精選公司戶外活動策劃方案(匯總13篇)

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    在實踐中,我們常常需要制定和執(zhí)行各種各樣的方案。方案的制定需要明確各個環(huán)節(jié)和步驟的責(zé)任和角色。方案范文可以為我們提供一種思維方式和框架,引導(dǎo)我們制定高效的方案。
    公司戶外活動策劃方案篇一
    本方案通過組織公司員工的戶外拓展活動,使大家充分領(lǐng)略團隊協(xié)作的重要性,培養(yǎng)團隊精神,提高團隊意識,從而提高每個員工的配合度,提高整體作戰(zhàn)能力。
    二、活動目的
    1.團隊協(xié)作、活躍公司整體員工的氣氛,增強凝聚力。
    2.營造、烘托組織的重要性、提高組織紀(jì)律意識、增強集體榮譽感。
    3.體會團隊與單兵作戰(zhàn)的效果,充分融入團隊、增強歸屬感。
    4.增進(jìn)了解、加強溝通、增進(jìn)目標(biāo)認(rèn)同、激揚團隊士氣。
    三、參加人員:公司全體員工(約60名)
    四、活動內(nèi)容:烽火叢林野戰(zhàn)
    以“團隊”為主題和組織形式,以體驗式團隊訓(xùn)練為工具:
    增進(jìn)學(xué)員的團隊意識和團隊凝聚力
    將培訓(xùn)中學(xué)習(xí)和體驗到的新思維、工作方法遷移到工作中
    課程中,融合心理分析、管理理念和工作技巧:
    加強培訓(xùn)師與學(xué)員之間的互動性
    讓體驗與思考、檢驗與分享諸環(huán)節(jié)構(gòu)成積極向上的循環(huán)
    促使學(xué)員個人認(rèn)識不斷深化,團隊的整體表現(xiàn)水平不斷提高。
    從各景區(qū)了解到有以下活動可供選擇:烽火叢林野戰(zhàn)、穿越碧水谷、叢林野戰(zhàn)、定向越野,穿越電網(wǎng),無規(guī)火車,信任背摔,絕壁攀巖,風(fēng)趣戶外野炊等。
    五、活動負(fù)責(zé)部門
    六、活動具體方案
    (一)地點:安溪志閔旅游區(qū)
    (二)時間:擬定20xx年 11月**日-**日 (二日游)
    (三)活動流程
    1、打開心扉參與融冰活動,拓展活動的開啟
    2、積極參與拓展訓(xùn)練,培養(yǎng)團隊合作精神
    3、訓(xùn)練之余沿途參觀基地里秀麗景色,放松心情
    4、分享訓(xùn)練心情和經(jīng)驗
    七、拓展活動日程安排
    安溪野山谷基地
    住宿,若有空一床位,補房差70元/人 迷彩服:衣服+褲子+皮帶
    公司戶外活動策劃方案篇二
    希望通過本次戶外活動,增進(jìn)各部門員工之間的了解,增加大家的團隊合作精神,緩解員工的工作壓力,娛樂的.同時培養(yǎng)大家的組織能力和創(chuàng)造力,號召大家親近自然,注重環(huán)保。
    安全(安全出發(fā),平安回家)、健康(飲食、娛樂健康)、環(huán)保(保護環(huán)境、關(guān)愛家園)
    20xx年xx月xx日(星期六)
    公司全體人員
    祁連山
    1、美味全羊宴、戶外自助餐活動
    2、團體組隊游戲
    3、自由活動
    4、合影留念
    1、7:30
    全體同事公司集合、點名、講解安全事項、出發(fā)
    3、11:00——11:30搭建營地,人員分組(男女搭配,選出隊長)
    4、11:30——13:00全羊宴+戶外自助餐
    5、13:00——15:30團隊活動
    6、15:30——16:30自由活動
    7、16:30——17:00回收物資,清理垃圾
    8、17:00集隊合影,全員原路返回。(預(yù)計19:30到達(dá)公司)
    1、在出發(fā)前先清點人數(shù)(簽到,講解安全事項);
    2、在活動期間不允許員工離開單獨活動;
    4、在活動中,所有員工要愛護各項設(shè)施及自然環(huán)境,不能亂丟垃圾;
    5、活動結(jié)束后,全員參與清理活動垃圾,愛護自然。
    7、天氣干燥,請多喝水。
    為防止因高溫中暑、下雨或食物導(dǎo)致身體不適等因素,每組選出1——2名同事準(zhǔn)備好藥物和水,發(fā)生意外時第一時間進(jìn)行處理。
    1、水果、食品、紙巾、一次性餐具、圍膜、膠帶、帳篷等;
    3、燒烤準(zhǔn)備
    4、酒水;
    5、活動的獎品
    6、游戲的道具(短繩子若干、氣球100個、毽子1——2個、沙包3個等)。
    1、兩人三足接力賽:
    當(dāng)裁判發(fā)出口令,各組成員從起端開始走(也可增加人數(shù),看實際情況定),最先回到終點的一組獲勝,最后一組懲罰喝酒或其他。
    2、打沙包
    項目介紹:將所有人員分3組,兩組站兩邊,一組站中間,10分鐘一場換組,最后看中間一組剩余人數(shù)最多的隊獲勝。
    公司戶外活動策劃方案篇三
    :20xx年x月x日(具體時間暫定為:8:30—13:00)二集合地點:寶安公園(寶安公園網(wǎng)球場,附近公交站牌:上華村)三活動口號:放松心情,勇攀高峰四方案策劃:xxx五活動組織:綜合管理部六參加人員:公司所有員工。
    活動總指揮:xx
    監(jiān)督:xx
    后勤服務(wù)與記分:xxx安全與紀(jì)律:xx游戲主持人:xxx后勤保障:xx
    :以戶外拓展活動為主,宣傳為輔(以公司旗幟為主要形式)八活動行程:
    拓展活動行程安排表
    (一)拓展競賽部分
    全體員工分為紅、黃、藍(lán)三組,每組需任命一名隊長,由該名隊長組織確定隊名口號并負(fù)責(zé)該隊拓展競賽的進(jìn)程及相關(guān)事宜。
    1、拓展競賽評分標(biāo)準(zhǔn)
    任務(wù)1(15分):跟陌生人要電話號碼。每組必須跟陌生人要3個電話號碼,3個號碼必須來自不同的陌生人,要到1個號碼得5分、2個為10分、3個為15分(判定標(biāo)準(zhǔn)為手機號能撥通并與人對話(采用揚聲器方式撥打),說聲“謝謝”!)。
    任務(wù)2(15分):跟陌生人合影。每組所有成員需分別與3個陌生人合影,合影一張為5分、2張為10分、3張為15分(判定標(biāo)準(zhǔn)為全體隊員及路人都必須必須正面清晰出鏡)。
    任務(wù)3(12分):找人。公司會提前派一名同事隱藏起來,各組需找到此名同事,每個隊員拿到這名同事手中的信物,每個信物為2分(判定標(biāo)準(zhǔn)為信物完好無損)。任務(wù)4(20分):最早到達(dá)終點的加20分、第二名到的隊伍加15分,最后到達(dá)的加10分。
    2、游戲評分標(biāo)準(zhǔn):
    游戲1(20分):第一名20分,第二名15分,第三名(10分)
    游戲2(20分):第二名20分,第二名15分,第三(10分)
    游戲3(20分):第一名20分,第二名15分,第三名(10分)
    游戲4(20分):第一名20分,第二名15分,第三名(10分)
    游戲5(20分):第一名20分,第二名15分,第三名(10分)
    3、第一名的隊伍將獲得由xxx送出的精美禮品一份。
    (二)游戲環(huán)節(jié)
    游戲1:無敵風(fēng)火輪
    項目類型:團隊協(xié)作競技型
    道具要求:報紙、膠帶
    場地要求:一片空曠的大場地游戲時間:10分鐘左右詳細(xì)游戲玩法:12-15人一組利用報紙和膠帶制作一個能容納全體團隊成員的封閉式大圓環(huán),將圓環(huán)立起來全隊成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動大圓環(huán)。
    1)活動目的:本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團結(jié)一致,密切合作,克
    服困難的團隊精神;培養(yǎng)計劃、組織、協(xié)調(diào)能力;培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度;增強隊員間的相互信任和理解。
    游戲2:2人3足
    2)項目類型:團隊協(xié)作型
    3)場地要求:一片空曠的大場地3)需要道具:一米的繩子三條4)詳細(xì)游戲規(guī)則:
    參賽隊伍為3隊。每隊2人一組,分成3組以接力賽方式進(jìn)行比賽。每組2名隊員把腿系在一起,站在同一起跑線,一起走向終點,用時最短的隊勝出。
    活動目的:“2人3足”項目體現(xiàn)的是團隊隊員之間的配合
    和信任,本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力及協(xié)調(diào)能力。
    游戲3:搭橋過河
    1)項目類型:戶外素質(zhì)拓展游戲、競技娛樂游戲
    2)參賽人員:全體隊員
    3)場地要求:一片空曠的大場地比賽賽距:30米4)需要道具:小地毯(報紙或者毛巾布等)
    4)競賽方法:(三組同時進(jìn)行)三賽道兩頭各一組,每組分三人自由組合,起點組手持兩塊“小地毯”,比賽選手踩著“小地毯”前進(jìn)到賽道另一頭,要求腳只能踩在地毯上不能觸地,待比賽隊員過界后另一名隊員將接過“地毯”以同樣的方式往回走,最先到達(dá)起點的為勝。按時間記名次,按名次記分。
    游戲4:背人踢球
    項目類型:戶外素質(zhì)拓展游戲、競技娛樂游戲參賽人員:全體隊員
    場地要求:一片空曠的`大場地需要道具:兩個皮球
    競賽方法:比賽分三輪,第一輪:比賽三組隊長進(jìn)行猜拳,贏的那組為不戰(zhàn)而勝組,第二輪:輸?shù)哪莾山M進(jìn)行背人路踢球比賽,比賽勝利的那組為優(yōu)勝組,第三輪:第一輪的不戰(zhàn)而勝組與第二輪的優(yōu)勝組進(jìn)行背人踢球比賽,第三輪比賽中勝的那一組為第一名,輸?shù)哪墙M為第二名,在第二比賽中輸?shù)哪墙M為第三名。
    競賽規(guī)則:每組2人參賽,背上隊員邊走邊踢球到賽道終點,背上的隊員不
    能掉下來,不然返回起點重新開始,順得到達(dá)終點后由下兩位隊員接著比賽,由同樣的方式到賽道的另一頭,最快完成任務(wù)的那一組為第一名,最后完成任務(wù)的為第三名,剩下的那組為第二名。
    游戲五:障礙賽
    項目類型:戶外素質(zhì)拓展游戲、競技娛樂游戲
    參賽人員:全體隊員
    場地要求:一片空曠的大場地
    需要道具:無
    中不許輕易變換姿勢。成功穿越障礙的那組為第一名,最后完成任務(wù)的為第三名,剩下的那組為第二名。
    此次活動為戶外運動,請參與人員請自行準(zhǔn)備服裝與運動鞋。
    提醒全體人員出發(fā)前手機充足電,出游全程保持手機處于開機狀態(tài),方便隨時聯(lián)系
    行為舉止大方得體、注意維護公司形象、不在登山途中亂扔垃圾、破壞公物、破壞環(huán)境
    期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時,要及時上報負(fù)責(zé)人,負(fù)責(zé)人及時處理好應(yīng)變工作
    在登山及游玩中,要盡量結(jié)伴而行
    為了增加野餐的豐富性,公司安排部分小吃,大家能自帶食物。
    比須嚴(yán)格遵守時間規(guī)定,并準(zhǔn)時到達(dá)集合地點,及時簽到。服從負(fù)責(zé)人的管理和安排
    請保管好自己的隨身物品,特別是手機、錢包及其他貴重物品。并時刻提醒自己不要遺忘物品。
    登山途中,每位同事都要發(fā)揚團隊合作精神,同事之間互幫互助,不讓任何一名成員掉隊。
    登山及活動途中任何同事不得私自離開,統(tǒng)一按照公司規(guī)定行動。
    公司戶外活動策劃方案篇四
    一、活動主題“凝聚心感悟,歡樂戶外游”
    二、活動宗旨:為豐富員工的文娛生活,增進(jìn)員工之間的溝通交流,緩解工作壓力,實現(xiàn)勞逸結(jié)合,增強團隊凝聚力,公司工會、綜合管理科組織策劃此次戶外活動方案。
    三、活動主體:全體員工
    四、活動地點:某景區(qū)
    五、活動行程安排:在不影響正常營業(yè)的情況下,本次活動分兩批次開展。
    2、集合地點:龍運大酒店大堂門口,統(tǒng)一乘坐酒店租賃的客車出發(fā)至活動地點。
    3、活動項目:觀光、燒烤及戶外拓展游戲(詳見附件四)
    1)上午9:00到達(dá)目的地:拍集體照
    3)上午11:30-下午14:30燒烤
    5)16:00集合準(zhǔn)時返程
    六、活動經(jīng)費預(yù)算:
    1、車費:
    2、景區(qū)門票:
    3、烤爐費用:
    4、燒烤食物(詳見附件一):
    5、互動游戲紀(jì)念品(詳見附件二):
    6、備用藥物(詳見附件三):
    七、合計本次預(yù)算經(jīng)費:
    八、活動工作人員安排: 策劃員:
    采購員:
    道具、拍照:
    物品保管:
    戶外活動游戲組織:
    活動安全負(fù)責(zé)人:
    注意事項
    1、此次活動為戶外運動,參與人員建議穿著輕便寬松衣服和運動鞋。
    2、必須嚴(yán)格遵守時間規(guī)定,并準(zhǔn)時到達(dá)集合點,及時清點人數(shù)。一切聽從負(fù)責(zé)人的安排。
    3、做好通訊聯(lián)絡(luò)和協(xié)調(diào)工作,期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時,要及時上報活動組織者并做好應(yīng)變工作。
    4、自行保管好隨身攜帶物品,特別是手機、錢包及其他貴重物品。
    5、注意燒烤時的安全,以免燒傷燙傷。
    6、妥善處理垃圾,愛護景區(qū)一草一木,做文明人。
    公司戶外活動策劃方案篇五
    一,聯(lián)系自行車出租俱樂部,把保養(yǎng)好的自行車在早上8:00送到公司門口。
    二,活動前一天晚上通知參加騎行人員,做好騎行前服裝、裝備、及編隊等事項,于早上8:00在公司門口集合。
    三,各小隊隊長清點本隊人員、裝備及隨身攜帶的物品。
    四,各小隊隊長向總指揮報告各隊人員、裝備情況。
    五,8:30編隊,請攝像師拍照,并提醒騎行安全常識及行駛路線及目的地。
    六,騎行車隊出發(fā)
    七,保障車在行軍途中跟拍
    活動內(nèi)容如下:
    趣味活動
    1.托球跑: (分兩次進(jìn)行,每次每團體1組參加取用時最少的一組)2*8 接力賽,規(guī)則:乒乓球必須放在乒乓球拍的中間,不得用手固定,每個人每次只能托一個球,從起點到終點球(10米)不掉在地上放入指定位置算有效球,另外一人在從筐中撿起球進(jìn)行接力。如果球在托送途中掉到地上,選手必須回到起點重來,以8位選手全部運送完球,所用的時間最少的算勝利。(毎個団體報2組可以男女混合、毎組8人,)
    2.搶棒棒糖(取獲勝人數(shù)最多的兩組)
    道具:四根繩子,棒棒糖若干
    參加人員:每団體8人,男女各占一半,可多組進(jìn)行
    比賽規(guī)則:兩個男(女)生背靠背挽住對方,每個男(女)生前面1米左右站著一個女生,手拿一個棒棒糖。裁判員發(fā)令后男(女)生反向用力以吃到對面女(男)生手里的棒棒糖。先吃到者獲勝。
    3.結(jié)對而行
    道具:繩子若干 (取6組時間所用最短的)
    參加人員: 五人一組(可男女混合),每團隊最多可報10組參加
    比賽規(guī)則: 比賽開始前先把每一組人員的左腿或右腿綁在一起,多組并排一起站在起跑線上,裁判喊"開始"時,各隊齊出,最先到達(dá)終點的隊獲勝(30米)。
    裁判:1人
    4.倒跑比賽(取4組第一名)
    毎団體出4組 一組4人男女混合(1男3女,第一棒男生) 每人50米,要求拿上接力棒,傳給下一個運動員。不準(zhǔn)側(cè)身跑。
    5.踢毽球(取得分最高的10人紀(jì)念獎)
    方法:參賽者在距目標(biāo)5米處,將毽子踢入直徑為20、40、60、80公分的圓心中,最后落點在同心圓中就得分,從內(nèi)到外依次以5、3、2、1記分。(現(xiàn)場抽取30人參加)
    規(guī)則:
    1、參賽者每人投擲三次,以三次得分之和計比賽成績。
    2、如毽子擲在線上,則以外圈的成績計分。
    裁判:2人
    6.心心相印(背夾球)(取用時最少的兩組)
    20米距離,兩端各站12人,每端分成3組,每組2人,背夾一籃球,步調(diào)一致向前走,進(jìn)行接力時,接力方必須在線內(nèi)完成接力活動,以最后完成用時最少的隊伍為勝,違規(guī)一次+5秒。(毎団體2組、毎組8人、男女不限)
    7.呼啦圈競走比賽(保留項目)(取2組每組的第一名)
    接力比賽,比賽長度為1人50米,邊轉(zhuǎn)呼啦圈邊走(跑),在比賽進(jìn)行當(dāng)中呼啦圈不可以掉下來,如果掉下來,撿起來是呼啦圈轉(zhuǎn)起來后再繼續(xù)行走,直到完成比賽.比賽以用時最少的為勝利。(毎団體2組、毎組4人、男女不限)
    8.夾乒乓球(取2組每組的第一名)
    接力比賽,比賽時間為5分鐘,在2張桌子上各放一個小筐,里面有1個乒乓球的小筐放在1張桌子,一個為空的放在另一張桌子上(距離10米,),1人用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球,球放到筐里后另外一個人再夾起球,放到對面的筐里,在5分鐘內(nèi)用時最少者勝利,5分鐘內(nèi)未完成比賽的淘汰。途中球如果掉到地上需要撿起球回到起點重新夾球。(毎団體2組、毎組8人、男女不限)
    9.劃船比賽:(2人)
    兩人對面互相做在對方伸出的腳面上,并抓們對方的手臂,形成小船狀,排在:起點線外。比賽開始,各個“小船”在前后擺動時,交換移動兩人的雙腳,使“小船”向前行進(jìn),以先到達(dá)終點的隊為勝。
    規(guī)則:(1)小船從何處散開,必須重新組好再開始(2)組成“小船”的兩個人的臀部不得離開對力的雙腳腳面。
    10.跳袋接力: 器械:跳袋
    參賽隊員成一路縱隊站在起跳線后。比賽開始,第一人站在跳袋內(nèi),手提跳袋的帶子向前跳出,繞過標(biāo)志物返回并將跳袋交給第二人,依次進(jìn)行,以先跳完的隊為勝。
    規(guī)則:(1)必須繞過標(biāo)志物。(2)必須在起跑線后交接。(3)隊員若摔倒必須在原地起來,重新再跳。
    11.穿衣服比賽:(男、女各5人) 器械:系扣上衣(自備)
    學(xué)生成一路縱隊站好,每人相隔8米,教師發(fā)令“開始”,第一人穿好衣服跑向第二人,然后把衣服脫下,由第二人穿好跑向第三人,依次進(jìn)行。以最后一人穿好衣服跑過終點線的順序判定名次。
    12. 穿針引線:(男女各5人) 器械:針、線
    各隊成一路縱隊站在起跑線后,前面30米處椅子上放有針和線。比賽開始,各隊第一人跑出至折返點處,將線穿到針上后跑回,第二人出發(fā),依次進(jìn)行,先完成的隊為勝。
    13. 瞎子穿拖鞋
    概要:蒙眼前進(jìn)5步或6步穿拖鞋的游戲
    方法:1、各隊輪流派出1人。
    2、把拖鞋放在起點前方5步的地方。
    3、回到起點蒙眼旋轉(zhuǎn)三次以后出發(fā)。
    4、能夠準(zhǔn)確前進(jìn)5步,第6步穿到拖鞋教多的一組獲勝。
    參考:進(jìn)行中對方可以用錯誤的指示來擾亂。
    14. 步驟:
    1.所有隊員,圍成圓圈站立,面向中心。
    2.首先選一半志愿者到圓圈里面來,臉向上,平躺在地。
    3.你也和這些志愿者一起走到圓圈中,要求他們的身體和頭部完全靜止,頭不能離地或者左右擺動。4.在每個志愿者的鼻尖上放一枚小硬幣。
    5.要求他們只能做鬼臉,一分鐘之內(nèi)使硬幣從鼻子上掉下來。你手頭一定要有照相機,給他們照一些面部特寫鏡頭,帶回去張貼公布。
    6.之后,另一半人換過來,重復(fù)游戲。
    7.一些隊員成功完成動作后,讓他們平躺在地上圍成一個圓,頭朝圓心(最好頭挨著頭),看誰最先把硬幣弄下來。
    為使游戲更有趣,更富挑戰(zhàn)性,將三個硬幣分別放在志愿者的鼻子、額頭和下巴上。
    15. 尋寶大行動
    參加人員:集體
    16. 頂氣球比賽
    道具:氣球一個、繩子一條
    參加人員:兩組對抗(每組一般為3人到7人)
    游戲規(guī)則:游戲開始前先把繩子沿場地的正中間拉開(像網(wǎng)球網(wǎng)一樣),然后雙方排開用頭頂球,哪方先落地為輸,雙方輪流發(fā)球。體現(xiàn)配合能力和競爭能力。(注意只能用頭,不能用身體的其它部位)
    17. 五毛和一塊
    道具:不需要;
    場地:稍微寬敞一點就可以,沒有特別要求;
    人數(shù):10幾個人就可以,人多些更好玩的
    人員:一定要有男有女,比例不限
    裁判:一名,負(fù)責(zé)發(fā)號司令
    規(guī)則如下:
    在游戲中,男生就是一塊錢,女生則是五毛錢。
    游戲開始前,大家全站在一起,裁判站邊上。裁判宣布游戲開始,并喊出一個錢數(shù)(比如3塊5、6塊或8快5這樣的),裁判一旦喊出錢數(shù),游戲中的人就要在最短的時間內(nèi)組成那個數(shù)的小團隊,打比方說喊出的是3塊5,那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團隊。請記住動作要快,因為資源是有限的,人員也很少有機會能平均分配,所以動作慢的同志可能會因為少幾塊或幾毛錢而慘敗,所以該出手時就出手,看見五毛(mm)先下手為強;當(dāng)然動作快的人員不要一味的拉人,有可能裁判叫的是3塊5,但你們團隊里已經(jīng)變成5塊了,這時候你就需要踢人了,該狠心時就狠心,一般被無情踹出去的都是可憐的一塊。
    游戲要領(lǐng):反應(yīng)要快,裁判一說出來錢數(shù),就要立刻知道分別由幾男幾女的團隊可以達(dá)到要求;動作也要快,搶五毛和踢一塊都要又快又狠。
    18. 當(dāng)我們同在一起(配歌)
    參與者圍成一圈,間距兩臂,面朝中央,側(cè)平舉雙臂。每個人右掌朝下疊放右者之左掌,而左掌朝上。右手隨音樂做六節(jié)拍拍打動作,拍打位置分別為1、右手者之左掌;2、自己之右膝蓋;3、左膝蓋;4、左手背;5、6、左手心。循環(huán)往復(fù)且節(jié)奏越來越快。
    19. 耳語傳真
    將人員分成兩列,分別對列頭兵耳語一句話,不讓其他人聽見,要求照此往下傳,有列尾者報出結(jié)果,看兩列隊伍哪個保真度更高,以次結(jié)勝負(fù)。
    20. 一只青蛙
    參與者圍成一圈,面朝中央。主持人念“一”,順時針下一位念“只”,再“青”再“蛙”再“跳”再“進(jìn)”再“水”再“中”再“咚”;接著“兩只青蛙跳進(jìn)水中咚咚”……依此類推,跟不上節(jié)奏或出錯者罰節(jié)目。
    公司戶外活動策劃方案篇六
    為了加強公司員工的凝聚力和向心力,調(diào)動員工的工作熱情和斗志,增強組織活力,改善組織文化,放松心情,提升組織整體溝通與協(xié)調(diào)的精神和能力,同時歡迎新員工的加入,讓新員工盡快融入公司,培養(yǎng)新員工對公司的信任感和歸屬感。人事部決定于9月12(暫定)前往官湖角(暫定)參加兩天一夜的戶外拓展活動,具體流程如下:
    一、總經(jīng)理審批。
    二、經(jīng)總經(jīng)理批準(zhǔn)后,統(tǒng)計愿意參加此次活動的人員名單。(20人)
    三、做好活動的準(zhǔn)備工作。
    9月
    (1)提前預(yù)定場地。
    (2)購買活動中需要的物品/食品。
    (3)安排活動人員的`接送。
    9月12日-13日
    (1)上午9:30準(zhǔn)時從集合地點出發(fā),到達(dá)目的地后開始活動。
    (2)活動結(jié)束,安排將人員送回。
    四、活動內(nèi)容
    bbq(燒烤)、包餃子、ktv、打牌(麻將等)、桌游、打球(羽毛球、沙灘排球等)、摘水果等。
    五、活動經(jīng)費預(yù)算
    1、活動中需要的物品/食品(燒烤食材:火腿腸、熱狗、牛肉、雞翅、青菜、韭菜、孜然粉、刷子、蠔油等)預(yù)計1300元。
    活動經(jīng)費預(yù)算總計:16000元整
    公司戶外活動策劃方案篇七
    要進(jìn)行戶外活動,我們需要好好的策劃,這個時候,大家可以看下面的戶外活動策劃哦!
    一、活動主題:
    xxx有限公司戶外燒烤聚餐拓展活動
    二、活動宗旨:
    秋末冬初之際,陽光明媚,正是集體戶外游玩的好時節(jié)。
    進(jìn)過公司領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn),綜合部決定組織一次戶外燒烤聚餐拓展活動。自在豐富公司全體員工業(yè)余生活,增強部門之間的友誼,從而體現(xiàn)出公司領(lǐng)導(dǎo)對我們?nèi)w員工處處體貼入微的細(xì)致關(guān)愛。最終凝聚了我們公司內(nèi)部團結(jié)力量,促使我們公司盡快成為一個具有凝聚力與創(chuàng)造力的和諧的大家庭。
    三、活動時間:
    11月16日(星期五)下午17:00點至?xí)r代花園門口集合出發(fā)。
    四、活動地點:
    兩江國際機場高速路出口處與熊虎山莊之間的綠島農(nóng)莊。
    五、活動內(nèi)容:
    部門之間搭配分組,主要以燒烤和聚餐為主,并在其中插入各種游戲等小活動、羽毛球、氣排球等益于身心類體育活動。
    六、活動具體流程:
    提前租置好燒烤用具,購置好食材。出發(fā)到目的地后,按小組發(fā)放食材。選定綠島農(nóng)莊等活動場地擺置燒烤架,并開始娛樂休閑活動。進(jìn)行各種小游戲、羽毛球比賽等項目活動。集體聚餐。集合返回。
    七、組織安排:
    八、經(jīng)費預(yù)算:
    1、聚餐費用400*4=xx元(暫定)。
    2、燒烤架的租借,每人8元(提供燒烤架、鐵網(wǎng)、鐵叉、煤炭及羽毛球場地),總費用49×8=392元。
    3、食材、及其它物品的購買,總費用458元。
    九、其他:
    活動間各種活動項目由各組策劃。
    公司戶外活動策劃方案篇八
    放飛夢想與歡樂同行
    豐富員工業(yè)余生活,提高員工穩(wěn)定性及歸屬感,旨在提高團隊的質(zhì)量,增加集體核心力和向心力,通過活動,使組織成員更多的`增強了解,體驗團結(jié)協(xié)作的重要性及更多地了解自我和所在的團隊。
    待定(推薦20xx年9月8日星期六)
    各處室人員視工作情況自行報名,名額不限,可攜帶家屬。于9月3日12:00前統(tǒng)一按報名表(包括家屬)報至辦公室***oa。
    呼和浩特·南湖濕地公園
    1、個人、團體、家庭組游戲
    2、美味燒烤、戶外自助餐活動
    3、自由活動
    4、合影留念
    團隊獎、家庭獎、個人獎等(體育類的獎品、禮物)
    1、兩人三足接力賽(時間30分鐘):
    項目簡介:將各小組或家庭的成員以每兩人一小組并肩站立,內(nèi)側(cè)的小腿用小布條捆住,這樣成了“兩人三足”,當(dāng)裁判發(fā)出口令,各組成員從起端開始走(也可增加人數(shù),看實際情況定)。
    2、七彩連環(huán)炮(30分鐘)
    項目介紹:一隊六名隊員(3男3女),男女間隔排列,先男后女,以接力的形式,第一名同學(xué)跑到制定位置吹氣球,直到吹破。跑回原位置換下一個同學(xué),如此輪換,以二分鐘為限,計時完畢時按吹破氣球個數(shù)記錄成績。必須在上一個隊員吹破之后下一個同學(xué)才能開始吹,否則將在總個數(shù)里面進(jìn)行相應(yīng)扣。
    3、拍來拍去(15分鐘)
    項目介紹:開賽前,各參賽選手分別站于起點線后手持球拍,乒乓球放在球拍中央,在比賽過程中,乒乓球不得落地,如落地需拾回從下落地點繼續(xù)比賽,否則視為違例。
    4、鏈接加速(30分鐘)
    項目介紹:由6名隊員參賽(3男3女),參加游戲者6人一組,后邊的人左手抬起前邊的人的左腿,右手搭在前邊的人的右肩形成小火車,最后一名同學(xué)也要單腳跳步前進(jìn),不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點線,其距離為30米(以一籃球場寬為準(zhǔn),來回),游戲開始時,各隊從起跑線出發(fā),跳步前進(jìn),繞過障礙物回到起點,最先到達(dá)起點的為勝。按時間記名次,按名次記分。競賽規(guī)則:游戲過程中隊員必須跳步前進(jìn),不允許松手(一直保持抬起前邊的人的左腿),以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象,隊伍斷裂必須重新組織好,從起點重新開始游戲;以各隊最后一名同學(xué)通過終點線為準(zhǔn)。
    5、袋鼠跳(時間30分鐘)
    項目介紹:第一個隊員將布袋套至腰部,聽裁判員發(fā)令后前進(jìn),中途布袋不得脫離雙腿,至第二個時脫去布袋,由第二隊員套上布袋向第三個隊員前進(jìn),如上述循環(huán)直至最后一名隊員。比賽過程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必須始終套在腿上,如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接,至下一名隊員的布袋完全套好前,整個交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行,不能越線。所有隊的比賽結(jié)束后,以用時多少進(jìn)行排序。
    6、盲人足球(15分鐘)
    項目介紹: 1個足球(要用含氣量不足的足球,這樣每踢一下,球不會滾得太遠(yuǎn))、蒙眼布。每個隊員在找一個搭檔。每對搭檔中只有一個人戴蒙眼布,另一個人不戴。只有被蒙上眼睛的隊員才可以踢球,他的搭檔負(fù)責(zé)告訴他向什么方向走、做什么?!痹谝?guī)定的2分鐘時間內(nèi),看哪一組進(jìn)的球最多,哪一組就獲勝。
    7、踩氣球(15分鐘)
    項目介紹:氣球內(nèi)隨機放入獎品票,可以全員參與根據(jù)踩爆氣球后拾到的獎票信息換取獎品。
    8、美味燒烤、自助:
    項目簡介:以全員燒烤、自助作為戶外活動的午餐內(nèi)容,自己動手,豐衣足食。
    9、自由活動:
    項目簡介:根據(jù)個人意愿自行活動,可打牌、休閑散步等健康的休閑活動。
    九、行程安排 1、8:00園區(qū)同事集合、點名、出發(fā),市區(qū)同事自行選擇交通工具;
    2、9:30 抵達(dá)南湖濕地公園;
    3、9:30 – 12:30 趣味競技游戲;
    4、13:00 - 14:30午餐時間;
    5、14:30 - 15:30自由活動;
    6、15:30 - 16:00集隊合影,全員原路返回。
    1、車輛抵達(dá)場地后,在活動前先清點人數(shù);
    2、在活動期間不允許員工離開單獨活動;
    4、在活動中,所有員工要愛護各項設(shè)施及自然環(huán)境,不能亂丟垃圾;
    5、活動結(jié)束后,全員參與清理活動垃圾,愛護自然。
    7、天氣干燥,請多喝水。
    1、 水果、小食品、紙巾、濕巾、一次性餐布等;
    3、燒烤準(zhǔn)備(羊肉串、燒烤箱架子、調(diào)料等);
    4、酒水;
    5、活動的獎品(明細(xì)****);
    6、游戲的道具(繩子、袋子、足球 、氣球、毽子、乒乓球拍、乒乓球、蒙眼布等)。
    ******負(fù)責(zé)戶外活動的組織協(xié)調(diào)、比賽的裁定、主持、獎品的發(fā)放;
    ******負(fù)責(zé)購買酒水、水果、小食品、紙巾、濕巾、一次性餐布;
    ******負(fù)責(zé)購買活動獎品、道具;
    ******負(fù)責(zé)人員組織召集、清點工作; ******負(fù)責(zé)活動現(xiàn)場的安全; ******負(fù)責(zé)活動現(xiàn)場的環(huán)保。
    公司戶外活動策劃方案篇九
    "凝聚心感悟,歡樂戶外游"
    為豐富員工的文娛生活,增進(jìn)員工之間的溝通交流,緩解工作壓力,實現(xiàn)勞逸結(jié)合,增強團隊凝聚力,公司工會、綜合管理科組織策劃此次戶外活動方案。
    全體員工
    某景區(qū)
    在不影響正常營業(yè)的情況下,本次活動分兩批次開展。
    2、集合地點:龍運大酒店大堂門口,統(tǒng)一乘坐酒店租賃的客車出發(fā)至活動地點。
    3、活動項目:觀光、燒烤及戶外拓展游戲(詳見附件四)
    1)上午9:00到達(dá)目的地:拍集體照
    3)上午11:30-下午14:30燒烤
    5)16:00集合準(zhǔn)時返程
    1、車費:
    2、景區(qū)門票:
    3、烤爐費用:
    4、燒烤食物(詳見附件一):
    5、互動游戲紀(jì)念品(詳見附件二):
    6、備用藥物(詳見附件三):
    策劃員:
    采購員:
    道具、拍照:
    物品保管:
    戶外活動游戲組織:
    活動安全負(fù)責(zé)人:
    注意事項
    1、此次活動為戶外運動,參與人員建議穿著輕便寬松衣服和運動鞋。
    2、必須嚴(yán)格遵守時間規(guī)定,并準(zhǔn)時到達(dá)集合點,及時清點人數(shù)。一切聽從負(fù)責(zé)人的安排。
    3、做好通訊聯(lián)絡(luò)和協(xié)調(diào)工作,期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時,要及時上報活動組織者并做好應(yīng)變工作。
    4、自行保管好隨身攜帶物品,特別是手機、錢包及其他貴重物品。
    5、注意燒烤時的安全,以免燒傷燙傷。
    6、妥善處理垃圾,愛護景區(qū)一草一木,做文明人。
    公司戶外活動策劃方案篇十
    活動人員:公司總部同事40人左右
    活動目的:加強同事之間的交流與學(xué)習(xí),增進(jìn)理解與溝通,努力培育協(xié)作向上的團隊精神。
    活動內(nèi)容:野外自助燒烤,分團隊的互動小游戲,自由活動(內(nèi)容的具體形式文中將詳細(xì)說明)
    活動組織者:企管中心
    活動要求:活動參加者請遵守相關(guān)紀(jì)律,嚴(yán)禁個別人脫離群體獨自活動。 活動內(nèi)容安排:
    集合時間暫定為9:20~9:30
    9:20分到公司大門前集合,做好出發(fā)準(zhǔn)備
    進(jìn)發(fā)時間暫定為9:30~9:40
    9:30分準(zhǔn)時出發(fā),約10分鐘即可到達(dá)
    準(zhǔn)備時間暫定為9:40~10:00
    分組、選隊長、起隊名、定隊呼
    步驟:
    1.將隊員劃分成若干個由10~15個人組成的小組(根據(jù)我們的人數(shù)大致可以分成2組,1、2報數(shù)法)。
    2.各組在10分鐘內(nèi)給自己的團隊起一個名字,名字可以有實際意義,也可用符號代替。
    3.各組長進(jìn)行自我介紹,介紹他們的隊名以及為什么選用這個名字。
    4.游戲過程中要稱呼他們的隊名、隊呼。
    燒烤時間暫定為10:00――12:00
    領(lǐng)取燒烤工具和食物,開始第一輪pk,最先烤熟食物的組獲勝,每人可獲得小禮品一份。
    游戲時間暫定為12:10――15:10
    開始戶外游戲活動(相繼開展pk活動)
    自由活動時間暫定為15:10――15:50(在15:50之前要將所有人集合到位)
    自由活動時要切記安全,不提倡以個人為單位獨自活動,不允許下水庫玩水等。
    互動小游戲:開展互動小游戲的目的就是要讓大家消除距離,減少因為彼此之間的不熟悉而產(chǎn)生的尷尬與局促。因此,在設(shè)計互動游戲的時候我考慮可以多增加幾個切實可行的、操作簡單的游戲,原則是要確保游戲的覆蓋面要寬泛,爭取使每一位參與者都能感受到游戲帶給大家的快樂。
    游戲之一:超級病毒
    游戲目的:
    1.活躍團隊氣氛。
    2.讓隊員們能夠自然地進(jìn)行身體接觸和配合,消除害羞和忸怩感。 道具:一處寬敞的運動場。一個水果(超級病毒感染源)。
    游戲準(zhǔn)備:事先標(biāo)出運動場的邊界線。
    游戲時間:30分鐘
    游戲步驟:
    1.告訴隊員這個游戲類似于捉迷藏。
    2、事先劃定一個區(qū)域,不允許隊員跑到區(qū)域以外,否則視為感染病毒。
    3、首先讓一名隊員當(dāng)捕手,其他的人盡量避免被抓住。任何隊員只要被捕手接觸,就算被抓住。然后他的手就和捕捉者的手拉在一起,成為一個新捕手,繼續(xù)捕捉其他隊員。
    4、重復(fù)前面的過程,直到所有人連成一片為止。
    游戲之二:縮小包圍圈
    游戲目的:
    1.使小組充滿活力。
    2.創(chuàng)造融洽的氣氛,為后續(xù)活動的開展奠定良好基礎(chǔ)。
    3.讓隊員們能夠自然地進(jìn)行身體接觸和配合,消除害羞和忸怩感。 游戲時間:約10分鐘左右。
    游戲步驟:
    1.讓隊員們緊密地圍成一圈。
    2.讓每個隊員把自己的胳膊搭在相鄰?fù)榈募绨蛏稀?BR>    3.告訴大家我們將要面臨一項非常艱巨的任務(wù)。這項任務(wù)是大家要一起向著圓心邁3大步,同時要保持大家已經(jīng)圍好的圓圈不被破壞。
    4.等大家都搞清楚了游戲要求之后,讓大家一起開始邁第一步。邁完第一步后,給大家一些鼓勵和表揚。
    5.現(xiàn)在開始邁第二步。第二步邁完之后,你可能就不必挖空心思去想那些表揚與鼓勵的詞語了,因為,目前的處境已經(jīng)使大家忍俊不禁了。
    6.邁第三步,其結(jié)果可能是圓圈斷開,很多隊員摔倒在地。盡管很難成功地完成任務(wù),但是這項活動會使大家開懷大笑,煩惱盡消。
    互動游戲之三:歌曲接唱
    游戲目的`:
    1.使小組充滿活力。
    2.培養(yǎng)大家的參與意識。
    游戲時間:約40分鐘左右。
    游戲步驟:
    互動游戲之四:信任背摔(學(xué)會相信同伴)
    游戲時間:30分鐘
    游戲目的:體驗站在下面看上面的人時和自已站在上面時完全不同的感覺,從而理解每個人在工作中的位置不同,感受也不同的道理。同時學(xué)會戰(zhàn)勝自已和敢于相信同伴、彼此信任。
    游戲步驟:背摔又叫“信心跌”做此項目的人站在一座1.6米高的矮墻上,為了防止摔下去時手臂傷人,要將雙手綁在自已胸前,然后背朝墻下,身體站直,直挺挺地向后倒下去。下面有8人面對面站成兩排,每個人都伸出雙臂將上面倒下的人接住。
    游戲之五:勇闖雷陣
    游戲目的:
    1.促進(jìn)小組成員間溝通與交流。
    2.引發(fā)大家的笑聲。
    游戲時間:約30分鐘。
    游戲步驟:
    1.選一塊寬闊平整的游戲場地。
    2.安排不想?yún)⒓佑螒虻娜俗霰O(jiān)護員。當(dāng)參加游戲的人較多時,游戲場地會變得非常喧鬧。這是一個有利因素,因為這會使穿越地雷陣的人無所適從,難以分清聽到的指令是來自自己的同伴,還是來自其他小組的人。
    3.讓每個隊員找一個搭檔。
    4.給每對搭檔發(fā)一塊蒙眼布,每對搭檔中有一個人要被蒙上眼睛。
    5.眼睛都蒙好之后,就可以開始布置地雷陣了。選擇好地雷陣的起點和終點。
    6.在起點與終點之間盡量多地鋪上一些紙板
    7.被蒙上了眼睛的隊員在同伴的牽引下,走到地雷陣的起點處,挨著起點站好。他的同伴后退到他身后兩米處。
    8.致游戲開場白:
    須靜止30秒后方可移動。如果他不小心碰了“地雷”,那么一切就都結(jié)束了,你們小組將被淘汰出局。天很快就要亮了,你的同伴必須盡快穿過地雷陣。一旦天亮,哨兵就會發(fā)現(xiàn)地雷陣中的人,并開槍將他們擊斃。趕快開始行動吧!祝你們好運!
    本次互動游戲設(shè)置暫時確定為五項,總計耗時約3小時(大致上從12:10――15:10)。
    另附游戲活動中所需要的道具:紙板(暫定約20余塊,數(shù)量不限,多多益善),蒙眼布(15塊),口哨(1枚)、喊話器1個。
    為調(diào)動大家的參與積極性,每次pk,優(yōu)勝隊可以得到一點小獎品(當(dāng)然獎品的設(shè)置還是以鼓勵性質(zhì)為基本原則)。為保證活動的有序、整然,我建議設(shè)置一個評委會(評委由公司高管擔(dān)任)
    具體評分規(guī)則如下(初稿,待議):
    1.在起隊名游戲環(huán)節(jié),最先完成的隊可以獲得一份小禮品。
    2.最先烤熟可以吃的食物的隊可以獲得一份小禮品。
    3.超級病毒游戲中最后被抓的人可以獲得一份小禮品。
    4.在歌曲接唱游戲中接唱成功的人獲得小禮品一份。
    5.在勇闖雷陣游戲中順利通過雷陣的成員可以獲得小禮品一份。
    【野外燒考必備物品清單】
    裝備:
    1、燒烤爐、插、鏟、鐵夾子、尖針、酒精、木碳、錫紙(烤香蕉和梨時需要它,烤牛排和雞翅時建議也用,那樣不會糊)
    2、小刀、剪子、打火機(火柴)、竹簽(要買)、刷子(用來刷油和醬之類的東西)、扇子、防燙手套(帆布手套也可以)、香皂(洗手用)
    3、舊報紙、塑料野餐布
    4、鋁鍋、鏟子、湯勺
    5、刀、砧板
    公司戶外活動策劃方案篇十一
    活動地點:_x
    活動人員:_x
    活動目的:加強同事之間的交流與學(xué)習(xí),增進(jìn)理解與溝通,努力培育協(xié)作向上的團隊精神。
    活動內(nèi)容:騎自行車活動,野外自助燒烤,自由活動(內(nèi)容的具體形式文中將詳細(xì)說明)
    活動要求:活動參加者請遵守相關(guān)紀(jì)律,嚴(yán)禁個別人脫離群體獨自活動。活動步驟:
    (一)準(zhǔn)備
    1、提交申請,得到批準(zhǔn)。
    2、燒烤活動的組織工作,準(zhǔn)備好燒烤材料,燒烤場地以及交通路線的熟悉。
    (1)在活動安排時間的前一周,向全體成員發(fā)出通知,(通知需詳細(xì)包括活動安排,時間安排等)。
    (2)現(xiàn)場踩點,明確各個主要路線,租燒烤爐等。
    3、活動結(jié)束之后的總結(jié)工作。
    (二)活動過程
    1、集合時間:20_-4-26上午10點
    2、集合地點:公司門口(暫定)
    3、騎車時間:11:00—13:00
    燒烤時間:13:00—15:00
    這段時間里,大家可以在度假村自由活動,可以看風(fēng)景游玩,可以組織一起游戲。
    結(jié)束活動,離開之時須得大家將身邊垃圾帶走至垃圾桶,有興趣的話亦可組織晚餐。
    (三)活動結(jié)束
    1、活動結(jié)束之后整理東西并還爐具等物品。
    2、每個員工需積極總結(jié)此次活動。
    公司戶外活動策劃方案篇十二
    20xx年x月xx日
    xxx
    xxx
    加強同事之間的`交流與學(xué)習(xí),增進(jìn)理解與溝通,努力培育協(xié)作向上的團隊精神。
    騎自行車活動,野外自助燒烤,自由活動(內(nèi)容的具體形式文中將詳細(xì)說明)活動要求:活動參加者請遵守相關(guān)紀(jì)律,嚴(yán)禁個別人脫離群體獨自活動。
    (一)準(zhǔn)備
    1、提交申請,得到批準(zhǔn)。
    2、燒烤活動的組織工作,準(zhǔn)備好燒烤材料,燒烤場地以及交通路線的熟悉。
    (1)在活動安排時間的前一周,向全體成員發(fā)出通知,(通知需詳細(xì)包括活動安排,時間安排等)。
    (2)現(xiàn)場踩點,明確各個主要路線,租燒烤爐等
    3、活動結(jié)束之后的總結(jié)工作。
    (二)活動過程
    1、集合時間:20xx-4-26上午10點
    2、集合地點:公司門口(暫定)
    3、騎車時間:11:00—13:00
    燒烤時間:13:00—15:00
    這段時間里,大家可以在度假村自由活動,可以看風(fēng)景游玩,可以組織一起游戲…
    結(jié)束活動,離開之時須得大家將身邊垃圾帶走至垃圾桶,有興趣的話亦可組織晚餐。
    (三)活動結(jié)束
    1、活動結(jié)束之后整理東西并還爐具等物品。
    2、每個員工需積極總結(jié)此次活動。
    相關(guān)物資準(zhǔn)備
    物品清單
    租借部分:自行車、燒烤爐、插、鏟、鐵夾子、尖針、酒精、木碳、小刀剪子
    食物:雞翅、雞腿、香腸、玉米、茄子、韭菜
    調(diào)味料:孜然粉、椒鹽、胡椒粉、辣椒粉、辣椒醬、調(diào)和油、蜂蜜,燒烤醬、調(diào)味醬
    人員具體分工:
    xxx總負(fù)責(zé)
    xxx負(fù)責(zé)買食品和調(diào)味料xxx負(fù)責(zé)買水、飲料及其他xxx負(fù)責(zé)聯(lián)系自行車、爐具等的租賃及考察場地。
    預(yù)算表:
    盡量控制不超出部門活動經(jīng)費。
    公司戶外活動策劃方案篇十三
    一,聯(lián)系自行車出租俱樂部,把保養(yǎng)好的自行車在早上8:00送到公司門口。
    二,活動前一天晚上通知參加騎行人員,做好騎行前服裝、裝備、及編隊等事項,于早上8:00在公司門口集合。
    三,各小隊隊長清點本隊人員、裝備及隨身攜帶的物品。
    四,各小隊隊長向總指揮報告各隊人員、裝備情況。
    五,8:30編隊,請攝像師拍照,并提醒騎行安全常識及行駛路線及目的地。
    六,騎行車隊出發(fā)
    七,保障車在行軍途中跟拍
    活動內(nèi)容如下:
    趣味活動
    1.托球跑:(分兩次進(jìn)行,每次每團體1組參加取用時最少的一組)2*8接力賽,規(guī)則:乒乓球必須放在乒乓球拍的中間,不得用手固定,每個人每次只能托一個球,從起點到終點球(10米)不掉在地上放入指定位置算有效球,另外一人在從筐中撿起球進(jìn)行接力。如果球在托送途中掉到地上,選手必須回到起點重來,以8位選手全部運送完球,所用的時間最少的算勝利。(案馓灞2組可以男女混合、白8人,)
    2.搶棒棒糖(取獲勝人數(shù)最多的兩組)
    道具:四根繩子,棒棒糖若干
    參加人員:每馓8人,男女各占一半,可多組進(jìn)行
    比賽規(guī)則:兩個男(女)生背靠背挽住對方,每個男(女)生前面1米左右站著一個女生,手拿一個棒棒糖。裁判員發(fā)令后男(女)生反向用力以吃到對面女(男)生手里的棒棒糖。先吃到者獲勝。
    3.結(jié)對而行
    道具:繩子若干(取6組時間所用最短的)
    參加人員:五人一組(可男女混合),每團隊最多可報10組參加
    比賽規(guī)則:比賽開始前先把每一組人員的左腿或右腿綁在一起,多組并排一起站在起跑線上,裁判喊“開始”時,各隊齊出,最先到達(dá)終點的隊獲勝(30米)。
    裁判:1人
    4.倒跑比賽(取4組第一名)
    馓宄4組一組4人男女混合(1男3女,第一棒男生)每人50米,要求拿上接力棒,傳給下一個運動員。不準(zhǔn)側(cè)身跑。
    5.踢毽球(取得分最高的10人紀(jì)念獎)
    方法:參賽者在距目標(biāo)5米處,將毽子踢入直徑為20、40、60、80公分的圓心中,最后落點在同心圓中就得分,從內(nèi)到外依次以5、3、2、1記分。(現(xiàn)場抽取30人參加)
    規(guī)則:
    1、參賽者每人投擲三次,以三次得分之和計比賽成績。
    2、如毽子擲在線上,則以外圈的成績計分。
    裁判:2人
    6.心心相印(背夾球)(取用時最少的兩組)
    20米距離,兩端各站12人,每端分成3組,每組2人,背夾一籃球,步調(diào)一致向前走,進(jìn)行接力時,接力方必須在線內(nèi)完成接力活動,以最后完成用時最少的隊伍為勝,違規(guī)一次+5秒。(馓2組、白8人、男女不限)
    7.呼啦圈競走比賽(保留項目)(取2組每組的第一名)
    接力比賽,比賽長度為1人50米,邊轉(zhuǎn)呼啦圈邊走(跑),在比賽進(jìn)行當(dāng)中呼啦圈不可以掉下來,如果掉下來,撿起來是呼啦圈轉(zhuǎn)起來后再繼續(xù)行走,直到完成比賽.比賽以用時最少的為勝利。(馓2組、白4人、男女不限)
    8.夾乒乓球(取2組每組的第一名)
    接力比賽,比賽時間為5分鐘,在2張桌子上各放一個小筐,里面有1個乒乓球的小筐放在1張桌子,一個為空的放在另一張桌子上(距離10米,),1人用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球,球放到筐里后另外一個人再夾起球,放到對面的筐里,在5分鐘內(nèi)用時最少者勝利,5分鐘內(nèi)未完成比賽的淘汰。途中球如果掉到地上需要撿起球回到起點重新夾球。(馓2組、白8人、男女不限)
    9.劃船比賽:(2人)
    兩人對面互相做在對方伸出的腳面上,并抓們對方的手臂,形成小船狀,排在:起點線外。比賽開始,各個“小船”在前后擺動時,交換移動兩人的雙腳,使“小船”向前行進(jìn),以先到達(dá)終點的隊為勝。
    規(guī)則:(1)小船從何處散開,必須重新組好再開始(2)組成“小船”的兩個人的臀部不得離開對力的雙腳腳面。
    10.跳袋接力:器械:跳袋
    參賽隊員成一路縱隊站在起跳線后。比賽開始,第一人站在跳袋內(nèi),手提跳袋的帶子向前跳出,繞過標(biāo)志物返回并將跳袋交給第二人,依次進(jìn)行,以先跳完的隊為勝。
    規(guī)則:(1)必須繞過標(biāo)志物。(2)必須在起跑線后交接。(3)隊員若摔倒必須在原地起來,重新再跳。
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