感悟是我們對生活中美好瞬間和意義的深刻領悟和感悟。對于感悟的表達，我們應該注重文字的精煉和思想的深度。以下是我精選的幾篇感悟范文，希望能為大家提供一些思路和參考，讓我們一起來看看吧。
堅持的心得感悟篇一
20_年5月8日，習近平總書記深入中央辦公廳機關視察調研并發(fā)表重要講話，對黨辦工作人員提出了五個堅持的要求，即：堅持絕對忠誠的政治品格、堅持高度自覺的大局意識、堅持極端負責的工作作風、堅持無怨無悔的奉獻精神、堅持廉潔自律的道德操守。五個堅持是對黨辦精神的深刻概括，是新形勢下做好黨辦工作的根本遵循，是黨辦工作人員的行為指南，也是所有黨員加強黨性修養(yǎng)的重要標準和必由之路。
有些在基層黨辦工作的同志說：我做好我的本職工作就行，五個堅持離我太遠，不需要學習踐行。對于這些同志我想說，能否深入踐行五個堅持，把五個堅持當做行為規(guī)范和準則，做黨性堅強的的黨辦人，是能否順利高效完成黨辦工作的關鍵。用馬克思主義唯物辯證法分析五個堅持，可以得知它是一個辯證統(tǒng)一的整體，不但涵蓋了政治建設、思想建設、業(yè)務建設、作風建設、品德建設等各個方面，還將各方面從理論的高度緊緊關聯(lián)在一起。
堅持絕對忠誠的政治品格是靈魂，沒有對以習近平同志為核心的黨中央的絕對忠誠，黨員干部就會丟了魂，就迷失了正確的方向。人之忠也，猶魚之有淵，魚失水則死，人失忠則兇。這是《禮記》對忠的記載。忠在我國歷史文化中占有舉足輕重的地位，不但被列為忠孝仁愛信義和平的八德之首，更是帝王將相文人墨客的天下之紀綱，修身之要術，禮義之所歸。屈原長太息以掩涕兮，哀民生之多艱，陸游位卑未敢忘憂國，譚嗣同我自橫刀向天笑，去留肝膽兩昆侖，這些膾炙人口的佳話都是今人立德立言的楷模。捐軀赴國難，視死忽如歸，抗日戰(zhàn)爭時期也涌現(xiàn)出許許多多英雄兒女忠心為國的英勇事跡。共產黨員的入黨誓詞就有對黨忠誠，永不叛黨八個字，字字珠璣，代表了共產黨員對黨和人民事業(yè)的無限忠誠和忘我奉獻。歸結到黨辦工作上，就是在思想政治上高度一致，嚴格聽從黨組織安排，對黨信賴并且所作所言所行也值得黨的信賴，堅定社會主義理想信念。只有在思想認識上真正提高，才能在行動上高度自覺，才能高質量高效率完成黨辦工作，讓黨組織放心。
堅持高度自覺的大局意識是前提，是做好工作的先決條件。缺乏大局意識，就不可能做到適應得上、跟進得快、落實得好。身在兵位，胸為帥謀，有沒有大局關是衡量一個黨員黨性強不強的重要標志。如果把工作比喻成一局棋，車馬炮只有在大棋局中找準定位，才能縱橫馳騁，一味的蠻干只能讓自己鎩羽而歸，兵敗如山倒。所以在黨辦的工作中，不能光埋頭拉車，還必須抬頭看路。黨辦的工作主要是服務性工作，比較瑣碎，如果只把注意力集中在瑣碎的事物當中，就無法服務大局，無法在黨辦的工作中找到自己的位置并發(fā)揮作用，無法讓黨辦的各項工作和服務緊貼黨的需要，適應黨的要求。如何做到堅持高度自覺的大局意識？習近平總書記強調了三句話緊緊圍繞大局，時時聚焦大局，處處服務大局。也就說說要做到胸懷大局，登高望遠，因勢而謀；把握大局，明辨方向，應勢而動；服務大局，切中要害，順勢而為。只有這樣才能把自己承擔的責任與大局聯(lián)系起來，把本部門的工作同上級部門的事業(yè)聯(lián)系起來，在繁雜的工作中找到主要矛盾，更好地為大局服務。
堅持極端負責的工作作風是保障，沒有極端負責的工作態(tài)度，工作就很難做到優(yōu)質高效。慎易以避難，敬細以遠大習近平總書記指出，黨辦工作者要恪盡職守、腳踏實地。黨辦的工作都是十分具體的事物，每一次辦文辦會辦事要求都十分具體，不允許任何一個環(huán)節(jié)出錯。極端負責是檢驗黨辦工作人員事業(yè)心、進取心強不強的重要標準。凡事最怕認真二字，黨辦工作人員應該勇于求真，敢于較真，不容一絲馬虎，不放一個疑點，不留一個漏洞。極端負責是一種坦蕩胸懷，對事不對人，對事極端嚴細，對人宅心仁厚。極端負責是一種犧牲精神，是在關鍵時刻，在困難面前，在重擔面前，在辛苦疲勞面前，甘于付出心血、智慧和汗水，甚至不惜犧牲自己的一切。極端負責是一種優(yōu)良素質，為黨和人民站好崗、放好哨，必須具備高素質的能力。只有具有過硬的本領，才能獨當一面、把好關口、守住陣地。極端負責是一種口碑形象，一個人靠住靠不住，讓人信任不信任，主要看他能不能一以貫之地用高標準對待自己、對待工作、對待事業(yè)，能不能干出實績、干得出彩、干得讓人放心。
堅持無怨無悔的奉獻精神是動力，沒有無怨無悔的精神境界，就不會在工作中一往無前。鞠躬盡瘁，死而后已是諸葛亮的無私，欲為圣明除弊事，肯將衰朽惜殘年是韓愈的奉獻，橫眉冷對千夫指，俯首甘為孺子牛是魯迅先生的精神，堅持無怨無悔的奉獻精神是習近平總書記對我們的要求，也是每個共產黨員的必備品質。這是由黨的性質、宗旨和使命決定的。中國共產黨代表了最廣大人民的根本利益，沒有自己的特殊利益，共產黨員講奉獻，說到底就是踐行群眾路線、履行黨員的基本義務。對黨辦工作人員來說，講奉獻應該有更高的標準、更嚴的要求，就是大奉獻。黨辦工作人員經常同領導、上級接觸，受到領導同志的關懷、教育和熏陶，一直有著兢兢業(yè)業(yè)、埋頭苦干、任勞任怨的奉獻精神，有一顆為黨為人民矢志奮斗的心，有了這顆心，再怎么艱苦也是美的，再怎么付出也是值得的，真正做到大公無私、克己奉公、鞠躬盡瘁。
堅持廉潔自律的道德操守是底線，守不住這個底線，人就會栽跟頭，黨的聲譽就會受損害，黨的事業(yè)就會遭損失，忠誠、責任和奉獻也無從談起。君子為政之道，以修身為本，古人所推崇的修身齊家治國平天下也把修養(yǎng)自身的道德操守擺在首位。雖然黨辦工作人員不直接掌握權力和財務，是很多人眼中的清水衙門，但是很多動機不純的人還是會刻意拉攏、用糖衣炮彈腐化領導干部。貪如火，不遏則燎原，欲如水，不遏則滔天，黨辦工作人員更應該堅持廉潔自律的道德操守，牢牢守住廉潔自律的底線。總書記在講話中形象生動地說，孫悟空把唐僧放在那，用金箍棒劃一個圈，妖魔鬼怪就進不來了。實際上，孫悟空自己頭上也有個圈，那就是觀音菩薩給的緊箍咒，有了這個緊箍咒，他就不能隨心所欲為所欲為了。黨辦工作人員也要有個緊箍咒護身圈，這就是黨法黨紀黨規(guī)，就是自律和他律。自律是前提，他律是保證，兩者相輔相成。他律，就是按照黨紀國法的要求，嚴格教育，嚴格管理，嚴格監(jiān)督。自律就是廉政自覺，關鍵是要守住做人、處事、用權、交友的底線，守住黨和人民交給的責任，守住自己的政治生命線，守住正確的人生價值觀。
冰凍三尺非一日之寒，堅強的黨性、崇高的境界、良好的修養(yǎng)、頑強的意志品質，不是一時煉成的。黨員干部的黨性修養(yǎng)、思想覺悟、道德水平不會隨著黨齡的增加而自然提高，也不會隨著職務的晉升而自然提升，需要終生努力。我們要按照習近平總書記的要求，把五個堅持融入黨性修養(yǎng)的全過程，貫穿于黨辦工作的各方面，內化于心、外化于行，銳意進取、埋頭苦干，為實現(xiàn)兩個一百年的奮斗目標和中華民族偉大復興的中國夢做出更大貢獻！
堅持的心得感悟篇二
第一段：引言（200字）
堅持是一種品質，一種精神。在生活中，我們常常會遇到各種困難和挑戰(zhàn)，只有堅持下去，才能突破自己的極限，實現(xiàn)更好的自我。不論是學習上的困難，還是面對事業(yè)上的挫折，我們都需要有堅持的力量。下面我將從不同的角度，分享一些我在堅持中得到的心得體會和感悟。
第二段：身心健康的堅持（200字）
在繁忙的生活和工作中，我們常常會忽視自己的身體和心理健康。然而，只有保持身心的健康，我們才能更好地完成工作和生活的各項任務。我發(fā)現(xiàn)，每天堅持運動和鍛煉，不僅能夠提高身體素質，還能夠釋放壓力，增強自信心。同時，每天保持一定的休息時間，以及進行一些放松和娛樂的活動也是十分重要的。這樣，我們才能夠更好地調整自己的情緒和精力，保持良好的工作狀態(tài)。
第三段：學習與職業(yè)的堅持（200字）
在學習和職場中，堅持也是非常重要的。學習需要持之以恒，只有堅持不懈地學習，才能夠不斷提高自己的知識和能力。職場上，我們也需要堅持努力，不論是面對困難還是挫折，只有堅持下去，才能夠獲得更好的職業(yè)發(fā)展。對我而言，堅持就是要保持好奇心和求知欲，不斷學習新知識和技能，并將其應用到實踐中。同時，我也要不斷反思和總結，不斷進步和提升自己的價值。
第四段：人際關系的堅持（200字）
在人際關系中，堅持也是非常重要的。人際關系需要我們積極主動地交流和溝通，需要我們虛心接受他人的意見和批評，同時也需要我們主動地給予他人支持和幫助。只有堅持和維護良好的人際關系，我們才能夠獲得真正的成功和滿足感。通過與他人的互動和交流，我意識到堅持不僅是自我追求，也是建立與他人良好關系的實質。
第五段：堅持的重要性與總結（200字）
總的來說，堅持是一種積極向上的品質，是英雄所必備的素質。無論是在個人發(fā)展、學習和職業(yè)，還是在人際關系中，堅持都是成功的關鍵。通過堅持，我們能夠不斷超越自我，實現(xiàn)自己的夢想和目標。因此，我要時刻保持堅韌不拔的精神，堅持健康，堅持學習，堅持與他人建立良好的關系。只有在不懈的堅持中，我們才能夠收獲真正的成長和幸福。
堅持的心得感悟篇三
“生命在于運動”，這是一句流傳至今的箴言。無論是古代的體弱者還是現(xiàn)代的白領一族，我們都深知鍛煉的重要性。而我，亦是其中的一員。經過長時間的堅持鍛煉，我不僅感受到了身體上的變化，更深刻體會到了運動對內心的磨礪和激發(fā)。下面，我將分享我在堅持鍛煉中的心得體會。
第二段：身體上的變化
堅持鍛煉對身體的益處不言而喻。我從一個體力相對較差的人變成了擁有較強體質的人。每天堅持跑步，做有氧運動，肌肉逐漸變得更加緊實有力，脂肪也明顯減少。飲食規(guī)律的養(yǎng)身菜單使我的胃口變得更加健康，并且不再易感冒。鍛煉后的身體雖然疲憊，卻總能感受到一種愉悅和滿足。我的體重逐漸下降，BMI指數(shù)也持續(xù)穩(wěn)定在理想范圍內。身體的變化令我更加堅定地相信，只要堅持鍛煉，就能擁有健康和強壯的體魄。
第三段：堅持鍛煉的心理收益
隨著鍛煉的堅持，我發(fā)現(xiàn)運動給我的心理帶來了很大的收益。首先，鍛煉讓我更有自信。通過鍛煉，我體驗到了自己的改變和成長，這種成就感讓我對自己充滿了自信，敢于面對困難和挑戰(zhàn)。其次，鍛煉讓我更加堅強和堅定。當我面對一些困擾和挫折時，鍛煉成為了我的精神支撐，讓我有了更堅強的意志力和更樂觀的態(tài)度。最后，鍛煉也是釋放壓力和放松心情的一種方式。通過運動，我能夠將壓力和負面情緒轉化為動力，同時享受運動中的愉悅和身心的放松。
第四段：鍛煉中培養(yǎng)的習慣
鍛煉的最大挑戰(zhàn)之一就是堅持，尤其是在面對繁忙的工作和其他各種事物的情況下。但是，我通過鍛煉培養(yǎng)了堅持的習慣。鍛煉讓我學會了規(guī)劃時間，合理安排生活，避免拖延，更好地處理事務。我每天定下鍛煉的時間，不論天氣好壞，也不論自己是否有空。這種堅持鍛煉的習慣使我在其他方面的生活中也變得更加有條理、高效和自律。
第五段：堅持鍛煉對生活的啟發(fā)
通過堅持鍛煉，我不僅在身體上獲得了改變，更為內心注入了力量。我意識到，只有克服了困難和挑戰(zhàn)，才能取得真正的成就。我明白了如何利用規(guī)律的鍛煉來調整自己的狀態(tài)和情緒，從而更好地應對生活中的各種問題。堅持鍛煉讓我更加肯定，只要我付出努力，就能邁向成功的道路。它給我?guī)砹朔e極的人生態(tài)度和對未來的信心。
結尾
由于鍛煉給我?guī)淼淖兓褪斋@，我一直堅信“生命在于運動”。無論我們身處何種環(huán)境，無論是忙碌還是閑暇，我們都應該堅持鍛煉。在鍛煉的過程中，我們不僅能夠塑造健康的體魄，還能夠磨礪堅強的意志和積極的心態(tài)。鍛煉是一種長期的投資，它不僅能夠讓我們享受到健康和快樂，更能夠在人生道路上指引我們的方向。讓我們堅持鍛煉，邁向更加美好的未來。
堅持的心得感悟篇四
作為黨委辦的干部，學習領會、遵守貫徹黨規(guī)黨章黨紀，我認為就是要踐行習近平總書記今年5月8日在視察中辦時提出的“五個堅持”，即堅持絕對忠誠的政治品格、堅持高度自覺的大局意識、堅持極端負責的工作作風、堅持無怨無悔的奉獻精神、堅持廉潔自律的道德操守。這“五個堅持”是對黨辦人提出的要求，每一條都說得語重心長，每一條讀來都令人為之震撼;這也是給黨辦干部畫的一個像：心中裝著忠誠，眼睛盯著大局，肩上扛著責任，手上舉著奉獻，腳下不踩紅線。
黨辦人自覺踐行“五個堅持”，做好“五?！?，尤為重要。
堅持絕對忠誠的政治品格，就是常鑄忠誠之魂。
“絕對忠誠”是黨辦工作的首要政治原則、首要政治本色、首要政治品質，對黨辦干部來說，既是一個要求，也是一個最基本要求，因為絕對忠誠本來就是共產黨人必須具備的政治品質。
忠誠是觀念的，更是實踐的;是外在的，更是內在的。忠誠看不見也摸不著，但對黨辦人來說忠誠從來就在大是大非的選擇里，就在一心不二的堅守里，就在組織放心的信任里。前不久，我在報刊上看到，重慶94歲的老紅軍袁去世時留下遺囑，讓子女給他交上最后一次一萬元錢的黨費，說：“我死了，但共產黨員的身份沒有變;死后沒有工資了，那就一年交一塊錢，交一萬年黨費，因為我們這些人就是喊著“中國共產黨萬歲”去沖鋒陷陣的，‘中國共產黨萬歲’就是我的信念?！边@就是一個共產黨人至死不渝的信念與信仰，我深受感動。信念與信仰，是一個人的精神支柱。
幾年前，我走上黨委辦工作崗位，一些朋友在表示祝賀的同時，也不忘善意地指點：你這么年輕，非黨，又是女干部，可不要入黨啊!朋友們的指點是善意的，但是，黨辦人首先姓黨，是黨的人，對黨忠誠是立身之本。黨委辦的干部不入黨，談何對黨忠誠呢?所以我堅定地選擇了入黨，我想我們每個人都懷揣著一份屬于自己的信仰，我能夠成為一名黨辦人，直接服務于黨委，是黨組織的信任，也是人生的幸運和光榮，因此應該把忠誠刻在心里、奉為信念、彰于行動。
堅持高度自覺的大局意識，就是常存大局之念。
黨委辦公室，協(xié)調左右，為核心所倚;承上啟下，系中樞之所在。黨辦干部本職是“服務”，定位是“配角”，工作在“幕后”，很多手頭事務都是整根鏈條上的一個環(huán)節(jié)，如果沒有全盤的考慮，從局部看是“功”，從全局看可能就是“過”。
記得剛進辦公室的第一天，領導和前輩就告誡我們，在辦公室工作，每位干部都不能只守著自己的一畝三分地，要做到“身在兵位，胸為帥謀”，把標準定得高一點，主動從更高的崗位上審視自己，科員要從科長的角度出發(fā)，科長要從主任、甚至書記的角度出發(fā)，去考慮問題、謀劃思路、落實工作，只有這樣，才能保證自己所做的工作始終與上級黨委保持高度一致，符合全局要求并做到超前一步，才能讓自身的工作經驗、能力、水平得到豐富提升，而不僅僅是做一名簡單、機械的“搬運工”，要胸懷大局、站位大局、服務大局。在市委辦的近十年里，也曾經歷夾板式的歷練，一次次地接受教育、收獲提升，形成凡事都“往高處著眼，從嚴處著手”的做事風格，盡自己的努力，力求把事情做到最完美。幾年下來，不僅事情越辦越好，工作的道路也越走越寬，而之后的每一點進步，我覺得無不得益于此。
堅持極端負責的工作作風，就是常懷擔當之責。
黨辦人姓“黨”名“辦”，就是要把忠誠體現(xiàn)到行動中，敢于擔當。敢于擔當是共產黨人的高尚品格，是一種膽識，更是一種奉獻。黨辦作為一個統(tǒng)籌協(xié)調部門，大事要事交織、急事難事疊加，在抓落實過程中必然會遇到許多矛盾和問題，也面對許多壓力、挑戰(zhàn)甚至是誤解。“為官避事平生恥”，黨辦人要自覺摒棄私心雜念，“明知山有虎，偏向虎山行”，敢于擔當，勇于負責，知難而進，迎難而上，該協(xié)調的主動協(xié)調、該牽頭的主動牽頭，該督辦的主動督辦，推動中央和各級黨委決策部署落到實處。
如今的時代，也正發(fā)生著廣泛而深刻的變革，這就要求領導干部必須勇于擔當、善于擔當，不辜負黨和人民的重托。習近平總書記指出，看干部主要看肩膀。黨辦人承擔著“三服務”的重要使命，可謂千鈞之擔、責重如山，確實需要一副能扛事、壓不垮的“鐵肩膀”。作為特殊重要的工作崗位，黨辦干部理應有別于普通的黨員干部，需要在自我要求上拉高標桿;在貫徹落實黨委決策部署上快人一步;在為民服務的工作實踐中，干在實處。堅定的政治信仰轉化為愛崗敬業(yè)的具體行動，就是多干事、干成事、干好事，就是“辦法總比困難多”，就是多為領導出謀劃策，多為同事拾遺補缺，多為群眾排憂解難。
堅持無怨無悔的奉獻精神，就是常懷奉獻之心。
辦公室的工作是辛苦的，如果悠閑自得、閑庭信步，其結果不要說跟不上領導的節(jié)奏，對工作也將陷入疲于應付的困境。所以我們就必須要付出比別人更多的努力。
在機關大院里，有這樣幾間辦公室，無論春夏秋冬，晚上經常是燈火通明，我們黨委辦公室就在其中。多少個夜晚，當人們享受生活或安然入睡的時候，在這里，您看到的是一個個潛心工作的身影。把辦公室當成家，把家當成旅館。把服務黨和人民的事當成自己的事，家中的老人和年幼的孩子卻無暇顧及。就是這樣一群人，背負著歲月的凝重與豐盈，俯身前行，躬耕理想;同樣，還是這樣一群人，總在盛大的幕簾落下之后，靜靜地傾聽掌聲。在這樣的集體里，你會深切地體會到什么是奉獻。奉獻就是甘于在平凡的崗位上兢兢業(yè)業(yè)，甘愿在每一件小事上認認真真，甘心在清苦的工作中體會價值。
黨辦工作，事業(yè)崇高，身份光榮，責任重大。選擇在黨辦工作，就是選擇了勤勉和奮斗，就是選擇了磨練與艱苦，同時也就選擇了希望與收獲、練達與成熟。回想自己在黨辦工作的近十年時間，既有挑燈夜戰(zhàn)的苦思冥想，更有那種完成一項任務或一次活動時的釋然心情和成功喜悅，每一次的付出，都是一次學習鍛煉的機會，所學到的東西，所鍛煉的意志，所磨練的才干，都是無價的，更為我今后的人生所受用。
五個堅持學習心得感悟范文5
20_年5月8日,習近平總書記深入中央辦公廳機關視察調研并發(fā)表重要講話,對黨辦工作人員提出了五個堅持的要求,即:堅持絕對忠誠的政治品格、堅持高度自覺的大局意識、堅持極端負責的工作作風、堅持無怨無悔的奉獻精神、堅持廉潔自律的道德操守。五個堅持是對黨辦精神的深刻概括，是新形勢下做好黨辦工作的根本遵循，是黨辦工作人員的行為指南，也是所有黨員加強黨性修養(yǎng)的重要標準和必由之路。
有些在基層黨辦工作的同志說：我做好我的本職工作就行，五個堅持離我太遠，不需要學習踐行。對于這些同志我想說，能否深入踐行五個堅持，把五個堅持當做行為規(guī)范和準則，做黨性堅強的的黨辦人，是能否順利高效完成黨辦工作的關鍵。用馬克思主義唯物辯證法分析五個堅持，可以得知它是一個辯證統(tǒng)一的整體，不但涵蓋了政治建設、思想建設、業(yè)務建設、作風建設、品德建設等各個方面，還將各方面從理論的高度緊緊關聯(lián)在一起。
堅持絕對忠誠的政治品格是靈魂，沒有對以習近平同志為核心的黨中央的絕對忠誠，黨員干部就會丟了魂，就迷失了正確的方向。人之忠也,猶魚之有淵,魚失水則死,人失忠則兇。這是《禮記》對忠的記載。忠在我國歷史文化中占有舉足輕重的地位，不但被列為忠孝仁愛信義和平的八德之首，更是帝王將相文人墨客的天下之紀綱，修身之要術，禮義之所歸。屈原長太息以掩涕兮，哀民生之多艱，陸游位卑未敢忘憂國，譚嗣同我自橫刀向天笑，去留肝膽兩昆侖，這些膾炙人口的佳話都是今人立德立言的楷模。捐軀赴國難，視死忽如歸,抗日戰(zhàn)爭時期也涌現(xiàn)出許許多多英雄兒女忠心為國的英勇事跡。共產黨員的入黨誓詞就有對黨忠誠，永不叛黨八個字，字字珠璣，代表了共產黨員對黨和人民事業(yè)的無限忠誠和忘我奉獻。歸結到黨辦工作上，就是在思想政治上高度一致，嚴格聽從黨組織安排，對黨信賴并且所作所言所行也值得黨的信賴，堅定社會主義理想信念。只有在思想認識上真正提高，才能在行動上高度自覺，才能高質量高效率完成黨辦工作，讓黨組織放心。
堅持高度自覺的大局意識是前提，是做好工作的先決條件。缺乏大局意識，就不可能做到適應得上、跟進得快、落實得好。身在兵位，胸為帥謀，有沒有大局關是衡量一個黨員黨性強不強的重要標志。如果把工作比喻成一局棋，車馬炮只有在大棋局中找準定位，才能縱橫馳騁，一味的蠻干只能讓自己鎩羽而歸，兵敗如山倒。所以在黨辦的工作中，不能光埋頭拉車，還必須抬頭看路。黨辦的工作主要是服務性工作，比較瑣碎，如果只把注意力集中在瑣碎的事物當中，就無法服務大局，無法在黨辦的工作中找到自己的位置并發(fā)揮作用，無法讓黨辦的各項工作和服務緊貼黨的需要，適應黨的要求。如何做到堅持高度自覺的大局意識?習近平總書記強調了三句話緊緊圍繞大局，時時聚焦大局，處處服務大局。也就說說要做到胸懷大局，登高望遠，因勢而謀;把握大局，明辨方向，應勢而動;服務大局，切中要害，順勢而為。只有這樣才能把自己承擔的責任與大局聯(lián)系起來，把本部門的工作同上級部門的事業(yè)聯(lián)系起來，在繁雜的工作中找到主要矛盾，更好地為大局服務。
堅持極端負責的工作作風是保障，沒有極端負責的工作態(tài)度，工作就很難做到優(yōu)質高效。慎易以避難，敬細以遠大習近平總書記指出，黨辦工作者要恪盡職守、腳踏實地。黨辦的工作都是十分具體的事物，每一次辦文辦會辦事要求都十分具體，不允許任何一個環(huán)節(jié)出錯。極端負責是檢驗黨辦工作人員事業(yè)心、進取心強不強的重要標準。凡事最怕認真二字，黨辦工作人員應該勇于求真，敢于較真，不容一絲馬虎，不放一個疑點，不留一個漏洞。極端負責是一種坦蕩胸懷，對事不對人，對事極端嚴細，對人宅心仁厚。極端負責是一種犧牲精神，是在關鍵時刻，在困難面前，在重擔面前，在辛苦疲勞面前，甘于付出心血、智慧和汗水，甚至不惜犧牲自己的一切。極端負責是一種優(yōu)良素質，為黨和人民站好崗、放好哨，必須具備高素質的能力。只有具有過硬的本領，才能獨當一面、把好關口、守住陣地。極端負責是一種口碑形象，一個人靠住靠不住，讓人信任不信任，主要看他能不能一以貫之地用高標準對待自己、對待工作、對待事業(yè)，能不能干出實績、干得出彩、干得讓人放心。
堅持無怨無悔的奉獻精神是動力，沒有無怨無悔的精神境界，就不會在工作中一往無前。鞠躬盡瘁，死而后已是諸葛亮的無私，欲為圣明除弊事，肯將衰朽惜殘年是韓愈的奉獻，橫眉冷對千夫指，俯首甘為孺子牛是魯迅先生的精神，堅持無怨無悔的奉獻精神是習近平總書記對我們的要求，也是每個共產黨員的必備品質。這是由黨的性質、宗旨和使命決定的。中國共產黨代表了最廣大人民的根本利益，沒有自己的特殊利益，共產黨員講奉獻，說到底就是踐行群眾路線、履行黨員的基本義務。對黨辦工作人員來說，講奉獻應該有更高的標準、更嚴的要求，就是大奉獻。黨辦工作人員經常同領導、上級接觸，受到領導同志的關懷、教育和熏陶，一直有著兢兢業(yè)業(yè)、埋頭苦干、任勞任怨的奉獻精神，有一顆為黨為人民矢志奮斗的心，有了這顆心，再怎么艱苦也是美的，再怎么付出也是值得的，真正做到大公無私、克己奉公、鞠躬盡瘁。
堅持廉潔自律的道德操守是底線，守不住這個底線，人就會栽跟頭，黨的聲譽就會受損害，黨的事業(yè)就會遭損失，忠誠、責任和奉獻也無從談起。君子為政之道，以修身為本，古人所推崇的修身齊家治國平天下也把修養(yǎng)自身的道德操守擺在首位。雖然黨辦工作人員不直接掌握權力和財務，是很多人眼中的清水衙門，但是很多動機不純的人還是會刻意拉攏、用糖衣炮彈腐化領導干部。貪如火，不遏則燎原，欲如水，不遏則滔天，黨辦工作人員更應該堅持廉潔自律的道德操守，牢牢守住廉潔自律的底線。總書記在講話中形象生動地說，孫悟空把唐僧放在那，用金箍棒劃一個圈，妖魔鬼怪就進不來了。實際上，孫悟空自己頭上也有個圈，那就是觀音菩薩給的緊箍咒，有了這個緊箍咒，他就不能隨心所欲為所欲為了。黨辦工作人員也要有個緊箍咒護身圈，這就是黨法黨紀黨規(guī)，就是自律和他律。自律是前提，他律是保證，兩者相輔相成。他律，就是按照黨紀國法的要求，嚴格教育，嚴格管理，嚴格監(jiān)督。自律就是廉政自覺，關鍵是要守住做人、處事、用權、交友的底線，守住黨和人民交給的責任，守住自己的政治生命線，守住正確的人生價值觀。
冰凍三尺非一日之寒，堅強的黨性、崇高的境界、良好的修養(yǎng)、頑強的意志品質，不是一時煉成的。黨員干部的黨性修養(yǎng)、思想覺悟、道德水平不會隨著黨齡的增加而自然提高，也不會隨著職務的晉升而自然提升，需要終生努力。我們要按照習近平總書記的要求，把五個堅持融入黨性修養(yǎng)的全過程，貫穿于黨辦工作的各方面，內化于心、外化于行，銳意進取、埋頭苦干，為實現(xiàn)兩個一百年的奮斗目標和中華民族偉大復興的中國夢做出更大貢獻!
五個堅持學習心得感悟范文
堅持的心得感悟篇五
隨著時代的發(fā)展，科技已經成為推動社會進步和經濟發(fā)展的重要力量。作為一名科技工作者，我深刻認識到科技創(chuàng)新對于國家和個人的意義。在科技創(chuàng)新的道路上，我秉承著“堅持不懈，追求卓越”的理念，不斷探索前沿技術，創(chuàng)新科技方法，解決實際問題，并不斷總結經驗，提高自己的科技創(chuàng)新能力，同時也感悟到了堅持科技創(chuàng)新的重要性。
第二段：科技創(chuàng)新需要堅持不懈
科技創(chuàng)新是一項長期而艱巨的任務，需要我們堅持不懈，不斷追求進步。只有在不斷的失敗和反復中，才能發(fā)現(xiàn)做法的不足，向著更好的方向前進。比如，在技術研發(fā)過程中，可能會遇到方案不可行、實驗無法成功等問題，但這并不代表失敗，科技創(chuàng)新需要我們耐心、勇氣和毅力。只有這樣，才能在不斷的摸索中尋找到最佳科技方法，創(chuàng)新出更加先進的技術。
第三段：科技創(chuàng)新需要前瞻意識
科技創(chuàng)新要有前瞻意識，根據未來趨勢和社會需求，對技術進行預判和創(chuàng)新。比如，當前的“智能+”模式已經成為了科技創(chuàng)新的一個重要趨勢，應用于家庭、醫(yī)療、教育等領域，提高了人們的生活質量和效率。如果我們想要在科技創(chuàng)新的浪潮中站穩(wěn)腳跟，就必須要對未來做到足夠的預判，同時實現(xiàn)技術的對口匹配。
第四段：科技創(chuàng)新需要勇于突破和創(chuàng)新
科技創(chuàng)新需要勇于突破傳統(tǒng)經驗和思維模式，不斷創(chuàng)新新的技術和方法。我們不能局限于現(xiàn)有技術和想象力，也不能一心想著按部就班流程式走。要勇于探索新的技術領域，因為只有經歷了種種的挫折和磨礪，才能真正做到創(chuàng)新與突破。
第五段：科技創(chuàng)新需要注重實踐和總結
科技創(chuàng)新的最終目的是解決實際問題，因此，我們需要重視實踐。通過實踐，我們能夠獲得更為真實的數(shù)據，更加準確地判斷科技成果的可行性和價值。同時，我們還需注重對實踐過程的總結分析，不僅要梳理出成功經驗，更要分析經驗不足之處進行反思和學習。
結語：
在不斷推進科技創(chuàng)新的過程中，我們需要堅持不懈、勇于突破、注重預判、實踐總結，才能突破技術壁壘，在領域取得更加出色的成果。同時也要認識到，這是一項持續(xù)而艱巨的任務，唯有在堅持不懈、勇往直前的不斷努力下，才能獲得科技領域的聲望和地位，為人類的可持續(xù)發(fā)展貢獻力量。
堅持的心得感悟篇六
隨著時代的發(fā)展，科技創(chuàng)新已成為國家經濟發(fā)展的重要支柱。作為一名從事科技工作的人員，我深有體會地認識到科技創(chuàng)新的重要性。
第一段：科技創(chuàng)新是潛在的未來 而不是放之四海而皆準的經驗
有些人認為，科技創(chuàng)新就是研發(fā)出一款或多款新產品，這些產品在市場上賣得很火，從而帶動一系列相關產業(yè)的發(fā)展。但實際上，科技創(chuàng)新不僅僅是單純的技術革新，更是一種創(chuàng)新思維的行為方式。不同的行業(yè)市場有不同的需求，一份曾經成功的市場模式不一定適用于其他市場?？萍紕?chuàng)新的思路和方式也不應該被套用于任何一種市場領域中。對于每一個行業(yè)，都需要有深入的了解和不斷的探索，才能夠掌握科技創(chuàng)新。除此之外，科技革新是在滿足市場需求的基礎上進行的。若僅是創(chuàng)新而不是滿足市場需求，那這一輪創(chuàng)新將會流產。
第二段：科技創(chuàng)新就是不斷創(chuàng)造新時代
科技創(chuàng)新是人類社會發(fā)展的動力源泉，通過科技創(chuàng)新，人類能夠不斷開拓新的文明新景觀，創(chuàng)造新的藝術。有趣的是，在我們人類曾經贊美的科技中，已經成為了過去式。這種顛倒了過去、現(xiàn)在和未來人們技術創(chuàng)新的可貴精神，是深受廣大用戶喜愛的虛擬珍品。
第三段：堅持科技創(chuàng)新，就是對未來的承諾
“魚水情深”這種狀況模式，在很多科技行業(yè)領域得以實現(xiàn)。始終如一地堅持科技創(chuàng)新，就是堅信未來會更美好的一種心態(tài)?？萍夹袠I(yè)領域中很多前沿技術的研發(fā)，有些偏離了市場需求，對公司的財務、生產效率等方面產生了負面影響。但是，如果能夠堅持不懈地發(fā)展這些前沿技術，并逐步找到它們的市場需求，就能夠面對未來。
第四段：科技創(chuàng)新服務社會，也改變社會
科技創(chuàng)新的價值不僅僅在于為企業(yè)帶來新的商業(yè)利潤，更在于改變著我們社會的生產生活方式，提升著人類文明進步史。改變著社會就是改變著每一個人的生活，為我們帶來的變化將影響整個人類文明史。
第五段：科技創(chuàng)新是一種前進的精神和動力
科技創(chuàng)新，不僅是一種新的思維方式，更是一種前進的精神和動力。只有始終保持對創(chuàng)新的熱愛與探索，才能夠讓這個社會變得更加美好。因此，科技工作者要不斷創(chuàng)新和探索，開拓視野，不斷改進技術，為人類文明進步添磚加瓦。
總之，科技創(chuàng)新是推動社會的一種關鍵力量，讓我們始終保持熱情和勇氣，不斷拓展我們的創(chuàng)新思維方式，創(chuàng)造更多的奇跡。不管是發(fā)明新技術，還是改進老技術，都是深化我們的思想、推動我們社會進步的“沃土”。我相信，在不斷創(chuàng)新和探索的道路上，我們的未來一定會更加美好。
堅持的心得感悟篇七
第一段：引言（200字）
堅持是一種美德，是一種追求卓越的品質。無論是在工作還是生活中，堅持都是取得成功的關鍵因素之一。在我的成長過程中，我深刻感受到堅持的重要性，并從中得到了許多心得體會與感悟。而今，我想分享一下我自己的思考與體驗，以期能夠對他人有所啟發(fā)。
第二段：心態(tài)決定一切（200字）
堅持需要始終保持正確的心態(tài)。無論面對何種困難與挑戰(zhàn)，都要保持積極樂觀的心態(tài)。我曾經遇到過許多困境，而那些成功的例子，都是因為我能夠保持堅定的信心。一旦心態(tài)消極，往往就會無法繼續(xù)堅持，從而放棄希望。所以，調整好心態(tài)，保持平和的心境，才能夠真正堅持下去。
第三段：目標明確，步步為營（200字）
堅持需要有明確的目標，否則就會迷失方向。只有明確自己要堅持的到底是什么，才能夠保持前進的動力。在我追求自己的夢想的過程中，我總是設定一些具體的小目標，并進行適當?shù)囊?guī)劃與安排。將目標細化為每天的任務，讓每一步都有明確的方向，這樣才能夠在困境中堅持前行。
第四段：堅持需要不斷提升（200字）
堅持不僅僅是意志力的考驗，更是對自身素質的要求。為了能夠堅持下去，我們需要不斷提高自己的能力與水平。通過學習和鍛煉，我們可以不斷增強自己的能力，從而能夠更好地適應各種挑戰(zhàn)與困難。同時，也需要摒棄浮躁的心態(tài)，踏實地進行每一項工作，才能夠真正取得進步。
第五段：成功需要時間，堅持不易（200字）
堅持不是一蹴而就的，需要長時間的付出與努力。成功往往是從失敗中崛起的，堅持的過程中會遇到許多挫折與痛苦。但只要我們能夠保持信心、堅持努力，就一定能夠收獲成功的果實。不要輕易放棄，要相信付出終會有回報。堅持不易，但只有堅持下去，才能夠讓夢想成為現(xiàn)實。
總結（100字）
堅持是一種美德，也是追求卓越的品質。通過堅持，我們不僅能夠實現(xiàn)自己的夢想，還能夠積累寶貴的經驗與感悟。然而，堅持不易，需要保持正確的心態(tài)，明確目標，不斷提升自己，并且樂于承受耐心等待的過程。只有堅持下去，我們才能夠品味到成功的甜蜜，邁向幸福的未來。
堅持的心得感悟篇八
第一段：引入堅持的重要性（總起）
堅持是一種使命感，是一種不畏困難，堅守信念的品質。在人生的道路上，我們往往會遇到各種挫折和困難，但只有堅持下去，才能達到目標，收獲成功。個人的堅持也反映了一個社會的進步和發(fā)展。下面我將分享我堅持下去的體會與感悟。
第二段：堅持的秘訣（擴展）
在經歷多年的人生歷程中，我發(fā)現(xiàn)堅持的秘訣在于兩點。第一，樹立正確的目標。只有確立明確的目標，我們才能找到前進的方向，不至于迷失在人生的迷宮中。并且，堅持的動力也來自于對目標的渴望。第二，保持良好的心態(tài)。心態(tài)決定了行為和結果，積極的心態(tài)能夠讓我們更加堅定地走下去，更好地面對挑戰(zhàn)。
第三段：我堅持學習的體會（論證1）
在學習這一方面，我堅持認為“學無止境”。我深知只有不斷學習，不斷進步，才能跟上時代的步伐。在大學期間，我雖然面臨著繁重的課業(yè)負擔和電競社團的誘惑，但我始終堅持將學習放在首要位置。我每天都會制定學習計劃，并通過充分利用時間，提高學習效率。雖然有時候會遇到困難和挫折，但我相信堅持下去，最終會取得好成績。事實證明，我的努力沒有白費，我成功地保持了GPA的優(yōu)秀水平。
第四段：我堅持運動的感悟（論證2）
我的另一個堅持就是運動。我相信“強身健體才能有更多的精力去追求夢想”。在忙碌的學習生活中，我每天都會預留時間去鍛煉身體。無論是晨跑、健身房還是打籃球，我堅持以積極的態(tài)度去面對每一次鍛煉。通過運動，我積累了很多體力和活力，不僅身體更健康，同時也更有信心面對各種挑戰(zhàn)。運動讓我發(fā)現(xiàn)了自己的潛力，也讓我更加堅信只要堅持下去，就一定會取得更好的成績。
第五段：堅持給我?guī)淼氖斋@（總結）
在堅持學習和運動的過程中，我收獲了許多不可替代的東西。首先，我學會了面對困難和挫折時不退縮，積極尋找解決方法。通過不斷努力和奮斗，我成功地克服了許多困難，取得了好成績。其次，我堅定了自己的信念和追求。在學習和運動的過程中，我發(fā)現(xiàn)自己的熱愛和擅長，因此我更加堅信自己的選擇，并為之努力奮斗。最重要的是，堅持讓我更自信、更堅強。通過不斷挑戰(zhàn)自己，我培養(yǎng)了自信心，也鍛煉了堅強的意志力。
綜上所述，堅持是一種品質，也是一種使命。只有堅持下去，我們才能收獲成功和成長。通過我的學習和運動的經歷，我深知堅持的重要性。樹立正確的目標，保持良好的心態(tài)，我們才能在挫折面前堅持不懈。堅持讓我受益匪淺，使我不斷成長，也激勵我去追尋更高的目標。堅持下去，未來必將看到更加輝煌的自己。
堅持的心得感悟篇九
隨著生活節(jié)奏的加快，人們的身體素質和健康問題越來越被重視。為了保持良好的健康狀況，人們開始重視鍛煉身體。而經過一段時間的鍛煉后，我感悟到了一些關于堅持鍛煉的心得和體會。
首先，堅持鍛煉讓我體驗到了身體的變化。過去，我常常感到疲憊乏力，沒有精神去完成一些日常生活中的瑣事。但是，自從我開始堅持鍛煉后，我發(fā)現(xiàn)我有了更多的精力，能更好地應對工作和生活的壓力。鍛煉使我感到身體的力量在不斷增長，面對困難和挑戰(zhàn)時我能更加從容地應對。
其次，堅持鍛煉讓我更有自律能力。每天堅持鍛煉需要一定的毅力和決心。天氣不好，身體感到疲憊時，我往往會想要放棄鍛煉。但是，我深知只有堅持下去才能達到預期的效果。因此，我希望自己能堅持鍛煉，這也讓我在其他方面也能更加堅持自己的目標和計劃。鍛煉讓我懂得了積極面對困難和挑戰(zhàn)，不輕易退縮。
再次，堅持鍛煉讓我更加享受生活。鍛煉使我擁有了更好的身體素質，能夠更好地去感受生活的美好。無論是迎接早晨的第一縷陽光，還是感受大自然的美景，鍛煉過后的我心情愉悅，精神飽滿。鍛煉為我提供了一個休息和放松的機會，讓我能夠更好地享受生活中的點滴快樂。鍛煉讓我對生活充滿了期待和感激。
最后，堅持鍛煉讓我學會了合理安排時間。每天鍛煉需要一定的時間安排。為了能夠堅持鍛煉，我學會了更好地安排時間。我會合理安排工作和生活，為自己留出鍛煉的時間。在工作之余，我選擇鍛煉來放松身心，也給我?guī)砹烁玫乃哔|量。鍛煉使我擁有了更好的工作狀態(tài)和更高的工作效率。學會合理安排時間，讓我更加高效地安排生活中的各個方面。
通過長時間的鍛煉，我深刻地體悟到堅持鍛煉的重要性。鍛煉使我體驗到了身體的變化，讓我更加強壯和有活力；鍛煉讓我具備了堅持和自律的能力，不放棄，敢于面對困難和挑戰(zhàn)；鍛煉讓我更加享受生活，讓我對生活充滿了熱愛和感激；鍛煉讓我學會了合理安排時間，提高了我的工作效率。因此，我相信只有堅持鍛煉，我們才能真正擁有一個健康、強壯和充滿活力的身體!
堅持的心得感悟篇十
只有堅持中國共產黨領導才能實現(xiàn)中華民族偉大復興，新中國成立七十年來，我們黨領導人民創(chuàng)造了世所罕見的經濟快速發(fā)展奇跡和社會長期穩(wěn)定奇跡。1949年中華人民共和國成立時，中國是世界上最貧窮落后的國家之一。毛澤東同志曾感慨地說：“現(xiàn)在我們能造什么?能造桌子椅子，能造茶碗茶壺，能種糧食，還能磨成面粉，還能造紙。但是，一輛汽車、一架飛機、一輛坦克、一輛拖拉機都不能造?！?018年，中國全年gdp同比增長6.6%，位列世界前五大經濟體增速之首;經濟總量突破90萬億元大關，穩(wěn)居世界第二大經濟體。嫦娥四號探測器成功發(fā)射，第二艘航母出海試航，國產大型水陸兩棲飛機水上首飛，北斗導航向全球組網邁出堅實一步……中國綜合國力顯著增強，人民生活水平蒸蒸日上。黨的十八大以來，中國貧困人口脫貧速度令世人驚嘆。2013—2018年，我國農村貧困人口從9899萬減少到1660萬，每年減貧人數(shù)都保持在1200萬以上。2020年，我國將實現(xiàn)現(xiàn)行標準下農村貧困人口全部脫貧，為實現(xiàn)第一個百年奮斗目標打下堅實基礎。
只有堅持中國共產黨領導，才能實現(xiàn)創(chuàng)造出“中國效率”。北京大興國際機場3年時間建設成型并通航、南昌市龍王廟立交橋數(shù)小時完成拆除工作、三元橋“換梁療傷”整體置換工作僅持續(xù)43小時、港珠澳大橋主體工程7年建成。這些舉世矚目的神奇速度只有在中國共產黨的領導下，帶領全國各族人民齊心合力才能創(chuàng)造。中國共產黨是中國特色社會主義的領導核心，它可以基于中國人民的整體利益、根本利益、長遠利益來做國家發(fā)展的規(guī)劃。它可以減少像西方制度下各種利益集團博弈所造成的內耗。世界上很多發(fā)展中國家并非不想靜下心來搞發(fā)展，而是由于短期執(zhí)政的機會主義作祟以及執(zhí)政期間反對黨的抵制，形成了不利于國家長期發(fā)展的結局。一個政黨一個方案，你方唱罷我登臺;你執(zhí)政、我反對。為反對而反對，為制衡而制衡。制衡完畢，什么也沒做;反對完畢，什么也做不了。
只有堅持中國共產黨領導，才能實現(xiàn)長治久安?！耙粡埶{圖繪到底”是國家發(fā)展穩(wěn)定的重要保障。世界上沒有任何一個國家能夠制定較長的發(fā)展戰(zhàn)略。只有中國共產黨提出了“兩個一百年”的長期發(fā)展目標。“兩個一百年”奮斗目標清晰標示實現(xiàn)中國夢的戰(zhàn)略步驟、歷史任務和實踐方向，呈現(xiàn)出步步推進、行穩(wěn)致遠的歷史發(fā)展脈絡。中國共產黨的領導可以集中全國人民的意志，可以協(xié)調各方的利益，并且一以貫之地長期堅持實行，這就是中國制度的獨特優(yōu)勢。
堅持的心得感悟篇十一
《西游記》是中邦古典四大名著之一描述了孫悟空、豬八戒、沙跟尚維護唐尼西地棄經，歷經九九八十一難的傳奇歷險故事?！段饔斡洝废蛭覀冋宫F(xiàn)了一個壯麗多彩的神魔世界，文中波折的情節(jié)和唐僧師徒神奇的閱歷給己們留下了深入的印象。
爾最愛好孫悟空的.機靈英勇，他是一個無比了不伏的好漢。他本事高強，不畏艱巨敢于與所有艱苦斗，決不退縮抬頭。他敢于取至尊的玉皇大帝斗，從封“全天大圣”；他敢于與至妖魔鬼怪斗，火眼金睛毫不手下留情；他敢于與難題斗，在取經的路上，戰(zhàn)勝九九八十一講難關，終極保護唐僧獲得實經。更難能寶貴的是他對唐僧的一片忠心，雖然唐僧常常錯怪他，難堪他，但他卻素來未曾轉變保護唐僧去西天取經的意志和決心，異常令人信服。
唐僧，應當是一個十分令人厭惡的角色。雖然他有往西天與經的意志和信心，固然他心腸仁慈，然而他的替人切實不可奉承。他擅惡不分，長短不亮，偏聽偏信，濫用惻現(xiàn)之口。時常怪罪孫悟空，不分青紅皂紅地緊箍咒碰到妖魔又不很惡的對策，除了思“阿彌陀佛”之外，沒有其余措施了。要不是孫悟空等門徒的掩護，早就變成妖魔的盤中餐了。
該然，不論怎么，師徒四人最末取得了真經。這個神魔故事或者有良多的哲理我還一下子沒法參透，但我從中的到了一個啟發(fā)：咱們在教習生涯中會逢到很多的困難是后退仍是退縮？通功瀏覽此書，讓我感到我們要有知難而退的思維意識，貫徹始終才不會大功告成，作免何事件只有我們盡力干到頂，就沒有失敗者！
堅持的心得感悟篇十二
一本書，它像一個百寶箱，蘊含著許多的一本書，它就像一位朋友，無條件陪著你；一本書，它就像一位無聲的老師，隨時樂意接受你的提問。在我四年級的時候，就和書結下了不解之緣。
記得有一次我在讀《假如給我三天光明》的時候，我知道故事中的海倫天生就有身體缺陷，她看不見，聽不見，也不會說。她的世界是黑暗的，無聲的，多么可怕??！換作誰也接受不了這樣的現(xiàn)實。海倫小時候性格暴躁，后來父母給他請來了家教老師教說話，漸漸地，海倫找到了學習的樂趣與方法，她經過自己的努力，堅持，不但學會了母語，還學會了五種其他語言，通過摸別人的喉嚨和嘴巴來“聽”別人說話。海倫的世界又有了聲音與色彩。我被海倫的執(zhí)著追求深深地感動了。
我一直問自己，我沒有殘疾，我比海倫幸福多了，可我怎么能是一個說一套，做一套的人呢？你看我自己曾經向媽媽說過幾十次一定要堅持跑步，可到了真正去做的時候，我又有許多理由給自己，結果一次都沒堅持不來。唉！我要像海倫學習，從跑步開始堅持做好每一件，讓自己做一個有恒心有毅力的人。媽媽得知了我的想法后，非常支持我，她還特意每天陪著我督促我跑步。
現(xiàn)在，我不會半途而廢了，當學習上遇到困難，我不會再像以前那樣說：“不學了，不讀了，這么難，這類的話了?！蔽視稽c一點地請教哥哥或同學，把困難克服。功夫不負有心人，這個學期，我期中知識競獲得了二等獎。
俗話說的好：堅持就是勝利。跑馬拉松沒有毅力，是不會勝利的，因為你已經認輸了。書中的知識就像海水那么多，我會不斷地去探索，去汲取。因為書改變了我，讓我學會了堅持就一定能成功。
堅持的心得感悟篇十三
近日，陳希部長在《求是》雜志發(fā)表題為《健全黨的全面領導》一文，深刻全面闡述了健全黨的全面領導的重大意義，明確了健全黨的全面領導的工作方向，這和黨的十九屆四中全會提出的6個方面制度要求是高度統(tǒng)一的，為鞏固黨的領導地位，為黨統(tǒng)領全局，高效推進中國之治，我們需要走好“三部曲”。
第一部，要譜好堅定黨的全面領導“前奏曲”?！包h政軍民學，東西南北中，黨是領導一切的”。中國共產黨成立以來帶領中華民族一路砥礪奮斗，從根本上改變了中國的前途命運，帶領中華民族從站起來、富起來到強起來，創(chuàng)造了彪炳史冊的偉大奇跡，這些都充分證明中國共產黨是中國人民的主心骨，是中國發(fā)展的引領者、掌舵者，我們要堅定腳步，永遠跟黨走，增強“四個意識”，堅定“四個自信”，做到“兩個維護”，把牢中國共產黨這個“定盤星”“壓艙石”，永遠擁護我們的“月亮”。
第二部，要譜好貫徹黨的全面領導“協(xié)奏曲”?！叭f山磅礴必有主峰，龍袞九章但挈一領”。黨的全面領導是“總攬全局，協(xié)調各方”，正如習近平總書記指出：“在國家治理體系的大棋局中，黨中央是坐鎮(zhèn)中軍帳的‘帥’，車馬炮各展其長，一盤棋大局分明?！秉h的領導是全面的，系統(tǒng)的，整體的，是總攬全局，高度組織調動，長遠謀劃、決策和執(zhí)行的，而不是單槍匹馬、單打獨斗的。我們要堅持、完善和貫徹黨的全面領導的各項制度，滲透到各領域各方面各環(huán)節(jié)，形成一套以黨的全面領導為核心的制度體系。
第三部，要譜好執(zhí)行黨的全面領導“進行曲”?！耙徽Z不能踐，萬卷徒空虛”。制度方針只有落到實處方能顯成效，否則一切都是紙上談兵，我們要完善權威高效的制度執(zhí)行機制，從行動上跟黨走。首先我們要堅定黨性，深入學習貫徹習近平新時代中國特色社會主義思想，筑牢精神之基，堅定對馬克思主義的信仰，堅定對社會主義和共產主義的信念，堅定對中國特色社會主義道路、理論、制度、文化的自信。其次，“打鐵還需自身硬”，黨員干部要切實增強自身的本領，涵養(yǎng)“敢干事、能干事、干成事”的奮斗激情，勇做“排頭兵”，善做“多面手”。此外，我們要把維護黨的政治紀律和政治規(guī)矩放在首位，堅決糾正和查處“上有政策，下有對策”“有令不行”“口是心非”“陽奉陰違”等現(xiàn)象，加強監(jiān)督，讓黨的各項制度真正落地生根。
“行百里者半九十”。在“中國之音”譜寫的路上還有很多艱難困阻，唯有健全黨的全面領導，讓中國共產黨指引和把牢中國發(fā)展的前進基調，才能在世界民族之林奏響獨屬于中國的時代最強音。
堅持的心得感悟篇十四
第一段：引言（120字）
堅持鍛煉是一種良好的生活習慣，它能夠幫助我們保持健康，增強體質，并培養(yǎng)毅力與堅持的品質。通過長期的鍛煉，我體會到了許多人生哲理和感悟，而這些體會也讓我重新審視了自己的生活態(tài)度和價值觀。
第二段：鍛煉帶來的身體上的感悟（240字）
堅持鍛煉不僅使我的身體變得更加健康，還讓我更加明白身體是革命的本錢。每次鍛煉后，我總能感受到身體變得更加有力量、有耐力。我就像是一臺高效運轉的機器，在工作和學習中更加具有活力。而且，鍛煉也讓我學會了珍惜每一天的好身體，讓我認識到健康的身體是多么重要。我開始更加注重飲食，遠離垃圾食品，選擇更健康的生活方式，給自己的身體提供最好的保護。
第三段：鍛煉對心理的影響（240字）
鍛煉不僅讓我身體健康，還給了我精神上的愉悅感。每當我迎著清晨的第一縷陽光去跑步，或者在煩惱時去運動，我就感到煩憂都消散了。鍛煉釋放了我內心的壓力，讓我能夠更加輕松愉快地面對生活的挑戰(zhàn)。鍛煉中獨特的韻律和力度，讓我身心合一，感受到了人體機能的神奇與無限的潛能。我變得更加自信，也更加勇敢去面對生活中的困難和挫折。
第四段：堅持鍛煉對品質的培養(yǎng)（240字）
堅持鍛煉需要毅力、恒心和耐心，這也讓我收獲了更多的品質。毅力是堅持鍛煉的基礎，它使我能夠戰(zhàn)勝困難，堅持不懈地追求目標。鍛煉的過程中，我明白了恒心的重要性，只有堅持下去，才能真切地感受到進步的喜悅。鍛煉也讓我學會了耐心，它并不是一蹴而就的成果，而是長時間錘煉的結果?？偨Y起來，鍛煉不僅塑造了我的身體，也培養(yǎng)了我的品質。
第五段：結尾（360字）
通過堅持鍛煉，我獲得了身體上的感悟，心理上的平靜和精神上的愉悅。鍛煉不僅是一種塑造身形的活動，更是一種價值觀的培養(yǎng)，是一種對生命的尊重和珍惜。通過鍛煉，我懂得了珍視健康的重要性，也學會了戰(zhàn)勝困難、堅持不懈的品質。因此，我會一直堅持鍛煉下去，并將其作為生命中不可或缺的一部分。同時，我也希望更多的人能夠加入到鍛煉的行列中來，共同享受到身體和心靈的雙重收益。讓我們一起用汗水書寫堅持和拼搏的篇章，成為更加堅強和健康的自己。
堅持的心得感悟篇十五
天是我們人類生存的根本，是我們的母親，也是我們的神。堅持天，是我們道德、精神的納標和依托。在我們生活中，無論是生命的起點，還是成長的過程，堅持天都是讓我們變得更加堅強和勇敢的力量。
第二段：信仰之源
我的家鄉(xiāng)在一個山清水秀的地方，我們這里的古老習俗就是朝拜天。每個人從小就開始學會拜天，學會用虔誠的心禱告，感謝天上的星辰，感謝天上的日月，感謝天賜予我們的生命和福祉。這些信仰都源自于天，是我們人類通過信仰和禱告，對大自然表達感恩和敬畏的方式。
第三段：堅持命運之路
生活中的坎坷和拐角讓我們常常感到迷茫和無助，但是當我們跌倒時，是天給了我們鼓勵和希望。只要我們堅持自己的命運之路，勇敢地向前看，堅信天會在我們最需要的時候為我們解圍，讓我們突破困境，獲得亮堂大氣的未來。
第四段：生命的價值和意義
第五段：結語
堅持天并不意味著它會解決我們所有的問題，但是它可以心靈鼓勵，并為我們的生命增添深重的意義。人生的旅途充滿了坎坷與挫折，而我們唯一要做的就是堅持。只有堅持，讓我們的心中有信仰，就能在人生的漫長旅程中走出自己的路，走出光彩與堂皇。
堅持的心得感悟篇十六
四月的陽光，無比耀眼，天空很凈，幾縷輕柔的白云在藍天閑游，在遠處的天空中，還有藍天被撕裂的痕跡，那是飛機留下的吧。
天很晴朗，塑膠跑道上卻有幾分濕潤，散發(fā)著熱氣，而在跑道上，有幾個男生，在奮力地拼搏。
我便是其中一員。上初中了，體育老師正在給我們測一千米跑步。開始時，我的那碩大的心臟變重了，猛烈起跳，把我的身體震得一顫一抖的，一定是太熱了，我還沒開跑便冒出了汗水。
隨著老師的一聲叮哨響，我們如離弦之箭，飛奔起來，我的那顆小鹿般的心，似乎也被那激厲的哨聲給震住了，不再是那么的不安分，而是乖乖地將空間都讓給了肺部。
現(xiàn)在，我正在跑的路上，一切都是那么的安靜，沒有說話的聲音，只聽得見我們沉重的腳步聲與那呼哧呼哧的急促的呼吸聲。
周圍的人逐漸地稀少了，被遠遠地甩在后面，而我頭上的汗珠，也是越來越多了，我的步伐，更是沉重。我的內臟都緊緊地壓在一起，肌肉都緊繃了，大腦一片空白，在空白的中央卻還寫著幾個大字：“堅持！”
但隨著時間的推移，這兩個字在我的腦海中逐漸消退，取代它的是一個念頭：我要休息！
我前進的腳步慢了下來，前面的人都慢慢遠云。直到有一個男生超越了我，我才猛然驚醒，又快步向前沖云。我終于快到終點了！我心頭一陣驚喜，卻也是耗盡了體力，筋疲力盡了。
我咬著牙，拖著沉重的步伐，向這最后的五十米進軍。我的汗似乎已經耗盡，我的肺部正在用力地擠著內部僅存的空氣，終于！我跑到了終點！
我開心地喊“耶“卻沒有喊出聲。我癱倒在地上，望著那碧藍的天空與那綿延的`白云。
藍天，似乎更藍了；白云，仿佛更軟了；水，更加甘甜了。堅持，還是如此可貴……
堅持的心得感悟篇十七
心中一直有個問題：堅持是什么？每個人都有自己的看法，接下來就來說說我的看法。
堅持是什么？堅持，顧名思義，堅即意志堅強，堅韌不拔，持即持久，有耐性。堅持是意志力的完美表現(xiàn)；堅持常常是成功的代名詞；堅持是通往勝利的橋梁；堅持是通往成功的必經之路；堅持是一種無與倫比的力量、信念；堅持是對夢想的執(zhí)著；堅持是人生的馬拉松；堅持是一種永不放棄的決心；堅持是一種永不言敗的氣質；堅持是一種比智慧更重要的行動力。
堅持是什么？堅持，顧名思義，就是遇到困難不放棄。堅持的昨天叫立足；堅持的今天叫進?。粓猿值拿魈旖谐晒?；堅持是永不放棄持之以恒；堅持是做事情有始有終；堅持是一種無法遷移的毅力；堅持是一種捍衛(wèi)和守護；堅持是一種拒絕和割舍；堅持是一種執(zhí)著和忍耐；堅持是一種永不停息的追求。
堅持是什么？堅持，是一個過程，一個持續(xù)的過程。堅持是一絲清泉，能澆灌枯萎的人生；堅持是一記標識，能指明前進的方向；堅持是讓夢想實現(xiàn)，讓世界看到你；堅持是人生的一種嚴峻的考驗；堅持是柳暗花明又一村的途徑；堅持是到達成功彼岸的動力源泉；堅持是勝不驕，敗不餒；堅持是把希望變?yōu)楝F(xiàn)實；堅持認真做好每一件平凡的事就是不平凡；堅持重復做好每一件簡單就是不簡單。
堅持是什么？它什么都不是，但是如果你堅持下來，它就是無價的寶物。堅持夢想，努力拼搏，才能揚起夢想的風帆；成功需要夢想，夢想需要堅持；信仰是堅持的動力，堅持是信仰的過程；任何偉大的事業(yè)，成于堅持不懈，毀于半途而廢；堅持每一天，讓生命更有價值；堅持不懈，逆不變其節(jié)，順不墮其志，功不傲其氣；堅持自我，相信自己的選擇，我也相信我可以；世間最容易的事是堅持，最難的也是堅持；人生重在執(zhí)著，贏在堅持；有了堅持不一定成功，但沒有堅持就注定失敗。
你對堅持的看法是否和我一樣？
堅持的心得感悟篇十八
近年來，隨著生活節(jié)奏的加快，人們的壓力也隨之增加。在忙碌與疲憊中，很多人會漸漸失去了心靈的寄托。我也曾為此感到迷茫，直到有一天我開始關注天空，開始意識到“堅持天”的重要性。我堅信，只有堅持關注天空，我們才能找回心靈的歸屬，擁有健康的心態(tài)。
第二段：天空給我們帶來的啟示
天空是一幅絢爛的畫卷，每一天都有不同的色彩和形態(tài)。同時，天空中的大氣現(xiàn)象也會啟發(fā)我們對于人生的思考。比如，彩虹是暴風雨后的美麗，而流星是瞬間美妙的劃痕。這些自然現(xiàn)象告訴我們，生活中的美好也是短暫的，需要珍惜和快樂。同時，天空中的云朵和日落日出也給我們提供了平靜和溫馨。他們告訴我們，人生中的陽光時光也需要好好地去感受和享受。
第三段：堅持看天的益處
常常關注天空，可以讓我們遠離喧囂城市的喧囂和疲勞，找回自我的寧靜。畢竟，大自然一直是人們回歸內心的好去處。同時，天空也能幫助我們規(guī)律作息，這對于身心健康十分重要。比如，看日出和日落，有利于調節(jié)人們的生物鐘。再比如，固定在某個時間觀察星星，不僅能夠安撫情緒，也有助于促進睡眠質量。
第四段：在生活中實踐“堅持天”
堅持關注天空，不能僅僅是一種理念，它需要落實到生活中的實踐。有時候，我們可以約上幾個朋友，在夜晚賞星。聊天、圍爐、烤棉花糖，可以讓人們放松心情，享受美好的時光。有時候，我們也可以約上自己，去遠足賞景。保持體力的耗費和心靈的寧靜，一定會讓你感到身心的放松。
第五段：總結
“堅持天”，是一種美好的生活態(tài)度。正如一句古話所說：“向著太陽和世界上最遼闊的海洋前進，我們會發(fā)現(xiàn)，人生沒有束縛，沒有什么比自由更寶貴?！眻猿挚刺?，你會看到更遠的天空，也會發(fā)現(xiàn)透過天空看到自己和周圍世界的更多可能性。所以，不妨放慢腳步，觀天察地，一起去發(fā)現(xiàn)生活中的小確幸吧。
堅持的心得感悟篇十九
首先，我們常說“天道酬勤”，這句話其實是告訴我們人在做事的過程當中要有堅持不懈的毅力和耐力。并不是所有的努力都必定會取得好的結果，但是只要堅持不懈地去努力，就一定會有所收獲。堅持天的道理不僅是應對生活中種種挑戰(zhàn)的一種方法，同時也是一種心境的轉變，讓我們更樂觀、更積極地面對人生。
其次，堅持天也是一種信仰，是一種堅定的信念.因為在我們現(xiàn)在這樣的社會當中，大部分的人都帶著急功近利的態(tài)度去做事情.所以很多人往往會因為得不到好的結果而放棄，就像一朵開放的花朵一旦受到風吹雨打，就會很快凋謝。因此，我們需要堅持天的信念，去相信自己的能力，相信自己的選擇并付出時間和努力，即使有失敗和挫折，也要堅定自己的信念去相信未來可以做得更好。
再者，堅持天也是一種勇氣。因為只有有勇氣去嘗試，才有可能會成功。然而，勇氣也不是一蹴而就的，而是需要慢慢培養(yǎng)的。過程當中會有很多的未知和不確定的因素，但是如果一直很膽怯地逃避，那么就永遠不會有突破和成長。因此，我們需要有勇氣去面對未知，去承擔風險，去嘗試更多的可能性，就像在壓力下的竹子一樣，勇氣是我們不斷成長的基礎。
最后，堅持天也是一種責任。我們?yōu)榱俗约旱睦娑プ鍪虑榈臅r候，同時也要為他人和社會負起責任。只有堅持天這種理念，才能夠更好地去抵御種種不利的影響，避免走入歧途，成為更好的自我，也為社會發(fā)展和人類進步貢獻自己的力量。因此，我們需要承擔起自己的責任，去做好自己該做的事情，去盡自己最大的努力，為自己和他人的安康和美好生活而努力。
總之，堅持天的信念不僅是一種道理，也是一種信仰、一種勇氣和一種責任。在人生的成長道路上，我們需要有堅定的信念和不屈不撓的毅力，相信自己，勇往直前。同時也要承擔起自己的責任，為大家和社會做好自己的一份貢獻。只有這樣，才能讓我們的人生更加精彩充實。
堅持的心得感悟篇一
20_年5月8日，習近平總書記深入中央辦公廳機關視察調研并發(fā)表重要講話，對黨辦工作人員提出了五個堅持的要求，即：堅持絕對忠誠的政治品格、堅持高度自覺的大局意識、堅持極端負責的工作作風、堅持無怨無悔的奉獻精神、堅持廉潔自律的道德操守。五個堅持是對黨辦精神的深刻概括，是新形勢下做好黨辦工作的根本遵循，是黨辦工作人員的行為指南，也是所有黨員加強黨性修養(yǎng)的重要標準和必由之路。
有些在基層黨辦工作的同志說：我做好我的本職工作就行，五個堅持離我太遠，不需要學習踐行。對于這些同志我想說，能否深入踐行五個堅持，把五個堅持當做行為規(guī)范和準則，做黨性堅強的的黨辦人，是能否順利高效完成黨辦工作的關鍵。用馬克思主義唯物辯證法分析五個堅持，可以得知它是一個辯證統(tǒng)一的整體，不但涵蓋了政治建設、思想建設、業(yè)務建設、作風建設、品德建設等各個方面，還將各方面從理論的高度緊緊關聯(lián)在一起。
堅持絕對忠誠的政治品格是靈魂，沒有對以習近平同志為核心的黨中央的絕對忠誠，黨員干部就會丟了魂，就迷失了正確的方向。人之忠也，猶魚之有淵，魚失水則死，人失忠則兇。這是《禮記》對忠的記載。忠在我國歷史文化中占有舉足輕重的地位，不但被列為忠孝仁愛信義和平的八德之首，更是帝王將相文人墨客的天下之紀綱，修身之要術，禮義之所歸。屈原長太息以掩涕兮，哀民生之多艱，陸游位卑未敢忘憂國，譚嗣同我自橫刀向天笑，去留肝膽兩昆侖，這些膾炙人口的佳話都是今人立德立言的楷模。捐軀赴國難，視死忽如歸，抗日戰(zhàn)爭時期也涌現(xiàn)出許許多多英雄兒女忠心為國的英勇事跡。共產黨員的入黨誓詞就有對黨忠誠，永不叛黨八個字，字字珠璣，代表了共產黨員對黨和人民事業(yè)的無限忠誠和忘我奉獻。歸結到黨辦工作上，就是在思想政治上高度一致，嚴格聽從黨組織安排，對黨信賴并且所作所言所行也值得黨的信賴，堅定社會主義理想信念。只有在思想認識上真正提高，才能在行動上高度自覺，才能高質量高效率完成黨辦工作，讓黨組織放心。
堅持高度自覺的大局意識是前提，是做好工作的先決條件。缺乏大局意識，就不可能做到適應得上、跟進得快、落實得好。身在兵位，胸為帥謀，有沒有大局關是衡量一個黨員黨性強不強的重要標志。如果把工作比喻成一局棋，車馬炮只有在大棋局中找準定位，才能縱橫馳騁，一味的蠻干只能讓自己鎩羽而歸，兵敗如山倒。所以在黨辦的工作中，不能光埋頭拉車，還必須抬頭看路。黨辦的工作主要是服務性工作，比較瑣碎，如果只把注意力集中在瑣碎的事物當中，就無法服務大局，無法在黨辦的工作中找到自己的位置并發(fā)揮作用，無法讓黨辦的各項工作和服務緊貼黨的需要，適應黨的要求。如何做到堅持高度自覺的大局意識？習近平總書記強調了三句話緊緊圍繞大局，時時聚焦大局，處處服務大局。也就說說要做到胸懷大局，登高望遠，因勢而謀；把握大局，明辨方向，應勢而動；服務大局，切中要害，順勢而為。只有這樣才能把自己承擔的責任與大局聯(lián)系起來，把本部門的工作同上級部門的事業(yè)聯(lián)系起來，在繁雜的工作中找到主要矛盾，更好地為大局服務。
堅持極端負責的工作作風是保障，沒有極端負責的工作態(tài)度，工作就很難做到優(yōu)質高效。慎易以避難，敬細以遠大習近平總書記指出，黨辦工作者要恪盡職守、腳踏實地。黨辦的工作都是十分具體的事物，每一次辦文辦會辦事要求都十分具體，不允許任何一個環(huán)節(jié)出錯。極端負責是檢驗黨辦工作人員事業(yè)心、進取心強不強的重要標準。凡事最怕認真二字，黨辦工作人員應該勇于求真，敢于較真，不容一絲馬虎，不放一個疑點，不留一個漏洞。極端負責是一種坦蕩胸懷，對事不對人，對事極端嚴細，對人宅心仁厚。極端負責是一種犧牲精神，是在關鍵時刻，在困難面前，在重擔面前，在辛苦疲勞面前，甘于付出心血、智慧和汗水，甚至不惜犧牲自己的一切。極端負責是一種優(yōu)良素質，為黨和人民站好崗、放好哨，必須具備高素質的能力。只有具有過硬的本領，才能獨當一面、把好關口、守住陣地。極端負責是一種口碑形象，一個人靠住靠不住，讓人信任不信任，主要看他能不能一以貫之地用高標準對待自己、對待工作、對待事業(yè)，能不能干出實績、干得出彩、干得讓人放心。
堅持無怨無悔的奉獻精神是動力，沒有無怨無悔的精神境界，就不會在工作中一往無前。鞠躬盡瘁，死而后已是諸葛亮的無私，欲為圣明除弊事，肯將衰朽惜殘年是韓愈的奉獻，橫眉冷對千夫指，俯首甘為孺子牛是魯迅先生的精神，堅持無怨無悔的奉獻精神是習近平總書記對我們的要求，也是每個共產黨員的必備品質。這是由黨的性質、宗旨和使命決定的。中國共產黨代表了最廣大人民的根本利益，沒有自己的特殊利益，共產黨員講奉獻，說到底就是踐行群眾路線、履行黨員的基本義務。對黨辦工作人員來說，講奉獻應該有更高的標準、更嚴的要求，就是大奉獻。黨辦工作人員經常同領導、上級接觸，受到領導同志的關懷、教育和熏陶，一直有著兢兢業(yè)業(yè)、埋頭苦干、任勞任怨的奉獻精神，有一顆為黨為人民矢志奮斗的心，有了這顆心，再怎么艱苦也是美的，再怎么付出也是值得的，真正做到大公無私、克己奉公、鞠躬盡瘁。
堅持廉潔自律的道德操守是底線，守不住這個底線，人就會栽跟頭，黨的聲譽就會受損害，黨的事業(yè)就會遭損失，忠誠、責任和奉獻也無從談起。君子為政之道，以修身為本，古人所推崇的修身齊家治國平天下也把修養(yǎng)自身的道德操守擺在首位。雖然黨辦工作人員不直接掌握權力和財務，是很多人眼中的清水衙門，但是很多動機不純的人還是會刻意拉攏、用糖衣炮彈腐化領導干部。貪如火，不遏則燎原，欲如水，不遏則滔天，黨辦工作人員更應該堅持廉潔自律的道德操守，牢牢守住廉潔自律的底線。總書記在講話中形象生動地說，孫悟空把唐僧放在那，用金箍棒劃一個圈，妖魔鬼怪就進不來了。實際上，孫悟空自己頭上也有個圈，那就是觀音菩薩給的緊箍咒，有了這個緊箍咒，他就不能隨心所欲為所欲為了。黨辦工作人員也要有個緊箍咒護身圈，這就是黨法黨紀黨規(guī)，就是自律和他律。自律是前提，他律是保證，兩者相輔相成。他律，就是按照黨紀國法的要求，嚴格教育，嚴格管理，嚴格監(jiān)督。自律就是廉政自覺，關鍵是要守住做人、處事、用權、交友的底線，守住黨和人民交給的責任，守住自己的政治生命線，守住正確的人生價值觀。
冰凍三尺非一日之寒，堅強的黨性、崇高的境界、良好的修養(yǎng)、頑強的意志品質，不是一時煉成的。黨員干部的黨性修養(yǎng)、思想覺悟、道德水平不會隨著黨齡的增加而自然提高，也不會隨著職務的晉升而自然提升，需要終生努力。我們要按照習近平總書記的要求，把五個堅持融入黨性修養(yǎng)的全過程，貫穿于黨辦工作的各方面，內化于心、外化于行，銳意進取、埋頭苦干，為實現(xiàn)兩個一百年的奮斗目標和中華民族偉大復興的中國夢做出更大貢獻！
堅持的心得感悟篇二
第一段：引言（200字）
堅持是一種品質，一種精神。在生活中，我們常常會遇到各種困難和挑戰(zhàn)，只有堅持下去，才能突破自己的極限，實現(xiàn)更好的自我。不論是學習上的困難，還是面對事業(yè)上的挫折，我們都需要有堅持的力量。下面我將從不同的角度，分享一些我在堅持中得到的心得體會和感悟。
第二段：身心健康的堅持（200字）
在繁忙的生活和工作中，我們常常會忽視自己的身體和心理健康。然而，只有保持身心的健康，我們才能更好地完成工作和生活的各項任務。我發(fā)現(xiàn)，每天堅持運動和鍛煉，不僅能夠提高身體素質，還能夠釋放壓力，增強自信心。同時，每天保持一定的休息時間，以及進行一些放松和娛樂的活動也是十分重要的。這樣，我們才能夠更好地調整自己的情緒和精力，保持良好的工作狀態(tài)。
第三段：學習與職業(yè)的堅持（200字）
在學習和職場中，堅持也是非常重要的。學習需要持之以恒，只有堅持不懈地學習，才能夠不斷提高自己的知識和能力。職場上，我們也需要堅持努力，不論是面對困難還是挫折，只有堅持下去，才能夠獲得更好的職業(yè)發(fā)展。對我而言，堅持就是要保持好奇心和求知欲，不斷學習新知識和技能，并將其應用到實踐中。同時，我也要不斷反思和總結，不斷進步和提升自己的價值。
第四段：人際關系的堅持（200字）
在人際關系中，堅持也是非常重要的。人際關系需要我們積極主動地交流和溝通，需要我們虛心接受他人的意見和批評，同時也需要我們主動地給予他人支持和幫助。只有堅持和維護良好的人際關系，我們才能夠獲得真正的成功和滿足感。通過與他人的互動和交流，我意識到堅持不僅是自我追求，也是建立與他人良好關系的實質。
第五段：堅持的重要性與總結（200字）
總的來說，堅持是一種積極向上的品質，是英雄所必備的素質。無論是在個人發(fā)展、學習和職業(yè)，還是在人際關系中，堅持都是成功的關鍵。通過堅持，我們能夠不斷超越自我，實現(xiàn)自己的夢想和目標。因此，我要時刻保持堅韌不拔的精神，堅持健康，堅持學習，堅持與他人建立良好的關系。只有在不懈的堅持中，我們才能夠收獲真正的成長和幸福。
堅持的心得感悟篇三
“生命在于運動”，這是一句流傳至今的箴言。無論是古代的體弱者還是現(xiàn)代的白領一族，我們都深知鍛煉的重要性。而我，亦是其中的一員。經過長時間的堅持鍛煉，我不僅感受到了身體上的變化，更深刻體會到了運動對內心的磨礪和激發(fā)。下面，我將分享我在堅持鍛煉中的心得體會。
第二段：身體上的變化
堅持鍛煉對身體的益處不言而喻。我從一個體力相對較差的人變成了擁有較強體質的人。每天堅持跑步，做有氧運動，肌肉逐漸變得更加緊實有力，脂肪也明顯減少。飲食規(guī)律的養(yǎng)身菜單使我的胃口變得更加健康，并且不再易感冒。鍛煉后的身體雖然疲憊，卻總能感受到一種愉悅和滿足。我的體重逐漸下降，BMI指數(shù)也持續(xù)穩(wěn)定在理想范圍內。身體的變化令我更加堅定地相信，只要堅持鍛煉，就能擁有健康和強壯的體魄。
第三段：堅持鍛煉的心理收益
隨著鍛煉的堅持，我發(fā)現(xiàn)運動給我的心理帶來了很大的收益。首先，鍛煉讓我更有自信。通過鍛煉，我體驗到了自己的改變和成長，這種成就感讓我對自己充滿了自信，敢于面對困難和挑戰(zhàn)。其次，鍛煉讓我更加堅強和堅定。當我面對一些困擾和挫折時，鍛煉成為了我的精神支撐，讓我有了更堅強的意志力和更樂觀的態(tài)度。最后，鍛煉也是釋放壓力和放松心情的一種方式。通過運動，我能夠將壓力和負面情緒轉化為動力，同時享受運動中的愉悅和身心的放松。
第四段：鍛煉中培養(yǎng)的習慣
鍛煉的最大挑戰(zhàn)之一就是堅持，尤其是在面對繁忙的工作和其他各種事物的情況下。但是，我通過鍛煉培養(yǎng)了堅持的習慣。鍛煉讓我學會了規(guī)劃時間，合理安排生活，避免拖延，更好地處理事務。我每天定下鍛煉的時間，不論天氣好壞，也不論自己是否有空。這種堅持鍛煉的習慣使我在其他方面的生活中也變得更加有條理、高效和自律。
第五段：堅持鍛煉對生活的啟發(fā)
通過堅持鍛煉，我不僅在身體上獲得了改變，更為內心注入了力量。我意識到，只有克服了困難和挑戰(zhàn)，才能取得真正的成就。我明白了如何利用規(guī)律的鍛煉來調整自己的狀態(tài)和情緒，從而更好地應對生活中的各種問題。堅持鍛煉讓我更加肯定，只要我付出努力，就能邁向成功的道路。它給我?guī)砹朔e極的人生態(tài)度和對未來的信心。
結尾
由于鍛煉給我?guī)淼淖兓褪斋@，我一直堅信“生命在于運動”。無論我們身處何種環(huán)境，無論是忙碌還是閑暇，我們都應該堅持鍛煉。在鍛煉的過程中，我們不僅能夠塑造健康的體魄，還能夠磨礪堅強的意志和積極的心態(tài)。鍛煉是一種長期的投資，它不僅能夠讓我們享受到健康和快樂，更能夠在人生道路上指引我們的方向。讓我們堅持鍛煉，邁向更加美好的未來。
堅持的心得感悟篇四
作為黨委辦的干部，學習領會、遵守貫徹黨規(guī)黨章黨紀，我認為就是要踐行習近平總書記今年5月8日在視察中辦時提出的“五個堅持”，即堅持絕對忠誠的政治品格、堅持高度自覺的大局意識、堅持極端負責的工作作風、堅持無怨無悔的奉獻精神、堅持廉潔自律的道德操守。這“五個堅持”是對黨辦人提出的要求，每一條都說得語重心長，每一條讀來都令人為之震撼;這也是給黨辦干部畫的一個像：心中裝著忠誠，眼睛盯著大局，肩上扛著責任，手上舉著奉獻，腳下不踩紅線。
黨辦人自覺踐行“五個堅持”，做好“五?！?，尤為重要。
堅持絕對忠誠的政治品格，就是常鑄忠誠之魂。
“絕對忠誠”是黨辦工作的首要政治原則、首要政治本色、首要政治品質，對黨辦干部來說，既是一個要求，也是一個最基本要求，因為絕對忠誠本來就是共產黨人必須具備的政治品質。
忠誠是觀念的，更是實踐的;是外在的，更是內在的。忠誠看不見也摸不著，但對黨辦人來說忠誠從來就在大是大非的選擇里，就在一心不二的堅守里，就在組織放心的信任里。前不久，我在報刊上看到，重慶94歲的老紅軍袁去世時留下遺囑，讓子女給他交上最后一次一萬元錢的黨費，說：“我死了，但共產黨員的身份沒有變;死后沒有工資了，那就一年交一塊錢，交一萬年黨費，因為我們這些人就是喊著“中國共產黨萬歲”去沖鋒陷陣的，‘中國共產黨萬歲’就是我的信念?！边@就是一個共產黨人至死不渝的信念與信仰，我深受感動。信念與信仰，是一個人的精神支柱。
幾年前，我走上黨委辦工作崗位，一些朋友在表示祝賀的同時，也不忘善意地指點：你這么年輕，非黨，又是女干部，可不要入黨啊!朋友們的指點是善意的，但是，黨辦人首先姓黨，是黨的人，對黨忠誠是立身之本。黨委辦的干部不入黨，談何對黨忠誠呢?所以我堅定地選擇了入黨，我想我們每個人都懷揣著一份屬于自己的信仰，我能夠成為一名黨辦人，直接服務于黨委，是黨組織的信任，也是人生的幸運和光榮，因此應該把忠誠刻在心里、奉為信念、彰于行動。
堅持高度自覺的大局意識，就是常存大局之念。
黨委辦公室，協(xié)調左右，為核心所倚;承上啟下，系中樞之所在。黨辦干部本職是“服務”，定位是“配角”，工作在“幕后”，很多手頭事務都是整根鏈條上的一個環(huán)節(jié)，如果沒有全盤的考慮，從局部看是“功”，從全局看可能就是“過”。
記得剛進辦公室的第一天，領導和前輩就告誡我們，在辦公室工作，每位干部都不能只守著自己的一畝三分地，要做到“身在兵位，胸為帥謀”，把標準定得高一點，主動從更高的崗位上審視自己，科員要從科長的角度出發(fā)，科長要從主任、甚至書記的角度出發(fā)，去考慮問題、謀劃思路、落實工作，只有這樣，才能保證自己所做的工作始終與上級黨委保持高度一致，符合全局要求并做到超前一步，才能讓自身的工作經驗、能力、水平得到豐富提升，而不僅僅是做一名簡單、機械的“搬運工”，要胸懷大局、站位大局、服務大局。在市委辦的近十年里，也曾經歷夾板式的歷練，一次次地接受教育、收獲提升，形成凡事都“往高處著眼，從嚴處著手”的做事風格，盡自己的努力，力求把事情做到最完美。幾年下來，不僅事情越辦越好，工作的道路也越走越寬，而之后的每一點進步，我覺得無不得益于此。
堅持極端負責的工作作風，就是常懷擔當之責。
黨辦人姓“黨”名“辦”，就是要把忠誠體現(xiàn)到行動中，敢于擔當。敢于擔當是共產黨人的高尚品格，是一種膽識，更是一種奉獻。黨辦作為一個統(tǒng)籌協(xié)調部門，大事要事交織、急事難事疊加，在抓落實過程中必然會遇到許多矛盾和問題，也面對許多壓力、挑戰(zhàn)甚至是誤解。“為官避事平生恥”，黨辦人要自覺摒棄私心雜念，“明知山有虎，偏向虎山行”，敢于擔當，勇于負責，知難而進，迎難而上，該協(xié)調的主動協(xié)調、該牽頭的主動牽頭，該督辦的主動督辦，推動中央和各級黨委決策部署落到實處。
如今的時代，也正發(fā)生著廣泛而深刻的變革，這就要求領導干部必須勇于擔當、善于擔當，不辜負黨和人民的重托。習近平總書記指出，看干部主要看肩膀。黨辦人承擔著“三服務”的重要使命，可謂千鈞之擔、責重如山，確實需要一副能扛事、壓不垮的“鐵肩膀”。作為特殊重要的工作崗位，黨辦干部理應有別于普通的黨員干部，需要在自我要求上拉高標桿;在貫徹落實黨委決策部署上快人一步;在為民服務的工作實踐中，干在實處。堅定的政治信仰轉化為愛崗敬業(yè)的具體行動，就是多干事、干成事、干好事，就是“辦法總比困難多”，就是多為領導出謀劃策，多為同事拾遺補缺，多為群眾排憂解難。
堅持無怨無悔的奉獻精神，就是常懷奉獻之心。
辦公室的工作是辛苦的，如果悠閑自得、閑庭信步，其結果不要說跟不上領導的節(jié)奏，對工作也將陷入疲于應付的困境。所以我們就必須要付出比別人更多的努力。
在機關大院里，有這樣幾間辦公室，無論春夏秋冬，晚上經常是燈火通明，我們黨委辦公室就在其中。多少個夜晚，當人們享受生活或安然入睡的時候，在這里，您看到的是一個個潛心工作的身影。把辦公室當成家，把家當成旅館。把服務黨和人民的事當成自己的事，家中的老人和年幼的孩子卻無暇顧及。就是這樣一群人，背負著歲月的凝重與豐盈，俯身前行，躬耕理想;同樣，還是這樣一群人，總在盛大的幕簾落下之后，靜靜地傾聽掌聲。在這樣的集體里，你會深切地體會到什么是奉獻。奉獻就是甘于在平凡的崗位上兢兢業(yè)業(yè)，甘愿在每一件小事上認認真真，甘心在清苦的工作中體會價值。
黨辦工作，事業(yè)崇高，身份光榮，責任重大。選擇在黨辦工作，就是選擇了勤勉和奮斗，就是選擇了磨練與艱苦，同時也就選擇了希望與收獲、練達與成熟。回想自己在黨辦工作的近十年時間，既有挑燈夜戰(zhàn)的苦思冥想，更有那種完成一項任務或一次活動時的釋然心情和成功喜悅，每一次的付出，都是一次學習鍛煉的機會，所學到的東西，所鍛煉的意志，所磨練的才干，都是無價的，更為我今后的人生所受用。
五個堅持學習心得感悟范文5
20_年5月8日,習近平總書記深入中央辦公廳機關視察調研并發(fā)表重要講話,對黨辦工作人員提出了五個堅持的要求,即:堅持絕對忠誠的政治品格、堅持高度自覺的大局意識、堅持極端負責的工作作風、堅持無怨無悔的奉獻精神、堅持廉潔自律的道德操守。五個堅持是對黨辦精神的深刻概括，是新形勢下做好黨辦工作的根本遵循，是黨辦工作人員的行為指南，也是所有黨員加強黨性修養(yǎng)的重要標準和必由之路。
有些在基層黨辦工作的同志說：我做好我的本職工作就行，五個堅持離我太遠，不需要學習踐行。對于這些同志我想說，能否深入踐行五個堅持，把五個堅持當做行為規(guī)范和準則，做黨性堅強的的黨辦人，是能否順利高效完成黨辦工作的關鍵。用馬克思主義唯物辯證法分析五個堅持，可以得知它是一個辯證統(tǒng)一的整體，不但涵蓋了政治建設、思想建設、業(yè)務建設、作風建設、品德建設等各個方面，還將各方面從理論的高度緊緊關聯(lián)在一起。
堅持絕對忠誠的政治品格是靈魂，沒有對以習近平同志為核心的黨中央的絕對忠誠，黨員干部就會丟了魂，就迷失了正確的方向。人之忠也,猶魚之有淵,魚失水則死,人失忠則兇。這是《禮記》對忠的記載。忠在我國歷史文化中占有舉足輕重的地位，不但被列為忠孝仁愛信義和平的八德之首，更是帝王將相文人墨客的天下之紀綱，修身之要術，禮義之所歸。屈原長太息以掩涕兮，哀民生之多艱，陸游位卑未敢忘憂國，譚嗣同我自橫刀向天笑，去留肝膽兩昆侖，這些膾炙人口的佳話都是今人立德立言的楷模。捐軀赴國難，視死忽如歸,抗日戰(zhàn)爭時期也涌現(xiàn)出許許多多英雄兒女忠心為國的英勇事跡。共產黨員的入黨誓詞就有對黨忠誠，永不叛黨八個字，字字珠璣，代表了共產黨員對黨和人民事業(yè)的無限忠誠和忘我奉獻。歸結到黨辦工作上，就是在思想政治上高度一致，嚴格聽從黨組織安排，對黨信賴并且所作所言所行也值得黨的信賴，堅定社會主義理想信念。只有在思想認識上真正提高，才能在行動上高度自覺，才能高質量高效率完成黨辦工作，讓黨組織放心。
堅持高度自覺的大局意識是前提，是做好工作的先決條件。缺乏大局意識，就不可能做到適應得上、跟進得快、落實得好。身在兵位，胸為帥謀，有沒有大局關是衡量一個黨員黨性強不強的重要標志。如果把工作比喻成一局棋，車馬炮只有在大棋局中找準定位，才能縱橫馳騁，一味的蠻干只能讓自己鎩羽而歸，兵敗如山倒。所以在黨辦的工作中，不能光埋頭拉車，還必須抬頭看路。黨辦的工作主要是服務性工作，比較瑣碎，如果只把注意力集中在瑣碎的事物當中，就無法服務大局，無法在黨辦的工作中找到自己的位置并發(fā)揮作用，無法讓黨辦的各項工作和服務緊貼黨的需要，適應黨的要求。如何做到堅持高度自覺的大局意識?習近平總書記強調了三句話緊緊圍繞大局，時時聚焦大局，處處服務大局。也就說說要做到胸懷大局，登高望遠，因勢而謀;把握大局，明辨方向，應勢而動;服務大局，切中要害，順勢而為。只有這樣才能把自己承擔的責任與大局聯(lián)系起來，把本部門的工作同上級部門的事業(yè)聯(lián)系起來，在繁雜的工作中找到主要矛盾，更好地為大局服務。
堅持極端負責的工作作風是保障，沒有極端負責的工作態(tài)度，工作就很難做到優(yōu)質高效。慎易以避難，敬細以遠大習近平總書記指出，黨辦工作者要恪盡職守、腳踏實地。黨辦的工作都是十分具體的事物，每一次辦文辦會辦事要求都十分具體，不允許任何一個環(huán)節(jié)出錯。極端負責是檢驗黨辦工作人員事業(yè)心、進取心強不強的重要標準。凡事最怕認真二字，黨辦工作人員應該勇于求真，敢于較真，不容一絲馬虎，不放一個疑點，不留一個漏洞。極端負責是一種坦蕩胸懷，對事不對人，對事極端嚴細，對人宅心仁厚。極端負責是一種犧牲精神，是在關鍵時刻，在困難面前，在重擔面前，在辛苦疲勞面前，甘于付出心血、智慧和汗水，甚至不惜犧牲自己的一切。極端負責是一種優(yōu)良素質，為黨和人民站好崗、放好哨，必須具備高素質的能力。只有具有過硬的本領，才能獨當一面、把好關口、守住陣地。極端負責是一種口碑形象，一個人靠住靠不住，讓人信任不信任，主要看他能不能一以貫之地用高標準對待自己、對待工作、對待事業(yè)，能不能干出實績、干得出彩、干得讓人放心。
堅持無怨無悔的奉獻精神是動力，沒有無怨無悔的精神境界，就不會在工作中一往無前。鞠躬盡瘁，死而后已是諸葛亮的無私，欲為圣明除弊事，肯將衰朽惜殘年是韓愈的奉獻，橫眉冷對千夫指，俯首甘為孺子牛是魯迅先生的精神，堅持無怨無悔的奉獻精神是習近平總書記對我們的要求，也是每個共產黨員的必備品質。這是由黨的性質、宗旨和使命決定的。中國共產黨代表了最廣大人民的根本利益，沒有自己的特殊利益，共產黨員講奉獻，說到底就是踐行群眾路線、履行黨員的基本義務。對黨辦工作人員來說，講奉獻應該有更高的標準、更嚴的要求，就是大奉獻。黨辦工作人員經常同領導、上級接觸，受到領導同志的關懷、教育和熏陶，一直有著兢兢業(yè)業(yè)、埋頭苦干、任勞任怨的奉獻精神，有一顆為黨為人民矢志奮斗的心，有了這顆心，再怎么艱苦也是美的，再怎么付出也是值得的，真正做到大公無私、克己奉公、鞠躬盡瘁。
堅持廉潔自律的道德操守是底線，守不住這個底線，人就會栽跟頭，黨的聲譽就會受損害，黨的事業(yè)就會遭損失，忠誠、責任和奉獻也無從談起。君子為政之道，以修身為本，古人所推崇的修身齊家治國平天下也把修養(yǎng)自身的道德操守擺在首位。雖然黨辦工作人員不直接掌握權力和財務，是很多人眼中的清水衙門，但是很多動機不純的人還是會刻意拉攏、用糖衣炮彈腐化領導干部。貪如火，不遏則燎原，欲如水，不遏則滔天，黨辦工作人員更應該堅持廉潔自律的道德操守，牢牢守住廉潔自律的底線。總書記在講話中形象生動地說，孫悟空把唐僧放在那，用金箍棒劃一個圈，妖魔鬼怪就進不來了。實際上，孫悟空自己頭上也有個圈，那就是觀音菩薩給的緊箍咒，有了這個緊箍咒，他就不能隨心所欲為所欲為了。黨辦工作人員也要有個緊箍咒護身圈，這就是黨法黨紀黨規(guī)，就是自律和他律。自律是前提，他律是保證，兩者相輔相成。他律，就是按照黨紀國法的要求，嚴格教育，嚴格管理，嚴格監(jiān)督。自律就是廉政自覺，關鍵是要守住做人、處事、用權、交友的底線，守住黨和人民交給的責任，守住自己的政治生命線，守住正確的人生價值觀。
冰凍三尺非一日之寒，堅強的黨性、崇高的境界、良好的修養(yǎng)、頑強的意志品質，不是一時煉成的。黨員干部的黨性修養(yǎng)、思想覺悟、道德水平不會隨著黨齡的增加而自然提高，也不會隨著職務的晉升而自然提升，需要終生努力。我們要按照習近平總書記的要求，把五個堅持融入黨性修養(yǎng)的全過程，貫穿于黨辦工作的各方面，內化于心、外化于行，銳意進取、埋頭苦干，為實現(xiàn)兩個一百年的奮斗目標和中華民族偉大復興的中國夢做出更大貢獻!
五個堅持學習心得感悟范文
堅持的心得感悟篇五
隨著時代的發(fā)展，科技已經成為推動社會進步和經濟發(fā)展的重要力量。作為一名科技工作者，我深刻認識到科技創(chuàng)新對于國家和個人的意義。在科技創(chuàng)新的道路上，我秉承著“堅持不懈，追求卓越”的理念，不斷探索前沿技術，創(chuàng)新科技方法，解決實際問題，并不斷總結經驗，提高自己的科技創(chuàng)新能力，同時也感悟到了堅持科技創(chuàng)新的重要性。
第二段：科技創(chuàng)新需要堅持不懈
科技創(chuàng)新是一項長期而艱巨的任務，需要我們堅持不懈，不斷追求進步。只有在不斷的失敗和反復中，才能發(fā)現(xiàn)做法的不足，向著更好的方向前進。比如，在技術研發(fā)過程中，可能會遇到方案不可行、實驗無法成功等問題，但這并不代表失敗，科技創(chuàng)新需要我們耐心、勇氣和毅力。只有這樣，才能在不斷的摸索中尋找到最佳科技方法，創(chuàng)新出更加先進的技術。
第三段：科技創(chuàng)新需要前瞻意識
科技創(chuàng)新要有前瞻意識，根據未來趨勢和社會需求，對技術進行預判和創(chuàng)新。比如，當前的“智能+”模式已經成為了科技創(chuàng)新的一個重要趨勢，應用于家庭、醫(yī)療、教育等領域，提高了人們的生活質量和效率。如果我們想要在科技創(chuàng)新的浪潮中站穩(wěn)腳跟，就必須要對未來做到足夠的預判，同時實現(xiàn)技術的對口匹配。
第四段：科技創(chuàng)新需要勇于突破和創(chuàng)新
科技創(chuàng)新需要勇于突破傳統(tǒng)經驗和思維模式，不斷創(chuàng)新新的技術和方法。我們不能局限于現(xiàn)有技術和想象力，也不能一心想著按部就班流程式走。要勇于探索新的技術領域，因為只有經歷了種種的挫折和磨礪，才能真正做到創(chuàng)新與突破。
第五段：科技創(chuàng)新需要注重實踐和總結
科技創(chuàng)新的最終目的是解決實際問題，因此，我們需要重視實踐。通過實踐，我們能夠獲得更為真實的數(shù)據，更加準確地判斷科技成果的可行性和價值。同時，我們還需注重對實踐過程的總結分析，不僅要梳理出成功經驗，更要分析經驗不足之處進行反思和學習。
結語：
在不斷推進科技創(chuàng)新的過程中，我們需要堅持不懈、勇于突破、注重預判、實踐總結，才能突破技術壁壘，在領域取得更加出色的成果。同時也要認識到，這是一項持續(xù)而艱巨的任務，唯有在堅持不懈、勇往直前的不斷努力下，才能獲得科技領域的聲望和地位，為人類的可持續(xù)發(fā)展貢獻力量。
堅持的心得感悟篇六
隨著時代的發(fā)展，科技創(chuàng)新已成為國家經濟發(fā)展的重要支柱。作為一名從事科技工作的人員，我深有體會地認識到科技創(chuàng)新的重要性。
第一段：科技創(chuàng)新是潛在的未來 而不是放之四海而皆準的經驗
有些人認為，科技創(chuàng)新就是研發(fā)出一款或多款新產品，這些產品在市場上賣得很火，從而帶動一系列相關產業(yè)的發(fā)展。但實際上，科技創(chuàng)新不僅僅是單純的技術革新，更是一種創(chuàng)新思維的行為方式。不同的行業(yè)市場有不同的需求，一份曾經成功的市場模式不一定適用于其他市場?？萍紕?chuàng)新的思路和方式也不應該被套用于任何一種市場領域中。對于每一個行業(yè)，都需要有深入的了解和不斷的探索，才能夠掌握科技創(chuàng)新。除此之外，科技革新是在滿足市場需求的基礎上進行的。若僅是創(chuàng)新而不是滿足市場需求，那這一輪創(chuàng)新將會流產。
第二段：科技創(chuàng)新就是不斷創(chuàng)造新時代
科技創(chuàng)新是人類社會發(fā)展的動力源泉，通過科技創(chuàng)新，人類能夠不斷開拓新的文明新景觀，創(chuàng)造新的藝術。有趣的是，在我們人類曾經贊美的科技中，已經成為了過去式。這種顛倒了過去、現(xiàn)在和未來人們技術創(chuàng)新的可貴精神，是深受廣大用戶喜愛的虛擬珍品。
第三段：堅持科技創(chuàng)新，就是對未來的承諾
“魚水情深”這種狀況模式，在很多科技行業(yè)領域得以實現(xiàn)。始終如一地堅持科技創(chuàng)新，就是堅信未來會更美好的一種心態(tài)?？萍夹袠I(yè)領域中很多前沿技術的研發(fā)，有些偏離了市場需求，對公司的財務、生產效率等方面產生了負面影響。但是，如果能夠堅持不懈地發(fā)展這些前沿技術，并逐步找到它們的市場需求，就能夠面對未來。
第四段：科技創(chuàng)新服務社會，也改變社會
科技創(chuàng)新的價值不僅僅在于為企業(yè)帶來新的商業(yè)利潤，更在于改變著我們社會的生產生活方式，提升著人類文明進步史。改變著社會就是改變著每一個人的生活，為我們帶來的變化將影響整個人類文明史。
第五段：科技創(chuàng)新是一種前進的精神和動力
科技創(chuàng)新，不僅是一種新的思維方式，更是一種前進的精神和動力。只有始終保持對創(chuàng)新的熱愛與探索，才能夠讓這個社會變得更加美好。因此，科技工作者要不斷創(chuàng)新和探索，開拓視野，不斷改進技術，為人類文明進步添磚加瓦。
總之，科技創(chuàng)新是推動社會的一種關鍵力量，讓我們始終保持熱情和勇氣，不斷拓展我們的創(chuàng)新思維方式，創(chuàng)造更多的奇跡。不管是發(fā)明新技術，還是改進老技術，都是深化我們的思想、推動我們社會進步的“沃土”。我相信，在不斷創(chuàng)新和探索的道路上，我們的未來一定會更加美好。
堅持的心得感悟篇七
第一段：引言（200字）
堅持是一種美德，是一種追求卓越的品質。無論是在工作還是生活中，堅持都是取得成功的關鍵因素之一。在我的成長過程中，我深刻感受到堅持的重要性，并從中得到了許多心得體會與感悟。而今，我想分享一下我自己的思考與體驗，以期能夠對他人有所啟發(fā)。
第二段：心態(tài)決定一切（200字）
堅持需要始終保持正確的心態(tài)。無論面對何種困難與挑戰(zhàn)，都要保持積極樂觀的心態(tài)。我曾經遇到過許多困境，而那些成功的例子，都是因為我能夠保持堅定的信心。一旦心態(tài)消極，往往就會無法繼續(xù)堅持，從而放棄希望。所以，調整好心態(tài)，保持平和的心境，才能夠真正堅持下去。
第三段：目標明確，步步為營（200字）
堅持需要有明確的目標，否則就會迷失方向。只有明確自己要堅持的到底是什么，才能夠保持前進的動力。在我追求自己的夢想的過程中，我總是設定一些具體的小目標，并進行適當?shù)囊?guī)劃與安排。將目標細化為每天的任務，讓每一步都有明確的方向，這樣才能夠在困境中堅持前行。
第四段：堅持需要不斷提升（200字）
堅持不僅僅是意志力的考驗，更是對自身素質的要求。為了能夠堅持下去，我們需要不斷提高自己的能力與水平。通過學習和鍛煉，我們可以不斷增強自己的能力，從而能夠更好地適應各種挑戰(zhàn)與困難。同時，也需要摒棄浮躁的心態(tài)，踏實地進行每一項工作，才能夠真正取得進步。
第五段：成功需要時間，堅持不易（200字）
堅持不是一蹴而就的，需要長時間的付出與努力。成功往往是從失敗中崛起的，堅持的過程中會遇到許多挫折與痛苦。但只要我們能夠保持信心、堅持努力，就一定能夠收獲成功的果實。不要輕易放棄，要相信付出終會有回報。堅持不易，但只有堅持下去，才能夠讓夢想成為現(xiàn)實。
總結（100字）
堅持是一種美德，也是追求卓越的品質。通過堅持，我們不僅能夠實現(xiàn)自己的夢想，還能夠積累寶貴的經驗與感悟。然而，堅持不易，需要保持正確的心態(tài)，明確目標，不斷提升自己，并且樂于承受耐心等待的過程。只有堅持下去，我們才能夠品味到成功的甜蜜，邁向幸福的未來。
堅持的心得感悟篇八
第一段：引入堅持的重要性（總起）
堅持是一種使命感，是一種不畏困難，堅守信念的品質。在人生的道路上，我們往往會遇到各種挫折和困難，但只有堅持下去，才能達到目標，收獲成功。個人的堅持也反映了一個社會的進步和發(fā)展。下面我將分享我堅持下去的體會與感悟。
第二段：堅持的秘訣（擴展）
在經歷多年的人生歷程中，我發(fā)現(xiàn)堅持的秘訣在于兩點。第一，樹立正確的目標。只有確立明確的目標，我們才能找到前進的方向，不至于迷失在人生的迷宮中。并且，堅持的動力也來自于對目標的渴望。第二，保持良好的心態(tài)。心態(tài)決定了行為和結果，積極的心態(tài)能夠讓我們更加堅定地走下去，更好地面對挑戰(zhàn)。
第三段：我堅持學習的體會（論證1）
在學習這一方面，我堅持認為“學無止境”。我深知只有不斷學習，不斷進步，才能跟上時代的步伐。在大學期間，我雖然面臨著繁重的課業(yè)負擔和電競社團的誘惑，但我始終堅持將學習放在首要位置。我每天都會制定學習計劃，并通過充分利用時間，提高學習效率。雖然有時候會遇到困難和挫折，但我相信堅持下去，最終會取得好成績。事實證明，我的努力沒有白費，我成功地保持了GPA的優(yōu)秀水平。
第四段：我堅持運動的感悟（論證2）
我的另一個堅持就是運動。我相信“強身健體才能有更多的精力去追求夢想”。在忙碌的學習生活中，我每天都會預留時間去鍛煉身體。無論是晨跑、健身房還是打籃球，我堅持以積極的態(tài)度去面對每一次鍛煉。通過運動，我積累了很多體力和活力，不僅身體更健康，同時也更有信心面對各種挑戰(zhàn)。運動讓我發(fā)現(xiàn)了自己的潛力，也讓我更加堅信只要堅持下去，就一定會取得更好的成績。
第五段：堅持給我?guī)淼氖斋@（總結）
在堅持學習和運動的過程中，我收獲了許多不可替代的東西。首先，我學會了面對困難和挫折時不退縮，積極尋找解決方法。通過不斷努力和奮斗，我成功地克服了許多困難，取得了好成績。其次，我堅定了自己的信念和追求。在學習和運動的過程中，我發(fā)現(xiàn)自己的熱愛和擅長，因此我更加堅信自己的選擇，并為之努力奮斗。最重要的是，堅持讓我更自信、更堅強。通過不斷挑戰(zhàn)自己，我培養(yǎng)了自信心，也鍛煉了堅強的意志力。
綜上所述，堅持是一種品質，也是一種使命。只有堅持下去，我們才能收獲成功和成長。通過我的學習和運動的經歷，我深知堅持的重要性。樹立正確的目標，保持良好的心態(tài)，我們才能在挫折面前堅持不懈。堅持讓我受益匪淺，使我不斷成長，也激勵我去追尋更高的目標。堅持下去，未來必將看到更加輝煌的自己。
堅持的心得感悟篇九
隨著生活節(jié)奏的加快，人們的身體素質和健康問題越來越被重視。為了保持良好的健康狀況，人們開始重視鍛煉身體。而經過一段時間的鍛煉后，我感悟到了一些關于堅持鍛煉的心得和體會。
首先，堅持鍛煉讓我體驗到了身體的變化。過去，我常常感到疲憊乏力，沒有精神去完成一些日常生活中的瑣事。但是，自從我開始堅持鍛煉后，我發(fā)現(xiàn)我有了更多的精力，能更好地應對工作和生活的壓力。鍛煉使我感到身體的力量在不斷增長，面對困難和挑戰(zhàn)時我能更加從容地應對。
其次，堅持鍛煉讓我更有自律能力。每天堅持鍛煉需要一定的毅力和決心。天氣不好，身體感到疲憊時，我往往會想要放棄鍛煉。但是，我深知只有堅持下去才能達到預期的效果。因此，我希望自己能堅持鍛煉，這也讓我在其他方面也能更加堅持自己的目標和計劃。鍛煉讓我懂得了積極面對困難和挑戰(zhàn)，不輕易退縮。
再次，堅持鍛煉讓我更加享受生活。鍛煉使我擁有了更好的身體素質，能夠更好地去感受生活的美好。無論是迎接早晨的第一縷陽光，還是感受大自然的美景，鍛煉過后的我心情愉悅，精神飽滿。鍛煉為我提供了一個休息和放松的機會，讓我能夠更好地享受生活中的點滴快樂。鍛煉讓我對生活充滿了期待和感激。
最后，堅持鍛煉讓我學會了合理安排時間。每天鍛煉需要一定的時間安排。為了能夠堅持鍛煉，我學會了更好地安排時間。我會合理安排工作和生活，為自己留出鍛煉的時間。在工作之余，我選擇鍛煉來放松身心，也給我?guī)砹烁玫乃哔|量。鍛煉使我擁有了更好的工作狀態(tài)和更高的工作效率。學會合理安排時間，讓我更加高效地安排生活中的各個方面。
通過長時間的鍛煉，我深刻地體悟到堅持鍛煉的重要性。鍛煉使我體驗到了身體的變化，讓我更加強壯和有活力；鍛煉讓我具備了堅持和自律的能力，不放棄，敢于面對困難和挑戰(zhàn)；鍛煉讓我更加享受生活，讓我對生活充滿了熱愛和感激；鍛煉讓我學會了合理安排時間，提高了我的工作效率。因此，我相信只有堅持鍛煉，我們才能真正擁有一個健康、強壯和充滿活力的身體!
堅持的心得感悟篇十
只有堅持中國共產黨領導才能實現(xiàn)中華民族偉大復興，新中國成立七十年來，我們黨領導人民創(chuàng)造了世所罕見的經濟快速發(fā)展奇跡和社會長期穩(wěn)定奇跡。1949年中華人民共和國成立時，中國是世界上最貧窮落后的國家之一。毛澤東同志曾感慨地說：“現(xiàn)在我們能造什么?能造桌子椅子，能造茶碗茶壺，能種糧食，還能磨成面粉，還能造紙。但是，一輛汽車、一架飛機、一輛坦克、一輛拖拉機都不能造?！?018年，中國全年gdp同比增長6.6%，位列世界前五大經濟體增速之首;經濟總量突破90萬億元大關，穩(wěn)居世界第二大經濟體。嫦娥四號探測器成功發(fā)射，第二艘航母出海試航，國產大型水陸兩棲飛機水上首飛，北斗導航向全球組網邁出堅實一步……中國綜合國力顯著增強，人民生活水平蒸蒸日上。黨的十八大以來，中國貧困人口脫貧速度令世人驚嘆。2013—2018年，我國農村貧困人口從9899萬減少到1660萬，每年減貧人數(shù)都保持在1200萬以上。2020年，我國將實現(xiàn)現(xiàn)行標準下農村貧困人口全部脫貧，為實現(xiàn)第一個百年奮斗目標打下堅實基礎。
只有堅持中國共產黨領導，才能實現(xiàn)創(chuàng)造出“中國效率”。北京大興國際機場3年時間建設成型并通航、南昌市龍王廟立交橋數(shù)小時完成拆除工作、三元橋“換梁療傷”整體置換工作僅持續(xù)43小時、港珠澳大橋主體工程7年建成。這些舉世矚目的神奇速度只有在中國共產黨的領導下，帶領全國各族人民齊心合力才能創(chuàng)造。中國共產黨是中國特色社會主義的領導核心，它可以基于中國人民的整體利益、根本利益、長遠利益來做國家發(fā)展的規(guī)劃。它可以減少像西方制度下各種利益集團博弈所造成的內耗。世界上很多發(fā)展中國家并非不想靜下心來搞發(fā)展，而是由于短期執(zhí)政的機會主義作祟以及執(zhí)政期間反對黨的抵制，形成了不利于國家長期發(fā)展的結局。一個政黨一個方案，你方唱罷我登臺;你執(zhí)政、我反對。為反對而反對，為制衡而制衡。制衡完畢，什么也沒做;反對完畢，什么也做不了。
只有堅持中國共產黨領導，才能實現(xiàn)長治久安?！耙粡埶{圖繪到底”是國家發(fā)展穩(wěn)定的重要保障。世界上沒有任何一個國家能夠制定較長的發(fā)展戰(zhàn)略。只有中國共產黨提出了“兩個一百年”的長期發(fā)展目標。“兩個一百年”奮斗目標清晰標示實現(xiàn)中國夢的戰(zhàn)略步驟、歷史任務和實踐方向，呈現(xiàn)出步步推進、行穩(wěn)致遠的歷史發(fā)展脈絡。中國共產黨的領導可以集中全國人民的意志，可以協(xié)調各方的利益，并且一以貫之地長期堅持實行，這就是中國制度的獨特優(yōu)勢。
堅持的心得感悟篇十一
《西游記》是中邦古典四大名著之一描述了孫悟空、豬八戒、沙跟尚維護唐尼西地棄經，歷經九九八十一難的傳奇歷險故事?！段饔斡洝废蛭覀冋宫F(xiàn)了一個壯麗多彩的神魔世界，文中波折的情節(jié)和唐僧師徒神奇的閱歷給己們留下了深入的印象。
爾最愛好孫悟空的.機靈英勇，他是一個無比了不伏的好漢。他本事高強，不畏艱巨敢于與所有艱苦斗，決不退縮抬頭。他敢于取至尊的玉皇大帝斗，從封“全天大圣”；他敢于與至妖魔鬼怪斗，火眼金睛毫不手下留情；他敢于與難題斗，在取經的路上，戰(zhàn)勝九九八十一講難關，終極保護唐僧獲得實經。更難能寶貴的是他對唐僧的一片忠心，雖然唐僧常常錯怪他，難堪他，但他卻素來未曾轉變保護唐僧去西天取經的意志和決心，異常令人信服。
唐僧，應當是一個十分令人厭惡的角色。雖然他有往西天與經的意志和信心，固然他心腸仁慈，然而他的替人切實不可奉承。他擅惡不分，長短不亮，偏聽偏信，濫用惻現(xiàn)之口。時常怪罪孫悟空，不分青紅皂紅地緊箍咒碰到妖魔又不很惡的對策，除了思“阿彌陀佛”之外，沒有其余措施了。要不是孫悟空等門徒的掩護，早就變成妖魔的盤中餐了。
該然，不論怎么，師徒四人最末取得了真經。這個神魔故事或者有良多的哲理我還一下子沒法參透，但我從中的到了一個啟發(fā)：咱們在教習生涯中會逢到很多的困難是后退仍是退縮？通功瀏覽此書，讓我感到我們要有知難而退的思維意識，貫徹始終才不會大功告成，作免何事件只有我們盡力干到頂，就沒有失敗者！
堅持的心得感悟篇十二
一本書，它像一個百寶箱，蘊含著許多的一本書，它就像一位朋友，無條件陪著你；一本書，它就像一位無聲的老師，隨時樂意接受你的提問。在我四年級的時候，就和書結下了不解之緣。
記得有一次我在讀《假如給我三天光明》的時候，我知道故事中的海倫天生就有身體缺陷，她看不見，聽不見，也不會說。她的世界是黑暗的，無聲的，多么可怕??！換作誰也接受不了這樣的現(xiàn)實。海倫小時候性格暴躁，后來父母給他請來了家教老師教說話，漸漸地，海倫找到了學習的樂趣與方法，她經過自己的努力，堅持，不但學會了母語，還學會了五種其他語言，通過摸別人的喉嚨和嘴巴來“聽”別人說話。海倫的世界又有了聲音與色彩。我被海倫的執(zhí)著追求深深地感動了。
我一直問自己，我沒有殘疾，我比海倫幸福多了，可我怎么能是一個說一套，做一套的人呢？你看我自己曾經向媽媽說過幾十次一定要堅持跑步，可到了真正去做的時候，我又有許多理由給自己，結果一次都沒堅持不來。唉！我要像海倫學習，從跑步開始堅持做好每一件，讓自己做一個有恒心有毅力的人。媽媽得知了我的想法后，非常支持我，她還特意每天陪著我督促我跑步。
現(xiàn)在，我不會半途而廢了，當學習上遇到困難，我不會再像以前那樣說：“不學了，不讀了，這么難，這類的話了?！蔽視稽c一點地請教哥哥或同學，把困難克服。功夫不負有心人，這個學期，我期中知識競獲得了二等獎。
俗話說的好：堅持就是勝利。跑馬拉松沒有毅力，是不會勝利的，因為你已經認輸了。書中的知識就像海水那么多，我會不斷地去探索，去汲取。因為書改變了我，讓我學會了堅持就一定能成功。
堅持的心得感悟篇十三
近日，陳希部長在《求是》雜志發(fā)表題為《健全黨的全面領導》一文，深刻全面闡述了健全黨的全面領導的重大意義，明確了健全黨的全面領導的工作方向，這和黨的十九屆四中全會提出的6個方面制度要求是高度統(tǒng)一的，為鞏固黨的領導地位，為黨統(tǒng)領全局，高效推進中國之治，我們需要走好“三部曲”。
第一部，要譜好堅定黨的全面領導“前奏曲”?！包h政軍民學，東西南北中，黨是領導一切的”。中國共產黨成立以來帶領中華民族一路砥礪奮斗，從根本上改變了中國的前途命運，帶領中華民族從站起來、富起來到強起來，創(chuàng)造了彪炳史冊的偉大奇跡，這些都充分證明中國共產黨是中國人民的主心骨，是中國發(fā)展的引領者、掌舵者，我們要堅定腳步，永遠跟黨走，增強“四個意識”，堅定“四個自信”，做到“兩個維護”，把牢中國共產黨這個“定盤星”“壓艙石”，永遠擁護我們的“月亮”。
第二部，要譜好貫徹黨的全面領導“協(xié)奏曲”?！叭f山磅礴必有主峰，龍袞九章但挈一領”。黨的全面領導是“總攬全局，協(xié)調各方”，正如習近平總書記指出：“在國家治理體系的大棋局中，黨中央是坐鎮(zhèn)中軍帳的‘帥’，車馬炮各展其長，一盤棋大局分明?！秉h的領導是全面的，系統(tǒng)的，整體的，是總攬全局，高度組織調動，長遠謀劃、決策和執(zhí)行的，而不是單槍匹馬、單打獨斗的。我們要堅持、完善和貫徹黨的全面領導的各項制度，滲透到各領域各方面各環(huán)節(jié)，形成一套以黨的全面領導為核心的制度體系。
第三部，要譜好執(zhí)行黨的全面領導“進行曲”?！耙徽Z不能踐，萬卷徒空虛”。制度方針只有落到實處方能顯成效，否則一切都是紙上談兵，我們要完善權威高效的制度執(zhí)行機制，從行動上跟黨走。首先我們要堅定黨性，深入學習貫徹習近平新時代中國特色社會主義思想，筑牢精神之基，堅定對馬克思主義的信仰，堅定對社會主義和共產主義的信念，堅定對中國特色社會主義道路、理論、制度、文化的自信。其次，“打鐵還需自身硬”，黨員干部要切實增強自身的本領，涵養(yǎng)“敢干事、能干事、干成事”的奮斗激情，勇做“排頭兵”，善做“多面手”。此外，我們要把維護黨的政治紀律和政治規(guī)矩放在首位，堅決糾正和查處“上有政策，下有對策”“有令不行”“口是心非”“陽奉陰違”等現(xiàn)象，加強監(jiān)督，讓黨的各項制度真正落地生根。
“行百里者半九十”。在“中國之音”譜寫的路上還有很多艱難困阻，唯有健全黨的全面領導，讓中國共產黨指引和把牢中國發(fā)展的前進基調，才能在世界民族之林奏響獨屬于中國的時代最強音。
堅持的心得感悟篇十四
第一段：引言（120字）
堅持鍛煉是一種良好的生活習慣，它能夠幫助我們保持健康，增強體質，并培養(yǎng)毅力與堅持的品質。通過長期的鍛煉，我體會到了許多人生哲理和感悟，而這些體會也讓我重新審視了自己的生活態(tài)度和價值觀。
第二段：鍛煉帶來的身體上的感悟（240字）
堅持鍛煉不僅使我的身體變得更加健康，還讓我更加明白身體是革命的本錢。每次鍛煉后，我總能感受到身體變得更加有力量、有耐力。我就像是一臺高效運轉的機器，在工作和學習中更加具有活力。而且，鍛煉也讓我學會了珍惜每一天的好身體，讓我認識到健康的身體是多么重要。我開始更加注重飲食，遠離垃圾食品，選擇更健康的生活方式，給自己的身體提供最好的保護。
第三段：鍛煉對心理的影響（240字）
鍛煉不僅讓我身體健康，還給了我精神上的愉悅感。每當我迎著清晨的第一縷陽光去跑步，或者在煩惱時去運動，我就感到煩憂都消散了。鍛煉釋放了我內心的壓力，讓我能夠更加輕松愉快地面對生活的挑戰(zhàn)。鍛煉中獨特的韻律和力度，讓我身心合一，感受到了人體機能的神奇與無限的潛能。我變得更加自信，也更加勇敢去面對生活中的困難和挫折。
第四段：堅持鍛煉對品質的培養(yǎng)（240字）
堅持鍛煉需要毅力、恒心和耐心，這也讓我收獲了更多的品質。毅力是堅持鍛煉的基礎，它使我能夠戰(zhàn)勝困難，堅持不懈地追求目標。鍛煉的過程中，我明白了恒心的重要性，只有堅持下去，才能真切地感受到進步的喜悅。鍛煉也讓我學會了耐心，它并不是一蹴而就的成果，而是長時間錘煉的結果?？偨Y起來，鍛煉不僅塑造了我的身體，也培養(yǎng)了我的品質。
第五段：結尾（360字）
通過堅持鍛煉，我獲得了身體上的感悟，心理上的平靜和精神上的愉悅。鍛煉不僅是一種塑造身形的活動，更是一種價值觀的培養(yǎng)，是一種對生命的尊重和珍惜。通過鍛煉，我懂得了珍視健康的重要性，也學會了戰(zhàn)勝困難、堅持不懈的品質。因此，我會一直堅持鍛煉下去，并將其作為生命中不可或缺的一部分。同時，我也希望更多的人能夠加入到鍛煉的行列中來，共同享受到身體和心靈的雙重收益。讓我們一起用汗水書寫堅持和拼搏的篇章，成為更加堅強和健康的自己。
堅持的心得感悟篇十五
天是我們人類生存的根本，是我們的母親，也是我們的神。堅持天，是我們道德、精神的納標和依托。在我們生活中，無論是生命的起點，還是成長的過程，堅持天都是讓我們變得更加堅強和勇敢的力量。
第二段：信仰之源
我的家鄉(xiāng)在一個山清水秀的地方，我們這里的古老習俗就是朝拜天。每個人從小就開始學會拜天，學會用虔誠的心禱告，感謝天上的星辰，感謝天上的日月，感謝天賜予我們的生命和福祉。這些信仰都源自于天，是我們人類通過信仰和禱告，對大自然表達感恩和敬畏的方式。
第三段：堅持命運之路
生活中的坎坷和拐角讓我們常常感到迷茫和無助，但是當我們跌倒時，是天給了我們鼓勵和希望。只要我們堅持自己的命運之路，勇敢地向前看，堅信天會在我們最需要的時候為我們解圍，讓我們突破困境，獲得亮堂大氣的未來。
第四段：生命的價值和意義
第五段：結語
堅持天并不意味著它會解決我們所有的問題，但是它可以心靈鼓勵，并為我們的生命增添深重的意義。人生的旅途充滿了坎坷與挫折，而我們唯一要做的就是堅持。只有堅持，讓我們的心中有信仰，就能在人生的漫長旅程中走出自己的路，走出光彩與堂皇。
堅持的心得感悟篇十六
四月的陽光，無比耀眼，天空很凈，幾縷輕柔的白云在藍天閑游，在遠處的天空中，還有藍天被撕裂的痕跡，那是飛機留下的吧。
天很晴朗，塑膠跑道上卻有幾分濕潤，散發(fā)著熱氣，而在跑道上，有幾個男生，在奮力地拼搏。
我便是其中一員。上初中了，體育老師正在給我們測一千米跑步。開始時，我的那碩大的心臟變重了，猛烈起跳，把我的身體震得一顫一抖的，一定是太熱了，我還沒開跑便冒出了汗水。
隨著老師的一聲叮哨響，我們如離弦之箭，飛奔起來，我的那顆小鹿般的心，似乎也被那激厲的哨聲給震住了，不再是那么的不安分，而是乖乖地將空間都讓給了肺部。
現(xiàn)在，我正在跑的路上，一切都是那么的安靜，沒有說話的聲音，只聽得見我們沉重的腳步聲與那呼哧呼哧的急促的呼吸聲。
周圍的人逐漸地稀少了，被遠遠地甩在后面，而我頭上的汗珠，也是越來越多了，我的步伐，更是沉重。我的內臟都緊緊地壓在一起，肌肉都緊繃了，大腦一片空白，在空白的中央卻還寫著幾個大字：“堅持！”
但隨著時間的推移，這兩個字在我的腦海中逐漸消退，取代它的是一個念頭：我要休息！
我前進的腳步慢了下來，前面的人都慢慢遠云。直到有一個男生超越了我，我才猛然驚醒，又快步向前沖云。我終于快到終點了！我心頭一陣驚喜，卻也是耗盡了體力，筋疲力盡了。
我咬著牙，拖著沉重的步伐，向這最后的五十米進軍。我的汗似乎已經耗盡，我的肺部正在用力地擠著內部僅存的空氣，終于！我跑到了終點！
我開心地喊“耶“卻沒有喊出聲。我癱倒在地上，望著那碧藍的天空與那綿延的`白云。
藍天，似乎更藍了；白云，仿佛更軟了；水，更加甘甜了。堅持，還是如此可貴……
堅持的心得感悟篇十七
心中一直有個問題：堅持是什么？每個人都有自己的看法，接下來就來說說我的看法。
堅持是什么？堅持，顧名思義，堅即意志堅強，堅韌不拔，持即持久，有耐性。堅持是意志力的完美表現(xiàn)；堅持常常是成功的代名詞；堅持是通往勝利的橋梁；堅持是通往成功的必經之路；堅持是一種無與倫比的力量、信念；堅持是對夢想的執(zhí)著；堅持是人生的馬拉松；堅持是一種永不放棄的決心；堅持是一種永不言敗的氣質；堅持是一種比智慧更重要的行動力。
堅持是什么？堅持，顧名思義，就是遇到困難不放棄。堅持的昨天叫立足；堅持的今天叫進?。粓猿值拿魈旖谐晒?；堅持是永不放棄持之以恒；堅持是做事情有始有終；堅持是一種無法遷移的毅力；堅持是一種捍衛(wèi)和守護；堅持是一種拒絕和割舍；堅持是一種執(zhí)著和忍耐；堅持是一種永不停息的追求。
堅持是什么？堅持，是一個過程，一個持續(xù)的過程。堅持是一絲清泉，能澆灌枯萎的人生；堅持是一記標識，能指明前進的方向；堅持是讓夢想實現(xiàn)，讓世界看到你；堅持是人生的一種嚴峻的考驗；堅持是柳暗花明又一村的途徑；堅持是到達成功彼岸的動力源泉；堅持是勝不驕，敗不餒；堅持是把希望變?yōu)楝F(xiàn)實；堅持認真做好每一件平凡的事就是不平凡；堅持重復做好每一件簡單就是不簡單。
堅持是什么？它什么都不是，但是如果你堅持下來，它就是無價的寶物。堅持夢想，努力拼搏，才能揚起夢想的風帆；成功需要夢想，夢想需要堅持；信仰是堅持的動力，堅持是信仰的過程；任何偉大的事業(yè)，成于堅持不懈，毀于半途而廢；堅持每一天，讓生命更有價值；堅持不懈，逆不變其節(jié)，順不墮其志，功不傲其氣；堅持自我，相信自己的選擇，我也相信我可以；世間最容易的事是堅持，最難的也是堅持；人生重在執(zhí)著，贏在堅持；有了堅持不一定成功，但沒有堅持就注定失敗。
你對堅持的看法是否和我一樣？
堅持的心得感悟篇十八
近年來，隨著生活節(jié)奏的加快，人們的壓力也隨之增加。在忙碌與疲憊中，很多人會漸漸失去了心靈的寄托。我也曾為此感到迷茫，直到有一天我開始關注天空，開始意識到“堅持天”的重要性。我堅信，只有堅持關注天空，我們才能找回心靈的歸屬，擁有健康的心態(tài)。
第二段：天空給我們帶來的啟示
天空是一幅絢爛的畫卷，每一天都有不同的色彩和形態(tài)。同時，天空中的大氣現(xiàn)象也會啟發(fā)我們對于人生的思考。比如，彩虹是暴風雨后的美麗，而流星是瞬間美妙的劃痕。這些自然現(xiàn)象告訴我們，生活中的美好也是短暫的，需要珍惜和快樂。同時，天空中的云朵和日落日出也給我們提供了平靜和溫馨。他們告訴我們，人生中的陽光時光也需要好好地去感受和享受。
第三段：堅持看天的益處
常常關注天空，可以讓我們遠離喧囂城市的喧囂和疲勞，找回自我的寧靜。畢竟，大自然一直是人們回歸內心的好去處。同時，天空也能幫助我們規(guī)律作息，這對于身心健康十分重要。比如，看日出和日落，有利于調節(jié)人們的生物鐘。再比如，固定在某個時間觀察星星，不僅能夠安撫情緒，也有助于促進睡眠質量。
第四段：在生活中實踐“堅持天”
堅持關注天空，不能僅僅是一種理念，它需要落實到生活中的實踐。有時候，我們可以約上幾個朋友，在夜晚賞星。聊天、圍爐、烤棉花糖，可以讓人們放松心情，享受美好的時光。有時候，我們也可以約上自己，去遠足賞景。保持體力的耗費和心靈的寧靜，一定會讓你感到身心的放松。
第五段：總結
“堅持天”，是一種美好的生活態(tài)度。正如一句古話所說：“向著太陽和世界上最遼闊的海洋前進，我們會發(fā)現(xiàn)，人生沒有束縛，沒有什么比自由更寶貴?！眻猿挚刺?，你會看到更遠的天空，也會發(fā)現(xiàn)透過天空看到自己和周圍世界的更多可能性。所以，不妨放慢腳步，觀天察地，一起去發(fā)現(xiàn)生活中的小確幸吧。
堅持的心得感悟篇十九
首先，我們常說“天道酬勤”，這句話其實是告訴我們人在做事的過程當中要有堅持不懈的毅力和耐力。并不是所有的努力都必定會取得好的結果，但是只要堅持不懈地去努力，就一定會有所收獲。堅持天的道理不僅是應對生活中種種挑戰(zhàn)的一種方法，同時也是一種心境的轉變，讓我們更樂觀、更積極地面對人生。
其次，堅持天也是一種信仰，是一種堅定的信念.因為在我們現(xiàn)在這樣的社會當中，大部分的人都帶著急功近利的態(tài)度去做事情.所以很多人往往會因為得不到好的結果而放棄，就像一朵開放的花朵一旦受到風吹雨打，就會很快凋謝。因此，我們需要堅持天的信念，去相信自己的能力，相信自己的選擇并付出時間和努力，即使有失敗和挫折，也要堅定自己的信念去相信未來可以做得更好。
再者，堅持天也是一種勇氣。因為只有有勇氣去嘗試，才有可能會成功。然而，勇氣也不是一蹴而就的，而是需要慢慢培養(yǎng)的。過程當中會有很多的未知和不確定的因素，但是如果一直很膽怯地逃避，那么就永遠不會有突破和成長。因此，我們需要有勇氣去面對未知，去承擔風險，去嘗試更多的可能性，就像在壓力下的竹子一樣，勇氣是我們不斷成長的基礎。
最后，堅持天也是一種責任。我們?yōu)榱俗约旱睦娑プ鍪虑榈臅r候，同時也要為他人和社會負起責任。只有堅持天這種理念，才能夠更好地去抵御種種不利的影響，避免走入歧途，成為更好的自我，也為社會發(fā)展和人類進步貢獻自己的力量。因此，我們需要承擔起自己的責任，去做好自己該做的事情，去盡自己最大的努力，為自己和他人的安康和美好生活而努力。
總之，堅持天的信念不僅是一種道理，也是一種信仰、一種勇氣和一種責任。在人生的成長道路上，我們需要有堅定的信念和不屈不撓的毅力，相信自己，勇往直前。同時也要承擔起自己的責任，為大家和社會做好自己的一份貢獻。只有這樣，才能讓我們的人生更加精彩充實。