沒有計劃的人就像沒有航向的船，容易迷失方向。制定計劃還需要我們具備良好的時間管理和決策能力。計劃對于個人和團隊的發(fā)展和成功非常重要。
高考備考計劃書篇一
一、明確復習方向，抓住考試命脈近幾年的高考來看，英語的考察在堅持英語基礎的同時，加大了語言運用能力的考察，這點有點類似語文的考察，所以明年的考生一定要注意，對于高三的考生來說，復習的目的只有一個，那就是多考分數(shù)，抓住考點，抓住單詞、抓住短語，是提升成績的關鍵，特別是面對閱讀理解、作文，如果沒有足夠的單詞儲備，沒有足夠的短語儲備，就很難在考試中多考分、考高分，所以，高考第一輪的復習必須是單詞、短語，抓住了單詞、短語，就是抓住了英語考試的命脈。
二、科學的復習方法，直擊英語高分記住，高考是篩選人才的考試，很多考題、考點都是有規(guī)律了，掌握了規(guī)律就抓住了分數(shù)，下面，我們就復習講解一些適用的方法。
1、課本是基礎、單詞是關鍵任何科目的考察都是課本為基礎，英語也不例外，對于英語課本中所要記憶的單詞，必須全部記憶、全部掌握，面對教材中的語言知識，語言基礎，要學會歸納和總結，找出期中的規(guī)律，抓住關鍵的記憶線索，形成英語知識網(wǎng)絡，保證再次遇到不丟分。
另外，還要在認真學習和研究《考試說明》，按照考試的要求，找出英語知識的內(nèi)在關系，將知識分版塊記憶運用，如詞匯、句型、語法、交際用語、篇章結構等，都要找出其內(nèi)在關聯(lián)，找出考好英語的關鍵所在，這其中的單詞更是重中之重。
其次，就是在做英語試卷的時間，要找出卷子的經(jīng)典考點、經(jīng)典語句，和書本中的知識內(nèi)容相對應，做到書本對接試卷，試卷回歸課本，循環(huán)復習，這樣的效果會翻倍。
2.多背短文，多記經(jīng)典語句現(xiàn)在，英語的考察更趨向于靈活化，已經(jīng)很少出現(xiàn)死記硬背的內(nèi)容，更不要奢望出現(xiàn)課外、書本的原句，特別是閱讀理解，如果沒有足夠的短文儲備，很難應對，所以，對于考生來說，制定一個詳細的復習計劃，從單詞篇、語法篇、短語篇、短句篇等循序漸進的復習。
3.差生、中等生、優(yōu)等生如何復習
因為每個學生的學習情況不一樣，學習程度不一樣的考生復習策略也不一樣，現(xiàn)在的英語課本涉獵廣泛，內(nèi)容充實、知識覆蓋面寬，因此，對于英語不好的考生來說，只要緊緊抓住高中三年的課本，特別是課本中的材料、文章的內(nèi)容、文章的觀點，也會考出不錯的成績;對于中等生來說，在抓住課本的同時，能適當擴展自己的課外閱讀，課外練習，成績就會猛增;對于優(yōu)等生來說，按照自己的節(jié)奏復習即可，畢竟，優(yōu)等生對于自己的成績，知道缺什么，知道補什么。
高考備考計劃書篇二
先把該復習的基礎知識全面過一遍。追求的是盡可能全面不要有遺漏，哪怕是閱讀材料或者文字注釋。要有蝗蟲精神，所向披靡一處不留。
2、融會貫通
找到知識之間的聯(lián)系。把一章章一節(jié)節(jié)的知識之間的聯(lián)系找到。追求的是從局部到全局，從全局中把握局部。要多思考，多嘗試。
3、知識的運用
做題，做各種各樣的題。力求通過多種形式的解題去練習運用知識。掌握各種解題思路，通過解題鍛煉分析問題解決問題的能力。
4、撿“渣子”
即查漏補缺。通過復習的反復，一方面強化知識，強化記憶，一方面尋找差錯，彌補遺漏。求得更全面更深入的把握知識提高能力。
5、“翻餅烙餅”
復習猶如“烙餅”，需要翻幾個個兒才能熟透，不翻幾個個兒就要夾生。記憶也需要強化，不反復強化也難以記牢。因此，復習總得兩三遍才能完成。
6、基礎，還是基礎
7、學文科，要“死”去“活”來
歷史學科，有很多需要背誦的東西，人物、事件、年代、一些歷史史料的要點等等。有些材料，只能“死”記。要*多次反復強化記憶。歷史課是一門機械死記量比較大的學科。但是在考試時，卻要把記往的材料靈活運用，這就不僅要記得牢，記得死，還要理解，理解得活。是謂“死”去“活”來，不單學歷史，學地理，學政治，以至學理化生物，都需要“死”去“活”來。
8、“試試就能行，爭爭就能贏”
這是電視連續(xù)劇《十七歲不哭》里的一句臺詞?？荚囈幸粋€良好的心態(tài)，要有勇氣。“試試爭爭”是一種積極的參與心態(tài)，是敢于拼搏，敢于勝利的精神狀態(tài)，是一種挑戰(zhàn)的氣勢。無論是復習還是在考場上，都需要情緒飽滿和精神張揚，而不是情緒不振和精神萎靡，需要興奮而不是沉悶，需要勇敢而不是怯懦?！肮庀脍A的沒能贏，不想輸?shù)姆吹冠A了”?！跋脍A”是我們追求的“上限”，不想輸是我們的“下限”?！跋脍A”是需要努力因而比較緊張的被動的，“不想輸”則是一種守勢從而比較從容和主動。顯然，后者心態(tài)較為放松。在放松的心態(tài)下，往往會發(fā)揮正常而取得好的效果。
9、具備健康心理
“一個具有健康心理素質的人應該做到兩點：在萎靡不振的時候要振作起來，在承受壓力過大時又能為自己開脫，使自己不失?！薄Ｈ说闹饔^能動性使人能夠控制和把握自己，從而使自己的精神狀態(tài)處于最往。因勢應變是人的主觀能動性的作用所在。相反相成是一切書物的辯證法。心理素質脆弱是主觀能動性的放棄，健康的心理素質則使我們比較“皮實”——能夠調整自己的情緒和心態(tài)去克服面臨的困難。
10、實力+心理
“高考從根本上說是對一個人的實力和心理素質的綜合考察”。實力是基礎，是本錢，心理素質是發(fā)揮我們的實力和本錢的條件。有“本錢”還得會用“本錢”。無本錢生意無法做，有本錢生意做賠了的事也是有的。
11、考試發(fā)揮
復習是積蓄實力積蓄本錢，考試則要求發(fā)揮得淋漓盡至，賺得最大的效益。一位考生說“我平時考試總是稀里糊涂，但大考從來都是名列前茅，大概是心理調節(jié)得好吧?”誠如是，最可怕的是大考大糊涂，小考小糊涂，不考不糊涂。
12、“強科更強，弱科不弱;強科尤弱項，弱科有強項”
在考試的幾個科目上，一個人有強有弱，是太正常了。復習的策略，就是揚強扶弱。有的同學是只補弱的，忽視了強的;有的同學是放棄弱的專攻強的。從整體看，都未見明智。強的里面不要有“水分”，弱的里面還要有突破。大概是十分高明的策略了。
13、打團體賽
“差的學科要拼命補上來，達到中等偏上水平;好的要突出，使之成為真正的優(yōu)勢?！边@里的道理與上述相仿，也是對待自己的強弱項中的一種策略。中考高考都是“團體賽”，要的是全局的勝利而不能是顧此失彼。
14、記住該記住的
“該記的只好記住，可是，能夠不記的就不要去記憶”。為了減輕記憶的負擔，能夠偷懶的地方犯不著去玩命——本來該背的就夠多啦!根據(jù)知識的特點，在記憶和理解之間，可把知識分為四種類型：只需理解無須記憶的;只需記憶無須理解的;只有記憶才能理解的。只有記憶才能記住的。我們這里取得是“出力最小原則滾動式復習法。先復習第一章，然后復習第二章，然后把第一二章一起復習一遍;然后復習第三章，然后一二三章一起復習一遍……以此類推，猶如“滾動”。這種復習法需要一定的時間，但復習比較牢固，由于符合記憶規(guī)律，效果好。
15、過度復習法
“過度復習法”記憶有一個“報酬遞減規(guī)律”，即隨著記憶次數(shù)的增加，復習所記住的材料的效率在下降。為了與這種“遞減”現(xiàn)象相抗衡，有的同學就采取了“過度復習法”，即本來用10分鐘記住的材料，再用3分鐘的時間去強記——形成一種“過度”，以期在“遞減時不受影響”。
16、“題不二錯”
復習時做錯了題，一旦搞明白，絕不放過。失敗是成功之母，從失敗中得到的多，從成功中得到的少，都是這個意思。失敗了的東西要成為我們的座右銘。
17、要掌握考試技能
“基礎題，全做對;一般題，一分不浪費;盡力沖擊較難題，即使做錯不后悔”。這是應該面對考卷時答題的策略。考試試題總是有難有易，一般可分為基礎題，一般題和較難題。以上策略是十分明智可取的“容易題不丟分，難題不得零分。“保住應該保住的，往往也不容易;因為遇到容易題容易大意。所以明確容易題不丟分也是十分重要的。難題不得零分，就是一種決不輕棄的的進取精神的寫照，要頑強拼搏到最后一分和最后一分鐘。
18、“繞過攔路虎，再殺回馬槍”
考試時難免會遇到難題，費了一番勁仍然突不破時就要主動放棄，不要跟它沒完沒了的耗時間。在做別的題之后，很有可能思路打開活躍起來再反過來做它就做出來了?？荚嚂r間是有限的，在有限的時間里要多拿分也要講策略。
19、“對試題抱一種研究的態(tài)度”
淡化分數(shù)意識，可能是緩解緊張心理的妙方。因此，對試題抱一種研究態(tài)度反而會使我們在考場上更好的發(fā)揮出最佳水平。有一顆平常心比有一顆非常心有時更有利。
20、“多出妙手不如減少失誤”
這是韓國著名棋手李昌鎬的一句經(jīng)驗之談。他談的是下棋，但對我們考試也不無借鑒意義，特別是對那些學習比較好成績比較好的學生，要取得出色的成績，創(chuàng)造高分，減少失誤是為至要。
21、最關鍵是培養(yǎng)興趣
美國教育學者布魯納說：“學生的最好的刺激是對學習材料的興趣”。還有一句名言說“興趣是最好的老師”。沒有興趣但是不得已的事情也得做，卻何如有興趣而樂此不疲?比如政治，因為它的理論性比較強，很枯燥，所以就多培養(yǎng)些對政治的興趣。平時多關注些國家的大政方針政策，在遇到問題時，也會把自己想象成一個公務員，想象公務員是怎樣解決問題的，這樣政治就生動起來了，其實政治就在我們身邊。
22、提高聽課效率是最重要的學習方法
在我們的學習過程中，除了讀書，還有一件大家?guī)缀趺刻於家?，花的時間一樣、內(nèi)容也都一樣的事情，那就是聽課。它看起來十分平常，但當我們中的很多人花費時間和精力去探求各種“學習技巧”的時候，卻往往忘記了：我們一天中的大部分時間都是用來聽課的，提高聽課的效率，比任何學習方法都重要。
23、不把作業(yè)帶回家做
上課時間非常認真，課堂效率很高。學習上的事情要求自己在學校的時間全部解決，作業(yè)什么的爭取不帶回家做，這樣回到家的時間就是屬于自己的了，就可以做自己想做的事。
24、喜歡做筆記
把筆記整理得工整、全面、知識體系的把握、知識脈絡的梳理和回顧非常重要，有了筆記就可以經(jīng)常做有重點的復習，溫故而知新。
25、“別把高考想像得可怕”
高三要有好感覺，不痛苦，很充實。不要緊張，只要從現(xiàn)在開始都不得及，努力做出，一定是有回報的。
26、善于總結，不斷探索
平時做題時，關于分析和思考問題，并積極支總結，探索新方法;并還是為了做題而做題，而是要主動積極地追尋在題目和解答之間的必然聯(lián)系，把題目做活。
27、發(fā)揮和幸運才是關鍵
要注意考試策略，實力只是一部份。認真對待平時考試。在平時考試中積累經(jīng)驗、總結教訓。
28、班里的學習氛圍很重要
班級就像家庭，好朋友臭味相投，壓力之下都很快樂地學習。同伴相處得很融洽，平時也經(jīng)常開開玩笑，有說有笑，復習時想到提問，氣氛很好。
29、合理安排時間
早做準備，后期就不會覺得緊張。階段性的時間分配，要注重各科要平衡用力，僅略有側重，不要抓了這科，丟了那科，杜絕弱科的產(chǎn)生。
30、保持好心情
不管生活有多復雜，重要的是，要有一份平和的心態(tài)，要處理好與老師同學的關系，與老師相互欣賞，不要把同學看成對手，與同學良性競爭。
高考備考計劃書篇三
畢業(yè)于百年名校廣西柳州高級中學；高考前獲得清華大學保送資格，現(xiàn)就讀于清華大學計算機科學與技術系；廣西壯族自治區(qū)三好學生；第21屆全國中學生物理競賽廣西賽區(qū)第一名，全國決賽三等獎；、全國信息學分區(qū)聯(lián)賽二等獎；20全國中學生英語能力競賽全國一等獎。
高三的時候我一天的安排大致是這樣的：
早上6：30起床
6：50到教室
在教室早餐，一邊吃一邊看一些語文英語的基礎知識
早讀到8：00，上課
午休1小時，通常會利用半個多小時時間做英語閱讀，然后稍作放松，準備下午的課程
19：00開始學習
晚上主要安排英語訓練和數(shù)學復習，各1小時，然后是理綜三個學科，共2個小時。
23：00睡覺。
對于時間安排，我主要想強調兩點：
1.有限的時間更加要合理的利用
高中學業(yè)繁重，特別是高三的學生，自己可以支配的時間是很有限的，如果對有限的時間沒有一個合理的安排，就難以充分而有效的利用。我常常每天一大早到學校后就對自己一天的時間作好安排。先想想自己這一天要上什么課，可能會有什么作業(yè)，還要完成其他什么任務。再看看自己可以利用的時間有多少，從而安排好每一個時間段自己要做的'事情。有了計劃，我就對自己一天的學習心中有數(shù)，時刻提醒自己要抓緊時間完成自己計劃中的學習任務，這樣就不會白白浪費時間了。
2.注意勞逸結合
高三復習的日子的確非常緊張，壓力也很大，這種情況下就更要注意自己的身體情況，勞逸結合。我平時很少熬夜，保證睡眠時間，也會每天做些體育鍛煉，這樣整個精神狀態(tài)就會比較好。學習的時候效率不錯，避免了大腦混沌的狀態(tài)。
高考備考計劃書篇四
歷年高考都很好的體現(xiàn)了大綱中對生物學核心知識的考核。因此，在充分理解、掌握課標、考綱的基礎上，要指導學生學會讀書，通讀教材，包括文字部分、插圖、小資料、實驗等;重要的生物學概念、生理作用、生理過程、實驗原理、實驗方法等要理解熟記。對生物學中的一些名詞性概念、結論性語句要經(jīng)常理解性記憶，以保證準確無誤，才能夠用準確的生物學術語答題。在基礎訓練時，注重構建知識網(wǎng)絡，同時注重創(chuàng)新方法，對典型例題要精講精練，提高學生答題的技巧、速度和準確度，注重對知識的歸納總結和整理。
對于實驗，尤其要注意實驗原理、實驗步驟、實驗結論的標準寫法，尤其是探究性實驗、驗證實驗等不同實驗的實驗結論的書寫規(guī)范和特點需要注意。
生物學中，尤其是選修課本中的黑體字，往往是高考中考察基礎知識時出現(xiàn)頻率最高的詞匯，要理解性記憶，并能夠準確應用。
基礎訓練不是只多做題就足夠了，要做典型例題，并且要善于在錯誤中總結經(jīng)驗，能夠在經(jīng)驗中整合知識，最終達到融會貫通的境界。
新課改下的高考方向，要通過研究課程標準、高考試題的命題思路及走勢、考試說明來準確把握。在復習備考中應以課標為準，以考綱和考試說明為依據(jù)，集中精力重點突破核心主干知識。準確把握《考試大綱》內(nèi)容和要求的增減變化，把握重點主干知識，適當照顧冷點，夯實基礎，使復習目標更具明確性、有序性、針對性和有效性，更加突出重點和主次分明。
1.能夠準確的理解圖表分析題。關注新課程的高考、實驗探究、研究性學習、圖表數(shù)據(jù)信息、熱點問題的試題，注重圖表曲線分析能力、推理能力的訓練，提高自己的綜合運用知識分析、解決實際問題的能力，做到有圖必讀，有圖必識，有圖必析。
2.重視新課改中關于能力提升的要求。需要重視以下幾個方面:重視研究性學習和實驗探究典型題的訓練。如胰液的分泌調節(jié)、生態(tài)農(nóng)業(yè)、生態(tài)環(huán)境的調查等;重視科學研究方法，如空白對照和自身對照實驗、同位素示蹤法、顯微鏡的使用等;了解科學研究的一般步驟和方法;重視研究性學習與調查表格的設計、實驗變量關系的確定、器材藥品的選擇與安全、實驗數(shù)據(jù)的處理、實驗步驟的設計與完成、實驗結果預測、實驗方法的改進、實驗現(xiàn)象與結果的分析評價及研究性學習報告的撰寫要求等。
3.要注意解題能力的提升。精練習題，回顧反思，變式訓練，提高訓練效果。對典型題的解題方法、解題規(guī)律、題目變化要進行反思，多開展“舉一反三”“舉三歸一”的變式訓練，練活自己的學習“思維”，提高發(fā)散性、聚斂性思維和應變能力。要針對高考的重點、難點、熱點、易錯的地方以及自己學習中的薄弱環(huán)節(jié)多練，提高解題能力。
4.能夠運用自己的邏輯思維，把教材中隱性的辯證唯物主義觀點挖掘出來，例如生命的物質性觀點、結構和功能的統(tǒng)一觀點(如唾液腺細胞和心肌細胞的細胞器差異)、局部與整體的統(tǒng)一觀點(如抗體在細胞中的合成、加工、分泌)、生命活動的對立統(tǒng)一觀點(如某些激素的協(xié)同和拮抗作用)、生物進化的觀點、生物與環(huán)境的統(tǒng)一觀點等。
1.第一輪:基礎知識復習
本階段時間為一個學期，復習內(nèi)容按章節(jié)順序進行，以教材為主，輔以一輪復習用書，讓學生扎扎實實掌握基礎知識，準確掌握重要概念、原理、過程等，并輔以適量的有針對性的訓練題。學生在完成一輪復習后要能夠達到理清知識點，能畫出知識網(wǎng)絡的復習效果。在復習的同時對以前學習的不足進行修補，而且習題要跟上，及時檢測學生的掌握情況，選擇合適的一輪復習用書很重要。
注重能力提升，通過知識的講解和習題的分析訓練來培養(yǎng)和加強。在高考中，除了基礎知識的考查外，還重視能力的考查，主要考查的能力有理解能力、實驗與探究能力、獲取信息的能力、綜合運用能力。這些能力需要在一輪復習中。
2.第二輪:專題復習
專題一:實驗專題
專題二:細胞及其生命歷程
專題三:細胞的代謝
專題四:遺傳規(guī)律及應用
專題五:遺傳的物質基礎和進化
專題六:可遺傳變異及育種
專題七:生命活動的調節(jié)
專題八:生物與環(huán)境
專題九:生物技術實踐。
專題十:現(xiàn)代生物技術
在每一個專題的復習中，進一步將知識進行歸類，使學生把知識形成一個有機的整體，特別強調知識的整合和應用，迅速提高學生解答題目的能力。
3.第三輪:綜合強化訓練
本階段時間大約為1個月，該階段的主要任務是培養(yǎng)學生的整體意識和應試能力，提高應試技巧和心理素質。同時進行題海戰(zhàn)術，通過大量接觸最新的各地模擬試題適應高考的要求并基于前面的知識積累迅速進入備考狀態(tài)。最重要的是在這段時間內(nèi)，不要忘記回歸課本，查缺補漏，對不熟的知識加強記憶。通過最后的練習等給學生以信心，調整學生心態(tài)，讓學生以最好的狀態(tài)去參加考試。
1.規(guī)范解題答題，提高審題能力，用生物學語言準確表達自己的觀點，如遺傳圖解的規(guī)范化書寫、遺傳學符號的正確使用，用專業(yè)術語描述現(xiàn)象和給出結論，不寫錯別字等。如果是審題不清造成的，應加強審題訓練，減少低級層面的失分。
2.翻閱曾經(jīng)做過的試卷，主要看以前做過的好題、易錯題、一錯再錯題，再現(xiàn)解題思維過程，領悟試題的命題意圖，提高答題的正確率。
3.考前要合理安排時間，認真做幾套題量適當、難度適中的熱身卷，形成良好的題感和條件反射。做試卷時要嚴格控制時間，盡量快速答題，不翻書。做后自我批改，從中找到知識缺陷，解決暴露出來的問題，調整做題策略。
4.選擇恰當?shù)?、適合自己的應試技巧。理綜試卷普遍題量大、時間緊，需要考生摸索適合自己的答題順序和時間分配，有一定時間去思考和完成最后兩道生物題，并力求做到卷面潔凈、表述準確、合乎規(guī)范，提高應試技巧和做題速度，做好最充分的準備，投入到最后的緊張復習備考中去。
高考備考計劃書篇五
學習需要講究方法和技巧,用對方法做什么事情都會事半功倍。以下為大家分享的是高考物理寒假備考復習計劃書，希望對大家有所幫助。如果想了解更多內(nèi)容，敬請關注本站!
很多同學在放假后都有睡懶覺的習慣，當然這是人之常情，但卻不應該是高考生之常情。身為一個高考生，應該明白現(xiàn)在的頭等大事是什么。早上是復習效率最高的時間段，當然不能浪費在睡懶覺這種事情上。要想有條不紊的、充實的度過這個寒假，首先應該強迫自己保持跟平時一樣的作息時間，相信各位同學在這個漫長的秋季學期中已經(jīng)養(yǎng)成了生物鐘，執(zhí)行起來難度不大。總而言之，寒假復習規(guī)劃的第一件事是你要有配得上這個規(guī)劃的意志力，這個意志力首先體現(xiàn)在起床這件事上。
其次，應該為自己制定詳細的復習規(guī)劃，規(guī)劃的內(nèi)容應包括復習的時間(即每天學習的時間起止點)、科目、以及每個科目階段性的復習目標。合理的計劃一定是勞逸結合的，類似于我要在寒假每天學習15個小時或者我要在寒假前十天復習完物理的所有知識點都是不現(xiàn)實的。正確的規(guī)劃應該類似是：今天9點到12點復習完物理中的伏安法測電阻的實驗，一周之后復習完電學實驗。每一天有具體的的計劃，每一個階段有一個可實現(xiàn)的目標。
寒假共40天左右，按照6個科目的重要性及難度，物理分配到的復習時間在8天左右。在寒假結束之前，我們已經(jīng)復習完力學和電學的部分，同學們已經(jīng)初步建立起物理的知識體系，但是對于高考考察的題型和側重點還不熟悉，對于高考綜合題的解答還有能力上的欠缺，這個能力需要更長時間的練習和培養(yǎng)。那么這8天適合復習什么內(nèi)容呢?答案是實驗。實驗相對于其他題型來說對知識的要求更有針對性，而且根據(jù)高考中實驗題的出題特點，實驗題考查的內(nèi)容并不經(jīng)常變化，所以完全可以通過8天的反復練習來掌握。而且，這個復習的成果將直接體現(xiàn)在高考的成績上，實在是一勞永逸的效果。
20xx年廣東省高考考試科目發(fā)生重大變化,理科考生考"3+理科綜合"，而"理科綜合"中物理學科相應的高考考試時間和分值跟原來的x科中物理科相比將發(fā)生變化，因此物理考試內(nèi)容、題型、題量、難度和高考備考要求都發(fā)生較大的變化。作為高三物理教師來說，這是一次挑戰(zhàn)，也是一次考驗。為了能在20xx年高考中，物理能取得好的成績，我們制定了如下復習備考計劃:
1、20xx年9月1日--20xx年3月中下旬，進行第一輪全面復習。
2、20xx年3月下旬--5月底，專題復習，綜合考練，查漏補缺。
3、20xx年5月底--考前，回歸課本、查漏補缺、心理調節(jié)。
1、緊扣新的《廣東高考物理方案》要求，廣泛收集相關高考新方案的有關信息，研究20xx年高考熱點及命題趨勢，選擇合適的教輔資料(我校統(tǒng)一使用《名師大講堂》)進行有效的復習。
2、根據(jù)本校學生實際和廣東高考物理新方案的要求，復習側重于必修1，必修2，選修3-1，選修3-2，重基礎，成體系，抓規(guī)范，練技巧，使學生將分散的知識點理清，形成知識網(wǎng)絡，融會貫通，抓住高考基礎部分不失分。
3、二輪復習專題專練，精講精練，拔高難度，培養(yǎng)解題能力，選題主抓新穎的信息題的綜合訓練，目的將學生能力提高到高于高考要求的標準。
4、從應試策略上分析，對于選修3-3，選修3-4，選修3-5部分知識點的復習要有偏重，根據(jù)學生實際情況，分層次、分難度訓練，但不占太多時間，因其在現(xiàn)有的高考題型中分析，其難度較低，分值較小，應余大多時間放在前四部分(必修1、2，選修3-1、選修3-2)
5、根據(jù)實際的復習情況，適當時要有效地調整復習措施及教學方案。
高考備考計劃書篇六
1、制定學習計劃的基本原則
原則一：張弛有度
計劃的時間不能定的太緊，否則有些意外就不能完成了，反而會影響心態(tài)，做計劃要做到張弛有度，即考慮到個人的現(xiàn)實情況，又要考慮到一些不可預知的外界因素。
原則二：前松后緊
高考是考生面對的第一次重大考試，對于考生而言，尚不能完全理解高考的重要性，因此對于高考學習計劃的制定要做到前松后緊，起初制定的較為寬松，隨著高考的臨近，學習計劃要逐漸變緊，讓考生逐步進入學習狀態(tài)，避免揠苗助長的行為。
原則三：因地制宜
優(yōu)等生查缺補漏：優(yōu)等生，也就是成績在重點線以上的考生，在制定學習計劃時重點是把弱科補好，讓強科更強;中等生補足弱項：中等生，基本上是成績在一本線上下的考生，要重視對弱科的復習鞏固;成績不理想的考生要夯實基礎：所謂學習成績不理想的考生，也就是成績在?？凭€上、二本線偏下的考生。全面夯實基礎是關鍵。因此，在制定計劃的時候，要特別關注基礎知識的復習。
原則四：周密具體
科學的學習計劃要做到具體和周密，考生在執(zhí)行學習計劃的過程中要有明確的方法和具體的目標，每天的學習內(nèi)容和學習流程都要做到計劃周密，執(zhí)行有力。
2、學習計劃的目標
確定1-3科優(yōu)勢學科，做到某些科目功課考前不用強化復習。要認識到，到了實際高考的時候，你是沒有時間去專門復習每一門功課的。堅持做到有一到兩門課程每次考試前不復習，如果每次考試成績都不錯，考生在高考的時候就會對這幾門功課特別有信心。
對于平時的短板學科，要進行有針對性的強化復習，要在高三寒假開始前做到?jīng)]有特別弱的課程，也就是沒有“拉分”的課程。
3、如何制定學習計劃
第一步：明確目標。
明確考生的目標院校，目標的確定要客觀，既不能好高騖遠也不能過低的要求自己。
第二步：年度計劃
首先制定考生年度備考計劃，結合高三整個學年的教學計劃將高三復習過程分為三個階段：
第一階段：基礎能力過關時期(9月-3月初)
階段目標：查缺補漏，發(fā)現(xiàn)并彌補知識短板;
第二階段：綜合能力突破時期(3月初-5月中)
階段目標：綜合訓練高中課程知識點;
第三階段：應用能力提高時期(5月中-5月底)
階段目標：調整考試狀態(tài);
方法：1、調整心理狀態(tài);2、樹立正確的高考目標;3、檢驗復習，強化記憶。
在每一個備考階段，要制定出針對考生實際情況、具體的、可操作的階段計劃。
第三步：第一階段計劃分解
其次，在復習過程中將知識點進行分類：a類知識點：考生能夠完全掌握該知識點，能完成絕大部分與該知識點相關的題目;b類知識點：考生對該知識點熟悉，能夠完成大部分中等難度的.試題，對難度較大、綜合性較強的試題有困難;c類知識點：考生對該知識點不是很熟悉，僅能完成簡單試題。
最后，將各類知識點記錄并進行強化訓練。在對整個高中階段知識點進行梳理后，記錄對所有知識點的掌握程度，作為今后專項練習的依據(jù)。
第四步：第二階段計劃分解
第二階段是高考復習的“黃金期”。該階段是對第一階段完成的諸多單個知識點進行系統(tǒng)化的復習，將諸多單個的知識點分成系列進行復習，系列的劃分可以按照課程知識體系劃分，也可以按照考試重點進行劃分。
列出高中課程知識點或者課程知識體系，對不同的知識體系進行系統(tǒng)化練習;針對練習過程中出現(xiàn)的問題進行針對性強化訓練。第一次模擬考試是衡量第二階段計劃程序的重要標準。
第五步：第三階段計劃分解
第三階段是高考前最后的一段復習時間，也可以稱為綜合復習階段。隨著高考的日益迫近，有些同學心理壓力會越來越重。因此，這個時期應當以卸包袱為一個重要任務，要善于調節(jié)自己的學習和生活節(jié)奏，放松一下繃得緊緊的神經(jīng)。在此時，每天不必復習得太晚，要趕快調整高三一年緊張復習中形成的不當?shù)纳镧?，以保證充沛的精力。另外，這個時期不必再做過多、過量的習題，更不應死摳難題和偏題，應該做少而精的練習。應花些工夫研究研究歷年高考的題目，因為這些題目既是經(jīng)過千錘百煉的精品，又是高考命題人意志的直接體現(xiàn)。
高考備考計劃書篇七
以長跑而論，初三下半學期相當于沖刺的階段，這一階段是同學們從未體驗過的緊張、勞累而枯燥、功利而缺乏樂趣的學習生活，而且面對第一次用自己的實力決定自己的前途。語文、數(shù)學、英語、物理、化學多門功課都集中復習，心理壓力恐怕也是前所未有。但面對這種狀況，我們只有迎著困難上，卻沒有辦法完全避開這個生活的考驗。為此，為大家準備考前100天特別策劃，希望對大家有所幫助。
中考復習計劃：
使用這個計劃時，要盡可能跟上學校老師的教學思路;也可以自己設計復習進度，時間可以根據(jù)自己調整。
1。要把課本從頭到尾認真的看一遍(我要把它叫做沙場點兵)。
要把相關的知識點畫下來，認為重的要用紅筆做記號。
2。要把過的知識進行喚醒，拾起忘記的知識。
3。要做一些相應的習題來助理解和記憶。
1。買一本有一、二輪復習的輔導書，像點撥，5年中考3年模擬等等。在做習題的時候要要把不會的題的相關知識重復看一遍，并做好記號，表明這個我已經(jīng)看過但不會。
2。要詳細做各單元的習題，不要漏掉知識點。有難題要看原理。往往一道題含蓋的知識點很多，這類綜合題是最練習頭腦的。
3。要總結公式，定理，要領，單詞，語法，詩詞，文學基礎，化學方程式，反應原理，各種實驗等等。
1。做一些單科的歷年的中考習題，可以看答案，問老師和同學，看答案的目的是學習中考的題是如何解答的，改正平時學習中的不良解題習慣和解題方法。做錯的題用紅筆畫下來，并改正，寫不下的要粘條。每份都要自己批改出來，以備考前瀏覽用。
2。在做題中總結解題的方法，和一些常用，但課本中沒有還必須要會的知識。這部分的知識要用本筆記記下來做考前瀏覽用。因為不是每天都能用上，所以會忘記的。
3。建立一個錯題集，
不要重新抄錄題目再重做。要要把你做的中考習題集留好，能訂的訂在一起，最好能用一個分頁夾來裝材料。
1。各學科要按中考的時間來做中考模擬題，不要看答案，限時完成并記時，留意自己做卷子的時間時不是在縮短或延長。做完自己批改，找出不足之處。有錯誤的卷子要好訂好。備用不能扔。要把每次統(tǒng)一模擬考試的卷要留好訂在一起。有能力的話，要找其它同考區(qū)(縣)的模擬題做，還有重點中學自出的考前模擬題(指有中考教師參加出題的學校)。
2。要在解題的時候掌握技巧，能用口算的`要用口算，能用巧算的用巧算，能用公式的用公式，總之要在做題的時候學習如何使用技巧。
3。要在做題的時候養(yǎng)成邊做邊檢查的習慣，如果這時候還有寫錯字，做錯題，抄錯題等不良習慣，這可就是你中考的殺手。這些平時不太重視的毛病這時就是一條攔路的虎。每每高分都和你擦肩而過。后悔不已。
1。找各學校的壓軸題做，歷也可以，這是中考的方向。
2。以往沒出過的題在這里進行復習時，今年可能就會出也不一定的。
3。找同學或父母的朋友的子女互換壓軸習題，加大見視。
1。要把以前所有學過的知識點(冊)和總結拿出看，這個時候會的就會，不會的就還是不會，只能如此。
2。要把以前所有做過的習題集冊拿出來看，由其是錯題，看一看自己在什么時候會犯什么樣的解題錯誤。這些錯誤要在中考的時候避免再現(xiàn)。
3。要把課本知識再從頭看一遍，看一看自己畫的重點和要點，再記一遍，有利于考試時的思考。
形成完整的知識結構，便于學生復習。
2、講練結合環(huán)節(jié)。通過講練，幫助學生總結和歸納有規(guī)律性的知識，教給學生解題思路和方法，解決某一類問題的切入點、方法，規(guī)范表達的方法，分析材料的方法及提取有效信息的方法。
高考備考計劃書篇八
1.學生心態(tài)調整。焦慮的情緒很正常，但是需要自我調節(jié)。越是這個時候，越是要穩(wěn)定自己的情緒，把所有心思放在學習上，關鍵在堅守和夯實基礎。學生波動大、起伏大都是正常的，但這些都是庸人自擾。只要埋頭做事，查漏補缺，扎實行動，就會讓自己覺得坦然。另一方面也多和家長，老師，同學溝通交流，通過交談鼓勵來緩解壓力。
2.復習時間規(guī)劃。雖然考生平時作業(yè)和復習任務多，但也需要調節(jié)作息，養(yǎng)成良好的作息習慣才能提高學習效率。建議考生現(xiàn)在開始每天晚上11點半左右睡覺，這樣白天精神比較充足，復習的效率更高。
3.復習策略規(guī)劃。
a.考試六成以上是基礎題，不要一味攻難題。每年高考考的，就是那么些知識點。只要把這些知識點搞得很清楚并運用熟練就行?？偨Y比做題更重要,細心是學習成功的必要條件，保證會的題不丟分，難題盡量得分。答題時合理分配時間。提前做完一定要認真檢查。學好控制時間和分配時間;注意答題過程和步驟，琢磨答案標準;揣摩題目要考的知識點。試卷做的不在多，而在精。
b.大致把書本內(nèi)容再看一遍,整合知識，搭建每章知識框架，能夠較好的衍生每一章知識框架中涉及的相關題型以及解題方法。對知識點做到精細化，將狀態(tài)調整到應試狀態(tài)，將知識與題型融合。
d.突出重點式地學習，根據(jù)自己的實際情況作出復習調整。不需要將復習時間平均安排，強勢學科不落下，薄弱學科需要不斷加強。
總結：考生只有調整好心態(tài)，將作息時間合理安排，做好復習計劃，每天都穩(wěn)定踏實的執(zhí)行，高考就有可能提高成績。越是放平心態(tài)，越是沉穩(wěn)細心，越能發(fā)揮的更好，做好基礎做好準備，才能在最后沖刺突破。
高考備考計劃書篇九
考前要養(yǎng)精蓄銳，并不是說整天休息。相反，每日還是要做些題的，不要讓自己手生，要讓自己保持對問題的敏感，形成試題模式識別能力。
做題時要注意：
1.做題的數(shù)量不能多，難度不能大。
2.選擇中檔題，一次成功。一份試卷，若沒能一次成功地解決幾道題，就往往會因考試時間不夠而造成“隱性失分”。
3.講求規(guī)范。
要找?guī)椎烙性u分標準的考題，認真做完整，再對照評分標準，看看是否答題嚴密、規(guī)范、恰到好處。
4.限時訓練。
可以找一組題爭取限定一個時間完成。這樣，主要是創(chuàng)設一種考試情境，檢驗自己在緊張狀態(tài)下的思維水平。
5.學會總結。
練習題是做不完的，關鍵在于打好基礎，學會總結，尋找規(guī)律，一通百通，大徹大悟。
回歸基礎
一般說來，考前不宜攻難題，既沒有這么多的時間，也沒有必要。要回到基礎，把基礎夯得扎扎實實的，這樣在考試時才能做到基礎分盡量不丟。
激活思維
可以找一些題，只想思路，第一步做什么，第二步做什么，不必具體詳解，再對照解答，檢驗自己的思路。這樣做，有利于在短時間里獲得更多的具有策略意義的解題方向，訓練思維品質。
相信自己，挖掘潛能
不管你現(xiàn)在情況怎樣，你都要相信自己還有巨大的潛能。從開始復習到高考(課程)往前趕超50名的大有人在，趕超80名也是完全有可能的，人在關鍵時刻的進步是驚人的。嚴格地講，高考其實就看誰笑到最后，你能堅持到最后，你就能笑到最后。而堅持到最后，就要求你必須具有堅定的意志。全力以赴，堅定你的意志知難而進，磨礪你的意志戰(zhàn)勝惰性，提升你的意志苦中作樂，優(yōu)化你的意志。
調整心態(tài)
高考不僅僅是知識和智力的競爭，更是心理的競爭。心態(tài)決定著你的成敗，努力去尋找你最近的不良心態(tài)，并努力去改變，用積極的心態(tài)促使你考試成功。
調整心態(tài)時要注意把握自我?！拔摇比绾芜m應老師的要求，如何根據(jù)自己的特點搞好最后階段的復習，我如何在“合奏”的前提下靈活處理好“獨奏”等。同時面對迎考復習的艱辛，面對解題的繁難，面對競爭的壓力，面對多變的情緒，只有“戰(zhàn)勝自我”，才能“天寬地闊”。
考試臨近，切忌搞疲勞戰(zhàn)術，過度疲勞容易引起心理上的不適感，不利于考試時水平的發(fā)揮。
高考備考計劃書篇十
通假字：在平時練習中凡是有不會的就記在(語文專用的)筆記本上在早讀課上拿起來反復讀記，功在平時，基礎打好了，基礎知識那塊得分就不成問題了。
第二步提升思維：針對詩歌閱讀(說實在的這我也不在行)總之一句話，要學會聯(lián)想，揣摩自己的答案與標準答案的落差，答題要規(guī)范，切記切記不可亂七八糟沒有頭緒。
第三步精煉文筆：這就要靠平時不時的積累了，平時遇到優(yōu)美的句段就要記下，并且過段時間就要試著寫寫文章，作文的開頭和結尾段很重要，可以背幾個優(yōu)美的開頭段套用(以后老師也會發(fā)這類材料的)。
第二步要做的就是鞏固，平時不會做的題或不熟練的題型也要用一本專門的本子記下來(不要怕麻煩，好多題型都是重復出現(xiàn)的，考到了就lucky了，我以前就記了整整2本呢)其中的解題過程要詳細，字跡要清晰，自己看了也舒服啊。上學期間沒時間的話，周末或節(jié)假日就是個好時機。把一周下來的作業(yè)、講義上的錯題、不熟練的題整理下來，這樣就可以利用好部分時間，這些時間就不會因為不曉得做啥而白白浪費掉。
第三步培養(yǎng)靜心能力，尤其是做小題時，千萬不能分心，小題雖不難，，但其計算繁瑣，考的知識點零碎，靠的就是熟練與細心(題海戰(zhàn)就是為了熟練與正確率)至于壓軸題，如果你不是要考10大名校的話，也就不要分心到那上去了，全省沒多少人做得出來，自己看著辦吧。
英語：我最菜鳥的一門，關于英語我沒啥好的經(jīng)驗，但有一點是公認的，英語離不開單詞、詞組，每天花15~20分鐘背上10個單詞5個詞組是非常非常有幫助的。還有就把所有做過的單選卷收集起來，用夾子夾好，不用記在錯題本上了，但要準備一個本子來時刻記詞組，每天翻看。
至于選修，我不知道你選啥，也就不說明了。
至于時間安排，在校幾乎沒時間來干自己的事，整理與復習就靠晚自習和周末節(jié)假日了，好好把握吧。
ps：1:至少準備3本像樣的大的筆記本，三門主課各一本;
2:還未用05mm黑色水筆的，從高三下半學期開始一定要嘗試著用了。3:參考書(尤其是數(shù)學，個人覺得沒啥必要買，學校里發(fā)的夠你做了，而且以后學校以后也會發(fā)的)。
在此衷心地祝愿你高三學有所成，將來考個好大學(一定要超越我哦)
高考備考計劃書篇十一
當我們寫備考計劃的時候，就要確定備考計劃的基本內(nèi)容，例如，我們的計劃里包含哪幾門功課，幾門功課里的哪些課時知識，備考計劃，需要經(jīng)歷多長的時間，需要達到什么樣的效果，每一天的時間要如何合理安排等，這都是在寫備考計劃的時候，必須確定下來的基本內(nèi)容。
當你把備考的內(nèi)容和時間確定下來了后，就要開始分配時間了。例如，你的備考計劃里，如果包含了三門功課的話，那就要在這一個周期里合理地把三門功課的時候合理地安排下來。安排的原則是：成績較弱的那門功課的時間可以拉長一些，而成績較好的那門功課的時間可以縮短一些。
我們每個人的大腦和生理狀態(tài)不一樣，所以，對于不同的課程，其不同的時間段學的時候，會有不同的效果，例如，英語我們都喜歡在早晨和晚上睡覺前，背單詞，而中午的時候，就難以記住。所以，你在安排備考的課程的時候，一定要按規(guī)律來安排。一般，我建議，早晨的時候，安排英語或者是語文或者是偏文科的課程，然后下午的時候，安排偏理科的課程。而晚上的時候，則可以自由支配，這樣可以對前面的備考過程進行補漏。
在你安排的備考計劃里，你已經(jīng)安排好了具體的各項課程的長度和時間的安排，這個時候，你就要再安排一下你的單門功課的重易層次的問題了。這個時候，最好是把一些難以咬得懂的，重點的東西放在你大腦最清醒的時候來備考，這樣，易于大腦的記憶和理解。還有就是，在備考的過程中，也不要把那些你已經(jīng)掌握了的跳過去，有可能在溫故的時候，就會得到新的知識和感受的。
你制定了備考計劃，但是，沒有檢測的話，你不能確定你的備考是不是起到了效果。那么，這個時候，最好是在備考前期，買一些與自己的課程配套的綜合的測試卷或者是單元測試卷，這樣你就要以在備考掉了一部分后，開始做這些測試題，然后做完后，可以與標準答案對照后，再次審核一下自己的備考效果，把依然不能入腦的知識羅列出來，找到能給你提供幫助的同學或者是教師。這樣，你的備考就會一步一步地往上拔高了。
高考備考計劃書篇十二
高三，這個新的學年注定不會平凡。生活又踏上了新的起點，在任重道遠的一年里，我們有著更多的憧憬和夢想。教師們將繼續(xù)揮汗如雨，為我們共同的進步而茹苦含辛；同學們將以百倍的勤奮，努力追逐一生為之奮斗的目標。
我們佰渡教育將結合多位名師多年教學經(jīng)驗和優(yōu)秀學員的學習心得為每一位選擇佰渡教育的學子送上最科學，最合理的教學方案以及學習計劃。
每個人的基礎不同，對自己的期望值也不相同。但剩下的時間對于每個人都是相同的。當你把高三與自己一生的使命相聯(lián)系時，你會發(fā)現(xiàn)每一天都有它特定的意義。所以明確自己的人生目標，對把握好高三這一年有直接的促進作用。相反，如果一切“順其自然”，對自己的人生沒有任何目標，是很難激發(fā)學習的動機與激情的。
所以每一位來到佰渡教育的學員，我們都會為他制定一套屬于自己的學習計劃，認識到自己的責任與使命，然后為之奮斗。一份切實可行的學習計劃必不可少。所謂“凡事預則立，不預則廢”。實際上制訂學習計劃是自己運籌帷幄能力的體現(xiàn)。要充分把握并有效利用自己的作息規(guī)律，做好時間安排。一般早晨和晚上是學習外語的最佳時間。早晨可做些背誦練習，晚上進行讀寫訓練。關鍵是要有決心和毅力，它是對你的自制力和自覺性的挑戰(zhàn)。相信持之以恒，終有收獲。
老師的每一節(jié)課都會經(jīng)過精心的準備，有明確的目的性。因此要集中精力認真聽課，積極思考，敢于質疑。例如，外語是實踐性很強的學科，要充分利用每一個屬于自己的機會，大膽陳述，不怕出錯。還要做好課堂筆記，及時復習，并隨時補充、修正。
耶魯大學校長萊文教授表示，學生的三大任務是“質疑一切、努力學習、獨立思考”。在總復習中，要努力培養(yǎng)自己獨立思考問題、分析問題、解決問題的能力，要在老師的統(tǒng)一安排下，重視基礎、重視課本，做好基本題，練好基本功，拿到基本分。重視歸納總結，對做錯的題目要及時糾正。注意相近、相似、相關內(nèi)容的區(qū)別，搞清它們之間的聯(lián)系，系統(tǒng)地強化綜合性的內(nèi)容；做到做一個題目，學一種方法，會一類，通一片。強化專題訓練，提高解題能力。要及時查缺補漏。突出“五練”，這“五練”是練規(guī)范、練速度、練重點、練能力、練技巧。要克服急于求成的思想傾向，一定要跟著老師的計劃走，我們的老師都有著豐富的高考復習經(jīng)驗，一定不要自以為是，不要用自己的前途做賭博。
對自己說“我真行！”當你遇到挫折時請你暗示自己“不要緊！”當你精力不夠充沛時請你握緊拳頭鼓勵自己“嗨，加把勁！”平常的考試要做到“不煩惱、不害怕、不著急、不驕傲”，為高考鋪路架橋。此時，人的耐受力、堅韌度較比人的智力更重要、更偉大。有位哲學家說過，過去屬于死神，未來屬于自己。希望同學們以對自己一生負責的態(tài)度，自覺把握自己的每一天，無悔于自己的每一天。
我們師生是并肩作戰(zhàn)的勇士，是生死與共的戰(zhàn)友。在此，我代表佰渡教育高三所有教師鄭重承諾：有你們的地方、有你們的時刻，定會有老師的身影，風雨中我們師生同行！你們深夜苦讀，我們就是那支永不燃盡的蠟燭；你們迎風破浪，我們就是保駕護航的風帆；你們汲取知識的營養(yǎng)，我們就是知識的糧倉，我們高三的全體教師都將本著“一切為了學生、為了一切學生、為了學生的一切”的宗旨，以敬業(yè)務實的工作精神，在工作中想實招、動真情，多一點愛心，多一點奉獻，努力地把自己的工作做得更好。同學們、老師們、眾心成城、眾口鑠金。我想有我們的通力合作，有我們的相互支持，我們的面前將沒有難題，我們的高考定將創(chuàng)造新的輝煌。同學們，你們也定會以鋼鐵般的意志，鑄造自己輝煌的人生?！疤斓莱昵凇?，是至理古訓。本學期正是百米沖刺的關鍵時刻，更要“勤”字當頭，敢為人先。同時還要有高度的熱情，百分之百或百分之二百的投入。以百倍的干勁和信心，迎難而上，以“百二秦關終屬楚，三千越甲可吞吳”的豪邁氣概，澆灌出屬于自己人生的燦爛之花。
高考備考計劃書篇十三
1.每星期日以書面形式列出下一星期的具體周計劃，總結上一周學習情況
2.嚴格按照周計劃進行學習，周計劃優(yōu)先，其它事讓行
3.每科2本：筆記本(課堂理論筆記)，類題本(總結各類題型及方法，錯過一道，整理一類，雙色)
4.上課不看課外書，不聽歌，不玩游戲及其他老師認為不適宜的`事情
5.杜絕任何形式的作弊
6.目標成績，以標準高考難度題目為準：語文110/150;數(shù)學140/150;英語95/150;物理70/100;化學80/100;生物85/100;總580/750。底限為每科下調5分：總分550。上學期結束后參考期末及實際情況調整本條，以總分標準不變?yōu)樵瓌t，各科修改為：語文___/150;數(shù)學___/150;英語___/150;物理___/100;化學___/100;生物___/100。
7.每次月考以上級別的考試后進行考試總結分析
8.本篇自20xx年8月2日17點起實行
生活篇
1.規(guī)律用餐，每日飲食上消費上限10元(含)
3.保證每天的夜間睡眠時間7小時
4.不與家長吵架，言談不合3句內(nèi)必須主動讓步，可以選擇沉默
5.本篇自20xx年8月2日22點起實行
娛樂篇
2.上網(wǎng)只限于寫博客、管理貼吧等，禁止玩一切游戲，高考之后有的是時間
3.不通宵上網(wǎng)、喝酒和其他一切娛樂活動
4.本篇自20xx年8月3日0點起實行
情感篇
1.不談戀愛，不與女生密切接觸
3.不主動與女生說非必要的話
高考備考計劃書篇一
一、明確復習方向，抓住考試命脈近幾年的高考來看，英語的考察在堅持英語基礎的同時，加大了語言運用能力的考察，這點有點類似語文的考察，所以明年的考生一定要注意，對于高三的考生來說，復習的目的只有一個，那就是多考分數(shù)，抓住考點，抓住單詞、抓住短語，是提升成績的關鍵，特別是面對閱讀理解、作文，如果沒有足夠的單詞儲備，沒有足夠的短語儲備，就很難在考試中多考分、考高分，所以，高考第一輪的復習必須是單詞、短語，抓住了單詞、短語，就是抓住了英語考試的命脈。
二、科學的復習方法，直擊英語高分記住，高考是篩選人才的考試，很多考題、考點都是有規(guī)律了，掌握了規(guī)律就抓住了分數(shù)，下面，我們就復習講解一些適用的方法。
1、課本是基礎、單詞是關鍵任何科目的考察都是課本為基礎，英語也不例外，對于英語課本中所要記憶的單詞，必須全部記憶、全部掌握，面對教材中的語言知識，語言基礎，要學會歸納和總結，找出期中的規(guī)律，抓住關鍵的記憶線索，形成英語知識網(wǎng)絡，保證再次遇到不丟分。
另外，還要在認真學習和研究《考試說明》，按照考試的要求，找出英語知識的內(nèi)在關系，將知識分版塊記憶運用，如詞匯、句型、語法、交際用語、篇章結構等，都要找出其內(nèi)在關聯(lián)，找出考好英語的關鍵所在，這其中的單詞更是重中之重。
其次，就是在做英語試卷的時間，要找出卷子的經(jīng)典考點、經(jīng)典語句，和書本中的知識內(nèi)容相對應，做到書本對接試卷，試卷回歸課本，循環(huán)復習，這樣的效果會翻倍。
2.多背短文，多記經(jīng)典語句現(xiàn)在，英語的考察更趨向于靈活化，已經(jīng)很少出現(xiàn)死記硬背的內(nèi)容，更不要奢望出現(xiàn)課外、書本的原句，特別是閱讀理解，如果沒有足夠的短文儲備，很難應對，所以，對于考生來說，制定一個詳細的復習計劃，從單詞篇、語法篇、短語篇、短句篇等循序漸進的復習。
3.差生、中等生、優(yōu)等生如何復習
因為每個學生的學習情況不一樣，學習程度不一樣的考生復習策略也不一樣，現(xiàn)在的英語課本涉獵廣泛，內(nèi)容充實、知識覆蓋面寬，因此，對于英語不好的考生來說，只要緊緊抓住高中三年的課本，特別是課本中的材料、文章的內(nèi)容、文章的觀點，也會考出不錯的成績;對于中等生來說，在抓住課本的同時，能適當擴展自己的課外閱讀，課外練習，成績就會猛增;對于優(yōu)等生來說，按照自己的節(jié)奏復習即可，畢竟，優(yōu)等生對于自己的成績，知道缺什么，知道補什么。
高考備考計劃書篇二
先把該復習的基礎知識全面過一遍。追求的是盡可能全面不要有遺漏，哪怕是閱讀材料或者文字注釋。要有蝗蟲精神，所向披靡一處不留。
2、融會貫通
找到知識之間的聯(lián)系。把一章章一節(jié)節(jié)的知識之間的聯(lián)系找到。追求的是從局部到全局，從全局中把握局部。要多思考，多嘗試。
3、知識的運用
做題，做各種各樣的題。力求通過多種形式的解題去練習運用知識。掌握各種解題思路，通過解題鍛煉分析問題解決問題的能力。
4、撿“渣子”
即查漏補缺。通過復習的反復，一方面強化知識，強化記憶，一方面尋找差錯，彌補遺漏。求得更全面更深入的把握知識提高能力。
5、“翻餅烙餅”
復習猶如“烙餅”，需要翻幾個個兒才能熟透，不翻幾個個兒就要夾生。記憶也需要強化，不反復強化也難以記牢。因此，復習總得兩三遍才能完成。
6、基礎，還是基礎
7、學文科，要“死”去“活”來
歷史學科，有很多需要背誦的東西，人物、事件、年代、一些歷史史料的要點等等。有些材料，只能“死”記。要*多次反復強化記憶。歷史課是一門機械死記量比較大的學科。但是在考試時，卻要把記往的材料靈活運用，這就不僅要記得牢，記得死，還要理解，理解得活。是謂“死”去“活”來，不單學歷史，學地理，學政治，以至學理化生物，都需要“死”去“活”來。
8、“試試就能行，爭爭就能贏”
這是電視連續(xù)劇《十七歲不哭》里的一句臺詞?？荚囈幸粋€良好的心態(tài)，要有勇氣。“試試爭爭”是一種積極的參與心態(tài)，是敢于拼搏，敢于勝利的精神狀態(tài)，是一種挑戰(zhàn)的氣勢。無論是復習還是在考場上，都需要情緒飽滿和精神張揚，而不是情緒不振和精神萎靡，需要興奮而不是沉悶，需要勇敢而不是怯懦?！肮庀脍A的沒能贏，不想輸?shù)姆吹冠A了”?！跋脍A”是我們追求的“上限”，不想輸是我們的“下限”?！跋脍A”是需要努力因而比較緊張的被動的，“不想輸”則是一種守勢從而比較從容和主動。顯然，后者心態(tài)較為放松。在放松的心態(tài)下，往往會發(fā)揮正常而取得好的效果。
9、具備健康心理
“一個具有健康心理素質的人應該做到兩點：在萎靡不振的時候要振作起來，在承受壓力過大時又能為自己開脫，使自己不失?！薄Ｈ说闹饔^能動性使人能夠控制和把握自己，從而使自己的精神狀態(tài)處于最往。因勢應變是人的主觀能動性的作用所在。相反相成是一切書物的辯證法。心理素質脆弱是主觀能動性的放棄，健康的心理素質則使我們比較“皮實”——能夠調整自己的情緒和心態(tài)去克服面臨的困難。
10、實力+心理
“高考從根本上說是對一個人的實力和心理素質的綜合考察”。實力是基礎，是本錢，心理素質是發(fā)揮我們的實力和本錢的條件。有“本錢”還得會用“本錢”。無本錢生意無法做，有本錢生意做賠了的事也是有的。
11、考試發(fā)揮
復習是積蓄實力積蓄本錢，考試則要求發(fā)揮得淋漓盡至，賺得最大的效益。一位考生說“我平時考試總是稀里糊涂，但大考從來都是名列前茅，大概是心理調節(jié)得好吧?”誠如是，最可怕的是大考大糊涂，小考小糊涂，不考不糊涂。
12、“強科更強，弱科不弱;強科尤弱項，弱科有強項”
在考試的幾個科目上，一個人有強有弱，是太正常了。復習的策略，就是揚強扶弱。有的同學是只補弱的，忽視了強的;有的同學是放棄弱的專攻強的。從整體看，都未見明智。強的里面不要有“水分”，弱的里面還要有突破。大概是十分高明的策略了。
13、打團體賽
“差的學科要拼命補上來，達到中等偏上水平;好的要突出，使之成為真正的優(yōu)勢?！边@里的道理與上述相仿，也是對待自己的強弱項中的一種策略。中考高考都是“團體賽”，要的是全局的勝利而不能是顧此失彼。
14、記住該記住的
“該記的只好記住，可是，能夠不記的就不要去記憶”。為了減輕記憶的負擔，能夠偷懶的地方犯不著去玩命——本來該背的就夠多啦!根據(jù)知識的特點，在記憶和理解之間，可把知識分為四種類型：只需理解無須記憶的;只需記憶無須理解的;只有記憶才能理解的。只有記憶才能記住的。我們這里取得是“出力最小原則滾動式復習法。先復習第一章，然后復習第二章，然后把第一二章一起復習一遍;然后復習第三章，然后一二三章一起復習一遍……以此類推，猶如“滾動”。這種復習法需要一定的時間，但復習比較牢固，由于符合記憶規(guī)律，效果好。
15、過度復習法
“過度復習法”記憶有一個“報酬遞減規(guī)律”，即隨著記憶次數(shù)的增加，復習所記住的材料的效率在下降。為了與這種“遞減”現(xiàn)象相抗衡，有的同學就采取了“過度復習法”，即本來用10分鐘記住的材料，再用3分鐘的時間去強記——形成一種“過度”，以期在“遞減時不受影響”。
16、“題不二錯”
復習時做錯了題，一旦搞明白，絕不放過。失敗是成功之母，從失敗中得到的多，從成功中得到的少，都是這個意思。失敗了的東西要成為我們的座右銘。
17、要掌握考試技能
“基礎題，全做對;一般題，一分不浪費;盡力沖擊較難題，即使做錯不后悔”。這是應該面對考卷時答題的策略。考試試題總是有難有易，一般可分為基礎題，一般題和較難題。以上策略是十分明智可取的“容易題不丟分，難題不得零分。“保住應該保住的，往往也不容易;因為遇到容易題容易大意。所以明確容易題不丟分也是十分重要的。難題不得零分，就是一種決不輕棄的的進取精神的寫照，要頑強拼搏到最后一分和最后一分鐘。
18、“繞過攔路虎，再殺回馬槍”
考試時難免會遇到難題，費了一番勁仍然突不破時就要主動放棄，不要跟它沒完沒了的耗時間。在做別的題之后，很有可能思路打開活躍起來再反過來做它就做出來了?？荚嚂r間是有限的，在有限的時間里要多拿分也要講策略。
19、“對試題抱一種研究的態(tài)度”
淡化分數(shù)意識，可能是緩解緊張心理的妙方。因此，對試題抱一種研究態(tài)度反而會使我們在考場上更好的發(fā)揮出最佳水平。有一顆平常心比有一顆非常心有時更有利。
20、“多出妙手不如減少失誤”
這是韓國著名棋手李昌鎬的一句經(jīng)驗之談。他談的是下棋，但對我們考試也不無借鑒意義，特別是對那些學習比較好成績比較好的學生，要取得出色的成績，創(chuàng)造高分，減少失誤是為至要。
21、最關鍵是培養(yǎng)興趣
美國教育學者布魯納說：“學生的最好的刺激是對學習材料的興趣”。還有一句名言說“興趣是最好的老師”。沒有興趣但是不得已的事情也得做，卻何如有興趣而樂此不疲?比如政治，因為它的理論性比較強，很枯燥，所以就多培養(yǎng)些對政治的興趣。平時多關注些國家的大政方針政策，在遇到問題時，也會把自己想象成一個公務員，想象公務員是怎樣解決問題的，這樣政治就生動起來了，其實政治就在我們身邊。
22、提高聽課效率是最重要的學習方法
在我們的學習過程中，除了讀書，還有一件大家?guī)缀趺刻於家?，花的時間一樣、內(nèi)容也都一樣的事情，那就是聽課。它看起來十分平常，但當我們中的很多人花費時間和精力去探求各種“學習技巧”的時候，卻往往忘記了：我們一天中的大部分時間都是用來聽課的，提高聽課的效率，比任何學習方法都重要。
23、不把作業(yè)帶回家做
上課時間非常認真，課堂效率很高。學習上的事情要求自己在學校的時間全部解決，作業(yè)什么的爭取不帶回家做，這樣回到家的時間就是屬于自己的了，就可以做自己想做的事。
24、喜歡做筆記
把筆記整理得工整、全面、知識體系的把握、知識脈絡的梳理和回顧非常重要，有了筆記就可以經(jīng)常做有重點的復習，溫故而知新。
25、“別把高考想像得可怕”
高三要有好感覺，不痛苦，很充實。不要緊張，只要從現(xiàn)在開始都不得及，努力做出，一定是有回報的。
26、善于總結，不斷探索
平時做題時，關于分析和思考問題，并積極支總結，探索新方法;并還是為了做題而做題，而是要主動積極地追尋在題目和解答之間的必然聯(lián)系，把題目做活。
27、發(fā)揮和幸運才是關鍵
要注意考試策略，實力只是一部份。認真對待平時考試。在平時考試中積累經(jīng)驗、總結教訓。
28、班里的學習氛圍很重要
班級就像家庭，好朋友臭味相投，壓力之下都很快樂地學習。同伴相處得很融洽，平時也經(jīng)常開開玩笑，有說有笑，復習時想到提問，氣氛很好。
29、合理安排時間
早做準備，后期就不會覺得緊張。階段性的時間分配，要注重各科要平衡用力，僅略有側重，不要抓了這科，丟了那科，杜絕弱科的產(chǎn)生。
30、保持好心情
不管生活有多復雜，重要的是，要有一份平和的心態(tài)，要處理好與老師同學的關系，與老師相互欣賞，不要把同學看成對手，與同學良性競爭。
高考備考計劃書篇三
畢業(yè)于百年名校廣西柳州高級中學；高考前獲得清華大學保送資格，現(xiàn)就讀于清華大學計算機科學與技術系；廣西壯族自治區(qū)三好學生；第21屆全國中學生物理競賽廣西賽區(qū)第一名，全國決賽三等獎；、全國信息學分區(qū)聯(lián)賽二等獎；20全國中學生英語能力競賽全國一等獎。
高三的時候我一天的安排大致是這樣的：
早上6：30起床
6：50到教室
在教室早餐，一邊吃一邊看一些語文英語的基礎知識
早讀到8：00，上課
午休1小時，通常會利用半個多小時時間做英語閱讀，然后稍作放松，準備下午的課程
19：00開始學習
晚上主要安排英語訓練和數(shù)學復習，各1小時，然后是理綜三個學科，共2個小時。
23：00睡覺。
對于時間安排，我主要想強調兩點：
1.有限的時間更加要合理的利用
高中學業(yè)繁重，特別是高三的學生，自己可以支配的時間是很有限的，如果對有限的時間沒有一個合理的安排，就難以充分而有效的利用。我常常每天一大早到學校后就對自己一天的時間作好安排。先想想自己這一天要上什么課，可能會有什么作業(yè)，還要完成其他什么任務。再看看自己可以利用的時間有多少，從而安排好每一個時間段自己要做的'事情。有了計劃，我就對自己一天的學習心中有數(shù)，時刻提醒自己要抓緊時間完成自己計劃中的學習任務，這樣就不會白白浪費時間了。
2.注意勞逸結合
高三復習的日子的確非常緊張，壓力也很大，這種情況下就更要注意自己的身體情況，勞逸結合。我平時很少熬夜，保證睡眠時間，也會每天做些體育鍛煉，這樣整個精神狀態(tài)就會比較好。學習的時候效率不錯，避免了大腦混沌的狀態(tài)。
高考備考計劃書篇四
歷年高考都很好的體現(xiàn)了大綱中對生物學核心知識的考核。因此，在充分理解、掌握課標、考綱的基礎上，要指導學生學會讀書，通讀教材，包括文字部分、插圖、小資料、實驗等;重要的生物學概念、生理作用、生理過程、實驗原理、實驗方法等要理解熟記。對生物學中的一些名詞性概念、結論性語句要經(jīng)常理解性記憶，以保證準確無誤，才能夠用準確的生物學術語答題。在基礎訓練時，注重構建知識網(wǎng)絡，同時注重創(chuàng)新方法，對典型例題要精講精練，提高學生答題的技巧、速度和準確度，注重對知識的歸納總結和整理。
對于實驗，尤其要注意實驗原理、實驗步驟、實驗結論的標準寫法，尤其是探究性實驗、驗證實驗等不同實驗的實驗結論的書寫規(guī)范和特點需要注意。
生物學中，尤其是選修課本中的黑體字，往往是高考中考察基礎知識時出現(xiàn)頻率最高的詞匯，要理解性記憶，并能夠準確應用。
基礎訓練不是只多做題就足夠了，要做典型例題，并且要善于在錯誤中總結經(jīng)驗，能夠在經(jīng)驗中整合知識，最終達到融會貫通的境界。
新課改下的高考方向，要通過研究課程標準、高考試題的命題思路及走勢、考試說明來準確把握。在復習備考中應以課標為準，以考綱和考試說明為依據(jù)，集中精力重點突破核心主干知識。準確把握《考試大綱》內(nèi)容和要求的增減變化，把握重點主干知識，適當照顧冷點，夯實基礎，使復習目標更具明確性、有序性、針對性和有效性，更加突出重點和主次分明。
1.能夠準確的理解圖表分析題。關注新課程的高考、實驗探究、研究性學習、圖表數(shù)據(jù)信息、熱點問題的試題，注重圖表曲線分析能力、推理能力的訓練，提高自己的綜合運用知識分析、解決實際問題的能力，做到有圖必讀，有圖必識，有圖必析。
2.重視新課改中關于能力提升的要求。需要重視以下幾個方面:重視研究性學習和實驗探究典型題的訓練。如胰液的分泌調節(jié)、生態(tài)農(nóng)業(yè)、生態(tài)環(huán)境的調查等;重視科學研究方法，如空白對照和自身對照實驗、同位素示蹤法、顯微鏡的使用等;了解科學研究的一般步驟和方法;重視研究性學習與調查表格的設計、實驗變量關系的確定、器材藥品的選擇與安全、實驗數(shù)據(jù)的處理、實驗步驟的設計與完成、實驗結果預測、實驗方法的改進、實驗現(xiàn)象與結果的分析評價及研究性學習報告的撰寫要求等。
3.要注意解題能力的提升。精練習題，回顧反思，變式訓練，提高訓練效果。對典型題的解題方法、解題規(guī)律、題目變化要進行反思，多開展“舉一反三”“舉三歸一”的變式訓練，練活自己的學習“思維”，提高發(fā)散性、聚斂性思維和應變能力。要針對高考的重點、難點、熱點、易錯的地方以及自己學習中的薄弱環(huán)節(jié)多練，提高解題能力。
4.能夠運用自己的邏輯思維，把教材中隱性的辯證唯物主義觀點挖掘出來，例如生命的物質性觀點、結構和功能的統(tǒng)一觀點(如唾液腺細胞和心肌細胞的細胞器差異)、局部與整體的統(tǒng)一觀點(如抗體在細胞中的合成、加工、分泌)、生命活動的對立統(tǒng)一觀點(如某些激素的協(xié)同和拮抗作用)、生物進化的觀點、生物與環(huán)境的統(tǒng)一觀點等。
1.第一輪:基礎知識復習
本階段時間為一個學期，復習內(nèi)容按章節(jié)順序進行，以教材為主，輔以一輪復習用書，讓學生扎扎實實掌握基礎知識，準確掌握重要概念、原理、過程等，并輔以適量的有針對性的訓練題。學生在完成一輪復習后要能夠達到理清知識點，能畫出知識網(wǎng)絡的復習效果。在復習的同時對以前學習的不足進行修補，而且習題要跟上，及時檢測學生的掌握情況，選擇合適的一輪復習用書很重要。
注重能力提升，通過知識的講解和習題的分析訓練來培養(yǎng)和加強。在高考中，除了基礎知識的考查外，還重視能力的考查，主要考查的能力有理解能力、實驗與探究能力、獲取信息的能力、綜合運用能力。這些能力需要在一輪復習中。
2.第二輪:專題復習
專題一:實驗專題
專題二:細胞及其生命歷程
專題三:細胞的代謝
專題四:遺傳規(guī)律及應用
專題五:遺傳的物質基礎和進化
專題六:可遺傳變異及育種
專題七:生命活動的調節(jié)
專題八:生物與環(huán)境
專題九:生物技術實踐。
專題十:現(xiàn)代生物技術
在每一個專題的復習中，進一步將知識進行歸類，使學生把知識形成一個有機的整體，特別強調知識的整合和應用，迅速提高學生解答題目的能力。
3.第三輪:綜合強化訓練
本階段時間大約為1個月，該階段的主要任務是培養(yǎng)學生的整體意識和應試能力，提高應試技巧和心理素質。同時進行題海戰(zhàn)術，通過大量接觸最新的各地模擬試題適應高考的要求并基于前面的知識積累迅速進入備考狀態(tài)。最重要的是在這段時間內(nèi)，不要忘記回歸課本，查缺補漏，對不熟的知識加強記憶。通過最后的練習等給學生以信心，調整學生心態(tài)，讓學生以最好的狀態(tài)去參加考試。
1.規(guī)范解題答題，提高審題能力，用生物學語言準確表達自己的觀點，如遺傳圖解的規(guī)范化書寫、遺傳學符號的正確使用，用專業(yè)術語描述現(xiàn)象和給出結論，不寫錯別字等。如果是審題不清造成的，應加強審題訓練，減少低級層面的失分。
2.翻閱曾經(jīng)做過的試卷，主要看以前做過的好題、易錯題、一錯再錯題，再現(xiàn)解題思維過程，領悟試題的命題意圖，提高答題的正確率。
3.考前要合理安排時間，認真做幾套題量適當、難度適中的熱身卷，形成良好的題感和條件反射。做試卷時要嚴格控制時間，盡量快速答題，不翻書。做后自我批改，從中找到知識缺陷，解決暴露出來的問題，調整做題策略。
4.選擇恰當?shù)?、適合自己的應試技巧。理綜試卷普遍題量大、時間緊，需要考生摸索適合自己的答題順序和時間分配，有一定時間去思考和完成最后兩道生物題，并力求做到卷面潔凈、表述準確、合乎規(guī)范，提高應試技巧和做題速度，做好最充分的準備，投入到最后的緊張復習備考中去。
高考備考計劃書篇五
學習需要講究方法和技巧,用對方法做什么事情都會事半功倍。以下為大家分享的是高考物理寒假備考復習計劃書，希望對大家有所幫助。如果想了解更多內(nèi)容，敬請關注本站!
很多同學在放假后都有睡懶覺的習慣，當然這是人之常情，但卻不應該是高考生之常情。身為一個高考生，應該明白現(xiàn)在的頭等大事是什么。早上是復習效率最高的時間段，當然不能浪費在睡懶覺這種事情上。要想有條不紊的、充實的度過這個寒假，首先應該強迫自己保持跟平時一樣的作息時間，相信各位同學在這個漫長的秋季學期中已經(jīng)養(yǎng)成了生物鐘，執(zhí)行起來難度不大。總而言之，寒假復習規(guī)劃的第一件事是你要有配得上這個規(guī)劃的意志力，這個意志力首先體現(xiàn)在起床這件事上。
其次，應該為自己制定詳細的復習規(guī)劃，規(guī)劃的內(nèi)容應包括復習的時間(即每天學習的時間起止點)、科目、以及每個科目階段性的復習目標。合理的計劃一定是勞逸結合的，類似于我要在寒假每天學習15個小時或者我要在寒假前十天復習完物理的所有知識點都是不現(xiàn)實的。正確的規(guī)劃應該類似是：今天9點到12點復習完物理中的伏安法測電阻的實驗，一周之后復習完電學實驗。每一天有具體的的計劃，每一個階段有一個可實現(xiàn)的目標。
寒假共40天左右，按照6個科目的重要性及難度，物理分配到的復習時間在8天左右。在寒假結束之前，我們已經(jīng)復習完力學和電學的部分，同學們已經(jīng)初步建立起物理的知識體系，但是對于高考考察的題型和側重點還不熟悉，對于高考綜合題的解答還有能力上的欠缺，這個能力需要更長時間的練習和培養(yǎng)。那么這8天適合復習什么內(nèi)容呢?答案是實驗。實驗相對于其他題型來說對知識的要求更有針對性，而且根據(jù)高考中實驗題的出題特點，實驗題考查的內(nèi)容并不經(jīng)常變化，所以完全可以通過8天的反復練習來掌握。而且，這個復習的成果將直接體現(xiàn)在高考的成績上，實在是一勞永逸的效果。
20xx年廣東省高考考試科目發(fā)生重大變化,理科考生考"3+理科綜合"，而"理科綜合"中物理學科相應的高考考試時間和分值跟原來的x科中物理科相比將發(fā)生變化，因此物理考試內(nèi)容、題型、題量、難度和高考備考要求都發(fā)生較大的變化。作為高三物理教師來說，這是一次挑戰(zhàn)，也是一次考驗。為了能在20xx年高考中，物理能取得好的成績，我們制定了如下復習備考計劃:
1、20xx年9月1日--20xx年3月中下旬，進行第一輪全面復習。
2、20xx年3月下旬--5月底，專題復習，綜合考練，查漏補缺。
3、20xx年5月底--考前，回歸課本、查漏補缺、心理調節(jié)。
1、緊扣新的《廣東高考物理方案》要求，廣泛收集相關高考新方案的有關信息，研究20xx年高考熱點及命題趨勢，選擇合適的教輔資料(我校統(tǒng)一使用《名師大講堂》)進行有效的復習。
2、根據(jù)本校學生實際和廣東高考物理新方案的要求，復習側重于必修1，必修2，選修3-1，選修3-2，重基礎，成體系，抓規(guī)范，練技巧，使學生將分散的知識點理清，形成知識網(wǎng)絡，融會貫通，抓住高考基礎部分不失分。
3、二輪復習專題專練，精講精練，拔高難度，培養(yǎng)解題能力，選題主抓新穎的信息題的綜合訓練，目的將學生能力提高到高于高考要求的標準。
4、從應試策略上分析，對于選修3-3，選修3-4，選修3-5部分知識點的復習要有偏重，根據(jù)學生實際情況，分層次、分難度訓練，但不占太多時間，因其在現(xiàn)有的高考題型中分析，其難度較低，分值較小，應余大多時間放在前四部分(必修1、2，選修3-1、選修3-2)
5、根據(jù)實際的復習情況，適當時要有效地調整復習措施及教學方案。
高考備考計劃書篇六
1、制定學習計劃的基本原則
原則一：張弛有度
計劃的時間不能定的太緊，否則有些意外就不能完成了，反而會影響心態(tài)，做計劃要做到張弛有度，即考慮到個人的現(xiàn)實情況，又要考慮到一些不可預知的外界因素。
原則二：前松后緊
高考是考生面對的第一次重大考試，對于考生而言，尚不能完全理解高考的重要性，因此對于高考學習計劃的制定要做到前松后緊，起初制定的較為寬松，隨著高考的臨近，學習計劃要逐漸變緊，讓考生逐步進入學習狀態(tài)，避免揠苗助長的行為。
原則三：因地制宜
優(yōu)等生查缺補漏：優(yōu)等生，也就是成績在重點線以上的考生，在制定學習計劃時重點是把弱科補好，讓強科更強;中等生補足弱項：中等生，基本上是成績在一本線上下的考生，要重視對弱科的復習鞏固;成績不理想的考生要夯實基礎：所謂學習成績不理想的考生，也就是成績在?？凭€上、二本線偏下的考生。全面夯實基礎是關鍵。因此，在制定計劃的時候，要特別關注基礎知識的復習。
原則四：周密具體
科學的學習計劃要做到具體和周密，考生在執(zhí)行學習計劃的過程中要有明確的方法和具體的目標，每天的學習內(nèi)容和學習流程都要做到計劃周密，執(zhí)行有力。
2、學習計劃的目標
確定1-3科優(yōu)勢學科，做到某些科目功課考前不用強化復習。要認識到，到了實際高考的時候，你是沒有時間去專門復習每一門功課的。堅持做到有一到兩門課程每次考試前不復習，如果每次考試成績都不錯，考生在高考的時候就會對這幾門功課特別有信心。
對于平時的短板學科，要進行有針對性的強化復習，要在高三寒假開始前做到?jīng)]有特別弱的課程，也就是沒有“拉分”的課程。
3、如何制定學習計劃
第一步：明確目標。
明確考生的目標院校，目標的確定要客觀，既不能好高騖遠也不能過低的要求自己。
第二步：年度計劃
首先制定考生年度備考計劃，結合高三整個學年的教學計劃將高三復習過程分為三個階段：
第一階段：基礎能力過關時期(9月-3月初)
階段目標：查缺補漏，發(fā)現(xiàn)并彌補知識短板;
第二階段：綜合能力突破時期(3月初-5月中)
階段目標：綜合訓練高中課程知識點;
第三階段：應用能力提高時期(5月中-5月底)
階段目標：調整考試狀態(tài);
方法：1、調整心理狀態(tài);2、樹立正確的高考目標;3、檢驗復習，強化記憶。
在每一個備考階段，要制定出針對考生實際情況、具體的、可操作的階段計劃。
第三步：第一階段計劃分解
其次，在復習過程中將知識點進行分類：a類知識點：考生能夠完全掌握該知識點，能完成絕大部分與該知識點相關的題目;b類知識點：考生對該知識點熟悉，能夠完成大部分中等難度的.試題，對難度較大、綜合性較強的試題有困難;c類知識點：考生對該知識點不是很熟悉，僅能完成簡單試題。
最后，將各類知識點記錄并進行強化訓練。在對整個高中階段知識點進行梳理后，記錄對所有知識點的掌握程度，作為今后專項練習的依據(jù)。
第四步：第二階段計劃分解
第二階段是高考復習的“黃金期”。該階段是對第一階段完成的諸多單個知識點進行系統(tǒng)化的復習，將諸多單個的知識點分成系列進行復習，系列的劃分可以按照課程知識體系劃分，也可以按照考試重點進行劃分。
列出高中課程知識點或者課程知識體系，對不同的知識體系進行系統(tǒng)化練習;針對練習過程中出現(xiàn)的問題進行針對性強化訓練。第一次模擬考試是衡量第二階段計劃程序的重要標準。
第五步：第三階段計劃分解
第三階段是高考前最后的一段復習時間，也可以稱為綜合復習階段。隨著高考的日益迫近，有些同學心理壓力會越來越重。因此，這個時期應當以卸包袱為一個重要任務，要善于調節(jié)自己的學習和生活節(jié)奏，放松一下繃得緊緊的神經(jīng)。在此時，每天不必復習得太晚，要趕快調整高三一年緊張復習中形成的不當?shù)纳镧?，以保證充沛的精力。另外，這個時期不必再做過多、過量的習題，更不應死摳難題和偏題，應該做少而精的練習。應花些工夫研究研究歷年高考的題目，因為這些題目既是經(jīng)過千錘百煉的精品，又是高考命題人意志的直接體現(xiàn)。
高考備考計劃書篇七
以長跑而論，初三下半學期相當于沖刺的階段，這一階段是同學們從未體驗過的緊張、勞累而枯燥、功利而缺乏樂趣的學習生活，而且面對第一次用自己的實力決定自己的前途。語文、數(shù)學、英語、物理、化學多門功課都集中復習，心理壓力恐怕也是前所未有。但面對這種狀況，我們只有迎著困難上，卻沒有辦法完全避開這個生活的考驗。為此，為大家準備考前100天特別策劃，希望對大家有所幫助。
中考復習計劃：
使用這個計劃時，要盡可能跟上學校老師的教學思路;也可以自己設計復習進度，時間可以根據(jù)自己調整。
1。要把課本從頭到尾認真的看一遍(我要把它叫做沙場點兵)。
要把相關的知識點畫下來，認為重的要用紅筆做記號。
2。要把過的知識進行喚醒，拾起忘記的知識。
3。要做一些相應的習題來助理解和記憶。
1。買一本有一、二輪復習的輔導書，像點撥，5年中考3年模擬等等。在做習題的時候要要把不會的題的相關知識重復看一遍，并做好記號，表明這個我已經(jīng)看過但不會。
2。要詳細做各單元的習題，不要漏掉知識點。有難題要看原理。往往一道題含蓋的知識點很多，這類綜合題是最練習頭腦的。
3。要總結公式，定理，要領，單詞，語法，詩詞，文學基礎，化學方程式，反應原理，各種實驗等等。
1。做一些單科的歷年的中考習題，可以看答案，問老師和同學，看答案的目的是學習中考的題是如何解答的，改正平時學習中的不良解題習慣和解題方法。做錯的題用紅筆畫下來，并改正，寫不下的要粘條。每份都要自己批改出來，以備考前瀏覽用。
2。在做題中總結解題的方法，和一些常用，但課本中沒有還必須要會的知識。這部分的知識要用本筆記記下來做考前瀏覽用。因為不是每天都能用上，所以會忘記的。
3。建立一個錯題集，
不要重新抄錄題目再重做。要要把你做的中考習題集留好，能訂的訂在一起，最好能用一個分頁夾來裝材料。
1。各學科要按中考的時間來做中考模擬題，不要看答案，限時完成并記時，留意自己做卷子的時間時不是在縮短或延長。做完自己批改，找出不足之處。有錯誤的卷子要好訂好。備用不能扔。要把每次統(tǒng)一模擬考試的卷要留好訂在一起。有能力的話，要找其它同考區(qū)(縣)的模擬題做，還有重點中學自出的考前模擬題(指有中考教師參加出題的學校)。
2。要在解題的時候掌握技巧，能用口算的`要用口算，能用巧算的用巧算，能用公式的用公式，總之要在做題的時候學習如何使用技巧。
3。要在做題的時候養(yǎng)成邊做邊檢查的習慣，如果這時候還有寫錯字，做錯題，抄錯題等不良習慣，這可就是你中考的殺手。這些平時不太重視的毛病這時就是一條攔路的虎。每每高分都和你擦肩而過。后悔不已。
1。找各學校的壓軸題做，歷也可以，這是中考的方向。
2。以往沒出過的題在這里進行復習時，今年可能就會出也不一定的。
3。找同學或父母的朋友的子女互換壓軸習題，加大見視。
1。要把以前所有學過的知識點(冊)和總結拿出看，這個時候會的就會，不會的就還是不會，只能如此。
2。要把以前所有做過的習題集冊拿出來看，由其是錯題，看一看自己在什么時候會犯什么樣的解題錯誤。這些錯誤要在中考的時候避免再現(xiàn)。
3。要把課本知識再從頭看一遍，看一看自己畫的重點和要點，再記一遍，有利于考試時的思考。
形成完整的知識結構，便于學生復習。
2、講練結合環(huán)節(jié)。通過講練，幫助學生總結和歸納有規(guī)律性的知識，教給學生解題思路和方法，解決某一類問題的切入點、方法，規(guī)范表達的方法，分析材料的方法及提取有效信息的方法。
高考備考計劃書篇八
1.學生心態(tài)調整。焦慮的情緒很正常，但是需要自我調節(jié)。越是這個時候，越是要穩(wěn)定自己的情緒，把所有心思放在學習上，關鍵在堅守和夯實基礎。學生波動大、起伏大都是正常的，但這些都是庸人自擾。只要埋頭做事，查漏補缺，扎實行動，就會讓自己覺得坦然。另一方面也多和家長，老師，同學溝通交流，通過交談鼓勵來緩解壓力。
2.復習時間規(guī)劃。雖然考生平時作業(yè)和復習任務多，但也需要調節(jié)作息，養(yǎng)成良好的作息習慣才能提高學習效率。建議考生現(xiàn)在開始每天晚上11點半左右睡覺，這樣白天精神比較充足，復習的效率更高。
3.復習策略規(guī)劃。
a.考試六成以上是基礎題，不要一味攻難題。每年高考考的，就是那么些知識點。只要把這些知識點搞得很清楚并運用熟練就行?？偨Y比做題更重要,細心是學習成功的必要條件，保證會的題不丟分，難題盡量得分。答題時合理分配時間。提前做完一定要認真檢查。學好控制時間和分配時間;注意答題過程和步驟，琢磨答案標準;揣摩題目要考的知識點。試卷做的不在多，而在精。
b.大致把書本內(nèi)容再看一遍,整合知識，搭建每章知識框架，能夠較好的衍生每一章知識框架中涉及的相關題型以及解題方法。對知識點做到精細化，將狀態(tài)調整到應試狀態(tài)，將知識與題型融合。
d.突出重點式地學習，根據(jù)自己的實際情況作出復習調整。不需要將復習時間平均安排，強勢學科不落下，薄弱學科需要不斷加強。
總結：考生只有調整好心態(tài)，將作息時間合理安排，做好復習計劃，每天都穩(wěn)定踏實的執(zhí)行，高考就有可能提高成績。越是放平心態(tài)，越是沉穩(wěn)細心，越能發(fā)揮的更好，做好基礎做好準備，才能在最后沖刺突破。
高考備考計劃書篇九
考前要養(yǎng)精蓄銳，并不是說整天休息。相反，每日還是要做些題的，不要讓自己手生，要讓自己保持對問題的敏感，形成試題模式識別能力。
做題時要注意：
1.做題的數(shù)量不能多，難度不能大。
2.選擇中檔題，一次成功。一份試卷，若沒能一次成功地解決幾道題，就往往會因考試時間不夠而造成“隱性失分”。
3.講求規(guī)范。
要找?guī)椎烙性u分標準的考題，認真做完整，再對照評分標準，看看是否答題嚴密、規(guī)范、恰到好處。
4.限時訓練。
可以找一組題爭取限定一個時間完成。這樣，主要是創(chuàng)設一種考試情境，檢驗自己在緊張狀態(tài)下的思維水平。
5.學會總結。
練習題是做不完的，關鍵在于打好基礎，學會總結，尋找規(guī)律，一通百通，大徹大悟。
回歸基礎
一般說來，考前不宜攻難題，既沒有這么多的時間，也沒有必要。要回到基礎，把基礎夯得扎扎實實的，這樣在考試時才能做到基礎分盡量不丟。
激活思維
可以找一些題，只想思路，第一步做什么，第二步做什么，不必具體詳解，再對照解答，檢驗自己的思路。這樣做，有利于在短時間里獲得更多的具有策略意義的解題方向，訓練思維品質。
相信自己，挖掘潛能
不管你現(xiàn)在情況怎樣，你都要相信自己還有巨大的潛能。從開始復習到高考(課程)往前趕超50名的大有人在，趕超80名也是完全有可能的，人在關鍵時刻的進步是驚人的。嚴格地講，高考其實就看誰笑到最后，你能堅持到最后，你就能笑到最后。而堅持到最后，就要求你必須具有堅定的意志。全力以赴，堅定你的意志知難而進，磨礪你的意志戰(zhàn)勝惰性，提升你的意志苦中作樂，優(yōu)化你的意志。
調整心態(tài)
高考不僅僅是知識和智力的競爭，更是心理的競爭。心態(tài)決定著你的成敗，努力去尋找你最近的不良心態(tài)，并努力去改變，用積極的心態(tài)促使你考試成功。
調整心態(tài)時要注意把握自我?！拔摇比绾芜m應老師的要求，如何根據(jù)自己的特點搞好最后階段的復習，我如何在“合奏”的前提下靈活處理好“獨奏”等。同時面對迎考復習的艱辛，面對解題的繁難，面對競爭的壓力，面對多變的情緒，只有“戰(zhàn)勝自我”，才能“天寬地闊”。
考試臨近，切忌搞疲勞戰(zhàn)術，過度疲勞容易引起心理上的不適感，不利于考試時水平的發(fā)揮。
高考備考計劃書篇十
通假字：在平時練習中凡是有不會的就記在(語文專用的)筆記本上在早讀課上拿起來反復讀記，功在平時，基礎打好了，基礎知識那塊得分就不成問題了。
第二步提升思維：針對詩歌閱讀(說實在的這我也不在行)總之一句話，要學會聯(lián)想，揣摩自己的答案與標準答案的落差，答題要規(guī)范，切記切記不可亂七八糟沒有頭緒。
第三步精煉文筆：這就要靠平時不時的積累了，平時遇到優(yōu)美的句段就要記下，并且過段時間就要試著寫寫文章，作文的開頭和結尾段很重要，可以背幾個優(yōu)美的開頭段套用(以后老師也會發(fā)這類材料的)。
第二步要做的就是鞏固，平時不會做的題或不熟練的題型也要用一本專門的本子記下來(不要怕麻煩，好多題型都是重復出現(xiàn)的，考到了就lucky了，我以前就記了整整2本呢)其中的解題過程要詳細，字跡要清晰，自己看了也舒服啊。上學期間沒時間的話，周末或節(jié)假日就是個好時機。把一周下來的作業(yè)、講義上的錯題、不熟練的題整理下來，這樣就可以利用好部分時間，這些時間就不會因為不曉得做啥而白白浪費掉。
第三步培養(yǎng)靜心能力，尤其是做小題時，千萬不能分心，小題雖不難，，但其計算繁瑣，考的知識點零碎，靠的就是熟練與細心(題海戰(zhàn)就是為了熟練與正確率)至于壓軸題，如果你不是要考10大名校的話，也就不要分心到那上去了，全省沒多少人做得出來，自己看著辦吧。
英語：我最菜鳥的一門，關于英語我沒啥好的經(jīng)驗，但有一點是公認的，英語離不開單詞、詞組，每天花15~20分鐘背上10個單詞5個詞組是非常非常有幫助的。還有就把所有做過的單選卷收集起來，用夾子夾好，不用記在錯題本上了，但要準備一個本子來時刻記詞組，每天翻看。
至于選修，我不知道你選啥，也就不說明了。
至于時間安排，在校幾乎沒時間來干自己的事，整理與復習就靠晚自習和周末節(jié)假日了，好好把握吧。
ps：1:至少準備3本像樣的大的筆記本，三門主課各一本;
2:還未用05mm黑色水筆的，從高三下半學期開始一定要嘗試著用了。3:參考書(尤其是數(shù)學，個人覺得沒啥必要買，學校里發(fā)的夠你做了，而且以后學校以后也會發(fā)的)。
在此衷心地祝愿你高三學有所成，將來考個好大學(一定要超越我哦)
高考備考計劃書篇十一
當我們寫備考計劃的時候，就要確定備考計劃的基本內(nèi)容，例如，我們的計劃里包含哪幾門功課，幾門功課里的哪些課時知識，備考計劃，需要經(jīng)歷多長的時間，需要達到什么樣的效果，每一天的時間要如何合理安排等，這都是在寫備考計劃的時候，必須確定下來的基本內(nèi)容。
當你把備考的內(nèi)容和時間確定下來了后，就要開始分配時間了。例如，你的備考計劃里，如果包含了三門功課的話，那就要在這一個周期里合理地把三門功課的時候合理地安排下來。安排的原則是：成績較弱的那門功課的時間可以拉長一些，而成績較好的那門功課的時間可以縮短一些。
我們每個人的大腦和生理狀態(tài)不一樣，所以，對于不同的課程，其不同的時間段學的時候，會有不同的效果，例如，英語我們都喜歡在早晨和晚上睡覺前，背單詞，而中午的時候，就難以記住。所以，你在安排備考的課程的時候，一定要按規(guī)律來安排。一般，我建議，早晨的時候，安排英語或者是語文或者是偏文科的課程，然后下午的時候，安排偏理科的課程。而晚上的時候，則可以自由支配，這樣可以對前面的備考過程進行補漏。
在你安排的備考計劃里，你已經(jīng)安排好了具體的各項課程的長度和時間的安排，這個時候，你就要再安排一下你的單門功課的重易層次的問題了。這個時候，最好是把一些難以咬得懂的，重點的東西放在你大腦最清醒的時候來備考，這樣，易于大腦的記憶和理解。還有就是，在備考的過程中，也不要把那些你已經(jīng)掌握了的跳過去，有可能在溫故的時候，就會得到新的知識和感受的。
你制定了備考計劃，但是，沒有檢測的話，你不能確定你的備考是不是起到了效果。那么，這個時候，最好是在備考前期，買一些與自己的課程配套的綜合的測試卷或者是單元測試卷，這樣你就要以在備考掉了一部分后，開始做這些測試題，然后做完后，可以與標準答案對照后，再次審核一下自己的備考效果，把依然不能入腦的知識羅列出來，找到能給你提供幫助的同學或者是教師。這樣，你的備考就會一步一步地往上拔高了。
高考備考計劃書篇十二
高三，這個新的學年注定不會平凡。生活又踏上了新的起點，在任重道遠的一年里，我們有著更多的憧憬和夢想。教師們將繼續(xù)揮汗如雨，為我們共同的進步而茹苦含辛；同學們將以百倍的勤奮，努力追逐一生為之奮斗的目標。
我們佰渡教育將結合多位名師多年教學經(jīng)驗和優(yōu)秀學員的學習心得為每一位選擇佰渡教育的學子送上最科學，最合理的教學方案以及學習計劃。
每個人的基礎不同，對自己的期望值也不相同。但剩下的時間對于每個人都是相同的。當你把高三與自己一生的使命相聯(lián)系時，你會發(fā)現(xiàn)每一天都有它特定的意義。所以明確自己的人生目標，對把握好高三這一年有直接的促進作用。相反，如果一切“順其自然”，對自己的人生沒有任何目標，是很難激發(fā)學習的動機與激情的。
所以每一位來到佰渡教育的學員，我們都會為他制定一套屬于自己的學習計劃，認識到自己的責任與使命，然后為之奮斗。一份切實可行的學習計劃必不可少。所謂“凡事預則立，不預則廢”。實際上制訂學習計劃是自己運籌帷幄能力的體現(xiàn)。要充分把握并有效利用自己的作息規(guī)律，做好時間安排。一般早晨和晚上是學習外語的最佳時間。早晨可做些背誦練習，晚上進行讀寫訓練。關鍵是要有決心和毅力，它是對你的自制力和自覺性的挑戰(zhàn)。相信持之以恒，終有收獲。
老師的每一節(jié)課都會經(jīng)過精心的準備，有明確的目的性。因此要集中精力認真聽課，積極思考，敢于質疑。例如，外語是實踐性很強的學科，要充分利用每一個屬于自己的機會，大膽陳述，不怕出錯。還要做好課堂筆記，及時復習，并隨時補充、修正。
耶魯大學校長萊文教授表示，學生的三大任務是“質疑一切、努力學習、獨立思考”。在總復習中，要努力培養(yǎng)自己獨立思考問題、分析問題、解決問題的能力，要在老師的統(tǒng)一安排下，重視基礎、重視課本，做好基本題，練好基本功，拿到基本分。重視歸納總結，對做錯的題目要及時糾正。注意相近、相似、相關內(nèi)容的區(qū)別，搞清它們之間的聯(lián)系，系統(tǒng)地強化綜合性的內(nèi)容；做到做一個題目，學一種方法，會一類，通一片。強化專題訓練，提高解題能力。要及時查缺補漏。突出“五練”，這“五練”是練規(guī)范、練速度、練重點、練能力、練技巧。要克服急于求成的思想傾向，一定要跟著老師的計劃走，我們的老師都有著豐富的高考復習經(jīng)驗，一定不要自以為是，不要用自己的前途做賭博。
對自己說“我真行！”當你遇到挫折時請你暗示自己“不要緊！”當你精力不夠充沛時請你握緊拳頭鼓勵自己“嗨，加把勁！”平常的考試要做到“不煩惱、不害怕、不著急、不驕傲”，為高考鋪路架橋。此時，人的耐受力、堅韌度較比人的智力更重要、更偉大。有位哲學家說過，過去屬于死神，未來屬于自己。希望同學們以對自己一生負責的態(tài)度，自覺把握自己的每一天，無悔于自己的每一天。
我們師生是并肩作戰(zhàn)的勇士，是生死與共的戰(zhàn)友。在此，我代表佰渡教育高三所有教師鄭重承諾：有你們的地方、有你們的時刻，定會有老師的身影，風雨中我們師生同行！你們深夜苦讀，我們就是那支永不燃盡的蠟燭；你們迎風破浪，我們就是保駕護航的風帆；你們汲取知識的營養(yǎng)，我們就是知識的糧倉，我們高三的全體教師都將本著“一切為了學生、為了一切學生、為了學生的一切”的宗旨，以敬業(yè)務實的工作精神，在工作中想實招、動真情，多一點愛心，多一點奉獻，努力地把自己的工作做得更好。同學們、老師們、眾心成城、眾口鑠金。我想有我們的通力合作，有我們的相互支持，我們的面前將沒有難題，我們的高考定將創(chuàng)造新的輝煌。同學們，你們也定會以鋼鐵般的意志，鑄造自己輝煌的人生?！疤斓莱昵凇?，是至理古訓。本學期正是百米沖刺的關鍵時刻，更要“勤”字當頭，敢為人先。同時還要有高度的熱情，百分之百或百分之二百的投入。以百倍的干勁和信心，迎難而上，以“百二秦關終屬楚，三千越甲可吞吳”的豪邁氣概，澆灌出屬于自己人生的燦爛之花。
高考備考計劃書篇十三
1.每星期日以書面形式列出下一星期的具體周計劃，總結上一周學習情況
2.嚴格按照周計劃進行學習，周計劃優(yōu)先，其它事讓行
3.每科2本：筆記本(課堂理論筆記)，類題本(總結各類題型及方法，錯過一道，整理一類，雙色)
4.上課不看課外書，不聽歌，不玩游戲及其他老師認為不適宜的`事情
5.杜絕任何形式的作弊
6.目標成績，以標準高考難度題目為準：語文110/150;數(shù)學140/150;英語95/150;物理70/100;化學80/100;生物85/100;總580/750。底限為每科下調5分：總分550。上學期結束后參考期末及實際情況調整本條，以總分標準不變?yōu)樵瓌t，各科修改為：語文___/150;數(shù)學___/150;英語___/150;物理___/100;化學___/100;生物___/100。
7.每次月考以上級別的考試后進行考試總結分析
8.本篇自20xx年8月2日17點起實行
生活篇
1.規(guī)律用餐，每日飲食上消費上限10元(含)
3.保證每天的夜間睡眠時間7小時
4.不與家長吵架，言談不合3句內(nèi)必須主動讓步，可以選擇沉默
5.本篇自20xx年8月2日22點起實行
娛樂篇
2.上網(wǎng)只限于寫博客、管理貼吧等，禁止玩一切游戲，高考之后有的是時間
3.不通宵上網(wǎng)、喝酒和其他一切娛樂活動
4.本篇自20xx年8月3日0點起實行
情感篇
1.不談戀愛，不與女生密切接觸
3.不主動與女生說非必要的話