感悟是對自我和他人的觀察、體驗和思考的綜合反思。感悟的重要性體現(xiàn)在哪些方面？它對我們的思維和行動有何影響？我們在這里分享一些關(guān)于感悟的文字，希望能夠啟迪你的心靈并引發(fā)你的思考。
訓(xùn)練營的體會感悟篇一
。。
今天一整天都是的課程，持續(xù)15個小時，這個課時緊湊而豐富。
上午的學(xué)習(xí)中，校團(tuán)委請來資深教授徐剛老師，為我們介紹了推動中國發(fā)展的先驅(qū)人物，講述他們的傳奇事件，讓我們學(xué)習(xí)他們的創(chuàng)新精神及堅持信念的`精神，讓我們學(xué)會自我完善，懂得尋求發(fā)展。組織還邀請了著名的建筑工程師兼攝影家韋洪興先生，韋洪興先生用圖片作為語言為我們講述了深圳30年的發(fā)展歷程。30年前的小小漁村到現(xiàn)在的國際化大都市，多么的不可思議。深圳的飛速發(fā)展，讓人嘆為觀止。
在座談會進(jìn)行時,聽到師兄師姐談?wù)撟约阂酝膶W(xué)習(xí)工作經(jīng)驗。他們可以妥善的安排工作與學(xué)習(xí)，這一點不禁我對自身有所反思。我為什么不能像他們一樣呢。師姐說，做一件事，如果說你會后悔，那么就不要做，做了就不要后悔。
我的目標(biāo)是什么，我的努力呢我后悔了嗎可我發(fā)現(xiàn)自己總是在后悔，后悔一些做過的，后悔一些沒做過的。為什么總是在后悔，為什么我要后悔那不是我想要的。我必須反思，什么是我想做的，什么是我應(yīng)該做的，什么是我不會后悔的。
訓(xùn)練營的體會感悟篇二
丁霞
我有幸參加了這次公司組織的“星火”訓(xùn)練營，抱著期待和學(xué)習(xí)的心情，我參與其中，收益良多，給我的人生上了生動的一課。
我們這次星火訓(xùn)練營，來自金華市各個公司，一共分為五個大組，分別是“金星”組、“木星”組、“水星”組、“火星”組、“土星”組，每組有8個人，我是“火星”組的一員，其中組織了許多活動，充分調(diào)動了大家的積極興，一年的活動下來，感覺就是不一樣。在這個訓(xùn)練營中認(rèn)識的許多人，每個人都是那么的和藹可親。大家都全程全身心投入，互相幫助，展示出了最精彩的自己，因此次活動也拉近了彼此的距離。教官也不是嚴(yán)肅敬畏的，而是幽默風(fēng)趣的，同伴也不是生疏冷漠，而是熱情熱心的。
“態(tài)度決定一切；成功者，學(xué)習(xí)者?！边@一句話倒是伴隨著我走過了每一個訓(xùn)練營的日子，一直支持著我去定下每一個小小的計劃和目標(biāo)，使自己更快的成長和成熟。在這次訓(xùn)練營讓我學(xué)到許多豐富的非車險知識，對我在從事的非車險工作上面發(fā)揮了很大作用，總是能學(xué)到條款以外的新知識，如法律知識，關(guān)于境外救援的知識等等，特別是各位教官的博學(xué)多才讓我心里敬佩不已，暗暗下定決心成為有豐富知識的人。對團(tuán)隊的理解和重要性有了更深一層的認(rèn)識。團(tuán)隊的力量是何其偉大！個人不過是高樓上的一塊磚，大海中的一滴水，世間的一微塵而已！從我們的出生，成長到成材，什么時候離開過團(tuán)隊而能生存的？小時候有家庭這個小團(tuán)隊，是爸爸媽媽在默默的支撐著這個家！讓我茁壯成長；讀書有學(xué)校團(tuán)隊，是老師的殷殷教導(dǎo)和同學(xué)們的熱心幫助，使我能成材；工作有公司團(tuán)隊；是領(lǐng)導(dǎo)的英明決策和同事的精誠合作使我工作起來如魚得水！訓(xùn)練營中許多活動讓我感觸頗深，我本身有些膽小，缺乏勇氣，但在訓(xùn)練營活動中勇敢的走上臺發(fā)表我的看法和想法，積極參與其中，在磐安組織的挺進(jìn)大盤山活動中，自己體質(zhì)本身比較弱，耐力不夠好，大盤山又比較險，是同伴的一次次鼓勵和幫助，也覺的不那么累了，爬的更有勁，終于爬到了山頂，戰(zhàn)勝了自己，人生就像一座座高峰，只有戰(zhàn)勝了自己，才能看到最美麗的風(fēng)景。在晚上的晚會中，充分發(fā)揮自己會唱歌的特長，代表火星組表演了獨唱節(jié)目，接受到了許多掌聲和贊美聲，使自己變得更有信心，現(xiàn)在面對更多的人也不緊張而是勇于表現(xiàn)自己，展示自己，發(fā)揮自己的長處，彌補自己的短處，而這些都要謝謝我的團(tuán)隊和伙伴們，是他們給我了勇氣和鼓勵，通過這次活動，我的感想是：做什么事都需要有信心和耐力，要有團(tuán)隊精神，靠你一個人是無法很好的完成任務(wù)的，只有信任你的伙伴發(fā)揮大家的智慧，才能出色的完成任務(wù)，不要總想公司能給你什么，要想想你能為公司做些什么；在對待工作和生活時，時刻提醒自己所肩負(fù)的責(zé)任，無論對上下級的溝通，對具體事物的處理，對細(xì)節(jié)的關(guān)注，都離不開自身的責(zé)任感。同樣，在集體目標(biāo)的實現(xiàn)過程中，要學(xué)會換位思考，多替別人著想，可能會為目標(biāo)的實現(xiàn)發(fā)揮更大的能量，最終和團(tuán)隊一起成長。要學(xué)會贊許別人，敢于表現(xiàn)自己！要把每天的工作和學(xué)習(xí)當(dāng)作一件非?？鞓返氖虑?，那樣你就會感受到幸福。學(xué)會理解和包容別人。知道了怎樣去和別人交流溝通，懂得了去嘉許和欣賞他人！有了豐富的非車險知識做后盾怎么應(yīng)用到業(yè)務(wù)中，更是有了一顆感恩的心以及愛心和責(zé)任心！超越自己就會創(chuàng)造奇跡！
從現(xiàn)在開始，我將把這次訓(xùn)練中所學(xué)到的寶貴經(jīng)驗好好的運用到公司工作和自己的生活中。
我的行動計劃是：
1.把這次訓(xùn)練中所學(xué)到的寶貴經(jīng)驗和幫助過我的朋友一起分享。2.未來的日子里我會不斷的溫習(xí)在這次活動中所感悟的道理，不斷總結(jié)完善自己。
3.把在活動當(dāng)中學(xué)到的運用到工作生活中。
感言：
我們很渺小，但是我們可以爬上大樹看風(fēng)景。
訓(xùn)練營的體會感悟篇三
我，作為xx級新生第一次參加學(xué)院里大學(xué)生自律委員會的精英訓(xùn)練營的第一周學(xué)習(xí)，感悟頗多。我很驚訝于上課的老師幽默風(fēng)趣的故事和生動的演講。11月16日下午開班儀式非常隆重，我們精英訓(xùn)練營六個班的學(xué)生一同起身歡迎到來的院校領(lǐng)導(dǎo)。周六11月17日上午的素拓活動，即使下著蒙蒙細(xì)雨站在冷風(fēng)的操場上，通過三個輕松的互動游戲我們很快認(rèn)識彼此。
下午陳老師就大學(xué)上綜合素質(zhì)發(fā)表演講，他還舉出了網(wǎng)絡(luò)上最近流行的實例來佐證他的觀點。第二天下午也有老師做職業(yè)生涯規(guī)劃的課。是的，我們應(yīng)該反思了，到這所大學(xué)來進(jìn)行的大學(xué)生活不僅僅是高中學(xué)習(xí)的延續(xù)，更多的是自我短處的發(fā)掘和補足以及長處的拔高拓展。而更為寬容和開放的大學(xué)生活比高中在文化上的兼容性，也使得我們的形式和方式更為自由，不論是學(xué)習(xí)還是生活。單調(diào)的死讀書結(jié)束了我們更應(yīng)該融入新的集體，為自己即將做一個合格甚至優(yōu)異的公民做準(zhǔn)備。
但是我們能就這樣順著學(xué)校給予我們基礎(chǔ)而簡單的課程安排的生活偶爾參加個活動直到離開、只局限完成平時管理的工作實在不能說是對自己負(fù)責(zé)，我們應(yīng)該在最初的時候就立下自我提升的基本的計劃，在往后的學(xué)習(xí)中努力去一邊完善它一邊增加更多的細(xì)則。我們適應(yīng)了新的工作，但是我們更需要一個不斷在前進(jìn)和提升的自己。只有自己永遠(yuǎn)保持奮進(jìn)和生機的心，才能不斷地在推動學(xué)校的管理和時代一起發(fā)展。可是奮進(jìn)不是一味盲目的勤奮，也不是遇到事情才急切學(xué)習(xí)需要的技能，而是我們的計劃在變化之前，永遠(yuǎn)擠出時間去學(xué)將來需要的技能。但是學(xué)習(xí)需要方法，需要我們揚長避短才能提高效率，那么我們?nèi)绾伟l(fā)現(xiàn)自己的短處和長處？如何制定更適應(yīng)時代和自己學(xué)習(xí)生涯的計劃？如何做一個合格乃至優(yōu)秀的學(xué)生干部？如何真正對自己對同學(xué)對工作對學(xué)校負(fù)責(zé)？我們要不斷在實踐中反思反思再反思，直到自己可以非常自信地說出對自己的了解。我覺得，等到那時，我會是拂得云開見月明，能夠看清我過去看不清的死角，更明白工作的改進(jìn)之處。努力去成為一個好干部，總要不斷地思考。
我希望這幾周的學(xué)習(xí)可以使我越來越容易找到自己變得優(yōu)秀的辦法。我決定在未來的時間里奮發(fā)向上，作更多的事，學(xué)更多方面的`技能。希望那句話永遠(yuǎn)不適用于我，“不是怕自己無用武之地，而是當(dāng)國家需要我的時候，自己卻沒有能力去效力。”
訓(xùn)練營的體會感悟篇四
為期三天三夜的明陽天下國際培訓(xùn)集團(tuán)訓(xùn)練營結(jié)束了，但訓(xùn)練營帶給我的震撼卻并沒有結(jié)束，在這三天三夜里，我開闊了視野，增長了知識，同時也真正的明白了什么是團(tuán)隊，什么是責(zé)任，什么是榮譽，更明白了作為團(tuán)隊成功要一起分享，失敗要一起承擔(dān)。非常感謝單位能給我們創(chuàng)造這次機會，讓我有了終生難忘的經(jīng)歷，下面是我對本次魔鬼訓(xùn)練營的心得體會：
一、報數(shù)游戲感悟：
在訓(xùn)練營中參加的第一次挑戰(zhàn)便是報數(shù)游戲，我深深的體會的到?jīng)]有完美的個人，只有完美的團(tuán)隊。報數(shù)游戲不只是一個簡單的游戲，更是團(tuán)隊合作的一個縮影。首先，領(lǐng)導(dǎo)者要制定方式方法，即咋樣能夠使報數(shù)的速度達(dá)到最快，應(yīng)該采取一種怎么樣的隊形；其次，領(lǐng)導(dǎo)者要充分了解自己的隊員有什么樣的特質(zhì)，適合什么樣的角色，充分發(fā)揮隊員的長處，使團(tuán)隊呈現(xiàn)出一種最強的態(tài)勢，即誰的語言能力強，反應(yīng)比較快，安排其報難報的十幾、二十幾，以彌補其他隊員的不足；再次，團(tuán)隊是一個整體，要講求配合，不要抱怨，只有團(tuán)結(jié)一心，才會找到最適合團(tuán)隊的方式方法，達(dá)到最好的效果。最后，要擺正團(tuán)隊的心態(tài)，勝不驕敗不餒，不能因一時的勝利就放松自己的精神，以至于忽略了對方的進(jìn)步，造成后面的失敗，也不能遇到失敗而不從自己身上找原因，總拿自己的長處比別人的短處，認(rèn)為 別人做的其實不如自己好，要借鑒別人成功的經(jīng)驗為己用。最好以上四點，一時的失敗已經(jīng)不再重要，因為團(tuán)隊已經(jīng)立于不敗之地了。
二、扎馬步挑戰(zhàn)心得：
扎馬步是訓(xùn)練營的第二個挑戰(zhàn)，在進(jìn)行挑戰(zhàn)之前，教官給我寫了三句話“平常時刻看出來，關(guān)鍵時候站出來，生死時刻豁出去”，接下來的比賽讓我明白了什么是“關(guān)鍵時候站出來，生死時刻豁出去”。首先，團(tuán)隊領(lǐng)導(dǎo)者在選擇由社參加挑戰(zhàn)時應(yīng)該充分考慮對方的身體條件以及對方的意愿。這個時候就需要有人站出來，根據(jù)自己的身體條件和日常的經(jīng)驗，覺得能勝任的參加挑戰(zhàn)，人員確定后，需要做的就是“豁出去”了，扎馬步比的就是耐力、意志力，沒有誰比誰體力好多少，只有誰比誰更有意志力而已，挑戰(zhàn)的結(jié)果就是5個女孩子全部扎了27分鐘，她們的精神感染了教官的同時，也為自己的團(tuán)隊獲得了榮譽。
三、手語操的體會：
手語操是訓(xùn)練第一天下午安排的挑戰(zhàn)，比賽時間是第二天晚上，也就是只有一天的排練時間，而且這一天課正常上，其他訓(xùn)練正常進(jìn)行。在平時看，這樣的任務(wù)是不可能完成的，且不說隊員們平時根本連舞蹈基礎(chǔ)都沒有，就是有基礎(chǔ)，一天的時間也太少了，而這一天還被其他的訓(xùn)練占的慢慢的，能夠排練的時間只能是休息時間。這個時候壓力變成了動力，平時下班后就放松、晚飯后就休息的人們凌晨3點鐘樓道里還在排練隊歌，手語舞。排練結(jié) 束后，大家自己又給自己另外加了餐，唯恐自己拉大家的后腿。睡了幾個小時后，7點半隊伍又準(zhǔn)時出現(xiàn)在樓道、操場、停車場。每個人都努力的讓人動容，誰都不肯掉隊，而隊長在這個時候更是付出比別人多的多的努力，除了排練的時間一刻不比大家少，還得負(fù)責(zé)組織策劃，更是在別人都休息后或別人都沒起床前就自己開始練習(xí)，以便在正式練習(xí)的時候給大家指導(dǎo)和講解。結(jié)果是，在第二天晚上比賽的時候，效果驚艷了全場，每個隊都是那樣的奪目，難分上下。比賽結(jié)束后，所有人明白了一個道理：沒有什么是做不到的，只看你想不想做。
四、money game的感想：
這是一個能夠引人深思的游戲，這是一個考驗人經(jīng)營思維的游戲，這個游戲更帶給我們深深的啟示。在游戲當(dāng)天，1隊、3隊、4隊用兩輪的誠意向2隊表示愿意實現(xiàn)共贏，可2隊并不領(lǐng)情，在連續(xù)贏了2局后高興的全體鼓掌，其他隊只好改變策略，打起了價格戰(zhàn)，在最后一局，所有人都知道，只要全出y，前面輸?shù)腻X全部能夠扳回來，但因為對競爭對手的不信任，沒有人選擇共贏的結(jié)局。這個游戲就如同企業(yè)中的價格戰(zhàn)，首先，你必須明白，你的價格底線在哪里，低于底線的價格戰(zhàn)，不是輸贏的問題，是輸多輸少的問題，當(dāng)一個行業(yè)陷入價格戰(zhàn)，就失去了生存的基礎(chǔ)，企業(yè)做的每一次降價，都是飲鴆止渴，最終行業(yè)間斗的兩敗俱傷，只能滑向滅忙，而行業(yè)間必須形成一個共識，聯(lián)合起來，設(shè)立共同的行業(yè)底線，拒絕價格戰(zhàn)，才能最終達(dá)到共贏，才能完成企業(yè)的經(jīng)營目標(biāo)。
五、穿越電網(wǎng)的感想：
訓(xùn)練營的最后一天是穿越電網(wǎng)，是整個訓(xùn)練營最需要團(tuán)隊協(xié)作的挑戰(zhàn)，也是團(tuán)隊價值最核心的體現(xiàn)，挑戰(zhàn)前教官給了五句話做為提示“事事有流程，環(huán)環(huán)有規(guī)范，件件有人抓，件件有落實，件件有考核”，在過電網(wǎng)過程中，大家慢慢體會到這五句話的含義。事事有流程就是整個團(tuán)隊怎么過，怎么的順序過需要提前設(shè)計好，既要考慮到隊員的體力，又要考慮好如何搭配的問題，使隊員在同樣的體力的情況下把效果發(fā)揮到最佳的狀態(tài)。而錯誤的流程設(shè)計會給團(tuán)隊帶來毀滅性的打擊，會導(dǎo)致隊員體力透支二效果不佳，這個挑戰(zhàn)要求的是效率不是速度，所謂欲速則不達(dá)。環(huán)環(huán)有規(guī)范就是說每個人該做什么，該扮演怎么的角色應(yīng)該是規(guī)定好的，每個人都有自己的分工，都要遵守屬于自己分工所應(yīng)遵守的規(guī)則，在團(tuán)隊挑戰(zhàn)中熱心用該用對了地方，如果光有熱心而不做自己該做的事情的話，不只完不成團(tuán)隊賦予自己的任務(wù)，還會影響到別人任務(wù)的完成，繼而影響到整個團(tuán)隊。件件有人抓就是說團(tuán)隊中必須設(shè)定各種崗位去規(guī)范各個流程，每個人的認(rèn)知不同，也就形成了每個人對同一個規(guī)范的理解程度不同，這個時候就必須有一些人來統(tǒng)一大家的認(rèn)識，給大家一個統(tǒng)一的行為準(zhǔn)則，負(fù)責(zé)統(tǒng)一各個環(huán)節(jié)的行動，為團(tuán)隊節(jié)省精力。件件有落實就是設(shè)好好的環(huán) 節(jié)必須制定專門的人負(fù)責(zé)落實，每個崗位該做什么，該怎么做，必須要把每個設(shè)定的環(huán)節(jié)落到實處，只有行動了的設(shè)定才是有用的。件件有考核就是說團(tuán)隊作為一個人的結(jié)合體，必然會產(chǎn)生這樣那樣的問題，產(chǎn)生了問題就要找到原因，通過考核就規(guī)范每個隊員的行為，話說無規(guī)矩不成方圓，規(guī)矩必須以考核來保障實施，沒有考核，規(guī)矩就成為空話。在團(tuán)隊中，考核的結(jié)果是團(tuán)員價值的體現(xiàn)。挑戰(zhàn)當(dāng)天大家由剛開始的一盤散沙、事不關(guān)己的狀態(tài)逐漸融入團(tuán)隊，變成團(tuán)隊的一份子，各司其職。團(tuán)隊一開始在不斷的嘗試、失敗、再嘗試、再失敗......到成功，期間幾多感動，當(dāng)總指揮為了不讓大家前功盡棄，不顧腰上有傷，堅持做了360個俯臥撐時，當(dāng)運輸隊員手上背上受傷而不下火線時，一切已經(jīng)不是困難了，大家的心中的感動都化成了力量，做好自己該做的事情，忠于完成了看似不可能完成的挑戰(zhàn)。最后大家用真誠感動了教練組，教練組統(tǒng)一將舍己為人的總指揮送過電網(wǎng)，大家心中是那樣的激動，但都沒有出聲，因為大家明白不合時機的歡呼會毀了所有人的努力，知道教練組宣布挑戰(zhàn)通過，人們發(fā)出了喜悅的歡呼，留下了激動的淚水。那一刻，一切語言已變得蒼白。
經(jīng)過了這次訓(xùn)練，我深深的體會到要把訓(xùn)練時的團(tuán)隊精神運用到日常的工作中，各司其職，相互配合，既不能推諉工作，也不能因為自己的太過熱情給別人帶來不必要的麻煩。
本文轉(zhuǎn)自明陽天下國際培訓(xùn)集團(tuán)官網(wǎng)
新員工“魔鬼訓(xùn)練營”活動心得體會
軍訓(xùn)似乎成了我們成長的證明，每新到一個新的環(huán)境就進(jìn)行一次軍訓(xùn)，就
像上臺階一樣。中學(xué)時的軍訓(xùn)讓我覺得綠色是世界上最美麗的顏色，而軍人是世界上最傳奇的人，他們是我最崇拜的人——他們似乎無所不能，仿佛沒有他們辦不到的事。師范時的軍訓(xùn)讓我更進(jìn)一步地了解了軍人，在我們自以為美麗的光環(huán)背后，他們所要付出的艱辛、汗水，抑或生命。這次的軍訓(xùn)是我走進(jìn)社會的第一課，即使是已經(jīng)經(jīng)歷了3次軍訓(xùn)，即使是訓(xùn)練的內(nèi)容與之前相差無幾，我依舊是有所感悟的。
首先，軍訓(xùn)強調(diào)列隊。先定排頭兵,依個頭高矮排序，然后以排頭兵為基準(zhǔn)向前挺進(jìn)!在企業(yè)里也是這樣,不過個頭是指能力和才干，這是一個企業(yè)能夠正確發(fā)展的基礎(chǔ)。在天然氣總公司,我們?yōu)閾碛幸恢?yōu)秀的團(tuán)隊而自豪。作為隊員我們需要做的就是以這個排頭兵為基準(zhǔn)，給自己一個準(zhǔn)確的定位,充分發(fā)揮自己的知識才能為我們的團(tuán)隊貢獻(xiàn)力量。
其二，正確的命令，有效的執(zhí)行。部隊里有句話叫軍令如山倒,而且要令行禁止。剛開始隊員們的神經(jīng)有些松散，一個簡單的指令動作都沒法統(tǒng)一完成。在教官的悉心指導(dǎo)和隊員的反復(fù)訓(xùn)練下,動作步伐逐漸協(xié)調(diào)并統(tǒng)一起來。同樣一個企業(yè)能否有正確的發(fā)展路線，首先 取決于領(lǐng)導(dǎo)者的決策和令行禁止，指令發(fā)生錯誤直接導(dǎo)致的后果就是整個隊列動作的錯誤，而團(tuán)隊成長的速度需要團(tuán)隊成員共同努力,悉心去呵護(hù)。其三，團(tuán)結(jié)互助。
一個水桶的容積不是取決于最長的木板，這是著名的木桶原理。軍訓(xùn)中行進(jìn)隊伍的整齊與否也不取決于動作最標(biāo)準(zhǔn)的隊員，有一個隊員做錯或是動作不準(zhǔn)確，都會影響整體效果。有幸的是我們處在一個非常團(tuán)結(jié)的隊列中，訓(xùn)練休息期間,好多隊友放棄了休息主動去幫助動作不標(biāo)準(zhǔn)的隊友，不厭其煩。一份耕耘,一份收獲，經(jīng)過教官的指導(dǎo)和同志們的互相幫助，大家都能很標(biāo)準(zhǔn)地按照指令完成動作，而且彼此配合默契，在幫助隊友的同時我們自己也在不斷進(jìn)步。在最后的隊列比賽中，我們第六隊終因表現(xiàn)突出，獲得加分表彰，這是我們每個隊員的榮譽和自豪。
通過3天的訓(xùn)練和學(xué)習(xí)，確實讓我收獲不少，感慨頗多。沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的，高質(zhì)量的方隊。訓(xùn)練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團(tuán)結(jié)的力量，合作的力量，以及團(tuán)隊精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無論在哪個崗位上。其實在自己的人生路上，也應(yīng)該印滿一條自己腳步的路，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進(jìn)！我想那樣的路才是真實的自我寫照，決無半點虛假偽裝之意。一個人的社會閱歷并不是工作和生活的障礙，好的心態(tài)才是工作的動力和源泉。軍訓(xùn)，讓我感悟到，如何去 面對生活和工作，如何用智慧去工作，為閬中天然氣總公司貢獻(xiàn)自己的一份力量。
通過開展軍訓(xùn)活動，不僅提升了我們的時間和效益觀念，加強了我們的組織紀(jì)律性，增強了我們求實、拼搏的意識和不懼困難的勇氣，也改善了我們的精神風(fēng)貌，培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊意識，提高了我們的綜合素質(zhì)。軍訓(xùn)，不僅磨練了我們的意志，也培養(yǎng)了我們們良好的工作作風(fēng)，無論是工作上還是思想上都讓我們得到了一次鍛煉與升華。
訓(xùn)練營的體會感悟篇五
今天，我們舉行了學(xué)校一場快樂的心理健康活動，這次活動，有許多的家長來當(dāng)學(xué)生義工，我非常緊張。
這次活動的規(guī)則是：每組7個人，一開始有16個地毯，我們站在上面，然后我們下來，阿姨就拿掉了一半，我們有站上去，又下來，阿姨有拿掉了一半只剩3個地毯了，我們站上去還可以，阿姨最后拿掉了2個地毯，就只剩1個了，我們想了想，我們就想到了，就是劉昱君抱著我，賈秀琪抱著姚雨辰，我們就成功了，我們玩第2個的游戲的規(guī)則師：每組8個人，是先第一個人翻成像棒棒糖一樣最后一個人翻的是我站右側(cè)，然后我們就翻好了，我們得了第2名。
然后唐老師就帶我去領(lǐng)獎品，我選的是一支藍(lán)色的筆。
心理健康體會
訓(xùn)練營的體會感悟篇六
扶貧訓(xùn)練營是一項具有深刻意義的公益項目，在促進(jìn)貧困地區(qū)發(fā)展、提高貧困人口生活質(zhì)量等方面都有著重要的作用。在參加此次項目中，我深深領(lǐng)悟到了扶貧的意義和方法，也對自己的內(nèi)心進(jìn)行了一次深刻的思考。下面我將結(jié)合自身經(jīng)歷，給大家分享一下自己對扶貧訓(xùn)練營的心得、體會和感悟。
第二段：扶貧意義
扶貧不僅僅是對貧困地區(qū)進(jìn)行物質(zhì)上的幫助或者資助，更重要的是幫助貧困地區(qū)找到準(zhǔn)確的問題癥結(jié)，并通過一系列科學(xué)合理的方案，協(xié)助她建設(shè)出的自主性發(fā)展模型。扶貧訓(xùn)練營以此為原則，未來會根據(jù)貧困地區(qū)實際情況進(jìn)行具體的幫扶措施，通過技能培訓(xùn)、精神激勵等方式旨在幫助她們找回自信和勇氣，在提高技能水平和發(fā)展產(chǎn)業(yè)方面取得更大的突破。
第三段：扶貧訓(xùn)練營經(jīng)歷
在扶貧訓(xùn)練營的過程中，我們學(xué)習(xí)了許多在貧困地區(qū)應(yīng)用的經(jīng)驗和技巧。我們探討了許多與貧困地區(qū)相關(guān)的問題，并希望從中找到解決方案，甚至能夠幫助其從根本上實現(xiàn)成長和發(fā)展。同時，我們還對貧困地區(qū)的實際生活細(xì)節(jié)做了考察，探尋貧困戶的真實需求，一些從未想到的問題也被我們逐漸發(fā)掘了出來。通過這次培訓(xùn)，我對扶貧知識、技術(shù)和方法都有了初步的了解和掌握，我也認(rèn)識到，實現(xiàn)扶貧目標(biāo)需要科學(xué)的方法和實際的行動，還需要逐步積累和實踐。
第四段：感悟
通過扶貧訓(xùn)練營的學(xué)習(xí)和實踐，我深刻理解了扶貧的意義和重要性，同時，更加看重自己的社會責(zé)任和義務(wù)。我們的社會，盡管發(fā)達(dá)，但仍有很多需要幫助的地方，很多人需要奮斗和支持才能找到一條出路。我深知，我需要不斷增長自己的知識和技能，認(rèn)真學(xué)習(xí)相關(guān)的理論知識，同時也要積極參與實踐。只有這樣，我才能更好地發(fā)揮自己的作用，為社會貢獻(xiàn)自己的力量。
第五段：總結(jié)
扶貧是一個重大的社會任務(wù)。通過扶貧訓(xùn)練營的學(xué)習(xí)和實踐，我深刻認(rèn)識到了扶貧對于縣區(qū)及貧困群體的意義和價值，并更加堅信，扶貧要始于認(rèn)知，強化實踐，最終形成系統(tǒng)與規(guī)模。作為新時代的青年，我們應(yīng)該認(rèn)識到自己的社會責(zé)任和使命，為社會盡自己的一份力量。無論是從個人情感、還是從社會需求出發(fā)，通過扶貧訓(xùn)練營，我得到了許多的心得、體會和啟示，希望更多的年輕人能夠參與到這項偉大的事業(yè)中來。
訓(xùn)練營的體會感悟篇七
3月4—6號，公司安排我去參與了三天的《生命動力訓(xùn)練營》，從中彼受啟發(fā)和感受較深。
導(dǎo)師讓我們明白只有父母是無私疼愛自己的孩子的，他們會自己省吃撿用、承受生活壓力也要支持自己的孩子享受好的生活、學(xué)習(xí)及工作環(huán)境，當(dāng)自己的孩子有所成功或成就時，他們會為我們開心，當(dāng)我們遇到困難而困苦其中時，他們會及時引導(dǎo)勸解，他們表現(xiàn)得總是那么無私與高尚。當(dāng)我們一天天長大成人并有了自己的孩子時，父母已經(jīng)開始衰老，導(dǎo)師說父母超過60歲時，他們開始新的年齡，那么我的父母都有10歲了，而通過導(dǎo)師的計算方式，能與父母在一起的時間只有短暫的21天，經(jīng)過導(dǎo)師的引導(dǎo)后才發(fā)現(xiàn)，為人子女的我做得真不夠好。由于父母不與我同住一個城市，以前多采取電話問候的形式來履行孝道，一年也只有一到二次去看望父母，忽略了對父母面對面的關(guān)懷。學(xué)習(xí)中場，我給父母電話：告訴他們我以后會一個月回去一次看望他們，而且承諾給他們購一個洗腳盆，他們聽了非常的高興。
在心態(tài)學(xué)習(xí)單元，理解到很多人在各種關(guān)系的處理上或與領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系處理上感覺自己總是被強迫，而人的天性是不喜歡被強迫開展工作和生活的，但所謂的被強迫感卻實實在在滲透到我們工作和生活的每一個角落，通過導(dǎo)師通俗易懂的講解，完全轉(zhuǎn)變了我們原有的一種思維方式，從被強迫到選擇是一種心態(tài)的轉(zhuǎn)變，也讓人一剎時豁然開朗?；叵肱c領(lǐng)導(dǎo)在個人提成考核和管理上的不和諧、不快樂，理解到了如果我們都換一種思維，換一種交往方式，其實這些工作中的瑣碎小事都不足影響到正常工作的開展，畢竟我們的目標(biāo)是一致的。在責(zé)任的學(xué)習(xí)單元上，導(dǎo)師安排我們15人的家庭成員圍成一團(tuán)，然后由個人不停重復(fù)大叫：我在負(fù)責(zé)任。通過自己發(fā)自內(nèi)心的我要負(fù)責(zé)任的態(tài)度來感染人。這一關(guān)我自己參與做得不夠好，但我從“家庭”成員努力中感受到了對自己親人、家庭、工作、社會等的責(zé)任的重要性，我們不能自私，我們在做任何決定時都要兼顧別人的感受，要做一個敢于負(fù)責(zé)任和有責(zé)任心的人。
一個活動是我們?nèi)魃涎壅衷谕耆诎档沫h(huán)境下去積極找我們的搭檔，雖然空間不大，但想找到自己搭檔還真是一個非常難的事，雖然我找到了三次（有很多人一次都沒有），但都是功歸于我的搭檔是唯一一個戴帽子的人，所以給我機會。此活動的目的是告訴我們要珍惜各種關(guān)系與友情，哪天由于各種變化，大家想在茫茫人海中再找到對方都很難，所以要珍惜每一身邊的人，珍惜每一個有緣的人和單位。
二是我們面對面圍成一個很大的圈，這是一種對待人和事上四種不同處理方式的學(xué)習(xí)：拒絕、逃避、放下、接受。剛開始，我們面對不同的人時所表現(xiàn)出的處理方式各不相同，很少有人能不斷放得下面子接受對方——陌生人。但經(jīng)過導(dǎo)師的不斷側(cè)面引導(dǎo)，讓我們能逐一能從感情上完全放開，把對方視為自己的親人和朋友，最后整個學(xué)員都因此而感動流淚，活動也就結(jié)束了。
懷著一顆感恩的心，去看待父母，看待親朋，看待工作，你將會發(fā)現(xiàn)自己是多么快樂，放開你的胸懷，讓霏霏細(xì)雨洗刷你心靈的污染。學(xué)會感恩，因為這會使世界更美好，使生活更加充實。
訓(xùn)練營的體會感悟篇八
第一段：介紹軍事訓(xùn)練營的背景和目的（約200字）
軍事訓(xùn)練營是一種旨在培養(yǎng)和鍛煉個人軍事素養(yǎng)與戰(zhàn)斗能力的訓(xùn)練項目。參加軍事訓(xùn)練營的目的是為了讓學(xué)員了解軍事理論和實踐，提高個人的組織能力、紀(jì)律觀念和戰(zhàn)斗技能。我有幸參加了一次軍事訓(xùn)練營，并從中獲得了寶貴的經(jīng)驗與體會。
第二段：個人成長與自信的提升（約200字）
在軍事訓(xùn)練營的過程中，我親身體驗到了嚴(yán)格的軍事訓(xùn)練和高強度的體能訓(xùn)練。這些訓(xùn)練不僅鍛煉了我的體魄，也增強了我的耐力和意志力。我不再輕易放棄，學(xué)會了面對挫折時堅持不懈。此外，軍事訓(xùn)練營注重紀(jì)律教育，嚴(yán)格要求學(xué)員按時到崗、按時完成任務(wù)。通過遵守規(guī)則和執(zhí)行任務(wù)，我培養(yǎng)了自己的組織能力和紀(jì)律觀念。這些訓(xùn)練不僅使我個人的成長得到了提升，也讓我對自己充滿了信心。
第三段：團(tuán)隊合作的重要性（約200字）
在軍事訓(xùn)練營中，我們不僅僅是個人，更是一個團(tuán)隊。每個任務(wù)都需要團(tuán)隊成員緊密合作，共同完成目標(biāo)。通過與隊友們的密切合作，我深刻認(rèn)識到了團(tuán)隊合作的重要性。在一次軍事仿真演習(xí)中，我擔(dān)任小組長的職責(zé)，需要領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊完成一項復(fù)雜的任務(wù)。每個人都有自己的分工和職責(zé)，但只有團(tuán)隊齊心協(xié)力，才能夠順利完成任務(wù)。這次經(jīng)歷讓我明白，在團(tuán)隊中，每個人都是重要的一部分，只有相互配合、信任和支持，才能取得最好的效果。
第四段：培養(yǎng)堅韌精神與應(yīng)對壓力的能力（約200字）
軍事訓(xùn)練營的訓(xùn)練項目并不僅僅是體力上的考驗，更是對心理承受能力的挑戰(zhàn)。在長時間的高強度訓(xùn)練中，我經(jīng)歷了體力透支、精神壓力和極限挑戰(zhàn)。但正是這些挑戰(zhàn)和壓力，使我學(xué)會了如何保持冷靜、調(diào)整狀態(tài)，并在極限環(huán)境下做出正確的決策和行動。這種培養(yǎng)在現(xiàn)實生活中同樣適用，在面對工作壓力或困難時，我能夠更淡定地面對挑戰(zhàn)，從容應(yīng)對。
第五段：對未來的啟示和展望（約200字）
軍事訓(xùn)練營的參與讓我對軍人的工作和責(zé)任有了更深刻的認(rèn)識和理解。我明白了軍人應(yīng)該具備的堅毅品質(zhì)、無私奉獻(xiàn)和執(zhí)著追求。同時，我也意識到自己在訓(xùn)練營中取得的成長和突破，并意識到自己在未來的職業(yè)生涯中可以充分發(fā)揮自己的潛力。我期待將來能夠在軍事領(lǐng)域或其他團(tuán)隊合作的場合中，運用所學(xué)到的知識和經(jīng)驗，取得更大的成就。
總結(jié)：
通過參加軍事訓(xùn)練營，我體會到了軍事訓(xùn)練和團(tuán)隊合作的重要性，培養(yǎng)了自己的堅韌精神和應(yīng)對壓力的能力。這次訓(xùn)練營讓我不僅在個人成長上受益匪淺，也對未來的發(fā)展有了更深刻的認(rèn)識。我對軍事訓(xùn)練營的經(jīng)歷與體會將成為我人生道路上寶貴的財富。
訓(xùn)練營的體會感悟篇九
兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)數(shù)十年，轉(zhuǎn)眼將步入而立，從網(wǎng)絡(luò)專業(yè)成功轉(zhuǎn)行到開發(fā)，歷時兩年，其中有過疑慮，有過迷茫，甚至想到退卻，但最終麻木地堅持過來了，以后可能還要麻木地堅持下去...是的，當(dāng)腦子里有如一桶漿糊的時候，剩下能做的，就是保留心里那一點點希望之光，茫然地繼續(xù)堅持，直到這點星星之火爆發(fā)，或者是熄滅。
可想而知。通過這次項目的總結(jié)，我認(rèn)為自己應(yīng)該補充一下軟件開發(fā)
方面的漏洞，進(jìn)而加強架構(gòu)方面的理解。人往往缺乏的，就是那點執(zhí)
家一樣，選擇了離職、北上，三期，開始了黑暗的旅程。
之所以稱之為黑暗，是因為這里的學(xué)員每天2、3點睡覺，絕對不是
假的，甚至不是個別現(xiàn)象，而是普遍，其中的過程可想而知，一天下
來接受的知識能把腦子撐爆，聽說老師經(jīng)常4、5點，有的還通宵備
課的時候，我只能仰天長嘯：坑...坑爹啊——！！老師講課的速度
基本上是在沖刺，我們必須以狗一般強悍的胃，來消化這些骨頭一般
硬的知識，消化系統(tǒng)不好的，只能用時間來彌補，所以，煎熬吧、忍
加培訓(xùn)的本身就是快速掌握當(dāng)今市場最適用、最熱門的技術(shù)，而不是
帶攻擊性地來追毛求疵。做學(xué)問有意見分歧是正常的，帶攻擊性的質(zhì)
疑和反駁是不正常的，好歹也在軟件開發(fā)行業(yè)混，裝x也要裝成“高
級”知識分子吧？連基本的禮貌都做不到，從根本上講，就是不懂得
尊重人，那出來以后如何融入團(tuán)隊？這種現(xiàn)象對黑馬來說，算是一個
小小的遺憾。黑馬這個團(tuán)隊的主體氛圍是很好的，有明確的方向、有
優(yōu)秀的老師、有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)恼n程體系，還有絕大部分謙虛好學(xué)的學(xué)生，據(jù)
觀察，一期二期好像是最好的（向一期、二期的團(tuán)隊表示敬佩），四
期發(fā)生過一些令人遺憾的事情，我有朋友也做培訓(xùn)，對于培訓(xùn)機構(gòu)來
說，這些事情是不可避免的，但是對于大家學(xué)習(xí)過的地方，大家如果
能配合一下做到完美，這對團(tuán)隊、個人都算是一個榮譽，個人榮譽是
很容易辦到的，但集體榮譽，不容易得到，它靠的是團(tuán)隊的配合，黑
共同來更好地持續(xù)下去。
我現(xiàn)在已經(jīng)離開了北京，年前總算不辱使命找到一份稱心的工
作，黑馬對我的承諾已經(jīng)完美地完成了，接下來是我完成對黑馬的承
諾，帶著敬佩的承諾！在這里，向黑馬的老師（按接觸時間排列，不含任何其他意義）：
張老師（入學(xué)測試、面試）
馮老師（入學(xué)典禮）
李老師（班主任）
蔣老師（基礎(chǔ)加強）
牛老師（js）
趙老師（三層）
王老師（呼叫中心）
馬老師（，電商）
蘇老師（silverlight,xaml）
還有我們的老楊胖子（wp）
致以本人最真誠的感謝，感謝你們的悉心教導(dǎo)，更感謝你們的寬
容，祝各位老師春節(jié)快樂?。∪谒械耐瑢W(xué)，大
家在生活、學(xué)習(xí)上都對我有直接或者間接的幫助，特別是6組以及
218的各位室友。接下來就看大家在軟件開發(fā)行業(yè)大展宏圖了，我要
去洗刷我的恥辱?。∮袡C會再聚吧...敬 禮！黑三老怪
文章來源：黑馬程序員論壇
訓(xùn)練營的體會感悟篇十
第一段：引入軍事訓(xùn)練營的背景和作用（約200字）
軍事訓(xùn)練營旨在培養(yǎng)年輕人的紀(jì)律意識、團(tuán)隊合作意識和身體素質(zhì)，使其成為對國家和社會有用的人才。參加軍事訓(xùn)練營是一次鍛煉，也是一次成長的機會。通過這個過程，我們可以收獲更多的經(jīng)驗和知識，同時在艱苦環(huán)境中不斷挑戰(zhàn)自己，探索自己的極限，提高自身素質(zhì)。本文將介紹我在軍事訓(xùn)練營的親身經(jīng)歷，以及我從中得到的心得體會。
第二段：對于紀(jì)律意識的培養(yǎng)（約200字）
在軍事訓(xùn)練營的訓(xùn)練中，紀(jì)律是第一位的。紀(jì)律讓我懂得集體的力量是無窮的，只有緊密的團(tuán)隊協(xié)作，才能在艱難險阻中取得勝利。在隊列訓(xùn)練中，每個人都需要保持一致的步伐和規(guī)范的姿態(tài)，守住自己的位置，才能形成整齊的隊列。這個過程中，我學(xué)會了如何服從指揮、聽從號令，并將這種紀(jì)律意識貫穿到日常生活中。在學(xué)校里，我變得更加守時，更加注重規(guī)則和秩序，提高了個人的效率。紀(jì)律讓我明白，只有自覺遵守規(guī)則，才能使整個團(tuán)隊更加有力量。
第三段：對于團(tuán)隊合作意識的培養(yǎng)（約200字）
軍事訓(xùn)練營的關(guān)鍵是培養(yǎng)團(tuán)隊合作意識。在集中訓(xùn)練中，我們通常需要完成一些團(tuán)隊任務(wù)，如攀登難度山岳、完成任務(wù)課題等。這些任務(wù)需要整個團(tuán)隊的合力完成，個人的力量是微不足道的。在這個過程中，我深刻體會到了團(tuán)隊的重要性，明白了團(tuán)隊合作所能帶來的力量。我學(xué)會了如何與隊友合作，如何在一個團(tuán)隊中發(fā)揮自己的特長，克服困難和挑戰(zhàn)。這讓我明白，在工作和生活中，只有建立良好的團(tuán)隊合作，才能在競爭激烈中取得成功。
第四段：對于身體素質(zhì)的提高（約200字）
軍事訓(xùn)練營的訓(xùn)練過程非常嚴(yán)格和刺激，通過長時間的體能訓(xùn)練，我感受到了身體素質(zhì)的飛躍提高。在長時間的體能訓(xùn)練中，我體驗到了持久的奔跑、抗寒、游泳等訓(xùn)練項目，不斷推動我自身的極限。在這個過程中，我不僅增強了體力和體質(zhì)，還鍛煉了意志力和毅力。通過與挑戰(zhàn)自我的過程，我逐漸明白了健康和身體素質(zhì)對于一個人的重要意義，學(xué)會了更好地照顧自己的身體，保持良好的生活習(xí)慣。
第五段：總結(jié)軍事訓(xùn)練營的心得體會（約200字）
參加軍事訓(xùn)練營是一次難得的成長機會。通過這個過程，我體驗到了從容面對壓力、保持紀(jì)律、團(tuán)隊合作、堅持不懈的重要性。這次經(jīng)歷對于培養(yǎng)我健康的身心和積極向上的心態(tài)有著巨大的幫助。軍事訓(xùn)練營的訓(xùn)練考驗了我的毅力和意志力，激發(fā)了我內(nèi)心的無限潛能。希望通過這次訓(xùn)練，我能夠繼續(xù)保持對學(xué)習(xí)和成長的熱情，在未來的生活和工作中繼續(xù)努力，取得更優(yōu)秀的成績?？傊娛掠?xùn)練營讓我對自己產(chǎn)生了更多的自信與動力，也讓我更加珍惜自己的身體和健康。
訓(xùn)練營的體會感悟篇十一
拓展訓(xùn)練是現(xiàn)在很多公司集團(tuán)都在進(jìn)行的，為了做好團(tuán)建活動，提升員工專業(yè)素養(yǎng)，鍛煉大家的實際動手能力，作為一名員工，參加班組長拓展訓(xùn)練，你有什么感悟？下面給大家?guī)淼氖?0xx年集團(tuán)班組長拓展訓(xùn)練營心得體會。
11月20日-23日，我參加了集團(tuán)公司工會主辦的“揚正氣樹新風(fēng)”企業(yè)文化節(jié)系列活動之第三期班組長拓展訓(xùn)練營。學(xué)習(xí)過程中，我邊學(xué)邊思，邊思邊悟，3天半的課程，在老師的答疑解惑和學(xué)員們的交流互動中悄然而過。
三天半的學(xué)習(xí)，是一次知識的積累，是一次認(rèn)識的提高，更是一次素質(zhì)的提升。學(xué)習(xí)中，我反思過去，規(guī)劃明天，針對如何做好班組建設(shè)工作找到了一些答案，在此，與大家共享。
充分挖掘地域資源優(yōu)勢，從歷史、人文、地區(qū)特色等角度深化品牌建設(shè)。從現(xiàn)實情況看，許多班組建設(shè)難以形成有內(nèi)涵、有特色的班組。文化引領(lǐng)的目的，最終是為了形成內(nèi)涵豐富，更具文化底蘊的班組。
沒有規(guī)矩，不成方圓。完善的規(guī)章制度是做好班組建設(shè)的保障和依據(jù)，建立健全規(guī)章制度，規(guī)范班組成員行為，增強約束機制，確保各項工作有章可循，有規(guī)可依。
班組長作為兵頭將尾，具有管理班組的各項權(quán)利，要用好這些權(quán)利，就要堅持原則，不徇私情。否則，就會引起員工不滿，影響班組的和諧團(tuán)結(jié)，使隊伍失去凝聚力、戰(zhàn)斗力。只有堅持原則，獎懲分明，才能把員工的積極性調(diào)動起來，更好地發(fā)揮員工的主觀能動性。
一名優(yōu)秀的班組長必須做到身先士卒，率先垂范，有了榜樣的力量，才能夠凝聚隊伍士氣，調(diào)動員工的積極性。要身體力行，嚴(yán)格遵守各項規(guī)章制度，起到模范表率作用，讓員工心悅誠服服從你的管理。
民航的工作性質(zhì)決定了安全、服務(wù)是整個生產(chǎn)過程的關(guān)鍵因素，員工素質(zhì)的高低關(guān)系到每個航班的平安起降和服務(wù)產(chǎn)生的社會效應(yīng)。加強班組建設(shè)，就必須把員工隊伍素質(zhì)的提升作為重要工作來抓，從安全知識到服務(wù)意識，從理論知識到崗位實操，要幫助員工進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃，真正讓員工在企業(yè)發(fā)展的同時，實現(xiàn)職業(yè)發(fā)展。
班組作為企業(yè)最基本的組織細(xì)胞，承擔(dān)著重要且基礎(chǔ)的工作，而對人、財、物的使用沒有決定權(quán)，這就需要管理者要深入了解班組建設(shè)中存在問題和困難，適時給予指導(dǎo)幫助，對班組建設(shè)中出現(xiàn)的難題及時上報公司予以解決，杜絕充當(dāng)“甩手掌柜”，“信息員”的角色。
以上是本人在學(xué)習(xí)、工作過程中的一點心得體會，不足之處請批評指正。
訓(xùn)練營的體會感悟篇十二
在這個炎炎初夏里，州局機關(guān)組織了一次特別的活動——拓展訓(xùn)練。“拓展訓(xùn)練”這個名詞對于我來說比較陌生，平時只在電視節(jié)目中看到過相關(guān)的介紹，卻從來沒有親身經(jīng)歷過。我懷著既興奮又好奇的心情踏上了這次“拓展”之旅。
我們乘坐舒適的大巴，一路上大家歡歌笑語，不一會就到達(dá)目的地——焉耆縣相思湖拓展訓(xùn)練基地。進(jìn)入基地的第一個任務(wù)就是：組建團(tuán)隊，推選隊長、副隊長，明確隊名、口號。全體分成了兩個隊，我是“野狼”隊的一員，我們的口號是：野狼野狼就我最強。另外的一隊叫“永勝”隊，他們的口號是：永勝永勝永遠(yuǎn)勝利。經(jīng)過一會輕松的“熱身”，在一陣狂風(fēng)暴雨的掌聲中開始了令我難忘的“拓展”之旅。
“信任背摔”首先出場，它要求每名隊員站在_._米高的臺子上，身體筆直地向后倒下，其他成員在臺下接住。每名隊員在背對大家向后倒下前，要高呼“我是誰誰誰，我準(zhǔn)備好了，你們準(zhǔn)備好了嗎”，“準(zhǔn)備好了”大家高亢地答到，“我要倒了”“倒吧”，只聽得“撲通”一聲，背摔者落在了一雙雙緊緊搭起的堅強有力的臂膀中間。這個項目使我懂得了一個道理，彼此間要學(xué)會信任，只有你信任了對方，對方也就回贈給你信任。信任是精誠合作的基石，如果團(tuán)隊之間缺少了信任，那么不僅這個大家庭不會和睦，而且也直接影響到了整體的戰(zhàn)斗力。
接下來登場的是“巨人梯”，它要求兩至三名隊員在_分鐘內(nèi)合作攀登高_(dá)米，間隔_米的“巨人梯”，在上巨人梯的時候，隊友們要相互配合、相互協(xié)作、相互幫助。我和兩名“弱女子”一組，原本體質(zhì)一般的我，組成了一個鏗鏘“三人組”。我是組里唯一的男人，所以我先攀爬，再拉一位隊友上來，接著再將另外一位隊友拉上來，通過我們?nèi)说牟恍概?，我們艱難地達(dá)到了勝利的頂峰。這個項目使我領(lǐng)悟到，只有通力協(xié)作，相互提攜，我們才能夠一起勇攀巨人梯，達(dá)到共同的目標(biāo)。
“飛奪瀘定橋”是我們訓(xùn)練的第三個項目，它要求先順樓梯爬上_米高的“眺望塔”，然后走完有__塊窄木板和繩索組成的搖搖晃晃長約___米的橋。這是一個戰(zhàn)勝自我的過程，試想，站在_米的高處，稍微向下一看，都不免心驚膽戰(zhàn)。而細(xì)細(xì)的`跳板踩在腳下，更是隨時有掉下去的可能，盡管系了安全帶，但心里還是恐懼。當(dāng)時我走在橋上真有點進(jìn)退兩難，最終我還是在隊友們的鼓勵下和自己的不懈堅持下完成了這個項目。
這個項目使我戰(zhàn)勝了自己，讓我變得更加勇敢、更加相信自己。此刻我不由得想到了當(dāng)年紅軍長征時穿越敵人封鎖的那次“飛奪瀘定橋”戰(zhàn)斗，那是一次十分殘酷的一次戰(zhàn)斗，也是一次十分壯烈的戰(zhàn)斗，我們的紅軍冒著敵人的槍林彈雨，不顧生命危險，艱難地爬過比此時難數(shù)倍的僅用鋼索搭建的浮橋，才為我們打下了今天的“江山”。
聯(lián)系到現(xiàn)實生活工作中，如果一遇到困難的事情就產(chǎn)生畏難情緒，那么就永遠(yuǎn)沒有成功的可能。
公司組織我們參加了為期一天的野戰(zhàn)cs拓展訓(xùn)練活動，精心安排的項目使我充分融入其中，在緊張的工作后精神上得到了充分的緩解，并且收獲頗多。
這次拓展活動使我深深的體會到了團(tuán)隊協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過程中的重要性，同時也學(xué)會了如何突破自己心理的極限。尤其是在真人版cs野戰(zhàn)的戰(zhàn)斗中我們的“殺狼隊”通過有效安排，合理布陣，大家各盡其責(zé)，成功地阻擊了敵人一次又一次的沖鋒，團(tuán)隊的力量優(yōu)勢在這一刻體現(xiàn)得的淋漓盡致。而在雙人合力走鋼絲的過程中，由于一開始輕視了這個項目的難度，當(dāng)進(jìn)行到全程1/4時才發(fā)現(xiàn)如此之難，曾有一刻真的想放棄了，但最終還是堅持下來并成功完成了這個項目，這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動項目就能達(dá)到的，同時我也體會到了自身的潛力，證明并超越了自己。在其他的項目進(jìn)行中雖然對我來說難度不是很大，但可以看出我們隊伍的每個成員在項目進(jìn)展中都增強了克服困難的信心和勇氣，也克服了有時只憑感覺做事的慣性思維。
一切皆有可能，超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡!從拓展訓(xùn)練聯(lián)想到實際的工作，我也感到受益匪淺。隨著社會的發(fā)展，靠一個人完成所有任務(wù)的可能性已是微乎其微，由此，團(tuán)隊整體的效率就顯得極其重要。保持整個團(tuán)隊的最佳狀態(tài)，使其成為一個無堅不摧的戰(zhàn)斗團(tuán)體，必須增進(jìn)彼此的了解和加強相互之間的信任。
通過對拓展訓(xùn)練的總結(jié)體會，在實際工作中如何提高團(tuán)隊的戰(zhàn)斗力，我想：首先，整個團(tuán)隊必須確定一個明確的目標(biāo)，并堅定不移地去執(zhí)行。其次，在目標(biāo)明確后整個團(tuán)隊的所有人員必須全力以赴地激情投入，尤其是市場部經(jīng)理。只有所有的人都動起來了，再通過良好的氛圍感染必定能使隊伍形成強大的凝聚力，整個團(tuán)隊才能不斷進(jìn)取，取得成功。第三就是合理分配市場部資源，重點平臺放在重點人員手中，充分做到人盡其職。只有如此，整個團(tuán)隊才會保持可持續(xù)的發(fā)展趨勢。
雖然這次拓展訓(xùn)練僅僅只有短短的一天時間，但是對我的影響卻是深遠(yuǎn)的，我要把在拓展訓(xùn)練中的體會心得切實應(yīng)用到今后的工作當(dāng)中，使自己突破極限，挖掘潛能!
最近在成功體驗拓展培訓(xùn)中心組織的拓展訓(xùn)練中，參加了“七巧板”拓展項目，這個團(tuán)隊拓展培訓(xùn)項目給我留下了較深印象，這里將自己心得體會總結(jié)如下：
我們被分成七個小組去完成拼圖任務(wù)。說實話，這個游戲充分暴露了我們在實際工作中存在的問題。因為游戲從開始我們就按照既定的思維方式去做，領(lǐng)導(dǎo)小組沒有能夠充分發(fā)揮自己的領(lǐng)導(dǎo)作用，其他六個小組以自己的小團(tuán)隊為單位，各自為政。就在我們小組緊張的完成任務(wù)的剎那，我們才意識到，僅僅是我們小組完成任務(wù)對整個團(tuán)隊任務(wù)的完成根本起不到什么作用。而回過頭來想一下，在這個過程中，我們忽略了太多的因素。
明確的目標(biāo)，充分的溝通交流，執(zhí)行力。
一開始就各自悶頭做事，不知道整個團(tuán)隊的目標(biāo)，更沒有做到充分的溝通交流，即使在游戲進(jìn)行一半的時候才知道團(tuán)隊的目標(biāo)，而這個目標(biāo)卻沒有得到徹底的執(zhí)行。各個小組之間沒有充分的交流，導(dǎo)致各忙各的，有的甚至連七巧板片片都得到不到，白白耽誤時間。這一點在實際的工作中，又何嘗不是呢。公司就是一個大團(tuán)隊，全體員工都要明確我們共同的目標(biāo)，然后各個部門圍繞著這個目標(biāo)，去調(diào)動本部門的資源，分工協(xié)調(diào)，有效溝通，并以完美的執(zhí)行力最終完成公司的目標(biāo)。”
心得體會總結(jié)：
(1)平時在工作中，遇到要做的事情比較多時，就容易出現(xiàn)腦子一鍋粥的感覺， “凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢!”事情蠻干，不如不干。做事前，做好計劃，多思考，想想做事中可能會遇到什么問題，提前做好防范措施，有備無患。
(2)審時度勢，從大處思考。個人做事時，不能太私利。在工作中，我們通常潛意識里往往想到只是自己的部門，各自為戰(zhàn)，往往不會站在公司的角度考慮一些問題。其實只有大家齊心協(xié)力，沿著公司的大方向走，自己部門的業(yè)績自然會提升。
(3)有效的團(tuán)隊組織溝通--成功路上的捷徑。游戲用鮮明的事實告訴我們，溝通的重要性。一開始，大家都悶頭苦干，卻忘了最基礎(chǔ)的溝通。其實，只要我們稍微勤快一點，與其他組的人交流一下，就會發(fā)現(xiàn)我們各組任務(wù)的相似處，在時間緊迫之時，拿來主義未必不是一件壞事。工作中，前人的經(jīng)驗對我們這些新人來說，真的很重要。工作中，我們的確需要多思考，但是，及時的向前輩請教，與同事多溝通，也會讓我們少走彎路，事半功倍。
訓(xùn)練營的體會感悟篇十三
作為前端工程師，我們必須不斷學(xué)習(xí)新技能和掌握新知識來保持我們的競爭力。為了提高技能水平，許多前端開發(fā)人員參加了各種線上或線下的培訓(xùn)班。而FE訓(xùn)練營就是一個高質(zhì)量的培訓(xùn)平臺，致力于培養(yǎng)新一代的前端開發(fā)人員。目的是通過課程讓參與者掌握新的前端技術(shù)，解決日常開發(fā)中遇到的難題，提高他們的技能和能力。
第二段：講述FE訓(xùn)練營的課程和教學(xué)方式
FE訓(xùn)練營的課程由一系列不同難度和主題的課程組成，涵蓋前端開發(fā)所需的所有技能。教學(xué)方式主要是通過視頻講解和在線交互式練習(xí)，幫助學(xué)員更好地理解概念和實踐技能。此外，訓(xùn)練營也提供了一對一答疑和討論，讓學(xué)員可以隨時向講師請教或與其他參與者互相分享經(jīng)驗。
第三段：分享參加FE訓(xùn)練營的收獲
在培訓(xùn)過程中，我必須保持高度集中的狀態(tài)，積極思考課程所教的內(nèi)容，與學(xué)員和講師進(jìn)行討論，以便更好地理解更多的知識。學(xué)習(xí)過程中的不間斷練習(xí)，為我的技術(shù)提升打下了堅實的基礎(chǔ)。通過與講師溝通討論，讓我能夠更深入地理解課程中的知識點，并使它們更好地為日常工作服務(wù)。
第四段：總結(jié)FE訓(xùn)練營的優(yōu)勢
FE訓(xùn)練營的實時導(dǎo)師在處理授課的問題方面非常專業(yè)，可以始終讓我們快速入門，并且我們在學(xué)習(xí)過程中很少感到任何疲憊。與此同時，訓(xùn)練營不僅教授了理論知識，也使我能夠更好地理解實際工作中的情況和經(jīng)驗，從而更方便地應(yīng)用學(xué)到的技術(shù)知識來解決問題。
第五段：重申FE訓(xùn)練營的價值和意義
FE訓(xùn)練營的價值和意義在于向參與者傳授廣泛的前端技術(shù)知識，為他們的職業(yè)生涯增加競爭力，提高技能和能力，從而在日常工作中更好地滿足業(yè)務(wù)需求。更重要的是，F(xiàn)E訓(xùn)練營也讓參與者能夠從不同的講師和同組學(xué)員那里學(xué)習(xí)和分享經(jīng)驗，從而加強溝通能力和團(tuán)隊協(xié)作能力，讓學(xué)員在職業(yè)發(fā)展中更快速成長。
訓(xùn)練營的體會感悟篇十四
頭條訓(xùn)練營是一個集聚了眾多優(yōu)秀作者入駐的平臺。它不僅提供了優(yōu)質(zhì)的內(nèi)容展示，更為用戶提供了一種新的獲取信息的方式。參與頭條訓(xùn)練營，我們不僅能夠?qū)W到寫作技巧，還能夠建立起自己在文章領(lǐng)域的專業(yè)能力，收獲成長和認(rèn)可。
第二段：頭條訓(xùn)練營帶給我什么？
在頭條訓(xùn)練營我學(xué)會了很多寫作的技巧和規(guī)則，如題目的設(shè)計、文章結(jié)構(gòu)的編寫、段落的呼應(yīng)等等。在頭條訓(xùn)練營里，還有各種各樣的活動和社群，例如讀者專屬、文薦、打卡等，我可以通過交流互動來不斷提升自己的能力和技巧，并在頭條訓(xùn)練營的平臺上匯聚更多的粉絲和讀者。同時，每篇文章的閱讀量、點贊量、收藏量和評論量等等，更是讓我感受到了成長和收獲的喜悅。
第三段：頭條訓(xùn)練營對我寫作能力的提升
頭條訓(xùn)練營不僅為我提供了寫作的技巧，還對我的寫作能力有了很大的提升。通過每天的學(xué)習(xí)和交流，我注意到自己的思維方式、表達(dá)能力和寫作功底都得到了很大的提高。在和其他作者互動的過程中，我可以更好地理解他人的觀點和建議，也可以通過改進(jìn)和完善來提高自身的文章質(zhì)量。頭條訓(xùn)練營為我提供了一個不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步的平臺，并在其中找到了自己的舞臺。
第四段：頭條訓(xùn)練營對我未來的發(fā)展帶來了什么？
在頭條訓(xùn)練營中，我認(rèn)識了許多志同道合的作者和職業(yè)人士，在這里結(jié)交了很多好友，并與一些行業(yè)內(nèi)大佬和專家建立了聯(lián)系。這些朋友和聯(lián)系人不僅讓我更好地了解了行業(yè)的發(fā)展動態(tài)，還為我提供了一些有價值的機會和資源。在未來的生活和職業(yè)規(guī)劃中，我相信這些資源和朋友會為我提供一定的幫助，并成為我成長和成功的支撐點。
第五段：總結(jié)
總的來說，參與頭條訓(xùn)練營是我非常值得的一個決定。在這個平臺上，我收獲了很多，學(xué)到了很多，還結(jié)交了很多志同道合的朋友。頭條訓(xùn)練營不僅為我提供了一個可以展示自己能力的平臺，還為我提供了一個不斷學(xué)習(xí)和成長的環(huán)境。在未來的職業(yè)生涯中，我會繼續(xù)努力，打磨自己的技能和能力，做一個更好的自己！
訓(xùn)練營的體會感悟篇十五
11月14日星期三，我們班的每一個人都帶了一個小背包，可是卻不是去秋游，而是去西湖小學(xué)參加素質(zhì)拓展。
剛剛到，教練就把我們帶到營地講了講特訓(xùn)營的規(guī)矩，我們隊的汪教練首先帶我們?nèi)ァ巴妗贝竽_板，講得就是團(tuán)結(jié)，教練把我們分成了5組，我們組的隊員訓(xùn)練的很熟練我們喊著“左右左右”口令是為了我們組的組員不抬錯腳，可是在比賽的時候卻只拿了第二名，有很多同學(xué)都在打擾我們組，所以有很多人抬錯了腳，我覺得不是那些同學(xué)在針對我們，而是我們不夠團(tuán)結(jié)。
我們玩的第二項是相依為命，是一男一女牽著手走一鋼絲，剛開始我和另一位男同學(xué)不夠團(tuán)結(jié)只是想著讓自己過這條鋼絲，由于我總往前推，最后我們都掉下來了。第二次我們沒有只想著自己，所以過了。做什么事都不要只想著自己，處處也要為別人著想。
第三項是動力火車，我們幾個女生一起抬著腳跳著走，只要有一個人摔倒，其他人也會跟著摔倒，因為我們是一個團(tuán)體，有一個人掉隊都要從頭再來，每一次都是我抓不住別人的腳而掉隊，其他女生都不會覺得是我的錯，而是覺得自己跳快了。
第四項只有10個同學(xué)玩，因為穿越繩網(wǎng)是一個班級的對比。到我們班的人的時候我們就在下面喊加油。
那一天雖然很累，但也很開心。
訓(xùn)練營的體會感悟篇十六
2013年7月16日-2013年8月2日，204名榮盛新人參加了雛鷹訓(xùn)練活動，其中也有我。在這18天當(dāng)中，我們經(jīng)歷了風(fēng)風(fēng)雨雨，經(jīng)歷了從蛋殼到小雞、最后到雄鷹的蛻變過程。現(xiàn)在想來，往事依然歷歷在目。今日與大家分享兩個小故事，與君共勉。
“進(jìn)化論”這個活動特別有意思，204名新同事通過石頭剪刀布的方式從蛋殼依次進(jìn)化到幼雞、成年雞、雄鷹，贏一次就進(jìn)化一階，輸一次就要退化一階。游戲開始5分鐘后，教練員喊了停，這時候我們當(dāng)中自然已經(jīng)分出了蛋殼、幼雞、成年雞和雄鷹。從客觀上講，這是必然的結(jié)果，但對我們參賽的人來講，有的人一路順利，直接到了雄鷹的位置，有的人一路坎坷，不斷地進(jìn)化，又不斷的退化，甚至退化回了蛋殼的位置，還有的人就一直處在蛋殼的位置從未進(jìn)化。教練員喊停的時候，很多人都不服氣，因為規(guī)則是石頭剪刀布，并沒有憑靠人的真實本領(lǐng)。教練員采訪處在蛋殼位置的人的時候，大部分人都在抱怨不公平，只有一個人說出了轟動全場的話，她說“努力不一定成功，但放棄一定失敗”。
這個看似荒唐的一個游戲，教會了我們一個深刻的道理-------努力不一定成功，但放棄一定失敗。在人生當(dāng)中亦然，縱使你之前多么成功，也會有淪落的一天，只有時刻保持積極的心態(tài)，不斷去迎接挑戰(zhàn)，才不會被當(dāng)今激烈的競爭浪潮所淹沒。
野外拉練的時候，在公園做任務(wù)時，教練員一直在強調(diào)，12點20，大家無論做完任務(wù)與否，都務(wù)必要到公園門口集合。在最后剩下半小時時，我們團(tuán)陷入了糾結(jié)，因為當(dāng)時的情況，我們都認(rèn)為半個小時的時間不可能完成最后兩個任務(wù)還按時回到指定地點，所以當(dāng)時我們一致選擇了放棄任務(wù)，按照規(guī)則在規(guī)定時間到達(dá)公園門口。于是我們團(tuán)提前了20分鐘第一個回到了指定地點，然而我們這項活動的分?jǐn)?shù)確實零，我們都很郁悶，為什么那些違反規(guī)則的團(tuán)隊比我們還要優(yōu)秀。最后教練員給出解釋，因為我們沒有完成任務(wù)。
最后我們總結(jié)了這次教訓(xùn)，規(guī)則是為實現(xiàn)目標(biāo)而制定的，我們遵循規(guī)則是為了實現(xiàn)目標(biāo)，有時候我們?yōu)榱藢崿F(xiàn)目標(biāo)可以違反規(guī)則，卻不能為了遵循規(guī)則而放棄最終的目標(biāo)，本末倒置。
經(jīng)歷了培訓(xùn)，我們成長了許多，改變了許多，成熟了許多。在雛鷹訓(xùn)練營里學(xué)到的東西終會被我們帶入職場，帶入人生。
訓(xùn)練營的體會感悟篇十七
我對我工作的結(jié)果負(fù)100%的責(zé)任;
當(dāng)你愿意為30個人負(fù)責(zé)，你才可以成為30個人的領(lǐng)導(dǎo);47.一個價值百萬的定義:執(zhí)行就是有結(jié)果的行動!48.給你發(fā)工資的人是客戶而不是老板!49.有承諾做事情,比沒有承諾做事情更容易成功!50.相信公眾承諾的力量，猶如高山上掉下來的巨石!51.執(zhí)行型人才三大特質(zhì):
堅守承諾 結(jié)果導(dǎo)向 永不言敗
把容易的事情持續(xù)做好了,就是不容易;57.換人就是換思想,不換思想就換人!58.我是公司一塊磚,哪里需要就往哪里搬!59.沒有無能的士兵,只有無能的領(lǐng)導(dǎo)!60.有情的領(lǐng)導(dǎo),無情的管理,絕情的制度!61.管理者應(yīng)該是第一培訓(xùn)師!62.中層不能做大氣層,中層要做放大鏡!63.中層不執(zhí)行的三大危害:
戰(zhàn)略不落實 公司不賺錢 團(tuán)隊不成長 64.客戶不是用來搞定的,客戶是用來感動的!
客戶不會給你第二次機會!65.先當(dāng)服從者,再當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者;
沒有絕對的服從,就不可能有卓越的領(lǐng)導(dǎo)
服從 完全服從 絕對服從
100%服從 66.制度是模具,員工是鋼鐵!67.性格決定命運,性格的四種分類:
活潑型
你持續(xù)感恩的才會越來越多;85.沒有方向的傳永遠(yuǎn)到達(dá)不了彼岸!86.發(fā)生了什么事情并不重要,重要的是你面對他的態(tài)度!87.凡事發(fā)生必有恩典!88.任何事情的發(fā)生都有它的好處,并有助于我1 89.投入才能收入!
付出才能杰出!
關(guān)懷才能開懷!90.積極的態(tài)度像太陽,照到哪里哪里亮!
取決于你留給別人的印象!96.一個人受到思想,情感,品位,環(huán)境,習(xí)慣等
一個人連起床的時間都控制不了,就不會有太大的出息;98.結(jié)果三要素:有時間
有價值
可以考核 99.追求絕對成長,而不是相對成長;
把獲得榮譽與認(rèn)可作為絕對成長的目標(biāo);100.在職場上:
領(lǐng)導(dǎo)滿意的干部就把他提拔到領(lǐng)導(dǎo)崗位;
群眾滿意的干部就把他留在群眾之中吧;
領(lǐng)導(dǎo)和群眾都恩滿意的干部目前還很難找;
領(lǐng)導(dǎo)和群眾都不滿意的干部下崗;
訓(xùn)練營的體會感悟篇十八
一、實踐目的：
通過實踐提高自己的專業(yè)知識和自我獨立意識，培養(yǎng)自己組織協(xié)調(diào)能力，認(rèn)識更多志同道合的朋友，為以后正式參加工作打好基礎(chǔ)。
二、實踐時間：
2010年7月13日至7月19日。
三、實踐單位：
成都塑英教育有限公司
四、實踐單位簡介：
成都塑英教育咨詢有限公司是一家致力于提高中國學(xué)生雙語競爭力且具有強大綜合實力的公司。公司融入了近年來國內(nèi)外近百位一流大師的成功經(jīng)驗和教學(xué)心得，不斷研究開發(fā)新的教學(xué)思路和方法，竭力為中國學(xué)生提供一個最適合、最全面的高效學(xué)習(xí)的平臺。
五、實踐情況：
記得當(dāng)知道塑英教育在我們學(xué)校招暑假集訓(xùn)營助教時，我的心情是頓時喜悅了起來，因為自己終于盼到了這樣一個機會——在暑假的時候，去一個陌生的地地對待了。我是屬于那種不輕易做決定，但是一旦決定了就全力以赴的那種人。我特意上網(wǎng)查了個人簡歷的格式，然后精心設(shè)計了自己的個人簡歷，將該寫的都寫進(jìn)去了，既有所突出又做到不冗長，使簡歷讓人看起來一目了然。然后，到面試的時間了。坐在等候室里，我回憶著自己事先試想過的問題和一些注意事項以再次提醒自己。終于到我了，我雖然挺緊張，但還是能夠向面試官展示了我的熱情和專業(yè)特長。通過,為,自己的努力，第一輪面試順利通過,為,。
接著，是培訓(xùn)。在培訓(xùn)當(dāng)中，我學(xué)到了美語的基本發(fā)音及領(lǐng)會了當(dāng)一名助教所應(yīng)具備的一些素質(zhì)。終于，在復(fù)試中，我比較出色地通過,為,了。當(dāng)然，自己很是喜悅，因為自己的付出得到了收獲。
跟我說想家了，我擦著她的眼淚，安慰她說要做個堅強的好孩子，她起初答應(yīng)著我，但很快，又還是情不自禁地哭起來了。看著杜龑那憋著勁哭的樣子，誰看了都會心疼，很多次我看著哄著，自己幾乎也要哭出來了。我跟杜龑說，助教們也想家，但是助教為了能讓同學(xué)們都能在這七天的集訓(xùn)營里得到提高，得到鍛煉，助教們不僅為大家糾音，而且還要關(guān)心大家的生活。這時候，芷菡好像真的懂得我的意思，很認(rèn)真地跟我點了頭，這之后的最后三個晚上里，她真的都沒哭了，而且都很適應(yīng)過來了。
還有很多很多，例如文俊和沫陽兩只小手“辛苦地”為我盛來湯水時，那懂事而又羞羞的表情；梁羽在課室外的窗臺前真誠地跟我說著他和爸爸媽媽的事情；宿舍里一推學(xué)生扯著鬧著要和我聊天的情形；生日派對里大家一起玩一起瘋狂的時光；總結(jié)大會上我們班榮獲“優(yōu)秀集體”時大家的激動與感動……這一切一切，讓我想起來都感到溫暖和幸福，因為我有著一班團(tuán)結(jié)、懂事、可愛的學(xué)生，我真的感到很欣慰，我真的覺得我不枉此行。
七、實習(xí)收獲：
七天的英語集訓(xùn)營培訓(xùn)完了，即將走了，真的很舍不得，在這里我做到了，看到了，體會到了這二十年的生命中從來沒有過的事，我快樂，我感動，我愛他們。很多以前沒有自信的孩子，在這里找到了自信，他們一樣也可以說好英語，也有他們閃亮的一面。在這個團(tuán)體，家族里，我知道了什么叫做團(tuán)隊的力量，每個人都是有潛力的，即使你從未做過某些事，只要你相信你能做到，你就能做到。
訓(xùn)練營的體會感悟篇一
。。
今天一整天都是的課程，持續(xù)15個小時，這個課時緊湊而豐富。
上午的學(xué)習(xí)中，校團(tuán)委請來資深教授徐剛老師，為我們介紹了推動中國發(fā)展的先驅(qū)人物，講述他們的傳奇事件，讓我們學(xué)習(xí)他們的創(chuàng)新精神及堅持信念的`精神，讓我們學(xué)會自我完善，懂得尋求發(fā)展。組織還邀請了著名的建筑工程師兼攝影家韋洪興先生，韋洪興先生用圖片作為語言為我們講述了深圳30年的發(fā)展歷程。30年前的小小漁村到現(xiàn)在的國際化大都市，多么的不可思議。深圳的飛速發(fā)展，讓人嘆為觀止。
在座談會進(jìn)行時,聽到師兄師姐談?wù)撟约阂酝膶W(xué)習(xí)工作經(jīng)驗。他們可以妥善的安排工作與學(xué)習(xí)，這一點不禁我對自身有所反思。我為什么不能像他們一樣呢。師姐說，做一件事，如果說你會后悔，那么就不要做，做了就不要后悔。
我的目標(biāo)是什么，我的努力呢我后悔了嗎可我發(fā)現(xiàn)自己總是在后悔，后悔一些做過的，后悔一些沒做過的。為什么總是在后悔，為什么我要后悔那不是我想要的。我必須反思，什么是我想做的，什么是我應(yīng)該做的，什么是我不會后悔的。
訓(xùn)練營的體會感悟篇二
丁霞
我有幸參加了這次公司組織的“星火”訓(xùn)練營，抱著期待和學(xué)習(xí)的心情，我參與其中，收益良多，給我的人生上了生動的一課。
我們這次星火訓(xùn)練營，來自金華市各個公司，一共分為五個大組，分別是“金星”組、“木星”組、“水星”組、“火星”組、“土星”組，每組有8個人，我是“火星”組的一員，其中組織了許多活動，充分調(diào)動了大家的積極興，一年的活動下來，感覺就是不一樣。在這個訓(xùn)練營中認(rèn)識的許多人，每個人都是那么的和藹可親。大家都全程全身心投入，互相幫助，展示出了最精彩的自己，因此次活動也拉近了彼此的距離。教官也不是嚴(yán)肅敬畏的，而是幽默風(fēng)趣的，同伴也不是生疏冷漠，而是熱情熱心的。
“態(tài)度決定一切；成功者，學(xué)習(xí)者?！边@一句話倒是伴隨著我走過了每一個訓(xùn)練營的日子，一直支持著我去定下每一個小小的計劃和目標(biāo)，使自己更快的成長和成熟。在這次訓(xùn)練營讓我學(xué)到許多豐富的非車險知識，對我在從事的非車險工作上面發(fā)揮了很大作用，總是能學(xué)到條款以外的新知識，如法律知識，關(guān)于境外救援的知識等等，特別是各位教官的博學(xué)多才讓我心里敬佩不已，暗暗下定決心成為有豐富知識的人。對團(tuán)隊的理解和重要性有了更深一層的認(rèn)識。團(tuán)隊的力量是何其偉大！個人不過是高樓上的一塊磚，大海中的一滴水，世間的一微塵而已！從我們的出生，成長到成材，什么時候離開過團(tuán)隊而能生存的？小時候有家庭這個小團(tuán)隊，是爸爸媽媽在默默的支撐著這個家！讓我茁壯成長；讀書有學(xué)校團(tuán)隊，是老師的殷殷教導(dǎo)和同學(xué)們的熱心幫助，使我能成材；工作有公司團(tuán)隊；是領(lǐng)導(dǎo)的英明決策和同事的精誠合作使我工作起來如魚得水！訓(xùn)練營中許多活動讓我感觸頗深，我本身有些膽小，缺乏勇氣，但在訓(xùn)練營活動中勇敢的走上臺發(fā)表我的看法和想法，積極參與其中，在磐安組織的挺進(jìn)大盤山活動中，自己體質(zhì)本身比較弱，耐力不夠好，大盤山又比較險，是同伴的一次次鼓勵和幫助，也覺的不那么累了，爬的更有勁，終于爬到了山頂，戰(zhàn)勝了自己，人生就像一座座高峰，只有戰(zhàn)勝了自己，才能看到最美麗的風(fēng)景。在晚上的晚會中，充分發(fā)揮自己會唱歌的特長，代表火星組表演了獨唱節(jié)目，接受到了許多掌聲和贊美聲，使自己變得更有信心，現(xiàn)在面對更多的人也不緊張而是勇于表現(xiàn)自己，展示自己，發(fā)揮自己的長處，彌補自己的短處，而這些都要謝謝我的團(tuán)隊和伙伴們，是他們給我了勇氣和鼓勵，通過這次活動，我的感想是：做什么事都需要有信心和耐力，要有團(tuán)隊精神，靠你一個人是無法很好的完成任務(wù)的，只有信任你的伙伴發(fā)揮大家的智慧，才能出色的完成任務(wù)，不要總想公司能給你什么，要想想你能為公司做些什么；在對待工作和生活時，時刻提醒自己所肩負(fù)的責(zé)任，無論對上下級的溝通，對具體事物的處理，對細(xì)節(jié)的關(guān)注，都離不開自身的責(zé)任感。同樣，在集體目標(biāo)的實現(xiàn)過程中，要學(xué)會換位思考，多替別人著想，可能會為目標(biāo)的實現(xiàn)發(fā)揮更大的能量，最終和團(tuán)隊一起成長。要學(xué)會贊許別人，敢于表現(xiàn)自己！要把每天的工作和學(xué)習(xí)當(dāng)作一件非?？鞓返氖虑?，那樣你就會感受到幸福。學(xué)會理解和包容別人。知道了怎樣去和別人交流溝通，懂得了去嘉許和欣賞他人！有了豐富的非車險知識做后盾怎么應(yīng)用到業(yè)務(wù)中，更是有了一顆感恩的心以及愛心和責(zé)任心！超越自己就會創(chuàng)造奇跡！
從現(xiàn)在開始，我將把這次訓(xùn)練中所學(xué)到的寶貴經(jīng)驗好好的運用到公司工作和自己的生活中。
我的行動計劃是：
1.把這次訓(xùn)練中所學(xué)到的寶貴經(jīng)驗和幫助過我的朋友一起分享。2.未來的日子里我會不斷的溫習(xí)在這次活動中所感悟的道理，不斷總結(jié)完善自己。
3.把在活動當(dāng)中學(xué)到的運用到工作生活中。
感言：
我們很渺小，但是我們可以爬上大樹看風(fēng)景。
訓(xùn)練營的體會感悟篇三
我，作為xx級新生第一次參加學(xué)院里大學(xué)生自律委員會的精英訓(xùn)練營的第一周學(xué)習(xí)，感悟頗多。我很驚訝于上課的老師幽默風(fēng)趣的故事和生動的演講。11月16日下午開班儀式非常隆重，我們精英訓(xùn)練營六個班的學(xué)生一同起身歡迎到來的院校領(lǐng)導(dǎo)。周六11月17日上午的素拓活動，即使下著蒙蒙細(xì)雨站在冷風(fēng)的操場上，通過三個輕松的互動游戲我們很快認(rèn)識彼此。
下午陳老師就大學(xué)上綜合素質(zhì)發(fā)表演講，他還舉出了網(wǎng)絡(luò)上最近流行的實例來佐證他的觀點。第二天下午也有老師做職業(yè)生涯規(guī)劃的課。是的，我們應(yīng)該反思了，到這所大學(xué)來進(jìn)行的大學(xué)生活不僅僅是高中學(xué)習(xí)的延續(xù)，更多的是自我短處的發(fā)掘和補足以及長處的拔高拓展。而更為寬容和開放的大學(xué)生活比高中在文化上的兼容性，也使得我們的形式和方式更為自由，不論是學(xué)習(xí)還是生活。單調(diào)的死讀書結(jié)束了我們更應(yīng)該融入新的集體，為自己即將做一個合格甚至優(yōu)異的公民做準(zhǔn)備。
但是我們能就這樣順著學(xué)校給予我們基礎(chǔ)而簡單的課程安排的生活偶爾參加個活動直到離開、只局限完成平時管理的工作實在不能說是對自己負(fù)責(zé)，我們應(yīng)該在最初的時候就立下自我提升的基本的計劃，在往后的學(xué)習(xí)中努力去一邊完善它一邊增加更多的細(xì)則。我們適應(yīng)了新的工作，但是我們更需要一個不斷在前進(jìn)和提升的自己。只有自己永遠(yuǎn)保持奮進(jìn)和生機的心，才能不斷地在推動學(xué)校的管理和時代一起發(fā)展。可是奮進(jìn)不是一味盲目的勤奮，也不是遇到事情才急切學(xué)習(xí)需要的技能，而是我們的計劃在變化之前，永遠(yuǎn)擠出時間去學(xué)將來需要的技能。但是學(xué)習(xí)需要方法，需要我們揚長避短才能提高效率，那么我們?nèi)绾伟l(fā)現(xiàn)自己的短處和長處？如何制定更適應(yīng)時代和自己學(xué)習(xí)生涯的計劃？如何做一個合格乃至優(yōu)秀的學(xué)生干部？如何真正對自己對同學(xué)對工作對學(xué)校負(fù)責(zé)？我們要不斷在實踐中反思反思再反思，直到自己可以非常自信地說出對自己的了解。我覺得，等到那時，我會是拂得云開見月明，能夠看清我過去看不清的死角，更明白工作的改進(jìn)之處。努力去成為一個好干部，總要不斷地思考。
我希望這幾周的學(xué)習(xí)可以使我越來越容易找到自己變得優(yōu)秀的辦法。我決定在未來的時間里奮發(fā)向上，作更多的事，學(xué)更多方面的`技能。希望那句話永遠(yuǎn)不適用于我，“不是怕自己無用武之地，而是當(dāng)國家需要我的時候，自己卻沒有能力去效力。”
訓(xùn)練營的體會感悟篇四
為期三天三夜的明陽天下國際培訓(xùn)集團(tuán)訓(xùn)練營結(jié)束了，但訓(xùn)練營帶給我的震撼卻并沒有結(jié)束，在這三天三夜里，我開闊了視野，增長了知識，同時也真正的明白了什么是團(tuán)隊，什么是責(zé)任，什么是榮譽，更明白了作為團(tuán)隊成功要一起分享，失敗要一起承擔(dān)。非常感謝單位能給我們創(chuàng)造這次機會，讓我有了終生難忘的經(jīng)歷，下面是我對本次魔鬼訓(xùn)練營的心得體會：
一、報數(shù)游戲感悟：
在訓(xùn)練營中參加的第一次挑戰(zhàn)便是報數(shù)游戲，我深深的體會的到?jīng)]有完美的個人，只有完美的團(tuán)隊。報數(shù)游戲不只是一個簡單的游戲，更是團(tuán)隊合作的一個縮影。首先，領(lǐng)導(dǎo)者要制定方式方法，即咋樣能夠使報數(shù)的速度達(dá)到最快，應(yīng)該采取一種怎么樣的隊形；其次，領(lǐng)導(dǎo)者要充分了解自己的隊員有什么樣的特質(zhì)，適合什么樣的角色，充分發(fā)揮隊員的長處，使團(tuán)隊呈現(xiàn)出一種最強的態(tài)勢，即誰的語言能力強，反應(yīng)比較快，安排其報難報的十幾、二十幾，以彌補其他隊員的不足；再次，團(tuán)隊是一個整體，要講求配合，不要抱怨，只有團(tuán)結(jié)一心，才會找到最適合團(tuán)隊的方式方法，達(dá)到最好的效果。最后，要擺正團(tuán)隊的心態(tài)，勝不驕敗不餒，不能因一時的勝利就放松自己的精神，以至于忽略了對方的進(jìn)步，造成后面的失敗，也不能遇到失敗而不從自己身上找原因，總拿自己的長處比別人的短處，認(rèn)為 別人做的其實不如自己好，要借鑒別人成功的經(jīng)驗為己用。最好以上四點，一時的失敗已經(jīng)不再重要，因為團(tuán)隊已經(jīng)立于不敗之地了。
二、扎馬步挑戰(zhàn)心得：
扎馬步是訓(xùn)練營的第二個挑戰(zhàn)，在進(jìn)行挑戰(zhàn)之前，教官給我寫了三句話“平常時刻看出來，關(guān)鍵時候站出來，生死時刻豁出去”，接下來的比賽讓我明白了什么是“關(guān)鍵時候站出來，生死時刻豁出去”。首先，團(tuán)隊領(lǐng)導(dǎo)者在選擇由社參加挑戰(zhàn)時應(yīng)該充分考慮對方的身體條件以及對方的意愿。這個時候就需要有人站出來，根據(jù)自己的身體條件和日常的經(jīng)驗，覺得能勝任的參加挑戰(zhàn)，人員確定后，需要做的就是“豁出去”了，扎馬步比的就是耐力、意志力，沒有誰比誰體力好多少，只有誰比誰更有意志力而已，挑戰(zhàn)的結(jié)果就是5個女孩子全部扎了27分鐘，她們的精神感染了教官的同時，也為自己的團(tuán)隊獲得了榮譽。
三、手語操的體會：
手語操是訓(xùn)練第一天下午安排的挑戰(zhàn)，比賽時間是第二天晚上，也就是只有一天的排練時間，而且這一天課正常上，其他訓(xùn)練正常進(jìn)行。在平時看，這樣的任務(wù)是不可能完成的，且不說隊員們平時根本連舞蹈基礎(chǔ)都沒有，就是有基礎(chǔ)，一天的時間也太少了，而這一天還被其他的訓(xùn)練占的慢慢的，能夠排練的時間只能是休息時間。這個時候壓力變成了動力，平時下班后就放松、晚飯后就休息的人們凌晨3點鐘樓道里還在排練隊歌，手語舞。排練結(jié) 束后，大家自己又給自己另外加了餐，唯恐自己拉大家的后腿。睡了幾個小時后，7點半隊伍又準(zhǔn)時出現(xiàn)在樓道、操場、停車場。每個人都努力的讓人動容，誰都不肯掉隊，而隊長在這個時候更是付出比別人多的多的努力，除了排練的時間一刻不比大家少，還得負(fù)責(zé)組織策劃，更是在別人都休息后或別人都沒起床前就自己開始練習(xí)，以便在正式練習(xí)的時候給大家指導(dǎo)和講解。結(jié)果是，在第二天晚上比賽的時候，效果驚艷了全場，每個隊都是那樣的奪目，難分上下。比賽結(jié)束后，所有人明白了一個道理：沒有什么是做不到的，只看你想不想做。
四、money game的感想：
這是一個能夠引人深思的游戲，這是一個考驗人經(jīng)營思維的游戲，這個游戲更帶給我們深深的啟示。在游戲當(dāng)天，1隊、3隊、4隊用兩輪的誠意向2隊表示愿意實現(xiàn)共贏，可2隊并不領(lǐng)情，在連續(xù)贏了2局后高興的全體鼓掌，其他隊只好改變策略，打起了價格戰(zhàn)，在最后一局，所有人都知道，只要全出y，前面輸?shù)腻X全部能夠扳回來，但因為對競爭對手的不信任，沒有人選擇共贏的結(jié)局。這個游戲就如同企業(yè)中的價格戰(zhàn)，首先，你必須明白，你的價格底線在哪里，低于底線的價格戰(zhàn)，不是輸贏的問題，是輸多輸少的問題，當(dāng)一個行業(yè)陷入價格戰(zhàn)，就失去了生存的基礎(chǔ)，企業(yè)做的每一次降價，都是飲鴆止渴，最終行業(yè)間斗的兩敗俱傷，只能滑向滅忙，而行業(yè)間必須形成一個共識，聯(lián)合起來，設(shè)立共同的行業(yè)底線，拒絕價格戰(zhàn)，才能最終達(dá)到共贏，才能完成企業(yè)的經(jīng)營目標(biāo)。
五、穿越電網(wǎng)的感想：
訓(xùn)練營的最后一天是穿越電網(wǎng)，是整個訓(xùn)練營最需要團(tuán)隊協(xié)作的挑戰(zhàn)，也是團(tuán)隊價值最核心的體現(xiàn)，挑戰(zhàn)前教官給了五句話做為提示“事事有流程，環(huán)環(huán)有規(guī)范，件件有人抓，件件有落實，件件有考核”，在過電網(wǎng)過程中，大家慢慢體會到這五句話的含義。事事有流程就是整個團(tuán)隊怎么過，怎么的順序過需要提前設(shè)計好，既要考慮到隊員的體力，又要考慮好如何搭配的問題，使隊員在同樣的體力的情況下把效果發(fā)揮到最佳的狀態(tài)。而錯誤的流程設(shè)計會給團(tuán)隊帶來毀滅性的打擊，會導(dǎo)致隊員體力透支二效果不佳，這個挑戰(zhàn)要求的是效率不是速度，所謂欲速則不達(dá)。環(huán)環(huán)有規(guī)范就是說每個人該做什么，該扮演怎么的角色應(yīng)該是規(guī)定好的，每個人都有自己的分工，都要遵守屬于自己分工所應(yīng)遵守的規(guī)則，在團(tuán)隊挑戰(zhàn)中熱心用該用對了地方，如果光有熱心而不做自己該做的事情的話，不只完不成團(tuán)隊賦予自己的任務(wù)，還會影響到別人任務(wù)的完成，繼而影響到整個團(tuán)隊。件件有人抓就是說團(tuán)隊中必須設(shè)定各種崗位去規(guī)范各個流程，每個人的認(rèn)知不同，也就形成了每個人對同一個規(guī)范的理解程度不同，這個時候就必須有一些人來統(tǒng)一大家的認(rèn)識，給大家一個統(tǒng)一的行為準(zhǔn)則，負(fù)責(zé)統(tǒng)一各個環(huán)節(jié)的行動，為團(tuán)隊節(jié)省精力。件件有落實就是設(shè)好好的環(huán) 節(jié)必須制定專門的人負(fù)責(zé)落實，每個崗位該做什么，該怎么做，必須要把每個設(shè)定的環(huán)節(jié)落到實處，只有行動了的設(shè)定才是有用的。件件有考核就是說團(tuán)隊作為一個人的結(jié)合體，必然會產(chǎn)生這樣那樣的問題，產(chǎn)生了問題就要找到原因，通過考核就規(guī)范每個隊員的行為，話說無規(guī)矩不成方圓，規(guī)矩必須以考核來保障實施，沒有考核，規(guī)矩就成為空話。在團(tuán)隊中，考核的結(jié)果是團(tuán)員價值的體現(xiàn)。挑戰(zhàn)當(dāng)天大家由剛開始的一盤散沙、事不關(guān)己的狀態(tài)逐漸融入團(tuán)隊，變成團(tuán)隊的一份子，各司其職。團(tuán)隊一開始在不斷的嘗試、失敗、再嘗試、再失敗......到成功，期間幾多感動，當(dāng)總指揮為了不讓大家前功盡棄，不顧腰上有傷，堅持做了360個俯臥撐時，當(dāng)運輸隊員手上背上受傷而不下火線時，一切已經(jīng)不是困難了，大家的心中的感動都化成了力量，做好自己該做的事情，忠于完成了看似不可能完成的挑戰(zhàn)。最后大家用真誠感動了教練組，教練組統(tǒng)一將舍己為人的總指揮送過電網(wǎng)，大家心中是那樣的激動，但都沒有出聲，因為大家明白不合時機的歡呼會毀了所有人的努力，知道教練組宣布挑戰(zhàn)通過，人們發(fā)出了喜悅的歡呼，留下了激動的淚水。那一刻，一切語言已變得蒼白。
經(jīng)過了這次訓(xùn)練，我深深的體會到要把訓(xùn)練時的團(tuán)隊精神運用到日常的工作中，各司其職，相互配合，既不能推諉工作，也不能因為自己的太過熱情給別人帶來不必要的麻煩。
本文轉(zhuǎn)自明陽天下國際培訓(xùn)集團(tuán)官網(wǎng)
新員工“魔鬼訓(xùn)練營”活動心得體會
軍訓(xùn)似乎成了我們成長的證明，每新到一個新的環(huán)境就進(jìn)行一次軍訓(xùn)，就
像上臺階一樣。中學(xué)時的軍訓(xùn)讓我覺得綠色是世界上最美麗的顏色，而軍人是世界上最傳奇的人，他們是我最崇拜的人——他們似乎無所不能，仿佛沒有他們辦不到的事。師范時的軍訓(xùn)讓我更進(jìn)一步地了解了軍人，在我們自以為美麗的光環(huán)背后，他們所要付出的艱辛、汗水，抑或生命。這次的軍訓(xùn)是我走進(jìn)社會的第一課，即使是已經(jīng)經(jīng)歷了3次軍訓(xùn)，即使是訓(xùn)練的內(nèi)容與之前相差無幾，我依舊是有所感悟的。
首先，軍訓(xùn)強調(diào)列隊。先定排頭兵,依個頭高矮排序，然后以排頭兵為基準(zhǔn)向前挺進(jìn)!在企業(yè)里也是這樣,不過個頭是指能力和才干，這是一個企業(yè)能夠正確發(fā)展的基礎(chǔ)。在天然氣總公司,我們?yōu)閾碛幸恢?yōu)秀的團(tuán)隊而自豪。作為隊員我們需要做的就是以這個排頭兵為基準(zhǔn)，給自己一個準(zhǔn)確的定位,充分發(fā)揮自己的知識才能為我們的團(tuán)隊貢獻(xiàn)力量。
其二，正確的命令，有效的執(zhí)行。部隊里有句話叫軍令如山倒,而且要令行禁止。剛開始隊員們的神經(jīng)有些松散，一個簡單的指令動作都沒法統(tǒng)一完成。在教官的悉心指導(dǎo)和隊員的反復(fù)訓(xùn)練下,動作步伐逐漸協(xié)調(diào)并統(tǒng)一起來。同樣一個企業(yè)能否有正確的發(fā)展路線，首先 取決于領(lǐng)導(dǎo)者的決策和令行禁止，指令發(fā)生錯誤直接導(dǎo)致的后果就是整個隊列動作的錯誤，而團(tuán)隊成長的速度需要團(tuán)隊成員共同努力,悉心去呵護(hù)。其三，團(tuán)結(jié)互助。
一個水桶的容積不是取決于最長的木板，這是著名的木桶原理。軍訓(xùn)中行進(jìn)隊伍的整齊與否也不取決于動作最標(biāo)準(zhǔn)的隊員，有一個隊員做錯或是動作不準(zhǔn)確，都會影響整體效果。有幸的是我們處在一個非常團(tuán)結(jié)的隊列中，訓(xùn)練休息期間,好多隊友放棄了休息主動去幫助動作不標(biāo)準(zhǔn)的隊友，不厭其煩。一份耕耘,一份收獲，經(jīng)過教官的指導(dǎo)和同志們的互相幫助，大家都能很標(biāo)準(zhǔn)地按照指令完成動作，而且彼此配合默契，在幫助隊友的同時我們自己也在不斷進(jìn)步。在最后的隊列比賽中，我們第六隊終因表現(xiàn)突出，獲得加分表彰，這是我們每個隊員的榮譽和自豪。
通過3天的訓(xùn)練和學(xué)習(xí)，確實讓我收獲不少，感慨頗多。沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的，高質(zhì)量的方隊。訓(xùn)練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團(tuán)結(jié)的力量，合作的力量，以及團(tuán)隊精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無論在哪個崗位上。其實在自己的人生路上，也應(yīng)該印滿一條自己腳步的路，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進(jìn)！我想那樣的路才是真實的自我寫照，決無半點虛假偽裝之意。一個人的社會閱歷并不是工作和生活的障礙，好的心態(tài)才是工作的動力和源泉。軍訓(xùn)，讓我感悟到，如何去 面對生活和工作，如何用智慧去工作，為閬中天然氣總公司貢獻(xiàn)自己的一份力量。
通過開展軍訓(xùn)活動，不僅提升了我們的時間和效益觀念，加強了我們的組織紀(jì)律性，增強了我們求實、拼搏的意識和不懼困難的勇氣，也改善了我們的精神風(fēng)貌，培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊意識，提高了我們的綜合素質(zhì)。軍訓(xùn)，不僅磨練了我們的意志，也培養(yǎng)了我們們良好的工作作風(fēng)，無論是工作上還是思想上都讓我們得到了一次鍛煉與升華。
訓(xùn)練營的體會感悟篇五
今天，我們舉行了學(xué)校一場快樂的心理健康活動，這次活動，有許多的家長來當(dāng)學(xué)生義工，我非常緊張。
這次活動的規(guī)則是：每組7個人，一開始有16個地毯，我們站在上面，然后我們下來，阿姨就拿掉了一半，我們有站上去，又下來，阿姨有拿掉了一半只剩3個地毯了，我們站上去還可以，阿姨最后拿掉了2個地毯，就只剩1個了，我們想了想，我們就想到了，就是劉昱君抱著我，賈秀琪抱著姚雨辰，我們就成功了，我們玩第2個的游戲的規(guī)則師：每組8個人，是先第一個人翻成像棒棒糖一樣最后一個人翻的是我站右側(cè)，然后我們就翻好了，我們得了第2名。
然后唐老師就帶我去領(lǐng)獎品，我選的是一支藍(lán)色的筆。
心理健康體會
訓(xùn)練營的體會感悟篇六
扶貧訓(xùn)練營是一項具有深刻意義的公益項目，在促進(jìn)貧困地區(qū)發(fā)展、提高貧困人口生活質(zhì)量等方面都有著重要的作用。在參加此次項目中，我深深領(lǐng)悟到了扶貧的意義和方法，也對自己的內(nèi)心進(jìn)行了一次深刻的思考。下面我將結(jié)合自身經(jīng)歷，給大家分享一下自己對扶貧訓(xùn)練營的心得、體會和感悟。
第二段：扶貧意義
扶貧不僅僅是對貧困地區(qū)進(jìn)行物質(zhì)上的幫助或者資助，更重要的是幫助貧困地區(qū)找到準(zhǔn)確的問題癥結(jié)，并通過一系列科學(xué)合理的方案，協(xié)助她建設(shè)出的自主性發(fā)展模型。扶貧訓(xùn)練營以此為原則，未來會根據(jù)貧困地區(qū)實際情況進(jìn)行具體的幫扶措施，通過技能培訓(xùn)、精神激勵等方式旨在幫助她們找回自信和勇氣，在提高技能水平和發(fā)展產(chǎn)業(yè)方面取得更大的突破。
第三段：扶貧訓(xùn)練營經(jīng)歷
在扶貧訓(xùn)練營的過程中，我們學(xué)習(xí)了許多在貧困地區(qū)應(yīng)用的經(jīng)驗和技巧。我們探討了許多與貧困地區(qū)相關(guān)的問題，并希望從中找到解決方案，甚至能夠幫助其從根本上實現(xiàn)成長和發(fā)展。同時，我們還對貧困地區(qū)的實際生活細(xì)節(jié)做了考察，探尋貧困戶的真實需求，一些從未想到的問題也被我們逐漸發(fā)掘了出來。通過這次培訓(xùn)，我對扶貧知識、技術(shù)和方法都有了初步的了解和掌握，我也認(rèn)識到，實現(xiàn)扶貧目標(biāo)需要科學(xué)的方法和實際的行動，還需要逐步積累和實踐。
第四段：感悟
通過扶貧訓(xùn)練營的學(xué)習(xí)和實踐，我深刻理解了扶貧的意義和重要性，同時，更加看重自己的社會責(zé)任和義務(wù)。我們的社會，盡管發(fā)達(dá)，但仍有很多需要幫助的地方，很多人需要奮斗和支持才能找到一條出路。我深知，我需要不斷增長自己的知識和技能，認(rèn)真學(xué)習(xí)相關(guān)的理論知識，同時也要積極參與實踐。只有這樣，我才能更好地發(fā)揮自己的作用，為社會貢獻(xiàn)自己的力量。
第五段：總結(jié)
扶貧是一個重大的社會任務(wù)。通過扶貧訓(xùn)練營的學(xué)習(xí)和實踐，我深刻認(rèn)識到了扶貧對于縣區(qū)及貧困群體的意義和價值，并更加堅信，扶貧要始于認(rèn)知，強化實踐，最終形成系統(tǒng)與規(guī)模。作為新時代的青年，我們應(yīng)該認(rèn)識到自己的社會責(zé)任和使命，為社會盡自己的一份力量。無論是從個人情感、還是從社會需求出發(fā)，通過扶貧訓(xùn)練營，我得到了許多的心得、體會和啟示，希望更多的年輕人能夠參與到這項偉大的事業(yè)中來。
訓(xùn)練營的體會感悟篇七
3月4—6號，公司安排我去參與了三天的《生命動力訓(xùn)練營》，從中彼受啟發(fā)和感受較深。
導(dǎo)師讓我們明白只有父母是無私疼愛自己的孩子的，他們會自己省吃撿用、承受生活壓力也要支持自己的孩子享受好的生活、學(xué)習(xí)及工作環(huán)境，當(dāng)自己的孩子有所成功或成就時，他們會為我們開心，當(dāng)我們遇到困難而困苦其中時，他們會及時引導(dǎo)勸解，他們表現(xiàn)得總是那么無私與高尚。當(dāng)我們一天天長大成人并有了自己的孩子時，父母已經(jīng)開始衰老，導(dǎo)師說父母超過60歲時，他們開始新的年齡，那么我的父母都有10歲了，而通過導(dǎo)師的計算方式，能與父母在一起的時間只有短暫的21天，經(jīng)過導(dǎo)師的引導(dǎo)后才發(fā)現(xiàn)，為人子女的我做得真不夠好。由于父母不與我同住一個城市，以前多采取電話問候的形式來履行孝道，一年也只有一到二次去看望父母，忽略了對父母面對面的關(guān)懷。學(xué)習(xí)中場，我給父母電話：告訴他們我以后會一個月回去一次看望他們，而且承諾給他們購一個洗腳盆，他們聽了非常的高興。
在心態(tài)學(xué)習(xí)單元，理解到很多人在各種關(guān)系的處理上或與領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系處理上感覺自己總是被強迫，而人的天性是不喜歡被強迫開展工作和生活的，但所謂的被強迫感卻實實在在滲透到我們工作和生活的每一個角落，通過導(dǎo)師通俗易懂的講解，完全轉(zhuǎn)變了我們原有的一種思維方式，從被強迫到選擇是一種心態(tài)的轉(zhuǎn)變，也讓人一剎時豁然開朗?；叵肱c領(lǐng)導(dǎo)在個人提成考核和管理上的不和諧、不快樂，理解到了如果我們都換一種思維，換一種交往方式，其實這些工作中的瑣碎小事都不足影響到正常工作的開展，畢竟我們的目標(biāo)是一致的。在責(zé)任的學(xué)習(xí)單元上，導(dǎo)師安排我們15人的家庭成員圍成一團(tuán)，然后由個人不停重復(fù)大叫：我在負(fù)責(zé)任。通過自己發(fā)自內(nèi)心的我要負(fù)責(zé)任的態(tài)度來感染人。這一關(guān)我自己參與做得不夠好，但我從“家庭”成員努力中感受到了對自己親人、家庭、工作、社會等的責(zé)任的重要性，我們不能自私，我們在做任何決定時都要兼顧別人的感受，要做一個敢于負(fù)責(zé)任和有責(zé)任心的人。
一個活動是我們?nèi)魃涎壅衷谕耆诎档沫h(huán)境下去積極找我們的搭檔，雖然空間不大，但想找到自己搭檔還真是一個非常難的事，雖然我找到了三次（有很多人一次都沒有），但都是功歸于我的搭檔是唯一一個戴帽子的人，所以給我機會。此活動的目的是告訴我們要珍惜各種關(guān)系與友情，哪天由于各種變化，大家想在茫茫人海中再找到對方都很難，所以要珍惜每一身邊的人，珍惜每一個有緣的人和單位。
二是我們面對面圍成一個很大的圈，這是一種對待人和事上四種不同處理方式的學(xué)習(xí)：拒絕、逃避、放下、接受。剛開始，我們面對不同的人時所表現(xiàn)出的處理方式各不相同，很少有人能不斷放得下面子接受對方——陌生人。但經(jīng)過導(dǎo)師的不斷側(cè)面引導(dǎo)，讓我們能逐一能從感情上完全放開，把對方視為自己的親人和朋友，最后整個學(xué)員都因此而感動流淚，活動也就結(jié)束了。
懷著一顆感恩的心，去看待父母，看待親朋，看待工作，你將會發(fā)現(xiàn)自己是多么快樂，放開你的胸懷，讓霏霏細(xì)雨洗刷你心靈的污染。學(xué)會感恩，因為這會使世界更美好，使生活更加充實。
訓(xùn)練營的體會感悟篇八
第一段：介紹軍事訓(xùn)練營的背景和目的（約200字）
軍事訓(xùn)練營是一種旨在培養(yǎng)和鍛煉個人軍事素養(yǎng)與戰(zhàn)斗能力的訓(xùn)練項目。參加軍事訓(xùn)練營的目的是為了讓學(xué)員了解軍事理論和實踐，提高個人的組織能力、紀(jì)律觀念和戰(zhàn)斗技能。我有幸參加了一次軍事訓(xùn)練營，并從中獲得了寶貴的經(jīng)驗與體會。
第二段：個人成長與自信的提升（約200字）
在軍事訓(xùn)練營的過程中，我親身體驗到了嚴(yán)格的軍事訓(xùn)練和高強度的體能訓(xùn)練。這些訓(xùn)練不僅鍛煉了我的體魄，也增強了我的耐力和意志力。我不再輕易放棄，學(xué)會了面對挫折時堅持不懈。此外，軍事訓(xùn)練營注重紀(jì)律教育，嚴(yán)格要求學(xué)員按時到崗、按時完成任務(wù)。通過遵守規(guī)則和執(zhí)行任務(wù)，我培養(yǎng)了自己的組織能力和紀(jì)律觀念。這些訓(xùn)練不僅使我個人的成長得到了提升，也讓我對自己充滿了信心。
第三段：團(tuán)隊合作的重要性（約200字）
在軍事訓(xùn)練營中，我們不僅僅是個人，更是一個團(tuán)隊。每個任務(wù)都需要團(tuán)隊成員緊密合作，共同完成目標(biāo)。通過與隊友們的密切合作，我深刻認(rèn)識到了團(tuán)隊合作的重要性。在一次軍事仿真演習(xí)中，我擔(dān)任小組長的職責(zé)，需要領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊完成一項復(fù)雜的任務(wù)。每個人都有自己的分工和職責(zé)，但只有團(tuán)隊齊心協(xié)力，才能夠順利完成任務(wù)。這次經(jīng)歷讓我明白，在團(tuán)隊中，每個人都是重要的一部分，只有相互配合、信任和支持，才能取得最好的效果。
第四段：培養(yǎng)堅韌精神與應(yīng)對壓力的能力（約200字）
軍事訓(xùn)練營的訓(xùn)練項目并不僅僅是體力上的考驗，更是對心理承受能力的挑戰(zhàn)。在長時間的高強度訓(xùn)練中，我經(jīng)歷了體力透支、精神壓力和極限挑戰(zhàn)。但正是這些挑戰(zhàn)和壓力，使我學(xué)會了如何保持冷靜、調(diào)整狀態(tài)，并在極限環(huán)境下做出正確的決策和行動。這種培養(yǎng)在現(xiàn)實生活中同樣適用，在面對工作壓力或困難時，我能夠更淡定地面對挑戰(zhàn)，從容應(yīng)對。
第五段：對未來的啟示和展望（約200字）
軍事訓(xùn)練營的參與讓我對軍人的工作和責(zé)任有了更深刻的認(rèn)識和理解。我明白了軍人應(yīng)該具備的堅毅品質(zhì)、無私奉獻(xiàn)和執(zhí)著追求。同時，我也意識到自己在訓(xùn)練營中取得的成長和突破，并意識到自己在未來的職業(yè)生涯中可以充分發(fā)揮自己的潛力。我期待將來能夠在軍事領(lǐng)域或其他團(tuán)隊合作的場合中，運用所學(xué)到的知識和經(jīng)驗，取得更大的成就。
總結(jié)：
通過參加軍事訓(xùn)練營，我體會到了軍事訓(xùn)練和團(tuán)隊合作的重要性，培養(yǎng)了自己的堅韌精神和應(yīng)對壓力的能力。這次訓(xùn)練營讓我不僅在個人成長上受益匪淺，也對未來的發(fā)展有了更深刻的認(rèn)識。我對軍事訓(xùn)練營的經(jīng)歷與體會將成為我人生道路上寶貴的財富。
訓(xùn)練營的體會感悟篇九
兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)數(shù)十年，轉(zhuǎn)眼將步入而立，從網(wǎng)絡(luò)專業(yè)成功轉(zhuǎn)行到開發(fā)，歷時兩年，其中有過疑慮，有過迷茫，甚至想到退卻，但最終麻木地堅持過來了，以后可能還要麻木地堅持下去...是的，當(dāng)腦子里有如一桶漿糊的時候，剩下能做的，就是保留心里那一點點希望之光，茫然地繼續(xù)堅持，直到這點星星之火爆發(fā)，或者是熄滅。
可想而知。通過這次項目的總結(jié)，我認(rèn)為自己應(yīng)該補充一下軟件開發(fā)
方面的漏洞，進(jìn)而加強架構(gòu)方面的理解。人往往缺乏的，就是那點執(zhí)
家一樣，選擇了離職、北上，三期，開始了黑暗的旅程。
之所以稱之為黑暗，是因為這里的學(xué)員每天2、3點睡覺，絕對不是
假的，甚至不是個別現(xiàn)象，而是普遍，其中的過程可想而知，一天下
來接受的知識能把腦子撐爆，聽說老師經(jīng)常4、5點，有的還通宵備
課的時候，我只能仰天長嘯：坑...坑爹啊——！！老師講課的速度
基本上是在沖刺，我們必須以狗一般強悍的胃，來消化這些骨頭一般
硬的知識，消化系統(tǒng)不好的，只能用時間來彌補，所以，煎熬吧、忍
加培訓(xùn)的本身就是快速掌握當(dāng)今市場最適用、最熱門的技術(shù)，而不是
帶攻擊性地來追毛求疵。做學(xué)問有意見分歧是正常的，帶攻擊性的質(zhì)
疑和反駁是不正常的，好歹也在軟件開發(fā)行業(yè)混，裝x也要裝成“高
級”知識分子吧？連基本的禮貌都做不到，從根本上講，就是不懂得
尊重人，那出來以后如何融入團(tuán)隊？這種現(xiàn)象對黑馬來說，算是一個
小小的遺憾。黑馬這個團(tuán)隊的主體氛圍是很好的，有明確的方向、有
優(yōu)秀的老師、有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)恼n程體系，還有絕大部分謙虛好學(xué)的學(xué)生，據(jù)
觀察，一期二期好像是最好的（向一期、二期的團(tuán)隊表示敬佩），四
期發(fā)生過一些令人遺憾的事情，我有朋友也做培訓(xùn)，對于培訓(xùn)機構(gòu)來
說，這些事情是不可避免的，但是對于大家學(xué)習(xí)過的地方，大家如果
能配合一下做到完美，這對團(tuán)隊、個人都算是一個榮譽，個人榮譽是
很容易辦到的，但集體榮譽，不容易得到，它靠的是團(tuán)隊的配合，黑
共同來更好地持續(xù)下去。
我現(xiàn)在已經(jīng)離開了北京，年前總算不辱使命找到一份稱心的工
作，黑馬對我的承諾已經(jīng)完美地完成了，接下來是我完成對黑馬的承
諾，帶著敬佩的承諾！在這里，向黑馬的老師（按接觸時間排列，不含任何其他意義）：
張老師（入學(xué)測試、面試）
馮老師（入學(xué)典禮）
李老師（班主任）
蔣老師（基礎(chǔ)加強）
牛老師（js）
趙老師（三層）
王老師（呼叫中心）
馬老師（，電商）
蘇老師（silverlight,xaml）
還有我們的老楊胖子（wp）
致以本人最真誠的感謝，感謝你們的悉心教導(dǎo)，更感謝你們的寬
容，祝各位老師春節(jié)快樂?。∪谒械耐瑢W(xué)，大
家在生活、學(xué)習(xí)上都對我有直接或者間接的幫助，特別是6組以及
218的各位室友。接下來就看大家在軟件開發(fā)行業(yè)大展宏圖了，我要
去洗刷我的恥辱?。∮袡C會再聚吧...敬 禮！黑三老怪
文章來源：黑馬程序員論壇
訓(xùn)練營的體會感悟篇十
第一段：引入軍事訓(xùn)練營的背景和作用（約200字）
軍事訓(xùn)練營旨在培養(yǎng)年輕人的紀(jì)律意識、團(tuán)隊合作意識和身體素質(zhì)，使其成為對國家和社會有用的人才。參加軍事訓(xùn)練營是一次鍛煉，也是一次成長的機會。通過這個過程，我們可以收獲更多的經(jīng)驗和知識，同時在艱苦環(huán)境中不斷挑戰(zhàn)自己，探索自己的極限，提高自身素質(zhì)。本文將介紹我在軍事訓(xùn)練營的親身經(jīng)歷，以及我從中得到的心得體會。
第二段：對于紀(jì)律意識的培養(yǎng)（約200字）
在軍事訓(xùn)練營的訓(xùn)練中，紀(jì)律是第一位的。紀(jì)律讓我懂得集體的力量是無窮的，只有緊密的團(tuán)隊協(xié)作，才能在艱難險阻中取得勝利。在隊列訓(xùn)練中，每個人都需要保持一致的步伐和規(guī)范的姿態(tài)，守住自己的位置，才能形成整齊的隊列。這個過程中，我學(xué)會了如何服從指揮、聽從號令，并將這種紀(jì)律意識貫穿到日常生活中。在學(xué)校里，我變得更加守時，更加注重規(guī)則和秩序，提高了個人的效率。紀(jì)律讓我明白，只有自覺遵守規(guī)則，才能使整個團(tuán)隊更加有力量。
第三段：對于團(tuán)隊合作意識的培養(yǎng)（約200字）
軍事訓(xùn)練營的關(guān)鍵是培養(yǎng)團(tuán)隊合作意識。在集中訓(xùn)練中，我們通常需要完成一些團(tuán)隊任務(wù)，如攀登難度山岳、完成任務(wù)課題等。這些任務(wù)需要整個團(tuán)隊的合力完成，個人的力量是微不足道的。在這個過程中，我深刻體會到了團(tuán)隊的重要性，明白了團(tuán)隊合作所能帶來的力量。我學(xué)會了如何與隊友合作，如何在一個團(tuán)隊中發(fā)揮自己的特長，克服困難和挑戰(zhàn)。這讓我明白，在工作和生活中，只有建立良好的團(tuán)隊合作，才能在競爭激烈中取得成功。
第四段：對于身體素質(zhì)的提高（約200字）
軍事訓(xùn)練營的訓(xùn)練過程非常嚴(yán)格和刺激，通過長時間的體能訓(xùn)練，我感受到了身體素質(zhì)的飛躍提高。在長時間的體能訓(xùn)練中，我體驗到了持久的奔跑、抗寒、游泳等訓(xùn)練項目，不斷推動我自身的極限。在這個過程中，我不僅增強了體力和體質(zhì)，還鍛煉了意志力和毅力。通過與挑戰(zhàn)自我的過程，我逐漸明白了健康和身體素質(zhì)對于一個人的重要意義，學(xué)會了更好地照顧自己的身體，保持良好的生活習(xí)慣。
第五段：總結(jié)軍事訓(xùn)練營的心得體會（約200字）
參加軍事訓(xùn)練營是一次難得的成長機會。通過這個過程，我體驗到了從容面對壓力、保持紀(jì)律、團(tuán)隊合作、堅持不懈的重要性。這次經(jīng)歷對于培養(yǎng)我健康的身心和積極向上的心態(tài)有著巨大的幫助。軍事訓(xùn)練營的訓(xùn)練考驗了我的毅力和意志力，激發(fā)了我內(nèi)心的無限潛能。希望通過這次訓(xùn)練，我能夠繼續(xù)保持對學(xué)習(xí)和成長的熱情，在未來的生活和工作中繼續(xù)努力，取得更優(yōu)秀的成績?？傊娛掠?xùn)練營讓我對自己產(chǎn)生了更多的自信與動力，也讓我更加珍惜自己的身體和健康。
訓(xùn)練營的體會感悟篇十一
拓展訓(xùn)練是現(xiàn)在很多公司集團(tuán)都在進(jìn)行的，為了做好團(tuán)建活動，提升員工專業(yè)素養(yǎng)，鍛煉大家的實際動手能力，作為一名員工，參加班組長拓展訓(xùn)練，你有什么感悟？下面給大家?guī)淼氖?0xx年集團(tuán)班組長拓展訓(xùn)練營心得體會。
11月20日-23日，我參加了集團(tuán)公司工會主辦的“揚正氣樹新風(fēng)”企業(yè)文化節(jié)系列活動之第三期班組長拓展訓(xùn)練營。學(xué)習(xí)過程中，我邊學(xué)邊思，邊思邊悟，3天半的課程，在老師的答疑解惑和學(xué)員們的交流互動中悄然而過。
三天半的學(xué)習(xí)，是一次知識的積累，是一次認(rèn)識的提高，更是一次素質(zhì)的提升。學(xué)習(xí)中，我反思過去，規(guī)劃明天，針對如何做好班組建設(shè)工作找到了一些答案，在此，與大家共享。
充分挖掘地域資源優(yōu)勢，從歷史、人文、地區(qū)特色等角度深化品牌建設(shè)。從現(xiàn)實情況看，許多班組建設(shè)難以形成有內(nèi)涵、有特色的班組。文化引領(lǐng)的目的，最終是為了形成內(nèi)涵豐富，更具文化底蘊的班組。
沒有規(guī)矩，不成方圓。完善的規(guī)章制度是做好班組建設(shè)的保障和依據(jù)，建立健全規(guī)章制度，規(guī)范班組成員行為，增強約束機制，確保各項工作有章可循，有規(guī)可依。
班組長作為兵頭將尾，具有管理班組的各項權(quán)利，要用好這些權(quán)利，就要堅持原則，不徇私情。否則，就會引起員工不滿，影響班組的和諧團(tuán)結(jié)，使隊伍失去凝聚力、戰(zhàn)斗力。只有堅持原則，獎懲分明，才能把員工的積極性調(diào)動起來，更好地發(fā)揮員工的主觀能動性。
一名優(yōu)秀的班組長必須做到身先士卒，率先垂范，有了榜樣的力量，才能夠凝聚隊伍士氣，調(diào)動員工的積極性。要身體力行，嚴(yán)格遵守各項規(guī)章制度，起到模范表率作用，讓員工心悅誠服服從你的管理。
民航的工作性質(zhì)決定了安全、服務(wù)是整個生產(chǎn)過程的關(guān)鍵因素，員工素質(zhì)的高低關(guān)系到每個航班的平安起降和服務(wù)產(chǎn)生的社會效應(yīng)。加強班組建設(shè)，就必須把員工隊伍素質(zhì)的提升作為重要工作來抓，從安全知識到服務(wù)意識，從理論知識到崗位實操，要幫助員工進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃，真正讓員工在企業(yè)發(fā)展的同時，實現(xiàn)職業(yè)發(fā)展。
班組作為企業(yè)最基本的組織細(xì)胞，承擔(dān)著重要且基礎(chǔ)的工作，而對人、財、物的使用沒有決定權(quán)，這就需要管理者要深入了解班組建設(shè)中存在問題和困難，適時給予指導(dǎo)幫助，對班組建設(shè)中出現(xiàn)的難題及時上報公司予以解決，杜絕充當(dāng)“甩手掌柜”，“信息員”的角色。
以上是本人在學(xué)習(xí)、工作過程中的一點心得體會，不足之處請批評指正。
訓(xùn)練營的體會感悟篇十二
在這個炎炎初夏里，州局機關(guān)組織了一次特別的活動——拓展訓(xùn)練。“拓展訓(xùn)練”這個名詞對于我來說比較陌生，平時只在電視節(jié)目中看到過相關(guān)的介紹，卻從來沒有親身經(jīng)歷過。我懷著既興奮又好奇的心情踏上了這次“拓展”之旅。
我們乘坐舒適的大巴，一路上大家歡歌笑語，不一會就到達(dá)目的地——焉耆縣相思湖拓展訓(xùn)練基地。進(jìn)入基地的第一個任務(wù)就是：組建團(tuán)隊，推選隊長、副隊長，明確隊名、口號。全體分成了兩個隊，我是“野狼”隊的一員，我們的口號是：野狼野狼就我最強。另外的一隊叫“永勝”隊，他們的口號是：永勝永勝永遠(yuǎn)勝利。經(jīng)過一會輕松的“熱身”，在一陣狂風(fēng)暴雨的掌聲中開始了令我難忘的“拓展”之旅。
“信任背摔”首先出場，它要求每名隊員站在_._米高的臺子上，身體筆直地向后倒下，其他成員在臺下接住。每名隊員在背對大家向后倒下前，要高呼“我是誰誰誰，我準(zhǔn)備好了，你們準(zhǔn)備好了嗎”，“準(zhǔn)備好了”大家高亢地答到，“我要倒了”“倒吧”，只聽得“撲通”一聲，背摔者落在了一雙雙緊緊搭起的堅強有力的臂膀中間。這個項目使我懂得了一個道理，彼此間要學(xué)會信任，只有你信任了對方，對方也就回贈給你信任。信任是精誠合作的基石，如果團(tuán)隊之間缺少了信任，那么不僅這個大家庭不會和睦，而且也直接影響到了整體的戰(zhàn)斗力。
接下來登場的是“巨人梯”，它要求兩至三名隊員在_分鐘內(nèi)合作攀登高_(dá)米，間隔_米的“巨人梯”，在上巨人梯的時候，隊友們要相互配合、相互協(xié)作、相互幫助。我和兩名“弱女子”一組，原本體質(zhì)一般的我，組成了一個鏗鏘“三人組”。我是組里唯一的男人，所以我先攀爬，再拉一位隊友上來，接著再將另外一位隊友拉上來，通過我們?nèi)说牟恍概?，我們艱難地達(dá)到了勝利的頂峰。這個項目使我領(lǐng)悟到，只有通力協(xié)作，相互提攜，我們才能夠一起勇攀巨人梯，達(dá)到共同的目標(biāo)。
“飛奪瀘定橋”是我們訓(xùn)練的第三個項目，它要求先順樓梯爬上_米高的“眺望塔”，然后走完有__塊窄木板和繩索組成的搖搖晃晃長約___米的橋。這是一個戰(zhàn)勝自我的過程，試想，站在_米的高處，稍微向下一看，都不免心驚膽戰(zhàn)。而細(xì)細(xì)的`跳板踩在腳下，更是隨時有掉下去的可能，盡管系了安全帶，但心里還是恐懼。當(dāng)時我走在橋上真有點進(jìn)退兩難，最終我還是在隊友們的鼓勵下和自己的不懈堅持下完成了這個項目。
這個項目使我戰(zhàn)勝了自己，讓我變得更加勇敢、更加相信自己。此刻我不由得想到了當(dāng)年紅軍長征時穿越敵人封鎖的那次“飛奪瀘定橋”戰(zhàn)斗，那是一次十分殘酷的一次戰(zhàn)斗，也是一次十分壯烈的戰(zhàn)斗，我們的紅軍冒著敵人的槍林彈雨，不顧生命危險，艱難地爬過比此時難數(shù)倍的僅用鋼索搭建的浮橋，才為我們打下了今天的“江山”。
聯(lián)系到現(xiàn)實生活工作中，如果一遇到困難的事情就產(chǎn)生畏難情緒，那么就永遠(yuǎn)沒有成功的可能。
公司組織我們參加了為期一天的野戰(zhàn)cs拓展訓(xùn)練活動，精心安排的項目使我充分融入其中，在緊張的工作后精神上得到了充分的緩解，并且收獲頗多。
這次拓展活動使我深深的體會到了團(tuán)隊協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過程中的重要性，同時也學(xué)會了如何突破自己心理的極限。尤其是在真人版cs野戰(zhàn)的戰(zhàn)斗中我們的“殺狼隊”通過有效安排，合理布陣，大家各盡其責(zé)，成功地阻擊了敵人一次又一次的沖鋒，團(tuán)隊的力量優(yōu)勢在這一刻體現(xiàn)得的淋漓盡致。而在雙人合力走鋼絲的過程中，由于一開始輕視了這個項目的難度，當(dāng)進(jìn)行到全程1/4時才發(fā)現(xiàn)如此之難，曾有一刻真的想放棄了，但最終還是堅持下來并成功完成了這個項目，這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動項目就能達(dá)到的，同時我也體會到了自身的潛力，證明并超越了自己。在其他的項目進(jìn)行中雖然對我來說難度不是很大，但可以看出我們隊伍的每個成員在項目進(jìn)展中都增強了克服困難的信心和勇氣，也克服了有時只憑感覺做事的慣性思維。
一切皆有可能，超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡!從拓展訓(xùn)練聯(lián)想到實際的工作，我也感到受益匪淺。隨著社會的發(fā)展，靠一個人完成所有任務(wù)的可能性已是微乎其微，由此，團(tuán)隊整體的效率就顯得極其重要。保持整個團(tuán)隊的最佳狀態(tài)，使其成為一個無堅不摧的戰(zhàn)斗團(tuán)體，必須增進(jìn)彼此的了解和加強相互之間的信任。
通過對拓展訓(xùn)練的總結(jié)體會，在實際工作中如何提高團(tuán)隊的戰(zhàn)斗力，我想：首先，整個團(tuán)隊必須確定一個明確的目標(biāo)，并堅定不移地去執(zhí)行。其次，在目標(biāo)明確后整個團(tuán)隊的所有人員必須全力以赴地激情投入，尤其是市場部經(jīng)理。只有所有的人都動起來了，再通過良好的氛圍感染必定能使隊伍形成強大的凝聚力，整個團(tuán)隊才能不斷進(jìn)取，取得成功。第三就是合理分配市場部資源，重點平臺放在重點人員手中，充分做到人盡其職。只有如此，整個團(tuán)隊才會保持可持續(xù)的發(fā)展趨勢。
雖然這次拓展訓(xùn)練僅僅只有短短的一天時間，但是對我的影響卻是深遠(yuǎn)的，我要把在拓展訓(xùn)練中的體會心得切實應(yīng)用到今后的工作當(dāng)中，使自己突破極限，挖掘潛能!
最近在成功體驗拓展培訓(xùn)中心組織的拓展訓(xùn)練中，參加了“七巧板”拓展項目，這個團(tuán)隊拓展培訓(xùn)項目給我留下了較深印象，這里將自己心得體會總結(jié)如下：
我們被分成七個小組去完成拼圖任務(wù)。說實話，這個游戲充分暴露了我們在實際工作中存在的問題。因為游戲從開始我們就按照既定的思維方式去做，領(lǐng)導(dǎo)小組沒有能夠充分發(fā)揮自己的領(lǐng)導(dǎo)作用，其他六個小組以自己的小團(tuán)隊為單位，各自為政。就在我們小組緊張的完成任務(wù)的剎那，我們才意識到，僅僅是我們小組完成任務(wù)對整個團(tuán)隊任務(wù)的完成根本起不到什么作用。而回過頭來想一下，在這個過程中，我們忽略了太多的因素。
明確的目標(biāo)，充分的溝通交流，執(zhí)行力。
一開始就各自悶頭做事，不知道整個團(tuán)隊的目標(biāo)，更沒有做到充分的溝通交流，即使在游戲進(jìn)行一半的時候才知道團(tuán)隊的目標(biāo)，而這個目標(biāo)卻沒有得到徹底的執(zhí)行。各個小組之間沒有充分的交流，導(dǎo)致各忙各的，有的甚至連七巧板片片都得到不到，白白耽誤時間。這一點在實際的工作中，又何嘗不是呢。公司就是一個大團(tuán)隊，全體員工都要明確我們共同的目標(biāo)，然后各個部門圍繞著這個目標(biāo)，去調(diào)動本部門的資源，分工協(xié)調(diào)，有效溝通，并以完美的執(zhí)行力最終完成公司的目標(biāo)。”
心得體會總結(jié)：
(1)平時在工作中，遇到要做的事情比較多時，就容易出現(xiàn)腦子一鍋粥的感覺， “凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢!”事情蠻干，不如不干。做事前，做好計劃，多思考，想想做事中可能會遇到什么問題，提前做好防范措施，有備無患。
(2)審時度勢，從大處思考。個人做事時，不能太私利。在工作中，我們通常潛意識里往往想到只是自己的部門，各自為戰(zhàn)，往往不會站在公司的角度考慮一些問題。其實只有大家齊心協(xié)力，沿著公司的大方向走，自己部門的業(yè)績自然會提升。
(3)有效的團(tuán)隊組織溝通--成功路上的捷徑。游戲用鮮明的事實告訴我們，溝通的重要性。一開始，大家都悶頭苦干，卻忘了最基礎(chǔ)的溝通。其實，只要我們稍微勤快一點，與其他組的人交流一下，就會發(fā)現(xiàn)我們各組任務(wù)的相似處，在時間緊迫之時，拿來主義未必不是一件壞事。工作中，前人的經(jīng)驗對我們這些新人來說，真的很重要。工作中，我們的確需要多思考，但是，及時的向前輩請教，與同事多溝通，也會讓我們少走彎路，事半功倍。
訓(xùn)練營的體會感悟篇十三
作為前端工程師，我們必須不斷學(xué)習(xí)新技能和掌握新知識來保持我們的競爭力。為了提高技能水平，許多前端開發(fā)人員參加了各種線上或線下的培訓(xùn)班。而FE訓(xùn)練營就是一個高質(zhì)量的培訓(xùn)平臺，致力于培養(yǎng)新一代的前端開發(fā)人員。目的是通過課程讓參與者掌握新的前端技術(shù)，解決日常開發(fā)中遇到的難題，提高他們的技能和能力。
第二段：講述FE訓(xùn)練營的課程和教學(xué)方式
FE訓(xùn)練營的課程由一系列不同難度和主題的課程組成，涵蓋前端開發(fā)所需的所有技能。教學(xué)方式主要是通過視頻講解和在線交互式練習(xí)，幫助學(xué)員更好地理解概念和實踐技能。此外，訓(xùn)練營也提供了一對一答疑和討論，讓學(xué)員可以隨時向講師請教或與其他參與者互相分享經(jīng)驗。
第三段：分享參加FE訓(xùn)練營的收獲
在培訓(xùn)過程中，我必須保持高度集中的狀態(tài)，積極思考課程所教的內(nèi)容，與學(xué)員和講師進(jìn)行討論，以便更好地理解更多的知識。學(xué)習(xí)過程中的不間斷練習(xí)，為我的技術(shù)提升打下了堅實的基礎(chǔ)。通過與講師溝通討論，讓我能夠更深入地理解課程中的知識點，并使它們更好地為日常工作服務(wù)。
第四段：總結(jié)FE訓(xùn)練營的優(yōu)勢
FE訓(xùn)練營的實時導(dǎo)師在處理授課的問題方面非常專業(yè)，可以始終讓我們快速入門，并且我們在學(xué)習(xí)過程中很少感到任何疲憊。與此同時，訓(xùn)練營不僅教授了理論知識，也使我能夠更好地理解實際工作中的情況和經(jīng)驗，從而更方便地應(yīng)用學(xué)到的技術(shù)知識來解決問題。
第五段：重申FE訓(xùn)練營的價值和意義
FE訓(xùn)練營的價值和意義在于向參與者傳授廣泛的前端技術(shù)知識，為他們的職業(yè)生涯增加競爭力，提高技能和能力，從而在日常工作中更好地滿足業(yè)務(wù)需求。更重要的是，F(xiàn)E訓(xùn)練營也讓參與者能夠從不同的講師和同組學(xué)員那里學(xué)習(xí)和分享經(jīng)驗，從而加強溝通能力和團(tuán)隊協(xié)作能力，讓學(xué)員在職業(yè)發(fā)展中更快速成長。
訓(xùn)練營的體會感悟篇十四
頭條訓(xùn)練營是一個集聚了眾多優(yōu)秀作者入駐的平臺。它不僅提供了優(yōu)質(zhì)的內(nèi)容展示，更為用戶提供了一種新的獲取信息的方式。參與頭條訓(xùn)練營，我們不僅能夠?qū)W到寫作技巧，還能夠建立起自己在文章領(lǐng)域的專業(yè)能力，收獲成長和認(rèn)可。
第二段：頭條訓(xùn)練營帶給我什么？
在頭條訓(xùn)練營我學(xué)會了很多寫作的技巧和規(guī)則，如題目的設(shè)計、文章結(jié)構(gòu)的編寫、段落的呼應(yīng)等等。在頭條訓(xùn)練營里，還有各種各樣的活動和社群，例如讀者專屬、文薦、打卡等，我可以通過交流互動來不斷提升自己的能力和技巧，并在頭條訓(xùn)練營的平臺上匯聚更多的粉絲和讀者。同時，每篇文章的閱讀量、點贊量、收藏量和評論量等等，更是讓我感受到了成長和收獲的喜悅。
第三段：頭條訓(xùn)練營對我寫作能力的提升
頭條訓(xùn)練營不僅為我提供了寫作的技巧，還對我的寫作能力有了很大的提升。通過每天的學(xué)習(xí)和交流，我注意到自己的思維方式、表達(dá)能力和寫作功底都得到了很大的提高。在和其他作者互動的過程中，我可以更好地理解他人的觀點和建議，也可以通過改進(jìn)和完善來提高自身的文章質(zhì)量。頭條訓(xùn)練營為我提供了一個不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步的平臺，并在其中找到了自己的舞臺。
第四段：頭條訓(xùn)練營對我未來的發(fā)展帶來了什么？
在頭條訓(xùn)練營中，我認(rèn)識了許多志同道合的作者和職業(yè)人士，在這里結(jié)交了很多好友，并與一些行業(yè)內(nèi)大佬和專家建立了聯(lián)系。這些朋友和聯(lián)系人不僅讓我更好地了解了行業(yè)的發(fā)展動態(tài)，還為我提供了一些有價值的機會和資源。在未來的生活和職業(yè)規(guī)劃中，我相信這些資源和朋友會為我提供一定的幫助，并成為我成長和成功的支撐點。
第五段：總結(jié)
總的來說，參與頭條訓(xùn)練營是我非常值得的一個決定。在這個平臺上，我收獲了很多，學(xué)到了很多，還結(jié)交了很多志同道合的朋友。頭條訓(xùn)練營不僅為我提供了一個可以展示自己能力的平臺，還為我提供了一個不斷學(xué)習(xí)和成長的環(huán)境。在未來的職業(yè)生涯中，我會繼續(xù)努力，打磨自己的技能和能力，做一個更好的自己！
訓(xùn)練營的體會感悟篇十五
11月14日星期三，我們班的每一個人都帶了一個小背包，可是卻不是去秋游，而是去西湖小學(xué)參加素質(zhì)拓展。
剛剛到，教練就把我們帶到營地講了講特訓(xùn)營的規(guī)矩，我們隊的汪教練首先帶我們?nèi)ァ巴妗贝竽_板，講得就是團(tuán)結(jié)，教練把我們分成了5組，我們組的隊員訓(xùn)練的很熟練我們喊著“左右左右”口令是為了我們組的組員不抬錯腳，可是在比賽的時候卻只拿了第二名，有很多同學(xué)都在打擾我們組，所以有很多人抬錯了腳，我覺得不是那些同學(xué)在針對我們，而是我們不夠團(tuán)結(jié)。
我們玩的第二項是相依為命，是一男一女牽著手走一鋼絲，剛開始我和另一位男同學(xué)不夠團(tuán)結(jié)只是想著讓自己過這條鋼絲，由于我總往前推，最后我們都掉下來了。第二次我們沒有只想著自己，所以過了。做什么事都不要只想著自己，處處也要為別人著想。
第三項是動力火車，我們幾個女生一起抬著腳跳著走，只要有一個人摔倒，其他人也會跟著摔倒，因為我們是一個團(tuán)體，有一個人掉隊都要從頭再來，每一次都是我抓不住別人的腳而掉隊，其他女生都不會覺得是我的錯，而是覺得自己跳快了。
第四項只有10個同學(xué)玩，因為穿越繩網(wǎng)是一個班級的對比。到我們班的人的時候我們就在下面喊加油。
那一天雖然很累，但也很開心。
訓(xùn)練營的體會感悟篇十六
2013年7月16日-2013年8月2日，204名榮盛新人參加了雛鷹訓(xùn)練活動，其中也有我。在這18天當(dāng)中，我們經(jīng)歷了風(fēng)風(fēng)雨雨，經(jīng)歷了從蛋殼到小雞、最后到雄鷹的蛻變過程。現(xiàn)在想來，往事依然歷歷在目。今日與大家分享兩個小故事，與君共勉。
“進(jìn)化論”這個活動特別有意思，204名新同事通過石頭剪刀布的方式從蛋殼依次進(jìn)化到幼雞、成年雞、雄鷹，贏一次就進(jìn)化一階，輸一次就要退化一階。游戲開始5分鐘后，教練員喊了停，這時候我們當(dāng)中自然已經(jīng)分出了蛋殼、幼雞、成年雞和雄鷹。從客觀上講，這是必然的結(jié)果，但對我們參賽的人來講，有的人一路順利，直接到了雄鷹的位置，有的人一路坎坷，不斷地進(jìn)化，又不斷的退化，甚至退化回了蛋殼的位置，還有的人就一直處在蛋殼的位置從未進(jìn)化。教練員喊停的時候，很多人都不服氣，因為規(guī)則是石頭剪刀布，并沒有憑靠人的真實本領(lǐng)。教練員采訪處在蛋殼位置的人的時候，大部分人都在抱怨不公平，只有一個人說出了轟動全場的話，她說“努力不一定成功，但放棄一定失敗”。
這個看似荒唐的一個游戲，教會了我們一個深刻的道理-------努力不一定成功，但放棄一定失敗。在人生當(dāng)中亦然，縱使你之前多么成功，也會有淪落的一天，只有時刻保持積極的心態(tài)，不斷去迎接挑戰(zhàn)，才不會被當(dāng)今激烈的競爭浪潮所淹沒。
野外拉練的時候，在公園做任務(wù)時，教練員一直在強調(diào)，12點20，大家無論做完任務(wù)與否，都務(wù)必要到公園門口集合。在最后剩下半小時時，我們團(tuán)陷入了糾結(jié)，因為當(dāng)時的情況，我們都認(rèn)為半個小時的時間不可能完成最后兩個任務(wù)還按時回到指定地點，所以當(dāng)時我們一致選擇了放棄任務(wù)，按照規(guī)則在規(guī)定時間到達(dá)公園門口。于是我們團(tuán)提前了20分鐘第一個回到了指定地點，然而我們這項活動的分?jǐn)?shù)確實零，我們都很郁悶，為什么那些違反規(guī)則的團(tuán)隊比我們還要優(yōu)秀。最后教練員給出解釋，因為我們沒有完成任務(wù)。
最后我們總結(jié)了這次教訓(xùn)，規(guī)則是為實現(xiàn)目標(biāo)而制定的，我們遵循規(guī)則是為了實現(xiàn)目標(biāo)，有時候我們?yōu)榱藢崿F(xiàn)目標(biāo)可以違反規(guī)則，卻不能為了遵循規(guī)則而放棄最終的目標(biāo)，本末倒置。
經(jīng)歷了培訓(xùn)，我們成長了許多，改變了許多，成熟了許多。在雛鷹訓(xùn)練營里學(xué)到的東西終會被我們帶入職場，帶入人生。
訓(xùn)練營的體會感悟篇十七
我對我工作的結(jié)果負(fù)100%的責(zé)任;
當(dāng)你愿意為30個人負(fù)責(zé)，你才可以成為30個人的領(lǐng)導(dǎo);47.一個價值百萬的定義:執(zhí)行就是有結(jié)果的行動!48.給你發(fā)工資的人是客戶而不是老板!49.有承諾做事情,比沒有承諾做事情更容易成功!50.相信公眾承諾的力量，猶如高山上掉下來的巨石!51.執(zhí)行型人才三大特質(zhì):
堅守承諾 結(jié)果導(dǎo)向 永不言敗
把容易的事情持續(xù)做好了,就是不容易;57.換人就是換思想,不換思想就換人!58.我是公司一塊磚,哪里需要就往哪里搬!59.沒有無能的士兵,只有無能的領(lǐng)導(dǎo)!60.有情的領(lǐng)導(dǎo),無情的管理,絕情的制度!61.管理者應(yīng)該是第一培訓(xùn)師!62.中層不能做大氣層,中層要做放大鏡!63.中層不執(zhí)行的三大危害:
戰(zhàn)略不落實 公司不賺錢 團(tuán)隊不成長 64.客戶不是用來搞定的,客戶是用來感動的!
客戶不會給你第二次機會!65.先當(dāng)服從者,再當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者;
沒有絕對的服從,就不可能有卓越的領(lǐng)導(dǎo)
服從 完全服從 絕對服從
100%服從 66.制度是模具,員工是鋼鐵!67.性格決定命運,性格的四種分類:
活潑型
你持續(xù)感恩的才會越來越多;85.沒有方向的傳永遠(yuǎn)到達(dá)不了彼岸!86.發(fā)生了什么事情并不重要,重要的是你面對他的態(tài)度!87.凡事發(fā)生必有恩典!88.任何事情的發(fā)生都有它的好處,并有助于我1 89.投入才能收入!
付出才能杰出!
關(guān)懷才能開懷!90.積極的態(tài)度像太陽,照到哪里哪里亮!
取決于你留給別人的印象!96.一個人受到思想,情感,品位,環(huán)境,習(xí)慣等
一個人連起床的時間都控制不了,就不會有太大的出息;98.結(jié)果三要素:有時間
有價值
可以考核 99.追求絕對成長,而不是相對成長;
把獲得榮譽與認(rèn)可作為絕對成長的目標(biāo);100.在職場上:
領(lǐng)導(dǎo)滿意的干部就把他提拔到領(lǐng)導(dǎo)崗位;
群眾滿意的干部就把他留在群眾之中吧;
領(lǐng)導(dǎo)和群眾都恩滿意的干部目前還很難找;
領(lǐng)導(dǎo)和群眾都不滿意的干部下崗;
訓(xùn)練營的體會感悟篇十八
一、實踐目的：
通過實踐提高自己的專業(yè)知識和自我獨立意識，培養(yǎng)自己組織協(xié)調(diào)能力，認(rèn)識更多志同道合的朋友，為以后正式參加工作打好基礎(chǔ)。
二、實踐時間：
2010年7月13日至7月19日。
三、實踐單位：
成都塑英教育有限公司
四、實踐單位簡介：
成都塑英教育咨詢有限公司是一家致力于提高中國學(xué)生雙語競爭力且具有強大綜合實力的公司。公司融入了近年來國內(nèi)外近百位一流大師的成功經(jīng)驗和教學(xué)心得，不斷研究開發(fā)新的教學(xué)思路和方法，竭力為中國學(xué)生提供一個最適合、最全面的高效學(xué)習(xí)的平臺。
五、實踐情況：
記得當(dāng)知道塑英教育在我們學(xué)校招暑假集訓(xùn)營助教時，我的心情是頓時喜悅了起來，因為自己終于盼到了這樣一個機會——在暑假的時候，去一個陌生的地地對待了。我是屬于那種不輕易做決定，但是一旦決定了就全力以赴的那種人。我特意上網(wǎng)查了個人簡歷的格式，然后精心設(shè)計了自己的個人簡歷，將該寫的都寫進(jìn)去了，既有所突出又做到不冗長，使簡歷讓人看起來一目了然。然后，到面試的時間了。坐在等候室里，我回憶著自己事先試想過的問題和一些注意事項以再次提醒自己。終于到我了，我雖然挺緊張，但還是能夠向面試官展示了我的熱情和專業(yè)特長。通過,為,自己的努力，第一輪面試順利通過,為,。
接著，是培訓(xùn)。在培訓(xùn)當(dāng)中，我學(xué)到了美語的基本發(fā)音及領(lǐng)會了當(dāng)一名助教所應(yīng)具備的一些素質(zhì)。終于，在復(fù)試中，我比較出色地通過,為,了。當(dāng)然，自己很是喜悅，因為自己的付出得到了收獲。
跟我說想家了，我擦著她的眼淚，安慰她說要做個堅強的好孩子，她起初答應(yīng)著我，但很快，又還是情不自禁地哭起來了。看著杜龑那憋著勁哭的樣子，誰看了都會心疼，很多次我看著哄著，自己幾乎也要哭出來了。我跟杜龑說，助教們也想家，但是助教為了能讓同學(xué)們都能在這七天的集訓(xùn)營里得到提高，得到鍛煉，助教們不僅為大家糾音，而且還要關(guān)心大家的生活。這時候，芷菡好像真的懂得我的意思，很認(rèn)真地跟我點了頭，這之后的最后三個晚上里，她真的都沒哭了，而且都很適應(yīng)過來了。
還有很多很多，例如文俊和沫陽兩只小手“辛苦地”為我盛來湯水時，那懂事而又羞羞的表情；梁羽在課室外的窗臺前真誠地跟我說著他和爸爸媽媽的事情；宿舍里一推學(xué)生扯著鬧著要和我聊天的情形；生日派對里大家一起玩一起瘋狂的時光；總結(jié)大會上我們班榮獲“優(yōu)秀集體”時大家的激動與感動……這一切一切，讓我想起來都感到溫暖和幸福，因為我有著一班團(tuán)結(jié)、懂事、可愛的學(xué)生，我真的感到很欣慰，我真的覺得我不枉此行。
七、實習(xí)收獲：
七天的英語集訓(xùn)營培訓(xùn)完了，即將走了，真的很舍不得，在這里我做到了，看到了，體會到了這二十年的生命中從來沒有過的事，我快樂，我感動，我愛他們。很多以前沒有自信的孩子，在這里找到了自信，他們一樣也可以說好英語，也有他們閃亮的一面。在這個團(tuán)體，家族里，我知道了什么叫做團(tuán)隊的力量，每個人都是有潛力的，即使你從未做過某些事，只要你相信你能做到，你就能做到。