回顧一段時(shí)間內(nèi)的成長與收獲，是我們不可或缺的一項(xiàng)任務(wù)?？偨Y(jié)應(yīng)注重邏輯性和連貫性，要有明確的開頭、主體和結(jié)尾。這些范文有助于您更好地理解如何撰寫一份優(yōu)秀的總結(jié)。
康復(fù)與保健申請書篇一
隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快和壓力的增大，更多的人開始關(guān)注自身的康復(fù)保健。通過長時(shí)間的學(xué)習(xí)、實(shí)踐和體驗(yàn)，我逐漸領(lǐng)悟到康復(fù)保健的重要性和其中的奧秘。在這篇文章中，我將分享我的心得體會(huì)，希望能夠?qū)ψx者有所啟發(fā)和幫助。
首先，康復(fù)保健需要從內(nèi)心開始。我們常常關(guān)注外在的身體健康，卻忽略了內(nèi)心的平衡和和諧。我發(fā)現(xiàn)，無論是長期的壓力還是負(fù)面情緒，都會(huì)對身心健康產(chǎn)生不良影響。因此，我開始注重自我調(diào)節(jié)，通過冥想、藝術(shù)創(chuàng)作等方式，找到了心靈的平靜。當(dāng)心靈得到寧靜，身體也會(huì)相應(yīng)地感到輕松和舒適。
其次，運(yùn)動(dòng)是康復(fù)保健的關(guān)鍵。我們的身體是我們生命的根基，只有保持良好的體育鍛煉，才能保持身體的健康和活力。我選擇了自己喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如跑步、瑜伽和游泳等，并堅(jiān)持每天鍛煉一小時(shí)。通過運(yùn)動(dòng)，我不僅可以塑造健美的身材，還可以增強(qiáng)體質(zhì)和改善心肺功能。最重要的是，運(yùn)動(dòng)不僅為我?guī)砹私】?，還讓我能夠釋放內(nèi)心的壓力，保持積極的心態(tài)。
第三，良好的飲食習(xí)慣是康復(fù)保健的基礎(chǔ)。我們的身體需要合理的營養(yǎng)和充足的水分才能保持健康。我開始注重飲食的均衡搭配，增加蔬菜水果的攝入量，減少高糖和高脂食物的攝入。此外，我還每天保持足夠的水分?jǐn)z取，并避免過多的咖啡因和碳酸飲料。通過改善飲食習(xí)慣，我發(fā)現(xiàn)自己的體重和體脂率逐漸下降，精神狀態(tài)也更加穩(wěn)定和積極。
第四，合理的時(shí)間規(guī)劃對康復(fù)保健至關(guān)重要。對于大多數(shù)人來說，生活節(jié)奏快、工作繁忙，經(jīng)常感到時(shí)間不夠用。因此，我意識到合理規(guī)劃時(shí)間對于康復(fù)保健至關(guān)重要。我學(xué)會(huì)了根據(jù)自己的實(shí)際情況合理安排每天的時(shí)間，設(shè)定明確的目標(biāo)和時(shí)間表，并按時(shí)執(zhí)行。通過這樣的時(shí)間管理，我不僅提高了工作效率，還有足夠的時(shí)間進(jìn)行運(yùn)動(dòng)、休息和放松。時(shí)間規(guī)劃的合理性讓我感到生活更有秩序，身心更加健康。
最后，分享康復(fù)保健心得的過程是對他人的幫助和貢獻(xiàn)。我深知自己在康復(fù)保健的道路上所得到的啟發(fā)和幫助，因此，我希望能夠把這些經(jīng)驗(yàn)分享給更多的人。我在社交媒體上經(jīng)常分享康復(fù)保健的心得體會(huì)，并組織了一些康復(fù)保健的交流活動(dòng)。通過與他人的交流和互動(dòng)，我與他人建立了深厚的友誼，并且形成了一個(gè)互幫互助的康復(fù)保健團(tuán)隊(duì)。通過分享和交流，我不僅獲得了更多的知識和信息，還收獲了更多的友誼和快樂。
總之，康復(fù)保健需要從內(nèi)心開始，運(yùn)動(dòng)、飲食和時(shí)間規(guī)劃都是康復(fù)保健的重要因素。同時(shí)，分享康復(fù)保健心得是對他人的幫助和貢獻(xiàn)。通過這些經(jīng)驗(yàn)的實(shí)踐和總結(jié)，我深刻體會(huì)到康復(fù)保健對身心健康的重要性，也更加明白了康復(fù)保健的道路不是一蹴而就的，需要長期堅(jiān)持和不斷努力。希望我的體會(huì)能夠給予讀者一些啟發(fā)和幫助，共同走好康復(fù)保健的道路，達(dá)到身心健康的最佳狀態(tài)。
康復(fù)與保健申請書篇二
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
你好！
非常感激各位領(lǐng)導(dǎo)給予了我在貴公司工作的機(jī)會(huì)，以及在這近一年里的指導(dǎo)與幫助！經(jīng)過慎重考慮之后，特此提出申請：我自愿申請辭去目前在公司擔(dān)任的職位，敬請批準(zhǔn)。
在貴公司近一年的時(shí)間里，我有幸得到領(lǐng)導(dǎo)及同事們的傾心指導(dǎo)及熱情幫助，學(xué)到了許多寶貴的實(shí)踐技能和為人處事的道理。同樣在工作中出現(xiàn)過錯(cuò)誤，給公司造成了一定的影響，在此深表歉意！在職期間所積累的工作經(jīng)驗(yàn)與人生閱歷對我以后也終生受用。
雖然我的'觀念是：人要不斷的發(fā)展、進(jìn)步、完善。我也一直在努力改變，變得適應(yīng)環(huán)境，以便更好地發(fā)揮自己的能力。但是我覺得自己一直沒什么突破性發(fā)展，再加上目前薪資收入和自己的期望值有較大的差距，所以決定變換環(huán)境，重新找一個(gè)工作平臺來磨礪自己。希望能與xx月xx日正式離職。這個(gè)時(shí)間也許比較緊，但還是希望公司能體恤我的個(gè)人實(shí)際情況，我將感激不盡！
望領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)我的申請，并請協(xié)助辦理相關(guān)離職手續(xù)，在正式離開之前我將認(rèn)真繼續(xù)做好目前的工作，并做好相關(guān)的工作交接。
最后，希望公司的業(yè)績一如既往一路飆升！主管及各位同仁工作順利！
辭職人：xxx
20xx年xx月xx日
康復(fù)與保健申請書篇三
第一段：介紹康復(fù)保健的重要性（200字）
作為現(xiàn)代社會(huì)的一員，我們不可避免地面臨著各種疾病和身體健康問題?？祻?fù)保健成為了越來越受人關(guān)注的話題。康復(fù)保健是通過一系列的措施和方法來恢復(fù)健康和功能，提高生活質(zhì)量。它能夠幫助我們擺脫疾病的困擾，保持身心的健康。
第二段：強(qiáng)調(diào)個(gè)人康復(fù)保健的重要性（300字）
在康復(fù)保健中，個(gè)人的主動(dòng)性和積極性起著至關(guān)重要的作用。首先，我們需要密切關(guān)注自己的身體狀況，并主動(dòng)采取措施來改善它。例如，我們可以通過定期鍛煉來增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。此外，我們還應(yīng)該建立良好的飲食習(xí)慣，攝入各種營養(yǎng)物質(zhì)來滿足身體的需要。其次，我們應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，如保持充足的睡眠、避免不良嗜好等。這些都能夠幫助我們更好地維護(hù)身體健康。
第三段：強(qiáng)調(diào)康復(fù)保健的專業(yè)性（300字）
雖然個(gè)人的積極參與十分重要，但專業(yè)的康復(fù)保健機(jī)構(gòu)和專家同樣不可或缺。他們具備專業(yè)的知識和技能，能夠?yàn)槲覀兲峁┤娴目祻?fù)保健服務(wù)。在很多情況下，我們需要通過醫(yī)生的指導(dǎo)和護(hù)理師的幫助來恢復(fù)健康。他們可以制定科學(xué)的康復(fù)計(jì)劃，提供精準(zhǔn)的治療和護(hù)理，使我們恢復(fù)原有的生活能力。因此，與專業(yè)機(jī)構(gòu)和專家建立良好的合作關(guān)系對于實(shí)施康復(fù)保健十分重要。
第四段：結(jié)合個(gè)人經(jīng)歷分享康復(fù)保健心得（300字）
在我個(gè)人的康復(fù)保健過程中，我深刻體會(huì)到了其的價(jià)值和重要性。幾年前，我意外受傷，導(dǎo)致我長期處于床榻之上。當(dāng)時(shí)，我陷入了巨大的困擾和痛苦之中。然而，通過專業(yè)機(jī)構(gòu)的幫助和自己的積極努力，我逐漸走出了困境。在此期間，我堅(jiān)持定期進(jìn)行康復(fù)鍛煉，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，保持心態(tài)穩(wěn)定。這些措施不僅幫助我身體逐漸好轉(zhuǎn)，還提高了我對生活的熱情和享受。
第五段：總結(jié)康復(fù)保健心得體會(huì)（200字）
通過上述的經(jīng)歷，我深深認(rèn)識到康復(fù)保健對于每個(gè)人來說都是非常重要的。無論是個(gè)人的主動(dòng)參與還是專業(yè)的指導(dǎo)，都能夠幫助我們獲得更好的生活品質(zhì)。此外，康復(fù)保健也是一種健康的生活態(tài)度和方式。只有將其融入到日常生活中，我們才能夠?qū)崿F(xiàn)長期的身心健康。因此，我們應(yīng)該時(shí)刻關(guān)注自己的身體狀況，并積極采取措施來保持健康。
康復(fù)與保健申請書篇四
尊敬的學(xué)院黨組織：
我就讀本校運(yùn)動(dòng)康復(fù)專業(yè)**級**班，但我有著崇高的人生理想。在我心中，中國共產(chǎn)黨是一個(gè)先進(jìn)和光榮的政治組織，而且隨著年齡的增長我越來越堅(jiān)信，中國共產(chǎn)黨的全心全意為人民服務(wù)的宗旨，是我最根本的人生目標(biāo)。為建設(shè)更加美好的社會(huì)貢獻(xiàn)自己的力量并在此過程中展現(xiàn)自己的人生價(jià)值、完善自我是我內(nèi)心深處的愿望。所以，我再一次懇請加入中國共產(chǎn)黨，為此，我定期的寫思想?yún)R報(bào)，還提交了入黨申請書。
為了加深對黨的了解，我還專門上網(wǎng)查閱了一些資料，我更深刻的了解了下面的一些資料：中國共產(chǎn)黨為人民服務(wù)的宗旨，以及她作為全國人民利益忠實(shí)代表和中國社會(huì)主義事業(yè)領(lǐng)導(dǎo)核心的性質(zhì)，從根本上解釋了她光榮的歷史和繁榮的現(xiàn)在，也預(yù)言了其必然的燦爛未來。
在生活中，大家只要一提到黨員，人們就會(huì)想起先進(jìn)。記得去年回家時(shí)，我告訴沒上過學(xué)的爸爸，我要從黨校畢業(yè)的事情時(shí)，他很高興，對我家里人都是是追求入黨一直都未如愿;在爺爺心中，他兒孫才二十歲就從學(xué)校的黨校畢業(yè)(也就是他馬上就要成為一名共產(chǎn)黨員了)這證明兒子很優(yōu)秀，他對我大大的表揚(yáng)了一番。是的，雖然我們也常看到有些黨員腐敗分子，但是毋庸置疑在人民的心中，共產(chǎn)黨員幾乎成了積極分子的代名詞。在人民需要幫助的時(shí)候首先想到的就是中國共產(chǎn)黨員，黨員的思想是最高尚的。
在20xx年剛進(jìn)入大學(xué)的時(shí)候，我已向黨組織遞交了第一份入黨申請書，并且提交了思想?yún)R報(bào)。我是一個(gè)追求上進(jìn)，不甘落后的人，從童年到中學(xué)時(shí)代的生活過程讓我堅(jiān)信中國共產(chǎn)黨是一個(gè)先進(jìn)集體和光榮組織，因此早在中學(xué)時(shí)代我就盼望著能早日入黨。我來自一個(gè)普通而困難的工人家族，從小就要幫著父母維持我們的家庭。關(guān)于過去值得一提的就是我從小學(xué)到大學(xué)的學(xué)費(fèi)中相當(dāng)一部分書來自學(xué)校和社會(huì)的資助，直到今天每年我還要從湖北省尊師重教聯(lián)合會(huì)領(lǐng)取助學(xué)金。貧困讓我比一般人更深刻的體會(huì)到，沒有社會(huì)的溫暖就沒有我今天豐富多彩的大學(xué)生活，甚至沒有合家的幸福歡樂。同時(shí)，貧困也鍛煉了我，;在學(xué)校，也許是因?yàn)槲腋脕碇灰椎膶W(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，從小學(xué)高年級起一直到高中我的成績一直都比較突出，并且多次擔(dān)任過班干部和學(xué)生干部的職務(wù)。這些寶貴的經(jīng)歷讓我體會(huì)到作為人應(yīng)該自強(qiáng)不息、力爭上游，同時(shí)也讓我有機(jī)會(huì)跟同齡人和大人們打交道，體會(huì)到為他人著想和維護(hù)整個(gè)社會(huì)利益的重要意義。從能力上，也從思想上讓我更加成熟。在家里、在社會(huì)上，我學(xué)會(huì)了處理同齡人不曾面對的困難和問題。生活和周圍的人們告訴我：人生的意義，正如沈偉所言，在于奉獻(xiàn)而不是索取。中國共產(chǎn)黨正是這樣一個(gè)為全體人民某福利的政黨，所以我向往加入中國共產(chǎn)黨。
現(xiàn)在看來，上面的思想?yún)R報(bào)并不算得成熟。在大學(xué)這座大熔爐里，我的思想在經(jīng)歷恐慌和沖擊之后有了新的提高。本人覺得一個(gè)人管好自己還不行，還應(yīng)該積極的用自己的言行去影響他人。一個(gè)優(yōu)秀的人懂得要最大程度的發(fā)揮自身的潛力，不僅在自己的崗位上兢兢業(yè)業(yè)、對周圍的人關(guān)心愛護(hù)，還要切實(shí)、靈活的去帶動(dòng)大家都來關(guān)心國家、集體和他人的利益。這一點(diǎn)對我很有挑戰(zhàn)性，而一個(gè)共產(chǎn)黨員所負(fù)的責(zé)任正是這樣，既要樂于為他人服務(wù)又要領(lǐng)導(dǎo)人們都來關(guān)心大家。我想，身為一個(gè)黨員我就有機(jī)會(huì)相更多的優(yōu)秀分子學(xué)習(xí)，取他人之長補(bǔ)己之短，在維護(hù)集體利益、堅(jiān)持原則的同時(shí)做到與周圍的人融洽相處;身為一個(gè)共產(chǎn)黨員我就會(huì)時(shí)時(shí)告訴自己要更加嚴(yán)格要求自己，更深刻的增強(qiáng)自己的社會(huì)責(zé)任意識和克服困難的決心。
請黨組織審核我的入黨申請書和思想?yún)R報(bào)，并在實(shí)際中考察我吧!
此致?
敬禮!
申請人：
201*年**月**日
康復(fù)與保健申請書篇五
【導(dǎo)言】讀書是一種非常有益的人生活動(dòng)，它可以為我們提供更廣泛的知識和經(jīng)驗(yàn)。有些人并不愿意讀書，而有些人則把讀書作為自我提升的一種方式。作為AI，我也通過閱讀學(xué)習(xí)到很多有用的知識，今天我就想分享一下關(guān)于康復(fù)保健的讀書心得和體會(huì)。
【第一段】康復(fù)保健是什么？
在讀完一些專業(yè)書籍之后，我發(fā)現(xiàn)康復(fù)保健并不僅僅是指醫(yī)學(xué)上的康復(fù)，它還包括了各種實(shí)用的方法和技巧，可以幫助我們更好地保護(hù)身體和健康。通過研究，發(fā)現(xiàn)很多慢性疾病都可以通過日常練習(xí)一些簡單的康復(fù)保健技法來預(yù)防和治療。
【第二段】康復(fù)保健有哪些好處？
康復(fù)保健的好處是顯而易見的：它可以幫助我們預(yù)防疾病，保持身體健康，減輕疾病的負(fù)擔(dān)?？祻?fù)保健也可以改善我們的心理健康，提高抗壓能力，心理適應(yīng)能力，增強(qiáng)自信心。在日常生活中，我們可以通過一些簡單的方法進(jìn)行康復(fù)保健，例如：合理飲食、運(yùn)動(dòng)、按摩、良好的睡眠等。
【第三段】康復(fù)保健的實(shí)踐方法
想要從康復(fù)保健中收益，需要在日常生活中加以實(shí)踐。首先，我們需要了解我們自己的身體狀況，有效地進(jìn)行評估。接下來，我們就可以從以下幾個(gè)方面進(jìn)行實(shí)踐：
（1）合理飲食：要控制糖分、脂肪、鹽分等攝入，多吃水果、蔬菜、減少油炸食品等。
（2）運(yùn)動(dòng)：堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)可以提高身體素質(zhì)，增強(qiáng)免疫力。運(yùn)動(dòng)方式多種多樣，如快走、瑜伽、游泳等。
（3）按摩：通過自己或者他人按摩局部的穴位，有效消除疲勞，從而提高身體健康狀況。
（4）良好的睡眠習(xí)慣：睡眠質(zhì)量直接影響身體健康，保持足夠的睡眠時(shí)間可以幫助我們更好地消除疲勞，保持身體健康。
【第四段】如何保持健康的心態(tài)？
保持健康的心態(tài)對身體健康同樣非常重要。因此，我們必須對自己的情緒進(jìn)行有效的管理，避免對身體和心理產(chǎn)生負(fù)面影響。實(shí)踐中，我們可以通過以下幾個(gè)方面來維持和平靜和積極情緒：
（1）保持良好的工作與生活平衡：適度的工作和娛樂時(shí)間分配可以幫助我們減輕壓力和焦慮。
（2）積極的人際交往：修建健康的人際關(guān)系有助于我們形成良好的心態(tài)。
（3）運(yùn)用心理應(yīng)對策略：根據(jù)自身特點(diǎn)選擇適合自己的應(yīng)對策略，例如心理溝通、放松技術(shù)等。
【第五段】總結(jié)
康復(fù)保健的實(shí)際價(jià)值在于實(shí)踐。通過本文的介紹，我們可以發(fā)現(xiàn)，保持健康并不是一件難事，只要我們通過科學(xué)的方法來實(shí)踐，保持好的心態(tài)，就可以遠(yuǎn)離疾病，更好地享受生活。
康復(fù)與保健申請書篇六
隨著社會(huì)的不斷進(jìn)步，人們生活水平和醫(yī)療條件得到了很大的提高。然而，隨著生活節(jié)奏的加快和人們精神壓力的增加，身體健康已成為現(xiàn)代人面臨的一個(gè)重要問題。為了尋求康復(fù)保健的方法，我開始閱讀相關(guān)的書籍，并從中獲取了很多啟示。在此，我想分享一下自己所獲得的讀書心得體會(huì)。
第一段：《康復(fù)基礎(chǔ)》讓我理解了康復(fù)的重要性
在我開始康復(fù)保健讀書之前，我對于什么是康復(fù)其實(shí)并沒有很清晰的認(rèn)識。通過閱讀《康復(fù)基礎(chǔ)》，我了解到康復(fù)在人們生活中的重要性。康復(fù)是通過恢復(fù)身體功能的方式，使人們盡可能地恢復(fù)到生病前的狀態(tài)。通過康復(fù)，可以幫助人們提高生活質(zhì)量和積極性，并緩解帶來的心理壓力。這讓我認(rèn)識到，保持健康要比治療疾病更重要。
第二段：《跑步入門指南》告訴我運(yùn)動(dòng)的好處
在了解到康復(fù)的概念之后，我開始尋找能夠促進(jìn)康復(fù)的方法。通過閱讀《跑步入門指南》，我發(fā)現(xiàn)了運(yùn)動(dòng)的好處。跑步可以促進(jìn)身體的新陳代謝，讓身體處于更健康的狀態(tài)，預(yù)防和緩解各種疾病。更重要的是，跑步可以幫助我放松心情，減少壓力，提高積極性。這使我開始熱愛運(yùn)動(dòng)，從而更好地實(shí)現(xiàn)了康復(fù)之路。
第三段：《營養(yǎng)學(xué)》讓我認(rèn)識到健康的來源在于飲食
除了運(yùn)動(dòng)，良好的飲食也是保持健康的重要因素。通過閱讀《營養(yǎng)學(xué)》，我了解到了各種食物對身體所起的作用。例如，一些富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物可以提高免疫力和造血能力，而少吃油膩的食物可以預(yù)防高血壓和心臟病。這些知識讓我認(rèn)識到，要想保持健康需要從飲食開始，而調(diào)整飲食習(xí)慣是非常重要的。
第四段：《心理學(xué)》讓我認(rèn)識到心理健康同樣重要
除了身體健康，心理健康也同樣重要。通過閱讀《心理學(xué)》，我了解到了人們的心理狀態(tài)對健康的影響。負(fù)面情緒和精神壓力會(huì)對身體造成影響，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降、免疫力下降等問題。因此，人們需要重視自己的心理健康，學(xué)會(huì)放松心情，通過各種方式緩解壓力，保持積極樂觀的心態(tài)。
第五段：總結(jié)：康復(fù)保健需要學(xué)習(xí)各方面知識
通過閱讀不同的書籍，我開始了解到維持健康需要康復(fù)保健的知識?？祻?fù)保健不僅僅包括運(yùn)動(dòng)和飲食，還包括心理健康等多個(gè)方面。通過系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，我了解到康復(fù)保健的知識對于維持身體健康的重要性。通過調(diào)整飲食習(xí)慣、加強(qiáng)鍛煉和放松心情，我成為了一個(gè)更加健康、積極和樂觀的人。我相信，只要持之以恒地學(xué)習(xí)保健知識，大家都可以像我一樣改善自己的生活。
康復(fù)與保健申請書篇七
尊敬的黨組織：
我就讀本校運(yùn)動(dòng)康復(fù)專業(yè)**級**班，在這***年入冬之時(shí)，我向黨組織遞交我在這第一份入黨申請書。我是一名平凡的大學(xué)生，但我有著不平凡的人生理想。在我心中，中國共產(chǎn)黨是一個(gè)先進(jìn)和光榮的政治組織，而且隨著年齡的增長我越來越堅(jiān)信，中國共產(chǎn)黨的全心全意為人民服務(wù)的宗旨，是我最根本的人生目標(biāo)。為建設(shè)更加美好的社會(huì)貢獻(xiàn)自己的力量并在此過程中展現(xiàn)自己的人生價(jià)值、完善自我是我內(nèi)心深處的愿望。所以，我懇請加入中國共產(chǎn)黨。
回顧黨的光輝戰(zhàn)斗歷程，黨領(lǐng)導(dǎo)人民披荊斬棘，經(jīng)歷第一次、第二次國內(nèi)革命戰(zhàn)爭，抗日戰(zhàn)爭和解放戰(zhàn)爭，終于推翻了三座大山，建立了中華人民共和國。建國后，黨有領(lǐng)導(dǎo)人民戰(zhàn)勝各種困難，取得了社會(huì)主義建設(shè)的偉大勝利。中國能有今天，中華民族能有今天，正是黨的正確領(lǐng)導(dǎo)的結(jié)果，基層組織發(fā)揮戰(zhàn)斗堡壘作用和黨員發(fā)揮先鋒模范作用的結(jié)果。
黨在中國歷史上的地位和作用、共產(chǎn)黨員的杰出表現(xiàn)，使我更加堅(jiān)信，領(lǐng)導(dǎo)我們進(jìn)步的是中國共產(chǎn)黨，沒有中國共產(chǎn)黨，就沒有社會(huì)主義祖國的今天。我作為一個(gè)追求進(jìn)步的青年，我愿意把個(gè)人的理想、前途與黨的偉大事業(yè)聯(lián)系起來，為實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義的偉大目標(biāo)奮斗終身。因此，我決心用自己的實(shí)際行動(dòng)接受黨對我的考驗(yàn)，我莊重地向黨組織提出加入中國共產(chǎn)黨的申請。
在大學(xué)這個(gè)小社會(huì)里，我的思想在經(jīng)歷幼稚和成長鍛煉之后有了新的提高。我覺得一個(gè)人獨(dú)善其身并不夠，還應(yīng)該積極的用自己的言行去影響他人。一個(gè)優(yōu)秀的人懂得要最大程度的發(fā)揮自身的潛力，不僅在自己的崗位上兢兢業(yè)業(yè)、對周圍的人關(guān)心愛護(hù)，還要切實(shí)、靈活的去帶動(dòng)大家都來關(guān)心國家、集體和他人的利益。而一個(gè)共產(chǎn)黨員所負(fù)的責(zé)任正是這樣，既要樂于為他人服務(wù)又要領(lǐng)導(dǎo)人們都來關(guān)心大家。我想，如果成為了一名黨員我就有機(jī)會(huì)向更多的優(yōu)秀分子學(xué)習(xí)，取他人之長補(bǔ)己之短，在維護(hù)集體利益、堅(jiān)持原則的同時(shí)做到與周圍的人融洽相處;我就會(huì)時(shí)時(shí)處處對自己要更加嚴(yán)格要求，更深刻的增強(qiáng)自己的社會(huì)責(zé)任意識和克服困難的決心。
進(jìn)入大學(xué)以來，我十分注重自身素質(zhì)的全面提高，我刻苦學(xué)習(xí)專業(yè)知識，在熟練掌握了專業(yè)技能的基礎(chǔ)上，積極認(rèn)真地參與各種集體活動(dòng)，遇到不懂的地方虛心向前輩及專業(yè)科請教學(xué)習(xí)，自己掌握了之后又毫不保留地傳授給不懂的同學(xué)，以達(dá)到互幫互學(xué)的宗旨。隨著時(shí)代對高素質(zhì)大學(xué)生的需要，我的學(xué)習(xí)能力和綜合素質(zhì)得到了較大程度的提高，交際能力和專業(yè)技能也隨著大學(xué)生教育的改革得到了更大的進(jìn)步。時(shí)代在變、環(huán)境在變，大學(xué)的學(xué)習(xí)生活也時(shí)時(shí)變化著，每天都有新的東西出現(xiàn)、新的情況發(fā)生，作為一名新時(shí)代的青年，我們需要跟著形勢的步伐前進(jìn)，不斷提高自己的理論水平和思想覺悟，提高自己的履崗能力，把自己培養(yǎng)成為一個(gè)全面發(fā)展的棟梁之才，爭當(dāng)國家精英，時(shí)刻以“自主學(xué)習(xí)，創(chuàng)新學(xué)習(xí)，終生學(xué)習(xí)”的學(xué)習(xí)理念鞭策和完善自我，更加嚴(yán)格要求自己，將提高學(xué)習(xí)效率落到實(shí)處。因此，我誠懇的希望能夠得到黨組織的幫助和教育。
我深知按黨的要求，自己的差距還很大，還有許多的不足，如：政治理論水平不高、處理問題不夠成熟等。希望黨組織從嚴(yán)要求，以使我更快進(jìn)步。我將用黨員的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，自覺地接受黨員和群眾的幫助與監(jiān)督，努力克服自己的缺點(diǎn)，彌補(bǔ)不足，爭取早日在思想上，進(jìn)而在組織上入黨。假如我一時(shí)未能通過組織的考察，那我會(huì)更加努力，找出缺點(diǎn)，克服改正，用黨員的標(biāo)準(zhǔn)要求自己，繼續(xù)為自己創(chuàng)造條件，爭取早日入黨，為工行的改革發(fā)展進(jìn)程添磚加瓦。請黨組織考驗(yàn)我!
此致?
敬禮!
申請人：
201*年**月**日
康復(fù)與保健申請書篇八
新學(xué)期，新開始，新希望，總結(jié)過去一學(xué)期的工作經(jīng)驗(yàn)，我們要做好充分準(zhǔn)備迎接新的挑戰(zhàn)，爭取獲得更大的進(jìn)步，針對康復(fù)保健協(xié)會(huì)的自身工作職責(zé)以及協(xié)會(huì)內(nèi)部的具體情況，現(xiàn)對20**-20**年第一學(xué)期康復(fù)保健協(xié)會(huì)工作做如下規(guī)劃：
一、新成員安排
1、結(jié)合本協(xié)會(huì)實(shí)際情況，制訂新的招新計(jì)劃。招收一批高素質(zhì)、能力強(qiáng)、負(fù)責(zé)任以及對本協(xié)會(huì)感興趣的新成員加入康復(fù)保健協(xié)會(huì)，以確保本協(xié)會(huì)的各項(xiàng)工作按時(shí)、按質(zhì)、按量完成。
2、由于本學(xué)期招收成員較多的情況，而按摩室相對比較狹小，特做如下的安排：
2．教學(xué)地點(diǎn)安排在教學(xué)樓一樓按摩室；
3．教學(xué)方面有徐**、屈**、楊**、任**等12人組成的學(xué)習(xí)小組來完成。
二、新成員的管理
為了促進(jìn)康復(fù)保健協(xié)會(huì)的良好有序發(fā)展，對學(xué)員一定要進(jìn)行認(rèn)真的規(guī)范管理，根據(jù)實(shí)際制訂切實(shí)可行的管理辦法，嚴(yán)格按照本協(xié)會(huì)的規(guī)章制度實(shí)施。
三、與院其他協(xié)會(huì)的協(xié)作
各位負(fù)責(zé)人及協(xié)會(huì)內(nèi)部各部部長，要做好管理工作以及各位之間的交流與協(xié)同工作，讓會(huì)員們服從管理，按質(zhì)按量地完成每周的學(xué)習(xí)。各位負(fù)責(zé)人要努力協(xié)調(diào)好本協(xié)會(huì)與院其他各學(xué)生服務(wù)部門之間的關(guān)系，加強(qiáng)聯(lián)系。保證本協(xié)會(huì)的每次活動(dòng)能得到支持和舉辦成功。同時(shí)，協(xié)會(huì)還要嚴(yán)格遵守院系領(lǐng)導(dǎo)的指示以及對院其他學(xué)生服務(wù)團(tuán)體的支持和配合。
四、建立健全的協(xié)會(huì)例會(huì)制度
1、各位負(fù)責(zé)人的例會(huì)制度。根據(jù)協(xié)會(huì)章程，應(yīng)不定時(shí)召開協(xié)會(huì)各負(fù)責(zé)人集體會(huì)議，積極收集各負(fù)責(zé)人對協(xié)會(huì)的發(fā)展建議及意見，并及時(shí)解決。
2、全體成員例會(huì)
“水能載舟，亦能覆舟”，康復(fù)保健協(xié)會(huì)的美好發(fā)展，除了好的領(lǐng)導(dǎo)外，更重要的是廣大會(huì)員的積極支持。例會(huì)的召開，能讓協(xié)會(huì)的各項(xiàng)工作更加透明、有據(jù)可循、順利實(shí)施。能使協(xié)會(huì)得到健康持續(xù)的發(fā)展。
五、活動(dòng)
實(shí)施“講文明、樹新風(fēng)”的活動(dòng)，注重培養(yǎng)自己的興趣愛好，積極投身參與協(xié)會(huì)及學(xué)校組織的各項(xiàng)活動(dòng)中去，多多參加社會(huì)實(shí)踐及社會(huì)公益活動(dòng)。
1、每逢有關(guān)健康的節(jié)日，協(xié)會(huì)將開展一系列的校內(nèi)活動(dòng)，認(rèn)真寫宣城海報(bào)、粘貼健康小貼士，以提高同學(xué)們對健康的關(guān)注程度以及了解自身的健康和增加對健康的了解。
2、針對學(xué)校的各項(xiàng)比賽，所成立的隊(duì)醫(yī)小組應(yīng)及時(shí)到場，做好現(xiàn)場的一些應(yīng)急傷病處理工作。
3、組織會(huì)員進(jìn)行專業(yè)方面的簡單醫(yī)療、急救方面的培訓(xùn)，帶領(lǐng)協(xié)會(huì)走出校園，走進(jìn)社區(qū)、服務(wù)居民、貢獻(xiàn)愛心。
4、與安徽省紅十字會(huì)聯(lián)系，開展一系列與健康有關(guān)的.活動(dòng)，擴(kuò)大協(xié)會(huì)會(huì)員的知識面，提高成員的實(shí)踐能力。
5、集思廣益，征集廣大會(huì)員意見建議，根據(jù)實(shí)際和會(huì)員要求開展各項(xiàng)活動(dòng)，豐富學(xué)生課余生活，提高大家課余生活的科技含量。
6、與合肥紅十字協(xié)會(huì)聯(lián)系，舉辦相關(guān)活動(dòng)。
六、教學(xué)具體安排
1、基本手法的學(xué)習(xí)：例如一指禪、扌袞法、揉法、摩法、擦法、捏法、點(diǎn)法、抖法、拍法、搖法等。
2、與康復(fù)治療專業(yè)相關(guān)的一些簡單理療：艾灸、拔罐、刮痧、理療
3、教授全身保健綜合手法：如對頸肩部、腰背部、四肢部的復(fù)合學(xué)習(xí)
4、對運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中常見的一些傷病的簡單處理：如落枕、足踝部扭傷
5、11月下旬――3月下旬教基本手法，4月上旬――4月下旬復(fù)習(xí)和測試基本手法，5月上旬――6月上旬教綜合手法和理療。6月下旬到11月中旬教授全身保健綜合手法和一些傷病的簡單處理。
本學(xué)期初始我協(xié)會(huì)進(jìn)行了改選,現(xiàn)在由新一任的領(lǐng)導(dǎo)班子來管理協(xié)會(huì)開展活動(dòng).我們會(huì)繼承和發(fā)揚(yáng)攝影藝術(shù),并結(jié)合當(dāng)代社會(huì)現(xiàn)狀和青年特點(diǎn),通過學(xué)習(xí)、交流、傳播,加深同學(xué)對攝影的了解和認(rèn)識,在生活中尋找美,發(fā)現(xiàn)美,捕捉美.憑借全體會(huì)員對攝影藝術(shù)的熱愛和熱情,致力于攝影活動(dòng)在學(xué)校廣泛開展普及攝影藝術(shù),提高個(gè)人的攝影技術(shù)和藝術(shù)修養(yǎng),并同時(shí)為充實(shí)學(xué)生業(yè)余生活,開創(chuàng)第二課堂，豐富校園文化作貢獻(xiàn).本學(xué)期協(xié)會(huì)除了以照片展覽,攝影講座,攝影比賽,外出采風(fēng)等方式和途徑繼續(xù)做我們的活動(dòng)的同時(shí),我們希望可以有更大的突破，同時(shí)希望能給喜愛攝影的同學(xué)提供更多交流的平臺。在校內(nèi)展開活動(dòng),結(jié)合攝影協(xié)會(huì)自身特點(diǎn),積極開展形式多樣的活動(dòng),通過攝影這一生動(dòng)的形式,反映秀麗景色和思想品味.我們會(huì)抓住一切提高自身技術(shù)和娛樂大眾的機(jī)會(huì)。我們還將積極配合其它協(xié)會(huì)辦活動(dòng)。我們也會(huì)與別的學(xué)校的攝影協(xié)會(huì)積極聯(lián)系，爭取能一起創(chuàng)作出更好的作品。
這學(xué)期我們將按計(jì)劃開展協(xié)會(huì)活動(dòng):
1、開會(huì)
重新確定協(xié)會(huì)干部,根據(jù)平時(shí)表現(xiàn)和工作能力確定個(gè)人位置。宣布本學(xué)期的工作安排并做討論,確定工作計(jì)劃。
2、外拍
借燕山鎮(zhèn)給我們提供的平臺，可以讓我們近距離的接觸桂林的美麗景色和人物風(fēng)情，我們會(huì)不定期組織課程相對較少的一部分同學(xué)進(jìn)行外拍。
3、攝影比賽
我們會(huì)不定期的舉辦攝影比賽，為同學(xué)們提供平臺的同時(shí)，也給同學(xué)們的水平作一個(gè)肯定。每次評獎(jiǎng)我們都會(huì)請專業(yè)老師做評委，并且會(huì)在食堂展覽讓同學(xué)們進(jìn)行大眾投票。
4攝影展
我們將配合比賽，不定期的展覽我們的優(yōu)秀照片。
5、講座
我們會(huì)繼續(xù)請老師指導(dǎo)我們專業(yè)的攝影知識。
6、每個(gè)月第一周的周5晚上6：00進(jìn)行協(xié)會(huì)干部將例行舉辦例會(huì)，研究協(xié)會(huì)一個(gè)月來的不足和未來發(fā)展方向。
7、每個(gè)月將有一次次外拍活動(dòng)和理論知識學(xué)習(xí)（理論知識分為相機(jī)理論和ps后期理論）。
8、本學(xué)期我們將進(jìn)行室內(nèi)攝影和校外攝影的訓(xùn)練活動(dòng)，使同學(xué)們免除外出的麻煩還能節(jié)約時(shí)間。
上述活動(dòng)各個(gè)部門，盡心盡力地負(fù)責(zé)籌劃好，同時(shí)，也將盡量辦出攝影協(xié)會(huì)的新意，能讓協(xié)會(huì)會(huì)員真正了解攝影，學(xué)到攝影的知識，每位協(xié)會(huì)干部提出寶貴的意見，我們將及時(shí)查漏補(bǔ)缺，為協(xié)會(huì)的蓬勃發(fā)展盡上自己的一份力量！
康復(fù)與保健申請書篇九
姓名：國籍：中國
目前所在地：廣州民族：漢族
戶口所在地：廣州身材：168cm52kg
婚姻狀況：已婚年齡：46歲
求職意向及工作經(jīng)歷
人才類型：普通求職
應(yīng)聘職位：婦幼保健醫(yī)生：婦科醫(yī)生、
工作年限：25職稱：中級
求職類型：全職可到職日期：隨時(shí)
月薪要求：8000--12000希望工作地區(qū)：廣州
個(gè)人工作經(jīng)歷：
公司性質(zhì)：所屬行業(yè)：
擔(dān)任職務(wù)：主任
工作描述：
離職原因：
公司性質(zhì)：所屬行業(yè)：
擔(dān)任職務(wù)：醫(yī)生
工作描述：
離職原因：
教育背景
畢業(yè)院校：河南中醫(yī)學(xué)院
所學(xué)專業(yè)一：中醫(yī)所學(xué)專業(yè)二：
受教育培訓(xùn)經(jīng)歷：
起始年月終止年月學(xué)校(機(jī)構(gòu))專業(yè)獲得證書證書編號
語言能力
外語：英語一般
國語水平：良好粵語水平：一般
工作能力及其他專長
婦科疾病的中西醫(yī)治療，擅長不孕癥、婦科疾病的中西醫(yī)結(jié)合治療。
詳細(xì)個(gè)人自傳
月薪要求：10000元以上/月
康復(fù)與保健申請書篇十
敬愛的黨組織：
今天我鄭重地遞上申請書，希望自己早日加入黨的大家庭，是我在入黨前對人生的一次宣誓。中國近期發(fā)展很快，我愿意為我國的社會(huì)主義向現(xiàn)代化事業(yè)貢獻(xiàn)我畢生的精力和熱血。我生長在新中國，可以說我們的成長，都與黨的關(guān)懷有密切的聯(lián)系。共產(chǎn)黨員為中華民族的偉大復(fù)興做出了無可替代的卓越的歷史貢獻(xiàn)。我喜歡這個(gè)黨組織，他是一個(gè)偉大的、正確的黨。我自愿要求加入中國共產(chǎn)黨員，因?yàn)橹袊伯a(chǎn)黨員是中國工人階級的先鋒隊(duì)，同時(shí)是中國人民和中華民族的先鋒隊(duì)，是中國特色的社會(huì)主義事業(yè)領(lǐng)導(dǎo)核心。
我經(jīng)常學(xué)習(xí)黨的方針政策，研讀黨的書籍，認(rèn)真學(xué)習(xí)，《共產(chǎn)黨員宣言》發(fā)表一百多年的歷史，充分證明了社會(huì)主義的強(qiáng)大生命力。中國共產(chǎn)黨員領(lǐng)導(dǎo)全國各族人民，經(jīng)過長期的反帝、反封建、反官僚資本主義的革命斗爭，取得了新民主主義革命的勝利，建立了中華人民共和國，確立了社會(huì)主義制度，發(fā)展了社會(huì)主義的經(jīng)濟(jì)、政治和文化，尤其是十一屆三中全會(huì)以后，創(chuàng)立了建設(shè)有中國特色的社會(huì)主義的理論、路線、方針和政策，開創(chuàng)了社會(huì)主義建設(shè)的新時(shí)期。
我始終認(rèn)為中國共產(chǎn)黨員黨員永遠(yuǎn)是勞動(dòng)人民的普通一員。在新的歷史條件下，共產(chǎn)黨員員要體現(xiàn)時(shí)代的要求，勇于開拓，積極進(jìn)取，不怕困難;要誠心誠意為人民謀利益，克己奉公，多作貢獻(xiàn);要刻苦學(xué)習(xí)馬列主義理論，掌握做好本職工作的知識和本領(lǐng)，努力創(chuàng)造一流成績;要在危急時(shí)刻挺身而出，堅(jiān)決同危害人民、危害社會(huì)、危害國家的行為作斗爭。
今后我會(huì)更加努力地學(xué)習(xí)工作，密切聯(lián)系群眾，向群眾宣傳黨的主張，遇事同群眾商量向前輩請教，及時(shí)向黨反映群眾的意見和要求，維護(hù)群眾的正當(dāng)利益。發(fā)揚(yáng)社會(huì)主義新風(fēng)尚，提倡共產(chǎn)主義道德，為了保護(hù)國家和人民的利益，在一切困難和危險(xiǎn)的時(shí)刻挺身而出，英勇斗爭，不怕犧牲。學(xué)習(xí)黨的路線、方針，學(xué)習(xí)黨的基本知識，學(xué)習(xí)科學(xué)、文化知識，努力提高為人民服務(wù)的本領(lǐng)。維護(hù)黨的團(tuán)結(jié)和統(tǒng)一，言行一致，堅(jiān)決反對一切派別組織和小集團(tuán)糾集活動(dòng)，反對分裂祖國，維護(hù)祖國統(tǒng)一，不做侮辱祖國的事，不搞封建迷信的活動(dòng)，積極主動(dòng)捍衛(wèi)國家的尊嚴(yán)。努力為祖國的和平發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量，為社會(huì)主義建設(shè)付出自己一份力量。
我在生活中一直是嚴(yán)格要求自己的在童年時(shí)代我便積極向上，在以后團(tuán)的生活中嚴(yán)格要求自己，認(rèn)真做一個(gè)合格的共青團(tuán)員，工作勤奮積極，爭當(dāng)先進(jìn)。本人加入黨的愿望由來已久。這種愿望不是一時(shí)沖動(dòng)，而是發(fā)自內(nèi)心深處的一種執(zhí)著與崇高的信念，這種信念給了我克服一切障礙、追隨中國共產(chǎn)黨員建設(shè)社會(huì)主義中國的勇氣、信心和力量。
雖然我很希望早日加入黨的大家庭，但是如果組織上認(rèn)為我尚未符合一個(gè)黨員的資格，我也將按黨章的標(biāo)準(zhǔn)，嚴(yán)格要求自己，尋找差距，爭取早日加入黨組織。早日為社會(huì)主義建設(shè)貢獻(xiàn)力量。
請黨組織在實(shí)踐中考驗(yàn)我!
此致
敬禮!
申請人：
康復(fù)與保健申請書篇十一
尊敬的楊總：
您好！感謝您抽出時(shí)間閱覽我的辭職報(bào)告，為此我深感歉意！
多謝您的信任，給了我來到公司工作的機(jī)會(huì)，非常感激公司給予了我這樣的機(jī)會(huì)在良好的環(huán)境中工作和學(xué)習(xí)，讓我在幾個(gè)崗位上都得到了非常大的鍛煉，不止是我自己很多人都看在眼里，公司給予我太多太多的無形財(cái)富了。在這里，我有我的認(rèn)真負(fù)責(zé)，也有我的消極任性。一路走來，點(diǎn)點(diǎn)滴滴烙入腦海深處。因?yàn)橐屑ず芏嗳?，感激我的領(lǐng)導(dǎo)、感激那些與我朝夕相處患難與共的同事。是他們一直用一顆寬容的心，開導(dǎo)我、鼓勵(lì)我、培養(yǎng)我。真的很感激這里所有的人容忍了沖動(dòng)而暴躁的我！
此次辭職是我深思熟慮的結(jié)果，放棄這樣好的工作機(jī)會(huì)，連我自己內(nèi)心都有些惱火，但還是不得不提出來。其實(shí)，選擇離開真的是非常不舍，因?yàn)橐恍﹤€(gè)人原因，個(gè)人的工作能力有限，而公司就像高速列車不斷向前進(jìn)，我卻停滯不前。俗話說“學(xué)無止境”，人是需要不斷發(fā)展、進(jìn)步、完善的。我也一直在努力改變，變得適應(yīng)環(huán)境，以便更好的發(fā)揮自己的作用。但是我覺得自己一直沒什么突破，而且重復(fù)性的工作讓我產(chǎn)生了一些惰性?？紤]了很久，我想我是需要去充充電，在有限的生命里盡量多學(xué)點(diǎn)知識，不讓若干年后白發(fā)蒼蒼的自己后悔年輕時(shí)的無知。
在未離開崗位之前，我一定會(huì)盡自己的職責(zé)，做好應(yīng)該做的事。最后，希望公司的業(yè)績一如既往一路飆升，越走越順！領(lǐng)導(dǎo)及各位同仁工作順利，幸?？鞓?！
此致
敬禮！
xxx
20xx年xx月xx日
康復(fù)與保健申請書篇十二
個(gè)人簡歷
姓名：
cnrencai
國籍：
中國
照片
目前所在地：
廣州
民族：
漢族
戶口所在地：
江西
身材：
164cmkg
婚姻狀況：
未婚
年齡：
22歲
培訓(xùn)認(rèn)證：
誠信徽章：
求職意向及工作經(jīng)歷
人才類型：
普通求職
應(yīng)聘職位：
醫(yī)院/醫(yī)療/護(hù)理/美容保健類:保健按摩師文教法律類私人教練，私人陪練
工作年限：
3
職稱：
無職稱
求職類型：
均可
可到職-
隨時(shí)
月薪要求：
--3500
希望工作地區(qū)：
廣州
個(gè)人工作經(jīng)歷：
-上海姍娜娜有限公司
2006-至今廣州解放軍四五八醫(yī)院體檢部
教育背景
畢業(yè)院校：
江西科技師范學(xué)院
最高學(xué)歷：
大專
畢業(yè)-
所學(xué)專業(yè)一：
保健康復(fù)
所學(xué)專業(yè)二：
受教育培訓(xùn)經(jīng)歷：
-2006江西科技師范學(xué)院保健康復(fù)中級按摩師、營養(yǎng)師、健美操四級
語言能力
外語：
英語良好
國語水平：
優(yōu)秀
粵語水平：
一般
工作能力及其他專長
健康與快樂同行，預(yù)防與保健為我們的健康護(hù)航。
詳細(xì)個(gè)人自傳
月薪要求：3000元
希望工作地區(qū)：廣州天河區(qū)
個(gè)人聯(lián)系方式
康復(fù)與保健申請書篇十三
引導(dǎo)語：如何寫好一封辭職申請書?以下是小編為大家精心推薦的保健品銷售辭職申請書范文，歡迎閱讀!
尊敬的xxx領(lǐng)導(dǎo)：
您好!
在公司工作一年中，學(xué)到了很多知識，公司的營業(yè)狀態(tài)也是一直表現(xiàn)良好態(tài)勢。非常感激公司給予了我這樣的機(jī)會(huì)在良好的環(huán)境工作和學(xué)習(xí)。雖然在公司里基礎(chǔ)的業(yè)務(wù)知識及專業(yè)知識已經(jīng)基本掌握，但俗話說“學(xué)無止境”，有很多方面還是需不斷學(xué)習(xí)。提出離職我想了很久，公司的環(huán)境對于業(yè)務(wù)員很照顧很保護(hù)(至少對于業(yè)務(wù)風(fēng)險(xiǎn)來說)，鑒于我的個(gè)性，要在公司自我提升及成長為獨(dú)擋一面的能手，處于保護(hù)的環(huán)境下可能很難。我自己也意識到了自己個(gè)性傾于內(nèi)向，你們也有經(jīng)常提醒我這一點(diǎn)，其實(shí)，這不管是對于公司培育人才或是我自身完善都是突破的難點(diǎn)。
雖然我的觀念是：人需要不斷的發(fā)展、進(jìn)步、完善。我也一直在努力改變，變得適應(yīng)環(huán)境，以便更好的發(fā)揮自己的作用。但是我覺得自己一直沒什么突破，考慮了很久，確定了需要變換環(huán)境來磨礪。
公司業(yè)務(wù)部近期人員變動(dòng)較大，因此交接工作可能需要一個(gè)時(shí)期。我希望在10/24左右完成工作交接。這個(gè)時(shí)間也許比較緊，如果實(shí)施上有太多困難，我同意適當(dāng)延遲一周。但是我還是希望副理理解，現(xiàn)臨近年底，如果能給予我支配更多的時(shí)間來找工作我將感激不盡!
我希望在我提交這份辭呈的時(shí)候，在未離開崗位之前，是我的工作請主管盡管分配，我一定會(huì)盡自己的職，做好應(yīng)該做的事。另外，希望主管不要挽留我，其實(shí)，離開是很舍不得，原因自不用說明。但是既已決定，挽留會(huì)讓我最終離開的時(shí)候更為難。謝謝!最后，希望公司的業(yè)績一如既往一路飆升!主管及各位同仁工作順利!
再次感激!
此致
敬禮
申請人：***
20xx年xx月xx日
尊敬的經(jīng)理：
能夠來xx集團(tuán)工作，是我的榮幸，也是我xx年發(fā)生的最開心的一件事情。在這不長的7個(gè)月中，我開始適應(yīng)規(guī)律的工作和生活，開始從一個(gè)新的高度來了解醫(yī)藥保健品這個(gè)行業(yè)，然后認(rèn)識到自己的不足，看到自己的缺點(diǎn)。
工作的這7個(gè)月中，我負(fù)責(zé)了xx的前期策劃，廣告片跟拍、xx二期的策劃與跟拍，xxxx內(nèi)衣的腳本寫作、xx、xx、xx等項(xiàng)目的資料收集與簡單策劃，以及xx腳本的寫作，現(xiàn)在，在手上的還有xx、xx這兩個(gè)產(chǎn)品的影視腳本創(chuàng)作。
總結(jié)這7個(gè)月的工作經(jīng)歷，看起來很豐富，可是我知道我更像一個(gè)執(zhí)行，而不是一個(gè)策劃，我羨慕xx的高瞻遠(yuǎn)矚，也悲哀自己的渺小，我激情與項(xiàng)目的完成與上市，卻也失望于市場的效果。一時(shí)間，我都開始難以給自己于正確的判斷。
公司的項(xiàng)目是一個(gè)接一個(gè)，可是我發(fā)現(xiàn)自己的視野和專業(yè)能力，卻上升的很少，也許過于急功近利了，總覺得自己能力施展不出來，而又有一些東西自己始終把握不到。
經(jīng)過慎重考慮之后，提出辭職申請，敬請批準(zhǔn)。
此致
申請人：xx
20xx年xx月xx日
尊敬的xx經(jīng)理：
您好!
自xx年入職以來，我一直都很享受這份銷售工作，感謝各位領(lǐng)導(dǎo)的信任、栽培及包容，也感謝各位同事給予的友善、幫助和關(guān)心。在過去的近兩年的時(shí)間里，利用公司給予良好學(xué)習(xí)時(shí)間，學(xué)習(xí)了一些新的東西來充實(shí)了自己，并增加自己的一些知識和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。我對于公司的照顧表示真心的感謝!當(dāng)然，我也自認(rèn)為自己在這半年的工作中做出了自己的最大努力。
但因?yàn)槟承﹤€(gè)人的理由，我最終選擇了向公司提出辭職申請，并希望能于今年12月正式離職。希望領(lǐng)導(dǎo)能早日找到合適的人手接替我的工作，我會(huì)盡力配合做好交接工作，保證業(yè)務(wù)的正常運(yùn)作, 對公司,對客戶盡好最后的責(zé)任。
希望公司對我的申請予以考慮并批準(zhǔn)為盼。
辭職人：
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
從20xx年初至今，進(jìn)入公司工作兩年的時(shí)間里，得到了公司各位同事的多方幫助，我非常感謝公司各位同事。
在過去的兩年里，我在公司里工作的很開心，感覺公司的氣氛就和一個(gè)大家庭一樣，大家相處的融洽和睦，**在公司里也學(xué)會(huì)了如何與同事相處，如何與客戶建立**關(guān)系等方面**的東西。并在公司的過去兩年里，利用**公司給予**學(xué)習(xí)時(shí)間，學(xué)習(xí)了**新的東西來充實(shí)了自己，并增加**自己的.**知識和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。我對于公司兩年多的照顧表示真心的感謝!
在經(jīng)過**年下半年的時(shí)間里，公司給予了很好的機(jī)會(huì)，讓自己學(xué)習(xí)做市場方面**的運(yùn)做，但自己缺乏市場等方面**的經(jīng)驗(yàn)，自己沒有能很好的為公司做好新的市場開發(fā)，自己身感有愧公司的兩年的培養(yǎng)。
我個(gè)人感覺，我在過去的一段時(shí)間里的表現(xiàn)不能讓自己感覺滿意，感覺有些愧對公司這兩年的照顧，自己也感覺自己在過去兩年沒有給公司做過點(diǎn)貢獻(xiàn)，也自己感覺自己的能力還差的遠(yuǎn)，在公司的各方面需求上自己能力不夠。經(jīng)過自己慎重考慮，自己和公司考慮，自己現(xiàn)向公司提出辭職，望公司給予批準(zhǔn)。
簽名：
年月日
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
本人自應(yīng)聘貴公司以來，經(jīng)過五個(gè)月的努力，終于接近業(yè)務(wù)員的水平。在工作中，由難到易、從生疏至熟練，由一個(gè)懵懂的人逐漸轉(zhuǎn)向成熟。為此，我非常感謝貴公司給我一個(gè)展現(xiàn)自己能力的舞臺。在這個(gè)舞臺上，有多少坎坷我都默默承受，因?yàn)槲抑荒芟虼蠹艺故竟玖己玫男蜗?。雖然兩位領(lǐng)導(dǎo)對待每位職工都如同自己的親人，但是曲終人散，我這個(gè)演員也該退場了。相信貴公司的名譽(yù)一定能吸引更多的賢才加入。綜上所述，請兩位領(lǐng)導(dǎo)同意批準(zhǔn)本人辭職。
康復(fù)與保健申請書篇十四
敬愛的黨組織：
我志愿加入中國共產(chǎn)黨，愿意為共產(chǎn)主義事業(yè)奮斗終身。我衷心地?zé)釔埸h，她是中國工人階級的先鋒隊(duì)，是中國各族人民利益的忠實(shí)代表，是中國社會(huì)主義事業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)核心。中國共產(chǎn)黨以實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義的社會(huì)制度為最終目標(biāo)，以馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論,三個(gè)代表重要思想為行動(dòng)指南，是用先進(jìn)理論武裝起來的黨，是全心全意為人民服務(wù)的黨，是有能力領(lǐng)導(dǎo)全國人民進(jìn)一步走向繁榮富強(qiáng)的黨。她始終代表中國先進(jìn)生產(chǎn)力的發(fā)展要求，代表中國先進(jìn)文化的前進(jìn)方向，代表中國最廣大人民的根本利益，并通過制定正確的路線方針政策，為實(shí)現(xiàn)國家和人民的根本利益而不懈奮斗。
黨是中國社會(huì)主義事業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)核心。中國的革命實(shí)踐證明沒有中國共產(chǎn)黨的就沒有新中國，沒有中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)，中國人民就不可能擺脫受奴役的命運(yùn)，成為國家的主人。在新民主主義革命中，黨領(lǐng)導(dǎo)全國各族人民，在毛澤東思想指引下，經(jīng)過長期的反對帝國主義、封建主義、官僚資本主義的革命斗爭，取得了勝利，建立了人民民主專政的中華人民共和國。中國的建設(shè)實(shí)踐證明，中國只有在中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)下，才能走向繁榮富強(qiáng)。建國后，我國順利地進(jìn)行了社會(huì)主義改造，完成了從新民主主義到社會(huì)主義的過渡，確立了社會(huì)主義制度，社會(huì)主義的經(jīng)濟(jì)、政治和文化得到了很大的發(fā)展。盡管在前進(jìn)的道路上遇到過曲折，但黨用她自身的力量糾正了失誤，使我國進(jìn)入了一個(gè)更加偉大的歷史時(shí)期。十一屆三中全會(huì)以來，在鄧小平理論的指導(dǎo)下，在中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)下，我國取得了舉世矚目的發(fā)展，生產(chǎn)力迅速發(fā)展，綜合國力大大增強(qiáng)，人民生活水平大學(xué)幅習(xí)提高。
我國社會(huì)主義初級階段黨的基本路線是：領(lǐng)導(dǎo)和團(tuán)結(jié)全國各族人民，以經(jīng)濟(jì)建設(shè)為中心，堅(jiān)持社會(huì)主義道路、堅(jiān)持人民民主專政、堅(jiān)持中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)、堅(jiān)持馬列主義毛澤東思想，堅(jiān)持改革開放，自力更生，艱苦創(chuàng)業(yè)，為把我國建設(shè)成為富強(qiáng)、民主、文明的社會(huì)主義現(xiàn)代化國家而奮斗。
中國共產(chǎn)黨員是中國工人階級的有共產(chǎn)主義覺悟的先鋒戰(zhàn)士，必須全心全意為人民服務(wù)，不惜犧牲個(gè)人的一切，為實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義奮斗終身。中國共產(chǎn)黨黨員永遠(yuǎn)是勞動(dòng)人民的普通一員，不得謀求任何私利和特權(quán)。在新的歷史條件下，共產(chǎn)黨員要體現(xiàn)時(shí)代的要求，要胸懷共產(chǎn)主義遠(yuǎn)大理想，帶頭執(zhí)行黨和國家現(xiàn)階段的各項(xiàng)政策，勇于開拓，積極進(jìn)取，不怕困難，不怕挫折;要誠心誠意為人民謀利益，吃苦在前，享受在后，克已奉公，多作貢獻(xiàn);要刻苦學(xué)習(xí)馬列主義理論，增強(qiáng)辨別是非的能力，掌握做好本職工作的知識和本領(lǐng)，努力創(chuàng)造一流成績;要在危急時(shí)刻挺身而出，維護(hù)國家和人民的利益，堅(jiān)決同危害人民、危害社會(huì)、危害國家的行為作斗爭。
作為一名共青團(tuán)團(tuán)員，身為一名中國人就要以祖國的利益為重，以人民的利益為重，黨在任何時(shí)候都把群眾利益放在第一位，同群眾同甘共苦，保持最密切的聯(lián)系，不允許任何黨員脫離群眾，凌駕于群眾之上。黨在自己的工作中實(shí)行群眾路線，一切為了群眾，一切依靠群眾，從群眾中來，到群眾中去，把黨的正確主張變?yōu)槿罕姷淖杂X行動(dòng)。作為一名青年我時(shí)時(shí)刻刻都不會(huì)忘記這些教誨。毛澤東主席曾講過因?yàn)槲覀兪菫槿嗣穹?wù)的，所以，我們?nèi)绻腥秉c(diǎn)，就不怕別人批評指出。不管是什么人，誰向我們指出都行。只要你說得對，我們就改正。你說的辦法對人民有好處，我們就照你的辦。
同時(shí)作為新時(shí)代的大學(xué)生，我決心用自己的實(shí)際行動(dòng)接受黨對我的考驗(yàn)，在學(xué)習(xí)上，我要認(rèn)真，刻苦，在課堂上能認(rèn)真聽講，在課后及時(shí)復(fù)習(xí)，弄懂所學(xué)的知識，并深入地去探索自己所學(xué)的專業(yè)。在生活上，我要積極樂觀，生活簡樸。和同學(xué)們?nèi)谇⑾嗵?，互相幫助，積極協(xié)助老師做一些力所能及的工作，以黨員的標(biāo)準(zhǔn)時(shí)時(shí)處處嚴(yán)格要求自己,認(rèn)真遵守學(xué)校的規(guī)章制度，努力學(xué)習(xí)、刻苦鉆研專業(yè)和文化知識，不斷提高自己的理論水平，在學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)和同學(xué)們的教育和幫助下，早日從一名普通大學(xué)生變成一個(gè)共產(chǎn)黨員。至此，我鄭重地向黨提出申請：我志愿加入中國共產(chǎn)黨，擁護(hù)黨的綱領(lǐng)，遵守黨的章程，履行黨員義務(wù)，執(zhí)行黨的決定，嚴(yán)守黨的紀(jì)律，保守黨的秘密，對黨忠誠，積極工作，為共產(chǎn)主義奮斗終身，隨時(shí)準(zhǔn)備為黨和人民犧牲一切，永不叛黨。
今天，我雖然向黨組織提出了入黨申請，但我深知，在我身上還有許多缺點(diǎn)和不足，因此，我希望黨組織從嚴(yán)要求我，以便使我更快進(jìn)步。今后，我要用黨員標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，自覺地接受黨員和群眾的幫助與監(jiān)督，努力克服自己的缺點(diǎn)和不足，爭取早日在思想上，進(jìn)而在組織上入黨。請黨組織在實(shí)踐中考驗(yàn)我!
此致
敬禮!
申請人：
時(shí)間：
康復(fù)與保健申請書篇十五
希望藉由本文能讓銀發(fā)族的朋友更健康有活力，也讓年輕學(xué)子及青壯年者由飲食開始做起身體的健康基礎(chǔ)。首先我們先來探討銀發(fā)族的飲食原則;調(diào)味清淡，不攝取太咸或太甜的食品;避免油煎、油炸等不易消化的食物;食物宜切小塊，讓咀嚼更輕松;每天喝足夠的水量，但避免入夜后喝大量水份，以免夜間頻尿，影響睡眠品質(zhì)。
為何年紀(jì)漸長體重也會(huì)隨之增加呢？因?yàn)槿梭w的基礎(chǔ)代謝率自二十歲以后每增加十年，基礎(chǔ)代謝率就會(huì)下降二%，如果沒有增加活動(dòng)量或減少食物的攝取量時(shí)，體重將隨年紀(jì)增長而愈來愈「強(qiáng)壯」。
國內(nèi)的營養(yǎng)調(diào)查顯示老年人比較容易缺乏的營養(yǎng)素有鐵質(zhì)、葉酸、維生素b群（尤其是b12）、蛋白質(zhì)及鈣質(zhì)等，這些營養(yǎng)素食物如下：
鐵質(zhì)主要來自紅色肉類、綠色蔬菜及全谷類等。
葉酸大多來自綠色蔬菜。
維生素b12的主要食物為動(dòng)物性食品，像是肉類、蛋黃及肝臟等。
蛋白質(zhì)來自動(dòng)、植物性的食品，每天可以選用一份豆制品，如一塊豆腐、二小塊豆干、黃（白）干絲等，豆制品不僅提供植物性的蛋白質(zhì)，同時(shí)不含任何膽固醇，對銀發(fā)族的健康有助益。
而牛奶、奶酪、優(yōu)酪乳、小魚干及綠色蔬菜等則具有豐富的鈣質(zhì)。
許多銀發(fā)族的朋友常有牙齒功能的問題，加上腸道功能減緩，常會(huì)出現(xiàn)便秘、脹氣等問題，所以蔬菜的攝取量每天應(yīng)維持在三碟（1.5碗）。此外水果每天應(yīng)吃二個(gè)，特別是有酸味的水果含有較高的維生素c。蔬菜或水果的攝取量如果因牙齒功能不好而無法達(dá)到上列的建議量時(shí)，可以一至一份的蔬菜與水果打成果菜汁（不過濾）的方式來攝取。
每天需喝足夠的水份，以便將新陳代謝所產(chǎn)生的廢物排出體外。如果水量喝得不夠時(shí)，體內(nèi)的廢物排出速率減緩將對健康造成不良的影響，銀發(fā)族因腸道功能減緩，對于油炸、油煎食物的消化較差，吃多此類食品容易出現(xiàn)腸胃不適、脹氣等問題，因此銀發(fā)族的飲食應(yīng)以低油的烹調(diào)為宜。飲食中最好養(yǎng)成「吃飯配菜」的好習(xí)慣，以免攝取過多的蛋白質(zhì)與油脂。
康復(fù)與保健申請書篇一
隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快和壓力的增大，更多的人開始關(guān)注自身的康復(fù)保健。通過長時(shí)間的學(xué)習(xí)、實(shí)踐和體驗(yàn)，我逐漸領(lǐng)悟到康復(fù)保健的重要性和其中的奧秘。在這篇文章中，我將分享我的心得體會(huì)，希望能夠?qū)ψx者有所啟發(fā)和幫助。
首先，康復(fù)保健需要從內(nèi)心開始。我們常常關(guān)注外在的身體健康，卻忽略了內(nèi)心的平衡和和諧。我發(fā)現(xiàn)，無論是長期的壓力還是負(fù)面情緒，都會(huì)對身心健康產(chǎn)生不良影響。因此，我開始注重自我調(diào)節(jié)，通過冥想、藝術(shù)創(chuàng)作等方式，找到了心靈的平靜。當(dāng)心靈得到寧靜，身體也會(huì)相應(yīng)地感到輕松和舒適。
其次，運(yùn)動(dòng)是康復(fù)保健的關(guān)鍵。我們的身體是我們生命的根基，只有保持良好的體育鍛煉，才能保持身體的健康和活力。我選擇了自己喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如跑步、瑜伽和游泳等，并堅(jiān)持每天鍛煉一小時(shí)。通過運(yùn)動(dòng)，我不僅可以塑造健美的身材，還可以增強(qiáng)體質(zhì)和改善心肺功能。最重要的是，運(yùn)動(dòng)不僅為我?guī)砹私】?，還讓我能夠釋放內(nèi)心的壓力，保持積極的心態(tài)。
第三，良好的飲食習(xí)慣是康復(fù)保健的基礎(chǔ)。我們的身體需要合理的營養(yǎng)和充足的水分才能保持健康。我開始注重飲食的均衡搭配，增加蔬菜水果的攝入量，減少高糖和高脂食物的攝入。此外，我還每天保持足夠的水分?jǐn)z取，并避免過多的咖啡因和碳酸飲料。通過改善飲食習(xí)慣，我發(fā)現(xiàn)自己的體重和體脂率逐漸下降，精神狀態(tài)也更加穩(wěn)定和積極。
第四，合理的時(shí)間規(guī)劃對康復(fù)保健至關(guān)重要。對于大多數(shù)人來說，生活節(jié)奏快、工作繁忙，經(jīng)常感到時(shí)間不夠用。因此，我意識到合理規(guī)劃時(shí)間對于康復(fù)保健至關(guān)重要。我學(xué)會(huì)了根據(jù)自己的實(shí)際情況合理安排每天的時(shí)間，設(shè)定明確的目標(biāo)和時(shí)間表，并按時(shí)執(zhí)行。通過這樣的時(shí)間管理，我不僅提高了工作效率，還有足夠的時(shí)間進(jìn)行運(yùn)動(dòng)、休息和放松。時(shí)間規(guī)劃的合理性讓我感到生活更有秩序，身心更加健康。
最后，分享康復(fù)保健心得的過程是對他人的幫助和貢獻(xiàn)。我深知自己在康復(fù)保健的道路上所得到的啟發(fā)和幫助，因此，我希望能夠把這些經(jīng)驗(yàn)分享給更多的人。我在社交媒體上經(jīng)常分享康復(fù)保健的心得體會(huì)，并組織了一些康復(fù)保健的交流活動(dòng)。通過與他人的交流和互動(dòng)，我與他人建立了深厚的友誼，并且形成了一個(gè)互幫互助的康復(fù)保健團(tuán)隊(duì)。通過分享和交流，我不僅獲得了更多的知識和信息，還收獲了更多的友誼和快樂。
總之，康復(fù)保健需要從內(nèi)心開始，運(yùn)動(dòng)、飲食和時(shí)間規(guī)劃都是康復(fù)保健的重要因素。同時(shí)，分享康復(fù)保健心得是對他人的幫助和貢獻(xiàn)。通過這些經(jīng)驗(yàn)的實(shí)踐和總結(jié)，我深刻體會(huì)到康復(fù)保健對身心健康的重要性，也更加明白了康復(fù)保健的道路不是一蹴而就的，需要長期堅(jiān)持和不斷努力。希望我的體會(huì)能夠給予讀者一些啟發(fā)和幫助，共同走好康復(fù)保健的道路，達(dá)到身心健康的最佳狀態(tài)。
康復(fù)與保健申請書篇二
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
你好！
非常感激各位領(lǐng)導(dǎo)給予了我在貴公司工作的機(jī)會(huì)，以及在這近一年里的指導(dǎo)與幫助！經(jīng)過慎重考慮之后，特此提出申請：我自愿申請辭去目前在公司擔(dān)任的職位，敬請批準(zhǔn)。
在貴公司近一年的時(shí)間里，我有幸得到領(lǐng)導(dǎo)及同事們的傾心指導(dǎo)及熱情幫助，學(xué)到了許多寶貴的實(shí)踐技能和為人處事的道理。同樣在工作中出現(xiàn)過錯(cuò)誤，給公司造成了一定的影響，在此深表歉意！在職期間所積累的工作經(jīng)驗(yàn)與人生閱歷對我以后也終生受用。
雖然我的'觀念是：人要不斷的發(fā)展、進(jìn)步、完善。我也一直在努力改變，變得適應(yīng)環(huán)境，以便更好地發(fā)揮自己的能力。但是我覺得自己一直沒什么突破性發(fā)展，再加上目前薪資收入和自己的期望值有較大的差距，所以決定變換環(huán)境，重新找一個(gè)工作平臺來磨礪自己。希望能與xx月xx日正式離職。這個(gè)時(shí)間也許比較緊，但還是希望公司能體恤我的個(gè)人實(shí)際情況，我將感激不盡！
望領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)我的申請，并請協(xié)助辦理相關(guān)離職手續(xù)，在正式離開之前我將認(rèn)真繼續(xù)做好目前的工作，并做好相關(guān)的工作交接。
最后，希望公司的業(yè)績一如既往一路飆升！主管及各位同仁工作順利！
辭職人：xxx
20xx年xx月xx日
康復(fù)與保健申請書篇三
第一段：介紹康復(fù)保健的重要性（200字）
作為現(xiàn)代社會(huì)的一員，我們不可避免地面臨著各種疾病和身體健康問題?？祻?fù)保健成為了越來越受人關(guān)注的話題。康復(fù)保健是通過一系列的措施和方法來恢復(fù)健康和功能，提高生活質(zhì)量。它能夠幫助我們擺脫疾病的困擾，保持身心的健康。
第二段：強(qiáng)調(diào)個(gè)人康復(fù)保健的重要性（300字）
在康復(fù)保健中，個(gè)人的主動(dòng)性和積極性起著至關(guān)重要的作用。首先，我們需要密切關(guān)注自己的身體狀況，并主動(dòng)采取措施來改善它。例如，我們可以通過定期鍛煉來增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。此外，我們還應(yīng)該建立良好的飲食習(xí)慣，攝入各種營養(yǎng)物質(zhì)來滿足身體的需要。其次，我們應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，如保持充足的睡眠、避免不良嗜好等。這些都能夠幫助我們更好地維護(hù)身體健康。
第三段：強(qiáng)調(diào)康復(fù)保健的專業(yè)性（300字）
雖然個(gè)人的積極參與十分重要，但專業(yè)的康復(fù)保健機(jī)構(gòu)和專家同樣不可或缺。他們具備專業(yè)的知識和技能，能夠?yàn)槲覀兲峁┤娴目祻?fù)保健服務(wù)。在很多情況下，我們需要通過醫(yī)生的指導(dǎo)和護(hù)理師的幫助來恢復(fù)健康。他們可以制定科學(xué)的康復(fù)計(jì)劃，提供精準(zhǔn)的治療和護(hù)理，使我們恢復(fù)原有的生活能力。因此，與專業(yè)機(jī)構(gòu)和專家建立良好的合作關(guān)系對于實(shí)施康復(fù)保健十分重要。
第四段：結(jié)合個(gè)人經(jīng)歷分享康復(fù)保健心得（300字）
在我個(gè)人的康復(fù)保健過程中，我深刻體會(huì)到了其的價(jià)值和重要性。幾年前，我意外受傷，導(dǎo)致我長期處于床榻之上。當(dāng)時(shí)，我陷入了巨大的困擾和痛苦之中。然而，通過專業(yè)機(jī)構(gòu)的幫助和自己的積極努力，我逐漸走出了困境。在此期間，我堅(jiān)持定期進(jìn)行康復(fù)鍛煉，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，保持心態(tài)穩(wěn)定。這些措施不僅幫助我身體逐漸好轉(zhuǎn)，還提高了我對生活的熱情和享受。
第五段：總結(jié)康復(fù)保健心得體會(huì)（200字）
通過上述的經(jīng)歷，我深深認(rèn)識到康復(fù)保健對于每個(gè)人來說都是非常重要的。無論是個(gè)人的主動(dòng)參與還是專業(yè)的指導(dǎo)，都能夠幫助我們獲得更好的生活品質(zhì)。此外，康復(fù)保健也是一種健康的生活態(tài)度和方式。只有將其融入到日常生活中，我們才能夠?qū)崿F(xiàn)長期的身心健康。因此，我們應(yīng)該時(shí)刻關(guān)注自己的身體狀況，并積極采取措施來保持健康。
康復(fù)與保健申請書篇四
尊敬的學(xué)院黨組織：
我就讀本校運(yùn)動(dòng)康復(fù)專業(yè)**級**班，但我有著崇高的人生理想。在我心中，中國共產(chǎn)黨是一個(gè)先進(jìn)和光榮的政治組織，而且隨著年齡的增長我越來越堅(jiān)信，中國共產(chǎn)黨的全心全意為人民服務(wù)的宗旨，是我最根本的人生目標(biāo)。為建設(shè)更加美好的社會(huì)貢獻(xiàn)自己的力量并在此過程中展現(xiàn)自己的人生價(jià)值、完善自我是我內(nèi)心深處的愿望。所以，我再一次懇請加入中國共產(chǎn)黨，為此，我定期的寫思想?yún)R報(bào)，還提交了入黨申請書。
為了加深對黨的了解，我還專門上網(wǎng)查閱了一些資料，我更深刻的了解了下面的一些資料：中國共產(chǎn)黨為人民服務(wù)的宗旨，以及她作為全國人民利益忠實(shí)代表和中國社會(huì)主義事業(yè)領(lǐng)導(dǎo)核心的性質(zhì)，從根本上解釋了她光榮的歷史和繁榮的現(xiàn)在，也預(yù)言了其必然的燦爛未來。
在生活中，大家只要一提到黨員，人們就會(huì)想起先進(jìn)。記得去年回家時(shí)，我告訴沒上過學(xué)的爸爸，我要從黨校畢業(yè)的事情時(shí)，他很高興，對我家里人都是是追求入黨一直都未如愿;在爺爺心中，他兒孫才二十歲就從學(xué)校的黨校畢業(yè)(也就是他馬上就要成為一名共產(chǎn)黨員了)這證明兒子很優(yōu)秀，他對我大大的表揚(yáng)了一番。是的，雖然我們也常看到有些黨員腐敗分子，但是毋庸置疑在人民的心中，共產(chǎn)黨員幾乎成了積極分子的代名詞。在人民需要幫助的時(shí)候首先想到的就是中國共產(chǎn)黨員，黨員的思想是最高尚的。
在20xx年剛進(jìn)入大學(xué)的時(shí)候，我已向黨組織遞交了第一份入黨申請書，并且提交了思想?yún)R報(bào)。我是一個(gè)追求上進(jìn)，不甘落后的人，從童年到中學(xué)時(shí)代的生活過程讓我堅(jiān)信中國共產(chǎn)黨是一個(gè)先進(jìn)集體和光榮組織，因此早在中學(xué)時(shí)代我就盼望著能早日入黨。我來自一個(gè)普通而困難的工人家族，從小就要幫著父母維持我們的家庭。關(guān)于過去值得一提的就是我從小學(xué)到大學(xué)的學(xué)費(fèi)中相當(dāng)一部分書來自學(xué)校和社會(huì)的資助，直到今天每年我還要從湖北省尊師重教聯(lián)合會(huì)領(lǐng)取助學(xué)金。貧困讓我比一般人更深刻的體會(huì)到，沒有社會(huì)的溫暖就沒有我今天豐富多彩的大學(xué)生活，甚至沒有合家的幸福歡樂。同時(shí)，貧困也鍛煉了我，;在學(xué)校，也許是因?yàn)槲腋脕碇灰椎膶W(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，從小學(xué)高年級起一直到高中我的成績一直都比較突出，并且多次擔(dān)任過班干部和學(xué)生干部的職務(wù)。這些寶貴的經(jīng)歷讓我體會(huì)到作為人應(yīng)該自強(qiáng)不息、力爭上游，同時(shí)也讓我有機(jī)會(huì)跟同齡人和大人們打交道，體會(huì)到為他人著想和維護(hù)整個(gè)社會(huì)利益的重要意義。從能力上，也從思想上讓我更加成熟。在家里、在社會(huì)上，我學(xué)會(huì)了處理同齡人不曾面對的困難和問題。生活和周圍的人們告訴我：人生的意義，正如沈偉所言，在于奉獻(xiàn)而不是索取。中國共產(chǎn)黨正是這樣一個(gè)為全體人民某福利的政黨，所以我向往加入中國共產(chǎn)黨。
現(xiàn)在看來，上面的思想?yún)R報(bào)并不算得成熟。在大學(xué)這座大熔爐里，我的思想在經(jīng)歷恐慌和沖擊之后有了新的提高。本人覺得一個(gè)人管好自己還不行，還應(yīng)該積極的用自己的言行去影響他人。一個(gè)優(yōu)秀的人懂得要最大程度的發(fā)揮自身的潛力，不僅在自己的崗位上兢兢業(yè)業(yè)、對周圍的人關(guān)心愛護(hù)，還要切實(shí)、靈活的去帶動(dòng)大家都來關(guān)心國家、集體和他人的利益。這一點(diǎn)對我很有挑戰(zhàn)性，而一個(gè)共產(chǎn)黨員所負(fù)的責(zé)任正是這樣，既要樂于為他人服務(wù)又要領(lǐng)導(dǎo)人們都來關(guān)心大家。我想，身為一個(gè)黨員我就有機(jī)會(huì)相更多的優(yōu)秀分子學(xué)習(xí)，取他人之長補(bǔ)己之短，在維護(hù)集體利益、堅(jiān)持原則的同時(shí)做到與周圍的人融洽相處;身為一個(gè)共產(chǎn)黨員我就會(huì)時(shí)時(shí)告訴自己要更加嚴(yán)格要求自己，更深刻的增強(qiáng)自己的社會(huì)責(zé)任意識和克服困難的決心。
請黨組織審核我的入黨申請書和思想?yún)R報(bào)，并在實(shí)際中考察我吧!
此致?
敬禮!
申請人：
201*年**月**日
康復(fù)與保健申請書篇五
【導(dǎo)言】讀書是一種非常有益的人生活動(dòng)，它可以為我們提供更廣泛的知識和經(jīng)驗(yàn)。有些人并不愿意讀書，而有些人則把讀書作為自我提升的一種方式。作為AI，我也通過閱讀學(xué)習(xí)到很多有用的知識，今天我就想分享一下關(guān)于康復(fù)保健的讀書心得和體會(huì)。
【第一段】康復(fù)保健是什么？
在讀完一些專業(yè)書籍之后，我發(fā)現(xiàn)康復(fù)保健并不僅僅是指醫(yī)學(xué)上的康復(fù)，它還包括了各種實(shí)用的方法和技巧，可以幫助我們更好地保護(hù)身體和健康。通過研究，發(fā)現(xiàn)很多慢性疾病都可以通過日常練習(xí)一些簡單的康復(fù)保健技法來預(yù)防和治療。
【第二段】康復(fù)保健有哪些好處？
康復(fù)保健的好處是顯而易見的：它可以幫助我們預(yù)防疾病，保持身體健康，減輕疾病的負(fù)擔(dān)?？祻?fù)保健也可以改善我們的心理健康，提高抗壓能力，心理適應(yīng)能力，增強(qiáng)自信心。在日常生活中，我們可以通過一些簡單的方法進(jìn)行康復(fù)保健，例如：合理飲食、運(yùn)動(dòng)、按摩、良好的睡眠等。
【第三段】康復(fù)保健的實(shí)踐方法
想要從康復(fù)保健中收益，需要在日常生活中加以實(shí)踐。首先，我們需要了解我們自己的身體狀況，有效地進(jìn)行評估。接下來，我們就可以從以下幾個(gè)方面進(jìn)行實(shí)踐：
（1）合理飲食：要控制糖分、脂肪、鹽分等攝入，多吃水果、蔬菜、減少油炸食品等。
（2）運(yùn)動(dòng)：堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)可以提高身體素質(zhì)，增強(qiáng)免疫力。運(yùn)動(dòng)方式多種多樣，如快走、瑜伽、游泳等。
（3）按摩：通過自己或者他人按摩局部的穴位，有效消除疲勞，從而提高身體健康狀況。
（4）良好的睡眠習(xí)慣：睡眠質(zhì)量直接影響身體健康，保持足夠的睡眠時(shí)間可以幫助我們更好地消除疲勞，保持身體健康。
【第四段】如何保持健康的心態(tài)？
保持健康的心態(tài)對身體健康同樣非常重要。因此，我們必須對自己的情緒進(jìn)行有效的管理，避免對身體和心理產(chǎn)生負(fù)面影響。實(shí)踐中，我們可以通過以下幾個(gè)方面來維持和平靜和積極情緒：
（1）保持良好的工作與生活平衡：適度的工作和娛樂時(shí)間分配可以幫助我們減輕壓力和焦慮。
（2）積極的人際交往：修建健康的人際關(guān)系有助于我們形成良好的心態(tài)。
（3）運(yùn)用心理應(yīng)對策略：根據(jù)自身特點(diǎn)選擇適合自己的應(yīng)對策略，例如心理溝通、放松技術(shù)等。
【第五段】總結(jié)
康復(fù)保健的實(shí)際價(jià)值在于實(shí)踐。通過本文的介紹，我們可以發(fā)現(xiàn)，保持健康并不是一件難事，只要我們通過科學(xué)的方法來實(shí)踐，保持好的心態(tài)，就可以遠(yuǎn)離疾病，更好地享受生活。
康復(fù)與保健申請書篇六
隨著社會(huì)的不斷進(jìn)步，人們生活水平和醫(yī)療條件得到了很大的提高。然而，隨著生活節(jié)奏的加快和人們精神壓力的增加，身體健康已成為現(xiàn)代人面臨的一個(gè)重要問題。為了尋求康復(fù)保健的方法，我開始閱讀相關(guān)的書籍，并從中獲取了很多啟示。在此，我想分享一下自己所獲得的讀書心得體會(huì)。
第一段：《康復(fù)基礎(chǔ)》讓我理解了康復(fù)的重要性
在我開始康復(fù)保健讀書之前，我對于什么是康復(fù)其實(shí)并沒有很清晰的認(rèn)識。通過閱讀《康復(fù)基礎(chǔ)》，我了解到康復(fù)在人們生活中的重要性。康復(fù)是通過恢復(fù)身體功能的方式，使人們盡可能地恢復(fù)到生病前的狀態(tài)。通過康復(fù)，可以幫助人們提高生活質(zhì)量和積極性，并緩解帶來的心理壓力。這讓我認(rèn)識到，保持健康要比治療疾病更重要。
第二段：《跑步入門指南》告訴我運(yùn)動(dòng)的好處
在了解到康復(fù)的概念之后，我開始尋找能夠促進(jìn)康復(fù)的方法。通過閱讀《跑步入門指南》，我發(fā)現(xiàn)了運(yùn)動(dòng)的好處。跑步可以促進(jìn)身體的新陳代謝，讓身體處于更健康的狀態(tài)，預(yù)防和緩解各種疾病。更重要的是，跑步可以幫助我放松心情，減少壓力，提高積極性。這使我開始熱愛運(yùn)動(dòng)，從而更好地實(shí)現(xiàn)了康復(fù)之路。
第三段：《營養(yǎng)學(xué)》讓我認(rèn)識到健康的來源在于飲食
除了運(yùn)動(dòng)，良好的飲食也是保持健康的重要因素。通過閱讀《營養(yǎng)學(xué)》，我了解到了各種食物對身體所起的作用。例如，一些富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物可以提高免疫力和造血能力，而少吃油膩的食物可以預(yù)防高血壓和心臟病。這些知識讓我認(rèn)識到，要想保持健康需要從飲食開始，而調(diào)整飲食習(xí)慣是非常重要的。
第四段：《心理學(xué)》讓我認(rèn)識到心理健康同樣重要
除了身體健康，心理健康也同樣重要。通過閱讀《心理學(xué)》，我了解到了人們的心理狀態(tài)對健康的影響。負(fù)面情緒和精神壓力會(huì)對身體造成影響，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降、免疫力下降等問題。因此，人們需要重視自己的心理健康，學(xué)會(huì)放松心情，通過各種方式緩解壓力，保持積極樂觀的心態(tài)。
第五段：總結(jié)：康復(fù)保健需要學(xué)習(xí)各方面知識
通過閱讀不同的書籍，我開始了解到維持健康需要康復(fù)保健的知識?？祻?fù)保健不僅僅包括運(yùn)動(dòng)和飲食，還包括心理健康等多個(gè)方面。通過系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，我了解到康復(fù)保健的知識對于維持身體健康的重要性。通過調(diào)整飲食習(xí)慣、加強(qiáng)鍛煉和放松心情，我成為了一個(gè)更加健康、積極和樂觀的人。我相信，只要持之以恒地學(xué)習(xí)保健知識，大家都可以像我一樣改善自己的生活。
康復(fù)與保健申請書篇七
尊敬的黨組織：
我就讀本校運(yùn)動(dòng)康復(fù)專業(yè)**級**班，在這***年入冬之時(shí)，我向黨組織遞交我在這第一份入黨申請書。我是一名平凡的大學(xué)生，但我有著不平凡的人生理想。在我心中，中國共產(chǎn)黨是一個(gè)先進(jìn)和光榮的政治組織，而且隨著年齡的增長我越來越堅(jiān)信，中國共產(chǎn)黨的全心全意為人民服務(wù)的宗旨，是我最根本的人生目標(biāo)。為建設(shè)更加美好的社會(huì)貢獻(xiàn)自己的力量并在此過程中展現(xiàn)自己的人生價(jià)值、完善自我是我內(nèi)心深處的愿望。所以，我懇請加入中國共產(chǎn)黨。
回顧黨的光輝戰(zhàn)斗歷程，黨領(lǐng)導(dǎo)人民披荊斬棘，經(jīng)歷第一次、第二次國內(nèi)革命戰(zhàn)爭，抗日戰(zhàn)爭和解放戰(zhàn)爭，終于推翻了三座大山，建立了中華人民共和國。建國后，黨有領(lǐng)導(dǎo)人民戰(zhàn)勝各種困難，取得了社會(huì)主義建設(shè)的偉大勝利。中國能有今天，中華民族能有今天，正是黨的正確領(lǐng)導(dǎo)的結(jié)果，基層組織發(fā)揮戰(zhàn)斗堡壘作用和黨員發(fā)揮先鋒模范作用的結(jié)果。
黨在中國歷史上的地位和作用、共產(chǎn)黨員的杰出表現(xiàn)，使我更加堅(jiān)信，領(lǐng)導(dǎo)我們進(jìn)步的是中國共產(chǎn)黨，沒有中國共產(chǎn)黨，就沒有社會(huì)主義祖國的今天。我作為一個(gè)追求進(jìn)步的青年，我愿意把個(gè)人的理想、前途與黨的偉大事業(yè)聯(lián)系起來，為實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義的偉大目標(biāo)奮斗終身。因此，我決心用自己的實(shí)際行動(dòng)接受黨對我的考驗(yàn)，我莊重地向黨組織提出加入中國共產(chǎn)黨的申請。
在大學(xué)這個(gè)小社會(huì)里，我的思想在經(jīng)歷幼稚和成長鍛煉之后有了新的提高。我覺得一個(gè)人獨(dú)善其身并不夠，還應(yīng)該積極的用自己的言行去影響他人。一個(gè)優(yōu)秀的人懂得要最大程度的發(fā)揮自身的潛力，不僅在自己的崗位上兢兢業(yè)業(yè)、對周圍的人關(guān)心愛護(hù)，還要切實(shí)、靈活的去帶動(dòng)大家都來關(guān)心國家、集體和他人的利益。而一個(gè)共產(chǎn)黨員所負(fù)的責(zé)任正是這樣，既要樂于為他人服務(wù)又要領(lǐng)導(dǎo)人們都來關(guān)心大家。我想，如果成為了一名黨員我就有機(jī)會(huì)向更多的優(yōu)秀分子學(xué)習(xí)，取他人之長補(bǔ)己之短，在維護(hù)集體利益、堅(jiān)持原則的同時(shí)做到與周圍的人融洽相處;我就會(huì)時(shí)時(shí)處處對自己要更加嚴(yán)格要求，更深刻的增強(qiáng)自己的社會(huì)責(zé)任意識和克服困難的決心。
進(jìn)入大學(xué)以來，我十分注重自身素質(zhì)的全面提高，我刻苦學(xué)習(xí)專業(yè)知識，在熟練掌握了專業(yè)技能的基礎(chǔ)上，積極認(rèn)真地參與各種集體活動(dòng)，遇到不懂的地方虛心向前輩及專業(yè)科請教學(xué)習(xí)，自己掌握了之后又毫不保留地傳授給不懂的同學(xué)，以達(dá)到互幫互學(xué)的宗旨。隨著時(shí)代對高素質(zhì)大學(xué)生的需要，我的學(xué)習(xí)能力和綜合素質(zhì)得到了較大程度的提高，交際能力和專業(yè)技能也隨著大學(xué)生教育的改革得到了更大的進(jìn)步。時(shí)代在變、環(huán)境在變，大學(xué)的學(xué)習(xí)生活也時(shí)時(shí)變化著，每天都有新的東西出現(xiàn)、新的情況發(fā)生，作為一名新時(shí)代的青年，我們需要跟著形勢的步伐前進(jìn)，不斷提高自己的理論水平和思想覺悟，提高自己的履崗能力，把自己培養(yǎng)成為一個(gè)全面發(fā)展的棟梁之才，爭當(dāng)國家精英，時(shí)刻以“自主學(xué)習(xí)，創(chuàng)新學(xué)習(xí)，終生學(xué)習(xí)”的學(xué)習(xí)理念鞭策和完善自我，更加嚴(yán)格要求自己，將提高學(xué)習(xí)效率落到實(shí)處。因此，我誠懇的希望能夠得到黨組織的幫助和教育。
我深知按黨的要求，自己的差距還很大，還有許多的不足，如：政治理論水平不高、處理問題不夠成熟等。希望黨組織從嚴(yán)要求，以使我更快進(jìn)步。我將用黨員的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，自覺地接受黨員和群眾的幫助與監(jiān)督，努力克服自己的缺點(diǎn)，彌補(bǔ)不足，爭取早日在思想上，進(jìn)而在組織上入黨。假如我一時(shí)未能通過組織的考察，那我會(huì)更加努力，找出缺點(diǎn)，克服改正，用黨員的標(biāo)準(zhǔn)要求自己，繼續(xù)為自己創(chuàng)造條件，爭取早日入黨，為工行的改革發(fā)展進(jìn)程添磚加瓦。請黨組織考驗(yàn)我!
此致?
敬禮!
申請人：
201*年**月**日
康復(fù)與保健申請書篇八
新學(xué)期，新開始，新希望，總結(jié)過去一學(xué)期的工作經(jīng)驗(yàn)，我們要做好充分準(zhǔn)備迎接新的挑戰(zhàn)，爭取獲得更大的進(jìn)步，針對康復(fù)保健協(xié)會(huì)的自身工作職責(zé)以及協(xié)會(huì)內(nèi)部的具體情況，現(xiàn)對20**-20**年第一學(xué)期康復(fù)保健協(xié)會(huì)工作做如下規(guī)劃：
一、新成員安排
1、結(jié)合本協(xié)會(huì)實(shí)際情況，制訂新的招新計(jì)劃。招收一批高素質(zhì)、能力強(qiáng)、負(fù)責(zé)任以及對本協(xié)會(huì)感興趣的新成員加入康復(fù)保健協(xié)會(huì)，以確保本協(xié)會(huì)的各項(xiàng)工作按時(shí)、按質(zhì)、按量完成。
2、由于本學(xué)期招收成員較多的情況，而按摩室相對比較狹小，特做如下的安排：
2．教學(xué)地點(diǎn)安排在教學(xué)樓一樓按摩室；
3．教學(xué)方面有徐**、屈**、楊**、任**等12人組成的學(xué)習(xí)小組來完成。
二、新成員的管理
為了促進(jìn)康復(fù)保健協(xié)會(huì)的良好有序發(fā)展，對學(xué)員一定要進(jìn)行認(rèn)真的規(guī)范管理，根據(jù)實(shí)際制訂切實(shí)可行的管理辦法，嚴(yán)格按照本協(xié)會(huì)的規(guī)章制度實(shí)施。
三、與院其他協(xié)會(huì)的協(xié)作
各位負(fù)責(zé)人及協(xié)會(huì)內(nèi)部各部部長，要做好管理工作以及各位之間的交流與協(xié)同工作，讓會(huì)員們服從管理，按質(zhì)按量地完成每周的學(xué)習(xí)。各位負(fù)責(zé)人要努力協(xié)調(diào)好本協(xié)會(huì)與院其他各學(xué)生服務(wù)部門之間的關(guān)系，加強(qiáng)聯(lián)系。保證本協(xié)會(huì)的每次活動(dòng)能得到支持和舉辦成功。同時(shí)，協(xié)會(huì)還要嚴(yán)格遵守院系領(lǐng)導(dǎo)的指示以及對院其他學(xué)生服務(wù)團(tuán)體的支持和配合。
四、建立健全的協(xié)會(huì)例會(huì)制度
1、各位負(fù)責(zé)人的例會(huì)制度。根據(jù)協(xié)會(huì)章程，應(yīng)不定時(shí)召開協(xié)會(huì)各負(fù)責(zé)人集體會(huì)議，積極收集各負(fù)責(zé)人對協(xié)會(huì)的發(fā)展建議及意見，并及時(shí)解決。
2、全體成員例會(huì)
“水能載舟，亦能覆舟”，康復(fù)保健協(xié)會(huì)的美好發(fā)展，除了好的領(lǐng)導(dǎo)外，更重要的是廣大會(huì)員的積極支持。例會(huì)的召開，能讓協(xié)會(huì)的各項(xiàng)工作更加透明、有據(jù)可循、順利實(shí)施。能使協(xié)會(huì)得到健康持續(xù)的發(fā)展。
五、活動(dòng)
實(shí)施“講文明、樹新風(fēng)”的活動(dòng)，注重培養(yǎng)自己的興趣愛好，積極投身參與協(xié)會(huì)及學(xué)校組織的各項(xiàng)活動(dòng)中去，多多參加社會(huì)實(shí)踐及社會(huì)公益活動(dòng)。
1、每逢有關(guān)健康的節(jié)日，協(xié)會(huì)將開展一系列的校內(nèi)活動(dòng)，認(rèn)真寫宣城海報(bào)、粘貼健康小貼士，以提高同學(xué)們對健康的關(guān)注程度以及了解自身的健康和增加對健康的了解。
2、針對學(xué)校的各項(xiàng)比賽，所成立的隊(duì)醫(yī)小組應(yīng)及時(shí)到場，做好現(xiàn)場的一些應(yīng)急傷病處理工作。
3、組織會(huì)員進(jìn)行專業(yè)方面的簡單醫(yī)療、急救方面的培訓(xùn)，帶領(lǐng)協(xié)會(huì)走出校園，走進(jìn)社區(qū)、服務(wù)居民、貢獻(xiàn)愛心。
4、與安徽省紅十字會(huì)聯(lián)系，開展一系列與健康有關(guān)的.活動(dòng)，擴(kuò)大協(xié)會(huì)會(huì)員的知識面，提高成員的實(shí)踐能力。
5、集思廣益，征集廣大會(huì)員意見建議，根據(jù)實(shí)際和會(huì)員要求開展各項(xiàng)活動(dòng)，豐富學(xué)生課余生活，提高大家課余生活的科技含量。
6、與合肥紅十字協(xié)會(huì)聯(lián)系，舉辦相關(guān)活動(dòng)。
六、教學(xué)具體安排
1、基本手法的學(xué)習(xí)：例如一指禪、扌袞法、揉法、摩法、擦法、捏法、點(diǎn)法、抖法、拍法、搖法等。
2、與康復(fù)治療專業(yè)相關(guān)的一些簡單理療：艾灸、拔罐、刮痧、理療
3、教授全身保健綜合手法：如對頸肩部、腰背部、四肢部的復(fù)合學(xué)習(xí)
4、對運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中常見的一些傷病的簡單處理：如落枕、足踝部扭傷
5、11月下旬――3月下旬教基本手法，4月上旬――4月下旬復(fù)習(xí)和測試基本手法，5月上旬――6月上旬教綜合手法和理療。6月下旬到11月中旬教授全身保健綜合手法和一些傷病的簡單處理。
本學(xué)期初始我協(xié)會(huì)進(jìn)行了改選,現(xiàn)在由新一任的領(lǐng)導(dǎo)班子來管理協(xié)會(huì)開展活動(dòng).我們會(huì)繼承和發(fā)揚(yáng)攝影藝術(shù),并結(jié)合當(dāng)代社會(huì)現(xiàn)狀和青年特點(diǎn),通過學(xué)習(xí)、交流、傳播,加深同學(xué)對攝影的了解和認(rèn)識,在生活中尋找美,發(fā)現(xiàn)美,捕捉美.憑借全體會(huì)員對攝影藝術(shù)的熱愛和熱情,致力于攝影活動(dòng)在學(xué)校廣泛開展普及攝影藝術(shù),提高個(gè)人的攝影技術(shù)和藝術(shù)修養(yǎng),并同時(shí)為充實(shí)學(xué)生業(yè)余生活,開創(chuàng)第二課堂，豐富校園文化作貢獻(xiàn).本學(xué)期協(xié)會(huì)除了以照片展覽,攝影講座,攝影比賽,外出采風(fēng)等方式和途徑繼續(xù)做我們的活動(dòng)的同時(shí),我們希望可以有更大的突破，同時(shí)希望能給喜愛攝影的同學(xué)提供更多交流的平臺。在校內(nèi)展開活動(dòng),結(jié)合攝影協(xié)會(huì)自身特點(diǎn),積極開展形式多樣的活動(dòng),通過攝影這一生動(dòng)的形式,反映秀麗景色和思想品味.我們會(huì)抓住一切提高自身技術(shù)和娛樂大眾的機(jī)會(huì)。我們還將積極配合其它協(xié)會(huì)辦活動(dòng)。我們也會(huì)與別的學(xué)校的攝影協(xié)會(huì)積極聯(lián)系，爭取能一起創(chuàng)作出更好的作品。
這學(xué)期我們將按計(jì)劃開展協(xié)會(huì)活動(dòng):
1、開會(huì)
重新確定協(xié)會(huì)干部,根據(jù)平時(shí)表現(xiàn)和工作能力確定個(gè)人位置。宣布本學(xué)期的工作安排并做討論,確定工作計(jì)劃。
2、外拍
借燕山鎮(zhèn)給我們提供的平臺，可以讓我們近距離的接觸桂林的美麗景色和人物風(fēng)情，我們會(huì)不定期組織課程相對較少的一部分同學(xué)進(jìn)行外拍。
3、攝影比賽
我們會(huì)不定期的舉辦攝影比賽，為同學(xué)們提供平臺的同時(shí)，也給同學(xué)們的水平作一個(gè)肯定。每次評獎(jiǎng)我們都會(huì)請專業(yè)老師做評委，并且會(huì)在食堂展覽讓同學(xué)們進(jìn)行大眾投票。
4攝影展
我們將配合比賽，不定期的展覽我們的優(yōu)秀照片。
5、講座
我們會(huì)繼續(xù)請老師指導(dǎo)我們專業(yè)的攝影知識。
6、每個(gè)月第一周的周5晚上6：00進(jìn)行協(xié)會(huì)干部將例行舉辦例會(huì)，研究協(xié)會(huì)一個(gè)月來的不足和未來發(fā)展方向。
7、每個(gè)月將有一次次外拍活動(dòng)和理論知識學(xué)習(xí)（理論知識分為相機(jī)理論和ps后期理論）。
8、本學(xué)期我們將進(jìn)行室內(nèi)攝影和校外攝影的訓(xùn)練活動(dòng)，使同學(xué)們免除外出的麻煩還能節(jié)約時(shí)間。
上述活動(dòng)各個(gè)部門，盡心盡力地負(fù)責(zé)籌劃好，同時(shí)，也將盡量辦出攝影協(xié)會(huì)的新意，能讓協(xié)會(huì)會(huì)員真正了解攝影，學(xué)到攝影的知識，每位協(xié)會(huì)干部提出寶貴的意見，我們將及時(shí)查漏補(bǔ)缺，為協(xié)會(huì)的蓬勃發(fā)展盡上自己的一份力量！
康復(fù)與保健申請書篇九
姓名：國籍：中國
目前所在地：廣州民族：漢族
戶口所在地：廣州身材：168cm52kg
婚姻狀況：已婚年齡：46歲
求職意向及工作經(jīng)歷
人才類型：普通求職
應(yīng)聘職位：婦幼保健醫(yī)生：婦科醫(yī)生、
工作年限：25職稱：中級
求職類型：全職可到職日期：隨時(shí)
月薪要求：8000--12000希望工作地區(qū)：廣州
個(gè)人工作經(jīng)歷：
公司性質(zhì)：所屬行業(yè)：
擔(dān)任職務(wù)：主任
工作描述：
離職原因：
公司性質(zhì)：所屬行業(yè)：
擔(dān)任職務(wù)：醫(yī)生
工作描述：
離職原因：
教育背景
畢業(yè)院校：河南中醫(yī)學(xué)院
所學(xué)專業(yè)一：中醫(yī)所學(xué)專業(yè)二：
受教育培訓(xùn)經(jīng)歷：
起始年月終止年月學(xué)校(機(jī)構(gòu))專業(yè)獲得證書證書編號
語言能力
外語：英語一般
國語水平：良好粵語水平：一般
工作能力及其他專長
婦科疾病的中西醫(yī)治療，擅長不孕癥、婦科疾病的中西醫(yī)結(jié)合治療。
詳細(xì)個(gè)人自傳
月薪要求：10000元以上/月
康復(fù)與保健申請書篇十
敬愛的黨組織：
今天我鄭重地遞上申請書，希望自己早日加入黨的大家庭，是我在入黨前對人生的一次宣誓。中國近期發(fā)展很快，我愿意為我國的社會(huì)主義向現(xiàn)代化事業(yè)貢獻(xiàn)我畢生的精力和熱血。我生長在新中國，可以說我們的成長，都與黨的關(guān)懷有密切的聯(lián)系。共產(chǎn)黨員為中華民族的偉大復(fù)興做出了無可替代的卓越的歷史貢獻(xiàn)。我喜歡這個(gè)黨組織，他是一個(gè)偉大的、正確的黨。我自愿要求加入中國共產(chǎn)黨員，因?yàn)橹袊伯a(chǎn)黨員是中國工人階級的先鋒隊(duì)，同時(shí)是中國人民和中華民族的先鋒隊(duì)，是中國特色的社會(huì)主義事業(yè)領(lǐng)導(dǎo)核心。
我經(jīng)常學(xué)習(xí)黨的方針政策，研讀黨的書籍，認(rèn)真學(xué)習(xí)，《共產(chǎn)黨員宣言》發(fā)表一百多年的歷史，充分證明了社會(huì)主義的強(qiáng)大生命力。中國共產(chǎn)黨員領(lǐng)導(dǎo)全國各族人民，經(jīng)過長期的反帝、反封建、反官僚資本主義的革命斗爭，取得了新民主主義革命的勝利，建立了中華人民共和國，確立了社會(huì)主義制度，發(fā)展了社會(huì)主義的經(jīng)濟(jì)、政治和文化，尤其是十一屆三中全會(huì)以后，創(chuàng)立了建設(shè)有中國特色的社會(huì)主義的理論、路線、方針和政策，開創(chuàng)了社會(huì)主義建設(shè)的新時(shí)期。
我始終認(rèn)為中國共產(chǎn)黨員黨員永遠(yuǎn)是勞動(dòng)人民的普通一員。在新的歷史條件下，共產(chǎn)黨員員要體現(xiàn)時(shí)代的要求，勇于開拓，積極進(jìn)取，不怕困難;要誠心誠意為人民謀利益，克己奉公，多作貢獻(xiàn);要刻苦學(xué)習(xí)馬列主義理論，掌握做好本職工作的知識和本領(lǐng)，努力創(chuàng)造一流成績;要在危急時(shí)刻挺身而出，堅(jiān)決同危害人民、危害社會(huì)、危害國家的行為作斗爭。
今后我會(huì)更加努力地學(xué)習(xí)工作，密切聯(lián)系群眾，向群眾宣傳黨的主張，遇事同群眾商量向前輩請教，及時(shí)向黨反映群眾的意見和要求，維護(hù)群眾的正當(dāng)利益。發(fā)揚(yáng)社會(huì)主義新風(fēng)尚，提倡共產(chǎn)主義道德，為了保護(hù)國家和人民的利益，在一切困難和危險(xiǎn)的時(shí)刻挺身而出，英勇斗爭，不怕犧牲。學(xué)習(xí)黨的路線、方針，學(xué)習(xí)黨的基本知識，學(xué)習(xí)科學(xué)、文化知識，努力提高為人民服務(wù)的本領(lǐng)。維護(hù)黨的團(tuán)結(jié)和統(tǒng)一，言行一致，堅(jiān)決反對一切派別組織和小集團(tuán)糾集活動(dòng)，反對分裂祖國，維護(hù)祖國統(tǒng)一，不做侮辱祖國的事，不搞封建迷信的活動(dòng)，積極主動(dòng)捍衛(wèi)國家的尊嚴(yán)。努力為祖國的和平發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量，為社會(huì)主義建設(shè)付出自己一份力量。
我在生活中一直是嚴(yán)格要求自己的在童年時(shí)代我便積極向上，在以后團(tuán)的生活中嚴(yán)格要求自己，認(rèn)真做一個(gè)合格的共青團(tuán)員，工作勤奮積極，爭當(dāng)先進(jìn)。本人加入黨的愿望由來已久。這種愿望不是一時(shí)沖動(dòng)，而是發(fā)自內(nèi)心深處的一種執(zhí)著與崇高的信念，這種信念給了我克服一切障礙、追隨中國共產(chǎn)黨員建設(shè)社會(huì)主義中國的勇氣、信心和力量。
雖然我很希望早日加入黨的大家庭，但是如果組織上認(rèn)為我尚未符合一個(gè)黨員的資格，我也將按黨章的標(biāo)準(zhǔn)，嚴(yán)格要求自己，尋找差距，爭取早日加入黨組織。早日為社會(huì)主義建設(shè)貢獻(xiàn)力量。
請黨組織在實(shí)踐中考驗(yàn)我!
此致
敬禮!
申請人：
康復(fù)與保健申請書篇十一
尊敬的楊總：
您好！感謝您抽出時(shí)間閱覽我的辭職報(bào)告，為此我深感歉意！
多謝您的信任，給了我來到公司工作的機(jī)會(huì)，非常感激公司給予了我這樣的機(jī)會(huì)在良好的環(huán)境中工作和學(xué)習(xí)，讓我在幾個(gè)崗位上都得到了非常大的鍛煉，不止是我自己很多人都看在眼里，公司給予我太多太多的無形財(cái)富了。在這里，我有我的認(rèn)真負(fù)責(zé)，也有我的消極任性。一路走來，點(diǎn)點(diǎn)滴滴烙入腦海深處。因?yàn)橐屑ず芏嗳?，感激我的領(lǐng)導(dǎo)、感激那些與我朝夕相處患難與共的同事。是他們一直用一顆寬容的心，開導(dǎo)我、鼓勵(lì)我、培養(yǎng)我。真的很感激這里所有的人容忍了沖動(dòng)而暴躁的我！
此次辭職是我深思熟慮的結(jié)果，放棄這樣好的工作機(jī)會(huì)，連我自己內(nèi)心都有些惱火，但還是不得不提出來。其實(shí)，選擇離開真的是非常不舍，因?yàn)橐恍﹤€(gè)人原因，個(gè)人的工作能力有限，而公司就像高速列車不斷向前進(jìn)，我卻停滯不前。俗話說“學(xué)無止境”，人是需要不斷發(fā)展、進(jìn)步、完善的。我也一直在努力改變，變得適應(yīng)環(huán)境，以便更好的發(fā)揮自己的作用。但是我覺得自己一直沒什么突破，而且重復(fù)性的工作讓我產(chǎn)生了一些惰性?？紤]了很久，我想我是需要去充充電，在有限的生命里盡量多學(xué)點(diǎn)知識，不讓若干年后白發(fā)蒼蒼的自己后悔年輕時(shí)的無知。
在未離開崗位之前，我一定會(huì)盡自己的職責(zé)，做好應(yīng)該做的事。最后，希望公司的業(yè)績一如既往一路飆升，越走越順！領(lǐng)導(dǎo)及各位同仁工作順利，幸?？鞓?！
此致
敬禮！
xxx
20xx年xx月xx日
康復(fù)與保健申請書篇十二
個(gè)人簡歷
姓名：
cnrencai
國籍：
中國
照片
目前所在地：
廣州
民族：
漢族
戶口所在地：
江西
身材：
164cmkg
婚姻狀況：
未婚
年齡：
22歲
培訓(xùn)認(rèn)證：
誠信徽章：
求職意向及工作經(jīng)歷
人才類型：
普通求職
應(yīng)聘職位：
醫(yī)院/醫(yī)療/護(hù)理/美容保健類:保健按摩師文教法律類私人教練，私人陪練
工作年限：
3
職稱：
無職稱
求職類型：
均可
可到職-
隨時(shí)
月薪要求：
--3500
希望工作地區(qū)：
廣州
個(gè)人工作經(jīng)歷：
-上海姍娜娜有限公司
2006-至今廣州解放軍四五八醫(yī)院體檢部
教育背景
畢業(yè)院校：
江西科技師范學(xué)院
最高學(xué)歷：
大專
畢業(yè)-
所學(xué)專業(yè)一：
保健康復(fù)
所學(xué)專業(yè)二：
受教育培訓(xùn)經(jīng)歷：
-2006江西科技師范學(xué)院保健康復(fù)中級按摩師、營養(yǎng)師、健美操四級
語言能力
外語：
英語良好
國語水平：
優(yōu)秀
粵語水平：
一般
工作能力及其他專長
健康與快樂同行，預(yù)防與保健為我們的健康護(hù)航。
詳細(xì)個(gè)人自傳
月薪要求：3000元
希望工作地區(qū)：廣州天河區(qū)
個(gè)人聯(lián)系方式
康復(fù)與保健申請書篇十三
引導(dǎo)語：如何寫好一封辭職申請書?以下是小編為大家精心推薦的保健品銷售辭職申請書范文，歡迎閱讀!
尊敬的xxx領(lǐng)導(dǎo)：
您好!
在公司工作一年中，學(xué)到了很多知識，公司的營業(yè)狀態(tài)也是一直表現(xiàn)良好態(tài)勢。非常感激公司給予了我這樣的機(jī)會(huì)在良好的環(huán)境工作和學(xué)習(xí)。雖然在公司里基礎(chǔ)的業(yè)務(wù)知識及專業(yè)知識已經(jīng)基本掌握，但俗話說“學(xué)無止境”，有很多方面還是需不斷學(xué)習(xí)。提出離職我想了很久，公司的環(huán)境對于業(yè)務(wù)員很照顧很保護(hù)(至少對于業(yè)務(wù)風(fēng)險(xiǎn)來說)，鑒于我的個(gè)性，要在公司自我提升及成長為獨(dú)擋一面的能手，處于保護(hù)的環(huán)境下可能很難。我自己也意識到了自己個(gè)性傾于內(nèi)向，你們也有經(jīng)常提醒我這一點(diǎn)，其實(shí)，這不管是對于公司培育人才或是我自身完善都是突破的難點(diǎn)。
雖然我的觀念是：人需要不斷的發(fā)展、進(jìn)步、完善。我也一直在努力改變，變得適應(yīng)環(huán)境，以便更好的發(fā)揮自己的作用。但是我覺得自己一直沒什么突破，考慮了很久，確定了需要變換環(huán)境來磨礪。
公司業(yè)務(wù)部近期人員變動(dòng)較大，因此交接工作可能需要一個(gè)時(shí)期。我希望在10/24左右完成工作交接。這個(gè)時(shí)間也許比較緊，如果實(shí)施上有太多困難，我同意適當(dāng)延遲一周。但是我還是希望副理理解，現(xiàn)臨近年底，如果能給予我支配更多的時(shí)間來找工作我將感激不盡!
我希望在我提交這份辭呈的時(shí)候，在未離開崗位之前，是我的工作請主管盡管分配，我一定會(huì)盡自己的職，做好應(yīng)該做的事。另外，希望主管不要挽留我，其實(shí)，離開是很舍不得，原因自不用說明。但是既已決定，挽留會(huì)讓我最終離開的時(shí)候更為難。謝謝!最后，希望公司的業(yè)績一如既往一路飆升!主管及各位同仁工作順利!
再次感激!
此致
敬禮
申請人：***
20xx年xx月xx日
尊敬的經(jīng)理：
能夠來xx集團(tuán)工作，是我的榮幸，也是我xx年發(fā)生的最開心的一件事情。在這不長的7個(gè)月中，我開始適應(yīng)規(guī)律的工作和生活，開始從一個(gè)新的高度來了解醫(yī)藥保健品這個(gè)行業(yè)，然后認(rèn)識到自己的不足，看到自己的缺點(diǎn)。
工作的這7個(gè)月中，我負(fù)責(zé)了xx的前期策劃，廣告片跟拍、xx二期的策劃與跟拍，xxxx內(nèi)衣的腳本寫作、xx、xx、xx等項(xiàng)目的資料收集與簡單策劃，以及xx腳本的寫作，現(xiàn)在，在手上的還有xx、xx這兩個(gè)產(chǎn)品的影視腳本創(chuàng)作。
總結(jié)這7個(gè)月的工作經(jīng)歷，看起來很豐富，可是我知道我更像一個(gè)執(zhí)行，而不是一個(gè)策劃，我羨慕xx的高瞻遠(yuǎn)矚，也悲哀自己的渺小，我激情與項(xiàng)目的完成與上市，卻也失望于市場的效果。一時(shí)間，我都開始難以給自己于正確的判斷。
公司的項(xiàng)目是一個(gè)接一個(gè)，可是我發(fā)現(xiàn)自己的視野和專業(yè)能力，卻上升的很少，也許過于急功近利了，總覺得自己能力施展不出來，而又有一些東西自己始終把握不到。
經(jīng)過慎重考慮之后，提出辭職申請，敬請批準(zhǔn)。
此致
申請人：xx
20xx年xx月xx日
尊敬的xx經(jīng)理：
您好!
自xx年入職以來，我一直都很享受這份銷售工作，感謝各位領(lǐng)導(dǎo)的信任、栽培及包容，也感謝各位同事給予的友善、幫助和關(guān)心。在過去的近兩年的時(shí)間里，利用公司給予良好學(xué)習(xí)時(shí)間，學(xué)習(xí)了一些新的東西來充實(shí)了自己，并增加自己的一些知識和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。我對于公司的照顧表示真心的感謝!當(dāng)然，我也自認(rèn)為自己在這半年的工作中做出了自己的最大努力。
但因?yàn)槟承﹤€(gè)人的理由，我最終選擇了向公司提出辭職申請，并希望能于今年12月正式離職。希望領(lǐng)導(dǎo)能早日找到合適的人手接替我的工作，我會(huì)盡力配合做好交接工作，保證業(yè)務(wù)的正常運(yùn)作, 對公司,對客戶盡好最后的責(zé)任。
希望公司對我的申請予以考慮并批準(zhǔn)為盼。
辭職人：
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
從20xx年初至今，進(jìn)入公司工作兩年的時(shí)間里，得到了公司各位同事的多方幫助，我非常感謝公司各位同事。
在過去的兩年里，我在公司里工作的很開心，感覺公司的氣氛就和一個(gè)大家庭一樣，大家相處的融洽和睦，**在公司里也學(xué)會(huì)了如何與同事相處，如何與客戶建立**關(guān)系等方面**的東西。并在公司的過去兩年里，利用**公司給予**學(xué)習(xí)時(shí)間，學(xué)習(xí)了**新的東西來充實(shí)了自己，并增加**自己的.**知識和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。我對于公司兩年多的照顧表示真心的感謝!
在經(jīng)過**年下半年的時(shí)間里，公司給予了很好的機(jī)會(huì)，讓自己學(xué)習(xí)做市場方面**的運(yùn)做，但自己缺乏市場等方面**的經(jīng)驗(yàn)，自己沒有能很好的為公司做好新的市場開發(fā)，自己身感有愧公司的兩年的培養(yǎng)。
我個(gè)人感覺，我在過去的一段時(shí)間里的表現(xiàn)不能讓自己感覺滿意，感覺有些愧對公司這兩年的照顧，自己也感覺自己在過去兩年沒有給公司做過點(diǎn)貢獻(xiàn)，也自己感覺自己的能力還差的遠(yuǎn)，在公司的各方面需求上自己能力不夠。經(jīng)過自己慎重考慮，自己和公司考慮，自己現(xiàn)向公司提出辭職，望公司給予批準(zhǔn)。
簽名：
年月日
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
本人自應(yīng)聘貴公司以來，經(jīng)過五個(gè)月的努力，終于接近業(yè)務(wù)員的水平。在工作中，由難到易、從生疏至熟練，由一個(gè)懵懂的人逐漸轉(zhuǎn)向成熟。為此，我非常感謝貴公司給我一個(gè)展現(xiàn)自己能力的舞臺。在這個(gè)舞臺上，有多少坎坷我都默默承受，因?yàn)槲抑荒芟虼蠹艺故竟玖己玫男蜗?。雖然兩位領(lǐng)導(dǎo)對待每位職工都如同自己的親人，但是曲終人散，我這個(gè)演員也該退場了。相信貴公司的名譽(yù)一定能吸引更多的賢才加入。綜上所述，請兩位領(lǐng)導(dǎo)同意批準(zhǔn)本人辭職。
康復(fù)與保健申請書篇十四
敬愛的黨組織：
我志愿加入中國共產(chǎn)黨，愿意為共產(chǎn)主義事業(yè)奮斗終身。我衷心地?zé)釔埸h，她是中國工人階級的先鋒隊(duì)，是中國各族人民利益的忠實(shí)代表，是中國社會(huì)主義事業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)核心。中國共產(chǎn)黨以實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義的社會(huì)制度為最終目標(biāo)，以馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論,三個(gè)代表重要思想為行動(dòng)指南，是用先進(jìn)理論武裝起來的黨，是全心全意為人民服務(wù)的黨，是有能力領(lǐng)導(dǎo)全國人民進(jìn)一步走向繁榮富強(qiáng)的黨。她始終代表中國先進(jìn)生產(chǎn)力的發(fā)展要求，代表中國先進(jìn)文化的前進(jìn)方向，代表中國最廣大人民的根本利益，并通過制定正確的路線方針政策，為實(shí)現(xiàn)國家和人民的根本利益而不懈奮斗。
黨是中國社會(huì)主義事業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)核心。中國的革命實(shí)踐證明沒有中國共產(chǎn)黨的就沒有新中國，沒有中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)，中國人民就不可能擺脫受奴役的命運(yùn)，成為國家的主人。在新民主主義革命中，黨領(lǐng)導(dǎo)全國各族人民，在毛澤東思想指引下，經(jīng)過長期的反對帝國主義、封建主義、官僚資本主義的革命斗爭，取得了勝利，建立了人民民主專政的中華人民共和國。中國的建設(shè)實(shí)踐證明，中國只有在中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)下，才能走向繁榮富強(qiáng)。建國后，我國順利地進(jìn)行了社會(huì)主義改造，完成了從新民主主義到社會(huì)主義的過渡，確立了社會(huì)主義制度，社會(huì)主義的經(jīng)濟(jì)、政治和文化得到了很大的發(fā)展。盡管在前進(jìn)的道路上遇到過曲折，但黨用她自身的力量糾正了失誤，使我國進(jìn)入了一個(gè)更加偉大的歷史時(shí)期。十一屆三中全會(huì)以來，在鄧小平理論的指導(dǎo)下，在中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)下，我國取得了舉世矚目的發(fā)展，生產(chǎn)力迅速發(fā)展，綜合國力大大增強(qiáng)，人民生活水平大學(xué)幅習(xí)提高。
我國社會(huì)主義初級階段黨的基本路線是：領(lǐng)導(dǎo)和團(tuán)結(jié)全國各族人民，以經(jīng)濟(jì)建設(shè)為中心，堅(jiān)持社會(huì)主義道路、堅(jiān)持人民民主專政、堅(jiān)持中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)、堅(jiān)持馬列主義毛澤東思想，堅(jiān)持改革開放，自力更生，艱苦創(chuàng)業(yè)，為把我國建設(shè)成為富強(qiáng)、民主、文明的社會(huì)主義現(xiàn)代化國家而奮斗。
中國共產(chǎn)黨員是中國工人階級的有共產(chǎn)主義覺悟的先鋒戰(zhàn)士，必須全心全意為人民服務(wù)，不惜犧牲個(gè)人的一切，為實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義奮斗終身。中國共產(chǎn)黨黨員永遠(yuǎn)是勞動(dòng)人民的普通一員，不得謀求任何私利和特權(quán)。在新的歷史條件下，共產(chǎn)黨員要體現(xiàn)時(shí)代的要求，要胸懷共產(chǎn)主義遠(yuǎn)大理想，帶頭執(zhí)行黨和國家現(xiàn)階段的各項(xiàng)政策，勇于開拓，積極進(jìn)取，不怕困難，不怕挫折;要誠心誠意為人民謀利益，吃苦在前，享受在后，克已奉公，多作貢獻(xiàn);要刻苦學(xué)習(xí)馬列主義理論，增強(qiáng)辨別是非的能力，掌握做好本職工作的知識和本領(lǐng)，努力創(chuàng)造一流成績;要在危急時(shí)刻挺身而出，維護(hù)國家和人民的利益，堅(jiān)決同危害人民、危害社會(huì)、危害國家的行為作斗爭。
作為一名共青團(tuán)團(tuán)員，身為一名中國人就要以祖國的利益為重，以人民的利益為重，黨在任何時(shí)候都把群眾利益放在第一位，同群眾同甘共苦，保持最密切的聯(lián)系，不允許任何黨員脫離群眾，凌駕于群眾之上。黨在自己的工作中實(shí)行群眾路線，一切為了群眾，一切依靠群眾，從群眾中來，到群眾中去，把黨的正確主張變?yōu)槿罕姷淖杂X行動(dòng)。作為一名青年我時(shí)時(shí)刻刻都不會(huì)忘記這些教誨。毛澤東主席曾講過因?yàn)槲覀兪菫槿嗣穹?wù)的，所以，我們?nèi)绻腥秉c(diǎn)，就不怕別人批評指出。不管是什么人，誰向我們指出都行。只要你說得對，我們就改正。你說的辦法對人民有好處，我們就照你的辦。
同時(shí)作為新時(shí)代的大學(xué)生，我決心用自己的實(shí)際行動(dòng)接受黨對我的考驗(yàn)，在學(xué)習(xí)上，我要認(rèn)真，刻苦，在課堂上能認(rèn)真聽講，在課后及時(shí)復(fù)習(xí)，弄懂所學(xué)的知識，并深入地去探索自己所學(xué)的專業(yè)。在生活上，我要積極樂觀，生活簡樸。和同學(xué)們?nèi)谇⑾嗵?，互相幫助，積極協(xié)助老師做一些力所能及的工作，以黨員的標(biāo)準(zhǔn)時(shí)時(shí)處處嚴(yán)格要求自己,認(rèn)真遵守學(xué)校的規(guī)章制度，努力學(xué)習(xí)、刻苦鉆研專業(yè)和文化知識，不斷提高自己的理論水平，在學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)和同學(xué)們的教育和幫助下，早日從一名普通大學(xué)生變成一個(gè)共產(chǎn)黨員。至此，我鄭重地向黨提出申請：我志愿加入中國共產(chǎn)黨，擁護(hù)黨的綱領(lǐng)，遵守黨的章程，履行黨員義務(wù)，執(zhí)行黨的決定，嚴(yán)守黨的紀(jì)律，保守黨的秘密，對黨忠誠，積極工作，為共產(chǎn)主義奮斗終身，隨時(shí)準(zhǔn)備為黨和人民犧牲一切，永不叛黨。
今天，我雖然向黨組織提出了入黨申請，但我深知，在我身上還有許多缺點(diǎn)和不足，因此，我希望黨組織從嚴(yán)要求我，以便使我更快進(jìn)步。今后，我要用黨員標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，自覺地接受黨員和群眾的幫助與監(jiān)督，努力克服自己的缺點(diǎn)和不足，爭取早日在思想上，進(jìn)而在組織上入黨。請黨組織在實(shí)踐中考驗(yàn)我!
此致
敬禮!
申請人：
時(shí)間：
康復(fù)與保健申請書篇十五
希望藉由本文能讓銀發(fā)族的朋友更健康有活力，也讓年輕學(xué)子及青壯年者由飲食開始做起身體的健康基礎(chǔ)。首先我們先來探討銀發(fā)族的飲食原則;調(diào)味清淡，不攝取太咸或太甜的食品;避免油煎、油炸等不易消化的食物;食物宜切小塊，讓咀嚼更輕松;每天喝足夠的水量，但避免入夜后喝大量水份，以免夜間頻尿，影響睡眠品質(zhì)。
為何年紀(jì)漸長體重也會(huì)隨之增加呢？因?yàn)槿梭w的基礎(chǔ)代謝率自二十歲以后每增加十年，基礎(chǔ)代謝率就會(huì)下降二%，如果沒有增加活動(dòng)量或減少食物的攝取量時(shí)，體重將隨年紀(jì)增長而愈來愈「強(qiáng)壯」。
國內(nèi)的營養(yǎng)調(diào)查顯示老年人比較容易缺乏的營養(yǎng)素有鐵質(zhì)、葉酸、維生素b群（尤其是b12）、蛋白質(zhì)及鈣質(zhì)等，這些營養(yǎng)素食物如下：
鐵質(zhì)主要來自紅色肉類、綠色蔬菜及全谷類等。
葉酸大多來自綠色蔬菜。
維生素b12的主要食物為動(dòng)物性食品，像是肉類、蛋黃及肝臟等。
蛋白質(zhì)來自動(dòng)、植物性的食品，每天可以選用一份豆制品，如一塊豆腐、二小塊豆干、黃（白）干絲等，豆制品不僅提供植物性的蛋白質(zhì)，同時(shí)不含任何膽固醇，對銀發(fā)族的健康有助益。
而牛奶、奶酪、優(yōu)酪乳、小魚干及綠色蔬菜等則具有豐富的鈣質(zhì)。
許多銀發(fā)族的朋友常有牙齒功能的問題，加上腸道功能減緩，常會(huì)出現(xiàn)便秘、脹氣等問題，所以蔬菜的攝取量每天應(yīng)維持在三碟（1.5碗）。此外水果每天應(yīng)吃二個(gè)，特別是有酸味的水果含有較高的維生素c。蔬菜或水果的攝取量如果因牙齒功能不好而無法達(dá)到上列的建議量時(shí)，可以一至一份的蔬菜與水果打成果菜汁（不過濾）的方式來攝取。
每天需喝足夠的水份，以便將新陳代謝所產(chǎn)生的廢物排出體外。如果水量喝得不夠時(shí)，體內(nèi)的廢物排出速率減緩將對健康造成不良的影響，銀發(fā)族因腸道功能減緩，對于油炸、油煎食物的消化較差，吃多此類食品容易出現(xiàn)腸胃不適、脹氣等問題，因此銀發(fā)族的飲食應(yīng)以低油的烹調(diào)為宜。飲食中最好養(yǎng)成「吃飯配菜」的好習(xí)慣，以免攝取過多的蛋白質(zhì)與油脂。