編寫教案可以幫助教師更好地解決課堂教學中遇到的問題。教案應當注重知識的系統(tǒng)性和完整性,培養(yǎng)學生的綜合能力。通過教案范例的分享,我們可以了解一下如何利用多媒體手段開展寓教于樂的語文教學。
高中足球教案篇一
1、會用腳運球的各種技能,提高他們的運球能力。
2、體驗和小朋友共同游戲的`快樂。
1、用報紙卷成的小棍與學生人數相等。
2、刺猬胸飾一個,小旗2面,紅,黃,藍,綠絲帶若干。
3、足球人手一個。
一、開始部分
1、〈秋游〉歌曲,與學生邊唱邊拉圓圈進入場地?!敖裉斓奶鞖庹婧?,媽媽帶寶寶一起出來玩吧?!?BR> 2、熱身運動。下蹲運動――側身運動―上肢運動――跳躍運動――整理運動
3、搓球動作。
二、學習用小棍運球“寶寶們真棒,今天媽媽給寶寶帶來了許多小棍,請寶寶們用小棍把球運到家里去?!?BR> 1、教師示范用小棍運球動作。
2、學生自由練習。
三、新授用腳運球“剛才我們學會了用小棍運球,現在我們不用小棍了,請寶寶們自己動腦怎樣把球運回家?!?BR> 1、學生自由探索運球。
2、請個別能力強的學生來示范。
3、教師示范正確運球動作:用腳內側輕輕地運球。
4、師幼一起學習腳內側運球動作。
四、比賽“小刺猬運球”
1、學生分四隊縱隊站好。(紅、黃、藍、綠隊)教師交代游戲規(guī)則。
2、示范講解游戲玩法。規(guī)則是:學生必須用腳運球,不能用手。運到家后,跑回來拍后面一個學生手,繼開始。
3、學生集體游戲2至3次。
4、給勝利的一組獎一面紅旗。
5、放松運動后。結束活動。
高中足球教案篇二
【知識與技能】
能夠完成腳背正面踢球的技術,90%踢球比較準確。
【過程與方法】
通過分組法、游戲法、探究的學習方法進行教學和練習,發(fā)展學生奔跑、跳躍的能力,提高速度、耐力、靈敏、協(xié)調身體素質。
【情感態(tài)度價值觀】
提高合作能力,培養(yǎng)互幫互學、團結協(xié)作的優(yōu)良品質,增強學生團隊意識。
【重點】
腳踢球的部位,身體正對來球,腳背正面觸球。
【難點】
判斷來球的路線與速度,膝、踝關節(jié)放松以增強緩沖效果,踢球時全身的協(xié)調配合。
(一)開始部分
教學組織:四列橫隊;要求:快速、安靜、整齊
(二)準備部分
1.一般準備活動:伸展運動;體轉運動;踢腿運動;踝腕關節(jié)運動;
2.專項準備活動:小步跑、車輪跑、后蹬跑、高抬腿跑;
教學組織:兩列縱隊;要求:動作充分、規(guī)范,防止受傷。
(三)基本部分
導入:學生復習腳內側踢球以及腳背內側踢球等技術動作,通過以上技術動作的練習為接下來的新技術的學習奠定基礎。
1.技術動作的示范講解
“同學們,我們已經學習了兩種踢球的方式,接下來我們將再學習一種踢球的方式-腳背正面踢球,大家仔細看老師的動作,老師的助跑路線、支撐腳的位置、擺動腿的動作、擊球部位都是怎么樣的呢?。”
學生對技術動作要點總結教師進行補充:直線助跑,最后一步稍大,支撐腳積極的以腳跟著地,踏在球的后側方10—15厘米處,膝關節(jié)微曲,足尖正對出球方向;擺動腿以膝關節(jié)為軸,大腿帶動小腿屈膝積極向前擺動,當膝關節(jié)擺置接近球的垂直方上方時,小腿做爆發(fā)式的前擺,使膝關節(jié)處在球的正上方時用腳背正面擊球的后中部。擊球時腳面繃直,踝關節(jié)緊張,上體稍前傾,兩臂配合協(xié)調擺動。
教學組織:四列橫隊,第一、二蹲下,三、四列稍息
要求:仔細觀察教師的技術動作
2.學生兩人一組做踢固定球練習
兩名學生一組一名學生腳踩足球的上部,另一名學生原地練習模仿踢球姿勢,感受腳背正面踢球的部位,踩球同學對踢球同學的技術動作進行點評。
教學組織:兩人一組輪換
要求:體會踢球的部位及擊球點
3.學生兩人一組做互踢練習
教學組織:兩人一組
要求:注意踢球的準確性
4.教師巡視指導,糾正錯誤動作
5.游戲:中區(qū)射桶
全場使用一個球,在中圈內分布10個標志桶,兩隊均在中圈以外,其中一隊控制球為進攻方,另一隊為防守方,進攻方距中圈不得少于15米,防守方防止進攻方射中中圈內的標志桶。射擊必須用腳背正面,射擊球穿過中圈可以被再次控制,停留在中圈則成為“死球”,原控制球隊失去控球權。防守一方獲得控球權后必須從中圈15米以外開始進攻。比賽進行到全部標志桶被擊倒后為一回合,擊倒一個標志桶得一分,積分多的隊為勝。
教學組織:分為人數相等的兩隊
要求:采用腳背正面踢球的方式。
(四)結束部分
1.老師針對今天上課的情況進行簡單總結。
2.伴隨著舒緩、優(yōu)美的音樂進行放松操。
3.值日生歸還器材,教師宣布下課。
場地器材:足球場、標志物、足球。
高中足球教案篇三
場地器材:足球20只,標志物40個,小球門4個。
效果預計
學生在老師的.組織下積極參與練習,課堂氣氛活躍。預計絕大部分學能初步掌握本節(jié)課所學的知識。練習密度在40%左右,最高心率140次/分左右,平均心率110次/分左右。
足球腳內側傳接球課標分析
1、運動參與目標:通過本課教學,知道足球腳內側傳接球的方法,并具有主動參與練習的態(tài)度。
2、運動技能目標:熟悉球性,讓學生掌握足球的基本技術,初步建立對足球的興趣愛好。
3、身體健康目標:在學習中充分展現自我,逐步形成自信、勇于嘗試、敢于表現的良好心理素質,體驗合作與交往。
4、心理健康目標:通過合作探究學習,培養(yǎng)學生團結合作的能力,提高學生學習興趣,體驗運動的快樂,創(chuàng)新的趣味,感受成功的喜悅,增強自信。
5、社會適應目標:在富有個性的`、集體智慧的活動中敢于發(fā)表自己的看法與自我表現,提高學生的社會適應能力。
足球腳內側傳接球的教材分析
足球有世界第一運動的美名,對于初一學生來說,具有極強的吸引力和鍛煉價值。腳內側傳接球是足球技術中的最為關鍵的技術,學好這一技術不僅是個人技術能力的集中體現,同時熟練的掌握和合理的傳接球對控制比賽節(jié)奏、豐富戰(zhàn)術變化都有實際意義。
足球腳內側傳接球學情分析
本課授課班級為三班,40人,該班學生男女生比例不等男生少女生多,大多數體能較好、且活潑好動,運動參與興趣高;這個階段的學生由于生理及心理的特點,身體素質和運動能力普遍較差;在體育課中比較易興奮,好表現,精神不易集中;具有一定的辨別思維和動手能力,注意力指向性較強,并對新生事物感到好奇,認知和技能有一定的提高,學習新知識速度快模仿能力強,具備一定的探索知識自主創(chuàng)新的能力。本課通過游戲、練習、展示等多個環(huán)節(jié),調動學生學習積極性,達到師生之間心理互動,增強學生對上好體育課和樂于參加各種技能學習的信心。
評測練習
一、學生互評:
1、小組內同學對動作進行互相評價,指出各自的優(yōu)缺點。
2、小組之間互相學習和欣賞,并且對各組的動作進行點評和鼓勵。
二、教師評價:
1).評價學生練習時,做到了及時、有效、語言簡潔,采用診斷性的評價方式,能幫助學生學會新技術的方法,提高自我的能力,體驗學習成功的樂趣,促進學生自我發(fā)展。
2).評價展示時,采用激勵性的評價方式,充分肯定學生學習過程的參與、互相幫助、自主性與合作性、引用競爭機制的目的性。
足球腳內側傳接球效果分析
1、通過本課教學,學生知道了足球腳內側傳接球的動作方法,并能主動參與練習的態(tài)度。
2、通過本課教學,學生能基本掌握足球腳內側傳接球的動作方法,能體驗并感受到動作成功時帶來的快樂。
3、通過練習和游戲發(fā)展了學生身體協(xié)調靈敏性、速度素質,促進了學生身體的正常生長發(fā)育和足球運動的基本活動能力。
4、通過合作探究學習,培養(yǎng)了學生團結合作的能力,提高學生學習興趣,,體驗運動的快樂,創(chuàng)新的趣味,感受成功的喜悅,增強自信。
障礙跑教學反思
本課“德育教育”貫穿了整堂課的始終,準備部分的“快樂播種”,結束部分的“顆粒歸倉”都在讓學生學習動作技能的同時教育學生珍惜糧食。
(一)注重激發(fā)學生的運動興趣
情境的創(chuàng)設只有融入了參與者自己的思想和情感,才能真正起到激發(fā)學習興趣和求知欲的目的。因此在教學中我運用了生動的語言、激動的語調來描述情境,這既讓學生學會了動作,又培養(yǎng)了勤儉節(jié)約的精神。
(二)強調學生的主體地位
作為一名教師應該堅信:“每一個學生都有獲得成功的愿望,每一個學生都有自我實現向高層發(fā)展的需要,每一個學生都有自我發(fā)展的創(chuàng)造潛能”。教師在其發(fā)展過程中,是起著非常重要的作用的。這節(jié)課把學生學習能力的提高放在首位。把學習的主動權交給學生,鼓勵學生進行探索,學會創(chuàng)造、學會想象,敢于展示才能、會積極的去體驗,成為勝利者。
(三)利用游戲比賽形式培養(yǎng)健康心態(tài)
通過游戲教學能培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神、競爭意識、團結合作、熱愛集體和遵紀守法等優(yōu)良品質。而這些優(yōu)良品質正是一個人健康心態(tài)的集中體現,從而讓學生在以后生活和學習中以積極的心態(tài)迎接新的挑戰(zhàn)。
(四)利用小組活動的形式,培養(yǎng)學生的團隊精神
本課活動,以小組為單位觀看微課自主探究,培養(yǎng)了學生良好的團隊精神,使學生增添信心、融入群體。這樣日積月累,持這以恒,就能幫助學生培養(yǎng)起良好的團隊精神。
高中足球教案篇四
本次課的授課班級為高一一班學生,共50人。學生來自全區(qū)各個初中,體育的運動技能雖然有差異,但學生總體身體素質都比較好,組織紀律性和集體榮譽感很強,有比較強的思維能力、創(chuàng)造能力,善于學習,加上職專學生有較強的創(chuàng)造能力和自學能力,本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學方法,以及各種新穎的練習方法。循序漸進、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個學生的潛在能力,充分發(fā)揮學生的主體作用,更好地促進學生努力達到教學目標。
高中足球教案篇五
1、講明課堂紀律和注意事項。
2、熟悉和了解學生的足球基礎和水平。
3、使學生熟悉控球、傳球、射門等基本教學內容和思路。
4、教授簡單的足球知識。
1、糾正學生錯誤的.踢球動作和習慣。
2、講解控球、傳球和射門的正確方法,尤其是腳型和身體的協(xié)調。
3、使學生通過長期訓練,養(yǎng)成良好的球感。
1、至少每5人使用1個足球
2、學生必須穿著寬松的運動服和較為專業(yè)的足球運動鞋
3、足球場地必須干凈、平整、松軟
1、個人結合球訓練,主要是控球
2、分小組傳接球訓練和搶圈訓練
3、分隊比賽
4、教師口授足球知識
5、師生及學生之間討論
第一課時
一、師生初次見面,互相介紹問候。
二、老師講明足球課堂的注意事項。
(1)衣著方面,要求每次上課必須身穿寬松運動服,運動鞋。
(2)上課期間,注意安全,運動前要做好熱身,運動時不宜過猛,運動后要做放松運動,身體不適要及時向老師說明。
(3)師生和同學之間要互相尊重,學生不得無故曠課,有事需請假。
三、課前熱身運動主要有手腕腳腕運動、膝關節(jié)運動、擴胸運動、腹背運動、弓步壓腿、側壓腿、沖刺跑。
四、課堂練習
(1)了解學生的足球基礎。
(2)示范正確的控球、傳球、射門動作。
第二課時
一、練習練習上一課時的教學內容,使學生基本掌握控球、傳球、射門的基本動作。
二、足球知識教學:本周介紹當今國際足壇的兩大球星
(1)克里斯蒂亞諾·羅納爾多(cristianoronaldo),生于1985年2月5日,身高185cm,簡稱“c羅”或“小小羅”,是一名葡萄牙足球運動員,現效力于西甲俱樂部皇家馬德里,同時身兼葡萄牙國家隊的隊長。
課后作業(yè);
1、復習本節(jié)課所學內容。
2、通過報刊、網絡等了解足球球星和球隊知識。
高中足球教案篇六
教師作為促進者,能夠幫助學生確定適當的學習目標,指導學生形成良好的鍛煉身體的習慣,掌握和發(fā)展學習能力;創(chuàng)設豐富的教學環(huán)境,學生能夠在輕松活躍的氣氛中,積極主動的認知、練習運動技術;通過教學練習使學生達到鍛煉身體的目的,并能夠預防、處理運動傷害;分層次教學,使不同的學生都感受到成功的心理體驗,發(fā)展個性;培養(yǎng)學生形成健康的心理,頑強的意志,互幫互助的團隊精神。
高中足球教案篇七
一、指導思想
通過小足球射門的學習,提高學生足球技術,體驗射門的樂趣,發(fā)展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協(xié)調等能力,培養(yǎng)學生參與足球活動的興趣和意識,以及團結協(xié)作的意識。以激發(fā)學生參與足球運動為核心,注重激發(fā)學生學習的興趣,讓學生在自主的學習過程中學會學習。
二、教學目標
1、運動參與:在練習與游戲活動中,提高足球射門的能力,發(fā)展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協(xié)調等身體素質。
2、運動技能:通過小足球射門與游戲的教學,向學生傳授腳內側射門技術。
3、身體健康:能利用足球進行運球和射門。
4、心理健康:充分促進個性的發(fā)展,體驗足球射門的樂趣。
5、社會適應:培養(yǎng)交往能力和團結協(xié)作的意識。
三、學生分析
我校地處農、牧區(qū)結合部,學生比較喜歡參與體育活動,特別是足球運動。但由于學生家庭的差異較大,特別是外來流動人口,收入低,生活環(huán)境較差,課余時間基本沒能參與到足球活動中,只有利用課堂的學習和練習來提高自己和滿足自己的欲望,體驗到足球運動的樂趣。因此,在課堂上,我盡量讓學生參與練習,提高足球技術;課余時間,對部分有興趣的學生進行免費的輔導,讓他們更加喜歡足球運動。
四、教材分析
射門是足球運動中最令人興奮的組成部分,青少年天生就有一種射門的欲望。通過小足球射門與游戲活動的教學,讓學生掌握腳內側射門技術,能充分運用到游戲和比賽中去。讓學生參與足球運動,發(fā)展奔跑、跳躍、靈敏、反應、協(xié)調等身體素質,培養(yǎng)競爭意識和參與的積極性,促進心理健康和社會適應能力的發(fā)展。
五、射門動作要領
1、立得要穩(wěn):支撐腳的位置要正確、穩(wěn)定,兩臂要自然張開保持身體平衡。
2、看得要準:判斷好來球的方向、力量和速度,觀察防守球員的位置和空隙并選擇好射門角度。
3、起腳要快:完成射門動作的一剎那,動作要果斷、快速、突然。
4、下腳要狠:腳觸球的一剎那,力量要適當,動作要狠。
5、向前跟進:射門后千萬不要止步后仰要隨球向前上步,爭取補射或其他傳球動作。
六、學校場地器材
7人足球場一個,小球門兩付,小足球、標志桶等一批器材。
七、教學思路
1、復習運球繞桿、分組搶截球等練習,提高學生的球感。
2、復習腳內側傳接球練習,提高腳內側傳球技術。
3、學習腳內側射門技術,結合射門游戲,提高學習足球的興趣。
4、分小組比賽,把腳內側射門運用到實踐活動中。(三人、五人足球規(guī)則的教學)
5、最終讓學生體驗到參與足球運動的樂趣。
三年級足球訓練課教學計劃
教學內容:
1:利用腳內側踢、傳球、模擬射門
2:繼續(xù)進行顛、撥、拉、挑球訓練
教學目標:通過本訓練課的練習,使學生對足球球性更加熟悉,更進一步地掌握足球傳遞、撥、拉、挑的技巧,激發(fā)對足球的熱愛,提高自主學習的積極性,養(yǎng)成從小吃苦耐勞的精神。全面發(fā)展學生身體的協(xié)調性,柔韌性,靈敏度。促進學生大、小腿、腰腹肌肉的有序發(fā)育。培養(yǎng)學生團結協(xié)作和集體主義精神,增進榮譽感。學會守規(guī)則、重紀律,服從裁判等優(yōu)良品質。
教學重、難點:利用腳內側正確射門
場地器材:小足球若干、模擬足球墻
教學過程:
1:準備活動
(一)文體委員集合隊伍、報數、清點人員、報告老師、師生相互問好。
(二)帶領學生徒手操練習。
(三)教師組織學生繞操場變速跑300米。
2:復習顛、撥、拉、挑球練習
將全班同學分為四個大組列隊站立,分別抽2至3名較熟練的同學示范練習,教師巡視并糾正其不規(guī)范動作。
(教師復述幾種動作的關鍵性要領)
由學生分組練習。(教師及時指導與糾正痼弊動作)3:新授課 談話導入:同學們喜歡看世界杯足球賽嗎?喜歡足球運動嗎?足球運動中最經典的什么?(點球大戰(zhàn))好吧,那么,我們今天就都是中國足球明星,來一場點球大賽。
(一)利用腳內側踢、傳球
教師講解踢、傳球動作要領:
要求學生用腳內側傳、踢球時,要根據球的落點,來判斷擊球的部位,并要控制住擊球時的力量,把握球的運動方向。引導學生先進行傳球訓練,待學生有一定的方向感后,再進行踢球練習。
(教師在巡視中糾正學生不規(guī)范動作)
(二)利用腳內側射門
點球大戰(zhàn)開始啰。
在空墻上畫四個少兒模擬球門,在8至10米處點上發(fā)球點,要求學生利用腳內側進行射門訓練。
闡述動作要領:引導學生注意舒展的助跑、足球的落點、球的運行軌跡、擊球點等等。
(教師做示范性的射門分解演練,抽出3至5名學生練習教師點評)
組織學生分組進行射門練習。
教師巡視指導,及時糾正動作,作出正確的講解。
整理與放松:
利用輕松愉快的音樂作整理與放松活動。教學評價:
表揚學生射門優(yōu)勝者,反饋技藝的掌握情況,提出今后的改進意圖。
一、教學目標:
1、進一步建立腳內側踢、停球技術球動作概念。
2、鞏固提高腳內側踢、停球技術動作和對球的控制能力、支配能力,發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質。
3、培養(yǎng)學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。
二、重、難點:
1、重點:腳內側踢、停球--準確的腳型及觸球的部位、力量。
2、難點:腳內側踢、停球技術--協(xié)調配合和腳對球的控制掌握能力。停球時伸腳提前量和及時后撤的掌握。
三、教學過程:
(一)準備部分(10)
2、熟悉球性(7’)
教師先進行各種方法練習和講解,然后學生自由模仿創(chuàng)新練習。組織形式為散點。
學生通過各種練習,培養(yǎng)學生的球感和對球的興趣,改善腳對球的控制能力,進一步熱身,同時活躍課堂氣氛,為基本部分做充分的準備。
(二)基本部分(30’)
一、學習腳內側踢地滾球技術
動作要求:直線助跑,腳尖正對出球方向,支撐腳踏在球的側方距球 15cm 左右,大腿外展,腳底與地面平行,腳尖微翹,踝關節(jié)緊張,用腳內側擊球的后中部,同推送或敲擊的方法將球擊出。
重點:支撐腳站位
難點:腳型固定
組織:全班兩人一組,每組一球,同時進行練習
教法:
1.講解腳內側正面?zhèn)鞯貪L球
2.給學生做正確示范動作
3.學生練習時,巡回輔導,糾正錯誤動作
要求:認真聽講解,仔細觀察教師示范,明確支撐腳站位。
(1)踢固定球,做腳內側踢球支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位模仿練習
(2)兩人一球,一人用腳底擋球,另一人做腳內側擺腿練習
二、學習腳內側接地滾球
動作要點:支撐腳腳尖正對來球,接球腿大腿外展,腳尖微翹,腳底與地面平行,腳內側迎球。
組織:全班兩人一組,每組一球,兩列橫隊,相距 五米
三、教法:
1.講解腳內側接地滾球
2.教師示范
3.兩人一組,隊形相距 五米,練習傳球
課題:足球
領域目標:運動參與、運動技能
教學目標:
1、樂于學習腳內側踢球的動作方法,并對練習表現出勇敢頑強的挑戰(zhàn)精神
學習內容:腳內側踢球
學習過程:
一、醞釀情緒,激發(fā)興趣階段
教師活動:
組織學生整隊,由講解足球明星引出課題, 帶領學生徒手操熱身活動
學生活動:體委整隊,與教師親切問好
積極參與對體育明星的交流,明確學習內容 認真做好準備活動
二、合作探究、完成動作學習
教師活動:
組織學生進行正確動作練習
三、努力拼搏,敢于挑戰(zhàn)(8人傳球游戲)
教師活動:
講解8人傳球游戲的方法、規(guī)則和比賽的記分辦法
把學生分成8人一組,在指定的場地上進行試練,解答學生的問題并給予積極的指導和幫助
組織學生分組比賽,挑戰(zhàn)記錄
對學生比賽給予積極的鼓勵和評議并對優(yōu)勝組和動作進步最大的小組給予獎勵
學生活動:
在小組長帶領下進行游戲的嘗試練習
積極參加比賽,大膽展示自己的動作并能挑戰(zhàn)紀錄
對其他小組的比賽能做出客觀的評價,真確對待成功和失敗
四、穩(wěn)定情緒,恢復身心階段
教師活動:
和學生一起慶祝勝利
引導學生交流感受,評議總結
布置課后作業(yè)
回收器材,宣布下課,師生再見 學生活動:在歡快的氣氛中慶祝勝利 交流自己的感受領會作業(yè)要求 歸還器材,師生再見。
一、指導思想
根據新課標的要求,本著“學生為主、健康第一”的原則,安排教學內容,在課的教學過程中注重學生學習簡單運動技能的培養(yǎng);通過學生自覺、自律、互學、互練、自創(chuàng)、互評等教學手段提高小足球的腳內側傳球動作;課的設計富有趣味性、多樣性、情景性、實效性.在課堂教學比賽中,提高學生的比賽意識,增強學生的集體榮譽感,增進友誼。培養(yǎng)學生用于拚搏的精神。
二、教材選擇及教材分析
本課選用新課程標高年級學習水平三要求,進行小足球的腳內側傳球和腳背運球練習;在課堂教學中,培養(yǎng)學生對運動動作的創(chuàng)造性。
小足球是一項小學生非常喜歡的運動項目,也是小學生體育教材的重要組成部分,本單元難度較中,適合高年級學生練習學習,教學的重點是要學生熟悉球性,對球的控制要恰到好處,傳球、運球都要力量適中,動作規(guī)范。因此,教學應著重解決以下幾個問題:
1、學生對球性的練習,為以后的傳球和運球打下堅實的基礎。
2、正確掌握傳球運球的方法,運用正確的踢球姿勢。
3、培養(yǎng)學生安全地參加體育活動的意識,提高自我保護的能力。所以,我把本單元分為4課時完成,讓學生從熟悉球性、傳球、運球循序漸進的學習,有助于他們足球水平的提高。
三、學生分析
四年級學生經過幾年的體育鍛煉,已經能規(guī)范自己的動作,而小足球是小學生較喜歡的體育項目,如果以規(guī)范的足球動作技能施教,正好符合這個年齡段學生的心理特點,可以促進學生足球水平質的提高。
四、教學流程
1、目標導入部分:我根據學生的愛好,創(chuàng)設了很多的情景,讓學生能一下子進入到課堂教學氣氛中來,這樣既提高了學生的積極性,又使學生對自身的藝術性有了一定的提高。
2、目標實施:從當代足球的發(fā)展出發(fā),使學生從內心對足球運動有一個渴求的態(tài)度,同時進行一些與足球有關聯的熱身運動,讓學生切身體驗到足球運動的快樂,為目標的實施奠定了良好的基礎。
3、寓教于樂:以各種游戲及自主活動為主,使學生在學習之余能夠能到充分的娛樂,并把所學運用到游戲當中,達到寓教于樂的效果。
4、目標的反饋及身心放松:注意學生的目標反饋,隨著音樂做放松運動。
高中足球教案篇八
1.能運用磁性原理制作游戲材料。
2.能用多種方法讓“足球小人”動起來。
1.磁鐵、回形針、塑料小球、水彩筆。
2.可用較薄的塑料板、較大的餐盤、較硬的`紙板等制作“足球場”4—5個。
3.“足球小人”范例。
——出示“足球場”及“足球小人”范例,說說小人在進行什么運動。
——演示“足球小人”在球場上跑動的情景。引導學生思考這些小人為什么能在“球場”上跑來跑去踢足球。
——足球比賽應有幾個人上場?現在場上還缺幾個隊員?
——通過沿線剪、折的方法制作“足球小人”注意提示學生要沿線剪,并在“足球小人”的腳部別上回形針。
——怎樣讓“足球小人”來踢球?
——引導學生討論啟發(fā)學生將磁鐵前后左右來回移動,使小人能夠活動。
——學生自由結伴用自己制作的小人在“足球場”上玩踢足球的游戲。
——啟發(fā)學生為“足球小人”確定兩種不同顏色的隊服并涂色。
1.鼓勵學生用多種方法讓小人動起來,如用透明膠將鐵片固定在小人腳上等。
2.可將“足球場”用積木或空易拉罐墊高,以方便操作。
3.可在科學角里提供一些紙板迷宮,讓學生用磁鐵在紙板下面移動,控制“足球小人”走出迷宮。
4.在班上成立男子足球隊與女子足球隊,練習用腳帶球走,控制球的方向。
高中足球教案篇九
高中體育課
(一)教材分析
足球是趣味性與經濟性較強的娛樂項目,體能技能與團隊意識要求高的集體性運動項目。足球運動具有集體性、競爭性強以及趣味性濃等特點。同時足球運動對學生身體素質訓練、思想品質教育,有著重要的作用。足球是高中體育教學中的選修教材,是學校開展校園足球教學的歸屬。進一步決定著校園足球教學實施的方向與過程,有助于激勵校園足球發(fā)展。
高中足球課應該全面培養(yǎng)學生主動參與足球運動之中,堅持體育鍛煉的良好習慣,促使高中生積極參與到校內外的足球比賽活動之中。高中階段是青少年校園足球教學的重要環(huán)節(jié)。目標設置遵循《普通高中體育與健康課程標準》、《全國青少年校園足球指南》的有關要求,結合高中生的特點,展現出足球運動的特點。
教學內容主要是以足球運動中的學習腳內側踢、停球技術為主,這是足球運動中最基本的技術,是高中足球教學的重要構成部分,我們必須高度掌握足球運動這一技術。本課題研究著力解決各種情況下,學生如何控制并支配足球的能力,鞏固足球內側踢、停球技術,加強準確性與熟練性,為以后的教學競賽、學生終身體育學習,打下堅持的基礎。
(二)學生分析
本課題授課的班級主要為高中學生,學生總體素質比較好。組織紀律以及集體榮譽感比較強。高中學生具有很強的創(chuàng)造能力與思維能力,具有較強的創(chuàng)造能力。因此,本節(jié)課主要是以講解、師范、模仿以及創(chuàng)新、競賽等教學模式,加深學生對足球技術的理解與運用。
(一)技能目標:掌握足球技能。校園足球促使學生掌握和運動足球常規(guī)技術動作和戰(zhàn)術,能夠初步認識足球技術的原理。同時,提高對抗條件下的足球技戰(zhàn)術能力,有助于建立時空概念以及位置意識,引導學生了解整體攻防要素,在足球比賽中掌握整體攻守戰(zhàn)術要素。
(二)情感目標:全面培養(yǎng)學生心理健康與社會適應能力。校園足球的開展,是以發(fā)展青年少自信心、注意力以及勇敢拼搏為教學目的。有助于培養(yǎng)學生勇敢頑強、堅持不懈的遺址品質,培養(yǎng)學生團結協(xié)作的團隊精神,利于學生調節(jié)情緒與行為自控能力。引導學生遵守規(guī)則與公平競爭的意識,利于培養(yǎng)良好的體育道德。
(三)認知目標:足球腳內側踢、停球技術足球動作概念。
(四)提高學生身體素質。吸引更多學生參與到體育鍛煉之中,全面發(fā)展學生速度、耐力等身體素質。
課題重點:腳內側踢、停球,準確的掌握腳部位的動作,觸球時的部位以及力量。
課題難點:腳內側踢、停球技術,協(xié)調身體配合,腳對球的控制掌握能力。同時停球時伸腳提前量,掌握及時后撤。
在本節(jié)課的教學環(huán)節(jié)中,教學指導主要采用教師啟發(fā)指導。教師先示范足球動作,然后學生模仿與練習。學生結合教師所教的知識,反復聯系教學策略,發(fā)展學生個性,充分發(fā)揮學生在教學中的`主題地位。采取靈活多邊的手段,動作與身心的結合,達到本課程的教學目標。
本課程的組織結構,不拘泥過分的統(tǒng)一規(guī)定。以服務聯系與教學為發(fā)展目標,力求整節(jié)課合理、緊湊與新穎,運用循序漸進的方式教學,符合新課程背景下的教學模式。
(一)導入環(huán)節(jié),引導學生了解本節(jié)課的主題
可以結合高中生關注的話題,導入本節(jié)課學習的主要內容。
(二)準備活動
2、其次,熟悉了解足球的特點。教師先講解各種規(guī)范動作與練習方式,學生進行模仿,教師分別指導。學生通過對各種技術動作的聯系,有助于培養(yǎng)學生對足球的感受與興趣。通過模仿與練習,改善腳對球的控制能力,實現熱身動作。這種教學模式有助于活躍整節(jié)課的活動氛圍,為足球基礎動作的學習做充足的準備,有助于展開接下來的練習。
高中足球教案篇十
第一階段
一、身體訓練
(一)身體訓練的目的
1.使學生熱愛足球。
2.培養(yǎng)學生反應靈敏。并提高身體素質。
(二)身體訓練的主要內容
1.做體操
2.以跑為主的身體訓練。
(l)慢跑:15米x2,指導學生跑的動作。
(2)快跑:10米x2、15米x2,要求跑的動作正確。
(3)曲線跑:培養(yǎng)學生的靈敏。
(4)自由跳:培養(yǎng)學生的后蹬方法。
二、足球技術訓練
(一)技術訓練的目的
1.訓練學生熟悉球性。
2.讓學生準確掌握技術動作要領。
(二)技術訓練的主要內容
1.以帶球為主,在帶球中學習基本技術動作和帶球方法。
2.讓學生初步接受和學習傳球、接球方法。
3、單一的射門訓練和接球后的射門訓練。
(三)守門員的訓練
1.手型訓練。
2.自由訓練。
3.下手球和上手球接法練習。
4、踢手拋球訓練。
三、足球戰(zhàn)術訓練
(一)戰(zhàn)術訓練的目的
l.培養(yǎng)接球和進攻意識。
2.培養(yǎng)阻擊和防守方法。
(二)戰(zhàn)術訓練的主要內容
1.學習二人一組的傳接球和接球后即快速推進,接球后帶球過人。
2.學習基本的護球和盯人戰(zhàn)術。
3.在小型對抗中體會什么叫“二過一”,在訓練中練習“二過一”的戰(zhàn)術。
四、游戲和比賽
(一)目的
1.通過游戲,提高學生參加足球訓練的興趣。
2.通過小型比賽,領會足球比賽方法,培養(yǎng)學生的對抗意識。
(二)比賽方法
1.一對一、二對二的傳接球比賽。
2.三對三、五對五的有門踢球比賽。
3.開展“五人制”訓練比賽。
第二階段
一、身體訓練
(-)身體訓練的目的
1.培養(yǎng)學生的靈敏、速度和跑的能力。
2.讓學生學習正確的快跑動作。
(二)身體訓練的主要內容
1.學做簡單的節(jié)奏操。
2.以跑為主的身體靈敏、速度訓練,學習快速跑和正確的動作。
(1)慢跑:20米x2、30米x2,要求學生跑的動作準確。
(2)快跑:60米、200米。
(3)曲線跑:用曲線跑繞過障礙,培養(yǎng)學生側向快速運動,達到靈敏和快速的目的'。
(4)變速跑:要求時快時慢跑。
3.跳:學習蛙跳和單足跳。
4.進行游戲比賽。
二、足球技術訓練
(一)技術訓練的目的
1.繼續(xù)培養(yǎng)學生對足球運動的興趣。
2.提高帶球能力和運球的技術。
3.用各種手段學習傳接球技術。
(二)技術訓練的主要內容
1.以帶球為主,學習帶球的變向動作和過人技術。
2.讓學生初步學會二人一組的傳接球方法和學習有障礙的傳接方法,體會“二過一”傳接技術。
3.學習單一射門、接球射門和有阻擋、過障礙的射門技術。
4.學習移動時的傳接球。
(三)守門員的訓練
1.繼續(xù)訓練接球手型和倒地接球的護球方法。
2.進行接射門練習。
3.鞏固上手球和下手球的接球方法。
4.學習踢手拋球和定位球,要求踢手拋球有指定的落點。
三、足球戰(zhàn)術訓練
(-)戰(zhàn)術訓練的目的
1.培養(yǎng)接球、傳球的集體進攻意識。
2.培養(yǎng)防守和站位,增強集體防守意識。
3.通過練習和比賽,提高比賽的實戰(zhàn)能力,為參加校間教學比賽做準備。
4.接自拋球練習:腳內側身側、底部和頭部四個部位接傳球。
(二)戰(zhàn)術訓練的主要內容
1.學習二人一球傳接球和移動傳接球的方法。
2.學習有障礙的接球后帶球過人及射門技術。
3.練習盯人、堵截和補位。
4、在訓練中學習三人一組的“二過一”戰(zhàn)術。
5.學擲界外球。
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高中足球教案篇十一
1、會用腳運球的各種技能,提高他們的運球能力。
2、體驗和小朋友共同游戲的快樂。
1、用報紙卷成的'小棍與學生人數相等。
2、刺猬胸飾一個,小旗2面,紅,黃,藍,綠絲帶若干。
3、足球人手一個。
一、開始部分
1、〈秋游〉歌曲,與學生邊唱邊拉圓圈進入場地。“今天的天氣真好,媽媽帶寶寶一起出來玩吧?!?BR> 2、熱身運動。下蹲運動――側身運動―上肢運動――跳躍運動――整理運動
3、搓球動作。
二、學習用小棍運球“寶寶們真棒,今天媽媽給寶寶帶來了許多小棍,請寶寶們用小棍把球運到家里去。”
1、教師示范用小棍運球動作。
2、學生自由練習。
三、新授用腳運球“剛才我們學會了用小棍運球,現在我們不用小棍了,請寶寶們自己動腦怎樣把球運回家?!?BR> 1、學生自由探索運球。
2、請個別能力強的學生來示范。
3、教師示范正確運球動作:用腳內側輕輕地運球。
4、師幼一起學習腳內側運球動作。
四、比賽“小刺猬運球”
1、學生分四隊縱隊站好。(紅、黃、藍、綠隊)教師交代游戲規(guī)則。
2、示范講解游戲玩法。規(guī)則是:學生必須用腳運球,不能用手。運到家后,跑回來拍后面一個學生手,繼開始。
3、學生集體游戲2至3次。
4、給勝利的一組獎一面紅旗。
5、放松運動后。結束活動。
高中足球教案篇十二
著重于貫徹“以學生發(fā)展為本”的教學理念,讓學生“玩”中感受足球的樂趣,培養(yǎng)學生對足球的興趣,挖掘學生的潛能,發(fā)展特長,促進學生身心健康發(fā)展。使學生身心健康,重在培養(yǎng)學生愉快、輕松、創(chuàng)新的興趣,使學生對足球的基本技術、基本戰(zhàn)術、基本規(guī)則有所了解及掌握能自己組隊參加比賽。
(一)目標
1、改革學校足球教學的單一模式,強化學生的足球技能,提高鍛煉實效、形式、內容和結構,使學生嘗試多種足球健身的方法并自覺的鍛煉。
2、根據小學生身心發(fā)展規(guī)律,積極創(chuàng)新,通過身體練習在強身的同時,放松學生身心,健心育智,全面發(fā)展。
3、發(fā)揮教師的體育特長,充分利用學校運動場地設備,實現學校教育資源的優(yōu)化組合。
4、全面提升學校師生的.綜合素質,促進師生和諧發(fā)展。
(二)原則
1、教育性原則。
充分發(fā)揮足球活動對學生進行德育教育的功能,重視活動過程的管理。
2、科學性原則。
遵循學生身心發(fā)展的規(guī)律、學生行為習慣養(yǎng)成規(guī)律。
3、創(chuàng)新型原則。
根據現有條件,創(chuàng)新性的組織開展活動。
組長:
(一)活動內容安排:足球顛球
(二)時間安排:20xx年4月1日下午
(三)地點安排:陳橋小學操場(足球場)
2、活動時安全第一,各班在比賽活動中應加強安全教育。若發(fā)現存在安全隱患時,應及時停止比賽活動并匯報。在排除安全隱患后才能進行活動。
足球隊成員
參賽者原地將球拋起,用腳背正面連續(xù)顛球,球落地則比賽結束,按次計數。其它部位觸球可計次數。每名參賽者測三次,記錄三次成績的總和。計數單位為次。比賽時間:1分鐘。
參賽者可用雙腳交替或單腳連續(xù)顛球。
根據顛球次數多少確定名次,多者名次列前,如次數相等,則以三次顛球中,單次顛球次數的多少確定,以此類推。
高中足球教案篇十三
堅持“健康第一”的指導思想,根據《體育與健康課程標準》的要求,在教學中結合學生對足球運動喜愛與拓展的需求,從水平二學生心理認知發(fā)展、生理發(fā)育成長規(guī)律出發(fā),在尊重足球項目運動規(guī)律的前提下,結合簡單、高效、有趣的“花頭精”游戲來提高足球課上學生的體質健康水平和足球技能。在教學中,力求營造學生自我體驗、自我學練、合作學練、創(chuàng)新學練的良好氛圍,并通過新穎的“花色球墊”教學器具,激發(fā)學生的學習興趣,調動學生主觀能動性,培養(yǎng)學生堅強的意志品質,形成合作意識與能力。促使學生在寬松、和諧、開放的環(huán)境下進行學習、鍛煉和思維開發(fā)。在游戲中去體驗鍛煉的價值,享受足球帶來的樂趣,從而達到教與學的和諧統(tǒng)一。
本課選自新版江蘇省學校體育教師備課用書《科學的預設、藝術的生成》小足球與游戲單元的第一課時腳內側踢球,同時也是新頒《江蘇省義務教育體育與健康課程實施方案》球類項目中需要學會的內容。腳內側踢球是一項非常重要的足球技術,它的技術特點是腳與球的接觸面積大,出球平穩(wěn)而且準確,是眾多足球技術中最常用,也最易掌握的一種踢球方法。通過小足球活動能夠發(fā)展學生的奔跑、力量、耐力、靈敏、協(xié)調、反應等能力,在克服困難的過程中,培養(yǎng)勇敢頑強的意志品質,建立自尊與自信,促進心理健康。
本課教學對象為水平二的學生,這個階段的學生正處于身心發(fā)展的關鍵時期。這時的學生思維敏捷,觀察、分析和動手能力逐漸成熟,競爭意識也逐漸增強,同時在體能方面也正好處于一個上升期。學習“腳內側踢球”,對只有淺顯足球經驗的水平二學生來說會面臨相當大的難度,最主要是來自于踢球時的腳型控制、觸球部位是否準確以及支撐腳的站位等等。綜上所述,教學中要盡可能地創(chuàng)造條件讓學生多接觸球,熟悉球性,且提供簡單易行活潑有趣的課堂組織形式,再結合教師設計的“花頭精”課堂理念和游戲競賽的方式,更好地來滿足學生的學習需求,活躍課堂氛圍,使之能在不知不覺中達成學習的目標。
本課首先通過“花頭精”游戲來進行導入,營造氣氛和調動學生熱情。在一系列熱身后在主教材教學中根據直觀性教學原則,利用實物和貼紙來讓學生明確部位。通過講解示范,引導學生觀察體驗動作方法、要點,然后分步驟進行實踐練習。在各環(huán)節(jié)的`練習過程中不斷讓學生通過體驗和觀察加深動作的正確性。在主教材、游戲、體能練習和放松部分,均輔以教具和游戲競賽相結合的方式將課串聯起來,達到教學、游戲、競賽、體能、放松有效的和諧統(tǒng)一。本課主要采取“花頭精”游戲法、直觀教學法、領會教學法、談話啟發(fā)法,分層遞進法、游戲競賽法等教法來提升學生的動作技能。利用自主、合作、探究等練習形式激發(fā)和調動學生的學習欲望和熱情,引導學生相互觀察、學習、分析、交流體驗,共同提高。并通過用球、貼紙等多元評價方法來激勵學生,以達成本次課的教學任務,實現本課的教學目標。
根據學生人數及場地要求呈散點分布,每人一球,將球分別置于自制“花色球墊”之上。
課前提示學生檢查服裝,有無銳尖物品。準備活動充分,尤其腳膝和踝關節(jié)等部位。
學生用足球41個;教師用球1個;球托33個;擴音播放器一套。
高中足球教案篇十四
顛球技術是足球運動中用來熟悉球性的最實用的方法,可以很好的鍛煉雙腳對足球的本體感覺,加強對足球的控制能力,為以后的足球技術學習打下堅實的基礎。,熟悉球性是一個長期的過程,須經常練習才能熟而生巧。常用顛球的方法有腳背正面顛球、腳內、外側顛球、頭部顛球、大腿顛球。
教學內容:雙腳腳背顛球
教學目標:初步掌握雙腳腳背顛球的基本技術動作和要領。
發(fā)展學生的速度、靈敏、協(xié)調等身體素質,增強體質。
培養(yǎng)學生團結友愛,合作互助的優(yōu)良品質和勇敢頑強、機智果斷等精神。
動作方法:
1、身體放松,踝關節(jié)自然彎曲,利用小腿的擺動力量擊球。
2、擊球應在腳背的正面,擊球時應保證腳背向上。
動作重難點:重點:顛球部位準確
難點:顛球時動作協(xié)調、自然
教法:無球模仿、輔助練習、結合球練習、競賽與游戲
1、在教師示范下,做無球模仿練習,體會顛球動作
2、用腳顛帶繩的球或裝在網袋里的球,這樣可以增加顛球機會,減少拾球次數,提高練習趣味,增強自信心。
3、一拋一顛到拋球一次,連續(xù)顛多次。反復體驗,熟悉球性,提高控球能力。
4、顛球比賽,增強練習的興趣。
5、兩人或多人合作顛球,培養(yǎng)合作意識和與人交往的能力。
6、在一定范圍內(圓內或方陣中)幾個人同時顛球,不許互撞。
易犯錯誤:
(1)顛球腳部位不準確
(2)顛球用力不均,顛球高度過高,超過髖關節(jié),不易控制球
在足球比賽中,為了擺脫對方或戰(zhàn)術配合的需要,常常運用運球技術。運球的方法很多,腳背正面運球是常用的一種方法,適用于直線的.快速突破。
教學內容:腳背正面運球
發(fā)展學生速度、靈敏、協(xié)調等身體素質,增強體質。
培養(yǎng)學生團結友愛,合作互助等優(yōu)良品質和勇敢頑強、機智果斷等精神。
動作方法:
1、直線正面助跑,腳尖正對出球方向,觸球時腳背要繃直
2、膝關節(jié)微屈,兩臂自然張開,用小腿的加速前擺帶動球向前運行。
3、運球時身體需前傾,運球的中下部,保持球的直線運行。
動作重難點:
重點:運球的用力方法和運直線球
難點:運球時動作自然、連貫、上下肢協(xié)調配合
教法:徒手練習、輔助練習、結合球的練習、運球與搶截對抗練習
1、徒手模仿腳背正面運球,體會動作要領和節(jié)奏。
2、原地做運球(固定球)動作,體會腳與球的接觸部位。
3、采用實心球(不超過2斤)做運球輔助練習,進一步體會腳與球的接觸部位和用力方法。
4、在走和慢跑中練習有節(jié)奏的勻速運球,逐步過渡到快速跑運球。要將球控制在身體前面約1米左右的距離。
5、運直線球比賽
6、運球繞過各種障礙物,增加練習難度,提高控球能力和練習興趣。
7、在一定范圍內(圓內或方陣中)幾個人同時運球,不許互撞。
8、做運球與搶截對抗練習或運球接力賽,進一步提高運球能力。
9、綜合練習:運球與傳球結合,運球過人射門等。
易犯錯誤:
(1)觸球部位不準,造成運球方向不正
(2)運球力量過大,造成球遠跑,不易控制
踢球是足球技術中最重要的技術,在比賽中運用得最多,主要用于傳球和射門。腳內側踢球(定位球和地滾球)、腳背正面踢球和腳背內側踢球是一些比較實用的踢法。學習踢球要貫徹“循序漸進”的教學原則。
教學內容:腳背內側踢球
教學目標:初步掌握腳背內側踢球的基本技術動作和要領,激發(fā)學生參與熱情和興趣。
發(fā)展學生靈敏、協(xié)調等身體素質,增強體質。
培養(yǎng)學生團結友愛,合作互助等優(yōu)良品質和勇敢頑強、機智果斷等精神。
動作方法:
1、站在球的側后方,一般和球成45度角斜線助跑,支撐腳踏在球的側后方,離球約20厘米左右,腳尖正對出球方向。
2、觸球瞬間腳背應充分繃直
3、擺腿以小腿的加速前擺為主,方向要正
4、踢球后,隨球前進
動作重難點:
重點:踢球時要踢準、踢遠
難點:踢球動作自然、協(xié)調
教法:無球模仿練習、有球練習(單人、雙人、多人)、競賽、游戲練習
1、老師示范,學生先無球模仿動作,領會動作要領。
2、對墻踢球或用長凳作擋板向長凳踢球。
3、原地踢球,兩人一組,一人踩球,(或實心球),一人原地或上一步踢球模仿練習。
4、兩人一組相距6——8米,互相踢球練習。
5、距墻6——8米,在墻上1米高處畫一橫線,要求踢出的球擊在橫線以上。
6、兩人面對面站立,相距8——10米,踢活動球,一人拋球,另一人踢球或兩人對踢。
7、踢球比準游戲。
8、踢球比遠游戲。
9、三人三角傳球。三人戰(zhàn)成三角形,彼此相距5——10米,做接球后再踢出和不經接球,直接踢出。
10、四人站成正方形,邊長5——10米,使用各種腳法踢球。
易犯錯誤:
(1)支撐腳踏放的位置和方向不準確
(2)踢球腳與球接觸的位置不準確,踢成斜線球
(3)觸球時腳繃不直、無力
傳球是足球的基本技術之一,目的是為了擺脫防守并傳球給他人,在小學最常用的傳球技術有腳內側傳球和腳背外側傳球。
教學內容:腳內側傳球
教學目標:初步掌握傳球的基本動作技能,會跑動中傳球。
發(fā)展學生的身體靈敏、協(xié)調等身體素質,發(fā)展基本的活動能力。
培養(yǎng)學生合作與競爭意識和勇敢頑強、機智果斷等精神,提高社會適應能力。
動作方法:傳固定球時一般支撐腳踏在球側方約一腳遠,腳尖對準出球方向,傳球時,支撐腿的膝關節(jié)微屈,重心稍下降,擺動腿髖關節(jié)外展,使腳內側對準球,以小腿膝關節(jié)為軸,積極前擺,腳腕保持緊張,腳跟前送,用腳內側觸球的后中部,將球傳出。傳出后,隨球跟進。
動作重難點:
重點:傳球準,方向正
難點:傳球的動作自然、協(xié)調
教法:無球模仿練習、有球練習(單人、雙人、多人)、競賽、游戲練習
1、老師示范,學生先無球模仿動作,領會動作要領。
2、對墻傳球或用長凳作擋板向長凳傳球。
3、原地傳球,兩人一組,一人踩球,(或實心球),一人原地或上一步傳球模仿練習。
4、兩人一組相距6——8米,互相傳球練習。
5、距墻6——8米,在墻上米高處畫一橫線,要求傳出的球擊在橫線以下。
6、傳球比準游戲。
7、傳球比遠游戲。
8、三人三角傳球。三人站成三角形,彼此相距5——10米,做接球后再傳出和不經接球,直接傳出。
9、四人站成正方形,邊長5——10米,使用各種腳法傳球。
易犯錯誤:
(1)支撐腳踏放的位置和方向不準確
(2)傳球腳與球接觸的位置不準確
(3)傳球時腳繃不直、無力
高中足球教案篇十五
深化教育改革,全面提高學生的身體素質和心理素質水平。發(fā)展學生的學習能力,培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神,為學生的終身體育奠定基礎。對現有的教學模式進行探索,通過課程教學,培養(yǎng)學生的體育興趣,使其養(yǎng)成積極自覺鍛煉的習慣,培養(yǎng)終生體育。讓學生對一至二項運動技術知識,技能技巧以及理論知識進行專門和深入的學習,并使其熟練掌握一些運動技術、技能。
足球運動的特點是:趣味性、集體性強、競爭激烈、鍛煉身體效果明顯,是學生特別喜愛的運動項目之一。高中學生在小學階段已經初步接觸了足球,有了一定的足球基礎,根據本階段學生的生理和心理的發(fā)展特點,我選擇“腳內側踢球,腳內側停地滾球”作為本節(jié)課的主教材。
本次課的授課班級為高二年級,共40名男生。學生對足球有過接觸,有一定的技術基礎。學生總體身體素質都比較好,組織紀律性和集體榮譽感很強,有比較強的思維能力、創(chuàng)造能力,善于學習,加上高中學生有較強的創(chuàng)造能力和自學能力,本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學方法,以及各種新穎的練習方法。循序漸進、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個學生的潛在能力,充分發(fā)揮學生的主體作用,更好地促進學生努力達到教學目標。
1.知識目標:90%的學生掌握腳內側踢、停球的要領及要求。
2.技術技能目標:70%的學生能較熟練掌握、運用腳內側踢、停球技術。
3.情感目標:利用游戲培養(yǎng)學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。
重點:支撐腳的位置和腳觸球的部位。
難點:支撐腿的彎曲,主動迎球后撤時間的掌握。
本課的教學指導思想主要采用教師啟發(fā)指導,學生反復練習的.教學策略,發(fā)展學生的個性,充分發(fā)揮學生的主體作用,運用靈活多變手段,做到身心結合,努力達到教學目標。全課的組織結構不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整,而以服務練習與教學為目標,力求合理、緊湊、流暢、新穎。
全課教學的內容及手段,用循序漸進、分解和組合的方式進行教學,同時創(chuàng)設情景教育等,既引起學生學習興趣,又陶冶了學生情操。
(一)導入與熱身階段(10’)
1、課堂常規(guī)
2、本課的教學內容目標及要求(二)實踐與提高階段(15’+15’)
1、嘗試性踢、停球練習
2、腳內側踢、停球
3、(1)兩人一球相距5米踢、停球練習.(2)拓展與延伸練習.
4、游戲(點球射門)
(三)結束與評價階段(5’)
1、放松操.在教師帶領下學生通過模仿練習,促使學生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復.
2、對本課進行小結,布置收回器材.
運動密度約為50%,運動負荷為中等。
足球40個
足球場
訓練背心
標志盤若干
高中足球教案篇十六
1、講明課堂紀律和注意事項
2、熟悉和了解學生的足球基礎和水平
3、使學生熟悉控球、傳球、射門等基本教學內容和思路
4、教授簡單的足球知識
1、糾正學生錯誤的踢球動作和習慣。
2、講解控球、傳球和射門的正確方法,尤其是腳型和身體的協(xié)調性。
3、使學生通過長期訓練,養(yǎng)成良好的球感。
1、至少每3人使用1個足球
2、學生必須穿著寬松的'運動服和較為專業(yè)的足球運動鞋
3、足球場地必須干凈、平整、松軟
1、個人結合球訓練,主要是控球
2、分小組傳接球訓練和搶圈訓練
3、分隊比賽
4、教師口授足球知識
5、師生及學生之間討論
第一次活動
1、師生初次見面,互相介紹問候
2、老師講明足球課堂的注意事項。主要有:
(1)衣著方面,要求每次上課必須身穿寬松運動服,運動鞋。
(2)上課期間,注意安全,運動前要做好熱身,運動時不宜過猛,運動后要做放松運動,身體不適要及時向老師說明。
(3)師生和同學之間要互相尊重,學生不得無故曠課,有事需請假
4、本堂課主要教學內容為:
(1)了解學生的足球基礎
(2)示范正確的控球、傳球、射門動作
第二次活動
1、練習上一課時的教學內容,使學生基本掌握控球、傳球、射門的基本動作
2、足球知識教學:本周介紹當今國際足壇的兩大球星
(2)梅西,生于1987年6月24日,是一名阿根廷足球運動員,司職前鋒同時可以兼任攻擊型中場,現效力于巴塞羅那,他被大眾稱為“新馬拉多納”。2009年12月22日,梅西憑借著08-09賽季帶領巴薩取得西甲、國王杯、歐洲冠軍聯賽三冠王,榮膺2009年世界足球先生。2011年1月11日,榮獲2010年國際足聯金球獎。
1、復習本節(jié)課所學內容
2、通過報刊、網絡等了解足球球星和球隊知識
高中足球教案篇一
1、會用腳運球的各種技能,提高他們的運球能力。
2、體驗和小朋友共同游戲的`快樂。
1、用報紙卷成的小棍與學生人數相等。
2、刺猬胸飾一個,小旗2面,紅,黃,藍,綠絲帶若干。
3、足球人手一個。
一、開始部分
1、〈秋游〉歌曲,與學生邊唱邊拉圓圈進入場地?!敖裉斓奶鞖庹婧?,媽媽帶寶寶一起出來玩吧?!?BR> 2、熱身運動。下蹲運動――側身運動―上肢運動――跳躍運動――整理運動
3、搓球動作。
二、學習用小棍運球“寶寶們真棒,今天媽媽給寶寶帶來了許多小棍,請寶寶們用小棍把球運到家里去?!?BR> 1、教師示范用小棍運球動作。
2、學生自由練習。
三、新授用腳運球“剛才我們學會了用小棍運球,現在我們不用小棍了,請寶寶們自己動腦怎樣把球運回家?!?BR> 1、學生自由探索運球。
2、請個別能力強的學生來示范。
3、教師示范正確運球動作:用腳內側輕輕地運球。
4、師幼一起學習腳內側運球動作。
四、比賽“小刺猬運球”
1、學生分四隊縱隊站好。(紅、黃、藍、綠隊)教師交代游戲規(guī)則。
2、示范講解游戲玩法。規(guī)則是:學生必須用腳運球,不能用手。運到家后,跑回來拍后面一個學生手,繼開始。
3、學生集體游戲2至3次。
4、給勝利的一組獎一面紅旗。
5、放松運動后。結束活動。
高中足球教案篇二
【知識與技能】
能夠完成腳背正面踢球的技術,90%踢球比較準確。
【過程與方法】
通過分組法、游戲法、探究的學習方法進行教學和練習,發(fā)展學生奔跑、跳躍的能力,提高速度、耐力、靈敏、協(xié)調身體素質。
【情感態(tài)度價值觀】
提高合作能力,培養(yǎng)互幫互學、團結協(xié)作的優(yōu)良品質,增強學生團隊意識。
【重點】
腳踢球的部位,身體正對來球,腳背正面觸球。
【難點】
判斷來球的路線與速度,膝、踝關節(jié)放松以增強緩沖效果,踢球時全身的協(xié)調配合。
(一)開始部分
教學組織:四列橫隊;要求:快速、安靜、整齊
(二)準備部分
1.一般準備活動:伸展運動;體轉運動;踢腿運動;踝腕關節(jié)運動;
2.專項準備活動:小步跑、車輪跑、后蹬跑、高抬腿跑;
教學組織:兩列縱隊;要求:動作充分、規(guī)范,防止受傷。
(三)基本部分
導入:學生復習腳內側踢球以及腳背內側踢球等技術動作,通過以上技術動作的練習為接下來的新技術的學習奠定基礎。
1.技術動作的示范講解
“同學們,我們已經學習了兩種踢球的方式,接下來我們將再學習一種踢球的方式-腳背正面踢球,大家仔細看老師的動作,老師的助跑路線、支撐腳的位置、擺動腿的動作、擊球部位都是怎么樣的呢?。”
學生對技術動作要點總結教師進行補充:直線助跑,最后一步稍大,支撐腳積極的以腳跟著地,踏在球的后側方10—15厘米處,膝關節(jié)微曲,足尖正對出球方向;擺動腿以膝關節(jié)為軸,大腿帶動小腿屈膝積極向前擺動,當膝關節(jié)擺置接近球的垂直方上方時,小腿做爆發(fā)式的前擺,使膝關節(jié)處在球的正上方時用腳背正面擊球的后中部。擊球時腳面繃直,踝關節(jié)緊張,上體稍前傾,兩臂配合協(xié)調擺動。
教學組織:四列橫隊,第一、二蹲下,三、四列稍息
要求:仔細觀察教師的技術動作
2.學生兩人一組做踢固定球練習
兩名學生一組一名學生腳踩足球的上部,另一名學生原地練習模仿踢球姿勢,感受腳背正面踢球的部位,踩球同學對踢球同學的技術動作進行點評。
教學組織:兩人一組輪換
要求:體會踢球的部位及擊球點
3.學生兩人一組做互踢練習
教學組織:兩人一組
要求:注意踢球的準確性
4.教師巡視指導,糾正錯誤動作
5.游戲:中區(qū)射桶
全場使用一個球,在中圈內分布10個標志桶,兩隊均在中圈以外,其中一隊控制球為進攻方,另一隊為防守方,進攻方距中圈不得少于15米,防守方防止進攻方射中中圈內的標志桶。射擊必須用腳背正面,射擊球穿過中圈可以被再次控制,停留在中圈則成為“死球”,原控制球隊失去控球權。防守一方獲得控球權后必須從中圈15米以外開始進攻。比賽進行到全部標志桶被擊倒后為一回合,擊倒一個標志桶得一分,積分多的隊為勝。
教學組織:分為人數相等的兩隊
要求:采用腳背正面踢球的方式。
(四)結束部分
1.老師針對今天上課的情況進行簡單總結。
2.伴隨著舒緩、優(yōu)美的音樂進行放松操。
3.值日生歸還器材,教師宣布下課。
場地器材:足球場、標志物、足球。
高中足球教案篇三
場地器材:足球20只,標志物40個,小球門4個。
效果預計
學生在老師的.組織下積極參與練習,課堂氣氛活躍。預計絕大部分學能初步掌握本節(jié)課所學的知識。練習密度在40%左右,最高心率140次/分左右,平均心率110次/分左右。
足球腳內側傳接球課標分析
1、運動參與目標:通過本課教學,知道足球腳內側傳接球的方法,并具有主動參與練習的態(tài)度。
2、運動技能目標:熟悉球性,讓學生掌握足球的基本技術,初步建立對足球的興趣愛好。
3、身體健康目標:在學習中充分展現自我,逐步形成自信、勇于嘗試、敢于表現的良好心理素質,體驗合作與交往。
4、心理健康目標:通過合作探究學習,培養(yǎng)學生團結合作的能力,提高學生學習興趣,體驗運動的快樂,創(chuàng)新的趣味,感受成功的喜悅,增強自信。
5、社會適應目標:在富有個性的`、集體智慧的活動中敢于發(fā)表自己的看法與自我表現,提高學生的社會適應能力。
足球腳內側傳接球的教材分析
足球有世界第一運動的美名,對于初一學生來說,具有極強的吸引力和鍛煉價值。腳內側傳接球是足球技術中的最為關鍵的技術,學好這一技術不僅是個人技術能力的集中體現,同時熟練的掌握和合理的傳接球對控制比賽節(jié)奏、豐富戰(zhàn)術變化都有實際意義。
足球腳內側傳接球學情分析
本課授課班級為三班,40人,該班學生男女生比例不等男生少女生多,大多數體能較好、且活潑好動,運動參與興趣高;這個階段的學生由于生理及心理的特點,身體素質和運動能力普遍較差;在體育課中比較易興奮,好表現,精神不易集中;具有一定的辨別思維和動手能力,注意力指向性較強,并對新生事物感到好奇,認知和技能有一定的提高,學習新知識速度快模仿能力強,具備一定的探索知識自主創(chuàng)新的能力。本課通過游戲、練習、展示等多個環(huán)節(jié),調動學生學習積極性,達到師生之間心理互動,增強學生對上好體育課和樂于參加各種技能學習的信心。
評測練習
一、學生互評:
1、小組內同學對動作進行互相評價,指出各自的優(yōu)缺點。
2、小組之間互相學習和欣賞,并且對各組的動作進行點評和鼓勵。
二、教師評價:
1).評價學生練習時,做到了及時、有效、語言簡潔,采用診斷性的評價方式,能幫助學生學會新技術的方法,提高自我的能力,體驗學習成功的樂趣,促進學生自我發(fā)展。
2).評價展示時,采用激勵性的評價方式,充分肯定學生學習過程的參與、互相幫助、自主性與合作性、引用競爭機制的目的性。
足球腳內側傳接球效果分析
1、通過本課教學,學生知道了足球腳內側傳接球的動作方法,并能主動參與練習的態(tài)度。
2、通過本課教學,學生能基本掌握足球腳內側傳接球的動作方法,能體驗并感受到動作成功時帶來的快樂。
3、通過練習和游戲發(fā)展了學生身體協(xié)調靈敏性、速度素質,促進了學生身體的正常生長發(fā)育和足球運動的基本活動能力。
4、通過合作探究學習,培養(yǎng)了學生團結合作的能力,提高學生學習興趣,,體驗運動的快樂,創(chuàng)新的趣味,感受成功的喜悅,增強自信。
障礙跑教學反思
本課“德育教育”貫穿了整堂課的始終,準備部分的“快樂播種”,結束部分的“顆粒歸倉”都在讓學生學習動作技能的同時教育學生珍惜糧食。
(一)注重激發(fā)學生的運動興趣
情境的創(chuàng)設只有融入了參與者自己的思想和情感,才能真正起到激發(fā)學習興趣和求知欲的目的。因此在教學中我運用了生動的語言、激動的語調來描述情境,這既讓學生學會了動作,又培養(yǎng)了勤儉節(jié)約的精神。
(二)強調學生的主體地位
作為一名教師應該堅信:“每一個學生都有獲得成功的愿望,每一個學生都有自我實現向高層發(fā)展的需要,每一個學生都有自我發(fā)展的創(chuàng)造潛能”。教師在其發(fā)展過程中,是起著非常重要的作用的。這節(jié)課把學生學習能力的提高放在首位。把學習的主動權交給學生,鼓勵學生進行探索,學會創(chuàng)造、學會想象,敢于展示才能、會積極的去體驗,成為勝利者。
(三)利用游戲比賽形式培養(yǎng)健康心態(tài)
通過游戲教學能培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神、競爭意識、團結合作、熱愛集體和遵紀守法等優(yōu)良品質。而這些優(yōu)良品質正是一個人健康心態(tài)的集中體現,從而讓學生在以后生活和學習中以積極的心態(tài)迎接新的挑戰(zhàn)。
(四)利用小組活動的形式,培養(yǎng)學生的團隊精神
本課活動,以小組為單位觀看微課自主探究,培養(yǎng)了學生良好的團隊精神,使學生增添信心、融入群體。這樣日積月累,持這以恒,就能幫助學生培養(yǎng)起良好的團隊精神。
高中足球教案篇四
本次課的授課班級為高一一班學生,共50人。學生來自全區(qū)各個初中,體育的運動技能雖然有差異,但學生總體身體素質都比較好,組織紀律性和集體榮譽感很強,有比較強的思維能力、創(chuàng)造能力,善于學習,加上職專學生有較強的創(chuàng)造能力和自學能力,本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學方法,以及各種新穎的練習方法。循序漸進、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個學生的潛在能力,充分發(fā)揮學生的主體作用,更好地促進學生努力達到教學目標。
高中足球教案篇五
1、講明課堂紀律和注意事項。
2、熟悉和了解學生的足球基礎和水平。
3、使學生熟悉控球、傳球、射門等基本教學內容和思路。
4、教授簡單的足球知識。
1、糾正學生錯誤的.踢球動作和習慣。
2、講解控球、傳球和射門的正確方法,尤其是腳型和身體的協(xié)調。
3、使學生通過長期訓練,養(yǎng)成良好的球感。
1、至少每5人使用1個足球
2、學生必須穿著寬松的運動服和較為專業(yè)的足球運動鞋
3、足球場地必須干凈、平整、松軟
1、個人結合球訓練,主要是控球
2、分小組傳接球訓練和搶圈訓練
3、分隊比賽
4、教師口授足球知識
5、師生及學生之間討論
第一課時
一、師生初次見面,互相介紹問候。
二、老師講明足球課堂的注意事項。
(1)衣著方面,要求每次上課必須身穿寬松運動服,運動鞋。
(2)上課期間,注意安全,運動前要做好熱身,運動時不宜過猛,運動后要做放松運動,身體不適要及時向老師說明。
(3)師生和同學之間要互相尊重,學生不得無故曠課,有事需請假。
三、課前熱身運動主要有手腕腳腕運動、膝關節(jié)運動、擴胸運動、腹背運動、弓步壓腿、側壓腿、沖刺跑。
四、課堂練習
(1)了解學生的足球基礎。
(2)示范正確的控球、傳球、射門動作。
第二課時
一、練習練習上一課時的教學內容,使學生基本掌握控球、傳球、射門的基本動作。
二、足球知識教學:本周介紹當今國際足壇的兩大球星
(1)克里斯蒂亞諾·羅納爾多(cristianoronaldo),生于1985年2月5日,身高185cm,簡稱“c羅”或“小小羅”,是一名葡萄牙足球運動員,現效力于西甲俱樂部皇家馬德里,同時身兼葡萄牙國家隊的隊長。
課后作業(yè);
1、復習本節(jié)課所學內容。
2、通過報刊、網絡等了解足球球星和球隊知識。
高中足球教案篇六
教師作為促進者,能夠幫助學生確定適當的學習目標,指導學生形成良好的鍛煉身體的習慣,掌握和發(fā)展學習能力;創(chuàng)設豐富的教學環(huán)境,學生能夠在輕松活躍的氣氛中,積極主動的認知、練習運動技術;通過教學練習使學生達到鍛煉身體的目的,并能夠預防、處理運動傷害;分層次教學,使不同的學生都感受到成功的心理體驗,發(fā)展個性;培養(yǎng)學生形成健康的心理,頑強的意志,互幫互助的團隊精神。
高中足球教案篇七
一、指導思想
通過小足球射門的學習,提高學生足球技術,體驗射門的樂趣,發(fā)展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協(xié)調等能力,培養(yǎng)學生參與足球活動的興趣和意識,以及團結協(xié)作的意識。以激發(fā)學生參與足球運動為核心,注重激發(fā)學生學習的興趣,讓學生在自主的學習過程中學會學習。
二、教學目標
1、運動參與:在練習與游戲活動中,提高足球射門的能力,發(fā)展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協(xié)調等身體素質。
2、運動技能:通過小足球射門與游戲的教學,向學生傳授腳內側射門技術。
3、身體健康:能利用足球進行運球和射門。
4、心理健康:充分促進個性的發(fā)展,體驗足球射門的樂趣。
5、社會適應:培養(yǎng)交往能力和團結協(xié)作的意識。
三、學生分析
我校地處農、牧區(qū)結合部,學生比較喜歡參與體育活動,特別是足球運動。但由于學生家庭的差異較大,特別是外來流動人口,收入低,生活環(huán)境較差,課余時間基本沒能參與到足球活動中,只有利用課堂的學習和練習來提高自己和滿足自己的欲望,體驗到足球運動的樂趣。因此,在課堂上,我盡量讓學生參與練習,提高足球技術;課余時間,對部分有興趣的學生進行免費的輔導,讓他們更加喜歡足球運動。
四、教材分析
射門是足球運動中最令人興奮的組成部分,青少年天生就有一種射門的欲望。通過小足球射門與游戲活動的教學,讓學生掌握腳內側射門技術,能充分運用到游戲和比賽中去。讓學生參與足球運動,發(fā)展奔跑、跳躍、靈敏、反應、協(xié)調等身體素質,培養(yǎng)競爭意識和參與的積極性,促進心理健康和社會適應能力的發(fā)展。
五、射門動作要領
1、立得要穩(wěn):支撐腳的位置要正確、穩(wěn)定,兩臂要自然張開保持身體平衡。
2、看得要準:判斷好來球的方向、力量和速度,觀察防守球員的位置和空隙并選擇好射門角度。
3、起腳要快:完成射門動作的一剎那,動作要果斷、快速、突然。
4、下腳要狠:腳觸球的一剎那,力量要適當,動作要狠。
5、向前跟進:射門后千萬不要止步后仰要隨球向前上步,爭取補射或其他傳球動作。
六、學校場地器材
7人足球場一個,小球門兩付,小足球、標志桶等一批器材。
七、教學思路
1、復習運球繞桿、分組搶截球等練習,提高學生的球感。
2、復習腳內側傳接球練習,提高腳內側傳球技術。
3、學習腳內側射門技術,結合射門游戲,提高學習足球的興趣。
4、分小組比賽,把腳內側射門運用到實踐活動中。(三人、五人足球規(guī)則的教學)
5、最終讓學生體驗到參與足球運動的樂趣。
三年級足球訓練課教學計劃
教學內容:
1:利用腳內側踢、傳球、模擬射門
2:繼續(xù)進行顛、撥、拉、挑球訓練
教學目標:通過本訓練課的練習,使學生對足球球性更加熟悉,更進一步地掌握足球傳遞、撥、拉、挑的技巧,激發(fā)對足球的熱愛,提高自主學習的積極性,養(yǎng)成從小吃苦耐勞的精神。全面發(fā)展學生身體的協(xié)調性,柔韌性,靈敏度。促進學生大、小腿、腰腹肌肉的有序發(fā)育。培養(yǎng)學生團結協(xié)作和集體主義精神,增進榮譽感。學會守規(guī)則、重紀律,服從裁判等優(yōu)良品質。
教學重、難點:利用腳內側正確射門
場地器材:小足球若干、模擬足球墻
教學過程:
1:準備活動
(一)文體委員集合隊伍、報數、清點人員、報告老師、師生相互問好。
(二)帶領學生徒手操練習。
(三)教師組織學生繞操場變速跑300米。
2:復習顛、撥、拉、挑球練習
將全班同學分為四個大組列隊站立,分別抽2至3名較熟練的同學示范練習,教師巡視并糾正其不規(guī)范動作。
(教師復述幾種動作的關鍵性要領)
由學生分組練習。(教師及時指導與糾正痼弊動作)3:新授課 談話導入:同學們喜歡看世界杯足球賽嗎?喜歡足球運動嗎?足球運動中最經典的什么?(點球大戰(zhàn))好吧,那么,我們今天就都是中國足球明星,來一場點球大賽。
(一)利用腳內側踢、傳球
教師講解踢、傳球動作要領:
要求學生用腳內側傳、踢球時,要根據球的落點,來判斷擊球的部位,并要控制住擊球時的力量,把握球的運動方向。引導學生先進行傳球訓練,待學生有一定的方向感后,再進行踢球練習。
(教師在巡視中糾正學生不規(guī)范動作)
(二)利用腳內側射門
點球大戰(zhàn)開始啰。
在空墻上畫四個少兒模擬球門,在8至10米處點上發(fā)球點,要求學生利用腳內側進行射門訓練。
闡述動作要領:引導學生注意舒展的助跑、足球的落點、球的運行軌跡、擊球點等等。
(教師做示范性的射門分解演練,抽出3至5名學生練習教師點評)
組織學生分組進行射門練習。
教師巡視指導,及時糾正動作,作出正確的講解。
整理與放松:
利用輕松愉快的音樂作整理與放松活動。教學評價:
表揚學生射門優(yōu)勝者,反饋技藝的掌握情況,提出今后的改進意圖。
一、教學目標:
1、進一步建立腳內側踢、停球技術球動作概念。
2、鞏固提高腳內側踢、停球技術動作和對球的控制能力、支配能力,發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質。
3、培養(yǎng)學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。
二、重、難點:
1、重點:腳內側踢、停球--準確的腳型及觸球的部位、力量。
2、難點:腳內側踢、停球技術--協(xié)調配合和腳對球的控制掌握能力。停球時伸腳提前量和及時后撤的掌握。
三、教學過程:
(一)準備部分(10)
2、熟悉球性(7’)
教師先進行各種方法練習和講解,然后學生自由模仿創(chuàng)新練習。組織形式為散點。
學生通過各種練習,培養(yǎng)學生的球感和對球的興趣,改善腳對球的控制能力,進一步熱身,同時活躍課堂氣氛,為基本部分做充分的準備。
(二)基本部分(30’)
一、學習腳內側踢地滾球技術
動作要求:直線助跑,腳尖正對出球方向,支撐腳踏在球的側方距球 15cm 左右,大腿外展,腳底與地面平行,腳尖微翹,踝關節(jié)緊張,用腳內側擊球的后中部,同推送或敲擊的方法將球擊出。
重點:支撐腳站位
難點:腳型固定
組織:全班兩人一組,每組一球,同時進行練習
教法:
1.講解腳內側正面?zhèn)鞯貪L球
2.給學生做正確示范動作
3.學生練習時,巡回輔導,糾正錯誤動作
要求:認真聽講解,仔細觀察教師示范,明確支撐腳站位。
(1)踢固定球,做腳內側踢球支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位模仿練習
(2)兩人一球,一人用腳底擋球,另一人做腳內側擺腿練習
二、學習腳內側接地滾球
動作要點:支撐腳腳尖正對來球,接球腿大腿外展,腳尖微翹,腳底與地面平行,腳內側迎球。
組織:全班兩人一組,每組一球,兩列橫隊,相距 五米
三、教法:
1.講解腳內側接地滾球
2.教師示范
3.兩人一組,隊形相距 五米,練習傳球
課題:足球
領域目標:運動參與、運動技能
教學目標:
1、樂于學習腳內側踢球的動作方法,并對練習表現出勇敢頑強的挑戰(zhàn)精神
學習內容:腳內側踢球
學習過程:
一、醞釀情緒,激發(fā)興趣階段
教師活動:
組織學生整隊,由講解足球明星引出課題, 帶領學生徒手操熱身活動
學生活動:體委整隊,與教師親切問好
積極參與對體育明星的交流,明確學習內容 認真做好準備活動
二、合作探究、完成動作學習
教師活動:
組織學生進行正確動作練習
三、努力拼搏,敢于挑戰(zhàn)(8人傳球游戲)
教師活動:
講解8人傳球游戲的方法、規(guī)則和比賽的記分辦法
把學生分成8人一組,在指定的場地上進行試練,解答學生的問題并給予積極的指導和幫助
組織學生分組比賽,挑戰(zhàn)記錄
對學生比賽給予積極的鼓勵和評議并對優(yōu)勝組和動作進步最大的小組給予獎勵
學生活動:
在小組長帶領下進行游戲的嘗試練習
積極參加比賽,大膽展示自己的動作并能挑戰(zhàn)紀錄
對其他小組的比賽能做出客觀的評價,真確對待成功和失敗
四、穩(wěn)定情緒,恢復身心階段
教師活動:
和學生一起慶祝勝利
引導學生交流感受,評議總結
布置課后作業(yè)
回收器材,宣布下課,師生再見 學生活動:在歡快的氣氛中慶祝勝利 交流自己的感受領會作業(yè)要求 歸還器材,師生再見。
一、指導思想
根據新課標的要求,本著“學生為主、健康第一”的原則,安排教學內容,在課的教學過程中注重學生學習簡單運動技能的培養(yǎng);通過學生自覺、自律、互學、互練、自創(chuàng)、互評等教學手段提高小足球的腳內側傳球動作;課的設計富有趣味性、多樣性、情景性、實效性.在課堂教學比賽中,提高學生的比賽意識,增強學生的集體榮譽感,增進友誼。培養(yǎng)學生用于拚搏的精神。
二、教材選擇及教材分析
本課選用新課程標高年級學習水平三要求,進行小足球的腳內側傳球和腳背運球練習;在課堂教學中,培養(yǎng)學生對運動動作的創(chuàng)造性。
小足球是一項小學生非常喜歡的運動項目,也是小學生體育教材的重要組成部分,本單元難度較中,適合高年級學生練習學習,教學的重點是要學生熟悉球性,對球的控制要恰到好處,傳球、運球都要力量適中,動作規(guī)范。因此,教學應著重解決以下幾個問題:
1、學生對球性的練習,為以后的傳球和運球打下堅實的基礎。
2、正確掌握傳球運球的方法,運用正確的踢球姿勢。
3、培養(yǎng)學生安全地參加體育活動的意識,提高自我保護的能力。所以,我把本單元分為4課時完成,讓學生從熟悉球性、傳球、運球循序漸進的學習,有助于他們足球水平的提高。
三、學生分析
四年級學生經過幾年的體育鍛煉,已經能規(guī)范自己的動作,而小足球是小學生較喜歡的體育項目,如果以規(guī)范的足球動作技能施教,正好符合這個年齡段學生的心理特點,可以促進學生足球水平質的提高。
四、教學流程
1、目標導入部分:我根據學生的愛好,創(chuàng)設了很多的情景,讓學生能一下子進入到課堂教學氣氛中來,這樣既提高了學生的積極性,又使學生對自身的藝術性有了一定的提高。
2、目標實施:從當代足球的發(fā)展出發(fā),使學生從內心對足球運動有一個渴求的態(tài)度,同時進行一些與足球有關聯的熱身運動,讓學生切身體驗到足球運動的快樂,為目標的實施奠定了良好的基礎。
3、寓教于樂:以各種游戲及自主活動為主,使學生在學習之余能夠能到充分的娛樂,并把所學運用到游戲當中,達到寓教于樂的效果。
4、目標的反饋及身心放松:注意學生的目標反饋,隨著音樂做放松運動。
高中足球教案篇八
1.能運用磁性原理制作游戲材料。
2.能用多種方法讓“足球小人”動起來。
1.磁鐵、回形針、塑料小球、水彩筆。
2.可用較薄的塑料板、較大的餐盤、較硬的`紙板等制作“足球場”4—5個。
3.“足球小人”范例。
——出示“足球場”及“足球小人”范例,說說小人在進行什么運動。
——演示“足球小人”在球場上跑動的情景。引導學生思考這些小人為什么能在“球場”上跑來跑去踢足球。
——足球比賽應有幾個人上場?現在場上還缺幾個隊員?
——通過沿線剪、折的方法制作“足球小人”注意提示學生要沿線剪,并在“足球小人”的腳部別上回形針。
——怎樣讓“足球小人”來踢球?
——引導學生討論啟發(fā)學生將磁鐵前后左右來回移動,使小人能夠活動。
——學生自由結伴用自己制作的小人在“足球場”上玩踢足球的游戲。
——啟發(fā)學生為“足球小人”確定兩種不同顏色的隊服并涂色。
1.鼓勵學生用多種方法讓小人動起來,如用透明膠將鐵片固定在小人腳上等。
2.可將“足球場”用積木或空易拉罐墊高,以方便操作。
3.可在科學角里提供一些紙板迷宮,讓學生用磁鐵在紙板下面移動,控制“足球小人”走出迷宮。
4.在班上成立男子足球隊與女子足球隊,練習用腳帶球走,控制球的方向。
高中足球教案篇九
高中體育課
(一)教材分析
足球是趣味性與經濟性較強的娛樂項目,體能技能與團隊意識要求高的集體性運動項目。足球運動具有集體性、競爭性強以及趣味性濃等特點。同時足球運動對學生身體素質訓練、思想品質教育,有著重要的作用。足球是高中體育教學中的選修教材,是學校開展校園足球教學的歸屬。進一步決定著校園足球教學實施的方向與過程,有助于激勵校園足球發(fā)展。
高中足球課應該全面培養(yǎng)學生主動參與足球運動之中,堅持體育鍛煉的良好習慣,促使高中生積極參與到校內外的足球比賽活動之中。高中階段是青少年校園足球教學的重要環(huán)節(jié)。目標設置遵循《普通高中體育與健康課程標準》、《全國青少年校園足球指南》的有關要求,結合高中生的特點,展現出足球運動的特點。
教學內容主要是以足球運動中的學習腳內側踢、停球技術為主,這是足球運動中最基本的技術,是高中足球教學的重要構成部分,我們必須高度掌握足球運動這一技術。本課題研究著力解決各種情況下,學生如何控制并支配足球的能力,鞏固足球內側踢、停球技術,加強準確性與熟練性,為以后的教學競賽、學生終身體育學習,打下堅持的基礎。
(二)學生分析
本課題授課的班級主要為高中學生,學生總體素質比較好。組織紀律以及集體榮譽感比較強。高中學生具有很強的創(chuàng)造能力與思維能力,具有較強的創(chuàng)造能力。因此,本節(jié)課主要是以講解、師范、模仿以及創(chuàng)新、競賽等教學模式,加深學生對足球技術的理解與運用。
(一)技能目標:掌握足球技能。校園足球促使學生掌握和運動足球常規(guī)技術動作和戰(zhàn)術,能夠初步認識足球技術的原理。同時,提高對抗條件下的足球技戰(zhàn)術能力,有助于建立時空概念以及位置意識,引導學生了解整體攻防要素,在足球比賽中掌握整體攻守戰(zhàn)術要素。
(二)情感目標:全面培養(yǎng)學生心理健康與社會適應能力。校園足球的開展,是以發(fā)展青年少自信心、注意力以及勇敢拼搏為教學目的。有助于培養(yǎng)學生勇敢頑強、堅持不懈的遺址品質,培養(yǎng)學生團結協(xié)作的團隊精神,利于學生調節(jié)情緒與行為自控能力。引導學生遵守規(guī)則與公平競爭的意識,利于培養(yǎng)良好的體育道德。
(三)認知目標:足球腳內側踢、停球技術足球動作概念。
(四)提高學生身體素質。吸引更多學生參與到體育鍛煉之中,全面發(fā)展學生速度、耐力等身體素質。
課題重點:腳內側踢、停球,準確的掌握腳部位的動作,觸球時的部位以及力量。
課題難點:腳內側踢、停球技術,協(xié)調身體配合,腳對球的控制掌握能力。同時停球時伸腳提前量,掌握及時后撤。
在本節(jié)課的教學環(huán)節(jié)中,教學指導主要采用教師啟發(fā)指導。教師先示范足球動作,然后學生模仿與練習。學生結合教師所教的知識,反復聯系教學策略,發(fā)展學生個性,充分發(fā)揮學生在教學中的`主題地位。采取靈活多邊的手段,動作與身心的結合,達到本課程的教學目標。
本課程的組織結構,不拘泥過分的統(tǒng)一規(guī)定。以服務聯系與教學為發(fā)展目標,力求整節(jié)課合理、緊湊與新穎,運用循序漸進的方式教學,符合新課程背景下的教學模式。
(一)導入環(huán)節(jié),引導學生了解本節(jié)課的主題
可以結合高中生關注的話題,導入本節(jié)課學習的主要內容。
(二)準備活動
2、其次,熟悉了解足球的特點。教師先講解各種規(guī)范動作與練習方式,學生進行模仿,教師分別指導。學生通過對各種技術動作的聯系,有助于培養(yǎng)學生對足球的感受與興趣。通過模仿與練習,改善腳對球的控制能力,實現熱身動作。這種教學模式有助于活躍整節(jié)課的活動氛圍,為足球基礎動作的學習做充足的準備,有助于展開接下來的練習。
高中足球教案篇十
第一階段
一、身體訓練
(一)身體訓練的目的
1.使學生熱愛足球。
2.培養(yǎng)學生反應靈敏。并提高身體素質。
(二)身體訓練的主要內容
1.做體操
2.以跑為主的身體訓練。
(l)慢跑:15米x2,指導學生跑的動作。
(2)快跑:10米x2、15米x2,要求跑的動作正確。
(3)曲線跑:培養(yǎng)學生的靈敏。
(4)自由跳:培養(yǎng)學生的后蹬方法。
二、足球技術訓練
(一)技術訓練的目的
1.訓練學生熟悉球性。
2.讓學生準確掌握技術動作要領。
(二)技術訓練的主要內容
1.以帶球為主,在帶球中學習基本技術動作和帶球方法。
2.讓學生初步接受和學習傳球、接球方法。
3、單一的射門訓練和接球后的射門訓練。
(三)守門員的訓練
1.手型訓練。
2.自由訓練。
3.下手球和上手球接法練習。
4、踢手拋球訓練。
三、足球戰(zhàn)術訓練
(一)戰(zhàn)術訓練的目的
l.培養(yǎng)接球和進攻意識。
2.培養(yǎng)阻擊和防守方法。
(二)戰(zhàn)術訓練的主要內容
1.學習二人一組的傳接球和接球后即快速推進,接球后帶球過人。
2.學習基本的護球和盯人戰(zhàn)術。
3.在小型對抗中體會什么叫“二過一”,在訓練中練習“二過一”的戰(zhàn)術。
四、游戲和比賽
(一)目的
1.通過游戲,提高學生參加足球訓練的興趣。
2.通過小型比賽,領會足球比賽方法,培養(yǎng)學生的對抗意識。
(二)比賽方法
1.一對一、二對二的傳接球比賽。
2.三對三、五對五的有門踢球比賽。
3.開展“五人制”訓練比賽。
第二階段
一、身體訓練
(-)身體訓練的目的
1.培養(yǎng)學生的靈敏、速度和跑的能力。
2.讓學生學習正確的快跑動作。
(二)身體訓練的主要內容
1.學做簡單的節(jié)奏操。
2.以跑為主的身體靈敏、速度訓練,學習快速跑和正確的動作。
(1)慢跑:20米x2、30米x2,要求學生跑的動作準確。
(2)快跑:60米、200米。
(3)曲線跑:用曲線跑繞過障礙,培養(yǎng)學生側向快速運動,達到靈敏和快速的目的'。
(4)變速跑:要求時快時慢跑。
3.跳:學習蛙跳和單足跳。
4.進行游戲比賽。
二、足球技術訓練
(一)技術訓練的目的
1.繼續(xù)培養(yǎng)學生對足球運動的興趣。
2.提高帶球能力和運球的技術。
3.用各種手段學習傳接球技術。
(二)技術訓練的主要內容
1.以帶球為主,學習帶球的變向動作和過人技術。
2.讓學生初步學會二人一組的傳接球方法和學習有障礙的傳接方法,體會“二過一”傳接技術。
3.學習單一射門、接球射門和有阻擋、過障礙的射門技術。
4.學習移動時的傳接球。
(三)守門員的訓練
1.繼續(xù)訓練接球手型和倒地接球的護球方法。
2.進行接射門練習。
3.鞏固上手球和下手球的接球方法。
4.學習踢手拋球和定位球,要求踢手拋球有指定的落點。
三、足球戰(zhàn)術訓練
(-)戰(zhàn)術訓練的目的
1.培養(yǎng)接球、傳球的集體進攻意識。
2.培養(yǎng)防守和站位,增強集體防守意識。
3.通過練習和比賽,提高比賽的實戰(zhàn)能力,為參加校間教學比賽做準備。
4.接自拋球練習:腳內側身側、底部和頭部四個部位接傳球。
(二)戰(zhàn)術訓練的主要內容
1.學習二人一球傳接球和移動傳接球的方法。
2.學習有障礙的接球后帶球過人及射門技術。
3.練習盯人、堵截和補位。
4、在訓練中學習三人一組的“二過一”戰(zhàn)術。
5.學擲界外球。
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高中足球教案篇十一
1、會用腳運球的各種技能,提高他們的運球能力。
2、體驗和小朋友共同游戲的快樂。
1、用報紙卷成的'小棍與學生人數相等。
2、刺猬胸飾一個,小旗2面,紅,黃,藍,綠絲帶若干。
3、足球人手一個。
一、開始部分
1、〈秋游〉歌曲,與學生邊唱邊拉圓圈進入場地。“今天的天氣真好,媽媽帶寶寶一起出來玩吧?!?BR> 2、熱身運動。下蹲運動――側身運動―上肢運動――跳躍運動――整理運動
3、搓球動作。
二、學習用小棍運球“寶寶們真棒,今天媽媽給寶寶帶來了許多小棍,請寶寶們用小棍把球運到家里去。”
1、教師示范用小棍運球動作。
2、學生自由練習。
三、新授用腳運球“剛才我們學會了用小棍運球,現在我們不用小棍了,請寶寶們自己動腦怎樣把球運回家?!?BR> 1、學生自由探索運球。
2、請個別能力強的學生來示范。
3、教師示范正確運球動作:用腳內側輕輕地運球。
4、師幼一起學習腳內側運球動作。
四、比賽“小刺猬運球”
1、學生分四隊縱隊站好。(紅、黃、藍、綠隊)教師交代游戲規(guī)則。
2、示范講解游戲玩法。規(guī)則是:學生必須用腳運球,不能用手。運到家后,跑回來拍后面一個學生手,繼開始。
3、學生集體游戲2至3次。
4、給勝利的一組獎一面紅旗。
5、放松運動后。結束活動。
高中足球教案篇十二
著重于貫徹“以學生發(fā)展為本”的教學理念,讓學生“玩”中感受足球的樂趣,培養(yǎng)學生對足球的興趣,挖掘學生的潛能,發(fā)展特長,促進學生身心健康發(fā)展。使學生身心健康,重在培養(yǎng)學生愉快、輕松、創(chuàng)新的興趣,使學生對足球的基本技術、基本戰(zhàn)術、基本規(guī)則有所了解及掌握能自己組隊參加比賽。
(一)目標
1、改革學校足球教學的單一模式,強化學生的足球技能,提高鍛煉實效、形式、內容和結構,使學生嘗試多種足球健身的方法并自覺的鍛煉。
2、根據小學生身心發(fā)展規(guī)律,積極創(chuàng)新,通過身體練習在強身的同時,放松學生身心,健心育智,全面發(fā)展。
3、發(fā)揮教師的體育特長,充分利用學校運動場地設備,實現學校教育資源的優(yōu)化組合。
4、全面提升學校師生的.綜合素質,促進師生和諧發(fā)展。
(二)原則
1、教育性原則。
充分發(fā)揮足球活動對學生進行德育教育的功能,重視活動過程的管理。
2、科學性原則。
遵循學生身心發(fā)展的規(guī)律、學生行為習慣養(yǎng)成規(guī)律。
3、創(chuàng)新型原則。
根據現有條件,創(chuàng)新性的組織開展活動。
組長:
(一)活動內容安排:足球顛球
(二)時間安排:20xx年4月1日下午
(三)地點安排:陳橋小學操場(足球場)
2、活動時安全第一,各班在比賽活動中應加強安全教育。若發(fā)現存在安全隱患時,應及時停止比賽活動并匯報。在排除安全隱患后才能進行活動。
足球隊成員
參賽者原地將球拋起,用腳背正面連續(xù)顛球,球落地則比賽結束,按次計數。其它部位觸球可計次數。每名參賽者測三次,記錄三次成績的總和。計數單位為次。比賽時間:1分鐘。
參賽者可用雙腳交替或單腳連續(xù)顛球。
根據顛球次數多少確定名次,多者名次列前,如次數相等,則以三次顛球中,單次顛球次數的多少確定,以此類推。
高中足球教案篇十三
堅持“健康第一”的指導思想,根據《體育與健康課程標準》的要求,在教學中結合學生對足球運動喜愛與拓展的需求,從水平二學生心理認知發(fā)展、生理發(fā)育成長規(guī)律出發(fā),在尊重足球項目運動規(guī)律的前提下,結合簡單、高效、有趣的“花頭精”游戲來提高足球課上學生的體質健康水平和足球技能。在教學中,力求營造學生自我體驗、自我學練、合作學練、創(chuàng)新學練的良好氛圍,并通過新穎的“花色球墊”教學器具,激發(fā)學生的學習興趣,調動學生主觀能動性,培養(yǎng)學生堅強的意志品質,形成合作意識與能力。促使學生在寬松、和諧、開放的環(huán)境下進行學習、鍛煉和思維開發(fā)。在游戲中去體驗鍛煉的價值,享受足球帶來的樂趣,從而達到教與學的和諧統(tǒng)一。
本課選自新版江蘇省學校體育教師備課用書《科學的預設、藝術的生成》小足球與游戲單元的第一課時腳內側踢球,同時也是新頒《江蘇省義務教育體育與健康課程實施方案》球類項目中需要學會的內容。腳內側踢球是一項非常重要的足球技術,它的技術特點是腳與球的接觸面積大,出球平穩(wěn)而且準確,是眾多足球技術中最常用,也最易掌握的一種踢球方法。通過小足球活動能夠發(fā)展學生的奔跑、力量、耐力、靈敏、協(xié)調、反應等能力,在克服困難的過程中,培養(yǎng)勇敢頑強的意志品質,建立自尊與自信,促進心理健康。
本課教學對象為水平二的學生,這個階段的學生正處于身心發(fā)展的關鍵時期。這時的學生思維敏捷,觀察、分析和動手能力逐漸成熟,競爭意識也逐漸增強,同時在體能方面也正好處于一個上升期。學習“腳內側踢球”,對只有淺顯足球經驗的水平二學生來說會面臨相當大的難度,最主要是來自于踢球時的腳型控制、觸球部位是否準確以及支撐腳的站位等等。綜上所述,教學中要盡可能地創(chuàng)造條件讓學生多接觸球,熟悉球性,且提供簡單易行活潑有趣的課堂組織形式,再結合教師設計的“花頭精”課堂理念和游戲競賽的方式,更好地來滿足學生的學習需求,活躍課堂氛圍,使之能在不知不覺中達成學習的目標。
本課首先通過“花頭精”游戲來進行導入,營造氣氛和調動學生熱情。在一系列熱身后在主教材教學中根據直觀性教學原則,利用實物和貼紙來讓學生明確部位。通過講解示范,引導學生觀察體驗動作方法、要點,然后分步驟進行實踐練習。在各環(huán)節(jié)的`練習過程中不斷讓學生通過體驗和觀察加深動作的正確性。在主教材、游戲、體能練習和放松部分,均輔以教具和游戲競賽相結合的方式將課串聯起來,達到教學、游戲、競賽、體能、放松有效的和諧統(tǒng)一。本課主要采取“花頭精”游戲法、直觀教學法、領會教學法、談話啟發(fā)法,分層遞進法、游戲競賽法等教法來提升學生的動作技能。利用自主、合作、探究等練習形式激發(fā)和調動學生的學習欲望和熱情,引導學生相互觀察、學習、分析、交流體驗,共同提高。并通過用球、貼紙等多元評價方法來激勵學生,以達成本次課的教學任務,實現本課的教學目標。
根據學生人數及場地要求呈散點分布,每人一球,將球分別置于自制“花色球墊”之上。
課前提示學生檢查服裝,有無銳尖物品。準備活動充分,尤其腳膝和踝關節(jié)等部位。
學生用足球41個;教師用球1個;球托33個;擴音播放器一套。
高中足球教案篇十四
顛球技術是足球運動中用來熟悉球性的最實用的方法,可以很好的鍛煉雙腳對足球的本體感覺,加強對足球的控制能力,為以后的足球技術學習打下堅實的基礎。,熟悉球性是一個長期的過程,須經常練習才能熟而生巧。常用顛球的方法有腳背正面顛球、腳內、外側顛球、頭部顛球、大腿顛球。
教學內容:雙腳腳背顛球
教學目標:初步掌握雙腳腳背顛球的基本技術動作和要領。
發(fā)展學生的速度、靈敏、協(xié)調等身體素質,增強體質。
培養(yǎng)學生團結友愛,合作互助的優(yōu)良品質和勇敢頑強、機智果斷等精神。
動作方法:
1、身體放松,踝關節(jié)自然彎曲,利用小腿的擺動力量擊球。
2、擊球應在腳背的正面,擊球時應保證腳背向上。
動作重難點:重點:顛球部位準確
難點:顛球時動作協(xié)調、自然
教法:無球模仿、輔助練習、結合球練習、競賽與游戲
1、在教師示范下,做無球模仿練習,體會顛球動作
2、用腳顛帶繩的球或裝在網袋里的球,這樣可以增加顛球機會,減少拾球次數,提高練習趣味,增強自信心。
3、一拋一顛到拋球一次,連續(xù)顛多次。反復體驗,熟悉球性,提高控球能力。
4、顛球比賽,增強練習的興趣。
5、兩人或多人合作顛球,培養(yǎng)合作意識和與人交往的能力。
6、在一定范圍內(圓內或方陣中)幾個人同時顛球,不許互撞。
易犯錯誤:
(1)顛球腳部位不準確
(2)顛球用力不均,顛球高度過高,超過髖關節(jié),不易控制球
在足球比賽中,為了擺脫對方或戰(zhàn)術配合的需要,常常運用運球技術。運球的方法很多,腳背正面運球是常用的一種方法,適用于直線的.快速突破。
教學內容:腳背正面運球
發(fā)展學生速度、靈敏、協(xié)調等身體素質,增強體質。
培養(yǎng)學生團結友愛,合作互助等優(yōu)良品質和勇敢頑強、機智果斷等精神。
動作方法:
1、直線正面助跑,腳尖正對出球方向,觸球時腳背要繃直
2、膝關節(jié)微屈,兩臂自然張開,用小腿的加速前擺帶動球向前運行。
3、運球時身體需前傾,運球的中下部,保持球的直線運行。
動作重難點:
重點:運球的用力方法和運直線球
難點:運球時動作自然、連貫、上下肢協(xié)調配合
教法:徒手練習、輔助練習、結合球的練習、運球與搶截對抗練習
1、徒手模仿腳背正面運球,體會動作要領和節(jié)奏。
2、原地做運球(固定球)動作,體會腳與球的接觸部位。
3、采用實心球(不超過2斤)做運球輔助練習,進一步體會腳與球的接觸部位和用力方法。
4、在走和慢跑中練習有節(jié)奏的勻速運球,逐步過渡到快速跑運球。要將球控制在身體前面約1米左右的距離。
5、運直線球比賽
6、運球繞過各種障礙物,增加練習難度,提高控球能力和練習興趣。
7、在一定范圍內(圓內或方陣中)幾個人同時運球,不許互撞。
8、做運球與搶截對抗練習或運球接力賽,進一步提高運球能力。
9、綜合練習:運球與傳球結合,運球過人射門等。
易犯錯誤:
(1)觸球部位不準,造成運球方向不正
(2)運球力量過大,造成球遠跑,不易控制
踢球是足球技術中最重要的技術,在比賽中運用得最多,主要用于傳球和射門。腳內側踢球(定位球和地滾球)、腳背正面踢球和腳背內側踢球是一些比較實用的踢法。學習踢球要貫徹“循序漸進”的教學原則。
教學內容:腳背內側踢球
教學目標:初步掌握腳背內側踢球的基本技術動作和要領,激發(fā)學生參與熱情和興趣。
發(fā)展學生靈敏、協(xié)調等身體素質,增強體質。
培養(yǎng)學生團結友愛,合作互助等優(yōu)良品質和勇敢頑強、機智果斷等精神。
動作方法:
1、站在球的側后方,一般和球成45度角斜線助跑,支撐腳踏在球的側后方,離球約20厘米左右,腳尖正對出球方向。
2、觸球瞬間腳背應充分繃直
3、擺腿以小腿的加速前擺為主,方向要正
4、踢球后,隨球前進
動作重難點:
重點:踢球時要踢準、踢遠
難點:踢球動作自然、協(xié)調
教法:無球模仿練習、有球練習(單人、雙人、多人)、競賽、游戲練習
1、老師示范,學生先無球模仿動作,領會動作要領。
2、對墻踢球或用長凳作擋板向長凳踢球。
3、原地踢球,兩人一組,一人踩球,(或實心球),一人原地或上一步踢球模仿練習。
4、兩人一組相距6——8米,互相踢球練習。
5、距墻6——8米,在墻上1米高處畫一橫線,要求踢出的球擊在橫線以上。
6、兩人面對面站立,相距8——10米,踢活動球,一人拋球,另一人踢球或兩人對踢。
7、踢球比準游戲。
8、踢球比遠游戲。
9、三人三角傳球。三人戰(zhàn)成三角形,彼此相距5——10米,做接球后再踢出和不經接球,直接踢出。
10、四人站成正方形,邊長5——10米,使用各種腳法踢球。
易犯錯誤:
(1)支撐腳踏放的位置和方向不準確
(2)踢球腳與球接觸的位置不準確,踢成斜線球
(3)觸球時腳繃不直、無力
傳球是足球的基本技術之一,目的是為了擺脫防守并傳球給他人,在小學最常用的傳球技術有腳內側傳球和腳背外側傳球。
教學內容:腳內側傳球
教學目標:初步掌握傳球的基本動作技能,會跑動中傳球。
發(fā)展學生的身體靈敏、協(xié)調等身體素質,發(fā)展基本的活動能力。
培養(yǎng)學生合作與競爭意識和勇敢頑強、機智果斷等精神,提高社會適應能力。
動作方法:傳固定球時一般支撐腳踏在球側方約一腳遠,腳尖對準出球方向,傳球時,支撐腿的膝關節(jié)微屈,重心稍下降,擺動腿髖關節(jié)外展,使腳內側對準球,以小腿膝關節(jié)為軸,積極前擺,腳腕保持緊張,腳跟前送,用腳內側觸球的后中部,將球傳出。傳出后,隨球跟進。
動作重難點:
重點:傳球準,方向正
難點:傳球的動作自然、協(xié)調
教法:無球模仿練習、有球練習(單人、雙人、多人)、競賽、游戲練習
1、老師示范,學生先無球模仿動作,領會動作要領。
2、對墻傳球或用長凳作擋板向長凳傳球。
3、原地傳球,兩人一組,一人踩球,(或實心球),一人原地或上一步傳球模仿練習。
4、兩人一組相距6——8米,互相傳球練習。
5、距墻6——8米,在墻上米高處畫一橫線,要求傳出的球擊在橫線以下。
6、傳球比準游戲。
7、傳球比遠游戲。
8、三人三角傳球。三人站成三角形,彼此相距5——10米,做接球后再傳出和不經接球,直接傳出。
9、四人站成正方形,邊長5——10米,使用各種腳法傳球。
易犯錯誤:
(1)支撐腳踏放的位置和方向不準確
(2)傳球腳與球接觸的位置不準確
(3)傳球時腳繃不直、無力
高中足球教案篇十五
深化教育改革,全面提高學生的身體素質和心理素質水平。發(fā)展學生的學習能力,培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神,為學生的終身體育奠定基礎。對現有的教學模式進行探索,通過課程教學,培養(yǎng)學生的體育興趣,使其養(yǎng)成積極自覺鍛煉的習慣,培養(yǎng)終生體育。讓學生對一至二項運動技術知識,技能技巧以及理論知識進行專門和深入的學習,并使其熟練掌握一些運動技術、技能。
足球運動的特點是:趣味性、集體性強、競爭激烈、鍛煉身體效果明顯,是學生特別喜愛的運動項目之一。高中學生在小學階段已經初步接觸了足球,有了一定的足球基礎,根據本階段學生的生理和心理的發(fā)展特點,我選擇“腳內側踢球,腳內側停地滾球”作為本節(jié)課的主教材。
本次課的授課班級為高二年級,共40名男生。學生對足球有過接觸,有一定的技術基礎。學生總體身體素質都比較好,組織紀律性和集體榮譽感很強,有比較強的思維能力、創(chuàng)造能力,善于學習,加上高中學生有較強的創(chuàng)造能力和自學能力,本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學方法,以及各種新穎的練習方法。循序漸進、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個學生的潛在能力,充分發(fā)揮學生的主體作用,更好地促進學生努力達到教學目標。
1.知識目標:90%的學生掌握腳內側踢、停球的要領及要求。
2.技術技能目標:70%的學生能較熟練掌握、運用腳內側踢、停球技術。
3.情感目標:利用游戲培養(yǎng)學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。
重點:支撐腳的位置和腳觸球的部位。
難點:支撐腿的彎曲,主動迎球后撤時間的掌握。
本課的教學指導思想主要采用教師啟發(fā)指導,學生反復練習的.教學策略,發(fā)展學生的個性,充分發(fā)揮學生的主體作用,運用靈活多變手段,做到身心結合,努力達到教學目標。全課的組織結構不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整,而以服務練習與教學為目標,力求合理、緊湊、流暢、新穎。
全課教學的內容及手段,用循序漸進、分解和組合的方式進行教學,同時創(chuàng)設情景教育等,既引起學生學習興趣,又陶冶了學生情操。
(一)導入與熱身階段(10’)
1、課堂常規(guī)
2、本課的教學內容目標及要求(二)實踐與提高階段(15’+15’)
1、嘗試性踢、停球練習
2、腳內側踢、停球
3、(1)兩人一球相距5米踢、停球練習.(2)拓展與延伸練習.
4、游戲(點球射門)
(三)結束與評價階段(5’)
1、放松操.在教師帶領下學生通過模仿練習,促使學生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復.
2、對本課進行小結,布置收回器材.
運動密度約為50%,運動負荷為中等。
足球40個
足球場
訓練背心
標志盤若干
高中足球教案篇十六
1、講明課堂紀律和注意事項
2、熟悉和了解學生的足球基礎和水平
3、使學生熟悉控球、傳球、射門等基本教學內容和思路
4、教授簡單的足球知識
1、糾正學生錯誤的踢球動作和習慣。
2、講解控球、傳球和射門的正確方法,尤其是腳型和身體的協(xié)調性。
3、使學生通過長期訓練,養(yǎng)成良好的球感。
1、至少每3人使用1個足球
2、學生必須穿著寬松的'運動服和較為專業(yè)的足球運動鞋
3、足球場地必須干凈、平整、松軟
1、個人結合球訓練,主要是控球
2、分小組傳接球訓練和搶圈訓練
3、分隊比賽
4、教師口授足球知識
5、師生及學生之間討論
第一次活動
1、師生初次見面,互相介紹問候
2、老師講明足球課堂的注意事項。主要有:
(1)衣著方面,要求每次上課必須身穿寬松運動服,運動鞋。
(2)上課期間,注意安全,運動前要做好熱身,運動時不宜過猛,運動后要做放松運動,身體不適要及時向老師說明。
(3)師生和同學之間要互相尊重,學生不得無故曠課,有事需請假
4、本堂課主要教學內容為:
(1)了解學生的足球基礎
(2)示范正確的控球、傳球、射門動作
第二次活動
1、練習上一課時的教學內容,使學生基本掌握控球、傳球、射門的基本動作
2、足球知識教學:本周介紹當今國際足壇的兩大球星
(2)梅西,生于1987年6月24日,是一名阿根廷足球運動員,司職前鋒同時可以兼任攻擊型中場,現效力于巴塞羅那,他被大眾稱為“新馬拉多納”。2009年12月22日,梅西憑借著08-09賽季帶領巴薩取得西甲、國王杯、歐洲冠軍聯賽三冠王,榮膺2009年世界足球先生。2011年1月11日,榮獲2010年國際足聯金球獎。
1、復習本節(jié)課所學內容
2、通過報刊、網絡等了解足球球星和球隊知識