠幫助我與他人更好地進行交流。在人際交往中,文明的言行舉止能夠展現(xiàn)出一個人的修養(yǎng)和素質水平。一方面,在與陌生人交往時,友好的微笑和得體的問候,能夠給對方留下良好的第一印象,促進交流的展開。另一方面,在與熟悉的人交往時,禮貌的用語和尊重的態(tài)度,能夠增進彼此之間的默契和理解,減少不必要的誤會和沖突。在學校里,我遇到了一個待人友善、有涵養(yǎng)的老師。他總是保持微笑,用尊重和耐心引導我們,讓我們感受到他的關懷和教誨。正是因為這位老師優(yōu)秀的文明禮儀,讓我對他充滿了尊敬,也更愿意與他進行交流。
    其次,養(yǎng)成良好文明禮儀能夠提高我個人的認知和修養(yǎng)。文明禮儀是文明素質的重要體現(xiàn),也是對自身的一種約束和規(guī)范。通過遵守各種禮儀規(guī)范,我們能夠更好地了解社會道德規(guī)范,提高自身的道德素養(yǎng)。在我上小學不久的時候,學校就開始教我們一些基本的文明禮儀,比如排隊、講究衛(wèi)生等等。這些從小根植于心的禮儀習慣,不僅使我自覺地成為規(guī)范行為的遵守者,也培養(yǎng)了我珍視公共環(huán)境的意識。與此同時,對于文明禮儀的學習和培養(yǎng),也使我更加懂得如何尊重他人的權益,促進和諧的人際關系。
    再次,養(yǎng)成良好文明禮儀有助于提高我在社會中的競爭力。在當今競爭激烈的社會中,文明禮儀是一個人的軟實力的重要組成部分。優(yōu)秀的文明禮儀能夠增強我們的個人魅力,提高人際交往的能力,使我們在求職、升職等方面具備更多的競爭優(yōu)勢。尤其在商務場合,良好的禮儀表現(xiàn)能夠讓他人對我們產(chǎn)生好感,增加合作的可能性。曾經(jīng),我參與了一次招聘面試,與我進行交流的評委負責人給予了我很多贊賞。他認為我不僅在專業(yè)能力上具備突出的表現(xiàn),更是因為我的良好文明禮儀讓他對我產(chǎn)生了極大的好感。這次經(jīng)歷讓我深刻認識到,養(yǎng)成良好文明禮儀對于個人在職場中的發(fā)展至關重要。
    最后,養(yǎng)成良好文明禮儀是一個國家文明進步的重要標志。社會的文明程度直接關系到一個國家的發(fā)展和繁榮。在我們國家多年來的不懈努力下,人民素質得到了顯著提升,社會文明也取得了長足進步。作為個人,我們應該養(yǎng)成良好的文明禮儀,成為文明進步的推動者之一。在公共場合,我總能看到有人齊刷刷地排隊,老人嬰兒優(yōu)先讓座,相互之間禮讓的場景。這些小小的舉止雖然微不足道,但卻是社會進步的一個縮影。通過養(yǎng)成良好文明禮儀,我們每個人都能為國家的發(fā)展壯大做出自己的貢獻。
    總之,養(yǎng)成良好文明禮儀的重要性不言而喻。通過與他人的交流、提高自身素質、提升競爭力以及推動國家進步,我們都能夠深刻體驗到養(yǎng)成良好文明禮儀的積極影響。在今后的生活中,我將繼續(xù)堅持文明禮儀的養(yǎng)成,為社會的文明進步和個人的成長做出更大的貢獻。
    文明養(yǎng)成的心得體會篇七
    兒子第一次叫媽媽那天剛滿四個月。做完一天繁重的工作,晚上十點多鐘拖著疲憊的身子回到家。婆婆看我進門,把孩子放到床上便翹著腳坐到旁邊看電視。廚房冷冰冰的,房間亂糟糟的。年輕的我不會看臉色,一邊笑著和婆婆說話,一邊趕緊做飯做衛(wèi)生。我幼小的兒子躺在床上,不哭也不鬧,小臉一直掛著笑,眼睛一直盯著我轉。我當時并不知道孩子餓了多久,只想把事趕緊做完。等我弄好飯,做好衛(wèi)生,站到床前時,已經(jīng)快十一點了,兒子望著我,突然叫了一聲“媽媽”,然后把小臉轉到一旁格格的笑,我驚訝極了,孩子才四個月,居然會叫媽媽?我驚喜地抱起孩子,兒子又沖我叫了一聲“媽媽”,小眼睛里都是笑。我渾身的疲倦一下子消失了。小羊兒跪乳知道感母恩,我這么小的孩子餓著肚子,不哭不鬧望著母親歡笑,難道不是感母恩嗎?這也是一種孝啊!
    兒子七歲多的時候,有一天感冒,我?guī)メt(yī)院看病,途間路過一家花圈壽衣店。兒子遠遠地站住了,表情肅穆,很認真地對我說:媽媽,我以后一定會給你買最貴的花圈。我笑著握住他的小手,問他:怎么會想到送媽媽花圈呢?媽媽還要把你和妹妹養(yǎng)大才能死啊!兒子有些著急,望著我的臉一字一頓的說:媽媽,我是說你很老很老以后死了,我會買最貴的花圈給媽媽。我愣愣的看著我幼小的兒子,心里感動極了。我的孩子該是多么的愛我這個媽媽呀!我的孩子沒有學過孝道,這么小的年齡,卻已經(jīng)知道媽媽去世后要厚葬媽媽,這是一種多么令人感動的孝啊!
    生活的艱難磨沒了我的耐心,對著一天一天長大的孩子常??诓粨裱?,不知道兒子怎么想,就算剛罵他出門,他也不忘說一句:媽媽小心。我知道他的意思,我的聽力不好,他是叫我過馬路小心車輛。心里也感動轉眼卻還是態(tài)度惡劣的對我的孩子??粗葜v臺上講課的老師,他主講的內(nèi)容是要教好孩子學孝道和弟子規(guī)。我真想對他說:老師啊,其實我們的孩子都是好孩子,需要學習傳統(tǒng)文化的不應該是他們,而應該是我們這些自以為是的父母需要好好地學習啊!
    吃晚飯后坐在桌旁和兒子談論我去聽了傳統(tǒng)文化課的事,兒子很嚴肅的對我說:媽媽,學習傳統(tǒng)文化是好事,但是好多事情不能牽強附會,愛和孝并不需要寫到臉上??念^作揖只是形式,古時候是因為沒有凳子,古人只有席地而坐,慢慢演變成了下跪?,F(xiàn)在是新世紀了,有必要往地下跪嗎?難道下跪的人一定就是孝順的人嗎?還有節(jié)儉一方面是好事,另一方面卻是壞事,如果所有的人都節(jié)儉了,消費自然就少了,經(jīng)濟自然就會停滯不前了,社會也就不會向前發(fā)展了。這樣好嗎?所有的事情不能只看一面的,我的媽媽。
    我看著兒子,感覺好新奇,原來只是個高中生的兒子居然懂得這么多事情,看來我怎么樣辛苦也是值得的啊!在孩子的面前,我成了小學生,在古人面前,我也是小學生,在生活面前,我更是小學生,需要好好學習的更應該是我們這類自以為是的小學生啊!這樣想想,我心里豁然開朗了。
    文明養(yǎng)成的心得體會篇八
    中華傳統(tǒng)美德是中華文化造福人類的寶藏,是全人類的珍貴遺產(chǎn)。禮儀規(guī)范是其重要組成部分。傳統(tǒng)的禮儀規(guī)范講究提升自我修養(yǎng),尊老愛幼,尊師重道,談吐高雅,舉止文雅,待人處世合乎道德規(guī)范。禮儀是一個民族文明進步程度的標志。也是一個國家社會風貌的現(xiàn)實反映。 中國的傳統(tǒng)文化博大精深,它是中華民族精神的活水源泉。民族力量的核心動力。在大學生禮儀教育中,充分重視、吸納中國傳統(tǒng)文化的因素,不僅可以豐富禮儀的人文內(nèi)涵,而且可以提升學生對禮儀的認識,對弘揚中華民族的傳統(tǒng)文化,加強大學生思想道德建設,培養(yǎng)高品質的人才,都具有重要的意義。 禮儀,作為人類寶貴的精神財富,是人類文明的延續(xù),人類文化的重要組成部分。我國素以“禮儀之邦”著稱于世,并以禮儀文化的歷史悠久及影響深遠為世界所景仰。我國傳統(tǒng)禮儀,即儒家所提倡的“禮”,它所涉及的范圍極其廣泛,包括其典章制度、宗教、法律,以及倫理風范、生活方式、做人本分。隨著歷史的發(fā)展進步,我國傳統(tǒng)禮儀在其延續(xù)中不斷揚棄和完善,被賦予了新的時代內(nèi)涵,禮儀不僅表現(xiàn)為外在的行為方式,如禮貌、禮節(jié)、禮賓等,還具有其深層的精神內(nèi)涵,即思想道德及品格修養(yǎng)。顯然,禮儀上升到一個新的境界,更合乎人性,并更有利于時代的進步。
    禮儀是為維護社會秩序而要求人們共同遵守的、符合禮的精神的行為規(guī)范和準則。它既表現(xiàn)為外在行為方式,又表現(xiàn)為傳統(tǒng)的民俗習慣。從深層次看,它體現(xiàn)人們的思想道德修養(yǎng)。中國傳統(tǒng)文化,是指中華民族在五千年歷史長河里不斷發(fā)展、創(chuàng)造而形成的物質文明與精神文明的總稱。以儒學為中心的中國傳統(tǒng)文化不僅外顯地體現(xiàn)在民族風俗習慣、飲食建筑、生產(chǎn)生活內(nèi)容甚至各種經(jīng)典、文獻、制度當中,而且它已經(jīng)內(nèi)化成為中華民族所特有的知識結構、思維方式、價值觀念、倫理道德和行為規(guī)范。我們要了解中國傳統(tǒng)文化,弘揚中華文明,就非要了解“禮”不可,而學習禮儀,也必然離不開中國傳統(tǒng)文化這一豐厚的基石,只有融入傳統(tǒng)文化,才能真正把握禮儀之精神內(nèi)核。
    當今,人類處于一個文明、開放的時代。無疑,一個時代的開放意識愈濃,其社會交往活動愈顯示出它的價值,而作為維護健康和正常社會生活的禮儀規(guī)范,則更體現(xiàn)了其不可取代的作用可以斷言,在現(xiàn)代社會,禮儀可以有效的展現(xiàn)施禮者和受禮者的教養(yǎng)、風度與魅力,因而處在社交活動中的個人儀表、儀態(tài)及禮貌規(guī)范,通常對其交往效果起著一定的制約作用。大量實例證明,一個具有良好禮儀風范的人,無論何時何地,都能以其端莊的儀表風度、得體的言談舉止、高雅的修養(yǎng)品味等,令自身形象生輝,在各種社交場合贏得他人的信任和尊重。
    作為一名現(xiàn)代的大學生,不免要把中華傳統(tǒng)禮儀的弘揚融入到我們自己的學習生活中去。禮儀教育由來已久,我國歷代教育家都非常重視禮儀教育,孔子認為“不學禮,無以立”。在高校,開設禮儀課程的根本目的就是為了提高學生們的社交能力和人文道德修養(yǎng)。當代大學生在傳統(tǒng)文化的認知和禮儀素養(yǎng)等方面都還存在一些問題,因此,在高校禮儀課中加強傳統(tǒng)文化教育是極為重要和必要的。
    大學生對傳統(tǒng)文化認知的不足,促使高校應加強中國傳統(tǒng)文化教育。由于歷史的慣性,一些人仍缺乏對青年人進行傳統(tǒng)文化教育的重要意義的充分認識,當代大學生對中國傳統(tǒng)文化的了解還有不少欠缺。據(jù)調(diào)查表明,不少大學生對中國歷史、哲學和文化遺產(chǎn)知之甚少,這種欠缺不僅影響到大學生對傳統(tǒng)文化精華的繼承與弘揚,也影響著學生個人的素質與修養(yǎng),影響著整個社會的精神文明建設,甚至國家的未來發(fā)展。這種情況的存在,客觀地提醒我們,在加強對大學生理論知識傳授和實際應用能力培養(yǎng)的同時,也應加強對大學生文化素質的養(yǎng)成教育,其中加強對大學生的傳統(tǒng)文化教育,就是提高大學生文化素質的一個很重要的內(nèi)容。
    汲取中國傳統(tǒng)文化的精華,豐富禮儀教學的內(nèi)涵。在高校禮儀教育中融人中國傳統(tǒng)文化內(nèi)容,不是讓學生們簡單、機械地因襲傳統(tǒng),我們應本著辯證的態(tài)度,對傳統(tǒng)文化取其精華,去其糟粕。如傳統(tǒng)儒家文化中維護封建皇權與宗法等級制的思想,“三綱五常”、“三從四德”等封建倫理道德觀念,存理滅欲、義利對立的價值取向等,都已落后,就要拋棄。而中國傳統(tǒng)文化的精華部分,諸如自強不息、謙和好禮、見利思義、篤實寬厚、修己慎獨、誠信知報等則有著獨特的價值和永恒的魅力,值得繼承和發(fā)揚。要善于從傳統(tǒng)文化中尋找現(xiàn)代禮儀的精神源頭,在學習的過程中獲得更多的知識與內(nèi)涵的豐富。如禮儀的規(guī)范要求人們在社會交往中要有禮有節(jié),友善相處,求得“人和”;要顧全大局,化解矛盾,求得“和諧”。因此,在進行禮儀學習時,就要正確地理解禮儀規(guī)范的目的和作用,認識禮儀規(guī)范中蘊含的一些傳統(tǒng)文化思想,幫助理解和諧是一種秩序,協(xié)作是一種美德,學會合作共事,協(xié)調(diào)關系。共同發(fā)展;保持寬容的心態(tài)。把禮儀作為增進感情的催化劑,互相尊重、友愛,從而牢固樹立團結和諧的思想觀念。在禮儀學習中批判地繼承傳統(tǒng)文化,可以更好地弘揚傳統(tǒng)文化之精髓,使禮儀學習擺脫實用和功利性,將現(xiàn)代與傳統(tǒng)更科學地結合起來,從中汲取力量,進一步完善創(chuàng)新。
    宣揚傳統(tǒng)文化的崇德理念,著力塑造內(nèi)外兼修的美好形象。“德輝動于內(nèi)”,“禮發(fā)諸外”。禮儀不僅僅是一種外在形式,禮儀學習的最終目的,是教會我們做文明人,學會自尊和敬人,塑造內(nèi)外兼修的美好形象。借助中國傳統(tǒng)文化的力量,可以避免學生因接受外來文化、功利思想等影響,而走向片面性、表面化,忽視對中國傳統(tǒng)美德的認知。中國傳統(tǒng)文化區(qū)別于其他民族文化最主要的特征就是以崇尚道德為首要價值取向。儒家認為道德教化和人格修養(yǎng)才是人生之要件,同時,強調(diào)通過“內(nèi)自省”、“外慎獨”的方式加強個人道德修養(yǎng),成為品德高尚的人。這與禮儀教育的目標是一致的。在禮儀教學中,我們應重視宣傳中國傳統(tǒng)文化的崇德理念,用以養(yǎng)成學生自制與整飭的良好習慣,培養(yǎng)良好的道德修養(yǎng)。稷下學宮的《弟子職》是中國教育史上最早的學規(guī),它從尊師敬長到敬德修業(yè),從課堂紀律到課后復習,從飲食起居到衣著儀表,都對學生提出丫明確的要求,這對當代大學生禮儀習慣、美好形象和高尚品德的形成都有著積極的作用。
    總之,通過在中國傳統(tǒng)文化課中加強中國傳統(tǒng)禮儀的熏陶,可以在精神上提升大學生的內(nèi)涵與境界,讓我們自覺養(yǎng)成文明得體的行為舉止,不斷提高道德素養(yǎng),真正塑造成為適應社會和時代需要的德才兼?zhèn)涞娜瞬拧?BR>    文明養(yǎng)成的心得體會篇九
    這個星期,我收集了許多中國傳統(tǒng)的資料:有傳統(tǒng)文化、傳統(tǒng)民間藝術、傳統(tǒng)節(jié)日等。我最喜歡傳統(tǒng)節(jié)日了,因為節(jié)日是親人團聚的時候。
    傳統(tǒng)節(jié)日有:春節(jié)、元宵節(jié)、重陽節(jié)······春節(jié)是農(nóng)歷正月初一,俗稱“過年”。每年過年,每家每戶都會吃團年飯,街上掛滿了紅紅的燈籠,彩旗飄飄。每個小朋友都穿上了漂亮的新衣服,大人們露出了滿意的笑容。人們買了許多禮花和鞭炮,到了晚上,就會拿出禮花放。到了晚上8點春節(jié)連歡晚會開始了,人們坐在電視前收看。春節(jié)剛過,迎來的就是中國的傳統(tǒng)節(jié)日元宵節(jié),“元宵節(jié)”在每年農(nóng)歷的正月十五日,這一天人們會吃元宵,猜燈謎,還會到公園里觀燈。重陽節(jié),是農(nóng)歷9月9日,是中國的一個古老的傳統(tǒng)佳節(jié)。重陽節(jié),又稱“老人節(jié)”
    “重九節(jié)”。這一天,人們賞菊花,佩帶茱萸,攜酒登山。在這些傳統(tǒng)節(jié)日中我最喜歡春節(jié)。每到春節(jié)家家戶戶喜貼窗聯(lián),穿新衣吃餃子,然后爺爺奶奶還要給我發(fā)小紅包,我家還會把我寫的春聯(lián)貼在門外。記得有一次過年的時候爸爸買來了煙花,在我家樓下放了起來。只聽“呯呯”幾聲,一束束煙花飛上天真美呀!各種煙花在天空中綻放,有的像一條巨龍騰空而起,在空中搖頭擺尾,有的像一枚枚子彈直沖天空,還有的像一朵沒有開放的花苞,在天空中欣然怒放。春節(jié)還有一個美麗的傳說,下面我就給你們說說吧!
    傳說中,古時候有一種叫“年”的怪獸,它長著鋒利的牙,尖尖的角,兇猛無比?!澳辍遍L年深居海底,每到新年的晚上,怪獸就會爬上岸,去襲擊山角下的一個小村莊。村里人知道會來怪獸,把門鎖的緊緊,可是不管怎樣,“年”就會進來,偷吃村民的東西,傷害人畜,大家都害怕極了。
    這一年的除夕,人們正準備避難。這時,一位仙翁走過來,他告訴村民“年”怕紅色和響聲,人們聽了連忙準備了紅對聯(lián)貼在門上。晚上,“年”又來了,它一見紅色,聽到鑼鼓聲陣陣,嚇得趕緊逃跑了。從此以后每逢過新年家家戶戶都貼春聯(lián)、貼年畫、放鞭炮,這個習俗一直延續(xù)至今,還越傳越廣,逐漸成了中華民族最隆重的傳統(tǒng)節(jié)日。
    中國的傳統(tǒng)文化光輝燦爛,的我們要認真學習,大力弘揚中國的傳統(tǒng)文化。
    文明養(yǎng)成的心得體會篇十
    文明養(yǎng)成教育是一項重要的民族素質教育,是培養(yǎng)良好的個人素質和社會價值觀的重要途徑。作為一名教育工作者,我一直認為文明養(yǎng)成教育是學校必須重視和投入的一個重要領域。在實踐中,我總結出了一些體會和心得。
    第一段:認識文明養(yǎng)成教育的重要性
    從最基本的層面來說,文明養(yǎng)成教育是一種涵蓋文明禮儀、文化傳統(tǒng)和社會公德等方面的教育,旨在通過培養(yǎng)學生良好的行為習慣和社會價值觀,提高學生的道德素質。隨著社會的不斷發(fā)展和進步,文明養(yǎng)成教育也愈發(fā)流行和必要。良好的行為習慣、誠實守信的品質、公共場合的良好禮儀和守規(guī)的自律習慣都是文明社會的根本要素,因此,文明養(yǎng)成教育已成為當前教育領域重點關注的問題。
    第二段:有效實施文明養(yǎng)成教育的基本途徑
    要有效地實施文明養(yǎng)成教育,學??刹扇∫幌盗芯C合措施,包括舉辦主題活動、組織講座和演講比賽、開展文明學習班和組織社會實踐等。特別是在學校日常管理工作中,學校應嚴格執(zhí)行文明規(guī)范,營造一個良好的校園文化環(huán)境,以帶動學生的文明養(yǎng)成。
    第三段:家庭教育對文明養(yǎng)成的重要性
    同時,家庭教育也是文明養(yǎng)成教育中絕不可忽略的一方面。家庭是孩子成長的第一環(huán)境,家長對孩子的言傳身教會對孩子產(chǎn)生不可估量的影響。因此,父母應樹立良好的行為榜樣、倡導文明習慣,教育孩子做事講方法、講規(guī)矩,引導孩子樹立正確的人生觀、世界觀和價值觀。
    第四段:文明養(yǎng)成教育的實際應用
    在教育實踐中,我注重對學生進行日常管理和班級管理,從點滴之中培養(yǎng)學生的文明素養(yǎng)。我常常布置一些與文明禮儀、文化藝術相關的作業(yè),以此引導學生積極參與傳統(tǒng)文化、社會生活以及藝術活動,提高他們對文化、美感的認知和鑒賞能力。
    第五段:展望文明養(yǎng)成教育未來的發(fā)展
    隨著社會的發(fā)展和科技的進步,文明養(yǎng)成教育也將不斷推陳出新,展現(xiàn)新的發(fā)展特點。未來,文明養(yǎng)成教育將更多地結合移動互聯(lián)網(wǎng)技術,借助新興媒體引導和促進文明行為的養(yǎng)成。同時,學校和家庭也需要更多的合作和互動,將文明養(yǎng)成工作貫徹到學生的生活中。文明養(yǎng)成教育不是簡單地灌輸和教育,而是需要各方共同努力,注重實踐和有效應用,將文明習慣轉化為日常行為和習慣,讓它成為我們身體力行的生活方式。
    文明養(yǎng)成的心得體會篇十一
    近年來,養(yǎng)成周在很多學校得到了廣泛推廣和實施。養(yǎng)成周其實就是通過一周時間,讓學生們循規(guī)蹈矩、守紀律、自我管理的一種活動形式。在這一周的時間里,學校會安排各種各樣的活動,包括體育活動、互動游戲、社區(qū)服務等等,通過這些活動來加強學生的自我管理能力,塑造他們健康、樂觀的人格。下面,我將結合自己的經(jīng)歷,分享一下我的養(yǎng)成周體會和心得。
    第二段:介紹養(yǎng)成周的內(nèi)容和學生參與的方式
    在我們學校的養(yǎng)成周活動中,主要是通過各種活動讓學生參與進來,例如體育活動、社區(qū)服務、主題講座等等。作為學生,我們可以根據(jù)自己的興趣愛好選擇心儀的活動進行參與。比如我喜歡運動,我選擇了參加學校舉行的足球比賽和籃球比賽,通過和其他同學的比拼,我能夠鍛煉身體,增強體質。同時,這樣的活動也讓我認識了更多的新朋友,開闊了我的眼界。
    第三段:分享養(yǎng)成周對我所帶來的改變
    通過參加養(yǎng)成周的活動,我收獲了很多。首先是對自我管理能力的提升。在養(yǎng)成周期間,我們必須按時完成早晨集訓、參與各種活動和班級工作,這要求我們嚴格按照規(guī)定的時間和要求去做事情,增強了我們的時間管理和自我約束能力。其次,養(yǎng)成周幫助我更好地融入了班級和社會。通過參加社區(qū)服務活動,我了解到了社區(qū)的一些情況,通過收集垃圾、清洗公共環(huán)境等方式,為社區(qū)做出了貢獻。通過和其他同學的互動,我加強了和其他人的聯(lián)系,建立了更深的友誼。
    第四段:總結養(yǎng)成周對學生們的價值
    養(yǎng)成周作為學生們的一次集體經(jīng)驗,不僅在個人層面提升了我們的品德素質和自我控制能力,更重要的還在于增強了班級和學生社區(qū)的凝聚力。通過此次活動,讓我們明白了一個人的成長不僅需要個人努力,更需要身處一個良好環(huán)境內(nèi),和身邊的人一起分享成長的快樂、體驗磨難。
    第五段:講述下一步計劃和對養(yǎng)成周的建議
    通過這次養(yǎng)成周活動,我意識到學校、家庭、社會等方面都需要我們的關注和參與。我們應該在日常生活中更多的關注社會發(fā)展、學習新的知識、積累人際關系等方面。同時,在學校的管理上,學??梢赃M一步完善養(yǎng)成周制度,增加更多的元素和可選擇性,使學生們在活動中獲得更多的成長和收獲,同時讓更多的學生受益于此。
    通過此次養(yǎng)成周,我看到了自己對社會責任、個人管理的理解和認識得到了提升,這也是這種集體經(jīng)驗的價值所在??傊?,這次養(yǎng)成周的成功舉辦,需要每個參與者的共同努力和付出,同時也為我們提出新的需求和挑戰(zhàn)。我們應該不斷在這個過程中進步,收獲更多,更好地為未來打下基礎。
    文明養(yǎng)成的心得體會篇十二
    最近,學校開設的“養(yǎng)成課”引起了我強烈的興趣。通過學習養(yǎng)成課,我深刻認識到培養(yǎng)良好的習慣和健康的心態(tài)對于個人的成長非常重要。在這一學期的養(yǎng)成課學習中,我深刻體會到了養(yǎng)成課對于我個人的積極影響,下面,我將分享我在養(yǎng)成課中的體會和心得。
    第二段:養(yǎng)成課的影響
    在養(yǎng)成課的學習過程中,我逐漸明白了養(yǎng)成良好習慣的重要性。課程中,我們學習了如何規(guī)劃自己的時間,如何制定目標并堅持去實現(xiàn)。通過這些學習,我養(yǎng)成了每天定時立即做事、不拖延的習慣,并且制定了自己的學習計劃和目標。這使我變得更加自律和高效,不再被拖延和無效的時間浪費困擾。
    第三段:養(yǎng)成課的收獲
    除了培養(yǎng)良好的習慣和時間管理能力外,養(yǎng)成課還教會了我如何保持積極的心態(tài)。在課堂上,我們通過學習心理學知識,了解到積極的態(tài)度對于個人的成長和幸福感至關重要。我學會了積極思考,主動尋找問題的解決辦法,不再被困難和挫折打倒,而是積極尋求成長和進步的機會。這種積極的心態(tài)不僅改變了我的學習態(tài)度,也影響了我的生活方式,使我保持了良好的情緒和健康的心理狀態(tài)。
    第四段:養(yǎng)成課的實踐
    除了在課堂上學習知識,我還將養(yǎng)成課所教授的內(nèi)容運用到生活中。我努力保持每天的鍛煉習慣,堅持良好的飲食和睡眠規(guī)律,不僅提高了我的身體素質,還增強了我的自信心。此外,我每天都會堅持讀書和做思考,不斷提升自己的思維能力和知識儲備。這些努力使我在學習和生活中獲得了很多進步和成就,也更加明確了自己的目標和追求。
    第五段:結語
    通過養(yǎng)成課的學習和實踐,我深刻認識到良好的習慣和心態(tài)對于個人的成長和幸福都起著重要的作用。養(yǎng)成課帶給我積極的影響,培養(yǎng)了我的自律能力和時間管理能力,使我更加高效和自信。同時,養(yǎng)成課還教會了我如何保持積極的心態(tài),面對困難和挫折時能夠積極尋求解決辦法,不被消極情緒所影響。在以后的學習和生活中,我將繼續(xù)保持這種積極的態(tài)度和良好的習慣,努力成為一個更加優(yōu)秀和快樂的人。
    文明養(yǎng)成的心得體會篇十三
    現(xiàn)在,我們身處的社會已經(jīng)進入了一個高速發(fā)展的時期,人們的生活水平不斷地得到提高,而這一切得益于科技的快速發(fā)展。但與此同時,人們的生活方式也在不知不覺中發(fā)生了變化,讓很多人感覺到無所適從。如何調(diào)整自己的生活,讓自己保持健康、愉悅和有意義,成為了許多人關注的焦點。在這里,我想分享一下我所掌握的“四養(yǎng)成心得體會”,希望能給大家?guī)硪恍┙梃b和啟示。
    【主體1】身體養(yǎng)成是完善個人自身素質的首要條件。在現(xiàn)代的生活中,很多人因為忙于工作,往往會忽略了對身體的保養(yǎng),導致身體的健康狀況逐漸處于下降的狀態(tài)。因此,我們要時刻保持對身體的關注,要多留意自己的健康狀況,避免做一些對身體不利的事情,例如:吃得過多或吃得過少,睡眠不足等。此外,我們也要多加鍛煉,能夠有效地增強身體的抵抗力,預防身體產(chǎn)生一些不必要的疾病。
    【主體2】心情養(yǎng)成是保證我們生活質量的一個重要因素。身體的健康狀況只是表明我們的身體體質,但是對于心情的影響更大。如果心情不好,那么就不但會影響到我們個人生活的質量,長期來看還會影響到我們工作和生活的狀態(tài)。如何調(diào)節(jié)心情呢?有時候,我們可以嘗試與自己的好朋友去交流、聊天,了解別人的故事,分享彼此的生活經(jīng)驗,也可以嘗試去聽一些音樂、讀一些書、看一些電影或者是參加一些運動,幫助自己的身心放松和舒緩。
    【主體3】學習養(yǎng)成是我們不斷提升自身的助力。學習是我們?nèi)松凶顬橹匾囊徊糠?,無論是在我們的工作生涯中還是在我們的日常生活中,都需要我們不斷地學習新的知識和技能。因此,我們應該時刻保持對知識和技能的渴求,去嘗試新的事情,學習新的知識,嘗試去掌握新的技能,讓自己在不斷的學習中得到了成長和提升。
    【主體4】品質養(yǎng)成是人們評價我們與定義我們的一種方式。在現(xiàn)今的社會中,一個人的品質往往已經(jīng)成為了別人對于我們評價的最重要的一種方式。人們希望與品質上乘的人交往,而不愿意與品質假冒偽劣的人做生意。因此,我們要時刻保持我們的品質,盡可能做到正直、誠信、風度翩翩、心胸開闊,做到讓別人對自己有所信賴和尊重。
    【總結】
    總的來說,我們要時刻保持對身體、心情、學習和品質的關注,只有這樣,我們才能夠在自己的事業(yè)、家庭和生活中不斷取得更加優(yōu)秀的成績。在我們的生活中,我們可以通過這種方式來實現(xiàn)自身的完善和提升,讓自己成為一個更加優(yōu)秀的人,讓自己的生活更加充實、有意義、更加快樂。
    文明養(yǎng)成的心得體會篇十四
    養(yǎng)成周是一種為期一周的自我管理、自我教育和自我提升的活動,在這個過程中,個人會按照既定的計劃,進行各種養(yǎng)成活動,如運動、閱讀、寫作、學習新技能等。針對這種活動,我深有感觸,從中得到了很多的收獲和體會,下面我將簡要地分享一下我的心得體會。
    第二段:養(yǎng)成周的一些收獲
    在過去的一周里,我堅持按照計劃執(zhí)行各種養(yǎng)成活動,從中收獲了很多。首先,我感覺到自己的身體變得更加健康,因為我每天都會堅持運動,比如晨跑、晚練、球類運動等,這些活動使我身體更加強健,也更加擁有精力去面對工作和生活的各種挑戰(zhàn)。
    其次,養(yǎng)成周也讓我啟發(fā)了對知識和技能學習的重視。我一直都有學習的習慣,但是養(yǎng)成周更加明確了目標,我學習了新的技能,比如編程、Photoshop等,這些將對我未來的工作和生活都大有裨益。
    第三段:養(yǎng)成周的挑戰(zhàn)
    當然,在執(zhí)行養(yǎng)成周的過程中,也遇到了不少挑戰(zhàn)。比如,有時候會感到懈怠和無助,因為一個星期的養(yǎng)成活動總是有點枯燥和單調(diào)。在這樣的情況下,我告訴自己要堅持下去,不能讓自己懈怠和墮落。
    第四段:如何建立長期的計劃和習慣
    談到如何建立長期的計劃和習慣,在我看來,非常重要的一點就是要有動機和目標。我們要明確自己為什么要進行某種養(yǎng)成活動,以及這些活動應該達到的效果和收益是什么。除此之外,也需要要有充分的準備和計劃,將各種活動分解成具體的步驟和過程,然后依次執(zhí)行。同時,克服懶惰和拖延也是非常重要的一點,我們要學會堅持和耐心,不論是在養(yǎng)成周的過程中,還是在日常生活中,這都是建立長期習慣的關鍵。
    第五段:結語
    總而言之,養(yǎng)成周是一種非常有益的個人成長活動,通過這個過程,我們能夠掌握更多的技能和知識,提升自己的能力和素質,也能夠建立長期習慣和計劃。在今后的生活和工作中,這些都將對我們產(chǎn)生積極的影響。希望每個人都能嘗試一下養(yǎng)成周這種活動,發(fā)現(xiàn)和掌握適合自己的長期計劃和習慣。
    文明養(yǎng)成的心得體會篇十五
    養(yǎng)成教,是指通過長期的堅持和培養(yǎng),使自己養(yǎng)成好的習慣和良好的品質。我相信,只有通過養(yǎng)成教,我們才能建立良好的人生態(tài)度和積極的心理狀態(tài)。通過近年來的實踐與體會,我深刻地認識到了養(yǎng)成教的重要性,并得出了一些心得體會。
    首先,養(yǎng)成教讓我明白了養(yǎng)成良好習慣的重要性。習慣是人們長期以來形成的一種穩(wěn)定行為模式,而良好的習慣則是我們生活中維持秩序、保持健康的基石。我曾嘗試過多次想要養(yǎng)成早起的習慣,但都以失敗告終。然而,通過養(yǎng)成教的指導和培養(yǎng),我學會了分解目標,從小事做起,每天早晨早起五分鐘,然后逐漸增加時間,最終實現(xiàn)了自己的目標。養(yǎng)成良好的習慣不僅可以提高工作效率,還能讓我們更好地面對生活中的各種困難與挑戰(zhàn)。
    其次,養(yǎng)成教讓我體會到堅持的意義。很多時候,我們都會遇到堅持自己的夢想和目標的困難。堅持需要毅力和信心,而養(yǎng)成教則提供了一種方法來培養(yǎng)和增強這種堅持的力量。在過去的一年里,我一直堅持每天寫日記,并定下了每天堅持鍛煉身體的目標。雖然剛開始的時候很艱難,但漸漸地,我發(fā)現(xiàn)我變得更加堅強和自信了。養(yǎng)成教告訴我,只有堅持下去,才能收獲成功,才能成為更好的自己。
    第三,養(yǎng)成教讓我明白了培養(yǎng)自律的重要性。自律是一種自我約束和自我管理的能力,是追求成功和實現(xiàn)夢想的必備品質。通過養(yǎng)成教,我開始注重時間管理,合理規(guī)劃我的每一天,有效利用時間。我發(fā)現(xiàn),當我能夠自律地完成每天的任務時,我的效率和成就感也會大大提高,我會感到更加有成就感和自豪感。在這個快節(jié)奏的社會中,自律是我們應對工作和生活壓力的關鍵。
    第四,養(yǎng)成教讓我了解到了培養(yǎng)意志力的重要性。意志力是一個人堅持自己的決心和堅定的意愿,是自控和自制的能力。在養(yǎng)成教的幫助下,我堅持每天早晨跑步鍛煉身體30分鐘,雖然有時候會碰到起得晚或者下雨的情況,但我都能夠克服困難,保持下去。意志力不僅讓我變得更加堅韌,也讓我在面對誘惑和困難時能夠時刻保持清醒和冷靜。
    最后,養(yǎng)成教讓我體會到自律帶來的成就感。在過去的一年里,我堅持每天閱讀一本書,并寫讀書筆記。在這個過程中,我發(fā)現(xiàn)我對知識的渴望和思考的能力都得到了提升。在我養(yǎng)成閱讀的習慣之后,我感覺自己得到了更多的成就感和自豪感,同時對自己的未來也更加充滿信心。
    綜上所述,養(yǎng)成教對于個人的成長和發(fā)展具有重要的意義。通過養(yǎng)成教,我明白了養(yǎng)成良好習慣的重要性,體會到了堅持、自律和意志力的力量,以及自律帶來的成就感。我們每個人都應該努力養(yǎng)成好的習慣,并積極培養(yǎng)自己的堅持、自律和意志力,從而走向成功和幸福的人生。
    文明養(yǎng)成的心得體會篇十六
    人們常常說,“習慣是第二天性格的預先支付。”習慣對一個人的發(fā)展和成功起著至關重要的作用。為了幫助學生養(yǎng)成好習慣,不少學校開設了養(yǎng)成課。在這個學期的養(yǎng)成課學習中,我深深認識到了好的習慣對于個人的成長和發(fā)展的重要性,并且積累了一些養(yǎng)成課心得和體會。
    首先,養(yǎng)成課教會了我制定目標和計劃的重要性。在課堂上,老師講解了設定目標和計劃的必要性以及制定目標和計劃的方法。我意識到,只有設定明確的目標和制定合理的計劃,才能更有效地利用時間和資源,提高學習和工作的效率。因此,在學習中,我學會了設立短期和長期目標,并制定詳細的計劃來實現(xiàn)這些目標。通過不斷地追蹤和調(diào)整計劃的執(zhí)行進度,我發(fā)現(xiàn)自己有了更好的組織和時間管理能力。這使我在學業(yè)上有了更好的表現(xiàn)。
    其次,養(yǎng)成課還教會了我良好的學習方法和技巧。在這門課上,老師詳細講解了各種學習方法和技巧,如閱讀技巧、思維導圖、速記等。我記得有一次,老師教授了記憶法,我用它記住了20個生詞。這讓我深刻意識到,選擇適合自己的學習方法和技巧,能夠讓學習變得更高效。在此之后,我經(jīng)常運用這些學習方法和技巧,不僅在學校的考試中取得了好成績,還進一步提升了學習的興趣和積極性。
    此外,養(yǎng)成課還增強了我的自律和堅持能力。在課程中,老師強調(diào)了自律的重要性,并教授了一些自律的方法和技巧。我通過獨立完成每周的學習任務和制定自己的學習計劃,逐漸養(yǎng)成了自律的好習慣。我發(fā)現(xiàn),只有自律才能更好地管理自己的時間和資源,堅持完成每天的學習任務。這樣的堅持不僅鍛煉了我的毅力,也使我獲得了更多的成就感和滿足感。
    最后,養(yǎng)成課還培養(yǎng)了我與人溝通和合作的能力。在這門課上,老師逐漸實施了一系列的團隊合作項目,使我們有機會與同學合作,并共同完成課堂任務。通過合作學習,我學會了傾聽他人的意見、與人合作、集思廣益等技巧,提高了與人溝通的能力。這不僅增強了我的團隊意識,也使我在與他人合作中更加理解和尊重他人的觀點。
    總的來說,通過學習養(yǎng)成課,我深刻意識到了好習慣對于個人發(fā)展和成功的重要性。通過制定目標和計劃、學習良好的學習方法和技巧、培養(yǎng)自律和堅持能力以及提高與人溝通和合作的能力,我不僅在學業(yè)上取得了長足的進步,也在個人品質的培養(yǎng)上有了積極的改變。我相信,通過繼續(xù)努力和實踐,我將能夠養(yǎng)成更多好習慣,取得更大的成就。
    文明養(yǎng)成的心得體會篇十七
    學習《2015年張局長在全縣培養(yǎng)學生文明行為習慣大講堂的講話內(nèi)容》心得體會
    王文科
    守時的習慣等。各班定期召開良好習慣養(yǎng)成教育主題班會,對發(fā)生在班級的不良習慣的典型案例進行分析,通過討論、剖析,使每一名學生的心靈受到陶冶,知行得到統(tǒng)一,使養(yǎng)成教育落到實處。
    良好的習慣是人生取之不盡、用之不竭的道德資本,是為人的一生發(fā)展奠定了堅實的基礎。開展習慣養(yǎng)成教育,使學校的精神面貌煥然一新,校風、學風明顯好轉?,F(xiàn)在學校到處是一片潔凈,關心集體、助人為樂等好事層出不窮;校園內(nèi)主動撿垃圾的學生多了;見面主動跟教職工行禮問候多了;同學之間互助互愛、互相謙讓的多了;課間追逐打鬧現(xiàn)象不見了,學生中說臟話、罵人現(xiàn)象少了,文明用語多了;早、晚課余時間貪玩學生少了,愛讀書的學生多了。校園里處處呈現(xiàn)出團結、文明、勤奮、進取的好氛圍。愿習慣養(yǎng)成教育在移通學院這片沃土上生根、開花、結果。
    文明習慣,重在養(yǎng)成。正確處理個人與他人、個人與集體、個人與社會的關系,懂得自己的責任與義務,學會如何做人,如何生活,如何學習,培養(yǎng)學生良好的思想品德和行為習慣。一是要進一步突出做人習慣的養(yǎng)成教育。要注重培養(yǎng)學生文明行為、文明習慣、文明語言、文明衣著及良好的個性心理品質,使學生掌握必要的交往規(guī)則,提高交往能力,形成正確的處世態(tài)度和行為方式,提高學生社會化水平和社會適應性。二是要突出學習習慣的養(yǎng)成教育。重視培養(yǎng)學生集中注意力專心聽講的習慣;針對不同要求采取多種方式閱讀的習慣;樂于和善于思考、總結的習慣;勤于自學的習慣;善于觀察、勤于動手的習慣等,使學生樹立正確的學習態(tài)度,掌握正確的學習方法,提高學習效率。三是要突出生活習慣養(yǎng)成教育。要注重培養(yǎng)學生飲食起居等方面的良好習慣,使學生懂得一些生活常識,養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習慣。
    行為習慣養(yǎng)成教育心得體會
    葉圣陶說:“什么是教育?簡單一句話,就是要養(yǎng)成習慣”。習慣的養(yǎng)成并不是一朝一夕的事,一旦養(yǎng)成了壞習慣,就會使你受害終生;相反,養(yǎng)成了一個良好的習慣也會使你受益終生。然而,并不是所有的人都能懂得其重要性,有不少人不注意從小培養(yǎng)良好的習慣,認為長大了懂事了習慣就會自然形成。果真如此嗎?有人因小時的小偷小摸的惡習,發(fā)展到后來的搶劫殺人?培根說:“習慣真是一種頑強而巨大的力量,它可以主宰人生?!币虼?,少年兒童教育尤其是家庭教育中更應抓好孩子的養(yǎng)成教育。以下是我在實行養(yǎng)成教育中的一些心得體會。
    1、在控制孩子少看電視方面,我的做法是:在她很想看的時候讓她心安理得地去看,不要讓孩子一邊看一邊覺得有負疚感;但平時我從不看電視,家里其他人也盡量少開電視。家長自己在看電視上做到節(jié)制,以身作則,用行動產(chǎn)生說服力,而不是用語言。
    2、在做家務中學會生存。懂事的孩子是做家務培養(yǎng)出來的,孩子不愿意做也要做,大人進一步孩子就退一步,你代替他做得越多孩子就得到的越少。我設計了一個行為習慣獎勵卡,學生每獨立完成一件事,就得到一朵紅花,集夠10個可以換我的獎品。
    的閱讀習慣已經(jīng)養(yǎng)成,閱讀效果也漸漸顯露出來, 背東西速度較快,語言表達能力也較強。剛開始可以選擇孩子喜歡的書,大一點的時候,大人可以引導他讀你期望他讀的書。
    4、在講禮貌中學會做人。這一點我覺得家長在人際交往中會給孩子潛移默化的影響。從跟父母、鄰居打招呼起,到坐公交車給別人讓座等等。當孩子有好的行為時,要及時肯定,孩子會在不知不覺中學會如何與人交往,長大之后就很容易融入社會。
    5、注重親子溝通。每次在回家的路上,吃飯的時候父母和孩子進行交流和溝通。時間長了,孩子發(fā)生什么事情都會和父母說一說。不過當孩子和你交流時,不能因為他犯了錯誤而大發(fā)雷霆,這樣你就堵塞了孩子向你敞開心扉的路。教育可以再找適當?shù)臅r機。
    6、家長的情緒很重要。孩子受了傷,家長對待傷害的態(tài)度決定了孩子對待傷害的態(tài)度,不要過于緊張,否則孩子也會很緊張。家長心態(tài)平和有利于培養(yǎng)孩子正確的對待挫折,獨立的解決問題的能力。
    越深入學習如何教育孩子,越覺得做家長真的不容易,同時也感到自己能力的不足,還有待進一步提高。以上是我的一點粗淺的心得體會,希望能與所有的家長交流學習,共同進步,把教育孩子變成一件輕松愉快的事。
    2013年5月28日
    篇三:學生行為習慣養(yǎng)成心得體會1 學生行為習慣養(yǎng)成心得體會
    影響學生行為習慣養(yǎng)成的因素是多方面:內(nèi)在的因素:學生的年齡特點,性格特點。外在的因素:來自家庭的,來自社會的,來自學校教育的。因此,對學生的良好行為習慣養(yǎng)成教育應貫穿于學校、家庭、社會的全過程。
    學校是培養(yǎng)學生良好行為習慣的主要陣地。因此,學校必須擔負起培養(yǎng)學生文明行為習慣的重要責任.對學生已養(yǎng)成或基本養(yǎng)成的良好行為習慣,要注意給予科學的正強化或間隔式強化。對學生良好的行為表現(xiàn),教師要及時給予表揚、鼓勵。特別是對于行為習慣比較差的學生,一旦有好的行為表現(xiàn),教師要不失時機的進行表揚,讓學生隨時能感受到什么是該做的什么是不該做的。同時,教師要設計一些有意義、簡單、易行的活動,促使學生良好行為習慣的強化。如開展:上好每一節(jié)課,認真寫好每一個字,完成好每一次作業(yè),做好每一次早操和眼保健操,克服一個缺點,為他人做一件好事,學會一樣本領等。只要學生克服了一個缺點或做了一件好事,老師就給予表揚,激勵學生不斷上進。同時還要對部分學生的行為習慣易出現(xiàn)反復的矛盾,采取間隔式強化教育方式,即先間隔一周進行總結表揚。經(jīng)過一段時間,再間隔半個月、繼而間隔一個月、兩個月或更長時間進行總結表揚。間隔的時間由短到長,揚長避短,循序漸進。大家不斷進行自我反省、自我監(jiān)督,從而達到“穩(wěn)定——不穩(wěn)定——穩(wěn)定”。重點突破,化難為易。學生較難養(yǎng)成的習慣,其主要原因是學生本身道德認識、評價和判斷能力較低,因而對生活中一些不良的做法,盲目去模仿,為此要采取多種方法進行引導教育。
    (1)引導學生自己認識自己,自己教育自己。根據(jù)《小學生日常行為規(guī)范》的要求和學校文明班集體評選條標準,幫助學生確定小目標。如課堂常規(guī)小目標、學習習慣小目標、衛(wèi)生習慣小目標等。小目標學生容易達到,因此學生很快能體驗到進步的快樂,對良好習慣的養(yǎng)成有較大的促進作用。如班內(nèi)每天可設1——2名小檢查員(學生輪流擔當),將每天檢查到的情況記錄下來,次日晨會時間宣讀,對好的做法表揚,不良現(xiàn)象提出批評。學生從不注意觀察到觀察比較全面;觀察別人的同時,注意檢查自己、教育自己;由不關心集體榮譽到為了集體榮譽敢打破情面進行批評和自我批評。班集體中的每一員既是教育對象,又是教育的主體,既是觀察的主體,又是自我觀察的對象。每位學生都有表揚、批評別人的機會;又有被別人表揚、批評教育的機會。每個學生都能認識到,要被別人表揚、有資格批評別人,首先必須自己做好。培養(yǎng)小學生自我觀察、自我監(jiān)督、自我教育,是實現(xiàn)小學生日常行為規(guī)范、促進學生養(yǎng)成良好文明行為習慣的有效方法。
    (2)利用題材多樣、內(nèi)容豐富的小故事,提高學生評、判能力。各班可以利用課外活動或下午預備鈴后的時間,組織學生輪流講英雄人物、歌頌祖國等內(nèi)容的寓言、歷史故事。讓學生在聽了故事后,談體會、提問題、談看法,進行辯論。以此提高學生評、判能力。使學生能做到:不管做什么事,都要認真思考,不輕信別人的花言巧語。遇事要動腦,不該做的事,無論如何不能做。
    (3)通過不同形式的暗示來教育學生,或進行自我暗示。自我暗示是依靠思維、語言,自己向自己發(fā)出刺激,以影響自己的情緒、情感和意志,使自己克服本來難以克服的壞毛病。如:抄錄格言、警句,自勉共勉。班級可充分利用宣傳陣地,每期黑板報設一個欄目寫名人名言、警句等,借此暗示,對學生進行良好行為的養(yǎng)成教育。
    通過自我暗示提高學生生活的效率。如開展“學習高效日”、“生活高效日”活動?!吧罡咝铡保褪沁@一天,學生從起床穿衣、洗臉梳頭、刷牙、吃飯、戴紅領巾等,在規(guī)定時間內(nèi)完成的,可稱為“生活高效”,否則是非高效。此活動堅持一段時間,可提高學生適應生活快節(jié)奏的能力,學生的生活自立能力會有明顯的提高。
    通過自我暗示,教育學生自尊、自愛。為了教育學生自尊、自愛,減少受批評的次數(shù),學校
    可開展“無批評日”活動,這一天,在學校任何教師都不得批評學生,學生之間也不得互相批評。以此激發(fā)學生(特別是經(jīng)常受到批評的學生)的自尊心和遵守紀律的自覺性。對經(jīng)常受到批評的學生,教師要善于發(fā)現(xiàn)他們的閃光點,及時進行表揚、鼓勵。
    對學生文明行為習慣養(yǎng)成的教育任務是艱巨的,必須從小事做起,從大處著眼。作為教師要孜孜不倦的教育學生,為了孩子的未來,為了未來的孩子,作為教育工作者,必須擔負起培養(yǎng)教育的重任,為提高民族道德素質做出應有的貢獻。
    篇四:養(yǎng)成學習的好習慣心得體會 microsoft word 文檔
    培養(yǎng)學生傾聽的好習慣
    一、專心聽別人講話是一種良好的習慣,也是獲取信息的必要手段,教學時可以按照:教給聽的方法,培養(yǎng)聽的習慣,訓練聽的能力三步進行。
    對于一年級學生,可以先從教給聽的方法入手。要求學生既要學會傾聽老師講課又要學會傾聽同學發(fā)言。聽時,要做好積極地心理準備,把注意力指向要研究或探討的問題,先獨立想一想自己對這個問題的看法,再虛心傾聽別人的意見,逐步學會記住他人發(fā)言的要點,并用語言信號和非語言信號作積極的信息交流。聽時要求學生目光注視對方,用點頭、微笑、搖頭等非語言信號表示自己在聽;用“我明白了”、“我同意你的看法”、“老師,請您把***再講一遍好嗎?”等語言信號表明自己的聽的結果。慢慢地學生就會達到聽懂、聽出要點的要求,實現(xiàn) “會聽”的目標。
    二、培養(yǎng)的過程方式可以按“認知指導”、“行為演練”、“榜樣示范”、“情感體驗” 的步驟進行課堂常規(guī)訓練。
    1、根據(jù)低年級學生的心理特點,采用他們喜聞樂見的歌謠形式表達老師對他們的期望,如:“定睛看,側耳聽”;“小耳朵,聽仔細”。對他們進行認知指導,使他們自覺愉快地去朝著我期望的方向去努力。
    2、培養(yǎng)學生良好習慣的最佳方式就是為學生提供榜樣,讓學生模仿??梢杂迷O立“聲音洪亮小標兵”、“團結協(xié)作小獎杯”、“課堂交往小專家”。
    三、對學生專心聽講習慣的培養(yǎng),實際上是對學生注意力的培養(yǎng)。現(xiàn)代心理學證明,注意力集中的學生,聽課效率和學習水平遠遠高于注意力分散的學生。小學生年齡小,好動、易興奮、易疲勞,有意注意保持時間短。針對這些特點,培養(yǎng)學生專心聽講的習慣,除了正常的課堂學習常規(guī)的教育與訓練外,應該比較注意以下幾個方面:
    1、教學語言力求兒語化和趣味性,激發(fā)學生認真聽講的興奮點。
    2、讓學生有盡可能多的回答問題的機會,促使他們始終處于積極主動的學習狀態(tài)。
    3、注意動靜搭配,調(diào)整學生聽講情緒。
    培養(yǎng)傾聽的習慣心得體會
    祥和小學 黃雪文 課堂教學中,師生、生生之間的交流大多是通過“聽”、“說”來完成的。良好的聽說習慣可以使學生在討論中形成有效的互動,并保證他們從這種互動中獲益。在教學中,往往會出現(xiàn)這樣的情況:上課時教師說一個學生感興趣的話題,他們紛紛舉手,高叫“我來、我來”,沒叫到發(fā)言的同學,就很沮喪地放下手,根本不聽同伴在說什么,當一個學生的發(fā)言還沒完,旁邊的學生卻高高地舉起了手,大聲嚷到:“錯了,錯了??”有些同學當他們回答了某一問題,得到老師的獎勵以后,就以為大功告成,后面的學習活動就不那么積極參與了。當老師講得津津有味時,學生卻在旁若無人地干著自己的事?? 班級出現(xiàn)了這樣的問題以后我就在班會課或活動課上,我抓住時機教育學生:傾聽是對說話人的尊重,是有禮貌的表現(xiàn),是一種美德,更是一種能力。良好的傾聽習慣是有效學習的保證。如果沒有傾聽的好習慣,我們就不能吸收別人思想中的精華,就不能使我們的思路更開闊,思維更靈活。這樣,常常講這些對他們來說比較理論的東西,講過好幾遍也沒什么改觀。
    于是,采用“角色轉換法”來教育學生認真傾聽。一次晨會課上,我以“理想”為主題,讓學生談談長大了想做什么。此時的學生情緒高漲,課堂氣氛活躍,每位小朋友都積極發(fā)言。但一位學生站起來發(fā)言的時候,其他學生依舊舉手,而且舉得很高,眼睛注視著我,希望我叫他,這時的他們已經(jīng)無心去聽發(fā)言的那位小朋友了。于是,我叫了一位學生——※※※,問:“你聽到剛才那位小朋友說的是什么嗎?”“沒有。”“你想讓全班小朋友都知道你的理想嗎?”“想!”“如果你在告訴大家你的理想的時候,其他小朋友都不聽你說,你會有什么感受?”“嗯,嗯,我會不開心?!薄澳悄銢]聽剛才的小朋友說,她也會不開心的呀!”他邊笑,邊點了點頭。抓住這個機會,我就教育學生:自己講話的時候希望其他小朋友能認真聽,那么別人講的時候自己也要認真傾聽,認真傾聽別人說話是對別人的尊重,是一種美德,說明你是個懂禮貌的好孩子。
    想讓孩子養(yǎng)成良好的傾聽習慣,我用轉述的方法進行訓練,效果很好?!皟A聽”有兩層意思,一是聽老師講課要用心,二是專心聽其他小朋友的發(fā)言。所以在本學期一個多月的教學中,我注意讓學生轉述其他小朋友的發(fā)言或我的一兩句話。這樣,轉述別人的觀點,一方面能抓住別人講話的精髓,另一方面能了解學生聽課的專心程度,還能有效培養(yǎng)學生的傾聽習慣,提高學生的語言表達能力。
    老師的及時鼓勵和評價也是保證孩子們傾聽的好方法。小學生的情緒色彩很濃,特別是低年級的學生,常常由于興奮,不聽同學發(fā)言而大聲說話。這時,我就馬上對那些能傾聽別人發(fā)言并積極舉手或回答問題的學生給予表揚:“瞧,xxx今天聽得多認真呀!”“大家看,xxx不僅聽懂了別人的發(fā)言,還加進了自己的想法,多棒呀!”“xxx真厲害,一下子就能聽出同學發(fā)言的主要意思?!边@樣,既表揚了認真聽的學生,又給其他同學指明了努力的方向。這一點本人深受體會。
    黃雪文 2010-5-17 篇五:培養(yǎng)小學生良好學習習慣的心得體會
    培養(yǎng)小學生良好學習習慣的心得體會
    周志紅
    習慣是一種看不見的力量,是在不知不覺當中養(yǎng)成的,學生學習成績的好與壞,不僅與學生的智力有關,更重要的還是與學生的良好學習習慣有關。所以俗話說:“與其給孩子金山,銀山,不如教給孩子好習慣。”因為良好的行為習慣是決定一個學生未來成功的基礎和保障。
    然而如今在我們班級里,有許多學生存在著以下不良的學習習慣。例如:
    1、一邊做作業(yè),還一邊吃東西或一邊看電視,一心二用;
    2、沒有養(yǎng)成記事本記錄每天要做的作業(yè)題的習慣;
    3、家庭沒有制定出嚴格的作息時間表,導致孩子學習和做作業(yè),效率低下。
    4、在學習和做作業(yè)時,不認真,不專心,審題不嚴,書寫不整潔;
    5、缺乏自己整理書桌用品和收拾書包的習慣;
    6、依賴思想嚴重,缺乏自己獨立思考的解題能力,總是希望老師、家長能告訴他怎么做等等。以上這些不良好的學習習慣,只要我們老師、家長平時對學生能做到嚴格要求,有耐心和信心,我想學生以上這些不良學習習慣是會逐步克服掉的。那么,怎樣才能使孩子養(yǎng)成良好的學習習慣呢?結合自己一些實踐體會,要培養(yǎng)孩子在學習上專心的習慣,我個人的體會是:
    1、在學期初加強學生課堂常規(guī)的訓練,我們在期初這幾個星期寧可少學點知識,也要肯花時間培養(yǎng)學生認真聽課的習慣。
    2、學生的學習和做作業(yè)是否專心認真,其實跟做父母的有很大的關系?,F(xiàn)在有些父母這邊要求孩子要用心做作業(yè),而邊一邊又跟別人聊天或看電視,甚至在家里打牌或打麻將,這樣,孩子能靜下心來學習嗎?不能!所以教師和家長要加強協(xié)調(diào),要給孩子創(chuàng)造一個安靜寬松的家庭學習環(huán)境。平時在家里,孩子在做作業(yè)的時候,家長不對孩子表示過度關心即問孩子肚子餓不餓呀!衣服是否穿得太少了!也不陪著孩子做作業(yè)或叫孩子幫忙做什么事情,讓孩子安安靜靜地做作業(yè),使孩子有一個高度集中自己思想的小天地,這樣孩子的專心學習習慣也就逐漸養(yǎng)成了。
    培養(yǎng)小學生良好學習習慣的心得體會
    劉鳳華
    良好的學習習慣不僅可以提高學習效率,而且有利于小學生自學能力的培養(yǎng),使他們受益一生。良好的學習習慣必須從小抓起。因此,必須注重培養(yǎng)小學生良好的學習習慣。在語文教學中,應該培養(yǎng)小學生哪些良好的學習習慣呢?我談談自己的幾點體會:
    1、培養(yǎng)小學生預習和復習的習慣
    預習,就是要求小學生把不認識的字、詞畫出來,通過查字典理解它們,并寫下字音和意思;對關鍵的字、詞句子或段落圈畫批注等。通過課前預習,能使學生明確新課的學習目標,了解重點、難點在哪里,帶著疑問上新課。因此,預習為學生學好新課打下了良好的基礎。小學生的特點是學得快,但忘得也快。所以,只有課后及時復習,才能降低遺忘率,才能加深鞏固對新知識的理解和記憶,才能系統(tǒng)地掌握新知識,達到靈活運用的目的。在復習中,要求小學生一邊復習一邊將重點、要點記在筆記本上,勤動腦與勤動手相結合,以達到更好的學習效果。
    2、培養(yǎng)小學生質疑和思考的習慣
    愛因斯坦說過:“提出問題比不解決問題更重要?!笨梢?讀書要多想幾個“問題”,多問幾個“為什么”。這樣,對知識才有獨立的見解。因此,在閱讀教學中,培養(yǎng)學生的創(chuàng)造能力,教給學生質疑問題的方法,使他們懂得讀書除了讀懂一篇文章的基本要求、理解單詞、讀懂句字、能給課文分段和概括段意、歸納中心思想外,還要掌握課文寫了什么?為什么寫?寫得怎么樣?做到讀有所思,讀有所得。
    3培養(yǎng)小學生學會聽課與積極參與的習慣
    聽課是學生接受教育、掌握知識的中心環(huán)節(jié),是獲得學問的重要途徑之一。因此,教師一定要培養(yǎng)學生在課堂上專心聽老師講課和聽同學發(fā)言,并且動腦聽,提出自己的觀點、解題思路的方法的習慣。同時,要求學生在聽課的過程中,抓住每堂新課的重點、難點做好課堂筆記。
    教師授課時如果學生心不在焉,不積極參與,那么將收不到良好的教學效果,課堂教學任務將得不到很好的完成。因此,在課堂中學生主動參與的程度越高,參與的積極性越大,學習效果越好。所以,在課堂上我們教師不僅要關注教學,更要關注學生的學習,使他們樂學、愛學、會學、善學,從而達到教學的目的。
    4、培養(yǎng)小學生學會動口的習慣 在教學中,學生只有敢想、敢疑、敢問,學習才有進步。動口就是大膽表達。但目前農(nóng)村小學生口頭表達不盡如人意,不是結結巴巴,就是干癟癟的一兩句,甚至有的竟一句話也說不出。其根本的原因是學生說話的機會少。所以,小學語文教學必須積極創(chuàng)造條件,加強學生說話訓練。因此,在語文教學中,要多創(chuàng)設學生表現(xiàn)自己的機會,鼓勵學生大膽發(fā)言,敢于質疑問題,敢于發(fā)表自己的見解。在動口時,要用普通話表達,發(fā)音準確,聲音響亮,并注意輕重緩急、抑揚頓挫。
    5、培養(yǎng)小學生獨立完成作業(yè)的習慣
    學生要真正理解和掌握知識,必須通過做練習來實現(xiàn)。對于做錯的題目,要認真分析出現(xiàn)錯誤的原因,及時改正。這樣,才能對所學的知識加深理解和掌握,才能夠達到靈活運用的目的。作業(yè)包括聽、說、讀、寫、做、玩、觀等方面。完成作業(yè)是學習過程中重要的一環(huán)。要培養(yǎng)小學生良好的作業(yè)習慣,就要求他們獨立完成作業(yè),不抄襲,獨立思考解決問題。做完作業(yè)之后,要認真檢查,發(fā)現(xiàn)錯誤及時更正,及時總結經(jīng)驗教訓。
    培養(yǎng)小學生良好學習習慣的心得體會 劉永發(fā)
    教育家葉圣陶先生說:“什么是教育?教育就是培養(yǎng)良好的習
    量,它可以主宰人生?!笨梢娏晳T對人一生的作用之大無可代替的。
    一、養(yǎng)成良好的學習習慣的好處。
    對于絕大多數(shù)學生來說,學習的好壞,雖然與智力因素有關,但與非智力因素的關系更加密切。而在信心、意志、習慣、興趣、性格等主要非智力因素中,習慣又占有重要地位。古今中外在學術上有所建樹的人,無一不具有良好的學習習慣。
    二.現(xiàn)在學生中存在哪些不良的學習習慣。
    對于現(xiàn)代的學生,身上存在著各種各樣的不良習慣,現(xiàn)簡單羅列幾種:
    1.學生自己學習的時間不固定,作息時間沒有規(guī)律,這種現(xiàn)象表現(xiàn)在假期和周日時間,以及自己的業(yè)余時間里。
    2.上課前不會預習,上課時精神不集中,聽課時思想“開小差”,不懂不會也不問。
    3.做作業(yè)時不是先復習后做作業(yè),而是碰到問題就問同學,或者干脆拿同學的作業(yè)本來抄。即使知道看書,也是馬馬虎虎,走馬觀花一樣不去細心鉆研;做好作業(yè)不會自己撿查,寫完了事。
    4.測試卷子發(fā)下后只關心分數(shù),不會分析失誤的原因,只怪罪于粗心大意,沒有看清題目。除此之外 還有一些等等,不再一一列舉。
    三.如何教會學生養(yǎng)成良好的學習習慣:
    要養(yǎng)成良好的學習習慣,首先就要說到做到,堅定不移。其次是在老師的要求下學生學會認識自己,約束自己。習慣是一種慣量,也是一種能量的儲蓄,養(yǎng)成良好學習習慣的人,要比那種沒有養(yǎng)成良好習慣的人以及養(yǎng)成不良學習習慣的人具有較大的潛在能量。
    文明養(yǎng)成的心得體會篇十八
    四養(yǎng)成是一種修行方式,最早由中國的禪宗創(chuàng)始人達摩大師提出。它包括四個方面的修行,即養(yǎng)身、養(yǎng)性、養(yǎng)心、養(yǎng)智。這四養(yǎng)成都對人們的身心健康和內(nèi)在修養(yǎng)有著至關重要的作用。在我接觸到這種修行方式后,我開始認真地實踐它,并且從中受益匪淺。在這篇文章中,我將分享我對四養(yǎng)成這種修行方式的體會和心得。
    第二段:養(yǎng)身
    養(yǎng)身是四養(yǎng)成中最基礎的一個方面。養(yǎng)身的本質就是讓身體保持健康,通過呼吸調(diào)節(jié)和體育鍛煉等方式,使身體健康、神清氣爽。我個人在日常生活中,尤其是在疫情期間,更注重身體的鍛煉和保養(yǎng),每天堅持做一些簡單的運動,保持良好的飲食習慣,每天早睡早起、不熬夜,了解自己身體的需要,這些做法在很大程度上為身體的健康保駕護航。
    第三段:養(yǎng)性
    養(yǎng)性是指通過靜思與冥想等修行方式,培養(yǎng)個人內(nèi)心的平衡和穩(wěn)定,讓自己的情緒和心態(tài)保持平穩(wěn)。在我看來,養(yǎng)性的修行需要付出更多的時間和精力,但是一旦養(yǎng)成了這樣的習慣,生活中便能更容易地掌控自己的情緒,遇事不驚、處事不亂。在養(yǎng)性的過程中,讀書、欣賞藝術、學習一些心理學知識、學習冥想等都是不錯的方式。
    第四段:養(yǎng)心
    養(yǎng)心是四養(yǎng)成中最注重的方面之一。養(yǎng)心指的是培養(yǎng)良好的心態(tài),產(chǎn)品心理壓力,為人處事更加從容自信,如能真正做到“慢而不燥,熱而不躁,安復為妙,清靜必然”,則得道成仙,成為禪宗修行的高境界。在養(yǎng)心方面,我通過精心布置家居環(huán)境、燭光冥想、聽古典音樂等方式,讓自己的心能夠遠離喧囂和煩躁,感受內(nèi)心寧靜的美好感覺。
    第五段:養(yǎng)智
    養(yǎng)智是指通過閱讀、思考、冥想等方式提升自己的智力水平,讓自己更加聰明,成為具有高智商的人。在養(yǎng)智方面,我看到的效果最為明顯。在擴展知識領域的同時,我能夠看到世界的更多可能性,讓自己更加具備自信和勇氣去追求自己的夢想。在養(yǎng)智的過程中,興趣是最為重要的因素之一,通過感興趣的領域進行學習和擴展知識面,才能使自己在養(yǎng)智平臺上收益更多。
    結論:
    四養(yǎng)成不僅是禪宗修行的重要方式,更是對現(xiàn)代人內(nèi)心沉淀和情感穩(wěn)定的重要幫助。從養(yǎng)身、養(yǎng)性、養(yǎng)心、養(yǎng)智四個方面,去探索內(nèi)心、保健身心、提升自我能力,才能真正實現(xiàn)自我提升、修行成仙。當然,在整個四養(yǎng)成的過程中,不斷反思、總結、記錄也是十分重要的,這樣才能讓自己不斷地成長和進步。
    文明養(yǎng)成的心得體會篇十九
    養(yǎng)成教主要是通過日常行為的培養(yǎng)和養(yǎng)成,來塑造一個人的良好習慣和道德觀念。養(yǎng)成教在現(xiàn)代教育中越來越受到關注和重視。在我參與養(yǎng)成教學習和實踐中,我感受到了很多,并從中得到了一些寶貴的心得體會。
    第二段:培養(yǎng)良好的習慣
    良好的習慣是一個人成長發(fā)展的基石。養(yǎng)成教鼓勵我們從小事做起,從日常生活中養(yǎng)成良好的習慣。我特別注意了自己的行為習慣,每天堅持按時起床、刷牙洗臉、整理床鋪等等。通過不斷地重復行為,我漸漸養(yǎng)成了良好的生活習慣,這不僅讓我感到身心愉悅,還提高了我的效率。
    第三段:培養(yǎng)正確的道德觀念
    養(yǎng)成教強調(diào)培養(yǎng)正確的道德觀念,使我們能夠做到會分辨是非、知道守規(guī)矩。在我的實踐中,我特別注意了自己的言行舉止,注重細節(jié),以尊重他人、為人正直為原則。我發(fā)現(xiàn),當我們能夠做到堅守自己的道德底線時,不僅會贏得別人的尊重和認可,也會增強自己的自信心和責任感。
    第四段:培養(yǎng)良好的學習習慣
    學習是一個人成長發(fā)展的基礎,養(yǎng)成良好的學習習慣對于個人的進步尤為重要。在養(yǎng)成教的指導下,我通過合理安排時間、專注學習、充分復習等方式,養(yǎng)成了良好的學習習慣。這不僅提高了我的學習效果,還培養(yǎng)了我的自控力和毅力,為今后的學習打下了堅實的基礎。
    第五段:培養(yǎng)積極向上的心態(tài)
    養(yǎng)成教通過培養(yǎng)積極向上的心態(tài),提醒我們在面對困難和挫折時保持樂觀、積極的態(tài)度。我在實踐中發(fā)現(xiàn),當我們能夠以積極的心態(tài)去面對困難,不僅能夠更好地解決問題,還能夠減少負面情緒的干擾,更好地保持心理健康。
    總結:
    通過養(yǎng)成教的學習和實踐,我深刻認識到良好的習慣、正確的道德觀念、良好的學習習慣以及積極向上的心態(tài)對于個人的成長和發(fā)展有著重要的影響。只有通過不斷地努力和實踐,我們才能真正把這些習慣和觀念融入到自己的生活中,從而讓其成為我們堅實的支撐力量。只有養(yǎng)成了良好的習慣和觀念,我們才能更好地應對人生的挑戰(zhàn),實現(xiàn)自己的夢想。通過養(yǎng)成教的指導和幫助,我深深體會到了這一點,因此我將繼續(xù)努力,堅持養(yǎng)成教的原則和要求,為自己的成長和發(fā)展不斷努力。
    文明養(yǎng)成的心得體會篇二十
    第一段:引言(100字)
    養(yǎng)成是一種訓練和培養(yǎng)的過程,它是我們成長中不可或缺的一部分。無論是養(yǎng)成良好的生活習慣,還是養(yǎng)成積極向上的心態(tài),都需要我們堅持不懈地努力和培養(yǎng)。通過不斷地反思和總結,我領悟到了一些關于養(yǎng)成的心得體會,希望與大家分享。
    第二段:對于養(yǎng)成的重要性的思考(200字)
    養(yǎng)成習慣和培養(yǎng)意識是一個長期而艱辛的過程,然而它卻對我們的生活產(chǎn)生了深遠的影響。良好的生活習慣可以幫助我們更高效地完成任務,提高工作效率;健康的生活習慣可以增強身體素質,預防疾??;積極向上的心態(tài)可以讓我們更加自信和樂觀地面對困難和挑戰(zhàn)。通過養(yǎng)成良好的習慣和培養(yǎng)積極向上的心態(tài),我們才能積累品質、提升自我,實現(xiàn)自己的目標。
    第三段:養(yǎng)成的過程和方法(300字)
    要養(yǎng)成一個習慣,我們需要通過持之以恒的努力才能成功。首先,我們需要樹立目標和明確規(guī)劃,明確自己想要養(yǎng)成的習慣是什么,為此制定一個具體可行的計劃,逐步實現(xiàn)它。其次,我們需要有恒心和毅力,必須堅持不懈地付出努力。堅持21天是養(yǎng)成一個習慣的基本時間,只有堅持了一段時間,才能真正將其內(nèi)化為自己的習慣。此外,我們還可以利用外部約束力,例如提醒自己的手機應用,或者與朋友和家人共同參與,相互監(jiān)督和鼓勵。無論是養(yǎng)成習慣還是養(yǎng)成心態(tài),方法雖各有不同,但都需要耐心和情感的積累。
    第四段:養(yǎng)成的好處和收獲(300字)
    養(yǎng)成良好的習慣和積極向上的心態(tài),能夠給我們帶來許多好處和收獲。一方面,良好的習慣能夠提高我們的效率和質量,讓我們能夠更好地安排時間和任務。它們可以減少犯錯和拖延的機會,提高工作和學習的成果。另一方面,積極向上的心態(tài)可以增強我們的抗壓能力和應對困難的能力。面對挫折和困難時,我們能夠更加堅定、樂觀地去面對,不會輕易放棄,而是克服困難并迎頭而上。通過養(yǎng)成良好的習慣和積極向上的心態(tài),我們能夠建立自信和勇氣,不斷突破自我,邁向成功。
    第五段:總結和展望(200字)
    通過對養(yǎng)成的思考和實踐,我深刻領悟到養(yǎng)成習慣和培養(yǎng)積極心態(tài)的重要性。每一個人都應該重視養(yǎng)成的過程和方法,通過不懈的努力和持之以恒的奮斗,去實現(xiàn)自己的目標和理想。只有在養(yǎng)成良好習慣和培養(yǎng)積極心態(tài)的道路上堅持不懈,我們才能取得成功,實現(xiàn)自己的人生價值。希望通過我自己的努力和實踐,能夠激勵更多的人去重視養(yǎng)成的過程,認識到它的重要性,并通過自己的努力去實現(xiàn)它。
    文明養(yǎng)成的心得體會篇二十一
    【引言】
    養(yǎng)成良好的習慣和行為,是每個人追求進步和成功的關鍵。經(jīng)過一段時間的不懈努力,我深刻體會到養(yǎng)成習慣的重要性,以及養(yǎng)成背后的艱辛和收獲。在這個過程中,我學會了如何樹立明確的目標、制定合理的計劃、堅持不懈的努力并適時進行反思和調(diào)整。通過不斷地實踐和總結,我悟出了幾點養(yǎng)成心得,與大家分享。
    【第一段:樹立明確的目標】
    養(yǎng)成良好的習慣需要有明確的目標作為驅動力。無論是學習、工作還是生活,我們都需要明確自己要達到的目標是什么。我曾經(jīng)想要改變自己的拖延習慣,每天晚上都會制定明天的任務清單,并設定具體的完成時間點。這樣一來,任務清晰明了,也增強了自己的執(zhí)行力。同時,在樹立目標的過程中,我們也要明確目標的實際可行性,務實而不飄忽。只有真正的行動才會帶來真正的改變和進步。
    【第二段:制定合理的計劃】
    目標既定,接下來就需要制定一份合理的計劃。計劃是實現(xiàn)目標的框架,是成功的藍圖。在養(yǎng)成習慣的過程中,我發(fā)現(xiàn)制定一個詳細而有序的計劃非常重要。我將目標分解成具體的步驟,每一步都有自己的時間節(jié)點和執(zhí)行方式。這樣,我可以有條不紊地展開行動,減少計劃與實際的偏差。當然,計劃的制定也要靈活多變,適應不同的情況和變化。在遇到困難和阻力時,我們要及時調(diào)整計劃,重新評估目標的可行性,為取得更好的效果做好準備。
    【第三段:堅持不懈的努力】
    養(yǎng)成良好的習慣往往需要長時間的堅持和毅力,沒有耐心和毅力,就很難看到事半功倍的效果。在養(yǎng)成習慣的過程中,我們需要克服自己的惰性和誘惑,時刻保持對目標的專注和執(zhí)著。我曾經(jīng)希望養(yǎng)成每天鍛煉的習慣,但常常因為懶散而拖延。后來我每天設定一個鍛煉的小目標,只需花費十分鐘即可完成,慢慢地培養(yǎng)起主動鍛煉的習慣。堅持不懈的努力是取得成功的關鍵,它能夠鍛煉我們的毅力和堅韌性格,也能為我們的夢想鋪平道路。
    【第四段:適時進行反思和調(diào)整】
    養(yǎng)成習慣不僅要堅持,還需要不斷反思和調(diào)整自己的方法和策略。養(yǎng)成一個習慣的同時,我們會面臨各種各樣的挑戰(zhàn)和困難,未必每一次都能順利落實。反思和調(diào)整是取得成功的必然環(huán)節(jié),通過審視自己在養(yǎng)成過程中的不足,我們可以發(fā)現(xiàn)問題的根源,并找到解決問題的辦法。我曾經(jīng)養(yǎng)成閱讀的習慣,但有時會因為沒有找到適合自己的閱讀方式而產(chǎn)生疲倦和無所事事的情緒。后來我分析了自己的習慣形成過程,調(diào)整了閱讀的時間和內(nèi)容,終于找到了適合自己的方式,得以持續(xù)養(yǎng)成閱讀的習慣。
    【結論】
    養(yǎng)成良好的習慣是每個人修身養(yǎng)性、實現(xiàn)自我增值的重要方式。通過樹立明確的目標、制定合理的計劃、堅持不懈的努力和適時進行反思和調(diào)整,我們可以逐漸改變自己,塑造未來。養(yǎng)成一個習慣需要時間和耐心,但它也能給我們帶來巨大的成就感和自豪感。愿我們在養(yǎng)成的道路上相互鼓勵和支持,一起成長,一起進步。
    文明養(yǎng)成的心得體會篇二十二
    養(yǎng)成一種良好的習慣或者養(yǎng)成一種好的品格,已經(jīng)成為現(xiàn)代人追求的目標之一。通過養(yǎng)成一種好習慣,我們可以提高自己的效率,改善自己的生活質量,因此,養(yǎng)成心得成為了人們討論的一大話題。在養(yǎng)成一種好習慣的過程中,我也有了一些體會和心得,下面我將結合個人經(jīng)歷,總結出一些養(yǎng)成心得。
    首先,確定目標非常重要。在養(yǎng)成一種好習慣之前,我們需要明確自己需要養(yǎng)成什么樣的習慣,或者要改掉什么樣的壞習慣。這樣一來,我們就能夠有一個明確的方向和目標去努力。比如,當我發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常熬夜導致精神不佳時,我決定要養(yǎng)成早睡早起的習慣。我制定了每晚10點上床休息的目標,并且在鬧鐘上設置了每天早上6點的提醒。通過這樣明確目標的設定,我能夠更加有動力地去養(yǎng)成習慣,并且能有意識地順利實現(xiàn)。
    其次,堅持是成功的關鍵。要養(yǎng)成一種好習慣并不容易,需要堅持下去才能夠取得成效。從理論上來說,一個人養(yǎng)成一個新習慣需要21天,但實際上,有時候這個過程要進行得更久一些。在養(yǎng)成早睡早起的習慣的過程中,我經(jīng)常會遇到困難。有時候晚上工作太晚,有時候起床困難,但我始終堅持,因為我知道只有堅持下去,我才能夠真正養(yǎng)成這個習慣。當我看到自己能夠越來越輕松地早睡早起時,我也更加有動力去堅持下去。
    另外,創(chuàng)造好的環(huán)境能夠幫助我們更容易地養(yǎng)成習慣。環(huán)境對我們的行為有很大的影響力,所以,我們應該創(chuàng)造一個適合養(yǎng)成習慣的環(huán)境。對我來說,為了養(yǎng)成閱讀的習慣,我在家里專門劃出了一片安靜的角落,添置了一張舒適的椅子和一盞柔和的燈。每天晚上,我都會去那里讀書,這樣一來,我就能夠更加專注地閱讀,并且能夠更容易地養(yǎng)成這個習慣。通過創(chuàng)造一個適宜的環(huán)境,我們能夠更好地幫助自己養(yǎng)成好習慣。
    此外,積極尋求他人的支持和幫助也是非常重要的。養(yǎng)成習慣的過程是一個艱辛的過程,有時候我們可能會感到困惑和疲憊。這個時候,得到他人的支持和幫助能夠給我們鼓勵和動力。當我遇到困難和挫折時,我會找我的家人或者朋友傾訴,聽取他們的建議和鼓勵。他們的支持和幫助讓我感到溫暖和動力,讓我更有信心地養(yǎng)成好習慣。同時,我也明白在養(yǎng)成一種好習慣的過程中,我可以互相支持和幫助他人,這樣大家都能取得進步。
    最后,只有在養(yǎng)成一種好習慣的過程中不斷調(diào)整和改進,我們才能夠更好地提高自己。養(yǎng)成習慣是一個循序漸進的過程,我們不可能一蹴而就地養(yǎng)成一個好習慣。所以,我們需要不斷地調(diào)整自己的方法和策略,以更好地適應養(yǎng)成習慣的過程。在養(yǎng)成早睡早起的習慣的過程中,我發(fā)現(xiàn)通過提前半小時準備好上床的事情,我能夠更好地適應早睡的節(jié)奏。通過不斷地調(diào)整和改進,我成功地養(yǎng)成了早睡早起的習慣。
    通過養(yǎng)成好習慣的過程,我體會到了目標的重要性、堅持的關鍵、環(huán)境的影響、他人的支持和自我調(diào)節(jié)的重要性。養(yǎng)成一種好習慣并不容易,但是只有通過不斷的努力和改進,我們才能夠取得成功。相信只要我們努力,養(yǎng)成好習慣將會給我們的生活帶來巨大的改變和提升。