總結是對過去一段時間內(nèi)的經(jīng)驗和成果進行概括和總結，可以幫助我們更好地回顧和反思。寫總結時，我們可以采用邏輯嚴密、結構清晰的方式進行敘述和分析。這些總結范文的撰寫方式和結構各異，給我們展示了多樣化的總結表達方式。
演講后的總結與心得篇一
為了認真貫徹執(zhí)行黨和國家的安全生產(chǎn)方針，增強職工的安全法制觀念，提高安全技術知識水平，掌握本職工作應具備的操作技能，增強預防和處理事故的能力，規(guī)范安全教育培訓工作，特制定本制度。
一、安全教育與培訓的范圍
第一條 企業(yè)所有的安全生產(chǎn)管理人員及從業(yè)人員都要進行安全生產(chǎn)教育培訓。
第二條 礦長(企業(yè)主要負責人)必須經(jīng)過具有國家二級資質(zhì)的煤礦安全培訓機構進行培訓考核合格。
第三條 安全生產(chǎn)管理人員必須經(jīng)過市級以上安全生產(chǎn)監(jiān)督管理部門安全技術培訓中心進行培訓，經(jīng)考核合格，由市級以上安全生產(chǎn)監(jiān)督管理部門發(fā)給任職資格證，方可上崗任職。
第四條 特種作業(yè)人員必須經(jīng)過具有國家三級資質(zhì)的煤礦安全培訓機構進行培訓，經(jīng)考核合格后，發(fā)給操作資格證，方可上崗作業(yè)。
第五條 從業(yè)人員必須經(jīng)過企業(yè)組織的安全教育培訓，經(jīng)考核合格后，才能上崗作業(yè)。
二、安全教育與培訓計劃
第六條 根據(jù)國家有關規(guī)定和企業(yè)的實際情況，每年年初作好當年安全教育與培訓的計劃，并按計劃組織當年的安全教育與培訓工作。
第七條 安全教育與培訓計劃下達后，各單位要按計劃積極組織實施，確保計劃的完成。
三、安全教育與培訓的內(nèi)容
第八條 安全教育與培訓的內(nèi)容除嚴格按照國家局規(guī)定的《煤礦安全培訓教學大綱》規(guī)定的內(nèi)容外，還應根據(jù)各工種的特點，補充以下內(nèi)容：
l、國家安全生產(chǎn)法律法規(guī)、行業(yè)規(guī)程和勞動保護的有關規(guī)定;
2、本企業(yè)生產(chǎn)的特點、生產(chǎn)工藝流程以及安全生產(chǎn)規(guī)章制度;
3、危險化學品的保管和使用方法;
4、壓力容器的安全技術基本知識及一般事故的處理方法;
5、安全防護和勞保用品的使用方法;
6、消防安全知識及一般
事故的處理方法;
7、工傷保險及防止職業(yè)危害的基本知識;
8、作業(yè)場所的危險因素，預防和應急措施;
9、崗位安全操作規(guī)程;
10、安全事故及設備事故的案例分析。
四、安全教育與培訓的方式
第九條 安全教育與培訓采用多種形式。根據(jù)實際情況，可采用專門培訓、集中培訓、分散培訓、脫產(chǎn)培訓、半脫產(chǎn)培訓、業(yè)余培訓等方式。
第十條 特種作業(yè)人員必須進行專門培訓，并采用脫產(chǎn)或半脫產(chǎn)的形式進行。
第十一條 一般安全教育，由各車間(區(qū)隊)分每月、每旬或每周定期召開安全生產(chǎn)大會，及時傳達有關安全生產(chǎn)的文件、指示、通知、通報，強調(diào)安全和布置安全工作。
第十二條 經(jīng)常性安全教育，由班、組利用班前、班后會時間，強調(diào)安全注意事項，講評安全生產(chǎn)情況。
五、安全教育與培訓的周期
第十三條 礦長(企業(yè)主要負責人)、安全生產(chǎn)管理人員、特種作業(yè)人員按國家的有關規(guī)定，每兩年進行一次復訓，并對資格證、操作證進行復審。
第十四條 在崗的從業(yè)人員，除進行一般性和經(jīng)常性安全教育外，每兩年進行一次安全生產(chǎn)技術培訓。
六、安全教育與培訓的標準
第十五條 礦長(企業(yè)主要負責人)、安全生產(chǎn)管理人員、特種作業(yè)人員按國家局制定的《煤礦安全培訓教學大綱》中規(guī)定的課程和課時進行培訓。
第十六條 新從業(yè)人員，上崗前必須經(jīng)過廠(礦)、車間(區(qū)、隊)、班組三級安全生產(chǎn)教育培訓，教育培訓的時間不得少于48課時。
第十七條 采用新工藝、新技術或使用新設備、新材料時，必須對從業(yè)人員進行有針對性的安全教育培訓，教育培訓時間不得少于8課時。
第十八條 從業(yè)人員調(diào)整工作崗位或離崗一年以上重新上崗的，必須進行車間(區(qū)、隊)級安全生產(chǎn)教育培訓，安全教育培訓時間不得少于16課時。
七、安全教育與培訓的考核
第十九條 礦長(企業(yè)主要負責人)、安全生產(chǎn)管理人員、特種作業(yè)人員分別由負責培訓的單位和上級安監(jiān)(煤監(jiān))部門考核。
第二十條 從業(yè)人員的培訓考核由安培處、勞人處、工會負責，對考試、考核不合格的不得安排上崗。
八、相關部門的職責
第二十一條 安培處負責安全培訓工作的管理，除搞好特種作業(yè)人員的培訓及辦證外，還要監(jiān)督各單位的安全教育與培訓工作，并對特種作業(yè)人員持證上崗情況進行監(jiān)督。
第二十二條 勞人社保處負責職工教育工作的管理，除對從業(yè)人員的文化、技術等進行再教育外，還要負責新進從業(yè)人員的上崗前培訓和入礦教育的管理工作。
第二十三條 財計處負責審核職工教育經(jīng)費的使用，并保證安全教育培訓費的落實。
第二十四條 工會負責對從業(yè)人員安全教育培訓的情況實行監(jiān)督，并依法保護從業(yè)人員受教育的權利。
演講后的總結與心得篇二
演講是人類交流的一種方式，不論在教育、商業(yè)、政治等領域，都有著舉足輕重的地位。經(jīng)常演講的人，尤其要注重自己的演講能力。在過去的演講中，我學到了很多，不僅鍛煉了語言表達能力，也提升了思考與判斷的能力。在此分享我演講總結的心得體會。
第二段：準備階段
演講的準備階段是至關重要的。在此階段，我們需要明確演講的主題，研究相關資料，梳理思路，并預先組織并練習演講的語言和表達方式。在準備的過程中，我學會了如何快速熟悉主題，如何找到最重要的信息，也學會了提前使用說話模式的技巧，針對優(yōu)化表達式。
第三段：演講階段
演講階段是個人實力耐力的考驗。在此，我們應該盡可能地保持鎮(zhèn)靜自信，反映出自己在學習中的所得與進步。在演講的過程中，應該專注于觀眾與主題，不斷引導觀眾的思考和興趣，尤其要注重語調(diào)、語速、語氣、面部表情等，讓自己的言行更有說服力。在演講中，我學習到了如張強自信的話語、如何控制自己的節(jié)奏和心態(tài)，如何觀眾自然聯(lián)系。
第四段：總結階段
演講的總結階段的目的是著重回顧自己做過的演講，從中尋找自己的優(yōu)點和不足。在演講結束之后，及時總結感想、從中發(fā)現(xiàn)自己的不足和改進空間，證明了自己是一個職業(yè)演講者，真正為觀眾服務。在總結中，我也學習到了如何對大眾進行綜合認識，如何撐起論點并做出明顯的結論，如何自我反思自我改進。
第五段：展望未來
演講是一項重要能力，在今后如何運用這項能力是很關鍵的。我們可以將演講運用于各個領域，政治、商業(yè)、學術等等，培養(yǎng)自己的交流能力，提升社交形象，增強自己的競爭力。同時，我們也應該不斷學習、不斷總結，不斷嘗試新的演講方式和方法，不斷挑戰(zhàn)自我，開拓自己的視野。在未來中，我將會開發(fā)自己個人的演講風格，通過演講傳遞理念，更好地服務觀眾，同時吸收更多的演講經(jīng)驗，不斷提升自己的能力。
結尾：
在演講總結的過程中，我體驗到了一種挑戰(zhàn)與快樂，也發(fā)現(xiàn)了自我提升的空間和方向。演講是一個綜合性的能力，需要多方面的操練和提升，希望通過我的分享，可以讓大家更好地學習和實踐演講。
演講后的總結與心得篇三
在我們的生活和工作中，總結是一種非常重要的能力和習慣。通過總結，我們可以總結經(jīng)驗，梳理思路，更好地應對問題?？偨Y的目的是深化我們的理解，從而提高自己的能力和成就。在這篇文章中，我將分享一些在我總結后得到的心得體會。
第一段：總結的重要性
總結是一種反思與總結的過程。通過總結，我們可以看到自己在某一領域的成就與不足。同時，總結也可以幫助我們更好地理解問題的本質(zhì)和解決方法。
我曾經(jīng)在一個項目中負責團隊的協(xié)調(diào)工作。在項目結束后，我進行了一次總結，發(fā)現(xiàn)團隊內(nèi)部協(xié)作的不足之處。通過總結，我意識到溝通的重要性，進一步加強了和團隊成員之間的溝通。在后續(xù)的項目中，我能夠更好地進行協(xié)調(diào)，取得了更好的合作效果。
總結還可以幫助我們發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢和不足。通過總結，我們可以更好地發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢，并將其發(fā)揮出來。同時，總結也能幫助我們認識到自己的不足之處，從而找到改進的方向。
第二段：總結的具體方法
總結的方法有很多種，而且每個人在總結的過程中都可以根據(jù)自己的情況選擇和調(diào)整。以下列舉幾種常見的總結方法供大家參考。
首先，可以運用思維導圖的方式進行總結。思維導圖是一種用圖形表示思路和關聯(lián)的方法。通過思維導圖，我們可以將信息有機地組織起來，使其更加清晰和易于理解。
其次，可以采用寫日記的方式進行總結。通過寫日記，我們可以更好地回顧一天的工作和經(jīng)歷，并在紙上記錄下來。這樣不僅可以幫助我們更好地回憶，而且也可以提醒我們在今后的工作中注意哪些方面。
第三，可以與他人進行交流和討論。通過與他人的討論和交流，我們可以聽取不同的意見和建議。這樣可以幫助我們更全面地了解問題，并得出更好的結論。
第三段：總結后的反思與改進
除了總結之外，反思和改進也是非常重要的一環(huán)。通過反思，我們可以深入地思考自己在某一領域的不足和缺點。通過改進，我們可以找到解決問題的方法和路徑。
在我總結的過程中，我經(jīng)常會將反思和改進作為一個環(huán)節(jié)。例如，在我總結項目經(jīng)驗的時候，我會反思自己在項目中的不足之處，并找到改進的方法。這樣可以幫助我更好地解決類似的問題，并提升我的能力。
反思和改進還可以幫助我們更好地認識自己，提高自己的自我管理能力。通過不斷地反思和改進，我們可以更好地發(fā)現(xiàn)自己的薄弱環(huán)節(jié)，并制定相應的計劃來提高自己。
第四段：總結的意義與價值
總結的意義與價值不僅在于幫助我們更好地回顧和總結經(jīng)驗，還能夠幫助我們更好地提高自己的能力。
總結可以幫助我們更好地認識自己，發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)勢與不足。通過深入的總結，我們可以找到自己的強項，并通過改進提升自己的能力。
另外，總結也可以幫助我們更好地認識問題的本質(zhì)和解決方法。通過總結，我們可以找到問題的根源，并在今后的工作中避免類似的問題。
第五段：總結后的堅持與應用
總結并不僅僅是工作中的一個環(huán)節(jié)，更是一個習慣和能力。在我們的生活和工作中，我們應該時刻保持總結的習慣，并將總結的思維和方法應用到實際中。
通過總結，我們可以不斷地提高自己的能力和成就。而只有在實踐中堅持總結，我們才能更好地應用總結的思維和方法，并將其融入到我們的日常工作和生活中。
總結是一種反思與總結的能力，通過總結，我們可以深化理解，提高自己的能力和成就?？偨Y不僅能幫助我們發(fā)現(xiàn)問題，還能在解決問題上發(fā)揮重要的作用。因此，在我們的生活和工作中，我們需要時刻保持總結的習慣，并將其運用到實踐中。只有堅持不懈地總結并不斷地改進，我們才能在今后的生活和工作中取得更好的成就。
演講后的總結與心得篇四
總結是一個重要的過程，它幫助我們回顧過去的經(jīng)驗、梳理思緒、獲取寶貴的教訓和經(jīng)驗。在每個人的生命旅途中，都會遇到許多挑戰(zhàn)和機遇，通過總結，我們能夠更加清晰地認識自己，了解自己的優(yōu)勢與不足，并為未來的發(fā)展和成長提供寶貴的指導。下面，我將分享我在總結中的心得體會。
第二段： 總結的重要性
總結是一種寶貴的學習方法。通過總結，我們可以將過去的經(jīng)驗和知識歸納成有條理的結論，進一步加深對事物的理解和掌握。總結有助于我們更好地挖掘自己的潛力，了解自己的優(yōu)勢和不足，并從中找到提升自己的方向。同時，總結也是進一步提高自己的重要途徑，我們可以通過總結找到自己的問題所在，及時進行改進和調(diào)整，不斷提升我們的能力和水平。
第三段：總結的方法與技巧
總結的方法和技巧實際上是一個循序漸進的過程。首先，我們需要明確總結的目標和范圍，然后將經(jīng)驗和知識整理分類，歸納出其中的規(guī)律和關鍵點。接下來，我們可以通過與他人討論、閱讀相關書籍、觀看相關視頻等方式，擴大我們的知識面和視野，進一步深化我們的認識。最后，我們需要將總結的內(nèi)容進行輸出，可以以文字、演講、繪圖等形式來展現(xiàn)，這樣不僅可以幫助我們進一步鞏固總結的內(nèi)容，還能與他人分享我們的經(jīng)驗和見解。
第四段：總結的意義與價值
總結不僅可以幫助個人提高自身能力，還能夠在團隊和組織層面發(fā)揮重要作用。在團隊合作中，總結可以幫助我們更好地回顧和總結團隊的工作過程和成果，找出問題所在，及時調(diào)整策略和方向，提高團隊的有效性和效率。在組織發(fā)展中，總結可以幫助我們回顧和總結過去的經(jīng)驗和教訓，提煉出關鍵的成功要素，并將其應用于未來的發(fā)展和戰(zhàn)略規(guī)劃中。總結的意義與價值不僅體現(xiàn)在個人層面，更體現(xiàn)在團隊和組織層面，是前進的動力和向?qū)А?BR> 第五段：我的總結心得
在我自己的總結過程中，我意識到總結是一個需要耐心、積極主動和持續(xù)改進的過程。通過總結，我不僅更清晰地認識自己的能力和不足，找到了自己的提升方向，還發(fā)現(xiàn)了自己在團隊合作中的優(yōu)勢和不足。同時，通過總結，我還結識了許多優(yōu)秀的人，從他們身上學到了很多寶貴的經(jīng)驗和知識?？偨Y不僅讓我更清晰地認識自己，也為我未來的發(fā)展提供了重要的指導和啟示。
總結后的心得體會是我們在成長和發(fā)展過程中的重要組成部分。通過總結，我們能夠更好地認識自己，找到提升自己的方向，并不斷改進和提高自己的能力和水平?？偨Y不僅在個人層面有意義和價值，更在團隊和組織層面發(fā)揮著重要作用。讓我們珍惜總結的過程，努力發(fā)掘自己的潛力，并將總結的成果應用于未來的發(fā)展中，為實現(xiàn)自己的目標和理想努力奮斗。
演講后的總結與心得篇五
演講總結心得體會是我在進行演講活動后的總結和體會，并且希望將其分享給更多的人。作為一項重要的交流方式，演講能夠讓我們更好地表達自己的觀點和思考，并且在一定程度上提升我們的口才和表達能力。因此，在收獲與反思中，我寫下了這篇關于演講總結心得體會的文章。
第二段：過程與感受
在進行演講時，我嘗試從多個方面入手，從話題的選擇到演講的結構，力求讓我的演講更為生動而有條理。在這個過程中，我從不同的角度思考：我要傳達的信息是什么，聽眾對這個話題的興趣點在哪里，如何激發(fā)聽眾的共鳴，如何讓演講更為流暢自如。盡管在演講中有時候我會緊張、想告訴自己“別站在這里太久”，但是不斷加強自身對話題的熟悉度和練習，使我愈發(fā)信心十足。
第三段：價值與啟示
通過對這個過程的反思，我深刻地認識到通過演講來表達自己的觀點和思考是一個很好的方式。在演講中，我們需要不斷的思考和總結，以讓自己的演講更能引起聽眾的共鳴。從事演講的過程中，不斷地學習和提高口才和表達能力，不斷地備課和花時間準備，也是對自身的一種提升。這種提升不僅僅是針對演講時的表現(xiàn)，在平時與他人交流時也會更具自信和更加出色。
第四段：進一步思考
演講總結心得體會給了我新的啟示和思考，我意識到更多的備課和實踐是如何幫助我提高演講的效果的。在演講時，我也意識到在一開始需要讓聽眾對自己的理解更為深刻，因此，在一開始需要準確地介紹自己、自己的話題以及自己的立場。這樣的做法能夠讓聽眾更加信任演講者并理解自己的立場。
第五段：結語
在總結演講過程中，我收獲頗豐。從對演講語言的深刻理解到思考演講的整體結構，我感受到在不斷練習中的確能夠提高自己的表達力和溝通能力。希望我的演講總結心得體會能夠在微小的程度上幫助讀者理解自己的演講進程和提高自己的口才表達能力。通過這篇文章，我也會不斷加強自己的演講能力和表達能力，將自己的思考與更多的人分享。
演講后的總結與心得篇六
第一段：引入及總結的重要性（200字）
總結是人們在完成一項任務、經(jīng)歷一段時期后，對過程和結果進行梳理、總結和歸納的一種行為?？偨Y的重要性不言而喻，它能夠幫助我們更好地了解和分析已經(jīng)發(fā)生的事情，從中獲取經(jīng)驗和教訓，為今后的工作和生活提供指導和借鑒。通過總結，我們可以發(fā)現(xiàn)問題、找到解決問題的方法，不斷進步和成長。因此，做好總結并獲得心得體會是一項必不可少、必須重視的任務。
第二段：總結的方式和技巧（300字）
總結可以通過不同的方式和技巧進行。首先，要明確總結的時間范圍和對象，比如是對一段時間的工作總結，還是對一個項目的總結。其次，要梳理工作或項目的整體情況，包括目標設定、任務分工、工作方法、工作結果等方面，確?；拘畔⒌娜鏈蚀_。接下來，要分析問題和原因，找出存在的不足和問題，并且尋找原因和解決方案。此外，要圍繞核心問題進行總結，抓住關鍵，避免泛泛而談。最后，要客觀公正地評估自己的工作或項目，包括亮點和進步之處，也要看到不足和需要改進的地方。
第三段：總結的意義和價值（300字）
總結的意義和價值在于能夠幫助我們獲取經(jīng)驗和教訓，提高工作和學習的效能。通過總結，我們可以對過去的經(jīng)歷進行深思熟慮，找到成功的原因和失敗的教訓，吸取教訓并不斷完善自己?？偨Y還可以提高我們的思維能力和分析能力，培養(yǎng)我們觀察問題的敏銳性，挖掘問題的深層次原因，并且能夠更加全面和細致地思考問題，從而做出更好的決策和計劃?？偨Y還有助于培養(yǎng)個人的自我反思和自我管理能力，讓我們及時發(fā)現(xiàn)自己存在的問題，及時調(diào)整和改進，從而在工作和生活中不斷進步。
第四段：總結后的改進行動（300字）
總結后的改進行動是一個落實總結成果的過程，只有將總結的思考和結論轉化為實際行動，才能真正實現(xiàn)進步和提高。改進行動可以包括個人的技能提升、經(jīng)驗積累、工作方法更新等方面。首先，要對總結中發(fā)現(xiàn)的問題和不足進行具體的改進措施的設立，明確目標和計劃，并制定明確的時間節(jié)點和執(zhí)行步驟。其次，要通過學習、培訓、指導等方式進行知識和技能的補充和強化，不斷提升自身的能力和素質(zhì)。同時，要注重實踐和反饋，將改進的想法和方案付諸行動，并及時進行評估和調(diào)整，確保改進行動能夠真正取得效果。
第五段：總結后的展望和期待（200字）
總結是一個不斷循環(huán)的過程，在完成一次總結后，我們需要對未來進行展望和期待，為下一階段的工作和生活做好準備。展望可以包括制定明確的目標，設立高標準和嚴要求，追求更高質(zhì)量的工作和生活。同時，要保持對于進步的渴望和追求，不斷學習、成長和改進，做到知行合一。期待可以包括對自己的信心和期望，相信自己的能力和潛力，相信通過總結和反思的努力，能夠不斷取得更好的成果和收獲。
總結后的心得體會能夠幫助我們更好地認識自己，發(fā)現(xiàn)問題和挑戰(zhàn)，尋找改進和突破的途徑，為今后的工作和生活提供指導和借鑒。通過總結，我們能夠不斷完善自己，提高工作和學習的效能，實現(xiàn)個人的成長和進步。因此，總結后的心得體會是一項必不可少、必須重視的任務，同時也是一個不斷迭代、不斷進步的過程。
演講后的總結與心得篇七
趴在窗口，可以看見一片藍天，聽不見鳥鳴，卻可以清楚地看見它們掠過時充滿生命力的身影。
——題記
春
夏
“吱吱吱”的聲音。蛐蛐的叫聲總是在盛夏季節(jié)清晰地傳入我的耳中，一開始聽會覺得雜亂無章，仔細聆聽你會發(fā)現(xiàn)它們其實是“地下樂團”。有規(guī)律、有相互間配合地吟唱——演繹著自然界最美的樂曲。在它們看來，仿佛是訴說著動人的故事，演奏著優(yōu)美的旋律，像是一種最美的聲音。前后、高符音的配合在夜間聽了也是那么的清脆悅耳，靜靜地貌似看見了叢中的它們排著整齊的隊伍，不斷地仰著頭，吟唱著，演奏著。隊伍整齊正如它們，用自我一派的旋律演奏出無限的生命力，吟唱著對生命的無限熱愛。
秋
秋，這個看似感傷的季節(jié)，道路兩旁的樹葉早已褪去了鮮綠色、黃色，這個屬于秋季的顏色取代了它，也因這個季節(jié)的到來，落葉溫柔地落入了大地的懷中，輕輕柔柔的。相比春季的動態(tài)美又多添了一份寧靜之感。有人說這是個傷感的季節(jié)，因為落葉帶走了萬物的生氣，留下的只一片孤獨。在我看來，落葉并沒有帶走生氣。也許可以這樣理解，秋，就像頑皮的孩童，盡情地玩耍過后，累了，就舉手大感：“暫停休息!”幸虧它給這次的游玩交了門票，要不然真算得上是個傷感的季節(jié)了。既然帶走了春、夏，卻也給予了人們豐收的喜悅，算是交了一份完滿的答卷了吧!這樣的秋，可謂是個洋溢著生命喜悅的季節(jié)。
冬
白茫茫的一片，四周寂靜無聲，惟有微微的喘息聲緩緩傳來，是它嗎?獨傲在風雪中的勇士——臘梅?這個寒冷的冬季，萬物都躲入了自己的“港灣”，只有它，這樣頑強地與風雪搏斗，接受那一米微弱陽光的洗禮，就像是克服困難后，得到的獎賞，也因為有它，這個寂靜無聲的季節(jié)有了生命的力量!
演講后的總結與心得篇八
演講是人們在不同場合展示才能的表現(xiàn)形式之一。在演講中，演講人可以傳達自己的思想和理念，引導聽眾的情感和思考，甚至影響他人的生活。由此可見，一次成功的演講對于個人和社會都具有深刻的意義。本文將分享我在演講中的總結心得體會。
第二段：準備工作
演講的成敗決定于準備，成功的演講離不開充足的準備工作。首先需要明確演講目標，然后展開資料收集、細節(jié)考慮、寫作等步驟。在這個過程中，對于問題的透徹理解和對各種因素的全面考慮，都是必不可少的。演講人要保持充分的自信和冷靜，進一步加強自身的表達能力和邏輯思考能力，從而將演講效果最大化。
第三段：表達技巧
一次成功的演講，與演講人的表達技巧密不可分。在語速、語調(diào)、音量、姿態(tài)等方面，演講人要做到恰到好處，讓自己的語言和姿態(tài)更加生動有力。同時，演講人還需要懂得如何掌握現(xiàn)場氛圍，想象聽眾的反應，合理回應聽眾提出的問題。在演講結束后，適當?shù)目偨Y和感謝都會讓聽眾對演講人產(chǎn)生更好的印象。
第四段：心理調(diào)節(jié)
演講人在演講前，心理狀態(tài)要穩(wěn)定，不要過分緊張和焦慮。嘗試通過各種方式進行心理調(diào)節(jié)，以放松自身狀態(tài)，提高自信心。這可以包括呼吸深呼吸、聽音樂、與朋友聊天等等。在演講時，演講人也要保持鎮(zhèn)定，盡可能地忽視不必要的干擾，并且時刻保持內(nèi)心的平靜。
第五段：結語
總之，演講是一個復雜的過程，要做好充分的準備工作，并在演講的過程中細心體貼。這需要演講人綜合考慮各種問題，在演講前全面籌備，積極主動地調(diào)整心態(tài)，保持克制和自信，這樣才能達到最好的效果。我們應該不斷探索和提高表達技巧、理論思考以及情感傳達的能力，讓演講成為我們生活和工作中的得力武器。
演講后的總結與心得篇九
4月27日，我很榮幸參加了教育局組織的“三名”教師培訓，有幸聽了涂煥應副局長的專題講座《把上好每一節(jié)課作為自己從事教育事業(yè)一生的使命》，使我對教育的觀念有了很大的轉變。我認真聽課，勤記筆記，積極思考，受益匪淺。涂老師對于教育事業(yè)的熱愛，對于教育規(guī)律的深入探索，對于工作的精益求精的敬業(yè)精神以及他那淵博的知識、和藹的態(tài)度、謙虛謹慎的作風，給我留下了深刻而美好的印象。我一直在思考，我什么時候才能達到像涂老師那樣的高度。他的見解是那么的深邃，他的想法是那樣的恰到好處，他的課給我很大的啟發(fā)。
一、教師要優(yōu)秀，就必須注重細節(jié)。
涂老師在講座時強調(diào)：老師要講好每一節(jié)課，因為學生學習的主陣地就是課堂。在課堂上要注意每個細節(jié)的把握，譬如：上課板書的位置、板書所寫的內(nèi)容等。今后，我一定要時刻注意自己的一言一行，多讀書、多請教，爭取不讓自己的教育教學工作在細節(jié)上出問題。
二、教師是主主導、學生是主體。
式的滿堂灌。
三、師生人格的平等。
雖然師生在學識、年齡、經(jīng)驗等上存在不對等，但他們的人格是對等的，所以在教育教學過程中，絕不能做出有損學生人格的事情，譬如：體罰、侮辱學生。教師一定要謹言身行，別傷害他們幼小的脆弱的心靈。
四、對教育的態(tài)度要端正。
涂老師說，現(xiàn)在教師對教育存在著三種態(tài)度，即把教育當作事業(yè)做，就能做出成績，是成為專家、學者型教師的必備條件;把教育當作職業(yè)來做，可能成為一名合格的教師;還有一種把教育當作產(chǎn)業(yè)來做的，那就是對學生的一種犯罪，是對教育的褻瀆。我一定要把事業(yè)當作自己一生的事業(yè)，認真對待學生，認真對待每一項工作，對教育始終抱有一種敬畏之心。
五、努力提高自己的素質(zhì)，做一個合格的教師。
涂老師講到，新時代的教師要有較高的思想覺悟，對歷史和現(xiàn)實能正確地看待，具有敬業(yè)精神，較強的競爭意識，善于與人合作，具有健康的心理狀態(tài)和身體素質(zhì)，這是對教師基本的要求，作為一名“三名”培養(yǎng)對象，我要多讀書、多請教，努力提高自己的素質(zhì)。
六、教師要勤思考，勤動筆。
教師要想提高自己，在工作中做出成績就必須在自己的教育教學工作中，勤思考，善于發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，并把自己稍縱即逝的思想火花記下來，形成自己的教育教學思想。
七、成為名師的方法。
涂老師在講座的最后，給我們這些“三名”培養(yǎng)對象提出了一些成為名師的建議：要多觀察，勤反思、多換位思考、多尊重學生，做到教學相長。
通過這次涂老師的講座，給我很深的觸動，讓我明白了我離名師的標準還差很很遠很遠，在今后的工作中，我要把這次學到的東西盡快地內(nèi)化為自己的東西，運用到教育教學過程中去，結合自己的實際情況，努力向同行學習請教，多讀書、學習先進的教育教學理念，讓自己更加進一步接近名師的要求。
演講后的總結與心得篇十
經(jīng)歷了將近一年的社團聯(lián)合會的副主席工作，我個人對社團以及社團聯(lián)合會的工作有所總結，現(xiàn)代表個人總結這將近一年來的工作。為社團聯(lián)合會今換屆后的工作總結經(jīng)驗和吸取教訓。
一社團工作
自從社團聯(lián)合會換屆開始，主席團對社團的工作相對以前來說，制度方面有所嚴格和完善，但落實情況不是太理想。經(jīng)一年兩年來對社團的觀察，我總結了社團各項工作的情況及應對措施，現(xiàn)列舉如下。
1社團招新工作
今年新區(qū)社團招新的情況不甚理想。一方面，由于社團招新時間較早，與我校其他學生組織形成沖突，造成不利條件。另一方面，在新生到來之前，由于今年就業(yè)協(xié)會動員的宿舍招會員工作特別積極，平均一個新生宿舍勸說工作用了1個小時，事后據(jù)人反映就業(yè)協(xié)會在新區(qū)招了600人之多，這間接導致了其他協(xié)會招新情況不如往年理想。
應對這種情況，社團聯(lián)合會只能告誡其他協(xié)會的會長在統(tǒng)一招新前，做好相應的策略，打破就業(yè)協(xié)會的壟斷。
過去的一年里，我的工作中還是有許多的不足之處，專業(yè)知識不豐富，實戰(zhàn)經(jīng)驗的不足，工作創(chuàng)新意識不強，創(chuàng)造性開展不夠。在新一年的工作中，我將發(fā)揚成績，克服不足，以對事業(yè)高度負責的精神，腳踏實地、盡職盡責地做好各項工作，不辜負領導和同事們對我的期望。
2社團掛靠單位督促指導工作
今年社團聯(lián)合會換屆后，依據(jù)團委老師的指示，強調(diào)各協(xié)會負責人和掛靠單位之間的聯(lián)系。并制定了一些換屆和活動程序督促負責人到掛靠單位蓋章，與掛靠單位頻繁聯(lián)系，要求社團換屆時，指導老師必須在場。
雖然開始很好，社團聯(lián)合會掌握了社團的掛靠單位及指導老師的信息。但對社團發(fā)展的效果不太明顯，經(jīng)干事反映，社團換屆時指導老師在場寥寥無幾。當前我校條件不足、資源有限是社團發(fā)展不好的主要原因。和掛靠單位聯(lián)系好固然能使社團發(fā)展有益處，但前提是社團的掛靠單位必須可靠，指導老師必須負責才能使社團發(fā)展好。
發(fā)展較好的社團如就業(yè)協(xié)會、創(chuàng)業(yè)協(xié)會、演講與口才協(xié)會的掛靠單位和指導老師都比較支持和負責。本屆主席團上任后一直強調(diào)社團負責人對掛靠單位和指導老師的聯(lián)系，但我個人認為這對于社團發(fā)展好的目的沒有達到。一直以來大多數(shù)社團負責人沒和掛靠單位聯(lián)系好這是事實，社團聯(lián)合會強調(diào)這些也是必須的工作。但在這之外，還應保證社團的掛靠單位和指導老師可靠才行。所以，我制定了《社團變更書》，其中一項就包含了掛靠單位和指導老師的變更。今后對于下屆主席上任前權力交接時我會告訴下屆主席團做好協(xié)作和督促社團對掛靠單位和指導老師的聯(lián)系和重新確立工作。調(diào)動社團負責人及社團聯(lián)合會干事的積極性對各個和協(xié)會性質(zhì)相關的任課老師及一些我校單位主動聯(lián)系，向協(xié)會推薦比較支持學生興趣和知識發(fā)展工作的單位和老師，如社科部、招生就業(yè)辦、選修課任課老師等等。
3協(xié)會負責人工作
這屆我們主席團沒有做好的就是沒能把社聯(lián)部長和協(xié)會會長(專指大二會長)一視同仁。對于協(xié)會的負責人沒能積極溝通，沒能讓他們注意到主席團及團委老師在重視他們。對于社團負責人的管理方式仍然僅僅用社聯(lián)的權威和紀律管理。開始比較有效，社團負責人能積極配合。但長久以后，負責人對社團聯(lián)合會的工作安排采取表面附和，實際不理不睬的態(tài)度。在主席團放權后，情況更是如此。會長一直不服社聯(lián)的部長。搞得主席團、社聯(lián)部長、會長的關系猶如明朝時的皇帝、太監(jiān)、大臣之間的關系一樣。
經(jīng)我反思和總結，社團和社團聯(lián)合會之所以走到將近同床異夢的程度是因為社團負責人在社團聯(lián)合會主席團心中的地位沒有提高。在大多數(shù)協(xié)會會長心中認為協(xié)會是社團聯(lián)合會統(tǒng)治的對象，會長是為他們辦事的，是被召之即來、揮之即去的人。因此一些協(xié)會會長當一天和尚撞一天鐘，對協(xié)會工作總是以“差不多”的態(tài)度經(jīng)營。
因此，我建議下屆主席團要把社團負責人的工作做好。比如可以每個主席負責一類社團的工作，把他們當成社聯(lián)部長同等的待遇，開會嚴格要求，社團各項工作及私下里進行相關的指導和溝通工作(當然主席團的權責一定要劃清：主席團對會長僅僅起指導作用，不能和對社聯(lián)部長、干事一樣采取命令式的方法)。摒棄以往“召之即來，揮之即去”的工作模式。
同時擬定下學期讓換屆后的協(xié)會負責人和社團聯(lián)合會的干事在社團聯(lián)合會辦公室一塊值班，加強社團和社團聯(lián)合會之間的關系。
4社團評比工作
今年我校協(xié)會在社團文化節(jié)期間的活動總體來說良莠不齊，有辦好的協(xié)會
如紅楓文學社、演講與口才協(xié)會、星語詩社等，也有不見任何動靜的協(xié)會。
對于這些表現(xiàn)，我個人建議擯棄以往評比一刀切的方式。對表現(xiàn)好的社團給予較多的優(yōu)秀評比及聘書名額，表現(xiàn)較差的減少名額，調(diào)動社團負責人的積極性。
演講后的總結與心得篇十一
第一段：引言（150字）
演講作為一種表達自己觀點和思想的方式，是人們在生活、學習和工作中常常需要運用到的技能。然而，真正的演講并不僅僅是一種工具，它更是一種擴展思維、培養(yǎng)領導力和增強信心的過程。當演講結束后，人們常常會感受到一種思想的洗禮和心靈的震撼。在這篇文章中，我將分享一些我個人在演講之后的心得體會，希望能給讀者帶來一些啟發(fā)和共鳴。
第二段：克服緊張和恐懼（250字）
每個人演講之前都會感到緊張和恐懼，這是正常的心理反應。然而，當我真正走上講臺，面對觀眾，開始演講的時候，我發(fā)現(xiàn)這些緊張感和恐懼都不復存在了。我嘗試深呼吸，放慢呼吸速度，用微笑來面對觀眾。這一切都幫助我逐漸克服了緊張和恐懼。我認識到，觀眾也只是普通人，他們并沒有要對我進行嚴苛評判的目的，而是希望從我演講中獲取知識和啟發(fā)。這樣的心態(tài)轉變幫助我放松自己，使我可以更好地傳達我的觀點和思想。
第三段：傾聽和溝通的重要性（250字）
在演講之后，我深刻體會到傾聽和溝通的重要性。演講并不僅僅是說而已，它也包括了傾聽他人的觀點和與他人進行交流。當觀眾提出問題或提供反饋時，我發(fā)現(xiàn)傾聽和理解他們的意見是非常重要的。通過傾聽，我能夠更好地了解觀眾的需求和期望，進而改善自己的演講技巧和內(nèi)容。傾聽和溝通的過程讓我更加開放和包容，也使我與觀眾之間建立了更深層次的聯(lián)系，這對我個人和事業(yè)發(fā)展都有著積極的影響。
第四段：思考和總結的重要性（250字）
演講之后，我會花時間對自己的演講進行思考和總結。我會回顧我在演講中的表現(xiàn)，思考自己的亮點和不足之處。這種反思和總結可以幫助我進一步提高我的演講技巧和效果。我會詢問觀眾對我的演講的意見和建議，然后根據(jù)他們的反饋進行調(diào)整和改進。思考和總結的過程不僅可以幫助我提高作為一個演講者的能力，還能夠培養(yǎng)我的自我認知和自我發(fā)展的能力。
第五段：成長和自信的收獲（300字）
通過參與演講并不斷努力提升自己的演講技巧和表達能力，我逐漸獲得了自信和成長。我發(fā)現(xiàn)，當我能夠用清晰有力的語言將自己的觀點傳達給觀眾時，我感到無比的自豪和滿足。我開始相信自己的能力，愿意挑戰(zhàn)更高的難度和更大的舞臺。演講的過程不僅幫助我提升了自己的口才和表達能力，更重要的是，它塑造了我堅定的性格和積極的態(tài)度。我相信，在未來的工作和生活中，我將能夠克服各種困難和挑戰(zhàn)，并取得更大的成就。
總結（100字）
演講之后的心得體會是一個關于自我成長和自我認知的過程。通過克服緊張和恐懼、傾聽和溝通的重要性、思考和總結的重要性以及成長和自信的收獲等方面的經(jīng)驗，我學會了如何更好地展示自己的觀點和思想。演講不僅僅是一種技能，更是一種發(fā)現(xiàn)自我的過程。
演講后的總結與心得篇十二
當我們看到90后的學生留著長發(fā)、染著指甲、聽著mp3、放蕩不羈時我們時常這樣想，當今的`孩子咋了，咋變的這樣不可理喻。當我們?yōu)橐恍W生每天迷戀于網(wǎng)絡世界，不思進取而氣憤、彷徨的時候，我們也會這樣想，誰來拯救這些時代的弱音符。這個時代的孩子將來能擔當起建設祖國的重任嗎？我們的疑慮重重。的確，這是不爭的事實，這是一些孩子身上反映出的問題。到底是什么造成了這種狀況？我們應怎么辦？造成這種狀況的原因有許多，但我們不因為他們身上有我們這一代人無法接受的東西，就去全盤否定他們、排斥他們、指責他們。辯證唯物主義告訴我們，看的問題應該一分為二，既看到他的負面，也應看到他的正面?！?·12”四川汶川大地震，“90后”新生代的沉著鎮(zhèn)定、堅強勇敢卻不得不讓抱有成見的人所刮目相看，一個個年幼孩子的英雄故事不由得人們不敬佩不已、感動不已，。他們直面災難、毫不退縮，奮不顧身、舍己救人，敢于擔當、勇于負責，“90后”用他們的實際行動改觀了人們以往的評價。2009年10月1日，是中華人民共和國成立60周年的日子，參加本次閱兵的部隊的主體是“80后”、“90后”新一代官兵，他們的表現(xiàn)也是令人贊賞。這些告訴我們的是什么？是90后身上奏出的時代最強音，是90后身上光彩。
總之，作為不同時代的我們，應正確的看待90后，他們個性鮮明，對新事物有強烈的好奇心。五光十色的社會在他們面前閃爍，形形色色的壓力也與他們?nèi)缬半S形。他們一路走一路張望，在彷徨失措的時候，他們需要更多的人給予指導和幫助，還有理解。不要用有色眼光看待他們，我們應用發(fā)展的眼光看待他們、理解他們。讓我們共同呵護他們，使他們成為社會建設的最強音。
演講后的總結與心得篇十三
目前中國經(jīng)濟面臨轉型，經(jīng)濟發(fā)展速度有一定影響，而此時房地產(chǎn)又受到國家調(diào)控，從而地產(chǎn)行業(yè)進入低迷時期，正因如此，與房地產(chǎn)息息相關的玻璃行業(yè)也面臨一次洗牌，此次**總講話正是全面講述了這方面的信息，在全國玻璃行業(yè)面臨虧損的情況下，如何渡過難關是擺在全體同仁面前的一大難題，為此，大家要同舟共濟，戰(zhàn)勝困難。雖然以前我們曾經(jīng)在20xx年面臨過相似的危機，但此一時彼一時，如今全國浮法玻璃生產(chǎn)能力大大提升，生產(chǎn)能力過剩的又是一大問題，即使現(xiàn)在沒出現(xiàn)危機，不久的將來也會出現(xiàn)。**總介紹了我們藍星玻璃的大體情況，因我們不是玻璃行業(yè)的一流企業(yè)，不能渡過這個難關我們將不復存在，即使暫時渡過難關，也許我們也不能盈利。身為藍星玻璃的員工，每個人此時都應該想辦法，不僅僅是專業(yè)技術人員，即使是一線崗位的員工，也有責任，但專業(yè)人員更應該加倍努力。
一：新時代的藍領專家------孔瑞祥
“緩沖杠桿自身承受應力，簡化維修更換程序”兩個突破點加以改進，將原來單根一米長的摘鉤桿變成三截，中間用法蘭盤連接，便于調(diào)整角度，這樣一來，不僅減輕了摘鉤桿的承受力，延長了使用壽命，而且拆裝也更加靈活，維修更換時間由原來的3小時縮短至15分鐘，這項技術改造自20xx年1月開始，用了兩個月時間，4套杠桿總共用了不到20xx元，就解決了大問題，投入使用后，每年節(jié)省卸車時間1800小時，多接卸列車65700節(jié)，接卸原煤320萬噸。二：
海爾集團在制造冰箱過程中，冰箱箱體與冰箱門的接縫處，要鉆4個精密度非常高的孔，每次鉆好孔之后，都要將冰箱翻過來檢查，否則就無法知道孔是否鉆好了，但是這樣不僅麻煩，而且浪費時間，負責給冰箱鉆孔的高云燕想到用鏡子解決這一問題，結果大幅度提高了鉆孔的準確性與速度，為了肯定高云燕的創(chuàng)新精神，海爾將這一創(chuàng)新命名為“云燕鏡子”。
第一個例子使我深深的明白了，創(chuàng)新與學歷并無多大關系，只要用心去發(fā)現(xiàn)問題，積極學習，就能夠產(chǎn)生創(chuàng)新，無論項目大小，第二個例子就說明了這一點，小項目也是有創(chuàng)新的，如果高云燕工作不積極、不用心，根本就不會去想用鏡子，而是就那樣一直干下去。
沒有創(chuàng)新或技術改造，會給自己造成一定負面影響，打擊積極性，這應該是我們每個專業(yè)技術人員都會面臨的現(xiàn)實問題，如果此時領導再拿別人的創(chuàng)新或成就打擊我們一次，更是給潑了一盆冷水，因此，應該客觀對待這個現(xiàn)實的問題，不能因為暫時沒有成就而灰心沮喪，即使沒有成就，也應該以積極的心態(tài)對待，給自己多爭取一些機會。身為設備管理員，理應對自己管轄范圍內(nèi)的設備了如指掌，即使不能每次預知將來哪臺設備會出現(xiàn)何種狀況，也應對其現(xiàn)狀非常清楚，在日常工作中，哪些設備經(jīng)常出問題？哪種設備常出問題？為什么會出現(xiàn)問題？如何才能保證安全生產(chǎn)？這些必須牢記在心，希望以后積累的經(jīng)驗加上不斷的學習，能夠帶來一些創(chuàng)新的項目，為企業(yè)降低成本或創(chuàng)造更大價值，也希望***的每個人，無論是***的老前輩還是剛入職場的我們，都能盡心盡力，這次我們不僅是要闖過難關，還要向打造一流企業(yè)的目標前進。
演講后的總結與心得篇十四
好萊塢著名演員、編劇、導演、制片人史泰龍，高中畢業(yè)后輟學在街頭當混混兒，直到20歲。一天一件偶然的事情刺痛了他，“再也不能這樣下去了，要不就跟父母一樣，成為社會的垃圾，人類的渣滓！我一定要成功！”
從政？進大公司？經(jīng)商？沒有一個適合他的工作，他便想到了當演員。于是，史泰龍來到好萊塢，他一次次地找明星、求導演、找制片，尋找一切可能使他成為演員的人，四處哀求，可他得來的只是一次次的拒絕?！拔艺娴牟皇钱斞輪T的料嗎？不行，我一定要成功！”如今史泰龍已年近70，依然堅持夢想。
人生有夢想是一個幸運而又美好的事情，夢想實現(xiàn)更是一個值得讓人慶幸的事情。但是不是每一個人都有自己夢想，而這個夢想又恰恰會實現(xiàn)。
無獨有偶，慧宇教育集團領航人、能量派創(chuàng)始人、亞洲頂級演說家、企業(yè)家導師、最受青少年歡迎的領袖級教練王琨。王琨13歲就設定了自己人生的目標并為此一支努力著。在設定自己人生目標那一年也是他的人生一個重要的轉折點，自此他踏入了自己人生通往成功的.道路。安東尼羅賓曾說：任何談論都是沒有用的，只有去做才有用。在此期間他進入競爭殘酷的市場一線，從實戰(zhàn)中總結一套銷售管理運營系統(tǒng)。
牛根生：對別人有利的，才是對自己有利的。王琨的人生目標是捐款101億人民幣，捐助1001所希望小學，演講10001場，影響10億人的偉大人生的目標。為了實現(xiàn)自己的人生目標，他帶領著他一手打造的慧宇教育集團時刻身體力行的踐行著。
作為王琨老師的學員李想，這樣分享到王琨老師的課程：通過王琨老師課程，讓我深有體會：首先，在演講前充分的演練是一定要做的，你準備的越好，信心就越強，恐懼就越少；其次，頭一次感覺到了上臺失敗的打擊，并且再上去又接受打擊，反反復復的打擊，體驗一次又一次的丟臉，最終做到熱愛丟臉和無所畏懼；最后，體驗到了通關喜悅，這種心情是前所未有的。真是一個非常棒的成長經(jīng)歷。這讓我知道我原來也是這么的優(yōu)秀！
在鮮花和掌聲的包圍中，王琨不忘圣人教誨，深胺教育的最高向往：為天地立心，為生民請命，為往圣繼絕學，為萬世開太平！
這一堂課程的圓滿結束，代表著王琨老師走上另一個會場的腳步。面對人生夢想王琨老師腳踏實地、一步一個腳印的前進。學員的成長是對王琨老師最大的安慰，希望越來越多的學員走進王琨老師的課程現(xiàn)場！
演講后的總結與心得篇十五
尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們，大家下午好!
我是______，來自管理學系11級財務管理1班，我的格言是保持一如既往的熱情，微笑向前看!
我 來自一個普通的家庭，家境雖不算貧困，同時他們很嚴格要求我的學習，所以從小成績就不錯，中考時考上了市重點高中，三年的目標就是高考，考上理想大學是我 從小到大的夢想。但是天意弄人，可是我不會放棄，我會通過考研來實現(xiàn)自己的夢想。時到現(xiàn)在，兩年了，放榜的那刻和那晚的情景時時刻刻地浮現(xiàn)在我的腦海中， 那種罪惡感時時刻刻警惕著我向前跑，從那時候開始，我變得不愛說話。很慶幸的是，開學初受到輔導員和很多老師的鼓勵，他們鼓勵我積極勇敢面對生活的挫折， 勇敢地接受現(xiàn)實，勇敢地生活。
在那段黑暗的時間里，為了防止自己胡思亂想，我每天都往書店跑，看過一本書叫《談悔恨》里面有一段很深刻的 話——時間是往前走的，鐘不可能倒著轉，所以一切事只要過去，就再也不能回頭。這世界上即使看來像回頭的事，也都是面對著完成的。我們可以轉身，但是不必 回頭，即使有一天，你發(fā)現(xiàn)自己走錯了，你也應該轉身，大步朝著對的方向去，而不是回頭怨自己錯了。
再苦再累，只要堅持往前走，屬于我的風景終會出現(xiàn)，只要是自己選擇的，那就無怨無悔。青春一經(jīng)典當，永遠無法贖回。過去只能用來回憶，別沉迷在陰影中。每個人的人生都是充滿挫折，沒有誰的人生是平平坦坦，我們要感謝挫折給予我們的磨練。
不管什么事情，我們都不必遺憾，若是美好，叫精彩，若是糟糕，叫經(jīng)歷。其實我是應該感謝自己有這么一個經(jīng)歷，讓我知道人生并非一帆風順的。
為了消磨內(nèi)心的消極情緒，我全身心地投入到大學里面，給自己制定了一個詳細的計劃，每個階段要做什么，都滿滿地規(guī)劃好。
接下來我將從工作學習思想生活實踐素質(zhì)六個方面講述一下大學兩年的所得。
1、 路漫漫其修遠，皆上下而求索。大一我加入了學生會、黨小組、協(xié)會三個不同性質(zhì)的組織，大二的時候競選當上了數(shù)學建模協(xié)會副會長一職，班上連續(xù)兩年擔任班長 一職。一直以來，恪盡職守是我工作的準則，“大行不顧細謹，大禮不辭小讓”是我做人的準繩。工作上認真負責熱情，“在其位、謀其職”是我工作的宗旨。擔任 班長期間，帶領班級向前沖，不管是學習成績、考證通過率，還是文娛活動和各種比賽都取得了非常好的成績，班級英語四級通過率全校最高。班級獲得了先進班集 體稱號，現(xiàn)在正申請先進團支部稱號。而所在的宿舍被評為文明宿舍。
2、學業(yè)精于勤奮，行動成于思考。學習一直都是我最看重的，為了掌握專 業(yè)知識，堅持做到不遲到不曠課，上課認真聽講，鉆研專業(yè)課知識。此外，要求自己多看書，學習一些其他專業(yè)的知識，爭當一名符合時代要求的復合型大學生。在 參加3個部門加上班長一職，還要不落下學習，這兩年我都是和時間賽跑，為了擠出時間閱讀來增長見聞，每天我會選擇在中午放學的半個小時，先不去吃飯而走去 圖書館閱讀報刊雜志。喬布斯講過“stay hungry ,stay foolish虛心若愚，求知若渴”。也許我們會覺得六點起床很困難，背單詞很困難，靜下心很困難。但是總有一些人，五點可以起床，背單詞，讀書。誰也沒 有超能力，但是自己可以決定一天去做什么事情。
演講后的心得體會篇5
演講后的總結與心得篇十六
在這次明德演講比賽中，我擔任選手之一，有幸能夠跟其他優(yōu)秀的同學們一起參與，并收獲了許多寶貴的經(jīng)驗和啟示。通過這次比賽，我深刻感受到了演講的力量以及明德的重要性。在與同學們的交流和觀摩中，我明白了明德并不只是一門學問，更是一種人生態(tài)度和追求的目標。在這篇文章中，我將總結并分享自己的心得和體會。
首先，明德的本質(zhì)是正直和善良。通過參加這次明德演講比賽，我認識到只有通過為他人著想并付出行動來樹立良好品德，我們才能成為更好的人。明德不僅僅是口頭上的言辭，更要通過實際行動去踐行。正直是明德的基石，它意味著我們要真誠、坦率、誠實地對待他人，不說謊、不欺騙、不陷害他人。善良是明德的靈魂，它體現(xiàn)了我們對他人的關心和愛心，包括友善禮貌、樂于助人、關心他人的需要等等。只有當我們在生活中不斷修煉這樣的品質(zhì)，我們才能成為真正的明德之人。
其次，明德需要不斷的培養(yǎng)和提升。明德并非一蹴而就，它需要我們持之以恒地修煉和培養(yǎng)。參加明德演講比賽，我深刻感受到自己在演講技巧和表達能力上的不足。只有通過不斷地學習和實踐，我才能提升自己的表達水平，更好地傳遞明德的思想和理念。此外，與其他同學的交流和觀摩也使我認識到，明德需要通過不斷的實際行動去踐行，通過與他人的互動去提升自己的修養(yǎng)和品德。例如，我可以主動參加社會實踐活動，與他人分享知識和技能，幫助有困難的人等等。只有通過實際行動，我們才能讓明德成為我們生活的一部分。
第三，明德的實現(xiàn)需要與他人合作。明德并非是一個孤立的個體行動，它需要與他人的合作和互助。在明德演講比賽中，我意識到我們要通過與他人的互動和合作，才能更好地傳遞明德的理念。這種合作可以表現(xiàn)在演講團隊的協(xié)作和默契，也可以表現(xiàn)在與觀眾的互動和共鳴上。在與團隊的合作中，我學會了傾聽他人的建議和意見，并做出相應的改進。通過與觀眾的互動，我明白了溝通和理解的重要性，只有與他人形成共鳴，我們才能更好地傳遞明德的思想和價值觀。
第四，明德需要我們從小事做起。在這次比賽中，我看到了許多同學通過平凡的小事來體現(xiàn)明德的品質(zhì)。例如，有的同學主動幫助老人過馬路，有的同學主動幫助同學解答問題，有的同學關愛助學金的貧困學生等等。這些小事看似微不足道，但卻蘊含著強大的正能量和哲理。只有從小事做起，我們才能將明德的理念融入到我們的日常生活中，成為我們的習慣和行為。通過這次比賽，我深刻認識到，明德并不是一種高高在上的理論，更重要的是在平凡的生活中去實踐和體驗。
最后，明德是一種追求和目標。通過參加明德演講比賽，我認識到明德是一種追求和目標，是我們追求個人成長和社會進步的動力。明德的追求是一種崇高的追求，它使我們不斷進步和超越自己，成為更好的人。明德的目標是要使社會更加公平和和諧，通過自己的努力為他人帶來幫助和正能量。只有在明德的追求和目標中，我們才能找到自己的人生意義和價值，實現(xiàn)自己的人生目標和夢想。
通過這次明德演講比賽，我對明德有了更深入的了解和體會。明德不僅僅是一個理念，更是一種追求和目標。只有通過正直和善良的行為表現(xiàn)，不斷地修煉和提升自己的品德和修養(yǎng)，與他人合作和互助，從小事做起，我們才能真正成為擁有明德的人。希望自己能夠在今后的生活中持之以恒地追求明德，成為一個有價值的人。
演講后的總結與心得篇十七
演講是我們在不同階段都會面臨的挑戰(zhàn)，無論是在學校還是在工作場合。當我們站在講臺上，面對臺下的眾多觀眾時，我們的目標是通過我們的演講內(nèi)容和技巧來產(chǎn)生積極的影響。然而，真正重要的并不僅僅是我們的表現(xiàn)，而是我們在演講之后能夠從中汲取的經(jīng)驗和教訓。在演講之后，我學到了許多寶貴的心得體會。
首先，我意識到演講的過程是一個不斷學習和成長的機會。無論演講的結果如何，我們都能從中獲得寶貴的經(jīng)驗。在演講中，我經(jīng)常會遇到一些挑戰(zhàn)和困難，比如緊張、忘詞等等。然而，這些困難并不是失敗，而是我們成為更好演講者的機會。通過分析和反思自己的表現(xiàn)，我能夠識別出自己的不足之處，并通過下一次的演講機會加以改進。
其次，我意識到演講的過程是一個自我表達的機會。通過演講，我們有機會將自己的想法和觀點傳遞給他人。然而，我發(fā)現(xiàn)，在表達自己的同時，也要尊重聽眾的需求和背景。要做到這一點，我意識到了傾聽的重要性。通過傾聽他人的反饋，我能夠了解他們的需求和期望，從而更好地回應他們的關注點。
第三，我意識到演講的過程是一個建立自信的機會。在演講中，我們需要面對他人的目光和審視。這可能會讓我們感到緊張和不安。然而，隨著演講的經(jīng)驗增加，我漸漸地找到了一種平衡，能夠更好地管理我的情緒，并表現(xiàn)自己的能力。每一次成功的演講都加深了我的自信心，使我更有勇氣去面對更大的挑戰(zhàn)。
第四，我意識到演講的過程是一個人際交往的機會。通過演講，我能夠與不同背景和觀點的人進行交流和互動。這使我更加開明和包容，能夠更好地理解他人的觀點。在演講之后，我常常與聽眾交流和討論，從中獲得新的見解和啟發(fā)。這樣的交流不僅豐富了我的知識和視野，而且培養(yǎng)了我的團隊合作和社交能力。
最后，我意識到演講的過程是一個持續(xù)學習和改進的機會。演講不僅要求我們在短時間內(nèi)準備好并做出最好的表現(xiàn)，更重要的是要在每次演講中不斷提高自己。無論是通過觀看他人的演講，閱讀相關資料，還是參加專業(yè)培訓，我們都能夠不斷提升自己的演講技巧和能力。只有不斷學習和改進，我們才能在演講中真正達到出類拔萃的水平。
總之，演講之后的心得體會告訴我演講不僅僅是一種表現(xiàn)，更是一種學習和成長的機會。通過反思和改進，我們能夠在每次演講中進一步發(fā)展自己的能力和自信心。同時，演講也是一個自我表達、建立自信、人際交往和持續(xù)學習的機會。無論在學校還是工作場合，我們都應該珍惜這個機會，并努力成為更好的演講者。
演講后的總結與心得篇十八
明德演講是一項培養(yǎng)學生素質(zhì)的重要活動，每年學校都會舉辦明德演講比賽，幫助學生提升演講技巧和培養(yǎng)自信心。最近我參加了這項比賽，并且獲得了三等獎。通過這次經(jīng)歷，我不僅收獲了自信，還樂于與大家分享我的心得和體會。
第二段：備戰(zhàn)過程
在參加明德演講比賽之前，我經(jīng)歷了一段緊張而刻苦的備戰(zhàn)過程。我首先選擇了一篇與明德相關的演講題目，然后開始了解這個主題的相關知識，并從書籍、網(wǎng)絡等多個渠道搜集資料。其次，我將這些資料整理成可表達的語言，并且進行了多次寫作和修改，以確保演講內(nèi)容的連貫性和準確性。最后，我進行了多次模擬演講，以訓練自己的表達能力和調(diào)整演講的節(jié)奏和語氣。這個備戰(zhàn)過程讓我深刻體會到演講并非一蹴而就，需要付出大量的努力和時間。
第三段：演講經(jīng)歷
當我站在演講臺上時，我感到緊張和興奮交織在一起。我努力控制自己的情緒，深呼吸幾次以平復緊張的情緒。我意識到，只有保持冷靜才能更好地傳達我要表達的東西。于是，我開始演講。在演講過程中，我盡量保持聲音穩(wěn)定和語速適中，同時注重肢體語言的配合。我講述了明德的重要性，以及如何在日常生活中培養(yǎng)明德品質(zhì)的方法。在時限內(nèi)我充分表達了我的觀點，并給出了具體的實例。在演講結束后，我感到一種滿足感和成就感，因為我意識到自己已經(jīng)克服了挑戰(zhàn)，將自己的想法和感受傳遞給了聽眾。
第四段：取得的收獲
通過參加明德演講比賽，我收獲了許多寶貴的經(jīng)驗和啟示。首先，我學會了如何準備和組織一場演講。這包括選擇合適的主題、整理相關資料、寫作和修改演講稿，以及進行實踐演練。其次，我學會了克服緊張和保持自信。演講之前的緊張是正常的，但我意識到通過深呼吸和自我放松可以有效地應對。最重要的是，我學會了如何與觀眾建立良好的互動。通過觀察聽眾的反應，我能夠調(diào)整我演講的節(jié)奏和語氣，確保他們能夠理解和接受我的觀點。這些收獲對我未來的學習和工作中都具有重要的指導意義。
第五段：總結感悟
通過明德演講比賽，我明白了演講不僅是一種技巧，更是一種表達自己的方式。通過演講，我們可以表達自己的觀點和理念，與他人分享自己的經(jīng)驗和知識。同時，演講也是一個培養(yǎng)人際交往能力和自信心的過程。我深刻體會到，在與觀眾交流的過程中，我們不僅要關注自己的表達方式，還要理解和尊重聽眾的需求和反饋。通過這次演講比賽，我明白了演講的真正意義，并且對自己充滿了信心，相信在將來的學習和工作中，我會充分發(fā)揮自己的表達和溝通能力，實現(xiàn)更大的成就。
演講后的總結與心得篇十九
我看的一場演講是《震撼全人類的經(jīng)典視頻演講》，這場演講的主人公是克力。這場演講主要敘述了：主人公克力與平常人不一樣，他沒有四肢，也就僅僅只有一只很小很小的“小雞腳”，但是他并沒有放棄自己，而是頑強地生活下來，并且學會了寫字、在電腦上打字、畫畫等等我們這些平常人做能做的事情，甚至于他還學會了跳水、騎馬等等我們平常人也做不到的事情。而且克力演講的語言非常幽默，不僅在場聽克力演講的觀眾被逗樂了，而且我也被逗樂了。我被克力那種樂觀的、正視生命、頑強不息的精神所感動。我們這些健全的人，也要向克力學習一些東西吧！不要因為自己是一個殘疾人而自卑，其實殘疾人有時候比我們更加懂得生命的意義，甚至做的比我們這些健全的'人還要好，我希望那些殘疾人可以向克力學習，學習他樂觀向上的生活態(tài)度，學習他那頑強不息的精神，也許這就克力感動我的原因吧！
演講后的總結與心得篇二十
我記得在刁經(jīng)理點名讓我代表新城加油站去演講時，我并不是很想去。我知道我是一個不太喜歡在大眾面前發(fā)表言論的人，更何況是演講呢!因為我知道我會緊張，我一緊張聲音就會兒很顫直到說不出話來?？墒钱斘铱吹浇?jīng)理堅定而信任的眼神時我沒有太多拒絕的理由。有點惶恐不安地接受了任務。
我們公司的領導也非常重視這次演講!因為在這次演講者中就有兩名是我們東莞公司的。為了我們能夠順利地完成演講任務公司領導也付出了很多的心血與精力，為了我們的演講稿勞心勞累的。我記得當我拿到演講稿時，每天下班后一有空閑時間我都用在背稿子上。因為我一直在心里告訴自己：“要么我不接受這么個任務，既然我接受了我就要一定把他做好，不能讓領導失望”。就這樣，每天晚上我都堅持用四個小時的時間來背稿子、講稿子。直到去年12月16日去省公司集結待命。
當我們到省公司后發(fā)生了讓我意想不到的事。我的演講稿要修改，一改就改了兩次。還是從頭到尾的大修改，直到最后確定稿子時離我們出發(fā)去巡回演講還有三天時間。這讓我非常的害怕、非常的緊張。原因有兩個：一是因為之前的那篇稿子已經(jīng)熟爛在心。要背一篇全新的稿子我就必須忘記之前背熟了的，這讓我感到很吃力;二是因為害怕最終我不能背下稿子，就算是能背下來也怕最后會講不好而把事情搞砸了，對不起公司領導的信任。因為我不單單是我自己，還是代表我們東莞分公司來的。這讓我感覺到很大的壓力。當時，我惶恐不安的情緒再次出現(xiàn)了。怎么辦呢?就三天時間了!看到其他分公司來的團員他們都已經(jīng)背下稿子了，緊得我眼淚都快要下來了。但是我想到了我們油站經(jīng)理的信任、想到我們公司領導為我們演講稿的勞心勞累，我把眼淚忍了回來。我堅定地告訴自己：“這篇稿子無論怎么樣我也要把它背下來，并且要把它講好!不能讓公司因為我而蒙羞?！?BR> 為了背下稿子，我白天一整天都在放聲背誦，到了晚上她們都在睡覺了，我依然在默背到深夜兩點。兩天后我就完全可以脫稿講下來整篇文章，再經(jīng)過一天的練習我就很有感情地把它講下來。講到動情處我還流下了眼淚。我知道我成功了!當時我的心里像開了一朵太陽花，心里充滿了陽光 !
我們出發(fā)了!
我深刻地記得第一站去演講的是汕尾分公司。當我看到會場一排排擺放得整整齊齊的桌椅時;緊接著是一個個聆聽者進場坐下時;我的心情既激動又緊張，心跳在加速。我一次次的在深呼吸調(diào)整著自己的情緒，我告訴自己：“我是最棒的，我一定會講得非常的好，他們一定會因為我的演講而被感動”就這樣，我的情緒逐漸地平復下。
到我演講時，我面帶微笑的給汕尾分公司的領導、同事們敬禮后開始進入我的演講——《臨危不懼，智斗歹徒》。這是一件真實發(fā)在我們油站的事。他們都很認真的在聽著、他們跟著我講的故事情節(jié)進入了故事當中。我的演講深深地觸動了他們內(nèi)心深處，我發(fā)現(xiàn)他們都在低著頭偷偷擦眼淚。
當我們六個人都演講完后，有部分同事在發(fā)表聽后感時，他們當中有人說：“新城油站的事件讓我深刻的認識到應急預案的重要性，同時也讓我感受到新城油站的同事們是一支非常優(yōu)秀、團結的團隊。在遇到這樣的突發(fā)事件時能夠這么沉著、冷靜地處理事情;能夠淡定地與歹徒進行交流，化危機于無形，最后重新獲得生命。這種智慧與精神是值得我們?nèi)W習與發(fā)揚的。我深深地被感動得流下了眼淚，謝謝新城油站的姐妹，謝謝演講團在我們最需要的時候給我們帶來的精神食糧”
從這一刻起我感覺到我這段時間來的付出沒有白費，通過我的演講真的能夠給兄弟公司的同事們帶來一絲絲的激勵，我很開心!接下來的演講我就沒有了第一次的緊張與害怕。也是從這一刻起我感覺到自己更加的自信了!
其實在給他們演講激勵他們的同時，他們的發(fā)言也在激勵著我!他們當中有不少優(yōu)秀的各個階層的人員。他們都是值得我學習的榜樣!經(jīng)過這次演講我要把自身好的方面繼續(xù)發(fā)揚;把自身不足的要加強學習，提高自己綜合素質(zhì)與能力!
當我們演講完第21家分公司也就是最后一家分公司——廣州分公司之后，我們的巡回演講就圓滿的結束了。當我們再次回到中國石油廣東銷售省公司時，朱接見了我們演講團。他在短短的半個小時接待中朱書記關切地詢問了我們的情況，并且讓我們六個成員都發(fā)表了這次演講的想法與體會。當朱書記問到我時我告訴他：“朱書記，通過這次巡回演講我覺得自己成長了、成熟了、也自信了，為身上穿著的這身中油服裝而感到驕傲與自豪!在以后的工作中我將會用萬盛的熱情去工作，盡自己的最大能力去把每一個工作細節(jié)做細、做精。我也知道現(xiàn)在我還有很多不足的地方需要多多學習，提高自己的業(yè)務水平讓自己更上一層樓。希望在中油這個大舞臺上實現(xiàn)自己的人生價值。”朱書記堅定地說：“好，中油歡迎每一位有志向、積極上進的員工”
其實，我要謝謝公司領導和我們油站經(jīng)理，是你們給了我這次去演講的機會。通過這次演講打開了我的內(nèi)心，讓我心里充滿更多的陽光，讓我充滿著更多的活力;讓我更加地自信與無畏。以后無論我走到哪里都不會忘記這一次難得的人生經(jīng)歷。謝謝你們。
演講后的總結與心得篇二十一
我這個小學生，第二次看到這樣激勵人心的演講。
這一次演講我決定不玩電腦，也不拿爸媽的手機登qq，不和陌生人發(fā)信息，而且以后要好好學習，天天向上。也不會因為一點小事情，而和爸媽吵架，要離家出走。今天的演講我也深有感觸，記得又一次，在三年級的時候，去過游戲廳，不是網(wǎng)吧，因此我對游戲很癡迷，我也不知道怎么被爸媽知道了，我被責罵了一頓，但是，父母的責罵絲毫沒能阻止我對游戲的癡迷。我每一個星期五去玩，直到四年級，我對游戲廳沒有興趣了，而對網(wǎng)吧有了興趣?？墒俏乙恢辈桓胰ィ恢钡鹊轿迥昙壛?，我長大了，也有一點懂事了，可是對網(wǎng)吧還是念念不忘。聽了這次演講，我打消了去網(wǎng)吧這個念頭，還要好好學習，考上大學，孝敬父母。然而老師對我們也有很大的教育，她每天按時上班，白天還要教我們知識，還要在講臺上上課自己的喉嚨都啞了，晚上還要備課。老師雖然不是父母，但是她有父愛也有母愛。我們長大，也要孝敬老師。
這一次的演講，我覺得我的.人生觀發(fā)生的改變，我的人生也將有所改變。
演講后的總結與心得篇一
為了認真貫徹執(zhí)行黨和國家的安全生產(chǎn)方針，增強職工的安全法制觀念，提高安全技術知識水平，掌握本職工作應具備的操作技能，增強預防和處理事故的能力，規(guī)范安全教育培訓工作，特制定本制度。
一、安全教育與培訓的范圍
第一條 企業(yè)所有的安全生產(chǎn)管理人員及從業(yè)人員都要進行安全生產(chǎn)教育培訓。
第二條 礦長(企業(yè)主要負責人)必須經(jīng)過具有國家二級資質(zhì)的煤礦安全培訓機構進行培訓考核合格。
第三條 安全生產(chǎn)管理人員必須經(jīng)過市級以上安全生產(chǎn)監(jiān)督管理部門安全技術培訓中心進行培訓，經(jīng)考核合格，由市級以上安全生產(chǎn)監(jiān)督管理部門發(fā)給任職資格證，方可上崗任職。
第四條 特種作業(yè)人員必須經(jīng)過具有國家三級資質(zhì)的煤礦安全培訓機構進行培訓，經(jīng)考核合格后，發(fā)給操作資格證，方可上崗作業(yè)。
第五條 從業(yè)人員必須經(jīng)過企業(yè)組織的安全教育培訓，經(jīng)考核合格后，才能上崗作業(yè)。
二、安全教育與培訓計劃
第六條 根據(jù)國家有關規(guī)定和企業(yè)的實際情況，每年年初作好當年安全教育與培訓的計劃，并按計劃組織當年的安全教育與培訓工作。
第七條 安全教育與培訓計劃下達后，各單位要按計劃積極組織實施，確保計劃的完成。
三、安全教育與培訓的內(nèi)容
第八條 安全教育與培訓的內(nèi)容除嚴格按照國家局規(guī)定的《煤礦安全培訓教學大綱》規(guī)定的內(nèi)容外，還應根據(jù)各工種的特點，補充以下內(nèi)容：
l、國家安全生產(chǎn)法律法規(guī)、行業(yè)規(guī)程和勞動保護的有關規(guī)定;
2、本企業(yè)生產(chǎn)的特點、生產(chǎn)工藝流程以及安全生產(chǎn)規(guī)章制度;
3、危險化學品的保管和使用方法;
4、壓力容器的安全技術基本知識及一般事故的處理方法;
5、安全防護和勞保用品的使用方法;
6、消防安全知識及一般
事故的處理方法;
7、工傷保險及防止職業(yè)危害的基本知識;
8、作業(yè)場所的危險因素，預防和應急措施;
9、崗位安全操作規(guī)程;
10、安全事故及設備事故的案例分析。
四、安全教育與培訓的方式
第九條 安全教育與培訓采用多種形式。根據(jù)實際情況，可采用專門培訓、集中培訓、分散培訓、脫產(chǎn)培訓、半脫產(chǎn)培訓、業(yè)余培訓等方式。
第十條 特種作業(yè)人員必須進行專門培訓，并采用脫產(chǎn)或半脫產(chǎn)的形式進行。
第十一條 一般安全教育，由各車間(區(qū)隊)分每月、每旬或每周定期召開安全生產(chǎn)大會，及時傳達有關安全生產(chǎn)的文件、指示、通知、通報，強調(diào)安全和布置安全工作。
第十二條 經(jīng)常性安全教育，由班、組利用班前、班后會時間，強調(diào)安全注意事項，講評安全生產(chǎn)情況。
五、安全教育與培訓的周期
第十三條 礦長(企業(yè)主要負責人)、安全生產(chǎn)管理人員、特種作業(yè)人員按國家的有關規(guī)定，每兩年進行一次復訓，并對資格證、操作證進行復審。
第十四條 在崗的從業(yè)人員，除進行一般性和經(jīng)常性安全教育外，每兩年進行一次安全生產(chǎn)技術培訓。
六、安全教育與培訓的標準
第十五條 礦長(企業(yè)主要負責人)、安全生產(chǎn)管理人員、特種作業(yè)人員按國家局制定的《煤礦安全培訓教學大綱》中規(guī)定的課程和課時進行培訓。
第十六條 新從業(yè)人員，上崗前必須經(jīng)過廠(礦)、車間(區(qū)、隊)、班組三級安全生產(chǎn)教育培訓，教育培訓的時間不得少于48課時。
第十七條 采用新工藝、新技術或使用新設備、新材料時，必須對從業(yè)人員進行有針對性的安全教育培訓，教育培訓時間不得少于8課時。
第十八條 從業(yè)人員調(diào)整工作崗位或離崗一年以上重新上崗的，必須進行車間(區(qū)、隊)級安全生產(chǎn)教育培訓，安全教育培訓時間不得少于16課時。
七、安全教育與培訓的考核
第十九條 礦長(企業(yè)主要負責人)、安全生產(chǎn)管理人員、特種作業(yè)人員分別由負責培訓的單位和上級安監(jiān)(煤監(jiān))部門考核。
第二十條 從業(yè)人員的培訓考核由安培處、勞人處、工會負責，對考試、考核不合格的不得安排上崗。
八、相關部門的職責
第二十一條 安培處負責安全培訓工作的管理，除搞好特種作業(yè)人員的培訓及辦證外，還要監(jiān)督各單位的安全教育與培訓工作，并對特種作業(yè)人員持證上崗情況進行監(jiān)督。
第二十二條 勞人社保處負責職工教育工作的管理，除對從業(yè)人員的文化、技術等進行再教育外，還要負責新進從業(yè)人員的上崗前培訓和入礦教育的管理工作。
第二十三條 財計處負責審核職工教育經(jīng)費的使用，并保證安全教育培訓費的落實。
第二十四條 工會負責對從業(yè)人員安全教育培訓的情況實行監(jiān)督，并依法保護從業(yè)人員受教育的權利。
演講后的總結與心得篇二
演講是人類交流的一種方式，不論在教育、商業(yè)、政治等領域，都有著舉足輕重的地位。經(jīng)常演講的人，尤其要注重自己的演講能力。在過去的演講中，我學到了很多，不僅鍛煉了語言表達能力，也提升了思考與判斷的能力。在此分享我演講總結的心得體會。
第二段：準備階段
演講的準備階段是至關重要的。在此階段，我們需要明確演講的主題，研究相關資料，梳理思路，并預先組織并練習演講的語言和表達方式。在準備的過程中，我學會了如何快速熟悉主題，如何找到最重要的信息，也學會了提前使用說話模式的技巧，針對優(yōu)化表達式。
第三段：演講階段
演講階段是個人實力耐力的考驗。在此，我們應該盡可能地保持鎮(zhèn)靜自信，反映出自己在學習中的所得與進步。在演講的過程中，應該專注于觀眾與主題，不斷引導觀眾的思考和興趣，尤其要注重語調(diào)、語速、語氣、面部表情等，讓自己的言行更有說服力。在演講中，我學習到了如張強自信的話語、如何控制自己的節(jié)奏和心態(tài)，如何觀眾自然聯(lián)系。
第四段：總結階段
演講的總結階段的目的是著重回顧自己做過的演講，從中尋找自己的優(yōu)點和不足。在演講結束之后，及時總結感想、從中發(fā)現(xiàn)自己的不足和改進空間，證明了自己是一個職業(yè)演講者，真正為觀眾服務。在總結中，我也學習到了如何對大眾進行綜合認識，如何撐起論點并做出明顯的結論，如何自我反思自我改進。
第五段：展望未來
演講是一項重要能力，在今后如何運用這項能力是很關鍵的。我們可以將演講運用于各個領域，政治、商業(yè)、學術等等，培養(yǎng)自己的交流能力，提升社交形象，增強自己的競爭力。同時，我們也應該不斷學習、不斷總結，不斷嘗試新的演講方式和方法，不斷挑戰(zhàn)自我，開拓自己的視野。在未來中，我將會開發(fā)自己個人的演講風格，通過演講傳遞理念，更好地服務觀眾，同時吸收更多的演講經(jīng)驗，不斷提升自己的能力。
結尾：
在演講總結的過程中，我體驗到了一種挑戰(zhàn)與快樂，也發(fā)現(xiàn)了自我提升的空間和方向。演講是一個綜合性的能力，需要多方面的操練和提升，希望通過我的分享，可以讓大家更好地學習和實踐演講。
演講后的總結與心得篇三
在我們的生活和工作中，總結是一種非常重要的能力和習慣。通過總結，我們可以總結經(jīng)驗，梳理思路，更好地應對問題?？偨Y的目的是深化我們的理解，從而提高自己的能力和成就。在這篇文章中，我將分享一些在我總結后得到的心得體會。
第一段：總結的重要性
總結是一種反思與總結的過程。通過總結，我們可以看到自己在某一領域的成就與不足。同時，總結也可以幫助我們更好地理解問題的本質(zhì)和解決方法。
我曾經(jīng)在一個項目中負責團隊的協(xié)調(diào)工作。在項目結束后，我進行了一次總結，發(fā)現(xiàn)團隊內(nèi)部協(xié)作的不足之處。通過總結，我意識到溝通的重要性，進一步加強了和團隊成員之間的溝通。在后續(xù)的項目中，我能夠更好地進行協(xié)調(diào)，取得了更好的合作效果。
總結還可以幫助我們發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢和不足。通過總結，我們可以更好地發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢，并將其發(fā)揮出來。同時，總結也能幫助我們認識到自己的不足之處，從而找到改進的方向。
第二段：總結的具體方法
總結的方法有很多種，而且每個人在總結的過程中都可以根據(jù)自己的情況選擇和調(diào)整。以下列舉幾種常見的總結方法供大家參考。
首先，可以運用思維導圖的方式進行總結。思維導圖是一種用圖形表示思路和關聯(lián)的方法。通過思維導圖，我們可以將信息有機地組織起來，使其更加清晰和易于理解。
其次，可以采用寫日記的方式進行總結。通過寫日記，我們可以更好地回顧一天的工作和經(jīng)歷，并在紙上記錄下來。這樣不僅可以幫助我們更好地回憶，而且也可以提醒我們在今后的工作中注意哪些方面。
第三，可以與他人進行交流和討論。通過與他人的討論和交流，我們可以聽取不同的意見和建議。這樣可以幫助我們更全面地了解問題，并得出更好的結論。
第三段：總結后的反思與改進
除了總結之外，反思和改進也是非常重要的一環(huán)。通過反思，我們可以深入地思考自己在某一領域的不足和缺點。通過改進，我們可以找到解決問題的方法和路徑。
在我總結的過程中，我經(jīng)常會將反思和改進作為一個環(huán)節(jié)。例如，在我總結項目經(jīng)驗的時候，我會反思自己在項目中的不足之處，并找到改進的方法。這樣可以幫助我更好地解決類似的問題，并提升我的能力。
反思和改進還可以幫助我們更好地認識自己，提高自己的自我管理能力。通過不斷地反思和改進，我們可以更好地發(fā)現(xiàn)自己的薄弱環(huán)節(jié)，并制定相應的計劃來提高自己。
第四段：總結的意義與價值
總結的意義與價值不僅在于幫助我們更好地回顧和總結經(jīng)驗，還能夠幫助我們更好地提高自己的能力。
總結可以幫助我們更好地認識自己，發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)勢與不足。通過深入的總結，我們可以找到自己的強項，并通過改進提升自己的能力。
另外，總結也可以幫助我們更好地認識問題的本質(zhì)和解決方法。通過總結，我們可以找到問題的根源，并在今后的工作中避免類似的問題。
第五段：總結后的堅持與應用
總結并不僅僅是工作中的一個環(huán)節(jié)，更是一個習慣和能力。在我們的生活和工作中，我們應該時刻保持總結的習慣，并將總結的思維和方法應用到實際中。
通過總結，我們可以不斷地提高自己的能力和成就。而只有在實踐中堅持總結，我們才能更好地應用總結的思維和方法，并將其融入到我們的日常工作和生活中。
總結是一種反思與總結的能力，通過總結，我們可以深化理解，提高自己的能力和成就?？偨Y不僅能幫助我們發(fā)現(xiàn)問題，還能在解決問題上發(fā)揮重要的作用。因此，在我們的生活和工作中，我們需要時刻保持總結的習慣，并將其運用到實踐中。只有堅持不懈地總結并不斷地改進，我們才能在今后的生活和工作中取得更好的成就。
演講后的總結與心得篇四
總結是一個重要的過程，它幫助我們回顧過去的經(jīng)驗、梳理思緒、獲取寶貴的教訓和經(jīng)驗。在每個人的生命旅途中，都會遇到許多挑戰(zhàn)和機遇，通過總結，我們能夠更加清晰地認識自己，了解自己的優(yōu)勢與不足，并為未來的發(fā)展和成長提供寶貴的指導。下面，我將分享我在總結中的心得體會。
第二段： 總結的重要性
總結是一種寶貴的學習方法。通過總結，我們可以將過去的經(jīng)驗和知識歸納成有條理的結論，進一步加深對事物的理解和掌握。總結有助于我們更好地挖掘自己的潛力，了解自己的優(yōu)勢和不足，并從中找到提升自己的方向。同時，總結也是進一步提高自己的重要途徑，我們可以通過總結找到自己的問題所在，及時進行改進和調(diào)整，不斷提升我們的能力和水平。
第三段：總結的方法與技巧
總結的方法和技巧實際上是一個循序漸進的過程。首先，我們需要明確總結的目標和范圍，然后將經(jīng)驗和知識整理分類，歸納出其中的規(guī)律和關鍵點。接下來，我們可以通過與他人討論、閱讀相關書籍、觀看相關視頻等方式，擴大我們的知識面和視野，進一步深化我們的認識。最后，我們需要將總結的內(nèi)容進行輸出，可以以文字、演講、繪圖等形式來展現(xiàn)，這樣不僅可以幫助我們進一步鞏固總結的內(nèi)容，還能與他人分享我們的經(jīng)驗和見解。
第四段：總結的意義與價值
總結不僅可以幫助個人提高自身能力，還能夠在團隊和組織層面發(fā)揮重要作用。在團隊合作中，總結可以幫助我們更好地回顧和總結團隊的工作過程和成果，找出問題所在，及時調(diào)整策略和方向，提高團隊的有效性和效率。在組織發(fā)展中，總結可以幫助我們回顧和總結過去的經(jīng)驗和教訓，提煉出關鍵的成功要素，并將其應用于未來的發(fā)展和戰(zhàn)略規(guī)劃中。總結的意義與價值不僅體現(xiàn)在個人層面，更體現(xiàn)在團隊和組織層面，是前進的動力和向?qū)А?BR> 第五段：我的總結心得
在我自己的總結過程中，我意識到總結是一個需要耐心、積極主動和持續(xù)改進的過程。通過總結，我不僅更清晰地認識自己的能力和不足，找到了自己的提升方向，還發(fā)現(xiàn)了自己在團隊合作中的優(yōu)勢和不足。同時，通過總結，我還結識了許多優(yōu)秀的人，從他們身上學到了很多寶貴的經(jīng)驗和知識?？偨Y不僅讓我更清晰地認識自己，也為我未來的發(fā)展提供了重要的指導和啟示。
總結后的心得體會是我們在成長和發(fā)展過程中的重要組成部分。通過總結，我們能夠更好地認識自己，找到提升自己的方向，并不斷改進和提高自己的能力和水平?？偨Y不僅在個人層面有意義和價值，更在團隊和組織層面發(fā)揮著重要作用。讓我們珍惜總結的過程，努力發(fā)掘自己的潛力，并將總結的成果應用于未來的發(fā)展中，為實現(xiàn)自己的目標和理想努力奮斗。
演講后的總結與心得篇五
演講總結心得體會是我在進行演講活動后的總結和體會，并且希望將其分享給更多的人。作為一項重要的交流方式，演講能夠讓我們更好地表達自己的觀點和思考，并且在一定程度上提升我們的口才和表達能力。因此，在收獲與反思中，我寫下了這篇關于演講總結心得體會的文章。
第二段：過程與感受
在進行演講時，我嘗試從多個方面入手，從話題的選擇到演講的結構，力求讓我的演講更為生動而有條理。在這個過程中，我從不同的角度思考：我要傳達的信息是什么，聽眾對這個話題的興趣點在哪里，如何激發(fā)聽眾的共鳴，如何讓演講更為流暢自如。盡管在演講中有時候我會緊張、想告訴自己“別站在這里太久”，但是不斷加強自身對話題的熟悉度和練習，使我愈發(fā)信心十足。
第三段：價值與啟示
通過對這個過程的反思，我深刻地認識到通過演講來表達自己的觀點和思考是一個很好的方式。在演講中，我們需要不斷的思考和總結，以讓自己的演講更能引起聽眾的共鳴。從事演講的過程中，不斷地學習和提高口才和表達能力，不斷地備課和花時間準備，也是對自身的一種提升。這種提升不僅僅是針對演講時的表現(xiàn)，在平時與他人交流時也會更具自信和更加出色。
第四段：進一步思考
演講總結心得體會給了我新的啟示和思考，我意識到更多的備課和實踐是如何幫助我提高演講的效果的。在演講時，我也意識到在一開始需要讓聽眾對自己的理解更為深刻，因此，在一開始需要準確地介紹自己、自己的話題以及自己的立場。這樣的做法能夠讓聽眾更加信任演講者并理解自己的立場。
第五段：結語
在總結演講過程中，我收獲頗豐。從對演講語言的深刻理解到思考演講的整體結構，我感受到在不斷練習中的確能夠提高自己的表達力和溝通能力。希望我的演講總結心得體會能夠在微小的程度上幫助讀者理解自己的演講進程和提高自己的口才表達能力。通過這篇文章，我也會不斷加強自己的演講能力和表達能力，將自己的思考與更多的人分享。
演講后的總結與心得篇六
第一段：引入及總結的重要性（200字）
總結是人們在完成一項任務、經(jīng)歷一段時期后，對過程和結果進行梳理、總結和歸納的一種行為?？偨Y的重要性不言而喻，它能夠幫助我們更好地了解和分析已經(jīng)發(fā)生的事情，從中獲取經(jīng)驗和教訓，為今后的工作和生活提供指導和借鑒。通過總結，我們可以發(fā)現(xiàn)問題、找到解決問題的方法，不斷進步和成長。因此，做好總結并獲得心得體會是一項必不可少、必須重視的任務。
第二段：總結的方式和技巧（300字）
總結可以通過不同的方式和技巧進行。首先，要明確總結的時間范圍和對象，比如是對一段時間的工作總結，還是對一個項目的總結。其次，要梳理工作或項目的整體情況，包括目標設定、任務分工、工作方法、工作結果等方面，確?；拘畔⒌娜鏈蚀_。接下來，要分析問題和原因，找出存在的不足和問題，并且尋找原因和解決方案。此外，要圍繞核心問題進行總結，抓住關鍵，避免泛泛而談。最后，要客觀公正地評估自己的工作或項目，包括亮點和進步之處，也要看到不足和需要改進的地方。
第三段：總結的意義和價值（300字）
總結的意義和價值在于能夠幫助我們獲取經(jīng)驗和教訓，提高工作和學習的效能。通過總結，我們可以對過去的經(jīng)歷進行深思熟慮，找到成功的原因和失敗的教訓，吸取教訓并不斷完善自己?？偨Y還可以提高我們的思維能力和分析能力，培養(yǎng)我們觀察問題的敏銳性，挖掘問題的深層次原因，并且能夠更加全面和細致地思考問題，從而做出更好的決策和計劃?？偨Y還有助于培養(yǎng)個人的自我反思和自我管理能力，讓我們及時發(fā)現(xiàn)自己存在的問題，及時調(diào)整和改進，從而在工作和生活中不斷進步。
第四段：總結后的改進行動（300字）
總結后的改進行動是一個落實總結成果的過程，只有將總結的思考和結論轉化為實際行動，才能真正實現(xiàn)進步和提高。改進行動可以包括個人的技能提升、經(jīng)驗積累、工作方法更新等方面。首先，要對總結中發(fā)現(xiàn)的問題和不足進行具體的改進措施的設立，明確目標和計劃，并制定明確的時間節(jié)點和執(zhí)行步驟。其次，要通過學習、培訓、指導等方式進行知識和技能的補充和強化，不斷提升自身的能力和素質(zhì)。同時，要注重實踐和反饋，將改進的想法和方案付諸行動，并及時進行評估和調(diào)整，確保改進行動能夠真正取得效果。
第五段：總結后的展望和期待（200字）
總結是一個不斷循環(huán)的過程，在完成一次總結后，我們需要對未來進行展望和期待，為下一階段的工作和生活做好準備。展望可以包括制定明確的目標，設立高標準和嚴要求，追求更高質(zhì)量的工作和生活。同時，要保持對于進步的渴望和追求，不斷學習、成長和改進，做到知行合一。期待可以包括對自己的信心和期望，相信自己的能力和潛力，相信通過總結和反思的努力，能夠不斷取得更好的成果和收獲。
總結后的心得體會能夠幫助我們更好地認識自己，發(fā)現(xiàn)問題和挑戰(zhàn)，尋找改進和突破的途徑，為今后的工作和生活提供指導和借鑒。通過總結，我們能夠不斷完善自己，提高工作和學習的效能，實現(xiàn)個人的成長和進步。因此，總結后的心得體會是一項必不可少、必須重視的任務，同時也是一個不斷迭代、不斷進步的過程。
演講后的總結與心得篇七
趴在窗口，可以看見一片藍天，聽不見鳥鳴，卻可以清楚地看見它們掠過時充滿生命力的身影。
——題記
春
夏
“吱吱吱”的聲音。蛐蛐的叫聲總是在盛夏季節(jié)清晰地傳入我的耳中，一開始聽會覺得雜亂無章，仔細聆聽你會發(fā)現(xiàn)它們其實是“地下樂團”。有規(guī)律、有相互間配合地吟唱——演繹著自然界最美的樂曲。在它們看來，仿佛是訴說著動人的故事，演奏著優(yōu)美的旋律，像是一種最美的聲音。前后、高符音的配合在夜間聽了也是那么的清脆悅耳，靜靜地貌似看見了叢中的它們排著整齊的隊伍，不斷地仰著頭，吟唱著，演奏著。隊伍整齊正如它們，用自我一派的旋律演奏出無限的生命力，吟唱著對生命的無限熱愛。
秋
秋，這個看似感傷的季節(jié)，道路兩旁的樹葉早已褪去了鮮綠色、黃色，這個屬于秋季的顏色取代了它，也因這個季節(jié)的到來，落葉溫柔地落入了大地的懷中，輕輕柔柔的。相比春季的動態(tài)美又多添了一份寧靜之感。有人說這是個傷感的季節(jié)，因為落葉帶走了萬物的生氣，留下的只一片孤獨。在我看來，落葉并沒有帶走生氣。也許可以這樣理解，秋，就像頑皮的孩童，盡情地玩耍過后，累了，就舉手大感：“暫停休息!”幸虧它給這次的游玩交了門票，要不然真算得上是個傷感的季節(jié)了。既然帶走了春、夏，卻也給予了人們豐收的喜悅，算是交了一份完滿的答卷了吧!這樣的秋，可謂是個洋溢著生命喜悅的季節(jié)。
冬
白茫茫的一片，四周寂靜無聲，惟有微微的喘息聲緩緩傳來，是它嗎?獨傲在風雪中的勇士——臘梅?這個寒冷的冬季，萬物都躲入了自己的“港灣”，只有它，這樣頑強地與風雪搏斗，接受那一米微弱陽光的洗禮，就像是克服困難后，得到的獎賞，也因為有它，這個寂靜無聲的季節(jié)有了生命的力量!
演講后的總結與心得篇八
演講是人們在不同場合展示才能的表現(xiàn)形式之一。在演講中，演講人可以傳達自己的思想和理念，引導聽眾的情感和思考，甚至影響他人的生活。由此可見，一次成功的演講對于個人和社會都具有深刻的意義。本文將分享我在演講中的總結心得體會。
第二段：準備工作
演講的成敗決定于準備，成功的演講離不開充足的準備工作。首先需要明確演講目標，然后展開資料收集、細節(jié)考慮、寫作等步驟。在這個過程中，對于問題的透徹理解和對各種因素的全面考慮，都是必不可少的。演講人要保持充分的自信和冷靜，進一步加強自身的表達能力和邏輯思考能力，從而將演講效果最大化。
第三段：表達技巧
一次成功的演講，與演講人的表達技巧密不可分。在語速、語調(diào)、音量、姿態(tài)等方面，演講人要做到恰到好處，讓自己的語言和姿態(tài)更加生動有力。同時，演講人還需要懂得如何掌握現(xiàn)場氛圍，想象聽眾的反應，合理回應聽眾提出的問題。在演講結束后，適當?shù)目偨Y和感謝都會讓聽眾對演講人產(chǎn)生更好的印象。
第四段：心理調(diào)節(jié)
演講人在演講前，心理狀態(tài)要穩(wěn)定，不要過分緊張和焦慮。嘗試通過各種方式進行心理調(diào)節(jié)，以放松自身狀態(tài)，提高自信心。這可以包括呼吸深呼吸、聽音樂、與朋友聊天等等。在演講時，演講人也要保持鎮(zhèn)定，盡可能地忽視不必要的干擾，并且時刻保持內(nèi)心的平靜。
第五段：結語
總之，演講是一個復雜的過程，要做好充分的準備工作，并在演講的過程中細心體貼。這需要演講人綜合考慮各種問題，在演講前全面籌備，積極主動地調(diào)整心態(tài)，保持克制和自信，這樣才能達到最好的效果。我們應該不斷探索和提高表達技巧、理論思考以及情感傳達的能力，讓演講成為我們生活和工作中的得力武器。
演講后的總結與心得篇九
4月27日，我很榮幸參加了教育局組織的“三名”教師培訓，有幸聽了涂煥應副局長的專題講座《把上好每一節(jié)課作為自己從事教育事業(yè)一生的使命》，使我對教育的觀念有了很大的轉變。我認真聽課，勤記筆記，積極思考，受益匪淺。涂老師對于教育事業(yè)的熱愛，對于教育規(guī)律的深入探索，對于工作的精益求精的敬業(yè)精神以及他那淵博的知識、和藹的態(tài)度、謙虛謹慎的作風，給我留下了深刻而美好的印象。我一直在思考，我什么時候才能達到像涂老師那樣的高度。他的見解是那么的深邃，他的想法是那樣的恰到好處，他的課給我很大的啟發(fā)。
一、教師要優(yōu)秀，就必須注重細節(jié)。
涂老師在講座時強調(diào)：老師要講好每一節(jié)課，因為學生學習的主陣地就是課堂。在課堂上要注意每個細節(jié)的把握，譬如：上課板書的位置、板書所寫的內(nèi)容等。今后，我一定要時刻注意自己的一言一行，多讀書、多請教，爭取不讓自己的教育教學工作在細節(jié)上出問題。
二、教師是主主導、學生是主體。
式的滿堂灌。
三、師生人格的平等。
雖然師生在學識、年齡、經(jīng)驗等上存在不對等，但他們的人格是對等的，所以在教育教學過程中，絕不能做出有損學生人格的事情，譬如：體罰、侮辱學生。教師一定要謹言身行，別傷害他們幼小的脆弱的心靈。
四、對教育的態(tài)度要端正。
涂老師說，現(xiàn)在教師對教育存在著三種態(tài)度，即把教育當作事業(yè)做，就能做出成績，是成為專家、學者型教師的必備條件;把教育當作職業(yè)來做，可能成為一名合格的教師;還有一種把教育當作產(chǎn)業(yè)來做的，那就是對學生的一種犯罪，是對教育的褻瀆。我一定要把事業(yè)當作自己一生的事業(yè)，認真對待學生，認真對待每一項工作，對教育始終抱有一種敬畏之心。
五、努力提高自己的素質(zhì)，做一個合格的教師。
涂老師講到，新時代的教師要有較高的思想覺悟，對歷史和現(xiàn)實能正確地看待，具有敬業(yè)精神，較強的競爭意識，善于與人合作，具有健康的心理狀態(tài)和身體素質(zhì)，這是對教師基本的要求，作為一名“三名”培養(yǎng)對象，我要多讀書、多請教，努力提高自己的素質(zhì)。
六、教師要勤思考，勤動筆。
教師要想提高自己，在工作中做出成績就必須在自己的教育教學工作中，勤思考，善于發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，并把自己稍縱即逝的思想火花記下來，形成自己的教育教學思想。
七、成為名師的方法。
涂老師在講座的最后，給我們這些“三名”培養(yǎng)對象提出了一些成為名師的建議：要多觀察，勤反思、多換位思考、多尊重學生，做到教學相長。
通過這次涂老師的講座，給我很深的觸動，讓我明白了我離名師的標準還差很很遠很遠，在今后的工作中，我要把這次學到的東西盡快地內(nèi)化為自己的東西，運用到教育教學過程中去，結合自己的實際情況，努力向同行學習請教，多讀書、學習先進的教育教學理念，讓自己更加進一步接近名師的要求。
演講后的總結與心得篇十
經(jīng)歷了將近一年的社團聯(lián)合會的副主席工作，我個人對社團以及社團聯(lián)合會的工作有所總結，現(xiàn)代表個人總結這將近一年來的工作。為社團聯(lián)合會今換屆后的工作總結經(jīng)驗和吸取教訓。
一社團工作
自從社團聯(lián)合會換屆開始，主席團對社團的工作相對以前來說，制度方面有所嚴格和完善，但落實情況不是太理想。經(jīng)一年兩年來對社團的觀察，我總結了社團各項工作的情況及應對措施，現(xiàn)列舉如下。
1社團招新工作
今年新區(qū)社團招新的情況不甚理想。一方面，由于社團招新時間較早，與我校其他學生組織形成沖突，造成不利條件。另一方面，在新生到來之前，由于今年就業(yè)協(xié)會動員的宿舍招會員工作特別積極，平均一個新生宿舍勸說工作用了1個小時，事后據(jù)人反映就業(yè)協(xié)會在新區(qū)招了600人之多，這間接導致了其他協(xié)會招新情況不如往年理想。
應對這種情況，社團聯(lián)合會只能告誡其他協(xié)會的會長在統(tǒng)一招新前，做好相應的策略，打破就業(yè)協(xié)會的壟斷。
過去的一年里，我的工作中還是有許多的不足之處，專業(yè)知識不豐富，實戰(zhàn)經(jīng)驗的不足，工作創(chuàng)新意識不強，創(chuàng)造性開展不夠。在新一年的工作中，我將發(fā)揚成績，克服不足，以對事業(yè)高度負責的精神，腳踏實地、盡職盡責地做好各項工作，不辜負領導和同事們對我的期望。
2社團掛靠單位督促指導工作
今年社團聯(lián)合會換屆后，依據(jù)團委老師的指示，強調(diào)各協(xié)會負責人和掛靠單位之間的聯(lián)系。并制定了一些換屆和活動程序督促負責人到掛靠單位蓋章，與掛靠單位頻繁聯(lián)系，要求社團換屆時，指導老師必須在場。
雖然開始很好，社團聯(lián)合會掌握了社團的掛靠單位及指導老師的信息。但對社團發(fā)展的效果不太明顯，經(jīng)干事反映，社團換屆時指導老師在場寥寥無幾。當前我校條件不足、資源有限是社團發(fā)展不好的主要原因。和掛靠單位聯(lián)系好固然能使社團發(fā)展有益處，但前提是社團的掛靠單位必須可靠，指導老師必須負責才能使社團發(fā)展好。
發(fā)展較好的社團如就業(yè)協(xié)會、創(chuàng)業(yè)協(xié)會、演講與口才協(xié)會的掛靠單位和指導老師都比較支持和負責。本屆主席團上任后一直強調(diào)社團負責人對掛靠單位和指導老師的聯(lián)系，但我個人認為這對于社團發(fā)展好的目的沒有達到。一直以來大多數(shù)社團負責人沒和掛靠單位聯(lián)系好這是事實，社團聯(lián)合會強調(diào)這些也是必須的工作。但在這之外，還應保證社團的掛靠單位和指導老師可靠才行。所以，我制定了《社團變更書》，其中一項就包含了掛靠單位和指導老師的變更。今后對于下屆主席上任前權力交接時我會告訴下屆主席團做好協(xié)作和督促社團對掛靠單位和指導老師的聯(lián)系和重新確立工作。調(diào)動社團負責人及社團聯(lián)合會干事的積極性對各個和協(xié)會性質(zhì)相關的任課老師及一些我校單位主動聯(lián)系，向協(xié)會推薦比較支持學生興趣和知識發(fā)展工作的單位和老師，如社科部、招生就業(yè)辦、選修課任課老師等等。
3協(xié)會負責人工作
這屆我們主席團沒有做好的就是沒能把社聯(lián)部長和協(xié)會會長(專指大二會長)一視同仁。對于協(xié)會的負責人沒能積極溝通，沒能讓他們注意到主席團及團委老師在重視他們。對于社團負責人的管理方式仍然僅僅用社聯(lián)的權威和紀律管理。開始比較有效，社團負責人能積極配合。但長久以后，負責人對社團聯(lián)合會的工作安排采取表面附和，實際不理不睬的態(tài)度。在主席團放權后，情況更是如此。會長一直不服社聯(lián)的部長。搞得主席團、社聯(lián)部長、會長的關系猶如明朝時的皇帝、太監(jiān)、大臣之間的關系一樣。
經(jīng)我反思和總結，社團和社團聯(lián)合會之所以走到將近同床異夢的程度是因為社團負責人在社團聯(lián)合會主席團心中的地位沒有提高。在大多數(shù)協(xié)會會長心中認為協(xié)會是社團聯(lián)合會統(tǒng)治的對象，會長是為他們辦事的，是被召之即來、揮之即去的人。因此一些協(xié)會會長當一天和尚撞一天鐘，對協(xié)會工作總是以“差不多”的態(tài)度經(jīng)營。
因此，我建議下屆主席團要把社團負責人的工作做好。比如可以每個主席負責一類社團的工作，把他們當成社聯(lián)部長同等的待遇，開會嚴格要求，社團各項工作及私下里進行相關的指導和溝通工作(當然主席團的權責一定要劃清：主席團對會長僅僅起指導作用，不能和對社聯(lián)部長、干事一樣采取命令式的方法)。摒棄以往“召之即來，揮之即去”的工作模式。
同時擬定下學期讓換屆后的協(xié)會負責人和社團聯(lián)合會的干事在社團聯(lián)合會辦公室一塊值班，加強社團和社團聯(lián)合會之間的關系。
4社團評比工作
今年我校協(xié)會在社團文化節(jié)期間的活動總體來說良莠不齊，有辦好的協(xié)會
如紅楓文學社、演講與口才協(xié)會、星語詩社等，也有不見任何動靜的協(xié)會。
對于這些表現(xiàn)，我個人建議擯棄以往評比一刀切的方式。對表現(xiàn)好的社團給予較多的優(yōu)秀評比及聘書名額，表現(xiàn)較差的減少名額，調(diào)動社團負責人的積極性。
演講后的總結與心得篇十一
第一段：引言（150字）
演講作為一種表達自己觀點和思想的方式，是人們在生活、學習和工作中常常需要運用到的技能。然而，真正的演講并不僅僅是一種工具，它更是一種擴展思維、培養(yǎng)領導力和增強信心的過程。當演講結束后，人們常常會感受到一種思想的洗禮和心靈的震撼。在這篇文章中，我將分享一些我個人在演講之后的心得體會，希望能給讀者帶來一些啟發(fā)和共鳴。
第二段：克服緊張和恐懼（250字）
每個人演講之前都會感到緊張和恐懼，這是正常的心理反應。然而，當我真正走上講臺，面對觀眾，開始演講的時候，我發(fā)現(xiàn)這些緊張感和恐懼都不復存在了。我嘗試深呼吸，放慢呼吸速度，用微笑來面對觀眾。這一切都幫助我逐漸克服了緊張和恐懼。我認識到，觀眾也只是普通人，他們并沒有要對我進行嚴苛評判的目的，而是希望從我演講中獲取知識和啟發(fā)。這樣的心態(tài)轉變幫助我放松自己，使我可以更好地傳達我的觀點和思想。
第三段：傾聽和溝通的重要性（250字）
在演講之后，我深刻體會到傾聽和溝通的重要性。演講并不僅僅是說而已，它也包括了傾聽他人的觀點和與他人進行交流。當觀眾提出問題或提供反饋時，我發(fā)現(xiàn)傾聽和理解他們的意見是非常重要的。通過傾聽，我能夠更好地了解觀眾的需求和期望，進而改善自己的演講技巧和內(nèi)容。傾聽和溝通的過程讓我更加開放和包容，也使我與觀眾之間建立了更深層次的聯(lián)系，這對我個人和事業(yè)發(fā)展都有著積極的影響。
第四段：思考和總結的重要性（250字）
演講之后，我會花時間對自己的演講進行思考和總結。我會回顧我在演講中的表現(xiàn)，思考自己的亮點和不足之處。這種反思和總結可以幫助我進一步提高我的演講技巧和效果。我會詢問觀眾對我的演講的意見和建議，然后根據(jù)他們的反饋進行調(diào)整和改進。思考和總結的過程不僅可以幫助我提高作為一個演講者的能力，還能夠培養(yǎng)我的自我認知和自我發(fā)展的能力。
第五段：成長和自信的收獲（300字）
通過參與演講并不斷努力提升自己的演講技巧和表達能力，我逐漸獲得了自信和成長。我發(fā)現(xiàn)，當我能夠用清晰有力的語言將自己的觀點傳達給觀眾時，我感到無比的自豪和滿足。我開始相信自己的能力，愿意挑戰(zhàn)更高的難度和更大的舞臺。演講的過程不僅幫助我提升了自己的口才和表達能力，更重要的是，它塑造了我堅定的性格和積極的態(tài)度。我相信，在未來的工作和生活中，我將能夠克服各種困難和挑戰(zhàn)，并取得更大的成就。
總結（100字）
演講之后的心得體會是一個關于自我成長和自我認知的過程。通過克服緊張和恐懼、傾聽和溝通的重要性、思考和總結的重要性以及成長和自信的收獲等方面的經(jīng)驗，我學會了如何更好地展示自己的觀點和思想。演講不僅僅是一種技能，更是一種發(fā)現(xiàn)自我的過程。
演講后的總結與心得篇十二
當我們看到90后的學生留著長發(fā)、染著指甲、聽著mp3、放蕩不羈時我們時常這樣想，當今的`孩子咋了，咋變的這樣不可理喻。當我們?yōu)橐恍W生每天迷戀于網(wǎng)絡世界，不思進取而氣憤、彷徨的時候，我們也會這樣想，誰來拯救這些時代的弱音符。這個時代的孩子將來能擔當起建設祖國的重任嗎？我們的疑慮重重。的確，這是不爭的事實，這是一些孩子身上反映出的問題。到底是什么造成了這種狀況？我們應怎么辦？造成這種狀況的原因有許多，但我們不因為他們身上有我們這一代人無法接受的東西，就去全盤否定他們、排斥他們、指責他們。辯證唯物主義告訴我們，看的問題應該一分為二，既看到他的負面，也應看到他的正面?！?·12”四川汶川大地震，“90后”新生代的沉著鎮(zhèn)定、堅強勇敢卻不得不讓抱有成見的人所刮目相看，一個個年幼孩子的英雄故事不由得人們不敬佩不已、感動不已，。他們直面災難、毫不退縮，奮不顧身、舍己救人，敢于擔當、勇于負責，“90后”用他們的實際行動改觀了人們以往的評價。2009年10月1日，是中華人民共和國成立60周年的日子，參加本次閱兵的部隊的主體是“80后”、“90后”新一代官兵，他們的表現(xiàn)也是令人贊賞。這些告訴我們的是什么？是90后身上奏出的時代最強音，是90后身上光彩。
總之，作為不同時代的我們，應正確的看待90后，他們個性鮮明，對新事物有強烈的好奇心。五光十色的社會在他們面前閃爍，形形色色的壓力也與他們?nèi)缬半S形。他們一路走一路張望，在彷徨失措的時候，他們需要更多的人給予指導和幫助，還有理解。不要用有色眼光看待他們，我們應用發(fā)展的眼光看待他們、理解他們。讓我們共同呵護他們，使他們成為社會建設的最強音。
演講后的總結與心得篇十三
目前中國經(jīng)濟面臨轉型，經(jīng)濟發(fā)展速度有一定影響，而此時房地產(chǎn)又受到國家調(diào)控，從而地產(chǎn)行業(yè)進入低迷時期，正因如此，與房地產(chǎn)息息相關的玻璃行業(yè)也面臨一次洗牌，此次**總講話正是全面講述了這方面的信息，在全國玻璃行業(yè)面臨虧損的情況下，如何渡過難關是擺在全體同仁面前的一大難題，為此，大家要同舟共濟，戰(zhàn)勝困難。雖然以前我們曾經(jīng)在20xx年面臨過相似的危機，但此一時彼一時，如今全國浮法玻璃生產(chǎn)能力大大提升，生產(chǎn)能力過剩的又是一大問題，即使現(xiàn)在沒出現(xiàn)危機，不久的將來也會出現(xiàn)。**總介紹了我們藍星玻璃的大體情況，因我們不是玻璃行業(yè)的一流企業(yè)，不能渡過這個難關我們將不復存在，即使暫時渡過難關，也許我們也不能盈利。身為藍星玻璃的員工，每個人此時都應該想辦法，不僅僅是專業(yè)技術人員，即使是一線崗位的員工，也有責任，但專業(yè)人員更應該加倍努力。
一：新時代的藍領專家------孔瑞祥
“緩沖杠桿自身承受應力，簡化維修更換程序”兩個突破點加以改進，將原來單根一米長的摘鉤桿變成三截，中間用法蘭盤連接，便于調(diào)整角度，這樣一來，不僅減輕了摘鉤桿的承受力，延長了使用壽命，而且拆裝也更加靈活，維修更換時間由原來的3小時縮短至15分鐘，這項技術改造自20xx年1月開始，用了兩個月時間，4套杠桿總共用了不到20xx元，就解決了大問題，投入使用后，每年節(jié)省卸車時間1800小時，多接卸列車65700節(jié)，接卸原煤320萬噸。二：
海爾集團在制造冰箱過程中，冰箱箱體與冰箱門的接縫處，要鉆4個精密度非常高的孔，每次鉆好孔之后，都要將冰箱翻過來檢查，否則就無法知道孔是否鉆好了，但是這樣不僅麻煩，而且浪費時間，負責給冰箱鉆孔的高云燕想到用鏡子解決這一問題，結果大幅度提高了鉆孔的準確性與速度，為了肯定高云燕的創(chuàng)新精神，海爾將這一創(chuàng)新命名為“云燕鏡子”。
第一個例子使我深深的明白了，創(chuàng)新與學歷并無多大關系，只要用心去發(fā)現(xiàn)問題，積極學習，就能夠產(chǎn)生創(chuàng)新，無論項目大小，第二個例子就說明了這一點，小項目也是有創(chuàng)新的，如果高云燕工作不積極、不用心，根本就不會去想用鏡子，而是就那樣一直干下去。
沒有創(chuàng)新或技術改造，會給自己造成一定負面影響，打擊積極性，這應該是我們每個專業(yè)技術人員都會面臨的現(xiàn)實問題，如果此時領導再拿別人的創(chuàng)新或成就打擊我們一次，更是給潑了一盆冷水，因此，應該客觀對待這個現(xiàn)實的問題，不能因為暫時沒有成就而灰心沮喪，即使沒有成就，也應該以積極的心態(tài)對待，給自己多爭取一些機會。身為設備管理員，理應對自己管轄范圍內(nèi)的設備了如指掌，即使不能每次預知將來哪臺設備會出現(xiàn)何種狀況，也應對其現(xiàn)狀非常清楚，在日常工作中，哪些設備經(jīng)常出問題？哪種設備常出問題？為什么會出現(xiàn)問題？如何才能保證安全生產(chǎn)？這些必須牢記在心，希望以后積累的經(jīng)驗加上不斷的學習，能夠帶來一些創(chuàng)新的項目，為企業(yè)降低成本或創(chuàng)造更大價值，也希望***的每個人，無論是***的老前輩還是剛入職場的我們，都能盡心盡力，這次我們不僅是要闖過難關，還要向打造一流企業(yè)的目標前進。
演講后的總結與心得篇十四
好萊塢著名演員、編劇、導演、制片人史泰龍，高中畢業(yè)后輟學在街頭當混混兒，直到20歲。一天一件偶然的事情刺痛了他，“再也不能這樣下去了，要不就跟父母一樣，成為社會的垃圾，人類的渣滓！我一定要成功！”
從政？進大公司？經(jīng)商？沒有一個適合他的工作，他便想到了當演員。于是，史泰龍來到好萊塢，他一次次地找明星、求導演、找制片，尋找一切可能使他成為演員的人，四處哀求，可他得來的只是一次次的拒絕?！拔艺娴牟皇钱斞輪T的料嗎？不行，我一定要成功！”如今史泰龍已年近70，依然堅持夢想。
人生有夢想是一個幸運而又美好的事情，夢想實現(xiàn)更是一個值得讓人慶幸的事情。但是不是每一個人都有自己夢想，而這個夢想又恰恰會實現(xiàn)。
無獨有偶，慧宇教育集團領航人、能量派創(chuàng)始人、亞洲頂級演說家、企業(yè)家導師、最受青少年歡迎的領袖級教練王琨。王琨13歲就設定了自己人生的目標并為此一支努力著。在設定自己人生目標那一年也是他的人生一個重要的轉折點，自此他踏入了自己人生通往成功的.道路。安東尼羅賓曾說：任何談論都是沒有用的，只有去做才有用。在此期間他進入競爭殘酷的市場一線，從實戰(zhàn)中總結一套銷售管理運營系統(tǒng)。
牛根生：對別人有利的，才是對自己有利的。王琨的人生目標是捐款101億人民幣，捐助1001所希望小學，演講10001場，影響10億人的偉大人生的目標。為了實現(xiàn)自己的人生目標，他帶領著他一手打造的慧宇教育集團時刻身體力行的踐行著。
作為王琨老師的學員李想，這樣分享到王琨老師的課程：通過王琨老師課程，讓我深有體會：首先，在演講前充分的演練是一定要做的，你準備的越好，信心就越強，恐懼就越少；其次，頭一次感覺到了上臺失敗的打擊，并且再上去又接受打擊，反反復復的打擊，體驗一次又一次的丟臉，最終做到熱愛丟臉和無所畏懼；最后，體驗到了通關喜悅，這種心情是前所未有的。真是一個非常棒的成長經(jīng)歷。這讓我知道我原來也是這么的優(yōu)秀！
在鮮花和掌聲的包圍中，王琨不忘圣人教誨，深胺教育的最高向往：為天地立心，為生民請命，為往圣繼絕學，為萬世開太平！
這一堂課程的圓滿結束，代表著王琨老師走上另一個會場的腳步。面對人生夢想王琨老師腳踏實地、一步一個腳印的前進。學員的成長是對王琨老師最大的安慰，希望越來越多的學員走進王琨老師的課程現(xiàn)場！
演講后的總結與心得篇十五
尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們，大家下午好!
我是______，來自管理學系11級財務管理1班，我的格言是保持一如既往的熱情，微笑向前看!
我 來自一個普通的家庭，家境雖不算貧困，同時他們很嚴格要求我的學習，所以從小成績就不錯，中考時考上了市重點高中，三年的目標就是高考，考上理想大學是我 從小到大的夢想。但是天意弄人，可是我不會放棄，我會通過考研來實現(xiàn)自己的夢想。時到現(xiàn)在，兩年了，放榜的那刻和那晚的情景時時刻刻地浮現(xiàn)在我的腦海中， 那種罪惡感時時刻刻警惕著我向前跑，從那時候開始，我變得不愛說話。很慶幸的是，開學初受到輔導員和很多老師的鼓勵，他們鼓勵我積極勇敢面對生活的挫折， 勇敢地接受現(xiàn)實，勇敢地生活。
在那段黑暗的時間里，為了防止自己胡思亂想，我每天都往書店跑，看過一本書叫《談悔恨》里面有一段很深刻的 話——時間是往前走的，鐘不可能倒著轉，所以一切事只要過去，就再也不能回頭。這世界上即使看來像回頭的事，也都是面對著完成的。我們可以轉身，但是不必 回頭，即使有一天，你發(fā)現(xiàn)自己走錯了，你也應該轉身，大步朝著對的方向去，而不是回頭怨自己錯了。
再苦再累，只要堅持往前走，屬于我的風景終會出現(xiàn)，只要是自己選擇的，那就無怨無悔。青春一經(jīng)典當，永遠無法贖回。過去只能用來回憶，別沉迷在陰影中。每個人的人生都是充滿挫折，沒有誰的人生是平平坦坦，我們要感謝挫折給予我們的磨練。
不管什么事情，我們都不必遺憾，若是美好，叫精彩，若是糟糕，叫經(jīng)歷。其實我是應該感謝自己有這么一個經(jīng)歷，讓我知道人生并非一帆風順的。
為了消磨內(nèi)心的消極情緒，我全身心地投入到大學里面，給自己制定了一個詳細的計劃，每個階段要做什么，都滿滿地規(guī)劃好。
接下來我將從工作學習思想生活實踐素質(zhì)六個方面講述一下大學兩年的所得。
1、 路漫漫其修遠，皆上下而求索。大一我加入了學生會、黨小組、協(xié)會三個不同性質(zhì)的組織，大二的時候競選當上了數(shù)學建模協(xié)會副會長一職，班上連續(xù)兩年擔任班長 一職。一直以來，恪盡職守是我工作的準則，“大行不顧細謹，大禮不辭小讓”是我做人的準繩。工作上認真負責熱情，“在其位、謀其職”是我工作的宗旨。擔任 班長期間，帶領班級向前沖，不管是學習成績、考證通過率，還是文娛活動和各種比賽都取得了非常好的成績，班級英語四級通過率全校最高。班級獲得了先進班集 體稱號，現(xiàn)在正申請先進團支部稱號。而所在的宿舍被評為文明宿舍。
2、學業(yè)精于勤奮，行動成于思考。學習一直都是我最看重的，為了掌握專 業(yè)知識，堅持做到不遲到不曠課，上課認真聽講，鉆研專業(yè)課知識。此外，要求自己多看書，學習一些其他專業(yè)的知識，爭當一名符合時代要求的復合型大學生。在 參加3個部門加上班長一職，還要不落下學習，這兩年我都是和時間賽跑，為了擠出時間閱讀來增長見聞，每天我會選擇在中午放學的半個小時，先不去吃飯而走去 圖書館閱讀報刊雜志。喬布斯講過“stay hungry ,stay foolish虛心若愚，求知若渴”。也許我們會覺得六點起床很困難，背單詞很困難，靜下心很困難。但是總有一些人，五點可以起床，背單詞，讀書。誰也沒 有超能力，但是自己可以決定一天去做什么事情。
演講后的心得體會篇5
演講后的總結與心得篇十六
在這次明德演講比賽中，我擔任選手之一，有幸能夠跟其他優(yōu)秀的同學們一起參與，并收獲了許多寶貴的經(jīng)驗和啟示。通過這次比賽，我深刻感受到了演講的力量以及明德的重要性。在與同學們的交流和觀摩中，我明白了明德并不只是一門學問，更是一種人生態(tài)度和追求的目標。在這篇文章中，我將總結并分享自己的心得和體會。
首先，明德的本質(zhì)是正直和善良。通過參加這次明德演講比賽，我認識到只有通過為他人著想并付出行動來樹立良好品德，我們才能成為更好的人。明德不僅僅是口頭上的言辭，更要通過實際行動去踐行。正直是明德的基石，它意味著我們要真誠、坦率、誠實地對待他人，不說謊、不欺騙、不陷害他人。善良是明德的靈魂，它體現(xiàn)了我們對他人的關心和愛心，包括友善禮貌、樂于助人、關心他人的需要等等。只有當我們在生活中不斷修煉這樣的品質(zhì)，我們才能成為真正的明德之人。
其次，明德需要不斷的培養(yǎng)和提升。明德并非一蹴而就，它需要我們持之以恒地修煉和培養(yǎng)。參加明德演講比賽，我深刻感受到自己在演講技巧和表達能力上的不足。只有通過不斷地學習和實踐，我才能提升自己的表達水平，更好地傳遞明德的思想和理念。此外，與其他同學的交流和觀摩也使我認識到，明德需要通過不斷的實際行動去踐行，通過與他人的互動去提升自己的修養(yǎng)和品德。例如，我可以主動參加社會實踐活動，與他人分享知識和技能，幫助有困難的人等等。只有通過實際行動，我們才能讓明德成為我們生活的一部分。
第三，明德的實現(xiàn)需要與他人合作。明德并非是一個孤立的個體行動，它需要與他人的合作和互助。在明德演講比賽中，我意識到我們要通過與他人的互動和合作，才能更好地傳遞明德的理念。這種合作可以表現(xiàn)在演講團隊的協(xié)作和默契，也可以表現(xiàn)在與觀眾的互動和共鳴上。在與團隊的合作中，我學會了傾聽他人的建議和意見，并做出相應的改進。通過與觀眾的互動，我明白了溝通和理解的重要性，只有與他人形成共鳴，我們才能更好地傳遞明德的思想和價值觀。
第四，明德需要我們從小事做起。在這次比賽中，我看到了許多同學通過平凡的小事來體現(xiàn)明德的品質(zhì)。例如，有的同學主動幫助老人過馬路，有的同學主動幫助同學解答問題，有的同學關愛助學金的貧困學生等等。這些小事看似微不足道，但卻蘊含著強大的正能量和哲理。只有從小事做起，我們才能將明德的理念融入到我們的日常生活中，成為我們的習慣和行為。通過這次比賽，我深刻認識到，明德并不是一種高高在上的理論，更重要的是在平凡的生活中去實踐和體驗。
最后，明德是一種追求和目標。通過參加明德演講比賽，我認識到明德是一種追求和目標，是我們追求個人成長和社會進步的動力。明德的追求是一種崇高的追求，它使我們不斷進步和超越自己，成為更好的人。明德的目標是要使社會更加公平和和諧，通過自己的努力為他人帶來幫助和正能量。只有在明德的追求和目標中，我們才能找到自己的人生意義和價值，實現(xiàn)自己的人生目標和夢想。
通過這次明德演講比賽，我對明德有了更深入的了解和體會。明德不僅僅是一個理念，更是一種追求和目標。只有通過正直和善良的行為表現(xiàn)，不斷地修煉和提升自己的品德和修養(yǎng)，與他人合作和互助，從小事做起，我們才能真正成為擁有明德的人。希望自己能夠在今后的生活中持之以恒地追求明德，成為一個有價值的人。
演講后的總結與心得篇十七
演講是我們在不同階段都會面臨的挑戰(zhàn)，無論是在學校還是在工作場合。當我們站在講臺上，面對臺下的眾多觀眾時，我們的目標是通過我們的演講內(nèi)容和技巧來產(chǎn)生積極的影響。然而，真正重要的并不僅僅是我們的表現(xiàn)，而是我們在演講之后能夠從中汲取的經(jīng)驗和教訓。在演講之后，我學到了許多寶貴的心得體會。
首先，我意識到演講的過程是一個不斷學習和成長的機會。無論演講的結果如何，我們都能從中獲得寶貴的經(jīng)驗。在演講中，我經(jīng)常會遇到一些挑戰(zhàn)和困難，比如緊張、忘詞等等。然而，這些困難并不是失敗，而是我們成為更好演講者的機會。通過分析和反思自己的表現(xiàn)，我能夠識別出自己的不足之處，并通過下一次的演講機會加以改進。
其次，我意識到演講的過程是一個自我表達的機會。通過演講，我們有機會將自己的想法和觀點傳遞給他人。然而，我發(fā)現(xiàn)，在表達自己的同時，也要尊重聽眾的需求和背景。要做到這一點，我意識到了傾聽的重要性。通過傾聽他人的反饋，我能夠了解他們的需求和期望，從而更好地回應他們的關注點。
第三，我意識到演講的過程是一個建立自信的機會。在演講中，我們需要面對他人的目光和審視。這可能會讓我們感到緊張和不安。然而，隨著演講的經(jīng)驗增加，我漸漸地找到了一種平衡，能夠更好地管理我的情緒，并表現(xiàn)自己的能力。每一次成功的演講都加深了我的自信心，使我更有勇氣去面對更大的挑戰(zhàn)。
第四，我意識到演講的過程是一個人際交往的機會。通過演講，我能夠與不同背景和觀點的人進行交流和互動。這使我更加開明和包容，能夠更好地理解他人的觀點。在演講之后，我常常與聽眾交流和討論，從中獲得新的見解和啟發(fā)。這樣的交流不僅豐富了我的知識和視野，而且培養(yǎng)了我的團隊合作和社交能力。
最后，我意識到演講的過程是一個持續(xù)學習和改進的機會。演講不僅要求我們在短時間內(nèi)準備好并做出最好的表現(xiàn)，更重要的是要在每次演講中不斷提高自己。無論是通過觀看他人的演講，閱讀相關資料，還是參加專業(yè)培訓，我們都能夠不斷提升自己的演講技巧和能力。只有不斷學習和改進，我們才能在演講中真正達到出類拔萃的水平。
總之，演講之后的心得體會告訴我演講不僅僅是一種表現(xiàn)，更是一種學習和成長的機會。通過反思和改進，我們能夠在每次演講中進一步發(fā)展自己的能力和自信心。同時，演講也是一個自我表達、建立自信、人際交往和持續(xù)學習的機會。無論在學校還是工作場合，我們都應該珍惜這個機會，并努力成為更好的演講者。
演講后的總結與心得篇十八
明德演講是一項培養(yǎng)學生素質(zhì)的重要活動，每年學校都會舉辦明德演講比賽，幫助學生提升演講技巧和培養(yǎng)自信心。最近我參加了這項比賽，并且獲得了三等獎。通過這次經(jīng)歷，我不僅收獲了自信，還樂于與大家分享我的心得和體會。
第二段：備戰(zhàn)過程
在參加明德演講比賽之前，我經(jīng)歷了一段緊張而刻苦的備戰(zhàn)過程。我首先選擇了一篇與明德相關的演講題目，然后開始了解這個主題的相關知識，并從書籍、網(wǎng)絡等多個渠道搜集資料。其次，我將這些資料整理成可表達的語言，并且進行了多次寫作和修改，以確保演講內(nèi)容的連貫性和準確性。最后，我進行了多次模擬演講，以訓練自己的表達能力和調(diào)整演講的節(jié)奏和語氣。這個備戰(zhàn)過程讓我深刻體會到演講并非一蹴而就，需要付出大量的努力和時間。
第三段：演講經(jīng)歷
當我站在演講臺上時，我感到緊張和興奮交織在一起。我努力控制自己的情緒，深呼吸幾次以平復緊張的情緒。我意識到，只有保持冷靜才能更好地傳達我要表達的東西。于是，我開始演講。在演講過程中，我盡量保持聲音穩(wěn)定和語速適中，同時注重肢體語言的配合。我講述了明德的重要性，以及如何在日常生活中培養(yǎng)明德品質(zhì)的方法。在時限內(nèi)我充分表達了我的觀點，并給出了具體的實例。在演講結束后，我感到一種滿足感和成就感，因為我意識到自己已經(jīng)克服了挑戰(zhàn)，將自己的想法和感受傳遞給了聽眾。
第四段：取得的收獲
通過參加明德演講比賽，我收獲了許多寶貴的經(jīng)驗和啟示。首先，我學會了如何準備和組織一場演講。這包括選擇合適的主題、整理相關資料、寫作和修改演講稿，以及進行實踐演練。其次，我學會了克服緊張和保持自信。演講之前的緊張是正常的，但我意識到通過深呼吸和自我放松可以有效地應對。最重要的是，我學會了如何與觀眾建立良好的互動。通過觀察聽眾的反應，我能夠調(diào)整我演講的節(jié)奏和語氣，確保他們能夠理解和接受我的觀點。這些收獲對我未來的學習和工作中都具有重要的指導意義。
第五段：總結感悟
通過明德演講比賽，我明白了演講不僅是一種技巧，更是一種表達自己的方式。通過演講，我們可以表達自己的觀點和理念，與他人分享自己的經(jīng)驗和知識。同時，演講也是一個培養(yǎng)人際交往能力和自信心的過程。我深刻體會到，在與觀眾交流的過程中，我們不僅要關注自己的表達方式，還要理解和尊重聽眾的需求和反饋。通過這次演講比賽，我明白了演講的真正意義，并且對自己充滿了信心，相信在將來的學習和工作中，我會充分發(fā)揮自己的表達和溝通能力，實現(xiàn)更大的成就。
演講后的總結與心得篇十九
我看的一場演講是《震撼全人類的經(jīng)典視頻演講》，這場演講的主人公是克力。這場演講主要敘述了：主人公克力與平常人不一樣，他沒有四肢，也就僅僅只有一只很小很小的“小雞腳”，但是他并沒有放棄自己，而是頑強地生活下來，并且學會了寫字、在電腦上打字、畫畫等等我們這些平常人做能做的事情，甚至于他還學會了跳水、騎馬等等我們平常人也做不到的事情。而且克力演講的語言非常幽默，不僅在場聽克力演講的觀眾被逗樂了，而且我也被逗樂了。我被克力那種樂觀的、正視生命、頑強不息的精神所感動。我們這些健全的人，也要向克力學習一些東西吧！不要因為自己是一個殘疾人而自卑，其實殘疾人有時候比我們更加懂得生命的意義，甚至做的比我們這些健全的'人還要好，我希望那些殘疾人可以向克力學習，學習他樂觀向上的生活態(tài)度，學習他那頑強不息的精神，也許這就克力感動我的原因吧！
演講后的總結與心得篇二十
我記得在刁經(jīng)理點名讓我代表新城加油站去演講時，我并不是很想去。我知道我是一個不太喜歡在大眾面前發(fā)表言論的人，更何況是演講呢!因為我知道我會緊張，我一緊張聲音就會兒很顫直到說不出話來?？墒钱斘铱吹浇?jīng)理堅定而信任的眼神時我沒有太多拒絕的理由。有點惶恐不安地接受了任務。
我們公司的領導也非常重視這次演講!因為在這次演講者中就有兩名是我們東莞公司的。為了我們能夠順利地完成演講任務公司領導也付出了很多的心血與精力，為了我們的演講稿勞心勞累的。我記得當我拿到演講稿時，每天下班后一有空閑時間我都用在背稿子上。因為我一直在心里告訴自己：“要么我不接受這么個任務，既然我接受了我就要一定把他做好，不能讓領導失望”。就這樣，每天晚上我都堅持用四個小時的時間來背稿子、講稿子。直到去年12月16日去省公司集結待命。
當我們到省公司后發(fā)生了讓我意想不到的事。我的演講稿要修改，一改就改了兩次。還是從頭到尾的大修改，直到最后確定稿子時離我們出發(fā)去巡回演講還有三天時間。這讓我非常的害怕、非常的緊張。原因有兩個：一是因為之前的那篇稿子已經(jīng)熟爛在心。要背一篇全新的稿子我就必須忘記之前背熟了的，這讓我感到很吃力;二是因為害怕最終我不能背下稿子，就算是能背下來也怕最后會講不好而把事情搞砸了，對不起公司領導的信任。因為我不單單是我自己，還是代表我們東莞分公司來的。這讓我感覺到很大的壓力。當時，我惶恐不安的情緒再次出現(xiàn)了。怎么辦呢?就三天時間了!看到其他分公司來的團員他們都已經(jīng)背下稿子了，緊得我眼淚都快要下來了。但是我想到了我們油站經(jīng)理的信任、想到我們公司領導為我們演講稿的勞心勞累，我把眼淚忍了回來。我堅定地告訴自己：“這篇稿子無論怎么樣我也要把它背下來，并且要把它講好!不能讓公司因為我而蒙羞?！?BR> 為了背下稿子，我白天一整天都在放聲背誦，到了晚上她們都在睡覺了，我依然在默背到深夜兩點。兩天后我就完全可以脫稿講下來整篇文章，再經(jīng)過一天的練習我就很有感情地把它講下來。講到動情處我還流下了眼淚。我知道我成功了!當時我的心里像開了一朵太陽花，心里充滿了陽光 !
我們出發(fā)了!
我深刻地記得第一站去演講的是汕尾分公司。當我看到會場一排排擺放得整整齊齊的桌椅時;緊接著是一個個聆聽者進場坐下時;我的心情既激動又緊張，心跳在加速。我一次次的在深呼吸調(diào)整著自己的情緒，我告訴自己：“我是最棒的，我一定會講得非常的好，他們一定會因為我的演講而被感動”就這樣，我的情緒逐漸地平復下。
到我演講時，我面帶微笑的給汕尾分公司的領導、同事們敬禮后開始進入我的演講——《臨危不懼，智斗歹徒》。這是一件真實發(fā)在我們油站的事。他們都很認真的在聽著、他們跟著我講的故事情節(jié)進入了故事當中。我的演講深深地觸動了他們內(nèi)心深處，我發(fā)現(xiàn)他們都在低著頭偷偷擦眼淚。
當我們六個人都演講完后，有部分同事在發(fā)表聽后感時，他們當中有人說：“新城油站的事件讓我深刻的認識到應急預案的重要性，同時也讓我感受到新城油站的同事們是一支非常優(yōu)秀、團結的團隊。在遇到這樣的突發(fā)事件時能夠這么沉著、冷靜地處理事情;能夠淡定地與歹徒進行交流，化危機于無形，最后重新獲得生命。這種智慧與精神是值得我們?nèi)W習與發(fā)揚的。我深深地被感動得流下了眼淚，謝謝新城油站的姐妹，謝謝演講團在我們最需要的時候給我們帶來的精神食糧”
從這一刻起我感覺到我這段時間來的付出沒有白費，通過我的演講真的能夠給兄弟公司的同事們帶來一絲絲的激勵，我很開心!接下來的演講我就沒有了第一次的緊張與害怕。也是從這一刻起我感覺到自己更加的自信了!
其實在給他們演講激勵他們的同時，他們的發(fā)言也在激勵著我!他們當中有不少優(yōu)秀的各個階層的人員。他們都是值得我學習的榜樣!經(jīng)過這次演講我要把自身好的方面繼續(xù)發(fā)揚;把自身不足的要加強學習，提高自己綜合素質(zhì)與能力!
當我們演講完第21家分公司也就是最后一家分公司——廣州分公司之后，我們的巡回演講就圓滿的結束了。當我們再次回到中國石油廣東銷售省公司時，朱接見了我們演講團。他在短短的半個小時接待中朱書記關切地詢問了我們的情況，并且讓我們六個成員都發(fā)表了這次演講的想法與體會。當朱書記問到我時我告訴他：“朱書記，通過這次巡回演講我覺得自己成長了、成熟了、也自信了，為身上穿著的這身中油服裝而感到驕傲與自豪!在以后的工作中我將會用萬盛的熱情去工作，盡自己的最大能力去把每一個工作細節(jié)做細、做精。我也知道現(xiàn)在我還有很多不足的地方需要多多學習，提高自己的業(yè)務水平讓自己更上一層樓。希望在中油這個大舞臺上實現(xiàn)自己的人生價值。”朱書記堅定地說：“好，中油歡迎每一位有志向、積極上進的員工”
其實，我要謝謝公司領導和我們油站經(jīng)理，是你們給了我這次去演講的機會。通過這次演講打開了我的內(nèi)心，讓我心里充滿更多的陽光，讓我充滿著更多的活力;讓我更加地自信與無畏。以后無論我走到哪里都不會忘記這一次難得的人生經(jīng)歷。謝謝你們。
演講后的總結與心得篇二十一
我這個小學生，第二次看到這樣激勵人心的演講。
這一次演講我決定不玩電腦，也不拿爸媽的手機登qq，不和陌生人發(fā)信息，而且以后要好好學習，天天向上。也不會因為一點小事情，而和爸媽吵架，要離家出走。今天的演講我也深有感觸，記得又一次，在三年級的時候，去過游戲廳，不是網(wǎng)吧，因此我對游戲很癡迷，我也不知道怎么被爸媽知道了，我被責罵了一頓，但是，父母的責罵絲毫沒能阻止我對游戲的癡迷。我每一個星期五去玩，直到四年級，我對游戲廳沒有興趣了，而對網(wǎng)吧有了興趣?？墒俏乙恢辈桓胰ィ恢钡鹊轿迥昙壛?，我長大了，也有一點懂事了，可是對網(wǎng)吧還是念念不忘。聽了這次演講，我打消了去網(wǎng)吧這個念頭，還要好好學習，考上大學，孝敬父母。然而老師對我們也有很大的教育，她每天按時上班，白天還要教我們知識，還要在講臺上上課自己的喉嚨都啞了，晚上還要備課。老師雖然不是父母，但是她有父愛也有母愛。我們長大，也要孝敬老師。
這一次的演講，我覺得我的.人生觀發(fā)生的改變，我的人生也將有所改變。