6.通過總結(jié)，我們可以發(fā)現(xiàn)問題并找到解決問題的方法和策略。寫心得體會時應該注重反思和思考，提出針對性的問題，尋找改進和提高的方向。以下是我為大家收集的一些心得體會范文，供大家參考。希望這些范文可以給你們一些啟發(fā)和指導，同時也希望大家能夠積極思考并總結(jié)自己的心得體會，以便更好地成長和進步。讓我們一起來看看吧！
實習期工作和心得體會篇一
我以“善用專業(yè)知識，增加社會經(jīng)驗，提升工作能力”為宗旨，接觸社會，了解社會，從實習中檢驗自我。這次的實習收獲不少。
一、在社會上要善于與別人溝通
經(jīng)過一段時間的尋找工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。在珠海免稅公司工作時，因為是紀念品銷售，與別人談話的時候變多了。如何與顧客溝通，通過介紹紀念品的材質(zhì)，收藏價值以及紀念意義，向顧客推銷紀念品，使顧客接受你的意見和建議。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
二、在社會中要有自信
自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在多次的面試中，明白了自信的重要性。你沒有社會工作經(jīng)驗沒有關(guān)系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經(jīng)驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。
三、在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)
開始實習的時候，自己覺得困難挺多的，自己的社會經(jīng)驗缺乏，學歷不足等種。種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內(nèi)心的恐懼。如工作的領班所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關(guān)鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄?！?BR> 四、工作中不斷地豐富知識
知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。在今后我要進行正式工作，磨練自己的同時讓自己認識得更多，不要以單純的想法去理解和認識社會。而是要深入地探索，為自己的打好基礎。
實習之后，我感到自己有很大收獲：
一、待人要真誠
踏進店里，只見幾個陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養(yǎng)成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經(jīng)常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對同事對朋友的關(guān)懷，也讓他人感覺到被重視與被關(guān)心。僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片，我心變成“透明人”的事情根本沒有發(fā)生。我想，應該是我的真誠，換取了同事的信任。他們把我當朋友，也愿意把工作分配給我。
二、要善于溝通
溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。認識一個人，首先要記住對方的名字。了解一個人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動去做。
三、要有熱情和信心
其實，不管在哪個行業(yè)，熱情和信心都是不可或缺的。熱情讓我們對工作充滿激情，愿意為共同的目標奮斗；耐心又讓我們細致的對待工作，力求做好每個細節(jié)，精益求精。激情與耐心互補促進，才能碰撞出最美麗的火花，工作才一能做到最好。
四、要主動出擊
當你可以選擇的時候，把主動權(quán)握在自己手中。我想很多人和我一樣，剛進實習單位的時候，都做過類似復印打字的“雜活”?；蛟S同事們認為你是小字輩，要從小事做起，但有些時候，是因為他們心中沒底，不知道你能做什么。做“雜活”是工作的必需，卻無法讓我學到什么。我決定改變自己的命運。有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內(nèi)的工作當然要認真完成，但勇敢的“主動請纓”卻能為你贏得更多的機會。只要勤問、勤學、勤做，就會有意想不到的收獲。
五、要講究條理
如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養(yǎng)成講究條理性的好習慣。其它的工作也一樣，講究條理能讓你事半功倍。一位在美國電視領域頗有成就的中大師兄講過這么一個故事：他當部門經(jīng)理時，總裁驚訝于他每天都能把如山的信件處理完畢，而其他經(jīng)理桌上總是亂糟糟堆滿信件。師兄說，“雖然每天信件很多，但我都按緊急性和重要性排序，再逐一處理?！笨偛糜谑前堰@種做法推廣到全公司，整個公司的運作變得有序，效率也提高了。養(yǎng)成講究條理的好習慣，能讓我們在工作中受益匪淺。
大學生生一畢業(yè)就去創(chuàng)業(yè)，不是一個明智的選擇。畢竟大學生的社會閱歷還不是很成熟。許多事情都不是風平浪靜的，要應付各種各樣的狀況發(fā)生，除了自身的能力以外，還要借助個方面的人和事情。學會與人合作。畢竟路是人走出來的，所以我認為，大學生畢業(yè)之后最好能去參加工作，在工作中，了解這個社會的發(fā)展，認識更多的人，觸及更多的事情發(fā)展狀態(tài)，理解各種各樣的信息，打好基礎，等到時機成熟，在創(chuàng)業(yè)。
在大學生創(chuàng)業(yè)金錢味十足、功利傾向突出的今天，我們不能再放任它在市場經(jīng)濟大潮中隨波逐流。作為學校及政府還包括社會，理應給創(chuàng)業(yè)者創(chuàng)造出足夠廣闊的空間，讓大學生有更理性和寬闊的創(chuàng)業(yè)選擇，讓他們知道，創(chuàng)業(yè)不完全等于經(jīng)商，重要的是在于開始學會經(jīng)營人生事業(yè)。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結(jié)合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環(huán)節(jié)，往往在實際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過實踐所學的專業(yè)理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結(jié)合自身專業(yè)特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環(huán)節(jié)中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化。
短期的實習讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。實習加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在實習中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年人的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。
實習期工作和心得體會篇二
在大學期間，許多同學選擇進入企業(yè)實習，以拓寬眼界，積累經(jīng)驗，提升自己的就業(yè)能力。我選擇了一家知名公司的銷售實習崗位，希望通過這次實習，鍛煉自己的溝通和銷售能力，了解銷售領域的行業(yè)知識和技巧，以及培養(yǎng)自己的工作態(tài)度和職業(yè)素養(yǎng)。
第二段：實習的具體工作內(nèi)容
在實習期間，我主要負責銷售部門的日常事務，包括跟進客戶需求，撰寫銷售報告，更新銷售數(shù)據(jù)和信息等。同時，還有機會參與線下展會活動，與客戶進行面對面的交流和銷售。這些工作讓我深入了解公司的銷售流程和銷售技巧，更好地掌握了銷售工作的實際操作和具體要求。
第三段：實習中遇到的問題和挑戰(zhàn)
實習中，我遇到了很多新的挑戰(zhàn)和問題。首先是溝通技巧和表達能力的提升，需要清晰明了地表達出自己的觀點和理解。其次是客戶需求的落地和問題解決，需要了解客戶的具體需求和反饋，并進行有效的解決和回復。同時，還需要在工作中保持積極的心態(tài)和態(tài)度，不斷地學習和提升自己的能力和業(yè)務水平。
第四段：實習中的收獲和體會
在實習期間，我不僅從實際工作中學習到了很多銷售技巧和方法，也體驗了與客戶面對面溝通的工作場景，增強了自己的交流和表達能力。同時，還認識了許多優(yōu)秀的銷售同事，從他們身上學習到了很多職業(yè)素養(yǎng)和工作態(tài)度。最重要的是，實習期間讓我深刻認識到了自己的優(yōu)勢和不足之處，對職業(yè)發(fā)展和自身成長有了更加清晰的認識。
第五段：實習后的總結(jié)和思考
通過這次實習，我對銷售領域有了更加深入的認識和理解，同時也了解了自己在這個領域的職業(yè)前景和機會。在今后的學習和工作中，我將不斷地拓展自己的思維和能力，培養(yǎng)出更加優(yōu)秀的銷售專業(yè)技能和職業(yè)素養(yǎng)，以適應和發(fā)展在企業(yè)市場中的未來工作。同時，我也會時刻銘記實習期間的經(jīng)歷和體會，不斷地追求更高的目標和成就。
實習期工作和心得體會篇三
2個月的學習很快就結(jié)束了，我有幸參加了路局組織的高鐵新技術(shù)培訓班的培訓，心里特別高興，特別的興奮，因為可以和北京交通大學從事有關(guān)鐵路課題研究的教師和專家以及路局及電務段的電務骨干人員一起學習、交流、研討。這也充分體現(xiàn)了呼和浩特鐵路局局領導對高鐵新技術(shù)的重視和對電務技術(shù)人員培養(yǎng)的堅決態(tài)度。培訓分為二個階段：
第一階段是理論培訓階段;第二階段是實踐、觀摩、交流階段。每個階段都是一個月，每一階段的學習我都能感受到思想火花的碰撞、沖擊。這2個月來，我從中學到了很多，它不僅拓寬我的視野，還豐富了我的實踐經(jīng)驗，更讓我的思想得到了升華，使我對現(xiàn)有鐵路及中國高鐵有了更新的認識，更加熱衷于鐵路事業(yè)，為“中國速度”而自豪。通過這次認真的培訓和自己的努力學習，我感到收獲很大，現(xiàn)將自己這次培訓的心得寫出來與大家分享。
一、通過培訓，使我進一步增強了對學習重要性和迫切性的認識
培訓是一種學習的方式，是提高我們年輕的電務人員綜
合素質(zhì)的最有效手段。通過培訓班的學習，使我進一步認識到了學習的重要性和迫切性。認識到電務管理與創(chuàng)新要靠學習，要接受新思維、新舉措。要通過學習培訓，不斷創(chuàng)新思維，以創(chuàng)新的思維應對競爭挑戰(zhàn)。認識到加強培訓與學習，是我們進一步提高電務人員業(yè)務水平的需要。也是提高電務干部管理水平最直接的手段之一，更是我們掌握鐵路發(fā)展新知識的迫切需要。只有通過加強學習，才能了解和掌握先進的業(yè)務知識和管理方法，取他人之長補己之短，只有這樣，才能不負組織重望，完成路局交給我們的工作任務。尤其是高鐵新技術(shù)，對我們來說學習顯得尤為重要，之前我們沒有接觸過，一切都是從零開始，只有通過去學習其他路局這幾年上的高鐵相關(guān)方面的技術(shù)，才能為我局以后上高鐵做好準備。
二、通過培訓，使我進一步認識了列控系統(tǒng)在高鐵中的重要性
ctcs-2級列控系統(tǒng)是基于軌道電路+點式應答器傳輸列車運行許可信息并采用目標距離模式監(jiān)控列車安全運行的列車運行控制系統(tǒng)，它面向客運專線、提速干線，適用于各種限速區(qū)段，機車乘務員憑車載信號行車。ctcs-2級列控系統(tǒng)滿足200-250km/h客運專線列車控制要求，滿足300-350km/m客運專線ctcs-3級列控系統(tǒng)的后備系統(tǒng)的要求。地面配置臨時限速服務器、列控中心、軌道電路、應答器，列車配置atp設備，列控中心向列車提供行車許可。車地通過軌道電路和應答器信息傳輸。使用臨時限速服務器管理臨時限速臨，限速靈活設置，實現(xiàn)任意位置、長度和數(shù)量的臨時限速設置。ctcs-2列控系統(tǒng)通過軌道電路信息提供與前車(目標)距離和進路狀態(tài)，由無源應答器和列控中心控制的有源應答器發(fā)送線路參數(shù)、進路信息和臨時限速，列控車載設備自動生成連續(xù)速度控制模式曲線，實時監(jiān)控列車安全運行。
ctcs-3級列控系統(tǒng)是在ctcs-2級列控系統(tǒng)的基礎上，
地面增加rbc設備，車載設備增加gsm-r無線電臺和信息接收模塊，實現(xiàn)基于gsm-r無線網(wǎng)絡的雙向信息傳輸，構(gòu)成ctcs-3級列控系統(tǒng)，用于300-350km/h客運專線和高速鐵路。ctcs-3級列控系統(tǒng)也是由地面設備和車載設備構(gòu)成。地面設備由聯(lián)鎖系統(tǒng)、ctc、tsrs、csm、rbc、列控中心、軌道電路、應答器等組成。車載設備由車載安全計算機(vc)、測速測距單元(sdu)、軌道電路信息接收單元(tcr)、安全輸入輸出接口(vdx)、應答器信息接收模塊(btm)、記錄單元(dru)、人機界面(dmi)等組成。ctcs-3級列控系統(tǒng)車載設備采用目標距離連續(xù)速度控制模式、設備制動優(yōu)先的方式監(jiān)控列車安全運行。在c3系統(tǒng)中rbc向列車提供行車許可。車地實現(xiàn)連續(xù)、雙向、大容量信息傳輸。
可以看出列控系統(tǒng)是高鐵技術(shù)里比較核心的一個關(guān)鍵技術(shù)，一個好的列控系統(tǒng)大大降低了故障率，可以保證列車的安全運行，列控系統(tǒng)在高鐵發(fā)展中是很重要的一環(huán)，我們必須好好學習并剖析，徹底弄懂吸收。
提速的需要，它約束了提速的進一步需要，在現(xiàn)在高速、重載、高密度運輸模式下，信號技術(shù)必須改進，主要有以下幾點：信號顯示方式由地面信號為主向機車信號為主的方式轉(zhuǎn)變;自動閉塞制式要由地面三顯示制式向地面四顯示速差制轉(zhuǎn)變，并逐步過渡到以機車信號為主的多顯示自動閉塞;列車速度控制技術(shù)由at向atp(列車超速防護)轉(zhuǎn)變;軌道電路與信息傳感器應由有絕緣、少信息、抗外界干擾弱向無絕緣、多信息、抗強干擾的方向發(fā)展;信號聯(lián)鎖設備應由車站集中聯(lián)鎖向區(qū)域集中聯(lián)鎖與區(qū)段集中聯(lián)鎖發(fā)展，而且應與調(diào)度指揮系統(tǒng)、列車運行控制系統(tǒng)緊密結(jié)合，形成高安全、高可靠、高效率的列車控制網(wǎng)絡?；旧犀F(xiàn)在的客專線路上的這些信號技術(shù)都已經(jīng)改進了。像武廣、鄭西、滬寧、滬杭這些線路區(qū)間就沒有設信號機，新建的c2線路上區(qū)間也基本沒有設信號機了。
看到了今后努力的方向，也從中體會了一些平時被自己所忽略的問題。在今后的實踐中，我不再滿足于單一的業(yè)務知識，將不斷學習高鐵路知識，不斷思考不斷總結(jié)，以便以后我局上了高鐵時用，努力前行?？偟膩碚f，這次培訓是一種理論結(jié)合實踐全面培訓，也是我在我們鐵路局工作以來參加的第一次綜合性高鐵新技術(shù)的培訓。在今后的學習工作中，更加努力，使自己的能力以及學習，工作都有一次質(zhì)的飛躍。
實習期工作和心得體會篇四
學生實習是大學生專業(yè)技能培養(yǎng)的重要環(huán)節(jié)，通過實習，學生可以將所學知識應用到實際工作中，提升自己的專業(yè)素養(yǎng)和實際操作能力。在實習期間，我有幸參加了一家知名公司的實習工作，并汲取了許多寶貴的經(jīng)驗與教訓，下面將分享我的一些心得體會。
第二段：合理規(guī)劃與溝通交流的重要性
在實習期間，我逐漸意識到了合理規(guī)劃與良好溝通交流的重要性。首先，合理規(guī)劃可以提高工作效率。在接手任務之前，我會先分析任務的性質(zhì)和難度，然后制定合適的計劃，并合理安排時間，確保任務能夠按時完成。其次，良好的溝通交流能夠促進團隊協(xié)作。我經(jīng)常和同事進行交流討論，互相傾聽和尊重他們的意見，通過有效的溝通，我們共同解決了許多問題，取得了更好的工作效果。
第三段：主動學習與自我反思的重要性
在實習過程中，我深刻認識到了主動學習和自我反思的重要性。首先，主動學習可以拓展自己的知識面。我積極參加各種培訓和學習機會，擴大了自己的專業(yè)知識儲備。其次，自我反思有助于不斷改進自己的工作方式。每天下班后，我會回顧一天的工作，總結(jié)出好的經(jīng)驗和不足之處，并思考如何改進。通過這樣的反思，我發(fā)現(xiàn)自己在溝通技巧和問題解決能力方面還有很大的提升空間。
第四段：注重綜合素質(zhì)和團隊合作的培養(yǎng)
實習期間，我也明確了注重綜合素質(zhì)和團隊合作的重要性。在工作中，不僅僅需要專業(yè)能力，還需要良好的溝通、協(xié)作和創(chuàng)新能力。我自覺地參與團隊項目，積極尋求與同事合作的機會，并在團隊討論中表達自己的觀點，從中學習到了很多。而且，我不斷加強自己的學習和練習，提高自己的技能水平，以能更好地完成團隊任務，為公司做出更大的貢獻。
第五段：實習心得的總結(jié)與展望
通過這段時間的實習，我深刻認識到了學生實習的重要性，也基本掌握了實習的基本技巧和方法。我將把這次實習的心得與經(jīng)驗牢記于心，不斷提升自己的專業(yè)能力和綜合素質(zhì)。同時，我還會繼續(xù)加強與同事的交流與合作，注重團隊的力量，不斷提升自己在實踐中的能力和表現(xiàn)。我相信，通過不斷努力和學習，我將在今后的工作中取得更為優(yōu)秀的成績。
總體來說，學生實習期工作的心得體會是非常寶貴的，通過實習，我們可以得到很多在課堂上學不到的經(jīng)驗與教訓。我相信，只有結(jié)合實際工作經(jīng)驗，才能更好地提升自己的專業(yè)能力和素質(zhì)水平。希望我的心得體會能對其他即將進行實習的學生有所幫助，也能影響更多的人關(guān)注和重視實習這一重要的環(huán)節(jié)。
實習期工作和心得體會篇五
實習期工作一直以來都是學生們獲得實踐經(jīng)驗、提升職業(yè)素養(yǎng)的重要途徑之一。作為學生，通過實習，我們能夠鍛煉自己的實際操作能力，增加自信心，拓寬自己的視野，更好地適應職場環(huán)境。在接受實習期工作的機會里，我度過了一段寶貴而難忘的經(jīng)歷，并且取得了不少的收獲和體會。
第二段：適應環(huán)境和人際關(guān)系的重要性
在實習期工作的過程中，我意識到了適應環(huán)境和建立良好人際關(guān)系的重要性。剛開始工作的時候，我會遇到各種陌生的環(huán)境和人際交往。這時，我就要學會如何快速適應新環(huán)境，盡快融入團隊。交流是建立良好人際關(guān)系的關(guān)鍵，通過與同事的溝通交流我學到了如何尊重他人的意見和想法，并且通過與他們的合作來提高自己的工作效率。
第三段：學習與實踐相結(jié)合的重要性
通過實習期工作，我深刻體會到了學習與實踐的良性循環(huán)關(guān)系。在學校里，我們通過理論知識的學習，了解各種管理原則和實踐經(jīng)驗。但實質(zhì)上，只有將這些知識應用于實際操作中，才能真正發(fā)揮其價值。實習期間，我不斷地運用自己所學的知識來解決工作中的問題，提出改進意見，培養(yǎng)了自己的實際操作能力。通過與實踐相結(jié)合，我更深入地理解了知識，并且發(fā)現(xiàn)了不少理論所不能涉及的實際問題。
第四段：工作規(guī)劃的重要性
實習期的工作給了我更多的時間和機會來思考自己的未來和職業(yè)規(guī)劃。通過與各個部門的工作接觸，我對不同崗位的職責和要求有了更清晰的認識，為自己的未來工作方向提供了更好的參考。同時，我也逐漸形成了自己的工作規(guī)劃，明確了自己未來的發(fā)展方向，并且根據(jù)這個目標逐步完善自己的能力和技能。實習期間的工作讓我對自己的職業(yè)規(guī)劃更有信心。
第五段：實踐的收獲和反思
在整個實習期的工作中，我收獲頗豐。通過實踐，我不僅提高了自己的專業(yè)技能和實際操作能力，還意識到了自身的不足之處。同時，我也明白了學習是一個不斷完善的過程，在實踐中要保持開放的心態(tài)，接受他人的建議和批評，并且不斷地進行反思和總結(jié)。通過這一段寶貴的實習經(jīng)歷，我積累了很多寶貴的經(jīng)驗和教訓，為自己未來的職業(yè)生涯打下了堅實的基礎。
通過這段實習期的工作，我更加明確了自己的職業(yè)目標和發(fā)展方向。實習期間的工作經(jīng)驗使我不斷地成長，更好地了解了職場規(guī)則和職場禮儀。我堅信，這段實習經(jīng)歷將對我未來的職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生積極而深遠的影響。
實習期工作和心得體會篇六
在大學的暑假期間，我在一家知名企業(yè)進行銷售實習，通過幾個月的實踐和探索，我對于銷售工作有了更深入的了解，同時也收獲了很多寶貴的經(jīng)驗和心得，下面我將分享一下我的見解。
第二段：認識銷售工作
初到崗位時，我的心態(tài)是比較急躁的，我認為能夠做好銷售，就必須要擁有一定的口才和銷售技巧，然而事實上，我很快明白到銷售工作背后的真正本質(zhì)是什么，即與客戶建立互信和共贏的關(guān)系。我們要了解客戶的真正需求，試圖為其提供最佳的解決方案，幫助客戶實現(xiàn)價值創(chuàng)造。這是一個需要通過深度了解、深度探討和共同合作才能夠達到的目標。
第三段：銷售技巧的運用
人們常說，“銷售技巧是成功之母”，在我的實習期間，我也深刻體驗到了這個道理。通過不斷地錘煉自己的技巧，如口才訓練、談判技巧、客戶溝通、銷售漏斗等等，我逐漸提高了自己的銷售能力。而且，我還意識到，要想真正將技巧轉(zhuǎn)化為實際效益，運用好團隊協(xié)作也是非常重要的一環(huán)。
第四段：團隊協(xié)作的重要性
在實習期間，我有幸參與了一些很有意義的項目，通過與其他同事的互動與交流，我變得更加懂得如何與他人合作。我們的團隊目標很明確：那就是推動企業(yè)銷售業(yè)績的穩(wěn)步上升。要實現(xiàn)這個目標，需要團隊成員心往一處想、勁往一處使，共同分擔和解決遇到的難題。通過積極參與工作，我逐漸學會了如何更好地與團隊中的不同成員協(xié)作，不斷學習和成長。
第五段：結(jié)語
回想在本次實習中，我對銷售工作的認識和理解已經(jīng)發(fā)生了很大的變化，最重要的是，這個途中我也提高了自己的能力和素養(yǎng)，并且認識到我們要做好什么樣的工作，就需要有一種強烈的責任感和奉獻精神。最終，我也感謝這個機會，讓我有機會學習和成長，未來也將一直保持積極樂觀的心態(tài)，繼續(xù)努力前行。
實習期工作和心得體會篇七
真快，短短的三個月實習期已接近尾聲。工作以來，在單位領導的精心培育和教導下，通過自身的不斷努力，無論是在思想上、學習上還是工作上，都取得了長足的發(fā)展和巨大的收獲。以下是我的實習工作自我鑒定內(nèi)容歸納如下。
在思想上，我能夠嚴格要求自己，自覺遵守公司的各項規(guī)章制度，堅持參加公司每次的培訓。要求積極上進，愛護公司的一磚一瓦，一直嚴謹?shù)膽B(tài)度和積極的熱情投身于學習和工作中，雖然有成功的淚水，也有失敗的辛酸，然而日益激烈的社會竟爭也使我充分地認識到成為一名德智體全面發(fā)展的優(yōu)秀工作者的重要性。
在學習上，更是對自己嚴格要求，端正工作態(tài)度，作到了理論聯(lián)理實際;從而提高了自身的一專多能的長處及思想文化素質(zhì)，包括生活中也學到了養(yǎng)成良好的生活習慣，生活充實而有條理，有嚴謹?shù)纳顟B(tài)度和良好的生活作風，為人熱情大方，誠實守信，樂于助人，擁有自己的良好做事原則，能與同事們和睦相處。
在工作中，我努力一絲不茍，無論在總臺、還是在客服部門，都是以客人為先，盡量滿足客人的要求。那時候是學習gps的操作技能，不管在哪個部門，都嚴格要求自己，刻苦鉆研業(yè)務，就是憑著這樣一種堅定的.信念，爭當行家里手。為我以后的工作順利開展打下了良好的基礎。
記得剛到公司時，那時候的公司生意爆滿，而我雖然是剛從母校那學習了一些理論知識，但這一現(xiàn)狀不能滿足工作的需求。所以自己的工作計劃無法正常展開。為了盡快掌握服務行業(yè)，每天堅持來到公司學習公司制度及理論知識等等，到了工作時間，就和那些前輩們學習實際操作及幫忙做點小事情，到了晚上思家的心情與日俱增，那時臺長知道后常給我們開會，聊聊工作的不便及心中的不滿加上自身不足，以給予工作上支持精神上的鼓勵，經(jīng)過較長時間的鍛煉、克服和努力,使我慢慢成為一名合格的服務者,就樣度過三個月的工作，讓我收獲最多的也就是在服務的時候，它讓我了解到了人們最基本的交際禮儀，對待客人要熱情、友好、耐心。這也是我本人性格中所缺乏的、所沒有的，也讓我明白與同事之間相處也需要這種精神。其實這也是改變不好性格的良好途徑。
以上是我的實習工作自我鑒定。雖然實習只有三個月，但中間的收獲是不可磨滅的，這是一筆寶貴的財富，這筆財富將對我現(xiàn)在及以后的職業(yè)生涯發(fā)展起著至關(guān)重要的作用。而這些成果的得來與單位的領導和同事們的幫助是分不開的。我始終堅信一句話“一根火柴再亮，也只有豆大的光。但倘若用一根火柴去點燃一堆火柴，則會熊熊燃燒”。我希望用我亮麗的青春，去點燃每一位客人，感召激勵著同事們一起為我們的事業(yè)奉獻、進取、創(chuàng)下美好明天，我信心百倍。
本人、思想上，遵守校紀校規(guī)，為人正直，穩(wěn)定、謙虛。事業(yè)心、進取心強，能設身處地為他人著想，熱愛集體。要做一個具有良好專業(yè)技術(shù)水平又有高尚職業(yè)道德的優(yōu)秀員工，愛崗敬業(yè)、誠實守信、遵紀守法、奉獻社會。
學習上，目標明確，刻苦勤奮，成績優(yōu)良，學好專業(yè)課同時高度重視基礎課程和課外的學習，使自己全面發(fā)展，培養(yǎng)合理的知識結(jié)構(gòu)，注意提高獨立思考，解決問題和學習的能力。
工作上，積極肯干，責任心強，細心，獨立又協(xié)同，有創(chuàng)新能力。
生活上，艱苦、不趕時髦，積極參加適當?shù)捏w育煅煉以保持健康體魄，充足精力、有良好的日常生活習慣，喜歡聽音樂，看書和旅行，團結(jié)、關(guān)心、幫助同學并與他們?nèi)谇贤ǎm應性較強。
實習期工作和心得體會篇八
實習期作為大學生涯中重要的一環(huán)，提供了許多重要的學習機會和實踐經(jīng)驗。在實習期間，我們還有機會與專業(yè)人士合作，向他們學習，并為以后的工作做好準備。然而，實習不僅僅是一個經(jīng)驗豐富的學習機會，同時也是一個努力工作、體驗挑戰(zhàn)和不斷成長的過程。在本文中，我將分享我的關(guān)于實習期工作的心得體會。
第二段：準備
在實習前，我做了很多準備。首先，我學習和了解了公司的基本情況，了解了公司的歷史和業(yè)務范圍。其次，我仔細閱讀了公司文化和價值觀，并試圖理解它們。最后，我開始關(guān)注公司在所處行業(yè)的重要動態(tài)和重要發(fā)展趨勢，以便更好地了解公司的目標和使命。通過這些準備，我可以更好地了解公司的期望和要求，并能夠更好地為公司的成功做出貢獻。
第三段：工作表現(xiàn)
在整個實習期間，我始終努力表現(xiàn)自己。我尋求負責任和具挑戰(zhàn)性的工作，希望證明自己的能力和價值。同時，我也盡我所能幫助同事，特別是那些經(jīng)驗不足或遇到困難的人。此外，我積極參與公司內(nèi)部培訓和外部會議，學習和了解更多有關(guān)我加入公司的職位和行業(yè)的信息。在我的實習工作表現(xiàn)中，我嘗試通關(guān)職業(yè)道德和專業(yè)素養(yǎng)，在確定的截止日期內(nèi)完成任務，并且始終準備好接受反饋意見和改進。
第四段：挑戰(zhàn)
在整個實習期間，我遇到了很多挑戰(zhàn)。無論是因為思維方法不足、時間緊迫、任務重復太過繁瑣，還是由于工作重心太過單一——每個挑戰(zhàn)都是一次學習經(jīng)歷。每次挑戰(zhàn)都提醒我接受自己的短處，并努力充分發(fā)揮自己的優(yōu)點。我發(fā)現(xiàn)在面臨挑戰(zhàn)時，溝通和求助是獲得成敗的關(guān)鍵。時刻保持與主管或團隊的聯(lián)系，向他們匯報自己的進展和遇到的困難，以便得到及時的幫助和解決方案。在自己做所有必須工作的同時，與他人一起工作才能完成協(xié)作任務。
第五段：教訓
整個實習期，我獲得了很多經(jīng)驗和教訓。最重要的是，實習工作告訴我，成功的秘訣之一在于不斷學習和實踐。我們必須持續(xù)學習和提高，才能在工作和生活中取得成功。此外，我的實習工作還帶給我溝通和協(xié)作等專業(yè)技能，這些技能是職業(yè)道路中必不可少的。最后，實習工作還教給我一些重要的生活技能，例如時間管理和人際關(guān)系的建立。這些將是我們未來生活中不可或缺的。
結(jié)論
綜上所述，實習期工作帶來了我生活中的得益。它提供了一個難得的學習機會，讓我更好地理解自己的潛力并為未來做好準備。通過積極投入，努力工作和不斷反思，我已經(jīng)取得了很多成功。然而，我也了解到我仍然有進步的余地。所以，我將繼續(xù)努力，學習更多技能，進一步提高自己的表現(xiàn)，并且竭盡全力為公司做出最好的貢獻。
實習期工作和心得體會篇九
進入大學后，我們學生們通常會接觸到一項重要的學習經(jīng)驗——實習。從校園走向社會，我們開始接受職業(yè)訓練，以便更好地應對未來的工作挑戰(zhàn)。本文將回顧實習期間我的工作總結(jié)和心得體會，并探討我從中學到了什么。
第二段：背景
我實習的公司是一家科技公司，主要從事市場研究和數(shù)據(jù)分析。我的任務是協(xié)助團隊完成一些日常的文書處理工作，比如文件整理和數(shù)據(jù)錄入。開始時，我感到這項工作很枯燥，但是隨著時間的推移，我逐漸了解到該公司的工作流程，發(fā)現(xiàn)我可以在日常工作中學到很多有用的知識。
第三段：工作總結(jié)與反思
在實習期間，我學到了許多通過大學課程無法學到的東西。我實踐了如何更好地協(xié)調(diào)不同項目團隊之間的溝通和協(xié)作，如何與客戶建立更良好的關(guān)系。我還通過工作中的錯誤和挑戰(zhàn)，學會從失敗中獲得經(jīng)驗教訓，并不斷改進自己的工作方法?？傮w來說，這次實習讓我更好地理解了我的職業(yè)規(guī)劃和個人發(fā)展方向。
第四段：實習期間的心得體會
在實習期間，我還學到了很多個人成長的方法。首先，我意識到了良好的時間管理的重要性。在工作和學習之間保持平衡，以及合理安排時間，是關(guān)鍵。其次，我在和團隊成員交流的過程中發(fā)現(xiàn)，有效的溝通和建立互信關(guān)系非常重要，這可以避免偏差的意見和值得信賴的工作伙伴。最后，我在實習期間學習到了如何處理不同的期望和工作挑戰(zhàn)，以及如何通過不斷自我反思和學習，逐漸提高自己的工作能力和職業(yè)水平。
第五段：結(jié)論
在這次實習中，我不僅在工作經(jīng)驗和知識方面受益匪淺，還在個人發(fā)展和成長方面收獲頗豐。事實證明，通過實踐和反思，我不僅可以加強自己的職業(yè)規(guī)劃，還可以成為一個更好的自己。因此，我相信，我會將這些經(jīng)驗和知識帶到以后的工作中，并繼續(xù)在學習和工作上持續(xù)成長和進步。
實習期工作和心得體會篇十
現(xiàn)在，離走進社會越來越近了。校園與社會環(huán)境本存在很大的區(qū)別。這就要求我們利用假期時間走進社會實踐。
校園與社會環(huán)境的不同，接觸的人與事也不大相同，所以我們還可以在社會實踐中學到許多在校園里學不到的知識。這就形成了從實踐中學習，從學習中實踐的良性循環(huán)。
當今中國經(jīng)濟飛速發(fā)展，國內(nèi)外經(jīng)濟不斷變化，在機會越來越多的同時，也出現(xiàn)了更多的問題，有了更多更艱巨的挑戰(zhàn)，這也就對人才的要求越來越高。我們不僅要學好課本里的知識，還要主動走進社會，積極在實踐中學習其他的東西，不斷增加自己的經(jīng)驗，全方面武裝自已，才能在這個社會有立足之地甚至擁有不敗之地。
一回到縣城就積極在一家超市找了一份暑假臨時工，做促銷員。
掛著實習生的牌子站在柜臺旁，一臉幼稚、迷茫地站在那，不斷地提醒自己要大膽地接近顧客，拉攏顧客，可好長一段時間站在那一聲不吭的。一個大姐在顧客少的時候教我如何推銷產(chǎn)品。我也慢慢地放開膽去嘗試，其實這種交流比想象的容易多了。就好象上臺前緊張兮兮，但在臺上只顧著自己的表演而忘了緊張。害怕就是這樣被克服的。關(guān)鍵在于大膽地邁出第一步。在超市做促銷員不能坐著，也不能在超市隨便逛來蕩去，得時刻注意服務顧客。雖然每天只有上午或下午班，但一段時間下來，還是腰酸腳痛?；蛟S也正如孟子所說"天將降大任于斯人也，必先勞其脛骨，餓其體夫，空乏其身。"
在學校，每天有作息時間表約束你。課程表會告訴你，今天該干什么，明天又有什么事情要做。而在這里，你可以無所事事地像木瓜呆在那兒，然后老板不滿意你的表現(xiàn)扣你工資或者將你開除。積極的就是主動接近顧客，拉近與顧客的距離，然后耐心的推銷產(chǎn)品。這也實在鍛煉了我們的膽量、語言交流能力和心理洞察能力。我們膽大了才能冷靜，冷靜了才能很好地通過顧客的言語與表情察覺顧客的想法，然后再作出適當?shù)幕貞?，不至于慌張得不知所措。我們必須主動努力才可能繼續(xù)干下去。在學校，每一個學生都在為取得更高的成績而努力，雖然這也存在的競爭，可校園里總少不了那份純真，那份真誠，一般不會招來嫉恨與報復?？墒窃谏鐣校瑑?yōu)勝劣汰，你的成功就是別人的失敗，工作直接影響了他人的經(jīng)濟利益。在社會中接觸各種各樣的顧客、同事、上司等等，關(guān)系復雜，這一切都需要我們有經(jīng)驗去處理。盡管存在競爭，我們還得不斷學習別人優(yōu)秀的地方，這需要我們有經(jīng)驗去調(diào)整自己的心態(tài)。而這些經(jīng)驗需要日積夜累，而不是在畢業(yè)后讀本速成書便可成的。這些事情很多同學沉浸于學習與消遣還未來得及思考，便忽略了社會實踐的重要性。
有個事實眾所周知，學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，學習的理論知識很多很多，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，很可能是書本上的知識一點都用不上。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會想，實際操作這么簡單，但為什么我們要學習那么深奧的知識呢？現(xiàn)在的教育真的存在很大的弊端，嚴重的脫離了社會實際應用嗎？其實不然，在學習這些吃力的知識的同時，我們的學習能力提高了，理解力和邏輯思維能力也增強了。更在許多書本中教我們?nèi)绾稳プ龊米约海涛覀儤淞⒆约哼h大的理想，這將更好的為我們社會實踐打基礎。作為大學生，我們的年齡也不小了，離走向社會工作也不遠了，我們應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上發(fā)生的各方面的事情，這就意味著我們必須得重視社會實踐。畢竟畢業(yè)以后我們不能再帶著幼稚、茫然的眼神走進社會，就像我們當初走進大學一樣。我們要帶著實實在在的能力走進社會，為社會服務。
而現(xiàn)今一個事實卻被許多人誤讀了，大學生越來越不值錢了。甚至某些人開始看不起大學生，認為讀大學沒什么用了，一些沒讀書的人在社會上混得更好?，F(xiàn)在的大學生已經(jīng)不包分工了，也確實許多大學生找不到好工作。這正說明了現(xiàn)在社會對大學生素質(zhì)、能力要求越來越高了；當然也說明了某些大學生的確不過關(guān)。大學生不是全值錢，但社會上值錢的還是大學生。這就為什么還是有許多人打工之后還想讀書，甚至有部分人也確實再次進入校園學習。我們在校園里學習到的先進的科學知識能為社會作出更大的貢獻，也能為自己帶來更多的收益。而要成為值錢的大學生正要求了我們扎實掌握專業(yè)知識還有社會實踐能力與經(jīng)驗。
在社會上要善于與別人溝通是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
實習期工作和心得體會篇十一
我于20xx年1月25日成為公司的試用員工，今天試用期已滿三個月。根據(jù)公司的規(guī)章制度，我特此申請成為公司的全職員工。
作為一個剛?cè)肼氁荒甓嗟漠厴I(yè)生，剛來公司的時候很擔心怎么和別人一起生活，怎么做好工作；但是公司輕松和諧的工作氛圍，團結(jié)向上的企業(yè)文化，讓我很快完成了從普通員工到高效員工的轉(zhuǎn)變。
在職見習期間，在業(yè)務部學習工作。這個部門的業(yè)務是我從來沒有接觸過的，和我的專業(yè)知識有很大的不同；但是在各部門領導和同事的耐心指導下，我在較短的時間內(nèi)適應了公司的工作環(huán)境，熟悉了公司的整個運營流程。
在這個部門的工作中，我一直嚴格要求自己，認真及時的做好領導布置的每一項任務，積極為領導分憂解難；專業(yè)和非專業(yè)問題不了解。虛心向同事學習，不斷完善充實自己，希望早日獨立，為公司做出更大的貢獻。當然，剛進入職場時，難免會出現(xiàn)一些錯誤，需要領導糾正的錯誤；但是，在吸取了過去的教訓和吸取了未來的教訓之后，這些經(jīng)歷讓我不斷成熟，在處理各種問題的時候也考慮的更加全面，以防止類似錯誤的發(fā)生。在此，感謝部門領導和同事的指導和幫助，感謝他們提醒和糾正我工作中的錯誤。
經(jīng)過這三個月，我已經(jīng)能夠獨立處理公司的業(yè)務，整理各種內(nèi)部資料。當然我還有很多不足，處理問題的經(jīng)驗有待提高，團隊合作能力有待進一步提升。我需要繼續(xù)學習來提高我的業(yè)務能力。
這是我的x工作。在過去的三個月里，我學到了很多，也意識到了很多。看到公司的快速發(fā)展，我深感自豪和自豪，更渴望在這里做一名全職員工，實現(xiàn)自己的目標，體現(xiàn)自己的人生價值，與公司一起成長。
在此提出轉(zhuǎn)正申請，懇請領導給我機會繼續(xù)鍛煉自己，實現(xiàn)理想。我將以謙虛的態(tài)度和飽滿的熱情做好自己的工作，為公司創(chuàng)造價值，與公司一起期待更美好的未來！
實習期工作和心得體會篇十二
自從__x年x月入職以來已近三個月，在這近三個月的工作和學習中，接觸了不少人和事，在為自己的成長歡欣鼓舞的同時，我也明白自己尚有許多缺點需要改正。在各級領導的教導和培養(yǎng)下，在同事們的關(guān)心和幫助下，自己的思想、工作、學習等各方面都取得了一定的成績，個人綜合素質(zhì)也得到了一定的提高，現(xiàn)將本人這三個月的工作情況作簡要總結(jié)匯報.
懷著對人生的無限憧憬，我走入了____。在見習期的工作中，一方面我嚴格遵守公司的各項規(guī)章制度，不遲到、不早退、嚴于律己，自覺的遵守各項工作制度;另一方面，吃苦耐勞、積極主動、努力工作;在完成領導交辦工作的同時，積極主動的協(xié)助其他同事開展工作，并在工作過程中虛心學習以提高自身各方面的能力;除此之外，我還成為了一名光榮的宴會預訂員，除了負責每日的基本客情，我還負責與客人的溝通和聯(lián)系?，F(xiàn)在是我努力學習的階段。
“三人行，必有我?guī)煛?，飯店中的每一位同事都是我的老師，他們的豐富經(jīng)驗和工作行為對于我來說就是一筆寶貴的財富。記得我剛到宴會部的時候，對宴會的一切都感到新奇。雖然我學的不是酒店管理專業(yè)，對酒店管理知識知之甚少，但在負責人的盡心教導下，我受益頗多。帶著飽滿的工作熱情，我逐漸熟悉了部門的運作。
作為新人，目前我所能做的就是努力工作，讓自己在平凡的崗位上揮灑自己的汗水，煥發(fā)自己的青春與熱情;使自己得到更多的鍛煉。盡管我只是入門，但是我和其他年輕人一樣對工作充滿著熱情。我經(jīng)常思考的問題就是如何做好本職工作，特別是在年底較忙期間，為此我經(jīng)常向老員工請教。一路走來，在跟隨負責人學習的過程中，深感自己業(yè)務知識和基本技能不足，同時也體會到了基層工作的艱辛!作為一名年輕工作者，我今后的職業(yè)生涯還很長，學習的機會還很多。
實習期工作和心得體會篇十三
敬愛的黨組織：
在這段時間里，我學到了很多在學校了學不到的東西，也認識到了自己很多的不足感覺收益非淺，以下是我在實習期間心得體會。
1、自主學習。工作后不再象在學校里學習那樣，有老師，有作業(yè)，有考試，而是一切要自己主動去學去做。只要你想學習，學習的機會還是很多的。
2、積極進取的工作態(tài)度。在工作中，你不只為公司創(chuàng)造了效益，同時也提高了自己，象我這樣沒有工作經(jīng)驗的新人，更需要通過多做事情來積累經(jīng)驗。特別是現(xiàn)在實習工作并不象正式員工那樣有明確的工作范圍，如果工作態(tài)度不夠積極就可能沒有事情做，所以平時就更需要主動爭取多做事，這樣才能多積累多提高。
3、團隊精神。工作往往不是一個人的事情，合理的分工可以使大家在工作中各盡所長，團結(jié)合作，配合默契，共赴成功。
4、基本禮儀。步入社會就需要了解基本禮儀，而這往往是原來作為學生的我們不大重視的，無論是著裝還是待人接物，都應該合乎禮儀，才不會影響工作的正常進行。
5、為人處事。作為學生面對的無非是同學、老師、家長，而工作后就要面對更為復雜的關(guān)系。無論是和領導、同事還是客戶接觸，都要做到妥善處理，要多溝通，并要設身處地從對方角度換位思考，而不是只是考慮自己的事。
最后，我至少還有以下問題需要解決。
1、缺乏工作經(jīng)驗。因為自己缺乏經(jīng)驗，很多問題而不能分清主次，還有些培訓或是學習不能找到重點，隨著實習工作的進行，我想我會逐漸積累經(jīng)驗的。
2、工作態(tài)度仍不夠積極。在工作中僅僅能夠完成布置的工作，在沒有工作任務時雖能主動要求布置工作，但若沒有工作做時可能就會松懈，不能做到主動學習，這主要還是因為懶惰在作怪，在今后我要努力克服惰性，沒有工作任務時主動要求布置工作，沒有布置工作時作到自主學習。
希望在以后的工作中，黨組織能不斷的教導我，幫助我，早日成為一名合格的黨員！
匯報人：陳x
xx年4月9日
實習期工作和心得體會篇十四
如此真實的夢境，驚醒后的我，難過、悲傷涌上心頭,不愿這么快便與我的學生們分離。
從九月二日來到這個陌生的縣城已度過三個月光景，從起初對這里一切的一切感到陌生，對這里的生活方式有著稍許不適，聽不太懂當?shù)厝说姆窖?，不習慣當?shù)厝说奶幨路绞降鹊?，到現(xiàn)在我已漸漸融入了這個讓我倍感親切的“家”，而歷經(jīng)三個月的實習生活后，我才真真實實的體會到“不遠的家”的真正含義。
人在異地，生活上同事們互相照料，工作上相互交流，共同提高；當?shù)匦ｎI導及老師們對我們關(guān)懷備至，水電供暖等問題總是及時為我們實習生解決，經(jīng)常詢問我們的生活工作情況等；駐縣老師奔波在八個實習地之間，代表家里人——親愛的師大，為我們送上絲絲溫暖；學生們總會關(guān)切地問，“老師，在這里吃住還習慣嗎？”“生病了，可要及時去看病呀！”……面對他們一張張單純可愛的面龐，即便有時病了，體力不支了，我仍能立馬打起精神，慷慨激揚地完成這堂課的教學任務，是學生帶給我無限的力量，支撐著我，激勵著我！
我所帶的兩個班級比較特殊，它們是職中一年級的兩個汽修班，班內(nèi)皆為男生。他們中絕大多數(shù)學生，初中甚至從小學起，便被多數(shù)教師視為“大難題”，被棄之班級末尾不聞不問。然而，后進生有時候令人費解的言行，是想引起他人對他們的關(guān)注。其實，后進生比一般學生更需要家人及老師們給予更多的呵護與關(guān)愛！試著走入他們的內(nèi)心世界，了解他們心底最真實的想法。敞開心扉，以和藹、親切、平等的態(tài)度與他們溝通交流，得到他們的信任，發(fā)現(xiàn)問題并幫助其解決問題。
一位學生曾課下對我說，“老師，你是我上學以來唯一不反感的老師，唯一喜愛的老師！”謝謝他的這番話，讓我更加有信心，更加有動力走好這條實習之路。
或許，講臺之上的我確實威信力不強，或許，我對違紀的學生批評懲罰力度不夠，或許，我所表現(xiàn)出來的一切一切都與一個準教師相距甚遠……但是，只要歷經(jīng)這一學期之后，你們和我，都收獲到豐盛的果實，那即是成功！
眼看實習前中期已過，接下來的終期實習生活，一定會伴隨著即將離別的感傷進行著……
我親愛的學生們，讓我們繼續(xù)努力奮斗，共同進取，為你們步入高中以來的第一個學期畫上圓滿的句號！
加油！
實習期工作和心得體會篇十五
轉(zhuǎn)眼已經(jīng)實習了兩個月了，時間過得那么快，真的很像人們長說的那句話：光陰似箭，日月如梭。實習真的讓我受益非淺啊！以后有機會我一定會再次體驗工作的艱辛，這樣除了能從中得到磨練，吸收工作經(jīng)驗，對以后的就業(yè)也會有很大的幫助。
在炎熱的7月我們踏上了實習之路，而我對實習充滿了無限的幻想，我認為實習是好玩而且輕松的，但事實并不是我想的那樣，實習也和讀書一樣，只有付出才能得到回報，只有得到了回報才能體會到其中的樂趣，所以實習并不輕松。
經(jīng)過兩個月的實習讓我明白越容易的事越難做到最好！第一天師父就教了我好多東西，如：每次收銀都要做到“唱收場付”；每收銀都要先問顧客有先問顧客有沒有貴賓卡；數(shù)錢時要邊數(shù)邊辨真?zhèn)蔚鹊?，在那時我才知道做收銀員并沒有大家想象中的那么簡單，做收銀員也是要有技巧的，要做一名出色的收銀員更不簡單，第一天的接觸讓我改變了原先的想法，讓我明白實習和在校學習一樣都能學到很多東西，有些事看上去簡單實際上并不簡單。
兩個月的實習讓我改變了很多，我不再像以前那么沖動，更會為別人著想，同時也學會了很多在學校學不到的東西，也終于體會到了父母親工作的艱辛，明白了不管哪種工作都有難以完成的地方，不管什么事都不能光看表面，而只要認真的去完成這項工作就一定能把它做的最好。
以前在學?？傆X得學習好苦，好沒意思，總覺得工作好，不用讀書，但當我真正的去體驗了上班族的生活以后，我才知道工作是多么的辛苦，才知道自己之前的想法是多么的可笑和幼稚，我現(xiàn)在才感覺到讀書是多么的美好，你不用去考慮生活上的問題，因為父母會為你考慮，我們只要讀好書考上理想的學校這樣就是對父母最好的報答，我現(xiàn)在好慶幸自己的選擇是正確的，實習完以后我要開始努力的讀書，只有學跟多的知識和技巧以后才會有好的工作。說句實話工作正的好累了??！所以我們要珍惜現(xiàn)在讀書的時光，讀書是很苦，但它是創(chuàng)造美好未來的基礎！
實習期工作和心得體會篇十六
記得余洪敏的一段話是這樣說的：“我們?nèi)说纳罘绞接袃煞N，第一種是像草一樣活著，盡管你活著，但你畢竟是一棵草，你吸收雨露陽光，但你長不大，人們可以踩過你，但人們不會因為你的痛苦而他產(chǎn)生痛苦。人們不會因為你被踩了而來憐憫你。因為人們本身就沒有看到你。所以我們每個人都應該像樹一樣成長，即使我們現(xiàn)在什么也不是，但只要你有樹的種子，即使被人踩到泥土中間，你依然能夠吸收泥土的養(yǎng)分，自己成長起來，當你長到參天大樹以后，遙遠的地方，人們就能看到你，走進你，你能給人一片綠色?；钪敲利惖娘L景，死了依然是棟梁之才?！痹陧攳弻嵙曋?，我們或許會有這種想法，就是再公司再怎么干下去也永遠都是個普通員工，但我想這畢竟是暫時的，或許現(xiàn)在你只是一個小小的員工，但只要你肯努力去進取，就像余洪敏老師說的，就算你現(xiàn)在什么也不是，但只要你有樹的種子，你努力了，當有天你成功了，人們總能看到你，肯定你。所以現(xiàn)在的生活不能決定你以后的狀態(tài)，關(guān)鍵是心態(tài)和行為決定你以后的人生。
從到廠實習到現(xiàn)在在公司實習我主要總結(jié)了以下幾點:
1、勤打雜
一開始到廠實習，由于以前沒有接觸過這門專業(yè)所以基本上可以說
什么也不會，可我也沒有因此而閑著，我主動找一些事情來做，從小事做起，比如給師傅拿刀具，給師傅做一些力所能及的一些小事。
2、少埋怨
從完全陌生到漸漸熟悉，熟練，經(jīng)歷了一個月的生活，想起當初什么都不懂，什么都很陌生，我也有過埋怨和委屈，但是在不斷地煎熬與努力中，在與人為善的心態(tài)下，我終于融入到工作的氛圍里。在與同事的和諧相處，上司的不斷教導下，我在新的工作中日漸完善自己的不足。
3、多聽、多看、多想、多做
我剛到那個崗位工作，根本不清楚該做些什么，并且這和我在學校讀的專業(yè)沒有必然的聯(lián)系，剛開始我覺得很頭痛，可經(jīng)過工作過程中多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自己應該怎樣做，然后自己親自動手去多做，終于在短短幾天里對工作有了一個較系統(tǒng)的認識，慢慢的自己也可以完成相關(guān)的工作了。
4、積極參加公司活動
在實習的三個月里，我參加了公司一次新年酒會和開發(fā)區(qū)的慶祝高新技術(shù)開發(fā)區(qū)被國家授予高新技術(shù)產(chǎn)業(yè)開發(fā)區(qū)組織的慶祝晚會“春天里”兩次活動。
在實習期間，我也收獲了很多：
1. 增長了見識。在企業(yè)文化的熏陶，我了解了大企業(yè)的工作流程，感受了大企業(yè)的先進管理。
2. 磨練了意志，每天8小時的工作時間讓我們更加堅強，為以后的工作打下了良好的基礎。
通過實習我收獲了很多，列夫托爾斯泰曾說“一個人若是沒有熱情，他將一事無成”而熱情的.基點正是責任心，只有肯于承擔責任的人，才是最終走想成功的人。
實習期工作和心得體會篇十七
xxxx年x月xx日，我來到公司實習，至今工作已三個月有余。經(jīng)過三個月的學習與工作，我對自我的工作認真思考并記錄下來，以作為自我工作的一個階段性總結(jié)，同時向公司領導匯報我的工作，請領導審查并給予同意我的轉(zhuǎn)正申請。
首先感激部門領導colin、楊總以及公司人力資源部的認可、招聘我加入公司，并對我全方面的培訓，給予我在公司發(fā)展的機會。感激公司領導和同事給予我的培訓、教導與幫忙，使我在短短的三個月時間里能學到最多的知識和信息，并得以提高。由于我之前并沒有相關(guān)行業(yè)的經(jīng)驗，我深知自我最大的欠缺是對我公司、行業(yè)及產(chǎn)品系統(tǒng)知識的掌握。
一、認真學習公司共享文件中對公司歷史、制度等的介紹，對公司深厚的歷史底蘊、嚴謹?shù)墓ぷ鞣諊?、科學的管理制度的了解，增強了我在公司這塊沃土上潛心學習、扎根發(fā)展、努力發(fā)揮的信念，相信隨著公司的發(fā)展，自我也必須會有大的提高。
二、在短時間內(nèi)掌握更多的行業(yè)知識，并且在后期的工作中隨時學習補充行業(yè)知識的學習。不僅僅在學習期間努力學習行業(yè)知識，為自我盡快進入工作主角而準備，并且要想將業(yè)務工作做的更加出色突出，融入到這個行業(yè)中來，經(jīng)過社交網(wǎng)站linkedin結(jié)交更多的國外朋友，學習行業(yè)知識，在業(yè)務工作中，互通信息，互相學習，為在這個行業(yè)中長期發(fā)展而努力。
三、認真學習了商務知識。楊總對業(yè)務人員的培訓不僅僅重視業(yè)務知識，對商務知識的培訓也絲毫沒有松懈。而相比課堂式的理論灌輸，楊總更多地是經(jīng)過接待客戶的實戰(zhàn)方式，來讓我們新人對公司、產(chǎn)品及商務知識有更好的認知和掌握，也使得我們在業(yè)務工作與人溝通中細節(jié)上的勝出增加一籌。使我們增強了成功的信心。
工作表現(xiàn)——態(tài)度與感悟
一、勤奮是業(yè)務工作的首要前提。在學習和準備期間，勤奮學習產(chǎn)品知識，認真學習公司組織的各類培訓，并做好學習筆記、工作日記，及時向公司技術(shù)部及本部門的同事請教。項目信息是業(yè)務工作的前提條件，勤奮查找項目信息，總結(jié)、交流查找項目的心得，使得自我能更好更多地得到項目信息，更大幾率地取得成功。工作過程中，勤奮努力總結(jié)工作中的經(jīng)驗教訓，大膽嘗試自我的想法與心得。
三、善于學習和總結(jié)?！皩W而不思則罔，思而不學則殆”，在工作過程中要于對工作過程的事物進行總結(jié)思考，對項目信息總結(jié)思考，對工作方法總結(jié)思考，對業(yè)態(tài)總結(jié)思考，都勝作并能取得提高的條件，如果一個人只是機械地工作而不去總結(jié)和思考，那他是不會提高的。而總結(jié)思考之后不去實踐自我的想法，那也是無濟于事，于事無補的，等于空想，也不會取得提高。
三、工作提高是要講求方法的。方法是在工作一段時間后，回顧前期的工作之后，總結(jié)出來，并予以踐行的。工作方法的改善，是一個循序漸進的工作，是一個長期的過程，并且更是一個不斷總結(jié)不斷改善的過程。在今后的工作中，我會不斷地堅持改善工作方式方法，虛心學習并不斷提高，為公司創(chuàng)造相應的效益。
實習期工作和心得體會篇十八
(一)作為一個銀行柜員，他每天都在和錢打交道，所以他對員工的道德修養(yǎng)和職業(yè)道德有更高的要求。我們需要有足夠的自制力，遵守法律，忠于職守，誠實守信，遵守職業(yè)道德和社會公德。所以對自己的業(yè)務知識和工作能力很感興趣。在目前的工作中，我可以不斷學習和積累經(jīng)驗，并且我有很高的要求，我絕不會做任何違反員工守則要求的事情。
(二)認真學習專業(yè)技能和知識，努力在工作中取得成功
要成為一名優(yōu)秀的員工，首要條件是成為業(yè)務技能骨干。對于剛剛離開大學去工作的我來說，目前的首要任務是努力學習，掌握專業(yè)知識，始終以積極的工作態(tài)度、高度的責任感和抓住每一分鐘的精神投入工作。所以在目前的工作中，我不斷從老員工身上學習業(yè)務知識，積累經(jīng)驗。經(jīng)過自己的努力，有了一定的工作能力，能夠從容接待客戶，處理柜臺以上的一般業(yè)務。在業(yè)務技能、綜合分析能力、協(xié)調(diào)能力、書面語言表達能力等方面都有了很大的提升。因為我知道，只有加強我們的專業(yè)技能，我們才能在工作中得心應手，更好地為客戶提供方便、快捷、準確的服務。在工作中，忠于職守，盡力而為。銀行屬于服務業(yè)，工作讓我每天要面對很多客戶。為此，我經(jīng)常提醒自己“善待他人，就是善待自己”。在繁忙的工作中，我仍然堅持做好“微笑服務”，耐心細致地回答客戶的問題。遇到不講理的客戶，我努力去包容和理解，最終得到客戶的理解和諒解。我始終以“客戶滿意，業(yè)務發(fā)展”為目標，做好服務，樹立良好的專注服務的窗口形象，讓每一位客戶開心的前來，滿意的回報。
(三)揚長避短，不斷完善自己
作為一名新員工，我們的缺點是缺乏業(yè)務技能方面的經(jīng)驗，但我會在工作態(tài)度和勤奮方面充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢。熱愛本職工作，正確認真對待每一項任務，工作積極主動，積極參加單位組織的各種業(yè)務培訓和營銷任務。經(jīng)過近一年的不懈努力，我的工作水平有了一定的進步，相信我能為第一分公司做出更多的貢獻。
(四)工作中的不足和今后的計劃
雖然感覺自己最近一段時間進步很大，但是在一些細節(jié)的處理和操作上還是有一些不足，比如柜員的關(guān)章鎖屏、放置錢箱、檢查業(yè)務中的操作順序和合規(guī)性等行為規(guī)范。另外，我對一些日常工作中很少遇到的業(yè)務了解不夠，總是不敢站在新人的立場上接手。我想在以后的工作學習中磨練自己，在領導和同事的指導和幫助下提升自己，發(fā)揮自己的長處，彌補自己的不足。未來，我將制定新的目標，以飽滿的精神迎接新的挑戰(zhàn)，向先進和同事學習，學習新的業(yè)務，掌握新的理論，適應新的要求，取長補短，共同進步，不斷提高自己履行職責的能力，把自己培養(yǎng)成一個全面的專業(yè)人才。
實習期工作和心得體會篇一
我以“善用專業(yè)知識，增加社會經(jīng)驗，提升工作能力”為宗旨，接觸社會，了解社會，從實習中檢驗自我。這次的實習收獲不少。
一、在社會上要善于與別人溝通
經(jīng)過一段時間的尋找工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。在珠海免稅公司工作時，因為是紀念品銷售，與別人談話的時候變多了。如何與顧客溝通，通過介紹紀念品的材質(zhì)，收藏價值以及紀念意義，向顧客推銷紀念品，使顧客接受你的意見和建議。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
二、在社會中要有自信
自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在多次的面試中，明白了自信的重要性。你沒有社會工作經(jīng)驗沒有關(guān)系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經(jīng)驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。
三、在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)
開始實習的時候，自己覺得困難挺多的，自己的社會經(jīng)驗缺乏，學歷不足等種。種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內(nèi)心的恐懼。如工作的領班所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關(guān)鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄?！?BR> 四、工作中不斷地豐富知識
知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。在今后我要進行正式工作，磨練自己的同時讓自己認識得更多，不要以單純的想法去理解和認識社會。而是要深入地探索，為自己的打好基礎。
實習之后，我感到自己有很大收獲：
一、待人要真誠
踏進店里，只見幾個陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養(yǎng)成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經(jīng)常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對同事對朋友的關(guān)懷，也讓他人感覺到被重視與被關(guān)心。僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片，我心變成“透明人”的事情根本沒有發(fā)生。我想，應該是我的真誠，換取了同事的信任。他們把我當朋友，也愿意把工作分配給我。
二、要善于溝通
溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。認識一個人，首先要記住對方的名字。了解一個人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動去做。
三、要有熱情和信心
其實，不管在哪個行業(yè)，熱情和信心都是不可或缺的。熱情讓我們對工作充滿激情，愿意為共同的目標奮斗；耐心又讓我們細致的對待工作，力求做好每個細節(jié)，精益求精。激情與耐心互補促進，才能碰撞出最美麗的火花，工作才一能做到最好。
四、要主動出擊
當你可以選擇的時候，把主動權(quán)握在自己手中。我想很多人和我一樣，剛進實習單位的時候，都做過類似復印打字的“雜活”?；蛟S同事們認為你是小字輩，要從小事做起，但有些時候，是因為他們心中沒底，不知道你能做什么。做“雜活”是工作的必需，卻無法讓我學到什么。我決定改變自己的命運。有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內(nèi)的工作當然要認真完成，但勇敢的“主動請纓”卻能為你贏得更多的機會。只要勤問、勤學、勤做，就會有意想不到的收獲。
五、要講究條理
如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養(yǎng)成講究條理性的好習慣。其它的工作也一樣，講究條理能讓你事半功倍。一位在美國電視領域頗有成就的中大師兄講過這么一個故事：他當部門經(jīng)理時，總裁驚訝于他每天都能把如山的信件處理完畢，而其他經(jīng)理桌上總是亂糟糟堆滿信件。師兄說，“雖然每天信件很多，但我都按緊急性和重要性排序，再逐一處理?！笨偛糜谑前堰@種做法推廣到全公司，整個公司的運作變得有序，效率也提高了。養(yǎng)成講究條理的好習慣，能讓我們在工作中受益匪淺。
大學生生一畢業(yè)就去創(chuàng)業(yè)，不是一個明智的選擇。畢竟大學生的社會閱歷還不是很成熟。許多事情都不是風平浪靜的，要應付各種各樣的狀況發(fā)生，除了自身的能力以外，還要借助個方面的人和事情。學會與人合作。畢竟路是人走出來的，所以我認為，大學生畢業(yè)之后最好能去參加工作，在工作中，了解這個社會的發(fā)展，認識更多的人，觸及更多的事情發(fā)展狀態(tài)，理解各種各樣的信息，打好基礎，等到時機成熟，在創(chuàng)業(yè)。
在大學生創(chuàng)業(yè)金錢味十足、功利傾向突出的今天，我們不能再放任它在市場經(jīng)濟大潮中隨波逐流。作為學校及政府還包括社會，理應給創(chuàng)業(yè)者創(chuàng)造出足夠廣闊的空間，讓大學生有更理性和寬闊的創(chuàng)業(yè)選擇，讓他們知道，創(chuàng)業(yè)不完全等于經(jīng)商，重要的是在于開始學會經(jīng)營人生事業(yè)。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結(jié)合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環(huán)節(jié)，往往在實際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過實踐所學的專業(yè)理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結(jié)合自身專業(yè)特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環(huán)節(jié)中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化。
短期的實習讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。實習加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在實習中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年人的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。
實習期工作和心得體會篇二
在大學期間，許多同學選擇進入企業(yè)實習，以拓寬眼界，積累經(jīng)驗，提升自己的就業(yè)能力。我選擇了一家知名公司的銷售實習崗位，希望通過這次實習，鍛煉自己的溝通和銷售能力，了解銷售領域的行業(yè)知識和技巧，以及培養(yǎng)自己的工作態(tài)度和職業(yè)素養(yǎng)。
第二段：實習的具體工作內(nèi)容
在實習期間，我主要負責銷售部門的日常事務，包括跟進客戶需求，撰寫銷售報告，更新銷售數(shù)據(jù)和信息等。同時，還有機會參與線下展會活動，與客戶進行面對面的交流和銷售。這些工作讓我深入了解公司的銷售流程和銷售技巧，更好地掌握了銷售工作的實際操作和具體要求。
第三段：實習中遇到的問題和挑戰(zhàn)
實習中，我遇到了很多新的挑戰(zhàn)和問題。首先是溝通技巧和表達能力的提升，需要清晰明了地表達出自己的觀點和理解。其次是客戶需求的落地和問題解決，需要了解客戶的具體需求和反饋，并進行有效的解決和回復。同時，還需要在工作中保持積極的心態(tài)和態(tài)度，不斷地學習和提升自己的能力和業(yè)務水平。
第四段：實習中的收獲和體會
在實習期間，我不僅從實際工作中學習到了很多銷售技巧和方法，也體驗了與客戶面對面溝通的工作場景，增強了自己的交流和表達能力。同時，還認識了許多優(yōu)秀的銷售同事，從他們身上學習到了很多職業(yè)素養(yǎng)和工作態(tài)度。最重要的是，實習期間讓我深刻認識到了自己的優(yōu)勢和不足之處，對職業(yè)發(fā)展和自身成長有了更加清晰的認識。
第五段：實習后的總結(jié)和思考
通過這次實習，我對銷售領域有了更加深入的認識和理解，同時也了解了自己在這個領域的職業(yè)前景和機會。在今后的學習和工作中，我將不斷地拓展自己的思維和能力，培養(yǎng)出更加優(yōu)秀的銷售專業(yè)技能和職業(yè)素養(yǎng)，以適應和發(fā)展在企業(yè)市場中的未來工作。同時，我也會時刻銘記實習期間的經(jīng)歷和體會，不斷地追求更高的目標和成就。
實習期工作和心得體會篇三
2個月的學習很快就結(jié)束了，我有幸參加了路局組織的高鐵新技術(shù)培訓班的培訓，心里特別高興，特別的興奮，因為可以和北京交通大學從事有關(guān)鐵路課題研究的教師和專家以及路局及電務段的電務骨干人員一起學習、交流、研討。這也充分體現(xiàn)了呼和浩特鐵路局局領導對高鐵新技術(shù)的重視和對電務技術(shù)人員培養(yǎng)的堅決態(tài)度。培訓分為二個階段：
第一階段是理論培訓階段;第二階段是實踐、觀摩、交流階段。每個階段都是一個月，每一階段的學習我都能感受到思想火花的碰撞、沖擊。這2個月來，我從中學到了很多，它不僅拓寬我的視野，還豐富了我的實踐經(jīng)驗，更讓我的思想得到了升華，使我對現(xiàn)有鐵路及中國高鐵有了更新的認識，更加熱衷于鐵路事業(yè)，為“中國速度”而自豪。通過這次認真的培訓和自己的努力學習，我感到收獲很大，現(xiàn)將自己這次培訓的心得寫出來與大家分享。
一、通過培訓，使我進一步增強了對學習重要性和迫切性的認識
培訓是一種學習的方式，是提高我們年輕的電務人員綜
合素質(zhì)的最有效手段。通過培訓班的學習，使我進一步認識到了學習的重要性和迫切性。認識到電務管理與創(chuàng)新要靠學習，要接受新思維、新舉措。要通過學習培訓，不斷創(chuàng)新思維，以創(chuàng)新的思維應對競爭挑戰(zhàn)。認識到加強培訓與學習，是我們進一步提高電務人員業(yè)務水平的需要。也是提高電務干部管理水平最直接的手段之一，更是我們掌握鐵路發(fā)展新知識的迫切需要。只有通過加強學習，才能了解和掌握先進的業(yè)務知識和管理方法，取他人之長補己之短，只有這樣，才能不負組織重望，完成路局交給我們的工作任務。尤其是高鐵新技術(shù)，對我們來說學習顯得尤為重要，之前我們沒有接觸過，一切都是從零開始，只有通過去學習其他路局這幾年上的高鐵相關(guān)方面的技術(shù)，才能為我局以后上高鐵做好準備。
二、通過培訓，使我進一步認識了列控系統(tǒng)在高鐵中的重要性
ctcs-2級列控系統(tǒng)是基于軌道電路+點式應答器傳輸列車運行許可信息并采用目標距離模式監(jiān)控列車安全運行的列車運行控制系統(tǒng)，它面向客運專線、提速干線，適用于各種限速區(qū)段，機車乘務員憑車載信號行車。ctcs-2級列控系統(tǒng)滿足200-250km/h客運專線列車控制要求，滿足300-350km/m客運專線ctcs-3級列控系統(tǒng)的后備系統(tǒng)的要求。地面配置臨時限速服務器、列控中心、軌道電路、應答器，列車配置atp設備，列控中心向列車提供行車許可。車地通過軌道電路和應答器信息傳輸。使用臨時限速服務器管理臨時限速臨，限速靈活設置，實現(xiàn)任意位置、長度和數(shù)量的臨時限速設置。ctcs-2列控系統(tǒng)通過軌道電路信息提供與前車(目標)距離和進路狀態(tài)，由無源應答器和列控中心控制的有源應答器發(fā)送線路參數(shù)、進路信息和臨時限速，列控車載設備自動生成連續(xù)速度控制模式曲線，實時監(jiān)控列車安全運行。
ctcs-3級列控系統(tǒng)是在ctcs-2級列控系統(tǒng)的基礎上，
地面增加rbc設備，車載設備增加gsm-r無線電臺和信息接收模塊，實現(xiàn)基于gsm-r無線網(wǎng)絡的雙向信息傳輸，構(gòu)成ctcs-3級列控系統(tǒng)，用于300-350km/h客運專線和高速鐵路。ctcs-3級列控系統(tǒng)也是由地面設備和車載設備構(gòu)成。地面設備由聯(lián)鎖系統(tǒng)、ctc、tsrs、csm、rbc、列控中心、軌道電路、應答器等組成。車載設備由車載安全計算機(vc)、測速測距單元(sdu)、軌道電路信息接收單元(tcr)、安全輸入輸出接口(vdx)、應答器信息接收模塊(btm)、記錄單元(dru)、人機界面(dmi)等組成。ctcs-3級列控系統(tǒng)車載設備采用目標距離連續(xù)速度控制模式、設備制動優(yōu)先的方式監(jiān)控列車安全運行。在c3系統(tǒng)中rbc向列車提供行車許可。車地實現(xiàn)連續(xù)、雙向、大容量信息傳輸。
可以看出列控系統(tǒng)是高鐵技術(shù)里比較核心的一個關(guān)鍵技術(shù)，一個好的列控系統(tǒng)大大降低了故障率，可以保證列車的安全運行，列控系統(tǒng)在高鐵發(fā)展中是很重要的一環(huán)，我們必須好好學習并剖析，徹底弄懂吸收。
提速的需要，它約束了提速的進一步需要，在現(xiàn)在高速、重載、高密度運輸模式下，信號技術(shù)必須改進，主要有以下幾點：信號顯示方式由地面信號為主向機車信號為主的方式轉(zhuǎn)變;自動閉塞制式要由地面三顯示制式向地面四顯示速差制轉(zhuǎn)變，并逐步過渡到以機車信號為主的多顯示自動閉塞;列車速度控制技術(shù)由at向atp(列車超速防護)轉(zhuǎn)變;軌道電路與信息傳感器應由有絕緣、少信息、抗外界干擾弱向無絕緣、多信息、抗強干擾的方向發(fā)展;信號聯(lián)鎖設備應由車站集中聯(lián)鎖向區(qū)域集中聯(lián)鎖與區(qū)段集中聯(lián)鎖發(fā)展，而且應與調(diào)度指揮系統(tǒng)、列車運行控制系統(tǒng)緊密結(jié)合，形成高安全、高可靠、高效率的列車控制網(wǎng)絡?；旧犀F(xiàn)在的客專線路上的這些信號技術(shù)都已經(jīng)改進了。像武廣、鄭西、滬寧、滬杭這些線路區(qū)間就沒有設信號機，新建的c2線路上區(qū)間也基本沒有設信號機了。
看到了今后努力的方向，也從中體會了一些平時被自己所忽略的問題。在今后的實踐中，我不再滿足于單一的業(yè)務知識，將不斷學習高鐵路知識，不斷思考不斷總結(jié)，以便以后我局上了高鐵時用，努力前行?？偟膩碚f，這次培訓是一種理論結(jié)合實踐全面培訓，也是我在我們鐵路局工作以來參加的第一次綜合性高鐵新技術(shù)的培訓。在今后的學習工作中，更加努力，使自己的能力以及學習，工作都有一次質(zhì)的飛躍。
實習期工作和心得體會篇四
學生實習是大學生專業(yè)技能培養(yǎng)的重要環(huán)節(jié)，通過實習，學生可以將所學知識應用到實際工作中，提升自己的專業(yè)素養(yǎng)和實際操作能力。在實習期間，我有幸參加了一家知名公司的實習工作，并汲取了許多寶貴的經(jīng)驗與教訓，下面將分享我的一些心得體會。
第二段：合理規(guī)劃與溝通交流的重要性
在實習期間，我逐漸意識到了合理規(guī)劃與良好溝通交流的重要性。首先，合理規(guī)劃可以提高工作效率。在接手任務之前，我會先分析任務的性質(zhì)和難度，然后制定合適的計劃，并合理安排時間，確保任務能夠按時完成。其次，良好的溝通交流能夠促進團隊協(xié)作。我經(jīng)常和同事進行交流討論，互相傾聽和尊重他們的意見，通過有效的溝通，我們共同解決了許多問題，取得了更好的工作效果。
第三段：主動學習與自我反思的重要性
在實習過程中，我深刻認識到了主動學習和自我反思的重要性。首先，主動學習可以拓展自己的知識面。我積極參加各種培訓和學習機會，擴大了自己的專業(yè)知識儲備。其次，自我反思有助于不斷改進自己的工作方式。每天下班后，我會回顧一天的工作，總結(jié)出好的經(jīng)驗和不足之處，并思考如何改進。通過這樣的反思，我發(fā)現(xiàn)自己在溝通技巧和問題解決能力方面還有很大的提升空間。
第四段：注重綜合素質(zhì)和團隊合作的培養(yǎng)
實習期間，我也明確了注重綜合素質(zhì)和團隊合作的重要性。在工作中，不僅僅需要專業(yè)能力，還需要良好的溝通、協(xié)作和創(chuàng)新能力。我自覺地參與團隊項目，積極尋求與同事合作的機會，并在團隊討論中表達自己的觀點，從中學習到了很多。而且，我不斷加強自己的學習和練習，提高自己的技能水平，以能更好地完成團隊任務，為公司做出更大的貢獻。
第五段：實習心得的總結(jié)與展望
通過這段時間的實習，我深刻認識到了學生實習的重要性，也基本掌握了實習的基本技巧和方法。我將把這次實習的心得與經(jīng)驗牢記于心，不斷提升自己的專業(yè)能力和綜合素質(zhì)。同時，我還會繼續(xù)加強與同事的交流與合作，注重團隊的力量，不斷提升自己在實踐中的能力和表現(xiàn)。我相信，通過不斷努力和學習，我將在今后的工作中取得更為優(yōu)秀的成績。
總體來說，學生實習期工作的心得體會是非常寶貴的，通過實習，我們可以得到很多在課堂上學不到的經(jīng)驗與教訓。我相信，只有結(jié)合實際工作經(jīng)驗，才能更好地提升自己的專業(yè)能力和素質(zhì)水平。希望我的心得體會能對其他即將進行實習的學生有所幫助，也能影響更多的人關(guān)注和重視實習這一重要的環(huán)節(jié)。
實習期工作和心得體會篇五
實習期工作一直以來都是學生們獲得實踐經(jīng)驗、提升職業(yè)素養(yǎng)的重要途徑之一。作為學生，通過實習，我們能夠鍛煉自己的實際操作能力，增加自信心，拓寬自己的視野，更好地適應職場環(huán)境。在接受實習期工作的機會里，我度過了一段寶貴而難忘的經(jīng)歷，并且取得了不少的收獲和體會。
第二段：適應環(huán)境和人際關(guān)系的重要性
在實習期工作的過程中，我意識到了適應環(huán)境和建立良好人際關(guān)系的重要性。剛開始工作的時候，我會遇到各種陌生的環(huán)境和人際交往。這時，我就要學會如何快速適應新環(huán)境，盡快融入團隊。交流是建立良好人際關(guān)系的關(guān)鍵，通過與同事的溝通交流我學到了如何尊重他人的意見和想法，并且通過與他們的合作來提高自己的工作效率。
第三段：學習與實踐相結(jié)合的重要性
通過實習期工作，我深刻體會到了學習與實踐的良性循環(huán)關(guān)系。在學校里，我們通過理論知識的學習，了解各種管理原則和實踐經(jīng)驗。但實質(zhì)上，只有將這些知識應用于實際操作中，才能真正發(fā)揮其價值。實習期間，我不斷地運用自己所學的知識來解決工作中的問題，提出改進意見，培養(yǎng)了自己的實際操作能力。通過與實踐相結(jié)合，我更深入地理解了知識，并且發(fā)現(xiàn)了不少理論所不能涉及的實際問題。
第四段：工作規(guī)劃的重要性
實習期的工作給了我更多的時間和機會來思考自己的未來和職業(yè)規(guī)劃。通過與各個部門的工作接觸，我對不同崗位的職責和要求有了更清晰的認識，為自己的未來工作方向提供了更好的參考。同時，我也逐漸形成了自己的工作規(guī)劃，明確了自己未來的發(fā)展方向，并且根據(jù)這個目標逐步完善自己的能力和技能。實習期間的工作讓我對自己的職業(yè)規(guī)劃更有信心。
第五段：實踐的收獲和反思
在整個實習期的工作中，我收獲頗豐。通過實踐，我不僅提高了自己的專業(yè)技能和實際操作能力，還意識到了自身的不足之處。同時，我也明白了學習是一個不斷完善的過程，在實踐中要保持開放的心態(tài)，接受他人的建議和批評，并且不斷地進行反思和總結(jié)。通過這一段寶貴的實習經(jīng)歷，我積累了很多寶貴的經(jīng)驗和教訓，為自己未來的職業(yè)生涯打下了堅實的基礎。
通過這段實習期的工作，我更加明確了自己的職業(yè)目標和發(fā)展方向。實習期間的工作經(jīng)驗使我不斷地成長，更好地了解了職場規(guī)則和職場禮儀。我堅信，這段實習經(jīng)歷將對我未來的職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生積極而深遠的影響。
實習期工作和心得體會篇六
在大學的暑假期間，我在一家知名企業(yè)進行銷售實習，通過幾個月的實踐和探索，我對于銷售工作有了更深入的了解，同時也收獲了很多寶貴的經(jīng)驗和心得，下面我將分享一下我的見解。
第二段：認識銷售工作
初到崗位時，我的心態(tài)是比較急躁的，我認為能夠做好銷售，就必須要擁有一定的口才和銷售技巧，然而事實上，我很快明白到銷售工作背后的真正本質(zhì)是什么，即與客戶建立互信和共贏的關(guān)系。我們要了解客戶的真正需求，試圖為其提供最佳的解決方案，幫助客戶實現(xiàn)價值創(chuàng)造。這是一個需要通過深度了解、深度探討和共同合作才能夠達到的目標。
第三段：銷售技巧的運用
人們常說，“銷售技巧是成功之母”，在我的實習期間，我也深刻體驗到了這個道理。通過不斷地錘煉自己的技巧，如口才訓練、談判技巧、客戶溝通、銷售漏斗等等，我逐漸提高了自己的銷售能力。而且，我還意識到，要想真正將技巧轉(zhuǎn)化為實際效益，運用好團隊協(xié)作也是非常重要的一環(huán)。
第四段：團隊協(xié)作的重要性
在實習期間，我有幸參與了一些很有意義的項目，通過與其他同事的互動與交流，我變得更加懂得如何與他人合作。我們的團隊目標很明確：那就是推動企業(yè)銷售業(yè)績的穩(wěn)步上升。要實現(xiàn)這個目標，需要團隊成員心往一處想、勁往一處使，共同分擔和解決遇到的難題。通過積極參與工作，我逐漸學會了如何更好地與團隊中的不同成員協(xié)作，不斷學習和成長。
第五段：結(jié)語
回想在本次實習中，我對銷售工作的認識和理解已經(jīng)發(fā)生了很大的變化，最重要的是，這個途中我也提高了自己的能力和素養(yǎng)，并且認識到我們要做好什么樣的工作，就需要有一種強烈的責任感和奉獻精神。最終，我也感謝這個機會，讓我有機會學習和成長，未來也將一直保持積極樂觀的心態(tài)，繼續(xù)努力前行。
實習期工作和心得體會篇七
真快，短短的三個月實習期已接近尾聲。工作以來，在單位領導的精心培育和教導下，通過自身的不斷努力，無論是在思想上、學習上還是工作上，都取得了長足的發(fā)展和巨大的收獲。以下是我的實習工作自我鑒定內(nèi)容歸納如下。
在思想上，我能夠嚴格要求自己，自覺遵守公司的各項規(guī)章制度，堅持參加公司每次的培訓。要求積極上進，愛護公司的一磚一瓦，一直嚴謹?shù)膽B(tài)度和積極的熱情投身于學習和工作中，雖然有成功的淚水，也有失敗的辛酸，然而日益激烈的社會竟爭也使我充分地認識到成為一名德智體全面發(fā)展的優(yōu)秀工作者的重要性。
在學習上，更是對自己嚴格要求，端正工作態(tài)度，作到了理論聯(lián)理實際;從而提高了自身的一專多能的長處及思想文化素質(zhì)，包括生活中也學到了養(yǎng)成良好的生活習慣，生活充實而有條理，有嚴謹?shù)纳顟B(tài)度和良好的生活作風，為人熱情大方，誠實守信，樂于助人，擁有自己的良好做事原則，能與同事們和睦相處。
在工作中，我努力一絲不茍，無論在總臺、還是在客服部門，都是以客人為先，盡量滿足客人的要求。那時候是學習gps的操作技能，不管在哪個部門，都嚴格要求自己，刻苦鉆研業(yè)務，就是憑著這樣一種堅定的.信念，爭當行家里手。為我以后的工作順利開展打下了良好的基礎。
記得剛到公司時，那時候的公司生意爆滿，而我雖然是剛從母校那學習了一些理論知識，但這一現(xiàn)狀不能滿足工作的需求。所以自己的工作計劃無法正常展開。為了盡快掌握服務行業(yè)，每天堅持來到公司學習公司制度及理論知識等等，到了工作時間，就和那些前輩們學習實際操作及幫忙做點小事情，到了晚上思家的心情與日俱增，那時臺長知道后常給我們開會，聊聊工作的不便及心中的不滿加上自身不足，以給予工作上支持精神上的鼓勵，經(jīng)過較長時間的鍛煉、克服和努力,使我慢慢成為一名合格的服務者,就樣度過三個月的工作，讓我收獲最多的也就是在服務的時候，它讓我了解到了人們最基本的交際禮儀，對待客人要熱情、友好、耐心。這也是我本人性格中所缺乏的、所沒有的，也讓我明白與同事之間相處也需要這種精神。其實這也是改變不好性格的良好途徑。
以上是我的實習工作自我鑒定。雖然實習只有三個月，但中間的收獲是不可磨滅的，這是一筆寶貴的財富，這筆財富將對我現(xiàn)在及以后的職業(yè)生涯發(fā)展起著至關(guān)重要的作用。而這些成果的得來與單位的領導和同事們的幫助是分不開的。我始終堅信一句話“一根火柴再亮，也只有豆大的光。但倘若用一根火柴去點燃一堆火柴，則會熊熊燃燒”。我希望用我亮麗的青春，去點燃每一位客人，感召激勵著同事們一起為我們的事業(yè)奉獻、進取、創(chuàng)下美好明天，我信心百倍。
本人、思想上，遵守校紀校規(guī)，為人正直，穩(wěn)定、謙虛。事業(yè)心、進取心強，能設身處地為他人著想，熱愛集體。要做一個具有良好專業(yè)技術(shù)水平又有高尚職業(yè)道德的優(yōu)秀員工，愛崗敬業(yè)、誠實守信、遵紀守法、奉獻社會。
學習上，目標明確，刻苦勤奮，成績優(yōu)良，學好專業(yè)課同時高度重視基礎課程和課外的學習，使自己全面發(fā)展，培養(yǎng)合理的知識結(jié)構(gòu)，注意提高獨立思考，解決問題和學習的能力。
工作上，積極肯干，責任心強，細心，獨立又協(xié)同，有創(chuàng)新能力。
生活上，艱苦、不趕時髦，積極參加適當?shù)捏w育煅煉以保持健康體魄，充足精力、有良好的日常生活習慣，喜歡聽音樂，看書和旅行，團結(jié)、關(guān)心、幫助同學并與他們?nèi)谇贤ǎm應性較強。
實習期工作和心得體會篇八
實習期作為大學生涯中重要的一環(huán)，提供了許多重要的學習機會和實踐經(jīng)驗。在實習期間，我們還有機會與專業(yè)人士合作，向他們學習，并為以后的工作做好準備。然而，實習不僅僅是一個經(jīng)驗豐富的學習機會，同時也是一個努力工作、體驗挑戰(zhàn)和不斷成長的過程。在本文中，我將分享我的關(guān)于實習期工作的心得體會。
第二段：準備
在實習前，我做了很多準備。首先，我學習和了解了公司的基本情況，了解了公司的歷史和業(yè)務范圍。其次，我仔細閱讀了公司文化和價值觀，并試圖理解它們。最后，我開始關(guān)注公司在所處行業(yè)的重要動態(tài)和重要發(fā)展趨勢，以便更好地了解公司的目標和使命。通過這些準備，我可以更好地了解公司的期望和要求，并能夠更好地為公司的成功做出貢獻。
第三段：工作表現(xiàn)
在整個實習期間，我始終努力表現(xiàn)自己。我尋求負責任和具挑戰(zhàn)性的工作，希望證明自己的能力和價值。同時，我也盡我所能幫助同事，特別是那些經(jīng)驗不足或遇到困難的人。此外，我積極參與公司內(nèi)部培訓和外部會議，學習和了解更多有關(guān)我加入公司的職位和行業(yè)的信息。在我的實習工作表現(xiàn)中，我嘗試通關(guān)職業(yè)道德和專業(yè)素養(yǎng)，在確定的截止日期內(nèi)完成任務，并且始終準備好接受反饋意見和改進。
第四段：挑戰(zhàn)
在整個實習期間，我遇到了很多挑戰(zhàn)。無論是因為思維方法不足、時間緊迫、任務重復太過繁瑣，還是由于工作重心太過單一——每個挑戰(zhàn)都是一次學習經(jīng)歷。每次挑戰(zhàn)都提醒我接受自己的短處，并努力充分發(fā)揮自己的優(yōu)點。我發(fā)現(xiàn)在面臨挑戰(zhàn)時，溝通和求助是獲得成敗的關(guān)鍵。時刻保持與主管或團隊的聯(lián)系，向他們匯報自己的進展和遇到的困難，以便得到及時的幫助和解決方案。在自己做所有必須工作的同時，與他人一起工作才能完成協(xié)作任務。
第五段：教訓
整個實習期，我獲得了很多經(jīng)驗和教訓。最重要的是，實習工作告訴我，成功的秘訣之一在于不斷學習和實踐。我們必須持續(xù)學習和提高，才能在工作和生活中取得成功。此外，我的實習工作還帶給我溝通和協(xié)作等專業(yè)技能，這些技能是職業(yè)道路中必不可少的。最后，實習工作還教給我一些重要的生活技能，例如時間管理和人際關(guān)系的建立。這些將是我們未來生活中不可或缺的。
結(jié)論
綜上所述，實習期工作帶來了我生活中的得益。它提供了一個難得的學習機會，讓我更好地理解自己的潛力并為未來做好準備。通過積極投入，努力工作和不斷反思，我已經(jīng)取得了很多成功。然而，我也了解到我仍然有進步的余地。所以，我將繼續(xù)努力，學習更多技能，進一步提高自己的表現(xiàn)，并且竭盡全力為公司做出最好的貢獻。
實習期工作和心得體會篇九
進入大學后，我們學生們通常會接觸到一項重要的學習經(jīng)驗——實習。從校園走向社會，我們開始接受職業(yè)訓練，以便更好地應對未來的工作挑戰(zhàn)。本文將回顧實習期間我的工作總結(jié)和心得體會，并探討我從中學到了什么。
第二段：背景
我實習的公司是一家科技公司，主要從事市場研究和數(shù)據(jù)分析。我的任務是協(xié)助團隊完成一些日常的文書處理工作，比如文件整理和數(shù)據(jù)錄入。開始時，我感到這項工作很枯燥，但是隨著時間的推移，我逐漸了解到該公司的工作流程，發(fā)現(xiàn)我可以在日常工作中學到很多有用的知識。
第三段：工作總結(jié)與反思
在實習期間，我學到了許多通過大學課程無法學到的東西。我實踐了如何更好地協(xié)調(diào)不同項目團隊之間的溝通和協(xié)作，如何與客戶建立更良好的關(guān)系。我還通過工作中的錯誤和挑戰(zhàn)，學會從失敗中獲得經(jīng)驗教訓，并不斷改進自己的工作方法?？傮w來說，這次實習讓我更好地理解了我的職業(yè)規(guī)劃和個人發(fā)展方向。
第四段：實習期間的心得體會
在實習期間，我還學到了很多個人成長的方法。首先，我意識到了良好的時間管理的重要性。在工作和學習之間保持平衡，以及合理安排時間，是關(guān)鍵。其次，我在和團隊成員交流的過程中發(fā)現(xiàn)，有效的溝通和建立互信關(guān)系非常重要，這可以避免偏差的意見和值得信賴的工作伙伴。最后，我在實習期間學習到了如何處理不同的期望和工作挑戰(zhàn)，以及如何通過不斷自我反思和學習，逐漸提高自己的工作能力和職業(yè)水平。
第五段：結(jié)論
在這次實習中，我不僅在工作經(jīng)驗和知識方面受益匪淺，還在個人發(fā)展和成長方面收獲頗豐。事實證明，通過實踐和反思，我不僅可以加強自己的職業(yè)規(guī)劃，還可以成為一個更好的自己。因此，我相信，我會將這些經(jīng)驗和知識帶到以后的工作中，并繼續(xù)在學習和工作上持續(xù)成長和進步。
實習期工作和心得體會篇十
現(xiàn)在，離走進社會越來越近了。校園與社會環(huán)境本存在很大的區(qū)別。這就要求我們利用假期時間走進社會實踐。
校園與社會環(huán)境的不同，接觸的人與事也不大相同，所以我們還可以在社會實踐中學到許多在校園里學不到的知識。這就形成了從實踐中學習，從學習中實踐的良性循環(huán)。
當今中國經(jīng)濟飛速發(fā)展，國內(nèi)外經(jīng)濟不斷變化，在機會越來越多的同時，也出現(xiàn)了更多的問題，有了更多更艱巨的挑戰(zhàn)，這也就對人才的要求越來越高。我們不僅要學好課本里的知識，還要主動走進社會，積極在實踐中學習其他的東西，不斷增加自己的經(jīng)驗，全方面武裝自已，才能在這個社會有立足之地甚至擁有不敗之地。
一回到縣城就積極在一家超市找了一份暑假臨時工，做促銷員。
掛著實習生的牌子站在柜臺旁，一臉幼稚、迷茫地站在那，不斷地提醒自己要大膽地接近顧客，拉攏顧客，可好長一段時間站在那一聲不吭的。一個大姐在顧客少的時候教我如何推銷產(chǎn)品。我也慢慢地放開膽去嘗試，其實這種交流比想象的容易多了。就好象上臺前緊張兮兮，但在臺上只顧著自己的表演而忘了緊張。害怕就是這樣被克服的。關(guān)鍵在于大膽地邁出第一步。在超市做促銷員不能坐著，也不能在超市隨便逛來蕩去，得時刻注意服務顧客。雖然每天只有上午或下午班，但一段時間下來，還是腰酸腳痛?；蛟S也正如孟子所說"天將降大任于斯人也，必先勞其脛骨，餓其體夫，空乏其身。"
在學校，每天有作息時間表約束你。課程表會告訴你，今天該干什么，明天又有什么事情要做。而在這里，你可以無所事事地像木瓜呆在那兒，然后老板不滿意你的表現(xiàn)扣你工資或者將你開除。積極的就是主動接近顧客，拉近與顧客的距離，然后耐心的推銷產(chǎn)品。這也實在鍛煉了我們的膽量、語言交流能力和心理洞察能力。我們膽大了才能冷靜，冷靜了才能很好地通過顧客的言語與表情察覺顧客的想法，然后再作出適當?shù)幕貞?，不至于慌張得不知所措。我們必須主動努力才可能繼續(xù)干下去。在學校，每一個學生都在為取得更高的成績而努力，雖然這也存在的競爭，可校園里總少不了那份純真，那份真誠，一般不會招來嫉恨與報復?？墒窃谏鐣校瑑?yōu)勝劣汰，你的成功就是別人的失敗，工作直接影響了他人的經(jīng)濟利益。在社會中接觸各種各樣的顧客、同事、上司等等，關(guān)系復雜，這一切都需要我們有經(jīng)驗去處理。盡管存在競爭，我們還得不斷學習別人優(yōu)秀的地方，這需要我們有經(jīng)驗去調(diào)整自己的心態(tài)。而這些經(jīng)驗需要日積夜累，而不是在畢業(yè)后讀本速成書便可成的。這些事情很多同學沉浸于學習與消遣還未來得及思考，便忽略了社會實踐的重要性。
有個事實眾所周知，學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，學習的理論知識很多很多，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，很可能是書本上的知識一點都用不上。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會想，實際操作這么簡單，但為什么我們要學習那么深奧的知識呢？現(xiàn)在的教育真的存在很大的弊端，嚴重的脫離了社會實際應用嗎？其實不然，在學習這些吃力的知識的同時，我們的學習能力提高了，理解力和邏輯思維能力也增強了。更在許多書本中教我們?nèi)绾稳プ龊米约海涛覀儤淞⒆约哼h大的理想，這將更好的為我們社會實踐打基礎。作為大學生，我們的年齡也不小了，離走向社會工作也不遠了，我們應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上發(fā)生的各方面的事情，這就意味著我們必須得重視社會實踐。畢竟畢業(yè)以后我們不能再帶著幼稚、茫然的眼神走進社會，就像我們當初走進大學一樣。我們要帶著實實在在的能力走進社會，為社會服務。
而現(xiàn)今一個事實卻被許多人誤讀了，大學生越來越不值錢了。甚至某些人開始看不起大學生，認為讀大學沒什么用了，一些沒讀書的人在社會上混得更好?，F(xiàn)在的大學生已經(jīng)不包分工了，也確實許多大學生找不到好工作。這正說明了現(xiàn)在社會對大學生素質(zhì)、能力要求越來越高了；當然也說明了某些大學生的確不過關(guān)。大學生不是全值錢，但社會上值錢的還是大學生。這就為什么還是有許多人打工之后還想讀書，甚至有部分人也確實再次進入校園學習。我們在校園里學習到的先進的科學知識能為社會作出更大的貢獻，也能為自己帶來更多的收益。而要成為值錢的大學生正要求了我們扎實掌握專業(yè)知識還有社會實踐能力與經(jīng)驗。
在社會上要善于與別人溝通是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
實習期工作和心得體會篇十一
我于20xx年1月25日成為公司的試用員工，今天試用期已滿三個月。根據(jù)公司的規(guī)章制度，我特此申請成為公司的全職員工。
作為一個剛?cè)肼氁荒甓嗟漠厴I(yè)生，剛來公司的時候很擔心怎么和別人一起生活，怎么做好工作；但是公司輕松和諧的工作氛圍，團結(jié)向上的企業(yè)文化，讓我很快完成了從普通員工到高效員工的轉(zhuǎn)變。
在職見習期間，在業(yè)務部學習工作。這個部門的業(yè)務是我從來沒有接觸過的，和我的專業(yè)知識有很大的不同；但是在各部門領導和同事的耐心指導下，我在較短的時間內(nèi)適應了公司的工作環(huán)境，熟悉了公司的整個運營流程。
在這個部門的工作中，我一直嚴格要求自己，認真及時的做好領導布置的每一項任務，積極為領導分憂解難；專業(yè)和非專業(yè)問題不了解。虛心向同事學習，不斷完善充實自己，希望早日獨立，為公司做出更大的貢獻。當然，剛進入職場時，難免會出現(xiàn)一些錯誤，需要領導糾正的錯誤；但是，在吸取了過去的教訓和吸取了未來的教訓之后，這些經(jīng)歷讓我不斷成熟，在處理各種問題的時候也考慮的更加全面，以防止類似錯誤的發(fā)生。在此，感謝部門領導和同事的指導和幫助，感謝他們提醒和糾正我工作中的錯誤。
經(jīng)過這三個月，我已經(jīng)能夠獨立處理公司的業(yè)務，整理各種內(nèi)部資料。當然我還有很多不足，處理問題的經(jīng)驗有待提高，團隊合作能力有待進一步提升。我需要繼續(xù)學習來提高我的業(yè)務能力。
這是我的x工作。在過去的三個月里，我學到了很多，也意識到了很多。看到公司的快速發(fā)展，我深感自豪和自豪，更渴望在這里做一名全職員工，實現(xiàn)自己的目標，體現(xiàn)自己的人生價值，與公司一起成長。
在此提出轉(zhuǎn)正申請，懇請領導給我機會繼續(xù)鍛煉自己，實現(xiàn)理想。我將以謙虛的態(tài)度和飽滿的熱情做好自己的工作，為公司創(chuàng)造價值，與公司一起期待更美好的未來！
實習期工作和心得體會篇十二
自從__x年x月入職以來已近三個月，在這近三個月的工作和學習中，接觸了不少人和事，在為自己的成長歡欣鼓舞的同時，我也明白自己尚有許多缺點需要改正。在各級領導的教導和培養(yǎng)下，在同事們的關(guān)心和幫助下，自己的思想、工作、學習等各方面都取得了一定的成績，個人綜合素質(zhì)也得到了一定的提高，現(xiàn)將本人這三個月的工作情況作簡要總結(jié)匯報.
懷著對人生的無限憧憬，我走入了____。在見習期的工作中，一方面我嚴格遵守公司的各項規(guī)章制度，不遲到、不早退、嚴于律己，自覺的遵守各項工作制度;另一方面，吃苦耐勞、積極主動、努力工作;在完成領導交辦工作的同時，積極主動的協(xié)助其他同事開展工作，并在工作過程中虛心學習以提高自身各方面的能力;除此之外，我還成為了一名光榮的宴會預訂員，除了負責每日的基本客情，我還負責與客人的溝通和聯(lián)系?，F(xiàn)在是我努力學習的階段。
“三人行，必有我?guī)煛?，飯店中的每一位同事都是我的老師，他們的豐富經(jīng)驗和工作行為對于我來說就是一筆寶貴的財富。記得我剛到宴會部的時候，對宴會的一切都感到新奇。雖然我學的不是酒店管理專業(yè)，對酒店管理知識知之甚少，但在負責人的盡心教導下，我受益頗多。帶著飽滿的工作熱情，我逐漸熟悉了部門的運作。
作為新人，目前我所能做的就是努力工作，讓自己在平凡的崗位上揮灑自己的汗水，煥發(fā)自己的青春與熱情;使自己得到更多的鍛煉。盡管我只是入門，但是我和其他年輕人一樣對工作充滿著熱情。我經(jīng)常思考的問題就是如何做好本職工作，特別是在年底較忙期間，為此我經(jīng)常向老員工請教。一路走來，在跟隨負責人學習的過程中，深感自己業(yè)務知識和基本技能不足，同時也體會到了基層工作的艱辛!作為一名年輕工作者，我今后的職業(yè)生涯還很長，學習的機會還很多。
實習期工作和心得體會篇十三
敬愛的黨組織：
在這段時間里，我學到了很多在學校了學不到的東西，也認識到了自己很多的不足感覺收益非淺，以下是我在實習期間心得體會。
1、自主學習。工作后不再象在學校里學習那樣，有老師，有作業(yè)，有考試，而是一切要自己主動去學去做。只要你想學習，學習的機會還是很多的。
2、積極進取的工作態(tài)度。在工作中，你不只為公司創(chuàng)造了效益，同時也提高了自己，象我這樣沒有工作經(jīng)驗的新人，更需要通過多做事情來積累經(jīng)驗。特別是現(xiàn)在實習工作并不象正式員工那樣有明確的工作范圍，如果工作態(tài)度不夠積極就可能沒有事情做，所以平時就更需要主動爭取多做事，這樣才能多積累多提高。
3、團隊精神。工作往往不是一個人的事情，合理的分工可以使大家在工作中各盡所長，團結(jié)合作，配合默契，共赴成功。
4、基本禮儀。步入社會就需要了解基本禮儀，而這往往是原來作為學生的我們不大重視的，無論是著裝還是待人接物，都應該合乎禮儀，才不會影響工作的正常進行。
5、為人處事。作為學生面對的無非是同學、老師、家長，而工作后就要面對更為復雜的關(guān)系。無論是和領導、同事還是客戶接觸，都要做到妥善處理，要多溝通，并要設身處地從對方角度換位思考，而不是只是考慮自己的事。
最后，我至少還有以下問題需要解決。
1、缺乏工作經(jīng)驗。因為自己缺乏經(jīng)驗，很多問題而不能分清主次，還有些培訓或是學習不能找到重點，隨著實習工作的進行，我想我會逐漸積累經(jīng)驗的。
2、工作態(tài)度仍不夠積極。在工作中僅僅能夠完成布置的工作，在沒有工作任務時雖能主動要求布置工作，但若沒有工作做時可能就會松懈，不能做到主動學習，這主要還是因為懶惰在作怪，在今后我要努力克服惰性，沒有工作任務時主動要求布置工作，沒有布置工作時作到自主學習。
希望在以后的工作中，黨組織能不斷的教導我，幫助我，早日成為一名合格的黨員！
匯報人：陳x
xx年4月9日
實習期工作和心得體會篇十四
如此真實的夢境，驚醒后的我，難過、悲傷涌上心頭,不愿這么快便與我的學生們分離。
從九月二日來到這個陌生的縣城已度過三個月光景，從起初對這里一切的一切感到陌生，對這里的生活方式有著稍許不適，聽不太懂當?shù)厝说姆窖?，不習慣當?shù)厝说奶幨路绞降鹊?，到現(xiàn)在我已漸漸融入了這個讓我倍感親切的“家”，而歷經(jīng)三個月的實習生活后，我才真真實實的體會到“不遠的家”的真正含義。
人在異地，生活上同事們互相照料，工作上相互交流，共同提高；當?shù)匦ｎI導及老師們對我們關(guān)懷備至，水電供暖等問題總是及時為我們實習生解決，經(jīng)常詢問我們的生活工作情況等；駐縣老師奔波在八個實習地之間，代表家里人——親愛的師大，為我們送上絲絲溫暖；學生們總會關(guān)切地問，“老師，在這里吃住還習慣嗎？”“生病了，可要及時去看病呀！”……面對他們一張張單純可愛的面龐，即便有時病了，體力不支了，我仍能立馬打起精神，慷慨激揚地完成這堂課的教學任務，是學生帶給我無限的力量，支撐著我，激勵著我！
我所帶的兩個班級比較特殊，它們是職中一年級的兩個汽修班，班內(nèi)皆為男生。他們中絕大多數(shù)學生，初中甚至從小學起，便被多數(shù)教師視為“大難題”，被棄之班級末尾不聞不問。然而，后進生有時候令人費解的言行，是想引起他人對他們的關(guān)注。其實，后進生比一般學生更需要家人及老師們給予更多的呵護與關(guān)愛！試著走入他們的內(nèi)心世界，了解他們心底最真實的想法。敞開心扉，以和藹、親切、平等的態(tài)度與他們溝通交流，得到他們的信任，發(fā)現(xiàn)問題并幫助其解決問題。
一位學生曾課下對我說，“老師，你是我上學以來唯一不反感的老師，唯一喜愛的老師！”謝謝他的這番話，讓我更加有信心，更加有動力走好這條實習之路。
或許，講臺之上的我確實威信力不強，或許，我對違紀的學生批評懲罰力度不夠，或許，我所表現(xiàn)出來的一切一切都與一個準教師相距甚遠……但是，只要歷經(jīng)這一學期之后，你們和我，都收獲到豐盛的果實，那即是成功！
眼看實習前中期已過，接下來的終期實習生活，一定會伴隨著即將離別的感傷進行著……
我親愛的學生們，讓我們繼續(xù)努力奮斗，共同進取，為你們步入高中以來的第一個學期畫上圓滿的句號！
加油！
實習期工作和心得體會篇十五
轉(zhuǎn)眼已經(jīng)實習了兩個月了，時間過得那么快，真的很像人們長說的那句話：光陰似箭，日月如梭。實習真的讓我受益非淺啊！以后有機會我一定會再次體驗工作的艱辛，這樣除了能從中得到磨練，吸收工作經(jīng)驗，對以后的就業(yè)也會有很大的幫助。
在炎熱的7月我們踏上了實習之路，而我對實習充滿了無限的幻想，我認為實習是好玩而且輕松的，但事實并不是我想的那樣，實習也和讀書一樣，只有付出才能得到回報，只有得到了回報才能體會到其中的樂趣，所以實習并不輕松。
經(jīng)過兩個月的實習讓我明白越容易的事越難做到最好！第一天師父就教了我好多東西，如：每次收銀都要做到“唱收場付”；每收銀都要先問顧客有先問顧客有沒有貴賓卡；數(shù)錢時要邊數(shù)邊辨真?zhèn)蔚鹊?，在那時我才知道做收銀員并沒有大家想象中的那么簡單，做收銀員也是要有技巧的，要做一名出色的收銀員更不簡單，第一天的接觸讓我改變了原先的想法，讓我明白實習和在校學習一樣都能學到很多東西，有些事看上去簡單實際上并不簡單。
兩個月的實習讓我改變了很多，我不再像以前那么沖動，更會為別人著想，同時也學會了很多在學校學不到的東西，也終于體會到了父母親工作的艱辛，明白了不管哪種工作都有難以完成的地方，不管什么事都不能光看表面，而只要認真的去完成這項工作就一定能把它做的最好。
以前在學?？傆X得學習好苦，好沒意思，總覺得工作好，不用讀書，但當我真正的去體驗了上班族的生活以后，我才知道工作是多么的辛苦，才知道自己之前的想法是多么的可笑和幼稚，我現(xiàn)在才感覺到讀書是多么的美好，你不用去考慮生活上的問題，因為父母會為你考慮，我們只要讀好書考上理想的學校這樣就是對父母最好的報答，我現(xiàn)在好慶幸自己的選擇是正確的，實習完以后我要開始努力的讀書，只有學跟多的知識和技巧以后才會有好的工作。說句實話工作正的好累了??！所以我們要珍惜現(xiàn)在讀書的時光，讀書是很苦，但它是創(chuàng)造美好未來的基礎！
實習期工作和心得體會篇十六
記得余洪敏的一段話是這樣說的：“我們?nèi)说纳罘绞接袃煞N，第一種是像草一樣活著，盡管你活著，但你畢竟是一棵草，你吸收雨露陽光，但你長不大，人們可以踩過你，但人們不會因為你的痛苦而他產(chǎn)生痛苦。人們不會因為你被踩了而來憐憫你。因為人們本身就沒有看到你。所以我們每個人都應該像樹一樣成長，即使我們現(xiàn)在什么也不是，但只要你有樹的種子，即使被人踩到泥土中間，你依然能夠吸收泥土的養(yǎng)分，自己成長起來，當你長到參天大樹以后，遙遠的地方，人們就能看到你，走進你，你能給人一片綠色?；钪敲利惖娘L景，死了依然是棟梁之才?！痹陧攳弻嵙曋?，我們或許會有這種想法，就是再公司再怎么干下去也永遠都是個普通員工，但我想這畢竟是暫時的，或許現(xiàn)在你只是一個小小的員工，但只要你肯努力去進取，就像余洪敏老師說的，就算你現(xiàn)在什么也不是，但只要你有樹的種子，你努力了，當有天你成功了，人們總能看到你，肯定你。所以現(xiàn)在的生活不能決定你以后的狀態(tài)，關(guān)鍵是心態(tài)和行為決定你以后的人生。
從到廠實習到現(xiàn)在在公司實習我主要總結(jié)了以下幾點:
1、勤打雜
一開始到廠實習，由于以前沒有接觸過這門專業(yè)所以基本上可以說
什么也不會，可我也沒有因此而閑著，我主動找一些事情來做，從小事做起，比如給師傅拿刀具，給師傅做一些力所能及的一些小事。
2、少埋怨
從完全陌生到漸漸熟悉，熟練，經(jīng)歷了一個月的生活，想起當初什么都不懂，什么都很陌生，我也有過埋怨和委屈，但是在不斷地煎熬與努力中，在與人為善的心態(tài)下，我終于融入到工作的氛圍里。在與同事的和諧相處，上司的不斷教導下，我在新的工作中日漸完善自己的不足。
3、多聽、多看、多想、多做
我剛到那個崗位工作，根本不清楚該做些什么，并且這和我在學校讀的專業(yè)沒有必然的聯(lián)系，剛開始我覺得很頭痛，可經(jīng)過工作過程中多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自己應該怎樣做，然后自己親自動手去多做，終于在短短幾天里對工作有了一個較系統(tǒng)的認識，慢慢的自己也可以完成相關(guān)的工作了。
4、積極參加公司活動
在實習的三個月里，我參加了公司一次新年酒會和開發(fā)區(qū)的慶祝高新技術(shù)開發(fā)區(qū)被國家授予高新技術(shù)產(chǎn)業(yè)開發(fā)區(qū)組織的慶祝晚會“春天里”兩次活動。
在實習期間，我也收獲了很多：
1. 增長了見識。在企業(yè)文化的熏陶，我了解了大企業(yè)的工作流程，感受了大企業(yè)的先進管理。
2. 磨練了意志，每天8小時的工作時間讓我們更加堅強，為以后的工作打下了良好的基礎。
通過實習我收獲了很多，列夫托爾斯泰曾說“一個人若是沒有熱情，他將一事無成”而熱情的.基點正是責任心，只有肯于承擔責任的人，才是最終走想成功的人。
實習期工作和心得體會篇十七
xxxx年x月xx日，我來到公司實習，至今工作已三個月有余。經(jīng)過三個月的學習與工作，我對自我的工作認真思考并記錄下來，以作為自我工作的一個階段性總結(jié)，同時向公司領導匯報我的工作，請領導審查并給予同意我的轉(zhuǎn)正申請。
首先感激部門領導colin、楊總以及公司人力資源部的認可、招聘我加入公司，并對我全方面的培訓，給予我在公司發(fā)展的機會。感激公司領導和同事給予我的培訓、教導與幫忙，使我在短短的三個月時間里能學到最多的知識和信息，并得以提高。由于我之前并沒有相關(guān)行業(yè)的經(jīng)驗，我深知自我最大的欠缺是對我公司、行業(yè)及產(chǎn)品系統(tǒng)知識的掌握。
一、認真學習公司共享文件中對公司歷史、制度等的介紹，對公司深厚的歷史底蘊、嚴謹?shù)墓ぷ鞣諊?、科學的管理制度的了解，增強了我在公司這塊沃土上潛心學習、扎根發(fā)展、努力發(fā)揮的信念，相信隨著公司的發(fā)展，自我也必須會有大的提高。
二、在短時間內(nèi)掌握更多的行業(yè)知識，并且在后期的工作中隨時學習補充行業(yè)知識的學習。不僅僅在學習期間努力學習行業(yè)知識，為自我盡快進入工作主角而準備，并且要想將業(yè)務工作做的更加出色突出，融入到這個行業(yè)中來，經(jīng)過社交網(wǎng)站linkedin結(jié)交更多的國外朋友，學習行業(yè)知識，在業(yè)務工作中，互通信息，互相學習，為在這個行業(yè)中長期發(fā)展而努力。
三、認真學習了商務知識。楊總對業(yè)務人員的培訓不僅僅重視業(yè)務知識，對商務知識的培訓也絲毫沒有松懈。而相比課堂式的理論灌輸，楊總更多地是經(jīng)過接待客戶的實戰(zhàn)方式，來讓我們新人對公司、產(chǎn)品及商務知識有更好的認知和掌握，也使得我們在業(yè)務工作與人溝通中細節(jié)上的勝出增加一籌。使我們增強了成功的信心。
工作表現(xiàn)——態(tài)度與感悟
一、勤奮是業(yè)務工作的首要前提。在學習和準備期間，勤奮學習產(chǎn)品知識，認真學習公司組織的各類培訓，并做好學習筆記、工作日記，及時向公司技術(shù)部及本部門的同事請教。項目信息是業(yè)務工作的前提條件，勤奮查找項目信息，總結(jié)、交流查找項目的心得，使得自我能更好更多地得到項目信息，更大幾率地取得成功。工作過程中，勤奮努力總結(jié)工作中的經(jīng)驗教訓，大膽嘗試自我的想法與心得。
三、善于學習和總結(jié)?！皩W而不思則罔，思而不學則殆”，在工作過程中要于對工作過程的事物進行總結(jié)思考，對項目信息總結(jié)思考，對工作方法總結(jié)思考，對業(yè)態(tài)總結(jié)思考，都勝作并能取得提高的條件，如果一個人只是機械地工作而不去總結(jié)和思考，那他是不會提高的。而總結(jié)思考之后不去實踐自我的想法，那也是無濟于事，于事無補的，等于空想，也不會取得提高。
三、工作提高是要講求方法的。方法是在工作一段時間后，回顧前期的工作之后，總結(jié)出來，并予以踐行的。工作方法的改善，是一個循序漸進的工作，是一個長期的過程，并且更是一個不斷總結(jié)不斷改善的過程。在今后的工作中，我會不斷地堅持改善工作方式方法，虛心學習并不斷提高，為公司創(chuàng)造相應的效益。
實習期工作和心得體會篇十八
(一)作為一個銀行柜員，他每天都在和錢打交道，所以他對員工的道德修養(yǎng)和職業(yè)道德有更高的要求。我們需要有足夠的自制力，遵守法律，忠于職守，誠實守信，遵守職業(yè)道德和社會公德。所以對自己的業(yè)務知識和工作能力很感興趣。在目前的工作中，我可以不斷學習和積累經(jīng)驗，并且我有很高的要求，我絕不會做任何違反員工守則要求的事情。
(二)認真學習專業(yè)技能和知識，努力在工作中取得成功
要成為一名優(yōu)秀的員工，首要條件是成為業(yè)務技能骨干。對于剛剛離開大學去工作的我來說，目前的首要任務是努力學習，掌握專業(yè)知識，始終以積極的工作態(tài)度、高度的責任感和抓住每一分鐘的精神投入工作。所以在目前的工作中，我不斷從老員工身上學習業(yè)務知識，積累經(jīng)驗。經(jīng)過自己的努力，有了一定的工作能力，能夠從容接待客戶，處理柜臺以上的一般業(yè)務。在業(yè)務技能、綜合分析能力、協(xié)調(diào)能力、書面語言表達能力等方面都有了很大的提升。因為我知道，只有加強我們的專業(yè)技能，我們才能在工作中得心應手，更好地為客戶提供方便、快捷、準確的服務。在工作中，忠于職守，盡力而為。銀行屬于服務業(yè)，工作讓我每天要面對很多客戶。為此，我經(jīng)常提醒自己“善待他人，就是善待自己”。在繁忙的工作中，我仍然堅持做好“微笑服務”，耐心細致地回答客戶的問題。遇到不講理的客戶，我努力去包容和理解，最終得到客戶的理解和諒解。我始終以“客戶滿意，業(yè)務發(fā)展”為目標，做好服務，樹立良好的專注服務的窗口形象，讓每一位客戶開心的前來，滿意的回報。
(三)揚長避短，不斷完善自己
作為一名新員工，我們的缺點是缺乏業(yè)務技能方面的經(jīng)驗，但我會在工作態(tài)度和勤奮方面充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢。熱愛本職工作，正確認真對待每一項任務，工作積極主動，積極參加單位組織的各種業(yè)務培訓和營銷任務。經(jīng)過近一年的不懈努力，我的工作水平有了一定的進步，相信我能為第一分公司做出更多的貢獻。
(四)工作中的不足和今后的計劃
雖然感覺自己最近一段時間進步很大，但是在一些細節(jié)的處理和操作上還是有一些不足，比如柜員的關(guān)章鎖屏、放置錢箱、檢查業(yè)務中的操作順序和合規(guī)性等行為規(guī)范。另外，我對一些日常工作中很少遇到的業(yè)務了解不夠，總是不敢站在新人的立場上接手。我想在以后的工作學習中磨練自己，在領導和同事的指導和幫助下提升自己，發(fā)揮自己的長處，彌補自己的不足。未來，我將制定新的目標，以飽滿的精神迎接新的挑戰(zhàn)，向先進和同事學習，學習新的業(yè)務，掌握新的理論，適應新的要求，取長補短，共同進步，不斷提高自己履行職責的能力，把自己培養(yǎng)成一個全面的專業(yè)人才。