通過(guò)總結(jié)心得體會(huì)，我們可以發(fā)現(xiàn)自己的不足并找到改進(jìn)的方向。要寫一篇較為完美的心得體會(huì)，首先需要對(duì)自己的經(jīng)歷和感受進(jìn)行深入的思考和理解。下面是小編為大家整理的一些優(yōu)秀心得體會(huì)范文，供大家參考學(xué)習(xí)。
學(xué)校訓(xùn)練營(yíng)心得體會(huì)篇一
在這個(gè)炎炎初夏里，州局機(jī)關(guān)組織了一次特別的活動(dòng)——拓展訓(xùn)練?！巴卣褂?xùn)練”這個(gè)名詞對(duì)于我來(lái)說(shuō)比較陌生，平時(shí)只在電視節(jié)目中看到過(guò)相關(guān)的介紹，卻從來(lái)沒(méi)有親身經(jīng)歷過(guò)。我懷著既興奮又好奇的心情踏上了這次“拓展”之旅。
我們乘坐舒適的大巴，一路上大家歡歌笑語(yǔ)，不一會(huì)就到達(dá)目的地——焉耆縣相思湖拓展訓(xùn)練基地。進(jìn)入基地的第一個(gè)任務(wù)就是：組建團(tuán)隊(duì)，推選隊(duì)長(zhǎng)、副隊(duì)長(zhǎng)，明確隊(duì)名、口號(hào)。全體分成了兩個(gè)隊(duì)，我是“野狼”隊(duì)的一員，我們的口號(hào)是：野狼野狼就我最強(qiáng)。另外的一隊(duì)叫“永勝”隊(duì)，他們的口號(hào)是：永勝永勝永遠(yuǎn)勝利。經(jīng)過(guò)一會(huì)輕松的“熱身”，在一陣狂風(fēng)暴雨的掌聲中開(kāi)始了令我難忘的“拓展”之旅。
“信任背摔”首先出場(chǎng)，它要求每名隊(duì)員站在_._米高的臺(tái)子上，身體筆直地向后倒下，其他成員在臺(tái)下接住。每名隊(duì)員在背對(duì)大家向后倒下前，要高呼“我是誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)，我準(zhǔn)備好了，你們準(zhǔn)備好了嗎”，“準(zhǔn)備好了”大家高亢地答到，“我要倒了”“倒吧”，只聽(tīng)得“撲通”一聲，背摔者落在了一雙雙緊緊搭起的堅(jiān)強(qiáng)有力的臂膀中間。這個(gè)項(xiàng)目使我懂得了一個(gè)道理，彼此間要學(xué)會(huì)信任，只有你信任了對(duì)方，對(duì)方也就回贈(zèng)給你信任。信任是精誠(chéng)合作的基石，如果團(tuán)隊(duì)之間缺少了信任，那么不僅這個(gè)大家庭不會(huì)和睦，而且也直接影響到了整體的戰(zhàn)斗力。
接下來(lái)登場(chǎng)的是“巨人梯”，它要求兩至三名隊(duì)員在_分鐘內(nèi)合作攀登高_(dá)米，間隔_米的“巨人梯”，在上巨人梯的時(shí)候，隊(duì)友們要相互配合、相互協(xié)作、相互幫助。我和兩名“弱女子”一組，原本體質(zhì)一般的我，組成了一個(gè)鏗鏘“三人組”。我是組里唯一的男人，所以我先攀爬，再拉一位隊(duì)友上來(lái)，接著再將另外一位隊(duì)友拉上來(lái)，通過(guò)我們?nèi)说牟恍概?，我們艱難地達(dá)到了勝利的頂峰。這個(gè)項(xiàng)目使我領(lǐng)悟到，只有通力協(xié)作，相互提攜，我們才能夠一起勇攀巨人梯，達(dá)到共同的目標(biāo)。
“飛奪瀘定橋”是我們訓(xùn)練的第三個(gè)項(xiàng)目，它要求先順樓梯爬上_米高的“眺望塔”，然后走完有__塊窄木板和繩索組成的搖搖晃晃長(zhǎng)約___米的橋。這是一個(gè)戰(zhàn)勝自我的過(guò)程，試想，站在_米的高處，稍微向下一看，都不免心驚膽戰(zhàn)。而細(xì)細(xì)的`跳板踩在腳下，更是隨時(shí)有掉下去的可能，盡管系了安全帶，但心里還是恐懼。當(dāng)時(shí)我走在橋上真有點(diǎn)進(jìn)退兩難，最終我還是在隊(duì)友們的鼓勵(lì)下和自己的不懈堅(jiān)持下完成了這個(gè)項(xiàng)目。
這個(gè)項(xiàng)目使我戰(zhàn)勝了自己，讓我變得更加勇敢、更加相信自己。此刻我不由得想到了當(dāng)年紅軍長(zhǎng)征時(shí)穿越敵人封鎖的那次“飛奪瀘定橋”戰(zhàn)斗，那是一次十分殘酷的一次戰(zhàn)斗，也是一次十分壯烈的戰(zhàn)斗，我們的紅軍冒著敵人的槍林彈雨，不顧生命危險(xiǎn)，艱難地爬過(guò)比此時(shí)難數(shù)倍的僅用鋼索搭建的浮橋，才為我們打下了今天的“江山”。
聯(lián)系到現(xiàn)實(shí)生活工作中，如果一遇到困難的事情就產(chǎn)生畏難情緒，那么就永遠(yuǎn)沒(méi)有成功的可能。
公司組織我們參加了為期一天的野戰(zhàn)cs拓展訓(xùn)練活動(dòng)，精心安排的項(xiàng)目使我充分融入其中，在緊張的工作后精神上得到了充分的緩解，并且收獲頗多。
這次拓展活動(dòng)使我深深的體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過(guò)程中的重要性，同時(shí)也學(xué)會(huì)了如何突破自己心理的極限。尤其是在真人版cs野戰(zhàn)的戰(zhàn)斗中我們的“殺狼隊(duì)”通過(guò)有效安排，合理布陣，大家各盡其責(zé)，成功地阻擊了敵人一次又一次的沖鋒，團(tuán)隊(duì)的力量?jī)?yōu)勢(shì)在這一刻體現(xiàn)得的淋漓盡致。而在雙人合力走鋼絲的過(guò)程中，由于一開(kāi)始輕視了這個(gè)項(xiàng)目的難度，當(dāng)進(jìn)行到全程1/4時(shí)才發(fā)現(xiàn)如此之難，曾有一刻真的想放棄了，但最終還是堅(jiān)持下來(lái)并成功完成了這個(gè)項(xiàng)目，這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動(dòng)項(xiàng)目就能達(dá)到的，同時(shí)我也體會(huì)到了自身的潛力，證明并超越了自己。在其他的項(xiàng)目進(jìn)行中雖然對(duì)我來(lái)說(shuō)難度不是很大，但可以看出我們隊(duì)伍的每個(gè)成員在項(xiàng)目進(jìn)展中都增強(qiáng)了克服困難的信心和勇氣，也克服了有時(shí)只憑感覺(jué)做事的慣性思維。
一切皆有可能，超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡!從拓展訓(xùn)練聯(lián)想到實(shí)際的工作，我也感到受益匪淺。隨著社會(huì)的發(fā)展，靠一個(gè)人完成所有任務(wù)的可能性已是微乎其微，由此，團(tuán)隊(duì)整體的效率就顯得極其重要。保持整個(gè)團(tuán)隊(duì)的最佳狀態(tài)，使其成為一個(gè)無(wú)堅(jiān)不摧的戰(zhàn)斗團(tuán)體，必須增進(jìn)彼此的了解和加強(qiáng)相互之間的信任。
通過(guò)對(duì)拓展訓(xùn)練的總結(jié)體會(huì)，在實(shí)際工作中如何提高團(tuán)隊(duì)的戰(zhàn)斗力，我想：首先，整個(gè)團(tuán)隊(duì)必須確定一個(gè)明確的目標(biāo)，并堅(jiān)定不移地去執(zhí)行。其次，在目標(biāo)明確后整個(gè)團(tuán)隊(duì)的所有人員必須全力以赴地激情投入，尤其是市場(chǎng)部經(jīng)理。只有所有的人都動(dòng)起來(lái)了，再通過(guò)良好的氛圍感染必定能使隊(duì)伍形成強(qiáng)大的凝聚力，整個(gè)團(tuán)隊(duì)才能不斷進(jìn)取，取得成功。第三就是合理分配市場(chǎng)部資源，重點(diǎn)平臺(tái)放在重點(diǎn)人員手中，充分做到人盡其職。只有如此，整個(gè)團(tuán)隊(duì)才會(huì)保持可持續(xù)的發(fā)展趨勢(shì)。
雖然這次拓展訓(xùn)練僅僅只有短短的一天時(shí)間，但是對(duì)我的影響卻是深遠(yuǎn)的，我要把在拓展訓(xùn)練中的體會(huì)心得切實(shí)應(yīng)用到今后的工作當(dāng)中，使自己突破極限，挖掘潛能!
最近在成功體驗(yàn)拓展培訓(xùn)中心組織的拓展訓(xùn)練中，參加了“七巧板”拓展項(xiàng)目，這個(gè)團(tuán)隊(duì)拓展培訓(xùn)項(xiàng)目給我留下了較深印象，這里將自己心得體會(huì)總結(jié)如下：
我們被分成七個(gè)小組去完成拼圖任務(wù)。說(shuō)實(shí)話，這個(gè)游戲充分暴露了我們?cè)趯?shí)際工作中存在的問(wèn)題。因?yàn)橛螒驈拈_(kāi)始我們就按照既定的思維方式去做，領(lǐng)導(dǎo)小組沒(méi)有能夠充分發(fā)揮自己的領(lǐng)導(dǎo)作用，其他六個(gè)小組以自己的小團(tuán)隊(duì)為單位，各自為政。就在我們小組緊張的完成任務(wù)的剎那，我們才意識(shí)到，僅僅是我們小組完成任務(wù)對(duì)整個(gè)團(tuán)隊(duì)任務(wù)的完成根本起不到什么作用。而回過(guò)頭來(lái)想一下，在這個(gè)過(guò)程中，我們忽略了太多的因素。
明確的目標(biāo)，充分的溝通交流，執(zhí)行力。
一開(kāi)始就各自悶頭做事，不知道整個(gè)團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)，更沒(méi)有做到充分的溝通交流，即使在游戲進(jìn)行一半的時(shí)候才知道團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)，而這個(gè)目標(biāo)卻沒(méi)有得到徹底的執(zhí)行。各個(gè)小組之間沒(méi)有充分的交流，導(dǎo)致各忙各的，有的甚至連七巧板片片都得到不到，白白耽誤時(shí)間。這一點(diǎn)在實(shí)際的工作中，又何嘗不是呢。公司就是一個(gè)大團(tuán)隊(duì)，全體員工都要明確我們共同的目標(biāo)，然后各個(gè)部門圍繞著這個(gè)目標(biāo)，去調(diào)動(dòng)本部門的資源，分工協(xié)調(diào)，有效溝通，并以完美的執(zhí)行力最終完成公司的目標(biāo)?！?BR> 心得體會(huì)總結(jié)：
(1)平時(shí)在工作中，遇到要做的事情比較多時(shí)，就容易出現(xiàn)腦子一鍋粥的感覺(jué)， “凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢!”事情蠻干，不如不干。做事前，做好計(jì)劃，多思考，想想做事中可能會(huì)遇到什么問(wèn)題，提前做好防范措施，有備無(wú)患。
(2)審時(shí)度勢(shì)，從大處思考。個(gè)人做事時(shí)，不能太私利。在工作中，我們通常潛意識(shí)里往往想到只是自己的部門，各自為戰(zhàn)，往往不會(huì)站在公司的角度考慮一些問(wèn)題。其實(shí)只有大家齊心協(xié)力，沿著公司的大方向走，自己部門的業(yè)績(jī)自然會(huì)提升。
(3)有效的團(tuán)隊(duì)組織溝通--成功路上的捷徑。游戲用鮮明的事實(shí)告訴我們，溝通的重要性。一開(kāi)始，大家都悶頭苦干，卻忘了最基礎(chǔ)的溝通。其實(shí)，只要我們稍微勤快一點(diǎn)，與其他組的人交流一下，就會(huì)發(fā)現(xiàn)我們各組任務(wù)的相似處，在時(shí)間緊迫之時(shí)，拿來(lái)主義未必不是一件壞事。工作中，前人的經(jīng)驗(yàn)對(duì)我們這些新人來(lái)說(shuō)，真的很重要。工作中，我們的確需要多思考，但是，及時(shí)的向前輩請(qǐng)教，與同事多溝通，也會(huì)讓我們少走彎路，事半功倍。
學(xué)校訓(xùn)練營(yíng)心得體會(huì)篇二
第一段：引言（150字）
頭條訓(xùn)練營(yíng)是一次非常值得參加的學(xué)習(xí)體驗(yàn)。在這里，我學(xué)到了許多知識(shí)和技能，包括文章寫作、內(nèi)容運(yùn)營(yíng)、推廣營(yíng)銷等。通過(guò)這種方式，我進(jìn)一步了解了今天的互聯(lián)網(wǎng)世界，掌握了更多行業(yè)競(jìng)爭(zhēng)和發(fā)展趨勢(shì)。在下面的文章中，我想與你分享我的一些心得體會(huì)。
第二段：學(xué)習(xí)的層面（250字）
頭條訓(xùn)練營(yíng)提供了全面的學(xué)習(xí)內(nèi)容和層面。我們不僅學(xué)習(xí)到了一系列實(shí)用技巧和行業(yè)趨勢(shì)，而且還深入挖掘了不同維度的互聯(lián)網(wǎng)營(yíng)銷和用戶增長(zhǎng)方式。同時(shí)，還有許多大佬分享了他們的成功案例和經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，這對(duì)于我們這些初學(xué)者來(lái)說(shuō)是非常寶貴的。
第三段：實(shí)踐的經(jīng)歷（250字）
學(xué)得再多，如果不能踐行和實(shí)踐，那么也不會(huì)有效果。畢竟，實(shí)踐才是檢驗(yàn)學(xué)習(xí)成果的最好方式。我們通過(guò)課后練習(xí)和作業(yè)，更進(jìn)一步深入了解大家所討論和學(xué)習(xí)的知識(shí)點(diǎn)，讓我們發(fā)現(xiàn)和糾正自己的錯(cuò)誤，并加以改進(jìn)。此外，實(shí)踐也是鍛煉自己獨(dú)立思考和自我創(chuàng)新的一個(gè)機(jī)會(huì)。
第四段：團(tuán)隊(duì)的互動(dòng)（250字）
成為一個(gè)團(tuán)隊(duì)并與其他人互動(dòng)，是頭條訓(xùn)練營(yíng)中的另一個(gè)重要方面。在團(tuán)隊(duì)中，每個(gè)人都可以為全組做出貢獻(xiàn)，并協(xié)同完成某些工作，更好地理解其他人的想法和意見(jiàn)。通過(guò)互動(dòng)，我們可以更好地溝通、協(xié)商、領(lǐng)導(dǎo)和團(tuán)結(jié)，這些對(duì)于未來(lái)工作、職業(yè)發(fā)展等方面都是至關(guān)重要的。
第五段：總結(jié)與回顧（300字）
總的來(lái)說(shuō)，頭條訓(xùn)練營(yíng)是我少有的有意義的學(xué)習(xí)體驗(yàn)之一。通過(guò)這個(gè)課程，我學(xué)到了許多新知識(shí)、新技能和行業(yè)趨勢(shì)。我也意識(shí)到，堅(jiān)持學(xué)習(xí)是成功的一項(xiàng)重要條件。在今后的職業(yè)發(fā)展中，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，并在學(xué)習(xí)中不斷探索、成長(zhǎng)和進(jìn)步。我相信，這次體驗(yàn)將對(duì)我的未來(lái)發(fā)展和成功產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響和幫助。
學(xué)校訓(xùn)練營(yíng)心得體會(huì)篇三
拓展訓(xùn)練是現(xiàn)在很多公司集團(tuán)都在進(jìn)行的，為了做好團(tuán)建活動(dòng)，提升員工專業(yè)素養(yǎng)，鍛煉大家的實(shí)際動(dòng)手能力，作為一名員工，參加班組長(zhǎng)拓展訓(xùn)練，你有什么感悟？下面給大家?guī)?lái)的是20xx年集團(tuán)班組長(zhǎng)拓展訓(xùn)練營(yíng)心得體會(huì)。
11月20日-23日，我參加了集團(tuán)公司工會(huì)主辦的“揚(yáng)正氣樹新風(fēng)”企業(yè)文化節(jié)系列活動(dòng)之第三期班組長(zhǎng)拓展訓(xùn)練營(yíng)。學(xué)習(xí)過(guò)程中，我邊學(xué)邊思，邊思邊悟，3天半的課程，在老師的答疑解惑和學(xué)員們的交流互動(dòng)中悄然而過(guò)。
三天半的學(xué)習(xí)，是一次知識(shí)的積累，是一次認(rèn)識(shí)的提高，更是一次素質(zhì)的提升。學(xué)習(xí)中，我反思過(guò)去，規(guī)劃明天，針對(duì)如何做好班組建設(shè)工作找到了一些答案，在此，與大家共享。
充分挖掘地域資源優(yōu)勢(shì)，從歷史、人文、地區(qū)特色等角度深化品牌建設(shè)。從現(xiàn)實(shí)情況看，許多班組建設(shè)難以形成有內(nèi)涵、有特色的班組。文化引領(lǐng)的目的，最終是為了形成內(nèi)涵豐富，更具文化底蘊(yùn)的班組。
沒(méi)有規(guī)矩，不成方圓。完善的規(guī)章制度是做好班組建設(shè)的保障和依據(jù)，建立健全規(guī)章制度，規(guī)范班組成員行為，增強(qiáng)約束機(jī)制，確保各項(xiàng)工作有章可循，有規(guī)可依。
班組長(zhǎng)作為兵頭將尾，具有管理班組的各項(xiàng)權(quán)利，要用好這些權(quán)利，就要堅(jiān)持原則，不徇私情。否則，就會(huì)引起員工不滿，影響班組的和諧團(tuán)結(jié)，使隊(duì)伍失去凝聚力、戰(zhàn)斗力。只有堅(jiān)持原則，獎(jiǎng)懲分明，才能把員工的積極性調(diào)動(dòng)起來(lái)，更好地發(fā)揮員工的主觀能動(dòng)性。
一名優(yōu)秀的班組長(zhǎng)必須做到身先士卒，率先垂范，有了榜樣的力量，才能夠凝聚隊(duì)伍士氣，調(diào)動(dòng)員工的積極性。要身體力行，嚴(yán)格遵守各項(xiàng)規(guī)章制度，起到模范表率作用，讓員工心悅誠(chéng)服服從你的管理。
民航的工作性質(zhì)決定了安全、服務(wù)是整個(gè)生產(chǎn)過(guò)程的關(guān)鍵因素，員工素質(zhì)的高低關(guān)系到每個(gè)航班的平安起降和服務(wù)產(chǎn)生的社會(huì)效應(yīng)。加強(qiáng)班組建設(shè)，就必須把員工隊(duì)伍素質(zhì)的提升作為重要工作來(lái)抓，從安全知識(shí)到服務(wù)意識(shí)，從理論知識(shí)到崗位實(shí)操，要幫助員工進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃，真正讓員工在企業(yè)發(fā)展的同時(shí)，實(shí)現(xiàn)職業(yè)發(fā)展。
班組作為企業(yè)最基本的組織細(xì)胞，承擔(dān)著重要且基礎(chǔ)的工作，而對(duì)人、財(cái)、物的使用沒(méi)有決定權(quán)，這就需要管理者要深入了解班組建設(shè)中存在問(wèn)題和困難，適時(shí)給予指導(dǎo)幫助，對(duì)班組建設(shè)中出現(xiàn)的難題及時(shí)上報(bào)公司予以解決，杜絕充當(dāng)“甩手掌柜”，“信息員”的角色。
以上是本人在學(xué)習(xí)、工作過(guò)程中的一點(diǎn)心得體會(huì)，不足之處請(qǐng)批評(píng)指正。
學(xué)校訓(xùn)練營(yíng)心得體會(huì)篇四
由于國(guó)情的決定，我們國(guó)家獨(dú)生子女愈來(lái)愈多，父母、祖父母都特別溺愛(ài)孩子，導(dǎo)致孩子性格孤僻，抗挫能力低下，自由散漫，自理能力差等。80后、90后的父母?jìng)?，未?lái)國(guó)家的棟梁由你們來(lái)鍛造，未來(lái)國(guó)家的希望由你們來(lái)掌握，所以我們必須幫助孩子塑造一個(gè)良好的性格。
對(duì)于孩子而言，良好的性格包括：有理想，有紀(jì)律，謙虛，懂禮貌，懂得感恩，集體榮譽(yù)感強(qiáng)，做事踏實(shí)認(rèn)真，樂(lè)于助人，為人正直樸實(shí)，能夠獨(dú)立生活和思考，與人和諧相處，觀察敏銳，富于想象等等！
人與人之間需要交流，父母與孩子也不例外。父母在與孩子交流時(shí)，首先要學(xué)會(huì)傾聽(tīng)，傾聽(tīng)孩子內(nèi)心的訴說(shuō)，遇到與孩子有不同見(jiàn)解時(shí)，允許孩子申辯，不要過(guò)多的去強(qiáng)求孩子，而是在交流的過(guò)程中去發(fā)現(xiàn)孩子的興趣、愛(ài)好和特長(zhǎng)，也許這些都是孩子未來(lái)發(fā)展的方向。
所以有必要建立正常的交流方式，讓孩子感覺(jué)到自己與父母處于平等地位，也能讓孩子建立足夠的自信。
孩子需要健康飲食，父母就需要學(xué)習(xí)飲食方面的知識(shí)，做好營(yíng)養(yǎng)均衡搭配，避免孩子挑食，杜絕垃圾食品，和孩子一些養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。對(duì)于著裝而言，需要做到衣著整潔，大方即可，不與人攀比。
在校期間，教育孩子穿好校服，帶好紅領(lǐng)巾，保持衣物整潔干凈，常洗手，做一個(gè)文明的孩子。
現(xiàn)在的獨(dú)生子女家庭，一切都以孩子為中心，所以孩子認(rèn)為得到的都是理所當(dāng)然，他們的這種生活方式都只因?yàn)樗麄儚膩?lái)都是“滿足”，從來(lái)就沒(méi)有體會(huì)到“缺失”感，所以要想讓孩子學(xué)會(huì)感恩，首先要讓孩子體驗(yàn)“缺失”，讓他們知道他們的得到并非天經(jīng)地義。體驗(yàn)了“缺失”后的“滿足”，自然就知道感恩。在日常生活中我們要教育孩子尊重別人，對(duì)別人的給予要心存感激，對(duì)別人的奉獻(xiàn)要懂得圖報(bào)。讓我教會(huì)孩子從說(shuō)聲謝謝開(kāi)始吧！
學(xué)校訓(xùn)練營(yíng)心得體會(huì)篇五
為期三天三夜的明陽(yáng)天下國(guó)際培訓(xùn)集團(tuán)訓(xùn)練營(yíng)結(jié)束了，但訓(xùn)練營(yíng)帶給我的震撼卻并沒(méi)有結(jié)束，在這三天三夜里，我開(kāi)闊了視野，增長(zhǎng)了知識(shí)，同時(shí)也真正的明白了什么是團(tuán)隊(duì)，什么是責(zé)任，什么是榮譽(yù)，更明白了作為團(tuán)隊(duì)成功要一起分享，失敗要一起承擔(dān)。非常感謝單位能給我們創(chuàng)造這次機(jī)會(huì)，讓我有了終生難忘的經(jīng)歷，下面是我對(duì)本次魔鬼訓(xùn)練營(yíng)的心得體會(huì)：
一、報(bào)數(shù)游戲感悟：
在訓(xùn)練營(yíng)中參加的第一次挑戰(zhàn)便是報(bào)數(shù)游戲，我深深的體會(huì)的到?jīng)]有完美的個(gè)人，只有完美的團(tuán)隊(duì)。報(bào)數(shù)游戲不只是一個(gè)簡(jiǎn)單的游戲，更是團(tuán)隊(duì)合作的一個(gè)縮影。首先，領(lǐng)導(dǎo)者要制定方式方法，即咋樣能夠使報(bào)數(shù)的速度達(dá)到最快，應(yīng)該采取一種怎么樣的隊(duì)形；其次，領(lǐng)導(dǎo)者要充分了解自己的隊(duì)員有什么樣的特質(zhì)，適合什么樣的角色，充分發(fā)揮隊(duì)員的長(zhǎng)處，使團(tuán)隊(duì)呈現(xiàn)出一種最強(qiáng)的態(tài)勢(shì)，即誰(shuí)的語(yǔ)言能力強(qiáng)，反應(yīng)比較快，安排其報(bào)難報(bào)的十幾、二十幾，以彌補(bǔ)其他隊(duì)員的不足；再次，團(tuán)隊(duì)是一個(gè)整體，要講求配合，不要抱怨，只有團(tuán)結(jié)一心，才會(huì)找到最適合團(tuán)隊(duì)的方式方法，達(dá)到最好的效果。最后，要擺正團(tuán)隊(duì)的心態(tài)，勝不驕敗不餒，不能因一時(shí)的勝利就放松自己的精神，以至于忽略了對(duì)方的進(jìn)步，造成后面的失敗，也不能遇到失敗而不從自己身上找原因，總拿自己的長(zhǎng)處比別人的短處，認(rèn)為 別人做的其實(shí)不如自己好，要借鑒別人成功的經(jīng)驗(yàn)為己用。最好以上四點(diǎn)，一時(shí)的失敗已經(jīng)不再重要，因?yàn)閳F(tuán)隊(duì)已經(jīng)立于不敗之地了。
二、扎馬步挑戰(zhàn)心得：
扎馬步是訓(xùn)練營(yíng)的第二個(gè)挑戰(zhàn)，在進(jìn)行挑戰(zhàn)之前，教官給我寫了三句話“平常時(shí)刻看出來(lái)，關(guān)鍵時(shí)候站出來(lái)，生死時(shí)刻豁出去”，接下來(lái)的比賽讓我明白了什么是“關(guān)鍵時(shí)候站出來(lái)，生死時(shí)刻豁出去”。首先，團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)者在選擇由社參加挑戰(zhàn)時(shí)應(yīng)該充分考慮對(duì)方的身體條件以及對(duì)方的意愿。這個(gè)時(shí)候就需要有人站出來(lái)，根據(jù)自己的身體條件和日常的經(jīng)驗(yàn)，覺(jué)得能勝任的參加挑戰(zhàn)，人員確定后，需要做的就是“豁出去”了，扎馬步比的就是耐力、意志力，沒(méi)有誰(shuí)比誰(shuí)體力好多少，只有誰(shuí)比誰(shuí)更有意志力而已，挑戰(zhàn)的結(jié)果就是5個(gè)女孩子全部扎了27分鐘，她們的精神感染了教官的同時(shí)，也為自己的團(tuán)隊(duì)獲得了榮譽(yù)。
三、手語(yǔ)操的體會(huì)：
手語(yǔ)操是訓(xùn)練第一天下午安排的挑戰(zhàn)，比賽時(shí)間是第二天晚上，也就是只有一天的排練時(shí)間，而且這一天課正常上，其他訓(xùn)練正常進(jìn)行。在平時(shí)看，這樣的任務(wù)是不可能完成的，且不說(shuō)隊(duì)員們平時(shí)根本連舞蹈基礎(chǔ)都沒(méi)有，就是有基礎(chǔ)，一天的時(shí)間也太少了，而這一天還被其他的訓(xùn)練占的慢慢的，能夠排練的時(shí)間只能是休息時(shí)間。這個(gè)時(shí)候壓力變成了動(dòng)力，平時(shí)下班后就放松、晚飯后就休息的人們凌晨3點(diǎn)鐘樓道里還在排練隊(duì)歌，手語(yǔ)舞。排練結(jié) 束后，大家自己又給自己另外加了餐，唯恐自己拉大家的后腿。睡了幾個(gè)小時(shí)后，7點(diǎn)半隊(duì)伍又準(zhǔn)時(shí)出現(xiàn)在樓道、操場(chǎng)、停車場(chǎng)。每個(gè)人都努力的讓人動(dòng)容，誰(shuí)都不肯掉隊(duì)，而隊(duì)長(zhǎng)在這個(gè)時(shí)候更是付出比別人多的多的努力，除了排練的時(shí)間一刻不比大家少，還得負(fù)責(zé)組織策劃，更是在別人都休息后或別人都沒(méi)起床前就自己開(kāi)始練習(xí)，以便在正式練習(xí)的時(shí)候給大家指導(dǎo)和講解。結(jié)果是，在第二天晚上比賽的時(shí)候，效果驚艷了全場(chǎng)，每個(gè)隊(duì)都是那樣的奪目，難分上下。比賽結(jié)束后，所有人明白了一個(gè)道理：沒(méi)有什么是做不到的，只看你想不想做。
四、money game的感想：
這是一個(gè)能夠引人深思的游戲，這是一個(gè)考驗(yàn)人經(jīng)營(yíng)思維的游戲，這個(gè)游戲更帶給我們深深的啟示。在游戲當(dāng)天，1隊(duì)、3隊(duì)、4隊(duì)用兩輪的誠(chéng)意向2隊(duì)表示愿意實(shí)現(xiàn)共贏，可2隊(duì)并不領(lǐng)情，在連續(xù)贏了2局后高興的全體鼓掌，其他隊(duì)只好改變策略，打起了價(jià)格戰(zhàn)，在最后一局，所有人都知道，只要全出y，前面輸?shù)腻X全部能夠扳回來(lái)，但因?yàn)閷?duì)競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手的不信任，沒(méi)有人選擇共贏的結(jié)局。這個(gè)游戲就如同企業(yè)中的價(jià)格戰(zhàn)，首先，你必須明白，你的價(jià)格底線在哪里，低于底線的價(jià)格戰(zhàn)，不是輸贏的問(wèn)題，是輸多輸少的問(wèn)題，當(dāng)一個(gè)行業(yè)陷入價(jià)格戰(zhàn)，就失去了生存的基礎(chǔ)，企業(yè)做的每一次降價(jià)，都是飲鴆止渴，最終行業(yè)間斗的兩敗俱傷，只能滑向滅忙，而行業(yè)間必須形成一個(gè)共識(shí)，聯(lián)合起來(lái)，設(shè)立共同的行業(yè)底線，拒絕價(jià)格戰(zhàn)，才能最終達(dá)到共贏，才能完成企業(yè)的經(jīng)營(yíng)目標(biāo)。
五、穿越電網(wǎng)的感想：
訓(xùn)練營(yíng)的最后一天是穿越電網(wǎng)，是整個(gè)訓(xùn)練營(yíng)最需要團(tuán)隊(duì)協(xié)作的挑戰(zhàn)，也是團(tuán)隊(duì)價(jià)值最核心的體現(xiàn)，挑戰(zhàn)前教官給了五句話做為提示“事事有流程，環(huán)環(huán)有規(guī)范，件件有人抓，件件有落實(shí)，件件有考核”，在過(guò)電網(wǎng)過(guò)程中，大家慢慢體會(huì)到這五句話的含義。事事有流程就是整個(gè)團(tuán)隊(duì)怎么過(guò)，怎么的順序過(guò)需要提前設(shè)計(jì)好，既要考慮到隊(duì)員的體力，又要考慮好如何搭配的問(wèn)題，使隊(duì)員在同樣的體力的情況下把效果發(fā)揮到最佳的狀態(tài)。而錯(cuò)誤的流程設(shè)計(jì)會(huì)給團(tuán)隊(duì)帶來(lái)毀滅性的打擊，會(huì)導(dǎo)致隊(duì)員體力透支二效果不佳，這個(gè)挑戰(zhàn)要求的是效率不是速度，所謂欲速則不達(dá)。環(huán)環(huán)有規(guī)范就是說(shuō)每個(gè)人該做什么，該扮演怎么的角色應(yīng)該是規(guī)定好的，每個(gè)人都有自己的分工，都要遵守屬于自己分工所應(yīng)遵守的規(guī)則，在團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)中熱心用該用對(duì)了地方，如果光有熱心而不做自己該做的事情的話，不只完不成團(tuán)隊(duì)賦予自己的任務(wù)，還會(huì)影響到別人任務(wù)的完成，繼而影響到整個(gè)團(tuán)隊(duì)。件件有人抓就是說(shuō)團(tuán)隊(duì)中必須設(shè)定各種崗位去規(guī)范各個(gè)流程，每個(gè)人的認(rèn)知不同，也就形成了每個(gè)人對(duì)同一個(gè)規(guī)范的理解程度不同，這個(gè)時(shí)候就必須有一些人來(lái)統(tǒng)一大家的認(rèn)識(shí)，給大家一個(gè)統(tǒng)一的行為準(zhǔn)則，負(fù)責(zé)統(tǒng)一各個(gè)環(huán)節(jié)的行動(dòng)，為團(tuán)隊(duì)節(jié)省精力。件件有落實(shí)就是設(shè)好好的環(huán) 節(jié)必須制定專門的人負(fù)責(zé)落實(shí)，每個(gè)崗位該做什么，該怎么做，必須要把每個(gè)設(shè)定的環(huán)節(jié)落到實(shí)處，只有行動(dòng)了的設(shè)定才是有用的。件件有考核就是說(shuō)團(tuán)隊(duì)作為一個(gè)人的結(jié)合體，必然會(huì)產(chǎn)生這樣那樣的問(wèn)題，產(chǎn)生了問(wèn)題就要找到原因，通過(guò)考核就規(guī)范每個(gè)隊(duì)員的行為，話說(shuō)無(wú)規(guī)矩不成方圓，規(guī)矩必須以考核來(lái)保障實(shí)施，沒(méi)有考核，規(guī)矩就成為空話。在團(tuán)隊(duì)中，考核的結(jié)果是團(tuán)員價(jià)值的體現(xiàn)。挑戰(zhàn)當(dāng)天大家由剛開(kāi)始的一盤散沙、事不關(guān)己的狀態(tài)逐漸融入團(tuán)隊(duì)，變成團(tuán)隊(duì)的一份子，各司其職。團(tuán)隊(duì)一開(kāi)始在不斷的嘗試、失敗、再嘗試、再失敗......到成功，期間幾多感動(dòng)，當(dāng)總指揮為了不讓大家前功盡棄，不顧腰上有傷，堅(jiān)持做了360個(gè)俯臥撐時(shí)，當(dāng)運(yùn)輸隊(duì)員手上背上受傷而不下火線時(shí)，一切已經(jīng)不是困難了，大家的心中的感動(dòng)都化成了力量，做好自己該做的事情，忠于完成了看似不可能完成的挑戰(zhàn)。最后大家用真誠(chéng)感動(dòng)了教練組，教練組統(tǒng)一將舍己為人的總指揮送過(guò)電網(wǎng)，大家心中是那樣的激動(dòng)，但都沒(méi)有出聲，因?yàn)榇蠹颐靼撞缓蠒r(shí)機(jī)的歡呼會(huì)毀了所有人的努力，知道教練組宣布挑戰(zhàn)通過(guò)，人們發(fā)出了喜悅的歡呼，留下了激動(dòng)的淚水。那一刻，一切語(yǔ)言已變得蒼白。
經(jīng)過(guò)了這次訓(xùn)練，我深深的體會(huì)到要把訓(xùn)練時(shí)的團(tuán)隊(duì)精神運(yùn)用到日常的工作中，各司其職，相互配合，既不能推諉工作，也不能因?yàn)樽约旱奶^(guò)熱情給別人帶來(lái)不必要的麻煩。
本文轉(zhuǎn)自明陽(yáng)天下國(guó)際培訓(xùn)集團(tuán)官網(wǎng)
新員工“魔鬼訓(xùn)練營(yíng)”活動(dòng)心得體會(huì)
軍訓(xùn)似乎成了我們成長(zhǎng)的證明，每新到一個(gè)新的環(huán)境就進(jìn)行一次軍訓(xùn)，就
像上臺(tái)階一樣。中學(xué)時(shí)的軍訓(xùn)讓我覺(jué)得綠色是世界上最美麗的顏色，而軍人是世界上最傳奇的人，他們是我最崇拜的人——他們似乎無(wú)所不能，仿佛沒(méi)有他們辦不到的事。師范時(shí)的軍訓(xùn)讓我更進(jìn)一步地了解了軍人，在我們自以為美麗的光環(huán)背后，他們所要付出的艱辛、汗水，抑或生命。這次的軍訓(xùn)是我走進(jìn)社會(huì)的第一課，即使是已經(jīng)經(jīng)歷了3次軍訓(xùn)，即使是訓(xùn)練的內(nèi)容與之前相差無(wú)幾，我依舊是有所感悟的。
首先，軍訓(xùn)強(qiáng)調(diào)列隊(duì)。先定排頭兵,依個(gè)頭高矮排序，然后以排頭兵為基準(zhǔn)向前挺進(jìn)!在企業(yè)里也是這樣,不過(guò)個(gè)頭是指能力和才干，這是一個(gè)企業(yè)能夠正確發(fā)展的基礎(chǔ)。在天然氣總公司,我們?yōu)閾碛幸恢?yōu)秀的團(tuán)隊(duì)而自豪。作為隊(duì)員我們需要做的就是以這個(gè)排頭兵為基準(zhǔn)，給自己一個(gè)準(zhǔn)確的定位,充分發(fā)揮自己的知識(shí)才能為我們的團(tuán)隊(duì)貢獻(xiàn)力量。
其二，正確的命令，有效的執(zhí)行。部隊(duì)里有句話叫軍令如山倒,而且要令行禁止。剛開(kāi)始隊(duì)員們的神經(jīng)有些松散，一個(gè)簡(jiǎn)單的指令動(dòng)作都沒(méi)法統(tǒng)一完成。在教官的悉心指導(dǎo)和隊(duì)員的反復(fù)訓(xùn)練下,動(dòng)作步伐逐漸協(xié)調(diào)并統(tǒng)一起來(lái)。同樣一個(gè)企業(yè)能否有正確的發(fā)展路線，首先 取決于領(lǐng)導(dǎo)者的決策和令行禁止，指令發(fā)生錯(cuò)誤直接導(dǎo)致的后果就是整個(gè)隊(duì)列動(dòng)作的錯(cuò)誤，而團(tuán)隊(duì)成長(zhǎng)的速度需要團(tuán)隊(duì)成員共同努力,悉心去呵護(hù)。其三，團(tuán)結(jié)互助。
一個(gè)水桶的容積不是取決于最長(zhǎng)的木板，這是著名的木桶原理。軍訓(xùn)中行進(jìn)隊(duì)伍的整齊與否也不取決于動(dòng)作最標(biāo)準(zhǔn)的隊(duì)員，有一個(gè)隊(duì)員做錯(cuò)或是動(dòng)作不準(zhǔn)確，都會(huì)影響整體效果。有幸的是我們處在一個(gè)非常團(tuán)結(jié)的隊(duì)列中，訓(xùn)練休息期間,好多隊(duì)友放棄了休息主動(dòng)去幫助動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)的隊(duì)友，不厭其煩。一份耕耘,一份收獲，經(jīng)過(guò)教官的指導(dǎo)和同志們的互相幫助，大家都能很標(biāo)準(zhǔn)地按照指令完成動(dòng)作，而且彼此配合默契，在幫助隊(duì)友的同時(shí)我們自己也在不斷進(jìn)步。在最后的隊(duì)列比賽中，我們第六隊(duì)終因表現(xiàn)突出，獲得加分表彰，這是我們每個(gè)隊(duì)員的榮譽(yù)和自豪。
通過(guò)3天的訓(xùn)練和學(xué)習(xí)，確實(shí)讓我收獲不少，感慨頗多。沒(méi)有我們每個(gè)人的努力，就不可能有一個(gè)完整的，高質(zhì)量的方隊(duì)。訓(xùn)練的每一個(gè)動(dòng)作，都讓我深深地體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的力量，合作的力量，以及團(tuán)隊(duì)精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無(wú)論在哪個(gè)崗位上。其實(shí)在自己的人生路上，也應(yīng)該印滿一條自己腳步的路，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進(jìn)！我想那樣的路才是真實(shí)的自我寫照，決無(wú)半點(diǎn)虛假偽裝之意。一個(gè)人的社會(huì)閱歷并不是工作和生活的障礙，好的心態(tài)才是工作的動(dòng)力和源泉。軍訓(xùn)，讓我感悟到，如何去 面對(duì)生活和工作，如何用智慧去工作，為閬中天然氣總公司貢獻(xiàn)自己的一份力量。
通過(guò)開(kāi)展軍訓(xùn)活動(dòng)，不僅提升了我們的時(shí)間和效益觀念，加強(qiáng)了我們的組織紀(jì)律性，增強(qiáng)了我們求實(shí)、拼搏的意識(shí)和不懼困難的勇氣，也改善了我們的精神風(fēng)貌，培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，提高了我們的綜合素質(zhì)。軍訓(xùn)，不僅磨練了我們的意志，也培養(yǎng)了我們們良好的工作作風(fēng)，無(wú)論是工作上還是思想上都讓我們得到了一次鍛煉與升華。
學(xué)校訓(xùn)練營(yíng)心得體會(huì)篇六
今天，我們舉行了學(xué)校一場(chǎng)快樂(lè)的心理健康活動(dòng)，這次活動(dòng)，有許多的家長(zhǎng)來(lái)當(dāng)學(xué)生義工，我非常緊張。
這次活動(dòng)的規(guī)則是：每組7個(gè)人，一開(kāi)始有16個(gè)地毯，我們站在上面，然后我們下來(lái)，阿姨就拿掉了一半，我們有站上去，又下來(lái)，阿姨有拿掉了一半只剩3個(gè)地毯了，我們站上去還可以，阿姨最后拿掉了2個(gè)地毯，就只剩1個(gè)了，我們想了想，我們就想到了，就是劉昱君抱著我，賈秀琪抱著姚雨辰，我們就成功了，我們玩第2個(gè)的游戲的規(guī)則師：每組8個(gè)人，是先第一個(gè)人翻成像棒棒糖一樣最后一個(gè)人翻的是我站右側(cè)，然后我們就翻好了，我們得了第2名。
然后唐老師就帶我去領(lǐng)獎(jiǎng)品，我選的是一支藍(lán)色的筆。
心理健康體會(huì)
學(xué)校訓(xùn)練營(yíng)心得體會(huì)篇七
3月4—6號(hào)，公司安排我去參與了三天的《生命動(dòng)力訓(xùn)練營(yíng)》，從中彼受啟發(fā)和感受較深。
導(dǎo)師讓我們明白只有父母是無(wú)私疼愛(ài)自己的孩子的，他們會(huì)自己省吃撿用、承受生活壓力也要支持自己的孩子享受好的生活、學(xué)習(xí)及工作環(huán)境，當(dāng)自己的孩子有所成功或成就時(shí)，他們會(huì)為我們開(kāi)心，當(dāng)我們遇到困難而困苦其中時(shí)，他們會(huì)及時(shí)引導(dǎo)勸解，他們表現(xiàn)得總是那么無(wú)私與高尚。當(dāng)我們一天天長(zhǎng)大成人并有了自己的孩子時(shí)，父母已經(jīng)開(kāi)始衰老，導(dǎo)師說(shuō)父母超過(guò)60歲時(shí)，他們開(kāi)始新的年齡，那么我的父母都有10歲了，而通過(guò)導(dǎo)師的計(jì)算方式，能與父母在一起的時(shí)間只有短暫的21天，經(jīng)過(guò)導(dǎo)師的引導(dǎo)后才發(fā)現(xiàn)，為人子女的我做得真不夠好。由于父母不與我同住一個(gè)城市，以前多采取電話問(wèn)候的形式來(lái)履行孝道，一年也只有一到二次去看望父母，忽略了對(duì)父母面對(duì)面的關(guān)懷。學(xué)習(xí)中場(chǎng)，我給父母電話：告訴他們我以后會(huì)一個(gè)月回去一次看望他們，而且承諾給他們購(gòu)一個(gè)洗腳盆，他們聽(tīng)了非常的高興。
在心態(tài)學(xué)習(xí)單元，理解到很多人在各種關(guān)系的處理上或與領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系處理上感覺(jué)自己總是被強(qiáng)迫，而人的天性是不喜歡被強(qiáng)迫開(kāi)展工作和生活的，但所謂的被強(qiáng)迫感卻實(shí)實(shí)在在滲透到我們工作和生活的每一個(gè)角落，通過(guò)導(dǎo)師通俗易懂的講解，完全轉(zhuǎn)變了我們?cè)械囊环N思維方式，從被強(qiáng)迫到選擇是一種心態(tài)的轉(zhuǎn)變，也讓人一剎時(shí)豁然開(kāi)朗?；叵肱c領(lǐng)導(dǎo)在個(gè)人提成考核和管理上的不和諧、不快樂(lè)，理解到了如果我們都換一種思維，換一種交往方式，其實(shí)這些工作中的瑣碎小事都不足影響到正常工作的開(kāi)展，畢竟我們的目標(biāo)是一致的。在責(zé)任的學(xué)習(xí)單元上，導(dǎo)師安排我們15人的家庭成員圍成一團(tuán)，然后由個(gè)人不停重復(fù)大叫：我在負(fù)責(zé)任。通過(guò)自己發(fā)自內(nèi)心的我要負(fù)責(zé)任的態(tài)度來(lái)感染人。這一關(guān)我自己參與做得不夠好，但我從“家庭”成員努力中感受到了對(duì)自己親人、家庭、工作、社會(huì)等的責(zé)任的重要性，我們不能自私，我們?cè)谧鋈魏螞Q定時(shí)都要兼顧別人的感受，要做一個(gè)敢于負(fù)責(zé)任和有責(zé)任心的人。
一個(gè)活動(dòng)是我們?nèi)魃涎壅衷谕耆诎档沫h(huán)境下去積極找我們的搭檔，雖然空間不大，但想找到自己搭檔還真是一個(gè)非常難的事，雖然我找到了三次（有很多人一次都沒(méi)有），但都是功歸于我的搭檔是唯一一個(gè)戴帽子的人，所以給我機(jī)會(huì)。此活動(dòng)的目的是告訴我們要珍惜各種關(guān)系與友情，哪天由于各種變化，大家想在茫茫人海中再找到對(duì)方都很難，所以要珍惜每一身邊的人，珍惜每一個(gè)有緣的人和單位。
二是我們面對(duì)面圍成一個(gè)很大的圈，這是一種對(duì)待人和事上四種不同處理方式的學(xué)習(xí)：拒絕、逃避、放下、接受。剛開(kāi)始，我們面對(duì)不同的人時(shí)所表現(xiàn)出的處理方式各不相同，很少有人能不斷放得下面子接受對(duì)方——陌生人。但經(jīng)過(guò)導(dǎo)師的不斷側(cè)面引導(dǎo)，讓我們能逐一能從感情上完全放開(kāi)，把對(duì)方視為自己的親人和朋友，最后整個(gè)學(xué)員都因此而感動(dòng)流淚，活動(dòng)也就結(jié)束了。
懷著一顆感恩的心，去看待父母，看待親朋，看待工作，你將會(huì)發(fā)現(xiàn)自己是多么快樂(lè)，放開(kāi)你的胸懷，讓霏霏細(xì)雨洗刷你心靈的污染。學(xué)會(huì)感恩，因?yàn)檫@會(huì)使世界更美好，使生活更加充實(shí)。
學(xué)校訓(xùn)練營(yíng)心得體會(huì)篇八
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今天一整天都是的課程，持續(xù)15個(gè)小時(shí)，這個(gè)課時(shí)緊湊而豐富。
上午的學(xué)習(xí)中，校團(tuán)委請(qǐng)來(lái)資深教授徐剛老師，為我們介紹了推動(dòng)中國(guó)發(fā)展的先驅(qū)人物，講述他們的傳奇事件，讓我們學(xué)習(xí)他們的創(chuàng)新精神及堅(jiān)持信念的`精神，讓我們學(xué)會(huì)自我完善，懂得尋求發(fā)展。組織還邀請(qǐng)了著名的建筑工程師兼攝影家韋洪興先生，韋洪興先生用圖片作為語(yǔ)言為我們講述了深圳30年的發(fā)展歷程。30年前的小小漁村到現(xiàn)在的國(guó)際化大都市，多么的不可思議。深圳的飛速發(fā)展，讓人嘆為觀止。
在座談會(huì)進(jìn)行時(shí),聽(tīng)到師兄師姐談?wù)撟约阂酝膶W(xué)習(xí)工作經(jīng)驗(yàn)。他們可以妥善的安排工作與學(xué)習(xí)，這一點(diǎn)不禁我對(duì)自身有所反思。我為什么不能像他們一樣呢。師姐說(shuō)，做一件事，如果說(shuō)你會(huì)后悔，那么就不要做，做了就不要后悔。
我的目標(biāo)是什么，我的努力呢我后悔了嗎可我發(fā)現(xiàn)自己總是在后悔，后悔一些做過(guò)的，后悔一些沒(méi)做過(guò)的。為什么總是在后悔，為什么我要后悔那不是我想要的。我必須反思，什么是我想做的，什么是我應(yīng)該做的，什么是我不會(huì)后悔的。
學(xué)校訓(xùn)練營(yíng)心得體會(huì)篇九
第一段：引言（200字）
參加軍事訓(xùn)練營(yíng)是一次獨(dú)特而難忘的經(jīng)歷。在這個(gè)訓(xùn)練營(yíng)中，我不僅學(xué)到了軍事理論和技巧，還鍛煉了身體和心理。這是一個(gè)集團(tuán)協(xié)作和個(gè)人成長(zhǎng)的過(guò)程。在這篇文章中，我將分享我在軍事訓(xùn)練營(yíng)的心得體會(huì)。
第二段：展示軍事技能（200字）
在軍事訓(xùn)練營(yíng)中，我學(xué)到了很多實(shí)用的軍事技能。我們接受了嚴(yán)格的軍事訓(xùn)練，學(xué)會(huì)了野外生存、槍械操作、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練以及緊急情況下的急救技能。通過(guò)模擬戰(zhàn)斗演練，我體會(huì)到了高度的緊張和壓力，但在戰(zhàn)友的互助下，我學(xué)會(huì)了冷靜處理問(wèn)題，并在危急時(shí)刻保持集中力。這些技能的學(xué)習(xí)不僅增加了自信心，還培養(yǎng)了我在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮領(lǐng)導(dǎo)力和協(xié)調(diào)能力的能力。
第三段：鍛煉身體和意志力（200字）
軍事訓(xùn)練營(yíng)的日程安排非常緊張，每天都要進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間的體能訓(xùn)練。通過(guò)反復(fù)的跑步、俯臥撐和仰臥起坐，我們的身體得到了全面鍛煉。除了體能訓(xùn)練，我們還進(jìn)行了長(zhǎng)途越野行軍，每天徒步行軍十幾公里。這些訓(xùn)練不僅考驗(yàn)了我們的體力，也考驗(yàn)了我們的意志力。每次都有人放棄，但堅(jiān)持下來(lái)的人會(huì)收獲更多。通過(guò)這些訓(xùn)練，我意識(shí)到只有克服困難，才能取得真正的進(jìn)步。
第四段：團(tuán)隊(duì)合作和領(lǐng)導(dǎo)力（200字）
在軍事訓(xùn)練營(yíng)中，團(tuán)隊(duì)合作至關(guān)重要。我們經(jīng)常進(jìn)行小組活動(dòng)，如戰(zhàn)術(shù)演練和障礙訓(xùn)練。在這些活動(dòng)中，每個(gè)人都有自己的角色和責(zé)任，只有合作才能取得成功。通過(guò)與不同的隊(duì)友合作，我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)和尊重他人的意見(jiàn)，以及如何在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)。同時(shí)，我也認(rèn)識(shí)到領(lǐng)導(dǎo)不僅要懂得指揮，還要激勵(lì)和鼓舞隊(duì)員。通過(guò)親身經(jīng)歷，我提高了自己的領(lǐng)導(dǎo)能力，并學(xué)會(huì)了與他人合作實(shí)現(xiàn)共同目標(biāo)。
第五段：結(jié)語(yǔ)（200字）
參加軍事訓(xùn)練營(yíng)是一次難得的成長(zhǎng)經(jīng)歷。通過(guò)訓(xùn)練，我不僅學(xué)到了實(shí)用的軍事技能，也鍛煉了身體和意志力。更重要的是，我在這個(gè)過(guò)程中培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作和領(lǐng)導(dǎo)力。這些經(jīng)歷將成為我未來(lái)人生道路上的寶貴財(cái)富，無(wú)論在軍隊(duì)還是在其他領(lǐng)域，我都能夠充分運(yùn)用所學(xué)，取得更大的成就。我衷心感謝軍事訓(xùn)練營(yíng)給予我這個(gè)寶貴的機(jī)會(huì)，也鼓勵(lì)更多的人積極參與軍事訓(xùn)練，為自己的成長(zhǎng)和國(guó)家的發(fā)展貢獻(xiàn)力量。
學(xué)校訓(xùn)練營(yíng)心得體會(huì)篇十
在這個(gè)快節(jié)奏的社會(huì)中，保持身體健康和精神愉悅是日常生活中不可缺少的重要環(huán)節(jié)。為此，我報(bào)名參加了一次運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練營(yíng)，深刻體會(huì)到了運(yùn)動(dòng)的重要性以及參加運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練營(yíng)帶來(lái)的好處。
首先，運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練營(yíng)不僅提供了很多鍛煉方法和專業(yè)教練的指導(dǎo)，而且還有豐富的社交活動(dòng)，讓我們結(jié)識(shí)到了很多志同道合的人，真正實(shí)現(xiàn)了鍛煉身體和豐富社交的雙重效果。此外，在訓(xùn)練營(yíng)里遇到的各個(gè)年齡段的人也讓我更加認(rèn)真對(duì)待鍛煉身體這件事，特別是看到老年人依舊堅(jiān)持鍛煉身體，讓我倍感欽佩和激勵(lì)。
在訓(xùn)練時(shí)間中，教練以身作則，不斷鼓勵(lì)和激勵(lì)，讓我們感受到了運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)和身體的自由。雖然訓(xùn)練的過(guò)程中會(huì)感到酸痛和疲憊，但是通過(guò)教練的指導(dǎo)和溫馨的話語(yǔ)，我們能夠保持積極向上的心態(tài)和信念，堅(jiān)持完成每一個(gè)挑戰(zhàn)。
運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練營(yíng)不僅僅是鍛煉身體，更是培養(yǎng)我們堅(jiān)忍不拔、頑強(qiáng)拼搏的意志力和精神力。只有堅(jiān)持，才能讓我們真正收獲運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)和身體的健康。因此，我深刻地認(rèn)識(shí)到了鍛煉身體的重要性，也感受到了運(yùn)動(dòng)帶給我的身體和心靈的療愈和愛(ài)護(hù)。
總之，參加運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練營(yíng)讓我受益匪淺，不僅鍛煉了身體，還結(jié)交了許多好友，更重要的是讓我懂得了身體健康的重要性和價(jià)值。我相信在以后的生活中，我會(huì)繼續(xù)保持堅(jiān)持鍛煉身體的習(xí)慣，讓自己成為更加健康、愉悅、樂(lè)觀的人。
學(xué)校訓(xùn)練營(yíng)心得體會(huì)篇十一
第一段：引入軍事訓(xùn)練營(yíng)的背景和作用（約200字）
軍事訓(xùn)練營(yíng)旨在培養(yǎng)年輕人的紀(jì)律意識(shí)、團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和身體素質(zhì)，使其成為對(duì)國(guó)家和社會(huì)有用的人才。參加軍事訓(xùn)練營(yíng)是一次鍛煉，也是一次成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。通過(guò)這個(gè)過(guò)程，我們可以收獲更多的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)，同時(shí)在艱苦環(huán)境中不斷挑戰(zhàn)自己，探索自己的極限，提高自身素質(zhì)。本文將介紹我在軍事訓(xùn)練營(yíng)的親身經(jīng)歷，以及我從中得到的心得體會(huì)。
第二段：對(duì)于紀(jì)律意識(shí)的培養(yǎng)（約200字）
在軍事訓(xùn)練營(yíng)的訓(xùn)練中，紀(jì)律是第一位的。紀(jì)律讓我懂得集體的力量是無(wú)窮的，只有緊密的團(tuán)隊(duì)協(xié)作，才能在艱難險(xiǎn)阻中取得勝利。在隊(duì)列訓(xùn)練中，每個(gè)人都需要保持一致的步伐和規(guī)范的姿態(tài)，守住自己的位置，才能形成整齊的隊(duì)列。這個(gè)過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了如何服從指揮、聽(tīng)從號(hào)令，并將這種紀(jì)律意識(shí)貫穿到日常生活中。在學(xué)校里，我變得更加守時(shí)，更加注重規(guī)則和秩序，提高了個(gè)人的效率。紀(jì)律讓我明白，只有自覺(jué)遵守規(guī)則，才能使整個(gè)團(tuán)隊(duì)更加有力量。
第三段：對(duì)于團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)的培養(yǎng)（約200字）
軍事訓(xùn)練營(yíng)的關(guān)鍵是培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。在集中訓(xùn)練中，我們通常需要完成一些團(tuán)隊(duì)任務(wù)，如攀登難度山岳、完成任務(wù)課題等。這些任務(wù)需要整個(gè)團(tuán)隊(duì)的合力完成，個(gè)人的力量是微不足道的。在這個(gè)過(guò)程中，我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的重要性，明白了團(tuán)隊(duì)合作所能帶來(lái)的力量。我學(xué)會(huì)了如何與隊(duì)友合作，如何在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，克服困難和挑戰(zhàn)。這讓我明白，在工作和生活中，只有建立良好的團(tuán)隊(duì)合作，才能在競(jìng)爭(zhēng)激烈中取得成功。
第四段：對(duì)于身體素質(zhì)的提高（約200字）
軍事訓(xùn)練營(yíng)的訓(xùn)練過(guò)程非常嚴(yán)格和刺激，通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的體能訓(xùn)練，我感受到了身體素質(zhì)的飛躍提高。在長(zhǎng)時(shí)間的體能訓(xùn)練中，我體驗(yàn)到了持久的奔跑、抗寒、游泳等訓(xùn)練項(xiàng)目，不斷推動(dòng)我自身的極限。在這個(gè)過(guò)程中，我不僅增強(qiáng)了體力和體質(zhì)，還鍛煉了意志力和毅力。通過(guò)與挑戰(zhàn)自我的過(guò)程，我逐漸明白了健康和身體素質(zhì)對(duì)于一個(gè)人的重要意義，學(xué)會(huì)了更好地照顧自己的身體，保持良好的生活習(xí)慣。
第五段：總結(jié)軍事訓(xùn)練營(yíng)的心得體會(huì)（約200字）
參加軍事訓(xùn)練營(yíng)是一次難得的成長(zhǎng)機(jī)會(huì)。通過(guò)這個(gè)過(guò)程，我體驗(yàn)到了從容面對(duì)壓力、保持紀(jì)律、團(tuán)隊(duì)合作、堅(jiān)持不懈的重要性。這次經(jīng)歷對(duì)于培養(yǎng)我健康的身心和積極向上的心態(tài)有著巨大的幫助。軍事訓(xùn)練營(yíng)的訓(xùn)練考驗(yàn)了我的毅力和意志力，激發(fā)了我內(nèi)心的無(wú)限潛能。希望通過(guò)這次訓(xùn)練，我能夠繼續(xù)保持對(duì)學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的熱情，在未來(lái)的生活和工作中繼續(xù)努力，取得更優(yōu)秀的成績(jī)?？傊娛掠?xùn)練營(yíng)讓我對(duì)自己產(chǎn)生了更多的自信與動(dòng)力，也讓我更加珍惜自己的身體和健康。
學(xué)校訓(xùn)練營(yíng)心得體會(huì)篇十二
11月14日星期三，我們班的每一個(gè)人都帶了一個(gè)小背包，可是卻不是去秋游，而是去西湖小學(xué)參加素質(zhì)拓展。
剛剛到，教練就把我們帶到營(yíng)地講了講特訓(xùn)營(yíng)的規(guī)矩，我們隊(duì)的汪教練首先帶我們?nèi)ァ巴妗贝竽_板，講得就是團(tuán)結(jié)，教練把我們分成了5組，我們組的隊(duì)員訓(xùn)練的很熟練我們喊著“左右左右”口令是為了我們組的組員不抬錯(cuò)腳，可是在比賽的時(shí)候卻只拿了第二名，有很多同學(xué)都在打擾我們組，所以有很多人抬錯(cuò)了腳，我覺(jué)得不是那些同學(xué)在針對(duì)我們，而是我們不夠團(tuán)結(jié)。
我們玩的第二項(xiàng)是相依為命，是一男一女牽著手走一鋼絲，剛開(kāi)始我和另一位男同學(xué)不夠團(tuán)結(jié)只是想著讓自己過(guò)這條鋼絲，由于我總往前推，最后我們都掉下來(lái)了。第二次我們沒(méi)有只想著自己，所以過(guò)了。做什么事都不要只想著自己，處處也要為別人著想。
第三項(xiàng)是動(dòng)力火車，我們幾個(gè)女生一起抬著腳跳著走，只要有一個(gè)人摔倒，其他人也會(huì)跟著摔倒，因?yàn)槲覀兪且粋€(gè)團(tuán)體，有一個(gè)人掉隊(duì)都要從頭再來(lái)，每一次都是我抓不住別人的腳而掉隊(duì)，其他女生都不會(huì)覺(jué)得是我的錯(cuò)，而是覺(jué)得自己跳快了。
第四項(xiàng)只有10個(gè)同學(xué)玩，因?yàn)榇┰嚼K網(wǎng)是一個(gè)班級(jí)的對(duì)比。到我們班的人的時(shí)候我們就在下面喊加油。
那一天雖然很累，但也很開(kāi)心。
學(xué)校訓(xùn)練營(yíng)心得體會(huì)篇十三
作為一名參加了重慶訓(xùn)練營(yíng)的學(xué)員，我深切地體會(huì)到了訓(xùn)練營(yíng)對(duì)我的成長(zhǎng)與啟發(fā)。這次訓(xùn)練營(yíng)不僅幫助我提升了個(gè)人能力和自信心，更加開(kāi)拓了我的視野和思維方式。在這篇文章中，我將從五個(gè)方面來(lái)詳細(xì)描述訓(xùn)練營(yíng)給我?guī)?lái)的心得體會(huì)。
首先，訓(xùn)練營(yíng)給我?guī)?lái)的最大的改變是對(duì)我的個(gè)人能力產(chǎn)生了積極的影響。在訓(xùn)練營(yíng)中，我們進(jìn)行了各種各樣的訓(xùn)練和挑戰(zhàn)，包括領(lǐng)導(dǎo)力培養(yǎng)、溝通技巧的提升以及問(wèn)題解決能力的訓(xùn)練等等。通過(guò)這些綜合性的訓(xùn)練，我學(xué)會(huì)了如何更好地與他人合作，如何在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，同時(shí)也學(xué)會(huì)了在壓力下保持冷靜和應(yīng)對(duì)各種情況的能力。
其次，訓(xùn)練營(yíng)的體驗(yàn)讓我進(jìn)一步開(kāi)拓了自己的視野。在訓(xùn)練期間，我們前往了重慶市區(qū)的各個(gè)地方參觀，觀察并學(xué)習(xí)了許多與我們學(xué)習(xí)內(nèi)容相關(guān)的實(shí)際案例。這些實(shí)地考察拓寬了我的視野，讓我對(duì)訓(xùn)練內(nèi)容有了更深入的理解和體會(huì)。同時(shí)，與不同背景的學(xué)員一起生活和學(xué)習(xí)，也讓我接觸到了各種不同的想法和文化，進(jìn)一步培養(yǎng)了我的跨文化交流能力。
第三，訓(xùn)練營(yíng)給了我鍛煉自己的機(jī)會(huì)。在訓(xùn)練營(yíng)中，我們被分成不同的小組，并要完成一系列的任務(wù)和項(xiàng)目。這不僅鍛煉了我們的團(tuán)隊(duì)合作能力，還讓我們學(xué)會(huì)了如何分配任務(wù)和合理利用資源。每個(gè)任務(wù)都需要我們克服困難和挑戰(zhàn)，但我也在這個(gè)過(guò)程中學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和努力，最終取得了出色的成績(jī)。
第四，訓(xùn)練營(yíng)讓我意識(shí)到自己潛在的能力。在訓(xùn)練營(yíng)的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練中，我逐漸發(fā)現(xiàn)了自己的潛能。之前我從未想過(guò)自己在領(lǐng)導(dǎo)和組織方面竟然有如此優(yōu)秀的潛力。通過(guò)參與不同的項(xiàng)目和角色扮演，我發(fā)現(xiàn)自己在團(tuán)隊(duì)中能夠發(fā)揮領(lǐng)導(dǎo)作用，并且能夠有效地組織和安排工作流程。這個(gè)發(fā)現(xiàn)讓我對(duì)自己的職業(yè)規(guī)劃和未來(lái)的發(fā)展有了更清晰的認(rèn)識(shí)。
最后，訓(xùn)練營(yíng)教會(huì)了我如何在面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)保持積極的心態(tài)。在訓(xùn)練營(yíng)中，我們面臨了許多艱難和繁重的任務(wù)，但是每一次都有導(dǎo)師和其他學(xué)員的支持和鼓勵(lì)，這讓我學(xué)會(huì)了在面對(duì)困難時(shí)保持樂(lè)觀和積極的心態(tài)。無(wú)論遇到多么困難的情況，我都相信自己能夠克服，并且愿意主動(dòng)尋找解決辦法，而不是退縮或抱怨。
總而言之，重慶訓(xùn)練營(yíng)的經(jīng)歷對(duì)我產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響和啟發(fā)。它不僅提高了我的個(gè)人能力，開(kāi)拓了視野，而且鍛煉了我的團(tuán)隊(duì)合作和領(lǐng)導(dǎo)能力。重要的是，訓(xùn)練營(yíng)讓我對(duì)自己有了更深入的認(rèn)識(shí)和發(fā)現(xiàn)自己的潛能。我相信這次訓(xùn)練營(yíng)的經(jīng)歷將成為我人生中一個(gè)重要的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，對(duì)我未來(lái)的發(fā)展有著積極的影響。
學(xué)校訓(xùn)練營(yíng)心得體會(huì)篇十四
近年來(lái)，隨著互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的飛速發(fā)展，各大公司開(kāi)始日益重視互聯(lián)網(wǎng)培訓(xùn)和人才儲(chǔ)備的重要性，而“FE訓(xùn)練營(yíng)”作為前端培訓(xùn)行業(yè)的領(lǐng)軍品牌，已經(jīng)將自己深深地扎根在行業(yè)中，備受行業(yè)內(nèi)外的專業(yè)人士和愛(ài)好者所關(guān)注。而本人也有幸加入了這樣一個(gè)培訓(xùn)班，深深地領(lǐng)悟了它深刻的知識(shí)內(nèi)涵與實(shí)踐意義。
第二段：學(xué)習(xí)內(nèi)容
“FE訓(xùn)練營(yíng)”是一個(gè)完整的前端技能培訓(xùn)課程，它涵蓋了傳統(tǒng)的HTML、CSS、JavaScript、JQuery、Ajax、XML、Json等諸多核心技術(shù)點(diǎn)，均是由行業(yè)最頂級(jí)的技術(shù)大牛親自參與制作和指導(dǎo)。而且，這些技術(shù)并不是簡(jiǎn)單地講解一遍就算了，而是結(jié)合實(shí)際開(kāi)發(fā)案例和著名網(wǎng)站案例，深入講解每個(gè)知識(shí)點(diǎn)的實(shí)際應(yīng)用和運(yùn)用場(chǎng)景，幫助學(xué)員掌握技能并且對(duì)知識(shí)點(diǎn)有更深刻的理解和應(yīng)用。
第三段：學(xué)習(xí)方式
雖然是線上課程，但是“FE訓(xùn)練營(yíng)”在教學(xué)方式上卻是極具特色和個(gè)性化的。不同于傳統(tǒng)的在線直播，它把講師的名頭變成了“教練”，學(xué)生則是“訓(xùn)練生”，模仿了嚴(yán)格的職業(yè)訓(xùn)練方式。教練們堅(jiān)信一個(gè)真理，只有自身的積累和對(duì)培養(yǎng)者的嚴(yán)格要求，才能夠讓后續(xù)的表現(xiàn)能達(dá)到更高的水平與水平。因此，在訓(xùn)練營(yíng)中，學(xué)生除了需要認(rèn)真聽(tīng)講之外，還要完成各種編程作業(yè)和案例工程，在時(shí)間和精力上有著很高的要求。
第四段：學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)
在參加了“FE訓(xùn)練營(yíng)”之后，本人對(duì)職業(yè)的認(rèn)識(shí)和、對(duì)開(kāi)發(fā)的理解、對(duì)自身的角色定位等方面，都得到了比較大的提升和調(diào)整。首先，在技術(shù)層面上，我對(duì)前端的熟悉度得到了大幅度的提升，掌握了一批較為實(shí)用的技術(shù)，更加充分地去認(rèn)識(shí)到了技術(shù)在工作和生活中的重要性。此外，在人際交往的角色定位和溝通能力方面，也有了明確的認(rèn)識(shí)與實(shí)踐，知道自己在團(tuán)隊(duì)中需要承擔(dān)什么樣的角色，如何更加自信地去表達(dá)自己的觀點(diǎn)，并且根據(jù)具體的情況完善自己的意見(jiàn)和想法。
第五段：結(jié)論
在現(xiàn)如今這個(gè)工作中需要不斷學(xué)習(xí)、自我提升和堅(jiān)持不懈的浪潮中，“FE訓(xùn)練營(yíng)”能夠?yàn)槟切┰谇岸思夹g(shù)培訓(xùn)的思考和實(shí)踐上付出努力的人們提供超出期望的幫助。雖然“FE訓(xùn)練營(yíng)”的門檻較高，但是只要能夠在其中一步一步向前邁進(jìn)，相信一定可以收獲一份超乎人們期待的收獲和驚喜。最后，對(duì)于那些有技術(shù)夢(mèng)想和堅(jiān)持學(xué)習(xí)的人來(lái)說(shuō)，“FE訓(xùn)練營(yíng)”絕對(duì)值得一試！
學(xué)校訓(xùn)練營(yíng)心得體會(huì)篇一
在這個(gè)炎炎初夏里，州局機(jī)關(guān)組織了一次特別的活動(dòng)——拓展訓(xùn)練?！巴卣褂?xùn)練”這個(gè)名詞對(duì)于我來(lái)說(shuō)比較陌生，平時(shí)只在電視節(jié)目中看到過(guò)相關(guān)的介紹，卻從來(lái)沒(méi)有親身經(jīng)歷過(guò)。我懷著既興奮又好奇的心情踏上了這次“拓展”之旅。
我們乘坐舒適的大巴，一路上大家歡歌笑語(yǔ)，不一會(huì)就到達(dá)目的地——焉耆縣相思湖拓展訓(xùn)練基地。進(jìn)入基地的第一個(gè)任務(wù)就是：組建團(tuán)隊(duì)，推選隊(duì)長(zhǎng)、副隊(duì)長(zhǎng)，明確隊(duì)名、口號(hào)。全體分成了兩個(gè)隊(duì)，我是“野狼”隊(duì)的一員，我們的口號(hào)是：野狼野狼就我最強(qiáng)。另外的一隊(duì)叫“永勝”隊(duì)，他們的口號(hào)是：永勝永勝永遠(yuǎn)勝利。經(jīng)過(guò)一會(huì)輕松的“熱身”，在一陣狂風(fēng)暴雨的掌聲中開(kāi)始了令我難忘的“拓展”之旅。
“信任背摔”首先出場(chǎng)，它要求每名隊(duì)員站在_._米高的臺(tái)子上，身體筆直地向后倒下，其他成員在臺(tái)下接住。每名隊(duì)員在背對(duì)大家向后倒下前，要高呼“我是誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)，我準(zhǔn)備好了，你們準(zhǔn)備好了嗎”，“準(zhǔn)備好了”大家高亢地答到，“我要倒了”“倒吧”，只聽(tīng)得“撲通”一聲，背摔者落在了一雙雙緊緊搭起的堅(jiān)強(qiáng)有力的臂膀中間。這個(gè)項(xiàng)目使我懂得了一個(gè)道理，彼此間要學(xué)會(huì)信任，只有你信任了對(duì)方，對(duì)方也就回贈(zèng)給你信任。信任是精誠(chéng)合作的基石，如果團(tuán)隊(duì)之間缺少了信任，那么不僅這個(gè)大家庭不會(huì)和睦，而且也直接影響到了整體的戰(zhàn)斗力。
接下來(lái)登場(chǎng)的是“巨人梯”，它要求兩至三名隊(duì)員在_分鐘內(nèi)合作攀登高_(dá)米，間隔_米的“巨人梯”，在上巨人梯的時(shí)候，隊(duì)友們要相互配合、相互協(xié)作、相互幫助。我和兩名“弱女子”一組，原本體質(zhì)一般的我，組成了一個(gè)鏗鏘“三人組”。我是組里唯一的男人，所以我先攀爬，再拉一位隊(duì)友上來(lái)，接著再將另外一位隊(duì)友拉上來(lái)，通過(guò)我們?nèi)说牟恍概?，我們艱難地達(dá)到了勝利的頂峰。這個(gè)項(xiàng)目使我領(lǐng)悟到，只有通力協(xié)作，相互提攜，我們才能夠一起勇攀巨人梯，達(dá)到共同的目標(biāo)。
“飛奪瀘定橋”是我們訓(xùn)練的第三個(gè)項(xiàng)目，它要求先順樓梯爬上_米高的“眺望塔”，然后走完有__塊窄木板和繩索組成的搖搖晃晃長(zhǎng)約___米的橋。這是一個(gè)戰(zhàn)勝自我的過(guò)程，試想，站在_米的高處，稍微向下一看，都不免心驚膽戰(zhàn)。而細(xì)細(xì)的`跳板踩在腳下，更是隨時(shí)有掉下去的可能，盡管系了安全帶，但心里還是恐懼。當(dāng)時(shí)我走在橋上真有點(diǎn)進(jìn)退兩難，最終我還是在隊(duì)友們的鼓勵(lì)下和自己的不懈堅(jiān)持下完成了這個(gè)項(xiàng)目。
這個(gè)項(xiàng)目使我戰(zhàn)勝了自己，讓我變得更加勇敢、更加相信自己。此刻我不由得想到了當(dāng)年紅軍長(zhǎng)征時(shí)穿越敵人封鎖的那次“飛奪瀘定橋”戰(zhàn)斗，那是一次十分殘酷的一次戰(zhàn)斗，也是一次十分壯烈的戰(zhàn)斗，我們的紅軍冒著敵人的槍林彈雨，不顧生命危險(xiǎn)，艱難地爬過(guò)比此時(shí)難數(shù)倍的僅用鋼索搭建的浮橋，才為我們打下了今天的“江山”。
聯(lián)系到現(xiàn)實(shí)生活工作中，如果一遇到困難的事情就產(chǎn)生畏難情緒，那么就永遠(yuǎn)沒(méi)有成功的可能。
公司組織我們參加了為期一天的野戰(zhàn)cs拓展訓(xùn)練活動(dòng)，精心安排的項(xiàng)目使我充分融入其中，在緊張的工作后精神上得到了充分的緩解，并且收獲頗多。
這次拓展活動(dòng)使我深深的體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過(guò)程中的重要性，同時(shí)也學(xué)會(huì)了如何突破自己心理的極限。尤其是在真人版cs野戰(zhàn)的戰(zhàn)斗中我們的“殺狼隊(duì)”通過(guò)有效安排，合理布陣，大家各盡其責(zé)，成功地阻擊了敵人一次又一次的沖鋒，團(tuán)隊(duì)的力量?jī)?yōu)勢(shì)在這一刻體現(xiàn)得的淋漓盡致。而在雙人合力走鋼絲的過(guò)程中，由于一開(kāi)始輕視了這個(gè)項(xiàng)目的難度，當(dāng)進(jìn)行到全程1/4時(shí)才發(fā)現(xiàn)如此之難，曾有一刻真的想放棄了，但最終還是堅(jiān)持下來(lái)并成功完成了這個(gè)項(xiàng)目，這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動(dòng)項(xiàng)目就能達(dá)到的，同時(shí)我也體會(huì)到了自身的潛力，證明并超越了自己。在其他的項(xiàng)目進(jìn)行中雖然對(duì)我來(lái)說(shuō)難度不是很大，但可以看出我們隊(duì)伍的每個(gè)成員在項(xiàng)目進(jìn)展中都增強(qiáng)了克服困難的信心和勇氣，也克服了有時(shí)只憑感覺(jué)做事的慣性思維。
一切皆有可能，超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡!從拓展訓(xùn)練聯(lián)想到實(shí)際的工作，我也感到受益匪淺。隨著社會(huì)的發(fā)展，靠一個(gè)人完成所有任務(wù)的可能性已是微乎其微，由此，團(tuán)隊(duì)整體的效率就顯得極其重要。保持整個(gè)團(tuán)隊(duì)的最佳狀態(tài)，使其成為一個(gè)無(wú)堅(jiān)不摧的戰(zhàn)斗團(tuán)體，必須增進(jìn)彼此的了解和加強(qiáng)相互之間的信任。
通過(guò)對(duì)拓展訓(xùn)練的總結(jié)體會(huì)，在實(shí)際工作中如何提高團(tuán)隊(duì)的戰(zhàn)斗力，我想：首先，整個(gè)團(tuán)隊(duì)必須確定一個(gè)明確的目標(biāo)，并堅(jiān)定不移地去執(zhí)行。其次，在目標(biāo)明確后整個(gè)團(tuán)隊(duì)的所有人員必須全力以赴地激情投入，尤其是市場(chǎng)部經(jīng)理。只有所有的人都動(dòng)起來(lái)了，再通過(guò)良好的氛圍感染必定能使隊(duì)伍形成強(qiáng)大的凝聚力，整個(gè)團(tuán)隊(duì)才能不斷進(jìn)取，取得成功。第三就是合理分配市場(chǎng)部資源，重點(diǎn)平臺(tái)放在重點(diǎn)人員手中，充分做到人盡其職。只有如此，整個(gè)團(tuán)隊(duì)才會(huì)保持可持續(xù)的發(fā)展趨勢(shì)。
雖然這次拓展訓(xùn)練僅僅只有短短的一天時(shí)間，但是對(duì)我的影響卻是深遠(yuǎn)的，我要把在拓展訓(xùn)練中的體會(huì)心得切實(shí)應(yīng)用到今后的工作當(dāng)中，使自己突破極限，挖掘潛能!
最近在成功體驗(yàn)拓展培訓(xùn)中心組織的拓展訓(xùn)練中，參加了“七巧板”拓展項(xiàng)目，這個(gè)團(tuán)隊(duì)拓展培訓(xùn)項(xiàng)目給我留下了較深印象，這里將自己心得體會(huì)總結(jié)如下：
我們被分成七個(gè)小組去完成拼圖任務(wù)。說(shuō)實(shí)話，這個(gè)游戲充分暴露了我們?cè)趯?shí)際工作中存在的問(wèn)題。因?yàn)橛螒驈拈_(kāi)始我們就按照既定的思維方式去做，領(lǐng)導(dǎo)小組沒(méi)有能夠充分發(fā)揮自己的領(lǐng)導(dǎo)作用，其他六個(gè)小組以自己的小團(tuán)隊(duì)為單位，各自為政。就在我們小組緊張的完成任務(wù)的剎那，我們才意識(shí)到，僅僅是我們小組完成任務(wù)對(duì)整個(gè)團(tuán)隊(duì)任務(wù)的完成根本起不到什么作用。而回過(guò)頭來(lái)想一下，在這個(gè)過(guò)程中，我們忽略了太多的因素。
明確的目標(biāo)，充分的溝通交流，執(zhí)行力。
一開(kāi)始就各自悶頭做事，不知道整個(gè)團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)，更沒(méi)有做到充分的溝通交流，即使在游戲進(jìn)行一半的時(shí)候才知道團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)，而這個(gè)目標(biāo)卻沒(méi)有得到徹底的執(zhí)行。各個(gè)小組之間沒(méi)有充分的交流，導(dǎo)致各忙各的，有的甚至連七巧板片片都得到不到，白白耽誤時(shí)間。這一點(diǎn)在實(shí)際的工作中，又何嘗不是呢。公司就是一個(gè)大團(tuán)隊(duì)，全體員工都要明確我們共同的目標(biāo)，然后各個(gè)部門圍繞著這個(gè)目標(biāo)，去調(diào)動(dòng)本部門的資源，分工協(xié)調(diào)，有效溝通，并以完美的執(zhí)行力最終完成公司的目標(biāo)?！?BR> 心得體會(huì)總結(jié)：
(1)平時(shí)在工作中，遇到要做的事情比較多時(shí)，就容易出現(xiàn)腦子一鍋粥的感覺(jué)， “凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢!”事情蠻干，不如不干。做事前，做好計(jì)劃，多思考，想想做事中可能會(huì)遇到什么問(wèn)題，提前做好防范措施，有備無(wú)患。
(2)審時(shí)度勢(shì)，從大處思考。個(gè)人做事時(shí)，不能太私利。在工作中，我們通常潛意識(shí)里往往想到只是自己的部門，各自為戰(zhàn)，往往不會(huì)站在公司的角度考慮一些問(wèn)題。其實(shí)只有大家齊心協(xié)力，沿著公司的大方向走，自己部門的業(yè)績(jī)自然會(huì)提升。
(3)有效的團(tuán)隊(duì)組織溝通--成功路上的捷徑。游戲用鮮明的事實(shí)告訴我們，溝通的重要性。一開(kāi)始，大家都悶頭苦干，卻忘了最基礎(chǔ)的溝通。其實(shí)，只要我們稍微勤快一點(diǎn)，與其他組的人交流一下，就會(huì)發(fā)現(xiàn)我們各組任務(wù)的相似處，在時(shí)間緊迫之時(shí)，拿來(lái)主義未必不是一件壞事。工作中，前人的經(jīng)驗(yàn)對(duì)我們這些新人來(lái)說(shuō)，真的很重要。工作中，我們的確需要多思考，但是，及時(shí)的向前輩請(qǐng)教，與同事多溝通，也會(huì)讓我們少走彎路，事半功倍。
學(xué)校訓(xùn)練營(yíng)心得體會(huì)篇二
第一段：引言（150字）
頭條訓(xùn)練營(yíng)是一次非常值得參加的學(xué)習(xí)體驗(yàn)。在這里，我學(xué)到了許多知識(shí)和技能，包括文章寫作、內(nèi)容運(yùn)營(yíng)、推廣營(yíng)銷等。通過(guò)這種方式，我進(jìn)一步了解了今天的互聯(lián)網(wǎng)世界，掌握了更多行業(yè)競(jìng)爭(zhēng)和發(fā)展趨勢(shì)。在下面的文章中，我想與你分享我的一些心得體會(huì)。
第二段：學(xué)習(xí)的層面（250字）
頭條訓(xùn)練營(yíng)提供了全面的學(xué)習(xí)內(nèi)容和層面。我們不僅學(xué)習(xí)到了一系列實(shí)用技巧和行業(yè)趨勢(shì)，而且還深入挖掘了不同維度的互聯(lián)網(wǎng)營(yíng)銷和用戶增長(zhǎng)方式。同時(shí)，還有許多大佬分享了他們的成功案例和經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，這對(duì)于我們這些初學(xué)者來(lái)說(shuō)是非常寶貴的。
第三段：實(shí)踐的經(jīng)歷（250字）
學(xué)得再多，如果不能踐行和實(shí)踐，那么也不會(huì)有效果。畢竟，實(shí)踐才是檢驗(yàn)學(xué)習(xí)成果的最好方式。我們通過(guò)課后練習(xí)和作業(yè)，更進(jìn)一步深入了解大家所討論和學(xué)習(xí)的知識(shí)點(diǎn)，讓我們發(fā)現(xiàn)和糾正自己的錯(cuò)誤，并加以改進(jìn)。此外，實(shí)踐也是鍛煉自己獨(dú)立思考和自我創(chuàng)新的一個(gè)機(jī)會(huì)。
第四段：團(tuán)隊(duì)的互動(dòng)（250字）
成為一個(gè)團(tuán)隊(duì)并與其他人互動(dòng)，是頭條訓(xùn)練營(yíng)中的另一個(gè)重要方面。在團(tuán)隊(duì)中，每個(gè)人都可以為全組做出貢獻(xiàn)，并協(xié)同完成某些工作，更好地理解其他人的想法和意見(jiàn)。通過(guò)互動(dòng)，我們可以更好地溝通、協(xié)商、領(lǐng)導(dǎo)和團(tuán)結(jié)，這些對(duì)于未來(lái)工作、職業(yè)發(fā)展等方面都是至關(guān)重要的。
第五段：總結(jié)與回顧（300字）
總的來(lái)說(shuō)，頭條訓(xùn)練營(yíng)是我少有的有意義的學(xué)習(xí)體驗(yàn)之一。通過(guò)這個(gè)課程，我學(xué)到了許多新知識(shí)、新技能和行業(yè)趨勢(shì)。我也意識(shí)到，堅(jiān)持學(xué)習(xí)是成功的一項(xiàng)重要條件。在今后的職業(yè)發(fā)展中，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，并在學(xué)習(xí)中不斷探索、成長(zhǎng)和進(jìn)步。我相信，這次體驗(yàn)將對(duì)我的未來(lái)發(fā)展和成功產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響和幫助。
學(xué)校訓(xùn)練營(yíng)心得體會(huì)篇三
拓展訓(xùn)練是現(xiàn)在很多公司集團(tuán)都在進(jìn)行的，為了做好團(tuán)建活動(dòng)，提升員工專業(yè)素養(yǎng)，鍛煉大家的實(shí)際動(dòng)手能力，作為一名員工，參加班組長(zhǎng)拓展訓(xùn)練，你有什么感悟？下面給大家?guī)?lái)的是20xx年集團(tuán)班組長(zhǎng)拓展訓(xùn)練營(yíng)心得體會(huì)。
11月20日-23日，我參加了集團(tuán)公司工會(huì)主辦的“揚(yáng)正氣樹新風(fēng)”企業(yè)文化節(jié)系列活動(dòng)之第三期班組長(zhǎng)拓展訓(xùn)練營(yíng)。學(xué)習(xí)過(guò)程中，我邊學(xué)邊思，邊思邊悟，3天半的課程，在老師的答疑解惑和學(xué)員們的交流互動(dòng)中悄然而過(guò)。
三天半的學(xué)習(xí)，是一次知識(shí)的積累，是一次認(rèn)識(shí)的提高，更是一次素質(zhì)的提升。學(xué)習(xí)中，我反思過(guò)去，規(guī)劃明天，針對(duì)如何做好班組建設(shè)工作找到了一些答案，在此，與大家共享。
充分挖掘地域資源優(yōu)勢(shì)，從歷史、人文、地區(qū)特色等角度深化品牌建設(shè)。從現(xiàn)實(shí)情況看，許多班組建設(shè)難以形成有內(nèi)涵、有特色的班組。文化引領(lǐng)的目的，最終是為了形成內(nèi)涵豐富，更具文化底蘊(yùn)的班組。
沒(méi)有規(guī)矩，不成方圓。完善的規(guī)章制度是做好班組建設(shè)的保障和依據(jù)，建立健全規(guī)章制度，規(guī)范班組成員行為，增強(qiáng)約束機(jī)制，確保各項(xiàng)工作有章可循，有規(guī)可依。
班組長(zhǎng)作為兵頭將尾，具有管理班組的各項(xiàng)權(quán)利，要用好這些權(quán)利，就要堅(jiān)持原則，不徇私情。否則，就會(huì)引起員工不滿，影響班組的和諧團(tuán)結(jié)，使隊(duì)伍失去凝聚力、戰(zhàn)斗力。只有堅(jiān)持原則，獎(jiǎng)懲分明，才能把員工的積極性調(diào)動(dòng)起來(lái)，更好地發(fā)揮員工的主觀能動(dòng)性。
一名優(yōu)秀的班組長(zhǎng)必須做到身先士卒，率先垂范，有了榜樣的力量，才能夠凝聚隊(duì)伍士氣，調(diào)動(dòng)員工的積極性。要身體力行，嚴(yán)格遵守各項(xiàng)規(guī)章制度，起到模范表率作用，讓員工心悅誠(chéng)服服從你的管理。
民航的工作性質(zhì)決定了安全、服務(wù)是整個(gè)生產(chǎn)過(guò)程的關(guān)鍵因素，員工素質(zhì)的高低關(guān)系到每個(gè)航班的平安起降和服務(wù)產(chǎn)生的社會(huì)效應(yīng)。加強(qiáng)班組建設(shè)，就必須把員工隊(duì)伍素質(zhì)的提升作為重要工作來(lái)抓，從安全知識(shí)到服務(wù)意識(shí)，從理論知識(shí)到崗位實(shí)操，要幫助員工進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃，真正讓員工在企業(yè)發(fā)展的同時(shí)，實(shí)現(xiàn)職業(yè)發(fā)展。
班組作為企業(yè)最基本的組織細(xì)胞，承擔(dān)著重要且基礎(chǔ)的工作，而對(duì)人、財(cái)、物的使用沒(méi)有決定權(quán)，這就需要管理者要深入了解班組建設(shè)中存在問(wèn)題和困難，適時(shí)給予指導(dǎo)幫助，對(duì)班組建設(shè)中出現(xiàn)的難題及時(shí)上報(bào)公司予以解決，杜絕充當(dāng)“甩手掌柜”，“信息員”的角色。
以上是本人在學(xué)習(xí)、工作過(guò)程中的一點(diǎn)心得體會(huì)，不足之處請(qǐng)批評(píng)指正。
學(xué)校訓(xùn)練營(yíng)心得體會(huì)篇四
由于國(guó)情的決定，我們國(guó)家獨(dú)生子女愈來(lái)愈多，父母、祖父母都特別溺愛(ài)孩子，導(dǎo)致孩子性格孤僻，抗挫能力低下，自由散漫，自理能力差等。80后、90后的父母?jìng)?，未?lái)國(guó)家的棟梁由你們來(lái)鍛造，未來(lái)國(guó)家的希望由你們來(lái)掌握，所以我們必須幫助孩子塑造一個(gè)良好的性格。
對(duì)于孩子而言，良好的性格包括：有理想，有紀(jì)律，謙虛，懂禮貌，懂得感恩，集體榮譽(yù)感強(qiáng)，做事踏實(shí)認(rèn)真，樂(lè)于助人，為人正直樸實(shí)，能夠獨(dú)立生活和思考，與人和諧相處，觀察敏銳，富于想象等等！
人與人之間需要交流，父母與孩子也不例外。父母在與孩子交流時(shí)，首先要學(xué)會(huì)傾聽(tīng)，傾聽(tīng)孩子內(nèi)心的訴說(shuō)，遇到與孩子有不同見(jiàn)解時(shí)，允許孩子申辯，不要過(guò)多的去強(qiáng)求孩子，而是在交流的過(guò)程中去發(fā)現(xiàn)孩子的興趣、愛(ài)好和特長(zhǎng)，也許這些都是孩子未來(lái)發(fā)展的方向。
所以有必要建立正常的交流方式，讓孩子感覺(jué)到自己與父母處于平等地位，也能讓孩子建立足夠的自信。
孩子需要健康飲食，父母就需要學(xué)習(xí)飲食方面的知識(shí)，做好營(yíng)養(yǎng)均衡搭配，避免孩子挑食，杜絕垃圾食品，和孩子一些養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。對(duì)于著裝而言，需要做到衣著整潔，大方即可，不與人攀比。
在校期間，教育孩子穿好校服，帶好紅領(lǐng)巾，保持衣物整潔干凈，常洗手，做一個(gè)文明的孩子。
現(xiàn)在的獨(dú)生子女家庭，一切都以孩子為中心，所以孩子認(rèn)為得到的都是理所當(dāng)然，他們的這種生活方式都只因?yàn)樗麄儚膩?lái)都是“滿足”，從來(lái)就沒(méi)有體會(huì)到“缺失”感，所以要想讓孩子學(xué)會(huì)感恩，首先要讓孩子體驗(yàn)“缺失”，讓他們知道他們的得到并非天經(jīng)地義。體驗(yàn)了“缺失”后的“滿足”，自然就知道感恩。在日常生活中我們要教育孩子尊重別人，對(duì)別人的給予要心存感激，對(duì)別人的奉獻(xiàn)要懂得圖報(bào)。讓我教會(huì)孩子從說(shuō)聲謝謝開(kāi)始吧！
學(xué)校訓(xùn)練營(yíng)心得體會(huì)篇五
為期三天三夜的明陽(yáng)天下國(guó)際培訓(xùn)集團(tuán)訓(xùn)練營(yíng)結(jié)束了，但訓(xùn)練營(yíng)帶給我的震撼卻并沒(méi)有結(jié)束，在這三天三夜里，我開(kāi)闊了視野，增長(zhǎng)了知識(shí)，同時(shí)也真正的明白了什么是團(tuán)隊(duì)，什么是責(zé)任，什么是榮譽(yù)，更明白了作為團(tuán)隊(duì)成功要一起分享，失敗要一起承擔(dān)。非常感謝單位能給我們創(chuàng)造這次機(jī)會(huì)，讓我有了終生難忘的經(jīng)歷，下面是我對(duì)本次魔鬼訓(xùn)練營(yíng)的心得體會(huì)：
一、報(bào)數(shù)游戲感悟：
在訓(xùn)練營(yíng)中參加的第一次挑戰(zhàn)便是報(bào)數(shù)游戲，我深深的體會(huì)的到?jīng)]有完美的個(gè)人，只有完美的團(tuán)隊(duì)。報(bào)數(shù)游戲不只是一個(gè)簡(jiǎn)單的游戲，更是團(tuán)隊(duì)合作的一個(gè)縮影。首先，領(lǐng)導(dǎo)者要制定方式方法，即咋樣能夠使報(bào)數(shù)的速度達(dá)到最快，應(yīng)該采取一種怎么樣的隊(duì)形；其次，領(lǐng)導(dǎo)者要充分了解自己的隊(duì)員有什么樣的特質(zhì)，適合什么樣的角色，充分發(fā)揮隊(duì)員的長(zhǎng)處，使團(tuán)隊(duì)呈現(xiàn)出一種最強(qiáng)的態(tài)勢(shì)，即誰(shuí)的語(yǔ)言能力強(qiáng)，反應(yīng)比較快，安排其報(bào)難報(bào)的十幾、二十幾，以彌補(bǔ)其他隊(duì)員的不足；再次，團(tuán)隊(duì)是一個(gè)整體，要講求配合，不要抱怨，只有團(tuán)結(jié)一心，才會(huì)找到最適合團(tuán)隊(duì)的方式方法，達(dá)到最好的效果。最后，要擺正團(tuán)隊(duì)的心態(tài)，勝不驕敗不餒，不能因一時(shí)的勝利就放松自己的精神，以至于忽略了對(duì)方的進(jìn)步，造成后面的失敗，也不能遇到失敗而不從自己身上找原因，總拿自己的長(zhǎng)處比別人的短處，認(rèn)為 別人做的其實(shí)不如自己好，要借鑒別人成功的經(jīng)驗(yàn)為己用。最好以上四點(diǎn)，一時(shí)的失敗已經(jīng)不再重要，因?yàn)閳F(tuán)隊(duì)已經(jīng)立于不敗之地了。
二、扎馬步挑戰(zhàn)心得：
扎馬步是訓(xùn)練營(yíng)的第二個(gè)挑戰(zhàn)，在進(jìn)行挑戰(zhàn)之前，教官給我寫了三句話“平常時(shí)刻看出來(lái)，關(guān)鍵時(shí)候站出來(lái)，生死時(shí)刻豁出去”，接下來(lái)的比賽讓我明白了什么是“關(guān)鍵時(shí)候站出來(lái)，生死時(shí)刻豁出去”。首先，團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)者在選擇由社參加挑戰(zhàn)時(shí)應(yīng)該充分考慮對(duì)方的身體條件以及對(duì)方的意愿。這個(gè)時(shí)候就需要有人站出來(lái)，根據(jù)自己的身體條件和日常的經(jīng)驗(yàn)，覺(jué)得能勝任的參加挑戰(zhàn)，人員確定后，需要做的就是“豁出去”了，扎馬步比的就是耐力、意志力，沒(méi)有誰(shuí)比誰(shuí)體力好多少，只有誰(shuí)比誰(shuí)更有意志力而已，挑戰(zhàn)的結(jié)果就是5個(gè)女孩子全部扎了27分鐘，她們的精神感染了教官的同時(shí)，也為自己的團(tuán)隊(duì)獲得了榮譽(yù)。
三、手語(yǔ)操的體會(huì)：
手語(yǔ)操是訓(xùn)練第一天下午安排的挑戰(zhàn)，比賽時(shí)間是第二天晚上，也就是只有一天的排練時(shí)間，而且這一天課正常上，其他訓(xùn)練正常進(jìn)行。在平時(shí)看，這樣的任務(wù)是不可能完成的，且不說(shuō)隊(duì)員們平時(shí)根本連舞蹈基礎(chǔ)都沒(méi)有，就是有基礎(chǔ)，一天的時(shí)間也太少了，而這一天還被其他的訓(xùn)練占的慢慢的，能夠排練的時(shí)間只能是休息時(shí)間。這個(gè)時(shí)候壓力變成了動(dòng)力，平時(shí)下班后就放松、晚飯后就休息的人們凌晨3點(diǎn)鐘樓道里還在排練隊(duì)歌，手語(yǔ)舞。排練結(jié) 束后，大家自己又給自己另外加了餐，唯恐自己拉大家的后腿。睡了幾個(gè)小時(shí)后，7點(diǎn)半隊(duì)伍又準(zhǔn)時(shí)出現(xiàn)在樓道、操場(chǎng)、停車場(chǎng)。每個(gè)人都努力的讓人動(dòng)容，誰(shuí)都不肯掉隊(duì)，而隊(duì)長(zhǎng)在這個(gè)時(shí)候更是付出比別人多的多的努力，除了排練的時(shí)間一刻不比大家少，還得負(fù)責(zé)組織策劃，更是在別人都休息后或別人都沒(méi)起床前就自己開(kāi)始練習(xí)，以便在正式練習(xí)的時(shí)候給大家指導(dǎo)和講解。結(jié)果是，在第二天晚上比賽的時(shí)候，效果驚艷了全場(chǎng)，每個(gè)隊(duì)都是那樣的奪目，難分上下。比賽結(jié)束后，所有人明白了一個(gè)道理：沒(méi)有什么是做不到的，只看你想不想做。
四、money game的感想：
這是一個(gè)能夠引人深思的游戲，這是一個(gè)考驗(yàn)人經(jīng)營(yíng)思維的游戲，這個(gè)游戲更帶給我們深深的啟示。在游戲當(dāng)天，1隊(duì)、3隊(duì)、4隊(duì)用兩輪的誠(chéng)意向2隊(duì)表示愿意實(shí)現(xiàn)共贏，可2隊(duì)并不領(lǐng)情，在連續(xù)贏了2局后高興的全體鼓掌，其他隊(duì)只好改變策略，打起了價(jià)格戰(zhàn)，在最后一局，所有人都知道，只要全出y，前面輸?shù)腻X全部能夠扳回來(lái)，但因?yàn)閷?duì)競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手的不信任，沒(méi)有人選擇共贏的結(jié)局。這個(gè)游戲就如同企業(yè)中的價(jià)格戰(zhàn)，首先，你必須明白，你的價(jià)格底線在哪里，低于底線的價(jià)格戰(zhàn)，不是輸贏的問(wèn)題，是輸多輸少的問(wèn)題，當(dāng)一個(gè)行業(yè)陷入價(jià)格戰(zhàn)，就失去了生存的基礎(chǔ)，企業(yè)做的每一次降價(jià)，都是飲鴆止渴，最終行業(yè)間斗的兩敗俱傷，只能滑向滅忙，而行業(yè)間必須形成一個(gè)共識(shí)，聯(lián)合起來(lái)，設(shè)立共同的行業(yè)底線，拒絕價(jià)格戰(zhàn)，才能最終達(dá)到共贏，才能完成企業(yè)的經(jīng)營(yíng)目標(biāo)。
五、穿越電網(wǎng)的感想：
訓(xùn)練營(yíng)的最后一天是穿越電網(wǎng)，是整個(gè)訓(xùn)練營(yíng)最需要團(tuán)隊(duì)協(xié)作的挑戰(zhàn)，也是團(tuán)隊(duì)價(jià)值最核心的體現(xiàn)，挑戰(zhàn)前教官給了五句話做為提示“事事有流程，環(huán)環(huán)有規(guī)范，件件有人抓，件件有落實(shí)，件件有考核”，在過(guò)電網(wǎng)過(guò)程中，大家慢慢體會(huì)到這五句話的含義。事事有流程就是整個(gè)團(tuán)隊(duì)怎么過(guò)，怎么的順序過(guò)需要提前設(shè)計(jì)好，既要考慮到隊(duì)員的體力，又要考慮好如何搭配的問(wèn)題，使隊(duì)員在同樣的體力的情況下把效果發(fā)揮到最佳的狀態(tài)。而錯(cuò)誤的流程設(shè)計(jì)會(huì)給團(tuán)隊(duì)帶來(lái)毀滅性的打擊，會(huì)導(dǎo)致隊(duì)員體力透支二效果不佳，這個(gè)挑戰(zhàn)要求的是效率不是速度，所謂欲速則不達(dá)。環(huán)環(huán)有規(guī)范就是說(shuō)每個(gè)人該做什么，該扮演怎么的角色應(yīng)該是規(guī)定好的，每個(gè)人都有自己的分工，都要遵守屬于自己分工所應(yīng)遵守的規(guī)則，在團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)中熱心用該用對(duì)了地方，如果光有熱心而不做自己該做的事情的話，不只完不成團(tuán)隊(duì)賦予自己的任務(wù)，還會(huì)影響到別人任務(wù)的完成，繼而影響到整個(gè)團(tuán)隊(duì)。件件有人抓就是說(shuō)團(tuán)隊(duì)中必須設(shè)定各種崗位去規(guī)范各個(gè)流程，每個(gè)人的認(rèn)知不同，也就形成了每個(gè)人對(duì)同一個(gè)規(guī)范的理解程度不同，這個(gè)時(shí)候就必須有一些人來(lái)統(tǒng)一大家的認(rèn)識(shí)，給大家一個(gè)統(tǒng)一的行為準(zhǔn)則，負(fù)責(zé)統(tǒng)一各個(gè)環(huán)節(jié)的行動(dòng)，為團(tuán)隊(duì)節(jié)省精力。件件有落實(shí)就是設(shè)好好的環(huán) 節(jié)必須制定專門的人負(fù)責(zé)落實(shí)，每個(gè)崗位該做什么，該怎么做，必須要把每個(gè)設(shè)定的環(huán)節(jié)落到實(shí)處，只有行動(dòng)了的設(shè)定才是有用的。件件有考核就是說(shuō)團(tuán)隊(duì)作為一個(gè)人的結(jié)合體，必然會(huì)產(chǎn)生這樣那樣的問(wèn)題，產(chǎn)生了問(wèn)題就要找到原因，通過(guò)考核就規(guī)范每個(gè)隊(duì)員的行為，話說(shuō)無(wú)規(guī)矩不成方圓，規(guī)矩必須以考核來(lái)保障實(shí)施，沒(méi)有考核，規(guī)矩就成為空話。在團(tuán)隊(duì)中，考核的結(jié)果是團(tuán)員價(jià)值的體現(xiàn)。挑戰(zhàn)當(dāng)天大家由剛開(kāi)始的一盤散沙、事不關(guān)己的狀態(tài)逐漸融入團(tuán)隊(duì)，變成團(tuán)隊(duì)的一份子，各司其職。團(tuán)隊(duì)一開(kāi)始在不斷的嘗試、失敗、再嘗試、再失敗......到成功，期間幾多感動(dòng)，當(dāng)總指揮為了不讓大家前功盡棄，不顧腰上有傷，堅(jiān)持做了360個(gè)俯臥撐時(shí)，當(dāng)運(yùn)輸隊(duì)員手上背上受傷而不下火線時(shí)，一切已經(jīng)不是困難了，大家的心中的感動(dòng)都化成了力量，做好自己該做的事情，忠于完成了看似不可能完成的挑戰(zhàn)。最后大家用真誠(chéng)感動(dòng)了教練組，教練組統(tǒng)一將舍己為人的總指揮送過(guò)電網(wǎng)，大家心中是那樣的激動(dòng)，但都沒(méi)有出聲，因?yàn)榇蠹颐靼撞缓蠒r(shí)機(jī)的歡呼會(huì)毀了所有人的努力，知道教練組宣布挑戰(zhàn)通過(guò)，人們發(fā)出了喜悅的歡呼，留下了激動(dòng)的淚水。那一刻，一切語(yǔ)言已變得蒼白。
經(jīng)過(guò)了這次訓(xùn)練，我深深的體會(huì)到要把訓(xùn)練時(shí)的團(tuán)隊(duì)精神運(yùn)用到日常的工作中，各司其職，相互配合，既不能推諉工作，也不能因?yàn)樽约旱奶^(guò)熱情給別人帶來(lái)不必要的麻煩。
本文轉(zhuǎn)自明陽(yáng)天下國(guó)際培訓(xùn)集團(tuán)官網(wǎng)
新員工“魔鬼訓(xùn)練營(yíng)”活動(dòng)心得體會(huì)
軍訓(xùn)似乎成了我們成長(zhǎng)的證明，每新到一個(gè)新的環(huán)境就進(jìn)行一次軍訓(xùn)，就
像上臺(tái)階一樣。中學(xué)時(shí)的軍訓(xùn)讓我覺(jué)得綠色是世界上最美麗的顏色，而軍人是世界上最傳奇的人，他們是我最崇拜的人——他們似乎無(wú)所不能，仿佛沒(méi)有他們辦不到的事。師范時(shí)的軍訓(xùn)讓我更進(jìn)一步地了解了軍人，在我們自以為美麗的光環(huán)背后，他們所要付出的艱辛、汗水，抑或生命。這次的軍訓(xùn)是我走進(jìn)社會(huì)的第一課，即使是已經(jīng)經(jīng)歷了3次軍訓(xùn)，即使是訓(xùn)練的內(nèi)容與之前相差無(wú)幾，我依舊是有所感悟的。
首先，軍訓(xùn)強(qiáng)調(diào)列隊(duì)。先定排頭兵,依個(gè)頭高矮排序，然后以排頭兵為基準(zhǔn)向前挺進(jìn)!在企業(yè)里也是這樣,不過(guò)個(gè)頭是指能力和才干，這是一個(gè)企業(yè)能夠正確發(fā)展的基礎(chǔ)。在天然氣總公司,我們?yōu)閾碛幸恢?yōu)秀的團(tuán)隊(duì)而自豪。作為隊(duì)員我們需要做的就是以這個(gè)排頭兵為基準(zhǔn)，給自己一個(gè)準(zhǔn)確的定位,充分發(fā)揮自己的知識(shí)才能為我們的團(tuán)隊(duì)貢獻(xiàn)力量。
其二，正確的命令，有效的執(zhí)行。部隊(duì)里有句話叫軍令如山倒,而且要令行禁止。剛開(kāi)始隊(duì)員們的神經(jīng)有些松散，一個(gè)簡(jiǎn)單的指令動(dòng)作都沒(méi)法統(tǒng)一完成。在教官的悉心指導(dǎo)和隊(duì)員的反復(fù)訓(xùn)練下,動(dòng)作步伐逐漸協(xié)調(diào)并統(tǒng)一起來(lái)。同樣一個(gè)企業(yè)能否有正確的發(fā)展路線，首先 取決于領(lǐng)導(dǎo)者的決策和令行禁止，指令發(fā)生錯(cuò)誤直接導(dǎo)致的后果就是整個(gè)隊(duì)列動(dòng)作的錯(cuò)誤，而團(tuán)隊(duì)成長(zhǎng)的速度需要團(tuán)隊(duì)成員共同努力,悉心去呵護(hù)。其三，團(tuán)結(jié)互助。
一個(gè)水桶的容積不是取決于最長(zhǎng)的木板，這是著名的木桶原理。軍訓(xùn)中行進(jìn)隊(duì)伍的整齊與否也不取決于動(dòng)作最標(biāo)準(zhǔn)的隊(duì)員，有一個(gè)隊(duì)員做錯(cuò)或是動(dòng)作不準(zhǔn)確，都會(huì)影響整體效果。有幸的是我們處在一個(gè)非常團(tuán)結(jié)的隊(duì)列中，訓(xùn)練休息期間,好多隊(duì)友放棄了休息主動(dòng)去幫助動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)的隊(duì)友，不厭其煩。一份耕耘,一份收獲，經(jīng)過(guò)教官的指導(dǎo)和同志們的互相幫助，大家都能很標(biāo)準(zhǔn)地按照指令完成動(dòng)作，而且彼此配合默契，在幫助隊(duì)友的同時(shí)我們自己也在不斷進(jìn)步。在最后的隊(duì)列比賽中，我們第六隊(duì)終因表現(xiàn)突出，獲得加分表彰，這是我們每個(gè)隊(duì)員的榮譽(yù)和自豪。
通過(guò)3天的訓(xùn)練和學(xué)習(xí)，確實(shí)讓我收獲不少，感慨頗多。沒(méi)有我們每個(gè)人的努力，就不可能有一個(gè)完整的，高質(zhì)量的方隊(duì)。訓(xùn)練的每一個(gè)動(dòng)作，都讓我深深地體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的力量，合作的力量，以及團(tuán)隊(duì)精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無(wú)論在哪個(gè)崗位上。其實(shí)在自己的人生路上，也應(yīng)該印滿一條自己腳步的路，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進(jìn)！我想那樣的路才是真實(shí)的自我寫照，決無(wú)半點(diǎn)虛假偽裝之意。一個(gè)人的社會(huì)閱歷并不是工作和生活的障礙，好的心態(tài)才是工作的動(dòng)力和源泉。軍訓(xùn)，讓我感悟到，如何去 面對(duì)生活和工作，如何用智慧去工作，為閬中天然氣總公司貢獻(xiàn)自己的一份力量。
通過(guò)開(kāi)展軍訓(xùn)活動(dòng)，不僅提升了我們的時(shí)間和效益觀念，加強(qiáng)了我們的組織紀(jì)律性，增強(qiáng)了我們求實(shí)、拼搏的意識(shí)和不懼困難的勇氣，也改善了我們的精神風(fēng)貌，培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，提高了我們的綜合素質(zhì)。軍訓(xùn)，不僅磨練了我們的意志，也培養(yǎng)了我們們良好的工作作風(fēng)，無(wú)論是工作上還是思想上都讓我們得到了一次鍛煉與升華。
學(xué)校訓(xùn)練營(yíng)心得體會(huì)篇六
今天，我們舉行了學(xué)校一場(chǎng)快樂(lè)的心理健康活動(dòng)，這次活動(dòng)，有許多的家長(zhǎng)來(lái)當(dāng)學(xué)生義工，我非常緊張。
這次活動(dòng)的規(guī)則是：每組7個(gè)人，一開(kāi)始有16個(gè)地毯，我們站在上面，然后我們下來(lái)，阿姨就拿掉了一半，我們有站上去，又下來(lái)，阿姨有拿掉了一半只剩3個(gè)地毯了，我們站上去還可以，阿姨最后拿掉了2個(gè)地毯，就只剩1個(gè)了，我們想了想，我們就想到了，就是劉昱君抱著我，賈秀琪抱著姚雨辰，我們就成功了，我們玩第2個(gè)的游戲的規(guī)則師：每組8個(gè)人，是先第一個(gè)人翻成像棒棒糖一樣最后一個(gè)人翻的是我站右側(cè)，然后我們就翻好了，我們得了第2名。
然后唐老師就帶我去領(lǐng)獎(jiǎng)品，我選的是一支藍(lán)色的筆。
心理健康體會(huì)
學(xué)校訓(xùn)練營(yíng)心得體會(huì)篇七
3月4—6號(hào)，公司安排我去參與了三天的《生命動(dòng)力訓(xùn)練營(yíng)》，從中彼受啟發(fā)和感受較深。
導(dǎo)師讓我們明白只有父母是無(wú)私疼愛(ài)自己的孩子的，他們會(huì)自己省吃撿用、承受生活壓力也要支持自己的孩子享受好的生活、學(xué)習(xí)及工作環(huán)境，當(dāng)自己的孩子有所成功或成就時(shí)，他們會(huì)為我們開(kāi)心，當(dāng)我們遇到困難而困苦其中時(shí)，他們會(huì)及時(shí)引導(dǎo)勸解，他們表現(xiàn)得總是那么無(wú)私與高尚。當(dāng)我們一天天長(zhǎng)大成人并有了自己的孩子時(shí)，父母已經(jīng)開(kāi)始衰老，導(dǎo)師說(shuō)父母超過(guò)60歲時(shí)，他們開(kāi)始新的年齡，那么我的父母都有10歲了，而通過(guò)導(dǎo)師的計(jì)算方式，能與父母在一起的時(shí)間只有短暫的21天，經(jīng)過(guò)導(dǎo)師的引導(dǎo)后才發(fā)現(xiàn)，為人子女的我做得真不夠好。由于父母不與我同住一個(gè)城市，以前多采取電話問(wèn)候的形式來(lái)履行孝道，一年也只有一到二次去看望父母，忽略了對(duì)父母面對(duì)面的關(guān)懷。學(xué)習(xí)中場(chǎng)，我給父母電話：告訴他們我以后會(huì)一個(gè)月回去一次看望他們，而且承諾給他們購(gòu)一個(gè)洗腳盆，他們聽(tīng)了非常的高興。
在心態(tài)學(xué)習(xí)單元，理解到很多人在各種關(guān)系的處理上或與領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系處理上感覺(jué)自己總是被強(qiáng)迫，而人的天性是不喜歡被強(qiáng)迫開(kāi)展工作和生活的，但所謂的被強(qiáng)迫感卻實(shí)實(shí)在在滲透到我們工作和生活的每一個(gè)角落，通過(guò)導(dǎo)師通俗易懂的講解，完全轉(zhuǎn)變了我們?cè)械囊环N思維方式，從被強(qiáng)迫到選擇是一種心態(tài)的轉(zhuǎn)變，也讓人一剎時(shí)豁然開(kāi)朗?；叵肱c領(lǐng)導(dǎo)在個(gè)人提成考核和管理上的不和諧、不快樂(lè)，理解到了如果我們都換一種思維，換一種交往方式，其實(shí)這些工作中的瑣碎小事都不足影響到正常工作的開(kāi)展，畢竟我們的目標(biāo)是一致的。在責(zé)任的學(xué)習(xí)單元上，導(dǎo)師安排我們15人的家庭成員圍成一團(tuán)，然后由個(gè)人不停重復(fù)大叫：我在負(fù)責(zé)任。通過(guò)自己發(fā)自內(nèi)心的我要負(fù)責(zé)任的態(tài)度來(lái)感染人。這一關(guān)我自己參與做得不夠好，但我從“家庭”成員努力中感受到了對(duì)自己親人、家庭、工作、社會(huì)等的責(zé)任的重要性，我們不能自私，我們?cè)谧鋈魏螞Q定時(shí)都要兼顧別人的感受，要做一個(gè)敢于負(fù)責(zé)任和有責(zé)任心的人。
一個(gè)活動(dòng)是我們?nèi)魃涎壅衷谕耆诎档沫h(huán)境下去積極找我們的搭檔，雖然空間不大，但想找到自己搭檔還真是一個(gè)非常難的事，雖然我找到了三次（有很多人一次都沒(méi)有），但都是功歸于我的搭檔是唯一一個(gè)戴帽子的人，所以給我機(jī)會(huì)。此活動(dòng)的目的是告訴我們要珍惜各種關(guān)系與友情，哪天由于各種變化，大家想在茫茫人海中再找到對(duì)方都很難，所以要珍惜每一身邊的人，珍惜每一個(gè)有緣的人和單位。
二是我們面對(duì)面圍成一個(gè)很大的圈，這是一種對(duì)待人和事上四種不同處理方式的學(xué)習(xí)：拒絕、逃避、放下、接受。剛開(kāi)始，我們面對(duì)不同的人時(shí)所表現(xiàn)出的處理方式各不相同，很少有人能不斷放得下面子接受對(duì)方——陌生人。但經(jīng)過(guò)導(dǎo)師的不斷側(cè)面引導(dǎo)，讓我們能逐一能從感情上完全放開(kāi)，把對(duì)方視為自己的親人和朋友，最后整個(gè)學(xué)員都因此而感動(dòng)流淚，活動(dòng)也就結(jié)束了。
懷著一顆感恩的心，去看待父母，看待親朋，看待工作，你將會(huì)發(fā)現(xiàn)自己是多么快樂(lè)，放開(kāi)你的胸懷，讓霏霏細(xì)雨洗刷你心靈的污染。學(xué)會(huì)感恩，因?yàn)檫@會(huì)使世界更美好，使生活更加充實(shí)。
學(xué)校訓(xùn)練營(yíng)心得體會(huì)篇八
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今天一整天都是的課程，持續(xù)15個(gè)小時(shí)，這個(gè)課時(shí)緊湊而豐富。
上午的學(xué)習(xí)中，校團(tuán)委請(qǐng)來(lái)資深教授徐剛老師，為我們介紹了推動(dòng)中國(guó)發(fā)展的先驅(qū)人物，講述他們的傳奇事件，讓我們學(xué)習(xí)他們的創(chuàng)新精神及堅(jiān)持信念的`精神，讓我們學(xué)會(huì)自我完善，懂得尋求發(fā)展。組織還邀請(qǐng)了著名的建筑工程師兼攝影家韋洪興先生，韋洪興先生用圖片作為語(yǔ)言為我們講述了深圳30年的發(fā)展歷程。30年前的小小漁村到現(xiàn)在的國(guó)際化大都市，多么的不可思議。深圳的飛速發(fā)展，讓人嘆為觀止。
在座談會(huì)進(jìn)行時(shí),聽(tīng)到師兄師姐談?wù)撟约阂酝膶W(xué)習(xí)工作經(jīng)驗(yàn)。他們可以妥善的安排工作與學(xué)習(xí)，這一點(diǎn)不禁我對(duì)自身有所反思。我為什么不能像他們一樣呢。師姐說(shuō)，做一件事，如果說(shuō)你會(huì)后悔，那么就不要做，做了就不要后悔。
我的目標(biāo)是什么，我的努力呢我后悔了嗎可我發(fā)現(xiàn)自己總是在后悔，后悔一些做過(guò)的，后悔一些沒(méi)做過(guò)的。為什么總是在后悔，為什么我要后悔那不是我想要的。我必須反思，什么是我想做的，什么是我應(yīng)該做的，什么是我不會(huì)后悔的。
學(xué)校訓(xùn)練營(yíng)心得體會(huì)篇九
第一段：引言（200字）
參加軍事訓(xùn)練營(yíng)是一次獨(dú)特而難忘的經(jīng)歷。在這個(gè)訓(xùn)練營(yíng)中，我不僅學(xué)到了軍事理論和技巧，還鍛煉了身體和心理。這是一個(gè)集團(tuán)協(xié)作和個(gè)人成長(zhǎng)的過(guò)程。在這篇文章中，我將分享我在軍事訓(xùn)練營(yíng)的心得體會(huì)。
第二段：展示軍事技能（200字）
在軍事訓(xùn)練營(yíng)中，我學(xué)到了很多實(shí)用的軍事技能。我們接受了嚴(yán)格的軍事訓(xùn)練，學(xué)會(huì)了野外生存、槍械操作、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練以及緊急情況下的急救技能。通過(guò)模擬戰(zhàn)斗演練，我體會(huì)到了高度的緊張和壓力，但在戰(zhàn)友的互助下，我學(xué)會(huì)了冷靜處理問(wèn)題，并在危急時(shí)刻保持集中力。這些技能的學(xué)習(xí)不僅增加了自信心，還培養(yǎng)了我在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮領(lǐng)導(dǎo)力和協(xié)調(diào)能力的能力。
第三段：鍛煉身體和意志力（200字）
軍事訓(xùn)練營(yíng)的日程安排非常緊張，每天都要進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間的體能訓(xùn)練。通過(guò)反復(fù)的跑步、俯臥撐和仰臥起坐，我們的身體得到了全面鍛煉。除了體能訓(xùn)練，我們還進(jìn)行了長(zhǎng)途越野行軍，每天徒步行軍十幾公里。這些訓(xùn)練不僅考驗(yàn)了我們的體力，也考驗(yàn)了我們的意志力。每次都有人放棄，但堅(jiān)持下來(lái)的人會(huì)收獲更多。通過(guò)這些訓(xùn)練，我意識(shí)到只有克服困難，才能取得真正的進(jìn)步。
第四段：團(tuán)隊(duì)合作和領(lǐng)導(dǎo)力（200字）
在軍事訓(xùn)練營(yíng)中，團(tuán)隊(duì)合作至關(guān)重要。我們經(jīng)常進(jìn)行小組活動(dòng)，如戰(zhàn)術(shù)演練和障礙訓(xùn)練。在這些活動(dòng)中，每個(gè)人都有自己的角色和責(zé)任，只有合作才能取得成功。通過(guò)與不同的隊(duì)友合作，我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)和尊重他人的意見(jiàn)，以及如何在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)。同時(shí)，我也認(rèn)識(shí)到領(lǐng)導(dǎo)不僅要懂得指揮，還要激勵(lì)和鼓舞隊(duì)員。通過(guò)親身經(jīng)歷，我提高了自己的領(lǐng)導(dǎo)能力，并學(xué)會(huì)了與他人合作實(shí)現(xiàn)共同目標(biāo)。
第五段：結(jié)語(yǔ)（200字）
參加軍事訓(xùn)練營(yíng)是一次難得的成長(zhǎng)經(jīng)歷。通過(guò)訓(xùn)練，我不僅學(xué)到了實(shí)用的軍事技能，也鍛煉了身體和意志力。更重要的是，我在這個(gè)過(guò)程中培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作和領(lǐng)導(dǎo)力。這些經(jīng)歷將成為我未來(lái)人生道路上的寶貴財(cái)富，無(wú)論在軍隊(duì)還是在其他領(lǐng)域，我都能夠充分運(yùn)用所學(xué)，取得更大的成就。我衷心感謝軍事訓(xùn)練營(yíng)給予我這個(gè)寶貴的機(jī)會(huì)，也鼓勵(lì)更多的人積極參與軍事訓(xùn)練，為自己的成長(zhǎng)和國(guó)家的發(fā)展貢獻(xiàn)力量。
學(xué)校訓(xùn)練營(yíng)心得體會(huì)篇十
在這個(gè)快節(jié)奏的社會(huì)中，保持身體健康和精神愉悅是日常生活中不可缺少的重要環(huán)節(jié)。為此，我報(bào)名參加了一次運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練營(yíng)，深刻體會(huì)到了運(yùn)動(dòng)的重要性以及參加運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練營(yíng)帶來(lái)的好處。
首先，運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練營(yíng)不僅提供了很多鍛煉方法和專業(yè)教練的指導(dǎo)，而且還有豐富的社交活動(dòng)，讓我們結(jié)識(shí)到了很多志同道合的人，真正實(shí)現(xiàn)了鍛煉身體和豐富社交的雙重效果。此外，在訓(xùn)練營(yíng)里遇到的各個(gè)年齡段的人也讓我更加認(rèn)真對(duì)待鍛煉身體這件事，特別是看到老年人依舊堅(jiān)持鍛煉身體，讓我倍感欽佩和激勵(lì)。
在訓(xùn)練時(shí)間中，教練以身作則，不斷鼓勵(lì)和激勵(lì)，讓我們感受到了運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)和身體的自由。雖然訓(xùn)練的過(guò)程中會(huì)感到酸痛和疲憊，但是通過(guò)教練的指導(dǎo)和溫馨的話語(yǔ)，我們能夠保持積極向上的心態(tài)和信念，堅(jiān)持完成每一個(gè)挑戰(zhàn)。
運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練營(yíng)不僅僅是鍛煉身體，更是培養(yǎng)我們堅(jiān)忍不拔、頑強(qiáng)拼搏的意志力和精神力。只有堅(jiān)持，才能讓我們真正收獲運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)和身體的健康。因此，我深刻地認(rèn)識(shí)到了鍛煉身體的重要性，也感受到了運(yùn)動(dòng)帶給我的身體和心靈的療愈和愛(ài)護(hù)。
總之，參加運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練營(yíng)讓我受益匪淺，不僅鍛煉了身體，還結(jié)交了許多好友，更重要的是讓我懂得了身體健康的重要性和價(jià)值。我相信在以后的生活中，我會(huì)繼續(xù)保持堅(jiān)持鍛煉身體的習(xí)慣，讓自己成為更加健康、愉悅、樂(lè)觀的人。
學(xué)校訓(xùn)練營(yíng)心得體會(huì)篇十一
第一段：引入軍事訓(xùn)練營(yíng)的背景和作用（約200字）
軍事訓(xùn)練營(yíng)旨在培養(yǎng)年輕人的紀(jì)律意識(shí)、團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和身體素質(zhì)，使其成為對(duì)國(guó)家和社會(huì)有用的人才。參加軍事訓(xùn)練營(yíng)是一次鍛煉，也是一次成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。通過(guò)這個(gè)過(guò)程，我們可以收獲更多的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)，同時(shí)在艱苦環(huán)境中不斷挑戰(zhàn)自己，探索自己的極限，提高自身素質(zhì)。本文將介紹我在軍事訓(xùn)練營(yíng)的親身經(jīng)歷，以及我從中得到的心得體會(huì)。
第二段：對(duì)于紀(jì)律意識(shí)的培養(yǎng)（約200字）
在軍事訓(xùn)練營(yíng)的訓(xùn)練中，紀(jì)律是第一位的。紀(jì)律讓我懂得集體的力量是無(wú)窮的，只有緊密的團(tuán)隊(duì)協(xié)作，才能在艱難險(xiǎn)阻中取得勝利。在隊(duì)列訓(xùn)練中，每個(gè)人都需要保持一致的步伐和規(guī)范的姿態(tài)，守住自己的位置，才能形成整齊的隊(duì)列。這個(gè)過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了如何服從指揮、聽(tīng)從號(hào)令，并將這種紀(jì)律意識(shí)貫穿到日常生活中。在學(xué)校里，我變得更加守時(shí)，更加注重規(guī)則和秩序，提高了個(gè)人的效率。紀(jì)律讓我明白，只有自覺(jué)遵守規(guī)則，才能使整個(gè)團(tuán)隊(duì)更加有力量。
第三段：對(duì)于團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)的培養(yǎng)（約200字）
軍事訓(xùn)練營(yíng)的關(guān)鍵是培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。在集中訓(xùn)練中，我們通常需要完成一些團(tuán)隊(duì)任務(wù)，如攀登難度山岳、完成任務(wù)課題等。這些任務(wù)需要整個(gè)團(tuán)隊(duì)的合力完成，個(gè)人的力量是微不足道的。在這個(gè)過(guò)程中，我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的重要性，明白了團(tuán)隊(duì)合作所能帶來(lái)的力量。我學(xué)會(huì)了如何與隊(duì)友合作，如何在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，克服困難和挑戰(zhàn)。這讓我明白，在工作和生活中，只有建立良好的團(tuán)隊(duì)合作，才能在競(jìng)爭(zhēng)激烈中取得成功。
第四段：對(duì)于身體素質(zhì)的提高（約200字）
軍事訓(xùn)練營(yíng)的訓(xùn)練過(guò)程非常嚴(yán)格和刺激，通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的體能訓(xùn)練，我感受到了身體素質(zhì)的飛躍提高。在長(zhǎng)時(shí)間的體能訓(xùn)練中，我體驗(yàn)到了持久的奔跑、抗寒、游泳等訓(xùn)練項(xiàng)目，不斷推動(dòng)我自身的極限。在這個(gè)過(guò)程中，我不僅增強(qiáng)了體力和體質(zhì)，還鍛煉了意志力和毅力。通過(guò)與挑戰(zhàn)自我的過(guò)程，我逐漸明白了健康和身體素質(zhì)對(duì)于一個(gè)人的重要意義，學(xué)會(huì)了更好地照顧自己的身體，保持良好的生活習(xí)慣。
第五段：總結(jié)軍事訓(xùn)練營(yíng)的心得體會(huì)（約200字）
參加軍事訓(xùn)練營(yíng)是一次難得的成長(zhǎng)機(jī)會(huì)。通過(guò)這個(gè)過(guò)程，我體驗(yàn)到了從容面對(duì)壓力、保持紀(jì)律、團(tuán)隊(duì)合作、堅(jiān)持不懈的重要性。這次經(jīng)歷對(duì)于培養(yǎng)我健康的身心和積極向上的心態(tài)有著巨大的幫助。軍事訓(xùn)練營(yíng)的訓(xùn)練考驗(yàn)了我的毅力和意志力，激發(fā)了我內(nèi)心的無(wú)限潛能。希望通過(guò)這次訓(xùn)練，我能夠繼續(xù)保持對(duì)學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的熱情，在未來(lái)的生活和工作中繼續(xù)努力，取得更優(yōu)秀的成績(jī)?？傊娛掠?xùn)練營(yíng)讓我對(duì)自己產(chǎn)生了更多的自信與動(dòng)力，也讓我更加珍惜自己的身體和健康。
學(xué)校訓(xùn)練營(yíng)心得體會(huì)篇十二
11月14日星期三，我們班的每一個(gè)人都帶了一個(gè)小背包，可是卻不是去秋游，而是去西湖小學(xué)參加素質(zhì)拓展。
剛剛到，教練就把我們帶到營(yíng)地講了講特訓(xùn)營(yíng)的規(guī)矩，我們隊(duì)的汪教練首先帶我們?nèi)ァ巴妗贝竽_板，講得就是團(tuán)結(jié)，教練把我們分成了5組，我們組的隊(duì)員訓(xùn)練的很熟練我們喊著“左右左右”口令是為了我們組的組員不抬錯(cuò)腳，可是在比賽的時(shí)候卻只拿了第二名，有很多同學(xué)都在打擾我們組，所以有很多人抬錯(cuò)了腳，我覺(jué)得不是那些同學(xué)在針對(duì)我們，而是我們不夠團(tuán)結(jié)。
我們玩的第二項(xiàng)是相依為命，是一男一女牽著手走一鋼絲，剛開(kāi)始我和另一位男同學(xué)不夠團(tuán)結(jié)只是想著讓自己過(guò)這條鋼絲，由于我總往前推，最后我們都掉下來(lái)了。第二次我們沒(méi)有只想著自己，所以過(guò)了。做什么事都不要只想著自己，處處也要為別人著想。
第三項(xiàng)是動(dòng)力火車，我們幾個(gè)女生一起抬著腳跳著走，只要有一個(gè)人摔倒，其他人也會(huì)跟著摔倒，因?yàn)槲覀兪且粋€(gè)團(tuán)體，有一個(gè)人掉隊(duì)都要從頭再來(lái)，每一次都是我抓不住別人的腳而掉隊(duì)，其他女生都不會(huì)覺(jué)得是我的錯(cuò)，而是覺(jué)得自己跳快了。
第四項(xiàng)只有10個(gè)同學(xué)玩，因?yàn)榇┰嚼K網(wǎng)是一個(gè)班級(jí)的對(duì)比。到我們班的人的時(shí)候我們就在下面喊加油。
那一天雖然很累，但也很開(kāi)心。
學(xué)校訓(xùn)練營(yíng)心得體會(huì)篇十三
作為一名參加了重慶訓(xùn)練營(yíng)的學(xué)員，我深切地體會(huì)到了訓(xùn)練營(yíng)對(duì)我的成長(zhǎng)與啟發(fā)。這次訓(xùn)練營(yíng)不僅幫助我提升了個(gè)人能力和自信心，更加開(kāi)拓了我的視野和思維方式。在這篇文章中，我將從五個(gè)方面來(lái)詳細(xì)描述訓(xùn)練營(yíng)給我?guī)?lái)的心得體會(huì)。
首先，訓(xùn)練營(yíng)給我?guī)?lái)的最大的改變是對(duì)我的個(gè)人能力產(chǎn)生了積極的影響。在訓(xùn)練營(yíng)中，我們進(jìn)行了各種各樣的訓(xùn)練和挑戰(zhàn)，包括領(lǐng)導(dǎo)力培養(yǎng)、溝通技巧的提升以及問(wèn)題解決能力的訓(xùn)練等等。通過(guò)這些綜合性的訓(xùn)練，我學(xué)會(huì)了如何更好地與他人合作，如何在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，同時(shí)也學(xué)會(huì)了在壓力下保持冷靜和應(yīng)對(duì)各種情況的能力。
其次，訓(xùn)練營(yíng)的體驗(yàn)讓我進(jìn)一步開(kāi)拓了自己的視野。在訓(xùn)練期間，我們前往了重慶市區(qū)的各個(gè)地方參觀，觀察并學(xué)習(xí)了許多與我們學(xué)習(xí)內(nèi)容相關(guān)的實(shí)際案例。這些實(shí)地考察拓寬了我的視野，讓我對(duì)訓(xùn)練內(nèi)容有了更深入的理解和體會(huì)。同時(shí)，與不同背景的學(xué)員一起生活和學(xué)習(xí)，也讓我接觸到了各種不同的想法和文化，進(jìn)一步培養(yǎng)了我的跨文化交流能力。
第三，訓(xùn)練營(yíng)給了我鍛煉自己的機(jī)會(huì)。在訓(xùn)練營(yíng)中，我們被分成不同的小組，并要完成一系列的任務(wù)和項(xiàng)目。這不僅鍛煉了我們的團(tuán)隊(duì)合作能力，還讓我們學(xué)會(huì)了如何分配任務(wù)和合理利用資源。每個(gè)任務(wù)都需要我們克服困難和挑戰(zhàn)，但我也在這個(gè)過(guò)程中學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和努力，最終取得了出色的成績(jī)。
第四，訓(xùn)練營(yíng)讓我意識(shí)到自己潛在的能力。在訓(xùn)練營(yíng)的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練中，我逐漸發(fā)現(xiàn)了自己的潛能。之前我從未想過(guò)自己在領(lǐng)導(dǎo)和組織方面竟然有如此優(yōu)秀的潛力。通過(guò)參與不同的項(xiàng)目和角色扮演，我發(fā)現(xiàn)自己在團(tuán)隊(duì)中能夠發(fā)揮領(lǐng)導(dǎo)作用，并且能夠有效地組織和安排工作流程。這個(gè)發(fā)現(xiàn)讓我對(duì)自己的職業(yè)規(guī)劃和未來(lái)的發(fā)展有了更清晰的認(rèn)識(shí)。
最后，訓(xùn)練營(yíng)教會(huì)了我如何在面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)保持積極的心態(tài)。在訓(xùn)練營(yíng)中，我們面臨了許多艱難和繁重的任務(wù)，但是每一次都有導(dǎo)師和其他學(xué)員的支持和鼓勵(lì)，這讓我學(xué)會(huì)了在面對(duì)困難時(shí)保持樂(lè)觀和積極的心態(tài)。無(wú)論遇到多么困難的情況，我都相信自己能夠克服，并且愿意主動(dòng)尋找解決辦法，而不是退縮或抱怨。
總而言之，重慶訓(xùn)練營(yíng)的經(jīng)歷對(duì)我產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響和啟發(fā)。它不僅提高了我的個(gè)人能力，開(kāi)拓了視野，而且鍛煉了我的團(tuán)隊(duì)合作和領(lǐng)導(dǎo)能力。重要的是，訓(xùn)練營(yíng)讓我對(duì)自己有了更深入的認(rèn)識(shí)和發(fā)現(xiàn)自己的潛能。我相信這次訓(xùn)練營(yíng)的經(jīng)歷將成為我人生中一個(gè)重要的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，對(duì)我未來(lái)的發(fā)展有著積極的影響。
學(xué)校訓(xùn)練營(yíng)心得體會(huì)篇十四
近年來(lái)，隨著互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的飛速發(fā)展，各大公司開(kāi)始日益重視互聯(lián)網(wǎng)培訓(xùn)和人才儲(chǔ)備的重要性，而“FE訓(xùn)練營(yíng)”作為前端培訓(xùn)行業(yè)的領(lǐng)軍品牌，已經(jīng)將自己深深地扎根在行業(yè)中，備受行業(yè)內(nèi)外的專業(yè)人士和愛(ài)好者所關(guān)注。而本人也有幸加入了這樣一個(gè)培訓(xùn)班，深深地領(lǐng)悟了它深刻的知識(shí)內(nèi)涵與實(shí)踐意義。
第二段：學(xué)習(xí)內(nèi)容
“FE訓(xùn)練營(yíng)”是一個(gè)完整的前端技能培訓(xùn)課程，它涵蓋了傳統(tǒng)的HTML、CSS、JavaScript、JQuery、Ajax、XML、Json等諸多核心技術(shù)點(diǎn)，均是由行業(yè)最頂級(jí)的技術(shù)大牛親自參與制作和指導(dǎo)。而且，這些技術(shù)并不是簡(jiǎn)單地講解一遍就算了，而是結(jié)合實(shí)際開(kāi)發(fā)案例和著名網(wǎng)站案例，深入講解每個(gè)知識(shí)點(diǎn)的實(shí)際應(yīng)用和運(yùn)用場(chǎng)景，幫助學(xué)員掌握技能并且對(duì)知識(shí)點(diǎn)有更深刻的理解和應(yīng)用。
第三段：學(xué)習(xí)方式
雖然是線上課程，但是“FE訓(xùn)練營(yíng)”在教學(xué)方式上卻是極具特色和個(gè)性化的。不同于傳統(tǒng)的在線直播，它把講師的名頭變成了“教練”，學(xué)生則是“訓(xùn)練生”，模仿了嚴(yán)格的職業(yè)訓(xùn)練方式。教練們堅(jiān)信一個(gè)真理，只有自身的積累和對(duì)培養(yǎng)者的嚴(yán)格要求，才能夠讓后續(xù)的表現(xiàn)能達(dá)到更高的水平與水平。因此，在訓(xùn)練營(yíng)中，學(xué)生除了需要認(rèn)真聽(tīng)講之外，還要完成各種編程作業(yè)和案例工程，在時(shí)間和精力上有著很高的要求。
第四段：學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)
在參加了“FE訓(xùn)練營(yíng)”之后，本人對(duì)職業(yè)的認(rèn)識(shí)和、對(duì)開(kāi)發(fā)的理解、對(duì)自身的角色定位等方面，都得到了比較大的提升和調(diào)整。首先，在技術(shù)層面上，我對(duì)前端的熟悉度得到了大幅度的提升，掌握了一批較為實(shí)用的技術(shù)，更加充分地去認(rèn)識(shí)到了技術(shù)在工作和生活中的重要性。此外，在人際交往的角色定位和溝通能力方面，也有了明確的認(rèn)識(shí)與實(shí)踐，知道自己在團(tuán)隊(duì)中需要承擔(dān)什么樣的角色，如何更加自信地去表達(dá)自己的觀點(diǎn)，并且根據(jù)具體的情況完善自己的意見(jiàn)和想法。
第五段：結(jié)論
在現(xiàn)如今這個(gè)工作中需要不斷學(xué)習(xí)、自我提升和堅(jiān)持不懈的浪潮中，“FE訓(xùn)練營(yíng)”能夠?yàn)槟切┰谇岸思夹g(shù)培訓(xùn)的思考和實(shí)踐上付出努力的人們提供超出期望的幫助。雖然“FE訓(xùn)練營(yíng)”的門檻較高，但是只要能夠在其中一步一步向前邁進(jìn)，相信一定可以收獲一份超乎人們期待的收獲和驚喜。最后，對(duì)于那些有技術(shù)夢(mèng)想和堅(jiān)持學(xué)習(xí)的人來(lái)說(shuō)，“FE訓(xùn)練營(yíng)”絕對(duì)值得一試！