總結不僅是對自己的一種梳理，也是對他人的一種分享?？偨Y前先梳理思緒，確保全面而有條理；分享一些總結范文，希望能激發(fā)大家的寫作靈感。
軍訓行軍拉練心得篇一
軍訓的日子總是飛速的，一眨眼，這七天就已經在我的眼前結束了?；仡欉@七天的歷程，我發(fā)現(xiàn)自己在默默無聞中也成長了許多。我是一個不太愛講話的人，平時也比較獨來獨往，但是通過這一次軍訓，我認識了很多的朋友，也發(fā)現(xiàn)了一個更加開朗的自己。我也才認識到，原來一個人的改變，或許是從突破自己開始的，這條路固然是有一些痛苦的，但是如果可以堅持下去的話，一個人就注定有所成長，有所改變。
還記得軍訓的第一天時，我整個人都很窘迫，因為從小學開始，我就很少去和其他人交流，我就一直學習，一直做自己的事情。我自身知道這樣是不太好的，但是我還是堅持著做這樣的一件事情。很多時候我也想要去改變自己，但是總覺得自己有心而力不足，所以這也一直阻礙著我前進。直到在這一次軍訓當中，和大家有了這樣一次歷練的機會，才讓我認識了一些交心的朋友，我也才感受到原來和朋友在一起，是會非常開心的。在人際交往這一塊，我是有一些進步的，也是有一些改變的。
軍訓里，我們一起站軍姿，一起進行拉練，小隊一起齊步走，一遍又一遍的重復。還記得在站軍姿當中，因為一名同學動了一下，所以導致我們多站了半個小時。那一次我才認識到原來一個團隊，個人力量也是很重要的。我們盡可能去做好自己，但不要去做一些影響整個集體的事情。
這七天的軍訓很熱，每個人的衣服幾乎都是濕的，上面全是汗的味道，每天晚上下訓之后回到宿舍的第一件事情就是把這一身迷彩服洗干凈了，等待著第二天穿。當我看著那一身迷彩端端正正晾在我的面前時，我才感覺到原來自己也在經歷了一次特別的經歷。想到這里，我就更加感受到軍訓的珍貴了。
現(xiàn)在，軍訓真實的結束在了我的眼前。我從以前那個不太愛說話，不太喜歡交際的人，變得慢慢開始喜歡交際，喜歡去展示自己了。軍訓帶給了我很大的改變，也教會了我很多道理。當我進入中學之后，或許接下來的每一天都會有挑戰(zhàn)，但只要我?guī)е谲娪柪锏倪@一份決心。我相信接下來的日子也會順順利利的走下去的。未來的時光，依舊是需要去期待和憧憬的，我也會成為一個更好的.自己，在未來的道路上繼續(xù)去前行，繼續(xù)去突破自我，完善一個全新的自我。
軍訓行軍拉練心得篇二
寶劍鋒來自削尖，梅花香來自苦寒。"。梅花如果沒有勇氣以霜雪為傲，就不會在殘酷的冬日里成為一道亮麗的風景；人如果沒有經歷過挫折和磨難，就不會強大。韌性只有訓練才能證明，勇氣只有經受住挑戰(zhàn)才能證明，成功只有克服挫折才能證明。在每一個軍訓的日子里，“1234，1234如歌”，“整齊的廣場如詩”；在每一個軍訓的日子里，我們都嚴格要求自己，積極提升自己，徹底反思自己。
烈日曬黑了我們的皮膚，卻讓我們火熱的心更加堅強。汗水浸泡
弄濕了我們的衣角，卻留下了許多無法言說的東西。我相信每一個參加過軍訓的同志都會有一種特別的感覺，不用多說，因為再多的話也無法表達我們對軍訓的深厚感情。
一抹綠色瞬間褪去，就像退潮的時候，總有一種準備出發(fā)的沖動?；貞浺淮斡忠淮蔚貨_擊著我的心，但潮水終究會退去，綠色終究會離開?，F(xiàn)在我知道了“再見”的分量。
再見，格林！再見，我軍訓無悔！
軍訓匯演心得
軍訓消防心得
軍訓學員心得
軍訓結業(yè)心得
暑期軍訓心得
新生參與軍訓心得
軍訓階段學生心得
學生軍訓心得【熱門】
每日軍訓心得
初中參加軍訓心得
軍訓行軍拉練心得篇三
我不知道為什么。我對軍人總有一種特殊的感覺。總覺得軍人不是普通人。軍人不可能像普通人一樣無原則。軍人品德高尚，精神高尚。因為去年的天氣，高二開始軍訓。等了一年，他終于實現(xiàn)了自己的“軍夢”。
堅持，堅持。
訓練“唱歌”：軍訓時，女生的聲音總是比男生大。身體疲憊，一時找不到，精神放松，歌聲響徹校園。
軍訓中的“校領導踴躍發(fā)言”：“學員在軍訓中表現(xiàn)出了良好的素質、積極進取的精神和軍人作風。過去14天的軍訓成果豐碩。希望同學們繼續(xù)保持這種軍訓風格，在以后的學習中發(fā)揚光大。”
軍訓真的是培養(yǎng)人的吃苦耐勞精神，鍛煉人的堅強意志。蘇軾有一句話：“古為大者，不僅有超群之才，更有恒心、毅力?！边@句話我在軍訓的時候就明白了。烈日酷暑下，教官用沙啞卻有力的聲音喊著口令。我耳朵里聽著教官的聲音。雖然很累很曬傷，但是想到教官就沒理由喊累曬傷。所有的同學心里都是這么想的，都很配合，很努力。只有通過艱苦的訓練，我們才能配得上每天陪伴我們的辛苦的.教官和老師。
軍訓是痛苦的，也是快樂的。飯后我們經常做的就是拉戰(zhàn)士最擅長的歌?？粗饺绽镆槐菊浀慕坦?，一反常態(tài)的教我們拉歌。聲音雖然像往常一樣沙啞，表情卻很激動?！?2345，我們太不耐煩了。1234567?"等等，都是我們最可愛的人在平日受苦的同時所享受的娛樂活動。平日里想想看電視，上網，真的很丟人。
14天軍訓最讓我感動的是同學之間的友誼和互助。有些學生在軍訓中生病了，其他人會給予最真誠的關心。雖然之前不認識，但是友情的價值可以在這些細微的問候中體現(xiàn)出來。如果是有需要的朋友，說軍訓太殘酷了，但是真實的感情讓我在軍訓中深深體會到，希望以后能和朋友永遠保持友誼。
軍訓行軍拉練心得篇四
軍訓的開頭，有些沒有預兆，而軍訓的完畢，也是讓我們感受到這種再次離別是那么的難過，高中畢業(yè)的離別剛過去是沒有多久，而此次相處了將近一個月的教官也是和我們告辭了，真的讓我們很是不舍，軍訓算是我們大學的第一堂課，也是讓我們更加的意識到，大學開頭了，要放下在假期放松的心情，去仔細的對待，同時也是在軍訓里讓我們明白，要去努力，要去堅持做好，一個集體，沒有什么事情是我們做不到的。
剛安排好，就被通知到操場集合，我們并不清晰這就是軍訓的開頭，還以為是開學的典禮，但確實如此，校長講完話，一隊軍官就踏步進來，軍訓就這么在我們沒有任何預兆的.狀況下開頭了，有些同學在和學長的溝通里有了一些預備，但我是完全沒有想到的，當時第一次列隊，站軍姿，而今回想起來，都是想不到自己是如何堅持到教官說休息的，那一天記憶深刻，但同時也是讓我更加的意識到，許多的事情，不是會等你預備好之后才開頭的，而自己只有時刻的去做好預備，那么才能更好的去面對挑戰(zhàn)，去做好自己，而此次軍訓也是許多的訓練都是突然的，讓我們沒有預備的，但是習慣之后，也是更能沉著的去面對，以后的學習工作都是如此，總會有許多的事情是自己想不到的，但是只要我們預備是充分的，其實并不行怕。
在訓練之中，堅持，其實并沒有那么的簡潔，教官也是告知我們，堅持不是去熬，而是相互的幫忙，去懂得利用好條件，找到方法，要懂得思索，站軍姿也是如此，雖然累，但是也是有方法的，而教官一開頭也是教了我們，而我們也是要去思索，要去調整，然后去嘗試做到位才行的，這些學到也是讓我更加的明白，其實意志力是一方面，但是我們都是學習的一個過程，許多的事情也是只有去思索，去找到更好的方法，那么做起來也是更加的簡潔和輕松的，并不會像之前想的那樣，是那么的困難。同時也是要去和其他人一起來做，團隊的力氣是更能解決困難，去找到方法做的更為精彩的。
軍訓帶給我們的不但是身體上的一些轉變，而思索更是教官和我們說了許多的，教了我們，要去學，要多想想怎么來做，而不是照搬或者死板的訓練，聽從命令是一回事，但我也是在軍訓之中更加的知道，學會，要提高效率，就要有方法。
軍訓行軍拉練心得篇五
那一排排的隊伍猶如大樹般佇立在草坪上，那一聲聲口令響亮的回蕩在每一個莘莘學子當中?？诹钭兞?，隊形也變了，這就是軍訓，一次有組織性的活動。
軍訓，是一種考驗、磨練、成熟性的活動。兒時的軍訓，純粹是游戲;少年時的軍訓，僅不過是一種鍛煉;大學的軍訓截然不同，性質也得以升華。大學第一天的軍訓，讓我明白的太多太多人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收獲。軍訓的時候才真正感覺到它的內涵。
陽光明媚，學子們都面對陽光在站軍姿。廣州的太陽曬著眼睛都睜不開。這是我深有感觸的。但無論誰都沒有退縮，在跟太陽作戰(zhàn)。在站軍姿中，學子們付出努力越高就站得越好。一分耕耘，一分收獲，的確如此呀，沒有付出就沒有收獲。第一天的軍訓，對每個學子來說是多么的艱辛，在訓練中付出的少怎能有更大的收獲呢?但愿世間每個人都能悟出這其中的真諦，要做得好，得付出;要做得更好，得付出更多。
軍訓，相信經歷過亦或沒經歷過的人對它的反應都是累、苦。確實，嚴格的作息時間，長時間的訓練，炙熱晃眼的太陽……這讓我們這些一向嬌生慣養(yǎng)的人來說還真有點兒吃耐不住。但是經歷過軍訓的人除了反應苦、累之外，相信還會另有一番感受，我就是這樣。
記得高中軍訓時，我們比這大學的軍訓還要苦。那時我們就十五六歲，每天早上天蒙蒙亮就得抓起來去軍訓一小時，然后再吃早飯，吃完飯又開始訓。上午到12點，下午到5點結束，完了晚上還要自習，不說別的就軍訓時間就夠拖累人了。而且，我們太陽很大，九月份正是我們那兒熱的時候。反正軍訓時你就別想穿干衣服。訓練過程中，不時有人倒下，哭的人就更多了。但是軍訓結束后，整整一年，我們都特別的懷念那段生活。想想啊，和新結識的同學一起在烈日下流汗，流淚，和黑黑的、帥帥的教官在休息時瞎掰，以及時不時的捉弄一下教官：趁教官不注意時做做小動作，然后在與教官分別時哭得稀哩嘩啦，扯著他的手不讓他走。真的很有意思，也很感人!
現(xiàn)在又經歷這大學軍訓，人長大了點或許吃苦的能力也強了吧，除了太陽猛烈了點外感覺沒有以前累。但是軍訓時間比以前長，與同學教官建立起的感情就更深厚，特別是像我這樣遠離家長的學子來說，軍訓真的給了我們一個很好的適應過程。在軍訓過程中，勞累緊張的訓練不僅減輕了我們的思鄉(xiāng)情緒，消除了我們的陌生感，更鍛煉了我們吃苦以及獨立生活的能力。而且通過學習軍事理論也讓我們懂得了軍訓的意義，增強了愛國意識，也讓自己多了一份責任感，感覺自己成熟了許多。
對于很多過來人來說軍訓的確是我們人生中的一次難得的考驗和磨勵，軍訓不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。古人說“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋苦，餓其體膚”。在這第一天的軍訓中也算是體會到了吧，立正、稍息、下蹲、擺臂、踏步這些基本動作要我們反復地做著，這些動作平?？雌饋矸浅：唵蔚亩F(xiàn)在做起來卻沒那容易了，教官對動作的準確性要求的非常嚴格，對同學們也充滿很高的期望，我們沒有因此而對教官有半點的怨言。的確，教官心里是對我們班的每一個同學都是十分關心，負責任。原本無味的生活也不是這樣。教官也有可愛的一面，晚上都會利用休息的時間和教官一起唱軍歌，一起體會軍人的生活的艱辛與樂趣。
在這短短的第一天里里，我們曬黑了，嘗到了酸甜苦辣，我覺得這非常有意義。我不但學到了軍人的一些技能，站軍姿，學會了軍歌，認識的同學又是多么的單純。沒有利益的沖突。大家講的更多的是來自哪里?分享自己的趣事。加上離家遠，在這里大家都非常重感情。如果說我軍訓的體會就是非常想家。接著就是融入生活。可以說是我讀書以來最有規(guī)律的生活作息。同時卻又那么的充實。
在收到要我免訓的通知之后我都哭了，我不能跟著你們緊張的訓練，訓練之后到飯?zhí)贸燥?，然后繼續(xù)訓練，直到晚上十點熄燈睡覺，我不能再那么充實了。一種從未體驗過的快節(jié)奏的生活也已經悄然離我而去，我沒有半點兒抱怨的機會只是有點遺憾。
一切都是最基本的，任何事情都要自己一手解決。雖然我們不必為衣食擔憂，也不會被經濟條件所束縛。但我們發(fā)現(xiàn)，單調乏味的隊列訓練和繁瑣的內務對我們來說異常辛苦，在訓練中，看似簡單的站立動作原來那么的累人;在宿舍，原本父母兩三下功夫搞定的衣服在自己手里卻永遠洗不干凈。我想，我們將做的一切事情都不會是表象上的那么簡單，在未來的工作崗位中更是如此。同時不能只注重別人的成就，而不管他們取得成就的過程。不要以為踩在巨人的肩上就成了巨人，畢竟腳下的高度永遠不可能是自己的。人只有腳踏實地才能有所作為，一味的坐享其成只會讓人墮落。軍訓的目的不是為了學習如何洗衣服，而是告訴我們腳踏實地吃苦耐勞是一個人不可缺少的精神。
軍訓有苦。每天早上六點半起床;從七點一直訓練到十一點;烈日當空，熱量逼人，挺胸收腹，我們在站軍姿。汗流下來了，在身上流淌，癢癢的，但不能擦;喉嚨干了，火在心中燃燒，很難受，但不能喝水;腳麻了，血在腳下集中，腦缺氧，但不能休息。一二一，向右看，踢正步，腳腫了。很多人都叫苦，但是人生何時沒有苦，苦并不可怕，關鍵是堅持，堅持才能去克服。
軍訓有樂。休息時，雄壯軍歌為疲倦的身體增添了力量;幽默小品為枯燥軍訓增添力量。有人說，辛苦后的收獲是加倍的快樂，現(xiàn)在我有了更深的體會。
還有就是疊被子，疊、壓、折、修，一塊見棱見角的被子出現(xiàn)在我眼前。在我驚嘆原來被子可以這樣疊時，我也感嘆它可以鍛煉一個人，使人堅毅，使人有耐心，而這正是我們所缺少的?？粗坦賯円粡垙垐砸愣鴦倧姷哪?，也許經過一番磨煉，我們的意志也會出現(xiàn)同樣的輪廓。
經過這次一天短暫、艱苦而又難忘的軍訓，我們少了份嬌氣，多了份堅強;少了份依賴，多了份自強;少了份怨天尤人，多了份勇往直前;同時也懂得了自制、自愛、自理和自強。
軍訓拉練心得3
軍訓行軍拉練心得篇六
剛開始訓練沒幾天，就聽同學說我們軍訓要徒步。巡演!我無法想象，也無法保證自己能不能堅持下去。心里的恐懼若隱若現(xiàn)。
時間總是不給喘息的機會，軍訓的第五天已經悄然到來。
隨著一聲刺耳的口哨，我睜開朦朧的眼睛，意識到今天要去練球了，趕緊起床整理自己的內務。跑出宿舍樓，桑拿的日子就像一個巨大的蒸籠蒸著我們。出發(fā)前，汗水已經流過我們的脖子。
我們要出發(fā)了!我們一步一步走出軍訓基地。在路上，學生們充滿了活力。我知道大家都害怕，但作為軍人，我們不能退縮。我們要勇敢面對。我們邁著穩(wěn)健的步伐，整齊的隊伍像一條長長的白線穿梭在荒涼的鄉(xiāng)村。有無數個紅綠燈路口，一輛從附近軍區(qū)開來的大車從我們身邊經過，造成一片塵土。不知道換了多少次視線。我們班一個同學腳傷，不能做劇烈運動，但他還是咬著牙堅持。這應該是毅力，這應該是戰(zhàn)爭需要的毅力品質。我的校服已經被汗水浸濕，隱約感覺腳底開始發(fā)熱，腳步開始變得沉重，但前方的路依然沒有盡頭。我暗暗祈禱腳底不起泡。又累又渴，終于到達了目的地坦克博物館。參觀完坦克裝甲車，不禁感慨，我們的祖國一步一步強大起來，會變成看不上世界的中國龍!
我們又要出發(fā)去基地了，以為還有那么遠的路要走，心里的恐懼又回來了。路過熟悉的風景，走過熟悉的街道，穿過熟悉的馬路，腳越來越痛，仿佛踩在了釘板上。突然傳來一個聲音，‘基地大門來了’，那些被汗水打濕的人臉上露出了得意的笑容?？纯磿r間，已經中午了，老師給我們買了沙甜，看著同學們吃西瓜開心的笑臉，我更感受到了西瓜的甜!
回到宿舍，我把鞋襪脫了，但是身邊幾個同學起了一個大水泡，更可怕的是一個戰(zhàn)友水泡里有淤血。我不知道他們是怎么堅持下來的，也許是因為軍人的使命，也許是因為他們不想放棄自己，也許是因為他們不想拖隊，也許……不管什么原因，他們的精神已經深深打動了我。拉鏈拉完了，但它給我的，永遠激勵著我，陪伴我一生。我明白了，我不能因為恐懼而退縮。也學會了不能因為累而摔倒;我也學會了不能因為痛苦而哭泣。
軍訓行軍拉練心得篇七
時間飛逝，轉眼間_天的軍訓時光已經過去。軍訓是我們人生難得的考驗和磨礪，他不但能培養(yǎng)人的吃苦精神，更能磨練人的意志。
我們每天的軍事訓練內容非常簡單，不過是原地轉法、正步、立定、齊步這些基本的動作，這些動作平時看起來非常簡單，而現(xiàn)在做起來卻沒有那么容易了，第一天下來，我們就累得半死，全身都疼，但是大家沒有一個人退縮，都堅持到了最后。其深深體會到了堅持就是勝利。
通過拓展訓練，我深刻的理解到了什么叫團隊。在困難和挑戰(zhàn)面前，大家都能凝心聚力，充分體現(xiàn)了挑戰(zhàn)自我，熔煉團隊的精神。如果沒有團隊精神，這次所有的拓展項目都無法完成。正是大家嚴格要求自己，注意細節(jié)、一絲不茍，才能順利完成。
在深深體會到團隊協(xié)作在任務執(zhí)行過程中的重要性同時，也學會了如何突破自己心理的極限，可以說是一次難得的經歷。通過這次訓練，最終能真正能夠實現(xiàn)個人某些心理障礙的跨越，同時也體會到個人能力的發(fā)展?jié)摿ΑＷC明了自己，超越了自己。使我明白，沒有不可能，超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡。
我很感謝能通過這次的訓練活動有這樣一次深刻的體驗和有意義的經歷。我也能為能處于這樣一個有默契的團隊而感到榮幸，我相信，在我們這個大家庭中，不論我們接下來會面對怎樣的困難，我們都能夠手牽手共同去克服，因為我堅信：團結就是力量!
在此，我真心的感謝學校組織的軍訓，也感謝我的同學，給我們彼此的支持和信任。衷心祝愿我們的學校明天更輝煌、更美好!
軍訓行軍拉練心得篇八
xx月xx日至xx日，xx高級中學高一新生進行了為期六天的軍事訓練，在駐xx某部11位教官的精心嚴格的指導下，近五百名新生以班級為單位分成九組，頂著烈日分別訓練學習了列隊、齊步走等基本的軍事素質訓練常識以及寢室內務整理等個人獨立生活所必具的常規(guī)，2xx日，各組集中進行了會操表演，軍訓在同學們整齊有力的步伐聲和昂揚響亮的口令聲中圓滿地劃上了句號。
這次軍訓得到了xx高領導的高度重視和精心指導，年級組協(xié)同學校各部門如校辦政教團委、總務、教務等進行了周密的布置，各班主任一絲不茍層層落實。軍訓前，學校就軍訓工作作出了“安全第一，要求嚴格，服務到位”的指示，制訂了《軍訓守則》并開會討論軍訓的實施細則，相關人員人人做到心中有譜。在訓練方式上采取了不同以往的全方位素質訓練，除了身體軍事素質的訓練外，還安排了與之有關的軍訓黑板報比賽、寢室內務整理、xx高行為規(guī)范班會討論課以及觀看軍事訓練錄象、愛國主義電影、舉行班級聯(lián)歡等活動，將嚴肅、緊張的軍事訓練與團結、活潑的團隊生活有機地結合起來，極大地豐富了軍訓生活。
在軍訓中，我們的教官個個身先士卒，我們的同學人人精神飽滿，我們的'班主任天天協(xié)同作戰(zhàn)，我們的部門領導時時參與指導。烈日擋不住我們的豪情，汗水更堅定了我們意志。作為xx高新人，我們的同學以自己出色的表現(xiàn)贏得了學校上下的一致好評。
六天的軍訓是短暫的，但收獲又是那么的豐厚。正如一位受訓的高一新生所言“短短的六天，我們承受著驕陽的炙烤，臉曬黑了，嗓子喊啞了，身材變瘦了，苦累病痛的滋味都嘗過了，可這一切辛苦比起收獲來，又算得了什么！……短短的六天，是漫漫人生中短暫的一瞬間，可這一瞬間的點點滴滴，將給我們留下一筆寶貴的精神財富，我們將終身受用?！?BR> 這次軍訓，學校還評出了軍訓優(yōu)勝班級，高一（1）、（3）、（4）、（9）榜上有名，使同學們一踏進xx高就受到了一次集體榮譽感的震撼，體味了團結協(xié)作的重要。是的，軍訓不僅鍛煉了同學們的意志，強化了大家的責任感與集體歸屬感，而且從精神風貌上為我們同學樹立了一個向上的高標。我們堅信，軍訓——xx高新生的第一堂課必將對三年的高中學習產生深遠的影響，必將引導xx高學子向著人生的海洋揚帆起航。
軍訓行軍拉練心得篇九
九月的艷陽天，火熱熱的太陽照耀著大地，地面蒸起一團團熱氣，和著干燥的冬風，無情地撲向我們。就是在這種的九月，我們開始了維持十二天的軍訓生活。這只是我們學校生活伊始的第一堂必修課。
就在二十八日傍晚，為期十二天短暫而又艱辛的軍訓結束了，回想十二天歷程，酸甜苦辣，五味雜除，曬黑了得同時，心靈受到了磨煉，靈魂得到了磨練，那一排排的隊伍如同樹木般矗立在草地上，那一聲聲口令響亮的響徹在每一個個莘莘學生當中?？诹钭兞?，隊伍隨著變了，這就是軍訓，一次有組織性的活動。
軍訓，是一種考驗，磨練，成熟性的活動，被曬黑得黝黑的面龐上，綻放的是豐收后欣喜而優(yōu)雅的微笑！就在這十二天的高中軍訓中，讓我們知道了很多太多人生感悟，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收獲。
然而經歷過軍訓的人不僅反應苦，累之外，相信都會另外一番體驗，我就是這種。
在軍訓中早已看膩的當掉的迷彩服仍然是一個天性的裝扮師，染污么蒼白而略顯靦腆的身上無形中充滿了一些英式，我在想大學拉練心得，天藍地綠的配色是否過度單調了，如果我們無法多增加一些迷彩，是否又會多一份精彩呢？生活也有極其吧？在軍訓中，我們學會了勇敢，學會了懦弱，學會了勇氣，學會了堅強……當大學嘶啞了喉嚨在放聲唱歌這一刻，我深深地理想了哪些叫做哦真正的團結，什么叫做真正的集體榮譽感。冰心曾說過：一朵孤芳自賞的花也是美好，一片互相依偎著而綻放的錦繡才會燦爛。我們生活在一個集體里，唯有團結進取，才能為團隊增光，為自己添彩，才能推動燦爛的錦繡。只要我們手牽著手，心連著心，任憑驕陽如何猛烈，我們都能一同堅持到最終。不論是孟夫子的“天時不如地利，地利不如人和”，還是范暉的“同舟共濟，患實共之”，說的都是人與人之間要團結協(xié)作。在集體中，我們學會了相互寬容，彼此諒解，學會了妥協(xié)，我們也在團體中真正推動了自我價值。
軍訓行軍拉練心得篇十
在這次軍訓中，我體會到了往次沒體會到的東西。比如說軍人的氣勢，教官們整齊有序的步伐，讓我想到了遠在邊疆地區(qū)千千萬萬個保家衛(wèi)國的戰(zhàn)士和哨兵。正是他們不怕風吹雨打日曬、年復一日的工作，才有了我們現(xiàn)在的天倫之樂，想到這些，我們的頭抬得更高了，胸也挺得更直了。
軍訓期間，我還體會到了團結的力量，你聽，那一首首軍歌是那樣的動聽，那樣的悅耳;你看，那豪邁而整齊的步伐伴著那“一二一”嘹亮的口號，一排排、一列列，是那樣的賞心悅目，那樣的振奮人心。這便是團結的力量，他讓我在訓練中堅持了下來，更讓我懂得了集體的榮譽感。
軍訓，雖然簡簡單單的動作別我們反復的重復了很多遍，但這反復的過程，磨練了我們的意志，教會了我們堅持。備受關注的會操中、看到主席臺上學校領導們滿意和贊許的表情、聽到同學們那一聲聲激烈的掌聲，那種心情那種感受真的可以用妙不可言來形容了。
軍訓就這樣不知不覺的結束了，雖僅僅九天微不足道，但讓我體會良多，給我留下了不可磨滅的印象。在這里，還得提提我們連的一個同學，因為是他用他樂觀的心態(tài)感染了我，讓我堅持了這么多天，他是站在我旁邊的徐劍華同學，他是一個真真實實的、身殘志堅的人，他本可以不用參加軍訓的，但他卻可以堅持到軍訓的最后一天，期間教官叫他休息下時，他都是笑著說：“教官、沒事我可以”，他尚能如此，我們這些身體完完整整的人還怎么好意思以種.種理由拒絕軍訓呢?他殘疾，但他的執(zhí)著、他的坦然、他的樂觀已深深的感染了我，在這里我真誠的感謝他給我的良多感觸和自信。
最后總結一下，軍訓不僅讓我們學會了自立自強、自尊自愛，還讓我們懂得的團結，樹立集體榮譽感，最重要的是在軍訓中我們懂得了如何做人，做怎么樣的人，此所謂“我軍訓著、所以我成長”。
我相信，軍訓后的我們一定會踏著穩(wěn)定的步伐、帶著自信的笑容邁向美好的明天。
軍訓拉練心得2
軍訓行軍拉練心得篇十一
進入教師模式已經一月有余了，在2014年的4月初，我作為一名在盧龍職教的實習生，很有幸參與到學校組織的全體師生軍訓拉練的活動中。這不是違心的話，是真誠的，誠懇的。過程或許真的是很艱難，但收獲更大，最重要的是我可以在孩子們的面前，證明我是可以跟他們一樣的，沒有優(yōu)越感，我們也不是個別案例。
4月2日早上八點整，我們全體師生在操場集合，隊伍面前一展展紅旗是信念，更是一種召喚。召喚著我們不斷前行，不得退縮。八點半整，大隊伍浩浩蕩蕩地準時出發(fā)，與春為伴，以歌為友，相約前行，總會是最浪漫的事。隊伍從學校出發(fā)，直奔盧龍縣城南外環(huán)，再向東前進，進入東外環(huán)，沿著縣城的外環(huán)整整繞了一大圈。這其中的'我們，是那樣不同。
我們是實習生，在隊伍的最后，卻也成為最惹人注目的一支小分隊，行人駐足側目，紛紛議論，此時的我，至少不會是預想當中的害羞，而是滿滿的驕傲，我自豪，因為我們是實習生，我們是教師，我們是師大的實習教師。褪去學生樣子的青澀的我們，卻在跟學生一樣，徒步旅行。是，我更愿意用旅行這樣的字眼來形容我們的隊伍，更愿意和孩子們一樣，一步一步，用腳步來丈量大地。
痛苦的時光總是最難熬的，隊伍行進了三個小時，終于到達了此行的目的地——森林公園，隨后就是簡單的午飯和休息?？粗⒆觽冟狡鸬男∽?，我知道，他們累了，其實我也累，手腳早已麻木。有的孩子看到我們，很訝異的問我：老師，你們也是走著過來的?我微笑著點點頭：對啊，你們都能走著過來，我怎么就不能呢?更何況這是要求，我必須要遵守埃孩子們總是天真的，總是以為只要是老師，就會有許多學生沒有的特權。
為人師表，傳道，授業(yè)，解惑。如若自己都還在混沌其中，又何來的事事皆菩提。
軍訓行軍拉練心得篇十二
組織學生軍訓是多年來加強國防后備力量建設的有效手段，也是當今世界許多國家的共同做法。有利于增強青年學生的國防意識觀念，有利于國防后備力量的現(xiàn)代化建設，有利于青年學生的全面發(fā)展。這些。這些是從大整體上講述學生軍訓的意義的。就我本人對此次軍訓的體驗，我以學生的角度來表達自己的看法。
對于多數大學生而言，大學之行都是他們的第一次離家，所以是處在一個近乎完全陌生的新環(huán)境里。多數同學會感到不適應，想家，對今后的學習生活產生極大影響，甚至于變的孤僻，內向，不融于集體，等等。而經過大學軍訓，同學們可以通過一個融洽的環(huán)境，很快的融入集體中，在軍訓過程中建立起"共患難"的情誼，開始自己又一個人際關系網。
同時，軍訓的過程也是鍛煉自己的舞臺。因為軍訓的休息時間，教官會組織拉歌，游戲等集體活動，也會給喜歡展現(xiàn)自己的同學建立了一個平凡而又絢麗的舞臺。都說大學是個小社會，確實不假，同時這又是讓你更適應社會的一個訓練基地，在這兒只要你敢，就沒有什么不可能。
大學不同于以往，其中包括生活和學業(yè)，都是全新的面貌，生活上，大多數的同學都必須在長達半年的時間里獨立處理自己的事情，再沒有父母家人在旁幫忙。這對同學們而言都是一次挑戰(zhàn)，也是"大學社會"的體現(xiàn)。通過軍訓，教官的教導和輔導員的幫助，能讓同學們很快掌握基本生活技能。
學習上，同樣不再像以往：課程都是定死的，上課時間也近乎充斥了一整天的時間。大學課程多變，而且也沒有固定教室，上課也不再以班級為單位，更讓同學們"興奮"的還屬"超長的自主時間"，會讓你感覺這簡直就是天堂。也正因為大學管理松，所以同學們的自制能力，意志力迫切需要提高，才能讓大學4年過的充實而不會浪費光陰。
軍訓是必不可少的關鍵環(huán)節(jié)，在軍訓之后你才會發(fā)現(xiàn)，高考后的松懈已經不再，內心充滿了對未來前程的期待和向往，進而為之奮斗，努力。軍訓使我們的國家民族觀念增強，同時使我們知道作為新世紀大學生應該具備的素質。
進了大學就意味著我們大家不再是小孩兒，處處都聯(lián)系著家庭，社會，民族，國家。通過軍訓我們都應該像一棵樹一樣，吸收大地的養(yǎng)分，經歷風雨的磨練最終成長為一顆能為祖國做出巨大貢獻的棟梁之才。在此，我也向同我們一起經歷雨打日曬并給予我們指導教育的敬愛的教官衷心的說一聲：謝謝!
軍訓個人體會
軍訓行軍拉練心得篇十三
行軍拉練是一種全面的訓練，是提升我們身體素質、鍛煉意志力和更好地適應野外環(huán)境的重要手段。在這一過程中，每一個步伐、每一個呼吸，都展現(xiàn)著軍人們過硬的品質和刻苦訓練的成果。作為一名年輕的士兵，我曾經也經歷了數次行軍拉練，這些經歷讓我懂得了很多，也留下了深刻的記憶和體會。
第二段：前期準備
在行軍拉練前的準備階段，每個人都必須做好充分的準備工作，這包括肌肉的熱身、衣物的搭配、飲食的調整和多喝水等。這些準備工作雖然看似簡單，但卻是成功的關鍵。我記得，在一次行軍拉練前，我沒有準備充分，結果就導致了身體抽筋，最終要被同伴抬回營地，這讓我深刻認識到了準備工作的重要性。
第三段：中期訓練
在行軍拉練的中期，我們要面對長時間的行軍，是對我們耐力的極大考驗。這時候，我們要靠團隊的力量，大家要相互鼓勵、相互幫助，才能撐過這一難關。同時，我們也要明確目標，不斷向前，不停歇，更要時刻調整自己的節(jié)奏，讓自己的體能得到最好的發(fā)揮。在類似的訓練中，我逐漸明白了堅持不懈的艱辛，但我也感到了團隊之間的溫暖和力量，這一切深深感動著我。
第四段：后期歸來
行軍拉練結束后，我們可能會感到身心俱疲，但這時候一定不能松懈下來，我們還需要后期的保養(yǎng)和調整。尤其是要注意飲食和休息，不飲酒、不抽煙、不熬夜，做好各項調整，能夠讓我們的身體更好地適應環(huán)境和訓練。在實踐中，我深刻體會到了身體素質的重要性，身體的訓練不僅能讓我們更好地完成任務，也能讓我們更好地應對生活和挫折。
第五段：總結
行軍拉練還有很多細節(jié)和體會，但總體而言，這是一種很好的訓練方式。在行軍拉練中，我們不僅可以鍛煉身體和意志力，也能培養(yǎng)精神上的堅韌和團隊意識。從這些訓練中，我們學到了太多太多，不僅是自己要做好，也是希望整個團隊能夠做好。所以，當我們背負著沉重的行囊，一步一腳地向前走時，我們一定要堅定心態(tài)，團結向前，才能最后成功歸來。
軍訓行軍拉練心得篇十四
軍訓第一天，聽說要去西溪濕地集訓。大家都很激動，我也不例外。但是在興奮中，我有點擔心。突然下雨怎么辦？腳扭傷了怎么辦？一千。很快，我們就要聚在一起旅游了，所以我不得不帶著如此復雜的心情上路。
到了西溪濕地，我很快就忘記了那些問題，因為迷人的風景深深吸引著我：清澈的小溪，碧綠的草地，遠處低地的白云，讓人陶醉。
但是，走了一段時間，美景吸引不了我。這是因為我再也走不動了，我的腳疼得好像灌滿了鉛，舉不起來。這時我才明白，軍訓不是為了玩耍和放松，而是為了吃苦。我想再發(fā)一次脾氣，沒有離開，但轉念一想，我想到了那兩句話：“我要訓練，我要吃苦，我要成為人才！”“流血流汗，不哭，掉皮掉肉，不掉隊！”沒錯，解放軍叔叔一定比我們吃的苦，但是他們都沒有放棄。他們都堅持下來了。都是汗流浹背的男人！
于是，我咬緊牙關，跟上了隊伍。雖然腳還是酸痛，但沒感覺；雖然我的腳還是抬不起來，但我不這么認為！
最后我們走回軍校，大家都累得說不出話來。雖然很累，但是很開心。我覺得我大了，我能吃苦，我能承擔一些責任！
這次軍訓很難忘，但最讓我印象深刻的是去西溪濕地訓練。
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軍訓行軍拉練心得篇十五
在這短暫的五天里，我們盡情地磨練自己，挑戰(zhàn)自格要求自己。
軍訓期間開展的`一系列活動，使我們加強了集體榮譽感和組織凝聚力，讓我們體驗到良好的團隊合作精神和靈活應變技巧在我們今后實際工作中的重要性；立定、稍息、原地轉向、齊步走、跑步走和正步走等訓練項目，讓我們體會到了在建設新世紀的社會主義現(xiàn)代化事業(yè)中必須具備艱苦奮斗、吃苦耐勞的優(yōu)良傳統(tǒng)，嚴格的管理、嚴謹的訓練也增加了我們的自我約束力和時間觀念。
軍訓是酸的。每天我們連續(xù)訓練兩個多小時，昂首，挺胸，立正，這些是最基本的要求，不用一天的時間，脖子、肩膀、手腕、腿都酸了。
軍訓是苦的。經過了三天的訓練，腰酸背痛不用說了，大腿更是連走路都忍忍作痛?？蛇@么一些勞累算得了什么呢？忍著痛，我仍盡力地將每一步走好，堅持到最后，雖然這當中包含著多少的艱苦。
軍訓是辣的。嚴明的紀律，在軍營生活中必不可少，一不留神聽錯教官的口令或者完成不好標準動作就會被別人取笑，臉上火辣辣的滋味真的不好受。
軍訓是甜的。用“苦盡甘來”四個字來修飾軍訓很合適。五天的刻苦訓練終于換來了第五天，也就是最后一天，這天我們可以將我們這幾天所學的表現(xiàn)出來。
閱兵場上，各個班的人頭不停地動，整理著隊伍，迷彩也成為這“戲”的“主角”，大地上又顯出幾個綠色迷彩的斑點，它在隱隱約約中總能在空白中尋找自己的位置，好似軍人般守紀律，懂規(guī)矩，讓你看到了希望，讓你一眼就能看出其不同凡響之處，讓你一看出軍人的特質，也讓你一眼就能懂得迷彩的本色。迷彩本色，是我們軍訓中稚氣高中生向上的方向，看著幾天來努力與汗水換來的成果，每個人的心里都是甜甜的，會計101班第一名?。?BR> 軍訓的味道就是如此，它酸、它苦、它辣、它甜，雖然這味道不是很好，但，至少我們曾經享受過，在我們的人生里這是非常難忘的味道?。?BR> 軍訓行軍拉練心得篇十六
通過兩天的軍訓，我學到的東西真不少。不僅僅體會到當一名軍人的不易，也感受到了群眾的溫暖，團結的力量。當初枯燥、壓抑的感覺也一去不復返了。因為我變得敢于挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我了，做任何事情也都充滿了自信。站軍姿鍛煉了我的耐力；練習正步鍛煉了我的意志；學唱軍歌對我進行了深刻的教育。這一切使我懂得一分耕耘，一分收獲。但要做到最好，努力和方法缺一不可。針對自我的狀況，我總結了一下經驗：首先教官教的動作要領要記熟，訓練的時候，姿勢要標準，養(yǎng)成整齊劃一的習慣。
其實軍訓也并非是常人心目中的魔鬼訓練、灰色的詠嘆調。緊張忙碌的軍訓之余，我們一同感受軍歌的嘹亮，尤其是其恢弘豪邁的氣勢，拉歌時大家圍坐一團的親熱勁兒以及互相爭論的不服輸勁兒。而這些都是我們平日中未曾感受到的。大家齊聲喊出了當兵人的心聲，并與之不可遏制地引起了強烈的共鳴。所有這些都是我們人生道路中難得一次的奇遇，定會銘刻于心。
有淚，有歡，有苦真乃五味具全了。軍訓讓我們洗滌去許多的酸甜苦辣，我愿意記得這些軍訓中的生活將是我生命中的美好回憶。
軍訓的日子就把自己當部隊的軍人看待了，在這里有中命令是絕對的服從，在這里有種紀律叫：絕對嚴明。雖然條條框框，卻把人訓練的堂堂正正，猶如中國的漢字，橫平豎直，坦蕩有力，在這里沒有個人的魅力，只有團結的力量，在這里沒有婉轉的歌喉，卻有高歌蕩氣的回腸。
軍訓的日子雖苦，卻像咖啡一樣可以品嘗出濃濃的滋味。我原先認為不行的，它卻考驗了我并告訴我要堅持到底，勝利終將屬于有信念的人。每天的軍姿站立，我知覺的時間已不在是時間，縱然兩腿發(fā)酸卻換得一身挺直。每次的堅持到底都會讓我超越自己的感受。有過斜風細雨的洗淋卻沒有潮濕我火紅的心，有過炎炎夏日的直射，卻沒有像曬黑皮膚一樣，曬著我的執(zhí)著。如果沒有這種訓練，我都不止到片刻的休息都會成為一種施舍，與平時休閑時間相比，那叫做真正的“奢侈”。
軍姿展現(xiàn)的是軍人的風采，也展現(xiàn)出的義憤從容之美，堅定之心，硬骨傲蒼穹，笑傲風霜雪，你會覺得有股浩然正氣貫長虹。如果青春是精品，那么軍姿就是美麗。
也是軍訓讓我體會到了軍人的感受，當身邊響起“說句心里話”時，我的眼中蓄滿了淚水，我想當兵的人多少個日日夜夜聽到這首歌也會黯然落淚吧。他們放棄了家的溫暖，親人的懷抱。這不能不說是偉大的業(yè)績，他們是和祖國的星星一起，熠熠閃耀在我們上空的云層之上。我已經沒有理由抱怨生活的枯燥與乏味。每天要過得充實有意義，有益于別人，有益于自己。因為有這樣一個群體肩負著比我重十萬倍的責任。因為有種生活比我艱苦十萬倍。我也應該以軍人的姿態(tài)展現(xiàn)在詩人面前。
軍訓只是逝去了我青春年華的一點點，但逐漸長達成熟的我更加渴望保有持久身的軍訓體驗。軍訓磨練了我的意志，把我們的部分生活推到了極限，是我的精神隨之煥然一新。它將會延伸到我人生的每個春夏與秋冬。軍裝最美麗，軍歌最嘹亮，做軍人最自豪，而軍訓的日子就像風雨過后的泥土，先輩洗刷，然后拙見沉淀直至溶入我生命的最底層。
軍訓行軍拉練心得篇十七
在軍訓中由我們的大隊老師（吳大隊長、江副大隊長和張勇斌教導員）的組織帶領下7：00整準時從警察學院出發(fā)8：00抵達南xx公園，這次的拉練活動不僅鍛煉了同學們的身體和意志，同時也增強了大隊同學之間的感情。同學們在活動中都踴躍進取、頑強拼搏、其樂融融。同時這次的拉練活動也給我們學生會的同學在組織活動這方面給予很大的啟發(fā)和經驗，讓我們在總結和反省的過程中不斷地成長。
一、后勤保障。整個活動的后勤保障還是比較充分的，各項工作都
基本做到有序進行。
二、活動中成員的到位情況。拉練過程中全體同學都完成了整個跋
涉過程，沒有中途放棄的，都有堅持到最后，只有少數幾個因身體不適沒能完整的參加。
三、游戲環(huán)節(jié)。在游戲過程中各區(qū)隊同學都踴躍積極地參加，在四
面逆向轉的游戲環(huán)節(jié)，全體同學在副大的主持下有序的參加，氣氛活躍，比如在拔河比賽和十人九足的活動中便體現(xiàn)了我們警院生的頑強拼搏的精神。
這次的活動總體來說比較成功，但同時也存在很多的不足。這些都是需要我們去改進和改正的。
一隊伍的行進。整個隊伍的行進比較不緊湊，隊伍較為渙散。隨意性較強，有待加強改進。
二身體素質。通過這次拉練讓我們看到同學們的身體素質普遍較差，有待加強。
三游戲組織。雖然整個游戲環(huán)節(jié)大家都玩的很開心也很成功，但是在這個環(huán)節(jié)所體現(xiàn)出來的協(xié)作精神和組織紀律性都較弱。
四后勤保障。在這個活動中，經常出現(xiàn)物品的失管的狀況。這點在以后的活動中要特別注意。
當我們踏出大學校門的象牙塔，艱苦似乎覺得終于等到我們了，當然，它的背后還有很多很多我們一開始會看不到的東西，需要時間與堅持。烈日炎炎的夏日8月，如火如荼的公司拉練開始了，四年的學習讓我們都明白"千里之行，始于足下"的道理，所以，抱著滿滿的信心，神采飛揚地踏上了去四川成都的路程。
現(xiàn)實往往比夢想更骨感，當頂著如火的驕陽，舉牌子跑小區(qū)，發(fā)傳單，還有那個看似很龐大的任務量，我們心里都覺得甚是辛苦，且萬事開頭難，不知道短短的半個月能否完成65萬的銷售量，不知道自己能不能做到成功。這些天，漫長但卻充實，艱苦但卻歡愉，最后我們堅持下來并取得可喜的戰(zhàn)果，收獲滿滿的經驗與回憶，拉練雖結束了，但它給我們的啟迪是結束不了的。回憶過去，我們充滿自豪，展望未來，我們充滿信心！
優(yōu)于別人，并不是最大的.成功，真正的成功，應該是優(yōu)于過去的自己。拉練前公司有規(guī)定的任務量，總覺得目標過于宏大，擔心自己做不到，擔心自己落后于別人。可是，最終經驗告訴了我們，勝利是屬于自己的，比昨天的自己好一點，便是成功了一點。世界上最大的敵人，就是自己。因此，把目標細化，把自己提升，只要有了進步，便十倍地鼓舞自己。慢慢的，自己的信心一天天增長，即便同事們有做得更優(yōu)秀的，但并未因此氣餒，以他為榜樣，找出自己不足，同時告訴自己也已經比昨天更進步了，心理暗示法不失為一種自我鼓勵，能讓我們感到自己也能創(chuàng)造價值，并不輸于任何人。
最困難的時候便是最接近成功的時候，所以這次拉練還教會我們，在最困難的時候絕不輕言放棄。最困難的時候，有上司期待的目光，有同事的鼓勵支持，有朋友殷勤的祝福；最困難的時候，我們懂得了一個團隊能帶給個人的巨大影響。團隊精神不僅是讓我們適應、合作，還有互相鼓勵與信任。大家一路相互協(xié)助，共同進步，合作者的力量往往大于個人，我們在每個人想前進的同時不忘提高團隊的競爭力，只有整體提升了，自己才能有提升的空間。俗話說：成功者半九十。事情做了百分之九十，卻只成功了一半。這次鍛煉告訴我們，絕不能有半點驕傲虛榮之心，謙虛才是王道。戒驕戒躁，是我們最后在慶功會上的鮮花和掌聲中心里默默告訴自己的座右銘。
不經一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香。拉練的艱苦的確讓我們品嘗了酸咸苦辣，但它背后的經驗與鼓勵讓我們獲得了更多，寶劍鋒從磨礪出，為自己和我們的團隊喝一聲彩，我們將會更堅韌，磨成一把閃亮的劍，沖向未來！
軍訓行軍拉練心得篇十八
近日，我參加了一次軍訓行軍拉練，這一次經歷深刻地感受到了行軍拉練的重要性以及其中的許多技巧與心得。在這次軍訓中，我對行軍拉練進行了詳細地總結和思考，對此，在本文中我將結合個人實際體驗與經驗，全面地總結行軍拉練的技巧與心得，以此來更好地讓大家認識到行軍拉練的重要性、提升自己的能力，更好地享受行軍拉練的樂趣。
一、 經驗總結
對于行軍拉練，我認為最直接的表現(xiàn)就是耐力，而耐力又是多方面的，在行軍拉練中，我們不僅需要有心理方面的承受力，更需要具備良好的體能和精神狀態(tài)，才能順利完成拉練并達到理想狀態(tài)。
首先，行軍拉練要做好心理準備。在行軍拉練中，手操、團隊建設等活動是必不可少的，有時候還可能有意外的情況出現(xiàn)，如受傷等。所以，我們在行軍拉練之前一定要在心理上有足夠的準備，不要在出現(xiàn)問題的時候感到困惑和焦慮。
其次， 運動前的準備十分關鍵。在行軍拉練之前，我們必須充分進行熱身和伸展操。畢竟，行軍拉練是一項需要消耗大量體力的運動，如果沒有做好準備就直接參加拉練，一旦出現(xiàn)身體上的不適，不僅會影響隊伍的整體進度，還會給自己造成很大的傷害。
最后， 意志力也是非常重要的。很多時候，我們可能會遇到各種各樣的挑戰(zhàn)和困難，如疲勞、心理壓力等，這時候我們不能放棄，必須要堅持下去，相信自己的能力，在隊友的幫助下，一步步走完行軍拉練的全程。
二、 策略總結
除了心理、體能方面的準備外，我們還需要熟悉一些行軍拉練的策略，以提前了解和熟練運用這些策略。
1、保持隊伍緊湊。行軍拉練是一個需要整體協(xié)作的任務，所以我們必須要盡可能地保持隊伍緊湊，中間不能有太多的空隙，以便能更好地協(xié)同行動。
2、正確掌握步法和節(jié)奏。正確的步法和行軍節(jié)奏可以大大減少疲勞程度，避免過早出現(xiàn)疲勞和傷痛，更能達到持久的戰(zhàn)斗狀態(tài)。
3、非常重要的是保持呼吸深、平、穩(wěn)。深呼吸可保持肺部活性，呼吸節(jié)奏可保持血液循環(huán)，同時還要學會妥善地控制情緒，時時刻刻維持積極的戰(zhàn)斗狀態(tài)。
三、 操作技巧
除了心理態(tài)度和隊伍協(xié)作，上述關鍵點之外，我們還需要了解一些行軍拉練的操作技巧，以便更好地完成任務。
1、避免搖晃。行軍拉練的步伐必須保持穩(wěn)定，特別是身體不可左右搖晃，否則容易使隊伍失去平衡，影響前進速度。
2、對于風向和地形變化要盡快做出調整，讓隊伍可以適應它們。必要時需要借助帳篷、燈光等來糾正方向和位置。
3、隊列中的每個人都需要掌握隊伍前后的情況，包括我們隊伍員各自所處的位置，目前行進路線，還有行進節(jié)奏的變更等。這樣做可以使我們更清晰地了解隊伍中各個成員所處的位置和任務，同時也能更好地保護大家的安全。
四、 食品營養(yǎng)
在行軍拉練中，我們還需要注意食品的吃法。首先，行軍拉練是一項高負荷體力活動，為了保證體力的充沛，我們必須配備高蛋白質、低脂肪的食品，以及維生素和礦物質，從而保證我們的身體在緊張的戰(zhàn)斗狀態(tài)下也能充滿活力。其次，我們還要注重能量的補給，特別是運動期間所需的能量，如葡萄糖、淀粉，還有蔬菜等低熱量、高纖維、能增加身體代謝等必要食品。
五、 整體協(xié)作
除了以上的技巧和策略外，行軍拉練還需要整體協(xié)作，為此我們需要了解，隊伍協(xié)作和團隊溝通同樣是十分關鍵的。
首先，我們應該建立一個目標明確、組織嚴密的指揮系統(tǒng)，確保隊伍運動的順滑和效率的最大化，同時也讓每一位隊員更好地參與其中，提高戰(zhàn)斗力和訓練效益。其次，我們還要注意個體和集體的互補性，通過不斷訓練和規(guī)范管理，保持良好的團隊協(xié)作和互相支持，達到團隊的最大化。
總結而言，通過我多次參加拉練的經驗總結與思考，行軍拉練的重要性不言而喻，我們在行軍拉練過程中需要注意以上關鍵點中的各項技巧和策略，以更好地完成任務。在行軍拉練中，我們每個人都要時刻保持高昂的斗志，利用我們的力量、技巧與耐力，將戰(zhàn)斗狀態(tài)保持得最好，一起享受軍訓帶來的技能提升和心靈愉悅。
軍訓行軍拉練心得篇十九
軍訓就如同那涅槃池，等待著一批又一批的學生進行身心的洗禮。在軍訓期間里，我始終記得，我首先是一個兵，然后才是一名大學生。
結束了為期_天的溫養(yǎng)生活，我也迎來了開學季，天知道我有多高興學校開學的通知，我等這一天等了很久了。早在幾個星期前，我就看到新聞和媒體視頻中有關于大學軍訓的報道了，那時候就真的非常羨慕他們，能這么早就開始大學生活了。在暑假期間里，我可以說試過了很悠閑的了，因為考上了理想的大學，所以暑假里，我都是放開了玩，做了很多自己想做的事情。我來到大學，首先就看到了校門口那宏偉大氣的'石門，不愧是__大學，真的好大氣，親身走進這所大學遠比在照片里視頻中的感覺來的要震撼得多，那一刻我才明白，原來這就是大學!好在有學長學姐們帶領我走到自己報名的位置，又帶我走進宿舍，否則，我可就真的要在大學里迷路了。
學校真的很大，比我想象中的還要大，我覺得，想要走完這所校園的每個角落，可能3個小時都不夠。大學果然不一樣，校園環(huán)境真的讓我大開眼界，以走進校園就感受到了濃烈的學習氛圍。雖然我很喜歡我們學校，但是不得不說，正是因為學校面積大，我們軍訓更加累了，在這期間里，我們仿佛是被教官拉著牽著去熟悉校園。在這期間里，我們跑步蛙跳，經過每一個教學樓，每一個宿舍，么一個教學景點，那可真是流淚又流汗的回憶啊，不得不說教官真的挺有辦法的，因為痛苦更加能夠讓人記憶深刻，這個讓我們在短時間內快速熟悉校園的方法不得不說讓我們恨得牙癢癢，因為每一次的跑步和蛙跳，都會讓我們感覺像失去了身體的四肢一般，又酸又痛，每次面對教官下達的這個命令的時候我們都痛的嗷嗷叫。
大學軍訓，時間很長，所以訓練的動作也很多，要求比高中更加嚴苛，但是大學的軍訓生活也是非常多元化的，每個晚訓，我們都會舉辦大大小小的活動，其中最令人期待的就是聯(lián)誼活動了，每個晚上都能聽到各個班級傳來的歡呼聲，和起哄的聲音，有的同學展現(xiàn)自我，主動站在最終將表演自己的才藝，不得不說，大學軍訓真的挺讓人回味的。
在軍訓的這段時間里，我被曬黑了很多，我還覺得身體對于軍訓訓練的肌肉型記憶酸痛，我也才知道，哪怕軍訓結束了，還是會在我們身上留下那獨一無二的記憶。我很滿足也很開心，因為我堅持下來了，真的挺不容易的，這段時間里，不僅僅是對我身體上的一種磨礪，更多的是磨礪我的意志，讓我增強了我的集體意識觀念。
軍訓行軍拉練心得篇二十
為期七天的集中培訓結束了。在返回xx的途中，靜下心來想想，在這七天的時光中，我們經歷了苦和累，快樂和喜悅，沉甸甸的壓在我們的心頭。在這七天里，我們這些剛入行的菜鳥初步了解到了xx銀行作為國家金融事業(yè)的重要一份子，他的歷史底蘊和組織架構到底是怎樣的。
在到達培訓地的時候，我其實稍微有些不適應。這次的培訓放在了xx學院，整個培訓的形式基本上是以“軍訓+上課”的形式進行的。整個培訓期間，完全采用軍事化管理，不論吃飯、就寢、上課都需要統(tǒng)一聽從指揮。每次吃飯之前都要事先在座位旁站好，等到教官下達“坐下”、“脫帽”、“開飯”等口令后才能開飯。每次吹哨集合時，由于我們的宿舍位于最高的5樓，一路沖下去時大家基本上都已經站好了。之后聽著教官們緊張的下達整隊的口令，確實能夠感受到軍隊獨有的嚴肅氛圍。
這種情況在兩天之后有所改變。習慣了每天早起就先把事情收拾的妥當等待集合，習慣了在隊列練習時扯著嗓子大聲報數，習慣了吃飯時去搶熱乎饅頭的那種滿足。在適應了這種生活后，我們就會發(fā)現(xiàn)，這樣生活究竟能帶給我們哪些好處。
我們也漸漸的'明白了人力的老師們組織這次培訓的目的。上課是為了讓我們了解_行的歷史、組織架構，方便以后工作開展;拓展式培訓是為了培養(yǎng)我們的團隊協(xié)作能力、領導力和執(zhí)行力，同樣加強我們對各種突發(fā)事件的分析處理能力;最后的軍訓是加強我們的紀律性，順便鍛煉一下我們的身體。為了讓我們這些新入職的員工更快的融入到公司中，老師們的殷切期盼我們深有體會。
總結我們這些天培訓的內容，涵蓋了xx銀行的歷史文化、組織架構、規(guī)章制度、金融業(yè)務、電子銀行業(yè)務和銀行信息安全等多個方面。為了讓我們更快適應職場生活，老師們還特意安排了職場禮儀和壓力管理等培訓課程，指導我們如何與他人有效溝通，如何控制工作的壓力。每天的課表排的很滿，大家每天起得很早也很累，但是看到來自總行和軟件中心的老師門不辭辛苦從市區(qū)來到這么遠的培訓地來給我們上課，大家還是以最飽滿的熱情報上最熱烈的掌聲。我相信，在這里，每個人都是學有所獲的。
七天的時間說長不長，轉眼就會過去。倒數第二天，在教官的帶領下，我們第十中隊在大會操中取得了全行第一的好成績，并榮獲了“最佳中隊”稱號，這是對我們這些天來訓練的鼓勵和肯定。最后一天，軟件中心人力資源部的領導將獎狀頒給了我們中隊，當時我們的鼓掌聲響徹了整個會場。我們堅信，就像在開班式上_總說的那樣，我們定會給xx銀行的發(fā)展帶來新的力量與活力。
最后對這次培訓提出兩點個人建議：一是希望以后組織軍訓可以有一名帶隊醫(yī)生保證同事們的健康狀況;二是希望安排的課表寬松一點，以達到更好地學習效果。
軍訓行軍拉練心得篇一
軍訓的日子總是飛速的，一眨眼，這七天就已經在我的眼前結束了?；仡欉@七天的歷程，我發(fā)現(xiàn)自己在默默無聞中也成長了許多。我是一個不太愛講話的人，平時也比較獨來獨往，但是通過這一次軍訓，我認識了很多的朋友，也發(fā)現(xiàn)了一個更加開朗的自己。我也才認識到，原來一個人的改變，或許是從突破自己開始的，這條路固然是有一些痛苦的，但是如果可以堅持下去的話，一個人就注定有所成長，有所改變。
還記得軍訓的第一天時，我整個人都很窘迫，因為從小學開始，我就很少去和其他人交流，我就一直學習，一直做自己的事情。我自身知道這樣是不太好的，但是我還是堅持著做這樣的一件事情。很多時候我也想要去改變自己，但是總覺得自己有心而力不足，所以這也一直阻礙著我前進。直到在這一次軍訓當中，和大家有了這樣一次歷練的機會，才讓我認識了一些交心的朋友，我也才感受到原來和朋友在一起，是會非常開心的。在人際交往這一塊，我是有一些進步的，也是有一些改變的。
軍訓里，我們一起站軍姿，一起進行拉練，小隊一起齊步走，一遍又一遍的重復。還記得在站軍姿當中，因為一名同學動了一下，所以導致我們多站了半個小時。那一次我才認識到原來一個團隊，個人力量也是很重要的。我們盡可能去做好自己，但不要去做一些影響整個集體的事情。
這七天的軍訓很熱，每個人的衣服幾乎都是濕的，上面全是汗的味道，每天晚上下訓之后回到宿舍的第一件事情就是把這一身迷彩服洗干凈了，等待著第二天穿。當我看著那一身迷彩端端正正晾在我的面前時，我才感覺到原來自己也在經歷了一次特別的經歷。想到這里，我就更加感受到軍訓的珍貴了。
現(xiàn)在，軍訓真實的結束在了我的眼前。我從以前那個不太愛說話，不太喜歡交際的人，變得慢慢開始喜歡交際，喜歡去展示自己了。軍訓帶給了我很大的改變，也教會了我很多道理。當我進入中學之后，或許接下來的每一天都會有挑戰(zhàn)，但只要我?guī)е谲娪柪锏倪@一份決心。我相信接下來的日子也會順順利利的走下去的。未來的時光，依舊是需要去期待和憧憬的，我也會成為一個更好的.自己，在未來的道路上繼續(xù)去前行，繼續(xù)去突破自我，完善一個全新的自我。
軍訓行軍拉練心得篇二
寶劍鋒來自削尖，梅花香來自苦寒。"。梅花如果沒有勇氣以霜雪為傲，就不會在殘酷的冬日里成為一道亮麗的風景；人如果沒有經歷過挫折和磨難，就不會強大。韌性只有訓練才能證明，勇氣只有經受住挑戰(zhàn)才能證明，成功只有克服挫折才能證明。在每一個軍訓的日子里，“1234，1234如歌”，“整齊的廣場如詩”；在每一個軍訓的日子里，我們都嚴格要求自己，積極提升自己，徹底反思自己。
烈日曬黑了我們的皮膚，卻讓我們火熱的心更加堅強。汗水浸泡
弄濕了我們的衣角，卻留下了許多無法言說的東西。我相信每一個參加過軍訓的同志都會有一種特別的感覺，不用多說，因為再多的話也無法表達我們對軍訓的深厚感情。
一抹綠色瞬間褪去，就像退潮的時候，總有一種準備出發(fā)的沖動?；貞浺淮斡忠淮蔚貨_擊著我的心，但潮水終究會退去，綠色終究會離開?，F(xiàn)在我知道了“再見”的分量。
再見，格林！再見，我軍訓無悔！
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軍訓行軍拉練心得篇三
我不知道為什么。我對軍人總有一種特殊的感覺。總覺得軍人不是普通人。軍人不可能像普通人一樣無原則。軍人品德高尚，精神高尚。因為去年的天氣，高二開始軍訓。等了一年，他終于實現(xiàn)了自己的“軍夢”。
堅持，堅持。
訓練“唱歌”：軍訓時，女生的聲音總是比男生大。身體疲憊，一時找不到，精神放松，歌聲響徹校園。
軍訓中的“校領導踴躍發(fā)言”：“學員在軍訓中表現(xiàn)出了良好的素質、積極進取的精神和軍人作風。過去14天的軍訓成果豐碩。希望同學們繼續(xù)保持這種軍訓風格，在以后的學習中發(fā)揚光大。”
軍訓真的是培養(yǎng)人的吃苦耐勞精神，鍛煉人的堅強意志。蘇軾有一句話：“古為大者，不僅有超群之才，更有恒心、毅力?！边@句話我在軍訓的時候就明白了。烈日酷暑下，教官用沙啞卻有力的聲音喊著口令。我耳朵里聽著教官的聲音。雖然很累很曬傷，但是想到教官就沒理由喊累曬傷。所有的同學心里都是這么想的，都很配合，很努力。只有通過艱苦的訓練，我們才能配得上每天陪伴我們的辛苦的.教官和老師。
軍訓是痛苦的，也是快樂的。飯后我們經常做的就是拉戰(zhàn)士最擅長的歌?？粗饺绽镆槐菊浀慕坦?，一反常態(tài)的教我們拉歌。聲音雖然像往常一樣沙啞，表情卻很激動?！?2345，我們太不耐煩了。1234567?"等等，都是我們最可愛的人在平日受苦的同時所享受的娛樂活動。平日里想想看電視，上網，真的很丟人。
14天軍訓最讓我感動的是同學之間的友誼和互助。有些學生在軍訓中生病了，其他人會給予最真誠的關心。雖然之前不認識，但是友情的價值可以在這些細微的問候中體現(xiàn)出來。如果是有需要的朋友，說軍訓太殘酷了，但是真實的感情讓我在軍訓中深深體會到，希望以后能和朋友永遠保持友誼。
軍訓行軍拉練心得篇四
軍訓的開頭，有些沒有預兆，而軍訓的完畢，也是讓我們感受到這種再次離別是那么的難過，高中畢業(yè)的離別剛過去是沒有多久，而此次相處了將近一個月的教官也是和我們告辭了，真的讓我們很是不舍，軍訓算是我們大學的第一堂課，也是讓我們更加的意識到，大學開頭了，要放下在假期放松的心情，去仔細的對待，同時也是在軍訓里讓我們明白，要去努力，要去堅持做好，一個集體，沒有什么事情是我們做不到的。
剛安排好，就被通知到操場集合，我們并不清晰這就是軍訓的開頭，還以為是開學的典禮，但確實如此，校長講完話，一隊軍官就踏步進來，軍訓就這么在我們沒有任何預兆的.狀況下開頭了，有些同學在和學長的溝通里有了一些預備，但我是完全沒有想到的，當時第一次列隊，站軍姿，而今回想起來，都是想不到自己是如何堅持到教官說休息的，那一天記憶深刻，但同時也是讓我更加的意識到，許多的事情，不是會等你預備好之后才開頭的，而自己只有時刻的去做好預備，那么才能更好的去面對挑戰(zhàn)，去做好自己，而此次軍訓也是許多的訓練都是突然的，讓我們沒有預備的，但是習慣之后，也是更能沉著的去面對，以后的學習工作都是如此，總會有許多的事情是自己想不到的，但是只要我們預備是充分的，其實并不行怕。
在訓練之中，堅持，其實并沒有那么的簡潔，教官也是告知我們，堅持不是去熬，而是相互的幫忙，去懂得利用好條件，找到方法，要懂得思索，站軍姿也是如此，雖然累，但是也是有方法的，而教官一開頭也是教了我們，而我們也是要去思索，要去調整，然后去嘗試做到位才行的，這些學到也是讓我更加的明白，其實意志力是一方面，但是我們都是學習的一個過程，許多的事情也是只有去思索，去找到更好的方法，那么做起來也是更加的簡潔和輕松的，并不會像之前想的那樣，是那么的困難。同時也是要去和其他人一起來做，團隊的力氣是更能解決困難，去找到方法做的更為精彩的。
軍訓帶給我們的不但是身體上的一些轉變，而思索更是教官和我們說了許多的，教了我們，要去學，要多想想怎么來做，而不是照搬或者死板的訓練，聽從命令是一回事，但我也是在軍訓之中更加的知道，學會，要提高效率，就要有方法。
軍訓行軍拉練心得篇五
那一排排的隊伍猶如大樹般佇立在草坪上，那一聲聲口令響亮的回蕩在每一個莘莘學子當中?？诹钭兞?，隊形也變了，這就是軍訓，一次有組織性的活動。
軍訓，是一種考驗、磨練、成熟性的活動。兒時的軍訓，純粹是游戲;少年時的軍訓，僅不過是一種鍛煉;大學的軍訓截然不同，性質也得以升華。大學第一天的軍訓，讓我明白的太多太多人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收獲。軍訓的時候才真正感覺到它的內涵。
陽光明媚，學子們都面對陽光在站軍姿。廣州的太陽曬著眼睛都睜不開。這是我深有感觸的。但無論誰都沒有退縮，在跟太陽作戰(zhàn)。在站軍姿中，學子們付出努力越高就站得越好。一分耕耘，一分收獲，的確如此呀，沒有付出就沒有收獲。第一天的軍訓，對每個學子來說是多么的艱辛，在訓練中付出的少怎能有更大的收獲呢?但愿世間每個人都能悟出這其中的真諦，要做得好，得付出;要做得更好，得付出更多。
軍訓，相信經歷過亦或沒經歷過的人對它的反應都是累、苦。確實，嚴格的作息時間，長時間的訓練，炙熱晃眼的太陽……這讓我們這些一向嬌生慣養(yǎng)的人來說還真有點兒吃耐不住。但是經歷過軍訓的人除了反應苦、累之外，相信還會另有一番感受，我就是這樣。
記得高中軍訓時，我們比這大學的軍訓還要苦。那時我們就十五六歲，每天早上天蒙蒙亮就得抓起來去軍訓一小時，然后再吃早飯，吃完飯又開始訓。上午到12點，下午到5點結束，完了晚上還要自習，不說別的就軍訓時間就夠拖累人了。而且，我們太陽很大，九月份正是我們那兒熱的時候。反正軍訓時你就別想穿干衣服。訓練過程中，不時有人倒下，哭的人就更多了。但是軍訓結束后，整整一年，我們都特別的懷念那段生活。想想啊，和新結識的同學一起在烈日下流汗，流淚，和黑黑的、帥帥的教官在休息時瞎掰，以及時不時的捉弄一下教官：趁教官不注意時做做小動作，然后在與教官分別時哭得稀哩嘩啦，扯著他的手不讓他走。真的很有意思，也很感人!
現(xiàn)在又經歷這大學軍訓，人長大了點或許吃苦的能力也強了吧，除了太陽猛烈了點外感覺沒有以前累。但是軍訓時間比以前長，與同學教官建立起的感情就更深厚，特別是像我這樣遠離家長的學子來說，軍訓真的給了我們一個很好的適應過程。在軍訓過程中，勞累緊張的訓練不僅減輕了我們的思鄉(xiāng)情緒，消除了我們的陌生感，更鍛煉了我們吃苦以及獨立生活的能力。而且通過學習軍事理論也讓我們懂得了軍訓的意義，增強了愛國意識，也讓自己多了一份責任感，感覺自己成熟了許多。
對于很多過來人來說軍訓的確是我們人生中的一次難得的考驗和磨勵，軍訓不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。古人說“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋苦，餓其體膚”。在這第一天的軍訓中也算是體會到了吧，立正、稍息、下蹲、擺臂、踏步這些基本動作要我們反復地做著，這些動作平?？雌饋矸浅：唵蔚亩F(xiàn)在做起來卻沒那容易了，教官對動作的準確性要求的非常嚴格，對同學們也充滿很高的期望，我們沒有因此而對教官有半點的怨言。的確，教官心里是對我們班的每一個同學都是十分關心，負責任。原本無味的生活也不是這樣。教官也有可愛的一面，晚上都會利用休息的時間和教官一起唱軍歌，一起體會軍人的生活的艱辛與樂趣。
在這短短的第一天里里，我們曬黑了，嘗到了酸甜苦辣，我覺得這非常有意義。我不但學到了軍人的一些技能，站軍姿，學會了軍歌，認識的同學又是多么的單純。沒有利益的沖突。大家講的更多的是來自哪里?分享自己的趣事。加上離家遠，在這里大家都非常重感情。如果說我軍訓的體會就是非常想家。接著就是融入生活。可以說是我讀書以來最有規(guī)律的生活作息。同時卻又那么的充實。
在收到要我免訓的通知之后我都哭了，我不能跟著你們緊張的訓練，訓練之后到飯?zhí)贸燥?，然后繼續(xù)訓練，直到晚上十點熄燈睡覺，我不能再那么充實了。一種從未體驗過的快節(jié)奏的生活也已經悄然離我而去，我沒有半點兒抱怨的機會只是有點遺憾。
一切都是最基本的，任何事情都要自己一手解決。雖然我們不必為衣食擔憂，也不會被經濟條件所束縛。但我們發(fā)現(xiàn)，單調乏味的隊列訓練和繁瑣的內務對我們來說異常辛苦，在訓練中，看似簡單的站立動作原來那么的累人;在宿舍，原本父母兩三下功夫搞定的衣服在自己手里卻永遠洗不干凈。我想，我們將做的一切事情都不會是表象上的那么簡單，在未來的工作崗位中更是如此。同時不能只注重別人的成就，而不管他們取得成就的過程。不要以為踩在巨人的肩上就成了巨人，畢竟腳下的高度永遠不可能是自己的。人只有腳踏實地才能有所作為，一味的坐享其成只會讓人墮落。軍訓的目的不是為了學習如何洗衣服，而是告訴我們腳踏實地吃苦耐勞是一個人不可缺少的精神。
軍訓有苦。每天早上六點半起床;從七點一直訓練到十一點;烈日當空，熱量逼人，挺胸收腹，我們在站軍姿。汗流下來了，在身上流淌，癢癢的，但不能擦;喉嚨干了，火在心中燃燒，很難受，但不能喝水;腳麻了，血在腳下集中，腦缺氧，但不能休息。一二一，向右看，踢正步，腳腫了。很多人都叫苦，但是人生何時沒有苦，苦并不可怕，關鍵是堅持，堅持才能去克服。
軍訓有樂。休息時，雄壯軍歌為疲倦的身體增添了力量;幽默小品為枯燥軍訓增添力量。有人說，辛苦后的收獲是加倍的快樂，現(xiàn)在我有了更深的體會。
還有就是疊被子，疊、壓、折、修，一塊見棱見角的被子出現(xiàn)在我眼前。在我驚嘆原來被子可以這樣疊時，我也感嘆它可以鍛煉一個人，使人堅毅，使人有耐心，而這正是我們所缺少的?？粗坦賯円粡垙垐砸愣鴦倧姷哪?，也許經過一番磨煉，我們的意志也會出現(xiàn)同樣的輪廓。
經過這次一天短暫、艱苦而又難忘的軍訓，我們少了份嬌氣，多了份堅強;少了份依賴，多了份自強;少了份怨天尤人，多了份勇往直前;同時也懂得了自制、自愛、自理和自強。
軍訓拉練心得3
軍訓行軍拉練心得篇六
剛開始訓練沒幾天，就聽同學說我們軍訓要徒步。巡演!我無法想象，也無法保證自己能不能堅持下去。心里的恐懼若隱若現(xiàn)。
時間總是不給喘息的機會，軍訓的第五天已經悄然到來。
隨著一聲刺耳的口哨，我睜開朦朧的眼睛，意識到今天要去練球了，趕緊起床整理自己的內務。跑出宿舍樓，桑拿的日子就像一個巨大的蒸籠蒸著我們。出發(fā)前，汗水已經流過我們的脖子。
我們要出發(fā)了!我們一步一步走出軍訓基地。在路上，學生們充滿了活力。我知道大家都害怕，但作為軍人，我們不能退縮。我們要勇敢面對。我們邁著穩(wěn)健的步伐，整齊的隊伍像一條長長的白線穿梭在荒涼的鄉(xiāng)村。有無數個紅綠燈路口，一輛從附近軍區(qū)開來的大車從我們身邊經過，造成一片塵土。不知道換了多少次視線。我們班一個同學腳傷，不能做劇烈運動，但他還是咬著牙堅持。這應該是毅力，這應該是戰(zhàn)爭需要的毅力品質。我的校服已經被汗水浸濕，隱約感覺腳底開始發(fā)熱，腳步開始變得沉重，但前方的路依然沒有盡頭。我暗暗祈禱腳底不起泡。又累又渴，終于到達了目的地坦克博物館。參觀完坦克裝甲車，不禁感慨，我們的祖國一步一步強大起來，會變成看不上世界的中國龍!
我們又要出發(fā)去基地了，以為還有那么遠的路要走，心里的恐懼又回來了。路過熟悉的風景，走過熟悉的街道，穿過熟悉的馬路，腳越來越痛，仿佛踩在了釘板上。突然傳來一個聲音，‘基地大門來了’，那些被汗水打濕的人臉上露出了得意的笑容?？纯磿r間，已經中午了，老師給我們買了沙甜，看著同學們吃西瓜開心的笑臉，我更感受到了西瓜的甜!
回到宿舍，我把鞋襪脫了，但是身邊幾個同學起了一個大水泡，更可怕的是一個戰(zhàn)友水泡里有淤血。我不知道他們是怎么堅持下來的，也許是因為軍人的使命，也許是因為他們不想放棄自己，也許是因為他們不想拖隊，也許……不管什么原因，他們的精神已經深深打動了我。拉鏈拉完了，但它給我的，永遠激勵著我，陪伴我一生。我明白了，我不能因為恐懼而退縮。也學會了不能因為累而摔倒;我也學會了不能因為痛苦而哭泣。
軍訓行軍拉練心得篇七
時間飛逝，轉眼間_天的軍訓時光已經過去。軍訓是我們人生難得的考驗和磨礪，他不但能培養(yǎng)人的吃苦精神，更能磨練人的意志。
我們每天的軍事訓練內容非常簡單，不過是原地轉法、正步、立定、齊步這些基本的動作，這些動作平時看起來非常簡單，而現(xiàn)在做起來卻沒有那么容易了，第一天下來，我們就累得半死，全身都疼，但是大家沒有一個人退縮，都堅持到了最后。其深深體會到了堅持就是勝利。
通過拓展訓練，我深刻的理解到了什么叫團隊。在困難和挑戰(zhàn)面前，大家都能凝心聚力，充分體現(xiàn)了挑戰(zhàn)自我，熔煉團隊的精神。如果沒有團隊精神，這次所有的拓展項目都無法完成。正是大家嚴格要求自己，注意細節(jié)、一絲不茍，才能順利完成。
在深深體會到團隊協(xié)作在任務執(zhí)行過程中的重要性同時，也學會了如何突破自己心理的極限，可以說是一次難得的經歷。通過這次訓練，最終能真正能夠實現(xiàn)個人某些心理障礙的跨越，同時也體會到個人能力的發(fā)展?jié)摿ΑＷC明了自己，超越了自己。使我明白，沒有不可能，超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡。
我很感謝能通過這次的訓練活動有這樣一次深刻的體驗和有意義的經歷。我也能為能處于這樣一個有默契的團隊而感到榮幸，我相信，在我們這個大家庭中，不論我們接下來會面對怎樣的困難，我們都能夠手牽手共同去克服，因為我堅信：團結就是力量!
在此，我真心的感謝學校組織的軍訓，也感謝我的同學，給我們彼此的支持和信任。衷心祝愿我們的學校明天更輝煌、更美好!
軍訓行軍拉練心得篇八
xx月xx日至xx日，xx高級中學高一新生進行了為期六天的軍事訓練，在駐xx某部11位教官的精心嚴格的指導下，近五百名新生以班級為單位分成九組，頂著烈日分別訓練學習了列隊、齊步走等基本的軍事素質訓練常識以及寢室內務整理等個人獨立生活所必具的常規(guī)，2xx日，各組集中進行了會操表演，軍訓在同學們整齊有力的步伐聲和昂揚響亮的口令聲中圓滿地劃上了句號。
這次軍訓得到了xx高領導的高度重視和精心指導，年級組協(xié)同學校各部門如校辦政教團委、總務、教務等進行了周密的布置，各班主任一絲不茍層層落實。軍訓前，學校就軍訓工作作出了“安全第一，要求嚴格，服務到位”的指示，制訂了《軍訓守則》并開會討論軍訓的實施細則，相關人員人人做到心中有譜。在訓練方式上采取了不同以往的全方位素質訓練，除了身體軍事素質的訓練外，還安排了與之有關的軍訓黑板報比賽、寢室內務整理、xx高行為規(guī)范班會討論課以及觀看軍事訓練錄象、愛國主義電影、舉行班級聯(lián)歡等活動，將嚴肅、緊張的軍事訓練與團結、活潑的團隊生活有機地結合起來，極大地豐富了軍訓生活。
在軍訓中，我們的教官個個身先士卒，我們的同學人人精神飽滿，我們的'班主任天天協(xié)同作戰(zhàn)，我們的部門領導時時參與指導。烈日擋不住我們的豪情，汗水更堅定了我們意志。作為xx高新人，我們的同學以自己出色的表現(xiàn)贏得了學校上下的一致好評。
六天的軍訓是短暫的，但收獲又是那么的豐厚。正如一位受訓的高一新生所言“短短的六天，我們承受著驕陽的炙烤，臉曬黑了，嗓子喊啞了，身材變瘦了，苦累病痛的滋味都嘗過了，可這一切辛苦比起收獲來，又算得了什么！……短短的六天，是漫漫人生中短暫的一瞬間，可這一瞬間的點點滴滴，將給我們留下一筆寶貴的精神財富，我們將終身受用?！?BR> 這次軍訓，學校還評出了軍訓優(yōu)勝班級，高一（1）、（3）、（4）、（9）榜上有名，使同學們一踏進xx高就受到了一次集體榮譽感的震撼，體味了團結協(xié)作的重要。是的，軍訓不僅鍛煉了同學們的意志，強化了大家的責任感與集體歸屬感，而且從精神風貌上為我們同學樹立了一個向上的高標。我們堅信，軍訓——xx高新生的第一堂課必將對三年的高中學習產生深遠的影響，必將引導xx高學子向著人生的海洋揚帆起航。
軍訓行軍拉練心得篇九
九月的艷陽天，火熱熱的太陽照耀著大地，地面蒸起一團團熱氣，和著干燥的冬風，無情地撲向我們。就是在這種的九月，我們開始了維持十二天的軍訓生活。這只是我們學校生活伊始的第一堂必修課。
就在二十八日傍晚，為期十二天短暫而又艱辛的軍訓結束了，回想十二天歷程，酸甜苦辣，五味雜除，曬黑了得同時，心靈受到了磨煉，靈魂得到了磨練，那一排排的隊伍如同樹木般矗立在草地上，那一聲聲口令響亮的響徹在每一個個莘莘學生當中?？诹钭兞?，隊伍隨著變了，這就是軍訓，一次有組織性的活動。
軍訓，是一種考驗，磨練，成熟性的活動，被曬黑得黝黑的面龐上，綻放的是豐收后欣喜而優(yōu)雅的微笑！就在這十二天的高中軍訓中，讓我們知道了很多太多人生感悟，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收獲。
然而經歷過軍訓的人不僅反應苦，累之外，相信都會另外一番體驗，我就是這種。
在軍訓中早已看膩的當掉的迷彩服仍然是一個天性的裝扮師，染污么蒼白而略顯靦腆的身上無形中充滿了一些英式，我在想大學拉練心得，天藍地綠的配色是否過度單調了，如果我們無法多增加一些迷彩，是否又會多一份精彩呢？生活也有極其吧？在軍訓中，我們學會了勇敢，學會了懦弱，學會了勇氣，學會了堅強……當大學嘶啞了喉嚨在放聲唱歌這一刻，我深深地理想了哪些叫做哦真正的團結，什么叫做真正的集體榮譽感。冰心曾說過：一朵孤芳自賞的花也是美好，一片互相依偎著而綻放的錦繡才會燦爛。我們生活在一個集體里，唯有團結進取，才能為團隊增光，為自己添彩，才能推動燦爛的錦繡。只要我們手牽著手，心連著心，任憑驕陽如何猛烈，我們都能一同堅持到最終。不論是孟夫子的“天時不如地利，地利不如人和”，還是范暉的“同舟共濟，患實共之”，說的都是人與人之間要團結協(xié)作。在集體中，我們學會了相互寬容，彼此諒解，學會了妥協(xié)，我們也在團體中真正推動了自我價值。
軍訓行軍拉練心得篇十
在這次軍訓中，我體會到了往次沒體會到的東西。比如說軍人的氣勢，教官們整齊有序的步伐，讓我想到了遠在邊疆地區(qū)千千萬萬個保家衛(wèi)國的戰(zhàn)士和哨兵。正是他們不怕風吹雨打日曬、年復一日的工作，才有了我們現(xiàn)在的天倫之樂，想到這些，我們的頭抬得更高了，胸也挺得更直了。
軍訓期間，我還體會到了團結的力量，你聽，那一首首軍歌是那樣的動聽，那樣的悅耳;你看，那豪邁而整齊的步伐伴著那“一二一”嘹亮的口號，一排排、一列列，是那樣的賞心悅目，那樣的振奮人心。這便是團結的力量，他讓我在訓練中堅持了下來，更讓我懂得了集體的榮譽感。
軍訓，雖然簡簡單單的動作別我們反復的重復了很多遍，但這反復的過程，磨練了我們的意志，教會了我們堅持。備受關注的會操中、看到主席臺上學校領導們滿意和贊許的表情、聽到同學們那一聲聲激烈的掌聲，那種心情那種感受真的可以用妙不可言來形容了。
軍訓就這樣不知不覺的結束了，雖僅僅九天微不足道，但讓我體會良多，給我留下了不可磨滅的印象。在這里，還得提提我們連的一個同學，因為是他用他樂觀的心態(tài)感染了我，讓我堅持了這么多天，他是站在我旁邊的徐劍華同學，他是一個真真實實的、身殘志堅的人，他本可以不用參加軍訓的，但他卻可以堅持到軍訓的最后一天，期間教官叫他休息下時，他都是笑著說：“教官、沒事我可以”，他尚能如此，我們這些身體完完整整的人還怎么好意思以種.種理由拒絕軍訓呢?他殘疾，但他的執(zhí)著、他的坦然、他的樂觀已深深的感染了我，在這里我真誠的感謝他給我的良多感觸和自信。
最后總結一下，軍訓不僅讓我們學會了自立自強、自尊自愛，還讓我們懂得的團結，樹立集體榮譽感，最重要的是在軍訓中我們懂得了如何做人，做怎么樣的人，此所謂“我軍訓著、所以我成長”。
我相信，軍訓后的我們一定會踏著穩(wěn)定的步伐、帶著自信的笑容邁向美好的明天。
軍訓拉練心得2
軍訓行軍拉練心得篇十一
進入教師模式已經一月有余了，在2014年的4月初，我作為一名在盧龍職教的實習生，很有幸參與到學校組織的全體師生軍訓拉練的活動中。這不是違心的話，是真誠的，誠懇的。過程或許真的是很艱難，但收獲更大，最重要的是我可以在孩子們的面前，證明我是可以跟他們一樣的，沒有優(yōu)越感，我們也不是個別案例。
4月2日早上八點整，我們全體師生在操場集合，隊伍面前一展展紅旗是信念，更是一種召喚。召喚著我們不斷前行，不得退縮。八點半整，大隊伍浩浩蕩蕩地準時出發(fā)，與春為伴，以歌為友，相約前行，總會是最浪漫的事。隊伍從學校出發(fā)，直奔盧龍縣城南外環(huán)，再向東前進，進入東外環(huán)，沿著縣城的外環(huán)整整繞了一大圈。這其中的'我們，是那樣不同。
我們是實習生，在隊伍的最后，卻也成為最惹人注目的一支小分隊，行人駐足側目，紛紛議論，此時的我，至少不會是預想當中的害羞，而是滿滿的驕傲，我自豪，因為我們是實習生，我們是教師，我們是師大的實習教師。褪去學生樣子的青澀的我們，卻在跟學生一樣，徒步旅行。是，我更愿意用旅行這樣的字眼來形容我們的隊伍，更愿意和孩子們一樣，一步一步，用腳步來丈量大地。
痛苦的時光總是最難熬的，隊伍行進了三個小時，終于到達了此行的目的地——森林公園，隨后就是簡單的午飯和休息?？粗⒆觽冟狡鸬男∽?，我知道，他們累了，其實我也累，手腳早已麻木。有的孩子看到我們，很訝異的問我：老師，你們也是走著過來的?我微笑著點點頭：對啊，你們都能走著過來，我怎么就不能呢?更何況這是要求，我必須要遵守埃孩子們總是天真的，總是以為只要是老師，就會有許多學生沒有的特權。
為人師表，傳道，授業(yè)，解惑。如若自己都還在混沌其中，又何來的事事皆菩提。
軍訓行軍拉練心得篇十二
組織學生軍訓是多年來加強國防后備力量建設的有效手段，也是當今世界許多國家的共同做法。有利于增強青年學生的國防意識觀念，有利于國防后備力量的現(xiàn)代化建設，有利于青年學生的全面發(fā)展。這些。這些是從大整體上講述學生軍訓的意義的。就我本人對此次軍訓的體驗，我以學生的角度來表達自己的看法。
對于多數大學生而言，大學之行都是他們的第一次離家，所以是處在一個近乎完全陌生的新環(huán)境里。多數同學會感到不適應，想家，對今后的學習生活產生極大影響，甚至于變的孤僻，內向，不融于集體，等等。而經過大學軍訓，同學們可以通過一個融洽的環(huán)境，很快的融入集體中，在軍訓過程中建立起"共患難"的情誼，開始自己又一個人際關系網。
同時，軍訓的過程也是鍛煉自己的舞臺。因為軍訓的休息時間，教官會組織拉歌，游戲等集體活動，也會給喜歡展現(xiàn)自己的同學建立了一個平凡而又絢麗的舞臺。都說大學是個小社會，確實不假，同時這又是讓你更適應社會的一個訓練基地，在這兒只要你敢，就沒有什么不可能。
大學不同于以往，其中包括生活和學業(yè)，都是全新的面貌，生活上，大多數的同學都必須在長達半年的時間里獨立處理自己的事情，再沒有父母家人在旁幫忙。這對同學們而言都是一次挑戰(zhàn)，也是"大學社會"的體現(xiàn)。通過軍訓，教官的教導和輔導員的幫助，能讓同學們很快掌握基本生活技能。
學習上，同樣不再像以往：課程都是定死的，上課時間也近乎充斥了一整天的時間。大學課程多變，而且也沒有固定教室，上課也不再以班級為單位，更讓同學們"興奮"的還屬"超長的自主時間"，會讓你感覺這簡直就是天堂。也正因為大學管理松，所以同學們的自制能力，意志力迫切需要提高，才能讓大學4年過的充實而不會浪費光陰。
軍訓是必不可少的關鍵環(huán)節(jié)，在軍訓之后你才會發(fā)現(xiàn)，高考后的松懈已經不再，內心充滿了對未來前程的期待和向往，進而為之奮斗，努力。軍訓使我們的國家民族觀念增強，同時使我們知道作為新世紀大學生應該具備的素質。
進了大學就意味著我們大家不再是小孩兒，處處都聯(lián)系著家庭，社會，民族，國家。通過軍訓我們都應該像一棵樹一樣，吸收大地的養(yǎng)分，經歷風雨的磨練最終成長為一顆能為祖國做出巨大貢獻的棟梁之才。在此，我也向同我們一起經歷雨打日曬并給予我們指導教育的敬愛的教官衷心的說一聲：謝謝!
軍訓個人體會
軍訓行軍拉練心得篇十三
行軍拉練是一種全面的訓練，是提升我們身體素質、鍛煉意志力和更好地適應野外環(huán)境的重要手段。在這一過程中，每一個步伐、每一個呼吸，都展現(xiàn)著軍人們過硬的品質和刻苦訓練的成果。作為一名年輕的士兵，我曾經也經歷了數次行軍拉練，這些經歷讓我懂得了很多，也留下了深刻的記憶和體會。
第二段：前期準備
在行軍拉練前的準備階段，每個人都必須做好充分的準備工作，這包括肌肉的熱身、衣物的搭配、飲食的調整和多喝水等。這些準備工作雖然看似簡單，但卻是成功的關鍵。我記得，在一次行軍拉練前，我沒有準備充分，結果就導致了身體抽筋，最終要被同伴抬回營地，這讓我深刻認識到了準備工作的重要性。
第三段：中期訓練
在行軍拉練的中期，我們要面對長時間的行軍，是對我們耐力的極大考驗。這時候，我們要靠團隊的力量，大家要相互鼓勵、相互幫助，才能撐過這一難關。同時，我們也要明確目標，不斷向前，不停歇，更要時刻調整自己的節(jié)奏，讓自己的體能得到最好的發(fā)揮。在類似的訓練中，我逐漸明白了堅持不懈的艱辛，但我也感到了團隊之間的溫暖和力量，這一切深深感動著我。
第四段：后期歸來
行軍拉練結束后，我們可能會感到身心俱疲，但這時候一定不能松懈下來，我們還需要后期的保養(yǎng)和調整。尤其是要注意飲食和休息，不飲酒、不抽煙、不熬夜，做好各項調整，能夠讓我們的身體更好地適應環(huán)境和訓練。在實踐中，我深刻體會到了身體素質的重要性，身體的訓練不僅能讓我們更好地完成任務，也能讓我們更好地應對生活和挫折。
第五段：總結
行軍拉練還有很多細節(jié)和體會，但總體而言，這是一種很好的訓練方式。在行軍拉練中，我們不僅可以鍛煉身體和意志力，也能培養(yǎng)精神上的堅韌和團隊意識。從這些訓練中，我們學到了太多太多，不僅是自己要做好，也是希望整個團隊能夠做好。所以，當我們背負著沉重的行囊，一步一腳地向前走時，我們一定要堅定心態(tài)，團結向前，才能最后成功歸來。
軍訓行軍拉練心得篇十四
軍訓第一天，聽說要去西溪濕地集訓。大家都很激動，我也不例外。但是在興奮中，我有點擔心。突然下雨怎么辦？腳扭傷了怎么辦？一千。很快，我們就要聚在一起旅游了，所以我不得不帶著如此復雜的心情上路。
到了西溪濕地，我很快就忘記了那些問題，因為迷人的風景深深吸引著我：清澈的小溪，碧綠的草地，遠處低地的白云，讓人陶醉。
但是，走了一段時間，美景吸引不了我。這是因為我再也走不動了，我的腳疼得好像灌滿了鉛，舉不起來。這時我才明白，軍訓不是為了玩耍和放松，而是為了吃苦。我想再發(fā)一次脾氣，沒有離開，但轉念一想，我想到了那兩句話：“我要訓練，我要吃苦，我要成為人才！”“流血流汗，不哭，掉皮掉肉，不掉隊！”沒錯，解放軍叔叔一定比我們吃的苦，但是他們都沒有放棄。他們都堅持下來了。都是汗流浹背的男人！
于是，我咬緊牙關，跟上了隊伍。雖然腳還是酸痛，但沒感覺；雖然我的腳還是抬不起來，但我不這么認為！
最后我們走回軍校，大家都累得說不出話來。雖然很累，但是很開心。我覺得我大了，我能吃苦，我能承擔一些責任！
這次軍訓很難忘，但最讓我印象深刻的是去西溪濕地訓練。
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軍訓行軍拉練心得篇十五
在這短暫的五天里，我們盡情地磨練自己，挑戰(zhàn)自格要求自己。
軍訓期間開展的`一系列活動，使我們加強了集體榮譽感和組織凝聚力，讓我們體驗到良好的團隊合作精神和靈活應變技巧在我們今后實際工作中的重要性；立定、稍息、原地轉向、齊步走、跑步走和正步走等訓練項目，讓我們體會到了在建設新世紀的社會主義現(xiàn)代化事業(yè)中必須具備艱苦奮斗、吃苦耐勞的優(yōu)良傳統(tǒng)，嚴格的管理、嚴謹的訓練也增加了我們的自我約束力和時間觀念。
軍訓是酸的。每天我們連續(xù)訓練兩個多小時，昂首，挺胸，立正，這些是最基本的要求，不用一天的時間，脖子、肩膀、手腕、腿都酸了。
軍訓是苦的。經過了三天的訓練，腰酸背痛不用說了，大腿更是連走路都忍忍作痛?？蛇@么一些勞累算得了什么呢？忍著痛，我仍盡力地將每一步走好，堅持到最后，雖然這當中包含著多少的艱苦。
軍訓是辣的。嚴明的紀律，在軍營生活中必不可少，一不留神聽錯教官的口令或者完成不好標準動作就會被別人取笑，臉上火辣辣的滋味真的不好受。
軍訓是甜的。用“苦盡甘來”四個字來修飾軍訓很合適。五天的刻苦訓練終于換來了第五天，也就是最后一天，這天我們可以將我們這幾天所學的表現(xiàn)出來。
閱兵場上，各個班的人頭不停地動，整理著隊伍，迷彩也成為這“戲”的“主角”，大地上又顯出幾個綠色迷彩的斑點，它在隱隱約約中總能在空白中尋找自己的位置，好似軍人般守紀律，懂規(guī)矩，讓你看到了希望，讓你一眼就能看出其不同凡響之處，讓你一看出軍人的特質，也讓你一眼就能懂得迷彩的本色。迷彩本色，是我們軍訓中稚氣高中生向上的方向，看著幾天來努力與汗水換來的成果，每個人的心里都是甜甜的，會計101班第一名?。?BR> 軍訓的味道就是如此，它酸、它苦、它辣、它甜，雖然這味道不是很好，但，至少我們曾經享受過，在我們的人生里這是非常難忘的味道?。?BR> 軍訓行軍拉練心得篇十六
通過兩天的軍訓，我學到的東西真不少。不僅僅體會到當一名軍人的不易，也感受到了群眾的溫暖，團結的力量。當初枯燥、壓抑的感覺也一去不復返了。因為我變得敢于挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我了，做任何事情也都充滿了自信。站軍姿鍛煉了我的耐力；練習正步鍛煉了我的意志；學唱軍歌對我進行了深刻的教育。這一切使我懂得一分耕耘，一分收獲。但要做到最好，努力和方法缺一不可。針對自我的狀況，我總結了一下經驗：首先教官教的動作要領要記熟，訓練的時候，姿勢要標準，養(yǎng)成整齊劃一的習慣。
其實軍訓也并非是常人心目中的魔鬼訓練、灰色的詠嘆調。緊張忙碌的軍訓之余，我們一同感受軍歌的嘹亮，尤其是其恢弘豪邁的氣勢，拉歌時大家圍坐一團的親熱勁兒以及互相爭論的不服輸勁兒。而這些都是我們平日中未曾感受到的。大家齊聲喊出了當兵人的心聲，并與之不可遏制地引起了強烈的共鳴。所有這些都是我們人生道路中難得一次的奇遇，定會銘刻于心。
有淚，有歡，有苦真乃五味具全了。軍訓讓我們洗滌去許多的酸甜苦辣，我愿意記得這些軍訓中的生活將是我生命中的美好回憶。
軍訓的日子就把自己當部隊的軍人看待了，在這里有中命令是絕對的服從，在這里有種紀律叫：絕對嚴明。雖然條條框框，卻把人訓練的堂堂正正，猶如中國的漢字，橫平豎直，坦蕩有力，在這里沒有個人的魅力，只有團結的力量，在這里沒有婉轉的歌喉，卻有高歌蕩氣的回腸。
軍訓的日子雖苦，卻像咖啡一樣可以品嘗出濃濃的滋味。我原先認為不行的，它卻考驗了我并告訴我要堅持到底，勝利終將屬于有信念的人。每天的軍姿站立，我知覺的時間已不在是時間，縱然兩腿發(fā)酸卻換得一身挺直。每次的堅持到底都會讓我超越自己的感受。有過斜風細雨的洗淋卻沒有潮濕我火紅的心，有過炎炎夏日的直射，卻沒有像曬黑皮膚一樣，曬著我的執(zhí)著。如果沒有這種訓練，我都不止到片刻的休息都會成為一種施舍，與平時休閑時間相比，那叫做真正的“奢侈”。
軍姿展現(xiàn)的是軍人的風采，也展現(xiàn)出的義憤從容之美，堅定之心，硬骨傲蒼穹，笑傲風霜雪，你會覺得有股浩然正氣貫長虹。如果青春是精品，那么軍姿就是美麗。
也是軍訓讓我體會到了軍人的感受，當身邊響起“說句心里話”時，我的眼中蓄滿了淚水，我想當兵的人多少個日日夜夜聽到這首歌也會黯然落淚吧。他們放棄了家的溫暖，親人的懷抱。這不能不說是偉大的業(yè)績，他們是和祖國的星星一起，熠熠閃耀在我們上空的云層之上。我已經沒有理由抱怨生活的枯燥與乏味。每天要過得充實有意義，有益于別人，有益于自己。因為有這樣一個群體肩負著比我重十萬倍的責任。因為有種生活比我艱苦十萬倍。我也應該以軍人的姿態(tài)展現(xiàn)在詩人面前。
軍訓只是逝去了我青春年華的一點點，但逐漸長達成熟的我更加渴望保有持久身的軍訓體驗。軍訓磨練了我的意志，把我們的部分生活推到了極限，是我的精神隨之煥然一新。它將會延伸到我人生的每個春夏與秋冬。軍裝最美麗，軍歌最嘹亮，做軍人最自豪，而軍訓的日子就像風雨過后的泥土，先輩洗刷，然后拙見沉淀直至溶入我生命的最底層。
軍訓行軍拉練心得篇十七
在軍訓中由我們的大隊老師（吳大隊長、江副大隊長和張勇斌教導員）的組織帶領下7：00整準時從警察學院出發(fā)8：00抵達南xx公園，這次的拉練活動不僅鍛煉了同學們的身體和意志，同時也增強了大隊同學之間的感情。同學們在活動中都踴躍進取、頑強拼搏、其樂融融。同時這次的拉練活動也給我們學生會的同學在組織活動這方面給予很大的啟發(fā)和經驗，讓我們在總結和反省的過程中不斷地成長。
一、后勤保障。整個活動的后勤保障還是比較充分的，各項工作都
基本做到有序進行。
二、活動中成員的到位情況。拉練過程中全體同學都完成了整個跋
涉過程，沒有中途放棄的，都有堅持到最后，只有少數幾個因身體不適沒能完整的參加。
三、游戲環(huán)節(jié)。在游戲過程中各區(qū)隊同學都踴躍積極地參加，在四
面逆向轉的游戲環(huán)節(jié)，全體同學在副大的主持下有序的參加，氣氛活躍，比如在拔河比賽和十人九足的活動中便體現(xiàn)了我們警院生的頑強拼搏的精神。
這次的活動總體來說比較成功，但同時也存在很多的不足。這些都是需要我們去改進和改正的。
一隊伍的行進。整個隊伍的行進比較不緊湊，隊伍較為渙散。隨意性較強，有待加強改進。
二身體素質。通過這次拉練讓我們看到同學們的身體素質普遍較差，有待加強。
三游戲組織。雖然整個游戲環(huán)節(jié)大家都玩的很開心也很成功，但是在這個環(huán)節(jié)所體現(xiàn)出來的協(xié)作精神和組織紀律性都較弱。
四后勤保障。在這個活動中，經常出現(xiàn)物品的失管的狀況。這點在以后的活動中要特別注意。
當我們踏出大學校門的象牙塔，艱苦似乎覺得終于等到我們了，當然，它的背后還有很多很多我們一開始會看不到的東西，需要時間與堅持。烈日炎炎的夏日8月，如火如荼的公司拉練開始了，四年的學習讓我們都明白"千里之行，始于足下"的道理，所以，抱著滿滿的信心，神采飛揚地踏上了去四川成都的路程。
現(xiàn)實往往比夢想更骨感，當頂著如火的驕陽，舉牌子跑小區(qū)，發(fā)傳單，還有那個看似很龐大的任務量，我們心里都覺得甚是辛苦，且萬事開頭難，不知道短短的半個月能否完成65萬的銷售量，不知道自己能不能做到成功。這些天，漫長但卻充實，艱苦但卻歡愉，最后我們堅持下來并取得可喜的戰(zhàn)果，收獲滿滿的經驗與回憶，拉練雖結束了，但它給我們的啟迪是結束不了的。回憶過去，我們充滿自豪，展望未來，我們充滿信心！
優(yōu)于別人，并不是最大的.成功，真正的成功，應該是優(yōu)于過去的自己。拉練前公司有規(guī)定的任務量，總覺得目標過于宏大，擔心自己做不到，擔心自己落后于別人。可是，最終經驗告訴了我們，勝利是屬于自己的，比昨天的自己好一點，便是成功了一點。世界上最大的敵人，就是自己。因此，把目標細化，把自己提升，只要有了進步，便十倍地鼓舞自己。慢慢的，自己的信心一天天增長，即便同事們有做得更優(yōu)秀的，但并未因此氣餒，以他為榜樣，找出自己不足，同時告訴自己也已經比昨天更進步了，心理暗示法不失為一種自我鼓勵，能讓我們感到自己也能創(chuàng)造價值，并不輸于任何人。
最困難的時候便是最接近成功的時候，所以這次拉練還教會我們，在最困難的時候絕不輕言放棄。最困難的時候，有上司期待的目光，有同事的鼓勵支持，有朋友殷勤的祝福；最困難的時候，我們懂得了一個團隊能帶給個人的巨大影響。團隊精神不僅是讓我們適應、合作，還有互相鼓勵與信任。大家一路相互協(xié)助，共同進步，合作者的力量往往大于個人，我們在每個人想前進的同時不忘提高團隊的競爭力，只有整體提升了，自己才能有提升的空間。俗話說：成功者半九十。事情做了百分之九十，卻只成功了一半。這次鍛煉告訴我們，絕不能有半點驕傲虛榮之心，謙虛才是王道。戒驕戒躁，是我們最后在慶功會上的鮮花和掌聲中心里默默告訴自己的座右銘。
不經一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香。拉練的艱苦的確讓我們品嘗了酸咸苦辣，但它背后的經驗與鼓勵讓我們獲得了更多，寶劍鋒從磨礪出，為自己和我們的團隊喝一聲彩，我們將會更堅韌，磨成一把閃亮的劍，沖向未來！
軍訓行軍拉練心得篇十八
近日，我參加了一次軍訓行軍拉練，這一次經歷深刻地感受到了行軍拉練的重要性以及其中的許多技巧與心得。在這次軍訓中，我對行軍拉練進行了詳細地總結和思考，對此，在本文中我將結合個人實際體驗與經驗，全面地總結行軍拉練的技巧與心得，以此來更好地讓大家認識到行軍拉練的重要性、提升自己的能力，更好地享受行軍拉練的樂趣。
一、 經驗總結
對于行軍拉練，我認為最直接的表現(xiàn)就是耐力，而耐力又是多方面的，在行軍拉練中，我們不僅需要有心理方面的承受力，更需要具備良好的體能和精神狀態(tài)，才能順利完成拉練并達到理想狀態(tài)。
首先，行軍拉練要做好心理準備。在行軍拉練中，手操、團隊建設等活動是必不可少的，有時候還可能有意外的情況出現(xiàn)，如受傷等。所以，我們在行軍拉練之前一定要在心理上有足夠的準備，不要在出現(xiàn)問題的時候感到困惑和焦慮。
其次， 運動前的準備十分關鍵。在行軍拉練之前，我們必須充分進行熱身和伸展操。畢竟，行軍拉練是一項需要消耗大量體力的運動，如果沒有做好準備就直接參加拉練，一旦出現(xiàn)身體上的不適，不僅會影響隊伍的整體進度，還會給自己造成很大的傷害。
最后， 意志力也是非常重要的。很多時候，我們可能會遇到各種各樣的挑戰(zhàn)和困難，如疲勞、心理壓力等，這時候我們不能放棄，必須要堅持下去，相信自己的能力，在隊友的幫助下，一步步走完行軍拉練的全程。
二、 策略總結
除了心理、體能方面的準備外，我們還需要熟悉一些行軍拉練的策略，以提前了解和熟練運用這些策略。
1、保持隊伍緊湊。行軍拉練是一個需要整體協(xié)作的任務，所以我們必須要盡可能地保持隊伍緊湊，中間不能有太多的空隙，以便能更好地協(xié)同行動。
2、正確掌握步法和節(jié)奏。正確的步法和行軍節(jié)奏可以大大減少疲勞程度，避免過早出現(xiàn)疲勞和傷痛，更能達到持久的戰(zhàn)斗狀態(tài)。
3、非常重要的是保持呼吸深、平、穩(wěn)。深呼吸可保持肺部活性，呼吸節(jié)奏可保持血液循環(huán)，同時還要學會妥善地控制情緒，時時刻刻維持積極的戰(zhàn)斗狀態(tài)。
三、 操作技巧
除了心理態(tài)度和隊伍協(xié)作，上述關鍵點之外，我們還需要了解一些行軍拉練的操作技巧，以便更好地完成任務。
1、避免搖晃。行軍拉練的步伐必須保持穩(wěn)定，特別是身體不可左右搖晃，否則容易使隊伍失去平衡，影響前進速度。
2、對于風向和地形變化要盡快做出調整，讓隊伍可以適應它們。必要時需要借助帳篷、燈光等來糾正方向和位置。
3、隊列中的每個人都需要掌握隊伍前后的情況，包括我們隊伍員各自所處的位置，目前行進路線，還有行進節(jié)奏的變更等。這樣做可以使我們更清晰地了解隊伍中各個成員所處的位置和任務，同時也能更好地保護大家的安全。
四、 食品營養(yǎng)
在行軍拉練中，我們還需要注意食品的吃法。首先，行軍拉練是一項高負荷體力活動，為了保證體力的充沛，我們必須配備高蛋白質、低脂肪的食品，以及維生素和礦物質，從而保證我們的身體在緊張的戰(zhàn)斗狀態(tài)下也能充滿活力。其次，我們還要注重能量的補給，特別是運動期間所需的能量，如葡萄糖、淀粉，還有蔬菜等低熱量、高纖維、能增加身體代謝等必要食品。
五、 整體協(xié)作
除了以上的技巧和策略外，行軍拉練還需要整體協(xié)作，為此我們需要了解，隊伍協(xié)作和團隊溝通同樣是十分關鍵的。
首先，我們應該建立一個目標明確、組織嚴密的指揮系統(tǒng)，確保隊伍運動的順滑和效率的最大化，同時也讓每一位隊員更好地參與其中，提高戰(zhàn)斗力和訓練效益。其次，我們還要注意個體和集體的互補性，通過不斷訓練和規(guī)范管理，保持良好的團隊協(xié)作和互相支持，達到團隊的最大化。
總結而言，通過我多次參加拉練的經驗總結與思考，行軍拉練的重要性不言而喻，我們在行軍拉練過程中需要注意以上關鍵點中的各項技巧和策略，以更好地完成任務。在行軍拉練中，我們每個人都要時刻保持高昂的斗志，利用我們的力量、技巧與耐力，將戰(zhàn)斗狀態(tài)保持得最好，一起享受軍訓帶來的技能提升和心靈愉悅。
軍訓行軍拉練心得篇十九
軍訓就如同那涅槃池，等待著一批又一批的學生進行身心的洗禮。在軍訓期間里，我始終記得，我首先是一個兵，然后才是一名大學生。
結束了為期_天的溫養(yǎng)生活，我也迎來了開學季，天知道我有多高興學校開學的通知，我等這一天等了很久了。早在幾個星期前，我就看到新聞和媒體視頻中有關于大學軍訓的報道了，那時候就真的非常羨慕他們，能這么早就開始大學生活了。在暑假期間里，我可以說試過了很悠閑的了，因為考上了理想的大學，所以暑假里，我都是放開了玩，做了很多自己想做的事情。我來到大學，首先就看到了校門口那宏偉大氣的'石門，不愧是__大學，真的好大氣，親身走進這所大學遠比在照片里視頻中的感覺來的要震撼得多，那一刻我才明白，原來這就是大學!好在有學長學姐們帶領我走到自己報名的位置，又帶我走進宿舍，否則，我可就真的要在大學里迷路了。
學校真的很大，比我想象中的還要大，我覺得，想要走完這所校園的每個角落，可能3個小時都不夠。大學果然不一樣，校園環(huán)境真的讓我大開眼界，以走進校園就感受到了濃烈的學習氛圍。雖然我很喜歡我們學校，但是不得不說，正是因為學校面積大，我們軍訓更加累了，在這期間里，我們仿佛是被教官拉著牽著去熟悉校園。在這期間里，我們跑步蛙跳，經過每一個教學樓，每一個宿舍，么一個教學景點，那可真是流淚又流汗的回憶啊，不得不說教官真的挺有辦法的，因為痛苦更加能夠讓人記憶深刻，這個讓我們在短時間內快速熟悉校園的方法不得不說讓我們恨得牙癢癢，因為每一次的跑步和蛙跳，都會讓我們感覺像失去了身體的四肢一般，又酸又痛，每次面對教官下達的這個命令的時候我們都痛的嗷嗷叫。
大學軍訓，時間很長，所以訓練的動作也很多，要求比高中更加嚴苛，但是大學的軍訓生活也是非常多元化的，每個晚訓，我們都會舉辦大大小小的活動，其中最令人期待的就是聯(lián)誼活動了，每個晚上都能聽到各個班級傳來的歡呼聲，和起哄的聲音，有的同學展現(xiàn)自我，主動站在最終將表演自己的才藝，不得不說，大學軍訓真的挺讓人回味的。
在軍訓的這段時間里，我被曬黑了很多，我還覺得身體對于軍訓訓練的肌肉型記憶酸痛，我也才知道，哪怕軍訓結束了，還是會在我們身上留下那獨一無二的記憶。我很滿足也很開心，因為我堅持下來了，真的挺不容易的，這段時間里，不僅僅是對我身體上的一種磨礪，更多的是磨礪我的意志，讓我增強了我的集體意識觀念。
軍訓行軍拉練心得篇二十
為期七天的集中培訓結束了。在返回xx的途中，靜下心來想想，在這七天的時光中，我們經歷了苦和累，快樂和喜悅，沉甸甸的壓在我們的心頭。在這七天里，我們這些剛入行的菜鳥初步了解到了xx銀行作為國家金融事業(yè)的重要一份子，他的歷史底蘊和組織架構到底是怎樣的。
在到達培訓地的時候，我其實稍微有些不適應。這次的培訓放在了xx學院，整個培訓的形式基本上是以“軍訓+上課”的形式進行的。整個培訓期間，完全采用軍事化管理，不論吃飯、就寢、上課都需要統(tǒng)一聽從指揮。每次吃飯之前都要事先在座位旁站好，等到教官下達“坐下”、“脫帽”、“開飯”等口令后才能開飯。每次吹哨集合時，由于我們的宿舍位于最高的5樓，一路沖下去時大家基本上都已經站好了。之后聽著教官們緊張的下達整隊的口令，確實能夠感受到軍隊獨有的嚴肅氛圍。
這種情況在兩天之后有所改變。習慣了每天早起就先把事情收拾的妥當等待集合，習慣了在隊列練習時扯著嗓子大聲報數，習慣了吃飯時去搶熱乎饅頭的那種滿足。在適應了這種生活后，我們就會發(fā)現(xiàn)，這樣生活究竟能帶給我們哪些好處。
我們也漸漸的'明白了人力的老師們組織這次培訓的目的。上課是為了讓我們了解_行的歷史、組織架構，方便以后工作開展;拓展式培訓是為了培養(yǎng)我們的團隊協(xié)作能力、領導力和執(zhí)行力，同樣加強我們對各種突發(fā)事件的分析處理能力;最后的軍訓是加強我們的紀律性，順便鍛煉一下我們的身體。為了讓我們這些新入職的員工更快的融入到公司中，老師們的殷切期盼我們深有體會。
總結我們這些天培訓的內容，涵蓋了xx銀行的歷史文化、組織架構、規(guī)章制度、金融業(yè)務、電子銀行業(yè)務和銀行信息安全等多個方面。為了讓我們更快適應職場生活，老師們還特意安排了職場禮儀和壓力管理等培訓課程，指導我們如何與他人有效溝通，如何控制工作的壓力。每天的課表排的很滿，大家每天起得很早也很累，但是看到來自總行和軟件中心的老師門不辭辛苦從市區(qū)來到這么遠的培訓地來給我們上課，大家還是以最飽滿的熱情報上最熱烈的掌聲。我相信，在這里，每個人都是學有所獲的。
七天的時間說長不長，轉眼就會過去。倒數第二天，在教官的帶領下，我們第十中隊在大會操中取得了全行第一的好成績，并榮獲了“最佳中隊”稱號，這是對我們這些天來訓練的鼓勵和肯定。最后一天，軟件中心人力資源部的領導將獎狀頒給了我們中隊，當時我們的鼓掌聲響徹了整個會場。我們堅信，就像在開班式上_總說的那樣，我們定會給xx銀行的發(fā)展帶來新的力量與活力。
最后對這次培訓提出兩點個人建議：一是希望以后組織軍訓可以有一名帶隊醫(yī)生保證同事們的健康狀況;二是希望安排的課表寬松一點，以達到更好地學習效果。