總結是一個不斷學習和成長的過程，能夠讓我們不斷進步。怎么樣才能提高自己的學習效率呢？以下是一些值得參考的閱讀指南，希望對大家的學習有所幫助。
芭蕾舞欣賞心得篇一
下面是小編為大家整理的關于芭蕾舞的基本知識和欣賞小竅門，希望對大家有幫助。
芭蕾的發(fā)展經歷了很多階段，像宮廷芭蕾、浪漫主義芭蕾、現代芭蕾等都是其演變的過程。一般最常見的芭蕾著裝就是古典芭蕾舞劇《天鵝湖》里那種古典tutu裙。但芭蕾不是只有tutu裙，浪漫主義芭蕾的著裝主要就是飄逸的長裙(如：《仙女》《吉賽爾》等)，而現代芭蕾就更為精煉——直接就是緊身服，以后大家在觀看其它芭蕾舞劇時可以在心里有個對基本派別的了解。
芭蕾留給人們最深刻的印象就是女演員踮起足尖的那一刻，而這一切都歸功于兩點：演員們的刻苦訓練和足尖鞋。足尖鞋內部的主要原料是布和膠水，把兩者一層一層地粘在一起才有了堅硬的腳感。一雙新的足尖鞋很硬，而演員們一般都要用很長時間把它們掰軟，方法一般是半腳尖，輕輕沾水和壓足弓，有興趣的朋友在看這次演出的`時候可以注意一下女演員腳上的鞋子，都是很軟很合腳的(主要是腳掌和腳弓部分)。
芭蕾舞最主要的技術要點是：開、崩、直、轉、跳、神。
崩：指的是崩腳背。腳背被稱為“芭蕾演員的第二張臉”，好的腳背應該向面包一樣高高隆起。好的腳背除了天生之外也是要靠后天不斷的崩腳和按壓。
直：直指的是腿直。演員們背要直、肩要直，膝蓋和腿也要直;
神：即神態(tài)。對于芭蕾的神態(tài)每個人有每個人的看法，但不論怎么說神態(tài)絕對是讓演員和觀眾入戲的最重要環(huán)節(jié)。
由于芭蕾這種藝術形式是通過動作和節(jié)奏的結合完成的，加上如果不了解劇情難免會出現一些思維和視覺上的混亂，在這為初次觀劇的朋友介紹幾個小竅門：
1、分不清演員怎么辦：很多舞劇的服裝主角和配角沒什么太大差別，再加上座位和舞臺之間的距離就經常出現“主角出現了，主角消失了”的感覺，而這時大家就可以找一些標志性的物品來區(qū)分各位演員，比如服裝的不同、頭發(fā)的顏色、飾品的區(qū)別、搭檔的人選等。
2、幕是怎么回事：幕在最開始的規(guī)定就是幕布拉起幕布放下算一幕，但是現在也出現了直接道具緩慢移動而不放下幕布的情況。其實簡單來說幕就是區(qū)分主要情節(jié)發(fā)展的名詞。
3、怎么鼓掌：演出進行中，當演員動作停止或鞠躬的時候可以鼓掌，因為此時可以判斷演員短時間內不會再進行高難度動作;演出結束后，可以邊鼓掌邊喊 bravo;再次謝幕時，掌聲可以持續(xù)得久一些，這是對演員表演的肯定和贊許。
此次來津，由馬林斯基劇院芭蕾舞團的首席女演員、被稱為當今世界“第一白天鵝”的烏里安娜-洛帕金娜同時出演安娜和白天鵝兩個角色。
洛帕金娜出生于1973年，1991年加入馬林斯基劇院，她擅長詮釋古典戲劇性的角色，尤其是天鵝角色。她在世界上最著名的劇院演出，如倫敦皇家歌劇院、巴黎歌劇院、米蘭的斯卡拉歌劇院、紐約大都會歌劇院等。
洛帕金娜身高一米七五，穿42碼鞋，是目前世界上最高的芭蕾舞女演員。她每場演出都會使用兩雙足尖鞋，并且是專門為她量身定做的。
最后，如果你真心喜歡芭蕾，第一次走進劇場，可以在本次演出之前做些功課以便更清晰地欣賞藝術。比如抽時間讀《安娜-卡列尼娜》原著、上網看一部《安娜-卡列尼娜》的電影、或欣賞一次別團版本的《天鵝湖》以作對比。
芭蕾舞欣賞心得篇二
我是個文靜含蓄的小女孩，應該是個很優(yōu)秀的人吧：名列前茅的學習成績，瀟灑自如的飄逸身姿，懂事乖巧的.內心……可是，在我心中一直藏著一個夢：我要跳芭蕾舞!
進入了“小天鵝”芭蕾舞培訓團，我開始了我的芭蕾生涯。那個溫柔漂亮的芭蕾舞老師讓我學得那樣投入，那樣認真!壓腿，下腰，劈叉……這些對那個時候的小孩是高難度的動作，我卻第一個聽話地投入了練習。不久，當老師看到我把修長的腿抬上了杠，當我彎下了柔韌的腰并用雙手撐地，當我兩腿反方向分開并輕松地坐下時，老師驚喜極了。老師很喜歡我那股認真的勁兒，偷偷地教會了我許多的動作，并且破例發(fā)給了我一雙足尖鞋，把我?guī)У搅艘粋€3級的班里，我是年紀最小的。我端詳著這一雙足尖鞋：雪白的鞋面，圓潤光滑的鞋尖，柔順的緞帶，我成天穿著它，愛不釋手。
芭蕾舞欣賞心得篇三
很多舞者在欣賞芭蕾舞劇的時候，雖然覺得芭蕾舞可愛甜美，但對芭蕾舞中的動作卻不是很了解，下面就讓小編來對芭蕾舞中的技術技巧大揭底，教你如何欣賞芭蕾舞動作。
1、旋轉：數量和質量的高低是評判芭蕾舞者技術水平高低的核心標準之一，所謂質量， 主要指的是旋轉過程中，規(guī)范的舞姿是否走形，空間的定位是否合乎要求，停止旋轉時是否穩(wěn)定如初，是否能自然而然地完成結尾時的固定舞姿。
2、速度：這是衡量芭蕾舞者技術水平高低的又一硬性標尺。速度越快，難度越大，但在 有些旋轉和跳躍中，加速則是必不可少的，并且能使這些動作完成起來更加容易一些。當然，速度的快慢只是一種技術的標準，而非藝術的標準。這里涉及到了;舞蹈的本質更 多的還是藝術，而非技術的總體原則，盡管沒有比較完美和完整的技術，舞蹈也無法成就為藝術。
3、方向：這是判別技術高低的第三條標準。在動態(tài)中變換方向時，要求力度增減得當， 而有經驗的舞者都懂得，按照圓形的調度轉圈比按照直線的調度轉圈難得多，而女子保持在一個固定點上完成32周揮鞭轉 ，或男子也在一個固定點上完成幾十個二位旁腿轉， 則往往成為衡量舞者技術水平高低的試金石之一。
4、定點看一點：所謂;定點看一點指的是舞者在以軀干為垂直軸作急速旋轉時，必須用眼睛盯住正前方的某一點不放，即讓整個軀干和四肢先轉，而將頭部，尤其是雙眼， 留在后面，直到整個頭部與身體間的分離程度達到最大極限時，也就是當身體要進行第 二次旋轉之前的那一剎那，將頭部和雙眼驀地跟著整個身體的動勢甩過去，并立即以快于軀體的速度，趕在整個身體完成一整圈之前，找到原來的那個視點，然后死死地盯住 不放，這是避免舞者頭暈的最好方法。這種作法實際上，就是用建軍雷不及掩耳的速度 ，造成一種靜態(tài)的假象，以利用最短的'時間來完成視覺中的這種方向變化，減少平衡器 官中的振蕩和變化，避免由此產生的暈眩。
5、變化手臂或腿腳：在旋轉或跳躍中變化手臂或腿腳，是對舞者身體平衡與協調能力的又一大挑戰(zhàn)。
6、無聲而優(yōu)雅的落地：這應是評判舞者水平高低的又一條標準。
7、跳躍的高度：這當然能夠增加舞蹈欣賞中的熱烈情緒。比較而言，創(chuàng)造絕對高度遠不如在瞬間中保持高度，甚至產生在空中停頓片刻的幻覺那樣難。在專家的眼睛里，創(chuàng)造 出這種幻覺是舞者最為輝煌的技藝之一。就在這個瞬間里作為人的舞者，或者說舞者的 人性特征，得到了最大的發(fā)揚，而大自然的地心引力則受到了最大的蔑視。
8、繃膝蓋：這是芭蕾技術中絕對不可或缺的規(guī)范。
9、繃腳尖：這也是對芭蕾技術完美性的基本要求。
10、高抬腿：從接受美學的角度來看，舞者正面對著觀眾時，向兩側高抬腿更能出效果。
11、支撐腿的穩(wěn)定性：完成這個動作的理想化標準，除了膝蓋和腳背需要繃直外，還要 求支撐腿如板上釘釘一樣，一動不動。
12、線條：大致可分兩大類，一類是舞者肢體線條，一類則是舞臺調度的線條。
13、流暢度：按照中外傳統舞蹈的路子，編舞家和觀眾都習慣于要求舞者動作的線條和舞臺調度的線條暢若流水。
14、雙人舞：包括了托舉、支撐旋轉和平衡三大類動作。杰出的舞伴間的默契除了表現 在對雙人舞的常規(guī)動作達到滾瓜爛熟的程度外，更表現在絕對的相互信任之上。
15、大群舞：橫豎必須成行，手腳必須到位，動作必須一致，呼吸必須統一，舞句必須 流暢，舞者必須協調。大型的群舞中，每位舞者的個性應該加以最大限度的抑制，以便 使整個畫面保持協調統一。
16、動作干凈準確：無論是群體還是個體，舞者的動作都 應是干凈而準確的。
17、舞者在跳舞時，應該表現出充分而優(yōu)雅的自信，尤其是在完成簡單和高難動作之前 和之中，不應表現出任何不安來，而應給人如履平地的輕松感和自如感，以及一氣呵成 的整體感和舒適感。
18、快感：舞者作為劇場表演藝術家，其天職應該是給觀眾提供快感，但要提供快感， 舞者本人必須在跳舞過程中先為自己找到快感。
19、小騙局：當芭蕾舞者在舞臺上未能嚴格按照上述技術規(guī)范，準確地完成各種動作時 ，會不由自主地作一些小小的補償或調整，行話稱之為小騙局需要向觀眾解釋清楚 的是，為了完成某種超出常規(guī)運動范疇的動作，使觀眾產生新奇的美感和快感，采用這種小騙局是必要的，而絕對不等于是欺騙觀眾，就象魔術的神奇就在于它的騙局一樣。
20、從技術向藝術的大跳：在芭蕾演出中，舞蹈會不斷改變其視點和強度。解決肢體位置和動作規(guī)范的時空力度關系，則是舞者應該在排練中解決的問題。
芭蕾舞欣賞心得篇四
芭蕾舞最主要的技術要點是：開、崩、直、轉、跳、神。
崩：指的是崩腳背。腳背被稱為“芭蕾演員的第二張臉”，好的腳背應該向面包一樣高高隆起。好的腳背除了天生之外也是要靠后天不斷的崩腳和按壓。
神：即神態(tài)。對于芭蕾的神態(tài)每個人有每個人的看法，但不論怎么說神態(tài)絕對是讓演員和觀眾入戲的最重要環(huán)節(jié)。
由于芭蕾這種藝術形式是通過動作和節(jié)奏的結合完成的，加上如果不了解劇情難免會出現一些思維和視覺上的混亂，在這為初次觀劇的朋友介紹幾個小竅門：
1、分不清演員怎么辦：很多舞劇的服裝主角和配角沒什么太大差別，再加上座位和舞臺之間的距離就經常出現“主角出現了，主角消失了”的感覺，而這時大家就可以找一些標志性的物品來區(qū)分各位演員，比如服裝的不同、頭發(fā)的顏色、飾品的區(qū)別、搭檔的人選等。
2、幕是怎么回事：幕在最開始的規(guī)定就是幕布拉起幕布放下算一幕，但是現在也出現了直接道具緩慢移動而不放下幕布的.情況。其實簡單來說幕就是區(qū)分主要情節(jié)發(fā)展的名詞。
3、怎么鼓掌：演出進行中，當演員動作停止或鞠躬的時候可以鼓掌，因為此時可以判斷演員短時間內不會再進行高難度動作;演出結束后，可以邊鼓掌邊喊 bravo;再次謝幕時，掌聲可以持續(xù)得久一些，這是對演員表演的肯定和贊許。
此次來津，由馬林斯基劇院芭蕾舞團的首席女演員、被稱為當今世界“第一白天鵝”的烏里安娜-洛帕金娜同時出演安娜和白天鵝兩個角色。
洛帕金娜出生于1973年，1991年加入馬林斯基劇院，她擅長詮釋古典戲劇性的角色，尤其是天鵝角色。她在世界上最著名的劇院演出，如倫敦皇家歌劇院、巴黎歌劇院、米蘭的斯卡拉歌劇院、紐約大都會歌劇院等。
洛帕金娜身高一米七五，穿42碼鞋，是目前世界上最高的芭蕾舞女演員。她每場演出都會使用兩雙足尖鞋，并且是專門為她量身定做的。
最后，如果你真心喜歡芭蕾，第一次走進劇場，可以在本次演出之前做些功課以便更清晰地欣賞藝術。比如抽時間讀《安娜-卡列尼娜》原著、上網看一部《安娜-卡列尼娜》的電影、或欣賞一次別團版本的《天鵝湖》以作對比。
芭蕾舞欣賞心得篇五
每當我在電視上看見別人跳舞時，尤其是芭蕾舞，讓我特別的羨慕，因為它的每一個動作，每一個姿勢，都令人相當的賞心悅目。
有一次，我對媽媽說：“我想學芭蕾舞！”媽媽點點頭的對我說：“好??！”于是媽媽就帶著我到舞蹈教室報名上芭蕾舞。第一次上課我在換衣服時，心想：不知道老師會不會要求很嚴格？但上了第一堂課后，我松了一口氣，因為老師對我們非常的溫柔，也很有耐心。在學舞的過程中，我學會了前軟翻、倒立、翻滾等動作，也學會了如何運用我的身體來扮演長頸鹿、小天鵝等小動物，雖然很辛苦，但我覺得非常有趣。當我在跳舞時，我覺得自己好像一只美麗的'天鵝，在天空中飛舞，我的心中非常的快樂，而且有一股說不出來的成就感。
雖然我已經學舞一段時間了，但我要求自己一定要確實的做好每一個動作，而且還要再更努力，這樣才會進步。我期許著將來能成為一位優(yōu)秀的芭蕾舞者，在舞臺上演出，并能獲得觀眾們的贊賞與熱烈的掌聲。
芭蕾舞欣賞心得篇六
我有黑色的頭發(fā)，明亮的大眼睛，像黑色的寶石，櫻桃色的嘴，修長的腿和一張瓜子臉。我有廣泛的愛好，但我最喜歡的是跳芭蕾。我從小就喜歡芭蕾。每當我在電視上看到芭蕾舞演員優(yōu)雅的.舞蹈，我都很羨慕，并決心將來成為一名優(yōu)秀的芭蕾舞演員。在我的要求下，我媽媽送我去藝術學校學習芭蕾。芭蕾最初的練習很枯燥，枯燥的練習過程中發(fā)生了一些有趣的事情。最有趣的是，我經常在地鐵站、廣場、大街上獨舞。
有一天，我在散步跳舞，完全陶醉在我的舞蹈中。突然只聽到“哎呀”一聲，迷迷糊糊撞到了一個大叔，頭暈目眩，搖搖晃晃。本來舅舅看到我要打他，就忍不住發(fā)出一聲尖叫，想引起我的注意，沒想到打了他。我叔叔關切地問我：“小朋友，你沒事吧？”走路要小心！“讓我很尷尬。雖然這樣的壞事經常發(fā)生，但我經常忍不住去散步、跳舞。很多時候我也是在客廳里，對著鏡子，擺弄著各種舞蹈，穿著尖頭鞋轉來轉去，有時候還學習芭蕾舞演員踮起腳尖，昂著頭，抬著下巴，盡可能優(yōu)雅地走路。
因為我喜歡芭蕾，媽媽親切地叫我“小天鵝”。我喜歡這個昵稱。我真的希望有一天我能成為一只真正的天鵝！
芭蕾舞欣賞心得篇七
正月初五，爸爸和我、母親一起到上海大劇院收看了一場巴蕾舞演出。巴蕾舞的姓名叫《天鵝湖》，這次表演是由烏克蘭的技術專業(yè)舞劇團去上海來演出的。在其中，四只天鵝的演出很齊整小學，一步一步踏得十分清晰，把我舞蹈老師精彩紛呈的'演出深深吸引住了。在這里出舞劇中，我非常反感的是哪個黑色衣服的惡魔，幸虧之后他被殺掉了，簡直罪有應得！女神原本還不知道哪個惡魔是壞蛋，居然使他坐到了王位，那時候，我內心真不是滋味。白馬王子想找天鵝，結果被惡魔施了法術，把灰天鵝當做了天鵝，但最終他還是找到真實的天鵝。這一愛情盛宴要我高興極了。
全場演出讓我覺得得浮想聯翩，不論是精致的搭景，還是知名演員們的高超表演，都要我驚嘆不已?？匆娭輪T們的演出，我萌發(fā)了學舞蹈的心愿，真期待自身之后也可以像她們一樣，在演出舞臺上演出幽美的民族舞蹈，那類覺得毫無疑問好極了！
芭蕾舞欣賞心得篇八
芭蕾舞，作為一門古老而優(yōu)雅的藝術形式，吸引著無數的舞者和觀眾。作為一個芭蕾舞愛好者，我在與眾多優(yōu)秀的榜樣芭蕾舞演員接觸的過程中，深感到他們對于舞蹈的熱情和奉獻精神。在這篇文章中，我將分享我在與榜樣芭蕾舞演員相識和接觸中的心得體會。
首先，榜樣芭蕾舞演員給我留下了深刻的印象，因為他們通過對舞蹈的堅持和努力，成為了頂尖的舞者。在他們的身上，我看到了得到成功的不易，以及付出艱辛努力的必要性。無論是排練還是日常訓練，他們都把芭蕾舞當作人生的一部分，用心投入。他們用滿腔的熱情和不斷努力，擊碎了許多人對于舞蹈只是表面的看法。榜樣舞者們通過他們的實際行動向我們展示了，只有通過堅持不懈的努力，我們才有可能成為更好的自己。
其次，與榜樣芭蕾舞演員接觸的過程中，我深刻地感受到了他們的敬業(yè)精神。無論是彩排還是正式演出，他們都將每一次演出看作是對觀眾的承諾。他們會在排練中不厭其煩地提醒你注意細節(jié)，要求你在舞臺上完美呈現。并且，在排練期間，他們總是不斷給予指導和鼓勵，幫助我們找到和改善我們舞步中的不足之處。榜樣舞者們不僅在自己的藝術追求上有著高標準，更重要的是，他們用自己的熱情和投入，影響著我們每一個人，讓我們在舞臺上盡情釋放自己。
此外，榜樣芭蕾舞演員的堅韌和毅力也讓我深受鼓舞。在排練和演出中，我們經常遇到各種各樣的問題，比如舞蹈動作不夠流暢、體力不足或者身體不適。然而，榜樣舞者們從不輕易放棄，他們會堅持下去，尋找解決問題的方法。他們的毅力讓我意識到，只要我們有足夠的信心和毅力，就能克服任何困難。榜樣舞者們的堅韌和毅力啟示我們，在追求自己的夢想的道路上，逆境并不可怕，只要我們堅持不懈，最終夢想就會實現。
最后，榜樣芭蕾舞演員們所展現出來的自信與優(yōu)雅感染了我。在他們的舞動中，我看到了自信的力量。他們舞動時優(yōu)雅自如的身姿和細膩而流暢的舞步展現著他們的自信和優(yōu)雅。這種自信不僅僅是對自己的藝術水平的自信，更是對自己的個性和表達的自信。榜樣舞者們所展現出來的自信讓我明白，無論何時何地，只要我們對自己有信心，勇于展現自己的真實面孔，我們就能夠成為獨一無二的自己。
總之，通過與榜樣芭蕾舞演員的接觸，我從他們身上學到了許多重要的東西。他們的熱情、奉獻精神、敬業(yè)精神、堅韌和毅力以及自信與優(yōu)雅，都對我產生了深遠的影響。通過他們的榜樣作用，我深信只要我愿意努力，并懷著對舞蹈的熱愛，我也能夠成為一個出色的舞者。榜樣芭蕾舞演員們的精神和追求，將永遠激勵我不斷向前，追求舞蹈藝術的極致。
芭蕾舞欣賞心得篇九
但作為普通觀眾，并非要理解每個動作。在欣賞芭蕾舞時，主要是看演員對角色的.理解和感染力，還有動作的流暢度和肢體修長的感覺。每個人的審美意識不同，所以不能刻意去要求，只要能獲得審美感受就可以了。
芭蕾舞是一項神圣高雅的藝術，在欣賞芭蕾舞時，應自覺遵守相關禮儀，如將手機關機、不隨便吃零食、不隨便走動等，盡可能不要交談以免打擾其他觀眾欣賞。當演到精彩片斷時，觀眾可以適當鼓掌，但鼓掌時間不宜過長，以免影響演員的表演。如果非常喜歡這場演出，可以在演出結束時長時間起立鼓掌喝彩。
芭蕾舞欣賞心得篇十
每個人對舞蹈的感受和興趣都各不相同，而我對芭蕾舞的熱愛始于我還是一個幼小稚嫩的小女孩。當我第一次觀看芭蕾舞演出時，我被那優(yōu)美的舞姿和流暢的動作所吸引，仿佛舞者在空中展翅飛翔。從那一刻起，我便深深地沉迷于芭蕾舞的魅力。我開始夢想著成為一個芭蕾舞者，希望能夠在舞臺上展現我自己，用舞蹈傳達我內心的情感和夢想。
第二段：努力和堅持的重要性
然而，我很快發(fā)現芭蕾舞并非想象中的那般容易。舞蹈的技巧和協調性需要大量的練習和努力。初識芭蕾舞時，我只是一個笨拙的舞者，我的舞姿不夠優(yōu)美，動作也不夠流暢。然而，我并沒有放棄，我知道要想成為真正的芭蕾舞者，只有通過不斷的訓練和堅持，才能不斷提升自己的技巧和表演水平。我將每天的課余時間都用來練習舞蹈，通過反復的訓練和指導，我逐漸掌握了芭蕾舞的基本動作和技巧。
第三段：舞臺上的成長和表達
隨著時間的推移，我開始有機會參加各種舞蹈比賽和演出。在舞臺上，我能夠盡情展現自己，將自己內心的情感通過舞蹈表達出來。每當我站在舞臺上，燈光照亮我優(yōu)美的舞姿，觀眾的掌聲和喝彩給予我無盡的動力和信心。舞臺是一個讓我盡情釋放自己的地方，我可以用舞蹈傳達我對世界的感受和理解，與觀眾一同分享內心的喜怒哀樂。在舞蹈的過程中，我不僅學會了自我表達，也鍛煉了自己的耐心和毅力。
第四段：舞蹈對身心的影響
舞蹈不僅對我的心理成長有著巨大影響，它也對我的身體健康產生了積極的影響。芭蕾舞是一門需要高度協調和控制身體的藝術形式，它不僅可以塑造良好的體形，還可以增加身體的靈活性和協調性。長時間的舞蹈訓練使我的身體逐漸變得柔軟，也讓我對自己的身體有了更深的感知。此外，舞蹈的訓練也需要良好的體力和耐力，因此我不得不保持良好的生活習慣和飲食習慣，以保持身體的健康和素質。
第五段：芭蕾舞蹈的意義和啟迪
通過多年的舞蹈訓練和表演經歷，我發(fā)現芭蕾舞對我產生了深遠的影響。它不僅讓我在舞蹈技巧上得到了提升，也培養(yǎng)了我的耐心和自信，使我有勇氣面對困難和挑戰(zhàn)。芭蕾舞還教會了我如何正確表達自己的情感和思想，以及如何與他人和諧相處。舞蹈雖然是一門藝術，但它也是一門生活的智慧和哲學，它讓我學會了如何堅持和努力，如何欣賞和感受美的力量，如何將自己的情感和夢想通過舞蹈傳遞給他人。
總結：
芭蕾舞是一門優(yōu)雅而獨特的藝術形式，它需要舞者對身體的精確控制和靈敏的感知。通過舞蹈，我不僅學會了如何去舞動我的身體，還學會了如何更好地去感受和理解生活的美好。在芭蕾舞的世界里，我找到了自己真正的快樂和滿足。無論是舞臺上的表演，還是訓練課程中的汗水，都是我舞蹈夢想的一部分。我相信，只要我堅持努力，我一定能夠用舞蹈為自己的人生畫上最美麗的一頁。
芭蕾舞欣賞心得篇十一
芭蕾舞是我最喜歡的一種舞蹈。芭蕾舞起源于意大利，是腳尖跳得一種舞，所以有些人把芭蕾舞又稱腳尖舞。
芭蕾舞在我的眼里是非常優(yōu)雅，她們踮起腳尖，抬頭挺胸，拉起白紗裙，就像一位高貴的公主。但是，跳好并不簡單，用腳尖跳舞是多么難呀!
我有一個愿望，就是想當領舞演員，穿著粉色的頂尖舞鞋，站在五光十色的舞臺，跳起優(yōu)美的《天鵝湖》。當然，我知道當領舞演員沒有什么捷徑可走，只有一個辦法就是：勤奮刻苦地練習，練習，練習再練習!我也會盡全力練習，練習再練習。
芭蕾舞欣賞心得篇十二
芭蕾舞是一門優(yōu)雅而富有藝術感的舞蹈形式，它要求舞者具備出色的柔韌性、力量和協調性，同時也需要具備堅毅的意志力和不懈的努力。在學習芭蕾舞的過程中，我深刻體會到了榜樣的重要性。榜樣不僅可以激勵我們更好地學習舞蹈，還可以塑造我們良好的品質和價值觀。在以下的文章中，我將分享我在學習芭蕾舞過程中的心得體會，以及我所尊敬的榜樣對我產生的積極影響。
第一段：初次接觸芭蕾舞的心動
記得那是我十歲的時候，我首次觀看了一場芭蕾舞表演。舞者們自由優(yōu)雅的舞姿仿佛化身為了花白云煙，美輪美奐的動作和精湛的技巧深深地打動了我。從那一刻起，我對芭蕾舞便產生了濃厚的興趣。我立即加入了芭蕾舞學習班，并且開始努力學習基礎功夫。與我一同學舞的同學們也充滿了熱情和激情，我們總是互相激勵，提高自己的舞技。
第二段：曼妙的榜樣——梅麗莎
在芭蕾舞學習的過程中，我遇到了我心目中最令人敬佩的榜樣——梅麗莎。她是一個舞技出眾、舞姿優(yōu)美的舞者，她的每一個動作都如同流淌的水，優(yōu)雅而且婉約。梅麗莎總是以最高標準要求自己，她永遠不滿足于自己的技術水平，她在日常訓練中總是付出百倍的努力，而且她始終保持著自己的熱情和堅持。梅麗莎成為了我的楷模，我努力模仿她的動作、姿態(tài)和態(tài)度，并且她對我一直以來的鼓勵和指導使我在芭蕾舞道路上獲得了巨大的進步。
第三段：榜樣的力量——成為更好的自己
與梅麗莎共同學舞的日子過得很快，我們一起參加了眾多的演出和比賽，每一個成功都對我們來說是一次巨大的鼓舞。在與梅麗莎一起分享學習心得的時候，我發(fā)現她并沒有炫耀自己的成就，而是總是以謙遜的態(tài)度傾聽我的經驗和見解，給我一些建設性的意見和指導。這深深地感染了我，我開始學會積極傾聽他人的意見并且虛心接受他們的批評。我逐漸明白，梅麗莎的成功不僅源于她的才華與努力，更源自她虛心學習和不斷進步的態(tài)度。
第四段：挑戰(zhàn)與收獲——追夢之路
在芭蕾舞道路上，我遇到了許多的挑戰(zhàn)和困難，但正是梅麗莎的榜樣影響著我，使我能夠勇往直前克服困難。她總是告訴我，只有在挫折中堅持才能達到成功的彼岸。因此，我選擇了更加堅定地追求自己對芭蕾舞的熱愛，我開始更加刻苦地訓練自己的技巧。即使面對困難，我總是保持樂觀積極的心態(tài)，用更積極的態(tài)度去面對挑戰(zhàn)。經過一段時間的努力，我逐漸感受到了自己進步的足跡，我終于明白了，只要心懷夢想，堅持不懈，總會有'屬于自己的舞臺。
第五段：榜樣的重大影響——創(chuàng)造自己的未來
尊敬的梅麗莎不僅在技術上給了我指導，更為重要的是她對我的思想和情感的引導。她教會了我如何感受音樂的韻律，如何用舞蹈講述故事以及如何將自己的情感投入到舞臺上。梅麗莎總是鼓勵我在自己的舞臺上展現自己的才華，并且她的言傳身教使我明白了，每一個舞者都有機會成為別人的夢想和榜樣。我知道我的舞蹈生涯尚需努力并且任重道遠，但是我堅信只要有榜樣的力量，我一定能夠創(chuàng)造出自己的未來。
在學習芭蕾舞的過程中，榜樣的存在尤為重要。梅麗莎作為我的榜樣，她的成功和精彩的舞姿教會了我奉獻、努力和堅持的意義。她的影響不僅體現在我的舞臺上，更體現在我的生活中。學習芭蕾舞使我更加自信，堅韌和進取，我相信這些品質將會貫穿我整個人生，助我在舞蹈的路上綻放出閃耀的光芒。同時，我也期待著有一天能夠成為別人的榜樣，給予他人的生活積極的影響。無論何時，無論何地，榜樣的力量都將義無反顧的傳遞，使我們的每一步都更加堅定而有力。
芭蕾舞欣賞心得篇十三
芭蕾以優(yōu)美的旋律和輕盈柔美的動作，在舞蹈界占有重要的地位，每一位芭蕾舞者都向往能站到林肯中心，可這不是誰都能上的，要靠自己的舞蹈實力和本事。我愛好跳舞，看一場芭蕾是我久已的向往。
去年暑假，我去福州姑媽家玩，適逢一場大型的《天鵝湖》芭蕾舞會。機不可適，姑媽帶我去看了這場舞會，讓我享受了一場大型高雅的芭蕾盛宴。哇，舞廳輝煌，觀者好潮，都被舞蹈演員精美的舞姿、輕快的步伐，優(yōu)美的旋律、和立定的旋轉所迷醉。《天鵝湖》講述的是一個王子與他心上人如童話般的愛情故事。故事感人，舞蹈優(yōu)美。就在女主角“天鵝少女”要完成最后一個立定姿勢時，突然，白天鵝摔倒了，觀者們都在替她擔心，我也忍不住看下去了。本來是一場精美的芭蕾舞怎么會被這女主角一摔而失色呢？就在我疑慮重重時，白天鵝豁然就站起來了，就那么一瞬間，她從容地擺了一個優(yōu)美的動作，完成了她最后一個立定的`旋律……這時，我聽見了掌聲如潮。
白天鵝那從容與自信深深地印在我心里，那天，我不光看了一場芭蕾盛舞，而且我也明白了一個道理：在人生的旅途中，有時會摔倒，會遭遇意想不到的挫折，摔倒和挫折并不可怕，只要你能及時自己爬起來，再從容地向前走去，那就是一個燦爛的人生。
芭蕾舞欣賞心得篇一
下面是小編為大家整理的關于芭蕾舞的基本知識和欣賞小竅門，希望對大家有幫助。
芭蕾的發(fā)展經歷了很多階段，像宮廷芭蕾、浪漫主義芭蕾、現代芭蕾等都是其演變的過程。一般最常見的芭蕾著裝就是古典芭蕾舞劇《天鵝湖》里那種古典tutu裙。但芭蕾不是只有tutu裙，浪漫主義芭蕾的著裝主要就是飄逸的長裙(如：《仙女》《吉賽爾》等)，而現代芭蕾就更為精煉——直接就是緊身服，以后大家在觀看其它芭蕾舞劇時可以在心里有個對基本派別的了解。
芭蕾留給人們最深刻的印象就是女演員踮起足尖的那一刻，而這一切都歸功于兩點：演員們的刻苦訓練和足尖鞋。足尖鞋內部的主要原料是布和膠水，把兩者一層一層地粘在一起才有了堅硬的腳感。一雙新的足尖鞋很硬，而演員們一般都要用很長時間把它們掰軟，方法一般是半腳尖，輕輕沾水和壓足弓，有興趣的朋友在看這次演出的`時候可以注意一下女演員腳上的鞋子，都是很軟很合腳的(主要是腳掌和腳弓部分)。
芭蕾舞最主要的技術要點是：開、崩、直、轉、跳、神。
崩：指的是崩腳背。腳背被稱為“芭蕾演員的第二張臉”，好的腳背應該向面包一樣高高隆起。好的腳背除了天生之外也是要靠后天不斷的崩腳和按壓。
直：直指的是腿直。演員們背要直、肩要直，膝蓋和腿也要直;
神：即神態(tài)。對于芭蕾的神態(tài)每個人有每個人的看法，但不論怎么說神態(tài)絕對是讓演員和觀眾入戲的最重要環(huán)節(jié)。
由于芭蕾這種藝術形式是通過動作和節(jié)奏的結合完成的，加上如果不了解劇情難免會出現一些思維和視覺上的混亂，在這為初次觀劇的朋友介紹幾個小竅門：
1、分不清演員怎么辦：很多舞劇的服裝主角和配角沒什么太大差別，再加上座位和舞臺之間的距離就經常出現“主角出現了，主角消失了”的感覺，而這時大家就可以找一些標志性的物品來區(qū)分各位演員，比如服裝的不同、頭發(fā)的顏色、飾品的區(qū)別、搭檔的人選等。
2、幕是怎么回事：幕在最開始的規(guī)定就是幕布拉起幕布放下算一幕，但是現在也出現了直接道具緩慢移動而不放下幕布的情況。其實簡單來說幕就是區(qū)分主要情節(jié)發(fā)展的名詞。
3、怎么鼓掌：演出進行中，當演員動作停止或鞠躬的時候可以鼓掌，因為此時可以判斷演員短時間內不會再進行高難度動作;演出結束后，可以邊鼓掌邊喊 bravo;再次謝幕時，掌聲可以持續(xù)得久一些，這是對演員表演的肯定和贊許。
此次來津，由馬林斯基劇院芭蕾舞團的首席女演員、被稱為當今世界“第一白天鵝”的烏里安娜-洛帕金娜同時出演安娜和白天鵝兩個角色。
洛帕金娜出生于1973年，1991年加入馬林斯基劇院，她擅長詮釋古典戲劇性的角色，尤其是天鵝角色。她在世界上最著名的劇院演出，如倫敦皇家歌劇院、巴黎歌劇院、米蘭的斯卡拉歌劇院、紐約大都會歌劇院等。
洛帕金娜身高一米七五，穿42碼鞋，是目前世界上最高的芭蕾舞女演員。她每場演出都會使用兩雙足尖鞋，并且是專門為她量身定做的。
最后，如果你真心喜歡芭蕾，第一次走進劇場，可以在本次演出之前做些功課以便更清晰地欣賞藝術。比如抽時間讀《安娜-卡列尼娜》原著、上網看一部《安娜-卡列尼娜》的電影、或欣賞一次別團版本的《天鵝湖》以作對比。
芭蕾舞欣賞心得篇二
我是個文靜含蓄的小女孩，應該是個很優(yōu)秀的人吧：名列前茅的學習成績，瀟灑自如的飄逸身姿，懂事乖巧的.內心……可是，在我心中一直藏著一個夢：我要跳芭蕾舞!
進入了“小天鵝”芭蕾舞培訓團，我開始了我的芭蕾生涯。那個溫柔漂亮的芭蕾舞老師讓我學得那樣投入，那樣認真!壓腿，下腰，劈叉……這些對那個時候的小孩是高難度的動作，我卻第一個聽話地投入了練習。不久，當老師看到我把修長的腿抬上了杠，當我彎下了柔韌的腰并用雙手撐地，當我兩腿反方向分開并輕松地坐下時，老師驚喜極了。老師很喜歡我那股認真的勁兒，偷偷地教會了我許多的動作，并且破例發(fā)給了我一雙足尖鞋，把我?guī)У搅艘粋€3級的班里，我是年紀最小的。我端詳著這一雙足尖鞋：雪白的鞋面，圓潤光滑的鞋尖，柔順的緞帶，我成天穿著它，愛不釋手。
芭蕾舞欣賞心得篇三
很多舞者在欣賞芭蕾舞劇的時候，雖然覺得芭蕾舞可愛甜美，但對芭蕾舞中的動作卻不是很了解，下面就讓小編來對芭蕾舞中的技術技巧大揭底，教你如何欣賞芭蕾舞動作。
1、旋轉：數量和質量的高低是評判芭蕾舞者技術水平高低的核心標準之一，所謂質量， 主要指的是旋轉過程中，規(guī)范的舞姿是否走形，空間的定位是否合乎要求，停止旋轉時是否穩(wěn)定如初，是否能自然而然地完成結尾時的固定舞姿。
2、速度：這是衡量芭蕾舞者技術水平高低的又一硬性標尺。速度越快，難度越大，但在 有些旋轉和跳躍中，加速則是必不可少的，并且能使這些動作完成起來更加容易一些。當然，速度的快慢只是一種技術的標準，而非藝術的標準。這里涉及到了;舞蹈的本質更 多的還是藝術，而非技術的總體原則，盡管沒有比較完美和完整的技術，舞蹈也無法成就為藝術。
3、方向：這是判別技術高低的第三條標準。在動態(tài)中變換方向時，要求力度增減得當， 而有經驗的舞者都懂得，按照圓形的調度轉圈比按照直線的調度轉圈難得多，而女子保持在一個固定點上完成32周揮鞭轉 ，或男子也在一個固定點上完成幾十個二位旁腿轉， 則往往成為衡量舞者技術水平高低的試金石之一。
4、定點看一點：所謂;定點看一點指的是舞者在以軀干為垂直軸作急速旋轉時，必須用眼睛盯住正前方的某一點不放，即讓整個軀干和四肢先轉，而將頭部，尤其是雙眼， 留在后面，直到整個頭部與身體間的分離程度達到最大極限時，也就是當身體要進行第 二次旋轉之前的那一剎那，將頭部和雙眼驀地跟著整個身體的動勢甩過去，并立即以快于軀體的速度，趕在整個身體完成一整圈之前，找到原來的那個視點，然后死死地盯住 不放，這是避免舞者頭暈的最好方法。這種作法實際上，就是用建軍雷不及掩耳的速度 ，造成一種靜態(tài)的假象，以利用最短的'時間來完成視覺中的這種方向變化，減少平衡器 官中的振蕩和變化，避免由此產生的暈眩。
5、變化手臂或腿腳：在旋轉或跳躍中變化手臂或腿腳，是對舞者身體平衡與協調能力的又一大挑戰(zhàn)。
6、無聲而優(yōu)雅的落地：這應是評判舞者水平高低的又一條標準。
7、跳躍的高度：這當然能夠增加舞蹈欣賞中的熱烈情緒。比較而言，創(chuàng)造絕對高度遠不如在瞬間中保持高度，甚至產生在空中停頓片刻的幻覺那樣難。在專家的眼睛里，創(chuàng)造 出這種幻覺是舞者最為輝煌的技藝之一。就在這個瞬間里作為人的舞者，或者說舞者的 人性特征，得到了最大的發(fā)揚，而大自然的地心引力則受到了最大的蔑視。
8、繃膝蓋：這是芭蕾技術中絕對不可或缺的規(guī)范。
9、繃腳尖：這也是對芭蕾技術完美性的基本要求。
10、高抬腿：從接受美學的角度來看，舞者正面對著觀眾時，向兩側高抬腿更能出效果。
11、支撐腿的穩(wěn)定性：完成這個動作的理想化標準，除了膝蓋和腳背需要繃直外，還要 求支撐腿如板上釘釘一樣，一動不動。
12、線條：大致可分兩大類，一類是舞者肢體線條，一類則是舞臺調度的線條。
13、流暢度：按照中外傳統舞蹈的路子，編舞家和觀眾都習慣于要求舞者動作的線條和舞臺調度的線條暢若流水。
14、雙人舞：包括了托舉、支撐旋轉和平衡三大類動作。杰出的舞伴間的默契除了表現 在對雙人舞的常規(guī)動作達到滾瓜爛熟的程度外，更表現在絕對的相互信任之上。
15、大群舞：橫豎必須成行，手腳必須到位，動作必須一致，呼吸必須統一，舞句必須 流暢，舞者必須協調。大型的群舞中，每位舞者的個性應該加以最大限度的抑制，以便 使整個畫面保持協調統一。
16、動作干凈準確：無論是群體還是個體，舞者的動作都 應是干凈而準確的。
17、舞者在跳舞時，應該表現出充分而優(yōu)雅的自信，尤其是在完成簡單和高難動作之前 和之中，不應表現出任何不安來，而應給人如履平地的輕松感和自如感，以及一氣呵成 的整體感和舒適感。
18、快感：舞者作為劇場表演藝術家，其天職應該是給觀眾提供快感，但要提供快感， 舞者本人必須在跳舞過程中先為自己找到快感。
19、小騙局：當芭蕾舞者在舞臺上未能嚴格按照上述技術規(guī)范，準確地完成各種動作時 ，會不由自主地作一些小小的補償或調整，行話稱之為小騙局需要向觀眾解釋清楚 的是，為了完成某種超出常規(guī)運動范疇的動作，使觀眾產生新奇的美感和快感，采用這種小騙局是必要的，而絕對不等于是欺騙觀眾，就象魔術的神奇就在于它的騙局一樣。
20、從技術向藝術的大跳：在芭蕾演出中，舞蹈會不斷改變其視點和強度。解決肢體位置和動作規(guī)范的時空力度關系，則是舞者應該在排練中解決的問題。
芭蕾舞欣賞心得篇四
芭蕾舞最主要的技術要點是：開、崩、直、轉、跳、神。
崩：指的是崩腳背。腳背被稱為“芭蕾演員的第二張臉”，好的腳背應該向面包一樣高高隆起。好的腳背除了天生之外也是要靠后天不斷的崩腳和按壓。
神：即神態(tài)。對于芭蕾的神態(tài)每個人有每個人的看法，但不論怎么說神態(tài)絕對是讓演員和觀眾入戲的最重要環(huán)節(jié)。
由于芭蕾這種藝術形式是通過動作和節(jié)奏的結合完成的，加上如果不了解劇情難免會出現一些思維和視覺上的混亂，在這為初次觀劇的朋友介紹幾個小竅門：
1、分不清演員怎么辦：很多舞劇的服裝主角和配角沒什么太大差別，再加上座位和舞臺之間的距離就經常出現“主角出現了，主角消失了”的感覺，而這時大家就可以找一些標志性的物品來區(qū)分各位演員，比如服裝的不同、頭發(fā)的顏色、飾品的區(qū)別、搭檔的人選等。
2、幕是怎么回事：幕在最開始的規(guī)定就是幕布拉起幕布放下算一幕，但是現在也出現了直接道具緩慢移動而不放下幕布的.情況。其實簡單來說幕就是區(qū)分主要情節(jié)發(fā)展的名詞。
3、怎么鼓掌：演出進行中，當演員動作停止或鞠躬的時候可以鼓掌，因為此時可以判斷演員短時間內不會再進行高難度動作;演出結束后，可以邊鼓掌邊喊 bravo;再次謝幕時，掌聲可以持續(xù)得久一些，這是對演員表演的肯定和贊許。
此次來津，由馬林斯基劇院芭蕾舞團的首席女演員、被稱為當今世界“第一白天鵝”的烏里安娜-洛帕金娜同時出演安娜和白天鵝兩個角色。
洛帕金娜出生于1973年，1991年加入馬林斯基劇院，她擅長詮釋古典戲劇性的角色，尤其是天鵝角色。她在世界上最著名的劇院演出，如倫敦皇家歌劇院、巴黎歌劇院、米蘭的斯卡拉歌劇院、紐約大都會歌劇院等。
洛帕金娜身高一米七五，穿42碼鞋，是目前世界上最高的芭蕾舞女演員。她每場演出都會使用兩雙足尖鞋，并且是專門為她量身定做的。
最后，如果你真心喜歡芭蕾，第一次走進劇場，可以在本次演出之前做些功課以便更清晰地欣賞藝術。比如抽時間讀《安娜-卡列尼娜》原著、上網看一部《安娜-卡列尼娜》的電影、或欣賞一次別團版本的《天鵝湖》以作對比。
芭蕾舞欣賞心得篇五
每當我在電視上看見別人跳舞時，尤其是芭蕾舞，讓我特別的羨慕，因為它的每一個動作，每一個姿勢，都令人相當的賞心悅目。
有一次，我對媽媽說：“我想學芭蕾舞！”媽媽點點頭的對我說：“好??！”于是媽媽就帶著我到舞蹈教室報名上芭蕾舞。第一次上課我在換衣服時，心想：不知道老師會不會要求很嚴格？但上了第一堂課后，我松了一口氣，因為老師對我們非常的溫柔，也很有耐心。在學舞的過程中，我學會了前軟翻、倒立、翻滾等動作，也學會了如何運用我的身體來扮演長頸鹿、小天鵝等小動物，雖然很辛苦，但我覺得非常有趣。當我在跳舞時，我覺得自己好像一只美麗的'天鵝，在天空中飛舞，我的心中非常的快樂，而且有一股說不出來的成就感。
雖然我已經學舞一段時間了，但我要求自己一定要確實的做好每一個動作，而且還要再更努力，這樣才會進步。我期許著將來能成為一位優(yōu)秀的芭蕾舞者，在舞臺上演出，并能獲得觀眾們的贊賞與熱烈的掌聲。
芭蕾舞欣賞心得篇六
我有黑色的頭發(fā)，明亮的大眼睛，像黑色的寶石，櫻桃色的嘴，修長的腿和一張瓜子臉。我有廣泛的愛好，但我最喜歡的是跳芭蕾。我從小就喜歡芭蕾。每當我在電視上看到芭蕾舞演員優(yōu)雅的.舞蹈，我都很羨慕，并決心將來成為一名優(yōu)秀的芭蕾舞演員。在我的要求下，我媽媽送我去藝術學校學習芭蕾。芭蕾最初的練習很枯燥，枯燥的練習過程中發(fā)生了一些有趣的事情。最有趣的是，我經常在地鐵站、廣場、大街上獨舞。
有一天，我在散步跳舞，完全陶醉在我的舞蹈中。突然只聽到“哎呀”一聲，迷迷糊糊撞到了一個大叔，頭暈目眩，搖搖晃晃。本來舅舅看到我要打他，就忍不住發(fā)出一聲尖叫，想引起我的注意，沒想到打了他。我叔叔關切地問我：“小朋友，你沒事吧？”走路要小心！“讓我很尷尬。雖然這樣的壞事經常發(fā)生，但我經常忍不住去散步、跳舞。很多時候我也是在客廳里，對著鏡子，擺弄著各種舞蹈，穿著尖頭鞋轉來轉去，有時候還學習芭蕾舞演員踮起腳尖，昂著頭，抬著下巴，盡可能優(yōu)雅地走路。
因為我喜歡芭蕾，媽媽親切地叫我“小天鵝”。我喜歡這個昵稱。我真的希望有一天我能成為一只真正的天鵝！
芭蕾舞欣賞心得篇七
正月初五，爸爸和我、母親一起到上海大劇院收看了一場巴蕾舞演出。巴蕾舞的姓名叫《天鵝湖》，這次表演是由烏克蘭的技術專業(yè)舞劇團去上海來演出的。在其中，四只天鵝的演出很齊整小學，一步一步踏得十分清晰，把我舞蹈老師精彩紛呈的'演出深深吸引住了。在這里出舞劇中，我非常反感的是哪個黑色衣服的惡魔，幸虧之后他被殺掉了，簡直罪有應得！女神原本還不知道哪個惡魔是壞蛋，居然使他坐到了王位，那時候，我內心真不是滋味。白馬王子想找天鵝，結果被惡魔施了法術，把灰天鵝當做了天鵝，但最終他還是找到真實的天鵝。這一愛情盛宴要我高興極了。
全場演出讓我覺得得浮想聯翩，不論是精致的搭景，還是知名演員們的高超表演，都要我驚嘆不已?？匆娭輪T們的演出，我萌發(fā)了學舞蹈的心愿，真期待自身之后也可以像她們一樣，在演出舞臺上演出幽美的民族舞蹈，那類覺得毫無疑問好極了！
芭蕾舞欣賞心得篇八
芭蕾舞，作為一門古老而優(yōu)雅的藝術形式，吸引著無數的舞者和觀眾。作為一個芭蕾舞愛好者，我在與眾多優(yōu)秀的榜樣芭蕾舞演員接觸的過程中，深感到他們對于舞蹈的熱情和奉獻精神。在這篇文章中，我將分享我在與榜樣芭蕾舞演員相識和接觸中的心得體會。
首先，榜樣芭蕾舞演員給我留下了深刻的印象，因為他們通過對舞蹈的堅持和努力，成為了頂尖的舞者。在他們的身上，我看到了得到成功的不易，以及付出艱辛努力的必要性。無論是排練還是日常訓練，他們都把芭蕾舞當作人生的一部分，用心投入。他們用滿腔的熱情和不斷努力，擊碎了許多人對于舞蹈只是表面的看法。榜樣舞者們通過他們的實際行動向我們展示了，只有通過堅持不懈的努力，我們才有可能成為更好的自己。
其次，與榜樣芭蕾舞演員接觸的過程中，我深刻地感受到了他們的敬業(yè)精神。無論是彩排還是正式演出，他們都將每一次演出看作是對觀眾的承諾。他們會在排練中不厭其煩地提醒你注意細節(jié)，要求你在舞臺上完美呈現。并且，在排練期間，他們總是不斷給予指導和鼓勵，幫助我們找到和改善我們舞步中的不足之處。榜樣舞者們不僅在自己的藝術追求上有著高標準，更重要的是，他們用自己的熱情和投入，影響著我們每一個人，讓我們在舞臺上盡情釋放自己。
此外，榜樣芭蕾舞演員的堅韌和毅力也讓我深受鼓舞。在排練和演出中，我們經常遇到各種各樣的問題，比如舞蹈動作不夠流暢、體力不足或者身體不適。然而，榜樣舞者們從不輕易放棄，他們會堅持下去，尋找解決問題的方法。他們的毅力讓我意識到，只要我們有足夠的信心和毅力，就能克服任何困難。榜樣舞者們的堅韌和毅力啟示我們，在追求自己的夢想的道路上，逆境并不可怕，只要我們堅持不懈，最終夢想就會實現。
最后，榜樣芭蕾舞演員們所展現出來的自信與優(yōu)雅感染了我。在他們的舞動中，我看到了自信的力量。他們舞動時優(yōu)雅自如的身姿和細膩而流暢的舞步展現著他們的自信和優(yōu)雅。這種自信不僅僅是對自己的藝術水平的自信，更是對自己的個性和表達的自信。榜樣舞者們所展現出來的自信讓我明白，無論何時何地，只要我們對自己有信心，勇于展現自己的真實面孔，我們就能夠成為獨一無二的自己。
總之，通過與榜樣芭蕾舞演員的接觸，我從他們身上學到了許多重要的東西。他們的熱情、奉獻精神、敬業(yè)精神、堅韌和毅力以及自信與優(yōu)雅，都對我產生了深遠的影響。通過他們的榜樣作用，我深信只要我愿意努力，并懷著對舞蹈的熱愛，我也能夠成為一個出色的舞者。榜樣芭蕾舞演員們的精神和追求，將永遠激勵我不斷向前，追求舞蹈藝術的極致。
芭蕾舞欣賞心得篇九
但作為普通觀眾，并非要理解每個動作。在欣賞芭蕾舞時，主要是看演員對角色的.理解和感染力，還有動作的流暢度和肢體修長的感覺。每個人的審美意識不同，所以不能刻意去要求，只要能獲得審美感受就可以了。
芭蕾舞是一項神圣高雅的藝術，在欣賞芭蕾舞時，應自覺遵守相關禮儀，如將手機關機、不隨便吃零食、不隨便走動等，盡可能不要交談以免打擾其他觀眾欣賞。當演到精彩片斷時，觀眾可以適當鼓掌，但鼓掌時間不宜過長，以免影響演員的表演。如果非常喜歡這場演出，可以在演出結束時長時間起立鼓掌喝彩。
芭蕾舞欣賞心得篇十
每個人對舞蹈的感受和興趣都各不相同，而我對芭蕾舞的熱愛始于我還是一個幼小稚嫩的小女孩。當我第一次觀看芭蕾舞演出時，我被那優(yōu)美的舞姿和流暢的動作所吸引，仿佛舞者在空中展翅飛翔。從那一刻起，我便深深地沉迷于芭蕾舞的魅力。我開始夢想著成為一個芭蕾舞者，希望能夠在舞臺上展現我自己，用舞蹈傳達我內心的情感和夢想。
第二段：努力和堅持的重要性
然而，我很快發(fā)現芭蕾舞并非想象中的那般容易。舞蹈的技巧和協調性需要大量的練習和努力。初識芭蕾舞時，我只是一個笨拙的舞者，我的舞姿不夠優(yōu)美，動作也不夠流暢。然而，我并沒有放棄，我知道要想成為真正的芭蕾舞者，只有通過不斷的訓練和堅持，才能不斷提升自己的技巧和表演水平。我將每天的課余時間都用來練習舞蹈，通過反復的訓練和指導，我逐漸掌握了芭蕾舞的基本動作和技巧。
第三段：舞臺上的成長和表達
隨著時間的推移，我開始有機會參加各種舞蹈比賽和演出。在舞臺上，我能夠盡情展現自己，將自己內心的情感通過舞蹈表達出來。每當我站在舞臺上，燈光照亮我優(yōu)美的舞姿，觀眾的掌聲和喝彩給予我無盡的動力和信心。舞臺是一個讓我盡情釋放自己的地方，我可以用舞蹈傳達我對世界的感受和理解，與觀眾一同分享內心的喜怒哀樂。在舞蹈的過程中，我不僅學會了自我表達，也鍛煉了自己的耐心和毅力。
第四段：舞蹈對身心的影響
舞蹈不僅對我的心理成長有著巨大影響，它也對我的身體健康產生了積極的影響。芭蕾舞是一門需要高度協調和控制身體的藝術形式，它不僅可以塑造良好的體形，還可以增加身體的靈活性和協調性。長時間的舞蹈訓練使我的身體逐漸變得柔軟，也讓我對自己的身體有了更深的感知。此外，舞蹈的訓練也需要良好的體力和耐力，因此我不得不保持良好的生活習慣和飲食習慣，以保持身體的健康和素質。
第五段：芭蕾舞蹈的意義和啟迪
通過多年的舞蹈訓練和表演經歷，我發(fā)現芭蕾舞對我產生了深遠的影響。它不僅讓我在舞蹈技巧上得到了提升，也培養(yǎng)了我的耐心和自信，使我有勇氣面對困難和挑戰(zhàn)。芭蕾舞還教會了我如何正確表達自己的情感和思想，以及如何與他人和諧相處。舞蹈雖然是一門藝術，但它也是一門生活的智慧和哲學，它讓我學會了如何堅持和努力，如何欣賞和感受美的力量，如何將自己的情感和夢想通過舞蹈傳遞給他人。
總結：
芭蕾舞是一門優(yōu)雅而獨特的藝術形式，它需要舞者對身體的精確控制和靈敏的感知。通過舞蹈，我不僅學會了如何去舞動我的身體，還學會了如何更好地去感受和理解生活的美好。在芭蕾舞的世界里，我找到了自己真正的快樂和滿足。無論是舞臺上的表演，還是訓練課程中的汗水，都是我舞蹈夢想的一部分。我相信，只要我堅持努力，我一定能夠用舞蹈為自己的人生畫上最美麗的一頁。
芭蕾舞欣賞心得篇十一
芭蕾舞是我最喜歡的一種舞蹈。芭蕾舞起源于意大利，是腳尖跳得一種舞，所以有些人把芭蕾舞又稱腳尖舞。
芭蕾舞在我的眼里是非常優(yōu)雅，她們踮起腳尖，抬頭挺胸，拉起白紗裙，就像一位高貴的公主。但是，跳好并不簡單，用腳尖跳舞是多么難呀!
我有一個愿望，就是想當領舞演員，穿著粉色的頂尖舞鞋，站在五光十色的舞臺，跳起優(yōu)美的《天鵝湖》。當然，我知道當領舞演員沒有什么捷徑可走，只有一個辦法就是：勤奮刻苦地練習，練習，練習再練習!我也會盡全力練習，練習再練習。
芭蕾舞欣賞心得篇十二
芭蕾舞是一門優(yōu)雅而富有藝術感的舞蹈形式，它要求舞者具備出色的柔韌性、力量和協調性，同時也需要具備堅毅的意志力和不懈的努力。在學習芭蕾舞的過程中，我深刻體會到了榜樣的重要性。榜樣不僅可以激勵我們更好地學習舞蹈，還可以塑造我們良好的品質和價值觀。在以下的文章中，我將分享我在學習芭蕾舞過程中的心得體會，以及我所尊敬的榜樣對我產生的積極影響。
第一段：初次接觸芭蕾舞的心動
記得那是我十歲的時候，我首次觀看了一場芭蕾舞表演。舞者們自由優(yōu)雅的舞姿仿佛化身為了花白云煙，美輪美奐的動作和精湛的技巧深深地打動了我。從那一刻起，我對芭蕾舞便產生了濃厚的興趣。我立即加入了芭蕾舞學習班，并且開始努力學習基礎功夫。與我一同學舞的同學們也充滿了熱情和激情，我們總是互相激勵，提高自己的舞技。
第二段：曼妙的榜樣——梅麗莎
在芭蕾舞學習的過程中，我遇到了我心目中最令人敬佩的榜樣——梅麗莎。她是一個舞技出眾、舞姿優(yōu)美的舞者，她的每一個動作都如同流淌的水，優(yōu)雅而且婉約。梅麗莎總是以最高標準要求自己，她永遠不滿足于自己的技術水平，她在日常訓練中總是付出百倍的努力，而且她始終保持著自己的熱情和堅持。梅麗莎成為了我的楷模，我努力模仿她的動作、姿態(tài)和態(tài)度，并且她對我一直以來的鼓勵和指導使我在芭蕾舞道路上獲得了巨大的進步。
第三段：榜樣的力量——成為更好的自己
與梅麗莎共同學舞的日子過得很快，我們一起參加了眾多的演出和比賽，每一個成功都對我們來說是一次巨大的鼓舞。在與梅麗莎一起分享學習心得的時候，我發(fā)現她并沒有炫耀自己的成就，而是總是以謙遜的態(tài)度傾聽我的經驗和見解，給我一些建設性的意見和指導。這深深地感染了我，我開始學會積極傾聽他人的意見并且虛心接受他們的批評。我逐漸明白，梅麗莎的成功不僅源于她的才華與努力，更源自她虛心學習和不斷進步的態(tài)度。
第四段：挑戰(zhàn)與收獲——追夢之路
在芭蕾舞道路上，我遇到了許多的挑戰(zhàn)和困難，但正是梅麗莎的榜樣影響著我，使我能夠勇往直前克服困難。她總是告訴我，只有在挫折中堅持才能達到成功的彼岸。因此，我選擇了更加堅定地追求自己對芭蕾舞的熱愛，我開始更加刻苦地訓練自己的技巧。即使面對困難，我總是保持樂觀積極的心態(tài)，用更積極的態(tài)度去面對挑戰(zhàn)。經過一段時間的努力，我逐漸感受到了自己進步的足跡，我終于明白了，只要心懷夢想，堅持不懈，總會有'屬于自己的舞臺。
第五段：榜樣的重大影響——創(chuàng)造自己的未來
尊敬的梅麗莎不僅在技術上給了我指導，更為重要的是她對我的思想和情感的引導。她教會了我如何感受音樂的韻律，如何用舞蹈講述故事以及如何將自己的情感投入到舞臺上。梅麗莎總是鼓勵我在自己的舞臺上展現自己的才華，并且她的言傳身教使我明白了，每一個舞者都有機會成為別人的夢想和榜樣。我知道我的舞蹈生涯尚需努力并且任重道遠，但是我堅信只要有榜樣的力量，我一定能夠創(chuàng)造出自己的未來。
在學習芭蕾舞的過程中，榜樣的存在尤為重要。梅麗莎作為我的榜樣，她的成功和精彩的舞姿教會了我奉獻、努力和堅持的意義。她的影響不僅體現在我的舞臺上，更體現在我的生活中。學習芭蕾舞使我更加自信，堅韌和進取，我相信這些品質將會貫穿我整個人生，助我在舞蹈的路上綻放出閃耀的光芒。同時，我也期待著有一天能夠成為別人的榜樣，給予他人的生活積極的影響。無論何時，無論何地，榜樣的力量都將義無反顧的傳遞，使我們的每一步都更加堅定而有力。
芭蕾舞欣賞心得篇十三
芭蕾以優(yōu)美的旋律和輕盈柔美的動作，在舞蹈界占有重要的地位，每一位芭蕾舞者都向往能站到林肯中心，可這不是誰都能上的，要靠自己的舞蹈實力和本事。我愛好跳舞，看一場芭蕾是我久已的向往。
去年暑假，我去福州姑媽家玩，適逢一場大型的《天鵝湖》芭蕾舞會。機不可適，姑媽帶我去看了這場舞會，讓我享受了一場大型高雅的芭蕾盛宴。哇，舞廳輝煌，觀者好潮，都被舞蹈演員精美的舞姿、輕快的步伐，優(yōu)美的旋律、和立定的旋轉所迷醉。《天鵝湖》講述的是一個王子與他心上人如童話般的愛情故事。故事感人，舞蹈優(yōu)美。就在女主角“天鵝少女”要完成最后一個立定姿勢時，突然，白天鵝摔倒了，觀者們都在替她擔心，我也忍不住看下去了。本來是一場精美的芭蕾舞怎么會被這女主角一摔而失色呢？就在我疑慮重重時，白天鵝豁然就站起來了，就那么一瞬間，她從容地擺了一個優(yōu)美的動作，完成了她最后一個立定的`旋律……這時，我聽見了掌聲如潮。
白天鵝那從容與自信深深地印在我心里，那天，我不光看了一場芭蕾盛舞，而且我也明白了一個道理：在人生的旅途中，有時會摔倒，會遭遇意想不到的挫折，摔倒和挫折并不可怕，只要你能及時自己爬起來，再從容地向前走去，那就是一個燦爛的人生。