精選高考備考計(jì)劃書(shū)(案例13篇)

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    沒(méi)有計(jì)劃的人就像沒(méi)有航向的船,容易迷失方向。制定計(jì)劃還需要我們具備良好的時(shí)間管理和決策能力。計(jì)劃對(duì)于個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的發(fā)展和成功非常重要。
    高考備考計(jì)劃書(shū)篇一
    一、明確復(fù)習(xí)方向,抓住考試命脈近幾年的高考來(lái)看,英語(yǔ)的考察在堅(jiān)持英語(yǔ)基礎(chǔ)的同時(shí),加大了語(yǔ)言運(yùn)用能力的考察,這點(diǎn)有點(diǎn)類(lèi)似語(yǔ)文的考察,所以明年的考生一定要注意,對(duì)于高三的考生來(lái)說(shuō),復(fù)習(xí)的目的只有一個(gè),那就是多考分?jǐn)?shù),抓住考點(diǎn),抓住單詞、抓住短語(yǔ),是提升成績(jī)的關(guān)鍵,特別是面對(duì)閱讀理解、作文,如果沒(méi)有足夠的單詞儲(chǔ)備,沒(méi)有足夠的短語(yǔ)儲(chǔ)備,就很難在考試中多考分、考高分,所以,高考第一輪的復(fù)習(xí)必須是單詞、短語(yǔ),抓住了單詞、短語(yǔ),就是抓住了英語(yǔ)考試的命脈。
    二、科學(xué)的復(fù)習(xí)方法,直擊英語(yǔ)高分記住,高考是篩選人才的考試,很多考題、考點(diǎn)都是有規(guī)律了,掌握了規(guī)律就抓住了分?jǐn)?shù),下面,我們就復(fù)習(xí)講解一些適用的方法。
    1、課本是基礎(chǔ)、單詞是關(guān)鍵任何科目的考察都是課本為基礎(chǔ),英語(yǔ)也不例外,對(duì)于英語(yǔ)課本中所要記憶的單詞,必須全部記憶、全部掌握,面對(duì)教材中的語(yǔ)言知識(shí),語(yǔ)言基礎(chǔ),要學(xué)會(huì)歸納和總結(jié),找出期中的規(guī)律,抓住關(guān)鍵的記憶線索,形成英語(yǔ)知識(shí)網(wǎng)絡(luò),保證再次遇到不丟分。
    另外,還要在認(rèn)真學(xué)習(xí)和研究《考試說(shuō)明》,按照考試的要求,找出英語(yǔ)知識(shí)的內(nèi)在關(guān)系,將知識(shí)分版塊記憶運(yùn)用,如詞匯、句型、語(yǔ)法、交際用語(yǔ)、篇章結(jié)構(gòu)等,都要找出其內(nèi)在關(guān)聯(lián),找出考好英語(yǔ)的關(guān)鍵所在,這其中的單詞更是重中之重。
    其次,就是在做英語(yǔ)試卷的時(shí)間,要找出卷子的經(jīng)典考點(diǎn)、經(jīng)典語(yǔ)句,和書(shū)本中的知識(shí)內(nèi)容相對(duì)應(yīng),做到書(shū)本對(duì)接試卷,試卷回歸課本,循環(huán)復(fù)習(xí),這樣的效果會(huì)翻倍。
    2.多背短文,多記經(jīng)典語(yǔ)句現(xiàn)在,英語(yǔ)的考察更趨向于靈活化,已經(jīng)很少出現(xiàn)死記硬背的內(nèi)容,更不要奢望出現(xiàn)課外、書(shū)本的原句,特別是閱讀理解,如果沒(méi)有足夠的短文儲(chǔ)備,很難應(yīng)對(duì),所以,對(duì)于考生來(lái)說(shuō),制定一個(gè)詳細(xì)的復(fù)習(xí)計(jì)劃,從單詞篇、語(yǔ)法篇、短語(yǔ)篇、短句篇等循序漸進(jìn)的復(fù)習(xí)。
    3.差生、中等生、優(yōu)等生如何復(fù)習(xí)
    因?yàn)槊總€(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況不一樣,學(xué)習(xí)程度不一樣的考生復(fù)習(xí)策略也不一樣,現(xiàn)在的英語(yǔ)課本涉獵廣泛,內(nèi)容充實(shí)、知識(shí)覆蓋面寬,因此,對(duì)于英語(yǔ)不好的考生來(lái)說(shuō),只要緊緊抓住高中三年的課本,特別是課本中的材料、文章的內(nèi)容、文章的觀點(diǎn),也會(huì)考出不錯(cuò)的成績(jī);對(duì)于中等生來(lái)說(shuō),在抓住課本的同時(shí),能適當(dāng)擴(kuò)展自己的課外閱讀,課外練習(xí),成績(jī)就會(huì)猛增;對(duì)于優(yōu)等生來(lái)說(shuō),按照自己的節(jié)奏復(fù)習(xí)即可,畢竟,優(yōu)等生對(duì)于自己的成績(jī),知道缺什么,知道補(bǔ)什么。
    高考備考計(jì)劃書(shū)篇二
    先把該復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)知識(shí)全面過(guò)一遍。追求的是盡可能全面不要有遺漏,哪怕是閱讀材料或者文字注釋。要有蝗蟲(chóng)精神,所向披靡一處不留。
    2、融會(huì)貫通
    找到知識(shí)之間的聯(lián)系。把一章章一節(jié)節(jié)的知識(shí)之間的聯(lián)系找到。追求的是從局部到全局,從全局中把握局部。要多思考,多嘗試。
    3、知識(shí)的運(yùn)用
    做題,做各種各樣的題。力求通過(guò)多種形式的解題去練習(xí)運(yùn)用知識(shí)。掌握各種解題思路,通過(guò)解題鍛煉分析問(wèn)題解決問(wèn)題的能力。
    4、撿“渣子”
    即查漏補(bǔ)缺。通過(guò)復(fù)習(xí)的反復(fù),一方面強(qiáng)化知識(shí),強(qiáng)化記憶,一方面尋找差錯(cuò),彌補(bǔ)遺漏。求得更全面更深入的把握知識(shí)提高能力。
    5、“翻餅烙餅”
    復(fù)習(xí)猶如“烙餅”,需要翻幾個(gè)個(gè)兒才能熟透,不翻幾個(gè)個(gè)兒就要夾生。記憶也需要強(qiáng)化,不反復(fù)強(qiáng)化也難以記牢。因此,復(fù)習(xí)總得兩三遍才能完成。
    6、基礎(chǔ),還是基礎(chǔ)
    7、學(xué)文科,要“死”去“活”來(lái)
    歷史學(xué)科,有很多需要背誦的東西,人物、事件、年代、一些歷史史料的要點(diǎn)等等。有些材料,只能“死”記。要*多次反復(fù)強(qiáng)化記憶。歷史課是一門(mén)機(jī)械死記量比較大的學(xué)科。但是在考試時(shí),卻要把記往的材料靈活運(yùn)用,這就不僅要記得牢,記得死,還要理解,理解得活。是謂“死”去“活”來(lái),不單學(xué)歷史,學(xué)地理,學(xué)政治,以至學(xué)理化生物,都需要“死”去“活”來(lái)。
    8、“試試就能行,爭(zhēng)爭(zhēng)就能贏”
    這是電視連續(xù)劇《十七歲不哭》里的一句臺(tái)詞??荚囈幸粋€(gè)良好的心態(tài),要有勇氣。“試試爭(zhēng)爭(zhēng)”是一種積極的參與心態(tài),是敢于拼搏,敢于勝利的精神狀態(tài),是一種挑戰(zhàn)的氣勢(shì)。無(wú)論是復(fù)習(xí)還是在考場(chǎng)上,都需要情緒飽滿和精神張揚(yáng),而不是情緒不振和精神萎靡,需要興奮而不是沉悶,需要勇敢而不是怯懦。“光想贏的沒(méi)能贏,不想輸?shù)姆吹冠A了”?!跋脍A”是我們追求的“上限”,不想輸是我們的“下限”?!跋脍A”是需要努力因而比較緊張的被動(dòng)的,“不想輸”則是一種守勢(shì)從而比較從容和主動(dòng)。顯然,后者心態(tài)較為放松。在放松的心態(tài)下,往往會(huì)發(fā)揮正常而取得好的效果。
    9、具備健康心理
    “一個(gè)具有健康心理素質(zhì)的人應(yīng)該做到兩點(diǎn):在萎靡不振的時(shí)候要振作起來(lái),在承受壓力過(guò)大時(shí)又能為自己開(kāi)脫,使自己不失?!?。人的主觀能動(dòng)性使人能夠控制和把握自己,從而使自己的精神狀態(tài)處于最往。因勢(shì)應(yīng)變是人的主觀能動(dòng)性的作用所在。相反相成是一切書(shū)物的辯證法。心理素質(zhì)脆弱是主觀能動(dòng)性的放棄,健康的心理素質(zhì)則使我們比較“皮實(shí)”——能夠調(diào)整自己的情緒和心態(tài)去克服面臨的困難。
    10、實(shí)力+心理
    “高考從根本上說(shuō)是對(duì)一個(gè)人的實(shí)力和心理素質(zhì)的綜合考察”。實(shí)力是基礎(chǔ),是本錢(qián),心理素質(zhì)是發(fā)揮我們的實(shí)力和本錢(qián)的條件。有“本錢(qián)”還得會(huì)用“本錢(qián)”。無(wú)本錢(qián)生意無(wú)法做,有本錢(qián)生意做賠了的事也是有的。
    11、考試發(fā)揮
    復(fù)習(xí)是積蓄實(shí)力積蓄本錢(qián),考試則要求發(fā)揮得淋漓盡至,賺得最大的效益。一位考生說(shuō)“我平時(shí)考試總是稀里糊涂,但大考從來(lái)都是名列前茅,大概是心理調(diào)節(jié)得好吧?”誠(chéng)如是,最可怕的是大考大糊涂,小考小糊涂,不考不糊涂。
    12、“強(qiáng)科更強(qiáng),弱科不弱;強(qiáng)科尤弱項(xiàng),弱科有強(qiáng)項(xiàng)”
    在考試的幾個(gè)科目上,一個(gè)人有強(qiáng)有弱,是太正常了。復(fù)習(xí)的策略,就是揚(yáng)強(qiáng)扶弱。有的同學(xué)是只補(bǔ)弱的,忽視了強(qiáng)的;有的同學(xué)是放棄弱的專(zhuān)攻強(qiáng)的。從整體看,都未見(jiàn)明智。強(qiáng)的里面不要有“水分”,弱的里面還要有突破。大概是十分高明的策略了。
    13、打團(tuán)體賽
    “差的學(xué)科要拼命補(bǔ)上來(lái),達(dá)到中等偏上水平;好的要突出,使之成為真正的優(yōu)勢(shì)?!边@里的道理與上述相仿,也是對(duì)待自己的強(qiáng)弱項(xiàng)中的一種策略。中考高考都是“團(tuán)體賽”,要的是全局的勝利而不能是顧此失彼。
    14、記住該記住的
    “該記的只好記住,可是,能夠不記的就不要去記憶”。為了減輕記憶的負(fù)擔(dān),能夠偷懶的地方犯不著去玩命——本來(lái)該背的就夠多啦!根據(jù)知識(shí)的特點(diǎn),在記憶和理解之間,可把知識(shí)分為四種類(lèi)型:只需理解無(wú)須記憶的;只需記憶無(wú)須理解的;只有記憶才能理解的。只有記憶才能記住的。我們這里取得是“出力最小原則滾動(dòng)式復(fù)習(xí)法。先復(fù)習(xí)第一章,然后復(fù)習(xí)第二章,然后把第一二章一起復(fù)習(xí)一遍;然后復(fù)習(xí)第三章,然后一二三章一起復(fù)習(xí)一遍……以此類(lèi)推,猶如“滾動(dòng)”。這種復(fù)習(xí)法需要一定的時(shí)間,但復(fù)習(xí)比較牢固,由于符合記憶規(guī)律,效果好。
    15、過(guò)度復(fù)習(xí)法
    “過(guò)度復(fù)習(xí)法”記憶有一個(gè)“報(bào)酬遞減規(guī)律”,即隨著記憶次數(shù)的增加,復(fù)習(xí)所記住的材料的效率在下降。為了與這種“遞減”現(xiàn)象相抗衡,有的同學(xué)就采取了“過(guò)度復(fù)習(xí)法”,即本來(lái)用10分鐘記住的材料,再用3分鐘的時(shí)間去強(qiáng)記——形成一種“過(guò)度”,以期在“遞減時(shí)不受影響”。
    16、“題不二錯(cuò)”
    復(fù)習(xí)時(shí)做錯(cuò)了題,一旦搞明白,絕不放過(guò)。失敗是成功之母,從失敗中得到的多,從成功中得到的少,都是這個(gè)意思。失敗了的東西要成為我們的座右銘。
    17、要掌握考試技能
    “基礎(chǔ)題,全做對(duì);一般題,一分不浪費(fèi);盡力沖擊較難題,即使做錯(cuò)不后悔”。這是應(yīng)該面對(duì)考卷時(shí)答題的策略。考試試題總是有難有易,一般可分為基礎(chǔ)題,一般題和較難題。以上策略是十分明智可取的“容易題不丟分,難題不得零分。“保住應(yīng)該保住的,往往也不容易;因?yàn)橛龅饺菀最}容易大意。所以明確容易題不丟分也是十分重要的。難題不得零分,就是一種決不輕棄的的進(jìn)取精神的寫(xiě)照,要頑強(qiáng)拼搏到最后一分和最后一分鐘。
    18、“繞過(guò)攔路虎,再殺回馬槍”
    考試時(shí)難免會(huì)遇到難題,費(fèi)了一番勁仍然突不破時(shí)就要主動(dòng)放棄,不要跟它沒(méi)完沒(méi)了的耗時(shí)間。在做別的題之后,很有可能思路打開(kāi)活躍起來(lái)再反過(guò)來(lái)做它就做出來(lái)了??荚嚂r(shí)間是有限的,在有限的時(shí)間里要多拿分也要講策略。
    19、“對(duì)試題抱一種研究的態(tài)度”
    淡化分?jǐn)?shù)意識(shí),可能是緩解緊張心理的妙方。因此,對(duì)試題抱一種研究態(tài)度反而會(huì)使我們?cè)诳紙?chǎng)上更好的發(fā)揮出最佳水平。有一顆平常心比有一顆非常心有時(shí)更有利。
    20、“多出妙手不如減少失誤”
    這是韓國(guó)著名棋手李昌鎬的一句經(jīng)驗(yàn)之談。他談的是下棋,但對(duì)我們考試也不無(wú)借鑒意義,特別是對(duì)那些學(xué)習(xí)比較好成績(jī)比較好的學(xué)生,要取得出色的成績(jī),創(chuàng)造高分,減少失誤是為至要。
    21、最關(guān)鍵是培養(yǎng)興趣
    美國(guó)教育學(xué)者布魯納說(shuō):“學(xué)生的最好的刺激是對(duì)學(xué)習(xí)材料的興趣”。還有一句名言說(shuō)“興趣是最好的老師”。沒(méi)有興趣但是不得已的事情也得做,卻何如有興趣而樂(lè)此不疲?比如政治,因?yàn)樗睦碚撔员容^強(qiáng),很枯燥,所以就多培養(yǎng)些對(duì)政治的興趣。平時(shí)多關(guān)注些國(guó)家的大政方針政策,在遇到問(wèn)題時(shí),也會(huì)把自己想象成一個(gè)公務(wù)員,想象公務(wù)員是怎樣解決問(wèn)題的,這樣政治就生動(dòng)起來(lái)了,其實(shí)政治就在我們身邊。
    22、提高聽(tīng)課效率是最重要的學(xué)習(xí)方法
    在我們的學(xué)習(xí)過(guò)程中,除了讀書(shū),還有一件大家?guī)缀趺刻於家?,花的時(shí)間一樣、內(nèi)容也都一樣的事情,那就是聽(tīng)課。它看起來(lái)十分平常,但當(dāng)我們中的很多人花費(fèi)時(shí)間和精力去探求各種“學(xué)習(xí)技巧”的時(shí)候,卻往往忘記了:我們一天中的大部分時(shí)間都是用來(lái)聽(tīng)課的,提高聽(tīng)課的效率,比任何學(xué)習(xí)方法都重要。
    23、不把作業(yè)帶回家做
    上課時(shí)間非常認(rèn)真,課堂效率很高。學(xué)習(xí)上的事情要求自己在學(xué)校的時(shí)間全部解決,作業(yè)什么的爭(zhēng)取不帶回家做,這樣回到家的時(shí)間就是屬于自己的了,就可以做自己想做的事。
    24、喜歡做筆記
    把筆記整理得工整、全面、知識(shí)體系的把握、知識(shí)脈絡(luò)的梳理和回顧非常重要,有了筆記就可以經(jīng)常做有重點(diǎn)的復(fù)習(xí),溫故而知新。
    25、“別把高考想像得可怕”
    高三要有好感覺(jué),不痛苦,很充實(shí)。不要緊張,只要從現(xiàn)在開(kāi)始都不得及,努力做出,一定是有回報(bào)的。
    26、善于總結(jié),不斷探索
    平時(shí)做題時(shí),關(guān)于分析和思考問(wèn)題,并積極支總結(jié),探索新方法;并還是為了做題而做題,而是要主動(dòng)積極地追尋在題目和解答之間的必然聯(lián)系,把題目做活。
    27、發(fā)揮和幸運(yùn)才是關(guān)鍵
    要注意考試策略,實(shí)力只是一部份。認(rèn)真對(duì)待平時(shí)考試。在平時(shí)考試中積累經(jīng)驗(yàn)、總結(jié)教訓(xùn)。
    28、班里的學(xué)習(xí)氛圍很重要
    班級(jí)就像家庭,好朋友臭味相投,壓力之下都很快樂(lè)地學(xué)習(xí)。同伴相處得很融洽,平時(shí)也經(jīng)常開(kāi)開(kāi)玩笑,有說(shuō)有笑,復(fù)習(xí)時(shí)想到提問(wèn),氣氛很好。
    29、合理安排時(shí)間
    早做準(zhǔn)備,后期就不會(huì)覺(jué)得緊張。階段性的時(shí)間分配,要注重各科要平衡用力,僅略有側(cè)重,不要抓了這科,丟了那科,杜絕弱科的產(chǎn)生。
    30、保持好心情
    不管生活有多復(fù)雜,重要的是,要有一份平和的心態(tài),要處理好與老師同學(xué)的關(guān)系,與老師相互欣賞,不要把同學(xué)看成對(duì)手,與同學(xué)良性競(jìng)爭(zhēng)。
    高考備考計(jì)劃書(shū)篇三
    畢業(yè)于百年名校廣西柳州高級(jí)中學(xué);高考前獲得清華大學(xué)保送資格,現(xiàn)就讀于清華大學(xué)計(jì)算機(jī)科學(xué)與技術(shù)系;廣西壯族自治區(qū)三好學(xué)生;第21屆全國(guó)中學(xué)生物理競(jìng)賽廣西賽區(qū)第一名,全國(guó)決賽三等獎(jiǎng);、全國(guó)信息學(xué)分區(qū)聯(lián)賽二等獎(jiǎng);20全國(guó)中學(xué)生英語(yǔ)能力競(jìng)賽全國(guó)一等獎(jiǎng)。
    高三的時(shí)候我一天的安排大致是這樣的:
    早上6:30起床
    6:50到教室
    在教室早餐,一邊吃一邊看一些語(yǔ)文英語(yǔ)的基礎(chǔ)知識(shí)
    早讀到8:00,上課
    午休1小時(shí),通常會(huì)利用半個(gè)多小時(shí)時(shí)間做英語(yǔ)閱讀,然后稍作放松,準(zhǔn)備下午的課程
    19:00開(kāi)始學(xué)習(xí)
    晚上主要安排英語(yǔ)訓(xùn)練和數(shù)學(xué)復(fù)習(xí),各1小時(shí),然后是理綜三個(gè)學(xué)科,共2個(gè)小時(shí)。
    23:00睡覺(jué)。
    對(duì)于時(shí)間安排,我主要想強(qiáng)調(diào)兩點(diǎn):
    1.有限的時(shí)間更加要合理的利用
    高中學(xué)業(yè)繁重,特別是高三的學(xué)生,自己可以支配的時(shí)間是很有限的,如果對(duì)有限的時(shí)間沒(méi)有一個(gè)合理的安排,就難以充分而有效的利用。我常常每天一大早到學(xué)校后就對(duì)自己一天的時(shí)間作好安排。先想想自己這一天要上什么課,可能會(huì)有什么作業(yè),還要完成其他什么任務(wù)。再看看自己可以利用的時(shí)間有多少,從而安排好每一個(gè)時(shí)間段自己要做的'事情。有了計(jì)劃,我就對(duì)自己一天的學(xué)習(xí)心中有數(shù),時(shí)刻提醒自己要抓緊時(shí)間完成自己計(jì)劃中的學(xué)習(xí)任務(wù),這樣就不會(huì)白白浪費(fèi)時(shí)間了。
    2.注意勞逸結(jié)合
    高三復(fù)習(xí)的日子的確非常緊張,壓力也很大,這種情況下就更要注意自己的身體情況,勞逸結(jié)合。我平時(shí)很少熬夜,保證睡眠時(shí)間,也會(huì)每天做些體育鍛煉,這樣整個(gè)精神狀態(tài)就會(huì)比較好。學(xué)習(xí)的時(shí)候效率不錯(cuò),避免了大腦混沌的狀態(tài)。
    高考備考計(jì)劃書(shū)篇四
    歷年高考都很好的體現(xiàn)了大綱中對(duì)生物學(xué)核心知識(shí)的考核。因此,在充分理解、掌握課標(biāo)、考綱的基礎(chǔ)上,要指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)讀書(shū),通讀教材,包括文字部分、插圖、小資料、實(shí)驗(yàn)等;重要的生物學(xué)概念、生理作用、生理過(guò)程、實(shí)驗(yàn)原理、實(shí)驗(yàn)方法等要理解熟記。對(duì)生物學(xué)中的一些名詞性概念、結(jié)論性語(yǔ)句要經(jīng)常理解性記憶,以保證準(zhǔn)確無(wú)誤,才能夠用準(zhǔn)確的生物學(xué)術(shù)語(yǔ)答題。在基礎(chǔ)訓(xùn)練時(shí),注重構(gòu)建知識(shí)網(wǎng)絡(luò),同時(shí)注重創(chuàng)新方法,對(duì)典型例題要精講精練,提高學(xué)生答題的技巧、速度和準(zhǔn)確度,注重對(duì)知識(shí)的歸納總結(jié)和整理。
    對(duì)于實(shí)驗(yàn),尤其要注意實(shí)驗(yàn)原理、實(shí)驗(yàn)步驟、實(shí)驗(yàn)結(jié)論的標(biāo)準(zhǔn)寫(xiě)法,尤其是探究性實(shí)驗(yàn)、驗(yàn)證實(shí)驗(yàn)等不同實(shí)驗(yàn)的實(shí)驗(yàn)結(jié)論的書(shū)寫(xiě)規(guī)范和特點(diǎn)需要注意。
    生物學(xué)中,尤其是選修課本中的黑體字,往往是高考中考察基礎(chǔ)知識(shí)時(shí)出現(xiàn)頻率最高的詞匯,要理解性記憶,并能夠準(zhǔn)確應(yīng)用。
    基礎(chǔ)訓(xùn)練不是只多做題就足夠了,要做典型例題,并且要善于在錯(cuò)誤中總結(jié)經(jīng)驗(yàn),能夠在經(jīng)驗(yàn)中整合知識(shí),最終達(dá)到融會(huì)貫通的境界。
    新課改下的高考方向,要通過(guò)研究課程標(biāo)準(zhǔn)、高考試題的命題思路及走勢(shì)、考試說(shuō)明來(lái)準(zhǔn)確把握。在復(fù)習(xí)備考中應(yīng)以課標(biāo)為準(zhǔn),以考綱和考試說(shuō)明為依據(jù),集中精力重點(diǎn)突破核心主干知識(shí)。準(zhǔn)確把握《考試大綱》內(nèi)容和要求的增減變化,把握重點(diǎn)主干知識(shí),適當(dāng)照顧冷點(diǎn),夯實(shí)基礎(chǔ),使復(fù)習(xí)目標(biāo)更具明確性、有序性、針對(duì)性和有效性,更加突出重點(diǎn)和主次分明。
    1.能夠準(zhǔn)確的理解圖表分析題。關(guān)注新課程的高考、實(shí)驗(yàn)探究、研究性學(xué)習(xí)、圖表數(shù)據(jù)信息、熱點(diǎn)問(wèn)題的試題,注重圖表曲線分析能力、推理能力的訓(xùn)練,提高自己的綜合運(yùn)用知識(shí)分析、解決實(shí)際問(wèn)題的能力,做到有圖必讀,有圖必識(shí),有圖必析。
    2.重視新課改中關(guān)于能力提升的要求。需要重視以下幾個(gè)方面:重視研究性學(xué)習(xí)和實(shí)驗(yàn)探究典型題的訓(xùn)練。如胰液的分泌調(diào)節(jié)、生態(tài)農(nóng)業(yè)、生態(tài)環(huán)境的調(diào)查等;重視科學(xué)研究方法,如空白對(duì)照和自身對(duì)照實(shí)驗(yàn)、同位素示蹤法、顯微鏡的使用等;了解科學(xué)研究的一般步驟和方法;重視研究性學(xué)習(xí)與調(diào)查表格的設(shè)計(jì)、實(shí)驗(yàn)變量關(guān)系的確定、器材藥品的選擇與安全、實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)的處理、實(shí)驗(yàn)步驟的設(shè)計(jì)與完成、實(shí)驗(yàn)結(jié)果預(yù)測(cè)、實(shí)驗(yàn)方法的改進(jìn)、實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象與結(jié)果的分析評(píng)價(jià)及研究性學(xué)習(xí)報(bào)告的撰寫(xiě)要求等。
    3.要注意解題能力的提升。精練習(xí)題,回顧反思,變式訓(xùn)練,提高訓(xùn)練效果。對(duì)典型題的解題方法、解題規(guī)律、題目變化要進(jìn)行反思,多開(kāi)展“舉一反三”“舉三歸一”的變式訓(xùn)練,練活自己的學(xué)習(xí)“思維”,提高發(fā)散性、聚斂性思維和應(yīng)變能力。要針對(duì)高考的重點(diǎn)、難點(diǎn)、熱點(diǎn)、易錯(cuò)的地方以及自己學(xué)習(xí)中的薄弱環(huán)節(jié)多練,提高解題能力。
    4.能夠運(yùn)用自己的邏輯思維,把教材中隱性的辯證唯物主義觀點(diǎn)挖掘出來(lái),例如生命的物質(zhì)性觀點(diǎn)、結(jié)構(gòu)和功能的統(tǒng)一觀點(diǎn)(如唾液腺細(xì)胞和心肌細(xì)胞的細(xì)胞器差異)、局部與整體的統(tǒng)一觀點(diǎn)(如抗體在細(xì)胞中的合成、加工、分泌)、生命活動(dòng)的對(duì)立統(tǒng)一觀點(diǎn)(如某些激素的協(xié)同和拮抗作用)、生物進(jìn)化的觀點(diǎn)、生物與環(huán)境的統(tǒng)一觀點(diǎn)等。
    1.第一輪:基礎(chǔ)知識(shí)復(fù)習(xí)
    本階段時(shí)間為一個(gè)學(xué)期,復(fù)習(xí)內(nèi)容按章節(jié)順序進(jìn)行,以教材為主,輔以一輪復(fù)習(xí)用書(shū),讓學(xué)生扎扎實(shí)實(shí)掌握基礎(chǔ)知識(shí),準(zhǔn)確掌握重要概念、原理、過(guò)程等,并輔以適量的有針對(duì)性的訓(xùn)練題。學(xué)生在完成一輪復(fù)習(xí)后要能夠達(dá)到理清知識(shí)點(diǎn),能畫(huà)出知識(shí)網(wǎng)絡(luò)的復(fù)習(xí)效果。在復(fù)習(xí)的同時(shí)對(duì)以前學(xué)習(xí)的不足進(jìn)行修補(bǔ),而且習(xí)題要跟上,及時(shí)檢測(cè)學(xué)生的掌握情況,選擇合適的一輪復(fù)習(xí)用書(shū)很重要。
    注重能力提升,通過(guò)知識(shí)的講解和習(xí)題的分析訓(xùn)練來(lái)培養(yǎng)和加強(qiáng)。在高考中,除了基礎(chǔ)知識(shí)的考查外,還重視能力的考查,主要考查的能力有理解能力、實(shí)驗(yàn)與探究能力、獲取信息的能力、綜合運(yùn)用能力。這些能力需要在一輪復(fù)習(xí)中。
    2.第二輪:專(zhuān)題復(fù)習(xí)
    專(zhuān)題一:實(shí)驗(yàn)專(zhuān)題
    專(zhuān)題二:細(xì)胞及其生命歷程
    專(zhuān)題三:細(xì)胞的代謝
    專(zhuān)題四:遺傳規(guī)律及應(yīng)用
    專(zhuān)題五:遺傳的物質(zhì)基礎(chǔ)和進(jìn)化
    專(zhuān)題六:可遺傳變異及育種
    專(zhuān)題七:生命活動(dòng)的調(diào)節(jié)
    專(zhuān)題八:生物與環(huán)境
    專(zhuān)題九:生物技術(shù)實(shí)踐。
    專(zhuān)題十:現(xiàn)代生物技術(shù)
    在每一個(gè)專(zhuān)題的復(fù)習(xí)中,進(jìn)一步將知識(shí)進(jìn)行歸類(lèi),使學(xué)生把知識(shí)形成一個(gè)有機(jī)的整體,特別強(qiáng)調(diào)知識(shí)的整合和應(yīng)用,迅速提高學(xué)生解答題目的能力。
    3.第三輪:綜合強(qiáng)化訓(xùn)練
    本階段時(shí)間大約為1個(gè)月,該階段的主要任務(wù)是培養(yǎng)學(xué)生的整體意識(shí)和應(yīng)試能力,提高應(yīng)試技巧和心理素質(zhì)。同時(shí)進(jìn)行題海戰(zhàn)術(shù),通過(guò)大量接觸最新的各地模擬試題適應(yīng)高考的要求并基于前面的知識(shí)積累迅速進(jìn)入備考狀態(tài)。最重要的是在這段時(shí)間內(nèi),不要忘記回歸課本,查缺補(bǔ)漏,對(duì)不熟的知識(shí)加強(qiáng)記憶。通過(guò)最后的練習(xí)等給學(xué)生以信心,調(diào)整學(xué)生心態(tài),讓學(xué)生以最好的狀態(tài)去參加考試。
    1.規(guī)范解題答題,提高審題能力,用生物學(xué)語(yǔ)言準(zhǔn)確表達(dá)自己的觀點(diǎn),如遺傳圖解的規(guī)范化書(shū)寫(xiě)、遺傳學(xué)符號(hào)的正確使用,用專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)描述現(xiàn)象和給出結(jié)論,不寫(xiě)錯(cuò)別字等。如果是審題不清造成的,應(yīng)加強(qiáng)審題訓(xùn)練,減少低級(jí)層面的失分。
    2.翻閱曾經(jīng)做過(guò)的試卷,主要看以前做過(guò)的好題、易錯(cuò)題、一錯(cuò)再錯(cuò)題,再現(xiàn)解題思維過(guò)程,領(lǐng)悟試題的命題意圖,提高答題的正確率。
    3.考前要合理安排時(shí)間,認(rèn)真做幾套題量適當(dāng)、難度適中的熱身卷,形成良好的題感和條件反射。做試卷時(shí)要嚴(yán)格控制時(shí)間,盡量快速答題,不翻書(shū)。做后自我批改,從中找到知識(shí)缺陷,解決暴露出來(lái)的問(wèn)題,調(diào)整做題策略。
    4.選擇恰當(dāng)?shù)?、適合自己的應(yīng)試技巧。理綜試卷普遍題量大、時(shí)間緊,需要考生摸索適合自己的答題順序和時(shí)間分配,有一定時(shí)間去思考和完成最后兩道生物題,并力求做到卷面潔凈、表述準(zhǔn)確、合乎規(guī)范,提高應(yīng)試技巧和做題速度,做好最充分的準(zhǔn)備,投入到最后的緊張復(fù)習(xí)備考中去。
    高考備考計(jì)劃書(shū)篇五
    學(xué)習(xí)需要講究方法和技巧,用對(duì)方法做什么事情都會(huì)事半功倍。以下為大家分享的是高考物理寒假備考復(fù)習(xí)計(jì)劃書(shū),希望對(duì)大家有所幫助。如果想了解更多內(nèi)容,敬請(qǐng)關(guān)注本站!
    很多同學(xué)在放假后都有睡懶覺(jué)的習(xí)慣,當(dāng)然這是人之常情,但卻不應(yīng)該是高考生之常情。身為一個(gè)高考生,應(yīng)該明白現(xiàn)在的頭等大事是什么。早上是復(fù)習(xí)效率最高的時(shí)間段,當(dāng)然不能浪費(fèi)在睡懶覺(jué)這種事情上。要想有條不紊的、充實(shí)的度過(guò)這個(gè)寒假,首先應(yīng)該強(qiáng)迫自己保持跟平時(shí)一樣的作息時(shí)間,相信各位同學(xué)在這個(gè)漫長(zhǎng)的秋季學(xué)期中已經(jīng)養(yǎng)成了生物鐘,執(zhí)行起來(lái)難度不大??偠灾?gòu)?fù)習(xí)規(guī)劃的第一件事是你要有配得上這個(gè)規(guī)劃的意志力,這個(gè)意志力首先體現(xiàn)在起床這件事上。
    其次,應(yīng)該為自己制定詳細(xì)的復(fù)習(xí)規(guī)劃,規(guī)劃的內(nèi)容應(yīng)包括復(fù)習(xí)的時(shí)間(即每天學(xué)習(xí)的時(shí)間起止點(diǎn))、科目、以及每個(gè)科目階段性的復(fù)習(xí)目標(biāo)。合理的計(jì)劃一定是勞逸結(jié)合的,類(lèi)似于我要在寒假每天學(xué)習(xí)15個(gè)小時(shí)或者我要在寒假前十天復(fù)習(xí)完物理的所有知識(shí)點(diǎn)都是不現(xiàn)實(shí)的。正確的規(guī)劃應(yīng)該類(lèi)似是:今天9點(diǎn)到12點(diǎn)復(fù)習(xí)完物理中的伏安法測(cè)電阻的實(shí)驗(yàn),一周之后復(fù)習(xí)完電學(xué)實(shí)驗(yàn)。每一天有具體的的計(jì)劃,每一個(gè)階段有一個(gè)可實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)。
    寒假共40天左右,按照6個(gè)科目的重要性及難度,物理分配到的復(fù)習(xí)時(shí)間在8天左右。在寒假結(jié)束之前,我們已經(jīng)復(fù)習(xí)完力學(xué)和電學(xué)的部分,同學(xué)們已經(jīng)初步建立起物理的知識(shí)體系,但是對(duì)于高考考察的題型和側(cè)重點(diǎn)還不熟悉,對(duì)于高考綜合題的解答還有能力上的欠缺,這個(gè)能力需要更長(zhǎng)時(shí)間的練習(xí)和培養(yǎng)。那么這8天適合復(fù)習(xí)什么內(nèi)容呢?答案是實(shí)驗(yàn)。實(shí)驗(yàn)相對(duì)于其他題型來(lái)說(shuō)對(duì)知識(shí)的要求更有針對(duì)性,而且根據(jù)高考中實(shí)驗(yàn)題的出題特點(diǎn),實(shí)驗(yàn)題考查的內(nèi)容并不經(jīng)常變化,所以完全可以通過(guò)8天的反復(fù)練習(xí)來(lái)掌握。而且,這個(gè)復(fù)習(xí)的成果將直接體現(xiàn)在高考的成績(jī)上,實(shí)在是一勞永逸的效果。
    20xx年廣東省高考考試科目發(fā)生重大變化,理科考生考"3+理科綜合",而"理科綜合"中物理學(xué)科相應(yīng)的高考考試時(shí)間和分值跟原來(lái)的x科中物理科相比將發(fā)生變化,因此物理考試內(nèi)容、題型、題量、難度和高考備考要求都發(fā)生較大的變化。作為高三物理教師來(lái)說(shuō),這是一次挑戰(zhàn),也是一次考驗(yàn)。為了能在20xx年高考中,物理能取得好的成績(jī),我們制定了如下復(fù)習(xí)備考計(jì)劃:
    1、20xx年9月1日--20xx年3月中下旬,進(jìn)行第一輪全面復(fù)習(xí)。
    2、20xx年3月下旬--5月底,專(zhuān)題復(fù)習(xí),綜合考練,查漏補(bǔ)缺。
    3、20xx年5月底--考前,回歸課本、查漏補(bǔ)缺、心理調(diào)節(jié)。
    1、緊扣新的《廣東高考物理方案》要求,廣泛收集相關(guān)高考新方案的有關(guān)信息,研究20xx年高考熱點(diǎn)及命題趨勢(shì),選擇合適的教輔資料(我校統(tǒng)一使用《名師大講堂》)進(jìn)行有效的復(fù)習(xí)。
    2、根據(jù)本校學(xué)生實(shí)際和廣東高考物理新方案的要求,復(fù)習(xí)側(cè)重于必修1,必修2,選修3-1,選修3-2,重基礎(chǔ),成體系,抓規(guī)范,練技巧,使學(xué)生將分散的知識(shí)點(diǎn)理清,形成知識(shí)網(wǎng)絡(luò),融會(huì)貫通,抓住高考基礎(chǔ)部分不失分。
    3、二輪復(fù)習(xí)專(zhuān)題專(zhuān)練,精講精練,拔高難度,培養(yǎng)解題能力,選題主抓新穎的信息題的綜合訓(xùn)練,目的將學(xué)生能力提高到高于高考要求的標(biāo)準(zhǔn)。
    4、從應(yīng)試策略上分析,對(duì)于選修3-3,選修3-4,選修3-5部分知識(shí)點(diǎn)的復(fù)習(xí)要有偏重,根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況,分層次、分難度訓(xùn)練,但不占太多時(shí)間,因其在現(xiàn)有的高考題型中分析,其難度較低,分值較小,應(yīng)余大多時(shí)間放在前四部分(必修1、2,選修3-1、選修3-2)
    5、根據(jù)實(shí)際的復(fù)習(xí)情況,適當(dāng)時(shí)要有效地調(diào)整復(fù)習(xí)措施及教學(xué)方案。
    高考備考計(jì)劃書(shū)篇六
    1、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的基本原則
    原則一:張弛有度
    計(jì)劃的時(shí)間不能定的太緊,否則有些意外就不能完成了,反而會(huì)影響心態(tài),做計(jì)劃要做到張弛有度,即考慮到個(gè)人的現(xiàn)實(shí)情況,又要考慮到一些不可預(yù)知的外界因素。
    原則二:前松后緊
    高考是考生面對(duì)的第一次重大考試,對(duì)于考生而言,尚不能完全理解高考的重要性,因此對(duì)于高考學(xué)習(xí)計(jì)劃的制定要做到前松后緊,起初制定的較為寬松,隨著高考的臨近,學(xué)習(xí)計(jì)劃要逐漸變緊,讓考生逐步進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài),避免揠苗助長(zhǎng)的行為。
    原則三:因地制宜
    優(yōu)等生查缺補(bǔ)漏:優(yōu)等生,也就是成績(jī)?cè)谥攸c(diǎn)線以上的考生,在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)重點(diǎn)是把弱科補(bǔ)好,讓強(qiáng)科更強(qiáng);中等生補(bǔ)足弱項(xiàng):中等生,基本上是成績(jī)?cè)谝槐揪€上下的考生,要重視對(duì)弱科的復(fù)習(xí)鞏固;成績(jī)不理想的考生要夯實(shí)基礎(chǔ):所謂學(xué)習(xí)成績(jī)不理想的考生,也就是成績(jī)?cè)趯?zhuān)科線上、二本線偏下的考生。全面夯實(shí)基礎(chǔ)是關(guān)鍵。因此,在制定計(jì)劃的時(shí)候,要特別關(guān)注基礎(chǔ)知識(shí)的復(fù)習(xí)。
    原則四:周密具體
    科學(xué)的學(xué)習(xí)計(jì)劃要做到具體和周密,考生在執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃的過(guò)程中要有明確的方法和具體的目標(biāo),每天的學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)流程都要做到計(jì)劃周密,執(zhí)行有力。
    2、學(xué)習(xí)計(jì)劃的目標(biāo)
    確定1-3科優(yōu)勢(shì)學(xué)科,做到某些科目功課考前不用強(qiáng)化復(fù)習(xí)。要認(rèn)識(shí)到,到了實(shí)際高考的時(shí)候,你是沒(méi)有時(shí)間去專(zhuān)門(mén)復(fù)習(xí)每一門(mén)功課的。堅(jiān)持做到有一到兩門(mén)課程每次考試前不復(fù)習(xí),如果每次考試成績(jī)都不錯(cuò),考生在高考的時(shí)候就會(huì)對(duì)這幾門(mén)功課特別有信心。
    對(duì)于平時(shí)的短板學(xué)科,要進(jìn)行有針對(duì)性的強(qiáng)化復(fù)習(xí),要在高三寒假開(kāi)始前做到?jīng)]有特別弱的課程,也就是沒(méi)有“拉分”的課程。
    3、如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃
    第一步:明確目標(biāo)。
    明確考生的目標(biāo)院校,目標(biāo)的確定要客觀,既不能好高騖遠(yuǎn)也不能過(guò)低的要求自己。
    第二步:年度計(jì)劃
    首先制定考生年度備考計(jì)劃,結(jié)合高三整個(gè)學(xué)年的教學(xué)計(jì)劃將高三復(fù)習(xí)過(guò)程分為三個(gè)階段:
    第一階段:基礎(chǔ)能力過(guò)關(guān)時(shí)期(9月-3月初)
    階段目標(biāo):查缺補(bǔ)漏,發(fā)現(xiàn)并彌補(bǔ)知識(shí)短板;
    第二階段:綜合能力突破時(shí)期(3月初-5月中)
    階段目標(biāo):綜合訓(xùn)練高中課程知識(shí)點(diǎn);
    第三階段:應(yīng)用能力提高時(shí)期(5月中-5月底)
    階段目標(biāo):調(diào)整考試狀態(tài);
    方法:1、調(diào)整心理狀態(tài);2、樹(shù)立正確的高考目標(biāo);3、檢驗(yàn)復(fù)習(xí),強(qiáng)化記憶。
    在每一個(gè)備考階段,要制定出針對(duì)考生實(shí)際情況、具體的、可操作的階段計(jì)劃。
    第三步:第一階段計(jì)劃分解
    其次,在復(fù)習(xí)過(guò)程中將知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行分類(lèi):a類(lèi)知識(shí)點(diǎn):考生能夠完全掌握該知識(shí)點(diǎn),能完成絕大部分與該知識(shí)點(diǎn)相關(guān)的題目;b類(lèi)知識(shí)點(diǎn):考生對(duì)該知識(shí)點(diǎn)熟悉,能夠完成大部分中等難度的.試題,對(duì)難度較大、綜合性較強(qiáng)的試題有困難;c類(lèi)知識(shí)點(diǎn):考生對(duì)該知識(shí)點(diǎn)不是很熟悉,僅能完成簡(jiǎn)單試題。
    最后,將各類(lèi)知識(shí)點(diǎn)記錄并進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練。在對(duì)整個(gè)高中階段知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行梳理后,記錄對(duì)所有知識(shí)點(diǎn)的掌握程度,作為今后專(zhuān)項(xiàng)練習(xí)的依據(jù)。
    第四步:第二階段計(jì)劃分解
    第二階段是高考復(fù)習(xí)的“黃金期”。該階段是對(duì)第一階段完成的諸多單個(gè)知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行系統(tǒng)化的復(fù)習(xí),將諸多單個(gè)的知識(shí)點(diǎn)分成系列進(jìn)行復(fù)習(xí),系列的劃分可以按照課程知識(shí)體系劃分,也可以按照考試重點(diǎn)進(jìn)行劃分。
    列出高中課程知識(shí)點(diǎn)或者課程知識(shí)體系,對(duì)不同的知識(shí)體系進(jìn)行系統(tǒng)化練習(xí);針對(duì)練習(xí)過(guò)程中出現(xiàn)的問(wèn)題進(jìn)行針對(duì)性強(qiáng)化訓(xùn)練。第一次模擬考試是衡量第二階段計(jì)劃程序的重要標(biāo)準(zhǔn)。
    第五步:第三階段計(jì)劃分解
    第三階段是高考前最后的一段復(fù)習(xí)時(shí)間,也可以稱為綜合復(fù)習(xí)階段。隨著高考的日益迫近,有些同學(xué)心理壓力會(huì)越來(lái)越重。因此,這個(gè)時(shí)期應(yīng)當(dāng)以卸包袱為一個(gè)重要任務(wù),要善于調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏,放松一下繃得緊緊的神經(jīng)。在此時(shí),每天不必復(fù)習(xí)得太晚,要趕快調(diào)整高三一年緊張復(fù)習(xí)中形成的不當(dāng)?shù)纳镧?,以保證充沛的精力。另外,這個(gè)時(shí)期不必再做過(guò)多、過(guò)量的習(xí)題,更不應(yīng)死摳難題和偏題,應(yīng)該做少而精的練習(xí)。應(yīng)花些工夫研究研究歷年高考的題目,因?yàn)檫@些題目既是經(jīng)過(guò)千錘百煉的精品,又是高考命題人意志的直接體現(xiàn)。
    高考備考計(jì)劃書(shū)篇七
    以長(zhǎng)跑而論,初三下半學(xué)期相當(dāng)于沖刺的階段,這一階段是同學(xué)們從未體驗(yàn)過(guò)的緊張、勞累而枯燥、功利而缺乏樂(lè)趣的學(xué)習(xí)生活,而且面對(duì)第一次用自己的實(shí)力決定自己的前途。語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)、物理、化學(xué)多門(mén)功課都集中復(fù)習(xí),心理壓力恐怕也是前所未有。但面對(duì)這種狀況,我們只有迎著困難上,卻沒(méi)有辦法完全避開(kāi)這個(gè)生活的考驗(yàn)。為此,為大家準(zhǔn)備考前100天特別策劃,希望對(duì)大家有所幫助。
    中考復(fù)習(xí)計(jì)劃:
    使用這個(gè)計(jì)劃時(shí),要盡可能跟上學(xué)校老師的教學(xué)思路;也可以自己設(shè)計(jì)復(fù)習(xí)進(jìn)度,時(shí)間可以根據(jù)自己調(diào)整。
    1。要把課本從頭到尾認(rèn)真的看一遍(我要把它叫做沙場(chǎng)點(diǎn)兵)。
    要把相關(guān)的知識(shí)點(diǎn)畫(huà)下來(lái),認(rèn)為重的要用紅筆做記號(hào)。
    2。要把過(guò)的知識(shí)進(jìn)行喚醒,拾起忘記的知識(shí)。
    3。要做一些相應(yīng)的習(xí)題來(lái)助理解和記憶。
    1。買(mǎi)一本有一、二輪復(fù)習(xí)的輔導(dǎo)書(shū),像點(diǎn)撥,5年中考3年模擬等等。在做習(xí)題的時(shí)候要要把不會(huì)的題的相關(guān)知識(shí)重復(fù)看一遍,并做好記號(hào),表明這個(gè)我已經(jīng)看過(guò)但不會(huì)。
    2。要詳細(xì)做各單元的習(xí)題,不要漏掉知識(shí)點(diǎn)。有難題要看原理。往往一道題含蓋的知識(shí)點(diǎn)很多,這類(lèi)綜合題是最練習(xí)頭腦的。
    3。要總結(jié)公式,定理,要領(lǐng),單詞,語(yǔ)法,詩(shī)詞,文學(xué)基礎(chǔ),化學(xué)方程式,反應(yīng)原理,各種實(shí)驗(yàn)等等。
    1。做一些單科的歷年的中考習(xí)題,可以看答案,問(wèn)老師和同學(xué),看答案的目的是學(xué)習(xí)中考的題是如何解答的,改正平時(shí)學(xué)習(xí)中的不良解題習(xí)慣和解題方法。做錯(cuò)的題用紅筆畫(huà)下來(lái),并改正,寫(xiě)不下的要粘條。每份都要自己批改出來(lái),以備考前瀏覽用。
    2。在做題中總結(jié)解題的方法,和一些常用,但課本中沒(méi)有還必須要會(huì)的知識(shí)。這部分的知識(shí)要用本筆記記下來(lái)做考前瀏覽用。因?yàn)椴皇敲刻於寄苡蒙?,所以?huì)忘記的。
    3。建立一個(gè)錯(cuò)題集,
    不要重新抄錄題目再重做。要要把你做的中考習(xí)題集留好,能訂的訂在一起,最好能用一個(gè)分頁(yè)夾來(lái)裝材料。
    1。各學(xué)科要按中考的時(shí)間來(lái)做中考模擬題,不要看答案,限時(shí)完成并記時(shí),留意自己做卷子的時(shí)間時(shí)不是在縮短或延長(zhǎng)。做完自己批改,找出不足之處。有錯(cuò)誤的卷子要好訂好。備用不能扔。要把每次統(tǒng)一模擬考試的卷要留好訂在一起。有能力的話,要找其它同考區(qū)(縣)的模擬題做,還有重點(diǎn)中學(xué)自出的考前模擬題(指有中考教師參加出題的學(xué)校)。
    2。要在解題的時(shí)候掌握技巧,能用口算的`要用口算,能用巧算的用巧算,能用公式的用公式,總之要在做題的時(shí)候?qū)W習(xí)如何使用技巧。
    3。要在做題的時(shí)候養(yǎng)成邊做邊檢查的習(xí)慣,如果這時(shí)候還有寫(xiě)錯(cuò)字,做錯(cuò)題,抄錯(cuò)題等不良習(xí)慣,這可就是你中考的殺手。這些平時(shí)不太重視的毛病這時(shí)就是一條攔路的虎。每每高分都和你擦肩而過(guò)。后悔不已。
    1。找各學(xué)校的壓軸題做,歷也可以,這是中考的方向。
    2。以往沒(méi)出過(guò)的題在這里進(jìn)行復(fù)習(xí)時(shí),今年可能就會(huì)出也不一定的。
    3。找同學(xué)或父母的朋友的子女互換壓軸習(xí)題,加大見(jiàn)視。
    1。要把以前所有學(xué)過(guò)的知識(shí)點(diǎn)(冊(cè))和總結(jié)拿出看,這個(gè)時(shí)候會(huì)的就會(huì),不會(huì)的就還是不會(huì),只能如此。
    2。要把以前所有做過(guò)的習(xí)題集冊(cè)拿出來(lái)看,由其是錯(cuò)題,看一看自己在什么時(shí)候會(huì)犯什么樣的解題錯(cuò)誤。這些錯(cuò)誤要在中考的時(shí)候避免再現(xiàn)。
    3。要把課本知識(shí)再?gòu)念^看一遍,看一看自己畫(huà)的重點(diǎn)和要點(diǎn),再記一遍,有利于考試時(shí)的思考。
    形成完整的知識(shí)結(jié)構(gòu),便于學(xué)生復(fù)習(xí)。
    2、講練結(jié)合環(huán)節(jié)。通過(guò)講練,幫助學(xué)生總結(jié)和歸納有規(guī)律性的知識(shí),教給學(xué)生解題思路和方法,解決某一類(lèi)問(wèn)題的切入點(diǎn)、方法,規(guī)范表達(dá)的方法,分析材料的方法及提取有效信息的方法。
    高考備考計(jì)劃書(shū)篇八
    1.學(xué)生心態(tài)調(diào)整。焦慮的情緒很正常,但是需要自我調(diào)節(jié)。越是這個(gè)時(shí)候,越是要穩(wěn)定自己的情緒,把所有心思放在學(xué)習(xí)上,關(guān)鍵在堅(jiān)守和夯實(shí)基礎(chǔ)。學(xué)生波動(dòng)大、起伏大都是正常的,但這些都是庸人自擾。只要埋頭做事,查漏補(bǔ)缺,扎實(shí)行動(dòng),就會(huì)讓自己覺(jué)得坦然。另一方面也多和家長(zhǎng),老師,同學(xué)溝通交流,通過(guò)交談鼓勵(lì)來(lái)緩解壓力。
    2.復(fù)習(xí)時(shí)間規(guī)劃。雖然考生平時(shí)作業(yè)和復(fù)習(xí)任務(wù)多,但也需要調(diào)節(jié)作息,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣才能提高學(xué)習(xí)效率。建議考生現(xiàn)在開(kāi)始每天晚上11點(diǎn)半左右睡覺(jué),這樣白天精神比較充足,復(fù)習(xí)的效率更高。
    3.復(fù)習(xí)策略規(guī)劃。
    a.考試六成以上是基礎(chǔ)題,不要一味攻難題。每年高考考的,就是那么些知識(shí)點(diǎn)。只要把這些知識(shí)點(diǎn)搞得很清楚并運(yùn)用熟練就行。總結(jié)比做題更重要,細(xì)心是學(xué)習(xí)成功的必要條件,保證會(huì)的題不丟分,難題盡量得分。答題時(shí)合理分配時(shí)間。提前做完一定要認(rèn)真檢查。學(xué)好控制時(shí)間和分配時(shí)間;注意答題過(guò)程和步驟,琢磨答案標(biāo)準(zhǔn);揣摩題目要考的知識(shí)點(diǎn)。試卷做的不在多,而在精。
    b.大致把書(shū)本內(nèi)容再看一遍,整合知識(shí),搭建每章知識(shí)框架,能夠較好的衍生每一章知識(shí)框架中涉及的相關(guān)題型以及解題方法。對(duì)知識(shí)點(diǎn)做到精細(xì)化,將狀態(tài)調(diào)整到應(yīng)試狀態(tài),將知識(shí)與題型融合。
    d.突出重點(diǎn)式地學(xué)習(xí),根據(jù)自己的實(shí)際情況作出復(fù)習(xí)調(diào)整。不需要將復(fù)習(xí)時(shí)間平均安排,強(qiáng)勢(shì)學(xué)科不落下,薄弱學(xué)科需要不斷加強(qiáng)。
    總結(jié):考生只有調(diào)整好心態(tài),將作息時(shí)間合理安排,做好復(fù)習(xí)計(jì)劃,每天都穩(wěn)定踏實(shí)的執(zhí)行,高考就有可能提高成績(jī)。越是放平心態(tài),越是沉穩(wěn)細(xì)心,越能發(fā)揮的更好,做好基礎(chǔ)做好準(zhǔn)備,才能在最后沖刺突破。
    高考備考計(jì)劃書(shū)篇九
    考前要養(yǎng)精蓄銳,并不是說(shuō)整天休息。相反,每日還是要做些題的,不要讓自己手生,要讓自己保持對(duì)問(wèn)題的敏感,形成試題模式識(shí)別能力。
    做題時(shí)要注意:
    1.做題的數(shù)量不能多,難度不能大。
    2.選擇中檔題,一次成功。一份試卷,若沒(méi)能一次成功地解決幾道題,就往往會(huì)因考試時(shí)間不夠而造成“隱性失分”。
    3.講求規(guī)范。
    要找?guī)椎烙性u(píng)分標(biāo)準(zhǔn)的考題,認(rèn)真做完整,再對(duì)照評(píng)分標(biāo)準(zhǔn),看看是否答題嚴(yán)密、規(guī)范、恰到好處。
    4.限時(shí)訓(xùn)練。
    可以找一組題爭(zhēng)取限定一個(gè)時(shí)間完成。這樣,主要是創(chuàng)設(shè)一種考試情境,檢驗(yàn)自己在緊張狀態(tài)下的思維水平。
    5.學(xué)會(huì)總結(jié)。
    練習(xí)題是做不完的,關(guān)鍵在于打好基礎(chǔ),學(xué)會(huì)總結(jié),尋找規(guī)律,一通百通,大徹大悟。
    回歸基礎(chǔ)
    一般說(shuō)來(lái),考前不宜攻難題,既沒(méi)有這么多的時(shí)間,也沒(méi)有必要。要回到基礎(chǔ),把基礎(chǔ)夯得扎扎實(shí)實(shí)的,這樣在考試時(shí)才能做到基礎(chǔ)分盡量不丟。
    激活思維
    可以找一些題,只想思路,第一步做什么,第二步做什么,不必具體詳解,再對(duì)照解答,檢驗(yàn)自己的思路。這樣做,有利于在短時(shí)間里獲得更多的具有策略意義的解題方向,訓(xùn)練思維品質(zhì)。
    相信自己,挖掘潛能
    不管你現(xiàn)在情況怎樣,你都要相信自己還有巨大的潛能。從開(kāi)始復(fù)習(xí)到高考(課程)往前趕超50名的大有人在,趕超80名也是完全有可能的,人在關(guān)鍵時(shí)刻的進(jìn)步是驚人的。嚴(yán)格地講,高考其實(shí)就看誰(shuí)笑到最后,你能堅(jiān)持到最后,你就能笑到最后。而堅(jiān)持到最后,就要求你必須具有堅(jiān)定的意志。全力以赴,堅(jiān)定你的意志知難而進(jìn),磨礪你的意志戰(zhàn)勝惰性,提升你的意志苦中作樂(lè),優(yōu)化你的意志。
    調(diào)整心態(tài)
    高考不僅僅是知識(shí)和智力的競(jìng)爭(zhēng),更是心理的競(jìng)爭(zhēng)。心態(tài)決定著你的成敗,努力去尋找你最近的不良心態(tài),并努力去改變,用積極的心態(tài)促使你考試成功。
    調(diào)整心態(tài)時(shí)要注意把握自我?!拔摇比绾芜m應(yīng)老師的要求,如何根據(jù)自己的特點(diǎn)搞好最后階段的復(fù)習(xí),我如何在“合奏”的前提下靈活處理好“獨(dú)奏”等。同時(shí)面對(duì)迎考復(fù)習(xí)的艱辛,面對(duì)解題的繁難,面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)的壓力,面對(duì)多變的情緒,只有“戰(zhàn)勝自我”,才能“天寬地闊”。
    考試臨近,切忌搞疲勞戰(zhàn)術(shù),過(guò)度疲勞容易引起心理上的不適感,不利于考試時(shí)水平的發(fā)揮。
    高考備考計(jì)劃書(shū)篇十
    通假字:在平時(shí)練習(xí)中凡是有不會(huì)的就記在(語(yǔ)文專(zhuān)用的)筆記本上在早讀課上拿起來(lái)反復(fù)讀記,功在平時(shí),基礎(chǔ)打好了,基礎(chǔ)知識(shí)那塊得分就不成問(wèn)題了。
    第二步提升思維:針對(duì)詩(shī)歌閱讀(說(shuō)實(shí)在的這我也不在行)總之一句話,要學(xué)會(huì)聯(lián)想,揣摩自己的答案與標(biāo)準(zhǔn)答案的落差,答題要規(guī)范,切記切記不可亂七八糟沒(méi)有頭緒。
    第三步精煉文筆:這就要靠平時(shí)不時(shí)的積累了,平時(shí)遇到優(yōu)美的句段就要記下,并且過(guò)段時(shí)間就要試著寫(xiě)寫(xiě)文章,作文的開(kāi)頭和結(jié)尾段很重要,可以背幾個(gè)優(yōu)美的開(kāi)頭段套用(以后老師也會(huì)發(fā)這類(lèi)材料的)。
    第二步要做的就是鞏固,平時(shí)不會(huì)做的題或不熟練的題型也要用一本專(zhuān)門(mén)的本子記下來(lái)(不要怕麻煩,好多題型都是重復(fù)出現(xiàn)的,考到了就lucky了,我以前就記了整整2本呢)其中的解題過(guò)程要詳細(xì),字跡要清晰,自己看了也舒服啊。上學(xué)期間沒(méi)時(shí)間的話,周末或節(jié)假日就是個(gè)好時(shí)機(jī)。把一周下來(lái)的作業(yè)、講義上的錯(cuò)題、不熟練的題整理下來(lái),這樣就可以利用好部分時(shí)間,這些時(shí)間就不會(huì)因?yàn)椴粫缘米錾抖装桌速M(fèi)掉。
    第三步培養(yǎng)靜心能力,尤其是做小題時(shí),千萬(wàn)不能分心,小題雖不難,,但其計(jì)算繁瑣,考的知識(shí)點(diǎn)零碎,靠的就是熟練與細(xì)心(題海戰(zhàn)就是為了熟練與正確率)至于壓軸題,如果你不是要考10大名校的話,也就不要分心到那上去了,全省沒(méi)多少人做得出來(lái),自己看著辦吧。
    英語(yǔ):我最菜鳥(niǎo)的一門(mén),關(guān)于英語(yǔ)我沒(méi)啥好的經(jīng)驗(yàn),但有一點(diǎn)是公認(rèn)的,英語(yǔ)離不開(kāi)單詞、詞組,每天花15~20分鐘背上10個(gè)單詞5個(gè)詞組是非常非常有幫助的。還有就把所有做過(guò)的單選卷收集起來(lái),用夾子夾好,不用記在錯(cuò)題本上了,但要準(zhǔn)備一個(gè)本子來(lái)時(shí)刻記詞組,每天翻看。
    至于選修,我不知道你選啥,也就不說(shuō)明了。
    至于時(shí)間安排,在校幾乎沒(méi)時(shí)間來(lái)干自己的事,整理與復(fù)習(xí)就靠晚自習(xí)和周末節(jié)假日了,好好把握吧。
    ps:1:至少準(zhǔn)備3本像樣的大的筆記本,三門(mén)主課各一本;
    2:還未用05mm黑色水筆的,從高三下半學(xué)期開(kāi)始一定要嘗試著用了。3:參考書(shū)(尤其是數(shù)學(xué),個(gè)人覺(jué)得沒(méi)啥必要買(mǎi),學(xué)校里發(fā)的夠你做了,而且以后學(xué)校以后也會(huì)發(fā)的)。
    在此衷心地祝愿你高三學(xué)有所成,將來(lái)考個(gè)好大學(xué)(一定要超越我哦)
    高考備考計(jì)劃書(shū)篇十一
    當(dāng)我們寫(xiě)備考計(jì)劃的時(shí)候,就要確定備考計(jì)劃的基本內(nèi)容,例如,我們的計(jì)劃里包含哪幾門(mén)功課,幾門(mén)功課里的哪些課時(shí)知識(shí),備考計(jì)劃,需要經(jīng)歷多長(zhǎng)的時(shí)間,需要達(dá)到什么樣的效果,每一天的時(shí)間要如何合理安排等,這都是在寫(xiě)備考計(jì)劃的時(shí)候,必須確定下來(lái)的基本內(nèi)容。
    當(dāng)你把備考的內(nèi)容和時(shí)間確定下來(lái)了后,就要開(kāi)始分配時(shí)間了。例如,你的備考計(jì)劃里,如果包含了三門(mén)功課的話,那就要在這一個(gè)周期里合理地把三門(mén)功課的時(shí)候合理地安排下來(lái)。安排的原則是:成績(jī)較弱的那門(mén)功課的時(shí)間可以拉長(zhǎng)一些,而成績(jī)較好的那門(mén)功課的時(shí)間可以縮短一些。
    我們每個(gè)人的大腦和生理狀態(tài)不一樣,所以,對(duì)于不同的課程,其不同的時(shí)間段學(xué)的時(shí)候,會(huì)有不同的效果,例如,英語(yǔ)我們都喜歡在早晨和晚上睡覺(jué)前,背單詞,而中午的時(shí)候,就難以記住。所以,你在安排備考的課程的時(shí)候,一定要按規(guī)律來(lái)安排。一般,我建議,早晨的時(shí)候,安排英語(yǔ)或者是語(yǔ)文或者是偏文科的課程,然后下午的時(shí)候,安排偏理科的課程。而晚上的時(shí)候,則可以自由支配,這樣可以對(duì)前面的備考過(guò)程進(jìn)行補(bǔ)漏。
    在你安排的備考計(jì)劃里,你已經(jīng)安排好了具體的各項(xiàng)課程的長(zhǎng)度和時(shí)間的安排,這個(gè)時(shí)候,你就要再安排一下你的單門(mén)功課的重易層次的問(wèn)題了。這個(gè)時(shí)候,最好是把一些難以咬得懂的,重點(diǎn)的東西放在你大腦最清醒的時(shí)候來(lái)備考,這樣,易于大腦的記憶和理解。還有就是,在備考的過(guò)程中,也不要把那些你已經(jīng)掌握了的跳過(guò)去,有可能在溫故的時(shí)候,就會(huì)得到新的知識(shí)和感受的。
    你制定了備考計(jì)劃,但是,沒(méi)有檢測(cè)的話,你不能確定你的備考是不是起到了效果。那么,這個(gè)時(shí)候,最好是在備考前期,買(mǎi)一些與自己的課程配套的綜合的測(cè)試卷或者是單元測(cè)試卷,這樣你就要以在備考掉了一部分后,開(kāi)始做這些測(cè)試題,然后做完后,可以與標(biāo)準(zhǔn)答案對(duì)照后,再次審核一下自己的備考效果,把依然不能入腦的知識(shí)羅列出來(lái),找到能給你提供幫助的同學(xué)或者是教師。這樣,你的備考就會(huì)一步一步地往上拔高了。
    高考備考計(jì)劃書(shū)篇十二
    高三,這個(gè)新的學(xué)年注定不會(huì)平凡。生活又踏上了新的起點(diǎn),在任重道遠(yuǎn)的一年里,我們有著更多的憧憬和夢(mèng)想。教師們將繼續(xù)揮汗如雨,為我們共同的進(jìn)步而茹苦含辛;同學(xué)們將以百倍的勤奮,努力追逐一生為之奮斗的目標(biāo)。
    我們佰渡教育將結(jié)合多位名師多年教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和優(yōu)秀學(xué)員的學(xué)習(xí)心得為每一位選擇佰渡教育的學(xué)子送上最科學(xué),最合理的教學(xué)方案以及學(xué)習(xí)計(jì)劃。
    每個(gè)人的基礎(chǔ)不同,對(duì)自己的期望值也不相同。但剩下的時(shí)間對(duì)于每個(gè)人都是相同的。當(dāng)你把高三與自己一生的使命相聯(lián)系時(shí),你會(huì)發(fā)現(xiàn)每一天都有它特定的意義。所以明確自己的人生目標(biāo),對(duì)把握好高三這一年有直接的促進(jìn)作用。相反,如果一切“順其自然”,對(duì)自己的人生沒(méi)有任何目標(biāo),是很難激發(fā)學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)與激情的。
    所以每一位來(lái)到佰渡教育的學(xué)員,我們都會(huì)為他制定一套屬于自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃,認(rèn)識(shí)到自己的責(zé)任與使命,然后為之奮斗。一份切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃必不可少。所謂“凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢”。實(shí)際上制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃是自己運(yùn)籌帷幄能力的體現(xiàn)。要充分把握并有效利用自己的作息規(guī)律,做好時(shí)間安排。一般早晨和晚上是學(xué)習(xí)外語(yǔ)的最佳時(shí)間。早晨可做些背誦練習(xí),晚上進(jìn)行讀寫(xiě)訓(xùn)練。關(guān)鍵是要有決心和毅力,它是對(duì)你的自制力和自覺(jué)性的挑戰(zhàn)。相信持之以恒,終有收獲。
    老師的每一節(jié)課都會(huì)經(jīng)過(guò)精心的準(zhǔn)備,有明確的目的性。因此要集中精力認(rèn)真聽(tīng)課,積極思考,敢于質(zhì)疑。例如,外語(yǔ)是實(shí)踐性很強(qiáng)的學(xué)科,要充分利用每一個(gè)屬于自己的機(jī)會(huì),大膽陳述,不怕出錯(cuò)。還要做好課堂筆記,及時(shí)復(fù)習(xí),并隨時(shí)補(bǔ)充、修正。
    耶魯大學(xué)校長(zhǎng)萊文教授表示,學(xué)生的三大任務(wù)是“質(zhì)疑一切、努力學(xué)習(xí)、獨(dú)立思考”。在總復(fù)習(xí)中,要努力培養(yǎng)自己獨(dú)立思考問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力,要在老師的統(tǒng)一安排下,重視基礎(chǔ)、重視課本,做好基本題,練好基本功,拿到基本分。重視歸納總結(jié),對(duì)做錯(cuò)的題目要及時(shí)糾正。注意相近、相似、相關(guān)內(nèi)容的區(qū)別,搞清它們之間的聯(lián)系,系統(tǒng)地強(qiáng)化綜合性的內(nèi)容;做到做一個(gè)題目,學(xué)一種方法,會(huì)一類(lèi),通一片。強(qiáng)化專(zhuān)題訓(xùn)練,提高解題能力。要及時(shí)查缺補(bǔ)漏。突出“五練”,這“五練”是練規(guī)范、練速度、練重點(diǎn)、練能力、練技巧。要克服急于求成的思想傾向,一定要跟著老師的計(jì)劃走,我們的老師都有著豐富的高考復(fù)習(xí)經(jīng)驗(yàn),一定不要自以為是,不要用自己的前途做賭博。
    對(duì)自己說(shuō)“我真行!”當(dāng)你遇到挫折時(shí)請(qǐng)你暗示自己“不要緊!”當(dāng)你精力不夠充沛時(shí)請(qǐng)你握緊拳頭鼓勵(lì)自己“嗨,加把勁!”平常的考試要做到“不煩惱、不害怕、不著急、不驕傲”,為高考鋪路架橋。此時(shí),人的耐受力、堅(jiān)韌度較比人的智力更重要、更偉大。有位哲學(xué)家說(shuō)過(guò),過(guò)去屬于死神,未來(lái)屬于自己。希望同學(xué)們以對(duì)自己一生負(fù)責(zé)的態(tài)度,自覺(jué)把握自己的每一天,無(wú)悔于自己的每一天。
    我們師生是并肩作戰(zhàn)的勇士,是生死與共的戰(zhàn)友。在此,我代表佰渡教育高三所有教師鄭重承諾:有你們的地方、有你們的時(shí)刻,定會(huì)有老師的身影,風(fēng)雨中我們師生同行!你們深夜苦讀,我們就是那支永不燃盡的蠟燭;你們迎風(fēng)破浪,我們就是保駕護(hù)航的風(fēng)帆;你們汲取知識(shí)的營(yíng)養(yǎng),我們就是知識(shí)的糧倉(cāng),我們高三的全體教師都將本著“一切為了學(xué)生、為了一切學(xué)生、為了學(xué)生的一切”的宗旨,以敬業(yè)務(wù)實(shí)的工作精神,在工作中想實(shí)招、動(dòng)真情,多一點(diǎn)愛(ài)心,多一點(diǎn)奉獻(xiàn),努力地把自己的工作做得更好。同學(xué)們、老師們、眾心成城、眾口鑠金。我想有我們的通力合作,有我們的相互支持,我們的面前將沒(méi)有難題,我們的高考定將創(chuàng)造新的輝煌。同學(xué)們,你們也定會(huì)以鋼鐵般的意志,鑄造自己輝煌的人生?!疤斓莱昵凇保侵晾砉庞?xùn)。本學(xué)期正是百米沖刺的關(guān)鍵時(shí)刻,更要“勤”字當(dāng)頭,敢為人先。同時(shí)還要有高度的熱情,百分之百或百分之二百的投入。以百倍的干勁和信心,迎難而上,以“百二秦關(guān)終屬楚,三千越甲可吞吳”的豪邁氣概,澆灌出屬于自己人生的燦爛之花。
    高考備考計(jì)劃書(shū)篇十三
    1.每星期日以書(shū)面形式列出下一星期的具體周計(jì)劃,總結(jié)上一周學(xué)習(xí)情況
    2.嚴(yán)格按照周計(jì)劃進(jìn)行學(xué)習(xí),周計(jì)劃優(yōu)先,其它事讓行
    3.每科2本:筆記本(課堂理論筆記),類(lèi)題本(總結(jié)各類(lèi)題型及方法,錯(cuò)過(guò)一道,整理一類(lèi),雙色)
    4.上課不看課外書(shū),不聽(tīng)歌,不玩游戲及其他老師認(rèn)為不適宜的`事情
    5.杜絕任何形式的作弊
    6.目標(biāo)成績(jī),以標(biāo)準(zhǔn)高考難度題目為準(zhǔn):語(yǔ)文110/150;數(shù)學(xué)140/150;英語(yǔ)95/150;物理70/100;化學(xué)80/100;生物85/100;總580/750。底限為每科下調(diào)5分:總分550。上學(xué)期結(jié)束后參考期末及實(shí)際情況調(diào)整本條,以總分標(biāo)準(zhǔn)不變?yōu)樵瓌t,各科修改為:語(yǔ)文___/150;數(shù)學(xué)___/150;英語(yǔ)___/150;物理___/100;化學(xué)___/100;生物___/100。
    7.每次月考以上級(jí)別的考試后進(jìn)行考試總結(jié)分析
    8.本篇自20xx年8月2日17點(diǎn)起實(shí)行
    生活篇
    1.規(guī)律用餐,每日飲食上消費(fèi)上限10元(含)
    3.保證每天的夜間睡眠時(shí)間7小時(shí)
    4.不與家長(zhǎng)吵架,言談不合3句內(nèi)必須主動(dòng)讓步,可以選擇沉默
    5.本篇自20xx年8月2日22點(diǎn)起實(shí)行
    娛樂(lè)篇
    2.上網(wǎng)只限于寫(xiě)博客、管理貼吧等,禁止玩一切游戲,高考之后有的是時(shí)間
    3.不通宵上網(wǎng)、喝酒和其他一切娛樂(lè)活動(dòng)
    4.本篇自20xx年8月3日0點(diǎn)起實(shí)行
    情感篇
    1.不談戀愛(ài),不與女生密切接觸
    3.不主動(dòng)與女生說(shuō)非必要的話